1985 bei den Europameisterschaften in Landskrona erreichte Friedrich mit einem Sieg über die Finnin Eira Helenius das Finale und erhielt die Silbermedaille hinter der Französin Marie-France Colignon. Ende 1985 gewann Birgit Friedrich mit der deutschen Mannschaft bei den Team-Europameisterschaften ebenfalls eine Silbermedaille. Bei den Europameisterschaften 1986 belegte sie den siebten Platz. Bei den Weltmeisterschaften 1986 und den 1987 schied Birgit Friedrich jeweils im Achtelfinale aus. 1988 gewann sie noch einmal Bronze bei den Weltmeisterschaften der Studierenden.