Marit Malm Frafjord și-a făcut debutul în echipa națională a Norvegiei pe 28 septembrie 2005, în meciul disputat de Norvegia contra Portugaliei, și a jucat în 122 de meciuri internaționale, în care a înscris 272 de goluri (până la finala Campionatului European din 19 decembrie 2010, contra echipei Suediei). Palmaresul ei include o medalie olimpică de aur, trei titluri de campioană a Europei, o medalie de argint și una de bronz la Campionatele Mondiale. Ultimul titlu european a fost câștigat în finala Campionatului European din 2010, desfășurată la Herning, în Danemarca, unde Norvegia a învins Suedia cu scorul de 25-20. În această finală, Marit Malm Frafjord a înscris un gol dintr-o aruncare, având un procentaj de 100%.