content:
Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini mengajak para siswa untuk memiliki kepedulian terhadap penyelamatan lingkungan melalui pembentukan sekolah-sekolah yang berbasis “Eco School 2013”.
“Diadakan ‘Eco School’ agar anak-anak memiliki kepedulian untuk ikut menjaga lingkungan. Kita harus memberikan contoh dengan memulai dari diri sendiri sebelum mengajak orang lain,” ujar Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini kepada ratusan siswa-siswi di SMAN 3 Surabaya, Jumat.
Menurut dia, sudah banyak sekolah di Kota Surabaya mulai dari tingkat Sekolah Dasar (SD)/Madrasah Ibtidaiyah (MI), Sekolah Menengah Pertama (SMP)/Madrasah Tsanawiyah (MTS) hingga Sekolah Menengah Atas (SMA)/Madrasah Aliyah (MA) yang berstatus “Surabaya Eco School 2013”, salah satunya SMA Negeri (SMAN) 3 Surabaya.
Wali kota menjelaskan tentang alasan mengapa semua pihak harus peduli pada lingkungan. Hal ini dikarenakan ancaman habisnya bahan bakar minyak pada tahun 2020 mendatang jika tidak dilakukan langkah penghematan mulai sekarang. Begitu juga bahaya sampah jika tidak dikelola dengan baik, akan membuat bumi semakin panas di tahun-tahun mendatang. [@.hbo]


content:
KENYATAAN bahwa sudah lebih dari 1 miliar dosis vaksin Covid-19 disuntikkan kepada manusia di berbagai negara di seluruh dunia sungguh menggembirakan. Memang masih ada kesenjangan yang besar antarnegara. Namun, saat ini kita sedang menapak di jalan yang relatif tepat.
Ada beberapa pertanyaan dan penghalang dalam kaitan dengan vaksinasi massal ini. Salah satu di antaranya menyangkut virus mutan. Laporan tentang mutan datang dari banyak negara dan memang sangat perlu diwaspadai atau bahkan ditakuti.
Mutasi virus sebagaimana makhluk hidup lain akan senantiasa terjadi dan tidak mungkin dihindari. Masih untung kemampuan mutasi virus SARS-CoV-2 relatif tidak seganas virus influenza, apalagi virus HIV. Ibaratnya, virus Covid-19 ini masih relatif bayi. Sekalipun demikian, virus asli yang diidentifikasi di Wuhan praktis sudah tidak lagi didapatkan di dunia dan berganti dengan virus mutan alias yang sudah mengalami pergantian sekuen genetik yang bervariasi.
Secara internasional, mutasi virus ini membuat penggolongan menjadi lebih rumit dan hingga saat ini berbagai kesepakatan telah dicapai dalam hal identifikasi dan penamaan. Mutan yang diwaspadai dikategorikan sebagai variant of interest (VOI). Jika VOI dibarengi dengan peningkatan kemampuan transmisi atau keganasan atau mengakibatkan khasiat vaksin menurun, kategori meningkat menjadi variant of concern (VOC).
Beberapa mutan yang paling terkenal saat ini adalah B117 (Inggris), B1351 (Afrika Selatan), dan P1 (Brasil). Belakangan muncul virus dari India, B1617, dengan mutasi ganda yang dianggap berbahaya di dalamnya.
Antibodi yang diperoleh seorang pasien ketika sembuh dari infeksi SARS-CoV-2 tidak semuanya sanggup bertahan menghadapi mutan. Sejauh ini telah dilaporkan beberapa kasus infeksi ulang pada kelompok mantan penderita di berbagai negara. Mutan juga mampu membuat uji diagnostik memberikan hasil palsu jika gen yang diuji mengalami mutasi.
Para peneliti dan produsen vaksin Covid-19 sudah menaruh perhatian khusus terhadap para mutan, bahkan sejak uji klinis pertama dilakukan. Pfizer, misalnya, adalah salah satu yang langsung menguji varian mutan baru dengan vaksin miliknya di kesempatan pertama. Mereka mendapatkan bahwa varian B117 dan P1 masih bisa ditanggulangi. Adapun untuk B1351, vaksin masih bisa digunakan sekalipun kemampuannya jauh lebih rendah dibandingkan menghadapi virus ”asli”.
Syarat efikasi 50 persen dari WHO adalah batas terendah. Jika vaksin masih mampu berfungsi di atas batas tersebut, kita boleh tetap yakin akan kemampuannya. Berdasar hasil penelitian tersebut, Pfizer tidak mengubah desain awal untuk program di AS dan negara lain. Pfizer menyiapkan vaksin baru yang dimodifikasi untuk persiapan vaksin ulangan atau boster.
Vaksin mRA lain milik Moderna memberikan hasil yang setara dengan milik Pfizer. Vaksin efektif untuk varian Inggris dan Brasil, namun kehilangan banyak kekuatan menghadapi varian Afrika Selatan (hingga 6–8 kali lipat) sekalipun masih dalam batas yang bisa diterima.
Vaksin berbasis virus adeno yang juga ada di Indonesia, milik Oxford/AstraZeneca, bertahan baik menghadapi varian Inggris, tapi rontok di Afrika Selatan. Hal ini membuat pemerintah Afrika Selatan membatalkan pemesanan vaksin Oxford dan menggantinya dengan vaksin berbasis serupa milik J&J dari AS.

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

label: id


content:
Mau tanya dok..anak saya di bawah telinga di leher sebelah kiri ada benjolan kata orang Sunda gondongan, sudah 1 Minggu belum sembuh juga padahal sudah berobat ke bidan sama obat warung.. bagaimana cara solusi nya
16912 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Rahmita Dewi
(0)
Selamat siang, ES.Benjolan di leher anak pada dasarnya hampir serupa dengan benjolan pada orang dewasa. Benjolan tersebut dapat disebabkan oleh berbagai faktor yang dingan hingga yang lebih berat. Salah satu benjolan yang paling sering muncur di daerah leher adalah pembengkakan kelenjar getah bening.
Adapun beberapa faktor penyebab benjolan pada leher yang sering dialami, antara lainnya adalah :
pembengkakan kelenjar getah bening (limfadenopati) di sekitar leher
gondongan (Mumps) : peradangan kelenjar parotis di daerah leher karena infeksi virus
gondok : pembengkakan kelenjar tiroid pada leher
kista : benjolan berisi cairan
lipoma : benjolan pemebesaran jaringan lemak yang berada diantara kulit dan otot
Mengenai keluhan yang dialami anak Anda, perlu terlebih dahulu dipestikan jenis kelainannya, umumnya jika benar gondongan maka dapat sembuh dengan sendirinya karena berupa infeksi virus, sehingga tidak membutuhkan antiotik maupun obat lainnya. Terapi yang diberikan hanya untuk mengurangi gejala yang timbul seperti demam dan dapat pula diberikan vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.Untuk sementara, perbanyaklah minumnya, cukupi kebutuhan istirahatnya, dan mengompres bagian leher yang bengkak dengan es.Jika keluhan berlanjut, periksakanlah ke dokter terdekat atau ke dokter Spesialis Anak secara langsung.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan aplikasi SehatQ.Salam sehat,dr. Rahmita Dewi
benjolgondonganpembengkakansakit leher
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)


content:
Dok saya mau bertanya?? kalo saya berhubunga badan dengan suami saya besoknya haid , apakah saya bisa hamil dok,tolong jawabannya??
19491 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat pagi, HKTerima kasih atas pertanyaan AndaKehamilan merupakan suatu hal yang dinantikan oleh sebagian besar pasangan. Untuk mendukung program hamil, perlu dilakukan hubungan seksual saat wanita dalam masa subur. Untuk mengetahui masa subur seorang wanita, perlu diketahui siiklus haidnya terlebih dahulu. Siklus haid pada wanita normal terjadi 21 - 35 hari dengan mayoritas wanita memiliki siklus 28 hari.Selain dilakukan hubungan seksual saat wanita dalam masa subur, pria perlu melakukan ejakulasi di dalam organ kewanitaan (vagina) saat melakukan hubungan seksual. Hal ini bertujuan agar memudahkan sel sperma dari pria untuk bertemu sel telur dari wanita. yang nantinya akan menjadi embrio (calon janin).Terkait dengan pertanyaan yang Anda tanyakan, perdarahan setelah melakukan hubungan seksual bisa terjadi karena beberapa hal. Adapun diantaranya adalah karena luka atau cedera saat melakukan hubungan seksual, karena infeksi penyakit menular seksual, atau karena haid itu sendiri, atau bisa juga adanya kondisi medis yang lain.Bila benar haid, maka kemungkinan terjadi kehamilan sangatlah kecil karena Anda sedang tidak dalam masa subur Anda. Namun jika Anda ragu-ragu, lakukan tes kehamilan bila memang siklus haid berikutnya Anda terlambat. Atau Anda bisa memeriksakan diri ke dokter spesialis kandungan terdekat untuk dilakukan USG kehamilan dan juga pemeriksaan.Tetap konsumsi makanan bergizi, cukupi cairan harian Anda, jaga kebersihan diri serta lingkungan sekitar.Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dian
hubungan sekshubungan seksualkehamilan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)


content: Para gadgeters pastinya tidak akan diam dengan androidnya tanpa menghubungkan internet. Karena banyak sekali manfaat internet bagi anda selain hanya untuk menonton video, bermedia sosial seperti Facebook, instagram dan lain-lain. Internet ternyata bisa digunakan untuk sarana jual beli barang. Dimanakah anda bisa menemukannya sementara hanya duduk cantik dirumah? Di internet ini ada yang namanya aplikasi mall online yaitu Shopee. Anda bisa melakukan jual beli barang apa saja ya disana tempatnya. Lalu bagaimana cara mendapatkan aplikasi tersebut? Cobalah menikmati layanan permainan dadu online di http://sicboonline.asia . Dijamin tidak mengecewakan dan selalu memberikan JP untuk anda semua. Continue reading “Shopee Jual Beli di Ponsel”

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Saat ini smartphone sudah dimiliki oleh hampir semua orang semua orang. Mulai dari anak kecil sampai orang tua lanjut usia sudah mempunyai smartphone ini.
Continue Reading
0
Tak Berkategori
Menyelami Al Wala’, Cinta karena Allah
By on Kamis, Mei 7, 2020
Dalam sebuah hadits disebutkan bahwa ikatan iman yang paling kuat bagi seorang mukmin adalah al wala’ atau rasa sayang dan cinta karena Allah. Al wala’ merupakan pembelaan, cinta dan penghormatan atas dasar sesuatu. Jika seseorang telah mengikrarkan wala’nya kepada Tuhannya, maka yang menjadi urutan cintanya adalah Allah, Rosulullah, agama dan kaum mukminin. Para ulama’ menyebutkan …
Continue Reading
0
Tak Berkategori
Aplikasi Online Untuk Nonton Film Di HP Kamu
By therushhours on Jumat, April 24, 2020
Perkembangan teknologi android terus saja terjadi dari waktu ke waktu. Sewaktu android baru saja diluncurkan hanya ada beberapa aplikasi yang bisa anda gunakan bersama dengan sistem operasi android ini.
Continue Reading
0
Tak Berkategori
Ukuran lapangan bola basket standar nasional dan internasional
By on Minggu, April 19, 2020
Ukuran lapangan bola basket standar nasional dan internasional yang diulas secara lengkap dalam sebuah artikel. Basket adalah salah satu jenis olahraga yang cukup populer di dunia. Permainan bola basket mungkin tidak begitu digemari di indonesia akan tetapi olahraga ini sangat diminati di amerika dan beberapa negara eropa. Bagi anda penggemar permainan bola basket tentu ingin …
Continue Reading
0
Tak Berkategori
CARA MEMILIH PARTISI LIPAT UNTUK DESAIN RUMAH MINIMALIS
By therushhours on Minggu, Maret 22, 2020
Saat ini partisi lipat telah banyak digunakan sebagai pembatas ruangan pada desain rumah minimalis karena dapat memberikan kesan yang modern. Penggunaan partisi lipat juga dianggap paling sesuai untuk konsep desain minimalis yang berusaha memaksimalkan fungsi dari suatu ruang.
Continue Reading
0
Tak Berkategori
Bagaimana Agar Bisa Rutin Update Artikel?
By therushhours on Sabtu, Maret 7, 2020
Saat ini ada banyak sekali orang yang membuat website untuk memasarkan produk ataupun ide mereka. Sayangnya saat ini juga sudah banyak sekali website yang online dan menjadi pesaing mereka. Untuk bisa eksis di dunia online maka tentunya mereka harus mengusahakan traffic dalam jumlah yang besar.
Continue Reading
0
Tak Berkategori
WISATA SEHARI DI JOGJA
By therushhours on Senin, Maret 2, 2020
Liburan sambil melakukan travelling merupakan suatu hal yang banyak diidam-idamkan oleh orang-orang. Namun sayangnya, masalah biaya dan waktu yang terbatas sering menjadi kendala. Namun sebenarnya Anda dapat mengatasi kedua masalah ini.
Continue Reading
0
Tak Berkategori
Cara Merintis Bisnis Online Dari Nol
By on Selasa, Februari 25, 2020
Saat ini trend gaya berbelanja masyarakat sudah berubah begitu cepat. Jika di era tahun 2000an dulu orang masih terbiasa berbelanja secara offline (ke pasar atau mall), maka telah bergeser menjadi belanja secara online. Fenomena ini terus menjadi-jadi dan seolah sudah tidak bisa dibendung lagi. Hampir semua orang pada saat pasti sudah pernah berbelanja secara online. …
Continue Reading
0
Tak Berkategori
Manfaat Kurma Ajwa Bagi Kesehatan
By on Selasa, Februari 25, 2020
Kurma ajwa merupakan salah satu buah endemik dari Jazirah Arab yang tanahnya gersang dan kering. Buah ini dapat tumbuh di wilayah dengan kadar air yang minim. Selain sebagai bahan makanan utama, ternyata konsumsi kurma ajwa memiliki khasiat lain yang bermanfaat bagi kesehatan, lho. Anda dapat menjadikan buah ini sebagai penghilang lapar, sekaligus terapi dari berbagai …
Continue Reading
0
Tak Berkategori
5 Contoh Bisnis Sampingan Dengan Modal Minim
By on Sabtu, Januari 25, 2020
Adakah diantara Anda yang ingin membuka bisnis sampingan, namun merasa bingung karena modal yang minim? Mulai sekarang Anda tidak perlu merasa bingung lagi, karena di artikel ini saya akan menulis tentang: 5 bisnis sampingan yang bisa dibuka dengan modal minim Berikut daftar bisnis sampingan tersebut: 1. Buka bisnis laundry kiloan. Bisnis jasa laundry kiloan dapat Anda …

annotation: short_sentences header footer

label: en


content: Sudah tidak menjadi rahasia umum lagi jika pada setiap orang menginginkan tubuh yang diinginkan dengan berat badan yang diinginkan. Untuk mewujudkannya, banyak orang yang mempunyai berat badan yang menurutnya kurang ideal dan ingin melakukan diet. Untuk melakukan diet memang cara yang tepat untuk dapat menurunkan berat badan yang tepat. Untuk melakukan diet sehat merupakan cara […]


content: Prediksi Togel Online yang kami sajikan hanya sebagai panduan dan masukan, tidak ada prediksi yang menghasilkan 100% kemenangan. Setiap taruhan tidak lepas dari faktor keberuntungan dan berdirinya dewi fortuna bersama kita. Semoga masukan dan pilihan angka kami membuat pemain semakin bijak dan memiliki perbandingan untuk setipa pasangan angka yang akan di taruhkan.


content:
Ikan mas (Cyprinus carpio) termasuk jenis ikan konsumsi air tawar. Ikan mas memiliki badan berbentuk memanjang dan sedikit pipih ke samping (Compresed) dan mulutnya terletak di ujung tengah (terminal) dan dapat disembulkan (protaktil), memiliki dua pasang sungut serta warna badan yang sangat beragam. Di Indonesia sendiri, ikan mas memiliki beberapa nama sebutan yakni kancra, tikeu, tombro, raja, rayo, ameh atau nama lain sesuai dengan daerah penyebarannya.
Secara umum hampir seluruh tubuh ikan mas ditutupi oleh sisik kecuali pada beberapa bagian tertentu yang hanya memiliki sedikit sisik. Sisik ikan mas berukuran besar dan digolongkan ke dalam sisik tipe sikloid (lingkaran).
Ikan mas menyukai tempat hidup (habitat) di perairan tawar yang airnya tidak terlalu dalam dan alirannya tidak terlalu deras, seperti di pinggiran sungai atau danau.
Ikan mas dapat hidup baik di daerah dengan ketinggian 150–600 meter di atas permukaan air laut (dpl) dan pada suhu 25-30 °C. Meskipun tergolong ikan air tawar, ikan mas kadang-kadang ditemukan di perairan payau atau muara sungai yang bersalinitas (kadar garam) 25-30%.
Ikan mas tergolong jenis omnivora, yakni ikan yang dapat memangsa berbagai jenis makanan, baik yang berasal dari tumbuhan maupun binatang renik. Namun, makanan utamanya adalah tumbuhan dan binatang yang terdapat di dasar dan tepi perairan.
Siklus hidup ikan mas dimulai dari perkembangan di dalam gonad (ovarium pada ikan betina yang menghasilkan telur dan testis pada ikan jantan yang menghasilkan sperma).
Sebenarnya pemijahan ikan mas dapat terjadi sepanjang tahun dan tidak tergantung pada musim. Namun, di habitat aslinya, ikan mas sering memijah pada awal musim hujan, karena adanya rangsangan dari aroma tanah kering yang tergenang air.
Secara alami, pemijahan terjadi pada tengah malam sampai akhir fajar. Menjelang memijah, induk-induk ikan mas aktif mencari tempat yang rimbun, seperti tanaman air atau rerumputan yang menutupi permukaan air.
Substrat inilah yang nantinya akan digunakan sebagai tempat menempel telur sekaligus membantu perangsangan ketika terjadi pemijahan.
Sifat telur ikan mas adalah menempel pada substrat. Telur ikan mas berbentuk bulat, berwarna bening, berdiameter 1,5-1,8 mm, dan berbobot 0,17-0,20 mg. Ukuran telur bervariasi, tergantung dari umur dan ukuran atau bobot induk. Embrio akan tumbuh di dalam telur yang telah dibuahi oleh spermatozoa.
Antara 2-3 hari kemudian, telur-telur akan menetas dan tumbuh menjadi larva. Larva ikan mas mempunyai kantong kuning telur yang berukuran relatif besar sebagai cadangan makanan bagi larva.
Kantong kuning telur tersebut akan habis dalam waktu 2-4 hari. Larva ikan mas bersifat menempel dan bergerak vertikal. Ukuran larva antara 0,5-0,6 mm dan bobotnya antara 18–20 mg.
Larva berubah menjadi kebul (larva stadia akhir) dalam waktu 4-5 hari. Pada stadia kebul ini, ikan mas memerlukan pasokan makanan dari luar untuk menunjang kehidupannya.
Pakan alami kebul terutama berasal dari zooplankton, seperti rotifera, moina, dan daphnia. Kebutuhan pakan alami untuk kebul dalam satu hari sekitar 60-70% dari bobotnya.
Setelah 2-3 minggu, kebul tumbuh menjadi burayak yang berukuran 1–3 cm dan bobotnya 0,1-0,5 gram. Antara 2-3 minggu kemudian burayak tumbuh menjadi putihan (benih yang siap untuk didederkan) yang berukuran 3–5 cm dan bobotnya 0,5-2,5 gram.
Putihan tersebut akan tumbuh terus. Setelah tiga bulan berubah menjadi gelondongan yang bobot per ekornya sekitar 100 gram.
Gelondongan akan tumbuh terus menjadi induk. Setelah enam bulan dipelihara, bobot induk ikan jantan bisa mencapai 500 gram. Sementara itu, induk betinanya bisa mencapai bobot 1,5 kg setelah berumur 15 bulan.
Induk-induk ikan mas tersebut mempunyai kebiasaan mengaduk-aduk dasar perairan atau dasar kolam untuk mencari makanan.
7 Jenis Ikan Mas
Ikan Mas Punten
Jenis ini pertama kali dikembangkan di Desa Punten, Malang, Jawa Timur pada tahun 1933. Ciri-cirinya bertumbuh pendek tetapi punggungnya tinggi dan lebar. Sehingga bentuk tubuh ikan mas punten terlihat bulat pendek (big belly). Ciri yang lain yaitu warna sisik hijau gelap, mata sedikit menonjl, gerakannya lambat dan jinak.
Ikan Mas Sinyonya / Putri Yogya
Tidak ada yang tahu pasti asal-usul dari mana nama ikan mas ini. Ada sebagian orang yang menyebut kalau iakn mas jenis ini mudah sekali bertelur sehingga disebut sinyonya.
Ciri tubuhnya yaitu panjang dan punggungnya lebih rendah dari ikan mas punten. Warna sisiknya kuning muda seperti jeruk sitrus. Ketika masih muda, mata ikan mas ini agak menonjol dan akan berubah sipit ketika sudah mulai tua.
Karakter dari ikan mas sinyonya lebih jinak bila dibandingkan dengan ikan mas punten dan memiliki kebiasaan berkumpul/berkoloni di permukaan air.
Ikan Mas Taiwan
Bentuk tubuh ikan mas taiwan memanjang dan punggungnya seperti busur sedikit membulat. Warna sisiknya berwarna hijau kekuningan hingga kuning kemerahan ditepi sirip dubur dan di bawah sirip ekor.
Ikan mas taiwan memiliki sifat yang responsif terhadap makanan. Sehingga akan saling berebut ketika diberi makan.
Ikan Mas Merah
Ikan mas ini memiliki sisik berwarna merah keemasan. Gerakannya sangat aktif dan paling suka mengaduk-aduk dasar kolam. Jika dibandingkan dengan ikan mas sinyonya, ikan mas merah memiliki tubuh yang lebih panjang. Punggungnya agak rendah dengan mata agak menonjol.
Ikan Mas Majalaya
Ikan mas ini pertama kali dikembangkan di desa Mjalaya, Kabupaten Bandung, Jawa Barat. Ciri-cirinya, badannya pendek, punggung membungkuk dan lancip jika dibandigkan dengan ikan mas lainnya.
Ikan mas Majalaya sifatnya jinak dan suka sekali berenang di permukaan air. Warna sisiknya berwarna hijau keabuan dan bagian tepinya berwarna gelap. Pada bagian bawah insang dan bawah sirip ekor berwarna kekuningan.
Ikan mas jenis ini memiliki beberapa keunggulan, yaitu laju pertumbuhannya relatif cepat, tahan terhadap hama/bakteri Aeoromonas hydrophila, rasa dagingnya lezat dan gurih dan tersebar di seluruh Indonesia.
Ikan Mas Yamato
Di Indonesia, ikan mas jenis ini kurang populer di kalangan petani. Kebanyakan ditemukan dan dibudidayakan di Asia Timur, seperti China dan Jepang. Ciri tubuhnya memanjang, sisiknya berwarna hijau kecokelatan.
Ikan Mas Lokal
Sebenarnya ikan ini belum bisa digolongkan ke dalam jenis-jenis ikan mas. Walaupun demikian, ikan ini malah yang paling banyak ditemukan di lapangan dan paling banyak dikenali oleh petani Indonesia.


content:
TEKNIK MUDAH MAIN JOKER123 GAME IKAN DENGAN MUDAH – Halo Semua, Pada Kali Ini Admin Joker123 Akan Membahas Artikel Tentang Teknik Mudah Main Joker123 Game Ikan Dengan Mudah. Fipperbet adalah salah satu agen daftar Joker123 Game Ikan adalah situs penyedia permainan Joker123 Game Ikan yang pastinya anda sudah tidak asing lagi dengan jenis permainan yang satu ini adalah salah satu jenis permainan yang sudah dikenal di benua asia tenggara dan termasuk salah satunya yaitu negara Indonesia. Nah bagi anda yang memang gemar memainkan permainan Joker123 Game Ikan maka kami sangat sarankan kepada anda untuk bermain di dalam situs Fipperbet karena dapat dipastikan anda akan mendapatkan berbagai jenis keuntungan dan juga kenyaman serta kepuasan bermain yang sesungguhnya. Dan Sebelum kami menuju ke topik pembahasan utama kita, kali ini admin kami akan membahas tentang situs Fipperbet yang adalah situs agen resmi daftar Joker123 Game Ikan resmi di benua asia yang termasuk Indonesia.
Perjudian Joker123 Game Ikan adalah salah satu permainan terbaik yang bisa menghasilkan uang dalam bentuk nyata. Siapa saja pasti sangat mengenal dengan baik kegiatan perjudian ini. Bahkan, usia yang belia sekitar 10 sampai 16 tahun pun sangat suka sekali menikmati permainan ini. Permainan Joker123 Game Ikan yang berbasis judi hanya bisa dimainkan untuk usia minimal 18 tahun keatas saja. Akan tetapi, ada juga jasa penyedia permainan Joker123 Game Ikan di mal – mal besar, seperti halnya Timezone. Tenang saja, Permainan tersebut tidak ada unsur judinya sama sekali. Jadi, anak anak kita bisa dengan bebasnya memainkannya kapanpun dia mau.
Judi ikan online – Apabila jelajahi lebih dalam, permainan Joker123 Game Ikan memang asal usul dari permainan gratis di setiap Mall. Hingga akhirnya, menjadi sebuah ajang perjudian yang disediakan oleh pihak kasino. Sebenarnya, pada beberapa tahun silam Indonesia juga menyediakan perjudian Joker123 Game Ikan ini. Namun, semua itu sirna seiringnya waktu dan peraturan yang ada saat ini. Mungkin, bagi Anda yang dahulu kala sangat menyukai kegiatan perjudian Joker123 Game Ikan ini, pasti tahu persis tentang hal tersebut.
Game Tembak Ikan atau Fish Hunter, sering di temukan dalam tempat bermain seperti timezone dan lainnya. Cuma saja jam bermain sedikit terbatas lantaran bergantung dengan jam operasional tempat itu. Jika anda telah siap mengerti permainan ini, maka buat sanggup bergabung dalam Joker123 anda memerlukan ID akun joker123 game ikan biar bisa bermain permainan yang sangat mudah dimainkan serta bisa para bettor taruhan online mainkan dimana saja dan kapan saja bettor judi online ingin memainkan permainan ini hanya di website ini.
Related Posts:
MENDAFTAR PERMAINAN TEMBAK IKAN JOKER123 GAMING
JACKPOT JUTAAN RUPIAH DI VIVOSLOT GAME TEMBAK IKAN
JOKER123 GAME IKAN DARI JOKERVIC TERBARU DAN TERNAMA
PANDUAN MEMAINKAN JUDI IKAN JOKER123 DENGAN MUDAH
Pada sini jika anda game tembak ikan melalui smartphone maka anda harus mendownloadnya terlebih dulu, setelah itu bila anda telah mengisi koin, anda tinggal mengatur taruhan coin yang akan anda tembakan. Semakin tinggi taruhan koin yang anda tembakan oleh karena itu semakin besar pula koin yang kalian dapat. Apabila anda dapat memecahkan ikan dengan paling besar dan cara bermainnya juga sangat mudah, anda tinggal mengarahkan tembakan anda ke ikan yang akan anda tembak.
Di sarankan untuk menembak ikan yang paling dekat dengan anda. Seorang pemain yang cerdas harus dapat melihat semuanya koin yang dimiliki ikan dengan baik dan lazimnya selain tembak ikan ada flora lautan lainnya yang pula bernilai tinggi yakni Ikan yang bewarna emas juga ikan Marlin, ke-2 Ikan ini cukup sering tampil dan akan luar biasa menguntungkan bila Anda berhasil menghabisi mereka karena Ikan besar mempunyai nilai coin yang amat tinggi.
Judi tembak ikan – Tips yang paling penting adalah mengontrol naik turunnya coin yang anda miliki dan jangan terlalu boros memakai coin karena anda ingin lekas menang di permainan. Permainan di joker123 game ikan ini sebenarnya tidak sulit dan sangat mudah buat di mainkan, yang berarti permainan ini makin memggunakan kejelian dan strategi menembakin ikan tersebut. Sedang melaksanakan pendaftaran di web, maka akan meraih id account permainan yang bakal di kirim oleh anda.
Dengan demikian Pembahasan Artikel Ini Kami Bagikan Tentang Teknik Mudah Main Joker123 Game Ikan Dengan Mudah. Semoga artikel kami hari ini sungguh bermanfaat bagi anda. Agen Fipperbet.org mengucapkan terima kasih kepada anda yang sudah mau meluangkan waktunya untuk membaca artikel-artikel menarik yang sudah kami sediakan pada artikel-artikel sebelumnya dan Jika anda mengalami kesulitan dalam melakukan pendaftaran atau mungkin ada hal – hal yang belum anda pahami, anda dapat menghubungi customer service kami di livechat yang sudah disediakan di pojok kanan bawah pada situs Fipperbet.org atau anda pun bisa menghubungi kami di kontak LINE / WA yang tercantum di bawah ini.
Adapun berbagai macam bonus dan berbagai jenis permainan menarik yang bisa anda dapatkan ketika bergabung di agen Fipperbet.org yaitu bonus new member, bonus deposit weekend, bonus cashback dan bonus refferal. Dan kami juga menyediakan bank lokal Indonesia yang mensupport yaitu bank Bca, Bni, Mandiri, dan Bri. Dengan minimal deposit juga sudah terbilang sangat murah sekali cuma 25ribu saja.


content:
Melakukan segala kegiatan di rumah semasa pandemi untuk beberapa orang memang terasa berat. Beradaptasi dengan situasi dan kondisi yang mengharuskan kita lebih banyak beraktivitas #dirumahaja juga bukan hal yang mudah, tekanan keadaan bisa membuat kita stress bahkan berpengaruh pada menurunnya imun tubuh.
Belum lagi padatnya rutinitas dn banyaknya pekerjaan yang harus kita selesaikan setiap hari, tentu tak jarang membuat kita merasa jenuh.Sebagai ibu negara di rumah, terkadang karena terlalu lelah “berjuang medn perang” bahkan kita kerap kali lupa untuk merawat diri sendiri (self-caring).
Nah, kegiatan self-caring atau merawat diri tak ini, tak melulu soal fisik, melainkan juga mental dan pikiran kita yang juga penting untuk dirawat dan diperhatikan.
Untuk mama yang sedang mencari cara untuk melakukan perawatan diri, berikut ada beberapa tips kegiatan yang bisa mama lakukan untuk menyegarkan diri sekaligus memenuhi baterai energi. Tentunya mudah dilakukan di rumah dan nggak menghabiskan banyak waktu.
Apa saja? Yuk, simak berbagai idenya di atas!
Mengonsumsi makanan yang sehat
Banyak yang tak sadar kalau istilah “you are what you eat” itu memang benar adanya, karena pola makan dan konsumsi asupan yang sehat dan bergizi bikin mood jadi lebih baik.
Selain itu, pola makan sehat juga bisa membuat tubuh kita memiliki energi yang cukup untuk menjalani aktivitas yang padat dan fokus dalam membersamai anak. Jadi, daya tahan tubuh kita pun akan kuat dan tidak gampang sakit.
Olahraga ringan
Kadang karena terlalu sibuk dengan tugas di rumah kita jadi merasa tidak punya banyak waktu untuk olahraga.
Padahal yang utama dari olahraga itu bukan seberapa lama olahraga itu dilakukan dalam sehari, tapi tentang bagaimana kita bisa tetap konsisten melakukan olahraga secara rutin, meski dalam waktu terbatas.
Cara yang bisa mama lakukan pertama adalah NIAT dan TEKAD YANG KUAT, selanjutnya mama bisa menjadwalkan sesi olahraga ringan di pagi atau sore hari.
Karena olahraga bisa melancarkan aliran darah, juga efektif meningkatkan energi kita seharian. Olahraga atau exercise akan melancarkan aliran darah dan membuat imun jadi lebih kuat.
Melakukan hobi
Meluangkan waktu untuk melakukan hal yang menyenangkan dapat bermanfaat untuk meringankan suasana hati serta membuat energi kita kembali terisi.
Dan selama kita menikmati dan tenggelam dalam kegiatan tersebut bukan berarti kita hanya menghabiskan waktu, tetapi juga memberi jeda ke tubuh dan pikiran kita untuk menyegarkan diri kembali.
Istirahat dan Memberi jeda ke diri sendiri
Beristirahat bisa jadi terapi terbaik bagi tubuh. Untuk itu, kita bisa mencoba tidur lebih awal dari jadwal biasanya.
Caranya adalah menyingkirkan gadget di sekeliling kita dan bersiaplah untuk istirahat dengan tenang. Dijamin kita akan kembali segar saat bangun!
Dan selama kita masih bisa bekerja dengan produktif dan mengambil istirahat yang cukup, itu juga bukan masalah.
Hanya jangan terlalu memaksakan diri untuk melakukan semua hal karena kadang kita lupa mendengarkan kata hati dan mengabaikan alarm dari diri sendiri, sehingga kelelahan dan tidak punya waktu untuk istirahat.
Mencari hal-hal lucu yang dapat membuat kita tertawa
Karena dengan tertawa beban seseorang akan sedikit berkurang, maka kita juga perlu menghibur dan merawat diri dengan cara ini.
Kita bisa mencari video-video lucu, menonton acara komedi, ataupun membaca tulisan yang berbau humor. Dijamin jiwa dan raga kita seketika akan kembali segar dan bersemangat !.
Mempelajari Hal Baru
Salah satu self care yang dapat menambah pengetahuan baru dan meningkatkan profesionalitas adalah melalui online class.
Selama #dirumahaja kita bisa meluangkan waktu untuk belajar hal baru, entah melalui tutorial tertentu dari kanal YouTube favorit atau mengikuti berbagai program keterampilan yang diselenggarakan secara daring.
Dengan begitu, kita dapat mengembalikan fokus dan juga energi serta menambah kepercayaan diri.
Bersih-bersih Rumah
Pandemi tentunya adalah salah satu hal di luar kekuasaan kita, bebas beraktivitas di luar rumah juga tidak dapat kita lakukan.
Nah, sekarang waktunya kita mengendalikan apa yang bisa kita lakukan di rumah. Misalnya, bersih-bersih kamar, lemari, atau dapur
Memang terlihat sepele, namun nyatanya hunian yang bersih akan memberi nuansa segar dan nyaman ketika kita banyak melakukan kegiatan di rumah. Yuk,dicoba!
Meluangkan waktu untuk perawatan tubuh dan skincare
Kesibukan mengurus rumah dan menyelesaikan berbagai pekerjaan seringkali membuat kita lupa untuk memanjakan tubuh.
Padahal ada banyak kegiatan self care yang dapat kita lakukan di rumah, misalnya dengan melakukan skincare routine, luluran dengan berbagai jenis body scrub beraroma, berendam sambil mendengarkan musik atau bubble bath, atau sekadar mandi lebih lama dari biasanya.
Dengan melakukan perawatan tubuh secara rutin, kita dapat meningkatkan kepercayaan diri dan sebagai salah satu bentuk penghargaan terhadap diri sendiri.
Selain itu, memanjakan diri dapat membuat tubuh merasa lebih rileks, membasuh emosi negatif dalam tubuhmu. Serta perawatan tubuh dan skincare juga dapat menghidrasi. Bahkan, keduanya bisa memberikan vitamin yang akan mengembalikan nutrisi pada tubuh.
Yuk, Simak Cara Mengelola Emosi Setelah Setahun #dirumahaja !
29 March 2021
Awal menghadapi pandemi kita merasa waktu 24 jam dalam sehari rasanya kurang, karena kegiatan yang biasanya kita lakukan di luar rumah seketika harus dikerjakan secara daring dari dalam rumah.
Mulai dari harus menjalani Work from Home (WFH), menjadi guru dadakan untuk anak-anak yang juga harus bersekolah dari rumah, mengurus tugas negara yang tak kunjung usai dan banyak hal yang tak pernah kita duga sebelumnya akan terjadi.
Setelah satu tahun berlalu dan pandemi belum juga usai, rasanya kita sudah mulai beradaptasi dengan rutinitas sehari-hari yang serba terbatas di rumah.
Mengerjakan kegiatan yang sama berulang-ulang dengan orang-orang yang sama pula serta dalam tempat yang sama selama berbulan-bulan, ternyata membuat diri kita penat menjalaninya.
Waktu bersama keluarga menjadi overqualitytime, hampir setiap waktu kita mengisi hari hanya dengan keluarga dan sangat terbatas untuk bertemu dengan orang lain.
Setelah kita dapat beradaptasi dengan keadaan selama pandemi, masalah yang muncul kemudian adalah bagaimana cara mengatasi kebosanan saat 24 jam bersama?
Nah, minggu lalu Tim Productive Mamas bersama Tim Relawan Keluarga Kita (Rangkul) mengadakan sesi online berupa Instagram Live dengan mengangkat tema Hubungan Reflektif.
Sesi Rangkul Kolaborasi (SeRasi) ini dipandu oleh Nina dari Tim Rangkul Keluarga Kita serta Afdita dari Tim Productive Mamas yang membahas tentang Manajemen Emosi saat 24 Jam Bersama.
Menjawab kerisauan para orang tua yang seakan berada dalam penat setelah setahun lamanya harus beraktifitas #dirumahaja bersama keluarga terdekat, Nina mengawali sesi dengan mengingat pernyataan yang pernah diutarakan oleh Ibu Najelaa Shihab yang mengatakan bahwa sebenarnya terkadang kita butuh memiliki rasa bosan, karena dari rasa bosan tersebut akan muncul ide-ide baru.
Memang saat dilanda pandemi seperti ini, tidak sedikit orang-orang di sekitar kita yang menyibukkan diri dengan mempelajari hal-hal baru atau berinovasi tetap bisa berkegiatan.
Misalnya seperti banyak usaha baru yang muncul, hadirnya teknologi baru, hingga kebiasaan positif baru yang ikut terbentuk.
Jadi, sesungguhnya kebosanan itu tidak perlu kita hindari, karena mungkin saja rasa bosan tersebut tidak melulu akan menjadi masalah, tetapi bisa saja membawa berkah di hidup kita.
Kiat Mengatasi Kebosanan Selama di Rumah
Kebosanan selama #dirumahaja juga dirasakan oleh anak-anak kita, cara untuk mengatasinya pun berbeda-beda di tiap tahapan usia.
Untuk anak dengan usia yang lebih besar, kita dapat mengajaknya diskusi mengenai perasaan yang sedang dia alami, kita mencoba berempati dengan apa yang dia rasa dan bersama-sama mencari solusi menghadapi kebosanan tersebut.
Sedangkan, untuk menghadapi kebosanan anak dengan usia yang lebih kecil, kita bisa memberikan ide-ide bermain atau berkegiatan di dalam rumah.
Nah, salah satu berkah selama pandemi ini adalah banyaknya para orang tua yang saling sharing ide-ide untuk berkegiatan bersama di rumah, hal itu bisa kita terapkan dalam menghadapi kebosanan si kecil.
Afdita juga menambahkan, salah satu cara yang ia lakukan di rumah untuk menghadapi rasa bosan adalah dengan membebaskan anaknya untuk berkegiatan apapun di dalam rumah, meski pada akhirnya kerapihan rumah yang harus direlakan.
Sejujurnya, untuk Dita yang sehari-hari menjalani pekerjaan dari rumah dan harus menemani anak yang juga bersekolah dari rumah, itu bukanlah sesuatu yang mudah. Ia sadar, tidak semua hal dapat berjalan sempurna sesuai yang ia inginkan, harus ada hal yang ia relakan.
Dita juga belajar untuk mengelola ekspetasi, sehingga perlahan ia bisa menikmati hal-hal yang tidak mudah berjalan beriringan seperti kerapihan rumah dengan kegiatan bebas anak selama di rumah.
Yang juga perlu diingat adalah kita harus tahu sifat bawaan anak, karena kalau dia anak yang aktif berarti kita harus memberinya kesempatan untuk bergerak.
Kita juga perlu memberikan penjelasan pada anak, bahwa ada hal-hal yang dapat dan tidak dapat kita kontrol.
Kondisi pandemi ini adalah salah satu contoh hal yang terjadi di luar kendali kita sebagai manusia dan ini menyangkut orang banyak, jadi sebisa mungkin kita menyadari situasi dan kondisi yang sedang kita alami, sehingga kita tahu harus berbuat apa untuk menghadapinya.
Menyiasati Me Time Saat Pandemi
Terkait soal kebosanan, sebelum pandemi berlangsung biasanya salah satu cara kita menghilangkan rasa bosan adalah melakukan me time. Nah, ajang me time atau memanjakan diri dengan pergi keluar rumah adalah sesuatu yang ditunggu-tunggu.
Sayangnya saat ini kegiatan me time di luar rumah tidak bisa lagi dilakukan, untuk menyiasati hal tersebut Nina memiliki kiat-kiat khusus diantaranya
Pertama, belajar untuk mengenali kebutuhan diri. Ada banyak macam kebutuhan diri, seperti kebutuhan asupan, kebutuhan gerak, kebutuhan bersosialisasi, kebutuhan beristirahat dan lain sebagainya.
Biasanya untuk tetap seimbang dan waras, orang tua haruslah bijak untuk mengelola waktu, tak hanya waktu untuk diri sendiri tetapi juga mengimbangi waktu untuk berbagai kebutuhan anak.
Dengan pengaturan waktu yang baik, kita dapat berusaha untuk memenuhi segala kebutuhan diri kita dan anak sebaik mungkin.
Kedua, menyadari peringatan (alarm) dari dalam diri. Biasanya kalau kita sudah mulai sering marah-marah, tandanya kita butuh jeda dan memenuhi kebutuhan diri untuk beristirahat.
Sebisa mungkin kita mengenali diri dan bisa mengelola energi, serta mencoba mendengarkan diri sendiri yaitu dwngan tidak mengabaikan alarm diri sehingga tidak mengakibatkan kita burn out.
Jadi, sebelum alarm itu berdering kita sudah tahu atau sadar kalau kita perlu memenuhi kebutuhan-kebutuhan diri yang belum terpenuh, misalnya kita butuh mengobrol dengan orang lain (kebutuhan bersosialisasi) atau tanpa sadar kita bekerja terlalu lama dan terlewat waktu makan (kebutuhan asupan).
Selanjutnya, dengan bijak mengelola waktu anak, kita juga dapat mengetahui kebutuhan-kebutuhan apa pada anak yang belum terpenuhi.
Yang terakhir,menyiasati me time dengan berkegiatan di dalam rumah. Misalnya dengan menonton film kesukaaan, mandi lebih lama, dan lain-lain.
Yang terpenting saat me time, kita menyeimbangkan dengan waktu keluarga, artinya ada seseorang yang dapat menggantikan sementara tugas kita di rumah, jadi saat me time kita pun tidak khawatir terhadap kelangsungan rutinitas di rumah.
Lalu, bagaimana cara kita meredam amarah saat kita di rumah?
Perlu diingat, bahwa marah adalah salah satu bentuk emosi. Dan emosi itu harus diterima dan dirasakan kehadirannya.
Kadang kita mudah berespon marah ketika menghadapi sesuatu yang tidak sesuai harapan kita. Kita perlu mengenali diri saat lelah atau situasi lain yang menyulut emosi, sehingga kita bisa memilih respon yang lebih tepat.
Segala emosi yang ada dalam diri kita itu fitrah, jadi pengelolaannya mungkin butuh proses seumur hidup.
Intinya, sebagai kita tidak boleh takut gagal sebagai orang tua, karena jadi orang tua itu kesempatannya ada setiap hari.
Jadi, jika hari ini kita gagal mengelola emosi, kita coba refleksi diri untuk tahu apa yang akan kita lakukan, sehingga di lain waktu kita bisa lebih waras dan lebih baik dalam merespon.
Support System Yang Baik
Penting juga kita memiliki support system yang baik dari orang-orang terdekat, mulai dari suami, orang tua, maupun sahabat.
Kadang kala peran di rumah sebagai istri dan ibu mengharuskan kita untuk dapat mengatasi berbagai hal, termasuk menjadi tempat berkeluh kesah suami dan anak-anak. Sedangkan, curahan hati dari diri kita sendiri malah kadang terabaikan.
Nah, dengan memiliki orang-orang terdekat yang dapat menjadi pendengar, kita dapat berbagi cerita dan tidak sedikit masalah yang kita alami ternyata juga sedang dihadapi oleh orang lain. Hal itu membuat kita tidak lagi merasa sendirian.
Setelah kita terus belajar mengelola emosi diri dan berusaha untuk tenang menghadapi rutinitas sehari-hari, masalah yang muncul kemudian adalah bagaimana cara kita menghadapi orang terdekat yang sedang tantrum?
Jawabannya sekali lagi adalah menyadari kebutuhan apa dari orang tersebut yang belum terpenuhi, sehingga diri mereka tidak nyaman.
Biasanya penyebab anak-anak yang tantrum adalah tidak terpenuhinya kebutuhan istirahat atau asupan.
Anak-anak kadang merasa bermain adalah sarana untuk ia beristirahat dari segala kewajiban, padahal bermain dalam waktu yang berlebihan akan membuat tubuhnya kelelahan, sehingga respon tubuh akan membuatnya tidak nyaman dan menimbulkan tantrum.
Dan ketika tantrum terjadi pada pasangan kita, yang harus kita lakukan adalah mengingatkan atau menyediakan kebutuhan apa yang belum sempat ia lakukan. Misalnya belum beristirahat selama bekerja dari rumah atau melewatkan waktu makan yang seharusnya.
Jadi, dalam menghadapi tantrum orang terdekat kita adalah dengan mengingatkan tentang perasaan yang ia alami dan kebutuhan apa yang belum terpenuhi, sehingga timbul respon yang lebih baik dari kedua belah pihak.
Sekian Sesi Kolaborasi Relawan Keluarga Kita dengan Productive Mamas kali ini, semoga dengan berbagi cerita dapat bermanfaat untuk mama semua yang bersama-sama sedang berjuang menghadapi hari-hari di masa pandemi bersama keluarga.
Tetap kuat dan semangat ya, mama !
(Artikel ditulis oleh Syifa Rahmi untuk blog www.productivemamas.com)
Ibu Rina, Tak Hanya Sekedar Mengajar Anak Istimewa
Dalam rangka memperingati hari disabilitas, Productive Mamas mengadakan bulan berbagi cerita bersama para ibu, keluarga, bahkan seorang guru yang dalam kesehariannya berkenaan dengan anak-anak disabilitas.
Pada kesempatan kali ini, tim Productive Mamas banyak sekali mendapatkan pelajaran berharga dari berbagai pengalaman Ibu Rina, seorang pengajar untuk anak-anak berkebutuhan khusus.
*****
Berawal dari tidak disengaja hingga akhirnya ia jatuh cinta dalam mendalami pengajaran untuk anak-anak spesial dalam hidupnya. Pengalaman Bu Rina dalam mengajar, ternyata melahirkan banyak sekali hikmah untuknya terus belajar, salah satunya adalah dalam memahami anak-anak berkebutuhan khusus.
Pengalamannya mengajar menjadikan Bu Rina belajar untuk mengasah indera menjadi lebih tajam. Ia pun mengakui perjalanannya mendampingi anak-anak istimewa membuatnya lebih memahami mereka.
Bu Rina tidak hanya menebar ilmu dan kebaikan, namun juga mendapat limpahan pelajaran dan pemahaman.
Bahwa dengan mengajar anak-anak berkebutuhan khusus, ia belajar untuk mengamati. Melihat melalui ekspresi dan bahasa tubuh mereka, apakah materi yang ia sampaikan terlalu berat untuk diterima atau sebaliknya.
Lalu, pelajaran lain yang ia terima adalah tentang belajar menunggu. Bu Rina mengaku ia terus belajar untuk menahan. Menahan diri untuk tidak terlalu cepat memberi respon, bahwa ujian kesabaran tidak hanya berlaku untuknya tetapi juga untuk mereka.
Dengan memberi mereka jeda dalam menangkap materi pelajaran atau memberi kesempatan dan waktu lebih untuk menunggu jawaban mereka adalah salah satu moment berharga untuk Bu Rina maupun murid-murid istimewanya.
Keduanya saling bersabar serta belajar, bahwa mereka patut dihargai dan segala kebaikan Bu Rina perlu untuk terus diapresiasi.
Dan yang terakhir, mendampingi anak-anak bekebutuhan khusus membuatnya menjadi belajar untuk lebih ekspresif. Bu Rina menyadari betul, bahwa mimik wajah dan gerak tubuh akan banyak membawa pengaruh dalam berkomunikasi bersama anak-anak tersebut, jadi ia berusaha untuk mengutamakan ekspresi dalam membatu mereka menerima pesan komunikasi maupun pelajaran.
*****
Pengalaman Bu Rina mengajarkan kita untuk lebih peka dalam banyak hal, untuk lebih sabar dalam memberi kesempatan dan belajar untuk memahami bahwa ada orang-orang yang perlu pelayanan lebih untuk dimengerti.
Untuk mengetahui lebih banyak bagaimana seorang guru membimbing murid-murid berkebutuhan khusus, simak IGTV @productivemamas bersama Ibu Rina @octa1710 yang berjudul “It takes someone special to teach someone special” yang akan membahas kolaborasi antar berbagai pihak demi mencapai keberhasilan akademik anak-anak berkebutuhan khusus serta pengalamannya dalam mengajar.
(Ditulis oleh Syifa Rahmi untuk Instagram @productivemamas)
Zhafira Lobies, Semangat Berbagi Kebaikan Meski Dalam Situasi Terbatas
Awal April 2020 lalu, Productive Mamas mengadakan sesi sharing online bersama Zhafira Loebis bertemakan “Business and Motherhood During Challenging Times”.
Zhafira Loebis dikenal sebagai mompreneur dibalik bisnis penyewaan mainan dan perlengkapan anak, Babyloania. Melalui sharing session via ZOOM tersebut, Zhafira Loebis atau akrab dipanggil Fira telah berbagi cerita menjalani peran sebagai ibu sekaligus enterpreneur di masa pandemi ini.
*****
Pada Maret lalu, Fira dan keluarga memutuskan untuk berangkat liburan ke Seattle, AS sesuai dengan rencana yang sudah dibuat jauh hari.
Kurang lebih 3 minggu di Seattle, angka statistik COVID-19 di sana terus melonjak dan menyebar dengan cepat, sehingga Fira hanya sempat satu kali mengajak anak-anak ke taman bermain saat baru tiba di sana. Hari-hari berikutnya, ia dan suami hanya pergi keluar untuk berbelanja keperluan dapur, sementara anak-anak tetap di rumah.
Siapa sangka masa liburan tersebut mereka lewati dengan self isolation dan harus pulang satu minggu lebih cepat dari jadwal yang sudah direncanakan, kemudian mereka pun harus lanjut untuk melakukan isolasi mandiri di rumah bersama keluarga.
Namun, ketika “terdampar” di negeri orang di tengah pandemi, ternyata membuahkan banyak pelajaran bagi Fira. Tentunya, selain masa liburan keluarga yang penuh dengan quality time bersama keluarga di rumah. Di sana, Fira juga melihat bagaimana warga saling bahu membahu menghadapi keadaan pandemi yang tak pernah mereka sangka dan persiapkan.
Kagum melihat perjuangan warga AS yang bergerak cepat dalam menghadapi keadaan sulit di negaranya, akhirnya saat tiba di tanah air, Fira bersama suami memutuskan untuk ikut andil dalam menebar kebaikan untuk sesama, khususnya bagi para orangtua yang bekerja sebagai garda terdepan di dunia kesehatan.
Di penghujung Maret, Fira dan suami melalui Babyloania merilis program “Sewa Mainan Gratis Bagi Tenaga Medis” dengan tujuan untuk memberikan bantuan sebagai sesama orangtua agar dapat tenang meninggalkan anak-anak mereka di rumah selama bertugas.
Meski saat itu, Babyloania pun menjadi salah satu bagian yang terkena dampak dari Covid-19, namun Fira menyadari bahwa visi misi saat usahanya berdiri adalah untuk membantu meringankan beban finansial keluarga lain dengan menyediakan fasilitas untuk anak-anak mereka.Itulah penggerak yang membuat Fira memutuskan untuk tetap berbagi kebaikan di masa yang sulit seperti ini.
Dengan memberikan bantuan berupa sewa mainan gratis untuk tenaga medis, paling tidak itulah salah satu bentuk rasa terima kasih darinya untuk perjuangan tim kesehatan dalam menangani Covid-19 di tanah air.
Selain itu, kesibukannya sebagai entrepreneur tidak memudarkan perannya sebagai ibu dan istri di rumah, terutama di masa pembatasan sosial yang belum pasti kapan berakhirnya.
Untuk itu, Fira berbagi tips bagaimana cara agar tetap positif dalam menghadapi hari-hari dalam kondisi pandemi ini. Berikut beberapa tips dari Fira;
Pertama, Fira selalu membiasakan untuk menulis jurnal setiap hari sebagai bagian dari refleksi diri dan pelepas penat. Menariknya, selain menuliskan tentang keseharian, ia pun selalu memasukkan angka statistik Covid-19 setiap harinya sebagai “kenang-kenangan” jika suatu saat jurnal tersebut dibaca kembali oleh anak-anaknya.
Fira berharap tulisannya di jurnal bisa dijadikan pelajaran untuk mereka di masa depan bahwa mereka dapat melewati masa-masa sulit seperti ini dan masih banyak hal yang dapat disyukuri meski kenyataannya tidak semudah itu.
Kemudian, Fira menyadari untuk saat ini sulit untuk tetap berpegang pada prinsip “Work Life Balance” hingga akhirnya dia menemukan “Work Life Integrity” dimana pekerjaan dan hidup sehari-hari kita saling terintegrasi. Sehingga kehidupan dan pekerjaan dapat saling berjalan beriringan tanpa ada saling mendahului.
Fira pun percaya bahwa orang yang bahagia adalah mereka yang mampu menggunakan waktu secara efisien melalui rutinitas yang jelas. Itulah yang selalu ia tanamkan di dirinya, bahwa perlunya membuat batas-batas yang jelas antara pekerjaan dan kehidupannya.
Selanjutnya, dalam hal manajemen waktu Fira memiliki aturan-aturan khusus yang telah ia sepakati bersama suami. Seperti, tidak melakukan pekerjaan saat bersama anak-anak.
Keduanya sepakat untuk meluangkan waktu bangun lebih pagi untuk memulai pekerjaan dan kembali bekerja saat anak-anak tidur siang atau ketika mereka sudah di-handle oleh orang lain.
Tips berikutnya adalah pastikan kita tidak memaksa diri untuk tetap produktif di masa pandemi ini. Jangan lupa untuk set expectation dan menyadari bahwa realita tidak akan mudah untuk dijalani.
Dan yang terakhir, menerima bahwa pandemi ini efeknya besar bagi semua orang dan pastikan kita menyiapkan mental untuk sesuatu di luar kuasa kita, seperti jika harus bekerja atau bersekolah dari rumah lebih lama daripada yang kita alami saat ini
Yang terpenting adalah jangan pernah menggebu-gebu di awal dan membuang energi terlalu banyak, lakukan pekerjaan secara bertahap namum konsisten agar tetap waras dan tidak burn out.
*****
Menghadapi situasi sulit saat ini tidaklah mudah.
Salah satu cara terbaiknya adalah menerimanya sebagai berkah.
Saat ini yang kita butuhkan bukan lagi soal kesempurnaan, melainkan kebersamaan.
Mari saling bergandeng tangan dan menebar kebaikan,
Karena suatu saat, masa ini akan kita kenang bukan sebagai ujian melainkan bagian dari pelajaran.
Yuk, sama-sama belajar dari cerita founder @babyloania yang semangat berbagi kebaikan meski dalam kondisi serba terbatas, melalui IGTV @productivemamas bersama @zhafiraloebis.
(Ditulis oleh Syifa Rahmi untuk Instagram @productivemamas)
·
OLDER
Subscribe to: Posts (Atom)
CONTACT US
productivemamas@gmail.com
EMAIL SUBSCRIPTION
Featured Post
HELLO 2021!
Banyak sekali perubahan yang dirasakan dalam perjalanan hidup 2-3 tahun terakhir ini. Jujur gak ingat kapan terakhir menulis disini. Gak yak...


content:
Panduan Utama untuk Bertaruh pada E-Sports – Berita Sepak Bola Ghana Terbaru, Skor Langsung, Hasil – wiptravel.com
Skip to content
wiptravel.com
Menu	Close
Home
Contact Us
ABOUT US
Terms of Use
Privacy Policy
Panduan Utama untuk Bertaruh pada E-Sports – Berita Sepak Bola Ghana Terbaru, Skor Langsung, Hasil
Di sini, di GhanaSoccerNet, Kami telah melihat peningkatan yang signifikan dalam taruhan e-sports dalam beberapa bulan terakhir, terutama karena pandemi coronavirus yang telah mendorong terlalu banyak orang untuk beralih ke taruhan e-sports dengan sangat tiba-tiba.
Sayangnya, belum ada tanggapan yang memadai dalam hal semacam panduan e-sports online yang akan membahas dasar-dasar dari jenis taruhan ini. Menjadi salah satu site sepakbola paling terkenal di Afrika, kami melihat FIFA sebagai tambahan besar untuk olahraga yang kami cintai, baik gamer profesional maupun pemain sepakbola profesional yang bermain 2q.
Dengan itu datang Peluang taruhan FIFA. Kami akan memberi Anda gambaran umum tingkat tinggi untuk bertaruh pada Esports tetapi jika Anda ingin belajar lebih banyak dari sumber Taruhan Esports tentang Tips Bertaruh FIFA, berita atau ulasan maka Anda harus Mengunjungi Gamopo.com
Kami ingin penggemar e-sports memiliki kemampuan untuk bertaruh pada tim dan pemain favorit mereka dengan aman dan benar. Karenanya, jika Anda benar-benar”noob” ketika datang ke taruhan esports internet – atau bahkan bertaruh pada umumnya – baca terus panduan ini untuk mendapatkan pemahaman yang lebih jelas tentang pasar dan peluang sebelum Anda mulai memasang taruhan.
Apa itu Esports?
Esports Simply Defined adalah olahraga berbasis video sport . Semuanya mulai dari NBA hingga FIFA dan F1 muncul sebagai olahraga yang dimainkan oleh para profesional movie sport. Esports semakin disiarkan di Sky Sports dan jaringan TV besar lainnya.
Cara Bertaruh pada ESports
Tidak ada banyak perbedaan antara bertaruh pada olahraga es dan bertaruh pada acara olahraga tradisional. Bentuk paling dasar dari taruhan dalam olahraga, seperti halnya dalam olahraga tradisional, adalah bertaruh pada pemenang pertandingan. Taruhan semacam ini juga dikenal sebagai taruhan langsung, head-to-head, moneyline, dan sejumlah syarat lain tergantung pada bandar taruhan dan lingkaran sosial pilihan Anda.
Ini adalah premis sederhana – yang perlu Anda lakukan adalah memasang taruhan pada tim yang Anda harapkan untuk memenangkan pertandingan. Peluang akan mencerminkan tim mana yang menjadi favorit, dan jika Anda benar, Anda akan dibayar sesuai. Satu taruhan yang menarik baru-baru ini adalah Alexander Arnold vs Pemain Man City Esports di FIFA 20.
Peluang taruhan tidak lebih dari penilaian taruhan tentang probabilitas dari hasil yang diberikan. Dalam kasus taruhan moneyline, ini adalah hasil kemenangan untuk tim e-sports favorit kami. Peluang Esports dapat diwakili dengan berbagai cara, tergantung dari mana Anda bertaruh, dan beberapa situs menawarkan Anda untuk memilih gaya yang Anda sukai juga.
Ada beberapa structure peluang, yang sangat relevan karena e-sports dimainkan untuk audiens yang mungkin lebih internasional daripada olahraga lainnya. Format ini termasuk fraksional, Amerika, dan desimal.
Bergantung pada situs tempat Anda mendaftar dan di dunia mana Anda berada, Anda perlu mempelajari cara kerja arrangement ini sebelum mulai membuat taruhan. Format yang paling umum digunakan oleh situs taruhan on the internet, karena kesederhanaannya, adalah peluang desimal, jadi sebaiknya mulai di sana.
Jenis-jenis Taruhan E-Sports
Seperti yang kami jelaskan sebelumnya, opsi taruhan pemenang pertandingan dasar adalah tempat terbaik untuk memulai, dan seringkali merupakan satu-satunya pasar taruhan yang terbuka untuk suatu permainan. Namun, ada juga taruhan khusus yang unik untuk gaya permainan masing-masing permainan, yang bisa dimanfaatkan petaruh.
Misalnya, gameplay stadium pertempuran real life yang panik dari League of Legends memungkinkan pemain untuk memilih tim yang akan membunuh naga atau minibon baron terlebih dahulu. Di sisi lain, gameplay penembak orang pertama CS: GO memungkinkan menempatkan taruhan yang menggairahkan pada tim yang Anda harapkan untuk memenangkan putaran pertama pertandingan apa pun, atau pemain yang pertama kali mencapai Triple Kill.
Jenis taruhan ini tidak tergantung pada prediksi tim mana yang akan memenangkan pertandingan secara keseluruhan. Sebaliknya, mereka menambahkan lapisan lain ke taruhan Anda karena didasarkan pada jenis hasil yang sama sekali berbeda.
Ketika datang untuk menawarkan opsi taruhan yang lebih bervariasi dan eksotis, banyak bandar taruhan masih mengejar olahraga fisik, tetapi untungnya semakin banyak pasar ini dibuka setiap hari.
Tahu Game
Jika Anda akan mempertaruhkan uang yang diperoleh dengan susah payah pada pemain atau tim di e-sports, seperti dalam olahraga tradisional, Anda mungkin juga melakukan apa saja untuk memahami permainan dengan lebih baik. Bertaruh pada permainan yang Anda tidak kenal kemungkinan tidak akan menjadi besar.
Oleh karena itu, sebelum Anda memulai, pastikan untuk menjelajahi gameplay kompetitif dari sport e-sports paling populer, seperti StarCraft II, League of Legends, Rocket League, dan CS: GO.
Ada tingkat yang mengkhawatirkan dari penggemar biasa yang melompat langsung ke taruhan e-sports dan memasang taruhan tanpa cukup pengetahuan tentang permainan yang dimaksud. Jangan terjebak dalam kegembiraan dan biarkan diri Anda menganggap bahwa permainan ini adalah cara mudah untuk menghasilkan uang.
Sikap seperti itu lebih sering membuat Anda berjalan pergi dengan kekecewaan. Jika Anda akan menempatkan uang nyata pada olahraga apa pun, fisik atau elektronik, pastikan Anda tahu apa yang Anda tonton.
. (tagsToTranslate) Ghanasoccernet.com membawa kepada Anda berita terbaru tentang sepak bola Ghana (t) sepak bola (t) liga Ghana (t) liga Minggu (t) liga Inggris (t) fantasi liga (t) liga Spanyol (t) liga Italia (t) liga Italia (t) Liga Prancis (t) Liga Nigeria (t) Liga Jerman (t) Liga Mesir (t) sepak bola fantasi (t) Sepak bola Inggris (t) Liga sepak bola Inggris (t) sepak bola (t) sepak bola dunia (t) berita sepak bola (t) dll.
Published April 19, 2020 By Katrina Robertson
Categorized as General Tagged berita, bertaruh, bola, ESports, Ghana, Hasil, langsung, Pada, Panduan, Sepak, Skor, Terbaru, untuk, utama


content:
Kesehatan bagi kehidupan kita sehari-hari adalah suatu hal yang harus bahkan bisa dibilang wajib bagi kita untuk diperhatikan dan di awasi karena bila tubuh kita sehat maka aktifitas kitapun akan berjalan sesaui dengan yang kita inginkan atau yang kita planingkan. Apabila kita sakit tentunya aktifitas kita akan terganggu atau bahkan terhenti, dan yang rugi tentunya kita sendiri dan juga orang lain seperti teman, kerabat, pasangan hidup, atau anak kita. Apalagi disaat masa pandemi seperti sekarang ini yang namanya suplemen, vitamin C, dan vitamin vitamin lain, ataupun obat obat herbal. Ditambah lagi dijaman sekarang ini yang namanya polusi baik itu udara, air, tanah semuanya sudah bisa dibilang parah sehingga berdampak pula untuk tubuh kita, karena polusi itu pastilah sangat mengganggu kesehatan kita, dan bisa merusak organ organ ditubuh kita.
Bicara mengenai obat-obatan vitamin dan sejenisnya kita tidak bisa asal minum karena apabila kita asal minum tapi tidak sesuai dengan dosis yang dianjurkan maka efeknya malah bisa merusak tubuh kita sendiri, seperti contoh untuk menjaga stamina tubuh kita harus meminum vitamin C tapi sebenernya kitapun butuh suplemen dan vitamin lainnya. Nah untuk hal itu anda bisa konsultasikan dengan yang ahlinya seperti dokter atau browsing didunia maya, nah pyfa health adalah salah satunya. Apalagi disaat pandemi seperti sekarang ini kita benar- benar harus memperhatikan stamina tubuh kita agar jangan sampai tertular. Nah dengan anda berkunjung di pyfa health anda akan bisa mencari macam suplemen, berbagai macam vitamin, vitamin C, ataupun berbagai macam obat. Karena di pyfa health anda bisa melihat komposisi, kegunaan dari obat-obatan tersebut juga berbagai suplemen vitamin, vitamin C dan segala sesuatu yang berhubungan dengan kesehatan khususnya obat obatan. Anda bisa membeli obat, suplemen, vitamin di pyfa health, dan sebelum membelinya andapun dapat melihat komposisi ataupun dosis dan cara pemakaian dari obat-obatan tersebut termasuk suplemen, macam-macam vitamin dan vitamin C.
Berbagai macam kebutuhan akan obat dan vitamin ntuk ibu-ibu hamil ataupun ibu-ibu rumah tangga dan anak-anak sekalipun semua tersedia di pyfa health, jadi anda tidak akan asal meminum obat, suplemen, vitamin secara sembarangan, yang bisa mengganggu kesehatan kita bukannya menyehatkan karena dosis yang berlebihan ataupun salah meminum obatnya. Tapi jauh lebih bagus lagi sebelum anda membeli obat obatan, vitamin, suplemen sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter atau tenaga medis atau tanya ke rekan-rekan ataupun dengan browsing mencarinya didunia maya. Karena kembali saya ingatkan obat-obatan, suplemen, vitamin juga bisa menjadi racun bagi tubuh kita apabila kita asal meminum tanpa mengindahkan atau memperhatikan komposisi, dosis, aturan minumnya. Jadi berhati hatilah dalam hal ini, karena yang rugi tentunya kita sendiri.
Di pyfa health juga kita bisa membeli kebutuhan kebutuhan untuk masa pandemi seperti sekarang ini semisal hand sanitizer, masker, vitamin C. Seperti yang dianjurkan oleh pemerintah yaitu memakai masker, mencuci tangan, atau menggunakan hand sanitizer, dan menjaga jarak.
Dan kebutuhan untuk merawat penampilan kita seperti kesehatan kulit atau yang lainnya juga ada di Pyfa Health, tentunya dengan detail, dan cara pemakaiannya dari suplemen, vitamin ataupun obat obat yang anda cari tersebut . jadi silahkan anda browaing didunia maya dengan mengunjungi pyfahealth.com disitu anda dipastikan akan puas karena pyfa health seperti apotik didunia maya, apalagi disaat pandemi seperti sekarang ini, yang diharuskan kita banyak dirumah, jadi kita gak perlu repot repot datang ke apotik untuk membeli obat ataupun kebutuhan akan kesehatan tubuh kita, di pyfa health anda tinggal cari obat, suplemen, vitamin ataupun herbal yang kita butuhkan terus masukan kekeranjang bayar dan tinggal tunggu dirumah saja, simple kan?
Berita Terkait
Benarkah Diet Berdasarkan Golongan Darah Ada? Simak Yuk
10 Khasiat Madu Untuk Kesehatan Di Tengah Wabah Covid 19
Wanita Harus Paham Mengapa Keluar Darah Haid
Jaga Perut Agar Pencernaan Sehat
vitamin c suplemen jaga kesehatan pyfa health obat obatan jaga jarak apotik hidup apotik online tanya dokter
Baca Juga:
Bahaya Gadget Bagi si Kecil
Nasional
8 Jun 2020 | 209 Agus FZ
Menurut Prof of Paediatrics di Bangkok, dr. Rawat Sichangsirikarn menyebutkan bahwa handphone sudah menjadi bagian dalam kehidupan harian kita. Adanya gadget, informasi jadi mudah di dapat, ...
Manfaat Eucalyptus, Tanaman yang 'Katanya' Jadi Antivirus Covid-19
Kesehatan
23 Mei 2020 | 197 Kak Min
Jika dilihat pada data saat ini, angka kesembuhan pasien Covid-19 di Indonesia terus meningkat. Namun, kasus positif pun masih bertambah setiap harinya. Selain penerapan PSBB untuk memutus ...
Social Distancing, Taman di New York Sediakan Parkiran untuk Manusia
Mancanegara
22 Mei 2020 | 201 Kak Min
Berbagai cara unik dilakukan oleh pemerintah untuk menerapkan anjuran social distancing di tempat keramaian. Hal ini pula lah yang terjadi di taman-taman yang ada di Kota New York. Hal ini ...
Cantik Ternyata Bisa Dengan Kangkung, Intip Yuk Khasiatnya!
Kesehatan
13 Mei 2020 | 225 Kak Min
Di kalangan masyarakat, kini tengah ramai mengenai superfood. Ya, makanan yang digadang-gadang memiliki khasiat yang super yang mampu menyehatkan tubuh dengan baik. Karena hal ini, akhirnya ...
Waktu Terbaik Minum Kopi "Coffee Break"
Tips
7 Jul 2020 | 182 Kak Min
meminum kopi di indonesia memang sudah seperti tradisi, terutama saat berkumpul bersama saudara atau teman-teman dan untuk menjamu tamu yang datang ke rumah pun biasanya kita menawarkan ...
5+ Makanan yang Bisa Jadi Penghangat Saat Musim Hujan
Kuliner
28 Nov 2020 | 92 Kak Min
Aghil - Memasuki musim penghujan, suhu udara akan menjadi lebih dingin dibandingkan sebelumnya. Kondisi dingin yang tiba-tiba ini dapat membuat tubuh kaget. Untuk menyiasatinya, kita ...

label: lv