Tyynenmeresillin päälevinneisyys kattaa Pohjoisen Tyynenmeren rannikot Meksikon Baja Californiasta Alaskan ja Beringinmeren kautta Japaniin. Kanta on kärsinyt esimerkiksi vuonna 1989 tapahtuneesta Exxon Valdezin öljyonnettomuudesta. Viime jääkauden jälkeen tyynenmerensilli on levittäytynyt Pohjoisen jäämeren halki Barentsinmerelle, Vienanmerelle ja joihinkin Pohjois-Norjan vuonoihin. Lajin leviäminen Atlantille selvisi vasta, kun sillien perimään päästiin kiinni nykyisillä DNA-menetelmillä ja levinneisyysalue on aiemmin saattanut ulottua kauemmas länteen.