content:
Pendapatan P2E dari Mind AI dimungkinkan dengan menyediakan layanan pelanggan AI dan integrasi web untuk klien korporat. Sebagai NFT, data terdesentralisasi dan lebih mudah tersedia untuk proyek AI. Selain itu, pengguna yang memiliki data dapat diberi imbalan yang layak atas kontribusi mereka karena proyek menggunakan set yang dibuat.
Dengan mengintegrasikan blockchain dengan ekosistem game, pihak developer mencoba menerapkan konsep terbaru. Sebuah game dapat diperjualbelikan, baik itu dalam bentuk akun, item ataupun koin yang dihasilkan dari permainan tersebut. Para pemain bisa memperoleh dua token, Axie Infinity Shards dan Small Love Potion , dengan memainkan Axie dalam mode Adventure atau Arena.
Klik IDR untuk mengetahui harga SLP Axie Infinity dalam bentuk rupiah. Dalam dunia game, aset NFT akan bisa ditukar atau bahkan berbentuk mata uang virtual. Itulah beberapa game yang bisa mendatangkan cuan untuk kantong kamu. Bahkan kamu bisa mendapatkan penghasilan dari menekuni hobi kamu ini.
Aplikasi Trading Saham Yang Banyak Digunakan Pada 2021
Game berbasis web ini harus dimainkan dari situs resmi CryptoBlades. Nantinya, para pemain akan menggunakan senjata ampuh untuk mengalahkan lawan dan mengumpulkan token SKILL yang dapat digunakan untuk meningkatkan dan menaikkan level karakter. Untuk mendapatkan aset kripto di dalam game ini, para pemain harus membesarkan peliharaan dan bertarung dengan pemain lain. Aset kripto yang didapat adalah Smooth Love Potion dan Axie Infinity Shard .
Untuk informasi lengkap mengenai Axie Infinity dan panduan permainannya, kamu bisa membaca di artikel Jaka yang tertaut dalam banner di bawah ini. Dan juga, Anda dapat membeli Axie dan membiarkannya saja karena seiring waktu, harga daripetjuga dapat meningkat karena ekosistem yang semakin ramai. Battling Axies memungkinkan pemain untuk mendapatkan hadiah dalam game. Karena game ini bekerja di blockchain Ethereum, semua aset seni dan data genetik Axie dapat dengan mudah diakses oleh pihak ketiga. Pemain bisa bertempur, mengumpulkan, membesarkan dan membangun kerajaan darat untuk hewan peliharaan mereka yang disebut Axies. Berdasarkan whitepaper-nya, gameini dapat memungkinkan siapa saja untuk mendapatkan token melalui gameplay yang terampil dan kontribusi mereka ke ekosistem.
Orang Tewas Dalam Kebakaran Philadelphia, Tujuh Di Antaranya Anak
Game yang satu ini juga bukan merupakan jenis game yang mencurigakan sebab model permainan dari Axie menggunakan strategi terbaik. Dan telah terbukti bahwa keuntungan yang didapat dari game ini akan mengalir penuh ke dompet para pemainnya dan merupakan besaran yang menggiurkan. Permainan yang satu ini biasa dimainkan melalui komputer atau smartphone kesayangan dengan pendekatan play to earn dengan basis NFT. Mines of Dalarnia merupakan permainan metaverse 2D yang mengusung jenis action-adventure. Berlatar belakang di dalam tambang, para pemainnya bisa berburu sumber daya hingga perlengkapan di di dalamnya. Koin yang terkumpul ketika permainan akan dicairkan melalui sebuah proses bernama SLP.
Rekomendasi Aplikasi Menggambar Pada Pc
Namun, dengan adanya game penghasil uang NFT, para gamers punya kesempatan untuk menukarkan uangnya yang sudah diinvestasikan dalam game menjadi uang tunai asli. Game NFT ini berpotensi mengubah pandangan orang tentang game yang sering dianggap tidak memiliki banyak manfaat. Khususnya bagi yang gemar menghabiskan uang untuk membeli item di game, tapi sayangnya uang yang sudah dihabiskan tersebut tidak bisa diambil kembali. Tentu ini bisa jadi alternatif menarik sebagai game penghasil uang untuk kamu yang sedang mencari tambahan pemasukan. Sebelumnya, kami mendapat banyak request untuk membahas game penghasil uang kekinian yang ditanamkan fitur non-fungible token alias NFT. Meski sedikit terlambat, namun kami merasa bahwa ketenaran dari game yang gunakan teknologi blockchain kekinian ini masih digemari.
Namun, ada kemungkinan alasan lain Anda mungkin harus menunggu beberapa saat sebelum dapat memainkan Axie Infinity. Anda juga akan mendapatkan token AXS jika anda berhasil melakukan atau memainkan game tersebut dengan benar. Lewat platform blockchain tersebut, pemain maupun investor dapat membeli sepetak tanah atau lahan untuk investasi. Untuk awal-awal Metaverse akan lebih banyak diadopsi oleh para gamers, mengingat tren bermain gim selama pandemi melonjak signifikan di berbagai negara.
Review Dji Om 5: Gimbal Terbaik Untuk Iphone
Kamu bisa memperjualbelikan peliharaanmu secara bebas dan mendapat keuntungan dalam bentuk mata uang kripto. Contohnya, ketika kamu berhasil mendapatkan Axie yang langka dengan skill OP, maka kamu bisa mengambil untung dengan cara menjualnya dengan harga yang lebih mahal. Berbeda dengan CoC yang mulai redup, game ini saat ini masih bersinar dan menurut kami tetap menjadi salah satu game yang bisa Anda perhitungkan untuk menghasilkan uang. Tetapi tentunya tidak semudah CoC dimana Anda bisa menjual akun Anda. Satu-satunya cara untuk menghasilkan uang dari game ini adalah dengan mengikuti turnamen e-sports yang banyak diselenggarakan, dan menang tentunya. Dengan jumlah angka yang demikian fantastisnya, ada banyak celah yang dapat Anda gunakan untuk menghasilkan uang dari game ini.
Tentu saja bisa, banyak sekali game sekarang ini yang bisa menghasilkan cuan ataupun keuntungan yang banyak. Game ini menggunakan dua koin unik, yaitu Axie Infinity Shards dan Smooth Love Potion . Transaksi jual beli aset atau barang-barang lainnya menggunakan cryptocurrency, yang bisa ditukarkan ke mata uang pilihan kita. Axie Infinity adalah seuah aplikasi penghasil uang berbasis game online. Mereka menawarkan komisi untuk para penggunanya yang sudah menjalankan misi dari permainannya. Game android poker dan domino yang satu ini, akan cocok dimainkan bagi kalian yang sudah jago dalam dunia perkartuan.
NFT digunakan untuk membeli axie dan real estat virtual melalui pasar dalam game. Mayoritas transaksi terjadi di Ronin, sidechain cepat dan disesuaikan yang dibangun oleh pengembang Sky Mavis dengan biaya lebih rendah daripada blockchain Ethereum utama. NFT.Kalian bisa sedikit riset di pencarian maupun video sehingga mendapat pemahaman mendasar tentang sistem mata uang virtual terbaru ini. Real Realm memang cukup unik, pasalnya kebanyakan game populer mengandalkan keunggulan teknologi blockchain. Game ini justru mengusung detailisasi terhadap NFT, token unik untuk setiap karakter dan ‘dunia’ mereka.
Kontroversi Kripto Di Rusia, Vladimir Putin jadi Wasit
Cara beli tanah di metaverse berikutnya, silakan untuk hubungkan dompet blockchain yang dimiliki dengan Decentraland. Hal ini perlu dilakukan karena tanah nantinya akan dikirim ke dompet blockchain dalam bentuk NFT. Maksudnya pemain tidak lagi hanya duduk diam sambil memainkan gadget, laptop atau PC untuk menamatkan permainan. Game tersebut dirilis pada tahun 2018 dan para player ditugaskan untuk memiliki Axix terlebih dahulu sebelum bermain. Fitur yang haram adalah fitur yang dari segi fisiknya sudah haram, misalnya menampilkan pornografi. Atau juga, fitur yang haram adalah fitur penyerahan harta , yang bisa dijadikan sebagai uang fisik, dan dipakai untuk praktik judi.
Read More
January | 2022
Apa Itu Nft Game + Daftar Game 2022 Yang Menghasilkan Uang Kripto
in Games | No comments
Pet tersebut bisa kamu beli dengan harga 169 DRK atau Rp80 ribuan dengan perhitungan 1 koin DRK senilai Rp519. Binemon merupakan game game NFT berbasis Android yang mengusung tema Virtual Pet yang dikombinasikan dengan Idle RPG. Item-item tersebut tidak hanya untuk dikoleksi, tapi juga bisa untuk dijual.
Permainannya juga tidak susah atau memerlukan ketrampilan bermain khusus. Game dengan genretrading-card game ini menawarkan NFT berbentuk kartu dengan tingkat rarity yang sudah ditentukan sebelumnya untuk diperjualbelikan dengan pemain lainnya. Untuk memperoleh kartu gratis, pemain terlebih dahulu harus bertanding dengan pemain lain atau melakukan misi bersama. Bahkan layaknya game sejenis, menggabungkan beberapa kartu yang sama dapat meningkatkan kekuatan dan nilai jualnya.
Anda harus menyelesaikan tugas harian, bermain game, dan mengundang teman. Ada juga koin gratis dengan menonton video lucu dan menyelesaikan tugas sederhana. Akhir-akhir ini Indonesia bagian pencari cuan online digemparkan oleh seorang pemuda yang bernama Gozali dengan akun OpenSea Gozali Gozila. Berkat usahanya mengupload foto di OpenSea yang berhasil meraup untung sampai angka milyaran membuat gozali tranding topik di Indonesia. Namun perjuangan dia cukup panjang karena foto-foto gozali mulai dia kumpulkan sejak 2017.
Beberapa ahli percaya bahwa ledakan NFT dalam waktu singkat karena selama epidemi Covid-19, di mana-mana dikunci, orang lebih banyak waktu di rumah dan online. Popularitas produk serupa dengan cryptocurrency juga merupakan faktor. Namun untuk membuat ekosistem tersebut mata yang yang diakui di sini adalah token kripto bernama MANA. Permainan yang terinspirasi dari game Pokemon ini juga memberikan kesempatan bagi para pemain untuk bisa melakukan breeding dari karakter NFT yang dimilikinya. Dari Game Alien Worlds, pemain bisa mendapatkan kripto Ethereum, BSC dan WAX karena memang berbasis pada tiga jaringan itu. Game ini mendadak populer beberapa hari terakhir, bahkan seringkali menduduki peringkat pertama untuk aplikasi Ethereum dengan jumlah transaksi terbanyak.
Memang game satu ini tidak memiliki reputasi sebesar PUBG juga Fortnite. Namun game satu ini juga menjadi salah satu game yang harus kamu perhitungkan. Di tahun 2019, game ini termasuk dalam jajaran game yang populer. Karena berhasil untuk mengalahkan PUBG serta masuk dalam Youtuber Rewind. Dengan begitu bisa dibuktikan jika game satu ini bukanlah game yang buruk sekalipun menjadi salah satu game online yang tidak terkenal.
Cara Bermain Axie Infinity Mulai Dari Awal
Pihak developer tidak mengizinkan para pemain untuk melakukan aktivitas jual-beli di dunia nyata dari game tersebut. Karena Axies sendiri ialah mata uang, pemain bisa mengembangkan makhluk dan memperdagangkan atau menjualnya, bagus untuk crypto lain atau uang dunia. Mengakibatkan, banyak gamer menggantinya jadi tugas sambilan, memakai token dalam games mereka untuk memodali sewa dan pengeluaran yang lain.
Pemain yang berhasil memenangkan pertempuran, berhak memperoleh poin seperti exp, di mana dapat meningkatkan statistik pets. Sebagai contoh, tanda tangan pribadi dari Steven Gerrard katakanlah sebuah barang koleksi. Apakah tanda-tangan Gerrad bisa ditukar dengan tanda tangan Ronaldo? Meskipun sama-sama tanda tangan, namun keduanya memiliki keunikan sendiri sehingga “tidak sepadan”. Misalkan, memainkangameSandBox dan Axie Infinity akan memungkinkan Anda mendapatkan penghasilan bulanan yang cukup menarik.
Cryptozoon
Lebih dari itu, Meta menjadi tonggak sejarah yang semakin membuat batas antara dunia fisik dan virtual menjadi semakin blur. Buat Ronin Wallet untuk menyimpan hal-hal yg terjadi di dalamnya. Transfer ETH dari MetaMask ke Ronin Wallet untuk membeli sesuatu. Statistik di bagian ini di setiap Axie memiliki total 140, tetapi itu tergantung pada setiap kelas Axie yg berbeda. Silahkan daftar dan validasi email anda untuk dapat mengakses forum ini sepenuhnya sebagai anggota.
Aneka Guyonan Di Pengukuhan Pbnu, Mulai Nu Online Sampai Nu Offline
Jika Saat ini Anda sedang mencari informasi menggenai SLP, ini sudah tempat yang pas. Untuk itu langsung saja simak informasinya dibawah ini terkait hal tersebut. Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi update dari Axie Infinity. Seperti yang dinyatakan, pemain dapat membiakkan Axies untuk menawarkan awal ke Axie baru dengan seperangkat statistik dan kompetensi modern.
Game Nft Yang Bisa Hasilkan Uang
Nah, Ramuan Cinta Halus ini digunakan untuk mereproduksi Axies baru! Contohnya, kita menentukan untuk menghabiskan sebanyak 20 energi di mode Adventure untuk meningkatkan level Axie sekaligus mendapatkan SLP. Maka total SLP dari mode ini yang bisa kita dapatkan adalah 50 SLP.
Axie Infinity, Metaverse Game Nft Yang Terinspirasi Dari
Kunci untuk menghasilkan lebih banyak uang adalah dengan menaikkan level Axies Anda sehingga mereka dapat dijual dengan harga yang kompetitif di pasar. Di dalam game ini, para pemain bisa bertempur, mengumpulkan, membesarkan dan membangun kerajaan darat untuk hewan peliharaan yang disebut Axies. Mengusung konsep Play-to-Earn, Axie memberi kesempatan pada para pemainnya untuk mendapatkan NFT hanya dari bermain yang dapat ditukar menjadi uang fiat.
Menggunakan mata uang GWEI dan dapat ditukar dengan mata uang digital Ether. Nantinya Anda akan bertempur melawan pemain lainnya untuk menggunakan karakter tersebut. Karakter Axie memiliki berbagai macam klasifikasi yaitu beast, plant, bug, mech, aquatic, bird, reptil dan dawn.
Read More
December | 2021
Axie Infinity, Daftar & Login Akun Axie Infinity Mudah Disini
in Games | No comments
Setelah foto Ghozali Everyday dalam bentuk NFT viral dan menghasilkan banyak uang, ternyata selain karya seni, NFT juga menyediakan game. Harus diingat, harga SLP Axie Infinity Indonesia akan selalu berubah setiap harinya. Maka, penting buat para pemain untuk selalu update dengan grafik yang terpampang di aneka situs informasi cryptocurrency. Soalnya, memperdagangkan Axie dalam game sudah terbukti menghasilkan uang. Info lebih lengkapnya bisa kamu baca di artikel Jaka yang tertaut dalam banner di bawah ini. Seperti yang kita ketahui, tidak sedikit aplikasi yang beriming-iming menghasilkan uang di luar sana hanyalah scam.
Pet tersebut bisa kamu beli dengan harga 169 DRK atau Rp80 ribuan dengan perhitungan 1 koin DRK senilai Rp519. Binemon merupakan game game NFT berbasis Android yang mengusung tema Virtual Pet yang dikombinasikan dengan Idle RPG. Visual yang ditampilkan dari game satu ini terlihat kebarat-baratan sehingga mempunyai grafis dengan style kartun terbaik yang pernah viral. Untuk merasakan sensasi bermainnya, bisa mengunduh file apk untuk Android di tautan ini dan untuk iOS di tautan ini. Para pemain juga tidak memiliki kewajiban untuk bergabung dalam pertempuran sendiri untuk bertaruh, mereka juga dapat bertaruh pada hasil pertempuran antara pemain lain. Berbeda dengan game lain yang berbayar, Real Realm menerapkan mekanisme gameplay Free-to-play dan Play-to-Enjoy ke dalam game, dengan algoritma yang unik.
Atraksi Barongsai Hibur Pengguna Lrt Jakarta
Gods Unchained punya mata uangnya sendiri, dan ini merupakan syarat utama agar pemain bisa menyulap koleksi kartunya menjadi aset NFT yang dapat dijual. Selain lima opsi di atas, para pemain juga bisa menjual Axies di Marketplace dengan metode pembayaran Ethereum. Nantinya, token atau koin tersebut dapat dikonversi ke mata uang rupiah melalui exchange kripto. Selain bertarung, cara menghasilkan uang di Axie Infinity juga bisa dengan menjual karakter atau aset. Menariknya, Axies dapat dikembangbiakkan maksimal tujuh kali, sehingga sudah pasti game ini sangat menguntungkan.
Warner Music Buat Konser Di Metaverse, Diisi Musisi Papan Atas
Pemain dapat memperoleh uang kripto dengan menambang, melawan pengguna lain, melakukan pencarian, atau menerima pendapatan sewa dari tanah digital yang dimiliki. Dengan bermain game play to earn berbasis NFT, para pemain akan menerima NFT atau mereka dapat membelinya di dalam game. Karena, para gamer bisa menghasilkan uang kripto melalui konsep play to earn yang diusung di dalamnya.
Program ini sendiri sudah sangat terkenal dan digunakan di negara-negara yang basis pemain Axie Infinity nya besar dan stabil, seperti Brazil dan Filipina. Axie Infinity didirikan oleh Trung Nguyen dan Aleksander Larsen pada 2018. Bernaung di developer Sky Mavis, game NFT ini diciptakan dan semakin memperkokoh industri gaming blockchain yang sedang naik daun.
Para pemain game NFT akanmengumpulkan aset yang nantinya bisa ditukar dalam bentuk mata uang virtual yaitu koin kripto. Mata uang kripto itu bisa ditukarkan lagi dengan uang asli di platform penukaran yang mendukung game tersebut. Dimana game berbasis blockchain ini bisa mainkan untuk mengumpulkan aset dalam game, yang nantinya bisa bisa diperjual-belikan dengan mata uang kripto.
Cara Mendapatkan Uang Di Game Axie Infinity
Namun, bedanya, game ini mampu memberikan kamu penghasilan uang yang tidak terbatas. Kamu juga harus mengumpulkan hewan jenis lain agar bisa membuat klan dan memenangkan pertarungan. Gim buatan Sky Mavis ini mungkin tidak terlalu memengaruhi pasar Bitcoin dan Ethereum, tapi Axie Infinity dapat menarik perhatian para investor dari berbagai kalangan. Pada 2019, Sky Mavis melalui Axie Infinity dapat meraih keuntungan $1, juta atau sekitar Rp 21 miliar.
Resiko Bermain Axie Infinity Untuk Masa Depan
Namun, membeli 3 Axie bersama-sama adalah investasi yg cukup akbar karena harga awal Axie saat ini adalah puluhan ribu dolar . Oleh karena itu, ada cara lain yg juga dapat kita lakukan untuk masuk ke dalam game ini, yaitu cara yg disebut Scholarship. Selanjutnya, kamu akan membiakkan hewan bernama Axie untuk bertarung dan menjelajahi tempat-tempat di dalam game. Pengguna bisa membeli beragam macam barang NFT untuk menjadi pemimpin permainan.
Cara Menghasilkan Uang Dari Axie Infinity
Umumnya, game Fortnite atau PUBG yang popularitasnya lebih dikenali secara baik di luar negeri. Tetapi di Indonesia game FF lebih populer bahkan juga pernah masuk ke Youtube Rewind di tahun 2019 tempo hari. Langkah mendapatkan uang dari game PUBG itu lumayan gampang yakni, dapat lakukan streaming di game PUBG atau juga bisa dengan buka service untuk joki agar tingkatnya dapat naik. Referensi game yang dapat mendapatkan uang yang lain ialah Pasar Glory.
Sama seperti apk penghasil uang Bitcoin Pop apk ini juga membutuhkan akun Coinbase.com. Bling Point yang didapat dalam game penghasil uang ini nantinya bisa ditukar denagn Bitcoin di Coinbase. Jika poin yang kalian dapat sudah cukup banayak dan jumlahnya minimal penarikan tercapai Bitcoin akan akan otomatis ditransfer ke akaun Coinbase milik kalian. Akan ada penjualan di pasar di mana para pemain dapat membeli Mie yang berharga menggunakan token REAL mereka. Token REAL dapat diperoleh oleh pemain Free-to-Play dengan menyelesaikan tugas baru, jadi membeli NFT baru dari pasar adalah pilihan yang tersedia untuk semua orang. Untuk memulai bermain game, Anda harus membeli tiga Axies dari marketplace dengan menggunakan Ether.
Permainan Metamon ini pada bulan November 2021 membutuhkan sekitar 80 juta untuk dapat mulai bermain dan menghasilkan di permainan ini. Game ini akan mengajak para pemainnya untuk menyelesaikan misi dan menjelajah peta yang telah diberikan. Tak hanya menjelajah, kamu juga bisa berburu barang barang yang langka alias rare item ketika sedang berpetualang.
Meski masih sedikit pengembang game yang menerapkan teknologi blockchain ini, tidak menutup kemungkinan akan semakin banyak diterapkan di kemudian hari. NFT di game ini disebut dengan SOUL, yang dapat kalian perjualbelikan di ketiga blockchain yang tersedia. Untuk mendapatkan SOUL, pemain dapat mempertaruhkan SOUL melalui pertarungan antar pemain yang nantinya dapat diturkakan menjadi EOS, TRX, atau ETH.


content:
Kemampuan komunikasi yang baik merupakan kebutuhan bagi para profesional saat ini. Dengan komunikasi yang baik maka nilai jual seorang profesional akan semakin meningkat.
Komunikasi kelihatannya mudah saja, padahal justru masalah yang paling sering muncul di kantor dan dalam kehidupan sehari-hari adalah masalah komunikasi. Ini sesungguhnya menjadi sebuah indikasi bahwa banyak orang tidak menguasai cara berkomunikasi yang baik. Ketidakmampuan berkomunikasi ini pada gilirannya akan menciptakan kesenjangan, salah pengertian, dan menghambat tercapainya tujuan-tujuan pribadi dan organisasi.
Communicating with EQ akan membekali Anda dengan keahlian yang dibutuhkan untuk menjadi seorang komunikator yang handal. Anda akan belajar bagaimana cara berkomunikasi yang bukan hanya efektif dalam menyampaikan pesan tetapi mampu memenuhi kebutuhan emosional lawan bicara kita. Betapa banyaknya masalah komunikasi yang terjadi dalam hidup ini yang disebabkan ketidaktahuan kita akan kebutuhan emosional orang lain. Dengan memahami kebutuhan emosional tersebut kita akan lebih mudah menjalin hubungan dan menyelaraskan gelombang kita dengan lawan bicara kita. Ini akan menciptakan suasana komunikasi yang kondusif yang akan memungkinkan kita untuk menyampaikan pesan yang sesulit apapun.

warc-identified-content-language: eng,ind

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content: Aktifkan notifikasi untuk mendapatkan berita terkini dari medcom.id Notifikasi dapat dimatikan kapanpun dari pengaturan browser

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Selama masa pandemi ini bersepeda menjadi sarana olahraga yang digemari semua kalangan. Baik dari anak-anak hingga orang tua berbondong-bondong melakukan olahraga dengan kekuatan kayuhan ini. Tentunya ini menjadi salah satu refreshing yang cukup membebaskan rasa bosan dan memberi variasi kegiatan selama #dirumahaja.
Bersepeda selain menjadi variasi kegiatan selama masa pandemi tentunya diharapkan tetap mematuhi protokol kesehatan yang sudah di sosialisasikan oleh pemerintah dan WHO. Banyak sekali manfaat bersepeda untuk kesehatan di masa pandemi.
Biasanya banyak orang mengambil manfaat bersepeda untuk diet, karena ini termasuk olahraga yang murah dan cukup menantang. Melakukan track ringan dengan jarak tempuh 3-5 km perhari pastinya memiliki efek langsung ke tubuh. Kalori yang dibakar akan mengikis lemak dan menjadikan tubuh kita menjadi ideal. Oh iya, pastikan tidak menambah kalori setelah bersepeda yah, karena hasilnya akan sia-sia.
Bagi wanita manfaat bersepeda bisa secara tidak langsung membentuk tubuh. Membuat kulit lebih kencang, menjadikan rona wajah lebih cerah, membentuk beberapa bagian tubuh menjadi lebih berisi dan padat.
Namun dari semua manfaat yang saya ceritakan diatas ada 7 manfaat bersepeda untuk kesehatan di masa Pandemi yang tentunya akan berguna jika kita konsisten melakukan hobi ini dengan disiplin.
Manfaat Bersepeda selama Pandemi :
Menstabilkan Gula Darah
Diabetes merupakan penyakit yang tidak ada obatnya dan beresiko kematian. Tidak harus orang dewasa yang memiliki resiko terkena diabetes. Anak muda saat ini juga sangat mungkin terkena penyakit diabetes.
Mengurangi Risiko Darah Tinggi
Manfaat bersepeda tentunya sangat bisa untuk mengontrol detak jantung, mmbakar lemak dalam tubuh dan melatih otot kaki dan stamina.
Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Bersepeda minimal selama 20 menit tiap harinya akan membantu mengontrol detak jantung, mengurangi resiko mudah lelah, dan menghambat obesitas.
Menurunkan Resiko Depresi
Manfaat bersepeda tentunya akan meningkatkan kualitas kebahagiaan dan kenyamanan hati.
Meningkatkan Kemampuan otak
Kegiatan olahraga telah disetujui dapat menyehatkan otak. Sebuah studi di tahun 2013 menemukan bahwa selama bersepeda, aliran darah pengendara sepeda ke otak meningkat 28 persen, dan hingga 70 persen di area tertentu.
Mengingkatkan Stamina dan Immunitas
Manfaat bersepeda dapat membangun beberapa kelompok otot yang penting. Dr Matthew Forsyth, ahli urologi dan pengendara sepeda dari Portland, Oregon, mengatakan: “Semua otot ini (yang dibentuk saat bersepeda) digunakan selama beraktivitas. Semakin baik mengembangkan otot-otot ini, stamina kita akan bertahan lebih lama”
Mengatasi Insomnia dan Menurunkan Resiko Kanker
Tentunya dengan banyaknya aliran darah menuju otak akan membuat fungsi otak meningkat dan peredaran darah menjadi lancar.
Bersepeda selama Masa Pandemi
Tentunya dengan adanya pandemi ini bersepeda tidak lagi sama seperti dulu. Kegiatan seperti fun bike dan sepeda santai yang melibatkan banyak orang akan membawa resiko penyebaran virus Covid 19. Tentunya diperlukan peran komunitas sepeda untuk membawa aturan Adaptasi Kebiasaan Baru untuk para pesepeda.
Beberapa peran komunitas sepeda dapat diringkas menjadi 3 poin yang perlu diperhatikan :
Menjadi role model perubahan perilaku dengan menerapkan 3M dan protokol kesehatan.
Menjaga Pola Hidup Sehat. Melalui kegiatan olahraga, salah satunya bersepeda. Disertai dengan makan makanan yang bergizi dan seimbang.
Melakukan Sosialisasi dan Edukasi. Dilakukan melalui kegiatan komunitas.
Tips Bersepeda yang Aman dan Nyaman
Tentunya ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk memulai hobi bersepeda ini, berikut ini tips bersepeda yang aman dan nyaman :
Pastikan kondisi tubuh kita sehat dan bugar
Rencanakan rute gowes yang aman dan nggak terlalu ramai
Atur waktu bersepeda
Gunakan pakaian yang lebih tertutup
Siapkan perlengkapan keamanan sepeda
Siapkan masker cadangan, hand sanitizer, air minum menggunakan tumbler
dan jangan lupa untuk tetap melakukan protokol kesehatan :
Usahakan gowes hanya dalam kelompok kecil, maksimal 5 orang
Gunakan helm, kacamata dan masker
Menjaga jarak, depan, belakang dan samping
Lakukan olahraga intensitas ringan sampai sedang
Patuhi rambu lalu lintas
Hindari sosialisasi atau istirahat makan minum bareng
Ternyata manfaat bersepeda untuk kesehatan di masa pandemi, tetap harus dibarengi dengan kesadaran diri untuk tetap melakukan protokol kesehatan. Tentunya penulis berharap hal ini bisa menjadi panduan bagi teman-teman yang ingin memulai hobi bersepeda.
Stay Safe, Keep Social Distancing!
Sharing
Location: Malang, Malang City, East Java, Indonesia
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Comments
Post a Comment
Popular Posts
Puisi dari balik jeruji besi
[caption id="attachment_265" align="aligncenter" width="300"] Jeruji Besi[/caption] ============================================== Hari ini hidup menuturkan kepadaku Aku sudah disini… Apapun yang terjadi,aku berjanji Tidak akan mengeluh Kenapa setelah sekian banyak kesenangan yang aku dapatkan… Harus berakhir dengan rentetan keluhan Aku sudah disini Seharusnya aku bisa membangun pribadiku menjadi lebih baik setiap hari Seharusnya aku memperbaiki diriku dulu baru memperbaiki orang lain Kenapa aku harus mengeluhkan mereka Kenapa aku harus sibuk mengeluhkan orang lain Sementara urusanku sendiri belum selesai Aku sudah disini Aku ingin berhenti dari mengeluh Seharusnya aku jadi inspirasi dan semangat dan bukan penghambat Seharusnya aku bisa berbagi Aku ingin lebih banyak memberi Dan bukan meminta Seharusnya aku belajar untuk menghargai dan bukannya minta dihargai Aku sudah disini setelah melewati sekian waktu aku seharusnya sudah belajar untuk bersabar, bersa
Mengapa Harus Menggunakan Cairan Penghilang Karat pada Besi?
Korosi atau karat memang umum terjadi pada barang-barang yang terbuat dari besi dan logam. Meskipun demikian, bukan berarti Anda tidak bisa membersihkan barang-barang logam dan besi yang berkarat tersebut. Salah satunya tentunya dengan menggunakan cairan penghilang karat pada besi dari Eon Chemicals. Apa saja keunggulan dari produk ini? Mari simak informasi lengkapnya hanya dalam artikel ini! Beberapa Dampak yang Mungkin Terjadi Jika Tidak Menggunakan Cairan Penghilang Karat pada Besi Meskipun mungkin korosi/karat pada besi ini sudah umum terjadi. Namun jika terus dibiarkan akan bisa menjadi berbahaya. Baik itu pada barang berbahan besi itu sendiri, maupun pada lingkungan di sekitarnya. Maka dari itu, menggunakan cairan penghilang kerak besi memang sangat diperlukan. Karena jika tidak demikian, ada beberapa dampak yang mungkin terjadi, jika Anda tidak membersihkan kerak pada barang-barang berbahan besi tersebut. Diantaranya: 1.Membuat Besi Menjadi Cepat Rusak Salah satu dampak yang mu
Asli Produk Lokal, Rawat Rambut Si Kecil dengan MS Glow Kids Mild Shampoo
Jika sudah berkaitan dengan anak, pastinya setiap orangtua ingin memberikan yang terbaik untuk sang buah hati termasuk soal perawatan tubuh. Merawat tubuh ini mencakup dari ujung kepala hingga ujung kaki, sehingga menghadirkan MS Glow Kids Mild Shampoo menjadi salah satu upaya di dalamnya. Sekilas Tentang MS Glow Kids Baby Mild Shampoo Sebagai bentuk cinta dan kepedulian terhadap anak anak Indonesia, brand kecantikan MS Glow Beauty hadir dengan inovasi terbaru yaitu Baby Mild Shampoo. Produk ini merupakan shampo dengan kualitas terbaik, yang diformulasikan dari berbagai bahan alami. Bahan bahan herbal sengaja dipilih karena terbilang sangat ramah untuk kulit anak. Sehingga dalam penggunaannya, produk shampo dari MS Glow Kids tidak menyebabkan alergi maupun iritasi pada kulit. Maharani Kemala Dewi yang merupakan founder MS Glow, juga menyebutkan bahwa konsen utama dari pembuatan produk ini yaitu meyakinkan konsumen. Bahwa produk shampo tersebut bisa diterima dengan baik. Kandungan MS

label: en


content:
Tapi senggak suka nggak sukanya aku sama patah hati, akhirnya mah kejadian juga. Rasanya nggak enak banget. Ganggu. Awalnya aku pikir galaunya Cuma seminggu pertama doang. Nyatanya, sampai hari ini pun kalau keingetan masih aja sedih.
Rasanya selalu ada yang kurang. Kerasa nggak lengkap, aneh, tapi kamu sendiri pun nggak tau itu apa. Pada akhirnya makin hari jadinya makin mati rasa aja. Kerasa hampa, tapi nangis pun nggak bisa, marah juga mau ke siapa? Ga ada yang bisa disalahin. Ga ada tempat untuk ngadu.
Capek.
Dan dikondisi aku yang belum sepenuhnya bisa nerima, aku lagi berusaha untuk kuat dan tetep bahagia. Selain itu, aku tetep mencoba menemukan sesuatu untuk disyukuri. Pada akhirnya aku nemu.
Aku nulis ini, selain curhat, aku juga nulis ini untuk temen-temen yang sama-sama patah hati kaya aku, supaya kita bisa kuat dan tetep bahagia.
Percayalah banyak hikmah yang bisa diambil dalam peristiwa patah hatiku . Dengan aku patah hati, banyak sekali hal baru, orang-orang baru, dan beberapa ilmu baru yang aku dapet. Entah gimana caranya, kayaknya Tuhan juga ikut bantuin aku untuk bahagia lagi. Entah kenapa pada akhirnya aku bisa melewati bulan-bulan patah hati aku dengan lancar dan mudah. Tapi, sepertinya untuk berhasil harus ada tekad juga untuk bangkit.
Aku dapet temen baru. Aku bisa ketawa-ketawa bareng Icad, ada Jamil juga yang setia bener dah dengerin aku ngebacot sekaligus curhat. Aku jadi punya waktu lebih untuk mikirin diri sendiri dan mikirin kuliah.
Karena patah hati, akhirnya aku mulai nonton liga inggris lagi, jadi orang yang lebih ceria, serta belajar nyapa orang.
Karena patah hati juga, akhirnya aku kesampean bisa belajar soal kopi. Kemarin. Bareng irham.
Aku udah lama ingin ngerti soal kopi. Berawal dari sering minum americano, dan liat irham suka ngopi di story instagramnya aku ikutan KEPO juga. Kemudian diajaklah aku ke Genesis, selain dia mau beli biji kopi untuk di rumahnya, dia juga bersedia ceritain soal kopi di tempat jualannya langsung.
Sekarang Alhamdulillah udah tau bedanya arabica dan robusta.
Kalau waktu itu aku nggak patah hati, mungkin sampai hari ini aku nggak akan pernah tau.
Untuk kamu yang baru patah hati, tenang aja karena dunia ini nggak akan kiamat kalau kamu sendiri. Buka diri, masih banyak teman-teman di sekitar kamu yang bisa jadi sumber kebahagiaan kamu. Dan tolong diingat kalau obat patah hati adalah bukan dengan kita cari yang baru. Jangan mikir kayak gitu, karena kalau pemain bola cedera, dan doi maksa harus tetep main, ya cedernya tambah parah.
Hati juga sama.
Obatnya adalah istirahat. Supaya kita sembuh. Biarin lukanya kering. Tunggu sampai kamu nggak ngerasain perih lagi, coba pastiin apakah kalau dipegang masih sakit?
Bikin indomi aja butuh proses, guys! Jadi nyembuhin patah hati juga.
Jangan sampai ambisi untuk kembali punya hubungan lagi malah bikin orang lain luka juga.
Sabar. Tenang. Nikmati. Dan tetaplah berbahagia.
Ingatlah kalau tujuan hidup kita adalah untuk bahagia. Ingat kalau bukan Cuma nikah yang bikin bahagia. Abaikan post-post yang sok-sok romantis di instagram. Jangan sampai itu bikin kamu depresi. Kalau ada yang bikin sedih, jauhin. Fokus aja untuk berbahagia.
Meksipun ketika nulis ini aku masih patah hati, aku harap suatu hari nanti aku bisa baca lagi post yang ini sambil senyum dengan sangat lebar karena aku udah melewati semua pait-pait nya dan aku udah sembuh total.
Semoga, kita semua sembuh.
Rinda~
2 komentar
,	by Rinda
Lipstick
Review : Zoya Limited Edition Lip Paint Metallic Series All Shades
Assalamualaikum temen-temen
Kali ini aku nge review lagi.
Aku dapet dan beli cukup banyak barang yang ternyata bagus banget ! Makanya aku nggak sabar dan ingin segera nge-share pengalaman aku pakai produk-produk itu. Dan makanya akhir-akhir ini banyak review.
Hari ini, aku mau nge review lipstick.
Lagi :’) .
Eh, tapi kali ini istimewa sih, lipsticknya. Kenapa ? Karena ini adalah lipstick metalic pertama aku dan produk Zoya Cosmetics pertama aku :D.
Nama lengkapnya adalah Zoya Limited Edition Lip Paint Metallic Series kebetulan aku dapet kedua shade nya yaitu Beatrix dan Elizabeth. Keduanya punya hasil akhir matte dan tampilan metalik di bibir. Jadi sebelumnya Zoya udah ngeluarin 12 warna Lip Paint, dan sekarang Zoya mengeluarkan New Limited Edition Lip Paint dengan finish yang metallic seperti kaya aku tadi.
Dari kemasannya, agak berbeda dari Lip Paint Zoya yang lain. Untuk kedua produk Limited Edition ini kemasannya punya tutup putih, bagian tengah berwarna silver dan tabung bening dengan kesan frosty yang keren serta deskripsi produk yang enak diliat. Si produk ini sebelumnya dikemas dengan box warna silver yang kece. Kemasannya keren banget sih. Aku suka . Apalagi si box nya, meskipun di kamera jadi nggak gitu keliatan tulisannya.
Aplikatornya enak. Dia lentur, agak panjang, miringnya pas, dan ujungnya cukup kecil sehingga gampang banget untuk aplikasi lipstick meskipun yang bagian ujung-ujungnya. Mama aku juga nyoba dan bilang kalau aplikatornya enak dibanding liquid lipstick mama yang lain.
Jadi di edisi metallic ini, Zoya mengeluarkan dua warna yaitu Beatrix dan Elizabeth.
Kalau di mata aku, Elizabeth ini warnanya merah metalik kaya mobil Papa aku XD. Warnanya merah tapi nggak merah yang nyala. Malahan kayak semacam merah agak pink gitu. Warnanya kalem kok.
Yang Beatrix ini maroon agak ke merah bata dan agak kecoklatan gitu.
Warnannya dua-duanya hasilnya metalik dan kadang keliatan glitter-glitternya yang cukup kalem dan nggak medok, itu pun kalau diliat dari jarak sangat dekat. Kalau dari jarak jauh sih keliatan metaliknya aja.
Soal aroma, seperti pada umunya, wangi Zoya Limited Edition Lip Paint ini wanginya manis. Nggak ganggu sama sekali.
Tekstur lipsticknya bisa dibilang agak cair. Nggak gitu kentel banget. Tapi aku suka karena dia nggak bikin kering karena ada Shea Butter sebagai antioksidan dan pelembab alami , nggak berat, dan nyaman dipakai. Dia cukup cepet nge set di bibir meskipun ada produk lain yang lebih cepet lagi nge setnya. Namun, kalau soal kenyamanan dan tekstur aku nggak ada masalah.
Malahan aku sih suka!
Transfer kah? Ada transfer sedikit kalau belum nge-set dengan sempurna, tapi kalau kita aplikasiinnya rata dan nggak tebel dia nggak akan transfer. Dan serius, ini awetttt banget warnanya :’). Meksipun seiring berjalannya waktu si metalic-nya akan pudar, tetapi dia masih stain dan setelah aku bersihin pake petroleum jelly dan aku juga pernag nyoba pakai cleansing oil. Dia tetep masih ngasih stain cantik gitu. Waktu aku swatch di tangan, udah lima jam kena air wudhu dua kali pun tetep nggak ilang. Se awet itu teman-teman lipstick ini :”.
Pertanyaannya, mau pake kemana Lipstick Metallic gini?
Main .
Serius, karena untuk shade Elizabeth, dia masih bisa banget dipakai untuk main. Apalagi kalau emang kamu orangnya berani (kaya aku ehehehe) dan seneng tampil beda. Kalau untuk yang Beatrix,aku rasa dia lebih cocok untuk ke party atau undangan. Karena memang goals dari dua produk Zoya Limited Edition Lip Paint Metallic Series ini adalah untuk party look.
Harganya berapa ?
Rp.120.000, tapi lagi ada promo loh! Untuk dapetin dua Lipstick cantik ini, temen-temen bisa dapetin dengan harga 190.000 tiap belanja di www.zoyacosmetics.com
Untuk yang nyari Metallic Liquid Lipstick aku rasa mending cari Zoya aja. Selain karena dia nyaman, nggak Transfer, supper awet, dan nggak kering, Zoya juga gampang ditemuin dan cukup terjangkau.
Temen-temen yang mau beli produk Zoya sekarang bisa, loh via websitenya :D.
Rinda~
5 komentar
,	by Rinda
Iseng : Menjadi Orang Lain
Assalamualaikum,
Lagi kesel nih aku. Jujur aja lah ya.
Entah karena aku orangnya memang nyebelin, atau emang situasinya yang nyebelin, pokoknya ada satu hal yang sumpah mengganggu aku. Ingin diceritain lengkapnya. Tapi buat apa? Siapa aku? Awkarin bukan, istri raja minyak juga bukan.
Tapi yang ini tolong dibaca dengan seksama dan penuh kesabaran ya teman-teman….
Pernah nggak sih, kamu ngerasa kesel karena apa yang kamu pilih berbeda sama orang lain, lalu kemudian orang itu ngomong seenaknya, membandingkan dengan apa yang dia tempuh. Padahal jalannya sama sekali beda.
Atau gini , pernah nggak sih ngerasa heran ke orang lain karena nggak sejalan dengan hidup kamu? Contohnya kaya heran kenapa ada yang mati-matian begadang demi organisasi sedangkan ada orang lain yang begadang karena dugem. Atau contoh lain, pasti ada satu orang dikampus yang organisasi banget dan ada satu orang lain yang sangat nggak organisasi.
Pasti pernah.
Kalau heran doang sih nggak masalah. Tapi ya namanya manusia, tangan sama mulut suka gatel gitu, jadinya suka berkata-kata aneh-aneh yang tanpa sadar nyinggung. Termasuk aku juga sering banget ngomong nggak dijaga. Tapi biasanya aku karena nggak sengaja.
Untuk yang masih sangghup membaca amarah aku, mangga dilanjut. Kalau nggak juga nggak apa-apa.
Aku ingin orang-orang, termasuk aku, mulai lebih sadar dengan perasaan orang lain. Ada satu cara yang paling ampuh untuk bisa sadar dengan perasaan orang lain, yaitu : Dengan menjadi orang lain. Dengan berusaha menjadi mata orang itu ketika liat sesuatu. Ambil yang baiknya, dan mulai pahami kenapa dia memilih hal tersebut.
Terima Kasih Abe karena selalu ngingetin aku untuk liat sesuatu dari sudut yang berbeda.
Makasih Reza karena udah ngasih tau Abe soal itu.
Sejujurnya dulu aku terganggu banget sama kata-kata Abe soal “Liat dari sudut pandang dia, jangan dari sudut pandang kamu aja”. Karena aku pikir, ya memang mana bisa kita punya pemikiran yang sama kaya orang lain. Ya bebas aja orang mau mikir kaya gimana, yang terpenting adalah pendapat aku itu udah baik dan benar.
Tapi, sebenernya itu banyak banget manfaatnya. Kadang ya dari perbedaan itu kita bisa jadi lebih bijaksana dan dapet banyak pelajaran. Intyinya, ambil positifnya. Sekiranya pemikiran orang lain negatif pun, buat itu jadi positif. Ambil pelajarannya. Tolong ngerti kenapa dia berbeda dengan kita, tolong hargai juga kalau pada kenyataannya kita punya jalan yang berbeda. Ya mau ke Surabaya aja ada jalur Selatan ada jalur Utara. Dan dua-duanya sampai ke Surabaya. Ga usah sok tau dan gak usah ngerasa paling bener. Karena semua hal di dunia ini relatif.
Jangan ngerasa bekerja paling keras, karena mungkin orang lain juga kerja tapi dalam diam. Jangan ngerasa paling maju, mungkin sepatu kamu lebih mahal dari pada punya orang lain. Tapi siapa yang tau juga kalau orang lain itu sedekahnya lebih banyak. Jangan bangga kalau hidup kamu sibuk kesana-kemari, mungkin yang keliatannya kuliah-pulang kuliah-pulang ternyata di rumahnya ngurusin Kakeknya yang lagi sakit.
Kamu nggak tau. Aku nggak tau. Kita nggak pernah tau.
Sungguh, hidup tuh penuh misteri.
Kalau kamu biasa usaha lebih dari orang lain, syukuri karena kamu masih dikasih sehat. Jangan sombong.
Kalau kamu bisa beli barang mahal, jangan riya’. Siapa tau itu barang besok di copet.
Kalau kamu ngerasa paling cantik, jangan ah. Norak :(.
Kita punya jalan hidup sendiri-sendiri. Kita mengerjakan urusan hidup kita sendiri-sendiri. Kalau kata aku, sedikitpun kita nggak ada hak untuk bisa ngerasa lebih dari orang lain. Dan tentu saja bukan porsi kita untuk menghakimi.
Yuk, ah mulai sekarang kita urusi urusan kita dengan benar dan mulai menghargai pilihan orang lain.
Terima Kasih.
Semoga Amarahku nggak mengotori hati teman-teman sekalian .
Rinda ~
1 komentar
,	by Rinda
Real Techniques
Review : Real Techniques Multitask Set
Assalamualaikum gengs
Sebenernya agak-agak ragu mau bahas kuas. Karena meskipun aku punya dan merupakan pengguna kuas, aku masih nggak paham-paham amat. Yaa paling Cuma buat bedakan aja dan pake blush on atau kadang eyeshadow kalau lagi niat.
Kebetulan beberapa waktu lalu aku beli kuas yang bisa dibilang impian aku. Yah sebenernya ngidam Real Techniques Core Collection tapi nggak ada, sedangkan aku udah ngebet punya kuas. Jadi ya kita beli aja yang mendekati. Akhirnya malah aku beli Real Techniques Multitask Set. Alhamdulillahnya, aku nggak menyesal sama sekali, karena aku beli yang multitask brush yang mana menurut aku malah lebih berfaedah.
Kemarin aku ngobrol sama Icad, terus cerita kalau aku beli kuas. Cerita juga harganya. Terus dia kaget. Kenapa harganya mahal ?
Aku juga ngerasa banget kalau kuas yang aku beli ini tidak murah T_T. Tapi setelah aku mikir lagi, kayaknya dulu lebih baik aku nabung bersusah payah untuk dapetin Real Techniques deh dari pada aku beli kuas tidak bermerk yang aku temukan di Shopee. Meskipu di awal kerasa banget kuas ‘tidak bermerk’ku itu bagus, ya kenyataannya setelah setahun ya…. Murudul juga guys bulunya. Padahal dulu dia kece. Tapi kuas-kuas kecil yang buat mata nya masih oke banget kok.
Yah, namanya juga kuas tidak bermerk pasti ya nggak ada jaminan kualitasnya. Kalau kata Mbak Sekar Arum, kalau kuas mahal ya berarti ada kayak semacam ‘quality control’jadinya udah pasti kuas yang kita beli itu kualitasnya bagus.
Pada intinya sih sebenernya aku mau nge review si Real Techniques Multitask Set Limited Edition ini, tetapi aku gak tau mau ngomongin apa karena aku gatau apa-apa.
Aku liat dari packaging mah udah lah aku langsung jatuh cinta. Nggak banyak protes karena memang dari sebelum beli aja aku dah cinta. Aku beli di Sociolla. Dia didikirim dengan tas karton yang tulisannya “Pretty Things Inside”. Terus di dalemnya ada kuas aku, si Real Techniques Multitask Set yang dilapisi bubble wrap. Pokoknya aman banget dan kemasan mikanya nggak penyok sama sekali :).
Jadi seri yang aku beli ini terdiri dari tiga kuas, dan satu buah case yang warnanya super duper cutiee, namanya Panoramic Case. Lucuuu banget. Dan istimewanya, si case nya ini bisa diberdiriin.
Secara fisik, pasti temen-teme tau kan kuas real Techniques kan khas banget. Gagangnya warna-warni dan bagian bawah gagangnya dilindungi karet warna hitam.
Kuasnya ada apa aja? Ada:
Multi task Face Brush, yang fungsinya bisa buat pake powder untuk ngeset make-up, bisa buat pakai bronzer dan bisa buat nge contour. Bentuknya fluffy agak gendut dan agak miring. Miringnya ini cocok sih kayanya buat nge contour. Aku pribadi pake doi buat pake TWC aja sih.
Multi Task Cheek Brush, bentuknya agak mengerucut gitu diujung. Dan biasanya ini aku pake untuk aplikasiin blushon, pake highlighter. Bisa juga buat nge contor. Yaa mungkin karena namanya multitask. Bebas. Terserah mau dipake apa juga. Kayaknya kalau dibuat ngolesin mentega ke nastar juga bisa. Tapi kan sayang :(.
dan Multi Task Eye Brush ini intinya sih buat pake eyeshadow karena bentuknya kecil. Aku rasa ini enak sih untuk nge blend.
Kalau Panoramic Casenya aku suka karena multifungsi, lucu, dan praktis. Kalau mau bawa-bawa kuas lain juga cukup kalo disimpenin dua kuas-an lagi.
Istimewanya, meskipun ada bulu kuas yang mencuat, dia nggak gampang rontok. Aku kira itu bakal rontok, taunya ngga :(. Agak trauma karena kemarin brush lama aku sebelum rontok dia mencuat-mencuat gitu. Keistimewaan yang lainnya adalah, doi kalau dicuci gampang banget kering. Kalau dibantu dengan di kasih tisu, dia bakal kaya Cuma sejam juga kering.
Nggak bisa banyak berkata-kata karena …. Ya karena ini bagus. Cocok banget buat investasi masa depan. Aku harap sih seperti itu.
Dan khusus untuk seri yang ini rasanya bakal cocok deh buat yang sama kaya aku. Yang kalo dandan sehari-hari Cuma bedakan, pake blush on, dan pake eyeshadow Cuma satu warna. Dijamin bakal kepake semua kuasnya. Dan sebenernya ini kuasnya semuanya bisa dipakai jadi kuas apapun sesuai kebutuhan. Sesuai dengan namanya yaitu : Multitask Set.
Kesimpulannya : Kuas ini bagus. Cocok buat aku. Kepake semua. Meskipun harganya agak lumayan sih.
Aku beli di Sociolla dengan harga Rp. 269,553
Lumayan mahal. Malah kalau kata aku ini sangat mahal sih T_T. Tapi aku punya poin di Sociolla jadi terbantu deh.
Nah temen-temen kalau suka belanja make up, cobain deh belanja di Sociolla karena setiap belanja ada poin yang terkumpul dan bisa dipake pada pembelanjaan selanjutnya. :).
Untuk temen-temen yang mau belanja di Sociolla juga bisa pake kode voucher aku . Tidak berlaku untuk produk BLP, dan Rollover Reaction serta yang sedang promo. Happy Shopping !!
Rinda~
2 komentar
,	by Rinda
Newer
Stories
Older
Stories
Skilled Daydreamer
Skilled-daydreamer
Hello
About me
Halo aku Rinda. Kadang nulis soal beauty. Kadang nulis juga soal jalan-jalan, buku, film, dan hal-hal random. Ada keperluan? Bisa hubungi aku di sini :
Instagram: https://www.instagram.com/arindatan/
Goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/112811578-rinda
Sociolla
SALESTOCK
Blogger Ceria
Cari Apa?
Visitors
Teman-temanku
Label
Review (78) Iseng (46) Beauty (34) Skin care (20) curhat (17) College (15) Make up (15) SkinCare (14) film (12) Random (11) Althea (10) jalan-jalan (10) life (8) Event (5) kampus (5) produk lokal (5) Makeup (4) Buku (3) Foto (3) Haul (3) Make Over (3) Post Spesial (3) Real Techniques (2) Secret Key (2) from bandung with love (2) powder (2) wishlist (2) Makan-makan (1) Pouch (1) Resensi (1) Treatment (1)

annotation: short_sentences header footer


content:
Untuk game domino qiu qiu online tidak kalah keren dibandingkan dengan yang ada di playstore. Hal ini terbukti dari total jenis permainan dan fitur transaksi terlengkap saat ini. Judi online domino cocok dimainkan dengan player BandarQQ karena untuk mendapatkan jackpot domino harus memilih meja permainan secara random. Bukti nyata dalam memenangkan game judi adalah menggunakan trik khusus yang didapatkan dari beberapa website seperti situs poker online 24 jam.
Perbaikan demi perbaikan telah kami lakukan untuk tetap fokus menyajikan sebuah layanan terbaik dari bandarqq terpercaya. Dragonpoker88 sebagai master bandarqq tentunya bukanlah agen yang baru membuka jasa permainan judi kartu online saat ini. Sejak 2014, dewa bandarqq ini sudah hadir dan telah dipercaya ratusan ribu member aktifnya hingga saat ini. Agen bandarqq online menarik member dari promosi yang dilakukan dan dimainkan menggunakan kartu bandarqq online menarik perhatian member dari berbagai daerah pemain judi online. Bandarqq mulai dikenal diindonesia melalui sistem sangat ketat dan menarik perhatian member. Judi qq poker online logikaqq tidak sembarangan dalam melayani para member melalui Customer servicenya.
Itu mengapa aku katakan luar biasa, sebab mereka mempersiapkan agen dan permainan ini dengan sangat sempurna dan mengerti apa yang diinginkan pemain dan apa hal yang bisa membuat kita para pemain semakin dipermudah. Sebagai pecinta permainan domino qq atau domino 99 situs judi qq online terpercaya, bonus merupakan salah satu faktor penentu kita lainnya untuk memilih situs judi qq online. Tanpa bonus saat bermain taruhan rasanya permainan menjadi tidak menarik. Maka semakin besar bonus yang diberikan kepada kita, maka kita akan semakin bersemangat untuk bermain. Bukan hanya kamu, aku sendiri juga sangat serius menanggapi hal tersebut.
Dengan nama uniknya WargaQQ hadir dipasar Indonesia pada awal tahun 2018 ini hingga sekarang. Situs poker satu ini sudah mendukung semua transaksi dengan bank Indonesia terutama bank – bank ternama Indonesia dengan proses tranksaksi sekejap mata. 2 game terbaik dari situs ini adalah adu bandarq dan domino99 qq online. Tidak heran situs ini nongkrong pada daftar situs agen bandarqq online terbaik Asia.
DominoQQ atau Domino99 sesungguhnya ialah permainan kartu yang terdiri dari 28 kartu yang masing-masing memiliki nilai berlainan. BERMAIN PINDAH-PINDAH MEJAUntuk memulai, cobalah dahulu mulai dengan SMALLEST TABLE. Setelah itu cobalah pindah ke meja lebih besar. Jika di satu meja Anda kalah berturut-turut, jangan paksakan hoki Anda disana, cobalah untuk berpindah meja. Jika masih kalah juga di meja lain, berarti angin Anda memang sedang tidak bagus.
Kembali ke permainan kartu remi, Pkv Games Online menyediakan Sakong untuk para senior dalam pertaruhan kartu. Sistem bermainnya mudah dipahami, yakni kalian harus mendapatkan jumlah kartu mendekati atau pas 30. Jika Anda berpikir bahwa judi tidak baik untuk Anda, Anda harus benar-benar mempertimbangkan kembali karena memang memiliki banyak keuntungan yang dapat digunakan. Livechat ini berfungsi untuk membantu pemain melakukan pendaftaran akun baru ataupun penyelesaian masalah seputar games dan transaksinya. Agen pkv ini menawarkan winrate menang terbesar untuk semua pemain yang bergabung di situsnya. Memang situs juga menyediakan game poker dan awalnya fokus untuk meraih pemain poker yang pindah dari zynga poker.
Tentunya akan jauh lebih murah karena Anda sudah menjadi anggota resmi dari mitra Higgs Domino level VIP. Bukan hanya sekedar itu saja, Anda juga dapat melakukan transfer pembayaran dengan cara lainnya. Pembayaran keuntungan dari game ini dapat Anda lakukan menggunakan sejumlah platform ternama sehingga membuat Anda tidak perlu lagi mengkhawatirkannya. Dapat memperoleh penawaran menarik berupa fitur transaksi super lengkap dengan opsi withdraw agar dapat menarik uang. Anda perlu mendaftarkan diri demi bisa melakukan transaksi dengan aman.
Dengan cara memasang pertaruhan menggunakan modal murah, anda sudah bisa menang atas perjudian dan membawa banyak hadiah yang diinginkan. Tidak hanya menang saja, anda bisa terhibur saat bermain karena merasa jenuh. Bagi kamu yang masih awam dan ingin mencoba untuk bermain judi bola, kamu harus mengetahui macam-macam istilah yang umum dipakai dalam permainan judi bola. Beberapa istilah tersebut meliputi HDP, 1X2, O/U, O/E, dan lain sebagainya. 1X2 merupakan istilah untuk membedakan antara tim tuan rumah dengan tim tamu .
Bertaruh secara tradisional ataupun online sebenarnya sama ketika bermain saham dibursa saham karena kita menginvestasikan uang kita untuk mendapatkan profit besar. Bedanya adalah taruhan tidak diizinkan karena dapat memutar perputaran uang dengan cepat sedangkan saham tidak bisa begitu. Lihat panduan cara daftar dewapoker online kita disini dan apabila kamu masih mendapat kesulitan mendaftar langsung saja menghubungi operator situs terpercaya IDN tersebut untuk bantuan lebih lanjut. BandarQQ bukan hanya website Domino99 yang di dukung oleh teknologi canggih namun Judi QQ juga di dukung dengan Customer Service dan Opertaor yang handal dalam melayani semua member kami. Dengan sigap dan cepat akan mengerti setiap masalah yang di keluhkan member kami. Untuk layanan Depsoit dan Tarik Dana hanya 1 Menit, dan diberikan Bonus Mingguan yang bagi setiap pemain kami yang aktif dalam bermain di Situs kami.
Bandar atau agen slot online yang bagus juga pasti memiliki pilihan metode pembayaran yang beragam. Di era digital seperti sekarang ini, variasi metode pembayaran deposit memang cukup penting. Semakin beragam metode yang bisa digunakan, maka makin baik pula bandar tersebut. Untuk mencoba cheat slot Higgs Domino Island, kamu bisa menggunakan aplikasi bernama X8 Speeder yang namanya ikut melejit seiring meroketnya game kartu online ini. Bisa saja sistem keamanan dari game penghasil uang ini sangat baik sehingga tidak ada yang bisa mencoba cara membobol chip Domino QQ maupun jenis game lainnya dalam Higgs Domino. Meski disebut 24 jam, bukan berarti kamu bisa seenaknya bertransaksi.Terkadang ada gangguan dari bank yang membuat agen dan player tidak bisa bertransaksi.
Atau pun boleh dengan rahasia lain, bila melalui whatsapp, line dan wechat. Disaat Anda mengetes nomor whatsapp tersimpul memakai arahan nomor telephone Asing itu bukanlah suatu penipuan. Lantaran memang seluruh crew letak itu kaya di luar Distrik Hal termuat ialah alat buat menghindari hukum yang ada di tanah air kita. Dengan Demikian tempat akan terus bertambah dan sistem perjudiannya semakin Menakjubkan Lantaran tidak terganggu oleh larangan pemerintahan Indonesia yang sudah cegah skedul judi togel. Pemain yang menang akan naik sebentar untuk simpan chip di lobby kemudian duduk kembali dengan modal awal.
Dari yang pada mulanya dibayar hanya dengan koin game saja, kini Anda bisa mendapatkan uang sungguhan dengan menjadi agen resmi dari alat mitra game Higgs Domino. Alat mitra Higgs Domino ternyata mampu memberikan keuntungan berupa harga chip terbaik sekaligus menguntungkan. Nantinya di dalam alat mitra, chip serta item akan dipasarkan jauh lebih murah. Tentunya kami BalakQQ sebagai Situs Judi Poker Online Terbaiksudah menyediakan aplikasi permainan untuk android dan ios yang bisa anda download di smartphone kalian masing-masing guna mempermudah anda bermain kapan saja dan di mana saja.
Tags: bandarqq, dominoqq
Leave a Reply Cancel reply
Comment
Name*
Mail*
Website*
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
PARTNER
Jasa PBN Berkualitas
Advertisement
BANDARQQ
PKV Games Online
daftar situs judi slot online terpercaya
IDN Poker
pragmatic play indonesia
Archives
May 2022
April 2022
February 2022
January 2022
December 2021
Categories
Game
Games
Uncategorized
Slot Online
Copyright © 2022 Ajino Mingei
Designed by Free WordPress music themes, thanks to: Free medicine WordPress themes, LizardThemes.com and FThe.me


content: Agen adu ayam live dari Situs S128 terbaik dan terpercaya bagi para penggemar adu ayam jago atau lebih dikenal dengan nama sabung ayam yang ada di Indonesia. Permainan adu ayam jago memang sudah menjadi satu kegiatan yang telah terjadi sejak jaman dulu kala, bahkan pada jaman kerajaan majapahit pun telah ada sabung ayam yang dilakukan …

warc-identified-content-language: ind


content: Pneumonia adalah penyakit infeksi yang menyerang paru, sehingga menyebabkan kantung udara di dalam paru meradang dan membengkak. Kondisi kesehatan ini sering kali disebut dengan paru-paru basah, sebab paru bisa saja dipenuhi dengan air atau cairan lendir. Kondisi paru-paru basah ini dapat dialami oleh siapa pun. Namun pneumonia pada anak bisa sangat berbahaya dan menyebabkan kematian. Bahkan, badan kesehatan dunia (WHO) menyebutkan jika penyakit pneumonia adalah penyebab 16% kematian balita di dunia pada tahun 2015. Sementara, di Indonesia sendiri, dilansir dari CNN, penyakit pneumonia pada anak menyebabkan 2-3 balita yang meninggal setiap jamnya. Apa saja tanda dan gejala penyakit penumonia? Bila Anda menderita paru-paru basah, maka berikut gejala dan tanda yang umumnya terjadi yaitu: -Batuk terus-terusan, dengan disertai dahak -Demam -Berkeringat -Menggigil -Susah bernapas -Dada sakit -Nafsu makan menurun -Detak jantung terasa cepat Sementara, gejala yang cukup jarang terjadi tetapi bisa tetap muncul seperti: -Kepala sakit -Lemas dan lelah -Mual dan muntah -Nyeri sendi dan otot -Batuk disertai dengan darah Beberapa gejala tersebut umum dan sering terjadi pada orang yang mengalami penyakit pneumonia dan akan berlangsung sekitar 24-48 jam. Namun, hal ini tergantung juga dengan kondisi masing-masing individu. Bahkan penyakit pneumonia pada anak juga dapat menimbulkan gejala yang berbeda. Berikut adalah gejala yang akan muncul saat penyakit pneumonia pada anak terjadi: -Anak di bawah usia 5 tahun, bisa mengalami nafas yang cepat dan tidak teratur. -Bayi akan menunjukkan gejala muntah-muntah, lemas, tidak berenergi, dan sulit makan serta minum. Apa saja penyebab penyakit pnemonia? Faktanya, pneumonia adalah penyakit infeksi yang bisa disebabkan oleh bakteri, jamur, dan virus. Jadi, penyakit pneumonia sangat mudah ditularkan melalui udara. Biasanya, penularannya terjadi ketika seseorang yang terkena kondisi ini bersin atau batuk. Virus dan bakteri penyebab pneumonia dapat dengan mudah keluar melalui hidung atau mulut saat bersin dan kemudian menginfeksi tubuh yang lain. Pasalnya, bakteri dan virus dapat dikeluarkan dengan mudah saat seseorang bernapas. Peluang Anda semakin besar untuk terkena penyakit pneumonia ini, bila Anda memiliki beberapa faktor risiko tertentu. Faktor-faktor yang meningkatkan risiko terkena penyakit pneumonia adalah: -Bayi yang berusia 0-2 tahun -Lansia yang memasuki usia di atas 65 tahun -Pernah memiliki riwayat penyakit stroke sebelumnya -Cenderung memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, akibat penyakit atau penggunaan obat-obatan tertentu seperti steroid. -Memiliki kebiasaan merokok. merokok dapat menyebabkan penumpukan lendir dan cairan di dalam paru, sehingga menyebabkan paru-paru basah. -Mempunyai riwayat penyakit kronis tertentu, seperti asma, diabetes, gagal jantung, cystic fibrosis, HIV dan AIDS. -Sedang menjalani pengobatan kanker. Pengobatan kanker seperti kemoterapi dapat menurunkan kekebalan tubuh, sehingga bakteri atau virus penyebab paru-paru basah ini dapat masuk. -Sedang dirawat di rumah sakit. Bila Anda sedang dirawat di rumah sakit – meski bukan dirawat akibat infeksi paru – maka Anda berisiko tinggi untuk terkena pneumonia. Pasalnya, virus dan bakteri penyakit ini cukup banyak ditemukan di area rumah sakit. Jenis-jenis pneumonia Penyakit pneumonia dapat dikelompokkan dalam beberapa hal, yaitu berdasarkan dengan penyebab, di mana penyakit ini didapatkan, serta bagaimana paru-paru basah tersebut ditularkan. Jenis pneumonia berdasarkan penyebabnya: -Pneumonia bakterial. Bakteri yang paling sering menyebabkan kondisi paru-paru basah ini terjadi yaitu Streptococcus pneumoniae. Sementara, Chlamydophlla pneumonia dan Legionella pneumophila juga bakteri penyebab paru-paru basah. -Pneumonia viral. Virus sering kali menjadi penyebab dari penyakit pneumonia pada anak. Biasanya, gangguan yang disebabkan oleh virus ini, tidak terlalu serius dan hanya terjadi dalam waktu yang sebentar saja ketimbang gangguan kesehatan yang diakibatkan oleh bakteri. -Pneumonia mycoplasma. Mycoplasma adalah organisme yang bukan berasal dari jenis virus maupun bakteri, tetapi dapat mengakibatkan gangguan yang sama. Biasanya, paru-paru basah jenis ini dialami oleh anak-anak yang sudah beranjak remaja serta dewasa muda. -Pneumonia jamur. Penyakit jenis ini sering kali menyerang pasien yang mengalami penyakit kronis atau orang yang memiliki sistem imun yang rendah. Jamur yang jadi penyebab pneumonia biasanya berasal dari tanah. Pneumonia berdasarkan lokasi terjangkitnya -Pneumonia nosokomial. Jika Anda mengalami jenis gangguan ini, maka artinya Anda mendapatkan penyakit tersebut ketika di rumah sakit. Penyakit ini dianggap lebih serius ketimbang kondisi paru-paru basah lainnya, sebab biasanya bakteri yang menginfeksi cenderung sudah kebal dengan antibiotik. -Pneumonia komuniti. Artinya, penyakit infeksi ini didapatkan dari lingkungan sekitar. Pneumonia berdasarkan cara penularannya -Pneumonia aspirasi. Penyakit ini terjadi ketika makanan, air, air liur, bahkan asam lambung masuk ke dalam saluran paru-paru. Hal ini biasanya terjadi pada orang yang mengalami gangguan mengunyah, memiliki gangguan sistem saraf, atau sedang berada di bawah pengaruh alkohol. -Pneumonia akibat ventilator. Infeksi penyakit pneumonia didapatkan setelah menggunakan ventilator.


content:
ilunisma34.com membangun aplikasi website sebagai aplikasi gratis. LAYANAN ini disediakan oleh ilunisma34.com tanpa biaya dan dimaksudkan untuk digunakan apa adanya.
Halaman ini digunakan untuk memberi tahu pengunjung mengenai kebijakan kami dengan pengumpulan, penggunaan, dan pengungkapan Informasi Pribadi jika ada yang memutuskan untuk menggunakan Layanan kami.
Jika Anda memilih untuk menggunakan Layanan kami, maka Anda setuju dengan pengumpulan dan penggunaan informasi sehubungan dengan kebijakan ini. Informasi Pribadi yang kami kumpulkan digunakan untuk menyediakan dan meningkatkan Layanan. Kami tidak akan menggunakan atau membagikan informasi Anda kepada siapa pun kecuali sebagaimana dijelaskan dalam Kebijakan Privasi ini.
Istilah yang digunakan dalam Kebijakan Privasi ini memiliki arti yang sama seperti dalam Syarat dan Ketentuan kami, yang dapat diakses selama 365 hari kecuali ditentukan lain dalam Kebijakan Privasi ini.
Pengumpulan dan Penggunaan Informasi
Untuk pengalaman yang lebih baik, saat menggunakan Layanan kami, kami mungkin meminta Anda untuk memberikan kami informasi tertentu yang dapat diidentifikasi secara pribadi, termasuk tetapi tidak terbatas pada ilunisma34.com . Informasi yang kami minta akan disimpan oleh kami dan digunakan sebagaimana dijelaskan dalam kebijakan privasi ini.
Aplikasi ini memang menggunakan layanan pihak ketiga yang dapat mengumpulkan informasi yang digunakan untuk mengidentifikasi Anda.
Tautan ke kebijakan privasi penyedia layanan pihak ketiga yang digunakan oleh aplikasi
Layanan website
google adsense
Log Data
Kami ingin memberi tahu Anda bahwa setiap kali Anda menggunakan Layanan kami, jika terjadi kesalahan dalam aplikasi, kami mengumpulkan data dan informasi (melalui produk pihak ketiga) di ponsel Anda yang disebut Data Log. Data Log ini dapat mencakup informasi seperti alamat Protokol Internet (“IP”) perangkat Anda, nama perangkat, versi sistem operasi, konfigurasi aplikasi ketika menggunakan Layanan kami, waktu dan tanggal penggunaan Layanan oleh Anda, dan statistik lainnya .
Cookies
Cookies adalah file dengan sejumlah kecil data yang biasanya digunakan sebagai pengidentifikasi unik anonim. Ini dikirim ke browser Anda dari situs web yang Anda kunjungi dan disimpan di memori internal perangkat Anda.
Layanan ini tidak menggunakan “cookie” ini secara eksplisit. Namun, aplikasi dapat menggunakan kode pihak ketiga dan perpustakaan yang menggunakan “cookie” untuk mengumpulkan informasi dan meningkatkan layanan mereka. Anda memiliki opsi untuk menerima atau menolak cookie ini dan tahu kapan cookie dikirim ke perangkat Anda. Jika Anda memilih untuk menolak cookie kami, Anda mungkin tidak dapat menggunakan beberapa bagian dari Layanan ini.
Penyedia jasa
Kami dapat mempekerjakan perusahaan dan individu pihak ketiga karena alasan berikut:
Untuk memfasilitasi Layanan kami;
Untuk menyediakan Layanan atas nama kami;
Untuk melakukan layanan terkait Layanan; atau
Untuk membantu kami dalam menganalisis bagaimana Layanan kami digunakan.
Kami ingin memberi tahu pengguna Layanan ini bahwa pihak ketiga ini memiliki akses ke Informasi Pribadi Anda. Alasannya adalah untuk melakukan tugas yang diberikan kepadanya atas nama kami. Namun, mereka berkewajiban untuk tidak mengungkapkan atau menggunakan informasi untuk tujuan lain apa pun.
Keamanan
Kami menghargai kepercayaan Anda dalam memberikan Informasi Pribadi Anda kepada kami, sehingga kami berupaya untuk menggunakan cara yang dapat diterima secara komersial untuk melindunginya. Tetapi ingat bahwa tidak ada metode transmisi melalui internet, atau metode penyimpanan elektronik yang 100% aman dan andal, dan kami tidak dapat menjamin keamanan absolutnya.
Tautan ke Situs Lain
Layanan ini dapat berisi tautan ke situs lain. Jika Anda mengklik tautan pihak ketiga, Anda akan diarahkan ke situs itu. Perhatikan bahwa situs eksternal ini tidak dioperasikan oleh kami. Karena itu, kami sangat menyarankan Anda untuk meninjau Kebijakan Privasi situs web ini. Kami tidak memiliki kendali atas dan tidak bertanggung jawab atas konten, kebijakan privasi, atau praktik situs atau layanan pihak ketiga mana pun.
Privasi Anak-Anak
Layanan ini tidak membahas siapa pun yang berusia di bawah 13 tahun. Kami tidak secara sadar mengumpulkan informasi yang dapat diidentifikasi secara pribadi dari anak-anak di bawah 13. Dalam kasus kami menemukan bahwa seorang anak di bawah 13 tahun telah memberi kami informasi pribadi, kami segera menghapusnya dari server kami. Jika Anda adalah orang tua atau wali dan Anda mengetahui bahwa anak Anda telah memberi kami informasi pribadi, silakan hubungi kami agar kami dapat melakukan tindakan yang diperlukan.
Perubahan pada Kebijakan Privasi Ini
Kami dapat memperbarui Kebijakan Privasi kami dari waktu ke waktu. Dengan demikian, Anda disarankan untuk meninjau halaman ini secara berkala untuk setiap perubahan. Kami akan memberi tahu Anda tentang segala perubahan dengan memposting Kebijakan Privasi baru di


content: INVOTEC terbit sejak tahun 2000 atas kerja sama antara Fakultas Pendidikan Teknologi dan Kejuruan (FPTK) Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) dengan APTEKINDO. Terbit setahun dua kali, yaitu setiap bula