content:
Perusahaan asuransi kesehatan Florida sekarang merasakan dampak dari peningkatan transparansi harga yang dibawa oleh Internet. Sekarang lebih lama merupakan proses berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu untuk mendapatkan beberapa kutipan asuransi kesehatan dari perusahaan asuransi kesehatan terkemuka Florida. Cara paling sederhana dan paling efisien untuk dapatkan asuransi kesehatan di Florida hanya untuk membuat perusahaan asuransi kesehatan teratas di negara bagian (Aturan Emas / United Healthcare, Aetna, dan Humana) bersaing untuk bisnis Anda!
Jika Anda merasa ngeri membayangkan agen United Healthcare, agen Aetna, dan agen Humana semua berkerumun di sekitar Anda di antara segerombolan agen asuransi kesehatan Florida lainnya dan mencoba untuk mendorong kebijakan perusahaan mereka setelah Anda membaca, untuk belanja asuransi kesehatan di Internet telah menyederhanakan segalanya. Ada banyak situs web asuransi kesehatan Florida yang menawarkan kutipan asuransi kesehatan Florida tetapi ada beberapa perbedaan yang sangat penting antara berbagai jenis asuransi jiwa.
Ada dua jenis utama situs web yang menawarkan kutipan asuransi kesehatan Florida kepada pembeli asuransi kesehatan Florida: Organisasi Pemasaran dan Agen Asuransi.
Organisasi Pemasaran tidak menjual asuransi, tidak diatur oleh departemen asuransi mana pun, dan umumnya tidak memiliki pengetahuan apa pun mengenai asuransi kesehatan Florida. Namun, mereka dapat menawarkan kepada konsumen layanan yang agak menarik. Bagaimana mereka dapat membantu dalam membeli asuransi kesehatan?
Mereka bertindak sebagai perantara antara pembeli asuransi kesehatan Florida dan agen asuransi kesehatan Florida. Ketika Mrs. Smith di Tampa, FL meminta penawaran asuransi kesehatan maka perusahaan pemasaran menjual informasinya sebagai petunjuk kepada 5 atau lebih agen asuransi Florida.
Mengabaikan masalah privasi dan masalah kualifikasi agen asuransi kesehatan yang akan membeli informasi Anda, ada masalah yang lebih besar dan lebih praktis tentang apakah Anda benar-benar ingin memiliki 5+ agen asuransi yang secara agresif mencari bisnis Anda?
Bayangkan bahwa setiap agen asuransi kesehatan diajarkan dalam pelatihan penjualan mereka untuk menghubungi Anda setidaknya 5 kali dan mengirimkan email kepada Anda setidaknya 3 kali sebelum “menyerah” pada Anda sebagai prospek asuransi: itu berarti Anda telah menerima 25 panggilan telepon dan 15 email dari berbagai agen asuransi!
Tipe kedua dari situs web yang menawarkan kutipan asuransi kesehatan Florida adalah situs web yang dijalankan oleh agen asuransi (perhatikan bahwa sangat penting untuk menemukan hanya agen asuransi independen Florida – artinya agen yang tidak terikat untuk bekerja dengan hanya satu kesehatan) tetapi perusahaan asuransi dapat menunjukkan kepada Anda kutipan asuransi kesehatan dari semua perusahaan asuransi kesehatan top Florida. Ini juga mengapa kami akan mengabaikan kuasi kelompok ketiga situs web yang menawarkan kutipan asuransi kesehatan Florida: situs web penyedia asuransi kesehatan itu sendiri. pelayanan yang baik tetapi sangat memakan waktu. Ada cara yang lebih baik untuk berbelanja asuransi kesehatan Florida. Baca terus-).
Sebagian besar situs web agen asuransi independen menawarkan fitur yang akan memungkinkan Anda untuk meminta penawaran harga asuransi kesehatan Florida. Namun, ada cara yang jauh lebih baik untuk berbelanja asuransi kesehatan Florida! Daripada menunggu permintaan Anda untuk kutipan asuransi kesehatan diisi; cari sebuah situs web yang menawarkan kutipan asuransi kesehatan Florida instan dan LANGSUNG dari perusahaan asuransi kesehatan top Florida.
Dengan kutipan langsung asuransi kesehatan Florida LANGSUNG, Anda memiliki yang terbaik dari kedua dunia: Anda menerima manfaat dari harga kompetitif dengan melihat kutipan teratas dari perusahaan asuransi kesehatan Florida berdampingan (titik kuat dari model situs web organisasi pemasaran) serta pribadi, bantuan ahli (titik kuat dari model situs web agen asuransi). Belum lagi manfaat tambahan dari melihat kutipan asuransi kesehatan dari berbagai perusahaan asuransi kesehatan dalam format yang sama memungkinkan perbandingan keuntungan yang mudah berdampingan. Hal ini memungkinkan untuk perbandingan “apel ke apel” yang sesungguhnya.
Category: Uncategorized Tagged asuransi jiwa, asuransi kesehatan, asuransi kesehatan keluarga, asuransi kesehatan terbaik, asuransi kesehatan yang bagus, asuransi pendidikan, asuransi pendidikan anak, asuransi pendidikan terbaik, asuransi rawat jalan, manfaat asuransi
←previous next →
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment *
Name *
Email *
Website
Search
Recent Posts
Masuk ke aturan slot online terbaik
Yang Harus Anda Ketahui Tentang Pilihan NHL
Apa yang Membuat Afiliasi Penghasil Pendapatan Bagus?
Taruhan Bet365 Gratis: Ulasan
Perjudian Online Kasino uang nyata dan gratis
Archives
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
News
Gabung dan bermain bersama situs slot online VIVA99 kapan saja dan dimana saja dengan aplikasi slot online terbaik Indonesia.


content:
Warning alert! Buat para coffee lovers dan industri perkopian sudah mulai harus berhati-hati nih. Karena kopi akan diprediksi punah dalam satu abad kedepan. Nggak tanggung - tanggung 60 persen spesies kopi liar, salah satunya Arabika diprediksi ada di ambang kepunahan. Menurut Forbes dari studi Science Advances, ancaman ini bukan saja…
Selengkapnya...
Tips Bisnis
Yuk Mengenal Kopi Arabika Lebih Dekat
Ralalicom	 30 Oct 2018 0
Di Indonesia ada beberapa jenis kopi yang paling umum dijumpai, yang diantaranya adalah excelso,liberika, robusta dan arabika. Namun dari keempat jenis kopi diatas, kali ini kita akan membahas tentang kopi arabika. Karena banyak nih yang ngaku pecinta kopi dan orang yang tertarik ingin membuka coffee shop, tapi masih kurang pengetahuannya…
Selengkapnya...
Idea
Apakah Kamu Tahu Perbedaan Robusta dan Arabika?
Ralalicom	 23 Oct 2018 0
Tidak lengkap rasanya kalau belum minum secangkir kopi. Yah, begitulah kopi kini sudah menjadi lifestyle bagi kebanyakan orang Indonesia. Melihat kecintaan yang besar terhadap kopi, tentunya membuat banyak orang tertarik untuk mencoba bisnis kedai kopi. Pantas saja ya, kalau coffee shop sudah menjamur dimana-mana. Nah, kalau kamu salah satu yang…

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content: Bawang putih merupakan tanaman yang terkenal digunakan sebagai bahan utama untuk bumbu dasar berbagai masakan yang ada di Indonesia. Bawang putih mengandung kallin atau kalin yang membuat rasanya getir yaitu pahit agak pedas ketika dimakan pada saat masih dalam keadaan mentah. Ada banyak penelitian mengenai bawang putih menyebutkan bahwa bawang…


content: Peran Instagram dalam gaya hidup millennial bukan saja sebagai alternatif hiburan semata, tapi juga memiliki peran penting dalam pemasaran bisnis. Dimana konten berbentuk visual dapat menjadi strategi pemasaran bisnis, yang dapat menarik perhatian target audiens. Nah, untuk membuat konten visual yang tambah ciamik di Instagram ada beberapa aplikasi…


content:
Tidak bisa dipungkiri, Global Positioning System atau GPS merupakan salah satu teknologi yang sangat berpengaruh. Suatu pekerjaan, masalah, dan suatu bisnis pun bisa berjalan dengan baik dengan bantuan alat menggunakan satelit ini.
Dengan menggunakan GPS Anda bisa mengetahui keberadaan seseorang, dan juga mengetahui rute perjalanan menuju tempat-tempat yang belum pernah Anda kunjungi.
Namun tidak semua orang bisa menggunakan dan memanfaatkan teknologi ini dengan baik. Mungkin sebagian dari Anda juga merasa bahwa teknologi ini biasa saja.
Tapi tahukah Anda, GPS bisa menjadi teknologi yang sangat berguna jika digunakan untuk 3 hal berikut :
GPS di Gunakan pada Hewan Penyelamat, Hewan Liar, dan Hewan Peliharaan
Gonta anjing penyelamat via Liputan6.com
Di Jepang ada seekor anjing bernama Gonta, dia merupakan salah satu hewan penyelamat yang dipasang ransel berisi GPS dan live video pada tubuhnya. Gonta 10 tahun membantu mencari korban yang selamat usai gempa besar 9 skala richter dan tsunami pada 11 Maret 2011 lalu yang terjadi di Jepang.
GPS tracking hewan liar via scientificamerican.com
Selama bertahun-tahun para peneliti juga memasang GPS pada serigala liar untuk mengetahui keberadaan mereka. Akhir-akhir ini setelah teknologi semakin berkembang, para ilmuan dari UC Santa Cruz mengembangkan GPS dengan fitur yang lebih canggih.
Baca juga: Apa Saja Kekurangan Dan Kelebihan GPS ?
Tidak hanya bisa melacak keberadaan serigala tersebut, GPS yang mereka sebut dengan Beyond GPS ini juga bisa mengetahui apakah serigala membakar kalori lebih banyak atau istirahat lebih lama pada suatu hari. Sehingga para ilmuan bisa mengetahui serigala dalam keadaan sehat atau sakit.
Hewan peliharaan dipasangi GPS via kompas.com
Dilansir dari laman kompas, di Indonesia sendiri Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama mewajibkan pemasangan GPS pada hewan peliharaan khususnya anjing dan kucing yang dimiliki para penduduk Jakarta.
Hal ini dilakukan untuk mengurangi terjadinya hewan peliharaan yang dicuri atau hilang, sehingga pemilik bisa mengetahui keberadaan hewan tersebut. Selain itu, dengan pemasangan GPS dengan teknologi microchip ini bisa membantu pemiliknya dalam mengetahui jadwal perawatan hewan kesayangannya. Teknologi terbaru komputer mini: jual raspberry pi 3 harga grosir langsung dari distributor indonesia
GPS untuk Memantau Keberadaan Orang-Orang yang Anda Sayangi
Artikel Terkait
Fungsi GPS Navigasi dan GPS Tracker
17 Apr 2015
3 Tempat Favorit Penggunaan GPS Navigasi di Indonesia
27 Aug 2014
Old man walking via metro.co.uk
Salah satu perusahaan Jepang menciptakan sebuah sepatu yang dirancang khusus dengan GPS untuk membantu menemukan orang tua yang menderita demensia. Jika ada kejadian mereka tersesat pada suatu tempat dan tidak mengetahui jalan pulang, maka dengan sepatu ini Anda akan mudah menemukan mereka.
Sepatu ini diberi nama “GPS Dokodemo Shoes”, dipasang pada telapak sepatu kiri yang dihubungkan langsung melalui smartphone dan PC untuk mengetahui langsung keberadaan mereka.
Bahkan pemerintah Indonesia pernah memanfaatkan GPS untuk dipasang pada jemaah haji yang sudah lanjut usia. Hal ini bertujuan untuk mengantisipasi berpisahnya lansia dari rombongan jemaah yang mereka ikuti.
Raising low tech kids in Silicon Valley via huffingtonpost.com
Ada juga sebuah aplikasi smartphone yang dirancang khusus untuk memantau keberadaan anak-anak yang juga menggunakan teknologi GPS. Salah satu aplikasi ini adalah AngelSense.
Dipastikan dengan adanya aplikasi ini orang tua tidak akan khawatir lagi mengetahui keberadaan anaknya. GPS yang dipasang pada saku celana anak ini dihubungkan langsung dengan aplikasi smartphone.
Orang tua juga bisa melihat apakah anak mereka datang ke sekolah tepat waktu, bermain di tempat yang biasa atau malah berada di tempat yang tidak diinginkan. Bahkan dengan aplikasi ini polisi bisa melacak keberadaan anak yang diculik.
Barang Berharga yang Anda Miliki Akan Lebih Aman Dengan GPS
GPS Navigasi via mp.blogs.com
Anda pasti memiliki barang-barang berharga seperti kendaraan roda dua atau roda empat serta yang lainnya. Tentunya Anda tidak menginginkan jika barang-barang berharga ini hilang begitu saja.
Biasanya GPS yang terpasang pada kendaraan adalah GPS navigasi yang digunakan untuk menunjukan arah atau jalan yang tidak Anda ketahui.
Selain pemasangan GPS navigasi, akan lebih lengkap jika Anda juga memasangkan GPS Tracking pada barang berharga atau kendaraan Anda. Hal ini dimungkinkan untuk menemukan kembali kendaraan yang hilang.
Baca : Fungsi GPS Navigasi dan GPS Tracker
Manfaat penggunaan GPS akan terasa jika barang berharga Anda dirampas atau dicuri orang. Seperti dilansir okezone, dari hasil pemantauan GPS, petugas TMC Polda Metro Jaya berhasil menemukan titik koordinat mobil Avanza yang hilang di Perumahan Kemang Pratama V, Bekasi, Jawa Barat.
Manfaatkan teknologi GPS semaksimal mungkin untuk memudahkan aktivitas Anda, melindungi barang berharga, dan memantau hewan peliharaan serta orang-orang yang Anda sayangi.


content: Off-press.org - Warganet baru-baru ini dihebohkan oleh komedian Arie Kriting yang baru saja angkat bicara mengenai ...

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Sejak manusia menemukan keberadaannya, kami telah melakukan yang terbaik untuk meminimalkan atau menghancurkannya di rumah dan tubuh kami. Pasar untuk produk pelapis antimikroba sudah sangat besar dan diperkirakan mencapai nilai total $ 4,19 miliar pada tahun 2021. Sejauh ini, bidang medis menuntut bagian antimikroba terbesar, tetapi yang kedua adalah udara dalam ruangan dan industri HVAC yang melayani swasta dan ruang publik.
Meski begitu, rata-rata rumah memiliki ribuan spesies mikroba yang dapat mengungkap hal-hal mengejutkan tentang penghuni rumah tersebut. Peneliti dari University of Colorado di Boulder pernah menguji debu yang dikumpulkan dari 1.200 rumah di seluruh Amerika Serikat dan mengurutkan DNA untuk membuat database bakteri dan jamur.Penyeka tersebut disertai dengan kuesioner yang memungkinkan para peneliti untuk memverifikasi temuan mereka. Hasilnya menghasilkan harta karun informasi yang mutlak dan dapat mengarah pada perkembangan baru dalam penelitian mikroba dan bahkan ilmu forensik.
10. Anda Sudah Ke Luar Angkasa
Di bawah mikroskop, mudah untuk mengetahui apakah Anda baru saja kembali dari (ISS). Institut J. Craig Venter telah mempelajari ISS, dengan perhatian khusus diberikan pada penghuni terkecilnya: mikroba. Segala sesuatu di dalam ISS sedekat mungkin dengan lingkungan yang steril. Udara disaring, permukaan mencegah pertumbuhan bakteri, dan air disaring dengan kapsul nano-perak yodium dan biosidal. Satu-satunya sumber mikroba adalah para astronot itu sendiri.
Tim Hernan Lorenzi sedang mempelajari mikrobioma astronot atas nama institut tersebut. Temuan mereka menunjukkan kekebalan yang terganggu akibat keragaman mikroflora astronot yang lebih rendah.Ketika keragaman itu hilang, sistem kekebalan menjadi tidak aktif. Ini pada dasarnya menutup toko sampai mikroba baru, berbahaya atau jinak, memasuki sistem. Para ilmuwan prihatin tentang bagaimana hal ini dapat berdampak saat mereka kembali ke Bumi dan ketika mereka akhirnya mendarat di planet yang jauh seperti Mars.
9. Kota atau Negara
Sama seperti astronot dalam polong steril yang kekurangan keragaman mikrobiomnya, orang di dalamnya memiliki keragaman yang lebih sedikit daripada di daerah pedesaan.Sebuah studi tahun 2018 membandingkan mikrobioma dari dua populasi yang berbeda, satu perkotaan dan satu pedesaan, dalam wilayah yang sama di Nigeria. Penelitian sebelumnya telah membandingkan mikroflora Amerika dengan mikroflora suku pemburu-pengumpul, yang terbukti sulit karena perbedaan geografis yang ekstrim. Studi baru menunjukkan bahwa orang yang tinggal di kota dan makan "pola makan gaya barat" memiliki flora usus yang jauh lebih sedikit.
Penduduk pedesaan terdekat tidak hanya lebih beragam, tetapi keanekaragaman itu hadir sejak usia dini. Anak-anak di kota cenderung hanya mencapai puncak keanekaragaman pada sekitar usia tiga tahun, sementara desa-desa telah mencapai titik ini hanya beberapa bulan setelah lahir. Keragaman mikrobioma terbukti terkait dengan kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan. Peneliti berpikir bahwa beberapa faktor mungkin bertanggung jawab atas perbedaan tersebut. Orang-orang di daerah pedesaan jarang makan makanan olahan atau minum air yang disaring, dan kemungkinan besar bayi akan begitu. Antibiotik, yang dapat memusnahkan flora usus yang baik saat melawan patogen, juga jarang dikonsumsi di kota pedesaan.
8. Tempat Tinggal Anda
Kunci kesehatan kita mungkin ada pada bakteri, tetapi kunci untuk melacak item tampaknya terletak pada jamur mikroskopis yang berbagi rumah kita. Sejauh ini, indikator terbaik dari apa yang dapat ditemukan di sebuah gedung adalah lokasinya. Mereka meniup angin sepoi-sepoi setiap kali jendela atau pintu terbuka atau mengejar pakaian kita dan kemudian mendirikan toko di mana pun mereka dapat memakan materi yang membusuk. Sudut-sudut gelap dan berdebu rumah kita menjadi tempat tinggal jamur yang bagus.
Sebuah studi 2011 oleh peneliti University of Colorado Rob Dunn dan Noah Fierer menemukan bahwa rumah di Amerika Serikat bagian timur memiliki jamur yang sangat berbeda dari yang ada di negara bagian barat. Penelitian selanjutnya selama empat tahun berikutnya menunjukkan bahwa jamur dapat melacak lokasi jauh lebih efektif daripada itu. Dengan menguji jamur, asal sampel debu dapat dilacak dalam radius 240 kilometer (150 mil). Dengan penelitian lebih lanjut, para ilmuwan berharap dapat meningkatkan bidang mikologi forensik dengan informasi ini.
7. Di Mana Saja Anda
Ngomong-ngomong, mikroba yang tertinggal di barang bisa memberi tahu para ahli lebih dari sekadar sidik jari atau DNA.Basis data profil mikroba individu dapat dengan mudah diperiksa terhadap penyeka untuk menentukan siapa yang telah menyentuh sesuatu seperti gagang pintu, mirip dengan cara kerja analisis DNA saat ini. Namun, mikroba membusuk seiring waktu. Ini berarti bahwa mikroba yang tertinggal tidak hanya mengetahui siapa yang ada di sana tetapi kapan.
Bahkan tanpa database untuk membandingkan individu, sisa mikroba dapat memberikan petunjuk tentang orang yang meninggalkan mereka. Pekerja kantoran, misalnya, akan memiliki mikroba yang sangat berbeda dari pada petani mereka. Pemeriksaan yang cermat dapat mengungkapkan informasi tentang pekerjaan, tempat tinggal, lokasi, dan jenis kelamin. Setiap profil sangat unik untuk individu asalnya, dan para ilmuwan bekerja untuk mengurai semua detail pribadi berbeda yang dapat diungkapkan mikroba.
6. Anda Tidak Banyak Keluar
Mikroba di kulit kita suatu hari akan menunjukkan kepada para ahli di mana kita pernah berada, tetapi mikroba di dalam kita sudah dapat menunjukkan di mana kita belum pernah pergi. Untuk alasan apa pun, banyak orang menghabiskan lebih sedikit waktu, dan itu terlihat dalam nyali mereka. Dalam hal ini, tinggal di dalam ruangan sangat mirip dengan tinggal di stasiun luar angkasa. Udara didaur ulang, dan lingkungan mikroba hampir seluruhnya buatan sendiri. Kami masih mendapatkan beberapa mikroba asing ketika kami datang dan pergi dan pada makanan yang kami bawa ke dalam, tetapi masih sulit untuk mendapatkan beragam flora usus tanpa bermain-main di tanah kadang-kadang.
Hipotesis kebersihan menunjukkan bahwa masyarakat telah berubah sedemikian rupa untuk mencegah anak-anak terpapar bakteri yang memicu perkembangan sistem kekebalan mereka.Terkena bakteri ini sejak dini telah dilaporkan membantu mengurangi alergi dan penyakit lainnya. Tetapi bahkan orang dewasa pun tampaknya dapat mengubah kesehatan usus mereka melalui paparan luar ruangan yang bagus. Melalui kegiatan seperti berkebun, kita dapat mendiversifikasi lingkungan mikroba kita.
Sementara para ilmuwan tidak langsung keluar dan mendorong pasien untuk makan kotoran, setidaknya satu percobaan telah menunjukkan bahwa mikroba kotoran dapat memiliki sifat antidepresan saat disuntikkan. Pada tahun 2004, Mary O'Brien, seorang ahli onkologi di Rumah Sakit Royal Marsden di London, melakukan percobaan di mana disuntik dengan Mycobacterium vaccae , bakteri tidak berbahaya yang biasa ditemukan di tanah. Meskipun tidak memberikan dorongan kekebalan yang dia harapkan, hal itu memiliki efek positif. Pasien dilaporkan lebih bahagia serta memiliki lebih banyak vitalitas dan fungsi kognitif yang lebih baik.
5. Anda Memiliki Hewan Peliharaan
Jika Anda ingin meningkatkan keragaman flora usus Anda dan membanjiri rumah Anda dengan mikroba baru dan menarik, dapatkan a. Dampak sahabat manusia begitu kuat sehingga para peneliti dapat mengetahui apakah subjek memiliki seekor anjing pada mikroba saja dengan akurasi 99 persen.Bahkan di luar mikroba, peneliti dapat mengetahui ada seekor anjing dengan memeriksa serangga di debu rumah dengan akurasi 92 persen. Efek yang sama pada lingkungan rumah dapat menunjukkan keberadaan kucing tetapi dengan akurasi yang kurang. Diteorikan bahwa ini karena mereka cenderung tidak keluar rumah sebanyak anjing.
Bagi banyak orang, hal ini membuat memelihara anjing tampak sangat tidak sehat. Namun, anak-anak dari keluarga perkotaan yang memiliki anjing terbukti kurang rentan terhadap alergi dan asma. Mereka yang memiliki kucing, yang umumnya jarang meninggalkan rumah, dan mereka yang berada di komunitas pedesaan, di mana manusia sering meninggalkan rumah, mengalami peningkatan yang jauh lebih drastis. Hal ini membuat para peneliti menyimpulkan bahwa sedikit kotoran yang masuk kembali ke dalam anjing yang menyebabkan perbaikan ini. Faktor lain mungkin adalah perpindahan mikroba yang sebenarnya dari satu usus ke usus lain melalui berbagai aktivitas kasar seperti ciuman anjing dan jabat tangan kaki. Beberapa anak yang tinggal dengan anjing memiliki mikroba usus anjing yang tinggal permanen di dalamnya.
4. Apa yang Anda Makan
Diasumsikan bahwa bakteri di usus kita pernah ada di tubuh kita, tetapi penelitian terbaru mulai mengujinya.Bagian yang menarik adalah bahwa hal itu tidak banyak berkaitan dengan diet kategoris yang ingin kami identifikasi dan lebih banyak hubungannya dengan variasi makanan dan tingkat pemrosesannya. Pada 2014, para peneliti mempelajari mikroba yang ada dalam tiga jenis makanan berbeda. Yang pertama berjudul "American diet", yang terdiri dari makanan cepat saji dan makanan freezer. Yang kedua adalah diet yang direkomendasikan USDA, yang terdiri dari berbagai protein tanpa lemak, buah-buahan, sayuran, produk susu, dan biji-bijian. Pola makan terakhir yang diuji adalah pola makan vegan, yang menghilangkan semua produk hewani.
Terlepas dari semua nutrisi lainnya, para ilmuwan University of California menguji kandungan mikroba mereka. Diet yang direkomendasikan USDA jauh melampaui dua lainnya, dengan 1,3 miliar mikroba dikonsumsi per hari. Pola makan vegan berada di urutan kedua dengan hanya 6 juta mikroba, dan pola makan Amerika berada di urutan terakhir dengan 1,4 juta yang menyedihkan. Namun, diet ini dirancang jauh lebih ketat daripada diet manusia pada umumnya. Peneliti Rob Knight dari American Gut Project memperingatkan bahwa seorang vegan yang kebanyakan makan kentang goreng tidak akan melihat keragaman mikroba yang sama dengan orang yang kebanyakan makan kangkung. Ketika diamati di bawah mikroskop, mikroba akan menunjukkan vegan yang mana.
3. Dengan Siapa Anda Tinggal
Pertarungan antar jenis kelamin telah lama berkecamuk di dunia, tetapi tidak selalu tentang perbedaan antara bakteri feses dan vagina.Biasanya, ini tentang mengambil handuk dan meletakkan dudukan toilet kembali. Tetapi University of Colorado telah menemukan perbedaan menarik lainnya dalam debu kaya mikroba dari rumah kita, dan itu sangat berkaitan dengan bakteri. Perbedaannya terletak pada jumlah Lactobacillus , komponen utama dalam mikrobioma vagina. Di rumah yang jumlah wanita lebih banyak daripada pria, bakteri ini tumbuh subur. Lactobacillus adalah probiotik yang mengeluarkan bakteri lain yang lebih patenogenik. Ini juga bertanggung jawab untuk beberapa bir dan yogurt, itulah sebabnya mengapa dalam jumlah besar bisa memberi rumah bau asam ringan.
Sebaliknya, rumah dengan jarak yang sama atau lebih banyak pria akan memiliki koloni Corynebacterium , Dermabacter , dan Roseburia yang kuat . Dua yang pertama hidup di kulit, sedangkan yang ketiga hidup di usus manusia. Corynebacterium secara khusus menempati ketiak dan menimbulkan bau badan. Peneliti Rob Dunn tidak melakukan apa pun ketika dia mengakui bahwa akan adil untuk mengatakan rumah pria lebih berbau ketiak. Tetapi pria bukan satu-satunya yang memiliki bakteri. Wanita juga membawa bakteri kulit dan feses ini, hanya saja dalam jumlah yang tidak banyak. Wanita juga umumnya lebih kecil daripada pria dan lebih sedikit kulitnya, mungkin karena perbedaan dalam praktik kebersihan atau pelembab.
2. Siapa yang Anda Sentuh
Keseimbangan jenis kelamin biasanya bukan informasi yang paling cabul di rumah. Tetapi bisa menjadi rahasia besar, dan kita semua mungkin harus senang karena mikroba kita tidak dapat berbicara. Sementara teman sekamar berbagi mikroba jauh lebih banyak daripada teman yang tidak tinggal bersama, pasangan secara mikroba serupa di tingkat lain. Yang dibutuhkan hanyalah ciuman intim selama sepuluh detik untuk menyebarkan 80 juta bakteri.Jika pasangan berciuman hingga sembilan kali sehari, mereka akan secara drastis mengubah koloni bakteri mulut mereka. Hanya itu yang dibutuhkan.
Mikroba di kulit Anda juga diubah dengan siapa Anda memilih untuk berbagi. Penelitian menemukan bahwa kekasih berbagi mikroba paling banyak di kaki, batang tubuh, pusar, dan kelopak mata. Diteorikan bahwa area ini mengambil bakteri saat Anda berbagi tempat tidur yang sama selama lebih dari beberapa jam. Anehnya, paha tidak bertukar banyak mikroba, tetapi sudah menjadi rahasia umum bahwa orang berbagi banyak mikroba dan virus secara internal saat berhubungan seks. Mikroba tersebut cenderung bergabung dengan IMS. Itu tidak tidak akurat, tetapi setidaknya satu IMS terbukti bermanfaat. GB virus C (GBV-C) mengurangi keparahan HIV dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup bagi mereka yang terinfeksi keduanya. Para ilmuwan mulai berteori bahwa IMS yang bermanfaat mungkin telah berkontribusi pada evolusi pergaulan bebas pada manusia. Jadi, jika mikroba mulai mempublikasikan perselingkuhan kita,
1. Anda Terlalu Banyak Membersihkan
Banyak yang menolak gagasan mikroba merayap di setiap permukaan, bersembunyi di sudut berdebu, dan masuk ke dalam tubuh kita. Solusi umum untuk ini adalah dengan mengambil tisu pemutih dan mulai menggosok semuanya. Tapi, seperti yang kita pelajari dari teman-teman pedesaan kita, ini bukanlah ide yang bagus seperti yang kita pikirkan. Selain kenyataan bahwa lingkungan yang terlalu bersih memperlambat sistem kekebalan, ada kemungkinan kita menciptakan jenis infeksi yang kebal antimikroba. Sering disebut sebagai, penyakit ini membuat para peneliti medis di seluruh dunia berusaha keras mencari solusi untuk penyakit yang dulunya dapat diobati.
Lelucon tentang 0,01 persen sabun antimikroba mungkin ada benarnya. Saat Anda menghancurkan sebagian besar mikrobioma, apa yang tersisa cenderung sangat buruk. Mary Ruebush, ahli mikrobiologi dan instruktur di Sekolah Pendidikan Profesional Becker, memperingatkan bahwa ini bahkan lebih benar untuk kulit kita sendiri.Menjauhi sering kali merupakan tarik ulur antara mereka dan mikroba yang membantu di tubuh Anda. Mencuci terlalu banyak dapat menyebabkan kerusakan pada medan kekuatan alami yang melindungi kita dari bakteri dan jamur berbahaya. Ruebush dengan sangat cepat mengatakan bahwa kita memang perlu mandi, tetapi kita harus fokus pada area yang bau dan mungkin sesekali memberi istirahat. [lv]
Jangan lupa Follow untuk mengikuti update terbaru dari REO News yang berisi info unik dan update, contohnya seperti 10 Hal yang Dapat Dikatakan Mikroba Tentang Anda.

warc-identified-content-language: ind


content: Rollingstone.co.id – Gelombang elektromagnetik sangatlah dekat dengan kehidupan sehari-hari manusia. Gelombang ini banyak diaplikasikan dalam berbagai kebutuhan sehari-hari yang sangat membantu manusia. Mulai dari kebutuhan alat komunikasi, rumah tangga, pekerjaan, […]


content:
TUDEPOIN.COM – Permasalahan Kasus Rezky Aditya dengan Wenny Ariani belum juga usai, terkait pengakuan anak.
Hingga kini, belum ada lagi konfirmasi lanjut dari kedua pihak, walau beberapa waktu lalu PengadilanTinggi Banten menyatakan Rezky Aditya adalah ayah biologi dari Putri Wenny Ariani.
Dampak dari permasalahannya dengan Wenny Ariani akhirnya terasa dengan pekerjaannya.
Hal tersebut diungkap oleh Reza selaku Manajemen bahwa Rezky Aditya mengalami beberapa kerugian.
“Pasti ngaruh. Sudah pasti ketika ada sesuatu yang buruk akan berimplikasi dengan hasil yang buruk juga,” ungkap pihak manajemen, Reza dikutip dari Tudepoin.com dari tayangan di channel YouTube Briz Entrtainment, Selasa, 7 Juni 2022.
Baca Juga: 7 Potret Busana Hamil Lesti Kejora, Harganya Sampai Ada Puluhan Juta !
Manajemen Reza menjelaskan lagi, ada beberapa pekerjaan Rezky Aditya yang dibatalkan dikarenakan tidak jadi, ada juga kontrak yang akhirnya harus diputus.
“Sudah pasti ada job-job yang enggak jadi, putus kontrak atau apa semua ada,” jelas Manajemen Reza.
Kemudian juga, permasalahan yang saat ini terjadi Rezky Aditya tidak menceritakan kepada Reza dianggap memang begitu internal.
“Oh nggak (Rezky tidak cerita), dia kan udah punya keluarga, kan ini masalah internal jadi dia ngurus di keluarganya aja,” tambahnya lagi.
Wenny Ariani memang merasakan kebahagiaan setelah diputuskannya hasil Pengadilan Tinggi Banten yang menyatakan bahwa Rezky Aditya adalah ayah biologis putrinya, bahkan ungkapan tersebut di unggahnya melalui akun Instagram miliknya.
Baca Juga: Respon Kaesang Pangarep Soal Wacana Kepemimpinan 3 Periode Jokowi: Ndak Usahlah Ngapain...
“Alhamdulilah … Terima kasih kepada Allah SWT… Kepada orang tua dan teman2 yang sudah mendoakan dan mendukung perjuangan saya dan kekey,” tulis Wenny Ariani.


content: TVRI adalah media publik dengan integritas tinggi untuk menyuarakan berbagai nilai, budaya, dan keberagaman yang menjadi kebanggaan Indonesia melalui konten programnya yang berkualitas ke seluruh lapisan masyarakat hingga ke berbagai penjuru tempat.


content: BroSisPKU.com adalah platform digital lokal yang berisi informasi mengenai tempat wisata, kuliner, direktori bisnis, gaya hidup dan cerita warga di Kota Pekanbaru, Riau. Dimulai pada tanggal 5 Oktober 2014, seluruh informasi yang disajikan berasal dari warga lokal untuk mengenalkan Pekanbaru. Saat ini BroSisPKU telah memiliki lebih dari 132.000 follower.


content:
Malam itu, mata saya terpejam sembari telinga menikmati lantunan relaksasi musik di chanel Tido Kang. Saya mengatur nafas sembari menenangkan pikiran, dan seolah masuk dalam lorong waktu. Saat itu saya melihat seorang anak perempuan diikat di tiang rumah dengan seutas tali jemuran. Saya juga melihat sosok laki-laki menyabetkan sebatang kayu kecil ke arah kaki anak perempuan kecil itu.
Ada sosok wanita yang antara tega dan tidak tega melihat anak perempuan diperlakukan seperti itu. Tetapi, caci maki keluar dari mulut sosok perempuan tersebut sehingga menambah tangisan si anak perempuan. Dia berontak untuk bisa melepaskan ikatan tersebut, hanya karena kelewat jam dari batas dia bermain bersama teman sebayanya. Buah dari pulang terlambat dia harus diikat di tiang rumah belakang. Menangis sampai lemas, meminta maaf sampai suara habis.
Tanpa saya sadari dalam kondisi mata terpejam itu air mata mengalir deras. Saya terbangun dengan kondisi tangis yang semakin sesenggukan. Saya melihat diriku saat itu, seorang Chela kecil yang menangis sambil badan masih terikat di tiang rumah belakang. Entah apa yang merasuki bapak dan ibu, kesakitan itu, tangisan saat itu, caci maki saat itu ternyata menyisakan luka dan dendam pada diri ini terhadap orang tua.
Saat saya menangis, papa datang dan menanyakan kondisi yang sedang saya alami. Dia memberikan bahunya untuk saya bisa menangis sepuasnya. Begitu agak tenang, saya menceritakan sekelebat kejadian di masa lalu yang ternyata menjadi pemicu ada luka dan dendam yang membuat saya tidak ingin hidup masih serumah dengan orang tua. Ya, saya sering bertengkar dengan orang tua karena tidak mau menerima tradisi Jawa dimana anak bungsu harus menemani orang tua sampai akhir hayat.
Setelah menikah, saya ingin bebas, ingin jauh dari orang tua dan ingin menikmati kehidupan saya sendiri dan tidak ingin terus terluka dengan cara didikan orang tua. Saya sampai pernah mengatakan bahwa saya membenci mereka dan tidak ingin bersusah payah menemani mereka. Saya mau bebas!
Batin saya terluka? iya. Saya menyadari ternyata luka batin saya tidak main-main. Setiap ada slek dengan orang tua, saya yang dengan tempramen tinggi selalu marah dengan keadaan yang kata papa tidak bisa dikontrol. Lalu menangis dan ketika rasa itu sudah lega, saya akan bahagia seolah-olah setengah jam lalu tidak terjadi apa-apa.
Saya tidak baik-baik saja saat itu, sampai akhirnya saudara mengajak saya untuk sharing tentang kesehatan mental. Dan beliau melihat saya dengan kondisi yang masih bisa untuk pulih. Terlebih kondisi untuk bisa menerima luka batin yang sudah ada sejak saya kecil.
Pulih, sebuah kata yang bagi saya membutuhkan usaha lebih keras untuk mencapainya. Luka batin bisa menyebabkan depresi, dan depresi bisa menjadi pemicu seseorang melakukan hal ekstrem. Bunuh diri. Pernahkah saya berfikiran seperti itu? Jujur saja pernah, saking tidak kuatnya merasakan tekanan sana sini.
Saya lebay? iya... ada kok yang mengatakan saya lebay dengan kondisi mental yang agak kurang sehat. Tidak di pungkiri bahwa di masyarakat kita, kesehatan mental masih dianggap hal sepele. Berdasarkan Data Riskesdas tahun 2007, diketahui bahwa prevalensi gangguan mental emosional seperti gangguan kecemasan dan depresi sebesar 11,6% dari populasi orang dewasa. Berarti dengan jumlah populasi orang dewasa Indonesia lebih kurang 150.000.000 ada 1.740.000 orang saat ini mengalami gangguan mental emosional (Depkes, 2007).
Data yang ada mengatakan bahwa penderita gangguan kesehatan mental di Indonesia tidaklah sedikit sehingga sudah seharusnya hal tersebut menjadi sebuah perhatian dengan tersedianya penanganan atau pengobatan yang tepat. Akan tetapi kita pasti menemukan respon seolah menganggap biasa atau bahkan mencemooh bagi penderita gangguan kesehatan mental. Stres yang berat tidak butuh nasehat dan cemoohan, mereka semua butuh dibantu untuk bisa pulih.
pulih/pu·lih/ v kembali (baik, sehat) sebagai semula; sembuh atau baik kembali (tentang luka, sakit, kesehatan); menjadi baik (baru) lagi
Belakangan ini saya melihat banyak masyarakat kita yang mulai aware dengan kesehatan mental. Banyak juga postingan di instagram yang mengulas tentang kesehatan mental, dan itupun menjadi salah satu bacaan saya untuk bisa membantu diri saya healing. Apalagi 10 Oktober kemarin diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Dunia. Harapannya akan semakin banyak yang "melek" dengan bagaimana sebaiknya kita menyikapi masalah kesehatan mental.
Tentunya seperti yang saya temukan juga melalui postingan ketua IIDN yaitu Mbak Widyanti Yuliandari yang gencar sekali membahas tentang sebuah buku yang ditulis oleh 25 member IIDN. Awalnya, launching buku bagi saya adalah hal biasa. Tetapi membaca sub judul "Perjalanan Bangkit dari Masalah Kesehatan Mental" saya rasa buku ini dibuat dengan satu proses yang nggak asal-asalan.
Beberapa hari sebelumnya, Mbak Wid (yang biasa saya sapa) selalu menggelontorkan status yang memancing rasa ingin tahu saya "Pulih itu seperti apa sih?". Dan gimana proses menyelesaikan sebuah kisah jika penulisnya saja juga berproses untuk pulih dari kesehatan mental yang mereka alami. Sepenasaran itu saya, makanya ketika Mbak Wid menawarkan adanya undangan mengikuti virtual launcing melalui zoom metting, saya langsung menyaut untuk ikut.
Pengisi acaranya juga bukan sembarangan orang, sudah terbayang bagaimana serunya mengikuti launching dari buku Pulih ini. Mbak Widyanti Yuliandari selaku Ketua Umum IIDN, dr. Maria Rini I, Sp.Kj yang merupakan seorang psikiater, juga mbak Intan Maria Halim selaku Founder Ruang Pulih.
Mandala Cinta Sebagai Salah Satu Art Therapy
Baru dengar? sama!!! saya juga. Tahu Mandala Cinta juga beberapa jam sebelum acara launching dimulai. Saya masuk dalam grup whatsapp, dan mendapat tugas untuk mewarnai sebuah gambar yang disebut Mandala Cinta. Nggak ngerti maksud dan tujuan dari mewarnai gambar itu apa, saya asal mewarnai saja dan memilih warna random. Detail gambar tersebut adalah gambar hati dan lingkaran. Semakin luar ukuran love tampak lebih besar daripada yang ada dalam lingkaran. Peserta diminta mewarnai dengan 5 warna, bebas sesuai dengan imajinasi kita.
Bagaimana dengan Mandala Cinta hasil saya mewarnai? Teman-teman bisa melihat foto ini. Warna merah saya pilih untuk mewarnai keseluruhan gambar hati yang paling luar. Karena jujur saja, ketika mendapati tugas tersebut saya sedang memendam kemarahan dengan suami saya. hahaha. Sebel tepatnya, jadi ketika selesai mewarnai Mandala Cinta tersebut kok rasanya jadi jauh lebih lega.
bersembunyi dibalik Mandala Cinta
Ternyata, Mandala Cinta ini merupakan salah satu bentuk Art Therapy. Art therapy merupakan sebuah proses psikoterapi yang menggunakan seni sebagai media ekspresi. Penggunaan seni sebagai media ekspresi dirasa efektif karena seni merupakan kegiatan yang dapat memberi kesenangan jiwa bagi pelakunya sendiri.
Nambah ilmu, kan? Karena selama ini saya hanya tahu tentang pemilihan warna yang mencerminkan suasa hati saja.
Bincang Pulih yang Tak Sekedar Bincang
Picture by: Widyanti Yuliandari
Hampir saja saya lupa untuk jadwal launchingnya. Saya bergabung meski telat 30 menit, tetapi masih mendapati momen dimana ibu Maria Rini memberikan penjelasan mengenai kesehatan mental. Memang ya kalau seorang psikolog itu ngomongnya bisa enak gitu. Menyimak apa yang disampaikan oleh bu Maria, saya seperti terhipnotis. Hahaha.
Yang saya garis bawahi dari yang disampaikan oleh bu Maria adalah kita berhak memiliki kondisi jiwa dan raga yang sehat. Jika selama ini saya beranggapan gangguan mental dan gangguan jiwa adalah hal yang berbeda, ternyata keduanya sama. Bahkan peran komunitas saat ini juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan mental atau jiwa seseorang. Karena manusia merupakan makhluk sosial, jadi masih membutuhkan orang lain.
Sementara mbak Intan Maria Halim selaku Founder Ruang pulih mengatakan bahwa menyadari segala trauma dalam diri kita sepenuhnya bukan salah kita, tetapi berusaha pulih menjadi tanggung jawab kita.
Begitu juga ketika mbak Intan menjawab pertanyaan saya mengenai hasil mandala cinta, beliau bertanya mengenai proses yang saya rasakan ketika menyelesaikannya dengan pilihan warna yang saya pilih secara random. Saya mengatakan ada emosi kemarahan dan jawaban singkat beliau "izinkan dirimu menerima perasaan marah itu. Jika ingin marah, marahlah. Jika ingin menangis, menangislah". Sungguh, saya merasa seperti bisa lebih terbantu untuk menerima kondisi saya.
Dengan lebih meningkatkan kesadaran dalam diri, kita bisa meminimalisir diri untuk tidak mengijinkan hal-hal negatif merusaknya. Sehingga hal-hal positiflah yang akan kita terima dan rasakan.
Bagaimana cara kita untuk pulih?
Seperti yang disampaikan mbak Intan bahwa ada hal-hal yang harus kita sadari, karena pulih adalah tanggung jawab diri kita sendiri. Diantaranya :
Setiap orang itu istimewa termasuk kita. Diri kita sangat istimewa dan unik. Maka tidak fair jika kita terus membandingkan dengan orang lain yang menurut kita memiliki standar diatas kita. Karena Tuhan menciptakan manusia itu unik. Dengan segala kelebihan dan kekurangan yang dimiliki.
Kita tidak bisa merubah masa lalu. Jauh lebih baik jika kita bisa bijak dalam menerima masa lalu. Tanpa masa lalu, sebenarnya manusia juga mengalami satu proses belajar untuk menjadi lebih baik lagi. Lewat masa lalu juga menentukan diri kita untuk menggapai masa depan.
Mencintai diri sendiri. Kita sering abai untuk mencintai diri sendiri, disaat jatuh cinta dengan seseorang kita akan merasakan hati yang berbunga-bunga. Mbak Intan mengajak kita untuk merasakan jatuh cinta lagi dan memberikan merasakan perasaan itu untuk diri kita sendiri. Dan saat kita berhasil mencintai diri sendiri, biarkan kita mencintai diri ini apa adanya. Menerima segala kekurangan dan kelebihan diri, serta kenangan masa lalu yang menjadi pijakan untuk lebih baik di masa depan.
Kisah-kisah itu terangkum dalam buku Antologi Pulih
Ide awal tercetus buku ini adalah ketika Mbak Wid selaku Ketua Umum IIDN membaca tulisan di blog maupun status di sosial media teman-teman blogger. Tulisan yang menyiratkan kesedihan serta kegalauan, apakah mungkin ada permasalahan atau trauma yang terpendam dari penulisnya. Banyak yang bilang tulisan adalah cerminan jiwa penulisnya, dari situlah ide muncul untuk membuat sebuah buku bertemakan mental illness.
Sebelum terealisasi project antologi ini juga dipikirkan bagaimana sebuah karya bisa memberikan banyak hal bagi penulisnya. Kita sadar betul, mengangkat tema kesehatan mental atau jiwa tentu akan mengorek luka atau trauma yang terpendam bagi si penulis. Maka dari itu pengurus IIDN bekerjasama dengan konselor untuk mendampingi para penulis dari naskah yang terpilih.
Antusiasme member IIDN ternyata luar biasa, terbukti banyak naskah yang masuk untuk diseleksi dan ke 25 kontributor yang terpilih itulah dalam perjalanan menyelesaikan project antologi ini ternyata ada pasang surutnya. Ada yang menceritakan kisah pribadinya, ada juga kisah orang lain. Dalam pendampingannyapun, ada kisah yang "selesai" namun ada juga yang "belum selesai" dan diberi pendampingan oleh Mbak Intan dan Bu Maria.
Meski belum memiliki bukunya, dalam grup whatsapp Mbak Wid membagikan kisah salah seorang kontributor yang ditulis dalam buku Pulih. Saya tidak sanggup menceritakan apa yang dialami oleh si penulis, tetapi merasakan kehilangan sosok yang sangat berarti dalam hidup dan harus menanggung empat orang anak. Dunia mana yang tidak runtuh? Menyimak yang dibacakan Mbak Wid saja sudah membuat saya nangis sesenggukan.
Bahkan ketika cuplikan proses healing si penulis dibacakan, ada kekuatan yang tertular ke diri saya dimana kita harus bisa menerima semua keadaan yang terjadi dalam diri. Harus kuat demi buah hati. Huhuhuhu... sungguh, sosok yang sangat luar biasa.
Buku ini tidak menceritakan kisah sedih, kok. Melainkan melalui kisah yang ditulis oleh para kontributor, kita bisa mendapatkan kisah inspiratif dari setiap cerita. Bahkan kita bisa belajar bagaimana cara mereka untuk bisa pulih dari kondisi yang sedang mereka alami. Tentunya membuat kita lebih bisa mensyukuri segala sesuatu yang kita alami saat ini.
Teman-teman tertarik untuk mengikuti PO ke dua? Teman-teman bisa menghubungi mbak Fitria Rahma dari IIDN selaku PJ proyek buku antologi ini, atau bisa juga melalui salah satu kontributor antologi ini.
Data Buku :
Judul : Pulih
Tebal : 306 halaman
Ukuran : 14 x 20 cm
Terbit: Agustus 2020
ISBN : 978-623-7841-76-0
Harga normal : Rp 100.000,-
Harga PO : Rp 95.000,-
Melalui launching buku Pulih ini, saya tersadar untuk lebih bisa menerima diri sendiri. Mencitai diri sendiri dan masa lalu yang sudah terjadi. Ternyata saya tidak sendiri, diantara mereka ada yang sedang mengalami masalah kesehatan mental. Maka dari itu, yuk kita lebih peduli dengan sesama tanpa harus berkata tidak enak agar tidak semakin melukai. Kita dukung dan kita beri semangat untuk sama-sama pulih.
Sumber tambahan :
https://www.uny.ac.id/berita/art-therapy-sebagai-media-ekspresi-anak-anak
http://jurnal.unpad.ac.id/prosiding/article/view/13535
Share:
Label: antologi, kesehatan mental, launcing, review
18 comments
Elly Nurul October 27, 2020 at 3:33 PM
Covernya warna kuning melambangkan cheer up keceriaannya yaa.. memang kita semua harus pulih, ngga boleh larut dalam ketidakpastian ataupun kesedihan, harus cinta juga sama diri sendiri, kalo bukan kita yang cinta kepada diri sendiri siapa lagi ya mbak
ReplyDelete
Replies
Reply
winda - dajourneys.com October 27, 2020 at 4:15 PM
untuk mencintai orang lain memang sebaiknya di mulai dari mencintai diri sendiri dulu ya mbak :)
ReplyDelete
Replies
Reply
Uniek Kaswarganti October 27, 2020 at 11:59 PM
Satu yang kuingat dari pesan Mba Intan, bahwa jika kita membisikkan hal baik pada diri kita, maka hal baik itu pula yang akan terjadi pada kita. Meyakini bahwa diri kita akan pulih dari luka masa lalu memang berat, tapi mengatasinya merupakan sebuah tanggung jawab agar bisa kembali sehat jiwa dan raga.
ReplyDelete
Replies
Reply
Mechta October 28, 2020 at 4:24 AM
Kita kini terbentuk dari kita yabg telah tertempa masa lalu. Aku suka dengan acara launching ini, membuka mata dan hatiku, bahwa menerima Masa lalu itu salah satu upaya dalam proses pulih yang kita tempuh..
ReplyDelete
Replies
Reply
iffiarahman.com October 28, 2020 at 9:24 AM
Bener banget nih ka, untuk pulih dari kesehatan mental, kita harus ikhlas dimulai dari diri kita sendiri agar proses pemulihan ini berlangsung dengan optimal dan mendapatkan hasil yg efektif
ReplyDelete
Replies
Reply
Bety Kristianto October 28, 2020 at 4:14 PM
Luka batin memang efeknya bisa luar biasa banget ya mba. Ngeri kalau enggak diselesaikan dengan benar. Bisa jadi pemicu penyakit kejiwaan lain. Sayang aku juga belum punya buku ini euy.
ReplyDelete
Replies
Reply
tigamusim October 28, 2020 at 4:30 PM
Mantap bukunya aku jadinkepo pingin juga nih kasih ke temen. Makasih sharenya mbak..
ReplyDelete
Replies
Reply
Idah October 28, 2020 at 6:12 PM
IIDN produktif bangett, yaa. Keren2, gitu. Sepertinya bagus bangett isi bukunya. Buat belajar menjadi pribadi lebih baik.
Bahagia terus, Bumilll.
ReplyDelete
Replies
Reply
Mugniar October 28, 2020 at 7:11 PM
Ya .. kita berhak memiliki kondisi jiwa dan raga yang sehat demi si buah hati.
Iner child memang gak gampang dilepaskan ya .... tapi bukan tak mungkin.
ReplyDelete
Replies
Reply
Demia Kamil October 28, 2020 at 11:43 PM
waaa menarik banget deh ini bukunyaaaa, bikin penasaraaan hihihi, jadi pengen baca juga nih hihihihi
ReplyDelete
Replies
Reply
Linimasaade October 29, 2020 at 7:50 AM
Aku suka banget Mandala art hingga coba beberapa style biasanya search di pinterest atau Instagram untuk dijadikan referensi gambar emang bikin betah dan relaks.
ReplyDelete
Replies
Reply
Nia K. Haryanto October 29, 2020 at 8:30 AM
Ini buku yang bikin penasaran banget. Kayaknya akan ada deh salah satu kisah yang mewakili aku. Kepengen beli. PO aaah...
ReplyDelete
Replies
Reply
Eka Mustika @umijourney October 29, 2020 at 11:09 AM
Hampir semua orang punya kenangan yang ingin dipulihkan nya si mbak, tapi saya memilih untuk mengatakan kan kamu hebat kamu luar biasa kepada orang-orang yang berusaha untuk pulih termasuk diriku sendiri
ReplyDelete
Replies
Reply
lendyagasshi October 29, 2020 at 12:41 PM
Salut sekali dengan para kontributor Pulih yang bisa menuliskan kembali luka yang ada dan pernah terjadi.
Semoga semakin pulih secara paripurna dan siap menyebarkan kebaikan untuk lingkungan dan pembaca buku Pulih.
ReplyDelete
Replies
Reply
Nyi Penengah October 29, 2020 at 12:53 PM
Semoga ada bincang bincang lagi part dua nya ya bugur cil. Kita dapat banyak pembelajaran dari sini. Alhamdulillah
ReplyDelete
Replies
Reply
Lina W. Sasmita October 29, 2020 at 2:02 PM
Pada kisah hidupnya, semua orang menyimpan luka masing-masing yang hanya ia dan Tuhan saja yang tahu seberapa dalamnya. Menyembuhkan luka batin adalah proses perjuangan yang tidak bisa dianggap sepele.
ReplyDelete
Replies
Reply
Wiwin | pratiwanggini.net November 17, 2020 at 9:03 AM
Masa kecilmu mengingatkanku pada kenakalan di masa kecilku. Telat pulang main biasanya ibu yang memarahiku. Soalnya aku anak sulung, harus kasih contoh baik kepada 3 adik laki-lakiku. Begitu.. Bersyukurnya aku enggak sampai dipukul.
ReplyDelete
Replies
Reply
Juliapasca November 17, 2020 at 10:05 AM
Tetap semangat menjalani hidup ya mbak...yakin bahwa kita perempuan itu makhluk kuat
ReplyDelete
Replies
Reply
Add comment
Load more...
Silahkan tinggalkan jejak di blog guru kecil ya. Mohon untuk tidak memberikan LINK HIDUP dalam kolom komentar. Jika memang ada,komen akan di hapus. Terimakasih;)
Newer Post Older Post
Subscribe to: Post Comments (Atom)
Search
ABOUT
Halo, saya Chela. Selamat datang di blog bu guru ya. Melalui blog ini saya akan berbagi tentang Lifestyle dan Edukasi tingkat sekolah dasar. Blog ini juga menerima kerjasama penulisan artikel. Untuk info selengkapnya bisa mengirimkan email ke firmawati2989@gmail.com ya!! Enjoy!!!!!!!

label: en


content: TvOne merupakan jaringan televisi nasional di Indonesia yang fokus untuk menyajikan berita terkini. Saluran televisi yang berawal bernama Lativi ini telah didirikan sejak tahun 2002. TvOne menjadi salah satu saluran televisi yang wajib diputar di televisi rumah Anda. Bukan hanya Televisi kini TvOne juga memiliki website untuk menyaksikan dan menikmati TV online TV One Vision+… Continue reading


content:
Jakarta: Di tengah semakin padatnya jumlah kendaraan bermotor di Indonesia, praktik safety riding menjadi salah satu hal yang terus ditekankan oleh pemerintah, dan berbagai pihak.
Pasalnya, berdasarkan laporan yang dirilis oleh Korps Lalu Lintas Kepolisian RI (Korlantas Polri), sejak Januari - Oktober 2021 saja, terdapat lebih dari 80.000 kasus kecelakaan lalu lintas yang terjadi.
Untuk menekan angka tersebut, pengendara harus terus memperketat safety riding sebagai pedoman utama dalam berkendara, terutama bagi pengendara sepeda motor yang terus meningkat.
Nah, bagi kamu yang sering berkendara menggunakan motor, berikut adalah 3 hal utama yang perlu diperhatikan agar tetap aman saat berkendara:
1. Periksa komponen penting dan jangan sepelekan kondisi fisik motor
Langkah awal sebelum berkendara sepeda motor adalah selalu cek kondisi motor sebelum bepergian. Beberapa komponen yang perlu diperhatikan adalah kondisi angin ban, radiator, lampu motor, rem, dan rantai motor.
Pastikan komponen tersebut dalam kondisi baik agar terhindar dari kecelakaan kendaraan. Agar tetap terjaga, bawalah tool kit ke manapun kamu pergi untuk mengantisipasi adanya masalah yang tidak diinginkan. Jangan lupa juga untuk mengecek oli secara berkala agar motor tidak mogok di jalan.
2. Tidak hanya helm, gunakan juga perlengkapan pelindung pkstra untuk badan dan tangan
Kamu pasti sudah cukup familiar dengan kewajiban penggunaan helm berlabel Standar Nasional Indonesia (SNI) saat berkendara. Helm berfungsi untuk melindungi bagian kepala dari adanya risiko benturan jika terjadi kecelakaan serta mampu melindungi mata dari debu, angin, atau benda lainnya.
Selain area kepala dan wajah, kamu juga bisa memberikan proteksi lebih terhadap bagian tubuh lainnya yang rentan terpapar, seperti badan dan tangan. Hal ini juga penting untuk diperhatikan lantaran motor tidak memiliki body yang tertutup seperti mobil, sehingga risiko kecelakaan pada pengendara motor relatif lebih besar.
3. Fokus pada keselamatan diri sendiri dan orang lain
Pastinya, kamu sudah sering mendengar untuk mematuhi rambu lalu lintas dan aturan berkendara. Selain hal tersebut, kita juga harus lebih peduli dengan keselamatan diri sendiri dan juga orang lain saat berkendara dengan tidak menggunakan smartphone saat berkendara, fokus pada jalan, menggunakan kode sein yang sesuai, dan jaga jarak aman.
Jika sedang berkendara, jangan menyalakan rokok karena bisa mengganggu konsentrasi dan abu rokok dapat membahayakan pengendara lain. Jalanan bukan hanya milik sendiri sehingga gunakan jalan yang ditujukan untuk motor dan tidak menerobos ke trotoar.


content:
Bandingkan & Pesan tiket dari Kupang ke Surabaya secara online. Temukan semua Kupang Surabaya promo tiket dari semua maskapai, harga tiket murah mulai dari ...
Harga tiket pesawat dari Kupang ke Surabaya di Juni 2022
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
1
Rab
2
Kam
3
Jum
4
Sab
5
Min
6
Sen
7
Sel
8
Rab
9
Kam
10
Jum
11
Sab
12
Min
13
Sen
14
Sel
15
Rab
16
Kam
17
Jum
18
Sab
19
Min
20
Sen
21
Sel
22
Rab
23
Kam
24
Jum
25
Sab
26
Min
27
Sen
28
Sel
29
Rab
30
Kam
JUN
Harga tiket pesawat dari Kupang ke Surabaya di Juli 2022
* harga diperbarui setiap hari, bisa berubah kapan saja, cari dengan tanggal pasti untuk harga terkini * harga dalam ribuan rupiah
Tiket Kupang ke Surabaya : Lokasi & Informasi bandara
Kupang
Waktu setempat di Kupang adalah : GMT+08:00
Kupang merupakan pelabuhan penting dan titik perdagangan selama era kolonial Portugis dan Belanda. Saat ini, kota Kupang sangat menarik untuk menjadi tujuan wisata. Disini, anda dapat menikmati indahnya pantai-pantai pasir putih dengan terumbu karang yang cantik. Pemandangan pantai semakin indah dengan panorama matahari terbenam di ujung pantai. Indahnya Kupang dan penduduk yang bersahabat akan membuat liburan anda semakin berwarna.
Harga hotel di West Timor
2★ dari
...
3★ dari
...
4★ dari
...
5★ dari
...
Pelayanan Bandara WEST TIMOR
El Tari (KOE) , West Timor tiket pesawat ke West Timor KOE
Tiket pesawat ke Indonesia
Surabaya
Waktu setempat di Surabaya adalah : GMT+07:00
Kota terbesar kedua di Indonesia, Surabaya merupakan kota metropolis dan pusat kegiatan bisnis di Jawa Timur. Terdapat beberapa gedung bersejarah di kota tua ini yang berdiri sejak jaman jajahan Belanda maupun Jepang. Tidak hanya kota yang bersejarah, Surabya turut diramaikan oleh berbagai pusat belanjaan yang menawarkan aneka ragam barang, dari batik traditional hingga baju oleh perancang asing ternama.

annotation: short_sentences header footer

label: sh

label: tr


content:
Mpo168 adalah situs judi online terbaik di Indonesia yang menyediakan berbagai permainan judi online diantaranya judi slot online, tembak ikan, casino online, bola online, poker online & togel online.
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SLOT258
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SLOT161
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SULTAN222
Judi Slot Online Terbaik
Sebagai situs judi slot online terbaik Anda bisa menikmati berbagai permainan slot online dengan winrate yang tinggi & progressive jackpot yang besar. Mpo168 menyediakan beberapa provider judi slot online yang terkenal seperti pragmatic play, spadegaming, joker gaming, habanero, isoftbet, top trend gaming hingga playtech & cq9.
Slot Online
Slot adalah mesin judi casino yang lebih dikenal sebagai mesin buah di Britania Inggris, mesin poker di Australia & slot di Amerika. Sedangkan di Indonesia slot lebih dikenal sebagai mesin dingdong. Mesin slot adalah metode judi paling populer di casino, karena 70% dari pendapatan sebuah casino itu berasal dari mesin slot. Slot online adalah permainan mesin slot yang ditulis menggunakan bahasa pemograman javascript modern yang dapat Anda mainkan di browser komputer, tablet & smartphone Anda.
Promo Judi Slot Online
Mpo168 memberikan berbagai promo & bonus yang menarik untuk semua member setia Mpo168 mulai dari bonus deposit, bonus member baru, hingga bonus rebate mingguan tertinggi dengan syarat yang mudah & tidak bertele-tele.
Agen Judi Online Terpercaya
Sebagai agen judi online yang sudah berlisensi resmi dari PACGOR Anda tidak perlu ragu akan kualitas pelayanan dari Mpo168. Anda dapat bertransaksi dengan aman di Mpo168 selain kerahasiaan data Anda yang terjaga, Mpo168 juga memberikan jaminan menang berapapun pasti akan dibayar.
Layanan Judi Online 24/7
Mpo168 sebagai situs judi online terbaik di Indonesia akan selalu memberikan layanan permium 24jam penuh. Di Mpo168 Anda bisa melakukan deposit melalui rekening bank, pulsa maupun applikasi keuangan yang tersedia di indonesia. Mpo168 memberikan pelayanan proses DPWD yang sangat cepat dalam waktu yang sangat singkat.
Situs Judi Slot Online Dengan Provider Slot Terlengkap Se-Indonesia
Informasi Lengkap Permainan Slot Online
Inilah informasi lengkap mengenai permainan taruhan slot online! Di jaman modern seperti sekarang ini, tentunya ada banyak sekali teknologi yang diciptakan. Adanya teknologi itu akan semakin mempermudah orang-orang untuk melakukan kegiatan yang mereka inginkan. Begitu pula saat akan menghibur diri dalam sebuah permainan taruhan, tentunya mereka tidak perlu pergi ke suatu tempat lagi karena sudah bisa dilakukan secara online. Permainan taruhan bisa dimainkan secara online melalui beberapa situs online yang ada di internet. Salah satu permainan taruhan paling seru dan diminati oleh banyak para pemain atau bettors adalah permainan taruhan slot online. Untuk mengetahui lebih lanjut terkait permainan ini, Anda bisa menyimak beberapa informasi lengkap seperti di bawah ini.
Langkah-Langkah Daftar Judi Slot Pragmatic Play
Slot pragmatic play memiliki jenis permainan yang sangat banyak dan penuh dengan tantangan. Namun, untuk bisa memainkan beragam permainan itu, Anda harus mendaftar atau memiliki akun judi terlebih dahulu. Jika ingin melakukan pendaftaran, di bawah ini merupakan langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk memulai daftar judi slot pragmatic play.
Klik Daftar di Halaman Beranda
Langkah pertama pendaftaran akun permainan slot online adalah Anda bisa masuk ke dalam situs resmi dan terpercaya terlebih dahulu. Jika sudah berhasil masuk, maka Anda akan langsung berada di halaman beranda atau home. Disini, tentu saja Anda akan melihat beragam jenis permainan, menu-menu yang terdapat dalam situs serta menu daftar yang harus Anda klik saat itu juga.
Tidak perlu menunggu waktu lama, Anda akan masuk ke dalam halaman pendaftaran saat itu juga. Disana, terdapat formulir pendaftaran yang harus diisi dengan benar sesuai dengan dokumen yang Anda miliki, sehingga pendaftaran bisa dilakukan dengan lancar serta dalam waktu yang singkat.
Isi Formulir dengan Benar dan Tepat
Untuk memudahkan pendaftaran akun slot online, Anda bisa menyediakan terlebih dahulu dokumen apa saja yang penting untuk dimasukkan ke dalam formulir. Beberapa dokumen yang perlu Anda persiapkan adalah KTP atau Kartu Identitas Diri, nomor rekening, nomor telepon aktif, alamat email aktif dan password atau kata sandi untuk melindungi akun Anda nanti. Setelah menyiapkan semua dokumen tersebut, Anda bisa langsung melakukan pengisian dari awal hingga akhir secara berurutan dan jangan sampai satu pun terlewat karena akan membuat pendaftaran menjadi terganggu nantinya.
Anda bisa mengisi dari mulai nama lengkap, tempat tanggal lahir, alamat lengkap dan sebagainya sesuai dengan data yang ada dalam KTP. Berikutnya, Anda bisa langsung memasukkan informasi lain seperti nomor telepon, nomor rekening, alamat email dan password atau kata sandi. Untuk memasukkan kata sandi, pastikan rangkaian kata sandi itu terdiri dari huruf, angka dan karakter yang unik agar tidak mudah ditebak oleh orang lain dan memiliki kekuatan yang baik untuk melindungi akun Anda tersebut.
Verifikasi Akun
Setelah semua formulir pendaftaran diisi dengan benar, Anda bisa memeriksanya kembali dari awal agar tidak ada data yang kurang lengkap atau belum diisi. Perhatikan pula penulisan jawaban yang sudah diisi, jangan sampai ada kesalahan kata atau sejenisnya. Jika sudah benar, maka Anda bisa klik selesai di akhir pendaftaran dan kode verifikasi akun slot online Anda akan terkirim ke alamat email dan nomor telepon Anda.
Kode verifikasi akan langsung diterima dengan cepat saat itu juga, sehingga Anda bisa langsung memberikannya kepada pihak customer service. Di bagian ini, pihak CS akan mulai melakukan verifikasi serta mengaktifkan akun yang sudah Anda ajukan. Ketika CS meminta Anda untuk mencoba masuk ke dalam akun, itu tandanya akun sudah bisa digunakan untuk bermain dan bertanding di situs yang diikuti.
Lakukan Deposito Awal Sebelum Bermain Taruhan
Jika Anda sudah masuk ke dalam akun taruhan slot online, kini saatnya Anda memilih berbagai macam permainan slot pragmatic yang tersedia di dalam situs. Ada sekitar 80 lebih permainan yang bisa Anda akses dan dimainkan bersama para pemain lainnya. Sebelum bermain, pastikan Anda harus menguasai terlebih dahulu jenis permainan pragmatic yang akan dimainkan.
Untuk itu, perlunya informasi dasar seputar permainan slot pragmatic online agar lebih mudah ketika terjun ke dalam situs nantinya. Selain itu, Anda juga wajib melakukan deposito awal terlebih dahulu agar bisa melakukan taruhan berupa chips dalam pertandingan. Dalam melakukan deposit, Anda bisa melakukannya dengan nominal minimal 25 ribu, maka Anda bisa mendapatkan kesempatan untuk memiliki cashback deposit senilai 10% sampai 25%. Cashback ini bisa ditarik menjadi uang tunai, atau disimpan saja di saldo agar bisa digunakan ketika ingin bertanding kembali.
Menariknya, deposit di situs slot online ini bisa Anda lakukan dengan mudah pada berbagai bank dan platform atau aplikasi uang digital. Semuanya dilakukan untuk memudahkan pemain dalam melakukan pengisian saldo, sehingga tidak perlu pergi ke bank. Selain itu, pengisian saldo deposit bisa dilakukan selama 24 jam tanpa henti dan bisa pula dilakukan dengan pulsa senilai saldo yang ingin Anda masukkan.
Setelah berhasil melakukan pengisian deposit, maka Anda bisa langsung memilih permainan dan memberikan taruhan atas permainan yang akan Anda mainkan dalam pertandingan. Pastikan Anda sudah menguasai cara bermainnya, sehingga tidak perlu grogi dan takut mendapatkan kekalahan. Anda bisa bermain dengan santai serta fokus kepada permainan yang ada di depan Anda tersebut.
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SLOT258
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SLOT161
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SULTAN222
Tips Dan Trik Menang Bermain Game Slot Online
Setelah mengetahui langkah-langkah pendaftaran permainan judi slot online pragmatic, saatnya Anda mengetahui tips dan trik bermain game slot itu sendiri. Ada beberapa tips dan trik yang bisa Anda ikuti, yaitu sebagai berikut :
Pelajari dan Pahami Pengetahuan Slot Online Dasar Terlebih Dahulu
Untuk bisa memainkan permainan judi slot, pastikan Anda mengetahui informasi dasar seputar permainan slot terlebih dahulu. Anda bisa mendapatkannya dari informasi yang ada di mesin pencarian, lalu di situs sendiri melalui menu live chat atau bertanya kepada CS yang siap siaga selama 24 jam tanpa henti.
Gunakan informasi terpercaya terkait permainan slot online agar Anda bisa mengetahui dan memahami permainan slot dengan baik. Bahkan, Anda harus mengetahui terkait sejarah dan tokoh-tokoh yang pernah sukses bermain slot agar terinspirasi dan mendapatkan motivasi, sehingga tidak mudah menyerah ketika berada dalam pertandingan slot.
Mengetahui Semua Istilah dalam Pertandingan Slot
Jika sudah mengetahui banyak informasi dasar, Anda bisa mulai memainkan permainan slot yang paling mudah terlebih dahulu. Disini, Anda bisa mempelajari berbagai istilah yang digunakan dalam pertandingan. Tidak perlu tergesa-gesa dalam mengetahui dan mempelajari istilah tersebut, karena jumlah istilah yang mesti Anda pahami sangat banyak sehingga Anda bisa melakukannya secara pelan-pelan.
Jika tidak ingin langsung masuk ke dalam pertandingan slot online, Anda bisa masuk ke dalam live chat dan menyaksikan pertandingan disana. Maka, Anda bisa mengetahui dan mencatat setiap istilah yang ditemukan agar tidak lupa. Apabila sudah mempelajari dan memahaminya dengan baik, Anda bisa langsung masuk ke dalam pertandingan dan bermain dengan mudah karena sudah mengetahui setiap istilah tersebut.
Membuat Strategi Lebih dari Dua
Jika Anda sudah memahami istilah yang ada dalam permainan slot, Anda bisa segera menyiapkan dan membuat strategi agar bisa segera masuk ke dalam pertandingan. Perlu diketahui, strategi sangat penting Anda miliki ketika berada dalam pertandingan karena bisa menjadi suatu peluang dalam meraih kemenangan. Apabila Anda tidak menggunakan strategi sama sekali dan hanya mengandalkan hoki saja, maka Anda akan kesulitan dalam meraih kemenangan sampai kapan pun.
Untuk itu, perlunya memahami sejarah serta informasi seputar slot online adalah untuk membuat strategi yang cocok dengan mesin slot di pertandingan. Perlu Anda ketahui bahwa di dalam pertandingan, Anda akan ditemukan dengan banyak mesin slot berbeda, sehingga perlunya membuat strategi lebih dari dua adalah untuk mengetahui strategi mana yang akan digunakan dan cocok dengan mesin slot di dalam pertandingan nantinya.
Fokus dan Konsentrasi kepada Pertandingan Sendiri
Setelah Anda berhasil membuat strategi yang cocok dengan permainan slot yang Anda inginkan, maka Anda bisa masuk ke dalam pertandingan yang tengah dibuka. Saat giliran Anda untuk bermain, maka Anda bisa melakukan konsentrasi serta fokus terhadap permainan yang akan Anda mainkan saja. Tidak perlu memikirkan permainan yang dimiliki oleh orang lain karena hal itu hanya akan membuat Anda kehilangan fokus dan gagal dalam meraih kemenangan.
Permainan slot online sebenarnya tidak membutuhkan cara bermain yang terlalu spesifik karena permainan ini hanya dilakukan dengan memutar mesin slot saja. Anda hanya perlu melakukan permainan dengan fokus dan konsentrasi saat akan memutar mesin slot tersebut. Gunakan strategi yang sudah disiapkan, lalu fokus serta berkonsentrasi lah agar bisa mendapatkan simbol yang sesuai, sehingga berhasil melakukan kemenangan yang ditunggu-tunggu sejak lama.
Melakukan Taruhan dengan Nominal Rendah
Dalam pertandingan slot, Anda akan menentukan berbagai meja yang memberikan nilai taruhan berbeda di setiap mejanya. Taruhan yang dilakukan mulai dari nominal rendah sampai nominal paling tinggi. Untuk ukuran pemula, sangat disarankan untuk masuk ke dalam meja yang memiliki nominal taruhan rendah agar tidak merasa dirugikan ketika kalah dalam pertandingan. Tetapi, meja ini terkadang suka penuh karena setiap pemain menginginkan jumlah taruhan dengan chips rendah.
Sehingga, ketika Anda ingin masuk ke dalam pertandingan slot online, Anda harus bersiap dari awal dan segera memilih meja yang memberikan taruhan kecil. Jadi, Anda bisa memberikan chips rendah, yang mana ketika kalah dalam pertandingan Anda tidak akan merugi, sebaliknya apabila menang akan mendapatkan keuntungan yang sangat besar sekali.
Tidak Pernah Menyerah dan Terus Mencoba
Perlu diketahui bahwa pertandingan slot hanya membuka pertandingan satu kali saja untuk setiap member yang akan bermain permainan ini. Hal tersebut membuat Anda harus menentukan strategi paling terbaik sebelum masuk ke dalam pertandingan agar tidak kalah. Tetapi, jika Anda belum bisa mendapatkan kemenangan, maka Anda jangan pernah menyerah dan terus mencoba sampai bisa meraih kemenangan yang sangat diinginkan tersebut.
Tips dan trik bermain slot online ini sangat penting Anda masukkan ke dalam kepribadian Anda selaku member atau pemain slot. Sebab, jika Anda tidak memiliki kedua hal tersebut, Anda tidak akan mudah dalam beradaptasi di situs slot yang Anda tempati. Maka daripada itu, teruslah berusaha dan mencoba sampai Anda mengetahui hal yang perlu diperbaiki di dalam strategi, sehingga kemampuan Anda bisa meningkat dengan cepat.
Rajin Berdiskusi Dengan Para Pemain Slot Profesional
Tips dan trik bermain slot yang bisa Anda lakukan selanjutnya adalah rajin melakukan diskusi bersama para pemain yang sudah profesional. Hal ini biasanya dilakukan dalam sebuah forum bernama Live Chat, semua orang bisa masuk kesini dan bergabung untuk mendapatkan banyak informasi bermanfaat. Setelah itu, Anda harus pandai menganalisis dan menggunakan seluruh informasi yang didapatkan untuk membuat strategi.
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SLOT258
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SLOT161
DAFTAR DISINI ==> Link Slot Gacor SULTAN222
Ketika Anda bisa melakukannya dengan baik, maka pertandingan slot yang akan diikuti menjadi lebih terlihat mudah, sehingga berhasil mendapatkan kemenangan. Semua tips dan trik ini bisa dilakukan oleh para pemula maupun member lama yang ingin meraih kesuksesan di dunia perjudian slot. Anda hanya perlu melakukannya sesuai dengan tahapan yang ditentukan, serta memahami setiap tips dan trik dengan baik agar bisa melakukan semua hal yang ditentukannya.