content:
Baik Anda seorang atlet profesional atau baru mulai berolahraga secara teratur, ada hari-hari di mana kita semua membutuhkan sedikit motivasi ekstra untuk menyesuaikan diri. Berikut adalah beberapa tip ketika Anda lelah, dingin dan hujan, atau Anda mengalami hari yang paling membuat frustrasi di tempat kerja.
Anda tahu Anda harus berolahraga. Tetapi bagaimana Anda mempertahankan dedikasi Anda ke gym atau rutinitas pelatihan ketika jadwal Anda dipenuhi dengan sejuta hal lainnya, dari pekerjaan hingga tanggung jawab rumah tangga hingga perjalanan dan keterlibatan sosial lainnya? Atau bagaimana Anda mendorong diri Anda untuk mulai berolahraga jika sudah bertahun-tahun (atau pada dasarnya selamanya) sejak terakhir kali Anda berkeringat?
Mengapa Olahraga Meningkatkan Mood dan Energi
Memahami gambaran besar mengapa aktivitas fisik sangat penting untuk kesejahteraan fisik dan mental Anda adalah tempat yang baik untuk memulai.
Pernah mengalami “runner’s high” klasik itu? Ini bukan hanya di kepala Anda. Berolahraga melepaskan hormon yang disebut endorfin yang meningkatkan perasaan euforia dan membantu Anda fokus.
Berolahraga juga meningkatkan kesehatan jantung dan kualitas tidur, keduanya meningkatkan tingkat energi Anda sepanjang hari dan mengurangi risiko berbagai penyakit lain, seperti diabetes tipe 2 dan beberapa jenis kanker.
Menggerakkan tubuh Anda lebih banyak juga dikaitkan dengan penurunan risiko depresi.
Dan olahraga dapat membantu orang yang sudah mengalami depresi.
Cukup mengesankan. Tetapi kenyataannya adalah, Anda mungkin memiliki semua pengetahuan ini dan masih ingin menekan tombol snooze ketika datang ke latihan pagi hari – atau sofa Anda jika Anda berolahraga di sore hari.
Itulah mengapa perubahan kebiasaan strategis yang disengaja, berdasarkan kepribadian, jadwal, suka, dan tidak suka Anda dapat membuat semua perbedaan apakah Anda tetap pada rencana latihan Anda atau keluar dari jalur.
Kami meminta psikolog olahraga dan ahli kebugaran lainnya untuk membagikan tip terbaik mereka untuk menemukan latihan yang benar-benar Anda nikmati dan bertahan untuk jangka panjang. Inilah yang mereka katakan:
1. Temukan Latihan yang Anda Nikmati dan Nantikan
Hanya karena semua teman Anda suka berputar atau CrossFit, bukan berarti Anda juga menyukainya. Menemukan latihan yang benar-benar Anda sukai akan membuat Anda lebih mungkin untuk tetap melakukannya dari waktu ke waktu, kata Kristen Dieffenbach, PhD, seorang profesor di Sekolah Tinggi Aktivitas Fisik dan Ilmu Olahraga Universitas Virginia Barat di Morgantown.
“Mulailah dengan benar-benar memikirkan hal-hal yang Anda sukai — alam, pengaturan kelompok, olahraga, waktu tenang, atau tantangan. Kemudian cari aktivitas yang memenuhi satu atau lebih kriteria Anda,” katanya.
Pertimbangkan juga kepribadian Anda, saran Dr. Dieffenbach. Apakah Anda suka kompetisi? Kemudian berolahraga dengan seorang teman yang menantang Anda atau mengikuti kelas kebugaran kelompok dapat membantu. Apakah Anda suka langsung melihat hasil usaha Anda? Kemudian latihan yang terkait dengan aplikasi yang melacak kemajuan Anda, seperti Strava untuk berlari dan bersepeda, mungkin sangat memotivasi.
2. Pilih Latihan yang Anda Kuasai
“Kami tahu dari penelitian motivasi bahwa manusia memiliki keinginan untuk menjadi ‘baik’ dalam sesuatu,” kata Brandonn S. Harris, PhD, seorang profesor dan direktur program psikologi olahraga dan olahraga di Sekolah Kesehatan dan Kinesiologi Universitas Selatan Georgia di Savana dan Statesboro. “Jadi saya mendorong orang untuk tidak hanya mencari hal-hal yang mereka anggap menyenangkan dan menyenangkan, tetapi juga hal-hal yang mereka yakini atau ingin mereka lakukan lebih mahir.”
Itu tidak berarti aktivitasnya akan mudah bagi Anda. Kecuali jika ini adalah hari pemulihan aktivitas, setiap latihan harus mendorong Anda dalam hal ketahanan atau pembentukan otot. Tapi, tidak perlu bersusah payah melalui kelas Zumba karena Anda benci menghafal kombinasi.
Di sisi lain, jika Anda unggul dalam olahraga sebagai seorang anak, bergabung dengan liga bola basket atau sepak bola dewasa dapat menjadi pendorong kepercayaan diri yang besar (serta memberikan semua manfaat kesehatan dan kebugaran dari latihan). Atau jika ada keterampilan fisik yang selalu ingin Anda lakukan, seperti bela diri, Anda mungkin suka berlatih kickboxing atau jiu-jitsu.
3. Letakkan di Kalender Anda seperti yang Anda Inginkan pada Janji Lainnya
Setelah Anda memiliki latihan (atau bahkan beberapa) yang ingin Anda coba, beri diri Anda periode istirahat yang lambat dan stabil. “Jangan memulai dengan mencoba membuat perubahan radikal,” kata Dieffenbach. “Jadwalkanlah lebih dari 1 hari seminggu kemudian tandai kalender Anda layaknya janji lainnya.”
Memberi diri Anda rentang latihan selama seminggu juga bisa membantu. “Jika Anda menetapkan tujuan untuk berolahraga lima hari dan hanya melakukannya empat kali, itu sering dianggap sebagai kegagalan,” kata Dr. Harris. “Sebaliknya, beri diri Anda rentang yang lebih realistis, seperti tiga hingga lima hari seminggu.”
4. Pisahkan Latihan Anda Menjadi Latihan yang Lebih Singkat
Apakah Anda melewatkan latihan Anda karena Anda tidak punya waktu untuk rutinitas penuh? Bagi aktivitas fisik Anda menjadi beberapa semburan 10 menit yang lebih pendek sepanjang hari. “Berjalan pendek sepanjang hari, kemudian bandingkan dengan jalan lebih lama kemungkinan dengan durasi waktu 30 hingga satu jam, terbukti mempunyai manfaat yang mirip,” kata Harris.
5. Tetapkan Mini-Goals
Banyak orang menetapkan tujuan berorientasi hasil yang besar, seperti kehilangan 20 pon, mendapatkan perut six-pack, atau berlari maraton. Meskipun ini dapat memotivasi, mereka tidak memberi tahu Anda apa yang perlu Anda lakukan sekarang, dan di hari-hari dan minggu-minggu mendatang, untuk mencapainya. Untuk tetap termotivasi, memastikan Anda tidak bosan, dan terus maju dengan kecepatan yang stabil, menetapkan “tujuan proses” yang lebih kecil dapat membantu.
“Jika tujuan hasil adalah langkah teratas dari sebuah tangga, tujuan proses seperti langkah-langkah individu yang Anda ambil untuk sampai ke sana,” kata Harris.
Coba tingkatkan jarak lari Anda setengah mil setiap minggu atau tingkatkan durasi papan Anda sebanyak 15 detik setiap tiga hari. Jika Anda tidak yakin bagaimana meningkatkan intensitas latihan Anda dengan aman dan menetapkan tujuan proses yang realistis, pertimbangkan untuk meminta bantuan pelatih pribadi bersertifikat.
Perasaan bahwa Anda telah mencapai sesuatu setiap minggu (selain untuk jangka waktu yang lebih lama) dapat membantu memotivasi Anda untuk membuat setiap latihan sepanjang jalan berarti.
6. Berolahraga di Pagi Hari dan Keluar dari Jalan
Beberapa orang merasa lebih mudah untuk tetap pada rencana latihan mereka jika mereka melakukannya di pagi hari, menyingkir sebelum ada alasan untuk melewatkannya, kata Harris. Di penghujung hari, Anda sering benar-benar lelah, hal-hal acak muncul, dan selalu ada hal lain untuk dilakukan selain berolahraga.
Lebih banyak manfaat olahraga pagi: Olahraga pagi telah terbukti menurunkan tekanan darah di antara orang dewasa yang lebih tua dan orang-orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas.
Plus, orang sering merasa lebih berenergi sepanjang hari setelah berolahraga, kata Harris. Dan itu berarti latihan di pagi hari dapat membantu Anda mengatasi tanggung jawab Anda (seperti pekerjaan atau pekerjaan rumah) dengan lebih mudah, tambahnya.
Tentu saja, tidak ada pendekatan satu ukuran untuk semua untuk berolahraga. Jadi, jika olahraga pagi terasa seperti siksaan, cobalah beberapa waktu berbeda dalam sehari dan lihat mana yang paling cocok untuk tubuh Anda.
7. Selalu Bawa Baju Olahraga
Bahkan hambatan terkecil, seperti harus pulang ke rumah setelah bekerja untuk berganti pakaian olahraga sebelum pergi ke gym, bisa berarti perbedaan antara berolahraga dan melewatkannya. Solusi sederhana namun sangat membantu: Bawa pakaian olahraga Anda ke kantor untuk olahraga malam (atau bekerja dari kantor rumah Anda dengan peralatan olahraga), saran Harris. Jika Anda berolahraga di pagi hari, pertimbangkan untuk tidur dengan pakaian olahraga Anda (hanya jika nyaman, tentu saja).
8. Lakukan Latihan ‘Rencana B’
Jadi hujan deras di luar dan Anda tidak bisa lari pagi seperti biasa di sekitar lingkungan. Apa sekarang? Anda dapat melewatkan latihan Anda, tetapi itu mungkin membuat Anda kehilangan semua momentum dan motivasi latihan hebat yang Anda miliki. Buat satu atau dua rencana darurat, kata Harris.
Jika Anda biasanya berolahraga di luar ruangan, temukan latihan atau kelas cadangan yang dapat Anda lakukan di gym atau di rumah (dalam ruangan) jika cuaca buruk; dan untuk saat-saat ketika Anda hanya merasa lelah dan tidak ingin meninggalkan rumah, atau jika Anda bepergian tanpa akses ke gym, lakukan latihan “minimal” dengan beberapa gerakan sederhana seperti jongkok dan papan yang dapat Anda lakukan di mana saja. Anda juga dapat menemukan banyak sekali latihan online baik secara langsung maupun sesuai permintaan.
9. Mainkan Musik untuk Meningkatkan Energi Anda
Memompa beberapa lagu bisa menjadi apa yang Anda butuhkan untuk benar-benar bekerja ekstra. Penelitian telah menemukan bahwa bermain musik sambil berolahraga meningkatkan durasi latihan untuk pria dan wanita tanpa peningkatan upaya yang dirasakan.
Meskipun semua jenis musik bermanfaat, beberapa penelitian menunjukkan bahwa musik dengan ketukan yang lebih cepat — artinya lebih banyak ketukan per menit — dapat membantu Anda meningkatkan kecepatan selama latihan.
Jika Anda adalah tipe orang yang berolahraga yang menganggap kardio monoton (seperti berlari atau berjalan) tidak menarik, coba dengarkan episode podcast favorit Anda, atau bahkan buku audio, yang bisa menjadi cara yang bagus untuk membuat olahraga Anda terasa lebih menyenangkan. ritual perawatan diri. Anda mungkin menemukan diri Anda menantikan saat itu ketika Anda tenggelam dalam buku atau seri Anda.
Continue Reading
Olahraga
Berolahraga: Hal Penting Dalam Hidup Sehat
04/21/2022 No Comments
Olahraga dalam Rutinitas Harian Anda
Menjalani rutinitas harian yang sehat dan berolahraga adalah bagian penting dari kehidupan. Kebiasaan yang Anda kembangkan dan pertahankan akan memiliki efek yang bertahan lama pada sejumlah aspek kehidupan Anda yang berbeda. Dari kesehatan fisik hingga kesehatan mental, sangat berharga untuk menginvestasikan banyak waktu untuk melakukan rutinitas yang baik. Tapi apa saja komponen dari memiliki rutinitas yang baik? Ini dapat mencakup hal-hal seperti pekerjaan, metode penghilang stres, dan diet sehat.
Aspek utama lain dari memiliki rutinitas harian yang baik adalah menemukan waktu untuk kebugaran. Berolahraga beberapa kali seminggu sangat penting bagi setiap orang dewasa. Bahkan jika Anda tidak menyukai ide itu secara teori, Anda bisa terkejut dengan seberapa cepat Anda jatuh cinta dengan kebiasaan ini. Mereka akan membantu Anda mencapai tujuan tubuh, meningkatkan kesejahteraan mental, dan merasa lebih energik.
Dengan mempertimbangkan manfaat ini, mengapa Anda tidak berolahraga? Kenyataannya adalah banyak orang merasa seolah-olah mereka tidak punya waktu. Bagaimanapun, kehidupan orang dewasa bisa sangat menuntut dan memakan waktu. Hal ini dapat membuat sulit untuk menemukan waktu untuk melakukan hal-hal yang lebih menyenangkan. Jika Anda berjuang untuk memasukkan olahraga dan kebugaran ke dalam hari Anda, Anda mungkin ingin mencoba beberapa tips berikut.
Terorganisir
Pertama-tama, Anda perlu mencoba dan menjadi lebih terorganisir. Meskipun Anda mungkin merasa seolah-olah Anda memiliki keterampilan yang baik di departemen ini, mungkin ada lebih banyak hal yang dapat Anda lakukan. Lihatlah hari Anda ke depan dan cobalah untuk merencanakan tugas-tugas penting yang perlu dilakukan. Misalnya, bagian utama hari Anda kemungkinan akan berkisar pada pekerjaan. Ini berarti Anda dapat mulai melihat sebelum dan sesudah hari kerja Anda untuk mencoba berolahraga.
Tergantung pada tugas Anda yang lain yang perlu Anda jalankan hari itu, mungkin lebih cocok untuk Anda melakukannya lebih awal atau terlambat. Either way, coba saja dan bedakan waktu yang cocok untuk Anda dan hari Anda. Jika Anda berjuang dengan gagasan untuk berolahraga setelah hari kerja yang panjang, jangan khawatir Anda tidak sendirian. Namun, bahkan menuliskannya di selembar kertas bisa memberi Anda motivasi ekstra yang Anda butuhkan.
Pastikan Anda Istirahat
Adalah baik untuk dicatat bahwa Anda tidak akan berolahraga setiap hari. Anda perlu hari istirahat agar tubuh Anda pulih dan membaik. Bagi sebagian orang, ini adalah bagian terburuk dari kebugaran. Namun, itu perlu. Jika Anda bergumul dengan kebosanan di hari istirahat, ada beberapa cara untuk menghibur diri sendiri. Misalnya, kasino online NZ dapat memberi Anda jam hiburan saat tubuh Anda pulih.
Cari Tahu Apa yang Cocok untuk Anda
Setiap orang berbeda, yang berarti bahwa ini mungkin memerlukan beberapa percobaan dan kesalahan. Dari waktu yang berbeda hingga jenis latihan yang berbeda, Anda harus mencari tahu apa yang cocok untuk Anda. Juga pastikan Anda memulai dalam dosis kecil yang menyenangkan agar lebih mudah dirawat.
Apa yang Tidak Harus Anda Lakukan Sebelum Memulai Sesi Latihan Anda
Anda menyukai sesi latihan Anda dan menunggunya setiap hari. Tapi, apakah Anda tahu tentang rejimen pra-latihan? Menurut banyak ahli profesional, kebanyakan orang tidak dapat memanfaatkan manfaat penuh dari latihan karena mereka tidak menikmati rutinitas pra-latihan dengan benar.
La Dolce Studios adalah salah satu studio kebugaran yang berkembang dan terkenal di Inggris. Ini menyelenggarakan beberapa kelas kebugaran terbaik di Hammersmith dan menawarkan lokakarya reguler melalui pelatih ahli.
Jadi, apa saja hal yang tidak boleh Anda lakukan sebelum pergi ke gym atau melakukan sesi latihan? Inilah jawaban Anda-
Cegah Makan Sebelum Pergi ke Gym
Kesalahan paling umum yang dilakukan banyak orang adalah makan sesaat sebelum pergi ke penggilingan. Menurut para ahli kelas kebugaran di Hammersmith, makan berat atau makan tepat sebelum sesi latihan bukanlah kebiasaan yang diterima. Makan akan menyebabkan Anda menjadi lesu dan tidak memberikan energi penuh Anda dalam berolahraga.
Selain itu, makan banyak sebelum berolahraga juga menyebabkan komplikasi lain. Anda mungkin merasa mual, kram, atau mengalami kondisi kesehatan seperti refluks asam, gangguan pencernaan, dll. Semua ini akan menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan.
Cara terbaik adalah makan makanan ringan setidaknya satu jam sebelum sesi latihan. Miliki mull yang memenuhi setidaknya setengah dari selera makan Anda. Puasa juga tidak enak. Ini akan membakar energi Anda lebih cepat dan menjadi lebih sering lelah.
Cara terbaik adalah makan campuran kubus, lemak sehat, dan protein sebelum berolahraga. Anda bisa makan sesendok selai kacang, pisang, keju cottage panggang dengan sayuran, atau bahkan apel dengan sesendok selai kacang pilihan Anda.
Tidak Ada Peregangan Statis Sebelum Latihan
Apakah Anda menyukai aerobik atau yoga? Maka berhati-hatilah dalam melakukan kesalahan ini. Banyak orang sering melakukan peregangan statis sebelum memulai sesi latihan harian mereka.
Sementara peregangan memang merupakan kebiasaan yang bagus, yang statis tidak. Itu malah menurun=stamina dan kekuatanmu secara keseluruhan. Selain itu, peregangan statis juga memiliki peluang lebih tinggi untuk mengembangkan ketegangan otot atau cedera terkait lainnya.
Sebagai gantinya, Anda dapat memilih peregangan dinamis atau yoga untuk meregangkan dan menghangatkan otot Anda.
Hindari Suplemen Baru dengan Biaya berapa pun
Anda mungkin telah merencanakan untuk mencoba suplemen baru untuk waktu yang lama, tetapi hindarilah. Penggunaan suplemen sebelum sesi latihan Anda bisa berakibat fatal. Minuman atau suplemen sebelum berolahraga bukan untuk semua orang. Anda mungkin berakhir menderita kram, mual, dan sakit perut dengan cepat.
Jadi, cara terbaik adalah tidak mengganggu sistem latihan rutin Anda. Tidak semua orang membutuhkan suplemen pra-latihan. Atau, misalkan Anda ingin membuat mereka mengambil dalam jumlah kecil. Dalam hal ini, ini akan membantu Anda meminimalkan efek tanpa komplikasi.
Kesimpulan
Kebiasaan pra-gym juga penting jika Anda ingin menjalani hidup yang sehat. Selain sesi latihan agung, cobalah untuk merumuskan sesi persiapan yang sehat dengan menghindari aktivitas yang disebutkan di atas. Ini akan membantu Anda tetap bugar tanpa komplikasi.
Continue Reading
Olahraga
Latihan Pull Down & Pull Up, Yang Mana Lebih Baik?
03/24/2022 No Comments
Pull Down Lebih Baik
Ada beberapa latihan yang dapat Anda lakukan untuk memperkuat tubuh bagian atas Anda. Kebanyakan dari mereka membutuhkan peralatan berbeda yang menargetkan otot bahu dan lengan tertentu. Salah satunya adalah mesin lat pulldown.
Kabar baiknya adalah bahwa peralatan ini muat di ruang kecil di gym Anda sendiri sehingga Anda dapat berolahraga bahkan saat di rumah. Namun, banyak orang yang masih ragu apakah latihan lat pulldown memang lebih baik daripada lat pull-up. Mari kita jawab ini sekali dan untuk selamanya.
Apa Itu Pulldown Lat?
Lat pulldown adalah bentuk latihan yang melibatkan penggunaan mesin kabel. Anda akan memuat beban di belakang alat berat dan menarik stang ke bawah, mengangkat beban melalui kabel. Ini adalah versi pull-up yang terbalik, karena satu-satunya perbedaan adalah Anda duduk dalam latihan ini.
Manfaat Pulldown Lat
Berikut adalah beberapa alasan orang lebih memilih pulldown lat daripada pull-up:
Penyesuaian Berat
Manfaat signifikan pertama dari melakukan latihan pull-down lat adalah Anda dapat menyesuaikan berat beban yang Anda angkat. Beberapa dari kita belum bisa mengangkat seluruh berat badan kita, itulah yang terjadi pada lat pull-up.
Dengan demikian, pulldown lat adalah pilihan yang bagus untuk pemula. Anda dapat mulai dengan sepuluh atau 20 pon dan menambah berat jika Anda ingin meningkatkan intensitas latihan.
Pengurangan Penggunaan Otot
Karena pull-down lat adalah latihan duduk, inti Anda, dan otot punggung bawah tidak akan terlibat. Ini secara signifikan mengurangi kesulitan latihan, yang sering membatasi orang lain untuk mencoba latihan kekuatan atas.
Set Jatuh
Keuntungan besar lainnya dari latihan pull-down lat berasal dari kemampuan penyesuaian beratnya. Karena Anda dapat menambah atau mengurangi berat beban, Anda dapat menurunkan set berikutnya ke beban yang lebih ringan saat Anda mulai merasa lelah.
Ini memungkinkan Anda untuk terus maju dan mendapatkan lebih banyak repetisi, mengembangkan lebih lanjut tubuh bagian atas Anda.
Kekurangan Lat Pulldown
Meskipun lat pulldown memang merupakan latihan yang bermanfaat, namun juga memiliki beberapa kelemahan.
Kurang Perkembangan Otot
Kami telah menyebutkan sebelumnya bahwa latihan lat pulldown lebih mudah daripada lat pull-up karena tidak menargetkan otot inti dan punggung bawah Anda. Namun, ini juga berarti bahwa mereka tidak akan berkembang melalui latihan ini.
Jika Anda hanya ingin meningkatkan otot bahu dan dada, latihan pull-down lat bermanfaat. Jika Anda juga ingin mengembangkan otot inti dan tengah hingga punggung bawah, Anda mungkin perlu melakukan latihan lain.
Apa Itu Pull-Up Lat?
Latihan lat pull up tidak menggunakan mesin. Sebaliknya, beban yang perlu Anda angkat adalah seluruh berat badan Anda. Ini sering dilakukan pada bilah horizontal. Otot-otot yang berbeda dari tubuh Anda ditingkatkan dengan mengangkat diri Anda ke bar dengan tangan Anda.
Manfaat Pull-Up Lat
Berikut adalah beberapa alasan mengapa orang masih lebih memilih pull-up lat daripada pull-down:
Intensitas
Salah satu keuntungan paling menonjol dari pull-up lat adalah bahwa itu jauh lebih intens daripada pull-down. Anda tidak dapat menyesuaikan berat beban karena beban adalah berat badan Anda. Ini adalah teknik yang dijamin untuk meningkatkan tubuh bagian atas Anda dengan cepat.
Kontrol dan Lebih Banyak Keterlibatan Otot
Saat Anda mengangkat diri di atas palang, Anda secara tidak sengaja meluruskan punggung saat melakukannya, sehingga Anda bisa menargetkan lebih banyak otot, khususnya inti Anda. Oleh karena itu, Anda dapat mengembangkan otot atas dan inti Anda, yang biasanya tidak ditawarkan oleh latihan lat pulldown.
Dasar untuk Sebagian Besar Latihan
Alasan penting lainnya orang melakukan lat pull-up adalah karena ini adalah salah satu latihan dasar untuk jenis pelatihan lainnya. Setelah Anda menguasai lat pull-up, akan lebih mudah bagi Anda untuk melakukan latihan beban tubuh yang lebih maju.
Kekurangan Lat Pull-Up
Ada beberapa kelemahan dalam latihan lat pull-up yang mungkin perlu Anda ketahui, termasuk:
Sulit
Pull-up lat jauh lebih sulit daripada pull-down lat. Ergo, jika Anda tidak dapat menangani jenis latihan ini, itu tidak akan mengembangkan otot Anda atau melakukannya dengan sangat lambat. Selain itu, Anda mungkin tidak mendapatkan hasil yang diinginkan jika Anda tidak dapat melakukan latihan ini dengan benar.
Kelelahan
Karena Anda tidak dapat menyesuaikan beban dalam lat pull-up, Anda lebih rentan mengalami kelelahan. Akan lebih sulit bagi Anda untuk terus berjalan dan mendapatkan lebih banyak repetisi begitu otot Anda mulai terasa lelah dan nyeri.
Mana yang lebih baik?
Jadi, apakah pull-down lat lebih baik daripada pull-up lat, atau sebaliknya? Yah, itu sebenarnya tergantung pada kekuatan tubuh Anda secara keseluruhan saat ini.
Jika Anda dapat melakukan lat pull-up dengan benar, maka Anda dapat mengembangkan otot lebih cepat. Jika agak sulit bagi Anda untuk menarik seluruh beban ke atas, kami sarankan Anda tetap menggunakan pulldown lat karena Anda dapat menyesuaikan intensitas latihan sambil tetap menargetkan otot-otot tubuh bagian atas Anda.
Continue Reading
Olahraga
Jenis Olahraga Yang Ideal Dalam Ruangan Rumah
04/29/2020 No Comments
Kita ketahui bersama bahwa berolahraga suatu aktifitas yang sangat begitu menyehatkan fungsi kinerja dari tubuh manusia, karena pasalnya bahwa tubuh memerlukan suatu pergerakan yang bisa tetap menjaga kestabilan fungsinya.


content: Gelar sarjana adalah tahapan berharga menuju masa depan Anda. BACHELORSTUDIES menghubungkan pelajar dan pemberi gelar sarjana di seluruh dunia. Sebagai bagian keluarga Keystone Academic Solutions situs web yang terpusat pelajar, BACHELORSTUDIES membantu pelajar menemukan perguruan tinggi dan universitas online. BACHELORSTUDIES tersedia dalam 40+ bahasa dan mudah untuk pelajar yang tepat untuk menemukan gelar sarjana yang tepat, BA, BSc, BBA, dan gelar sarjana muda.

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

label: id


content:
Di Australia investor properti nampaknya merasakan dampak dari peraturan yang lebih ketat untuk rental properti dan tingkat suku bunga yang lebih tinggi dengan penurunan tajam untuk pinjaman di bulan September lalu.
Angka penyesuaian pinjaman perumahan yang dikeluarkan oleh Biro Statistik Australia menunjukkan pinjaman investor jatuh 6,2 persen dalam sebulan.
Penurunan tersebut menyusul pengetatan aturan yang membatasi kemampuan bank untuk memberikan pinjaman kepada investor dan menaikkan bunga baru khusus pinjaman.
Pinjaman bagi pemilik yang sekaligus menghuni properti juga menurun (2,1 persen), sementara nilai keseluruhan pinjaman rumah turun 3,6 persen menjadi $35,5 miliar, sekitar Rp 35 triliun.
Mundurnya investor telah memudahkan para pembeli rumah pertama, yang telah mengambil kredit rumah lebih besar, meski nilainya masih kecil, dalam beberapa bulan terakhir.
Pembeli rumah pertama sekarang bernilai 17,4 persen dari seluruh jumlah kredit rumah baru. Angka ini termasuk tertinggi dalam empat tahun terakhir.
Mereka juga mendapat keuntungan dari harga pajak pembelian rumah, atau stamp duty, di negara bagian New South Wales dan Victoria.
Jumlah rata-rata pinjaman bagi pembeli rumah pertama turun $6.200 (Rp 62 juta) menjadi $315.000 (Rp 3,1 miliar), sementara dibandingkan seluruh pasar properti, kredit rumah rata-rata naik $2.100 (Rp 21 juta), kini senilai $371.000 (Rp 3,7 miliar).
Positif tapi masih suram
Ekonom dari J.P. Morgan, Henry St John mengatakan angka-angka tersebut menunjukkan bahwa kredit pinjaman rumah dalam keadaan suram di bulan September.
"Pinjaman investor jelas melemah pada bulan September, dan memberikan bukti tambahan bahwa kenaikan yang sedikit di bulan Agustus terhadap tren lebih berpengaruh," kata Henry.
Turunnya pinjaman investor adalah yang paling tajam dalam dua tahun, dengan pertumbuhan tahunan di sektor ini menjadi 6 persen, yang sudah tumbuh mendekati 30 persen pada awal tahun ini.
"Tren penurunan pada pinjaman investor sejak April bertahan hingga sekarang," kata Henry.
Daniel Gradwell dari Bank ANZ mengatakan meski masih ada hal negatif dalam pasar properti, ada beberapa hal yang menggembirakan dalam hal kebijakan.
"Kebijakan makroprudensial APRA, yang ditujukan untuk investor dan bunga hanya untuk pinjaman, tampaknya memiliki efek yang diinginkan untuk mengeluarkan investor keluar dari pasar," kata Daniel.
"Sementara utang rumah tangga masih tumbuh lebih cepat dari pendapatan, perkembangan ini memungkinkan regulator dan RBA [bank sentral Australia] untuk bersabar."
Tren positif lainnya adalah angka untuk pembangunan dan pembelian perumahan baru masih menjadi tren lebih tinggi, terutama di negara bagian New South Wales dan Victoria.
"Ini terus menyiratkan bahwa kenaikan persetujuan pembangunan akan terus ada dalam beberapa bulan mendatang," kata Daniel.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Togel merupakan kependekan dari TOTO GELAP & permainan ini berdari dari negara Singapura. Permainan togel online SGtoto berdasarkan pada 4 keluaran nomor yang didapatkan dari hasil pacuan kuda dalam Singapura. Pemain yang berhasil menebak nomor 2D, nomor 3D, atau nomor 4D, akan memenangkan hadiah togel. Permainan togel ini sudah dimulai dari tahun 1960 & dalam legalkan oleh pemerintah Singapura tahun 1968. Permainan togel SGtoto sangat digemari oleh warga Indonesia dikarenakan SGtoto memberikan nilai hadiah yang akbar memakai taruhan yang mini . Permainan yang mengandalkan hoki / keberuntungan ini menjadi incaran para penggila judi dalam seluruh dunia. Mau dimana lagi hanya memakai taruhan mini apajika anda berhasil menebak 4 nomor memakai paripurna, hadiahnya adalah 3000 dalam kali modal taruhan. Dari sanalah mulai terdapat teori-teori rumus jitu togel berdasarkan rumus hitungan suhu matematika, kitab mimpi, paito, ramalan shio, & masih banyak lagi ilmu-ilmu yang digunakan untuk mendapat kemenangan. Maka dari itu togel berkembang sangat pesat dari zaman ke zaman hingga kini ini.
Setelah popularitas togel Singapura / togel SGP meroket tinggi, tidak usang kemudian muncul lah pasaran togel online lainnya :
Pasaran togel Hongkong – HK,Pasaran togel Sydney – SYD,Pasaran togel Malaysia,Pasaran togel Qatar.
Pasaran tersebut diatas juga menjai pasaran yang banyak dimainkan oleh penggila judi togel online dalam Indonesia bahkan seluruh dunia.
Casino Slot Online SGtoto
Slot online juga dikenal sebagai slot video online. Meskipun konsep slot online nir sesuai dari slot berbasis darat, dasar-dasar permainannya tetap sama. Ini adalah permainan peluang & keberuntungan yang tidak memerlukan keterampilan atau strategi bermain. Judi slot online sebenarnya dimainkan melalui internet. Untuk mulai memainkan permainan slot online ini, Anda mungkin ingin mencari banyak sekali Casino online yang menampakan registrasi gratis. Ini akan memungkinkan Anda untuk memainkan permainan slot yang menampakan pembayaran tertinggi & peluang terbaik. Pendaftaran dalam Casino ini berarti liputan tertentu Anda akan bersifat tertentu & misteri & perusahaan tidak akan mampu melihatnya. Ada banyak situs slot online yang menampakan mesin slot yang nir sesuai atau Anda mampu memilih permainan Anda dari puluhan permainan slot yang tersedia. Baik Anda memilih slot video, slot reel, megaspin, pachinko, atau permainan Casino lainnya, Anda mampu menikmati judi slot online. Cukup mendaftar ke SGtoto & mulai bermain. Situs ini menampakan hampir ratusan slot dari banyak sekali denominasi mulai dari slot penny hingga jackpot akbar .
Sebagai Situs Togel terbesar, slot online sgtoto juga menampakan banyak sekali game casino, termasuk :
Baccarat online, Blackjack, Roulette online, Judi bola online,Dadu Online,Dragon Tiger,Tembak ikan, & permainan Casino populer lainnya. SGtoto, yang berbasis dalam Indonesia, mengoperasikan lebih dari 200 game casino online & mendistribusikan perangkat lunak judi slot online untuk Casino webnya. Meskipun perusahaan telah menjalankan usaha berdasarkan tahun 2000, namun perusahaan ini memang mengoperasikan slot online berkualitas premium.
SGtoto Bandar Casino Online Terpercaya Resmi Di Indonesia
SGTOTO https://143.198.194.222/ juga dikenal sebagai bandar casino online resmi & terpercaya dalam Indonesia. Kami menyediakan semua jenis permainan casino online antara lain baccarat online, roulette atau rolet online, sicbo atau dadu online & dragon tiger. Semua permainan tentunya ini disediakan oleh provider casino online terbesar dalam Asia Tenggara contohnya dalam bawah ini :
ION Casino
Pragmatic Live Casino
Sexy Gaming
Allbet
IDN Live
Kuntungan Bermain Di Situs Live Casino Online SGtoto
Seluruh permainan casino online dalam SGTOTO mampu anda saksikan secara pribadi & real time. Tidak masih ada kecurangan pada system live casino kami. Seluruh proses taruhan anda 100% transparan sejak waktu pembagian kartu, melakukan bet hingga dealer kami membuka kartunya. Bermain dalam SGTOTO yang memiliki system live casino online tentu memberikan anda peluang lebih banyak dari pada bermain melawan mesin.
SGtoto Agen Player Banker Online Indonesia
Permainan baccarat online adalah pilihan favorit para pemain casino online dalam SGTOTO. Permainan ini mudah dimainkan, memiliki persentase kemenangan tertinggi yaitu 50�n juga proses game tercepat. Cara bermain baccarat tergolong mudah, anda hanya diharuskan menebak player atau banker yang akan mendapat nomor terbesar. Untuk para pemain yang baru mencoba permainan ini disarankan untuk memulai permainan memakai taruhan nominal mini telebih dahulu.
SGtoto Situs Roulette Online Terpercaya
Roulette Online atau rolet juga banyak diminati oleh member setia SGTOTO. Permainan ini memiliki proses kemenangan yang tergolong nisbi singkat & bayaran yang tinggi. Roulette memiliki 36 kolom nomor & tujuan permainan ini adalah menebak pada kolom mana bola yang diputar akan berhenti. Anda wajib cepat untuk menentukan pilihan & melakukan taruhan karna bet timer permainan roulette ini hanya ad interim ketika saja.
SGtoto Bandar Dadu Online Terbaik
Para pencinta permainan dadu pasti menyukai sicbo online. Sicbo tergolong permainan yang susah akan namun memiliki bayaran terbesar yaitu 150 kali lipat dari taruhan anda. Dalam memainkan permainan dadu online ini anda wajib menebak nomor keluaran dadu yang dikocok oleh dealer. SGTOTO menyediakan banyak sekali jenis tebakan nomor dadu yaitu single, double, triple, gasal & genap & nomor kombinasi.
Situs Judi Bola Online
SGTOTO merupakan galat satu situs judi online bola resmi yang didirikan pada tahun 2000 memakai tampilan platform yang mudah dimengerti meskipun tanpa menggunakan aplikasi sama sekali. SGTOTO menyediakan banyak sekali kenaikan pangkat menarik & konsisten dalam hal pembayaran atas kemenangan para member tanpa menunda nunda. Selain judi bola, pemain juga mampu melakukan taruhan olahraga lain contohnya badminton, basket, tennis, billiard, & banyak lagi. Disini anda juga mampu bermain judi togel online, live casino, tembak ikan & slot memakai hadiah jackpot yang akbar .
bila anda adalah pemain judi yang gemar bermain dalam casino luar negri, Sekarang anda sudah tidak perlu repot-repot lagi menghabiskan uang perjalanan ke luar negri karena dalam situs SGTOTO sudah tersedia casino & judi bola live yang terjamin real time. Untuk provider judi bola SGTOTO juga memiliki lisensi resmi perjudian dalam seluruh dunia. SGTOTO merupakan bandar judi bola terbaik dalam Indonesia. apabila anda mengalami kesulitan mengakses situs judi bola online, disini kalian tidak perlu khawatir akan hal itu karena SGTOTO menggunakan link yang aman dari nawala & anda bisa mengaksesnya kapan saja & dimana saja.
Jadi bagi anda para penggemar judi online khususnya betting bola online, SGTOTO merupakan jawaban yang paripurna karena selain situs judi online resmi terpercaya juga menyediakan pasaran bola online terbaik.


content:
Orang akan ngeri ketika Anda menyebutkan perjudian online. Semua sisi negatif dari perjudian online telah menjadi perhatian kami oleh media. Ini termasuk efek malapetaka yang ditimbulkannya pada penjudi kecanduan yang telah menghabiskan banyak uang dan terus-menerus berusaha memulihkan uang yang hilang.
Meningkatnya jumlah orang yang mencari nafkah dengan nyaman berjudi adalah apa yang tidak diliput oleh media. Pertama kali saya melihat dunia ini adalah sebagai pengemudi melalui London mendengarkan acara bincang-bincang tentang kasino online dan efek menghancurkan yang mereka miliki pada kehidupan yang tidak bersalah. Tuan rumah memulai program dengan memberikan statistik tentang perjudian online dan berapa banyak yang dihabiskan setiap hari secara online. Kami kemudian diwawancarai oleh seorang penelepon. Dia memberi tahu kami tentang betapa mudahnya membuka akun di salah satu kasino ini, bagaimana dia kehilangan segalanya termasuk rumah, istri, dan pekerjaannya.
Saat mengemudi, pikiran saya adalah bahwa ini adalah hasil dari memberikan skor kredit kepada seorang idiot. Oke, itu tidak terlalu bagus, tapi saya tipikal orang Skotlandia yang melafalkan pepatah favorit saya setiap hari. “Uang orang bodoh dan kebodohannya tidak mudah untuk dipisahkan.” Saya sangat percaya pada gagasan ini. Saya akan memastikan bahwa saya membeli produk terbaik dan nilai terbaik setiap kali saya menghabiskan uang.
Bagaimanapun, kami kembali ke program radio dan penelepon berikutnya muncul. Saya senang mengetahui bahwa dia menggemakan sentimen saya. Saat dia hampir setengah jalan mengoceh tentang bagaimana beberapa orang ditakdirkan untuk kehilangan uang mereka, tuan rumah kami menyela dan mulai menyerang pria itu karena tidak berbelas kasih. Penelepon menjelaskan dengan tenang bahwa sementara seluruh dunia dapat membantu melindungi orang, tidak ada yang dapat menghentikan seseorang membelanjakan uang mereka. Penelepon melanjutkan dengan mengatakan bahwa dia adalah seorang penjudi online dan telah melakukannya selama dua tahun terakhir.
Pembawa acara radio itu bingung dan heran dengan komentar itu. Dia menjawab dengan sangat arogan, sesuatu tentang meminta kami untuk percaya bahwa perjudian online bisa menguntungkan. Penelepon menyatakan bahwa dia berada di mejanya sekarang, dengan kasino siap memasang taruhan. Dia juga menegaskan bahwa adalah mungkin untuk mencari nafkah dari perjudian online.
Penelepon berakhir, jadi tuan rumah kami membuat beberapa komentar tentang percakapan itu dan pergi ke papan tombol lagi untuk mengambil panggilan lain. Penelepon berikutnya, yang ingin mengulangi klaim yang dibuat oleh pria itu sebelumnya, meyakinkan kami semua bahwa dia mendapatkan penghasilan tetap melalui taruhan online.
Ini mengubah tema acara dan stasiun radio segera menerima ratusan teks dan email dari London, membenarkan fakta bahwa mudah untuk mendapatkan upah yang layak dari perjudian.
Untuk seseorang seperti saya, ini menimbulkan kekhawatiran serius. Penting untuk dicatat bahwa saya telah bekerja keras untuk uang saya. Dan pemikiran untuk dapat menekan beberapa tombol dan mendapatkan uang dengan cepat terlalu berlebihan untuk diabaikan. Setelah saya tiba di rumah, saya memulai penyelidikan saya. Dalam beberapa menit, saya menemukan bahwa adalah mungkin untuk menghasilkan uang dari kasino dengan https://mtageniustransitchallenge.ny.gov/slot88/ . menggunakan beberapa strategi sederhana. Anda dapat menggunakan sejumlah program perangkat lunak untuk membantu Anda menghitung dan menghitung.
https://mtageniustransitchallenge.ny.gov/slot88/slot deposit 5000slot deposit danaSlot deposit pulsaSlot Gacor
Perjudian Virtual Akan Tetap Ada
December 11, 2021 admin	Leave a comment
Realitas virtual memungkinkan untuk melakukan hampir semua hal. Anda bisa menjadi kepribadian apa pun yang Anda inginkan, atau mengambil identitas baru. Anda tidak harus menjadi orang yang sama sebelum Anda bisa menjadi orang lain. Realitas virtual luar biasa, dan ada banyak pilihan. situs slot online terbaik
Misalnya, perjudian. Dulu, Anda bisa naik pesawat atau berkendara jarak jauh untuk mencari tempat parkir atau hotel agar bisa merasakan sensasinya. Anda sekarang dapat bermain di waktu luang Anda di rumah Anda sendiri dengan menyalakan komputer Anda. Perjudian virtual semakin populer dan sekarang menjadi hiburan favorit bagi semua orang, tanpa memandang jenis kelamin.
Perjudian bukanlah hal baru. Itu telah ada selama hampir dua ribu tahun. Perjudian telah melihat banyak perubahan sepanjang sejarah. Pada awalnya, uang tidak selalu dipertaruhkan. Bisa saja tanah atau sesederhana siapa yang dipilih untuk melakukan tugas. Apa yang dimaksud dengan “Virtual”? Ini adalah sesuatu yang tampak hampir nyata, tetapi juga ilusi. Namun, perjudian virtual tidak demikian. Judi virtual adalah tempat taruhan dan pemainnya nyata. Anda dapat mengunjungi kasino virtual dari komputer Anda, alih-alih mengunjungi lokasi fisik.
Perjudian virtual telah menjadi industri yang berkembang pesat. Ada banyak kasino dan situs online yang dapat Anda kunjungi. Anda bisa memainkan permainan yang berbeda setiap hari karena ada begitu banyak pilihan. Perjudian virtual menawarkan semua permainan judi klasik. Anda dapat bermain roulette, blackjack, slot, dan poker online.
Orang-orang selalu mencari cara baru untuk meningkatkan sistem perjudian yang ada. Perjudian online termasuk reality show TV dan piala dunia. Pertandingan Sabtu dan cuaca juga tersedia. Apapun temanya, seseorang akan menemukan cara untuk membawanya ke dunia maya. Selama mereka mau bertaruh uang.
Judi online dianggap sebagai salah satu cara bertaruh yang paling aman karena sulit untuk menipu. Misteri lawan menambah keseruan. Tidak mungkin untuk mengetahui lawan Anda. Anda bahkan tidak dapat melihat wajah mereka atau melihat apa yang mereka pikirkan. Ada dua jenis situs di dunia maya: satu di mana Anda bisa bermain dengan uang sungguhan, dan yang lain di mana Anda bisa bermain dengan uang palsu. Anda hanya dapat menguji perjudian virtual untuk melihat apakah itu tepat untuk Anda. Anda harus mencoba jenis perjudian ini jika belum. Mulailah dengan berjalan sebelum Anda berlari. Anda dapat membuat kesalahan tetapi uangnya tidak nyata. Ini adalah kurva belajar. Setelah Anda merasa siap, Anda dapat pindah ke situs bayar saat Anda bermain.
Orang-orang sekarang menghabiskan lebih banyak waktu di komputer mereka daripada di kasino. Era modern telah memungkinkan perjudian virtual. Ini adalah cara yang nyaman dan mudah untuk memanjakan gairah judi Anda.
daftar situs judi slot online terpercayadaftar slot onlinejudi onlinejudi slotJudi slot onlineSitus slot online terbaikslot online
Apakah Anda Ingin Mengalahkan Slot? Baca Fakta Penting Ini
July 9, 2021 admin	Leave a comment
Setiap hari saya mendapatkan email dari “ahli”, menjelaskan bagaimana mereka dapat membantu Anda mengalahkan slot. Beberapa bahkan mengklaim bahwa saya dapat dengan mudah menghasilkan $1.000 sehari. Ya, saya ingin penghasilan $1.000 per hari dengan bermain slot. Namun, semua penipuan ini dirancang untuk menjual informasi yang tidak berguna. Ya, Anda dapat dengan mudah menghasilkan $1.000 per hari. Namun, penipu tahu bahwa ini tidak mungkin. Iklan ini sama kredibelnya dengan iklan di atas. Jika saya mengiklankan buku dengan harga $79,99 dan mengklaim:
“Anda bisa memenangkan satu juta dolar besok dengan undian lotere berikutnya. Beli buku saya seharga $79,99, untuk mengetahui caranya.”
Saya bisa mengisi seluruh buku dengan informasi yang menarik dan berguna. Buku saya tidak diperlukan, tetapi Anda bisa menang.
Saya telah mengajar statistik dan probabilitas di universitas. Saya menjamin Anda bahwa probabilitas dan statistik bekerja melawan Anda setiap kali Anda bermain di slot. Las Vegas sendiri penuh dengan pecundang. Mereka tidak membangun kasino besar bagi orang-orang untuk mampir dan mengambil $1.000 per handout harian mereka.
Saya tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang buku mesin slot dan saya meminta beberapa “pakar sistem” untuk mengirimi saya sistem mereka. Jika mereka setuju, saya akan memberikan kesaksian saya. Kemudian, saya akan menerima setengah dari dua kemenangan pertama saya. Bukankah itu terdengar masuk akal bagi Anda? Jika berhasil, saya akan menulis kesaksian yang mendorong mereka untuk diposting di situs mereka. Jika saya mendapatkan $1.000 per malam selama dua hari berturut-turut, saya akan membayar mereka $1.000. Saya merasa lebih masuk akal bahwa mereka menginginkan $29,99 untuk sistem tersebut. Namun, jika itu nyata dan berhasil, saya akan dengan senang hati membayar mereka $1.000. Mereka belum tentu penipu. Tantangan saya tidak dijawab oleh salah satu dari mereka. Seseorang mengatakan bahwa sistemnya tidak sepadan dengan waktu yang dihabiskan untuk orang yang ragu. Jelas bahwa dia memiliki terlalu banyak korban untuk menjual penipuannya dan saya akan terungkap.
Sistem ini dibangun di atas keyakinan bahwa penjudi (terutama penjudi bermasalah) percaya bahwa ada sesuatu yang akan memberi hidup mereka keunggulan. Mereka berharap bahwa penipu yang menjual “sistem” ini pernah berada di tempat mereka dan membuat beberapa jenis penemuan yang telah hilang dari mereka. Yang benar adalah, para penipu mengeksploitasi kelemahan manusia.
Dasar dari mesin slot online saat ini adalah teori probabilitas. Oleh karena itu, dalam jangka panjang, kasino akan menang. Meskipun Anda bisa menang, kemungkinan besar Anda akan kalah jika terlalu lama. Jika ada sistem yang akan menjamin Anda menang di mesin slot, baik teori statistik dan probabilitas akan bias menguntungkan penjudi.
Fungsi slot mesin adalah komputer memainkan urutan probabilitas. Itu karena Anda bermain pada saat kemungkinan pembayaran terjadi, dan Anda menang. Ini selalu lebih kecil kemungkinannya daripada kemungkinan di https://www.governorbarbour.com/ slot online indonesia
Saat Anda mengunjungi kasino berikutnya, pastikan untuk meluangkan waktu untuk menjelajahi daerah tersebut. Biaya setiap mesin slot di kasino adalah beberapa ribu. Biayanya jutaan dolar untuk membangun sebuah kasino, dan ratusan orang dibutuhkan untuk membuatnya tetap berjalan. Lihatlah langit-langit ini dan hitung ada berapa kamera di sana. Selanjutnya, kalikan angka ini dengan beberapa ribu dolar untuk menghitung berapa banyak uang yang dihabiskan kasino untuk keamanan. Bayangkan lantai keramik yang indah, karpet mewah, ruang makan, dan kemudian tanyakan apakah penipu ini benar-benar mampu menghasilkan $1.000 per jam dari kasino ini. Kemudian, tanyakan pada diri Anda mengapa dia memberikannya kepada Anda seharga $29,99. Ketika dia bisa menandatangani kontrak untuk orang lain dengan dia dengan perjanjian kerahasiaan dan tidak ada klausul persaingan, dia mungkin menjualnya kepada orang lain. Mereka bisa menjadi pekerjanya yang menerapkan “sistem” -nya, menghasilkan $300 per orang per hari, dan kemudian menyerahkan $700 per orang kepadanya. Mengapa dia menawarkan “sistem”-nya, yang berharga $29,99, kepada Anda? Dia tidak memiliki kemampuan untuk menghasilkan pendapatan yang konsisten dengan bermain slot dan membutuhkan Anda untuk membantunya membeli “sistem” miliknya.
https://www.whatismyreferer.com/judi slotJudi slot onlinesitus slot onlineslot onlineVIVA99whatismyreferer
Memainkan Hukum Rata-Rata dengan Kasino
May 27, 2021 admin	Leave a comment
Untuk memahami bagaimana hukum rata-rata memengaruhi perjudian dan pola pikir penjudi, mari kita ambil contoh ini. Anda memiliki pengetahuan ahli tentang Omaha, Game Poker dan telah menang selama 20 hari berturut-turut. Anda telah meraup sekitar $ 10.000 dari hasil kemenangan Anda dan itu mendorong Anda untuk bertaruh seluruh jumlah pada hari permainan ke-21 di kasino. Karena kepercayaan diri Anda sangat tinggi karena kesuksesan Anda sebelumnya, Anda mulai membagikan kartu Anda dan dalam satu jam Anda menyadari bahwa Anda telah kehilangan seluruh jumlah. Jika Anda bertanya judi online terpercaya-tanya apa yang membuatnya terjadi, mungkin hukum rata-rata menyusul Anda. Bermain Law of Averages adalah konsep yang menarik namun semi-mitos yang dikaitkan dengan peramalan hasil pada hari tertentu.
Pertama, mari kita pahami Hukum Rata-rata
Untuk melakukan ini, mari kita asumsikan kita melempar dadu enam angka 100 kali. Probabilitas angka enam akan mendarat pada lemparan dadu adalah sekitar 16% yang berarti dari 100 kali angka enam akan mendarat 16 kali. Menganalisis ini, angka enam akan mendarat di dadu sekali setiap 6 lemparan dadu. Sesuai hukum rata-rata, fakta ini hanyalah ekstrapolasi dari apa yang terjadi dalam kehidupan nyata. Seseorang dapat melakukan dua lemparan berturut-turut dari enam pada dadu dan melakukan 10 lemparan berikutnya tanpa muncul enam. Semua ini menunjukkan bahwa Hukum Rata-rata baik untuk data statistik tetapi menghubungkan terjadinya peristiwa tertentu ke peristiwa sebelumnya adalah kesalahan.
Menghubungkan Hukum Rata-rata untuk perjudian di kasino
Sebagian besar permainan yang dimainkan di kasino membutuhkan keterampilan dan strategi tingkat tinggi. Permainan itu mengesampingkan diskusi kita tentang bermain hukum rata-rata dengan kasino. Ada beberapa permainan seperti Blackjack dan Roulette yang memiliki faktor keberuntungan berkuda yang tinggi bagi pemain untuk memainkan permainan tersebut. Individu perlu tahu bahwa kemungkinan nomor pemenang terjebak di papan roulette penuh dengan permutasi dan probabilitas.
Misalnya, peluang Anda untuk mendapatkan pukulan kemenangan di Papan Roulette adalah 1/37 yang setara dengan 0,02. Ini berarti bahwa untuk setiap Putaran Roulette, peluang Anda untuk menang adalah sekitar 0,02. Dalam skenario seperti itu, bagaimana Anda tahu nomor mana yang akan dipertaruhkan dalam permainan Roulette. Anda dapat mengambil data historis untuk mencari tahu nomor mana yang mungkin paling sering berada di daftar pemenang. Tapi yakinlah, Putaran Roulette berikutnya mungkin tidak memberikan hasil yang Anda harapkan.
Apakah Memainkan Hukum Rata-Rata dengan Kasino adalah konsep sampah?
Tidak sepenuhnya tidak masuk akal untuk mempertimbangkan bermain hukum rata-rata dengan kasino. Hukum Rata-rata memang memberikan ekstrapolasi yang baik untuk suatu peristiwa berdasarkan data historis. Kecuali jika peristiwa tersebut secara struktural dipengaruhi, prediksi Anda tentang hasil suatu peristiwa akan menjadi probabilitas.
Memainkan Hukum Rata-rata dengan Kasino berarti Anda memiliki kebebasan untuk mengatakan “Angka” x “adalah angka pemenang”. Yang tidak diizinkan adalah Anda percaya “Jika saya bertaruh pada Nomor” x “, saya pasti akan menang”.
Pemain Non-AS dapat mengunjungi situs saya untuk mulai bermain poker online
agen judi slot onlineagen slotbandar judi onlinebandar slot onlinebandar togel onlinedaftar judi slot onlinehttps://tahta4d.net/judi 4djudi online terpercayajudi slotJudi slot onlineonline judiPG slotSitus Judi Onlinesitus judi slotsitus slotsitus slot onlineslot online terpercaya
Situs Judi Online Terpercaya dan Terbaik Indonesia
Search for:
Informasi Terbaru
Bisakah Anda Menghasilkan Uang Menggunakan GSO88 di Kasino Online
Perjudian Virtual Akan Tetap Ada
Apakah Anda Ingin Mengalahkan Slot? Baca Fakta Penting Ini
Memainkan Hukum Rata-Rata dengan Kasino
partner Links
Keunggulan situs judi online Mpo76 sangat banyak seperti menyediakan berbagai macam alternatif pembayaran untuk player yang tidak memiliki rekening.
Dragon222 penyelengara situs slot online resmi dan terpercaya di indonesia. Dimainkan dengan uang asli menggunakan aplikasi judi online terbaik.
Mendaftar di bisnis4d sangatlah mudah dan Gratis, dengan Minimal deposit hanya 10 ribu saja anda sudah dapat bermain dan mendapatkan uang bersama kami.
388hero sebagai website judi slot online paling dipercaya menyiapkan game kasino online dan website slot online yang aman dan terjangkau.
Situs judi online enakbet telah berkembang menjadi permainan yang populer di kalangan masyarakat Indonesia karena menawarkan berbagai jenis keuntungan untuk anda.
Situs judi demo pragmatic play BIG89 menyediakan berbagai macam game online seru yang menyenangkan dengan bonus jackpot paling besar di Indonesia.
Hokidewata Situs slot hoki Online yang memiliki prestasi kemenangan yang lebih tinggi dan pastinya selalu memberikan solusi dalam setiap keluhan dari klien.
situs judi online terbaik DPBOLA memiliki link alternatif yang dapat digunakan jika situs terkena internet sehat dari kementerian komunikasi.
PONDOK777 sebagai penyedia game judi slot online gacor indonesia terpercaya sudah memiliki lisensi resmi untuk beroperasi melayani masyarakat Indonesia.
situs judi slot online IGN88 memiliki berbagai cara deposit yang bertujuan untuk memudahkan setiap member dalam melakukan pengisian saldo.
kenyamanan Situs judi slot Warung168 lagi hits hanya membutuhkan koneksi internet saja. Tidak harus menggunakan VPN demi mengelabui sistem internet sehat.
Situs slot online pragmatic memiliki berbagai macam jenis permainan casino, idn poker merupakan saran untuk mendapatkan penghasilan tambahan.
Trisula88 memberikan fasilitas terbaik untuk semua member yang bermain. Permainan judi slot gacor Trisula88 sangatlah lengkap seperti taruhan bola.
Gapslot merupakan situs resmi dari slot online yang sudah memiliki reputasi yang sangat baik dan sudah mempunyai ribuan member aktif.
Semua tipe Judi Online Terbaru yang diberikan Kumpulan Situs judi slot online Terbaik 2022 JAGOSLOT88 merupakan produk favorit dari Situs Judi Online Terpercaya Slot Gacor Hari Ini di Indonesia yang sangat populer.
BIG777 adalah situs Judi Slot Online yang telah di rancang khusus dalam menyediakan layanan situs slot terbaik dan terlengkap 2022.
Kerahasian data yang telah anda daftarkan akan kami jaga selalu itulah yang menjadi prioritas Situs Daftar Situs Agen Slot Online WAHANA138 dalam memberikan pelayanannya.
Agen Judi slot online terbaik SEXYSLOTO memberikan penawaran bonus menarik kepada semua bettor Judi online yang paling setia dengan minimal deposit yang terjangkau.
OLYMPUS88 merupakan situs Slot online deposit pulsa yang didukung oleh customer service 24/7 professional dan siap membantu Anda.
joker gaming qq slot memberikan beragam jenis pembayaran bank lokal, pulsa telkomsel, ovo, gopay, dana, dan linkaja untuk transaksi deposit.
Sebagai provider slot gacor hari ini ternama, SLOT88 sukses menyediakan solusi kompetitif dan sudah berhasil menjadi platform penyedia slot online terbaik.
Dunia8et bisa menjadi solusi dan alternatif yang sangat tepat. Karena situs slot online Dunia8et menyediakan fasilitas dan fitur menarik.
main slot online
VIVA99 memberikan rekomendasikan situs judi online terpercaya. Jackpot yang ditawarkan oleh VIVA99 sangatlah besar dibandingkan situs slot online lain.

label: en


content:
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa perusahaan baik kecil maupun besar akan menghabiskan uang untuk benar-benar memberikan sesuatu kepada konsumen? Bukankah uang pemasaran mereka akan lebih baik dihabiskan untuk iklan? Sebenarnya gratisan adalah salah satu cara terbaik bagi perusahaan untuk beriklan karena dapat membantu mereka meningkatkan penjualan.
Jika Anda memikirkannya, Anda mungkin akan ingat saat supermarket lokal memberikan sampel kecil judi bola sbobet88 indonesia makanan – biasanya makanan ringan beku. Sampel ini memberi Anda kesempatan untuk benar-benar mencoba produk sebelum Anda membelinya. Setelah Anda mencicipinya, supermarket – dan produsen yang mungkin mensponsori promosi tersebut – cukup yakin bahwa Anda akan memutuskan untuk membeli ini untuk konsumsi Anda sendiri di rumah nanti.
Gratis internet serupa dengan ini, meskipun Anda akan menemukan bahwa banyak dari penawaran ini mengharuskan Anda untuk memenuhi kualifikasi tertentu sebelum penawaran disampaikan. Biasanya, mereka akan meminta Anda untuk ‘menyukai’ halaman penggemar mereka di Facebook, atau bergabung dengan daftar email mereka. Ini akan membuka Anda untuk penawaran promosi lainnya. Sangat penting bagi pemasar online untuk membangun daftar pelanggan mereka, dan mereka melihat sampel sebagai cara yang ekonomis untuk melakukan ini. Tanpa semacam insentif, Anda mungkin tidak akan memberikan alamat email Anda. Namun, jika Anda bisa mendapatkan sekotak sereal sarapan gratis, kemungkinan besar Anda akan mengalah dan mendaftar.
Perusahaan yang menawarkan barang untuk ibu baru dan ibu hamil akan sering memberikan sampel gratis kepada calon pelanggan yang mereka harap akan menjadi pelanggan seumur hidup. Sebagai konsumen, kita cenderung membeli produk yang kita kenal.
Bentuk lain dari freebie berkisar pada kualifikasi yang lebih ketat. Misalnya, Anda mungkin perlu berpartisipasi dalam beberapa penawaran sebelum mendapatkan hadiah gratis. Anda mungkin juga diminta untuk mengundang teman Anda untuk bergabung juga. Penawaran ini belum tentu penipuan, tetapi Anda akan menemukan bahwa itu adalah taruhan yang aman bagi perusahaan yang mensponsori promosi. Mereka akan sering menawarkan hadiah mewah seperti komputer gratis atau iPod gratis dengan sedikit risiko sebagian besar peserta memenuhi kualifikasi.
Saat Anda mendaftar untuk penawaran online gratis, pastikan Anda membaca cetakan kecilnya. Ini juga merupakan ide yang baik untuk menggunakan alamat email ‘buangan’ sehingga Anda tidak mulai menerima email yang tidak diinginkan di kotak masuk utama Anda.
Category: General Tagged agen judi bola, agen sbobet, agen sbobet88, Bandar Bola, Judi Bola, judi bola online, judi bola parlay, judi bola sbobet, judi bola sbobet88 indonesia, master judi bola, sbobet, sbobet88, sbobet88 indonesia, situs judi bola, Situs judi bola resmi, situs judi bola terbesar, the townsend, thetownsendaustin Leave a comment/
Bersenang-senang Dengan Kasino Online
On: April 20, 2022 April 5, 2022 By: admin
Kasino online Anda memudahkan untuk memainkan banyak permainan yang Anda sukai tanpa harus meninggalkan rumah Anda. Dengan harga gas saat ini, siapa yang tidak suka dengan ide itu? Di masa lalu, pergi ke kasino adalah cobaan berat. Ini terutama benar jika Anda tinggal berjam-jam jauhnya dari permainan favorit Anda. Pertama, setiap orang harus mandi dan berdandan. Kemudian, mereka harus naik mobil, pergi mengambil bahan bakar, memastikan informasinya bagus, dan kemudian berkendara selama berjam-jam. Kadang-kadang bisa merepotkan. Semua itu telah berubah hari ini.
Teknologi modern dan komputer pribadi memiliki kemampuan untuk menghadirkan kegembiraan dan kesenangan yang sama dari permainan thetownsendaustin kasino biasa ke rumah Anda dalam sekejap. Oh tentu, akan selalu ada saat-saat ketika orang ingin pergi ke kasino. Mereka ingin makan santai dan menghabiskan seluruh akhir pekan. Dengan kata lain, mereka menginginkan cobaan penuh yang hanya dapat ditawarkan oleh kasino mereka. Tapi, ada saat-saat ketika pergi ke kasino tidak nyaman. Meskipun Anda mungkin ingin bersenang-senang di kasino, terlalu banyak kesulitan untuk melakukan perjalanan. Dalam kasus tersebut, permainan internet masih dapat dimainkan dari kenyamanan tempat tinggal Anda sendiri di lingkungan komputer yang aman dan mudah.
Dalam kebanyakan kasus, browser yang mengaktifkan flash adalah semua yang diperlukan untuk bermain game internet. Namun demikian, ada game tertentu yang perlu diunduh. Itu bukan masalah karena semua perangkat lunak khusus telah dibuat oleh pemrogram komputer paling berpengalaman. Ini memastikan unduhan Anda bebas dari rasa khawatir dan mudah digunakan. Setiap kasino online memiliki server berkecepatan tinggi yang juga terus dipantau. Anda dapat memiliki pengalaman yang aman dan menyenangkan kapan saja, langsung dari rumah.
Jika bermain game online adalah pengalaman baru bagi Anda, jangan khawatir. Sebagian besar situs web memiliki file bantuan yang dapat diunduh. Mereka mulai dengan dasar-dasar kasino dan beralih ke teknik lanjutan. Mereka mudah dibaca dan memberikan instruksi sistematis untuk membuat Anda maju dalam waktu singkat. Anda bahkan dapat mengunduh instruksi dan mencetaknya. Jika Anda memerlukan bantuan lebih lanjut, ada banyak video instruksional untuk memandu dan membantu Anda. Selanjutnya, jika Anda memiliki masalah dengan file atau perangkat lunak, bantuan langsung hanya berjarak satu panggilan telepon. Situs kasino AS Anda ingin pengalaman Anda menjadi yang terbaik.
Saat Anda bangun dan bersenang-senang, pastikan untuk memeriksa banyak bonus kasino online. Bonus ini bisa sama dengan ratusan bahkan ribuan dolar. Selain itu, cari bonus no deposit dan berbagai insentif lainnya untuk membuat pengalaman online Anda lebih menyenangkan. Bagi siapa saja yang tidak siap mengambil risiko uang tunai, ada bonus kasino gratis untuk diikuti dengan bonus tanpa setoran. Ketika Anda menambahkan semuanya, situs web kasino kami saat ini menawarkan lebih banyak kesenangan dengan lebih sedikit kerumitan daripada bentuk hiburan lainnya.
Category: General Tagged agen judi bola, agen sbobet, agen sbobet88, Bandar Bola, Judi Bola, judi bola online, judi bola parlay, judi bola sbobet, judi bola sbobet88 indonesia, judi bola terpercaya, master judi bola, sbobet, sbobet88, sbobet88 indonesia, situs judi bola, Situs judi bola resmi, situs judi bola terbesar, the townsend, thetownsendaustin, thetownsendaustin.com Leave a comment/
Karena pengunjung internet yang besar, lebih banyak konsesi online dapat dianggap mencurigakan
On: February 27, 2021 February 16, 2021 By: admin
Indikasi Kecanduan Judi Online – Temukan Kebenaran Tentang Indikasi Judi Online
Kita semua memiliki kekuatan untuk melakukan yang terbaik untuk mengambil bagian dalam aktivitas perjudian, baik online maupun offline. Terdapat aturan, undang-undang, regulasi dan juga amanat yang ada di hampir semua situs tersebut, namun potensi hukumnya masih belum begitu komprehensif. Faktanya, membatasi situs untuk satu tujuan atau yang lain itu relatif sulit.
Betapapun ketatnya perlindungan terhadap batasan permainan online, masih ada situs web Under Ground yang beroperasi tanpa penyesalan di seluruh dunia. Jika bisnis benar-benar menguntungkan, misalnya taruhan akan, dan dapat berfungsi dengan biaya yang sangat kecil, perusahaan akan melakukan apa pun untuk menggoda orang agar bergabung dalam kesenangan dan tren.
.
Karena pengunjung internet yang besar, lebih banyak konsesi online dapat dianggap mencurigakan. Telah dikatakan bahwa beberapa fungsi ilegal pencucian uang diketahui muncul dari situs web game online. Ini sebenarnya pelanggaran yang sangat kecil dibandingkan dengan desain lain dari tindakan terlarang di internet. Internet tidak mungkin untuk dipantau di antara jutaan orang dengan itu untuk mendapatkan semua jenis kemungkinan.
Perdebatan lain yang sedang berlangsung adalah kesederhanaan penggunaan semua situs game online ini. Masalahnya adalah situs internet ini mempromosikan permainan langsung di rumah Anda. Setelah ini terjadi, rumah tersebut mengalami bencana keuangan yang disebabkan oleh hutang dari perjudian. Selain itu, sebagian besar kerabat pasti akan hancur dan teman kadang-kadang ditinggalkan.
Tanda paling jelas dari ketergantungan taruhan online adalah setiap kali seseorang terus memburu komputer terdekat untuk bermain online. Beberapa orang sangat mudah menerima orang lain tentang apa yang dia lakukan di komputer. Tetapi beberapa bisa kecanduan sekarang tanpa sepengetahuan orang lain daftar sbobet88.
Penjudi jenis ini tahu bahwa mereka tertarik pada taruhan online tetapi mereka belum siap untuk melepaskan ketergantungan. Indikator ceritanya adalah, selalu terburu-buru untuk pergi ke tempat lain, kurangnya kebersihan, terus-menerus terlambat ke tempat kerja atau janji, umumnya pulang terlambat, dinilai terlalu tinggi dan selalu sibuk dengan buku catatan. Semua ini tidak banyak tanda yang bisa Anda perhatikan untuk referensi jangka panjang.
Category: General Tagged daftar sbobet88, Sbobet asia, sbobet88 indonesia, sbobet88 login, sbobet888 Leave a comment/
Search
Recent Posts
Menggunakan Sistem Roulette D’Alembert
Hal Tentang Mesin Slot
Poker Tangan Hierarchy
Cara Memaksimalkan Pengalaman Perjudian Daring Anda
Bantuan Mengejutkan Memenangkan Lotere
Archives
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
daftar judi online VIVA99 memiliki pelayanan transaksi setor dana dan tarik dana di semua bank online Indonesia 24 jam nonstop.
138 Login Obor138 memiliki rate persentase kemenangan terbesar dan memiliki kualitas pelayanan terbaik karena telah memiliki banyak pengalaman.
Tags
Agen Bola Agen Judi Online agen sbobet agen slot online BandarQ bandarq online bandarqq Casino Online daftar situs judi slot online terpercaya daftar slot online domino99 dominoqq Dominoqq Online Game slot online Judi Bola judi bola online Judi Online judi online terpercaya judi slot judi slot online pkv games Poker Online pokerqq qq online sbobet situs judi bola situs judi online situs judi online terpercaya situs judi qq online terpercaya situs judi slot situs judi slot online situs judi slot online terpercaya Situs poker online Situs Slot situs slot online situs slot online terbaik slot Slot88 slot deposit pulsa Slot Gacor slot online slot online indonesia Slot online terbaik Slot Online Terpercaya togel online


content:
Asuransi kendaraan sekarang ini jadi keperluan penting untuk pemilik mobil. Kendaraan akan terlindung dari beragam resiko yang mengincar lewat produk asuransi yang akurat.
Untuk mendapatkan asuransi mobil garda oto terbaik, kamu perlu pilih perusahaan asuransi yang menawarkan service lengkap. Premi juga harus bersaing, mahal, tetapi tidak kemahalan.
Disamping itu, kamu harus pahami simulasi premi asuransi tlo yang diaplikasikan perusahaan asuransi agar memakai service dengan optimal. Pasalnya beberapa dari nasabah tidak membaca dengan jeli dan mempelajari polis asuransi saat sebelum menandatangani kesepakatan.
Biasanya, masalah terjadi saat klaim asuransi mobil. Umum terjadi penampikan karena tidak sesuai polis. Walau sebenarnya kamu menduga akan gampang ajukan klaim. Jika ini kan kamu yang hendak rugi. Telah bayar premi tiap bulan, tetapi gantian ingin klaim rupanya tidak sesuai dengan ketentuan.
Klaim Asuransi Mobil
Sama lewat produk asuransi lain, untuk asuransi mobil, proses pengajuan klaim-nya harus dilaksanakan sama sesuai proses yang diputuskan pihak asuransi. Bila kamu tidak memenuhinya, resiko ditolaknya klaim mungkin terjadi.
Untuk menghindari penolakan klaim asuransi dengan yang akurat, Berikut 4 cara penting agar klaim asuransi mobil berjalan mulus:
Secepat mungkin menghubungi pihak Perusahaan Asuransi
Saat suatu hal yang tidak diinginkan terjadi pada mobil kamu, misalkan kecelakaan, kehilangan, hancur karena banjir atau resiko yang lain yang perlu secepat mungkin diatasi, karena itu kontak pihak perusahaan asuransi mobil kamu.
Persyaratan laporan optimal 3 x 24 jam saat peristiwa . Maka jika dapat secepat-cepatnya melapor, supaya tidak telat. Laporan itu akan memudahkan kamu ajukan klaim dan proses survey sebagai salah satunya proses klaim.
Terangkan pada pihak perusahaan asuransi urutan peristiwa yang kamu rasakan, hingga mereka pahami dan terang. Jika mobil kamu misalkan alami kecelakaan, selekasnya telephone pihak asuransi dan ajukan klaim. kamu akan mendapatkan service mobil derek, pembaruan di bengkel relasi, atau yang lain.
Perusahaan asuransi akan memberi formulir klaim ke kamu. Isi dan melengkapi formulir ini, agar dipakai untuk membenahi mobil itu di bengkel relasi. Janganlah lupa untuk sampaikan jika document pengajuan klaim sedang dipersiapkan.
Persiapkan dan Perlihatkan Bukti-bukti
Ajukan klaim asuransi mobil seharusnya diperlengkapi dengan bukti-bukti yang terang. Ini memperlihatkan jika kamu tidak dibuat-buat sebuah kejadian untuk memperoleh ganti kerugian dari perusahaan asuransi.
Bukti kecelakaan misalkan, dapat photo tubuh (body) mobil yang penyok. Mobil lenyap di parkir, diperlihatkan dengan bukti CCTV, atau bukti yang lain. Disamping itu, bukti bukti-bukti ini bisa menjadi bahan laporan ke pihak yang berwajib (polisi).
Terangkan Urutan kejadian dengan Detil dan Jelas
Saat pengajuan klaim asuransi mobil, kamu akan disuruh untuk menerangkan urutan sebuah kejadian secara jelas. Tidak hanya itu, kamu perlu menjawab beragam pertanyaan yang mungkin dilemparkan karyawan asuransi sisi klaim.
Pastikanlah kamu jawab pertanyaan itu secara baik . Maka ingat benar ya, urutan peristiwa, lokasi, waktu peristiwa, status sopir mobil saat peristiwa, dan lain-lain.
Melengkapi dan memberikan file/dokumen yang dibutuhkan
Ajukan klaim asuransi mobil, ketentuannya harus memberikan beberapa file penting. Documen ini disamakan dengan keperluan klaim kamu dan berdasar peristiwa.
Apa saja contoh dokumennya?
– Formulir pengajuan klaim
– Surat info dari kepolisian
– Foto copy polis asuransi mobil
– Foto copy KTP dan SIM
– Bukti peristiwa (beberapa photo sesudah kecelakaan terjadi).
Jika kecelakaan mengikutsertakan seseorang atau pihak ke-3 :
– Foto copy KTP, SIM, STNK dari pihak ke-3
– Surat info dari kepolisian
– Surat pengakuan atas gugatan ganti rugi dari pihak ke-3 yang dibubuhkan meterai
– Surat pengakuan dari pihak ke-3 , di mana tercatat jika yang berkaitan tidak mempunyai service asuransi
Untuk klaim kehilangan karena perampokan:
– Formulir pengajuan klaim
– Foto copy KTP, SIM, STNK
– Surat info dari kepolisian berkaitan peristiwa perampokan mobil kamu
– Surat bukti penutupan STNK kendaraan kamu.
Tentukan Pilihan Asuransi Mobil TLO atau All Risk Ya?
Saat sebelum beli produk asuransi, yakinkan dahulu kamu pilih service asuransi yang memberi pelindungan sama sesuai keperluan dan kekuatan keuangan. Type pelindungan pada asuransi mobil ada 2, yaitu All Risk atau Comprehensive dan TLO (Keseluruhan Loss Only).
All risk memberi agunan semua kerusakan mobil kamu. Dimulai dari kerusakan enteng, berat, sampai kehilangan mobil. Dan TLO, memberikan agunan jika terjadi kehilangan atau kerusakan di atas 75%. Jika mobil hancur sedikit, seperti kaca spion patah atau lecet, ya tidak ditukar rugi oleh pihak asuransi.
Untuk ke-2 tipe asuransi mobil ini tawarkan premi berlainan. Sudah pasti yang tipe all risk, preminya semakin besar dibandingkan TLO. So, tentukan asuransi sesuai kebutuhanmu
Yaps itu tadi 4 Tips yang harus kamu ingat sebelum kamu mengklaim asuransi, tentu sebagai manusia kita tidak mau terjadi apa-apa kepada mobil kita, untuk itu kita bisa mengcegah banyaknya kerugian dengan memiliki asuransi mobil, semoga bermanfaat ya sobat.


content:
Ada banyak orang yang suka bercocok tanam di halaman rumahnya. Jadi mereka membuat taman untuk menambah keasrian dari bagian luar rumah.
Pada umumnya hal-hal seperti ini bisa dikerjakan sendiri oleh pemilik rumah. Namun lain halnya jika kita menginginkan perubahan landscape dari taman yang ada di rumah.
Perubahan landscape biasanya akan memerlukan beberapa pekerjaan yang memerlukan jasa tukang. Hal inilah yang membuat ada banyak orang menawarkan layanan jasa tukang taman di internet.
Mereka menawarkan layanan untuk mengubah landscape dari taman yang ada di rumah anda. Jika anda ingin memperindah taman yang ada di rumah maka tahap pertama yang perlu dilakukan adalah menentukan desainnya.
Anda bisa mencari ide-ide taman rumah yang sesuai dengan ukuran lahan yang tersedia dengan membuka internet. Di internet ada banyak sekali ditawarkan aneka ragam desain taman yang disesuaikan dengan anggaran dan ukuran tanah.
Anda bisa memilih tema-tema taman yang sesuai dengan selera anda. Tukang taman bisa membantu anda untuk membuat kolam ikan, ukiran dinding batu, jalan setapak, penataan tanaman, dan lain sebagainya.
Hal-hal seperti ini memerlukan keterampilan pertukangan dan juga peralatan-peralatan khusus yang pada umumnya tidak kita miliki.
Jika anda tertarik untuk menggunakan layanan jasa tukang taman, maka anda bisa mencarinya dari internet. Saat ini sudah ada banyak jasa tukang taman yang menawarkan layanan mereka melalui google maps.
Anda bisa menemukan mereka dan membaca ulasan dari pengguna untuk mengetahui tukang taman mana yang mempunyai kualitas pekerjaan yang baik.
Terlebih lagi jika anda tinggal di kawasan ibukota jakarta. Ada banyak sekali jasa tukang taman di jakarta yang bisa membantu anda.
Rata-rata tukang taman yang yang sudah mempunyai reputasi di jakarta mampu membuat taman dengan tingkat kesulitan yang tinggi. Hal itu dikarenakan tukang taman di jakarta pada umumnya sudah pernah mengerjakan pertamanan untuk perusahaan-perusahaan besar.


content:
Dunia kampus merupakan moment yang paling tepat bagi tiap mahasiswa untuk mengembangkan kemampuan dan potensi yang dimilikinya, baik itu mengasahnya agar lebih tajam atau juga menyalurkannya sebagai pengabdian. Itu merupakan sebuah kesempatan emas yang apabila dimanfaatkan dengan baik akan sangat lebih baik dan tepat.
Berkaitan dengan hal itu, dalam pengembangan dan aktivitasnya sebagai mahasiswa, dapat dilihat beberapa jenis mahasiswa dari sudut pandang keaktifannya di dunia. Yang mana dunia ini terbagi dalam dua jenis, yaitu dunia maya dan dunia nyata. Dunia maya adalah keaktifan seseorang di media sosial online dengan berbagai kegiatannya yang disebut internet, sedang kan dunia nyata adalah kegiatan secara nyata dan kongkrit pada aktifitas sehari-hari di lapangan. Perlu digaris bawahi sebelumnya, yang dimaksud dengan keaktifan disini adalah kegiatan-kegiatan yang berhubungan dengan pengembangan diri baik di masyarakat, kampus atau organisasi lainnya. Karena pada dasarnya semua adalah bentuk keaktifan di dunia nyata, termasuk aktif di dunia maya pun juga merupakan aktivitas didunia nyata. Tetapi memilki jenis-jenis tertentu dalam kegiatannya, berikut adalah jenis-jenis mahasiswa dilihat dari kedua dunia tersebut;
Pertama, aktif didunia maya, mahasiswa jenis ini bukan main aktifnya kalau didunia maya, hampir semua jenis aplikasi medsos (media sosial) ia miliki dan aktif akunnya. Ketika di klik namanya langsung muncul, dan bahkan sebelum dicari pun sudah muncul duluan. Hehehe…
Akan tetapi, banyak juga jenisnya mahasiswa yang aktif di dumay (dunia maya) ini, ada yang sekedar aktif saja, ada yang memang hobbynya internetan/browsingan terus, sampai-sampai apapun yang berkaitan dengan kehidupannya pasti dapat dari internet. Ada yang sekedar update status terus, dikit-dikit update; mau makan update, mau tidur update, mau mandi update, mau kuliah update, mau duduk dikelas update, mau ada dosen update gak ada dosen apalagi, mau ngobrol dengan teman update gak diobrolin teman juga update sampai akhirnya ngobrol nya sambil update, mau shalat juga update, dan update-update lainnya pada setiap kegiatan, kecuali satu barangkali yang orang ini tidak bisa update, mau dikuburkan…hehehe. Tetapi semoga saja updatenya diselingi dengan nasihat-nasihat kebaikan sekalipun dapat copas (copy paste), tapi baiknya jika melakukan copas harap dibaca terlebih dahulu ya, karena bisa jadi kita hanya lihat judulnya bagus, ternyata isinya berbahaya. Ada juga yang karena tidak punya kegiatan lain selain update dan tongkrongin layar HP/Laptop/Netbook untuk internetan. Maksud dari jenis ini adalah, hanya sekedar aktif dan menggunakan dunia maya untuk hal yang begitu saja.
Jenis mahasiswa yang kedua adalah aktif didunia nyata. Nah, kalau urusan kegiatan lapangan, kegiatan-kegiatan yang berhubungan dengan kontak fisik, dan wujud jasad atau kegiatan lainnya, seprti sosial, kegiatan-kegiatan kemasyarakatan, sebagai pengabdian dan pemberdayaan, mahasiswa ini adalah jagonya. Pokonya sibuk bener, mundar mandir kemana-mana dan ikut ini itu, urus ini itu, sampai-sampai karena kesibukannya, tidak tahu tuh apa internet dan cara menggunakannya, dan tidak mau tahu juga (tapi jangan begini juga). Orang jenis ini sudah menemukan keasyikannya dengan aktivitas sehari-harinnya dan tidak begitu mementingkan hal-hal lain semacam internet, meskipun tidak akan bisa dipungkiri pada akhirnya akan memerlukannya.
Lalu jenis yang ketiga adalah, tidak akatif didunia maya dan dunia nyata. Jika kedua jenis mahasiswa diatas yang satunya adalah aktif di dunia maya dan satunya lagi hanya di dunia nyata, (maksudnya adalah kegiatannya selain berkuliah), kalau kehidupannya, keduanya tentu hidup di dunia nyata. Jenis mahasiswa yang ketiga ini termasuk paling berbahaya dan harus berwaspada. Masih lebih baik aktif di dunia maya tetapi dengan cara yang baik dan bermanfaat, misalkan berbagi pesan-pesan kebaikan, atau setidaknya aktif juga didunia nyata sekalipun sekedar ikut-ikutan ketimbang tidak melakukan apapun. Biasanya orang ini cenderung pendiam, tidak banyak tingkah dan lebih santai dan masa bodo dengan kehidupan, yang penting sudah hidup. Rasanya mahasiswa jenis ini akan sedikit sekali bisa ditemukan, dan bahkan mungkin hampir tiada, karena mahasiswa masa kini sudah berbeda dan lain cerita, tetapi bukan tidak ungkin juga masih ada.
Sedangkan jenis mahasiswa yang keempat adalah, aktif di dunia maya dan juga dunia nyata. Saat ini, sudah hampir semua mahasiswa memiliki akun media sosial, rasanya jika ada mahasiswa yang tidak memilikinya, seperti belum utuh kemahasiswaannya (sebenarnya sih biasa saja… hehehe), dan bahkan sekarang dosen-dosen pun banyak yang sudah memanfaatkan media sosial, seperti mengerjakan tugas, banyak dosen yang cukup dikirm ke email atau akun-akun pribadinya saja, dan tidak sedikit juga malah dosennya yang mengajarkan bagaimana aktif dan menggunakan media sosial untuk memudahkan pembelajaran. Dosen keren nih, tapi pastinya ketika menjadi mahasiswa bukan termasuk jenis mahasiswa yang aktif didunia maya seperti poin pertama diatas ya…
Nah, point keempat ini merupakan mahasiswa masa kini, masa kini banget. Ia aktif di dunia maya dan juga di dunia nyata, tentunya yang jauh lebih penting memang adalah aktif di dunia nyata. Toh para Rasul dan Nabi juga dahulu tidak memilki jejaring sosial dan bahkan tiada internet, tetapi bisa kita lihat dan saksikan aktifitas juga kegiatan-kegiatannya di dunia nyata atau lapangan yang sungguh luar biasa dan karya-karyanya yang mendunia. Maka jika dibandingkan dengan hal itu, tentu seharunya kita yang saat ini sudah dilengkapi dengan internet dan bisa aktif secara langsung di dua dunia (maya dan nyata) harus jauh lebih mendunia dan memiliki banyak karya.
Barangkali ini alasan kenapa mahasiswa lebih banyak berada pada point keempat, pertama, saat ini internet sudah merupakan hal yang biasa dan justru kita akan tertinggal jika tidak menggunakannya, telah banyak orang-orang yang berhasil memanfaatkan keberadan internet, maka tidak salahnya juga kita pun demikian. Kedua, internet dan jejaring sosial ini sekarang sudah ada dimana dan dalam kehidupa kita, mau tidak mau kita akan terus dihadapakan dan berhubungan dengan dunia internet, maka kenapa tidak sekalian kita gunakan dengan yang bermanafaat, dan lain sebagainya.
Dengan kesadaran tersebut, mahasiswa jenis ini mampu menggunakan media sosial semaksimal mungkin, juga aktif pada kegiatan dunia nyata dengan berbagai aktifitas. Dan hebatnya, mahasiwa jenis ini dapat mensinergikan kedua dunia antara maya dan nyata, bahkan tidak sedikit kegiatan-kegitan di dunia nyata nya disebabkan dari dunia maya, juga sebaliknya, dunia maya bisa digunakan untuk meluaskan kegiatan dunia nyatanya. Misal, dia punya kegiatan bagus di dunia nyata lalu di posting di dunia maya, maka banyak orang yang melihat dan terispirasi dari kegiatan tersebut, ada yang ikut begabung, ada yang tadinya tidak memiliki aktifitas krna melihat kegiatan tersebut jadi punya ideu untuk melakukannya sediri ditempat lain, dan sebagainya.
Selanjutnya, terlepas dari aktif atau tidak aktifnya di kedua dunia tersebut, sebagai mahasiswa harus tetap memiliki kegiatan dan aktivitas yang positif selama menjadi mahasiswa. Tidak harus selalu aktif dan paling aktif di dunia maya, tetapi sekedarnya saja dan manfaatkan sebaik mungkin dunia tersebut untuk aktif di dunia nyata. Karena dunia maya itu paling mudah untuk memberi kabar apapun, bisa hanya sekedar tipu belaka, membaguskan sesuatu yang buruk, membuat orang yang tidak memilki kegitan seperti banyak kegiatan, atau juga sekedar agar bisa dibilang banyak kegiatan, semua bisa dengan dunia maya. Begitu juga yang aktif di dunia nyata, teruslah bergerak dan beraktifitas dengan nyata dan sungguh-sungguh, jangan miliki perasaan untuk setiap kegiatan terpublis di dunia maya, terlebih membuat-buat kegiatan hanya sekedar untuk di sebarkan atau terpublis dan dilihat orang lain di media sosial, jauhkan perasaan itu, melainkan jadikan dumay (dunia maya) sebagai penunjang dan boleh sesekali menjadi hal yang penting untuk membantu dan mensukseskan lebih besar lagi kegiatan di dunia nyata, karena pada dasarnya kegiatan dan aktifitas kita adalah di dunia nyata bukan dunia maya. Manfaatkan dunia maya untuk kebaikan, bukan agar dapat dipuji orang, agar dapat dilihat paling banyak kegitan, melainkan untuk berbagi informasi, berbagi kegiatan semata-mata agar dapat bermanfaat dan menginspirasi kebaikan kepada sesama.
Anda mungkin menyukai postingan ini
0 Komentar
Lebih baru Lebih lama
Pencarian
Popular Posts
KISAH-KISAH TELADAH TENTANG BIRRUL WALIDAIN (Berbuat Baik kepada Kedua Orangtua)
Maret 20, 2013
SISTEM EKONOMI, (MACAM-MACAM, FALSAFAH, NILAI DASAR DAN NILAI INSTRUMENTAL)
Maret 19, 2013
KOALISI DAN OPOSISI
November 19, 2014
KENAPA KITA BERPOLITIK?
Juni 13, 2014
Alasan Kenapa Pemohon Layak Memperoleh Beasiswa MES Foundation
Oktober 14, 2015
Contact Info
Terima kasih telah berkunjung dan bersilaturahim, saya akan sangat berbahagia jika sahabat berkenan mengisi formulir saran dan masukan.

label: de


content: M. Irfan Hidayatullah terkenal sebagai dosen, vokalis nasyid, dan penulis. Ia lahir Pada tanggal 3 Maret 1973. Sehari-hari mantan Ketua FLP Jawa Barat tersebut Read More


content: Semakin pesatnya perkembangan teknologi informasi seperti komputer, gadget, smartphone. Begitu juga dengan aplikasi-aplikasinya. Tapi pernah terlintas dalam pikiran bagaimana kah aplikasi itu dibuat? Untuk itu mari kita belajar dari awal…


content:
Bisnis waralaba saat ini sudah menjamur di mana-mana. Apa kamu juga punya rencana untuk menjalankan bisnis waralaba sendiri?
Berikut ini ada beberapa tips untuk menjadi pemilik waralaba yang sukses seperti dilansir dari laman Albertonrecord.co.za, Rabu (7/12/2016):
Daftar Isi
1. Jalankan toko sendiri
2. Ambil tanggung jawab pribadi untuk kinerja toko
3. Mendaftar untuk beberapa pelatihan keuangan
4. Pelatihan literasi komputer
5. Layanan pelanggan
6. Jangan membeli waralaba hanya untuk uang
7. Ambil kontrol
8. Selalu berpikir positif
9. Jangan pernah berhenti memasarkan
10. Ekspektasi keuangan
1. Jalankan toko sendiri
Untuk di awal, sebaiknya Anda secara penuh terlibat untuk menjalankan bisnis ini, agar Anda tahu bagaimana dari pertama bisnis ini dijalankan dan berkembang, mulai dari pembukuan, penjualan dan lainnya.
2. Ambil tanggung jawab pribadi untuk kinerja toko
Sebaiknya Anda juga bertanggungjawab sendiri secara pribadi, karena jika melibatkan banyak orang, ketika bisnis berjalan dan tidak sesuai dengan yang diinginkan atau merugi, biasanya orang yang terlibat di dalamnya akan saling menyalahkan.
Hal itu justru membuat Anda semakin merugi dan biasanya jika toko rugi, maka orang yang tidak punya andil dan hanya bekerja karena diminta akan dengan mudah meninggalkan pekerjaannya, apalagi dalam hal keuangan. Anda tidak bisa mengharapkan toko berkembang sendiri atau dijalankan oleh orang lain, karena toko Anda merupakan tanggungjawab Anda.
3. Mendaftar untuk beberapa pelatihan keuangan
Pencurian ide bisnis adalah salah satu contoh yang bisa terjadi, jika Anda tidak terus-menerus melacak bisnis Anda. Sementara beberapa waralaba memiliki sistem yang baik ketika membangun bisnisnya hingga sukses.
Oleh karena itu, Anda perlu melengkapinya dengan memiliki dasar keterampilan berbisnis. Misalnya, jika Anda tidak tahu dasar-dasar akuntansi, atau bagaimana membuat laporan keuangan; sistem pembayaran gaji, dan lainnya, maka sebaiknya Anda perlu belajar terlebih dahulu. Jika tidak, Anda akan mengalami kesulitan.
Terutama saat menghitung persentase keuntungan yang didapat dari bisnis tersebut.
4. Pelatihan literasi komputer
Selain melek dalam hal keuangan, Anda juga harus melek dengan teknologi komputer, apalagi saat ini zaman serba canggih dan semua dilakukan dengan internet. Pemasaran biasanya lebih efektif dilakukan lewat media sosial.
Agar bisnis tetap berkembang, ada baiknya karyawan yang bekerja dengan Anda diberi pelatihan singkat tentang penggunaan internet dan media sosial dan sebaiknya ada orang yang khusus mengelola web untuk memasarkannya
5. Layanan pelanggan
Jika Anda tidak suka berhubungan dengan banyak orang, jangan bergerak di bisnis makanan. Kemampuan komunikasi sangat penting dalam industri ini. Karena Anda akan selalu berhubungan dan melayani orang lain dalam hal ini pelanggan.
Kebanyakan konsumen senang jika dilayani dengan baik, bahkan harga dan bisnis serupa yang ada bisa menjadi nomor dua, karena orang lebih memilih membeli makanan di tempat yang pelayanan kepada pelanggannya baik.
6. Jangan membeli waralaba hanya untuk uang
Jika mendapatkan banyak uang adalah motivasi utama dalam berbisnis waralaba, maka yakinlah Anda tidak akan bisa bertahan dan bergairah di industri ini.
7. Ambil kontrol
Jika ingin mendapatkan uang, maka Anda harus bisa ambil kontrol di lokasi, misalnya dalam hal pembelian bahan, alat-alat dan semua yang berhubungan dengan bisnis Anda.
Tanpa ini, kemungkinan besar Anda akan gagal, karena biasanya orang-orang akan mengambil keuntungan dari Anda. Ingat, keberhasilan atau kegagalan toko, sebagian besar merupakan tanggung jawab Anda, karena hal itu bagian dari daya tarik kewirausahaan.
8. Selalu berpikir positif
Penting bagi Anda untuk memiliki sikap mental yang benar dan selalu berpikir positif untuk mencapai tujuan. Karena sikap yang Anda tunjukkan akan berpengaruh pada kinerja dan hubungan Anda dengan para pekerja dan partner bisnis.
9. Jangan pernah berhenti memasarkan
Penjualan dan pemasaran juga merupakan tanggung jawab Anda, hal ini harus menjadi yang utama. Buat rencana ke depan dan pasarkan produk Anda secara terus menerus.
Buat analisa dengan partner waralaba Anda tentang apa yang disuka dan tidak disuka pelanggan, selain itu saling berbagi ide dengan para pelaku waralaba juga baik dilakukan. Selalu Ingat bahwa pemasaran dari mulut ke mulut merupakan hal yang membuat bisnis waralaba bisa sukses.
10. Ekspektasi keuangan
Bisnis waralaba yang berkembang biasanya akan mendapatkan royalti bagi yang ingin bergabung dan menjadi bagian dari bisnis Anda. Pikirkan biaya yang dibutuhkan seperti untuk makanan, sewa tempat, gaji karyawan, dan lain-lain. Buatlah hitungannya secara rinci, jangan sampai Anda malah merugi, jika hal ini bisa dijalankan, maka bersiaplah dengan keuntungan besar yang menanti Anda.


content: ejurnalbalaibahasa.id – Banyak pemain game yang kemudian beralih menggunakan aplikasi X8 Speeder untuk memenangkan permainan dengan cara yang mudah. Penggunaan ini semakin meningkat karena sebagian … .


content:
Dulu, awal-awal mengenal internet, sekitar tahun 1999 atau 2000 bangga banget kalau sudah menceritakan pengalaman membuka yang namanya Yahoo ke teman-teman. Perasaan berdebar-debar mengklik Internet Explorer sama mendebarkannya saat berkunjung ke rumah pacar. Sayangnya Yahoo sekarang sudah tidak beroperasi lagi.
Pengalaman berselancar di internet mulai merambah ke Yahoo Messenger, browsing situs-situs, join channel di layanan chat paling populer saat itu mIRC, bahkan membuat blog di geocities. Sayangnya (lagi), semua layanan yang saya sebutkan di atas sekarang nasibnya hampir sama dengan Yahoo, sudah tidak bisa diselamatkan lagi. Tergerus dengan layanan social media yang lebih populer dan lebih membuat nyaman penggunanya.
Salah satu contoh Geocities, pada akhirnya dia harus kalah bersaing dengan blogspot, wordpress, multiply (yang kelak juga mengikuti), dan lain sebagainya yang lebih memudahkan. Bahkan kini, menurut saya pribadi, persaingan layanan blog gratis hanya didominasi oleh blogspot dan wordpress. Itu tak lepas dari fitur-fitur kedua layanan ini yang lengkap, mudah, dan bisa didapatkan secara gratis. Saya sendiri pun dulu pernah aktif banged ngeblog, setidaknya pernah memposting tulisan di blog seminggu sekali.
Sebenarnya ga susah untuk membuat artikel di blog. Banyak kok bahan yang bisa diceritakan di blog, terutama soal hobi. Bisa buat kamu yang hobi traveling, hobi masak atau makan, hobi olahraga, bahkan kalau kamu hobi belajar sekalipun bisa kamu tuangkan dalam postingan blog. Apalagi kini sudah banyak blogger (sebutan bagi orang yang suka ngeblog) yang bisa mendapatkan penghasilan dari ngeblog.
Saya punya tips ngeblog yang simpel dan gak membuat ribet. Karena pada dasarnya ngeblog itu untuk melepaskan diri dari stres maupun untuk menyimpan cerita dari kehidupan nyata agar tetap ada histori yang tercatat. Simak beberapa tipsnya:
Tuliskan Pengalaman Pribadimu
Kamu pasti bakal mengalir menulis blog kalau postingan yang kamu buat adalah kisahmu sendiri. Paling tidak dalam sepekan pasti ada 1 hari atau satu waktu yang memiliki momen yang berharga. Nah, catatkan saya di postingan blogmu. Tambahi sedikit bumbu-bumbu lebay agar postinganmu lebih menghibur. Pastikan kamu tidak melakukan plagiat dari tulisan orang lain.
Bikin Pengunjung Betah
Selain tulisan yang menghibur, kamu juga perlu menghias blogmu agar menarik untuk dikunjungi. Tampilan blog yang unik juga bisa membuat ingatan pengunjung lebih terekam untuk melakukan kunjungan kembali (blogwalking). Banyak kok template gratis yang bisa kamu gunakan untuk mempercantik blogmu.
Gunakan Nama Blog Dengan Nama Unik
Bila blog kamu ingin dikenal lebih luas maka kamu harus memikirkan hal ini. Yang perlu kamu lakukan adalah memiliki blog dengan nama yang unik. Karena salah satu jalan untuk memonetize sebuah blog adalah dengan menjadikan alamat blogmu yang unik. Gimana itu?
Untuk poin 1 dan 2 sebenarnya gak perlu dijelaskan lebih jauh lagi karena semua tinggal niatmu saja. Saya akan mencoba sedikit menjelaskan mengapa poin nomor 3 sangat penting dan perlu untuk dilakukan. Yang disebut dengan nama yang unik adalah kamu harus memiliki alamat blog yang tidak sama dengan orang lain, dengan kata lain kamu harus menggunakan domain sendiri, bukan subdomain yang gratisan.
Contoh domain yang gratisan adalah seperti ferrywiharsasto.wordpress.com. Bila namanya seperti itu nantinya orang akan susah mengingat, atau bahkan yang diingat hanyalah wordpress nya saja. Dan file blogmu semuanya tersimpan di wordpress dan tidak bisa kamu kelola sendiri.
Sedangkan contoh domain yang unik ya seperti nama blog ini, ferrywiharsasto.com. Unik karena tidak akan ada lagi yang bisa memiliki nama yang sama selama saya masih terus memperpanjang masa berlangganan domain tersebut. Nama blog dengan domain sendiri juga lebih memudahkan kamu untuk melakukan branding, seperti perusahaan online yang terkenal seperti Facebook, Twitter, Tokopedia, maupun Lazada.
Yang perlu kamu lakukan sekarang adalah menemukan sendiri nama blog yang akan kamu gunakan dan mendaftarkannya sebagai domain web di layanan domain Indonesia. Salah satu contoh layanan yang ada adalah IDwebhost, yang sudah saya percaya untuk berlangganan domain dan hosting. Di IDwebhost kamu bisa memilih berbagai macam domain populer sesuai keinginanmu karena memang jasa domain murah ini menjual banyak ekstensi domain terkenal seperti .com, .net, .org, .biz, .xyz, .co.id, dan .id.
Kamu tinggal ketik https://idwebhost.com dan memasukkan nama domain yang kamu inginkan. Kebetulan di bulan Agustus ini IDwebhost sedang ada promo domain murah. Atau kalau mau mendapatkan domain secara gratis kamu bisa memilih paket hosting murah Awesome. Karena selain kamu akan mendapatkan domain .com gratis selamanya dan juga gratis SSL, kamu juga memperoleh bonus tambahan dengan mendapatkan gratis domain .xyz selama setahun.
Kalau kamu masih belum paham apa itu domain dan apa itu hosting mungkin bisa saya jelaskan lain kali di postingan blog berikutnya. Yang pasti, apabila kamu memang pengen ngeblog dengan nyaman dan untuk mendapatkan penghasilan tambahan (atau penuh) dari ngeblog, kamu harus memastikan memiliki domain dan hosting untuk dirimu sendiri. Karena pasti akan lebih nyaman dan aman sebab semuanya dikelola oleh kamu sendiri.
Mungkin beberapa tips di atas hanya sedikit, namun bakal sangat bermanfaat buat kamu yang kelak pengen menjadi blogger profesional. Buatlah tulisan di blogmu seenjoy mungkin dengan bahasamu sendiri. Kenapa? Itu agar kamu tidak merasa terintimidasi dengan perasaanmu sendiri. Ingat, tujuan awal ngeblog itu adalah untuk menyalurkan hobi dan juga menyimpan histori dari perjalanan nyata yang sudah kita lakukan. Misalkan nantinya kamu terpaksa harus memperoleh penghasilan dari ngeblog itu hanya bonus saja.


content: Profil mahasiswa Fikom berprestasi kali ini menghadirkan mahasiswa Program Studi Manajemen Komunikasi Fikom Unpad angkatan 2016, yang memiliki segudang prestasi. Dia adalah Muhammad Ihsan atau akrab dipanggil ‘Binjai’. Kenapa Binjai? nama itu sengaja Ihsan sematkan di akun media sosial bahkan …


content: Kami menggunakan teknologi terbaru dan terbaik yang ada untuk memberikan pengalaman web terbaik yang mungkin.


content:
fasilitas kesehatan: askes, ada dokter di setiap kantor cabang. jam kerja normal dari jam 7.30-17.00, gaji cukup menarik
Kontra
mutasi rutin dilakukan, tekanan kerja cukup tinggi, penugasan luar kota sangat banyak, membutuhkan ketelitian tinggi
Pesan Untuk Pihak Manajemen
mutasi pegawai sebaiknya harus memperhatikan banyak hal, terutama pegawai yang telah berkeluarga.
Perusahaan ini setelah 1 tahun Akan berkembang.
Perusahaan ini direkomendasikan untukmu!
Info ini sangat membantu 0
Laporkan
Pemerintahan | Sedang Bekerja | DKI Jakarta | 2015/11/3
평점
Jenjang Karier
평점
Gaji & Tunjangan
평점
Work/Life Balance
평점
Budaya Perusahaan
평점
Manajemen
평점
Silakan Login atau Daftar, untuk dapat melihat semua review.
Login Daftar
Ingin melihat review tanpa Login? Klik di sini
First Prev 1 Next Last
Review
Pemerintahan·Lembaga Masyarakat
Kementerian Keuangan 58 Review
KontraS 4 Review
Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral Republik Indonesia 10 Review
Pemerintah Daerah Daerah Istimewa Yogyakarta 2 Review
UNICEF Indonesia 3 Review
Lihat semua
Informasi Gaji
Pemerintahan·Lembaga Masyarakat
Kementerian Keuangan Rata-rata 7,26 Juta/Bulan
KontraS Rata-rata 2,00 Juta/Bulan
Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral Republik Indonesia Rata-rata 4,11 Juta/Bulan
Pemerintah Daerah Daerah Istimewa Yogyakarta Rata-rata 0,98 Juta/Bulan
UNICEF Indonesia Rata-rata 4,10 Juta/Bulan
Lihat semua
Syarat & Ketentuan
Cara Kami Menjaga Informasi Anda
Pedoman Komunitas
Perhatian
Versi Mobile
Tentang Kami
Blog
Pasang Lowongan
google play
Facebook
Twitter
Google Plus
Instagram
Linkedin
Jobplanet Indonesia
Email: [email protected]
Copyright©JOBPLANET. All rights reserved.
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet.
Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Tulislah secara obyektif. Seburuk-buruknya tempat kerja kamu, pasti ada sisi baiknya. Begitu pun sebaliknya. Sebaik-baiknya perusahaan, pasti ada hal-hal yang masih dapat diperbaiki. Tulislah pro dan kontra secara berimbang.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Kami berkomitmen untuk melindungi komunitas kami dari review yang bersifat tidak benar dan dapat mempengaruhi rating dan review kami. Kami menyeleksi setiap review sebelum menampilkannya di situs Jobplanet. Apabila ada laporan terhadap suatu review, kami akan menanggapi masalahnya dan mengambil tindakan yang tepat.
Review ditolak apabila: 1. Informasi tidak relevan dan tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan 2. Konten memuat pencemaran nama baik atau dugaan tanpa bukti yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Informasi bersifat rahasia perusahaan 5. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat
"“Perusahaan ini membimbing karyawannya bagaimana untuk menjadi seorang market researcher dengan lingkungan yang membangun dan saling membantu satu sama lain.” "
Reviewmu memberikan wawasan dan pengetahuan yang berguna untuk calon karyawan lain.
"“Bagus jenjang kariernya bagi pegawai, bergerak di bidang perbankan, menghasilkan tenaga terdidik dan terlatih melalui pendidikan yang diberikan kepada karyawan.” "
Satu menit yang kamu sisihkan dapat membantu calon pekerja lain menemukan karier yang tepat.
"Adanya tunjangan dan sistem kesejahteraan dalam perjanjian belum tentu Anda akan menerimanya. Tapi informasi yang sensitif seperti sulit didapatkan."
Review yang kamu berikan akan membuat calon karyawan dapat mengetahui kondisi dan keadaan tempat kerja sebenarnya.
"Andai info ini sudah ada dari dulu! Saya tidak akan terjebak di perusahaan ini selama enam bulan belakangan... setidaknya ada yang bisa menolong saya."
Reviewmu akan menolong para Fresh Graduates pencari kerja yang masih memerlukan arahan.
Mohon dibaca
Gaji tidak kami terima jika:
1. Jumlah gaji terlalu jauh dari rata-rata untuk posisi dan pekerjaannya
2. Nama perusahaan tidak dapat ditemukan
Bila jenis pekerjaan atau posisi kamu tidak ada dalam daftar yang kami sediakan, mohon untuk memilih yang menurut kamu paling cocok dan mendekati.
Untuk menjaga kredibilitas info gaji, semua informasi yang masuk akan melalui sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Hal-hal yang perlu diingat:
1. Masukkan jumlah gaji dan tunjangan nett yang kamu terima setiap bulan (take-home pay)
2. Masukkan bonus atau insentif yang kamu terima (jika ada) secara terpisah pada kolom yang disediakan
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet. Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Berikan tips berguna untuk yang sedang mencari kerja. Ceritakan pengalaman proses rekrutmen di perusahaanmu dan apa saja yang kamu lalui. Berikan tips atau saran bagi yang akan melewatinya juga.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
"Awalnya saya hanya mempersiapkan diri untuk pertanyaan interview yang selama ini sudah sering ditanyakan, ternyata banyak pertanyaan interview yang di luar dugaan. Untungnya saya sudah melihat tips dan bocoran interview dari Jobplanet dan saya lulus! Mimpi saya menjadi kenyataan!"
Karyawan yang berhasil lolos adalah berkat info interview yang kamu tulis.
"Saya telah menyerah dengan perusahaan asing karena interview dalam bahasa Inggris. Namun, bocoran interview di Jobplanet menyebutkan bahwa bagian bahasa Inggris tidak sesulit yang saya bayangkan. Saya bisa interview dengan percaya diri dan sekarang saya bekerja di perusahaan ini."
Mengetahui proses interview yang sesungguhnya, berhasil mendapat pekerjaan baru.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
Tutup
{{= caption}}
광고 동영상 영역 입니다.
닫기
x
Selamat Datang Kembali! Temukan perusahaan impian Anda di Jobplanet dan raih karier yang lebih baik!
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
이 광고 후원으로 잡플래닛이 운영됩니다
Setelah 10 detik, Anda akan mendapat akses untuk melihat review lainnya
Tidak ingin menunggu? Silakan Login
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
Laporkan
Close
Mohon pilih alasan untuk laporan Anda
Mengandung informasi tidak benar Mengacu pada orang tertentu Mengungkap informasi rahasia Lain-lain Min 10 karakter
Batal Laporkan
Laporan telah diterima.
Tutup
Laporan ini juga akan diteruskan ke penulis ketika proses selesai.
OK
Audit Negara
Review Audit Negara yang terbaru bersumber dari karyawan dan mantan karyawan Audit Negara bersifat anonim.
3.5 stars - "perusahaan yang bagus untuk mereka yang menyukai bidang audit, terutama audit sektor publik." Pemerintahan fasilitas kesehatan: askes, ada dokter di setiap kantor cabang. jam kerja normal dari jam 7.30-17.00, gaji cukup menarik

warc-identified-content-language: ind,kor

annotation: short_sentences header footer

label: ko

label: ms


content: Pemimpin pasar ritel farmasi dengan outlet lebih dari > 1.300 dan mengelola 400 klinik Kesehatan di Indonesia ...