content:
Sistem persuratan online yang membantu proses surat masuk, keluar, disposisi dan informasi agar lebih mudah dan cepat
Mahasiswa
Metode baru menjalankan perkuliahan
Cari dan bandingkan informasi kampus
Produk
Solusi Perguruan Tinggi
Solusi sistem akademik kampus.
Akademik beres, pelaporan Neo Feeder beres, akreditasi sukses.
Akreditasi Mudah , Beres dan Menyenangkan
Satu kali klik, pelaporan beres
Integrasi Pembayaran Keuangan Mahasiswa secara online
Cara mudah dan cepat untuk dapatkan pekerjaan pertamamu
Sistem persuratan online yang membantu proses surat masuk, keluar, disposisi dan informasi agar lebih mudah dan cepat
Mahasiswa
Metode baru menjalankan perkuliahan
Cari dan bandingkan informasi kampus
Klien Kami
Portofolio Testimoni
Berita
Artikel & Blog Ebook Jurusan Kuliah
Karir
Lowongan Kerja Magang
Event
Tentang Kami
Kontak Kami
Chat WA
Portofolio | Studi Kasus | siAkadCloud
Institut PTIQ Jakarta Terbantu dengan siAkad Cloud, Karena Seluruh Proses Penerimaan Mahasiswa Sudah Tercatat dengan Sangat Jelas
Institut PTIQ Jakarta | 14 September 2021
Institut PTIQ (Perguruan Tinggi Ilmu Al-Qur’an) Jakarta merupakan perguruan tinggi pertama di dunia yang secara khusus menghafal dan mempelajari Al Qur’an. Saat ini PTIQ menjadi salah satu kampus favorit pilihan calon mahasiswa yang ingin mendalami Al Qur’an.
Sejak didirikan pada 1971, PTIQ fokus dalam pendalaman dan pengajaran Al Qur’an di Jakarta. Karena difokuskan kepada pengajaran Al Qur’an akhirnya kampus ini juga menyediakan beasiswa penuh kepada para santri yang ingin melanjutkan studi lebih dalam. Terutama dalam ilmu Al Qur’an dan tafsir.
Institut PTIQ Akan Bermetamorfosa Jadi Universitas
Di 2021 ini, institut PTIQ memasuki usia ke 50 tahun. Kampus ini akan bermetamorfosa dari institut menuju universitas. Dan kampus ini akan melakukan berbagai persiapan yang matang untuk melakukan perubahan nama ini.
Pembenahan yang dilakukan di kampus ini tidak hanya dilakukan dalam sistem pendidikannya saja, namun juga akan dibenahi mulai dari sumber daya manusianya juga. Institut PTIQ juga menyediakan program tahsin bagi mahasiswa baru. Proses masuk melalui tahsin ini merupakan langkah awal PTIQ untuk membenahi dan mengajarkan mahasiswa bagaimana cara membaca Al Quran yang benar.
Menurut Ustadz Dr. Muhammad Hariyadi,M.A., Kepala Biro Akademik, Institut Perguruan Tinggi Ilmu Al Qur’an Jakarta, dalam melakukan pembenahan ini Institut PTIQ dengan menggunakan fitur terbaik dari SEVIMA siAkad.
“Di masa pandemi ini, banyak sekali kegiatan yang harus dilakukan melalui online. Oleh karena itu, Institut PTIQ memutuskan untuk menggunakan SEVIMA siAkad dalam proses penerimaan mahasiswa baru,” ujar Ustadz Muhammad Hariyadi.
Proses penerimaan mahasiswa baru di kampus ini menggunakan sistem seleksi baca kitab dan Al Qur’an. Oleh karena itu, dengan adanya pandemi ini kampus ini benar-benar memanfaatkan layanan dari SEVIMA siAkad.
“Dengan menggunakan layanan siAkad, kami sangat merasa terbantu karena seluruh proses penerimaan mahasiswa sudah tercatat dengan sangat jelas. Panitia penerimaan mahasiswa baru hanya melakukan pemantauan saja dengan adanya layanan ini,” katanya.
Perbaiki Pelayanan, Sebelum Mewujudkan Status Universitas
Berbagai upaya dilakukan oleh kampus ini untuk mewujudkan gelar dengan status Universitas. Ustadz Muhammad Hariyadi mengatakan dulu kampus ini sudah punya siakad sendiri, tapi selalu macet dan kurang berfungsi dengan baik.
“Saya tidak tahu kenapa, dulu kampus kami sudah memiliki siakad sendiri namun kurang berfungsi dengan baik,” jelasnya.
Pada tiga tahun lalu, akhirnya kampus PTIK mulai menggunakan layanan siAkad Cloud. Menurut pengakuannya, memang secara tampilan dan fitur siAkad Cloud sama saja dengan siakad pada umumnya. Namun, SEVIMA siAkad tidak pernah macet ketika digunakan.
“Secara tampilan dan fitur, siAkad Cloud sama saja dengan siakad pada umumnya. Namun, SEVIMA siAkad tidak pernah macet ketika digunakan. Jika pun macet, supportnya dari tim SEVIMA sangatlah luar biasa,” ujarnya.
Sistem Informasi di Institut PTIQ Terintegrasi dengan Baik
Di saat musim penerimaan mahasiswa baru (PMB) hingga laporan, layanan SEVIMA siAkad juga sangat membantu. Seluruh data yang diperlukan sudah tercantum dan tentunya sudah terintegrasi dengan sangat mudah.
“Pada saat laporan pimpinan tiap selasa, kami merasa sangat terbantu. Hanya dengan menggunakan SEVIMA siAkad, kami bisa melaporkan berbagai statistik mulai dari PMB, jumlah mahasiswa aktif, sudah registrasi dan herregistrasi apa belum, sudah bayar uang kuliah apa belum. Semua sudah terintegrasi dengan baik. Sehingga pimpinan kami sangat puas,” jelasnya.
Di samping itu proses pelaksanaan ujian PMB di sekolah juga akan dipermudah dengan menggunakan layanan siAkad Cloud. Layanan ini mempermudah mahasiswa dalam melakukan pembelajaran secara daring.
“Kami sangat terbantu dengan rangkaian SEVIMA siAkad ini. Dengan menggunakan layanan ini, hanya dengan ujian online dapat memudahkan kita menjaring mahasiswa dari luar pulau. Jadi meskipun setiap kabupaten/kota mengirimkan mahasiswa yang mendapat beasiswa dari daerah untuk belajar ke PTIQ untuk belajar. Seleksinya cukup online saja,” tutupnya.


content:
Bicara menyangkut games slot online, dari lalu sampai sekarang memang lah tidak sempat ada matinya. Hal tersebut karena games satu ini ialah salah satu tipe games taruhan yang sudah lama melanglang buana di dunia kasino. Tidak cuma itu, pemain juga tidak akan bosan disaat main slot karena sediakan banyak pilihan mesin slot.
Dulunya, permainan ini terkenal dengan nama toto atau permainan tebak angka. Jadi, sebetulnya secara teknik sama saja adalah pemain harus melakukan tebakan angka mana yang harus Keluar Sedangkan, buat pasaran permainannya sendiri. Saat ini sudah banyak pasaran menarik yang dapat Anda Pilih Buat lebih mengenal agen slot online Slot itu seperti apa. Anda wajib menyimak ulasan ini.
Mengenal Lebih Dekat Bandar Slot Online Deposit Pulsa Terlengkap
Diwaktu Anda akan bermain slot, tentunya harus bergabung dahulu pada website terpercaya. Nah, website slot yang tidak perlu Anda ragukan lagi yakni Slot. Jikalau Anda telah bergabung pada web ini, sehingga akan memperoleh beberapa kelebihan berikut ini:
• Bekal Taruhan yang Kecil
Keunggulan pertama yang bisa Anda peroleh ketika main di web Slot yaitu aset main yang kecil. Meski dengan bekal kecil, namun kesempatan kemenangan yang bisa Anda peroleh akan besar. Tidak hanya pemain yang sudah lama, namun pemain baru pun akan memiliki kesempatan yang sama mendapatkan kemenangan banyak dalam permainan ini.
• Mendapatkan Pelayanan Terbaik
Utk keunggulan seterusnya yang tidak kalah penting yaitu mendapati layanan Paling baik Mungkin sebahagian pemain tidak memperhatikan hal ini. Padahal, pelayanan terbaik akan mempengaruhi pada kemenangan main slot nantinya. Apalagi bila menemukan rintangan saat Main Anda bisa melakukan komunikasi dengan customer service kapan saja dengan pelayanan yang cepat.
• Sedia Bonus Bervariasi
Siapa sih yang tidak ingin memperoleh bonus iya kan? Nah, saat Anda memutuskan bermain di situs Slot, Anda bisa memiliki kesempatan mendapati bonus Berbagai Selain uang kemenangan Bermain bonus-bonus tersebut bisa Anda peroleh tanpa harus menang Dahulu Bonus yang menarik tersebut bisa Anda peroleh kala Anda sudah memenuhi ketentuan yang agen Slot berikan.
• Teknik Main yang Mudah
Zaman sekarang siapa yang tidak memiliki Handphone pintar Nyaris tiap-tiap orang memiliki piranti pribadi. Saat bermain slot online, maka pemain hanya membutuhkan piranti pribadi saja. Jadi, kapan saja Anda dapat main sekalipun dikala memiliki waktu istirahat kerja. Anda tidak perlu lagi datang ke tempat kasino yang jaraknya sangat jauh dan membutuhkan biaya yang tidak sedikit.
• Metode Deposit yang Paling Update
Keunggulan yang bisa Anda dapatkan disaat bermain di Slot berikutnya adalah media transaksi yang paling mudah. Lebih-lebih agen Slot sudah berkerjasama dengan sekian banyak bank terkenal yang siap menolong tiap-tiap pemain melakukan proses transaksi kapan dan di mana saja.
Terkecuali sediakan teknik transaksi melalui bank, agen Slot juga menyediakan pelayanan transaksi melalui deposit pulsa. Beberapa provider tenama pun sengaja kami hadirkan demi kenyamanan Anda selama Bermain Jadi, sekarang tinggal memilih saja mau metode transaksi mana yang akan Anda gunakan, apakah lewat bank atau pulsa?
Sebelum melakukan deposit, pastikan Anda sudah memeriksa nomor rekening dan juga nomor provider nya dengan Cek Setelah itu, jikalau sudah melakukan proses transaksi tersebut, janganlah lupa mengkonfirmasi kepada customer service agar dana akan cepat masuk ke akun Anda.
Itulah sekian banyak keunggulan agen slot online Slot. Bagaimana, sudah tidak ragu main-main di agen satu ini kan? Selamat Bermain

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
SULSELEKSPRES.COM – Kista adalah jaringan yang menggelembung dan di dalamnya terdapat cairan. Gangguan ini bisa tumbuh di beberapa bagian tubuh dan pada wanita, kista lebih sering tumbuh di dalam rahim khususnya di ovarium. Kista jenis ini muncul akibat endometriosis yang tumbuh hingga menjalar ke arah ovarium.
Kista yang muncul pada wanita tidak memiliki sifat kanker dan tergolong tumor jinak. Meski demikian, karena tumbuhnya lebih sering di ovarium ada kemungkinan terjadi masalah pada kesuburan dan yang paling sering terjadi adalah munculnya rasa nyeri yang hebat sehingga mengganggu aktivitas wanita.
BACA: Sering Diabaikan Wanita, Kenali Tanda Kanker Serviks
Kalau Anda memiliki kista dan sering mengalami nyeri di area perut yang sudah ditahan, lakukan beberapa hal di bawah ini seperti dilansir doktersehat:
Pijatan lembut
Kalau area di bawah perut terasa tidak nyaman dan sakit yang cukup kuat muncul, ada baiknya untuk melakukan pijatan lembut. Anda bisa menggunakan salep yang memberikan rasa hangat saat melakukan pijatan lembur. Oh ya, kalau saat dipijat terasa lebih sakit lebih baik dihindari saja.
BACA: Cara Redakan 5 Penyebab Kram Perut Saat Hamil
Kalau pemijatan tidak cocok lebih baik hanya diolesi dengan salep atau bahan lain yang memberikan efek hangat atau dingin. Selanjutnya lakukan istirahat dengan baik. Ubah posisi tidur agar tidak menekan ke area perut dan memicu rasa sakit muncul kembali.


content:
Kartini abad 21 terus berkarya memberikan kebaikan untuk bangsa. Para wonderwomen ini bukan mereka yang tidak tembus kena peluru atau mengalahkan preman dengan tendangan mematikan. Para wonderwomen ini adalah para wanita yang multitalenta penuh karya. Salah satunya adalah meneliti. Menjadi ibu, istri dan juga peneliti bukan perkara gampang. Bagaimana para PhD mama ini mengatasinya? Simak hasil wawancara tim warstek berikut dengan salah satu ahli nuklir muda Indonesia Dr. Nuri Trianti.
Ada pepatah orang desa mengatakan, “anak perempuan sekolah setinggi apapun akan kembali ke dapur juga”, pepatah itu sudah berpuluh tahun yang lalu. Menurut anda, apakah setuju dengan pepatah tersebut? Apakah pepatah tersebut benar? Apa yang sebenarnya mendorong anda untuk terus sekolah hingga jenjang tertinggi?
Pepatah tersebut tidaklah salah, seorang perempuan yang sudah menikah dan memiliki anak pada hakikatnya dalam rumah tangga/keluarga memiliki peran yang melekat. Hal tersebut terlepas dari latar belakang jenjang pendidikan ataupun status sosialnya, yaitu sebagai seorang istri dan sebagai seorang ibu.
Pendidikan bagi seorang ibu menurut saya sangat penting. Peran sebagai ibu sangat berpengaruh terhadap perkembangan anak-anak yang selanjutnya akan menjadi generasi penerus bangsa. Melihat kehidupan anak-anak pada zaman sekarang rasanya jauh berbeda dengan kehidupan kita saat masa kanak-kanak dulu. Seorang ibu harus serba tahu dan up to date, agar perannya tidak terkikis oleh kerasnya kehidupan zaman sekarang. Alangkah bahagianya anak-anak kita jika dididik oleh seorang ibu yang smart (dalam arti yang luas). Selain itu, peran sebagai istri tentu penting juga, suami membutuhkan support dan pengingat saat sedang berkarir serta memimpin keluarga, di balik lelaki yang hebat terdapat wanita yang hebat (tentu ini berlaku untuk sebaliknya).
Seorang perempuan dengan pendidikan tinggi tentu memiliki pola pikir dan cara pandang yang luas sehingga besar harapan untuk dapat membuahkan sikap yang senantiasa bijak dalam menghadapi berbagai kondisi. Hal ini merupakan salah satu motivasi saya untuk menuntut ilmu selagi masih ada kesempatan dengan catatan selalu berusaha untuk seimbang dengan urusan di rumah. Sarana menuntut ilmu bukan hanya di bangku sekolah/kuliah, pergaulan di lingkungan yang kondusif tentu akan memberikan ilmu-ilmu baru yang nyata. Dan saat pulang ke rumah, ada suami dan anak-anak yang menanti aplikasi terbaik dari ilmu yang didapatkan oleh seorang istri (ibu) selama menuntut ilmu di luar rumah.
Bagaimana pandangan keluarga atau masyarakat melihat seorang perempuan yang sedang kuliah S3? Dan bagaimana pandangan mereka saat ditengah kuliah hamil dan melahirkan?
Pandangan keluarga alhamdulillaah baik dan sangat mendukung. Sejak kecil orang tua saya selalu memotivasi agar dapat berusaha terbaik untuk mencapai cita-cita, selain itu do’a orang tua senantiasa mengiringi setiap langkah saya. Menjalani proses mengandung dan melahirkan di tengah kuliah tentu menjadi tantangan tersendiri. Dukungan moral dari orang-orang terdekat, terutama orang tua dan suami sangat diperlukan. Karena tanpa dukungan orang-orang terdekat, mungkin akan timbul masalah yang menjadikan baik perkuliahan maupun kehamilan/persalinan menjadi tidak optimal. Pilihan hidup yang kita jalani, sedapat mungkin dikomunikasikan dengan baik dengan orang-orang terdekat. Sebisa mungkin mencari titik temu yang nyaman bagi semua pihak. Lebih lanjut mengenai kehamilan dan persalinan di tengah perkuliahan, pihak kampus pun memberi keleluasaan dan support supaya keduanya dapat dijalani dengan optimal selama tidak melanggar aturan yang diberlakukan, misal tidak melewati batas waktu studi dan tidak melalaikan tugas-tugas kuliah. Tidak mudah memang membagi waktu saat mengandung, melahirkan, dan mengurus bayi dengan tugas perkuliahan serta riset di kampus, namun alhamdulillaah sudah bisa dilewati. Sangat terasa memang ketika tuntutan dan kewajiban kita semakin banyak maka kita kan lebih terlatih untuk lebih pandai membagi waktu sehingga semua pihak selalu diusahakan untuk dapat terpenuhi haknya dengan baik.
Apa peran suami, keluarga dan masyarakat melihat sosok perempuan yang sekolah tinggi?
Alhamdulillaah suami saya sangat open mind dan mendukung penuh saya untuk melanjutkan pendidikan yang lebih tinggi. Komunikasi yang baik antara suami istri serta trust terhadap pasangan menjadi kunci agar kita bisa melewati fase-fase kehidupan dengan tentram. Keluarga dan masyarakat tentu memiliki ekspektasi yang lebih terhadap seorang perempuan yang sekolah tinggi. Ekspektasi tersebut harus dijawab dengan konstribusi bagi keluarga dan masyarakat secara lebih luas agar ilmu yang diperoleh selama pendidikan tinggi dapat bermanfaat. Ilmu yang bermanfaat ini merupakan salah satu anugerah bagi perempuan yang berkesempatan mengenyam pendidikan tinggi.
Sebagai seorang istri, ibu, dan mahasiswi/peneliti. Perasaan jenuh atau negatif apa yang seringkali atau pernah muncul dan bagaimana menanggapi hal itu?
Terkadang muncul rasa bersalah di dalam diri saya. Perasaan khawatir akan tumbuh kembang anak karena tidak 24 jam diawasi oleh ibunya, serta perasaan kurang optimal menjalani peran sebagai seorang istri. Sering kali juga merasa iri dengan perempuan yang bisa full time ada untuk keluarga, namun hal tersebut juga sekaligus memotivasi saya untuk berusaha yang terbaik memenuhi peran saya dan memperbanyak quality time dengan keluarga.
Selain itu, rasa lelah fisik tentu tidak bisa dielakan. Setiap orang membutuhkan penyegaran di sela-sela aktivitas kesehariannya. Saya menyenangi travelling bersama suami dan anak. Meet up dengan teman yang senantiasa dapat memberikan penguatan rohani dan teman yang juga sudah memiliki anak balita. Dalam pertemuan tersebut saya cukup mendapatkan charge energi karena bisa berbagi pengalaman terutama tentang parenting. Untuk menghindari perasaan jenuh yang berkepanjangan, rules-nya yaitu berusaha menyelesaikan pekerjaan luar rumah di luar rumah saja. Dengan demikian, ketika di rumah, kita bisa lebih menikmati quality time dengan keluarga. Hal yang cukup saya gemari dan rutin dilakukan adalah berdiskusi bertukar pikiran dengan suami tentang berbagai hal yang kami jalani dan rencanakan ke depannya.
Apa momen paling spesial selama menjadi seorang mahasiswa sekaligus ibu?
Momen paling spesial ketika sedang mengandung anak pertama. Saat itu saya sedang disibukkan dengan penyelesaian tesis magister. Alhamdulillah masa tersebut (kurang lebih 8 bulan lamanya antara merawat kandungan serta menyusun tesis) terlewati dengan baik dan saya dapat melampaui ujian tesis dengan baik. Selain itu, tepat satu hari setelah saya mengikuti kegiatan wisuda S2, anak pertama saya lahir. Setelah lulus S2 saya langsung melanjutkan jenjang S3.
Momen spesial lainnya ketika menyelesaikan program S3 saya harus terpisah dengan suami yang sedang studi S3 di luar negeri. Selain itu, saya juga memiliki tanggung jawab pekerjaan sebagai tenaga kontrak di kampus. Tantangan baru saat itu adalah menjalani peran sebagai ibu dan sekaligus sebagai ayah. Peran ibu sudah terbiasa dilakukan selama ini, namun untuk mengantikan peran ayah sementara, lumayan harus putar otak untuk kreatif cari permainan yang seru, yang sering kali Syifa lakukan dengan ayahnya. Di samping itu, saat itu anak saya sudah mulai mandiri dan mengikuti kelompok bermain (play group) sehingga cukup memberi saya waktu untuk menyelesaikan disertasi di saat anak saya beraktivitas di play group. Selama terpisah dengan suami dan harus mengurus anak sendirian, saya selalu memohon kepada Allah agar diberikan kekuatan dan segala puji bagi Allah, akhirnya saya dapat melewati sidang promosi doctor.
Pesan apa yang ingin disampaikan kepada seluruh wanita Indonesia yang sedang berkarir di dunia sains?
Terus berkarya! Selagi kita masih bisa, selagi masih ada kesempatan, selagi masih sehat dan muda. Tularkan keingintahuan kita terhadap ilmu pengetahuan yang merupakan ayat-ayat kauniyah kepada anak-anak kita sehingga mereka pun dapat memahami dasar penciptaan manusia dan alam semesta. Dengan demikian mereka akan lebih mudah mengenal kebesaran Tuhannya dan terdorong untuk semakin sering mengingat-Nya.
Saya seringkali merasa terpacu untuk lebih kreatif berjuang mengisi peran ibu yang optimal di samping urusan-urusan di luar rumah. Di rumah kita akan tetap menjadi seorang ibu dan istri, maka usahakan selesaikan pekerjaan luar rumah, di luar rumah saja. Selalu minta izin kepada suami atas apa yang akan kita lakukan, karena keberkahan Allah akan turun lewat ridha suami.
Jangan lupa terus bersyukur kepada Allah. Semakin kita bersyukur maka Allah akan melipatkan nikmat bagi kita. Pada kondisi apapun kita berada, kemampuan apapun yang kita miliki, maka terdapat sedekah yang harus kita keluarkan dari setiap sendi-sendi tubuh kita. Salah satu rasa syukur yang paling baik adalah dengan berbagi rasa syukur tersebut dengan orang lain yang membutuhkan.
Wallaahu a’lam bishawab..
Wawancara bersama Dr. Nuri Trianti
Baca artikel selanjutnya:
Ibu Hamil Mengalami Perubahan Pada Otaknya
Setelah selesai membaca, yuk berikan artikel ini penilaian!
Klik berdasarkan jumlah bintang untuk menilai!
Berikan penilaian
Rata-rata nilai 0 / 5. Banyaknya vote: 0
Belum ada yang menilai! Yuk jadi yang pertama kali menilai!
About
Latest Posts
Abdul Halim
Menamatkan program ST dan MT di Jurusan Teknik Kimia ITS. Sedang menempuh PhD di University of Tsukuba. Meneliti pemanfaatan bio-nanomaterial untuk pengolahan limbah cair.
Latest posts by Abdul Halim (see all)
Berdasarkan Hasil Riset, Puasa dapat Membuat Seseorang Awet Muda - 17 April 2021
Apakah Benar PSBB Tak Perlu Diperpanjang? Tanggapan untuk Prof. Daniel M. Rosyid - 18 Mei 2020
“7 Jurus Menaklukkan Exponential Shock” - 01 September 2018
Bagikan ini:
Cetak
WhatsApp
Facebook
Twitter
Telegram
Cari artikel lain:
Baca artikel lain:
Tag:ibu hebatkartini abad 21perempuanPhD mama
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar *
Nama *
Email *
Situs Web
Cari Artikel
Pencarian untuk...
Langganan via Email
Masukkan Email Anda:
Artikel Pilihan Editor
Mengenal Solein: Si Makanan Ajaib dari Listrik, Air, dan Udara
Solar Foods (Source: solarfoods.com) Sektor pangan termasuk salah satu sektor yang dapat menyumbangkan gas rumah kaca (GRK) ke atmosfer. Data …
Varian Omicron BA.4 dan BA.5 Terdeteksi di Indonesia, Ini Gejalanya
Covid 19 memang masih belum berakhir, meskipun terjadi penurunan namun kita masih harus waspada. Kali ini kami bakal membahas tentang …
Justin Bieber Mengalami Ramsay Hunt Syndrome: Yuk Intip Lebih Dekat Serba-serbi Ramsay Hunt Syndrome!
Dilansir dari CNN (11/06/2022), dunia hiburan digegerkan dengan adanya artis papan atas yang disebut-sebut mengalami facial paralysis. Artis tersebut adalah …
Artikel Terpopuler
5 (2)
Korupsi adalah Oli Pembangunan Sebuah Negara, Apakah Benar ?
5 (1)
Perburuan Teori Medan Terpadu Einstein
5 (1)
Manajemen Bencana Dalam Perspektif Kesehatan Lingkungan dan Masyarakat
5 (2)
Bioinformatika, apa sih Bioinformatika itu?
5 (2)
Pancasila: Pengertian, Sejarah, Butir, Nilai, dan Dasar Pandangan Hidup [Lengkap + Contoh Soal]
Artikel yang Terkait
Didesain dengan hati | Copyright Warstek.com 2021
UP TO DATE | TERPERCAYA | SERU
Warstek adalah media SAINS POPULER yang dibuat untuk seluruh masyarakat Indonesia baik kalangan akademisi, masyarakat sipil, atau industri.

warc-identified-content-language: ind

label: en

label: de

label: ms


content:
Fabio Quartararo beberkan alasannya tidak bisa optimal di hari pertama GP Catalunya. (Gambar: Motorcycle Sports)
Ligaolahraga.com -
Berita MotoGP : Pebalap Monster Energy Yamaha yaitu Fabio Quartararo mengungkapkan alasannya tidak bisa optimal pada hari pertama di MotoGP Catalunya. Ia mengeluhkan kondisi trek yang buruk serta grip ban yang kurang optimal.
Baca juga:
Klasemen MotoGP: Bagnaia Coba Mengejar Perolehan Poin Quartararo
Pada sesi latihan pertama dan kedua di Sirkuit Barcelona, kecepatan Fabio Quartararo memang jauh dari kata memuaskan. Pada FP1, Quartararo hanya menduduki peringkat 13 dengan selisih waktu cukup jauh dari Alex Rins. Tidak main-main, selisih antara keduanya mencapai satu detik lebih. Memasuki sesi FP2, kecepatan Quartararo tak kunjung optimal. Ia lagi-lagi harus puas duduk di peringkat delapan dengan selisih waktu sekitar 0,7 detik dari Aleix Espargaro.
Berbicara soal kecepatannya yang kurang bagus, Quartararo langsung mengeluhkan masalah trek yang buruk dan grip ban yang kurang solid. Dua hal itu menghalanginya untuk mengeluarkan performa terbaik di atas lintasan balap.
"Jujur, kondisi trek tidak bagus. Saat memakai ban baru, seharusnya Anda mampu berkembang signifikan (baik kecepatan maupun waktu lap) baik itu dalam cuaca dingin atau panas. Tetapi ini sangat buruk," ucap Quartararo saat diwawancara oleh media setempat.
"Kami sangat mengharapkan itu (grip meningkat) karena benar-benar bermasalah dengan grip yang rendah. Saat para pembalap Aprilia sangat cepat, seperti yang terjadi di Argentina, kami justru bermasalah. Di FP2, kecepatan saya antara 0,6 sampai 0,7 detik lebih lambat daripada Aleix Espargaro," tukas rider yang khas dengan julukan El Diablo itu.
Baca juga:
Hasil Race MotoGP Belanda: Quartararo Out, Bagnaia Raih Kemenangan
Artikel Tag: Fabio Quartararo, motogp
Published by Ligaolahraga.com at https://www.ligaolahraga.com/motogp/fabio-quartararo-ungkap-alasannya-melempem-di-hari-pertama-gp-catalunya


content: Perkuat jaringan WiFi Anda dengan Xiaomi Pro Amplifier ini. Dengan ini tidak ada lagi bagian rumah Anda yang tidak terjangkau hotspot WiFi. Dapat digunakan untuk semua jenis router dari berbagai merk. Xiaomi Pro Amplifier ini dapat digunakan ke semua jenis router dari berbagai merk.Satu router dari dihubungkan ke beberapa Xiaomi Amplifier. Misalnya Anda meletak router pada ruang tamu dan kemudian memasang Xiaomi Pro Amplifier pada kamar tidur, ruang kerja, ruang bermain dan sebagainya. Xiaomi Pro Amplifier ini menggunakan 2 buah antena dengan kekuatan pancar 2 dBi. Antena ini membuat daya tangkap sinyal dan daya pancar sinyal menjadi lebih kuat. Tidak ada lagi blindspot dirumah Anda jika menggunakan Xiaomi range extender ini.Satu Xiaomi Range Extender ini dapat manampung hingga 64 user. Sangat banyak untuk mencakup setiap orang dirumah Anda.WiFi Amplify ini berfungsi untuk memperkuat sinyal router Anda dengan meletak amplifier ini ke tempat yang sulit terjangkau sinyal. Dengan alat ini Anda tidak perlu membeli beberapa router untuk menjangkau area tanpa sinyal.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
adalah Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati ………………………….. masa jabatan 2015 – 2020 Nomor Urut ………………………….. dalam Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah (Pilkada) ………………………….. Tahun 2015 selanjutnya disebut sebagai PEMOHON I.
N a m a :
Alamat :
No. KTP :
N a m a :
Alamat :
No. KTP :
adalah Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati ………………………….. masa jabatan 2015 – 2020 Nomor Urut ………………………….. dalam Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah (Pilkada) ………………………….. Tahun 2015 selanjutnya disebut sebagai PEMOHON I.
Pemohon I dan Pemohon II secara bersama-sama disebut sebagai PARA PEMOHON.
Masing-masing Pemohon I dan Pemohon II berdasarkan Surat Kuasa Khusus tanggal ………………. memberikan Kuasa kepada ……………….. dan …………….. adalah para advokat pada …………………………….., Yang beralamat di …………………………………….., baik secara sendiri-sendiri maupun bersama-sama bertindak untuk dan atas kepentingan Pemohon I, dan II sepakat untuk memilih domisili hukum dalam mengajukan Permohonan PHP ini di Kantor ……………………………………….
Para Pemohon mengajukan Permohonan Keberatan atas Berita Acara Rekapitulasi Hasil Penghitungan Suara Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah di Tingkat Kabupaten oleh Komisi Pemilihan Umum ………….. dan Keputusan Komisi Pemilihan Umum ………………………. Nomor ……………………. tentang penetapan Hasil dan Calon Terpilih Pemilihan Kepala Daerah Kabupaten …………………. Tahun 2015 tanggal ……………., yang dikeluarkan oleh Komisi Pemilihan Umum Kabupaten ………………., beralamat di ……………………………, untuk selanjutnya disebut sebagai; TERMOHON
Adapun alasan dan argumen hukum permohonan keberatan a quo sebagaimana terurai di bawah ini :
Kewenangan Mahkamah
Bahwa berdasarkan Pasal 24C ayat (1) UUD 1945 junctis Pasal 10 ayat (1) huruf d Undang-Undang Nomor 24 Tahun 2003 tentang Mahkamah Konstitusi, Pasal 29 ayat (1) Undang-Undang Nomor 28 Tahun 2009 tentang Kekuasaan Kehakiman, dan Pasal 157 ayat (3) Undang-Undang Nomor 8 Tahun 2015 tentang Perubahan atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2015 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2014 tentang Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota menjadi Undang-Undang, dan Pasal 2 Peraturan Mahkamah Konstitusi Nomor 4 Tahun 2015 tentang Pedoman Beracara dalam Perkara Perselisihan Hasil Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota Mahkamah Konstitusi berwenang memeriksa dan mengadili Perkara Perselisihan Penetapan Perolehan Suara Hasil Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota sampai dibentuknya badan peradilan Khusus;
Kedudukan Hukum (Legal Standing)
Bahwa berdasarkan ketentuan Pasal 157 ayat (1) Undang-Undang Nomor 8 Tahun 2015 tentang Perubahan atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2015 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2014 tentang Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota menjadi Undang-Undang, serta Pasal 3 Peraturan Mahkamah Konstitusi Nomor 4 Tahun 2015 tentang Pedoman Beracara dalam Perkara Perselisihan Hasil Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota diatur ketentuan antara lain:
Pengajuan Permohonan pembatalan Penetapan hasil perhitungan dengan perolehan suara oleh KPU/KIP Propinsi dan KPU/KIP Kabupaten/Kota dapat diajukan oleh para pasangan calon peserta Pemilihan;
Selain dapat diajukan oleh Pasangan Calon Peserta Pemilihan sebagaimana dimaksud ayat (1), Permohonan dapat diajukan oleh Pemantau Pemilihan.
Bahwa, Pemohon I adalah Pasangan Calon Pilkada …………………. Tahun 2015 dengan Nomor Urut 1 dan Pemohon II adalah Pasangan Calon Pilkada ……………….. Tahun 2015 dengan Nomor Urut 2, maka sesuai uraian beberapa pasal tersebut di atas, Para Pemohon dapat dikualifikasi memiliki kedudukan hukum (legal standing) untuk mengajukan permohonan Perselisihan Hasil Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah di Kabupaten ………………… Tahun 2015;
III. Tenggang Waktu Pengajuan Permohonan
Bahwa Termohon telah membuat Berita Acara Rekapitulasi Hasil Penghitungan Suara Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah pada tanggal …………….;
Permohonan Keberatan yang diajukan oleh PEMOHON atas Berita Acara a quo tersebut di atas telah diajukan dalam suatu berkas permohonan keberatan kepada Mahkamah Konstitusi R.I. pada tanggal ……………………;
Bahwa berdasarkan ketentuan Pasal 157 ayat (2) Undang-Undang Nomor 8 Tahun 2015 tentang Perubahan atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2015 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2014 tentang Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota menjadi Undang-Undang, serta Pasal 10 Peraturan Mahkamah Konstitusi Nomor 4 Tahun 2015 tentang Pedoman Beracara dalam Perkara Perselisihan Hasil Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota menentukan, permohonan pembatalan penetapan hasil penghitungan suara Pilkada diajukan ke Mahkamah paling lambat batas waktu 3×24 jam sejak diumumkan penetapan perolehan suara hasil Pemilihan oleh masing-masing KPU Provinsi dan KPU Kabupaten/Kota. Hal tersebut sesuai dengan ketentuan Pasal 157 ayat (5) UU Nomor 8 Tahun 2015 tentang Perubahan Atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2015 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2014 Tentang Pemilihan Gubernur, Bupati, dan Walikota Menjadi Undang-Undang. Keputusan Termohon tersebut ditetapkan hari ……………………….., dan PEMOHON telah mengajukan permohonan kebaratan dimaksud pada hari ……………………. sehingga dapat dikualifikasi sebagai memenuhi ketentuan yang tersebut di dalam Pasal 157 ayat (2) Undang-Undang Nomor 8 Tahun 2015 tentang Perubahan atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2015 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2014 tentang Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota menjadi Undang-Undang, serta Pasal 10 Peraturan Mahkamah Konstitusi Nomor 4 Tahun 2015 tentang Pedoman Beracara dalam Perkara Perselisihan Hasil Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota, sehingga Permohonan yang diajukan oleh PEMOHON masih dalam tenggang waktu sebagaimana ditentukan oleh peraturan perundangan a quo.
Pokok Permohonan:
Bahwa, berdasarkan Berita Acara Rekapitulasi Hasil Penghitungan Suara Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah di oleh Komisi Pemilihan Umum ………….. tanggal …………….. (Bukti P – 1).
Bahwa, berdasarkan Keputusan Termohon tanggal …………………. Nomor …………………………… (Bukti P – 2) tentang Penetapan Hasil dan calon Terpilih Pemilihan Kepala Daerah Dan Wakil Kepala Daerah ………………….. Tahun 2015, telah menetapkan Hasil Pemilihan Kepala Daerah Dan Wakil Kepala Daerah ……………. Tahun 2015, berdasarkan peringkat perolehan suara sah sebagai berikut:
NO. NAMA PASANGAN PEROLEHAN SUARA PERSENTASE KETERANGAN
1.
2.
3.
Bahwa, pelaksanaan pemungutan suara Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah (Pilkada) Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati Bupati ………… Periode 2015-2020 telah dilaksanakan oleh Termohon pada hari tanggal …………………………;
Bahwa Pemohon mengajukan keberatan dan permohonan penyelesaian perselisihan atas hasil penghitungan suara berdasarkan Berita Acara Rekapitulasi Hasil Penghitungan Suara Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah oleh Komisi Pemilihan Umum ………………. tanggal ………………. yang kemudian ditetapkan oleh Termohon dengan Surat Keputusan Nomor …………………. dan Berita Acara tertanggal ……………………..;
Bahwa alasan Pemohon mengajukan Permohonan ini disebabkan adanya pelanggaran secara sistematis, terstruktur dan masif baik yang dilakukan oleh Termohon maupun yang dilakukan oleh Pasangan Nomor Urut ……………….
Bahwa, pelanggaran-pelaranggaran tersebut telah dipersiapkan secara terencara sejak awal, mulai dari proses pembuatan Daftar Pemilih Tetap, proses kampanye dan masa tenang, saat pencoblosan hingga proses rekapitulasi penghitungan suara di tingkat Kabupaten.
Adanya Upaya Penghalangan Penggunaan Hak Pilih Oleh Termohon Secara Secara Sistematis, Terstruktur dan Masif Mengakibatkan Banyak Pemilih Tidak Dapat Menggunakan Hak Pilihnya.
PELANGGARAN – PELANGGARAN SEBELUM DAN SAAT PENCOBLOSAN.
Termohon Tidak Pernah Melakukan Rapat Pleno Penetapan DPT dengan Para Pemohon Sebagai Peserta Pilkada.
Termohon Sengaja Tidak Menyampaikan Undangan Untuk Memilih pada Para Pemilih.
Termohon Sengaja Tidak Secara Benar Mensosilisasikan Pemilih Dapat Memilih Dengan Menunjukkan KTP.
Pemasangan DPT oleh Termohon di banyak TPS yang Tidak Sesuai dengan Ketentuan Peraturan Perundang-Undangan.
Adanya Pelanggaran-Pelanggaran yang Dilakukan Termohon beserta Jajaran Petugas Pelaksana Pilkada yang Menguntungkan Salah Satu Calon.
PELANGGARAN – PELANGGARAN SETELAH PENCOBLOSAN
Banyaknya Pelanggaran Penyalahgunaan Wewenang Dilakukan Oleh Termohon Dalam Penyelenggaraan Pilkada di Kabupaten ………….
Adanya Pemilih di Bawah Umur di Banyak TPS.
Tentang Upaya Penghilangan Hak Pilih Secara Sistematis, Terstruktur dan Massif yang dilakukan oleh Termohon
Pelanggaran Administrasi Pilkada
Adanya Praktek Politik Uang (Money Politics) Dilakukan Oleh Tim Pasangan Calon Nomor Urut ………………
Adanya Intimidasi yang Dilakukan oleh Tim Pasangan Calon Nomor Urut …………………..
Adanya Upaya Penghalangan Penggunaan Hak Pilih Oleh Termohon Secara Secara Sistematis, Terstruktur dan Masif Mengakibatkan Banyak Pemilih Tidak Dapat Menggunakan Hak Pilihnya.
Ø PELANGGARAN – PELANGGARAN SEBELUM DAN SAAT PENCOBLOSAN.
Bahwa, Termohon yang bertindak tidak netral telah memanfaatkan proses pembuatan DPT untuk kepentingan Pasangan Nomor Urut ………..
Termohon Tidak Membuat DPT Secara Benar yang Berakibat Hilangnya Hak Pilih
Bahwa, Termohon sengaja tidak memasukkan hasil pemutakhiran data pemilih yang dirimkan oleh petugas pemutakhiran data yang diperoleh dari RT-RW ke dalam DPT. Akibatnya, ketika pemilihan berlangsung, banyak penduduk yang memiliki hak pilih namun namanya tidak tercatat dalam DPT dan akhirnya tidak dapat menggunakan hak pilihnya. Selain itu, ketika pelaksanaan Pilkada, baru kemudian diketahui banyak nama yang sudah meninggal dipergunakan namanya oleh orang lain untuk memilih dan banyak pemilih di bawah umur yang dapat memilih karena namanya ada di DPT.
Banyaknya penduduk yang kehilangan hak pilih dan adanya nama yang sudah meningal dipergunakan untuk memilih serta pemilih di bawah umur telah membuat proses pilkada …………. tahun 2015 menjadi cacat.
Termohon Tidak Pernah Melakukan Rapat Pleno Penetapan DPT dengan Para Pemohon Sebagai Peserta Pilkada.
Termohon tidak pernah melakukan pleno dengan para Pemohon sebagai Peserta Pilkada Kabupaten ……….. dalam Menetapkan Daftar Pemilih Tetap ( DPT ) dan tidak pernah menyerahkan DPT kepada para Peserta Pilkada dalam hal ini pada Para Pemohon.
Bahwa tindakan yang dilakukan Termohon dikualifikasi sebagai pelanggaran yang disengaja karena Termohon memang menghalang-halangi akses Para Pemohon terhadap DPT.
Bahwa, tindakan Termohon tidak melakukan rapat pleno Penetapan DPT yang dihadiri dan ditandatangani oleh Para Pemohon dan/atau Tim Sukses Para Pemohon sebagai Peserta Pilkada adalah merupakan tindakan awal Termohon yang perlu ditengarai sebagai tindakkan Termohon yang secara sistematis, terstruktur dan massif bermaksud menghilangkan hak pemilih dengan cara yang tidak transparan dan akutabel terhadap penetapan DPT sehingga mengakibatkan banyak nama –nama yang ada di dalam DPT tidak dapat dikontrol kebenarannya baik oleh peserta Pilkada maupun para pemilih,akibatnya banyak pemilih yang tidak dapat menggunakan hak pilihnya.
Tindakan sistematis Termohon selanjutnya adalah tidak pernah memberikan daftar DPT kepada Para Pemohon dan atau Tim Suksesnya sebagai pasangan calon nomor urut 1, 2 dan 3 walaupun telah berulang- ulangkali diminta Para Pemohon, namun baru kemudian Termohon berikan DPT setelah tanggal Pemilihan /pencoblosan dilakukan. Dengan demikian sampai pelaksanaan pemilihan Para Pemohon tidak mengetahui berapa jumlah pemilih yang ada di DPT. Tindakan Termohon a quo merupakan tindakan yang bertentangan dengan azas LUBER JURDIL sebagai penyelenggara Pilkada di ………………. Serangkaian tindakan Termohon tidak secara terbuka mengumumkan daftar pemilih sementara, daftar pemilih tambahan dan daftar pemilih tetap melanggar azas pemilu
Bahwa atas pelanggaran yang dilakukan oleh Termohon terhadap DPT tersebut mengakibatkan terjadinya ketidakpastian hukum atas DPT yang digunakan sebagai dasar dalam Rekapitulasi Perhitungan Hasil Perolehan Suara Pilkada …………………. oleh Termohon karena faktanya penetapan DPT tidak pernah dilakukan Termohon dengan melibatkan Para Pemohon sebagai Peserta Pilkada …………… Tahun ………………
Bahwa, dengan tidak adanya keterlibatan para Pemohon dalam penetapan DPT dan para Pemohon tidak pernah menerima turunan /soft copy DPT maka para Pemohon tidak mengetahui adanya perubahan-perubahan yang ada didalam DPT dan para Pemohon meragukan Termohon telah melakuan pemutakhiran data dari Daftar Pemilih Sementara (DPS) menjadi Daftar Pemilih Tetap (DPT) setelah menerima DP4 (Daftar Penduduk Pemilih Potensial Pemilu) yang diserahkan oleh Pemerintah ……………………….., karena masih banyak nama orang yang sudah meninggal masih tercantum dalam DPT tanpa ada catatan dan banyak pemilih dibawah umur.
Bahwa tindakan Termohon tidak melakukan pemutakhiran data a quo adalah merupakan kesengajaan untuk menghilangkan hak pilih wajib pilih, tidakan Temohon tersebut tidak sesuai dengan Peraturan KPU Nomor 12 Tahun 2010, sebagaimana diatur dalam Pasal 13 ayat (1) yang menyatakan :
“Pemutakhiran dan penyusunan daftar pemilih sebagaimana dimaksud dalam Pasal 12, dilakukan terhadap penduduk dan/atau pemilih, dengan ketentuan :
telah memenuhi syarat usia pemilih, yaitu sampai dengan hari dan tanggal pemungutan suara Pemilu kepala daerah dan wakil kepala daerah sudah genap berumur 17 tahun atau lebih;
belum berumur 17 (tujuh belas) tahun, tetapi sudah/ pernah kawin;
perubahan status anggota tentara nasional Indonesia dan kepolisian Negara Republik Indonesia menjadi status sipil atau purnatugas atau sebaliknya;
tidak terdaftar dalam data pemilih yang digunakan untuk penyusunan daftar pemilih dalam Pemilu kepala daerah dan Wakil kepala Daerah berdasarkan data kependudukan yang disampaikan pemerintah daerah atau Pemilu terakhir;
telah meningal dunia;
pindah domisili/ sudah tidak berdomisili di desa / kelurahan tersebut;
yang terdaftar pada dua kali lebih domisili yang berbeda;
perbaikan identitas pemilih;
Yang sudah terdaftar tetapi sudah tidak memenuhi syarat sebagai pemilih sebagaimana dimaksud dalam Pasal 4 ayat (2).
Hilangnya Hak Pemilih Karena Tidak Dimasukkannya Nama Pemilih Dalam DPT. Bahwa terdapat banyak masyarakat yang namanya tidak tercatat dalam DPT padahal mereka telah memenuhi syarat sebagai pemilih.
Bahwa hilangnya hak pilih ini terjadi di beberapa TPS,terutama di ………………., antara lain yang berhasil dicatat : (Bukti P – 3)
No. TPS Kelurahan
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
Bahwa di beberapa TPS, petugas TPS masih menggunakan DPT yang belum diperbaharui dan DPT yang tidak sesuai dengan keadaan di lapangan sehingga berpotensi terjadi penggelembungan dan pengurangan suara (Bukti P – 4). Sebagai contoh hal ini antara lain terjadi di :
Di TPS ……………, Distrik ……………., terdapat pelanggaran yang dilakukan oleh termohon dimana DPT yang digunakan masih DPT yang berdasarkan pada DPT Pemilu Nasional Pilpres dan Legislatif 2009.
Di TPS …………….., Distrik …………, terdaftar di No ……. dengan NIK ……………… dengan nama pemilih …………… ternyata sudah meninggal pada tahun ………….
Di TPS …………….., Distrik …………, terdaftar di No urut ……………. dengan pemilih bernama ……………., ternyata merupakan anak yang masih bersekolah di SD namun telah dapat memilih.
Di TPS ………….. Kelurahan …………, Distrik ………, terdapat dalam DPT nama orang yang sudah meninggal.
Di TPS ……………, Distrik ……….., terdapat penyelewengan data DPT dengan adanya pemilih dengan usia dibawah umur namun dapat mencoblos.
Bahwa terdapat kejanggalan – kejanggalan mengenai DPT yang mana data tersebut tidak diambil dari data sebelumnya yang mencakup data pemilih sementara (DPS), DPT Pileg maupun PILPRES sehingga menyebabkan keanehan berupa banyaknya pemilih yang terdaftar sebagai DPT di PILEG dan PILPRES namun pada saat Pilkada ……………………, nama mereka tidak lagi terdapat dalam DPT.
Bahwa berkaitan dengan DPT yang bermasalah dan tidak akurat tersebut di atas, ternyata dapat dibuktikan oleh Pemohon bahwa perbuatan tersebut dilakukan secara sengaja oleh Termohon, terstruktur, sistemik dan secara massif, sangat potensial dan de facto memberikan keuntungan kepada Pasangan Calon Nomor Urut ………….. karena hal tersebut membuat Pasangan Calon Nomor Urut …………. ditetapkan oleh Termohon sebagai Pasangan Calon Terpilih Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah ……………………….;
Keberadaan para pemilih banyak tidak dapat menggunakan hak pilihnya seperti tersebut di atas, adalah tidak lain campur tangan dari Termohon yang juga sesungguhnya mempunyai ”kedekatan” yang beraroma nepotisme dengan pasangan calon nomor urut ………., Pasangan dimaksud karena kapasitas pengaruhnya dapat lebih leluasa berkomunikasi dan mempengaruhi secara langsung dalam pengangkatan aparat penyelenggara pemilu lainnya. Dimana Pengangkatan KPPS, PPS tidak melibatkan Kepala Desa dan pengangkatan PPK tidak melibatkan Camat.
Karena banyaknya pelanggaran yang dilakukan Termohon dalam pengangkatan aparat penyelenggara pemilu lainnya di Kabupaten ……………….., sehingga keberpihakannya sangat kentara, terutama dalam tidak menyebarkan undangan memilih, menolak pemilih yang hanya membawa KTP dan pengerahan masa pemilih yang tidak sah.
Termohon Sengaja Tidak Menyampaikan Undangan Untuk Memilih pada Para Pemilih.
Adanya kesengajaan dari Termohon untuk menghalangi banyak pemilik suara untuk memilih, dilakukan oleh Termohon dan jajaran penyelenggara dibawahnya dengan cara tidak menyampaikan undangan untuk memilih pada para pemilih, ini dapat dibuktikan dengan banyaknya undangan dan kartu pemilih yang ditemukan tidak disampaikan pada para pemilih. Beberapa di antaranya bentuk fisiknya berhasil ditemukan oleh warga, antara lain: (Bukti P – 5)
No. KELURAHAN/
KAMPUNG DISTRIK TPS JUMLAH YANG TIDAK DIBAGIKAN JUMLAH DPT
1.
2.
3.
4.
TOTAL
Bahwa undangan memilih ini sengaja tidak dibagikan kepada simpatisan atau pendukug Para Pemohon. Sebaliknya, Surat undangan memilih ini hanya dibagikan kepada orang-orang yang mendukung Pasangan Nomor Urut …….. atau yang diperkirakan dapat diarahkan untuk memilih Pasangan Nomor Urut …………
Bahwa akibat tidak mendapat undangan, calon pemilih yang diketahui merupakan simpatisan Para Pemohon tidak dapat memilih. Hal ini dapat pula terlihat dari angka partisipasi pemilih dan banyaknya calon pemilih yang tidak jadi memilih karena tidak dapat kartu pemilih.
Bahwa bukti-bukti yang ditemukan oleh Para Pemohon merupakan sebagian dari bukti-bukti yang berhasil dikumpulkan karena memang tidak dibagikannya surat undangan merupakan perbuatan yang sudah direncanakan demi kepentingan Pasangan Calon Nomor Urut 4 (empat).
Termohon Sengaja Tidak Secara Benar Mensosilisasikan Pemilih Dapat Memilih Dengan Menunjukkan KTP.
Bahwa, para Pemohon banyak menerima masukan dari masyarakat di beberapa wilayah antara lain …………………………………. banyak undangan untuk memilih tidak disampaikan pada Pemilih. Pemohon telah mengajukan protes dan mendesak pada Termohon agar Termohon membuat pemberitahuan berupa Surat Edaran kepada Seluruh petugas penyelenggara Pilkada di ………….. ditingkat PPK dan KPPS, pemilih yang tidak dapat undangan memilih agar tetap datang ke TPS untuk memilih/mencoblos dengan menunjukkan KTP. Permintaan Pemohon tersebut ditolak oleh Termohon dengan alasan yang tidak jelas. Keesokan harinya ………………. Pemohon mendesak kembali pada Termohon untuk mengeluarkan surat edaran a quo, setelah didesak berulangkali Termohon ………………… tetap tidak mau mengeluarkan Surat Edaran
Tindakan Termohon a quo telah merugikan para pendukung yang akan memilih Para Pemohon, karena …………. tidak ada bukti tertulis dari KPU ………. memperbolehkan pemilih memilih tanpa surat undangan memilih. Akibatnya banyak pemilih di ……….. tidak bisa menggunakan hak pilihnya. Dan tindakan Termohon tersebut disengaja dengan tujuan untuk memenangkan Pasangan Calon Nomor Urut …………..
Pemasangan DPT oleh Termohon yang Tidak Sesuai dengan Ketentuan Perundang – Undangan.
Tindakan sistematis Termohon untuk menghilangkan banyak suara pemilih dilakukan dengan sengaja Termohon dan penyelenggara dibawahnya ditingkat TPS banyak tidak memasang DPT di TPS –TPS .
Bahwa selain banyaknya masyarakat yang tidak terdaftar dalam DPT, pada saat pencoblosan KPPS tidak membagikan DPT kepada para saksi resmi dari setiap pasangan calon, dan tidak pula ditempelkan di TPS.
Bahwa hal ini antara lain terjadi di: (Bukti P – 6)
– TPS … dan TPS … Kelurahan ……………..;
– TPS ………………….; dan
– TPS ……………….
– TPS ……………………..
Bahwa akibat tidak adanya DPT yang dipegang oleh para saksi resmi maupun yang ditempel, maka mempersulit para saksi untuk memeriksa apakah pemilih yang menggunakan hak pilihnya, adalah sesuai dengan DPT atau tidak.
Adanya Pelanggaran-Pelanggaran yang Dilakukan Termohon beserta Jajaran Petugas Pelaksana Pilkada yang Menguntungkan Salah Satu Calon
Bahwa Termohon beserta jajarannya telah berlaku tidak netral dan tidak profesional yang telah merugikan Para Pemohon.
28.Terjadi pelanggaran-pelanggaran yang terstruktur, sistematis dan massif yang dilakukan Termohon beserta jajarannya yang menguntungkan Pasangan Calon Nomor Urut ……………..
29.Bahwa jajaran pihak termohon (…………………….) telah menemui pasangan calon nomor urut ……… untuk menggelar suatu rapat yang mana rapat tersebut dirahasiakan oleh jajaran pihak termohon dan Pasangan Calon Nomor Urut ……….. Bahwa di beberapa tempat, antara lain di ……………………….. telah terjadi pengarahan yang dilakukan oleh anggota PPS di dalam TPS kepada pemilih untuk memilih Pasangan Nomor Urut ………….. ketika mencoblos di bilik suara.
30.Bahwa kemudian terjadi penghalang – halangan kepada saksi TPS salah satu calon di …………………. untuk mendapatkan akses kepada berita acara penghitungan suara. Saksi diintimidasi oleh petugas TPS ketika mau meminta haknya mendapatkan C-1 KWK untuk saksi. Akhirnya saksi bisa mendapatkan setelah memfotokopi formulir tersebut.
Bahwa di ………………….. Panitia Pemilihan di TPS mencoblos sendiri surat –surat suara untuk kepentingan Nomor Urut …………. Saksi tidak boleh mengikuti proses pencoblosan karena dihalang-halangi PPS.
Adanya Pemilih di Bawah Umur di Banyak TPS.
Bahwa ditemukan adanya pemilih di bawah umur yaitu ………. orang anak di bawah umur …………. tahun di TPS ……………….
Bahwa di TPS ………………….., juga ditemukan pemilih di bawah umur yaitu …………… orang anak yang kira-kira masih …………… Mereka diberikan undangan memilih dan menggunakannya untuk memilih.
Bahwa pemilih di bawah umur juga ditemukan di TPS …………………………..
Bahwa temuan mengenai pemilih di bawah umur juga berdasarkan laporan-laporan tertulis sebagai berikut (Bukti P – 9):
Laporan tertulis atas nama …………….. tertanggal …………
Laporan tertulis atas nama …………….. tertanggal …………
Laporan tertulis atas nama …………….. tertanggal …………
PELANGGARAN –PELANGGARAN SETELAH PENCOBLOSAN
Banyaknya Pelanggaran Penyalahgunaan Wewenang Dilakukan Oleh Termohon Dalam Penyelenggaraan Pilkada di Kabupaten …………….
36.Bahwa terdapat pelanggaran yang sangat serius dalam proses pemilihan di ……………. Kotak suara yang dikirimkan dari ………….. ke …………… ternyata kosong, tidak ada surat suaranya. Akibatnya, seluruh suara …………… bermasalah.
Bahwa pada saat dilakukannya hasil perhitungan suara pada Rapat Pleno tingkat kabupaten …………… oleh pihak Termohon pada tanggal …………….., terdapat kesalahan – kesalahan dan ketidaksesuaian penghitungan.
Kesalahan-kesalahan dan ketidaksesuaian ini berulangkali terjadi, terutama yang menjadi masalah krusial di ………………. Setelah mencoba melakukan perbaikan, tidak dapat disepakati oleh saksi-saksi Para Pemohon.
39.Bahwa kesalahan yang terjadi diatas karena terdapatnya kesalahan dari penghitungan suara tingkat TPS yang terjadi secara meluas (pengisian form C-1 dan rekapitulasi suara yang tidak sesuai dengan prosedur) di ………………, terstruktur dan masif di seluruh kabupaten ……………. sehingga pada saat rapat pleno, kesalahan tersebut dilanjutkan dari tingkat TPS sampai ke penghitungan suara di kabupaten.
Bahwa saksi-saksi Para Pemohon mengajukan keberatan dan meminta penghitungan suara diulang kembali dari awal untuk …………., karena perbedaan tersebut merugikan Para Pemohon, namun keberatan tersebut tidak diakomidir sama sekali oleh Termohon.
41.Bahwa selain keberatan mengenai penghitungan suara …………, saksi-saksi Para Pemohon juga berkeberatan atas pelanggaran-pelanggaran yang sistematis, terstruktur dan massif yang terjadi di berbagai tempat di ………………..
42.Proses penghitungan suara yang dipenuhi pelanggaran dan penolakan pendatanganan formulir keberatan oleh Termohon telah merugikan Para Pemohon, dan merupakan pelanggaran serius.
Tentang Upaya Penghilangan Hak Pilih Secara Sistematis, Terstruktur dan Massif yang dilakukan oleh Termohon
Bahwa terdapat fakta yang ditemukan oleh Pemohon dimana Termohon dengan secara sengaja dan nyata telah melakukan modus lain dalam penghilangan hak pilih pemilih di beberapa TPS di wilayah beberapa kecamatan dengan cara menempatkan pemilih tersebut untuk memilih di tempat yang jauh dari domisilinya, sehingga Pemilih tidak dapat menggunakan hak pilihnya dikarenakan harus melakukan perjalanan yang cukup jauh dari tempat tinggalnya, padahal terdapat beberapa TPS yang lebih dekat dengan tempat tinggal pemilih tersebut;
Bahwa perbuatan Termohon tersebut sangat merugikan Pemohon, yaitu hilangnya potensi penambahan suara Pemohon dalam jumlah yang cukup banyak dan mengakibatkan Pemohon kalah selisih suara dengan Pasangan Calon Nomor Urut ……. berdasarkan rekapitulasi perhitungan perolehan suara oleh Termohon;
Bahwa perbuatan Termohon tersebut telah melanggar Asas Dalam Penyelenggaraan Pemilu ”TPS ditentukan lokasinya di tempat yang mudah dijangkau, termasuk orang penyandang cacat serta menjamin setiap pemilih dapat memberikan suaranya secara langsung bebas dan rahasia”.
Bahwa dengan demikian upaya pelanggaran terstruktur, sistematis dan massif terbukti dilakukan oleh Termohon selaku Penyelenggara Pilkada yang seharusnya taat azas dan aturan serta bersikap profesional, dan menjaga independensi Termohon sehingga pada akhirnya merugikan kepentingan Pemohon.
Pelanggaran Administrasi Pilkada
Bahwa seluruh tindakan atau perbuatan Termohon selaku penyelenggara Pilkada …………….. telah melanggar prinsip penting di dalam pemilu yang meliputi asas LUBER dan JURDIL dan sekaligus telah merusak sendi-sendi demokrasi, yaitu meliputi: melakukan pelanggaran dalam Rapat Pleno Rekapitulasi Pengitungan Perolehan Suara di Tingkat Kabupaten, Perubahan Dokumen Berita Acara, keberpihakan kepada salah satu pasangan calon, khusunya Pasangan Calon Nomor Urut ………, dan/atau telah berbuat curang terhadap pembuatan DPT yang menguntungkan kepada salah satu pasangan calon, penghilangan hak pilih dan pelanggaran adminsitratif lainnya. Hal tersebut telah melanggar Pasal 2 Peraturan Komisi Pemilihan Umum Nomor 12 Tahun 2010 menyatakan, ”Penyelenggara Pemilu berpedoman kepada asas, mandiri, jujur, adil, kepastian hukum, tertib penyelenggara pemilu, kepentingan umum, keterbukaan, proposionalitas, profesionalitas, akuntabilitas, efisien dan ekfektivitas”;
Adanya Praktek Politik Uang (Money Politics) yang Dilakukan Oleh Tim Pasangan Calon Nomor Urut ………………….
48.Bahwa Termohon membiarkan Pasangan Calon Nomor Urut …………. melakukan praktek politik uang dalam pelaksanaan Pilkada di ………………… tahun ………….
Bahwa pola praktek money politics yang dilakukan Pasangan Calon Nomor Urut ………. dilakukan sejak sebelum hingga setelah berlangsungnya pemungutan suara, terutama selama masa kampanye dan pada masa tenang, dengan cara-cara antara lain sebagai berikut:
Tim Pasangan Calon Nomor Urut ………. membawa beras dan BBM dengan kapal motor yang bertujuan untuk dibagi-bagikan kepada masyarakat Kampung ……………….
Salah satu Pasangan Calon Nomor urut …………. turun langsung di ………….. untuk membagi-bagikan uang.
Tim sukses dan tim pendukung Pasangan Nomor Urut ………… membagikan BBM gratis kepada para penduduk di berbagai tempat dan meminta penduduk memilih Pasangan Nomor Urut ……….., hal ini terutama terjadi …………….
Tim Sukses Pasangan Nomor Urut …………. membagikan uang dengan jumlah mulai dari …………… sampai dengan Rp ………………. per orang dengan cara antara lain membagikan uang dalam amplop pada calon pemilih yang di dalamnya terdapat tulisan pilih nomor ………….
Tim Sukses Pasangan Nomor Urut …………. juga memberikan membagi-bagikan uang kepada warga yang diakui sendiri oleh Tim Sukses Pasangan Nomor Urut ……….. dan petugas TPS di depan umum ………………
Bahwa Ketentuan Pasal 73 ayat (1) Undang-Undang Nomor 8 Tahun 2015 tentang Perubahan atas Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2015 tentang Penetapan Peraturan Pemerintah Pengganti Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2014 tentang Pemilihan Gubernur, Bupati dan Walikota menjadi Undang-Undangtelah menegaskan larangan politik uang, sebagai berikut:
“Calon dan/atau Tim Kampanye dilarang menjanjikan dan/atau memberikan uang atau materi lainnya untuk untuk mempengaruhi pemilih”
Bahwa Bahwa praktek politik uang yang dilakukan secara langsung oleh Tim Sukses Pasangan Nomor Urut …………dan bersama dengan tim pendukungnya tersebut, memang merupakan bagian dari upaya sistematis pemenangan dan dukungan terhadap Pasangan Nomor Urut ……….. sampai menggunakan cara-cara yang tidak patut yang dapat merusak sendi-sendi demokrasi.
Adanya Banyak Intimidasi yang Dilakukan oleh Tim Pasangan Calon Nomor Urut 4 (Empat).
Bahwa pada tanggal ………….. di , pada saat pemungutan suara ada beberapa orang yang mengancam pemilih yang hendak mencoblos. Pemilih merupakan pendukung Pasangan Calon Nomor Urut ……….., namun harus memilih Pasangan Calon Nomor Urut ………… dan setelah itu akan diberikan uang.
Bahwa setelah pemungutan suara yang berlangsung di Kampung Sabon Distrik Waan, Kepala Kampung Sabon………………. melakukan intimidasi terhadap pendukung Pasangan Calon Nomor ……………….
Bahwa di beberapa tempat, Tim Pendukung Pasangan Nomor ………. memasang sasi (tanda adat sebagai larangan) untuk melarang pendukung Pasangan Calon Nomor Urut lain untuk masuk, dan hanya tim Pasangan Calon Nomor Urut ……..yang boleh masuk. Namun demikian, hal ini tidak dilarang oleh Termohon beserta jajarannya.
Bahwa terdapat berbagai ancaman dan intimidasi oleh Tim Pendukung pasangan calon nomor …………. dan menakut-nakuti warga serta Tim Pendukun Para Pemohon.
………………………………, dapat dikatakan merupakan daerah yang dihuni oleh multi etnis, intimidasi yang dilakukan oleh Tim Pemenang calon nomor ………….. adalah selalu menyatakan antara lain adalah ”kalau tidak memilih calon nomor ………… silahkan meninggalkan ……………….” Pernyataan tersebut merupakan intimdasi bagi para Pemilih yang berasal dari luar ………………. padahal banyak pendatang yang telah menjadi penduduk sah di Kabupaten …………….. Tindakan Tim Sukses a aquo jelas bertentangan azas Pemilu Luber Jurdil.
Bahwa selain Pilkada harus sesuai dengan “asas luber dan jurdil” pelaksanaan Pilkada juga tidak boleh ada tekanan atau intimidasi dari pihak manapun yang dapat mencederai demokrasi. Masyarakat sebagai warga negara mempunyai hak pilih yang merupakan hak asasi harus terhindar dari rasa takut, tertekan dan terancam dalam mengikuti proses demokratisasi, karena hal tersebut sebagaimana diamanatkan dalam Pasal 28G ayat (1) UUD 45 yang menyatakan, “Setiap orang berhak atas perlindungan diri pribadi, keluarga, kehormatan, martabat, dan harta benda yang di bawah kekuasaannya, serta berhak atas rasa aman dan perlindungan dari ancaman ketakutan untuk berbuat atau tidak berbuat sesuatu yang merupakan hak asasi”, dan bersesuaian dengan Pasal 30 Undang-Undang Nomor 39 Tahun 1999 tentang Hak Asasi Manusia yang menyatakan, “Setiap orang berhak atas rasa aman dan tentram serta perlindungan terhadap ancaman ketakutan untuk berbuat atau tidak berbuat sesuatu”.
Berdasarkan uraian tersebut diatas, Tindakan Termohon Tidak Melakukan Pleno DPT, Tidak Memberikan Undangan Pada Banyak Pemilih, Tidak Menginstruksikan Secara Benar Pemilih Dapat Menggunakan KTP, Tidak Memasang DPT di TPS adalah merupakan Tindakan Termohon melanggar azas Pemilu yang LUBER JURDIL terjadi Secara Sistematis, Terstruktur dan Masif dengan Tujuan Memenangkan Pasangan Calon Nomor Urut ……………………
Bahwa pelanggaran-pelanggaran tersebut di atas yang dilakukan oleh Termohon sangat serius dan signifikan yang mempengaruhi perolehan suara dan bahkan telah mengingkari prinsip penting dari konstitusi, demokrasi dan hak-hak warga negara (Vide Pasal 18 ayat (4) dan Pasal 22E ayat (1) UUD 1945 serta peraturan perundang-undangan lainnya, yang tidak dibenarkan terjadi di Negara Hukum Republik Indonesia;
Bahwa pelanggaran-pelanggaran yang sangat serius dan signifikan tersebut mempunyai dampak dan pengaruh terhadap perolehan suara, menggelembungkan suara Pasangan Calon Nomor Urut ………… dan mengurangi Pasangan Calon Nomor Urut …….. dan …………. sehingga adalah patut dan wajar untuk dilakukan pemungutan suara ulang dan/atau menetapkan perolehan suara Pasangan calon setidaknya sebagai berikut:
Peringkat Nama dan Nomor Urut Pasangan Calon Perolehan Suara
1 (Nomor Urut 3)
2 (Nomor Urut 1)
3 (Nomor Urut 2)
TOTAL :
Bahwa dengan adanya pelanggaran-pelanggaran yang serius dan signifikan sehingga dapat dikualifikasi sebagai massif, sistematis dan terstruktur yang dilakukan oleh Termohon, Mahkamah berwenang membatalkan Penetapan Hasil Perolehan Suara yang Diperoleh Setiap Pasangan Calon Atas Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah oleh Komisi Pemilihan Umum Daerah (KPUD) Kabupaten ………………….., Sesuai Surat Keputusan Nomor …………………………………..
Berkenaan dengan seluruh uraian di atas maka sudilah kiranya Mahkamah Konstitusi menyatakan dan menetapkan:
kesatu, untuk dilakukan pemungutan suara ulang di seluruh …………………….; atau
kedua, pemungutan suara ulang, khususnya di kecamatan dimana terdapat para pemilih yang tidak mendapat surat undangan,tidak bisa menggunakan hak pilihnya walaupun sudah menunjukkan KTP dan DPT tidak dipasang di TPS –TPS sehingga surat suara leluasa digunakan oleh orang yang namanya tidak tercantum dalam DPT yaitu khususnya di Kecamatan………………………………………………..
Berdasarkan perhitungan tersebut di atas maka PEMOHON seharusnya yang ditetapkan sebagai Pasangan Calon Terpilih dalam Pilkada Kabupaten ………………. Tahun 2015.
PETITUM :
Menerima dan mengabulkan permohonan keberatan yang diajukan oleh Pemohon untuk seluruhnya;
Menyatakan tidak sah dan tidak mengikat Berita Acara Rekapitulasi Hasil Penghitungan Suara Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah ………… oleh Komisi Pemilihan Umum …………. tanggal ……………..
Membatalkan Keputusan Komisi Pemilihan Umum …………… tanggal ………….. Nomor ………………. dan Berita Acara tanggal ……………. tentang Rekapitulasi Hasil Penghitungan Perolehan Suara Pemlihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah …………… Tahun 2015.
Menyatakan tidak sah dan batal penetapan ……………….. dan …………….. sebagai Pasangan Calon Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah ……………. Tahun ………….. Nomor Urut …………. berdasarkan Keputusan Komisi Pemilihan Kabupaten …………. Nomor : …………………………. tanggal ………………. dan Berita Acara tanggal ……………. tentang Rekapitulasi Hasil Penghitungan Perolehan Suara Pemlihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah Kabupaten …………. Tahun …………… .
Menyatakan agar Komisi Pemilihan Umum Kabupaten ………………. melakukan Pemungutan Suara Ulang Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah Kabupaten ………………….. Tahun 2015 di seluruh Kabupaten ……………..dalam waktu selambat-lambatnya 2 (dua) bulan sejak putusan Mahkamah ditetapkan;
Memerintahkan Termohon untuk memperbaiki Daftar Pemilih Tetap yang bermasalah atau tidak akurat untuk dimutakhirkan sesuai dengan ketentuan yang berlaku;
Memerintahkan Termohon mendiskualifikasi dan mencabut hak Pasangan Calon Nomor Urut …………….. yaitu ……………. dan …………….. sebagai Calon Peserta Pasangan Calon Pilkada dalam pelaksanaan Pemungutan Suara Ulang Pilkada Kabupaten ……….. karena terbukti telah melakukan pelanggaran ketentuan Pilkada.
ATAU,
Menyatakan agar Komisi Pemilihan Umum Kabupaten ………………melakukan: Pemungutan Suara Ulang Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah …………………….Tahun 2015, khususnya di …………. Distrik di Kabupaten ………….. yaitu Distrik, …………………………; dalam waktu selambat-lambatnya 2 (dua) bulan sejak Putusan Mahkamah ditetapkan;
Memerintahkan Termohon untuk memperbaiki Daftar Pemilih Tetap yang bermasalah atau tidak akurat untuk dimutakhirkan sesuai dengan ketentuan yang berlaku;
Memerintahkan Termohon mendiskualifikasi dan mencabut hak Pasangan Calon Nomor Urut ………….. sebagai Calon Peserta Pasangan Calon Pilkada dalam pelaksanaan Pemungutan Suara Ulang Pilkada Kabupaten ………. karena terbukti telah melakukan pelanggaran ketentuan Pilkada;
ATAU,
Menetapkan Hasil Penghitungan Suara Pemilihan Kepala Daerah Kabupaten ……………. Tahun 2015 bahwa Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati ………………………….. dengan Nomor Urut 3 atas nama ……………….. dan ………………………., sebagai pasangan yang memperoleh suara terbanyak dalam Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah Kabupaten ………….. Tahun 2015 yang rincian hasil penghitungan perolehan suara yang benar adalah sebagai berikut:
Peringkat Nama dan Nomor Urut Pasangan Calon Perolehan Suara
1 (Nomor Urut 3)
2 (Nomor Urut 1)
3 (Nomor Urut 2)
TOTAL :
Menyatakan dan menetapkan Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati Pemilihan Kabupaten ………………….. dengan Nomor Urut …………….. atas nama ……………………. dan …………………………… sebagai Pasangan Calon Terpilih dalam Pemilihan Kepala Daerah ……………. Tahun ………………….;
Memerintahkan Termohon menerbitkan Surat Keputusan Hasil Pemilihan Kepala Daerah dan Wakil Kepala Daerah ………………. Tahun 2015 berdasarkan Keputusan Mahkamah Konstitusi ini;
Atau, apabila Mahkamah Konstitusi berpendapat lain mohon putusan yang seadil-adilnya berdasarkan prinsip ex aequo et bono

label: fr

label: cs


content:
dr. Daniel Tjen, Sp.S merupakan seorang dokter spesialis saraf. Beliau menyelesaikan pendidikan Spesialis Neurologi di Fakultasi Kedokteran Universitas Indonesia. dr. Daniel Tjen, Sp.S merupakan anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI). Saat ini beliau sedang berpraktik di Mayapada Hospital Bogor BMC di Bogor.
Disclaimer
Informasi dan foto disadur dari berbagai sumber, termasuk namun tidak terbatas pada informasi langsung dari fasilitas kesehatan dan/atau dokter terkait, situs resmi fasilitas kesehatan terkait, verifikasi melalui surat elektronik dan telepon, dan informasi online.Seluruh informasi dan foto hanya untuk tujuan informasi dan direktori. Kami berusaha agar foto dan informasi yang tercantum tetap mutakhir dan akurat, namun kami tidak menjamin mengenai kelengkapan, keakuratan dan keandalan terkait dengan foto dan informasi yang tercantum, yang mana dapat diubah sewaktu-waktu oleh fasilitas kesehatan dan/atau dokter terkait.


content: Permainan poker online memang sangat digemari oleh masyarakat Indonesida dari dulu, mungkin sejak kemunculannya Zynga Poker di Facebook. Tapi sekarang ada yang lebih seru dan menantang ni guys dengan hadirnya situs judi poker online Indonesia. Yup! Judi, kamu bermain poker menggunakan uang asli sebagai taruhannya. Berkat hadirnya IDNPlay, permainan judi ini tersebar luas dari Sabang …


content:
Bermain Mesin Slot Online dan Coba Keberuntungan Anda – Bandar Taruhan Baccarat Online Live Terpercaya
Skip to the content
Bandar Taruhan Baccarat Online Live Terpercaya
Show menu Hide menu
Permainan Judi Casino Baccarat Online
berita judi online
Permainan Judi Casino Baccarat Online
berita judi online
Search
Search
Recent Posts
Cara Menghasilkan Uang di Internet Dengan Slot Online
Cara Menang di Kasino Dengan mudah dan menyenangkan
Strategi Lotere Online Dalam Memperoleh Kemenangan
Perjudian di antara industri online yang paling cepat berkembang
How to Win Your Casino Games that are simple to play
Recent Comments
No comments to show.
Archives
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
Categories
Bandar Taruhan Baccarat Online Live Terpercaya
Bermain Mesin Slot Online dan Coba Keberuntungan Anda
January 5, 2022 / Baccarat
Cara Bermain Mesin Slot Online
Jika Anda adalah penggemar mesin slot dan ingin mencoba keberuntungan Anda, maka Anda bisa mendapatkan bonus game slot online dan menjadi pemenang juga. Banyak orang yang tahu betapa menyenangkannya bermain mesin slot terutama yang online dan ingin mencobanya sendiri. Tetapi, sama seperti permainan kasino lainnya, sebelum Anda pergi ke kasino, pastikan Anda mengetahui aturan untuk mendapatkan bonus. Jika Anda kesulitan memahami aturan, maka Anda dapat membaca ulasan internet tentang slot kasino dan mencari tahu sendiri.
Slot progresif
Pertama-tama Anda ingin memastikan bahwa Anda mengetahui perbedaan antara permainan slot progresif dan bonus. Percaya atau tidak, beberapa kasino bersedia menawarkan jenis permainan ini di kasino mereka dan Anda dapat memenangkan banyak uang karena hal ini. Tapi, mesin slot progresif adalah yang ingin Anda cari karena ketika Anda memenangkan jackpot di salah satu dari permainan ini, Anda bisa mendapatkan banyak uang. Bahkan ada beberapa kasino yang menawarkan bonus khusus bagi mereka yang memilih untuk memainkan game slot bonus online.
Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mempelajari cara bermain mesin slot online. Anda biasanya dapat memainkan game slot bonus online saat pertama kali mendaftar ke kasino. Setelah Anda mempelajari cara memainkan permainan atau mendapatkan beberapa putaran latihan, Anda akan dapat mengetahui dengan tepat cara bermain mesin slot bonus online. Saat Anda bermain mesin slot online, tindakannya adalah memprediksi ke mana gulungan akan pergi. Jika Anda telah memilih mesin untuk memainkan permainan slot bonus online maka Anda dapat memasukkan uang Anda dan menarik tuas atau menekan tombol putar. Dan semuanya akan terjadi seolah-olah Anda sedang bermain di mesin slot kasino biasa.
Slot bonus online
Untuk memenangkan bonus dalam permainan slot bonus online, Anda biasanya harus menekan garis pembayaran dan mudah-mudahan Anda akan memutarnya lagi dan mendapatkan kombinasi yang akan Anda menangkan. Bonus game slot online tidak bertele-tele seperti game mesin slot biasa. Faktanya adalah Anda tidak akan mendapatkan jackpot yang luar biasa di sini. Satu-satunya hal yang benar-benar dapat Anda harapkan adalah Anda akan dapat bermain lebih lama dan dengan uang lebih sedikit daripada jika Anda bermain game slot online biasa.
Mesin slot online adalah cara terbaik dan termudah untuk memainkan permainan kasino favorit Anda. Jika Anda tidak dapat memainkan permainan mesin slot online maka Anda tidak akan dapat menikmati kesenangan yang dapat Anda miliki dengan mesin slot. Ketika Anda bermain game mesin slot online, Anda memberi diri Anda kesempatan untuk memenangkan uang dan banyak uang.
link main slot online :
Situs Judi Slot 4d
Situs Judi Slot Online
Situs Judi Slot Online Cashback 100
Situs Judi Slot Online Deposit 20 Ribu
Situs Judi Slot Online Deposit Pulsa
Categories: Bandar Taruhan Baccarat Online Live Terpercaya
« Strategi yang diminta dalam permainan lotere	Kasino yang memiliki persentase pembayaran yang tinggi »

annotation: short_sentences header footer


content:
Peralatan listrik menjadi perananan penting bagi semua orang, karena pada jaman sekarang, listrik menjadi kebutuhan yang harus ada dan tidak bisa ditinggalkan bagi semua orang tanpa terkecuali. Karena itu, Anda harus cermat dalam memilih peralatan listrik. Karena hal ini menyangkut keamanan Anda. Untuk itu, jika Anda membutuhkan peralatan listrik lengkap dan terjamin akan keamanannya, tak salah jika Anda mencoba melihat dan membeli peralatan listrik yang aman dan terntunya lengkap di Ralali.
Ralali menjual beragam peralatan listrik yang lengkap sehingga Anda tidak perlu khawatir jika peralatan listrik yang Anda butuhkan susah dicari di berbagai toko elektronik. Di Ralali sudah bisa menjadi jawaban Anda atas kebingungan mencari peralatan listrik yang Anda butuhkan karena terdiri dari berbagai merk dan tentunya dengan peralatan listrik lengkap, dan tentunya dengan kualitas yang tak perlu diragukan keamanannya.
Jual Peralatan Listrik Lengkap di Indonesia
Berbagai produk peralatan listrik di Indonesia begitu beragam. Mulai dari yang sangat mendasar yaitu lampu yang tentunya menjadi kebutuhan pokok yang berguna untuk penerangan ruangan, kabel, dan masih banyak lagi. Namun, masih banyak toko peralatan listrik tidak menyediakan peralatan listrik yang lengkap, sehingga membuat para pembeli yang tidak menemukan brang yang dicarainya kebingungan.
Sekarang hadir Ralali menjawab kebutuhan Anda dengan menjual peralatan listrik lengkap di Indonesia. Berbagai merk yang sudah melekat di hati masyarakat Indonesia juga ada terjual di Ralali, dengan beragam merk yang bervariasi, Anda bisa leluasa memilih produk yang Anda inginkan, karena Ralali adalah distributor peralatan listrik yang lengkap dan terjamin kualitasnya sehingga aman diapakai.
Peralatan Listrik Lengkap Harga Terjangkau
Jika Anda bingung mencari peralatan listrik lengkap dengan harga murah atau terjangkau dan dengan merk ternama di Indonesia, Anda bisa memilih Ralali untuk mengatasi kebingungan Anda. Karena hanya di Ralali peralatan listrik yang terlengkap dan termurah di Indonesia.
Selain dengan harga yang murah, peralatan listrik yang ada di Ralali menjamin keamanan saat penggunaannya, karena keamanan dalam penggunaan peralatan listrik sangatlah penting untuk sehari-hari.
Ingin mencari peralatan listrik lengkap dari berbagai merk berkualitas dengan harga terjangkau ? Ingat Ralali.
Posted in Uncategorized
Tagged alat-alat listrik dan harganya, daftar harga alat listrik pdf, Jual Peralatan Listrik Lengkap, materi peralatan listrik, nama alat listrik


content:
Pemateri bernama Rafa Karimah, S.Psi. Lahir di Jakarta, 8 Januari 1995. Saat ini sedang menekuni bidang Psikologi, Pemberdayaan Perempuan dan Anak, serta Ketahanan Keluarga. Pemateri merupakan Mahasiswa S2 Profesi Psikologi Klinis UI, Awardee LPDP Kemenkeu RI PK-131, Pengurus LPDP UI & HIMMPAS UI 2020, dan turut aktif mengisi berbagai kegiatan juga sebagai content writer terkait bidang yang ia tekuni.
MATERI
Oleh karena kita sedang berada pada suasana Ramadhan, saya akan mengawali pembahasan hari ini dengan tadabur QS Al Baqoroh ayat 243 yang dari ayat tersebut terdapat beberapa hikmah yang dapat kita ambil dan dapat kita hubungkan dengan kondisi saat ini, diantaranya:
Kondisi pandemi bukan hanya terjadi pada hari ini, namun sudah terjadi berkali-kali di masa lampau dalam situasi yang beragam. Ayat tersebut mengandung informasi adanya wabah thaun yang pernah menyerang di zaman dahulu.
Pada ayat tersebut dicontohkan bahwa ada sekumpulan orang yang memiliki stress yang tinggi hingga takut mati. Jadi, adalah hal yang wajar bagi manusia merasa stress namun tindak lanjut dari rasa stress tersebutlah yang membedakan keimanan seseorang. Perilaku yang disebutkan dalam ayat tersebut adalah “keluar dari kampung halaman bersama-sama” yang merupakan hal yang sebenarnya dilarang. Hal tersebut dilakukan karena mereka telah tenggelam dalam kondisi stress mereka.
Allah yang memiliki kuasa untuk menghidupkan, mematikan, memberi karunia, serta mencabut karunia. Oleh karena itu, kita perlu sadar bahwa segala yang telah Allah gariskan akan terjadi. Namun respon dari manusialah yang akan membedakan derajat ketaqwaannya.
Semoga kita termasuk orang-orang yang dapat mengambil hikmah dari situasi pandemi ini 🙂
Baik, mari kita lanjutkan dengan melakukan pembahasan topik utama kita hari ini. Situasi pandemi di tengah Ramadhan ini merupakan situasi yang penuh tantangan dan ketidakpastian. Hal tersebut sedikit-banyak memberi dampak pada diri kita, dari mulai produktivitas, keuangan, kesehatan fisik, ibadah, dan lain-lain. Salah satu hal yang juga turut terdampak adalah kesehatan mental kita.
https://www.news.beritabali.com/read/2020/05/01/202005010010/1-522-orang-di-indonesia-mengalami-depresi-akibat-pandemi-covid-19
Perceraian dan Kekerasan Anak di Tengah Pandemi Covid-19
https://www.inews.id/news/internasional/tragis-dokter-yang-menangani-pasien-covid-19-bunuh-diri
Di atas merupakan beberapa contoh kasus dari dampak COVID-19 pada kesehatan mental yang dapat kita temukan di media. Tidak sedikit dari kita yang merasa ada ketidaknyamanan dalam perasaan atau pikiran yang mungkin telah dapat didefinisikan atau belum dapat didefinisikan oleh teman-teman apa perasaan dan pikiran tersebut. Pada situasi seperti ini, hal yang umum dirasakan individu adalah mengalami stres berlebih.
Stres dapat dikatakan sebagai suatu kondisi yang timbul karena seseorang mempersepsikan suatu situasi sebagai “masalah”. Ia melihat masalah tersebut sebagai sesuatu yang penting untuk diselesaikan bagi dirinya, sementara ia tidak memiliki sumber daya yang cukup untuk menanggulanginya. Setiap individu memiliki sumber stress masing-masing, ada yang dari eksternal contohnya pandemi COVID-19 ini, kehilangan orang tersayang, dan lain-lain. Dampak stress bagi individu juga beragam. Ada yang positif, seperti perolehan IPK tinggi, tembus publikasi internasional, prestasi kerja, dan lain-lain. Ada pula yang negatif, seperti lelah berlebih, sedih, tertekan, dan sebagainya. Walaupun muncul perasaan tidak nyaman, adanya stres sebenarnya juga merupakan mekanisme alamiah dari diri manusia untuk dapat mawas diri sekaligus menjadi berkembang. Bayangkan saja misal jika kita sedang memiliki deadline thesis namun ternyata pada diri kita tidak ada kecemasan sama sekali. Mungkin hal yang dapat terjadi adalah kita akan menunda-nunda dalam mengerjakan thesis itu.
Jadi, stres merupakan hal yang alamiah terjadi namun yang penting kita harus mengetahui terlebih dahulu apakah dampak stres tersebut masih tergolong “taraf normal” atau sudah tidak normal dan tergolong “gangguan psikologis” yang penanganannya perlu bantuan profesional. Berikut perbedaan secara umum keduanya:
Taraf Normal:
Penyebabnya jelas (misal mau sidang thesis);
Berlangsung pada periode yang singkat (misal terjadi sejak 2 pekan menjelang sidang dan meningkat seiring mendekati hari H); dan
Setelah kondisinya selesai, perasaan cemas juga ikut hilang (misal setelah sidang thesis dilaksanakan, kecemasan semakin menurun lalu hilang).
Gangguan Psikologis:
Kecemasan sangat kuat dan berlangsung pada periode yang lama;
Terdapat perasaan tidak berdaya dan tidak mampu menguasai diri karena kecemasan tersebut; dan
Kecemasan menetap atau semakin memburuk sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.
Pada kesimpulannya, jika terjadi pada batas-batas normal, stres yang dirasakan individu karena situasi pandemi COVID-19 ini termasuk “reaksi normal pada situasi yang tidak normal”. Stres dapat berdampak pada fisik, pikiran, tingkah laku, maupun emosi. Pada slide ini kita mengingat kembali dampak kecemasan/stres pada fisik. Ya, telah banyak riset membuktikan bahwa stres dapat berdampak pada kondisi fisik kita, contohnya:
Kepala pusing atau sakit
Mulut tidak nyaman, nafsu makan bisa sangat bertambah atau berkurang
Tenggorokan terasa kering atau leher terasa kaku otot
Dada/ paru-paru terasa sesak dan sakit
Jantung terasa berdetak lebih cepat
Perut mual, diare, maag, dll.
Setelah kita mengenali tentang stres, selanjutnya kita perlu untuk mengetahui langkah-langkah untuk mengatasinya. Terdapat berbagai tipe cara atau langkah, namun pada kesempatan kali ini saya akan merangkum cara mengatasi stres dengan 3 langkah, yaitu:
TERIMA. Ketika stres datang, kita perlu menerima bahwa perasaan tersebut muncul pada diri kita.
KENALI. Kita perlu mengenali sumber stres kita dan apa yang perlu kita lakukan untuk membuat diri kita lebih baik. Hal ini dapat dilakukan dengan cara melakukan evaluasi/ refleksi diri.
KELOLA. Stres perlu kita kelola dengan baik. Jika kita selalu berusaha lari, menghindar, dan menyangkal sumber kecemasan/stres yang kita miliki tanpa berusaha untuk mengelolanya, bukan tidak mungkin hal tersebut menjadi.
Pada slide ini terdapat siklus yang terjadi pada diri kita ketika merespon suatu situasi bahwa Pikiran, Perasaan, dan Perilaku individu merupakan hal yang saling berhubungan dan mempengaruhi satu sama lain.
Contohnya:
Jika kita merasa bahwa kita memiliki pikiran bahwa kita tidak mampu melakukan presentasi paper di depan reviewer karena grogi, maka akan terdapat perasaan cemas sehingga memunculkan perilaku menangis dan berhenti berlatih presentasi. Perilaku tersebut membuat keterampilan presentasi kita tidak meningkat dan menguatkan pikiran kita bahwa kita tidak mampu presentasi sehingga membuat kita makin merasa cemas dan akhirnya menolak untuk melakukan presentasi.
Berbeda jika sedari awal kita memiliki pemaknan positif dengan berpikir bahwa walaupun kita belum mampu presentasi paper di depan reviewer dengan sempurna namun yang penting kita mencoba agar suatu saat menjadi lebih baik. Pikiran tersebut akan mengurangi stres dan meningkatkan kepercayaan diri, sehingga memunculkan perilaku presentasi dengan lebih baik. Kira-kira seperti itulah contohnya siklus tersebut berulang pada diri kita. Oleh karena itu, penting bagi diri kita untuk terus berpikir postif dan memutus siklus pikiran negatif yang ada pada diri kita. Hal ini dapat dilakukan dengan prinsip berfokus pada “lakukan apa yang mampu kita lakukan dan kendalikan”. Contohnya, ketika cemas menjelang presentasi kita dapat membuat catatan kecil untuk membantu kita bukan menyalahkan kondisi bahwa kita mendapatkan materi presentasi yang menurut kita sulit.
Seperti yang telah disampaikan sebelumnya, stres adalah hal yang alamiah terjadi pada diri individu. Pertanyaannya adalah bagaimana cara kita mengelola diri ketika stres tersebut hadir?
Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengelola stres adalah sebagai berikut:
Lakukan Relaksasi. Sebagai seorang yang beragama, sebenarnya ibadah seperti yang dilakukan juga sudah merupakan salah satu relaksasi. Oleh karena itu, jika stres melanda, kita dapat meningkatkan ibadah kita tersebut, namun dengan kondisi yang mindfulness. Namun ada pula teknik-teknik relaksasi yang dapat membantu diri kita untuk lebih rileks. Ada orang-orang yang melakukan meditasi, yoga, teknik tapping, ataupun teknik pernapasan sederhana seperti teknik 4-7-8. Berbagai teknik relaksasi dapat kita temukan dengan mudah di youtube/google, namun jangan lupa untuk bahwa tidak semua teknik akan cocok dengan kita ya 😀
Berpikir positif & alihkan perhatian. Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, pikiran positif sangat penting untuk mengatasi kecemasan. Selain itu, kita juga perlu memikirkan hal lain atau melakukan hal lain agar kita dapat teralihkan dari situasi cemas/stres.
Hubungi orang dekat. Jika diperlukan, akan baik bagi kita menghubungi orang yang dekat dengan kita ketika merasa cemas/stres. Apalagi, kita adalah perempuan yang salah satu cara ampuh untuk mengatasi kecemasan/stres-nya adalah dengan bercerita. Tapi hati-hati juga ya dalam memilih tempat bercerita, jangan sampai membuat kita tambah stres 😀
Terdapat beberapa tips bagi kita untuk menjaga kesehatan mental pada situasi pandemi seperti ini, diantaranya:
Mendekatkan diri pada Allah sehingga kita dapat hidup dengan lebih optimis dan ikhlas.
Melakukan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) yang meliputi menjaga kebersihan diri, jenis makanan yang kita konsumsi, waktu dan durasi tidur, dsb.
Berpikir postif. Telah diulang 3 kali dalam slide pembahasan kita hari ini menunjukan betapa pentingnya hal ini.
Melakukan hal yang menyenangkan yang sekiranya dapat meningkatkan mood kita dengan tetap memperhatikan jenis kegiatan dan durasinya. Jangan sampai kegiatan tersebut merupakan tempat pelarian diri kita dari stres dan akan memunculkan masalah baru.
Berusaha tetap berhubungan sosial…
Di tengah situasi #StayAtHome dan pembatasan sosial pada Ramadhan ini, tidak sedikit yang mengeluhkan bahwa terdapat penurunan tingkat produktivitas yang drastis. Berikut beberapa tips agar kita dapat tetap produktif dalam situasi Pandemi di Ramadhan ini:
Mengondisikan diri layaknya kehidupan normal yang biasa kita lakukan, misalnya tetap berusaha tidak tidur setelah subuh dan langsung mandi lalu beraktivitas. Selain itu, perlu juga mengondisikan lingkungan agar dapat memicu produktivitas misalnya dengan menentukan spot belajar favorit atau memastikan kamar selalu dalam keadaan rapi. Namun, perlu diingat bahwa kita tidak perlu memaksa diri terlalu kuat ketika terjadi sesuatu yang tidak ideal.
Membuat rencana apa saja yang akan kita lakukan pada satu hari atau beberapa hari kedepan serta menyusun jadwal harian agar aktivitas kita dapat berlangsung lebih teratur. Namun, disarankan untuk tidak terlalu memaksa diri dengan jadwal yang sangat ketat dan ideal karena kita sedang berada pada situasi yang tidak ideal dan memaksa diri terlalu kuat malah dapat memperburuk keadaan kita.
Jika kita memiliki waktu yang cukup longgar, akan baik bagi kita untuk berusaha mempelajari pengetahuan dan keterampilan baru yang kita inginkan, khususnya yang mungkin akan sulit dilakukan pada kesibukan normal kita. Misalnya, mengikuti online course, mencoba memasak resep baru, melakukan make over kamar, membuat hidroponik, dll.
Apapun yang telah kita lakukan dan usahakan pada situasi ini, penting bagi kita untuk memberi apresiasi pada diri kita sendiri. Jika ada hal yang tidak ideal atau ada kesalahan yang kita lakukan, kita perlu memaafkan diri kita, berterimakasih bahwa diri ini telah berusaha, dan optimis untuk “move on” #SelfLove #SelfCare
Kita sering menemukan di sekitar kita terdapat orang-orang yang merasa stres berlebih sehingga kita mengkhawatirkan kondisinya dan ingin membantunya. Oleh karena itu, saya ingin berbagi mengenai Psychological First Aid yaitu memberikan bantuan untuk mengurangi reaksi stres sebagai dampak dari peristiwa traumatis dan mempercepat proses pemulihan yang dibangun atas dasar konsep resiliensi manusia dan disaster mental health. Terdapat beragam teori mengenai langkah2 PFA. Disini saya mengacu PFA dari WHO, langkah-langkahnya terdiri dari:
Look. Lihat, amati, dan pahami apa hal yang membuat seseorang stres, bagaimana dampaknya bagi dirinya, serta seberapa sering kecemasan tersebut muncul.
Listen. Dengarkan keluh kesahnya, pahami dirinya, gali alasannya, dan tanya apa hal yang dapat membuatnya lebih baik. Lebih baik untuk tidak berasumsi terkait apa yang orang lain rasakan atau pikirkan, namun lebih baik tanyakan langsung.
Link. Hubungkan orang tersebut pada hal-hal yang dia butuhkan dan hal yang dapat membuat dia lebih baik, setelah melakukan analisis terhadap keadaannya. Misal, jika ia stres karena sering mendapatkan berita negatif, beri dia berita-berita yang membangkitkan optimisme dan hindarkan dia dari terlalu sering membaca berita. Jika ia cemas karena takut terkena virus, berikan edukasi bahwa virus tersebut tidak akan dapat menyerang jika kita menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat.
PFA dapat dilakukan oleh siapapun, tidak harus psikolog maupun tenaga profesional lainnya. Namun, terdapat beberapa kemampuan dasar dalam melaksanakan PFA yang perlu diperhatikan, yaitu:
1.	Mendengar Aktif
2.	Empati
3.	Kemampuan Memulai Komunikasi
4.	Menyimak & memperhatikan
Pada akhir pembahasan hari ini, saya ingin mengajak teman-teman berefleksi kembali tentang siapakah diri kita di masa COVID-19 ini? Kita dapat menggolongkan diri kita pada 3 zona di bawah ini:
Zona Ketakutan. Hal yang wajar terjadi pada awal-awal kita memasuki situasi pandemi, namun kita berharap bahwa kita semua sudah tidak berada lagi pada zona ini. Contohnya adalah panic buying, mengeluh berlebihan, tidak memvalidasi info yang didapat, serta terlalu sensitif, takut, dan marah.
Zona Belajar. Pada zona ini, kita telah belajar dari berbagai kondisi dan sumber yang ada. Contohnya adalah menghindari diri dari informasi yang membuat stres, dapat mengelola emosi, berbelanja hanya secukupnya, serta menganggap kondisi saat ini adalah tantangan untuk berkembang.
Zona Bertumbuh. Zona ini muncul ketika kita sudah melewati kedua zona sebelumnya. Pada zona ini, kita sudah tidak hanya memikirkan diri kita sendiri tapi juga memikirkan kondisi orang lain dengan cara membantu apappun yang kita bisa, misalnya melakukan edukasi, menggalang donasi, dsb. Semoga kita berada pada zona ini.
TANYA JAWAB
DEZA
Dalam tahap “mengenali” stress sendiri, apakah ada suatu kondisi dimana kita tidak tahu kita stress atau tidak, yang berdampak ke sewaktu-waktu tiba tiba kita “mandek”? saya pernah mengalami suatu saat dimana saya ngga mood ngapa-ngapain. Lalu temen saya bilang, saya stress, tapi saya ngga tahu itu stress karena sudah terlalu sering terpapar stress. Kira-kira apakah ada pola seperti itu kak ?
Jawaban:
Terimakasih Deza atas pertanyaannya. Ya, kondisi tidak merasa stres sangat mungkin terjadi. Khususnya ketika kita baru memasuki suatu situasi yang baru buat kita atau tantangan hidup yang belum pernah kita jalani sebelumnya. Kita dapat mengidentifikasi stres tersebut berdasarkan hal-hal di bawah ini:
Kognitif: sering lupa, tidak konsentrasi, merasa banyak pikiran, dll
Perilaku: tidak bisa tidur atau terlalu banyak tidur, tidak nafsu makan atau terlalu banyak makan, dll
Perasaan: tidak nyaman, cemas, sedih, ingin menangis, dll
Fisik: seperti yang telah saya sebutkan di atas.
Ketika kita merasa stres, biasanya tubuh akan merespon melalui 4 domain di atas. Namun yang sering menjadi masalah adalah karena kita tidak menerima bahwa kita ternyata sed…
2. Anonim
Di saat seperti ini kan ada banyak media yang menyebarkan berita hoax ataupun ketakutan dimana membuat banyak orang khawatir terhadap kondisi saat ini dan ke depan. Lalu bagaimana cara kita untuk mengatur diri supaya tidak mudah larut terhadap media tersebut sehingga menyebabkan ketakutan dan juga khawatir terhadap berita yang diberikan?
Jawaban:
Iya, kadang sedih, ya, sama pemberitaan yang beredar, banyak yang membuat cemas bahkan ga sedikit yang hoax. Maka dari itu, kita terdapat beberapa langkah yang dapat kita lakukan: Memastikan sumber informasi kita adalah sumber yang valid, Mengurangi keterpaparan informasi yang biasanya secara tidak sadar membuat kita tidak nyaman, Mengalihkan fokus kita terhadap berita-berita tersebut dengan berbagai aktivitas lainnya. Apalagi ini bulan Ramadhan kan, kita bisa fokus pada ibadah kita.
Namun, kadang juga kita mendapati kondisi bahwa kita sudah bisa mengontrol diri terkait hal tersebut, tetapi tidak dengan orang di sekitar kita sehingga mereka dapat menularkan kecemasan pada kita. Misal, dari grup keluarga, teman dekat, dll. Oleh karena itu, kita perlu membentengi diri kita dulu dengan fokus pada hal yang dapat kita kendalikan yaitu mengontrol diri kita sendiri. Nah, nanti kita bisa ke tahap selanjutnya yaitu menularkan tips mendapatkan ketenangan diri kepada orang lain.
3. RACHMA
Bagaimana cara menulis Expressive writing therapy yang baik dan berkelanjutan, ya, Kak? Karena saya seringkali kesulitan dalam menjalani terapi menulis. Setelah saya cari akar masalahnya, salah satu diantaranya, adalah saya belum bisa terbuka dan jujur terhadap diri sendiri, karena ada beberapa kondisi yang menyertai saya. Mungkin bisa di jelaskan juga “cara membuka” diri dan “jujur terhadap diri sendiri”, Kak. Terima kasih.
Jawaban:
Hai Rachma, pertanyaan menarik. Pertama, kita harus mengetahui dulu bahwa kita perlu mengenali diri untuk mmenentukan teknik psikoterapi yang tepat bagi diri kita. Jadi tidak semua terapi yang cocok bagi seseorang, juga cocok bagi kita. Terkait ceritamu, perlu diidentifikasi terlebih dahulu sebenarnya kenapa kamu merasa sulit? Apakah karena memang kamu pada dasarnya tidak suka menulis? Atau tidak ada waktu dan situasi yang mendukung untuk menulis? Atau memang karena seperti yang telah kamu sampaikan tadi, yaitu kesulitan dalam membuka diri?
Jika memang alasannya karena yang terakhir, maka memang pertama kita perlu melakukan refleksi diri untuk dapat membuka diri. Kita perlu menerima/ acceptance/ ikhlas terhadap apa yang telah terjadi pada diri kita. Mungkin kita pernah menyesal karena Allah menaruh kita pada keluarga/ tempat/ organisasi/ situasi yang penuh kekurangan, mungkin kita pernah berbuat salah di masa lalu, dll. Hal tersebut perlu kita terima dulu sebagai hal yang sudah terjadi dan sedikit banyak mempengaruhi hidup kita kini.
Tahap ini memang tahap yang tidak mudah dan penuh tantangan bagi sebagian orang, namun perlahan tapi pasti insyaAllah kita bisa melakukannya. Kita bisa memberi “label” pada perasaan tidak nyaman yang kita rasakan tersebut. Misal, kita sebuah perasaan sebagai “My Buddy”. Setiap kedatangannya, kita merasa tidak nyaman, Hal yang dapat kita lakukan bukan berusaha menyingkirkan Buddy tersebut karena hal tersebut bisa saja memang merupakan sesuatu yang telah digariskan-Nya. Kita dapat coba berbicara pada Buddy itu, contohnya seperti, “Aku tahu kamu ada sudah lama di hidupku, setiap kamu datang aku merasa tidak nyaman, namun aku berharap mulai sekarang kita menjadi teman. Aku punya kontrol terhadap dirimu, dan kamu tidak akan bisa membuatku tidak nyaman lagi.”
Hehe, itu hanya salah satu contohnya. Setelah itu, kita bisa lanjut ke tahap pengelolaan selanjutnya 🙂
CLOSING STATEMENT
Untuk menutup sesi ini, saya mencantumkan QS. Al-An’am ayat 17 pada akhir slide agar kita bisa sama-sama meyakini bahwa segala yang sedang kita lalui saat pandemi di Ramadhan ini adalah merupakan kuasa Allah dan hanya Allah jugalah yang dapat mengangkatnya. Keyakinan tersebut semoga dapat membuat kita lebih optimis untuk menjalani situasi ini dan menjadikan situasi ini sebagai sarana mendekatkan diri kita pada-Nya.


content:
http://157.230.190.46/ , merupakan untuk menerima keuntungan bukan? Nah, mendapatkan profit sendiri, memang bukan hal gampang. Ada banyak progres yang Anda sepatutnya lewati salah satunya yakni login s128. Segala proses itu akan benar-benar penting untuk Anda. Maka dari itu, di sini akan kami tunjukan cara kerja berjudi dari bawah sampai ke atas, yang semestinya semestinya untuk Anda lakukan, agar Anda dapat menemukan langkah untuk menang, dan menjadi pemain judi yang lebih bagus dari sebelumnya. Untuk Anda yang memang penasaran, kami akan bantu Anda, dengan memberikan sebagian hal mendasar yang bisa membantu untuk membangun diri Anda menjadi pemain terbaik.
Pertama adalah, Anda semestinya mempunyai pondasi yang kuat sebelum Anda melaksanakan login s128 ini. Ya, pondasi yang kuat dalam artian, Anda seharusnya main dengan mempunyai pengetahuan, ilmu-ilmu bermain judi dan juga tentu saja, Anda wajib mempunyai pandangan yang lebih luas di dalam melaksanakan permainan. Ini betul-betul penting, karena dengan memiliki dan menggunakannya, Anda akan bisa bermain dengan lebih baik. sesuatu yang berdasarkan kami akan amat bermanfaat, untuk memberikan bantuan terhadap Anda. Jadi, jika Anda ingin bermain judi, yang semestinya Anda lakukan untuk pertama kali yaitu, Anda sepatutnya memiliki pondasi yang kuat, sebab itu merupakan sebuah hal terbaik yang Anda lakukan.
Hal kedua, yaitu di mana Anda harus menjalankan permainan judi, dengan mempunyai tempat yang terbaik, dengan daerah yang ideal dan terbaik, maka Anda akan dapat merasakan permainan dengan lebih baik, sekaligus itu akan memberikan Anda sebuah daerah di mana Anda akan dapat melaksanakan permainan dengan benar-benar jauh lebih nyaman. Jangan sampai Anda lupa, bahwa memang Anda seharusnya memilih sebuah web terbaik, agar perjudian yang Anda lakukan, dapat semakin baik dan benar-benar nyaman untuk dikerjakan oleh Anda.
Hal ketiga yang seharusnya menjadi perhatian Anda yakni, di mana Anda patut punya kemampuan yang bagus dalam melaksanakan perhatikan, karena mengerjakan hal ini akan sangat berkhasiat untuk Anda. Kami yakin dengan Anda melakukan hal ini, maka Anda dapat mendapatkan sebuah kans menang yang semakin tinggi. Senantiasa pahami dengan bagus, lihatlah dengan lebih mendalam mengenai perjudian ini, sehingga Anda akan mampu melakukan permainan dengan lebih bagus. Kami yakin, dengan kemampuan Anda melaksanakan observasi ini, Anda dapat menerima kans menang yang kian besar.
Nah, jadi itu ialah beberapa hal yang patut Anda pahami, pada dikala Anda belum melaksanakan login s128. Dengan mengetahuinya, Anda akan bisa melakukan perjudian yang lebih bagus. Pun, Anda juga bisa menerima sebuah kans berjudi yang betul-betul luar lazim. Kami di sini, akan selalu memberikan kepada Anda sesuatu yang sangat berguna dan juga bagus Jadi, sekiranya Anda mau main judi, itu yaitu persiapan bagus, yang dapat membawa Anda menang.


content:
Agar orang itu bisa bermain dengan aman dan tenang, maka dibutuhkan sebuah agen poker yang memang asli. Sebab agen yang absah telah pasti dapat diandalkan, sehingga sudah pasti orang akan dapat bermain poker dengan perasaan aman dan nyaman. temanpoker tetapi tentunya di tengah situasi saat ini dimana ada banyak sekali agen judi, maka akan amat sulit untuk mencari agen yang absah hal yang demikian. Oleh karena itulah orang perlu membawa bekal yang bisa membantu mereka, salah satunya adalah bukti originalitas agen. Dan berikut ini kami akan jelaskan beberapa riilnya.
Bukti pertama yang mungkin cukup menampilkan seandainya agen itu memang asli yakni berani menunjukkan kontak person agen di web miliknya. Mungkin terdengar remeh saja menampilkan kontak person, akan namun ini yaitu salah satu faktor yang besar. Jika agen itu palsu, kami jamin tidak akan berani menonjolkan kontak dari agen itu sendiri di dalam halaman web judi. Karena dilihat dari fungsinya, sebetulnya kontak itu amat bisa untuk menunjukkan agen itu orisinil atau palsu. Ada banyak hal yang bisa dilakukan player, sehingga memang cuma agen absah saja yang berani.
Pertama player itu akan bisa menghubungi seketika agen judi dan kemudian mengecek segera legalitas dari agen tersebut. Dengan seperti itu benar-benar mudah bagi player jikalau ada kontak person untuk mengecek apakah agen itu palsu atau orisinil dengan menghubunginya segera. Selain itu dari kontak person ini malahan bisa dijalankan pelacakan lokasi nomor kontak tersebut, sehingga bisa tahu lokasi agen. Dan dengan mengenal posisi secara update dan detail, kami rasa betul-betul sulit untuk agen palsu berani. Dan itulah kenapa ini menjadi satu kriteria dan bukti kuat dari agen poker absah.
Lalu bukti kedua yakni adanya bukti transfer uang yang dikeluarkan oleh pihak bank yang dimiliki oleh agen perjudian poker ini. Bukti transfernya itu akan menampakkan adanya uang yang keluar dari nomor rekening agen kepada rekening orang lain dalam hal ini pemain. Ini menampilkan jikalau agen itu memang benar-benar membayarkan uang terhadap pemain yang sukses menang dikala main poker online. Sebab bukti transfer ini yakni bukti mutasi uang dari rekening bandar yang keluar menuju ke rekening pemain.
Kami bisa bilang apabila bukti transfer ini adalah bukti yang amat kuat yang dapat menampilkan sekiranya agen memang adalah agen asil. Tetapi perlu diingat kalau bukti tersebut mesti bukti yang dikeluarkan dari bank lantas dan patut orisinil. Dan sekiranya bukti yang ada di agen itu memang bukti yang asli, maka telah pasti itu bukti kuat. Sebab tak mungkin akan ada bukti tersebut sekiranya tak ada uang yang keluar dari rekening agen poker.


content: artikel seperti ini patut diviralkan agar mereka2 yg memandang bali negatip bisa lebih 'melek' dan tahu diri..!


content: Adalah.Co.Id – Cache Memory adalah memori yang berukuran kecil yang bersifat temporary (sementara). Ukuran file sangat kecil, tetapi kecepatannya sangat […]


content: PERCERAIAN Bill dan Melinda Gates adalah perceraian termahal kedua di dunia. Yang pertama adalah Jeff dan Mackenzie Bezos. Jeff dan ...


content:
Bermain slot adalah kesenangan umum di antara banyak orang dari segala usia, di seluruh dunia. Hal ini tidak begitu umum hanya di kalangan perusahaan berlibur lagi. Anda sekarang dapat menikmati pengalaman slot favorit Anda kapan pun Anda mau. Semua berkat konektivitas internet, sekarang dimungkinkan untuk dapat bermain dari kenyamanan rumah. Namun, aturan dan tips yang berlaku untuk mesin slot tetap sama di mana-mana, online maupun offline. Petunjuk dan tip mesin slot adalah pedoman yang dibuat oleh para juara dan ada untuk membantu Anda mengambil dan belajar dari strategi. Beberapa strategi sukses sepanjang masa di mesin slot yang dapat Anda terapkan meliputi:
· Tidak terlalu terganggu oleh presentasi warna-warni atau resolusi suara
· Mainkan game yang menarik minat Anda lagi dan lagi sampai Anda mendapatkan gerakan yang mendarah daging
· Selalu bermain tanpa ketegangan saat memutar gulungan
· Berjudi Judi Bola hanya dengan uang yang Anda miliki dan mampu untuk kehilangan
· Selalu bertaruh setengah dari dana yang ada dan berhenti bermain ketika batas yang Anda tentukan tercapai
Ini membantu juga untuk tidak terlalu serakah ketika Anda berada di pesta kemenangan. Petunjuk dan tip mesin slot yang bagus ada di seluruh internet. Ada sumber daya khusus yang membantu Anda mengatasi kemenangan dan bereaksi terhadap situasi panas dan dingin dengan kerangka yang seimbang. Sebagian besar tip mesin slot berputar pada fakta bahwa kerangka berpikir dan posisi fiskal Anda adalah dua faktor pendorong yang dapat membantu Anda memenangkan jackpot. Kapan dan bagaimana memainkan permainan berbayar dan progresif dan kapan memasuki arena denominasi tertinggi untuk pembayaran yang lebih besar adalah bagian dari strategi yang tersedia secara online dan real time.
Aturan dan peraturan dan batasan slot yang harus Anda patuhi juga tersedia di ezine mesin slot khusus. Kiat dibagikan oleh pemenang reguler dan strategi permainan slot membantu Anda tetap selaras dengan rasionalitas dan logika sambil mengendalikan refleks Anda. Ini adalah kejadian biasa bahwa orang lebih suka berdiri dan bermain game untuk dapat mendorong tuas berkali-kali. Namun, Anda harus mempertimbangkan usia Anda dan kondisi lain yang sudah ada sebelumnya sebelum meniru sang juara. Apa yang berhasil untuk satu mungkin tidak untuk yang lain! Jadi, sangat penting untuk mempelajari strategi dan mempersempit saran untuk memilih hanya yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Memainkan slot di rumah di komputer Anda memungkinkan Anda mendapatkan kenyamanan dan privasi. Kasino online menawarkan banyak opsi pengunduhan yang mudah dengan efek visual yang sangat bagus. Hanya ada sedikit perbedaan antara pengalaman kasino online dan pergi ke slot yang sebenarnya di arena waktu nyata. Mesin slot ada di mana-mana hari ini dan menghadirkan kegembiraan judi dan sensasi jackpot selama berjam-jam. Gunakan tip dan saran dengan bijak dan temukan cara cerdas untuk memainkan mesin.