Lampell var son till köpman Hjalmar Lampell och Tyra Berglund. Han tog officersexamen 1943, utnämndes till fänrik 1943, kapten 1954, major 1956 och till överstelöjtnant i flygvapnet 1961. Han var flygchef vid Södertörns flygflottilj (F 18) 1956–1960, stabschef vid Tredje flygeskadern (E 3) 1960 och tjänstgjorde hos FN i Kongo 1961–1962 samt 1963. Under Kongokrisen 1961–1963 var han flygchef för det svenska FN-förbandet 22 U.N. Fighter Squadron (F 22). År 1965 blev han överste och tjänstgjorde för Röda Korset i Biafra 1968–1969, Östpakistan och Bangladesh 1971–1972. Han var flottiljchef vid Hälsinge flygflottilj (F 15) 1965–1972. Lampell tjänstgjorde därefter vid Internationella Röda Korset i Genève 1972–1985 och 1990–1994 samt innehade FN-uppdrag 1985–1990.