content:
Cara Mudah Custom ROM Di Hp Android Tanpa PC – hp android yang mengalami masalah pada sistem android sehingga anda harus melakukan custom ROM atau kita biasa menyebutnya cara flashing di hp android anda, biasanya ada beberapa hal yang kenapa hp android anda harus mengcustom ROM bisa disebabkannya anda untuk melakukan upgrade hp android atau juga anda menginginkan downgrade os di hp android anda.
Sebelum anda melalukan custom ROM ada baiknya anda terlebih dahulu untuk melakukan backup hp android anda agar file atau dokumen seperti data kontak, gallery foto dan video anda tetap tersimpan dengan aman, selain itu nomer IMEI di hp android juga harus anda simpan karena IMEI merupakan identitas dari hp android. Mengcustom ROM sebenarnya sangat mudah terlebih lagi kita tidak membutuhkan komputer untuk melakukan custom ROM ini.
Cara Mudah Custom ROM Di Hp Android Tanpa PC Menggunakan ROM Manager
oleh karena itu untuk menjawab sulit atau tidaknya custom ROM itu sebenarnya? Anda bisa menyimak tips dan trik android tentang cara custom ROM hp android tanpa pc ini, silahkan untuk disimak.
Download ROM Manager | Download
Gunakan aplikasi ROM Manager yang anda gunakan untuk hp android anda yang sudah kami sediakan linknya.
Download aplikasi rom manager tersebut dan kemudian anda bisa untuk memasang di hp android anda dengan cara menginstalnya.
Setelah proses instal sudah selesai anda bisa untuk membuka aplikasi ROM Manager di hp android anda, dan pilih Flash CockworkMod Recovery pada aplikasi custom ROM.
Anda harus memilih model dari handphone android yang anda gunakan, jika hp andoid anda tidak ada dalam daftar model anda bisa melewati langkah tersebut yang mana nantinya aplikasi akan melakukan reboot dan flash CWM model hp android anda.
Di aplikasi ROM Manager tersedia juga layanan untuk membackup data sebelum anda melakukan custom ROM, dengan cara memilih Backup Current ROM kemudian Backup ROM Now.
Setelah anda melakukan backup rom berikan nama pada hasil backup anda kemudian pilih OK.
Anda akan diminta izin akses root (super user), pilih Allow jikan anda mengizinkan aplikasi untuk membackup data anda pilih Allow, tunggu sampai proses selesai karena lamanya waktu untuk membackup data tergantung pada banyaknya file data di hp android yang anda miliki.
Setelah proses membackup data selesai, anda bisa membuka kembali aplikasi ROM Manager pada menu dan pilihlah Install ROM from SD Card.
Setelah proses dari custom rom telah selesai anda cari file yang berformat *.zip setelah anda memilih file tersebut nantinya akan muncul tampilan popup data anda bisa memilih Wipe Data and Cache dan juga Wipe Dalvik Cache.
Kemudian pilih OK untuk melakukan proses reboot secara otomatis dan saat aplikasi menyala hp android anda akan melakukan custom ROM sebaiknya anda bersabar setidaknya membutuhkan waktu hingga 10 menit untuk bisa mengcustom ROM.
Setelah selesai masukan data akun untuk melakukan registrasi seperti berupa username nama email gmail dan juga password, Selesai.
Pastikan sebelum anda melakukan custom ROM cek terlebih dahulu kondisi battrai hp anda, jangan sampai saat proses custom ROM battrai anda dalam kondisi ngedrop. Ada berbagai cara untuk mengcustom rom di hp android ada yang menggunakan pc dan ada juga yang tanpa pc, menurut saya cara inilah yang paling termudah dimana anda bisa mengcustom rom tanpa harus menggunakan perangkat komputer.
Baca juga:
Kerugian dan Keuntungan Melakukan Root Di Hp Android
Cara Mengatasi Sayangnya Aplikasi Telah Berhenti Menjadi Normal
Cara Mengembalikan Foto atau Video Yang Terhapus Di Android Tanpa Root
Judul open source yang merupakan identitas utama OS Android bukan hanya isapan jempol, karena terlihat sekarang, komunitas untuk OS Android benar-benar semakin diperbesar sekarang, salah satu pemicunya karena ada mekanisme open source dalam adopsi oleh OS Android itu sendiri. Sistem open source pada OS Android membuat OS yang dikembangkan oleh Pihak Google sangat fleksibel untuk digunakan, apakah itu digunakan awam untuk digunakan ke tingkat yang lebih tinggi, seperti digunakan untuk keperluan pengembangan. Hari ini, OS Android telah benar-benar berubah menjadi OS seluler yang sangat canggih dengan berbagai fitur dan kemampuan terbaru yang belum pernah ada sebelumnya, jadi tidak salah jika kita menyebutnya bahwa OS Android memang OS ponsel yang paling lengkap di saat ini era ini. Mulai dari aspek penggunaan, fitur, pengembangan, komunitas untuk mendukung dari pengembang Android sendiri, maka masuk akal jika kami menyebutkan bahwa OS Android adalah OS ponsel yang paling lengkap dan baik, meskipun penilaian ini dapat berbeda untuk pengguna non-Android . Jika kita berbicara di atas kertas memang pada kenyataannya, lalu apa yang paling mirip dengan pengguna di OS Android dalam penggunaan konsep open source? Jadi, di sini kita tahu jawabannya ada 2 hal besar yang biasanya dicintai oleh pengguna OS Android dari masa lalu sampai sekarang, yaitu root dan rom kustom. Sebelumnya, kami secara detail dan sepenuhnya membahas apa yang di-root, bagaimana cara root dan hal-hal teknis lainnya mengenai masalah root pada halaman di bawah ini: Jadi, sebenarnya artikel ini juga memiliki hubungan besar tentang diskusi dasar yang telah kita bahas pada halaman yang kami sebutkan di atas, terkait dengan masalah ROM khusus di OS Android. Sehingga dalam artikel ini, kami akan merumuskan diskusi kali ini menjadi beberapa adegan diskusi yang berbeda dan bertingkat seperti di bawah ini: Apa itu ROM Android khusus? Perbedaan dalam stok ROM dan ROM Android kustom Keuntungan dan Kerugian Menggunakan ROM Android Kustom Mitos Android ROM Kustom Jenis ROM Android Kustom Cara Memasang ROM Kustom Pada Smartphone Android Jadi, diskusi tentang arrhelette ini akan cukup lama, Anda bisa langsung masuk ke bagian yang ingin Anda ketahui, tetapi jika Anda adalah lapisan lay atau baru di dunia Android OS, kami sarankan untuk mengikuti semua tulisan artikel ini sejak awal. Oke, kami akan segera memasukkan diskusi pertama kami, apa ROM Android khusus? Rom android kustom. Hal pertama Harsu yang Anda kenal dan pelajari adalah bahwa ROM dan firmware adalah sesuatu yang berbeda, meskipun terlihat sangat mirip. Firmware adalah sistem yang mengadopsi OS secara keseluruhan, dalam arti firmware ini adalah OS yang dikemas, mungkin mudah, maka jika ROM adalah bagian dari firmware, ROM adalah sistem firmware. Jadi, itu berarti bahwa ROM adalah sistem satu bagian dalam firmware secara keseluruhan, sehingga Anda dapat melihat perbedaan Anda sendiri dalam ukuran dan file data dari ROM dan firmware, jelas sangat berbeda di mana firmware memiliki Lebih banyak ukuran hebat dengan file data yang lebih kompleks. Berbeda dengan ROM yang memang hanya sistem firmware, sehingga ukurannya sendiri jelas-jelas ROM yang lebih kecil dan juga untuk jenis perpustakaan file di dalamnya juga tidak sebanyak dan firmware, lalu bagaimana jika ROM kustom? ROM Kustom adalah ROM yang telah dimodifikasi, karena kata khusus pada ROM Kustom telah dengan jelas menggambarkannya. Umumnya ROM khusus dapat dibuat oleh pengembang besar di kelas OEM dari vendor ponsel cerdas Android tertentu dan juga dapat dibuat oleh pengembang amatir, jika ROM dibuat dari OS sumber Android yang telah dirilis oleh Google. Jadi, jelas bahwa ROM menjadi ROM kustom, karena itu tidak asli lagi, maka satu-satunya ROM resmi ada di OS Android, sudah pasti bahwa ROM berasal dari Google atau dari OS Android murni, selain itu dapat dikategorikan ke dalam Custom ROM. Misalkan pada Xiaomi ada MIUI, di Oppo ada Coloros dan di Samsung ada Oneui, semua itu adalah ROM kustom yang dimodifikasi dari ROM Android Murni. Bagaimana? Apakah Anda mengerti terkait dengan pemahaman dan pengetahuan yang terkait dengan ROM khusus? Jika Anda sudah memahami dasar, maka diskusi ini harus mudah dicerna setelahnya. Perbedaan dalam stok ROM dan ROM kustom Dalam adegan ini ada istilah baru lain, yang merupakan stok ROM, lalu apa bedanya dengan ROM kustom? Stock ROM adalah ROM Kustom resmi dari vendor smartphone Android tertentu / OEM, seperti MIUI adalah stok ROM dari Smartphone Xiaomi, maka Coloros adalah stok ROM dari smartphone OPPO, meskipun semua ROM masih rom. Istilah ROM saham memang sering dipanggil untuk menggambarkan bahwa itu adalah produk ROM khusus resmi untuk seri Smartphone Android yang dimaksudkan, sehingga di sini kita dapat menyimpulkan terkait dengan ini, yaitu sebagai berikut: Stock ROM >> ROM Kustom resmi dibuat oleh produsen merek / smartphone OEM secara eksklusif untuk jajaran smartphone Android yang mereka buat dan mereka menjual daya untuk memberikan karakteristik khusus. ROM Kustom >> adalah tindakan atau keputusan yang dibuat oleh pengguna smartphone Android tertentu untuk diubah dari ROM saham OEM ke jenis lain dari ROM yang disesuaikan, maka di sinilah biasanya disebut tindakan ROM khusus, jika mengacu pada smartphone Android. tindakan pengguna. Seharusnya, pemahaman di atas Anda dapat secara pencernaan, karena garis besar dan umumnya, perbedaan dalam stok ROM dan ROM kustom mudah seperti yang kami jelaskan di atas, agar dapat dipahami oleh pengguna Smartphone Android Lay. Lalu, apa yang beruntung menggunakan ROM khusus pada smartphone Android? Untuk masalah ini, Anda dapat melanjutkan membaca terkait masalah pada bagian di bawah ini. Untungnya & Kerugian Gunakan ROM Kustom Ini adalah hal yang paling umum di benak pengguna smartphone Android, ini biasanya merupakan masalah yang membuat pengguna ponsel pintar android meninggalkan niat untuk menggunakan Android Custom ROM. Jadi, di sini kita akan memberikan pendidikan terkait dengan masalah laba dan kerugian dalam menggunakan Android Custom ROM, sehingga setelah Anda dapat segera memutuskan apakah Anda ingin menggunakan ROM kustom atau tetap dingin pada stok ROM. Diskusi pertama ini akan dimulai dari hal yang menguntungkan jika menggunakan Android Custom ROM, yang merupakan berikut: Mendapat versi OS Android terbaru, biasanya ROM saham hanya didukung oleh OEM yang peduli hanya 1 hingga 2 tahun, setelah itu Anda tidak akan dapat menggunakan atau merasakan versi terbaru dari OS Android lagi, tetapi dapat masuk Panggilan menggunakan ROM Kustom. Mendapatkan pengalaman baru, artinya dengan menggunakan ROM Kustom, lalu kebosanan yang Anda rasakan pada stok ROM, sekarang telah hilang karena ROM kustom, bagaimana tidak? ROM Kustom Ada banyak jenis dan yang paling penting ada banyak tampilan dan fitur di dalamnya, tentu saja ini akan membuatnya merasa seperti menggunakan smartphone Android baru yang sangat berbeda dari yang sebelum Anda gunakan. Peningkatan kinerja, ini terjadi karena ROM kustom dibuat dengan berbagai teknik yang dioptimalkan, sehingga dapat menjadi kinerja ROM khusus akan jauh lebih baik daripada stok ROM. Merasakan hal-hal yang istimewa dan berbeda, jujur saja Anda akan merasa seperti itu, karena pada kenyataan bahwa ROM kustom ini tidak dapat digunakan dengan sembarangan, terutama jika orang tersebut adalah pengguna smartphone Android Lay, karena ROM kustom berpasangan memang dibutuhkan oleh pengetahuan yang baik dan benar, sehingga Anda akan menjadi istimewa karena mungkin seperti ini dari 1000 orang yang menggunakan stock rom, Anda adalah jumlah 1% yang melakukan ROM kustom dan jelas, di sini Anda akan merasa berbeda dan tidak Ingin ditumbuk, meskipun mereka menggunakannya seri smartphone yang identik. Hanya, tepat di samping publik, fakta bahwa ROM kustom juga memiliki kekurangan yang dapat menjadi penyebab pengguna Android smartphone enggan menggunakan ROM kustom. Kekurangan yang kami maksud adalah sebagai berikut: Tidak stabil, karena ROM kustom adalah ROM yang dimodifikasi, itu bisa menjadi kinerja yang diberikan tidak stabil, terutama jika pengembang / pembuat (pengembang) dari ROM kustom adalah pengembang amatir, mungkin untuk kinerja itu tidak akan seperti itu Bagus sebagai stock rom. Sering bermasalah, ini terkait dengan membuat ROM kustom yang tidak baik dan benar, karena biasanya ROM khusus dapat menjadi pemicu utama yang terkait dengan masalah seperti reboot acak, bootloop ke kerusakan perangkat keras secara permanen. Sulit untuk kembali ke stok ROM, ini tidak selalu terjadi, tetapi dalam beberapa seri smartphone Android, begitulah, jika Anda ingin kembali ke stock rom, maka Anda harus mengikuti berbagai prosedur Dan cara-cara yang bisa sangat membingungkan bagi mereka yang berbaring. Ingat! Kerugiannya tidak selalu terjadi dan biasanya kekurangan hanya muncul ketika ROM kustom dibuat oleh tangan amatir, karena pada kenyataan bahwa ROM Android banyak tipe dan rupanya. Sehingga bisa beberapa di antaranya memang terdistribusi oleh para profesional yang sudah memiliki warisan dan ada juga ROM kustom (Hindia) atau secara artifisial secara individual yang dapat dipahami dan dikendalikan terkait dengan keamanan dan stabilitas bangunan. Mitos jika menggunakan ROM Android khusus Nah, ini juga harus diketahui, bahwa ada beberapa mitos yang muncul di sekitar penggunaan ROM kustom di smartphone Android, yang sudah ada dalam beberapa tahun terakhir. Pertanyaannya adalah apakah mitosnya benar? Custom ROM Android, Cara Kustom Android ROM, Cara Memasang ROM Android Kustom, Cara Menginstal ROM Android Kustom, Apa itu ROM Kustom, Definisi ROM Kustom, Tujuan ROM Kustom, Penjelasan ROM Kustom, Keuntungan ROM Kustom, Kustom Roman Womb, Mengapa Menggunakan ROM Kustom Android, Masalah di Android ROM Kustom, Solusi ROM Kustom, Panduan ROM Kustom Android, Cara Menggunakan ROM Kustom, ROM Kustom Twrp, Cara Kustom ROM dengan TWRP, Firmware ROM Kustom, TWRP Instal Kustom ROM Lalu, apa mitos yang kita maksud? Kami sengaja menambahkan adegan ini sehingga pengguna smartphone Android Lay Anda tidak mudah ditangkap ke dalam masalah yang salah dan kami juga akan meluruskan atau mengklarifikasi terkait dengan kebenaran mitos yang lama tumbuh. Berikut adalah beberapa mitos dari seluruh kasus ROM khusus Android: Perangkat keras akan rusak dengan cepat, itu tidak mungkin benar dan juga bisa salah, karena kami telah menggambarkannya di atas, jika ROM kustom dibuat oleh tangan dan profesional yang terampil, maka masalah ini dikonfirmasi itu tidak akan terjadi, tetapi jika Anda menggunakannya Buatan Amatiri ROM Kustom tidak dapat diukur dan dikendalikan dengan baik ketika membuatnya, itu bisa menjadi efek negatif setelah itu, jadi ini sebenarnya bukan mitos, hanya kesalahpahaman dalam menafsirkan sesuatu. Kehilangan garansi, sungguh? Jika smartphone Android Anda bermasalah atau dapat rusak saat menggunakan ROM kustom, jelas bahwa garansi akan hilang, karena produk smartphone Android yang Anda gunakan tidak asli sesuai dengan standar OEM, hal pertama yang harus Anda ketahui mengapa Garansi menjadi hangus, yang terkait dengan persyaratan dalam penggunaan ROM kustom, yang membuka bootloader, jadi ini adalah fakta!. Mudah diserang oleh virus (malware / adware / spyware), jika itu adalah kacamata kita, ini hanyalah mitos belaka, karena virus biasanya muncul dari salah satu pengguna ponsel pintar Android itu sendiri dan bukan dari ROM kustom, kecuali jika Anda menggunakan ROM khusus Itu tidak dipercaya dari sumbernya tidak jelas, mungkin ini akan terjadi, tetapi sejauh ini masalah ini yang belum pernah kita dengar sebelumnya, itu sebabnya kami mempertimbangkan masalah ini sebagai mitos. Ya, itulah mitos 3 yang telah kami konfirmasi apakah benar atau tidak, masih ada beberapa mitos lain, tetapi kami tidak dapat menjawabnya, karena kami kekurangan informasi terkait dengannya. Baiklah, hanya diskusi terkait dengan masalah mitos, kami akan kembali dalam diskusi teknis tentang ROM kustom, karena pada kenyataannya ROM kustom juga memiliki sejumlah klasifikasi yang harus Anda pahami. Klasifikasi (Jenis) Kustom Android ROM Sebelum, memasukkan diskusi utama mengenai masalah instalasi ROM khusus pada smartphone Android, Anda harus mengetahui klasifikasi ROM khusus yang akan Anda gunakan, karena ROM kustom biasanya dilakukan secara berkala dan akan terus diperbarui untuk pengembangan terbaru . Jadi, klasifikasi ini penting bagi Anda untuk memahami, karena ini akan berkaitan dengan kepuasan dan kenyamanan Anda dalam menggunakan ROM kustom, berikut adalah klasifikasi yang kami maksud: Alpha >> Tag dibuat untuk menginformasikan bahwa ROM Kustom baru saja dibuat untuk pertama kalinya dengan rilis awal log, sehingga tidak dapat digunakan secara optimal, karena masih akan ada banyak bug di ROM kustom. Beta >> Tag ini adalah tag kelanjutan dari alpha, jika ROM Kustom telah dibuat bug minimal dan dapat digunakan dalam rasio 70-80%, maka ROM kustom dapat diklasifikasikan sebagai versi beta, tetapi masih ada beberapa Bug dan itu tidak bisa berjalan 100%. Stabil >> Tag ini memberikan ke ROM Kustom yang dapat digunakan dengan benar, artinya hampir tidak ada bug dan dapat digunakan secara optimal. Lalu ada klasifikasi lain yang menggambarkan versi distribusi ROM Kustom, yang merupakan berikut: Resmi >> Tag ini disediakan untuk ROM Kustom yang dibuat oleh grup pengembang tertentu yang sudah memiliki merek di ROM khusus Android, yang berarti bahwa ROM Kustom resmi ini didistribusikan oleh pengembang resmi Grup ROM Kustom. Tidak resmi >> Tag ini disediakan untuk ROM kustom yang dikembangkan oleh pihak ketiga (masing-masing 3 / individu pengembang) yang mengambil sumber ROM kustom warisan yang memang disediakan oleh merek oleh pemegang merek Custom ROM yang bersangkutan. Jadi, untuk detail lebih lanjut, ROM Android biasanya dibuat dengan topik / utas khusus di forum dengan yang berikut sebagai berikut: [Klasifikasi] [Versi Distribusi] [Nama Kode] Nama dan Versi ROM Kustom Anda harus jeli untuk melihat klasifikasi ini, karena seperti yang kami sebutkan di atas, ini akan sangat memengaruhi kenyamanan Anda dalam menggunakan Android Custom ROM. Jika, semua pengetahuan di atas Anda dapat mencerna dengan baik, maka langkah-langkahnya nanti adalah topik diskusi utama kami, yang merupakan cara memasang ROM khusus pada smartphone Android? Cara Memasang ROM Kustom Anda perlu tahu, memasang ROM khusus di Android, tentu saja, harus dilakukan dengan benar, karena ada risiko yang harus Anda hadapi jika Anda tidak melakukannya dengan benar, dan risikonya bisa menjadi masalah besar bagi Anda. Jadi perhatikan ini, karena menginstal ROM khusus pada smartphone Android memerlukan beberapa persyaratan utama dan sifatnya mutlak dan penting. Selain itu, dalam hal instalasi ROM khusus pada smartphone Android, cara yang paling sering digunakan adalah menggunakan metode flash melalui pemulihan kustom. Sehingga dalam kasus kami kali ini, kami hanya akan fokus pada masalah menginstal ROM Kustom dengan menggunakan media pemulihan kustom dari TWRP. Namun, instalasi ROM khusus ini masih dapat dilakukan dengan tipe pemulihan kustom lainnya, asalkan tidak menggunakan pemulihan stok yang kami pastikan tidak akan pernah bisa berhasil memasangkan ROM kustom. Cara memasang ROM Kustom dengan TWRP Jadi, di sini Anda harus menyelesaikan persyaratan utama, yang harus diinstal Twrp ke smartphone Android Anda terlebih dahulu. Jika, Anda tidak tahu caranya, silakan ikuti panduan lengkap terkait beberapa cara untuk menginstal TWRP pada smartphone Android pada halaman di bawah ini: Selanjutnya, jika TWRP diinstal pada smartphone Android yang Anda miliki, maka langkah instalasi ROM khusus akan sangat mudah dilakukan, yaitu sebagai berikut: Pastikan Anda telah mengunduh ROM Kustom yang akan Anda gunakan, letakkan ROM Kustom pada smartphone penyimpanan internal Android yang Anda miliki di tempat yang mudah ditemukan. Setelah itu, masukkan mode TWRP. Pilih opsi Instalasi. Custom ROM Android, Cara Kustom Android ROM, Cara Memasang ROM Android Kustom, Cara Menginstal ROM Android Kustom, Apa itu ROM Kustom, Definisi ROM Kustom, Tujuan ROM Kustom, Penjelasan ROM Kustom, Keuntungan ROM Kustom, Kustom Roman Womb, Mengapa Menggunakan ROM Kustom Android, Masalah di Android ROM Kustom, Solusi ROM Kustom, Panduan ROM Kustom Android, Cara Menggunakan ROM Kustom, ROM Kustom Twrp, Cara Kustom ROM dengan TWRP, Firmware ROM Kustom, TWRP Instal Kustom ROM Cari ROM khusus yang telah Anda pindahkan memori internal dan konfirmasi instalasi. Tunggu sampai proses selesai. Setelah itu, untuk berjalan dengan halus / lancar, pilih opsi penghapusan pada TWRP, langkah ini akan melakukan penghapusan penuh pada sistem ROM kustom yang telah diinstal, sehingga dapat berjalan tanpa gangguan dari stock ROM Trail Anda gunakan sebelumnya. Custom ROM Android, Cara Kustom Android ROM, Cara Memasang ROM Android Kustom, Cara Menginstal ROM Android Kustom, Apa itu ROM Kustom, Definisi ROM Kustom, Tujuan ROM Kustom, Penjelasan ROM Kustom, Keuntungan ROM Kustom, Kustom Roman Womb, Mengapa Menggunakan ROM Kustom Android, Masalah di Android ROM Kustom, Solusi ROM Kustom, Panduan ROM Kustom Android, Cara Menggunakan ROM Kustom, ROM Kustom Twrp, Cara Kustom ROM dengan TWRP, Firmware ROM Kustom, TWRP Instal Kustom ROM Setelah itu, silakan reboot ke sistem dengan memilih opsi Reboot pada menu TWRP. Custom ROM Android, Cara Kustom Android ROM, Cara Memasang ROM Android Kustom, Cara Menginstal ROM Android Kustom, Apa itu ROM Kustom, Definisi ROM Kustom, Tujuan ROM Kustom, Penjelasan ROM Kustom, Keuntungan ROM Kustom, Kustom Roman Womb, Mengapa Menggunakan ROM Kustom Android, Masalah di Android ROM Kustom, Solusi ROM Kustom, Panduan ROM Kustom Android, Cara Menggunakan ROM Kustom, ROM Kustom Twrp, Cara Kustom ROM dengan TWRP, Firmware ROM Kustom, TWRP Instal Kustom ROM Ingat! Boot pertama akan lama, dapat lebih dari 20 menit, jadi bersabar sampai boot selesai. Benar-benar! Nikmati ROM kustom baru di smartphone Android favorit Anda. Dengan demikian, langkah-langkah instalasi ROM khusus telah dilakukan sekarang, maka kami yakin akan ada pertanyaan lain akan muncul, yaitu: Apakah ada cara untuk menginstal ROM kustom selain menggunakan TWRP? Kemudian jawabannya ada di sana, satu contoh adalah menggunakan ADB SIDELLOAD, tetapi kami tidak memasukkan metode ini, karena biasanya ADB SIDELOAD hanya dapat berfungsi pada jenis ROM stok. Selanjutnya, alasan kami tidak memasukkan metode ADB Sideload disebabkan oleh instalasi ROM khusus, memang hanya maksimum yang dapat dilakukan dari pemulihan kustom seperti TWRP, jadi dalam hal ini instalasi ROM kustom tidak ideal, jika menggunakan ADB Fungsi sideload. Jadi, satu-satunya cara yang kami rekomendasikan hanya menggunakan metode pemulihan khusus, jika memang dapat melakukan instalasi ROM khusus hanya menggunakan TWRP, karena telah terbukti efektif dan aman. Selain itu ada hal-hal penting lainnya, yaitu Anda harus mempertimbangkan untuk membuat file cadangan jika ada dokumen penting pada smartphone Android yang Anda gunakan. Jujur, dalam kasus sebenarnya instalasi ROM Kustom pada smartphone Android dapat menyebabkan masalah seperti bootloop dan bata, yang berarti solusinya flash (instal ulang firmware) yang akan berdampak pada hilangnya semua data pada ponsel pintar Android penyimpanan internal yang Anda miliki. Jadi, buat cadangan dulu dan lakukan instalasi ROM khusus sebaik mungkin untuk hasil maksimal, semoga artikel sederhana ini dapat bermanfaat bagi Anda, semoga beruntung. P.AW ~ DRD. Cara Mudah untuk Mengganti HP ROM Android Kustom tanpa PC Halo teman-teman di hari yang cerah ini. Saya seorang admin guru yang ingin memberikan tutorial Nguliik Ponsel Android khusus ROM, jadi bagi Anda yang bosan dengan tampilan ponsel Anda, seperti itu, seperti itu atau bosan rasanya Anda dapat mulai dengan mengganti ROM kustom. Tetapi umumnya mengganti ROM kustom memerlukan PC atau komputer sehingga firmware dapat diinstal dengan benar di ponsel Android Anda, tetapi kali ini bimbingan admin adalah menemukan trik cara dengan mudah mengganti ponsel Android ROM khusus tanpa PC, sehingga Anda benar-benar ingin mengganti ROM kustom. Perlu repot menggunakan PC atau mencari layanan pengganti ROM khusus karena di sini kita hanya perlu beberapa aplikasi Android bernama Proyek TWRP. Manfaat Mengganti ROM Kustom: Mengganti ROM berarti Anda ingin menjadi lebih baik, sehingga dapat mencakup semua defisiensi dari ROM kustom default dari ponsel. Dapat membuat tampilan baru atau bahkan lebih menarik bagi pengguna, misalnya Anda menggunakan ponsel Xiaomi ingin terlihat sehingga Sony dapat menggunakan Sony atau sebaliknya ROM kustom. Dapat meningkatkan ponsel Android PEFORA menjadi lebih ringan atau lebih cepat. Seperti yang diharapkan untuk membahas kesalahan atau bug dari ROM default HP. Kerugian mengubah ROM kustom: Dapat menyebabkan beberapa sistem tidak berjalan juga. Adapun ROM Kustom yang mungkin tidak cocok dengan ponsel sehingga dapat menyebabkan ponsel yang lambat. Semua data dapat dihapus, jadi ini adalah data pertama cadangan yang penting. Dapat menyebabkan bootlop. Ambil risiko ditanggung sendiri. Persiapan adapaun sebelum mulai mengganti ROM kustom: Kami menyarankan Anda membuat cadangan data terlebih dahulu karena semua data dalam stoage internal atau dalam memeori Bawan akan dihapus secara permanen. Dan untuk mengantisipasi cadangan stok ROM, contoh default ROM atau sebelum ROM kustom baru. Pastikan ponsel Android 100% di root, Cerdas Cerdas Pilih Kustom ROM seperti bea cukai ramah khusus di ponsel Anda, antara lain, tidak memperlambat atau membebani ponsel Anda. Battrey HP harus di atas 20% atau dapat mengambilnya dalam pengisi daya. Berikut adalah langkah-langkah untuk mengatur ROM kustom tanpa PC: Unduh pemulihan TWRP di sini, cari merek dan unduhan ponsel Androdi Anda. Tahap Indendership pada ponsel Android Anda menginstal DEH TWRP Recovery yang telah diunduh. Matikan atau gurun Android dan masukkan pemulihan TWRP dengan menekan tombol daya sambil menekan volume ke atas, atau dapat disesuaikan dengan ponsel Anda karena setiap merek HP tidak sama. Pada TWRP pertama pilih “Wipe Chace Partition”. Kemudian pilih “Wipe Dalvik Partition”. Hapus semua data atau reset, pilih “Wipe Data / Reset Pabrik”. Selanjutnya instal ROM Kustom, pilih “Instal ZIP dari SDCARD”. Cari atau pilih lokasi ROM Kustom yang ingin Anda ganti, jika Anda telah menemukan Anda. Proses instalasi baru berjalan, hanya menunggu beberapa saat. Jika berhasil isntall, reboot ponsel Anda. Jika bootlop cukup mengulangi tahapan di atas. Nah … begitulah cara mudah untuk mengganti ROM Android Android ROM tanpa PC, benar-benar tanpa PC atau komputer hanya bergantung pada pemulihan TWRP saja, bagi Anda yang ingin mencoba mencobanya, tetapi jika ada Kegagalan dalam ROM kustom isntall bukan tanggung jawab saya karena tidak ada risiko. Untuk mengakhiri artikel ini saya berterima kasih kepada mereka yang telah mengunjungi dan jangan lupa untuk mengunjungi lain waktu dan jangan bosan – bosan membaca artikel terbaru di blog ini dan akhir dari kata saya. Cara memasang ROM Kustom melalui PC, tanpa PC, tanpa root, ponsel Android – Android adalah ponsel dengan sejuta fitur dan sistem yang mampu. Selain memenuhi syarat, fitur-fitur ini sangat berguna untuk membantu kami melakukan kegiatan sehari-hari untuk merasa lebih mudah. Secara umum aplikasi dan perangkat lunak di Android cenderung sama, tetapi beberapa membedakan tema. Setiap ponsel memiliki penampilan yang berbeda. Misalnya, ponsel Samsung Merek memiliki tampilan yang berbeda dengan ponsel Xiaomi. Namun, ini dapat diubah menggunakan ROM kustom. Apa itu ROM Kustom?, ROM Kustom adalah ROM yang disesuaikan / dimodifikasi oleh pihak ketiga untuk digunakan pada ponsel Android. Banyak pemilik ponsel Android yang memanggil ROM Android mereka. Dengan Meng Custom ROM, banyak keuntungan yang dapat diperoleh, seperti versi Android yang Anda dapatkan dapat lebih tinggi dari ROM asli handphone, meningkatkan kinerja baterai, menghilangkan bloatware yang mengganggu, dan banyak lagi. Selain keunggulan, ada juga kekurangan, seperti kehilangan garansi, perangkat keras dan firmware, dan baterai bisa lebih boros untuk waktu yang lama. Jadi ini tergantung pada pilihan Anda, jika Anda ingin kustom Android Mobile ROM Anda, inilah langkah-langkahnya. Cara Memasang ROM Android Kustom 1. Via PC / Komputer Unduh driver USB VCOM Mediatek pada PC Anda untuk menghubungkan ponsel Android Anda ke PC. Jika Anda membuka perangkat lunak. Kedua, unduh file ROM / Firmware yang ingin Anda instal di ponsel Android. Selanjutnya, unduh perangkat lunak SP Flashtools untuk membuka direktori Android Anda (jenis manajer file). Jika sudah diinstal, buka perangkat lunak SP FlashTools. Dalam aplikasi, pilih Scatter loading. Kemudian temukan file yang disebut Scatter_Emmc.txt di folder Android ROM. Jika ya, pada perangkat lunak Mediatek USB Vcom, centang kotak di sebelah DA DL semua dengan checksum dan klik Unduh. Tunggu proses unduhan selesai. Setelah selesai, pemberitahuan bar akan berwarna ungu. Setelah selesai, lalu matikan smartphone Android Anda lalu sambungkan ke PC / komputer menggunakan kabel data / USB. Pemberitahuan otomatis bilah ungu akan berubah menjadi kuning. Tidak perlu bingung, karena ini menunjukkan proses menginstal ulang sedang berjalan. Tunggu sampai ada lingkaran hijau pada perangkat lunak Mediatek USB Vcom. Jika ada lingkaran hijau berarti proses menginstal ROM kustom dengan sukses. Akhirnya, nyalakan ponsel Android Anda dan tunggu sampai loading selesai, begitu banyak. ROM Android Anda telah berubah. 2. Tanpa PC / Komputer Dalam cara kedua ini, saya menginstal ROM khusus di ponsel Android menggunakan menu pemulihan atau pemulihan TWRP. Anda yang suka mengubah Android tidak tahu apa itu mode pemulihan, tetapi siapa yang tidak tahu, berikut adalah mode pemulihan bersama dengan cara memasukkan mode pemulihan / TWRP di ponsel Android. Sebelumnya Anda juga harus menyiapkan file ROM yang akan diinstal pada ponsel Android dan telah disimpan pada kartu SD / kartu memori (file ROM harus kompatibel dengan ponsel Android), cadangan penyimpanan telepon. Jika Anda mengerti, ikuti langkah-langkah seperti di bawah ini: Matikan ponsel Android, dalam keadaan mati, nyalakan Android Mobile ke mode pemulihan, cara untuk menekan tombol daya + (volume naik / turun) setiap ponsel berbeda. Nanti Anda akan memasuki menu pemulihan dan seperti ini adalah tampilan reset pabrik Pilih Wipe Data / Reset Pabrik, lalu klik lagi Lap Partisi cache. Akan ada menu lain, klik Advance> Wipe Dalvik Cache. Jika sudah, kembali ke menu Mulai lagi, lalu klik Instal ZIP dari SD CardreBoot System Kemudian Anda akan diarahkan ke manajer file untuk mencari file ROM yang sebelumnya telah Anda unduh. Tunggu instalasi ROM berhasil, jika Anda telah berhasil kembali ke menu Mulai dan klik Sistem Reboot sekarang untuk memulai kembali sistem. Selamat, OS Android Anda telah berubah menjadi OS yang berbeda dari aslinya, begitu banyak cara untuk mengganti ROM Android tanpa root. Banyak cara untuk menginstal ROM Kustom tanpa PC dan melalui PC di ponsel Android, selain 2 cara di atas, masih ada cara lain seperti menggunakan aplikasi TWRP ROM khusus dan sejenisnya. Terserah Anda untuk menggunakan ke arah mana, cara penting adalah benar dan sukses. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda semua pengguna ponsel Android, terutama mereka yang suka bereksperimen dengan Android mereka. Begitu banyak, terima kasih atas kunjungan Anda. Jangan lupa untuk mengunjungi dan mendapatkan banyak artikel berkualitas.
Informasi tentang Cara Mudah Custom ROM Di Hp Android Tanpa PC telah kami sampaikan, anda bisa untuk mendapatkan tips dan trik android keren lainnya disini, sebagai bentuk untuk menghargai tulisan dan dari tips dan trik kami anda bisa untuk menyebar luaskan jika dirasa artikel ini bermanfaat dan apabila ada penulisan kata mohon untuk dimaafkan – ponselharian.com


content: rediyus.com adalah blog edukasi finansial dan petunjuk investasi di bidang Saham, FOREX dan Mata Uang Crypto.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: eng,ind

content-type: text/plain

label: id


content:
Suara. com – Sesibuk apapun kegiatan dan aktivitas Anda, tentunya kesehatan jiwa dan raga adalah hal yang utama. Tubuh yang bugar diperoleh dari olahraga tertib dan pola hidup yang segar. Berolahraga di rumah bisa jadi satu diantara alternatif menjaga kesehatan awak di tengah kesibukkan. Cara olahraga di rumah pun sangat barangkali dan simple.
Ada berbagai olahraga yang bisa Anda lakukan di sendi. Pilihlah beberapa olahraga yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan fisik Anda. Berikut ini lima gerak yang bisa dilakukan di vila beserta tutorial dan caranya.
Push Up
Jika Anda ingin mempertahankan kekuatan otot, kekuatan tubuh sekaliguas membakar kalori oleh karena itu Anda harus rutin melakukan push up. Olahraga ini sangat mudah dan tanpa membutuhkan alat apapun. Pertama tengkurap di lantai. Lalu, letakkan kedua tangan lurus di depan bahu, lalu tekuk segan mengarah ka atas hingga arah lengan lurus sejajar dengan agung punggung. Selanjutnya, gerakan tubuh ke atas dan ke bawah secara perlahan. Lakukan gerakan ini minimal 20 hingga 40 kali untuk hasil yang maksimal.
Jumping Jack
Jumping jack merupakan salah utama gerakan olahraga yang memanfaatkan segenap otot tubuh. Mulai dari lengah, lengan, kaki, paha, hingga bersantai. Jumping jack juga disinyalir bisa membuat jantung dan otot menjadi lebih kuat dan membantu menurunkan berat badan. Selain itu, khasiat lain yang bisa Anda rasakan ketika rutin melakukan jumping jack ialah mengurangi stress dan membuat tubuh serta pikiran jadi bertambah rileks. Cara melakukannya pun biasa. Pertama, berdiri tegak di jarang kedua kaki dan tangan setia di samping kiri dan kanan badan. Kemudian melompat sambil menetapkan kaki lebar-lebar dan tangan ke atas dengan mengatupkan telapak tangan. Lakukan gerakan ini secara berulang kali dan rasakan manfaatnya.
Plank
Aliran olahraga yang satu ini bermanfaat untuk meregangkan otot dan efektif menambah tinggi badan dan menurunkan berat badan. Bahkan gerakan ini juga bisa dijadikan sebagai terapi untuk mengurangi sakit nyeri pada pinggang dan punggung. Caranya, mula-mula berbaring tengkurap di atas dasar. Lalu, posisikan kedua tangan & jari kaki pada lantai jadi penopang tubuh. Jadikan tangan dan jari kaki sebagai tumpuan menopang badan, lakukan posisi ini selama 1 menit secara rutin setiap harinya.
Itulah tiga cara olahraga di panti dengan gerakan olahraga sederhana namun memiliki banyak manfaat. Kira-kira, gerakan mana yang akan Anda coba hari ini?

warc-identified-content-language: ind


content:
Bupati Solok Selatan (Solsel) H. Muzni Zakaria melalui Sekretaris Daerah (Sekda), Yulian Efi meresmikan Musyawarah Rencana Pembangunan (Musrenbang) tingkat kecamatan se- Solsel 2018 di gedung nasional Muara Labuh, Sungai Pagu, Rabu (14/2).
BERITA LAINNYA
20 Orang Penambang Emas Liar di Solok Selatan Dikabarkan Tertimbun Longsor
Tahun ini, PSDKU Politeknik Negeri Padang di Solok Selatan Terima 120 Orang Mahasiswa Baru
Kembangkan Potensi, Pemkab Solsel Gandeng Unand
Yulian Efi mengatakan, Solsel bertekad pada 2019 bisa keluar dari predikat sebagai salah satu daerah tertinggal di Indonesia. Sehingga, pembangunan mulai dari tingkat nagari sampai kabupaten butuh perencanaan yang akurat dan terukur. “Tak lupa juga mengedepankan prinsip transparansi dan akuntabilitas yang diawasi mulai dari perencanaan oleh auditor, tanpa komitmen bersama untuk mewujudkan perencanaan pembangunan yang berkualitas tidak akan berjalan secara efektif dan efisien,” sebutnya.
Ia menambahkan, berdasarkan statistik tingkat kemiskinan kabupaten itu berada pada angka 7,210 atau berada di atas rata-rata provinsi dengan angka 6,870. “Fenomena kemiskinan, pertumbuhan ekonomi dan indek pembangunan manusia sangat dipengaruhi oleh permasalahan kualitas sumber daya manusia kita yang masih rendah, serta permasalahan keterbatasan aksebilitas dan kualitas infrastruktur,” tuturnya.
Kemudian, imbuhnya, pertumbuhan ekonomi pada 2016 sebesar 5,110 berada di bawah rata-rata provinsi Sumbar sebesar 5,260. Demikian juga Indek Pembangunan Manusia pada 2016 pada angka 67,47 lebih rendah dari rata-rata IPM provinsi yaitu 70,73.
Di samping memperhatikan pembangunan infrastruktur sarana dasar, pemerintah mengajak seluruh elemen masyarakat untuk memperhatikan aspek pembangunan sumber daya manusia yang memiliki tiga pilar utama yatu pendidikan, kesehatan, pembangunan kehidupan beragama, sosial dan budaya. “Berdasarkan evaluasi yang telah dilakukan, secara umum telah banyak terjadi kemajuan dalam aspek pembangunan sumber daya manusia dan ke depan terus ditingkatkan,” ujarnya.
Wakil Ketua DPRD Solsel, Armen Syahjohan mengatakan pembangunan di daerah sangat bergantung pada APBD yang dituangkan melalui tiga hal yaitu visi misi kepala daerah, masukan dari masyarakat serta pokok pikiran DPRD. “Semua elemen masyarakat harus terlibat dalam mengawasi pembangunan serta memberi masukan yang prioritas sesuai visi misi kepala daerah,” katanya.

warc-identified-content-language: ind,eng


content: Apakah Anda sedang mencari perlengkapan bayi? BABYKLIK Official Store dapat menjadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan Anda dan si kecil. Apalagi dengan


content: Kamil Botol Kami melayani pembeli secara online Hari : Senin-sabtu Jam : 08.00 - 17.00 WIB Pesan sebelum jam 2 kami kirim di hari pemesanan itu juga Note: jika menggunakan jasa kurir go send sebaiknya pesan lebih awal karena batas maksiml pickup go send hanya jam 15.00. jika ada pertanyaan yang kurang jelas bisa chat atau hubungi kami. Chat kami layani di saat jam kerja. TerimakasihLihat Lainnya


content:
Salah satu tempat yang paling banyak terdapat sampah adalah kota – kota besar. Diantara banyaknya kota besar di Indonesia Jabodetabek adalah yang paling menyorot. Jabodetabek merupakan tempat yang paling tinggi tingkat konsumsi manusia nya. Tentu ini juga akan memicu yang namanya pertumbuhan sampah. Semakin tinggi konsumsi manusia tentu akan meningkatkan yang namanya pertumbuhan sampah.
Meningkatnya sampah tentu merupakan sebuah masalah apabila tidak dapat dikelola dengan baik. Sebanyak apapun sampah apabila bisa dikelola dengan baik tentu tidak akan pernah menjadi masalah yang serius. Saat ini sampah menjadi permasalahan yang serius dikarenakan masih banyak sampah yang belum terkelola dengan maksimal.
Buktinya apa ? buktinya adalah masih banyak kita temukan dimana-mana banyak sampah yang masih berserakan. Kesadaran masyarakat soal sampah yang masih rendah juga menjadi salah satu pemicu banyaknya sampah yang berserakan di lingkungan dan tidak terkelola. Masih banyak dengan mudahnya kita temui orang yang sering buang sampah sembarangan.
Orang Orang Masih Membuang Sampah Sembarangan
Buang sampah sembarangan yang paling sering dilakukan oleh masyarakat adalah di Jalanan, di sungai, di taman, di tempat ramai seperti supermarket dan tempat perbelanjaan, di tempat wisata, dan masih banyak lagi.
Depok merupakan salah satu tempat yang pertumbuhan sampahnya paling tinggi.
Oleh karenanya, kebutuhan tempat sampah di Depok terbilang cukup banyak untuk saat ini. Tempat sampah dibutuhkan demi meningkatkan fasilitas kebersihan di tiap sudut wilayah. Semakin banyak fasilitas tempat sampah yang disediakan, maka akan semakin mempermudah masyarakat untuk membuang sampah. Mereka tidak perlu lagi kebingungan mencari tempat sampah ketika ingin membuang sampah kreasi tempat sampah semakin maju dan cantik .
Yang terjadi hari ini, ada juga masyarakat yang berniat buang sampah pada tempatnya namun karena tidak menemukan tong sampah di sekitarnya akhirnya mereka pun membuang sampah ke lingkungan sekitarnya.
Ketika banyak orang yang melakukan hal ini, sudah pasti lingkungan akan menjadi tercemar. Salah satu cara untuk menangani hal ini memang adalah dengan terus menambah fasilitas kebersihan seperti tempat sampah supaya mempermudah semuanya.
Ketika pencemaran karena sampah sudah terlanjur terjadi, maka pasti akan banyak dampak negatif lainnya yang juga akan mengikuti. Misalnya bencana banjir yang kerap kali terjadi di Jakarta dan sekitarnya khususnya Depok. Yang paling sering terjadi adalah banjir terjadi karena tersumbatnya saluran air sehingga air menjadi meluap pada musim penghujan harga bahan tong sampah drum plastik kecil .
Lihat saja jika banjir terjadi, banyak sampah yang terbawa air ke jalanan. Dan kebanyakan sampah yang terbawa air ini adalah sampah plastik. Oleh karena itu seharusnya kita harus mulai menyadari hal ini. Jangan sampai terjadi pencemaran terlebih dahulu baru kita mengambil tindakan.
Menyiapkan Tempat Sampah di Semua Sudut
Untuk mendapatkan tempat sampah pun kini sudah tidak sulit lagi karena kita bisa membelinya secara online. Banyak sekali platform jual beli secara online yang menawarkan berbagai produk tempat sampah. Mulai dari tempat sampah berbahan stainless, fiberglass, hingga tempat sampah yang berbahan plastik semuanya ada di market place.
Alangkah baiknya bisa kita memesan saja kepada penjual tempat sampah yang ada di market place. Selain memesannya mudah, harganya pun lebih terjangkau dan lebih terlihat jelas jadi tidak perlu repot-repot tawar menawar harga testimoni kami .
Oleh karena itu ayo tingkatkan lagi kesadaran kita mengenai pentingnya menjaga lingkungan supaya bersih. Pastikan juga fasilitas kebersihan di lingkungan kita lengkap dan mempermudah banyak orang untuk buang sampah pada tempatnya
Bagikan ini Facebook Twitter WhatsApp Pin It
Tag: #Jual Tong Sampah Drum Depok #Tempat Jual Tong Sampah Di Depok
Pos Terkait
Teknik – Teknik Pengolahan Sampah Anorganik
Teknik – teknik pengolahan sampah anorganik dalam mengelola sampah memang ada teknik khusus yang perlu dilakukan Tidak boleh kita sembarangan mengelola sampah karena jika sembarangan dan salah dalam mengelola sampah maka tidak akan ada perubahan yang terjadi dan malah mengakibatkan yang namanya percuma. Oleh karena itu ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mengelola sampah. …
Fungsi Tempat Sampah Organik Dan Anorganik
Fungsi tempat sampah organik dan anorganik perlu di ketahui dunia ini yang namanya sampah sudah pasti sangat banyak sekali Di Indonesia paling banyak ada 5 jenis sampah yang dikategorikan. Namun yang sering dipakai oleh masyarakat Indonesia adalah 3 jenis sampah yaitu sampah organik, anorganik dan juga B3. Ketiga sampah tersebut tentunya sudah mewakili dari banyak …
Pendaki Membuang Sampah Plastik Di Hutan
Pendaki sering sekali membuang sampah plastik di hutan keberadaan tempat sampah memang sepertinya sudah tidak mengenal tempat lagi. Hampir di semua lokasi kini sepertinya banyak terdapat sampah. Tentu bukan lah kebetulan sampah nya tiba – tiba muncul di berbagai tempat, namun karena ulah oknum manusia yang sembarangan ketika membuang sampahnya membuat sampah kini ada di …
Kreasi Tempat Sampah Semakin Maju Dan Cantik
Kreasi tempat sampah semakin maju dan cantik meningkatnya volume sampah dari hari – kehari memang seharusnya kini harusnya sampah sudah mendapat perhatian khusus. Kerusakan yang ditimbulkan oleh sampah memang banyak disebabkan oleh sampah yang dibiarkan begitu saja. Apalagi bilamana sampah berada di tempat yang bukan seharusnya sudah pasti malah akan mencemari lingkungan sekitarnya. Sebagai orang …
Tinggalkan Balasan Batalkan
Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *
Komentar Anda
Nama Anda *
Email Anda *
Website Anda
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Pos-pos Terbaru
Jual Tempat Sampah Di Depok
Jual Tempat Sampah Aluminium
Jual Tong Sampah Cikarang
Tempat Jual Tong Sampah Di Depok
Tehnik Rahasia Cara Membuat Tempat Sampah Injak
Arsip
Oktober 2020
September 2020
Agustus 2020
Juli 2020
Juni 2020
Mei 2020
April 2020
Tentang Kami
Kami adalah sebuah perusahaan yang bergerak dibidang produksi sekaligus distribusi produk – produk yang terbuat dari bahan fiberglass dan juga stainless.

label: de

label: en


content:
Jakarta - New York menjadi negara bagian dengan kasus virus corona terbanyak di Amerika Serikat. Hingga Sabtu (11/4/2020), New York tercatat memiliki 172.358 kasus Covid-19 dan 7.844 kematian.
Jumlah kasus positif tersebut bahkan mengalahkan Spanyol dengan 161.852 kasus dan Italia 147.577 di mana keduanya sempat menjadi negara dengan pasien corona terbanyak di dunia.
Di AS sendiri virus corona telah menginfeksi 503.177 orang dan menyebabkan 18.761 kematian. Sementara 27.314 pasien dinyatakan sembuh.
Seperti dikutip dari AFP, Gubernur Andrew Cuomo berulang kali mengatakan bahwa kepadatan dan tingginya kunjungan asing menjadikan New York City tempat berkembang biaknya penyakit menular.
Ibu Kota keuangan AS itu memiliki penduduk 8,6 juta jiwa. New York bahkan dianggap sebagai kota terdapat karena ada 10 ribu orang per kilometer persegi.
Jutaan komuter saling berdesakan di kereta bawah tanah yang penuh sesak setiap hari. Saking padatnya, untuk menjaga jarak di trotoar saja terkadang sulit dilakukan.
NYC kedatangan lebih dari 60 juta wisatawan per tahun, dan juga menjadi gerbang masuk para pelancong menuju ke AS. Itu artinya siapa pun yang membawa virus itu kemungkinan akan menularkan orang lain di sana terlebih dahulu.
Ahli genetika AS memperkirakan virus corona di New York menyebar dari Eropa pada Februari. Kemudian kasus pertama di sana dikonfirmasi pada 1 Maret.
Selain faktor di atas, New York juga memiliki ketimpangan sosial ekonomi yang cukup tinggi.
Daerah-daerah padat dan miskin seperti Bronx dan Queens memiliki tingkat infeksi tertinggi. Warga di wilayah itu memang mengalami masalah kesehatan karena kesulitan mendapatkan perawatan medis.
"New York memiliki semua faktor yang akan mendukung alasan mengapa mereka sangat terdampak parah," kata profesor kesehatan masyarakat yang juga pakar kesiapsiagaan bencana di Universitas Columbia, Irwin Redlener.
Meremehkan risiko
Pada 2 Maret, ketika kasus kedua dikonfirmasi di New Rochelle, tepat di utara New York, Cuomo mengatakan sistem perawatan kesehatan mereka adalah yang terbaik di planet ini.
"Kami bahkan tidak berpikir itu akan sama buruknya dengan negara lain," kata dia.
Namun setelah banyak kasus yang dikonfirmasi, Wali Kota New York City Bill de Blasio mengumumkan penutupan sekolah, bar, dan restoran mulai 16 Maret.
Baru sepekan kemudian Gubernur memerintahkan semua bisnis yang tidak penting untuk ditutup dan penduduk diminta tinggal di rumah.
Para ahli mengatakan penetapan kebijakan itu terlalu lama, karena terjadi saling tarik antara wali kota dan gubernur.
"Yang satu mengatakan harus menutup sekolah dan restoran secepat mungkin, yang lain mengatakan ada banyak konsekuensi ekonomi dan sosial dari menutup semuanya lebih awal," kata Redlener.
"Semua orang mendapat pesan dari mana saja, termasuk dari pemerintah federal, dari (Presiden Donald) Trump," ujarnya.
Berbeda dengan California
California dianggap sebagai negara bagian di AS yang paling baik dalam merespons pandemi virus corona. Negara bagian terpadat itu dianggap cepat dalam menanggapi wabah. Hingga Sabtu, California mendeteksi 21.374 kasus Covid-19 dan 598 kematian.
Pada 16 Maret, enam kabupaten di wilayah Teluk San Francisco mengeluarkan perintah tinggal di rumah yang diikuti keseluruhan oleh negara bagian tiga hari kemudian.
"Satu hal yang saya anggap penting adalah bahwa negara tetangga mengeluarkan perintah karantina yang sama untuk enam kabupaten, dan mereka melakukannya lebih awal," kata Meghan McGinty dari sekolah kesehatan masyarakat Johns Hopkins University.
"Ada konsistensi, berbeda dengan NYC yang mengambil satu kebijakan, dan Westchester (county) memilih yang lain, lalu Long Island melakukan hal lain," katanya kepada AFP.
Dia mengatakan ada jeda waktu enam hari antara perintah penutupan sekolah dan seruan penduduk tinggal di rumah yang diterapkan di New York sehingga hal itu dianggap memperburuk keadaan.
"Dalam istilah epidemi, enam hari bisa dibilang satu tahun dan benar-benar dapat membuat perbedaan dalam kontrol dan penyebaran epidemi, jadi saya pikir mungkin untuk mengatakan bahwa mungkin, dalam retrospeksi, New York menunggu terlalu lama," kata McGinty.


content:
Usia remaja merupakan usia peralihan dari masa kanak-kanak menuju masa dewasa. Pada usia remaja banyak perubahan yang terjadi. Selain perubahan fisik karena bertambahnya jaringan lemak dalam tubuh, juga terjadi perubahan hormonal. Perubahan-perubahan itu mempengaruhi kebutuhan gizi dari makanan mereka.
Sungguhpun pada usia remaja tumbuh kembang tubuh berlangsung lambat bahkan akan terhenti menjelang usia 18 tahun tidak berarti faktor gizi pada usia ini tidak memerlukan perhatian lagi. Sifat energik pada usia remaja menyebabkan aktivitas fisik tubuh meningkatkan sehingga kebutuhan energi juga akan meningkat.
Selain itu keterlambatan tumbuh kembang tubuh pada usia sebelumnya akan dikejar pada usia ini. Ini berarti pemenuhan kecukupan gizi sangat penting agar tumbuh kembang tubuh berlangsung dengan sempurna.
Menurut penelitian Tanner dan Davis ternyata kecepatan puncak pertambahan tinggi badan untuk anak laki-laki adalah pada usia 13,5 tahun dan pada anak perempuan pada usia 11,5 tahun. Perubahan komposisi tubuh pada usia remaja merupakan faktor penting yang mempengaruhi kebutuhan gizi pada usia remaja. Demikian juga pengaruh hormonal yaitu sekresi hormon estrogen dan progesterone pada wanita dan testoseron pada anak laki-laki. Datangnya menstruasi pada anak perempuan pada usia remaja sering merupakan penyebab terjadinya gangguan gizi seperti anemia gizi.
@ Faktor penyebab masalah gizi pada usia remaja
Berbagai bentuk gangguan gizi pada usia remaja sering terjadi. Selain kekurangan energi dan protein anemia gizi dan defisiensi berbagai vitamin juga sering terjadi. Sebaliknya juga masalah gizi lebih (overnutrition) yang ditandai oleh tingginya jangka obesitas pada remaja terutama di kota-kota besar.
Berbagai faktor yang memicu terjadinya masalah gizi pada usia remaja antara lain adalah:
(+) Kebiasaan makan yang buruk
Kebiasaan makan yang buruk yang berpangkal pada kebiasaan makan keluarga yang juga tidak baik sudah tertanam sejak kecil akan terus terjadi pada usia remaja. Mereka makan seadanya tanpa mengetahui kebutuhan akan berbagai zat gizi dan dampak tidak dipenuhinya kebutuhan zat gizi tersebut terhadap kesehatan mereka.
(+) Pemahaman gizi yang keliru
Tubuh yang langsing sering menjadi idaman bagi para remaja terutama wanita remaja. Hal itu sering menjadi penyebab masalah, karena untuk memelihara kelangsingan tubuh mereka menerapkan pengaturan pembatasan makanan secara keliru. Sehingga kebutuhan gizi mereka tak terpenuhi. Hanya makan sekali sehari atau makan makanan seadanya, tidak makan nasi merupakan penerapan prinsip pemeliharaan gizi yang keliru dan mendorong terjadinya gangguan gizi.
(+) Kesukaan yang berlebihan terhadap makanan tertentu.
Kesukaan yang berlebihan terhadap makanan tertentu saja menyebabkan kebutuhan gizi tak terpenuhi. Keadaan seperti itu biasanya terkait dengan “mode” yang tengah marak dikalangan remaja. Ditahun 1960 an misalnya remaja-remaja di Amerika Serikat sangat menggandrungi makanan berupa hot dog dan minuman coca cola. Kebiasaan ini kemudian menjalar ke remaja-remaja diberbagai negara lain termasuk di Indonesia.
(+) Promosi yang berlebihan melalui media masa
Usia remaja merupakan usia disana mereka sangat mudah tertarik pada hal-hal yang baru. Kondisi itu dimanfaatkan oleh pengusahan makanan dengan mempromosikan produk makanan mereka, dengan cara yang sangat mempengaruhi para remaja. Lebih-lebih jika promosi itu dilakukan dengan menggunakan bintang film yang menjadi idola mereka.
(+) Masuknya produk-produk makanan baru yang berasal dari negara lain secara bebas membawa pengaruh terhadap kebiasaan makanan para remaja. Jenis-jenis makanan siap santap (fast food) yang berasal dari negara barat seperti hot dog, pizza, humberger fried chichken dan French fries, berbagai jenis makanan berupa kripik (junk food) sering dianggap sebagai gimbal kehidupan modern oleh para remaja. Keberatan terhadap berbagai jenis fast food itu terutama karena kadar lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi disamping kadar garam. Zat-zat gizi itu memicu terjadinya berbagai penyakit kardiovaskuler pada usia muda. Lihat tabel yang memuat kandungan lemak. Lemak jenuh dan kolesterol serta garam pada tiap prosi makanan fast food yang dijual di Indonesia.
Kebutuhan Gizi Pada Usia Remaja
Tabel berikut ini memuat perkiraan kebutuhan berbagai zat gizi pada usia remaja.
Anjuran kecukupan gizi pada usia remaja (13-18 tahun)
Jenis kelamin Umur (thn) Berat (kg) Kebutuhan zat gizi
Energi (kal) Protein (gr) Vit. A (RE) Fe (mg)
Laki-laki 13 – 1516 – 19 4556 24002500 6466 600600 1723
Wanita 13 – 1516 – 19 4650 21002000 6251 500500 1925
Kebutuhan gizi remaja dan eksekutif muda relatif besar, karena mereka masih mengalami pertumbuhan. Selain itu, remaja umumnya melakukan aktivitas fisik lebih tinggi dibanding usia lainnya, sehingga diperlukan zat gizi yang lebih banyak.
@ Energi
Faktor yang perlu diperhatikan untuk menentukan kebutuhan energi remaja adalah aktivitas fisik, seperti olahraga yang diikuti baik dalam kegiatan di sekolah maupun di luar sekolah. Remaja dan eksekutif muda yang aktif dan banyak melakukan olahraga memerlukan asupan energi yang lebih besar dibandingkan yang kurang aktif.
Sejak lahir hingga usia 10 tahun, energi yang dibutuhkan relatif sama dan tidak dibedakan antara laki-laki dan perempuan. Pada masa remaja terdapat perbedaan kebutuhan energi untuk laki-laki dan perempuan karena perbedaan komposisi tubuh dan kecepatan pertumbuhan.
Kecukupan gizi (AKG) energi untuk remaja dan dewasa muda perempuan 2000-1200 kkal sedangkan untuk laki-laki antara 2400-2800 kkal setiap hari.
AKG energi ini dianjurkan sekitar 60% berasal dari sumber karbohidrat. Makanan sumber karbohidrat adalah: beras, terigu dan hasil olahannya (mie, spagetti, macaroni), umbi-umbian (ubi jalar, singkong), jagung, gula, dan lain-lain.
@ Protein
Kebutuhan protein juga meningkat pada masa remaja, karena proses pertumbuhan yang sedang terjadi dengan cepat. Pada awal masa remaja, kebutuhan protein remaja perempuan lebih tinggi dibandingkan laki-laki, karena memasuki masa pertumbuhan cepat lebih dulu.
Pada akhir masa remaja, kebutuhan protein laki-laki lebih tinggi dibandingkan perempuan karena perbedaan komposisi tubuh. Kecukupan protein bagi remaja 1,5 – 2,0 gr/kg BB/hari. AKG protein remaja dan dewasa muda adalah 48-62 gr per hari untuk perempuan dan 55-66 gr per hari untuk laki-laki.
Makanan sumber protein hewani bernilai biologis lebih tinggi dibandingkan sumber protein nabati, karena komposisi asam amino esensial yang lebih baik, dari segi kualitas maupun kuantitas. Berbagai sumber protein adalah: daging merah (sapi, kerbau, kambing), daging putih (ayam, ikan, kelinci), susu dan hasil olahannya (keju, mentega, yakult), kedele dan hasil olahannya (tempe, tahu), kacang-kacangan, dan lain-lain.
@ Kalsium
Kebutuhan kalsium pada masa remaja relatif tinggi karena akselerasi muscular, skeletal/kerangka dan perkembangan endokrin lebih besar dibandingkan masa anak dan dewasa. Lebih dari 20 persen pertumbuhan tinggi badan dan sekitar 50 persen massa tulang dewasa dicapai pada masa remaja. AKG kalsium untuk remaja dan dewasa muda adalah 600-700 mg per hari untuk perempuan dan 500-700 mg untuk laki-laki. Sumber kalsium yang paling baik adalah susu dan hasil olahannya. Sumber kalsium lainnya ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan lain-lain.
@ Besi
Kebutuhan zat besi pada remaja juga meningkat karena terjadinya pertumbuhan cepat. Kebutuhan besi pada remaja laki-laki meningkat karena ekspansi volume darah dan peningkatan konsentrasi haemoglobin (Hb).
Setelah dewasa, kebutuhan besi menurun. Pada perempuan, kebutuhan yang tinggi akan besi terutama disebabkan kehilangan zat besi selama menstruasi. Hal ini mengakibatkan perempuan lebih rawan terhadap anemia besi dibandingkan laki-laki.
Perempuan dengan konsumsi besi yang kurang atau mereka dengan kehilangan besi yang meningkat, akan mengalami anemia gizi besi. Sebaliknya defisiensi besi mungkin merupakan limiting factor untuk pertumbuhan pada masa remaja, mengakibatkan tingginya kebutuhan mereka akan zat besi.
Hal lain yang perlu diingat, adalah bioavailability dari makanan umumnya sangat rendah yaitu <10 persen. Sumber besi dari hewani mempunyai bioavailability yang lebih tinggi dibandingkan sumber nabati.
Status besi dalam tubuh juga mempengaruhi efisiensi penyerapan besi. Pada remaja dengan defisiensi besi maka penyerapan besi akan lebih efisien dibandingkan yang tidak defisiensi besi. Yang dapat meningkatkan penyerapan besi dari sumber nabati adalah vitamin C serta sumber protein hewani tertentu (daging dan ikan). Sedangkan zat yang dapat menghambat penyerapan besi antara lain adalah cafein, tannin, fitat, zinc, dan lain-lain.
AKG besi untuk remaja dan dewasa muda perempuan 19-26 mg setiap hari, sedangkan untuk laki-laki 13-23 mg per hari. Makanan yang banyak mengandung zat besi adalah hati, daging merah (sapi, kambing, domba), daging putih (ayam, ikan), kacang-kacangan, sayuran hijau.
@ Seng (Zinc)
Seng diperlukan untuk pertumbuhan serta kematangan seksual remaja, terutama untuk remaja laki-laki. AKG seng adalah 15 mg per hari untuk remaja dan dewasa muda perempuan dan laki-laki.
@ Vitamin
Kebutuhan vitamin juga meningkat selama masa remaja karena pertumbuhan dan perkembangan cepat yang terjadi. Karena kebutuhan energi meningkat, maka kebutuhan beberapa vitamin pun meningkat, antara lain yang berperan dalam metabolisme karbohidrat menjadi energi seperti vitamin B1, B2 dan Niacin. Untuk sintesa DNA dan RNA diperlukan vitamin B6, asam folat dan vitamin B12, sedangkan untuk pertumbuhan tulang diperlukan vitamin D yang cukup. Dan vitamin A, C dan E untuk pembentukan dan penggantian sel.
Ada beberapa zat-zat gizi yang dibutuhkan oleh remaja:
(-) Secara fisik terjadi pertumbuhan yang sangat cepat ditandai dengan peningkatan berat dan tinggi badan. Pertumbuhan yang sangat cepat dimulai pada usia 10-11 tahun pada cewek, mereka akan mengalami kenaikan berat badan sebesar 16 kg dan tinggi badan 16 cm. Sebaliknya pada cowok, peningkatan berat dan tinggi badan terjadi pada usia 12-13 tahun, yaitu 20 kg dan 20 cm.
(-) Mulai berfungsi dan berkembangnya organ-organ reproduksi, misalnya tumbuhnya payudara, berkembangnya vagina, penis, bulu-bulu di sekitar kemaluan dan ketiak, dan menstruasi untuk cewek. Kalau kita tidak memperhatikan kebutuhan gizi, maka akan merugikan perkembangan selanjutnya. Terutama pada cewek karena nantinya akan menyebabkan menstruasi tidak lancar, gangguan kesuburan, rongga panggul tidak berkembang sehingga sulit ketika melahirkan, kesulitan pada saat hamil dan ngidam, serta air susu ibu (ASI) tidak bagus.
(-) Perubahan gaya hidup dan kebiasaan makan yang mempengaruhi jumlah konsumsi makanan dan zat-zat gizi, yaitu:
1) Dimulainya masa mencari identitas diri, keinginan untuk dapat diterima oleh teman sebaya, dan mulai tertarik dengan lawan jenis menyebabkan kita sangat menjaga penampilan. Semua itu sangat mempengaruhi pola makan kita, misalnya karena takut gemuk kita sarapan dan makan siang atau hanya makan sekali sehari. Padahal itu semua merugikan karena sudah pasti selain kita merasa lapar, juga pertumbuhan dan perkembangan tubuh kita akan terhambat.
2) Kebiasaan “ngemil” yang rendah gizi (kurang kalori, protein, vitamin, dan mineral) seperti “makanan ringan” yang saat ini banyak dijual di toko-toko. Camilan tersebut dapat mengurangi selera makan. Alhasil, kita hanya mengonsumsi camilan tak bergizi. Sebaiknya, kalau mau ngemil pilih jenis makanan ringan yang bergizi, seperti: roti, kacang rebus, dan buah-buahan.
3) Kebiasaan makan makanan siap saji (fast food) yang juga komposisi gizinya tidak seimbang, yaitu terlalu tinggi kandungan kalorinya, efeknya kita jadi mudah gemuk.
4) Kebiasaan tidak makan pagi dan malas minum air putih. Dari hasil penelitian ditemukan orang yang sarapan pagi daya ingatnya akan lebih baik, dapat berpikir jernih dan memiliki tenaga untuk beraktivitas.
Mengatur Makanan pada Usia Remaja
Berikut ini beberapa petunjuk dalam mengatur makanan pada usia remaja.
Jagalah berat badan agar ada pada tingkat yang normal. Hindarkan berat badan terlalu rendah yaitu dibawah 80% dan berat normal atau berat badan yang terlalu tinggi (lebih dan 120% berat badan normal). Kekurusan atau “twiggy” yang melambangkan kelangsungan dan kecantikan wanita akan mendorong terjadinya berbagai defisiensi gizi seperti anemia gizi, defisiensi vitamin, dan sebagainya.
Upayakan agar tubuh memperoleh zat gizi dalam jumlah yang seimbang dengan kebutuhan tubuh, baik zat gizi makro maupun mikro. Makanan sesuai syarat “empat sehat” merupakan keharusan untuk menjamin terpenuhinya kecukupan gizi.
Pantangan terhadap jenis-jenis makanan tertentu yang tidak berdasar sebaiknya tidak dilakukan, kecuali atas dasar indikasi medis.
Berbagai jenis sayuran dan buah-buahan yang kaya akan berbagai vitamin dan mineral sangat dianjurkan untuk memelihara kesehatan kulit.
Makanan yang kadar lemaknya tinggi dan makanan yang terlalu manis sebaiknya dihindari agar kulit selalu tampak halus dan tidak berminyak.
Bagi remaja pria kecukupan protein dan energi harus terpenuhi agar otot-otot tubuh dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.
Hindarilah kesukaan yang berlebihan terhadap hanya makanan-makanan tertentu saja, untuk menjamin terpenuhinya kebutuhan berbagai zat gizi. Makanan fast food, baik lokal maupun yang berasal dari luar negeri tidak dilarang, asalkan tidak terlalu sering sehingga meniadakan makanan lengkap di rumah.
Kebiasaan “ngemil” atau senang makan makanan kecil memungkinkan tubuh memperoleh tambahan energi sehingga tanpa disadari intake energi ke dalam tubuh melebihi kebuthan dan dampaknya berupa bertambahnya timbunan lemak dalam tubuh. Kebiasaan seperti itu akan memudahkan terjadinya “obesitas” pada usia remaja.
Kebiasaan makanan yang teratur mulai sarapan pagi, makan siang dan makan malam dengan menu yang memenuhi syarat empat sehat dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan adalah cara yang paling baik dalam memelihara kesehatan dan kelangsingan tubuh. Meniadakan salah satu dari tiga macam makanan lengkap itu untuk tujuan apapun, sangat tidak dianjurkan. Tubuh akan mengalami kekosongan masukan zat gizi untuk jangka waktu yang relatif lama, yang bukan tidak mungkin membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Makanan yang kita konsumsi harus mengandung zat-zat yaitu sebagai berikut:
1) Sumber energi yang sering disebut sumber tenaga bisa diperoleh dari sumber karbohidrat, seperti beras, jagung, ubi kayu, talas, mie, kentang, dan roti, minyak, margarine, dan santan yang mengandung lemak.
2) Sumber protein disebut juga zat pembangun yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan, perkembangan badan juga, pembentuk jaringan-jaringan baru, dan pemeliharaan tubuh. Selain itu, protein juga berguna untuk menjernihkan pikiran, dan meningkatkan konsentrasi dan kecerdasan. Sumber protein diperoleh dari sumber hewani (daging, ayam, ikan, dan telur) dan nabati (tumbuh-tumbuhan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, tahun dan tempe). Kita jangan terpaku kalau protein itu harus makan “daging atau ayam”. Kalau enggak ada, protein nabati juga tidak kalah kandungan proteinnya untuk proses perkembangan dan pertumbuhan badan.
3) Lemak berguna sebagai cadangan energi, pelarut vitamin A, D, E, dan K, pelumas persendian, pertumbuhan dan pencegahan peradangan kulit, pemberi cita rasa pada makanan. Lemak bisa diperoleh dari minyak goreng, mentega, susu, daging, dan ikan. Makanan berlemak yang berlebihan seperti gajih, daging berlemak, kulit ayam, susu berlemak, keju, dan mentega tidak disarankan karena bisa mengganggu kesehatan.
4) Vitamin dapat diperoleh dari sayuran dan buah-buahan. Kandungan vitamin dan mineral pada buah dan sayuran bermanfaat untuk mengatur pengolahan bahan makanan serta menjaga keseimbangan cairan tubuh. Biasanya banyak remaja yang kurang suka makan sayuran dan buah-buahan. Padahal, asam folat, B12, A, C, D, dan E. bila perlu kita juga bisa memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral dengan makan tablet-tablet vitamin yang dijual.
5) Mineral sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan selama masa pubertas dan remaja. Misalnya, kalsium diperlukan untuk pertumbuhan tulang dan otot-otot. Makanan sumber kalsium bisa diperoleh dari susu (dan hasil olahannya), makanan yang difermentasi (tempe, oncom, tauco, dan sebagainya), ikan-ikanan (ikan teri dan sebagainya). Selain itu, tubuh kita juga membutuhkan mineral Zn (seng) untuk pertumbuhan dan kematangan seksual. Makanan sumber seng bisa diperoleh dari ikan, kerang-kerangan, dan sayur-sayuran. Kebutuhan zat besi pada cowok akan meningkat pada saat proses kematangan seksual. Sementara pada cewek terjadi pada saat menstruasi karena pada saat menstruasi zat besi akan keluar bersama darah menstruasi. Kekurangan zat besi dalam makanan sehari-hari secara terus menerus dapat menimbulkan penyakit anemia (kurang darah).
6) Serat berfungsi untuk memudahkan proses buang air besar, membuang racun-racun dalam tubuh, dan mencegah kegemukan. Serat bisa diperoleh dari sayur-sayuran, buah-buahan dan agar-agar.
Yang perlu kita perhatikan supaya tetap sehat saat ini dan nanti sampai kita tua adalah hal-hal berikut:
Kita perlu makanan dengan menu seimbang, yaitu menu yang beraneka ragam dalam jumlah dan takaran yang sesuai sehingga memenuhi kebutuhan gizi. Menu makanan harus mengandung sumber karbohidrat, protein, lemak vitamin dan mineral.
Biasakan sarapan. Tidak harus nasi, tapi bisa bubur ayam, bubur kacang hijau, mie dan sayur, susu, atau roti.
Kurangi ngemil yang tidak sehat, ganti dengan makanan yang lebih bergizi atau buah-buahan
Makanlah makanan sumber zat besi. Makan sumber vitamin C untuk meningkatkan penyerapan zat besi, hindari minum teh atau kopi setelah makan (paling tidak satu jam setelah makan).


content:
Menurut bahasa akhlak merupakan tingkah laku, tabiat atau perangai. Sedangkan akhlak menurut istilah merupakan suatu pengetahuan yang menjelaskan mengenai perbuatan yang baik serta buruk, mengatur prilaku manusia, serta mampu menentukan perbuatan akhir. Pada dasarnya akhlak sudah melekat pada diri seseorang yang berasal dari prilaku serta perbuatan. Nah, jika perilaku yang ditunjukan buruk maka otomatis akhlak tersebut bisa dikatakan akhlak buruk. Sedangkan jika yang ditampilkan baik, maka otomatis akhlak tersebut baik.
Akhlak buruk atau tercela merupakan suatu sikap serta perbuatan yang dilakukan jauh dari apa yang dilarang agama. Karena pada dasarnya agama mengajarkan kita untuk selalu bersikap baik terutama menjaga perilaku serta perbuatan yang akan kita lakukan. Dengan berlandaskan agama maka sifat tercela ini sebenarnya bisa dicegah karena ancaman serta sangsi yang akan didapatkan dalam waktu cepat maupun dikehidupan selanjutnya. Akhlak tercela ini merupakan cerminan bahwa seseorang tersebut mempunyai prilaku yang kurang baik, hal tersebut bisa saja disebabkan karena kita mulai jauh pada aturan – aturan agama.
Pengertian Akhlak Tercela Menurut Bahasa dan Istilah
Adapun beberapa contoh dari sikap tercela yang terkadang hingga saat ini pun kita sulit untuk mengendalikannya. Sikap tersebut diantaranya:
Sikap pendendam, sikap ini biasanya lebih mengandung kepada permusuhan yang tersimpan didalam batin serta menunggu momen yang terbaik untuk mengunggkapkannya serta menunggu moment untuk membalas sakit hati tersebut.
Sifat dengki, merupakan sikap bisa dikatakan sangat berbahaya karena mampu bersemayam dalam diri manusia. Bisa di bilang sifat dengki ini sama seja dengan sifat sirik artinya tidak senangapabila melihat orang lain senang.
Sikap dusta (pembohong), sikap ini cukup berbahaya karena mampu meruntuhkan kepecayaan seseorang.
Sikap ujub, yakni membangga – banggakan diri sendiri. Hal ini bsa dibilang menjurus kepada perilaku takabur.
Nah, dari beberapa sifat tercela diatas menunjukan bahwa sifat tersebut bisa mengganggu ketenangan batin karena hidup kita pastinya akan diselimuti dengan bayang – bayang kepalsuan. Tentu saja hal ini tidak bisa dibiarkan karena selain mampu merugikan diri sendiri, hal ini juga bisa merugikan orang lain. Adapun cara untuk menghilangkan sifat ini bersemayam yankni dengan serius mempelajari agama.


content:
GotQuestions.org > Bahasa Indonesia > Pertanyaan-Pertanyaan mengenai Keputusan-Keputusan Dalam Hidup > Keinginan Hati Saya
Pertanyaan
Bagaimana saya bisa tahu jika keinginan hati saya berasal dari Allah?
Jawaban
Yesus menjawab pertanyaan ini untuk kita. "Karena dari hati timbul segala pikiran jahat, pembunuhan, perzinahan, percabulan, pencurian, sumpah palsu dan hujat" (Mat 15:19). Juga: "Apa yang keluar dari seseorang, itulah yang menajiskannya, sebab dari dalam, dari hati orang, timbul segala pikiran jahat, percabulan, pencurian, pembunuhan, perzinahan, keserakahan, kejahatan, kelicikan, hawa nafsu, iri hati, hujat, kesombongan, kebebalan. Semua hal-hal jahat ini timbul dari dalam dan menajiskan orang" (Mrk 7:20-23).
Dalam bagian ayat ini, Yesus mengungkapkan sumber dari keinginan kita, yaitu keinginan daging yang datang dari lubuk hati kita. Dosa tidak hanya terjadi sebagai akibat dari dorongan yang berasal dari luar. Dosa lahir dari relung tersembunyi di dalam pikiran dan hati kita; dari keinginan tersembunyi yang hanya bisa dibayangkan oleh pikiran dan hati kita. Karena manusia sudah rusak total oleh kuasa dosa, keinginan hati kita tidak datang dari Allah. Yeremia lebih lanjut menegaskan sifat hati manusia: "Betapa liciknya hati, lebih licik dari pada segala sesuatu, hatinya sudah membatu: siapakah yang dapat mengetahuinya?" (Yer 17:9).
Selama ini, kebanyakan orang menganggap kalau semua manusia pada dasarnya baik dan terhormat. Kondisi kehidupan seperti kemiskinan atau pola pengasuhan yang buruk yang dianggap mengubah manusia menjadi pembunuh dan pencuri. Namun, Alkitab menyatakan kalau semua manusia memiliki kelemahan yang sama – dosa.
Rasul Paulus menyebutnya sebagai natur dosa. "Sebab aku tahu, bahwa di dalam aku, yaitu di dalam aku sebagai manusia, tidak ada sesuatu yang baik. Sebab kehendak memang ada di dalam aku, tetapi bukan hal berbuat apa yang baik. Sebab bukan apa yang aku kehendaki, yaitu yang baik, yang aku perbuat, melainkan apa yang tidak aku kehendaki, yaitu yang jahat, yang aku perbuat. Jadi jika aku berbuat apa yang tidak aku kehendaki, maka bukan lagi aku yang memperbuatnya, tetapi dosa yang diam di dalam aku" (Rom 7:18-20).
Hati kita yang jahat yang mendorong kita untuk berbuat dosa. Hati kita begitu jahat dan licik, sehingga motivasi hati kita pun menjadi serba tidak jelas, bahkan bagi diri kita sendiri. Sebagai makhluk berdosa, kita merancang dan memikirkan hal-hal yang jahat terkait kesombongan dan keangkuhan hati kita (Ams 16:30; Mzm 35:20; Mik 2: 1; Rom 1:30). Hanya Allah yang bisa menguji isi hati terdalam dan keinginan batin manusia. Hanya melalui kuasa-Nya kita memiliki harapan untuk terlepas dari kebusukan dan kebobrokan yang tinggal di dalam hati kita. Dia menyelidiki segala sesuatu dan mengenal kita dengan begitu baik (Ibr 4:11-13).
Untungnya, Allah tidak membiarkan kita sendirian dalam perjuangan melawan keinginan yang jahat dan kecenderungan untuk berdosa. Sebaliknya, Dia menganugerahkan kasih karunia dan kekuatan yang kita perlukan untuk melawan dan mengalahkan dosa yang sudah mengintai di depan pintu hati kita. Pemazmur menyerukan supaya kita "bergembira(lah) karena TUHAN; maka Ia akan memberikan kepadamu apa yang diinginkan hatimu. Serahkanlah hidupmu kepada TUHAN dan percayalah kepada-Nya, dan Ia akan bertindak; Ia akan memunculkan kebenaranmu seperti terang, dan hakmu seperti siang" (Mzm 37:4-6).
Allah bisa saja menaruh keinginan-Nya sendiri ke dalam hati manusia. Tanpa kehadiran-Nya, hati manusia sangat jahat dan licik. Dia bisa menggantikan kejahatan dengan kebaikan. Dia bisa menetapkan hati kita untuk berjalan menuju kepadaNya; menghapus keinginan kita sendiri dan menggantinya dengan keinginan-Nya. Hal ini hanya bisa terjadi jika kita datang kepada-Nya dan menerima karunia keselamatan melalui Tuhan Yesus Kristus.
Pada saat itu, Dia akan menggantikan hati yang keras dengan hati yang taat (Yeh 11:19). Dia menyempurnakan hal ini dengan menanamkan Roh-Nya secara supranatural ke dalam hati kita. Kemudian, keinginan kita akan menjadi keinginan-Nya. Kehendak kita menjadi berusaha untuk melakukan kehendak-Nya. Pemberontakan kita diubah menjadi ketaatan yang penuh sukacita kepada-Nya.


content:
Membangunkan anak sahur di bulan puasa memang jadi tantangan tersendiri. Tenang, simak berbagai tips membangunkan anak sahur berikut ini.
Baca
Berapa Lama Waktu Hubungan Seks yang Normal?
Mengapa Menelan Air Liur Tidak Bisa Hilangkan Rasa Haus?
Berapa Kadar Kolesterol Normal Orang Dewasa?
Berbagai Penyebab Rambut Rontok pada Remaja
Lihat Selengkapnya Berita Kesehatan
Reisa Broto Asmoro: Dokter Cantik yang Menginspirasi
Nama dr. Reisa Broto Asmoro semakin dikenal masyarakat setelah menjadi pembawa acara Dr. OZ Indonesia. Inilah sosoknya.
Baca
Gia Pratama: Dokter Itu Profesi Pengabdi Kemanusiaan
dr. Mangku Sitepoe: Berpegang Teguh pada Prinsip Altruisme
Doddy Partomihardjo: Mengubah Pola Pikir Masyarakat tentang Kesehatan
Dari Dokter Hingga Kepala BKKBN, Ini Cerita Singkat dr. Hasto Wardoyo
Lihat Selengkapnya Profil Sehat
Daftar Manfaat Sehat Minum Kopi Setiap Hari
Kopi mungkin sudah jadi minuman wajib bagi sebagian orang. Apa sebenarnya manfaat kopi bagi kesehatan? Simak manfaat minum kopi di sini.
Baca
Orang Perfeksionis Berisiko Mudah Lelah, Benarkah?
Ini Akibatnya Bila Sikat Gigi Hanya Sekali Sehari!
Kram Kaki Saat Hamil, Ini Solusi Ampuh untuk Mengatasinya
Cara Mengatur Napas yang Baik Saat Olahraga
Lihat Selengkapnya Gaya Hidup
Tanya Dokter
Video
Download Aplikasi
Home
Tanya Dokter
Seks & Andrologi
Penyebab Penis Sensitif
Penyebab Penis Sensitif
15 Apr 2017, 08:59 WIB
Pria, 16 tahun.
dok saya punya keluhan soal penis saya . kepala penis saya sangat sensitif kalo menyuntuh apapun sebenarnya suda lama sih keluhan ini saya rasakan hampir 1,5 tahun namun saya punya trik khusu utk mengelabuinya. saya menaikkan kulit bekas sunat yang masi ada soalnya bekas kulit sunat saya bisa di tinggikan dan bisa di turunkan layaknya org yang habis sunat namun saya lebi memilih utk meninggikan kulit penis saya agar tidak terasa sakit. namun dok kok semua org merasakan hall yang sama sesudah sunat pertama sakit namun lama tidak apakah saya harus menurunkan kulit penis saya namun kepala penis saya sangat sensitif dok mohon jawabannya dok
Dijawab Oleh:
dr. Alvin Nursalim, SpPD
Terima kasih telah bertanya tentang keluhan penis menggunakan fitur tanya dokter dari Klikdokter.
Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Jika Anda mudah sekali terangsang, maka berarti Anda memiliki sensitivitas yang cukup tingi sehingga hal-hal yang mungkin bagi orang lain biasa saja,bagi Anda dapat merangsang. Semuanya terdapat dalam pikiran. Dalam hal ini yang perlu dilakukan adalah pengendalian diri.
Masalah sensitivitas bisa membuat frustasi, tapi untungnya, mereka dapat diselesaikan. Progam latihan dirumah, termasuk cara yang tepat dalam merawat penis, dapat membantu mengurangi jumlah stimulasi saraf yang berlebihan pada saat berhubungan intim.
Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi Kesensitifitasan penis;
Meningkatkan Paparan penis
Hipersensitivitas pada umumnya dialami oleh laki-laki yang tidak disunat karena adanya kulup pada ujung penis yang melindungi ujung penis dari lecet, goresan atau sentuhan. Sehingga Ketika terangsang, kulup penis akan tertarik kebelakang dan rasa sensitif pada ujung penis biasanya akan berlebihan. Melakukan sentuhan lembut pada ujung penis secara teratur dapat membantu Anda dalam mengontrol sensasi rangsangan yang Anda terima.
Namun, bukan berarti laki-laki yang disunat tidak bisa mengalami hipersensitivitas, meskipun ujung penis tidak lagi dilindungi oleh kulup. Dalam hal ini, dapat diatasi dengan menggunakan pakaian dengan bahan katun, karena gesekan ringan yang disebabkan oleh kain dapat membuat kulit penis 'terbiasa' dengan sentuhan.
Menggunakan Obat-obatan
Obat-obatan yang dapat membuat mati rasa tampaknya dapat menjadi solusi dalam masalah sensitivitas, dan biasanya laki-laki akan tergoda untuk menggunakannya seperti mengoleskan obat kumur, pasta gigi, dll.
Namun sayangnya bahan kimia ini dapat merusak kulit dan menyebabkan luka pada penis. Selain itu, iritasi pada kulit juga bisa berdampak pada pasangan Anda sehingga cara ini tidak dianjurkan.
Jika dengan cara diatas masalah Anda belum terselesaikan, Anda dapat mengunjungi dokter spesialis Andrologi untuk mengetahui penanganan lebih lanjut. Anda dapat menggunakan fitur layanan Cari Dokter atau Cari Rumah Sakit Kami untuk mencari sarana pelayanan medis terdekat.
Demikian, semoga informasi ini bermanfaat
Penis Sensitif
Silakan Klik “Tanya Dokter” Untuk Mengajukan Pertanyaan Anda
Tanya Dokter
Tanya Dokter
Email
Anda tidak dapat menerima pemberitahuan karena Email Anda belum diverifikasi
Jenis Kelamin
Male
Female
Usia (tahun)
Berat Badan (kg)
Tinggi Badan (cm)
Golongan Darah PilihABABO
Pertanyaan
Dengan menandai kotak ini, Anda menyatakan telah setuju dengan Syarat dan ketentuan yang berlaku di www.klikdokter.com
Tanya Dokter
Terima kasih telah berkonsultasi melalui Tanya Dokter. Jika pertanyaan telah dijawab, kami akan mengirimkan Anda Email pemberitahuan.

annotation: short_sentences header footer


content:
Minuman berenergi diketahui memberi Anda dorongan yang Anda butuhkan untuk tetap aktif, waspada, terjaga, dan energik selama masa-masa paling kritis, tetapi minuman berenergi tersebut bukanlah pelepas dahaga yang paling sehat. Namun, sudah ada yang namanya minuman energi air kelapa saat Anda ingin merevitalisasi diri dengan alternatif sehat dari minuman penambah energi konvensional. Air kelapa, terutama yang organik, bebas dari pemanis buatan dan bahan tambahan lainnya. Ini rendah kalori, jadi Anda mendapatkan kebaikan alami dari buah super yang secara alami bebas kolesterol dan lemak. Ini juga tinggi kalium, yang dibutuhkan tubuh Anda untuk tetap terhidrasi.
Air kelapa mengandung karbohidrat dalam bentuk elektrolit dan gula, dan ini lebih mudah dicerna dan diproses dalam tubuh untuk energi. Dalam keadaan alami, berupa cairan bening yang berasal dari kelapa muda berwarna hijau. Dengan sendirinya, minuman ini memiliki rasa pedas dan manis, tetapi beberapa produsen minuman air kelapa menambahkan penyedap untuk membuat minuman tersebut lebih menarik dan lebih enak bagi konsumen yang cerdas. Air kelapa secara alami menyegarkan dan lebih melembabkan daripada minuman olahraga konvensional, dan yang terbaik dari semuanya, gula itu lebih sedikit daripada soda, jus buah, dan minuman olahraga.
Minuman air kelapa yang baik hanya mengandung 50 kalori, tetapi penyajiannya sudah tinggi antioksidan dan 100 persen nilai vitamin B dan C harian yang direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan yang lebih baik. Untuk menambah rasa, pertimbangkan produk yang memiliki rasa buah, seperti nanas. Beberapa produk mengandung yerba mate dan teh hijau untuk membantu metabolisme Anda. Yakinlah, produk ini bebas dari pemanis dan bahan kimia buatan, dan hanya menggunakan pemanis alami dari gula kelapa dan tebu organik.
Pilihlah minuman organik saat memilih minuman air kelapa, sehingga Anda dapat yakin bahwa minuman tersebut tidak mengandung bahan yang dimodifikasi secara genetik dan berpotensi berbahaya. Pastikan semua bahan terverifikasi non-GMO dan organik bersertifikat USDA, sehingga Anda dapat minum dan menikmati minuman dengan percaya diri. Peningkatan energi berkelanjutan disediakan oleh kafein organik bersertifikat USDA. Pertimbangkan untuk membeli minuman energi air kelapa berkualitas tinggi dari produsen minuman energi organik terkemuka. Semoga membantu !!


content:
Idealnya waktu makan adalah saat yang baik bagi Ibu dalam memastikan balita telah mendapatkan asupan nutrisi harian yang ia butuhkan.
Namun tak jarang, waktu makan si Kecil justru tampak seperti mimpi buruk. Teriakan, tangisan dan semua bentuk amukannya saat akan diberikan makanan, membuat Ibu lelah, marah bahkan depresi.
Persiapan ekstra adalah jawaban untuk optimalkan daya tahan tubuh si Kecil
Pertanyaan mama bertambah seiring kehadiran si Kecil
Seiring persiapan kelahiran Mama muncul beragam pertanyaan
Kelahiran Caesar berdampak pada imunitas si Kecil
My Preterm Video Series with Expert. Seri: Memandikan Bayi Prematur
Jangan lupa, Ibu perlu tetap tenang agar mampu meredakan tantrum si Kecil. Berikut adalah cara untuk meredakan tantrum si Kecil di saat makan.
Did you know?
”Ada beberapa jenis anak yang memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk mengalami tantrum, seperti anak yang hiperaktif, moody, dan tidak mudah beradaptasi dengan lingkungannya. Ketahui selengkapnya di sini.“
LIHAT LENGKAP
Jangan Paksakan Si Kecil Makan Lebih Banyak
Tak ada salahnya Ibu meminta si Kecil untuk menghabiskan makanannya atau memintanya makan lebih banyak, namun jangan sampai memaksa si Kecil untuk menghabiskan makanannya. Biasanya balita yang sudah merasa kenyang tidak mau lagi menerima suapan makanan. Ia tak harus makan dalam jumlah besar, Ibu bisa terapkan pola makan sedikit tapi sering.
Memaksakan suapan kepada si Kecil bisa membuatnya merasa takut dan memiliki trauma terhadap waktu makan, selain itu, hal ini juga bisa membuatnya terbiasa untuk makan lebih banyak dari yang ia butuhkan. Sementara kebiasaan seperti itu tidak baik untuk dijadikan gaya hidup.
Jangan Tangapi Tolakannya Terhadap Makanan dan Menggantinya dengan Makanan Lainnya
Bila Ibu sering menerima tolakan si Kecil terhadap makanan yang Ibu sajikan, maka ia akan terbiasa melakukan hal ini. Untuk kebaikan jangka panjang, akan lebih baik untuk membiasakan si Kecil mengonsumsi makanan keluarga, agar si Kecil tidak suka meminta jenis makanan kesukaannya sendiri. Namun Ibu juga sebaiknya cermat, dalam menyajikan hidangan keluarga, setidaknya sediakan satu menu yang pasti disukai si Kecil.
Jangan Tawarkan Hadiah
Memberikan si Kecil cokelat atau permen sebagai hadiah saat ia berhasil menghabiskan makanannya bukan ide yang baik. Dalam menerapkan pola makan, Ibu sebaiknya menunjukan kepercayaan kepada si Kecil dan tidak menjadikan waktu makan sebagai sesuatu yang menakutkan. Jadi saat si Kecil berhasil melewatkan waktu makan dengan baik, Ibu juga tidak perlu memberikannya 'imbalan'.
Jangan Berikan Si Kecil Banyak Minum Atau Susu Satu Jam Sebelum Makan
Banyak minum akan mengurangi nafsu makan si Kecil, hanya berikan ia air putih jika ia merasa haus. Jangan berikan si Kecil jus buah atau susu saat mendekat waktu makan atau setidaknya satu jam sebelum makan.
Jangan Tawarkan Camilan Sebelum Waktu Makan
Jika si Kecil tidak bisa melewati waktu makan dengan baik, misalnya karena ia tidak mau menghabiskan makanannya atau ia rewel di jam makan, maka jangan pernah menawarkan camilan sebelum jam makan utama. Ini merupakan salah satu cara terbaik untuk mengatur pola makan yang teratur untuk si Kecil.
Jangan Berasumsi Si Kecil Tidak Mau Makan Makanan Tertentu
Wajar apabila si Kecil menolak beberapa jenis makanan yang baru ia kenal atau menolak sayuran yang Ibu berikan. Namun jangan membuat ini menghentikan upaya Ibu dalam mengenalkan makanan sehat tersebut. Beberapa balita perlu ditawarkan makanan baru sekitar 10 hingga 15 kali, sebelum akhirnya ia merasa nyaman dengan makanan tersebut. Jauhi asumsi Ibu, yang mungkin menganggap si Kecil tidak mau memakan makanan tertentu, biasanya ini adalah bagian dari perkenalannya.
Jangan Merasa Bersalah Jika Menu Ibu Membuat Si Kecil Marah
Ibu tidak perlu merasa bersalah apalagi gagal apabila makanan yang Ibu berikan justru memicu tantrum si Kecil. Ibu dan si Kecil masih sama-sama belajar, Ibu belajar membentuk pola makan dan merancang makanan apa saja yang akan diberikan pada si Kecil. Sementara si Kecil tengah belajar mengenal rasa dan tekstur makanan.
Sumber:
- Golan, M. & Weizman, A. Journal of Nutrition Education 33, 2001:(2), 102-107.
- Kalarchan MA, et al. Pediatrics 2009; 124: 1060- 1068.
Artikel Terkait
Yuk Buat Mainan Edukasi Bersama si Kecil
Oleh
4 Tips Melatih Kemampuan Berfikir Anak...
Oleh
Kenali Faktor Penyebab Alergi pada Bayi
Oleh
Cara Menyapih Anak dengan Pemberian...
Oleh
Kenali Perbedaan Alergi Susu Sapi dan...
Oleh
Lihat Artikel Lainnya
Home
Artikel
Kendalikan Tantrum Di Waktu Makan Balita
Website ini menggunakan cookies untuk memastikan Anda mendapat pengalaman terbaik di dalam website kami. Pelajari lebih lanjut
Saya Setuju
Asi terbaik bagi bayi
Air Susu Ibu adalah yang terbaik untuk bayi dan sangat bermanfaat. Penting bahwa dalam persiapan untuk dan selama menyusui, Anda melakukan diet yang sehat dan seimbang. Menggabungkan pemberian ASI dan botol pada minggu pertama kehidupan dapat mengurangi suplai ASI Anda, dan sulit untuk dapat menyusui kembali bila telah berhenti. Konsultasikan kepada dokter, bidan atau ahli medis lainnya untuk nasihat mengenai pemberian makan bayi Anda. Kalau Anda menggunakan formula bayi, Anda harus mengikuti petunjuk fabrikan secara seksama.
Tentang Nutricia
PT Nutricia Indonesia Sejahtera adalah spesialis di bidang pemenuhan gizi pada tahap awal kehidupan sejak tahun 1987. Nutricia memiliki sejarah panjang di bidang nutrisi sejak tahun 1896 di Belanda. Nutricia berinvestasi pada berbagai program riset dan pengembangan melalui kemitraan dengan para orang tua, praktisi kesehatan, universitas dan lembaga pemerintah di seluruh dunia termasuk Indonesia.
Nutricia merupakan bagian dari Danone Nutricia Early Life Nutrition. Danone adalah salah satu perusahaan makanan dan minuman terbesar di dunia yang memiliki misi memberikan kesehatan kepada sebanyak mungkin orang dan beroperasi di 160 negara dengan jumlah karyawan lebih dari 100.000 orang di seluruh dunia.
Tentang Nutriclub
Nutriclub adalah layanan dari Nutricia yang berdedikasi untuk mendampingi para Ibu Indonesia dalam perjalanan kehamilan dan tumbuh kembang bayi dan balita. Nutricia memahami bahwa hadirnya seorang bayi adalah pengalaman yang menakjubkan namun penuh dengan pertanyaan dan tantangan, terlebih bagi ibu-ibu baru. Nutriclub selalu siap untuk menjawab pertanyaan yang Ibu miliki seputar kehamilan dan tumbuh kembang bayi dan balita. Tim Ahli kami akan dengan senang hati menjawab pertanyaan-pertanyaan yang pasti mengisi pikiran kebanyakan ibu.
Nutriclub juga menghadirkan program-program yang tujuannya untuk mempermudah para ibu untuk mendapatkan informasi tentang imunitas, nutrisi, tumbuh kembang si buah hati serta memberikan layanan istimewa lainnya untuk ibu maupun si Kecil. Program Nutriclub dibuat untuk mendampingi dan membantu para ibu memberikan yang terbaik di masa kehamilan dan masa pertumbuhan emas balitanya.
Melalui, Nutriclub menampilkan ratusan artikel tentang berbagai aspek pertumbuhan maupun nutrisi yang bisa diakses oleh semua ibu. Bersama dengan Nutriclub Careline di nomor telpon bebas pulsa Nutricia dan Whatsapp Nutriclub, kami memberikan layanan untuk melakukan konsultasi langsung dengan Tim Ahli Nutriclub.