Lalenkowa startete im Dezember 2009 in Salt Lake City erstmals im Weltcup und belegte dabei in der B-Gruppe den 24. Platz über 1500 m. Bei den Einzelstreckenweltmeisterschaften 2011 in Inzell errang sie den 22. Platz über 1000 m und den sechsten Platz in der Teamverfolgung und bei den Einzelstreckenweltmeisterschaften 2012 in Heerenveen den 14. Platz über 5000 m und den siebten Platz über 3000 m. Im Oktober 2011 wurde sie russische Meisterin über 3000 m. In der Saison 2012/13 wurde sie bei der Mehrkampfweltmeisterschaft 2013 in Hamar Sechste im kleinen Vierkampf und kam bei den Einzelstreckenweltmeisterschaften 2013 in Sotschi auf den 11. Platz über 3000 m. Bei der Mehrkampfeuropameisterschaft 2014 in Hamar lief sie auf den 11. Platz und bei der Mehrkampfweltmeisterschaft 2014 in Heerenveen auf den 14. Platz. Im Februar 2016 belegte sie bei den Einzelstreckenweltmeisterschaften in Kolomna den neunten Platz im Massenstart und im März 2018 bei der Mehrkampfweltmeisterschaft in Amsterdam den zehnten Rang. Im März 2018 wurde sie russische Meisterin im kleinen Vierkampf und im Oktober 2018 über 1500 m. In der Saison 2018/19 erreichte sie in Obihiro und in Tomakomai jeweils mit dem dritten Platz in der Teamverfolgung und in Tomaszów Mazowiecki mit dem zweiten Platz in der Teamverfolgung ihre ersten Podestplatzierungen im Weltcup. Bei der Mehrkampfeuropameisterschaft 2019 in Klobenstein errang sie den zehnten Platz im kleinen Vierkampf. Im Februar 2019 holte sie bei den Einzelstreckenweltmeisterschaften in Inzell die Bronzemedaille in der Teamverfolgung. Zudem kam sie dort auf den achten Platz über 3000 m und auf den siebten Rang über 1500 m. Anfang März 2019 errang sie bei der Mehrkampfweltmeisterschaft in Calgary den 12. Platz und beendete die Saison auf dem achten Platz im Gesamtweltcup über 3000/5000 m und auf dem siebten Rang im Gesamtweltcup über 1500 m.