content:
Destinasi yang selalu menarik perhatian bagi turis saat berkunjung ke objek wisata Lombok adalah Kepulauan Gili. Baik Trawangan, Meno maupun Air memiliki pesona keindahan yang membuat siapapun betah berlama-lama di sini. Namun, sayang sekali jika itu-itu saja yang dikunjungi saat liburan ke Lombok. Bagaimana tidak, ada banyak tempat liburan lain yang tidak kalah menakjubkan. Salah satunya Pantai Tebing. Nah, penasaran?
1. Destinasi Eksotis di Lombok Utara
Pantai di Lombok Utara [image source]
Gili Trawangan memang menjadi salah satu tempat paling terkenal di kalangan traveler. Namun, banyak tempat lain yang tidak kalah indah seperti Air Terjun Tiu Ras hingga Air Terjun Pupus. Nah, ada satu lagi destinasi yang bisa kamu kunjungi saat liburan ke pulau cantik ini. Apalagi kalau bukan Pantai Tebing yang berada di kawasan Gangga. Nah, kamu yang terbiasa liburan ke Lombok pasti sudah sering mendengarnya?
Pantai Eksotis di Lombok Utara [image source]
2. Unik dengan Tebing yang Menakjubkan
Tebing Eksotis di Pinggir Pantai [image source]
Berbeda dengan destinasi lainnya, Pantai Tebing memiliki keunikan yang membuat siapapun terpesona. Apalagi kalau bukan deretan tebing yang terdapat di pinggiran pantai tersebut. Menurut beberapa sumber, lokasinya diperkirakan terbentuk dari endapan awan panas yang merupakan fragmen koral hasil tsunami akibat letusan Gunung Tambora. Dengan teksturnya yang unik, tebing dengan tinggi 20 meter tersebut sering dijadikan spot foto oleh wisatawan. Ya, keindahannya seperti lukisan abstrak yang dibuat oleh pelukis terkenal loh!
Tebing Cantik di Pinggir Pantai [image source]
3. Pantai Tersembunyi yang Masih Bersih
Pantai Berpasir Hitam di Lombok [image source]
Selain keindahan tebingnya, pantai yang terletak di dusun Luk Desa Sambik Bangkol Kecamatan Gangga Kabupaten Lombok Utara ini juga memiliki keunikan pada pasirnya. Ya, kamu bakal menemukan pasir berwarna hitam yang terlihat sempurna bersanding dengan lautan air berwarna bening. Sementara itu, tempat ini juga masih asri dan bersih dari sampah. Jika kamu berniat liburan ke sini, jangan sampai membuang sampah sembarangan ya!
Pantai dengan pasir Hitam di Lombok [image source]
4. Akses Menuju Pantai Tebing
Destinasi Kece di Lombok [image source]
Kalau berencana liburan ke Gili Trawangan, ada baiknya mampir ke Pantai Tebing. Aksesnya menuju destinasi wisata ini cukup mudah. Dari Teluk Kode (pelabuhan untuk menyeberang ke Kepulauan Gili), kamu dapat menempuh perjalanan selama 45 menit ke arah timur. Nah, bagi kamu yang berada di Mataram, bisa langsung mengangkat ransel dan naik kendaraan menuju ke arah utara. Waktu yang kamu habiskan untuk perjalanan menuju pantai eksotis ini berkisar antara 1 sampai 1,5 jam.
Destinasi Wisata di Lombok [image source]
5. Akomodasi di Sekitar Pantai
7 Spring Resort Lombok [image source]
Selain akses yang mudah dan berada di sekitar perkampungan, tempat makan di sekitar pantai ini terbilang cukup banyak. Salah satunya Rumah Makan Aziba yang hanya berjarak 1,5 km dari pantai. Sementara akomodasi yang paling dekat dengan destinasi wisata ini adalah 7 Springs Resort Lombok yang dapat ditempuh selama 8 menit dengan mengendarai kendaraan roda empat. Seperti tempat bermalam lainnya, resort ini menawarkan alam Lombok yang masih asri dan dipadukan dengan desain ruangan yang artistik. Nah, untuk biaya sewa di sini sekitar Rp2.400.000 per malam. Berminat?
Kamar 7 Spring Resort Lombok [image source]
Nama : Pantai Tebing
Alamat: Jl. Raya Bayan, Rempek, Gangga, Kabupaten Lombok Utara, Nusa Tenggara Barat
Nah, makin banyak kan destinasi wisata yang wajib dikunjungi saat ke Lombok. Jangan lupa untuk menikmati ragam kuliner enak khas pulau ini mulai dari Sate Bulayak, Pelecing Kangkung hingga Ayam Taliwang. Rasanya, dijamin juara banget!


content:
Jum'at, 30 januari 2015, di hari itu aku bersama teman-teman yang lain berangkat menuju semenanjung Sinai.
Itu merupakan hari yang melelahkan. Kami berangkat dari kota Kairo ke sana menghabiskan waktu sekitar 15 jam - itu sudah termasuk beberapa kali berhenti untuk pemeriksaan, istirahat dan lain-lain juga.
Tujuan kami ke sana juga sudah bisa dipastikan yaitu untuk mendaki gunung Sinai atau yang dikenal juga dengan Jabal Musa. Dinamakan demikian karena di gunung inilah dimana Allah sendiri turun langsung dan bertemu Nabi Musa As.
Sebelum tiba di gunung Sinai, kami terlebih dahulu mampir ke 'uyun Musa atau kita artikan dengan sumur nabi Musa.
Salah satu sumur Nabi Musa As.
Setelah itu kami melanjutkan perjalanan dan tiba di kaki gunung Sinai sekitar jam 11 malam.
Kurang lebih saat pukul 12 malam, kami pun bersiap-siap mengawali pendakian ini. Cuaca benar-benar sangat dingin. Ya, saat ini memang Mesir sedang berada di musim dingin. Aku yang baru pertama kali ini memiliki pengalaman mendaki terutama di musim dingin sedikit merasa terkejut karena cuaca sebelum kami sampai di kaki gunung tidak terlalu sedingin ini.
Tapi tidak ada kata tidak jadi naik kalau sudah begini. Aku tidak ingin perjalanan jauh yang sudah kutempuh menjadi sia-sia.
Sebelum mendaki, kami sudah membagi menjadi 3 kelompok yang di setiap kelompok berjumlah 12-16 orang terdiri dari cowok dan cewek. Aku berada di kelompok satu.
Sedikit info, gunung Sinai ini memiliki ketinggian 2.285 meter dari permukaan laut. Jalan yang harus kami tempuh hingga kepuncak yaitu sekitar 7 kilo-an. Di gunung ini juga ada 12 pos yang dihitung dari bawah hingga puncak. Dan di setiap pos selalu ada yang menjual berbagai makanan dan minuman ringan - tentunya dengan harga yang sesuai lokasi.
Awal perjalanan, jalan tampak biasa saja walau sudah mulai merasakan jalanan penuh bebatuan. Di pos-pos akhir mulai tampak terjalnya jalan menuju ke atas. Jalan benar-benar menanjak curam. Setelah berjalan jauh di awal-awal pos kami sebenarnya sudah sangat lelah dan ini kami baru akan menuju ekstrimnya pendakian. Kaki yang sudah terasa pegalnya tadi tetap harus kami paksa agar tidak tertinggal untuk menyaksikan saat-saat sunrise nanti karena perkiraan sampainya kami diatas itu kira-kira menghabiskan waktu sekitar 4 jam-an. Jadi jika kami berangkat jam 12, kami akan sampai sekitar jam 4. Waktu yang pas untuk mencari posisi terlebih dahulu dimana akan melihat momen sunrise tersebut.
Di awal-awal kami memang masih berkelompok dan saling tunggu jika ada teman-teman yang minta istirahat sebentar. Tapi lama kelamaan - karena sudah terlalu sering berhenti - teman-teman lain yang tidak sabar pun mulai berjalan sendiri hingga kami pun berpencar masing-masing.
Aku yang berteman dengan kamera
di sela istirahat sejenak
Aku tidak menyia-nyiakan adanya pos itu untuk mengambil nafas sejenak dan meluruskan kaki. Setelah menempuh perjalanan yang panjang, aku kira aku sudah sangat dekat dengan puncak. Ternyata tidak. Puncak itu masih jauh lagi. Aku pun mulai kembali berjalan. Setelah aku pikir aku sudah berjalan jauh lagi, aku coba untuk mendongak ke atas. Ternyata puncak itu masih sangat jauh. Hah. Tidak ada pilihan. Aku hanya perlu melanjutkan pendakian ini. Tapi setiap mengambil istirahat di setiap pos, aku merasa perjalanan ini tidak ada habis-habisnya. Masih saja puncak itu terlihat jauh. Aku hanya terus menyemangati diri kalau sampai puncak itu tidak akan lama lagi.
Aku pun terus berjalan hingga aku pun sampai jam 4 lebih. Tidak terlalu jauh dari perkiraan.
Sesampai diatas, aku tidak tau apa yang harus aku katakan. Aku ingin berteriak untuk melampiaskan kepuasan setelah sampai di puncak ini tapi itu terasa sangat memalukan. Jadilah aku berteriak dalam hati saja. 'Yeah, aku berhasil menaklukkan Sinai inii!'. Heh.
Di atas, cuaca terasa lebih dingin dari bawah tadi. Benar-benar sangat dingin. Dan di atas ini juga lah banyak orang-orang setempat yang menawarkan penyewaan selimut. Cerdas.
Tapi aku tidak menyewa selimut karna aku bisa memastikan kalau itu harganya mahal. Aku melihat yang lain - orang-orang mesir dan negara lain - sudah menyewanya. Satu selimut untuk bertiga hingga berlima. Aku yang termasuk anggota kelompok yang telah sampai lebih awal benar-benar terpisah. Aku sendiri. Hhh. Menyebalkan memang. Kalau bersama yang lain mungkin menyewa selimut itu tidak akan terlalu terbebani harga. Aku pun mencari tempat yang tepat untuk duduk sebentar sembari menunggu sunrise.
Ternyata sunrise tidak secepat itu muncul. Ia baru muncul saat jam menunjukkan pukul setengah enam. Itu berarti aku sudah sekitar sejam setengah berada di puncak yang sangat dingin itu. Fiuhh.
Sunrise muncul dengan ditandai orang lain yang menghidupkan kembang api. Aku yang baru tersadar pun langsung mencari posisi terbaik untuk memotret sunrise. Sialnya, dipuncak ini saat sunrise orang benar-benar sangat ramai hingga aku kesulitan untuk mencari posisi yang benar-benar pas.
Menyadari waktu sunrise yang tidak akan berlama-lama, aku pun harus secepatnya memotret kalau tidak ingin melewati momen itu.
Saat Sunrise di puncak
Setengah jam berlalu, sunrise pun memudar menyisakan langit yang kembali membiru. Saatnya untuk mengambil foto bersama yang lain.
Seusai berfoto-foto, aku pun segera bergerak untuk kembali turun. Selain memang sudah dihimbau untuk segera turun karena kami sudah ditargetkan jam 10 sudah harus di bis, aku juga sudah menahan untuk (sori) buang air kecil. Rasanya tidak mungkin untuk itu di tempat yang seramai ini. :D
Perjalanan untuk turun pun tidak seberat saat mendaki semalam. Selain karena sudah terbantu cahaya matahari juga gravitasi sangat membantu, ditambah karena ingin itu. Heh.
Dan jalanan turun ini pun benar-benar cepat. Aku memangkas 2 jam untuk perjalanan turun ini. Dua kali lipat lebih cepat dari saat mendaki semalam. Ya tapi aku sedikit menyesalinya karna aku tidak dapat mengambil momen-momen indah yang lainnya saat turun itu.
Jalanan turun
Oh iya, selama pendakian dan selama saat-saat turun ini, penduduk setempat juga menyediakan layanan untuk menyewa onta bagi yang merasa tidak sanggup atau sudah kelelahan. Harganya berkisar dari 50 - 150 pound tergantung jauhnya perjalanan.
Setelah kami semua sampai di bawah, sehabis istirahat sebentar dan mengambil beberapa foto lagi, kami pun melanjutkan perjalanan. Selanjutnya kami menuju ke patung sapi Samiri yang letaknya berdekatan dengan gunung Sinai tersebut dan juga maqam Nabi Musa dan Nabi Harun.
Patung sapi Samiri di perbukitan dekat gunung Sinai
Maqam Nabi Musa dan Harun As.
Setelah itu kami pun benar-benar pulang ke kota Kairo.
Dan kami pun sampai sekitar pukul 11 malam lewat.
Badan benar-benar terasa sudah sangat pegal. Setelah bersih-bersih sedikit dan mengganti pakaian aku pun langsung menuju tempat tidur. Dan tidak butuh waktu lama aku pun masuk ke dunia mimpi. zZZ.
Esok paginya aku pun terbangun, tentunya dengan tubuh yang ternyata ketika dibawa tidur malah membuatnya semakin pegal. Hhh. Seluruh bagian tubuhku benar-benar pegal.
Ya sudah, tampaknya itu saja bingkisan ceritaku selama perjalanan ke gunung Sinai ini. Semoga bermanfaat. :D
Eh eh, satu lagi, ada satu benda yang perlu aku masukkan juga fotonya disini. Sepatuku. :D
Eit, jangan merendahkan dulu, tanpa sepatu ini mungin kakiku sudah hancur ketika menginjakkan bebatuan-bebatuan yang ada selama pendakian dan ketika turun. Hehe. Udah itu aja.
acebook
Ahmad Rofiq
Author
Seorang mahasiswa biasa di Universitas al-Azhar Kairo
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
0 komentar:
Posting Komentar
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Popular Posts
80 Coret, Bis Yang Melegenda & Selalu Ditunggu-Tunggu
Penampakan bis 80/ yang terparkir cantik di mahattah Darasa Judul tulisan ini -di atas- nggak perlu diragukan lagi kebenarannya. Haha. ...
Jodoh-Jodohku
Rabu, 13 Januari 2016- Aku ingin buka tulisan ini dengan satu pertanyaan dulu. Kalian percaya dengan jodoh? Ups. Cukup s...
Review Catatan Kematian
Selasa, 12 Januari 2015- Yoo~ selamat membaca lagi tulisan nggakjelas di blog ini kawan-kawan. Udah lebih sebulan kayaknya ngga...

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: en


content:
Instagram Terbaru - Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk bisa mendapat uang dari instagram, Berikut saya berikan beberapa cara untuk mendapatkan uang dari instagram.
1.Membuka Jasa Paid Promote
Paid promote atau Promosi berbayar biasa dilakukan oleh para pelaku toko online yang ingin mempromosikan dagangan mereka.
Paid promote ini biasanya ditawarkan oleh akun yang memiliki follower banyak seperti akun publik, akun artis, atau Selebgram (Selebritis instagram)
Nah, Anda bisa membuka jasa paid promote jika anda memiliki akun dengan followers banyak, Namun biasannya untuk mendapatkan followers banyak itu membutuhkan waktu dan uang yang tidak sedikit.
Dalam hal ini tidak saya sarankan membuka jasa paid promote, jika anda menginginkan penghasilan cepat dari instagram.
2. Membuka Jasa Endorse
Endorse intinya sama dengan paid promote yaitu beriklan.
Hanya saja produk yang diiklankan bersamaan dengan artis/ model/ selebGram atau pemilik akun yang punya banyak followers.
Jika akun pribadi anda memiliki banyak followers, Anda juga bisa menerima jasa Endorse dan anda tinggal memasang tarif.
Sudahlah dapat produk gratis dari orang yang beriklan, anda dibayar lagi 😁, Uenak kan,,,,
Nah, yang jadi permasalahannya, Bagaimana jika follower anda sedikit?? Oke kita lanjut kecara berikutnya.
3.Jual Produk Di instagram/Nembuka Toko Online (OnlineShop)
Cara ini merupakan cara yang paling cepat mendatangkan uang untuk anda yang ingin memulai bisnis omline menggunakan instagram.
Mungkin anda tidak asing lagi bkan dengan OnlineShop yang kini mulai menjamur di instagram, Tentunya menjamurnya onlineshop di instagram bukan tanpa sebab.
Dengan bertambahnya pengguna instagram yang begitu signifikan dari tahun ketahun membuat Instagram menjadi tempat jualan dan promosi yang efektif bagi para pelaku onlineshop.
Okey, 3 cara diatas merupakan cara-cara populer untuk menghasilkan uang dari instagram, Saran saya gunakan cara yg ke tiga, jika kamu ingin cepat mendapatkan penghasilan dari instagram


content:
Penjual ini sudah berpengalaman mengirim hampir ke semua kota kota besar di Indonesia sejak puluhan tahun silam. Disaat toko toko lain masih belum mengenal internet, toko ini sudah dapat ditemukan di olx (saat itu masih bernama tokobagus) juga dapat ditemukan di Indonetwork hingga saat ini ( 2018)
Tersedia merk SAKANA dan merk MAGNETEC untuk kualitas yang lebih baik.
Pengiriman bisa menggunakan Jasa Expedisi pilihan Anda atau menggunakan JNE Trucking
Posted on 17 January 2018 Author cykjw8Categories Alat Tulis, Perlengkapan KantorTags papan tulis, papan white board

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Semangkablog.com adalah website blog yang mengulas seputar tentang dunia astronautika luar negeri. Artikel yang disuguhkan meliputi opini pribadi, berita tentang peluncuran roket ke luar angkasa oleh beberapa negara. Beberapa topik ringan lainnya yang disuguhkan seputar komputer dan kelapa sawit.


content:
Arif Mirdjaja terlahir sebagai muslim. Namun, ia bertemu Yesus hingga tujuh kali. Di batin dan pikirannya terjadi pergumulan yang cukup dalam karena awalnya ia tidak yakin akan sosok siapa yang bertemu dengannya dalam mimpi.
Pada perjumpaan ke empat, barulah dibukakan bahwa sosok itu ialah Yesus. Namun, dalam hatinya ia masih bingung. “Bagaimana mungkin dia itu Tuhan?”
Pergumulan ini terjadi hampir satu tahun lamanya. Ia terus berpikir apakah Dia itu Tuhan? Ia membaca firman Allah dan disebutkan bahwa Yesus adalah kalam Allah. Tetapi apakah Dia Tuhan? Alkitab juga merupakan kalam Allah tetapi Alkitab bukanlah Tuhan.
Ada dua hal di dunia ini, makhluk dan Khaliq. Makhluk sebagai ciptaannya dan Khaliq sebagai Penciptanya. Semua yang ada di langit dan bumi hadir karena firman Allah.
Adam merupakan manusia pertama. Hawa tercipta dari tulang rusuk Adam. Semua manusia tercipta dari benih Adam. Namun, ada satu orang yang tidak tercipta dari benih Adam, yaitu Isa Almasih atau Yesus Kristus.
Semua yang ada di langit dan bumi ada karena Allah bilang “jadilah jadilah,” tetapi Allah buat manusia dengan menggenggam tanah dan dihembuskan roh ke dalam diri manusia. Tidak ada hembusan Tuhan dalam diri binatang atau tumbuhan, hanya kepada manusia. Ada roh Tuhan ke dalam manusia. Ada nafas Tuhan di dalam manusia. Tidak ada mahkluk yag segambar dan serupa dengan Allah kecuali manusia. Yesus adalah firman Allah yang turun menjadi manusia.
Arif merasa dibukakan dan dicerahkan menjadi akhir dari pergumulan panjang. Ia pun menerima Yesus sebagai Tuhan dan Juru Selamat pribadinya.
Tonton video kesaksian Pdr. Arif Mirdjaja di bawah ini:
(Sumber: Youtube | Diaspora TV)
Berbagi
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0

warc-identified-content-language: ind


content:
Karyawan kerap bekerja keras melebihi 8 jam sehari demi meraih target. Jika Anda salah satunya, ada baiknya Anda memikirkan ulang cara kerja ini. Karena menurut pendapat para ahli, jam kerja yang panjang akan meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 80 persen.
Penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Epidemiology menemukan, karyawan yang sering bekerja lembur secara signifikan rentan menderita serangan jantung dan stroke. Menurut para peneliti, orang yang sering lembur mengalami kombinasi stres, tekanan darah tinggi, serta diet tidak sehat. Hal-hal ini akan mengakibatkan masalah jantung lebih dini bagi para karyawan lembur.
Analisis ini dikombinasikan pula dengan hasil studi berbeda yang dilakukan 50 tahun terakhir. Banyak penelitian menemukan, dibandingkan karyawan yang teratur bekerja 8 jam, mereka yang bekerja terlalu lama di kantor berisiko lebih tinggi mengalami sakit jantung 40 - 80 persen.
Studi penelitian terbaru ini ditemukan oleh para ahli dari Institut Finlandia dengan dukungan Lembaga Kesehatan Kerja Inggis. Penelitian berawal dari hasil survei di Inggris yang mengungkap bahwa kerja lebih dari 11 jam sehari memiliki risiko penyakit jantung sebesar 67 persen.
Pimpinan peneliti, Dr.Marianna Virtanen dan timnya mengumpulkan data dari 12 studi berbeda dari tahun 1958. Sejak penelitian pertama kali tentang kerja lembur akan berakibat pada kesehatan jantung seseorang. Total studi ini melibatkan lebih dari 22.000 responden dari Inggris, Amerika Serikat, Jepang, Swedia, Finlandia, Denmark dan Belanda.
Tim peneliti menemukan responden yang bekerja terlalu lama sangat beresiko terkena penyakit jantung antara 40 hingga 80 persen daripada mereka yang bekerja dengan waktu lebih sedikit. Para ahli mencatat temuan persentase dari penelitian mereka memang berbeda, tetapi kesimpulannya sama bahwa penyakit jantung adalah risiko para pekerja lembur.
Di dalam studi terbaru ini, para peneliti mencoba metode yang lebih akurat. Dimana mereka memonitor jumlah jam kerja para pekerja. Berdasar penelitian, penyebab penyakit jantung pada karyawan lembur adalah jam kerja yang terlalu lama. Secara psikologis ini menyebabkan seseorang mudah stres. Stres makin dipicu kebiasan yang meningkatkan kadar hormon penyebab stres kortisol. Kebiasaan itu seperti pola makan buruk serta kurangnya aktivitas fisik lantaran keterbatasan waktu luang.
Pada tahun 2009, Dr. Virtanen dan timnya menemukan kerja lembur sama buruknya dengan merokok dalam memicu risiko demensia atau kepikunan di kemudian hari. Tim ini menemukan, para pekerja paruh baya yang bekerja 55 jam atau lebih dalam sepekan memiliki fungsi otak lebih buruk daripada pekerja yang bekerja tidak lebih dari 40 jam dalam sepekan.
Sumber : www.medicaldaily.com, kompas.com
Bagikan :
FacebookGoogle+Twitter
0 Komentar untuk "Ternyata Kerja Lebih dari 8 Jam Sehari Picu Sakit Jantung"
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Follow @KesehatanTips
Kategori
Anak Artikel Autisme Berita Darah Tinggi Diabetes Gigi dan Mulut Ginjal Hemofilia Indigo Jantung Kanker Kehamilan Kolesterol Laki - Laki Mata Obat Penyakit Perempuan Perut Remaja Stroke THT Tips Sehat Tumor
Entri Populer
Inilah 11 Macam Tanda Lahir dan Arti Kesehatannya
Kenali Penyebab-penyebab Meningitis atau Radang Selaput Otak
Inilah 4 Manfaat Sarapan Pagi Untuk Kesehatan & Tips Sarapan Sehat
Bau Mulut Yang Tidak Pernah Sembuh? Inilah Penyebab dan Cara Menghilangkannya
7 Langkah Mudah, Cara Mengurangi Keringat
Inilah 7 Gejala Awal Leukemia 'Kanker Darah'
Inilah 16 Jenis Kanker dan Cara Deteksi Dininya
Inilah 6 Penyebab Perut Anda Menjadi Buncit
Inilah 8 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal
Pertolongan Pertama pada Korban Pingsan
Copyright © 2014 medis.web.id - All Rights Reserved
Template By Catatan Info Kipas Plastik | Kipas Promosi | Pen Promosi | Tumbler Promosi | Percetakan Jakarta