Lauret cominciò la trafila nelle selezioni giovanili francesi quando, nella stagione 2007-2008, entrò a far parte del Centro Nazionale di rugby di Linas-Marcoussis, il più importante centro di formazione rugbistica della federazione francese. Successivamente disputò due edizioni del campionato mondiale giovanile, nel 2008 e nel 2009, con la Nazionale under-20 francese. Ottenne la sua prima chiamata con la quando l'allora commissario tecnico Marc Lièvremont lo convocò per il tour estivo del 2010 e lo fece debuttare contro il nella sua unica presenza di quell'anno. Nella successiva gestione di Philippe Saint-André fu scarsamente utilizzato, ottenendo un totale di sei "caps" tra il 2012 e il 2014 (esattamente due per ogni anno compreso nel periodo). Fu protagonista all'inizio dell'incarico del nuovo ct Guy Novès giocando tutto il Sei Nazioni 2016, ma, dopo quel torneo, non vestì più la maglia della nazionale francese sotto l'egida dell'ex allenatore del . Riguadagnò la convocazione nei "Bleus" nel 2018, quando, con il nuovo tecnico Jacques Brunel, disputò tutto il Sei Nazioni 2018 e tutti i "test-match" di novembre. Il Sei Nazioni 2019 lo vide scendere in campo in tre incontri. Due giorni dopo aver segnato la sua prima meta internazionale nell'amichevole preparatoria contro l', venne annunciata la sua presenza tra i convocati francesi per la . Nel corso della competizione iridata giocò tre incontri, tra cui il quarto di finale perso contro il .