Lauren Quigley urodziła się 28 lutego 1995 w Stockport w Anglii. Swoją karierę sportową jako pływaczka rozpoczęła w 2011 w wieku 16 lat, występując po raz pierwszy na Mistrzostwach Europy juniorów w pływaniu w Belgradzie w Serbii jako reprezentantka Wielkiej Brytanii, zdobywając srebrny medal w dyscyplinie na 50 metrów stylem grzbietowym.