José de Sousa ist ein erfahrener Spieler, der seit 1993 Darts spielt und seit Jahrzehnten die Darts-Szene in seinem Heimatland dominiert. Sein erstes Major-Turnier spielte er beim WDF World Cup 2012. Als südwesteuropäischer Qualifikant nahm er an der PDC World Darts Championship 2012 teil, bei der er jedoch in der Vorrunde dem Südafrikaner Devon Petersen unterlag. 2019 gelang ihm erneut die Qualifikation für die PDC World Darts Championship; trotz einiger Matchdarts scheiterte er dieses Mal in Runde 1 an Michael Barnard. Bei der Q-School 2019 in Hildesheim sicherte er sich über die Rangliste eine Tourkarte. De Sousa zeigte in seinem ersten Jahr gute Leistungen auf der Tour und erreichte ein Players-Championship-Finale, das er gegen James Wade verlor. Im September 2019 gewann er als erster Portugiese ein Players Championship und drei Wochen später ein weiteres. Bei seiner dritten WM-Teilnahme 2020 scheiterte er durch eine 0:3-Niederlage gegen Damon Heta aus Australien.