Bereits in jungen Jahren war Morgan Lake sehr erfolgreich. Sie stellte mehrere britische Rekorde im Kinder- und Jugendalter im Hochsprung und im Siebenkampf auf. 2013 nahm sie an den Jugendweltmeisterschaften teil. Als Führende am 1. Tag gab sie den Wettkampf nach sehr schlechtem Weitsprung und Speerwurf auf. 2014 verbesserte sie bei einem Fünfkampf in Växjö den U18-Weltrekord der Schwedin Carolina Klüft auf 4284 Punkte. Im Mai 2014 verbesserte sie zudem den britischen Jugendrekord im Siebenkampf und stellte mit 1,93 m einen neuen britischen Hochsprungrekord auf. Ihre bislang größten Erfolge als Siebenkämpferin waren der Gewinn zweier Goldmedaillen bei den Juniorenweltmeisterschaften in Eugene. Es folgte die Teilnahme im Hochsprung an den Europameisterschaften in Zürich, bei denen sie in der Qualifikation ausschied. Im Jahr 2015 belegte sie bei den Halleneuropameisterschaften in Prag mit 4527 Punkten den neunten Platz. Sie gewann eine weitere Goldmedaille im Hochsprung bei den Junioreneuropameisterschaften mit einer Höhe von 1,91 m. Es folgte eine die Teilnahme an den Weltmeisterschaften in Peking, bei denen sie mit 1,89 m in der Qualifikation ausschied. 2016 wurde sie in Portland bei den Hallenweltmeisterschaften mit 4499 Punkten Siebte im Fünfkampf und konnte den Wettkampf bei den Europameisterschaften in Amsterdam nicht beenden. Bei den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro gelangte sie bis in das Finale und belegte dort mit übersprungenen 1,93 m Platz zehn.