content:
Trik Judi Slot Online meningkatkan kemenangan Anda, karena game online pasti memiliki sesuatu untuk Anda yang tidak mengalahkan pengalaman saat bermain. Bagi anda yang termasuk dalam artikel ini makanya mereka sedang beruntung, karena kami akan membantu anda bermain Slot Deposit Pulsa Tanpa Potongan untuk menang dengan menggunakan trik dan tips di artikel kali ini.
Panduan Bermain Judi Slot Online
1. Pahami Cara Bermain Slot Mesin
Pemain pemula perlu memahami cara dan aturan dalam permainan judi slot online terbaru. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, mesin slot adalah permainan yang mudah dan sangat sederhana. Cukup sekali tekan permainan game slot akan berputar. Untuk para pemula bisa bermain dengan mesin yang tanpa menggunakan taruhan untuk berlatih.
2. Cara Kerja Mesin
Sekarang ini sudah banyak beragam jenis jackpot slot online dari berbagai situs. Pilihlah satu mesin dari Agen Slot Online Terpercaya dan pahami cara kerja mesin slot tersebut dengan benar. Umumnya setiap mesin slot online memiliki 3 – 5 gulungan simbol.
Sebenarnya tidak ada cara mutlak untuk memenangkan slot mesin online. Penjelasannya cukup mudah, karena setiap mesin slot menggunakan sistem RNG (Random Number Generation). Sistem ini memutar dan mengacak angka secara otomatis sehingga tidak diketahui secara pasti angka atau simbol apa yang akan muncul selanjutnya.
3. Bertaruh Dengan Jumlah Kecil
Dalam memasang taruhan dengan jumlah kecil bertujuan untuk menghindari kerugian dalam jumlah banyak saat pertama kali bermain situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1 . Pemasangan taruhan tidak bisa dianggap remeh karena sangat berpengaruh pada kemenangan. Pejudi awam sebaiknya memasang taruhan dalam jumlah kecil terlebih dahulu karena untuk meminimalisir kekalahan saat bermain nantinya.
4. Sesuaikan Dengan Batas Kemampuan
Modal utama dari permainan slot online adalah peruntungan, karena itu jangan terlalu memaksakan diri anda untuk terus bermain saat mengalami kekalahan. Pahami taruhan slot dengan latihan bermain secara bertahap, dengan demikian akan memudahkan anda untuk menang.
5. Target Kemenangan
Pentingnya bagi para pemula untuk menentukan target kemenangan karena untuk menjaga penghasilan setiap kali anda melakukan taruhan dalam Situs Judi https://www.jeannineswestlakevillage.com/ Slot Online. Saat anda sudah menang dan mencapai target sebaiknya anda berhenti bermain dan lanjutkan keesokan harinya.
Sisakan modal untuk bermain kembali dan memulai target kemenangan baru. Contohnya pemain mengalami banyak kekalahan dari target yang ditentukan sebaiknya anda berhenti untuk menghindari kerugian.
Diposkan pada Januari 25, 2022 Maret 12, 2022 Kategori CasinoTag Judi Casino Online, Slot Online
Tips Memilih Situs Casino Online Terbaik
Tips Memilih Situs Casino Online Terbaik – Bila Kamu suka bermain game casino online roulette. Maka Kamu akan menyadari kalau ada banyak opsi di mana Kamu bisa memilih buat bermain. Ada nama- nama besar yang populer namun pula perusahaan- perusahaan kecil yang nampak sama baiknya.
Dapat sangat susah buat mengenali apakah wajib berangkat ke Casino Online buat memandang seperti apa ataupun cuma berangkat dengan seorang yang telah Kamu tahu. Hendaknya jalani studi serta cari ketahui lebih banyak tentang yang wajib dipilih
Tips Memilih Situs Casino Online Terbaik
Kamu butuh memikirkan apa yang di gemari dari casino online roulette buat memperoleh yang terbaik buat Kamu. Bisa jadi Kamu menggemari kesempatan buat memenangkan jackpot yang sangat besar ataupun bisa jadi Kamu menggemari kesempatan yang lebih baik ataupun memenangkan hadiah yang lebih kecil. Kamu bisa jadi menggemari bonus anggota baru yang bagus ataupun Kamu bisa jadi lebih suka penawaran lebih buat pemain reguler daripada yang baru. Kamu bisa jadi menggemari tema serta warna tertentu pada taman Situs serta memerlukannya supaya gampang dinavigasi dalam Situs Judi Slot Online Gampang Menang tersebut. Kamu bisa jadi menggemari situs dengan reputasi baik. Pertimbangkan seluruh fitur yang Kamu cari dari situs judi tersebut.
Sehabis Kamu melaksanakan ini, inilah saatnya buat mulai melaksanakan studi. Berupaya tiap situs yang bisa jadi bukan opsi yang baik sebab Kamu akan menciptakan kalau ada banyak situs yang bisa Kamu seleksi. Tetapi, dapat jadi layak buat memandang situs pembahasan. Ini akan berikan ketahui Kamu seperti apa suatu situs serta kerap membagikan perinci, yang membolehkan Kamu buat mengenali lebih lanjut tentang apakah situs tersebut cocok dengan kebutuhan Kamu. Ingatlah kalau peringkat ataupun skor sangat banyak didasarkan pada komentar individu pengulas namun dengan membaca apa yang mereka katakan tentang Situs Judi Slot Online Terpercaya di Indonesia tersebut, Kamu akan bisa mengenali apakah bagi Kamu itu merupakan jenis situs judi online terbaik atau bukan.
Kamu butuh berupaya sebagian situs judi online terpercaya buat mengenali dengan tentu. Ini akan membolehkan Kamu buat bisa memandang sendiri apakah ulasannya benar. Kamu bisa memutuskan kalau Kamu menggemari seluruhnya serta Kamu mau terus memakai seluruhnya ataupun Kamu bisa memutuskan yang spesial buat digunakan.
Apalagi bila Kamu mempunyai situs kasino tertentu yang Kamu setia, Kamu bisa mencari waktu dari waktu ke waktu. Ada situs baru yang kerap timbul serta situs lama akan melaksanakan pergantian. Ini bisa mendesak Kamu buat mengganti situs yang umumnya Kamu pakai serta Kamu bisa jadi menciptakan kalau Kamu akan lebih berhura- hura. Serta kamu bisa jadi akan memenangkan lebih banyak duit pula. Kadang- kadang itu baik buat mempunyai sedikit pergantian serta berupaya suatu yang berbeda. Karena bisa jadi menciptakan kalau Kamu lebih menyukainya ataupun cuma menikmati hal- hal berbeda yang ditawarkan situs judi casino online indonesia. Dapat jadi ada game yang berbeda, atmosfer yang berbeda, lebih banyak duit yang dapat dihasilkan pada saat bermain.
Diposkan pada November 29, 2021 Kategori CasinoTag Casino Online, Judi Casino Online, Live Casino Online


content:
Sakit kepala bentuk bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia. Untuk sakit kepala biasa, Anda bisa memilih obat sakit kepala yang beredar di pasaran. Namun sebelum itu sebaiknya Anda memilih obat pereda nyeri sakit kepala yang tepat.
Saat memilih pereda sakit kepala utamakan yang tidak mengganggu aktivitas lambung anda. Terutama bagi yang yang memiliki lambung sensitif.
Obat Sakit Kepala yang Disarankan untuk Orang Dewasa
Di warung, apotek, supermarket hingga toko obat online seperti SehatQ, tersedia beberapa obat sakit kepala yang aman dikonsumsi bagi orang dewasa. Nah dibawah ini akan dijelaskan beberapa rekomendasi pereda sakit kepala yang aman bagi anda.
1. Bodrex Migra
Obat ini mampu meringankan sakit kepala sebelah atau migrain yang juga disertai dengan demam. Untuk isi produk terdiri dari 4 kapsul yang merupakan obat siap minum dan sangat praktis dibawa kemana saja. Nama obat sakit kepala Bodrex migra ini cukup dikenal di Indonesia sehingga mudah anda temukan di mana saja. Obat Ini mengandung antipiretik sehingga juga mampu meredakan demam. Jadi bagi Anda yang merasa sedang mengalami migrain dan juga disertai dengan panas demam bisa mencoba obat ini.
2. Panadol Regular
Panadol merupakan pereda sakit kepala yang bisa anda minum sebelum makan. Panadol mengandung Parasetamol yang aman dan bisa dikonsumsi kapan saja. Obat ini tidak hanya mampu meredakan sakit kepala saja tapi juga menurunkan demam dan nyeri sakit gigi atau sakit kepala karena terserang gejala flu. Panadol merupakan obat bebas atau over the counter jadi bisa anda temukan di mana saja baik di apotek supermarket atau toko obat online lainnya.
3. Panadol Extra
Untuk Panadol Extra mampu dijadikan sebagai obat sakit kepala akut. Migrain akut bisa diobati dengan obat satu ini karena memang diformulasikan untuk sakit kepala migrain yang responnya cukup cepat.
Namun obat ini tidak tepat untuk mengobati demam atau nyeri. Jadi bagi Anda yang punya aktivitas padat dan merasa sedang terserang migrain akut bisa mencoba obat satu ini. Disarankan untuk tetap hati-hati karena Panadol Extra mengandung kafein.
4. Paramex
Paramex adalah obat yang diproduksi oleh Konimex. Obat ini diformulasikan untuk sakit kepala biasa, migrain, nyeri sakit gigi, sakit telinga, nyeri sendi dan lain-lain. Paramex mengandung senyawa aktif kolaborasi antara Paracetamol dan Propifenazon.
Bagi Anda yang sedang sakit kepala disertai nyeri pertama sakit gigi disarankan untuk meminum obat ini. obat ini juga mengandung antipiretik sehingga bisa menurunkan panas demam.
5. Decolgen
Obat Decolgen membantu meredakan sakit kepala dengan cara kerja yaitu analgesik dan antipiretik serta dekongestan hidung dan antihistamin. Selain mengurangi sakit kepala yang mengganggu obat ini juga mampu meringankan flu yang menyerang. Apa lagi flu yang disertai sakit kepala hidung, tersumbat dan juga bersin-bersin. Selain diminum orang dewasa decolgen juga bisa dikonsumsi oleh anak-anak dengan dosis yang berbeda tentunya. Anda bisa melihat dosis tersebut pada kemasan produk.
Demikian beberapa rekomendasi obat sakit kepala yang aman untuk oleh orang dewasa. Kelima obat di atas tidak hanya aman tapi juga mudah ditemukan di mana saja. Namun jika sakit kepala yang menyerang tidak ada juga setelah meminum salah satu obat yang direkomendasikan, sebaiknya langkah selanjutnya adalah melakukan tindakan medis. Pergi ke klinik atau rumah sakit terdekat dan bisa juga melakukan booking dokter secara online lewat peraturan kesehatan yang banyak tersedia di internet.
Kategori Kesehatan Navigasi Tulisan
Ciri Ciri Bioma Hutan Gugur (Deciduous)
Tips Sebelum Pengajuan Gadai BPKB Mobil Jakarta Selatan Terbaik
Tinggalkan komentar Batalkan balasan
Komentar
Nama Surel Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Trending
Ini Dia Daftar Harga Parfum ZARA Asli
Berikut Ini Beberapa Rekomendasi Kaos Skechers untuk Wanita
Tips dan Cara Agar Tetap Sehat di Usia Senja
Cara Merawat Sepatu Kanvas dengan Mudah, Dijamin Awet
Arsip
Arsip Pilih Bulan Juni 2022 April 2022 Desember 2021 November 2021 Oktober 2021 Juli 2021 April 2021 Desember 2020 November 2020 Oktober 2020 Juli 2020

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

label: id

label: en


content:
Mendesain sebuah produk memang sangat diperlukan untuk menghasilkan apa yang disebut nilai fungsi dan juga nilai jual. Sebuah produk dengan desain yang menarik memang sangat menguntungkan terutama jika berhubungan dengan hasil dan juga kualitas yang akan didapat. Jenis produk sendiri sangat banyak. Mereka menggunakannya sebagai salah satu bentuk layanan yang akan mempengaruhi bagaimana nantinya pengguna atau konsumen yang akan menggunakan produk tersebut. Membuat desain produk tidak bisa begitu saja dilakukan. Hal ini karena mereka nantinya akan membuat barang atau jasa yang akan dikenal dan digunakan oleh banyak orang. Terdapat banyak faktor yang harus diperhatikan ketika akan membuat sebuah produk sehingga bisa laku di pasaran.
Beberapa Hal Yang Harus Diperhatikan Saat Membuat Desain Sebuah Produk
Terdapat beberapa faktor yang harus diperhatikan oleh seorang desainer ketika akan membuat desain sebuah produk. Desain produk ini tak hanya untuk layanan yang akan mereka buat saja tetapi banyak fungsi lain yang akan mempengaruhi penjualan. Membuat desain tidak boleh sembarangan karena jika membuat secara asal maka akan berpengaruh besar pada penjualan dan juga manfaat yang akan didapat oleh penggunanya nanti. Oleh sebab itu lah faktor untuk mendapatkan desain yang paling tepat untuk sebuah produk sangat penting.
Salah satu faktor yang sangat penting untuk membuat desain adalah melihat fungsi. Fungsi sebuah produk memang sangat mempengaruhi bentuk yang akan digunakan. Fungsi sendiri tergantung dari jenis produknya. Biasanya jika produk digunakan untuk kebutuhan ibu rumah tangga atau kebutuhan keluarga maka akan diambil fungsi yang paling fleksibel untuk semua anggotanya. Desainya yang simpel dan juga gampang digunakan menjadi salah satu faktor yang sangat penting agar laris di pasaran. Fungsi produk sendiri akan berhubungan dengan keperluan atau digunakan untuk apakah produk tersebut.
Yang selanjutnya adalah spesifikasi sebuah produk. Spek ini sendiri terdiri dari kelebihan dan juga kekurangan yang dimiliki oleh produk. Desain akan selalu melihat dari apa saja kelebihan yang dimiliki oleh sebuah layanan tersebut. Apabila nantinya produk tersebut cukup besar maka desain juga harus menonjolkan apa saja kualitas dan kelebihannya. Di sisi lain, spesifikasi dari sebuah produk juga berfungsi untuk menonjolkan kelebihan supaya menarik minat. Desain yang bagus maka akan membuat hasil bagus pula.
Yang terakhir adalah harga. Harga sebuah produk juga mempengaruhi desain. Desain sebuah produk yang berharga tinggi cukup elegan sehingga akan menonjolkan kualitas. Begitu pula untuk kisaran harga tertentu yang mana nantinya akan menjadi patokan untuk desain yang dibuat. Harga memang cukup mempengaruhi desain karena jika desain menggunakan bahan yang mahal maka harga juga akan semakin mahal. Oleh sebab itu lah pembuat desain perlu mempertimbangkan harga yang akan mereka jual ke pelanggan. Dengan mengetahui kisaran harga maka kualitas yang akan didapat juga lebih baik.
Keuntungan Desain Produk Yang Berkualitas
Mendesain produk yang baik nantinya juga akan mempermudah dalam hal mendapatkan sertifikasi pelayanan. Jasa pengurusan sertifikasi produk menjadi lebih mudah karena desain yang dibuat telah sesuai dengan apa yang mereka buat. Dengan desain yang tepat maka penjualan akan lebih gampang. Orang-orang akan tahu bagaimana produk tersebut hadir serta apa kelebihan dan juga keuntungan saat menggunakannya. Bagi konsumen yang akan menggunakan bahan atau produk tersebut maka mereka akan lebih nyaman dan mendapatkan apa yang mereka inginkan.

warc-identified-content-language: ind,eng


content: Tips Memperoleh Informasi Seleb Dengan Mulus Anda siap mendapatkan nas dan urita seleb dengan cepat jadi tidak perlu khawatir. Laksana yang kita ketahui lalu dunia selebritis adalah hal yang memukau sehingga Anda bisa mengikuti informasinya. Lagi pula ada banyak sekali selebritis negeri yang pas populer saat ini dan tepat dari itu memiliki penuh fans. Kalau Anda satu diantara fans di artis pasti lah tidak ingin ketinggalan nas dan sejarah terbaru tentang mereka. Umumnya informasi dan berita selebritis selalu terdapat yang baru setiap harinya yang racun didapatkan. Nah, Anda mesti tahu sejumlah cara mudah dan lekas mendapatkan nas dan sejarah selebritis jadi tidak demi khawatir lambat informasinya. Sehabis adanya kemajuankronologi, pertambahan, pertumbuhan, perubahan, perurutan, urut-urutan, teknologi yang cukup pesat maka peraturan mendapatkan informasi lebih mulus dan cepat. Salah satunya yaitu melalui perantara online tampil tidak ketinggalan informasi serta berita seleb yang terkini. Nah, andaikan Anda ingin mendapat kan informasi & berita seleb secara gesit dan all in one ada caranya di pangkal ini untuk Anda buktikan. Cara perdana mendapatkan kisah dan tuturan selebritis secara cepat didefinisikan sebagai melalui syarat cetak hewan televisi. Dari dahulu bangsa bisa meraih informasi & berita seleb secara segera dari media cetak, laksana koran hewan majalah. Sambil sebab ini, tidak ada salahnya Anda tetap suka mencerap berita atas media cetak karena masih tersedia. Selain itu, Engkau bisa jadi informasi serta berita selebritis dari televisi melalui program berita rekreasi yang terdapat hampir di setiap hari yang sejumlah channel TV maka mudah sekali. Cara kedua mendapatkan informasi dan urita seleb dengan cepat didefinisikan sebagai cobalah mengira di Youtube. Sepertinya dari banyak seleb yang sedari membuat konten video setelah itu mereka masukkan di Youtube. Mulai dari keseharian, cerita & juga sekitar tutorial yang dibuat sambil para selebritis. Oleh alasan itu, tidak sampai ketinggalan informasi dr konten Youtube terbaru di salah satu novelis yang Anda sukai karena konten video yang mereka buat biasanya semua menarik sekali. https://www.kabarseleb.id ketiga mendapatkan kisah dan cerita selebritis mengacu pada cepat didefinisikan sebagai download operasi berita on line. Supaya Kamu tidak lambat informasi hewan berita seleb terbaru sebab itu cobalah untuk download penggunaan berita on line. Pasti terpendam banyak sekali nas yang disajikan di penggunaan berita online mengenai roh dan acara para seleb yang terkini. Bahkan Kau dapat menyibukkan notifikasinya seandainya ada kisah dan berita terbaru mengenai dunia selebritis. Cara keempat mendapatkan nas dan sejarah selebritis secara cepat ialah dari syarat sosial. Sepatutnya media sosial sedang digemari sebagian besar masyarakat maka itu bisa meraih hiburan serta informasi menarik. Salah satunya adalah mengenai jagat selebritis terbaru dan sertaterus, sedang beken saat ini jadi tidak akan tertinggal. Selain itu, banyak sekali informasi berupa foto atau video yang racun didapatkan mulai sosial tumpuan sehingga sedang menarik bagi dilihat. Banyak juga selebritis yang memiliki akun sosial tumpuan sehingga sanggup mencari informasinya dari kian. Cara kelima mendapatkan informasi dan berita selebritis secara cepat yaitu melalui pintu berita on line. Salah satu kendaraan mendapati informasi dan sejarah selebritis yang paling sudah biasa adalah dari portal petunjuk online olehkarena itu banyak kisah yang digali dengan cepat. Apalagi siapa saja mampu mengakses pintu berita on line dengan mulus sehingga sungguh menjadi suatu kendala utk mendapatkan kisah terbaru. Sekian beberapa kebiasaan mendapatkan nas dan manifesto seleb secara mudah yang dapat Kita coba.


content:
Jaman sekarang menjadi seorang youtuber atau pembuat video itu sudah menjadi trend disemua kalangan orang di Dunia. Tidak sedikit anak-anak kecil jaman sekarang kalau ditanya mau jadi apa, maka jawabnya “jadi youtuber :)”.
Memang tidak begitu masalah sih, karena era sekarang ini era digital, jadi wajar saja banyak yang mikir untuk jadi youtuber. Dari keadaan sekarang ini saya ingin memberikan beberapa tips untuk menjadi youtuber. Serta beberapa peralatan yang bisa digunakan untuk menjadi youtuber pemula.
Perlengkapan menjadi youtuber.
Hal pertama yang bisa kita persiapkan adalah hardwarenya atau perangkat kerasnya, seperti perekam video, komputer untuk editing. Biasanya untuk awal memulai youtube itu kita tak punya modal yang cukup besar. Maka dari itu kita bisa memanfaatkan peralatan yang kita miliki, seperti smartphone kita sendiri.
Dengan smartphone kita sudah bisa melakukan rekaman, serta editing video. Karena sekarang ini sudah banyak sekali android yang spesifikasinya tinggi dengan harga yang murah. Jadi bisa rekam pakai smartphone plus bisa ngedit langsung lewat HP.
Aplikasi untuk editing di HP apa?
Nah untuk mengedit video lewat hp kita bisa memanfaatkan aplikasi Kinemaster, dimana aplikasi ini sudah banyak sekali fitur yang bagus, dan hampir sama seperti aplikasi di Windows.
Untuk perlengkapan tambahan kita bisa membeli microphone clip on, yang harganya gak sampai 100rb, dengan tujuan untuk mendapatkan audio yang baik.
Mungkin secara sederhana perlengkapan untuk menjadi youtuber cukup itu saja. Misalnya sudah ada modal lebih kita bisa upgrade peralatan lain, seperti Lighting dan Kamera.
Baca juga: Konten untuk membuat video youtube.
Oh ya…
Tips tambahan lagi, kita bisa juga tuh nonton video youtube yang membahas tips seputar youtuber, karena bisa menjadi sumber inspirasi untuk membuat konten.


content: bidikindonesianews.com – Sebagai salah satu olahraga paling populer di dunia, sepak bola menjadi olahraga yang disukai anak laki-laki. Tidak hanya sebagai hobi, ternyata banyak sekali manfaat dari bermain Sepak Bola yang baik untuk kesehatan. Berlari, melompat, dan menggiring bola merupakan gerakan yang dapat memberikan efek positif bagi tubuh. Lalu, apa saja manfaatnya? …


content:
Awet muda tentu adalah dambaan setia insan, dimana diri ini terlihat lebih fresh walaupun diusia yang tidak muda lagi. Dikatakan awet muda jika perbandingan antara umur seseorang dengan keadaannya fisik seseorang sebanding atau penuaan diri yang begitu lambat. Mungkin awet muda juga bawaan dari gen manusia, tapi Dr.Roizen mengatakan bahwa kita memiliki kontrol penuh untuk menentukan usia kita bahkan kita bisa melawan proses penuaan tersebut. Semakin kita yakin dengan ambisi kita maka insyaAllah kita pasti bisa.
Berikut ini adalah cara agar tetap terus awet muda:
1.Merasa Bahagia
Kunci utama untuk awet muda adalah terus merasa bahagia, kita harus mengusahakan agar apa yang kita inginkan sesuai dengan yang terjadi, atau jikapun tidak kita tetap berfikiran positif, dan tidak stress. Yang kita harus hindari adalah stress, tertekan, dan juga rasa bersalah. Paksakan selalu fikiran positif agar terus optimis, ingat bahwa apa yang kita rasakan akan terlihat pada wajah kita, dan ketika orang sedang bahagia wajahnya akan berseri dan terlihat lebih muda.
2.Olahraga Yang Teratur
Dengan berolahraga akan menambah fleksibilitas otot, memperkuat tulang, dan mengurangi stress karena sel tubuh menerima banyak asupan oksigen, selain itu dengan olahraga resiko dari serangan jantung akan mengecil, termasuk osteoporosis, dan penyakit kanker. Banyak yang bisa dilakukan yaitu seperti joging, bersepeda, berenang, dan itupun cukup 30 menit perhari.
3.Asupan Vitamin C Yang Cukup
Vitamin c berguna untuk meningkatkan daya tubuh, mengurangi resiko kanker, dan membuat antioksidan bagi tubuh. Kita dapat memperoleh vitamin c dari buah-buahan seperti jeruk, pepaya, dll, juga bisa dari sayuran hijau, ataujuga dari suplemen vitamin c sebanyak 1000mg perhari. Selain vitamin c, konsmsi air putih yang cukup sekitar 8 gelas perhari agar stress berkuarang, kesegaran kulit terjaga, dan kerja organ tubuh akan lancar.
4.Hindari Sinar UV
Sinar UV termasuk faktor utama penyebab penuaan dini, oleh karenannya agar tidak tekena sinar uv gunakn lotion, agar kulit menjadi terlindungi, terutama adalah jika kita keluar pada siang hari diatas pukul 10 dan sebelum jam 3 sore.
5.Istirahat Yang Cukup
Istirahat berfunsi untuk menghindari terbentuknya kantung mata, kulit keriput, dan wajah yang kusam. Kebutuhan tidur setiap individu berbeda-beda, dan 6 jam sudah mencukupi.
6.Memperhatikan Penampilan
Perhatikan produk kosmetik yang dipakai, jangan terlalu banyak menggunakannya, gunakan secukupnya agar tetap terkesan tetap natural. Penampilan juga memegang peranan penting dalam proses penundaan penuaan dini.
7.Selalu Bersikap Positif
Dengan bersikap positif kita terhindar dari rasa tidak percaya diri, gampang putus asa, dan depresi. Terus bersika positif dalam segala hal, agar hidup menjadi lebih sehat dan terus bahagia.
8.Konsumsi Aspirin
Aspirin berfungsi sebagai pereda sakit kepala, demam, dan juga menurunkan resiko enyakit jantung, stroke, kemunduran ngatan, keriput dan bahkan penyakit kanker. Rozen mengatakan bahwa "Semua penyakit tersebut berhubungan usia arteri dan aspirin membantu mengurangi bertambahnya usia arteri tersebut", akan tetapi bagi wanita yang memasuki masa postmenopausal dianjurkan agar tidak mengonsumsi aspirin, juga pada penderita ulcels/bisul, diabetes, dan gangguan gunjal.
9.Berhubungan Sex
Tentu dalam hal ini dilakukan oleh yang sudah resmi berpasangan, jika belum mempunyai pasangan, lakukanlah puasa,, karena berpuasa mempunyai banyak manfaat bagi tubuh. Berhubungan sex dua kali seminggu membuat tampak lebih muda dan membuat bisa menerapkan seks yang
sehat. Roizen mengatakan bahwa para pakar kesehatan menekankan bahwa seks dapat membuat tampak lebih muda selain juga mengurangi stress dan mengambil keuntungan dari biokimia yang timbul saat orgasme. "Kita tidak tahu jika Anda menikmati kehidupan seks Anda, Anda secara tak sadar akanmenurunkan risiko cedera, kanker, bahkan penuaan arteri" kata Rozen. Program ini dapat membalikkan waktu hingga 1,6 tahun.
10.Melakukan Floss
Dengan menggunakan dental floss tiap hari dapat mencegah stroke, meningkatkan memori dan mencegah penyakit jantung, karena kebiasaan menggunakan dental floss dapat mengurangi berkembangnya bakteri yang tumbuh di gusi dan Program ini dapat membalikkan waktu hingga 6,4 tahun.
11.Mempunyai Binatang Peliharaan
Roizen menambahkan selain jarang menderita sakit kepala, demam, ataupun infeksi kronis lainnya, bahkan pemilik binatang peliharaan cenderung terhindar dari serangan jantung.
Hal ini terjadi karena binatang peliharaan bisa membuat pemiliknya sehat dan bertambah awet muda, karena pemilik binatang selalu merawat dan melatih mereka dan kegiatan tersebut menjadi kebiasaan rutin mereka sehingga jadwal tidur dan bangun tidur menjadi lebih teratur. Program ini dapat membalikan waktu hingga 0,9 tahun.
12.Mengonsumsi Blueberries
Blueberries memilki nutrisi yang lebih banyak kalorinya. Berries adalah pil antioksidan alami," ujar Roizen. Satu setengah cangkir berries memberi kita antioksidan lima kali lebih besar dibanding buah lainnya. Selain itu blueberries juga mengandung Vitamin C, kaya serat, dan asam ellagic yang
dipercaya baik untuk mencegah kanker. Hal ini dapat membalikkan waktu hingga 1,6 tahun.
13.Latihan Beban
Dengan latihan beban hanya sekitar 30 menit seminggu sekali dapat memperlambat usia, selain membuat tubuh kita semakin kuat, lentur dan membuat kulit terlihat kencang. Jika memang berat badan bukan target utama tapi mungkin menguatkan otot serta memperbaiki postur tubuh bisa menjadikan alasan untuk memiliki tubuh yang bugar.
14.Melakukan Sosialisasi
Yang perlu dicatat adalah sosialisasi yang sehat dan tidak melibatkan minum- minum yang keras,
pengurangan jam tidur serta mengurangi isapan rokok bisa membuat tampak lebih muda. Semakin bersosialisas dengan lingkungan maka semakin banyak kesempatan untuk memperlambat usia. kegiatan ini dapat membalikkan waktu hingga 2,3 tahun.
15.Beribadah
Mengapa beribadah bisa awet muda, karena ketika seseorang beribadah maka keadaan hati rohani seseorang akan nyaman, sehingga membuat hormon tubuh menjadi stabil, yang berdampak pada kebaikan tubuh.

annotation: header footer


content:
HNW menambahkan, akan sangat masuk akal bila Presiden Jokowi meminta tiga pimpinan partai politik yang terlanjur mengusulkan pengunduran Pemilu 2024 untuk menarik usulannya. Proses daur ulang baterai kendaraan listrik akan mengambil kembali logam-logam berharga, seperti kobalt, aluminium, mangan, dan litium. Liverpool menerima lawatan Norwich City untuk laga putaran kelima Piala FA. Mataram – Sukses menorehkan prestasi di kancah nasional, dua atlet dansa NTB, I Wayan Adi Purana Sanjaya dan Ni Nyoman Ivana Maharani dipanggil mengikuti Seleksi Nasional atlet SEA Games dan Asian Games Indonesia 2022.
Cukup dengan memeriksa jadwal untuk menemukan waktu pertandingan secara tepat, Anda dapat menganalisa dan meninjau kembali hasil, skor, dan klasemen. Dapatkan hasil skor langsung terbaru dan dapatkan jadwal liga, skor, tabel, rumor, dan lainnya di sini. Selain pertandingan Piala Asia Wanita 2022, jadwal sepak bola hari ini juga bakal menghadirkan 2 laga menarik dari babak 16 besar Piala Afrika 2022, yang mempertemukan Guine vs Gambia, serta Kamerun vs Comoros. BERITA DIY – Simak jam tayang Timnas Indonesia vs Timor Leste leg 2 hari ini, tayang di mana jam berapa? SUMENEP NEWS-Berikut link live streaming Bhayangkara FC Vs Persita BRI Liga 1 laga pekan ke-28.
Tv Online Indonesia
MOMSMONEY.ID -Netflix menjadi platform streaming film dan serial yang banyak digandrungi anak muda. Pilihan film dan serial yang beragam menjadi salah satu alasan untuk menggunakan Netflix. Berakhirnya Anjani tidak lantas membuat jam tayang Istri Impian dimajukan. Sebaliknya, hari ini, Istri Impian tayang pukul 15.30 WIB, berhadapan dengan Love Story The Series dan Tukang Ojek Pengkolan. Sedangkan slot yang ditinggal Anjani ditempati Suara Hati Istri yang kembali dengan cerita baru.
Jadwal Sepakbola Bri Liga 1 2021
Sementara untuk pembelian emas batangan akan dikenakan PPh 22 sebesar 0,45 persen . Selangkah lagi Juventus menjadi juara Serie A, usai mengalahkan Fiorentina 2-1, di Artemio Franchi, Senin (25/4) dini hari WIB. Dengan sisa tiga pertandingan lagi, jika pesaing terdekat mereka, Napoli gagal menang dari AS Roma maka I Bianconeri akan menjadi juara. Striker anyar Bianconeri Dusan Vlahovic mencetak gol pembuka di laga ini sebelum Desenis Zakaria menggandakan keunggulan. Untuk informasi jadwal sepakbola hari ini dan beberapa hari ke depan bisa diakses di sini.
Lima pemain tersebut adalah Pratama Arhan dan Firza Andhika sebagai bek sayap kiri, sedangkan Asnawi Mangkualam, Rifad Marasabessy, dan Koko Ari sebagai bek sayap kanan Timnas Indonesia. Meskipun pada prakteknya nanti Shin Tae-yong bebas melakukan eksperimen dengan menempatkan pemain lain. Kabarnya, Choi Young Ah juga merupakan lulusan berasal dari Hankuk University of Foregn Studies, bersama dengan mengambil program belajar Bahasa Perancis. Namun di bulan April 2013, ia formal mengundurkan diri berasal dari pekerjaannya dikarenakan menikah. Usai meninggalkan pekerjaan lamanya sebagai seorang penyiar cuara, selagi ini Choi Young Ah aktif sebagai influencer dan juga mengelola toko online pribadinya.
Berdasarkan data zona rawan atau zona merah dari corona.jakarta.go.id, sampai dengan 27 Februari 2022 masih ada 369 RT zona merah di DKI Jakarta. Menurut jadwal, BATC 2022 akan digelar di Setia City Convention Centre, Selangor, Malaysia mulai dari Selasa, 15 hingga tanggal 20 Februari mendatang. Pertandingan BATC 2022 antara Indonesia vs Korea Selatan hari ini merupakan babak penyisihan tim putra grup A. Chico Aura Dwi Wardoyo akan mengisi line up sekaligus pembuka pertandingan BATC 2022 antara Indonesia vs Korea Selatan. Dari line up BATC 2022 tim putra hari ini, Indonesia menurunkan skuad terbaik untuk melawan Korea Selatan. Selain Live Draw Result SGP 4D, Kami juga menampilkan pemutaran Live Draw SGP Toto secara langsung setiap hari Senin dan Kamis, tepat waktu dengan hasil dari Situs Resmi Toto Singapura / SGP.
Beberapa informasi tersebut berupa info kecelakaan, kriminal, pembunuhan, radar, narkoba, hingga kabut asap. Dengan jumlah penduduk sekitar 800 ribu, berbagai berita Purworejo hari ini menjadi sarana informasi masyarakat untuk mengetahui info-info terbaru yang sedang terjadi. Pelbagai berita Palembang hari ini datang dari ibu kota provinsi Sumatera Selatan yang populer dengan empek-empeknya. Selain terkenal dengan jembatan Ampera, kota Palembang juga merupakan kota terbesar kedua di Pulau Sumatera, setelah Medan. Dengan total jumlah penduduk sekitar 1,7 juta jiwa membuat beragam berita Semarang hari ini ramai ditelusuri untuk menelisik peristiwa terbaru yang terjadi di kota ini.
Bisa Dibeli Di Supermarket Dekat Rumah, Tiket Offline Motogp Indonesia 2022 Dijual Hari Ini
Seluruh pertandingan ditayangkan secara langsung baik itu lewat platform analog maupun digital mereka. Striker Polandia ini akan memasuki tahun terakhir kontraknya di Allianz Arena musim panas ini, sehingga menarik minat dari klub Eropa lainnya. Sinetron andalan lainnya dari RCTI selain Ikatan Cinta juga akan tayang seperti biasa termasuk TOP, Putri Untuk Pangeran, Amanah Wali S5 dan Dunia Terbalik.
Dengan bola online streaming langsung tanpa kualitas penyangga HD, ia menampilkan dengan baik semua yang terjadi dan terjadi di setiap pertandingan dan pertandingan sepak bola. Universitario vs Barcelona SCMola TVUntuk jadwal bola siaran langsung melalui live streaming dapat anda temukan melalui mesin pencari Google dengan memasukkan kata kunci ‘live streaming sepakbola’. Alasan Vigit, hanya Nus Yadera yang tepat untuk mematikan pergerakan playmaker PKT, Fakhri Husaini yang dikenal bersama dengan umpan terukur dan sering jadi pemecah kebuntuan bersama dengan golnya.
Baca Juga: Ada Kabar Baik Dari Luhut Pandjaitan Soal Covid
Hal ini untuk mencegah penularan virus corona yang menyebar dampak mobilitas masyarakat yang meningkat ketika Lebaran. Larangan mudik berlaku bagi transportasi darat yang dilarang ketika mudik berupa kendaraan bermotor biasa dengan jens kendaraan beroda empat bis dan kendaraan beroda empat penumpang. “Saya bersyukur alhamdulillah mampu menang dan membawa Indonesia sebagai juara grup.
Berita
Live SGP menyediakan pemutaran live draw sgp tercepat, tepat waktu & sama persis dengan hasil dari Situs Resmi Togel SGP / Singapore. Bagi kalian yang menantikan drama problematika rumah tangga dari sudut pandang seorang istri, kalian bisa menyaksikannya di hari berikutnya. Dalam artikel ini akan menampilkan informasi acara yang akan tayang di stasiun televisi Indosiar hari ini, Rabu 16 Februari 2022. Nominal tersebut dihitung per laga atau per pertandingan sehingga nilainya cukup besar jika dihitung satu musim kompetisi. JURNAL MEDAN – Gaji wasit sepakbola di Indonesia ternyata paling tinggi di Asia Tenggara, termasuk dari Thailand yang bayaran wasitnya lebih kecil, tapi kualitas sepakbolanya sedikit di atas Indonesia. Mantan Gubernur DKI Jakarta itu kemudian meminta masyarakat tidak panik dan tetap disiplin dalam menjaga protokol kesehatan.
Ini adalah situs agregator live streaming olahraga yang digunakan banyak orang. Hdtvku mengumpulkan link siaran langsung olahraga dan kamu cukup klik untuk menontonnya. Pilih dari beberapa pilihan link untuk mulai menonton pertandingan badminton secara langsung.


content: Pusat Informasi Ter-Update Produk Digital dan Produk Edukasi seperti E-Books, E-Course, Software, Aplikasi dan lainnya. Jadi semoga semua Produk yang ada di IJ STORE ini bermanfaat untuk kita semua.


content:
Semahal apapun dan sebagus apapun kucing peliharaan anda kalau tidak di rawat lama kelamaan akan jelek dan bau. Maka dari itu perawatan kucing adalah bagian penting dari kewajiban yang harus cats lovers lakukan ya demi memberikan rasa kasih sayang utuh pada si empus.
Salah satu bagian yang sangat populer yang membuat kucing terlihat semakin cantik dan menggemaskan adalah bagian bulu. Ya, bulu kucing yang lebat, bagus, kemudian tidak kutuan dan rontok ini adalah indikator sederhana dalam menilai kucing sehat atau terawat dan sebaliknya.
Merawat bulu kucing sendiri memang susah susah gampang, susahnya biasanya kalau kucing baru membutuhkan adaptasi. Jika anda sudah memeliharanya dalam waktu lama maka akan sangat mudah sekali merawatnya, kucing tidak akan berontak apalagi rewel.
Masalah umum yang biasa menyerang bagian bulu adalah masalah kerontokan, kemudian bulu kucing tidak rapi, sampai dengan kusam. Kalau kusam kami sarankan anda lebih aware, karena bisa jadi kucing anda cacingan.
Sebelum mulai perawatan anda disarankan melakukan treatment sederhana ini kepada si kucing sehingga lebih bersahabat dan membuat dia nyaman apa saja itu. Coba perhatikan poin dibawah ini:
1. Siapkan alat perawatan dulu, seperti sisir misalkan, kemudian lotion rambut dan lain sebagainya yang anda butuhkan
2. Kemudian elus elus dulu si kucing dengan tangan anda supaya dia merasa lebih tenang dan nyaman. Usahakan cari waktu yang pas, tunggu mood si empus sedang baik dan santai.
3. Anda bisa mungkin memberikanya makan dulu, kemudian kalau sudah kenyang dan tenang maka mulai deh cari bagian rambut yang menggumpal mungkin kemudian sisir dan bersihkan rambutnya secara perlahan dengan penuh kasih sayang.
4. Ambil kondisioner atau shampo pembersih rambut kemudian gosokan secara perlahan dengan timing yang tepat.
5. Setelah anda rasa cukup, maka jangan lupa bersihkan kembali bulu kucing anda yang sudah tidak bagus dan yang jatuh serta bilas sampai bersih kucing anda. Kemudian masukan kedalam kandangnya sebelumnya anda juga bisa kecup mesra si empus sebagai rasa terimakasih jika ia dengan rela dan ikhlas anda bersihkan rambutnya tanpa pemberontakan.
Hal yang perlu diperhatikan dalam merawat bulu kucing
Untuk proses perawatan sendiri memang sudah dijabarkan diatas. Namun, ada beberapa tambahan hal penting lain yang juga harus diperhatikan dalam sesi perawatan bulu kucing ini antara lain:
1. Memperhatikan waktu pembersihan dan jenis kucing
Jenis kucing yang berbeda memiliki cara perawatanya juga tidak sama. Misalkan pada beberapa jenis kucing dengan kondisi bulu yang sangat tebal dan lebat maka bisa jadi anda membutuhkan waktu perawatan lebih intens. Sebaliknya kucing sphynx yang hampir tidak memiliki bulu membutuhkan perawatan yang berbeda.
2. Bahan perawatan bulu kucing
Ada banyak jenis bahan yang biasa digunakan dalam merawat bulu kucing. Kucing memiliki kebutuhan yang berbeda jika dibandingkan manusia. Sebagai contoh kulit kucing memiliki kelembapan yang berbeda daripada manusia. Untuk itu pakailah shampoo yang diperuntukkan khusus untuk kucing.
3. Melatih kucing dan mencari momen yang tepat
Ada kalanya anda harus membiasakan perawatan bulu ini pada si kucing. Berikan pengertian dan cari waktu yang tepat. Karena banyak juga kucing meskipun lama di pelihara jika dia tidak dalam kondisi mood yang bagus bisa memberontak, mencakar majikanya jika menyisir bulunya, jadi anda harus bisa membaca mood kucing anda dengan baik. Jika anda merasa belum dapat meng-handle anabul anda, tidak ada salahnya untuk membawanya ke groomer profesional.
Nah, itulah sedikit tips sederhana cara merawat bulu kucing dan langkah langkah persiapan sebelum membersihkan bulu kucing dengan baik dan benar. Share artikel ini ya supaya banyak yang paham tentang perawatan bulu ini.


content:
Banyak sekali pecinta kucing yang merasa bingung ketika kucing peliharaannya tidak mau makan padahal sebelumnya hewan tersebut sangat senang makan. Kucing tidak mau makan merupakan suatu kondisi yang umum dan sering terjadi.
Namun, jika terus dibiarkan pastinya kucing anda akan terganggu kesehatanya bahkan mungkin bisa berakibat pada kematian. Biasanya nafsu makan kucing akan turun ketika ada suatu hal yang terjadi pada hewan tersebut. Nah, sebelum anda mengetahui bagaimana cara meningkatkan nafsu makan kucing, alangkah lebih baiknya jika anda tahu terlebih dahulu beberapa akar penyebab nafsu makan kucing menurun.
Penyebab Turunnya Nafsu Makan Kucing
Secara umum ada beberapa penyebab mengapa nafsu makan kucing berkurang sehingga mereka sama sekali tidak ingin menyentuh makanan yang selalu dimakannya. Berikut beberapa penyebab turunya nafsu makan kucing yang sebaiknya diketahui:
· Kucing Sakit
Penyebab turunnya nafsu makan kucing yang pertama yaitu karena kucing tersebut sakit. Ya, sama halnya dengan manusia kucing juga rentan terserang penyakit yang bisa menyebabkan nafsu makannya berkurang. Berkurangnya nafsu makan bisa jadi gejala (symptom) dari penyakit yang diderita si meong.
Secara medis, beberapa penyakit kucing yang bisa menyebabkan kucing tidak nafsu makan yaitu sakit gigi, sulit kencing, infeksi saluran pernafasan, ginjal dan inflamasi pada pankreas. Dengan mengobati penyakit tersebut ke dokter hewan terpercaya, maka kucing anda akan kembali mendapatkan nafsu makannya.
· Kucing Stress
Selain sakit, penyebab nafsu makan kucing menurun yaitu karena stress. Hal ini bisa disebabkan karena faktor lingkungan yang membuatnya merasa terancam atau karena ada yang tidak beres di tubuhnya seperti kulit kucing terserang jamur.
· Bosan Karena Makanan Itu-Itu Saja
Kucing juga menjadi salah satu hewan yang mudah sekali bosan terutama dengan makanan yang dikonsumsinya. Jadi, sebaiknya anda jenis makanan secara bergantian misalnya kombinasi antara makanan kering dan makanan basah. Anda dapat juga memberikan snack sebagai selingan agar si mpus tidak bosan.
Lalu, Bagaimana Tips Meningkatkan Nafsu Makan Kucing?
Turunnya nafsu makan kucing tentu menjadi hal yang sangat menyedihkan untuk para pecinta kucing. Hal ini tentu karena jika kucing tidak mau makan maka asupan nutrisinya tidak akan terpenuhi dan kucing bisa sakit ataupun mati. Hal ini tentu tidak boleh terjadi, jika kucing anda tidak nafsu makan sebaiknya ikuti tips meningkatkan nafsu makan kucing berikut ini:
· Mengganti Makanan Yang Biasa Diberikan
Tips meningkatkan nafsu makan kucing yang pertama yaitu gantilah makanan yang biasa diberikan. Misalnya sehari-hari anda memberikannya makanan kering, maka cobalah untuk mengantinya dengan makanan basah. Siapa tahu kucing anda memang bosan dengan makan kering tersebut. Makanan basah juga memiliki aroma yang cukup menyengat dan enak sehingga bisa membangkitkan nafsu makan kucing.
· Menyuapi Kucing Anda
Selain memberikan makanan yang berbeda, anda juga bisa menyuapi kucing anda dengan menggunakan sendok kecil atau tangan. Namun, makanan yang harus diberikan yaitu makanan basah agar lebih mudah. Jika masih tidak bisa, anda bisa juga menggunakan spuit kecil untuk memberikan asupan makanan bagi anabul ini.
· Memberikan Vitamin Penambah Nafsu Makan
Jika tips kedua masih belum berhasil, tips meningkatkan nafsu makan kucing yaitu memberikan vitamin penambah nafsu makan. Namun, untuk pemberian vitamin ini tentu anda harus berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter hewan untuk dosis dan vitamin yang harus diberikan. Pemberian vitamin penambah nafsu makan sejauh ini memang paling ampuh untuk meningkatkan nafsu makan kucing.
· Membawa Ke Dokter Hewan Terdekat
Terakhir dan merupakan jalan terbaik yaitu membawa kucing anda ke dokter hewan terdekat. Dokter pastinya akan memeriksa kucing anda dan mengetahui penyebab mengapa kucing tidak mau makan. Siapa tahu kucing anda membutuhkan tindakan seperti diberi infus untuk mengatasi kekurangan nutrisi.
Nah itulah sekilas tentang penyebab dan tips meningkatkan nafsu makan kucing. Dengan tips diatas setidaknya bisa membantu anda yang saat ini sedih dan bingung mengapa si mpus tidak mau makan.


content:
Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol PP) DKI Jakarta membuat laporan polisi ke Polda Metro Jaya. Laporan ini terkait adanya 2 anggota Satpol PP gadungan yang melakukan dugaan penipuan bermodus bisa memasukan orang menjadi anggota Satpol PP.
Polda Metro Jaya pun mengamankan dua orang terduga pelaku, mereka yakni YF dan BA. Kedua diduga memasang tarif Rp 7-25 juta sebagai imbalan bisa memasukan orang menjadi anggota Satpol PP.
“Kemarin memang ada penyerahan dari Satpol PP Provinsi, Kepala Satpol PP Pak Arifin menyerahkan ada dua orang. LP-nya baru tadi jadi,” kata Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Pol Yusri Yunus kepada wartawan, Rabu (28/7).
Kendati demikian, Yusri belum merinci ihwal kasus ini. Termasuk modus kejahatan kedua terduga pelaku pun masih didalami.
“Yang bersangkutan ada unsur penipuan yang dia lakukan menurut keterangan pelapor dari Satpol PP. Kita tunggu sekarang masih diperiksa modusnya apa, berapa korban yang dia sudah tipu nanti kita tunggu. besok saya akan sampaikan,” imbuhnya.
Yusri hanya memastikan saat ini kedua terduga pelaku masih menjalani pemeriksaan. Keterangan resmi akan disampaikan setelah pemeriksaan selesai.
“Nanti kita tunggu hasilnya karenakan 24 jam hasilnya, apakah yang bersangkutan bisa ditetapkan sebagai tersangka untuk kita lakukan penahanan, nanti kita tunggu. Besok saya rilis kalau sudah lengkap,” pungkas Yusri.


content:
Halo Komunikan! Sudah kita ketahui bahwa Universitas Pembangunan Jaya (UPJ) memiliki ragam acara dan kali ini kabar datang dari Jaya Launch Pad (JLP), yang di mana JLP akan membuat sebuah acara webinar dengan tema “Trading For Living”, yang di mana pada acara ini akan dihadiri oleh pembicara-pembicara luar biasa hebat, pembicara yang akan diundang adalah orang-orang yang berkompeten dibidangnya. Pembicara tersebut adalah Co-Founder dari Lima Dua Group, sekaligus President Director JIS Kapital Utama dan Business Development Director Universal Brokers Indonesia Sekuritas, yaitu Jimmy Dimas Wahyu. Namanya yang sudah banyak dikenal oleh kalangan petinggi-petinggi Indonesia ini diketahui adalah seseorang yang berkecimpung di dunia perekonomian Indonesia dengan pembahasan-pembahasannya mengenai prospek saham-saham yang tercatat di Bursa Efek Indonesia (BEI).
Sebelum pada akhirnya Jimmy menjadi sosok yang luar biasa, tentu ia juga memiliki proses hidup difase-fase yang berbeda. Berangkat dari seorang motivator Pendidikan, hingga ia dipercaya untuk memimpin sebuah perusahaan cabang sekuritas. Setelah ia berkecimpung dalam memimpin perusahaan tersebut, Jimmy ingin melebarkan sayapnya dalam ranah usaha. Jimmy sangat ingin menjadi seorang pengusaha, yang kemudian keinginannya dapat ia realisasikan dengan cara mendirikan Lima Dua Group. Dalam Lima Dua Group, memiliki lima buah lini bisnis dan kelimanya terkait dengan bidang edukasi pasar modal yang merupakan kegiatan memberikan pendidikan mengenai pasar modal.
“Makanya kami ingin mengadakan edukasi perencanaaan keuangan untuk mencapai kebebasan dalam keuangan,” ungkap Jimmy yang merasa masyarakat Indonesia dikenal sebagai masyarakat yang cenderung konsumtif namun, tidak siap dalam merencanakan keuangannya. Dapat dikatakan, bahwa masyarakat Indonesia belum baik dalam memahami dan mengatur keuangan dan menjadi seseorang yang cenderung konsumtif terhadap sesuatu.
Acara yang luar biasa hebat ini akan dilaksanakan pada Selasa, 23 Maret 2021 yang dilakukan secara terbuka untuk siapapun tanpa dipungut biaya melalui Zoom dan Youtube Universitas Pembangunan Jaya, pukul 09.00 WIB hingga 11.00 WIB. Jangan khawatir Komunikan! acara ini tentu akan memberikan sertifikat yang berupa E-sertifikat, namun jika kamu ingin memiliki E-sertifikat akan dikenakan biaya sebesar dua puluh lima ribu rupiah (Rp. 25.000). Kamu juga perlu mendaftar sesegera mungkin karena kuota zoom yang diberikan pada webinar ini terbilang terbatas, sehingga jika kamu tidak dapat link zoom karena kuota habis, kamu masih dapat mengikuti webinar, namun melalui kanal Youtube Universitas Pembangunan Jaya.
Pada kesempatan webinar kali ini secara garis besar, akan membahas bagaimana kiat-kiat dalam memahami dan mengerti sistem trading, bagaimana sebuah sistem trading bekerja dan bagaimana memahami peluang-peluang di ranah trading, sehingga bagi kamu yang ingin berkecimpung di ranah ini, akan lebih menarik jika kamu mengikuti webinar ini melalui link zoom, karena kamu dapat secara langsung memberikan pertanyaan kepada pembicara, karena bukan suatu hal yang tidak mungkin kamu menjadi salah satu yang akan memahami secara baik mengenai trading yang akan dijadikan lahan untuk kamu berinvestasi.
Untuk kamu Komunikan! Sebelum kesempatan emas ini akan hilang begitu saja, ada baiknya kita ikut daftar dalam webinar yang didatangi oleh pembicara luar biasa hebat agar kita setidaknya mendapatkan sebuah wawasan baru yang mungkin dapat kita terapkan baik di masa perkuliahan hingga kita bekerja di sebuah perusahaan atau mungkin kamu dapat menerapkan langsung menjadi seorang investor.


content:
Mendengar tanggal tua pastinya kebanyakan orang merasa galau dan risau, tanggal dimana saldo ATM begitu tipis dompetpun tidak kalah tipisnya sangking tipisnya dompet dibelakang saku celana tidak terasa ketika sedang duduk. Tanggal muda ayam dan danging menjadi teman nasi, ditanggal tua telurnya doang ya harus cukup, nyesek banget pastinya, hal ini pastinya sering terjadi pada anak kosan dimana jajan bulanan yang sudah di atur di awal, sama halnya pegawai atau karyawan yang gajinya perbulan.
Cerita tentang anak kosan ya tentunya pasti langsung membayangkan bagaimana kerasnya hidup anak kosan yang umumnya adalah perantau yang jauh dari tanah kelahirannya harus nyeberang pulau baru bisa sampai ke kampung halaman, sebutlah ane pria asal Aceh yang lahir dan besar disana namun, suatu hari ane harus pergi merantau ke pulau jawa, tepatnya di Jogja, Bisa dibayangkan pastinya jarak antara Aceh – Jogja perjalanannya saja bisa memakan waktu ±9 Jam, sebagai anak rantau pastinya ane harus paham dan mengerti bahwa orang tua di Aceh begitu susahnya mencari uang untuk biaya ane di Jogja, Ya otomatis ane harus pandai membedakan antara Kebutuhan dan keinginan
Selaku manusia pastinya kita memiliki berbagai macam kebutuhan hidup, ketika masih SMA kelas X ane pernah belajar bahwasanya kita memiliki berbagai macam kebutuhan antara lain kebutuhan primer, sekunder dan tersier ketiga kebutuhan tersebut memiliki perbedaan yang mendasar. kebutuhan primer adalah kebutuhan yang wajib terpenuhi untuk kelangsungan hidup contohnya makanan, minuman, pakaian, tempat tinggal dan lain sebagainya.
Sedangkan kebutuhan sekunder adalah kebutuhan yang sifatnya melengkapi kebutuhan awal atau kebutuan primer contohnya adalah alat transportasi yang sifatnya membantu ketika kita hendak berpergia, lain dari itu juga seperti televisi yang sifatnya membantu kita dalam mendaptkan informasi atau juga mungkin handphone yang sifatnya memudahkan kita dalam berkomunikasi dan lain sebagainya.
Lain dari itu juga ada yang nananya kebutuhan tersier yang mana kebutuhan ini timbul setelah kebutuhan primer dan sekunder terpenuhi bisa dikatakan bahwa sifatnya lebih kepada keinginan dibandingkan kebutuhan contohnya adalah segala sesuatu yang bersifat kemewahan dari kebutuhan sekunder seperti handphone yang mesti handphone mewah, rumah yang mesti rumah mewah dan lain sebagainya.
Keinginan pastinya terus menerus akan timbul selama masih ada yang namanya sifat ingin mempunyai dalam diri kita, umumnya besar kecilnya sifat ini memiliki perbandingan lurus dengan pemasukan yang kita miliki semakin banyak pemasukan maka semakin banyak pula keinginan kita untuk memiliki sesuatu. Saat kita terus menuruti keinginan maka bisa jadi kita termasuk orang yang tidak pernah memikirkan hal kedepan dalam artian ketika lagi mempunyai uang lupa menyisihkan sebagian untuk hari depan, yang paling dekatnya adalah tanggal tua, Ingat !! Jangan sampai menuruti keinginan di tanggal muda membuat sensara ditanggal tua
Zaman modern zaman dimana kebutuhan anak muda semakin hari semakin besar, entah memang hal tersebut menjadi kebutuhan atau mungkin hanya sebatas keinginan yang tidak ada habisnya, ketika gadget tidak habis habisnya bermunculan model terbaru, fashion yang juga semakin hari semakin beragam ditambah lagi dengan adanya e-commerce/toko onine yang terus menjamur, yang setiap harinya menawarkan berbagai diskon sehingga sering anak muda berkata “lagi diskon sayang kalau tidak di ambil”
Sebenarnya memanfaatkan diskon dari e-commerce memang tidak salah dan bisa dibilang hal tersebut adalah salah satu hal yang hebat karena bisa memanfaatkan kesempatan yang sedang diberikan, namun yang mesti diingat adalah bedakan antara kebutuhan dan keinginan jangan pernah jadikan diskon untuk memenuhi keinginan ketika persedian uang pas-pasan untuk sebulan kedepan, manfaatkan diskon dari e-commerce sebaik baiknya dalam memenuhi kebutuhan yang memang statusnya sudah begitu diperlukan, contoh : mahasiswa yang sapatunya sudah tidak layak pakai, jangan sengan untuk langsung cari diskon yang ditawarkan oleh e-commerce untuk mencari sepatu yang sesuai dengan badget
Tanggal tua tapi butuh sepatu baru untuk kuliah ? ane sendiri merekomendasikan untuk cari di MatahariMall.com karena disana disetiap tanggal tua ada yang namanya promo TTS (tanggal tua surprise) mantap banget pastinya, diskon mencapai 85% bayangkan bisa sampai berapa ratus ribu kita kalau belanja disana, seperti yang ane katakana di awal sebagai anak kosan dan anak rantau pastinya keuangan sudah di atur perbulannya, otomatis ditanggal tua kita tidak memiliki begitu banyak uang untuk memenuhi kebutuhan yang sifatnya mendesak, tapi dengan adanya promo ini pastinya akan sedikit banyak membantu bukan begitu
Apa yang ane ceritakan sesuai banget dengan cerita si budi yang bisa teman teman tontong di bawah ini, ceritanya dia anak kos yang yang kesusahan uang, namun setelah mendapatkan promo tanggal tua suprise hidupnya jadi bahagia, aman nan tentram, semoga semua anak kos di Indonesia bisa jadi seperti si Budi, heheheee...
Sedikit tips untuk meminimalisir pengeluaran besar di tanggal muda yang sering menyebabkan sengsara di tanggal tua, semoga bermanfaat
1. Dahulukan kebutuhan
Jangan pernah mendahulukan keinginan dibanding kebutuhan, tetap utamakan kebutuhan apalagi kebutuhan mendesak.
2. Sesuaikan keinginan dengan Badget bulanan
Umpamakan anda sedang berkiinginan untuk menonton film bioskop terbaru, yang pertama yang harus anda perkirakan adalah apakah kekurangan badget yang telah digunakan untuk tiket bioskop akan menyengsarakan di tanggal tua ? kalau tidak lanjutkan, kalau memang bisa jadi menyengsarakan ada, cari alternative lain, seperti menonton di bukan hari weekend yang lebih murah.
3. Recehan tetap ditabung
Pastinya ketika belanja sering kasir mengembali dengan uang recehan, jangan pernah sepelekan uang logam tersebut, walaupun hanya Rp.100 tetap simpat, buat tempat khusus yang nantinya bisa dingunakan di tanggal tua
sumber gambar : duitpintar.com
Itulah tips yang ane terapin selama jadi anak rantau yang lumayan hasilnya memuaskan, di tanggal tua ane tetap aman bisa tetap makan 3x sehari dan bisa menyanggupi kebutuhan yang mendesak, Ini juga bisa dingunakan bagi teman teman yang membutuhkan, atau kalau memang tidak butuh ya.. terima kasih sudah mau singgah dan mau baca artikel ane yang ini, akhir kata ane ingin meminta tolong untuk di like, share dan comment.
Ini adalah sebuah acara Kompetisi Blogger ShopCoupons X MatahariMall. Yang diselenggarakan oleh ShopCoupons. voucher mataharimall dan hadiah disponsori oleh MatahariMall.


content:
Bacalah tentang paket bonus kasino online terbaik. Paket bonus kasino meliputi bonus multi-setoran, yaitu bonus tambahan yang Anda dapatkan setiap Anda menyetorkan lebih banyak uang. Paket bonus kasino dapat dikumpulkan menjadi uang yang banyak!
Bonus
Platinum Play Casino
Paket Bonus
$1000
3 Setoran
Ulasan Mainkan Sekarang
Vulkan Vegas Casino
Paket Bonus
$1000
2 Setoran
Ulasan Mainkan Sekarang
Ice Casino
Paket Bonus
€1500
4 Setoran
Ulasan Mainkan Sekarang
Nama
Rating
Bonus
Setoran
Nilai
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $1600 4 9.7 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $1000 3 9.7 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $1000 2 9.7 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $1500 4 9.4 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $800 3 9.2 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif €1500 4 9 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $1200 3 9.8 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $1000 3 9.5 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $1000 3 9.5 Dapatkan Bonus Saya
Beri Nilai!
Ulasan Eksklusif $350 2 9.4 Dapatkan Bonus Saya
Mendapatkan hadiah dari kasino online saat mendaftar atau melakukan setoran telah menjadi sesuatu yang umum akhir-akhir ini. Terkadang, Anda akan mendapatkan uang tambahan untuk bermain, di lain waktu, terdapat beberapa putaran gratis dan hadiah lain menanti Anda. Namun, Ketika Anda dapat mendapatkan paket bonus, hal tersebut merupakan hal terbaik yang dapat Anda dapatkan.
Paket bonus kasino adalah jenis penawaran di mana Anda dapat mendapatkan beberapa hal sekaligus untuk benar-benar meningkatkan saldo Anda dan meningkatkan kesempatan menang Anda. Paket ini terdiri dari bonus uang, putaran gratis, dan berbagai hadiah lainnya yang dapat membantu Anda. Di halaman ini, kami akan menjelaskan paket bonus kasino secara terperinci, sehingga Anda mengetahui apa yang dapat Anda harapkan dan betapa berharganya penawaran ini.
Paket Bonus Kasino untuk Semua Orang
Akhir-akhir ini, berbagai kasino online yang melayani pemain Indonesia memutuskan untuk menawarkan paket bonus yang terdiri dari lebih dari satu jenis hadiah. Dari sudut pandang pejudi, hal ini biasanya merupakan penawaran yang baik karena tidak hanya hal tersebut memberikan nilai lebih ke meja judi, tetapi juga memberikan Anda lebih banyak hiburan. Paket bonus kasino mungkin dapat terdiri dari komponen-komponen berikut :
Bonus 100% hingga jumlah tertentu pada setoran pertama Anda
Putaran gratis sebanyak X kali
Hadiah lain seperti koin kasino, poin, tiket turnamen, dan lain-lain.
Perincian paket bonus kasino akan berbeda-beda dari satu operator ke operator lainnya, tetapi idenya tetap sama. Pejudi ditawarkan satu paket penuh hadiah untuk membantu mereka mulai bermain atau memberikan mereka hadiah untuk setoran-setoran selanjutnya. Seperti promo lainnya, hal ini menguntungkan kedua pihak, karena pejudi akan mendapatkan lebih banyak uang untuk bermain, dan kasino akan menarik lebih banyak pemain.
Membuka Paket Bonus Kasino
Kebanyakan pejudi memiliki gambaran mengenai bagaimana bonus kasino bekerja secara umum. Hal serupa juga berlaku untuk paket bonus kasino, walaupun setiap segmen biasanya memiliki aturan tersendiri yang berlaku untuknya. Jadi, Ketika Anda mendapatkan penawaran paket, Anda sebaiknya meluangkan beberapa menit untuk membaca syarat dan ketentuan terkait untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan nilai maksimal dan tidak melakukan kesalahan di tengah jalan.
Sebagai contoh, porsi bonus uang akan hampir selalu memiliki persyaratan taruhan. Persyaratan taruhan ini memiliki aturan seperti biasa, di mana pejudi diwajibkan untuk mempertaruhkan dana mereka beberapa kali sebelum uang bonus tersebut dapat dicairkan.
Selanjutnya, mungin terdapat porsi putaran gratis. Biasanya, putaran gratis yang Anda dapatkan dapat digunakan pada satu atau beberapa slot pilihan. Jika Anda kesulitan mencari porsi ini di paket bonus kasino Anda, Anda hanya perlu melihat syarat dan ketentuan paket dan biasanya Anda akan menemukan bahwa permainan slot sudah tercakup. Anda hanya perlu mencari paket yang paling Anda suka dan di sana Anda akan menemukan putaran gratis Anda.
Untuk putaran gratis, mungkin terdapat perbedaan dari satu kasino ke kasino lainnya. Akhir-akhir ini, semakin banyak operator yang mau memberikan Anda kemenangan putaran gratis tanpa persyaratan taruhan, yang pastinya sangat menarik. Namun, masih ada beberapa yang memiliki persyaratan taruhan untuk menarik uang kemenangan Anda, dan dalam hal ini, uang yang Anda menangkan akan menjadi bagian dari dana bonus Anda.
Terakhir, terdapat beberapa hadiah lain yang tercakup dalam paket bonus kasino. Hal ini biasanya merupakan bagian paling menarik karena mereka bergantung pada kasino tempat Anda bermain. Oleh karena itu, mereka layak mendapatkan perhatian lebih di artikel ini.
Hadiah Spesial di Paket Bonus Kasino.
Setelah kita membahas hal-hal biasa, seperti bonus uang dan putaran gratis, kita mencapai bagian yang menyenangkan. Kasino selalu berkompetisi untuk menarik lebih banyak pejudi dan kompetisinya sungguh ketat. Jadi, cara terbaik untuk mencapai tujuan mereka adalah dengan menawarkan sesuatu yang berbeda dari yang lainnya, sesuatu yang benar-benar unik dan hanya dimiliki oleh mereka.
Untuk hal itu, kasino online akan sering mempromosikan hadiah spesial mereka di dalam paket bonus. Contohnya, Anda mungkin mendapatkan sejumlah mata uang virtual khusus yang dapat digunakan di toko kasino untuk membeli lebih banyak putaran gratis, bonus, atau bahkan barang penjualan. Jumlah koin yang Anda dapatkan biasanya tidak terlalu besar, tetapi cukup untuk membantu Anda mulai bermain karena Anda cenderung akan mendapatkan lebih banyak poin seiring dengan semakin sering Anda bermain.
Salah satu jenis hadiah lainnya yang sepertinya cukup popular di dalam paket bonus kasino adalah sejenis roda keberuntungan. Pejudi mendapatkan satu atau lebih putaran dan putaran tersebut memiliki berbagai hadiah, seperti:
Penawaran hadiah setoran
Putaran gratis
Putaran gratis super (putaran gratis dengan nilai yang lebih tinggi)
Koin kasino
Uang gratis
Terkadang, pejudi bahkan memiliki kesempatan untuk memenangkan jackpot pada tipe promosi ini, sehingga Anda sebaiknya memperhatikan penawaran ini. Beberapa orang yang beruntung mungkin dapat mendapatkan jackpot ratusan ribu atau bahkan jutaan dolar hanya dengan menyetorkan sedikit uang dan mendapatkan keberuntungan di putaran mereka.
Terakhir, Anda mungkin akan diberikan tiket turnamen sebagai hadiah. Berbagai kasino online yang diperuntukkan untuk pemain Indonesia seringkali menyelenggarakan turnamen slot di mana pejudi bersaing satu sama lain untuk memenangkan lebih banyak dari pejudi lainnya, dalam jumlah putaran tertentu. Turnamen ini memberikan hadiah uang tunai, jadi jika Anda beruntung, Anda dapat meningkatkan saldo Anda. Selain itu, jenis hadiah ini lebih menarik dan seru dibandingkan jenis bonus tradisional lainnya.
Nilai Sebenarnya dari Paket Bonus Kasino
Satu hal yang sering ditanyakan pejudi mengenai promosi kasino adalah, seberapa besar nilai sebenarnya? Ketika Anda menghitung secara terperinci, berapa banyak nilai yang ditambahkan oleh paket bonus kasino ke permainan Anda, dan apakah nilai tersebut cukup untuk Anda ambil, karena Anda harus memenuhi persyaratan dan ketentuannya?
Paket bonus kasino reguler biasanya akan memberikan lebih banyak nilai kepada para pejudi kasual yang tidak menyetorkan jumlah uang yang besar. Satu hal menarik adalah bonus ini biasanya dapat diaktifkan dengan setoran kecil sebesar kira-kira €10. Jadi, Anda dapat melakukan setoran minimal dan masih dapat mendapatkan seluruh hadiah yang tercakup dalam paket tersebut.
Terlepas dari pandangan Anda, mendapatkan seluruh hal gratis ini untuk setoran €10 pastinya cukup bernilai untuk diambil. Tidak hanya Anda mendapatkan berbagai kesempatan untuk memenangkan sesuatu, tetapi Anda juga mendapatkan berjam-jam hiburan yang menyenangkan. Dan, tentu saja, setoran awal Anda masih ada di situ untuk Anda gunakan sesuai keinginan Anda, sehingga hal ini merupakan penawaran yang sangat menarik untuk meningkatkan waktu bermain dan kesempatan untuk menang Anda.
Paket Bonus Kasino untuk Pemain dengan Taruhan Tinggi
Tentu saja, tidak semua pejudi hanya berniat untuk bermain-main. Beberapa dari mereka berniat untuk mendapatkan keuntungan besar – dan kasino mengetahui hal ini. Oleh karena itu, berbagai merek besar akan memiliki paket bonus spesial untuk taruhan tinggi, yang biasanya memenuhi ekspektasi dan memberikan nilai lebih kepada mereka.
Paket bonus sambutan regular biasanya tidak menarik perhatian orang yang menyetorkan €500 atau lebih karena, bagi mereka, tidak ada nilai lebih selain dari bonus setorannya. Putaran gratis senilai €10 atau €20 tidak akan membuat perbedaan yang signifikan di tingkat taruhan yang biasanya dimainkan oleh pejudi-pejudi ini.
Oleh karena itu seringkali terdapat paket bonus spesial untuk setoran yang melebihi nilai tertentu. Paket ini memiliki hal yang serupa tapi nilai dasarnya biasanya lebih besar. Jadi, pejudi dengan taruhan tinggi mungkin mendapatkan putaran gratis bernilai besar dengan nilai €1 atau €2 atau mendapatkan putaran untuk roda yang lebih baik, di mana hadiahnya akan ditingkatkan berdasarkan ekspektasi pejudi.
Namun, kecuali untuk beberapa mereka yang memang dikhususkan untuk pejudi dengan taruhan tinggi, kebanyakan kasino tidak dapat menawarkan penawaran yang menarik untuk pejudi dengan taruhan tinggi. Jadi, paket bonus kasino secara umum memberikan nilai yang lebih baik bagi para pejudi kasual yang ingin bersenang-senang dan mendapatkan keuntungan yang tidak terlalu besar.
Menemukan Paket Bonus Kasino Terbaik
Jumlah kasino online dan promosi kasino online akhir-akhir ini sungguh terlalu banyak untuk dihitung. Namun, tidak semuanya memiliki nilai yang sama untuk pejudi. Jika Anda akan melakukan setoran dan bermain, Anda mungkin sebaiknya melakukannya di mana Anda dapat mendapatkan penawaran yang sangat baik dan mendapatkan tambahan saldo yang lumayan.
Untuk menemukan paket bonus kasino yang baik, terdapat beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Salah satunya, Anda dapat mendapatkan informasi dari situs internet, seperti situs ini, di mana kami memastikan hanya memberikan paket bonus kasino terbaik bagi para pengguna kami. Kami bekerja keras dan menilai seluruh penawaran yang tersedia untuk menentukan apakah penawaran tersebut cukup berharga untuk dipromosikan.
Tentu saja, cara lainnya adalah melakukan riset Anda sendiri. Kebanyakan operator mempromosikan penawaran paket bonus kasino mereka sehingga Anda tidak akan sulit mencarinya. Namun, Ketika Anda sudah menemukan penawaran yang terlihat menarik, Anda harus terus menggali lebih dalam karena terkadang paket yang dipromosikan tidak sama dengan kenyataannya.
Contohnya, beberapa kasino mungkin mempromosikan paketnya sedemikian rupa sehingga Anda seolah-olah akan mendapatkan puluhan atau bahkan ratusan putaran gratis sebagai bagian dari paketnya setelah Anda melakukan setoran. Namun, Ketika Anda melihat ketentuannya, Anda akan menemukan bahwa putaran tersebut akan diberikan setelah Anda melakukan beberapa setoran lain setelah setoran pertama. Tentu saja, tidak ada yang salah dengan hal ini, dan hal ini mungkin dapat tetap menjadi penawaran yang menarik, tetapi mungkin tidak sesuai dengan yang Anda cari.
Perhatikan detil-detil lainnya juga. Pastikan persyaratan taruhan yang berlaku cukup wajar dan dapat dicapai, karena hal ini dapat menjadi perbedaan besar antara paket bonus yang baik dan paket bonus yang buruk. Selain itu, pastikan Anda memiliki waktu yang cukup untuk mengambil keuntungan secara penuh dari semua komponen yang terdapat di dalam paket sebelum waktu berlaku mereka berakhir. Beberapa penawaran memiliki tanggal berakhir yang sangat pendek dan jika Anda tidak memiliki waktu yang cukup untuk bermain, Anda akan kehilangan banyak kesempatan.
Paket Bonus vs. Promo Terpisah
Di kebanyakan kasus, paket bonus kasino biasanya memberikan penawaran yang lebih baik kepada para pejudi, karena Anda mendapatkan lebih banyak hal di dalam paketnya. Jadi, jika Anda memiliki pilihan untuk mendapatkan bonus dasar atau paket bonus penuh, paket bonus penuh biasanya merupakan pilihan yang lebih baik.
Namun, di luar nilai uang, paket bonus kasino juga mungkin lebih menyenangkan. Jika Anda menyukai judi online dan bermain hanya untuk bersenang-senang, paket ini dapat memberikan berbagai kejutan yang akan Anda sukai. Kami mendiskusikan berbagai hal yang dapat Anda harapkan di halaman ini, tetapi kasino seringkali menawarkan hal-hal baru.
Di sisi lain, jika Anda hanya mencari bonus uang besar, mungkin Anda sebaiknya mencari bonus-bonus terpisah. Paket bonus kasino, karena sifat-sifat dasarnya, biasanya tidak memberikan bonus besar tetapi menyebar nilainya ke berbagai hal berbeda. Secara umum, Anda akan mendapatkan jumlah uang bonus yang lebih besar dengan mencari penawaran bonus terpisah.
FAQ
Apakah yang dimaksud dengan paket bonus kasino?
Paket bonus kasino adalah suatu jenis promosi di mana pejudi mendapatkan beberapa hal sekaligus sebagai bagian dari penawaran. Anda tidak hanya akan mendapatkan bonus uang atau putaran gratis, tapi biasanya Anda akan mendapatkan keduanya, dan juga beberapa hadiah lainnya, seperti koin kasino, putaran roda keberuntungan, dan lain-lain.
Siapa yang akan mendapatkan nilai terbaik dari suatu paket bonus kasino?
Penawaran jenis ini biasanya memberikan nilai terbaik untuk pejudi kasual, yang dapat mendapatkan berbagai hadiah bahkan untuk nilai setoran minimal. Tentu saja, terdapat pula paket bonus kasino untuk pejudi dengan taruhan tinggi, tetapi tidak sebanyak penawaran reguler.
Bagaimana cara mendapatkan paket bonus kasino terbaik?
Ada dua acara untuk melakukan hal ini. Cara yang termudah adalah mengunjungi situs-situs seperti ini, di mana seluruh penawaran telah dicek dan hanya penawaran terbaik yang diberikan. Cara lain adalah Anda mencari sendiri masing-masing kasino dan mempelajari dengan menyeluruh paket bonus mereka untuk melihat apakah penawarannya memenuhi harapan Anda.
Apakah saya harus melakukan setoran dalam jumlah besar untuk mendapatkan paket bonus kasino yang baik?
Tidak, sama sekali tidak. Seperti telah disebutkan, kebanyakan paket bonus dapat diklaim dengan setoran yang sangat kecil, yang membuatnya sangat bernilai dan menarik.


content:
Beberapa waktu lalu sepulang dari mengikuti Olimpiade Tokyo 2020, atlet angkat besi Indonesia Nurul Akmal diduga mengalami body shaming. Kejadian kurang menyenangkan itu berlangsung pada acara penyambutan atlet Olimpiade yang diadakan di Terminal 3 Bandara Soekarno Hatta, Tangerang, pada hari Kamis (5/8/2021) dini hari.
Dalam siaran langsung di Instagram @timindonesiaofficial seperti ditulis kompas.com, lifter yang akrab dipanggil Amel ini menjadi atlet ketiga yang muncul dalam sesi penyambutan dan mengambil karangan bunga. Kemudian ia mendapat celetukan yang kurang pantas dari salah satu oknum yang hadir pada acara tersebut.
"Yang paling kurus," ucap oknum tak bertanggung jawab tersebut. Video ini kemudian diunggah oleh beberapa akun di media sosial dan menjadi viral. Netizen menyayangkan ucapan yang ditujukan kepada Nurul Akmal.
Diketahui Nurul Akmal mewakili Indonesia di angkat besi nomor +87 kg putri. Wanita asal Aceh itu berada di posisi kelima usai menyelesaikan total angkatan 256 kg (115 kg snatch serta 141 kg clean and jerk).
Pengertian body shaming
Dilansir dari laman Anad.org, body shaming dikenal sebagai tindakan atau praktik mengekspresikan penghinaan terhadap bentuk atau ukuran tubuh orang lain. Meski hanya celetukan, ungkapan body shaming dapat mengakibatkan trauma emosional yang parah, terutama pada usia yang masih muda.
Body shaming dapat dilakukan siapa saja. Baik itu orangtua, saudara, teman, musuh, atau bahkan orang yang tidak dikenal, baik secara langsung maupun lewat dunia maya. Ungkapan-ungkapan yang membandingkan dua orang juga sudah termasuk body shaming.
Tak mustahil, kamu pun bisa saja mengalaminya, bagaimana mengenali dan adakah tanda-tandanya? Dilansir dari suara.com, selain langsung melontarkan kalimat kurang sopan,body shaming juga bisa ditandai dengan 4 hal di bawah ini. Simak uraiannya!
1. Menyuruh diet
Pernahkah kamu dipaksa diet oleh seseorang? Secara tidak langsung, ia merasa tidak nyaman dengan bentuk tubuhmu. Dikarenakan takut membuatmu tersinggung, ia lebih memilih untuk menyarankan diet, ketimbang melakukan body shaming.
Pada dasarnya, diet bukanlah sesuatu yang buruk. Namun, lebih baik dilakukan dari kesadaran diri sendiri. Tidak dengan sebuah paksaan, karena kamu lah yang akan merasa tersiksa, bukan mereka.
2. Mengatur penampilan
Body shaming juga ditandai dari seseorang yang sering mengatur penampilanmu. Misalnya, kamu nyaman menggunakan kaos longgar dan celana panjang. Namun, mereka mengatakan bahwa kamu kurang cocok, yang berarti tubuhmu terlihat buruk saat memakainya.
Alhasil, mereka menyarankan beberapa setelan yang tidak kamu sukai. Ingat, jangan repot-repot mengubah penampilan demi orang lain. Kamu hanya perlu menggunakan apa yang membuatmu nyaman, selama pakaian tersebut layak untuk digunakan.
3. Memuji dengan alasan
Memuji dengan alasan biasa dilakukan oleh orang-orang terdekat. Bisa pasangan, sahabat, dan keluarga. Contoh kalimatnya, "kamu cantik banget tapi sedikit gemuk". Sudah sangat jelas bahwa pujian tersebut memiliki maksud lain, yaitu merundung perihal tubuhmu.
Jadi, begitu dipuji dengan kalimat tersebut, jangan senang dulu, ya. Mereka menyebutmu demikian ketika kamu memiliki bentuk tubuh sesuai standar ideal, bukan pada saat itu.
4. Panggilan sayang
"Ndut"
"Ceking"
"Item"
Panggilan-panggilan tersebut mungkin terlihat biasa saja, bahkan menyenangkan bagimu. Apalagi ketika sang kekasih yang memberinya. Padahal, hal tersebut menandakan ia telah melakukan body shaming. Ia hanya ingat dengan fisik serta penampilanmu. Oleh karenanya, "panggilan sayang" seperti itu dilontarkan untukmu.
Nah, itulah 4 tanda bahwa seseorang telah melakukan body shaming terhadapmu. Apakah kamu pernah mengalaminya?

label: it


content:
Xcape.id – Aplikasi penghasil uang dollar. Ada banyak sekali pilihan aplikasi yang bisa digunakan untuk mendapatkan bayaran atau penghasilan online, seperti halnya aplikasi di Android dan iPhone.
Beberapa aplikasi yang terpercaya dan terbukti membayar menawarkan keuntungan dalam bentuk dollar. Alias, penghasilan yang akan diperoleh bisa dibayarkan dalam bentuk mata uang dollar.
Pastinya pada saat ingin menggunakan aplikasi penghasil uang, kita harus menentukan mana aplikasi yang terpercaya dan terbukti membayar. Jangan sampai kita menjadi korban penipuan apk penghasil uang.
Atas dasar itulah kami di sini akan menginformasikan kepada Anda beberapa pilihan aplikasi penghasil dollar terbaik yang bisa digunakan. Silahkan lihat dan simak penjelasan selengkapnya di bawah ini.
Baca: Aplikasi Luar Penghasil Uang
Daftar Baca
Daftar Aplikasi Penghasil Uang Dollar Terbaik
1. Ipsos
2. InboxDollars
3. YouGov
4. Robinhood
5. Coinbase
6. Capital One Shopping
7. Rakuten
8. DoorDash
Daftar Aplikasi Penghasil Uang Dollar Terbaik
Langsung saja tanpa banyak basa basi lagi, kita bisa langsung melihat pilihan aplikasi penghasil uang dollar terbaik dan terpercaya yang bisa dilakukan. Ini dia penjelasan lengkapnya untuk Anda.
1. Ipsos
Berbasis di Prancis, Ipsos adalah salah satu perusahaan riset konsumen terbesar dan paling terkenal di dunia. Anda bisa mendapatkan uang dollar di aplikasi i-Say gratis dengan cara bergabung dan memungkinkan Anda mendapatkan uang.
Penghasilan pada aplikasi penghasil uang dollar ini bisa diperoleh secara online dengan mengikuti survei berbayar. Apa yang unik tentang i-Say adalah ia juga memiliki komponen pengujian produk yang memungkinkan Anda mendapat lebih banyak survey.
Perusahaan terkadang akan mengirimi Anda produk gratis untuk dicoba sebagai imbalan atas umpan balik dan wawasan Anda. Meskipun peluang ini tidak datang setiap hari, itu bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk mencoba hal-hal baru.
2. InboxDollars
Rekomendasi lainnya yaitu InboxDollars sebagai aplikasi penghasil dollar terbaik. InboxDollars adalah aplikasi penghasil uang populer lainnya yang memungkinkan Anda menghasilkan uang melalui survei serta berbagai tugas lainnya.
InboxDollars sebenarnya dimiliki oleh perusahaan yang sama di belakang Swagbucks, sama-sama perusahaan terperacya sebagai penghasil aung. Namun, ada beberapa perbedaan dalam cara Anda mendapatkan penghasilan di platform.
Termasuk fakta bahwa adalah salah satu dari sedikit situs tempat Anda dapat dibayar untuk membaca email. InboxDollars juga memberi Anda imbalan dalam bentuk uang nyata (bukan poin) untuk aktivitas yang Anda selesaikan.
3. YouGov
YouGov adalah perusahaan riset pasar yang dikenal dengan jajak pendapat tentang politik dan peristiwa terkini. Di dalam aplikasi YouGov ini, tentunya Anda juga bisa memperoleh penghasilan tunai hanya dengan isi survey saja.
Saat kami menguji YouGov, kami menemukan inventaris survei dan pembayaran sejalan dengan aplikasi survei teratas lainnya. Sisi negatifnya? Berdasarkan pengujian kami, Jumlah penarikan minimumnya cukup besar, yaitu $50.
Hal ini akan membutuhkan partisipasi dalam dua survei per hari selama lebih dari 30 hari. Pada saat yang sama, pembayaran minimum untuk kartu hadiah jauh lebih rendah yaitu $15, butuh waktu satu hingga dua minggu untuk menghasilkan.
4. Robinhood
Robinhood adalah aplikasi investasi populer yang dikenal dengan perdagangan saham bebas komisi dan platform yang ramah pengguna. Pengguna baru bisa mendapatkan saham gratis hanya untuk mendaftar dan membuka akun.
Bahkan hal tersebut bisa dilakukan tanpa perlu setoran minimum. (Anda perlu menautkan rekening bank. Setelah Anda mendaftar dan disetujui untuk sebuah akun, Anda akan menerima bagian gratis senilai antara $3 dan $200.
Anda kemudian dapat menjual saham itu setelah dua hari. Ini adalah salah satu dari sejumlah situs yang membayar Anda untuk mendaftar, dan memanfaatkan ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mendapatkan uang tunai cepat ke rekening bank Anda.
5. Coinbase
Coinbase adalah aplikasi investasi yang memungkinkan Anda untuk membeli dan menjual mata uang kripto, dengan cara yang sama seperti Anda membeli dan menjual saham. Ada bonus pendaftaran yang layak yang membayar Anda $10 dalam bentuk Bitcoin.
Penawaran tersebut diberikan saat Anda membeli cryptocurrency senilai $100 yang tersedia di platform. Sebagai aplikasi penghasil uang, Coinbase memiliki fitur yang disebut Learn and Earn kepada para pengguna aplikasi.
Hal tersebut memungkinkan Anda mendapatkan Bitcoin gratis dan mata uang kripto lainnya dengan menonton video pendek tentang berbagai aspek dunia kripto. Coinbase tidak hanya mendidik tetapi juga cara cepat dan mudah menghaislkan uang.
6. Capital One Shopping
Capital One Shopping menempati urutan berikutnya dalam daftar kami sebagai aplikasi penghasil uang dollar terbaik dalam kategori ini. Meskipun penting untuk dicatat bahwa Anda mendapatkan hadiah berupa gift card ketimbang uang tunai.
Meskipun Anda juga ingin mengunduh ekstensi browser desktop, aplikasi Capital One Shopping memungkinkan Anda memperoleh hadiah saat berbelanja online. Aplikasi ini membantu Anda menerapkan kode kupon dengan mudah.
Selain it Capital One Shopping juga dapat membandingkan harga untuk produk yang sama di antara pengecer lain — semuanya dari ponsel Anda. Plus, saat berbelanja di dalam toko, Anda dapat scan barcode untuk mencari diskon berbagai produk.
7. Rakuten
Rakuten adalah salah satu aplikasi cashback dengan rating tertinggi di Android ataupun iOs. Aplikasi Rakuten akan membayar cashback sebanyak 40% saat Anda berbelanja di lebih dari 2.500 toko (baik di dalam toko maupun online).
Saat Anda berbelanja online, maka selanjutnya aplikasi Rakuten (sebelumnya dikenal sebagai Ebates) membagikan komisi rujukannya kepada Anda. Terutama setiap kali Anda melakukan pembelian melalui tautan yang disediakan.
Untuk menghasilkan uang dengan pembelian di dalam toko, Anda harus menautkan kartu kredit atau debit Anda di dalam aplikasi Rakuten, dan mengaktifkan setiap penawaran cash-back. Kemudian, cukup periksa secara normal menggunakan kartu Anda.
8. DoorDash
DoorDash memungkinkan Anda mendapatkan uang ekstra dengan mengirimkan pesanan take-out restoran. Anda memerlukan mobil, SIM, dan asuransi yang valid untuk menjadi Dasher dan mulai menghasilkan uang pada aplikasi DoorDash ini.
Dengan DoorDash, Anda harus mendaftar untuk shift (disebut tanda hubung), dan kemudian tetap online untuk jangka waktu tertentu dalam periode tersebut. Sehingga, Anda akan memiliki fleksibilitas penjadwalan yang lebih sedikit.
Khususnya dibandingkan dengan Uber Eats, tetapi itu juga berarti Anda biasanya memiliki aliran pesanan yang lebih konsisten. Hal tersebut bisa terjadi karena lebih sedikit pengemudi yang bekerja pada saat tertentu di dalam aplikasi.
Akhir Kata
Sampai di sini terlebih dahulu penjelasan dari kami mengenai aplikasi penghasil uang dollar terbaik. Semoga rekomendasi yang kami paparkan di atas bisa membuat kita tahu apa saja aplikasi dollar yang direkomendasikan.


content:
Kita sebagai manusia pastinya ingin memiliki hidup yang lebih baik, secara fisik maupun mental. Mental yang baik tentunya dipengaruhi dengan mindset yang baik. Tapi pertanyaannya, apakah mindset kalian sudah baik saat ini ?. Coba pikirkan dan rasakan lagi, nah jika kamu merasa mindset kamu perlu dirubah maka cari tahu bagaimana sih cara mengubah mindset hidup lebih baik lagi. Berikut adalah langkah mengubah mindset hidup lebih baik lagi.
Jadi kita akan belajar langkah – langkah awal untuk mengubah mindset hidup lebih baik dan pastinya kita akan bahas juga bagaimana cara agar konsisten dan lebih cepat terlihat hasilnya dibandingin dengan orang lain. Oke, jadi kita to the point aja, kita clearin dulu nih, keadaan kamu bagimana sekarang ?.
Jadi, jika kamu pernah ingin merubah hidup kamu habis – habisan, benar – benar dari dasar. Sehingga banyak yang mau kamu rubah sekaligus. Namun, cukup meyakinkan pasti kamu gagal. Kenapa ?, karena memang pada dasarnya, manusia itu tidak suka disrupsi atau perubahan yang terlalu banyak. Hal itu tidaklah nyaman, dan perasaan tidak nyaman ini pastinya memang membuat beberapa orang bisa jadi motivasi, tapi kalau misalnya memang kebanyakan yang ada jadinya terlalu banyak resistensi didalam diri kamu dan kalau misalnya kita membahas tentang resistensi. Apa itu Resistensi ?
Contents hide
1 Resistensi
1.1 Set your “lean” goal
1.2 Keystone habit
1.3 Pre-commitment
1.4 Make a loop
Resistensi
Resistensi itu adalah perasaan melawan yang ada didalam diri kamu ketika kamu memang ingin melakukan sesuatu yang kamu tahu bahwa itu penting buat dirimu. Nah, ketika kita membahas tentang resistensi ini bukan lagi tentang “apakah kamu cukup disiplin dan termotivasi untuk melakukan hal tersebut “.
Tidak, kita tidak membahas tentang disiplin, kita juga tidak membahas tentang motivasi, saat ini kita membahas tentang bagimana caranya kita bisa pintar – pintar merendahkan resistensinya, agar kamu lebih mudah maju lebih mudah konsisten dan akhirnya proses kamu bagus dan tidak terhambat.
Hanya karena resistensinya yang terlalu besar, jangan sapai perubahan dalam diri kita menjadi gagal. Jadi, kuncinya gimana untuk merendahkan resistensi ini ?
Systematic changes. Ya oke, mungkin target kamu memang ingin merubah diri mu secara mendasar, kamu ingin berubah total, tapi let’s be smart. Menggunakan strategi yang memang bisa menaikan changes keberhasilan kamu, kita tidak boleh gegabah disini dan mungkin prosesnya akan jadi lebih lama, tidak langsung, mungkin yang ada yang berharap bahwa langsung bisa berubah dalam waktu satu bulan. Hal ini tidak bisa. Mungkin bisa tapi tidak akan bertahan lama, atau kamu akan kembaliseperti semula. Jadi kita melakukan perubahan secara perlahan. Mungkin jika misal rencana kamu sebulan ya bisa jadi tidak secepat itu, bisa jadi terjadi dalam satu tahun. Tapi di jamin, dalam setahun itu kamu akan jadi orang yang sangat berbeda. Jadi langkahnya gimana
Set your “lean” goal
Kita bahas tentang goal dulu, membahas tentanng tujuan, kesalahan yang banyak orang lakukan ketika membuat goal adalah mereka membuatnya ini terlalu strict, bukan berarti terlalu spesifik. kenapa ? misalnya, goal kamu itu ingin lima tahun dari sekarang. Kamu ingin bekerja dibidang perminyakan sebagai kepala operasional dengan gaji minimal 50 juta sebulan.
Oke lah kamu mempunyai tujuan seperti itu, but that’s not the point. Ketika kita membahas tentang tujuan, apa lagi tujuan hidup. Apakah aspirasi hidup kamu itu memang kamu ingin menjadi kepala operasional perminyakan dengan gaji minimal 50 juta sebulan ?. Apakah itu meyakinkan ?, tidak, Kenapa?. Karena penjelasan itu it’s just minds to and end itu hanya prosesnya, itu strategi untuk benar – benar mencapai apa yang kamu inginkan. Dan yang dimaksud dengan “lean” disini adalah bigger meaningnya dibalik itu tuh apa ?.
Misalnya, kenapasih kamu punya tujuan hidup dengan gaji 50 juta perbulan? Kenapa juga kamu ingin menjadi kepala operasional ? kenapa juga perusahaan perminyakan, apa arti dibalik semua tujuan itu. Tujuan ini jadinya incomplete dan hanya dengan menanyakan pertanyaan – pertanyaan yang sulitseperti ini, kamu bisa tau apa yang sebenarnya memang benar – benar kamu inginkan dan kamu incar, ya mungkin kamu memang butuh gaji 50 juta karena kamu ingin kebebasan financial, kamu ingin agar kamu tidak perlu lagi memikirkan tentang pendapatan dan bisa tenang membiayai pendidikan anak kamu dimasa depan. Kenapa perusahaan perminyakan ? ya mungkin karena kamu ingin prestisenya, karena diperusahaan perminyakan mungkin lingkungan kamu dianggap tinggi dan kamu ingin orang respect sama kamu. Tapi coba deh sekarang kamu pikir, apakah kerja di perusahaan perminyakan dengan gaji 50 juta per satu bulannya, itu satu satunya cara agar kamu meraih kebebasan funancial dan respect.
Mungkin saja tidak, membuat usaha tekstil misalnya, juga dapat dua – duanya. Maksudnya adalah yang tadi kamu set di awal itu adalah strateginya, bukan end goalnya. End goalnya apa ? end goalnya kebebasan financial sama respect.
Cara tanyakan pada diri sendiri gimana ?
Misalnya, kalau kamu masih seperti yang di sebut tadi, coba pikir So what ? memangnya apa sih yang ingin kamu dapatkan dari itu. Kamu ingin gaji 50 juta satu bulan so what, apa yang bisa kamu dapat dari itu. Tapi kalau misalnya kamu belum memiliki goal yang kamu bisa tanya ke diri mu sendiri adalah apa nilai yang paling kamu hargai di kehidupan ini ?. Apakah kamu sangat menghargai kebebasan, apakah kamu sangat menghargai prestise, power, pengalaman seru, atau apa ?.
Dan setelahnya baru sihlakan keluar dengan berbagai cara untuk mencapai itu, ya mungkin tadi, kerja diperusahaan tambang, mungkin membuat usaha sendiri. Dan nanti setelah jalannya terlihat baru kamu bisa melihat kira – kira kamu itu harusnya jadi orang yang bagimana. Nah jika sudah sampai disuti, saat nya kamu masuk ke langkah ke dua.
Keystone habit
Apa yang akan merubah kamu itu bukan satu pertubahan, tapi hal yang akan kamu lakukan secara konsisten dan terus menerus. Jadi gampangnya, jika kamu mau merubah hidup mu secara signifikan, ya yang kamu rubah itu kebiasaan mu. Sebelum membicarakan soal ini mari kita amati, sekarang ini banyak banget orang – orang yang berpikir bahwa akan ada satu kebiasaan yang akan membuat hidup mereka benar – benar berbeda. Jika, misalnya kamu punya morning routine seperti steve jobs, kamu akan jadi se-efektif dan sesukses dia.
Nyatanya “tidak”. Kamu dengan orang -orang yang sangat sukses itu tidak cuma dibedakan dari salah satu kebiaasaan saja.
Jadi jika misalnya kamu ingin hebat itu, dan kamu sekarang seambyar ini misalnya ya mau nggak mau kamu harus banyak banget berubah, tidak bisa cuma melakukan satu hal aja.
Jadi yang akan kita bahas adalah kebiasaan yang mungkin bisa jadi langkah pertama untuk memulai mengubah mindset hidup lebih baik . Cukup mudah untuk dikerjakan oleh siapapun tapi bisa jadi kickstarter juga untuk pembentukan kebiasaan – kebiasaan kedepannya. Nah kebiasaan ini bisa sebut sebagai keystone habit Kenapa ? karena habit ini bisa jadi adalah sebuah kunci untuk kamu ke kebiasaan – kebiasaan baik selanjutnya. So, apa nih keystone habit pertama yang bisa kamu bangun ?
Tidak diketahui,Kenapa ? karena kita tidak tahu apa yang kamu inginkan, kita tidak tau seperti apa life style kamu, kita tidak tahu kamu memiliki masalah apa dalam kehidupan mu, tapi kita bisa coba gaindline in general, kamu bisa coba mulai dari olahraga.
Kenapa olahraga ?
Karena energi, kamu akan punya self control yang lebih baik jika kamu sedang berenergi.
Misalnya Diet, kamu kurangi makan, kamu igin menurunkan berat badan, itu biasanya akan berantakan saat malam hari, kenapa?
Jawabannya energi, karena kemungkinan kamu sudah merasa lelah pada malam hari, karena energimu habis setelah seharian beraktivitas, self control turun dan jadinya kamu keblabasan makan.
Lalu, bagaimana caranya membangun energi ?
Olahraga, olahraga juga sudah terbukti bahkan banyak benefitnya seperti, bisa mengurangi stres, bisa menaikan mood, bahkan sampai memudahkan kita untuk fokus. Jadi olahraga itu tidak hanya bagus untuk tubuh mu, tapi juga bagus buat otak kamu. Jadi tips yang satu ini mudahnya adalah olahrga setiap hari, mulai dengan tujuh menit workout, coba lakukan setiap hari, selanjutnya dua minggu kemudian ketika sudah terbiasa atau sudah bosan, coba season yang lebih intens tapi, tapi jangan terlalu banyak berfikir, coba lakukan dulu selama 7 menit itu.
Untuk kebiasaan selanjutnya yang bisa kamu bangun, itu pasti berbeda dari kebutuhan setiap orang, lagi – lagi tergantung dengan masalah kamu, tergantung dengan life style kamu, tergantung dengan tujuan kamu. Apa lagi kadang – kadang memang kita butuh orang lain untuk sharing satu sama lain ketika memang kita sedang mencoba untuk merubah hidup kita. Kita butuh sharing tentang obstacles – obstacles yang kita hadapi, proses yang kita lakukan bagaimana dan mungkin juga sampai meminta saran dari orang lain. Keberadaan partner, mentor, atau setidaknya teman seperjuangan itu signifikan untuk tercapainya target – target yang kamu punya, jadi jika misalnya kamu serius untuk mengubah hidup kamu.
Baca juga : mengatasi rasa malas ala orang jepang
Pre-commitment
Jadi satu hal dasar yang kamu harus tau dulu tentang manusia, manusia itu over all akan lebih termotivasi untuk menghindari kejadian buruk dibandingkan untuk mengejar kejadian baik, dan hal ini dapat terbawa hingga ke hal – hal yang kecil juga. Contoh paling sederhananya nih, kenapa kamu lebih memilih tiduran seharian dari pada misalnya jalan – jalan dengan teman, padahal coba kita pikiran, misalnya teman kamu baik, jalan – jalan dengan teman pasti lebih fun, pasti lebih, asik pasti lebih seru. Mengobrol dengan teman yang dekat dengan kamu, tapi kenapa kita justru memilih untuk tiduran seharian, nah ini ada hubungannya dengan resistensi yang tadi di bahas diawal, dan memang menghadapi resistensi itu hal yang tidak menyenangkan bahkan ketika prizenya itu adalah sesuatu hal yang menyenangkan, jadinya yang menang karena yang satu tiduran dirumah tidak melakukan apapun, itu resistensinya bener – bener nol. Sangat sedikit ya, akhirnya kamu tidak melakukan apa – apa karena ya lagi, kamu lebih termotivasi untuk menghidari pengalaman buruk dibandingkan dengan bahkan mengambil pengalaman yang baik karena distensi disitu, hanya saja hal dasar ini juga kamu bisa manfaatkan untuk produktivitas kamu.
Caranya bagaimana ?
berkomitmen, jadi pre-komitmen itu adalah sebuah proses ngeset kosekuensi – konsekuensi terkait hal yang mau atau tidak mau kamu kerjakan. Singkatnya, kamu membuat beberapa artificial ig-then secenario, ya tidak sesimple itu sih bahasanya. Intinya, jadi misalnya nih setelah kamu set keystone habit, kamu mau mulai olahraga setiap hari, kamu bentuk pre-komitmennya. Buat re-wealnya atau konsekuensi jika misalnya kamu gagal melakukan ini, atau kalau kamu berhasil melakukan ini apa dare pre-komitmen dan juga makin kamu berani dalam setting bet, bisa jadi membuat tekanan yang bisa membuat kamu lebih maju lagi.
Contoh, misalnya kamu ingin memulai dengan merubah pola tidur, kamu ingin tidur lebih awal, jika kamu tidak melakukan hal itu atau gagal dalam melakukan hal itu maka konsekuensinya adalah kamu harus memberikan uang seratus ribu kepada pengemis di keesokan harinya, oke itu hanya contoh, tapi kamu bisa set ide se kreatif mungkin untuk pre-komitmen mu.
Make a loop
Satu kebiasaan saja itu tidak akan merubah kamu, jadi memang bagusnya kamu bisa memasukan beberapa kebiasaan, nah jadi kita akan memberikan waktu untuk kebiasaan yang sedang kita bentuk supaya set to itu didalam kehidupan kita setelahnya kita baru membentuk kebiasaan baik yang lain, jadi ada loop nya, ada siklusnya untuk menentukan kebiasaan apa sudah it set pre komitmennya, setelah itu kamu bentuk, lalu kembali lagi kamu tentukan lagi kebiasaan nextnya apa, set pre komitmennya kamu bentuk lagi.
Pertanyaannya adalah berapa lama waktu yang kamu butuhkan untuk membentuk kebiasaan dan jika misalnya seperti itu banyak menuai perdebatan. Tapi mungkin kamu bisa coba dengan set diangka 66 hari lewat dari itu biasanya udah 100% otomatis. Atau mungkin coba dengan set sampai 30 hari. Biasanya agar mudah untuk dihitung, juga sehingga dalam satu tahun jika kamu melakukannya dengan baik, dengan konsisten, kamu disiplin, kamu akan punya 12 kebiasaan baru, let me tell you. Punya 12 kegiatan baik itu akan benar – benar membuahkan orang yang berbeda. most of people itu butuh waktu yang jauh lebih lama untuk merubah diri mereka. Tapi membandingkan diri sendiri dengan orang lain itu memang bukan hal yang baik. mulai dari dirimu sendiri, fokus dalam prosesmu.
Jadi itulah beberapa langkah yang dapat kamu terapkan untuk memulai mengubah mindset menjadi lebih baik untuk hidup yang lebih baik. Dan tambahannya adalah apa yang harus kamu kalahkan itu adalah kamu yang dulu, asalkan kamu lebih baik dibandingkan kamu yang dulu setidaknya 1% saja your good, kamu tidak harus cepat – cepat sukses. check your time, enjoy your proses.