Mia Tupek spielte seit der Saison 2017/18 als zentrale Rückraumspielerin für den RK Sesvete Agroproteinka in der ersten kroatischen Liga. Mit der kroatischen U-18-Nationalmannschaft spielte sie bei der U-18-Handball-Weltmeisterschaft der Frauen 2018 in Polen. Hier wurden die Kroatinnen mit Tupek Dritte ihrer Vorrunde und erreichten damit das Achtelfinale. Dort unterlag man Deutschland mit 24:25. Im abschließenden Spiel um den elften Platz unterlagen die Kroatinnen klar den Spielerinnen aus Norwegen. Ein Jahr später gehörte Tupek zum Kader der kroatischen U-19-Nationalmannschaft und nahm an der U-19-Handball-Europameisterschaft der Frauen 2019 in Ungarn teil, bei der Kroatien den zehnten Rang belegte.