Erste internationale Erfahrungen sammelte Kristiina Mäkelä bei den Jugendweltmeisterschaften 2009 in Brixen und belegte dort mit 13,03 m den sechsten Platz. Des Weiteren nahm sie am Europäischen Olympischen Jugendfestival in Tampere teil und gewann dort mit 13,14 m die Silbermedaille. 2010 belegte sie bei den Juniorenweltmeisterschaften im kanadischen Moncton mit 13,26 m den siebten Platz. Ein Jahr darauf gewann sie die Silbermedaille bei den Junioreneuropameisterschaften in Tallinn mit 13,67 m. 2012 gelang ihr in der Qualifikation der Europameisterschaften in Helsinki kein gültiger Versuch und schied somit aus. 2015 wurde sie mit 13,66 m Achte bei den Halleneuropameisterschaften in Prag. Während der Freiluftsaison qualifizierte sie sich für die Weltmeisterschaften in Peking und schied dort mit 13,83 m in der Qualifikation aus. 2016 nahm sie an den Hallenweltmeisterschaften in Portland teil und belegte dort mit 14,07 m Platz sechs. Bei den Europameisterschaften in Amsterdam belegte sie mit 13,95 m den neunten Rang. Es gelang ihr, sich für die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro zu qualifizieren, bei denen sie im Finale mit 13,95 m den zwölften Platz belegte. 2017 erfolgte die Teilnahme an den Halleneuropameisterschaften in Belgrad, bei denen sie in das Finale gelangte und dieses mit 13,36 m auf dem achten Platz beendente. Sie qualifizierte sich erneut für die Weltmeisterschaften in London, bei denen sie mit 13,92 m in der Qualifikation ausschied.