W 1970 roku zdobył złoty medal podczas Pucharu Narodów Afryki rozgrywanego w Sudanie. El-Rasoul zagrał we wszystkich meczach kadry na tym turnieju, strzelając dwie bramki (obie w fazie grupowej). Pierwszą zdobył w pierwszym grupowym spotkaniu z drużyną Etiopii (na 2–0). Druga jego bramka w meczu z Kamerunem okazała się być decydującą o awansie Sudanu do półfinału. Zagrał również na kolejnych mistrzostwach kontynentu, jednak Sudan odpadł po fazie grupowej. El-Rasoul wystąpił w jednym spotkaniu fazy grupowej z drużyną Zairu, w którym zdobył bramkę na wagę remisu.