content:
Bobe. Ketika pertama kali meihat kata ini, aku terkenang postingan dua tahun lalu di timeline facebookku di mana kala itu ada pengumuman penerimaan anggota baru blogger Bengkulu (Bobe) yang akan dilaksanakan di Kota Bengkulu. Saat itu, tepat hampir satu bulan aku pulang kembali ke Bengkulu setelah merantau menempuh pendidikan selama 2,5 tahun di Kota Gudeg. Wah, tentu saja aku antusias melihat pengumuman ini, karena jujur saja aku rindu berkegiatan di komunitas. Hal ini dikarenakan, semenjak aku kembali ke Bengkulu, kegiatanku sehari-hari hanyalah mengajar di salah satu Universitas Swasta yang ada di Kota Bengkulu.
Tanpa berpikir panjang, aku pun langsung menghubungi narahubung yang tertera di poster tersebut. Baiklah, setelah resmi mendaftar, aku tinggal menunggu waktu pertemuan itu, yakni hari Minggu tanggal 25 September 2016. Tentunya aku sudah tidak sabar ingin berjumpa dengan orang-orang yang berada di komunitas tersebut. Karena menurutku, orang-orang yang memiliki hobi menulis itu adalah orang-orang hebat, orang-orang yang memiliki kemampuan luar biasa. Terlebih ketika hal yang ditulis adalah hal yang bermanfaat bagi orang banyak.
...............
Hari yang dinanti pun tiba. Hari itu cuaca mendung, gerimis, kurang bersahabat memang. Sementara hari itu aku harus menggunakan sepeda motor untuk dapat sampai ke tempat pertemuan Blogger Bengkulu yang beralamatkan di toko Adiguna, Kampung Bali. Cukup jauh memang perjalanan yang harus aku tempuh, bayangkan saja, jarak antara Timur Indah hingga Kampung Bali (tempat lokasi toko Adiguna) seberapa jauhnya, mana harus ditempuh dalam kondisi hujan gerimis pula. Tetapi, itu bukan masalah, walau harus melawan kondisi jalanan licin, namun alhamdulillah, aku bisa sampai tempat tujuan dengan selamat.
Untungnya, pada saat aku datang, acara belum lama dimulai. Saat itu, Mbk Milda (Selaku ketua Bobe) baru saja memberikan sambutan. Mbk Milda menjelaskan bahwa menjadi seorang blogger itu adalah kegiatan yang mengasyikkan. Apalagi saat itu, kami semua diperkenalkan dengan salah satu blogger yang sudah cukup senior, di mana perjalanan menulisnya sangat menginspirasi kami semua.
Acara dilanjutkan dengan mengenalkan bagaimana membuat blog, membuat postingan tulisan di blog yang baik dan masih banyak lagi. Kali itu, kami langsung diperintahkan untuk membuat postingan tulisan tentang kegiatan yang berlangsung hari itu, dan tentunya tulisan tersebut harus selesai pada saat itu juga. Waah, alhasil, tulisanku berisi semacam laporan kegiatan dan sedikit curhatan tentang diriku yang agak merasa bosan setelah kembali lagi ke Bengkulu karena kekurangan kegiatan, hehe.
Dan walhasil, hari itu adalah hari pertama aku resmi menjadi anggota Bobe (Blogger Bengkulu). Hmmm, walau jujur saja, setelah itu aku kurang aktif berkumpul kembali dalam pertemuan-pertemuan Bobe dan cukup vakum menulis. Hal ini dikarenakan bisa jadi karena aku kurang menyeriusi kegiatan blogger dan sudah mulai banyak jam mengajar yang jujur saja cukup menyita waktu. Ya.. sedikit cerita ya, di semester dua dalam periode mengajarku, saat itu aku dipercaya mengampu 10 mata kuliah. Yang di mana pengalaman paling amazing adalah saat ditugaskan di Lebong, yang jaraknya cukup jauh dari Kota Bengkulu. Saat mengajar di Lebong, aku pernah jam 9.30 malam masih di travel dalam perjalanan pulang Lebong-Bengkulu, sementara keesokan harinya aku harus mengajar di salah satu kelasku pukul 08.00! (eheem banget deh pokoknya!).
Memang sih, kalau kata Mbk Asma Nadia, salah satu penulis senior, bahwa urusan menulis itu no excuse, atau dalam artian tidak ada alasan loh untuk nggak nulis. Tapi ya namanya aku, tetap aja gitu-gitu aja, masih sering terbawa-bawa moody, nulis gak ya? Nulis gak ya? (mohon jangan ditiru ya!). Seharusnya nih ya, walau jadwal mengajar padat, sudah seharusnya aku harus meluangkan waktuku untuk tetap memposting tulisan-tulisanku di blog.
..................................
Tahun pun berganti, aku perhatikan Bobe sudah semakin maju, anggotanya semakin banyak. Aku jarang bergabung ke acara kopdar (pelatihan) Bobe bukan karena tidak mau, melainkan acara Bobe selalu saja bertepatan dengan waktu aku mengajar di UT (ya kalau tidak Sabtu, ya Minggu). Aku hanya bisa mengintip keseruan acara Bobe melalui akun instagran atau pun postingan-postingan kegiatan Bobe di facebook.
Walaupun jarang kopdar dengan anggota Bobe lainnya, aku sering loh menceritakan tentang Bobe dan asyiknya meulis lewat blog kepada mahasiswa-mahasiswaku. Mereka cukup antusias mendengarkan dan sering bertanya, “Bu, bagaimana agar bisa ngeblog juga?”. Aku pun menjawab sejelas mungkin pertanyaan mereka. Intinya aku katakan, “daripada nyetatus terus di timeline, lebih baik nulis yang bermanfaat di blog. Selain bermanfaat siapa tahu bisa jadi pendapatan.”
Nah, atas dasar banyaknya pertanyaan mahasiswa inilah, aku pun berinisiatif ingin mengadakan semacam kuliah umum tentang blogger. Intinya, aku ingin mengenalkan aktivitas blogger kepada para mahasiswa. Agar mereka bisa kritis secara baik, tidak asal-asalan dan lebih beretika. Kebetulan, saat itu aku dipercaya menjadi salah satu pembina mahasiswa Hima di salah satu Universitas di tempatku mengajar, aku pun memberanikan diri untuk menyampaikan hal ini kepada Ketua Prodi. Singkat cerita, Kaprodi setuju dengan ideku. Hal yang sempat diragukan Kaprodi adalah, apakah event ini akan benar-benar terlaksana? Mengingat waktu itu adalah H-14 acara pernikahanku. Aku memberanikan diri untuk berpositif thinking saja, karena apapun itu, jika niatnya baik, insyaAllah akan baik juga.
Salah satu souvenir
untuk pemateri Kuliah Umum Smart Blogger for Better Future
Berpose bersama Panitia Kuliah Umum
Smart Blogger for Better Future
Dan alhamdulillah, walaupun persiapan acara kurang dari satu bulan dan proposal baru disetujui H-3, namun sesuai dengan niatku acara itu berlangsung sukses dan meriah, dihadiri lebih dari 150 peserta dari kalangan mahasiswa yang ada di berbagai universitas di Kota Bengkulu. Aku selaku ketua panitia saat itu cukup bersyukur, karena di akhir masa-masaku menjadi dosen di Universitas tersebut (karena usai menikah aku resign dan mengikuti suami hijrah ke luar Bengkulu), aku bisa berbagi dengan yang lain tentang apa sebenarnya blogger itu.
Ramainya peserta Kuliah Umum Bersama Bobe
Smart Blogger For Better Future
Tentunya, saat itu aku mengajak para pengurus Bobe untuk menjadi pengisi acara di event dengan tema, ‘Smart Blogger for Better Future’. Di mana pemateri saat itu adalah para Blogger-blogger kece dari Bobe, yakni Mbk Milda, Mbk Ria Fasha dan Kak Pieter Julius. Para pengisi acara begitu semangat memberikan motivasi kepada para mahasiswa, agar nantinya dapat menjadi seorang blogger yang aktif dan bermanfaat.
Bersama para admin Bobe di acara Kuliah Umum Smart Blogger for Better Future
di kampus 4 Universitas Muhammadiyah Bengkulu
http://www.bloggerbengkulu.com/
Demikianlah sedikit ceritaku selama menjadi blogger di Kota Bengkulu. Sebenarnya masih banyak kisah menarik dan seru yang ingin aku ceritakan, tetapi kali ini cukup sekian dulu ya. Intinya kalau bercerita tentang Bobe, tentu tidak akan ada habisnya. Akhir kata, aku ingin berpesan, semoga kita kian semangat menebar kebaikan melalui tulisan-tulisan yang kita bagikan. Salam.
+ READ MORE
Share on:
Leave a comment
Menanggapi Perbedaan
Menanggapi Perbedaan
Senin, 28 Mei 2018
Photo by Google
Dalam menjalani kehidupan ini sudah pasti kita akan menemui beragam perbedaan, baik perbedaan dalam keyakinan, cara pandang maupun perbedaan dalam menjalani kehidupan. Tentunya dalam hal ini, kita perlu mawas diri, bahwa setiap perbedaan yang ada adalah sunnatullah dari Allah SWT yang akan terus ada hingga akhir hayat ini.
Beberapa perbedaan tersebut tentunya akan membawa warna-warna dalam kehidupan. Ada kalanya, orang banyak yang berkeluh kesah, mengeluh bahkan cenderung tidak menerima dengan adanya perbedaan tersebut. Tak ayal banyak terjadi perdebatan berkepanjangan, saling menyalahkan bahkan terjadi penghakiman yang cenderung tidak adil atas cara pandang memandang perbedaan yang ada.
Adanya ketidakseimbangan dalam menghadapi perbedaan inilah yang perlu kita hindari. Hal ini dilakukan agar kehidupan kita akan tetap seimbang, baik secara jasmani maupun rohani. Agar tidak ada perpecahan yang kemudian menimbulkan stigma-stigma negatif di dalam kehidupan.
Jika berkaca pada kehidupan era saat ini, kemunculan stigma negatif akan suatu hal dapat sangat kentara terlihat. Bayangkan saja, setiap hal kian transparan terlihat, di mana era saat ini kita kenal degan era digitalisasi, di mana kita bisa menilai seseorang dengan hanya mengikuti setiap timeline yang ada di media sosialnya. Kita juga bisa menilai, bagaimana individu tersebut menanggapi setiap perbedaan yang ada, dengan hanya melihat aktivitas yang sering dilakukannya dengan fasilitas-fasilitas dunia maya yang tersedia. Toh, secara tidak langsung kita dapat belajar secara bijak, jikalau apa yang ditanggapi tersebut memuat pesan positif, kita dapat mendapatkan suatu hal yang membawa kita pada pola pikir yang positif. Lalu bagaimana jika yang kita dapatkan itu justru sebaliknya? Acapkali kita senantiasa membaca timeline yang tentunya selalu membawa kita pada pikiran yang negatif, alih-alih ingin bertenggang rasa dengan perbedaan yang ada, justru kita malah semakin setuju akan penciptaan negatif pada suatu kelompok atau suatu hal yang menurut kita kurang sesuai. Dalam hal ini, tentunya kita dapat menciptakan suatu bentuk gatekeeper tersendiri pada diri kita. Di mana kita dapat menjadikan stimulus-stimulus di dalam otak kita untuk tidak serta merta mengikuti dan menyetujui stigma negatif tersebut.
Lalu, bagaimana cara menanggapi perbedaan yang ada? Baiklah saya akan mencoba sharing tentang pengalaman saya dalam menanggapi perbedaan yang selama ini saya alami.
1. Selalu berpikir positif atas perbedaan yang ada
Para pakar ahli kesehatan dan ahli psikologi, selalu saja menyampaikan pesan kepada para pasien atau kliennya agar selalu memiliki pikiran yang positif akan beragam hal yang ada. Oleh karenanya, jika kita menghadapi sebuah perbedaan dalam kehidupan, kita pun harus berpikiran positif. Lalu, bagaimana jika ada individu atau sekelompok orang yang senantiasa memaksakan pendapatnya agar kita mau mengikuti pendapat atau saran mereka tersebut. Nah, lagi-lagi kita harus tetap mawas diri dan menjadi gatekeeper bagi diri kita sendiri. Jika menurut kita kurang sesuai saran atau pendapat tersebut, kita bisa menyampaikan penolakan secara baik-bai, dengan tetap menggunakan kalimat yang santun. Tidak perlu kita justru saling beradu pendapat, berdebat kusir, sehingga menjadikan suasana semakin terlihat absurd dan kacau. Tidak perlu merasa yang paling benar dan banyak ilmu. Karena seorang pribadi yang baik adalah seseorang yang mampu menahan dirinya ketika tersulut perdebatan. Atas dasar inilah, kita seharusnya juga dapat mengambil suatu pembelajaran, bahwa kita tidak boleh memaksakan apa yang kita pahami dan pikirkan kepada orang lain, sekali pun itu keluarga dekat kita.
2. Pelajari terlebih dahulu hal yang melatarbelakangi perbedaan tersebut.
Saya pernah berada dalam kondisi pertemanan yang begitu berbeda dalam memandang kehidupan, khususnya dalam menanggapi perbedaan cara pandang menjalankan perintah agama. Terkadang mereka seringkali ekstrim dalam menanggapi perbedaan tersebut. Tentu saja saya yang notabene kurang menerima pendapat mereka tersebut sempat ‘merasa panas’ dan rasanya ingin segera pergi dari pertemanan tersebut. Namun hati kecil saya selalu berkata, ‘Untuk apa pergi dari mereka? Toh mereka adalah saudaramu, mereka adalah partner hidupmu’. Oleh karenaya, untuk saat itu dan hingga saat ini, saya akan berusaha diam jika mereka berpendapat ekstrim akan suatu hal, khususnya dalam hal menjalankan perintah agama. Jikalau mereka berpendapat di depan saya langsung, maka saya akan menjawab, ‘tolong jangan bahas tentang bagaimana cara seseorang menjalankan agama, karena itu sensitif, ada baiknya kita membahas yang lain.’ Jikalau sudah seperti itu jawaban saya, biasanya mereka mereda sendiri dan kami kembali berdiskusi hal lain yang lebih luwes untuk didiskusikan. Dan hingga saat ini, hubungan pertemanan kami masih sangat baik.
Tentunya saya memaklumi juga apa yang seringkali mereka lontarkan, hal ini dikarenakan saya juga cukup tahu mereka berasal dari latar belakang keluarga dan budaya yang bagaimana, sehingga secara tidak langsung akan memengaruhi pola pikir mereka akan sesuatu.
3. Perbanyaklah pergaulan dengan siapa pun.
Jika kita memiliki banyak teman dan cenderung tidak menutup diri, maka kita akan dapat mempelajari beragam karakter yang dimiliki oleh orang lain. Tentu saja bukan hanya karakter, tetapi kita juga bisa memahami budaya dan cara pandang mereka. Pengalaman saya, saya pernah ditemukan dengan dua orang dokter spesialis perempuan yang memiliki karakter yang cenderung membuat saya terkaget-kaget dengan cara mereka menghadapi pasien. Dokter pertama cenderung tidak mau banyak ditanya akan sesuatu hal yang mendetail. Justru dokter tersebut menyatakan bahwa saya yang harus lebih banyak membaca dan mencari informasi jika ingin lebih banyak tahu. Sontak saya kaget dan kesal. Namun, ketika saya pikir-pikir ulang ya mungkin memang sudah karakter Dokter ini seperti ini. Sementara Dokter yang kedua, cenderung menggunakan bahasa sapaaan ‘Loe-gue-loe gue’ dan cenderung blak-blak’an dan kekeuh mempertahankan pendapatnya. Sementara saya pun sebenarnya kekeuh juga menyampaikan riwayat kesehatan saya. Jadi terdapat kesalahan informasi di lembar pendaftaran tentang riwayat kesehatan saya, sementara sang Dokter kekeuh mempertahankan catatan tersebut. Hingga akhirnya, di akhir diskusi kami, kesimpulan yang diambil adalah pendapat saya. Tentunya saya kaget juga diperlakukan seperti itu oleh seorang Dokter, namun lagi-lagi saya berkata dalam hati, mungkin memang sudah karakter dan pembawaannya seperti itu. Toh Dokter ini lebih mendetail walau sedikit blak-blakan. Dan tentunya, ketika kita telah memiliki banyak pergaulan, kita cenderung lebih mudah memaafkan beragam perbedaan yang ada.
4. Selalu Ada Hikmah dalam Perbedaan
Apapun yang ada dan terjadi adalah Qadarullah (ketetapan Allah). Semua yang kita lalui adalah suatu hal yang sudah ditetapkan dan ada hikmah yang dapat dipetik dari sana. Adanya beragam polemik yang kita lihat terjadi di negeri ini, yang tentunya salah satu penyebab kehadirannya karena adanya perbedaan, juga pasti terjadi karena memang sudah menjadi qadarullah. Nah, tugas kita adalah tetap menjadi bijak dalam menanggapi setiap hal yang ada. Jangan justru turut memperkeruh suasana dengan melemparkan pendapat-pendapat negatif atas terjadinya suatu polemik. Ada baiknya kita melakukan tugas kita dengan baik dan menahan diri untuk tidak memperkeruh suasana. Akan lebih baik lagi jika kita mampu memberikan solusi dan berperan aktif untuk menyelesaikan polemik tersebut.
Perbedaan, tentunya menjadi suatu hal yang indah jika kita mampu menyikapinya dengan baik. Bijak dalam menjalankan peran, bijak dalam menghadapi setiap hal yang ada. Lalu, untuk apa mengeluhkan perbedaan yang ada? Untuk apa merasa tidak suka dengan adanya perbedaan? Okey... mulai sekarang positiflah dalam menanggapi perbedaan yang ada. 😊😊😊
+ READ MORE
Share on:
12 Comments
Berkenalan lebih dekat dengan Osteoporosis
Kamis, 17 Mei 2018
Photo by Google
‘Osteoporosis’, apa yang ada di benak Anda ketika mendengar kata tersebut? Ya, tentunya osteoporosis sangat berhubungan dengan tulang tentunya. Di awal ramadhan 1439 H, selain wajib menambah aktivitas ibadah harian, kita juga wajib menjaga asupan makanan yang kita konsumsi. Salah satunya adalah kalsium. Mengapa kasium penting? Ya tentu saja, jika asupan kalsium di dalam tubuh cukup, maka tulang akan menjadi kuat dan beribadah pun akan menjadi kian bersemangat dan tanpa kendala.
Saya dan Osteoporosis.
Saat masih menggunakan kruk di tahun 2015.
Sebelum melangkah lebih jauh membahas mengenai osteoporosis, saya akan menceritakan tentang kondisi saya beberapa tahun yang lalu (lebih tepatnya dua tahun lalu). Saya adalah seorang penderita osteoporosis di usia muda. Hal ini terdeteksi setelah saya mengalami kecelakaan motor yang cukup parah, yang mengharuskan saya menjalani operasi fraktur femur (patah tulang paha kanan). Ternyata, kondisi saya saat itu bukan hanya patah tulang biasa, melainkan tulang paha saya hancur berkeping, hal ini diakibatkan benturan sepeda motor yang cukup keras dan kondisi tulang saya yang rapuh. Sejak saat itu, saya melewati beberapa pengobatan tulang yang tentunya berlangsung lama. Jika orang lain bisa pulih dan berjalan normal, hanya dalam hitungan 6 bulan atau paling lama satu tahun, saya justru baru bisa berjalan normal setelah 1,5 tahun (namun dengan catatan, hingga hari ini saya tidak bisa lagi berlari seperti sedia kala).
Saya pernah didiagosis untuk operasi ulang, setelah menjalani 8 bulan pascaoperasi awal. Hal ini dikarenakan kondisi tulang saya yang tidak ada perkembangan signifikan. Oleh karenanya, saat itu, Dokter-Dokter residen yang ada di Rs. Sardjito (Yogyakarta), berkesimpulan untuk mengoperasi ulang tulang paha saya dan saya harus mengulang terapi pengobatan sejak awal. Saya tidak bisa membayangkan hal itu terulang kembali, karena pascaoperasi, saya sangat bergantung pada orang lain dan gerakan tubuh saya amat terbatas. Sungguh membosankan dan acapkali membuat stres, jika harus membayangkan hal tersebut terulang kembali. Oleh karenanya saya pernah berujar pada para dokter residen tersebut, “Dok, jika saya dioperasi kembali, apakah saya harus menjalani cuti kuliah kembali? Lalu bagaimana dengan tesis saya? Kapan selesainya?,” saya bertanya dengan kondisi yang cukup bingung saat itu. Salah satu perwakilan dari residen tersebut menjawab, “Sampeyan mau sembuh kaki atau mau memikirkan kuliah? Kalau itu sih terserah sampeyan, cuma saran kita lebih baik dioperasi kembali, nanti kami akan menanamkan semacam serbuk ke tulang Anda, di mana serbuk tersebut fungsinya untuk mempercepat tumbuhnya kalus pada tulang Anda.” Sontak saya kaget dan agak marah mendengar pernyataan salah satu residen tersebut, dengan beraninya, saya menjawab,”Oke baiklah Dok, mungkin saya akan tetap memilih melanjutkan kuliah dan mengerjakan tesis, untuk urusan kaki ini, toh ada keajaiban tentunya, permisi dan terima kasih.”
Menurut saya, jawaban dokter-dokter residen tersebut bukanlah solusi. Toh, mereka masih residen di RumaH Sakit ini, belumlah menjadi Dokter spesialis Orthopedi yang sesungguhnya. Mereka masih berstatus menempuh pendidikan spesialis orthopedi. Berani-beraninya mengambil kesimpulan seperti itu. Usai hari itu, masih dengan menggunakan dua tongkat kruk, saya pun meminta teman saya untuk mengantarkan saya ke Rumah Sakit Panti Rapih (sebuah RS.Swasta, yang letaknya tidak jauh dari RS.Sardjito). Di sana saya dipertemukan dengan dokter spesialis orthopedi yang cukup melegakan, di mana saya tidak perlu dioperasi kembali, jika kondisi tulang saya membaik dalam jangka waktu tiga bulan, dengan catatan saya wajib mengkonsumsi obat yang diperuntukkan bagi orang tua yang terkena osteoporosis. Sejak saat saat itulah saya menyadari, bahwa saya adalah penderita osteoporosis di usia muda.
Namun, syukur alhamdulillah, sekitar 1,5 tahun pascaoperasi awal, saya sudah bisa berjalan seperti biasa kembali. Saya pun bisa menyelesaikan studi saya, tanpa kembali melakukan operasi kembali. Dan tentunya, untuk urusan tidak bisa berlari kembali, saya maklumi, karena segala sesuatu yang Allah berikan pada kita, terdapat masanya, di mana, setiap hal akan dikembalikan pada Allah. Kita hanya sebatas dititipkan saja.
Mengapa terkena osteoporosis?
Secara pribadi, saya memang orang yang jarang olah raga, tidak suka mengkonsumsi susu, dan memiliki garis keturunan osteoporosis dari garis keturunan Nenek. Nah, beberapa hal tersebut adalah pemicu hadirnya osteoporosis.
Mengutip pernyataan Prof.Dr.Errol Untung Hutagalung, SpB, SpOT-K dalam buku Osteoporosis di Usia Muda, osteoporosis merupakan suatu penyakit pada tulang yang ditandai dengan kondisi di mana terjadi penurunan massa tulang dan perubahan mikroarsitektur tulang sehingga tulang menjadi tipis, rapuh, keropos, dan mudah patah.
Berdasarkan pernyataan Prof.Erol, maka kondisi orang-orang yang terkena osteoporosis, tentunya tidak akan mampu untuk beraktivitas secara bebas dan normal kembali seperti sedia kala. Hal ini dikarenakan kondisi tulang yang mengalami penurunan massa, sehingga menyebabkan tulang menjadi rapuh, keropos serta mudah patah. Hal ini dapat dipastikan juga akan menimbulkan nyeri pada bagian tulang sehingga menimbulkan ketidaknyamanan.
Selain beberapa hal yang telah disebutkan di atas, mengenai faktor yang menyebabkan terkenanya osteoporosis, maka hal lain yang dapat memicu terjadinya osteoporosis adalah mengkonsumsi kafein secara berlebihan, seperti konsumsi teh dan kopi secara berlebihan, mengkonsumsi MSG dan makanan dengan kadar garam tinggi secara berlebihan juga mampu menjadikan tubuh mengeluarkan kalsium secara berlebih. Padahal, kalsium amat dibutuhkan bagi kesehatan tulang.
Diet yang terlalu ketat juga mampu menjadikan faktor terkenanya osteoporosis di usia muda. Karena diet berlebihan, tentunya asupan gizi di dalam tubuh pun menjadi berkurang termasuk kalsium. Selain itu, merokokk juga menjadi salah satu pemicu hadirnya osteoporosis.
Tips agar terhindar dari osteoporosis
1 1. Jika Anda merokok, maka berusahalah untuk berhenti merokok dari sekarang.
2. Perbanyak mengkonsumsi kalsium, khususnya yang berasal dari susu, sayur-sayuran berwarna hijau pekat dan kacang-kacangan. (jika perlu, ada baiknya mengkonsumsi suplemen kalsium).
3. Kurangi mengkonsumsi kafein serta MSG.
4. Jangan remehkan cahaya matahari pagi, berusalah untuk berjemur saat pagi hari, dibarengi dengan berolahraga akan lebih baik.
5. Khusus bagi wanita, perhatikan gizi anak sejak dalam kandungan, terkhusus penuhi kebutuhan kalsium anak sejak dalam masa kehamilan.
6. Hindari gaya hidup tak sehat, misal terlalu banyak konsumsi kafein, merokok dan meminum alkohol.
7. Hindari diet secara berlebihan.
8. Lakukan aktivitas fisik secara berkala (jangan malas bergerak!), biasakan berjalan kaki.
9. Lakukan pemeriksaan kesehatan tulang sejak dini.
Photo by Google
Okey, sehat itu memang butuh usaha ya... Jangan sepelekan urusan kesehatan tulang, karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Semoga artikel dan sharing ini bermanfaat Ada baiknya, kita menjaga kesehatan tulang sedini mungkin.
Ayo, mulai hidup sehat sejak saat ini. Ramadhan berkah dengan tulang yang sehat dan kuat!
*Beberapa hal tentang osteoporosis dalam artikel di atas,
dirangkum dari buku ‘Osteoporosis di Usia Muda dari Holistic Health Solution terbitan Grasindo tahun 2011.
+ READ MORE
Share on:
14 Comments
Postingan Lebih Baru Postingan Lama
Langganan: Postingan (Atom)
Postingan Populer
Beard Papa's, My Favorite Sus.
Salah satu outlet beard papa's photo by google Berawal dari menunggu antrian chec...
Kisah Memoar Bersama Batik Besurek
Motif Batik Besurek Bengkulu Sumber Foto : Dokumen Pribadi, Foto diambil pada salah satu toko Oleh-Oleh khas Bengkulu, Toko J...
Fikes Dehasen Kota Bengkulu, Pilihan yang Tepat
Dalam menjalani sebuah profesi, dibutuhkan sebuah keahlian yang mumpuni dalam menjalaninya. Apalagi profesi tersebut berkaitan dengan pe...
Menjadi Ibu adalah Hikmah
Menjadi ibu,anugerah terindah dari Nya. Menjadi ibu tak serta merta harus menjadi ibu sempurna. Menja...
Resep Cumi Asam Manis ala Yue.
Siapa yang tidak kenal dengan cumi-cumi??? Cumi merupakan seafood favorit di keluarga kami. Saya dan suami kebetulan sangat menyukai varia...
Betapa Tiba-Tiba
Kamis, 16 Juli 2020 Siang hari itu, bersama teman-temanku, aku asyik bertemu via online dengan mereka. Sudah hampir 4 bulan ...
Resep Ayam Bakar Taliwang dan Sambal Favorit
Siapa di sini yang suka menikmati ayam bakar? Nah,bagi teman-teman sekalian yang suka makan ayam bakar, boleh nih dicoba memasak varian ayam...
Berobat Mata Ke RS JEC Kedoya JakBar
Berobat Mata Ke RS JEC Kedoya pada Masa PPKM Level 4 Photo by Me Jum’at lalu (tanggal 6 Agustus 2021) saya memutuskan untuk men...
Pernikahan Beda Usia
Jodoh adalah cerminan diri, namun dengan siapa kita akan bersanding nantinya, hanya Allah SWT yang tahu. Sumber Gambar pngtree ...
Temu Blogger Bengkulu
Temu Blogger Bengkulu Jujur, saya baru satu bulan lebih lima hari kembali lagi ke kota Bengkulu, setelah menempuh p...
Welcome
Follow Me
Recent Post
Popular Posts
Beard Papa's, My Favorite Sus.
Salah satu outlet beard papa's photo by google Berawal dari menunggu antrian chec...
Kisah Memoar Bersama Batik Besurek
Motif Batik Besurek Bengkulu Sumber Foto : Dokumen Pribadi, Foto diambil pada salah satu toko Oleh-Oleh khas Bengkulu, Toko J...
Staycation Penghujun Tahun 2020 di Yello Hotel Harmoni Jakarta Pusat
Staycation merupakan alternatif bagi kami sekeluarga untuk mengisi liburan akhir tahun. Tadinya kami tidak merencanakan sama sekali untuk ...
Daikin, Solusi Memilih Produk AC Efektif dan Efisien
Memilih pemenuhan keperluan untuk kenyamanan sehari-hari saat beraktivitas, tentunya harus dibekali dengan berbagai pertimbangan. Apalag...
Bersepeda ke Kawasan Sudirman Jakarta
Bersepeda sudah menjadi trend baru di masa pandemi. Adanya slogan ‘jaga imun dan iman’ menjadikan trend olah raga sepeda menj...
Postingan Populer
Beard Papa's, My Favorite Sus.
Kisah Memoar Bersama Batik Besurek
Staycation Penghujun Tahun 2020 di Yello Hotel Harmoni Jakarta Pusat
Daikin, Solusi Memilih Produk AC Efektif dan Efisien
Bersepeda ke Kawasan Sudirman Jakarta
3 Bakso Recommended Di Jakarta Barat
Berobat Mata Ke RS JEC Kedoya JakBar
Resep Ayam Bakar Taliwang dan Sambal Favorit
Pernikahan Beda Usia
Bebek Kaleo Kemanggisan VS Kebon Jeruk
Category
Recent
Review Jurnal
Blog Archive
► 2022 (1)
► Februari (1)
► 2021 (20)
► Desember (1)
► November (3)
► Oktober (2)
► September (3)
► Agustus (2)
► Maret (2)
► Februari (4)
► Januari (3)
► 2020 (4)
► Oktober (1)
► Juli (1)
► Juni (1)
► Januari (1)
► 2019 (3)
► September (2)
► Agustus (1)
▼ 2018 (10)
► Oktober (1)
► September (1)
► Agustus (1)
▼ Mei (3)
Kisah Tiada Akhir, Blogger Bengkulu (Bobe)
Menanggapi Perbedaan
Berkenalan lebih dekat dengan Osteoporosis
► April (1)
► Maret (1)
► Februari (1)
► Januari (1)
► 2017 (4)
► Desember (4)
► 2016 (2)
► September (2)
Followers
TAGS
About Me Ayam Taliwang bakso baksoayam Bali batikbesurek beard papa's bengkulu Berobat Mata Binus Blogger Bengkulu bloggerbengkulu Bobe cooking corndog culture cumi-cumi fikes dehasen bengkulu Gili Trawangan healing Japan Jec Kedoya kampus kopiarabikagadingcempaka kopigadingcempaka kopinikmat kuliner kuliner Jakarta Barat Lombok Masakan Nusantara Menanggapi Perbedaan NulisSerempak Palmerah Parenting pempek7UluCekToni pempekpalembang pendidikan Perbedaan Plaza Slipi Jaya.Dharmais pokcoy siram saos tiram Politik Populis Populis Puzzle Area Recent Religi resepcumiasammanis Review Review Jurnal RSAB Harapan Kita Ruang Guru Sambal Favorit SkillAcademy sus tahu bakso lunak The Jakarta Post traveling wife wisata kuliner Kendari

annotation: short_sentences header footer


content: Blora, BORGOL.COM – Kejaksaan Negeri Blora, melalui Kasi Intelejen Dafit Supriyanto, S.H, menerangkan bahwa pihaknya sedang melakukan penyelidikan mengenai dugaan kasus korupsi yang mencangkup masalah Anggaran Pengadaan barang dan jasa, Anggaran desa, dan masalah beasiswa siswa miskin yang diselewengkan.

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
Gim paling umum yang bisa Anda temukan di kasino mana pun adalah mesin slot. Tidak ada kasino tanpa mesin ini dan karenanya mesin ini menghasilkan sekitar enam puluh hingga tujuh puluh persen dari total pendapatan kasino. Mesin seperti itu di masa lalu adalah mereka yang memiliki gulungan dan putaran dengan bantuan tuas tetapi sekarang-hari mesin itu jauh lebih maju dan karenanya mereka adalah yang terbaik dioperasikan. Orang-orang dari segala usia bermain dengan mesin-mesin ini dan mendapatkan untung yang cukup besar. Ada banyak jenis mesin yang berputar dan membuat Anda memenangkan uang. Tradisi jenis-jenis mesin ini sudah sangat tua dan populer dari zaman sekarang.
Orang-orang tidak hanya mengunjungi kasino tetapi mereka juga bandar pkv games terpercaya ke situs judi online. Ada banyak situs di mana Anda dapat memainkan permainan kasino dengan suasana kasino. Ada banyak kasino yang memberi Anda banyak jenis turnamen dan bonus juga. Jenis kasino yang umum ditemukan di internet adalah kasino klub William Hill dan kasino ini disebut sebagai kasino terbaik dan paling banyak dikunjungi oleh orang-orang. Selain itu kasino ini juga memberi Anda fasilitas permainan bintang 5 dengan fasilitas obrolan video dan live chat juga. Omset tahunan kasino online adalah sekitar jutaan dolar dan karenanya bisnis kasino telah menjadi sangat terkenal dan disukai oleh semua pengusaha.
Situs bingo adalah pilihan pertama para penjudi online karena situs-situs ini memberi mereka berbagai jenis hadiah dan membuat mereka bahagia. Ada penjudi yang suka bermain bingo klub Blackpool di mana mereka bisa mendapatkan uang baik dan banyak hadiah juga. Selain itu situs bingo juga memberikan para penjudi diskon terbaik untuk investasi masa depan. Selalu ada terburu-buru ke situs-situs seperti orang-orang selalu mencari hadiah yang berbeda dan hadiah yang akan dimenangkan. Tetapi untuk memenangkan hadiah Anda harus memenuhi persyaratan yang diminta oleh situs judi online.
Category: Uncategorized Tagged bandar pkv, bandar pkv games terpercaya, daftar dominoqq, domino qq, pkv games
←previous next →
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment *
Name *
Email *
Website
Search
Recent Posts
Royal Flush Terbaik Saya di Poker
Berjudi Dengan Yang Terbaik
Cara Menyogok Penjaga di Las Vegas
Mendapatkan Tindakan di Level yang Tepat
Tips Menang Taruhan – 3 Rahasia Taruhan yang Tidak Ingin Anda Gunakan Untuk Bertaruh dan Memenangkan Uang
Archives
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
Latest News
Bergabung menjadi member agen slot online Terbesar MPO500 jika ingin mendapatkan keuntungan menarik dan banyak bonus.
VIVA99 memiliki kelebihan yang tidak dimiliki oleh situs judi online terpercaya. VIVA99 memberikan deposit pulsa tanpa potongan.

label: en


content:
Bahkan selama masa pandemi, tren diungkap oleh https://www.pragmaticcasino.org/ melalui blognya bahwa masih tetap menemukan jalannya melalui celah-celah kesusahan untuk mengisi hati orang-orang dengan sensasi dan kesenangan. Dari segi pembuatan pastry, ada daftar kegilaan saat ini untuk memanggang dan memasak hidangan tertentu sebagai cara untuk menjaga pikiran seseorang agar tidak menjadi gila selama penguncian.
Dan meskipun tren memiliki reputasi buruk semacam ini sebagai mode yang berumur pendek, apa yang mereka lakukan, terutama selama ini, adalah menyatukan umat manusia. Untuk pertama kalinya, orang-orang mulai ikut-ikutan memasak dengan serius , menyiapkan kopi yang terinspirasi dari Korea, focaccia, kue dan kue kering Amerika, dan banyak lagi. Ternyata, membuat pastry selalu menang karena menjadi perekat untuk menyatukan orang-orang dari semua lapisan masyarakat.
Kami telah menyusun daftar tren pembuatan pastry populer yang membuat pecinta kuliner sibuk (dan bahagia) saat ini. Cobalah tangan Anda sendiri jika Anda belum melakukannya, dan masuk ke dapur dan memasak .
Berikut Berberapa Resep Unik Yang Tren Selama Pandemi:
Roti pisang
Memanggang, secara umum, telah menduduki puncak daftar tiga kegiatan paling populer selama penguncian. Tetapi jika kita berbicara tentang resep yang benar-benar menjadi pembicaraan di kota, itu adalah roti pisang. Dikatakan bahwa resep tersebut pertama kali ditemukan untuk membantu penjualan baking powder dan baking soda karena kue tersebut membutuhkan kedua bahan pengembang. Tetapi tidak diragukan lagi bahwa kue tersebut telah sampai sejauh ini karena rasanya yang memuaskan jiwa dan keserbagunaannya, karena kue ini dapat menyerap banyak elemen tambahan lainnya seperti kacang, coklat , kismis, taburan, mentega kacang, dan banyak lagi untuk sesuai dengan preferensi dan selera pembuat roti.
Focaccia
Roti yang dilumuri minyak zaitun memberikan rasa bersahaja dan asin disertai dengan tekstur renyah dan kenyal semuanya dalam satu potong. Tidak diragukan lagi bahwa klasik itu luar biasa dalam sifatnya, tetapi situasi pandemi membuatnya lebih baik — dan lebih baik, maksud kami lebih berseni-licik. Teri Culletto dari VineyardBaker di Instagram memulai sensasi seni focaccia di dapurnya sendiri, dengan kerumunan media sosial kemudian membawa seni makanan dengan menggunakan roti sebagai kanvas mereka.
Roti Sourdough
Bagi banyak pecandu kerja dan pekerja kantoran, proses pembuatan roti yang memakan waktu tidak diragukan lagi di luar jangkauan – apalagi memanggang roti Sourdough, yang bisa memakan waktu hingga tiga hari untuk dikuasai. Tetapi jika ada waktu yang lebih baik untuk berkomitmen pada seni membuat kue kuno ini, sekaranglah saatnya. Salah satu hadiah terbaik yang diberikan karantina sendiri kepada kita adalah hadiah waktu, dan ini sangat berlaku untuk memasak. Menurut feed yang tersebar di media sosial kami, banyak yang mencoba memasak dari awal dan bebas bahan kimia, termasuk Sourdough.
Kue
Cookie seperti bahasa universal; itu menyenangkan dan berbicara kepada semua jenis kelamin, generasi, bangsa, dan ras. Dan suguhan yang sarat gula juga merupakan pengayaan hidup selama masa ketidakpastian ini. Oleh karena itu, tidak mengherankan melihat orang – seperti kita – mengandalkan keberadaan barang ini dan selalu memastikan untuk menyajikannya di meja makan kita sesekali.

label: it


content:
Kayu manis merupakan rempah-rempah sekaligus bumbu masakan yang memiliki banyak sekali khasiat. walaupun rasanya manis, kayu manis ini aman dikonsumsi oleh para penderita diabetes. Selain itu, kayu manis pun ampuh untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, dan menurunkan kolesterol dalam darah.
Berikut merupakan ramuan sederhana dengan bahan utama kayu manis yang berguna untuk menjaga kesehatan dan mengobati berbagai macam penyakit.
Teh kayu manis
Jika biasanya kamu menggunakan gula sebagai pemanis dalam teh yang kamu sajikan, sekarang kamu bisa beralih dengan kayu manis sebagai pemanisnya. Rasa manis yang dihasilkan kayu manis ini begitu khas dan sangat lezat ketika dikonsumsi. Nggak percaya, coba saja!
Teh madu kayu manis
Hampir sama dengan ramuan di atas, hanya saja ramuan ini dilengkapi lagi dengan madu. Khasiat kayu manis, akan bertemu dengan keunggulan madu, menjadikan minuman kesehatan ini begitu sempurna untuk menjaga daya tahan tubuh, sekaligus baik untuk menurunkan kolesterol.
Roti bakar
Siapa sih yang tidak terpesona dengan rasa gurih dari roti bakar. Nah, jika kamu biasanya menggunakan susu kaleng atau selai sebagai isian roti bakar, kamu bisa menjadikan kayu manis alternatif. Cara membuatnya sama seperti membuat roti bakar biasa, hanya saja isinya diganti dengan kayu manis bubuk.
Jus buah
Sudah bukan rahasia lagi jika kebanyakan orang akan mencampurkan gula pasir atau gula cair ketika membuat jus. Nah, agar jus kamu lebih sehat, kamu bisa menggunakan kayu manis bubuk sebagai pengagnti gula. Agar hasilnya lebih maksimal, gunakan madu sebagai pelengkap.
Puding
Kamu pasti sudah ahli dalam membuat puding, tinggal tambahkan agar-agar bubuk, telur, susu dan bahan pelengkap lainnya. Tapi bedanya, puding ini tidak menggunakan gula pasir sebagai pemanis, tapi digantikan dengan kayu manis yang lebih berkhasiat.
Pada dasarnya, kayu manis bisa kamu jadikan sebagai pengganti gula atau pemanis lainnya dalam makanan yang kamu masak. Kayu manis sendiri memiliki rasa yang khas dan sangat kuat, jadi siapapun pasti akan menyukainya. Bahkan masakan kamu, akan memiliki rasa manis yang khas. Selamat berkreasi!
home-featured kayu manis ramuan sederhana
Resep Herbal terbaru
Resep Herbal untuk Redakan Nyeri Haid
Resep Detoksifikasi Hati
Lifehacks!
Saat kita makan makanan yang kita suka, biasanya karena terlalu menikmati kelezatannya, kita memakannya dalam waktu yang cepat. Kita tidak mengunyahnya dengan benar dan langsung menelannya. Atau, saat Anda harus cepat pergi bekerja atau sekolah, Anda mengkonsumsi menu sarapan dengan cepat, guna menghemat waktu agar tidak terlambat. Memang, cara ini efektif untuk menghemat waktu Anda. Tetapi, pertanyaan pentingnya, apakah aman mengkonsumsi makanan dengan cara seperti ini? Jawabannya adalah tidak. Berikut, beberapa alasannya.
Tersedak
Bila Anda makan terlalu cepat, ada kemungkinan Anda akan tersedak. Ingat, tenggorokan Anda bukan hanya jalan untuk makanan Anda, tetapi juga napas Anda. Saat Anda menelan, maka saluran pernapasan akan menutup. Begitu pula saat Anda bernapas, saluran untuk menelan juga menutup. Hal ini terjadi secara bergantian. Bila Anda makan terlalu cepat, ada satu waktu dimana kedua saluran ini terbuka. Dan, bila ini terjadi, maka akan ada makanan yang masuk saluran pernapasan dan menutupnya. Anda tidak bisa bernapas, sesak dan bila tidak ada pertolongan, nyawa bisa melayang.
Tidak Baik untuk Pencernaan
Memang, di dalam lambung kita terdapat zat asam yang dapat menghancurkan makanan. Gerakan peristaltik dari saluran pencernaan juga dapat membantu menghancurkan makanan sehingga mudah diserap. Tetapi, bila kita tidak mengunyahnya dengan benar, maka makanan yang kita telan masih dalam bentuk yang keras. Hal ini akan membuat sistem pencernaan bekerja lebih keras. Alhasil, zat dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh tidak terserap sempurna. Dan, sistem pencernaan juga bekerja lebih keras dari biasanya, yang bisa menimbulkan masalah kesehatan.
Kadar Kalori Naik
Menurut penelitian yang terbit di The Journal of The American Dietetic Association, bila Anda makan terlalu cepat, kadar kalori per hari yang Anda makan juga meningkat. Hal ini berhubungan dengan pencernaan tadi. Karena makanan masih terlalu keras, maka pencernaan tidak dapat menyerap zat yang berguna untuk membentuk energi. Dan, tubuh akan terus berusaha memberitahu Anda untuk makan lagi, yang mengakibatkan kalori yang masuk meningkat.
Suka menonton drama Korea? Bila Anda menyukai dan sering menonton drama Korea, pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan makanan bernama Kimchi. Biasanya, saat adegan makan di drama tersebut, pasti disajikan makanan ini. Dan, Kimchi sendiri memang sering dikonsumsi oleh orang Korea, yang menjadikannya hidangan yang tidak boleh absen saat makan. Rasanya yang enak mungkin menjadi salah satu alasannya. Tapi, di lain sisi, Kimchi juga mempunyai manfaat lebih untuk kesehatan maupun kecantikan Anda. Berikut beberapa manfaat tersebut.
Kesehatan Kulit dan Rambut
Terdapat selenium didalam Kimchi. Zat ini dapat membantu tubuh untuk menyusun Vitamin C. Artinya, dengan mengkonsumsi Kimchi, Vitamin C dapat bekerja lebih efektif. Dan, Anda pasti sudah tahu berbagai manfaat Vitamin C, bukan? Ya, salah satunya adalah membuat sel kulit dan rambut menjadi lebih kuat dan aktif. Hal ini dapat mengurangi resiko terjadinya banyak masalah. Mulai dari sel yang rusak pigmennya sehingga membuat kulit kusam, hingga sel yang melemah, yang membuat rambut mudah patah.
Anti Penuaan Dini
Untuk membuat Kimchi, diperlukan proses fermentasi. Dan proses ini meningkatkan kandungan oksidan didalam Kimchi. Alhasil, dengan adanya antioksidan yang tinggi, maka tubuh juga akan mempunyai daya tahan yang tinggi. Hal ini dapat membuat Anda jarang sakit dan yang paling penting, dapat mengurangi kerutan. Jadi, bisa dikatakan fungsinya adalah untuk mencegah penuaan dini.
Mengatasi Obesitas
Rasa pedas pada Kimchi disebabkan adanya kandungan capsaicin yang cukup tinggi. Zat ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh Anda. Dengan metabolisme yang meningkat, maka pembakaran lemak juga dapat berjalan lebih efektif lagi. Hal ini menyebabkan proses penurunan berat badan dapat berjalan cepat. Dan, bila Anda menggabungkannya dengan olahraga teratur, Anda mungkin akan terkejut, betapa cepatnya lemak-lemak yang tidak Anda inginkan hilang.
Kesehatan Mata
Selain Vitamin C, Kimchi juga mengandung Vitamin A yang sangat banyak.Vitamin A sendiri sangat baik untuk kesehatan mata. Jadi, Anda dapat mempertahankan kondisi mata agar dapat bekerja lebih baik. Perlu diketahui, bila Anda mengkonsumsi 100 gram Kimchi, Anda sudah memenuhi 18% kebutuhan tubuh akan Vitamin A perharinya.

label: ms


content:
Tentu saja, tidak akan pintar untuk membeli banyak tiket hanya sendiri. Itu sebabnya Anda ingin bermain lotere di kolam renang sehingga situs web. Menghabiskan terlalu banyak uang.
Fitur yang paling membantu dari keno online adalah tidak menuntut para pemain untuk mempelajari aturan yang kompleks. Memainkan game ini sesederhana Lotere online, keberuntungan menjadi elemen utama yang mengubah pemain baru menjadi pemenang. Anda cukup memilih nomor pilihan Anda. Kasino menarik dua puluh bola secara acak yang memiliki angka pada mereka; bisnis yang lebih kecil ditampilkan di layar tampilan. Semakin banyak nomor yang Anda pilih cocok, semakin banyak yang Anda buat.
Sistem ini bekerja dengan cara yang mulus, dan semua langkah memiliki harmoni yang baik di antara beberapa lainnya. Setiap tahun ada jutaan tiket yang dicetak dan dijual. Orang-orang selalu mencari tiket ini terlebih dahulu dan insiden di mana memesan nomor mereka sebelum rilis di dalam tiket. Jenis ini sangat sia-sia dalam keyakinan mereka untuk menang sehingga ketika mereka terburu-buru membeli tiket. Mereka memiliki keinginan yang kuat, keinginan semacam ini membuat pembelian tiket berulang kali. Parah apakah berguling-guling hanya melibatkan sedikit check-in dan hadiah uang tunai sangat besar jumlah sebenarnya.
Anda dapat ini menerima diri Anda di kolam Lotere. keluaran hk ingin masuk ke kolam yang membantu Anda merujuk pendaftaran ke kolam renang. Seorang individu merujuk mendaftar ke kolam renang dan mereka bergabung, Anda akan dapat menerima uang dari rujukan tersebut.
Meskipun ada begitu banyak situs web yang bebas bermain, seseorang tidak memastikan bahwa jika benar-benar dapat menyumbat dilindungi. Ya, ada banyak polisi Internet yang mencari surat teduh. Tetapi masih ada beberapa yang berhasil tetap Lotere Online dan menunggu direkomendasikan untuk korban maaf berikutnya.
Dan tentu saja. sekarang rumor telah beredar latihan tambahan. pemilihan politik menggunakan sistem yang canggih untuk memilih nomornya, semakin tertarik untuk melakukan sepatu tenis dalam banyak uang tunai yang mengejutkan.
Memiliki sikap positif: Seperti dalam hidup, memenangkan lotre juga tergantung pada Anda. Jika Anda percaya pada diri sendiri, harus menang. Oleh karena itu, memiliki pandangan positif terhadap segala sesuatu. Merasa yakin bahwa Anda adalah untuk Anda untuk menang. Buat rencana tentang bagaimana Anda biasanya menggunakan hadiah uang lotere Anda. Beberapa racun mungkin akan mengisi kinerja mental dan tubuh dengan energi positif yang kuat yang pada akhirnya akan memandu Anda dalam memilih nomor lotre yang tepat, sehingga membantu Anda memenangkan undian.


content:
Parfum telah menjadi bagian dari keberadaan manusia sejak dahulu kala. Awalnya, parfum hanya berkisar pada air bunga dan minyak esensial. Namun seiring berjalannya waktu, berbagai inovasi menghasilkan penyempurnaan dan produk parfum sehingga sekarang dianggap sebagai bagian penting dari dunia mode pria dan wanita. Amulia Parfum menawarkan jasa maklon parfum brand sendiri milik Anda hanya dengan investasi kecil Rp 1 juta rupiah.
Menurut Christian Dior, “parfum memberi tahu lebih banyak tentang seseorang daripada tulisan tangannya.” Saat itulah parfum dianggap kurang menjadi tulang punggung rumah desain yang mapan dibandingkan dengan hari ini.
Hanya dengan sedikit aroma parfum, seseorang dapat menggambarkan gaya, pakaian, dan kepribadian seseorang. Rumah mode menyadari hal ini dan menyadari betapa pentingnya branding parfum untuk kesuksesan mereka. Itulah mengapa Anda akan melihat bagaimana setiap rumah mode memiliki rangkaian parfumnya sendiri. Begitulah cara mereka menggunakan metode itu untuk mempromosikan parfum mereka sendiri, menarik pelanggan baru, dan membuat nama untuk diri mereka sendiri di industri parfum.
Konsep Jasa Maklon Parfum Brand Sendiri
Langkah menggunakan parfum pada ruang publik perusahaan dapat dikatakan sebagai: aroma marketing, scent marketing, atau olfactory marketing. Metode pemasaran yang halus ini memungkinkan merek untuk terhubung dengan pangsa pasar mereka pada tingkat emosional. Ini digunakan di beberapa industri seperti restoran, pengecer, maskapai penerbangan, operator hotel, dan banyak lagi, untuk meningkatkan citra publik suatu perusahaan, meningkatkan penjualan, dan pengalaman pelanggan. Penggunaan parfum pada ruang publik seperti ini juga dapat meningkatkan lalu lintas pejalan kaki dan memengaruhi berapa lama konsumen dapat menghabiskan waktu di lokasi tersebut.
Pemasaran parfum atau parfum lebih dari sekadar membuat aroma produk meresap dari dalam etalase. Banyak hal yang dilakukan untuk membuat kampanye pemasaran parfum yang efektif, mulai dari jenis parfum yang Anda pilih hingga memilih bagaimana dan di mana penggunaannya. Misalnya, sebagian besar produk kecantikan, pembersih rumah, dan perusahaan makanan mengaplikasikan parfum ke label kemasan mereka untuk mempromosikan penjualan.
Bagi konsumen, motivasi mereka dapat dijelaskan dalam empat kategori berikut seperti yang didefinisikan oleh Gerard Mazzalovo dan Michel Chevalier:
Keinginan: Sesuatu yang Anda inginkan
Kebutuhan: Sesuatu yang Anda lewatkan
Kesenangan: Sesuatu yang baik untuk Anda
Minat: Sesuatu yang menurut Anda menguntungkan
Namun, ketika berbicara tentang parfum, logika untuk peluang ini menjadi sedikit lebih kompleks dalam hal parfum. Tetapi jika kita menggambar sesuatu, itu semua menunjuk pada keinginan apa pun yang mereka inginkan, dan apa yang mereka bisa.
Mengapa Parfum Mahal Harganya?
Parfum sudah dianggap sebagai produk mewah sejak lama, tapi sebenarnya apa sih yang membuatnya begitu mahal?
Parfum mahal bukan hanya karena bahan-bahannya yang langka tetapi juga merek dan kemasannya yang mewah. Sebagian besar aroma ini dibuat dari minyak yang diekstrak dari akar pohon atau kelopak bunga yang lembut, atau bahkan kesturi rusa jantan.
Bahan Baku Yang Langka
Bahan adalah salah satu alasan utama mengapa harga parfum menjadi sangat mahal. Beberapa produk terdiri dari produk asing, atau kelopak bunga langka; seperti melati atau sedap malam. Terlebih lagi, kelangkaan suatu bahan, seperti misalnya ketersediaan bahan baku hanya satu bulan dalam satu tahun, dapat meningkatkan nilainya.
Misalnya, parfum yang dideklarasikan tahun 1930-an sebagai “parfum termahal di dunia”, Jean Patou Joy ($ 190), dianggap sangat mewah, karena butuh 28 lusin mawar Mei dan 10600 bunga melati hanya untuk membuat satu botol.
Beberapa bahan mahal lainnya termasuk minyak oud, yang rata-rata harganya lebih dari Rp 500.000.000,-/kg sekarang, dan orris absolute, yang rata-rata lebih dari Rp 750.000.000,-/kg.
Tetapi tidak peduli seberapa langka bahan dan parfumnya, tidak ada gunanya menghabiskan banyak uang untuk bahan-bahan tersebut jika tidak ada yang tahu tentang produk parfum ini sama sekali, dan di sanalah pemasaran berperan.
Pemasaran
Tidak peduli seberapa langka atau tidak bahan baku parfum, bisa jadi terkesan ringan saat dibandingkan dengan ukuran biaya pemasaran. Dari kampanye iklan yang luas hingga penempatan televisi, baliho, dan majalah di mana mereka terlihat, semuanya ada harganya.
Menurut buku kurator museum Chandler Burr, The Perfect Scent: a Year in the Perfume Industry di Paris dan New York, hanya 3% dari harga parfum terletak pada aromanya. Sisanya berasal dari iklan, pengemasan, dan margin.
Juga dalam bukunya, Burr mengutip Carlos Timiraos, yang saat itu menjabat sebagai VP Global Marketing di Coty’s, dengan mengatakan bahwa peluncuran produk parfum membutuhkan biaya minimal 2 hingga 3 juta dolar. Dan setelah itu, biaya pemasaran dan iklan tahunan akan menghabiskan biaya puluhan juta dolar.
Kemasan
Dan terakhir adalah kemasannya. Botol dengan desain khusus perlu dikembangkan untuk melindungi integritas dan kualitas parfum dengan kedap udara dan aman. Botol-botol ini harus melindungi parfum agar tidak terpapar oleh cahaya dan menjamin umur simpan yang baik sampai dibeli oleh konsumen.
Kemasan parfum perlu dihadirkan dalam kemasan yang menarik, unik, dan sangat mewakili merek, serta “terasa nyaman” bagi konsumen. Misalnya, beberapa parfum paling mahal hadir dalam botol kristal Baccarat. Perusahaan Prancis Baccarat membuat dan menjual kristal paling murni di dunia, sampai-sampai harga botol itu sendiri sangat berharga.
Kesimpulan jasa maklon parfum brand sendiri.
Memulai produk parfum merek sendiri adalah bisnis yang menguntungkan dan memuaskan. Namun, membuat parfum sendiri dari awal bisa sangat memusingkan, Amulia Parfum dapat menjadi partner bisnis Anda.
Anda dapat meluncurkan parfum merek sendiri dengan lebih mudah bila Anda bekerja sama dengan Amulia Parfum. Amulia Parfum menyediakan berbagai produk seperti parfum, body lotion dan body wash (sabun cair) berkualitas hanya dengan investasi kecil mulai dari Rp 1.000.000,-. Hubungi kami sekarang juga untuk membantu mewujudkan impian Anda.
Dapatkan berbagai produk parfum, body lotion atau body wash (sabun mandi cair) di Amulia, dengan hubungi kami di :
amulia.com
Ayu – 081333317158 (Whatsapp)
Instagram @amuliaofficial
Posted byinfo@amulia.com April 27, 2021 September 28, 2021 Posted inArtikel ParfumTags: jasa maklon, maklon parfum, parfum brand sendiri
Post navigation
Previous Post Previous post:
Parfum Brand Sendiri Mulai Dari 1 Juta Rupiah
Next Post Next post:
Reseller Parfum Murah Buat Merek Sendiri
Join the Conversation
14 Comments
Haidar Akbar says:
December 29, 2021 at 9:19 pm
Hi, perkenalkan saya Haidar.
Rencananya saya akan membuat produk brand perfume sendiri, dan sedang mencari jasa manufacturing yang tepat dengan minimal quantity di bawah 100 pcs. Apakah Amulia bisa partnership dengan brand yang sedang saya bangun dengan quantity rendah. Terima kasih sebelumnya.
Reply
info@amulia.com says:
December 30, 2021 at 2:17 am
Halo Kak Haidar,
Ya kami menerima jasa buat parfum brand sendiri. Silahkan Kakak hubungi kami di 081333317158 untuk informasi lebih lanjut. Terima kasih.
Ayu – Amulia Parfum
Reply
winda neriza says:
January 10, 2022 at 12:59 pm
bagaimana cara prosedur mark loan parfum?
Reply
info@amulia.com says:
January 10, 2022 at 1:02 pm
Halo Kak, terima kasih telah menghubungi Amulia Parfum. Baik Kak, ya kita bisa bantu siapkan mark loan parfum termasuk dengan label nya. Kami mohon maaf, untuk parfum, aroma yang tersedia di Amulia saat ini hanya yang ada di web kami, sekitar 600an aroma per Januari 2022, dan terus berkembang setiap waktu. Silahkan hubungi saya, Ayu di nomer WA 081336133778 untuk diskusi lebih lanjut. Berikut adalah daftar aroma untuk pria dan wanita yang bisa Kakak unduh :
https://amulia.com/amulia-parfum-wanita.pdf
https://amulia.com/amulia-parfum-pria.pdf
Terima kasih.
Reply
Gab says:
January 10, 2022 at 12:38 pm
Bagaimana caranya mark loan parfum ?
Reply
info@amulia.com says:
January 10, 2022 at 12:56 pm
Halo Kak, terima kasih telah menghubungi Amulia Parfum. Baik Kak, ya kita bisa bantu siapkan mark loan parfum termasuk dengan label nya. Kami mohon maaf, untuk parfum, aroma yang tersedia di Amulia saat ini hanya yang ada di web kami, sekitar 600an aroma per Januari 2022, dan terus berkembang setiap waktu. Silahkan hubungi saya, Ayu di nomer WA 081336133778 untuk diskusi lebih lanjut. Berikut adalah daftar aroma untuk pria dan wanita yang bisa Kakak unduh :
https://amulia.com/amulia-parfum-wanita.pdf
https://amulia.com/amulia-parfum-pria.pdf
Terima kasih.
Reply
Ardian says:
April 17, 2022 at 8:31 am
Kak bisa di emailkan PL dan prosedurnya ya terimakasih
Reply
info@amulia.com says:
April 18, 2022 at 3:48 am
Halo Kak, terima kasih telah menghubungi Amulia Parfum. Baik Kak, ya kita bisa bantu siapkan mark loan parfum termasuk dengan label nya. Kami mohon maaf, untuk parfum, aroma yang tersedia di Amulia saat ini hanya yang ada di web kami, sekitar 600an aroma per Januari 2022, dan terus berkembang setiap waktu. Silahkan hubungi saya, Ayu di nomer WA 081336133778 untuk diskusi lebih lanjut. Berikut adalah daftar aroma untuk pria dan wanita yang bisa Kakak unduh :
https://amulia.com/amulia-parfum-wanita.pdf
https://amulia.com/amulia-parfum-pria.pdf
Terima kasih.
Reply
Lia says:
January 10, 2022 at 1:42 pm
Tolong info cara buat mark loan parfum
Reply
info@amulia.com says:
January 11, 2022 at 1:47 am
Halo Kak, terima kasih telah menghubungi Amulia Parfum. Baik Kak, ya kita bisa bantu siapkan mark loan parfum termasuk dengan label nya. Kami mohon maaf, untuk parfum, aroma yang tersedia di Amulia saat ini hanya yang ada di web kami, sekitar 600an aroma per Januari 2022, dan terus berkembang setiap waktu. Silahkan hubungi saya, Ayu di nomer WA 081336133778 untuk diskusi lebih lanjut. Berikut adalah daftar aroma untuk pria dan wanita yang bisa Kakak unduh :
https://amulia.com/amulia-parfum-wanita.pdf
https://amulia.com/amulia-parfum-pria.pdf
Terima kasih.
Reply
surya says:
March 22, 2022 at 11:53 am
Apa bisa juga untuk parfum mobil ?
Reply
info@amulia.com says:
March 23, 2022 at 4:05 am
Halo Kak, terima kasih telah menghubungi Amulia Parfum. Kami mohon maaf, untuk sementara ini kami belum bisa menawarkan parfum mobil.
Terima kasih.
Reply
Ben says:
April 20, 2022 at 9:29 am
kalo untuk penentuan harganya gmn min? apakah ada skema pricelistnya? boleh dikirim ke email saya dong krn saya lg need buat new usaha mencoba neh. thx u
Reply
info@amulia.com says:
April 21, 2022 at 2:48 am
Halo Kak, terima kasih telah menghubungi Amulia Parfum. Baik Kak, ya kita bisa bantu siapkan mark loan parfum termasuk dengan label nya. Kami mohon maaf, untuk parfum, aroma yang tersedia di Amulia saat ini hanya yang ada di web kami, sekitar 600an aroma per Januari 2022, dan terus berkembang setiap waktu. Silahkan hubungi saya, Ayu di nomer WA 081336133778 untuk diskusi lebih lanjut. Berikut adalah daftar aroma untuk pria dan wanita yang bisa Kakak unduh :


content:
Tahun baru dalam kalender Cina sering menjadi saat istimewa dan menjadi hari yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang. Kata Imlek sendiri sebenarnya adalah sebuah kata yang hanya digunakan oleh masyarakat Indonesia, sedangkan masyarakat lain lebih mengenalnya sebagai Tahun Baru Cina.
Nah, stetelah sebelumnya kamu mengintip 5 kebiasan unik saat Imlek di artikel sebelumnya, berikut masih ada beberapa tradisi unik Imlek yang kamu harus tahu. Yuk lanjut!
Image by https://commons.wikimedia.org
Bersih-Bersih Rumah
Nah, ini dia salah satu dari banyak kebiasaan unik saat menjelang Tahun Baru Cina, membersihkan rumah. Memang pada umumnya kegiatan membersihkan rumah dilakukan setiap hari. Namun, saat menjelang Imlek, kegiatan bersih-bersih rumah menjadi angenda wajib yang istimewa, guys, lain dari hari-hari biasanya. Tradisi bersih-bersih ini menjadi perlambang mereka menyingkirkan seluruh keburukan yang diyakini akan menghalangi keberuntungan yang akan datang pada mereka. Waktu untuk tradisi bersih-bersih ini dilakukan satu hari sebelum hari Imlek, karena masyarakat Tionghoa percaya jika bersih-bersih dilakukan saat Imlek, akan menyebabkan keberuntungan tahun itu ikut terbuang.
Dekorasi Rumah
Selain tradisi bersih-bersih rumah, mendekorasi rumah juga menjadi salah satu agenda wajib yang harus dilakukan saat menjelang Tahun Baru Cina. Sudah menjadi kebiasaan yang wajib untuk mereka mengecat ulang jendela dan pintu rumah kemudian menempelinya dengan berbagai kata-kata dan kalimat-kalimat baik. Dan uniknya, aneka dekorasi ini sebagian besar menggunakan warna merah. Menurut mereka hal ini menjadi simbol sesuatu yang kuat dan sejahtera juga membawa keberuntungan dalam hidup mereka.
Serba Warna Merah
Tahun baru Cina memang identik dengan warna-warna merahnya. Tahukah kamu bagaimana asal mula senua warna merah saat Imlek ini? Yup, mereka menggunakan aneka warna merah saat Imlek karena mereka percaya, warna merah melambangkan sesuatu yang kuat, sejahtera juga penuh keberuntungan. Selain itu, masyarakat Tionghoa juga percaya bahwa warna merah sanggup mengusir semacam makhluk buah yang sering mereka sebut Nian, yang menurut cerita hidup di gunung atau dasar laut dan biasanya keluar saat Tahun Baru Imlek atau musim semi. Makhluk ini dipercaya masyarakat Tionghoa berdatangan karena ingin mengganggu orang-orang, terutama anak-anak kecil. Itulah alasan kenapa Imlek selalu penuh dengan warna merah.
Hidangan Khas Imlek
Sama seperti aneka perayaan lainnya, Imlek juga memiiki hidangan istimewa yang unik dan wajib kamu cicipi, guys. Hidangan istimewa Tahun Baru Cina seperti teh telur, kue keranjang, pangsit, mie panjang umur, jeruk dan berbagai sajian lainnya ini baik cara memasaknya, cara penyajiannya maupun cara memakannya berbeda-beda, loh. Dan uniknya, setiap makanan pasti memiliki makna masing-masing yang berbeda antara makanan yang satu dengan yang lainnya. Saat Imlek, makanan yang disajikan nggak boleh kurang dari 12 macam olahan, karena jumlah makanan ini melambangkan shio dalam kepercayaan orang Tionghoa. Jangan sampai kamu melakukan kesalahan saat menyantapnya ya.
Nggak Boleh Makan Bubur
Kalau bisanya kamu sarapan dengan bubur untuk sekadar mengisi perut kamu di pagi hari, saat Imlek hal ini menjadi pantangan, loh. Bubur saat Imlek dianggap oleh masyarakat Tionghoa sebagai makanan yang menjadi simbol dari kemiskinan. Jadi pantang untuk masyarakat Tionghoa menyajikan bubur saat Imlek tiba, apalagi sampai menyantapnya.
Masih mau lanjut mengintip tradisi unik saat Imlek yang kamu harus tau? Yuk simak 5 tradisi unik terakhir saat Imlek di artikel berikutnya.

warc-identified-content-language: ind


content:
I visit Beercade which is a really cool arcade bar located in Omaha, NE. They have a bunch of classic arcade and pinball games there too. Help support the show and buy a cool Gamester81Arcade shirt at: http://www.chopshopgoods.com/category_s/1951.htm Facebook Fan …
Posted in Home News, News, Rotator Featured | Tagged Arcade, arcade bar, Atari, bar, barcade, beer, Beercade, capcom, Gamester81, Gamester81.com, Gamester81Arcade, Namco, NE, Nebraska, Omaha, Tapper | Leave a comment
1st
Mega Man X Review and Retrospective
2nd
Nintendo Power Time Machine Issue #6
3rd
Our Favorite Video Game Soundtracks – The MUSIC we LOVE!
4th
Bubsy’s New Game is Good?! Holy S**t! (The Woolies Strike Back PS4 Review)
5th
New Super Nintendo Style 3DS System
Di internet banyak kita temukan Situs judi bola online dangen banyak variasi brand dan dengan promo yang banyak juga, dari sekian banyak situs judi bola kami adalah salah satu dari banyaknya situs judi bola yang terpercaya dan juga aman. Dengan minimal depo yang sangat terjangkau situs judi bola kami sangat cocok untuk semua kalangan dari pemain besar hingga pemain dari kalangan kelas bawah. situ judi bola kami juga memiliki banyak pilihan promo yang sangat menguntungkan untuk para pemain. Mulai dari promo WCB 100% dan ribet mingguan yang sangat menguntungkan bagi player. serta situs judi bola ini juga memiliki syarat WD yang tidak ribet dan bisa di prosses sekita, tidak harus menunggu 24 jam.
Akhir akhir ini sanggat sulit untuk memperoleh agen bola terpercaya buat para pemain gambling bola online. Bertambah maraknya Penipuan online dan website cukong Online yang Bukan melunasi membernya membuat Para penjudi bola online lalu jadi khawatir dalam memutuskan bandar agen bola terpercaya. kami ialah salah satu Website Agen Bola Terpercaya di ASIA, dengan banyaknya tesitomni dan juga bukti- fakta pembayaran yang dapat kamu temui di internet bandar Agen bola terpercaya kami dapat jadi salah satu alternatif yang bagus untuk para pemain gambling bola yang ingin mencari bandar agen bola terpercaya dengan minimal depo yang amat terjangkau dan minimal withdraw yang bukan sedemikian itu besar betul itu 50 ribu rupiah.
Pendapatan dari aspek upaya gambling online ini juga amat menggoda, yakni pada biasanya lebih dari bandar togel terpercaya per tahun. Penggemar gambling online juga kemudian meningkat yang terhambur di seluruh dunia. Istimewanya gambling online ini tidak hanya berkembang kilat di negara yang melegitimasi pertaruhan, tetapi juga di negara yang tidak melegitimasi pertaruhan. Walhasil membuat aspek upaya ini jadi industri besar yang jadi besi berani buat para fansnya.


content:
The Southeast Game Exchange 2017! For additional posts by VideoGameSellers: Click Here Join the Gamester81 forums: http://dev2017.gamester81.com/forum Star Wars fan? Then check out our sister site: http://swnut77
Posted in Home News, News, Rotator Featured | Tagged Game Convention, game finds, game pickups, panel video, rare games, ScottSquatch, Video Game Sellers | Leave a comment
1st
Mega Man X Review and Retrospective
2nd
Nintendo Power Time Machine Issue #6
3rd
Our Favorite Video Game Soundtracks – The MUSIC we LOVE!
4th
Bubsy’s New Game is Good?! Holy S**t! (The Woolies Strike Back PS4 Review)
5th
New Super Nintendo Style 3DS System
Di internet banyak kita temukan Situs judi bola online dangen banyak variasi brand dan dengan promo yang banyak juga, dari sekian banyak situs judi bola kami adalah salah satu dari banyaknya situs judi bola yang terpercaya dan juga aman. Dengan minimal depo yang sangat terjangkau situs judi bola kami sangat cocok untuk semua kalangan dari pemain besar hingga pemain dari kalangan kelas bawah. situ judi bola kami juga memiliki banyak pilihan promo yang sangat menguntungkan untuk para pemain. Mulai dari promo WCB 100% dan ribet mingguan yang sangat menguntungkan bagi player. serta situs judi bola ini juga memiliki syarat WD yang tidak ribet dan bisa di prosses sekita, tidak harus menunggu 24 jam.
Akhir akhir ini sanggat sulit untuk memperoleh agen bola terpercaya buat para pemain gambling bola online. Bertambah maraknya Penipuan online dan website cukong Online yang Bukan melunasi membernya membuat Para penjudi bola online lalu jadi khawatir dalam memutuskan bandar agen bola terpercaya. kami ialah salah satu Website Agen Bola Terpercaya di ASIA, dengan banyaknya tesitomni dan juga bukti- fakta pembayaran yang dapat kamu temui di internet bandar Agen bola terpercaya kami dapat jadi salah satu alternatif yang bagus untuk para pemain gambling bola yang ingin mencari bandar agen bola terpercaya dengan minimal depo yang amat terjangkau dan minimal withdraw yang bukan sedemikian itu besar betul itu 50 ribu rupiah.
Pendapatan dari aspek upaya gambling online ini juga amat menggoda, yakni pada biasanya lebih dari bandar togel terpercaya per tahun. Penggemar gambling online juga kemudian meningkat yang terhambur di seluruh dunia. Istimewanya gambling online ini tidak hanya berkembang kilat di negara yang melegitimasi pertaruhan, tetapi juga di negara yang tidak melegitimasi pertaruhan. Walhasil membuat aspek upaya ini jadi industri besar yang jadi besi berani buat para fansnya.


content:
Baik pada hari-hari musim dingin dan panasnya musim panas kami, sauna adalah pilihan yang sangat umum bagi mereka yang mencari waktu untuk merilekskan tubuh dan pikiran mereka. Namun, apakah dia benar-benar sehat? Banyak mitos dan kebenaran seputar masalah ini, tetapi sains menunjukkan beberapa manfaat dari praktik ini, baik dalam masalah estetika, seperti membersihkan kulit, atau kesehatan, seperti memperkuat fungsi jantung dan melawan masalah pernapasan. Temukan keuntungan utama membuat "sauninha" dari waktu ke waktu.
Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan oleh "Journal of American College of Cardiology" menyoroti bahwa hanya 15 menit sauna per hari, selama dua minggu, sudah cukup untuk meningkatkan fungsi sel endotel (organ endokrin terbesar dalam tubuh dan yang menutupi arteri tubuh). Studi lain, yang dilakukan oleh para ilmuwan Jepang, menyimpulkan bahwa latihan tersebut berguna untuk memerangi gagal jantung dan meningkatkan pemompaan darah di jantung.
Apakah sauna membersihkan tubuh dari kotoran? Iya!
Dalam kaitannya dengan kulit dan kebersihan tubuh, sauna merupakan "pembasmi" racun. Ini terjadi karena hilangnya banyak cairan melalui keringat yang dihasilkan oleh sesi di dalam tubuh. Sauna menghangatkan suhu tubuh, seolah-olah tubuh sedang, misalnya dalam keadaan demam, membantu tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
Manfaat kesehatan lainnya dari sauna
- Mengurangi nyeri rematik dan tulang belakang;
- Santai, mengurangi stres dan meningkatkan kapasitas mental;
- Membersihkan saluran udara, melawan asma, bronkitis, flu, masuk angin dan sinusitis;
Jenis sauna dan karakteristiknya
- Sauna kering: Ditandai dengan tidak adanya uap. Pengunjung sauna kering dihadapkan pada suhu yang lebih tinggi (sekitar 80 derajat), sehingga menyebabkan keringat lebih banyak dan meningkatkan pembuangan racun yang ada dalam tubuh, membantu penurunan berat badan, misalnya. Sorotan hebat lainnya dari sauna kering adalah dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, karena memiliki efek vasodilatasi.
- Sauna uap: Suhunya dapat bervariasi dari 40º hingga 50º derajat dan diindikasikan untuk perawatan pernapasan, karena membantu membersihkan jalan. Sauna uap - atau sauna basah - adalah yang paling umum di Brasil dan biasanya dikaitkan dengan penggunaan kayu putih, mint, serai, dan esens lain yang membantu memberi manfaat bagi kesehatan pernapasan dan membuat lingkungan lebih menyenangkan.
- Sauna inframerah: Sauna jenis ini menggunakan lampu dengan pemancar inframerah untuk meningkatkan kehangatan lingkungan. Hal ini sangat umum terjadi di salon kecantikan, klub, dan bahkan di rumah. Manfaat utamanya adalah membantu menurunkan berat badan, karena gelombang radiasi menghangatkan tubuh, mempercepat kecepatan molekul. Selain itu, seperti sauna kering, dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Tidak semua orang bisa pergi ke sauna
Wanita hamil, tidak peduli masa kehamilannya, anak-anak yang sangat kecil, penderita tekanan darah rendah dan diabetes, harus menghindari sauna. Mereka yang sedang mengonsumsi obat jenis apa pun harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.


content:
Rahasia untuk memenangkan lotre terletak pada sikap, strategi, dan sistem yang benar. Baca terus untuk mengetahui lebih banyak tips memenangkan lotre dan tentang cara bermain lotre untuk sukses.
Berikut adalah 5 rahasia teratas untuk memenangkan lotre.
Pertama, Anda harus bermain di hari yang tepat.
Banyak orang suka bermain togel di hari paling populer dimana banyak pembeli atau pemainnya. Ada hari yang populer di setiap permainan lotere, di mana pun Anda berada. Hari yang populer itu bisa menjadi hari di mana hadiah telah di-jackpot ke jumlah yang sangat “besar”. Atau bisa juga hari dimana kebanyakan orang memiliki waktu luang untuk membeli lotere, misalnya saat akhir pekan atau hari libur.
Masalah dengan bermain pada hari-hari populer adalah, karena jumlah pemain yang sangat besar, lebih banyak tiket lotere yang diedarkan. Tidak hanya itu akan mengurangi ganjil kemenangan Anda, jika Anda cukup beruntung untuk memenangkan lotre, Anda togel online harus berbagi hadiah dengan lebih banyak orang – yang berarti lebih sedikit uang untuk Anda. Jadi, rahasia utama untuk memenangkan lotre adalah – jangan bermain di hari-hari yang paling populer. Sebagai gantinya, periksa dengan toko lotere Anda pada hari bermain yang paling tidak populer dan beli pada hari itu.
Kedua, mainkan garis yang cukup
Salah satu rahasia untuk memenangkan lotre adalah dengan memainkan garis yang cukup. Banyak yang berharap mendapatkan hasil dan hadiah yang bagus hanya dengan memainkan sejumlah kecil baris seperti 1 hingga 3 baris. Faktanya adalah, 1 hingga 3 baris ini tidak cukup baik. Jika Anda ingin menang besar dan cepat, Anda tidak harus membeli hanya 1 hingga 3 baris setiap kali. Sebaliknya, simpan uang Anda sampai Anda memiliki cukup anggaran/dana untuk membeli lebih banyak baris dalam satu pukulan. Ini akan meningkatkan peluang Anda untuk memenangkan lotre secara substansial.
Ketiga, tetap berpegang pada nomor Anda
Banyak pemain suka mengubah urutan angka dengan harapan bisa mendapatkan lotere dengan cepat. Sedikit yang mereka ketahui, itu adalah strategi yang salah. Anda harus dan harus menggunakan set angka yang sama secara konsisten dan terus-menerus setiap kali Anda bermain lotere. Itu benar-benar dapat meningkatkan peluang Anda untuk memenangkan lotre.
Keempat, gunakan alat dan sistem lotre yang tepat
Rahasia memenangkan togel selanjutnya terletak pada alat yang Anda gunakan untuk bermain dan memenangkan togel. Sistem yang tepat dan kuat dapat mempercepat dan melipatgandakan peluang Anda untuk memenangkan lotre. Sistem lotere perak adalah salah satu sistem yang sangat populer yang telah terbukti membantu pemain memenangkan 9 dari 10 pertandingan. Sistem yang sudah terbukti adalah sesuatu yang Anda tidak ingin mengacaukannya. Beberapa mencoba membuat angka keberuntungan mereka sendiri alih-alih mengikuti angka yang dipilih untuk mereka oleh sistem. Itu seperti menggali kuburan mereka sendiri. Jadi, tips penting untuk memenangkan lotre adalah, gunakan dan patuhi sistem lotre yang tepat.
Kelima, jangan pernah menyerah
Di antara rahasia utama untuk memenangkan lotre tidak lain adalah memiliki semangat yang gigih dan tidak pernah berhenti. Setelah Anda menemukan strategi dan sistem lotre yang tepat yang membantu Anda menang, patuhi itu. Bahkan jika Anda hanya menang beberapa ratus dolar sebulan, Anda tidak boleh menyerah dengan mudah. Strategi dan sistem yang bekerja akan terus membantu Anda memenangkan lotre.
Rahasia memenangkan lotre bukanlah ilmu roket. Mereka sederhana dan mudah dipahami dan diterapkan. Pelajari dengan benar dan lakukan dengan benar, maka Anda akan berada di jalur yang benar untuk mendapatkan hadiah besar dari permainan lotere.


content:
Memahami Segala Jenis Game SLot Offline Maupun Online – Di Zaman modern ini permainan slot online memiliki dominasi yang luar biasa dibandingkan dengan permainan judi lainnya. Permainan ini memiliki sistem bermain yang sangat menarik dan seru pastinya. Tidak heran apabila banyak sekali kalangan pecinta judi yang menginginkan untuk bermain judi slot online. Karena sebagian besar… Read More »
Category: Informasi Tags: agen fafaslot, apk fafaslot, fafaslot, game slot, jenis game slot, jenis slot online, situs fafaslot, slot online, slot uang asli
Search for:
TENTANG LUCKYPOKER77
LUCKYPOKER77 merupakan partner resmi dari agen situs yang menyediakan daftar beraneka ragam game slot online uang asli seperti:


content:
Bermain slot online adalah salah satu hal paling menyenangkan yang tersedia secara luas di situs web. Bahkan, untuk beberapa pemain internet berarti hanya ‘Mesin Slot Online’. Alasannya sederhana perangkat lunak flash cepat dan marah yang memungkinkan poker pai gow online untuk memberikan kegembiraan nyata seperti di dalam rumah taruhan berbasis lahan. Mesin permainan slot online sama gila dan tidak dapat diprediksi seperti kebanyakan permainan mesin slot Las Vegas.
Aturannya cukup sederhana saat bermain game slot online, satu hanya untuk dapat mengetahui tombol mana yang harus dijangkau untuk menang atau tidak ada pengembang perangkat lunak yang telah memasukkan antara empat hingga enam gulungan atau lebih tua dari 24 garis pembayaran. Bahkan ada permainan bonus; hasil ini dalam permainan sedikit lebih tidak mudah. Membandingkan kombinasi yang menang, persentase pembayaran sebelum memulai permainan akan dapat memenangkan lebih banyak. Permainan slot online gratis adalah cara untuk pergi jika ingin memiliki jumlah uang untuk membuat untuk bermain game. Ini hanyalah permainan kebetulan, aturan yang benar tidak melibatkan berpikir bagaimana menang di slot, ini seperti hit and miss.
Slot s dapat dikategorikan sebagai permainan kasino termudah untuk dimainkan. Namun, untuk meningkatkan peluang Anda untuk menang, Anda harus tahu cara memilih mesin terbaik untuk memberi Anda pembayaran yang paling menguntungkan. Saat memasuki kasino, Anda akan melihat banyak mesin. Suara serta lampu terang sebenarnya bisa sangat menarik. Jika Anda tergoda untuk bermain, jangan langsung memilih hardware favorit. grandbet88 perlu mengidentifikasi terlebih dahulu mesin mana yang merupakan Slot panas atau Slot keren.
Salah satu hal baik Anda tentang bermain di kasino online hanya karena mampu memberi Anda peluang yang lebih baik daripada sarang perjudian batu bata dan mortir. Situs web perjudian tidak harus memenuhi bangunan, pemeliharaan, atau dealer yang mahal. Dengan demikian, mereka mampu menawarkan peluang yang murah hati pada sebagian besar permainan. Ini hanya berlaku, tentu saja, jika Anda bermain di Perjudian terkemuka.
Produsen mobil slot telah mencoba untuk membakukan mobil mereka pasar Anda Inggris dan Eropa. Skala mobil yang paling populer adalah 1:32. Perusahaan-perusahaan berikut menghasilkan produk dalam skala ini.
Atur file dan dokumen elektronik Anda terlebih dahulu dengan persepsi apa yang Anda butuhkan di drive C: Anda, Dokumen Saya, atau drive bersama. Bebas dari hal-hal yang anda tidak perlu sedikit lagi.
Ada juga penjudi yang menarik diri dari masyarakat karena terpisah dari teman-temannya. Mereka menyimpan sebagian besar untuk diri mereka sendiri dan sering gelisah dalam kerumunan dan perjudian kemudian menjadi kambing hitam bagi mereka untuk mendapatkan tentang hal-hal negatif.

warc-identified-content-language: ind,eng,tha


content:
Tampaknya Microsoft belajar dari Apple dan Google. Copy Paste di Windows Phone 7 pun ditunda sampai awal 2011. Coba kita tebak kenapa fitur copy paste ini ditunda, tidak oleh satu tapi tiga perusahaan raksasa. We Can Wait Memang awalnya ada yang marah-marah, namun entah kenapa ternyata kita masih bisa hidup dengan ponsel pintar yang tak bisa melakukan copy paste. Somehow, kita rela beradaptasi dengan kekurangan dan lebih memerhatikan sisi unggul lain yang bisa kita eksploitasi. We Rule gak butuh copy…
Read More Read More
E-mail Perlu Lebih Sosial?
E-mail Perlu Lebih Sosial?
10 February, 2010 Ivan
Seberapa jauh faktor social bisa diintegrasikan ke dalam sebuah layanan e-mail. Belum terpikir jelas, namun Facebook dan Google sudah berseteru dengan layanan e-mail mereka. Apakah e-mail perlu lebih sosial?


content:
MENUMPANG: Yoga Ilhamsyah (24) memegang kertas bertuliskan “Menumpang” setelah tragedi hilangnya alat lukis miliknya di depan pintu gerbang Kota Solok, Sumatera Barat, beberapa waktu lalu. ISTIMEWA
Kisah Yoga dan Kuas Lukisnya (Bagian 2/ habis)
Petualangan itu dimulai dari sebuah ide kecilnya, berbagi. Yoga Ilhamsyah, Pemuda 24 tahun asal Pontianak ini bermimpi keliling Indonesia. “Bukan sekadar jalan-jalan,” katanya. Tapi ia ingin berbagi dengan masyarakat pedalaman.
MIFTAHUL KHAIR, Pontianak
LEWAT sudah satu bulan Yoga bertualang. Halangan mulai menghampiri. Satu set alat lukis beserta cat yang ia gunakan untuk mencari uang di negeri orang tiba-tiba lenyap. Alhasil, sejak tragedi itu, 3 Februari lalu, ia melanjutkan mimpinya dengan cara menumpang.
Selama melakukan perjalanan ini, ia hanya bertemankan dirinya sendiri. Untungnya, ia telah mempersiapkan rencana di tiap kota persinggahan. “Aku kan daftar di banyak kegiatan komunitas. Misalkan komunitas di Pekanbaru buka kegiatan ini, komunitas di Aceh buka kegiatan itu, jadi ketika di pedalaman, aku ke sana bersama kawan-kawan komunitas itu. Tapi di perjalanan antar kota atau daerah itu aku sendiri,” katanya.
Sejauh ini, perjalanannya dari Kalimantan dilakukan menggunakan kendaraan umum. Ia naik kapal laut menuju Sumatera. Total waktu yang dihabiskan mencapai seminggu. Belum ditambah naik bus, angkot, truk dan kendaraan lokal lain yang ia tumpangi.
“Tapi baru-baru ini aku dapat kendala, alat-alat aku melukis hilang. Kernet bus salah turunkan pas dari Medan ke Pekanbaru. Jadi agak susah sekarang cari uang bang. Sekarang aku numpang- numpang truk untuk mencapai lokasi tujuan,” katanya.
Baca Juga : Dorong Masyarakat Divaksin, Kejati Siapkan Undian Berhadiah
Perjalanan ini awalnya menggunakan uang pribadi hasil jasa melukis di Pontianak dan hasil menjual barang-barang lain. “Selain itu, aku juga dapat dukungan dari kawan-kawan satu komunitas. Ada yang bantu ongkos untuk makan,” ujarnya.
Salah satu kenangan yang membekas, menurutnya ada di dua daerah, yaitu di Pekanbaru dan Rokan Timur. Setelah lama menjadi sahabat anak-anak di pedalaman, ia tak menyangka mereka akan menangis sejadi-jadinya saat ia mengucap kata perpisahan.
“Jadi, di sana tuh anak-anaknya pas pisah dengan saya pada nangis. Sampai sekarang orang tua murid pun masih menghubungi. Masih mengingat kami yang sudah ke sana. Sedihlah pokoknya,” kata dia.
Begitu juga dengan masyarakat di daerah tersebut. Mereka ikut meneteskan air mata. Padahal apa yang mereka bawa ke pedalaman dirasa tak sebanding dengan dengan pelajaran hidup yang didapat.
“Hal-hal semacam itu sebenarnya. Hal sederhana tapi banyak pelajaran yang kita dapat. Kita niatnya ke sana berbagi, tapi mereka ngasih jauh lebih banyak dari apa yang kita beri,” kata Yoga.
Baca Juga : Kisah Inovator Semen Geo Fast, Sotya Astuningsih
Ia pun berharap anak-anak pedalaman yang ia pernah singgahi dapat menjadi dirinya sendiri dan tetap kuat dengan keadaan. Mereka tak harus terus-menerus berharap kepada pemerintah atau tali asih dari orang lain.
Masyarakat pedalaman menurutnya tetap bisa berdikari dengan hal-hal yang dipunyai, dan yang ada di sekeliling. Masyarakat pedalaman dapat terus berdaya dengan sumber daya alam yang kaya.
“Aku ingin pesankan juga buat anak-anak di pedalaman, ketika belajar, kembalilah untuk daerah kita. Bangunlah daerah kita. Jangan belajar untuk pergi. Belajarlah untuk kembali,” katanya.
Ditanya apakah ada niatan pulang, Yoga mengaku tak tahu kapan akan berhenti dan menengok rumah. Ia tak menampik terkadang ada rasa rindu pulang ke kampung halaman. Namun, perjalanan menuju cita-citanya tak bisa berhenti sekarang.
“Cita-cita aku ingin sampai daerah timur Indonesia. Aku pengin juga sampai ke daerah timur Sekarang pulau Sumatera,” katanya.
Meskipun harapan satu-satunya untuk mendapatkan ongkos telah hilang, ia mengaku tak gentar. Kapan akan berhenti belum terpikirkan. Untuk pulang juga belum terpikirkan. “Mungkin sampai ada hal yang benar-benar darurat, yang benar-benar aku harus pulang, aku coba pulang,” katanya. (*)
Kisah Yoga dan Kuas Lukisnya (Bagian 2/ habis)
Petualangan itu dimulai dari sebuah ide kecilnya, berbagi. Yoga Ilhamsyah, Pemuda 24 tahun asal Pontianak ini bermimpi keliling Indonesia. “Bukan sekadar jalan-jalan,” katanya. Tapi ia ingin berbagi dengan masyarakat pedalaman.
MIFTAHUL KHAIR, Pontianak
LEWAT sudah satu bulan Yoga bertualang. Halangan mulai menghampiri. Satu set alat lukis beserta cat yang ia gunakan untuk mencari uang di negeri orang tiba-tiba lenyap. Alhasil, sejak tragedi itu, 3 Februari lalu, ia melanjutkan mimpinya dengan cara menumpang.
Selama melakukan perjalanan ini, ia hanya bertemankan dirinya sendiri. Untungnya, ia telah mempersiapkan rencana di tiap kota persinggahan. “Aku kan daftar di banyak kegiatan komunitas. Misalkan komunitas di Pekanbaru buka kegiatan ini, komunitas di Aceh buka kegiatan itu, jadi ketika di pedalaman, aku ke sana bersama kawan-kawan komunitas itu. Tapi di perjalanan antar kota atau daerah itu aku sendiri,” katanya.
Sejauh ini, perjalanannya dari Kalimantan dilakukan menggunakan kendaraan umum. Ia naik kapal laut menuju Sumatera. Total waktu yang dihabiskan mencapai seminggu. Belum ditambah naik bus, angkot, truk dan kendaraan lokal lain yang ia tumpangi.
“Tapi baru-baru ini aku dapat kendala, alat-alat aku melukis hilang. Kernet bus salah turunkan pas dari Medan ke Pekanbaru. Jadi agak susah sekarang cari uang bang. Sekarang aku numpang- numpang truk untuk mencapai lokasi tujuan,” katanya.
Baca Juga : Kala Belalang Kembara Menyerbu Sawah, Rumah, hingga Bandara
Perjalanan ini awalnya menggunakan uang pribadi hasil jasa melukis di Pontianak dan hasil menjual barang-barang lain. “Selain itu, aku juga dapat dukungan dari kawan-kawan satu komunitas. Ada yang bantu ongkos untuk makan,” ujarnya.
Salah satu kenangan yang membekas, menurutnya ada di dua daerah, yaitu di Pekanbaru dan Rokan Timur. Setelah lama menjadi sahabat anak-anak di pedalaman, ia tak menyangka mereka akan menangis sejadi-jadinya saat ia mengucap kata perpisahan.
“Jadi, di sana tuh anak-anaknya pas pisah dengan saya pada nangis. Sampai sekarang orang tua murid pun masih menghubungi. Masih mengingat kami yang sudah ke sana. Sedihlah pokoknya,” kata dia.
Begitu juga dengan masyarakat di daerah tersebut. Mereka ikut meneteskan air mata. Padahal apa yang mereka bawa ke pedalaman dirasa tak sebanding dengan dengan pelajaran hidup yang didapat.
“Hal-hal semacam itu sebenarnya. Hal sederhana tapi banyak pelajaran yang kita dapat. Kita niatnya ke sana berbagi, tapi mereka ngasih jauh lebih banyak dari apa yang kita beri,” kata Yoga.
Baca Juga : Menyisir Muara Kakap dengan Kapal Wisata
Ia pun berharap anak-anak pedalaman yang ia pernah singgahi dapat menjadi dirinya sendiri dan tetap kuat dengan keadaan. Mereka tak harus terus-menerus berharap kepada pemerintah atau tali asih dari orang lain.
Masyarakat pedalaman menurutnya tetap bisa berdikari dengan hal-hal yang dipunyai, dan yang ada di sekeliling. Masyarakat pedalaman dapat terus berdaya dengan sumber daya alam yang kaya.
“Aku ingin pesankan juga buat anak-anak di pedalaman, ketika belajar, kembalilah untuk daerah kita. Bangunlah daerah kita. Jangan belajar untuk pergi. Belajarlah untuk kembali,” katanya.
Ditanya apakah ada niatan pulang, Yoga mengaku tak tahu kapan akan berhenti dan menengok rumah. Ia tak menampik terkadang ada rasa rindu pulang ke kampung halaman. Namun, perjalanan menuju cita-citanya tak bisa berhenti sekarang.
“Cita-cita aku ingin sampai daerah timur Indonesia. Aku pengin juga sampai ke daerah timur Sekarang pulau Sumatera,” katanya.
Meskipun harapan satu-satunya untuk mendapatkan ongkos telah hilang, ia mengaku tak gentar. Kapan akan berhenti belum terpikirkan. Untuk pulang juga belum terpikirkan. “Mungkin sampai ada hal yang benar-benar darurat, yang benar-benar aku harus pulang, aku coba pulang,” katanya. (*)


content:
Jumlah uang ini disebut margin, yaitu jumlah yang ditahan berita negatif tak hentikan minat trading Forex dan komoditi oleh broker sampai posisi terbuka ditutup. Buat yang belum punya kalkulatornya, biar saya jelaskan dulu gambaran umumnya.
Buka saja salah satu rekening BNI. Selain buku tabungan, Anda akan dikasih kartu ATM juga. Seringkali saya ditanya tentang strategi trading yang saya pakai. Ketika saya bilang, untuk trading terutama menggunakan indikator Moving Average, kebanyakan orang tidak percaya. Mereka menganggap bahwa strategi trading menggunakan indikator jadul semacam Moving Average bukanlah pilihan yang terbaik. Kebijakan moneter ultra longgar yang dibarengi dengan kebijakan fiskal ekspansif di AS melalui stimulus lebih dari US$ 2,3 triliun (10% PDB) di era Trump membuat dolar AS melemah. Di sepanjang tahun 2020 indeks dolar yang mengukur keperkasaan greenback drop hampir 7%.
Sekarang 3 jaringan 4Gnya sudah sangat kencang lho. Kalau saya sendiri nih misalnya, bisa dapat sekitar 70Mbps waktu download. Forex adalah pertukaran valuta asing secara online di mana keuntungan bisa dihasilkan dari pergerakan mata uang di seluruh dunia. Selain aman untuk dilakukan, forex bisa jadi pertimbangan bagi Anda yang ingin memiliki pendapatan lebih. Sebelum memulai, pahami dan ikuti 6 tips cara bermain forex berikut ini.
Anda dapat mendaftar di aplikasi Binomo langsung dengan Facebook atau akun Google Anda. Cara kerja Binomo yaitu anda memilih durasi trading sesuai dengan yang anda inginkan, misalnya 5 menit, kemudian tekan tombol hijau jika hasil analisis anda menunjukkan harga akan naik, dan tekan tombol merah jika analisis anda menunjukkan harga akan turun.
Implementasi transaksi yang sesuai dengan paradigma dan asa transaksi syariah harus memenuhi karakteristik dan persyaratan antara lain. Forex market memiliki pasar yang lebih besar. Tingkat perputaran harian rata-rata yang dimiliki oleh pasar forex sudah bernilai triliunan. Bahkan pada tahun 2016, dalam satu hari terdapat 5 triliun dolar AS yang diperdagangkan di pasar forex. Jumlah tersebut sangat berbeda dengan Bitcoin yang memiliki perputaran hanya berita negatif tak hentikan minat trading Forex dan komoditi 1 miliar dolar AS. Setelah mengirimkan formulir, Anda harus menunggu dana dikreditkan. Masa tunggu menurut perjanjian kemitraan bervariasi tergantung pada status akun Anda – ini bisa berupa interval waktu dari 4 jam hingga 3 hari kerja.
Psikologi garis Moving Average jenis SMA: Bereaksi lebih lambat pada pergerakan harga dibanding dengan garis EMA Peluang yang muncul lambat Kemungkinan sinyal palsu yang muncul kecil. 2. Exponential Moving Average (EMA) EMA lebih rumit dalam perhitungannya dibanding SMA.EMA memiliki peran yang lebih mendalam mengenai perhitungan harga rata rata dalam jarak waktu tertentu. Untuk itulah Anda membutuhkan sistem trading, manajemen modal serta manajemen resiko yang baik.
Tempat kerja yang terorganisir dengan baik hanyalah langkah pertama untuk pencegahan kemungkinan penyakit. Agar bekerja di komputer tidak membahayakan kesehatan, Anda harus terus-menerus memantau posisi tubuh dalam proses, yaitu postur. Postur tubuh yang berita negatif tak hentikan minat trading Forex dan komoditi benar menurunkan otot sebanyak mungkin dan memungkinkan Anda bekerja lebih lama, tidak terlalu lelah.
Untuk Anda trader pemula, ada 5 kunci penting dalam membaca chrat dalam trading forex, kelima hal ini wajib Anda pelajari dengan baik. Tahukah Anda apa saja 5 kunci ini? Berikut penjelasannya.
Cuponation menggunakan perbandingan jumlah UMP (Upah Minimum Provinsi) tahun 2020 dan harga resmi trio Iphone terbaru di Indonesia, yakni Rp 13 juta untuk iPhone 11 64 GB, Rp 18,5 juta untuk iPhone 11 Pro 64 GB, dan Rp 20 juta untuk iPhone 11 Pro 64 GB. Untuk mining Bitcoin, Anda perlu menyediakan peranti keras untuk menambang dan mendapatkan Bitcoin. Berikut ini adalah perbandingan jenis akaun Weltrade Malaysia, jika terdapat perbezaan dalam jenis akaun, jumlah deposit minimum, spread, komisen, leverage, saiz lot atau syarat perdagangan lain antara laman web kami dan laman web Weltrade, ini disebabkan oleh kelewatan berita negatif tak hentikan minat trading Forex dan komoditi kemas kini di laman web kami. Membuka akaun live melalui kami untuk mendapatkan rebate tidak mengubah syarat perdagangan broker dan tidak ada tambahan komisen spread/komisen perdagangan atau bayaran tersembunyi, jika anda masih ragu sila hubungi sokongan Weltrade.
Sebagai seorang pengusaha, Anda harus memiliki kemauan dan juga mimpi yang besar. Hal ini dikarenakan dalam cara mempertahankan bisnis, mimpi dan kemauan yang besar dapat mencegah pengusaha atau pebisnis cepat puas dengan apa yang telah ia capai. Tentunya hal cepat puas merupakan hal yang salah dalam dunia bisnis. Padahal untuk saat ini di luar negeri Perdagangan Berjangka merupakan salah satu wahana investasi yang paling digemari oleh masyarakat, karena dari faktor likuiditas dan kecepatan bertransaksinya. Oleh sebab itu telah menjadi tugas kami sebagai Pialang Berjangka untuk mengembangkan dan memajukan pasar perdagangan berjangka di Indonesia. Bak kesetanan, harga Bitcoin mampu melesat hingga Rp827 juta per BTC hari ini. Lantas, ujungnya di mana?
Desainnya yang vertikal terdapat berbagai pengaman anti pemalsuan, antara lain label uang mengkilat, warna berubah, dan ada juga nomor ultraviolet.
Forex broker demo account
Trik jitu trading OlympTrade 2021
Koleksi EA Gratis ini merupakan Kumpulan dari EA yang kami forex gratis terbaik 2013 robot forex gratis terbaik 2014, robot scalping gratis.
Contoh stop loss anda 20 pips, maka target seharusnya 40 pips, ianya bergantung pada analisis anda. Jika ia kurang dari 1:1 maka abaikan signal tersebut, berita negatif tak hentikan minat trading Forex dan komoditi tak berbaloi sebab untuk jangka masa panjang anda akan net rugi. Dengan alat manajemen risiko Forex yang praktis ini, Anda akan dapat melihat bagaimana pasangan mata uang yang berbeda berkorelasi! Cara trading binomo yaitu dengan menekan tombol hijau jika hasil analisis anda menunjukkan harga akan naik dan menekan tombol merah jika harga akan turun.
Mata uang Mexican peso ini memang memiliki spread yang cukup tinggi, namun Kim Krompass sendiri tetap bisa mulus trading menggunakan pair ini. Bahkan dia juga menyampaikan, bahwa trading dengan mata uang tersebut tak seseram yang selama ini dibayangkan oleh kebanyakan trader. Kim menyebut jika trading dengan exotic pair, adalah aksi trading yang cukup menguntungkan. Hal ini karena, meski spreadnya yang besar sekitar 45 pips namun saat dihitung ke Dollar sebenarnya termasuk sedikit. Forex trading platforms. Layanan terintegrasi ke dalam platform trading MetaTrader, sehingga dapat diakses dari semua tipe akun.
11 Forex Broker Terbaik Di Indonesia Dan Dunia Untuk. Mengkover resiko exchange rate untuk pembelian/penjualan valuta.
4. Pasar Forex Buka 24 Jam Non Stop, 5 Hari Seminggu. Ia juga adalah satu cara yang dipraktikkan sejak sekian lama oleh trader untuk memasuki pasaran secara sabar dan berdisiplin.


content:
Detekno.com – Setelah kemarin membicarakan akan teaser dari kemunculan nama resmi perangkat smartphone terbaru Xiaomi, yang didapat dari situs resmi Weibo. Nah, untuk kali ini informasi terbaru dari Xiaomi, seperti dilansir dari laman GSMarena, pabrikan kenamaan china tersebut telah resmi mengumumkan akan kemunculan perangkat terbarunya, yang tadinya disebut sebagai Xiaomi Redmi Note 2 Pro, dan berubah nama menjadi Xiaomi Redmi note 3 secara resmi di China.
Banyak hal baru yang ditawarkan oleh generasi penerus dari Redmi note 2 ini, salah satunya ada pada bagian fitur kemanan, dimana pada bagian ini Xiaomi melengkapinya dengan pemindai sidik jari, yang dapat menjaga seluruh data dalam perangkat smartphone dari tangan jahil, karena dalam hal ini, hanya pengguna asli yang sudah melakukan verifikasi sidik jari pertama, yang dapat membuka lock screen untuk masuk kedalam menu utama pada home screen.
Harga Resmi Xiaomi Redmi Note 3
Penempatannya pun cukup mudah diakses, karena berada pada back cover, atau lebih tepatnya berada dibawah kamera utama. Dan Xiaomi mengkalim, nantinya deteknokers dapat membuka menu lock screen dengan fitur tersebut hanya dalam waktu 0,3 detik saja. Cepat juga yah sob ? Tak berhenti sampai disitu saja, perbedaan yang sangat signifikan juga bisa sobat deteknokers jumpai pada bagian body. Xiaomi menjadikan metal sebagai bahan utama pembuatan body.
Didesain secara unibody dengan 120 titik ultra halus sandblasting dan dibuat melengkung. Sehingga membuatnya terlihat lebih elegan dan berkelas. Tapi sayangnya, dimensi ukuran untuk ketebalannya mencapai 8,65 mm, jadi mungkin akan memberikan efek mantap sewaktu di genggam. Terlebih digunakannya penopang daya berkapasitas besar 4000 mAh, membuatnya lebih berat 4 gram dibanding pendahulunya menjadi 164 gramm. Meski demikian, Xiaomi redmi note 3 tetaplah nyaman digunakan dalam waktu lama.
Selain itu, pada sektor ruang pacu, Xiaomi memperkuatnya dengan chipset dari mediatek jenis Helio X10 dan RAM 2GB, yang dapat menyumbulkan performa secara maksimal pada saat deteknokers menjalankan berbagai fitur, termasuk saat multitasking ataupun memainkan game berkelas, yang semua itu bisa dijalankannya secara mulus tanpa tersendat ataupun nge’lag. Sementara untuk penyimpanan, Xiaomi memberikan ruang simpan luas di sisi internal, yang mampu untuk menampung berbagai jenis file hingga kapasitas 16 GB.
Oiya, perlu sobat ketahui, ada juga versi Xiaomi Redmi Note 3 lainnya, yakni dengan besaran RAM 3GB yang dipadukannya bersama internal 32 GB. Tetapi meski memiliki 2 opsi pilihan pada ruang pacu, pada spesifikasi lain, seperti pada bagian layar, Xiaomi tetap membekali keduanya dengan panel 5,5 inch yang memiliki kemampuan visual gambar mencapai resolusi maksimal 1080 x 1920 pixel atau setara Full HD, yang dapat membuat bermain game maupun menonton film akan terasa lebih seru dan menyenangkan.
Keunggulan lain juga ditawarkan oleh Xiaomi Redmi Note 3 pada segi fotografi, yang menyematkan lensa 13 MP pada kamera utama, lengkap bersama fitur phase detection auto focus, yang sangat membantu deteknokers untuk menangkap objek secara akurat dalam waktu hanya hitungan detik saja. Untuk OS, masih sama dengan pendahulunya, yang menjadikan Android Lollipop sebagai dasar dari sistem UI terbaru khas dari Xiaomi versi MIUI 7, yang memiliki fitur menu untuk mengganti tampilan dari tema yang di pakai.
Sedangkan di sisi konektifitas, apa yang dimilikinya terbilang lengkap, selain membawa fitur Dual SIM untuk memudahkan komunikasi para penggunanya, Xiaomi Redmi note 3 juga telah support akan fitur koneksi 4G LTE, yang dapat memberikan kecepatan download hingga 150 Mbps, dan untuk upload mencapai angka 50 Mbps. Ada juga konektifitas wireless berupa Wi-fi 802.11ac, yang selain dapat dijadikan penghubung kedalam akses internet, sobat juga dapat menjadikannya sebagai fitur pindai data secara cepat antara perangkat yang sudah mendukung akan konektifitas tersebut.
Dan terakhir, menurut laman informasi yang kami dapatkan. Harga Resmi Xiaomi Redmi Note 3 bisa sobat dapatkan mulai dari 140 Dollar untuk versi 16 GB atau sekitar Rp.1,9 jutaan. Sedangkan versi 32 GB bisa didapatkan dengan 172 Dollar, yang bila dijadikan rupiah berkisar Rp.2,3 jutaan. Dimana untuk perkiraan harga resmi Xiaomi Redmi Note 3 terhadap rupiah diatas kami ikutkan dalam kurs $1 = Rp.13.600,- Bagiaman ? tertarik untuk memiliki salah satu dari kedua piliha yang diberikan oleh Xiaomi.
Bila tertarik, pada saat sekarang ini sobat harus bersabar terlebih dahulu. Dikarenakan, sampai dengan berita ini kami muat, belum ada kepastian akan kapan waktu peluncuran Xiaomi Redmi Note 3 secara global. Harapannya si, semoga saja generasi penerus dari Redmi Note 2 ini dengan cepat melenggang bebeas dinegri kita ini indonesia, yang tentunya dengan harga Xiaomi Redmi Note 3 tidak berbeda jauh dengan apa yang diberikan di China. Kita tunggu saja informasi terbaru akan kedatanggannya, yang sobat deteknokers bisa dapatkan pada laman Detekno.
TAGS
Harga HP Xiaomi
Xiaomi
Xiaomi Redmi Note 3
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Previous articleResmi Dirilis, Hp Gionee Marathon M5 Berbekal 6020 mAh
Next articleWoww, Dua Smartphone Axioo 4G LTE Usung Ram 3GB
Adhi Abraham
RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR
Spesifikasi Xiaomi Mi 10t Pro 5G Indonesia
Review Xiaomi Poco X3 NFC, Pilihan Tepat di Tahun Ini!
Harga Xiaomi Mi CC9 Pro, Hadir dengan 5 Kamera Cocok Untuk Fotografi!
LEAVE A REPLY Cancel reply
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
IKUTI KAMI
32,115FansLike
2,622FollowersFollow
4,585FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
ARTIKEL POPULER
5 Mouse Gaming Palm Grip Terbaik
December 30, 2020
Harga Xiaomi Redmi K20 Pro Mei 2019, Unggulkan Kamera 48 MP...
May 23, 2019
Segera di Rilis Maret Medatang, Berikut Spesifikasi dan Harga Lenovo S5...
March 14, 2018
Google Home, Speaker Portable Tercanggih Di Dunia
October 5, 2016
LG G6 Berhasil Terjual 20.000 Unit Di Hari Pertama Peluncuran
March 12, 2017
Smartphone Terbaru
Harga dan Spesifikasi BLU Vivo XI
Harga dan Spesifikasi Huawei Mate 20
Harga dan Spesifikasi Coolpad Mega 5A
Harga dan Spesifikasi Motorola One Non Power
Harga dan Spesifikasi Honor 8X
Harga dan Spesifikasi Motorola P30
Daftar Harga HP
Acer Advan Alcatel
Apple Asus Blackberry
Bolt Coolpad Evercoss
Himax HTC Huawei
IMO Leagoo Lenovo
LG Meizu Microsoft
Mito Motorola Nexian
Nokia OnePlus Oppo
Samsung Smartfren Sony
Vivo OnePlus Xiaomi
ZTE
KATEGORI POPULER
Samsung672
Xiaomi464
Huawei309
Oppo203
LG181
ABOUT US
Detekno.com merupakan sebuah situs web yang menyediakan berbagai macam informasi seputar gadget terbaru.