content:
Penyakit asam urat ditandai dengan gejala nyeri pada bagian sendi. Pada kondisi tertentu, asam urat bisa membuat penderitanya kesulitan berjalan. Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi obat herbal untuk asam urat.
Obat herbal untuk asam urat dijual bebas, sehingga tidak perlu menggunakan resep dokter. Kamu bisa langsung membelinya di apotek terdekat atau secara online melalui Toko SehatQ.
Berikut ini rekomendasi obat herbal untuk asam urat yang bisa mengatasi nyeri pada persendian.
Dami Sariwana Uricid
Dami Sariwana Uricid memiliki khasiat untuk meredakan rasa pegal linu dan juga nyeri pada bagian sendi.
Obat herbal Dami Sariwana Uricid memiliki kandungan bahan-bahan alami seperti, celery seed extract (biji seledri) 60 mg, curcumae domesticae Rhizoma (rimpang kunyit) 125 mg, equiseti Herba (daun greges otot) 75 mg, dan ricini Folium (daun jarak) 50 mg.
Penggunaan obat ini sebaiknya sesuai dengan dosis yang diberikan ya, yakni 1 kapsul untuk 2 kali sehari.
1 box Dami Sariwana Uricid isi 80 kapsul dijual dengan harga Rp132.000.
Borobudur Herbal Murat Kapsul
Obat Borobudur Herbal Murat Kapsul memiliki khasiat untuk mengatasi nyeri pada sendi dan tulang, melancarkan peredarah darah, meredakan pegal linu, hingga melancarkan buang air kecil.
Obat ini terbuat dari beberapa bahan-bahan alami seperti jahe yang bersifat anti-inflamasi, lengkuas untuk meredakan pegal, kumis kucing yang memiliki kandungan glikosida orthosiphonin yang berfungsi melarutkan asam urat, dan kunyit yang bersifat anti-inflamasi pada sendi.
Untuk penggunaan obat ini, sebaiknya dibarengi dengan minum air putih minimal 2,5 liter per harinya, ya. Untuk hasil maksimal, konsumsi obat sebanyak 2 kapsul 3 kali sehari.
1 box Borobudur Herbal Murat Kapsul isi 60 kapsul dijual dengan harga Rp75.000.
Herbamed Progelin Plus Kapsul
Herbamed Progelin Plus Kapsul memiliki khasiat untuk mengatasi beberapa masalah seperti:
Melancarkan sirkulasi darah karena kolesterol dan asam urat
Meredakan rasa sakit karena peradangan
Banyak mengeluarkan air seni sehingga sisa metabolisme yang tidak berguna termasuk asam urat bisa keluar
Menormalkan kadar asam urat
Mendukung fungsi ginjal untuk mencegah terbentuknya kristal asam urat
Obat ini terdiri dari bahan-bahan alami seperti rimpang jahe, daun tempuyung, herba sambiloto, temulawak, brotowali, dan juga sidaguri.
Berdasarkan dosis yang dianjurkan, konsumsi obat ini 2 kapsul sebanyak 3 kali sehari dan sebaiknya konsumsi 30 menit sebelum makan.
1 botol Herbamed Progelin Plus Kapsul isi 50 kapsul dijual dengan harga Rp80.000.
ProUric Kapsul
ProUric Kapsul memiliki manfaat untuk mengatasi nyeri sendi karena asam urat. Obat ini memiliki kandungan seperti sambiloto, temulawak, tempuyung, lada hitam, dan teki ladang yang efektif meredakan nyeri karena asam urat.
Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya penggunaan obat mengikuti dosis sebagai berikut ini:
Untuk dosis awal: 2 kapsul sebanyak 2 kali sehari
Dosis pemeliharaan: 1 kapsul sebanyak 2 kali sehari
Konsumsi obat ini setelah makan, ya. Karena tergolong obat bebas, ProUric Kapsul tidak perlu resep dokter, namun penggunaannya sebaiknya sesuai dengan petunjuk yang ada.
ProUric Kapsul isi 10 kapsul dijual dengan harga Rp6.930.
Borobudur Herbal Sarat Kapsul
Obat Borobudur Herbal Sarat Kapsul memiliki khasiat meredakan pegal linu, mengurangi rasa sakit, serta menurunkan kadar asam urat.
Obat ini memiliki kandungan dari bahan alami seperti daun salam yang bekerja dengan cara meningkatkan produksi urin, sehingga asam urat bisa larut dan keluar dari tubuh.
Penggunaan obat ini harus sesuai dengan dosis yang disarankan yakni 2 kapsul sebanyak 2 kali sehari. Untuk hasil maksimal, konsumsi obat ini saat makan atau tanpa makan.
1 botol Borobudur Herbal Sarat Kapsul isi 60 kapsul dijual dengan harga Rp75.000.
Itu dia beberapa rekomendasi obat herbal untuk asam urat yang bisa kamu pilih. Pastikan konsumsi sesuai dosis yang disarankan, ya.
Posted in: Hidup Sehat
Berbagai Fasilitas dan Pelayanan Kesehatan di RS Sentra Medika Cisalak
By Bavol on May 7, 2021 Leave a Comment
Setiap rumah sakit pasti memiliki fasilitas dan pelayanan yang berbeda, hal tersebut akan tergantung pada fasilitas serta alat medis yang dimiliki oleh rumah sakit tersebut. Satu hal yang sama adalah mereka membantu semua orang tanpa terkecuali untuk sembuh atau merawat penyakit yang sedang di deritanya.
Sama halnya dengan RS Sentra Medika Cisalak yang memiliki misi memberikan pelayanan kesehatan yang bermutu, cepat dan informatif kepada masyarakat dengan biaya terjangkau. Nah, berikut kami akan mengulas apa saja pelayanan medis yang tersedia pada rumah sakit tersebut.
RS Sentra Medika Cisalak
Rumah Sakit Sentra Medika Cisalak adalah rumah sakit yang berlokasi di Jalan Raya Bogor No. 33 atau lebih tepatnya di daerah Sukmajaya, Depok. Berbagai fasilitas tersedia di rumah sakit ini, misalnya saja seperti, IGD, polikklinik spesialis, rawat inap, MCU dan lain-lain. RS Sentra Medika Cisalak ini memiliki jam operasional selama 24 jam setiap harinya.
Prosedur medis dan pelayanan medis RS Sentra Medika Cisalak
RS Sentra Medika Cisalak menyediakan berbagai fasilitas prosedur dan pelayanan medis yang cukup lengkap. Berikut beberapa layanan yang ada di rumah sakit ini, meliputi:
Layanan 24 jam
Layanan 24 jam di RS Sentra Medika CIsalak tersedia untuk membuhi kebutuhan layanan kesehatan bagi masyarakat yang sewaktu-waktu membuthkan pemeriksaan penunjang medis ataupun tindakan medis yang bersifat darurat.
Instalasi gawat darurat (IGD). Melayani pertolongan pertama pada kasus atau penyakit yang tergolong darurat atau harus segera dilakukan tindakan medis. Misalnya seperti diagnosis dan pengobatan pada penyakit akut dan cedera yang memerlukan tindakan segera.
Instalasi laboratorium. Pelayanan ini melayani beberapa pemeriksaan patologi klinik, patologi anatomi, serologi, bakteriologi dan pemeriksaan astrup (gas darah).
Instalasi farmasi. Merupakan pengelolaan mulai dari perencanaan, pengadaan, penyimpanan, peracikan, pelayanan langsung kepada pasien sampai dengan pengendalian semua pembekalan kesehatan yang beredar dan digunakan dalam rumah sakit baik sebagai pasien rawat jalan atau rawat inap. Farmasi tersebut melakukan pelayanan 24 jam yang didukung oleh para Apoteker dan petugas professional lainnya.
Instalasi radiologi. RS Sentra Medika Cisalak menyediakan berbagai fasilitas, seperti pemeriksaan rontgen thorax, panoramic, USG, MSCT 64 slice, mammografi, dan CT Scan dengan didukung dengan peralatan canggih dan teknologi terkini.
Kamar operasi. Rumah sakit ini memiliki 4 kamar operasi yang bisa digunakan dalam waktu yang bersamaan, serta 4 bed recovery room.
Poliklinik spesialis
Layanan poliklinik spesialis RS Sentra Medika Cisalak hadir dengan beberapa dokter spesialis professional. Hadir dengan dokter-dokter spesialis dan sub-spesialis yang ahli dibidangnya yang akan memberi pelayanan professional dan terintegrasi untuk masyarakat.
Rawat inap
Rumah sakit ini memiliki ruang rawat inap untuk pasien dewasa dan anak-anak dengan fasilitas yang nyaman dan lengkap guna membantu pemulihan kesehatan pasien. Meliputi:
Ruang perawatan umum, yang terdiri dari:
VIP anak
VIP umum
VIP kebidanan
Kelas I
Kelas II
Kelas III
Ruang perawatan intensif, meliputi:
Ruang NICU, yang disiapkan sebagai antisipasi penanganan kondisi gawat darurat pada bayi baru lahir.
Ruang ICU, yang dilengkapi dengan peralatan khusus yang sesuai dengan kebutuhan pasien dan di dukung oleh dokter-dokter ahli.
Medical check up (MCU)
Layanan ini merupakan suatu kebutuhan yang sangat penting bagi setiap orang, karena semua orang membutuhkan kondisi tubuh yang sehat. Dengan rutin melakukan medical check up di RS Sentra Medika Cisalak, Anda dapat mengetahui dan mendeteksi berbagai penyakit yang ada di dalam tubuh.
Posted in: Rumah sakit
Tips Memilih Alat Olahraga yang Aman dan Tepat
By Bavol on May 6, 2021 Leave a Comment
Bagi sebagian orang yang ingin berolahraga tetapi tidak ada waktu untuk pergi ke gym, membeli alat olahraga sendiri untuk digunakan di rumah adalah pilihan yang tepat. Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan sebelum membeli alat olahraga supaya tidak salah memilih dan justru merugikan Anda. Berikut tips yang bisa Anda ikuti untuk memilih alat olahraga:
Sesuaikan dengan kebutuhan olahraga dan kondisi tubuh
Selain menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, setiap orang pasti memiiki tujuan tersendiri saat melakukan olahraga. Misalnya, melatih stamina, membakar kalori, membentuk dan mengencangkan otot pada tubuh, atau olahraga khusus untuk penderita penyakit tertentu. Oleh sebab itu, alat olahraga yang digunakan juga berbeda-beda jenisnya. Jika ingin menurunkan berat badan, membakar kalori, dan menghilangkan lemak, Anda bisa menggunakan alat olahraga kardio seperti treadmill atau sepeda statis. Namun jika ingin melatih kekuatan otot, Anda bisa mencoba alat olahraga dumbbell atau resistance band. Selain itu, perhatikan juga kondisi tubuh Anda jika memiliki penyakit tertentu yang tidak membolehkan olahraga berat. Jangan sampai penggunaan alat olahraga justru memperburuk kesehatan tubuh Anda.
Pastikan membeli alat olahraga dari produsen terpercaya
Membeli alat olahraga dari produsen yang tidak terjamin kualitasnya bisa membahayakan keselamatan dan meningkatkan risiko terjadinya cedera ketika digunakan. Anda bisa mencari tahu terlebih dahulu mengenai kelebihan dan kekurangan alat olahraga tersebut melalui review dari para pengguna dan pembeli di internet. Selain itu, pastikan alat olahraga yang Anda beli memiliki garansi. Beberapa alat olahraga memiliki harga yang tidak murah, sehingga garansi menjadi faktor penting agar Anda tidak mengeluarkan uang terlalu banyak jika nantinya ditemukan kerusakan.
Siapkan ruangan khusus untuk menyimpan peralatan olahraga
Beberapa alat olahraga memiliki ukuran yang cukup besar seperti sepeda statis dan treadmill. Oleh karena itu, ketika Anda sudah memastikan ingin membeli alat olahraga, siapkan juga ruangan khusus untuk menyimpannya. Jangan menyimpan alat olahraga secara sembarangan seperti di dapur atau dekat dengan tempat mencuci baju. Cipratan minyak dan air sabun bisa jadi membuat alat olahraga menjadi tidak awet. Jika Anda ingin membuat ruangan khusus seperti tempat gym pribadi, perhatikan ukuran luas dan tinggi ruangan. Misalnya untuk memasang Pull Up Bar agar tingginya sesuai dengan kebutuhan.
Lengkapi juga dengan peralatan penunjang olahraga lainnya
Berolahraga di rumah bukan berarti Anda tidak menggunakan peralatan pelengkap lainnya. Kelengkapan seperti pakaian atau sepatu dibutuhkan untuk mengurangi risiko terjadinya cedera ketika berolahraga. Jika Anda membeli alat olahraga yang digunakan untuk jogging atau berlari seperti treadmill, maka perlu membeli sepatu khusus lari. Selain sepatu, perlengkapan penunjang lain yang dibutuhkan yaitu matras olahraga dan sarung tangan. Matras bisa digunakan sebagai alas saat melakukan yoga, push up, atau sit up. Sedangkan sarung tangan khusus olahraga bisa digunakan ketika Anda menggunakan barbel, dumbbell, atau pull up bar agar tidak licin. Jika Anda pernah memiliki cedera, jangan lupa untuk menggunakan supporter pada bagian persendian seperti lutut, siku, bahu, dan bagian tubuh lainnya. Tujuannya yaitu untuk mencegah pergeseran sendi atau cedera kambuh dan bertambah parah saat menggunakan alat olahraga.
Ada banyak alat olahraga yang mungkin menarik minat Anda, terlebih jika dijual dengan harga diskon dan fitur-fitur modern. Namun, jangan langsung impulsif untuk membeli semua, ya. Pastikan dahulu apakah alat olahraga tersebut cocok digunakan dengan kondisi tubuh dan sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika Anda tergolong pemula, pilihlah alat olahraga yang tingkat kesulitannya seperti bobot dan tekanan sesuai dengan kemampuan tubuh.
Posted in: UncategorizedTagged: alat olahraga
10 Obat Penghilang Nyeri Otot dan Sendi dari Bahan Alami
By Bavol on May 6, 2021 Leave a Comment
Apabila tak suka mengonsumsi tablet untuk mengatasi nyeri otot dan sendi, kita bisa membuat obat penghilang nyeri otot dan sendi sendiri di rumah dengan memanfaatkan bahan-bahan alami.
Beberapa bahan alami seperti teh hijau, kunyit, peppermint hingga lidah buaya memiliki kandungan anti inflamasi yang efektif meredakan rasa nyeri pada daerah otot dan juga sendi.
Berikut ini pilihan obat penghilang nyeri otot dan sendi yang bisa dibuat dari beberapa bahan-bahan alami.
Kurkumin
Bahan-bahan yang mengandung kurkumin di antaranya adalah kunyit, jahe, dan juga kayu manis.
Kurkumin sendiri bersifat anti-inflamasi yang efektif untuk membuat otot jadi lebih rileks dan tidak tegang.
Selain itu, bahan makanan dengan kandungan kurkumin juga memiliki sifat anti radang yang efektif mengatasi nyeri sendi serta gangguan rematik.
Kurkumin bekerja dengan cara mencegah produksi sitokin yang merupakan enzim penyebab munculnya inflamasi. Diketahui kandungan kurkumin mirip dengan kandungan ibuprofen dan juga diklofenak.
Jahe
Jahe juga dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa meredakan nyeri sendi karena peradangan.
Selain itu, jahe juga dikenal mampu mengatasi nyeri pada penderita osteoarthritis pada pinggul dan juga lutut.
Chamomile
Chamomile dikenal dengan kandungan flavonoid yang bersifat anti-radang sehingga efektif mengatasi nyeri otot.
Untuk hasil maksimal, kamu bisa mengonsumsi minuman chamomile dengan cara menyeduhnya dengan air hangat.
Apabila kamu memiliki minyak esensial dari bunga chamomile, kamu juga bisa langsung mengoleskan pada area yang nyeri.
Peppermint
Kandungan di dalam peppermint berkhasiat untuk membuat otot jadi lebih rileks dan tidak kaku. Caranya, yakni dengan cara mengoleskan minyak esensial peppermint ini pada bagian otot yang kaku, dan pijat secara perlahan.
Saat menggunakan peppermint, akan muncul sensasi rasa dingin, sehingga membuat otot semakin rileks dan tidak tegang.
Lidah buaya
Di dalam lidah buaya, terdapat kandungan anti-radang yang dipercaya bisa meredakan rasa nyeri sendi yang disebabkan oleh osteoarthritis.
Cara kerjanya yakni dengan menghambat produksi enzim yang memicu munculnya rasa nyeri. Kamu cukup mengoleskan gel lidah buaya pada area kulit yang terasa nyeri.
Namun, khasiat dari lidah buaya untuk meredakan nyeri sendi masih harus dilakukan penelitian lebih lanjut.
Teh hijau
Teh hijau kaya akan kandungan epigallocatechin 3-gallate (EGCG) yang memiliki sifat antioksidan dan juga antiradang dan berkhasiat untuk mengatasi radang sendi. Selain itu, teh hijau juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang.
Makanan tinggi vitamin D
Makanan dengan kandungan vitamin D yang tinggi juga dipercaya efektif meredakan nyeri otot, seperti telur, ikan, dan juga susu yang sudah difortifikasi.
Selain makanan di atas, kandungan vitamin D juga bisa kamu dapatkan dari sinar matahari pagi.
Nanas
Pada buah nanas, terdapat kandungan bromelain yang efektif untuk meredakan nyeri karena radang sendi, terutama pada rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.
Kamu bisa langsung mengonsumsi nanas namun jangan sampai berlebihan, ya. Sebab hal ini bisa memunculkan efek samping seperti sakit perut dan diare.
Minyak Borage
Minyak ini memiliki kandungan asam lemak omega-6 yang bersifat anti-inflamasi, sehingga efektif untuk meredakan rasa nyeri pada sendi, terutama pada rheumatoid arthritis.
Untuk mengatasinya, kamu tinggal mengoleskan minyak borage ini pada bagian tubuh yang mengalami nyeri.
Blueberry
Blueberry kaya akan kandungan antioksidan yang dipercaya efektif meredakan nyeri pada otot. Selain itu, Blueberry juga memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga bisa menurunkan produksi enzim yang menyebabkan rasa nyeri.
Itu dia beberapa bahan alami yang bisa dijadikan obat penghilang nyeri otot dan sendi. Apabila nyeri otot dan sendi tak kunjung mereda, sebaiknya kamu segera menemui dokter untuk penanganan lebih lanjut, ya.
Posted in: ObatTagged: nyeri otot obat penghilang nyeri
5 Alasan Kenapa Harus Memilih RS Amelia Pare
By Bavol on May 6, 2021 Leave a Comment
Bagi beberapa orang, memilih fasilitas kesehatan harus dengan seksama karena itu sama dengan menyerahkan jiwa raganya. Fasilitas lengkap, pelayanan yang baik, serta tenaga medis berkompeten menjadi indikator penting dalam memilih rumah sakit favorit. Misalnya, salah satu sarana kesehatan terbaik di di Pare, Kota Kediri adalah RS Amelia – Pare.
Profil RS Amelia Pare
Mulanya, pada sekitar tahun 1993 didirikan Rumah Bersalin Amelia oleh Yayasan Amelia yang pada saat itu diketuai oleh Dr. H. Soepriyo. Selanjutnya pada tahun 2005, keluar Surat Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia yang memberikan izin perpanjangan kepada Yayasan Amelia Pare Kediri untuk menyelenggarakan Rumah Sakit Umum dengan nama Rumah Sakit Amelia.
RS Amelia – Pare menilai kepuasan pasien dan keluarganya sebagai kebanggaan RS Amelia, Pare. Rumah sakit ini memiliki visi untuk menjadi rumah sakit pilihan masyarakat, dengan misi memberikan pelayanan yang bermutu serta optimal dan dapat dijangkau masyarakat.
5 Alasan Memilih RS Amelia – Pare
Rumah Sakit Amelia Pare selalu berkomitmen menghadirkan inovasi layanan yang terbaik untuk pasien. Berikut ini beberapa alasan kenapa RS Amelia – Pare layak dipertimbangkan menjadi rumah sakit favorit Anda.
Tenaga medis profesional
RS Amelia didukung oleh dokter dan tenaga medis terbaik dan profesional di bidangnya. RS Amelia – Pare memiliki 35 dokter sub spesialis, 111 dokter spesialis, 24 dokter umum, perawat, dan paramedis.
Layanan setiap saat
Sebagai salah satu rumah sakit besar di Yogyakarta, Rumah Sakit Amelia membuka layanan Poli Spesialis setiap hari sejak pukul 08.00 WIB sampai malam jam 21.00 WIB.
Selain itu, Tim Reaksi Cepat Unit Gawat Darurat (UGD) siap setiap saat melayani pasien yang membutuhkan perawatan medis darurat selama 7 hari seminggu, 24 jam sehari. RS Amelia Pare juga menghadirkan Poli Spesialis Anak 24 jam dimana dokter spesialis anak selalu siaga 24 jam, sehingga orang tua tidak perlu khawatir saat sang bua hati sakit di tengah malam.
Elektronik rekam medis
Keamanan pasien (patient safety) adalah hal yang utama dalam pelayanan Rumah Sakit. Ketepatan pemberian obat, pengambilan sampel laboratorium, tindakan saat operasi, dan banyak lainnya harus dilakukan secara benar dan presisi berdasarkan rekam medis pasien.
Untuk meminimalisir human error. RS Amelia – Pare mengimplementasikan Elektronik Rekam Medis (ERM) dimana rekam medis pasien tersimpan di sistem komputer.
Peralatan medis lengkap
Hampir setiap tahun RS Amelia – Pare menghadirkan alat medis baru yang terbarukan untuk membantu dokter menegakkan diagnosa dan memberikan pelayanan medis yang efektif dan pengobatan tuntas tanpa perlu dirujuk ke tempat lain.
Saat ini peralatan medis yang baru hadir di Rumah Sakit Amelia adalah:
Cathlab untuk mendiagnosa dan terapi penyakit jantung, tumor dan saraf.
Bone Mineral Densitometri (BMD) untuk pemeriksaan kepadatan tulang dan deteksi osteoporosis.
Mammografi untuk pemeriksaan tumor / kanker payudara.
Kenyamanan khas
RS Amelia – Pare memiliki kenyamanan khas yang pasti akan selalu diingat oleh pasien dan pengunjung rumah sakit. Senyum ramah para staf, dan empati para dokter dan perawat yang selalu siap mendengarkan dan menjelaskan keluhan penyakit pasien membuat pasien puas dan merasa lebih diperhatikan.
Fasilitas rumah sakit ini juga lengkap, dimulai dari tempat parkir yang luas, suasana lobby dengan iringan musik yang menenangkan, minimarket, musholla, dan suasana kamar rawat inap yang homey seperti di rumah sendiri.
Selain kelima hal tersebut, RS Amelia – Pare juga terletak di lokasi yang strategis. Rumah Sakit Amelia terletak di wilayah Kecamatan Pare Kabupaten Kediri yang berbatasan dengan kabupaten lain sehingga bisa diakses melalui beberapa jalur.
Buat janji temu atau konsultasi dengan dokter RS Amelia Pare.
Posted in: Rumah sakit
Acne Laser Termurah dan Terbaik
By Bavol on May 5, 2021 Leave a Comment
Sebagian orang ingin menjaga penampilan karena dapat meningkatkan rasa percaya diri. Ada berbagai upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga penampilan, salah satunya termasuk menggunakan acne laser. Acne laser merupakan perawatan yang bertujuan untuk menjaga kondisi kulit wajah supaya terlihat bersih.
Tips Sebelum Mencoba Acne Laser
Jika Anda ingin menjaga penampilan dan ingin mencoba acne laser, Anda sebaiknya pahami beberapa tips di bawah terlebih dahulu:
Biaya
Salah satu hal yang sebaiknya Anda pahami adalah biaya yang ditawarkan kepada publik. Jika biayanya terlalu mahal, Anda sebaiknya pertimbangkan lagi keputusan tersebut. Namun, fasilitas kesehatan akan memberikan potongan harga kepada publik. Anda perlu perhatikan apakah promonya masih berlaku atau tidak dan apa saja syarat dan ketentuan untuk mendapatkan promo tersebut.
Kualitas pelayanan
Hal lain yang sebaiknya Anda pahami adalah kualitas pelayanan yang diberikan kepada publik. Banyak orang akan memberikan ulasan di Google. Setelah mengetahui ulasannya, Anda akan mengetahui apakah fasilitas kesehatan tersebut memiliki kualitas pelayanan yang baik atau tidak.
Izin operasi
Hal lain yang penting untuk dipahami adalah izin operasi. Pada umumnya, fasilitas kesehatan berada di tempat yang strategis atau terbuka (seperti di dekat mal), alih-alih di daerah perumahan (termasuk di sekitar gang). Mungkin saja bisnis yang ada di daerah perumahan tidak memiliki izin. Oleh karena itu, Anda sebaiknya periksa lokasinya terlebih dahulu.
Diskusi dan rekomendasi
Hal lain yang dapat membantu keputusan Anda dalam merawat kulit wajah bisa melalui diskusi dan rekomendasi dengan orang-orang yang Anda kenal dan pernah mengalami hal tersebut. Jika Anda sudah mengetahui pendapat mereka dan mayoritas memberikan tanggapan positif, Anda bisa melakukan perawatan tersebut.
Syarat dan ketentuan
Sebelum Anda melakukan perawatan wajah, Anda perlu baca syarat dan ketentuan yang tersedia di fasilitas kesehatan yang Anda tuju. Contohnya, pasien harus berusia 17 tahun ke atas untuk melakukan perawatan tersebut dan promonya mungkin hanya berlaku di beberapa cabang.
Efek pada kulit wajah
Melakukan perawatan acne laser dapat menimbulkan berbagai efek samping seperti kemerahan, rasa gatal, dan infeksi pada kulit wajah. Oleh karena itu, Anda sebaiknya tanyakan kepada dokter apakah perawatan tersebut aman bagi kulit wajah Anda atau tidak.
Promo Acne Laser
Jika Anda ingin mencoba acne laser, SehatQ memberikan sejumlah pilihan fasilitas kesehatan yang dapat membantu Anda untuk memilih lokasinya. Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mengunjungi situs SehatQ
Jika Kulit Anda Bermasalah
Jika Anda mengalami masalah pada kulit seperti rosacea, Anda sebaiknya temui dokter. Sebelum bertemu dengan dokter, Anda dapat mempersiapkan diri dengan beberapa hal di bawah:
Daftar pertanyaan yang berkaitan dengan kondisi Anda.
Daftar gejala yang Anda alami.
Daftar riwayat medis (jika diperlukan).
Ketika Anda bertemu dengan dokter, dokter akan menanyakan kondisi Anda seperti:
Kapan gejala tersebut terjadi?
Berapa lama gejala tersebut terjadi?
Apakah Anda sering mengalami masalah pada kulit wajah?
Diagnosis
Setelah mengetahui kondisi Anda, dokter dapat melakukan diagnosis seperti kultur (tes yang bertujuan untuk mengetahui apakah virus, bakteri, atau jamur yang menyebabkan Anda mengalami masalah tersebut).
Pengobatan
Setelah melakukan diagnosis, dokter dapat memberikan pasien pengobatan seperti obat antibiotik dan suntikan vitamin atau steroid.
Pencegahan
Beberapa pencegahan dapat dilakukan, contohnya adalah sebagai berikut:
Mengkonsumsi air putih secara rutin.
Mengkonsumsi makanan yang bernutrisi secara rutin.
Rajin membersihkan benda-benda yang sering Anda gunakan.
Hindari stres.
Hindari kontak langsung dengan orang yang mengalami masalah pada kulit seperti infeksi.
Kesimpulan
Acne laser merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan untuk merawat kulit wajah. Sebelum melakukan perawatan tersebut, Anda sebaiknya pahami tips yang disebutkan di atas dan berkonsultasi dengan dokter apakah aman bagi kulit wajah Anda atau tidak.
Posted in: Uncategorized
Benarkah Promil Prenagen Esensis Berhasil? Ini Penjelasannya
By Bavol on April 29, 2021 Leave a Comment
Banyak yang bertanya-tanya apa benar promil Prenagen Esensis berhasil mempercepat kehamilan. Susu dari Prenagen yang diformulasikan khusus untuk persiapan kehamilan ini diklaim mampu meningkatkan kemungkinan hamil pada wanita.
Kandungan protein dalam susu memang menjadi bagian yang sangat vital bagi ibu dalam masa sebelum dan saat hamil, serta selepas persalinan dan saat menyusui. Tapi apakah susu khusus tersebut penting dan wajib untuk dikonsumsi?
Benarkah Promil Prenagen Esensis Bikin Cepat Hamil?
Prenagen Esensis adalah susu program hamil (promil) yang dikeluarkan oleh Prenagen khusus bagi calon ibu yang sedang merencanakan kehamilan. Susu jenis rendah lemak ini disebut sangat baik untuk persiapan kehamilan, sehingga sangat disarankan untuk dikonsumsi ketika ingin segera hamil.
Nutrisi lengkap dalam susu promil ini akan menjaga kesehatan calon ibu, termasuk kesehatan reproduksi, dengan optimal. Akan tetapi, benarkah susu promil Prenagen Esensis berhasil bikin wanita cepat hamil?
Faktanya, belum ada penelitian yang memadai mengenai risiko penggunaan susu jenis ini pada calon ibu. Di sisi lain, kita juga sudah tahu bahwa sedari dulu banyak ahli yang merekomendasikan konsumsi susu rendah lemak jika ingin cepat hamil.
Namun kini kenyataannya banyak ahli gizi yang sepakat bahwa susu tinggi lemak lebih bermanfaat pada wanita yang ingin hamil. Ada sebuah penelitian yang mengungkapkan bahwa mengonsumsi susu jenis tersebut dan produk susu lainnya bisa menurunkan risiko infertilitas.
Susu tinggi lemak juga mengandung lemak sehat yang bisa menjadi cara alami mengatur nafsu makan dan menjaga tubuh tetap sehat. Selain itu susu juga mengandung kalsium yang membantu menyehatkan sistem reproduksi dan juga janin.
Efek Samping Minum Prenagen Esensis
Sebagaimana semua hal yang bisa kita konsumsi dan masuk ke tubuh kita, Prenagen Esensis dengan segala manfaatnya pun tak luput dari beragam efek samping dan juga risiko.
Ada efek samping yang bisa timbul saat Anda mengonsumsi susu program hamil ini, seperti mual, muntah, dan reaksi alergi pada orang yang memiliki riwayat alergi susu atau intoleransi laktosa.
Meskipun begitu, penting untuk diketahui bahwa efek samping yang timbul bisa berbeda-beda pada tiap orang dan juga tidak semuanya mengalami efek samping tersebut.
Sementara itu, banyak penelitian yang menyebutkan bahwa susu rendah lemak kini memiliki dampak yang negatif bagi kesuburan Anda. Hal ini disebabkan proses pembuangan lemak yang juga membuat hormon estrogen dan progesteron yang ada di dalamnya.
Oleh karena itu, susu rendah lemak seperti Prenagen Esensis cenderung memiliki kandungan hormon androgen dan hormon pria saja. Mengonsumsinya dapat membuat Anda berisiko mengalami ketidakseimbangan hormon.
Anda bisa mengonsumsi produk susu tinggi lemak, pilih yang berlabel organik jika tersedia. Tak hanya susu pasteurisasi, meminum susu murni juga bisa membantu Anda untuk cepat hamil karena mendapatkan semua nutrisi alami yang baik.
Minum 1-2 porsi susu tinggi lemak setiap hari merupakan langkah yang baik untuk mempersiapkan diri menjelang kehamilan. Atau juga bisa mengonsumsi produk susu lainnya, seperti keju cheddar, yogurt Greek, atau smoothie dari pisang dan susu. Sebaiknya hindari makanan tinggi gula seperti es krim.
Jika Anda khawatir akan efek samping dan risiko yang bisa terjadi atau jika Anda memiliki riwayat alergi susu sapi, sebaiknya konsultasikan ke dokter kandungan untuk informasi lebih lanjut.
Alternatif Susu Ibu Hamil Lainnya
Apabila Anda memiliki riwayat alergi susu sapi atau kondisi yang tidak memungkinkan Anda untuk mencerna nutrisi yang ada dalam susu sapi, Anda bisa menggantinya dengan susu alternatif yang terbuat dari bahan nabati atau kambing.
Akan tetapi, susu nabati umumnya tidak memiliki lemak atau rendah kandungan lemak. Seperti yang sudah dijelaskan di atas, sebaiknya Anda tidak mengonsumsinya terlalu banyak dan mempertimbangkan sumber kalsium dan protein lainnya.
1. Susu kambing
Tidak sepopuler susu sapi, namun susu kambing sangat bernutrisi tinggi, seperti protein, lemak, kalori, dan vitamin B2. Vitamin B2 diketahui dapat menstimulasi produksi antibodi yang menjaga kesehatan kekebalan tubuh, tentunya sangat baik untuk mempersiapkan kehamilan.
2. Susu kedelai
Susu kedelai memang bebas lemak, namun tinggi akan kalsium, serat, dan bahkan mengandung jumlah protein yang hampir sama dengan susu sapi. Lemak sehat dan antioksidan di dalamnya sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga bagi calon bayi dan ibu.
3. Susu beras
Susu beras atau yang lebih akrab dengan sebutan tajin ternyata memiliki kandungan vitamin dan nutrisi tinggi. Anda bisa membuatnya sendiri atau membelinya dalam bentuk kemasan, di mana kandungan karbohidratnya empat kali lebih tinggi dari susu sapi, serta vitamin B dan kandungan lemak yang rendah.
4. Susu almond
Susu almond menjadi salah satu susu alternatif paling populer, terutama bagi Anda yang intoleransi laktosa, alergi susu, dan alergi kedelai. Susu almond bebas lemak jenuh dan kolesterol, kaya akan serat, asam folat, vitamin B dan E, protein, kalsium, dan zat besi yang dibutuhkan bagi calon ibu untuk persiapan hamil.
5. Susu oat
Susu oat mulai banyak diincar sebagai alternatif susu sapi maupun kedelai. Tingginya kandungan serat dapat mencegah sembelit saat hamil dan juga mengendalikan nafsu makan, memantau kadar gula darah, dan membawa lebih banyak oksigen ke sel-sel tubuh.
6. Susu kelapa atau santan
Susu kelapa atau santan memang tinggi kalori dan lemak sehat, namun kandungan kalsiumnya hampir sama tinggi dengan susu hewani. Namun jika Anda ingin mengonsumsinya, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
Sebelum minum susu Prenagen Esensis dan susu program hamil lainnya, penting bagi Anda untuk mempertimbangkan segala manfaat dan risiko yang ada.
Selain itu, hindari konsumsi susu ini dalam jangka panjang. Hanya gunakan sesuai jangka waktu yang sudah diresepkan dokter atau yang tertera pada label kemasan. Jangan memaksa untuk terus mengonsumsinya hanya karena Anda ingin susu promil Prenagen Esensis berhasil.
Posted in: KehamilanTagged: program hamil susu promil
Rekomendasi Masker Putih Jenis KN95 Terbaik
By Bavol on April 29, 2021 Leave a Comment
Masker KN95 merupakan jenis masker yang diproduksi oleh China dengan lapisan yang cukup baik untuk mencegah masuknya virus atau bakteri ke dalam tubuh. Banyak orang yang memilih masker putih jenis KN95 ini untuk aktivitas sehari-hari.
Selain itu, masker KN95 juga memiliki desain yang cukup unik dan mengikuti bentuk wajah, sehingga dalam penggunaannya tidak membuat sesak dan tetap nyaman.
Berikut ini rekomendasi masker putih jenis KN95 terbaik yang bisa jadi referensi.
M+ Masker KN95
M+ Masker KN95 terdiri dari 5 lapisan yang mampu melindungi pernapasan dari virus, bakteri, kuman, hingga debu.
Masker ini juga terbuat dari bahan non-woven sehingga efektif mencegah droplet atau percikan air ke dalam tubuh.
Selain itu, masker ini juga dilengkapi dengan tali earloop yang elastis sehingga nyaman digunakan, meskipun dalam waktu yang lama.
M+ Masker KN95 isi 10 pcs dijual dengan harga mulai dari Rp109 ribuan.
Madame Gie Protect You KN95 Mask
Masker KN95 dari Madame Gie ini mengklaim bisa menyaring virus, bakteri, debu, kuman, dan partikel kecil lainnya hingga 95%.
Masker ini juga terdiri dari 5 lapisan, sehingga bisa melindungi diri dari paparan virus atau bakteri dengan efektif.
5 lapisan dari masker Madame Gie ini terdiri dari:
1 lapisan dengan material non-woven yang bisa mencegah masuknya droplet atau percikan air
1 lapisan berupa hot air cotton
2 lapisan berupa BFE dengan tingkat 95-99%
1 lapisan smooth non-woven
Madame Gie Protect You KN95 Mask isi 5 pcs dijual dengan harga mulai dari Rp30.000.
Masker Mouson KN95
Masker ini terdiri dari 5 lapisan yang terbuat dari bahan yang cukup tebal, nyaman, dan tidak membuat sesak saat digunakan.
Memiliki tingkat BFE hingga 99,5%, sehingga bermanfaat mencegah masuknya kuman, bakteri, dan juga virus. Masker ini juga didesain khusus mengikuti bentuk wajah, sehingga pas di wajah.
Masker Mouson KN95 isi 50 pcs dijual dengan harga Rp68.700.
Masker King Mask KN95 Putih
Masker ini dibuat dari bahan-bahan premium yang efektif mencegah masuknya bakteri, virus, dan juga kuman lainnya.
Bentuknya yang menyesuaikan bentuk wajah membuat masker ini nyaman digunakan dan tidak membuat sesak.
Masker ini cocok digunakan untuk aktivitas sehari-hari karena bisa menutup bagian hidung dan mulut hingga dagu.
Masker King Mask KN95 Putih isi 20 ocs dijual dengan harga mulai dari Rp26.000.
POKANA KN95 6-PLY
POKANA KN95 merupakan masker medis dengan perlindungan hingga 6 lapis, sehingga pencegahan masuknya virus, bakteri, dan kuman atau partikel kecil lainnya maksimal.
Selain itu, penggunaan masker ini juga bisa melindungi dari paparan sinar ultraviolet, debu, asap kendaraan, hingga polusi.
Masker ini sudah menggunakan teknologi Nano Guard Technology yang efektif menyaring partikel berukuran 0,3 micron hingga 99%.
Bahan yang digunakan pun bebas dari alergi sehingga cukup aman dan nyaman apabila digunakan dalam waktu lama.
Selain berwarna putih, masker POKANA KN95 ini juga memiliki warna lain seperti midnight black, forest green, dark grey, deepsea navy, marble grey. Nude pink, dan juga soft beige.
1 pcs masker POKANA KN95 dijual dengan harga mulai dari Rp17 ribuan.
Itu dia beberapa rekomendasi masker putih dengan jenis masker KN95. Masker ini bisa digunakan untuk aktivitas sehari-hari dan memiliki keefektifan untuk menyaring bakteri atau virus hingga 99,9%. Tetap jaga jarak dan rajin pakai masker, ya!
Posted in: Hidup SehatTagged: hidup sehat
Hindari Risiko dengan Cara Membersihkan Kuas Make Up
By Bavol on April 29, 2021 Leave a Comment
Sangat penting mengetahui cara membersihkan kuas make up yang tepat. Pasalnya, jika memakai kuas make up yang kotor, Anda mesti bersiap menghadapi berbagai risiko yang menanti di wajah Anda.
Sebenarnya, tidak sulit untuk membersihkan kuas make up secara benar. Anda hanya cukup mencucinya dengan air mengalir maupun air hangat yang dicampur dengan larutan sampo. Jangan lupa untuk mencampurkan larutan sampo agar bakteri dan kotoran yang tersisa di kuas make up benar-benar hilang dan aman untuk digunakan di wajah.
Dengan menerapkan cara membersihkan kuas make up yang benar, berbagai risiko di bawah ini bisa dihindari. Berikut ini adalah risiko yang bisa mengintai Anda jika tidak rutin melakukan cara membersihkan kuas make up yang benar.
Riasan Terlihat Buruk
Kuas yang tidak bersih akan langsung berpengaruh pada hasil make up Anda. Bulu kuas yang kotor akan mudah membuat riasan Anda terlihat tidak merata dan warna make up menjadi tidak terlalu keluar. Akhirnya, wajah Anda yang dirias bisa terlihat tidak mulus dan jauh dari harapan.
Pori-pori Kulit Tersumbat
Sangat penting mengetahui cara membersihkan kuas make up dengan benar agar tidak ada sisa kotoran dan debu yang terperangkap di bulu kuas. Tujuannya agar ketika dipakai, tidak ada bakteri dan kotoran yang menyumbat pori-pori kulit Anda. Patut Anda ketahui, pori-pori kulit yang tersumbat adalah awal dari berbagai masalah kulit, mulai dari jerawat sampai komedo.
Kulit Alami Iritasi
Bakteri dan kotoran yang menumpuk di kuas juga bisa menimbulkan masalah kulit yang lebih parah. Soalnya bakteri dan kotoran yang menumpuk dapat memperburuk kondisi kulit dan rentan menimbulkan iritasi. Tentu Anda tidak ingin mengalami hal seperti ini, bukan?
Menumbuhkan Banyak Kerutan
Tidak tahu cara membersihkan kuas make up secara benar dapat menjadi malapetaka bagi kondisi kulit Anda yang menawan. Pasalnya, memakai kuas make up yang kotor rentan menimbulkan stress oksidatif bagi kulit yang berasal dari radikal bebas. Pada akhirnya, ini menyebabkan kerusakan kolagen yang memicu berbagai masalah penuaan bagi Anda, mulai dari garis-garis halus sampai kerutan.
Terkena Gigitan Serangga
Rajin-rajinlah memeriksa kondisi kuas make up Anda. Jangan sampai Anda memakai kuas kotor yang di dalamnya terdapat serangga! Ini bukan mitos. Tidak jarang ditemukan kasus di mana wajah Anda menjadi terluka karena gigitan serangga akibat Anda tidak mengetahui cara membersihkan kuas make up secara benar.
Mata Menjadi Merah
Mata merah, dapat menyebar dengan berbagi kosmetik, termasuk kuas riasan. Meskipun ini adalah infeksi yang umum dan tidak mematikan, mata merah adalah sesuatu yang mungkin ingin Anda hindari jika memungkinkan. Karena itu, biasakanlah melakukan cara membersihkan kuas make up secara tepat.
Bulu Mata Tercabut
Jarang melakukan cara membersihkan kuas make up yang benar bisa membuat bulu-bulu kuas saling menempel. Kondisi ini akan sangat mudah melukai bagian wajah Anda, khususnya di area bulu mata. Tidak jarang kuas yang kotor dan menempel pada akhirnya mencabut bagian bulu mata Anda.
Terkena Infeksi Staph
Kuas riasan yang jarang dibersihkan dapat menjadi sumber sel kulit mati, kotoran, minyak, polusi, dan bakteri. Banyaknya kotoran ini dapat mengandung bakteri staphylococcus, streptococcus, dan e coli. Jamur dan virus pun kemungkinan bisa terdapat di bulu kuas. Berhati-hatilah, kondisi ini dapat menularkan infeksi Staph yang menyembuhkan kelumpuhan di bagian lengan dan kaki.
***
Sekarang sudah mengerti bukan pentingnya mengetahui cara membersihkan kuas make up yang benar? Biasakanlah selalu mencuci dan membersihkan kuas make up setiap hari habis dipakai, ya.
Posted in: Kulit & KecantikanTagged: make up
Apa Penyebab Telat Haid 3 Bulan tapi Tidak Hamil?
By Bavol on April 27, 2021 Leave a Comment
Pada sebagian besar wanita, haid datang setiap 21-35 hari sekali. Namun, ada wanita yang mengalami siklus haid tidak teratur. Haid disebut tidak teratur ketika jadwalnya datang lebih cepat atau lebih lama dari yang seharusnya.
Tidak menstruasi sering hilang begitu saja penyebabnya setelah diobati. Tapi terkadang kita tetap harus mencari tahu penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil agar tahu cara menanganinya dengan tepat.
Sebaiknya menemui dokter jika tidak terjadinya menstruasi, karena penyebab utamanya mungkin memerlukan perawatan.
Namun, Anda bisa mengenali penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil serta cara mengembalikan siklusnya berikut ini.
Penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil
Penyebab paling umum terlambat haid memang kehamilan. Namun, jika Anda tidak melakukan hubungan suami istri, mungkin haid datang terlambat yang mungkin bisa disebabkan oleh beberapa hal berikut:
Faktor hormonal, seperti stres, kelelahan.
Perubahan berat badan yang terjadi secara mendadak (baik berupa penambahan berat badan atau penurunan berat badan).
Polycystic ovary syndrome atau PCOS,
Pemakaian KB
Faktor gaya hidup, termasuk berat badan dan tingkat olahraga.
Obat-obatan seperti antipsikotik dan antidepresan, obat kemoterapi dan obat-obatan yang mengobati tekanan darah tinggi.
Cacat fisik seperti masalah struktural pada organ reproduksi perempuan dapat membuka kemungkinan atas tidak terjadi atau tertundanya menstruasi.
Dalam kasus yang jarang terjadi, penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil bisa menjadi gejala sindrom Asherman. Ini terjadi karena jaringan parut di rahim setelah operasi, yang dapat mencegah menstruasi.
Cara Mengembalikan Siklus Menstruasi Agar Teratur
Setelah mengetahui penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil, tentu Anda ingin segera mengembalikan siklus menstruasi agar kembali normal, bukan?
Jika iya, berikut ini beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengembalikan siklus haid menjadi teratur:
Istirahat
Stress dan lelah fisik, bisa jadi penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil Karena stress, haid bisa datang lebih cepat atau lebih lambat dari seharusnya, mungkin saja haid dua kali dalam sebulan atau bahkan tidak sama sekali ketika sedang stres.
Jika Anda sedang mengalami banyak pikiran dan stress, maka hilangkan dengan beristirahat. Berhenti bergadang dan tidur cukup dapat membantu tubuh dan pikiran lebih rileks, sekaligus menjaga kerja hormon pengatur menstruasi.
Meditasi
Meditasi membantu mengurangi stres dengan menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh. Anda bisa melakukan meditasi dengan cara:
Temukan tempat yang tenang untuk duduk bisa di dalam atau luar ruangan
Duduklah dengan posisi tubuh yang tegak dengan tangan rileks di atas paha
Ambil napas melalui hidung dan hembuskan perlahan melalui mulut
Tenangkan pikiran dengan memfokuskan diri pada suara napas dan suara-suara di sekitar Anda
Lakukan meditasi setiap hari di pagi atau malam hari sebelum tidur. Meditasi bisa membuat tidur Anda lebih nyenyak dan pagi Anda jadi lebih bersemangat.
Ganti Alat KB
KB implan, KB suntik, atau IUD (KB spiral), bisa jadi penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil dan mengganggu siklus menstruasi. Maka jika Anda memakai alat KB hormonal dan belakangan haid jadi tidak teratur, konsultasi ke dokter.
Dokter kemungkinan akan mengganti jenisnya. Mungkin akan perlu beberapa kali percobaan untuk menemukan alat KB yang cocok dan minim efek samping untuk Anda.
Untuk itu, jangan sungkan untuk berkonsultasi ke dokter jika haid Anda jadi tidak teratur setelah pasang alat KB.
Terapi Hormon
Terapi hormon yang dilakukan bisa dengan memberikan obat mengandung hormon estrogen dan progesteron dalam dosis tertentu.
Biasanya terapi hormon diberikan untuk wanita dengan siklus haid tidak teratur yang sampai membuat sulit hamil, seperti wanita pengidap PCOS.
Seperti obat-obatan pada umumnya, obat hormonal memiliki efek samping yang bervariasi. Mual, nyeri payudara, sakit kepala, berat badan yang bertambah, hingga hasrat seksual yang menurun bisa Anda rasakan.
Mengonsumsi Ramuan Herbal
Meski penelitian belum banyak, tetapi tak ada mencoba berbagai bahan herbal sebagai cara alami untuk melancarkan haid, bisa Anda lakukan. Apalagi jika Anda belum mengetahui penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hamil.
Adapun beberapa ramuan herbal antara lain:
Minum rebusan air jahe. Anda juga dapat menambahkan gula atau madu agar rasanya lebih nikmat. Anda bisa mencobanya setelah memastikan Anda tidak alergi jahe.
Kayu manis membantu melancarkan haid dan membantu mengatasi PCOS. Caranya larutkan kayu manis bubuk ke dalam segelas susu atau teh hangat.
Ramuan kunyit dengan teh, madu, atau susu. Gunakan buah kunyit asli yang telah digeprek atau kunyit bubuk agar lebih praktis.
Demikian informasi mengenai penyebab telat haid 3 bulan tapi tidak hami dan cara mengembalikan siklusnya agar kembali normal.
Jika setelah melakukan pengobatan tapi haid tak kunjung datang, segera konsultasi ke dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut seperti USG perut agar bisa ditangani dengan tepat.

label: uz


content:
Magnum188 hadir sebagai salah satu situs judi slot online terpercaya di indonesia. Yang memiliki izin judi resmi dari lisensi game online international PAGCOR di phillipine. Magnum188 memiliki banyak permainan judi online yang sangat disukai oleh para pemain judi di indonesia. Permainan judi yang selalu on 24 jam tanpa libur sehingga siap memanjakan kalian kapanpun dan dimanapun. Adapun permainan yang paling banyak dimainkan di situs kami adalah slot online, judi bola, poker, casino dan tembak ikan. Untuk bermain di sini sangatlah mudah karena situs kami sudah menggunakan sistem 1 user id untuk semua permainan. Magnum188 berdiri dari tahun 2017 sampai sekarang, dengan total member aktif mencapai ribuan setiap harinya. Serta dilengkapi dengan layanan customer service profesional yang standby 24 jam setiap harinya.
Situs magnum188 mengutamakan kepuasan dan kenyamanan bermain para pemain terutama dalam hal deposit dan withdraw. Segala proses transaksi deposit dan withdraw akan kami proses tidak lebih dari 3 menit. Berapapun kemenangan anda disini akan kami proses sampai tuntas. Sehingga tidak perlu ragu ataupun khawatir ketika bermain di situs slot online magnum188. Situs judi online magnum188 disupport oleh bank terbaik di indonesia seperti BCA, BNI, BRI dan Mandiri. Serta kami juga menerima transaksi slot deposit pulsa maupun aplikasi e-money lainya. Antara lain seperti Dana, Ovo, Gopay, Sakuku dan Linkaja. Semua ini sengaja kami sediakan demi memanjakan para pecinta slot maupun judi casino online sewaktu melakukan deposit.
Pilihan Utama Bermain Judi Online Terpercaya Tahun Ini
Tingkat kepercayaan suatu situs judi tentunya merupakan hal yang tidak bisa ditawar. Oleh karena itulah kenapa banyak sekali pemain judi yang berusaha mencari situs aman dan terpercaya untuk dijadikan tempat taruhan mereka. Magnum188 hadir membawa kabar gembira untuk para pecinta judi khususnya di indonesia. Sebab kalian bisa menjadikan situs kami sebagai pilihan utama dalam bermain judi online terpercaya tahun ini. Magnum188 terkenal dengan semboyannya "jackpot berapapun akan dibayar sampai tuntas". Menjadikan situs slot online yang satu ini mendapat predikat sebagai situs judi terbaik dan terbonafit tahun ini. Selain itu kami juga menyediakan permainan paling lengkap mulai dari sportsbook, slot games, live casino, poker dan tembak ikan. Untuk sportsbook kami didukung oleh 4 provider terbaik di asia yaitu sbobet, cmdbet, ibcbet dan m88.
Bonus Slot Online Dan Jackpot Terbesar
Sebagai situs judi yang terbaik saat ini, kami memberikan bonus member baru terbesar. Bagi pemain yang baru bergabung di situs slot online terbaik kami. Salah satunya bonus 100% khusus slot yang bisa kalian dapatkan di 3 provider terbaik yaitu spadegaming, pragmatic dan cq9. Selain bonus slot yang mengiurkan, tentunya situs kami juga terkenal sebagai situs yang sangat mudah mendapatkan jackpot. Sehingga tak jarang banyak sekali pemain yang ketagihan untuk bermain terus di sini. Mulai dari remaja sampai orang tua berlomba lomba untuk mendapatkan jackpot slot. Dimana jackpot tersebut bisa kalian dapatkan walaupun dengan minimal deposit yang kecil sekalipun. Jadi jangan tunggu lagi untuk bergabung bersama kami di agen judi online terbonafit tahun ini. Rasakan sensasi bonus slot online dan jackpot terbesarmu bersama magnum188.
Judi Bola Dan Casino Online Terbaik Di Indonesia
Selain judi slot yang terkenal, magnum188 juga menyediakan permainan menarik lainnya seperti judi bola dan casino online terbaik di indonesia. Untuk permainan casino di dukung oleh 14 provider terbesar di asia tenggara. Salah satu provider live casino terbaik saat ini adalah Evo casino. Judi casino online di situs ini memiliki permainan yang lengkap dan terbaik mulai dari baccarat, roulette, sicbo dan blackjack. Disini kalian akan bermain casino secara live dan real time dengan ditemani dealer cantik dan sexy tentunya. Sedangkan untuk permainan judi bola kami memiliki beberapa jenis taruhan yang tentunya sudah tidak asing bagi kalian semua. Taruhan sportsbook atau judi bola online yang paling populer seperti handicap, mix parlay, odd/even dan over under. Semua jenis taruhan bola online tersebut tersedia di agen judi bola magnum188 dengan pasaran terbaik di masing-masing providernya.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Apakah kamu seorang pecinta permainan mesin slot online ? Maka cobalah permainan slot keberuntungan kamu bersama web judi slot online terbaik dan terpercaya, yang sedia kan ratusan permainan dari beraneka provider ternama dan terbesar.
Berperan sebagai web slot terpercaya, Joker123 sedia kan layanan game yang berkwalitas yang profesional di dalam dunia perjudian online. Tujuannya adalah untuk menyebabkan para pemain jadi nyaman selagi bermain mesin slot online Joker123 yang ada selama 24 jam setiap hari.
Situs Slot Online Terbaru Dan Terpercaya
Rasakan pengalaman bermain bersama Agen Slot Joker123 terbaik Indonesia tahun 2019 ini dan dapatkan beraneka keuntungan yang melimpah setiap harinya.
Seperti yang pada mulanya bahwa Joker123 sedia kan beraneka style permainan slot dari provider yang sudah ternama, Ada juga selain Joker Gaming (Joker123) yaitu Pragmatic Play, Playtech, dan lainnya. Kedepannya bakal ditambahkan lebih banyak ulang supaya para pemain tidak suntuk untuk memainkannya.
Sebagai bandar slot online profesional, pastinya sudah handal di dalam perihal sistem pendaftaran, transaksi deposit dan withdraw cepat, aman dan mudah juga ada support dari beraneka bank lokal Indonesia layaknya BCA, BNI, Mandiri dan BRI.
Disini agenbola1.com ingin tawarkan segudang Info menarik yang dapat mendukung kamu untuk dapat memenangkan permainan slot online. Dan juga beraneka penawaran promo dan bonus yang menguntungkan untuk kamu nikmati selagi jadi anggota dari Agen Joker123 Terpercaya.
Bergabung bersama web yang sudah terpercaya pastinya tidak sia-sia. Kamu bakal meraih beraneka sarana yang lengkap dan termasuk menguntungkan. Dibawah ini adalah sebagian keuntungan yang dapat di meraih sehabis terdaftar bersama Agen Joker123 :
Mobile Friendly, dapat dimainkan dengan nyaman di handphone kamu.
Kemudahan akses kedalam permainan.
Ratusan permainan yang dapat dimainkan di dalam 1 user ID saja.
Bisa daftar dan deposit via OVO dan Gopay.
Masih banyak lagi, penasaran ? Makanya segera saja daftar akun slot online Joker123 bersama agen terpercaya untuk nikmati lebih banyak keuntungan, gratis kok
Navigasi pos
Keliling Tempat Wisata Dari Hasil Menang Sbobet
Kategori
Default
Poker
Slot Online
Taruhan Bola
Pos-pos Terbaru
Situs Slot Online Terbaru Dan Terpercaya
Keliling Tempat Wisata Dari Hasil Menang Sbobet
Pertandingan Judi Bola Online Terbesar
Judi Bola SBOBET Asia Terbaik
Situs Judi 368bet Bola
Tag
Cara Login Situs Bola Terpercaya daftar idn poker Daftar Judi Bola Maxbet daftar poker online terbaru download idn poker android Game Bola Online Uang Asli idnpoker idn poker judi poker indonesia poker idn Sbobet Indonesia Tips Daftar Judi Bola Terbaru


content:
“Agar target marketnya bertambah tepat, maka pemain usaha bisa melakukan iklan di instagram ads, facebook advertisements, atau mungkin dapat pasang iklan pada website media on the internet. Dengan iklan, target audience kita akan bertambah jelas dan terarah.
Telah dari gajinya bukan cukup untuk memenuhi biaya hidup sehari-hari. Juga memulai marketing online dalam rangka menyalurkan hobi maka keinginan untuk mandiri. Dari tujuh tutorial di atas meraih disimpulkan bahwa belajar bisnis online ngaklah terlampau sulit, sepanjang diiringi keinginan yg kuat. Keterbukaan kejelasan seperti saat terkait membuat siapapun dapat belajar mengenai lainnya, termasuk bisnis on the internet. Gerai cepat saji ini mengoptimalisasikan \ media sosialnya tidak merupakan hanya sebagai medan promosi, tetapi pun untuk berkomunikasi oleh jagat maya. Hidup merespon keluhan, mengenalkan produk baru, / bahkan bercanda oleh warganet.
Tanpa hadirnya kepercayaan, tidak jadi ada transaksi, serta tidak ada marketing. Disini perlunya anda membangun komunikasi oleh calon pelanggan. Lalu mulai promosikan produk aplikasi komputer through online dan arahkan pengunjung ke internet tersebut. Soal teknik membangun bisnis on the internet di daerah wisata, menurut saya dapat banget. Hambatan tergede biasanya yang tuk tersesat di lingkungan online atau web adalah tidak hadirnya mentor.
Dengan demikian orang-orang memiliki kesan yang positif kepada Wendy’s. ini bukan menarik biaya sepeserpun untuk pendirian toko online maupun cara jual beli. Memanfaatkan platform marketplace terkait pun lebih enteng dan murah dikarenakan segala proses marketing ditangani oleh cara yang sudah teroptimalisasi. Dengan demikian, picture atau video produk yang Anda upload akan lebih enteng dilihat oleh jamaah banyak karena bukan terpendam oleh picture dan video sebagainya.
Sebelum terjun ke dunia bisnis on the internet, Anda juga patut melakukan riset ocurrir. Lakukan riset intensif bagaimana suatu ocurrir bekerja dan temukan tahu kebutuhan ocurrir yang masih kaga terjawab oleh pemain pasar lainnya. Bukan perlu khawatir dikarenakan tersedia beberapa teknik untuk dapat tahu persis kebutuhan pasar. Apologies saya memberi masukan…Uraian Anda tentang memulai bisnis online pada atas menurut ya “bukan untuk pemula” … pemula bukan bakal ngerti, teknik menjual produk pada internet? Saya sempat baca juga df di kursus devyonline. com dan aneahira, sampai sekarang ketemu postingan bapak terkait. Tapi sy tena bingung, apa yg akan saya perbuat untuk membangun cara online ini. 1 hal yang dri dulu saya pegang, baik menjalankan marketing di offline juga online, bisnis tersebut TRUST.
Jadi saya punya banyak gambaran berkaitan yang haris ya lakukan untuk mengerjakan bisnis ini. Menjadi membangun bisnis on the internet bukan semata-mata jualan online saja ahora. Dan pada hasilnya mereka akan mengunjungi situs Anda tuk mendapatkan info bertambah dalam tentang siapa saja Anda dan berkaitan saja produk Kamu. Mengenai logo, berdasarkan saya itu bukan boleh dianggap sepele. Karena bisa menarik dampak yang menarik bagi entitas cara dan bisnis Kamu. Yakni pengakuan serta trust / tumpuan dari calon konsumen maupun pelanggan.
Menurut ya tetapkan dulu coach sesuai jenis marketing online yang jadi kita lakukan. Berikutnya ikuti apa yg disarankan dan tuntunan yang diberikan dengan mentor. Mas Kafi bisa bekerja persis dengan salah 1 supplier atau produsen kaos kaki menjadi tenaga pemasarnya. terimaksih atas artikelnya, dapat memotivasi saya tuk lebih cermat di dalam memulai suatu marketing online karena ya masih pemula. Seandainya ada orang yg beli lewat hyperlink affiliate nya, jadi dia akan memperoleh komisi. Semoga artikel seputar tips teknik memulai bisnis on the internet yang singkat terkait bisa lebih berguna, dan mohon kiranya untuk doanya agar bisa menjadi amal jariyah. Terima kasih untuk artikelnya yg sangat bermanffat benar untuk pemula maupun yang sudah terjun ke bisnis on the internet.
Sukses selalu tuk Mas Aan serta salam juga tuk para pebisnis tangguh disini. yang amat enak sih sesungguhnya menjual produk sendiri secara online, menjadi hasilnya memang sebaik-baiknya untuk kita. bertentangan dengan kalau kira reseller hasilnya jadi di bagi serta bahkan kita jadi mendapatkan hasil yg relatif kecil. tetapi menjual produk sendiri harus memiliki produk yag memang melimpah diminati oleh jamaah. Mantap, artikel pada blog webhostmu kerap bermanfaat, buat ya artikel disini dapat memberikan gambaran teknik cara memulai marketing online yang berjaya.


content:
Bagi kamu yang sedang mencari informasi seputar harga, spesifikasi, kupon diskon dengan harga murah untuk produk game jadul, maka arkay college adalah jawabannya. Kami memiliki fitur yang memungkinkan pengunjung untuk mendapatkan informasi harga-harga produk atau diskon yang sedang berlaku di marketplace seluruh Indonesia. Anda akan dengan mudah menemukan daftar produk impian yang Anda inginkan lengkap dengan spesifikasi dan harganya, jadi akan lebih mudah menentukan pilihan yang sesuai dengan budget yang dimiliki.
Caranya cukup mudah, hanya dengan mengetikkan kata kunci nama produk di kolom pencarian yang telah kami sediakan, misal: game jadul lalu kami akan menampilkan deretan produk yang sesuai dengan kata kunci tersebut, mudah bukan? Selamat berbelanja.


content:
Bagi kamu yang sedang mencari informasi seputar harga, spesifikasi, kupon diskon dengan harga murah untuk produk sejarah grab, maka arkay college adalah jawabannya. Kami memiliki fitur yang memungkinkan pengunjung untuk mendapatkan informasi harga-harga produk atau diskon yang sedang berlaku di marketplace seluruh Indonesia. Anda akan dengan mudah menemukan daftar produk impian yang Anda inginkan lengkap dengan spesifikasi dan harganya, jadi akan lebih mudah menentukan pilihan yang sesuai dengan budget yang dimiliki.
Caranya cukup mudah, hanya dengan mengetikkan kata kunci nama produk di kolom pencarian yang telah kami sediakan, misal: sejarah grab lalu kami akan menampilkan deretan produk yang sesuai dengan kata kunci tersebut, mudah bukan? Selamat berbelanja.


content:
Cara Cerdas Memecahkan Masalah Perusahaan Agar Cepat Selesai – Bekerja, menjadi relawan untuk pasien Covid-19
Skip to content
Bekerja, menjadi relawan untuk pasien Covid-19
Relawan untuk pasien Covid-19 dan cara mendaftarnya.
Toggle navigation
Home
Sample Page
Cara Cerdas Memecahkan Masalah Perusahaan Agar Cepat Selesai
Home
Cara Cerdas Memecahkan Masalah Perusahaan Agar Cepat Selesai
June 9, 2020
Cara Cerdas Memecahkan Masalah Perusahaan Agar Cepat Selesai
By Food	inCara mencari tambahan pendapatan dimasaaaa pandemi
Lakukan tindakan secara baik dan bijak, jangan timbulkan kecemasan terhadap karyawan. Jika situasi tidak memungkinkan, lakukan opsi bekerja dari rumah. Gunakan sarana teknologi untuk memberikan laporan kerja, assembly on-line dan report lainnya untuk mempermudah komunikasi antar karyawan dan manajemen. Adapun beberapa hal yang bisa dilakukan oleh pelaku usaha waralaba di Indonesia, mulai dari aspek keuangan, aspek pelanggan dan advertising, juga aspek SDM.
Wabah penyakit virus corona (COVID-19) yang melanda dunia sejak awal tahun telah mengguncang kehidupan masyarakat sehari-hari. Hingga 30 Maret, tercatat sebanyak 724.565 kasus COVID-19 dengan korban meninggal dunia mencapai 34.107 orang di 199 negara di dunia. Di Indonesia, COVID-19 telah menginfeksi sedikitnya 1.414 orang di mana sebanyak 122 orang meninggal dunia akibat penyakit menular itu.
Melakukan evaluasi merupakan cara pertama dalam membangun kembali bisnis bangkrut, yang mana setelah bisnis bangkrut maka segeralah melakukan evaluasi untuk mengetahui penyebab kegagalan. Mulai dari apa yang membuat bisnis bangkrut, apakah strategi pemasarannya yang salah, atau apakah salah dalam mengelola modal. Jika hal seperti itu telah diketahui, maka dapat dengan mudah untuk pelaku bisnis memperbaiki kesalahan tersebut sehingga tidak terulang kembali dan lebih berhati-hati kedepannya. Selain itu, melakukan evaluasi ini juga dapat membantu meningkatkan kinerja bisnis agar lebih maksimal tentunya. Arya membandingkan kondisi Garuda dengan Boeing yang mem-PHK ribuan karyawan, dan Thai Airways yang bangkrut.
Didirikan pada tahun 1888 oleh George Eastman, Kodak sempat menguasai ninety% penjualan movie dan 85% penjualan kamera di Amerika selama tahun 1976. Kegagalan penjualan fotografi film serta keterlambatan transisi dari fotografi manual ke bidang fotografi digital membuat raksasa dunia fotografi ini harus menyerah pada kebangkrutan di tahun 2012. Hal-hal tersebut merupakan cara yang dapat Anda gunakan untuk menghindari kebangkrutan. Berusahalah menambah nilai produk di setiap rantai nilai yang ada, mulai dari tahap produksi hingga pemasaran.
Anda mencintai sesama manusia dan menunjukkannya dengan kejujuran, integritas, dan interaksi dengan orang lain. Anda bisa berinteraksi dan berurusan dengan semua individu berbeda. Anda mandiri dan memiliki kemampuan untuk menemukan solusi kreatif dan cerdas ketika dibutuhkan. Ini terutama penting ketika Anda berada di bawah tekanan waktu yang sempit. Para ahli mengemukakan pendapat mereka tentang apa yang perlu dan tidak perlu dilakukan pemilik bisnis untuk menjaga bisnis mereka tetap bertahan. Berikut ini beberapa penyebab kegagalan bisnis dan tips menghindarinya.
Namun, agenda tersebut terpaksa dibatalkan karena himbauan bodily distancing untuk menekan penyebaran virus Corona. Dengan format customer loyalty seperti ini, Anda dapat membantu para pelanggan untuk peduli terhadap sesama. Akan tetapi, Anda juga dapat membuat program buyer game slot online loyalty yang lebih sesuai dengan situasi pandemi. Setiap jumlah transaksi tertentu, beberapa persen akan Anda donasikan untuk menyediakan alat pelindung diri atau APD bagi para tenaga medis.
Perusahaan yang menghadapi technical bancrupt jika perusahaan tidak bisa memenuhi kewajiban maka akan segera jatuh tempo setiap aset perusahaan yang nilainya lebih tinggi daripada hutangnya. Likuidasi sendiri merupakan penutupan atau penghentian aktivitas perusahaan yang seluruh asetnya dijual kemudian digunakan untuk membayar kewajiban-kewajibannya. Nah, berikut ini adalah 5 langkah yang bisa kita terapkan untuk memiliki komunikasi yang efektif selama menghadapi krisis. Contoh solusi untuk meningkatkan layanan adalah digitalisasi / manfaatkan teknologi, saat ini seperti penggunaan sistem akuntansi on-line sehingga pengelolaan keuangan pergruan tinggi bisa lebih baik dan tercatat rapi. Tentu kejadian seperti itu tidak ingin terjadi di perguruan tinggi Anda.

label: en