Sau khởi đầu ấn tượng cho mùa giải 2018–19, Sancho lần đầu tiên được gọi vào đội tuyển Anh vào ngày 4 tháng 10 năm 2018 để chuẩn bị cho các trận đấu tại UEFA Nations League với Croatia và Tây Ban Nha.  Anh có trận ra mắt khi vào sân thay người ở phút 78 vào ngày 12 tháng 10, trong trận hòa 0–0 trên sân khách.  Vào ngày 22 tháng 3 năm 2019, Sancho bắt đầu trận đấu đầu tiên khi được xếp đá chính cho đội tuyển Anh trong chiến thắng 5–0 trước Cộng hòa Séc tại Sân vận động Wembley trong trận đấu vòng loại UEFA Euro 2020. Sancho đã ghi bàn thắng đầu tiên cho Đội tuyển Anh vào ngày 10 tháng 9 trong trận dấu đó anh thậm chí còn lập một cú đúp, trong chiến thắng 5–3 trên sân nhà trước Kosovo ở vòng loại Euro 2020.