content:
Togel adalah salah satu game atau permainan yang dimana para pemain nya di wajibkan untuk melakukan penebakkan angka jitu yang dimana dengan melakukan permainan judi togel tentu saja kita bisa dengan gampang nya meraih kemenangan besar karena togel sendiri menawarkan hadiah yang sangat besar untuk para pemain nya yang berhasil menebak angka keluaran secara utuh atau berurutan dari posisi yang sudah di tentukan.
Tentu saja kita sebagai penjudi sudah tidak asing dengan permainan yang satu ini karena dengan melakukan pembelian tiket nomor kita sudah bisa dengan gampang nya mendapatkan hadiah kemenangan dari pada bermain jenis judi lain nya seperti poker yang dimana kita harus stand by menunggu dan juga melakukan konsentrasi penuh agar bisa fokus kepada permainan yang sedang kita lakukan, tentu hal tersebut akan sangat memakan tenaga dan juga waktu anda dari karena itu lah kenapa judi togel lebih baik ketimbangan produk lainnya.
Meskipun demikian anda sebagai penikmat judi khusus nya di permainan togel tentu juga harus paham benar bagaimana dan dimana tempat melakukan pemasangan angka togel dengan nyaman dan juga santai agar bisa lebih sedap menikmati alur dari permainan judi togel hari ini.
Nah, untuk kamu yang mungkin ingin tahu bagaimana si menikmati taruhan togel dengan mantap maka bisa mengikuti langka-langka kami di bawah ini agar anda sebagai bettor dapat dengan mudah merasakan sensasi wow bermain judi togel. berikut cara nya.
Melakukan Pemasangan Nomor Togel Di Bandar Online Terbesar Dan Super Wow
Kamu sebagai bettor bisa dengan mudah melakukan pemasangan nomor di bandar togel online karena dengan memainkan taruhan angka jitu di bandar daring tentu saja kamu akan mendapatkan banyak sekali hal yang tidak akan ada di agen togel darat, seperti apa saja itu ?
1. Bisa dengan mudah melakukan pemasangan di berbagai pasaran togel terbesar seperti, togel singapore, togel hongkong, togel sidney, togel macau, togel seoul, togel japan dan togel newzealand.
2. Dapatkan dimainkan dimana saja , karena saat ini cukup menggunakan ponsel yang sudah terhubung oleh internet maka permainan togel sudah bisa anda mainkan di satu genggaman anda.
3. Gampang melakukan penarikan dan setor dana di bandar togel online karena saat ini tersedia banyak sekali cara yang bisa kamu gunakan seperti, transfer ke rekening ataupun dari e-wallet.
22 Dec
Inilah Cara Mengatasi Mulut Kering Serta Dampaknya Pada Kesehatan
adminSerba Serbiinfo kesehatan, kesehatan mulut, tips keshatan
Setiap orang tentunya pernah mengalami yang namanya mulut kering, terutama pada malam hari. Mulut kering yang terjadi terus menerus dapat membuat seseorang tidak merasa nyaman saat berbicara ataupun saat makan. Terlebih kondisi seperti ini pun dapat menjadi gejala masalah pada kesehatan lainnya.
Jika Mulut kering kronis tidak segera dirawat atau diobati sesegera mungking maka dapat terjadi masalah kesehatan pada gigi, sariwan, ataupun penyakit gusi.
Apa saja penyebab mulut kering di malam hari?
Sebenarnya ada cukup banyak faktor penyebab mulut kering pada malam hari. Faktor yang paling umum ialah tidak cukup minum air putih. Rata rata orang di Amerika mengalami dehidrasi sampai tingkat tertentu sampai menyebabkan mulut kering bahkan lebih buruk.
Penyebab lainnya yaitu penuaan, merokok, ataupun mengkonsumsi obat obatan. Lebih dari 600 jenis obat dapat membuat mulut kita menjadi kering. Hal ini pun termasuk dalam obat yang mengobati depresi, darah tinggi, dan kontrol kantung kemih.
Anda mungkin akan mengalami mulut kering jika anda mengkonsumsi obat pada malam hari.
Apa saja gejala pada mulut kering?
Tentu saja anda akan merasa kering pada area bibir, namun masih ada gejala lain seperti :
Kesulitan dalam mengunyah, berbicara, ataupun menelan
Pada bibir terasa seperti terbakar
Bibir kering dan pecah pecah
Bau mulut
Bagaimana Cara Mengatasi Mulut Kering?
Seperti masalah kesehatan pada umumnya, perawatan pun tentunya tergantung penyebab kondisi masalah tersebut. Contohnya jika ada masalah pada produksi air liur anda maka anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Kalau masalahnya meruapakan sleep apnea anda dapat ke dokter untuk menangani hal tersebut.
Jika anda mengalami mulut kering yang biasa saja maka langkah pertama yaitu meminum banyak air putih, dan bagi anda yang suka meminum alkohol anda dapat berhenti untuk sementara waktu.
Solusi lainnya juga anda dapat mengunyah permen karet yang bebas gula, dan anda dapat berhenti merokok, minum alhokol, dan kafein. Tidur dengan alat humidifier juga dapat meningkatkan kelembapan di kamar anda sehingga mulut tidak mudah mengering.
12 Dec
Apakah Benar Bahwa Diet Golongan Darah Efektif Menurunkan Berat Badan?
adminSerba Serbidiet golongan darah, tips diet, tips kesehatan
Dijaman sekarang ini sudah cukup banyak tips menurunkan berat badan yang beredar di media sosial. Tentunya hal tersebut meliputi olahraga, pola hidup, serta diet. Contoh salah satunya yaitu diet golongan darah sudah tidak asing lagi bagi orang yang sedang menjalani program diet. Diet golongan darah akan merekomendasikan orang tersebut agar memilih nutrisi berdasarkan golongan darahnya yaitu golongan darah A, O, B dan AB.
Misalkan orang yang memiliki golongan darah O akan direkomendasikan agar mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan protein hewani. Walau begitu diet golongan darah ini cukup banyak dikritik oleh orang. Pasalnya penurunan berat badan itu dianggap tidak tergantung pada jenis golongan darah seseorang.
Maka para peneliti pun melakukan research pada 4 desember dan ditemukan bahwa tidak ada manfaat kesehatan yang anda dapat jika anda menerapkan diet golongan darah tersebut. Selain itu juga golongan darah juga tidak ada membuat perbedaan dalam hal penurunan kadar kolesterol ataupun dalam menurunkan berat badan.
Hasil yang berhasil didapatkan itu pun setelah mereka melakukan tes terhadap 244 orang dewasa yang mengalami obesitas. Setengah dari partisipan tersebut melakukan diet vegan selama 16 minggu. Dan hasilnya pun semua golongan darah mendapatkan manfaat serta penurunan berat badan yang sama.
Belum Ada Bukti Kuat
Diet golongan darah ini awalnya dicetuskan oleh Peter D’Adamo yang merupakan seorang praktisi pengobatan alternatif di buku pada tahun 1996.
Beliaupun mengklaim bahwa orang yang memiliki golangan darah yang berdeda perlu menerapkan pola makan yang berbeda pula. Contohnya orang golongan darah O harusnya lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak serta protein, sedang untuk A lebih baik mengkonsumsi makanan yang mengandung nabati.
Namun sampai saat ini pun belum ada bukti kuat bahwa golongan darah tersebut berhasil.
08 Dec
HADIR SITUS IDN POKER TERPERCAYA DAN TERBAIK DI INDONESIA – WARGAPOKER
adminPokeragen idn play, bandar poker online, dominoqq, idn play, idn play resmi, idn poker, idn poker resmi, idn poker terbaik, idn poker terlengkap, idn poker terpercaya, judi idn play, judi online, poker online, poker online terbaik, poker online terpercaya, poker online uang asli, situs idn poker, situs poker online
Permainan poker sudah menjadi salah satu olahraga yang diakui secara internasional. Namun karena pemikiran terbelakang oleh para masyarakat di indonesia permainan poker dianggap sebagai sebuah perjudian. Namun tidak perlu takut karena anda bisa bermain game poker online bersama dengan warga poker. Situs idn poker terpercaya ini pastinya akan menghasilkan keuntungan tanpa kecurangan. Fitur player versus player dan tanpa robot pasti akan membantu anda untuk mengatasi kemampuan anda bermain poker online.
SITUS IDN POKER ONLINE FITUR TERPADU
Wargapoker dengan sistem keamanannya yang baru mampu menjaga informasi anda agar tetap dirahasiakan. Lalu transaksi yang anda lakukan di dalam situs idn poker ini juga pastinya akan sangat aman. Semua dana yang anda transfer pasti akan langsung kami ubah menjadi chip poker. Dan sebaliknya jika anda melakukan pencairan dana maka anda akan kami transfer langsung menggunakan rekening kami yang bersih kepada anda.
IDN POKER KOMBINASIKAN GAME YANG MENGUNTUNGKAN BUAT ANDA
Anda dapat menikmati macam-macam permainan selain permainan poker online. Ada alternatif permainan poker seperti em dan capsa yang bisa anda mainkan bersama dengan wargapoker. Ada juga game-game menarik lainnya seperti domino dan blackjack yang bisa anda mainkan juga. Intinya semua permainan yang tersedia di wargapoker bisa menghasilkan keuntungan besar bagi anda. Anda tidak perlu waktu lama dan sudah bisa mendaftarkan diri anda bersama dengan wargapoker hari ini juga. Situs idn poker ini selalu menerima pendaftaran baru untuk semua orang yang tertarik bermain poker online
AYO DAFTAR DAN DAPATKAN BANYAK BONUS IDN POKER ONLINE MENARIK
Untuk bisa menghasilkan keuntungan lebih besar wargapoker juga menawarkan banyak sekali bonus-bonus menarik kepada para member idn poker ketik salah satu bonus yang bisa didapatkan adalah bonus referral dan bonus jackpot. Bonus referal bisa dapatkan ketika anda mengajak teman anda untuk bergabung. Bonus jackpot bisa anda dapatkan ketika anda bergabung dan membeli kupon jackpot. Kupon jackpot ini akan aktif ketika anda mendapatkan urutan kartu yang kami tetapkan sebagai jackpot.
Daftarkan diri anda sekarang juga untuk mendapatkan sebuah akun idn poker bersama dengan warga poker. Ingat internet dan password anda untuk bisa login. Isi saldo di akun idn poker anda untuk bisa langsung bermain hari ini juga. Anda bisa mendapatkan keuntungan besar bersama dengan warga poker hari ini juga.
30 Nov
3 Jenis Olahraga Cepat Turunkan Berat Badan
adminolahragaBerat Badan, berita olahraga, olahraga
Mempunyai tubuh yang ideal merupakan dambaan semua orang, tak heran juga bila banyak orang berlomba-lomba untuk bisa mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dengan banyak cara salah satu untuk melakukan diet. Tak hanya sedikit orang yang bisa melakukan diet yang ekstream tanpa mengimbangin gaya hidup yang cukup dan melakukan olahraga. Orang yang melakukan diet malah akan membawa dampak yang buruk bagi kesehatannya sendiri.
Maka itu saat anda sedang menjalani program penurunan berat badan anda harus melakukan aktivitas olahraga. Selain bisa lebih mudah untuk mengurangi berat badan anda juga bisa menjaga kesehatan tubuh anda. Pilihlah olahraga yang sesuai dengan kemampuan tubuh anda, sebab tidak semua cocok untuk melakukan olahraga yang berat.
Ada beberapa informasi olahraga yang cepat untuk menurunkan berat badan, sehat dan mudah dilakukan :
1. Jalan cepat
Untuk jenis olahraga ini bisa anda gunakan untuk menurunkan berat badan yaitu jalan cepat. Dari jenis olahraga ini sangat mudah dilakukan dan juga akan membakar kalorimu.
Anda bisa melakukannya di halaman rumah atau juga disekeliling rumah anda. Bisa dilakukan pada pagi atau sore hari. Melakukannya secara rutin, bisa membuat membakar kalori anda supaya lebih konsisten.
2. Bersepeda
Jenis olahraga ini bisa menurunkan berat badan yaitu bersepeda. Olahraga juga dapat dilakukan setiap orang. Dapat dikatakan jika bersepeda juga merupakan olahraga yang paling diminati banyak orang karena lebih sederhana dan yang paling bisa meningkatkan sistem dari kardiovaskular, kesehatan pembuluh darah dan juga jantung.
3. Jogging
Jogging dapat dikatakan olahraga yang paling di lakukan oleh para peminat olahraga. Semua orang pasti pernah melakukan jogging. Anda cukup melakukannya dalam waktu 30 menit saja pada sekeliling halaman rumah anda di pagi atau sore hari yang bisa memiliki manfaat agar bisa menurunkan berat badan dan juga bagus untuk kesehatan jantung.
21 Nov
5 Jenis Buah Ini Bisa Melancarkan BAB
adminSerba SerbiAlpukat, apel, buah naga, pepaya
Setiap orang memang mempunyai perbedaan masing-masing. Ada yang bisa setiap hari lancar buang air besar (BAB). Ada juga yang tidak. Tidak membuang air besar sering kali dianggap sepeleh dari sebagian orang. Padahal, untuk BAB dapat membuat usus penuh dengan sisakan makanan dan juga menyebabkan sembelit. Ada juga salah satu cara untuk bisa melancarkan BAB, yaitu dengan memakan buah-buahan.
Ada beberapa buah yang bisa melancarkan BAB? Ini dia 5 daftar buah yang dapat anda konsumsi untuk melancarkan BAB.
Pepaya
Jika kita bahas soal buah apa yang dapat melancarkan BAB, anda pasti akan mengatakan yaitu Pepaya. Buah pepaya memang sudah diakui bisa melancarkan BAB. Ternyata di dalam kandungan pepaya terdapat kandungan papain. Kandungan ini ternyata bisa membuat protein yang masuk ke dalam usu menjadi lebih mudah untuk dicerna.
Kiwi
Kandungan pada serat yang ada pada buah kiwi ini ternyata juga bisa melancarkan BAB. Ditambah dengan buah kiwi yang juga rendah akan gula juga menjadi sangat aman untuk perut. Setiap 100 gram kiwi, ternyata juga mengandung 2-3 gram serat.
Buah Naga
Buah naga juga merupakan salah satu buah yang juga diketahui memiliki kandungan tinggi serat. Setiap kandungan serat yang ada pada buah naga juga ternyata memiliki khasiat untuk bisa membersikan kotoran yang tertimbun dari sistem pencernaan.
Apel
Apel juga ternyata menyimpan khasiat salah satu buah yang memiliki sumber serat yang baik untuk pencernaan. Ternyata buah apel kecil mengandung 4gr serat. Adanya kandungan dari itu yang bisa membuat pembentukan feses dan juga membuat BAB menjadi teratur.
Alpukat
Siapa yang tidak mengenal buah dengan tekstur creamy ini? Buah alpukat yang memiliki daging berwarna kuning ini ternyata merupakan salah satu sumber serat yang baik juga untuk tubuh kita.
11 Nov
3 Jenis Latihan Menghilangkan Stres
adminolahragaberita olahraga, berlari, yoga
Stres merupakan bagian dari yang tidak bisa dihindari kesibukan modern. Stres tidak hanya dipandang dari sisi pekerjaan, terlihat dari usia dan kondisi anda dan juga waktu- kewaktu. Tapi jika stres yang dengan berkepanjangan bisa menjadi dampak buruk untuk kesehatan anda seperti kenaikan berat badan, mengakibatkan rambut rontok dan juga tekanan darah yang tinggi.
Dari setiap orang, juga menjadi peran yang penting untuk bisa mengatur tingkat stres untuk tetap sehat dan juga panjang umur. Berolahraga yang dianggap cara yang terbaik untuk dapat mengalahkan stres dan juga dapat menenangkan pikiran anda. Ini bisa membantu anda untuk mengatur berat badan dan juga bisa meningkatkan kesehatan anda.
Terdapat 3 jenis latihan yang bisa membantu anda meredakan stres :
1. Peredangan
Kebanyakan setiap orang meremehkan jika peradangan pada sebagian merupakan rutinitas latihan sebab banyak dari kejadian sebelum atau sesudah pada tahan sesi latihan. Ada juga peradangan itu lebih dari ini. Peredangan bisa membantu melepaskan ketegangan dari dalam tubuh. Ini bisa mengurangi kekakuan yang dikarenakan duduk sepanjang hari di depan laptop atau juga menggulir ponsel. ini bisa membuat kelegaan dari semua ketegangan dan juga rasa yang sakit, dan juga demikian untuk bisa menenagkan pemikiran anda.
2. Yoga
Yoga merupakan bentuk dari aktivitas fisik yang dikenal untuk meredakan stres. Latihan ini bisa berdampak untuk meredahkan pikiran anda dan juga bisa meningkatkan kedamaian mental anda. Ini juga berasal dari India dari ratusan tahun lalu dan juga masih dikenal sampai saat ini sebab kegunaan dari kesehatan yang dikenal yang luar biasa di seluruh dunia.
3. Berlari
Dengan cara berlari juga bisa memberikan bukti yang efektif untuk meredakan stres. Jika sains telah setuju dengan adanya fakta jika berlari di luar ruangan menjadi tempat yang bisa menenagkan pikiran dengan merelaksasikan zat kimia otak anda.
10 Nov
Harapan4d Menghadirkan Pasaran Togel Terbanyak
adminTogel
Harapan4d sebuah pelopor dalam permainan judi togel online. Situs togel online harapan4d selalu mendapatkan predikat terbaik. Harapan4d kini telah mengyediakan serta menghadrikan pasaran judi togel online terbanyak. Pasaran yang disediakan bukanlah pasaran local indonesia, melainkan pasaran resmi internasional. Seluruh pasaran sudah mendapatkan sertifikat resmi dari Wla (World Lottery Association) dan pastinya sudah benar-benar sah.
Mencari situs togel online dengan pasaran togel yang banyak memang sulit. Hanya harapan4d salah satu situs togel online yang bisa melakukan hal tersebut. Situs togel online yang bisa membuat para bettor senang dalam bermain judi togel. Ini menjadi hal yang sangat menarik bagi para pecinta judi togel pastinya.
Terlebih, pasaran judi togel online yang disediakan oleh harapan4d bukan pasaran abal-abal. Pasaran resmi yang sudah di izinkan oleh WLA serta dapat langsung anda mainkan tanpa adanya syarat dan ketentuan. Pastinya anda akan penasaran dengan pasaran apa saja yang kini di hadrikan oleh harapan4d. Berikut pasaran togel terbanyak yang disedikan oleh harapan4d:
1.Togel Sidney
2.Togel Australia
3.Togel New Zealand
4.Togel Singapore
5.Togel Japan
6.Togel Macau
7.Togel Seoul
8.Togel Hongkong
9.Togel Taipei
Itulah kesembilan pasaran resmi yang tersedia di harapan4d. Menariknya, semua pasaran dapat dimainkan cukup dengan 1 user id saja. Pastinya anda akan bermain togel online tanpa adanya rasa ribet. Kemudahan terus bisa anda rasakan ketika bermain togel online di harapan4d.
Semua pasaran layak untuk anda mainkan donk pastinya. Semua pasaran judi togel online di harapan4d bisa dengan mudah memberikan anda kemenangan. Banyaknya pasaran yang ada di dalam harapan4d mempunyai kesempatan menang paling besar. Sehingga para member yang bermain di dalam harapan4d tidak perlu takut akan kalah.
Ketika bermain togel online di harapan4d setiap member akan terus menang. Kemudahan menang melakukan taruhan togel online di harapan4d tidak dapat dipungkiri lagi. Member setia akan selalu mendapatkan kesempatan menang setiap bermain. Sebuah hal yang sangat seru bermain togel online hanya di harapan4d
01 Nov
Ini Manfaat Tersembunyi Dari Kantung Teh Bekas Yang Jarang Diketahui
adminSerba Serbiberita menarik, fakta unik, tips dan trik
Kebiasaan seseorang dalam meminum teh sudah dimulai sejak tahun 1.500 sebelum masehi. Seperti yang dapat diketahui kantung teh mempunyai cukup banyak manfaat untuk kesehatan seseorang. Mulai dari membantu menghilangkan stress hingga membantu seseorang lebih relaks.
Selain itu ada beberapa manfaat tersembunyi yang dapati di dapatkan dari kantung teh bekas.
1. Membantu Menghilangkan Jerawat Dan Komedo
Teh hijau sangat kaya akan kandungannya yang anti inflamasi dan anti mikroba yang sangat cocok fungsinya dalam melawan jerawat dan komedo.
Caranya pun cukup muda, anda hanya perlu mencampur dua kantung teh hijau dengan air hangat dan madu untuk membuat masker alami. Setelah mengoles ke wajah, biarkanlah selama 20 menit agar iritasi dan kemerahannya menghilang.
2. Membantu Meringankan Sakit Gigi
Untuk menghilangkan rasa sakit pada gigi anda dapat menggunakan teh peppermint. Dikarenakan teh peppermint memiliki sifat anti bakteri dan membuat mati rasa. Anda dapat menyiapkan satu kantong teh hangat dan tempelkan ke gigi yang sakit. Diamkan beberapa saat hingga rasa nyeri pada gigi menghilang.
3. Menringankan Rasa Nyeri Saat Menstruasi
Jika anda merasa nyeri saat menstruasi anda dapat menggunakan teh kamomil yang dapat menenangkan otot secara alami. Caranya pun mudah anda dapat meminum teh kamomil ataupun berendam dengan air hangat yang dicampur dengan teh kamomil untuk mengatasi rasa nyeri saat menstruasi.
4. Meredakan Nyeri Puting Susu Saat Selesai Menyusui
Saat setelah anda menyusui tentunya puting anda akan terasa sakit dan nyeri. Dalam hal ini anda dapat mengatasinya menggunakan teh peppermint yang cukup baik dalam menjadi obat untuk puting susu yang pecah pecah dan terasa sakit. Caranya kompreslah kantung teh dengan air hangat lalu anda dapat oleskan ke puting anda dengan lembut.
5. Mengurangi Mata Merah Dan Bengkak
Bagi anda yang kurang tidur semalaman pasti akan menyebabkan mata merah dan bengkak. Tentunya ada cara untuk mengurangi bengkak dan mata kita yaitu anda dapat mengkompres menggunakan teh hijau dingin yang dapat membantu mata anda menjadi lebih segar.
01 Nov
Mengenal Game Pragmaticplay Salah Satu Provider Terbaik Kudaslot
adminGamesgame pragmaticplay, kudaslot, pragmaticplay, slot, slot online
Pernah mendengar nama Pragmaticplay?Bagi anda para penggemar game slot online tentu sudah sangat tidak asing lagi dengan salah satu provider terbaik yang satu ini. Ya, Bisa dikatakan jika Pragmaticplay adalah provider game slot online dengan popularitas tertinggi saat ini tidak hanya di Indonesia saja melainkan dunia. Tentu banyak sekali alasan yang menjadikan provider Pragmaticplay ini bisa dikenal begitu luas oleh semua orang.
Salah satu penyedia provider game Pragmaticplay resmi di Indonesia adalah kudaslot. Situs slot online terpercaya dan terlengkap di Indonesia ini memang merupakan agen resmi dari Pragmaticplay yang berkerja sama langsung dengan provider yang satu ini. Maka tidak heran banyak penggemar yang lebih memilih bermain Pragmaticplay melalui situs kudaslot.
Nah, Berbicara mengenai game Pragmaticplay, Tentu anda semua ingin mengetahui lebih dekat mengapa provider yang satu ini bisa sebegitu populer dan dicintai oleh para slotmania bukan?Untuk itu yuk mengenal lebih dengat dengan game Pragmaticplay, Salah satu provider terbaik dari situs kudaslot yang satu ini.
1. Game Slot Paling Mudah Menang
Tidak bisa dipungkiri lagi, Kepopuleran dari game Pragmaticplay disebabkan oleh kemudahan para bettor meraih kemenangan ketika bermain provider yang satu ini. Kemenangan tentu menjadi hal yang paling dicari oleh semua slotmania dimanapun. Bahkan bisa dikatakan sebagian besar penggemar game slot online di Indonesia semuanya adalah penggemar provider Pragmaticplay
2. Tampilan Paling Fresh
Dari segi grafis permainan, Bisa dikatakan jika game pragmaticplay memiliki tampilan yang paling fresh dibandingkan dengan provider game slot online lainnya. Tampilan permainan tentu sangat mempengaruhi para pemain ketika bermain. Selain kemudahan meraih kemenangan, Tampilan visual grafis dari pragmaticplay ini juga menjadi yang paling disenangi oleh para slotmania.
3. Jackpot Dimana-mana
Hal yang paling menyenangkan para bettor ketika bermain provider game pragmaticplay adalah, Jackpot yang sangat mudah didapatkan. Hampir semua jenis mesin game slot yang disediakan oleh provider pragmaticplay paling sering membagikan jackpot. Inilah poin penting dari game pragmaticplay yang paling disenangi oleh bettor sehingga menjadikan provider ini kian populer bagi kalangan pecinta game slot online dimanapun.
Itulah beberapa hal menarik dari game Pragmaticplay yang juga menjadi salah satu provider terbaik di situs kudaslot. Dengan mengetahui beberapa fakta diatas, Anda semua pasti tidak akan merasa heran lagi mengapa banyak sekali penggemar dari provider pragmaticplay di Indonesia.
21 Oct
Ternyata Bikin Kulit Wajah Bebas Jerawat Itu Gampang! Ini Caranya
adminSerba Serbiinfo kesehatan, lifestyle, tips menghilangkan jerawa
Wajah yang berjerawat tentunya menjadi salah satu faktor membuat orang orang menjadi tidak percaya diri khususnya di kalahan para remaja. Hal itu pula yang cenderung membuat para remaja remaja kini mencoba coba produk skincare yang ada di pasaran.
Alih alih mendapatkan wajah yang mulus tapi kenapa malah jerawatnya datang terus terusan ya? Ya sebelum anda mencoba coba ternyata ada cara yang wajib anda ketahui untuk mendapatkan wajah yang bersih bebas jerawat.
Cucilah Tangan Sebelum Menyentuh Wajah
Jika anda sedang cemas atau stres maka secara tanpa sadar anda ingin menyentuh wajah anda secara terus menerus. Pada keesokan harinya pun tiba tiba mulai muncul banyak jerawat di wajah kita.
Ya, tangan merupakan salah satu media transfer kuman dari benda benda yang kita pegang lalu akan berpindah ke wajah kita ketika memegang wajah kita. Kuman kuman yang menempel pun akan bersarang pada pori pori di kulit wajah kita dan akan menjadi benjolan kecil yang dinamakan jerawat.
Jangan Berbagi Produk Makeup Dengan Orang lain
Jika anda yang sering meminjam atau meminjamkan produk makeup ke orang lain maka anda sudah boleh berhenti melakukan hal tersebut. Ini dikarenakan benda yang dipakai akan menjadi tidak higienis, kita tidak akan tahu apa yang orang lain lakukan pada benda make up, brush, dll.
Rutin Keramas Juga Mempengaruhi
Rambut yang kotor tentunya akan menjadi sarangnya bakteri dan kuman. Apalagi rambut anda yang sering menempel ke wajah anda baik sehari hari maupun saat anda tidur. Bakteri dapat berpindah dari rambut yang kotor ke pori pori wajah anda. Rutinlah keramas agar membersihkan bakteri yang menempel pada rambut kita.
19 Oct
Togel Singapore Permainan Anti Kalah
adminTogel
Para pecinta judi online tentu nya selalu mencari permainan judi yang bisa bisa memberikan kemenangan. Dalam mencari permainan judi online tentu anda harus selalu mencoba permainannya satu persatu. Tentu ini bukan hal yang mudah untuk dilakukan. Bisa saja anda menghabiskan banyak uang hanya untuk mencoba seluruh permainan.
Kini anda tidak perlu bersusah payah lagi mencoba satu persatu permainan judi online yang bisa memberikan kemenangan. Jika anda ingin merasakan kemenangan saat bermain judi online anda hanya cukup memainkan permainan judi togel singapore. Pastinya anda binggung kenapa bisa togel singapore. Ya, togel singapore merupakan permainan yang anti kalah dengan winrate sungguh besar.
Dengan adanya anti kalah ini pastinya tidak akan membuat anda kalah saat bermain togel singapore. Pada saat anda bermain judi togel singapore yang anda rasakan hanyalah kemenangan. Togel singapore permainan anti kalah ini belum banyak yang mengetahuinya sehingga anda bisa menjadi orang pertama yang selalu menang bermain togel singapore.
Anda tidak perlu takut adanya kecurangan saat bermain togel singapore. Pastinya anda akan bermain dengan rasa nyaman tanpa adanya yang ganggu gugat. Keuntungan yang bisa anda bawa pulang setiap hari pastinya sangat besar. Togel singapore permainan anti kalah yang bisa anda akses dengan mudah. Dengan mobile saja kini anda pun sudah dapat memainkan permainan togel singapore.
Bermain togel singapore melalui mobile pun tidak harus dengan kuota yang banyak. Permainan togel singapore juga bisa anda mainkan dengan kuota yang sikit. Bermain togel singapore pun tidak perlu dengan sinyal yang kuat. Dengan sinyal yang tidak terlalu bagus anda pun dapat memainkan togel singapore.
Pastinya akan menjadi hal yang sangat seru saat bermain togel singapore. Sudah menjadi permainan yang anti kalah dapat membuat anda peroleh banyak uang donk pastinya. Togel singapore permainan yang tidak pernah membuat anda menimbulkan rasa takut. Permainan no 1 paling aman di indonesia dan yang paling memiliki salah satu reputasi terbesar di indonesia.
09 Oct
Sinar UV dan juga Dampaknya
adminSerba Serbidampak sinar uv, sinar UV, UVB
Mungkin banyak berita terdengar mengenai sinar UV yang sebenarnya baik namun juga bisa menjadi berbahaya dalam waktu yang terlalu lama.
Sinar Matahari merupakan sumber dari Sinar UV ini. Pada dasarnya juga, sinar UV diperlukan oleh tubuh dalam syarat vitamin D alias kesehatan Tulang dan gigi.
Akan tetapi, Sinar UV hanya dapat memiliki efek positif jika diperoleh dalam waktu yang cukup, dan jika berlebihan justru akan memiliki efek yang dapat merusak sel dan juga jaringan dalam tubuh.
Sinar UV sendiri beberapa jenis, salah duanya adalah UVA dan UVB. Paparan sinar dari UVB ini hanya dapat menyentuh lapisan terluar dari kulit, sedang UVA ini dapat menembus hingga bagian tengah kulit.
Efek-efek dari masalah kesehatan yang muncul dari sinar UV adalah sebagai berikut:
– Kulit terbakar (sunburn), ini merupakan dampak paling umum dan sering terjadi jika anda terlalu sering terkena sinar UV. Kondisi ini membuat kulit menjadi kemerahan, dan terasa panas/ hangat jika di sentuh. Kasus terparah yang mungkin terjadi adalah kulit menjadi bengkak, melepuh, atau penderita merasa lemas karena dehidrasi.
– Kerusakana mata, hal ini bisa terjadi jika mata terkena paparan Sinar UV terlalu lama sehingga dapat mengganggu penglihatan sehingga terjadi penurunan dalam kemampuan melihat warna, penglihatan samar/kabur.
– Kanker Kulit, jenis kanker yang mungkin terjadi adalah karsinoma sel basal, dan juga karsinoma sel skuamosa. Ini sangat mungkin terjadi terlebih lagi di bagian yang pasti dan berkemungkinan terkena lebih banyak saat berada di bawah sinar matahari, seperti wajah, leher hingga tangan.
Hal hal tersebut jika tidak di tangani dapat berakibat buruk, dari kanker kulit yang menjalar ke bagian kulit lain, atau bahkan menjalar ke bagian organ dalam tubuh.
Ada beberapa tips seperti, tabir surya, jaket, memilih waktu untuk keluar keluar rumah, dan juga menggunakan kacamata hitam.
30 Sep
3 Posisi Senam Yoga yang Bisa Membentuk Bokong Tampak Indah
adminolahragabokong, senam yoga, yoga
Banyak orang yang beranggapan untuk bisa mendapatkan bokong yang indah harus melakukan squat agar bia mencapai hasil yang maksimal. Pada latihan squat itu bukan jalan satu-satunya cara untuk latihan bokong. Ada beberapa cara yang lebih mudah dan ampuh untuk membentuk bagian dari bokong untuk menjadi lebih indah dan juga berotot secara cepat.
Latihan tersebut akan bisa menghindari dari rasa nyeri pada punggung pada bagian bawah, dengan membuat pantat bisa menjadi lebih terangkat. Pada semua latihan dan juga gerakan itu tidak ada satupun yang bisa digunakan menggunakan posisi squat.
1. Frog Bridges
Latihan ini bisa menjadikan latihan besar anda untuk pembentukan bokong anda. Caranya yaitu dengan cara berbaring terlentang dan juga menempatkan pada bawa kaki dengan cara bersama dengan membuat bagian lutuh jatuh dan terbuka ke lantai. Dengan cara ini lengan di sisi dan juga menekuk pada siku agar membuat lengan pada bagian atas yang ada pada lantai. Berikutnya, posisi dengan miringkan panggalu agar terlibat pada bagian bokong. Maka itu anda bisa menggunakan lengan atas atau sisi luar pada kaki sekaligus agar menjaga lutut agar tetap terbuka, ini bisa saja membuat posisi itu menjadi tembatan dan juga dapat mengangkat bokong anda. Selanjutnya pada punggung dari bagian bawah bisa turun dan juga anda dapat mengulangi gerakannya kembali dalam beberapa kali.
2. Feet-Raised Hip Thruster
Jika melakukan gerakan ini anda membutuhkan dua kotak atau juga bisa menggunakan bangku yang dapat dijadikan untuk tumpangan punggung dan juga kedua kaki untuk diatas. Untuk caranya yaitu dengan membiarkan punggung pada bagian atas anda ke bangku dan juga tumit dan juga punggung di bagian atas, cobalah menekan pinggul dan juga angkat bokong anda dari tanah dan sekuatnya sampai tubuh membentuk pada posisi yang lurus dengan lutut yang ditekuk ke atas.
3. Glute Bridge anda Curl
Anda bisa mencoba melakukan gerakan ini, anda bisa tempatkan handuk anda dibawah kaki dan juga pada posisi tubuh yang berbaring terlentang dengan kaki yang berada di dekat pantat. Lalu, anda bias menggeserkan kaki sampai keluar dari area bokong dan juga meluruskan kaki di depan sejauh yang anda mampu. Lalu anda bisa luruskan kaki anda sepenuhnya lalu tarik tumit anda kembali. Posisi tersebut akan bisa membentuk glite bridges. Anda bisa memastikan terlebih dahulu jika area panggul anda pada posisi yang ketat.
22 Sep
Dewi4d Bandar Togel Online Resmi Paling Menguntungkan
adminTogelBandar togel online, dewi4d, togel, togel online
Dewi4d sejak lama dikenal sebagai bandar togel online resmi di Indonesia yang paling fairplay. Reputasi tinggi dewi4d sebagai bandar togel online terbaik dan terpercaya di Indonesia ini dibuktikan melalui belasan tahun beroperasi sebagai penyedia jasa bermain atau pemasangan angka togel secara online.
Maka tidak heran rasanya jika nama dewi4d selalu direkomendasikan oleh para penggemar togel online di tanah air sebagai sarana bermain atau memasang taruhan togel terbaik saat ini. Selain keamanan dan pelayanan yang sudah terbukti kualitasnya, Tentu masih banyak keunggulan-keunggulan lain dari bandar dewi4d yang menjadikan situs yang satu ini sering kali dibicarakan oleh komunitas-komunitas togel.
Keuntungan Bermain Togel Online Melalui Bandar Dewi4d
Fasilitas unggulan yang sudah disediakan oleh bandar dewi4d tentunya sangat menguntungkan bagi para member atau bettor. Belasan tahun sebagai bandar togel online membuat dewi4d paham betul akan keinginan para bettor yaitu mendapatkan keuntungan dari situs tempat bermain selain kemenangan dari angka yang dipasang.
Itulah mengapa dewi4d terus melakukan peningkatkan pelayanan serta menambah program-program yang sangat menguntungkan bagi para bettor. Hal ini dilakukan oleh dewi4d bukan tanpa alasan, Mengingat bandar togel online yang satu ini sangat mengedepankan kepentingan para member atau pemain mereka.
Nah, Untuk itu, Berikut ini beberapa keuntungan bermain togel online melalui bandar dewi4d yang bisa anda dapatkan.
1.Program Diskon Dan Hadiah Perkalian Terbesar
Keuntungan pertama yang bisa anda dapatkan ketika memasang atau membeli angka togel melalui bandar dewi4d adalah, Potongan biaya pemasangan angka serta hadiah kemenangan anda yang sangat besar berkat program diskon dan hadiah perkalian terbesar. Untuk diketahui saja, Dewi4d menyediakan diskon sebesar 4d:66%,3d:59%,2d:29% serta hadiah perkalian kemenangan 4d:x3000,3d:x400,2d:29% yang tentunya sangat menguntungkan bettor.
2.Program Bonus Referral Seumur Hidup
Selain bisa mendapatkan keuntungan sebagai bettor ketika bermain atau memasang angka togel, Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dengan memanfaatkan program referral yang disediakan oleh bandar dewi4d. Dengan memanfaatkan program ini, Anda bisa mendapatkan bonus referral seumur hidup. Bahkan tidak sedikit orang yang menjadikan program ini sebagai peluang usaha dalam mencari uang tambahan loh!
3.Menyediakan Pasaran Togel Resmi WLA
Salah satu hal yang paling ditakutkan oleh para bettor saat bermain togel online adalah manipulasi hasil pengeluaran yang dilakukan oleh situs tempat bermain. Nah, Hal ini tidak akan pernah anda temukan bersama bandar dewi4d. Mengapa?Karena situs yang satu ini hanya menyediakan pasaran togel resmi wla mulai dari togel singapore, togel hongkong, togel australia, togel japan, togel macau dan juga togel seoul.
20 Sep
5 Olahraga untuk Mengecilkan Paha Yang Ampuh
adminolahragagerakan mengecilakan paha, mengecilkan paha, olahraga
Mempunyai tubuh yang ideal merupakan impian para semua wanita. Tetapi, adanya gaya hidup yang kurang sehat dengan pola makan yang buruk yang menjadikan timbulnya lemak di bagian-bagian yang tertentu.
Yang paling sering dikeluhkan dari semua wanita yaitu masalah dengan ukuran paha yang besar. Ada lima olahraga yang bisa mengecilkan paha dengan ampuh bisa anda lakukan.
1. Squat
Melakukan squat bukan hanya dapat mengecilkan paha, gerakan ini bisa membuat betis menjadi kecil dan juga bisa melatih otot pada bagian bawah. Anda bisa berdiri dengan posisi dengan kedua kaki terbuka selebar bahu dan kedua tangan lurus ke depan. Lalu, turunkan pantatmu sampai mendekati lantai. Tahan posisi ini dalam durasi 15-30 detik dan juga kembali lagi pada posisi semula sampai 10 kali.
2. Lunges
Ternyata melakukan gerakan lunges bisa untuk mengecilkan paha juga. Anda bisa dengan posisi berdiri dengan tegak, langkahkan satu kaki kedepan dan tekuk lutut serendah mungkin sampai lutut kaki yang satunya bisa menyentuh dengan lantai. Kembali lagi pada posisi semula dan dicoba dengan berulang kali.
3. Fire Hydrant
Olahraga yang satu ini bisa dilakukan dengan mudah. Anda bisa mengambil dengan posisi merangkak. Pastikan lutut dan tangan anda dibuka selebar bahu anda. Anda bisa sambil menjaga posisi pinggul, lurus satu kaki ke belakang. Tahan sampai beberapa detik lalu kembali lagi pada posisi awal. dan anda bisa mencoba melakukan gerakan ini secara berulang-ulang.
4. Leg lift
Jika gerakan ini bisa mengencangkan paha terutama pada bagian dalam. Yang bisa anda lakukan hanya dengan berbaring di atas matras dengan tangan berada di samping. Lalu anda bisa rapatkan kedua kaki dan angkat kembali setinggi 45 derajat. Anda bisa menahan selama kurang lebih 15 detik.
5. Lompat tali
Gerakan ini sangat dikenal dengan gerakan paling efektif untuk bisa membakar lemak di paha anda. Anda bisa lakukan gerakan ini dengan durasi 20-30 menit setiap harinya.
19 Sep
Kudatogel Penyedia Togel HK Resmi Menguntungkan
adminTogelbandar togel hongkong, Bandar togel online, bandar togel online terpercaya, bandar togel singapore, togel, togel hk, togel hongkong, togel online, togel online terlengkap, togel online terperaya, togel sgp, togel singapore, toto hk, toto sgp
Kudatogel memberikan sebuah pengalaman bermain di bandar togel terbaik dan menguntungkan. Sebuah keuntungan besar akan anda dapatkan ketika bisa bermain bersama dan bergabung dengan Kudatogel. Dengan satu akun tersebut anda bisa memasang angka togel serta menikmati game judi online yang kami tawarkan. Anda bisa menikmati permainan tersebut sambil menunggu angka togel setelah di update. Anda pasti akan mendapatkan pengalaman judi online yang tidak akan terlupakan bersama dengan kami. Terutama pada pasar togel hk kami yang sangat mengutungkan anda bisa berpartisipasi dan menang besar di dalamnya.
Jenis Pasaran Resmi Yang Tersedia Di Kudatogel, Togel Hk Termasuk
Bebas manipulasi adalah satu kata untuk mendeskripsikan bermain di pasaran Kudatogel. Semua keluaran dari 6 pasaran resmi kami dijamin akan memberikan anda keuntungan. Semua angka dalam keluaran tersebut telah dilindungi oleh pemerintah setempat sehingga tidak dapat dimanipulasi dan diganggu gugat oleh siapapun. Semua yang berani mencoba pasti akan mendapatkan hukuman berat. Itulah alasan para pemain di Kudatogel tidak perlu merasakan takut ketika bermain dengan keluaran yang dipersembahkan oleh Kudatogel karena sumbernya resmi dan legal. Kami menyediakan pasaran seperti berikut ini:
Togel Singapore
Togel Hongkong
Togel Australia
Togel Jepang,
Togel Seoul
Togel Macau
Keuntungan Main Togel HK Bisa Berganda Dengan Diskon Dari Kami
Anda akan mendapatkan keuntungan ekstra dengan memanfaatkan diskon yang Kudatogel tawarkan kepada anda. Keuntungan dari diskon ini telah dimanfaatkan oleh banyak pemain togel terutama pemain kelas kakap untuk memasang angka dengan lebih hemat: Diskon ini terdiri dari:
Untuk Bermain 4d diskon sebesar 66%
Untuk Bermain 3d diskon sebesar 59%
Untuk Bermain 2d diskon sebesar 29%
Dengan diskon ini anda bisa memanfaatkan keuntungan yang besar dengan memasang banyak angka sekaligus. Memasang banyak angka sekaligus jadi mungkin dengan diskon togel yang kami berikan ini.
Daftarkan Dan Main Togel Hk Sekarang Juga
Pasaran dan diskon yang kami tawarkan kepada anda bisa anda langsung nikmati dengan memiliki akun bersama dengan kami. Cara dapat akun juga sangat mudah, anda cukup masuk ke link ini http://3.114.208.180/. Setelah masuk ke situs resmi kami ini anda akan disambut oleh customer service kami. Mereka akan pandu anda buat mendaftar. Anda tinggal melakukan pendaftaran sesuai panduan tersebut.
Bersama dengan kami ada beberapa metode pembayaran yang tersedia. Anda bisa menggunakan meteode seperti bank lokal, pembayaran via pulsa dan via teknologi finansial yang saat ini sedang populer.
10 Sep
3 Fakta Alfred Riedl, Mantan Pelatih dari Indonesia yang Meninggal Dunia
adminSerba SerbiAlfred Riedl, indonesia, timnas
Mantan pelatih dari Timnas Indonesia, Alfred Riedl meninggal dunia, pada Selasa (8/9) dini hari waktu Australia. Berita dari wafatnya Rield yang diberitakan dari sport.24 dan dikonfirmasikan dari mantan asisten pelatih Timnas Indonesia Wolfgang Pikal.
”Alfred Riedl yang tutup usia pada kemarin malam pada umur 70 tahun. RIP coach Alfred, teman dan juga mentorku. Terima kasih untuk semua persahabatan, ilmu dan juga pengalaman yang masih kamu akan bagikan kepada saya lagi,” ucap Pikal.
Rield telah tercatat dari pelatih Timnas Indonesia dari tiga kesempatan yang berbeda-beda. Ia telah memberikan skuad merah putih dari 2010-11, 2013-2014, 2016-2017.
Dari penghargaan Alfred selama melatih Timnas Indonesia merupakn finis dari runner up dari Piala AFF 2010 dan juga 2007.
Ini adalah 5 fakta dari Alfred Riedl yang bisa anda himpun.
1. Akibat Kanker
Alfried Riedl telah tutup usia dikarenakan penyakit kanker. Awal sebelum ia meninggal, ia telah di rawat oleh istrinya sendiri, Jola.
Riedl akhirnya meninggal dunia dengan usianya 70 tahun pada Selasa hari.
2. Tahun Lalu Sudah Pernah Terdengar Kabar Meninggal
Pada 2015 yang lalu, Alfred pernah dikatakan meninggal dunia. Jagat media sosial Twitter yang sempat membuat heboh dengan hadirnya berita duka itu.
Bisa dipastikan jika kebenaran kabar itu, dari Liputan6.com yang pernah mencoba menghubungi pelatih pada kelahiran 1949 itu lewat telepon. Rield juga telah menjawab jika dirinya tengah sehat.
3. Tertekan Pandemi Covid-19
Sebelum ia tutup usia, Alfred juga diketahui mempunayai penyakit jantung yang akut. Dia juga pernah menjalani proses operasi di Austria.
Sebab dari sejarah penyakit ini, Rield menjadi ketakutan dan juga tertekan pada saat tengah menjalani karantina mandiri di Austria sebab pandemi Covid-19. Dari waktu wawancara dengan para media di Austria, Kurier, ia menceritakan jika perjuangannya untuk menghindari dirinya dri virus yang mematikan itu.
02 Sep
Seorang Pria Mampu Menghilangkan Perut Buncit Menjadi Berotot Hanya Dengan 4 Menit Tiap Hari
adminolahragaberita olahrata, fakta unik, tips olahraga
Semua orang pastinya menginginkan tubuh yang bagus tidak hanya para wanita. Tentunya para pria ingin mendapatkan tubuh yang berotot dan tidaklah buncit. Tentunya semua itu pasti tidak mudah dan penuh perjuangan bukan? Namun tahukah anda bahwa ada seorang pria di Jepang yang berhasil mengubah tubuhnya dari yang buncit menjadi berotot dengan latihan hanya 4 menit saja setiap harinya.
Pria ini bernama Hiragii Sensei yang berasal dari Jepang. Dirinya membagikan ke publik rahasia kebugarannya pada akun twitternya @hiiragisensei pada tanggal 25 Agustus 2019 lalu. Pada unggahan di akun twitternya dapat terlihat transformasinya sangatlah mengesankan.
Ia pun mengatakan bahwa dia hanya melakukan 4 menit latihan HIIT saja tiap harinya. HIIT itu adalah High Intensity Interval Training. Ia mengaku bahwa untuk mendapatkan badan seperti itu dia hanya perlu waktu 4 menit perharinya dan dilakukan selama lima bulan.
Dirinya ini melakukan latihan semenjak Maret 2019 dan dia membagikan hasil latihannya pada Agustus 2019. Awalnya dari perut yang sangat buncit menjadi berortot hanya dalam waktu 5 bulan.
Pilihan Asupan Makanan
Sebelum ini Hiiragi pernah sempat menurunkan berat badan selama 2 tahun, namun dirinya tidak mampu mempertahankan dietnya karena ia gagal pada setelah 3 hari melakukan diet. Namun dirinya pun mengatakan harus disiplin jika ingin menurunkan berat badan. Disiplin merupakan kunci utama dalam menurunkan berat badannya.
Selain latihan HIIT, dirinya juga hanya mengkonsumsi 1.000 sampai 1.500 kalori saja per harinya. Dirinya juga menjelaskan bahwa ia hanya makan 2 kali dalam sehari. Antara pukul 12.00 siang sampai pukul 20.00 dan pasti hindari makanan berlemak tinggi, makan atau minuman manis serta makanan ringan. Ia juga menyarankan untuk tidak minum minumal beralkohol kalaupun ingin minum anda bisa meminum anggur merah.
23 Aug
Aksesoris Penting Yang Dibutuhkan Saat Bersepeda, Bukan Hanya Buat Gaya Saja
adminolahragakeamanan bersepeda, tips bersepeda, tips olahraga
Seperti yang anda ketahui bahwa semenjak kondisi new normal di Indonesia, mulai muncul banyak sekali orang yang mulai bersepeda. Para penjual sepeda di Indonesia pun seakan mendapat durian jatuh. Ya bersepeda memanglah dapat menyehatkan tubuh kita. Namun yang harus dipahami adalah aturan aturan dalam bersepeda. Mulai dari jalur yang dipakai untuk sepeda hingga perlengkapan standart yang harus dipakai saat bersepeda.
Apa saja perlengkapan tersebut? Yuk mari kita simak.
1. HELM
Seperti halnya dalam mengendari motor, para pengendara sepeda pun harus memakai helm untuk melindungi kepala kita. Walaupun tidak ada peraturan lalu lintas yang mengharuskan untuk memakai helm saat bersepeda, namun alangkah baiknya anda tetap mengenakan helm sebagai keselamatan anda sendiri. Karena jika anda berkendara dan jatuh resiko cedera terhadap kepala anda cukuplah tinggi.
2. Kacamata Polarized
Berikutnya ialah kacamata hitam atau polarized yang dapat membantu anda tidak terpapar silaunya sinar matahari. Selain dapat membantu gaya anda terlihat lebih kece, namun ada manfaat lain yang dapat anda peroleh. Yaitu dapat membantu melindungi mata anda dari debu jalanan dan juga dapat membuat anda silau akibat sinar matahari saat anda bersepeda. Tentunya silau matahari terkadang dapat membahayakan anda jika anda sampai susah melihat saat besepeda.
3. Botol Minum
Botol minum juga penting anda bawa karena jika anda sedang kelelahan ataupun kehausan dan tidak ada warung di sekitar yang menjual air minum maka anda bisa dehidrasi. Ini merupakan salah satu faktor yang penting karena jika anda dehirasi ringan maka konsentrasi anda dalam berkendara pun akan hilang, parahnya jika anda dehidrasi berat anda dapat pingsan saat berkendara. Simple tapi dapat membahayakan. Jadi biasakan membawa botol air minum anda agar tetap dapat meminumnya kapanpun anda membutuhkannya.
4. Memakai Sepatu
Sepatu juga merupakan salah satu pelengkapan dasar yang aman dalam berkendara motor maupun bersepeda. Selain membantu anda terlihat lebih stylish, sepatu juga dapat membantu mengurangi resiko cedera pada kaki anda.
5. Pelindung Tangan dan kaki
Yang terakhir ialah pelindung tangan dan kaki. Ini juga merupakan peranan penting dalam menjaga keselamatan anda dalam bersepeda. Karena jika terjadi kecelakaan maka pelingdung tersebut dapat menimalisir cedera yang dialami pengendara.
12 Aug
Beberapa Jenis Olahraga Yang Dipercaya Dapat Memperpanjang Umur Anda
adminolahragaberita kesehatan, berita olahraga, tips kesehatan
Memiliki pola hidup sehat serta melatih fisik kita merupakan kunci utama agar bisa memperpanjang umur serta meminimalisi terkena beberapa penyakit.
Sebuah studi mengatakan bahwa seseorah yang berolahraga cenderung memperpanjang beberapa tahun hidup seseorang. Ada beberapa aktivitas olahraga yang diyakini dapat memperpanjang hidup seseorang.
Olahraga Tim
Menurut para peneliti di Copenhagen, bahwa orang yang bermain olahraga tim memiliki umur yang lebih panjang dari pada yang bermain solo. Hal ini dikarenakan bahwa persahabatan ataupun interaksi sosial mampu meningkatkan kesehatan mental seseorang. Sehingga orang tersebut pun bisa memiliki umur yang lebih panjang.
Callanetics
Pada sekitar tahun 1989, seseorang yang bernama Sarah Ferguson berhasil menarik perhatian orang orang dimana ia mampu menjadi kurus hanya dalam waktu kurang dari satu minggu dengan callanetics. Callanetics merupakan olahraga statis.
Dimana olahraga tersebut melibatkan seluruh otot pada tubuh serta gerakan nadi yang kecil itulah yang menyebabkan lemak yang ada pada tubuh dibakar.
Callanetic bisa dilakukan oleh siapapun dan tidak memandang usia. Contoh salah satu latihan callanetics ialah sit up, push up, dll.
Lari Marathon
Para peneliti telah menunjukkan hasil bahwa berlari secara rutin mampu menurunkan kadar kolesterol pada tubuh kita secara signifikan.
Ya pasalnya kelebihan kolesterol pada tubuh cukuplah membahayakan karena dapat membuat pembuluh darah seseorang pecah, stroke, dan penyakit lainnya. Selain itu juga berlari dapat membantu anda melatih jantung menjadikannya lebih kuat. Tentunnya dapat membantu anda mengurangi resiko terkena penyakit jantung.
Jadi anda sudah boleh mulai lari setiap harinya agar mendapatkan tubuh yang sehat serta dapat memperpanjang umur anda.
03 Aug
4 Cara Diet Sehat Menurunkan Berat Badan yang Baik dan Benar
adminSerba Serbicara diet, cara diet alami, cara menurunkan berat badan, tips kesehatan
Sudah tidak menjadi rahasia umum lagi jika pada setiap orang menginginkan tubuh yang diinginkan dengan berat badan yang diinginkan. Untuk mewujudkannya, banyak orang yang mempunyai berat badan yang menurutnya kurang ideal dan ingin melakukan diet. Untuk melakukan diet memang cara yang tepat untuk dapat menurunkan berat badan yang tepat.
Untuk melakukan diet sehat merupakan cara anda tetap mencintai tubuh anda dengan cara mengonsumsi makanan dan minuman sehat untuk gaya hidup yang sehat juga.
Berikut ini ada beberapa cara diet yang sehat dan benar sampai yang tidak membahayakan tubuh.
1. Jangan membiaran tubuh kelaparan
Saat anda diet dengan cara menahan lapar yang berlebihan akan membuat anda melakukan balasan dengan makan yang berlebihan. Pada kasus ini telah banyak terjadi dan juga seringkali dijalankan dengan berakhir kegagalan. Jika anda meninggalkan perut yang kosong dengan kondisi anda sangat kelaparan itu hanya bisa membuat anda semakin sulit untuk menahan nafsu pada saat ada makanan di sekitar anda. Dari itu, anda pasti akan meninggalkan niat untuk diet sehat dan melahap makanan yang ada di depan mata anda.
2. Kunyah dengan benar
Cara diet sehat dan benar yaitu dengan cara memperhatikan cara mengunyahnya. Anda harus sebisa mungkin mengunyah makanan secara benar. Setiap anda makan dengan cepat dan tidak dapat mengunyahnya dengan baik, artinya anda tidak bisa memberikan sedikit waktu pada perut anda mengirimkan sinyal kenyang untuk otak anda. Maka itu, anda harus mengunyahnya dengan benar bisa membantu anda akan merasa kenyang dan tidak dianjurkan juga makan dengan berlebihan. Untuk cara yang mudah, anda dapat mengatur durasi makan anda. Contoh pada waktu 7-15 menit untuk menghabiskan makanan anda kemudian anda berhenti untuk sesaat. Maka itu, anda bisa memberi jeda waktu untuk memproses penyampaian sinyal kenyang untuk otak.
3. Kurangi konsumsi garam
Proses melakukan diet juga berpengaruh pada makanan yang mengandum sodium. Anda dapat mengurangi makanan yang asin, karena jika anda mengonsumsi garam yang berlebihan dapat membuat tubuh anda akan kesulitan untuk memproses metabolisme lemak.
4. Perhatikan asupan nutrisi
Cara diet yang tengah didasari dengan cara perhatikan asupan nutrisi. Setidaknya anda membutuhkan 5 porsi buah dan juga sayuran dalam seharian untuk nutrisi yang anda butuhkan. Anda bisa memilih buah yang cocok untuk anda sebagai menu diet anda. dan cobalah konsumsi secara rutin.
23 Jul
4 Manfaat Minum Air Hangat Dipagi Hari untuk Kesehatan
adminSerba Serbiair minum, berita kesehatan, manfaat air minum
Air minum mempunyai peran penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Anda dapat air minum sebagai kesehatan dengan meminum segelas air hangat setiap pagi hari.
Sampai saat ini, orang jepang mempercayakan jika rutinitas minum empat gelas air hangat pada setiap pagi sesudah bangun tidur. Ritual ini mereka percaya sebagai menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Japanese Water Therapy telah merekomendasi jika minum empat gelas air hangat pada tiap harinya saat perut masih dalam keadaan kosong. Jika menurut anda ini terlalu berat, anda bisa memulainya dengan perlahan dengan secangkir air hangat awalnya dengan seiringnya waktu berjalan akan menjadi meningkat.
Jika anda minum air hangat bisa membantu tubuh anda meningkatkan kembali cairan. Air hangat bisa meningkatkan kesehatan dari pencernaan sampai akan membuat perasaan menjadi rileks.
Sebagai terapi dari kesehatan holistik, yang telah dilakukan orang jepang, mereka banyak minum air hangat disaat pagi hari untuk mengawali aktivitas dan sebelum mereka tidur.
Berikut ini manfaat minum air hangat untuk kesehatan :
1. Membantu mengatasi sembelit
Minum air panas bisa membantu usus menjadi kontraksi. Kotoean yang telah terperangkap di usus dapat keluar di tubuh berkat dari bantuan air panas.
2. Membantu lancarkan pencernaan
Air minum juga bisa menenangkan dan mengaktifkan saluran pencernaan kembali. Air merupakan pelumas yang bisa buat pencernaan terus berjalan dengan lancar. Pada saat air yang mengalir di perut dan usus, dari organ pencernaan akan terhidrasi dengan membaik dan juga bisa membuang limbag.
3. Meringakan hidung tersumbat
Air panas dapat menghasikan uap. Uap yang dari air panas tersebut bisa meringkan sinus yang tersumbat. Jika anda ada alergi dengan udara dingin, dimana gejala nya akan muncul pada pagi hari.
4. Mengurangi racun
Pada saat minum air panas, sistem dari endrokrin pada tubuh akan tetap aktif dan juga anda akan bisa memulai berkeringatan. Keringat yang menjadi bagian penting untuk proses pembuangan racun dari dalam tubuh.
15 Jul
Ide yang Harus Digunakan Barcelona Demi Pertahankan Lionel Messi
adminSerba SerbiBARCELONA, Lionel Messi
Teka-teki dar masa depan dari seorang Lionel Messi bintang dari Barcelona ini sedang menjadi perbincangan hangat. Rekan dari timnya di Barcelona, yaitu Luis Suarez, Menurutut dari Suarez, Messi tidak akan pindah ke club lain selama ia masih nyaman dan bahagia di Barcelona.
Kisah dari Lionel Messi memang tidak bisa dipungkiri lagi, masa depan dari Lionel Messi pada beberapa saat ini menjadi topik hangat. Sebab ini terjadi pada sang pemain yang masih belum mau mencoba perpanjang kontraknya di Camp Nou yang akan segera berakhir pada 2021.
Pemain dari Barcelona ini , Messi juga pernah sempat kecewa karena kualitas tim yang dipunya barcelona, Apalagi pada musim ini di klub dari Catalan ini telah hampir gagal untuk dapat meraih gelar La Liga pada tahun 2019-2020.
Luis Suarez telah mempunyai pendapat jika klub Barcelona juga harus mempunyai kualitas tim yang sempurna. Hal ini dikarenakan agar dapat bersaing pada gelaran pada semua kompetisi yang akan di ikuti. Selagi ini bisa dilakukan, Suarez juga yakin jika Messi tidak akan meragukan untuk dapat terus bersama dengan Barcelona.
Apa yang ia inginkan merupakan protyek yang akan diraih menuju kesuksesan, mencoba sebuah proyek yang menarik. Tetapi, ini merupakan situasi yang bisa ia hadapi dengan keluarganya dan ini menjadi hal bersama dengan ayahnya. Saya tidak melihat untuk Messi ingin bersama dengan klub lainnya, tutur Suarez.
Lionel Messi merupakan pemain asli dari Binaan Akademi Barcelona, La Masia sejak 2005, pemain yang telah dijuluki La Pulga yang telah meraih banyak kesukaan sejak bersama dengan Barcelona yang telah mengumpulkan 630 gol dan juga 278 assist pada 727 laga yang telah ia mainkan.
27 Jun
Olahraga Yang Ampuh Untuk Mengecilkan Perut
adminolahragaolahraga pembakar lemak, tips membakar lemak, tips mengecilkan perut, tips olahraga
Bagi anda yang ingin menjaga postur tubuh anda tetap ideal, maka olahraga merupakan pilihan yang paling tepat. Selain itu juga, orang-orang kurang memperhatikan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh mereka, dan jika dibiarkan terlalu lama maka yang akan terjadi ialah penumpukan lemak pada beberapa area tertentu. Biasanya tempat pengumpulan lemak tersebut yang pertama kali ialah area perut. Nah, hanya dengan berolahraga lah anda dapat membakar lemak di perut. Apa saja olahraga yang dapat mengembalikan perut anda mengecil?
Berenang
Berenang mampu mengecilkan perut kita tanpa adanya memberikan beban atau tekanan dari titik tumpu dari tubuh. Olahraga berenang ini sangatlah sesuai bagi anda yang obesitas untuk tetap bisa berolahraga dengan nyaman. Tidak hanya perut, saat berenang pun banyak anggota tubuh lain yang ikut bekerja, serperti area paha dan lengan juga akan mendapatkan manfaat yang sama.
2. Jogging
Olahraga Jogging meruapakan olahraga yang dapat mengecilkan perut buncit dengan mudah. Anda dapat melakukan Jogging selama 30 menit hasilnya pun anda akan membakar 500 hingga 900 kalori. Memanglah untuk melakukan jogging ini membutuhkan waktu khusus. Namun bagi anda yang agak sibuk, anda bisa mencoba dengan naik turun tangga karena ini cukup efektif juga.
3. Senam Aerobik
Senam Aerobik ini selalu direkomendasikan oleh orang orang. Hal itu dikarenakan dapat membakar lemak di tubuh secara konsisten dan bertahap. Mulai dari gerakan pemanasan, inti, hingga gerakan pendinginan. Tentunya hal ini dapat membuat proses pembakaran lemak menjadi lebih efektif dari olahraga biasanya.
4. Gerakan Pembentuk Otot Perut
Ketiga cara diatas merupakan cardio yang berfungsi untuk mengurangi lemak anda. Selain itu ada beberapa gerakan lagi yang secara spesifik membantu membakar lemak pada area di perut. Gerakan tersebut yang dapat kamu lakukan yaitu back up, sit up, gerakan mengayuh sepeda, dan sikap lilin. Anda bisa melakukannya dengan santai di rumah. Lakukan lah gerakan tersebut sebanyak 3 set dengan per-set nya 15 pengulangan.
Itulah beberapa cara yang efektif untuk mengurangi lemak yang ada di tubuh anda. Yang terpenting adalah konsisten dalam berolahraga. Jika anda tidak konsisten tentunya semua hal diatas tidak akan efektif.
13 Jun
Olahraga Ringan Namun Ampuh Untuk Mengecilkan Perut Buncit
adminolahragakardio, olahraga ringan, tips mengecilkan perut, tips olahraga
Dijaman sekarang ini banyak sekali orang yang mengalami masalah perut buncit. Itu dikarenakan orang orang kurang menjaga pola makan mereka serta tidak rajin olahraga. Salah satu faktor utama perut buncit ialah jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh tidak seimbang dengan keluarnya kalori sehingga terjadilah penumpukan lemak pada area perut.
Namun jangan khawatir jika kalian ingin menghilangkan lemak yang menumpuk di perut, anda bisa rutin berolahraga ringan. Olahraga ini cukup mudah di lakukan karena tidak terlalu berat. Anda bisa melakukan kardio setiap harinya. Selain mengurangi lemak yang menumpuk kardio juga dapat menjaga kesehatan anda terutama pada jantung.
Berikut beberapa olahraga yang dapat anda pilih :
1. Jalan-Jalan
Anda bisa melakukan aktivitas jalan santai dimanapun anda berada. Dan pastinya olahraga ini tidak perlu merogoh kocek anda. Hanya dengan olahraga jalan, anda bisa membakar kalori anda sekitar 300 hingga 400 per jamnya. Agar anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal, anda bisa melakukan gerak jalan cepat agar dapat membakar kalori dengan jumlah yang lebih banyak.
Jika anda rutin melakukan ini setiap harinya, maka anda dapat menjaga berat badan anda tetap ideal dan pastinya tetap sehat.
2. Cross Trainer
Salah satu olahraga untuk mengecilkan perut anda yang sudah terbukti efektif ialah dengan menggunakan alat yang bernama elliptical trainer. Jika anda tidak tahu apa itu elliptical trainer, anda bisa mencoba mencarinya lewat google. Latihan menggunakan alat ini mampu membakar kalori anda sampai 500 kalori/jam dengan kecepatan sedang.
3. Skipping
Skipping atau biasa disebut lompat tali merupakan salah satu olahraga yang sudah di ajarkan kita sewaktu sekolah. Sebenarnya olahraga ini sudah terbukti untuk membakar lemak anda serta dapat membantu meningkatkan stamina anda jika rutin anda lakukan setiap harinya.
4. Naik Turun Tangga
Anda tidak perlu keluar rumah untuk berolahraga. Jika rumah anda mempunyai tangga anda bisa memanfaatkannya untuk anda berolahraga setiap harinya. Olahraga ini jangan dianggap sepele loh karena dapat membantu anda membakar hingga 600 kalori per jamnya. Namun olahraga ini memberikan tekanan yang cukup besar pada area lutut anda. Jadi hati hati jangan memaksakannya karena dapat mencederai anda.
Itulah beberapa tips yang kami bagikan ke anda yang ingin memperkecil perut. Semoga bermanfaat.
06 Jun
Pesepakbola Ini Bisa Jadi Alternatif Liverpool Jika Gagal Rekrut Werner
adminGamesLiverpool, The Reds
Liverpool sampai saat ini masih tak kunjung menyatakan keinginannya untuk bisa memiliki Timo Werner. Pesepakbola asal RB Leipzig ini sepertinya sudah merasakan bosan karena sampai saat ini dirinya masih belum mendapatkan kepastian. Dengan keadaan tersebut, Chelsea memanfaatkan kesempatan dan memberikan kejelasan terhadap Werner mengenai masa depannya didunia sepakbola.
Dengan apa yang dilakukan Chelsea membuat Liverpool harus merelakan Werner untuk klub berjulukan The Blues. Werner akhirnya jatugh ketangan Chelsea. Padahal seperti yang kita ketahui bahwa pendekatan yang dilakukan Liverpool terhadap Werner sudah berlangsung lama.
Dibandingkan dengan Liverpool, Chelsea memang lebih memiliki keseriusan yang lebih terhadap Werner. Tim yang memiliki julukan The Blues ini langsung memberikan penawaran sebesar 55 juta atau sebesar Rp. 867 Miliiar kepada klub pemilik Werner, RB Leipzig.
Liverpool sendiri kabarnya hanya melakukan komunikasi dengan Werner melalui sang pelatih, Jurgen Klopp dan tidak ada pendekatan yang serius kepada RB Leipzig. Dengan harapan yang pupus tersebut, The Reds masih memiliki beberapa pemain yang bisa dijadikan alternatif, diantaranya:
ADAMA TRAORE
Adama Traore disebut sebagai pemain incaran Liverpool untuk musim mendatang. Pesepakbola asal Wolverhampton ini ini berhasil tampil apik dimusim ini. Dirinya berhasil menorehkan 4 gol dan 7 assits dari 28 laga yang dijalaninya diajang Premier League. Performa apiknya tersebut membuat Liverpool tertarik untuk memilikinya.
OUSMANE DEMBELE
Liverpool dikabarkan akan mendatangkan Ousmane Dembele yang saat ini masih menjadi bagian dari Barcelona. Namun untuk saat ini Dembele dalam keadaan yang kurang stabil karena cedera yang dialaminya dan berpotensi menjadi pembelian pemain yang mubazir. Dibalik itu semua, Liverpool berencana untuk memiliknya sebagai pelapis Salah dan Mane.
MARCUS THURAM
Marcus Thuram secara tiba-tiba muncul sebagai pemain incaran dari klub besutan Jurgen klopp, Liverpool. Namun untuk bisa memilikinya, Liverpool harus bersaing dengan Juventus untuk bisa mendapatkan pesepakbola yang saat ini bermain untuk Bourssia Monchengladbach sebagai Winger. Performa apik dengan keberhasilan Thuram mencetak 10 gol dimusim pertama Bundesliga membuat Liverpool kepincut untuk memilikinya.
03 Jun
Kenyataan Hidup yang Harus Kamu Hadapi Menjelang Usia 30 Tahun
adminSerba Serbiumur, Usia 30 Tahun
Ketika kita masih kecil kita selalu di didik oleh orang tua untuk menjadi anak bisa membanggakan ketika dewasa nanti nya, sehingga kita pun di tuntun untuk selalu mencapai nilai yang tinggi di bangku sekolah. nah ketika kamu sudah memasuki ke usia 20 an kamu harus di tuntut untuk bekerja keras di dunia kerja mu sehingga kamu bisa mendapatkan karier dan gaji yang gede. namun ketika kamu memasuki usia ke 30 maka kamu juga sudah harus di tuntut untuk mapan.
Namun apa yang terjadi dengan diri mu yang sekarang? Yuk kita lihat perubahan apa saja yang harus kamu terima ketika sudah usia ke 30 an
1. Bersiap untuk kehidupan selanjut nya
Kehiduapan seseorang itu berbeda beda , ada yang mutuskan untuk menikah ketika ia sudah beranjak ke usia 30 an namun ada juga yang masih bersenang senang ketika masih berusia ke 30 an. jadi untuk itu kamu harus bisa berjuang di usia ke 30 agar kamu bisa melanjutkan kehidupan mu yang lebih baik lagi
2. Kamu mulai melek finansial
Ketika kamu mulai punya target ketika usia ke 20 an maka ada nasib yang memang tidak terduga yang sedang menanti mu. sehingga kamu harus bisa merasakan kepahitan mu terlebih dahulu. jadi ketika kamu sudah usia ke 30 an maka kamu harus bisa memiliki Finansial yang cukup untuk kehidupan mu
3. Teman-teman gak sebanyak dulu lagi
Seseorang yang sudah berusia ke 30 an maka ia pun sudah tidak memiliki temen yang kayak dulu lagi ketika masih berada di bangku sekolah maupun bangku perkuliahan nya. jadi untuk itu kamu harus bisa fokus dengan tujuan mu ketimbang mencari temen yang mungkin bisa merusak tujuan mu dari awal
27 May
Tanda Pasangan Sudah Bosan dan Ingin Mengakhiri Hubungan Denganmu
adminSerba Serbiakhir hubungan, Mengakhiri Hubungan Denganmu
Kita yang masih menjadi manusia pasti nya akan bisa mengalami kebosanan dari hidup. bahkan ketika ia sedang menjalanin sebuah pencintaan kepada lawan jenis maka ia mungkin saja bisa melalukan hal hal seperti mengakhiri hubungan nya karena sudah di anggap bosen. jadi biasanya ketika pasang kita sudah sangat jenuh dengan hubungan nya maka sikap nya bisa berubah 360 derajat loh. jadi kamu harus bisa wasapada dengan hal tersebut. jadi ini lah beberapa tanda kalau pasangan mu akan bosan dengan mu
Mau tahu tanda tanda nya, lihat di bawah ini
1. Dia mulai menjaga jarak
Nah ketika pasang mu sudah mulai menjauh dari anda maka itu ada kemungkin bahwasan nya ia sudah jenuh dengan hubungna nya. bukan hanya saja menjauh , ia pun akan merasa risi ketika kamu memberikan perhatian nya kepada nya.
2. Dia tidak pernah memulai obrolan
Tanda tanda lain ketika ia terlihat bosen dengan mu adalah kamu bisa kok dengan cara dia berkomunikasi dengan mu. lihat saja apakah ia sudah tidak mau lagi untuk memulai ajakan obrolan. bahkan untuk menelpon mu saja ia sudah tidak mau untuk di lakukan.
3. Dia mendadak dingin
Yang awal nya ketika ia sering memberikan kamu perhatian dan selalu ada untuk mu dan sekarang di akhiri dengan bersikap kaku dan selalu dingin kepada mu maka itu bisa menjadi tanda bahwasa nya ia akan mulai untuk menjauh dari mu karena sudah merasakan bosen
21 May
Hati-hati! Kebiasaan Kecil Ini Tanpa Sadar Bikin Kamu Tambah Boros
adminSerba Serbicara hemat, Tambah Boros
Hemat merupakan cara untuk kita selalu menyimpan uang. bukan cuman di saat keadaan yang sedang tidak stabil, namun berhemat juga bisa di lakukan ketika dalam kehidupan yang normal. jadi ketika kita selalu biasa dengan yang namanya menghemat maka keuangan kita pun akan semakin bagus di masa depan. namun ada beberapa kebiasaan kita yang mungkin tidak sadar bahwa kita sudah menghabiskan uang kita, kebiasaan ini di sebut bisa menghancurkan pelahan lahan.
Jadi apa saja kah kebiasaan ini? yuk lihat di bahwa ini.
1. Melewatkan sarapan di rumah
Ketika kamu telat bangun pasti nya kamu akan buru buru pergi ke kantor dan selalu melewati sarapan yang di buat oelh ibu mu dan akhir nya kamu pun membeli makanan di warng bukan? mungkin itu merupakan hal yang praktis namun jika di kali kan dalam sebulan untuk mengeluarkan sarapan mu maka itu bisa bengka juga loh.
2. Membeli kopi di kafe
Yang kedua itu adalah seperti kamu membeli kopi di sebuah kafe yang populer. namun ketika kamu membeli nya di sana maka harga nya pun bisa sampai 20 rb pergelas nya jadi anggap saja kamu selalu beli 20 rb dalm perbulan maka itu juga bisa melebihi memboroskan uang yang ada di rekening mu.
3. Last minute shopping
Ketika kita melihat pakaian yang sangat bagus maka kamu pun melakukan yang namanya check out? ya mungkin ini sudah tidak bisa di elakan lagi apa lagi kamu selalu perduli yang namanya Fashion mu agar terlihat keren. namun apa kah kamu sadari dengan harga yang sangat terjangkau itu bisa membuat keuangan mu menjadi terkuras.
14 May
Harry Maguire Sebut David De Gea Masih jadi Kiper Terbaik di EPL
adminolahraga, Serba SerbiDavid De Gea, EPL
Bek temahal di dunia, Harry Maguire menilai bahwa David De Gea masih memiliki kualitas yang sangat baik di depan gawang nya sendiri. bahkan Harry Maguire sendiri masih memberikan pujian kepada nya. pada 2011 De Gea datang ke Old Trafford, dia harus berusaha keras karena ia memiliki tugas yang bener di mana ia harus bisa menggantikan kiper utama mereka Van Der Sar.
di musim pertama nya De Gea tidak memberikan perfoma yang sangat baik, namun Kiper asal Spanyol tersebut perlahan tapi pasti ia tumbuh dan berkembang sehingga saat ini ia sudah menjadi kiper yang luar biasa yang bisa menyelamatkan Setan merah mengalami kekalahan.
namun semenjak musim 2018/2019 performa dari seorang De Gea mengalami menurunan. di mana ia selalu membuat blunder di depan gawang nya sendiri. hal itu lah membuat rugi di pertandingan berlangsung dan sesudah itu ia langsung mendapatkan kritikan yang pedas.
Namun menurut kapten manchester united, Maguire. menganggap bahwa De Gea masih memiliki kemapuan yang sangat luar biasa di depan gawang nya. karena ketika di sesi latihan ia tampil dengan menjanjikan ,” saya bisa merasakan nya ketika bermain dengan diri nya di mana ia telihat gagah dan tidak mudah untuk mengalami kecolongan” buka Maguire .
Maguire juga sadar bahwasan nya dengan kesalahan yang di buat oleh De Gea membuat diri nya selalu di padang dengan sebelah mata. namun menurut diri nya itu tidak, pasalnya De Gea masih menjadi kiper terbaik yang di miliki United .
08 May
Adaptasi Kilat Bruno Fernandes Bikin Nemanja Matic Geleng-Geleng Kepala
adminolahragaBruno Fernandes., Nemanja Matic
Legenda Manchester United, Nemanja Matic sangat kagum dengan aksi Bruno Fernandes. di mana ia sangat terkesan bahwa sang playmaker sangat berdampak yang besar untuk Manchester United. Bruno Fernandes adalah pemain yang bergabung ke Manchester United pada bulan januari yang lalu. ia di beli Setan merah dengan harga 55 juta Euro.
Baru bergabung ke Manchester United ia langsung menjadi pujaan hati untuk para Fans Setan Merah. ia langsung mencetak 3 gol nya dan memberikan 4 assist dalam 9 penampilan nya bersama Setan merah pada musim ini . gelandang Manchester United, Matic juga kagum dengan proses yang di lakukan oleh Fernandes.
Matic sangat terkejut apa yang di tampilkan oleh seorang Bruno Fernandes, karena ia sangat mudah sekali langsung terintegrasi di skuat ole gunnar solskjaer. Matic juga mengungkapkan bahwa pemain yang berasal dari Liga Portugal bisa langsung memberikan dampak yang besar di Premier League.
“Saya juga pernah dari Liga Portugal , jadi saya sangat tahu dengan kualitas yang ia miliki, walaupun ia membela Klub Sporting. namun ketika ia bergabungn di sini saya sangat terkejut bahwasan nya ia sangat cepat Beradaptasi di skuat Setan merah.” buka Matic .
Matic juga mengungkapkan bahwa ia sudah lega karena di skuat Setan merah sudah memiliki seorang Fernandes . dengan begitu Setan merah pun bisa menjadi klub untuk menantang juara di musim depan nanti nya
05 May
Striker-Striker Pengkoleksi Assitst Terbanyak di Liga Inggris
adminolahragaPremier League, Striker
Striker selalu saja mendapatkan tekanan yang tinggi, terutama yang untuk mereka yang melakukan diajang kompetitif seperti Premier League. Mereka akan maenjadi pusat perhatian dan mereka juga dikabarkan sebagai striker dengan upah tertinggi ditingkat klub.
Keadaan tersebut membuat striker dianggap menjadi pesepakbola yang paling penting ditim manapun. Tugas utama dari striker adalah mencetak gol untuk bisa memenangkan laga yang dijalaninya. Namun ada juga striker yang berkarir diajang Premier League memiliki peran besar dalam hal mencetak assist.
Mereka tidak bisa menjadi sosok pesepakbola yang sombong saat nama mereka berada dipapan skor. Para striker ini harus mulai berpikir lebih luas lagi dalam permainan Mereka juga harus menyadari tujuan dari sepakbola tersebut yang dimana dilakukan untuk meraih kemenangan dan bukan untuk menaikkan pamor dirinya sendiri.
Berikut striker-striker dengan koleksi Assits terbanyak disepanjang sejarah ajang Premier League, yaitu:
WAYNE ROONEY
Wayne Rooney menjadi pesepakbola yang berhasil mengkoleksi assist terbanyak disepanjang sejarah ajang Premier League. Striker yang juga merupakan kks pemain dari Manchester United ini berhasil menorehkan 103 assist diajang Premier League. Torehannya tersebut didapat saat dirinya masih membela Manchester United dan Evertoon.
DENNIS BERGKAMP
Dennis Bergkamp menjadi striker andalan dari Arsenal. Selain keahliannya yang sangat memukau didepan gawang, dirinya juga memiliki keahlian yang apik dalam hal memberikan umpan. Disepanjang ajang Premier League, dirinya berhasil mengumpulkan 94 assits.
TEDDY SHERINGHAM
Teddi Sheringham adalah pemain kunci untuk Ole Gunnar Solskjaer dibabak final ajang Champions League 1999. Dirinya adalah striker legend yang berhasil memenangkan ajang Ballon d’Or diajang Premier League. Dirinya berhasil mengkoleksi 146 gol dan 76 assist disepanjang sejarah ajang Premier League.
THIERRY HENRY
Thierry Henry dikenal dengan stiker paling berkualitas yang pernah dimiliki oleh Arsenal. Selain kemampuannya membobol gawang lawan, dirinya juga memiliki keahlian yang matang dalam hal mengumpan bola. Dirinya menjadi pemain dengan rekor assist terbanyak disatu musim ajang Premier League, yaitu 20 Assist.
Yang membuat kita lebih terpukau lagi, Henry berhasil mencetak 24 gol pada musim tersebut. Secara keseluruhan dirinya sudah berhasil menorehkan 74 assist diajang Premier League
02 May
Pesepakbola Andalan Jose Mourinho Saat Menjadi Pelatih
adminolahragaJose Mourinho, The Special One
Jose Mourinho memang tidak usah dipungkiri bahwa dirinya menjadi salah satu pelatih yang terkemuka didunia. Walaupun saat ini dirinya sedang dalam masa sulit untuk mengembalikan performa kembali tetapi dirinya sudah berhasil mempersembahkan 33 trofi untuk beberapa klub yang sudah pernah dilatihnya.
Dari semua trofi penghargaan tersebut, dua diantaranya adalah gelar dalam ajang turnament prestisius di Eropa. Ajang tersebut adalah Champions League. Selain itu, ke-33 trofi penghargaan tersebut ditorehkan oleh Mourinho bersama dengan beberapa klub diberbegai negara di Eropa.
Pelatih dengan julukan “The Special One” ini dikenal sebagai pelatih yang telah melalang buana keberbagai ajang Liga Top Eropa. Ada 6 klub yang sudah pernagh merasakan tangan dingin dari Jose Mourinho. Ke-6 klub tersebut adalah Real Madrid, FC Porto, Manchester United, Inter Milan, Tottenham Hotspurs dan Chelsea.
Dari ke-6 klub tersebut, hanya Inter Milan yang menjadi tempat berkesan untuk dirinya. Bersama dengan La Beneamta, Jose Mourinho berhasil mempersembahkan ajang Treble Winner pada musim 2009-2010, ternasuk didalamnya ajang trofi bergengsi Champions League.
Pernah menangani klub-klub besar, Jose Mourinho pasti pernah didukung oleh pesepakbola-pesepakbola top dunia. Walaupun pernah didukung oleh pesepakbola dengan lebel bintang, tidak menjadi jaminan untuk dirinya masuk kedalam posisi line-up.
Terdapat beberapa peamin yang sering dijadikan Jose Mourinho sebagai pemain andalannya saat menjadi pelatih. Lantas siapa-siapa saja pemain tersebut. Dilansir oleh media bola, berikut beberapa pesepakbola yang sering menjadi andalan Jose Mourinho selama menjadi pelatih, yaitu
Dengan formasi 4 – 3 – 3, berikut susunan yang menjadi andalan Jose Mourinho
KIPER
Peter Cech (Chelsea)
Bek
Paulo Ferreira (Chelsea), John Terry (Chelsea), Ricardo Carvalho (Chelsea), Sergio Ramos (Real Madrid)
TENGAH
Nemanja Matic (Chelsea), Xabi Alonso (Real Madrid), Frank Lampard (Chelsea)
Depan
Critiano Ronaldo (Real Madrid), Mesut Ozil (Real Madrid), Didier Drogba (Chelsea)
Itu beberapa pemain yang menjadi andalan dari pelatih yang memiliki julukan The Special One, Jose Mourinho. Berharap Jose Mourinho bisa kembali keperforma awalnya agar bisa membesut klubnya lebih baik dan mampu menorehkan trofi-trofi ajang penghargaan.
29 Apr
Bintang Pesepakbola Yang Pernah Menolak Tawaran Manchester United
adminolahragaManchester United, Sir Alex Ferguson
Keputusan Sir Alex Ferguson untuk meninggalkan Manchester United diakhir musim 2012-2013 membuat segala aktivitas di Old Traford berubah dengan drastis. The Reds Devils dibaratkan seperti anak ayam yang kehilangan induknya. Sangat tidak mudah untuk bisa memulai hidup baru setelah 27 tahun ditangani dengan baik oleh Ferguson.
Kebersamaan Ferguson dengan Manchester United adalah sebuah masa dimana United selalu dimasa kejayaan. Berbagai gelar pun diraih oleh mereka dengan mudah. Manchester United juga dengan gampang menggaet pemain-pemain yang dinginkan.
Setelah Ferguson memutuskan untuk tidak lagi menaungi Manchester United, klub tersebut perlahan menunjukan performa yang menurun. Manchester United masih belum pernah lagi merasakan trofi ajang Primier League sejak Ferguson tidak memegang ahli kembali.
Sejak saat itu, The Red Devils sudah menunjuk empat pelatih untuk membuat United jadi lebih baik lagi. Keempat pelatih tersebut adalah David Moyes, Louis Van Gaal, Ole Gunnar Solskjaer dan Jose Mourinho. Namun pelatih-pelatih tersebut tidak mampu memenuhi harapan dari petinggi klub. Mereka semua harus gagal membawa United meraih trofi penghargaan kembali.
Selain masalah tersebut, Manchester United juga mengalami permasalahan besar lainnya yaitu mereka sangat sulit untuk bisa menrekrut pemain bintang kelas dunia karena berbagai alasan. Berikut beberapa pesepakbola dunia yang menolak untuk m bergabung dengan The Red Devils setelah Sir Alex Ferguson tidak memegang ahli klub, yaitu:
CECS FABREGAS
David Moyes sangat ingin merekrut Cecs Fabregas dari Barcelona dibursa transfer musim debut pertamanya di Manchester United. Dirinya menolak tawaran dari Moyes dan memilih untuk tetap bertahan di Camp Nou untuk melanjutkan karirnya di Barcelona.
TONI KROOS
Kepada media Talksport, Moyes berkata, “Toni Kroos sudah setuju untuk datang ke Manchester United dan bergabung dengan yang lain. Kami sudah melakukan kesepakatan saat berada di Bayern Munchen”. Namun Kroos mengurungkan kembali keputusannya tersebut setelah Moyes dipecat dan akhirnya memilih untuk hijrah ke Real Madrid pada 2014.
Keputusan yang telah diambil oleh Kroos ini mungkin adalah pilihan tepat dan tidak akan disesali olehnya. Dirinya berhasil memenangi banyak gelar di Real Madrid, termasuk didalamnya gelar La Liga dan tiga trofi ajang Champions Leagues.
26 Apr
Catatan-Catatan Impresif Mohamed Salah Bersama Liverpool
adminGamesLiverpool, mohamed salah
Mohamed salah sedang menikmati kesuksesan karirnya bersama Liverpool dikompetisi ajang Premier League. Seperti yang kita ketahui bahwa pesepakbola asal Mesir ini hadir di Liverpool pada musim panas 2017 dan dengan kehadirannya sempat menimbulkan keraguan karena mengingat bahwa dirinya pernah gagal saat membela Chelsea.
Selama dua tahun berkarir di The Blues, Mohamed Salah hanya mampu menghabiskan waktu selama 18 bulan dengan status sebagai pemain pinjaman dari klub Serie A. Dua klub Serie A yang pernah menggunakan jasa dari Salah adalah As Roma dan Fiorentina.
Saat berkarir bersama AS Roma, Salah tampil dengan impresif sehingga membuat Jurgen Klopp menjadi tertarik untuk menggaetnya. Tidak perlu waktu lama, Salah pun dengan cepat menjawab keraguan dari para penggemar. Dirinya berhasil memberikan kontribusi dan sukses membawa Liverpool masuk keajang Liga Champions dimusim pertama berkarir.
Mohamed Salah pernah membuat statistik yang luar biasa dengan Liverpool disatu musim. Dilansir oleh media Squawka, berikut beberapa catatan-catatan impresif dari Mohamed Salah bersama Liverpool, yaitu:
Mohamed Salah, Pesepakbola Afrika Dengan Torehan Gol Terbanyak Disatu Periode Musim Premier League
Dimusim pertamanya berkarir, Mohamed Salah langsung menunjukkan performa terbaiknya dengan langsung mengebrak dan menjadi pesepakbola dengan torehan gol terbanyak disatu periode musim ajang Premier League yaitu 32 gol. Torehannya tersebut mengungguli Didier Drogba yang hanya mampu mencetak 29 gol pada musim 2009-2010.
Mohamed Salah , Pesepakbola Mesir Dengan Catatan Gol Terbanyak Disatu Periode Musim Premier League
Mohamed salah pernah menghabiskan waktu sebagai pemain asal Mesir dengan catatan gol terbanyak disatu periode musim ajang Premier League dan berhasil memecahkan rekor yang ditoreh oleh Mido dengan 22 gol.
Mohamed Salah, Pesepakbola Mesir Pertama Yang Berhasil Mencetak Hattricj diajang Premier League
Mohamed Salah berhasil mencatatkan diri sebagai pesepakbola asal Mesir yang berhasil mencetak Hattrick diajang Premier League. Aksi hattricknya ditunjukkannya saat Liverpool berhadapan dengan Watford dengan skor akhir 5 – 0 pada Maret 2018.
Mohamed Salah, Pesepakbola Pertama Peraih Piala Penghargaan Player of The Month Premier League
Mohamed Salah adalah pesepakbola pertama yang berhasil memenangkan trofi penghargaan Player Of The Month Premier League sebanyak 3 kali disatu musim pada Februari, Maret dan November.
23 Apr
Penjualan Newcastle Kepada Putra Arab Saudi Terancam Ditolak
adminolahragaNEWCASTLE UNITED, Pencitraan
Rencana dari putra mahkota Arab Saudi, Mohammed bin Salman yang berencana untuk mengakuisisi kepemilikkan salah satu klub asal Premier League, Newcastle United menuai kontra dari beberapa pihak. Setelah salah satu organisai Hak Asasi Manusia dari Amnesti International, jaringan Tv berbayar Bein Sport memberitakan pemberitaan yang sama yaitu tentang penolakan.
CEO dari beIN, Yousef Al-Obaidly sudah mengirimkan sebuah surat kepada pihak manajemen Newcastel United dan pihak Premier League. Dirinya meminta kepada keduabelah pihak untuk mempertimbangkannya kembali tentang sikap pemerintahan Arab Saudi. Dirinya berpendapat bahwa mereka seakan menutup mata tentang pembajakan tayangan Liga Inggris yang dilakukan oleh sebuah stasiun TV disana.
Dilansir oleh media Marca, Al-Obaidly mengungkapkan, “Mengingat sikap pemerintahan yang dilakukan oleh Arab Saudi dalam beberapa tahun terakhir yang sudah memfasilitasi sebuah pembajakan tayangan ajang Premier League dan memotong pendapatan yang dihasilkan olej klub melalui dukungan pemerintahan terhadap siaran yang dilakukan BeoutQ”,
“Saya menyarankan kepada anda untuk tidak secara benar menanyakkan perihal ini dan meminta pihak manajemen Premier League untuk melakukan tindakan yang sama”, tutur Al-Obaidly
Selain itu, CEO BeIN ini juga meminta kepada pihak penyelenggara Liga Premier untuk segera menyelidiki secara detail mengenai calon pembeli Newcastel United, termasuk didalamnya direktur, petugas, dan para perwakilan lainnya yang terlibat dari KSA PIF atau entitas Arab Saudi lainnya serta memerika pembiayaan untuk mengakuisisi.
“Tampaknya terdapat beberapa alasan mengapa penyelidikan tersebut dilakukan seperti yang dminta oleh pihak lain. Namun ada sebuah permintaan yang kami rasakan itu murni didasarkan oleh pembajakan yang telah dilakukan oleh pihak Arab Saudi dimasa lalu dan untuk saat ini didasari oleh hak kekayaaan intelektual klub dan anggotanya”, tulis Al Obaidly disuratnya.
Selain itu, sikap yang sama pun ditunjukkan oleh Amnesty International. Media tersebut menyoroti pelanggaran atas Hak Asasi Manusia yang dilakukan oleh pemerintahan Arab Saudi. Mereka menganggap bahwa pemberitaan yang mereka sebarakan selama ini hanyalah sebagai pencitraan untuk meningkatkan pamor.
20 Apr
Pesepakbola Yang Menjadi Rekrutan Pertama Sir Alex Ferguson di United
adminolahragaManchester United, Sir Alex Ferguson
Manchester United adalah salah satu tim sepakbola yang paling disegani oleh klub lain saat Sir Alex Ferguson masih memegang alih klub, khususnya diajang Premier League. Alex Ferguson berhasil mempersembahkan 13 juara untuk ajang Premier League selama berkarir di Old Trafford sampai musim 2012 – 2013.
Sir Alex Ferguson memulai karir di Manchester United pada 1986. Dienam musim pertamanya, saat Manchester United tampil diajang Devision One, manajer asal Skotlandia ini berhasil mencatatkan rekor dimulai dari finis diperingkat ke-11, ke-2, kemudian kembali ke-11, ke-13, ke-6 dan ke-2.
Namun, raihan Alex Ferguson tidak berjalan mulus, peruntungannya berubah setelah kompetisi ajang Liga Inggris mengenalkan format pada ajang Premier League pada 20 Februari 1992. Berada dibawah kepelatihan Alex Ferguson, The Red Devils berhasil menjadi dominasi kasta sepak bola tertinggi ajang Liga Ingrris, dimulai dari zaman Premier League.
Manchester United memperoleh gelar pertamanya dimusim pertama tersebut secara langsung yaitu pada musim 1992 – 1993 dan dimusim berikutnya juga The Red Devils berhasil meraih kejayaan dimusim 1993 – 1194. Raihannya tersebut tidak berhenti pada itu saja, kemenangan United masih terus berlanjut.
Alex Ferguson dinyatakan sebagai manajer atau pelatih tersukses yang pernah dimiliki oleh Manchester United. Dirinya memiliki kemampuan yang luar biasa dan yang menjadi salah satu kejeliannya adalah mampu merekrut pemain bertalenta.
Disepanjang karirnya di Manchester United, Alex Ferguson berhasil mendatangkan banyak pemain ke Old Trafford. Walaupun tidak semuanya berhasil, ada banyak rekrutannya yang tepat sasaran dan berhasil dan memberikan sebuah kontribusi untuk klub berjulukan The Red Devils ini
Berikut beberapa rekrutan pesepakbola pertama Sir Alex ferguson untuk Manchester United dizaman Premier League. yaitu:
Pat McGibbon, direkrut dari Partadown
Dion Dublin, direkrut dari United dengan harga 1 Juta Poundsterling
Eric Cantona, direkrut dari Leeds dengan harga 1,2 Juta Poundsterlng
Roy Keane, direkrut dari nottingham Forest dengan harga 3,75 Juta Poundsterling
David May, direkrut dari Blackburn dengan harga 1,2 Juta Poundsterling
Andy Cole, direkrut dari Newcastle dengan harga 7 juta Poundsterling
Grame Tomlison
William Prunier
Raimond van der Gouw
Nick Culkin
17 Apr
Beberapa Kebijakan Kemendikbud Pada Masa Darurat COVID-19
adminSerba SerbiCOVID-19, Kebijakan Kemendikbud, Kemendikbud, Masa Darurat COVID-19
Dipertengahan Maret 2020, WHO menetapkan bahwa COVID-19 adalah pandemi yang memiliki efek untuk banyak sektor didunia, termasuk dalam hal pendidikan. Mengenai perihal tersebut, pemerintah lewat Kementerian dan Pendidikan (Kemendikbud) pun mengeluarkan beberapa kebijakan dimasa darurat COVID-19.
Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud), Nadiem Anwar Makarim mengungkapkan bahwa kebijkaan ini dhasilkan setelah melalui beberapa proses perundingan dari beberapa pihak.
“Setelah dilakukan pertimbangan dan didiskusikan dengan Bp Presiden RI, Jokowi dan juga intansi dari luar, kami kemendikbud memutuskan untuk membatalkan UN (Ujian Nasional) 2020. Tak ada yang lebih penting dari kesehatan dan keamanan siswa dan keluarganya,” ungkap Nadiem beberapa waktu yang lalu.
Selain dilakukan pembatalan UN, ada beberapa kebijakan lain yang tertulis dalam surat edaran No 4 tahun 2020 mengenai Pelaksanaan Kebijakan Pendidikan dimasa darurat penyebaran COVID-19 yang telah ditanda tangani oleh Mendikbud, Nadiem Makarim pada 24 Maret 2020, diantaranya
UJIAN SEKOLAH
Ujian Sekolah untuk kelulusan dilakukan dalam bentuk tes tatap muka dengan mengumpulkan siswa, tidak boleh dilakukan
Ujian Sekolah tidak memerlukan syarat untuk mencapai ketuntasan kurikulum secara menyeluruh
Untuk sekolah yang masih belum menjalankan Ujian Sekolah bisa menggunakan nilai lima semester terakhir untuk menentukan kelulusan siswa.
KENAIKAN KELAS
Ketentuan tentang ujian semester akhir untuk kenaikan kelas dilakukan dengan bentuk tes yang mengumpulkan siswa tidak boleh dilakukan, dengan pengecualian, sudah dilaksanakan sebelum terbitnya surat edaran
Ujian akhir semester untuk kenaikan kelas dapat dilakukan dengan bentuk portofolio nilai rapor dan bisa ditinjau dari prestasi yang dicapai sebelumnya, diberikan tugas, tes daring atau bentuk asesmen jarak jauh lainnya yang mendukung
Ujian akhir semester untuk kenaikan kelas dirancang untuk mendorong kegiatan belajar siswa untuk menjadi lebih bermakna, tidak perlu dilakukan dengan syarat pencapaian kurikulum secara menyeluruh
Dengan terbitnya surat edaran oleh Kemendikbud tersebut diharapkan dapat membantu kegiatan mengajar dan dapat mempermudah para guru untuk menerapkan sistem belajar dengan sistem daring atau jarak jauh serta membantu kreatvitas siswa untuk bisa jadi lebih baik lagi.
14 Apr
Jika Sadio Mane ke El Real, Liverpool Akan Gaet Kylian Mbappe
adminGamesKylian Mbappe, Liverpool, Sadio Mane
Sadio Mane, winger asal Liverpool mendapatkan perhatian khusus dari Zinedine Zidane selaku pelath Real Madrid. Jika Sadio Mane benar hijrah ke Real Madrid, Liverpool akan mempersilahkannya dan akan merespon dengan membidik salah satu pesepakbola asal Paris Saint Germain, Kylian Mbappe untuk mengganti posisi Mane.
Zidane dikabarkan sudah lama suka dengan Sadio Mane. Petinggi Liverpool dikabarkan sangat siap untuk melakukan negosiasi jika Real Madrid melakukan pendekatan dengan pesepakbola asal Senegal tersebut. Padahal seperti yang kita ketahui bahwa, Mane baru saja tanda tangan perpanjangan kontrak yang membuat dirinya bertahan sampai pada 2023.
Pada perpanjangan kontrak tersebut dituliskan bahwa Sadio Mane akan mendapatkan gaji sebesar 150 ribu Poundsterling atau sebesar Rp. 2,95 Milliar untuk perpekannya. Dilansir oleh media The Sun, salah satu perwakilan dari El Real menyatakan bahwa Real Madrid telah melakukan pembicaraan mengenai kemungkinan terjadinya transfer Mane.
Liverpool tidak ada mendesak Sadio Mane untuk hijrah. Bahkan untuk saat ini yang diprioritaskan oleh The Reds adalah mempertahankan pemainnya tersebut. Maksudnya Liverpool siap membuat Real Madrid sakit hati sama seperti yang dilakukan saat Zidane menggaet Mohamed Salah pada tahun lalu.
Jika nanti Sadio Mane tertarik untuk pindah ke Real Madrid, maka Liverpool dikabarkan akan melakukan pemburuan selanjutnya untuk mencarai pengganti yang lebih baik dari Mane yaitu Kylian Mbappe.
Liverpool dikabarkan akan membanderol harga Sadio Mane sebesar 150 Juta Pounds atau sebesar Rp. 2,95 Trilliun.Kemudian uang hasil penjualan dan ditambah 100 juta pounds atau sebesar Rp. 1,96 Trilliun akan dijadikan untuk membeli Mbappe dari Paris Saint Germain (PSG).
Desember 2019 lalu, Jurgen Klopp menyatakan bahwa timnya tidak memiliki kemampuan untuk menggaet Mbappe. Namun anggapan tersebut muncul sebelum Liverpool menjalankan kontrak dengan Nike sebagai sponsor baru. Liverpool dikabarkan akan menerima uang sebesar 100 Juta Pounds/tahun dari Nike dalam kerja samanya.
Dengan demikian, The Reds memiliki dana yang cukup untuk menggaet Kylian Mbappe dari Prancis. Selain itu Liverpool juga wajib merogoh kocek lebih dalam lagi untuk menggaji Mbappe. Dirinya kemungkinan akan meminta gaji sebesar 400 ribu Pounds atau sebesar Rp. 7,86 Milliar/pekannya.
11 Apr
Kia Joorabchian: Tak Tertutup Kemungkinan Countinho Balik Ke Inggris
adminolahragaChelsea, Philippe Coutinho
Philippe Coutinho, pesepakbola timnas asal Brasil ini memberikan angin segar untuk Chelsea. Melalui sang agen, Kia Joorabchian, dirinya menjelaskan bahwa tak tertutup kemungkinan untuk Coutinho kembai ke Inggris. Pemain yang kini berusia 27 tahun ini sedang menjalankan karirnya bersama dengan Bayern Munchen dengan status pinjaman. Keberadaan Philippe Coutinho di Bayern Munchen akan bertahan sampai akhir musim ini.
Keberadaan Coutinho di Bavarians, diharapkan bisa memberikan sentuhan ajaibnya yang sempat menghilang. Akan tetapi harapan dari mereka masih jauh dari yang mereka inginkan. Bersama dengan Munchen, dirinya hanya berhasil mencetak 8 gol dan 8 assist dari 32 laga yang dijalaninya dimusim 2019-2020.
Keadaan ini membuat Bayern Munchen enggan untuk mempertahankan status Coutinho dimusim panas tahun ini, apalagi mengingat bahwa angka penjualannya mencapai angka 120 Juta Euro atau sebesar Rp. 1,2 Triliun. Sedangkan untuk pemilik Coutinho, Barcelona dikabarkan tidak ingin lagi membutuhkan tenaga dari sang pemain.
Barcelona dikabarkan akan melepaskan Coutinho walaupun masih ada ikatan kontrak sampai saat ini. Kesepakatan meraka baru akan berakhir pada 30 Juni 2023. Dengan keadaan ini membuat Chelsea memanfaatkan kesempatan untuk bisa mendapatkannya pada bursa transfer musim panas 2020. The Blues sangat membutuhkan pemain seperti Coutinho untuk mendongkrak performa Chelsea di Lini Serang.
Coutinho akan dipercaya Chelsea untuk mengisis posisi Winger kanan yang biasa diisi oleh Pedro dan Willian. Kedua pemain tersebut nantinya dikabarkan akan hijrah ke Chelsea setalah kontraknya bersama dengan klubnya berakhit pada musim 2020.
Dilansir oleh media SPORT, Chelsea telah menghubungi Kia Joorabchian. Mereka dikabarkan memiliki hubungan yang dekat dengan sang agen. Pihak manajemen The Blues sangat optimis bisa membawa pulang Coutinho ke Stamford Bridge pada awal musim depan.
Jooabchian sendiri mengakui bahwa eks pemain Liverpool tersebut memiliki keinginan untuk bisa kembali merasakan ketatnya persaingan diajang Premier League. Namun dengan keadaan seperti ini, dirinya hanya bisa menunggu keputusan akhir dari sang pemainnya, apakah akan memilih untuk bergabung dan bermain di Chelsea atau malah memilih untuk bermain diklub lain.
06 Apr
Virgil Van Dijk: Saya Ingin Menjadi Legenda Liverpool!
adminolahragaLiverpool, Virgil van Dijk
Virgil van Dijk sudah menemukan akhir karir nya di dalam sepak bola nya. pemain 28 tahun tersebut menyebutkan bahwa dirinya ingin pesiun bersama Liverpool pada suatu hari. Karir seorang Virgil van Dijk terus berkembang di Liverpool sampai saat ini , bagaimana tidak dengan membawa Liverpool sampai ke final dalam beberapa bulan saja setelah di datangkan dari Southampton .
di tahun berikutnya Virgil van Dijk juga berhasil menjadikan Liverpoo,sebagai klub yang tanggug di Primer League maupun di Liga Eropa. mereka bisa bersaing dengan Manchester City untuk memperebutkan Primer League. di tahun yang sama Liverpool juga menjuari Liga Champions .
Memang sih, Virgil van Dijk membawa mengaruh yang besar untuk Liverpool . ia juga merupakan orang yang sangat di butuhkan oleh Jurgen sehingga bisa membuat the Reds semakin berjaya di era nya bahkan di musim dalam jangka panjang.
Dimusim ini Liverpool bener bener tidak bisa terbendung oleh klub mana pun termasuk juara bertahan Manchester City. Liverpool dari awaln musim langsung menancap gas dengan memberikan kemenangan kemenangan sehingga mereka saat ini bisa kokoh di Klasemen pertama dari Primer League.
Dengan ketangguhan yang di buat oleh Liverpool membuat tim lawan jarang sekali untuk bisa memberikan perlawanan yang berarti, hal itu Virgil van Dijk sangat yakin bahwa tim nya tersebut sudah sukses untuk melakukan di musim ini.
Perfoma yang di tunjukan oleh Virgil van Dijk membuat dirinya sangat betah di Anfield sehingga ia pun juga mengungkapkan bahwa ia akan berencan untuk menjadi legenda di Liverpool.
30 Mar
Jurgen Klopp Minta Liverpool Kucurkan Uang untuk Transfer Ousmane Dembele
adminolahragaJurgen Klopp, Liverpool
Bos Liverpool, Jurgen Klopp saat ini sudha menemui pertinggi Liverpool. Pria asal jerman tersebut meminta untuk membeli Ousmane Dembele untuk memperkuat di musim depan . Ousmane Dembele merupakan pemain yang memiliki kemampuan terbaik dalam beberapa tahun belankangan ini.
Dengan kemampuan yang di miliki oleh seorang Ousmane Dembele membuat Pihak Barcelona untuk membeli nya dari Borussia Dortmund dengan dana yang sangat mahal. namun pada musim depan ia di kabarkan untuk menjualnya karena tidak di anggap sebagai pemain yang memberikan berkontribusi akibat cedera.
Media Inggris mengatakan bahwa Klopp sangat ambisius untuk mendapatkan Dembele , Klopp ingin segera mendatangkan nya di Anfild di musim depan. dan menurut laporan yang ada Klopp sudah lama ingin mendatakan nya dan menambahkan skuat nya menjadi lebih kuat.
Klopp juga mengetahui bahwa Ousmane Dembele memikiki kemampuan yang sangat tinggi di dalam sektor penyerangan, jadi untuk itu Bos Liverpool tersebut sangat yakin bahwa di masa depan ia bisa membuat nya menjadi pemain terbaik di Primer League.
Klopp sangat cukup percaya diri bahwa dengan memboyong nya, maka liverpool akan menjadi klub yang akan di takuti oleh lawan lawan lain nya. jadi untuk itu Klopp menemui pertinggi klub dan mendesaknya untuk segera memboyong nya pada musim depan
Pria asal Jerman tersebut meminta dana yang cukup besar untuk Transfer pemain yang ia ingin kan ia meminta dana sebesar 81 juta pounds untuk mendatangkan nya.
24 Mar
Bagi Sissoko, Liverpool Adalah Klub yang Istimewa
adminolahragaLiverpool, Mohamed Sissoko
Mohamed Sissoko mengungkapkan bahwa Liverpool adalah klub yang sangat istimewa karena klub tersebut membuat dirinya menjadi pemain yang bertumbuh dan berkembang dengan sangat baik. pada 2005 yang silam Liverpool pernah membeli nya ia di boyong dari Valencia dengan harga 5.6 juta pounds.
Semenjak kedatangan nya ia menjadi pemain yang amat penting di setor pertahananan dan menyerangan. bukan cuman itu saja pemain tersebut sukses membuat Liverpool menjadi Juara Liga Champions di musim perdana nya. di tahun 2007 ia juga mengantar kan Liverpool sampai Final Liga Champuons namun saat itu mereka kalah dengan Ac Milan.
Dengan perfoma yang sangat apik banyak Klub besar seperti Juventus dan Barcelona sangat ingin mendatakang pemain asal Mali tersebut. walaupun begitu ia memilih untuk menolak nya namun pada tahun 2018 akhir nya Sissoko melabuh ke Juventus dengan harga 11 juta euro .
Walaupun Mohamed Sissoko tidak bermain yang lama di Liverpool namun sang pemain menilai bahwa ia memiliki Hati yang khusus kepada Liverpool.
” Liverpool merupakan klub yang sangat istimewa di Hati nya, para pengemar, rekan rekan skuat saya saat itu membuat saya menjadi pemain yang sangat hebat , jadi mereka lah yang membuat saya tumbuh dan berkembang di sana’ buka Sissoko.
Sissoko juga berharap bahwa Liverpool bisa mempertahankan Trofi liga champions namun mereka harus kandas di babak ke 16 besar ketika melawan Atletico Madrid. di sisi lain Liverpool memiliki peluangan untuk menjadi Juara Premier League dan sudah unggul beberapa poin di posisi ke 2.
19 Mar
Philippe Coutinho Diminta Berjuang Sekali Lagi di Barcelona
adminSerba SerbiBARCELONA, Philippe Coutinho
Banyak kalangan yang beranggapan bahwa Karir seorang Philippe Coutinho di Barcelona sudah berakhir sudah. namun itu tidak bersependapat dengan Rivaldo yang menjadi legenda Klub Catalan tersebut. jadi untuk itu ia meminta Philippe Coutinho unutk mencoba kembali lagi.
Pada musim 2019/2020 Philippe Coutinho berlabuh di Bayern Munchen untuk memperkuat klub dan memperbaiki karir nya di sana. seperti yang di ketahui bahwa ia meninggalkan Nou Camp di bursa transfer bulan juni dengan status pinjaman.
Dengan perfoma yang tidak buruk membuat juara bertahan Bayern Munchen tidak memiliki itikad untuk membeli sang pemain dengan harga 120 juta euro. jadi untuk itu Coutinho bisa saja comeback ke Barcelona. sementara di Barcelona sudah tidak memiliki tempat lagi untuk pemain tersebut yang di karenakan ada nya Antoine Griezmann.
Coutinho sendiri sudah gagal membuktikan dirinya di barcelona sejak kepindahan nya dari Liverpool. ia di rekrut oleh Barcelona dengan harga 142 juta pounds pada 2018 yang lalu. beberapa para Fans Barcelona menyakinkan bahwa dengan perfoma setengah tahun saja untuk menilai perfoma dari seorang pemain. namun untuk Rivaldo ia masih punya peluang untuk menunjukan perfomanya tersebut.
” saya sangat percaya dengan kualitasnya dan kemampuannya, itu semua tergantung dengan mental yang ia miliki. Coutinho harus membuktikan nya lagi bahwa semua orang salah menilai nya begitu” buka Rivaldo.
” seseorang yang bermain untuk barcelona sangat lah untuk jadi untuk Coutinho ia harus bisa membangunkan semangat lagi agar ada tempat di untuk nya” tutup Rivaldo.
16 Mar
Paul Pogba Masih Ingin Tinggalkan MU di Musim Panas
adminolahragaManchester United, PAUL POGBA
Gelandang Terbaik Manchester United, Paul Pogba sudah menggungkapkan masa depanya. Pemain asal Prancis tersebut di beritakan bahwa ia tidak akan meninggalkan Manchester United dalam waktu dekat ini. seperti yang kita tahu bahwa ia sudah tidak lagi senang untuk membela Klub nya.
Dengan kabar nya yang ingin segera pindah dari Manchester United sudah menjadi berita yang sering di dengarkan . ada juga rumor yang mengatakan bahwa ia tidak lagi bahagia dan ingin mencari tantangan baru untuk musim panas ini.
Namun dalam beberapa pekan yang lalu media di inggris juga mengumumkan bahwa Pogba sudah mulai ingin bertahan MU. ia ingin bertahan di sana dan menawarkan kontrak baru setelah ia melihat belakangan ini Manchester United sudah tampil yang sangat menjanjikan di musim depan. namun di media Italia ia menyebutkan bahwa ia masih belum bahagia di Klub setan merah.
Menurut dari laporan di sana bahwa perasaan dari Paul Pogba masih belum bisa di ubah walaupun dalam beberapa pekan ini manchester united sudah tampil menyakinkan. dari 11 pertandingan Manchester United tidak pernah kalah dari tim yang ia lawankan. skuat Ole Gunnar Solskjær juga berharap dengan Pemain asal Prancis tersebut agar bisa tampil di musim depan yang mungkin akan di duet kan oleh Bruno.
Dari berita Italia bahwasan nya Paul Pogba sudah merasa cukup untuk bertahan di Manchester United. ia pun di beritakan sangat jenuh berkarir di Inggris sehingga ia pun ingin mendapatkan tantangan baru dan sudah siap untuk meninggalkan Old Trafford setelah kontrak nya berakhir.
15 Mar
Pesepakbola Muda Yang Memiliki Potensi Besar di Premier League
adminolahragaBerpotensi, Pesepakbola Muda, Premier League
Kompetisi ajang Premier League musim 2019-2020 hadir dengan banyak kejadian unik yang tidak pernah kita ketahui. Dimulai dari dominasi Liverpool untuk menjuarai Liga Inggris, Tottenham Hotspur mengalami keterpurukan serta Arsenal dan Sheffield United yang mengalami peningkatan yang signifikan dan mereka juga ikut berpartisipasi memanaskan perebutan tiket untuk masuk dalam zona Eropa.
Padahal seperti yang kita ketahui bahwa, Shefield United saat ini hanya berstatus sebagai klub promosi. Sayangnya kemeriahan ajang kompetisi Liga Inggris saat ini harus dihentikan untuk sementara waktu karena COVID-19 atau Virus Corona.
Setelah dilakukan pertemuan darurat pada Jumat, (14/03/2020) waktu setempat, operator dari ajang kompetisi tersebut akhirnya memutuskan untuk menghentikan ajang kompetisi Premier League sampai 04 April.
Terlepasa dari masalah tersebut, banyak wajah-wajah baru yang hadir dalam ajang Premier League 2019-2020. Dilansir oleh media Sportskeeda, Sabtu (14/03/2020), berikut beberapa pesepakbola muda yang berpotensi menjadi pemain kunci tim papan atas Premier League dimasa mendatang, diantaranya:
PHIL FODEN
Phil Foden saat ini sedang bermain di Manchester City. Dirinya baru saja diorbitkan oleh City dimusim ini. Pesepakbola muda ini bermain diposisi gelandang ini sudah tampil sebanyak 13 kali musim ini dengan 2 gol dan 2 assist dalam 4 laga ajang Champion League musim ini.
Disemua ajang kompetisi yang dijalaninya tersebut, Foden berhasil melakukan umpan dengan rata-rata 1,5 disetiap laganya dengan keberhasilan umpan sebesar 90,5%. Dirinya dikabarkan akan menjadi penerus dari David Silva.
BUKAYO SAKA
Musim ini Arsenal baru saja memperkenalkan Eddie Nketiah, Joe Willcok, dan Gabriel Martinelli serta Reiss Nelson. Namun promosi tersebut tidaklah terlalu menarik perhatian fansnya, semua fans malah tertuju pada Bukayo Saka. Pesepakbola berusia 18 tahun ini akan menjadi tumpuan untuk Arsenal dimasa mendatang.
Saka pada awalnya diposisikan sebagai pemain sayap, namun dirinya berhasil menunjukkan performa terbaiknya saat sebagai bek kiri. Dirinya berhasil mencetak 2 gol dan 8 assist.
JAPHET TANGANGA
Tottenham Hotspur terkenal dengan klub yang selalu memproduksi pemain terbaik diakademi mereka seperti Harry Kane, Kyle Walker dan Harry Winks. Pemain-pemain tersebut adalah contoh kesuksesan dari akademi yang diproduksi oleh Spurs.
Namun secara mengejutkan, Jose Mourinho memainkan Japhet Tangangan ditim utama. Dirinya menjalani debut saat Spurs berhadapan dengan Liverpool pada awal bulan Januari 2020. Walaupun tidak memberikan hasil yang dinginkan, dirinya secara brilian mampu membuat Sadio Mane menghilang dari pertandingan.
12 Mar
Pesepakbola Dengan Status Pinjaman Paling Aneh Disepanjang Sejarah Dunia Bola
adminolahragaDunia Bola, Status Pinjaman Paling Aneh
Bursa transfer Januari sudah menjadi titik tengah dari kalender sepakbola Eropa saat ini. Transaksi penjualan dan pembelian pemain ini dapat dibagi menjadi dua bagian yaitu sesudah dan sebelum dibukanya bursa transfer. Bursa transfer Januari memiliki kemungkinan bahwa tim akan melakukan intropeksi dan memperkuat tim mereka guna untuk menjual beberapa pemain yang tidak diinginkan.
Namun ruang lingkup dari bursa transfer tersebut agak terbatas, beberapa klub sudah mendapatkan pemain dijendela transfer musim Januari lalu. Pemain yang diinginkan oleh beberapa klub ada yang sesuai kriteria dan ada juga yang merasa performan pemain tersebut menjadi berubah setelah masuk kedalam klub dan yang paling anehnya lagi, ada beberapa klub yang mendapatkan pesepakbola yang aneh.
Dengan keadaan tersebut, membuat beberapa penggemar mempertanyakan, kenpada klub tersebut bisa merekrut pemain dengan performa tersebut, diantaranya:
Henri Larsson
Pesepakbola striker ini sangat disenangi oleh para penggemar Swedia saat dirinya secara resmi menandatangani kontrak. Keberadaannya diklubnya tersebut sudah berhasil mencetak 242 gol dari 300 penampilannya. Dengan performanya tersebut membuat Sir Alex Ferguson tertarik dan berhasil memboyongnya pada bursa musim Januari 2007.
Larsson pun bergabung dengan Manchester United dengan status pemain pinjaman diluar musim pada 1 Januari. Namun keberadaannya di MU hanya sampai pada 12 Maret.
Banyak yang heran kenapa keberadaanya di United hanya dalam waktu yang singkat, namun terlepas dari itu semua, sebelumnya berakhirnya kontrak, Larsson memberikan kesan besar terhadap Manchester United dan mendapatkan pujian tinggi dari Sir Alex Ferguson
David Pizarro
Pesepakbola gelandang handal ini sangat sedikit yang tau mengenai performanya di Italia. Keadaannya tersebut membuat orang bertanya-tanya, kenapa pesepakbola dari klub Chile ini didatangkan oleh Manchester City pada bursa transfer musim Januari 2012.
Namun keberadaanya di City hanya beberapa kali mengikuti laga karena performa yang kurang menjanjikan dan hanya tampil sebanyak lima kali bersama dengan The Citizens. Pekerjaan singkat diklub tersebut masih diragukan sampai saat ini. Penggemar masih belum menyadari fakta bahwa dirinya pernah menjadi bagian dari skuat pemenang.
09 Mar
Gol-Gol Penting Mohamed Salah Untuk Liverpool
adminolahragaLiverpool, mohamed salah
Mohamed Salah berhasil mencatatkan sejarah bersama Liverpool dalam laga kontra Bournemouth di Stadion Anfield, Sabtu (07/03/2020). Dia telah menjalankan laga ke-100 diajang Premier League bersama dengan The Reds. Dilaga tersebut, Salah berhasil mencetakan satu gol dan dengan golnya tersebut membuat Liverpool berhasil meraih kemenangan dengan skor akhir 2-1.
Torehan tersebut membuat Salah berhasil membukukan 70 gol dari 100 penampilannya diajang Premier League. Pencapaiannya golnya tersebut mengungguli rekan setimnya di Liverpool seperti Fernando Torres dan Luis Suarez. Pencapaiannya tersebut juga tidak mudah dilakukannya, dirinya membutuhkan waktu untuk bisa mencapai torehan tersebut. Torres dan Suarez perlu tampil sebanyak 102 dan 110 untuk mencetak 70 gol.
Dari 70 gol yang dicetak oleh Mohamed Salah bersama Liverpool, terdapat beberapa gol terbaiknya. Dilansir oleh media Sportskeeda, ada beberapa gol terbaik Salah bersama The Reds diajang Premier League, diantaranya:
Laga Liverpool Vs Everton
Disepanjang musim 2017-2018, Mohamed Salah berhasil mencatatkan 44 gol diberbagai ajang kompetisi dan 32 diantaranya adalah diajang Premier League. Dari 32 golnya tersebut ada satu golnya yang dianggap paling berkesan untuk para penggemarnya diseluruh dunia. Dirinya berhasil mensarangkan bola kegawang Everton.
Saat penjagaan ketat dari pemain Everton, Salah berhasil melepas diri dan langsung melakukan tendangan dengan lepas dan melengkung ketiang. Sepakannya tersebut tidak bisa dihalang oleh sang Kiper Everton, Jordan Pickford. Namun sayangnya Gol tersebut tidak bisa membawa Liverpool meraih kemenangan atas Everton dan hanya mampu berakhir dengan skor imbang 1 – 1.
Laga Liverpool Vs Tottenham Hotspur
Masih dimusim yang sama, Mohamed Salah kembali menunjukkan performa yang apik dengan berhasil mencetak gol dengan indah untuk Liverpool saat berhadapan dengan Tottenham Hotspur. Diawali dengan performa yang apik dengan Trent Alexander Arnold, dirinya berhasil melewati keempat pemain Hotspur sebelumnya akhirnya berhasil menaklukan sang kiper, Hugo Lloris.
Selain kedua tim tersebut, masih ada beberapa gol terbaik dari Mohamed Salah yang berhasil disarangkannya untuk meraih kemenangan Liverpool, yaitu saat Liverpool berhadapan dengan Manchester City dengan skor akhir 4-3 dan saat Liverpool berhadapan dengan Chelsea dengan skor akhir 2-0
06 Mar
Pemain Klub Liga Inggris Yang Menjadi Sorotan
adminolahragaLiga iNggris, Pemain Klub Liga Inggris
Ajang Liga Inggris musim 2019 – 2020 berjalan lancar untuk Liverpool karena mengingat persaingan untuk menjadi juara tidaklah sulit dan ketat seperti musim sebelumnya. Liverpool tampil dengan lebih mendominasi dan hanya berjarak 22 poin dari klub pemegang posisi puncak klasemen.
Keadaan tersebut membuat persaingan diajang Liga Inggris harus bergeser kedalam perebutan zona Eropa untuk musim depan. Namun musim ini ada kemungkinan akan terjadinya peningkatan signifikan dari Wolverhampton, Leicester City dan Sheffield United.
Ketiga tim tersebut secara tiba-tiba menggangu top enam besar ajang Premier League. Bahkan seperti yang kita ketahui bahwa Leicester City berhasil masuk ke top tiga besar dipapan klasemen sementara, sedangkan untuk Sheffield United sendiri berhasil menempati posisi ke-7 dengan status sebagai tim promosi.
Dengan pencapaian prestasi tersebut merupakan sebuah kerja sama tim yang solid. Selain itu klub-klub diluar dari top enam besar juga berhasil membuat para pemain mereka menjadi sosok pemain bintang saat dilapangan.
Dilansir dari media bola, mereka merangkum beberapa pemain yang bersinar diajang Liga Inggris musim 2019-2020 walaupun hanya bermain diklub sebagai pemain menengah, yaitu
Jamie Vardy
Jamie Vardy menjadi pemain penting saat Leicester City menjadi klub pemenang ajang Premier League 2015-2016. Saat ini, dirinya menjadi sosok pemain penting dalam peningkatan performa klubnya musim ini. Dirinya tampil menjadi pemain andalan.
Saat ini Leicester City berhasil diposisi puncak diklasemen sementara ajang Premier League dengan total 17 gol. Pencapaian tersebut akan menjadi musim yang apik untuk Jamie Vardy karena jika dirinya berhasil menjadi pemain top scorer diajang Premier League pada akhir musim ini.
Jika hal tersebut benar terjadi mak, Jamie Vardy akan menjadi pemain yang berhasil mengalahkan stiker handal seperti Mohammed Salah, Pierre-Emerick Aubameyang dan Sergio Aguero.
Jack Grealish
Jack Grealish adalah sosok pemain dan juga aset berharga untuk Aston Vila. Dirinya sangat memiliki peran besar untuk mempromosikan klubnya ke ajang Premier League musim lalu. Sang Kapten juga menjadi pemain yang santer dikabarkan menjadi salah satu pemain dan juga target utama Manchester United musim depan.
27 Feb
Aplikasi Pemasaran Online Dalam Ponsel Untuk Membangun Bisnis
adminSerba SerbiAplikasi Pemasaran Online Dalam Ponsel Untuk Membangun Bisnis
Semakin berkembangnya smartphone dan perangkat mobile lainnya membuat pemasaran aplikasi mobile suatu keharusan untuk meningkatkan bisnis kamu. Aplikasi adalah cara yang bagus untuk terhubung dengan pelanggan kamu dan membangun merek kamu. Aplikasi tertentu adalah sumber hiburan sementara yang lain memungkinkan pelanggan kamu untuk mengakses bisnis kamu dengan banyak kemudahan. Kategori terakhir dari aplikasi memungkinkan pelanggan untuk melakukan pemesanan, mendapatkan informasi atau bahkan memeriksa status pesanan.
Ini adalah satu hal untuk mendapatkan aplikasi mobile dibuat untuk bisnis kamu. kamu dapat menawarkan aplikasi kamu di situs web kamu dari mana pelanggan kamu dapat men-download secara gratis. Namun, kamu perlu juga pasar dengan baik sehingga pelanggan kamu tahu tentang hal itu dan menggunakannya. Tips pemasaran aplikasi seluler berikut akan sangat membantu kamu:
1. Email link ke aplikasi untuk semua pelanggan di daftar kamu. Mereka akan merasa sangat bahagia bahwa kamu telah mengingat mereka cukup untuk mengirim hal yang berguna bagi mereka. Kamu dapat yakin bahwa persentase yang sangat besar dari mereka akan men-download aplikasi menggunakan link. Kamu juga perlu untuk terus-menerus membangun database kamu sehingga kamu dapat mengirim informasi yang berguna ke daftar yang semakin meningkat.
2. Gunakan media sosial untuk membangun interaksi di sekitar produk kamu. Twitter dan Facebook banyak digunakan hari ini karena mereka memungkinkan orang untuk berinteraksi dengan sejumlah besar orang tanpa biaya apapun. Pastikan bahwa update kamu relevan dan menarik atau calon pelanggan lain tidak akan tertarik pada apa yang kamu katakan.
3. Ajak orang lain membicarakan aplikasi kamu. kamu dapat menyampaikan informasi tentang aplikasi baru di blog kamu, tetapi pesan akan memiliki lebih banyak kredibilitas jika berasal dari otoritas pada subjek. Jika kamu mendapatkan Tech blogger untuk berbicara tentang aplikasi kamu maka kamu dapat yakin bahwa banyak orang akan tertarik untuk memeriksanya juga.
Pemasaran aplikasi seluler dapat menjadi pekerjaan yang sangat memakan waktu tetapi akan memberikan hasil yang sangat baik untuk bisnis kamu. Jika kamu merasa bahwa kamu tidak dapat mengelola ini pada kamu sendiri maka kamu harus mendapatkan seorang ahli pemasaran online untuk melakukan pekerjaan untuk kamu.
22 Feb
Skhodran Mustafi Memberikan Peluang Arsenal Untuk Memperpanjang Kontraknya
adminolahraga, Serba SerbiArsenal, Skhodran Mustafi
Pemain Skhodran Mustafi ternyata tidak keberatan utnuk agar tetap bertahan bersama tim arsenal apalagi saat di terakhir ini ia telah kembali menjadi sebuah Pilihan Utama Di Stadium Emirates.
Sebelumnnya pernah terlihar akan dikeluarkan dari tim arsenal. Dikarenakan karena ia sering dicadangkan oleh Sang pelatih, Unai Emery. Selama dalam jangka waktu 3 bulan sejak dimulai kompetisi pada premier League pada musim dihelat, Skhodran Mustafi tidak tidak dimainkan sama sekali pada liga tersebut.
Pada Situasi seperti ini ia pernah terbesit untuk hengkang dari Stadium emirates. tetapi sang manajer yang paling teranyar di arsenal. Seorang Mikel Arteta lebih memilih untuk dapat menemukan Jasa Skhodran Mustafi. Bahkan ia sampai dimainkan pada tim utmaa The Gunners.
Skhodran Mustafi Pun sering dipasangkan dengan pemain David Luiz pada lini belakang saat ini. Ia pernah membantu Film The Gunners telah berhasil mencatatkan 3 cleansheet yang sedang beruntun.
Skhodran Mustafi lantas akan mendapatkan sebuah pertanyaan yang sedang terkait dengan masa depannya, dimana sedang bertahan bersama tim arsenal sedang menjadi perioritasnya saat ini. “kenapa tidak?? aku selalu mengambil segala keputusan yang sedang didasarkan oleh sebuah pertimbangan hari ke hari,”tandasnya Seperti yang dikutip dari Sky Sports.
Skhodran Mustafi pun akhirnya telah mengungkapkan sebuah rahasiannya untuk tampil dengan bagus dan dipercaya oleh Mikel Arteta saat bersama tim arsenal. Ia telah mengatakan hal itu tidak akan lepas dari bala bantuan dari sanak keluarganya.
“Kalian pasti tahu saya pikir dari awal musim tidak dipilih dan tidak akan masuk ke tim utama, Itu sangat sulit. Tetapi akun termasuk orang yang sedang mencoba melihat banyak hal yang lebih positif daripada yang negatif saat ini. Aku pikir hal itu tidak akan banyak membantu diriku,”tandas Skhodran Mustafi.
Skhodran Mustafi juga telah ikut bermain bersaam tim arsenal saat ia sedang bertamu ke Markas Olympiacos pada laga leg yang pertama di babak yang ke 32 besar pada laga liga europa. Pada saat itu ia telah berhasil membantu para timnnya yang menang tipi dengan skor 0-1.
19 Feb
Kisah Sedih Dibalik Lagu Ciptaan QUEEN
adminSerba SerbiMusik, QUEEN
Halo para sobat musikku yang lagi gabut atau kalian bingung mau ngapain, tidak perlu bingung – bingung lagi karena artikel terbaru kali ini akan membuat kalian merasakan sedih. Kemarin kalau kalian ingat kami pernah membahas artikel tentang judul music yang bernama “Tear In Heaven” dan kalian sudah merasakan sedih kali ini kita akan membahas salah 1 Band music yang bernama QUEEN. Band ini sangatlah terkenal di masanya maupun sampai sekarang ini karena Band ini menciptakan suatu komunitas untuk membantu para orang yang terkena penyakit.
Orang – orang sangat banyak yang menyukai lagu – lagu ciptaan dari QUEEN karena lagu – lagu dan syair diciptakan oleh tersebut sangat menyayatkan hati karena penyanyi dari Band tersebut terkena penyakit HIV positif. kalau kalian tau penyakit HIV adalah VIRUS yang sangat berbahaya dan sampai saat ini cuman bisa memperlambat kecepatan HIV tersebut. HIV adalah VIRUS yang mengahancurkan kekebalan tubuh. karena didalam tubuh kita memiliki sel darah putih seperti yang kalian tau atau kalian pernah dengan VIRUS HIV ini akan menghancurkan hal tersebut jadi tubuh kita akan sering terkena penyakit ketika kita tidak memiliki sel darah putih atau kekebalan tubuh yang cukup. Penyanyi dari Band QUEEN ini yang bernama Freedie Mercury memiliki HIV tersebut dan membuatnya meninggal di umur 45 Tahun pada 24 November 1991 ia terkena penyakit Bronkopneumonia sebagai dampak dari AIDS.
Namun Cerita tentang Band tersebut sangat lah mendunia sampai kalau kalian suka ke teater kalian pasti pernah melihat poster Film mereka yang berjudul “BOHEMIAN RHAPSODY”. Film ini adalah Film tentang cerita dari Band tersebut sebelum bernama QUEEN dan sebelum bertemu dengan penyanyi yang bernama Freddie Mercury. Kalau kalian tertarik boleh untuk menonton Film tersebut gengs. Cerita yang diberikan film tersebut kurang lebih sama dengan cerita kehidupan Band itu pada masanya. Band QUEEN dengan keunikan-nya dapat membuat orang tercengan – cengang dengan hampir semua ciptaan lagu – lagunya. Gimana gengs uda sedih belum dengan artikel ini kalau kalian penasaran lebih jelasnya kalian bisa menonton Filmnya ya gengs. Sampai bertemu lagi di artikel berikutnya.
18 Feb
Bukan Hanya Pada Serie A Saja, Inter Milan Juga Dapat Menjuarai Liga Europa
adminolahraga, Serba SerbiBenoit Cauet, Inter Milan
Komentar yang optimistis telah diucapkan oleh Eks Pemain dari inter Milan yang bernama Benoit Cauet tentang Sebuah peluang yang akan dicapai oleh Mantan klubnya yang akan meraih Juara pada musim ini. Benoit Cauet telah memprediksi bahwa Inter Milan akan daapt mengawinkan kedua Gelar itu pada Serie A dan pada Liga Europa pada musim ini.
Sebagaimana bahwa diketahui tim inter milan saat ini memang memiliki Sebuah peluang besar untuk dapat meraih Sebuah gelar pada serie A beserta di liga Europa pada musim ini nantinnya. Pada Serie A tahun 2019-2020, Tim Inter Milan saat ini sedang menempati posisi yang ke 3 pada posisi Klasemen yang sementara.
Pasukan dari Antonio Conte saat ini baru saja telah menelan sebuah kekalahan dengan Lazio pada saat di Olimpico. Kekalahan tersebut membuat Pemain Romelu Lukaku dan Para kolegannya terpaut dengan 3 poin saja dari klun pemimpin di klasemen, juventus.
Sedangkan Pada Liga Europa tahun 2019-2020, Tim Inter Milan saat ini akan berhadapan dengan Tim ludogorets pada babak 23 yang besar. Tim inter Milan saat ini juga telah diunggulkan agar dapat lolos pada Babak yang selanjutnya.
Benoit Cauet Saat ini telah mengatakan Secara keseluruhan dalam saat perjalanan Tim nerazzuri pada musim ini yang dapat dikatakan sangat positif sekali. Dikarenakan hal itu, tidak ada sebuah alasan untuk Inter Milan tidak dapat memenangkan Pertandingan pada Serie A dan Pertandingan di liga europa sekalian pada musim ini.
Inter Milan mendapatkan Kritikan yang tajam sesudah menerima kekalahan yang telah beruntun dari Tim Napoli dan tim Lazio. Benoit Cauet telah menilai hal tersebut sangatlah Noral dalam permainan Sepak bola.
Benoit Cauet telah menghabiskan waktunnya selama 4 tahun bersama tim Inter Milan dari Tahun 1997-2001. dalam periode yang lama itu, Ia telah berhasil membuat total 147 kali penampilan yang kompetitif di setiap semua kompetisi yang dijalankan. Ia telah berhasil mencetak 7 gol dan telah berhasil mengumpulakan 2 kali Assist pada saat mengenakan baju Jersey Nerazzurrui.
17 Feb
Review Hero Crystal Maiden Dalam Game Dota 2
adminGamesDota 2, Game
Sesuai dengan Namanya tersebut hero ini seperti manusia yang terbuat dari es. Karena seluruh kemampuan yang ia miliki berhubungan dengan kutub utara yang kita kenal sebagai tempat es. Kami rasa pun sepertinya hero ini tinggal di igloo yang kalian tau rumah yang terbuat dari es dan juga tinggal nya di daerah yang sangat dingin. Tapi kita tidak membahas itu sekarang. Yang ingin kita bahas adalah salah 1 hero dari Dota 2 lagi yang bernama Crystal maiden. Yuk langsung kita lihat kemampuan yang ia miliki.
Yang pertama adalah Crystal Nova. Kemampuan ini memberikan damage yang tinggi dan juga memperlambat lari musuh – musuhnya skill ini dapat menyelamatkan teman yang sedang dikejar ataupun dapat juga digunakan untuk memburu hero musuh – musuh yang ada. Berikutnya adalah skill Frostbite. Sesuai dengan nama hero tersebut skill ini dapat membuat musuh tidak bisa bergerak dalam beberapa waktu dan juga memberikan damage kepada musuh yang terkena skill tersebut. Skill ini juga dapat berguna untuk menyelamatkan teman maupun bisa digunakan juga untuk memburu hero yang ada.
Skill 3 yang Crystal Maiden miliki adalah Arcance Aura. Skill ini memberikan mana regen ke seluruh tim selama Crystal Maiden berada di map atau tidak dalam keadaan respawn. Skill ini sangat berguna bagi tim yang sangat membutuh kan mana regen yang tinggi seperti bristleback, phantom assassin, weaver, pudge dan masih banyak lagi.
Skill ultimate yang dimiliki olehnya adalah Freezing Field. Skill ini memberikan damage yang tinggi dan perlu Channeling atau kita bisa menyebutnya disaat Crystal Maiden menggunakan skill tersebut dia tidak boleh bergerak atau pun mengeluarkan skill lain. Skill ini bisa di kombokan dengan skill 2 ataupun bisa juga dengan item yang bernama Aghanim Scepter. Efek Aghanim keapda skill ini adalah membuat hero – hero musuh yang terkena skill tersebut dalam beberapa detik akan terkena Frostbite dengan sendirinya membuat Aghanim sangatlah brutal di hero tersebut. Namun kalian harus ingat hero ini adalah hero support yang membuat core kalian menjadi kaya !
14 Feb
Barcelona Sedang Merayu Real Betis Agar Melepas Loren Moron
adminolahraga, Serba SerbiBARCELONA, Real Betis
Barcelona saat ini tengah dikabarkan sedang melepaskan sebuah tawaran sebesar 15 juta euro agar dapat mendatangkan sang Bomber dari Real Betis, yang bernama Loren Moron menuju Camp nou.
Cedera yang tengah dijalani Pemain Ousmane Dembele yang saat ini tengah Memaksanya untuk Absen sampai 6 bulan telah membuat Klub barcelona mendapatkan Sebuah kelonggaran untuk dapat memboyong sang pemain pengganti, Walaupun pada saat jendela Transfer sedang di tutup.
Sejak akhir dari jendela transfer telah ditutup pada bulan januari yang lalu, Dan sejuimlah nama yang telah mengemukan di dalam target Barcelona yang dimulai dari Rodrigo Moreno, Willian Jose sampai luis Suarez.
Dikutip dari Marca, Tim Barcelona saat ini sedang merayu Klub real betis agar ia mau melepas Loren Moron dengan mengeluarkan biaya trasnfer sebesar 15 juta Euro.
Walaupun begitu, Tawaran itu sangat kemungkinan akan ditolak oleh Klub real Betis dikarenakan ia tidak dapat menemukan seorang penggantinya saat jendela transfer telah ditutup.
Tidak hanya itu saja, Dari tawaran 15 Juta euro dari tim Barcelona saat ini masih lebih jauh dibawah dari nilai Klausal Buyout yang telah dicantumkan oleh Klub Real Betis di dalam Kontrak pemain loren Moron yaitu Sebesar 40 juta Euro.
Barcelona saat ini wajib bergerak dengan cepat dikarena aturan yang tengah mengatakan bahwa Ada laporan dari operasi cedera seorang pemain yang saat ini segera diserahkan terhadap Federasi sepak bola Spanyol dalam kurun waktu 20 hari sejak jadwal operasi itu dilaksanakan.
14 Feb
Kuliner Olahan Daging Babi Yang Wajib Dicicipi Di Asia
adminSerba SerbiKuliner
WARNING ALERT ! ! ! Semua makanan yang ada di artikel ini tidak halal karena mengandung daging babi.
Belakangan ini babi tengah hangat dibicarakan di Indonesia. Banyak pihak yang berwacana ingin meniadakan babi karena takut tertular virus berbahaya. Padahal babi merupakan bahan makanan yang dapat diolah menjadi makanan yang sangat enak. Berikut ini beberapa jenis olahan daging babi yang wajib kalian coba.
1. Cha Lua
Cha Lua atau sosis babi merupakan makanan khas Vietnam yang sangat populer di dunia. Cha Lua dibuat menggunakan tepung yang dicampurkan dengan jagung dan daging babi. Semua bahan tersebut akan dihaluskan secara bersamaan dan dibungkus menggunakan daun pisang. Setelah itu Cha Lua akan dimasak menggunakan cara di kukus. Biasanya Cha Lua dinikmati bersamaan dengan nasi ataupun sebagai isian roti isi.
2. Jokbal
Korea tidak hanya punya Galbi dan Pyeonyuk saja, Korea juga punya makanan dengan nama Jokbal. Makanan ini sangat populer di Korea. Jokbal dibuat menggunakan kaki babi yang dimasak bersamaan dengan racikan bumbu rempah yang kuat. Setelah itu Jokbal akan disajikan bersamaan dengan nasi hangat dan juga kimchi.
3. Dinuguan
Tampilan dari makanan ini sangat tidak menarik, namun citarasa yang ditawarkan sangatlah dahsyat. Dinuguan merupakan makanan khas Filipina yang dibuat menggunakan daging jeroan, serta darah babi yang dimasak menggunakan berbagai jenis rempah untuk menghilangkan bau amis daging babi. Makanan ini biasanya disantap bersamaan dengan nasi putih dan juga puto.
4. Buta no Kakuni
Buta memiliki arti babi dalam bahasa Jepang. Makanan ini merupakan kuliner yang sangat unik di Jepang. Buta no Kakuni dibuat menggunakan daging babi bagian perut yang dipotong kedalam bentuk persegi. Kakuni akan dimasak menggunakan saus dashi dan sichimi togarashi dan dikukus hingga daging menjadi empuk.
5. Siu Yuk
Makanan ini juga menggunakan bagian perut babi yang berlemak. Siu Yuk dimasak dengan cara dipanggang hingga bagian kulit menjadi garing. Makanan ini berasal dari Tiongkok dan biasanya disajikan bersamaan dengan saus manis dan gurih serta cabai potong.
12 Feb
Melihat Perkembangan Animasi Jepang Di Dunia
adminSerba SerbiAnime
Kali ini saya akan membagikan informasi tentang Anime. Anime apa itu ya ? Anime adalah sebuah animasi yang di buat oleh Jepang. Anime ini menyiapkan beberapa umur yang pas untuk penonton juga loh, ada yang untuk umur 13 tahun, ada yang umur 16 tahun, bahkan ada yang 18+ juga. Anime ini banyak diminati oleh negara lain selain negara Jepang itu sendiri.
Anime juga terdiri dari beberapa Jenis: contohnya seperti komedi, horror, thriller, super power dan sebagainya. Pusat kota yang membuat Anime adalah Akihabara dimana disana dipenuhi dengan Gedung- gedung yang sangat tinggi namun dipenuhi dengan para orang-orang yang menyukai Anime. Jepang adalah kota yang melahirkan Anime-Anime yang menarik sampai dapat membuat para penonton ingin menonton terus menerus. Sejarah anime dimulai pada abad ke-20 dimana para kreator film jepang melakukan experiment dengan Teknik animasi yang dipakai di negara-negara Barat.
Para animator generasi pertama pada akhir 1910-an meliputi Oten Shimokawa, jun’ichi Kouchi dan seitaro kitayama yang di juluki sebagi “bapak anime”, pada perang dunia ke 2 film propaganda seperti Momotaro No Umiwashi (1943) dan Momotaro:Umi No Shinpei (1945) dibuat. Anime pertama yang mencapai kepopuleran yang luas adalah Astro Boy karya Ozamu Tezuka pada tahun 1963.
Anime ini sudah sangat berkembang jika dibandingkan dengan anime zaman dulu. Dengan grafik yang sudah berkembang sampai alur cerita yang lebih menarik dan seru. Seiring berjalanya waktu Anime semakin berkembang dan berkembang sampai sekarang ini kita bisa melihat kemajuan Anime yang menarik dan seru.
Cerita yang semakin kompleks, ada juga yang lelucon yang sangat lucu, bahkan sampai yang seram sekalipun Anime sudah menyiapkan berbagai macam cerita untuk penonton yang ada. Anime sekarang ini menjadi salah 1 kekuatan negara Jepang dikarenakan besarnya kemauan untuk para penonton mencari anime yang ia sukai. Bahkan sampai bisa dijadikan sebagai bisnis yang baru seperti membuat sebuah figurine, nendoroid, poster, dan sebagainya untuk dijual kepada para penonton yang menginginkan karakter animasinya menjadi dapat disentuh (Nendoroid).
Ada juga yang berupa bantal atau biasa disebut dakimakura, bantal ini hanya memiliki gambar karakter Anime di bantal tersebut namun dapat dijadikan sebuah bisnis yang baru. Nah gimana menarik kan? Kalo kalian belum coba, kalian pasti belum ngerasain esensi nya nonton anime. Sekian dan terima kasih.
10 Feb
4 Tips Makanan Yang Sangat Lezat Dapat Membantu Menyehatkan Jantung
adminSerba Serbi4 Tips Makanan Yang Sangat, Alpukat, Bayam, Ikan Salmon, Oatmeal
Pola makanan kita sudah pasti menjadi peran utama dalam kesehatan jantung , makan yang setiap hari kita konsumsi akan dapat meningkatkan atau juga dapat mengurangkan pada penyakit jantung ,dan semua itu di lihat dari semua komposisi tersebut ,dan Dr.Malaney tekah mengatakan jika makanan itu sebenarnya adalah dapat memiliki efek pada tekanan pada darah seperti Obesitas, dan juga darah tinggi semua itu penyebabnya terjadinya faktor risiko pada penyakit jantung yang telah berhubungan dengan makanan apa yang kita konsumsi setiap harinya , dan kini kamu harus tau jika mengkonsumsi makanan yang rendah lemak dan juga kaya akan serat dapat mengurangi penyakit pada jantung seperti makanan berikut ini yang baik untuk mengurangi sakit jantung
1 Oatmeal
Cobalah mengkonsumsi semangkuk gandum setiap harinya ,gandum yang dapat mengandung asam lemak omega-3 folat dan juga kalium , makanan yang mengandung serat yang tinggi ini bisa menurunkan penyakit kolesterol jahat dan juga dapat membantu menjaga arteri agar selalu tetap bersih , dan studi telah menunjukan jika dalam tiga porsi gandum tersebut yang utuh atau juga lebih dari perharinya dapat menurunkan risiko pada penyakit jantung sehingga lebih kurang dari 20% dan kamu juga harus pandai untuk memilih gandung yang sangat bagus di konsumsinya kamu juga dapat memilih gandum yang memiliki banyak serat dan juga memiliki gula yang rendah untuk mengkonsumsi nya agar lebih lezat kamu dapat mencampurnya dengan buah pisang yang akan menambah serat pada gandum
2 Ikan Salmon
Jika bagi kamu yang memiliki penyakit jantung kini kamu harus tau jika mengkonsumsi ikan salom akan dapat meringankan penyakit jantung dikarenakan ikan salmon yang mengandung omega-3 yang dapat secara efektif yang dapat mengurangi tekanan darah dan dapt juga membantu menjaga pembekuan pada darah kamu tidak perlu mengkonsumsi nya setiap hari cukup mengkonsumsi nya 2 porsi dalam 1 minggu
3 Alpukat
Kamu harus tahu jika mengkonsumsi buah alpukat dapat mencegah penyakit jantung , jika kamu tidak suka memakan buah alpukat begitu saja kamu bisa mencampurnya dengan sayuran hijau seperti bayam dan juga bisa mencampurnya dalam senwich untuk menambahkan lemak sehat dalam makannan dietmu ,buah alpukat adalah buah yang sangat luar biasa dikarenakan buah tersbut dapat membantu menyerapkan karotenoid lainnya
4 Bayam
Nah sayuran hijau seperti bayam , sayuran hijau ini dapat membantu dan juga dapat menjaga tubuh agar tetap sehat sayuran hijau bayam ini memiliki kandungan lutein folat potasium dan juga seratnya yang memiliki studi kesehatan .
Nah berikut seperti makan makanan yang dapat menyehatkan jantung mu dan masih banyak lagi makan makanan lainnya yang dapat menyehatkan jantung
08 Feb
Kota Indah Di Serbia Yang Wajib Kalian Kunjungi
adminSerba SerbiSerbia, Traveling
Apakah kalian bosan berlibur ke negara Eropa yang itu-itu saja ? Bagi kalian yang merasa bosan, apakah kalian sudah pernah mengunjungi Serbia ? Negara ini terletak di Eropa, tepatnya di antara Balkan dan juga Eropa Tengah. Serbia sangat kental dengan nuansa abad pertengahan. Disini kalian akan melihat arsitektur kota, bangunan, benteng, serta vihara kuno yang sangat indah dan juga menakjubkan. Bagi kalian yang ingin ke Serbia, berikut ini rekomendasi destinasi wisata di Serbia yang wajib kalian kunjungi.
Pertama adalah Belgrade. Kota yang satu ini merupakan ibukota Serbia. Dahulu kala tempat ini merupakan tempat peperangan, namun saat ini Belgrade sudah menjadi kota yang sangat tenang dan damai. Kota ini mempertemukan sungai Danube dan juga sungai Sava. Di kota ini juga sering diadakan festival yang menarik. Tidak hanya itu saja, di Belgrade juga sering diadakan bazaar dan juga pameran, mulai dari buku, pameran musik dan lain sebagainya. Senang dengan sejarah ? Coba saja datang ke musem Nikola Tesla. Disini kalian bisa melihat ribuan barang serta ratusan dokumen sang penemu Tesla, ya siapa lagi jika bukan Nikola Tesla.
Tempat kedua adalah Novi Sad. Tempat ini sangat terkenal di telinga para wisatawan baik lokal maupun mancanegara. Kota yang satu ini merupakan kota terbesar kedua yang ada di Serbia. Ketika mengunjungi Novi Sad, kalian akan melihat keindahan arsitektur bangunan yang ada disini, mulai dari pemukiman warga, gereja, pertokoan, dan lain sebagainya. Jangan lupa untuk berkunjung ke gereja ortodoks serbia yang megah, yakni gereja Agung St. George.
Selanjutnya adalah Subotica. Kota ini wajib kalian datangi ketika berlibur ke Serbia. Kota ini merupakan kota dengan penganut agama Katolik terbesar di Serbia. Tempat-tempat indah yang wajib kalian kunjungi saat berada di Subotica adalah katedral St. Theresa dari Avila ( dibangun pada tahun 1797 silam ) serta pasar loak terbesar di Serbia, Buvljak.
Tempat selanjutnya yang wajib kalian datangi adalah Zlatibor. Tempat ini terletak di daerah pegunungan barat Serbia. Zlatibor sangat cocok didatangi saat musim dingin dikarenakan tempat ini akan menjadi arena bermain ski yang sangat indah. Setelah kalian puas bermain ski, kalian juga bisa mencicipi olahan makanan khas Zlatibor yang sedap, yakni daging kering yang sangat gurih dan enak. Dijamin rasa lelah kalian setelah bermain ski akan langsung hilang setelah menikmati olahan daging kering khas Zlatibor.
06 Feb
4 Jenis Makanan Yang Dapat Mencegah Penyakit Asam Lambung
adminAbout Us, Serba Serbi4 Jenis Makanan Yang Dapat Mencegah Penyakit Asam Lambung
Kini penyakit asam lambung adalah penyakit yang sangat banyak di alamin banyak orang , dari orang dewasa maupun anak anak gejala penyakit ini biasanya di rasakan pada dada yang panas dan juga mual dan terjadi nya perih diperut seperti di tusuk dan bahkan dapat mengalami keringatan dingin tiba tiba pada tubuh banyak yang mengalami naiknya asam lambung pada seseorang
Jika naiknya asam lambung akan dapat banyak memperngaruhi dari cara hidup dan juga cara pola makan sehari hari yang tidak beraturan , sangat banyak makanan yang bisa memicu naiknya asam lambung , seperti makanan ketan , coklat , dan makanan yang banyak mengandung santan dengan mengkonsumsi makanan tersebut akan memancing naiknya asam lambung tetapi ada juga makana yang dapat mengatasi asam lambung seperti contoh berikut ini
1 Jahe
Jahe adalah bahan bumbu dapur yang dapat dijadikan salah satu minuman yang dapat mengahangatkan tubuih di saat asam lambung naik , banyak yang tidak tahu jika jahe dapat mencegah penyakit asam lambung . dikarenakan jahe dapat mengandung antiradang pada jahe yang bisa membantu mencegah semua masalah pada pencernaan salah satgu nya seperti penyakit asam lambung
2 Roti Gandum
Bagi kalian yang sedang mengalami masalah penyakit pada lambung ada baiknya jika kamu mengkonsumsi roti gandum makanan ini yang dapat mengandung serat tinggi yang dapat di cerna oleh lambung cerara baik
3 Daging Dan Ikan
Jika kamu mengalami penyakit pada asam lambung ada baiknya jika kamu mengkonsumsi makanan seperti daging dan juga ikan tanpa lemak tetapi kamu jangan salah memilih ikan yang mengandung lemak , cara memasak daging dan juga ikan yang akan di konsumsi sebaiknya daging dan ikan cukup di panggang saja atau juga jika bagi yang tidak suka di panggang bisa juga dimasak seperti di kukus atau juga bisa di rebus , tetapi kamu harus ingat jika memasak ikan atau daging jangan menggunakan minyak sedikitpun agar mengkonsumsi daging dan ikan baik untuk mencegah asam lambung.
4 Sayuran Hijau
Nah perbanyak mengkonsumi sayuran hijau maka akan dapat mencegah penyakit asam lambung seperti sayuran brokoli . selada , dan sayuran hijau lain nya yang dapat mengurangi rasa sakit pada lambung dikarenakan jika mengkonsumsi sayuran hijau yang dapat memiliki tinggat keasaman yang sangat renda sehingga sangat bagus di konsumsi bagi yang memiliki penyakit pada lambung
Nah berikut seperti yang di atas berbagai makanan yang bisa mengatasi asam lambung selain mengkonsumsi makanan seperti di atas ada baik nya juga untuk menerapkan pola hidup sehat dan juga dapat menjaga pola makan
01 Feb
4 Kreasi Sambal Leunca Yang Membuat Selera Makanan Menjadi Lezat
adminSerba Serbi#4 Kreasi Sambal Leunca, #Sambal Leunca Ikan Teri, #Sambal tempe Leunca, Sambal Leunca Pete
Leunca yang biasa lebih sering di namakan cempoka kini bisa di olah menjadi salah satu makannan yang sangat lezat , cepoka bisa di olah menjadi beberapa sambal , dan bisa di olah menjadi sambal apapun sesuai yang kalian ingin kan , kalian bisa membuat nya seperti sambal sambal berikut ini :
1 Sambal tempe Leunca
Kini Leunca juga bisa di masak dengan mencampurkan tempe , yang akan membuat selera makan kita semakin lezat , cara memasak sambal tempe leunca juga sangat gampang , kamu cukup menggoreng tempe dan juga leunca setalah itu masak bersamaan dan di campurkan ke dalam cabai merah yang sudah di haluskan dan di masak bersamaan
2 Sambal leunca Kemangi
Jika kamu suka dengan aroma kemangi kini kamu dapat ,mecoba makanan satu ini yaitu sambal leunca kemangi , makanan ini sangat cocok untuk di santap dengan nasi panas yang membuat makanan kamu semakin lezat dan lahap , cara memasak juga sangat gampang kamu hanya cukup mengaluskan bahan bahan seperti bawang merah , cabai merah , bawang putih , kencur terasi , gula merah dan juga garam , kamu cukup goreng leunca sebentar saja dan setelah itu leunca di ulek kasar dan masukan kemangi ke dalam leunca yang sudah di ulek dan di aduk bersamaan dan siap di sajikan langsung
3 Sambal Leunca Ikan Teri
Leunca juga bisa di masak menggunakan teri atau juga bisa di gunakan dengan udang kecil untuk membuat sambal leunca agar lebih lezat , membuat sambal leunca ikan teri juga sangat mudah , kamu cukup menggoreng ikan teri dan leunca setelah itu kamu haluskan bahan bahan untuk membuat sambal tersebut seperti bawang putih , bawang merah , sedikit terasi matang dan juga tomat seelah siap di haluskan campurkan leunca dan ikan teri dan sambal leunca ikan teri siap di sajikan.
4 Sambal Leunca Pete
Leunca juga dapat di campur dengan pete yang akan di buat menjadi sambal yang enak , kamu hanya cukup menyediakan pete dan juta leunca yang sudah kamu cuci bersih ,dan kamu siap kan cabe rawit bawnag merah , bawang putih tomat dan juga terasi , bahan bahan tersebut kamu ulek dan di masak berikan sedikit gula merah , gula pasir penyedap rasa dan masukan air sedikit setalah itu masukan pete dan leunca di masak bersamaan hingga matang dan siap di sajikan dengan nasi panas .
Nah dari beberapa Leunca yang dapat di sajikan berbagai sambal , kamu bisa mencoba nya di rumah sendri .
28 Jan
5 Jenis Olahan Makan Dari Kentang
adminSerba Serbi#5 Jenis Olahan Makan, #Donat, #Olahan Makan Dari Kentang, #Perkedel kentang, #sambal kentang
kentang adalah menjadi salah satu makanan yang mengandung Karbohidrat , kentang juga biasanya banyak di konsumsi bagi orang yang menjalani diet untuk menjadikan pengganti nasi tidak hanya itu kentang ternyata juga mengandung vitamin yang bagus untuk tubuh kita , kentang juga bisa di olah menjadi makanan makan lezat. seperti contoh berikut ini :
1 Perkedel kentang
Kini kentang juga dapat di olah menjadi salah satu makanan yaitu Perkedel , perkedel biasanya menjadi salah satu lauk makanan sehari hari dan sangat cocok bila di santap dengan nasi kuning atau juga soto ayam , untuk mengolah perkedel juga sangat mudah di buat cukup menggorengnya saja dan campur semua perasa sesuai selera anda dan di haluskan bersamaan dan di goreng dengan minyak yang cukup panas menunggu hingga beberapa menit perkedel siap disajikan.
2 kentang Goreng
kentang goreng adlaah olahan makanan cemilan yang biasa nya di sukai banyak orang makanan favorit bagi semua orang ini sekatang banyak di jual dan sangat mudah di temukan di beberapa tempat seperti Cafe dan lainnya , selain itu cara membuat olahan kentang goreng sangat mudah saja , biasa kentang goreng di sajikan bersama saus sambal agar lebih lezat
3 sambal kentang
Makanan satu ini yaitu sambal kentang mungkin sangat banyak di gemari semua orang makan sambal kentang juga menjadi salah satu makanan khas Indonesia yang biasanya di jadikan lauk makanan sehari hari , cara mengolah sambal kentang sangat gampang , biasanya sambal kentang juga di masak dengan dicampur tempe , buncis atau bisa juga daging yang membuat makanan tersebut menjadi lebih lezat.
4 Donat
Makanan donat makanan ini sudah tidak asing lagi dikenal , mungkin yang kamu tahu selama ini jika donat terbuat dari olahan tepung saja , tetapi kini donat bisa di olah dari kentang , dan donat kentang memiliki rasa yang sangat nikmat dan juga lembut , donat kentang juga sangat mudah di temui di toko kue qatau juga pasar tradisional dengan harga yang sangat terjangkau
5 Kroket kentang
Kini kentang juga bisa di olah menjadi salah satu makanan cemilan di sore hari yaitu kroket kentang , cara mengolah kroket kentang juga sangat mudah kroket kentang juga dapat di jadikan snack di acara ulang tahun , arisan atau yang lainnya , kroket juga banyak di jual di beberapa toko atau di pasar khusu menjual kue basah
Nah seperti beberapa contoh yang kita berikan di atas jika kentang dapat di oleh menjadi beberapa makanan dan masih banyak lagi makanan yang dapat di olah dari kentang yang dapat kamu coba di rumah sendiri.
24 Jan
Tips Hilangkan Bekas Luka Lecet Lebih Cepat
adminSerba Serbihilangkan bekas luka, tips membuat luka tidak berbekas
Saat seseorang dari kecil tumbuh hingga dewasa, pastinya pernah mengalami luka lecet. Baik jatuh karena berlarian, bersepeda, atau kecelakaan lainnya.
Semua orang tentunya tidak mau untuk luka, namun tentunya kita tidak bisa memprediksi dan memastikannya kalau kita tidak akan luka. Jika sudah mengalami luka kita pastinya langsung segera untuk mengobatinya agar cepat sembuh dan bisa beraktivitas normal seperti biasanya.
Luka kadang bisa hilang sendirinya tanpa kita obati, namun untuk waktu penyembuhannya pastinya kita tidak bisa memprediksikannya. Jika ingin lebih cepat menyembuhkan luka kita harusnya melakukan pengobatan dengan baik.
Selalu menjaga kebersihan luka
Saat mengalami luka, langkah pertama yang harus di lakukan adalah cuci luka dengan campuran air sabun agar luka tersebut benar-benar bersih, karena jika ada kuman, maka proses penyembuhan juga akan terganggu dan bisa-bisa luka tersebut juga mengalami infeksi yang akhirnya luka tidak sembuh dan malah semakin parah. Jadi kebersihan luka harus di jaga selalu jika ingin luka cepat sembuh.
Memakai Gel penghilang bekas luka
Setelah luka sembuh tentunya akan meninggalkan bekas yang membuat penampilan menjadi tidak enak di pandang, apalagi bagi wanita. Selain itu bekas luka juga dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang. Saat bekas luka sudah hampir sembuh, gunakanlah gel penghilang bekas luka agar tidak meninggalkan bekas dan kulit tetap terlihat cantik.
Memijat luka
Memijat luka tentunya dapat menimbulkan rasa sakit, pijatlah luka dengan lembut agar tidak menimbulkan rasa sakit. langkah ini bertujuan untuk memecah kolagen yang terdapat dijaringan bawah luka agar setelah luka sembuh tinda meninggalkan bekas.
Hindari kecap manis
Kecap manis memang enak untuk di makan, namun saat anda mengalami luka, janganlah untuk makan kecap manis, karena kecap manis dapat membuat luka menjadi berbekas dan akhirnya kulit anda terlihat jelek.
Bersabar
Saat luka sudah mulai sembuh, pastinya akan menimbulkan rasa gatel. Rasa gatel tersebut pastinya akan membuat seseorang untuk menggaruknya dan mengupas kerak luka, hal ini tentunya tidak boleh di lakukan karena akan meninggalkan bekas luka sulit untuk di hilangkan, bersabarlah agar luka sembuh dengan alami.
20 Jan
Sihir Dari Ante Rebic Ada di AC Milan
adminolahragaAC Milan, Ante rebic
Ante Rebic telah masik menjadi seorang pemain pengganti sebab AC Milan bersua di Udinese pada saat Laga pekan yang ke 20 pada serie A. Pemain Ante Rebic saat ini masih belum mampu untuk tampil dengan luar biasa dengan adanya memberikan sebuah konstribusi yang maksimal untuk AC Milan.
Untuk menjamu Udinese di san siro pada hari minggu di malam, I rossoneri telah mendapatkan sebuah perlawanan yang sangat sengit. Bahkan tim AC Milan telah tertinggal terlebih dahulu sesudah pemain jens larsen untuk mencetak sebuah gol pada menit yang ke 6.
Tidak ingin dipermalukan pada hadapan pendukung sendiri, AC Milan telah meningkatkan sebuah Intensitas serangan. Tetapi sampai pada saat jeda, dengan skor 1-0 untuk mendapatkan sebuah keunggulan di Udinese dan mereka akan bertahan.
pada masuk paruh kedua, sang pelatih II Diavolo rosso, yang bernama Stefano pioli telah melakukan sebuah perubahan dalam hal taktik. Stefano pioli telah membawa masuk Giacomo bonaventura dan ia telah memasukkan ante Rebic.
Kehadiran ante rebic sudah mampu membawa sebuah dampak yang positif untuk permainan tim AC Milan. dan berdasarkan sebuah stastistik di Whoscored seorang pemain ang telah berumur 26 thaun ini telah mampu untuk melepaskan 4 kali tembakan yang 2 antrannya telah mengarah menuju gawang.
Sepang setelah sepekan tepat pada sasaran itu telah berubah menjadi gol pada menit ke 48 dan 90, I rossoneri ini pun akhirnnya telah menyudahi Pada sebuah laga dengan mencapai sebuah kemenangan 3-2 dari Udinese.
16 Jan
Mesut Ozil Sangat Gembira Arsenal Memecat Unai Emery
adminolahragaArsenal, Mesut Ozil, Unai Emery
Mesut Ozil saat ini telah mengakui bahwa saat ini ia merasa sangat lebih baik untuk mengenai hal kehidupannya bersama arsenal sesudah kedatangan Mikel Artera pada kursi pelatih telah menggantikan Unai Emery.
Hal ini sudah bukan rahasia besar lagi, Pemain Mesut Ozil saat ini telah memiliki sebuah hubungan yang sangat kurang Harmonis dengan Unai Emery. Hal ini telah membuat sang pemain Play Maker yang berasal dari Jerman ini sangat kurang untuk mendapatkan posisi pada tim utama di tim arsenal selama ada unai emery.
Saat ini Unai Emery sudah dipecat oleh Manajemen The Gunners dan telah memutuskan untuk memboyong Mikel Arteta untuk menjadi sang pengganti. Mesut Ozil sangat bersyukur dengan sebuah kenyataan itu dan ia sangat berharap ia dapat fokus sepunuhnnya dan memberikan segalannya bersama arsenal.
Menurut Mesut Ozil, Arteta telah melakukan sebuah pekerjaan dengan sangat baik menjadi seorang pelatih untuk arsenal. Mantan Seorang pemain Madrid ini sangat pecaya bahwa Arteta menjadi soerang pelatih yang tepat untuk tim the gunners saat ini, Sebab sosok pelatih kali ini lapar dengan kesuksesan.
Tim arsenal saat ini telah menduduki posisi peringkat ke 10 di klasemen sementara pada liga Inggris di tahun 2019-2020. Pemain pierre Emerick Aubameyang dan teman-teman baru saja berhasil menghasilkan 28 poin dari 22 kali pertandingan yang telah mereka jalani.
13 Jan
Pelatih dari PSG Sudah Memberikan Sinyal untuk Mempermanenkan Mauro Icardi
adminolahragaPSG
Pemain Mauro Icardi saat ini sedang menjalani Masa-masa Bulan madu dengan tim Paris Saint germain. Dengan statusnnya menjadi seorang pemain pinjaman dari Inter Milan ini telah membuatnnya Sangat bersemangat untuk membutikan Dirinya. Mauro Icardi Seolah telah terlahir Kembali. Untuk membutkikan dirinya masih belum hilang.
Peforma yang bagus sejuah ini telah diperlihatkan oleh Mauro Icardi untuk untuk menyenangkan sang pelatih yang ada di Paris Saint Germain, yang bernama Thomas Tuchel. Sang pelatih saat ini telah menilai kedatangan Mauro Icardi pada tim asuhannya telah menjadi sebuah hal yang positif.
Striker yang berasal dari argentina ini tidak tampak kesulitan dalam hal beradaptasi di PSG, Apalagi dalam hal bekerja sama dengan pemain di bagaian lini depan yang berkelas duni dimulai dari Angel Di Maria, neymar sampai Kylian Mbappe.
Dan baru-baruini Pemain Mauro icardi telah mencetak hattrick pada saat kemenangan 6-1 saat PSG lanjutan Ligue 1 di tahun 2019-2020. beserta dit ambah dengan 3 gol ini telah membawa Mauro Icardi untuk mengoleksi 9 buah gol pada 10 kali pertandingan.
Tuchel saat ini tidak menutupi bahwa ia sedang terkesan dengan peforma Mauro icardi.
Sejauh ini PSG memang sedang terkesan tidak ingin terburu-buru untuk merubah status pemain Mauro icardi dari pinjaman menjadi pemain yang permanen. Dikabarkan klub juara dalam hal bertahan di ligue ini masih perlu beberapa waktu lagi sebelum mengambil sebuah keputusan.
Paris saint germain saat ini telah mempunyai sebuah pilihan untuk mengubah Pemain Mauro Icardi menjadi seorang pemain yang permanen pada saat bursa transfer di musim panas yang akan datang dengan nilai 65 juta euro atau sebesar 1,1 triliun.
11 Jan
Server Agen Idn Poker Online Terbaik – Rekanpoker
adminGames, Pokeragen idn poker online, idn poker, poker idn, poker online, rekanpoker, situs poker online, situs poker terpercaya
Rekanpoker adalah salah satu situs agen poker online terbaik dan terpopuler di indonesia. Yang bekerja sama bersama salah satu server atau program terbaik judi online yang beroperasi di kota manila philipin yaitu server idnplay.
Bagi para pecinta poker online tentu sudah mengenal dengan server idnplay. Idnplay merupakan server judi online terbaik dan terpopuler di asia. Dengan dilengkapi keamanan dan layanan super canggih membuat idnplay semakin hari semakin berkembang di asia. Untuk situs agen idn poker online yang bekerja sama dengan paltform idn play seperti rekanpoker tentu jangan di tanyakan lagi keamanan dan tampilan yang di berikan idn play tentu sangat modern dan tercanggih di antara server atau program situs judi online lainnya.
Tidak bisa di pungkirin lagi dengan pondasi yang sangat canggih dan terbagus sehingga membuat Rekanpoker memilih bekerja sama dengan platform idnplay. Idnplay sendiri sudah sangat profesional dan berpengalaman di bidang judi online, karena sudah secara resmi platform idnplay sudah terverifikasi oleh label PAGCOR dan TESTLAB dari Philipina sehingga tambahan nilai yang sangat penting bahwa server idnplay sudah memang sangat terpercaya dan tidak perlu di ragukan lagi.
Keunggulan Agen Poker Online Yang Menggunakan Platform IDNPLAY – Rekanpoker
Bagi anda para pecinta judi online yang bergabung bersama situs rekanpoker maka anda bisa merasakan sensasi bermain poker online secara aman dan nyaman. Bukan hanya itu saja banyak keunggulan yang bisa anda nikmati jika bergabung bersama bandar idnplay resmi seperti rekanpoker. Untuk bisa mengetahui apa saja keunggulan yang bisa anda nikmati di situs rekanpoker maka silakan simak di bawah ini.
1. Mudahnya Gabung Bersama Rekanpoker Secara Gratis!
Keunggulan pertama yang bisa anda nikmati seperti mudahnya bergabung bersama situs rekanpoker. Untuk bisa bergabung bersama situs platform idnplay resmi seperti rekanpoker tentunya sangat mudah. Anda hanya perlu mengakses situs rekanpoker dan pilih menu daftar yang sudah disediakan. Setelah itu anda akan di minta untuk mengisi data diri anda dengan benar dan valid seperti nama bank ,nama rek ,norek ,no hp dan email.
2. Rekanpoker Agen Poker Online Dengan Jenis Games Terbanyak
Ada banyak jenis game idnplay yang bisa anda mainkan jika bergabung bersama rekanpoker. Berikut ini jenis permainan yang ada di situs rekanpoker:
* Poker Online
* Omaha Poker
* Capsa Susun
* Ceme
* Ceme Keliling
* Dominoqq
* Superten
7 jenis games yang ada di atas bisa anda mainkan semuanya hanya menggunakan 1 user id yang anda daftarkan di situs rekanpoker. Dengan minimal deposit hanya Rp.10,000.
3. Mainkan Semua Permainan Melalui Smartphone Anda
Kini para penggemar judi online bisa bermain semua jenis games yang ada di situs rekanpoker melalui smartphone. Karean situs rekanpoker kini sudah menghadirkan aplikasi ponsel tercanggih yang bisa anda download melalui situs resminya rekanpoker. Aplikasi ini dibuat agar dapat mempermudah anda dalam bermain judi online serta mempermudah anda dalam melakukan transaksi depo wd di situs rekanpoker.
4. Banyak Promo Di Situs Rekanpoker
Banyak promo dan bonus menarik yang bisa anda nikmati bersama situs rekanpoker seperti bonus jackpot dan referral yang bisa anda raih setiap harinya. Dengan modal yang sangat dikit anda bisa berpeluang mendapatkan bonus jackpot ratusan juga setiap harinya. Sedangkan bonus referral bisa anda dapatkan seumur hidup, dengan cara anda hanya perlu mengajak teman atau orang lain untuk ikut bermain permainan yang ada di situs rekanpoker. Dengan begitu anda akan mendapatkan bonus referral sebesar 10%.
Berikut itulah beberapa keunggualan yang bisa anda raih jika bergabung bersama agen idnplay terbaik dan terpercaya seperti situs rekanpoker.
09 Jan
Daripada Mengejar Paul Pogba, Real Madrid Memilih Mengejar Eriksen
adminolahragaChristian Eriksen, PAUL POGBA, REAL MADRID
Legenda dari Tim real madrid yang bernama Steve McManaman, telah menilai bahwa transferan pemain Christian Eriksen termasuk sebuah pilihan yang lebih sangat rasional untuk los Blancos daripada memilih mengejar Paul Pogba.
Real Madrid saat ini sedang gencar untuk mengejar paul pogba pada saat di bursa transfer pada musim panas yang lalu. Tetapu mereka saat ini telah gagal untuk mendapatkan sebuah tanda tangan dari Sang bintang dari Manchester United.
Selain dari Paul Pogba, Los blancos juga sedang dihubungkan dengan pemain Christian Eriksen. Dikabarkan kontrak sang pemain akan berakhir pada bulan juni nanti bersama tottenham hotspur.
Menurut dari McManaman, daripada mereka merekrut pemain paul pogba dengan harga yang terbilang mahal dan banyak sekali masalahnnya, Lebih baik real madrid akan lebih baik jika mendatangkan pemain Christian Eriksen yang didapatkan dengan gratis dan lebih banyak pengalaman.
“Apa yang telah diperlihatkan oleh Pogba saat di inggris, aku mengetahui real madrid sedang bersikap dingin terhadap diirnya, tetapi aku tahu bahwa pelatih Zinedine Zidane sangat menyukai dirinya, tetapi aku tidak berpikir bahwa untuk megontraknya termasuk sebuah kebutuhan yang dibutuhkan real madrid saat ini,”Tandas McManaman yang dilansir dari Soccerway.
“Pertama ia masih belum benar”ingin bermain pada musim ini dan yang kedua masih banyak memiliki masalah yang sedang berada di sekelilingnya yang saat ini tidak dibutuhkan oleh real madrid.”
Real madrid saat ini sedang berada di posisi kedua pada klasemen di Liga Spanyol, Los Blancos mempunyai sebuah poin yang sama dengan pemain barcelona tetapi masih kalah dalam selisih gol saja.
06 Jan
Situs Judi Pernah Ramalkan Perang Dunia ke 3 Bakal Hentikan Liverpool Juara
adminolahragaBerita Sepak Bola, Informasi Sepak Bola, Sepak Bola
Liverpool memiliki kesempatan besar untuk mendapatkan gelar Premier League musim ini. Tapi empat tahun lalu, media sosial menyumbang sebuah rumah judi, sudut tidak pernah memprediksi perang dunia ketiga akan membuyarkannya. Benar-benar kejadian?
Jagat Twitter media sosial hari ini di tengah diramaikan dengan hashtag Perang Dunia III atau perang dunia ketiga. Itu setelah komando militer di Iran yakni Qasem Soleimani, mati di dalam serangan bom yang membawa para Angkatan Udara daru Amerika Serikat atas perintah Presiden AS, Donald Trump.
Trump mengatakan, Soleimani habis karena serangan peluncuran terhadap diplomat dan tentara AS di Irak. Soleimani juga dikutip sebagai serangan otak Kedutaan Besar AS di Baghdad beberapa hari sebelum kematiannya.
Langkah Trump akan memicu reaksi dari Iran dan melahirkan perang dunia ketiga. Topik ini banyak dibicarakan bahkan menjadi trending topic di media sosial Twitter.
Namun, twit setiap nada serius. Banyak yang telah dibawa dengan nada bercanda.
Dan ada sedikit hubungan antara kejadian ini dengan Liverpool memenangkan peluang Liga Premier. Mereka berharap bahwa Piala III Dunia tidak terjadi sehingga Liga Premier tidak dihentikan.
ramalan situs judi
Bukan tanpa alasan Liverpool penggemar melemparkan harapan mereka. Seperti diketahui, The Reds saat ini memimpin klasemen sementara Premier League dengan koleksi 58 poin dari 20 pertandingan. Pasukan Jürgen Klopp tak terkalahkan dalam 20 pertandingan dan 13 poin di belakang rival terdekatnya Leicester City.
Apa pun perdebatan terus melebar, permainan Coral rekening sebagaimana telah diramalkan kejadian ini ada empat tahun. Di bendungan, perang dunia ketiga Coral panggilan dipicu oleh Donald Trump akan menghentikan upaya untuk Liverpool di gelar Premier League.
“Hal terbesar yang Liverpool pikir adalah pertemuan puncak pada bulan April akan tinggal jauh, hanya ketika Trump memicu WWIII (Perang Dunia III),” tulis lalu Coral pada tahun 2016.
kicauan Lineker
Twit itu muncul kembali setelah sejumlah fans Liverpool sibuk untuk membahas potensi kegagalan juara Liverpool karena perang dunia ketiga. Mantan pemain Inggris yang kini bekerja sebagai komentator Gary Lineker, bahkan meramaikan percakapan.
“Tampaknya @realDonaldTrump adalah satu-satunya orang yang tahu bagaimana untuk menghentikan Liverpool memenangkan Liga Premier,” tulis Gary Lineker, seperti dilansir Metro.