content:
Sebuah pesan singkat via whatsapp saya terima dari seorang rekan kerja di kantor. Inti pesannya adalah mengabarkan bahwa ia ijin masuk kerja agak terlambat karena anaknya terkena serangan asma. Sebagai atasan tentu saya sangat bisa memaklumi kondisi rekan saya tersebut dan memberi ijin dispensasi keterlambatan masuk kerja.
Setiap kali mendengar tentang anak yang mengalami masalah gangguan pernafasan semacam ini, saya jadi teringat dengan anak saya sendiri. Saya akui masalah semacam ini memang sangat mengganggu aktivitas, tak hanya aktivitas anak tapi juga aktivitas orangtua. Saat terjadi gangguan pernafasan pada anak seperti ini efeknya memang bisa bikin para orang tua jadi panik karena jika tidak segera ditangani dengan tepat maka gangguan sesak napas ini dapat menyebabkan kekurangan oksigen pada jaringan tubuh dan bisa berakibat fatal.
Saya masih ingat bagaimana paniknya saya saat pertama kali anak saya mengalami gangguan pernapasan ketika dia masih bayi sekitar usia 4 bulan. Waktu itu anak saya memang sedang terkena flu dan udara sangat dingin, tiba-tiba sekitar jam 5 pagi dia megap-megap seperti kesulitan bernafas. Karena panik maka langsung saya bawa anak saya ke RS dengan diantar suami. Begitu sampai UGD anak saya langsung diperiksa oleh dokter dan dilakukan tindakan nebulizer. Saat di nebulizer anak saya menangis dan meronta-ronta karena mungkin merasa tidak nyaman dan terganggu dengan suara kompresornya yang cukup berisik. Tapi memang harus begitu tindakan yang dilakukan untuk melegakan saluran pernapasannya walaupun memang rasanya kurang nyaman bagi anak-anak. Usai di nebulizer, alhamdulilah anak saya tidak megap-megap lagi dan saya kembali merasa tenang. Kata dokter anak saya mengalami sesak napas karena banyak lendir di saluran napasnya yang tidak bisa dikeluarkan, namun dengan bantuan nebulizer maka lendir yang mengganggu tersebut bisa diencerkan sehingga anak saya bisa kembali bernafas lega.
Nebulizer memang merupakan alat kesehatan yang didesain untuk membantu melakukan terapi gangguan pernapasan. Alat ini dapat mengubah obat dalam bentuk cairan menjadi uap atau aerosol sehingga lebih mudah dihirup dan masuk ke dalam saluran pernapasan. Penggunaan nebulizer biasa diberikan kepada orang yang mengalami gangguan sistem pernapasan seperti batuk, pilek maupun penyumbatan saluran pernapasan seperti penderita asma atau sinusitis. Selain itu bisa juga digunakan pada bayi atau anak-anak yang menderita batuk /pilek karena usia tersebut belum mampu mengeluarkan dahak secara optimal seperti orang dewasa.
Cairan obat yang biasa dipakai untuk terapi nebulizer anak saya
Obat yang diberikan melalui alat nebulizer ini biasanya berupa cairan yang diberi obat bronkodilator dan ekspektoran. Bronkodilator berfungsi untuk melebarkan otot-otot saluran pernapasan, sedangkan ekspektoran berfungsi sebagai pengencer dahak. Penggunaan nebulizer juga dikatakan lebih baik jika dibanding penggunaan obat oral karena pemberian obat melalui bentuk uap ini tidak mengendap di dalam darah. Jadi efek samping obatnya sangat kecil. Meskipun aman, untuk dosis dan penggunaan campuran obat nebulizer tetap wajib dikonsultasikan ke dokter, tidak boleh diberikan secara sembarangan.
Penggunaan nebulizer memang terbukti bisa membantu saya dalam mengatasi gangguan pernapasan yang terjadi pada anak saya. Karena tak hanya sekali saja anak saya mengalami gangguan pernapasan akibat tidak bisa mengeluarkan lendir ketika batuk pilek melanda. Seingat saya sejak ia bayi sampai sekarang usianya 7 tahun, sudah 5 kali saya harus bolak balik ke UGD Rumah Sakit karena anak saya mengalami sesak napas. Bahkan untuk kasus yang terakhir setelah diperiksa oleh dokter secara lebih seksama ternyata anak saya diketahui menderita asma sama seperti anak rekan kerja yang saya ceritakan diawal tulisan ini. Kondisi asma ini meningkatkan resiko gangguan sesak napas pada anak saya kemungkinan masih bisa terjadi lagi.
Karena pertimbangan inilah kemudian saya memutuskan untuk menyediakan alat nebulizer sendiri di rumah supaya tidak terlalu sering bolak-balik ke UGD Rumah Sakit. Apalagi biaya nebulizer di RS juga cukup mahal, yang terakhir kemarin saya total membayar sekitar 250.000 untuk tindakan nebulizer dan biaya dokternya. Sehingga akhirnya saya putuskan untuk membeli nebulizer sendiri karena sebenarnya penggunaannya juga sangat mudah. Dokter yang memeriksa anak saya juga merekomendasikan untuk sedia nebulizer sendiri di rumah serta memberikan resep untuk obatnya supaya saya bisa melakukan terapi sendiri di rumah saat asma anak saya kambuh.
Untuk alat nebulizernya, saya memilih menggunakan omron nebulizer tipe terbaru NE-C803 karena ini merupakan alat terapi pernapasan terbaik. Alat kesehatan yang diproduksi oleh perusahaan Jepang yang sudah terpercaya ini memiliki keunggulan sebagai berikut :
1. Suara pengoperasiannya hening
Masalah utama yang dihadapi anak saya saat menjalani tindakan nebulizer di RS adalah ia merasa tidak nyaman dengan suara kompresor yang cukup berisik.
Kompresornya berukuran kecil dan suara pengoperasiannya hening ( < 45 db)
Namun dengan menggunakan Omron nebulizer tipe NE-C803 yang pengoperasiannya hening ini, maka anak saya kini merasa lebih nyaman saat harus dilakukan terapi dengan nebulizer. Apalagi jika digunakan pada bayi tentu suara pengoperasian yang hening ini bisa semakin membantu kelancaran proses nebulizer.
2. Handy Size
Bentuknya compact dan ringan banget. Hal ini memudahkan saya dalam penggunaan sehingga lebih efisien untuk digunakan kapanpun dan praktis jika hendak dibawa pergi kemanapun.
Compressor dan Nebulizer kit semua bisa masuk ke dalam tas mungil ini dan bisa dibawa pergi kemanapun
Disediakan juga tas penyimpan yang sangat praktis untuk membawa peralatan nebulizer ketika saya sedang mobile bersama keluarga.
3. Bisa digunakan oleh seluruh anggota keluarga
Omron nebulizer tipe NE-C803 dilengkapi dengan masker ukuran dewasa dan ukuran anak-anak, sehingga bisa digunakan oleh seluruh anggota keluarga yang membutuhkan nebulizer untuk mengatasi masalah gangguan pernapasan secara mandiri di rumah. Berdasarkan pengalaman saya selain bisa digunakan untuk anak saya saat asmanya kambuh, omron nebulizer ini juga pernah dipakai suami saya untuk melegakan gangguan pernapasan yang dideritanya saat terkena flu berat beberapa waktu yang lalu.
4. Easy Clean Care
Secara garis besar sebenarnya nebulizer ini terdiri dari unit utama yaitu kompresor dan nebulizer kit yang terdiri dari tutup inhalasi, vaporiser head dan tanki obat. Untuk aksesoris pelengkapnya terdiri dari mouthpiece, masker dewasa, masker anak, pipa udara, filter udara, AC adpter dan tas penyimpan. Perawatan dari masing-masing bagian ini juga sangat mudah yaitu :
Langkah 1 Cuci
Pembersihan bagian nebulizer kitnya cukup direndam dengan menggunakan air hangat yang dicampur sabun cuci yang bersifat netral biasanya saya menggunakan detergen yang khusus untuk mencuci peralatan bayi. Untuk membersihkan bagian Vaporizer head yaitu dengan cara dicuci dengan menggunakan air mengalir dan tidak perlu disikat.
Langkah 2 Bilas
Setelah peralatan tersebut selesai dicuci kemudian lakukan pembilasan dengan menggunakan air panas bersih yang mengalir.
Langkah 3 Keringkan
Keringkan semua peralatan nebulizer yang sudah dicuci bersih dengan menggunakan lap kering yang bersih dan lembut atau cukup keringkan dengan di angin-anginkan.
Khusus untuk perawatan air filter justru tidak boleh dicuci, jika air filter basah maka harus diganti dengan yang baru. Apabila tidak diganti maka akan mengganggu fungsi alat. Sebaiknya air filter juga diganti setiap 2 bulan sekali atau apabila diperlukan.
Air Filter ini tidak boleh dicuci
Untuk sterilisasi alat, bisa dilakukan seminggu sekali dengan cara direbus selama 15 - 20 menit. Jika memilih cara ini maka bagian alat yang boleh direbus adalah mouthpiece, dan nebulizer kit. Untuk bagian masker jangan direbus dengan air panas, namun bisa disterilisasi dengan menggunakan alkohol atau ethanol.
5. Pengoperasiannya mudah
Omron Nebulizer Tipe NE-C803 terdiri dari bagian-bagian sebagai berikut :
Bagian-bagian dari alat nebulizer ini sangat mudah dirangkai dan pengoperasian juga tidak sulit. Berikut langkah - langkah pengoperasiannya :
Bersihkan alat sebelum digunakan
Sambungkan pipa udara ke kompresor
Rangkaikan tutup inhalasi dengan vaporiser head
Masukkan cairan obat sesuai resep dan dosis yang diberikan oleh dokter pada tanki obat dengan menggunakan ukuran suntikan atau botol kecil
Kemudian tutup dan putar tanki obat hingga menyatu dengan tutup inhalasi
Pasang Mouthpiece atau masker pada bagian atas alat dan selang udara pada bagian bawah alat
Nyalakan kompresor dan pegang alat nebulizer dengan posisi jangan miring lebih dari 45 derajat untuk mencegah cairan obat tumpah
Amati apakah uap obat sudah keluar dengan benar, kemudian hirup sambil bernafas seperti biasa
Saat sudah selesai matikan kompresor dan lepaskan masing-masing bagian alat kemudian bersihkan
6. Harganya terjangkau & Mudah didapatkan
Omron nebulizer tipe NE-C803 ini harganya berkisar 600 ribuan. Cukup terjangkau dan lebih ekonomis ketimbang harus berkali-kali melakukan nebulizer di Rumah Sakit yang tarifnya sekitar 250 ribuan. Omron Nebulizer ini juga bisa dibeli di apotek atau toko alat kesehatan dan bisa juga dibeli secara online.
Omron nebulizer bisa didapatkan di seluruh apotik dan toko alat kesehatan terdekat
Asma merupakan jenis penyakit jangka panjang yang terjadi pada saluran pernapasan dan ditandai dengan peradangan serta penyempitan saluran napas yang menimbulkan sesak atau sulit bernapas. Penyakit ini bisa diderita oleh semua golongan usia, baik anak-anak maupun orang dewasa.
Penderita asma memiliki saluran pernapasan lebih sensitif dibandingkan orang lain yang tidak menderita asma. Ketika paru-paru teriritasi pemicu asma seperti debu, asap rokok, udara dingin, bulu binatang dan zat alergen lainnya maka otot-otot saluran pernapasan penderita asma akan menjadi kaku dan membuat saluran tersebut menyempit. Selain itu, akan terjadi peningkatan produksi dahak yang menjadikan bernapas makin sulit dilakukan.
Pada kasus anak saya yang jadi pemicu utama kambuhnya asma adalah debu, makanya saya benar-benar menjaga kebersihan rumah saya dari debu termasuk debu pada gordyn, AC dan kipas angin yang menempel di dinding. Karena anak saya memang sangat sensitif dengan debu ini. Begitu terkena debu sistem antibodinya akan langsung merespon dengan cara bersin-bersin dan mengeluarkan lendir yang cukup banyak dari hidung. Jika kondisinya semakin parah maka sesak napasnya jadi kambuh.
Omron Nebulizer, Partner terbaikku dalam merawat anak dengan riwayat asma
Dengan memiliki omron nebulizer NE-C803 di rumah maka saat anak saya mengalami serangan asma atau gangguan saluran pernapasan lainnya saya tak lagi merasa panik seperti dulu. Omron nebulizer kini jadi partner terbaik saya dalam merawat anak dengan riwayat asma. Alat ini sangat membantu saya dalam memberikan pertolongan darurat ketika anak terserang asma.
Meskipun sudah memiliki nebulizer sendiri di rumah, tapi saya juga tidak lantas menggampangkan kondisi asma pada anak saya. Sebisa mungkin saya tetap berusaha meminimalkan penggunaan nebulizer karena kata dokter jika terlalu sering digunakan bisa beresiko menimbulkan iritasi pada saluran napas. Jadi saya gunakan nebulizer pada anak saya hanya untuk kondisi yang benar-benar darurat saja.
Kunci utama dalam menghadapi asma adalah mengatasi serangan secara tepat dan berusaha untuk menghindari alergen yang bisa memicu kambuhnya asma seperti debu, bulu binatang , AC kotor atau terlalu dingin, dan sebagainya. Menurut dokter, treatment yang paling penting untuk penderita asma adalah berupaya menjarangkan terjadinya serangan, kalau bisa sejarang mungkin. Karena serangan asma yang sering kambuh dalam jangka panjang dapat menimbulkan kerusakan jaringan paru yang menetap. Hal inilah yang harus dicegah dan dihindari supaya tidak sampai terjadi. Sehingga selain penting untuk sedia omron nebulizer di rumah sebagai bentuk upaya mengatasi serangan secara tepat, penting juga untuk mengamati faktor apa saja yang bisa memicu asma dan berusaha untuk menghindari. Bukankah mencegah itu lebih baik daripada mengobati?
Share
Tweet
Pin
Share
2 comments
5 Tablet dengan Daya Tahan Baterai Terbaik
by Arifah Wulansari - January 30, 2017
Banyak hal yang menjadi pertimbangan kita ketika memilih tablet. Kita tentu ingin memiliki tablet berkualitas dengan fitur canggih dan harga terjangkau. Beragam aktivitas mobile pasti jadi lebih lancar dengan dukungan tablet andalan kita.
Salah satu kriteria tablet yang berkualitas adalah daya tahan baterai yang baik. Ulasan mengenai 5 tablet dengan daya tahan baterai terbaik berikut ini akan melengkapi wawasan kita seputar gadget :
Lenovo Yoga Tablet 8
Lenovo Yoga Tablet 8 tak hanya unggul karena bisa digunakan dalam berbagai posisi. Kapasitas daya baterai mencapai 6.000 mAh pun menjadi salah satu keunggulan tablet yang satu ini. Daya tahan Lenovo Yoga Tablet 8 bahkan dapat mencapai 13 jam 6 menit jika digunakan terus menerus.
Samsung Galaxy Tab S 8.4 LTE
Dengan dukungan RAM 3GB dan memori internal 16GB, kita tentu puas beraktivitas mobile bersama Samsung Galaxy Tab S 8.4 LTE. Ukuran layarnya yang besar (8,4 inch) dengan prosesor Quad Core semakin melengkapi keunggulan tablet yang satu ini. Kita bisa menggunakan beragam fiturnya dengan dukungan kapasitas baterai sebesar 4.900 mAh.
Apple iPad Air
Tak ada yang meragukan kecanggihan produk Apple. Salah satu produk besutan Apple yang terkenal dengan daya tahan baterainya adalah Apple iPad air. Kapasitas baterai yang mencapai 8.600 mAh memang membuat kita semakin leluasa mengakses berbagai fitur canggih pada iPad yang satu ini. Kualitas baterai Apple iPad Air sangat cocok untuk kita yang suka bermain game atau menonton film melalui Tablet.
Google Nexus 7
Google seakan tidak ingin ketinggalan merilis tablet berkualitas dengan daya tahan baterai istimewa. Kualitas baterai tablet yang satu ini memang tidak perlu diragukan lagi, yaitu sebesar 4.325 mAh. Tak mengherankan jika waktu standby tablet ini dapat mencapai 16 jam. Sehingga kita bisa leluasa beraktivitas mobile dengan dukungan kecanggihan ala Google.
Asus Memopad HD7
Siapa bilang Asus kalah saing untuk urusan tablet. Justru Asus mempunyai Memopad HD7 yang kapasitas baterainya sangat tahan lama. Tablet dengan layar berukuran 7 inch ini memiliki waktu standby sampai 15 jam. Memori internal sebesar 16 GB pun cukup untuk menyimpan aplikasi dan berbagai file penting lainnya.
Buat kamu yang tertarik untuk beli tablet murah berkualitas bisa belanja di sini. Namun perlu diingat, ketika memilih tablet PC nanti, usahakan untuk lebih cermat menentukan fitur yang sesuai dengan kebutuhan kita.
Share
Tweet
Pin
Share
No comments
It Takes a Village to Breastfeed a Child
by Arifah Wulansari - January 25, 2017
Anak saya dua. Mereka berdua punya wajah bayi yang sama persis meskipun lahirnya terpaut jarak 6 tahun. Mungkin kalau jarak lahirnya deketan bisa dikira anak kembar. Wajahnya sama persis meskipun jenis kelamin beda. Anak pertama cowok dan anak kedua cewek. Saat masih bayi keduanya punya mata sipit dan body bayinya juga sama-sama gendut dan pipinya tembem. Meskipun punya banyak kesamaan tapi ada satu hal yang berbeda yaitu anak pertama saya nggak lulus ASI eksklusif sementara anak kedua bisa lulus ASI eksklusif selama 6 bulan penuh dengan hasil yang memuaskan.
Kedua anak saya : Tayo dan Tifa
Bukannya saya pilih kasih antara anak pertama dan kedua. Sebagai ibu sudah tentu sejak jaman hamil anak pertama saya sudah punya niat dan keinginan untuk bisa memberi yang terbaik yaitu menyusui bayi saya secara eksklusif hingga usia 6 bulan. Faktor yang menyebabkan kegagalan ini bukan karena faktor kurang ilmu. Jujur saja jika dari segi pengetahuan tentang ASI, bisa dikatakan saya sudah paham sejak jaman masih kuliah. Karena dulu saya pernah kuliah mengambil jurusan ilmu kesehatan sehingga teori-teori tentang ASI sudah tidak asing lagi bagi saya. Selulus kuliah saya juga diterima kerja sebagai PNS di instansi dinas kesehatan dan ditempatkan di sub dinas kesehatan keluarga. Disinilah saya jadi semakin banyak tahu tentang pentingnya memberi ASI Eksklusif bagi bayi. Saya juga termasuk beruntung karena sebelum menikah pernah mengikuti pelatihan konselor dan motivator ASI yang dilatih langsung oleh dr. Utami Rusli dari Jakarta.
Begitu banyaknya informasi dan pengetahuan yang saya ketahui tentang ASI Eksklusif membuat saya percaya diri bahwa saya pasti akan berhasil memberikan ASI Eksklusif juga untuk anak saya. Tapi ternyata ilmu pengetahuan tentang ASI saja tidak bisa menjamin keberhasilan saya. Apalah artinya ilmu dan pemahaman jika tanpa dukungan dari seluruh lingkungan. Itulah yang menjadi faktor penyebab kenapa program ASI eksklusif untuk anak pertama saya gagal total.
Dukungan yang saya maksud ini bukan hanya sekedar dukungan dari suami dan keluarga besar saja, tapi juga butuh dukungan dari lingkungan sekeliling saya mulai dari dokter obsgyn, lingkungan rumah sakit saat melahirkan, lingkungan rumah hingga lingkungan kerja. It takes a village to breastfeed a child, mungkin istilah kerennya bisa dibilang begitu.
Ngomongin soal dukungan, ternyata dukungan fasilitas juga sangat mempengaruhi keberhasilan saya dalam menyusui secara eksklusif. Contohnya adalah dukungan fasilitas pompa ASI dan kulkas. Kalau jaman anak pertama dulu saya masih tinggal di sepetak kamar kos sederhana, nggak punya kulkas dan nggak punya pompa ASI. Padahal saya bekerja, jadi bagaimana mungkin saya bisa berhasil menyusui eksklusif selama anak saya tinggal bekerja? Berbeda dengan anak yang kedua sekarang, fasilitas yang saya miliki saat ini jauh lebih lengkap dan secara ekonomi juga jauh lebih mapan. Selain itu berbagai macam fasilitas pendukung lain juga kini semakin banyak diciptakan oleh para produsen untuk semakin meningkatkan dukungan bagi para ibu menyusui. Kenapa dukungan fasilitas ini penting? Karena jaman sekarang banyak kaum wanita yang aktif bekerja dan beraktivitas di luar rumah seperti saya. Jika tidak ada dukungan berupa inovasi fasilitas penunjang tentu akan sangat repot bagi para wanita yang bekerja untuk bisa menyusui sang buah hati.
Inovasi fasilitas yang bisa mendukung aktivitas para ibu ini salah satunya adalah gamis syar'i khusus untuk ibu menyusui dengan nama Lactivers.
About Lactivers
Lactivers adalah brand baju menyusui yang didesain sesuai kebutuhan perempuan muslimah. Lactivers didirikan pada tahun 2012 oleh Novriana dan seiring dengan perjalanan hidupnya sebagai seorang ibu yang terus berbenah ke arah yang lebih baik akhirnya ia bersama Tria Meriza, seorang muslimahpreneur lain, memutuskan untuk bekerjasama dan lahirlah the brand new of Lactivers. Produk baju menyusui terbaru ini berupa gamis syar'i tertutup namun tetap cantik dan juga nyaman dikenakan. Berikut beberapa keunggulan dari produk Lactivers :
Akses menyusui lebih mudah, tanpa resleting dan tanpa kancing
Cutting gamis tidak menunjukkan lekuk tubuh
Bahan adem, terdiri dari 2 model yaitu Basic berbahan rayon dan mahira berbahan balotelli
Wudhu Friendly, bagian lengannya mudah ditarik keatas saat akan wudhu
Warna-warnanya cantik bernuansa pastel sehingga mudah dipadu padankan dengan jilbab syar'i
Ada WOW service yaitu saat terima baju gamis baru akan tercium bau wangi yang bisa jadi moodbooster untuk para ibu menyusui
Begitu banyak keunggulan yang ditawarkan oleh Lactivers dalam rangka mendukung aktivitas para muslimah yang sedang dalam masa menyusui seperti saya. Dengan adanya Lactivers maka ibu menyusui seperti saya nggak akan bingung lagi saat ingin pergi jalan-jalan ke mall misalnya sambil membawa bayi. Biasanya masalah yang dihadapi para ibu adalah bingung mencari nursing room saat akan menyusui. Nah dengan adanya Lactivers maka kegiatan menyusui di tempat umum kini jadi terasa lebih aman dan nyaman.
Saya sendiri sudah cobain pakai gamis menyusui dari Lactivers saat jalan ke mall sama baby Tifa beberapa waktu lalu. Ternyata gamis ini memang beneran nyaman dan adem saat dikenakan. Saya memakai gamis Lactivers model basic warna merah. Meskipun berbahan rayon tapi saat dicuci ternyata bahannya nggak mengkerut lho karena memang bahan rayonnya berkualitas.
Lactivers merupakan produk gamis menyusui yang recomended menurut saya, apalagi infonya setiap bulan akan ada model baru yang dikeluarkan dan bisa menambah koleksi gamis para muslimah. Gamis syari menyusui seperti ini pemakaiannya juga long lasting. Bisa dipakai saat masih hamil, saat menyusui bahkan saat sudah nggak hamil dan nggak menyusui juga masih tetep cocok dipakai untuk beraktivitas dalam keseharian para wanita muslimah.
Selain itu Lactivers juga bisa dijadikan untuk bisnis lho karena gamis ini nggak bisa didapatkan di toko retail, melainkan harus dari agen atau reseller. Ngomongin soal harga, gamis menyusui Lactivers ini dijual dengan harga berkisar antara 200-300 ribu tergantung model. Jika bergabung jadi agen tentu akan ada diskon khusus agen yang cukup lumayan. Berikut syarat dan ketentuan jika berminat untuk jadi agen Lactivers :
Masa-masa hamil dan menyusui memang merupakan momen istimewa bagi setiap ibu sehingga momen ini membutuhkan dukungan yang kuat dari lingkungan sekitar supaya kita bisa sukses menyusui hingga anak berusia 2 tahun. Kenapa harus menyusui? karena nggak ada nutrisi yang lebih baik bagi seorang anak selain ASI. Ini sudah saya buktikan sendiri pada Tifa anak kedua saya. Hingga kini usianya hampir genap 1 tahun alhamdulilah Tifa belum pernah sakit batuk/pilek atau flu karena daya tahan tubuhnya kuat berkat ASI. Semoga sehat terus ya nak.
Jika ditanya soal kunci keberhasilan menyusui secara eksklusif, bagi saya kuncinya adalah niat yang kuat dari ibu dan juga dukungan penuh dari lingkungan sekitar. Kalau cuma niat tanpa dukungan akan sangat berat perjuangan menyusui bagi seorang ibu, sebaliknya jika sudah ada dukungan dari lingkungan sekitar tapi si ibu tidak punya niat yang kuat maka juga kemungkinan gagal memberikan ASI eksklusif bisa saja terjadi.
Namun dengan adanya dukungan yang kuat dari lingkungan biasanya akan semakin membulatkan tekad seorang ibu untuk menyusui anaknya hingga usia 2 tahun. It Takes a Village to Breastfeed a Child, so jangan biarkan ibu menyusui berjuang sendirian yah..dukung kami secara penuh salah satunya bisa dengan memberikan Lactivers sebagai kado bagi para ibu melahirkan. Jadi bukan hanya bayinya saja yang perlu diberi kado, sekali-kali beri kado juga dong buat ibunya. Nah, Lactivers ini cocok juga buat kado yang bakal bikin para muslimah jadi makin semangat untuk menyusui :)
Untuk informasi lebih lengkap tentang Lactivers
Kunjungi IG : @Lactivers
Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Menjadi Pembeli Tanah yang Cerdas dan Cermat
by Arifah Wulansari - January 19, 2017
Saya bisa punya rumah sendiri seperti sekarang awalnya dengan cara membeli tanah sendiri, kemudian membangun rumah sesuai budget yang saya miliki. Dengan cara seperti ini biaya yang saya keluarkan untuk membeli rumah jadi lebih hemat ketimbang saya beli rumah lewat developer. Bahkan selisihnya bisa sampai ratusan juta, lumayan bangetkan?
Namun menjadi pembeli tanah yang cerdas dan cermat bukanlah hal yang mudah. Hal ini dikarenakan tidak mudah untuk mempertemukan antara kemanan dan kesesuaian harga. Belum lagi untuk memeriksa aspek legalitas dari tanah yang akan dibeli juga membutuhkan satu ketelitian sendiri. Harga yang terjangkau belum tentu menjamin secara legalitas yang aman. Sedangkan untuk harga yang mahal terkadang secara legalitaspun juga belum jelas keamanannya. Karenanya saat sebelum membeli tanah sebaiknya kita memeriksa status legalitas tersebut aman atau tidaknya.
Untuk menjadi pembeli tanah yang cerdas dan cermat pastinya harus memperhatikan beberapa hal yang dapat membantu dalam membeli tanah secara benar. Berikut ini beberapa panduan untuk membeli tempat tinggal lewat cara yang aman secara legalitas serta mendapat harga yang paling terbaik, yaitu:
1. Periksa Legalitas Tanah
Untuk mengecek status tanah dijual yang paling aman yaitu lewat BPN (Badan Pertanahan Nasional). Langkah tersebut adalah paling sederhana untuk mengecek status legalitas tanah. Tetapi ada keterbatasan didalam mengecek status tanah di BPN yakni umumnya yang paling mudah untuk tanah-tanah yang telah berstatus sertifikat, status SHM atau SHG.
Sedang status tanah untuk yang legalitasnya masih petok D atau letter C mesti diketahui lewat kecamatan. Di kantor kecamatan inilah status-status tanah yang masih dengan legalitas leter C atau petok D di arsipkan.
Namun bukanlah sebuah jaminan apabila kita sudah melihat status riwayat tanah di kecamatan maka akan bebas dari sengketa. Sangat banyak status tanah dijual yang legalitasnya masih tumpang tindih di negara kita. Karenanya lebih hati-hati serta siaga adalah jalan paling baik untuk menghindari beberapa jenis tanah yang masuk dalam wilayah sengketa.
2. Upayakan Membeli Tanah pada Pemiliknya Langsung
Sebagai pembeli tanah yang cerdas dan cerdik, satu lagi hal dalam membeli tanah yang sedapat mungkin kita jauhi yaitu bertemu dengan calo-calo atau para makelar tanah. Dengan kita membeli tanah lewat penghubung secara otomatis harga tanah itu bakal ada kenaikan lantaran kita mesti membayar fee untuk jasa penghubung itu.
Jika pun harga tanahnya tetap kita masih harus membayar fee untuk makelar itu. Usahakan untuk menekan masalah harga, pastikan dulu kita membeli tanah pada sang pemilik tanah langsung untuk mendapat harga yang pantas serta pas.
3. Cari Tempat yang Strategis
Tips untuk membeli tanah dengan keperluan investasi atau untuk usaha, pastikan dulu bahwa lokasi tanah yang akan kita beli ada di daerah yang strategis dan mensupport usaha kita. Meskipun lebih mahal sedikit dibanding dengan harga tanah biasa, tetapi lantaran tujuan kita untuk usaha pastinya lokasi strategis adalah poin yang pantas diperhitungkan.
Itulah beberapa tips agar kita dapat menjadi pembeli tanah yang cerdas dan cermat. Semoga bermanfaat.
Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Family Dinner Ala Restoran With Bakmi Mewah
by Arifah Wulansari - January 17, 2017
Makan malam bersama merupakan kebiasaan yang rutin dilakukan oleh keluarga saya. Alasannya karena malam hari merupakan saat paling nyaman untuk menikmati santap bersama. Berbeda dengan situasi di pagi hari dimana waktu kami sangat terbatas lantaran terburu-buru hendak pergi bekerja dan mengantar anak sekolah, sehingga sarapan pagi tidak bisa dilakukan dalam suasana santai. Saat makan siang, kami juga tidak bisa melakukan kegiatan makan bersama karena saya dan suami biasa makan siang di kantor masing-masing dan anak juga makan siang dengan teman-temannya di sekolah. Sehingga saat malam tiba dimana semua anggota keluarga sudah berkumpul di rumah dan suasananya sudah lebih santai maka barulah kami bisa makan bersama sambil ngobrol tentang aktivitas masing-masing selama seharian. Kegiatan makan malam bersama dengan keluarga ini merupakan momen istimewa karena kami bisa menggunakannya sebagai sarana untuk berkomunikasi dan menjalin ikatan antar anggota keluarga serta mengajarkan kepada anak-anak tentang sopan santun di meja makan.
Supaya suasana makan malam bersama ini tidak membosankan maka setiap weekend, saya kadang mengajak anak-anak untuk makan malam bersama di restoran. Nggak harus restoran mahal sih, yang penting adalah kami bisa mendapatkan suasana baru sambil menikmati makan malam. Namun sayangnya, momen makan malam di restoran saat weekend ini kadang tidak bisa terealisasi seperti rencana manakala saya atau suami terpaksa harus pergi keluar kota lantaran ada tugas/pekerjaan. Seperti yang terjadi pada saat weekend minggu kemarin. Papanya anak-anak tiba-tiba harus pergi ke Jakarta karena ada urusan penting selama seminggu, dan saat weekend tiba anak saya jadi kecewa karena tidak ada acara Family Dinner di restoran.
Saat pergi makan ke restoran saya memang butuh ditemani suami karena kalau saya pergi sendiri tanpa ada suami, pasti akan repot sebab ada Tifa yang masih bayi sehingga sebagai gantinya kemarin saya ajak kedua anak saya, Tayo dan Tifa untuk belanja di supermarket saja. Rencananya saya mau memasak menu makan malam yang bisa bikin suasana makan di rumah jadi terasa seperti makan di restoran agar Tayo tidak terlalu kecewa. Walaupun sebenarnya saya bingung mau masak apa karena saya juga tidak pandai memasak.
Saat sedang pilih-pilih belanjaan di supermarket, akhirnya saya putuskan untuk membeli Bakmi Mewah saja. Ini adalah produk bakmi siap saji istimewa dengan daging ayam dan jamur asli yang mudah cara penyajiannya serta rasanya juga enak. Bakmi Mewah juga bebas MSG dan tanpa pengawet sehingga aman dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga.
Begitu sampai di rumah saya langsung masak Bakmi Mewah karena Tayo juga sudah mulai merasa lapar. Sambil masak saya masih bisa mengawasi Tifa bermain karena memasak bakmi mewah ini memang praktis banget dan nggak repot sama sekali. Tinggal cemplung-cemplung saja, nggak perlu repot bikin bumbu tambahan karena bumbu dan bahan yang ada di dalam kemasan sudah bisa bikin rasanya mewah seenak bakmi restoran.
Cara memasaknya juga sangat mudah, hanya butuh waktu kurang lebih 2 menit saja. Berikut langkah-langkah memasak Bakmi Mewah :
Sumber : Bakmimewah.com
Bakmi mewah memiliki tekstur mie yang berbeda dari mie yang lain. Tekstur bakmi mewah ini sangat lembut dan juga empuk. Saat disantap, mienya terasa kenyal dan nggak mudah putus. Toping ayam dan jamurnya juga asli dan rasanya benar-benar mewah. Bakmi tanpa kuah ini tidak mengandung MSG sehingga rasanya tidak tajam di tenggorokan dan nggak bikin eneg. Pokoknya rasanya itu bedaa banget dengan mie instan lain.
Saat memasak bakmi mewah untuk dinner bersama anak saya kemarin saya hanya menambahkan rebusan brokoli, irisan tomat dan telur mata sapi plus bumbu kasih sayang tentunya supaya rasanya jadi semakin spesial. Perpaduan antara bumbu original dari bakmi mewah dan tambahan bumbu kasih sayang dari saya terbukti menghasilkan sajian menu bakmi lezat berkelas restoran. Aslinya saya nggak pintar masak, tapi ternyata hasil masakan saya sukses bikin anak saya Tayo jadi sukaaa banget dengan menu makan malamnya kali ini. Iya sih, kami hanya dinner bertiga saja di rumah tanpa si papa, tapi suasananya tetap terasa mewah seperti dinner ala restoran.
Sambil makan malam kami berbincang tentang banyak hal salah satunya adalah tentang perasaan Tayo saat nggak ada papanya di rumah seperti saat ini. Tayo bilang ke saya bahwa selama papa pergi ke Jakarta maka Tayo yang akan menjaga saya dan Tifa karena dia jadi satu-satunya lelaki di rumah. Bahkan sesudah selesai makan malam, Tayo malah bilang ke saya bahwa dia yang akan mencuci piring bekas malam kami. Waah..so sweet ya..saya jadi terharu lho. Ternyata anak saya sudah tumbuh jadi lelaki yang gentleman seperti papanya.
Terimakasih Bakmi Mewah, yang sudah membuat suasana dinner di rumah saya jadi terasa semakin spesial.
Capture post Instagram
Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Merawat Baju Agar Selalu Tampak Baru
by Arifah Wulansari - January 15, 2017
Pernah nggak kamu ngalamin kejadian kayak gini? mau pergi ke suatu acara formal tapi begitu membuka lemari pakaian jadi galau karena merasa nggak ada baju yang pantas untuk dipakai. Iya sih..bajunya sebenarnya ada banyak tapi sayangnya tampilan bajunya sudah nggak prima lagi, seperti warnanya kusam atau bladus sehingga kita jadi nggak pede mengenakannya. Ujung-unjungnya kemudian kita jadi merasa perlu untuk beli baju baru lagi. Padahal jika kita bisa merawat baju yang kita miliki dengan baik, tentu hal semacam ini tidak perlu terjadi.
ilustrasi : brightside.me
Bicara soal perawatan baju sebenarnya hal ini hanya terletak pada masalah ketelatenan saja, karena perawatan baju itu harus dimulai dari sejak awal mencuci baju, menjemur, menyetrika hingga menyimpannya.
Saat akan mencuci baju, sebaiknya jangan terbiasa memasukkan semua baju jadi satu ke dalam mesin cuci tanpa dipilah terlebih dulu. Langkah pertama pisahkan terlebih dahulu antara baju yang berwarna putih dengan baju lain yang berwarna. Jika ada baju yang berpotensi luntur maka pisahkan juga baju tersebut agar warnanya tidak meluntur pada baju lain. Apabila hendak mencuci baju berbahan batik, maka jangan sekali-kali mencucinya dengan menggunakan detergen karena hal tersebut akan membuat warna batik jadi "bladus". Gunakan lerak untuk mencuci baju berbahan batik. Atau cukup dengan menggunakan air hangat saja tanpa detergen.
Saat menjemur baju juga sebisa mungkin jangan dikenakan langsung pada sinar matahari, cukup diangin-anginkan saja di tempat teduh hingga kering. Jangan lupa juga untuk selalu membalik baju supaya sisi bagian luar baju tidak terkena sinar matahari secara langsung.
Saat menyetrika gunakan pelicin atau pewangi. Hal ini akan membuat hasil setrikaan jadi tampak lebih rapi, halus, dan wangi. Selain itu juga jangan menggunakan suhu yang terlalu tinggi namun sesuaikan dengan jenis kain yang disetrika.
Saat menyimpan baju, usahakan juga jangan terlalu banyak baju berada di dalam lemari dalam waktu lama. Seimbangkan antara baju yang keluar dan masuk ke dalam lemari. Maksudnya jika kita membeli baju baru maka harus ada baju lama yang dikeluarkan untuk diberikan pada orang lain. Lemari baju yang terlalu penuh akan membuat baju yang kita simpan jadi lebih mudah kusut dan lembab karena tidak ada space untuk menata baju sehingga posisinya jadi saling berdesak-desakan. Jika lemari terlalu penah sesak maka baju juga akan lebih mudah apek dan suasana lembab akan merangsang munculnya jamur.
Pada dasarnya kunci perawatan baju yang kita miliki terletak pada petunjuk yang ada pada baju itu sendiri. Hanya saja banyak orang mengabaikannya. Padahal tiap jenis baju sebenarnya memiliki petunjuk perawatan yang berbeda-beda dan petunjuk tersebut digambarkan dengan menggunakan kode-kode yang belum tentu semua orang bisa memahaminya. Berikut beberapa contoh kode perawatan yang biasa tertera dibalik baju yang biasa kita kenakan :
Tanda segitiga menunjukkan bahwa pakaian boleh dicuci dengan menggunakan pemutih. Sementara tanda segitiga yang disilang menunjukkan bahwa pakaian tidak boleh dicuci dengan pemutih karena hal tersebut dapat merusak warna.
Logo P/W/F dalam lingkaran menunjukkan bahwa pakaian harus dicuci oleh seorang profesional sementara tulisan dry clean berarti pakaian harus dicuci di dry clean, tidak boleh dicuci menggunakan air.
Logo lingkaran menunjukkan bahwa baju boleh dikeringkan dengan mesin pengering, namun jika ada tanda lingkaran dengan tanda silang artinya baju tidak boleh dikeringkan dengan mesin pengering sebab dikhawatirkan dapat merusak bahan.
Gambar setrika dengan satu titik berarti pakaian harus disetrika dengan suhu rendah, gambar setrika dengan dua titik menunjukkan bahwa pakaian harus disetrika dengan suhu sedang dan gambar setrika dengan tiga titik menunjukkan bahwa diperlukan suhu tinggi untuk menyetrika baju tersebut.
Selain perlu memperhatikan logo perawatan yang terdapat pada masing-masing baju ternyata ada juga cara tradisional yang bisa kita gunakan untuk merawat warna baju agar tetap cerah dan selalu tampak seperti baju baru yaitu dengan menggunakan cuka. Sebelum mencuci larutkan 2 sendok makan cuka ke dalam air lalu rendam pakaian dalam larutan tersebut. Untuk bahan denim biasanya saat pencucian pertama warna denim akan luntur, dalam kasus ini kita bisa menggunakan larutan cuka dicampur garam yang berfungsi mengikat warna pada bahan denim agar tidak luntur.
Untuk baju berwarna hitam atau gelap biasanya jika tidak dirawat dengan baik juga akan muncul masalah seperti noda-noda berwarna putih yang membuat tampilan pakaian jadi terkesan kusam. Untuk mencegah hal tersebut sebaiknya baju hitam dicuci menggunakan detergen cair. Penggunaan detergen bubuk akan meninggalkan noda putih yang bisa merusak kain. Ketika menjemur juga jangan lupa untuk selalu membalik pakaian agar warnanya tidak rusak kena sinar matahari. Saat menyetrika juga sebaiknya jangan menggunakan suhu tinggi karena hal tersebut bisa meninggalkan bekas garis-garis hitam pada baju.
Nah, kalau baju dirawat dengan baik seperti ini maka nggak akan kejadian deh kita bingung cari baju baru saat hendak menghadiri suatu acara spesial.Tapi kalau memang dirasa perlu untuk membeli baju baru juga tidak masalah sih, seperti saat momen hari raya tiba atau saat momen spesial lainnya sebagai contoh dalam waktu dekat ini tahun baru imlek 2016 akan segera datang. Busana khas yang dikenakan pada Tahun Baru Imlek biasanya bernuansa merah. Bagi orang Tionghoa, warna merah sendiri melambangkan keberuntungan serta pengharapan akan keuntungan yang besar di tahun yang baru nanti. Buat kamu yang merayakan imlek nggak usah bingung mau beli baju baru dimana, karena di Zalora Indonesia, kamu bisa menemukan koleksi baju imlek yang sesuai dengan fashion style kamu. Nah.., kalau kamu sudah beli baju baru jangan lupa untuk selalu melakukan perawat terhadap koleksi baju yang kita miliki agar baju awet dan selalu tampak seperti baru.
ilustrasi : Zalora Indonesia
Dengan merawat baju secara telaten semacam ini maka koleksi baju yang kita miliki akan dapat tampil prima lebih lama dan selalu siap dikenakan saat kita hendak menghadiri suatu acara maupun sekedar pergi jalan-jalan bersama teman maupun keluarga.
Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Mengelola Rasa Cemburu
by Arifah Wulansari - January 13, 2017
Rasa cemburu bisa dialami oleh semua orang dan nggak pilih-pilih, baik pria maupun wanita bisa didera oleh rasa cemburu. Namun secara fitrah, kaum perempuan memang cenderung lebih sensitif terhadap perasaan ini. Terkadang saat dibakar rasa cemburu, perempuan akan lebih mengedepankan perasaan dibanding logika. Padahal rasa cemburu sebenarnya juga tidak selalu berkonotasi negatif, contohnya adalah cemburu pada hal-hal yang bersifat positif seperti cemburu melihat orang yang bisa bersikap lebih sabar, dengan begitu justru kita akan termotivasi untuk berbuat lebih baik dan lebih mengontrol diri. Cemburu akan berubah jadi negatif manakala berubah menjadi cemburu yang membabi buta dan mengedepankan emosi, egoisme serta rasa curiga yang berlebihan.
Dalam kehidupan berumahtangga, rasa cemburu terkadang juga membuat galau hubungan antara suami istri. Walaupun sebenarnya sah-sah saja sih jika seorang istri maupun suami merasa cemburu kepada pasangannya. Namun tetap harus dikontrol agar jangan sampai rasa ini jadi merusak hubungan harmonis dengan pasangan kita. Secara pribadi, saya sendiri juga pernah dilanda perasaan cemburu semacam ini, alasannya sih bukan karena ada wanita lain. Namun karena kesibukan masing-masing terkadang komunikasi diantara saya dan suami jadi terasa kurang. Saya pengen curhat tapi suami saya sudah capek, padahal kalau bosnya yang telpon dia langsung siaga. Hal semacam ini sering bikin saya merasa cemburu dan kadang merasa dikesampingkan, kemudian mulai deh saya ngedumel ke suami.
Saya akui bahwa rasa cemburu memang tak bisa dielakkan dalam perjalanan biduk rumah tangga. Saat cemburu melanda tentu rasanya sangat tidak nyaman dihati. Kalau saya sih biasanya memang langsung menyampaikan ke suami tentang uneg-uneg yang saya rasakan terhadap sikapnya yang bikin saya cemburu dan suami juga alhamdulilah mau introspeksi dan sadar diri walaupun kadang juga masih diulangi lagi. Iya saya kezzeel..banget kalau pas lagi curhat tapi malah suami saya nggak ngasih solusi apapun, cuma diam mendengarkan atau kadang tidur. Iiih...rasanya kesel banget, padahal kalau dia ngobrol sama teman-teman geng cowoknya kayaknya nggak gitu deh. Gimana nggak bikin saya jadi cemburu? Tapi capek juga sih kalau kita terus memelihara rasa cemburu dihati, makanya kalau udah capek saya biasanya melakukan hal-hal berikut :
Istighfar, menyebut asma Allah dan mohon perlindungan dari godaan setan yang mengobarkan rasa cemburu di dalam dada. Dengan begitu, hati yang panas akan berubah jadi dingin manakala segala sesuatu kita pasrahkan kepada sang pemilik kehidupan.
Wudhu dan Sholat, dinginnya air wudhu dapat memberikan kesegaran dan ketenangan tersendiri. Dengan dilanjutkan sholat maka hati akan jadi semakin tenang.
Berpikir Positif, mencoba membayangkan posisi suami. Mungkin memang dia benar-benar sedang capek sehingga saat saya curhat dia tak sengaja tertidur, bukan karena tidak peduli pada saya. Mungkin saat bosnya yang menelpon dia selalu siaga karena terkait dengan tugas dan tanggung jawabnya.
Rasa cemburu memang bisa jadi bumbu dalam sebuah hubungan, dan juga bisa jadi penanda cinta kepada pasangan. Sebenarnya cemburu juga bukan masalah besar jika kita bisa berlaku bijak dalam mengelolanya. Namun pada pasangan yang masih "labil" cemburu bisa jadi masalah yang sangat besar dan merusak hubungan.
Labil yang saya maksud disini adalah pada pasangan usia muda. Biasanya pasangan usia muda yang berpacaran misalnya sangat mudah tersulut oleh rasa cemburu. Contohnya jika saya lihat di reality show yang tayang di TV itu tuh..duh..cemburunya kok kayak lebay banget ya? Betewe itu aslinya settingan apa beneran sih?
Tapi nggak semua juga sih, pasangan muda yang masih pacaran bersikap begitu karena saya punya teman blogger yang usianya jauh lebih muda dari saya dan saat ini juga sedang menjalani hubungan jarak jauh dengan pasangannya namun mereka tetep rukun dan jarang cemburu-cemburuan, namanya atanasia rian. Saya biasa memanggilnya mak rian atau mbak berbie..hehehe. Jadi mbak berbie ini adalah seorang blogger femes yang punya blog berniche kuliner dan wisata di http://www.kulinerwisata.com/. Berhubung blognya udah femes banget rasanya saya nggak perlu ya mengulas tentang blognya, buat yang penasaran boleh cuss langsung kesana.
Mak Rian dan Mastah Femes (tapi ini bukan pasangannya lho)
Kali ini saya mau mengulas tentang rahasia mbak berbie dalam mengelola rasa cemburunya terhadap pasangan yang posisinya kini sedang berada jauh di ibukota sana. Menurut pengakuan mak Rian, sebagai kaum hawa pernah juga sih merasa cemburu terutama saat sama-sama masih kuliah dulu. Nah, saat rasa cemburu itu hadir, mak Rian mengelolanya dengan cara meningkatkan intensitas komunikasi dengan pasangan. Trus kalau lagi emosi, mak Rian memilih untuk sibuk dengan kegiatan sehingga terlupakan segalanya. Tapi meski dalam keadaan marah doski tetap menjaga komunikasi dengan pasangannya misalnya tetap pamit kalau mau pergi kemana-mana, jadi bukan lalu putus hubungan komunikasi. Menurut pengakuannya, selama pacaran mereka berdua paling lama marahan itu cuma 3 hari.
Nah, sekarang nih pas udah sama-sama lulus kuliah dan menjalani hubungan jarak jauh mak Rian malah mengaku jarang cemburu karena sudah sama-sama percaya dengan pasangan. Itu semua karena mereka selalu menjaga komunikasi dan bercerita secara detail tentang kegiatan masing-masing. Apalagi mak Rian dan pasangannya ini adalah tipe orang yang sama-sama hobi berkomunitas sehingga mereka juga udah saling paham soal etika komunitas. Jadi kuncinya itu tetep di komunikasi ya.
Duh..so sweet bangetkan mereka ini, udah kompak banget satu sama lain soal mengelola rasa cemburu. Btw kalau udah kompak gitu saya sih cuma bisa mendoakan semoga hubungan mak Rian dan pasangan yang udah jalan selama 11 tahun ini bisa segera diresmikan dan awet hingga kakek nenek ya :) Amin
Share
Tweet
Pin
Share
No comments
Mencintai Pekerjaan Dengan Sepenuh Hati
by Arifah Wulansari - January 06, 2017
Dulu waktu masih SMA cita-cita saya itu jadi dokter. Saya ingin jadi dokter karena keluarga besar saya rata-rata berprofesi sebagai dokter yaitu pakde, dan tante saya. Selain itu orang tua saya juga menginginkan saya untuk bisa jadi seorang dokter. Dalam benak saya kala itu profesi dokter itu adalah segalanya. Tapi kemudian saat ikut UMPTN saya gagal masuk fakultas kedokteran, justru saya malah berhasil masuk fakultas kesehatan masyarakat yang saya jadikan pilihan cadangan paling akhir. Untuk kuliah di universitas swasta, jelas orang tua saya nggak mampu membiayai. Sehingga saya tetap berusaha mencoba ikut UMPTN lagi sampai 3 kali demi bisa masuk fakultas kedokteran tapi semua berakhir gagal. Takdir saya adalah kuliah di fakultas kesehatan masyarakat dan sampai akhirnya saya lulus dengan gelar sarjana kesehatan masyarakat (SKM). Tanpa saya duga, begitu saya lulus kuliah dan belum sempat di wisuda saya malah diterima kerja di sebuah NGO dengan posisi sebagai konselor. Setahun kemudian saya diterima kerja sebagai PNS di Instansi Dinas Kesehatan dan 4 tahun kemudian saya dapat promosi jabatan menjadi kasubbag tata usaha puskesmas hingga sekarang.
Lalu apakah saya mencintai pekerjaan saya yang sekarang? atau ini hanya merupakan pengalihan dari cita-cita jadi dokter yang kandas? hmm..tidak juga sih, jujur saja sekarang saya sudah merasa enjoy menjalani pekerjaan saya. Mungkin ini memang sudah takdir saya dan saya bisa menerimanya. Walaupun sebenarnya pekerjaan yang saya jalani saat ini bertolak belakang dengan minat saya.
Mungkin pekerjaan yang saya jalani saat ini sebenarnya kurang sesuai dengan bidang saya tapi nyatanya saya bisa bertahan menjalaninya selama hampir 6 tahun. Awalnya saya memang kurang suka dengan pekerjaan saya namun hal tersebut justru malah membuat saya jadi sulit menjalaninya. Dalam hati selalu saja ada suara-suara untuk meninggalkan pekerjaan dan berangan-angan untuk menjalani profesi lain. Tapi kenyataannya angan tak selalu sesuai dengan kenyataan, sehingga akhirnya saya memilih untuk mensyukuri kenyataan yang ada pada saya saat ini. Saya percaya dengan menekuni pekerjaan yang ada saat ini dan serius mengerjakannya maka suatu hari saya akan menemukan keahlian baru yang jadi nilai lebih bagi diri saya. Saya percaya bahwa bekerja dengan profesi apapun haruslah bisa memberi makna kehidupan dan juga bermanfaat untuk sesama.
Apapun profesi yang sedang saya jalani, saya harus mencoba untuk mencintai pekerjaan saya. Love Your Job, sebuah kalimat sederhana yang bisa diucapkan oleh siapa saja tapi tak semuanya bisa mengucapkannya dengan setulus hati. Mencintai pekerjaan adalah hal yang mutlak jika ingin menuai kesuksesan. Bagaimana bisa sukses jika kita tak mencintai pekerjaan kita sendiri ? Bekerja dengan penuh rasa cinta akan jauh berbeda dengan orang yang bekerja karena uang semata. Semua orang yang sukses adalah mereka yang mencintai apa yang mereka kerjakan.
Hal pertama yang saya lakukan untuk mencintai pekerjaan saya adalah berusaha ikhlas menerima takdir, ikhlas menjalani amanah yang saya emban saat ini. Dengan ikhlas maka saya bisa enjoy menjalani pekerjaan saya serta tak banyak mengeluh dengan segala rutinitas pekerjaan yang harus saya jalani.
Yang kedua, saya berusaha untuk belajar mencintai pekerjaan saya dengan sepenuh hati. Saya percaya bahwa Tuhan sudah memilih saya untuk menjalani pekerjaan ini dan saya memang dianggap mampu. Diluar sana ada ribuan orang yang masih harus berjibaku untuk mendapatkan pekerjaan, sementara saya sudah punya pekerjaan didepan mata, apa iya masih tidak bersyukur?
Selanjutnya saya berusaha untuk menguasai bidang pekerjaan yang sedang saya geluti saat ini meskipun sebenarnya kurang sesuai dengan minat saya dan ini bukan merupakan pekerjaan impian saya. Tapi saya tetap berusaha menciptakan prestasi yang terbaik dan terus belajar dari berbagai pengalaman. Dengan semangat belajar yang tinggi akhirnya lama kelamaan saya bisa melupakan angan-angan tentang sebuah pekerjaan ideal dan selanjutnya merencanakan target untuk meraih kesuksesan dengan pekerjaan yang sudah terhampar di depan mata.
Dari pengalaman ini terbukti akhirnya saya bisa mempelajari banyak keahlian baru, seperti belajar berdamai dengan diri sendiri, hingga belajar menuliskan semua uneg-uneg dalam hati yang selama ini saya rasakan dalam sebuah catatan blog. Iya, saya bisa ngeblog seperti sekarang awalnya juga karena mencari pelarian untuk melepaskan rasa frustasi akibat pernah merasa tidak cocok dengan pekerjaan yang sedang saya jalani. Awalnya saya membeli laptop murah untuk menyalurkan keinginan curhat, kemudian berlanjut blogging dan lama-kelamaan hobi curhat tersebut mengantarkan saya kepada dunia baru yang mampu menyeimbangkan hidup saya dan juga mengajarkan kepada saya tentang bagaimana cara mencintai pekerjaan dengan sepenuh hati.
Share
Tweet
Pin
Share
1 comments
Newer Posts
Older Posts
About me
Hi there! I’m Arifah Wulansari. I hope you enjoy your visit to my website. Much love! ♥
email : arifah.wulansari@gmail.com
Follow Us
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Pinterest
kompasiana
You Are Invited
Member Of
Labels
Advertisement Beauty Blog Tips BPN30DayBlogChallenge Family Gadget Jalan-Jalan Kesehatan Kuliner Life Style Lingkungan Otomotif Parenting Resensi Buku Rumpi Blogger


content:
Bicara link dalam SEO, pasti tiada habisnya. Ya, SEO memang erat kaitannya dengan link. Jika SEO Off Page lebih fokus ke dalam backlink, maka SEO On Page juga berfokus pada internal link. Nah pada kesempatan kali ini, mari kita bahas bersama – sama pentingnya internal link dalam SEO serta bagaimana cara untuk membangunnya.
Table of Contents
Apa itu Internal Link?
Mengapa Menggunakan Internal Link dalam SEO Begitu Penting?
Hubungan Antara Konten yang Satu dengan Konten yang Lain
Link Value
Optimasi Internal Link
Buat Konten Dalam Jumlah yang Banyak dan Relevan
Menggunakan Kata Kunci dalam Anchor Text
Link ke Halaman yang Relevan
Anchor Text yang Bervariasi
Gunakan Link Dofollow
Link-kan ke Halaman yang Penting
Pasang Internal Link Secukupnya
Apa itu Internal Link?
Dikutip dari MOZ, internal link dapat diartikan sebagai hyperlink yang mengarah ke post (target) di domain yang sama. Jadi, sumber dan targetnya masih satu sumber. Contoh kode dari internal link yakni :
Keyword Text
Nah internal link ini penting untuk SEO karena bisa membantu Google dalam mengindeks website Anda serta memahami situs Anda secara keseluruhan. Jika Google mudah dalam memahami situs Anda maka akan mungkin sekali jika website Anda mendapat ranking terbaik di website.
Jika mesin pencari menggunakan internal link untuk memahami situs Anda, pengguna Google menggunakan internal link untuk menemukan konten – konten Anda dan menemukan konten yang masih satu pokok pembicaraan. Ada beberapa jenis tautan internal. Selain tautan di beranda, menu, post, dan sebagainya. Anda bisa meletakkan tautan link ini di dalam konten website Anda. Umumnya disebut dengan kontekstual link.
Mengapa Menggunakan Internal Link dalam SEO Begitu Penting?
Kita tahu jika internal link memiliki peranan yang cukup penting di mesin pencari. Google mengikuti tautan untuk menemukan konten di mesin pencari untuk memberinya peringkat terbaik. Jika sebuah post atau page memiliki banyak link (asal tidak berlebihan) maka itu bisa menjadi salah satu sinyal bagi Google dan akan menganggap bahwa postingan Anda termasuk ke dalam postingan yang berkualitas. Selain itu, ada alasan yang lainnya. Alasan – alasan tersebut yakni :
Hubungan Antara Konten yang Satu dengan Konten yang Lain
Google melakukan crawl dengan mengikuti sebuah link baik itu internal link ataupun eksternal menggunakan sebuah bot yang disebut dengan Googlebot. Saat bot tiba di website Anda, Google akan membaca halaman dan mengikuti link pertama. Google dapat mengetahui hubungan antara berbagai laman, pos, dan konten lainnya. Dengan ini, Google mengetahui antara relevansi yang satu dengan yang lainnya.
Link Value
Selain memahami hubungan antara konten yang satu dengan konten yang lainnya, Google juga melihat link value. Seringkali, sebuah beranda website memiliki nilai tautan paling signifikan karena memiliki tautan paling banyak. Link value yang diteruskan ke halaman berikutnya akan di teruskan ke halaman berikutnya lagi. Begitupula selanjutnya.
Oleh karena itu, postingan pertama akan mendapatkan link value yang jauh lebih banyak jika Anda melink-kan dari homepage dari pada dari sumber yang lainnya. Dan Google akan menemukannya lebih cepat.
Optimasi Internal Link
Buat Konten Dalam Jumlah yang Banyak dan Relevan
Cara optimasi internal link dalam SEO yang pertama adalah dengan memperbanyak konten dan membuatnya relevan antara satu dengan yang lainnya. Mungkin, jika tidak terbiasa, membuat konten dalam jumlah yang banyak akan mengalami kesusahan. Namun, tenang saja. Kini sudah ada Jasa Penulis Artikel yang siap membantu Anda. Tak hanya banyak saja, Anda harus tetap membuat konten yang berkualitas dan mengikuti kaidah atau “pedoman” SEO.
Menggunakan Kata Kunci dalam Anchor Text
Sebagai seseorang yang paham tentang SEO, tentu saja Anda sudah tidak asing lagi dengan anchor text. Anchor text sendiri merupakan kata yang berisi link dan dapat di klik. Banyak praktisi SEO percaya jika anchor text sebaiknya menggunakan kata kunci yang ditargetkan. Hindari anchor text dengan kata kata seperti “klik di sini”, “silakan tuju halaman ini” dan yang lainnya.
Link ke Halaman yang Relevan
Pasanglah internal link yang memiliki internal link antara yang satu dengan yang lainnya. Sebab, jika tidak memiliki hubungan, kemungkinan di klik pengunjung akan sangat kecil. Umumnya, pegiat SEO akan memberikan internal link yang mampu mendukung isi dari konten yang ditayangkan.
Anchor Text yang Bervariasi
Tidak semua anchor text sama dengan apa yang Anda tuliskan, jadi jangan begitu “kaku” harus sama semua. Anda bisa melakukan variasi pada anchor text. Ini juga bisa membuatnya jauh lebih natural di mata Google. Jika Anda terlalu “monoton” hal tersebut bisa dianggap sebagai salah satu langkah untuk mencurangi algoritma Google. Jika sudah seperti ini, akibatnya akan sangat fatal.
Gunakan Link Dofollow
Link Dofollow adalah jenis link yang mempersilakan Google untuk mengikuti link tersebut. Sedangkan link nofollow adalah sebaliknya. Maka dari itu, untuk keperluan internal link, gunakanlah jenis link dofollow. Mungkin ini sepele, namun langkah ini sangat berarti untuk proses optimasi.
Link-kan ke Halaman yang Penting
Saat Anda memasang link maka authority sebuah halaman juga akan dibagikan ke halaman lainnya. Semakin tinggi authority yang dibagi semakin baik pula “nilai SEO” website Anda. Untuk mengetahui authority suatu halaman atau situs, Anda bisa menggunakan tools SEO seperti Ahrefs, Moz dan yang lainnya.
Pasang Internal Link Secukupnya
Anda pasti pernah mendengar bahwa sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Sama juga dengan internal link dalam SEO. Pasanglah internal link secukupnya saja. Memang tidak ada anjuran berapa jumlah yang bagus untuk suatu halaman, namun Anda bisa menyesuaikan saja.
Nah itulah pembahasan mengenai internal link dalam SEO. Semoga dengan adanya pembahasan ini, Anda bisa mencapai tujuan utama SEO yakni berada di posisi terbaik di SERPs.

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

label: id


content:
Nasional – Surat Peminjaman Alat kita butuhkan jika berurusan dengan hal yang sifatnya formal atau keorganisasian dan kelembagaan. Bagaimana cara membuat format surat peminjaman alat ke pihak kedua atau ketiga? Berikut ini kami ulas sedikit tentang hal tersebut.
Pinjam meminjam alat untuk kepentingan pribadi atau urusan yang sifatnya tidak formal, selalu terjadi dalam kehidupan sehari-hari kita. Dan itu dilakukan atas dasar rasa saling percaya saja antara kedua belah pihak.
Tetapi meminjam alat atau barang yang digunakan untuk keperluan formal seperti kantor, kelembagaan, organisasi dan lainnya dibutuhkan surat resmi peminjaman sebagai dokumen administrasi kerja. Apalagi kalau sampai mengeluarkan biaya dari anggaran kantor atau organisasi tersebut.
Baca Juga : Prosedur Mengurus IMB, Begini Cara Mendapatkan Ijin Mendirikan Bangunan
Karena peminjaman alat jarang dilakukan, terkadang masih ada juga yang bingung bagaimana cara menulis surat peminjaman barang dengan format yang resmi. Untuk itu di sini kami berikan contoh surat pinjam barang ke pihak tertentu.
KOP LEMBAGA/KANTOR
Nomor : 145 / PEM /
Lampiran : –
Hal : Peminjaman Alat Berat Pedekik, 13 Februari 2018
Kepada Yth :
Pimpinan PT. Meskom Agro Sarimas
di-
Tempat
Dengan hormat,
Sebelumnya kami mendo’akan Bapak/Ibu dalam keadaan sehat Wal’afiat dan selalu sukses dalam menjalankan aktifitas sehari-hari. Amin….
Menindaklanjuti Surat Laporan Kebakaran dari PT. Meskom Agro Sarimas Nomor : 08/MAS – PMK/II/2018 Tanggal 12 Februari 2018, dengan ini Kami menganggap perlu untuk melakukan normalisasi/pencucian tali air dan embung yang ada di wilayah kebakaran tersebut.
Untuk itu Pemerintah Desa Pedekik Kecamatan Bengkalis memohon kepada PT. Meskom Agro Sarimas untuk dapat meminjamkan Alat Berat Beko beserta operator dan operasionalnya.
Demikian permohonan ini kami sampaikan, atas Kerjasama dan Partisipasinya kami ucapkan terima kasih.
Kepala Desa Pedekik
NAMA KADES
Untuk format surat peminjaman resmi harus diketik menggunakan Kop Kelembagaan atau Kantor bersangkutan. Dan untuk redaksi surat sebenarnya tinggal kita saja yang menulis bagaimana baiknya. Selain itu jangan lupa di Cap dan Tanda Tangan pimpinan atau pejabat yang berwenang.
Diatas merupakan contoh surat peminjaan alat berat. Untuk peminjaman barang yang lainnya tinggal anda sesuaikan saja format dan bahasa redaksinya. Semoga Bermanfaat.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Penentuan gaji karyawan yang menjadi pertimbangan untuk menetapkan besar-kecilnya penghasilan mereka ada beberaapa faktor. Kita tahu bahwa perusahaan dalam menentukan besaran gaji karyawan tidak secara instan. Ada beberapa pertimbangan yang dimiliki sebelum perusahaan menentukan besaran gaji yang akan diberikan kepada karyawan tersebut. Bagi Anda yang ingin mendapatkan informasi terkait apa saja faktor pertimbangan gaji karyawan, maka silahkan
Bagaimana Standar Gaji Karyawan Outsourcing? Ini Aturannya
Bisnis
by admin - 09/10/2019 09/10/2019 0
Gaji Karyawan Outsourcing selalu menjadi permasalahan bagi Perusahaan maupun para pekerja serta Lembaga Penyedia Jasa Pihak Ketiga. Bagaimana sebenarnya cara menghitung gaji karyawan outsourcing? Perusahaan yang memiliki karyawan dalam jumlah banyak tentu ada banyak hal yang harus dikerjakan. Perusahaan telah memperhitungkan mengenai jumlah karyawan yang akan diletakkan di berbagai pos yang diperlukan. Dengan perencanaan yang matang, maka penempatan

label: en


content:
Apk Citer Headshot FF – Jika dipostingan yang sebelumnya admin pernah memberikan tautan unduhan mod menu ff unlimited diamond tak terbatas. Kali ini kami akan kembali memberikan postingan yang menarik untuk kalian yaitu aplikasi citer headshot ff asli versi terbaru 2022 anti banned yang saat ini sedang populer dan banyak digunakan oleh pemain.
Dengan berkembangnya teknologi yang sudah maju pesat kini banyak sekali para moder yang membuat aplikasi cheat ke dalam game ff. Tentu saja dengan banyaknya aplikasi curang yang digunakan oleh para pemain kini persaingan di in-game menjadi semakin sengit saja.
Meskipun pihak developer sudah memperingati segala bentuk kecurangan yang merugikan pemain maka akan langsung diberikan sanksi yang tegas berupa banned atau akun tidak bisa dimainkan dalam beberapa hari. Akan tetapi nyatanya hingga saat ini masih banyak saja para cheater yang masih berkeliaran di game free fire ini.
Untuk mendapatkan kemenangan digame battle royale yang satu ini memang beberapa pemain menggunakan berbagai macam cara agar bisa mendapatkan booyah dengan mudah. Salah satunya yaitu dengan menggunakan bantuan apk cheater headshot free fire. Untuk itu buat kalian yang ingin mendapatkan aplikasi tersebut silahkan simak diulasan berikut.
DAFTAR ISI
1 Apa Itu Apk Citer Headshot FF
2 Cara Install Apk Citer Headshot FF
3 Fitur Terbaru Apk Cheat Headshot FF
3.1 Auto Headshot
3.2 Auto Aim
4 Apakah Apk Citer Headshot Free Fire Anti Banned?
5 Akhir Kata
Apa Itu Apk Citer Headshot FF
Adalah aplikasi citer free fire terbaru yang sudah disematkan fitur auto headshot. Jadi bagi kamu yang mengalami kesulitan ketika bermain game battle royale yang dikembangkan oleh Garena ini maka silahkan kamu tinggal gunakan saja apk citer headshot ff ini.
Aplikasi ini sebenarnya bukan apk resmi melainkan buatan pihak ketiga atau moder jadi kalian tidak bisa mendapatkannya di toko play store. Namun tenang saja buat kalian yang sedang mencarinya akan kami berikan disini secara gratis melalui tautan yang ada di bawah ini.
Download
Silahkan kamu bisa mendapatkannya secara gratis mengunduh aplikasi tersebut dengan cara klik di tautan yang sudah kami sediakan diatas. Untuk ukuran dari file apk yang kami bagikan ini cukup kecil sehingga bisa kamu download dengan cepat.
Setelah kalian berhasil mengunduhnya silahkan kamu install sekarang juga agar bisa langsung menggunakan aplikasi tersebut ke akun ff yang kalian mainkan. Dan silahkan tinggal pilih saja fitur yang kalian perlukan. Akan tetapi buat kamu yang belum tahu bagaimana cara memasangnnya silahkan ikuti panduan yang sudah kami sediakan diulasan berikut.
Cara Install Apk Citer Headshot FF
Buat kamu yang mungkin belum pernah memasang aplikasi mod menu free fire seperti apk citer headshot ff ini pastinya akan merasa bingung. Untuk itulah disini sudah kami siapkan berupa panduan yang bisa kalian ikuti mengenai cara pemasangannya berikut dibawah ini.
Langkah pertama silahkan unduh terlebih dahulu aplikasi citer yang sudah kami bagikan melalui tautan diatas.
Jika sudah berhasil diunduh pastikan jangan langsung klik install terlebih dahulu.
Silahkan buka menu pengaturan pada hp yang kamu gunakan.
Klik dimenu keamanan dan silahkan aktifkan opsi izinkan penginstallan aplikasi dari sumber yang tidak dikenal.
Jika sudah silahkan menuju tempat penyimpanan file hasil unduhan tadi.
Klik install pada file aplikasi tersebut dan tunggu hingga pemasangan selesai.
Bila sudah berhasil terpasang silahkan buka aplikasi tersebut dan aktifkan fitur yang kamu inginkan
Selesai.
Dengan menggunakan apk ini tentunya kamu bisa mendapatkan booyah dengan sangat mudah. Kenapa? sebab di dalam aplikasi terdapat berbagai macam fitur cheat yang sangat menguntungkan salah satunya yaitu auto headshot.
Fitur Terbaru Apk Cheat Headshot FF
Aplikasi ini sebenarnya sudah lama ada hanya saja selalu mengalami perubahan setiap ada pembaruan pada game free fire ini. Hal tersebut dilakukan agar selalu menyesuaikan dengan system game yang selalu terupdate oleh pihak developer.
Begitu juga di apk citer headshot ff ini memiliki fitur tambahan terbaru yang sudah disematkan oleh para moder. Nah buat kamu yang ingin tahu apa saja fitur fitur yang dimiliki oleh aplikasi ini silahkan kamu bisa lihat dibawah ini.
Auto Headshot
Untuk fitur pertama ini merupakan salah fitur andalan yang ada didalam aplikasi ini. Yaitu auto headshot, jadi bagi kamu yang kesulitan ingin menumbangkan musuh dengan cepat silahkan tinggal aktifkan saja fitur yang satu ini.
Dengan begitu kamu akan bermain layaknya para pro player diluaran sana yang bisa mendapatkan headshot dengan sangat mudah dengan hanya beberapa kali tembakan saja. Akan tetapi fitur yang satu ini juga bisa membuat permainan menjadi cepat bosa jadi gunakan sesekali saja.
Auto Aim
Baiklah untuk fitur yang berikutnya adalah Auto Aim. Dengan mengaktifkan fitur yang satu ini semua senjata yang kamu gunakan akan selalu tetap sasaran terhadap lawan yang kamu temui meskipun dalam keadaan bergerak.
Fitur auto aim ini memang sangat menguntungkan karena bisa membuat penggunanya bisa menarget lawan dengan mudah secara automatis. Jadi kalian tidak perlu repot repot untuk menarget musuh yang ada disekitar anda.
Itulah beberapa fitur utama pada aplikasi ini yang bisa kamu gunakan. Namun selain itu sebenarnya masih banyak fitur canggih lainnya yang bisa kamu coba sekarang juga. Dan pastikan gunakan apk ini dengan hati hati dan tidak boleh terlalu sering jika tidak ingin akun kamu terbanned oleh developer.
Apakah Apk Citer Headshot Free Fire Anti Banned?
Baiklah disini mimin ingin berbicara sesuai fakta yang ada dilapangan saja. Sejauh ini tidak ada aplikasi cheater free fire yang aman untuk digunakan terlebih lagi jika selalu dipakai dalam jangka panjang tentu saja lama ke lamaan akan ketahuan oleh pihak developer.
Jadi bisa kita simpulkan bahwa apk citer headshot ff ini rawan terkena banned. Untuk itu kami sangat menyarankan jangan gunakan atau terapkan fitur yang ada di aplikasi ini ke akun free fire utama kalian. Lebih baik pakai diakun cadangan saja untuk seru seruan.
Akhir Kata
Sekian postingan terbaru dari tim terkaitgame.com untuk anda mengenai apk citer headshot ff asli yang katanya anti banned namun sebenarnya tetap saja tidak bisa menjamin selamakan akan tetap aman. Untuk itulah semoga setelah kalian membaca postingan ini kamu lebih berhati hati lagi jika ingin menggunakan aplikasi tersebut. Terima kasih semoga bermanfaat.


content: Tahukah anda apa perbedaan burung walet dan burung Sriti itu? Secara sekilas memang kedua burung ini hampir sama, bahkan ada yang menganggap kedua burung...