Az 1974-es úszó-Európa-bajnokságon a női 400 méteres gyorsúszás versenyeit augusztus 20-án tartották. A versenyszámban 29-en indultak. A győztes az NDK-beli Angela Franke lett, aki a döntőben Európa-csúcsot úszott. A magyar induló Lázár Eszter a 18. helyen végzett.