Mia Stadig gehörte mit Läuferinnen wie Eva Korpela, Inger Björkbom, Sabine Karlsson und Anna Hermansson zur ersten Generation schwedischer Biathletinnen, die mit sowjetischen, norwegischen und teilweise auch finnischen Athletinnen die Weltspitze von der Einführung der Weltmeisterschaften 1984 bis zu den ersten Olympischen Winterspielen an denen 1992 in Albertville auch weibliche Starterinnen teilnehmen durften. Sie startete für "Dalregementets IF" aus Falun.