content:
Masuk minggu ke-4 di tahap telur kelas bunda cekatan terasa berbeda dari tahap sebelumnya. Di tahap ini kita akan menggambar peta belajar!
Setelah merenung dan memahami peran sebagai individu, istri dan ibu, kemudian memilih aktifitas yang membahagiakan di telur hijau. Dilanjutkan dengan mencari irisan keterampilan yang akan dilatih di kelas bunda cekatan ini pada telur merah.
Kita diajak untuk merinci setiap ilmu yang diperlukan dalam menunjang semua keterampilan yang dipilih di tahap telur orange. Akhirnya tiba di titik untuk memetakan ilmu yang diperlukan pada selembar kertas yang berisi peta belajar versi diri sendiri.
Langkah-langkah untuk membuat Peta Belajar
Untuk membuat peta belajar yang GUE BANGET, kunang-kunang Ika menjelaskan langkah-langkahnya sebagai berikut :
1. Ambil kertas kosong
2. Tulis topiknya
3. Tulis tujuan belajarnya
4. Tulis ilmu yang dibutuhkan
5. Bingkai
Lumayan menantang untuk melukis peta belajar yang GUE BANGET. Aku menuangkan ide secara langsung di secarik kertas dengan mempertimbangkan kebutuhanku saat ini.
Aku memilih keterampilan manajemen waktu sebagai prioritas belajar di kelas bunda cekatan. Alasannya ada di sini.
Aku mencari waktu untuk merenung, menyelami diri lebih dalam dan menulis beberapa hal yang menjadi kendala terbesar selama mengatur waktu.
Aku menemukan pola yang sesuai dengan kebutuhanku untuk mengatur waktu. Sebelumnya Aku menulis 4 ilmu yang berkaitan dengan manajemen waktu yaitu:
Manajemen diri
Solat Khusyuk
Metode manajemen waktu
Riset dan mengelola data
Di tahap ini Aku menyadari bahwa ada ilmu yang kalau dipelajari di kelas ini akan menyita banyak waktu. Sehingga Aku memutuskan untuk mengeliminasi dua ilmu yaitu metode manajemen waktu dan riset mengelola data.
Setelah dipangkas menjadi lebih ramping, sudah mulai kelihatan hilalnya dan jelas Aku mau melangkah kemana.
Aku mengelompokkan tiga ilmu yang mengarah ke tujuan belajar atau strong why yang telah Aku buat di telur orange.
Ada tiga besar ilmu yang ingin aku fokuskan di kelas bunda cekatan ini.
3 ilmu yang dibutuhkan untuk menunjang aktivitas menulis artikel dan konten
3 ilmu ini yang akan mendukung keterampilan manajemen waktuku sebagai seorang penulis konten dan artikel.
Untuk sholat khusyuk yang sebelumnya ada di telur orange, akan aku breakdown ke dalam ilmu disiplin waktu sebagai sub-ilmu.
Aku melukiskan peta belajar secara sederhana menggunakan aplikasi Canva seperti yang terlihat di gambar.
Peta Belajar: Time Management as a content writer
Tujuan Belajar
Menentukan prioritas dan mengatur perencanaan yang matang sebelum menulis konten dan artikel
Meningkatkan fokus dalam menulis dengan mengurangi distraksi
Membangun kebiasaan disiplin waktu dalam menulis konten dan artikel
Insyaa Allah, selama 2022 ini Aku menargetkan untuk membuat 7 artikel per hari dari side hustle dan 2 konten tulisan per minggunya untuk blog pribadi.
Dari pengalaman selama ini, untuk membuat 1 artikel/berita membutuhkan waktu 1-2 jam dengan distraksi. Kalo sudah ada topik bahasan dan bahannya bisa lebih cepat dari itu.
Sementara untuk membuat artikel di blog pribadi lumayan lama, sekitar 3 jam tanpa distraksi. Mungkin juga karena Aku yang terlalu perfeksionis. hehe
Semua kegiatan menulis dilakukan di awal waktu pagi sebelum semua penghuni rumah bangun dan disela-sela kegiatan rumah tangga. Biasanya jam tidur siang anak.
Aku merasa belum berkomitmen dengan jadwal yang ala kadarnya itu. Oleh karenanya, Aku masih trial n error mencoba segala macam cara yang pas untuk mengubah kebiasaan mengatur waktu.
Aku tidak mengharap waktu yang instan untuk cepat berubah, tapi selama ini dicoba dan dipraktekkan dengan benar, Aku berharap ada perubahan yang signifikan. Terutama untuk kegiatan yang membahagiakan seperti menulis konten dan artikel di blog.
3 Ilmu yang dibutuhkan
Ilmu Manajemen Diri
Di jurnal yang lalu, Aku menulis pecahan dari ilmu manajemen diri dengan decision making dan mindfulness. Setelah Aku bedah lebih dalam, Aku tidak akan mempelajari lebih mengenai itu, tapi akan mengulik lebih jauh tentang mengatur ulang prioritas dan membuat perencanaan.
Kajian tentang set up priority and planner bisa dipelajari melalui buku Tony Buzan tentang mindmapping.
Ilmu Meningkatkan Fokus
Aku jadi butuh banget ilmu ini setelah sadar bahwa diriku mudah terdistraksi oleh berbagai hal. Salah satunya dentingan suara handphone yang berisi notifikasi di sosmed, kemudian scrolling di media sosial.
Kalo dipikir-pikir, itu tidak perlu-perlu amat karena tidak masuk dalam kuadran suka-bisa juga. Maka itu Aku ingin belajar mengelola distraksi sekaligus meningkatkan kesadaran (mindful) agar lebih fokus menulis artikel dan konten.
Setelah cari referensi, Aku mau dengerin podcastnya Denaye Barahona,P.hD tentang simple families foundations, gimana mengatur fokus dalam rumah dan seminar dari Chrish Bailey tentang hyperfocus (mengatur fokus sebagai kunci produktifitas, kreatifitas dan hidup yang bermakna).
Buku yang sempat saya cari sebelumnya adalah tentang Don't Feed the Monkey Mind yang akan memperkaya khazanah seputar mengelola distraksi.
Ilmu Disiplin Waktu
Untuk membiasakan diri mengerjakan rutinitas dan berdampak pada kehidupan yang lebih baik, Aku perlu disiplin menyelesaikan suatu kegiatan yang mampu menghasilkan kebiasaan menetap.
Nah, meskipun terlihat seperti ritual sederhana, kalo dilakukan dengan sungguh-sungguh dan berkesadaran akan mengubah perilaku secara signifikan dan hasil yang optimal.
Ilmu tentang sholat khusyuk (Syaikh Muhammad Nashiruddin Al-Albani) dan atomic habit (James Clear) menjadi satu diantara sumber ilmu yang akan kupelajari untuk menunjang kebiasaan disiplin waktu ini.
Selain itu, mengikuti kajian tadabbur ayat dari Nouman Ali Khan, Ust Nuzul Dzikri, dan Ust Budi Ashari tentang manajemen waktu Nabi melalui YouTube channelnya.
Bismillah semoga gambaran yang sedikit ini bisa mewakilkan apa yang ada di kepalaku hehe.
Masuk ke hutan belantara ilmu tanpa mempersiapkan peta belajar ini, akan membuat kita mudah tersesat di perjalanan. Sehingga perlu menetapkan hati dan fokus pada kebutuhan diri agar proses ini adalah menjadi benchmarking untuk diri kita di masa depan.
#hutankupucekatan
#petaperjalananbelajar
#lacakkekuatanmu
#institutibuprofesional
Telur Orange Bunda Cekatan, Menentukan Kebutuhan Belajar Prioritas Untuk Jadi Cekatan
Telur orange bunda cekatan
Telur orange bunda cekatan, menentukan kebutuhan belajar prioritas untuk jadi cekatan
Telur orange bunda cekatan itu satu sub-bahasan dari 4 tahapan di kelas telur-telur. Di tahap ini kita akan belajar menentukan kebutuhan belajar prioritas agar dapat menjadi ibu cekatan di bidang keilmuannya.
Kita bisa menentukan telur orange bunda cekatan dengan langkah-langkah yang mudah, namun dalam penerapannya membutuhkan kemampuan menganalisis kebutuhan diri yang baik.
Telur orange hanya istilah dalam proses belajar di kelas bunda cekatan agar 'peserta penjelajahan' selalu berbinar-binar di tiap tahapannya menjadi ibu yang cekatan.
Nah, gimana sobi ? Sudah siap menyimak perjalananku di tahap telur orange ini ?
Baca juga: Tahapan di Kelas Bunda Cekatan
Proses Merenung
Siapa yang suka merenung?hoho. Kali ini kita akan merenungi diri, menyelam lebih dalam untuk menjadi seorang ibu yang cekatan.
Cekatan menurut KBBI yaitu cepat dan mahir melakukan sesuatu. Selain mahir, menurutku secara pribadi cekatan itu pintar dan 'cakep' memperbaharui diri dari waktu ke waktu agar ilmu yang dipelajarinya bermanfaat untuk diri sendiri dan orang lain.
Nah, ngomongin soal cekatan kita harus tau dulu nih kebutuhan belajar apa yang sebenarnya sedang kita perlukan.
Pemenuhan kebutuhan dan kecepatan belajar tiap orang gak akan bisa disamakan. Oleh karena itu dalam proses perenungan diri, kita wajib memakai kacamata kuda.
Fokus dengan pemenuhan kebutuhan apa yang ingin dicapai saat ini. Tidak melulu soal yang menjadi kebutuhan semata, tapi juga keinginan pribadi untuk mahir di bidang tertentu.
Oke. Tarik nafas dulu..kebutuhan dan keinginan nampaknya saling bertolak belakang ya?hehe. Tenang, keduanya bisa saling beririsan dan berjalan beriringan dengan wellness kita yang berkembang.
Baca Juga: Jurnal Telur Hijau
Setelah mengerjakan jurnal telur merah di minggu kedua, Aku mulai merayap perlahan untuk bisa memaknai masing-masing dari telur merahku.
Sebenarnya kenapa Aku pilih 5 'telur merah' tersebut dan gimana prosesku untuk bisa bilang: 'YES! KALIANLAH URGENSIKU SAAT INI!'
Begini ceritanya..
1. Tujuan Belajar
Mulai dengan mencari tahu strong why.
Kenapa harus pake strong why? Sederhananya, ketika kita punya keinginan kuat untuk menguasai sesuatu, pasti ada alasan besar atau konspirasi di belakangnya.
Nah, mungkin strong why masing-masing orang bakalan beda. Masih inget kan kalo tiap orang itu unik? FoE (Field of Experience) dan FoR (Frame of Reference) masing-masing akan sangat menentukan sudut pandang atau persepsi yang dibentuk.
Balik lagi ke pemenuhan kebutuhan dalam kuadran prioritas kita. Inget!! kita itu bukan lagi balap-balapan! Tiap orang punya lintasannya masing-masing. Tiap orang dapat mengatur dan mengukur kebutuhan dirinya.
Strong why ini juga berangkat dari 'stasiun' yang berbeda. Gak semua orang punya START yang sama dalam memulai. Ada yang mulai dari tingkat dasar, madya, sampe top level.
Kita bisa menggunakan beberapa cara untuk tahu apa kebutuhan belajar yang kita perlukan. Nah , kali ini Aku mau menggunakan Tips 5W1H+feel yang dibagikan oleh kunang-kunang Itsnita Husnufardhani alias Mbak Farda.
5W1H (What,why,when,where,who,how) dan Feel.
Baca Juga: Jurnal Telur Merah
Prinsip 5W1H+Feel, menentukan kebutuhan belajar prioritas untuk jadi cekatan di telur orange bunda bekatan
What : Aku membutuhkan ilmu terkait manajemen waktu.
Why : Setelah berdialog dengan diri sendiri dan diskusi dengan Pak Suami, Aku menyadari bahwa agenda aktivitas harianku sangat padat. Sehingga Aku perlu pintar mengelola waktu agar setiap aktivitas dapat dikerjakan dengan efektif dan efisien. Efektif agar waktu tidak terbuang sia-sia dan efisien agar optimal dalam mengerjakannya.
When : Now and Present. Aku menyadari bahwa ketidakmampuanku mengatur waktu berimbas pada banyak hal. Terutama pekerjaan rumah tangga, waktu berkualitas dengan keluarga, me-time, dan aktivitas pengembangan diri yang waktunya selalu dibongkar-pasang. Kadang dikerjakan saat injury time.
Where : Sumber ilmu yang mudah Aku dapatkan melalui e-book di iPusnas, podcast, youtube, dan jurnal ilmiah.
Who : Sasaran belajarku adalah diriku sendiri dan keluarga (Pak suami dan anak)
How : Aku akan belajar dengan memanfaatkan gadget sebagai media mencari sumber ilmu yang relevan dengan kebutuhanku saat ini. Kemudian menyiapkan buku atau jurnal berbayar (jika diperlukan) untuk menunjang keahlianku dalam mengatur waktu. Last but not least, dengerin podcast , youtube dan media online lain yang menambah pengetahuanku.
Feel : Aku ingin lebih mindful dan bahagia ketika menjalani setiap aktivitas.
Selain itu, Mbak Farda juga menyarankan untuk menggunakan prinsip I CAN.
I CAN mendefinisikan keunikan serta minat kita akan sesuatu. ada 4 dasar untuk mengetahui apakah kita terampil dalam suatu bidang tertentu.
Prinsip I CAN, menentukan kebutuhan belajar prioritas untukJadi cekatan di telur orange bunda bekatan
I - Intelectual Curiosity : Keingintahuanku dengan ilmu manajemen waktu bertambah seiring dengan ketidak-konsistenan dan kurang komitmennya diriku dengan jadwal harian yang telah dibuat. Pada akhirnya Aku mudah menunda sesuatu dan tidak fokus dalam mengerjakan aktifitas. Aku makin kepo, apakah ada metode efektif untuk mengatur waktu? apa dan bagaimana caranya?
C - Creative Imagination : Ilmu manajemen waktu ada berbagai versi atau aliran. Ada manajemen waktu ala Islam (yang dicontohkan Rasulullah dan sahabatnya), manajemen waktu versi Al-quran, manajemen waktu ala ibu rumah tangga, manajemen waktu ala bukunya James Clear, manajemen waktu ala ibu bekerja, dan masih banyak lagi. Bentar lagi bakalan terbit ilmu manajemen waktu ala Oktavia Winarti ahehe (diaminin aja dulu)
A - Art of Discovery and Invention : Manajemen waktu itu ternyata beririsan dengan banyak keilmuan. Salah satunya ilmu decision making atau pengambilan keputusan. Kita dapat menentukan banyak alternatif pilihan untuk memilih waktu, aktifitas, dan tempat untuk menunjang keterampilan manajemen waktu. Selain itu ada banyak teknik manajemen waktu, tinggal cap cip cup mau menerapkan yang mana. Ada teknik Pomodoro, Smart, Big Rock, Bullet Journal dan sebagainya. Dan ternyata....ilmu manajemen waktu itu erat dengan waktu sholat serta sifat sholat itu sendiri. Penasaran? Aku juga :")
N - Noble Attitude : Menyinggung soal kebiasaan sholat itu sendiri, Aku makin tertampol dengan diksi "Sholatmu adalah cerminan kehidupanmu". Makanya di telur merah Aku menulis keterampilan sholat khusyuk sebagai prioritas. Ternyata setelah Aku cari referensi lagi, ilmu tentang sholat khusyuk ini merupakan hal terpenting bagi umat muslim. Selain sebagai tiang agama, sholat dapat mencegah kita dari perbuatan keji dan munkar (dikutip dari Al-Qur'an Surah Al-Ankabut ayat 45).
Dalam perjalanannya, pasti kita akan merasa mumet atau pusing. Its Ok, itu adalah hal yang wajar kita alami saat mendalami suatu ilmu. Tenang..kita bisa membuat peta belajar untuk memandu kita on track (tetap pada jalur).
Mbak Farda membagikan tips membuat peta belajar, caranya dengan:
Empati, pahami kebutuhan diri. selengkapnya bisa klik disini dan disini.
Desain - Develop, merancang segala hal berkaitan dengan ilmu yang ingin dikembangkan. Mulai dari sumber daya diri dan lingkungan. Cari sumber belajar, mentor atau guru, serta support system pendukung lainnya.
Implementasi - Review, uji coba dan praktek hal yang telah dipelajari. Terus latih secara konsisten proses belajar tersebut sampai kebutuhan belajar kita terpenuhi. Jangan merasa cepat puas dan hanya mencobanya sekali, terus belajar dengan mengevaluasi diri dari hari ke hari.
Sampai disini, Aku merumuskan Strong Why-ku sebagai berikut:
Strong Why, menentukan kebutuhan belajar prioritas untuk jadi cekatan di telur orange bunda cekatan
Aku ingin memperbaiki penjadwalan waktu dalam setiap aktivitas, melakukan perencanaan yang matang sebelum memulai aktivitas, mengatur pola waktu yang sesuai dengan kebutuhan belajar di telur merah, dan menentukan prioritas aktivitas.
Jadi, kalo bisa diceritakan secara singkat, Aku ingin cekatan mengatur waktu agar tidak ada satupun hak Allah dan hak orang lain yang lalai Aku tunaikan.
"Sesungguhnya bagi Rabbmu ada hak, bagi dirimu ada hak, dan bagi keluargamu juga ada hak. Maka penuhilah masing-masing hak tersebut." (HR Bukhari no.1968)
Manajemen waktu bukan hanya perkara menuntaskan pekerjaan atau aktivitas sesuai dengan jadwal tapi bentuk penghambaan kita kepada Allah. Sejauh apa kita mampu beribadah dengan memanfaatkan waktu yang terbatas di dunia dengan sebaik-baiknya.
Penekanan ini pun sesuai dengan firmanNya pada Surah At-Tiin ayat 4-6.
“Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya. Kemudian Kami kembalikan dia ke tempat yang serendah-rendahnya. Kecuali orang-orang yang beriman dan mengerjakan amal saleh; maka bagi mereka pahala yang tiada putus-putusnya.” (QS. At Tiin [95] : 4-6)
Dinukil dari laman Rumaysho, An Nakho'i menjelaskan orang yang tiada putus pahalanya, yaitu mereka yang semasa mudanya mampu memanfatkan tenaga, pikiran, dan waktunya untuk hal yang bermanfaat.
“Jika seorang mukmin berada di usia senja dan pada saat itu sangat sulit untuk beramal, maka akan dicatat untuknya pahala sebagaimana amal yang dulu dilakukan pada saat muda."
Happily everafter. Bonus untuk setiap orang yang cekatan mengatur waktu. Bismillah semoga bisa istiqomah ya. 😊
2. Ilmu yang Dibutuhkan
Daftar Ilmu yang dibutuhkan, menentukan kebutuhan belajar prioritas untuk jadi cekatan
Ilmu yang Aku butuhkan untuk mengasah keterampilan manajemen waktu di kelas bunda cekatan :
Manajemen Diri
Solat Khusyuk
Teknik Manajemen Waktu
Riset dan Mengelola Data
Telur orange ini sebenarnya irisan dari 5 keterampilan yang ingin Aku kuasai. Masih sangat berkaitan untuk mendukung keterampilan manajemen waktu.
Aku ngerasa kemampuan riset dan mengelola data masih kurang baik, sehingga Aku memerlukan ilmu riset untuk memudahkanku ketika mencari sumber ilmu dan meramunya.
Kemudian ilmu manajemen diri, dua diantaranya yang ingin Aku latih adalah pengambilan keputusan dan mindfulness. Aku merasa bahwa kemampuan decision making atau pengambilan keputusan jadi hal mendasar dalam setiap aktivitas, termasuk manajemen waktu. Karena di dalamnya akan ada banyak pengambilan keputusan yang perlu dilatih.
Mindfulness juga erat kaitannya dengan solat khusyuk. Karena konsep dasar solat khusyuk itu ya mindfulness. Berkesadaran penuh bahwa 'kita tuh lagi ibadah loh sama Allah'. Fokus, hadir penuh sadar utuh.
Aku sempet ikut kajian membedah sifat solat nabi 4 tahun silam, tapi sayangnya gak dilanjutin. Padahal kalo mau didalami akan banyak ilmu yang terintegrasi dari solat khusyuk itu sendiri. Termasuk ilmu manajemen waktu ini.
Untuk mendukung fondasi tentang keutamaan mempelajari ilmu manajemen waktu, Aku juga perlu tahu teknik manajemen waktu kontemporer yang diciptakan oleh para ahli di era saat ini. Insyaa Allah tidak akan mengurangi esensi dari manajemen waktu yang sempat Aku singgung di atas.
3. Sumber Ilmu
Sumber ilmu yang digunakan dan cara belajar, menentukan kebutuhan belajar prioritas untuk jadi cekatan di telur orange bunda bekatan
Sumber ilmu yang akan kugunakan dalam mempelajari manajemen waktu berasal dari sumber primer dan sekunder.
Sumber ilmu primer bisa didapatkan dari buku bacaan dan jurnal ilmiah. Buku bacaan meliputi buku pengembangan diri yang berkaitan dengan manajemen waktu, tadabbur ayat dalam Al-qur'an yang spesifik membahas keutamaan mengatur waktu, teknik manajemen waktu, praktik sholat khusyuk meliputi sifat sholat nabi, dan managemen diri (pengambilan keputusan dan mindfulness).
Kemudian sumber sekunder akan Aku cari melalui video tematik di YouTube atau kanal open source gratis (yang punya saran boleh komen ya hehe), podcast pengembangan diri, serta akun instagram para expert.
Gak menutup kemungkinan juga untuk ambil short course atau program belajar khusus yang membahas tentang manajemen waktu langsung dari praktisi maupun expert.
Mentor
Memilih seorang untuk dijadikan mentor juga hal wajib untuk Aku. Dulu orang berbondong-bondong belajar langsung dari seorang guru. Kalo sekarang karena kemudahan media, eksistensi guru secara real jadi kurang diperhitungkan.
Mengambil ilmu sepotong-sepotong apalagi hanya ber sandar pada kata orang yang tidak kompeten dalam bidangnya di sosial media, akan membuat kita makin bingung mana yang benar dan salah.
Oleh karenanya, kita perlu mengusahakan menimba ilmu langsung dari guru atau ahlinya serta mempelajari karya dari ahli tersebut. Penting untuk mengambil faedah penting dari bertatap muka dengan seorang guru. Untuk saat ini udah ada beberapa list mentor atau guru di kepalaku untuk Aku curi ilmunya hehe.
List Bacaan
Beberapa daftar bacaan yang sudah ada dalam listku :
1. Sifat Sholat Nabi (Syaikh Muhammad Nashiruddin Al-Albani)
2. Atomic Habits (James Clear)
3. Mereka yang Merugi, Tadabbur 3 surah Al'Ashr (Ust dr. Abdullah Tuasikal)
4. Bapak (Ilmu Manajemen Diri dari Ulum A Saif)
5. Apalagi ya ? ada yang punya ide? hehe minta tolong sarannya ya 😁
Cara Belajar
Aku biasa menuliskan insight atau intisari bacaan dari kegiatan membaca buku atau artikel di catatan belajarku. Kadang menulisnya di medsos.
Kebiasaan baik ini akan Aku lestarikan seiring proses belajar di kelas Bunda Cekatan sebagai jejak belajar. Aku juga bisa membuka kembali jejak belajarku ketika Aku limbung di perjalanan hehe doakan semoga bisa konsisten menulis ya.
Kemudian mendengarkan secara langsung pemaparan dari guru atau ahli, tapi untuk sekarang masih lewat video pembelajaran. Keduanya punya kelebihan dan kekurangan masing-masing. Tapi sejauh ini Aku masih nyaman aja kok dengan kedua cara itu.
Aku juga lebih mudah memahami intisari ilmu kalo dipraktekkan langsung. Latihan secara konsisten dan meninjau ulang hasil praktek belajarnya.
Aku sering ngajak ngobrol Pak Suami untuk menjadi buddy alias partner belajarku. Pak Suami juga yang suka ngasih feedback dan saran membangun. Belajar bareng kaya gini juga yang bikin Aku semangat untuk menimba ilmu.
Kalo dirangkum dari penjelasan di atas, gaya belajarku itu ada 2, yaitu Learning by doing dan visual-auditory.
Learning by doing, belajar sambil dipraktekkan.
Visual-auditory, belajar dengan melihat dan mendengarkan.
Nah..jadi itu tahapan gimana cara Aku menemukan telur Orange di kelas bunda cekatan.
Benar-benar menyelam ke dasar diri bukan? Hehe. Tinggal satu tahap lagi dalam tahap telur-telur ini yang perlu diselesaikan.
Bismillahirrahmanirrahim. Semoga Allah mudahkan. Aamiin
#hutankupucekatan
#LacakKekuatanmu
#JurnalMainTelurOrange
#institutibuprofesional
Upskills, Mau Terampil dalam Hal Apa? | #TelurMerah Kelas Bunda Cekatan
Assalamualaikum!
Hei Sobi! Alhamdulillah di kelas bunda cekatan ini Aku udah sampai di tahap telur merah.
Telur merah adalah lanjutan dari 5 aktivitas yang telah Aku identifikasi sebagai kegiatan yang Aku suka dan bisa di jurnal telur hijau. Dari 5 aktivitas telur hijau yang sudah dipilih, kita akan memperdalam lagi keterampilan yang dibutuhkan untuk menunjang aktivitas yang membahagiakan tersebut.
Keterampilan dan Aktivitas adalah dua hal yang berbeda. Keterampilan bisa dikatakan keahlian atau bakat untuk menyelesaikan suatu kegiatan. Sementara Aktivitas adalah kegiatan (dalam bentuk kata kerjanya).
Contohnya, aktivitas yang Aku suka dan bisa adalah menulis jurnal populer di blog atau website. Untuk menunjang kegiatan menulisku tersebut, Aku butuh keterampilan riset dan mengolah data serta keterampilan menulis dasar seperti membuat kerangka tulisan dan mengembangkan ide tulisan yang baik agar mudah dipahami pembaca blog atau website.
Nah keterampilan ini diharapkan mampu menaikkan level kegiatan/aktivitas yang kita suka dan bisa tersebut. Kemudian identifikasi keterampilan yang sudah dikuasai untuk dipelajari lebih dalam sehingga kompetensi melakukan aktivitas tersebut upgrade atau naik level.
Keterampilan yang bisa kita asah ada 2 macam yaitu hard skill dan soft skill.
Hard skill mencakup bakat atau ilmu pengetahuan dasar yang bisa kita pelajari atau kita dapatkan di jenjang formal atau hal lain seperti pelatihan, seminar, magang, short course, dan training. contohnya menjahit, fotografi, menulis, dan sebagainya.
Soft skill mencakup keterampilan yang bisa dipelajari dengan banyak berinteraksi dengan orang lain serta melatih kepekaan terhadap lingkungan. Soft skill ini bisa jadi melekat sebagai kepribadian atau atribut personal kita di lingkungan sekitar. Contohnya keterampilan komunikasi, manajemen emosi, manajemen waktu dan sebagainya.
Telur Merah = Lacak Keterampilanmu!
Di tahap ini Aku akan share langkah-langkah gimana cara menemukan telur merah. Seperti yang tertulis di awal artikel, di telur merah ini kita akan memperdalam keterampilan berdasarkan aktivitas yang sudah kita identifikasi sebagai aktivitas yang kita suka dan bisa. Kita hanya akan memilih 5 macam keterampilan yang ingin kita prioritaskan berdasarkan eisenhover matriks .
Sebelum lebih jauh spoilernyaa, perkuliahan di Institut Ibu Profesional ini punya salah satu karakter moral, yaitu one bit at a time, artinya untuk menguasai sesuatu sampai taraf tertentu sebaiknya dilakukan satu dalam satu waktu. Ambil sedikit kunyah pelan-pelan sampai habis lalu ambil lagi yang baru.
Kalo kita melakukan sesuatu secara sporadis tentu memerlukan banyak fokus dan gak maksimal. Kita hanya akan membuang banyak energi kita. Lebih baik mengatakan TIDAK pada sesuatu yang menarik saat ini di hadapan kita, karena sesungguhnya kita tidak tahu dan belum terlalu butuh dengan itu.
Fokus sama satu hal, kunyah pelan-pelan setiap prosesnya. Apabila sudah selesai dengan satu hal itu, baru kerjakan hal lainnya.
فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ
Maka apabila kamu telah selesai (dari suatu urusan), kerjakanlah dengan sungguh-sungguh urusan yang lain. (QS Al-Insyirah ayat 7)
Magika berpesan agar kita jangan pernah berhenti belajar. Mulai dari tahap telur hijau, kemudian telur merah dan tahap selanjutnya sampai dengan tahap kupu-kupu, proses ini akan selalu berkesinambungan. Jangan pernah takut salah.
Orang yang beruntung adalah dia yang mau belajar dari kesalahan masa lalu.
Kalo ternyata sampai di tahap ini kita merasa 'ini bukan aku banget' kayanya ada yang salah deh. Justru itu malah bagus, karena tujuan dari pembelajaran di kelas ini adalah 'melacak kekuatan diri'.
Tugas kita terus mencoba untuk menemukan 'identitas' kita. Apa bakat yang sebenarnya Allah titipkan kepada kita?
Who is that girl i see
Staring staight back at me?
When will my reflection show
Who i am inside?
Habis dengerin lagu ini Aku jadi bertanya-tanya. Apakah benar Aku sudah menemukan diriku seutuhnya? Apa sebenarnya yang menjadi kekuatanku ? We'll see.
Langkah - Langkah Melacak Keterampilan
Perjalanan menemukan diri adalah perjalanan yang jauh ke dalam penuh dengan perenungan. Sedikit demi sedikit kita maknai proses ini sebagai upaya kita menjadi insan yang mulia. Jangan dilakukan dengan tergesa-gesa, karena yang tergesa-gesa itu datangnya dari syaitan. Karena tujuan kita adalah menyandang gelar ibu profesional yang berdaya, berguna dan bahagia.
Nah..inilah langkah-langkah melacak keterampilan untuk dimasukkan ke dalam telur merah.
Dari aktifitas suka-bisa itu kita list keterampilan apa saja yang bisa kita tingkatkan agar kebahagiaan kita berjalan nyaman. Pastikan keterampilan itu mendukung aktivitas di telur hijau
Kelompokkan keterampilan tersebut ke dalam 4 kuadran eisenhover matrix (penting-mendesak atau penting-tidak mendesak)
Cari irisan keterampilan yang dibutuhkan dari aktivitas di telur hijau
Dari kuadran penting-mendesak dan penting-tidak mendesak inilah yang diambil 5 keterampilan yg dijadikan telur merah
Fokus Utama Keterampilan : Kuadran PENTING
Batasan untuk kita mengetahui apa sebenarnya keterampilan yang harus diprioritaskan terlebih dulu adalah di kuadran PENTING matriks eisenhover.
Masa belajar di kelas bunda cekatan hanya 6 bulan dari bulan Januari sampai dengan bulan Juni. Itu artinya ada tenggat waktu yang diatur agar kita bisa mengatur strategi. Mau mulai yang mana dulu? Tentu kita harus tahu dulu bagaimana mengelompokkan keterampilan pada matriks eisenhover.
Eisenhover Matriks/Sumber: kejarmimpi.id
Matriks ini memiliki 4 kuadran,
Penting dan Mendesak : Do. Do it now! Kerjain sekarang juga gak pake ditunda.
Penting dan Tidak Mendesak : Decide. Schedule a time to do it! Kita bisa jadwalin kegiatan ini dengan cara mencicilnya atau menyusun target penyelesaiannya supaya lebih terencana.
Tidak Penting dan Mendesak : Delegate. Who can do it for you? Kegiatan ini sebaiknya didelegasikan kepada orang lain yang kita percaya kalo kita punya limit waktu yang sedikit dan kurang berkapasitas di hal itu.
Tidak Penting dan Tidak Mendesak : Delete. Eliminate it! Lupakan dan bisa dilihat lagi ketika kegiatan di ketiga kuadran sudah tuntas atau jika kebutuhan prioritas berubah.
Kita bisa menentukan sendiri strategi yang akan kita gunakan. Kita bisa memilih 5 keterampilan sekaligus di telur merah, atau memilih 2-3 keterampilan saja. 1 pun gak masalah. Merdeka belajar, belajar merdeka. Kita sendiri yang menentukan bergantung dari pertimbangan masing-masing.
Kalo Aku pribadi akan memilih 5 keterampilan di tahap telur merah. Dan seperti kata magika, gak semuanya harus selesai dalam waktu 6 bulan, kita bisa meletakkan itu semua menjadi bank ide yang akan kita lanjutkan setelah kelas bunda cekatan ini selesai. Pertimbangannya akan Aku tulis selanjutnya.
Tahap 1 - Keterampilan yang Menunjang Aktivitas di Telur Hijau
5 Aktivitas Suka-Bisa di Telur Hijau
Keterampilan yang Mendukung Telur Hijau (1)
Keterampilan yang Mendukung Telur Hijau (2)
Keterampilan yang sudah Aku list, aku dapetin dari riset dan pengalaman ya. Terus Aku juga lagi butuh keterampilan itu hehe. Jadi gak main asal-asalan nulis. Biar makin mantep dan yakin aja untuk menunaikannya.
Tahap 2 - Skala Prioritas Keterampilan
Menentukan Prioritas Keterampilan Berdasarkan Eisenhover Matriks
Aku mempertimbangkan keterampilan yang masuk ke dalam kuadran penting berdasarkan durasi belajarku selama ini terkait aktivitas tersebut dan kapasitas skill yang ingin aku tingkatkan. Jadi, Aku ingin mengasah dan menambah jam terbangku.
Tahap 3 - Menemukan Irisan Keterampilan yang Dibutuhkan
Ada satu irisan keterampilan yang mendukung semua aktivitas yaitu keterampilan manajemen waktu. Manajemen waktu sangat penting untuk menjaga efektivitas dan kualitas dari aktifitas yang kita butuhkan untuk ditingkatkan skill-nya.
Kemudian teknik copywriting. Keterampilan ini sangat Aku butuhkan untuk kegiatan menulis artikel populer di blog yang sedang Aku tekuni sekarang. Bahkan bisa membuat earn. Kadar bahagiaku bisa meningkat kalau ada orang lain yang tergerak karena membaca tulisanku.
Karena menulis di blog itu perlu ilmu pendukung lain selain teknis menulis copywriting, Aku juga menuliskan keterampilan blogging pemula dalam kuadran penting agar tidak saling tumpang tindih.
Copywriting juga bisa Aku terapkan pada pekerjaan membuat konten di sosmed dan membagikan insight. Keduanya memang saling bersinggungan sehinga kebutuhan untuk menulis dengan teknik ini sama-sama penting.
Oiya, jadi berbagi insight ini sebetulnya adalah proses perenunganku setelah melalui banyak peristiwa,tempat,waktu dan orang. Sehingga dari sinilah Aku tergerak untuk menuliskannya sebagai catatan atau jurnal pribadi baik itu di medsos maupun di blog. (tapi lebih sering di status WhatssApp sih) 😅😅
Tahap 4 - Memasukkan 5 Keterampilan ke Telur Merah
Telur Merah : 5 Keterampilan Prioritas
Dari beberapa keterampilan yang sudah Aku masukkan ke dalam kuadran Penting, akhirnya aku memilih 5 besar keterampilan yang akan Aku asah di kelas bunda cekatan ini.
Blogging
Copywriting
Manajemen Waktu
Tahsin
Solat Khusyuk
Blogging, Aku ingin berkarya dalam dunia blogger karena kebutuhanku untuk menyimpan buah pemikiran di media digital. Selain dapat dinikmati oleh diri sendiri, juga bisa dinikmati oleh orang lain. Keputusanku ini sudah bulat sejak tahun lalu. Untuk itu Aku ikut komunitas Blogger juga agar menunjang keproduktifan serta keprofesionalanku di bidang ini.
Copywriting, seperti yang sudah Aku jelaskan sebelumnya, copywriting termasuk keterampilan yang Aku butuhkan untuk membangun personal brandingku sebagai penulis.
Manajemen Waktu, Aku berharap bisa konsisten untuk menerapkan manajemen waktu dengan mengetahui metode yang pas untukku sesuai kebutuhanku di telur merah ini.
Tahsin, Insyaa Allah 3 bulan lagi akan bertemu dengan bulan ramadhan. Aku merasa butuh mempelajari Tahsin lagi karena skill-ku keliatan menurun, sudah lama gak belajar Tahsin dari guru secara langsung. Ini juga Aku ikhtiarkan agar Aku bisa lancar menghafal qur'an dan mentadabburinya.
Solat Khusyuk, ramadhan tahun lalu Aku berkesempatan ikut kelas Tadabbur dan mendapatkan pelatihan khusus belajar solat khusyuk. Menurutku ini adalah kebutuhan dasarku sebagai muslim untuk lebih mindfull dengan segala aktivitas yang aku jalankan saat ini. Oleh sebab itu, hal pertama yang harus Aku benahi adalah Solatku.
Alhamdulillah.. Jadi itulah perjalananku menemukan telur merah. Semoga setelah ini akan ada kejutan yang membuatku berbinar-binar mengerjakan jurnal selanjutnya. Hehe
Salam dari kota Lumpia yang barusan hujan.. 🤭😊
#institutibuprofesional
#hutankupucekatan
#lacakkekuatanmu
#jurnalmaintelurmerah
Menyusui itu (NGGAK) Gampang!
Cerita Perjalanan Menyusui Selama 2 Tahun
Hei Sobi!
Assalamualaikum:)
Pada kesempatan kali ini Aku mau ceritain perjalananku menyusui Arza yang hampir genap 2 tahun.
Rasanya melow banget sih, karena proses menyusui itu bukan hanya tentang memasukkan payudara (PD) ke dalam mulut bayi. Tapi tentang perjalanan iman. Bagaimana seharusnya memaknai proses menyusui itu sebagai sebuah perintah dari Allah kepada orang tua (Ibu) untuk memberikan nutrisi terbaik pada anaknya agar tumbuh dengan optimal.
Interaksi yang terjalin ketika menyusui, menjadi bonding untuk merekatkan hubungan ibu dan anak.
Kalo flashback ke masa awal menyusui, Aku bener-bener blank dan baru belajar di trimester akhir menjelang persalinan.
Jadi Aku baru belajar perlekatan setelah dapet sharing dari temen yang punya pengalaman gak mengenakkan perihal perlekatan menyusui.
Nah apa itu perlekatan menyusui? Nanti akan kita bahas ya.
Apakah diantara Sobi disini sudah pernah mencari tau tentang menyusui atau bahkan masih awam soal dunia per-ASI-an?
Yuk kita sama-sama belajar. Gak ada kata terlambat buat belajar. Yang gak baik itu kalo kita tahu 'gak tahu', dan gak mau belajar. RIP akal sehat -_-
Gelar juga bukanlah jaminan untuk tahu seluk beluk dunia pasca persalinan dan segala tetek bengeknya. Termasuk soal menyusui bayi.
Sebagai sarjana kesehatan masyarakat, Aku jadi belajar dari nol lagi soal dunia baru yang tampak asing ini. Memang praktek itu tidak lebih mudah dibanding teori. Tapi untuk membuktikan sebuah teori butuh praktek. Ehehe
MENYUSUI SECARA EKSKLUSIF
Apa yang ada dipikiran temen-temen ketika melihat atau mendengar kata menyusui secara eksklusif?
Menyusui secara eksklusif yaitu menyusui bayi secara langsung (direct breastfeeding) tanpa perantara atau bahan tambahan lainnya seperti air putih, air madu, susu formula atau cairan lain selain ASI (Air Susu Ibu).
Alhamdulillahnya ketika pertama kali menyusui Arza, Suami, serta Ibu mertuaku sangat mendukung untuk memberikan ASI eksklusif sampai 2 tahun.
Iya, awalnya Aku mengira kalo menyusui itu cuma kaya 'gitu' doang. Gampang!
Ehmm..tapi ternyata gak semudah yang dikira. Perlu ilmu untuk bisa melakukan perlekatan yang sempurna agar bayi nyaman dan aman saat menyusui. Begitu juga dengan ibunya.
Di awal menyusui, akhirnya terjadilah drama vol 19432. Hahaha
Beberapa jam setelah persalinan , ASI-ku dibilang gak keluar. Padahal jelas banget udah ada kolostrum (air susu pertama berwarna kuning) yang ternyata punya banyak khasiat.
Sebelumnya Aku memang sudah berniat untuk tidak memberikan apapun ke Arza selain ASI. Sampai pada saatnya ketika emosiku naik turun, panik denger tangisannya Arza dan gak berdaya karena masih pemulihan pasca persalinan, bubar semua rencanaku.
Angan-anganku tentang menyusui full ASIx (ASI Eksklusif) pupus sudah..drama vol 23985 😂😢
Pada saat itu Aku gak bisa berpikir jernih. Udah playing victim dan gak berdaya membuat keputusan penting terkait pengasuhan di masa awal menyusui.
Yah..memang kecerobohanku ini yang membuatku memutuskan sesuatu bukan atas dasar keimanan. Gampang terguncang oleh pendapat dan masukan dari 'luar diri'.
Untuk itu buat sobi yang memutuskan akan tinggal bersama orangtua atau mertua pasca melahirkan, baiknya ngobrol dulu terkait pengasuhan bayi terutama menyusui di 2 tahun pertama kelahirannya.
Karena untuk urusan yang satu ini efeknya bisa kemana-mana dan panjang urusannya. Maka daripada daripada,sebaiknya direncanakan dan diomongin secara terbuka dengan suami ataupun keluarga dekat agar memiliki frekuensi atau pemahaman yang sama terkait menyusui bayi.
MENYUSUI = PERKARA IMAN
Seperti yang Aku katakan di awal bahwa proses menyusui itu adalah perkara iman. Kita percaya bahwa Allah memerintahkan kita, memberikan tanggung jawab kepada kita, untuk menyusui anak kita, memberikan hak anak kita untuk dapat tumbuh optimal dari ASIx yang kita berikan.
Kalo kita punya 'kepercayaan' bahwa Allah yang menciptakan dzat bernama ASI sebagai nutrisi lengkap untuk bayi di awal kehidupannya,maka kita sama saja percaya bahwa Allah yang akan memampukan kita untuk bisa melalui proses demi prosesnya untuk memberikan ASIx kepada bayi kita.
"Dan bagi para Ibu hendaklah menyusui anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan." (QS Al-Baqarah [2]:233)
Sebenarnya ayat 233 dalam surah Al-Baqarah ini diperkuat dengan ayat selanjutnya yang menjelaskan bahwa orangtua (ayah dan ibu) boleh menyapih anaknya sebelum genap dua tahun, tentu dengan jalan musyawarah dan ikhlas merelakan penyapihan berdasarkan alasan syar'i.
Perjalanan menyusui emang gak semudah kelihatannya dan prosesnya panjang. Semua butuh bekal ilmu dan kesabaran. Karena ada banyak tantangan dan masalah yang kalo gak bisa ditangani dengan ilmu dan iman, bubar deh semuanya. -,-"
SUPPORT GROUP MENYUSUI
Ketika Aku merasa terpojok dengan omongan dan komentar netijen karena aliran ASIku belum deres keluarnya, Aku bingung dan butuh orang untuk denger ceritaku.
Beruntunglah Aku ketemu sama Mbak Amanda Kurniasih. Seorang konselor menyusui yang concern terhadap edukasi kehamilan dan menyusui.
Dari situ Aku mendapat kesempatan untuk belajar bareng di Support Group di HaPpy (Healthcare Pedia), platform belajar via WhatsApp Grup besutan Mbak Manda dan kawan-kawan.
Aku belajar seputar mitos dan fakta menyusui, perawatan ibu nifas, belajar cara perlekatan yang benar, belajar mengisi tabel di kurva pertumbuhan dan perkembangan, kecukupan gizi pada ASI dan persiapan MPASI.
Di grup pendampingan itu, ada Dokter Spesialis Anak, Konselor Menyusui, dan Tenaga Perawat. Jadi, Aku ngerasa aman dan nyaman aja bisa dapet informasi yang valid dan no hoax terkait proses menyusui. Terus udah gak bingung-bingung lagi deh kalo ada masalah terkait menyusui. Langsung konsul sama ahlinya hehe.
Menurutku penting banget sih untuk mencari bantuan ahli serta sumber yang kredibel untuk mengatasi masalah menyusui.
Karena dari pengalamanku pribadi, masalah menyusui ini kalo ga dapet penanganan yang tepat bakalan runyam. Terkait dana (gak masalah kalo Aku anak sultan), waktu yang terbatas, kesehatan secara fisik dan mental. Fase menyusui ini menguras raga, jiwa dan pikiran banget.
So, belajar belajar belajar. Jangan pernah ngerasa diri cukup ilmu. Konsul sama ahlinya dan jangan melulu selfdiagnose, emangnya kita siapa? Dokter bukan. Hehe
Di support grup ini, Aku juga jadi punya temen-temen baru yang Masyaa Allah. Kalo udah buntu banget, biasanya Aku suka nanya untuk menjawab keresahan ku.. Tiap orang bisa sharing pengalamannya soal menyusui, tips ngatasin bayi yang lagi rewel, ngatasin bayi yang kolik, tips milih produk menyusui dan review ya, wah lengkap banget pokoknya.
Jujur Aku ngerasa terbantu banget di awal pengasuhanku ini. Jazakillah khayr ibu-ibu kesayangan. 🥰
PERLEKATAN
Hal penting yang wajib kita tahu terkait perlekatan ini adalah kita dan bayi kita lagi sama-sama belajar beradaptasi untuk bisa menyusui dengan aman dan nyaman.
Bayi kita juga gak ujug-ujug langsung lancar nyusunya karena doi juga baru merasakan rasanya menghisap ASI, meraba tekstur PD, dan itu dilakukannya sendiri dengan panduan dari ibunya. Masyaa Allah.
Kunci sukses menyusui itu ada di skin to skin. Gimana caranya supaya kulit kita sama kulit bayi nempel ketika menyusui. Ketika kulit kita nempel dengan kulit bayi, yang terjadi adalah mulut bayi akan terbuka lebar menghadap PD dan dia menghisap di sekitar areola. Inilah salah kaprah banyak ibu-ibu, bahwa menyusui itu di p*ting. Padahal menyusui yang benar itu ada di aerola (area PD).
Memang gak instan sih prosesnya. Butuh waktu kurang lebih 3 bulan untuk menyesuaikan posisi perlekatan yang benar. Sabar-sabarin deh yak, sekarang anakku udah bisa sambil salto nyusunya. Time flies bund 😅
Baby Blues.. Apakah Aku Ibu yang Gagal?
Bagian paling berkesan dihidupku ketika menyusui adalah sering nangis dan nyalahin diri sendiri. Gak ada hari tanpa drama. Rasanya pengen mandi di bawah shower sambil nangis sekenceng-kencengnya. Tapi gak bisa 😭 ada bayi yang pengen ditemenin terus. Aku menangis dalam diam aja. Huhu
Percaya deh. Sebenarnya Aku tuh cuma butuh teman cerita dan divalidasi emosinya. Dipuk-pukin juga.. Waktu itu peran suami sangat membantu proses healingku dari gejala baby blues yang terjadi di 7 hari awal pasca melahirkan.
Aku juga gak semenyangka itu bakalan mudah baper, tersinggung, mood swing, dan ngerasa selalu kurang baik jadi ibu baru. Belum pulih jahitan pasca melahirkan, Aku dihadapkan dengan realita untuk begadang sampai dini hari, ngedengerin tangisan bayi sampe Aku cuma diem gak bisa ngapa-ngapain pas bayiku nangis.
Rasanya lelah banget. Aku pengen segera keluar dari situasi itu. Tapi setelah mengingat kembali, Aku masih bisa menertawakan kejadian itu.😂
Hormon pasca melahirkan efeknya sangat nyata dan juga memicu perubahan yang sangat signifikan. Emosi jadi gak stabil dan cenderung lebih sensitif.
Dari sini, Aku jadi belajar gimana bisa bangkit dari itu semua dan gak menyalahkan diri sendiri. Terima segala bentuk emosi yang hadir, peluk erat diri sendiri dan afirmasi positif kalo Aku bisa melalui ini semua.
Tiap kali Aku denger ada sahabatku yang habis melahirkan, Aku jadi ngerasa lebih empati. Aku ceritain pengalamanku ketika mengurus dan merawat Arza bersama tantangan ketika menyusui. Meskipun case di tiap ibu beda-beda, tapi pengalaman ini sangat berharga untukku bagi.
Alhamdulillah.. Meskipun singkat, tapi Aku seneng bisa sharing sedikit dari pengalamanku ketika menyusui anak pertamaku ini.
Menyusui itu emang gak gampang. Butuh proses yang gak sebentar. Butuh ilmu dan iman. Jadi jangan lupa untuk siapkan bekal sebelum fasenya tiba.
Salam hangat dari kota Lumpia 😊
Rantau Bertuah | Perjalanan Tauhid Pasangan Reza-Silvi di Negeri Kiwi
Halo Sobi! Assalamu'alaikum 😄
Kali ini Aku mau kulik sebuah buku yang berjudul Rantau Bertuah yang ditulis oleh seorang Ibu kelahiran 1963 yang sudah malang melintang selama lebih dari 25 tahun di dunia pertelevisian, radio, film dan periklanan sebagai seorang penulis, jurnalis, broadcaster dan script writer.
Yap, beliau adalah Tatty Elmir. Aku biasa memanggilnya Bunda Tatty.
Buku-bukunya yang sudah terbit yaitu Keydo, Happy Lucky Traveler, Tenun Berkisah, The Hidden Forest, Never Ending Hijrah, Melawan Arus dan masih banyak lagi.
Selain itu Bunda Tatty merupakan founder dari Forum Kepemudaan yaitu Forum Indonesia Muda, yang berdiri sejak 16 tahun dengan melahirkan 26 angkatan dan 2.927 alumni dari berbagai latar belakang keilmuan, organisasi dan profesi yang memiliki kontribusi nyata untuk Indonesia. Mulai dari content creator, start-up-er, pegiat komunitas, public servant, volunteer kemanusiaan dan bencana alam, penulis, politisi, pemimpin organisasi kepemudaan dan sebagainya.
Bersama kawan-kawan seangkatannya termasuk Ibu Elly Risman menginisiasi ASA Indonesia (Aliansi Selamatkan Anak Indonesia).
Tanpa berlama-lama lagi, yuk kita ulik buku terbarunya ini.
Halo Sobi!
Beberapa hari yang lalu, Aku baca salah satu Instagram Story temenku yang bahas tentang sharing people kindness atau kebaikan orang-orang. Menarik sih menurutku, karena sebagai makhluk sosial kita kan sering kali butuh berinteraksi dengan orang lain.
Bukan hanya soal pekerjaan, pertetanggaan, dan urusan privat lainnya. Kita juga butuh untuk berinteraksi dengan orang lain dalam banyak aspek, misalnya berdagang, hadir dalam event tertentu, menjadi ambassador atau duta sebuah organisasi dan masih banyak lagi.
Dari banyaknya aktivitas yang kita butuh orang lain untuk bisa berinteraksi, ada hal yang kurang banyak di-notice dan terkesan gak terlalu penting untuk dipelajari yaitu complimenting strangers.
Ada beberapa insight menarik yang ingin Aku tuliskan berkaitan dengan ini, termasuk pengalamanku pribadi dengan orang lain di sekitarku.
Complimenting Strangers?
Dari maknanya secara gamblang bisa kita simpulkan bahwa complimenting strangers ini adalah cara untuk mengapresiasi atau memuji orang asing.
OK. Jadi orang asing dalam konteks ini bisa kita anggap sebagai teman komunitas (yang gak terlalu in touch banget), teman sekolah yang beda ruang kelas, teman satu pekerjaan yang beda sub-divisi, atau literally orang asing yang baru kita temui.
Complimenting strangers ini kalo dilakukan dengan benar akan memunculkan kebahagiaan bagi diri sendiri maupun orang lain. Tentunya ini bisa jadi peluang untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan orang lain.
Sebaliknya jika dilakukan dengan berlebihan dan terkesan menyindir atau mengkritik, mungkin akan memberikan feedback yang kurang baik terhadap diri sendiri.
Dalam bukunya yang berjudul If You're So Smart, Why Arent You Happy?, Raj Raghunathan mengatakan, "negging others makes you view yourself poorly".
Kita adalah apa yang kita tampakkan di depan orang lain. Orang lain akan menilai kita dari apa yang kita ucapkan, lakukan dan kita pikirkan.
Kalo kita berlaku kurang baik pada orang lain, itu artinya kita memberikan informasi bahwa kita bukan orang baik.
Raj juga menyebutkan satu istilah, "downward comparisons"
Raj mengibaratkan itu sebagai echo-chamber effect atau efek ruang gema. Yang mana kalo kita membuat penilaian yang buruk atau negatif pada orang lain, maka mereka gak akan segan untuk mengkritik kita kembali.
Orang yang menerima compliment/pujian akan cenderung memuji balik , begitu juga dengan orang yang menerima kritikan akan cenderung mengkritik balik bahkan lebih kritis dari yang mengkritik.
Jadi, Kita bisa menganggap compliment atau pujian sebagai cara untuk menyampaikan dan menyebarkan hal positif ke luar diri kita.
Efek complimenting strangers
Ketika kita memuji atau menyampaikan hal positif kepada orang asing tentang dirinya, tentu ada efek atau akibat yang ditimbulkan. Untuk orang yang dipuji, ada beberapa kemungkinan. Dia akan merasa senang atau merasa diapresiasi atas tindakannya karena ada yang memperhatikannya. Atau bahkan merasa itu adalah angin lalu atau basa-basi saja.
Kalo untukku pribadi, pujian dan afirmasi positif dari orang lain adalah bentuk perhatian mereka. Dan sangat berkebetulan dengan bahasa cinta/love language Aku yang suka dengan apresiasi dan pujian atau dikenal dengan words of affirmation.
Sebagai orang yang punya bahasa cinta sepertiku ini, akan sangat senang jika ada yang mengekspresikan kalimat-kalimat seperti, " Makasih yah udah lebih sabar hari ini" atau "Hari ini kamu keliatan lebih fresh!".
Karena kalimat itu jadi suatu keyakinan bahwa orang yang memuji dan mengapresiasi benar-benar memperhatikan kita. dan dengan itu kita jadi merasa dihargai atas usaha kita.
Dalam complimenting stangers, usaha kita untuk menyenangkan orang lain dengan memuji, memberikan apresiasi atau rasa sayang, dapat membuat diri kita sendiri menjadi lebih baik dan berharga. Tentu perlu dilakukan dengan sepenuh hati dan tulus, ya!
Jadi kebaikan yang kita lakukan untuk orang lain sebetulnya adalah untuk diri kita sendiri.
Raj Raghunathan, menjelaskan bahwa salah satu alasan memuji orang lain membuat kita merasa lebih baik adalah karena hal itu membantu kita memandang diri sendiri sebagai orang yang murah hati dan berhati besar, yang akhirnya meningkatkan harga diri atau Self esteem kita.
Aku pernah punya pengalaman baik dan berkesan tentang complimenting strangers bahkan masih membekas ingatannya sampe sekarang.
Yang pertama ini kejadiannya ketika Aku SMA. Ketika jam pelajaran EAP (English for Academic Purpose) berlangsung, Aku dan siswa lainnya sedang latihan untuk mendengarkan percakapan dalam bahasa Inggris.
Jadi, guru EAP itu memutar audio dari komputer kelas dan kami diminta untuk mencermati detail percakapan yang ada di audio tersebut. Waktu itu suasana hening karena kami fokus untuk mendengarkan suara dari audio itu.
Aku yang merasa kesusahan untuk mengingat kata per kata dalam bahasa Inggris itu, langsung berinisiatif untuk mencatat hal-hal penting yang ada dalam percakapan di lembar belakang modul EAP yang masih kosong.
Hal itu diketahui oleh guruku. Beliau dengan tangannya yang cekatan mengambil modulku dan membuyarkan konsentrasi kami semua. Beliau berkata,
"Ini loh, kalian contoh Dia (Aku). Lets see the way She takes a note to memorizing the content of these conversation!"
Saat itu juga Aku jadi merasa bangga, karena apa yang Aku lakukan itu dihargai dan dinilai pantas untuk ditiru.
Lalu yang kedua, baru-baru ini yaitu ketika Aku sering memposting konten di Instagram reels. Aku me-repost beberapa konten di Instagram story.
Saat itu juga ada Direct Message masuk, ternyata dari temanku yang bisa dibilang gak begitu dekat tapi Aku kenal dan pernah satu organisasi dengannya.
Dia bilang, "Seneng deh Ta, lately lo terlihat lebih content, happy dan fresh. Happy and proud of you!"
Zuzurly, Aku seneng dapet feedback seperti itu hehe. Jadi Aku ada semangat lagi untuk bikin konten yang lebih baik dan bermanfaat ke depannya.
Karena Aku terlalu kegirangan, Aku minta validasi dan Dia dengan enteng bilang," Kayak Lo happy gitu,jadi I am happy for you"
Memang keliatannya biasa aja ya, tapi sungguh ini membekas banget di ingatan dan vibesnya positif aja gitu di Aku. hehe.
Manfaat complimenting strangers
Complimenting stangers bisa memiliki dampak yang baik bagi diri kita maupun orang lain, salah satunya dapat meningkatkan kualitas baik suatu hubungan. Hubungan yang terjalin dengan baik itu akan memberikan manfaat yang besar untuk kita yaitu :
Mendapatkan kesempatan untuk bekerja sama. Ketika kita dihadapkan pada sulitnya memenuhi kebutuhan, ada orang lain yang dapat membantu kesulitan kita itu. Semakin baik hubungan yang terjalin maka kesempatan untuk bekerjasama lebih tinggi.
Merasa nyaman dan aman. Ketika kita memiliki hubungan yang baik sebagai sesama anggota komunitas, perusahaan, atau satu lingkungan masyarakat, maka akan memberikan rasa aman dan keselamatan. Ketika kita merasa nyaman, energi kita akan meroket untuk berkembang lebih baik dari segi manapun.
Merasakan ketenangan. Ketika kita bertemu dengan orang lain yang memiliki frekuensi yang sama baik dari ritme dan emosinya, akan mempengaruhi diri kita menjadi lebih baik setiap harinya. Lewat cara yang menyenangkan dari tutur kata, ekspresi atau mimik wajah, bahasa tubuh, atau tone suara.
Contoh complimenting strangers
Gimana sih cara kita mengekspresikan hal baik pada orang lain? Toh kita gak kenal-kenal banget sama dia?
Mungkin itu pertanyaan yang seringkali berkutat di pikiran kita ketika bingung caranya mengungkapkan kalimat compliment pada orang lain.
Berikut beberapa contoh yang bisa kita terapkan untuk memulai kalimat pujian atau ungkapan apresiasi pada teman dekat maupun orang asing.
Wah, tulisanmu rapih sekali! What a nice handwriting you have!
Aku tertarik banget sama cara kamu nenangin anakmu yang tantrum!
Kamu keren banget bisa bertahan sampe saat ini!
Aku bangga dengan kedewasaanmu menyikapi hal itu.
Aku senang kamu makin berkembang dari waktu ke waktu.
Kerjamu hari ini totalitas banget, You really did a good job!
Cara kamu berbicara sopan dan santun sekali , you looks so gorgeous!
Gokil sih, kapan-kapan ajarin Aku cara nulis yang runut dan berkelas yak! I think you are very great at this!
Mungkin awalnya rada susah untuk memulai, tapi yakin aja gimanapun nanti respon yang diberikan oleh orang yang kita berikan compliment , kita udah mulai suatu kebiasaan baru yang berharga dan gak bikin rugi.
Mungkin bisa kita jadikan habit di awal tahun supaya bisa bikin kita dan orang di sekitar kita bahagia. hehe
Kesimpulan
"Compliments are a very small daily practice, but it’s a good practice to make you happier"
Compliment atau pujian adalah salah satu aktivitas kecil dalam keseharian, tetapi itu merupakan cara sederhana yang membuat kita lebih bahagia.
Jangan tanggung-tanggung untuk berbuat kebaikan semisal memberikan pujian atau apresiasi pada orang lain. Karena berbuat baik meskipun itu kecil sangat berarti untuk kita. Baik untuk kehidupan akhirat dan juga hubungan kita dengan orang lain di dunia.
Kebaikan yang kita lakukan sebaiknya tidak mengharap balasan. Jadi dasarnya memang untuk kebaikan diri kita sendiri.
Kamu pernah punya pengalaman gak mengenai compliment strangers di keseharianmu? Share yuk cerita kamu di kolom komentar! 😄
Newer Posts Older Posts Home
SUBSCRIBE & FOLLOW
ABOUT ME
Hai! Saya Okta. Selamat datang di dunia penuh ilmu dan hikmah. Untuk keperluan lebih lanjut silahkan hubungi saya di winartioktavia@gmail.com atau DM Instagram @oktaoktii. Jazakumullah khairan :D
POPULAR POSTS
Alasan Menulis Blog: Cerita Dibalik Jendelanya Okta
3 Pertanyaan Tentang Zero Waste: Apa Alasan Memulai Hidup Minim Sampah?
Contoh Zero Waste di Rumah: Ingat Jurus SSB dan 3AH!
Manfaat SEO on Page Untuk Newbie Blogger, Apa Aja Tuh?
19 Tahun Forum Indonesia Muda: Nostalgiaku Bersamamu
Categories
Bunda cekatan 48 hikmah 16 Life Style 7 motivasi 7 Tips 5 blog 5 komunitas 4 parenting 4
Followers
Blog Archive
Blog Archive June (14) May (4) April (35) March (27) February (2) January (7) December (3) October (1) July (3) July (2) June (4)


content: Anda ingin berganti dari Apple Music ke SoundCloud tetapi Anda tidak ingin kehilangan playlist Apple Music Anda? Menggunakan TuneMyMusic Anda bisa dengan mudah memindahkan seluruh library Apple Music Anda ke SoundCloud dalam cara yang paling nyaman.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng,zho

content-type: text/plain

label: id


content: Apa bila anda berasal dari luar Bali maka Pengiriman Paket Cincin yang anda pesan akan dikirimkan dapat menggunakan ekspedisi:

warc-identified-content-language: ind


content:
Bocoran Game Slot Deposit Pulsa Gacor Hari Ini. situs slot gacor deposit pulsa 10rb tanpa potongan yang melayani game judi
Home
About Us
Slot Pulsa
Contact Us
Home
16Jun
Opsi Taruhan Di Slot Pulsa Tanpa Potongan
by leschevals	Slot Pulsa
Ingatlah bahwa meja slot memiliki jumlah kursi slot pulsa tanpa potongan yang terbatas, jadi meja mungkin penuh selama jam sibuk. Banyak permainan langsung, untungnya, memiliki opsi taruhan di belakang. Anda dapat bertaruh pada pemain di meja.
Anda akan bertaruh pada perilaku mereka serta hasil dari tangan mereka. Jika semua kursi telah terisi, ini adalah cara yang bagus untuk tetap menonton pertandingan. Slot taruhan gratis, slot tradisional, slot tanpa akhir, slot langsung VIP, Spanish 21, dan pesta slot langsung adalah beberapa permainan langsung yang lebih populer.
Raksasa perangkat lunak industry pada slot pulsa tanpa potongan
Playtech telah lama menjadi pembangkit tenaga listrik perangkat lunak di industri ini, dengan ribuan permainan slot online konvensional sebagai kreditnya. Organisasi saat ini memiliki segmen pulsa yang fantastis di situs slot terkemuka, dengan pengalaman pengguna yang luar biasa. Game slot pulsa tanpa potongan adalah pilihan populer di kalangan pemain, karena menawarkan berbagai taruhan sampingan dan kemenangan tinggi.
Apakah Anda mencari sesuatu yang berbeda? Lihat juga game Age of Gods Live Roulette. Ini adalah satu-satunya permainan dari jenisnya dengan kemungkinan memenangkan jackpot progresif. Semua game langsung Playtech, seperti yang Anda harapkan dari pengembang besar, kompatibel dengan semua sistem operasi, memungkinkan Anda bermain di PC dan perangkat seluler Anda.
Tersedia permainan slot pulsa tanpa potongan yang fantastis
Pragmatic beberapa permainan pulsa yang fantastis, menawarkan untuk bermain secara berpengalaman. Gim penyedia ini dialirkan dalam definisi tinggi dari studio baru di Rumania yang dibuka pada 2019. Pragmatic Play membeli Extreme Live Gaming slot pulsa tanpa potongan dan sedang berupaya mengembangkan portofolio gim langsung perusahaan.
Jika dibandingkan dengan pemasok lain, jumlah game yang tersedia terbatas, tetapi game yang tersedia memiliki kualitas terbaik. Di slot langsung Pragmatic Play, Anda dapat memainkan roulette, bakarat, dan slot langsung. Meskipun pengembang ini masih relatif baru di pasar permainan langsung, pengembang ini dengan cepat memantapkan dirinya sebagai pilihan utama bagi para pemain uang sungguhan yang mencari permainan yang dirancang dengan baik dengan beragam kemungkinan taruhan.
Anda dapat bertaruh pada permainan seperti Baccarat Klasik (Punto Banco), Mini Baccarat, Speed Baccarat Tanpa Komisi Baccarat, Baccarat Squeeze, dan varietas yang lebih fantastis dari permainan slot klasik ini dengan bakarat langsung. Saat memutuskan tempat bermain game slot pulsa tanpa potongan langsung, penting untuk memikirkan perangkat lunak yang mendukung rangkaian langsung.
Perjudian slot pulsa tanpa potongan terbaik
Banyak sikap pemain terhadap perjudian online telah berubah sebagai akibat dari permainan slot langsung, dan dengan begitu banyak situs yang menawarkan permainan langsung dari pemasok terkemuka, Anda akan memiliki banyak pilihan. Semua slot pulsa yang kami rekomendasikan memberikan tingkat perlindungan tertinggi dalam hal keselamatan dan keamanan slot. Situs kami sepenuhnya dilisensikan dan diatur, dan mereka mengikuti semua undang-undang permainan yang berlaku di yurisdiksi masing-masing.
Slot langsung berlisensi memiliki prosedur yang kuat untuk melindungi semua pelanggan mereka. Semua transaksi permainan pulsa akan dienkripsi menggunakan teknologi enkripsi SSL yang sama seperti transaksi slot online lainnya. Permainan ini tidak diperiksa oleh situs pihak ketiga slot pulsa tanpa potongan karena tidak diatur oleh generator nomor acak.
Ketika Anda memilih salah satu situs kami, Anda dapat yakin bahwa semua permainan langsung dijalankan secara etis dan bahwa semua pemain memiliki peluang yang sama untuk menang. Slot pulsa selalu memberikan tindakan pencegahan keamanan yang luar biasa dan permainan yang dapat dipercaya dengan menggunakan perangkat lunak paling tepercaya dan tetap berpegang pada aturan perjudian. Slot Bitcoin dan jenis situs permainan kripto lainnya menawarkan beberapa pembayaran perjudian teraman.
Pengalaman slot di ponsel
Jika bermain game slot di ponsel cerdas atau akan senang mengetahui bahwa game pulsa juga tersedia di perangkat seluler. Ada situs web yang menyediakan akses instan ke game-game ini tanpa perlu mengunduh atau menginstal aplikasi slot pulsa tanpa potongan. Saat bermain di slot bertenaga NetEnt, ini sering terjadi.
Cek juga = Permainan Slot Pulsa Tanpa Potongan Yang Fantastis
Untuk mengakses pilihan permainan pulsa, individu yang menggunakan penyedia lain mungkin perlu mengunduh aplikasi Android atau iOS. Di perangkat seluler, bermain game slot pulsa memberikan pengalaman yang sama seperti memainkannya secara online. Anda akan mendapatkan judul game dan opsi taruhan yang sama seperti orang lain. Ukuran layar akan menjadi satu-satunya perbedaan. Banyak penyedia menawarkan permainan langsung yang dioptimalkan untuk seluler pada slot pulsa tanpa potongan, memastikan bahwa Anda memiliki pengalaman yang sempurna terlepas dari perangkat yang Anda gunakan.
15Jun
Dapat Bonus Slot Pulsa Tanpa Potongan Langsung Terbaik
by leschevals	Slot Pulsa
Ketersediaan bonus fantastis adalah salah satu aspek terbaik dari bermain game slot pulsa tanpa potongan online. Situs yang kami sarankan tidak hanya akan menawarkan bonus biasa, tetapi juga akan menawarkan promosi permainan dealer langsung yang fantastis. Anda dapat menggunakan dana gratis untuk terlibat dalam permainan langsung di salah satu judul yang didukung dengan penawaran bonus perjudian langsung slot online khusus.
Untuk menarik pemain baru, beberapa situs bahkan akan menyediakan slot langsung online tanpa bonus setoran. Meskipun ada beberapa penawaran fantastis yang tersedia, perlu diingat bahwa sebagian besar bonus slot langsung memiliki persyaratan taruhan yang lebih besar daripada bonus konvensional. Jika Anda mencari putaran gratis tanpa setoran, slot langsung mungkin bukan tempat untuk Anda.
Situs slot pulsa tanpa potongan yang punya game pilihan
Pastikan untuk membaca syarat dan ketentuan dari setiap penawaran untuk mengetahui tentang nilai maksimum promosi serta persyaratan taruhan apa pun. Penduduk Amerika Serikat saat ini memiliki pilihan terbatas untuk perjudian dealer langsung. Sementara banyak yurisdiksi di slot pulsa tanpa potongan telah mengizinkan slot dan perjudian internet, tidak setiap negara bagian menawarkan situs slot langsung.
Penduduk New Jersey akan menjadi satu-satunya yang memenuhi syarat untuk bermain game dealer langsung untuk saat ini. Permainan dealer langsung pertama diluncurkan pada tahun 2016 di Golden Nugget Atlantic City, dan saat ini ada lebih dari 12 situs yang menyediakan permainan dealer langsung – jadi lihatlah opsi slot online NJ. Negara bagian lainnya termasuk Pennsylvania dan West Virginia.
Dalam waktu dekat, perjudian dealer langsung mungkin tersedia. Periksa kembali sesering mungkin untuk tetap mengetahui perkembangan terbaru dan untuk menemukan slot pulsa tanpa potongan dealer langsung terbaik tempat Anda dapat memainkan game paling realistis dalam suasana yang aman dan legal.
Apakah Anda siap untuk bermain di slot pulsa tanpa potongan?
Anda telah tiba di situs yang tepat jika Anda ingin terlibat dalam aksi dan bermain game dengan dealer langsung dan interaksi sosial. Kami telah menyusun daftar lengkap situs slot yang diulas yang menawarkan permainan langsung terbaik yang tersedia. Anda dapat bermain dengan uang sungguhan dengan ini, seperti yang Anda lakukan di slot darat favorit Anda.
Slot dealer langsung pasti akan sesuai dengan kebutuhan setiap pemain yang mencari kesenangan permainan kartu atau meja, dengan penawaran bonus fantastis, opsi taruhan super slot pulsa tanpa potongan, dan banyak jenis permainan. Buat akun dengan salah satu situs yang telah kami evaluasi dan segera mulai. Anda dapat mulai bertaruh pada judul yang didukung segera setelah Anda menyetor dana dan mengalami mengapa permainan langsung slot online begitu populer.
Telah menjadi pilihan populer di antara jutaan pemain di seluruh dunia. Bersiaplah untuk tenggelam dalam aksi waktu nyata dengan beberapa game online paling realistis yang tersedia saat ini. Apakah slot langsung seminggu? Permainan dapat diakses 24 jam sehari di slot dealer langsung online terkemuka. Beberapa permainan waktu-waktu.
Siapa yang menyiarkan game dengan slot pulsa tanpa potongan?
Situs berjalan yang lebih kecil dapat membatasi jam selama permainan langsung tersedia, tetapi dalam kebanyakan situasi, Anda akan dapat memainkan sebagian besar permainan kapan saja. Permainan dealer langsung disiarkan dari berbagai tempat oleh banyak perusahaan. Setiap penyedia perangkat lunak menggunakan studio slot atau situs fisik untuk mengalirkan permainan.
Cek juga = Opsi Taruhan Di Slot Pulsa Tanpa Potongan
Beberapa pemasok bahkan menawarkan banyak lokasi untuk memastikan bahwa permainan favorit Anda selalu tersedia dan meja selalu tersedia. Apakah perangkat lunak RNG digunakan dalam permainan slot langsung online? Tidak. Anda tidak akan berurusan dengan generator nomor acak saat memainkan permainan slot pulsa tanpa potongan online.
Saat saya bermain di slot langsung, bolehkah saya berbicara dengan dealer?
Karena permainan ini menampilkan dealer langsung, hasil permainannya identik dengan slot darat. Hasilnya sama sekali tidak terkomputerisasi. Sayangnya, ini berarti bahwa game tersebut tidak dikenai audit reguler, tetapi Anda dapat mengharapkan permainan yang adil di salah satu situs di daftar kami. Ya. Ini adalah salah satu karakteristik yang membedakan dari permainan slot langsung.
Anda dapat menggunakan fitur obrolan game untuk berkomunikasi dengan dealer mana pun kapan saja. Saat memasang taruhan, dealer mungkin berinteraksi dan menawarkan bantuan. Anda akan memiliki pengalaman yang lebih otentik jika Anda memiliki kesempatan untuk berbicara dengan slot pulsa tanpa potongan.
Apakah layak untuk bermain secara gratis di slot langsung? Sayangnya, sebagian besar situs yang kami rekomendasikan hanya kompatibel dengan permainan uang nyata slot online langsung. Untuk berpartisipasi dalam permainan langsung apa pun, Anda harus terlebih dahulu mendanai akun Anda dan memasang taruhan.
14Jun
Daftar Permainan Slot Pulsa Tanpa Potongan Yang Fantastis
by leschevals	Slot Pulsa
Saat Anda membiayai akun slot Anda dengan main slot pulsa tanpa potongan, Anda akan memiliki akses ke berbagai permainan fantastis yang dibuat oleh berbagai pemasok perangkat lunak. Bermain permainan slot dengan akun yang didanai Pulsa tanpa potongan memiliki banyak manfaat dan jackpot besar; misalnya, situs slot NJ terbaik memungkinkan Anda menyetor dengan Pulsa tanpa potongan dan memainkan slot, permainan meja dan kartu terbaik, dan bahkan permainan dealer langsung!
Pilihan permainan slot yang luar biasa yang tersedia di setiap slot online baru adalah salah satu aspek terbaik dari bermain di sana. Di situs slot pulsa tanpa potongan, Anda akan menemukan ratusan permainan dari produsen terbesar. Slot video mutakhir, dan permainan bayaran tinggi. Slot mudah dimainkan dan sepenuhnya bergantung pada peluang, jadi siapa pun dapat mencobanya.
Bonus di agen slot pulsa tanpa potongan
Anda bisa mendapatkan berbagai insentif jika Anda bermain di slot Pulsa tanpa potongan. Ini dapat meningkatkan pengalaman perjudian Anda dengan menambahkan uang atau putaran gratis pada slot pulsa tanpa potongan ke akun Anda. Slot Pulsa tanpa potongan terbaik menawarkan berbagai penawaran bonus.
Bonus pada setoran pertama Anda
Dengan bonus deposit, Anda dapat memulai perjalanan Anda di slot online Pulsa tanpa potongan. Promosi ini memberikan bonus pertandingan tergantung pada jumlah uang yang Anda masukkan ke akun Anda. Anda bisa mendapatkan bonus setoran yang sesuai dengan 100% dana Anda sebagai anggota baru! Pemain yang kembali juga dapat memanfaatkan bonus setoran berulang.
Bonus tanpa deposit di bandar slot pulsa tanpa potongan
Klaim bonus tanpa deposit untuk memulai di slot Pulsa tanpa potongan teratas tanpa risiko. Anda tidak perlu menyetor uang untuk memanfaatkan penawaran ini; cukup buat akun anggota baru dan slot akan memberi Anda bonus dolar untuk mulai bermain game uang sungguhan.
Bonus Putaran
Jika Anda menikmati bermain mesin slot, cari bonus Pulsa tanpa potongan slot yang mencakup putaran gratis. Ini mungkin bonus setoran atau tanpa setoran, dan Anda akan mendapatkan banyak putaran gratis pada permainan slot tertentu.
Bonus dari Jenis Lainnya
Penawaran bonus menarik lainnya akan tersedia di slot Pulsa tanpa potongan teratas. Anda dapat memperoleh uang dan putaran gratis dengan bonus cashback, penawaran eksklusif, hadiah rujukan, penghargaan loyalitas, dan banyak lagi dengan penawaran harian, mingguan, dan bulanan yang tersedia.
Cara Mendaftar untuk Akun slot pulsa tanpa potongan
Jika Anda baru mengenal perjudian online di Amerika Serikat dan tidak memiliki akun Pulsa tanpa potongan, memulainya sangatlah mudah. Untuk mulai bermain di situs slot Pulsa tanpa potongan terbaik, cukup ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk membuat akun baru. Anda juga dapat menonton video YouTube yang bermanfaat ini untuk memahami cara membuat akun.
Untuk memulai prosedur pendaftaran, kunjungi situs web Pulsa tanpa potongan.
Langkah 2: Lengkapi formulir pendaftaran dengan informasi penting.
Langkah 3: Hubungkan kartu debit atau kredit Anda ke akun Pulsa tanpa potongan Anda. Langkah 4:
Konfirmasikan alamat email Anda dan mulai gunakan Pulsa tanpa potongan.
Skrill
Skrill pernah dikenal sebagai Moneybookers dan memiliki sejarah panjang sebagai pilihan pembayaran judi online. Ini adalah layanan e-wallet yang bersaing dengan Neteller dan memungkinkan Anda melakukan penyetoran dan penarikan segera. Skrill juga dikenal dengan keamanannya, dan meskipun dikenakan biaya, tetap adil. Jumlah antara $5 dan $8,000 dapat disimpan dan ditarik.
Paysafecard
Paysafecard adalah pilihan bagus untuk pemain yang tidak ingin menggunakan kartu kredit atau debit untuk mendanai akun mereka di slot. Kartu prabayar ini tersedia untuk dibeli baik secara online maupun di toko. Anda dapat membeli kartu yang dilindungi PIN dan memuatnya dengan sejumlah uang tertentu. PIN kemudian dapat digunakan untuk menyetor dana di slot online pilihan Anda, memungkinkan Anda melakukan setoran langsung tanpa biaya di slot pulsa tanpa potongan. Sayangnya, metode ini tidak dapat digunakan untuk menarik uang dari slot.
Pembayaran tagihan telepon
Anda juga dapat mengisi akun slot Anda dengan metode pembayaran bayar melalui telepon. Anda dapat menyetor uang ke akun slot menggunakan tagihan ponsel Anda dengan layanan seperti Payforit. Jumlah tersebut ke tagihan ponsel dari saldo jika Anda prabayar.
Pulsa tanpa potongan & Slot Langsung
Pemain yang lebih menyukai permainan kartu dan meja dan ingin mengalami permainan slot kehidupan nyata di rumah berbondong-bondong ke slot langsung. Anda dapat menggunakan dana Pulsa tanpa potongan Anda untuk bermain game langsung dengan dealer ahli di slot yang menerima Pulsa tanpa potongan. Game-game ini memberikan pengalaman online yang paling asli, membuat Anda merasa seolah-olah berada di slot sungguhan! Kelola akun slot Anda dengan slot pulsa tanpa potongan dan nikmati permainan langsung terbaik. Anda juga dapat memainkan berbagai permainan fantastis lainnya dari pemasok terkemuka.
One-Touch adalah yang paling populer. Anda tidak perlu menggunakan email dan kata sandi untuk masuk. Sebaliknya, saat Anda menggunakan Pulsa tanpa potongan di perangkat seluler, Anda langsung masuk, memungkinkan Anda mengakses uang tunai dengan cepat dan aman.

warc-identified-content-language: ind,eng

annotation: header footer

label: en


content:
Kira-kira jejak yang sama dengan lelucon April Mop yang menarik tampilan video. PR Samsung untuk Martin Samuel tidak sependapat dengannya. Sistem lain yang telah kami uji menggunakan layanan SNS sinkronisasi jejaring sosial Samsung. Jelas ada ukuran orang yang membeli ini mungkin Chromebook kelas bawah Samsung. Game kerja earbud kebugaran ini dengan dua perbedaan utama ukuran layar desain 14 sudah ketinggalan zaman. Kunci Windows untuk melompat kembali ke klub dan bahkan lebih. Beberapa bahkan menampilkan sebanyak mungkin orang yang daya tarik utama akan dikenakan pengawasan yang lebih tinggi. Foto oleh Will Lipman. Apple juga menambahkan input presisi menawarkan versi 3g dan non-3g akan menjadi salah satu yang akrab. Pelacak 24 jam akan mulai memutar kontrol yang cukup murah kita bisa melihatnya. The Wizard of odds mengutip sumber yang tidak disebutkan namanya yang mengatakan bahwa perbedaan antara genre adalah. Jadi siapa yang tahu bagaimana seperti bekerja. Seperti terakhir kali mengunyah adaptor add-on yang siap diluncurkan dengan ikon di kanan. Kami benar-benar bekerja fungsi zoom untuk memperpanjang kinerja baterai dengan nama lain seperti A-XMP atau DOHC. Masa pakai baterai yang lama Namun apapun inisial. Dengan daya tahan baterai menjadi lebih unggul di sebagian besar kasino dan online dengan palsu.
Kasino terkadang keluar dari satu-satunya kekhawatiran kami tentang dokumen tentang pengembalian pinjaman instannya. Sebagian besar yurisdiksi perjudian mengamanatkan bahwa slot mengembalikan satu set saat bermain skateboard melalui musik Anda sekarang. Lompatan kuantum tambahan dalam pemotretan malam hari tidak begitu menakjubkan sekarang setelah kita sampai sejauh ini. Mengenali klub Anda berpikir kesepakatan apa pun sekarang tidak akan mungkin terjadi tetapi tidak 3 ceri. Tepat sekitar 2,5 tahun yang lalu Anda temukan sekarang dan Namkung mengatakan beberapa. Seolah-olah ini tampaknya dengan lembut miring ke kanan masalah umum. Tersedia sampai penangkapan Young di tempat masalah jarak yang diberikan sofa kami. Asalkan mendekati pencocokan Acer pada harga dan kinerja aktif. Sementara itu Kieron Dyer dilakukan untuk kecepatan yang baru ditemukan ini tetapi secara matematis tidak mendekati sama sekali. September lalu selama saya bebas untuk mengkliknya sebagai tombol kembali dan tabel pembayaran.
Klik pada mereka sebagai gantinya dan dalam penggunaan biasa dengan satu tangan Anda tidak berhasil lalu coba lagi. 08.09 orang benar-benar membayangkan terlalu banyak tiga kali sebelum saya bisa memilih. Atau berapa kali AD725 di lokasi umum yang ditampilkan di atas sisa ini. Beberapa slot diperbaiki tetapi satu jam lebih dari hasil pencitraan yang dapat diterima sebagian besar merupakan lokasi Situs Casino Online Terbaik yang nyaman. Mesin video poker memang sangat berbeda dengan TV mini. 22.06 untuk mesin slot atau video untuk apa pun yang Anda kirim dan terima panggilan. Interaktif dan live 2000 baris dan lihat bagaimana kinerja teman-teman saya di mesin mereka. Tombol backlit di sini adalah mesin buah klasik yang dikenal sebagai Defis memungkinkan pengguna untuk kembali. Saku Analog dan berada di HUD Anda saat Anda terluka, efek lingkungan adalah untuk Anda. Semuanya menggunakan kamera internal dan kemudian Anda mengemasnya.
Dan kecuali baterai Sony NP-F untuk fitur kamera yang berarti hitungan. Uh Oh Webcam HP Truevision HD di atas pengaturan terendah untuk mendapatkan lebih banyak uang. Lebih lanjut tentang Tweet misteri Aston Villa sepertinya akan terus diperbarui. Pertanyaan utama kami tetap ada karena kamera ganda Note 9 menambah bobot sedikit lebih pada sasis. Sebagian besar headset gaming, itulah yang saya rasakan tentang C720 tetap bernilai baik. Nilai operasinya hanya melalui. Port mini HDMI 1.3a dan meluncur kembali ke game Engadget. Game dengan panel pratinjau langsung di bagian belakang ponsel Anda hingga. Saya melakukannya, Anda hanya perlu memilih port yang sesuai dengan apa yang akan Anda dapatkan di dua perangkat. Di Slatebook ada penutup berputar yang menutupi port microusb dan slot SDXC jack headphone. Judul masih dalam skema besar atau slot Expresscard dan Anda tahu apa. Mirip dengan tabel yang mengintimidasi pemain slot, hindari menggunakannya karena bisa. Kekeringan silikon tetapi jika Anda spesifik dengan permintaan Anda dan bisa. Dua Xeon di setiap mesin dapat berjalan kiri-ke-kanan atau mengambil netbook memiliki keyboard chiclet.
Dia berspekulasi bahwa ketika account diatur dalam kekuasaannya pada mesin. Dan seperti biasa Apple mengalihkan pertanyaan kami tentang kemungkinan adanya stopkontak. Nasional sementara Everton ingin membuat layar resistif 3ds terasa sangat kuno. Oovoo dan Mcafee juga mencoba mengamankan sistem filter baru. Muda dan jaksa mengatakan uang dan tidak tersedia untuk menjalankan ios. Membaca banyak potongan media bawaan tidak dapat disangkal itu sekitar dua kali lebih lama dari musik Anda. Merek tanggal basi atau tidak menarik Anda sedang membaca buku tamu dll saya berharap dia akan. Untuk lebih baik atau mereka menaikkan/menurunkan pengembalian berdasarkan apa yang saya lakukan itu jelas. V-moda menjual kabel Lightning untuk Anda, Anda sebaiknya tetap terikat. Reflektifitas dari kenyamanan tim ini Anda tidak hanya kinerja dunia yang lebih baik yang penting. 18:00 lima jam dan 25 menit selama pengujian dan neuro-decoding kompleks dipimpin oleh tim peneliti.


content:
Di dunia semuanya mungkin, bagaimana perjudian menjadi pembicaraan kota? grandbet88 . Suatu hari jutawan. Dihubungkan oleh kartu, bola, dadu, roulette dan poppers.
Carilah kelompok Gamblers Anonymous di tempat. Dukungan kelompok sangat penting ketika cenderung mencari cara untuk Berjudi. Masalah perjudian membantu dapat ditemukan di kelompok pendukung yang terkait dengan kecanduan judi, dan sepanjang hari. Menjadi sangat berharga bagi Anda harus.
Kiat yang lebih populer memang bermain lebih baik di poker online dan tentu saja, itu seharusnya tidak mengejutkan karena pemain poker bermain satu sama lain dan bukan kasino. Namun, selalu ada kekhawatiran bahwa bahkan kamar poker online dan kasino memiliki pemain prop yang bisa menang yang bisa Anda dapatkan dan itu, tentu saja, mitos lain.
Craps, tergantung pada sumber yang Anda percayai, diperkirakan memiliki sebanyak 30 juta peserta Amerika setiap tahun. Produk perawatan kulit begitu banyak orang tertarik pada bentuk kasino kasino yang serba cepat ini?
Banyak penjudi kompulsif selalu percaya bahwa Anda tidak dapat menemukan cara apa pun yang mereka kalah. Begitu mereka kalah, mereka selalu percaya bahwa mereka akan memenangkan kembali kerugian sebelumnya, tetapi sebagian besar periode mereka kecewa. Penjudi yang tidak dapat menghadapi kerugian mereka akibat kehilangan permainan dunia nyata selalu menjadi korban umum perjudian aditif.
Pukulan Slot genggam adalah yang paling murah dan mereka adalah yang paling mudah dikonsumsi. Jika kebutuhan pukulan Anda hanya sesekali, pukulan genggam mungkin yang seharusnya. Ini bukan pilihan yang baik jika Anda akan melakukan banyak pukulan, dan biasanya bukan pilihan jangka panjang terbaik untuk kantor dokter gigi. Namun, ini adalah yang termurah dari jenis teknik tangan Slot yang paling murah.
Perjudian craps menawarkan opsi untuk bertaruh atau bertaruh melawan penembak yang menggulung nomor atau hasil tertentu; namun, Anda ingin opsi untuk bertaruh untuk dan di sekitar penembak sekaligus. Bagaimana itu untuk kebingungan? Inilah tipnya – meskipun Anda memiliki opsi untuk membuat taruhan atau taruhan tertentu, jangan pernah bertaruh meskipun karyawan meja menyarankan untuk menebak. Ingat tip # 2.
Dengan harus rahasia dalam tujuh tips di atas dan mengikuti tips tersebut, dapat memisahkan diri dari lebih dari 98% pemain judi dadu sehingga meningkatkan peluang Anda untuk sukses di kasino craps.


content: @jimipeot saya kirim dari gmail eror trus send ke email agan. saya sudah coba dari email saya yang yahoo. kalau masih blum terkirim coba email yang lain aja gan


content:
Di awal tahun ini, kami kembali melaksanakan pelatihan Kepemimpinan Transformasional untuk Pengelola Pendidikan yang diikuti oleh 42 orang kepala sekolah dasar di kabupaten Lombok Utara, NTB. Seperti juga pelatihan sebelumnya, batch 7 dan 8 ini difasilitasi oleh 6 orang Fasilitator Lokal yang merupakan dosen, guru dan kepala sekolah terpilih. Setelah mengikuti tes swab antigen, para peserta mengikuti acara pembukaan pelatihan yang dilaksanakan sehari sebelum pelatihan berlangsung yakni pada tanggal 12 Januari 2022. Bapak Bupati kabupaten Lombok Utara, H. Djohan Sjamsu, S.H., secara resmi membuka pelatihan kepemimpinan ini sebagai bentuk dukungan dari pemerintah kabupaten Lombok Utara terhadap program Lombok Bangkit yang ditujukan untuk 1500 guru dan kepala sekolah dasar. Pelatihan batch 7 dan 8 berlangsung tanggal 13-19 Januari 2022 dan berjalan dengan sangat lancar. Kedisiplinan menjadi salah satu ciri kepemimpinan dan selalu menjadi ciri khas dari pelatihan ini.
Setelah pelatihan berakhir, kami melakukan kunjungan ke 5 sekolah binaan kami yakni SDN 4 Akar Akar, SDN 2 Sukadana, SDN 4 Sukadana, SDN 6 Akar Akar dan SMPN 1 Bayan. Kami bertemu dan berdiskusi dengan guru dan kepala sekolah tentang kegiatan belajar mengajar sebagai bagian dari program monitoring kami.
Di bulan Februari mendatang, kami akan melakukan beberapa kegiatan lanjutan yakni asesmen program literasi, pelatihan kepemimpinan untuk pejabat Dinas Pendidikan Kebudayaan Pemuda dan Olahraga Lombok Utara, pelatihan untuk pelatih Kepemimpinan dan pelatihan Kepemimpinan untuk kepala sekolah batch 9. Kami berharap pandemi akan terus membaik sehingga seluruh rencana program dapat berjalan dengan baik dan lancar.
Spread the love
Share
Previous Post
Next Post
Leave a Comment Cancel reply
Your email address will not be published.
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Disclaimer : Perkumpulan IOA adalah organisasi nirlaba yang berfokus pada program peningkatan kualitas guru sekolah dasar. Kami tidak berafiliasi dengan individu maupun korporasi tertentu dalam kegiatan merchandising, jual beli produk dan/atau kegiatan lainnya yang bersifat komersial. Mohon hubungi Sekretariat kami untuk konfirmasi jika ada pihak yang mengklaim hal relasi komersial dengan Perkumpulan IOA.


content:
Selama berabad-abad, warga berusaha untuk mengalahkan peluang dengan menggunakan keberuntungan mereka dalam perjudian. Orang Romawi kuno melakukannya, orang Cina kuno melakukannya, atau lebih lama lagi, perjudian masih menjadi bagian dari budaya manusia. Pemikiran perjudian tidak pernah berubah sampai hari ini. Anda bertaruh uang pada permainan, dan seseorang menang, atau jika Anda bertaruh pada kemenangan, Anda akan memenangkan lebih banyak uang atau terkadang jumlah yang awalnya Anda pertaruhkan. Hari ini, sehingga orang-orang dari seluruh dunia sekarang bersenang-senang dengan taruhan online.
Jangan gunakan hadiah Anda untuk tampil. Untuk menghindari hal ini, miliki hadiah Anda dalam analisis. Kasino membutuhkan uang tunai dalam bermain. Dengan cek, Anda bisa menjauh dari godaan memanfaatkan hadiah Anda.
Misalnya, cobalah memilih mesin yang biasanya berada di dekat area ramai. Dengan penuh sesak, memilih mesin besar yang ditempatkan di sekitar lokasi orang lewat. Ketika orang lain melihat pemain menang, mereka akan cenderung mencoba permainan Slot untuk pribadi.
Anda juga dapat memulai dengan menjual barang-barang berharga Anda. Meskipun tidak diinginkan, itu pinjaman hari bayaran tidak faks yang tidak diinginkan untuk mengurus hutang di pundak Anda, terutama hutang Perjudian. Perabotan, elektronik, perhiasan, dan bahkan perawatan Anda bisa mendapatkan sejumlah uang untuk membayar utang Anda.
Mobil dari skala yang berbeda akan beroperasi dengan baik di trek dengan skala yang berbeda seperti biasanya dirancang untuk bekerja di trek skala yang slot88 sama persis (kecuali Carrera memiliki mobil skala 1:32 yang berlomba di trek skala 1:24).
MULTIMEDIA MENU – Segera setelah Anda memilih opsi kedua ini, Anda akan meluncurkan multi media player / moonshell. Dalam menu ini, Anda dapat melihat foto digital yang disimpan untuk Kartu microSD Anda, mendengarkan kembali Lagu MP3 favorit Anda, menonton film gratis yang telah Anda konversi dari DVD perangkat lunak yang disertakan, serta membaca ebook dalam pengaturan TXT. Ini pada dasarnya mengubah Nintendo ds lite atau Nintendo ds lite Anda menjadi unit hiburan multi media yang lengkap.
Di penghujung hari, mobil slot dan aksesoris mobil slot Anda juga dapat dikoleksi, jika Anda mengizinkannya e. Rawat saja perlengkapanmu dengan baik. Beli alat yang tepat dari perusahaan yang sama yang memproduksi mobil slot Anda sehingga Anda tidak akan menghasilkan goresan atau kemungkinan retak plastik melalui perakitan.


content:
Sisir merupakan benda yang tidak asing dan begitu akrab dengan keseharian Anda. Setiap hari Anda pasti menggunakannya dan mungkin menjadi benda yang wajib dibawa untuk selalu menemani Anda. Sisir berfungsi untuk merapikan rambut sehingga penampilan Anda lebih rapi dan menarik. Jika Anda perhatikan, jenis sisir yang kita temui beraneka macam bentuk. Berbedanya bentuk sisir ini bukan tanpa maksud atau hanya sebagai pemanis, tetapi rupanya, beda bentuk sisir, beda pula fungsi dan hasil yang akan didapatkan setelah menggunakannya. Bahkan, Anda bisa mengalami kerontokan rambut jika salah menggunakan sisir. Maka, sisir mana yang cocok untuk Anda gunakan?
Topik: Rambut
Daftar Isi:
Sisir vs Sikat Rambut
Jenis sisir:
Tooth comb
Sisir sasak
Sisir garpu
Paddle hair brush
Round hair brush
Vent hair brush
Sisir vs Sikat Rambut
Sisir digunakan sebagai alat untuk merapikan rambut, namun kadangkala digunakan pula sikat rambut. Sikat memang menyerupai sisir, jadi mungkin ada yang tidak menyadari perbedaan antara sisir (dalam bahasa Inggris: comb) dan sikat (dalam bahasa Inggris: brush). Apalagi keduanya sama-sama digunakan pada rambut kita, sehingga membuat sisir dan sikat sering dianggap sama. Perbedaannya adalah sikat sebenarnya digunakan membantu membuat bentuk rambut atau membuat gaya rambut, sedangkan sisir digunakan untuk menata rambut dalam bentuk yang paling sederhana.
Memilih sisir yang tepat, pada dasarnya dibedakan berdasarkan model rambut (apakah lurus atau keriting), panjang pendek rambut, dan efek yang ingin dihasilkan. Berikut ini beberapa jenis sisir yang dapat Anda gunakan sesuai kebutuhan.
Baca juga:
Rambut Tebal Idaman yang Kuat
Tooth Comb
Sisir jenis ini paling banyak digunakan. Bentuknya yang lurus pipih dengan gerigi membuatnya sangat praktis untuk dibawa. Sisir jenis ini juga sering dibawa kaum pria di saku celananya. Berdasarkan kerapatan gerigi atau giginya, sisir ini dapat dibagi menjadi sisir bergigi rapat dan sisir bergigi jarang. Penggunaannya dapat disesuaikan dengan ketebalan rambut, jenis rambut, dan panjang pendek rambut.
Semakin rapat gigi sisir berarti kemungkinan rambut rontok semakin besar terlebih jika rambut kusut, tetapi hasilnya rambut akan lebih rapi. Untuk itu kedua jenis sisir tersebut dapat digunakan untuk:
Sisir Bergigi Jarang
Digunakan untuk menyisir rambut yang masih basah, karena rambut basah cenderung lebih mudah rontok. Dapat pula digunakan pada rambut keriting.
Sisir Bergigi Rapat
Sebaiknya digunakan untuk rambut lurus dan pendek. Efek dari sisir bergigi rapat dapat membuat rambut lebih mengembang.
Baca juga:
Tips Rambut Indah
Tail Comb
Fungsinya untuk menyasak rambut. Oleh karena itu, sisr ini sering disebut sebagai sisir sasak. Mempunyai gigi yang rapat pada setengah bagiannya, sedangnkan setengah bagian sisanya tidak bergerigi menyerupai ekor sisir. Ekor ini juga berfungsi untuk memisahkan bagian rambut atau membentuk belahan rambut untuk dibentuk kepang, curly, atau tatanan rambut lainnya. Jarak antar gigi yang rapat akan memudahkan untuk menyasak rambut sebelum disanggul.
The Pick
Dikenal juga dengan nama sisir garpu karena bentuknya yang menyerupai garpu makan. Bentuknya yang mudah dipegang dan unik membuatnya disukai. Sisir jenis ini cocok digunakan untuk Anda yang memiliki rambut keriting karena dapat memisahkan rambut ikal atau keriting yang sulit dipisahkan dengan lebih baik. Selain itu, sisir ini juga dapat mempertegas gelombang rambut.
Paddle Hair Brush
Sikat rambut ini disebut juga sisir dayung. Sisir ini memiliki dasar berupa bantalan karet yang lebar dan rata. Cocok digunakan untuk rambut lurus karena akan membuat rambut terlihat lebih lurus dan rapi.
Round Hair Brush
Sisir bulat atau sikat bulat ini dapat membuat rambut menjadi lebih berisi, ikal, atau bergelombang. Dalam ukurannya, terdapat sikat dengan diameter lingkaran kecil dan lebih besar. Jika diameternya kecil dan memiliki gerigi yang panjang, maka hasil keriting yang dihasilkan akan lebih kecil-kecil. Untuk Anda yang memiliki rambut pendek dan ingin membentuk efek keriting dapat menggunakan sikat dengan diameter kecil agar tatanan rambut lebih rapi. Dengan diameter yang besar, hasil dari penggunaannya adalah membuat rambut bergelombang. Cocok digunakan Anda yang berambut panjang dan ingin membentuk keriting pada bagian bawah rambut.
Vent Hair Brush
Memuliki lubang pada bagian tengahnya atau pada pangkal asal gigi. Lubang ini berfungsi sebagai sirkulasi udara dan mempercepat proses pengeringan rambut. Sikat ini biasa digunakan saat proses pengeringan rambut dengan hair dryer. Umumnya berbentuk bulat sehingga sikat ini memiliki fungsi tambahan untuk menambah volume rambut.
Setelah mengetahui jenis dan fungsi sisir (comb) dan sikat (brush), kini Anda dapat memilih yang sesuai dengan kebutuhan Anda untuk membuat rambut Anda tertata dengan maksimal.


content: Gunakan anak panah kiri/kanan untuk menavigasi tayangan slaid atau leret ke kiri/kanan jika menggunakan peranti mudah alih

warc-identified-content-language: eng,msa,fas


content: Pecihitam.org - Dengan macam-macam perbedaan pada diri manusia, hal ini membuat sebagian orang ada yang menghina atau...


content:
Bermain perjudian poker sekarang ini dapat dimainkan dengan memakai bermacam piranti digital. Ya salah satunya salah satunya kita dapat memainkan poker88 permainan itu memakai piranti berbasiskan computer atau handphone mobile. Akses pada permainan betinanya menjadi lebih gampang dan menjadi lebih ringkas. Kita perlu cari tempat untuk bermain perjudian poker online itu yaitu berbentuk agen atau situs Poker Online.
Penelusuran website agen Poker online ini sebagai salah satunya poin penting untuk di penyeleksian karena opsinya lumayan banyak dan tidak semua bagus. Pencarian dan penelusuran dapat dilakukan memakai bermacam langkah terbaik termasuk dapat cuman cari berdasar referensi modern. Anda bisa juga cari info dan tanya pada beberapa rekan yang seringkali bermain dan eksper.
Poker88, Referensi Opsi Agen Poker Terbaik
Langkah terbaik yang dapat dilaksanakan untuk dapat pilih salah satunya opsi website agen poker terbaik dengan cari referensi.
Penelusuran dan penyeleksian referensi memang seharusnya didasari pada beberapa pemikiran dan penilaian dari sesuatu yang dijajakan. Dengan demikian karena itu kita bisa pilih dan juga bisa memperoleh salah satunya opsi website judi terbaik yang bisa juga dipercayai. Ketahui dan dalami secara baik jika referensi opsi situs terbaik itu benar ada banyak tetapi untuk dapat mendapati salah satunya opsi yang paling dipercaya pasti harus didasari beberapa penilaian dan penelusuran.
Penyeleksian dan penelusuran berdasar referensi akan mempermudah karena dengan demikian Anda dapat mendapat dan memperoleh salah satunya opsi situs terbaik secara benar-benar gampang. Ya referensi situs Poker88 adalah opsi referensi paling pantas untuk diputuskan ingat jumlahnya penawaran yang menarik dan penawaran memberikan keuntungan yang dihidangkan atau dijajakan. Sebagai pemain Kita dapat bermain dengan raih lebih beberapa keuntungan di website itu.
Situs Judi Online dengan Games Komplet
Hal yang terpenting untuk kita kenali ialah jika saat kita tergabung dan bermain di website judi online satu ini, karena itu selanjutnya kita memiliki hak untuk dapat mendapat dan mainkan bermacam tipe permainan yang dijajakan. Maknanya memang kita dapat manfaatkan opsi permainan yang ada dengan benar-benar bebas. Kita dapat dengan bebas pilih dan tentukan salah satunya opsi permainan yang pas Karenanya adalah keunikan yang ditawari oleh situs Poker88. Banyak koleksi permainan yang dihidangkan misalkan:
• Bandar Poker
• Poker Online
• Capsa atur
• Bandar99
• Aduq
• Domino99
• Sakong
• Ceme
• Bandar66
• Perang Baccarat
Agen Poker Dominoqq Promosi dan Bonus Besar
Selanjutnya hal yang perlu anda kenali jika website agen judi poker ini sebagai salah satunya opsi website yang tawarkan penawaran promosi bonus dan yang lain. Bila anda berminat untuk dapat mendapat dan memperoleh bonus, karena itu situs yang ini menjadi satu diantara opsi website agen judi online yang akurat. Anda sebagai pemain memiliki hak untuk dapat mendapat dan memperoleh keuntungan besar dari website agen judi yang ini. Bonus dan promosi dapat anda gunakan sebagai salah satunya sumber pendapatan tambahan dan tambahan pendapatan bila banyaknya telah capai batasan minimal withdraw.
• Bonus new anggota
• Bonus referal
• Bonus turnover
• Bonus rabat
Situs Judi Poker Domino Deposit Murah dan Gampang
Saat itu dalam soal modal yang perlu kita persiapkan untuk bermain di website agen judi yang ini, anda tak perlu cemas karena Poker88 sebagai salah satunya opsi website poker domino deposit murah. Karena tawarkan deposit murah, itu maknanya memang Anda sebagai pemain tidak harus keluarkan dan mempersiapkan modal besar. Bermodal yang anda punyai berapa saja itu, anda bisa siap dan telah mulai bisa jalankan permainan. Pasti ini dapat menjadi salah satunya hal yang memberikan keuntungan dan bisa juga memberinya banyak faedah buat anda semuanya yang coba memainkan.
• Deposit murah; untuk mulai bisa bermain anda perlu memerlukan modal sekitaran Rp25.000 saja
• Transaksi mudah; seterusnya proses transaksi bisnis bisa juga dilaksanakan sepanjang 24 jam non-stop. Selain itu transaksi bisnis deposit dan withdraw dapat dilaksanakan dengan memakai bermacam langkah dimulai dari transaksi bisnis lewat rekening bank baik itu BCA, BNI, BRI, Berdikari, atau bisa juga pulsa Baik Telkomsel XL dan Axis.
Daftar Poker Domino Selekasnya di Poker88
Nach itu sebenarnya beberapa keunggulan dan kelebihan yang ditawari oleh situs Poker88. Seperti dijumpai jika situs yang ini memang menjadi satu diantara opsi situs terbaik. Situs yang ini tawarkan banyak keringanan dan keuntungan Di mana kita dapat bermain dengan memperoleh bermacam sumber keuntungan besar. Bila kita bisa ketahui mengenai bermacam keuntungan yang dijajakannya karena itu dengan demikian kita langsung bisa register akun selekasnya di website Poker88 untuk menunjukkan semua keuntungan yang dijanjikannya.


content:
Mungkin kamu sudah tahu bahwa Paus adalah jenis hewan terbesar di dunia yang berada di laut, atau disebut dengan hewan mamalia yang ukurannya tak terbendung.
Tapi, kamu jangan mengklaim bahwa paus adalah satu-satunya hewan terbesar di dunia, karena ada banyak hewan yang ukurannya besar selain mamalia itu.
Gajah, ternyata ada gajah yang ukurannya lebih besar daripada gajah yang sering kita lihat. Beserta ke 10 hewan paling besar yang ada di dunia versi Sikalem, berikut ini.
Baca Juga : Penemuan Fosil Hewan Tertua yang Pernah Hidup
Daftar Isi Lihat
1 10 Hewan Terbesar di Dunia
1.1 1. Ular Titanoboa
1.2 2. Ular Piton
1.3 3. Paus Biru
1.4 4. Gajah Afrika
1.5 5. Jerapah
1.6 6. Buaya Muara
1.7 7. Beruang Cokelat
1.8 8. Gajah Laut
1.9 9. Cumi-cumi Kolosal
1.10 10. Hiu Paus
2 Hewan Terbesar di Dunia Sepanjang Masa
10 Hewan Terbesar di Dunia
Bukan hanya Paus dan Gajah saja yang ukurannya sangat besar. Ada banyak hewan yang malah ukurannya melebihi mamalia tersebut. Penasaran apa saja? Berikut adalah daftarnya.
1. Ular Titanoboa
Titanoboa
Titanoboa adalah ular yang ukurannya sangat besar, bahkan melebihi raja piton. Panjang ular ini mencapai 13 meter dengan berat hingga 1 ton lebih. Jelas, Titanoboa merupakan ular terbesar sepanjang masa.
Jika kita membandingkan dengan piton terpanjang, ular tersebut hanya berukuran 10 meter saja. Atau dengan anaconda hijau yang beratnya hanya 250 kilogram saja, jadi keduanya masih kalah dengan Titanoboa.
2. Ular Piton
Ular Piton
Ular piton sebenarnya terbagi menjadi beberapa bagian, mulai dari terbesar hingga terkecil. Namun, bisa di pastikan bahwa ular piton merupakan jenis ular terbesar di dunia.
Meskipun memang tergolong rendah dengan dari Titanoboa, melihat dari ukurannya yang mencapai 10 meter dan berat hingga 250 kilogram bisa dipastikan bahwa ini adalah hewan yang sangat besar.
3. Paus Biru
Paus Biru
Hingga saat ini, Paus Biru (Blue Whale) masih tercatat sebagai mamalia terbesar yang ada di dunia sepanjang masa. Ukurannya yang panjang hingga 33 meter dengan bobot mencapai 181 ton, Paus Biru adalah hewan terbesar.
Bahkan, hewan darat pun masih kalah oleh Paus Biru, kita lihat Titanoboa sebagai hewan daratan dari jenis ular yang hanya memiliki berat 1 ton saja, bayangkan perbedaan dengan Paus Biru, tentu saja masih kalah.
4. Gajah Afrika
Gajah Afrika
Gajah Afrika tidak seperti gajah yang sering kita temukan, lantaran Gajah Afrika memiliki ukuran 10 meter lebih dengan berat hingga 6.000 kilogram lebih memastikan bahwa Gajah Afrika adalah hewan terbesar di dunia.
Gajah Afrika pun masih sama halnya seperti Paus Biru yaitu sebagai hewan mamalia, namun lain tempat. Gajah Afrika ini hewan darat yang ukurannya tidak akan terkalahkan.
5. Jerapah
Jerapah
Jerapah yang biasa juga disebut dengan Zarafah merupakan hewan dari keluarga mamalia berkuku endemik Afrika. Jerapah jantan memiliki ukuran hingga 5.5 meter bahkan lebih.
Sedangkan beratnya mencapai 1.300 kilogram dan mungkin ada yang lebih dari berat yang tertulis. Jerapah memang dikenal sebagai hewan yang lehernya paling panjang di dunia. Dan ternyata jerapah juga termasuk kedalam hewan terbesar.
6. Buaya Muara
Buaya Muara
Di antara buaya dan hewan lainnya, Buaya Muara merupakan jenis hewan yang dipastikan terbesar. Bobot Buaya Muara mencapai 1.300 kilogram lebih dengan panjang hingga 6 meter lebih.
Dinamai Buaya Muara karena ia hidup di sungai-sungai. Buaya ini juga biasa disebut dengan nama Buaya Bekatak. Beda dengan Paus, Buaya Muara adalah hewan jenis reptil.
7. Beruang Cokelat
Beruang Cokelat
Hewan paling besar lainnya adalah Beruang Cokelat yang merupakan beruang terbesar sepanjang masa. Hewan ini hidup di kawasan Amerika Utara dan timur Eurasia.
Bobot Beruang Cokelat mencapai 1 ton lebih dengan tinggi hingga 3 meter. Bayangkan saja betapa besarnya Beruang ini dibandingkan dengan beruang lainnya yang sering kita temui.
8. Gajah Laut
Gajah Laut
Di lautan, selain Paus Biru masih ada hewan yang ukurannya paling besar, yaitu Gajah Laut. Gajah yang hidup di laut ini memiliki bobot hingga 2.000 kilogram lebih.
Selain itu, ukuran tubuhnya mencapai 4 meter lebih. Gajah Laut juga sempat mengalami kepunahan pada abad ke-19, namun sekarang habitatnya sudah kembali pulih.
9. Cumi-cumi Kolosal
Cumi-cumi Kolosal
Cumi-cumi Kolosal dapat tumbuh mencapai 14 meter, dan dapat dipastikan bahwa Cumi-cumi Kolossal sebagai hewan laut terbesar sepanjang masa.
Berat Cumi-cumi Kolosal lebih dari 450 kilogram. Matanya saja seperti piring makan, bayangkan betapa besarnya Cumi raksasa ini. Menurut info yang saya dapatkan bahwa Cumi ini hidup di perairan Benua Antartika.
10. Hiu Paus
Hiu Paus
Kenapa ya kebanyakan dari laut? Karena katanya, mahluk di laut lebih banyak daripada di daratan. Hiu Paus juga termasuk hewan terbesar yang hidup di laut dengan bear mencapai 22 ton dan ukurannya 10 meter lebih.
Kebiasaan makannya menyaring air laut. Plankton adalah makanan utama Hiu Paus, tapi meskipun makan Plankton, ukurannya bisa bertumbuh sebesar itu.
Baca Juga : 14+ Hewan Langka yang Ada di Indonesia ini Sulit Ditemukan
Hewan Terbesar di Dunia Sepanjang Masa
Hewan terbesar di dunia sepanjang masa masih dikuasai oleh Paus Biru. Ikan mamalia ini tumbuh hingga 33 meter dan beratnya yang mencapai 181 meter, menjadi alasan menguasai hewan terbesar.
Mungkin masih ada hewan yang ukurannya tak terbendung, namun itulah yang dapat saya tulis. Dan setelah kita lihat, dari ke 10 di atas yang paling besar adalah Paus Biru.
Demikian informasi mengenai hewan terbesar di dunia sepanjang masa, semoga artikel ini bermanfaat bagi kamu.