content:
Saudara-saudara pendengar yang kami kasihi dimanapun Anda berada, Anda kembali bersama kami pada acara TELAGA (Tegur Sapa Gembala Keluarga). Saya Gunawan Santoso bersama Ibu Idajanti Raharjo dari LBKK (Lembaga Bina Keluarga Kristen), telah siap menemani Anda dalam sebuah perbincangan dengan Bp. Pdt. Dr. Paul Gunadi. Beliau adalah seorang pakar dalam bidang konseling dan dosen di Seminari Alkitab Asia Tenggara Malang. Perbincangan kami kali ini merupakan kelanjutan daripada perbincangan kami beberapa waktu yang lalu, tentang "Menjahit masa laluku", karena masih ada banyak hal yang masih perlu kami perbincangkan pada kesempatan ini. Dan dari studio kami mengucapkan selamat mengikuti.
Lengkap
GS :	Pak Paul, beberapa waktu yang lalu, kita sudah membicarakan tentang masa lalu yang dimiliki oleh setiap orang yang merupakan bagian dalam kehidupan kita ini, dan kita akan melanjutkan perbincangan ini. Namun sebelumnya mungkin Pak Paul bisa mengulas sedikit apa yang sudah pernah kita bicarakan.
PG :	Pada dasarnya kita mengakui bahwa masa lalu itu memang acapkali berdampak pada kehidupan kita sekarang ini. Nah, dampaknya itu bergantung pada berapa manisnya atau berapa pahitnya hal yng kita alami itu.
Hal-hal yang manis akan membuat kita bangga tentang diri kita dan akhirnya membuat kita berani untuk membuka diri kepada orang lain. Kebalikannya hal-hal yang pahit akan membuat kita malu mengenangnya dan kita mencoba untuk menutupinya dari kehidupan kita sehingga kita tidak mau orang lain mengetahui kehidupan kita itu. Nah masa lalu ini tidak bisa kita lepaskan dari hidup kita, nah sering kali yang kita lakukan adalah untuk yang memang pahit itu akan mencoba untuk merobeknya dari kehidupan kita ibarat baju yang kita sobek. Nah makanya topik pada hari ini adalah "Menjahit masa laluku," dalam pengertian memang kita perlu menempelkannya kembali ke dalam hidup kita dengan cara menjahitnya. Nah jahitan di sini berarti satu lubang demi satu lubang, kita tidak menjahit sekaligus, kita menjahit satu lubang demi satu lubang. Jadi proses penyembuhannya juga akan memerlukan proses satu hal demi satu hal, satu hari lepas satu hari seperti itulah.
GS :	Tapi kebanyakan kita itu mencoba untuk justru melupakan masa lalu yang kurang menyenangkan bukan malah menjahitnya, justru kalau bisa itu membuangnya jauh-jauh Pak Paul?
PG :	Kalau memang tidak mengganggu kita, silakan kita singkirkan dari benak kita tidak apa-apa, namun kalau memang mengganggu pandangan kita tentang kita, mengganggu emosi kita, dan juga menganggu kita dalam hubungan dengan orang lain, nah kalau sudah sampai ke taraf seperti itu, saya kira kita harus hadapi.
(1) GS :	Tapi Pak Paul mengumpamakannya dengan menjahit, itu tentunya tidak menjahit dengan mesin yang canggih, yang bisa cepat, tapi justru menjahit dengan tangan yang tadi Pak Paul katakan satu lubang demi satu lubang. Nah tentu ada suatu teknik tertentu atau cara tertentu yang Pak Paul bisa sampaikan kepada kami dan juga para pendengar, bagaimana sebenarnya langkah-langkah yang diperlukan untuk menjahit masa lalu itu?
PG :	Saya membaginya dalam 8 tahapan Pak Gunawan, tahap pertama adalah kita perlu mengakui keberadaan bagian hidup yang memalukan itu, mengakui berarti tidak lagi menyangkalinya. Nah, ini mugkin tampaknya sepele, namun sebetulnya untuk peristiwa yang memalukan kecenderungan kita yang pertama adalah menyangkalinya atau kita mencoba mendistorsinya bahwa o...tidak
begitu kok peristiwanya, o... bukan itu yang terjadi, jadi dengan kata lain kita mencoba untuk mengubah peristiwanya, sehingga tidak lagi persis sama seperti yang kita alami. Nah langkah yang pertama harus kita akui itu benar-benar terjadi seperti itu.
GS :	Kalau yang terjadi rasionalisasi Pak Paul?
PG :	Rasionalisasi akan penting dan ada tempatnya, namun bukan pada tahap pertama. Jadi tahap pertama tetap harus kita akui apa adanya.
GS :	Terus langkah berikutnya Pak?
PG :	Kita harus memeriksa pelaku atau penyebab utama peristiwa itu, artinya kita harus melihat dengan jelas apa yang sebenarnya terjadi, siapa yang bertanggung jawab. Nah, ini bisa menyangku diri kita sendiri yang bertanggung jawab atau orang lain.
Kecenderungan kita sering kali berat di kiri atau berat di kanan tidak bisa berada di tengah-tengah, kecenderungan kita yang pertama misalnya adalah menyalahkan orang lain. Semua salah orang, semua salah papa mama, salah keadaan, semua salah teman, semua salah gereja, ah semuanya salah Tuhan, jadi kita tidak mau memikul tanggung jawab. Nah, kecenderungan yang berikutnya adalah menyalahkan diri sendiri, semua salah saya, kalau saja saya lebih pintar, saya lebih tanggap, saya lebih mengerti, saya lebih dewasa, saya bertindak seperti ini dan itu, tidak akan terjadi, sayalah yang menyebabkan semua ini terjadi. Jadi pada akhirnya semua kesalahan saya. Nah, pada tahap memeriksa kita harus melihat jelas, sebetulnya siapa yang bertanggung jawab, siapa yang melakukannya, apakah saya mempunyai pilihan saat itu. Kalau saya tidak punya pilihan, mengapa pilihan itu tidak bisa saya ambil, kalau misalnya ada pilihan tapi saya tidak bisa mengambilnya, mengapa kok saya tidak bisa memikirkannya dan bertindak seperti itu. Nah, kita harus melihat dengan jelas kesalahan siapa, mungkin sebagian kita sebagian yang lainnya.
GS :	Tapi justru untuk obyektif seperti itu, itu yang sulit Pak Paul?
PG :	Sangat sulit sekali karena harus kita ingat kalau ini sudah terjadi misalnya 20 tahun yang lampau, berarti masa lalu itu kita akui atau tidak sudah membantu atau membentuk konsep diri kta atau pandangan kita tentang hidup ini, dan sulit sekali untuk kita bisa mengubahnya.
Saya berikan contoh yang gampang, misalnya seperti tadi, atau pada waktu yang terakhir kita membahasnya, sebagai suatu contoh pula. Kalau ada seorang wanita yang kesulitan untuk mempercayai pria karena ayahnya bermain serong dengan wanita lain, dan dia misalkan sudah hidup dengan konsep seperti ini selama 20 tahun. Misalkan ayahnya bermain serong pada saat dia berusia 10 tahun, sekarang dia usia sudah 30 tahun, sudah 20 tahun mempunyai anggapan bahwa laki-laki itu tidak bisa dipercaya, sebab 10 tahun pertama hidupnya sangat mempercayai pria, dalam hal ini ayahnya. Setelah dikhianati dan dikecewakan, dia terpaksa mengubah keyakinannya tentang hidup ini. Nah, ini sudah menjadi bagian dari hidup dia dan menjadi suatu yang integral dalam konsep pemikirannya, bahwa hidup ini perlu berhati-hati terutama terhadap pria, dan saya tidak akan sembarangan dengan pria dan saya harus berhati-hati dengan pria. Jadi sudah membentuk siapa dia, dan cara dia bersikap terhadap hidup ini. Kalau sekarang ini dia mau berubah, dia harus mengubah bukan saja satu keping dari kehidupannya namun seluruh kehidupannya akan berubah. Nah, ini yang kadang kala susah dia lakukan karena berarti dia harus mulai mempercayai pria lagi dan dia itu sudah terbiasa untuk tidak mempercayai pria dan hidupnya sudah relatif aman. Waktu dia harus mempercayai pria lagi wah....resikonya ini jangan-jangan nanti saya ditipu, akhirnya kebanyakan tidak begitu mudah mengubah konsep-konsep ini.
GS :	Masalahnya itu memang terkait dengan orang lain Pak Paul, kalau itu cuma menjadi bagian dalam kehidupan kita, mungkin kita bisa lebih mudah untuk mengakuinya secara obyektif. Tapi ini karena menyangkut orang lain dan kita tidak tahu motivasinya pada waktu itu apa sebenarnya Pak Paul.
PG :	Betul, jadi dalam kaitan dengan orang lain sebetulnya adakalanya kita ini tidak merasa aman, sewaktu kita harus mengubah pandangan kita itu. Sebab ancaman tiba-tiba muncul kembali, seba masa lalu yang pahit itu sebetulnya hal yang menakutkan, hal yang merugikan kita misalnya.
Jadi kita tidak mau dirugikan untuk kedua kalinya, jadi kita berusaha untuk menjauhkan diri dari ancaman ini.
GS :	Maksud saya seperti tadi yang Pak Paul contohkan tentang seseorang yang takut pada laki-laki itu tadi, karena ayahnya sendiri berbuat serong. Padahal dia tidak tahu atau tidak memahami dengan persis kenapa ayahnya serong, mungkin juga ada bagian kesalahan dari ibunya. Apakah itu juga harus diakui Pak Paul?
PG :	Perlu sekali, jadi dalam tahap memeriksa ini, dia melihat dengan jelas apa yang terjadi. Ayahnya bermain serong dia harus akui, nah mungkin bisa jadi dia memarahi ayahnya, semua kesalahn ayahnya, atau ada orang yang justru kebalikannya, mengatakan ayah tidak salah, gara-gara ibu seperti ini maka ayah bermain serong.
Jadi memang ada kesimpulan-kesimpulan yang telah terdistorsi yang akhirnya kita miliki. Dalam tahap memeriksa kita harus melihat siapa yang menyebabkan, ataukah memang ada faktor sebab akibat di sini, apakah faktor dua-duanya saling berperan.
IR :	Nah Pak Paul, untuk penyelesaian yang lain tadi ada 8 mungkin ada yang lain?
PG :	Yang ketiga adalah kita mengizinkan Bu Ida, mengizinkan diri untuk mengekspresikan perasaan yang muncul saat itu, jadi kita mesti berani beremosi baik itu kesedihan kita atau pun kemaraan kita terhadap orang yang memang telah menyakiti kita itu, terhadap orang yang telah merugikan kita itu.
Misalkan orang tua kita bercerai dan misalkan kita bisa berkata OK! Saya mengertilah kenapa mereka bercerai, tapi sebagai seorang anak apa yang kita rasakan tatkala orang tua kita bercerai. Misalnya kita merasa marah, kenapa mereka itu akhirnya meninggalkan saya, sehingga tidak punya lagi kedua orang tua yang utuh. Saya marah kenapa mereka kok tidak bisa menyelesaikan persoalannya, nah perasaan yang awal ini sebaiknya kita kenali kembali dan kita ekspresikan apa adanya. Kadang kala kita takut mengekspresikannya karena berbagai sebab, misalnya kedua orang tua sekarang sudah sangat baik kepada kita, atau suatu hari salah satu orang tua kita sudah tidak ada, sudah meninggal masa kita begitu jahatnya mau marah-marah pada orang yang sudah meninggal. Dan yang harus kita yakinkan diri kita adalah waktu kita mengekspresikan emosi kita bukannya sedang memaki atau menghukum arang tua kita, tapi kita semata-mata mau memberitahukan mereka bahwa saat itu inilah perasaan saya, inilah yang terjadi saya marah, atau saya sedih, saya kecewa atau saya frustrasi dan sebagainya.
GS :	Itu harus diungkapkan di depan yang bersangkutan Pak Paul?
PG :	Tidak perlu, jadi kita bisa melakukannya sendiri, jadi misalkan waktu kita merenungkannya kita membiarkan diri kita merasakan kembali perasaan itu. Kalau bisa kita bicara langsung kepad yang bersangkutan.
GS :	Mungkin jauh lebih baik, supaya ada teman bicara dan sebagainya.
PG :	Betul.
GS :	Langkah berikutnya apa Pak Paul?
PG :	Kita perlu menerima kenyataan akan adanya suatu yang terhilang akibat peristiwa itu. Contoh misalnya setelah perceraian orang tua kita, ada kebutuhan yang akan terhilang atau sudah terhlang misalnya papa kita yang meninggalkan rumah, karena perceraian ini, kita kehilangan figur papa, belaian kasih sayang papa yang seharusnya kita bisa terima setiap hari.
Sekarang kita hanya bisa nikmati sebulan sekali atau sebulan dua kali. Kita akan kehilangan waktu untuk bercengkerama dengan papa kita, karena sudah tidak ada lagi di rumah, kita kehilangan model di mana kita bisa mencontohnya secara langsung, jadi kita harus akui apa yang terhilang setelah peristiwa itu. Misalnya ada lagi peristiwa yang lain, kita dilecehkan, dihina, nah apa yang terhilang dalam hidup kita setelah itu, keberanian, penghargaan diri, konsep diri yang positif tentang hidup kita ini, nah itulah hal-hal yang terhilang dan kita harus akui.
GS :	Dengan mengakui hal-hal yang terhilang itu Pak Paul, apakah kita itu diajak untuk berharap bahwa yang terhilang itu bisa kita penuhi pada saat ini Pak Paul?
PG :	Bagus sekali Pak Gunawan, jadi waktu kita menyadari apa yang terhilang, kita juga lebih bisa mengerti, apa yang harus kita lakukan untuk memenuhinya lagi sekarang, meskipun caranya mungin berbeda.
Atau karena mengakui adanya yang terhilang itu kita juga lebih bisa memahami tindakan-tindakan kita sekarang. Misalnya karena kita dulu sering dihina kita menjadi orang yang begitu menggebu-gebu membuktikan diri bahwa saya ini mampu, bahwa orang lain tidak bisa seenaknya saja menghina kita. Nah, kita akhirnya lebih bisa mengerti kenapa saya berperilaku seperti ini, o....saya tidak mau lagi dihina, karena itulah yang terhilang dalam hidup saya.
GS :	Jadi Pak Paul setelah mungkin yang kita sudah bicarakan sebagian yang tadi Pak Paul katakan 8, mungkin saya rasa yang terberat itu justru langkah yang pertama itu Pak Paul, untuk betul-betul mau mengakui tentang masa lalu yang memalukan, itu suatu langkah yang cukup berat Pak Paul. Dan di situ sebenarnya peran konselor itu besar sekali, kalau dia tidak bisa menyelesaikannya sendiri.
PG :	Sebab begini Pak Gunawan, biasanya kita harus meminjam penerimaan orang lain, sebelum kita bisa menerima diri sendiri. Di hadapan konselor atau orang lain yang bisa kita percayai, waktukita mengakuinya, terus dia memberikan respons bahwa dia menerima kita, nah responsnya itu yang menerima kita seolah-olah menjadi kekuatan untuk kita menerima masa lalu itu.
Sebab dengan kekuatan sendiri, kita seakan-akan tak berdaya untuk menerimanya, tidak bisa lagi kita terima, tapi waktu konselor kita atau sahabat kita ini atau hamba Tuhan kita ini menerima kita apa adanya itu seolah- olah memberikan kita kemampuan untuk memeluk kembali masa lalu yang kita tidak bisa terima itu.
IR :	Tapi sebaliknya Pak Paul, kalau orang ini berada dalam kondisi yang justru menekan dia, apa yang harus dia lakukan?
PG :	Kondisi yang menekan dia pada masa sekarang akan menyulitkan dia menerima masa lalu itu Ibu Ida, karena apa, karena masa lalu itu akan menambah penderitaannya, meskipun sering kali memag harus dibahas, harus diungkit, dan harus diselesaikan.
Tapi karena dia sudah begitu dalam kesakitan, orang tersebut tidak bisa membayangkan menambah lagi rasa sakitnya. Dia sudah begitu merasa hidup tidak ada gunanya lagi sekarang. Nah, kalau dia harus menambah lagi dengan masa lalunya itu, dia merasa sudah tidak ada lagi kekuatan untuk menanggungnya. Itu sering kali menjadi alasan kenapa orang tidak mau melihat masa lalu tersebut.
GS :	Selanjutnya Pak Paul, setelah kita ini mengakui adanya hal-hal yang hilang di masa lalu itu, dan kita mencoba untuk mengisinya pada saat ini langkah berikutnya apa Pak Paul?
PG :	Langkah berikutnya adalah menangisi akan kehilangan atau goresan luka itu, jadi kita mengakui sebetulnya apa yang terhilang dari kehidupan kita, dan yang sebetulnya kita sangat rindukandalam hal ini misalnya kerinduan belaian kasih sayang dari seorang ayah.
Silakan kita tangisi, silakan berdukacita karena berdukacita atau proses berdukacita sebetulnya adalah proses menangisi kehilangan sesuatu yang berharga, yang tidak lagi kita dapat nikmati. Jadi silakan kita keluarkan perasaan kita yang sedih itu.
GS :	Tapi ada sebagian orang yang memang menganggap bahwa tangisan itu menunjukkan kelemahan dia. Dan ada yang malah bertindak ekstrim, di tengah-tengah justru sebenarnya dia menangis atau pada umumnya orang menangis dia malah bertindak sebaliknya Pak Paul, apakah tindakan seperti itu bisa dibenarkan artinya baik untuk dirinya atau justru merugikan untuk dirinya?
PG :	Mungkin untuk waktu tertentu, baik untuk dirinya dalam pengertian mungkin dia tidak bisa terus-menerus hidup dalam kesedihan. Karena itulah dia membangkitkan semangatnya, dan menjadi serang yang mudah marah dan tidak bisa lagi merasakan kesedihan.
Namun dengan dia menjadi orang yang marah dia menjadi orang yang akhirnya kuat dan tabah menghadapi kekerasan hidup ini. Nah, tapi dalam proses penyembuhan ini memang yang lebih ideal adalah dia kembali kepada sesungguhnya yang terjadi itu yakni ada yang hilang dan dia menangisi yang hilang itu. Kita memang cenderung berkiblat dari satu ekstrim ke ekstrim yang satunya, ada orang yang perlu menangis tapi dia tutupi sehingga yang muncul kemarahan. Ada yang perlu marah tapi dia tidak bisa marah sehingga semua ditutupi dengan tangisannya.
GS :	Nah, setelah seseorang itu bisa mengerti atau memahami mengapa semua itu terjadi pada dirinya, apa sebenarnya yang harus dia lakukan Pak Paul?
PG :	Berikutnya adalah memahami mengapa peristiwa itu terjadi, jadi ini mengandung unsur mengerti secara menyeluruh, jadi mengerti sungguh-sungguh kaitan-kaitannya dan motivasi pada masing-msing orang yang terlibat, kenapa kok dia sampai begini.
Apa sebabnya o....dia pun dibesarkan seperti ini, o....ayah dulu melihat kakek itu seperti itu, o....ibu juga begini karena itulah keluarga ibu yang membesarkan ibu saat itu, o....saya mengerti kenapa ayah dan ibu sering bertengkar karena mereka hidup dalam kesusahan, tekanan ekonomi begitu berat, sehingga mereka tidak bisa menghadapi stres dengan baik. Sehingga akhirnya kemarahan diluapkan pada anak-anak, o....saya sekarang mengerti. Nah, di sinilah kita merasionalisasi dengan benar, karena sudah melihat faktanya dengan tepat pula.
GS :	Jadi ada unsur analisa di sana, menganalisa keadaan pada waktu itu.
PG :	Betul sekali. Analisa yang tepat ini akan memberi kita juga pengertian yang jelas, inilah duduk masalahnya.
GS :	Berarti masa menangis dan sebagainya, menerima itu tidak bisa dibiarkan berlarut- larut Pak Paul. Jadi ada masanya dia harus berhenti dan mulai secara rasional menganalisa.
PG :	Betul, karena kalau hanya emosi saja yang diubahkan itu biasanya tidak permanen, harus ada perubahan secara rasional.
GS :	Tapi justru pada saat kita secara rasional bisa menerima itu, entah disadari atau tidak ada perasaan tidak senang dengan orang-orang yang menyebabkan kita mengalami, katakan penderitaan itu, masa lalu yang kurang baik itu Pak Paul.
PG :	Betul Pak Gunawan, jadi ini membawa kita ke langkah berikutnya yang ketujuh yakni mengampuni. Mengampuni orang yang bersalah kepada kita, baik itu orang lain maupun diri sendiri, Pak Guawan.
Jadi mengampuni ini terus-menerus maka saya simpulkan bahwa pengampunan rasional mendahului pengampunan emosional. Artinya apa, kita sudah mengampuni secara rasional tapi setelah itu emosi kita masih ada, kita masih marah, nah memang itulah yang biasanya terjadi, urutannya memang begitu; pengampunan rasional itu dulu perlahan-lahan, pengampunan emosional itu baru muncul. Jadi harus kita ulang lagi, ulang lagi, hari ini marah hari ini kita ampuni, besok mendingan lusa marah lagi, lusa kita ampuni lagi terus begitu.
GS :	Mungkin dalam hal itu juga Tuhan Yesus mengajarkan kita berdoa untuk bisa mengampuni orang lain.
PG :	Betul, dan Tuhan sendiri memang mengaitkan niat untuk mengampuni itu dengan pengampunan dari Allah Bapa. Sebagaimana yang ditulis dalam Matius 6 : 14, 15 "Jikalau kamu tida mengampuni orang yang bersalah kepada kamu, maka BapaKu yang di surga pun tidak akan mengampuni kamu."
Jadi Tuhan memang mengaitkan niat itu, proses pengampunannya memang akan memakan waktu, tapi Tuhan menuntut kita memberikan langkah pertama itu yaitu pengampunan rasional. Sebab sering kali kita ini orang yang enggan memberikan pengampunan.
GS :	Tapi Pak Paul berdasarkan pengalaman Pak Paul, atau di dalam konseling orang lain dan sebagainya, mengampuni orang lain dan mengampuni diri sendiri mana yang mudah dilakukan, bukankah itu 2 hal yang sama beratnya?
PG :	Kadang-kadang memang tergantung pada apa dampaknya persoalan itu pada dirinya. Ada orang yang mudah mengampuni diri sendiri, ada orang yang lebih sulit mengampuni diri sendiri.
IR :	Kemudian langkah yang berikutnya Pak Paul?
PG :	Nah, yang terakhir adalah kita mesti akhirnya menjahit atau menyatukan masa lalu yang memalukan itu dengan diri kita yang kita banggakan. Saya sengaja mendampingkan tentang 2 hal ini maa lalu yang memalukan dan diri yang kita banggakan.
Sebab kecenderungan kita adalah mau sempurna Bu Ida yaitu kita menampilkan yang bagus, yang kita banggakan, sementara yang memalukan kita tidak mau lagi. Kalau kita ada baju yang bagus dan kita terbiasa memakai baju yang bagus kita tidak suka memakai baju yang jelek karena sudah menjadi image kita, citra diri kita. Nah, orang yang berani hanyalah orang yang bisa menyatukan keduanya ini di dalam dirinya yaitu berani mengakui bahwa saya ini tidak sebaik yang engkau pikir, ada hal yang memalukan yang pernah saya alami, nah ini saya akan berani memberitahukan kepada saudara sekalian, kepada kita semuanya, nah itu adalah orang yang berani. Sebab kecenderungan kita begitu, makanya ada orang yang kebalikannya berani menonjolkan semua yang jelek karena memang tidak ada yang bagus. Karena memang dia merasa dirinya tidak ada yang bagus makanya dia berani terus menerus memberikan yang jelek-jelek dan terus-menerus melakukan yang jelek-jelek. Manusia sering kali jatuh ke dalam dua kutub yang sangat berbeda ini, akhirnya yang jelek ini semua ditunjukkan tapi dia merasa aman, nah sebaliknya orang yang maunya bagus, dia akan tunjukkan yang bagus. Nah, yang bisa berdiri di tengah-tengah dan merangkul keduanya saya kira itu yang paling sehat, namun justru yang paling susah.
IR :	Dan mungkin ada firman Tuhan Pak Paul, yang bisa Pak Paul sampaikan?
PG :	Saya akan bacakan dari surat Filipi 1 : 6, "Akan hal ini aku yakin sepenuhnya, yaitu Ia yang memulai pekerjaan yang baik di antara kamu akan meneruskannya, sampai pada akhrnya pada hari Kristus Yesus."
Ayat ini merupakan penghiburan yang besar sekali Ibu Ida untuk kita semuanya, Tuhan sudah memulai pekerjaan yang baik dan Dia berjanji akan meneruskannya sampai pada akhirnya. Jadi kita harus selalu yakin bahwa yang Tuhan sudah lakukan ini akan berlanjut, bukan dengan kuasa dan tenaga kita sendiri, tapi dengan kuasa Tuhan, dengan cara Tuhan dan akhirnya ini bisa kita lewati. Janji Tuhan tidak bohong, jadi bagi siapa yang memang mengalami masa lalu yang buruk dan kita mencoba menyobeknya dari kehidupan kita ini jangan ragu untuk menjahitnya, dan langkah pertama itu Tuhan akan lanjutkan dengan langkah berikutnya.
GS :	Saya percaya bahwa Tuhan menghendaki kehidupan kita juga utuh tidak terobek-robek juga dengan masa lalu. Karena itu kita masih punya PR, pekerjaan rumah yang harus diselesaikan dengan menjahit masa lalu itu Pak Paul.
PG :	Betul.
GS :	Jadi demikianlah tadi para pendengar yang kami kasihi, kami telah mempersembahkan ke hadapan Anda sebuah perbincangan tentang kelanjutan dari pokok pembicaraan kita yang lalu yaitu "Menjahit Masa Laluku" bersama Bp. Pdt. Dr. Paul Gunadi dalam acara TELAGA (Tegur Sapa Gembala Keluarga). Kalau Anda berminat untuk melanjutkan acara tegur sapa ini, kami persilakan Anda menghubungi kami lewat surat. Alamatkan surat Anda ke Lembaga Bina Keluarga Kristen atau LBKK Jl. Cimanuk 58 Malang. Saran-saran, pertanyaan serta tanggapan Anda sangat kami nantikan. Dan dari studio kami mengucapkan terima kasih.
PERTANYAAN KASET T 45 B
Langkah-langkah apakah yang diperlukan untuk menjahit masa lalu?
Ringkasan
Ada beberapa pendapat yang dimiliki oleh tokoh-tokoh psikologi tentang pengaruh masa lalu pada kehidupan kita di masa kini dan masa yang akan datang, diantaranya yaitu:
Sigmund Freud, beliau berpendapat bahwa masa lalu itu sangat menentukan masa sekarang.
Golden Aphort dan Rogers, tokoh-tokoh psikologi humanistik ini berkata bahwa masa lalu mempengaruhi kita, namun untuk orang sehat masa lalunya tidak menentukan kehidupan mereka. Dalam pengertian masa lalu itu tetap ada pengaruhnya namun tidaklah menguasai atau menentukan kehidupan mereka di masa sekarang.
Saya kategorikan masa lalu dalam dua jenis besar, yaitu:
Yang menyenangkan, yaitu hal-hal yang manis akan membuat kita bangga tentang diri kita dan akhirnya membuat kita berani membuka diri kepada orang lain.
Yang menyakitkan, yaitu hal-hal yang pahit akan membuat kita malu mengenangnya dan kita mencoba menutupinya, sehingga kita tidak mau orang lain mengetahui pengalaman itu
Jadi dalam hidup dan diri kita seringkali memang terdapat dua sisi, yaitu diri yang terbuka yang kita buka dan sajikan kepada orang lain, dan diri yang kita tutup agar tidak bisa dilihat oleh orang lain, bahkan sebisa mungkin kita pun tidak mau melihatnya.
Dalam menghadapi suatu pengalaman yang tidak mungkin kita ingkari dan lepaskan, kita harus menyadari bahwa masa lalu merupakan fakta yang tak dapat diubah, dan ini seharusnya membuat kita menjadi orang yang lebih bijaksana dan berhati-hati dalam hidup ini. Jadi masa lalu itu benar-benar merupakan rangkaian hidup kita yang memang berkaitan erat dengan kehidupan kita sekarang.
Ada sebagian orang yang mencoba melupakan masa lalunya, akibat dari sikap ini bisa positif dan negatif tergantung pada apa yang terjadi dan apa motivasi orang tersebut melupakannya. Sebab melupakan bisa muncul dari motivasi yang positif dan negatif. Yang positif misalnya, kita sudah selesaikan dan kita sudah bisa menerima kenyataan maka sekarang kita lupakan. Yang negatif misalnya, kita ingin menyangkali keberadaan peristiwa tersebut, menyangkali bahwa itu pernah terjadi dalam hidup kita maka kita mencoba untuk melupakannya.
Sejauh mana seseorang bisa mengingat masa lalunya, ini tergantung pada apa yang dialaminya dan pada usia berapa ia mengalaminya. Pada umumnya kita sulit sekali mengingat peristiwa yang terjadi di bawah usia 3 tahun. Di atas usia 3 tahun ada peristiwa-peristiwa yang masih bisa kita ingat. Kita bisa lebih mengingat peristiwa yang terjadi sekitar usia 5 tahun keatas. Seringkali orang bertanya kepada saya, apa peranan Roh Kudus atau Tuhan dalam proses kesembuhan atas peristiwa-peristiwa traumatis yang kita alami di masa lampau? Asumsinya adalah Tuhan berkuasa dan dengan kuasaNya yang besar itu IA mampu membebaskan kita dari kungkungan masa lalu kita. Tapi mengapa begitu banyak orang Kristen yang tetap dipengaruhi sekali oleh masa lalu mereka.
Jawaban saya demikian:
Tuhan memang mampu dan berkuasa tapi cara Tuhan bekerja tidak selalu supernatural. Tuhan bisa saja menghilangkan pengaruh masa lalu itu secara mendadak dan supranatural tapi cara kerja Tuhan bukanlah demikian. IA lebih sering bekerja secara natural, apalagi yang berkaitan dengan masalah psikologis.
Kesembuhan kita atas masa lalu menuntut pergumulan. Dan pergumulan kalau diistilahkan dalam bahasa kristiani adalah pertumbuhan.
Mazmur 40:2-4, Aku sangat menanti-nantikan Tuhan; lalu Ia menjenguk kepadaku dan mendengar teriakku minta tolong. Ia mengangkat aku dari lobang kebinasaan, dari lumpur rawa; Ia menempatkan kakiku di atas bukit batu, menetapkan langkahku, Ia memberikan nyanyian baru dalam mulutku untuk memuji Allah kita. Banyak orang akan melihatnya dan menjadi takut, lalu percaya kepada Tuhan.
Saya kira ada dua unsur penting di sini:
Adalah pengakuan bahwa kita ini pernah berada di lumpur rawa, hampir dalam kebinasaan. Jadi adanya suatu pengakuan tentang masa lalu kita.
Adalah adanya faktor pertolongan Tuhan setelah kita menanti-nantikan pertolonganNya. Maka pemazmur berkata saya akan menyanyikan lagu atau nyanyian baru. Lagunya mungkin sama, tapi dinyanyikan dengan jiwa yang baru. Hidup kita tetap sama tapi jiwa yang sudah menerima pertolongan Tuhan akan bisa melihat hidup ini dengan mata yang berbeda. Jadi bagi siapa yang menderita karena masa lalunya, tetaplah menanti-nantikan Tuhan, itulah yang diminta oleh Tuhan.
Langkah-langkah yang diperlukan untuk menjahit masa lalu:
Kita perlu mengakui keberadaan bagian hidup yang memalukan itu, mengakui berarti tidak menyangkalinya lagi.
Kita harus memeriksa pelaku atau penyebab utama peristiwa itu. Artinya kita harus melihat dengan jelas, apa yang sebenarnya terjadi dan siapa yang bertanggung jawab, ini bisa menyangkut diri kita sendiri atau orang lain. Kita seringkali berat di kiri atau di kanan, tidak bisa berada di tengah-tengah.
Yang pertama, kecenderungan kita adalah menyalahkan orang lain. Semua orang salah, semua salah papa mama, keadaan salah, semua salah teman, semua salah gereja, atau semuanya salah Tuhan. Kita tidak mau memikul tanggung jawab.
Yang berikutnya, kita cenderung menyalahkan diri sendiri, semua salah saya, kalau saja saya lebih pintar, lebih tanggap, lebih ngerti, lebih dewasa, atau saya bertindak seperti ini dan itu, tentu masalah ini tidak akan terjadi. Sayalah yang menyebabkan semua ini terjadi.
Kita mengizinkan diri untuk mengekspresikan perasaan yang muncul saat itu. Jadi kita harus berani beremosi baik itu sedih ,ataupun marah terhadap orang yang memang telah menyakiti kita.
Kita perlu menerima kenyataan akan adanya suatu yang terhilang akibat peristiwa itu.
Menangisi kehilangan atau goresan luka itu
Memahami mengapa peristiwa itu terjadi. Ini mengandung unsur mengerti secara menyeluruh, jadi mengerti sungguh-sungguh kaitan-kaitannya dan motivasi pada masing-masing orang yang terlibat
Mengampuni orang yang bersalah kepada kita, baik itu orang lain maupun diri sendiri.
Yang terakhir, kita harus menjahit atau menyatukan masa lalu yang memalukan itu dengan diri yang kita banggakan.
Filipi 1:6 "Akan hal ini aku yakin sepenuhnya, yaitu Ia, yang memulai pekerjaan yang baik di antara kamu, akan meneruskannya sampai kada akhirnya pada hari Kristus Yesus."
Ayat ini merupakan penghiburan yang besar sekali untuk kita semua, Tuhan sudah memulai pekerjaan yang baik dan Dia berjanji akan meneruskannya sampai pada akhirnya. Jadi kita harus selalu yakin bahwa yang Tuhan sudah lakukan ini akan berlanjut, bukan dengan tenaga atau kuasa kita sendiri tetapi dengan kuasa dan cara Tuhan, dan akhirnya semuanya bisa kita lewati.
Pdt. Dr. Paul Gunadi
Audio
Masalah Hidup
T045B
Login atau daftar untuk kirim komentar.
14480 kali dibaca
Comments
anne
Kam, 05/06/2014 - 12:04am
Link permanen
melupakan masa lalu
dear kotbah... bersyukur saya menemukan artikel ini dan bisa sharing. masa lalu saya buruk sekali dan sampai sekarang selalu menganggu pikiran saya. dimasa single saya pernah menjalani hubungan tanpa status dengan seorang pria sampai melakukan free sex, saya mengakui saya bodoh sekali. saya dibesarkan dengan keluarga brokenhome saat dewasa dan menjalani Hubungan tanpa status itu saya sudah aktif pelayanan, bahkan saya bekerja di instasi yang sarat dengan kekristenan.mantan pun sudah kristen dan aktif. sekarang saya sudah menikah dan memiliki anak, tapi saya jadi trauma, sampai saya tidak mau mengenal semua orang dimasa lalu saya itu, dan saya tidak mau mengunjungi tempat2 atau lokasi lokasi dimasa lalu itu (smpai takut sekali memasuki sebuah mall). sahabat saya bilang saya seperti loser... dan bodoh. karena dia tahu jelas2 yang jahat itu mantan saya, karena dia juga memfitnah saya mengatai2 kalau saya sakit jiwa. saya sudah sering minta pengampunan Tuhan, dan ingin melupakan semua masa lalu saya itu. suamipun mengetahui dan mensupport untuk mengampuni masa lalu itu. tapi susah sekali. saya jadi menderita dan merasa depresi karena saya selalu menghindari orang2 dan tempat2 dari masa lalu. what should i do? ini sudah berjalan hampir 5 tahun, sy lelah sekali dengan semua bom busuk kebencian ini
Login atau daftar untuk kirim komentar.
TELAGA
Sab, 07/06/2014 - 9:15am
Link permanen
Melupakan masa lalu
Aku sapa kau Anne sebab usiaku sudah lebih dari 75 tahun, aku seorang pendeta Emeritus (pensiun). Aku merasa prihatin sebab kau kurang bersyukur kepada Tuhan. Setelah kau berbuat dosa, setelah kau bertobat serta membenci semua yang menyakitkan hati di masa lalumu, ternyata kau masih mau mengecewakan Tuhan yang Maha Pemurah. Padahal kau sudah diberi-Nya lembar hidup yang baru, lengkap dengan suami yang luar biasa baiknya, anak, sahabat, pekerjaan, komunitas gereja dan seterusnya yang berlimpah ruah dari Sahabat Sejatimu yang sorgawi itu. Apa yang masih membuat hatimu begitu beku? Apa kau tidak mengenal Alkitabmu? Apa kau belum juga mengenal Tuhanmu, pribadi dan ajaran-Nya? Apa kau tak berminat untuk dengan rendah hati berupaya dan berjuang hidup di dalam kasih dan kuasa-Nya? Mengapa kau masih juga begitu lemah terhadap pengaruh masa lalumu yang konyol dan tak punya nilai kekal sama sekali itu? Kau belum pernah membaca ini? "Tetapi dalam semuanya itu kita lebih dari pada orang-orang yang menang, oleh Dia yang telah mengasihi kita." Roma 8:37 "Lebih dari orang menang" artinya kita meraih kemenangan bukan karena kemampuan kita, tapi karena campur tangan-Nya. Dengan demikian kita beroleh dua hal, yaitu kemenangan serta kasih-Nya bahkan beroleh pribadi Yesus yang berpihak pada kita. Itulah yang sudah terjadi di dalam hidupmu Anne. Kristus itu konsekwen dengan ajaran-Nya. Ia mengajarkan kita agar mengampuni sampai tujuh puluh kali tujuh kali (Mat.18:22). Ia menerima Petrus, Thomas, Paulus meskipun mereka mempunyai dosa besar di masa lampau mereka. Lalu mereka itu dijadikan hamba-hamba-Nya yang hebat, Konon Thomas menjadi Rasul yang hebat di India. Petrus dan Paulus kita ketahui kehebatannya. Jadi, barangsiapa sudah diampuni-Nya, dia diperbarui-Nya. Barangsiapa diperbarui-Nya maka dia tidak boleh mengecewakan Dia dengan hidup dalam "ketakutan" terhadap tempat2 dan peristiwa usang bagaikan sampah. ". . . . Oleh karena Dialah aku telah melepaskan semuanya itu dan menganggapnya sampah, supaya aku memperoleh Kristus." Filipi 3:8B. Anne, selama ini kau kurang menghargai kasih karunia Kristus yang sudah membebaskan dan memindahkan hidupmu ke dalam kehidupan yang baru penuh kemuliaan dan kemenangan. Seharusnya kau melakukan hal-hal ini: 1. Membenci perbuatan-perbuatan negatif seperti yang pernah kau lakukan itu. 2. Kau sekarang hidup di dalam kemenangan Kristus atas masa lalumu. Mantanmu kau ampuni seperti yang diajarkan Kristus dalam "Doa Bapa Kami". Dirimu sendiri kau sayangi sebab sudah diselamatkan oleh Kristus Yesus. Pakailah kacamata kedewasaan untuk memandang benda, tempat dan sejarah yang sudah ditaklukkan Kristus bagi hidup barumu yang indah. Jika kau masih memikirkan semuanya, masih bergidik ketakutan dan berprilaku tak wajar berarti kau menghina karya Kristus yang sempurna dalam campur tangan-Nya di masa lalumu. Nasehatku: Lahir barulah mulai hari ini. Jangan berpura-pura melupakan semuanya. Tapi pandanglah dengan pandangan mata Kristus. Untung Tuhan masih memberi kau masa depan untuk kau isi dengan segala sesuatu yang positip, dan berguna bagi Kerajaan-Nya. Aku sebenarnya sedang sibuk, tapi aku bersyukur bahwa dipakai Tuhan untuk menyapa seorang Anne yang telah ditebus oleh darah Kristus yang kudus! Ingat, oleh Kristus kau sudah dikaruniai selengkap senjata untuk "memerangi" masa lalumu yang kelam. Tampillah sebagai pemenang yang mengalahkan dirimu sendiri, tapi sekali gus juga mengasihi dirimu seperti yang dituntut oleh Hukum Tuhan, kasihilah dirimu sendiri. Dan ingat, kini kau tidak seorang diri. Jangan egois. Mereka tak boleh kau rugikan. Penerimaan mereka sudah merupakan mujizat Tuhan. Kau harus menyerahkan dirimu yang tidak lelah, lesu, dan sebagai pecundang yang tak beralasan.Kristus menghendaki suami Anne memiliki seorang istri yang segar, anak Anne mempunyai seorang ibu yang ceria. Mereka berhak memiliki seorang Anne yang utuh. He he kenapa aku jadi begini bersemangat ya. Puji Tuhan! Salam dari : Daud Adiprasetya
Login atau daftar untuk kirim komentar.
Jecky
Sel, 19/08/2014 - 9:21am
Link permanen
Apakah Tuhan mau mengampuni saya?
shalom, saya sangat bersyukur karena bisa menemukan website ini dan sangat berbahagia menemukan banyak sekali janji Tuhan yang disajikan dalam setiap artikel yang ada, saya ingin sekali share pengalaman pribadi saya, saya merupakan seorang pemuda kristen yg dalam lingkungan gereja sangat aktif dalam kegiatan rohani namun disisi lain saya mempunyai kehidupan yg sangat buruk, saya terlibat dalam dunia yang penuh dengan dosa, terlebih dosa sex bebas dan berakhir pada aksi jahanam menggugurkan kandungan, saya tahu ini adalah tindakan yang salah dan sangat berdosa karena telah melanggar hukum baik hukum yg berlaku di negara ini mau pun hukum yang sudah di katakan dalam alkitab, saya merasa sangat terpuruk dan saya tidak berani menceritakan hal ini kepada siapa pun termasuk orang tua saya, saya merasa tidak layak dan trauma,saya menjadi takut saat berhadapan dengan orang tua saya mau pun orang2 sekitar saya, saya merasa pelayanan saya menjadi tidak berkenan di hadapan Tuhan, berkali kali saya berdoa kepada Tuhan tapi perasaan bersalah ini terus menyiksa saya, apa yang harus saya lakukan untuk menghilangkan trauma dan rasa bersalah ini dan apakah Tuhan mau mengampuni saya dan memulihkan saya dan pacar saya? saya ingin bertobat seutuhnya dan mau menjadi pelayan Tuhan yang kudus dan berkenan. dan jika ada no telepon yg bisa saya hubungi untuk konseling tolong bantu saya.
Login atau daftar untuk kirim komentar.
TELAGA
Sel, 19/08/2014 - 10:43am
Link permanen
Ingin konseling
Menjumpai Sdr. Jecky, Terima kasih sudah menceritakan permasalahan Saudara, tetapi kami ingin mengetahui Anda tinggal di mana, supaya kami bisa mengarahkan kepada siapa sebaiknya Anda konseling. Salam : Tim Pengasuh Program Telaga
Login atau daftar untuk kirim komentar.
Jecky
Sel, 19/08/2014 - 11:35am
Link permanen
terima kasih buat respon yang
terima kasih buat respon yang diberikan saya tinggal di Kupang, NTT... saya mohon bantuannya,
Login atau daftar untuk kirim komentar.
TELAGA
Rab, 20/08/2014 - 10:49am
Link permanen
Telaga
Karena Sdr. tinggal di Kupang, maka orang yang bisa kami sarankan adalah Ibu Endang, seorang rohaniwan dari GMIT Agape. Mudah-mudahan Anda bisa tertolong dengan konsultasi tatap muka ini. Maaf, kami tidak mengetahui konselor lain, selain Ibu Endang. Salam : Tim Pengasuh Program Telaga
Login atau daftar untuk kirim komentar.
TELAGA
Rab, 20/08/2014 - 11:44am
Link permanen
Telaga
Konselor lain yang bisa dihubungi adalah Ibu Nanlies melalui HP.0813339412971.
Login atau daftar untuk kirim komentar.
simonaries
Sen, 08/09/2014 - 6:27pm
Link permanen
konsultasi pasutri
Salam kenal, mau bertanya untuk konsultasi psikologi di jakarta dengan siapakah saya bisa berkonsultasi? mengenai masalah pasutri =) mohon infonya. Terimakasih
Login atau daftar untuk kirim komentar.
TELAGA
Sen, 08/09/2014 - 10:37pm
Link permanen
Konseling di Jakarta
Karena Anda tidak menyebutkan di Jakarta mana Anda tinggal, maka dapat kami sarankan 3 tempat untuk konseling, yaitu : (1) STTRII Dep.Konseling, Jl. Kemang Utara IX no.10, telp.(021)7982819, 7990357 (2) Eunike Counseling Centre (ECC) Jl. Pelepah Elok I Blok GN I no.28-29, Kelapa Gading Permai, Jakarta (3) IPEKA Counseling Centre, Jl. Tanjung Duren Barat I Blok G III no. 1 - o Telp. (021) 5600837, 5659850 Silakan dicoba, mudah-mudahan bisa menolong. Salam : Tim Pengasuh Program Telaga


content:
Ada semakin banyak orang yang ingin menghasilkan uang secara online dengan mudah akhir-akhir ini dan banyak dari mereka berpikir cara termudah untuk melakukan ini adalah menemukan sistem taruhan olahraga yang akan menghasilkan banyak uang dengan sangat cepat. Tentu saja, bagian yang sulit adalah menemukan yang benar-benar berfungsi dan tidak membayar uang hasil jerih payah untuk banyak sampah yang akan menghabiskan bank taruhan apa pun yang Anda miliki dengan sangat cepat.
Ini adalah fakta bahwa banyak sistem taruhan olahraga saat ini di luar sana tidak berfungsi di https://tcgabelize.com/ , jadi bagian tersulit dalam mencoba usaha ini adalah memastikan Anda telah memilih satu yang secara konsisten akan memberi Anda keuntungan yang layak.
Di bawah ini adalah tiga faktor penting untuk membantu Anda menemukan sistem yang bereputasi baik:
Lihat ulasan independen
Selalu lihat ulasan sistem taruhan olahraga apa pun yang Anda pikirkan. Jika salah satu yang Anda berpikir untuk membeli di mana saja yang layak itu akan memiliki banyak ulasan positif. Jika Anda tidak dapat menemukan satu pun ulasan positif dan independen maka Anda mungkin ingin melewatkannya.
Tetap berpikiran terbuka
Selalu ingat, ketika membaca ulasan negatif, mungkin dari seseorang yang tidak memiliki kesabaran untuk melihat sistem melalui atau memiliki beberapa kerugian dari awal dan tidak memberikan sistem taruhan olahraga kesempatan. Atau mereka mungkin tidak mengikuti instruksi dengan benar. Sebagai aturan praktis, saya menyarankan bahwa sistem yang dicoba dan diuji yang memiliki lebih banyak ulasan positif daripada negatif harus memiliki tingkat keberhasilan tertentu.
Apakah ada jaminan uang kembali
Secara pribadi, saya tidak akan pernah mempertimbangkan sistem taruhan olahraga yang tidak memberikan jaminan uang kembali lengkap selama periode waktu yang wajar. Jika formula mereka berfungsi maka mereka tidak menyembunyikan apa pun dan jaminan penuh akan memberi Anda kepercayaan penuh pada produk mereka.
Beberapa mungkin bersikeras pada bukti bahwa Anda setidaknya mencoba rencana mereka dan gagal membuat Anda untung yang menurut saya adalah permintaan yang masuk akal. Salah satu tip yang perlu diingat adalah memastikan jangka waktu garansi cukup lama untuk memberi Anda kesempatan memastikan bahwa sistem berfungsi.
Sayangnya, kenyataannya adalah kecuali Anda tahu persis apa yang Anda cari, maka perburuan sistem taruhan olahraga yang sukses bisa terbukti sulit dipahami dan sangat mahal. Selalu mencari saran independen sebelum Anda memulai pencarian Anda.
Posted in: Uncategorized
Tagged: Agen Bola, Judi Bola, Judi Online, situs bola online
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Post navigation
Previous Previous post: Kasino Online Tanpa Deposit – Ya, Mereka Ada!
Next Next post: Tanda TOP Masalah Judi
Primary Sidebar
Search for:
Search
Recent Posts
Nomor Roulette Ajaib
Cara Menang di Slot Kasino – Tips Mesin Slot Kasino Las Vegas
Memahami Aturan Permainan Kasino Online – Backgammon
Masalah Judi Maori dan Pasifika di Selandia Baru
Menang Main Mesin Slot
Archives
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
Latest News
VIVA99 sebagai daftar judi online terbesar menyediakan dengan deposit pulsa Telkomsel dan XL dengan pelayanan profesional.
Situs slot https://165.227.67.168/ dilengkapi dengan sistem keamanan yang canggih sehingga kami dapat menjaga keamanan dari setiap data yang tersimpan di database.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id

annotation: short_sentences header footer

label: en


content:
Saat Anda mengevaluasi daftar draf Anda untuk musim mendatang, berikan catatan khusus kepada sejumlah pemain yang memiliki sedikit risiko tinggi, aspek penghargaan tinggi. Meskipun Anda tidak ingin menghindari penyusunan draf, Anda pasti ingin membatasi jumlah orang-orang ini yang Freechip terbaru dalam daftar Anda. Tidak apa-apa untuk melempar dadu pada Marian Gaborik di babak 3, selama 2 pilihan pertama Anda tidak sama risikonya. Jangan taburkan lebih dari 1 atau 2 pemain ini di babak awal.
Pelanggaran
Marian Gaborik – Gaborik adalah pengertian pemain judi. Bisa jadi pilihan putaran pertama layak, bisa jadi layak diteruskan sama sekali. Kemungkinan dia akan menjalani musim yang hebat. Bahkan bisa memecahkan 50 gol untuk pertama kalinya.
Simon Gagne – Gagne tampaknya telah pulih sepenuhnya dari masalah gegar otaknya, tetapi hal-hal itu memiliki cara untuk kembali. Khususnya untuk pamflet depan. Jika dia tetap bebas dari cedera, dia adalah mesin pencetak gol dalam daftar Flyers yang sangat berbakat. Gagne bisa dengan mudah kembali menjadi pria dengan 40 gol di 09.
Martin Havlat – Minnesota mengganti satu penyerang berbakat dan rawan cedera dengan yang lain. Havlat sepertinya dilewati oleh banyak GM, tapi dia layak dipertimbangkan sejak awal. Dia akan memberi Anda satu poin permainan. Ini hanya masalah berapa banyak game yang akan dimainkan. Dia satu-satunya ancaman ofensif di Minnesota musim ini, jadi dia mungkin tidak memberikannya juga.
Olli Jokinen – Jokinen tidak dapat diprediksi saat mereka datang, tetapi jika mencetak gol adalah sesuatu yang Anda sukai di daftar Anda, dia masih layak untuk dipilih di pertengahan ronde. Bahkan dengan penurunan poin besar dalam 2 musim terakhir, dia masih mencetak rata-rata lebih dari 30 gol dalam satu musim. Musim penuh di Calgary dapat membuatnya kembali ke kecepatan 70-80 poin. Jangan hancurkan dia dulu.
Anze Kopitar – Kopitar adalah salah satu kekecewaan terbesar di tahun 2009. Setelah banyak janji dan kemeriahan dalam 2 musim pertamanya, ia kembali turun menjadi 66 poin. LA masih belum menunjukkan bahwa mereka layak dihormati secara fantasi, jadi sulit untuk menjadi terlalu bersemangat. Kemudian lagi, jangan kaget jika dia keluar dengan menyerbu dan memuncaki 80 poin tahun ini.
Vincent Lecavalier – Untuk pria dengan reputasinya, total poin selama karirnya sangat tidak menentu. Anda mungkin sedang menyusun 5 pencetak gol terbanyak, atau Anda mungkin menyia-nyiakan pilihan awal yang berharga pada pencetak 60 poin. Saya mengatakan dia sepadan dengan risikonya. Jangan kaget melihatnya meraih 90 poin teratas pada tahun 2009.
Pertahanan
Bryan McCabe – McCabe tampaknya mendekati akhir tahun 2007, tetapi dia bangkit kembali dengan 15 gol musim lalu. Dengan meninggalkan kota Bouwmeester, pertunjukan menjadi milik McCabe. Dia bisa meluncur kembali ke papan peringkat di ’09. Kemudian lagi, kita bisa melihatnya meluncur dari pandangan sekali lagi. Ambil kesempatanmu.
Scott Niedermayer – Sama seperti Lidstrom, superstar ini telah mencapai puncaknya dan akan mulai mengalami penurunan dalam produksinya. Ini harus jatuh secara bertahap, jadi jangan keluarkan dia dulu. Tapi jangan mengandalkan dia untuk mendekati 60 poin lagi dalam karirnya.
Joni Pitkanen – Pitkanen menampilkan kilatan kecemerlangan satu game, lalu menghilang di game berikutnya. Dia memiliki potensi untuk naik menjadi 10 pemain bertahan teratas di liga. Dia kemungkinan besar tidak akan direkrut. Risiko / imbalan waktu besar. Kami katakan lakukanlah musim ini. Dia tampak nyaman di Carolina, dan harus mencetak setidaknya 40 poin musim ini.
Mark Streit – Sulit untuk menilai Streit secara adil sebagai pemain bertahan, karena ia memainkan banyak pertandingan bagus sebagai penyerang. Sebagai penyerang muda Islanders mulai datang ke mereka sendiri, berharap Streit untuk menetap kembali ke posisi pertahanan penuh waktu. Berharap angkanya sedikit tergelincir saat itu terjadi. Meski begitu, Streit mungkin bagus untuk 50 atau lebih poin di musim mendatang.
Kiper
Ray Emery – Tidak mungkin mengetahui apa yang diharapkan dari Emery tahun ini. Dia melakukannya dengan baik secara statistik di musim NHL terakhirnya, tapi bukan itu yang menjadi perhatian GM. Philly kuat dan menjadi lebih baik, jadi siapa pun yang mendapatkan pekerjaan # 1 untuk Flyers akan layak dipilih. Masalahnya, tidak ada kiper # 1 yang tak terbantahkan di Philly selama satu dekade. Mengapa tidak Emery?
Marc-Andre Fleury – Potensi dan keterampilan luar biasa. Sangat tidak konsisten. Penguin tidak pernah dibangun untuk mendukung statistik penjaga gawang yang baik, tetapi Fleury tetap bertahan di sana. Jangan terlalu bersemangat dengan performa playoffnya. Dia masih harus menghadapi beberapa breakaways setiap malam di musim reguler.
Jaroslav Halak – Halak adalah penjaga gawang yang lebih baik di Montreal musim lalu, tapi Price akan diberi tugas untuk kalah lagi saat musim gugur. Meskipun demikian, Halak berpotensi mengklaim pekerjaan itu jika Price kesulitan. Untuk saat ini, jangan terlalu bersemangat tentang dia saat draft time.
Chris Osgood – Sulit untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dengan pria ini. Apakah dia kiper All-star, Hall-of-Fame di babak playoff, atau orang yang harus membagi waktu dengan cadangan berbeda setiap musim. Dia belum bermain lebih dari 46 pertandingan dalam 5 musim terakhir, jadi jangan anggap dia sebagai # 1 Anda.
Carey Price – Harga adalah penjaga gawang yang bagus, meski mengalami bencana 2009. Namun, Montreal bukanlah tim yang bagus. Sampai kekacauan ini diselesaikan, jangan terburu-buru menyusun Price. Beri kesempatan padanya di akhir draf jika dia ada; jika tidak, pilihlah sesuatu yang sedikit lebih aman.
Leave a comment betgratis, chip.gratis, freebet, Freebet 2021, freebet bola, freebet gratis, Freebet hari ini, Freebet online terbaru, Freebet poker, freebet slot, Freebet slot terbaru, freebet tanpa deposit, Freebet tanpa deposit hari ini, freebet terbaru, Freebet togel, Freechip, Freechip 2021, Freechip bola, Freechip hari ini, Freechip poker, Freechip slot, freechip tanpa deposit, freechip terbaru, Freechip togel, http://157.230.2.42/
Search for:
Recent Posts
Turnamen Judi Blackjack Online
Atur Strategi Kasino Online
Texas Hold’em Bukanlah Olahraga
Beberapa Hal Yang Harus Anda Ketahui Sebelum Mengunduh Blackjack
Pelajari Lebih Lanjut Slot Online
Archives
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
Latest News
agen judi slot Terpercaya MPO500 menyediakan welcome bonus 100% dan bonus rollingan untuk member slot online Indonesia.
situs judi online terpercaya VIVA99 menyediakan beragam game slot online dengan tingkat kemenangan yang tinggi dan telah terbukti.


content:
Pada saat Anda dan orang tercinta merencanakan tunggalperkasa.my.id liburan di Bali pasti yang menjadi prioritas adalah mengenai biaya liburan. Hal ini sangat lumrah, karena ketika berada di Pulau Bali hal utama yang diperlukan yaitu alat transportasi. Tanpa adanya alat transportasi maka perjalanan liburan akan terhambat. Apabila Anda merencanakan liburan bersama sepasang kekasih memilih sewa motor di Bali adalah pilihan yang terbaik. Sehingga budget liburan tidak membengkak dan liburan Anda akan lebih menyenangkan. Dengan memilih jasa sewa, Anda bisa menikmati keindahan wisata Bali sesuai dengan keinginan Anda.
Rekomendasi Sewa Motor Untuk Liburan
Selama di Pulau Bali pastinya Anda ingin berjelajah disana bukan? Menelusuri keindahan alam dan keindahan tempat wisatanya yang tiada duanya. Rasanya tidak nyaman kalau tidak bisa menelusuri seluruh wisata di Bali. Apabila Anda telah memilih sewa motor di Bali sebagai perjalanan wisata Anda, ada beberapa rekomendasi pilihan motor. Beberapa pilihan motor yang cocok untuk wisata di Bali, sebagai berikut:
1. Honda Vario 125
Honda selalu meluncurkan produk yang mumpuni sehingga mampu menarik hati para konsumennya. Honda vario 125cc ini montor keluaran terbaru yang memiliki mesin handal di berbagai tanjakan. Sehingga motor ini memberikan kenyamanan dan kemudahan ketika mengendarainya. Motor honda keluaran terbaru ini telah mempunyai teknologi idling stop system dan ESP menjadikan mesin bersuara halus. Akan tetapi konsumsi bahan bakarnya sangat irit, sehingga cocok digunakan unruk menempuh perjalanan jauh.
2. Honda Beat
Selain honda vario 125cc, honda beat pintudepan.my.id juga sangat cocok digunakan untuk liburan di Bali. Hal ini karena body honda yang didesain mungil dan sporty membuat penumpangnya nyaman ketika menggunakan. Selain itu, motor yang telah memiliki teknologi PGM Fi dan VBS memiliki fungsi pengereman depan dan belakang. Sehingga ketika tiba-tiba harus mengerem secara mendadak, montor mampu mengendalikan secara bersamaan saat tuas rem ditarik. Montor beat juga sangat irit bahan bakarnya, hal ini terbukti dengan 1 liter bensin bisa menempuh hingga 57 km.
3. Yamaha Nmax
Bagi kaum lelaki pastinya akan lebih senang ketika sewa motor di Bali menggunakan Yamaha Nmax. Hal ini dikarenakan akan terlihat lebih gagah dan memunculkan rasa percaya diri. Motor ini mampu melaju dengan cepat dan sangat nyaman digunakan ketika berkendara. Nmax ini memiliki maxi scuter dimana kaki Anda bisa berselonjor dengan nyaman ketika berkendara. Dan dilengkapi pula sistem keselamatan dan keamanan yang sudah canggih. Salah satu fitur keselamatannya yaitu melindungi pengendaranya tergelincir saat terjadi pengereman mendadak. Nmax ini juga memiliki bagasi yang lebih besar sehingga bisa untuk membawa barang-barang Anda.
4. Honda Scoopy
Honda scoopy juga menjadi pilihan yang tepat untuk berwisata di Bali. Karena motor scoopy memiliki desain body yang menawan dengan keluaran terbarunya. Motor scoopy juga memiliki laju yang cepat dengan tarikan mesin yang halus. Selain itu, juga ramah lingkungan sehingga tidak mengeluarkan suara yang bising ketika dikendarai. Konsumsi bahan bakarnya juga sangat irit jadi budget liburan Anda tidak terkuras. Anda juga akan mendapatkan kelebihan yaitu ruang bagasi yang luas sehingga bisa cukup untuk membawa barang bawaan Anda.
Beberapa pilihan motor yang bisa Anda jadikan rodainformasi.my.id rekomendasi untuk berwisata di Bali. Anda akan mendapatkan kenyamanan ketika berkendara dengan memilih sewa motor di Bali. Selain itu, Anda juga akan lebih hemat pengeluaran, karena konsumsi bahan bakar pada motor tersebut sangat irit. Untuk mendapatkan pelayanan yang terjamin dengan fasilitas yang memadai Anda bisa memilih Cheap Scooter Bali. Anda bisa mendapatkan informasi yang detail dengan mengunjungi website https://www.cheapscooterbali.com.

warc-identified-content-language: ind


content:
Joker Game Slot Online Dan Situs Daftar Joker123 Casino Slot di Agen Joker123 dari Link Joker123 untuk Download Joker Apk dan Login Joker123 di dalam Joker 123 supaya orang orang dapat memainkan dan merasakan keseruan dalam bermain menggunakan akun bermain yang sudah didaftarkan disini. Ada banyak sekali permainan yang bisa dimainkan di dalam Bandar Slot Online Terpercaya ini dimana merupakan Game Joker123 yang memiliki Cara Bermain Slot Online yang mudah untuk dimainkan di dalam Situs Slot Joker yang memiliki banyak Mesin Slot Online yang berupa Game Jackpot Slot. Dengan menggunakan Link Slot Online Terpercaya maka tentunya ada banyak orang orang yang bisa melakukan Download Joker Apk sekaligus bersamaan dengan Daftar…
read more
K1n9K0n9303	0 Comments
Game Slot Joker123
Game Slot Joker123 Di Situs Daftar Joker123 Casino Game Slot
January 2, 2022 /
Game Slot Joker123 Di Situs Daftar Joker123 Casino Game Slot dari Link Joker123 di Situs Joker123 untuk Download Joker Apk dan Login Joker123 di dalam Joker 123 sehingga semua orang bisa untuk memainkan berbagai permainan slot yang menarik dan keren ini. Pastinya pada saat ini ada banyak sekali permainan yang tersedia di dalam Joker888 dimana didalamnya sebagian besar merupakan Game Slot Terbaru yang baru muncul di dalam Joker Game Slot yang dihadirkan dari Agen Joker yang merupakan Agen Slot Indonesia resmi untuk melakukan Daftar Slot Terbaru. Tentunya ada banyak orang yang mencari cari Slot Joker Gaming ini yang mempunyai banyak Mesin Slot Online yang sangat mendukung untuk memainkan Game Jackpot…
read more
K1n9K0n9303	0 Comments
Joker123 Game Slot
Joker123 Game Slot Terbaru Dan Daftar Joker Game Slot Online
December 30, 2021 /
Joker123 Game Slot Terbaru Dan Daftar Joker Game Slot Online ke Situs Joker123 dari Link Joker123 di Agen Joker123 untuk Download Joker Apk dan Login Joker supaya para pemain bisa untuk bermain berbagai macam permainan Slot Joker123 yang tersedia di dalam situs slot ini. Tentunya di masa masa sekarang ini ada banyak orang yang mencari cari Joker888 untuk memainkan berbagai Game Slot Terbaru yang tersedia di dalam Joker Game Slot dimana selalu dilayani oleh Agen Joker yang selalu melayani para pemainnya melalui LiveChat Joker123 dimana merupakan suatu Agen Slot Indonesia untuk melakukan Daftar Slot Terbaru yang paling tepat. Pastinya ada banyak orang yang ingin bermain di dalam Situs Slot Joker…
read more
K1n9K0n9303	0 Comments
Joker388
Joker388 Situs Slot Joker123 Casino Dan Daftar Joker Slot
December 24, 2021 /
Joker388 Situs Slot Joker123 Casino Dan Daftar Joker Slot dari Agen Joker123 di Link Joker123 untuk Login Joker dan Download Joker Apk resmi dari Joker 123 supaya para pemain dapat menikmati performa dan kualitas yang lebih baik lagi dengan menggunakan aplikasi joker. Tentunya pada masa masa sekarang ini sudah banyak orang orang yang telah melakukan Download Joker supaya bisa untuk memudahkan para pemain dalam melakukan Login Joker123 karena telah tersedia fitur untuk menyimpan username dan password sehingga lebih mudah dalam memainkan permainan dari Joker 123 ini. Maka dari itu, tentunya ada banyak orang orang yang ingin melakukan Daftar Slot Online di dalam Bandar Slot yang tersedia disini sehingga para pemain…
read more
K1n9K0n9303	0 Comments
Joker128
Joker128 Situs Slot Joker123 Dan Daftar Joker Di Agen Joker
December 23, 2021 /
Joker128 Situs Slot Joker123 Dan Daftar Joker Di Agen Joker dari Link Joker untuk Download Joker Apk dan Login Joker di dalam Joker 123 untuk bermain Slot Joker Gaming yang merupakan permainan yang dicintai oleh para pemain slot yang kekinian dari masyarakat Indonesia. Tentunya di masa masa sekarang ini sudah banyak orang orang yang bisa melakukan pendaftaran akun dengan mudah melalui Situs Daftar Joker123 yang tersedia di dalam Link Alternatif Joker123 ini dimana para pemain dapat mengakses ke Agen Joker123 Terbaik. Maka dari itu, tentunya para pemain bisa untuk memainkan permainan ini dengan dilayani oleh Agen Joker123 Terpercaya yang selalu tersedia di dalam Live Chat Joker123 dimana akan memberikan bantuan…