Khecarī mudrā
caption: Empat tahap Khecarī mudrā. Lidah (merah) secara bertahap meregang, dan frenulum lingual (tidak ditampilkan) cukup terputus, selama beberapa bulan, sampai dapat diputar kembali untuk mencapai di dalam rongga hidung, dan diduga memanipulasi aliran bindu .
caption: Khecari mudra adalah salah satu dari beberapa mudra dalam Hatha yoga tradisional. [5] [6]