content:
Sangat ingin belajar, senang dengan sains, filsafat, politik, budaya, seni, dan selalu setia pada cinta yang tulus dan penuh haru.
Follow
Sebuah Teater Musikal dari STEMA ITB
Credits : Tim PubDok STEMA ITB
03/02/2019 1.6rb 6 min baca
Malam minggu, 2 Februari 2019, saya datang ke teater musikal besutan STEMA Institut Teknologi Bandung. Mereka menyuguhkan teater berjudul "Ratna Manggali: Perih Putri Sang Penyihir" dari adaptasi cerita rakyat Jawa-Bali, Calon Arang. Saya sangat menikmati naskah yang dimainkan dan adaptasinya boleh dikatakan brilian. Sesuai dengan judul tulisan ini, begitu juga inti sari saya terhadap isi pementasan malam itu.
Sebelumnya, ada baiknya saya menceritakan sedikit kisah indah hasil adaptasi yang dimainkan di malam itu.
Pada awalnya, pementasan ini menceritakan Calon Arang yang terusir dari desa karena menjanda. Ia diusir ke hutan dalam keadaan masih bayi buah hatinya, Ratna. Kekecewaannya dan kesedihannya dijawab oleh Betari Durga dengan menghadiahkannya kekuatan dan sihir hitam yang kuat.
Calon Arang, seorang yang sejatinya tidak ada kekejian dalam hatinya, hanya ingin menggunakan kekuatannya untuk melindungi buah hatinya dan menampung janda-janda lainnya yang terusir ke hutan.
Waktu berlalu, Ratna pun beranjak dewasa, di pementasan ini pula, ia diceritakan memiliki alter ego bernama Janitra - sosok yang mulia dan penuh kasih hatinya. Ia dibesarkan dengan kesendirian, di hutan tidak ada pengikut ibunya yang berani menatapnya dan ia tidak diizinkan keluar menuju desa karena ketakutan ibunya.
Sama seperti manusia lainnya, Ratna, si putri penyihir juga harus menghadapi masalah klise, pernikahan. Namun, walau ia memunyai rupa terjelita sesemesta, tidak ada yang berani menjadikannya istri karena ilmu hitam yang diampu ibunya.
Ia pun menyadarinya dan frustasi, namun semua berubah ketika bertemu dengan Bahula, putra dari Maha pandita - pemuka agama mulia dari kerajaan, Mpu Barada. Mereka jatuh cinta, pada pandangan pertama, sangat jatuh cinta seolah-olah mereka telah bertemu dalam semesta sebelumnya dan yakin akan bertemu dalam semesta berikutnya.
Tentu saja kisah cinta mereka bak air dan minyak, sangat tidak mungkin bersama. Paham akan hal itu, Ratna pun mulai berpikir hal-hal yang di luar akal sehat, setidak-tidaknya di luar akal Janitra. Ratna memilih menghasut ibunya untuk memberikan bencana kepada kerajaan, ia mengaku dicibir oleh orang-orang desa karena tidak ada yang mau menikahinya.
Nya'i Calon Arang yang selama ini selalu berusaha tidak berbuat merugikan siapapun, akhirnya kalah dengan cinta pada anaknya, ia pun menjatuhkan bencana dan kematian pada penduduk desa demi membalaskan dendam untuk anaknya. Hasilnya, sesuai harapan Ratna, berita kemarahan akan keinginan Nya'i agar Ratna dipersunting terdengar sampai telinga Mpu Barada dan anaknya Bahula.
Bahula yang memang telah sangat kalap cintanya pada Ratna tentu saja bersedia dan memberikan saran agar ia saja yang menikahinya. Mpu Barada, seorang Maha pandita, tentu tidak rela, apalagi harus berbesan dengan penyihir musuh kerajaan, tetapi akhirnya ia berubah dan malah menitipkan siasat untuk memastikan kematian Calon Arang.
Pernikahan dijalankan dengan meriah, namun perintah Mpu Barada tetap menghantui Bahula, ia pun tidak bisa menahan kebohongan ini lama-lama di depan belahan hatinya, Ratna. Di luar dugaan, Ratna - yang harus bergejolak dengan pribadinya yang lain, Janitra - malah ikut bersekongkol untuk hal tersebut dengan harapan Ibunya akan menyerah tanpa harus mati. Sayang seribu sayang, Nya'i Calon Arang mati dikalahkan oleh Mpu Barada yang tidak percaya bahwa penyihir bisa kembali ke jalan yang benar.
Ratna Manggali yang memang berkepribadian ganda pun tetap frustasi karena ternyata kehilangan Ibunya tidak memuaskan rasa bahagianya juga tidak mendamaikan hati dan jiwanya.
Begitulah kira-kira isi teater malam itu.
Hal pertama yang saya tangkap dan rasa menarik adalah soal patriarki yang terjadi. Bukan hanya saya, Betari Durga juga berpikir demikian, ia sempat sangat menyesalkan kejadian yang menimpa Nya'i dalam bentuk narasi, "Pemikiran tua - janda adalah pembawa sial - yang diturunkan secara turun-temurun dicamkan agar pria tidak kehilangan kendali terhadap wanita dan para wanita pun jadi saling membenci".
Ini menurut saya sangat menyentil kehidupan kita di hari ini, bayangkan, pemikiran janda harus dibuang adalah kepemilikan Nusantara abad 12. Jelas ini adalah pemikiran kuno dan konvensional, tapi kenyataannya sampai hari ini pikiran itu tetap terwarisi. Walau hari ini kita tidak membuang janda ke hutan, tetapi tetap jelas ada segregasi sosial dalam penempatannya dalam tatanan masyarakat.
Memang, mempertahankan keutuhan keluarga adalah tanggung jawab suami-istri yang sakral, tetapi sekali lagi, kita harus ingat, manusia adalah ciptaan Tuhan yang punya hak untuk memilih, memutuskan, ditimbang menggunakan akal dan pikiran. Jadi, pilihan atau keterpaksaan menjanda ataupun menduda harusnya ditanggapi secara sama, bukan sebagai sebuah aib ataupun sebuah prestasi.
Percayalah, mereka yang menghadapi pilihan atau keterpaksaan berpisah telah lebih jauh memahami risiko dan akan mengemban beban yang lebih berat daripada kita yang sekadar menonton. Jadi, hargailah keadaan itu sebagai sebuah pilihan atau "jalan semesta", tidak lebih dan tidak kurang, sebab saya yakin kemanusiaan manusia tidak akan berkurang hanya karena ia kehilangan pasangannya.
Berikutnya, adaptasi ini saya yakini sangat berhasil menggugah penonton di spektrum persoalan cinta dan kebebasan. Teater ini menggambarkan bahwa ada 2 orang anak, Ratna dan Bahula, anak penyihir dan pandita, yang sejatinya tidak mau menjalankan hidup yang mereka jalani.
Ratna selalu frustasi dengan hidup sepi dan tidak pernah terpikir mengingini kekuatan ibunya. Begitu juga Bahula, ia tidak pernah merasa ada hati untuk hidup sepi bersama kitab suci. Mereka yang tergambarkan seperti hidup dalam satu frekuensi akhirnya bertemu dan tentu saja, jatuh cinta.
Dengan latar belakang itu, tentu saja wajar sebenarnya kita katakan bahwa pernikahan mereka bukan hanya manifestasi cinta, tetapi juga perayaan akan keberhasilan dalam memberontak. Tokoh kunci, Ratna yang terlihat sekali lebih memilih alter egonya yang "keji" dalam menyelesaikan persoalan-persoalannya sebenarnya adalah cerminan sifat anarki di tiap orang.
Ratna Manggali di pementasan ini sangat berhasil mewakilkan alter ego kita, penonton. Bukankah begitu? Cinta - kepada wujud apapun - adalah bibit awal kita berani memberontak terhadap belenggu kita dari lahir, dari sesuatu yang tidak bisa kita pilih karena hal tersebut adalah "warisan", semacam agama, ras, suku, harta, dan sebagainya.
Khusus cerita Ratna Manggali ini, penggambarannya dibuat sangat ekstrem, seperti membiarkan desa hancur dan menciptakan kemungkinan Ibunya mati seolah hanya demi cintanya.
Namun, sekali lagi, ia tidak menggadaikan cintanya terhadap desa apalagi Ibunya untuk cintanya pada Bahula, ini soal belenggu yang telah lama sekali membuat ia terluka, yaitu ketiadaan kebebasan. Ia hanya linglung, bosan, dan memilih untuk berontak.
Lalu, apa yang benar? Apakah dengan kita "memaklumi" tiap pilihan untuk menjanda atau menduda adalah benar? Apakah membebaskan pilihan hidup tiap orang ialah mulia? Apakah memberontak untuk kebebasan ialah kebesaran perjuangan?
Di sinilah bagian yang paling saya sukai dari pementasan kemarin, pertanyaan-pertanyaan di atas dijawab dengan cara yang sangat elegan. Penggambaran desa yang dilingkupi kerajaan dan hutan sebagai tempat sekte penyembah Durga di hutan, hidup sepi yang dirasakan dari Bahula anak pandita dan sepi yang dirasakan Manggali si anak penyihir, pertarungan Mpu Barada yang berpakaian putih dan Nya'i Calon Arang yang bergaunkan hitam adalah representasi dualisme dunia.
Dualisme dunia inilah yang menjadikan kita haus akan kebenaran, lebih tepatnya pembenaran sama seperti Mpu Barada yang tidak rela seorang penyihir dibiarkan hidup karena yakin ia tidak akan pernah mencapai "kebenaran".
Dualisme juga bukan selalu hal yang makro, Ratna Manggali mengalaminya sendiri, ada polaritas dalam kepribadiannya, Manggali dan Janitra. Bukan hanya itu, penentuan keputusannya yang ia rasa "benar" dari dua kepribadiannya tidak hanya berdampak pada dirinya, tetapi seluruh semesta.
Oleh karena itu, dualisme ini jugalah yang menjawab pertanyaan di atas dengan jawaban bahwa kebenaran ialah suatu besaran tanpa satuan, tidak ada patokannya, tidak ada referensinya. Kebenaran ialah hak milik semua orang.
Cinta sejati dari Manggali dan Bahula, walau memakan banyak korban, apakah bisa kita ukur kebenarannya? Bagaimana pula mengukur kebenaran kecintaan Mpu Barada terhadap posisinya di kerajaan? Juga bagaimana soal benar dan tidaknya kecintaan Calon Arang terhadap anaknya sampai harus mengurungnya di hutan?
Bahkan, kalau patriarki tidak terjadi di abad ke-12, hari ini tidak akan ada pementasan teater yang membuat saya begitu banyak belajar, meluapkan emosi, dan tetap jatuh cinta. Tentu saja, saya juga tidak berani membenarkan praktik patriarki tersebut
Akhir kata, mengutip kalimat Nya'i Calon Arang saat dijustifikasi sebagai orang yang tidak akan pernah benar menurut Maha pandita Mpu Barada,


content:
Benda Wajib Yang Ada Di Tas Cewek – Sebagai seorang cewek, tak jarang jika sebagian dari kita dituntut untuk bekerja dengan rutinitas yang super padat. Entah itu harus ke kampus, kerja atau disibukkan dengan berbagai acara. Nah, dengan berbagai situasi yang tidak dapat diprediksi, kita pasti berpikir untuk membawa berbagai barang untuk berjaga – jaga. Tapi tidak mungkin juga membawa barang begitu banyak di dalam satu tas. Nah ladies, berikut ini ada 7 benda – benda yang wajib kamu bawa. Setidaknya, benda – benda ini yang bisa menyelematkanmu di berbagai keadaan terlebih lagi saat kondisi mendadak tidak bersahabat. Baca secara seksama ya ladies!
7 Benda Yang Wajib Ada Di Tas Cewek
Benda kecil Yang Sangat Bermanfaat, Tisu!
Barang kecil satu ini tidak boleh ketinggalan ya ladies, Karena benda ini sangat bermanfaat dalam keadaan apapun. Kamu bisa bawa tisu kering dan tisu basahmu ladies. Dua benda ini memiliki fungsi yang berbeda.
Ingin Selalu Melihat Make-up Mu? Jangan Lupa Bawa Cermin Kecil Ya
Nah benda satu ini juga tidak kalah pentingnya ladies. Benda ini dapat menjadi soulmate sejatimu di manapun dan kapanpun. Kamu tak perlu repot – repot lagi mencari kamar mandi hanya untuk mengecek make – up mu atau bahkan sekedar mengecek ada sisa makanan di gigimu atau tidak.
Tamu Datang Bulan Yang Tidak Bisa Diprediksi, Seharusnya Pembalut Tidak Pernah Ketinggalan
Setidaknya kamu harus membawa benda ini satu saja di tasmu ladies. Karena tamu datang bulan memang tidak bisa diprediksi kapan hadirnya. Gak kebayang kan kalua harus repot – repot cari pembalut dulu apalagi kamu sedang menghadiri acara yang penting. Jadi jangan sampai ketinggalan ya ladies.
Tidak Percaya Diri Dengan Gangguan Mulut? Kamu Bisa Bawa Sikat Dan Pasta Gigimu
Aktivitas seharian dan makanan yang kita makan terkadang dapat menyebabkan gangguan mulut seperti bau mulut yang tidak sedap. Pasti kamu gak percaya diri kan dengan gangguan itu? Nah sebaiknya kamu berjaga – jaga dengan selalu membawa sikat gigi dan pasta gigi ya ladies. Kalua dirasa ribet untuk membawa keduanya, kamu bisa menggantinya dengan permen karet agar kondisi mulutmu tetap fresh.
Gak Mau Kan Ribet Cari Stop Kontak? Jadi Jangan Lupa Bawa Powerbank Ya
Kurang lengkap rasanya jika kamu membawa gadget tanpa membawa pengisi dayanya. Biar tidak ribet harus cari stopkontak kemana – mana sebaiknya persiapkan benda satu ini, ya powerbank. Gak mau kan kalau gadgetmu jadi tidak berfungsi waktu kehabisan daya? Jadi jangan lupa charge powerbankmu dulu sebelum dibawa bepergian ya ladies.
Nah, Yang Satu Ini Tidak Boleh Lupa Ladies! Make-up Dan Skincare Kesayanganmu
Nah kalau benda satu ini pasti tidak pernah terlupa ya ladies. Berbagai alat make up dan skincare kesayanganmu pasti akan selalu ada di tasmu. Agar tidak terlalu banyak makeup yang kamu bawa, kamu bisa membawa yang penting – penting saja, seperti Moisturizer untuk wajah dan tubuh, bedak, lipstick, facial wash dan jangan lupa parfum.
Terakhir, Bukan Hanya Alat-alat Duniawi Yang Tidak Boleh Ketinggalan, Perlengkapan Sholat Juga Sebaiknya Kamu Bawa
Agar kegiatanmu selalu lancar, jangan lupa ibadahnya ya ladies. Jangan lupa bawa peralatannya sendiri ya, seperti mukena, sarung, rosario dan yang lainnya sesuai dengan kebutuhanmu.
Meski terkesan ribet, coba deh untuk selalu membawa barang – barang itu di dalam tasmu dijamin kamu tidak akan panik ketika ada keadaan yang mendesak dan harus bolak – balik pulang ke rumah untuk menjaga penampilanmu. Selamat mencoba ya Ladies !
Related posts:
Update Rosa Olucha Video & Marita Alonso Santi Millan El Español
Orari Di Programmazione Di i Tuttofare
Berikut 5 Obat Alami Asam Urat Di Tumit Kaki
Viral Istanbul Bebek Sahili Bebek Sahili Cinsel Istanbul Bebek Twitter
Bagikan
Posted in Gaya Hidup
Post navigation
Previous post Penyebab Laptop Hang, Lag, dan Solusi Terbaik Mengatasinya
Next post Browser Opera 2017 – Kelebihan Dan Kekurangannya
admin
Saya hanya seorang blogger pemula dan seorang manusia biasa. Adapun saya membuat blog sederhana ini hanya untuk mengisi waktu luang dan hobby dalam internet.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id

annotation: short_sentences header footer

label: en

label: it


content:
Ada berbagai trik untuk dapat menang yang cukup mudah memberikan hasil atau keuntungan yang besar untuk anda. Berbagai trik ini bisa kita terapkan dan mendalami ke semua situs judi slot online. Apa saja trik mudah menang di game slot pragmatic play online? Berikut adalah pilihannya :
Pilih Game yang Mudah Dulu Mainkan game yang anda rasa mudah untuk anda mainkan agar anda tidak kebingungan.
Perhatikan Tingkat RTP Dengan memperhatikan tingkat RTP, anda bisa melihat game slot apa saja yang sedang Gacor, Pilihlah game slot dengan tingkat RTP Tinggi agar lebih meningkatkan kesempatan untuk menang dalam game slot online.
Mainkan Game Slot 3 Gulungan Bettor juga harus memahami bahwa jenis permainan yang memiliki 3 gulungan jauh lebih mudah untuk dimenangkan. Permainan slot 3 gulungan pragmatic di atas kertas dapat dimenangkan dengan cara yang sangat mudah. Bahkan petaruh pemula pun bisa melakukannya.
Trik termudah untuk menang di judi slot pragmatic play online adalah menemukan permainan yang mudah terlebih dahulu. Permainan yang mudah tentunya akan lebih cepat dalam memberikan kemenangan. Untuk itu, pilihlah permainan yang mudah dan cepat untuk dikalahkan.
Gunakan Bonus Pertama Untuk menang dengan mudah, ada baiknya memutar bonus terlebih dahulu. Kita sebagai bettors sering mendapatkan bonus. Bonus ini bisa dijadikan sebagai modal utama permainan.
Trik Menang Besar di Permainan Judi Slot
Selain menang mudah, ada juga cara menang dengan nominal besar. Trik-trik ini dapat digunakan untuk mencapai keuntungan yang maksimal. Berikut penjelasannya. Putar Sebanyak Mungkin
Untuk menang besar, jumlah putaran atau bermain mesin slot pragmatic akan berpengaruh besar. Pastikan putaran yang kita lakukan sangat banyak. Setidaknya lakukan spin hingga 20 kali agar peluang menangnya besar.
Pilih Jackpot Besar Ingin menang besar dalam slot bermain pragmatic? Cari saja jenis permainan yang memiliki jackpot besar. Jackpot besar penting dalam pemilihan permainan. Dengan jackpot yang besar maka keuntungan yang didapat juga besar.
Jangan Berhenti Sampai Anda Mendapatkan Jackpot Utama Jangan berhenti sampai Anda mencapai jackpot utama. Ini cara ampuh untuk menang super besar. Kita harus terus memutar atau memainkan mesin judi slot online di pragmatic online hingga jackpot berhasil didapatkan. Itulah cara bermain situs slot online pragmatic play agar menang besar dan mudah yang bisa kita coba. Cara-cara tersebut terbukti efektif bila digunakan. Jadi, kita tidak perlu ragu atau khawatir dengan cara-cara tersebut. Sebab, semua cara di atas sudah pasti ampuh dan akurat untuk menang.
Jam Hoki Main Slot Online Paling Gacor
Main slot yang bagus jam berapa? tentunya banyak anda dengar ungkapan seperti ini bukan? Jika bisa mencoba tentu kita harus mencoba nya, disini sudah kita berikan beberapa jam jam hoki yang umum nya digunakan oleh pemain dan berhasil menang pada jam tersebut juga loh. Langsung saja kita berikan tentang jam hoki main slot pragmatic play buat anda semua berikut ini.
Jam 00.00 am – jam 01.00 ( SUBUH ) Jam 03.00 am – jam 04.00 ( SUBUH ) Jam 06.00 am – jam 07.00 ( PAGI ) Jam 09.00 am – jam 10.00 ( PAGI ) Jam 12.00 pm – jam 13.00 ( SIANG ) Jam 15.00 pm – jam 16.00 ( SORE ) Jam 18.00 pm – jam 19.00 pm ( SORE - MALAM ) Jam 21.00 pm – jam 10.00 pm ( MALAM )
Jam jam diatas merupakan waktu yang tepat untuk bermain slot online pragmatic play ya guys. Karena jam di atas adalah dibuat sesuai jam gacor slot pragmatic rekomendasi dari member yang menang bermain pada jam tersebut. Selanjutnya tentu adalah permainan yang gacor pada slot pragmatic play.
Cara Daftar Slot Online Gacor
Cara daftar game slot online bisa kamu ikuti panduannya dibawah ini.
Isi kolom nama dan nomor rekening yang terdaftar di bank lokal atau rekening E-Wallet, data yang diperlukan untuk proses penarikan akan dikirimkan ke rekening yang terdaftar di rekening tersebut.
Isi email yang terdaftar dengan akun google atau akun aktif Anda, data email diperlukan untuk promo bonus terbaru yang akan dikirim melalui email.
Mengisi nomor kontak atau whatsapp yang dapat dihubungi yang bertujuan untuk memudahkan komunikasi proses deposit serta proses WD.
Setelah mengisi data, hubungi CS yang selalu siap melayani 24 jam untuk mendapatkan akun bermain.
Setelah berhasil mendaftar, konfirmasi ke CS untuk melakukan top up saldo pada akun yang akan dimainkan.


content: Microsoft Excel 2010 Final Full Version Gratis Download [ Latest Crack 2022] Microsoft Excel 2010 full version, adalah salah satu aplikasi dari ms office 2010 yang digunakan untuk pengolahan kata dan angka dengan mudah. Tentu siapa yang tidak kenal dan tidak pernah menggunakan aplikasi ini, semua kaShortcut Microsoatis, langan pasti pernah menggunakan aplikasi ini untuk…

warc-identified-content-language: eng,ind


content: PORTABLE PHOTOSHOP CS 5 12.1 Multilangual Latest Crack 2022 Mungkin sedikit telat dari apa yang saya ingin coba share ini, namun sebelumnya juga sudah saya share di blog ane satunya.. dan saya sudah menggunakan software ini cukup lama.. sedikit kenapa saya coba share ini.. mungkin dari beberapa sobat sangat keberatan sekali untuk mendownload adobe photoshop…


content: Paito Harian Casablanca, Dilengkapi dengan paito warna dan tabel taysen 1 sampai 4 lengkap beserta jumlahnya. Anda juga bisa memilih data berdasarkan hari keluaran. Tersedia Juga Paito Warna, Data Paito Serta Togel Casablanca. Berikut dibawah ini rangkuman keluaran angka yang dapat kami tampilkan.

warc-identified-content-language: ind


content:
Tips Memilih Situs Slot Online Jackpot Terbesar di Indonesia – Dalam tahun-tahun ini sukses menjadi satu diantara perjudian online terbaru dan paling populer. Dapat disebutkan tidak ada satu juga penjudi yang belum pernah bermain permainan slot online. Bahkan juga mayoritas pejudi slot online tidak datang dari fans judi online.
Permainan menarik dengan hadiah khusus yang menarik jadi daya magnet khusus dari permainan slot online. Apa lagi saat ini telah banyak situs slot yang sediakan lis permainan slot yang mudah dimenangi dengan jackpot terbesar dan progresif. Tidaklah aneh bila semua situs judi online ikut sediakan permainan slot game untuk para pemainnya.
Tetapi, sudah pasti tidak seluruhnya situs slot online uang asli di Indonesia tawarkan keuntungan yang prospektif. Bukan hanya jackpot terbesar, beberapa situs judi slot online bahkan juga dijumpai kerap lakukan manipulasi pada pemainnya. Akhirnya, selainnya tidak nyaman bermain, Slotmania bisa juga alami rugi besar ketika bermain slot online. Karena itu kami ingin share tips pilih situs slot online jackpot terbesar di Indonesia yang dapat anda turuti.
Tips Memilih Situs Slot Online Jackpot Terbesar di Indonesia
Pilih situs slot online terpercaya di Indonesia sebagai tempat untuk bermain judi slot game sudah tentu jadi hal yang terpenting. Karena selainnya kesenangan dan keuntungan, pemain harus juga pikirkan keamanan dan kenyamanan bermain.
Tentu saja semua sarana terbaik cuma dapat didapat lewat situs judi slot online terpercaya di Indonesia. Nah, karena ada banyak pemain yang kesusahan untuk ketahui beberapa ciri bandar judi slot terpercaya di Indonesia. Silakan turuti tips pilih situs slot online terpercaya dengan penyuplai jackpot terbesar di Indonesia ini:
Baca Juga: Ragam Jenis Bonus Slot Online Gacor Hari Ini
Sediakan Game Slot Online Terbaru
Situs slot online terpercaya di Indonesia selalu mengupdate terbaru untuk memberi keasikan bermain untuk para pemainnya. Satu diantaranya dengan sediakan permainan slot online terbaru dari provider terkenal. Berikut penyebabnya kenapa para bettor yang bermain permainan slot lewat situs slot online terpercaya di Indonesia tidak beralih ke bandar judi slot mana saja walau diberi penawaran bonus slot online yang besar sekali.
Sediakan Jackpot Slot Online Terbesar
Jackpot slot online sebagai keuntungan terbaik dan paling memberikan keuntungan untuk para fans game slot. Tetapi, pemain harus tahu jika jackpot slot online terbesar ini tidak disiapkan oleh semua penyuplai permainan slot. Cuma beberapa penyuplai slot online terkenal yang bisa dibuktikan memberi jackpot terbesar untuk para pemainnya.
Layanan Konsumen setia Professional 24 Jam
Salah satunya poin utama saat menentukan situs judi slot online terpercaya di Indonesia yang perlu jadi perhatian pemain ialah customer service yang bekerja. Walau jarang-jarang jadi perhatian oleh pemain, sebetulnya ada ketidaksamaan besar dalam pelayanan konsumen setia dari bandar judi slot PandaSlot88 Promo Slot Bonus dengan situs slot online terbaik di Indonesia. Di mana customer service professional 24 jam tentu disiapkan oleh agen slot uang asli terpercaya di Indonesia.
Peroleh Akun Mudah
Daftar saat ini untuk akun slot dengan mudah, datangi situs 988Slot dan ada menu daftar di menu depan situs. Masuk pada menu registrasi dan akan ada form register yang penting anda isi. Isi form berbentuk username, sandi, e-mail, nomor smartphone dan data bank berbentuk nomor rekening dan nama rekening Pandaslot88. Sesudah isi semua formulir, click daftar pada bagian bawah formulir.
Sering anggota mendapatkan permasalahan dan tidak pahami cara isi formulir. Tetapi Anda tak perlu cemas, itu bukan permasalahan besar. Meminta kontribusi layanan konsumen setia untuk mendaftar akun cukup dengan memberi data. Proses pembikinan akun oleh CS memerlukan waktu optimal 5 menit. Selanjutnya ID dan Sandi akan dikirimkan kembali lewat WhatsApp yang Anda beri awalnya.
Permainan Lengkap
Jadi dari 2 point hanya itu bisa membandingkan situs bandar judi slot online asli dan palsu. Kembali juga, saat ini ada beberapa agen slot online asli. Mereka salurkan permainan slot dari agen judi online besar di luar negeri. Sudah pasti bandar judi slot asli sediakan beberapa permainan paling populer sekarang ini. Misalnya seperti poker, togel, taruhan bola dan beberapa ratus tipe slot.
Ada beberapa ratus permainan slot dengan beragam topik dan tipe mesin slot yang lain. Dimulai dari tipe slot classic sampai tipe mesin slot kekinian. Slot Video Situs Pandaslot88, Slot Progresif dan lain-lain cuma memakai 1 id.
Tersebut beberapa tips pilih situs slot jackpot online terbesar di Indonesia yang dapat Anda turuti. Harus dikenang, Slotmania mainkan judi slot game memakai uang asli. Yang memiliki arti kekalahan akan mengakibatkan rugi keuangan. Walau tidak ada agunan kemenangan ketika bermain judi online. Tetapi tetap, kekalahan karena nakal dari agen judi slot yang tidak bertanggungjawab sudah pasti memengapkan.


content:
xnview indonesia 2019 apk xxnamexx mean in korea twitter – xnview adalah judul kategori jam tangan d3w4s4. Banyak orang telah mendownload xnview ini. Tidak banyak orang yang mengetahui tentang aplikasi ini. Agak sulit untuk mendapatkan apk favorit.
Dari 2017 Xnxubd 2018 dan xnxubd 2020, itu disebut aplikasi Xnxubd. Sejauh ini, pengguna seluler dan PC masih menggunakannya. Karena memang videonya sangat lengkap dan berisi banyak sekali video-video menarik. Itu bisa dibuka tanpa menggunakan VPN atau pihak ketiga. Cukup unduh apk di bawah ini dan instal. Setelah instalasi, akan ada APK langsung di layar ponsel atau PC.
Kemudian, cukup klik dan masuk alih-alih menggunakan daftar verifikasi. Nah, inilah kelebihan aplikasi. Kelebihan lain dari apk ini adalah kamu bisa langsung mengecek apakah ada video baru. Tidak perlu repot mencari.
xnview indonesia 2019 apk xxnamexx mean in korea twitter
Memang banyak juga website yang menyediakan video bokeh seperti yang diharapkan. Apalagi di zaman teknologi yang semakin maju sekarang ini, sangat mudah untuk mencari informasi apapun yang Anda butuhkan. Pembahasan Xnview memang tidak ada habisnya, karena versinya selalu update.
Download Aplikasi Video Bokeh >> Disini
Tetapi banyak orang disini yang mencari apk versi 2019, bukan apk versi 2020, karena versi 2019 memang lebih baik dari 2020, yang terakhir mengatakan bahwa Netizzen memiliki iklan. Nah, inilah kewajiban depelovers untuk beriklan.
Temukan sesuatu untuk menggantikan kerja kerasnya. Namun, jika Anda sudah memiliki versi yang lebih lama, Anda tidak perlu memperbaruinya. Xxnamexx saat ini juga merupakan apk favorit.
Lihat video bokeh museum di bawah ini :
Twitter Bokeh Blue
WWW Xnxubd Film Bokeh Full Bokeh 2022 Full HD No Sensor
Yandex Rusia Video Apk Free Download Bokeh Museum 18++ 2022
Link 18++ Di Google No Blokir No Sensor Free Download
Xnxubd Film Bokeh Full Bokeh Lights Bokeh Video Google Earth 2022
Yang xxnamexx dikenal memiliki video HD lengkap dari drama Korea dan Jepang dalam HD. Berbagai genre bisa kamu dapatkan di apk xxnamexx ini. Sama seperti aplikasi xnxubd atau xnview, ini juga sangat mudah untuk diinstal.
Xnview indonesia 2019 apk xxnamexx mean
Biasanya video xxnamexx sering ditemukan di media sosial Twitter, dimana kita bisa dengan mudah menonton video-video masa lalu. Sekarang sudah tidak ada lagi karena melanggar kebijakan. Maka dari itu, bagi sobat yang ingin menonton semua videonya cukup cek aplikasinya saja.
Baca juga : xxxxxs synthetic corporation nxx price list
Dan administrator aplikasi akan membagikannya di bawah sesuai dengan judul yang dibahas. Namun perlu anda ketahui bahwa xxnamexx dan xnview memiliki banyak kategori. Oleh karena itu, Anda harus bisa memilih aplikasi mana yang benar dan aplikasi mana yang salah. Xnview dan xxnamexx memiliki perbandingan yang sama. Namun, jika Anda melihat perbedaan antara xxnamexx itu sendiri, itu akan menyalin video Korea dan Cina.
Pada saat yang sama, untuk xnview, video Barat memiliki banyak konten tontonan. Ini adalah bidang bersama, bisnis mandiri bagi orang-orang yang ingin berbagi program menarik. Salah satunya adalah Xxnamexx Mean di Twitter Indonesia. Dibandingkan dengan jejaring sosial lain, dari sudut pandang jejaring sosial Twitter, ini cukup bagus.
Xnview indonesia 2019 apk
Anda bahkan dapat menemukan video yang hanya dapat ditonton oleh orang dewasa. Konten yang disediakan dimulai dari lokal dan masuk ke Xxnamexx Mean dalam bahasa Korea. Terkadang sulit menemukan konten video seperti ini di Twitter. Anda memerlukan kata kunci yang baik untuk menemukan hal-hal seperti Nvidia’s Xnxubd 2020.
Hanya dengan menggunakan kata kunci Xxnamexx Mean di Indonesia sudah bisa membuat Twitter lebih mudah. Anda dapat menggunakan kata kunci ini di mesin pencari. Namun, Anda tidak perlu melakukan ini, karena kata kunci ini akan memberi Anda keuntungan dalam artikel kami. Untuk informasi lebih rinci, lihat deskripsi rinci di bawah ini. Selain itu, kami akan membagikan tautan chrome bokeh.
Xxnamexx artinya di Indonesia, Twitter mengacu pada kunci yang memungkinkan pengguna mengakses aplikasi yang sedang populer. Aplikasi ini memberikan pengalaman yang sama dengan pengalaman menonton video yang Anda dapatkan di jejaring sosial Twitter.


content:
Home » Travel Batu Juanda • travel juanda malang pp • Travel Malang Juanda • travel surabaya juanda batu » Pesan Travel Malang Juanda di Nayfa Trans Aja
Pesan Travel Malang Juanda di Nayfa Trans Aja
Posted in Travel Batu Juanda, travel juanda malang pp, Travel Malang Juanda, travel surabaya juanda batu By NayfaTrans On November 13, 2017
Transportasi ke Bandara atau sebaliknya memang paling mudah menggunakan layanan travel. Karena travel menggunakan layanan door to door bisa jemput langsung di rumah. Menggunakan travel sekarang menjadi suatu hal yang umum bagi masyarakat. Banyak menggunakan layanan ini untuk keperluan transportasi. Travel akan memerikan kenyamanan dalam perjalanan. Untuk perjalanan dari bandara Juanda ke Malang atau sebaliknya membutuhkan waktu sekitar 3 sampai 4 jam. Sehingga masyarakat banyak pesan Travel Malang Juanda.
Baca : Transportasi Travel Malang Juanda
Untuk Pesan Travel Malang Juanda yang tepat bisa di Nayfa Trans Malang. Penyedia jasa transportasi Malang Juanda PP untuk semua kalangan masyarakat karena murah, armada yang tersedia bagus, dan pelayanan yang memuaskan adalah hal yang utama bagi Nayfa Trans Malang.
Tarif yang tersedia di Nayfa Trans Malang juga sangat murah dan terjangkau bagi anda. Berikut ini adalah daftar tarif resmi di Nayfa Trans Malang :


content:
mesin pelobi atau mesin koin, adalah peralatan yang digunakan untuk memainkan mesin slot. Ini biasanya dioperasikan oleh kasino dan mereka memiliki beberapa paylines. Permainan rekreasi tradisionalnya adalah mesin slot. Tidak ada batasan dan pemula sering kali masuk ke kantong uang melalui taruhan kecil mereka. Jika Anda diizinkan masuk ke kantong uang, Anda dapat memanfaatkan gratis yang diberikan kasino kepada para pemainnya. Game ini sangat menarik dan dimainkan oleh orang-orang di seluruh dunia. Tidak ada kata resmi tentang asal usul game ini tetapi diyakini secara luas berasal dari Amerika Serikat.
Game online yang menawarkan jackpot di mesin slot adalah game yang bertarung melawan pemain dan lawan komputer di internet. Game-game ini menawarkan bonus yang lebih baik dan peluang menang yang lebih besar dan mereka memiliki tingkat pembayaran yang lebih baik. Sebagian besar game online yang menawarkan jackpot di mesin slot dioperasikan oleh kasino online. Kasino online adalah sumber informasi utama bagi orang-orang yang ingin bermain slot online dengan mudah. Kasino adalah faktor terpenting yang harus dipertimbangkan untuk memilih slot online terbaik. Beberapa kasino populer yang menawarkan jackpot di mesin slot adalah; Boss Media, Microgaming, RTG, Wagerlogic, Parlay Entertainment, i-Global Media, Grand Virtual, dan Odds-on.
Slot online dengan penawaran bonus
Terlepas dari kenyataan bahwa mesin dioperasikan oleh kasino, ia juga menawarkan berbagai bonus dan penawaran layanan yang ditawarkan kepada pelanggan yang sudah ada atau kepada mereka yang telah bergabung baru-baru ini. Penawaran ini bertujuan untuk menarik lebih banyak pelanggan yang akan menghasilkan lebih banyak pengeluaran dari kasino online. Penawaran dapat bervariasi dari satu kasino ke kasino lainnya. Bonus tersebut dapat berupa bonus deposit, bonus promosi, atau keduanya. Banyak mesin slot yang menawarkan jackpot di slot telah memperbarui perangkat lunak yang membuatnya mudah digunakan, dioperasikan, dan dilacak. Situs web slot melacak jumlah jackpot di slot online dan jika Anda pernah tertangkap basah kehilangan satu nomor pun di jackpot, Anda mungkin kehilangan jumlahnya. Ini dapat disebut sebagai pembayaran.
Selalu disarankan bahwa seseorang yang mencoba mendaftar di slot online harus mengacu pada peraturan tentang pembayaran seperti yang dijelaskan di bagian pembayaran dari turnamen slot online. Turnamen slot ditargetkan untuk membawa lebih banyak pendapatan kepada para pemain. Turnamen slot dapat dimainkan mulai pukul 3 hingga 9 malam. Senin sampai Sabtu dan 10 pagi sampai 7 malam. pada hari Minggu. Sebagian besar turnamen slot memiliki satu tiket; beberapa tiket dapat dimainkan jika pemain memutuskan untuk mengunjungi kasino yang berbeda.
Di sebagian besar kasino online, turnamen slot dimainkan dengan token. Misalnya, seorang pemain mendaftar untuk permainan tertentu dan menerima token yang dapat digunakan untuk bertaruh pada permainan tertentu. Ketika tombol ditekan atau tombol putar diklik, pemain memperoleh token baru yang dapat digunakan pada mesin slot yang sama yang dimainkan sebelumnya.
Turnamen slot yang dimainkan secara online dapat dimainkan di sebagian besar kasino. Mereka dapat dimainkan tanpa membayar biaya. Di beberapa kasino online, turnamen slot dimainkan dengan sedikit uang. Kasino online lainnya memiliki turnamen dengan harga awal yang tidak tergantung pada sampul pemain.
Biaya bermain turnamen slot di kasino online dimulai dari level rendah. Di sebagian besar kasino online, level terendah untuk pemain adalah 5 sen. Beberapa kasino online memberi pemain maksimal sepuluh putaran dengan minimal lima. Biaya bermain turnamen kemudian dihitung sesuai dengan jumlah token yang dimiliki pemain. Misalnya, jika seorang pemain membutuhkan lima puluh token untuk membayar turnamen, biayanya adalah lima puluh kali 5 koin atau 5 sen. Jumlah ini kemudian dikalikan dengan 25% untuk jackpot. Pemain akan memenangkan jackpot jika ia memiliki jumlah koin maksimum. Pemain dapat memenangkan jackpot meskipun ada pemain lain yang memiliki jumlah koin yang sama.
Kasino online lainnya menawarkan berbagai jenis bonus. Bonus pendaftaran ditujukan untuk pemain kasino baru. Pemain perlu melakukan deposit di akunnya dan menerima bonus melalui poin yang disetorkan. Kasino memberikan bonus untuk kredit pemain yang dapat menggunakannya untuk bertaruh nomor yang memenuhi syarat. Persyaratan taruhan memastikan bahwa pemain tidak menarik jumlah bonus. Bonus hanya dapat digunakan untuk biaya tak terduga dan bonus kedaluwarsa ketika jumlah taruhan yang diperlukan tidak terpenuhi.
Di kasino online, turnamen slot memberikan pembayaran tertinggi. Pembayaran didasarkan pada jumlah gerakan yang diprediksi dengan benar dan tidak ada pembayaran lain yang akan diberikan. Turnamen online adalah bentuk hiburan unik yang bisa sangat menarik.


content:
Animasi CG Batman Ninja menampilkan PV terbaru. Batman yang terlempar di Jepang era Sengoku harus mencegah rencana Joker mengacaukan sejarah. Batman Ninja tayang di bioskop pada 2018.
Batman terlempar di masa perang sipil atau Sengoku di Jepang. Termasuk Joker dan komplotannya yang berpihak ke Oda Nobunaga. Joker berupaya mengubah sejarah. Mau tak mau Batman juga harus ikut campur agar sejarah tetap berada dijalur yang sama.
Karena saat terlempar tidak ada persiapan, nyaris semua peralatan canggih Batman tidak tersedia dan menjadi tidak berguna. Kini dia harus beradaptasi dengan berbagai peralatan perang masa Sengoku. Meskipun judulnya Batman Ninja, dalam trailer dia lebih mirip menggunakan baju zirah samurai lengkap dengan katana.

warc-identified-content-language: ind,eng,dan


content:
JAKARTA, KOMPAS.com – Salah satu e-commerce terbesar di Indonesia yaitu Shoppe, melalui media sosial instagramnya @Shopee_id telah resmi mengumumkan Didi Kempot menjadi Brand Ambyarsaddornya. Saat resmi mengumumkan di depan media di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Jumat (6/12/2019) yang lalu, Direktur Shopee Indonesia Handika Jahja mengatakan dengan menggandeng Didi Kempot, platfrom ini berharap dapat menjangkau semua generasi dan meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menjaga keanekaragaman budaya Indonesia. “Shopee senang dapat bekerja sama dengan Didi Kempot, sosok ikonik yang memiliki dedikasi tinggi dalam memperkenalkan musik asli Indonesia dan kami ingin menjangkau semua generasi untuk menjaga keanekaragaman budaya Indonesia,” ujarnya. Dikutip dari sejumlah referensi , Selasa (7/1/2020), berikut profil lengkap Didi Kempot. Pria yang acap sekali disebut Godfather of Broken Heart ini memiliki nama lengkap Dionisius Prasetyo, kelahiran 31 Desember 1966.
Pakdhe Didi atau Lord Didi, begitu panggilannya, merupakan penyanyi campursari yang berasal dari Jawa Tengah dan ia merupakan putra dari pelawak terkenal yang berasal dari Solo yaitu Ranto Edi Gude (alm) dan Umiyati Siti Nurjanah (alm). Asal muasal disebut Dewanya Patah Hati atau istilah bekennya Godfather of Broken Heart karena dia punya banyak karya melow yaitu lagu hasil ciptaannya sendiri dengan tema Percintaan, seperti Banyu Langit, Segero Tuban, Neng Pacitan, Aku Ora Dolan. Adapun salah satu lagu yang paling terkenal dan melejitkan nama dia adalah Stasiun Balapan yang dirilis antara 1999-2000an. Sebelumnya, Didi Kempot hanyalah pengamen jalanan di daerah Slipi, Jakarta Barat. Ia bersama teman-temannya yaitu Dani Pelo, Comet, Rian Penthul, Heri Gempil dan Mamat Kuncung mencari uang dengan mengamen dari satu bus ke bus selanjutnya. Pada tahun 1987 ia bersama-sama dengan temannya pernah menyewa sebuah indekos di kawasan Kemanggisan. Hari-harinya hanyalah mengamen dari satu bus ke bus lainnya di daerah Palmerah dan Slipi, Jakarta Barat. Tak jarang juga ia ikut terbawa bis kota dari Grogol hingga ke Cililitan. Mengenai pendidikannya, Didi Kempot tidak lulus dari bangku SMA. ia lebih memilih untuk mencapai cita-citanya di dunia seni seperti Ayahnya. Saat ini banyak penghargaan yang ia raih seperti Anugrah Musik Indonesia (AMI) Award, Penampil Solo/Duo/group Kontemporer pada tahun 2002, Album Keroncong Kontemporer tahun 2002, Karya Produksi Folk/Country/Balada Terbaik pada tahun 2003 dan masih banyak lainnya.
Sumber : https://money.kompas.com/read/2020/01/07/141310126/jadi-brand-ambyarsaddor-shopee-ini-profil-lengkap-didi-kempot


content: Ketidakjelasan regulasi dan kompleksitas teknologi pada cryptocurrency telah lama berkontribusi menjadi faktor dari volatilitasnya yang tinggi. Hal ini tidak mengherankan ketidakpastian yang tersebar terjadi


content:
Something went wrong while trying to load the full version of this site. Try hard-refreshing this page to fix the error.
Apa itu IPV6?
bundet
Perkembangan teknologi jaringan komputer dewasa ini semakin pesat seiring dengan kebutuhan masyarakat akan layanan yang memanfaatkan jaringan komputer. Pada sistem jaringan komputer, protokol merupakan suatu bagian yang paling penting. Protokol jaringan yang umum digunakan adalah IPv4, yang masih terdapat beberapa kekurangan dalam menangani jumlah komputer dalam suatu jaringan yang semakin kompleks. Telah dikembangkan protokol jaringan baru, yaitu IPv6 yang merupakan solusi dari masalah diatas. Protokol baru ini belum banyak diimplementasikan pada jaringan-jaringan di dunia.
IP versi 6 (IPv6) adalah protokol Internet versi baru yang didesain sebagai pengganti dari Internet protocol versi 4 (IPv4) yang didefinisikan dalam RFC 791. IPv6 yang memiliki kapasitas address raksasa (128 bit), mendukung penyusunan address secara terstruktur, yang memungkinkan Internet terus berkembang dan menyediakan kemampuan routing baru yang tidak terdapat pada IPv4. IPv6 memiliki tipe address anycast yang dapat digunakanuntuk pemilihan route secara efisien. Selain itu IPv6 juga dilengkapi oleh mekanisme penggunaan address secara local yang memungkinkan terwujudnya instalasi secara Plug&Play, serta menyediakan platform bagi cara baru pemakaian Internet, seperti dukungan terhadap aliran datasecara real-time, pemilihan provider, mobilitas host, end-to-end security, ataupun konfigurasi otomatis.
IPv4 yang merupakan pondasi dari Internet telah hampir mendekati batas akhir dari kemampuannya, dan IPv6 yang merupakan protokol baru telah dirancang untuk dapat menggantikan fungsi IPv4. Motivasi utama untuk mengganti IPv4 adalah karena keterbatasan dari panjang addressnya yang hanya 32 bit saja serta tidak mampu mendukung kebutuhan akan komunikasi yang aman, routing yang fleksibel maupun pengaturan lalu lintas data.
IP versi 6 (IPv6) adalah protokol Internet versi baru yang didesain sebagai pengganti dari Internet protocol versi 4 (IPv4) yang didefinisikan dalam RFC 791. IPv6 yang memiliki kapasitas address raksasa (128 bit), mendukung penyusunan address secara terstruktur, yang memungkinkan Internet terus berkembang dan menyediakan kemampuan routing baru yang tidak terdapat pada IPv4. IPv6 memiliki tipe address anycast yang dapat digunakanuntuk pemilihan route secara efisien. Selain itu IPv6 juga dilengkapi oleh mekanisme penggunaan address secara local yang memungkinkan terwujudnya instalasi secara Plug&Play, serta menyediakan platform bagi cara baru pemakaian Internet, seperti dukungan terhadap aliran datasecara real-time, pemilihan provider, mobilitas host, end-to-end security, ataupun konfigurasi otomatis.


content:
Cara membuat tirai gulung dari terpal | Sangat banyak orang yang ingin memasang tirai gulung di teras rumah mereka maupun tempat lainnya dari rumah mereka. Hanya saja, harga tirai gulung yang lumayan mahal membuat banyak orang mencari cara untuk membuat tirai alternative lainnya dengan harga dan bahan terjangkau. Salah satu jenis tirai gulung yang paling … Read more
Categories How to
5 Cara Menghilangkan Pewarna Makanan di Tangan
June 29, 2022 December 8, 2021 by draftgorenh.com
Cara menghilangkan pewarna makanan di tangan | Untuk menghilangkan bekas Pewarna makanan dari tangan, anda akan memerlukan kesabaran, sebab untuk bisa menghilangkannya dari tangan dan kulit lainnya, diperlukan bahan pembersih yang lain dari biasanya. Khususnya pada anak-anak, anak-anak anda pasti sangat suka makanan ringan dengan berbagai jenis dan bentuknya. Dengan bahan pewarna yang sering menempel … Read more
Categories How to
Plexiglass | Pengertian, Jenis, dan Keunggulannya
June 29, 2022 December 7, 2021 by draftgorenh.com
Seringkali kita mendengar kata plexiglass bahkan kata itu tak asing lagi ditelinga kita. Namun ada sebagian orang yang belum tahu arti plexiglass. Plexiglass adalah merk elastomer akrilik terbuat dari bahan poli (metil metakrilat yang diproses secara ekstrusi dan pengecoran. Karena pembuatan plixeglass melalui Proses ekstruksi sehingga menjadikannya mudah diproses. Umumnya Plexiglass dikenal sebagai gelas gelatin … Read more
Categories Edukasi dan Sekolah
6 Cat Untuk Mengecat Ban Bekas
June 29, 2022 December 6, 2021 by draftgorenh.com
Diartikel ini akan dipaparkan tentang Cat Untuk mengecat ban bekas serta beberapa tips untuk mengecat ban sehingga membuatnya menjadi terlihat indah. Adapun Cat Untuk mengecat ban bekas yang sangat direkomendasikan untuk anda gunakan adalah sebagai berikut: CARLAS RUBBER PAINT (Rp.45.000) Aerox cat semprot (Rp.98.000) Rubber Paint (Rp.50.000) Plastidip Blaze (Rp.178.500) Cat Karet Original (Rp.30.000) Carftman … Read more
Categories Kursus
7 Cara Membuat Boneka dari Tanah Liat
June 29, 2022 November 28, 2021 by draftgorenh.com
Cara membuat boneka dari tanah liat | Bermain menggunakan boneka adalah hal yang sangat menyenangkan, khususnya bagi anak-anak perempuan, dan bahkan remaja dan dewasa. Namun, Jika anda ingin memiliki sebuah boneka, anda tidak mesti mengeluarkan biaya mahal untuk mendapatkannya, sebab anda juga bisa membuatnya dengan kreativitas pribadi anda, khususnya dengan menggunakan tanah liat. Berikut ini … Read more
Categories How to
Perhitungan Tebal Kaca Aquarium
June 29, 2022 November 26, 2021 by draftgorenh.com
Ketika anda ingin membuat sebuah aquarium, ada beberapa hal yang perlu anda pertimbangkan, di antaranya yaitu perhitungan tebal kaca aquarium. Pada umumnya, kaca aquarium yang baik dan bagus itu dibuat dari bahan kaca optic-clear. Sebab, kaca aquarium yang banyak digunakan khususnya untuk memelihara ikan. Maka tentunya akan berhadapan dengan tekanan air yang perlu diperhitungkan dan … Read more
Categories How to
Menghitung Luas Ruangan
June 29, 2022 November 25, 2021 by draftgorenh.com
Teknik menghitung luas ruangan sedikit membingungkan jika area yang akan kita ukur memiliki sudut yang miring, atau ada kamar yang diluar. Lebih-lebih jika ada bagian yang kepotong atau menjorok ke dalam. Tetapi dengan rumus yang diulas di artikel ini, Anda akan memahami bagaimana cara yang tepat menentukan dimensi ruangan. Langkah pertama yang perlu Anda siapkan … Read more
Categories Edukasi dan Sekolah, How to
Cara Mengukur cm Tanpa Penggaris
June 29, 2022 November 24, 2021 by draftgorenh.com
Ada beberapa cara mengukur cm tanpa penggaris, berikut tips dari Draftgorenh.com untuk menentukan berapa panjang suatu benda jika tidak ada penggaris. Anda bisa menggunakan alat bantu lain menjadi alat ukur, beberapa benda di sekitar kita bisa membantu kita. Berikut alternatif alat ukur sebagai berikut: Jarak antar baris pada buku tulis, lebar antar garisnya itu sekitar … Read more
Categories How to
Cara Menghilangkan Retak Kaca Jendela Rumah
June 29, 2022 November 23, 2021 by draftgorenh.com
Memperbaiki bagian kaca jendela yang retak, rusak, atau pun pecah terkadang terasa sangat sulit. Bahkan, tidak jarang membuat Anda harus menganggarkan biaya yang tidak sedikit untuk menyewa tukang. Simak tips cara menghilangkan retak kaca jendela rumah berikut ini. Sebenarnya Anda bisa menccoba memperbaikinya sendiri, selain bisa menghemat waktu, tentunya pula akan menghemat uang. Ada Beberapa … Read more
Categories How to
Pola dan Ukuran Bantal Hamil
June 29, 2022 November 19, 2021 by draftgorenh.com
Pola dan Ukuran Bantal Hamil | Bantal hamil adalah sebuah bantal yang dirancang khusus untuk kenyaman tidur bagi seorang ibu hamil, bantal ini memiliki bentuk dan ukuran yang jauh lebih besar daripada bantal umumnya. Biasanya, sebuah bantal hamil dibuat dengan bentuk ukuran U ataupun L. Berikut ini adalah cara membuat pola dan ukuran bantal hamil, … Read more


content:
Universitas Bung Hatta memfasilitasi mahasiswa untuk menampung bakat dan minat yang dimiliki dengan membentuk berbagai organisasi. Kurangnya pengetahuan yang dimiliki oleh mahasiswa mengenai lembaga yang ada memicu berkurangnya minat untuk bergabung dalam sebuah organisasi, Kamis (03/03/2022).
Wakil Rektor III, Dr. Hidayat, S.T.,M.T.,IPM, menjelaskan, rendahnya minat berogranisasi yang dimiliki oleh kalangan mahasiswa saat ini dikarenakan kondisi pandemi. Kurangnya dorongan dari senior kampus mendukung keinginan mahasiswa akan organisasi.
“Proses perkuliahan yang dilakukan secara online dimasa pandemi, membuat minimnya aktivitas yang dilakukan di kampus sehingga berkurangnya minat berorganisasi dari mahasiswa. Selain itu, kurang terdapatnya dukungan dan sosialisasi dari senior menjadi salah satu faktor rendahnya kemauan mahasiswa dalam berorganisasi,” jelas Hidayat.
Hidayat menambahkan, keinginan mahasiswa atas proses penyelesaian kuliah menjadikan turunnya minat dalam berorganisasi di kampus. Banyak mahasiswa yang lupa akan softskill yang harus dimiliki untuk turun ke dunia kerja, yang kebanyakkan didapat melalui berorganisasi.
“Ambisi mahasiswa akan menyelesaikan perkuliahan secara cepat menimbulkan kurangnya minat untuk berorganisasi. Banyak mahasiswa hanya terfokus dalam pekuliahan saja, tanpa ingin menambah softskill mereka melalui organisasi,” ungkapnya.
Hidayat juga menuturkan, salah satu cara guna menarik keinginan mahasiswa untuk bergabung pada organisasi dengan mempublikasikan kegiatan di media sosial. Mengingat, kebanyakan dari mahasiswa selalu aktif dalam dunia maya dimasa pandemi.
“Kegiatan yang dilakukan selama beroroganisasi hendaknya selalu dipublikasikan secara rutin di media sosial, hal ini bertujuan untuk meningkatkan daya tarik mahasiswa akan organisasi. Menimbang, pada saat ini banyak nya mahasiswa yang senantiasa aktif di jejaring sosial,” tuturnya.
Terakhir, Hidayat berpesan, mahasiswa yang telah aktif dalam berorganisasi dapat menunjukkan prestasi dalam akademik. Sehingga, antara organisasi dan perkuliahan dapat berjalan dengan selaras.
“Mahasiswa yang bergerak aktif pada organisasi di kampus sekiranya dapat menunjukkan prestasi di dalam kelas. Supaya, dalam berorganisasi dan pembelajaran dapat sama-sama membentuk hasil yang maksimal,” tutupnya.


content: Kisah mengenai Nabi Musa berhasil membelah lautan rupanya juga terjadi di zaman sekarang. Ada tiga jenis pantai Indonesia yang mengalami peristiwa lautan


content:
Informasi yang anda cari adalah delta mekatronik. Dibawah ini telah kami sajikan Informasi Lowongan kerja Lulusan SMA SMK D3 S1 S2 Semua Jurusan Lowongan BANK BUMN CPNS dan Swasta lainnya berdasarkan keterkaitan artikel ataupun keterkaitan iklan yang benar-benar sesuai dengan kata kunci. Apabila informasi yang kami sampaikan di situs ini bermanfaat bagi anda, silahkan anda bisa share artikel tersebut ke sosial media lainnya. Semoga informasi tentang delta mekatronik ini dapat bermanfaat bagi para pengunjung semuannya khususnya bagi yang sedang mencari informasi lowongan kerja.
Artikel yang berkaitan dengan "delta mekatronik"
Lowongan Kerja PT BUMA
...ini diambil oleh Delta Dunia di tahun 2009, hingga beralih menjadi korporasi yang dioperasionalkan secara profesional. BUMA sekarang
October 12th 2021 | S1
Lowongan Kerja Bank BCA September 2016
...teknik dan analisa pengolahan data statistik. Kota Seleksi : Jakarta, Yogyakarta, Semarang, Bandung, Surabaya STAF MEKATRONIK ENGINEER Persyaratan


content:
Jual marmer dan granit import lokal banyak pilihan lengkap untuk lantai, dinding, top table, kitchen set, meja dapur, meja island.
Importir Marmer Permeter Siap Kirim Ke Cihampelas
June 11, 2022 by admin
Importir Marmer Permeter Siap Kirim Ke Cihampelas
Corak-corak yang diciptakan pada batu marmer amat bervariatif dan yaitu hasil dari cara kerja pembentukan batuan secara alami. Kesan elegan dan berkelas yang ditampilkannya membikin lantai marmer kerap diterapkan untuk bangunan dan desain rumah mewah.
Kita dapat memanfaatkan lantai beton atau lantai kayu yang dimodifikasi sedemikian rupa supaya penampilannya terlihat menyerupai lantai granit. Secara teori pengerjaan pengerjaannya memang terbilang gampang. Melainkan pada prakteknya Anda membutuhkan ketelitian, keuletan, dan sensitifitas yang tinggi dalam merasakan tekstur, serta memandang penampilan di bidang kerja apakah telah menyerupai granit atau belum. Anda wajib benar-benar akurat.
Kalau marmer berwarna putih terkesan lazim-biasa saja bagi Anda, coba maksimalkan kesan elegan di dalam rumah dengan memakai marmer warna hitam atau abu-abu gelap. Tambahkan furnitur dan dekorasi yang terlihat mewah untuk melengkapi penampilan ruangan.
Melainkan, penerapan lantai marmer dengan warna gelap sebaiknya diimbangi dengan penggunaan warna-warna netral yang cemerlang.
Pada saat pembuatan lantai marmer, cara kerja finishing dan pembakaran membikin permukaan lantai marmer menjadi licin. Dalam kondisi basah lantai marmer nggak kencang kering. Oleh karena itu tegel marmer lebih cocok dipasang pada dinding atau counter kamar mandi.
Untuk komponen lantai, sebaiknya dipasang pada zona yang kamar mandi yang kering. Bagi Anda yang memiliki buah hati, sebaiknya jangan menggunakan lantai marmer di ruang-ruang bermain si kecil agar si kecil tak terpeleset.
Marmer yaitu material alam yang kuat dengan pengerjaan pengolahan yang juga bisa meningkatkan ketahanannya. Hal ini membuat marmer tidak mudah rusak dan dijamin tahan lama. Kilau mineral penyusunnya juga tak akan berubah kusam dan membikin ruangan Anda konsisten berkilau.
Pada cara kerja pembuatannya, finishing dan pembakaran membikin lantai marmer menjadi licin. Dalam keadaan berair, lantai juga tak cepat kering. So, pada kamar mandi, tegel marmer lebih cocok dipasang pada dinding atau counter kamar mandi.
Jika mau dipasang pada bagian lantai, sebaiknya pasang pada area kamar mandi yang kering. Untuk Anda yang mempunyai anak, sebaiknya jangan menggunakan marmer di lantai ruang-ruang bermain si kecil supaya buah hati Anda tak terpeleset.
Variasi dari lantai marmer ini juga amat sesuai untuk di letakkan pada setiap ruangan lho. Pada biasanya ruangan yang kerap menjadi tempat untuk digunakannya lantai marmer ini merupakan ruang tamu. Tetapi dapur serta ruang makan juga menjadi ruangan yang cocok lho untuk di pasangkan lantai marmer. Sifatnya yang mudah dibersihkan ini Vira jamin bisa membikin ruang dapur dan ruang makan di rumah sobat senantiasa menonjol bersih.
Cara metamorfosa yang mengambil banyak waktu membikin material batu marmer susah ditemukan dan diproduksi menjadi lempengan lantai, sehingga harganya bahkan menjadi mahal. Satu lantai marmer dapat berharga hingga tiga kali lipat lantai keramik awam. Harga dari baru marmer sendiri biasanya berbeda-beda sesuai dengan tampilan dan bahan penunjang pembuatannya.
Importir Marmer Permeter Siap Kirim Ke Cihampelas
Marmer dengan warna cemerlang bisa memberi kesan ruangan lebih lapang. Anda dapat mengaplikasikannya pada ruang tetamu atau ruang keluarga. Untuk ruang tidur, pilihlah marmer dengan warna gelap, seperti abu-abu, sebab akan memberi kesan adem. Di dapur, Anda dapat memanfaatkan marmer berwarna gelap, supaya Anda tidak kuatir terkena noda. Untuk lantai kamar mandi, sebaiknya sesuaikan dengan dinding agar suasana lebih harmonis. Anda yang menyukai warna senada mungkin berharap menyesuaikannya dengan warna wastafel dan dudukan kamar kecil.
Pada ketika pembuatan lantai marmer, pengerjaan finishing dan pembakaran membikin permukaan lantai marmer menjadi licin. Dalam keadaan basah lantai marmer nggak cepat kering. Oleh karena itu tegel marmer lebih pantas dipasang pada dinding atau counter kamar mandi.
Untuk komponen lantai, sebaiknya dipasang pada area yang kamar mandi yang kering. Bagi kamu yang memiliki buah hati, sebaiknya jangan mengaplikasikan lantai marmer di ruang-ruang bermain si kecil agar si kecil nggak terpeleset.
Kelebihan lain dari lantai marmer yaitu kemudahan dalam membersihkannya. Marmer memiliki permukaan yang halus sehingga akan gampang dibersihkan. Malahan marmer untuk lantai rumah ini bisa dibersihkan hanya dengan lap basah. Jadi kamu tak perlu kuatir dengan perawatan batu alam ini karena marmer tidak memerlukan perawatan khusus.
Batu marmer memang mempunyai corak yang khas melainkan tak sama antara satu batu dengan batu lainnya sebab proses pembentukannya yang terjadi secara alami. Oleh sebab itu batu alam ini mempunyai banyak sekali corak yang sungguh-sungguh bervariasi, malah warna. Jadi tidak perlu kuatir kalau tampilan marmer untuk lantai di rumah akan menonjol betul-betul lazim.
Lantai marmer dengan tema Neoklasik mesti untuk kamu aplikasikan pada ruang tetamu minimalis di tengah rumah.
Sentuhan neoklasik bertekstur monokrom memiliki efek yang amat menarik, sekalipun bertekstur lembut dan penuh gaya.
Tak cuma berbentuk kotak-kotak simetris, kau malahan juga dapat mengaplikasikan desain lantai marmer berbentuk hexagonal yang unik.
Sentuhan hexagonal tampil sangat menarik pada permukaan lantai rumah dengan suasana berbeda.
Baru desain interior rumah berikutnya dapat dijalankan dengan menampilkan kekreatifan diri. Dekorasi ruangan kadang perlu diubah dengan penambahan hal segar dan baru. Anda tidak perlu menyiapkan perabot anyar, terlebih untuk interior rumah minimalis. Manfaatkan saja keterampilan Anda!
Orang-orang mulai berpikir lebih jauh perihal akibat lingkungan dari desain rumah dan bagaimana penerapan produk mebel tidak menyebabkan deforestasi,\” ungkapnya lagi. \”Kami melihat pelanggan kami berinvestasi dalam barang berkwalitas yang bisa mereka simpan selama bertahun-tahun.
Warna pun dapat memberi kesan cocok dengan yang kita mau. Saat seseorang menginginkan suasana yang ceria warna cerah dan pelbagai dapat digunakan untuk memperoleh kesan itu. Sebaliknya seseorang yang mau memperlihatkan kesan kalem, tenang dan lembut karenanya warna-warna pastel akan amat menolong menciptakan suasana itu.
Ya, Anda tak perlu khawatir. Sebab bermacam jenis taman dapat Anda pilih yang paling pantas untuk Anda aplikasikan dalam desain interior rumah minimalis Anda. Materialpun dapat Anda pilih yang layak dengan tema yang akan Anda aplikasikan dalam taman tersebut. Idealnya, memang tanaman yang Anda pakai untuk membikin taman dalam desain interior rumah Anda yaitu tanaman yang absah.
Gaya rumah yang satu ini terinspirasi dari panorama pantai dan laut, sehingga Anda akan merasa seperti sedang wisata di pantai yang cemerlang. Rumah dengan gaya coastal banyak mengaplikasikan warna netral yang cerah dengan warna biru-hijau, unsur kayu, dan pernak-pernik yang berhubungan dengan laut.
Dapur merupakan salah satu ruangan yang paling dekil di rumah. Untuk itu, kebanyakan orang akan menghindari warna cat putih untuk dapurnya.
Jikalau termasuk orang yang tak takut kumal, tidak ada salahnya menggunakan dapur berwarna putih.
Supaya menambah kesan mewah, tambahkan detil pada ruangan seperti ukiran gaya kastil dan lantai kayu.
Membikin desain interior kamar buah hati mesti disesuaikan dengan harapan dan karakter si kecil. Untuk itu, peran orang tua menjadi benar-benar penting dalam memutuskan desain interior kamar si kecil. Kian Anda mengenali karakter dan keinginan si kecil Anda, kian bagus desain interior yang diciptakan.
Jikalau dirasa perlu untuk menyediakan ruangan sebagai tempat bekerja, hal pertama yang bisa menunjang kinerja Anda yakni penempatan yang terpapar cahaya luar atau pohon-pohon. Dengan seperti itu, kadang-kadang tiap-tiap 20 menit Anda dapat mengistirahatkan mata dengan memandang pemandangan di luar ruangan.
Komposisi warna ruangan yang terang dan kualitas kelengkapan kerja seperti meja dan tempat duduk perlu dipandang juga untuk kenyamanan dan konsisten mewujudkan interior rumah dengan gaya minimalis.


content: INTI ONLINE STORE adalah official marketplace dari PT. INTI, perusahaan teknologi Indonesia dengan misi mencapai pemerataan ekonomi secara digital.


content:
Informasi selengkapnya mengenai Nisemonogatari beserta link download dapat kalian temukan dibawah ini.
Information
Type: TV
Episodes: 11
Status: Completed
Tayang: 8 Januari 2012
Seasons: Winter 2012
Produser: Aniplex, Aniplex of America, Kodansha, Rakuonsha
Genre: Comedy, Mystery, Supernatural
Durasi: 24 Menit
Score: 8.20
Sinopsis
Bertahan dalam serangan vampir, bertemu beberapa gadis yang diganggu oleh entitas supernatural, dan hanya mencoba menjalani hidup adalah beberapa hal yang harus ditangani akhir-akhir ini oleh siswa SMA Koyomi Araragi. Di atas semua ini, dia bangun suatu pagi untuk menemukan dirinya diculik dan diikat oleh pacarnya Hitagi Senjougahara. Setelah bertengkar dengan Deishuu Kaiki, seorang penipu yang menipu ibu Senjougahara, dia membawanya ke pemenjaraan Araragi untuk menjaganya agar tetap aman dari si penipu. Tapi saat Araragi mendapat pesan panik dari kakaknya Karen, dia mengetahui bahwa kecurangan itu telah mengarahkan perhatiannya padanya. Seiring dengan masalah Karen, adik perempuannya yang lain, Tsukihi, memiliki masalah sendiri. Dan ketika dua wanita misterius yang tampaknya lebih tahu dari yang seharusnya mereka dapatkan tentang Araragi dan kelompok teman istimewanya masuk ke dalam kehidupan mereka, bahkan dia pun tidak dapat mengantisipasi tujuan sebenarnya mereka, atau kebenaran bencana segera terungkap.


content:
Ada banyak sekali orang yang merasa tertarik untuk menggeluti dunia bisnis, namun sebagian besar orang masih merasa kebingungan dalam menentukan jenis bisnis apa yang tepat untuk dijalankan. Saat ini memang telah tersedia sangat banyak peluang bisnis yang bisa Anda pilih yang seringkali justru membuat banyak orang menjadi kebingungan untuk memilihnya. Menentukan bisnis tidak boleh dilakukan secara asal – asalan karena ada berbagai hal yang perlu untuk dipertimbangkan terlebih dahulu.
Jika Anda merasa bingung dalam menentukan bisnis, maka Anda bisa memilih bisnis properti yang mana bisnis ini memiliki prospek yang sangat menjanjikan, baik di masa sekarang maupun di masa yang akan datang. Hal ini dikarenakan permintaan properti seperti misalnya rumah atau ruko yang tidak pernah sepi sehingga harga dari sebuah properti akan cenderung semakin meningkat setiap tahunnya. Keuntungan yang bisa diperoleh dari bisnis properti memang sangat menggiurkan, berikut ini akan kami berikan 5 tips jitu menjalankan bisnis properti agar sukses.
Baca Juga: Tips Bisnis Laundry Kiloan, Modal Kecil Untung Besar
Cara Menjalankan Bisnis Properti Agar Sukses
1. Memperluas Jaringan Pertemanan
Tips pertama yang bisa Anda lakukan agar sukses dalam berbisnis di bidang properti adalah memperluas jaringan pertemanan, pasalnya hal ini sangatlah penting dalam dunia properti. Jika Anda memiliki jaringan pertemanan yang luas maka hal ini akan bisa Anda manfaatkan untuk mencari informasi mengenai properti yang akan dijual, harga properti terkini, dan berbagai informasi lainnya.
2. Rajin Membaca Iklan
Tips selanjutnya yang juga harus Anda lakukan dalam berbisnis properti adalah rajin melihat iklan, hal ini sangatlah penting untuk dilakukan oleh seorang pelaku bisnis properti sehingga Anda akan bisa mendapatkan informasi yang up to date mengenai properti yang akan dijual. Hendaknya Anda membaca iklan dari berbagai macam sumber mulai dari media cetak hingga internet.
Baca Juga: Cara Memulai Bisnis Vending Machine
3. Mencari Calon Penjual
Hal berikutnya yang juga sangat penting untuk Anda lakukan jika ingin sukses menjalankan bisnis properti adalah mencari calon penjual, Anda bisa melakukannya dengan cara rajin mendatangi kawasan perumahan untuk mencari jika ada pemilik rumah yang akan menjual propertinya. Selain itu Anda juga bisa mendatangi pameran properti yang diselenggarakan di daerah Anda.
4. Jalin Kerja Sama
Setelah Anda berhasil menemukan seseorang yang akan menjual properti, maka Anda bisa mengajak kerja sama dengan penjual properti tersebut. Alangkah baiknya jika Anda menuliskan kerja sama tersebut di atas skertas yang bermaterai sehingga akan lebih menguatkan kerja sama tersebut. Selain itu Anda juga harus menanyakan secara detail mengenai properti yang akan dijualnya.
Baca Juga: 5 Usaha Modal 500 Ribu Yang Sangat Menjanjikan
5. Melakukan Promosi
Tips kelima yang bisa Anda lakukan adalah melakukan promosi, hal ini dilakukan setelah Anda berhasil menjalin kerja sama dengan sang penjual properti. Perlu Anda ketahui bahwa promosi ini merupakan hal yang sangat penting agar Anda lebin mudah mendapatkan pembeli, saat ini Anda telah bisa melakukan promosi online melalui internet sehingga jangkauan pasar Anda lebih luas.
Apabila Anda memiliki impian menjadi seorang pebisnis properti yang sukses, maka Anda bisa mengikuti beberapa tips yang ada di atas.


content: Kualitas sablon dari SKK, membuat gambar yang saya desain untuk kaos reuni SMA 8 Jakarta, terlihat seperti desainnya. Baik dari akurasi warna, saturasi dan resolusi sablon DTG (baik itu non white ink dan white ink) yang luar biasa. Senang sekali bisa memuaskan hati teman2 yang memesan. Semoga untuk kebutuhan lainnya, saya bisa memesan lagi dari SKK.


content:
Hak cipta dilindungi undang-undang. Semua materi di situs ini memiliki hak cipta dan tidak dapat digunakan kecuali diizinkan oleh Sisi Terang.
7 Kesalahan Sebelum Tidur yang Membuat Berat Badan Kita Naik pada Malam Hari
1-2-
Bagikan di Facebook
Bagikan di Facebook
Bagikan di Pinterest
Melihat angka di timbangan bertambah bukan cuma akan menyebabkan frustrasi, tapi juga bisa menimbulkan banyak masalah kesehatan. Menurut penelitian, kelebihan berat badan dapat memperpendek umurmu. Namun, jawaban untuk berat badan yang naik mendadak dapat ditemukan di dalam rutinitas malammu. Dengan mengetahui apa penyebab bertambahnya berat badanmu, kamu bisa mengambil tindakan pencegahan dan memilih cara hidup yang lebih sehat.
Sisi Terang telah mengumpulkan kesalahan sebelum tidur paling umum yang pada akhirnya menyebabkan berat badan bertambah. Ada pepatah mengatakan, sedia payung sebelum hujan, jadi, mari baca semuanya bersama-sama dan coba hindari atau berhenti mengulangi semua kesalahan ini!
1. Camilan larut malam
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com
Kita semua tahu tentang larangan makan setelah pukul 6 sore, tapi kita tetap saja mencuri-curi makan pada malam hari atau sekadar menyemil di tengah malam. Akan tetapi, banyak penelitian mengingatkan kita bahwa makan larut malam adalah penyebab berat badan naik. Selain itu, kebiasaan ini dapat meningkatkan kolesterol, kadar insulin, dan secara negatif memengaruhi hormon kita. Ingat, jika asupan kalorimu jauh lebih besar dari apa yang kamu bakar, hasilnya berat badanmu pasti bertambah.
2. Minum kopi larut malam
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com
Minum kopi larut malam membahayakan siklus tidurmu, jadi, kamu sebaiknya mengonsumsi kafein tidak lebih dari 6 jam sebelum tidur. Para ilmuwan juga menghubungkan konsumsi asam klorogenat, yang ditemukan dalam kopi, pada kenaikan berat badan. Cobalah ganti asupan kopimu dengan teh herbal atau, jika mau lebih baik lagi, dengan air hangat.
3. Kurang tidur
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com
Durasi tidur yang sehat adalah sekitar 7-8 jam per malam, tapi kalau durasi tidurmu selalu di bawah jumlah ini setiap harinya, banyak masalah kesehatan akan mulai muncul. Penelitian telah membuktikan bahwa ada hubungan antara kurangnya tidur dengan perubahan negatif dalam metabolisme tubuh. Faktor penentu lain yang sangat berpengaruh adalah aktivitas fisikmu menjadi jauh berkurang karena kurangnya tidur.
4. Kurang olahraga
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com
Latihan dan aktivitas fisik punya peran penting dalam penurunan berat badan, karena keduanya meningkatkan metabolisme dan pembakaran kalori. Olahraga, meski sekadar latihan ringan setiap hari, sangatlah penting. Dengan berjalan sekitar 15 menit setiap hari, kamu bisa membakar hingga 100 kalori. Jika ditotal, kamu membakar 700 kalori dalam seminggu dan itu menjadi penurunan berat badan hingga 5 kg dalam satu tahun.
5. Menggunakan perangkat elektronik pada malam hari
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com
Penelitian mengonfirmasi bahwa pemakaian perangkat elektronik yang memancarkan cahaya biru sebelum tidur berhubungan dengan kurangnya tidur, lalu pada akhirnya menyebabkan berat badan bertambah. Perangkat elektronik mengganggu produksi melatonin tubuh, yaitu hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus tidur. Alih-alih melihat-lihat media sosial sebelum tidur, bacalah buku yang menarik atau dengarkan musik santai.
6. Mengatur alarm terlalu siang
© Depositphotos.com, © Depositphotos.com
Percaya atau tidak, para peneliti mengatakan bahwa orang-orang yang terpapar cahaya terang pada pagi hari punya indeks massa tubuh yang lebih rendah dibanding mereka yang terkena cahaya pada siang atau sore hari. Peneliti membuktikan bahwa hanya dengan mendapatkan 20-30 menit cahaya alami dari luar ruangan, indeks massa tubuhmu sudah berubah. Jadi, bangunlah lebih awal dan lanjutkan dengan lari pagi!
7. Kamu mengelilingi diri dengan warna yang salah
Warna biru melambangkan relaksasi, sehingga tidurmu lebih nyenyak. Warna ini juga menekan nafsu makan. Sementara itu, warna seperti merah atau jingga membuatmu merasa bersemangat dan lapar. Jadi, kamu mungkin perlu mengubah warna-warna yang ada di kamar tidurmu mulai sekarang.
Dari semua kesalahan sebelum tidur ini, mana saja yang baru kamu ketahui? Apa kamu akan mengubah kebiasaan malammu setelah membaca artikel ini? Bagikan pendapat dan idemu di kolom komentar, ya.