content:
Game slot tanpa potongan adalah pilihan yang cerdas dan tepat untuk semua member. Dengan deposit via pulsa, ada banyak bettor yang bisa melakukan taruhan dengan nyaman dan tidak perlu rekening Bank. Deposit via pulsa juga selalu lebih murah dan tanpa potongan jadi tidak akan menuntut bettor untuk berjudi dengan modal yang besar. Cara melakukan transaksi slot tanpa potongan ini juga jauh lebih gampang dan praktis. Hanya deposit slot tanpa potongan yang benar-benar bisa dilakukan sampai berkali-kali tapi bettor juga tidak akan merasa rugi.
Proses Daftar Member Bandar Slot Tanpa Potongan
Untuk daftar situs bandar slot ini, hal pertama yang wajib dilakukan adalah memahami apa saja persyaratan untuk daftar. Sebagai bandar gambling yang besar dan terpercaya, kalian akan perlu identitas diri asli sesuai dengan KTP, perlu nomor rekening Bank jika bisa atas nama pribadi dan pastinya perlu nomor hp/email yang bisa dihubungi. Seluruh persyaratan tersebut harus lengkap sebab bandar tidak akan menerima pengajuan akun baru bila datanya tidak lengkap.
Setelah data lengkap, kalian bisa membuka website bandar game slot. Pilih menu daftar agar bisa melengkapi formulir berikut ini:
1. Nama Akun Member :
2. Kata Sandi Member :
3. Konfirmasi Kata Sandi :
4. Nama Lengkap :
5. Akun Email :
6. Kontak Aktif :
7. Nama Rekening Bank :
8. Nomor Rekening Bank :
9. Kode Referal :
10. Kode Captcha :
Harus lengkap dan tanpa ada kesalahan. Proses daftar anggota baru bisa kalian tutup dengan melakukan verifikasi lewat kode yang telah bandar kirim ke kontak kalian. Dalam beberapa menit, kalian akan langsung menerima akun baru dari bandar gambling slot online deposit tanpa potongan ini.
Baca Juga : Mengapa Pemain Slot Online Menyukai Slot Kasino Votalitas Rendah?
Melakukan Setoran Deposit Slot Pertama Via Pulsa
Sebagai member yang baru saja dapat akun baru dari bandar game slot tanpa potongan maka kalian juga harus melakukan deposit pertama. Tidak perlu habiskan uang yang besar sebab ada saldo minimal deposit yang sangat murah, member juga memiliki banyak sekali peluang untuk memperoleh bonus deposit harian. Sistem pembayaran dari bandar game judi online ini bisa melalui fasilitas Bank lokal yang sedang online, e-wallet atau dari pulsa saja. Proses setoran dana ini sama sekali tidak ada potongan.
Untuk melakukan deposit game slot tanpa potongan di bandar gambling resmi, kalian harus lebih dulu melakukan login. Setelah itu, kalian bisa meminta informasi bandar kami yang sedang online. Lakukan transfer ke bandar yang sedang online. Kembali login dan klik menu deposit. Isi formulir setoran dana baru berikan konfirmasi customer service dengan bukti transfer deposit yang sudah kalian lakukan.
Bandar game slot terbaik yang punya layanan deposit slot tanpa potongan selalu jadi tempat berjudi yang nyaman dan fair bagi member. Jika kalian tidak ingin rugi karena dapat potongan saat melakukan deposit dapat bergabung dengan situs gambling yang paling bagus ini. Proses deposit sama mudahnya dan cepat. Proses daftar akun baru hingga transaksi deposit pertama yang player lakukan pasti akan berjalan dengan sangat fair dan tanpa ada potongan sama sekali. Bettor bisa daftar akun di situs bandar judi dengan gratis dan melakukan deposit dengan saldo minimal yang sangat murah. Tidak ada kesempatan menguntungkan selain dapat bergabung dengan bandar game slot ini.
game slot online
Mitos Game Slot Online Terungkap di PION168
tomjerry March 30, 2022 March 30, 2022
Mesin slot online terpercaya berkuasa ketika mengacu pada bermain, apakah itu digital atau di kasino bata-dan-mortir. Ada alasan mengapa Anda akan melihat dinding demi dinding saat Anda pergi ke kasino di mana pun di dunia! Ada banyak mitos, mitos, dan ambiguitas tentang permainan slot online karena popularitasnya yang meluas. Sebuah studi yang lebih dalam akan mengungkapkan apa yang nyata atau salah, serta informasi yang benar-benar harus dipahami oleh para pemain untuk mencapai peluang yang tepat untuk menghasilkan uang besar. Di sinilah letak akar dari semua kepercayaan yang salah. Siapa pun yang telah menghabiskan waktu di kasino, atau bahkan hanya beberapa menit online, akan memberi tahu Anda hal yang sama: “Ada sistem! Melawan kepentingan para gamer!” Dan Anda harus pintar untuk mengalahkannya, ” lanjutnya. Karena begitu banyak kesempatan, wajar saja jika para pemain yang mempertaruhkan uang mereka curiga. Ini mungkin masalah yang valid di masa lalu.
Ini tidak lagi terjadi, berkat teknologi saat ini. Random Number Generator (RNGs) termasuk ke dalam game slot online (RNGs) saat ini. Untuk mencegah kasino atau tempat mempengaruhi hasil putaran gulungan, beberapa pengamanan diberlakukan. Terlepas dari kenyataan bahwa rumah selalu memiliki keuntungan, pemain biasanya dapat mengandalkan kasino yang memiliki reputasi baik untuk tidak mencurangi sistem terhadap mereka. Bahkan gamer yang paling berpengalaman pun bisa menjadi korban kesalahan ini. Jika mereka memenangkan sejumlah besar uang, mereka akan segera beralih ke situs lain karena mereka percaya bahwa setelah sejumlah besar uang dimenangkan, tidak akan ada lagi.
Mengapa penjudi percaya bahwa jackpot lebih mungkin dimenangkan selama jam sibuk
Bukankah petir tidak pernah menyambar dua kali? Seperti yang Anda lihat, RNG yang tercantum di atas memastikan bahwa petir menyambar di setiap putaran. Dalam iklim peraturan saat ini, kasino berada di bawah banyak tekanan untuk menjaga hal-hal terpisah satu sama lain. Bukan karena kebaikan hati mereka bahwa situs taruhan sangat menghormati hukum! Pemasok menderita hukuman berat jika mereka tidak menanggapi kewajiban mereka secara memadai, jadi mereka sangat terdorong untuk menjaga semuanya tetap adil. Ini mirip dengan Mitos No 2 dari sebelumnya. Berapa peluang bahwa lemparan koin kesebelas juga akan muncul setelah serangkaian sepuluh kepala berturut-turut? Bukankah kita berutang ekor? Kekeliruan penjudi ditampilkan sepenuhnya di sini. Ekor tidak pernah datang tepat waktu. Probabilitas pukulan kepala pada waktu tambahan dalam kasus yang disebutkan di atas adalah 50/50. Tak satu pun dari insiden itu terhubung. Sama halnya ketika Anda bermain slot online.
Pemahaman tentang persepsi yang salah ini sederhana. Untuk mendapatkan gambaran yang jelas tentang apa yang ditampilkan pada gulungan, yang terbaik adalah menjaganya dalam posisi diam. Sayangnya, simbol bayaran tinggi lebih jarang daripada simbol bayaran rendah di mesin slot online. Oleh karena itu, kemenangan kecil lebih umum daripada yang besar, terlepas dari volatilitas yang ditawarkan oleh mesin slot online tertentu. Dengan cara yang sama, mudah untuk melihat mengapa penjudi percaya bahwa jackpot lebih mungkin dimenangkan selama jam sibuk. RNG, di sisi lain, membuatnya tidak mungkin. Pengalaman pribadi menunjukkan bahwa jackpot dimenangkan lebih sering ketika lebih banyak individu bermain daripada ketika ada lebih sedikit pemain. Namun, ini adalah fungsi dari jumlah keseluruhan pemain, bukan spesifik dari cara mereka bermain. Ketika semuanya berjalan dengan baik, dan pemain mendapat istirahat sejenak, mereka kembali untuk menemukan bahwa segalanya telah menurun. Ini adalah pengalaman umum bagi banyak pemain.
Cara Pemain Slot Online Meningkatkan Peluang Mereka
Saya tahu ini ada hubungannya dengan autoplay, kan? Sayangnya, itu tidak terjadi. Saat Anda tidak menggunakan pemutaran otomatis, RNG yang sama bekerja seperti saat Anda menggunakannya. Kecepatan paling mungkin disalahkan jika pemain mengamati perubahan dalam keberuntungan mereka. Perhatian seorang gamer dapat dengan cepat beralih dari satu tindakan ke tindakan berikutnya. Biaya mungkin menumpuk dengan tergesa-gesa. Anda harus sangat mempertimbangkan untuk menerapkan pembatasan kerugian saat bermain diaktifkan. Setelah menghilangkan kekeliruan di atas, mungkin tampak aneh untuk mengusulkan bahwa pemain dapat mempengaruhi hasil sesi permainan mereka. Karena peraturan kontemporer dan nilai acak yang dihasilkan oleh komputer, pemain tidak dapat memperoleh keuntungan dari rumah dengan menggunakan strategi takhayul yang dijelaskan. Namun, penting untuk dipahami bahwa tidak semua spasi itu sama! Sangat penting untuk memilih judul dan penyedia layanan yang benar.
Permainan situs slot online yang sukses sangat bergantung pada rasio hasil. Sebanyak 98 persen RTP dapat ditemukan di beberapa slot online, sementara yang lain hanya 85 persen! Uang pemain mungkin berayun secara dramatis sebagai akibat dari perbedaan ini. Mengetahui RTP game akan mencegah pemain membuang-buang uang mereka untuk game yang, meskipun tampilannya memukau dan fitur-fiturnya yang menggembirakan, secara statistik dijamin untuk memutuskan pengembangan secara luas dari pemilik lama mereka dengan prasangka yang luar biasa. Memperhatikan pengembalian investasi (RTP) sambil juga memahami pentingnya ketidakpastian dan volatilitas dapat membantu pemain menonjol dari kerumunan dan mencapai tujuan mereka. Kami juga sangat menyarankan untuk membaca saran bermain slot online asic. Kegembiraan Punter!
game slot online
Mengapa Pemain Slot Online Menyukai Slot Kasino Votalitas Rendah?
tomjerry March 29, 2022 March 30, 2022
Ada sedikit keraguan bahwa volatilitas adalah pertimbangan utama dalam hal perjudian slot online. Sebenarnya, sebagian besar penjudi memilih untuk memainkan permainan yang tidak stabil, mengabaikan sensasi dan rasa dingin yang diberikan oleh adrenalin untuk periode hiburan yang lebih lama. Mari kita lihat lebih dalam game slot online volatilitas rendah dan cari tahu bagaimana atau mengapa pengguna judi online memilihnya dan tema mana yang paling terkenal di antara komunitas game. Sementara mekanisme dan fitur tambahan dari mesin slot online terus berkembang, dasar-dasar permainan tetap konstan. Volatilitas atau varians game, bersama dengan return to player (RTP) dan tingkat kejadian hit, adalah salah satu faktor terpenting dalam menentukan seberapa sering dan seberapa besar urutan kemenangan game diselesaikan.
Setiap mesin slot online dapat diklasifikasikan sebagai varian rendah, sedang, atau tinggi; sebagian besar judul jatuh di suatu tempat di tengah, misalnya, dikurangi atau sangat tinggi. slot online volatilitas rendah, di sisi lain, dimaksudkan untuk memberikan kemenangan yang lebih kecil lebih sering, dan slot volatilitas tinggi menghasilkan pembayaran yang lebih sedikit tetapi lebih besar. Memainkan mesin slot online dengan volatilitas rendah adalah satu-satunya cara untuk benar-benar bersenang-senang. Bahkan jika pembayarannya tidak spektakuler, itu teratur, terjadi sesering setiap putaran kelima, dan itu lebih dari cukup untuk menjaga uang Anda tetap penuh selama permainan.
Game Slot Online Kasino Votalitas Rendah Paling Populer
Penjudi kasino online dengan anggaran terbatas atau mereka yang tidak ingin menghabiskan banyak uang hanya untuk satu judul akan menganggap cerita ini ideal. Penjudi yang tidak berpengalaman dan mereka yang ingin menjelajahi berbagai permainan dari berbagai penyedia perangkat lunak juga dapat mengambil manfaat dari permainan dengan volatilitas rendah.
Ketika datang ke bentuk hiburan paling populer di dunia, sebagian besar penggemar slot online puas dengan kemenangan yang lebih kecil dan lebih sering yang tidak mengharuskan mereka mempertaruhkan banyak uang hasil jerih payah mereka. Akibatnya, permainan varian rendah tidak selalu merupakan taruhan yang buruk, seperti yang ditunjukkan oleh Mega Moolah, produsen kekayaan instan terbesar di dunia. Ketika datang ke volatilitas Jackpot Progresif, Anda dapat mengetahuinya dengan sedikit belajar.
Karena ada banyak slot online volatilitas rendah yang tersedia di pasaran, akan sulit untuk memasukkan semuanya dalam satu pos, terutama karena pemilihannya selalu diperbarui. Memang benar bahwa beberapa permainan populer secara universal, dan untuk alasan yang baik — mereka sangat menyenangkan. Anda tidak bisa salah dengan trio ini. Ledakan cahaya (NetEnt) Tidak ada yang belum mencoba Starburst dalam mode demo di beberapa titik. Selama bertahun-tahun sejak diluncurkan pada tahun 2012, dunia perhiasan ini memiliki persediaan terbatas di seluruh kasino online, secara konsisten menempati peringkat teratas di tangga lagu global.
Gameplay yang tidak rumit, kisaran taruhan yang murah, dan potensi kemenangan yang solid adalah kunci daya tarik game ini. Mulai dari hanya $0,10 per putaran, Anda dapat memanfaatkan 10 kemenangan beruntun yang memberi imbalan dua arah, serta memperpanjang wild yang dapat menyelesaikan lebih banyak kombinasi kemenangan dan memicu hingga tiga putaran ulang.
Bersenang-senang dengan Pinatas (Rival) Fiesta adalah periode terbaik tahun ini, dikhususkan untuk kegembiraan murni dan penuh dengan putaran bonus dan insentif luar biasa. Seperti mayoritas mesin slot online Rival, Catalina menceritakan narasi Catalina, seorang penari cantik, dan Pancho dan Pepe, dua mariachis yang beruntung.
Votalitas Minim dengan RTP Tinggi
Seringai lebar Anda mungkin cukup untuk membuat chiweenie nakal Catalina – Pequeno, yang memberikan hadiah kepada semua orang yang menemukannya – ke dalam hati Anda. Judul 50 baris ini penuh dengan barang, seperti tengkorak, merica, ponco, gitar, dan, tentu saja, bola super dan tequila. Permainan Bonus Pick ’em Pinatas menawarkan Anda kesempatan untuk mendapatkan uang dengan menghancurkan pinatas, sedangkan Putaran Bonus Where’s Pequeo mengharuskan Anda menemukan setidaknya dua atau tiga simbol Anjing Hilang. Relik Suci (RTG) Ranah hewan mitologis dan jimat keberuntungan RTG yang terinspirasi Asia menampilkan kisi 5×5 ditambah dengan 3.125 peluang untuk menang. Dengan potensi keuntungan 2.500x dari seluruh taruhan, volatilitas rendah dari permainan ini cocok dengan berbagai macam taruhan dan serangkaian fitur tambahan yang menakjubkan.
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari hadiah Angelic Gems Pick dan putaran gratis berikutnya, Anda membutuhkan Magic Lanterns di pihak Anda. Terlepas dari apakah Anda bermain di game standar atau di rumah, hingga 25 lentera dapat muncul secara kebetulan di setiap putaran. Gulungan datang dengan pengganda lentera unik yang dapat meningkatkan hasil Anda hingga lima kali lipat, membuatnya jauh lebih bermanfaat. Pelanggan yang ingin bermain tanpa harus terus menghasilkan setoran baru dapat memilih slot online volatilitas rendah. Jika Anda mencari waktu berputar yang menyenangkan, carilah game dengan volatilitas minimal dan RTP tinggi.
game slot online
Game Slot Online dengan RTP 100% di PION168
tomjerry March 28, 2022 March 30, 2022
Berapa peluang menemukan mesin slot yang mengembalikan 100% dari investasi awal pemain? Tidak ada batasan untuk apa yang dapat dilakukan mesin buah, tetapi Anda harus berada di tempat yang tepat pada saat yang tepat! Jika Anda sedang mencari promo terbaru dan paling eksklusif, pergi tidak lebih jauh dari CasinoSlots. Tidak ada pengecualian tentang kesepakatan ini, dan kami sebaiknya tidak membuat Anda tegang tentang hal itu: Selama bulan November, pemain baru akan dapat memainkan olahraga terbaik mereka dengan RTP 100% selama 10 menit sehari selama keseluruhan 10 hari di bulan November!
Di mana? Bermain di BitCasino, tentu saja! Play n’ Go, GameArt, Yggdrasil, Playtech, dan Push Gaming telah merancang beberapa slot yang paling banyak dicari. Berikut daftar lengkap judul yang memenuhi syarat untuk promosi ini: Judul game antara lain: Book of Dead, Reactoonz, dan Reactoonz 2, serta Rich Wilde & the Tome of Madness. Judul lainnya termasuk: Honey Rush, Legacy of Killed, Sword & The Grail. Pengantin Bulan. Peternakan Uang. Raja Naga. Pembisik Naga. Jammin Jar. Viking Go Berzerk. Lihatlah orang-orang ini!
Book of Dead yang dirilis pada tahun 2016 masih menjadi salah satu slot online terpopuler. Bahkan dalam versi seluler, sulit untuk menemukan pemain yang tidak menemani penjelajah pemberani Rich Wilde dalam pencariannya untuk teks pemakaman yang terkenal itu. Ada banyak putaran gratis dan simbol yang diperluas dalam drama lima gulungan, sepuluh baris berbayar ini tentang kekayaan tersembunyi Mesir kuno, dan hadiah utamanya adalah 25.000 koin.
Wolf Gold diciptakan oleh Evolution Gaming untuk menampilkan pemandangan paling indah di dunia dan hewan unik. Bagi mereka yang tidak ingin puas dengan penampilan memukau saja, pengembang game 25 baris ini menambahkan berbagai fitur tambahan, termasuk simbol besar, tumpukan liar, dan peluang respin Uang yang bermanfaat. Mini, Major, dan Mega Pay out menambah lebih banyak keindahan pada kisah ini!
Reactoonz, slot futuristik dengan pemeran makhluk lucu, semuanya dari rata-rata. Karena grid 7×7 yang aneh, itu dapat mencakup beberapa kemenangan yang sangat menakjubkan dan tambahan inventif seperti Quantum Leap, Complete collapse, Demolition, atau Alteration. Gargantoon, sumber 3×3 parau dari drop wild yang bermanfaat, harus dimiliki. Jika Anda adalah penggemar slot volatilitas rendah dengan kemenangan kecil biasa, berikan putaran 50 baris Dragon King. Pencarian Anda untuk kekayaan besar akan dibantu oleh pengetahuan tentang naga yang luar biasa, yang akan memandu Anda melalui putaran ekstra. Gandakan kemenangan Anda dengan memicu kembali hadiah gratis di rumah.
Angsuran kedua dari Reactoonz
Ada kemenangan maksimum yang mencengangkan sebesar €508.300 (5083x total saham) di Reactoonz, dan Quantumeter, yang diisi dengan Electric Wilds dan melepaskan 3×3 Gargantoon Wilds, yang semuanya berkontribusi pada kemenangan Reactoonz. Sebenarnya, Reactoonz 2 penuh dengan makhluk bermata satu dan bermata dua yang dapat melakukan keajaiban dengan mengalikan dan membentuk kelompok pemenang yang sangat besar.. Saya pikir ini adalah salah satu film yang sebaiknya Anda mainkan dan alami sendiri daripada mencoba menjelaskannya. semuanya dengan kata-kata.
8×8 penuh sesak dengan kemenangan yang lezat. Ini bukan mesin slot bertema buah biasa, melainkan lantai dansa indah yang dikemas dengan pengganda besar dan hadiah mendebarkan. Jaga agar mata Anda tetap terbuka untuk pembayaran besar jika pelangi muncul di gulungan dan bersedialah untuk dengan berani terlibat dalam putaran putaran gratis jika tiga Jam Jars muncul. Sisa-sisa Orang yang Meninggal. Banyak orang yang belum memainkan Legacy of Dead berasumsi bahwa ini adalah sekuel dari Book of Bad, tetapi ini adalah kisah yang sama sekali berbeda. Karena kedua game didasarkan pada kekayaan dan kesuksesan Mesir, satu-satunya kesamaan di antara keduanya adalah ini: Game ini, yang dirilis pada tahun 2020, menampilkan sepuluh baris semi-bayar dan ikon gila yang dapat memberikan pembayaran besar dan memulai putaran gratis. Simbol naik dan elemen taruhan opsional adalah bagian dari alur cerita.
Viking Menjadi Berzerker. Selain cantik, Viking juga murah hati, menawarkan €500.000 kepada pemain mana pun yang cukup berani untuk menghadapi sirene di medan perang. Sebagai hasil dari keadaan berzerk mereka, Viking mungkin selalu mengalahkan sirene dan menjadi liar yang lengket selama mereka memiliki putaran bebas. Harta Karun Emas yang dikemas dengan manfaat yang jauh lebih besar daripada Peti Harta Karun standar dapat dimenangkan dengan mengaktifkan manfaat Ragnarök yang dapat digunakan secara acak. Kebangkitan Merlin. Ada kemungkinan bahwa Rise of Merlin, slot video misterius dan bermanfaat dengan volatilitas tinggi, dapat menjadi favorit baru Anda. Ada banyak peluang untuk memenangkan hingga €500.000 berkat fitur putaran gratis, yang ditingkatkan dengan memperluas simbol, dan permainan 5×3. Buku Kegilaan: Rich Wilde and the Tome. Pahlawan favorit semua orang kembali untuk misi epik lainnya untuk mengungkap misteri gelap Sekte. Slot bertingkat 5×5 ini memiliki Portal unik yang membuka berbagai bonus tambahan, dan ketika dikemas dengan


content:
Memiliki jerawat yang membandel memang membuat bisa membuat kita kurang percaya diri. Belum lagi jika terdapat bekas jerawat yang sangat sulit untuk dihilangkan. Untuk itu, beragam cara pun dilakukan demi mengatasi masalah kulit yang satu ini, termasuk menggunakan produk penghilang bekas jerawat.
Simak penjelasan dari dr. Rahma Evasari, SpDV, Spesialis Dermatologi dan Venereologi dari RSIA Tambak, ZAP Premiere Kemang, dan Skin 3 Clinic yang akan membahas terkait cara memilih produk penghilang bekas jerawat.
Daftar Isi
1 Apa Itu Jerawat?
2 Apakah Jerawat Merupakan Kondisi yang Berbahaya?
3 Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya?
4 Bagaimana Memilih Produk Perawatan untuk Penghilang Bekas Jerawat?
5 Bisakah Menghilangkan Jerawat dengan Waktu yang Singkat?
6 Kesimpulan
Apa Itu Jerawat?
Foto: www.freepik.com
“Jerawat secara umum adalah peradangan yang berkepanjangan pada folikel rambut dengan berbagai penyebab. Istilah medisnya adalah acne vulgaris. Keparahan jerawat sendiri dibagi tiga yakni ringan, sedang, dan berat. Serta dengan pengobatan yang berbeda pada tiap tingkat keparahan,” jelas Dokter Rahma.
Secara umum, terdapat beberapa penyebab yang dapat memicu munculnya jerawat, yakni:
Hiperkeratinisasi folikular atau menumpuknya sel-sel kulit mati
Produksi sebum atau minyak yang berlebih
Bakteri penyebab jerawat
Inflamasi atau peradangan secara terus-menerus
“Selain itu kondisi yang dapat memengaruhi timbulnya jerawat adalah stres dan gangguan hormonal. Serta mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung susu, gula, tepung-tepungan secara berlebihan, dan tidur yang terlalu larut,” terangnya.
Apakah Jerawat Merupakan Kondisi yang Berbahaya?
Foto: www.pexels.com
Pada dasarnya, jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang paling umum. “Hampir 90% orang pernah berjerawat selama hidupnya. Umumnya jerawat terjadi di masa remaja dan dewasa muda, namun akan mengganggu bila terus muncul dan memberat seiring pertambahan usia,” ungkapnya.
Selain itu, Dokter Rahma menambahkan bahwa “seseorang bisa saja tetap berjerawat di usia 20-an, 30-an, bahkan 40-an. Umumnya jerawat tidak berbahaya, namun bila berkepanjangan dan mengganggu, maka sebaiknya diperiksakan ke dokter spesialis kulit dan kelamin terdekat,” sarannya.
Apakah ada dampak yang terjadi ketika munculnya jerawat pada wajah? “Dampak munculnya jerawat dapat bervariasi. Mulai dari rasa percaya diri yang terganggu, rasa gatal, hingga dapat mengganggu fungsi sosial atau kehidupan sehari-hari. Selain itu, kebanyakan jerawat akan meninggalkan bekas atau bopeng yang perlu penanganan serius dan membutuhkan waktu lama,” paparnya.
Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya?
Foto: www.freepik.com
Terdapat beberapa cara untuk menghilangkan jerawat dengan benar menurut Dokter Rahma, yakni “dengan mengatasi penyebabnya hingga benar-benar terkontrol. Gunakan produk perawatan kulit yang baik dan tepat, obat jerawat yang ampuh dan sesuai, serta perbaikan gaya hidup yang sehat,” tuturnya.
Sementara untuk penghilang bekas jerawat maka dapat dilakukan beberapa cara, yakni “pastikan jerawat benar-benar sudah teratasi dan terkontrol. Karena bila fokus mengobati bekas-bekasnya saja tanpa mengatasi jerawat yang aktif, pasti akan muncul jerawat lagi,” katanya.
Baca Juga : Adakah Skincare Khusus Untuk Mencerahkan Wajah? Ini Kata Dermatolog
Sehingga, “hal inilah yang akan membuat pasien dengan jerawat frustrasi, apalagi yang mengobati jerawatnya sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit dan kelamin. Selain itu, akan jatuh dalam ‘lingkaran setan’ yang akan membuat frustrasi sendiri,” imbuhnya.
Bagaimana Memilih Produk Perawatan untuk Penghilang Bekas Jerawat?
Foto: www.xframe.io
Sesungguhnya bekas jerawat terbagi menjadi dua bagian besar, yakni bekas berwarna yaitu merah atau gelap (hitam dan cokelat) dan bekas bopeng atau skar jerawat dan perubahan tekstur kulit yang menjadi tidak rata.
Bekas jerawat berwarna gelap
“Untuk bekas warna, terutama yang bekas warna gelap (hitam atau coklat) atau dikenal dengan hiperpigmentasi pasca inflamasi (HPI), umumnya lebih mudah hilang dibandingkan dengan bekas warna merah,” ujarnya.
Selain itu, “pilihan produk perawatan kulit tentunya juga harus melibatkan tabir surya yang baik untuk mencegah menggelapnya bekas jerawat, serta produk perawatan kulit yang sesuai dan dapat mencerahkan bekas jerawat tersebut. Contoh bahan aktif yang dapat dicari dan dijual bebas adalah niacinamide, arbutin, kojic acid, azaleic acid, dan vitamin C,” jelas Dokter Rahma.
Bekas jerawat berwarna merah
Sementara untuk bekas jerawat memerah atau yang sering dikenal dengan eritema pasca akne (EPA) atau Post Inflammatory Erythema (PIE) adalah “bekas kemerahan atau keunguan dari membesarnya pembuluh darah akibat inflamasi,” ungkapnya.
“Kemerahan atau keunguan yang tampak merupakan hasil dari pembesaran pada pembuluh darah yang berada dekat dengan permukaan kulit, sehingga tampak sebagai noda kemerahan. Inflamasi dapat terjadi terutama karena jerawat yang meradang, memencet jerawat, dan paparan sinar matahari,” terangnya.
Berbeda dengan pigmentasi pada HPI, maka kamu tidak mungkin bisa ‘mengelupas’ sel-sel kulit agar pembuluh darah tampak memudar. “Bahkan, proses-proses untuk mempercepat pergantian sel-sel kulit yang dapat membantu HPI, justru akan berpotensi membuat kulit mengalami iritasi dan semakin sensitif. Dan malah dapat memperburuk kondisi EPA,” katanya.
“Solusinya adalah perawatan khusus dengan bantuan laser yang spesifik ditujukan untuk pembuluh darah, misalnya laser Pro Yellow, V-Beam, ataupun Long Pulsed Nd:YAG. Namun, untuk mengurangi kemerahan pada kulit, jany bisa menggunakan produk yang bersifat soothing dan calming, serta jangan lupa untuk menggunakan tabir surya yang tepat,” sarannya.
Bekas jerawat bopeng
“Sedangkan untuk bekas jerawat berupa skar atau bopeng yang melibatkan perubahan tekstur, sayangnya tidak bisa dilakukan dengan perawatan di rumah. Maka sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis kulit dan kelamin terdekat,” anjur Dokter Rahma.
Ketika telah melakukan berbagai cara penghilang bekas jerawat, namun hasilnya tidak maksimal, “mungkin kamu perlu bantuan tenaga yang lebih kompeten yaitu dokter spesialis kulit dan kelamin. Terutama untuk bekas bopeng,” terangnya.
“Pilihan terapi yang dapat dilakukan adalah mikrodermabrasi atau dermabrasi, bedah kulit, chemical peeling, laser, filler, subsisi, atau microneedling. Untuk mengetahui tindakan apa yang paling sesuai baiknya diskusikan bersama dengan dokter kulitmu, ya,” imbuhnya.
Baca Juga : Benarkah Susu Rendah Lemak Efektif Menurunkan Berat Badan?
Bisakah Menghilangkan Jerawat dengan Waktu yang Singkat?
Foto: www.freepik.com
Menurut Dokter Rahma, “tergantung bekas yang mana. Secara umum pergantian kulit yang sehat terjadi setiap 28 hari sekali. Untuk itu bila ingin menghilangkan jerawat dan/atau bekas jerawat sebaiknya menunggu hasil dari pemakaian obat atau produk perawatan kulit hingga 4-6 minggu,” ujarnya.
“Jangan tergiur dengan janji dari produk atau treatment yang menjanjikan menghilangkan keluhan kulit dalam waktu singkat. Karena dikhawatirkan keluhan kulit akan muncul kembali atau bahkan lebih berat dari sebelumnya,” lanjutnya.
Lantas, apa yang perlu diperhatikan untuk penghilang bekas jerawat?
“Pastikan jerawat yang kamu miliki sudah benar-benar hilang dan sudah memiliki produk perawatan kulit yang baik. Serta mengubah gaya hidup menjadi sehat. Bila tidak, maka kamu akan terjebak dalam ‘lingkaran setan’ yang membuat frustrasi,” jawabnya.
Kesimpulan
Foto: www.xframe.io
Dokter Rahma menuturkan bahwa “kulit yang sehat adalah cerminan dari tubuh yang sehat. Untuk memiliki kulit sehat dan bebas jerawat, maka harus berkomitmen jangka panjang untuk mengubah gaya hidup menjadi sehat supaya jerawat tidak kembali,” ujarnya.
Bila memiliki bekas jerawat, “pastikan memiliki produk perawatan kulit yang sesuai, kesabaran, dan komitmen tinggi untuk mencapai kulit sehat bebas bekas jerawat,” lanjutnya.
Namun, “seandainya sudah mencoba segala perawatan di rumah namun tidak memberikan hasil yang maksimal. Atau ad acara dan kepentingan khusus yang mengharuskan bekas jerawat sesegera mungkin hilang, baiknya konsultasikan ke dokter spesialis kulit dan kelamin,” sarannya.
Tagar
GulaHormonKulit Wajah SehatManfaat Tidur dan KesehatanPerawatan Kulit WajahSinar MatahariSusuTabir SuryaTips DermatologTips JerawatVitamin C

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

label: id


content:
Harga Tata Super Ace – Tata merupakan salah satu perusahaan mobil yang berpusat di India, semenjak kehadiran produsen mobil tersebut sudah cukup banyak menghadirkan beberapa unit mobilnya. Seiring berjalannya waktu Tata mencoba mengadu nasib dengan masuk dalam bursa pasar otomotif di Indonesia yang di dipegang oleh Tata motors Indonesia. Semenjak kehadiran di tanah air memang berkembang dengan cukup pesat, bahkan sudah cukup banyak menghadirkan beberapa jenis mobil-mobilnya. tata juga memiliki salah satu mobil andalannya dengan jenis pick up dengan nama Tata Super Ace.
Untuk mobil yang satu ini memang memiliki cukup banyak sekali kegunaan untuk masyrakat Indonesia, terutama bagi sobat otomotif semua yang memiliki usaha transportasi angkutan barang. Pasalnya Tata Super Ace ini merupakan salah satu mobil pick up andalan dari produsen mobil dari India, soalnya untuk performa dapur pacunya diklaim sangalah tangguh sekali. Sehingga untuk mengangkut barang akan terasa lebih cepat, efisien dan pastinya untuk harga Tata Suoer Ace lebih murah loh. Nah untuk mengetahui lebih lengkapnya, dapat simak ulsaan Spesifikasi dan Harga Tata Super Ace brikut ini.
Spesifikasi dan Harga Tata Super Ace
Spesifikasi dan Harga Tata Super Ace
Spesifikasi Mobil Tata Xenon RX
Mesin
Tipe Mesin : TATA 475 IDI TCIC
Silinder (cc) : 1400 cc
Sistem Suplai Bahan Bakar : Turbo Charged Intercooled Diesel Engine
Diameter x Langkah : 75 x 79.5 mm
Perbandingan Kompresi : 21 : 1
Daya maksimum : 70 PS @4500 RPM
Torsi maksimum : 135 Nm @2500 RPM
Dimensi
Dimensi (pxLxT) : 4340 x 1565 x 1858 mm
Jarak Sumbu Roda : 2380 mm
Jarak Pijak Depan/Belakang : 1340/1320 mm
Radius Putar : 5.1 m
Kapasitas Tangki : 38 L
Berat Kosong : 1260 Kg
Load body dimension (net loading space) : 2630 mm x 1460 mm x 300 mm
Suspensi / Kaki-Kaki
Suspensi Depan : Mcpherson Strut with coil spring + Anti roll bar
Suspensi Belakang : Semi Eliptical Leaf Spring with telescopic shock absorber.
Rem Depan : Disc Brake
Rem Belakang : Drum Brake
Ukuran ban : 165 R14 8PR
Roda : 14″
Fitur
Sabuk Keselamatan Depan
Power Window
AC
Power Steering
Tilt & collapsable
Review Mobil Tata Xenon RX
Review Tata Super Ace
Desain dan Dimensi
Mobil berjenis pick up merupakan salah satu mobil yang menjadi andalan utama untuk masyarakat Indonesia yang khusunya memiliki usaha, dimana mobil jenis ini sangatlah membantu sekali. Meskipun Tata Super Ace hadir pada segmen mobil pick up, namun Tata menghadirkannya dengan desain yang sangat simpel namun terlihat sangat oke sekali untuk jenis mobil seperti Tata Super Ace. Sobat otomotif dapat melihat sendiri pada bagian depannya yang akan nampak lampu depan yang telah mengapit bumper depan dan lampu utama tersebut mampu menghasilkan cahaya yang sangat terang pastinya.
Sedangkan untuk bentuknya juga terlihat cukup elegan kok sob, apalagi mobil besutan dari Tata tersebut memiliki ukuran yang dapat dikatakan cukup mungil. Hal tersebut karena pabrikan dari India ini hanya membekali ukuran dimensinya dengan panjang 4340 mm, lebar 1565 mm dan tinggi 1858 mm, sehingga sangat nampak terlihat jelas memilikiukuran cukup mungil. Namun dengan ukuran yang lebih kecil ini akan menghasilkan tenaga yang lebih maxsimal lagi, apalagi Tata Super Ace memiliki jaraj sumbu rodanya hanya 2380 mm dengan radius putarnya5.1 m. Hal tersebut dapat menguntukngkan sekali ketika melewati jalan yang sempit untuk berbelok atau berbalik arah yang sangatlah mudah.
Selain itu juga untuk harga Tata Super Ace telah dibanderol dengan harga yang lebih murah dari mobil pick up dari kompetitor yang lainnya dan ini menjadi salah satu pilihan alternatif. Dimana untuk para pengusaha kelas menengah kebawah, pasalnya harga Tata Super Ace tergolong lebih murah. Akan tetapi mobil ini tidak murahan, dimana untuk ruang interironya juga tidak kalah hebatnya dengan mobil yang laiinya. Dengan tersedianya ruang cabil lebih luas serta dilengkapi pula fiyur AC loh sob. Nah lebih bagusnya lagi sudah disediaknnya sabuk pengaman untuk pengemudi dan juga satu penumpangnya.
Performa Dapur Pacu Sangat Bertenaga
Bila berbicara soal kendaraan mobil memang tidak akan terasa lengkap bila belum mengatahui akan performa dapur pacu yang dimiliki mobil dari Tata ini bukan. Nah untuk itu kita akan berlanjut pada bagian dapur pacu dari tata Super Ace, untuk mesinya sensiri telah ditenagai oleh mesin bertipe TATA 475 IDI TCIC. Tipe mesin tersebut akan dikombinasikan dengan fitur sistem suplay bahan bakar yang bertipe Turbo Charged Intercooled Diesel Engine yang mampu menghasilkan performa mesinnya sangat power fulll, apalgi mesin tersebut sudah disokong dengan kapasitas mesin sebesar 1400 cc.
Bahkan untuk dukungan pada mesin tersebut tidak hanya sampai disitu saja loh, mesin dari Super Ace juga dilengkapi pula perbandingan kompresi sebesar 21 : 1 serta. Kemudian juga dilengkapi dengan perbandingan kompresi 75 x 79.5 mm, dengan adanya dukungan tersebut mobil ini sangat mampu menghasilkan perfoma sangatlah oke. Sehingga mobil ini mampu menghasilkan tenaga maxsimalnya yang mencapai 70 PS pada putaran mesin 4500 RPM, sedangkan untuk torsi maxsimalnya mampu meraih hingga 135 Nm pada putaran mesin 2500 RPM. Oleh karena itu untuk harga Tata Super Ace akan dibanderol dengan harga yang sangat sebanding pastinya.
Interior Tata Super Ace
Suspensi dan Kaki-kaki yang Tangguh
Kemudian kita berlanjut pada bagian suspensi dan kaki-kaki dari Tata Super Ace, untuk bagian yang ini memang akan sangat sebanding denga harga Tata Super Ace. Pasalnya sudah dibekali dengan suspensi bertipe Mcpherson Strut with coil spring + Anti roll bar untuk bagian depannya, sedangkan untuk bagian belakang menggunakan tipe Semi Eliptical Leaf Spring with telescopic shock absorber. Kedua sustem suspensi seperti tersebut memang sudah dipercaya oleh perusahaan bernama Tata untuk mobil yang satu ini. Dimana sistem suspensi tersebut akan sangat mampu untuk diandalkan, serta sangat stabil dan juga mampu meredam getaran-getran yang terjadi.
Lalu untuk menghentikan laju dari mobil ini, tata sudah menyematkan sistem pengeremannya dengan tipe Disc Brake untuk pengereman pada bagian depannya. Sedangkan untuk bagian belakangnya menggunakan tipe Drum Brake, kedua sistem penegreman tersebut memang mampu untuk mengehntikan laju mobil ini yang memiliki tenaga power full. Sedangkan untuk banya sendiri, masing-masing memiliki ukuran 165 R14 8PR serta memiliki velg yang berukuran 14″. Dengan demikian tidaklah heran bila harga Tata Super Ace akan dibanderol dengan harga yang sesuai dengan apa yang sudah disematkan pada mobil tersebut.
Fitur yang Lengkap
Seperti halnya dengan mobil pada umunya, Tata Super Ace juga sudah didukung dengan cukup banyak fitur-fitur untuk melengkapi pada bagian interior dan juga keselamatan maupun juga keamanannnya. Dimana telah terdapat fitur seperti AC untuk memberikan suhu yang dingin ketika cuaca sedang panas sekali. Lalu juga sudah dilengkapi dengan dua sabuk pengaman untuk melengkapi sistem keamanan dan keselamatannya, hal tersebut memang wajib untuk sebuah mobil. Nah untuk memberikan kenyamanan yang lebih, Tata sudah memberikan sistem kemudi Power Steering serta Tilt & collapsable.
Bagiamana, sungguh lengkap bukan spesifikasi yang dibawkan oleh Tata Super Ace ini. Tentunya sobat otomotif semuat tidak akan rugii bila sudah memiliki mobil besutan dari Tata ini, selain memiliki performa dapur pacu sangat power full, Tata Super Ace juga memiliki ukuran dimensi yang kecil yang mana akan tetapdapat masuk ke gang-gang sempit. Lalu untuk harga Tata Super Ace juga tergolong sangat kompetitif, terutam untuk para pengusaha-pengusaha untuk kelas menengah kebawah.
Harga Tata Super Ace
Daftar Harga Tata SUPER ACE
Harga Tata SUPER ACE DLS
Rp. 115,270,000
Harga Tata SUPER ACE DLE
Rp. 130,830,000
Harga Tata SUPER ACE DLS CC
Rp. 111,770,000
Harga Tata SUPER ACE DLS Terbaru
Daftar Harga Mobil Tata
Note :
Harga Tata Xenon RX diatas berstatus OTR Jakarta
Harga bisa berubah sewaktu-waktu
Beda kota kemungkinan besar berbeda pula harganya
Itulah spesifikasi dari Tata Super Ace, dimana untuk itu sobat otomotif semuanya sudah dapat menrik kesimpulan bila mobil ini memang sangat oke untuk sekelas mobil pick up. Bahkan untuk harga Tata Super Ace memang dibanderol dengan harga berbeda untuk stiap tipenya, namun untuk keseluruhan akan spesifikasinya tetap sama kok. Nah untuk sobat otomotif yang sedang mencari sebuah mobil angkutan, Tata Super Ace dapat menjadi pilihan yang sangat tepat utuk memenuhi kebutuhan usah sobat masig-masing.
Baca Juga : Spesifikafi dan Harga TATA Xenon XT
Apabila sobat otomotif tertarik untuk memilikinya, dapat sobat pilih sesui dengan apa yang dibutuhkan untuk saat ini dan sobat juga harus mengeluarjan uang ssuai dengan tipenya. Dan untuk harga Tata Super Ace dapat lihat sendiri pada tabel harga diatas yang sudah kami sediakn untuk anda semuanyanya. Demikianlah yang dapat kami sampaikan untuk sobat otomotif semuanya, semoga ulasa diatas dapat bermanfaat untuk anda semuanya. Sekian dari Otomaniac.com untuk Spesifikasi dan Harga Tata Super Ace, semoga dapat bermnfaat. “SALAM OTOMOTIF”

warc-identified-content-language: ind,eng

annotation: short_sentences header footer

label: fr

label: nl


content:
VONMAGZ, JAKARTA- Setelah 43 tawaran pelelangan di eBay, lelang kesempatan makan siang dengan Warren Buffet terjual seharga $19 juta atau sekitar Rp281 miliar terjual kepada pembeli anonim.
Photo Courtesy of Getty Images
Hasil dari lelang yang berjudul 'Power Lunch with Warren Buffett' tersebut rencananya akan disumbangkan ke Glide, sebuah organisasi amal yang berbasis di San Fransisco yang didedikasikan untuk perlindungan dan dukungan bagi para tunawisma. Ide makan siang amal pertama kali dicetuskan oleh istri Buffett, Susie, yang menjadi sukarelawan di organisasi tersebut. Diadakan setiap tahun sejak tahun 2000, makan siang tahun ini menandai yang ke-21 dan menjadi yang terakhir kalinya Warren Buffett akan bekerja sama dengan Glide untuk kesempatan tersebut.
Sementara makan siang tahun ini dilaporkan adalah yang paling mahal di eBay dibanding penjualan lainnya, dengan rekor pembelian Power Lunch sebelumnya sebesar $4,57 juta yang dijual kepada pendiri TRON dan pengusaha kripto Justin Sun pada tahun 2019 yang lalu.
Dan penawar pemenang tahun ini nantinya memiliki hak untuk membawa hingga tujuh orang untukbergabung dengan Warren Buffett di restoran Steak Smith & Wollensky di Manhattan. Warrfen akan terbuka untuk berbicara tentang apa pun selain rencana investasinya kedepan.


content:
Ingin tahu cara meningkatkan kosa kata bahasa Inggris dasar Anda? Kosa kata adalah salah satu kunci untuk berbicara bahasa Inggris dengan lancar. Bahkan jika tata bahasamu sempurna, jika kamu tidak tahu kata-kata yang tepat untuk mengekspresikan dirimu dalam bahasa Inggris, kamu akan kesulitan untuk berbicara dengan lancar. Untungnya, meningkatkan kosa kata mu adalah salah satu […]
Tagged Kosa Kata Bahasa Inggris, Tingkatkan Kosa Kata Bahasa Inggris, Tingkatkan KosaKata Bahasa InggrisLeave a Comment on Tingkatkan Kosa Kata Bahasa Inggris Mu!


content:
Tahukah kalian bahwa hari ini, 28 Mei, diperingati sebagai hari Kebersihan Menstruasi? Hmm, kalau belum tahu, nggak apa-apa. Saya juga baru tahu kemarin kok, ketika mendapat undangan untuk mengikuti sesi webinar tentang 'Sehat dan Bersih saat Menstruasi', yang diselenggarakan oleh Perkumpulan Obsteri & Ginekologi Indonesia (POGI) yang diwakilkan oleh Prof. Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, Sp.OG(K), MPH, Ikatan Psikolog Klinnis (IPK) Indonesia yang diwakilkan oleh Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si., Psi., dan Mundipharma Indonesia yang diwakilkan oleh Mada Shinta Dewi selaku Country Manager. Tujuan diselenggarakannya webinar ini, selain untuk memperingati hari Kebersihan Menstruasi, juga untuk mengedukasi perempuan Indonesia bahwa menjaga kebersihan diri itu sangat penting dilakukan. Para peserta webinar diharapkan mampu memahami tentang Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM) agar dapat lebih memerhatikan kebersihan area kewanitaan, khususnya selama periode menstruasi, karena berhubungan erat juga dengan risiko penyakit yang mungkin bisa diderita oleh para perempuan jika tidak bisa menjaga kebersihan pada area kewanitaan tersebut.
Selain itu, edukasi tersebut juga disertai dengan peluncuran kampanye #YangIdeal oleh Mundipharma Indonesia sebagai bentuk dukungan agar para perempuan Indonesia semakin paham cara menjaga kebersihan dan kesehatan area kewanitaan dengan cara yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan.
MENGAPA DIPERINGATI TANGGAL 28 MEI?
Pemilihan tanggal 28 Mei dimaksudkan sebagai simbolis angka 28 dan 5, yang artinya rata-rata perempuan Indonesia memiliki siklus 28 hari dengan periode menstruasi 5 hari, maka dipilihlah tanggal 28 Mei sebagai hari Kebersihan Menstruasi. Waah, unik juga ya asal muasalnya kalau dipikir-pikir.
Nah, sekarang, saya mau tanya lagi nih, sejauh apa kamu tahu tentang cara menjaga kebersihan diri saat menstruasi? Menstruasi, sampai saat ini, masih dianggap sebagai hal yang tabu untuk dikomunikasikan dan dibahas, memiliki stigma dan pandangan negatif dari masyarakat, bahkan masih banyak juga mitos-mitos yang tidak masuk akal tentang hal ini, padahal sejak dahulu, semua perempuan di dunia pasti akan mengalami siklus ini setiap bulannya. Nah, pengetahuan tentang Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM) ini diharapkan mampu mematahkan stigma tersebut, dan dapat mengajak para perempuan Indonesia untuk terus mengedukasi masyarakat dengan informasi yang tepat.
APA ITU MENSTRUASI DAN MANAJEMEN KEBERSIHAN MENSTRUASI?
Menstruasi adalah sebuah kondisi yang normal, yang akan dialami oleh perempuan sejak masa pubertas (biasanya di umur 10-15 tahun, rata-rata 13 tahun) hingga masa menopause (biasanya di umur 45-50 tahun). Tanda-tanda menstruasi adalah keluarnya darah selama beberapa hari (3-7 hari) dari organ intim setiap bulannya. Biasanya, sikluasnya terjadi selama 28-35 hari sekali. Darah yang keluar merupakan lapisan dalam rongga rahim yang tidak dibuahi, sehingga tidak berkembang menjadi janin.
Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM) adalah pengelolaan kebersihan dan kesehatan pada saat perempuan menstruasi. Selama menstruasi, perempuan biasanya menggunakan pembalut atau menscup untuk menampung darah menstruasi agak tidak menembus ke pakaian. Idealnya, pembalut harus diganti setiap 4 jam sekali agar bakteri tidak berkembang dan mengganggu kesehatan area kewanitaan. Apabila area kewanitaan sudah terganggu, maka risiko penyakit sangat mungkin akan terjadi, seperti misalnya infeksi saluran reproduksi, infeksi saluran kemih, ifeksi jamur, iritasi vagina, dan bahkann kanker serviks.
Contoh ilustrasi kanker serviks. Sumber image: https://ahcc.co.id/cancer/kanker-serviks
Baca juga: Pengalaman Menggunakan Menstrual Pad
Prof. Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, Sp.OG(K), MPH, dalam webinar, menjelaskan dengan detail cara menjaga kebersihan selama masa menstruasi, di antaranya adalah:
Mencuci bersih pembalut yang sudah dipakai dan memasukkan ke dalam kantong plastik sebelum dibuang ke tempat sampah
Apabila menggunakan pembalut cuci ulang, cuci hingga bersih, lalu disetrika agar bakteri tidak berkembang biak
Ganti pembalut setidaknya setiap 4 jam sekali
Mandi dua kali sehari
Selalu cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum dan sesudah mengganti pembalut
Basuh area kewanitaan dari arah depan ke belakang
Menggunaka tisu berbahan lembut untuk mengeringkan vagina
Bila menggunakan cairan pembersih vagina, sebisa mungkin pilih yang memiliki pH vagina yang normal
Ganti celana dalam saat dirasa sudah basah atau lembap
Bagi perempuan yang sudah pernah melakukan hubungan seksual, dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan pap smir atau IVA secara teratur.
Prof. Dwiana juga menjelaskan, bahwa menjaga kebersihan area kewanitaan harus dilakukan setiap hari, tidak hanya saat menstruasi saja, sehingga kita akan terhindar dari risiko penyakit. Jika kita masih merasakan gejala yang aneh dan tidak normal saat menstruasi, segeralah melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter.
PROGRAM KESEHATAN YANG MENDUKUNG KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA
Berdasarkan pemaparan dr. Dwi Oktavia Handayani saat webinar, ada beberapa program kesehatan di Indonesia yang dapat mendukung kesehatan reproduksi remaja, di antaranya adalah:
UKS
Bekerjasama dengan Puskesmas memiliki pelayanan kesehatann, pendidikan kesehatan, dan pembinaan lingkungan sekolah sehat atau kemampuan hidup sehat bagi warga sekolah.
Posyandu Remaja
Merupakan wadah Pos Kesehatan Remaja yang memfasilitasi dalam memahami seluk belik remaja selama masa puber.
Aku Bangga Aku Tahu
Merupakan kegiatan penyuluhan rutin ke sekolah terkait kesehatann reproduksi dan penyakit innfeksi menular seksual.
Vaksinansi HPV
Merupakann program Bulan Imunisasi Anak Sekolah dengan sasaran anak kelas 5-6 SD untuk mengurangi risiko kanker serviks.
dr. Dwi Oktavia juga menjelaskan bahwa informasi Manajemen Kebersihan Menstruasi harus diberikan ke remaja perempuan agar dapat menjaga kesehatan reproduksinya. Informasi tersebut bisa didapat melalui program-program kesehatan yang telah disebutkan di atas agar valid dan dapat menghindari informasi atau mitos yang tidak tepat.
IBU BICARA MENSTRUASI
Masalah lain yang masih ditemukan hingga hari ini selain masalah kebersihan adalah mengenai komunikasi tentang menstruasi. Menurut data yang dikutip dari UNICEF Indonesia tahun 2020, satu dari empat anak tidak pernah menerima informasi tentang menstruasi sebelum masa menarke (menstruasi pertama) perempuan. Padahal, seharusnya anak bisa mendapatkan informasi tersebut dari orang terdekat, seperti ibu, guru, atau saudara perempuannya. Apalagi, jaman sekarang sudah canggih dan informasi sudah mudah dicari melalui internet.
Menurut Psikolog Anna Surti, anak perempuan yang tidak mendapatkan informasi tentang menstruasi cenderung merasa takut, malu, dan bingung saat mengalami menarke, padahal banyak sekali manfaat yang didapatkan, seperti kesehatan reproduksi yang lebih baik serta bonding ibu dan anak yang semakin kuat. Berbagai kendala komunikasi ini disebabkan oleh sulitnya perempuan menjelaskan tentang menstruasi, dikarenakan hal-hal berikut:
Pembahasan tentang menstruasi masih dianggap tabu
Ibu merasa bingung memulai pembahasan dari mana ke anak perempuannya
Ibu kurang pengetahuan dan pengalaman untuk membahas tentang menstruasi
Anak perempuan merasa ragu mendapatkan informasi tersebut dari ibunya.
Pemahaman tentang menstruasi tidak hanya penting dilakukan ke anak perempuan saja, tetapi juga sebaiknya dikomunikasikan ke anak laki-laki. Mengapa? Anna Surti menjelaskan bahwa tujuannya adalah agar anak laki-laki dapat lebih memahami dan menghargai perempuan dan tidak melakukan bullying. Anak laki-laki justru bisa ikut membantu saat teman perempuannya merasa kesulitan, seperti misalnya ketika teman perempuannya merasa lemas atau pusing saat menstruasi, maka ia bisa membawakan minuman hangat untuk membuat teman perempuannya merasa nyaman.
PRODUK FEMININE CARE DARI BETADINE®
Mundipharma Indonesia melalui kampanyenya #YangIdeal mengajak perempuan Indonesia untuk lebih memahami tentang cara menjaga kesehatan dan kebersihan organ intim, salah satunya dengan menggunakan produk pembersih khusus area kewanitaan. Mada Shinta Dewi, selaku Country Manager dari Mundipharma Indonesia, didukung oleh Kementrian Kesehatan RI dan POGI, terus melakukan edukasi dan membagikan buku saku 'Sehat dan Bersih saat Menstruasi' kepada lebih dari 1 juta perempuan Indonesia agar informasi ini dapat lebih mudah diakses oleh semua kalangan.
Dengan kampanye yang gencar tersebut, Adi Prabowo, selaku Head of Marketing Mundhipharma Indonesia, juga ikut memaparkan dan memperkenalkan produk pembersih khusus area kewanitaan BETADINE®. Ada dua jenis produk BETADINE® yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan, yaitu:
BETADINE® Daily Use Feminine Wash
Digunakan untuk penggunaan sehari-hari dan mengandung prebiotik, terdiri dari tiga rangkaian:
Daily Use Feminine Wash Foam
Daily Use Feminine Wash Natural
Daily Use Feminine Wipes
BETADINE® Treatment & Red Days Feminine Wash
Digunakan untuk penggunaan selama masa menstruasi atau saat terjadi gejala infeksi. Mengandung antiseptik yang dapat meredakan gejala infeksi dan iritasi ringan.
BETADINE® adalah produk yang telah dipercaya lebih dari 50 tahun di seluruh dunia untuk menangani dan mengobati infeksi. Produk-produknya telah dipercaya oleh konnsumen di seluruh Indonesia sebagai produk terbaik. BETADINE® Feminine Hygiene dengan Povidone-Iodine, memiliki spektrum luas dan terbukti mengatasi keputihan berlebih, gatal, bau tak sedap, dan iritasi ringan yang sering terjadi selama masa menstruasi. Saya termasuk salah satu konsumen BETADINE, lho. Di rumah, produk BETADINE yang saya gunakan adalah obat kumur dan Feminine Wash Natural. Pernah juga pakai body wash-nya tapi sekarang lagi pakai merek lain.
Ini Feminine Wash yang saya pakai sehari-hari, tinggal dikit kaaaan.
Untuk membeli produk-produk BETADINE® Feminine Hygine tersebut, kamu bisa kunjungi toko resminya di Shopee dan Tokopedia.
Continue Reading
Konten [Tampil]
Siapa yang masih belum berani pasang KB hayo ngacuuung?! Tos sama saya sini! 🤣🤣 Meskipun penuh dengan ketakutan bakal kebobolan, tapi pemilihan pasang KB ini cukup rumit buat saya. Yang gak bisa konsisten minum pil lah, yang takut sama alat cocor bebek lah, yang takut ngaruh ke hormon ini itu lah, hahaha ya banyak banget deh pertimbangannya. Kebetulan suami saya pun gak bisa milih ketika saya tunjukkan banyak merode kontrasepsi yang mungkin bisa digunakan. Katanya, "gak usahlah pakai gitu-gituan. Yang alami aja supaya hormon kamu gak berantakan." Uwuuu, kadang suami saya tuh suka gak sadar kalau omongannya dianggap celetukan biasa aja, tapi lumayan deep buat saya, hehe.
Saya jadi merasa dihargai sebagai perempuan yang memiliki otoritas atas tubuh, karena saya yang paham kondisinya dan apa yang sebaiknya saya gunakan dalam tubuh saya. Suami saya bukan tipikal orang yang suka memaksakan kehendaknya, karena mencegah kehamilan bukan hanya tugas saya sendiri dan bukan cuma tubuh saya yang harus bertanggung jawab untuk mencegahnya, Ia pun punya tugas yang sama. Lalu, saya bilang lagi ke dia, "kalau gak pakai alat kontrasepsi apapun, tugas kita untuk berhati-hati supaya gak kebobolan jadi sangat penting. Saling menjaga supaya kehadiran anak kedua kita tuh sesuai dengan yang kita rencanakan." Ia setuju, dan sampai sekarang kita masih bekerja sama dalam hal ini bersama-sama.
Nah, akhirnya, setelah selama ini dilalui begitu saja tanpa pasang KB apapun, ternyata kami bisa jaga jarak anak sampai hari ini, tanpa kebobolan. Usia Biandul udah 3.5 tahun pula sekarang. Menurut saya ini udah lebih dari cukup. Meskipun sampai hari ini saya masih mau menunda anak kedua karena banyak pertimbangan, tapi kalau memang saya ternyata (gak sengaja) dikaruniai anak lagi, alias kebobolan, hehehe yaudah deh gapapa. Setidaknya, jarak anak pertama dan kedua gak terlalu dekat.
KB DENGAN FERTILITY TRACKER
Mau tahu gak tips yang selama ini saya pakai dalam mencegah kehamilan tanpa pasang KB? Yap, cuma pakai fertility tracker aja, Bun! Sebenarnya cara ini kebanyakan digunakan untuk pasangan yang sedang program hamil, tapi juga bisa berguna untuk pasangan yang sedang menunda anak, jika penggunaannya dilakukan secara terbalik. Maksudnya, ketika pasangan yang sedang program hamil mengenali masa subur tubuhnya melalui aplikasi ini untuk melakukan aktivitas seksual yang dapat menyebabkan kehamilan, maka cara kebalikannya adalah tidak melakukan aktivitas seksual selama masa subur untuk mencegah kehamilan yang tidak direncanakan. Cara ini mungkin belum tentu ampuh diterapkan ke semua orang juga, karena ada banyak faktor pendukung lainnya. Tapi, gak ada salahnya kan untuk dicoba.
Jadi, aplikasi pelacak kesuburan ini memang kunci untuk bisa mengenali kebutuhan dan kesiapan tubuh, mengenali siklus bulanan, juga sebagai tracking saat masa subur berlangsung. Selain pakai kalender, saya dan suami juga pakai alat kontrasepsi kondom saat berhubungan badan, tapi kayaknya sih keseringan lupa juga ya, hahaha, lebih sering pull out (keluarin di luar wkwk). Ets, tapi balik lagi nih, kalau metode pull out ini gak selalu berhasil di semua orang, Bun. Jadi, amannya memang balik lagi pakai salah satu alat konstrasepsi yang paling nyaman di kamu aja ya. Semua hal yang saya tulis di sini berdasarkan kondisi pribadi saya sendiri dan apa yang selama ini udah saya lakukan, tapi bukan berarti semua orang juga akan berhasil melakukan hal yang sama. Jadi, kenali lagi tubuhmu sendiri, kondisi, dan kebiasaan sehari-hari untuk merencanakan kapan kehamilan berikutnya.
Baca juga: Delivery Day: Welcome, Biandra :)
Fertility tracker apa yang biasanya saya pakai? Nama aplikasinya adalah Ovia Fertility & Cycle Tracker, bisa kita singkat saja dengan sebutan Ovia. Selain ini, Ovia juga memiliki aplikasi tracker lainnya, seperti Ovia Pregnancy Tracker dan Ovia Parenting & Baby Tracker. Naaaah, cocok tuh. Program hamil pakai Fertility Tracker, setelah sukses hamil pakai Pregnancy Tracker, setelah anaknya lahir pakai Parenting Tracker deh. Lengkap ya, Bun. Yuk kita bedah fiturnya satu per satu. Saya cuma pernah pakai Ovia Fertility & Cycle Tracker ya, yang lainnya belum pernah pakai jadi gak bisa bahas lebih lanjut.
Tiga aplikasi Ovia yang bisa di-download sesuai kebutuhan
MENGAPA MEMILIH OVIA?
Sebelum memutuskan untuk menggunakan aplikasi ini, saya udah coba download beberapa aplikasi sejenis, tapi Ovia menurut saya lebih nyaman digunakan, dan tampilannya sangat jelas dan mudah untuk dipahami. Selain itu, fitur-fiturnya juga lengkaaaap banget. Ini jadi kalender curhat banget deh buat mencatat jurnal harian kamu agar bisa menjalani hidup sehat. Setiap bulannya, perkiraan projected period yang diinformasikan juga akurat banget. Saya hampir gak pernah telat, paling cuma beda sehari. Malah lebih seringnya maju sehari. Lebaran kemarin, saya sempat dibuat deg-degan karena tumben banget telatnya sampai 4 hari. Untung saja belum sempat kepikiran beli testpack dan menerima hasil positif yang ditakutkan, hahaha! Ampuuun, jangan dulu yaaa.
FITUR-FITUR APLIKASI OVIA
Prediksi masa subur dan skor kesuburan harian
Kamu bisa tahu kapan saat yang tepat untuk program hamil, ATAU justru menunda kehamilan. Kita semua pasti tahu dong kalau masa subur adalah masa yang paling tepat untuk merencanakan kehamilan, karena ketika kamu melakukan aktivitas seksual bersama pasangan saat masa subur, maka kemungkinan untuk hamil akan sangat besar.
Daily tracking calendar
Kamu bisa tracking dan memasukkan data secara manual setiap harinya pada kalender untuk mengetahui temperatur basal body, cervical fluid, cervical position, serta masa period kamu tiap bulannya. Di dalam kalender Ovia, ada beberapa simbol sesuai dengan fiturnya masing-masing yang bisa kamu pahami dengan mudah.
Lihat gambar berikut:
Yellow sign: data yang terekam dalam aplikasi setelah kamu meng-input-nya ke dalam kalendar (misalnya saat melakukan intercourse, atau saat menandai terjadinya period)
Blue highlight: fertile window (alias masa subur, cyin!)
Grey blood drop: projected period (alias perkiraan period kamu di bulan selanjutnya)
Red blood drop: masa period (bisa di-edit saat masa period kamu maju atau terlambat)
Pink heart: sex activity/intercourse
Spotting: adanya bercak darah di luar masa period, bisa di-input secara manual setiap kali kamu memiliki gejala tersebut.
Ini adalah contoh kalender di bulan yang sudah di-input data secara manual
Ini adala contoh kalender di bulan selanjutnya yang belum di-input data, hanya ada perkiraan masa period dan masa subur saja
Today's tracker
Semua symtomps dan aktivitas yang kamu lakukan di hari ini, bisa kamu input ke dalam aplikasi, sehingga aplikasi ini bisa membaca kebiasaan kamu sehari-hari dan memberikan kamu data kesehatan yang sesuai dengan kondisi yang kamu input ke dalamnya.
Lengkap bangettt! Semua data ini di-input manual juga ya
QnA tentang kesehatan di tab Community. Biasanya kebanyakan seputar pertanyaan dengan jawaban voting, dan jawabannya diberikan secara anonymous.
Timeline yang berisi tentang tips dan info harian yang relate dengan kamu.
Hmm, banyak banget kan fiturnya? Ets, ini belum semua saya sebut, lho. Soalnya di bagian menu, masih ada banyak fitur yang kayaknya bakal kepanjangan kalau saya bahas satu per satu, tapi secara garis besar, kamu bisa menemukan tentang analisis grafik masa subur dan siklus summary setiap bulannya dalam menu tersebut. Kamu juga bisa menemukan berbagai artikel dan insight tentang kesehatan, cara promil melalui siklus bulanan, juga daily self-care checklist yang mungkin sewaktu-waktu akan kamu butuhkan.
Menu lainnya yang bisa di-discover dalam aplikasi
Udah tertarik untuk download belum? Yuk coba sekarang langsung di-download. Yang belum menikah dan tetap mau nge-track siklus menstruasi juga bisa pakai kok. Malah kamu jadi bisa tau berapa lama siklus kamu, atau kenapa siklus kamu gak beraturan. Kalau ada gejala yang aneh, kamu bisa langsung konsul ke dokter untuk menganalisis lebih jelas tentang gejala yang mungkin kamu khawatirkan. Kalau kamu sudah menikah dan baru saja menerima testpack positif, selamat yaaa! Ketika kamu mengunjungi dokter kandungan, biasanya akan ditanya kapan hari pertama menstruasi terakhir, berapa lama durasinya, dan gejala apa saja yang sudah kamu rasakan selama ini. Nah, kalau sudah ada catatannya kan jadi enak jawabnya, gak ada yang kelupaan.
Baca juga: Pregnancy Diary: Jangan asal pilih obgyn
Semoga ulasan ini membantu, ya! 😉
Continue Reading
Konten [Tampil]
Konsep film thriller & misteri masih menjadi favorit saya karena hampir selalu punya ending dan plot twist yang bikin bengong. Tadinya, saya pikir Korean drama itu isinya cuma romance dan cinta-cintaan doang, karena ya memang kebanyakan yang hits dan sering trending ya tentang genre itu aja. Makanya saya hampir gak tertarik nonton drakor. Sempat dibuat penasaran sama serial Reply 1988, ternyata filmnya memang ringan dan bagus banget. Vibe-nya benar-benar kayak kehidupan sehari-hari yang normal. Anak-anaknya nongkrong sama teman, sibuk sekolah, naksir-naksiran. Sedangkan ibu-ibunya curhat-curhatan di ujung gang sambil ngemil, ngupasin sayuran, dan gak lupa juga saling support ketika salah satunya ada masalah. Setelah itu, jadi sering cari-cari lagi drakor yang bagus, ketemulah Hospital Playlist. Masih satu genre kayak Reply 1988, masih ringan juga untuk ditonton tapi tetep menarik, tapi setelah itu kok ya udah kayak gak penasaran lagi sama drakor lainnya.
Setelah lama bingung mau nonton apa, saya malah baru ketemu kalau ternyata banyak banget drakor yang ber-genre thriller. Ah, ke mana ajaaa?! Kirain semua drakor tuh romantis semua, hahaha. Mulailah saya menonton beberapa film dan series, mulai dari The Call, Vincenzo, dan Signal. Gak ketinggalan juga di wishlist akun Netflix saya, ada beberapa film/drakor lagi yang penasaran untuk ditonton, kayak Space Sweeper, Sisyphus, Partner for Justice, juga Law School.
Di antara sedikit film & series yang udah saya tonton, saya tertarik banget untuk bahas dua tayangan yang konsepnya mirip, yaitu The Call dan Signal. Dua tayangan tersebut sama-sama memiliki konsep time travel, ber-genre thriller dan crime, tapi bedanya The Call lebih banyak adegan murder yang berdarah-darah dibandingkan dengan Signal yang masih lebih kalem tapi tetap menegangkan. Kedua tayangan ini sama-sama menggunakan alat transmisi komunikasi yang dapat menghubungkan orang di masa kini dan masa lalu. Lho? Kok bisa? Aneh juga ya kalau dipikir-pikir, gak masuk akal. Tapi, di situ yang bikin seru.
Ketika mereka bisa terhubung dan ada kesempatan untuk mengubah apa yang terjadi di masa lalu, maka masa depan pun akan ikut berubah. Ada kemungkinan kita bisa memperbaiki hal-hal di masa lalu yang dulu gak bisa kita cegah, agar masa depan bisa lebih baik dari sekarang. Tapi, jangan lupa juga dengan konsekuensinya. Perubahan masa lalu bisa jadi sangat mengacaukan masa depan, dan kita gak bisa main-main dengan keputusan yang udah kita buat.
Baca juga:
Movie Review Behind Her Eyes (Netflix)
Movie Review Black Mirror (Netflix)
Kita bahas satu per satu yuk sinopsisnya. Saya cuma kasih gambaran garis besar ceritanya aja ya, supaya gak spoiler dan kalian bisa makin penasaran buat nonton hihi.
SIGNAL (2016)
Serial drama Korea dengan tema crime dan detektif ini ternyata mengangkat beberapa kasus dari kisah nyata yang terjadi di Korea, lho. Saya baru tahu setelah selesai nonton. Diceritakan bahwa kasus-kasus tersebut bisa dipecahkan setelah 15-20 tahun lamanya, berkat adanya transmisi melalui Walkie Talkie milik detektif Lee Jae-Han (Cho Jin Woong) di masa lalu yang terhubung dengan Letnan Park Hae-Young (Lee Je Hoon). Suatu malam, Park Hae-Young gak sengaja menemukan Walkie Talkie rusak tanpa baterai, tapi anehnya masih bisa menyala. Ada suara seseorang yang gak dia kenal, yang ternyata itu adalah suara Lee Jae-Han di masa lalu, yang kenyataannya telah hilang sejak 15 tahun yang lalu. Dengan rasa bingung dan gak percaya, mereka mulai berkomunikasi secara intens.
Sejak transmisi itu dimulai, Lee Jae-Han mulai bisa menyelesaikan kasus di masa lalu berkat bantuan Letnan Park, yang ahli dalam membuat profiling kasus. Beberapa korban pembunuhan akhirnya dapat diselamatkan karena pelaku telah tertangkap di masa lalu. Masa depan pun berubah, termasuk database yang ada di kantor polisi, dan hanya Letnan Park yang tahu perubahan itu. Sedangkan Letnan Park sendiri, di masa sekarang (tahun 2015), bersama Detektif Cha Soo Hyun (Kim Hye Soo) ditugaskan dalam satu tim yang harus mengungkap kasus-kasus dingin; kasus lama yang belum terungkap dan selesai. Nah, ternyata Cha Soo Hyun ini sejak dulu naksir sama Lee Jae-Han, tapi cintanya gak kesampaian karena Lee Jae-Han keburu hilang tanpa kabar selama 15 tahun. Bayangin aja gimana perasaan Detektif Cha kalau tahu pujaan hatinya yang selama ini hilang tanpa kabar ternyata terhubung transmisi aneh dengan rekan kerjanya yang bahkan baru dikenal. Saat Lee Jae-Han hilang, bahkan Letnan Park masih anak-anak lho.
Park Hae-Young ini karakternya sangat-sangat loveable lho bagi sayaaa. Sejak kecil, ia termasuk anak yang pendiam dan pemalu, sangat sayang dengan kakak tirinya, tapi karena karakternya yang pemalu, ia pernah membiarkan teman kecilnya sendirian sepulang sekolah, hingga akhirnya anak ini diculik lalu dibunuh. Ia merasa menyesal, tapi gak bisa berbuat apa-apa. Di tahun 2000, kakak tirinya meninggal dunia, diduga bunuh diri sehari setelah keluar dari penjara. Kakak Park ini masuk penjara karena dijebak oleh teman-temannya karena kasus pelecehan dan penganiayaan seorang siswi di kota Inju. Karena ketidakadilan hukum tersebut, Park sangat membenci polisi. Tapi akhirnya, ia bertekad ingin kuliah di Universitas Kepolisian, kemudian menjadi detektif dan bekerja bersama polisi untuk mengungkap kasus kejahatan dan berusaha memecahkan kasus kakak tirinya yang belum selesai ini.
Di masa lalu, ternyata Lee Jae-Han juga ditugaskan untuk menyelesaikan kasus siswi Inju. Setelah Letnan Park mengetahui hal ini, ia memohon kepada Lee Jae-Han agar bisa mengungkap pelaku sebenarnya dan menyelamatkan nyawa kakak tirinya. Dengan begitu, masa depan juga akan berubah, dan ia bisa berkumpul lagi dengan keluarga lengkapnya. Usaha ini memang tidak berhasil, karena nyawa Lee Jae-Han menjadi taruhannya. Ia pada akhirnya diketahui meninggal dunia karena menyelidiki kasus siswi Inju, yang ternyata memiliki banyak kejanggalan, karena kasus ini memang hanya kasus palsu dan berhubungan dengan korupsi besar-besaran oleh pejabat tinggi di kepolisian.
Wah, dari awal sampai akhir benar-benar gak dikasih napas lega sih, karena drama ini memang menegangkan. Aktingnya pun jempolan semua, kita benar-benar dibawa larut secara emosional. Penonton dibuat sedih melihat korban dan keluarganya, dibuat kesal dan marah oleh pelakunya, dibuat haru sama kisah cintanya, dan dibuat jantungan sama semua proses penyelidikannya. Jadi detektif itu memang taruhannya nyawa ya, apalagi kalau selalu berusaha mencari kebenaran, bisa jadi malah disingkirkan oleh penguasa yang gila harta dan jabatan. Di akhir episode, kamu bakal dibikin pusing sepusing-pusingnya karena plot-nya muter terus dari masa lalu ke masa kini. Banyak yang berharap juga drama ini memiliki season 2, tapi sampai sekarang belum ada kabar apakah akan dibuat lagi kelanjutannya.
THE CALL (2020)
Apa yang ada di pikiran kamu ketika mendapat telpon dari orang asing, yang ternyata hidup di masa lalu? Pasti bakal bingung banget, kok bisa ya? Di film The Call ini, diceritakan ada seorang wanita bernama Seo Yeon (Park Shin Hye) yang baru pindah ke sebuah rumah dan menemukan telpon yang ternyata masih bisa digunakan. Anehnya, telpon itu berdering dan ada suara wanita gak dikenal. Tadinya, dia pikir itu salah sambung. Tapi, setelah menemukan beberapa fakta, ia sadar bahwa suara wanita misterius di telpon tersebut adalah suara Young Sook (Jeon Jong-Seo), yang pernah hidup 20 tahun yang lalu di rumah yang sama.
Setelah bercakap-cakap selama beberapa waktu, mereka kian akrab menghabiskan waktu berdua. Tiba-tiba, ia menemukan diary di rumah tersebut, yang diduga milik Young Sook. Di dalam diary tersebut, ada hal aneh yang membuatnya merasa harus memperingati Young Sook, bahwa ia akan tewas dibunuh oleh ibu tirinya. Young Sook ini seharusnya sudah meninggal, tapi karena telah diperingati oleh Seo Yeon, Young Sook berhasil selamat dari maut ibu tirinya yang kejam. Sebagai gantinya, Young Sook berusaha mengubah masa lalu yang menyebabkan ayah Seo Yeon meninggal dunia karena kebakaran di rumahnya waktu ia masih kecil, sehingga ayah Seo Yeon berhasil dihidupkan kembali. Masa depan pun ikut berubah, ayah dan ibu Seo Yeon masih bisa berkumpul bersama di rumah itu. Ia sangat bahagia.
Setelah selamat dari pembunuhan itu, ternyata Young Sook malah semakin menunjukkan perilaku yang aneh. Ia bahkan kerap mengancam Seo Yeon jika tidak mengangkat telponnya, maka ayahnya Seo Yeon bisa saja dibuat mati lagi olehnya. Seo Yeon mulai ketakutan akan teror tersebut. Setelah mencoba menyelidiki sendiri kasus tentang Young Sook di masa lalu karena penasaran, ia akhirnya menemukan fakta bahwa ibu tiri Young Sook adalah seorang dukun di lingkungan itu. Ibu tirinya selalu mengurung Young Sook di rumah, bahkan ingin membunuhnya, karena ia percaya bahwa akan ada banyak kematian jika Young Sook dibiarkan hidup.
Sejenak, kita akan dibuat merasa kasihan oleh nasib Young Sook di masa lalu. Tapi akhirnya, kita akan paham bahwa ternyata ibu tirinya benar. Young Sook adalah seorang psikopat, yang melakukan pembunuhan berantai, setelah selamat dari pembunuhan ibu tirinya berkat peringatan dari Seo Yeon. Ibu tirinya kemudian dibunuh, dimutilasi, dan disimpan di dalam kulkas rumahnya. Setelah itu, banyak korban lain yang terus bertambah karena Young Sook gak berhenti membunuh. Nasib Seo Yeon pun jadi menyeramkan karena selalu mendapat teror dari Young Sook melalui telpon rumah itu. Nyesel deh nyelametin dia di masa lalu, huhu. Plot twist banget kan?
Film The Call lebih banyak adegan murder dan darah-darah, lebih gore dan mencekam, dibandingkan drama Signal yang lebih kalem tapi tetap menegangkan. Akting Jeon Jong-Seo nih bener-bener juara bangetttt jadi psikopat! Dia juga menang award sebagai best actrees (2021). Gak salah deh emang. Soalnya mukanya emang nakutin banget.
PERSAMAAN THE CALL DAN SIGNAL
Keduanya sama-sama memiliki konsep time travel, di mana peran waktu adalah setting utama dalam dua tayangan ini. Mereka juga menggunakan alat komunikasi sebagai penghubung. Jika Signal menggunakan Walkie Talkie, The Call menggunakan telpon rumah. Walkie Talkie yang digunakan Letnan Park adalah milik Lee Jae-Han di masa lalu. Dengan begitu, mereka seakan berkomunikasi menggunakan alat yang sama di waktu yang berbeda. Sedangkan The Call menggunakan saluran telpon di rumah yang sama di waktu yang berbeda pula. Unik sih konsepnya, meskipun sama tapi tetap punya twist dan karakteristik yang berbeda dan menarik semua.
Kalau kamu udah mulai penasaran sama dua tayangan ini, cus nonton deh buruan. Keduanya ada di Netflix kok. Kamu punya rekomendasi film/drakor dengan genre yang setipe gini lagi gak buat ditonton? Bagi dong list-nyaa di komentar yaah! Terima kasih! 😊
Continue Reading
Konten [Tampil]
Mertua gue bawel banget, semua hal diomongin, dikomentarin, selalu ulang-ulang omongan yang udah pernah didenger.
Suami gue tuh berat sebelah banget, kasih uang ke orangtuanya mulu, padahal ke orangtua gue jarang.
Itu sepupu aku kemarin nikah ngutang, ternyata istrinya gak dikasih tahu, lho!
Kemarin si A nikah ngutang ke temannya, eh ternyata mereka rentenir. Sekarang mau ngutang lagi ke saudara-saudara buat bayar ke rentenir itu. Tahu gitu, kenapa kemarin gak bilang aja sih ke saudara sendiri, biar gak ribet. Mana istrinya udah mau melahirkan, biaya makin butuh banyak.
Mertua gue tuh ngandelin suami gue mulu, mereka anggap suami gue tuh aset masa tua mereka yang harus selalu nafkahin mereka. Padahal masih cukup kuat untuk cari uang sendiri.
Beberapa teman dan keluarga pernah curhat tentang kehidupan pernikahan mereka ke saya, ternyata topiknya memang gak pernah jauh-jauh. Dua hal yang paling sering saya dengar tentang keluhan teman dan keluarga ketika sudah memasuki kehidupan rumah tangga: masalah keuangan dan hubungan dengan mertua. Kenapa mereka cerita ke saya? Apa karena kehidupan saya lancar-lancar aja? Oh, tentu tidak! Saya juga masih kesulitan nabung dan beberapa kali gagal pindah rumah karena masalah keuangan. Kalau tentang hubungan dengan mertua, sejauh ini memang baik-baik saja, tapi bukan berarti gak ada masalah. Gak kelihatan aja, mungkin. Karena memang gak pernah besar masalahnya. Ya, kalau intervensi dikit-dikit sih pasti ada, ya. Namanya juga orangtua, beda generasi pula sama kita. Mereka mengklaim pengalamannya lebih banyak dan merasa wajib memberi kita wejangan hidup, meskipun ternyata akan ada banyak perbedaan pendapat, karena banyak faktor juga, sih.
Karena curhatan itu lumayan sering saya dengar, saya jadi pengin bahas satu per satu deh. Ya, anggap aja supaya bisa jadi pengingat kita semua, bahwa kehidupan rumah tangga tuh memang gak seindah cinta-cintaan halal doang, dan bisa juga jadi peringatan ke orang-orang yang baru akan merencanakan pernikahan supaya bisa lebih matang lagi persiapan dan keyakinannya.
MERTUA VS MENANTU
Beuh! Kurang horror apa nih subjudul yang dipakai! Hahaha. Tapi ya, percaya gak percaya, suka gak suka, sepakat gak sepakat, memang ini adalah salah satu sumber masalah yang paaaaaling sering dihadapi. Masalah memilih suami/istri mungkin akan lebih mudah meyakinkan diri ya, karena sebelum menikah kita udah melalui masa pengenalan, pendekatan, pemahaman, apalagi berantem-berantem gemes yang katanya bisa bikin makin lengket... yaa, cukup lah ya kayaknya buat ngeyakinin diri kalau dia nih yang akan jadi jodoh kita nih. Eh, pas udah nikah... waduh, gimana nih kalau sampai harus tinggal sama mertua? Atau tinggalnya dekat rumah mertua, atau tinggal di rumah orangtua sendiri dan takut pasangan yang malah gak ngerasa cocok? Ya, wajar. Namanya juga yang tadinya orang asing, tiba-tiba jadi keluarga. Pasti akan beda rasanya dengan yang udah dari bayi tinggal serumah dan diasuh sampai besar dan bisa mandiri. Kebiasaannya pun beda, pemikirannya apalagi. Ada banget orangtua yang masih kolot dan percaya mitos-mitos jaman dulu, ada yang udah fleksibel dan open-minded tapi bawel banget, ada yang masih posesif sama anak padahal udah nikah, ada yang harus terpaksa masih bergantung sama anaknya karena masa tuanya gak punya aset/dana pensiun. Permasalahan ini emang udah paling umum banget. Bahkan, beberapa teman saya ada yang pisah karena bermasalah sama mertuanya. Huhu, sedih sih, tapi kan memang kita gak bisa kontrol orang lain.
Nah, kalau kebetulan kamu ngerasa dapat mertua yang gak asik, kaku banget, bawel banget, atau adaaaa aja yang bikin gak nyaman... coba dipikir-pikir lagi. Itu udah nyimpen rasa sebelnya berapa lama? Kalau kelamaan memang bakal jadi beban, berat, bahkan hal sepele aja bisa jadi masalah besar. Padahal seharusnya masih bisa dicari jalan keluarnya. Kadang ada yang gak suka dibawelin, jadi kebawa sebel terus-menerus sampai akhirnya gak sadar bahwa mertuanya itu peduli banget, tapi caranya gak sesuai sama yang kita harapkan. Kita gak suka dibawelin, tapi mereka bawel. Ya, kan, gak ada yang salah ya? Kadang ada yang gak suka karena mertuanya kolot, ya mungkin karena akses informasi mereka terhadap ilmu parenting jaman sekarang terbatas, atau malah gaptek. Kalau kita yang bisa kasih edukasi dan mereka bisa paham, malah jadi bagus deh ada bahan diskusi. Kalau mereka gak bisa terima dan tetap masih percaya sama ilmu jaman dulu, ya gapapa. Tarik napas, healing dulu sama diri sendiri, yang penting udah usaha. Pola pikir orang lain gak bisa kita kontrol, jadi lepasin aja bebannya sampai situ. Anggap aja ya kita memang beda pola pikir, tapi urusan anak dan keluarga tetap pegang teguh sama apa yang kita yakini tepat. Kalau mertuanya ternyata gak bisa hidup sendiri dan masih bergantung sama pasangan kita, udah deh emang gak bisa apa-apa lagi selain bantu. Generasi sandwich tuh memang masih banyak terjadi. Yang bisa kita usahakan adalah gimana caranya supaya anak kita nanti saat dewasa gak meneruskan generasi sandwich itu, maka kita harus bisa mandiri saat tua nanti.
Baca juga tentang: Senior Living, Opsi Tempat Tinggal di Masa Tua
Kalau bisa sih ya, masalah sama mertua itu jangan sampai jadi masalah utama yang menyebabkan keretakan rumah tangga. Karena sejujurnya, rumah tangga itu isi intinya hanya suami, istri, dan anak-anak. Mertua, orangtua, saudara lainnya, adalah pelengkap keluarga yang seharusnya bisa kita jaga kerukunannya. Meskipun gak jarang juga ada yang udah gak bisa terima lagi karena masalah dengan mertua terlalu rumit dan gak bisa diperbaiki lagi, mohon maaf banget kalau itu semua di luar pemahaman saya, karena tiap rumah tangga kan memang beda pola pikir untuk memecahkan masalah dan menjaga hubungan ya. Itu sebabnya sejak awal menikah, kita harus utamakan pola pikir dengan pasangan itu dipastikan sejalan tentang apapun; tentang konsep harta, rumah impian, jumlah anak yang direncanakan, cara mendidik anak, jenis sekolah anak, dan rencana masa tua. Semua itu jaaaauh lebih penting disepakati di awal sebelum pernikahan berlangsung.
MASALAH KEUANGAN
Hayoloooh, ini juga gak kalah serem, nih. Waktu masih single, uang habis buat nyenengin diri sendiri sih enak aja ya. Seminggu sebelum gajian merintih makan seadanya dan gak bisa hangout juga gak masalah. Tapiii, kalau udah nikah, semua itu akan sangat amat jauh berbeda untuk dijalanin. Siapa yang pegang uang, semua pemasukan mau ditaruh di rekening yang mana, tabungannya pilih apa, simpan investasi di mana aja, semua butuh kesepakatan berdua. Jangan sampai nih ya, amit-amit, punya utang dan gak jujur sama pasangan. Bakal ribet deh dijalaninnya, beneran. Kalau pas pacaran bohong sih mungkin masih bisa ya diakalin. Tapi, kalau udah nikah? Asli, capek banget. Daripada capek bohong kan mending capek jagain tabungan sama-sama. Karena hubungan yang diawali dengan kebohongan itu susah banget dijalaninnya. Kayak ada beban beraaat banget yang dipikul salah satunya, eh yang satunya lagi gak tau apa-apa, tapi nanti kalau udah kesandung dan jatuh banget, bakal ikut kena juga tuh ngerasain sakitnya. Padahal kemarin dia gak tau apa-apa, huhu kasihaaan.
Pengeluaran rumah tangga juga gak cuma sebatas belanja bulanan dan jajan lucu aja, jangan lupa juga sama jatah orangtua. Nah, pembagian ini nih yang sering jadi kerikil gak keliatan. Tau-tau udah kesandung aja. Idealnya sih, pengeluaran ke orangtua dan mertua itu adil, atau mungkin dilebihkan untuk salah satu pihak, kalau kita masih tinggal bersama mereka. Sebut aja itu uang belanja, dan untuk bantu beli kebutuhan rumah yang masih kita gunakan sama-sama, misalnya tabung gas, listrik, galon, sabun cuci, minyak goreng, dan bumbu-bumbu masak. Tapi, lagi-lagi, harus sesuai kesepakatan ya nominalnya. Di luar itu, kalau ternyata salah satunya ada yang diam-diam nambahin jatah bulanan, ya harus diskusi lagi sama pasangannya. Kebutuhannya untuk apa? Urgent atau gak? Bisa ditunda atau gak? Ini sifatnya pinjaman atau sukarela? Suami/istri harus tahu rinciannya, supaya fair. Supaya gak ada salah satu pihak yang merasa dibohongi. Ya, namanya kesepakatan itu memang perlu tanggung jawab besar. Di luar itu, harus ada diskusi tambahan lagi supaya cash flow gak rusak. Kecuali suami/istri punya pekerjaan sampingan masing-masing yang hasilnya bisa dihabiskan untuk kasih orangtua masing-masing, tanpa merusak cash flow bulanan yang udah disepakati, itu kayaknya juga bisa jadi jalan tengah yang fair menurut saya.
Saya sendiri dulu pernah ada di posisi jadi generasi sandwich. Saya anak tunggal dan orangtua saya bercerai. Bingung banget apakah saya mampu menafkahi ibu saya saat anak saya udah lahir nanti dengan gaji yang masih segini aja? Ternyata, kekhawatiran itu dijawab sama Tuhan, ibu saya menikah lagi dengan calon suaminya. Seketika merasa beban saya runtuh sebagian, karena merasa terbantu untuk membagikan tanggung jawab itu ke bapak sambung saya. Meskipun begitu, saya tetap memberikan rejeki bulanan semampu saya. Setidaknya, gak seberat dan sebesar dulu waktu ibu saya belum menikah lagi. Lalu, saya harus resign dari pekerjaan saya dan memilih untuk menjadi fulltime mom. Dengan begitu, suami saya yang menjadi satu-satunya pencari nafkah. Kami berdua harus bijak menggunakan uang supaya gak kehabisan.
Baca juga: Ask Yourself, Fulltime Mom or Working Mom?
Saya dan suami sempat mengalami frustasi ketika sadar bahwa dua tahun berturut-turut kami gagal menabung untuk membangun rumah. Rencana itu terus menerus mundur karena uang yang kami kumpulkan tidak pernah cukup. Kami gagal menabung, gagal mengatur keuangan, dan kami masih harus terus berusaha lebih keras lagi. Daripada berdebat siapa yang salah dan benar, kami lebih merasa harus saling bantu lebih banyak lagi agar bisa menekan pengeluaran yang gak penting, supaya kami bisa segera menunaikan cita-cita kami, dan gak menunda lebih lama lagi karena pengalaman gagal ini terus berulang.
Baru saja tadi siang suami saya bilang, "Bukan mentang-mentang aku yang cari uang, jadi aku merasa paling benar. Bukan mentang-mentang kamu cuma di rumah, jadi aku salahin kamu karena gak bisa jagain uang kita. Pengeluaran kita adalah tanggung jawab kita berdua, bukan cuma salah satunya aja. Jadi, kesalahan itu ya kesalahan kita berdua juga. Daripada harus mencari siapa yang salah dan benar, ya lebih baik kita rencanain lebih matang lagi aja daripada yang kemarin." Uwuuuuu, hampir aja nih gak ketahan air mata haru, bisa-bisanya keluar kata-kata manis kayak gitu dari orang yang sama sekali gak pernah romantis ke istrinya, malah lebih sering annoying hahaha. Saya yakin, dia juga gak sadar tuh kalau omongan dia sebenarnya kedengeran manis banget.
Sekarang, tabungan kami memang masih belum mencapai target, tapi setidaknya, kami sudah mulai berhasil menabung sedikit-sedikit. Kami mulai belajar memiliki investasi, belajar punya aset lain di luar tabungan rekening, dan semua itu masih berproses karena masih sering gagal menahan nafsu untuk jajan. Belum lagi pengeluaran untuk alat elektronik di rumah yang rusak dan maintenance aset kantor suami yang harganya lumayan bikin pusing, hahaha. Kadang harus pinjam dari rekening tabungan dan sisihin lagi dikit-dikit ketika suami udah dapat projek baru. It's okay. Berproses bersama itu lebih indah, bukan merasa tanggung jawab sendiri-sendiri. Begitu pula dengan pekerjaan domestik yang gak selalu jadi tanggung jawab istri, karena suami juga bisa bantu-bantu. Kalau istri senang, pasti suami juga ikutan bangga.
Masalah rumah tangga apa lagi yang paling sering bikin debat dan jadi beban buat kamu? Yuk coba share dan kasih tau tips-nya juga supaya kita bisa saling belajar. Buat yang belum menikah, bisa banget nih jadi bahan diskusi sama calon suami/istri, bukan malah jadi tambah takut menikah karena kedengeran banyak masalah. Menikah atau gak, masalah itu pasti bakal datang ke kehidupan kita kok. Hehehehe. Sampai jumpa di tulisan berikutnya ya!
Continue Reading
Konten [Tampil]
Pernah gak sih kepikiran masa tua kita nanti akan kayak apa? Apakah masih tinggal sama anak dan cucu, atau berdua suami aja di hari tua, atau malah masuk ke panti werdha/senior living? Ets, jangan salah. Panti werdha tuh sekarang udah banyak yang bagus dan nyaman, lho. Saya pernah banget sih kepikiran tentang ini, saat orang lain mungkin lebih banyak yang ingin tinggal bersama anak mereka hingga tutup usia. Banyak alasan yang melatarbelakangi keinginan saya untuk menghabiskan masa tua di panti werdha/panti jompo. Tapi, sebelum memutuskan itu, saya dan suami juga pasti punya prioritas cita-cita/impian masa tua kita berdua. Kita memang merencanakannya, tapi dalam prosesnya ternyata gak mudah. Ada beberapa aspek dan kemungkinan lain yang membawa saya pada banyak pilihan untuk menghabiskan masa tua. Makanya, saya kayak mikirin rencana lainnya yang mungkin akan jadi opsi untuk masa tua saya, dan panti werdha/senior living yang nyaman adalah salah satu yang menarik perhatian saya.
MEMUTUSKAN GENERASI SANDWICH
Saya pernah tahu rasanya menjadi generasi sandwich; generasi yang memiliki tuntutan untuk menjadi tulang punggung keluarga, menafkahi seluruh anggota keluarga, dan akhirnya jadi terpaksa harus merelakan banyak mimpi yang tertunda atau bahkan mungkin gak sanggup dicapai karena memiliki beban ini. Orangtua yang tidak memiliki dana pensiun atau bekal di masa tua, kemungkinan besar akan bergantung pada kemampuan anaknya yang masih sanggup mencari nafkah. Pada akhirnya, si anak jadi harus membagi pendapatannya untuk dirinya sendiri dan juga keluarga. Belum lagi jika si anak sudah menikah. Ia jadi memiliki dua tanggung jawab besar yang akan selalu membayangi hidupnya.
Sumber artikel dari Tirto
Ketika ayah dan ibu saya memutuskan untuk berpisah saat saya lulus kuliah, saya adalah satu-satunya orang yang bekerja dan harus memenuhi kebutuhan ibu saya sehari-hari. Menabung jadi terasa sangat sulit. Apalagi dengan lifestyle yang dulu membuat pengeluaran juga bengkak. Sampai akhirnya, saat saya memutuskan untuk menikah dan punya anak, saya masih terus khawatir dengan kehidupan ibu saya yang kini sendirian, karena saya anak tunggal. Gak disangka-sangka, ibu saya melangsungkan pernikahan keduanya saat anak saya belum lahir. Ini adalah sebuah kondisi di mana saya lumayan bisa bernapas lega, karena saya merasa terbantu oleh tanggung jawab suami baru dari ibu saya. Meskipun saya masih sering memberi uang untuk ibu saya, tapi kebutuhan itu tidak sepenuhnya dibebankan hanya kepada saya sendiri. Apalagi kebutuhan anak akan sangat besar ketika sudah lahir. Ini adalah rencana Tuhan yang gak disangka, ya. Kayak kekhawatiran apapun tuh semua sudah ada jawabannya di waktu yang tepat hehe.
Saya gak mau Biandul merasakan beban yang sama ketika ia dewasa nanti. Saya gak mau hidup hanya bergantung dari penghasilan anak ketika saya udah memasuki usia non produktif dan tidak mampu lagi bekerja dan menghasilkan uang. Solusinya? Saya harus punya tabungan masa tua. Saya juga harus mulai merencanakan rumah masa tua, dan kebutuhan apa saja di dalamnya. Saya sudah harus merasa cukup dengan apa yang saya punya saat usia dewasa, supaya di masa tua nanti, saya sudah puas dengan segala yang pernah saya raih. Saya gak mau Biandul jadi generasi sandwich, seperti yang sudah pernah saya lalui. Semua kondisi itu harus segera diputus, agar tidak menjadi siklus buruk turun temurun.
Baca juga: Menanam Nilai Kebaikan
RENCANA MASA TUA
Saya dan suami pernah sepakat ingin menghabiskan masa tua di tempat yang tenang, sejuk, tidak terlalu ramai seperti ibukota, dan kita bisa melakukan apapun yang kita suka di rumah kita. Entah itu bercocok tanam, memiliki peliharaan, menanam bunga, menjahit, atau bahkan beternak. Kita masih belum tahu, apa saja yang akan mampu kita lakukan. Tapi, selagi masih punya waktu, saya mau belajar banyak hal. Saya mau menyukai banyak hal. Saya mau menguasai banyak hal. Saya mau masa tua saya tidak membosankan. Saya dan suami juga butuh merencanakan di mana kami akan membangun rumah masa tua. Rumah yang mungkin hanya saya dan suami yang menempatinya berdua setelah Biandul berkeluarga dan hidup mandiri. Hmm, kira-kira di mana ya tempat yang tenang dan nyaman untuk menghabiskan masa tua?
Dan, satu lagi, jangan lupa menabung. Dana pensiun adalah satu hal penting yang wajib dimiliki. Harta ini bisa berupa uang, investasi di reksadana, saham, atau emas. Bisa juga berupa asuransi. Tentunya, semua ini harus dimulai sedikit demi sedikit, sesuai kemampuan kami, untuk bisa menjadi bekal di hari tua dan gak merepotkan anak.
MENETAP DI PANTI WERDHA/SENIOR LIVING
Entah sudah berapa lama saya punya pemikiran ini. Tapi, saya punya banyak hal yang selalu dipikirkan, dan mungkin opsi ini akan jadi salah satu opsi yang saya simpan paling terakhir.
Ketika sudah tua, entah saya atau suami yang meninggal dunia lebih dulu, kita semua gak pernah ada yang tahu. Kemungkinan terburuk lainnya pun masih sangat bisa terjadi; seperti sakit keras, kecelakaan yang menyebabkan kecacatan, perceraian, kemungkinan itu semua gak bisa saya duga datangnya, meskipun saya gak pernah berharap salah satunya kejadian di keluarga saya. Tapi, akan selalu ada banyak kemungkinan yang terjadi dalam hidup. Kita hanya harus terus berusaha bersiap, gak menyangkal, karena hidup memang penuh kejutan!
Jika ternyata saya harus menghabiskan masa tua sendirian tanpa suami, saya lebih merasa nyaman jika saya berada di tempat yang terjamin. Saya gak pernah merasa anak saya adalah anak durhaka jika memasukkan orangtuanya ke panti werdha. Tempat ini, bagi saya, hanya semacam kontrakan bagi orang-orang lansia, yang di dalamnya ada banyak kegiatan bersama, ada para pekerja yang bisa membantu kita, dan tentunya kita gak akan merasa membebani anak. Ketika anak sudah berkeluarga, mereka juga punya kehidupan impian yang akan mereka raih, dan tentunya belum tentu akan bisa bercampur dengan visi kita sebagai orangtua dan orang tua (jika kamu belum tahu, perbedaan definisinya; orangtua adalah ibu dan ayah kandung, sedangkan orang tua adalah orang yang sudah berusia tua). Saya akan sangat memaklumi hal itu, karena saya pernah tahu rasanya menjadi anak yang sudah berkeluarga.
Baca juga: Masalah Pernikahan yang Paling Sering Dikeluhkan
Sasana Tresna Werdha (STW) RIA Pembangunan, rusun khusus lansia di Cibubur.
D'Khayangan Jababeka Senior Living, Cikarang
Entah belasan tahun dari sekarang, apakah pikiran saya ini bisa berubah atau gak, kita liat aja nanti hehe.
SUDUT PANDANG ANAK VS ORANGTUA
Sebagai anak yang sudah berkeluarga, saya punya sudut pandang yang sangat relevan, karena saya sedang berada di fase ini. Saya dan keluarga kecil saya belum memiliki rumah pribadi, dan masih akan berusaha memilikinya. Sementara, saya masih tinggal bersama orangtua dari suami saya. Selama beberapa tahun saya tinggal di sini, ada banyak perasaan bahwa saya selalu memimpikan rumah sendiri, karena semua kontrol akan ada di tangan saya. Gak perlu ada yang namanya sungkan, gak perlu takut berbeda pendapat, gak perlu takut merasa dihakimi karena value saya berbeda dengan value keluarga suami saya. Kenyataannya, keluarga suami saya sangat menerima saya dengan baik di sini. Saya gak dibedakan sebagai anak menantu, dan bahkan kerap dibantu dengan berbagai urusan. Tapi, memang tetap kehidupan yang paling ideal ketika sudah berumah tangga adalah kehidupan yang mandiri tanpa campur tangan orangtua. Dengan begitu, saya dan keluarga jadi lebih bisa merasa punya tanggung jawab besar terhadap rumah kami sendiri; kami harus merawatnya, mengurusnya, dan menjaganya terus. Kami gak akan lagi merasa bisa mengandalkan orang lain untuk mengurus area rumah yang bermasalah. Rumah kami adalah sepenuhnya tanggung jawab kami.
Mengapa gak tinggal di rumah orangtua saya? Saya menduga akan lebih buruk dari bayangan saya sendiri. Sewaktu belum menikah, saya adalah tuan putri di rumah. Segala sesuatu sudah disiapkan dan terima jadi. Wah, gak kebayang kalau terus-terusan keenakan begitu di rumah ibu saya. Bisa-bisa, saya jadi pemalas dan malah gak belajar berumah tangga sendiri karena mengandalkan ibu saya terus. Lumayan kurang ajar sih itu namanya, hahaha. Makanya, keputusan saya untuk pisah rumah dengan ibu saya, adalah untuk membentuk kemandirian saya atas tanggung jawab saya menjadi istri, ibu, dan diri saya sendiri.
Jadi, keinginan untuk berkehidupan mandiri dan lepas dari orangtua saat sudah berkeluarga memang menjadi impian besar saya. Bukan karena gak mau tinggal sama orangtua, hanya saja lebih merasa nyaman jika bisa tinggal di rumah sendiri.
Ketika nanti saya menjadi orangtua dan anak saya sudah beranjak dewasa, saya mungkin akan mengingat-ingat sudut pandang saya, yang mungkin juga akan dirasakan oleh anak/menantu saya kelak. Ketika mereka lebih memilih untuk mandiri dan pisah rumah, ya saya akan sangat menghargai keputusan mereka. Meskipun kelihatannya akan lebih seru jika bisa serumah dengan anak, menantu, dan cucu, tapi keputusan seseorang yang sudah berumah tangga gak seharusnya terbebani oleh kondisi orangtua yang gak mampu menjalani masa tuanya sendirian. Keputusan mereka juga gak seharusnya dicampuri oleh keputusan kami sebagai orangtua, hanya karena gak mau pisah sama anak. Ya, siklus kehidupan memang begitu, bukan? Mereka juga kelak akan jadi orangtua dan memikirkan tentang hal ini di kemudian hari. Dan kita, hanya akan bisa berpuas diri, ketika semua harapan telah sesuai dengan rencana kita. Kita juga sudah bisa berdamai dengan segala kemungkinan dan rahasia hidup yang sewaktu-waktu datangnya mengejutkan.
Gak ada yang salah dengan pilihan seseorang; ketika ingin hidup mandiri dan memisahkan diri dari orangtua, atau masih akan tetap tinggal bersama orangtua meskipun sudah berkeluarga. Semua keputusan kan kembali lagi ke keadaan yang harus dilalui, tanggung jawab yang dipikul, dan kondisi masing-masing. Yang pasti, kita semua mengharapkan kehidupan yang paling terbaik bagi semua pihak sehingga gak akan ada lagi yang merasa terbebani dan menjadi konflik di kemudian hari.
Semoga hari tua kita masih akan selalu menyenangkan, bahkan lebih menyenangkan daripada hari ini, saat kita berandai-andai tentang segala hal yang belum sampai pada masanya. Apa rencana masa tuamu yang pernah terlintas dalam pikiranmu?
Continue Reading
Newer
Stories
Older
Stories
SEARCH THIS BLOG
THE AUTHOR
Hello! Welcome to my site. Please take a seat and enjoy reading. Click HERE	to know more about me.
FOLLOW ME
facebook
twitter
pinterest
instagram
medium
linkedin
CATEGORY
PERSONAL STORIES
Parenting & Family
Beauty & Selfcare
Thoughts
MONTHLY JOURNAL
Less Waste Journey
Pregnancy Diary
REVIEW
Product
Event
PROJECT
Advertorial
Competition
ARCHIVE
► 2022 (11)
► June 2022 (4)
► May 2022 (1)
► April 2022 (1)
► March 2022 (3)
► February 2022 (1)
► January 2022 (1)
▼ 2021 (50)
► December 2021 (3)
► November 2021 (4)
► October 2021 (8)
► September 2021 (6)
► August 2021 (3)
► July 2021 (5)
► June 2021 (5)
▼ May 2021 (5)
Advertorial: Pentingnya Menjaga Kebersihan Area Ke...
Review: Aplikasi Fertility TrackerTerbaik!
Review: Korean Movie Thriller: Signal (2016) & The...
Masalah Pernikahan yang Paling Sering Dikeluhkan
Senior Living, Opsi Tempat Tinggal di Masa Tua
► April 2021 (5)
► March 2021 (4)
► February 2021 (2)
► 2020 (1)
► September 2020 (1)
► 2019 (7)
► November 2019 (2)
► June 2019 (1)
► May 2019 (2)
► January 2019 (2)
► 2018 (15)
► December 2018 (1)
► November 2018 (7)
► July 2018 (1)
► February 2018 (5)
► January 2018 (1)
► 2017 (9)
► July 2017 (5)
► June 2017 (1)
► May 2017 (3)
► 2016 (1)
► June 2016 (1)
► 2015 (1)
► June 2015 (1)
RajaBacklink
RajaBacklink adalah solusi bagi Anda pencari backlink berkualitas dan aman, jasa backlink murah dan terpercaya. Klik banner untuk daftar.
Powered by Blogger.
COMMUNITY
MoM Academy adalah komunitas binaan langsung di bawah Mothers on Mission. Dengan memiliki misi “Mom harus pintar, bahagia dan produktif”, MoM Academy berkembang dengan begitu pesat. Saat ini sudah memiliki pengurus di 6 regional: Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi, dan Special Regional (Campuran dari luar kota) yang tergabung dalam komunitas WA Group.
BloggerHub merupakan komunitas yang menaungi blogger di seluruh Indonesia. Siapapun kamu yang memiliki blog dan aktif dalam dunia ngeblog, dapat bergabung dengan BloggerHub dan mantapkan ilmu blogging-mu di sini.
Komunitas #1minggu1cerita merupakan sebuah komunitas blogger yang yang bersifat support group untuk mendorong para anggotanya menjadi lebih rutin menulis dan berbagi berbagai informasi.
CMB adalah sebuah supporting system berupa grup internal (whatsapp grup) dan instagram terbentuk pada tahun 2017. CMB didirikan oleh 4 orang ibu rumah tangga penuh waktu, yang mencoba untuk tetap waras ditengah hiruk pikuk kehidupan rumah tangga dan mengurus anak. Kami menyadari, bahwa menjadi tetap waras itu bukan hal yang mudah, tapi kita dituntut harus tetap waras bagaimanapun caranya, supaya kita tidak lupa bahagia dan hal ini akan berdampak pada keharmonisan keluarga.

label: pl

label: ms

label: en

label: es


content:
AL-Hanaf, Isnaeni Ainun Maula (2020) PENGEMBANGAN APLIKASI TAEKWONDO POOMSAE TAEGEUK BERBASIS ANDROID. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
Preview
Text
SKRIPSI AINUN.pdf
Download (5MB) | Preview
Abstract
Tujuan penelitian ini adalah: (1) Menghasilkan produk berupa aplikasi taekwondo poomsae taegeuk 1 sampai 8 berbasis android, (2) Mengetahui cara mengoperasikan aplikasi taekwondo poomsae agar layak untuk diimplementasikan dan digunakan sebagai panduan latihan. Penelitian ini merupakan penelitian pengembangan atau Research and Development (R&D) yang menggunakan model pengembangan ADDIE. Tahapannya ada 5 tahap yaitu: 1) Analysis (analisis), 2) Design (Desain), 3) Development (Pengembangan), 4) Implementation (implementasi) dan 5) Evaluation (Evaluasi). Namun pada penelitian ini hanya dilaksanakan hingga tahap keempat, yaitu Implementasi. Validasi dilakukan oleh ahli materi dan ahli media. Media yang dikembangkan diujicobakan kepada 10 pelatih dojang/klub PAT-C Magelang. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan instrumen berupa angket. Teknik analisis data penelitian ini adalah deskriptif kualitatif dan deskriptif kuantitatif presentase. Hasil penelitian “Pengembangan Aplikasi Taekwondo Poomsae Taegeuk 1 sampai 8 Berbasis Android” dikategorikan Sangat Baik dan layak untuk digunakan sebagai panduan latihan poomsae taegeuk secara mandiri untuk para taekwondoin. Hal ini dapat dilihat dari hasil penilaian ahli materi yaitu 95,5% dan ahli media 98,8% serta berdasarkan hasil implementasi sebesar 94,21%.Cara kerja aplikasi taekwondo poomsae taegeuk 1 sampai 8 berbasis android yaitu mendownload aplikasi di playstore, setelah terpasang di smartphone pengguna hanya tinggal menyentuh tombol yang tersedia dan materi yang diingankan akan segera tersedia.


content:
Ini set up benar-benar cepat, dan update mudah juga. Saya melakukan sebagian besar Texas Holdem ada Batasi Turnamen di Casino dan game rumah selama bertahun-tahun. Anda menerima diri Anda baik didirikan chip poker.
Banyak orang yang ketagihan dengan mengambil bagian dalam poker. Pada kenyataannya, ini adalah salah Online Poker Terbaik satu hiburan yang paling favorit banyak orang Amerika. Anda dapat yakin bahwa hampir semua orang Amerika akan melakukan permainan kartu ini minimal secepat dalam waktu hidup mereka. Dan dengan pembukaan internet jauh lebih banyak kesempatan untuk melakukan hal itu setiap kali, popularitas mengambil bagian dalam poker telah sangat meningkat hanya dalam periode yang sangat singkat.
Lorong-lorong maya bingo menyediakan beberapa berbagai bingo video game. Online Poker Terbaik Grafis 3D memungkinkan gamer berjalan-jalan di dalam ruang virtual, duduk di meja dan chatting dengan gamer bingo cyber lainnya.
Dua kartu terakhir kemudian dibagikan ke flop, vendor pameran kartu dan terbaik campuran mungkin akan dipilih untuk Anda berdua. Jika Poker Anda jauh lebih baik dari dealer, Anda memenangkan pot (umumnya ante dan kontak taruhan kali dua).
Tujuh kartu stud sangat populer di antara video poker game. Banyak orang melakukan pejantan tujuh kartu di rumah, on-line, dan di kasino. Dua pertemuan bawah kartu dibagikan pertemuan ke bawah, maka satu kartu dibagikan pertemuan up. Jadi seluruh tabel dapat melihat salah satu dari tiga kartu remi. Pemain dapat melihat dua kartu bermain yang mengalami turun maka bisa bertaruh terutama didasarkan pada tangannya tiga kartu remi. Berikutnya tiga putaran, kartu dibagikan pertemuan hingga setiap pemain. Pada tahap ini, setiap peserta memiliki otentik dua kartu tersembunyi serta 4 kartu yang perjumpaan up. Jika Anda mengambil bagian dalam dan seseorang memiliki 4 kartu wajah yang semuanya sama persis – semacam ini sebagai empat 2s – Anda harus pasti lipat hanya Online Poker Terbaik karena mereka memiliki tangan yang kuat. Selanjutnya, kartu dibagikan pertemuan bawah. Mereka adalah 7 kartu bermain dan Anda membuat poker tangan terbaik yang Anda bisa dengan mereka.
Jenis berikutnya kemungkinan poker odds beban. Di sinilah pemain memutuskan apakah ia / dia harus bertaruh di sisi berikutnya atau lipat. Apakah kesempatan sukses benar-benar layak kemungkinan menjatuhkan lebih banyak uang? Hal ini ditentukan oleh beberapa hal. Adalah gamer tangan besar? Atau harus Anda menggertak? Kami akan masuk ke nanti.
Jenis terakhir dari peluang adalah peluang tepi. odds tepi digunakan untuk menentukan kinerja gamer lainnya. Apakah mereka pemain yang kuat atau lemah? Apakah Anda percaya mereka menggertak? Apakah Anda atau salah satu gamer lainnya kehilangan keunggulan Anda? Gamer yang menumpahkan ada tepi lebih mungkin untuk menumpahkan. Ini membantu pemain menentukan peluang pribadi mereka untuk menang.
Anda harus bermain poker di kamar baik dan baik diakui. Kamar terkenal lebih besar dan memberikan lebih banyak promosi dari kamar kecil. Anda akan berada dalam posisi untuk menemukan banyak gamer hanya di kamar poker besar. Anda akan berada dalam posisi untuk memilih meja untuk mengambil bagian dalam. Hal ini jauh lebih menarik untuk bermain di ruang poker besar daripada di kecil.