content:
Stenosis aorta adalah penyempitan katup aorta yang bekerja keras di jantung Anda. Pikirkan katup aorta sebagai pintu terus-menerus membuka dan menutup melalui mana darah beroksigen dipompa keluar ke tubuh. Penyempitan katup ini dapat menyebabkan gagal jantung seiring waktu jika masalahnya tidak diidentifikasi dan diperbaiki oleh spesialis jantung. Dan sayangnya, penelitian menunjukkan bahwa akses ke diagnosis dan perawatan yang tepat untuk kondisi ini tertinggal untuk beberapa kelompok, termasuk orang Afrika-Amerika dan orang-orang berpenghasilan rendah.
Memahami stenosis aorta dan mempelajari bagaimana itu diidentifikasi dan dirawat dapat membantu Anda mendapatkan perawatan yang baik dan mungkin memperpanjang hidup Anda.
Jantung memiliki dua ruang pemompaan yang disebut ventrikel. Pompa utama jantung adalah ventrikel kiri. Saat jantung Anda berdetak, otot-ototnya berkontraksi, mengeluarkan darah beroksigen yang dikumpulkan di dalam ventrikel kiri melalui pintu terbuka katup aorta, dan keluar ke tubuh Anda melalui arteri utama yang disebut aorta.
Katup jantung mungkin mengalami kesulitan membuka (stenosis), menutup (regurgitasi atau insufisiensi), atau keduanya. Pada stenosis aorta, katup aorta gagal membuka sepenuhnya. Hal ini menyebabkan turbulensi dalam darah yang mengalir melalui katup, yang terlihat sebagai murmur jantung. Ini juga menciptakan tekanan berlebihan di dalam ventrikel kiri, yang akhirnya menyebabkan gagal jantung.
Stenosis aorta sering disebabkan oleh penumpukan kalsium terkait usia dan jaringan parut pada katup: di Amerika, lebih dari 20% orang berusia 65 tahun ke atas memiliki stenosis aorta. Penyebab lain termasuk penyakit jantung rematik dari infeksi yang tidak diobati, atau struktur katup abnormal seperti katup aorta bikuspid.
Stenosis aorta sering didiagnosis dan dipantau dengan USG jantung (ekokardiogram). Berdasarkan pengukuran yang dilakukan selama tes pencitraan ini, stenosis aorta dianggap ringan, sedang, atau berat.
Stenosis aorta yang parah dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti sesak napas, pergelangan kaki bengkak, dan nyeri dada. Setelah gejala terjadi, stenosis aorta dapat mengancam jiwa jika tidak diobati.
Jika Anda telah didiagnosis dengan stenosis aorta, Anda dan penyedia layanan kesehatan Anda harus mengembangkan rencana untuk memantau perubahan tingkat keparahan dan gejala. Misalnya, ekokardiogram direkomendasikan setiap satu hingga dua tahun untuk orang dengan stenosis sedang.
Jika Anda memiliki stenosis aorta yang parah, sebaiknya Anda juga memiliki ahli jantung atau spesialis katup untuk memantau Anda.
Pedoman saat ini dari American College of Cardiology dan American Heart Association merekomendasikan penggantian katup ketika gejala berkembang dan stenosis aorta parah didiagnosis. Dalam beberapa kasus, katup dengan stenosis sedang diganti jika seseorang menjalani operasi jantung terbuka karena alasan lain, seperti operasi bypass jantung untuk penyakit arteri koroner.
Penggantian katup aorta bedah. Selama operasi jantung terbuka, katup aorta Anda diganti dengan katup mekanis (biasanya logam) atau bioprostetik (terbuat dari jaringan lain).
Penggantian katup aorta transkateter. Ini adalah prosedur bedah invasif minimal, mirip dengan kateterisasi jantung yang digunakan untuk mengambil gambar pembuluh darah jantung (angiografi arteri koroner). Katup Anda yang ada diganti dengan katup bioprostetik melalui tabung yang disebut kateter yang dimasukkan ke dalam pembuluh darah di kaki dan dipandu ke jantung.
Beberapa orang yang tidak dapat menjalani operasi jantung terbuka karena alasan medis dapat meningkatkan peluang mereka untuk bertahan hidup jika penggantian katup aorta transkateter adalah pilihan yang tepat. Peserta dalam uji coba PARTNER yang terkenal memiliki stenosis aorta yang cukup parah untuk menimbulkan gejala, tetapi bukan kandidat yang baik untuk operasi jantung terbuka. Hanya 30% dari mereka yang dapat memiliki TAVI meninggal dalam waktu satu tahun setelah timbulnya gejala, dibandingkan dengan 50% dari mereka yang tidak dapat menjalani prosedur ini.
thinkpads 2022-06-17 16:00
Tweet
Read more
Write a comment
2022-06-11
Memahami Status Kesehatan Anda
Kesehatan
Meskipun mungkin sulit untuk melakukan percakapan yang sulit mengenai perencanaan perawatan lanjutan, kebanyakan orang merasa lega mengetahui bahwa mereka telah menyuarakan preferensi mereka dan meletakkan dasar untuk pengambilan keputusan setelah selesai. Membuat rencana perawatan lanjutan bisa sangat melelahkan, tetapi penting untuk melakukannya selangkah demi selangkah.
Langkah pertama adalah mendapatkan pemahaman yang realistis tentang status kesehatan Anda saat ini. Anda mungkin dalam keadaan sehat secara umum, meskipun memiliki beberapa kondisi medis seperti tekanan darah tinggi atau osteoartritis. Anda mungkin baik-baik saja sekarang tetapi memiliki penyakit kronis, progresif, dan akhirnya fatal seperti penyakit Alzheimer atau kanker usus besar metastatik.
Anda mungkin lemah karena berbagai kondisi kronis yang saling berinteraksi atau satu penyakit yang memiliki efek luas pada aktivitas dan kesehatan Anda sehari-hari. Atau Anda mungkin memiliki penyakit lanjut yang serius, seperti gagal jantung stadium akhir.
Mengetahui skenario mana yang paling menggambarkan situasi Anda saat ini dan bagaimana kesehatan Anda kemungkinan akan berkembang selama beberapa tahun ke depan kemungkinan akan memengaruhi tujuan apa yang paling penting bagi Anda. Banyak orang yang secara umum sehat akan menyukai terapi perpanjangan hidup jika ada masalah medis baru yang akut seperti pneumonia atau serangan jantung.
Beberapa orang dengan penyakit kronis progresif juga menyukai terapi perpanjangan hidup jika terjadi masalah baru atau memburuknya kondisi kronis mereka; yang lain menganggap fungsi sehari-hari mereka sebagai perhatian utama.
Banyak orang yang lemah terutama mementingkan mempertahankan kemandirian mereka dan memaksimalkan kualitas hidup mereka; karena kelemahan mereka dapat menjadi lebih parah dengan perawatan medis yang agresif, mereka mungkin lebih memilih untuk membatasi perawatan tersebut.
Akhirnya, orang-orang di stadium akhir penyakit serius apakah kanker metastatik, penyakit jantung stadium akhir, atau penyakit Alzheimer lanjut sering kali menginginkan kenyamanan sebagai tujuan utama perawatan medis. Oleh karena itu, mereka akan menolak CPR, masuk ke unit perawatan intensif, pembedahan, atau perawatan invasif lainnya jika terjadi penyakit akut.
thinkpads 2022-06-11 13:30
Tweet
Read more
Write a comment
2022-06-08
Jaga Kebiasaan Kesehatan Anda Selama Liburan
Ini bulan November, waktu untuk Thanksgiving dan awal musim liburan, yang juga dikenal sebagai waktu dalam setahun ketika kebiasaan sehat keluar dari jalur dan ikat pinggang semakin kencang.
"Yang benar adalah, orang cenderung meninggalkan kebiasaan sehat selama musim dingin," kata Dr. Beth Frates, asisten profesor klinis kedokteran fisik dan rehabilitasi di Harvard Medical School. Salahkan cuaca dingin yang membuat Anda tetap di dalam dan membuat Anda merasa lesu, atau parade pesta liburan. Siapa yang mau diet atau nge-gym?
Sementara banyak orang yang terlalu banyak memanjakan diri selama musim liburan dapat memfokuskan kembali pada bulan Januari, yang lain tidak pernah mendapatkan kembali kebugaran yang telah mereka hilangkan atau turunkan berat badan yang telah mereka tambahkan. Tapi tidak harus seperti ini. Jika Anda berkomitmen untuk mempertahankan tujuan kesehatan Anda, ada beberapa strategi sederhana yang dapat membantu Anda tetap bergerak ke arah yang benar selama liburan dan seterusnya, kata Dr. Frates.
Ubah fokus Anda. Musim liburan adalah waktu yang tepat untuk mengembangkan hubungan yang berkualitas dengan keluarga, teman, dan kolega. Alih-alih melihatnya sebagai rangkaian pesta di mana Anda dapat menikmati makanan dan minuman, fokuslah pada peningkatan hubungan dan membuat kenangan.
"Ini bukan tentang mengisi perut Anda dengan makanan enak tetapi tentang mengisi hati Anda dengan cinta dari orang-orang di sekitar Anda," kata Dr. Frates.
Ambil bagian (dalam jumlah sedang). Berfokus pada mempertahankan tujuan kesehatan Anda tidak harus berarti pergi tanpa pemanjaan; itu hanya berarti menetapkan beberapa batasan.
"Jika Anda minum alkohol, patuhi pedoman American Heart Association," kata Dr. Frates. Ini berarti tidak lebih dari satu minuman per hari untuk wanita. "Bila Anda memiliki terlalu banyak minuman, Anda kehilangan arah untuk mengisi bahan bakar tubuh Anda dengan makanan bergizi dan lezat," kata Frates.
Jangan jeda latihan. "Semua orang sibuk selama liburan, dan seringkali, hal pertama yang harus dilakukan adalah rencana latihan mereka. Inilah yang TIDAK boleh dilakukan," kata Dr. Fatima Cody Stanford, asisten profesor kedokteran dan pediatri di Harvard Medical School.
"Jadwal olahraga teratur setidaknya 150 menit aktivitas fisik intensitas sedang tidak hanya akan membantu menghilangkan stres, itu akan mengarah pada pengaturan berat badan yang lebih baik selama makanan padat kalori adalah norma."
Coba aktivitas baru. Olahraga baru yang menyenangkan dapat menginspirasi Anda untuk bergerak saat cuaca dingin melanda. Pilihannya mencakup aktivitas di dalam dan di luar ruangan. Jika Anda seorang pemain tenis, cobalah mencari ruang dalam ruangan di mana Anda dapat terus bermain selama bulan-bulan musim dingin, kata Dr. Frates. Jika Anda seorang pejalan kaki, pergilah ke mal untuk melakukan beberapa putaran. Liburan adalah waktu yang tepat untuk bereksperimen, apakah itu mencoba kelas Zumba atau berenang di kolam renang dalam ruangan. Gym dan klub sering menawarkan penawaran selama liburan, jadi manfaatkanlah.
Daftarkan teman dan keluarga Anda. Ambil kesempatan untuk terhubung secara sosial dan tingkatkan kebugaran Anda dengan mencoba kelas bersama teman atau anggota keluarga. Olahraga selalu lebih menyenangkan jika berfungsi ganda sebagai kegiatan sosial.
Bersiaplah untuk aktivitas. Menyusun daftar keinginan Anda sendiri untuk liburan? Tambahkan beberapa item kebugaran mungkin satu set beban tangan atau sepeda mini portabel yang dapat Anda gunakan saat Anda duduk di meja atau menonton televisi di malam hari. Atau mintalah kelas memasak agar Anda bisa belajar cara membuat makanan sehat.
thinkpads 2022-06-08 10:30
Tweet
Read more
Write a comment
2022-06-06
Manfaat Tai Chi untuk Kesehatan
Kesehatan
Manfaat tai chi umumnya paling besar jika Anda mulai sebelum Anda mengembangkan penyakit kronis atau keterbatasan fungsional. Tai chi sangat aman, dan tidak memerlukan peralatan mewah, jadi mudah untuk memulainya. Berikut beberapa saran untuk melakukannya:
Jangan terintimidasi oleh bahasa. Nama-nama seperti Yang, Wu, dan Cheng diberikan kepada berbagai cabang tai chi, untuk menghormati orang-orang yang merancang rangkaian gerakan yang disebut bentuk. Program tertentu menekankan aspek seni bela diri tai chi daripada potensinya untuk penyembuhan dan pengurangan stres. Dalam beberapa bentuk, Anda mempelajari urutan gerakan yang panjang, sementara yang lain melibatkan rangkaian yang lebih pendek dan lebih fokus pada pernapasan dan meditasi. Nama kurang penting daripada menemukan pendekatan yang sesuai dengan minat dan kebutuhan Anda.
Periksa dengan dokter Anda . Jika Anda memiliki masalah muskuloskeletal atau kondisi medis yang membatasi - atau jika Anda minum obat yang dapat membuat Anda pusing atau pusing - tanyakan kepada dokter Anda sebelum memulai tai chi. Mengingat catatan keamanannya yang sangat baik, kemungkinan besar Anda akan terdorong untuk mencobanya.
Pertimbangkan untuk mengamati dan mengikuti kelas. Mengambil kelas mungkin merupakan cara terbaik untuk belajar tai chi. Melihat seorang guru beraksi, mendapatkan umpan balik, dan mengalami persahabatan dalam kelompok semuanya merupakan nilai plus. Kebanyakan guru akan membiarkan Anda mengamati kelas terlebih dahulu untuk melihat apakah Anda merasa nyaman dengan pendekatan dan suasananya. Instruksi dapat bersifat individual. Tanyakan tentang kelas di Y setempat, pusat senior, atau pusat pendidikan komunitas.
Jika Anda lebih suka belajar di rumah, Anda dapat membeli atau menyewa video yang disesuaikan dengan minat dan kebutuhan kebugaran Anda (lihat "Sumber daya yang dipilih"). Meskipun ada beberapa buku tai chi yang bagus, mungkin sulit untuk menghargai aliran gerakan dari foto atau ilustrasi.
Bicaralah dengan instruktur. Tidak ada pelatihan atau lisensi standar untuk instruktur tai chi, jadi Anda harus mengandalkan rekomendasi dari teman atau dokter dan, tentu saja, penilaian Anda sendiri. Carilah guru berpengalaman yang akan mengakomodasi masalah kesehatan individu atau tingkat koordinasi dan kebugaran.
Berpakaian dengan nyaman. Pilih pakaian longgar yang tidak membatasi jangkauan gerak Anda. Anda dapat berlatih tanpa alas kaki atau dengan sepatu yang ringan, nyaman, dan fleksibel. Sepatu tai chi tersedia, tetapi sepatu yang Anda temukan di lemari mungkin akan berfungsi dengan baik. Anda memerlukan sepatu yang tidak akan tergelincir dan dapat memberikan dukungan yang cukup untuk membantu Anda menyeimbangkan, tetapi memiliki sol yang cukup tipis untuk memungkinkan Anda merasakan tanah. Sepatu lari, yang dirancang untuk mendorong Anda maju, biasanya tidak cocok.
Ukur kemajuan Anda. Sebagian besar program awal dan intervensi tai chi yang diuji dalam penelitian medis berlangsung setidaknya 12 minggu, dengan instruksi sekali atau dua kali seminggu dan praktik di rumah. Pada akhir waktu itu, Anda harus tahu apakah Anda menikmati tai chi, dan Anda mungkin sudah melihat perubahan fisik dan psikologis yang positif.
thinkpads 2022-06-06 02:00
Tweet
Read more
Write a comment
2022-06-04
Bagaimana Hubungan Kesehatan Jantung dengan Kesehatan Kognitif?
Kesehatan
Kita telah lama mengetahui bahwa penyakit dan kondisi yang menyumbat pembuluh darah jantung juga menyumbat pembuluh darah di seluruh tubuh, termasuk otak. Semuanya bermuara pada kerusakan arteri, pembuluh darah yang penting untuk aliran darah dan pengiriman oksigen ke organ. Kerusakan arteri menyebabkan penyumbatan arteri, yang menyebabkan penyakit jantung dan serangan jantung, stroke, penyakit pembuluh darah perifer, dan demensia vaskular.
Sementara itu, penyakit Alzheimer dulu dianggap sebagai proses yang berbeda, karena otak penderita Alzheimer tampaknya penuh dengan protein berbentuk tabung kusut (neurofibrillary tangles). Namun, semakin banyak penelitian yang menghubungkan demensia Alzheimer dengan faktor risiko yang sama yang menyebabkan penyakit jantung, stroke, penyakit pembuluh darah perifer, dan demensia vaskular: obesitas, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes.
Buktinya substansial: penelitian menunjukkan bahwa orang dengan faktor risiko ini secara signifikan lebih mungkin mengembangkan penyakit Alzheimer. Sementara itu, penelitian juga menunjukkan bahwa orang dengan penyakit Alzheimer telah secara signifikan mengurangi aliran darah otak, dan studi otopsi menunjukkan bahwa otak yang terkena Alzheimer juga dapat mengalami kerusakan pembuluh darah yang signifikan.
Para peneliti sekarang fokus pada mengapa hal ini terjadi apa hubungannya? Tampaknya aliran darah otak yang baik adalah kunci untuk membersihkan protein tubular yang dapat menumpuk dan menjadi kusut di otak pasien Alzheimer, jadi satu hipotesis kuat adalah bahwa apa pun yang mengurangi aliran darah otak dapat meningkatkan risiko Alzheimer, dan sebaliknya, apa pun yang meningkatkan aliran darah dapat mengurangi risiko Alzheimer.
Bahkan jika seseorang memiliki riwayat keluarga demensia, khususnya demensia Alzheimer, dan bahkan jika mereka sudah memiliki gangguan kognitif ringan (pelupa, kebingungan), mereka masih dapat mengurangi risiko terkena demensia hanya dengan menjalani gaya hidup sehat jantung. Itu berarti minimal 150 menit per minggu aktivitas, pola makan nabati yang bertujuan untuk setidaknya lima porsi buah dan sayuran setiap hari, menghindari makanan beracun seperti biji-bijian olahan, tambahan gula, natrium, dan lemak jenuh, menghindari atau berhenti merokok, dan membatasi penggunaan alkohol sebanyak mungkin.
thinkpads 2022-06-04 10:00
Tweet
Read more
Write a comment
2022-03-26
Depresi yang Terkait dengan Kesehatan Jantung
Kesehatan
Jika Anda mengalami depresi, Anda mungkin tahu betul bagaimana kondisi ini menyakiti hati Anda secara emosional, tetapi tahukah Anda bahwa depresi juga dapat berdampak pada fisik Anda dan sebaliknya?
Hubungan antara depresi dan kesehatan jantung adalah jalan dua arah. Depresi meningkatkan risiko masalah jantung sebanyak 64 persen, menurut National Heart, Lung, and Blood Institute . Dan sekitar satu dari lima orang dengan penyakit jantung mengalami depresi berat, lapor American Heart Association .
Jadi, bagaimana sebenarnya depresi dan hati saling terkait? Berikut adalah empat cara depresi terhubung dengan kesehatan jantung Anda, menurut para ahli.
1. Depresi Meningkatkan Risiko Penyakit Kardiovaskular
“Depresi adalah faktor risiko yang terkenal untuk penyakit kardiovaskular, bukan hanya karena dampak psikologisnya tetapi juga dari sudut pandang fisiologis,” kata Rashmi Parmar, MD , psikiater dewasa dan anak dari Mindpath Health di Newark, California.
Penyakit kardiovaskular, sekelompok gangguan yang mempengaruhi jantung dan pembuluh darah, adalah pembunuh nomor satu di Amerika Serikat – dan seringkali tidak terdengar, kata Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) .
Penyakit jantung, yang merupakan jenis penyakit kardiovaskular, sering dipicu oleh kondisi yang disebut aterosklerosis , menurut American Heart Association . Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan depresi memiliki peningkatan risiko penyakit kardiovaskular terkait aterosklerosis. Satu penelitian besar yang diterbitkan pada Juni 2019 di BMJ Open menunjukkan bahwa orang dewasa berusia 40 hingga 80 tahun dengan depresi memiliki peningkatan risiko penyakit kardiovaskular terkait aterosklerosis.
Aterosklerosis mempengaruhi pembuluh darah yang disebut arteri, yang bertanggung jawab untuk mengangkut darah yang kaya oksigen dari jantung Anda ke seluruh tubuh Anda. Seiring waktu, seiring bertambahnya usia, arteri Anda secara bertahap menjadi kaku, dan plak menumpuk di sepanjang dinding arteri Anda. Banyak orang dengan aterosklerosis tidak mengalami gejala, terutama pada kasus yang ringan.
Tetapi dalam kasus lain, kekakuan arteri dan penumpukan plak membuat darah terlalu sulit untuk mengalir secara normal melalui arteri Anda. Hal ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke , yang keduanya berpotensi fatal.
2. Depresi Mengurangi Kemungkinan Anda Membuat Pilihan Gaya Hidup Sehat untuk Jantung
Depresi bahkan bisa membuat sulit untuk bangun dari tempat tidur, apalagi berolahraga dan memasak makanan bergizi untuk diri sendiri setiap hari.
Faktanya, orang dengan depresi rentan terhadap kebiasaan makan yang tidak sehat, tidak cukup berolahraga, penambahan berat badan, dan merokok, kata Arvind Nirula, MD , ahli jantung intervensi di MemorialCare Heart and Vascular Institute di Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California.
“Ini semua adalah faktor risiko hipertensi , diabetes, kolesterol tinggi , dan penyakit jantung itu sendiri,” kata Dr. Nirula.
3. Depresi Dapat Mencegah Anda Mencari Bantuan untuk Gejala Jantung
Katakanlah Anda telah didiagnosis dengan depresi, dan Anda mulai mengalami gejala yang berhubungan dengan jantung seperti detak jantung yang cepat atau nyeri dada. Gejala-gejala ini, bersama dengan pemikiran menghadapi diagnosis kesehatan yang serius, bisa menakutkan bagi siapa saja. Tetapi bagi orang-orang dengan depresi, bahkan mungkin sulit untuk membuat janji dengan dokter untuk membahas gejala-gejala ini.
“Orang dengan gejala depresi mungkin tidak memiliki energi atau motivasi untuk menindaklanjuti janji medis,” kata Ernesto Lira de la Rosa, PhD , psikolog klinis berlisensi yang berbasis di New York City dan penasihat media untuk Hope for Depression Research Foundation.
Meskipun demikian, tetap sangat penting untuk menemui dokter Anda jika Anda mengalami gejala baru. Depresi dan masalah jantung bahkan kadang-kadang dapat berbagi gejala, dan gejala yang Anda pikir disebabkan oleh depresi Anda mungkin memiliki penyebab lain yang mendasarinya. Misalnya, "Depresi dan penyakit jantung sering memiliki gejala yang tumpang tindih seperti kelelahan dan kecemasan," kata Rigved Tadwalkar, MD , ahli jantung di Pusat Kesehatan Providence Saint John di Santa Monica, California.
“Untuk alasan ini, pasien dengan gejala ini, bersama dengan gejala dan faktor risiko penyakit jantung, harus dievaluasi secara tepat waktu oleh dokter mereka,” saran Dr. Tadwalkar.
4. Depresi Dapat Mengikuti Diagnosis Jantung Baru dan Memperburuknya
Jika Anda baru saja mengalami serangan jantung, operasi jantung, atau telah didiagnosis dengan kondisi jantung seperti penyakit arteri koroner (penumpukan plak di arteri utama jantung), tidak jarang mengalami depresi sesudahnya, menurut Klinik Cleveland .
“Memiliki kondisi kesehatan jantung dapat berarti lebih banyak janji dengan dokter, perubahan gaya hidup, pengobatan untuk mengelola kondisi tersebut, dan peningkatan stres karena harus beradaptasi dengan cara hidup yang baru,” kata Dr. Lira de la Rosa. "Ini bisa sangat berlebihan dan menyebabkan beberapa individu mengembangkan gejala depresi."
Jika tidak diobati, depresi dapat memperburuk kondisi jantung yang ada dan meningkatkan risiko serangan jantung, kata Klinik Cleveland. Depresi yang tidak diobati sangat berisiko bagi orang tua dengan penyakit arteri koroner, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada Agustus 2016 di jurnal BMC Psychiatry .
“Penelitian telah menunjukkan bahwa depresi secara signifikan memperburuk prognosis untuk pasien yang lebih tua dengan penyakit jantung,” kata Nirula. “Faktanya, depresi adalah prediktor kematian terkuat dalam dekade pertama setelah diagnosis penyakit arteri koroner.”
thinkpads 2022-03-26 11:30
Tweet
Read more
Write a comment
2022-03-18
Cara Memilih Asuransi Kesehatan Wiraswasta
Kesehatan
Kesehatan merupakan salah satu hal terpenting dalam kehidupan seseorang. Kehilangan itu paling menakutkan. Ketika Anda berwiraswasta, Anda memiliki banyak tanggung jawab, dan Anda mungkin lupa mengurus diri sendiri. Nah, tidak lebih, karena dengan sedikit bantuan, Anda akan memilih asuransi kesehatan yang sempurna dan mengambil langkah menuju masa depan yang sehat. Inilah yang perlu Anda ketahui.
Mendapatkan asuransi kesehatan sebagai pengusaha atau pekerja lepas mungkin sulit. Penawaran pertanggungan asuransi kesehatan individu cenderung memiliki lebih sedikit kemungkinan. Anda ingin siap menghadapi apa pun yang mungkin menghadang Anda, terutama jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda sering bepergian. Anda adalah bos Anda, dan Anda juga harus menjadi bos dari rencana kesehatan Anda. Untungnya, ada pilihan untuk memenuhi kebutuhan Anda. Untuk mempermudah Anda, dalam artikel ini akan ditampilkan opsi untuk jangka panjang dan pendek, karena tidak semua orang ingin tetap berwiraswasta secara permanen.
Pilihan asuransi kesehatan jangka pendek
Rencana sempurna jika Anda belum yakin bahwa Anda akan tetap berwiraswasta selama bertahun-tahun atau ketika Anda berada di tengah-tengah perubahan jalur karier, dan Anda ingin tetap bertahan dengan hiruk-pikuk freelance.
Rencana pertama yang harus Anda pertimbangkan disebut COBRA. Ini untuk orang-orang yang baru saja berhenti melakukan pekerjaan rutin mereka. Asuransi kesehatan Cobra memungkinkan Anda untuk mempertahankan asuransi Anda sebelumnya hingga 18 bulan. Tapi itu akan dikenakan biaya lebih dari apa yang Anda bayarkan setelah digunakan untuk upgrade premium.
Pilihan lainnya adalah memilih rencana asuransi jangka pendek. Ini adalah pilihan yang baik bagi mereka yang membutuhkan asuransi hingga tiga bulan. Anda dapat mendaftar di luar periode pendaftaran tradisional, dan premi bulanan Anda seharusnya tidak mahal. Sayangnya, jenis asuransi ini tidak akan mencakup kondisi yang sudah ada sebelumnya yang mungkin Anda miliki.
Anda juga dapat memilih asuransi khusus industri. Akan lebih baik jika Anda mencari serikat pekerja industri yang menawarkan diskon untuk asuransi kesehatan. Berhati-hatilah dan selalu baca ketentuan rencana Anda sebelum Anda menandatanganinya untuk menghindari membayar lebih dari yang bisa Anda dapatkan di Pasar Asuransi Kesehatan.
Pilihan asuransi kesehatan jangka panjang
Sekarang, mari beralih ke pilihan asuransi kesehatan bagi mereka yang ingin tetap mandiri dengan pekerjaan mereka selama bertahun-tahun.
Pertama, opsi pemerintah yang tersedia di pasar, jadi Marketplace Asuransi Kesehatan. Anda dapat mengetahui apakah Anda memenuhi syarat untuk Medicaid, premi asuransi kesehatan yang lebih rendah atau kredit pajak. Anda mungkin juga ingin mendaftarkan anak Anda ke Program Asuransi Kesehatan Anak, CHIP jika Anda memenuhi syarat untuk mendapatkan bantuan.
Ada juga rencana yang secara eksplisit dirancang untuk wiraswasta dalam penawaran Asuransi Kesehatan Swasta. Jenis asuransi ini harus terjangkau dan menawarkan berbagai manfaat untuk Anda dan anak-anak Anda. Untuk menemukan kesepakatan terbaik, bicaralah dengan agen asuransi independen.
Terakhir, namun tidak kalah pentingnya, adalah opsi yang disebut Health Care Sharing Ministries. Secara teknis itu bukan asuransi kesehatan. Ini adalah sekelompok orang yang tergabung dalam sebuah organisasi dan mengumpulkan uang mereka bersama-sama. Jadi, Anda akan membayar biaya kesehatan utama dengan uang tunai dari dana tersebut. Namun, batasan di sini adalah batasan untuk apa yang disetujui kementerian untuk dibayar.
Peretasan asuransi kesehatan wiraswasta
Sekarang setelah Anda mengetahui pilihan Anda, Anda dapat memperoleh lebih banyak pengetahuan tentang berbelanja untuk asuransi kesehatan. Jadi, apa lagi yang bisa Anda lakukan?
Jika Anda tidak punya waktu atau tidak ingin mencari asuransi kesehatan sendiri, Anda dapat mengalihkan perhatian Anda ke agen yang mungkin bisa membantu Anda atau melakukannya untuk Anda. Hilangkan tekanan dari pundak Anda dan mintalah bantuan profesional dalam menemukan kesepakatan terbaik. Anda dapat mulai dengan keanggotaan di Asosiasi Wiraswasta.
Anda juga harus ingat tentang pengurangan pajak. Tidak ada yang lebih buruk daripada menghabiskan terlalu banyak uang. Jika Anda memainkannya dengan benar, Anda dapat mengurangi semua premi asuransi kesehatan Anda, tetapi pengurangan ini tidak berlaku untuk usaha kecil.
Hal lain yang harus Anda pertimbangkan, cari paket yang menawarkan deductible tinggi, sehingga premi bulanan lebih rendah. Dan ketika Anda memilikinya, inilah saat Rekening Tabungan Kesehatan dapat membuat perbedaan.
Terakhir, jangan takut untuk mengakui bahwa Anda tidak tahu segalanya tentang asuransi kesehatan. Carilah nasihat profesional dari agen asuransi independen. Anda dapat menemukannya, misalnya, dalam program Penyedia Lokal yang Didukung.
Asuransi kesehatan mutlak harus dimiliki. Ini memberi Anda rasa aman dan memungkinkan Anda untuk fokus hanya pada pekerjaan Anda. Dan kesehatan Anda sangat penting untuk bisnis Anda, atau pekerjaan lepas untuk menjadi sukses. Lacak tawaran asuransi kesehatan yang paling cocok di luar sana, dan jadilah bos kesejahteraan Anda serta karier Anda. Lakukan apa yang Anda bisa untuk tetap aman dan sehat.
thinkpads 2022-03-18 12:30
Tweet
Read more
Write a comment
2022-03-08
5 Tips Cara Tetap Sehat Saat Bekerja di Rumah
Kesehatan
Dengan adanya pandemi Covid-19 yang mempengaruhi segala sesuatu mulai dari lingkungan kantor hingga perjalanan, dan pergerakan bebas, bekerja dari rumah telah menjadi hal normal baru bagi banyak orang. Ini telah menjadi langkah prasyarat sejauh menjaga keamanan dari virus dan membatasi penyebarannya.
Tapi mari kita hadapi itu; bekerja dari rumah adalah sesuatu yang kebanyakan orang anggap tidak produktif. Ada banyak gangguan yang harus dihadapi, yang mungkin tidak memungkinkan Anda untuk bekerja dan melakukan yang terbaik. Jangan lupa bahwa rumah Anda mungkin tidak senyaman dan sekondusif lingkungan kantor. Selain poin-poin rasa sakit ini, berdiam diri di rumah untuk waktu yang lama dapat berdampak besar pada kesehatan fisik, mental, dan emosional Anda.
Untungnya, ada berbagai cara Anda dapat mengurangi tantangan ini, memenuhi tenggat waktu Anda, dan menikmati berbagai fasilitas yang datang dengan bekerja di rumah. Dengan itu telah dikatakan, berikut adalah 5 tips tentang cara tetap sehat saat bekerja dari jarak jauh dari rumah.
1. Berinvestasi Dalam Perabot Kantor Berkualitas
Ada alasan bagus mengapa atasan Anda menyarankan agar setiap orang membutuhkan kursi yang ergonomis. Tapi itu beberapa waktu yang lalu ketika Anda masih memiliki pekerjaan kantor Anda. Sekarang Anda bekerja di rumah, Anda membutuhkan lingkungan kerja yang hampir sama dengan kantor Anda untuk menyelesaikan sesuatu. Sofa Anda, meskipun nyaman dan semuanya, tidak akan dapat diandalkan dalam hal produktivitas.
Memiliki meja kantor dan kursi yang berarti bisnis memungkinkan Anda bekerja secara efisien sekaligus melindungi Anda dari berbagai ketegangan dan cedera. Meskipun kursi ergonomis mungkin cukup, meja duduk yang berkualitas adalah pilihan yang lebih sehat, terutama saat mengerjakan proyek yang mungkin memerlukan perubahan posisi kerja. Ini juga akan memungkinkan Anda untuk bekerja sambil berdiri, sehingga Anda tidak duduk untuk waktu yang lama saat bekerja.
Untuk berbagai alasan, menggunakan perabot kantor yang tepat tidak hanya akan meningkatkan produktivitas Anda, tetapi juga melindungi kesehatan Anda. Singkatnya, di antara manfaat kesehatan yang terkait dengan perabot kantor ergonomis meliputi:
Dukungan yang lebih baik di leher dan punggung Anda
Peningkatan mobilitas
Lebih banyak energi
Peningkatan fokus
Meminimalkan ketegangan pada pinggul dan pergelangan tangan Anda
2. Kelola Lingkungan Kerja Anda
Bekerja di rumah berarti Anda tidak berada di bawah belas kasihan atasan atau penyelia Anda. Namun, ini tidak datang tanpa bagian yang adil dari kemunduran. Bertanggung jawab berarti Anda perlu mengontrol bagaimana Anda menjalankan berbagai hal di kantor pusat Anda . Ini berarti menjaga lingkungan kerja Anda untuk produktivitas maksimal. Selain itu, tetap teratur memungkinkan Anda untuk tetap termotivasi saat bekerja dari jarak jauh, yang baik untuk kesehatan dan efisiensi Anda. Beberapa hal yang mungkin perlu Anda kendalikan termasuk polusi suara, udara, dan suasana umum di kantor Anda. Pastikan untuk mengatur AC Anda ke suhu berapa pun yang Anda rasa nyaman. Bekerja dari rumah juga dapat berarti membuat kantor Anda kedap suara untuk membantu meminimalkan kebisingan dari lingkungan Anda. Semua ini adalah aspek yang akan membantu meningkatkan produktivitas sekaligus meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
3. Latihan
Olahraga memainkan peran penting jika bukan peran vital dalam kesehatan Anda, dan bekerja dari jarak jauh bukanlah alasan untuk mengabaikan rutinitas sehat ini. Ini membantu memotivasi dan meremajakan semangat Anda. Meskipun latihan seluruh tubuh dapat membantu dalam hal ini, Anda masih dapat menuai manfaat dari beberapa latihan ringan di halaman belakang seperti push-up, berlari di atas treadmill, lompat tali, atau joging di tempat. Semua ini akan membantu Anda untuk aktif secara fisik dan meningkatkan suasana hati Anda. Hei, ada banyak aplikasi latihan di luar sana, yang dapat sangat membantu meningkatkan latihan Anda saat bekerja di rumah.
4. Pilih Makan dengan Sehat
Diet yang baik diperlukan untuk meningkatkan produktivitas. Ini akan membantu meningkatkan kekebalan dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Perubahan pola makan berjalan seiring dengan berbagai perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok, mengurangi asupan alkohol dan cukup tidur. Perubahan seperti itu tidak harus besar atau drastis dalam hal ini tetapi memasukkan makanan sehat ke dalam rutinitas harian Anda akan membantu Anda mencapai sistem tubuh yang lebih sehat. Ini bisa berupa apa saja mulai dari menghindari makanan olahan hingga makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan.
5. Kelola Pekerjaan & Kehidupan Keluarga Anda
Bekerja di rumah berarti Anda akan terus berhubungan dengan pasangan dan anak-anak Anda. Ini bisa menjadi tantangan dan benar-benar luar biasa di hari-hari awal. Menyeimbangkan antara kehidupan keluarga dan pekerjaan akan memungkinkan Anda bekerja di lingkungan yang bebas stres di mana masalah keluarga tidak memengaruhi pekerjaan Anda. Ini dapat membantu membawa karier atau bisnis kecil Anda ke tingkat berikutnya sambil meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan agar hal ini terjadi mungkin termasuk menetapkan prioritas Anda dengan benar, menciptakan waktu yang cukup untuk keluarga Anda, mengatur jadwal yang fleksibel, dan menciptakan ruang untuk bersenang-senang.
Sekarang, seperti yang Anda lihat, bekerja di rumah tidak semudah yang diperkirakan kebanyakan orang. Beberapa tantangan yang Anda hadapi dapat memengaruhi kesehatan Anda, yang tidak diinginkan oleh siapa pun. Selain meningkatkan produktivitas Anda, tips di atas dapat membantu Anda tetap sehat di musim kerja dari rumah ini.
thinkpads 2022-03-08 10:30
Tweet
Read more
Write a comment
2022-03-07
7 Manfaat Kesehatan dan Penggunaan Minyak CBD
Kesehatan
Cannabidiol atau CBD telah menjadi sangat populer baru-baru ini karena banyak manfaatnya. Manfaat ini sebagian besar sebagai hasil dari sifat non-psikoaktifnya, tidak seperti THC (tetrahydrocannabinol). THC adalah senyawa turunan populer lainnya dari tanaman ganja yang dikenal memberikan efek psikoaktif saat dikonsumsi.
CBD diperoleh dalam jumlah besar dari bunga CBD tanaman Cannabis sativa dan dalam jumlah yang lebih kecil dari spesies Cannabis indica . Namun, hanya CBD yang diperoleh dari galur rami Cannabis sativa yang dapat dipanen, dimiliki, dijual, atau dibeli secara legal di Amerika Serikat dan sebagian besar negara di dunia.
Belakangan ini, pabrikan telah banyak bereksperimen pada CBD. BB Cream Emina telah tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk tincture, kapsul, semprotan, topikal, vape, edibles, dan minyak, yang tetap menjadi salah satu bentuk yang terkenal. Minyak CBD diproduksi dengan mencampurkan ekstrak CBD dengan minyak pembawa. Produsen seperti Purekana CBD menggunakan minyak pembawa inert yang berbeda yang menambah manfaat dan rasa. Contoh minyak pembawa adalah minyak biji rami, minyak zaitun, dan minyak kelapa.
Minyak CBD telah digunakan oleh banyak orang di seluruh dunia, dan sebagian besar dari mereka telah memberikan umpan balik positif tentang produk tersebut, meskipun belum semua dapat didukung dengan bukti. Lebih banyak penelitian terus bermunculan tentang manfaat kesehatan minyak CBD, dan di bawah ini adalah yang dikonfirmasi secara ilmiah.
1. Sifat Neuroprotektif
CBD tetap dipelajari secara luas untuk mengobati gangguan neurologis seperti epilepsi, kejang, penyakit Alzheimer, dll. Diyakini bahwa efek CBD pada endocannabinoid dan sistem pensinyalan mungkin bermanfaat bagi mereka yang memiliki gangguan tersebut. Ini adalah salah satu manfaat yang paling banyak diteliti, dan banyak temuan telah dibuat.
Food and Drug Administration (FDA) menyetujui obat CBD yang dikenal sebagai Epidiolex pada tahun 2018. Epidiolex digunakan untuk mengobati kejang yang datang sebagai akibat dari sindrom Dravet atau sindrom Lennox-Gastaut pada anak-anak yang berusia dua tahun atau lebih muda.
Penelitian lain dilakukan pada multiple sclerosis, epilepsi, penyakit Parkinson, penyakit Alzheimer, dll. Meskipun temuannya menjanjikan, penelitian lebih lanjut mungkin diperlukan untuk mengetahui lebih banyak tentang pro dan kontra.
2. Pengurangan Kecemasan dan Depresi
CBD telah menunjukkan janji-janji besar sejauh efeknya terhadap kecemasan dan depresi yang bersangkutan. Ini adalah dua gangguan kesehatan mental yang serius yang mempengaruhi banyak orang di seluruh dunia. Investigasi dalam dekade terakhir pada subjek manusia dan hewan semuanya menunjukkan bahwa CBD adalah pengobatan yang bagus untuk kondisi ini.
CBD bahkan diyakini lebih baik daripada perawatan seperti terapi dan obat-obatan farmasi. Ini karena, tidak seperti CBD, obat-obatan meninggalkan efek samping, dan terapi mungkin sangat lambat. Telah digunakan untuk berhasil mengobati kasus kecemasan, depresi, dan gejala seperti insomnia.
Alasan populer lainnya mengapa CBD lebih disukai untuk kondisi ini adalah seberapa cepat efeknya terasa. Mereka yang menggunakan CBD sebelum ujian atau berbicara di depan umum tampak lebih tenang.
3. Pereda Nyeri
Pereda nyeri adalah kasus populer lainnya yang diobati dengan CBD karena kemampuannya untuk bekerja pada sistem endocannabinoid (ECS) dan mengurangi peradangan. Ganja populer untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi beberapa penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa CBD mengurangi berbagai rasa sakit dan peradangan.
Obat CBD, Sativex, terbukti aman mengurangi kejang otot pada pasien dengan multiple sclerosis. Berbagai penelitian telah dilakukan untuk mengkonfirmasi manfaat positif ini, dengan satu penelitian di mana 75% dari mereka yang diuji mengalami pengurangan kejang otot mereka.
4. Kesehatan Jantung
Temuan dalam beberapa tahun terakhir telah membuktikan bahwa CBD dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan melawan tekanan darah tinggi, yang terkait dengan kondisi seperti serangan jantung dan stroke. Juga telah disarankan bahwa manfaat CBD mungkin tidak terkait dengan kemampuannya untuk mengurangi stres dan kecemasan.
Oleh karena itu, mereka yang memiliki komplikasi hipertensi akibat stres dan kecemasan dapat memperoleh kesehatan jantung yang lebih baik melalui penggunaan CBD. Sebuah penelitian menunjukkan bagaimana CBD membantu sembilan pria menurunkan tekanan darah mereka bahkan setelah melalui tes stres.
5. Berhenti Kecanduan
Mereka yang menderita kecanduan juga dapat menemukan manfaat dalam perawatan dengan CBD. Penelitian lebih lanjut akan diperlukan untuk mempelajari lebih lanjut tentang efeknya pada kecanduan nikotin dan ganja. Namun, sudah ada tanda-tanda positif bagi mereka yang kecanduan kokain, opioid, metamfetamin, dll.
6. Pengurangan Gejala Terkait Kanker
Gejala yang berbeda, seperti nyeri, muntah, dan mual, terkait dengan kanker. Investigasi sedang dalam tahap awal, tetapi National Cancer Institute (NCI) telah keluar untuk memberikan petunjuk kemungkinan kabar baik mengenai pengobatan gejala kanker dengan CBD. Ini telah menunjukkan janji besar untuk menghilangkan rasa sakit dan gejala yang dialami setelah kemoterapi.
7. Pengobatan Jerawat
Jerawat adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh peradangan pada kelenjar sebaceous kulit. Ketika terlalu banyak sebum diproduksi, itu menyebabkan jerawat. Untungnya, penelitian mengungkapkan bahwa aplikasi topikal CBD dapat membantu mengurangi produksi sebum karena memiliki sifat anti-inflamasi. Akibatnya, banyak krim dan lotion sekarang memiliki CBD sebagai salah satu bahannya.
Kesimpulan
CBD terus mendapatkan popularitas dengan manfaat kesehatan yang berbeda karena lebih banyak penelitian menemukan lebih banyak kegunaan. Saat ini, digunakan untuk kasus nyeri, kecemasan dan depresi, gejala terkait kanker, tekanan darah tinggi, penyakit otak, epilepsi, kejang, antara lain.
Sementara kami berharap bahwa lebih spesifik akan ditemukan segera, CBD adalah salah satu senyawa kimia yang banyak disukai dan digunakan, dan indikasinya adalah bahwa jumlahnya akan terus meningkat.
thinkpads 2022-03-07 10:55
Tweet
Read more
Write a comment
2020-04-27
Daftar 7 Hotel Paling Romantis di Meksiko
Liburan
Jika Anda ingin merencanakan liburan kekasih ke The Land of Enchantment, kami siap membantu Anda. Atur pertemuan yang sempurna dimulai dengan salah satu dari tujuh hotel romantis di Meksiko ini.
Meksiko adalah rumah bagi sejumlah retret pasangan, tujuan bulan madu dan resor lengkap. Dengan beberapa pantai terindah di dunia, masakan Warisan Dunia UNESCO, dan kaleidoskop budaya, tidak sulit untuk melihat mengapa begitu banyak orang berkumpul di Andalas Tourism.
1. Mahekal Beach Resort - Riviera Maya
Terletak di sweet spot tepat di mana hutan bertemu laut, tidak heran mengapa pasangan menyukai Mahekal Beach Resort. Bungalow yang apik memenuhi resor dan memiliki pilihan tempat tidur berkanopi dan tempat tidur gantung yang semilir. Terbaik dari semuanya? Tidak ada TV sehingga Anda bisa fokus menghabiskan waktu berkualitas satu sama lain.
2. Viceroy Riviera Maya - Playa del Carmen
Playa del Carmen ini adalah favorit bagi para sejoli dengan lokasi di tepi lautnya, pancuran hujan dan bak rendam yang besar. Berenang di air biru kehijauan dan kemudian pergi ke panggangan udara terbuka dan bar untuk margarita (atau tiga!).
3. Grand Velas Los Cabos - Cabo San Lucas
Grand Velas Los Cabos adalah surga Lautan Cortes. Manjakan diri Anda di resor mewah ini dan manjakan diri dengan semua keinginan Anda. Luangkan malam untuk menikmati 'film mereka di bawah pengalaman bintang-bintang' dan sore hari untuk 'makan siang di laut'. Satu hal yang pasti, Grand Velas Los Cabos akan membuat Anda terhibur atau sesantai yang Anda suka.
4. Hotel San Cristobal - Todos Santos
Melarikan diri pasangan yang canggih namun menawan ini sangat cocok untuk pasangan mencari sesuatu yang tak jalan. Bersantailah dan bersantailah sambil mendengarkan deburan ombak dan saksikan matahari terbenam di pegunungan Sierra de la Laguna yang menakjubkan.
5. Hotel Escencia - Tulum
Awalnya dibangun sebagai tempat tinggal pribadi untuk seorang bangsawan Italia, Hotel Escencia pasti akan terkesan. Wow kekasih Anda dengan liburan ke hotel mewah yang terletak tepat di Laut Karibia ini. Air jernih ada di ujung jari Anda dan hanya berjalan kaki singkat, ada kolam renang alami. Pilihlah dari salah satu dari tiga restoran fantastis di tempat untuk makan malam romantis.
6. Azulik - Tulum
Terhubung kembali dengan alam dan bersantailah dengan maksimal di rumah pohon Azulik yang luas. Temukan sarang cinta yang sempurna dengan Hutan, Maya, Aztec, Bulan, Villa Laut pilihan Anda, dan banyak lagi. Azulik terkenal karena membawa sifat alami dan kemewahan ke tingkat yang baru.
7. Waldorf Astoria Los Cabos Pedregal - Cabo San Lucas
Sapu seseorang yang spesial dari Anda dengan liburan ke Baja California's Waldorf Astoria. Apakah Anda ingin menjelajahi lanskap dramatis di sekitarnya, bersantai di bawah sinar matahari atau dimanjakan di spa kelas dunia, mereka membuat Anda berpikir.


content:
Berbicara tentang permainan judi online, tentu tidak akan lepas dari salah satu nama permainan judi online yang telah cukup lama ada dan populer. Permainan tersebut adalah permainan judi slot online. Game judi ini merupakan salah satu pilihan permainan terbaik yang banyak dimainkan para pemain judi online. Mudahnya bermain game ini tentu jadi dasar utama banyak dari penjudi online mencari peruntungan lewat permainan ini. Terlebih untuk dapat memulai permainan ini sangat mudah karena kita tinggal hanya mencari situs agen judi slot yang ada dan mudah kita temukan dengan Cuma perlu mencarinya di internet saja. Ada banyak situs judi slot di Indonesia sendiri yang hadir dengan memberikan segala bentuk kemudahan siapa saja untuk bersedia bergabung di dalamnya. Namun tentunya kita sebagai penggemar judi slot yang bijak, tentu mesti selalu memilih bergabung dengan situs yang terpercaya saja yang sudah dipastikan akan dapat mampu memberikan banyak keuntungan nantinya.
Beberapa Hal-Hal Penting Yang Harus Diperhatikan Dalam Bermain Game Judi Slot Online
Bagi para penjudi online yang telah lama dan kenal dengan permainan judi slot, tentu sudah mengetahui bahwa permainan ini sangat begitu mudah untuk dimainkan. Sebab dalam permainannya sendiri kita hanya perlu menekan tombol spin atau putar untuk menggerakkan gulungannya. Setelah itu kita akan lihat hasilnya pada gulungan tersebut dengan simbol yang seperti apa yang kita akan dapatkan setelah gulungan berhenti berputar. Bila dilihat tentu permainan slot ini sangat seru dan menarik untuk dicoba, Terlebih dengan banyak pilihan jenis permainan di dalamnya. Tetapi, meskipun permainan ini mudah dan dapat dilakukan kapan saja, tentu ada beberapa hal penting yang perlu kita perhatikan dalam bermain game judi slot online ini. Beberapa hal tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:
1. Mengenali Dengan Baik Apa Itu Permainan Judi Slot Dan Bagaimana Cara Bermainnya
Setiap para pemain judi Slot Online pastinya memiliki satu permainan yang difavoritkan. Dari permainan yang difavoritkannya tersebut, tentu untuk dapat bermain dengan baik maka peamin tersebut mesti terlebih dahulu kenal dan paham dengan baik teradap permainan yang ingin dimainkannya tersebut. Sama halnya bagi para penggemar judi slot. Bilamana ingin dapat menjalankan dengan baik permainan tersebut, maka setiap para pemain tersebut mesti mengenal dahulu apa itu permainan slot dan bagaimana cara bermainnya. Bila kita mengenal dengan baik terhadap permainan slot ini, maka nantinya kita tidak akan mengalami kesulitan apapun saat menjalankannya.
2. Memilih Jenis Permainan Slot Yang Memiliki Persentase Keuntungan Yang Besar
Dalam permainan slot sendiri, tentu kita akan diharuskan untuk memilih salah satu jenis game yang ada di dalamnya. Tentunya, Setiap jenis permainan yang ada dalam game slot tersebut berbeda satu dengan yang lainnya. Maka dari itu, agar kita ingin dapat keuntungan yang lebih banyak dalam permainan judi slot online ini, maka kita sebaiknya memilih terlebih dahulu jenis game slot yang termudah dan juga memiliki persentase atau tingkat keuntungan yang lebih besar. Karena dalam permainan judi online yang satu ini, setiap jenis permainan di dalamnya menyediakan jumlah reels yang berbeda. Selain itu tentunya setiap jenis gamenya pun akan menghadirkan jumlah paylines yang berbeda pula. Sehingga setiap jenis gamenya akan memberikan keuntungan yang bervariatif mulai dari yang terkecil hingga yang paling besar keuntungannya.

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
Arsimedia.com - blog yang menyajikan artikel seputar Desain Arsitektur, Teknologi Arsitektur, dan informasi Pembangunan di Indonesia.
Home
Jasa Arsitek
Produk Bangunan
Pasang Iklan
CV Arsitek
Kirim Artikel
Forum
About
Contact
Daftar Isi
Disclaimers
Privacy
Support
Home
Belajar Arsitektur
Perjalanan Karir Arsitek dalam 8 Tahapan Berikut
Profesi arsitek menjadi salah satu yang menarik dan dipandang tinggi oleh dunia kerja, baik arsitek tersebut bergabung dengan suatu perusahaan atau pun memiliki studio sendiri. Gaji yang didapat juga tergolong tidak sedikit nih. Tapi tunggu dulu, perjalanan karir arsitek tidak semudah yang dibayangkan lho.
Banyak lulusan sekolah menengah atas yang ingin mengambil jurusan arsitektur ketika kuliah karena sejumlah kebanggaan seperti yang telah disebutkan di atas. Namun dibalik hasil gemilang yang didapat ini, ada perjuangan keras yang perlu dilakukan dan perjalanan yang memakan waktu tidak sebentar.
Seperti Apa Perjalanan Karir Arsitek?
Pandangan kebanyakan orang mengenai profesi arsitek adalah harus memiliki skill menggambar yang bagus. Hal ini memang tidak sepenuhnya salah kok.
Tapi, menggambar hanya salah satu dari berbagai hal yang akan dipelajari ketika mengambil program studi arsitektur. Lantas seperti apa sih perjalanan karir agar seseorang bisa menjadi arsitek di Indonesia? Berikut detailnya:
1.	Memilih Kampus
Kampus Arsitektur UI
Tahapan paling awal dari perjalanan karir di masa depan nanti adalah dengan memilih kampus yang menyediakan jurusan arsitektur.
Arsitektur sendiri adalah bidang studi yang akan memberikan pembelajaran kepada para mahasiswa mengenai perancangan bangunan dan lingkungan binaan seperti landscape, ruang terbuka, atau perancangan tata kota.
Jurusan arsitektur tidak hanya akan mempelajari teknik pembangunan tapi juga estetika dari bangunan, yang berarti melibatkan aspek seni. Ada sejumlah kampus ternama di Tanah Air yang memiliki jurusan arsitek seperti:
Universitas Sebelas Maret
Institut Teknologi Bandung
Universitas Gadjah Mada
Universitas Hasanuddin
Universitas Katolik Parahyangan Bandung
Universitas Kristen Petra
Universitas Indonesia (UI)
Universitas Diponegoro
Universitas Islam Indonesia
Universitas Brawijaya
Universitas Negeri Semarang
2.	Mendaftar Kampus
Orang-orang dengan karakteristik seperti berikut adalah yang paling cocok untuk mengambil jurusan arsitektur:
Sabar dan telaten
Imajinatif dan kreatif
Perhatian dengan detail
Dapat bekerja dibawah tekanan dan komunikatif / mampu menghadapi berbagai jenis klien
Dapat bekerja secara mandiri atau dengan tim
Sebagian universitas dengan jurusan arsitek ada yang memberikan tes masuk kepada calon mahasiswa dalam bentuk tes gambar guna melihat skill yang dimiliki dari masing-masing calon mahasiswa dan sebagai salah satu syarat menjadi arsitek handal di masa dean nanti.
Namun, ada juga nih beberapa kampus yang bisa masuk ke jurusan arsitek tanpa tes. Terkait hal ini sangat tergantung pada penekanan studi yang dimiliki oleh masing-masing kampus.
Panduan dari masing-masing kampus sendiri terkait dengan program studi arsitektur adalah berbasis pada SKKNI (Standar Kompetensi Kinerja Nasional Indonesia) yang telah dikeluarkan oleh Badan Nasional Sertifikasi Profesi. Panduan ini sendiri dapat diterjemahkan secara berbeda oleh masing-masing kampus.
3.	Perjalanan Karir Arsitek Selama Kuliah
Kampus Arsitektur UGM
Mahasiswa yang telah diterima ke dalam jurusan arsitektur akan mempelajari berbagai hal yang berhubungan dengan teknologi bangunan, perancangan bangunan, lingkungan binaan, dan juga sejarah terkait arsitektur.
Anda perlu mengambil mata kuliah yang secara umum didominasi dengan studio perancangan arsitektur seperti contohnya adalah berikut ini:
Tahun ke-1:
Prinsip struktur
Teori arsitektur dan sejarah teori arsitektur barat
Perancangan arsitektur
Tahun ke-2 hingga akhir:
Tektonik arsitektural
Perancangan arsitektur (lanjutan)
Komputasi keruangan
Urbanisme
Strategi untuk arsitektur berkelanjutan
Sistem lingkungan dan konstruksi
Sejarah dan teori arsitektur asia tenggara
Tektonik arsitektural
Secara umum, waktu tempuh untuk menyelesaikan studi di jurusan arsitektur adalah sekitar 4 tahun, sudah termasuk dengan masa magang yang pada umumnya sekitar 6-12 bulan di biro arsitek.
4.	Mengikuti Program Magang
Memasukkan mata kuliah magang dalam kurikulum yang ada untuk jurusan arsitektur diharapkan dapat membuat mahasiswa di jurusan ini bisa langsung siap untuk bekerja dan lebih mudah bekerja ketika nantinya sudah lulus.
Jadi sebelum bisa benar-benar lulus dari jurusan ini, Anda masih harus melakukan praktik arsitek dengan mengikuti program magang dan mendaftar sebagai anggota IAI (Ikatan Arsitek Indonesia).
Program magang yang perlu diikuti juga adalah yang dikeluarkan oleh IAI. Masa tempuh dari program magang ini sendiri adalah sekitar 24 bulan (2 tahun).
5.	Arsitek Muda
Arsitek Muda
Jika program magang telah selesai diikuti dan sudah dinyatakan lulus oleh pihak kampus, maka mahasiswa akan mendapat gelar arsitek muda yang sudah memiliki hak untuk melakukan praktik arsitek yakni melakukan perancangan, perencanaan, pengawasan, dan pengkajian dalam suatu proyek pembangunan.
Setelah lulus, maka selanjutnya bisa bergabung dulu dengan sebuah perusahaan yang membuka lowongan arsitek agar bisa mendapat pengalaman kerja dan menimba lebih banyak ilmu di luar bangku kuliah.
Berbagai pengalaman yang didapat inilah yang nantinya bisa menjadi salah satu bekal dalam membuka konsultan arsitek sendiri.
6.	Buka Jasa Konsultan Arsitek
Jika sudah siap dari berbagai sisi mulai dari dana, ilmu, kemampuan, studio / tempat bisnis, dan sebagainya, maka berikut adalah cara untuk mendirikan konsultan arsitektur sendiri:
Pahami Aturan yang Ada
Salah satu hal pertama dan paling utama yang perlu dimiliki agar dapat membuka jasa arsitek sendiri adalah mengetahui dan memahami aturan yang berlaku terkait dengan jasa konstruksi di Indonesia. Undang-undang yang mengatur mengenai hal ini adalah UU Nomor 18 Tahun 1999.
Undang-undang ini salah satunya berisi mengenai layanan apa saja yang perlu diberikan oleh jasa konsultan arsitek untuk para klien. Informasi lebih lengkap mengenai undang-undang tersebut bisa dicek di sini.
7.	Mengurus Berkas Administrasi
Mendirikan Konsultan Arsitek
Ada sejumlah berkas yang perlu diurus sebagai persyaratan agar dapat mendirikan jasa konsultan arsitek sendiri. Beberapa diantaranya adalah:
Bekerjasama dengan notaris untuk membuat akta perusahaan.
Mengurus NPWP khusus perusahaan yang akan didirikan di kantor Direktorat Pajak.
Mengurus Surat Izin Tempat Usaha (SITU) di Badan Perizinan Daerah setempat / kota yang menjadi lokasi untuk mendirikan jasa konsultan Anda.
Harus sudah mengantongi Sertifikat Tenaga Ahli (STA Arsitektur) yang secara resmi hanya bisa didapat dari Ikatan Arsitek Indonesia. Syarat dan tata cara pengurusan dari sertifikat ini bisa langsung dicek di situs Ikatan Arsitek Indonesia di alamat www.iai.or.id.
Mengurus Sertifikat Badan Usaha (SBU) yang dapat dilakukan di INKINDO. Informasi lebih detail mengenai pengurusan ini bisa langsung dicek pada situs resmi www.inkindo.org.
Mengurus SIUJK (Surat Ijin Usaha Jasa Konstruksi) yang bisa digunakan untuk ikut tender di sejumlah bidang konstruksi seperti tata lingkungan, arsitektur, konsultan, mekanikal, sipil, dan telekomunikasi. Syarat dan tata cara untuk mengurusnya dapat cek di situs www.ska-skt.co.id.
8.	Membentuk Tim
Mendirikan jasa konsultan arsitek tidak bisa jika hanya Anda sendiri, melainkan harus ada sebuah tim yang terdiri dari orang-orang ahli di bidangnya dan lebih baik yang sudah memiliki pengalaman. Beberapa tenaga ahli yang dibutuhkan adalah:
Tenaga ahli di bidang sipil
Bidang arsitektur
Bidang mekanikal
Bidang tata lingkungan
Bidang elektrikal
Tenaga kerja lain seperti admin dan drafter juga bisa ditambahkan tergantung dengan kebutuhan.
Perjalanan karir arsitek memang cukup panjang namun hal ini sepadan dengan hasil yang didapat, baik dari segi finansial atau pun masa depan yang cemerlang. Terlebih lagi, jasa arsitek akan selalu dibutuhkan karena pembangunan akan selalu ada dimana saja dan kapan saja.
Baca Juga
Pasang Iklan Arsitektur dan Produk Bangunan
Cara membuat Curriculum Vitae Arsitek
Kirim Artikel dan Berbagi Event Arsitektur
'+w+'
'} else{c+='
'+w+'
'} }s.innerHTML=c+="
";d.callBack()};randomRelatedIndex=h;showRelatedPost=g;j(d.homePage.replace(/\/$/,"")+"/feeds/posts/summary"+e+"?alt=json-in-script&orderby=updated&max-results=0&callback=randomRelatedIndex")})(window,document,document.getElementsByTagName("head")[0]); /*]]>*/

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer

label: de

label: en


content:
Gayo Lues, Beritaterbit.com – Berdasarkan informasi yang dirangkum dari berbagai sumber penyerapan dana Bantuan Operasional Kesehatan tahun anggaran 2022 sepertinya bakal lambat diserap oleh dinas kesehatan, hal ini disebabkan adanya kesalahan input di SIPD.
Begitu juga terkait dengan penyerapan dana DBCHT tahun 2022 hingga saat ini DPAnya belum juga ada, kata sumber kepada tim media ini.
Dokumen Pelaksanaan Anggaran (DPA) yang merupakan dokumen yang memuat pendapatan dan belanja setiap OPD yang digunakan sebagai dasar pelaksanaan oleh pengguna anggaran belum ada.
Praktisi Hukum M. Purba, SH yang diminta tanggapannya terkait hal diatas, jika salah input ya tentu harus diperbaiki dulu dan juga terkait belum mengatakan terkait belum adanya Dokumen Pelaksanaan Anggaran (DPA) untuk dinas pengguna Anggaran tersebut meminta kepada badan pengelola keuangan setempat agar segera membuat DPA nya.
Sebab Dasar Dinas “Dasar Dinas pengguna anggaran tersebut adalah Dipa tersebut apabila Dipa-nya terlambat maka realisasinya juga akan terhambat,” ucapnya, Selasa (17/5/2022).
Dilansir dari situs Kementerian Keuangan Republik Indonesia bahwa penggunaan DBH CHT 2022 Sementara itu untuk kebijakan DBH CHT tahun 2022, masih akan tetap mempertahankan persentase yang sama dengan tahun 2021, dimana informasi yang dirangkum bahwa DBH CHT Gayo Lues untuk bidang pertanian 50% untuk bidang penegakan hukum 10%, serta 40% untuk bidang kesehatan.
Kaban Keuangan Mukhtaruddin. SE yang diminta tanggapannya terkait hal tersebut diatas walaupun sudah dikirimkan pesan via WhatsApp belum ada jawaban hingga berita ini ditayangkan. (TIM)


content:
Terdapat syarat umum serta syarat khusus yang harus dipenuhi semua calon mahasiswa dari semua Progarm Studi serta satu Program Studi tertentu.
Syarat umum meliputi calon mahasiswa baru harus merupakan lulusan SMA atau sederajat, nilai rata-rata minimal 7.00 dan bukan hasil pembulatan, usia minimal tujuh belas tahun, usia maksimal dua puluh tahun, berbadan sehat serta belum menikah dan bersedia tidak menikah selama berkuliah di PKN STAN.
Syarat khusus berlaku untuk Program Studi Kepabeanan dan Cukai di mana calon mahasiswa harus memiliki tinggi badan minimal, tidak mengalami cacat badan dan buta warna, dan pemakaian kacamata atau lensa kontak ditolerir sampai dua dioptri.
Tips Agar Bisa Lolos USM STAN
Banyak orang berharap bisa lolos USM STAN, namun tiap tahun hanya sedikit saja yang benar-benar lolos dan berkuliah di STAN. Kita bisa menerapkan kita berikut agar bisa kuliah di PKN STAN.
Yang pertama tentu menyiapkan diri sendiri untuk mengikuti USM STAN. Kita bisa mengikuti bimbingan belajar di luar sekolah.
Persiapkan pula fisik yang prima. Terutama, pastikan kita bebas napza serta tidak menggunakan kacamata atau lensa kontak yang ukurannya lebih dari dua dioptri.
Jangan hanya mempersiapkan diri untuk ujian masuk STAN tapi juga ujian kelulusan. Ini karena salah satu syarat masuk PKN STAN adalah nilai minimal rata-rata di ijazah harus 7.00.


content:
Portofolio Investasi Untuk Dana Masa Pensiun - Masa pensiun sering dipersepsikan masa senggang dimana tidak ada lagi kegiatan rutin yang harus setiap hari dilaksanakan dan suasana tersebut akan terus demikian bergulir dari satu bulan ke bulan berikut dan dari tahun ke tahun berikutnya sampai dengan ujungnya waktu.
Selain itu juga terbayangkan masa pensiun adalah masa keterbatasan keuangan dimana kita tidak mempunyai pendapatan yang cukup dan harus banyak penghematan. Tidak punya dana yang cukup untuk menikmati hidup dengan bersenang-senang.
Persepsi ini banyak tercipta di benak orang, khususnya mereka yang mencari nafkah dengan bekerja kepada orang lain, menjadi pegawai negeri atau bekerja sebagai pegawai BUMN.
Sebagaimana kata orang pepatah ”apa yang kita pikirkan akan menjadi kenyataan”. Jadi kalau kita berpikir masa pensiun adalah masa penuh keprihatinan, tidak punya uang, menggantungkan hidup dari sokongan anak-anak maka hal itulah yang akan menjadi kenyataan.
Beranikan kita bermimpi bahwa pada masa pensiun adalah masa kita punya cukup dana dan tentunya cukup untuk melaksanakan kegiatan yang ingin dilakukan seperti berumrah, berwisata keluar negeri atau membina usaha sosial yang bermanfaat bagi kerabat dan warga sekitar kita?
Agar kita dapat menikmati masa tua dengan nyaman para perencana keuangan menyarankan tidak cukup dengan menabung sebagian uang untuk keperluan yang masa datang, namun menyarankan investasi yang memberikan tingkat imbalan lebih besar dari tingkat inflasi dengan membentuk portofolio investasi untuk dana masa pensiun kita.
Apakah Portofolio Investasi Itu ?
Investasi adalah menyisihkan sebagian dana atau kekayaan dan menempatkan dana atau kekayaan pada sarana investasi dengan tingkat imbalan dan risiko tertentu dengan harapan agar dana atau kekayaan tersebut berkembang menjadi lebih banyak dikemudian hari.
Sementara portofolio investasi adalah kegiatan investasi dengan menggunakan campuran beberapa instrumen investasi yang digunakan untuk meningkatkan atau memperbanyak dana atau kekayaan yang diinvestasikan.
Sehingga portofolio investasi dapat diartikan sebagai menyisihkan sebagian dana atau kekayaan untuk ditempatkan pada beberapa sarana investasi dengan berharap mendapatkan dana atau kekayaan yang lebih banyak. Wah nikmat dong, kalau bisa mempunyai dana yang lebih banyak dari sekarang dan indahnya lagi pertambahan dana tersebut dihasilkan tidak dengan bekerja lebih keras lagi melainkan dengan memperkerjakan dana atau kekayaan yang kita miliki.
Bagaimana Membentuk Portofolio Investasi ?
Apa saja kah yang dapat digunakan untuk membentuk portofolio investasi kita? Untuk dapat menjawab pertanyaan ini, perlu pengetahuan yang memadai mengenai sarana-sarana investasi yang akan dimasukkan ke dalam portofolio investasi.
Sarana investasi yang umumnya dilakukan adalah dengan melakukan investasi dalam bentuk saham, properti, logam mulia, derivatif, reksadana dan saran investasi lainnya. Masing-masing instrumen tersebut memiliki harapan hasil dan tingkat risiko yang berbeda-beda.
Instrumen investasi tersebut kan disusun menjadi sebuah portofolio yang diharapkan dapat memenuhi kebutuhan finansial yang diperlukan.
Bagaimana Menyusun Portofolio Investasi ?
Bagaimana membangun portofolio investasi yang baik? Portofolio investasi yang baik bagi kita adalah portofolio investasi yang sesuai dengan kebutuhan kita. Agar dapat menyusun portofolio investasi yang sesuai dengan kebutuhan, kita perlu menetapkan tujuan finansial kita.
Beberapa langkah berikut adalah saran untuk melakukan evaluasi dan penyusunan portofolio investasi.
1. Evaluasi kebutuhan dana dengan menghitung kebutuhan biaya di masa yang akan datang, jangan lupa masukan faktor inflasi dalam perhitungan.
2. Evaluasi rencana penerimaan atau rencana pendapatan yang akan diperoleh pada tahun-tahun mendatang, perhitungkan peluang kenaikan dan penurunan pendapatan.
3. Berdasarkan hasil evaluasi butir a dan b tentukan tujuan finansial yang hendak dicapai.
4. Berdasarkan butir c tentukan tingkat imbalan yang diharapkan (expected rate of return) agar dapat mewujudkan tujuan finansial yang ditetapkan.
5. Evaluasi kinerja masing-masing instrument investasi yang hendak dipilih beberapa tahun terakhir.
6. Evaluasi kondisi makro dan mikro ekonomi yang berpengaruh terhadap kinerja portofolio investasi yang akan dibangun.
7. Berdasarkan evaluasi butir 5, dan 6 tentukan portofolio investasi yang dipilih agar tingkat imbalan yang diharapkan sebagaimana ditentukan pada butir d dapat dicapai.
8. Lakukan evaluasi berkala secara konsisten untuk meyakinkan bahwa kinerja reksadana yang dipilih memenuhi target yang diharapkan, apabila tidak memenuhi maka adakan perubahan komposisi portofolio investasi.
Langkah-langkah yang disebutkan di atas adalah langkah-langkah minimal yang perlu dilakukan untuk menentukan portofolio investasi yang diharapkan dapat mewujudkan tujuan finansial kita di masa pensiun
Portofolio investasi merupakan salah satu cara yang digunakan untuk mewujudkan tujuan finansial dimasa yang akan datang. Perlu diingat bahwa berinvestasi bukanlah bebas risiko (risk free investment). Untuk lebih meyakinkan diri akan tercapainya tujuan finansial disarankan melakukan konsultasi dengan perencana keuangan yang sudah certified atau mendapatkan pendidikan formal keuangan dan mengikuti ujian profesi perencana keuangan.
Selamat berinvestasi. Nah semoga bermanfaat salam sukses selalu dari bisnisan.id.
Berbagi
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0


content:
Permainan slot deposit pulsa online xl dan pulsa simpati merupakan salah satu permainan slot deposit pulsa yang terkenal melegenda sejak dahulu kala, jika di ingat adalah sebuah bentuk dengan tampilan layar gambar yang bisa berupa buah-buahan, angka, binatang, simbol dan berbagai hal lainnya. Jika tombol ditekan, akan berputar. Untuk memainkan permainan ini anda harus memasukkan koin ke dalam dan menekan tombol, akan berputar dan perlahan-lahan menampilkan gambar, jika garis lurus adalah pola yang sama, maka jackpot besar sudah pasti ada di tangan anda. Bermain di agen game juga mudah, karena transaksi deposit juga dapat dilakukan melalui Pulsa XL, Pulsa Telkomsel dan DANA tanpa diskon.
Jika kita melihat pada era teknologi yang super canggih saat ini, permainan telah berkembang menjadi slot online terpercaya yang ditawarkan oleh berbagai penyedia dan sekarang dapat dimainkan melalui situs web di komputer, tablet, dan smartphone, baik itu Android maupun iOS, karena ada sudah Ini aplikasi game juga. Jika Anda akan memainkan game ini sekarang, Anda harus mengetahui beberapa hal terlebih dahulu, salah satunya adalah Anda harus mengetahui alamat situs slot gacor resmi terbaru tahun 2022 yang sudah dapat dipercaya. Maka disini kami akan menginformasikan kepada para pemain top tempat bermain slot di Indonesia dengan situs judi terbaik dan terpercaya, anda bisa mendaftar dan login sebelum bermain.
Situs Judi Slot Deposit Pulsa Paling Gacor
Situs judi onliine seperti ABLPOKER memiliki segala macam kelebihan dan keuntungan yang tidak akan anda dapatkan di situs judi lainnya. Sebagai penyedia layanan game yang terkenal dan terbesar, situs taruhan slot deposit pulsa 10000 terpercaya kami juga menawarkan semua jenis permainan terlengkap, membuat semua orang merasa nyaman dan tenang saat bermain. Bahkan keuntungan yang bisa Anda dapatkan secara gratis sudah tersedia di website ABLPOKER , seperti bonus member baru, bonus rolling, bonus deposit, bonus cashback mingguan dan bonus referral seumur hidup. Hanya dengan mendaftar dan bermain judi di ABLPOKER Anda bisa mendapatkan segala macam keuntungan dan mendapatkan jackpot terbesar di sini.
Selain menawarkan fasilitas permainan terlengkap dan berbagai bonus menarik di sini, ABLPOKER saat ini memiliki teknologi yang sangat baik karena Anda dapat mengakses permainan slot online dengan smartphone yang terhubung ke internet menggunakan aplikasi yang kami sediakan. Hal ini tentunya menjadi salah satu keuntungan Anda, karena ketika Anda bermain slot dengan pulsa atau permainan lainnya, lebih mudah dan memulai aksinya.
Sebagai situs slot deposit pulsa terbaik dan terdaftar sebagai agen dengan kualitas terbaik, keamanan dan fasilitas yang banyak. Dengan penghargaan dan lisensi resmi dari ABLPOKER , ini telah menjadi salah satu bukti keunggulan terbaik dan bagian dari alasan mengapa puluhan ribu slot mendaftar bersama kami dan bermain dengan uang sungguhan.
Daftar Provider Game Slot Deposit Pulsa Paling Gacor
Situs slot nexus ini terpercaya dan berlisensi resmi, jadi jangan ragu untuk bergabung dengan situs judi slot online kami, menawarkan dukungan deposit dan penarikan yang mudah dan cepat serta layanan profesional yang menjadikan ABLPOKER salah satu broker nexus terbaik di Asia.
Disini kami akan menyajikan beberapa permainan judi slot online terbaik yang bisa anda coba untuk peluang anda menang. Penyedia daftar judi slot online yang banyak diminati antara lain:
Pragmatic Play
Pragmatic Play adalah pengembang slot online terkenal yang telah menciptakan lebih dari 200 game slot online terbaik untuk dimainkan di perangkat seluler dan desktop. Menghadirkan efek permainan yang menarik dan inovatif dengan fungsionalitas yang sempurna.
Isobet
Isoftbet adalah penyedia terkemuka di industri slot online, menciptakan efek visual yang sangat menarik di slot video, disertai dengan berbagai permainan premium. Isoftbet merupakan salah satu penyedia esin slot online ternama di Asia khususnya Indonesia.
Habanero Gaming
Habanero Gaming adalah penyedia slot yang terkenal dengan permainannya yang sangat menyenangkan dan grafis yang sempurna. Didirikan pada tahun 90-an, perusahaan memasuki pasar Barat dan Asia dengan salah satu permainan Fortune Fortune yang sangat populer dengan jackpot tertinggi.
Microgaming
Microgaming adalah penyedia slot online terkenal yang berlokasi di Chicago, AS. Sejak didirikan pada tahun 1994, dulunya adalah penyedia dengan pemain terbanyak, dengan jutaan pemain. Dikenal sebagai produsen judi terbesar dengan fitur luar biasa dan inovatif yang mencakup berbagai topik.
Joker123 Gaming
Joker123 Gaming adalah penyedia paling populer dan sangat diminati oleh para pemain tingkat kemenangan tinggi kami. Memberikan layanan berkualitas tinggi dengan jackpot tertinggi dan tingkat kemenangan membuat perusahaan ini sangat terkenal di kalangan warga negara Indonesia.
RTG
Real Time Gaming atau RTG Slot adalah penyedia permainan slot yang menyenangkan. Perusahaan tidak lagi terbiasa mempromosikan reputasi dan pengalaman mereka dengan produk permainan slot terbaik di pasar Asia.
Playtech
Playtech Slots adalah penyedia permainan slot yang responsif, komprehensif, dan adil. Perusahaan memasuki industri pada tahun 2006, telah diakui selama lebih dari 15 tahun, dan popularitasnya telah berkembang pesat.
SpadeGaming
Spadegaming merupakan provider yang sudah ada sejak tahun 2007 dan merupakan provider terlengkap di Asia. Perkembangan slot online yang menarik dan berkualitas dipadukan dengan RTP yang tinggi telah membuat perusahaan ini terkenal dan hadir dengan visual dan grafis yang sangat memukau.
Keuntungan Bermain Slot Deposit Pulsa Terpercaya
Keuntungan yang akan anda dapatkan dari bermain game slot ini adalah anda bisa mendapatkan ilmu baru yaitu anda bisa melatih ketangkasan anda dan anda juga bisa bertaruh atau melihat tingkat keberuntungan anda saat bermain game judi deposit pulsa ini, judi slot deposit pulsa ini permainan benar-benar bagus.
Hal ini sangat berguna karena selain sangat mudah diimplementasikan, judi slot deposit pulsa ini juga paling mudah dalam hal penyetoran karena hanya Anda yang mengisi pulsa ke agen untuk menyetor saldo Anda ketika Anda memenangkan permainan Anda bisa masuk saldo yang Anda masukkan ke dalam akun Anda sendiri sehingga Anda dapat menyetor pulsa. Ketika Anda mendapatkan jackpot, Anda puas dengan hasilnya dan Anda dapat menarik saldo Anda di mana saja.
Selain itu keuntungan yang bisa anda dapatkan dari bermain game slot deposit pulsa adalah anda dapat meningkatkan daya ingat dan ketangkasan anda dalam bermain game, karena saat bermain slot anda bisa mengetahui game mana yang keluar saat anda mendapatkan jackpot. teknik yang jelas saat bermain, sehingga Anda dapat menentukan game apa yang sedang berjalan dan Anda dapat memainkan game ini
0 comments
Comment
0
Share
Comment
Follow Post
0 comments
Contact us.
Thanks for submitting!
Submit
This project is funded by the NIHR Programme Grants for Applied Research (project number RP-PG-1016-20003). The views expressed are those of the author(s) and not necessarily those of the NHS, the NIHR or the Department of Health and Social Care.


content:
Untuk kalian yang ingin memenangkan permainan judi bola sbobet88 tentu harus pahami dulu beberapa jenis pasaran bola di atas dan juga istilah-istilah yang akan kami bahas dibawah ini. Untuk apa tujuan memahami istilah yang terdapat di situs sbobet88? Dengan memahami istilah ini daftar judi online tentu kalian akan tau apa yang harus dilakukan mulai dari memasang taruhan sampai dengan paham betul bagaimana cara mendapatkan banyak keuntungan dari memenangkan permainan judi tersebut. Berikut beberapa istilah yang perlu kalian ketahui diantaranya adalah :
1. Voor
Untuk bettor yang sudah memiliki pengalaman dalam bermain judi bola online tentu mereka bisa membaca voor dengan sangat baik. Bagaimana cara membaca voor bola yang baik? Caranya adalah dengan memilih pasaran yang wajar di iringi dengan melihat kei yang ditambahan pada taruhan voor tersebut. Apa itu kei? Kei adalah sebuah nilai uang tambahan jika pemain sedang berada di posisi kei atau posisi situs alternatif sbobet yang memberikan voor. Pada platform sbobet88 online bagi pemain yang memberikan kei tentu kei akan terlihat dalam angka minus yang bewarna merah. Sedangkan pemain yang mendapatkan kei tentu angkanya bewarna hitam. Menurut para ahli, alangkah baiknya bettor bertaruh judi bola memilih tim bawah karena pada tim bawah akan mendapatkan voor. Karena berdasarkan pengalaman para ahli, setiap tim bawah atau tim yang kurang di unggulkan memiliki tingkat kemenangan sampai dengan 70%.
Daftar Akun SBOBET Bola Terpercaya di Indonesia
2. Time
Jadwal klub yang akan bertanding sampai akhir musim.
3. Half Time
Berjalannya babak pertama dari kedua klub tersebut selama 45 menit.
4. Full Time
Berakhir pertandingan 45 menit di babak kedua dan hasil kemenangan link alternatif maxbet di tentukan dari jumlah gol kedua tim yang bertanding.
5. Taruhan Atas
Bandar sbobet88 sudah menentukan pasaran bola dan jika kalian memilih taruhan atas maka poin yang harus didapatkan tentu harus melebihi dari pasaran yang sudah dikeluarkan oleh bandar bola tersebut.
6. Taruhan Bawah
Taruhan bawah adalah kebalikannya dari taruhan atas, apa itu taruhan bawah? Yaitu kalian memasang taruhan di bawah nilai pasaran yang sudah di tentukan oleh bandar sbobet88.
7. Link Alternatif
Link alternatif adalah sebuah domain atau tautan cadangan yang bisa di akses sekalipun situs utama sedang mengalami gangguan ataupun maintanance. Tujuan adanya link alternatif ini adalah supaya member bisa tetap terhubung dengan situs sbobet88.
Beberapa poin diatas sangat penting untuk di perhatikan dengan baik, karena memahami poin-poin penting wap sbobet mobile seperti istilah judi bola sbobet88 bisa membantu kalian dalam mengerti bagaimana cara memenangkan permainan judi bola virtual tersebut. Apakah kalian tertarik untuk memainkan permainan judi online bola dari produk sbobet88? Jika iya, sebaiknya segera daftarkan diri kalian sekarang juga.
CARA DAFTAR SBOBET DISITUS SBOBET88
Untuk kalian yang ingin daftar sbobet supaya bisa mendapatkan akun tentunya dapat dilakukan dengan dua cara yaitu cara pertama dengan menghubungi layanan customer service kami melalui whatsapp atau livechat dan kalian hanya perlu memberikan beberapa data pribadi dan nantinya pihak csutomer service kami yang memproses pembuatan akun baru dan kalian hanya perlu menunggu beberapa menit saja sampai proses pembuatan akun itu selesai dikerjakan. Dan untuk cara yang kedua adalah kalian mengunjungi menu pendaftaran dan isi semua form tersebut dengan data yang sebenar-benarnya. Setelah mendapatkan akun tentu kalian sudah bisa login kedalam situs SBOBET88, namun untuk memulai permainan atau taruhan tentu kalian harus melakukan deposit terlebih dahulu untuk dijadikan sebagai modal untuk memulai permainan judi online bola bersama kami. Dan setelah melakukan deposit tentu anda sebagai member baru berhak mendapatkan bonus dan promo yang sudah kami sediakan untuk seluruh member baru kami. Silahkan hubungi livechat untuk mengetahui informasi lebih lanjut mengenai syarat dan ketentuan yang berlaku mengenai penawaran bonus yang kami berikan.
CARA LOGIN SBOBET MOBILE INDONESIA
Bagi anda yang ingin login sbobet melalui mobile indonesia tentu ada beberapa langkah yang perlu di pahami. Apa saja langkah yang di maksud? Berikut penjelasannya:
1. Silahkan ubah bahasa menjadi bahasa Indonesia. 2. Masukan username dan password yang sudah anda miliki di situs resmi sbobet yaitu www.sbobet.com. 3. Berikutnya klik login untuk mengakses situs tersebut. 4. Silahkan pilih “olahraga” untuk anda yang ingin bermain judi kategori taruhan sportsbook situs judi bola terbesar (olahraga) didalam situs judi bola itu. 5. Berikutnya pilih olahraga “sepakbola” atau jenis olahraga lainnya yang ingin anda mainkan. 6. Selanjutnya pilih liga pertandingan sepak bola yang ingin anda mainkan baik itu liga pertandingan besar maupun liga kecil. 7. Untuk melihat pasangan bola yang ingin di pertaruhkan silahkan klik opsi lain untuk melihat format taruhan secara lengkap. 8. Selanjutnya silahkan perlihatkan daftar semua taruhan yang sudah tersedia untuk pasangan bola yang ingin anda pertaruhkan. 9. Untuk menampilkan semua peluang yang terbuka dalam taruhan silahkan pilih daftar semua taruhan dengan begitu anda bisa melihat peluang kemenangan yang besar dari tim yang akan bertanding. 10. Pilih jenis taruhan yang ingin anda mainkan, misalnya anda ingin bermain di pasaran bola odd / even silahkan pilih pasaran bola tersebut. 11. Masukan jumlah uang yang ingin di keluarkan untuk bertaruh, batas minimal taruhan di platform ini adalah Rp 10.000,- 12. Selanjutnya klik place bet untuk mengkonfirmasi taruhan yang sudah anda pasang.
Beberapa langkah diatas merupakan cara login sbobet mobile indonesia yang baik dan benar, namun jika anda ingin mencoba keseruan bermain judi online jenis lainnya seperti casino online, live betting, eSports, slot online dan perjudian online lainnya yang lengkap silahkan akses situs melalui komputer atau laptop.
SBOBET88 AGEN RESMI SBOBET DENGAN PROSES WITHDRAW DAN DEPOSIT YANG MUDAH DAN CEPAT
Kami sudah bekerjasama dengan beberapa bank lokal ternama seperti BCA, BRI, BNI, CIMB Niaga, Mandiri dan lain-lain untuk menyimpan seluruh keuangan perusahaan kami dan termasuk juga uang deposit dan kemenangan member yang tersimpan dengan baik di perbankan kami. Selain itu, beberapa bank lokal tersebut juga bisa dimanfaatkan sebagai media transaksi melakukan penyetoran atau penarikan uang dan proses pengerjaan yang kami lakukan tentu sangat cepat dan mudah. Namun member harus perhatikan jam offline pada bank yang ingin dimanfaatkan sebagagai media transaksi dan jangan lupa untuk memberitahu terlebih dahulu kepada kami untuk menanyakan akun rekening mana yang kami gunakan. Karena kami tidak akan bertanggung jawab jika ada member yang melakukan transfer pada rekening yang sudah tidak kami gunakan.
LINK ALTERNATIF SBOBET TERBARU VIA MOBILE DAN DEKSTOP
Seperti kita ketahui bersama bahwa di Indonesia memiliki sejumlah peraturan yang mengatur tentang larangan kegiatan bermain judi sehingga bermain judi secara virtual menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk setiap orang yang tetap ingin memainkan permainan judi. Namun dengan adanya larangan tersebut juga berdampak pada industri perjudian online dimana sebagian situs judi ada yang terkena blokir sehingga member harus login melalui link alternatif sbobet yang bisa di akses via mobile dan dekstop. Untuk mendapatkan link sbobet terbaru kalian bisa menghubungi layanan customer service kami melalui livechat, nanti nya tim support akan memberikan link terbaru untuk member login ke situs sbobet.
FAQ SEPUTAR AGEN SBOBET TERPERCAYA SBOBET88
Q: Apa Itu Sbobet? A: Sbobet adalah salah satu platform yang membuka bursa taruhan bola dan cabang olahraga lainnya secara online.
Q: Siapa Situs Judi Bola Terpercaya SBOBET88? A: SBOBET88 adalah situs judi bola online terpercaya yang berada di bawah naungan perusahaan sbobet. Kalian bisa memasang taruhan dan login sbobet melalui situs SBOBET88.
Q: Apa Hubungannya SBOBET88 Dengan Sbobet? A: SBOBET88 adalah agen resmi sbobet terpercaya yang berfokus pada kebutuhan bettor di Indonesia. Kami sudah menjalin hubungan sebagai rekan bisnis sejak lama dan kami juga sudah memiliki puluhan ribu member yang bertaruh didalam situs kami.
Q: Produk Apa Saja Yang Ditawarkan Oleh Sbobet88? A: Walapun sbobet identik dengan produk judi bola, sebenarnya masih ada banyak lagi pilihan permainan judi lainnya yang ditawarkan oleh provider ini seperti live casino online, slot, dan masih banyak lagi.
Q: Kenapa Link Alternatif Sbobet Tidak Bisa Diakses? A: Jika ada salah satu link alternatif yang tidak bisa di akses, berati link tersebut sudah terkena blokir oleh pemerintah Indonesia. Sehingga kalian harus login melalui link alternatif lainnya atau menggunakan aplikasi VPN.
Q: Bagaimana Cara Mengetahui Link Sbobet Terbaru? A: Untuk mengetahui link sbobet yang terbaru kalian bisa langsung menghubungi tim customer service melalui informasi kontak yang sudah tersedia.
https://sharetv.com/user/situsparlaysbobethttps://www.kiseichu.org/profile/agenjudibola123/profilehttps://www.metal-archives.com/users/situsparlaysbobethttps://www.worldurbancampaign.org/profile/agenjudibola123/profilehttps://www.beatstars.com/situsparlaysbobet/abouthttps://www.kiva.org/lender/situs5120https://participez.nancy.fr/profiles/situsparlaysbobet/https://www.tripadvisor.in/Profile/situsparlaysbobet

label: nl


content:
Banyak sekali kerugian yang bisa terjadi saat bermain di situs judi slot online yang tidak sah karena ketidakjelasan pada sebuah situs slot online. Akibatnya, Anda harus memilih situs slot terbaik, seperti Raja188. Dimana kami menawarkan daftar game slot penghasil uang dan berbagai keuntungan bagi tiap pemain, baik baru maupun lama, yang berkomitmen untuk bermain di website Raja188. Berikut adalah empat keuntungan signifikan untuk bermain di situs judi online terpercaya:
DAFTAR DISINI >> Daftar Slot Slot161
DAFTAR DISINI >> Daftar Slot Sultan222
DAFTAR DISINI >> Daftar Slot Slot258
1. Perlindungan Data Pribadi
Situs judi slot online terpercaya selalu mengutamakan keamanan dan kenyamanan pemain saat memasang taruhan. Kami selalu menjaga keamanan data pribadi member agar tidak tersebar sehingga pemain dapat percaya diri daftar Raja188 dalam memasang taruhan dan tidak perlu khawatir dengan data pribadinya karena akan di enkripsi dengan sistem keamanan yang paling up to date dan tidak akan jatuh ke tangan pihak yang tidak bertanggung jawab.
2. Kemudahan Akses Situs
Raja188 memudahkan para penjudi online untuk mengakses akun mereka dari mana saja dan kapan saja dengan menggunakan berbagai perangkat elektronik seperti Smartphone, Laptop, dan Komputer. Proses pembuatan akun juga sangat cepat, hanya membutuhkan waktu sekitar 5 menit jika data formulir pendaftaran yang dimasukkan benar. Setelah itu, pemain bisa langsung login dan mulai bermain di agen slot online situs Raja188 terbaru.
3. Metode Deposit, Withdraw, dan Livechat 24 Jam
Raja188 saat ini bekerja sama dengan bank-bank lokal Indonesia seperti BCA, MANDIRI, DANAMON, BRI, dan CIMB Niaga untuk menyediakan metode deposit kepada para pemain. Tidak hanya itu, ada metode deposit dengan pulsa Telkomsel & XL yang tidak memerlukan diskon yang bisa digunakan member untuk bertransaksi di Raja188. Kami juga bermaksud menawarkan metode deposit 24 jam menggunakan e-money seperti GOPAY, OVO, dan DANA. Kami juga menyediakan game slot deposit pulsa 10rb tanpa potongan.
4. Bonus Slot dan Jackpot Terbesar
Raja188, salah satu situs judi slot online terbaik di Indonesia, menawarkan promosi dan jackpot slot terbesar kepada semua pemain yang bergabung dan bermain judi online di situs kami. Promosinya juga unik karena setiap pemain dapat mengklaimnya dalam kondisi tertentu. Anggota baru, misalnya, dapat memanfaatkan bonus slot sambutan 120 persen. Selanjutnya, kami menawarkan permainan slot dengan RTP tinggi link alternatif Raja188 dan jackpot slot terbesar sehingga pemain bisa mendapatkan keuntungan paling banyak.
4 Strategi Menang Judi Slot Online Jackpot Terbesar
Raja188 tidak hanya menawarkan permainan judi online terbaru, tetapi juga menawarkan tutorial cara mudah menang bermain judi slot online dengan jackpot besar yang bisa mencapai miliaran rupiah. Pemain slot profesional sering menggunakan metode ini untuk memasang taruhan untuk memaksimalkan keuntungan. Berikut ini adalah beberapa strategi jitu untuk menang di mesin slot online:
1. Tidak Buru-buru Saat Bermain
Saat memainkan slot terbaru, Anda harus menjaga emosi Anda agar putaran mesin slot berikutnya tidak ketinggalan dan Anda memiliki peluang bagus untuk menang. Oleh karena itu, berhati-hatilah saat bermain slot online dan gunakan waktu yang tepat.
2. Memahami Game Slot Online
Anda harus meneliti fitur-fitur permainan judi slot online yang tersedia di Raja188 karena setiap permainan slot memiliki variasinya sendiri yang tidak diragukan lagi berbeda. Dengan begitu, Anda dapat menyusun strategi terbaik untuk bermain mesin slot dan menang dengan mudah.
3. Kombinasi Bet Besar dan Bet Kecil
Jika Anda belum pernah mencoba variasi taruhan sebelumnya. Saatnya untuk memadukan variasi taruhan besar dan kecil saat bermain slot online untuk meningkatkan RTP slot online yang Anda mainkan dan meningkatkan peluang Anda memenangkan jackpot slot terbesar.
4. Membeli Freespin
Freespin adalah salah satu fitur yang ditawarkan oleh situs slot online terpercaya kepada member yang ingin bermain mesin slot secara gratis atau berbayar dengan membeli fitur freespin dengan uang asli. Fitur ini memiliki tingkat RTP yang cukup tinggi yang harus Anda pertimbangkan untuk menggunakannya jika Anda ingin memenangkan jackpot slot terbesar yang tersedia.


content:
Idntifia.com - Update Berita Terbaru Kasus Corona. Wabah atau pandemi dari Corona atau Covid19 yang mulai merebak dari bulan Januari lalu belum juga reda. Hingga saat ini saya menulis artikel pada 2 juli 2020, di beberapa negara masih ada banyak jumlah penambahan kasus meskipun kesembuhannya juga cukup besar.
Update Terbaru Kasus Corona Awal Juli 2020 di Indonesia dan Dunia
Foto oleh Anna Shvets dari Pexels
Di indonesia sendiri sudah banyak yang terinfeksi mengutip dari Kemenkes Indonesia saat ini sudah ada sebanyak 57.770 orang yang terkonfirmasi positif, penambahan kasus perhari dalam sepekan terakhir ini pun sudah diatas 1000 pasien baru perhari. Sedangkan untuk pasien sembuh sudah tercatat sebanyak 25.595, untuk kasus yang meninggal sebanyak 2934 dan saat ini sebanyak 29.241 pasien masih menjalani perawatan.
Sedangkan menurut data dari WHO untuk update kasus corona hari ini memberikan informasi sebagai berikut :
Kasus Terkonfirmasi di dunia sudah mencapai 10.357.662 jiwa
Kasus meninggal sudah diatas 500.000 jiwa
Adapun untuk negara terbanyak di dunia dalam peringkat 10 besar antara lain adalah
Amerika Serikat sebanyak 2.776.264 kasus positif
Brazil 1.453.369 kasus positif
Rusia 654.410 kasus positif
India 605.220 kasus positif
Inggris 313.480 kasus positif
Spanyol 296.740 kasus positif
Peru 288.480 kasus positif
Chile 282.040 kasus positif
Italia 240.760 kasus positif
Iran 230.210 kasus
Kenapa Kasus Corona Masih Terus Bertambah ?
Dalam hal ini saya beropini bahwa peyebaran kasus corona itu masih terus berlangsung karena kesadaran masyarakat yang masih kurang akan bahaya dari virus ini. Selain itu juga disebabkan karena vaksin dari virus ini belum kunjung ditemukan.
Lantas mau sampai kapan virus corona ini berlangsung?
Saat ini sudah banyak sekali sektor yang terpengaruh virus corona ini karena tidak kunjung berhenti, baik itu dari segi ekonomi, politik, sosial, pendidikan dan juga paling terkena dampak adalah masyrakat yang tidak memiliki cukup simpanan uang terutama masyarakat menengah kebawah.
Dari awal penyebarannya tidak diperhatikan dengan baik, akhirnya virus ini sudah tersebar dimana-mana. Jika mungkin dari awal semua negara mengantisipasinya dengan baik, mungkin saja tidak jadi sebesar itu.
Kesadaran masyarakat dalam melakukan sosial distancing juga berpengaruh, karena yang bisa memutus rantai penyebaran kasus hanya masyarakat itu sendiri. Namun mau bagaimana lagi, kebanyakan masyarakat yang tidak bisa stay at home juga punya alasan mereka sendiri, terutama untuk masyarakat yang biasa mengandalkan pemasukan harian untuk menyambung hidup, mau tidak mau juga tetap harus terus bekerja meskipun bahaya pandemi corona sudah menyebar kemana-mana.
Memutus Penyebaran Virus Corona Dimulai Diri Sendiri
Meskipun saya belum melihat secara langsung penderita corona ini dan hanya tahu melalui media. Namun alangkah baiknya kita mengambil sisi positifnya. Corona adalah penyakit, jadi mengajarkan kita untuk berpola hidup sehat agar tidak terdampak.
Pola hidup yang sehat memang seharusnya sudah kita terapkan meskipun seandainya tidak ada virus corona sekalipun, misalkan saja untuk berusaha selalu menjaga kebersihan, membiasakan cuci tangan sebelum makan, cuci= tangan dan muka setelah berpergian. Dengan hal ini juga kita sudah berperan dalam memutus penyebaran virus tersebut.
Meningkatkan daya tahan tubuh adalah langkah selanjutnya dalam menangkal berbagai macam penyakit termasuk virus corona, hal itu bisa kita lakukan dengan mulai rajin berolahraga dan juga mengkonsumsi makanan yang baik untuk tubuh. Kalau dilihat dari sebagian besar penderita adalah mereka yang memiliki daya tahan yang lemah, jadi sudah jelas sekali jika kita mampu meningkatkan daya tahan tubuh kita akan semakin kecil kemungkinan terinfeksi oleh virus ini.
Social Distancing atau lebih tepatnya adalah phsycal distancing, mengurangi kontak langsung antar sesama juga akan menghindarkan resiko tertular virus dan penyakit. Dalam hal ini kita bisa memanfaatkan teknologi komunikasi online untuk bisa tetap berkomunikasi. Dan untuk mengatasi kebutuhan, sudah semestinya mulai memikirkan bagaimana caranya menghasilkan keuangan secara online pula.
Inti dari yang saya sampaikan kali ini adalah mengenai perkembangan kasus virus corona yang terbaru di awal bulan Juli ini. Kemudian juga bagaimana caranya agar kita tetap dalam keadaan sehat, dalam kondisi yang baik dan bisa mengambil sisi positif dari kejadian pandemi itu. Selain itu juga agar kita bisa menambah atau meningkatkan kemampuan kita agar tetap survive dengan baik.
Demikian artikel kali ini mengenai Update Kasus Corona Hari ini. Mudah-mudahan bisa memberikan manfaat untuk anda.
Sakti Prayoga " Ketika keyakinan itu kuat, maka keberhasilan makin dekat " by : Situs Belajar Bisnis I Aldanpost I ragam bisnis dan Pakar Cinta
Share
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0


content:
Demi memaksimalkan kecepatan balasan kami untuk Orderan dan Pertanyaan hanya bisa melalui CHATING lewat SMS / Whatsapp, sedangkan untuk seputar HARGA, UKURAN dan DETAIL produk bisa langsung dilihat melalui etalase katalog produk dengan cara menekan gambar produk di samping ini.
Kami tidak melayani pertanyaan/pemesanan lewat TELEPON, agar dapat memaksimalkan kecepatan membalas pertanyaan dan pemesanan Customer kami. Terimakasih


content:
Kecepatan deteksi ini menurut Menteri Riset dan Teknologi/Kepala Badan Riset dan Inovasi Nasional, Prof. Bambang Brodjonegoro belum mampu dilakukan dengan tes PCR atau rapid antigen.
Namun, ia menegaskan bahwa alat ini bukan menjadi tolok ukur utama untuk memvonis seseorang positif Covid-19 aau tidak. Menurut Bambang, alat ini hanya digunakan sebagai saringan (screening).
Alat ini menurutnya tak bisa menggantikan standar tertinggi yang menunjukkan seseorang positif Covid-19 lewat diagnosis swab PCR.
"Oleh karena itu jika hasil tes skrining GeNose seseorang positif, perlu dilakukan tes PCR untuk memastikan apakah seseorang itu terjangkit atau tidak agar hasil tes PCR lebih akurat." jelasnya dalam keterangan resmi, Rabu (3/2).
GeNose C19. Ini adalah alat pendeteksi Covid-19 lewat hembusan nafas dari hidung yang dideteksi secara elektronik. Alat ini dikembangkan oleh Universitas Gadjah Mada (UGM) untuk deteksi Covid-19 yang lebih cepat dan akurat.
GeNose memiliki tingkat akurasi 93-95 persen, sensitivitas pengetesan 89-92 persen, dan spesifitas 95-96 persen. Spesifitas adalah kemampuan tes untuk menunjukkan individu mana yang tidak menderita sakit dari mereka yang benar-benar tidak sakit.
Alat ini mendeteksi VOC atau Volatile Organic Compound yang terkandung dalam hembusan napas seseorang.
Bambang menuturkan semua jenis tes Covid-19, baik itu antibodi, antigen, geNose, maupun PCR adalah baru, karena virus corona penyebab Covid-19 juga tergolong baru. Positif maupun negatif palsu bisa terjadi pada alat apapun.
GeNose merupakan salah satu produk inovasi Konsorsium Riset dan Inovasi Covid-19 yang berada di bawah koordinasi Kemenristek/BRIN. Hasil tes dari GeNose tergolong cepat, yaitu kurang dari 3 menit dan alat ini bisa digunakan sebanyak lebih dari 100 ribu kali.
Distribusi GeNose dikelola oleh PT Swayasa Prakarsa. Dan harga eceran GeNose Tertinggi (HET) yaitu sebesar Rp 62 juta per unit (belum PPn).
"Oleh karena itu, jika ada yang menjual dengan harga lebih tinggi dari itu dan tidak melalui distributor resmi, tentunya hal itu sangat disayangkan." Jelas Menteri Bambang.
Bambang melakukan kunjungan kerja ke Stasiun Pasar Senen pada Rabu (3/2) dalam rangka pemberlakuan layanan GeNose 19.
Selain Stasiun Pasar Senen, Stasiun Yogyakarta juga merupakan stasiun pertama yang akan menerapkan layanan tes tersebut.
Penerapan tes GeNose di stasiun kereta api, Stasiun Pasar Senen dan Stasiun Yogjakarta akan diberlakukan mulai Jumat 5 Februari 2021, setelah itu akan diimplementasikan di bandara. Turut hadir bersama Menristek, yaitu Menteri Perhubungan, Budi Karya Sumadi dan Rektor UGM yang akan meninjau cara mengoperasikan GeNose kepada calon penumpang.
Src
itsme nda February 03, 2021
Related Posts
Technology
By. itsme nda On. February 03, 2021
Load comments
Newer Post Older Post
Subscribe to: Post Comments (Atom)
CLOSE ADS
CLOSE ADS
Newsletter
Get notifications from this blog
Trending Content
Rumah Kisah and KidsLoop Announce Partnership to support over 1 billion Global preschool and K12 Islamic Learners
Jokowi: Saya Kutuk Keras Tindakan Tak Beradab di Sigi!
HUT ke 9 MB W211 CI Mercedes Benz
Muhammadiyah Desak Polisi Investigasi Terbuka Penembakan 6 Anggota FPI
Ahmed Zaki Iskandar, Mengajak Seluruh Kader Golkar Turun Langsung Tinjau Dan Bantu Korban Banjir DKI Jakarta


content:
Gaji PTT BPJS Kesehatan – Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Kesehatan (BPJS Kesehatan) membuka rekrutmen lowongan pekerjaan Pegawai Tidak Tetap (PTT). Lowongan PTT dibuka untuk umum bagi putra atau putri bangsa untuk bergabung bersama BPJS Kesehatan.
Sekarang ini BPJS Kesehatan memiliki kurang lebihnya sekitar 1.900 PTT yang bertugas di Kantor Pusat, Kantor Kedeputian Wilayah, Kantor Cabang hingga Kantor Kabupaten/Kota. Bergabung MENJADI PEGAWAI BPJS KESEHATAN merupakan langkah tepat yang bisa Anda ambil untuk memulai karir.
Daftar Isi
Gaji PTT BPJS Kesehatan
Kontrak PTT BPJS Kesehatan
Tunjangan PTT BPJS Kesehatan
Sebagai salah satu perusahaan BUMN, tentu saja bekerja di BPJS Kesehatan menjadi pencapaian terbaik untuk meniti karir Anda setelah lulus pendidikan. Diluar itu semua, bergabung menjadi pegawai kontrak BPJS Kesehatan juga memiliki penghasilan yang cukup lumayan dan sudah terjamin.
Sudah bukan jadi rahasia lagi, jikalau berbicara soal sebuah profesi tentunya tidak akan pernah jauh dari yang namanya gaji atau upah pegawai. Lantas, berapakah gaji PTT di BPJS Kesehatan? Adapun untuk ulasan lengkap terkait gaji pegawai tidak tetap di BPJS Kesehatan yaitu sebagai berikut ini.
Gaji PTT BPJS Kesehatan
Sejatinya, menjadi PTT BPJS Kesehatan hal yang dipikirkan oleh sebagai besar orang adalah gaji. Itu terbilang hal wajar, karena memang faktor ekonomi, gaji menjadi salah satu faktor utama ketika seseorang bekerja.
Harapan banyak orang ketika bekerja di perusahaan BUMN sekelas BPJS Kesehatan ialah pendapatan gaji yang terjamin. Sehingga ketika lowongan dibuka, akan langsung banyak orang yang melamar pekerjaan.
Berbicara soal PTT BPJS Kesehatan, pegawai tidak tetap ini mendapat gaji sekitar Rp. 3.000.000 per bulan. Namun, PTT tetap akan mendapatkan insentif tambahan seperti uang lembur serta tunjangan kesejahteraan.
Selain itu, gaji pegawai BPJS Kesehatan memang dikenal cukup tinggi dan pastinya itu disesuaikan berdasarkan jabatan dan tugas mereka. Adapun untuk informasi gaji pegawai BPJS Kesehatan yaitu sebagai berikut ini.
Jabatan Gaji Per Bulan
Senior Manager Rp. 28.500.000
Manager Rp. 16.500.000
Keuangan Rp. 10.000.000
Relationship Officer Rp. 10.000.000
Staff Marketing Rp. 8.000.000
Finance Rp. 8.000.000
Staff Rp. 6.300.000
Staff Keuangan Rp. 4.000.000
Claim Analyst Staff Rp. 2.500.000
Staff IT Rp. 2.500.000
Gaji yang terbilang tinggi, akan tetapi gaji PTT BPJS Kesehatan juga akan disesuaikan berdasarkan jabatan. Sehingga semakin tinggi jabatan yang diduduki, maka semakin tinggi pula gaji yang akan diperoleh.
Dengan diberikan gaji yang tinggi tersebut, tentu saja banyak yang berminat untuk melamar. Jadi silakan untuk MENDAFTAR MENJADI PTT BPJS KESEHATAN dengan melengkapi syarat ketentuan dan melewati beberapa langkah pendaftarannya.
Kontrak PTT BPJS Kesehatan
Meskipun diberi gaji dengan nominal yang terbilang lumayan tinggi, akan tetapi PTT ini merupakan pegawai tidak tetap yang bersifat kontrak. Dimana kontrak kerja PTT BPJS Kesehatan umumnya yaitu sekitar 1 tahun.
Tidak ada jaminan akan diterima menjadi pegawai tetap. Jika ada rekrutmen pegawai tetap, maka PTT BPJS Kesehatan tetap harus mengikuti tes tahapan seleksi sebagaimana seperti pelamar kerja yang lainnya.
Inilah salah satu kekurangan menjadi Pegawai Tidak Tetap (PTT) dimana meskipun dibayar dengan gaji tinggi, itu hanya bersifat sementara. Karena gaji hanya akan berjalan selama pegawai masih memiliki kontrak kerja.
Tunjangan PTT BPJS Kesehatan
Sama halnya pegawai tetap, PTT BPJS Kesehatan juga berhak mendapatkan tunjangan kesejahteraan pegawai diluar gaji pokok. Karena memang tunjangan merupakan diberikan untuk mensejahterakan para pekerjanya.
Ada beberapa tunjangan yang diberikan oleh BPJS Kesehatan kepada para pegawainya. Umumnya tunjangan yang diberikan tak jauh berbeda dengan tunjangan yang diberikan perusahaan BUMN pada umumnya.
Adapun tunjangan Pegawai Tidak Tetap BPJS Kesehatan yaitu sebagai berikut.
Tunjangan kesehatan dan ketenagakerjaan.
Tunjangan makan dan transportasi.
Fasilitas pengembangan diri.
Tunjangan hari raya & insentif.
Tunjangan cuti.
Itulah beberapa tunjangan paling umum diberikan perusahaan kepada karyawannya. Nah, demikianlah informasi lengkap dari kodebpjs.com terkait gaji PTT BPJS Kesehatan beserta tunjangan dan kontrak kerja pegawai. Sekiranya cukup sekian informasi dari kami, semoga informasinya bermanfaat.


content:
Anda yang sudah terbiasa menanamkan modal, tentu sudah tidak asing lagi dengan jenis jenis investasi ini. Sebuah sarana penanaman modal yang memanfaatkan teknologi internet. Penanaman modal jenis ini membuat para pemilik modal dan peminjam bisa berkomunikasi secara langsung. Melalui komunikasi internet, pemodal bisa memantau sebuah usaha yang dijalankan, untuk meyakinkannya. Peminjaman atau permodalan bisa dilakukan …
2022Hak Cipta Leekeworld Blog. Blossom Mommy Blog | Diciptakan Oleh Blossom Themes. Ditenagai oleh WordPress.Privacy Policy


content:
Memiliki hunian di perbukitan sejuk. Lahan yang terbatas, tetapi ingin mempertahankan kehadiran tanaman di sekitar lahan merupakan impian dari pasangan muda yang bernama Liong dan Jenny Santoso selaku pemilik hunian ini.
Inspirasi utama dari konsep rumah ini datang dari kesepakatan dengan developer bagaimana merancang rumah kontemporer satu lantai untuk menjaga pohon pinus di sekitarnya, jadi sang arsitek tetap membangun bangunan yang menarik tanpa harus merusak alam dan tetap menjaga pohon pohon di sekitar bangunan. Juga untuk menghadirkan harmoni dari blok massa bangunan di antara hutan pinus eksisting.
Hunian ini berada di lahan seluas kurang lebih 642 meter persegi dan luas bangunan hanya 180 meter persegi. Rumah ini memiliki living room, dining room, dapur yang terbuka, powder room atau kamar mandi luar, dua kamar tidur standar dan satu master bedroom dengan satu master bath di dalam dan teras yang besar.
Arsitek muda, Asa Darmatriaji memiliki konsep utama dimana single block pada rumah B3A di bukit dengan posisi lahan memiliki kemiringan 10 derajat dengan view kota. Hunian ini mengusung konsep open living dining kitchen untuk optimalisasi view ke arah kota kemudian akses dari open living dining kitchen ke large outdoor terrace menjadi ekspansi ruang dalam ke ruang luar sekaligus menjadikan teras yang ternaungi, kemudian area private dalam zoning di sisi utara dengan view kearah bukit dan juga kearah kota.