В 4-летнем возрасте вместе с семьёй эмигрировала в США, где обосновалась в Калифорнии. Окончила Калифорнийский университет в Санта-Крузе, факультет политологии, получила степень бакалавр искусств. После окончания университета была стажёром в бюро канала RT America в Вашингтоне. С октября 2009 года по июль 2012 года вела авторскую программу «The Alyona Show» на том же канале. Была одним из продюсеров первой инаугурации Барака Обамы в январе 2009 года. Была приглашённой ведущей в программе «The Young Turks». С 2012 по 2016 год вела программу «Free Speech Zone» на HuffPost Live — видеопортале американского новостного агрегатора The Huffington Post. С 2017 по 2018 год вела программу «Salon Talks» на новостном сайте Salon, а также являлась продюсером и ведущей проекта «Salon Now» на том же сайте. С 2018 года ведёт программу «Trade Ideas» на канале Real Vision.