Lott lief für die deutsche Jugend- sowie Juniorinnennationalmannschaft auf. Mit diesen Auswahlmannschaften nahm sie an der U-17-Europameisterschaft 2015, an der U-19-Europameisterschaft 2017 und an der U-20-Weltmeisterschaft 2018 teil. Am 3. Oktober 2020 gab Lott ihr Debüt in der deutschen Nationalmannschaft. Im Spiel gegen die Niederlande erzielte sie einen Treffer.