Foi revelado pelo Crystal Palace em 1988. Destacou-se ainda com a Seleção Inglesa, na qual jogou 57 partidas e marcou 2 gols. O máximo que Southgate conseguiu com o "English Team" foi o Torneio da França, em 1997 - na Eurocopa de 1996, realizado na própria Inglaterra, o zagueiro perdeu um pênalti contra a Alemanha, que sagraria-se campeã do torneio. Disputou ainda as Copas de 1998 e 2002, além da Eurocopa de 2000, quando a Inglaterra amargou a eliminação na fase de grupos. Seu último jogo pela Seleção foi contra a Suécia, em julho de 2004, mas não foi convocado para a Eurocopa disputada em Portugal.