McConnell voitti 2005 EM-pronssia sisäratojen EM-kisoissa 4 × 400 metrin viestijuoksussa. Myöhemmin samana vuonna hän karsiutui Helsingin MM-kisoissa henkilökohtaisella matkalla välierissä, mutta oli mukana MM-pronssia saavuttaneessa viestijoukkueessa. Melbournen Kansainyhteisön kisoissa 2006 McConnell juoksi kolmanneksi 400 metrin aidoissa ajalla 55,25. Hän karsiutui Göteborgin EM-kisoissa 400 metrin aitojen välierissä. Birminghamin sisäratojen EM-kilpailuissa 2007 hän kuului Britannian pronssijoukkueeseen 4 × 400 metrin viestissä.