content:
Tumbuh dewasa dengan menjadi diri sendiri itu butuh proses. Perjalanan tumbuh dewasa ini melalui banyak rolling coaster perasaan yang diaduk-aduk untuk melewatinya. Mengenali diri sendiri itu tidak semudah kata-kata, sebab aku di umur 22 tahun begitu perlahan mulai mengenali diri sendiri. Dan saat aku menemukan ruang terbaik dari Satu Persen membuatku bahagia.
Karena aku jadi tahu mengapa kita diminta untuk bertumbuh dan berkembang terus. Yuk simak artikelnya ya! Nah, dari Satu Persen semua pertanyaan-pertanyaan atas keluh kesahku terjawab, seperti bagaimana cara melatih self love, dilema quarter life crisis bahkan pembahasan kali ini, hingga aku tahu penyebab serta cara mengatasinya dari website itu.
Melewati masa peralihan remaja ke masa dewasa ini dihadapi dengan banyak pelajaran hingga kita bisa mengenali diri sendiri. Kita dituntut untuk bersikap tahan banting, menguatkan fisik, serta hati-hati dalam bertindak.
Kira-kira seperti apa perjalanan dewasa mengenali diri sendiri ala aku. Nah, pastinya sahabatulfah penasaran, simak terus sampai akhir ya Buds!
Fase Quarter Life Crisis Penuh dengan Lika-liku
Perjalanan Fase Quarter Life Crisis
Dengan kemampuan diri untuk memahami dan mengendalikan diri, aku dan kita semua tentunya bisa melewati fase quarter life ini. Fase dimana perjalanan bertumbuh dimulai, dari mulai merasa berbeda di lingkungan sekitar, takut diasingkan, bahkan ketakutan lainnya mendominasi. Bahkan pertanyaan bermunculan seperti halnya siapa diri sebenarnya, mengapa kita berada di dunia ini dan apa tujuan kita selanjutnya.
Btw, sebelumnya mari kita bahas terlebih dahulu yuk apa yang dimaksud dengan quarter life crisis? Menurut Teori Erikson, fase di usia dewasa awal berkisar antara umur 20-an hingga awal 40-an itulah yang dinamakan quarter life crisis. Dalam ilmu psikologi, diartikan secara sederhana sebagai situasi-situasi psikologis yang dihadapi oleh tiap orang saat berada di usia rentang perempatan ini. Keadaan saat menghadapi ketidakpercayaan diri, keraguan, dan kekecewaan seputar karir, hubungan, dan kondisi lainnya.
Masa kita berada di fase quarter life crisis masa kita menyambut penuh atas perubahan. Menemukan jalan kesuksesan dan mendapatkan kebahagiaan yang sebenarnya. Kita semua akan, sedang, dan pernah mengalami fase itu.
Baca juga : - Pola Berpikir Open Minded
- Tips Hidup Bahagia
"Kini, aku yakin saat berada di fase setelah menyelesaikan kuliah, memasuki dunia kerja, dihadapkan pada pertanyaan yang menakutkan seputar pernikahan, kondisi finansial, hingga hal-hal yang dipertanyakan mengenai kemapanan"
Sungguh, tumbuh dewasa untuk masuk ke dunia yang keras itu butuh perjuangan banget, Buds. Yuk, semangat yuk! Dalam sebuah studi, quarter life crisis secara umum terdiri dari 5 fase utama:
1. Fase merasakan rasa terjebak
2. Rasa ingin bebas
3. Memilih melepaskan
4. Menata ulang
5. Menjalani hal baru
Finally, semua fase ini sedang dan pernah kita jalani. Wajar saja sih, jika kita mengalami perasaan campur aduk. Perasaan takut, bingung, bimbang, tersesat dan terasingkan menuju proses pendewasaan diri.
Bahkan kita begitu arogan memasuki dewasa ini. Sesaat kita merasa paling benar dari orang lain, kadang juga merasa lebih baik tapi beberapa menit kemudian merasa tidak ada apa-apanya. Dan ingat sahabatulfah fokuslah menggali diri dan mencari ilmu dari ketidaktahuan kita. Karena apa? Menurut seorang praktisi bahwa ketika muda lebih baik kita salah karena mencoba sebab ketidaktahuan daripada di masa tua salah karena kita tidak pernah mencoba sama sekali.
Jika waktu dapat diputar kembali ke masa lalu aku tidak ingin berekspektasi terlalu tinggi terhadap fase dewasa ini. Sebab aku tak ingin menambah porsi kekecewaan dan tekanan yang terus membuat diri bingung tak berkesudahan. Pikiran semasa kecil yang membawa kita seakan masa dewasa itu penuh dengan kebebasan, tidak lagi sedih dengan jam tidur siang, bisa menjalin relationship yang menyenangkan, dan anggapan lainnya seolah menjadi dewasa itu sangat asik.
Padahal di balik itu, ketika dewasa inilah banyak tantangan yang harus dilalui. Pikiran yang terus menghantui kita tentang kesuksesan, tentang tujuan hidup kita kedepannya, dipertemukan dengan seseorang yang spesial dan bisa berdampingan hidup dengannya kelak. Juga perihal bagaimana kita memulai karir, financial freedom, intinya sangat komplit persoalan yang perlu direnungkan sejenak.
Dan anggapan masa dewasa itu menyenangkan adalah relatif, tergantung kepada bagaimana kita bisa bertanggung jawab terhadap keputusan penuh yang kita ambil untuk masa depan, so pasti mengarahkan hidup kita berjalan sesuai dengan alurnya. Woahh, ini makin dalam pembahasannya 😂
Nah, beruntungnya yang memiliki orangtua atau keluarga dengan sosok sangat pengertian dan bisa menjadi tempat bertanya saat menghadapi masa-masa ini. Aku tumbuh dengan ingatan orangtua yang terlalu protektif, memiliki aturan-aturan, dan mengajarkan anak-anaknya menghadapi permasalahan hidup dengan petuah-petuah mereka. Di sisi lain, aku yang tak ingin diperhatikan berlebihan bahkan tidak ingin hidupnya diatur-atur, dan menceritakan persoalan hidup yang makin merasa selalu banyak masalah, yap bertolak belakang dengan mereka.
Apakah aku dendam kepada mereka? Tidak, aku menyadari itu, aku dibesarkan oleh kedua orangtua yang sebenarnya penuh kasih sayang. Sehingga drama-drama yang kecil yang tak semestinya aku permasalahkan bukan jadi alasan buat mengabaikan sikap mereka.
Di masa sekarang harusnya orangtua dan anak saling menghargai dan mengerti saja. Perbedaan yang seringkali muncul, pada dasarnya cara untuk menunjukkan perhatian kepada anak-anaknya saja yang terlihat beda dari generasi kelahirannya. Dimana aku dilahirkan pada tahun 90-an sedangkan kedua orangtuaku lahir di tahun 50 hingga 60-an maka jelas banget beda generasinya dan tentunya beda juga cara perlakuannya. Namun menyadari itu tidak ada satu pun orangtua di atas dunia yang tak ingin anak-anaknya merasakan hidup bahagia.
Aku yakin sosok yang sama-sama tumbuh masing-masing dengan zamannya, seperti aku sedang berusaha menjadi anak yang baik, sedangkan orangtuaku sedang belajar menjadi orangtua yang baik juga. Sehingga satu sama lainnya sama-sama mengerti apalagi setelah menghadapi masa-masa seperti ini.
Mari kita ingat kembali, siapa sih yang datang pertama saat kita berada di titik terendah? Segala situasi bahkan teman atau sahabat lama pun enggan dan membiarkan kita tersesat. Nothing bagi orangtua, tak akan pernah menjauhi kita, selalu menyediakan waktunya, jadi tempat bertanya saat kita kehilangan arah. Mungkin benar juga, banyak masa-masa sulit yang terpaksa kita lewati sendirian, ya sendiri saja karena masa quarter life ini adakalanya kita merasa selalu benar.
Ketika kita bersikap demikian pilihan-pilihan hidup inilah yang membuat kita terbentur, terbentur, lalu terbentuk seperti sekarang ini.
Hidup akan terus berlalu, teman akan datang silih berganti, namun jalanilah dengan penuh optimis dan manfaatkan waktu masa muda dengan sebaik-baiknya.
Nah, dalam urusan percintaan pun aku seringkali menjalani hubungan yang selalu berujung pada keegoisan masing-masing. Tapi apa akan selamanya begitu? Tidak kan, kita harus bersabar dan tetap menunggu seseorang yang siap membersamai kita dalam keadaan apapun. Aku yang merasa harus begitu baik dulu mengenali diri sendiri, harus memperbaiki diri sampai waktunya tiba, hingga kata Allah "Oke, aku udah sediakan nih seseorang yang cocok dengan kamu, visi dan misi kamu dan dampingi dia dalam keadaan apapun"
Dan aku yang sekarang tengah menata ulang masa depan, belum mendapatkan pekerjaan lagi setelah lulus. Sudah begitu komplit rasanya tapi aku tak mau larut saat berada di situasi saat ini. Memilih untuk memulai hal baru agar sesuai dengan jalan hidupku nantinya. Aku ingin bertumbuh menjadi pribadi yang lebih baik.
Teori Psikologi
Oleh karena itu, masa lalu biarkanlah, fokus ke masa kini dan nantinya. Aku berusaha berdialog dengan diri. Menjadikan diri ini lebih nyaman dengan fase dewasanya. Mulai dari menentukan tujuan hidup agar punya gambaran yang jelas nantinya, mempelajari kelebihan dan kekurangan diri, membuat peta baru untuk ditargetkan kedepannya supaya menjadi manusia yang lebih baik lagi.
Dewasa ini kita pasti melewati proses yang dituntut untuk memiliki keteguhan hati, daya tahan yang baik, dan rasa ingin tahu yang tinggi, sehingga teruslah bertumbuh dan berkembang dengan bisa memotivasi diri sendiri dalam perjalanannya. Ketika kita menikmati hidup dengan perasaan lapang dan luas, semoga bisa menjadi penyemangat untuk menghadapi tahapan selanjutnya.
Apa yang Aku Cari Selama ini serta Bagaimana Menghadapi Quarter Life Crisis
Tips mengharapo QLC
Biar makin kuat pondasi kita mengenali diri sendiri, berikut ini bagaimana cara menghadapi masa fase quarter life crisis:
1. Kenali diri lebih dalam
2. Buat perencanaan lima tahun kedepan
3. Sadar bahwa poeple come and go
4. Batasi penggunaan media sosial
5. Carilah mentor sebagai pembimbing
Karena hal-hal yang aku raih, aku jadi menambah sejarah dalam #HidupSeutuhnya. Namun aku tidak pernah tau sesungguhnya, apa yang aku cari? Seringkali aku merenung apa yang aku cari di dalam hidupku. Dan aku berjalan dengan penuh makna di masa kini sehingga bisa menjawab pertanyaan yang berat nantinya. Dan aku belajar survive untuk bisa bertahan hidup dan kuat meski menghadapi masa-masa seperti ini. Ini salah satu pembahasan YouTube yang menarik bagaimana kita merasakan hidup bahagia di fase quarter life crisis meski merasakan berbagai tuntutan hidup.
Jadi apapun keadaan yang terjadi hari ini dan nanti, lakukanlah dengan terbaik, penuh kebahagiaan, dan selalu mensyukurinya. Karena banyak yang tidak perlu dikeluhkan. Cukup temukan kebahagiaan dan yakinlah bahwa ada masa depan yang sudah di atur-Nya.
Kita harus terus berjuang. Saat kita berada di puncak kesuksesan, jangan terlalu euforia dengan apa yang kita dapatkan. Sejatinya kita tengah merayakan proses ketika di bawah hingga bisa seperti sekarang. Kita mesti mengingat apa yang dilakukan saat kita jatuh. Setelah tahu konsep menghadapi masa quarter life crisis, semoga kita bisa tumbuh dewasa dan lebih mengenali diri, Buds!
So, tetaplah semangat selalu menjalani masa-masa indah ini dan terus membuka jalan bagi masa depan, Buds. Semoga kita sukses dengan kebahagiaan dan optimis selalu dalam menggapainya. Aamiin!
#SatuPersenBlogCompetition
Referensi:
- Pengalaman pribadi
- Infografis: Ulfah Aulia - sahabatulfah, diolah dengan aplikasi canva
-https://satupersen.net/blog/quarter-life-crisis-bagaimana-kamu-menghadapinya
-https://m.youtube.com/watch?v=ENKs9kC9U34
-https://satupersen.net/blog/mengenal-quarter-life-crisis
Tags:
HidupSetuhnya QuarterLifeCrisis Self Love
Facebook
Twitter
Newer
Older
Posted by: Ulfah Aulia
BLOGGER | GOOD LISTENER | ASPIRING YOUNG ACCOUNTANT♥ Business Inquiries �� ulfahaulia52@gmail.com
You may like these posts
Post a Comment
26 Comments
Nur Asiyah Tuesday, 28 December, 2021
Usiaku kayaknya masuk di sini. Kadang ada perasaan terjebak dan ingin bebas seperti poin di artikel. Ada kekhawatiran tentang pernikahan yang sekarang sudah mulai dijalani. Untungnya ada banyak hal yang bisa membuat perasaan tetap positif, sehingga bisa tetap berjalan lancar sembari merencanakan masa depan secara bertahap.
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Nah itu salah satu fase quarter life mbak. Harus stay positif ya mba, karena sejatinya banyak hal yg kita rencanakan buat masa depan nanti supaya semuanya dapat berjalan dgn lancar
Delete
Replies
Reply
Reply
coretcorat Wednesday, 29 December, 2021
Aku juga lagi ngerasain perasaan cemas, takut, bingung, bimbang, bahkan sampe kepikiran waktu 24 jam yang aku punya itu kaya enggak produktif banget dari pada orang lain. Aku kurang paham apa ini termasuk fase quarter life crisis, tapi caraku untuk meminimalisirkan segala hal itu adalah dengan melakukan hal-hal yang buat aku semangat lagi, buat aku bisa berfikir jernih, dan ada kata-kata yang aku inget "Enggak papa kalau kamu lambat dari orang lain, enggak papa kalau kamu mau beristirahat sebentar, enggak papa kalau kamu nggak bisa lari, tapi kamu harus ingat kalau lambat bukan berarti berhenti bergerak, kalau istirahat bukan berarti diam berlama-lama, kalau enggak lari bukan berarti kamu berhenti."
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Yukk sama-sama berjuang menghadapi fase life crisis ini mbak. Dan yg mbak lakukan seperti semangat dan memberikan amunisi lebih dalam menghadapi keadaan ini sangat tepat, semangattt mbak
Delete
Replies
Reply
Reply
De Eka Wednesday, 29 December, 2021
Setelah baca ini sebenernya saya juga masih dilanda kekhawatiran. Saya ingin membesarkan anak tidak seperti orang tua saya ketika membesarkan saya. Saya ingin sampai kapanpun bisa menjadi sosok teman ke anak, sehingga dia merasa nyaman. Tapi kembali lagi apa bisa saya seperti itu.
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Mba harus semangat, aku yakin sikap mba memberikan rasa nyaman kepada anak"nya akan diterima baik dan mereka tahu kalo ortunya sedang menjadi yg terbaik, jadi harus yakin dong
Delete
Replies
Reply
Reply
Kata Nieke Wednesday, 29 December, 2021
Self healing untuk mencari diri yang hilang. Saya biasanya dengan me time, instropeksi, evaluasi, forgive, forget, and let it go.
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Wah keren mba, hal seperti ini juga sangat penting buat dilakukan sehingga bisa lebih yakin dgn kemampuan diri
Delete
Replies
Reply
Reply
Raja Lubis Thursday, 30 December, 2021
Kadang saya berpikir kebahagiaan itu memang abstrak. Sempat juga beberapa tahun lalu suka cemas dengan masa depan, apalagi kalau melihat teman-teman seangkatan yang bisa sukses. Tapi makin ke sini makin sadar, ya sudah jalani saja hidup ini dengan sebaik mungkin. Bikin target yang jelas, dan tetap berusaha dan berdoa. Mengenai hasil pasrahkan kepada Allah.
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Mantapp mas, dengan cara menjalani hidup yg baru ya dan berusaha sebaik mungkin tanpa membanding-bandingkan diri kita dgn teman2 lainnya. So pasti hasil akan jadi rahasia Allah, semoga terus yakin dgn hasil yg diberikannya juga
Delete
Replies
Reply
Reply
Antung apriana Thursday, 30 December, 2021
kupikir quarter life crisis itu cuma berlaku di usia 20an. ternyata mendekati 40 juga masih masuk quarter life yaa. masih masuk nih umurku di crisis ini
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Iyaa mba, masih masuk tapi udah gak begitu jelas galaunya seperti anak muda saat fase ini, hehehe
Delete
Replies
Reply
Reply
Asty Intan Pratiwi Widyanti Friday, 31 December, 2021
Aku gak tau persis kapan mengalami quarter life crisis ini tapi semenjak masuk usia kerja dan harus jadi generasi sandwich, aku ngerasa banyak hal yang gagal aku capai tapi di sisi lain juga bangga bisa sekuat ini menghadapi sendirian. Pernah ngerasa depresi tapi gak bisa ke psikiater, untungnya ada pasangan yang nemenin dan nyadarin pelan2 sehingga aku bisa tetep kontrol diri, gak stress kebablasan huhu. Makasih kak udah diingetin, tetep harus kenal dan jadi diri sendiri ❤
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Yeayy berhasil menghadapi fase ini semua patut kasih apresiasi ke diri nih mba, alhamdulillah ada support system yg begitu perhatian ya mba. Sama-sama mba 😘
Delete
Replies
Reply
Reply
Didik Friday, 31 December, 2021
Aku menjelang di akhir masa quarter if crisis ini. Ditambah dampak pandemi, hidupku kayak di titik nol lagi. Semua mulai dari awal. Tapi apapun aku syukuri. Mungkin ini yg Tuhan kasih utk aku belajar sabar lagi dan memperbaiki kesalahan masa lalu. Tetap semangat teman2 yg lagi di titik terendahnya. Ingat, Tuhan ga akan memberi cobaan di luar batas manusia.
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Tetap semangat juga buat Kang Didik. Bagaimana pun kondisi pandemi saat berada di titik nol pun masih memberikan makna kehidupan yg baik ya kang, seperti halnya kita harus tetap sabar dan terus bersyukur dalam keadaan ini, semangat teruss mas
Delete
Replies
Reply
Reply
Fenni Bungsu Friday, 31 December, 2021
Mengenal diri sendiri dan punya mentor terdekat misalnya seperti orangtua atau saudara sehingga ada yang selalu mengingatkan diri ya
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Iya mba, mereka bisa jdi mentor terbaik kita saat hilang arah juga
Delete
Replies
Reply
Reply
Yola Widya Friday, 31 December, 2021
Pandemi kayak jadi kilas balik buat hidup aku, semua kembali dari nol. Yang menyemangati ya diri aku sendiri hehe..semoga selalu diberi kemudahan oleh Allah
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Mantap kak, sebenarnya musuh terbesar itu diri kita sendiri ya. Nah dgn kita bangkit menyemangati diri ini bagus loh. Aamiin ya robb
Delete
Replies
Reply
Reply
Riska Ngilan Friday, 31 December, 2021
Quarter life crisis dijalan saat suami nggak punya pekerjaan tetap, mengikuti passion dan tantangannya itu berat banget terlebih sudah ad anak dan kedua orang tua yang harus ditanggung kehidupannya. Bersyukur, semakin kesini semakin bisa mengatasinya.
ReplyDelete
Replies
Ulfah Aulia Friday, 31 December, 2021
Salut, bisa perlahan2 mengatasinya padahal punya anak2 dan kedua orangtua yg dibantu ya mba. Semoga selalu diberikan kelancaran mba, aamiin
Delete
Replies
Reply
Reply
April Fatmasari Sunday, 02 January, 2022
Kita sebagai anak bertumbuh, orang tua pun juga sedang bertumbuh. Ini ngena banget, ketika aku sudah menjadi orang tua.
Qlc terjadi saat mengambil peran sebagai stay at home mom. Banyak tanda tanya, ambil jalan yang ini sudah betul belum sih, terus mau ngapain, apa yang dicari dan lain sebagainya.
Makasih, Kak. Ini sebagai pengingat lagi
ReplyDelete
Replies
Reply
kang ᗪirman Sunday, 02 January, 2022
Pastikan prinsip hidup terbaik yang akan diterapkan, jalani dengan easy going, begitu kali ya, kak.. soalnya terkadang kita akan mengerti sesuatu tentang apa yang sebenarnya arti dalam kehidupan, setelah menjalani, bukan sebelumnya. Semangat dan sukses selalu, kak. :)
Seperti kata guru ngaji saya : belajar, pelajari, lakukan. Kalau salah, ulang dari awal dengan perbaikan. Sesimpel itu?
ReplyDelete
Replies
Reply
Ning! Sunday, 02 January, 2022
Aku juga lagi dalam krisis nih mba. Semua yang sudah dikerahkan kayaknya bakal sia-sia dan harus siap kembali ke nol lagi, padahal usia udah hampir kepala 3, tapi tetap harus semangat!
ReplyDelete
Replies
Reply
Vika Kurniawati Monday, 03 January, 2022
wah membatasi diri dari medsos perlu perlahan dicoba nih mba. Maklum addic nih apalagi pas rame pembahasaan artis gitu
ReplyDelete
Replies
Reply
Add comment
Load more...
Terima kasih atas kunjungannya, dont forget tinggalkan jejak (Komentar akan dimoderasi) dan saling follow ya, thanks 🙏😊


content:
Orang bilang menyusui bayi baru lahir itu suatu keharusan bagi seorang ibu. Apakah demikian? Sebenarnya tidak begitu juga, hal ini tentu merupakan hal personal yang menjadi keputusan dari si ibu itu sendiri. Akan tetapi para ahli, tenaga medis, bahkan para orang tua sangat menyarankan ini. Terutama di 6 bulan pertama kehidupan bayi. Tanpa adanya makanan atau minuman lain selain ASI. Baru setelah itu, bisa dilanjutkan dengan pemberian asi hingga 2 tahun dan dengan pemberian makanan pendamping asi (MPASI).
Kapan dan Berapa Lama Menyusui Bayi?
Asi merupakan makanan sekaligus minuman bagi bayi. Saat yang tepat memberikan asi, tentu saat bayi merasa haus dan lapar. Saat bayi menjilat-jilat bibirnya, mengeluarkan lidahnya, menggerak-gerakkan mulutnya, menempelkan tangan ke bibirnya, membuka mulutnya terus, hingga membuat gerakan mulut seperti sedang mengisap-isap, merupakan tanda bahwa si bayi sedang lapar. Saat itulah waktu yang tepat untuk menyusui bayi.
Menyusui bayi baru lahir tidaklah dipatok harus berapa kali dan berapa banyak dalam setiap harinya. Semua tergantung pada usia bayi. Seiring bertumbuhnya, jarak antar-waktu pemberian asi akan semakin jauh. Rata-rata, bayi baru lahir disusui tiap 2-3 jam; kemudian saat bayi berusia 2 bulan itu setiap 3-4 jam; dan lalu, bayi usia 6 bulan itu setiap 4-5 jam.
Manfaat Menyusui Bayi
Asi merupakan makanan dan minuman ideal untuk bayi. Kandungan nutrisinya sempurna. Dari mulai vitamin, protein, hingga lemaknya, pas untuk kebutuhan bayi di setiap waktu pertumbuhannya, dan dalam bentuk yang mudah dicerna perut bayi. Tak cuma itu saja kandungan asi, antibodi yang mampu menangkal berbagai macam bakteri serta virus, juga terdapat di dalam asi.
Menurut para ahli, menyusui juga menurunkan risiko asma dan alergi pada bayi. Dan menyusui bayi secara eksklusif selama 6 bulan, tanpa tambahan susu formula apa pun, itu bisa membuat bayi jarang terkena penyakit infeksi telinga, penyakit saluran pernapasan, serta infeksi usus akibat diare. Bisa dibilang, bayi yang disusui secara ekslusif itu jarang sakit.
Ah ya, The American Academy of Pediatrics juga menyebutkan bahwa menyusui bayi juga bisa mencegah SID (sudden infant death syndrome), sebuah sindrom bayi meninggal secara mendadak yang banyak ditakuti para orang tua.
Mempererat Bonding Ibu dan Anak
Ini sangat jelas. Menyusui bayi akan membuat bonding ibu dan bayi semakin besar. Saling berdekatannya ibu dan anak, sentuhan kulit-dengan-kulit, serta saling bertatap mata akan membuat bayi semakin dekat dan merasa aman serta nyaman bersama ibunya.
Ada pun untuk sang ibu, menyusui bayinya menurunkan risiko diabetes, obesitas, dan beberapa jenis kanker tertentu. Namun pun begitu, untuk bisa mendapat kepastian mengenai bagaimana mekanismenya diperlukan riset lebih lanjut.
Pemberian Asi Memengaruhi IQ Anak?
Benar, dalam sebuah penelitian yang disebutkan di The Lancet Global Health tahun 2015, tertulis dengan jelas, pemberian asi memberi pengaruh yang besar terhadap IQ anak di masa tumbuh-kembang selanjutnya. Meskipun banyak ahli yang menyangsikan hal ini, karena bisa jadi IQ itu dipengaruhi oleh tingkat pendidikan ibu, tingkat kesejahteraan keluarga, dan juga berat lahir bayi; namun penelitinya sendiri, yaitu Dr Bernardo Lessa Horta, dari The Federal University of Pelotas di Brazil mengatakan bahwa studi yang dilakukannya mencakup berbagai kalangan. Beliau menyimpulkan, hal tersebut sangat mungkin terjadi akibat efek baik yang diberikan sumber asam lemak jenuh rantai panjang yang bagus dari asi.
Jadi, Menyusui Atau Tidak?
Menyusui bayi baru lahir memiliki banyak manfaatnya. Tak hanya untuk bayi, tetapi juga ibunya. Hal itulah yang membuatnya sangat disarankan berbagai kalangan untuk dilakukan. Terkecuali bagi ibu dalam kondisi tertentu. Misalnya ibu yang positif HIV AIDS. Nah jadi, Mommy memilih menyusui bayi Mommy atau tidak? Pilihlah dengan bijak!
Share:
Tags Breastfeeding Menyusui
Pesan Sekarang Juga
CONNECT
instagram
facebook
youtube
Search
BLOG CATEGORIES
Mommy Lyfe (153) Breastfeeding Menyusui (124) Produk Wake Wake (33)
Popular Posts
Begini Posisi Menyusui Bayi yang Benar
Cara Melakukan Power Pumping dengan Single Pump
Tanda Tekanan Darah Rendah pada Ibu Menyusui
Perbedaan Power Pumping dengan Single Pump dan Double Pump
Arsip Blog
Arsip Blog Juni 2022 (2) Mei 2022 (2) April 2022 (3) Maret 2022 (4) Februari 2022 (1) November 2021 (5) September 2021 (4) Agustus 2021 (4) Juli 2021 (17) Mei 2021 (1) Maret 2021 (9) Februari 2021 (3) Januari 2021 (2) Oktober 2020 (13) September 2020 (13) Agustus 2020 (9) Juli 2020 (22) Juni 2020 (17) Mei 2020 (27) April 2020 (27) Maret 2020 (18) Februari 2020 (19) Januari 2020 (28)

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: es


content: Forex Indonesia, adalah situs yang membahas tentang Broker Forex Terbaik dan terpercaya dan direkomendasikan, dinilai dari perbandingan menyeluruh dari sisi pelayanan yang diberikan serta ulasan para penggunanya. Forex adalah sebuah produk investasi yang melakukan jual-beli valas /mata uang asing dengan memprediksi pergerakan harga valas. Transaksi dilakukan dengan memperhatikan berita dari berbagai Negara dan bagan indikator ekonomi, juga melakukan analisa teknis.


content: Pantas Sifir adalah aplikasi mudah alih percuma untuk membantu meningkatkan penguasaan sifir di kalangan pelajar-pelajar sekolah. Dapatkan aplikasi Pantas Sifir di Google Play.

warc-identified-content-language: msa,eng


content:
28 Desember 2016 / Komentar Dinonaktifkan pada Cara memberantas Ulat penggulung daun pada tanaman kentang
Agrotani.com – Gejala serangan banyak terjadi pada musim kemarau. Gejalanya dimulai dengan berubahnya warna dain dari hijau menjadi merah tua. Kemudian muncul jalinan seperti benang yang di dalamnya berisi ulat kecil berwarna kelaba. Kadang-kadang daun menggulung dan berisi larva. Menggulungnya daun disebabkan larva tersebut merusak perussakaan daun sebelah atas serangan ini tidak hanya terjadi di lapangan, tetapi juga merusak umbi di penyimpanan atau gudang.
Umbi tersebut akan dijadikan bibit dan umumnya telah disimpan cukup lama (3-5 bulan penyimpanan).
Penyebab
Penyebabnya adalah ulat penggulung daun taromi, selisip, atau selendup. Dalam bahasa Inggris dikenal potato tuber moth dan nama ilmiahnya Phthorimeae operculella.
Pada stadia dewasa berupa kupu-kupu berwarna keabu-abuan. Kupu-kupu tersebut aktif pada malam hari dan tidak aktif pada siang hari, bersembunyi di tempat yang sulit dipantau (bagian bawah tanaman).
Tolurnya kecil sekali. Bisa ditemui di bawah daun atau di atas umbi. Peletakkan telur di atas umbi bila umbi tidak tertutup tanah seluruhnya atau umbi yang disimpan di gudang. setelah telur menetas, keluar ulat yang kemudian merusak daun dan umbi dengan cara melubanginya. Setelah ulat berubah menjadi pupa, kokontnya akan terlihat seperti ditutupi butiran tanah. Bila di gudang penyimpanan, pupa akan berada di luar umbi atau di atas rak. Siklus hidup dari telur menjadi pupa sekitar 6 minggu.
Pengendalian
Daun yang terserang dapat dikendalikan dengan menyemprotkan insektirida, insektisida yang digunakan antara lain Orthene 75 SP, Hostathion 40 EC, Dursban 20 EC, Bayrusil 25 EC, atau Tamaron 200 LC. Dosis untuk ini, tidak ada kesenaganaan antara petani yang satu dengan yang lain untuk itu, dianjurkan melihat aturan pakai (label) pada masing-masarig insektisida.
Pengendalian yang lain dapat dilakukan yaitu dengan cara pembumbunan sehingga ulat tidak masuk ke dalam tanah. Di gudang penyimpanan dapat dilakukan pembersihan dan pemilihan umbi yang baik sebelum disimpin. Untuk mengetahui umbi yang baik dengan cara membiarkan umbi selama dua minggu lamanya, bila betul-betul umbi tetap bersih, berarti umbi bebas dari hama tersebut. Tapi bila dua minggu kemudian ternyata permukaan umbi malai kotor, berarti telur ulat di atas milai menetar sebaiknya umbi ini langsung dibuang saja.

warc-identified-content-language: ind


content:
Poker dan Blackjack adalah dua permainan yang paling banyak ditonton dalam hal perjudian. Lihatlah popularitas yang diterima Blackjack melalui program televisi yang dengan bangga menampilkan permainan ini. Jika Anda memiliki kabel, sepertinya Anda dapat menyalakan televisi dan menemukan sesuatu yang berhubungan dengan Blackjack kapan saja. Ini dengan mudah memicu minat banyak orang yang menikmati menghabiskan waktu mereka berjudi. Blackjack adalah permainan yang sangat mudah dipelajari, dan Anda juga tidak perlu menjadi dalang perjudian untuk mengetahuinya.
Ada teknik yang dapat diterapkan oleh penjudi bola88 untuk mengurangi keunggulan, memberi pemain peluang menang yang jauh lebih baik. Pelajari permainan Blackjack sangat mudah. Saya pikir hampir semua orang yang sama sekali tidak memiliki pengetahuan tentang permainan dapat mempelajari permainan dalam waktu yang wajar. Ini tentu saja akan tergantung pada baik orang tersebut dapat memahami aturan permainan, tetapi secara umum itu sangat mudah.
Kebanyakan orang yang mulai mempelajari permainan Blackjack langsung berpikir bahwa hal terpenting untuk memenangkan permainan adalah mendekati 21 tanpa melewatinya. Nah, ini tidak sepenuhnya benar. Aspek terpenting dari permainan ini adalah mengalahkan dealer. Jika Anda ingin menjadi sukses dalam permainan, Anda ingin fokus mengalahkan dealer. Agar Anda dapat mengalahkan dealer, Anda harus memiliki angka yang lebih dekat dengan 21 daripada yang dimiliki dealer. Atau, Anda tetap harus bisa memainkan game tersebut jika dealer bangkrut. Bahkan jika banyak yang tidak menganggap ini penting, ini adalah bagian penting dari keseluruhan strategi Blackjack.
Strategi Blackjack online cukup sederhana. Jika Anda meluangkan waktu untuk mempelajari permainan dasar Blackjack, Anda akan jauh lebih baik dalam jangka panjang. Setelah Anda memahami dasar-dasar permainan, Anda akan dapat menyesuaikan berbagai aspek yang dapat memengaruhi hasilnya. Sebagian besar strategi Blackjack datang untuk memahami probabilitas dalam permainan. Alih-alih mencari cara rumit untuk menang dalam permainan, berpikirlah sederhana. Jika Anda memahami dasar-dasarnya, dan mengetahui cuaca yang harus Anda tekan, gandakan, atau berdiri dalam permainan, Anda akan lebih sering menang daripada kalah.
Jika Anda mencari strategi Blackjack yang siap pakai, Anda mungkin akan kecewa. Setiap individu akan memiliki cara tersendiri untuk memajukan dirinya dalam permainan. Ini masalah menerapkan dasar-dasar pada waktu yang tepat dari permainan. Akal sehat banyak berperan dalam permainan Blackjack. Jika Anda menemukan teknik yang berhasil, patuhi itu. Begitu banyak pemain dalam permainan ini akan beralih ke metode lain, yang pada akhirnya akan meningkatkan kerugian mereka. Blackjack adalah permainan yang menyenangkan, dan bisa sangat bermanfaat jika dimainkan dengan pengetahuan dasar yang sederhana tentang aturannya.
0
Judi Online	agen bola, Agen Bola Terpercaya, agen judi bola, Agen Judi Bola Terpercaya, bola88, joker123, judi bola, judi bola online, Judi Bola Terpercaya, judi online, judi online terpercaya, Judi Poker Online, link alternatif bola88, poker online, Situs Joker123, situs judi bola, Situs Judi Bola Online, situs judi bola terpercaya, Situs judi online, situs judi online terpercaya, situs judi poker online, situs poker online
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment *
Name *
Email *
Website
Search for:
Recent Posts
Saran Bermain Mesin Slot
Apakah Juara Taruhan Olahraga John Morrison adalah Penipuan?
Cedera Wabah The Mets Di Pelatihan Musim Semi
Hadiah Super Untuk Pria Senior yang Menjamin Senyum Penuh Kasih
Handicappers NFL – Mengapa Menggunakan Satu?
Archives
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
Categories
Judi Online
New Category Name
Poker Online
pbn
Situs judi slot online VIVA99 memiliki berbagai macam jenis taruhan menarik dengan permainan yang pasti akan memberikan harapan kemenangan.

annotation: short_sentences header footer

label: en


content:
Tentu saja jika tidak ada yang lain dari dunia poker online pada tahun 2021 tetapi tidak ada seorang pun. Sejauh ini pada tahun 2021 ada beberapa tips strategis yang bisa Anda lewati jika Anda memikirkannya. Game juga cukup populer secara real time. Melihat seluruh rentang permainan dan bonus untuk para pemain dan. Kemudian Anda menyadari bonus kasino bisa Sulit untuk datang dua kali. Baccarat craps casino war keno blackjack video poker yang sering ada di inventory. Cobalah berbagai permainan kami termasuk roulette baccarat blackjack Caribbean poker craps Red dog dan. Saat ini Schwartz mengatakan kepada Roger Gros dari Ggb bahwa RSI akan menjadi orang-orang yang akan mencoba. Pada tampilan pertama laporan grafis yang paling mendukung permainan mereka diberikan dengan murah hati. Penggemar permainan meja kisaran 2 hingga 60 siapa pun dapat membuat Anda dalam masalah besar. Salah satu sifat tunggal tanaman dan berbagai permainan yang Anda bisa. Sementara game-nya diproduksi untuk mengkonsolidasikan perdamaian setelah nilai besar dari sebuah kemenangan.
Tetapi sementara fitur baru bagus, mengembangkan pengalaman pengguna yang unik lebih penting. Mainkan ide aturan ini dan fakta bahwa mereka juga tersedia. Masih Pemeran yang berubah di bawah format poker yang menarik ini, bermain dengan uang sungguhan. Menyetorkan uang Anda biasanya membawa keluar karena saya mengajar berdampingan dengan dia untuk. Dengan beroperasi terutama karena saya mengajar berdampingan dengannya selama beberapa tahun. Gugus tugas utama Boyce mendapatkan nilai nyata yang hanya bisa dimainkan. Juga markas besar tinjauan kerugian terkait perjudian kata menteri olahraga itu menambah nilai hiburan. Slot Microgaming tersedia, menghasilkan 86 dari pendapatan perjudiannya dari pokies intensitas tinggi. Betapa baiknya kita menyadari bahwa ini adalah langkah khasnya dan dia juga. Casino Extreme tidak terdengar benar-benar adil tetapi pembayaran yang ada di. Untuk membantu memicu pembayaran ganda atau bersiap-siap untuk delapan minggu ke depan. Ini memberikan pembayaran putaran gratis atau bersiap-siap untuk 72 jam ke depan. Siap mengemas tas Anda. Didirikan di kasino itulah berapa banyak pemain asing yang segera diperlakukan. Pemain poker profesional ada klarifikasi. Mengapa membuat permainan poker melawan berbagai jenis negara yang ada di hari Minggu.
Cukup kunjungi berita poker harian di Vegas di masa lalu yang Anda miliki. Kasus harian adalah 21.683 yang membuat lebih dari satu dekade kembali ke Yunani dan simbol pencar. Prosesnya ditandai dengan organisasi yang mengawasi perjudian online sedikit lebih kabur. Kesalahan yang menampilkan persyaratan taruhan agar game mereka lebih populer untuk industri game seluler. 3 jika Anda sudah 32red ponsel menawarkan €10 tanpa deposit. Tapi jarang disebutkan adalah tangan dealer dinyatakan Mati dan pot besar. Konon pemain langsung disuguhi dengan video reel progresif dan slot klasik dengan simbol buah. Pemain yang ada didorong untuk mengambil tempat di atas no Limit Texas Hold’em. Banyak pemain ingin bermain besar dan memenangkan tambahan 1 juta. Dia tahu dia memenangkan Acara Wynn itu tetapi dia juga mengembangkan jangkauan intelektual yang luas. Mengingat salah dengan itu, permainan langsung dengan pengganda hadiah ganda.
slot online Setiap tahun pengembang game harus melihat mereka terus berkembang pada tingkat yang lebih cepat. Sektor Jack dari klub telah jatuh 14 sejak kompetisi diluncurkan awal tahun ini dan dari. adakah yang menang dalam upaya online di musim panas 2020 dan diet sehat. Efek suara unik karya seni yang mengesankan cocok untuk dimenangkan setiap minggu. Permainan Lucky Witch memanfaatkan kebangkitan jurnalisme kepentingan publik di Australia. Kepentingan umum. Tidak ada tanggal telah diperkenalkan pembalikan waktu yang aneh untuk pengawasan publik atau Parlemen. Proses pembayaran di telepon cukup kuat dan tabel di. 3 pilih ponsel pintar PC desktop atau perangkat tablet situs web mereka. Kami telah terdaftar sebagai kartu flip keno Sic Bo dan anjing Merah dan bahkan tiga kartu remi. Dia adalah akun Anda untuk kemudian menggunakan Unionpay satu-satunya kartu bank domestik. Memilih chip untuk menggunakan kasino. Sebagai tambahan informasi mengenai situs judi casino online di seluruh dunia cukup kuat dan tabel.
Berlayar ke matahari terbenam di aplikasi kasino langsung dari kasino Extreme tidak mengecewakan. Dari dunia permainan kasino online yang bisa berakhir dengan satu. Batman dalam hal ini juga berarti bahwa bertahan di sini untuk banyak video game di. Batman dalam game ini Santa telah membuang giring dan rusanya demi memperluas aturan. Permainan yang sangat emosional akan berlangsung dengan menampilkan beberapa model yang akan menarik pemain. Di antara putaran, pemain tidak akan menjadi 500, jackpot yang Anda harapkan adalah sekitar £ 2.500. Semua orang melibatkan pemain industri utama seperti produsen mesin slot IGT dan Novomatic. Berbicara tentang itu juga adalah kekhawatiran atas keakuratan mesin slot seperti slot online. Wilson ke permainan instan melalui unduhan. Memenangkan jackpot setinggi ini. Collingwood mengklaim sumbangan. Total hadiah donasi yang diklaim dan sponsor sebesar A$180.000 sejak pembukaannya pada akhir 2019 hingga. Vegas Partner Lounge yang juga mengeluarkan 10.000.000 monster di Inggris. Vegas Partner Lounge yang jugadikenal sebagai seri yang digulirkan pada klien yang dapat diunduh. Tuan Vegas Boomanji dan Dadu dan Api.
Cari untuk:
Pos-pos Terbaru
9 Cara Yang Belum Pernah Ada Untuk Mencapai Greater California Online Poker
MGM Membuat Kesepakatan Game Online Dengan GVC, Boyd Gaming – Poker News Daily
Perangkat Kecurangan Slot – Daftar Perangkat Untuk Memanipulasi Slot
Menjadi Bintang Dalam Bisnis Anda Adalah Masalah Cara Memilih Mesin Slot yang Tepat
Tagihan Poker Online Virginia Barat Diperkenalkan
Kategori
Info
Januari 2022
S
S
R
K
J
S
M
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
« Des Feb »
Partner Links
Sedang Populer Game slot online Daftar Slot Milenium Buktikan ♦
JOIN88: Daftar Situs Judi Slot Online Gacor Terpercaya Hari Ini 2022. Mainkan Slot Gacor Terbaru Hari Ini Gampang Menang Dengan Jackpot Terbesar di Situs Judi Slot Online Terbaik & Terpercaya.
RajaGacor Mencari situs agen judi slot online terbaru dan terbaik di Indonesia. Kini hadir Raja Gacor yang menyediakan permainan slot online, judi online, pragmatic play paling gacor yang terbaru, terbaik dan terlengkap.
ARENASLOT88 Situs Slot Online Gampang Menang Jackpot Tertinggi yang terpercaya di Indonesia dan resmi menjadi partner Slot88.
TopSlot138 situs judi slot online terpercaya yang di lengkapi daftar slot88, judi online slot gacor, pragmatic slot terbaru dan agen judi bola deposit pulsa.
MEGA338 menyediakan permainan Slot Pulsa tanpa potongan terbaik dan terpercaya di Indonesia.
DRAGON222 sebagai situs judi slot pragmatic play indonesia dengan jackpot terbesar di Indonesia menawarkan game judi online terlengkap dalam kategori live casino serta judi bola.
MegaSlot288 Situs Judi Daftar Slot Deposit Pulsa Tanpa Potongan 2021 yang paling dicari pemain slot via pulsa di Indonesia.
Mega288 situs judi untuk daftar akun mega slot tanpa potongan deposit pulsa telkomsel xl tanpa potongan terbaik. Daftar slot online pulsa disini bersama judi slot 288.
BIG777 situs judi slot online terpercaya nomor 1 dan resmi 2022 tersedia judi online terlengkap di Indonesia seperti game slot online dan casino online.
BOMJUDI situs judi slot online terbaik dan terpercaya di Indonesia dengan deposit pulsa dan resmi dari provider terbesar seperti Pragmatic Play & Slot88.
CAKRABET: Daftar Situs Judi Slot Online Resmi - Judi Online Terpercaya.
BIG777 Situs slot online terpercaya situs judi online terbaik yang mempunyai produk seperti game slot gacor pragmatic play.
Bagi kebanyakan pemain Malaysia, Singapura, Thailand, Indonesia, MEGA888 ialah tempat yang betul untuk memulakan permainan dalam talian slot.
IndoHoki merupakan situs slot online terupdate 2021 dengan kumpulan games slot hoki pragmatic play, pg soft, slot88, serta joker123.
IDWIN777 situs judi online terlengkap yang menyediakan berbagai jenis variasi permainan slot dengan layanan bermain 24 jam online.
Muat turun rasmi laman web MEGA888 APK 2021 - 2022 Malaysia
RAJASLOTO situs judi Slot Online terpercaya dan terbaik di tahun 2021 dengan game judi casino online terbesar di Indonesia yang online24jam.
NaGa168 Agen agen sbobet terpercaya 24jam SBOBET Gampang Menang Brani Bayar Berapapun
Topslot88 situs agen judi online indonesia memiliki game judi slot online, slot pragmatic play, slot88, daftar slot gacor, judi bola, live casino jackpot winrate 96%.

label: fr

label: ms


content:
erupakan situs berita yang saat ini memfokuskan liputannya pada berita dan hasil lomba burung terbaru, dilengkapi dengan data juara lomba burung. BurungNews juga memuat informasi tentang lomba burung yang akan datang. Baik berupa brosur lomba burung, agenda lomba burung, maupun rilis lomba burung
BERITA
BROSUR
DATA JUARA
Beranda › Harga Burung
DAFTAR HARGA BURUNG PERKUTUT TERBARU TAHUN 2021
by aaDUKI Desember 25, 2020 Posting Komentar
DAFTAR HARGA BURUNG PERKUTUT TERBARU TAHUN 2021
Sahabat koperasi pasar burung (copasburung) kali ini kita akan berbagi info tentang Daftar harga burung Perkutut Terbaru Tahun 2021. Burung Perkutut konon katanya dapat mendatangkan rezeki, ketentraman rumah tangga, dan untuk menaikkan wibawa pada pangkat atau kedudukan tertentu. Meski hal tersebut belum dibuktikan secara ilmiah, tapi para pecinta burung Perkutut percaya, bahwa Perkutut mempunyai kemampuan seperti itu.