1989 belegte er den fünften Platz bei den Weltmeisterschaften in Belgrad, nachdem er im Halbfinale gegen Koba Kurtanidse aus der Sowjetunion und im Kampf um Bronze gegen den Belgier Robert Van De Walle verloren hatte. 1990 siegte Traineau im Finale der Europameisterschaften über den Deutschen Marc Meiling. 1991 verlor er im Finale der französischen Meisterschaften gegen François Fournier, siegte aber dann beim Tournoi de Paris. Bei den Europameisterschaften in Prag unterlag er im Halbfinale dem Niederländer Theo Meijer, den Kampf um Bronze gewann Traineau gegen den Österreicher Martin Lieb. Zwei Monate danach siegte er im Halbfinale der Weltmeisterschaften in Barcelona gegen Marc Meiling, im Finale bezwang er den Polen Paweł Nastula. Ende 1991 gewann er als amtierender Weltmeister seinen ersten französischen Meistertitel. Im Mai 1992 gewann Traineau im Finale der Europameisterschaften gegen den für die GUS startenden Russen Dmitri Sergejew. Bei den Olympischen Spielen in Barcelona gewann Traineau seine ersten zwei Kämpfe, schied dann aber gegen den US-Judoka Leo White aus.