content:
Jika Anda judi slot online jackpot terbesar seorang penembak dadu biasa, Anda mungkin ingin mengikuti turnamen dadu suatu hari nanti. Beberapa dari kontes ini gratis untuk diikuti, beberapa biaya beberapa ratus dolar, dan beberapa biaya sedikit lebih, tergantung pada hadiah uang. Beberapa kasino juga memiliki turnamen dadu mingguan tanpa biaya masuk dan pembelian $ 50 yang rendah, hanya untuk membawa orang masuk.
Ingin tahu bagaimana craps pro berhasil dalam permainan turnamen dasar?
Mari kita cari tahu!
Dalam turnamen, Anda membuat taruhan yang berbeda dari yang Anda lakukan dalam permainan dadu biasa. Anda tidak lagi bermain melawan rumah, tetapi melawan semua sesama kontestan Anda. Tujuan Anda adalah mendapatkan uang paling banyak di akhir sejumlah gulungan tertentu (seperti 100), atau jumlah waktu tertentu (seperti 30 menit). Ini berarti Anda harus mengawasi chip di rak sesama pemain Anda dan waspada terhadap taruhan mereka.
Katakanlah, misalnya, Anda memiliki $300, pesaing terdekat Anda memiliki $200 dan dia bertaruh $90 pada enam dan delapan. Anda perlu menyadari konsekuensi dari enam atau delapan bergulir. Dalam hal ini, dia akan melompat ke depan sebesar $5 (cukup untuk menang). Strategi Anda mungkin untuk mencocokkan taruhannya untuk tetap unggul.
Atau, bagaimana jika Anda berada di posisi kedua dengan $200 dan pemain nomor satu memiliki $300? Anda telah menempatkan enam dan delapan untuk $90 masing-masing dan dia cocok dengan Anda. Mungkin Anda mungkin bertaruh dengan cara yang sulit atau taruhan prop. Anda harus melakukan sesuatu yang berbeda untuk menyalip yang terdepan.
Beberapa orang yang dekat dengan tempat terakhir menggunakan taruhan yang biasanya tidak dibuat – seperti bertaruh dalam jumlah besar pada dua atau dua belas. Dalam beberapa putaran terakhir permainan, mereka menyadari itu satu-satunya cara mereka bisa menang.
Ketika Anda mulai bermain, Anda akan melihat bahwa ada pemain konservatif, bermain pass atau datang dengan peluang maksimum, dan pemain agresif yang bertaruh dengan cara yang sulit dan taruhan proposisi. Jika pemain agresif ini terus berlanjut, mereka biasanya (tetapi tidak selalu) kehilangan uang mereka sebelum putaran final. Jika Anda berada di grup yang bermain pass/come, Anda memerlukan beberapa cara untuk keluar dari kelompok – seperti menunggu dua poin berturut-turut dibuat dan kemudian melompat ke tidak. Anda harus mulai melakukan sesuatu yang tidak dilakukan pemain lain untuk menang.
Katakanlah pemimpin memiliki $ 100 pada garis lulus dan intinya adalah 4. Dia mengambil peluang $ 200. Anda kemudian bisa meletakkan 4 seharga $200. Jika tujuh gulungan, dia akan kehilangan $300 dan Anda akan memenangkan $100. Anda harus mencoba berbagai hal, menjadi inventif, dan membuat taruhan yang tidak terpikirkan oleh pemain lain.
Misalnya, dalam beberapa putaran terakhir permainan, Anda harus menjadi super agresif jika Anda tertinggal. Terkadang ini berarti mempertaruhkan semua uang Anda pada satu nomor. Katakanlah delapan adalah intinya dan pemimpinnya adalah $300 di depan dan memiliki $100 pada garis lulus dengan peluang ganda. Anda berada di tempat ketiga, dan yang tersisa hanyalah $300. Anda dapat menempatkan seluruh $300 pada enam, menurunkannya setelah menyentuh sekali, dan kemudian berdoa agar tujuh gulungan sebelum delapan melakukannya!
Turnamen bukan untuk semua orang, tetapi menyenangkan untuk dimainkan, terutama yang murah atau gratis. Cobalah. Anda pasti akan belajar banyak, mendapatkan teman, dan mungkin juga mendapatkan uang!
Pssst…! Sekarang Anda tahu rahasia permainan turnamen dasar!
daftar judi slot terbarudaftar slot online terpercayagame slot yang paling selalu menangjackpot slot onlinejudi onlinejudi slot onlinejudi slot online jackpot terbesarsitus judi onlinesitus judi slot online gampang menangsitus judi slot online resmisitus judi slot online terbaiksitus judi slot online terpercaya 2022situs judi slot promo terbarusitus judi slot terbarusitus judi slot yang sering menangsitus slot gacorslotSlot Gacorslot gacor gampang menangslot indonesiaslot onlineSlot Online Indonesia
Online Gambling
Deposit di Kasino Online
December 21, 2021 admin	Leave a comment
Anda bukan orang pertama yang terpikat dan kemudian terjerat dalam permainan peluang online. Jika Anda seorang pemula dan ingin menguji keberuntungan Anda, Anda dapat memilih bonus tanpa setoran. Ini adalah istilah yang relatif baru, tetapi mudah dipahami. Tidak ada bonus deposit adalah cara yang bagus untuk memulai permainan. Mereka tidak mengharuskan Anda untuk menginvestasikan uang dan pemain akan dengan senang hati menerimanya. Ini bukan ide yang menarik. Hak istimewa semacam ini ditawarkan oleh banyak situs game online, tetapi Anda dapat membaca lebih lanjut. situs judi slot online terbaik
Bonus Deposit-A Sarana untuk Promosi Kasino Online
Ada banyak cara untuk menarik perhatian orang. Semua bisnis menggunakan gimmick promosi yang berbeda. Untuk kasino di internet, bonus setoran dapat ditawarkan untuk mempromosikan produk mereka. Ini adalah cara yang bagus untuk mendorong orang mengunjungi situs dan memperkenalkan mereka berbagai jenis permainan, seperti poker. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk mendapatkan pemain baru untuk mencoba keberuntungan mereka dan melatih keterampilan mereka. Mereka tidak memerlukan pendatang baru untuk menjanjikan uang ke situs. Hal ini membuat mereka lebih mungkin untuk bergabung.
Jika Anda tertarik, Anda akan melihat bahwa strategi ini berfungsi baik untuk kasino maupun pemain. Bonus kasino memungkinkan pemain untuk membiasakan diri dengan fitur situs dan permainan. Promosi ini juga membuat kasino lebih menarik bagi mereka yang tidak mau membayar keanggotaan. Namun, ini tidak berarti bahwa setiap situs kasino online akan menawarkan Anda keanggotaan gratis. Anda biasanya dapat menemukan situs web game di internet. Sangat mudah untuk menemukan lusinan situs web dengan melakukan satu pencarian. Setiap situs memiliki fitur uniknya sendiri dan mungkin sulit untuk memilihnya. Ada satu situs yang memiliki lebih banyak fitur dan lebih mudah digunakan daripada yang lain, sehingga pemain pemula pun tidak akan kesulitan memainkan game ini. Dimungkinkan untuk menemukan situs ini dengan melihat fitur masing-masing situs dan mencari dengan cermat. Anda dapat mendaftar untuk mendapatkan bonus di situs web ini, yang akan ditambahkan langsung ke akun kasino Anda. Hal ini memungkinkan Anda untuk bermain seperti Anda sedang bermain uang nyata. Anda masih bisa menang meskipun akun Anda gratis.
Kemenangan dan bonus ini nyata. Pengguna akan melabeli strategi promosi ini sebagai penipuan jika tidak. Fitur-fitur ini dapat digunakan oleh pemain untuk keuntungan mereka karena mereka dapat memverifikasi keaslian kasino online. Untuk menguji situs tersebut, mereka dapat membuat akun gratis dan melihat apakah klaim tersebut masuk akal. Jika ya, mereka kemudian dapat beralih ke akun uang nyata.
game slotJudi Slot Online TerpercayaSitus Judi Slot Onlinesitus judi slot yang sering menangsitus slot gacorsitus slot onlineslotSlot Gacorslot gacor hari inislot indonesia
Online Casino Live Gambling Agent Site
Search for:
Recent Posts
Cara Bermain Blackjack Online Gratis
Selamat datang di Kasino Blackjack!
Kasino Online Terus Menekan Kasino Bata dan Mortir
Game Pacuan Kuda Online
Kasino Kroasia
Archives
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
August 2019
July 2019
Latest News
MPOCASH adalah situs judi slot online deposit pulsa Telkomsel dan XL tanpa potongan yang dapat menguntungkan para member.
Bergabung bersama qq101 sekarang juga untuk menikmati semua permainan yang tersedia di situs slot online terpercaya uang asli.
bandar judi online merupakan julukan yang identik VIVA99 berdasarkan kepercayaan member kami dan kepuasan yang sudah dirasakan.


content:
Membeli tiket kereta api sekarang ini memang jauh lebih mudah daripada beberapa tahun yang lalu. Pembelian secara online pun semakin dipermudah dengan aplikasi KAI Access yang bisa diunduh di Apps store Apple, Google Play store, ataupun Blackberry World. Kebetulan aku install aplikasinya di iphone dan BB.
Aplikasi KAI Access di iPhone dan BB ternyata cukup berbeda. Dalam hal ini aplikasi di iPhone navigasi menunya lebih mudah, user friendly, dan fiturnya lebih komplit. Padahal, sebelum ada aplikasi KAI di iPhone maupun android, aplikasi ini sudah lebih dulu ada (eksklusif) di BB. Di iPhone ada menu profil kita, jadi saat pesan kita tidak perlu menulis identitas kita kecuali jika kita beli tiket lebih dari satu perlu menuliskan identitas penumpang lainnya saat pemesanan. Satu lagi perbedaannya yaitu, saat memilih stasiun di iPhone kita tinggal ketik nama stasiunnya, sehingga baru satu dua huruf depan nama stasiun kita ketik sudah muncul pilihan nama stasiun yang kita maksud, dan kita tinggal memilihnya. Sedangkan di BB harus scrolling naik turun mencari nama stasiun padahal jumlahnya lebih dari seratus stasiun yang memakan waktu relatif lama.
Nah, pengalamanku memakai aplikasi ini untuk pertama kalinya sekitar seminggu yang lalu untuk beli tiket Gajayana untuk keberangkatan pada tanggal 20 Desember dari Tulungagung tujuan Jakarta. Nah, aku pun bersiap pukul 01.00 WITA agar dapat harga terendah, maklum KAI memberlakukan 4 tingkatan harga untuk kereta eksekutif. Harga terendah 475rb, harga tingkat selanjutnya 525rb, tingkat ketiga 575rb, dan tingkat keempat anehnya harganya 525rb juga. Saat aku buka aplikasinya pukul 1 WITA ternyata sering eror dan tertera tidak ada jadwal kereta untuk keberangkatan hari tersebut. Berulang kali kucoba dan ternyata hasilnya sama. Bahkan aku mencobanya juga di BB-ku, hasilnya sama. Langsung melalui websitenya lewat browser juga sama hasilnya nihil. Sekitar 5 menit kemudian baru bisa dan betapa terkejutnya aku ternyata tiket dengan harga terendah sudah habis. Terpaksa kubeli yang harga 525rb untuk 3 orang jadi totalnya Rp1.575.000, mendapat diskon Rp22.500, plus biaya layanan Rp7.500, jadi totalnya yang harus kubayar Rp1.560.000,00. Kupiih opsi pembayaran melalui ATM, lalu munculah kode pembayaran dan kode booking. Tertera pemberitahuan jika pembayaran harus segera diselesaikan paling lambat 3 jam sesudahnya. Akhirnya kubayar melalui internet banking mandiri yang di menu pembayaran ternyata ada opsi pembayaran tiket kereta api. Kumasukkan kode pembayaran dan selesai. Beberapa saat kemudian aku pun mendapatkan bukti pembayaran di email yang bisa ditukarkan/dicetakkan tiket di stasiun.
Pengalaman kedua adalah kemarin untuk tiket tujuan Tulungagung dari Gambir Jakarta. Aku pesan untuk tanggal 26 Desember. Hampir sama kejadiannya dengan seminggu yang lalu saat aku pesan servernya eror dan tertera tidak ada jadwal keberangkatan untuk hari tersebut. Kejadian itu kira-kira terjadi selama 10 menit. Dan tambah terkejutnya diriku ketika tiket dengan harga 475rb dan 525rb sudah habis. Terpaksa kubeli tiket seharga 575rb dengan total Rp1.710.000 untuk 3 tiket sudah termasuk biaya layanan dan diskon.
Yang membuatku tidak puas alias curiga ada kecurangan dalam sistem online tiketing KAI adalah ketika aku memilih nomor kursi ternyata yang sudah terisi adalah berurutan. Kalaupun banyak orang yang ingin beli karena tanggal-tanggal itu adalah hari libur panjang akhir tahun maka, tiket yang seharga 575rb bahkan yang 625rb juga akan cepat habis. Lah ini, untuk tiket yang disediakan untuk harga 575 rb sebanyak 25 kursi hanya aku saja sebagai pembeli pertama (aku beli 3 tiket), dan tersisa 22 kursi. Kupantau beberapa jam kemudian juga masih saja 22 kursi yang tersisa. Berarti dalam hal ini yang benar-benar membeli tiket online pukul 01.00 WITA atau 00.00 WIB itu HANYA AKU! Pertanyaannya sekarang, lah siapa yang membeli habis tiket seharga 475rb dan 525rb dalam jangka waktu 10 menit pertama yang notabene tidak bisa diakses oleh 'pembeli biasa' sepertiku, jawabannya sudah pasti yaitu 'pembeli LUAR BIASA'. Entahlah apa ini ada permainan oknum KAI untuk 'mengamankan' beberapa tiket untuk dijual kembali nantinya, atau ini 'kebijakan' tersembunyi dengan mematikan server ticketing online saat 5 menit atau sampai 10 menit pertama. Hal yang tidak masuk akal setiap pukul 00.00 WIB selama kurang lebih 5-10 menit server KAI down, padahal tidak banyak yang mengakses. Atau mungkin masih ada bug di sistem online ticketing KAI?
Selama ini mungkin masyarakat tidak terlalu memperhatikan masalah ini, dan ini tentu PR bagi Direksi KAI untuk mengusut siapa yang 'bermain tiket' selama ini atau jika ada bug di sistemnya perlu segera diperbaiki agar masalah ticketing ini menjadi lebih transparan.
Tingkatkan Layananmu, Maju terus PT KAI!
Posted by Sony Hartono at 11:22 3 comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Labels: aplikasi, KAI, online, pengalaman, review, tiket kereta api
Saturday, September 27, 2014
Kualitas Produk Apple Inc.
Akhir-akhir ini para penggemar berat iPhone dikejutkan dengan berita miring kalau iPhone 6 jika terlalu lama ditaruh di celana jadi bengkok. Benar atau tidaknya isu itu, aku punya pendapat sendiri tentang kualitas iPhone.
Orang yang belum pernah memiliki iPhone mungkin selama ini lebih tergiur dengan smartphone dengan spesifikasi hardware seperti kecepatan prosesornya, resolusi kameranya, memorinya, ataupun lebar layarnya. Nah, berbeda dengan smartphone kebanyakan. Apple adalah satu-satunya perusahaan teknologi yang berhasil memadukan hardware dan software-nya sendiri. Berbeda dengan pabrikan lain yang lebih mengandalkan software dari Google (saat ini). Dengan demikian, Apple tahu spesifikasi hardware yang bagaimana yang sesuai dengan software-nya ataupun sebaliknya. Jadi jangan heran dengan prosesor yang secara tertulis tertera kecepatannya lebih lambat daripada prosesor kompetitornya, namun di iPhone jarang terjadi nge-lag alias aplikasi berjalan dengan smooth. Begitu pula kamera iphone dengan megapiksel yang sama atau lebih rendah daripada kompetitornya, tak jarang kualitasnya jepretannya lebih bagus.
Hampir lima tahun yang lalu aku membeli iPhone 3GS saat launching di Plasa Senayan. Rp7,2 juta kutebus untuk sebuah HP layar sentuh yang tercanggih di zamannya itu. Bukan untuk gaya-gayaan, tapi aku memang tertarik dengan fiturnya yang memang benar-benar baru saat itu dan percaya akan kualitas produk Apple Inc.
Prosesornya tidak sampai 1GHz, RAM-nya jelas jauh dari smartphone zaman sekarang, Memorinya 16GB, kameranya 3 MP, layarnya 3,5 inch. Dengan spesifikasi yang seperti itu iPhone 3GS-ku masih berfungsi baik sampai sekarang ini.
Usia hampir 5 tahun untuk sebuah smartphone merupakan prestasi tersendiri. Apalagi sejak beli dari awal tahun 2010 sampai dengan sekarang tidak pernah terjadi masalah yang berarti dan tidak pernah opname di service center. Dalam kurun waktu tersebut mulai dari iOS 3 sampai dengan mengadopsi iOS 6 selalu ku-update sistem operasinya. Coba bandingkan dengan smartphone lain yang paling-paling hanya bisa di-update sistem operasinya satu versi di atasnya. Baru pada tahun 2013 saat launching iOS 7, si iPhone 3GS-ku sudah tidak bisa diupdate dengan sitem operasi yang baru. Tapi hal itu nggak masalah, toh tetap berjalan lancar dan smooth.
Performa baterainya pun masih cukup bagus sampai saat ini. Kualitas warna di layarnya pun masih prima. Padahal si iPhone juga sering banget berjam-jam kukantongi di celana yang seringkali suhunya terlalu panas untuk menyimpan smartphone.
Aku cukup puas dengan produk Apple sampai saat ini. Bahkan iPod nano 2nd generation yang kubeli tahun 2006 saat ini masih bisa muter musik dengan kualitas yang hampir tidak berubah, cuma baterainya saja yang sudah ngedrop. iPad 2 yang kubeli tahun 2011 juga performanya masih OK, tidak pernah ada masalah apalagi sampai ke service center. Begitu pula yang terakhir adalah iPad mini yang kubeli Bulan April kemarin sangat bagus performanya sampai saat ini.
Seringkali orang mencerca produk-produk Apple sebagai produk berspesifikasi biasa untuk gengsi semata yang dibanderol dengan harga selangit. Namun, aku melihatnya sebagai hal yang berbeda. Harga mahal sangat pantas untuk produk Apple, bukan hanya untuk kualitas hardware-nya, melainkan untuk keindahan desainnya dan tentunya yang utama adalah inovasinya. Pantas saja apapun cercaan terhadap produk Apple, para penggemar setianya tidak mempedulikan dan selalu penasaran dan menantikan produk-produk inovasi terbarunya.
Posted by Sony Hartono at 19:57 No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Labels: apple, gadget, iPad, iPhone, iPhone 3GS, ipod, pengalaman, smartphone
Sunday, September 14, 2014
Pengalaman Berbelanja di Zalora (part 2)
Ikat Pinggang yang kubeli dalam perjalanan dari Denpasar ke Jakarta lebih dari dua tahun yang lalu di pesawat Merpati yang sekarang sudah tidak beroperasi lagi, kini sudah menunjukkan keusangannya dimakan sang waktu (meski baru dua tahun).
Lapisan kulit sintetisnya sudah mulai mengelupas dan semakin parah, membuatku semakin malu untuk memakainya. Aku punya beberapa pengalaman dengan ikat pinggang dan sebagian besar malah yang harganya murah yang tahan lama, sedangkan yang relatif mahal malah cuma bertahan sebentar.
Bosan gonta-ganti ikat pinggang karena cepat usang, kali ini aku bermaksud mencari sabuk yang kuat, dari kulit asli, dan tentunya modelnya nggak norak, biar terus keliatan muda, hiks..
Iseng-iseng kubuka website lazada ternyata ada sabuk merek Levi's dari kulit asli seharga 399rb, jika ditambah voucher diskon 50rb yang sering dibagikan cuma2 oleh Lazada berarti harganya jadi 349rb. Aku naksir sama yang warnanya coklat. Sebelum aku membelinya, kucoba membandingkan harganya di toko online lainnya, kali ini Zalora sebagai benchmarknya. Ternyata harganya sama, namun di Zalora bisa mendapatkan voucher diskon 75rb untuk pembelian minimal 300rb, berarti harganya jadi 324rb, lumayan.....
Langsung saja kubeli dan bayar pakai 'kartu sakti'. Tidak ada tambahan ongkos kirim, karena untuk dikirim ke alamatku di Balikpapan jadi gratis karena nominal belanjaku lebih dari 200rb. Yang lebih membuatku puas paketnya cepat sekali sampai di tanganku. Aku pesan hari senin, eh selasa siang udah sampai kantorku. Wow luar biasa. Malah lebih cepat jika dikirim ke alamat jabodetabek padahal beda pulau. Karena beda pulau itulah, Zalora menggunakan ekspedisi RPX melalui pesawat tentunya.
Sesampainya di tanganku paketnya langsung kubuka. Sabuknya keren bingits... Kulit sapi asli made in Italy. Finisihing-nya cukup halus. Tibalah saatnya kucoba di celanaku. Tidak seperti dugaanku sebelumnya, ternyata ada bagian sabuk yang terbuat dari metal sebagai penyampung sabuk yang tidak bisa masuk ke kolom sabuk di celana formal. Selidik punya selidik, sabuk Levi's ini bukan ditujukan untuk celana formal, melainkan untuk celana jeans yang kolom sabuknya lebar. Waduh......
Akhirnya kuputuskan keesokan harinya aku pesan lagi di Zalora. Kali ini untuk sabuk merek Lois (produsen jeans juga kayak Levi's) berwarna hitam yang juga terbuat dari kulit asli. Sebelumnya aku pengen yang warnanya coklat seperti warna kulit, namun karena sudah punya, akhirnya kupilih warna coklat. Aku sudah was-was juga, jangan-jangan nanti tidak muat juga di celanaku karena lebar sabuk sebesar 4 cm. Namun aku yakin masih bisa masuk karena tidak ada metal penyambung yang cukup tebal (menonjol) seperti yang ada di sabuk Levi's.
Rabu aku pesan, namun tidak seperti sebelumnya, hari kamis sabuk pesananku belum datang. Kutracking di webside RPX ternyata sudah sampai di Balikpapan. Pesananku akhirnya kuterima hari Jumat siang, setelah kurirnya menelponku. Si kurir ternyata masih baru jadi mungkin hari kamis dia masih nyari-nyari lokasi kantorku, dan kebetulan nomor HP-ku yang kucatatkan saat pemesanan sedang tidak aktif. Yang aku heran, status terakhir pesananku saat kutelusuri lewat website RPX berbunyi "Requested from costumer for future delivery", padahal aku tidak meminta atau dihubungi sama sekali sebelum status itu muncul.
Sabuk Lois yang kuterima cukup bagus, dikemas dalam sebuah kotak mungil, berbeda dengan Levi's yang hanya terbungkus plastik. Namun dari segi fisiknya lebih elegan si Levi's (ya jelas aja lha wong harganya hampir dua kali lipatnya).
Overall pelayanan dari ZALORA cukup memuaskan dan cepat, serta barang yang kuterima cukup bagus kondisinya.
Posted by Sony Hartono at 22:11 4 comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Labels: belanja, Levi's, Lois, pengalaman, review, RPX, toko online, zalora
Sunday, September 7, 2014
Balikpapan Kota Ternyaman di Indonesia?
Plaza Balikpapan (Dok. pribadi)
Tahun ini Balikpapan dinobatkan oleh Ikatan Ahli Perencanaan Indonesia menjadi kota ternyaman di Indonesia menggeser Yogyakarta yang telah menjadi kota ternyaman selama beberapa tahun ini.
Balikpapan, kota minyak ini memang mempunyai berbagai fasilitas yang tidak kalah dengan kota-kota besar di Pulau Jawa. Bandara Sepinggan adalah Bandara terbesar di Indonesia bagian Timur. Mal-mal baru terus bermunculan di kota ini. Bioskop XXI saja punya dua jaringan di sini, ditambah lagi pesaingnya Blitz Megaplex yang semakin memanjakan penikmat film di kota yang dihuni tidak sampai 1 juta jiwa ini.
Restoran-restoran mahal pun bertebaran di kota ini. Tenant-tenant jaringan nasional maupun multinasional semakin menggurita di kota yang 'dikuasai' oleh para pendatang ini. Tengok saja KPC, Mc Donald, A&W,JCo, Starbucks, Levi's, Polo Ralph Lauren, dan masih banyak lagi semakin menggoda masyarakat untuk mengeluarkan uang lebih banyak dan yang paling penting tidak perlu jauh-jauh pergi ke Jawa untuk menikmatinya.
Fasilitas kesehatan juga lengkap sekali di kota ini, dari RSUD, Rumah Sakit Pertamina, sampai dengan RS Siloam yang memproklamirkan sebagai rumah sakit berstandar internasional ada di kota ini.
Hutan Kota sebagai paru-paru kota, Pantai berpasir coklat dengan tegakan cemara yang menghadap teluk Makassar, ataupun Hutan Mangrove yang memenuhi Teluk Balikpapan menjadikan kota ini semakin nyaman untuk dihuni.
Namun apakah semua yang di Balikpapan memang benar-benar membuat nyaman penghuninya? Tentunya tidak semuanya nyaman, coba kita daftar satu per satu:
1. Listrik
Balikpapan sampai saat ini terkenal dengan mati listrik meskipun frekuensinya tidak sesering beberapa tahun yang lalu. Mati Listrik di kota ini bisa sampai 24 jam, namun umumnya akhir-akhir ini hanya setengah hari. Bayangkan kalau di Jakarta mati setengah hari saja bisa nge-hang server detikcom dipenuhi umpatan masyarakat ibukota, hiks..
Seringnya mati listrik di kota ini membuat warganya mengantisipasi dengan membeli genset. Di Kantorku saja jika mati lampu 10 jam saja bisa menghabiskan hampir 100 liter solar, padahal untuk mendapatkan solar di kota minyak ini butuh perjuangan.
Ironis memang, di kota minyak terjadi krisis energi...
2. Air
Balikpapan didominasi daerah bekas rawa dan perbukitan. Di daerah bekas rawa airnya keruh sekali sedangkan di perbukitan air jernih susah didapat meskipun sudah di bor puluhan meter. Nah, karena sulitnya air bersih sebagioan besar warga Balikpapan menggantungkan kebutuhan airnya kepada PDAM. Klo lancar aliranya sih nggak masalah, masalahnya airnya sering mati bahkan saat aku menulis artikel ini, airnya belum kunjung mengalir sejak sekitar pukul 6 pagi tadi berarti sudah hampir 20 jam! Busett dah....
Kosku sendiri tidak ada tandon airnya, dan terjadilah seharian ini kami 'krisis' air. Biasanya kami 'mengungsi' ke kantor jika air mati, namun karena air PDAM di kantor juga mati ditambah sumur bor sebagai cadangannya sedang masalah, jadilah krisis air terjadi pula di kantor. Aku seharian ini sudah capek mengumpat karena air yang tak kunjung mengalir, tapi untungnya selepas maghrib air di kantor bisa menyala, lumayan bisa menghela keringat yang semakin lengket di badan. Alhamdulillah, sekali lagi kantor menjadi 'penyelamat' di saat Balikpapan krisis air bersih.
Hari-hari biasa Mobil-mobil tanki penjual air di Balikpapan laris manis karena jaringan pipa PDAM yang belum merata. Bahkan, temanku kantor di rumahnya tidak ada sumur, namun dia punya tandon untuk menampung air dari sumur yang disediakan oleh developer, dan hari-harinya selalu direpotkan untuk mengisi tandon airnya karena rebutan dengan tetangganya. Aku pernah bertanya kepadanya, "kok kamu nggak bikin sumur bor aja?",
"Nggak dulu Mas, soalnya bikin sumur di sini mahal sekali bisa lebih dari 10 jt, dan belum dijamin dapat air bersih!", serunya.
Tadi sore aku sempat ke warung makan, dan aku pesan ayam goreng krispi plus sambal dan lalapannya. Nah, disediakan pula kobokan untuk cuci tangan, dan ternyata air kobokan itu adalah air galon sama halnya yang dipakai untuk minum karena air PDAM mati! Kasihan hari ini warung-warung mengeluh susah nyuci piring karena air mati.
3. BBM
Balikpapan yang terkenal sebagai kota minyak ternyata lebih susah mendapatkan BBM di kota ini. SPBU di kota ini relatif sedikit untuk ukuran kota besar. Setiap hari antrean motor dan mobil di SPBU cukup panjang, apalagi antrean truk-truk yang mengantre solar. Di sini motor-motor lebih suka membeli premium dari penjual eceran yang banyak sekali di sepanjang jalan kota ini, daripada mereka harus mengantre di SPBU.
4. Makanan
Standar harga makanan di Balikpapan memang menjadi salah satu yang tertinggi di Indonesia. Aqua Galon yang di Jawa hanya sekitar 13rb, di Balikpapan menjadi sekitar 32rb.
5. Panas
Hawa panas di sini bikin kulit item! Hawa panas di Balikpapan tidak disebabkan oleh polusi kendaraan bermotor seperti di Jakarta melainkan lebih disebabkan oleh teriknya sinar matahari karena kedekatannya dengan equator.
6. Harga Rumah
Harga rumah 3 tahun terakhir di Balikpapan melonjak tak terkendali, sudah hampir menyamai harga rumah di Jabodetabek. Banyak orang luar kota menjadikan rumah di Balikpapan sebagai investasi yang akibatnya semakin mendongkrak harganya dan menjadikan semakin tidak terjangkau bagi masyarakat berpenghasilan rendah di kota ini.
Sewaktu kecil aku kagum dengan kota Balikpapan ketika ditayangkan di TVRI karena jalananpun disedot debunya dengan mesin penyedot debu raksasa, keren banget pikirku saat itu, bahkan di Jawa pun tidak ada yang melakukannya. "Betapa kaya dan perhatiannya pemerintah kota Balikpapan terhadap fasilitas publik"' pikirku. Namun, saat ini ketika aku merasakan sendiri tinggal di Balikpapan, aku belum pernah melihat mobil penyedot debu beroperasi di jalanan.
Balikpapan dengan dinamikanya yang semakin kencang, berubah dari kota sedang menjadi kota metropolitan semakin butuh perhatian untuk penataan kota maupun masyarakatnya agar semua yang tinggal di Balikpapan baik itu penduduk asli, pendatang, maupun ekspatriat yang banyak melakukan bisnis di Balikpapan semakin nyaman dengan kota ini.
Sudah nyamankah kamu tinggal di Balikpapan?
Posted by Sony Hartono at 00:06 1 comment:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Labels: air, balikpapan, BBM, Indonesia, Kota, listrik, mahal, panas, ternyaman
Newer Posts Older Posts Home
Subscribe to: Posts (Atom)
Cari di Google
Custom Search
About Me
Sony Hartono
Tangerang Selatan, Banten, Indonesia
Senang berbagi pengalaman, menulis, membaca, berkebun, dan mengabadikan momen.
View my complete profile
Recommended Blog & Website
Yang Terlewatkan
Review Belanja Online
Belajar Investasi Saham
Aku di Kompasiana
Videoku @ Youtube
Rebana & Drum Band Berkualitas
Popular Posts
Tarif Taksi dari Bandara Soetta (Cengkareng)
Tempat Tunggu Taksi Express di Terminal 2F (dok. pribadi) Paling males kalau sudah harus gonta-ganti angkutan umum dari bandara ke rumah...
Solusi Masalah Update Blackberry OS 10.3.1.1565 di BB Z3
Ketika ada notifikasi di BB Z3-ku, bahwa sudah tersedia update OS Blackberry 10.3.1.1565 jadi seneng banget, nggak sabar untuk update OS-nya...
Akhirnya Aku Kecewa dengan Pelayanan BRI Syariah
Screenshot Homepage Internet Banking BRI Syariah (Dok. Pribadi) Aku membuka tabungan di BRI Syariah tepatnya untuk produk Tabungan Faeda...
Review : Pengalaman Memakai Blackberry Z3 Jakarta
BB Z3 masih terbungkus rapi (dok. pribadi) BB 'murah' itu sampai juga di kantorku. Preorder tanggal 5 Mei, setelah launching r...
Mudahnya Proses KPR di BTN
Habitat Terrace Residence (Dok. Pribadi) Hari ini kakakku melakukan akad KPR di BTN Cabang Kebon Jeruk, Jakarta Barat. Ini adalah transa...
Kata Kunci
pengalaman kuliner review balikpapan kartu kredit toko online bandara Bank Mandiri CIMB Niaga blog promo rumah citilink hobi Garuda Indonesia lounge Blackberry PLN KPR apple kereta api listrik Lazada air asia aplikasi iPad jakarta HP bioskop buku film nokia e61 ongkos kirim gratis web check in BB Z3 BTN Blitz E61 iPhone 3GS jokowi lion air mencari rumah tokopedia BB Jakarta Blackberry Z3 IMDB KAI galau iPhone Blakckberry Jakarta Mobile check in RPX akad kredit cpns

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: en

label: it


content: Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

warc-identified-content-language: ind


content:
√ Verified Pass quality & scientific checked by advisor, read our quality control guidelance for more info
Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Para wanita karir apalagi yang sudah menikah sehingga merangkap pula sebagai ibu rumah tangga, hari-hari yang begitu padat dengan aktivitas pastinya mampu menimbulkan rasa jenuh dan stres tersendiri. Padahal, tak ada salahnya lho bagi para wanita super sibuk untuk mengambil waktu merilekskan diri sebagai bentuk mencintai dan merawat diri sendiri. Intip beberapa metode relaksasi berikut yang bisa coba diterapkan.
1. Mandi atau Berendam dengan Cahaya Lilin
Bagi yang memiliki bathtub di rumah, manfaatkan dengan baik untuk mandi atau berendam dikelilingi cahaya lilin. Cara memanjakan diri seperti ini dijamin dapat membuat segala kecemasan dan stres mereda dan hilang. Tak hanya itu, alternatif lain seperti berendam/mandi sambil maskeran, membaca buku ataupun majalah pun layak dicoba.
2. Menghindari Gadget
Setiap hari yang sibuk dan padat sampai membuat stres bisa juga diatasi dengan menjauhkan diri sehari saja dari gadget. Matikanlah ponsel, komputer, notebook, maupun barang-barang elektronik lainnya yang kemungkinan dapat menginterupsi waktu rileks kita. Sebagai gantinya, berkutatlah dengan buku yang disukai, atau bisa juga bermain bersama anak seperti menggambar bersama, melakukan puzzle, main kartu.
3. Berkebun
Bila senang dengan berbagai macam tumbuhan, mengapa tak mencoba merilekskan diri dengan cara tersendiri, yakni berkebun misalnya? Berkutat di taman bisa sangat merilekskan lho karena dapat menjadi lebih dekat dengan alam. Maka bagi yang punya hobi berkebun, bisa dimulai dari sekarang kok.
4. Olahraga
Pereda stres paling ampuh salah satunya adalah dengan melakukan olahraga karena hormon endorfin akan terlepas di dalam tubuh sehingga rasanya akan kembali semangat dan bahagia. Pakailah waktu luang sekitar 15-30 menit sesekali untuk melakukan olahraga favorit agar stres bisa hilang dengan alami. Bahkan jika ada waktu, lakukan renang atau Yoga di mana kedua olahraga ini dianjurkan sebagai pereda stres efektif.
5. Bernafas Dalam-dalam
Seringkali hal yang paling tak disadari adalah diri kita tak mendapat cukup oksigen saat sedang stres-stresnya. Maka dari itu, ambil waktu barang sejenak untuk mengatur nafas, bernafas dalam-dalam hitung sampai 3-5 dan embuskan perlahan. Hal ini bisa dilakukan di manapun kok jadi tak harus selalu dilakukan di rumah.
6. Jalan-jalan
Jalan-jalan bukan berarti harus naik kendaraan dan pergi yang jauh ya. Jika hanya memiliki sedikit waktu, kenapa tak coba jalan-jalan di sekitar rumah untuk mendapatkan angin segar. Menikmati pemandangan sekitar akan membawa rasa rileks yang luar biasa walau kegiatan ini begitu simpel.
7. Bertemu Teman-teman
Berhari-hari berkutat dengan pekerjaan kantor, belum lagi harus mengerjakan pekerjaan rumah tentunya adalah hal yang sangat menekan. Ambil waktu untuk sekadar ngopi bareng bersama teman atau sahabat sebagai bentuk relaksasi. Sesi ngobrol dan curhat di saat seperti ini akan membantu kita untuk memperoleh kekuatan baru dan dukungan dari teman-teman terdekat.
8. Meditasi
Ahli menyebut meditasi sembuhkan depresi, maka jelas bahwa aktivitas satu ini bisa dilakukan untuk merilekskan fisik dan pikiran secara ampuh. Lakukan pause barang 10 menit untuk mengambil nafas dan menjernihkan pikiran dari segala kekacauan yang ada. Bahkan ketika sedang ada di tempat kerja, bermeditasilah ketika otak tak lagi bisa diajak berpikir jernih.
9. Mendengarkan Jenis Musik yang Merilekskan
Jenis musik klasik dan jazz adalahpenolong yang tepat di kala stres melanda. Saat suasana hati dan pikiranrasanya buruk dan ingin meledak, putar musik jenis ini sebagai backgroundsambil kita berkegiatan. Atau ambil waktu sebentar, duduk, pejamkan mata sambilmendengarkan musik yang merilekskan sesuai dengan apa yang jadi favorit kita.
Jadi bagi para wanita super sibuk dengankarir maupun urusan rumah tangga, jangan lupa untuk mencintai diri sendiridengan me time. Ketika kita sudah rileks, maka otomatis tenaga pun ter-rechargesehingga kita bisa jauh lebih fokus dalam mengerjakan aktivitas-aktivitasselanjutnya.
fbWhatsappTwitterLinkedIn
Tags kesehatan jiwa, kesehatan mental, metode relaksasi, relaksasi, stres, wanita super sibuk
Related Posts
Bolehkah Anak Laki-laki Memakai Rok Seperti Anak Megan Fox? Bagaimana Menjelaskannya?
8 Cara Menghindari Stres dan Penyebabnya
22 Akibat Stres Berlebihan Yang Mengancam Kesehatan Tubuh
Meninggal di Usia ke-113 Tahun, Apa Rahasia Umur Panjang Masazo Nonaka?
25 Cara Menghilangkan Pikiran Negatif Paling Efektif
Search for:
Recommended Post
5 Manfaat Konsumsi Saus Cranberry Bagi Tubuh
4 Manfaat Makan Lidah Sapi Bagi Kesehatan Tubuh
Usai Libur Panjang, Ini 6 Persiapan Untuk Memulai Diet Lagi
Usai Lebaran, Begini 3 Cara Hilangkan Lemak Perut Dengan Cepat
Apakah Hepatitis Misterius di Indonesia Terkait Covid-19 dan Vaksinnya?
Tags
alergibahayadiabetesdiaregatalgejala penyakitherbalhipersensitifitashipersensitivitashipertensiinfeksikankerkebiasaan burukkesehatan darahkesehatan kulitkesehatan matakesehatan wanitakolesterolkulitmakananmakanan berbahayamakanan sehatmatamerk obat amerk obat bmerk obat cmerk obat dmerk obat emerk obat Fmerk obat Gmerk obat Imual tanpa muntahobatobat infeksiobat kerasobat reseppengobatanpenyakit ginjalpenyakit jantungpenyebabruam kulitsakit kepalasembelitTindakan Medisvitamin


content:
Esther Louise McVey (lahir 24 Oktober 1967) adalah seorang politikus dari Partai Konservatif Inggris dan anggota Parlemen untuk daerah pilih Tatton. Ia menjabat sebagai Menteri Pekerjaan dan Kepensiunan dari Januari 2018 hingga November 2018. McVey pertama-tama menjadi anggota Dewan Rakyat Britania Raya (House of Commons) untuk dapil Wirral Barat setelah berhasil memenangkan pemilihan umum tahun 2010.[1] Dalam pemilu tahun 2015, ia tidak terpilih kembali dan lalu ia menjabat sebagai Ketua Polisi Transportasi Inggris selama dua tahun sebelum akhirnya terpilih lagi sebagai anggota parlemen pada tahun 2017 di daerah pemilihan Tatton.
Eshter McVey
Sebelum terjun ke dunia politik, McVey adalah seorang pengusaha dan presenter televisi, dan ia bersama dengan Eamonn Holmes menjadi pembawa acara GMTV.
Pada masa pemerintahan Theresa May, ia diangkat sebagai Menteri Pekerjaan dan Kepensiunan pada 8 Januari 2018, tetapi ia mengundurkan diri pada 15 November 2018 karena ia menentang perjanjian Brexit yang telah disepakati oleh Theresa May dan Uni Eropa.
ReferensiSunting
^ "UK General Election Wirral West Vote Result". BBC.
Artikel bertopik biografi tokoh ini adalah sebuah rintisan. Anda dapat membantu Wikipedia dengan mengembangkannya.


content: Aplikasi Trackview – Dizaman yang canggih seperti sekarang ini dalam melakukan hal apapun semuanya bisa kita lakukan dengan mudah, apalagi kecanggihan internet di tahun...


content:
Situs ini merupakan bandar judi bola terpercaya di Indonesia yang memiliki lisensi resmi dari pagcor, daftar dan mainkan permainan sbobet deposit via pulsa.
Home
Casino Terpercaya
IDN Poker
Judi Sabung Ayam
Situs Judi Bola
Tag: agen judi sabung ayam
Strategi Cara Menang Judi Sabung Ayam Online Indonesia
Cerita tentang judi sabung ayam online sudah ada sejak lama, beberapa cerita klasik atau dongeng bahkan menyebutkannya. Dengan berjalannya waktu, Kalian tidak lagi bermain judi langsung karena perjudian dilarang di Indonesia. Memaksa diri Kalian untuk bermain langsung bisa berakibat fatal, dan dorongan untuk mencoba keberuntungan Kalian berakhir di bar. Dengan situs taruhan online ini, KalianLanjutkan membaca →


content:
Bayi yang baru lahir sensitif pada macam-macam penyakit. Sebab itulah para ahli gizi dan dokter yang acap kali memberi saran kontribusi ASI pada si bayi. Ini berkat kandungan nutrisi di dalam ASI yang dibutuhkan Si Kecil untuk bertahan hidup. Kandungan makro dan mikro nutrien dalam ASI bermanfaat untuk tumbuh kembang dan kecerdasan otak Si Kecil. Selain itu kandungan kolostrum dalam ASI sanggup menambah peningkatan daya tahan tubuh hingga dapat membentengi si bayi.
Sayangnya, Bunda mungkin sering dihadapkan beraneka ragam persoalan pada saat memberi ASI. Ada berbagai banyak faktor yang ikut memberikan pengaruh penerapan ASI Ibunda. Contohnya stres, keletihan, nutrisi tidak terpenuhi. Suasana demikian bisa saja menjatuhkan kualitas dan produksi ASI Bunda. Niscaya ini tidak bagus untuk si bayi.Â
Turunnya produksi ASI membuat asupan nutrisi Si Kecil menjadi tidak cukup. Ini memiliki resiko pada kesehatan dan tumbuh kembang si bayi. Untuk itu sebaiknya Bunda segera mencari tahu cara meningkatkan produksi ASI.
Cara Meningkatkan ASI yang Turun Drastis
Produk Lainnya
Jasa Pengiriman Barang Aceh Cargo Service Langsa Ke
081294604460 Tukang Ahli Bangun Rumah Dan Gedung Terdekat
081548548157 Jual Biodetoqz Madu Herbal Vitalitas Pria Di
Tentang Kami
Dongkrak Usaha 1000 adalah kumpulan domain yang berjumlah 1000, yang menghubungkan para pembuat konten dengan domain-domain yang banyak jumlahnya, yang bisa digunakan untuk backlink.


content:
Memasuki hari ketiga penyelenggaraan IdeaFest 2019 pada hari Sabtu, tanggal 5 Oktober kemarin, ribuan pengunjung terlihat memadati Balai Sidang Jakarta Convention Center.
Ratusan pembicara keren dari berbagai sektor industri kreatif mengisi total sepuluh ruangan kelas yang terletak di lantai dasar gedung JCC. Nah, dari total tujuh sesi yang diadakan dari mulai pukul 10 pagi, kami berkesempatan hadir pada sesi kelima yang membahas tentang dunia perfilman.
Barisan pengunjung yang mengantri masuk ke dalam ruangan untuk sesi IdeaTalks
Dengan mengangkat tema Powerful Creativity Balancing Quality & Quantity in Film Making, sesi kali ini diisi oleh sutradara kondang yang terkenal dengan berbagai karya web series-nya, seperti Sore dan Mengakhiri Cinta dalam 3 Episode, serta film Keluarga Cemara. Ada yang tahu siapa sutradara yang dimaksud? Yap, ia adalah Yandy Laurens.
Film Keluarga Cemara karya Yandy Laurens
Pria kelahiran Makassar, 30 tahun silam ini hadir membagi cerita dan tips kepada puluhan hadirin yang memenuhi ruangan Habibie, tentang dilema yang sering dihadapi oleh para filmmaker; memilih antara kualitas atau kuantitas film.
Apakah lebih baik harus membuat film yang berkualitas tapi jumlahnya sedikit, atau mending banyak tapi berpotensi untuk tidak jadi maksimal? Mau memilih jadi seorang idealis, atau yang penting sekadar laris?
Setiap filmmaker tentu punya tujuan dan gayanya sendiri dalam membuat film, baik untuk memenuhi panggilan hati, atau sekadar mencari pundi-pundi rupiah. Hal utama yang mesti diperhatikan sebelum memutuskan untuk membuat sebuah karya adalah kemampuan dan kapasitas pribadi, serta tim yang terlibat.
“Standar kualitas pribadi seorang filmmaker yang mesti diperhatikan ada dua hal, yaitu dari segi cerita yang ingin dibangun, serta gaya produksinya”, jelas Yandy.
Keterbatasan sumber daya merupakan salah satu tantangan yang banyak ditemui dalam proses pembuatan film. Padahal dari keterbatasan yang ada, kamu bisa belajar banyak hal, GenK.
Sesi Powerful Creativity Balancing Quality & Quantity in Film Making oleh Yandy Laurens
Sumber daya yang minim bisa mengajarkan kita menjadi lebih lebih cerdik dalam melihat dan memaksimalkan peluang yang ada di sekitar. Bukan hanya sumber daya, urusan waktu juga tak kalah penting. Apalagi saat akan membuat film, waktu yang ada tidak selalu sebanding dengan hasil yang diinginkan.
“Jadikanlah waktu sebagai teman. Belajarlah untuk mengoptimalkan proses persiapan dan saat shooting. Saya biasanya paling mentok jam 11 pokoknya sudah harus kelar semuanya untuk take satu scene,” tambahnya.
Lebih lanjut, sutradara lulusan Institut Kesenian Jakarta ini juga memaparkan betapa pentingnya pemahaman teori perfilman saat mengerjakan proyek film. Kemampuan seorang filmmaker tidak hanya diukur dari sekadar mahir dalam hal teknis saja, pengetahuan yang cukup akan teori-teori dasar ilmu juga perlu loh.
Jadi harus balance nih, antara teori sama praktik, GenK. Dengan menguasai teori, kamu bisa punya referensi saat sedang stuck dalam proses shooting. Misalnya saat ingin membangun mood suatu scene, atau bagaimana cara yang tepat untuk mempertahankan jalan cerita film agar tetap menarik dan tidak membosankan.
Buat kamu generasi milenial yang punya passion di bidang perfilman dan punya niat untuk terjun ke bidang kece ini, manfaatkanlah beragam fasilitas yang ada di sekitarmu. Carilah referensi sebanyak mungkin, baik di internet atau langsung dari buku maupun orang lain. Seperti kata pepatah, malu bertanya, sesat di jalan, GenK.
Wawancara eksklusif dengan tim kreativv ID
“Era sekarang, kamu bisa menyeimbangkan kualitas dan kuantitas dengan mudah. Intinya adalah harus fokus pada diri sendiri. Kebanyakan orang sulit mengembangkan diri karena sibuk membandingkan diri dengan orang lain. You have your own pace. Do what you can’t, pasti ada jalan”, tutup Yandy.
Share:
Komunitas Updates
About author
Wahyu Ramadhan
Previous
Zach King Membocorkan Trik Sulap Digitalnya di IdeaFest 2019, GenK!
Next
Mengenal Kofipon, Tempat Belajar Para Pecinta Foto Ponsel
Related posts
Community
Simplicity of Love : Event for Couple
Jun 15, 2022
Community
Semangat Membangun Negeri dari AVO Innovation Technology Lewat Suksesnya Acara Future League Summit 2021


content:
Planeslot hadir sebagai situs judi casino dan slot online terbaik bagi para penggemar judi online di Indonesia. Segera daftar disini dan mainkan semua taruhan online dengan minimal deposit hanya 25 ribu rupiah!
PLANESLOT – AGEN JUDI SLOT ONLINE DAN JUDI CASINO TERPERCAYA
Situs Judi Slot Online Terbaik – Paling Yahud, Aman dan Menguntungkan Dalam bermain judi slot online, bukan hanya soal kesenangannya saja, tetapi kita juga harus mengetahui kelebihannya. Karena bermain judi slot tidak gratis. Untuk bisa mendapatkan keuntungan dari permainan judi slot yang kita mainkan, langkah utama yang harus dilakukan adalah memilih situs judi yang bagus. Di internet ada banyak sekali situs yang bisa kita gunakan untuk bermain. Namun meskipun banyak, tidak semua situs tersebut digunakan untuk bermain.
Planeslot Agen Slot Online Terpercaya
Berbicara tentang situs nukegamingslot PLANESLOT memiliki banyak kelebihan yang tidak dimiliki situs judi lainnya. Situs ini memberikan dampak yang PLANESLOT berikan kepada para pemainnya sangat luar biasa. Tidak heran jika banyak orang memilih untuk bermain dan memasang taruhan di PLANESLOT. Dampak yang diberikan oleh PLANESLOT adalah:
Dapatkan Kemenangan penuh
kerugian besar
Bisa bermain dengan modal kecil
Dapatkan jaminan bermain game
Dapat berdagang kapan saja
Mudah untuk menang saat bermain
Dapatkan bonus murah hati
Tidak perlu pilih-pilih perangkat untuk bermain
Bonus Dari PLANESLOT
PLANESLOT AGEN JUDI SLOT ONLINE TERPERCAYA
PLANESLOT adalah situs judi slot online terbaik yang bisa anda gunakan. Selain beberapa jenis permainan slot pragmaticplay, diatas anda juga bisa memainkan permainan judi lainnya seperti judi live casino online, judi slot online , judi bola online dan berbagai jenis permainan judi lainnya.
LINK DAFTAR!!!
DAFTAR SEKARANG
Live Result Togel Tercepat © 2022 bocoran jitu	Bocoran Jitu | Bocoran Jitu Sydney | Bocoran Jitu SGP | Bocoran Jitu HK


content:
Bermain slot online adalah salah satu hal paling menyenangkan yang tersedia di internet. Bahkan, untuk beberapa pemain internet hanya berarti ‘Mesin Slot Online’. Alasannya adalah perangkat lunak flash cepat dan cepat yang memungkinkan slot online untuk memberikan tujuan adalah untuk melihat kegembiraan seperti di dalam kasino darat. Mesin permainan slot online adalah masalah gila dan tidak dapat diprediksi seperti kebanyakan slot Las Vegas.
Akhirnya, teknik banyak permainan slot keluar biasanya. Saat Anda bermain online, memilih permainan slot jauh lebih mudah. Sama sekali tidak ada yang bisa tinggal menggunakan satu slot video terlalu lama. Jika Anda menang dari mesin slot yang Anda mainkan, akan lebih baik jika Anda menanganinya sebagai berikut. Peluang menang dua kali hanya dari satu mesin slot tunggal dalam satu sesi taruhan cukup tipis. Dan jika Anda belum menang, jangan terlalu gigih dengan host slot sepatu yang sama. Ya, Anda telah kehilangan sejumlah uang karena pada mesin dan Anda ingin mendapatkannya kembali, tetapi apakah itu terlalu lama atau tidak, jangan tinggal dengan mesin ini lagi?. Anda hanya akan terus kehilangan uang menggunakan setiap taruhan frustrasi yang Anda pasang. Lanjutkan ke permainan slot berikutnya dan mulai dari awal dengan segar.
Orang-orang memiliki logika berbeda di baliknya mereka berjudi, tetapi perjudian ekspresi tidak selalu merupakan kata negatif seperti yang dipikirkan banyak orang. Orang berjudi untuk hiburan atau untuk menghasilkan uang. Anda bisa mendapatkan uang dari kasino. Ada banyak peluang di webnya yang menawarkan keuntungan judi online kepada pemain.
Kit Ferrari 250 K&B terkadang merupakan salah satu mobil Slot yang cukup cantik yang pernah dirilis. Alasan mengapa orang mengoleksi mainan klasik ini sebenarnya adalah karena mereka dibuat lebih baik jika dibandingkan dengan bentuk yang diproduksi secara slot gacor massal saat ini. Cobalah untuk membeli kit yang tidak digunakan dan membuka kit, booster hho memiliki riwayat yang tepat. eBay mungkin telah merusak peluangnya untuk menjadi pembelian yang benar-benar langka, tetapi Anda tidak akan pernah mendapatkan nilainya dalam waktu singkat.
Anda juga dapat memulai dengan menjual aset berharga Anda. Meskipun tidak diinginkan, bahkan lebih tidak diinginkan untuk memiliki hutang di pundak Anda, terutama hutang Perjudian. Perabotan, elektronik, perhiasan, dan bahkan perawatan Anda dapat memberikan sejumlah uang untuk membayar utang.
Tip lainnya adalah terus bertaruh jumlah yang Anda rasa cukup puas bermain. Jika Anda memiliki teman yang bermain tangan $50 dan Anda dapat melakukan hampir tidak banyak uang untuk bermain minimum $5, itu bagus dan itulah yang harus Anda lakukan.
Salah satu metode yang dapat mencegah penjudi menjadi korban trik ini adalah filter web. Blokir situs perjudian dengan filter berbasis web dan cegah situs tersebut menggoda penjudi bermasalah.


content:
Genset merupakan kepanjangan dari Generator Set, Kalau di artikan secara harfiah Generator berati pembangkit listrik dan Set artinya satu set. pengertian Genset Padang menurut wikipedia Indonesia adalah sebuah alat yang memproduksi energi listrik dari sumber energi mekanik, biasanya dengan menggunakan induksi elektromagnetik.
Cara kerja genset
Bisa disebut Generator “set” karena didalamnya terdapat perpaduan dari dua jenis perangkat berbeda yaitu Mesin dan Generator. Mesin disini berfungsi sebagai pemutar dari generator itu sendiri sehingga menghasilkan induksi elektromagnetik yang dihasilkan dari perangkat generatornya.
Dalam pelajaran fisika dapat dijelaskan ketika mesin genset memutar rotor pada generator sehingga timbul medan magnet pada kumparan stator generator, medan magnet yang timbul pada stator akan berinteraksi dengan rotor sehingga terjadilah arus listrik sesuai penjelasan hukum “Lorentz”
Manfaat Serta Kegunaan Genset
Dengan semakin majunya perkembangan zaman saat ini menuntut semua peralata menggunakan listrik, namun ketersediaan listrik semakin menipis karena tidak diimbangi dengan pembuatan pembangkit listrik baru dan kurangnya kesadaran masyarakat tentang menghemat energi terutama energi listrik. Belum semua wilayah di indonesia ini semuanta teraliri listrik secara merata, oleh sebab itu marilah kita bisa lebih berhemat lagi untuk kehidupan yang lebih baik lagi. sumber enrgi listrik dapat dibedakan menjadi 2 kelompok yaitu bisa di perbaharui dan tidak bisa diperbaharui. Contoh energilistrik yang dapat diperbaharui adalah yang disediakan oleh alam yaitu tenaga surya, gelombang laut dan angin yang sekarang masih belum dimanfaatkan secara maksimal di Indonesia. Sedangkan energi listrik yang tidak dapat diperbaharui yaitu pembangkit listrik tenaga minyak, tenaga nuklir, tenaga air dan sebagainya.
Sehubungan dengan belum maksimalnya pemanfaatan teknlogi tersebut maka sering dijumpai bahkan sering terjadi pemadaman listrik secara bergiliran dan yang lebih parah lagi pemadaman secara mendadak yang bisa menyebabkan kerusakan pada perangkat-perangkat elektronika. dikalangan pengusaha pemadaman seperti ini adalah momok yang sangat dibenci karena proses produksi otomatis terhenti dan mereka akan menderita kerugian tergantung lamanya pemadaman listrik. Penggunaan mesin Genset adalah solusi dari semua masalah tersebut, walaupun tambah biaya ttapi sebanding dengan manfaat yang di dapat.
Genset akan terasa manfaatya ketika sedang pemadaman listrik atau bisa dipake di daerah terpencil. selain itu genset biasanya dipake diacara hajatan, pentas musik, kampanye atau semisalnya yang membutuhkan pasokan listrik yang besar. Dari masalah semua diatas alangkah baiknya kita mulai berfikir untuk berinvestasi membeli genset untuk mencegah terjadinya listrik padam.
semoga bisa bermanfaat tentang Pengertian Genset, Fungsi serta kegunaanya dan jangan lupa share ke teman lainya agar mereka juga tau manfaat besar dari genset.


content: Bahkan kerap kali sering tidak kita sadari. Lalu apa saja penyebabnya ya? Varises adalah gangguan pembuluh darah vena yang paling sering terjadi di area tungkai, terutama betis. Selain bisa menyebabkan rasa sakit atau keadaan yang sangat tidak nyaman, varises tidak bisa dipungkiri terkadang dapat mengganggu penampilan fisik sebab tidak enakRead More


content:
Banyak dari kita ingin tarik dan warna. Beberapa dari kita diciptakan designer sementara beberapa kita hanya seniman dan menyenangkan. Sekarang kali satu dapat menemukan berbagai jenis buku lukisan di pasar. Buku lukisan ini menawarkan anda dengan langkah-langkah-langkah oleh rekomendasi untuk meningkatkan kemampuan dan lukisan menyapukan gambar Anda. Salah satu tipe-tipe menggambarkan temui menggambarkan publikasi-publikasi.
Menemukan Publikasi Lukisan dapat menawarkan anda semua metode-metode dan tip yang professional temui artis designer menggunakan. Publikasi yang menggambarkan menyediakan anda dengan semua pertemuan yang fantastis ini menggambarkan gaya, mudah dan metode dasar dan berguna rekomendasi bijak.
Buku lukisan terdiri kitab seperti buku lukisan yang inovatif, buku seni wajah, hewan gila buku muka, menakutkan buku muka, FX menghadapi buku, dsb. Buku ini terdiri dari pelajaran yang berbeda pada lukisan perjumpaan hewan, perjumpaan yang menakutkan, dsb.
Anda dapat menggunakan buku lukisan wajah nyata dan cat seekor binatang atau Dracula dari seorang manusia. Reserve memberikan yang menyeluruh tentang bagaimana untuk pertanyaan langsung juga. Bagaimana untuk pertanyaan ini akan membantu anda menawarkan jawaban untuk pertanyaan yang berbeda. Jika anda telah diketahui dengan hiasan pertemuan juga lukisan, the reserve akan membantu anda berimprovisasi dan metode Goresan anda. Selain itu, banyak brand-gaya baru dan tip telah disertakan dalam kebanyakan buku yang dibuat.
Ada banyak buku, yang melayani hanya karena satu panduan penggunaan perlengkapan dan palettes lukisan. Reserve juga menyediakan keterangan lengkap pada apa yang mengatur dan palettes adalah untuk mengakhiri naik dimanfaatkan untuk menghasilkan yang melindungi. Juga, banyak komponen yang berbeda untuk alasan-alasan yang berbeda di berbicara tentang dalam menciptakan cadangan. Anda akan mendapatkan semua informasi yang ideal pada semua paket-paket dan add-on yang menjadi dimanfaatkan untuk melukis.


content: Trip Gabungan atau Open Trip Lombok yang kami kemas untuk memudahkan para travellers dalam menikmati layanan wisata dengan low budget namun memiliki fasilitas yang tidak murahan. Pelaksanaan Open Trip Lombok ini akan mengacu pada prokes yang berbasis pada Clean, Healthy, Safety and Environment sustainable untuk mendukung keamanan dan kenyamanan peserta trip.


content:
Banda Aceh (KANALACEH.COM) – Kota Banda Aceh, yang dijuluki sebagai kota seribu satu warung kopi menyimpan keunikan tersendiri. Tidak menjumpai warung kopi disetiap lorong adalah suatu yang mustahil di kota ini.
Ngopi, sebuah kalimat ajakan yang sakral jika ditolak, bagaimana tidak, hampir seluruh warung kopi selalu terisi, budaya minum kopi menjadi kebiasaan yang tak pernah lepas dari masyarakat Aceh.
Meski begitu banyaknya warung kopi, peracik kopi/barista dikalangan wanita menjadi hal yang langkah dan sulit ditemukan. Kebanyakan dari mereka lebih memilih menjadi kasir, dari pada harus berjibaku dengan biji kopi dan mesin penggilingnya.
Hal itu tak berlaku dengan Trisha Aydilla Monica (20) atau akrab disapa Icha. Ia lebih memilih menjadi peracik kopi ketimbang harus menunggu pelanggan di kasir.
Kelihaiannya memadu kopi membuat dirinya menjadi target lirikan dari kaum adam. Sesekali ia tersenyum jika pengunjung meliriknya. Matanya selalu ‘awas’ memperhatikan setiap pelanggan yang memasuki warung kopi NA Coffee, tempat dimana ia menjadi barista.
Icha baru setahun menjadi barista di warung kopi itu. Baginya menjadi peracik kopi sebuah hobi, yang berawal dari kesukaanya dalam menyeruput kopi.
“Selain hobi juga bisa menghasilkan pundi rupiah, tapi karena Icha emang suka minum kopi juga sih,”sebut Icha seperti di lansir laman VIVA.co.id, Minggu (15/4).
viva/Dani Randi
Menurut anak ketiga dari pasangan Budi Setiawan dan Andriani ini, sejak lulus Sekolah Menengah Atas, ia tidak melanjutkan sekolah dan langsung bekerja sebagai peracik kopi di beberapa coffee shop yang ada di Banda Aceh.
Hal itu berawal dari kesibukannya untuk nongkrong di sejumlah warung kopi di Banda Aceh bersama temannya. Kemudian diantara sahabatnya, ada yang menawarkan cara meracik kopi dengan metode manual breewing.
“Waktu pertama kali Icha coba kok rasanya asyik gitu, dan ini saya coba terus hingga sekarang, belajarnya mulai dari teknik menyeduh kopi dengan manual brew v 60 atau v sixty dan beberapa teknik racikan lainnya” ucapnya.
Bagi Icha, ada kesan tersendiri selama belajar meracik kopi. Apalagi ia lebih menyukai menyeduh kopi menggunakan metode Manual Breewing. Meskipun, ia juga sering meracik dengan mesin espresso.
“Meramu kopi dengan cara manual brewing itu memberikan sensasi rasa minum kopi yang lebih nikmat jika dibandingkan dengan sajian kopi espresso dengan mesin,” sebutnya.
Selain bekerja, Icha juga sering bergabung dengan komunitas barista dan selalu mengikuti event yang terselegarakan di Aceh. Kegiatan itu diikutinya untuk mengasah kemampuannya dalam meracik kopi. []


content:
Disinilah sumber penghasilan besar yang akan kalian peroleh dari google adsense . Defense of the Ancients 2 atau lebih dikenal dengan nama Dota 2 merupakan game MOBA karya developer Valve. Begitu juga dengan jumlah uang digital 35 ribu dan 100 ribu Rupiah. Game yang disediakan di MaGer cukup berbeda dari game mainstream yang ada di Hago atau pun MPL. Pastikan ruang data di ponsel kamu cukup untuk menginstall aplikasi baru. Kamu bisa menukarkannya dengan voucher atau menarik uang tersebut ke e-wallet.
Begitu juga dengan koin dikumpulkan dan lo bisa menukarnya dengan pulsa atau ditukarkan di PayPal. Nama yang berikutnya, yang cukup menarik dan tentunya bisa lo adalkan untuk mendapatkan uang, adalah noisy pauseaplikasi. Aplikasi ini juga akan memiliki beberapa fitur yang sangat berharga sehingga lo dapat mencoba untuk menggunakan ponsel favorit.
Berikut daftar game yang dapat menghasilkan uang dan dapat Anda coba sebagai gamer. Gak cuma menghasilkan uang atau pulsa saja, ada banyak lho game penghasil crypto yang memperbolehkanmu untuk bertransaksi “NFT”. Itu, lho, aset digital yang ditautkan ke sistem besar blockchain. Meskipun masih terbilang baru dan masih sedikit review yang mengatakan game ini berhasil menghasilkan uang, aplikasi yang ada di Play Store ini layak untuk kamu coba. Terakhir ada game berjudul Wealth Words yang menyajikan game puzzle permainan kata dengan lebih dari 100 spal.
Untuk poin yang menjadi kelemahan MPL yaitu pemain diharuskan untuk melakukan top-up terlebih dahulu. Untuk harga 1 WL berada pada angka puluhan ribu dan sudah diprediksi terus-menerus akan meningkat. Jika tertarik memainkannya maka langsung saja unduh melalui Google Play Store. MPL ini memang cukup identik dengan laki-laki, namun game MPL Fantasy bisa dimainkan siapa saja.
Golden Town Atau Point Republic
Memainkan game olahraga, khususnya sepak bola ternyata bisa memberikan keuntungan yang tidak sedikit. Pro Evolution Soccer adalah salah satu cabang eSport yang sering dipertandingak dalam turnamen kawasan maupun global. Aplikasi penghasil saldo dana yang satu ini akan membantumu mendapatkan cuandengan mudah,lo. Untuk mendapatkan uang di aplikasi ini, kamu hanya perlu menyelesaikan misi undangan, baca berita, dan menonton video. Game ini membutuhkan waktu dua menit untuk dimainkan dan bisa bersaing dengan orang lain. Kabarnya Blackout Bingo memiliki sekitar 5 juta pemain di seluruh dunia.
Jika sehari Anda bisa mengumpulkan hingga 430 SB atau setara dengan 4 dollar. Afiliasi – Anda bisa dapat tambahan penghasilan dengan mengajak orang lain bergabung di Twitch melalui kode referral Anda. Harga setiap klik dapat bervariasi, rata-rata 0,18 dollar per klik. Lalu, penghasilan ini akan dikirimkan Google ke rekening yang terdaftar di Google AdSense. Setelah selesai, lakukan update blog dan YouTube untuk memperbesar keuntungan yang didapatkan. Sebab, semakin banyak konten yang diupload artinya akan semakin banyak impression dan klik.
Akses terus aplikasi cari kost Mamikos sekarang juga untuk pembaruan hunian baru dan lengkap yang kamu butuhkan. Sebab pengoperasiannya mudah dan aplikasinya bisa kamu unduh segera di appstore dan playstore sekarang. Meski menurut Mamikos, rasa tidak masuk akal jika karakter dari sebuah game bisa memiliki nilai seharga motor. Langkahnya cukup mudah, pertama kamu buka Aplikasi RedDoorz lalu pilih Kost Houses. Selain menyenangkan, melalui game ini juga kamu bisa mendapatkan hadiah dengan cara merawat atau menyatukan binatang hingga tumbuh dan naik level. Setiap kali kamu log in, kamu bisa mendapatkan bonus ticket secara random sekaligus kesempatan untuk mencari peruntungan dengan cara memutar Lucky Spin.
Pegipegi Gandeng Oracle Untuk Memudahkan Sistem Pemesanan Online
Hanya saja, kamu harus memiliki kuota internet yang stabil untuk menggunakan aplikasi penghasil uang ini. Game penghasil saldo DANA terakhir yang bisa kamu coba adalah Lucky Popstar. Lucky Popstar ini merupakan salah satu game puzzle klasik yang bisa kamu jadikan alternatif/cadangan untuk menghasilkan uang. Banyaknya uang yang dapat Anda dapatkan bergantung dari seberapa cerdas Anda bisa memainkan permainan ini. Semakin anda cerdas mengatur strategi maka semakin banyak uang yang bisa Anda dapatkan.
Game Online Yang Menghasilkan Uang
Nah itulah tadi cara dapatkan uang dari hago yang bisa kalian coba di smartphone kalian. Selain membangun dan berekspansi membangun pulau, pemain juga bisa terus mengumpulkan koin dan berinteraksi langsung dengan sesama pemain. Di game Top Rich ini lo bisa kumpulin berbagai macam sumber buat dapetin saldo DANA. Seperti main lucky spin, withdraw, dan tentunya ngumpulin koin dari main game itu.
Selanjutnya: Ini Lima Makanan Khas Indonesia Yang Dipamerkan Di Icn Food Exhibition 2021
Pekerjaan desain yang tersedia sangat beragam, mulai dari desain logo hingga desain interior. Mirip dengan Projects.co.id dan Sribulancer, Fiverr juga merupakan website penghasil uang tanpa modal dengan bekerja freelance. Twitch merupakan website yang sering digunakan para gamers untuk live streaming game online. Lucky Winner menyediakan permainan puzzle dan beragam permainan menarik untuk mendapatkan uang. Ada beragam permainan seperti 2048 Noor, Pinball, D, dan pendorong koin.
Kalau Anda merupakan pro-player dan bisa memberikan tips bermain game tertentu, channel Anda bisa memiliki banyak pengikut. Aplikasi ini menyediakan pembayaran digital yang bisa ditukar dari jalan kaki harian. Aplikasi ini digunakan untuk berolahraga dan menghasilkan uang yang bisa ditukar voucher di toko online. Enjoyclick Games menawarkan Anda untuk memainkan game yang tersedia di aplikasi dan permainan yang ditawarkan tidak terlalu sulit atau sederhana. Bisnis.com, JAKARTA – Jika dahulu bermain game dikatakan dapat menghabiskan waktu, nyatanya kini game dapat menghasilkan uang bahkan untuk pekerjaan profesional. Potensi dari Ragnarok Mobile sebagai game online penghasil uang terbanyak pun terbilang cukup tinggi dan pesaingnya pun tidak terlalu membludak.
Maka, sebaiknya ikuti terus ulasan dari poltekkes.id dikesempatan kali ini. Game NFT Mir4 memang bisa menghasilkan pundi-pundi uang, namun membutuhkan usaha dan kerja keras. Untuk saat ini agar bisa menghasilkan koin crypto kamu harus memiliki level karakter 40, dimana setelah itu hasil darksteel yang kamu dapatkan bisa ditukarkan menjadi draco. Draco sendiri adalah koin crypto yang jumlah suplainya hanya berasal dari game Mir4.
More
Tweet
Copyright © 2022 Katesgrove - My WordPress Blog
Designed by http://mediascope.info/, thanks to: http://teethwhiteningxr.com/, free iphone 4 and http://sluxai-fm.net/


content:
Berapa jumlah buah dan sayuran yang kamu konsumsi setiap hari? Sama halnya dengan ada “pasangan ideal”, ternyata ada juga yang namanya rasio jumlah sayur dan buah yang ideal.
Sebuah studi dari Harvard Medical School and Brigham and Women’s Hospital di Boston yang baru-baru ini diterbitkan di jurnal Circulation menyatakan bahwa yep, ada rasio yang ideal.
Untuk mengetahui hal tersebut, tim peneliti menggunakan data dari 28 studi global. Termasuk dua studi yang masing melibatkan 100.000 orang dewasa, dan memiliki follow-up hingga 30 tahun.
Hasilnya? Hasil meta analisa menunjukkan bahwa, secara umum, mengonsumsi lima buah dan sayur setiap hari berkaitan dengan risiko mortalitas yang rendah. Namun usia terpanjang ditemukan pada partisipan yang menikmati rasio lima tersebut dan membaginya ke dalam: dua kali porsi buah dan tiga kali porsi sayur dalam satu hari.
Meski begitu, ada batasan yang harus diingat dari penelitian ini belum bisa membuktikan kaitan langsung sebab-akibat langsung antara memakan buah dan sayuran dengan risiko kematian dini.
Jadi seberapa banyak yang direkomendasikan oleh penelitian ini? Setidaknya setengah dari piring dipenuhi dengan buah dan sayuran di setiap jam makan.
Tidak hanya itu, studi ini juga membocorkan bahwa ada jenis buah dan sayuran yang dikaitkan dengan usia panjang.
“Kami juga menemukan bahwa tidak semua buah dan sayur menawarkan manfaat kesehatan yang sama,” kata Dong D. Wang, M.D., Sc.D., salah satu peneliti. Apakah itu?
Makanan seperti polong-polongan, jagung, jus buah dan kentang, tidak dikaitkan dengan umur panjang. Sebaliknya, sayuran daun hijau dan kaya beta-carotene serta vitamin C memberikan manfaat umur panjang. Studi ini secara spesifik menyebutkan bayam, selada, kale, buah sitrus, beri, dan wortel.
Jadi itu ya, pastikan kamu mengonsumsi sayur dan buah dengan rasio jumlah sayur dan buah tadi. Jika kamu kesulitan untuk mengonsumsi sayur atau buah di siang atau malam hari, mungkin kamu bisa memasukkan makanan bergizi ini ke menu sarapan.