content:
PADA umumnya, tujuan memiliki dana pensiun adalah untuk menjadi mandiri secara keuangan di masa tua. Hilangnya sumber pendapatan tetap setiap bulan dan beberapa risiko yang dapat terjadi di masa tua nanti dapat diminimalisasi dengan memiliki dana pensiun yang sudah disiapkan sedini mungkin.
"Mempersiapkan dana pensiun adalah salah satu kewajiban esensial. Mereka yang hanya memiliki pendapatan hanya dari satu sumber saja tentu harus lebih bijak dalam mengelola keuangan, termasuk mempersiapkan tabungan hari tua. Memiliki dana pensiun sama halnya dengan mempersiapkan dana darurat di hari tua," ujar COO & Co-founder Qoala Tommy Martin melalui keterangan resmi, dikutip Selasa (8/3).
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam mempersiapkan dana pensiun dengan bijak.
Baca juga: Pemerintah Usulkan Prajurit TNI Pensiun pada Usia 58 Tahun
Pertama, tentukan masa pensiun. Menentukan kapan ingin pensiun menjadi patokan penting dalam memperhitungkan dana pensiun.
Semua harus diperhitungkan dengan matang dan harus memiliki strategi keuangan khusus. Semakin dini dana pensiun dipersiapkan, semakin ringan pula usaha dalam mengumpulkan dana yang dibutuhkan.
Lebih lanjut, cari tahu dan hitung kebutuhan di masa pensiun. Terdapat beberapa hal yang tetap kita butuhkan seperti menabung, pengeluaran pokok rumah, hingga membayar asuransi.
Saat menghitung biaya kebutuhan masa pensiun, kita dapat mencoret beberapa kebutuhan yang tidak akan ada lagi di masa tua nanti, misalnya biaya transportasi ke kantor dan sebagainya.
Ketiga, adalah belajar prioritaskan kebutuhan. Penting untuk memisahkan kebutuhan dan keinginan. Pastikan pengeluaran tidak melebihi pendapatan.
Bagaimana kita dapat memprioritaskan kebutuhan? Pahami perbedaan antara keperluan dan keinginan. Kebutuhan merupakan pengeluaran yang harus ada agar dapat menjalankan kehidupan sehari-hari dengan baik. Sedangkan keinginan adalah pengeluaran yang bisa membuat hidup kita lebih nyaman, tapi tidak sepenting kebutuhan.
Lebih lanjut, mulai berhemat dengan merencanakan pengeluaran di masa kini. Perencanaan pengeluaran yang cermat adalah salah satu cara yang paling membantu untuk menghemat uang.
Jika selalu membelanjakan sesuai keinginan dan nafsu semata, keuangan akan bocor sehingga tidak tahu ke mana perginya uang.
Setelah mulai merencanakan dan melacak pengeluaran, nantinya akan melihat perbedaan yang signifikan dan dapat menghemat uang setiap bulan. Dana yang berhasil dihemat ini dapat menjadi alokasi dana simpanan untuk masa pensiun.
Kelima, sisihkan pendapatan untuk asuransi aset. Selain kesehatan, kejadian tidak terduga pada aset kita tentu menjadi salah satu hal yang ingin kita antisipasi. Aset-aset ini tentu menjadi bagian penting dalam keberlangsungan hidup. Jika tidak mempersiapkan diri, kemungkinan besar dana pensiun yang sudah disiapkan akan banyak terpakai di luar perhitungan.
Mempersiapkan asuransi bagi aset yang dimiliki menjadi solusi dalam memastikan keamanan dan menjamin aset dari segala risiko, salah satunya adalah kendaraan.
Memiliki kendaraan menjadi kebutuhan penting dalam melangsungkan kehidupan sehari-hari, seperti mobil ataupun motor.
Saat pensiun nanti, tentu kita tidak ingin uang kita habis karena harus membayar kerugian mobil akibat kecelakaan, kerusakan maupun kehilangan mobil. Maka dari itu perlindungan aset seperti asuransi kendaraan baik mobil atau motor perlu kita miliki. (Ant/OL-1)


content:
Radiografi adalah salah satu kategori Pengujian Tanpa Merusak (NDE). Definisi dari Pengujian Tanpa Merusak : pengujian bahan dengan tidak merusak bahan yang diuji, sifat fisik maupun kimia dari bahan tersebut selama dan setelah pengujian tidak mengalami perubahan.
Oleh : Farid Moch. Zamil
1.	Pendahuluan.
Radiografi adalah salah satu kategori Pengujian Tanpa Merusak (NDE). Definisi dari Pengujian Tanpa Merusak : pengujian bahan dengan tidak merusak bahan yang diuji, sifat fisik maupun kimia dari bahan tersebut selama dan setelah pengujian tidak mengalami perubahan.
Tujuan dari pengujian tanpa merusak adalah untuk mengetahui mutu barang atau bahan yang merupakan salah satu cara pengendalian untuk pemenuhan standard yang telah ditetapkan. Pengujian tanpa merusak ini dibeberapa negara maju sudah dan dikembangkan penggunaannya sesuai dengan kemajuan teknologi saat ini.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Apakah Anda perlu bermain Roulette tetapi seseorang terlalu sibuk untuk menemukan kasino? Nah sekarang Anda tidak harus pergi sesuai! Santai; Anda bahkan tidak perlu meninggalkan rumah! Mainkan Roulette online, saat Anda ingin di kasino online.
Simpan semua yang Anda miliki setiap saat. Orang-orang yang licik mungkin telah menemukan jalan mereka di dalam kasino sehingga siap untuk menerkam properti tanpa jaminan orang-orang yang tidak menaruh curiga.
Jadi meskipun tetangga Anda slot online tahu kapan masalah perjudian merusak kehidupan? Apa saja indikator bahwa segala sesuatunya semakin menjauh dari kendali, dan dunia Anda benar-benar menjadi tidak terkendali?
Hal lain yang perlu Anda tinjau untuk menjadi bagian dari kasino adalah menemukan add-on setoran dan setoran ulang. Hampir setiap kasino menawarkan ini, dan jika orang yang pertama kali Anda pilih tidak, cukup pindah ke kasino lain.
Banyak pemain baru percaya bahwa kasino online yang memberikan bonus ini akan melanjutkan proses selama mereka tetap menjadi pemain. Profesional tidak demikian. Hampir setiap kasino online berpegang pada polis asuransi jiwa yang bonusnya pasti akan diberikan satu kali. Relung penghasil uang banyak jenis bonus lain yang mungkin merupakan kesepakatan yang cocok. Setoran pertama, isi ulang, dan referensikan bonus teman akan menjadi yang paling umum. Beberapa kasino online juga akan menawarkan bonus yang dibuat dari seberapa banyak Anda bermain atau jika Anda mengikuti turnamen tertentu.
Satu hal yang dibanggakan oleh Ruby Slots Casino adalah dept perbankan. Semua metode pembayaran adalah opsi tepercaya yang terasa aman dan efektif. Dolar AS adalah satu-satunya mata uang yang diterima pada saat ini. Kartu Kredit seperti Visa dan MasterCard dan e-Wallet seperti NeTeller, Click2Pay, NeTeller dan Skrill terbukti dapat mentransfer uang masuk dan keluar dari akun kasino Anda.
Kalah dalam permainan judi adalah bagian dari pengalaman kasino sehari-hari. Jangan biarkan hal ini membuat Anda tertekan, tetapi sebaliknya, biarkan itu menjadi pelajaran bahwa perjudian itu acak, bahwa apa pun yang Anda pengaruhi kecil mendekati hasil permainan, dan hanya bisa menikmati olahraga.


content: Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

warc-identified-content-language: ind


content:
Seiring dengan perkembangan teknologi yang semakin maju, banyak game yang bermunculan. Salah satu yang banyak digandrungi oleh masyarakat yaitu game sepakbola Android. Hal ini tentunya tidak lepas dari tingginya minat masyarakat terhadap olahraga sepakbola.
Tingginya minat pencinta game sepakbola inilah yang mendorong para developer untuk mengembangkan game sepakbola mobile dengan kualitas grafis dan gameplay yang menarik. Untuk mengetahui game sepakbola yang recommended, berikut ulasan selengkapnya.
Rekomendasi Game Sepakbola Android Terbaik
Banyaknya developer yang mengembangkan game, penggemar game tentunya dituntut untuk selektif dalam memilih game yang berkualitas agar lebih seru saat dimainkan. Nah, berikut ini beberapa rekomendasi game sepakbola Android terbaik yang wajib dicoba para gamers.
1. FIFA Soccer
Rekomendasi game sepakbola yang pertama yaitu FIFA Soccer. Game sepakbola yang dikembangkan oleh developer Electronic Arts ini menawarkan sensasi bermain sepak bola melalui perangkat komputer atau PC.
Meski begitu, game satu ini juga sudah hadir dalam versi Android sehingga bisa dimainkan di mana saja dan kapan saja. Game sepakbola satu ini juga bisa dimainkan dalam mode permainan PCP di mana setiap player akan diuji dengan pemain lainnya dari seluruh penjuru dunia.
Bagi gamers yang masih amatir, game FIFA Soccer menyediakan pilihan permainan dengan melawan komputer terlebih dahulu sehingga lebih mudah. Mode ini juga bisa menjadi sarana untuk mengasah skill sebelum menghadapi player lain.
Game sepak bola satu ini juga menyediakan berbagai pilihan pemain dan klub sepak bola ternama dari seluruh dunia, sehingga pengguna game bisa bebas memilih pemain dan klub sesuai keinginan.
2. eFootball PES 2021
Game sepakbola selanjutnya yang recommended yaitu eFootball PES 2021. Untuk memainkan game ini, player tidak diharuskan menggunakan perangkat komputer atau PC, namun cukup menggunakan smartphone Android saja.
Game sepakbola Android satu ini juga memiliki resolusi yang bagus sehingga pemain dimanjakan dengan visual dan grafis yang menarik. Aplikasi game Android satu ini juga menyediakan berbagai pilihan mode permainan.
Game bola ini juga dibekali dengan banyak pilihan liga seperti liga Turki, Skotlandia, Belgia, Rusia, dan lain sebagainya. Tidak hanya itu saja, game ini juga menyediakan pilihan pemain bola legendaris seperti Beckham, Maldini, Romario, Cruyff, dan masih banyak lagi.
3. Football Strike – Multiplayer Soccer
Game sepak bola berikutnya yang recommended dan tidak kalah seru untuk dicoba yaitu Football Strike – Multiplayer Soccer. Game Android satu ini cocok bagi gamer yang ingin sensasi bermain menjadi eksekutor bali mati seperti Cristiano Ronaldo, David Beckham, Lionel Messi, dan lain-lain.
Dalam game sepakbola satu ini, pemain harus mengambil tendangan bebas agar mengenai target yang ada di dalam game. Pemain juga bisa mengubah karakter game yang ingin digunakan sesuai keinginan.
Game ini juga menyediakan berbagai mode permainan seperti Shooting Race Mode dan Career Mode. Agar permainan semakin seru, player bisa mengajak teman untuk bermain bersama alias mabar menggunakan multiplayer mode.
Permainan God Of Olympus terbaik, Situs slot gacor hari ini!
4. Dream League Soccer 2021
Game sepakbola selanjutnya yang recommended untuk pencinta game yaitu Dream League Soccer 2021. Game satu ini dapat dimainkan secara online maupun offline di perangkat Android sehingga fleksibel dan bisa dimainkan kapan saja di mana saja.
Game ini juga memungkinkan pemainnya untuk memiliki kebebasan membuat, mengubah, dan mengontrol dream tim sendiri. Agar permainan semakin seru, pemain bisa mengajak teman untuk bertanding bersama.
Menariknya lagi, game ini sudah memiliki lisensi resmi FIFPro sehingga player bisa memainkan karakter pesepak bola kesayangan. Player bahkan bisa membangun stadion sepak bola yang digunakan untuk bertanding sesuai keinginan.
5. Soccer Star 2021 Top League
Game sepakbola Android selanjutnya yang tidak kalah seru untuk dicoba yaitu Soccer Star 2021 Top League. Game ini sangat recommended bagi gamer yang suka berimajinasi membentuk ultimate tim sendiri.
Game satu ini juga sudah dibekali dengan beragam fitur sehingga pencinta game bisa merasakan sensasi berbeda di mana ia dapat berperan sebagai pemain sekaligus pelatih. Pemain juga bisa mencapai kecepatan terbaik dengan melakukan negosiasi kontrak bersama tim.
Bagi player pemula yang belum terlalu mahir dalam memainkannya, game ini juga sudah menyediakan mode latihan untuk mengasah dan meningkatkan kemampuan bermain terlebih dahulu.
6. Football Manager 2021 Mobile
Rekomendasi game sepakbola terbaik selanjutnya yaitu Football Manager 2021 Mobile. Game sepak bola satu ini akan mengajak setiap pemain untuk merasakan sensasi menjadi manajer tim sepak bola dunia.
Game yang dirancang untuk perangkat Android ini merupakan game franchise olahraga yang populer. Meski termasuk game berbayar alias tidak gratis, namun untuk urusan grafis dan gameplay sudah tidak perlu diragukan lagi karena bisa dikatakan top notch.
7. World Soccer League
Game sepakbola terbaik dan recommended selanjutnya yaitu World Soccer League. Game yang bisa dimainkan di perangkat Android ini sangat populer dan sudah digunakan oleh 100 juta pengguna.
Game sepakbola satu ini telah menyediakan sekitar 2000 karakter pemain, 60 tim nasional, dan 60 klub dari berbagai negara. Selain itu, game sepakbola Android satu ini juga sudah menyediakan 4 pilihan mode permainan mulai dari yang termudah yaitu Training, League, Cup, dan Exhibition.
8. Top Eleven 2020
Rekomendasi game sepakbola selanjutnya yang wajib dicoba oleh pencinta game olahraga sepakbola yaitu Top Eleven 2000. Game yang bisa dimainkan melalui perangkat Android ini akan mengajak pemain untuk menjadi seorang manajer tim sepakbola.
Pemain dituntut untuk dapat merancang strategi dan formasi yang tepat sehingga bisa mengalahkan lawan dan memenangkan liga pertandingan yang diikuti. Setiap pemain juga bebas memilih salah satu tim yang disediakan di dalam game sesuai keinginan.
Karena player akan memainkan peran manajer, maka pemain juga harus bisa mengatur semua aspek tim mulai dari pemilihan squad, melakukan sesi latihan, meracik formasi pemain, melakukan transfer pemain, mengelola keuangan klub, memilih jersey tim, dan lain sebagainya.
9. Score! Hero
Rekomendasi terakhir game sepakbola terbaik dan recommended yaitu Score! Hero. Game sepak bola yang bisa dimainkan melalui perangkat Android ini cukup berbeda dari permainan sepak bola lainnya.
Pasalnya, game satu ini menggunakan orientasi layar portrait dan bukan landscape seperti kebanyakan tampilan game lainnya. Dengan tampilan layar seperti ini, pemain bisa merasakan sensasi yang berbeda ketika memainkan game sepak bola satu ini dan dijamin tidak cepat bosan.
Tidak hanya itu, game sepak bola satu ini juga menyediakan berbagai macam pilihan level yang dapat ditaklukkan untuk memperoleh trofi dan penghargaan lainnya.
Game sepak bola mobile ini juga memiliki gameplay yang memungkinkan pemain untuk membobol gawang tim lawan dengan melakukan tendangan pisang.
Beberapa rekomendasi game sepakbola Android di atas bisa menjadi referensi bagi pencinta game olahraga sepakbola. Tidak hanya seru dan menyenangkan, beberapa game sepak bola di atas bisa menjadi media untuk mengisi waktu luang dan mengasah kemampuan dalam bermain game.

label: en


content:
Asma merupakan penyakit yang mengganggu pernafasan bagi setiap manusia. Jika penyakit asma terkena pada anak-anak biasanya anak akan terasa nyeri pada dada dan membuat pernafasan pun tidak nyaman, batuk, dan mengeluarkan suara saat bernafas.
Cara mengobati asma pada anak yang paling direkomendasi adalah secara medis yang di tangani oleh dokter langsung. Namun ada cara dengan menggunakan obat tradisional yang didasari dari bahan-bahan alami dan herbal. Berikut 3 jenis bahan herbal yang berguna mengatasi asma pada anak:
1. Kunyit
Pada umumnya gejala asma pada anak cenderung lebih lemah ketimbang yang di alamai oleh orang dewasa.
Saluran pernafasan pada anak biasanya lebih sensitif, juga daya tubuh mereka masih lemah. Maka hal ini yang dapat membuat rentan kambungnya asma pada anak-anak.
Nah, jika anak anda rentan kambuh asmanya anda dapat menggunakan bahan dapur kunyit ini untuk membuat sang anak tidak gampang kumat asmanya. Kunyit diketahui memiliki antialergi yang dapat bekerja menghambat histamin, jenis zat kimia yang ada didalam tubuh yang memicu peradangan.
Dalam penelitian yang di lakukan, bahwa minum suplemen yang mengandung kunyit selama sebulan maka akan membantu melonggarkan jalur pernafasan yang tersumbat. Tapi penelitian ini hanya di teliti dengan skala yang kecil jadi perlu lebih banyak penelitian yang dilakukan agar dapat memastikan resiko dari kunyit sebagai obat herbal ini, terutama untuk anak kecil.
2. Madu
Madu selain berfungsi mengatasi batuk dan sakit tenggorokan, ternyata madu juga dapat dipercaya untuk meredakan gejala asma pada anak karena berkat kandungan antioksidan yang di miliki oleh madu.
Ada penelitian yang menjelaskan bahwa kandungan antioksidan yang di miliki madu dapat melawan peradangan dan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh sih anak yang sedang mengalami asma.
Manis pada madu dipercaya dapat memicu kelenjar ludah untuk dapat menghasilkan air liur lebih banyak. Nah air liur yang banyak ini akan melumasi saluran udara jadi dapat membantu meredakan batuk yang di alami.
Madu ini juga dapat mengurangi peradangan untuk saluran bronkial(saluran udara dalam paru) dan dapat membantu mengencerkan lendir yang menghambat hingga terjadinya sulit bernafas atau asma.
Cara mengonsumsinya pun cukup mudah, dengan mencampurkan 1 sendok madu kedalam air hangat dan mintalah anak anda untuk meminumnya sebanyak tida kali dalam sehari.
3. Jahe
Bahan herbal satu ini sudah di kenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan terutama untuk permasalahan asma.
Dalam penelitian melaporkan bahwa jahe sendiri dapat mengurangi peradangan dan dapat menghalangi kontraksi yang terjadi dalam saluran pernafasan.
Maka dari itu anda dapat memberikan segelas wedang jahe hangat dengan campuran sedikit madu kepada anak anda agar dapat membantu pernafasannya kembali normal.

label: hu


content:
Slot Winter Sweets Jackpot Terbesar. Slot Winter Sweets adalah salah satu permainan paling populer di Internet. Versi asli dari game ini tersedia di lebih dari 100 kasino online. Daya tarik utama dari game ini adalah pembayaran koktail buah. Simbol yang akan Anda lihat dalam game ini adalah nanas, jeruk, kiwi, dan stroberi. Jika Anda menekan kombinasi pemenang dari simbol-simbol ini, Anda akan menang hingga 750 kali taruhan baris Anda. Mesin slot promo terbaru, dan sudah ada sejak tahun 1995.
Mesin slot video ini adalah set klasik dari lima gulungan dengan sembilan garis pembayaran. Gim ini memiliki volatilitas yang lebih tinggi daripada kebanyakan gim, tetapi imbalannya lebih sering. Anda dapat bertaruh hingga 90 koin per giliran. Ini juga memiliki fitur putar otomatis. Namun, jika Anda tidak yakin dengan keterampilan Anda, Anda dapat mencoba berlatih terlebih dahulu sebelum bermain dengan uang sungguhan. Ini akan membantu Anda mendapatkan kepercayaan diri yang diperlukan untuk memenangkan sejumlah besar uang.
Permainan slot video ini didasarkan pada set tradisional lima gulungan. Ini memiliki 9 paylines dan simbol liar yang menggantikan semua simbol. Menggunakan fitur ini akan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan kombinasi pemenang. Apakah Anda ingin bertaruh rendah atau tinggi, gim ini memiliki banyak cara untuk memberi Anda pengalaman hebat. Selain fitur bonus, permainan slot video ini menawarkan banyak cara untuk menang besar.
Baca juga : Three Kings Agen Resmi HKB Gaming
Slot Winter Sweets Jackpot Terbesar di Provider Joker123
Winter Sweets adalah gim seru dan meriah yang bisa membuat Anda merasa seolah-olah musim Natal sudah dekat. Gameplay sederhana dan pembayaran yang kuat akan membuat Anda merasa meriah sepanjang tahun. Gim ini memiliki simbol jackpot, belantara, dan putaran gratis, dan memiliki sistem pembayaran yang bagus. Dan, ia juga memiliki pengganda khusus, yang dapat menggandakan atau melipatgandakan kemenangan Anda. Ini adalah gim sederhana dari Rival Gaming, tetapi tema Natal akan membuat Anda bersemangat liburan.
Di antara banyak jackpot di Las Vegas, jackpot slot Winter Sweets adalah salah satu permainan paling populer di Excalibur Casino. Kasino juga merupakan rumah dari slot seluler terbesar di dunia. Pemenang terbaru jackpot terbesar slot Winter Sweets adalah seorang wanita dari New York yang memenangkan hadiah sebesar $ 4,6 juta pada tahun 2016. Wanita itu memenangkan permainan ketika dia bermain dengan taruhan maksimum tiga dolar.
Sementara jackpot slot Sphinx senilai $39,7 juta adalah yang terbaru dalam sejarah, jackpot Winter Sweets adalah yang paling dermawan. Pembayaran terbesar permainan diberikan kepada seorang wanita New York pada tahun 2016 setelah menghabiskan $ 100 untuk mesin slot Megabucks. Pada tahun 2017, seorang wanita LA yang beruntung memenangkan $42,9 juta di kasino yang sama, tetapi pemenangnya ditolak. Ada banyak alasan untuk ini, tetapi yang paling populer adalah pemain itu bermain di Excalibur Casino, yang merupakan kasino besar di kota.
Daftar Hadiah Kemenangan Terbesar di Provider Joker123
Sementara Winter Wonders tidak semenarik mega-jackpot, itu masih sangat menguntungkan. Simbol Santa sangat murah hati, dan simbol jackpot lonceng perak adalah hal lain yang patut ditonton. Seorang pemain dari Los Angeles memenangkan jackpot progresif $29,7 juta saat bermain di Excalibur Casino di Las Vegas. Sementara penghargaan tertinggi slot Winter Sweets adalah $6,500, jackpot ini masih yang terbesar dalam sejarah slot di AS.
Jackpot terbesar di slot Winter Sweets juga merupakan yang terbesar dari jenisnya untuk slot progresif. Itu dimenangkan oleh seorang tentara Inggris berusia 26 tahun yang hanya mempertaruhkan 25 poinnya untuk memenangkan hadiah. Kemenangan tersebut digunakan untuk pengobatan ayahnya, yang telah meninggal dunia pada saat pertandingan. Gim ini dikembangkan oleh perusahaan Swedia yang membuat gim slot dan kasino online.
Slot Winter Sweets memiliki jackpot progresif yang besar. Hadiah utamanya adalah PS13,2 juta. Jumlah pemenang telah dibagi di antara banyak pemenang. Jackpot terbesar saat ini adalah £4 juta. Taruhan minimum hanya dua puluh lima pence dan game ini akan bernilai PS13,2 juta setelah pajak. Ada sejumlah cara lain untuk memenangkan hadiah besar, dan slot permen musim dingin hanyalah salah satu dari banyak.
Posted in Slot OnlineLeave a Comment on Slot Winter Sweets Jackpot Terbesar
Three Kings Agen Resmi HKB Gaming
Posted on Desember 12, 2021 by admin
Three Kings Agen Resmi HKB Gaming. Three Kings adalah gim multipemain daring populer yang memungkinkan Anda menghadapi berbagai karakter. Dunia mistik dari Tiga Kerajaan dikatakan menyediakan cara untuk memasuki alam lain. Pengetahuan permainan menunjukkan bahwa dengan menyelesaikan ritual, Anda dapat memperoleh akses ke “The Shadowside.” Dunia misterius ini bisa berbahaya, jadi sebaiknya ikuti instruksi dengan hati-hati. Untuk melakukan ritual, Anda memerlukan ruangan gelap, dua cermin besar, lilin, kipas angin listrik, dan jam alarm.
Dalam ritual Tiga Raja, pemain harus menemukan Raja, Ratu, dan Bodoh. Nama permainan ini berasal dari fakta bahwa Tiga Raja adalah tiga raja yang mengunjungi dunia pada Malam Natal. Selama upacara ini, lilin dinyalakan dan penduduk desa menyalakannya untuk menghormati Tiga Orang Majus. Lilin kemudian ditiup pada pukul 4:44 pagi pada tanggal 6 Januari.
Untuk memainkan game Three Kings, player harus terlebih dahulu menemukan kartu raja terbaik. Permainan akan dimulai dengan serigala, tetapi singa akan menjadi tantangan terakhir. Pemain harus menemukan ketiganya, lalu memilih salah satu dari keempatnya. Setelah serigala ditemukan, dia harus menemukan singa. Setelah serigala mendapatkan raja, mereka harus melanjutkan ke level permainan berikutnya. Level permainan selanjutnya adalah swan song, yang merupakan ritus mistik.
Baca juga : Slot Mahjong Ways
Daftar Hadiah Kemenangan Three Kings Agen Resmi HKB Gaming
Untuk menyelesaikan ritual Tiga Raja, pemain harus menemukan Raja, Ratu, dan Bodoh. Sebuah lilin dinyalakan untuk melambangkan Tiga Raja. Lilin harus tetap menyala sampai serigala ditiup. Ritual diakhiri dengan meniup lilin pada pukul 04.44. Serigala akan menjadi korban terakhir. Serigala akan menjadi raja terakhir, dan serigala akan menjadi serigala terakhir.
Three Kings Gambling Agen Resmi HKB Gaming. Jika Anda ingin menemukan mesin slot online terbaik yang akan memberi Anda sensasi bermain kasino kehidupan nyata, Anda harus mencoba mesin slot Three Kings oleh HKB Gaming. Mesin slot Three Kings memiliki varian rendah dan dikenal menawarkan kemenangan terbesar selama fitur putaran gratis. Muncul dengan minimal 15 putaran gratis dan pengganda 10x untuk kemenangan Anda. Anda dapat bermain mulai dari $0,15 dan masih mendapatkan jackpot maksimum 2.000 koin.
3 Kings Gambling – Agen Resmi HKB Gaming.Bonus poker online terbesar adalah agen resmi HKB Gaming dan memiliki beberapa permainan kasino online untuk ditawarkan. Permainan game online-nya termasuk blackjack, roulette, dan bakarat. Jika kita tertarik dengan game kartu online tetapi tidak tahu harus bermain dimana? Agen Hkb Geming Resmi menjadi yang boleh dicoba. Situs ini menawarkan beberapa bonus sambutan untuk pelanggan baru. Bonus ini termasuk bonus hingga 100% pada setoran pertama Anda hingga EUR250, 150 putaran gratis, dan 50% hingga EUR750.
Daftar Jackpot Terbesar HKB Gaming
Kasino online ini memiliki lebih dari 350 permainan untuk dipilih. Anda dapat menemukan berbagai permainan, mulai dari merek populer seperti Net Ent dan Playson, hingga penyedia perangkat lunak khusus seperti Habanero dan Next Gen. Ia bahkan menampilkan permainan oleh iSoftbet dan 1×2 Gaming. Ini adalah pilihan utama bagi pemain yang ingin mencoba kasino online baru. Banyak promosi yang tersedia di agen resmi HKB Gaming untuk didapatkan para pemain.
Jika Anda baru mengenal game online, maka Anda dapat melihat Three Kings Gambling. Ini adalah agen resmi HKB Gaming dan menawarkan berbagai permainan. Pilihan permainannya mencakup permainan dari penyedia perangkat lunak terkenal di dunia dan yang khusus, seperti Net Ent, Playson, Habanero, Next Gen, 1×2 Gaming, dan iSoftbet.
Jika Anda mencari kasino online yang menyenangkan dan mengasyikkan, 3 Kings Gambling adalah tempat yang tepat untuk memulai. Kasino HKB Gaming ini menawarkan berbagai macam permainan dari banyak pengembang perangkat lunak top hingga penyedia khusus. Faktanya, Anda dapat menemukan semua yang Anda butuhkan untuk menang besar di kasino ini. Kasino ini adalah agen resmi HKB Gaming, jadi Anda dapat bertaruh dengan reputasi yang baik dan bermain dengan uang sungguhan.
Posted in Poker OnlineLeave a Comment on Three Kings Agen Resmi HKB Gaming
Slot Mahjong Ways
Posted on Desember 8, 2021 by admin
Review Provider PG Soft Slots, Slot Mahjong Ways. Jika Anda mencari slot video online gratis yang menggunakan game Mahjong yang terkenal sebagai temanya, maka Anda harus memeriksa slot demo Mahjong Ways. Game ini dapat dimainkan dalam mode landscape dan portrait. Fitur dasar slot ini adalah lima gulungan dan empat baris, 20 taruhan dasar, dan total 1024 cara tetap untuk menang. Slot Online88 juga memungkinkan Anda bermain dengan uang sungguhan.
Permainan mahjong telah mendapatkan popularitas di seluruh dunia dan telah menjadi tema utama dalam slot online. Yang satu ini tidak berbeda. Gim ini dikembangkan oleh PG Soft dan dapat dimainkan dengan uang sungguhan di EnergyCasino. Namun, Anda juga dapat memainkannya secara gratis dan melihat cara bermainnya sebelum mempertaruhkan uang Anda. Untuk memutar game demo, yang harus Anda lakukan adalah mengarahkan kursor ke gambar mini game dan klik tombol eDEMO.
Anda dapat memainkan slot demo Mahjong Ways di situs EnergyCasino secara gratis. Ini adalah cara yang bagus untuk memeriksa fitur-fitur permainan ini tanpa mempertaruhkan uang sungguhan. Dengan mengklik tombol eDEMO pada thumbnail game, Anda dapat mencoba game ini secara gratis dan melihat apakah Anda menyukainya. Anda juga dapat mencoba memainkannya dengan uang sungguhan dengan masuk ke akun Anda dan kemudian memainkannya.
Baca juga : Roulette di Situs Bonus Terbesar
Review Provider PG Soft Slot Mahjong Ways
Game slot demo Mahjong Ways adalah cara yang bagus untuk mengetahui cara kerja game ini sebelum menghabiskan uang sungguhan. Tema dan gaya permainan Cina pasti akan menarik bagi orang-orang yang suka bermain game Cina klasik. Selain itu, tepi rumah gim ini mirip dengan roulette Eropa. Keuntungan kasino dalam game ini adalah 2,94%. Meskipun bonusnya tidak besar, ini dapat membantu Anda berlatih dan meningkatkan keterampilan Anda sebagai pemain.
Slot ingot emas adalah permainan yang menggunakan ubin tradisional Cina. Permainan ini membutuhkan strategi dan keberanian untuk bisa mendapatkan kemenangan. Ini memiliki delapan ikon biasa yang terinspirasi oleh ubin Cina. Ada ikon wild ingot emas yang dapat menggantikan semua ikon kecuali scatters. Hieroglif api juga memiliki fungsi yang dapat meningkatkan kemenangan Anda. Fitur bonusnya akan menjadi kejutan yang menyenangkan bagi setiap player. Slot demo Mahjong Ways gratis tersedia di semua situs web game utama.
Selain tema Cina, game ini juga tersedia di berbagai platform. Versi gratisnya memiliki semua fitur yang ditawarkan permainan uang sungguhan, jadi Anda bisa bertaruh dengan uang sungguhan tanpa khawatir. Anda dapat menguji fitur permainan dengan mengunduh slot demo Mahjong Ways gratis dan memainkannya di komputer Anda. Anda juga dapat menggunakannya untuk mempelajari lebih lanjut tentang fitur game.
Daftar Jackpot Slot PG Soft di Situs Resmi
The Golden Ingot adalah slot bertema Cina lainnya yang melibatkan keterampilan dan strategi. Ini memiliki 8 simbol reguler yang terinspirasi oleh ubin Cina. Ikon Wild adalah ikon api, yang dapat menggantikan semua ikon kecuali simbol pencar. Putaran gratis akan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan kombinasi yang menang. Ketika Anda menang, Anda akan dihargai dengan pengganda kemenangan senilai seribu kali lipat dari taruhan Anda. Jika Anda menang, ini saat yang tepat untuk memainkan slot demo Mahjong Ways.
Jika Anda menikmati bermain game Mahjong, Anda mungkin ingin mencoba slot video gratis Mahjong Ways. Ubin 144 karakternya menjadikannya permainan yang unik. Anda dapat menyesuaikan grafik dan suara agar sesuai dengan preferensi Anda, dan Anda bahkan dapat mengaktifkan fitur putar otomatis jika Anda mau. Paytable-nya juga menjelaskan pembayaran untuk setiap ubin. Anda akan mendapatkan kesempatan untuk bermain game secara gratis untuk mengetahui apakah itu jenis permainan untuk Anda.
Permainan ini mirip dengan roulette. Player harus memilih satu ubin dan menempatkannya di ruang “1” atau “X”. Pemenang permainan ini tergantung pada berapa banyak simbol ini muncul di papan. Ada tiga pilihan taruhan yang berbeda: Taruhan ubin tunggal dan taruhan multi ubin. Jika Anda mendapatkan satu atau lebih ubin keberuntungan, Anda memenangkan hadiah. Taruhan ubin tunggal membayar tiga puluh satu kali. Taruhan dua ubin membayar tiga kali. Taruhan Tri-tile membayar 11 kali.
Posted in Slot OnlineLeave a Comment on Slot Mahjong Ways
Roulette di Situs Bonus Terbesar
Posted on Desember 2, 2021 by admin
Mainkan Roulette di Situs Bonus Terbesar dan Menang Besar.Cara terbaik untuk menikmati permainan roulette adalah dengan memahami aturan permainan. Meskipun selalu ada keuntungan rumah, angka-angka pada roda ditentukan oleh generator angka acak. Permainan diatur oleh algoritma yang diuji secara teratur oleh penguji resmi. Penting untuk memahami aturan ini untuk memastikan bahwa Anda dapat bersenang-senang saat bermain. Kasino online akan memberi tahu Anda tentang berbagai jenis taruhan dan menjelaskan cara memasangnya.
Anda juga dapat mencoba bermain rolet di situs rolet gratis jika Anda tidak yakin bagaimana memainkan permainan kasino ini. Anda akan mendapatkan pengalaman permainan secara gratis dan melihat cara bermainnya. Anda bahkan dapat menggunakan bonus tanpa deposit untuk mencoba permainan sebelum Anda melakukan deposit. Beberapa situs ini juga menawarkan mode latihan, yang memungkinkan Anda mencoba situs web sebelum Anda mempertaruhkan uang Anda sendiri.
Anda juga dapat menemukan permainan roulette yang menggunakan dadu sebagai pengganti roda. Game-game ini memiliki nol hijau, tetapi mereka masih merupakan game peluang. Sangat penting untuk menempatkan taruhan cerdas di meja roulette, karena rumah memiliki keunggulan. Situs roulette yang resmi akan menawarkan no rekening yang aman, live casino, wd yang cepat, dan banyak pilihan permainan. Ada banyak keuntungan bermain roulette online, tetapi ingatlah untuk menikmati permainannya. Anda dapat melakukannya di situs bonus terbesar dan bersenang-senanglah! Anda dapat menemukan situs yang bagus untuk bermain agen roulette online.
Baca juga : Bermain Slot Avengers Dari Slot88
Mainkan Roulette di Situs Bonus Terbesar dan Menang Besar
Saat Anda bermain roulette di situs bonus, Anda perlu menyetor uang untuk mengakses bonus. Kita harus melakukan deposit jumlah minimum 50K untuk bonus ini. Jika Anda bukan penduduk negara yang mengizinkan game online, Anda harus memeriksa syarat dan ketentuan situs web dan menemukan kasino yang mengizinkan Anda bermain roulette di sana. Pastikan untuk memeriksa syarat dan ketentuan dari setiap kasino online sebelum Anda memutuskan untuk bermain.
Anda juga dapat bermain roulette di perangkat seluler. Anda dapat bermain roulette di perangkat seluler dengan smartphone, tablet, atau PC. Sebagian besar situs ini menerima Visa dan Mastercard, tetapi beberapa tidak menawarkan penarikan instan. Dalam beberapa kasus, Anda dapat menarik kemenangan Anda dengan cepat dan mudah. Anda juga dapat bermain roulette di situs bonus terbesar dengan mengintegrasikan akun PayPal. Bukan tidak mungkin untuk menang di roulette.
Setelah Anda memilih kasino, Anda harus mendaftar. Pastikan Anda terdaftar di situs web kasino, dan pilih metode pembayaran yang Anda inginkan. Jika Anda ingin bermain roulette di perangkat seluler, pastikan untuk memeriksa kasino online di New Jersey. Ini adalah cara palig mudah untuk mulai bermain roulette, dan situs resmi terpercaya akan memberi kita akses ke semua permainan casino. Anda juga akan menerima bonus sambutan jika Anda menyetor uang melalui telepon atau kartu kredit.
Daftar Permainan Casino di Situs Resmi
Bonus roulette bisa mencapai sepuluh persen. Anda dapat memperoleh poin dengan memainkan game roulette di perangkat seluler. Selain itu, kasino online akan memiliki sistem poin comp yang memungkinkan pemain menukar poin dengan uang tunai. Poin-poin ini akan dikonversi menjadi bonus dan hadiah eksklusif untuk pemain yang telah mendaftar ke level klub tertentu. Anda juga akan diberikan kesempatan untuk bergabung dengan klub eksklusif dan menerima promosi khusus.
Jika Anda memiliki cukup uang untuk bermain roulette, Anda dapat memasang taruhan pada warna merah atau hitam. Tidak ada batasan minimal atau maksimal. Anda dapat bermain roulette dengan anggaran yang lebih kecil dan menghasilkan lebih banyak uang. Anda bahkan bisa mendapatkan lebih banyak uang dengan bermain game online. Satu-satunya hal yang harus Anda lakukan adalah menjaga kepala dan fokus pada permainan. Anda akan dapat menikmati permainan jika Anda menang – dan itu juga akan membuatnya lebih menarik.


content:
Berlebaran adalah saat paling dinanti untuk bersilahturahmi bersama keluarga dan kerabat. Apalagi, setelah dua tahun mengalami pandemi covid-19 yang membuat kita tidak bisa pulang kampung dan berkumpul dengan keluarga. Berlebaran selama dua hari, ditambah lagi libur panjang, dan bisa mudik untuk bertemu kerabat di kampung, pastinya tidak lepas dengan kebiasaan makan bersama. Tentu menyenangkan bisa menikmati hidangan yang enak dan menarik. Tetapi, perlu diingat jika makan berlebihan dan kurang bergerak dapat menyebabkan berat badan bertambah dan berisiko terserang penyakit. Bagi yang sudah memiliki penyakit penyerta dapat berpotensi memperparah kondisinya dan mengakibatkan kematian.
Health Claim Senior Manager Sequis, dr Yosef Fransiscus mengatakan bahwa meningkatnya berat badan utamanya disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak dan berkalori tinggi. Saat berlebaran biasanya tidak lepas dari opor ayam, gulai rendang, ketupat dan nasi kebuli serta masih banyak lagi. Pun waktu bulan puasa banyak juga yang berbuka dengan menyantap makanan berminyak, banyak mengandung tepung, dan minuman manis. Mengonsumsi kalori lebih tinggi dari yang tubuh butuhkan dalam waktu berhari-hari dapat membuat berat badan naik drastis. Misalnya saja, tubuh membutuhkan sekitar 2000 kalori, jumlah tersebut bisa sekaligus ada dalam satu porsi hidangan lebaran.
Baca Juga
Yuk, Pulihkan Kembali Kondisi Keuangan Pasca Lebaran
Cara Cermat dan Bijak Menggunakan THR
Makan Kalap saat Lebaran, Simak Tips Kecilkan Perut Buncit
Saat eforia berlebaran dan liburan telah usai barulah terasa berat badan naik drastis dan tidak mudah turun dalam waktu cepat. Tidak hanya kalori, makanan yang mengandung gula dalam santapan lebaran, seperti kue kering dan minuman manis jika dikonsumsi sering dalam porsi banyak juga menjadi pencetus kenaikan berat badan hingga obesitas terjadi lebih cepat serta mudah terserang penyakit diabetes.
Selain karena makanan tinggi kalori dan gula, penyebab berat badan naik dengan cepat juga bisa jadi karena kurang tidur dan kurang aktivitas fisik. Saat mudik, seringnya kita kurang beristirahat dan lebih banyak menghabiskan waktu untuk bersantai. Saat tubuh kurang tidur, hormon insulin, leptin dan ghrelin menjadi tidak seimbang yang dapat memicu nafsu makan lebih tinggi sehingga durasi dan porsi makan bisa lebih banyak dari biasanya. Ditambah lagi dengan kurangnya aktivitas fisik seperti olahraga maka tubuh akan mengalami surplus kalori atau jumlah kalori yang masuk akan lebih banyak daripada yang dibakar. Kelebihan kalori dalam tubuh jika tidak habis terbakar akan menjadi timbunan lemak dan berat badan akan melonjak naik.
Dr Yosef mengatakan sesekali tidak mengapa memberikan tubuh makanan enak tapi saat menyantapnya tidak terlalu cepat agar bisa menikmati makanan tersebut dan tubuh tidak tergesa-gesa memproses makanan. “Sesekali kita boleh makan enak untuk kesenangan dan bersilahturahmi asal porsi tidak berlebihan. Waktu berlebaran atau berlibur, kita tetap perlu mengendalikan diri dalam urusan makanan karena sejatinya tubuh lebih membutuhkan makanan bernutrisi dan cukup istirahat,” sebutnya.
Baca Juga
Memilih Asuransi Kesehatan yang Tepat Sebelum Mudik Lebaran
Tips Tubuh Fit dan Bebas Covid-19 saat Mudik Lebaran 2022
Makan berlebihan dan tergesa-gesa dapat membuat tubuh lebih cepat kenyang dan menyebabkan masalah pencernaan. Saat bersantap bersama keluarga atau kerabat, ambil makanan dalam porsi 20% lebih sedikit karena akan ada banyak kue lebaran, jangan memesan makanan dan camilan dalam jumlah banyak agar tidak perlu membawa pulang makanan ke rumah.
Dr. Yosef juga menyarankan agar masyarakat tetap aktif berolahraga sebagaimana dulu sering dilakukan pada masa awal pandemi agar tubuh tetap kuat dan imunitas terjaga. Ia menyarankan agar masyarakat tidak mengabaikan olahraga rutin karena olahraga adalah cara sederhana dan murah untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh, membantu mengendalikan kenaikan berat badan serta memelihara fungsi organ tubuh.
“Saat libur, nikmati waktu bersama keluarga dengan sering beraktivitas fisik agar tubuh kembali bugar dan kalori pun terbakar. Saat lebaran usai dan kembali beraktivitas maka aktivitas olahraga juga perlu diteruskan. Minimal 3 kali seminggu dengan durasi 15-45 menit. Durasi dan interval dapat ditambah seiring dengan kemampuan tubuh. Jenis olahraga yang dapat dilakukan antara lain jalan pagi, renang, dan joging serta yoga. Bagi yang sehat, tidak ada masalah dengan jantung ,atau persendian kaki serta berat badan tidak berlebih dapat berolahraga lari atau bersepeda,” sebut dr. Yosef.
Selain itu, segera miliki asuransi kesehatan selagi sehat sebab sakit bisa datang kapan saja. Perlu diingat, tidak semua orang bisa diasuransikan. Jika sudah memiliki penyakit tertentu (pre-existing condition) dan hendak mengajukan asuransi bisa jadi perusahaan asuransi akan menolak pengajuan asuransi atau preminya akan lebih mahal karena diterima dengan syarat khusus (sub-standard) atau penyakit yang sudah ada akan dikecualikan (exception). Biasanya penolakan pengajuan asuransi terjadi jika seseorang sudah mengalami penyakit kritis seperti kanker, kelainan jantung, dan lain sebagainya. Pada akhirnya jika harus menjalankan pengobatan medis tanpa memiliki asuransi kesehatan akan membahayakan kondisi finansial dan keberlangsungan hidup keluarga. Jadi, jangan menunda untuk peduli hidup sehat dan miliki asuransi kesehatan dengan pilihan yang beragam dari Sequis.
-0O0-
Kontak:
Lana Christy
PT Asuransi Jiwa Sequis Life
Tel: 021 5223 123 ext. 2110
lana.christy@sequislife.com
Ineke Novianty Sinaga
PT Asuransi Jiwa Sequis Life
Tel: 021 5223 123 ext. 2101
ineke.sinaga@sequislife.com
Berlebaran adalah saat paling dinanti untuk bersilahturahmi bersama keluarga dan kerabat. Apalagi, setelah dua tahun mengalami pandemi covid-19 yang membuat kita tidak bisa pulang kampung dan berkumpul dengan keluarga. Berlebaran selama dua hari, ditambah lagi libur panjang, dan bisa mudik untuk bertemu kerabat di kampung, pastinya tidak lepas dengan kebiasaan makan bersama. Tentu menyenangkan bisa menikmati hidangan yang enak dan menarik. Tetapi, perlu diingat jika makan berlebihan dan kurang bergerak dapat menyebabkan berat badan bertambah dan berisiko terserang penyakit. Bagi yang sudah memiliki penyakit penyerta dapat berpotensi memperparah kondisinya dan mengakibatkan kematian.
Health Claim Senior Manager Sequis, dr Yosef Fransiscus mengatakan bahwa meningkatnya berat badan utamanya disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak dan berkalori tinggi. Saat berlebaran biasanya tidak lepas dari opor ayam, gulai rendang, ketupat dan nasi kebuli serta masih banyak lagi. Pun waktu bulan puasa banyak juga yang berbuka dengan menyantap makanan berminyak, banyak mengandung tepung, dan minuman manis. Mengonsumsi kalori lebih tinggi dari yang tubuh butuhkan dalam waktu berhari-hari dapat membuat berat badan naik drastis. Misalnya saja, tubuh membutuhkan sekitar 2000 kalori, jumlah tersebut bisa sekaligus ada dalam satu porsi hidangan lebaran.
Baca Juga
Yuk, Pulihkan Kembali Kondisi Keuangan Pasca Lebaran
Cara Cermat dan Bijak Menggunakan THR
Makan Kalap saat Lebaran, Simak Tips Kecilkan Perut Buncit
Saat eforia berlebaran dan liburan telah usai barulah terasa berat badan naik drastis dan tidak mudah turun dalam waktu cepat. Tidak hanya kalori, makanan yang mengandung gula dalam santapan lebaran, seperti kue kering dan minuman manis jika dikonsumsi sering dalam porsi banyak juga menjadi pencetus kenaikan berat badan hingga obesitas terjadi lebih cepat serta mudah terserang penyakit diabetes.
Selain karena makanan tinggi kalori dan gula, penyebab berat badan naik dengan cepat juga bisa jadi karena kurang tidur dan kurang aktivitas fisik. Saat mudik, seringnya kita kurang beristirahat dan lebih banyak menghabiskan waktu untuk bersantai. Saat tubuh kurang tidur, hormon insulin, leptin dan ghrelin menjadi tidak seimbang yang dapat memicu nafsu makan lebih tinggi sehingga durasi dan porsi makan bisa lebih banyak dari biasanya. Ditambah lagi dengan kurangnya aktivitas fisik seperti olahraga maka tubuh akan mengalami surplus kalori atau jumlah kalori yang masuk akan lebih banyak daripada yang dibakar. Kelebihan kalori dalam tubuh jika tidak habis terbakar akan menjadi timbunan lemak dan berat badan akan melonjak naik.
Dr Yosef mengatakan sesekali tidak mengapa memberikan tubuh makanan enak tapi saat menyantapnya tidak terlalu cepat agar bisa menikmati makanan tersebut dan tubuh tidak tergesa-gesa memproses makanan. “Sesekali kita boleh makan enak untuk kesenangan dan bersilahturahmi asal porsi tidak berlebihan. Waktu berlebaran atau berlibur, kita tetap perlu mengendalikan diri dalam urusan makanan karena sejatinya tubuh lebih membutuhkan makanan bernutrisi dan cukup istirahat,” sebutnya.
Baca Juga
Memilih Asuransi Kesehatan yang Tepat Sebelum Mudik Lebaran
Tips Tubuh Fit dan Bebas Covid-19 saat Mudik Lebaran 2022
Makan berlebihan dan tergesa-gesa dapat membuat tubuh lebih cepat kenyang dan menyebabkan masalah pencernaan. Saat bersantap bersama keluarga atau kerabat, ambil makanan dalam porsi 20% lebih sedikit karena akan ada banyak kue lebaran, jangan memesan makanan dan camilan dalam jumlah banyak agar tidak perlu membawa pulang makanan ke rumah.
Dr. Yosef juga menyarankan agar masyarakat tetap aktif berolahraga sebagaimana dulu sering dilakukan pada masa awal pandemi agar tubuh tetap kuat dan imunitas terjaga. Ia menyarankan agar masyarakat tidak mengabaikan olahraga rutin karena olahraga adalah cara sederhana dan murah untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh, membantu mengendalikan kenaikan berat badan serta memelihara fungsi organ tubuh.
“Saat libur, nikmati waktu bersama keluarga dengan sering beraktivitas fisik agar tubuh kembali bugar dan kalori pun terbakar. Saat lebaran usai dan kembali beraktivitas maka aktivitas olahraga juga perlu diteruskan. Minimal 3 kali seminggu dengan durasi 15-45 menit. Durasi dan interval dapat ditambah seiring dengan kemampuan tubuh. Jenis olahraga yang dapat dilakukan antara lain jalan pagi, renang, dan joging serta yoga. Bagi yang sehat, tidak ada masalah dengan jantung ,atau persendian kaki serta berat badan tidak berlebih dapat berolahraga lari atau bersepeda,” sebut dr. Yosef.
Selain itu, segera miliki asuransi kesehatan selagi sehat sebab sakit bisa datang kapan saja. Perlu diingat, tidak semua orang bisa diasuransikan. Jika sudah memiliki penyakit tertentu (pre-existing condition) dan hendak mengajukan asuransi bisa jadi perusahaan asuransi akan menolak pengajuan asuransi atau preminya akan lebih mahal karena diterima dengan syarat khusus (sub-standard) atau penyakit yang sudah ada akan dikecualikan (exception). Biasanya penolakan pengajuan asuransi terjadi jika seseorang sudah mengalami penyakit kritis seperti kanker, kelainan jantung, dan lain sebagainya. Pada akhirnya jika harus menjalankan pengobatan medis tanpa memiliki asuransi kesehatan akan membahayakan kondisi finansial dan keberlangsungan hidup keluarga. Jadi, jangan menunda untuk peduli hidup sehat dan miliki asuransi kesehatan dengan pilihan yang beragam dari Sequis.
-0O0-
Kontak:
Lana Christy
PT Asuransi Jiwa Sequis Life
Tel: 021 5223 123 ext. 2110
lana.christy@sequislife.com
Ineke Novianty Sinaga
PT Asuransi Jiwa Sequis Life
Tel: 021 5223 123 ext. 2101
ineke.sinaga@sequislife.com
#Kesehatan #Sequis
Artikel Populer
Kesehatan
Tips Mencegah Gula Darah Naik Saat Lebaran
Asuransi Kesehatan
Memiliki Penyakit Bawaan, Bisa Upgrade Asuransi Kesehatan?
financial
Cara Cermat Mengajarkan Anak Konsep Menabung
Asuransi Pendidikan
Cara Membeli Asuransi Pendidikan Sequis
Asuransi
Urgensi Asuransi Kesehatan Bagi Generasi Milenial
financial
Ciri-Ciri Gaya Hidup Hedonisme yang Tak Disadari Masyarakat
financial
Efek Buruk yang Ditimbulkan dari Gaya Hidup Hedonisme
Lifestyle
Bimbing Anak Interaksi dengan Dunia Luar & Lepas dari Gawai
Asuransi Pendidikan
Siapkan Dana Pendidikan Lewat Asuransi Pendidikan
Asuransi Pendidikan
Pilihan Menyiapkan Dana Pendidikan, Mana yang Terbaik?
Baca Artikel Terkait
Kesehatan
9 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi
Asuransi Kesehatan
Memiliki Penyakit Bawaan, Bisa Upgrade Asuransi Kesehatan?
Baca Artikel Terkait
Kesehatan
9 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi
Asuransi Kesehatan
Memiliki Penyakit Bawaan, Bisa Upgrade Asuransi Kesehatan?
Butuh bantuan ?
Whatsapp
Live Chat
Hubungi Kami
Karir
Peta Situs
Kamus Asuransi
Syarat dan Ketentuan
Kebijakan Privasi
Whistleblowing
2022 PT Asuransi Jiwa Sequis Life, PT Asuransi Jiwa Sequis Financial & PT Sequis Aset Manajemen berizin dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK)

annotation: short_sentences header footer

label: de


content:
Ada beberapa kepentingan dari peran agen daftar IDN poker apk dengan jaringan online android, maka akan kami bahas peran penting apa yang dipegang sebuah jaringan internet untuk bermain poker online. Memiliki sarana bermain poker online secara tepat mampu menghasilkan nilai profit besar dalam versi sarana aplikasi Android. Selama ini teknik bermain dengan mengedepankan sistem bermain betting poker semakin mudah dicapai memanfaatkan semua bentuk modal. Sampai akhirnya jaringan internet selalu diandalkan sebagai modal kuat untuk mencapai hasil-hasil tepat memanfaatkan semua sarana bermain di betting poker populer.
Fungsi Jaringan Internet Sebagai Peran Agen Daftar IDN Poker APK
Kesempatan dari memilih waktu bermain hingga menentukan strategi baru dalam bermain agen poker online semakin mudah dicapai lebih akurat. Pada akhirnya ada bentuk pengalaman bermain yang selalu bisa dipakai guna menimbang seperti apa dasar-dasar bermain lebih akurat sejak awal diakses seorang bettor. Karena itu ada beberapa daftar fungsi jaringan internet yang selama ini dapat dimaksimalkan untuk proses bermain poker di versi aplikasi Android.
Mempercepat Proses Bermain di Satu Aplikasi
Sekarang teknik bermain dan meraih nilai profit semakin mudah dipakai lebih akurat. Hanya saja jaringan internet ini semakin dibutuhkan untuk mencapai target kemenangan pemain. Dimainkan dalam versi online yang selama ini terus diperhitungkan dengan mencoba seperti apa dasar-dasar bermain lebih akurat. Sampai akhirnya ada proses bermain dari satu aplikasi Android untuk mengoptimasi semua standar bermain lebih akurat sejak awal diakses seorang bettor. Nantinya jaringan internet ini memiliki fungsi tambahan untuk memudahkan pemain dalam mencari sumber informasi permainan poker.
Menambah Pengalaman Bermain di Akun Demo
Penggunaan akun demo juga membutuhkan sarana internet untuk bisa diakses lebih mudah. Maka dari itu proses bermain di dalam website ataupun aplikasi Android juga membuat sumber pengalaman bermain lebih sempurna. Dari penggunaan akun demo ini kerap diperhitungkan untuk menjadi sumber bermain lebih akurat. Sejauh ini teknik-teknik bermain juga diperhitungkan dari sisi pengalaman bermain lebih pasti. Sampai akhirnya ada bentuk peluang besar ketika seorang bettor berani menghasilkan nilai profit besar sejak awal diakses dalam aplikasi Android.
Memperlancar Prosedur Bermain Lebih Akurat dengan Bantuan Peran Agen Daftar IDN
Prosedur bermain dari awal sampai mengakses withdraw membutuhkan jaringan internet. Karena bisa dimainkan secara online 24 jam dibutuhkan konsistensi jaringan internet hingga akhirnya seorang bettor berani mendapatkan solusi kuat untuk memastikan bagaimana nilai profit lebih pasti. Dalam hal ini teknik-teknik bermain diharapkan bisa memberi solusi kuat agar kemenangan bisa didapatkan dalam waktu lebih mudah. Prosedur bermain secara akurat telah banyak diakses dengan melibatkan hasil-hasil bermain secara langsung.
Kesimpulan
Memiliki sarana bermain dari wujud jaringan internet telah membuka hasil kemenangan lebih pasti. Konsistensi bermain dari aplikasi IDN poker online Android selalu membuat hal-hal baru bisa langsung dicoba. Masa-masa permainan dengan teknik baru mungkin saja memberi nilai pengalaman berbeda. Karena itu ada bentuk pengalaman pasti untuk mencapai target lebih besar.


content:
SlotSukses – Dalam upaya untuk meraih kemenangan dalam pemasangan taruhan di Agen Slot Deposit Pulsa Terbaik Indonesia tentu saja ada banyak hal yang mesti dipahami dengan cermat. Disini para pemain harus benar benar paham mengenai bagaimana langkah dan tata cara bermain yang tepat. Jika saja bermain dengan cara yang tepat maka kemenangan dengan persentase besar akan diraih dengan gampang.
Pahami dengan baik dan cermat mengenai apa saja yang perlu untuk dilakukan sehingga bisa meraih kemenangan dengan gampang. Jalankan saja mengenai bagaimana konsep pemasangan taruhan yang memang harus dilakukan pemain. Selain itu, pahami juga mengenai segala tindakan yang akan mengantarkan pada raihan keuntungan besar.
Para pemain kadang tidak sadar mengenai tindakan penting yang mesti untuk dilakukan dalam pemasangan taruhan di Agen Slot Deposit Pulsa Winrate Jackpot Terbesar. Upayakan dan utamakan untuk pemain benar benar menjalankan pemasangan taruhan dengan sebuah konsep pasang taruhan yang efektif. Hal ini akan mengantarkan pada sebuah raihan keuntungan besar jika menang berkali kali.
Upayakan dan utamakan untuk pemain agar benar benar menjalankan pemasangan taruhan menggunakan sebuah trik main yang tepat. Utamakan agar lebih paham permainan dan paham mengenai bagaimana trik strategi bermain yang tepat. Pastinya dengan begitu kemenangan besar akan diraih pemain dalam taruhan.
Inilah Faktor Penting Dalam Taruhan Di Agen Judi Online Untuk Meraih Kemenangan
Ada beberapa faktor penting yang perlu untuk dipahami dalam upaya untuk menangkan pemasangan taruhan di Agen Slot Deposit Pulsa Terbaik Berlisensi Resmi. utamanya dalam hal ini para pemain harus benar benar paham mengenai hal tersebut sehingga bisa bermain dengan aman, nyaman dan akan ada banyak keuntungan besar.
Simak berikut ini beberapa faktor penting untuk meraih kemenangan dengan mudah dalam pemasangan taruhan!
Pemilihan Agen Taruhan Yang Tepat
Salah satu faktor penting dalam melakukan pemasangan taruhan supaya bisa menang dengan mudah adalah dengan memilih agen taruhan yang tepat. Jika para pemain bermain di agen taruhan resmi terpercaya tentu saja akan ada banyak sekali keuntungan yang diraih dengan mudah. Semua ini memang harus benar benar dipahami pemain dengan lebih cermat.
Pilih Game Slot Terbaik Yang Gampang Untuk Dimainkan Dan Dimenangkan
Selanjutnya pilih game slot yang mudah untuk dimainkan dan dimenangkan di agen slot online resmi terbaik. Dengan bermain di permainan yang mudah untuk dimainkan maka kesempatan menang dan meraih keuntungan besar tentu saja akan lebih mudah untuk dilakukan. Disini para pemain harus jeli dan harus lebih teliti untuk bermain dalam sebuah permainan yang tepat. Pastinya kemenangan berkali kali akan dicapai para pemain kapan saja. Lakukan saja pemasangan taruhan dengan sebuah konsep yang tepat di game yang dipilih.
Pemilihan Waktu Untuk Bermain
Selain itu, penting juga untuk para pemain paham mengenai faktor waktu untuk bermain dan melakukan pemasangan taruhan. Pastikan untuk para pemain bermain di waktu yang tepat sehingga kemenangan akan diraih dengan gampang. Manajemen waktu menjadi salah satu konsep penting jika ingin sukses dalam pemasangan taruhan game slot.
Memahami Dan Menguasai Kombinasi Permainan
Penting juga untuk para pemain memahami dan menguasai kombinasi dari setiap permainan yang akan dimainkan. Jika paham mengenai kombinasi permainan maka kesempatan untuk menang dalam taruhan akan diraih para pemain dengan begitu mudahnya. Lakukan saja pemasangan taruhan dengan sebuah konsep yang tepat di situs agen judi online resmi terbaik.
Menggunakan Trik Dan Strategi Bermain Yang Beragam
Disamping itu, sebaiknya para pemain menerapkan trik dan strategi bermain yang beragam untuk menang dalam setiap putaran. Kemenangan berkali kali akan dicapai pemain jika menggunakan strategi main yang berbeda beda untuk setiap putaran bermainnya. Semua ini memang perlu untuk diperhitungkan dengan jeli oleh para pemain.
Tidak Terburu-buru Dalam Bermain
Para pemain juga sebaiknya tidak terburu buru dalam bermain dan melakukan pemasangan taruhan. Lakukan pemasangan taruhan dengan santai dan sabar. Hal ini mungkin saja akan permudah para pemain dalam meraih kemenangan dan keuntungan pemasangan taruhan. Jika saja pemasangan taruhan dilakukan dengan terburu buru maka akan sulit untuk meraih kemenangan. Semuanya memang perlu untuk dilakukan dengan santai dan tentu penuh dengan sebuah perhitungan yang akurat.
Pemasangan taruhan di situs agen slot online resmi terbaik memang perlu untuk benar benar dilakukan dengan tepat. Hal ini supaya bisa meraih kemenangan dan keuntungan lebih mudah. Jika saja pemasangan taruhan dilakukan dengan memperhatikan konsep dan faktor penting maka disini kemenangan demi kemenangan akan diraih pemain dengan gampang. Termasuk dalam hal ini keuntungan besar dalam taruhan tersebut bisa dicapai.
Pahami dengan baik mengenai apa saja faktor penting yang memang harus dilakukan dalam pemasangan taruhan. Upayakan dan utamakan untuk para pemain menjalankan pemasangan taruhan dengan benar. Jika semuanya berjalan dengan baik sudah jelas dalam hal ini keuntungan yang lebih besar akan dicapai para pemain.
Pemasangan taruhan di agen judi online resmi terbaik tentu akan memberikan banyak keuntungan jika saja dalam hal ini para pemain menerapkan sebuah konsep permainan yang tepat. Termasuk paham mengenai apa saja yang harus dan tidak harus untuk dilakukan pemain. Raih banyak sekali keuntungan besar dalam pemasangan taruhan di agen taruhan tersebut. Keuntungan besar yang berkali lipat memang menjadi salah satu yang sangat penting untuk diperhitungkan.
Post navigation
Beragam Keuntungan Melakukan Taruhan Di Casino Agen Slot Online Terbesar
Rahasia Terbaik Agar Tidak Rugi Dalam Taruhan Di Agen Slot Online
Recent Posts
Kenapa Harus Gabung Di Situs Agen Slot Online Terpercaya Resmi? Berikut Jawabannya!
Langkah Mudah Untuk Menjaga Kerahasiaan Dan Keamanan Akun Bermain Agen Judi Online Terbesar
Pahami Ciri Situs Agen Slot Online Yang Harus Dihindari
Saran Untuk Memastikan Keaslian Situs Agen Slot Online
Agen Judi Online vs Offline, Mana Yang Lebih Diunggulkan?
PARTNER LINK
QQLUCKY8 - situs judi online terbaik dengan promosi bonus yang sangat besar dan menarik.
MPO500 merupakan agen judi slot terpercaya yang menyediakan deposit via Pulsa Dengan Rate tertinggi.
KIOSSLOT88 adalah agen judi slot pulsa terpopuler dengan minimal deposit yang sangat terjangkau.
MBAHSLOT sebagai agen slot pulsa terbaik memberikan bonus terbesar dan fasilitas depo pulsa tanpa potongan.


content:
Sntekno.com Halo sobat semua, kembali lagi bersama admin pada kesempatan kali ini admin akan memberikan sebuah informasi terkait dengan 5 Cara Mudah Bikin Pasangan Selalu Merasa Dicintai.
Membuat pasangan kita selalu bahagia memang menjadi salah satu kunci dalam langgengnya suatu hubungan, nah tak sedikit orang yang tidak tahu cara untuk membuat pasanganya merasa dicintai dan bahagia.
Sebenarnya banyak hal sederhana yang sering kita lewatkan namun dengan hal sederhana itu jika kita lakukan akan menambah rasa cinta pasanganmu terhadapmu, apa sajakah hal sederhana tersebut ?
Nah jika sobat penasaran silahkan simak pembahasan admin dibawah ini sampai dengan selesai ya gaes.
5 Cara Mudah Bikin Pasangan Selalu Merasa Dicintai
Memiliki hubungan yang langgeng adalah impian semua orang tentunya, dan membuat pasanganmu selalu merasa dicintai adalah salah satu cara yang akan membuatmu langgeng dalam menjalani suatu hubungan.
Berikut ini adalah beberapa cara mudah serta sederhana yang akan membuat pasanganmu selalu merasa dicintai.
Memberikan perhatian lebih ketika sakit
Sebenarnya perhatian lebih itu tidak hanya kita lakukan ketika pasangan kita sedang sakit, namun jika kita melakukan hal ini, maka pasangan kita kan merasa bahwa mereka di prioritaskan oleh kita.
Mereka akan berpikir bahwa kita sangat peduli terhadapanya karena ketika ia sakit kita selalu ada untuknya bahkan kalau bisa kita harus memanjakannya lebih dari biasanya.
Memuji pasanganmu di depan temanmu
Tidak ada salahnya bukan jika kamu memuji pasanganmu di depan temanmu ? hal ini terlihat sepele namun sangat berpengaruh terhadapa perasaan pasangan kita.
Tidak perlu ribet ribet dalam hal memuji sobat hanya cukup mengatakan bahwa sobat bangga atau beruntung meiliki dia di depan teman mu.
Selalu berpamitan ketika bepergian
Hal kecil yang biasa seperti ini yang sering kita lewatkan dan lupakan, bukan alay atau apa tapi dengan kamu memberikan kabar kepada pasanganmu mereka akan merasa lebih di hargai oleh mu.
Jadi jangan lupa ya agar sobat berpamitan jika ingin bepergian kemanapun.
Memberikan ucapan selamat dan selalu mengapresiasi
Apapun yang pasangan mu dapatkan atas kerja kerasnya jangan untuk memberikan selamat dan selalu mengapresiasi apaun hasil yang ia dapatkan.
Karena dengan demikian ia akan merasa kamu itu sangat peduli terhadap nya.
Dengarkan ketika dia sedang curhat
Mendengarkan pasanganmu saat dia sedang curhat akan sangat penting dalam kamu menjalani hubungan. Karena hal itu juga akan penting bagimu untuk memahimi kehidupan pasanganmu ya.
Dan jangan sampai pasanganmu memliki tempat curhat yang lain selain dirimu apalagi tempat curhatnya itu lawan jenis dari pasanganmu.
Penutup
Demikian informasi yang bisa admin berikan kepada sobat semua, smeoag dengan adanya artikel singkat ini bisa membantu serta bermanfaat bagi sobat semua ya.


content: Souldramaland adalah situs layanan streaming film dan serial tv gratis di indonesia. Sama seperti penyedia film dan serial tv lainnya seperti Wetv, dramacool, AsianCrush, KissAsian, ViewAsian, Viu, Netflix, Tubi TV, dan yang lainnya. Situs Souldramaland berfokus menyediakan film drama korea (DRAKOR) dan film drama asia lain nya. Kami akan terus berusaha untuk menyediakan layanan streaming ini gratis untuk selamanya kepada para rakyat Indonesia yang belum mampu berlangganan layanan premium streaming seperti yang disebut diatas. Harap diperhatikan bahwa kami tidak akan pernah menyediakan film maupun serial tv dari negara Indonesia.

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Berhasil menurunkan berat badan, tiga artis ini membagikan pengalamannya selama diet. Begini trik diet agar berhasil.Kini semakin banyak orang yang sadar akan kesehatan tubuh dengan melakukan diet. Berawal dari mementingkan kesehatan, diet yang dilakukan sekaligus bisa menurunkan berat badan. Seperti yang dilakukan tiga artis tanah air, yaitu Melaney Ricardo, Cynthia Lamusu dan Ricky Cuaca. Mereka […]


content:
Toyota Vios generasi pertama atau gen satu telah dipasarkan di Indonesia pada tahun 2003 oleh Toyota Astra Motor. Kehadirannya untuk menggantikan Toyota Soluna yang sempat menjadi primadona sedan kompak di era 90-an. Begitu pun Vios yang langsung populer sebagai armada taksi, dengan nama Toyota Vios Limo. Toyota Vios generasi pertama atau gen satu mulai masuk ke Indonesia pada tahun 2003 dan dipasarkan selama rentang waktu tahun 2003 sampai tahun 2007.
Bahkan sampai saat ini, mobil bekas Toyota Vios Gen Satu masih banyak yang menginginkan untuk dijadikan sebagai kendaraan keluarga maupun sebagai koleksi. Hal ini karena kualitas mobil Toyota Vios Gen Satu yang sangat baik dengan harga jual yang cukup terjangkau.
Hal pertama yang dilakukan untuk membeli mobil bekas Vios Gen Satu tentunya Anda harus datang ke showroom atau mencari penjual langsung dari pemiliknya tentu lebih bagus. Biasanya jika dari tangan pertama, Anda bisa mencari melalui sosial media atau lapak mobil bekas misalnya saja seperti aplikasi jual beli online. Setelah menentukan mobil yang akan dibeli tentunya harus membuat janji dengan penjual untuk mengecek kondisi mobil.
Hal pertama yang dilakukan dalam mengecek mobil bekas adalah memperhatikan bagian luar atau eksterior terlebih dahulu sebelum melakukan pengecekan lain. Perhatikan dengan seksama goresan atau penyok meskipun hanya sedikit. Hal tersebut tentunya tidak mengurangi kualitas mesin, akan tetapi dapat Anda gunakan untuk melakukan negosiasi dengan penjual agar Anda mendapatkan harga mobil bekas Vios Gen Satu yang sesuai dengan budget Anda.
Kemudian lakukan beberapa pengecekan dasar. Langkah ini merupakan langkah penting sebelum Anda membeli mobil bekas Vios Gen Satu. Untuk melihat kondisi mobil bekas yang mampu bertahan lama dengan usia yang terbilang tua, perlu diperhatikan indikasi bekas banjir, mesin bermasalah, ataupun bekas tabrakan.
Pertama yang harus Anda perhatikan adalah memeriksa service record atau catatan service dari mobil Vios Gen Satu yang akan dibeli. Catatan service atau perawatan mobil merupakan hal yang sangat berharga. Informasi service ini bisa didapatkan dari bengkel resmi jika pemilik mobil rajin melakukan perawatan berkala. Selama service biasanya kilometer tempuh mobil akan dicatat secara berkala sehingga Anda lebih mudah mengetahuinya. Cara satu ini sangat efektif karena catatan kilometer pada bengkel resmi tidak bisa dimanipulasi. Selain itu juga terdapat catatan penggantian part-part mobil sehingga bisa dijadikan referensi bagian-bagian mana saya yang perlu diperhatikan kedepannya.
Cara untuk mengetahui indikasi mobil Vios Gen Satu bekas banjir yaitu dengan dengan mengecek interior mobil termasuk bagian mesin. Biasanya pada mobil yang sudah pernah terendam banjir akan mengeluarkan bau seperti lumpur ditambah lagi dengan kabel-kabel yang berada di mesin tampak berkerak dan ada bekas lumpur yang sudah mengering.
Berikutnya adalah memeriksa indikator elektronik pada cluster atau MID (Multi Information Display). Hal yang bisa dilihat biasanya adalah lampu indikator check engine yang akan menyala bila ada masalah pada bagian mesin. Mesin yang bermasalah juga dapat dideteksi melalui suara mesin. Jika terdapat suara yang tidak semestinya, bisa dipastikan ada masalah pada mesin tersebut. Untuk menghindari adanya kesalahan dalam membeli mobil bekas Vios Gen Satu, akan lebih baik jika Anda membawa montir atau ahli mekanik yang nantinya akan membantu Anda untuk mengecek kondisi mobil yang akan dibeli.
Kunjungi website info mobil bekas untuk mendapatkan informasi lebih lengkap dan jelas tentang mobil bekas Toyota Vios Gen Satu yang ingin Anda beli sehingga Anda bisa mengetahui bagian-bagian apa saja yang perlu diperhatikan saat membeli mobil Toyota Vios Gen Satu ini.


content: Pergi liburan ke pantai di akhir pekan menjadi pilihan banyak orang di dunia. Hal ini karena suasana dipantai yang dapat membuat perasaan menjadi…


content:
Perdana Menteri Australia Malcolm Turnbull menyatakan kemungkinan akan ada lebih banyak pemilu sela di Australia guna mengatasi masalah kewarganegaraan ganda sejumlah politisi negara itu.
Kemungkinan itu membuat para politisi waspada. Tapi apakah hal itu berarti para pemilih harus kembali ke tempat pemungutan suara?
Berikut analisis mengenai kemungkinan Pemilu ulang.
Dimana dan kapan pemilu sela?
Warga Daerah Pemilihan (dapil) Bennelong di sebelah barat Sydney paling mungkin melakukan pemilu sela karena wakil rakyat dari dapil ini John Aexander (Partai Liberal), mungkin berkewarganegaraan ganda akibat keturunan.
Alexander belum melepaskan kewarganegaraan Inggrisnya, sehingga ia masih berkewarganegaraan ganda kecuali ayahnya yang lahir di Inggris melepaskan kewarganegaraan Inggrisnya sebelum John Alexander lahir.
(Ayahnya punya waktu dua tahun ketika itu untuk melakukannya. John Alexander mengatakan, ayahnya melepaskan kewarganegaraan Inggris sesegera mungkin tapi belum ada bukti terkait hal itu.)
PM Turnbull mengatakan, siapapun yang yakin berkewarganegaraan ganda dan tak memenuhi syarat duduk di Parlemen Australia, harus mengundurkan diri. Hal itu memaksa semua anggota Parlemen untuk memeriksa status mereka.
Jika ada pengunduran diri pekan ini, maka ada potensi untuk pemilu sela pada akhir tahun, kemungkinan pada tanggal 16 Desember.
Status kewarganegaraan banyak anggota Parlemen lainnya terus dipertanyakan, membuat penyelenggaraan beberapa pemilihan sela makin mungkin dilakukan.
Berapa banyak pemilihan sela?
Tiga pihak akan mendorong hal itu. Coba kita hitung. (Ingat, kubu Koalisi di Australia membutuhkan setengah dari 150 kursi DPR plus satu untuk membentuk pemerintahan mayoritas. Berarti jumlahnya 76 kursi. Kita akan fokus pada jumlah Koalisi dan Partai Buruh, karena mereka adalah pihak yang bisa membentuk pemerintahan).
Ada satu pemilu sela yang akan berlangsung di dapil New England. Para pemilih kembali ke TPS pada 2 Desember mendatang karena Barnaby Joyce dinyatakan berkewarganegaraan ganda ketika ia terpilih dalam pemilu sebelumnya.
Kondisi itu sementara membuat pemerintah Koalisi kehilangan mayoritas satu suara, tapi dengan kepercayaan diri anggota Parlemen independen Cathy McGowan, dan suara yang menentukan dari Ketua Parlemen, kubu pemerintah bertahan.
Jadi posisi mereka 75-69 ditambah satu suara dari McGowan.
New England adalah dapil aman dimana Barnaby Joyce kemungkinan menang, mengembalikan mayoritas satu kursi Pemerintah Koalisi.
Hasilnya akan membuat posisi menjadi 76-69 bagi kubu Koalisi.
Tapi sejumlah pemilu sela lainnya belum tentu akan memuluskan jalan kubu Pemerintah Koalisi.
Dapil Bennelong akan menjadi ujiannya. John Alexander menang mudah di wilayah itu tahun lalu. Dapil itu sudah lama dikuasai Partai Liberal, tapi Maxine McKew dari Partai Buruh sempat mengalahkan mantan Perdana Menteri John Howard di tahun 2007, sebelum kemenangan John Alexander 3 tahun kemudian.
Hasil pemilu sela di Bennelong membuka kemungkinan kubu pemerintah bisa mendapatkan kembali mayoritas satu kursi dari hasil pemilu sela New England namun langsung kehilangan mayoritas dua minggu kemudian. Sehingga membuat Koalisi kembali ke situasi sulit dengan berharap pada dukungan McGowan.
Kembali ke posisi 75-70 jika Partai Buruh memenangi kursi Bennelong (atau 75-69 jika kursi itu jatuh ke pihak lain). Berasumsi bahwa masih ada dukungan McGowan, kubu Koalisi kemungkinan masih bertahan.
Cathy McGowan menawarkan dukungan dan keyakinannya kepada kubu Pemerintah Australia.
ABC News
Masalah akan muncul jika ada pemilu sela lebih lanjut untuk sejumlah dapil lainnya - khususnya jika dapilnya merupakan daerah pemilihan marjinal.
Jika Pemerintah Koalisi jatuh di bawah 75 kursi maka pemerintahan persemakmuran ini akan kembali berada dalam Parlemen menggantung. Itulah kondisi ketika tak ada partai besar yang punya cukup kursi untuk berkuasa sendiri, sehingga mereka harus bersepakat dengan anggota Parlemen lainnya untuk meloloskan UU.
Jika kondisi ini mengingatkan pada satu peristiwa, itu karena situasi ini mirip dengan yang dialami Pemerintahan Julia Gillard pada Pemilu 2010.
Tapi sejumlah anggota Parlemen dari kedua kubu punya keraguan seputar status kewarganegaraan, jadi mungkin saja ada perebutan sejumlah kursi di Australia untuk menentukan apakah Pemerintah bisa mempertahankan mayoritasnya.
Apakah seluruh warga Australia harus memilih kembali?
Ada beberapa hipotesis mengenai hal ini. Tapi pemerintahan Koalisi mungkin memutuskan menggelar pemilu DPR secara penuh ketimbang beberapa rangkaian pemilu sela.
Prospek dari status kewarganegaraan ganda beberapa anggota Parlemen akan menciptakan tekanan intensif pada pemerintahan yang sudah rapuh.
Perdana Menteri bisa memilih untuk coba memperbaiki stabilitas dengan digelarnya Pemilu DPR.
"Lakukan yang tidak terpikirkan dan ungkap semuanya," kata salah satu politisi Partai Buruh.
Tapi pertaruhan politik besar terakhir dari PM Turnbull adalah 'double dissolution' atau upaya untuk menyelesaikan 'deadlock' (kebuntuan), yang ternyata berjalan tak sesukses yang dia harapkan.
Ini akan menjadi langkah yang tak lazim karena waktunya tak memungkinkan PM untuk menggelar Pemilu normal dimana para pemilih memilih semua anggota DPR dan separuh anggota Senat.
Hanya pemilihan anggota DPR dan setengah anggota Senat yang mungkin dilakukan mulai bulan Juli tahun depan.
Pemilihan untuk anggota DPR saja (tanpa senat) terakhir terjadi di Australia pada tahun 1972, yang kebetulan jatuh pada tanggal 2 Desember, tanggal pemilu sela di dapil New England.