content:
Hai moms, apa kabarmu jauh di sana? Selalu, kudoakan semoga bahagia dan tidak lelah bertahan untuk mengusahakan kebahagiaan. Seperti judulnya, hari ini aku mau bahas tentang kesehatan anak alias buah hati setiap keluarga.
Apakah ada yang ingin bertanya, kan kamu belum nikah dan belum punya anak?. Yes, I am. Tapi perlu diketahui pengetahuan itu sumbernya dari banyak hal. Termasuk membaca buku dan pengalamanku menjadi tante dari ponakan lucu yang tinggal bersebelahan di rumah. Yuk, langsung ke materi inti ya...
Tidak seperti orang dewasa, bayi belum bisa mengonsumsi berbagai makanan. Saat si bayi mengalami mual atau muntah tak jarang orang tua yang panik karena si bayi kekurangan asupan nutrisi.
Selain mengobati mual muntah yang dialami oleh bayi, orang tua juga perlu mengetahui hal-hal apa sajakah yang menyebabkan bayi mengalami mual dan muntah. Ini tentunya bertujuan agar kita bisa mencegah mual dan muntah pada bayi hingga tidak ada nutrisi yang terbuang olehnya.
Mau tahu apa saja penyebab mual muntah pada bayi? Sebelum mengetahuinya, cek laman berikut www.goapotik.com/produk/vometa-drop-10-ml lebih dulu ya.
Infeksi
Tubuh anak-anak tidaklah sekuat orang dewasa. Anak-anak cenderung lebih rentan terhadap berbagai penyakit karena daya tahan tubuh yang belum sempurna. Saat penyebaran virus sedang marak, maka Anda perlu berhati-hati karean anak-anak cenderung lebih mudah terjangkit infeksi virus di dalam tubuhnya.
Salah satu dampak yang dirasakan oleh anak ketika terinfeksi virus adalah mual dan muntah. Reaksi ini terjadi jika sang anak mengalami virus muntaber atau diare yang menyerang tubuhnya. Saat anak mengalami muntah dan mual, maka saluran pencernaannya akan terganggu yang berakibat pada terhambatnya proses penyerapan nutrisi. Segera konsultasikan ke dokter jika hal ini terjadi agar anak bisa kembali menyerap nutrisi dan tumbuh kembangnya tetap terjaga.
Migrain Perut
Saat mengalami migrain pada area kepala, kita tentu bisa membayangkan betapa sakitnya rasa sakit kepala sebelah tersebut. Tapi, bukan hanya kepala yang bisa mengalami migrain karena bagian perut kita juga bisa mengalami migrain. Saat itu terjadi, biasanya akan ditandai dengan rasa mual yang terus menerus terjadi serta sakit perut yang luar biasa selama beberapa jam.
Perut bisa mengalami migrain biasanya terjadi pada anak yang berusia 7-11 tahun. Seiring berjalannya waktu, migrain yang semula hanya dirasakan diperut juga akan terasa pada area kepala. Belum ada penyebab pasti mengenai dari mana asal migrain perut tersebut. Akan tetapi beberapa berpendapat bahwa hal tersebut terjadi karena saraf usus dan otak yang tidak sinkron.
Itulah dua hal yang bisa menjadi penyebab bayi mengalami mual dan muntah. Saat tahu penyebab, kita akan lebih mudah untuk mencegah ya mom. Oke, jangan lupa selalu baca tips kesehatan terkini agar tahu banyak hal tentang kesehatan keluarga. Terutama hal-hal penting yang sepeleh tapi dibutuhkan, misalnya cara pakai obat semprot hidung.
Tak ketinggalan, sediakan obat-obatan yang dibutuhkan keluarga dirumah agar bisa berjaga-jaga jika ada yang jatuh sakit. Seperti rhinos obat pilek bayi yang bisa membantu meredakan penyakit pada anak-anak.
Yap, sampai di sini dulu ya moms sharing tentang kesehatan anak kali ini. Sampai jumpa di sesi sharing berikutnya.
Kesehatan Tips & Info
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Comments
Post a Comment
Terima kasih telah memberikan komentar. Tunggu kunjungan balik saya ke Blog teman-teman :)
Sociolla
KLIK & DAPATKAN VOUCHER MENARIK
Popular Posts
Kata-Kata Sungkeman Pernikahan Paling Mengharukan, Awas Nangis
Saat acara pernikahan, sebagian besar orang pasti menemukan adanya acara sungkeman kepada ayah dan ibu mempelai wanita. Nah di tengah acara sungkeman itu, biasanya dibacakan kata-kata menyentuh berisi mulai dari mengenang masa kecil saat orang tua membesarkan mempelai, mohon restu untuk pernikahan, minta bimbingan, dan ucapan terima kasih kepada orang tua. Tentu dibalik kata-kata yang menggetarkan hati tersebut ada seorang penulis yang membuat kata-kata sungkeman tersebut. Dan eng ing eng, beberapa waktu lalu saya berkesempatan menjadi penulis kata-kata sungkeman untuk pernikahan teman. Seperti apa sih kira-kira kata-kata sungkeman yang saya buat. Nah, berikut ini mangga disimak Kata-kata sungkeman untuk pernikahan Ayah, Ibu, menatap kilauan mata jernih yang ada padamu, sepasang mata terindah yang tak pernah lepas menatap kami dengan cinta sejak masih dalam rahim suci, dalam buaian, hingga beranjak dewasa hari ini. Mata indah ayah ibu adalah sumber kekuatan, mata yang
Merancang Liburan Murah ke Belitung yang Wajib Kamu Coba
Ngerencanain liburan itu bukan sesuatu yang mudah loh guys. Ini bukan pernyataan yang aku tulis asal-asalan. Tapi dari kenyataan pahit yang kemarin aku rasain sendiri. Ya, aku sama sahabat sedari berbulan-bulan lalu sudah nabung mau jalan-jalan bareng. Kita berdua sepakat berhemat. Nah, uang yang terkumpul sudah dibelikan dua tiket pulang-pergi dong. Hotel pun udah dibooking, bahkan list destinasi liburan pun udah dibuat.Tapi karena ada bencana tak terduga, kita berdua jadi batal liburan. Nah untuk mengobati kekecewaan itu, aku ikut rencana liburan teman yang lain lagi, tapi gagal juga karena akunya malah yang ada halangan. Oke, dari dua pengalaman itu aku putuskan untuk liburan sendirian aja. Biar kalau misal ada halangan aku bisa atur ulang sendiri. Ini juga ngehindari kekecewaan kalau-kalau partner liburan harus berhalangan. Yah, memang tahun ini aku tuh ngalami beberapa kejadian nggak enak yang memang butuh perenungan sendiri. Lha apa aku nggak takut sendiri liburann
5 Tips Tampil Good Looking dan Menambah Tingkat Kecantikan 5% Lebih
Setiap wanita pastinya ingin tampil cantik mempesona. Bukan sekedar untuk menarik perhatian lelaki, tapi lebih pada meningkatkan tingkat percaya diri. Dan kalau percaya diri sudah muncul, maka dengan sendirinya performance akan meningkat. Beda kalau dari awal sudah minder, kemampuan hebat pun bisa jadi tidak berarti. Tentang tampil cantik, setiap orang memiliki standar yang berbeda-beda. Tapi kebanyakan standar wanita cantik yang umum adalah putih, langsing, dan seterusnya. Bagi pemilik muka pas-pasan rasanya tidak berhak disebut cantik dalam standar tersebut. Meski begitu, pemilik muka pas-pasan tidak bisa hanya pasrah lalu tampil cuek terlalu apa adanya. Meski tak cantik, setidaknya kita bisa terlihat enak dilihat ( good looking) . Terkait penampilan good looking, berikut ini beberapa hal yang bisa dicoba untuk meningkatkan penampilan kita . Tersenyumlah Cara mudah dan paling ampuh membuat seseorang enak dilihat adalah dengan tersenyum. Saat kita tersenyum, satu langkah
Bisa Menjadi Seperti Kursi Dan Mampu Mengalahkan Diri Sendiri
Saat saya berpikir tentang arti memesona, lalu saya bertanya pada diri sendiri, “apa memesona itu ketika kita hadir di tengah keramaian lantas semua pandangan tertuju pada kita?” Tapi hati saya menampik hal itu. Memesona bukan sekedar tampilan luar. Kalau memesona sedangkal itu, maka wajah rupawan dan tampilan wow akan cukup. Tapi nyatanya, banyak orang di luar sana bahkan memesona dengan segala kekurangan yang dimiliki. Dan saya, termasuk orang yang meyakini bahwa pesona bisa keluar dari setiap individu. #MemesonaItu jika kita bisa menggenggam dua kunci. Pertama, bisa menjadi seperti kursi. Kedua, mampu mengalahkan diri sendiri. Tentang dua hal itu, akan saya bahas satu persatu 1. Bisa Menjadi Seperti Kursi Di tengah himpitan masalah atau saat didera kelelahan, kursi adalah tempat semua orang bisa sejenak beristirahat di sana. Meski tak mampu menghilangkan sepenuhnya letih, setidaknya mampu mengurangi. Begitu juga dengan seseorang yang diibaratkan kursi, adalah sosok
Tips Sukses Jadi Momtraveler dan Dosen Idola Ala Muna Sungkar
Tahu Shireen Sungkar kan? Iya, artis cantik yang jago berakting, dan bergaya di atas catwalk . Nah, kalau Muna Sungkar, anda tahu? Tidak jauh berbeda dengan Shireen Sungkar, perempuan yang akrab di sapa Muna ini pun memiliki banyak sisi kehidupan yang menarik. Mulai dari membanggakan, mengharukan, mengisnspirasi, bahkan bisa membuat anda tergugu dalam tangis. Wow, it’s amazing… Kebersamaan Muna Sungkar Si Momtraveler dengan Keluarga di Lombok (Dok. Muna Sungkar) Kalau bayangan kebanyakan orang, menjadi seorang ibu akan membuat anda hanya hanya jalan ke pasar, atau keluar mengantar anak sekolah, maka ini jelas tidak berlaku bagi Muna. Ibu satu anak ini bisa konsisten menjadi istri dan ibu yang baik tanpa melupakan kegemarannya untuk plesiran ke berbagai daerah di Indonesia, bahkan ke luar negeri. Tidak hanya sekedar bersenang-senang, travelling juga ia jadikan sarana untuk membentuk karakter anaknya sejak dini.
Ruang Curhat : Menantu yang Tak Dianggap, Harus Bagaimana Lagi Usahaku?
Kamu pasti sering dong mendengar pernyataan, “usaha tidak akan menghianati hasil”. Namun katakanlah usaha tidak pernah menghianati hasil, tapi bisa saja hasil yang menghianati usaha bukan? Contoh nyatanya di dunia ini, kita sudah mati-matian mengusahakan sesuatu dan ternyata kita gagal mendapat apa yang ingin kita capai. Di saat seperti itu kita mungkin bisa mengatakan “hasil sedang menghianati usaha kita” Nah, salah satu kisah nyata disampaikan seseorang pada saya. Ini tentang usaha kerasnya, yang entah mengapa seakan tak pernah ternilai di mata orang terkasihnya, ibu mertua. Mari sejenak meminjamkan ruang ini untuknya untuk bercerita. *** Hai sahabat, sudahkah kamu menikah dan menjadi ibu sepertiku? Jika belum, syukuri saja, mungkin Tuhan masih enggan membiarkanmu terluka sepertiku. Saat menerima seseorang menjadi suamimu, artinya kamu sudah harus siap mencintai keluarganya termasuk ibunya, ayahnya, dan saudara-saudaranya. Aku pun sama, berusaha sebaik mungkin untuk m
Seseorang Datang di Mimpi Kita, Tanda Rindu?
Aku mengetik draf tulisan ini tepat pada pukul jam 22.24, 23 Juni 2018. Sayangnya, tulisan ini aku buat setelah mengalami mimpi yang tak terduga. Tepatnya, mimpi buruk. [sumber gambar ] Lokasi di mimpi itu nampaknya belum pernah aku ketahui di dunia nyata. Sepertinya, itu adalah kos baru yang nantinya memang bakal aku tempati pada 4 Juli mendatang. Ada teman satu kos juga di sana, Winda. Tapi ada yang aneh (namanya juga mimpi), ada mantan pacar teman aku (sebut Mas X) di sana. Padahal sudah lama aku nggak pernah ketemu, rumpiin dia, atau sekedar kepikiran. Bener-bener nggak pernah. Lantas, why doi tiba-tiba muncul di mimpi aku? Mimpi yang mengganggu hati Gini mimpinya. Aku sama Winda sedang jalan kaki menuju ke kos kita dan melewati jalan (tapi ini nggak pernah gue lihat di mana jalannya). Terus di sisi kanan jalan ada sekumpulan pemuda yang sedang main voli. Ada dua teman laki-laki yang aku kenal (tapi di sini peran mereka cuma pendukung, jadi skip aja ), dan M
Satu-satunya FTV Sad Ending yang Pernah Gue Tonton Di SCTV, Judulnya?
Siapa yang tidak pernah melihat tayangan FTV? Sepertinya kebanyakan orang pernah melihatnya meskipun hanya sekali. Sebab tontonan ini nggak sulit ditemui, bahkan salah satu stasiun TV swasta ada yang menghadirkan FTV di pagi, siang, malam, bahkan dini hari (ini biasanya tayangan ulang). FTV sendiri merupakan sejenis film berdurasi 120 hingga 180 menit yang pemutarannya memang dikhususkan untuk televisi. Jadi kalau kamu ke bioskop lantas minta ditayangkan FTV, maka sampai lebaran kingkong pun kagak bakal ada guys . Nah, entah dari dulu atau beberapa tahun terakhir, cerita FTV selalu happy ending. Padahal saat jaman SMP, gue pernah ingat nonton FTV berakhir sedih ( sad ending). Sebenarnya pernah ada nggak sih? Yuk kita bahas! Kebanyakan FTV Happy Ending Mau nggak mau, suka nggak suka yang namanya FTV kebanyakan happy ending . Meski diawali dengan pembuka yang menyedihkan, biasanya di tengah-tengah cerita tiba-tiba ada saja kemujuran yang lantas kemudian membuat si tokoh utama
Berbagai Macam Pilihan Investasi Menjanjikan untuk Masa Depan Generasi Millennials
Generasi pemuda kekinian atau biasa disebut millenials adalah anak-anak muda yang tumbuh, besar, dan berkembang di tengah pesatnya kemajuan teknologi. Sayangnya, dengan teknologi yang sedemikian canggih generasi millenials justru cenderung memiliki gaya hidup yang boros dan dekat dengan hedonisme. Padahal, generasi millenials yang masih masuk kategori remaja berusia 20 tahunan ini masih memiliki masa dengan yang begitu panjang. Tentu sangat sangat disayangkan jika generasi millenials ini harus menghambur-hamburkan uang untuk hal yang sia-sia. Di sisi lain, uang tersebut sebenarnya bisa mereka gunakan untuk hal-hal bermanfaat bagi masa depannya. Salah satunya dengan berinvestasi. Terkait investasi, ada banyak ragam dan jenisnya. Karenanya tak melulu mereka yang sudah mapan yang bisa melakoni investasi. Generasi millenials pun bisa melakukan hal ini dengan memilih skema investasi yang cocok. Nah, daripada penasaran, yuk kita intip beberapa skema investasi yang cocok untuk ge
3 Hal Menarik dari Inspiring Woman : Naqiyyah Syam
Minggu ini masih masuk tanggal belasan Bulan April, tapi rasanya uda lemes aja yang mau ngerjain banyak tanggungan ini itu. Belum lagi banyaknya tugas dari dosen yang bertubi-tubi datang tanpa ampun. Belum lagi, sabtu dan minggu yang harusnya jadi waktu menulis dan ngerawat hobi ngeblog malah dilahap habis oleh kegiatan asrama. Astagfirullah, kenapa jadinya malah ngelu??? Kalau lagi dalam situasi seperti ini, sepertinya perlu asupan inspirasi. Dan biasanya, saya akan melihat sekitar. Dan berusaha menemukan orang-orang yang lebih sibuk dari saya, lebih banyak kegiatan, tapi masih saja sangat produktif dalam berkarya. Bahkan, karya-karyanya telah beredar luas di pelosok negeri kita tercinta. Hmm... keren bukan? Nah, siapakah orang yang saya maksud…??? Beliau adalah bunda Naqiyyah Syam. Sosok perempuan inspiratif yang mampu konsisten menuangkan pemikirannya dalam tulisan-tulisan yang menginspirasi. Nah, mengapa saya harus pake banget menjadikan Bunda N


content:
Cara Menghilangkan Ngantuk di Tempat Kerja, Ada banyak cara untuk menyingkirkan kantuk dan lelah di tempat kerja. Penting untuk mengetahui untuk mempertahankan sikap profesional dan mengoptimalkan produktivitas Anda dalam bekerja.
Cara menghilangkan ngantuk di mana Anda kerja banyak disebabkan oleh pola kegiatan yang Anda tinggali sebelum berangkat kerja dan selama bekerja. Sebab, beberapa kebiasaan terbukti efektif dalam mengurangi kebiasaan kantuk dan kelelahan.
Cara Menghilangkan Ngantuk
Tidur sudah cukup di malam hari, memulai hari dengan sarapan, dan menghabiskan cukup air dapat membantu mengurangi penampilan kantuk dan lelah saat bekerja.
Jika Anda telah menerapkan ini tetapi keluhan mengantuk dan lelah masih muncul, ada beberapa cara Anda dapat membuatnya untuk mengatasinya. Berikut ini adalah beberapa dari mereka:
1. Tetap aktif di tempat kerja
Duduk terlalu lama bisa memicu penampilan kantuk dan lelah. Oleh karena itu, di sela-sela waktu kerja, Anda disarankan untuk berjalan sejenak, apakah akan pergi ke toilet, mengambil telepon, atau mengunjungi meja kolega untuk membahas pekerjaan yang sedang dikerjakan bersama.
Melakukan kegiatan seperti ini selama lima menit dapat membuat Anda tetap terjaga hingga satu jam kemudian. Jadi, luangkan waktu sejenak untuk bangun dari meja kerja, ya.
Baca Juga : Posisi duduk yang benar dapat mengurangi sakit punggung
2. Jangan menatap layar komputer terus menerus
Mata lelah dan pikiran sengit karena terus-menerus menatap layar komputer dapat membuat Anda lelah dan mengantuk. Jadi, putar mata dan perhatian Anda dari layar komputer sesekali dengan hal-hal lain secara teratur untuk mengistirahatkan mata dan menyegarkan pikiran.
3. Atur pernapasan
Rasa kantuk bisa hilang jika tingkat oksigen di otak sudah cukup. Untuk itu, ketika Anda merasa mengantuk, cobalah untuk mengatur pernapasan Anda kembali. Caranya adalah mengambil napas dalam-dalam menggunakan perut, lalu tahan sejenak dan menghembuskan napas melalui mulut. Lakukan ini hingga 10 kali.
4. Minum air putih yang banyak
Dehidrasi dapat menjadi penyebab rasa kantuk dan kelelahan. Karena itu, pastikan Anda mengkonsumsi air yang cukup, yang setidaknya 1 gelas besar setiap jam.
5. Minumlah minuman berkafein
Salah satu cara untuk menghilangkan ngantuk dan lelah di tempat kerja yang populer yaitu dengan mengonsumsi minuman berkafein seperti kopi. Kafein memang bisa mengusir rasa kantuk, tetapi Anda disarankan untuk mengkonsumsi hanya secangkir kopi.
Minum kopi dapat memicu dehidrasi, yang kemudian dapat menambah kelelahan. Jadi jika Anda ingin minum kopi, pastikan kebutuhan air Anda masih cukup. Selain itu, hindari minum kopi di sore hari sehingga Anda tidak kesulitan tidur di malam hari.
6. Makan camilan yang sehat
Kadar gula darah rendah dapat menyebabkan tubuh merasa lemah. Dalam kondisi ini, makanan ringan dapat bermanfaat untuk meningkatkan energi dan mengusir kantuk dan kelelahan.
Pilihan camilan yang sehat yang dapat membuat tubuh berenergi meliputi:
Biskuit dari gandum yang utuh
Makanan dari kacang kacangan
Potongan buah, seperti semangka, melon, jeruk, nanas
7. Dengarkan musik
Cara menyingkirkan kantuk dan lelah berikutnya adalah mendengarkan musik menggunakan earphone. Musik dengan ritme ketat, seperti musik aliran batu dan pop, dapat membuat Anda lebih berenergi dan melupakan kantuk dan lelah.
8. Butuh tidur sebentar
Jika kantuk tidak tertahankan, manfaatkan istirahat untuk tidur siang untuk sementara waktu selama 10-20 menit. Jika tidak mungkin atau Anda tidak bisa tidur, tutup mata Anda saat di meja kerja selama 10 menit tanpa gangguan sehingga Anda dapat kembali lebih segar.
Cara di atas dapat meredakan kantuk dan kelelahan. Namun, juga perlu diingat bahwa kebutuhan tidur harian yang cukup sangat penting. Jadi, pastikan tidur malam Anda terpenuhi dan hindari kebiasaan begadang sehingga tubuh tetap muat pada hari berikutnya.
Munculnya kantuk terus menerus juga bisa menjadi tanda penyakit tertentu. Jika waktu tidur malam Anda telah dipenuhi dan cara-cara di atas tidak menghilangkan kantuk dan lelah yang Anda rasakan di tempat kerja, cobalah untuk memeriksa dengan dokter Anda untuk mengetahui penyebab keluhan Anda.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Jakarta - Tahun 2020 sudah di penghujung, dan tahun 2021 sudah di pelupuk mata. Sekretaris Jenderal Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham), Bambang Rantam Sariwanto mengatakan semangat dan cara bekerja pada tahun 2020 harus terus dilakukan, bahkan lebih maju lagi.
“Di tahun 2021, kita sudah menyiapkan rancangan-rancangan pemikiran untuk kinerja yang maju,” kata Bambang saat menjadi inspektur apel secara daring, Senin (28/12/2020) pagi.
Namun untuk bisa meraih kinerja yang maju tersebut, kita harus membongkar cara bekerja yang lama, seperti menunda pekerjaan, tidak melakukan koordinasi, komunikasi, dan kolaborasi.
“Ini yang harus kita tinggalkan,” ujar Bambang di Lounge Pengayoman.
Cara yang paling tepat untuk bisa meraih semuanya adalah dengan bekerja maju. Menurut Bambang, bekerja maju berarti pekerjaan yang bisa dikerjakan dengan cepat, harus mampu kita kerjakan dengan cepat.
“Koordinasi, komunikasi, dan kolaborasi harus kita lakukan dengan baik, sehingga bisa mendapatkan target yang ingin kita capai,” kata Bambang.
Mengenai pelaksanaan anggaran, lanjut pria yang pada akhir bulan lalu baru saja merilis buku ‘BRS: Pada Suatu Masa’, seluruh penyerapan anggaran pada masing-masing unit utama rata-rata sudah diatas 94 persen.
“Tentunya (kinerja) ini adalah hal yang membanggakan, seperti diketahui pada tahun 2020 ini kita mengalami masa pandemi, namun kita tetap berkinerja maksimal,” kata Bambang.
“Terima kasih kepada para pimpinan tinggi unit utama yang sudah me-manage kegiatan-kegiatan pada seluruh unit utama. Semoga apa yang kita capai pada tahun ini bisa memberikan kontribusi meraih kinerja anggaran yang terbaik pada tahun 2020,” tutupnya.[red_khm]