content:
Penting untuk kita menjaga kesehatan gigi dan mulut. Sebenarnya tidaklah susah merawat kebersihan gigi dan mulut. Cukup sikat gigi setelah makan dan sebelum tidur. Yang menjadi perhatian adalah apa saja yang kita konsumsi, dengan kata lain, apa saja yang masuk lewat mulut dan diproses oleh gigi. Rajin menggosok gigi juga tidak bisa menjamin gigi anda tidak memiliki karang gigi. Ada-ada saja karang gigi yang suka nyempil.
Cara merawat gigi secara alami
Banyak cara alami yang bisa kita lakukan untuk membersihkan gigi dari plak dan karang.
Baking soda
Bahan utamanya adalah baking soda. Kalian bisa menambahkan perasan lemon. Kedua bahan ini dicampurkan dan gosok pada gigi secara merata. Ini bisa membantu membersihkan gigi dari karang dan plak. Tapi jangan terlalu sering menggunakan baking soda, karena dapat merusak jaringan gigi. Jadi kalian bisa menggunakannya 2x seminggu.
Arang aktif (Charcoal)
Charcoal mempunyai sejuta manfaat, salah satu nya bisa membersihkan noda pada gigi dan bisa membuat gigi putih alami jika digunakan secara rutin. Tapi jangan terlalu lama sikat gigi dengan menggunakan arang aktif ini, karena arang aktif bersifat abrasif untuk gusi.
Buah dan sayur
Benar saja kalau kita lebih banyak mengkonsumsi buah dan sayur dapat menguatkan gigi dan gusi. Terutama pada yang memiliki gusi yang sensitif. Kalian bisa mengkonsumsi lebih banyak sayur, dan kurangi daging, itu sangat berpengaruh pada kesehatan gusi.
Kulit Jeruk
Kulit jeruk dipercaya bisa memutihkan gigi. Kalian bisa menggosokkan kulit jeruk pada gigi secara rutin agar dapat hasil yang maksimal.
Perawatan yang tidak hanya merawat tapi juga mempercantik gigi
Ada beberapa perawatan yang disediakan oleh dokter gigi
Bleaching
Ini salah satu jenis perawatan yang bertujuan untuk memutihkan gigi. Menggunakan bahan kimia dan sinar khusus. Untuk melakukan bleaching, kalian harus ke dokter gigi profesional, karena perawatan ini memiliki risiko seperti gigi sensitif, iritasi gusi sampai dengan kerusakan email gigi. Prosesnya akan menggunakan laser atau bahan kimia yang membantu memutihkan warna pada gigi. Caranya dengan masuk ke dalam email gigi dan menghancurkan stain. Stain ini adalah penyebab gigi berwarna kuning atau gelap.
2. Veneer
Tujuannya untuk membentuk gigi sesuai keinginan. Salah satu contoh yaitu “gigi kelinci”. Prosesnya dimulai dengan mengurangi lapisan email gigi, kemudian veneer akan ditempelkan pada gigi. Untuk melakukkan ini, gigi harus dalam keadaan sehat.
Filling
Berfungsi untuk menambal gigi yang berlubang. Filling ini perawatan yang menggunakan bahan yang terbuat dari composite resin, dan warnanya akan menyerupai warna gigi asli, sehingga tidak terlihat kontras dengan warna gigi.
4. Root Canal Treatment
Perawatan ini akan dilakukan bila kerusakan gigi yang sudah mengenai saraf. Gejala yang timbul seperti sakit gigi yang tidak tertahankan, dan adanya jerawat putih timbul di permukaan gusi, sehingga gigi menjadi sangat sensitif. Proses root canal treatment dimulai dengan mematikan saraf gigi terlebih dahulu lalu mengangkatnya. Setelah itu bagian dalam gigi akan dibersihkan. Sesi tahap terakhir, gigi akan ditambal untuk menutupi lubangnya.
5. Kawat Gigi
Perawatan yang satu ini cukup banyak diminati. Tujuannya untuk merapikan gigi. Saat ini kawat gigi hadir dengan berbagai pilihan. Mulai dari standar dan terlihat sampai dengan yang samar dan tidak terlihat sama sekali. Warnanya juga bermacam-macam.
6. Dental Crown dan Bridges
Perawatan gigi ini merupakan bersifat permanen. Sementara itu, bridges merupakan “isian” untuk masalah gigi yang berjarak.
7. Dental Jewelry
Perawatan kecantikan gigi ini jarang dilakukan. Tapi ada. Ini lebih cocok disebut penambah kecantikan dibanding perawatan. Karena dental jewelry merupakan treatment yang dilakukan untuk menghias gigi dengan mengaplikasikan kristal atau berlian di permukaan gigi.
Manfaat perawatan gigi
Dulu, mungkin orang tidak terlalu memperdulikan tentang perawatan gigi. Tapi berjalannya waktu, orang-orang semakin sadar akan pentingnya merawat kebersihan gigi. Karena menambah kepercayaan diri seseorang. Dan merawat kebersihan mulut juga menjadi sangat penting karena mulut adalah tempat proses masuknya makanan minuman yang dikonsumsi, jadi berdampak pada dalam tubuh juga.
Author adminkuPosted on Maret 13, 2021 Maret 13, 2021 Categories Berita Kesehatan
Manfaat Dari Air Kelapa Buat Kecantikan Kulit Kalian
Selain air kelapa yang menyegarkan, air kelapa ini juga bermanfaat buat kecantikan kulit kalian. Berikut ini Khasiatnya.
Ringan serta Segar, ini yang mungkin kalian rasakan saat pertama kali meneguk air kelapa. Serta dapat menjadi alternatif untuk mengganti air putih buat mengisi dalam cairan tubuh kalian yang sudah hilang, Mengkonsumsi air kelapa ini bisa menjaga kecantikan kulit kalian.
Berikut ini merupakan beberapa manfaat dari air kelapa buat kulit kalian:
Memberikan Energi Buat Kulit
Tidak hanya itu, suatu manfaat dari air kelapa buat kulit merupakan bisa memberikan energi buat kulit kalian. Kalau kalian menjalani diet dan menghindari asupan karbohidrat, baiknya lebih berhati-hati. Tak mendapatkan cukup karbohidrat bisa memengaruhi struktur serta penampilan kulit.
Tetapi, didalam satu cangkir air kelapa mengandung 11 gram karbohidrat. Kalau dikonsumsi, karbohidrat yang akan dirubah jadi glukosa oleh tubuh dengna proses metabolisme dalam saluran cerna. Jika kalian mengkonsumsi air kelapa, Struktur kulit kalian juga akan berangsur membaik.
Melembapkan Bibir Kering Dan Kulit
Kalian juga sudah tahu, manfaat dari air kelapa buat kulit juga bisa melembapkan bibir kering dan kulit. Gunakan juga Virgin Coconut Oil (VCO) buat melembapkan kulit kalian yang kering sambil dipijat dengan pelan-pelang.
Menjadi Masker Rambut
Singkat cerita, air kelapa berguna buat kecantikan kulit dan baik juga buat kesehatan rambut, Kalian bisa menggunakan air kelapa menjadi masker rambut buat mengembalikan kilauan rambut serta kekuatan rambut kalian. Setelah kalian menggunakan 15-20 menit, segera di bilas menggunakan air bersih.
Mengatasi Wajah Yang Kusam
Minyak kelapa juga dapat membantu menghilangkan kekusaman di wajah. Buat pria, oleskan sebelum maupun sesudah bercukur agar kulit wajah kalian tak mengalami iritasi. Jangan remehkan manfaat dari air kelapa buat kulit kalian.
Menstabilkan Suhu Tubuh
Mengkonsumsi air kelapa bisa membantu mengatasi sehidrasi. Seseorang mengalami dehidrasi, serta beberapa gejala yang dapat muncul merupakan peningkatan suhu tubuh, yaitu,badan lemas, dan kulit terasa kering.
Dengan mengkonsumsi air kelapa ini bisa membantu menggantikan cairan pada tubuh kalian yang hilang saat mengalami dehidrasi, serta menstabilkan suhu tubuh yang sedang meningkat, dan membuat kulit kalian lebih lembap.
Itulah beberapa manfaat dari air kelapa buat kulit. Untuk kalian yang ingin memperbaiki serta memelihara kesehatan dan kecantikan kulit kalian, mengkonsumsi air kelapa ini dapat jadi opsi yang menguntungkan, jika kalian sedang hamil. Mempunyai kulit yang cerah, sehat, dan lembap dapat membuat tingkat kepercayaan diri pada ibu hamil semakin meningkat.
Author adminkuPosted on November 10, 2020 November 10, 2020 Categories Berita KesehatanTags Artikel Kesehatan, berita kesehatan, info kesehatan, kabar kesehatan, kesehatan, Kesehatan Kulit, Tpis, Tpis Kesehatan
5 Resiko Memakai Pakaian Ketat
Gaya berpakaian yang sedang trendi saat ini merupakan menggunakaan baju-baju yang cukup ketat. dan perhatikan saja gimana larisnya celana panjang yang dikenakan oleh orang-orang.
Memang keren, jika terlalu ketat malahan dapat menyakitkan. Dan beberapa jurnal melakukan penelitian ini dengan memang terbukti pakaian ketat dapat memberikan efek.
perlu kalian ketahui saja, permasalahan dengan kesehatan yang kalian dapatkan dari pekaian ketak tidak hanya satu saja namun ada beberapa. Bayangkan saja gimana satu pakaian kalian dapat menyebabkan beragam penyakit. Dan berikut ini merupakan beberapa gangguan kesehatan yang dapat kalian dapatkan di pakaian yang sempit.
Sakit Leher
Tak perlu kaos buat masalah ini. bahkan dasi yang kalian ikat terlalu ketat saja dapat menyebabkan leher kalian menjadi sakit.
Rasa sakit ini dapat memberikan tekanan di mata dan menyebabkan glaukoma. bukan tak mungkin juga rasa tidak nyaman ini menyebar ke kepala, dan menyebabkan mingrain.
Pemicu kanker
Menyebutkan jika bra yang ketat merupakan salah satunya penyabab penyakit kanker payudara pada perempuan. Memang sudah banyak yang riset menyangkal bra dapat menyebabkan kanker, tetapi bukan tak mungkin permasalahan terlalu ketat ini yang menjadi pemicunya.
Saraf yang terjepit
Mayo Clinic menjelaskan kalau ini merupakan kondisi yang dikarakteristikkan dan sensasi kesemutan, atau mati rasa sampai rasa kayak terbakar di bagian luar paha.
Dan gangguan ini datang dari saraf kalian yang sedang terjepitdan terkena oleh kulit. Selain permasalahan obesitas, masalah utamanya yang terjadi karena hal ini merupakan pakaian ketat yang dapat mengompresi tubuh.
Kurangnya Kesuburan Pria
Dilaporkan oleh pihak BBC, terdapat sebauh studi yang sudah memperlajari kesuburan 656 pria. penelitian ini mendapatkan hasil pria yang menggunakan boxer mampunyai jumlah sperma 25% lebih banyak dibanding kalian yang memakai celana ketat.
Penelitian lebih lanjut tentang ini berhubungan dengan suhu pada area testis. Yang produksi sperma lebih baik kalau berada pada suhu 24 drajat celcius. Itu juga menjadi jawaban buat testikel menggelantung.
Alergi Kulit
Karena tidak ada udara, pakaian ketat juga dapat memicu reaksi alergi. Jika kulit menjadi teriritasi akibat terlalu sering bergesekan. Dan eksim merupakan satu kasus alergi pada kulit itu. sirkulasi udara yang tak masuk menjadi penyebab utamanya.
Ada baiknya jika kalian mengurangi untuk menggunakan pakaian ketat. Walaupun kalian tidak keren yang paling penting kalian tidak sakit. Ini yang terpenting. Kalau kalian tetap ingin mempunyai gaya yang ramping, sebaiknya kalian menggunakan pakaian yang fit-in jangan sampai sekiranya terlalu ketat.
Author adminkuPosted on November 2, 2020 Categories Berita KesehatanTags Artikel Kesehatan, berita kesehatan, info kesehatan, kesehatan, kesehatan tubuh
Khasiat Dan Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh
Bawang putih adalah salah satu bumbu masakan yang cukup mudah di temukan. Ternyata, bumbu masakan yang satu ini memiliki banyak Khasiat dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Bagi kebanyakan orang yang masih belum mengetahui khasiat dan manfaat dari bawang putih untuk kesehatan hanya menganggap jika bawang putih hanyalah bumbu masakan saja. Bawang putih yang di tambahkan dalam setiap masakan akan memberikan aroma serta cita rasa yang khas pada masakan itu.
Meski sering di gunakan dalam setiap masakan, nyatanya masih banyak juga orang yang belum mengetahui khasiat dan manfaat apa saja yang bisa di dapat dari mengkonsumsi bawang putih.
Untuk menambah pengetahuan kamu, berikut ini sudah kami kumpulkan beberapa khasiat dan manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh yang wajib kamu ketahui.
1. Mencegah pilek
Pilek tentu saja menjadi salah satu kondisi penyakit yang sangat tidak mengenakan, mulai dari hidung yang selalu mengeluarkan lendir, hidung tersumbat, sampai bersin-bersin tidak terkontrol. Hal itu tentu saja akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari kita.
Untuk mencegah penyakit ini kita bisa mengkonsumsi bawang putih, sebab bawang putih dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebuah studi juga mengungkapkan bahwa dalam bawang putih bisa kita jumpai senyawa allicin yang mampu mengurangi resiko terjangkit penyakit pilek dan bisa membantu penyembuhan untuk orang yang sudah terlanjur kena.
2. Mencegah kanker
Individu yang makan bawang putih segar (mentah) minimal dua kali dalam satu minggu memiliki kemungkinan untuk terkena kanker paru-paru lebih kecil 44 persen ketimbang mereka yang tidak memakannya.
Meski seperti itu, penelitian tentang bawang putih yang sanggup mencegah kanker paru ini masih terus di lakukan untuk mencari fakta yang sah tentang kehebatan bawang putih.
3. Antibiotik alami
Bawang putih mengandung diallyl sulfide yang berfungsi untuk membunuh bakteri campylobacter yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan dan zat ini di yakini lebih ampuh dari pada antibiotik yang di konsumsi pada umumnya.
Kemampuan bawang putih yang sanggup melawan bakteri ini sudah pasti menjadi alternatif antibiotik alami yang mudah di dapat dan sangat bermanfaat.
Author adminkuPosted on September 15, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags Artikel Kesehatan, Bawang Putih, info kesehatan, kesehatan, kesehatan tubuh, Khasiat Bawang Putih, Manfaat Bawang Putih
3 Makanan Yang Bisa Menjaga Kesehatan Miss V
Membahas masalah kesehatan perempuan, alat vital seperti vagina sudah pasti menjadi bagian yang tidak boleh terlupakan. Bagian intim dari perempuan ini bukan hanya berhubungan dengan aktivitas seksual saja, vagina juga merupakan bagian paling vital yang memiliki fungsi penting serta perawatan dan cara menjaga kesehatan yang ering kali di lupakan.
Tidak harus selalu ke spa, di rumah kita juga bisa menjaga kesehatannya loh. Hal yang paling mudah untuk di lakukan dalam merawat vagina adalah dengan mengkonsumsi makanan yang bisa mendukung kesehatannya. Nah, apa saja makanan-makanan yang bisa di jadikan asupan nutrisi dalam menjaga kesehatan vagina?
Agar kamu tidak penasaran makanan apa saja yang baik untuk kesehatan vagina, berikut ini sudah mimin kumpulkan beberapa contoh makanan yang bagus untuk menjaga kesehatan vagina hingga keseluruhan organ reproduksi.
1. Ubi
Ubi memiliki kandungan vitamin A dan beta-karoten yang berfungsi untuk menguatkan serta melindungi dinding rahim. Menurut sebuah penelitian yang di lakukan pada tahun 2011 silam, Kandungan vitamin A dan beta-karoten memiliki peran yang sangat penting terhadap kesuburan dan organ reproduksi perempuan dan laki-laki.
Vitamin A juga bagus untuk menjaga kesehatan janin, sehingga mengkonsumsi ubi saat masa kehamilan atau perencanaan kehamilan sangatlah bagus.
2. Apel
Buah yang manis ini ternyata baik untuk perempuan loh. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2014 mengungkapkan bahwa perempuan yang mengkonsumsi buah apel secara rutin setiap harinya memiliki kehidupan seksual yang lebih bagus.
Fitoestrogen phloridzin merupakan salah satu zat yang terkandung dalam apel. Zat ini berfungsi untuk meningkatkan fungsi seksual, lubrikasi, rangsangan seksual, hingga kemampuan untuk orgasme.
3. Makanan yang kaya probiotik
Makanan yang kaya akan probiotik biasanya berupa makanan fermentasi seperti kimchi atau pun yoghurt. Probiotik berperan penting dalam tubuh, selain menjaga kesehatan usus, probiotik juga dapat menyeimbangkan pH dan juga mencegah infeksi.
Bakteri baik yang terdapat dalam makanan fermentasi bisa mencegah terjadinya infeksi ragi. Bukan itu saja, diketahui bahwa kandungan kalsium nya juga bisa membantu untuk meredakan gejala pramenstruasi.
Author adminkuPosted on September 5, 2020 Categories Berita KesehatanTags berita kesehatan, kabar kesehatan, kesehatan
Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Dan Dapatkan Manfaatnya
Air Putih – Manusia membutuhkan air untuk kelangsungan hidup terutama air putih. Manusia tanpa makan tujuh hari hanya akan sekarat sedangkan manusia tanpa minum tujuh hari pasti akan langsung mati.
Untuk itu air putih sangat membantu manusia untuk tetap hidup. Dan bukan hanya manusia saja yang membutuhkan air putih , hewan atau makhluk hidup yang ada di muka ini pasti membutuhkan air untuk bertahan hidup.
Dan tanpa di sadari air putih bukan hanya sekedar kita minum masuk ke tubuh di proses jadi air seni.
Manfaat air putih lebih dari itu bukan hanya sekedar numpang lewat saja di dalam tubuh. Terutama jika minum air putih di saat setelah baru bangun tidur. Maka khasiat yang di dapat akan lebih maksimal.
Berikut ini beberapa manfaat minum air putih setelah bangun tidur.
1 . Menjaga kulit tetap sehat
Ini karena minum air putih saat bangun tidur dapat membuat kulit tetap terhidrasi dan menjaga kulit tetap lembab. Dan apabila di minum dalam keadaan perut masih kosong ini dapat membuat aliran darah di kulit jadi meningkat yang dapat membuat kulit dari bersinar dan sehat.
2 . Imunitas tubuh jadi meningkat
Sistem kekebalan tubuh kita akan menjadi lebih kuat yang membuat virus-virus pada takut berada di dalam tubuh kita.
3 . Racun dalam tubuh dapat di keluarkan
Pada saat sedang tidur tubuh akan mengeluarkan racun dan memperbaiki tubuh , dengan mengkonsumsi air putih sesaat setelah bangun tidur dapat membantu mengeluarkan racun melalui urin.
4 . Menjaga sistem pencernaan
Pada saat asam lambung menyerang dan di rasa sudah berada di kerongkongkan , dengan minum air putih dapat menurunkan asam tersebut ke posisi yang semula.
5 . Produktivitas juga meningkat
Dengan air putih yang cukup itu akan membantu seseorang untuk tetap terjaga dan fokus dalam melakukan pekerjaan yang sedang di lakukan.
Itulah beberapa manfaat dari mengkonsumsi air putih sesaat setelah bangun tidur . Jangan malas untuk minum air putih karena itu hanya akan mendatangkan penyakit loh.
Author adminkuPosted on Juli 28, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags air putih, kesehatan tubuh, tubuh sehat
Atasi Gatal-gatal Akibat Gigitan Nyamuk Dengan 2 Bahan Alami Ini
Pastinya di sini bukan cuma saya saja yang sudah pernah di gigit nyamuk, kamu pasti juga sudah merasakannya bukan? Serangga kecil yang satu ini memang seringkali membuat kita merasa resah, jengkel, dan kesal pastinya. Terlebih lagi gigitan dari serangga nyamuk ini bisa menyebabkan kulit menjadi iritasi hingga muncul bentol yang gatal pada kulit.
Ketika nyamuk mulai menggigit permukaan kulit kita, air liur yang di suntikan oleh nyamuk akan membuat tubuh mendeteksinya sebagai zat asing, sehingga tubuh akan meresponnya dengan meningkatkan sirkulasi darah untuk memperkuat sistem imun tubuh.
Untuk membasmi serangga penghisap darah ini caranya memang sangat banyak. Mulai dari mengunakan obat nyamuk bakar, menyemprot ruangan, hingga berburu dengan raket listrik. Sayangnya, nyamuk yang ukurannya kecil dan bandel terkadang masih bisa lolos dari ancaman itu.
Jika sudah terlanjur di gigit oleh nyamuk, kulit kita pasti akan merasa gatal dan muncul bentol kecil. Tapi kamu harus ingat, upaya mengaruk bagian yang gatal akibat gigitan nyamuk adalah upaya yang sia-sia, bahkan bisa berakibat fatal jika kamu lakukan.
Untuk mengatasi rasa gatal yang muncul akibat gigitan nyamuk, kamu bisa mencoba mengatas rasa gatal itu dengan dua bahan alami di bawah ini yang mudah di dapat.
1. Lidah buaya
Studi yang di jalankan pada tahun 2012 silam, membuktikan bahwa lidah buaya dengan jenis Aloe littorialis mampu mengatasi peradangan dan membantu mempercepat proses penyembuhan luka.
Oleh karena itu, mengoleskan gel lidah buaya ke bagian tubuh yang tergigit oleh nyamuk akan sangat membantu dalam proses penyembuhan dan menghilangkan rasa gatal.
2. Bawang putih
Beberapa jenis produk krim menggunakan ekstrak bawang putih di dalamnya karena bawang putih di percaya ampuh untuk menyembuhkan luka dan memiliki sifat antivirus yang bisa di andalkan. Namun, jangan pernah menggosok bawang putih secara langsung di atas permukaan kulit. Sebab bawang putih yang di gosok langsung ke atas permukaan kulit akan mengakibatkan iritasi kulit.
Cara pakai bawang putih yang benar untuk mengatasi gigitan nyamuk adalah dengan mencampurkan bawang putih cincang dengan losion ataupun minyak kelapa, setelah itu di oleskan ke permukaan kulit yang gatal tadi dan diamkan beberapa menit, lalu di bersihkan.
Author adminkuPosted on Juli 15, 2020 Categories Berita KesehatanTags berita kesehatan, Gatal-gatal, Gatal-gatal Akibat Gigitan Nyamuk, Gigitan Nyamuk, info kesehatan, kabar kesehatan, kesehatan, Nyamuk
Mencegah Sakit Tenggorokan Dengan Jus Buah Yang Enak
Indonesia memang memiliki dua musim yang sulit untuk di tebak, terkadang bisa panas terik di siang harinya tiba-tiba menjadi hujan deras di malam harinya. Perubahan cuaca yang ekstrim ini dapat membuat tubuh lebih rentan untuk terserang penyakit.
Penyakit yang paling sering di jumpai di saat seperti ini biasanya adalah sakit tenggorokan. Ketika kita sudah mengalami yang namanya sakit tenggorokan, semua aktifitas yang hendak kita kerjakan pasti akan sangat terganggu, sebab tenggorokan akan terasa gatal, kering, dan batuk-batuk hingga menimbulkan rasa perih yang sakit sepanjang hari.
Seorang ahli pakar nutrisi dari Inggris mengatakan bahwa sakit tenggorokan bisa di cegah dan di sembuhkan hanya dengan mengkonsumsi beberapa jenis jus buah.
Lalu, apa saja jus buah yang bisa mengatasi sakit tenggorokan? Berikut ini ada beberapa daftar jus buah yang bisa kamu coba dan sudah terbukti ampuh untuk mengatasi sakit tenggorokan.
1. Jus Tomat
Jus yang bisa mengatasi sakit tenggorokan yang pertama ada jus tomat. Dengan meminum jus tomat maka kamu bisa mencegah hingga mengobati sakit tenggorokan. Jus tomat bisa mengatasi sakit tenggorokan sebab dalam jus tomat ini 95 persen kandungannya adalah air, yang di mana ini akan sangat membantu tenggorokan untuk tetap basah dan mengurangi terjadinya iritasi.
Tak sampai situ saja, dalam buah tomat juga terdapat kandungan antioksidan yang bernama likopen. Zat ini sudah terbukti ampuh untuk membantu penyembuhan agar lebih cepat.
2. Jus Semangka
Sama halnya dengan tomat, semangka juga memiliki kandungan air yang sangat banyak sehingga bisa membantu tubuh agar terus terhidrasi dan tidak mengalami kekurangan cairan yang bisa menyebabkan tenggorokan kering. Selain itu, dengan meminum segelas jus semangka bisa membuat tubuh kamu terasa lebih segar dan membantu dalam penyembuhan jika sakit tenggorokan yang kamu alami sudah parah.
3. Jus Jeruk
Dalam buah jeruk sudah bukan hal baru lagi jika terdapat kandungan vitamin C yang sangat banyak. Kandungan vitamin C dalam jeruk dapat membantu menjaga kesehatan tubuh sehingga meminum segelas jus jeruk tanpa pengawet akan sangat baik untuk mencegah terjadinya sakit tenggorokan karena akan membuat tenggorokan terasa lebih baik.
Author adminkuPosted on Juli 7, 2020 Categories Berita KesehatanTags Jus Buah, Jus Buah Yang Enak, Jus Jeruk, Jus Semangka, Jus Tomat, Mencegah Sakit Tenggorokan, Sakit Tenggorokan
Inilah Alasan Kenapa BAB Berdarah Sering Terjadi Pada Orang Dewasa!
Untuk orang dewasa pasti pernah terkejut sesekali dalam hidupnya ketika sedang melakukan kegiatan buang air besar (BAB) yang biasanya normal dan tidak menemukan kendala tetapi langsung menemukan bahwa pada feses atau bagian kotorannya tersebut ternyata memiliki darah yang cukup banyak. Sebenarnya darah tersebut keluar melalui anus kita sendiri dan terkadang ada yang tidak merasakan sensasi apapun tetapi jika pada tingkat yang paling buruk sang penderita biasanya akan merasakan nyeri atau rasa perih pada bagian anusnya tersebut ketika sedang melakukan aktivitas BAB.
Jangan sesekali meremehkan atau mengabaikan masalah BAB berdarah ini karena bisa berbahaya juga bagi kesehatan tubuh, apalagi orang dewasa yang paling cenderung mengalami hal ini, jadi simak berikut ini alasan dan penyebab dari BAB berdarah yang sebenarnya.
1. Kemungkinan besar itu adalah wasir
Mungkin sudah banyak dari kamu yang mengerti wasir yaitu keadaan dimana pembuluh darah pada area anuh itu sedang bengkak sehingga dapat menimbulkan efek seperti gatal serta rasa tidak nyaman seperti ada benjolan pada area tersebut, nah ketika sedang buang air besar ada kemungkinan itu terjadi pendarahan sehingga akan nampak pada feses tadi dan biasanya orang yang mengalaminya cenderung tidak sadar atau merasakan apapun ketika bab dilakukan.
2. Penyakit fisura ani
Kali ini bukan bengkak seperti pada kasus wasir sebelumnya melainkan ada perobekan pada bagian dinding anus orang dewasa sehingga akan mudah mengeluarkan darah lalu disertai dengan rasa sakit dan nyeri yang pastinya cukup menyiksa sang penderita, biasanya masalah ini dinamakan dengan fisura ani.
3. Merupakan jenis penyakit divertikula
Kondisi ini yang kamu harus dituntut sudah harus berhati-hati karena adanya benjolan seperti kantung kecil pada bagian usus besar yang mungkin tidak mengakibatkan masalah apapun pertama kali, akan tetapi jika terjadi luka ataupun bakteri berhasil menyerang area tersebut maka pendarahan akan terjadi dan menjadi infeksi dengan cepat sehingga BAB menjadi berdarah dan perlu perawatan lebih lanjut oleh para dokter jadi jangan mengabaikannya begitu saja ya.
Author adminkuPosted on Juni 26, 2020 Categories Berita Kesehatan
Atasi Hidung Tersumbat Dengan Tips Sederhana Ini!
Siapapun yang mengalami flu pasti akan disertai dengan hidung yang tersumbat sehingga akan sulit untuk bernafas, kemudian perlahan suara akan menjadi berubah dan cairan atau ingus keluar dari hidung dapat terjadi. Hal yang aneh dari semuanya adalah ketika kita ingin mengeluarkan semua cairan tersebut secara paksa ternyata hanya berjumlah lebih sedikit dari yang kita duga, apa penyebabnya dan buruk tidak mengalami hal ini? jawabannya adalah ini bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan karena sudah pasti akan terjadi pada setiap orang.
Penyebab dari hidung tersumbat sendiri tidak bisa hanya dikarenakan cairan yang menumpuk pada bagian rongga hidung namun ada kemungkinan pembuluh darah kita dibagian sinus telah terjadi peradangan sehingga cairan tersebut tersendat dan tidak bisa dikeluarkan. Tidak ada yang perlu kamu takutkan dengan terjadi hidung tersumbat karena mengatasinya sangat mudah dengan beberapa tips sederhana ini.
1. Cobalah mandi dengan air hangat
Air hangat dipercaya dapat membantu agar hidung yang tersumbat menjadi rileks kembali dan pernapasan akan kembali normal secara perlahan, namun syaratnya adalah ketika kamu mandi harus dimulai dari bagian atas kepala untuk dapat menenangkan bagian pembuluh darahnya terlebih dahulu dan cairan yang tertahan dapat keluar secara alami melalui hidung. Hanya dengan mandi sekali kamu mungkin tidak akan merasakan efektifitasnya tapi cobalah secara rutin melakukannya maka baru akan tampak hasilnya nanti.
2. Menggunakan alat humidifier
Sekarang sudah zamannya menggunakan alat modern seperti humidifier yang berguna agar ruangan tempat kita tidur tetap dalam keadaan lembab dan ini juga membantu untuk menyembuhkan orang yang terkena hidung tersumbat.
Humidifier bekerja merubah air yang ada di dalam alat itu untuk dijadikan sebagai uap lalu menyatu dengan udara di ruangan sehingga menjadi lebih lembab dan ketika terhirup oleh hidung akan melegakan bengkak pada pembuluh darah di dalam saluran pernafasan kita dan cairan jadi lancar dan mudah keluar melalui hidung tanpa menyebabkan tersumbat lagi.
Maka cobalah gunakan alat ini ketika di malam hari dan kamu akan merasakan efeknya dengan baik di pagi hari karena masih banyak manfaat dari sebuah alat ini saja.
Author adminkuPosted on Juni 16, 2020 Categories Berita Kesehatan
Jika sedang mengandung jangan pernah konsumsi minuman bersoda
jika orang yang kebiasaan suka minum minuman yang bersoda sudah pasti akan memicu bahaya dan akan membuat kematian pada orang yang sangat sering konsumsi minuman yang bersoda apalagi di konsumsi oleh orang yang sedang mengandung sangat lah tidak boleh di konsumsi sama sekali karena tidak baik untuk kandungan bayi nya.
kurangi lah orang yang suka mengkonsumsi soda ini karena sangat lah bahaya untuk tubuh dan juga akan menyebabkan sakit dan bisa juga menyebabkan kematian maka dari itu kurangi lah konsumsi minuman seperti ini .
Yang pada dasar nya bagi orang yang mengandung kurangi lah konsumsi batas yang tidak baik dan tidak nyaman untuk kesehatan tubuh jika ibu mengandung sering konsumsi minuman bersoda boleh saja dan jangan terlalu berlebihan dan juga jangan konsumsi terlalu banyak dan kurangi minuman yang seperti ini
beberapa yang ada diantara nya akan merasakan seperti mual mual dan juga nyeri pada perut dan bahkan juga kan muncul seperti panas di badan dan seperti menyebabkan kebakaran pada tubuh , minuman soda adalah minuman yang di buat dari berbagai bahan kimia dan juga mengandung zat asam yang secara berlebihan dan juga tidak baik untuk kesehatan karena pengaruh buruk pada tubuh
inilah beberapa minuman yang tidak boleh di konsumsi saat mengandung :
– Pemanis buatan pada makanan
pemain buatan yang mengandung gula yang sangat tinggi dan minuman soda juga banyak mengandung pemanis buatan dapat membuat kandungan menjadi cacat dan merusak janin yang ada di dalam kandungan
– Minuman yang mengandung kafein
tidak hanya soda saja yang mengerikan buat khusus ibu yang mengandung ternyata kafein juga sangat tidak baik untuk pertumbuhan janin dan juga dapat meningkatkan tekanan darah menjadi tinggi dan juga maka itu kurangi minuman yang mengandung kafein karena tidak baik untuk kesehatan tumbuh janin
– Kurangi konsumsi pewarna buatan
pewarna buatan jangan lah sering di makan dan di konsumsi karena sangat lah tidak baik untuk kesehatan tubuh dan juga karena banyak mengandung zat asam , yang bisa membuat perut menjadi sakit dan bayi juga ikut tidak sehat yang ada di dalam kandungan maka itu kurangi konsumsi makanan pewarna buatan
Author adminkuPosted on Juni 6, 2020 Categories Berita KesehatanTags Jika sedang mengandung jangan pernah konsumsi minuman bersoda
4 Jenis Buah-buahan yang Dapat mencegah dan Meringankan Penyakit Jantung
Buah-buahan mempunyai banyak khasiat yang positif. Manfaat dari buah salah satu nya bisa mencegah dan mengurangi penyakit pada jantung. Tak hanya baik untuk seseorang yang sedang mengalami penyakit jantung saja, buah-buahan juga dapat di konsumsi pada orang yang mempunyai jantung yang sehat supaya bisa terhindar dari risiko terkena nya penyakit jantung.
Sebagai salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia, anda bisa mencegahnya dengan menjalani pola hidup yang sehat, mulai dengan berolahraga secara rutin, dan hindari rokok dan juga asap rokok sampai mengkonsumsi makanan yang bernutrisi dan seimbang,
Buah bisa mencegah dan meringankan penyakit jantung yang banyak mengandung nutrisi penting bagi tubuh. Tetapi, anda juga di sarankan untuk mengkonsumsi buah pada bentuk yang segar dan bukan pada bentuk buah seperti buah pada kaleng, buah kering, jus kemasan yang pada umumnya disukai banyak tambahan gula.
Berikut ini buah yang bisa mencegah dan meringankan penyakit jantung :
1. Jeruk
Buah jeruk terpilih menjadi salah satu buah yang bisa meringankan penyakit jantung. Dikarenakan kandungan serat yang dimiliki jeruk bisa menjaga kesehatan pada jantung dan juga pembuluh darah.
Selain itu juga jeruk juga memiliki manfaat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol pada darah supaya tidak membentuk gumpalan yang bisa menyumbat pembuluh darah pada jantung.
2. Pisang
Pisang juga termasuk buah yang dapat mencegah dan meringankan penyakit jantung dan tidak hanya penyakit jantung , penyakit lain nya juga baik di konsumsi Hal ini dikarenakan kandungan yang kaya akan vitamin C, B6 dan juga kalium.
3. Alpukat
Alpukat, juga termasuk kategori buah yang bisa membuat rendah dari penyakit jantung. Lemak yang dikandung alpukat juga disebut dengan lemak tak jenuh tunggal yang merupakan jenis lemak yang sehat. Lemak ini bisa membantu mengurangi kadar kolesterol jahat pada tubuh.
4. Stroberi
Stroberi juga bisa mencegah dan meringankan penyakit jantung. Sebab pada buah ini banyak mengandung antioksidan.
Senyawa itu juga baik untuk jantung sebab dipercaya bisa menjaga kelunturan pembuluh darah dan mengendalikan tekanan darah, serta dapat mengurangi peradangan.
Author adminkuPosted on Mei 31, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags 4 Jenis Buah-buahan yang Dapat mencegah dan Meringankan Penyakit Jantung
Makanan yang harus di hindari karena bisa menyebabkan asam urat
Penyakit asam urat yang membuat sakit pada bagian tulang dan penyakit asam urat ini bisa terjadi kapan saja dan apalagi luka dalam keadaan darah sedang tinggi dan juga yang secara alami nya asam urat yang bisa membuat tubuh dapat memecahkan bahan kimia yang ada di dalam tubuh dan juga dapat berbentuk juga seperti bahan alami yang terdapat di dalam tubuh dan juga bisa bertambah dari makanan yang tertentu di konsumsi .
salah satu cara mengobati sakit asam urat yang secara alami nya dengan cara mengatur pola makan dan jangan sembarangan konsumsi makanan yang tidak layak di makan dan juga asam urat juga sangat pantang dengan makanan yang mengandung asam karena dapat menurunkan resiko serangan jantung dan juga dapat merusak kerusakan pada tulang sendi.
Untuk mencegah serangan penyakit seperti asam urat inilah sebagai berikut makanan yang tidak boleh di konsumsi :
1 Makanan seafood
Makanan laut yang sangat tidak baik jika di konsumsi terus terusan dan juga di konsumsi dengan rutin sangat lah tidak baik untuk kesehatan tubuh karena dapat menyebabkan kolestrol dan juga darah tinggi pada tubuh dan juga dapat menyebabkan asam urat dan terakhir nya juga bisa menjadi struk pada tubuh yang sangat membahayakan kesehatan jadi jika begitu hindari lah makanan laut yang seperti ini
2 Daging
daging yang seperti daging sapi ayam dan bebek yang memiliki kandungan yang lebih rendah purin nya dan juga dari pada daging merah seperti daging kambing dan babi yang dapat membahayakan tubuh jika konsumsi terlalu banyak dan juga akan mengakibatkan asam urat jika sudah begitu konsumsi lah dengan jarang dan kurangi makan daging yang seperti daging kambing dan juga daging babi dan sapi dan jangan konsumsi hingga berlebihan karena dapat menyebabkan kolesterol pada tubuh
3 Konsumsi ampela
Jika sudah memiliki asam urat sebaik nya tidak mengkonsumsi makanan yang seperti ampela dan juga berbagai jenis makanan yang berlemak hingga berlebihan yang seperti di maksud dengan hati , usus dan jantung hewani karena sangat tinggi mengandung purin dan lemak yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Author adminkuPosted on Mei 25, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags asam urat, Makanan yang harus di hindari karena bisa menyebabkan asam urat, mencegah asam urat
inilah resep jamu untuk kesehatan tubuh
Jamu adalah salah satu herbal yang sudah terkenal sekali di indonesia dan juga jamu yang biasa nya terdiri dari berbagai bahan yang alami dan rempah yang alami dengan racikan yang alami dan juga jamu ini juga tidak ada kalah nya dengan manfaat obat obatan yang ada di apotik dan rumah sakit dan juga jamu juga bisa membuat menjaga kesehatan pada tubuh dan jamu juga sangat baik di konsumsi .
jamu tradisional yang dapat di peroleh dari racikan yang alami dan juga sangat banyak sekali jamu jamu sekarang yang sudah beredar dan juga banyak juga yang menjual nya di setiap pagi hari maupun sore hari dan jika rutin mengkonsumsi nya sangat lah baik untuk kesehatan tubuh untuk saat ini.
inilah beberapa jenis jamu dan manfaat nya sebagai berikut :
Kunyit
kunyit yang biasa nya orang sukai dan di cari banyak orang dan juga bahkan karena ada khasiat nya dan kini juga banyak sekali orang yang membuat jamu dengan mengunakan kunyit dan juga bahan utama jamu memang adalah bahan utama pembuatan jamu dan juga memiliki campuran yang lain nya juga dan juga ada beberapa tambahan bahan yang seperti gula dan juga temulawak bahan utama nya.
Beras kencur
sudah tidak asing lagi dengan yang nama nya jamu beras kencur dan juga jamu ini yang terdiri dari kencur dan juga , jahe dan juga ekstrak asam dan rasanya yang sangat manis dan juga sangat segar dan juga sangat cocok untuk di konsumsi anak anak dan juga sampai orang tua dan manfaat yang pada lain nya juga dapat menambah nafsu pada makan kita dan juga akan menghilangkan pegal pada badan dan juga dapat meningkatkan stamina
Sirih
Air sirih yang sangat baik sekali di konsumsi dan juga ini juga salah satu nya untuk membuat kunci pada kesehatan tubuh dan juga daun sirih juga pada penjual yang biasa nya dan juga dapat menambah kan nya dengan sedikit asam dan juga sirih yang sangat baik di konsumsi oleh wanita dan juga dapat menghilangkan masalah pada kewanitaan dan juga dapat menghilangkan bau pada badan dan juga dapat merawat gigi agar tetap kuat .
Author adminkuPosted on Mei 21, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags fungsi jamu, inilah resep jamu untuk kesehatan tubuh, jamu, manfaat jamu, racikan jamu
Manfaat Masker Bengkoang Untuk Wajah Anda
Pastinya anda sudah tahu khasiat dari bengkoang ini karena banyak produk kecantikan atau skincare menggunakan bengkoang sebagai bahan utamanya. Banyak perusahaan yang membuat skincare dari bengkong, bukan hanya itu saja tapi hampir semua produk kecantikan di buat dengan menggunakan bengkoang seperti bedak, pelembab wajah, sabun muka, sabun mandi, dan body lotion. Sebenarnya apa sih manfaat bengkoag untuk kecantikan? Yuk mari kita bahas berikut ini :
Mencerahkan Kulit Wajah
Bengkoang mempunyai kandungan vitamin B dan vitamin C yang berperan untuk membuat kulit lebih cerah dan menjaga kulit tetap bersih bersinar. Vitamin C ini memberikan rangsangan untuk kulit beregenerasi.
Menyamarkan & Menghilangkan Flek Hitam / Bekas Jerawat
Bengkoang bukan hanya bisa mencerahkan saja tetapi bisa menyamarkan atau menghilangkan noda hitam di wajah atau bekas jerawat. Dengan catatan anda harus menggunakannya secara rutin agar hasilnya maksimal.
Mengecilkan Pori-pori Wajah
Manfaat lainnya dari bengkoang adalah dapat mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menumpuk di wajah menghilang jika di gunakan secara rutin pada wajah anda. Dengan begitu otomatis pori-pori anda di wajah juga akan mengecil dengan sendirinya.
Menghilangkan Minyak Di Wajah
Dengan menggunakan sabun wajah yang terbuat dari bengkoang dapat membersihkan kotoran dan sel mati di wajah anda dan juga dapat menyerap minyak di wajah setelah beraktivitas seharian.
Membantu Mengontrol Minyak Di Wajah
Bengkoang mempunyai kandungan air yang banyak sehingga jika di buat menjadi masker dan di gunakan secara rutin, maka dapat membantu mengontrol minyak yang ada di wajah anda.
Mencegah Penuaan Dini Pada Kulit
Manfaat lainnya dari bengkoang adalah dapat melindungi wajah dari radikal bebas. Dengan menggunakan masker bengkoang secara rutin maka dapat mencegah wajah anda dari penuaan dini. Jadi sering-seringlah memakai masker bengkoang agar tidak cepat muncul garis halus pada wajah anda.
Mendinginkan Kulit Wajah
Masker bengkoang terkenal dengan rasanya yang menyegarkan karena mengandung kandungan air yang banyak. Kandungan airnya dapat membuat kulit wajah yang sering terkena sinar matahari menjadi lebih adem.
Author adminkuPosted on April 27, 2020 Categories Berita KesehatanTags berita kesehatan, info kesehatan, manfaat bengkoang, masker bengkoang, produk kecantikan
Manfaat Dari Buah Kiwano Untuk Tubuh
Buah Kiwano ini pastinya asing bagi kalian. Mungkin di artikel ini anda baru mengetahui bahwa ada buah kiwano (melon bertanduk) yang mempunyai bentuk unik. Buah ini terkenal di beberapa negara seperti Selandia Baru atau Australia dan buah ini asalnya dari Afrika Selatan. Buah kiwano ini di berikan nama seperti ini karena rasanya yang hampir mirip seperti kiwi dan berbentuk aneh terlihat seperti buah melon bertanduk. Nah kali ini kita akan membahas apa saja manfaat dari buah kiwano ini.
Menguatkan Tulang
Buah kiwano mempunyai kandungan kalsium, zink, dan beberapa mineral yang sangat baik untuk kesehatan pada tulang dan membantu meminimalisir beberapa penyakit tulang seperti osteoporosis.
Melancarkan Sistem Pencernaan
Buah kiwano mempunyai kandungan serat yang tinggi dan bermanfaat untuk melancarkan pencernaan anda. Serat ini akan membantu melindungi kinerja usus anda, membersihkan pencernaan dan dapat menghindari beberapa masalah pencernaan, dan membantu pergerakan peristaltik.
Menjaga Kesehatan Mata
Buah kiwano juga mempunyai kandungan vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan organ penglihatan seperti mata. Vitamin A yang terdapat di buah kiwano ini berjenis karotenoid sebagai antioksidan yang akan menghambat degenerasi makula, katarak, dll.
Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Seperi yang di ketahui bahwa buah kiwano mempunyai kandungan zink yang berperan sangat penting untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu produksi protein yang biasanya untuk menyembuhkan luka dan memperbaiki sel, jaringan otot, pembuluh darah, dan organ.
Membantu Program Diet
Nah bagi anda yang sedang menjalani diet pastinya sangat cocok jika mengkonsumsi buah kiwano ini karena mempunyai kandungan mineral air hingga 80% dan itu sangat baik untuk diet makan mu. Saat sedang diet pastinya tubuh memerlukan banyak mineral air dan ini akan membuat rasa kenyang lebih lama sehingga dapat menurunkan berat badan dengan signifikan.
Sumber Antioksidan
Buah kiwano juga mempunyai kandungan alpha tocopherol yang bermanfaat untuk kesehatan pada tubuh. Antioksidan yang terdapat di vitamin E juga sangat penting untuk kesehatan saraf pembuluh darah dan antioksidan mempunyai kegunaan untuk mencegah penyakit jantung dan kanker.
Author adminkuPosted on April 20, 2020 Categories Berita KesehatanTags berita kesehatan, buah kiwano, info kesehatan, kiwano, melon bertanduk
manfaat masker kopi dan madu
masker kopi dan juga madu ini yang memiliki kandungan yang sangat di butuhkan pada wajah kita yang contohnya seperti antioksida dan juga tinggi senyawa yang ada pada bibit kopi dan juga madu yang bisa dapat mencengah hal hal yang sangat buruk untuk membuat wajah kita menjadi tidak sehat .
Kamu juga bisa melakukan nya di rumah dengan menggunakan bahan kopi dan madu dan lalu campur kan kopi dengan madu dan lalu di aduk sampai menjadi pasta atau juga krim ,dan jangan sampai terlalu encer hal ini terjadi karena sulit sekali pada waktu di oleskan di wajah dan setelah bahan di campur kan dengan benar lalu dan lalu oleskan lah ke pada wajah kita .
Jika ingin mendapatkan hasil yang lebih optimal maka diam kan masker tersebut selama 30 menit atau sampai selesai dan sampai benar benar kering , kopi ini juga sangat bermanfaat untuk di jadikan scrub supaya mengangkat sel kulit yang ada pada mata kita dan juga sisa make up yang menganggu di wajah kita ,dan begitu madu ini juga sangat bermanfaat untuk sebagai nutrisi yang ada pada kulit wajah kita , setelah siap di tunggu sampai 30 menit lalu bilas lah dengan air sampai bersih .
Berikut inilah beberapa manfaat kopi dan madu bagi wajah :
* bisa melembutkan dan juga mencerahkan wajah kita dengan cara yang alami
* mampu mencegah kanker kulit dan juga radikal bebas .
* bisa mengencangkan dan juga bisa menyegarkan kulit pada wajah kita
* bisa mengatasi komedo atau juga kulit yang bisa melembab kan
* mampu menghilangkan flek hitam pada wajah kita
* bisa juga menghilangkan jerawat pada wajah kita
Kopi ini merupakan salah satu minuman yang banyak di gemari oleh orang orang karena kandungan yang di dalam nya memiliki atau bisa membantu tingkatkan kinerja pada tubuh kita tetapi kopi juga bisa merawat kulit wajah kita dengan baik dan jika kulit kamu merasa sangat kasar maka inilah salah satu menjadi solusinya yang akan bisa membantu mengangkatkan sel kulit mati kita.
Author adminkuPosted on April 13, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags manfaat masker kopi, manfaat masker madu, masker kopi dan madu
manfaat pandan untuk kesehatan
Pasti nya semua orang kenal dong dengan daun pandan ya , pandan yang sangat sering di gunakan dan sangat bermanfaat untuk memasak jelly , kolak dan aroma khas makanan lain nya dan juga perlu di ketahui jika daun pandan tidak hanya itu manfaat nya juga masih banyak manfaat nya untuk makanan dan akan tetapi juga memiliki sangat banyak manfaat lain nya untuk kesehatan , sebagai berikut :
1 Dapat meredakan stres
pandan yang banyak memiliki manfaat yang sangat baik untuk menghilangkan stres dan juga daun pandan juga bermanfaat untuk menenangkan dan dapat juga mengurangi stres pada kecemasan dan juga yang kita alami sehari hari dan juga dapat menghilangkan stres dengan meminum teh daun pandan yang di jamin akan menghilangkan stres yang sedang kita alami .
2 Membantu mengontrol kadar gula pada tubuh
kita juga perlu mengetahui jika daun pandan sangat membantu untuk menurunkan berat badan dan kadar gula yang ada di tubuh dan juga dalam penelitian nya yang akan di lakukan sudah terbukti jika daun pandan juga sangat mampu untuk menurunkan kadar gula yang ada di tubuh dengan normal dan juga selain itu daun pandan juga dapat membantu kita untuk memproduksi sel sel dan menjaga daya tahan tubuh dan karena begitu sering lah mengkonsumsi daun pandan yang akan mencegah diabetes
3 Untuk meningkat kan nafsu makan
daun pandan yang memiliki aroma yang sangat wangi dan juga bisa di jadikan pengharum ruangan dan juga bisa dijadikan untuk penafsu makan dan ini juga di karena kan daun pandan yang jika di masak dengan air , air sangat wangi dengan daun pandan ini dan dapat membawa kita lebih untuk nafsu makan.
4 Bisa merawat kesehatan pada rambut
pandan yang juga bisa di jadikan masker rambut dari daun pandan ini dan dapat menjaga rambut lebih bagus dari sebelum nya dan daun pandan juga memiliki kemampuan untuk menyehatkan dan meluruskan rambut dan dapat membuat rambut akan lebih bagus dari sebelum nya dan juga dapat merawat nya dengan baik mengunakan masker daun pandan.
5 Bisa juga untuk mencegah kanker
daun pandan yang sangat luar biasa karena dapat melawan penyakit yang sangat berbahaya untuk tubuh dan juga daun pandan yang memiliki kandungan yang sangat baik dan juga memiliki efek daun pandan ini yang sangat berfungsi sebagai pencegah timbul nya penyakit kanker pada tubuh.
Author adminkuPosted on April 9, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags kegunaan panda, manfaat pandan, pandan
Beberapa manfaat daun pepaya
Tidak hanya buah nya saja daun pepaya ini juga sangat terkenal yang memiliki banyak manfaat yang sangat luar biasa dan juga sehat untuk kesehatan dan daun pepaya juga memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan dan juga daun pepaya sangat berguna untuk mengobati dan di jadikan obat secara alami dan juga dapat membantu mengatasi beberapa kondisi jika sedang mengalami sakit seperti sedang demam dan nyeri .
Sudah banyak orang yang telah membuktikan daun pepaya ini sangat lah mengandung vitamin yang di sebut juga sebagai chymopapain yang sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga daun pepaya juga sangat lah mengandung vitamin dan serat yang sangat baik untuk tubuh dan daun pepaya juga sangat baik jika di konsumsi dengan jus atau di masak sebagai teh yang sangat baik untuk mengobati berbagai penyakit .
Inilah beberapa manfaat daun pepaya untuk kesehatan tubuh :
1 Dapat mengobati sakit demam berdarah
sakit demam berdarah adalah sakit yang merupakan penyakit yang bisa menular dan juga berbasis dengan nyamuk dan juga dapat menyerang hampir semua orang di setiap tahun nya dan juga menurut dokter bahan alami ini sangat lah baik untuk membantu sakit demam berdarah dengan mengunakan ekstrak daun pepaya dan juga dapat meningkat kan jumlah trombosit pada orang yang telah terkena demam berdarah dan juga sangat baik untuk meredahkan demam
2 Bisa membuat meredah kan nyeri saat mengalami menstruasi
daun pepaya yang sangat baik untuk wanita yang sedang mengalami menstruasi dan daun pepaya juga sangat dapat membantu untuk meringankan badan dan jika mengalami gembung pada perut yang kram juga bisa di obati dengan daun pepaya dan juga biasanya bisa di jadikan ramuan dari daun pepaya tersebut dan juga sangat membantu untuk mengobati sakit kepala dan gangguan percernaan
3 Dapat mengatasi masalah pada kulit
untuk mengatasi masalah kulit daun pepaya dapat di rebus dan juga untuk meningkatkan penyembuhan gatal gatal pada kulit dan juga bisa juga untuk penyakit kanker karena sangat membantu sekali daun pepaya ini dan dapat juga di minum seperti teh.
Author adminkuPosted on April 3, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags daunpepaya, manfaatdaunpepaya, pepaya
Tampak buruk jika telat makan untuk kesehatan
orang yang sering terlambat makan akan memiliki banyak alasan seperti sibuk dengan perkerjaan nya dan juga ada saja alasan nya kadang juga menyebut nya dengan diet dan jika sedang menjalan kan program diet sebaik nya juga jangan telat makan dan itu bisa membuat badan sangat lemah dan akan mengakibatkan sakit , dampak buruk saat telat makan akan menyebabkan masalah kesehatan akan menimbulkan sakit dan penyakit juga datang makan lah yang mencukupi kebutuhan makan yang sehari hari.
ini lah beberapa dampak buruk jika sering terlambat makan :
Metabolisme pada tubuh akan menurun dan akan membuat luka pada usus
– tampak telat makan bagi kesehatan sangat membuat metabolisme pada tubuh akan sangat menurun dan akan terus berjalan dan meskipun sedang dalam kondisi yang santai atau sedanng beristirahat dan fungsi nya juga untuk membakar lemak yang ada di tubuh dan juga mengubah nya menjadi anergi penahan tubuh.
dan tingkat pada metabolisme pada tubuh akan di kalahkan dengan asupan kalori yang perlu kita konsumsi dan dengan kalori dalam tubuh agar di proses dengan waktu yang sangat lama dan badan akan merasakan lemas dan tidak ada tenaga dan maka kegiatan sehari hari kita juga akan terganggu.
– mengakibatkan luka pada usus
jika sering terlambat makan ini lah akibat nya usus akan mengalami luka dan bakal menjadi sangat perih jika saat makan , telat makan yang sangat mempengaruhi dampak yang sangat buruk juga terhadap kesehatan dan pencernaan , jika melakukan makan yang teratut fisik akan lebih kuat dan pencernaan juga baik dan namun banyak orang yang sangat banyak menunda makan ,dan memilih untuk bermalas malasan karena memikirkan hal terseebur akan membuat berat badan turun .
– Lambung juga mengalami iritasi
peradangan pada lambung yang bisa juga di sebut dengan peradangan pada lambung yang akan terluka dan akan mengalami iritasi yang dapat menimbulkan oleh cairan yang masuk ke lambung ini juga gejala nya yang terjadi pada umum nya juga akan mengalami sakit yang sangat luar biasa dan akan mengakibatkan sampai ke hati setelah makan dan akan mengakibatkan asam lambung.
Author adminkuPosted on Maret 30, 2020 Categories Berita KesehatanTags Tampak buruk jika telat makan untuk kesehatan
cara atasi bau mulut inilah cara cara nya sebagai berikut.
meskipun bukan salah satu masalah yang sangat berat dan serius aroma bau mulut yang bikin kita tidak pede dan dengan aroma yang tidak enak pasti nya yang keluar dari mulut pasti membuat kita sering kali merasa menjauh dari orang terdekart kita dan untuk cakap dengan orang juga merasa minder karena aroma tidak sedap ini membuat kita merasa malu dan tidak pede .
inilah beberapa cara yang sangat ampuh untuk menghilangkan aroma bau mulut.
lebih dari 80% hampir semua orang ada bau mulut nya bau mulut ini yang berasal dari mulut yang kotor dan gigi yang kotor dan karena itu bakteri yang masih melekat di dalam gigi akan menjadi bau jika berhari hari tidak mengosok nya dan membersihkan nya.
dan sisa sisa makanan juga yang terselip di gigi jika sudah kelamaan tidak di bersihkan akan menjadi bakteri dan akan merusak gigi kita yang menyebabkan mulut yang sangat bau seperti bau bangkai dan meski begitu banyak faktor lain nya juga bisa menyebabkan bau pada mulut dan di mulai dari merokok dan makanan yang beraroma dan bersoda.
Jangan sampai aroma bau mulut membuat kita tidak pede dan menurunkan percaya diri kita ini lah beberapa cara untuk menghilangkan bau pada mulut .
1 Banyak lah minum air putih
tahu kan jika mulut sudah kering dan akan menyebabkan apa ? pasti nya menyebabkan bau mulut dong yang menandakan air iur yang sangat sedikit dan juga dapat mempengaruhi kebersihan pada mulut kita.
tanpa ada nya air liur juga bakteri yang ada di dalam mulut juga sangat tidak mudah berkembang biak dan bakteri yang penyebab nya akan membuat napas kita yang sangat bau .
2 Rajinlah menyikat gigi
jika tidak rajin menyikat gigi , gigi pasti nya tidak lama pasti akan rusak dan akan menyebabkan berlubang dan lebih pasti nya pasti bau nafas nya dan itu di sebabkan kurang menjaga kebersihan dn kesehatan yang di mulut dan sikat lah gigi agar semua itu akan hilang jangan bermalas malasan untuk menyikat gigi.
3 Pakai lah obat untuk kumur kumur
dengan cara menghilangkan aroma bau mulut rajin lah gunakan obat kumur kumur mulut untuk membersihkan keseluruhan gigi dan mulut dan sisa makanan yang ada tersisa di dalam mulut dan pastikan juga hindari membeli kumur kumur yang mengandung alkohol karena membuat mulut kita menjadi kering dan terakhir nya juga bisa jadi luka.
Author adminkuPosted on Maret 28, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags aromabaumulut, baumulut, cara atasi bau mulut inilah cara cara nya sebagai berikut., jagakesehatanmulut
Gak Usah Ditunda, Alasan Skill Membagi Waktu Harus Segera Dilatih
Dengan seiring berjalannya waktu, Umur seseorang akan terus bertambah. Hal ini yang membuat waktu luang dan bermain akan semakin sempit, belum lagi dengan beban yang dia terima di sepanjang kehidupannya. Dengan adanya hal begitu, maka seseorang memang di haruskan untuk pandai membagi waktunya agar aktivitasnya tidak mnemberatkan. Dengan melatih kemampuan untuk membiasakan diri membagikan waktu di saat kamu masih mudah, maka kamu akan bisa mendapatkan manfaatnya. Jadi untuk membahas lebih lanjut lagi, maka dari itu kamu bisa lihat di bahwa ini kenapa kamu harus pandai membagikan waktu.
Di usia muda memiliki waktu banyak luang
Ketika Anda di usia yang masih muda tentunya memiliki waktu yang sangat banyak. Hal itu di karenakan kamu tidak memiliki tanggungan yang sangat berat terutama di bagian pekerjaan. Jadi ketika kamu memiliki waktu luang yang banyak, cobalah untuk memulai belajar membagikan waktu sekarang seperti meluangkan waktu untuk belajar dan luangkan waktu untuk bermain. Dengan begitu ketika sudah dewasa nanti , kamu pastinya bisa semakin konsisten dengan membagikan waktu yang ada.
Memiliki kemampuan untuk membagi waktu
Siapa yang tidak ingin sukses di masa depan? semua orang pastinya ingin merasakan yang namanya sukses dengan usaha sendiri. Hal ini bisa kamu wujudkan sendiri dengan step pertama adalah harus pandai untuk mengatur dan membagikan waktumu. Jadi, cobalah untuk dibiasakan untuk pandai membagi waktu saat masih muda agar dewasa nanti kamu sudah gampang untuk mebagikan waktumu dan ini bisa membawamu ke masa depan yang lebih sukses.
Kamu tidak akan mudah untuk stres
Yang terakhir adalah dengan kamu yang sangat pintar untuk membagikan waktu mu, maka dari itu kamu pun tidak akan gampang untuk stres. Walaupun seiring waktu dewasanya kamu, beban dan tanggung jawab mu semakin berat. Hal itu bisa kamu terminimalisir dengan cara waktu yang kamu bagikan, sehingga kamu pun tidak akan pernah untuk pusing dengan waktu yang kamu butuhkan lagi nantinya.
Author adminkuPosted on Maret 14, 2020 Categories Berita KesehatanTags berita kesehatan, info kesehatan, luangkan waktu, makanan sehat, waktu berharga
Beberapa Manfaat Dari Buah Apel
Buah apel sangatlah familiar dan dapat kamu jumpai dimana saja, baik di dalam negeri atau pun di luar negeri, baik di paaran trandisional, modern, ataupun supermarket. Di balik rasanya yang enak dan segar memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Lalu apa saja manfaatnya bagi kesehatan tubuh jika mengkonsumsi buah apel ini? Mari simak berikut ini :
Mencegah Penyakit Stroke
Manfaat pertama dari buah apel untuk kesehatan adalah mencegah penyakit stroke. Menurut salah satu penelitian yang di lakukan bahwa buah apel ini mempunyai fakta menarik yang mampu mengurangi resiko dari penyakit stroke. Buah apel mempunyai senyawa Phytochemical memilki manfaat untuk sebagai antioksidan. Dengan mengkonsumsi buah apel minimal 1 setiap harinya maka akan mengurangi kemungkinan kamu terserang penyakit stroke.
Membantu Diet
Bagi perempuan yang sedang diet pastinya mengetahui bahwa buah apel paling banyak di konsumsi untuk program diet. Buah apel di percaya membantu merespon lambung yang membuat lebih cepat kenyang karena kandungan seratnya yang sangat tinggi.
Menurunkan Kolesterol
Manfaat lainnya adalah dapat menurunkan kolestrol jahat karena dengan mengkonsumsi 1 buah apel setiap hari mengurangi 15% asupan kalori karena buah apel mengandung serat yang tinggi. Selain itu buah apel juga dapat mengikat lemak dalam tubuh yang selanjutnya akan di buang oleh tubuh.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Manfaat buah apel yang jarang diketahui adalah mampu menjaga kulit tetap sehat. Khasiat lainnya dari buah apel adalah dapat di manfaatkan untuk membuat noda bekas jerawat hilang, sehingga membuat kulit lebih terpancar dari dalam dan luar.
Melancarkan Buang Air Besar
Seperti yang diketahui bahwa buah apel mempunyai kandungan serat yang tinggi dan dapat membantu melancarkan buang air besar. Disarankan untuk mengkonsumsi buah ini dengan kulitnya agar mendapatkan manfaatnya lebih maksimal karena kulit apel mempunyai kandungan serat yang tinggi dan antioksidan.
Nah itulah beberapa manfaat dari buah apel yang bisa kami bagikan untuk kalian. Cobalah mulai sekarang konsumsi apel secara rutin setiap hari minimal 1.
Author adminkuPosted on Maret 11, 2020 Maret 11, 2020 Categories Berita KesehatanTags berita kesehatan, buah apel, buah sehat, info kesehatan, manfaat apel
Cara Membiasakan Diri Untuk Hidup Sehat
Membiasakan diri untuk selalu hidup sehat adalah hal yang sangat baik. Pada dasarnya semua orang ingin memiliki tubuh yang sehat, namun saat ini karena perkembangan zaman dan kesibukan seharian terkadang membuat kita lupa akan jalani pola hidup yang sehat. Hasilnya kita menjadi gampang terserang berbagai macam penyakit dari ringan hingga yang serius. Jika kita sudah terserang penyakit, maka harus mengeluarkan budget yang besar untuk pergi ke dokter dan membeli obat. Pastinya anda tidak ingin terserang penyakit bukan? apalagi penyakit yang sangat serius seperti kanker atau tumor misalnya. Nah mari kita bahas bagaimana hidup yang sehat itu.
Mengurangi Asupan Gula Dan Garam
Mengkonsumsi gula dan garam yang berlebihan dapat mengganggu kesehatan meskipun demikian tubuh kita tetap memerlukan konsumsi gula dan garam dengan jumlah yang tepat.
Seringlah Bernafas Dalam-Dalam
Sejak kita di lahirkan di dunia ini, kita sudah tahu cara bernapas. Tapi tahukah anda cara bernapas yang sehat dan tepat? Seringnya kita tidak bernapas dengan benar dan dangkal. Salah satu contoh seorang atlet di latih pernapasannya untuk mendapatkan performa yang baik. Tarikan nafas yang penuh mengisi paru-paru dengan oksigen membuat kita lebih segar dan bergairah.
Makan Dengan Porsi Kecil
Makan sedikit tetapi sering akan membuat anda merasa lebih baik karena tubuh akan mencerna makanan dengan proses metabolisme yang lebih sempurna. Tapi bukan berarti kebiasaan mengemil itu di benarkan pastinya.
Konsumsi Makanan Yang Organik
Apa itu makanan organik? makanan organik adalah makanan yang dihasilkan tanpa adanya sintetis seperti pestisida atau pupuk kimia dan tidak mengandung organisme dari hasil rekayasa genetika, tidak mengandung makanan tambahan kimia, pelarut industri, atau di proses menggunakan radiasi. Dengan penjelasan ini pastinya sudah dapat di bayangkan sayuran hijau atau buah-buahan yang tanpa pestisida tentu bebas dari rasa khawatir saat menyantapnya.
Jangan Minum Alkohol
Membiasakan diri untuk mengkonsumsi minuman beralkohol memiliki efek negatif bagi kesehatan tubuh kita dan mempengaruhi fungsi otak, hati, paru-paru, dan organ utama yang lain.
Author adminkuPosted on Maret 8, 2020 Categories Berita KesehatanTags berita kesehatan, info kesehatan, kesehatan tubuh, makanan sehat

label: ms

label: hu


content:
FINLANDIA – Aplikasi messaging berbasis teks, WhatsApp, ternyata memiliki kelemahan yang mudah untuk ‘mengintip’ aktivitas penggunanya. Hal tersebut diungkapkan seorang pengembang aplikasi asal Belanda yang menemukan kelemahan dalam WhatsApp.
Identitas dan lokasi keberadaan pengguna, juga bisa diketahui meski pengguna WhatsApp telah melakukan atau memasang pengaturan privacy di dalamnya. Penyerang diungkapkan bisa mengetahui dan mengakses lokasi dan gambar profil pengguna.
Pengembang aplikasi asal Belanda, Maikel Zweerink yang telah berhasil membuat aplikasi WhatsSpy mengungkapkan bahwa melalui pirantinya, bisa mengidentifikasi pengguna dimanapun berada. Bahkan juga bisa mengetahui apakah pengguna dalam modus aktif online atau offline.
“Anda mungkin berpikir sekarang Anda sudah mengatur semua pilihan untuk ‘tidak ada’ dan merasa Anda aman telah mengatur privasi. Namun demikian saya masih dapat melacak gerakan Anda di WhatsApp,” jelas Maikel Zweerink, yang dilansir dalam situs networld, Kamis (12/2/2015).
Menurutnya, aplikasi yang dikembangkannya dapat memantau sebanyak 700 pengguna bulanan WhatsApp, dan ditemukannya banya penggunanya adalah anak-anak. Namun kekuranganya, alat pantau ini tidak bisa menampilkan salah satu pesan yang terkirim.
Zweerink juga mengungkapkan, perangkat lunak kembangannya adalah berbasis web atau online, sehingga bisa memantau aplikasi WhatsApp secara real-time.
“Kemampuan untuk orang asing mengikuti status orang lain cukup menyeramkan dan mungkin bisa disalahgunakan. Ini bukan ‘hack’atau ‘mengeksploitasi’, tetapi hanya melihat kerusakan desain aplikasi WhatApp,” jelas Maikel Zweerink.

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content:
Kemenangan telak atas Islandia yang didapatkan oleh Jerman pada Kualifikasi Piala Dunia 2022, tetapi kemenangan ini tidak sepenuhnya memuaskan Pelatih Jerman.
Jerman menjamu Islandia dalam menjalani laga Grup J di Stadion Schaunisland-Reissen-Arena, pada Jumat (26/3). Jerman langsung unggul melalui Leon Goretzka pada menit kedua.
Raih keuntungan dengan cepat dari bertaruh di agen bola terpercaya dengan cara bermain curang di sbobetmain. Ada banyak bonus dan promo yang akan menyambut para pengguna baru. Cara daftar sbobet sangatlah mudah.
Kai Havertz menambah keunggulan Jerman dengan gol yang dibuatnya lima menit setelah gol pertama itu. Dan Ilkay Guendogan mengakhiri dominasi ini dengan gol di babak kedua.
Dengan kemenangan ini Jerman sudah berhasil bangkit dari keterpurukannya setelah dipermalukan oleh Spanyol dengan skor 6-0 pada laga UEFA Nations League di November 2020. Joachim Loew yang akan mundur setelah Piala Eropa 2021 mengatakan timnya telah menciptakan pemulaan yang baik.
Performa ini menurut Loew masih belum maksimal dan masih bisa lebih baik lagi. Jerman selanjutnya akan menghadapi Rumania pada hari Senin (29/3). Dan Makedonia Utara pada hari Kamis (1/4).
Kemenangan Jerman atas Islandia bisa dijadikan Jerman untuk membangun momentum, agar nantinya Jerman dapat berperforma dengan konsisten dalam Kualifikasi Piala Dunia ini.
Sepakbolaagen bola teraman, agen judi bola terpercaya, Guendogan, Havertz, Islandia, Jerman, Kualifikasi Piala Dunia, sbobetmain agen bola, Sepakbola


content: VOI.Co.Id – Saat ini, undangan tidak hanya dapat disampaikan dalam bentuk fisik. Ada banyak cara untuk mengajak orang lain hadir ke suatu acara, misalnya dengan melakukan broadcast melalui aplikasi pesan online. […]

warc-identified-content-language: ind


content:
Lula Raihan adalah model sekaligus host streaming Hallo Star yang berparas cantik bak bidadari. Perempuan yang menyukai make up ala Korea ini juga selalu tampil anggun dan feminine. Menurutnya itu sudah menjadi kodratnya sebagai wanita.
Selain itu, dengan tinggi badan 167 cm, wanita ini telah mengeksplor karirnya sebagai model di berbagai ranah, baik itu Usher Vivo V5, Honda Beauty GIIAS & IMS, dan lain sebagainya. Lahir pada tahun 1998, perempuan ini memiliki sifat yang humoris dan terkenal dengan statement-nya: Talk Less Do More. Mau tahu seperti apa kecantikan Lula Raihan? Simak selengkapnya di bawah ini:


content: Pada dasarnya investasi saham dilakukan untuk mendapat keuntungan tambahan dari uang yang Anda miliki. Hal ini berbeda dari menabung yang...


content: Daftar Bitcoin Bagaimana cara daftar Bitcoin? Sebelumnya Bitcoin merupakan alat transaksi jual beli seperti halnya uang biasa. Bedanya Bitcoin hanya ada...


content:
Aku bukanlah anak yang baik dan penurut, adakalanya aku selalu membangkang kata-kata orang tuaku, tak terkecuali Emakku. Saat Emak menyuruhku ke Barat, aku malah ke Timur. Saat Emak menyuruhku ke Utara aku malah ke Selatan. Di saat aku disuruh ke bawah aku malah ke atas. Tak terkecuali jika Emak menyuruhku sesuatu hal yang sangat sepele, terkadang lidah yang penuh dengan dosa ini tak terhitung banyaknya saat berkata “UH, AH”. Akulah anak Durhaka itu. Padahal Emak adalah orang yang mengandungku selama 9 bulan 10 hari, melahirkanku dengan susah payah,beliau mempertaruhkan nyawanya untukku, dan merawatku sampai aku bisa mencari uang sendiri sehingga aku menjadi seorang pembangkang. Emak, adalah segalanya bagiku. Emak adalah cahaya hidupku, Emak adalah super womanku. Aku ingin sekali mengucapkan kata-kata indah di telinga beliau, aku ingin mencium pipi yang mulai menampakkan garis-garis keriputnya, aku ingin memeluk tubuh yang dulunya berdiri tegak menggendongku disaat aku masih butuh air susu beliau, mungkin sekarang tubuh itu sudah tak sekuat seperti yang dulu.
Emak,
Saat aku pandangi ke dua bola mata itu, nampak sekali warna putih di area pupilmu. Itu menampakkan kau sudah tak muda lagi. Saat aku cium tanganmu terasa sekali kasarnya kulitmu, inipun kau lakukan demi menghidupi kami anak-anakmu. Saat aku mencium keningmu, nampak sekali rambut yang dulunya hitam, sekarang telah berubah warna, inipun demi merawat anak-anakmu. Saat ku lihat urat kaki mu, tampak sekali urat yang mulai kendur. Dulunya urat ini tak hentinya berjalan tak mengenal lelah demi menopang perekonomian keluarga.
Akulah anak durhaka itu. Aku masih berpikir 1000 kali untuk siap menggantikan bola matamu itu. Aku masih berpikir 1000 kali untuk siap menggantikan kulit keriputmu itu. Aku masih berpikir 1000 kali untuk siap menggantikan rambut putihmu itu. Aku masih berpikir 1000 kali untuk siap menggantikan urat-urat di tubuhmu itu. Emak, aku masih banyak berpikir. Padahal perjuanganmu tak bisa aku beli.
Emak, aku harus segera MOVE ON, aku tak ingin seperti ini terus. Meminta maaf di saat aku menengokmu ataupun hari lebaran. Aku tak ingin seperti itu. Aku tak mau terlambat untuk ucapkan beribu cinta dan beribu penyesalan Mak.
Aku ingin meminta maaf atas dosa yang telah aku perbuat disetiap hembusan nafasku. Aku ingin meminta kepada Sang Pencipta agar dosamu luntur karena keikhlasanmu merawat anak-anakmu. Aku ingin kau selalu tersenyum di hari tuamu. Melihat anak-anakmu tumbuh menjadi manusia yang kaya IMAN dan PENGETAHUAN.
Aku tak ingin ada kata penyesalan, karena nasi itu belum basi. Kau masih berdiri tegak disana menungguku kembali ke peraduanmu. Emak, aku yakin aku akan pulang, aku tak selamanya disini. Aku ingin merawatmu. Seperti kau merawatku di waktu kecil. Aku ingin bersamamu, mengingat cerita indah kita dulu disaat kau bersih keras ingin menyapih aku, saat kau mulai mengajarkanku melangkah hingga aku gesit seperti ini.
Surprise kecil-kecilan teruntuk Emakku tercinta
Emak, 26 April kemarin, adalah hari ultahmu. Usiamu kini tak lagi muda. Semangatmu mulai redup. Kau selalu membaca ayat per ayat demi berdialog dengan Tuhan Mu. Emak, kau mulai membaca kalimat-kalimat suci nan Agung itu, itulah cara kau berinteraksi dengan Tuhanmu. Kacamata plus satu-satunya penolongmu saat kau bacakan kalimat indah itu. Aku menangis Mak. Aku tak ingin kau tinggalkan aku. Aku masih seorang anak durhaka. Aku masih belum menepati janjiku untuk mengajakmu ke tempat suci nan Indah itu.
Emak,
Jika Allah mengizinkan kita berangkat bersama, Insyaallah hari itu akan menjadi hari yang terindah untuk kita. Dan, lebih indah jika kita bertemu di Surga Nya kelak. Aku tak bisa memberikan apa-apa, hanya do'a anak kepada orang tuanya. Insyaallah aku ingin membantumu masuk surga. Menjadi anak yang sholeh terhadap agama, orang tua, suami, dan lainnya.
Di hari ulang tahunmu ini aku ingin panjatkan do’a dari segala do’a yang terindah. Aku akan MOVE ON Mak dari segala keterpurukan dan sifat durhaka ini.
MOVE ON menjadi seorang anak yang penurut, istri yang sholehah.
MOVE ON dari sifat keduniawianku. Aku akan mengejar akheratku yang aku akan hidup kekal didalamnya. Emak, semua ini tak lain karena aku ingin membahagiakanmu, membawamu ke Surga Nya.
Pagi itu, aku ingin memberikan surprise kecil-kecilan. Aku hanya ingin membuatmu bahagia. Dan tiba-tiba aku berdiri di depanmu seraya membawa cokelat paraline itu. Aku ucapkan kata-kata untukmu.
Aku : Selamat ulang tahun ebok. Semoga umurnya barokah. Diberi kesehatan dan rezeki. Amien
Emak : Ya terima kasih. kamu ingat ultahku. Mudah-mudahan Allah tetap melindungi dan senantiasa menjadikan anak yang sholehah, patuh pada perintahNya. Ya buat kalian.
Aku : Amien. Terima kasih
Aku pun tak bisa menahan haru, atas do'a yang telah kau berikan. Aku harus MOVE ON Mak. Mak, tunggu aku ya, akan ku antarkan kau ke Surga yang paling Indah. Semoga do'a-do'a ku dikabulkan oleh Sang Maha Segala. Amiiien...
No comments:
Post a comment
Yuk berkomentar :)
Follow Dwi Puspita
pinterest
facebook
twitter
instagram
BACAAN YANG PALING DICARI
Solusi Bagi Pengguna Smartphone Agar Datanya Tidak Hilang
Sudah sejak lama saya mengidamkan smartphone dengan memori yang mumpuni, tujuannya agar saya bisa mengunduh aplikasi yang sangat penting d...
#AyoHijrah Berani Lebih Baik Bersama Bank Muamalat
Assalamualaikum sahabat Dwipita, Tak terasa sudah 3 tahun saya resmi menjadi ibu rumah tangga. Semenjak resign dari kantor pemerintaha...
Pengalaman Cek Sperma di Laboratorium Klinik Pramita HR Muhammad Surabaya
Pengalaman cek sperma, kok sperma pake di cek dan ricek segala sih? Duh... maaf jangan parno dulu ya bagi yang membaca artikel ini. Ini ha...
USG 2 Dimensi Dan 4 Dimensi Murah Di Surabaya
USG 2 dimensi dan 4 dimensi murah di Surabaya kalau menurut saya dan pengalaman pribadi saya sih ada. Saya mulai USG pertama kali sejak ke...
Tempat Ngopi Asyik Di Trawas Mojokerto
Tempat ngopi asyik di Trawas Mojokerto Dimana ya... banyak kok sebenarnya. Kalau pengalaman saya sih saat saya berhenti di salah satu ...
Bagaimana Cara Mengatasi Speech Delay Pada Anak?
Assalamualaikum pembaca www.dwipuspita.com, Kali ini saya mau sharing kepada kalian semua masalah anak. Pasti sebagai orang tua sangat b...
Air Pilihan Untuk Yang Terkasih Dengan Kualitas Terbaik
Assalamualaikum sahabat Dwipita... Siapa nih para pembaca disini yang suka minum air putih? Yuhuuu, semuanya pasti suka minum air putih ...
Snacking Time Adalah Waktu Yang Tepat Untuk Anggota Keluarga Bercerita Dan Berkumpul
Setiap keluarga pasti memiliki cerita hidup masing-masing. Ada yang unik dan inspiratif pastinya. Yah, hal inilah selalu saya tanamkan dip...
Tentang Trisia dan Manfaatnya Untuk Kulit Wajahku
Hai girls kali ini aku akan mereview produk kecantikan dari Trisia. Aku baru mencobanya dan terbilang cocok untuk kulit wajahku. Hmmm baru...
Mbak, Suamiku Divonis Oligoasthenoteratozoospermia
DM dari Instagram malam itu membangunkan saya. Padahal saya sudah siap memejamkan mata. Lampu sudah dimatikan dan selimut sudah ditutup ra...

label: es


content:
Jiwa Yang Retak adalah hasil dari Final Major Project (FMP) Aulia Salsabila di Erudio Indonesia. FMP adalah proyek sembilan bulan yang harus diselesaikan siswa tahun ketiga untuk lulus dari Erudio Indonesia.

Berawal dari rasa ingin tahunya tentang Skizofrenia yang ia derita, Aulia menuangkan perasaannya ke dalam sebuah lagu disertai musik video animasi yang menyentuh hati. Aulia berharap agar karyanya dapat menginspirasi banyak orang untuk dapat bangkit dari titik terendah mereka dan segera pulih dari "Jiwa yang Retak".

label: km


content:
Gairah hubungan intim dengan pasangan adalah hal yang patut dijaga, karena inilah yang nantinya akan memengaruhi kualitas dalam berhubungan intim. Selain dengan menjalin komunikasi yang baik dengan pasangan, ada juga beberapa hal sederhana yang bisa lo lakukan. Untuk bisa mewujudkannya, simak beberapa tips sederhananya berikut ini.
Berikan Rayuan
Memberikan rayuan dan pujian pada pasangan adalah hal yang penting dilakukan sebelum atau di sela berhubungan intim. Lo bisa memulainya dengan memuji penampilan atau wangi aroma tubuhnya dengan kalimat seperti, “Kamu cantik mala mini..”, “Aku suka deh sama wangi tubuh kamu.”, atau dengan melontarkan lelucon yang bisa membuatnya tertawa. Meski terkesan sederhana dan sedikit gombal, namun pujian seperti inilah yang bisa meningkatkan mood dan gairah seorang wanita.
Coba Tempat yang Menantang
Alih-alih melakukannya di ranjang kamar, cobalah untuk mengeksplorasi tempat lain di rumah, mulai dari ruang tamu, dapur, ruang tv, tangga rumah, atau taman belakang. Tujuannya adalah untuk menaikkan adrenalin lo dan si dia agar momen hubungan intim makin menegangkan sekaligus menyenangkan. Namun, pastikan terlebih dulu kalau rumah dalam keadaan kosong, ya.
Perhatikan Kebersihan Badan
Kebersihan badan dan bau mulut juga sangat memengaruhi mood wanita dalam melakukan hubungan intim. Oleh karena itu, pastikan lo sudah membersihkan badan, menyemprotkan parfum di beberapa bagian tubuh, menggosok gigi dan berkumur, serta merapikan bulu kemaluan. Dengan begini, si dia akan merasa lebih nyaman saat menghabiskan waktu dengan hal menyenangkan di atas ranjang.
Minum Suplemen Tambahan
Selanjutnya, lo bisa menjaga gairah berhubungan intim dengan minum suplemen tambahan seperti NEO hormoviton Pasak Bumi, di mana kandungan Ekstrak Pasak Bumi yang ada di dalamnya dipercaya mampu meningkatkan gairah pria dewasa. Tak hanya itu, NEO hormoviton Pasak Bumi juga mengandung L-Arginine dan Ginseng Extract yang bisa membantu menjaga daya tahan tubuh dan mengembalikan stamina yang sudah terkuras setelah beraktivitas seharian penuh.
Related Articles
ROMANTIC 20/04/2021
Saat Ramadan, Ini Waktu Terbaik untuk Melakukan Hubungan Intim dengan Pasangan
Tak hanya menahan rasa lapar dan haus, menjaga hawa nafsu pun harus dilakukan selama bulan Ramadan, Tapi jangan khawatir, kamu tetap bisa menghabiskan waktu intim bersama pasangan di beberapa waktu berikut ini, kok.
Selengkapnya
ROMANTIC 07/04/2021
Wajib Tau! Ini Momen Saat Kamu dan Pasangan Nggak Boleh Melakukan Hubungan Intim
tahukah kamu kalau ada waktu tertentu di mana rutinitas menyenangkan ini nggak bisa kamu lakukan sesuka hati, lho. Kapan saja, ya?
Selengkapnya
ROMANTIC 10/03/2021
Bosan Sama Hubungan Intim yang Gitu-gitu Aja? Ini Solusinya!
Melakukan hubungan intim bersama pasangan seharusnya menjadi momen menyenangkan dan bisa membuat hubungan semakin harmonis, gimana ya cara mengatasinya agar hubunganmu dengan pasangan tetap terjaga dan gairah tetap membara?


content:
Setelah Anda bermain di agen Players99 Gaming yang tepat dan mendaftar sebagai anggota di dalamnya, maka ada begitu banyak manfaat yang dapat Anda rasakan sendiri. Salah satunya adalah pilihan permainan yang sangat lengkap sehingga Anda dapat memilihnya sesuka hati. Kemudian, Anda juga dapat menambahkan pundi-pundi kekayaan Anda karena pada agen judi online tepercaya, memberikan bonus berlimpah. Rajin bermain di agen Situs Terpercaya Jakarta setiap hari, karena bonus ini selalu hadir tanpa henti. Semakin rajin Anda bermain, semakin besar kesempatan bagi Anda untuk memenangkan bonus. Ketahui karakteristik agen kasino online tepercaya di Indonesia
Meskipun judi online belum disahkan di Indonesia, tetapi Indonesia telah mempercayai dan agen kasino online resmi dalam mengoperasikan semua jenis taruhan dan pemeliharaannya.
Hanya saja itu adalah sikap selektif dalam menentukan tempat bermain di agen kasino online. Bettor perlu mengetahui karakteristiknya. Oleh karena itu, berikut ini adalah karakteristik agen main slot modal pulsa 1.Memiliki legalitas untuk menjalankan taruhan Legalitas adalah persyaratan mutlak untuk setiap agen Slot Online deposit pulsa yang andal. Karena dalam legalitas, dapat dipastikan bahwa semua jenis kegiatan di dalamnya dijamin dan telah diakui. Contoh keegangan untuk agen kasino online tepercaya berasal dari Cagayan pertama dan Pemerintah Isle of Man. Dengan lisensi dari dua badan, setiap agen kasino online tepercaya dari undang-undang kerja sama dapat beroperasi secara internasional.
2.Layanan bantuan 24 jam tersedia setiap hari Layanan bantuan ini bertujuan untuk membantu setiap anggota yang mengalami kesulitan di tengah-tengah permainan atau saat menginstal taruhan. Kehadiran layanan bantuan yang sepenuhnya beroperasi juga bukti bahwa agen kasino online tepercaya tidak akan dirilis pada apa pun yang terjadi pada anggota, asalkan terkait dengan judi.
3.Proses pendaftaran yang mudah Setiap anggota akan disambut dengan baik dan akan menjadi lebih mudah karena berbagai metode pendaftaran tersedia. Dan sekali lagi, berbagai metode pendaftaran bersama kami akan dipandu langsung oleh slot online terbaik Indonesia.

warc-identified-content-language: ind,zho


content:
Pembangunan stasiun Bogor (Buitenzorg) dilakukan tidak lama setelah beroperasinya jalur Semarang-Solo-Yogya yang dibangun oleh perusahaan swasta bernama Nederlandsch-Indische Spoorwegmaatschappij atau NIS. Pada awalnya, pemerintah Hindia Belanda memberi konsesi pada NIS untuk membangun jalur rel Semarang - Vorstenlanden (melintasi tanah kerajaan, kawasan Surakarta, Yogyakarta, dan daerah perkebunan yang subur). Salah satu syarat konsesi adalah membangun jalur kereta ke Ambarawa untuk kepentingan militer. Tahap ini dimulai setelah pencangkulan pertama pembangunan rel oleh Gubernur Jenderal Mr. J.A.J. Baron Sloet van den Beele sampai diresmikan oleh Gubernur Jenderal Mr.J. Loudon.
Pada tahap pertama, jalur dibangun dengan lebar sepur 1.435 mm sesuai ukuran lebar sepur di Belanda dan negara-negara di Eropa Barat lainnya seperti Prancis dan Jerman. Perusahaan NIS mendapat konsesi untuk membangun juga jalur rel kereta dari Batavia (Jakarta) ke Buitenzorg (Bogor) dengan lebar sepur 1.067 mm. Nah, lebar sepur inilah yang kemudian ditetapkan oleh pemerintah Hindia Belanda sebagai ukuran standar untuk topografi Indonesia yang daerahnya berbukit-bukit dan banyak gunung.
Perubahan ukuran lebar sepur ini terjadi setelah pemerintah Hindia Belanda menemui kesulitan dalam pembangunan jalur rel tahap pertama itu. Pada tahun 1869, J.A. Kool dan N.H. Henket membuat penelitian tentang lebar sepur yang cocok diterapkan di Pulau Jawa. Dari segi teknis dan ekonomis, mereka melaporkan bahwa ukuran lebar 1.067 milimeter lebih sesuai untuk daerah-daerah di Jawa yang berbukit. Saat itulah pemerintah kolonial kemudian menggunakan ukuran tersebut untuk membangun semua jaringan rel baru, termasuk jalur Batavia - Buitenzorg.
Pada tahun 1869, dimulai pembangunan jalur kereta api sejauh 56 km dari pelabuhan Sunda Kelapa (Stasiun Pasat Ikan) ke Buitenzorg (Bogor) oleh NIS. Pada 31 Januari 1873, jalur kereta api Jakarta-Bogor mulai resmi beroperasi dengan menggunakan tiket edmondson.
Di masa itu, persaingan antar bisnis jalur transportasi rel semakin ketat, terhitung ada beberapa maskapai yang menangani hal tersebut seperti BOS, SS, NITM dan lain-lain. Pada tahun 1913, NIS menjual jalur Batavia-Buitenzorg ke perusahaan Staatspooregen (SS), dan memilih untuk berkonsentrasi mengurusi bisnisnya yang ada di Jawa Tengah dan Jawa Timur. Hasil penjualan jalur tersebut digunakan untuk membangun jalur trem dari Solo hingga ke Wonogiri dan Boyolali.
Pada awalnya, hanya ada satu stasion Batavia yaitu stasiun NIS, namun setelah 1914, Batavia Ooster Spoorwegen (BOS) membangun stasiun baru di sebelah selatan stasiun NIS yang kelak bernama stasiun Kota. Untuk membedakan, keduanya diberi nama berbeda Noord-station untuk NIS dan Zuid-station untuk BOS. Setelah kedua stasiun ini dibeli oleh SS, maka stasiun milik NIS dibongkar.
Perkembangan kota Jakarta hingga saat ini sebenarnya bermula dari dibangunnya rel kereta api Batavia - Bogor sejak tahun 1869. Selain untuk kepentingan ekonomis yaitu perdagangan di sepanjang perlintasan kereta api. Konsesi politik antara NIS dengan pemerintah Hindia Belanda menjadikan stasiun Bogor sebagai tempat persinggahan Gubernur Jenderal Hindia Belanda sebelum pulang ke Istana Bogor. Pada masa itu, hanya dua stasiun yang sengaja didesain untuk Gubernur Jenderal, yaitu Stasiun Bogor dan Stasiun Jebres di Solo.
Stasiun Bogor dibangun oleh perusahaan Staatsspoorwegen (SS) sekitar tahun 1872 sebagai tujuan akhir jalur Batavia-Buitenzorg. Pada tahun 1880, stasiun ini mengalami perluasan sampai kemudian diresmikan pada 5 Oktober 1881 dan stasiun transit untuk Gubernur Jenderal. Terlebih lagi sejak 1870, Istana Bogor sudah menjadi tempat tinggal Gubernur Jenderal sampai kedatangan Jepang pada tahun 1942.
Desain stasiun Bogor memiliki gaya Eropa dengan berbagai motif, seperti motif geometris awan, kaki-kaki singa, dan relung-relung di bagian lantainya. Motif mewah ini sengaja dipilih karena stasiun ini sering dikunjungi oleh Gubernur Jenderal dan para pejabat tinggi pemerintah kolonial yang baru datang atau akan berangkat ke Batavia.
Desain tangga kayu yan meliuk-liuk menghubungkan lantai dasar dengan lantai 2. Karakter bangunan utama khas bergaya Indische Empire dengan lobi bergaya Neoklasik.
Bagian atap menggunakan desain emplasemen atau kanopi / overkapping yang membentang lebar dengan rangka baja dan penutup atap menggunakan besi bergelombang.
Di ruangan utama terdapat sebuah monumen prasasti yang terbuat dari marmer setinggi 1 meter yang dibuat oleh para karyawan SS untuk menghormati David Maarschalk yang memasuki masa pensiun atas jasanya mengembangkan jalur kereta api di Jawa.
Halaman luas yang berada di depan stasiun Bogor dirombak menjadi sebuah taman yang hijau. Meski dinamakan Taman Stasiun atau Station park, namun oleh sebagian orang taman ini dikenal juga dengan sebutan Taman Wilhelmina karena keindahannya yang menyerupai taman yang populer di Batavia, yang sudah terlebih dulu dibangun.
Setelah sukses dengan jalur Batavia-Buitenzorg, pihak maskapai kemudian melanjutkan jalur kereta api tersebut hingga ke Cicurug, Sukabumi. Pada tahun 1888, jalur dari Sukabumi ini telah terhubung dengan daerah Cilacap di Jawa Tengah.
Stasiun Cicurug, Sukabumi sekitar tahun 1946
Setelah masuknya listrik ke Bogor, pada tahun 1925, kereta api bahan bakar batubara dan diesel mulai menggunakan tenaga listrik. Jalur rel Batavia-Buitenzorg kemudian dilengkapi dengan kabel-kabel listrik yang membentang sepanjang jalur. Kapasitasnya waktu itu adalah 1500 Volts DC. Untuk mendukung transportasi rel listrik, maka pada ulang tahun Staatsspoorwegen (SS) yang ke-15, kereta api listrik mulai digunakan.
Sekitar tahun 2009, kementerian Perhubungan melakukan renovasi Stasiun Bogor dari yang sebelumnya menghadap ke Jln Nyi Raja Permas atau Taman Topi, kini menghadap ke arah Jalan Mayor Oking (Muria Plaza).
Berikut foto-Foto Stasiun Bogor dari masa ke masa
Stasiun
By ARIES MUNANDI
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Labels: Bangunan Cagar Budaya, featured, Sejarah, Stasiun
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Post Bottom Ad
Author Details
Sejarah Bogor - Media atau website yang menyajikan beragam informasi aktual juga seputar Sejarah, Budaya, Legenda, dan Sisi lain kota Bogor.

label: en