content:
Semua tentang tips and trik teknologi dan game. Segala solusi mengenai masalah teknologi dan mencoba memberikan yang terbaik dalam membantu anda.
Home
Komputer Dan Smartphone
Tips Dan Trik Komputer
Tips Dan Trik Smartphone
Pengetahuan Umum
Game
Home › Pengetahuan Umum › Teknologi Lainnya
Pengetahuan Umum Teknologi Lainnya
5 Hal yang Bisa Membuat Manusia Masuk Era Kegelapan Teknologi atau Punahnya Teknologi
BEBERAPA HAL YANG BISA MEMBUAT PUNAHNYA TEKNOLOGI
Pada perkembangan zaman yang semakin modern ini, tentunya segala hal hampir tidak luput dari teknologi. Bahkan banyak pekerjaan manusia yang sangat bergantung pada teknologi, hal tersebut menyatakan bahwa teknologi sangat dibutuhkan oleh manusia.
Namun di tengah perkembangan teknologi yang semakin pesat, ternyata ada beberapa hal yang bisa membuat beberapa teknologi punah dan bahkan bisa membuat manusia masuk ke era kegelapan teknologi.
Sungguh mencengangkan buka, daripada penasaran langsung saja kita bahas lebih lengkap di bawah ini.
1. Bahan Baku Terbatas
Perlu diketahui, terdapat beberapa bahan baku langka yang diperlukan dalam pembuatan komponen pada smartphone. Seperti misalnya Tungsten, Chronium, Gallium dan Selenium, jumlah yang sedikit dan keberadaannya yang langka membuat bahan baku ini bisa punah.
Selain itu, komponen-komponen tersebut kemungkinan mustahil untuk didaur ulang, karena bahan baku tersebut digunakan sangat kecil pada pembuatan komponen smartphone. Oleh karena itu, pemanfaatan bahan baku perlu dijaga dengan baik.
2. Sumber Daya Manusia
Dalam pembuatan perangkat teknologi, tentunya tidak luput dari sumber daya manusia yang terlatih. Juga dibutuhkan para ilmuwan yang mampu menemukan hal-hal baru, sehingga bisa mengatasi permasalahan bahan baku langka dan tidak ketergantungan pada penemuan yang sudah ada.
Tentunya pembinaan dan pemilihan sumber daya manusia sangat penting, agar dalam produksi perangkat memiliki tingkat efisien yang tinggi.
3. Teknologi Analog Mulai Hilang
Seperti yang kita ketahui, bahwa teknologi analog sudah mulai digeser oleh teknologi-teknologi digital. Hal tersebut memang menunjukkan perkembangan teknologi yang semakin canggih, namun bisa saja membuat ketergantungan dan terancam akan kehabisan bahan baku.
Atau lebih jelasnya teknologi digital lebih membutuhkan banyak bahan baku pertambangan yang langka, sehingga beresiko mempercepat habisnya ketersediaan bahan baku tersebut.
4. Banyak Kendaraan Tak Terpakai
Hampir semua kendaraan saat ini menggunakan bahan bakar fosil, dan bahan bakar fosil di bumi juga terbatas dan lambat laun seiring waktu pasti akan kehabisan bahan bakar tersebut.
Jika memang bahan bakar fosil tersebut punah, pasti banyak kendaraan seperti mobil dan motor yang terbengkalai dan tidak dipakai lagi. Sehingga semua kendaraan tersebut harus dimusnahkan atau juga bisa dilakukan daur ulang.
5. Rusaknya Satelit
Jika kita terus-menerus menaruh banyak satelit di luar angkasa, maka semakin besar kemungkinan benda-benda tersebut bertabrakan dan rusak. Sementara itu, puing-puing hasil tabrakan tersebut bisa saja menyebabkan kerusakan pada satelit lainnya.
Bahkan rusaknya satelit bisa juga membuat manusia kehilangan komunikasi sinyal di bumi, oleh karena itu keberadaan satelit sangat dibutuhkan.
Demikian yang dapat saya sampaikan, semoga artikel ini bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung.
Tweet
0 Response to "5 Hal yang Bisa Membuat Manusia Masuk Era Kegelapan Teknologi atau Punahnya Teknologi"


content:
Wartainfo.com - Vanga (Vangelia) Pandeva atau lebih dikenal dengan Baba Vanga adalah seorang peramal wanita yang namanya kembali mencuat gara-gara pernah mengeluarkan prediksi tentang sebuah pertempuran besar. Yang kini dikaitkan dengan ancaman ISIS.
Baba Vanga, namanya, tutup usia pada tahun 1996, pada umur 85 tahun. Perempuan tunanetra itu dijuluki 'Nostradamus from the Balkans' (Nostradamus dari Balkan).
Seperti halnya Nostradamus, Baba Vanga adalah seorang peramal yang dihormati di Rusia dan sebagian Eropa. Konon, nujumnya jitu. Ratusan nubuat atau ramalan ia hasilkan selama 50 tahun karirnya sebagai ahli nujum.
Misalnya, soal bencana alam. Pada tahun 1950-an, Baba Vanga memperingatkan soal ancaman es kutub yang mencair dan kenaikan temperatur permukaan air laut, beberapa puluh tahun sebelum orang mendengar kata 'global warming' atau pemanasan global.
Seperti halnya ramalan lainnya, Baba Vanga tak pernah menyebut persis soal peristiwa yang akan terjadi. Ia hanya mengutarakan pertanda.
Seperti dikutip dari News.com.au, para pengikutnya menyakini deskripsinya tentang 'ombak raksasa' di pantai besar yang menghempas kota maupun manusia, di mana segala sesuatu tenggelam di bawah air adalah ramalan yang terbukti tentang gempa dan tsunami di Samudera Hindia pada 2004 yang menghilangkan ratusan ribu nyawa.
Sementara prediksi tentang 'perang besar Muslim', dianggap para pengikutnya, sebagai prediksi tentang meningkatnya ancaman ISIS dan antek-anteknya.
Menurut Vanga, Eropa di masa depan tak seperti benua yang kita kenal. Kata dia, akhir tahun depan, Benua Biru akan 'tak ada lagi', menyusul eliminasi populasinya, membuat Eropa nyaris kosong.
Ramalan tersebut sungguh dramatis. Sejauh ini belum ada tanda-tanda ramalan Vanga bakal terbukti. Sejumlah orang menghubungkannya dengan ancaman ISIS yang melancarkan 6 serangan serentak di Kota Paris pada 13 November 2015.
Asal Usul Peramal Baba Vanga
Baba Vanga terlahir sebagai Vangelia Pandeva Dimitrova di Strumica. Menurut kabar yang beredar, ia hidup sebagai gadis biasa sampai usia 12 tahun, ketika ia secara misterius kehilangan penglihatannya di tengah badai dahsyat atau tordano aneh seperti yang dideskripsikan sejumlah orang.
Cerita rakyat di sana menyebut, Vanga yang masih remaja terangkat ke udara dan badannya terhempas ke tanah oleh angin kencang.
Apa yang terjadi kemudian tak jelas. Namun, keluarganya dilaporkan menemukannya dalam kondisi parah beberapa hari kemudian. Matanya tak lagi bisa dibuka, tertutup lapisan tebal debu dan kotoran. Tak mampu membayar dokter spesialis, Vanga terpaksa harus hidup tanpa bisa melihat.
Vanga mendapatkan penglihatan ketika dinyatakan hilang. Ia diyakini punya kekuatan menyembuhkan orang dan meramalkan masa depan. Perempuan itu juga bisa meyakinkan orang lain tentang kemampuan paranormalnya dan mulai mendapatkan pengikut.
Baba Vanga kemudian juga dimintai bantuan orang-orang berkuasa. Dari kepala negara, ilmuwan, hingga sejarawan yang datang dari semua penjuru dunia.
Vanga bahkan menjadi penasihat Partai Komunis Bulgaria sejumlah orang diduga memanfaatkannya, mengeksploitasi kelebihannya untuk kepentingan diri mereka sendiri.
Baba Vanga dilaporkan diawali oleh agenda rahasia. Dan rumahnya tempat ia bertemu dengan sejumlah tokoh penting, politisi dan pebisnis, dari luar negeri diduga kuat disadap. Adapun, sejumlah ramalannya diyakini terbukti. Setidaknya oleh para pengikutnya.
1950-an: Global warming dan Tsunami 2004
"Bagiam Bumi yang biasanya dingin menjadi hangat...gunung-gunung akan bangkit. Ombak besar akan menerjang pantai besar, menghempas orang-orang dan kota-kota, semuanya akan menghilang di bawah air."
Dan, "Semuanya akan mencair seperti es.
1989: Teror 9/11, 11 September 2001
"Horor, horor! Brethren milik Amerika (kata Brethren diyakini merujuk pada dua menara 'bersaudara' atau menara kembar) akan runtuh setelah diserang burung besi. "
Ledakan WTC di Amerika Serikat pada Selasa, 11 September 2001. Dikenal juga sebagai tragedi 9/11. (Reuters)
"Serigala-serigala akan melolong dalam semak (bush -- yang diduga merujuk pada Presiden AS George Bush) dan darah orang-orang tak berdosa akan mengalir."

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

label: id


content: Menikmati kopi tak melulu harus meminumnya. Sekarang bisa dengan mencium aroma kopi saja sudah terasa nikmat juga. Kamu hanya perlu menyemprotkan parfum aroma kopi pada ruang favoritmu.

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Tentang Asosasi Laboratorium Pangan Indonesia Tergerak oleh berbagai kasus keamanan pangan di Indonesia dan terbatasnya infrastruktur yang dapat mendukung peningkatan program kemanan pangan, perlu dilakukan berbagai usaha dalam menyatukan dan merapatkan kerjasama di berbagai bidang vital.


content:
Informasi, Cerita dan Berita tentang masalah anencephaly pada bayi didalam negeri maupun diluar negeri
Halaman Depan
Fakta
->Cerita
Foto-foto
Pencegahan
Persiapan Diri
Keluarga
Bibliografi
Kata Mutiara
Links
Network
Download Ringkasan
Terbaru Kini
Kirim Pesan atau Berbagi Cerita
Hak Cipta © Copyright 2009
Bayi-Anencephaly.info
Eoin
Kehidupan Kecil Eoin
Ceritanya Eoin mulai pada tanggal 5 Maret 2008, pada saat saya mengetahui diriku mengandung lagi. Kami begitu senang. Putri kami berumur 15 bulan dan mendapatkan seorang adik perempuan atau laki-laki merupakan ‘hadiah’ ulang tahun yang paling menyenangkan baginya! Saya mendapatkan jadwal untuk melakukan USG pertama pada tanggal 8 Mei ( pada saat kehamilannya 13minggu +4hari) dan begitu senangnya saya tidak tahan untuk tidak cerita apalagi kakak dan adikku pas sedang mengandung juga. Kami bercanda-canda karena kali ini saya terpaksa bakalan harus beli baju bayi, sebab kakak-kakak saya tidak bisa lagi meminjam bekas baju bayi anak-anak mereka seperti pada waktu anak saya yang pertama Caoimhe, karena mereka akan memerlukan baju bayinya untuk anak mereka sendiri.
Pada hari Kamis tanggal 8 Mei kami masuk kerja setengah hari saja, agar dapat melakukan USG. Pertama ada kesalahpahaman dan pegawai rumah sakit tidak menemukan berkas jadwal kita. Tapi suster yang menyambut kami, sangat baik dan tetap megusahakan agar kita ditangani. Saya masih agak ketakutan, siapa tau saya ternyata tidak hamil, walaupun saya cukup yakin karena sudah merasakan gejala-gejalanya. Saat alat USG ditaruh di perutku, di layar kami langsung dapat melihat dia. Dia bergerak dan nendang-nendang kami begitu jelas dapat melihatnya. Yang melakukan USG masih mahasiswa sonografi dan dia mengalami kesulitan untuk mengukur kepala janin. Seorang ahli sonografi, ibu-ibu mengambil alih, tetapi ia pun mengalami kesulitan. Ibu ini mengatakan untuk tidak terlalu khawatir, mungkin janinnya baik-baik saja, hanya untuk memastikan dia minta untuk melakukan USG internal, katanya karena posisi janinnya agak belakang, sehingga dia sulita mendapatkan hasil yang memuaskan. Saya agak kesal dan ibu ini menyarankan untuk tidak terlalu khawatir dan mengulang USGnya 2 minggu kemudian. Dalam perjalanan pulang kami berhenti di café dulu. Saya tiba-tiba menangis dan mengatakan bayi kita kehilangan bagian belakang kepalanya. Tetapi pada sela-sela menangis saya bersama suami akhirnya ketawa karena kalimat yang baru saya ucap kedengarannya tidak mungkin. Mana ada bayi tanpa kepala... Pikirian tersebut kita pendamkan dulu dan sebaliknya membicarakan betapa lucunya pergerakan bayi kami pada layar tadi. Kembali kerja saya cerita-cerita di tempat kerja, bahwa hasil scan pertama kurang memuaskan dan ternyata banyak teman yang mengalami hal yang sama pada scan pertamanya dan tetap mendapatkan bayi sehat.
Pada hari Jumat 23 Mei (15minggu +5hari) jadwal USG berikutnya. Pada hari itu saya minta izin dari tempat kerja dan saya janji ketemu Nev, suami saya langsung di rumah sakit, itupun kalau dia bisa bolos sebentar, kalau tidak juga tidak apa-apa, kata saya. Kami begitu tidak siap terhadap apa yang akan kami alami hari itu. Kami diminta masuk kamar pemeriksaan yang lain dari biasanya dan menemui Dr. Regan. Saya agak heran, kok perlu ketemu seorang dokter. Ibu dokter ini mengatakan, dia ditugaskan untuk memeriksa saya, saya langsung menerangkan, bahwa pada scan pertama posisi janin agak membingungkan. Dari raut mukanya saya dapat merasakan bahwa keadaannya lebih serius. Saya diminta tiduran dan ibu dokter langsung mulai scan perutku dengan memfokuskan kepala janin. Dia tidak mengatakan apa-apa dan saya langsung menangis karena sadar ada yang tidak beres. Dia juga tidak berusaha menenangkan saya, sehingga hati saya semakin berat. Setelah beberapa menit dia mematikan alat USGnya dan menghadap ke saya, mengatakan ‘minta maaf, tidak ada cara mudah untuk menyampaikan hal ini’, saya langsung menangis secara histeris dan tidak enak badan. Saya berusaha untuk menenangkan diri, lalu bertanya pada dokter, apakan artinya bayiku akan cacat yang akan menyulitkan hidupnya. Dia menerangkan bahwa tempurung kepalanya tidak terbentuk dan otak janin terpengaruh. Bahwa dalam diagnose seperti ini, dapat ia memastikan bahwa bayi kita tidak akan bisa hidup. Dia juga minta untuk dapat melanjutkan USGnya agar dia dapat melihat lebih jelas lagi, dia menawarkan akan berhenti setiap saat kalau saya tidak tahan lagi. Saya tiduran seolah-olah saya lumpuh dan tidak berani melihat layarnya. Saya Tanya selanjutnya apa yang akan terjadi. Dokternya menerangkan, bahwa janinnya akan tetap tumbuh di dalam perut seperti bayi-bayi lainnya. Saya katakan tidak mungkin saya akan hamil selama 40 minggu dan pada akhirnya tidak mendapatkan seorang bayi. Dokternya mengusulkan untuk berpikir-pikir dulu, jangan langsung ambil keputusan, tapi kalau memang tidak ingin melanjutkan kehamilan ini, dia akan membantu menghubungi rumah sakit di Inggeris dan menjelaskan situasinya. (Karena di Irlandia dilarang untuk melakukan aborsi).
Kami meninggalkan rumah sakit dalam keadaan patah hati. Baik suamiku dan saya membawa mobil masing-masing sehingga saya harus mengetir sendiri. Saya mengikuti suamiku Neville dari belakang dan sampai sekarang masih heran kok bisa sampai pada tujuan dalam keadaan begitu linglung. Begitu sampai rumah saya sudah memutuskan untuk tetap mengandung bayiku, adalah bukan hak saya untuk menentukan akhir kehidupannya. Kami ke restoran kecil dan saling memandang diam. Setelah kami menjemput anak kami Caoimhe dari TK kami langsung menuju rumah ibuku. Ibuku sedang berbelanja di kota, dan etelah saya kirim sms kepadanya, bahwa ada berita buruk, dia langsung pulang. Neville juga menghubungi ibunya dari tempat parkiran, saya masih sulit terima kenyataan ini dan tidak tahan mendengarkan dia mengatakannya di HP. Di rumah ibuku, Nev mengajak Caoimhe main di dapur agar saya bisa sendiri dengna ibuku. Kakak dan adik saya juga datang dan kami ngobrol lama. Dan walaupun ini hari terburuk dalam hidupku, anehnya keadaan tetap seperti biasa, anakku main-main dan menarik perhatian. Saya bahkan bisa tidur sedikit saking capainya. Tengah malam jam dua terbangun dan saya membangunkan Nev dan mengatakan, bahwa kita harus cari tahu kelamin anak kita, agar dia dapat diberi nama. Berhubung bayi kita tidak akan dapat hidup setelah lahir, paling tidak kami harus memberi dia nama sewaktu dia masih hidup dalam kandunganku.
Saya minta izin cuti satu minggu agar dapat menyesuaikan diri dengan berita ini. Saya menceritakan kepada teman-temanku. Pamanku yang kebetulan dokter juga, memberitahu bahwa kelainan ini disebut Anencephaly. Saya langsung mencarinya di google dan mempersiapkan daftar panjang dengan pertanyaan-pertanyaan yang akan saya tanyakan pada dokter saya pada pertemuan berikutnya. Hari rabu saya bertemu dengan dokter baruku, Ibu Dr. McMillan dan dia menjelaskan akan bertanggungjawab sepanjang kehamilan dan akan mengatur agar pada jam besuk tidak perlu mengantri bersama dengan ibu-ibu lain yang sedang mengandung. Kartu kontrol saya diberi tanda khusus, supaya saat periksa pegawai medis langsung mengetahui bahwa ada kelainan. Kendatipun demikian, selalu ada saja orang yang memberi komentar yang kurang berperasaan. Dokternya bilang diagnosenya Acrania, tetapi kalau mencari tahu soal Anencephaly tidak salah, sebab pada akhirnya akan sama saja dengan Anencephaly. Hari Jumat saya bertemu dengan Dr. Regan lagi untuk melakukan USG lagi. Kali ini kami lebih memfokuskan bagian tubuhnya yang lucu – kakinya yang begitu sempurna (dengan ukuran 2cm), punggung dan tangannya. Kami mendapatkan foto-foto yang lucu dan kami diberitahu bahwa dia laki-laki. Sebelumnya saya meyakinkan diri, bahwa dia perempuan. Saya baca, bahwa bayi-bayi anencephaly lebih banyak perempuan dan saya tahu bayi perempuan pejuang yang lebih tangguh. Ternyata anak kami ini laki-laki, saya terkejut dan senang. Seorang putra. Semestinya semuanya sempurna. Pada saat saya baru mengetahui diriku hamil, kami sempat berbincang-bincang tentang nama yang akan kami berikan dan Neville sempat bilang dia senang dengan nama Eoin. Sehingga bayinya kami kasih nama Eoin.
Saya kembali kerja pada hari senin. Hal itu terasa sangat berat. Saya merasa diriku seolah-olah tak kelihatan. Semua orang menghindar saya dan saya duduk sambil tidak tahu harus mengerjakan apa. Minggu-minggu berikutnya, kerja seperti biasa lagi, saya dapat fokus penuh terhadap kerjaan. Tapi begitu keluar kerja saya luluh lantah tidak dapat menahan nangis sepanjang perjalanan pulang. Saya kerja sampai akhir Juni, lalu minta cuti hamil lebih cepat. Tujuannya agar saya bisa lebih dekat dengan anak yang saya kandung, selama dia masih hidup. SKami tetap berangkat ke Singapore untuk mengunjungi kakaknya Nev sesuai rencana awal. Perjalanan yang menyenangkan, walaupun pada akhirnya saya merasa ingin cepat pulang agar bisa fokus ke anakku ini.
USG berikutnya pada tanggal 18. Juli. Saya sudah tidak sabar dan ingin memastikan sekali lagi apakah dia memang laki-laki. Dokter kali ini tidak yakin anak kita laki-laki dan saya merasa harus mulai lagi dari awal. Dalam hati saya bertanya apakah sia-siakah kita memanggil dia Eoin selama ini. Dokter mengusulkan untuk melakukan amniocentesis untuk memastikan hal itu, hanya saja ada risiko keguguran. Memang dokter ingin melakukan amnio untuk cek sel-sel keturunan (chromosome) tapi pada saat kehamilannya lebih tua. Karena tetap ingin tahu kelaminnya dengan pasti, saya buat janji untuk melakukan tes amnio satu minggu kemudian. Ibuku menemani saat mereka melakukannya, saya ketakutan. Tapi semuanya lancar dan hasilnya katanya dapat diambil 3 minggu kemudian. Saat menunggu itu cukup menganggu hubungan saya dengan anak yang saya kandung ini. Ternyata setelah lama menunggu hasilnya sama lagi, dia laki-laki, jadi kita kembali lagi memanggil dia Eoin.
Sisa waktu kehamilan berjalan seperti biasa. Saya pesan topi-topi dan baju bayi yang lebih kecil dari bayi lainnya, katanya dia akan berukuran lebih kecil daripada bayi pada umumnya, apalagi kalau akan dirangsang kelahirannya pada umur kehamilan 36 minggu. Saya mengurus syarat-syarat agar dapat menyumbang katup jantungnya pada bayi lain. Pertama-tama birkokrasinya cukup rumit, tapi akhirnya ada yang mengkoordinasikannya dan rumah sakitnya mendukung. Besat perutku kira-kira sama seperti pada waktu kehamilan saya yang pertama dengan Caoimhe. Saya mulai terbiasa keluar rumah menghadapi pertanyaan orang sehubungan dengan perut buncitku. Ya, saya jawab, dia akan lahir bulan Oktober, dan ya, saya akan sibuk mengurus anak dua. Sebenarnya tanggal lahirnya diperkirakan pada tanggal 9 November, tapi berhubung saya akan dicoba untuk dirangsang secara medis agar melahirkan lebih awal, yaitu pada umur kehamilan 36 minggu, maka tanggal yang saya tetapkan dalam pikiran saya 13. Oktober. Bagi saya, cocok, saya pikir supaya bulan Oktober menjadi bulannya Eoin dan bulan November bulannnya anak saya yang pertama Caoimhe. Untungnya saya tidak pernah bermasalah dengan kelebihan air ketuban (polyhydramiosis) dan selain melakukan scan lebih sering, perjalanan kehamilannya sendiri biasa-biasa saja. Hasil scan selalu mengasyikkan, Eion kelihatan di layar banyak sekali bergerak, kami mendapatkan foto-foto USG 3 dimensi yang lucu. Sulit dipercaya bahwa ada yang tidak beres. Habis melihat dia di layar, saya selalu merasa bahagia campur sedih. Bahagia melihat dia begitu kuat dan sehat, sedih karena kita tahu dia tidak akan dapat tumbuh bersama kami. Posisinya silih berganti, kadang kepala dibawah, kadang terbalik, persis kakaknya. Ukurannya lebih kecil dari biasa yaitu sekitar ketinggalan 3 minggu, tapi hal itu memang biasa pada bayi anencephaly.
Membalik halaman kalender menjadi bulan Oktober merupakan menjadi waktu yang istimewa bagi kami. Saya sibuk kemas-kemas tas untuk berangkat ke rumah sakit. Suamiku minta izin cuti dari kerjaanya. Pada saat umur kehamilan 36minggu dan 3 hari, saya diperiksa di rumah sakit, tetapi diberitahu bahwa kandungannya belum siap untuk melakukan rangsangan melahirkan. Saya setuju-setuju saja, kalau ternyata masih menunggu umur kehamilan 37 minggu atau lebih, juga biar katup jantungnya yang akan disumbangkan dapat tumbuh lebih sempurna. Berita lainnya yang kami dapat, bahwa dokter yang selama ini memeriksa saya, dipindahtugaskan ke rumah sakit lain sehingga saya tidak akan ketemu dia lagi. Berita ini sangat mengejutkan, saya senang sekali sama dokter ini dan biasanya pada setiap pemeriksaan dia menghabiskan waktu lebih lama daripada pada pasien lainnya. Dia mengatur agar saya dirawat sama Dr. Soha, yang saya pernah ketemu juga pada saat bikin scan. Dia pun baik sekali. Pada umur kehamilan 37 minggu dan 1 hari sekali lagi saya disuruh pulang lagi, sebab kandungan belum siap untuk melakukan rangsangan. Saya diminta kembali lagi 1 minggu kemudian untuk melakukan pemeriksaan dalam. Akhirnya ternyata sudah tanggal 2 November (rencana awal hancur berantakan) saya masuk rumah sakit lagi. Umur kehamilan telah 39 minggu dan walaupun mereka bilang saya belum siap juga, mereka tetap mau mencoba merangsangnya. Selama 3 hari saya di rumah sakit dan mendapatkan prostaglandin sebanyak 5 kali tapi tidak merasakan perubahan apa-apa. Punggung saya sakit dan perut merasa kejang-kejang, tapi jauh sama sekali bukan mulesnya orang melahirkan. Hari-hari yang melelahkan. Selama 5 bulan saya mempersiapkan diri untuk hal ini, untuk menyambut dan mengendong putra kami. Saya menanyakan untuk melakukan operasi cesar, tapi team dokternya tidak mengizinkannya. Katanya tidak ada keuntungannya baik bagi ibu maupun anaknya, operasi cesar selalu mengandung risiko, contohnya bisa merusak alat reproduksi sehingga tidak bisa punya anak lagi. Selain itu, katanya, ibu akan sibuk mengurus penguburan anaknya, sehingga tidak enak jika harus tahan sakit bekas operasi. Kata-katanya itu sangat menyakitkan hati saya, saya merasa diperlakukan tidak adil. Saya tidak dapat memutuskan untuk mendapatkan operasi cesar. Kalau ternyata nanti ada yang salah, saya bakalan merasa bersalah seumur hidup. Sementara ulang tahun anakku yang pertama, Caoimhe sudah mulai mendekat, dia akan menjadi umur 2 tahun pada tanggal 18. November dan tentunya saya tidak ingin anakku lahir pada hari yang sama. Dokter mengatakan, sebuah tanggal hanyalah sebuah tanggal, kami tidak bisa mengatur kelahiran, hanya untuk menghindar hari natal, atau tanggal-tanggal penting lainnya. Akhirnya pada tanggal 5 November saya menyerah, saya pulang lagi dengan jadwal akan diperiksa lagi minggu depannya. Sambil menunggu, saya akhirnya mempersiapkan diri untuk mengikuti saja kemauan dokter dan mengesampingkan dulu hari ulang tahunnya Caoimhe. Satu minggu berlalu dan sekali lagi saya kemas-kemas tas dan pamit sama putri kami untuk berangkat ke rumah sakit. Ternyata Eoin telah membalik posisinya sehingga terletak miring dan tidak memungkinkan untuk dilahirkan dalam keadaan begitu, sehingga pulang lagi. 2 hari kemudian balik lagi ke rumah sakit tapi hasilnya masih sama. Sementara tanggal 18 sudah mendekat, sehingga saya memutuskan untuk merayakan ulang tahunnya Caoimhe dulu, baru kembali lagi pada tanggal 19. November yaitu 41 minggu dan 3 hari.
Sebenarnya saya baru terlambat 1 ½ minggu, tapi karena rencana awal akan dirangsang pada minggu ke 36, rasanya seolah-olah saya sudah terlambat 5 minggu. Minggu-minggu yang melelahkan dan bikin stress, bukannya saya menikmati kehidupan Eoin yang begitu singkat di dalam tubuhku, saya malahan dibuat sibuk dengan memikirkan apakah kandunganku sudah siap untuk dirangsang atau belum. Kami merayakan ulang tahunnya Caoimhe dengan sepupu-sepupunya dan keluarga lainnya, lalu mengajak dia ke museum anak-anak yang sangat mengasyikan. Akhirnya hari rabu kami kembali lagi ke rumah sakit untuk terakhir kalinya. Pemeriksaan dalam menunjukkan keadaan kandunganku belum juga berubah. Rupanya Eoin tidak begitu tertarik untuk bertemu denganku, seperti halnya saya menunggu kehadirannya. Saya dikasih gel pertama dan disuruh tiduran di ruang yang sama seperti beberapa kali sebelumnya. Pada gel kedua baru sakit punggungnya terasa lebih keras dan pemeriksaan akhirnya menunjukkan ada perubahan. Semakin sore semakin sakit, kendatipun demikian, saya masih bisa tidur malamnya. Besok paginya saya merasa baik-baik saja, sehingga saya merasa kecewa karena pasti artinya, bahwa rangsangannya tidak berhasil untuk kesekian kalinya. Dokter memeriksa saya pada jam 9 pagi dan ternyata mulut rahim telah terbuka 2-3cm! Saya sulit mempercayainya. Dokter mengatakan bahwa pasti saya melahirkan hari ini, dia akan kembali pada jam makan siang untuk memeriksa lagi. Saya bangun dan mandi dulu. Masih sedang mandi punggung saya sakit sekali dan ada beberapa rasa sakit yang menyengat. Sepertinya saya masih belum begitu percaya bahwa proses melahirkan sedang dimulai. Jam 10:45 h saya panggil suster untuk meminta paracetamol untuk mengurangi rasa sakit. Dia hanya sekali memandangku dan mengatakan untuk segera masuk ruang melahirkan.
Dia mengambil kursi roda untuk mendorongku, walaupun saya berusaha meyakinkan dia, bahwa saya tidak apa-apa. Sesampai di kamar melahirkan saya berdiri di samping tempat tidur dan memberi data tentang diri saya, tiba-tiba air ketubannya pecah. Saya langsung shok. Baru jam 11:10 h. Saya naik tempat tidur dan pemeriksaan dalam menunjukkan bahwa saya sudah terbuka 8-9cm. Tiba-tiba rasanya semuanya berjalan begitu cepat, tidak ada waktu lagi untuk minum obat tahan rasa sakit. Mereka menanyakan apakah sudah siap mengedan, lalu saya mengedan. Eoin lahir pada jam 11:26 h pada tanggal 20 November 2008.
Dia hidup. Pernapasannya agak dangkal, tapi dia bernapas. Pendeta Sr Margaret hadir pada saat saya melahirkan dan dia langsung membaptis anak saya. Bidannya memakaikan topi dan menyelimutinya lalu memberikannya pada saya untuk mengendongnya. Dia mengatakan pernapasannya sudah stabil dan dia mulai warna kulitnya mulai memerah, dia bilang dia akan menemani kita untuk beberapa saat. Baru saya dapat tenang dan sepenuhnya menyadarkan dirinya bersamaku.
Dia begitu lucu. Jauh lebih besar daripada apa yang kita bayangkan. Beratnya 2,84kg. Baju-baju yang sudah saya siapkan untuknya, semua tidak muat. Tangannya montok seperti tanganku. Bibirnya mirip ayahnya. Akhirnya kami pakaikan baju bayi bekas anaknya kakak saya, yang ternyata pas di badannya. Dia memegang sangat kuat. Saya letakkan jariku dalam tangannya dan dia megang erat-erat. Kami mengambil foto sebanyak-banyaknya dan merekam pakai video. Neville mengendongnya, pada saat mereka membersihkan saya. Ibu dan ayahku orang pertama yang datang membesuk. Setelah itu ibu mertua dan adik Clare. Rumah sakit menyediakan roti panggang sebanyak-banyaknya, juice dan teh agar kami dapat santai menikmati waktu kami dengannya.
Kira-kira satu jam kemudian kami diantar kembali ke kamar kami. Dokter anak datang dan memeriksanya. Dia mengatakan bahwa anak kami begitu sempurna disamping anencephaly yang dia derita, hanya saja dia sangat sangat tidak beruntung. Eoin berusaha mengangkat kepalanya pada saat diperiksa dokter, lalu menendang-nendang waktu dokternya ingin memakaikan bajunya. Adik kakak saya dan adik kakak suamiku datang membesuk dan membawa anak saya Caoimhe untuk melihat adiknya. Pada awalnya dia agak tegang, tapi setelah dia terima hadiah Lego darinya, dan dia membawakan kartu ucapan yang dia buat sendiri dan sebuah buku kecil, diapun mulai bermain-main dengannya. Dia memegang tangan adiknya lalu mengucapkan “senang bertemu denganmu”. Dia memberi komentar, bahwa adikknya sering meniup busa dengan ludahnya dan setiap beberapa menit dia mengatakan “ini adikku Eoin”.
Caoimhe menemani kita sepanjang hari, kadang main sama adiknya menunjukkan tangan dan kakinya, kadang keluar ruangan. Satu kali kakinya Eoin kepencet sama Caoimhe sampai-sampai Eoin reaksinya menekukkan punggungnya. Kami mengendong dan mengemongnya sepanjang hari. Kadang-kadang dia agak batuk karena ada sedikit cairan di paru-parunya. Dia tidak pernah benar-benar membuka matanya tapi dia mengorok persis bapaknya kalau lagi tidur. Terkadang dia menangis-nangis dengan suara kecil sekali.
Hari yang menyenangkan. Agak aneh, sebab hari itu tidak terasa sedih; merupakan hari yang indah dan penuh suasana perayaan. Dia sempat bertemu dengan semua anggota keluarga dan menemani kita sekian lama. Semua orang meninggalkan kita pada jam 7 malam dan saya duduk dengannya dan memandangnya sepuas-puasnya. Kakaknya Neville terbang dari London untuk menjenguk dan dijadwalkan akan tiba sekitar jam 10 malam. Jam 9:30 malam pertama kalinya Eoin meronta-ronta. Dia sesak dan tangannya memegang dadanya. Saya merangkulnya erat-erat dan membisikkan kepadanya, bahwa tidak apa-apa kalau dia harus pergi. Ternyata dia pulih lagi dan keadaannya stabil ketika bibinya Niamh tiba. Bibinya dapat kesempatan untuk menggendongnya sementara kami cerita-cerita betapa cepatnya dia lahir dan betapa menyenangkan harinya. Bibinya pamit lagi jam 10:20 malam dan kami mulai siap-siap mau tidur. Kami mengusulkan untuk gantian jaga dia, walaupun dalam hati, saya tahu tidak akan bisa tidur; saya tidak mau ketinggalan sedikitpun dari kehidupannya. Nev mulai tiduran dulu sementara saya sambil duduk menggendongnya. Eoin mulai sesak lagi dan kami sadar bahwa waktunya tidak lama lagi. Dia meronta-ronta napas dan jarak antara setiap napas semakin lama.
Pada jam 11:45 malam itu juga Eoin meninggal dunia dalam pelukanku dan ayahnya pas disampingku. Dia menghembuskan napasnya sangat berat dan Neville mengelus pipinya. Sekali lagi ia menghembuskan napasnya yang terakhir lalu dia pergi. Eoin hidup selama 12 jam dan 19 menit.
Kami memulaknya dan menangis. Kami panggil dokter dan setelah dinyatakan meninggal dunia, kami foto lagi dan mengambil cetakan kaki dan tangannya yang begitu mungil. Jam 1:30 subuh seorang suster membawanya untuk diambilkan katup jantungnya untuk sumbangan bagi bayi lain yang memerlukannya. Adalah melegakan untuk mengetahui bahwa Eoin dapat memberi kehidupan pada bayi lain dan dengan demikan orangtuanya tidak perlu melalui sakit hatinya ditinggal bayinya. Saya berusaha tidur sedikit saat Eoin dibawa pergi dan jam 3:30 subuh saya dapat mengendongnya lagi. Sebelum Eoin dibawa pergi saya memberikan baju-baju bayi untuk ganti dan Suster-suster telah memakainya kepadanya. Mereka juga ganti popoknya, katanya dia sempat ngompol sebelum meninggal. Saya meletakkannya di tempat tidur bayi disamping tempat tidurku, lalu tidur sampai pagi. Pada pagi hari baru saya gendong lagi menemaniku di tempat tidurku.
Sepanjang hari kami tetap di kamar bersamanya. Keluarga pada datang untuk berpamitan samanya. Kakaknya Neville yang lain membawa dua sepupunya Eoin dan kami nonton TV sambil makan cokelat. Seolah-olah bayi kami masih hidup kami bersantai-santai dengannya. Besok harinya pagi-pagi kami membuka bajunya dan memperhatikan setiap bagian tubuhnya. Topinyapun kami buka dan ternyata lukanya tidak separah apa yang saya bayangkan sebelumnya. Sangat menyedihkan, bahwa kesalahan kecil seperti ini berakibat begitu fatal. Saya tetap mengendongnya erat-erat sampai pukul 11:26 siang, yaitu 48 jam setelah kelahirannya dia. Lalu kami memanggil suster untuk mengantar kami ke kamar mayat. Saya mengendongnya turun lift dan menyebrang tempat parkir mobil ke sal penyambut jenazah. Ruangan ini penuh dengan lilin dan di depan altar terletak sebuah keranjang bayi musa. Kami meletakkannya di dalam keranjang itu dengan boneka gajahnya dan menciumnya berpamitan. Hal ini merupakan hal yang paling sulit yang pernah harus saya lakukan dalam hidupku.
Besok harinya kami sibuk mempersiapkan segala sesuatunya untuk upacara pemakaman Eoin yang diadakan hari Senin tanggal 24. November. Kami sudah siapkan ucapan-ucapan yang akan dibacakan dan kami mengetik sebuah daftar acara. Pada hari Senin, kami kembali ke rumah sakit ke sal dimana kami terakhir letakkannya. Mereka telah mengembalikan Eoin di keranjang yang sama. Pendeta Sr. Mageret mempersiapkan sebuah doa dengan semua nama-nama kita. Saat ia membacakan doanya saya mengendong Eoin sekali lagi. Kami merangkulnya erat-erat dan menangis. Rupanya masih sama, tapi tubuhnya terasa dingin dan pipinya kaku. Tangannya yang mungil masih terasa lemas. Tadinya kami ingin menggantikan bajunya sekali lagi, tapi melihat dia begitu tenang, kami memutuskan untuk tidak menganggu ketentramannya. Tadinya kami ingin potong sehelai rambutnya yang keriting untuk kenangan, tapi tidak jadi juga kami lakukan. Dia kelihatan begitu sempurna, kami tidak mau ambil apa-apa darinya. Saya tukarkan selimut dan boneka gajahnya, agar saya dapat menyimpan dan mencium-cium selimutnya yang masih ada bau bayinya. Kami meletakkan kotak jenazahnya didalam keranjang musa lalu meletakkan Eoin didalamnya. Kami kembalikan boneka gajahnya, buku dan kartu ucapan yang diberikan kakaknya Caoimhe dan surat-surat Neville dan saya yang kami tuliskan kepadanya. Neville menutup peti jenazahnya dan membawanya ke mobil. Saya duduk satu bangku dengan petinya dalam perjalanannya ke gereja kita. Di gereja telah disiapkan meja kecil dimana kita letakkan petinya dengan sebuah foto Eoin, boneka gajahnya dan lilin baptisnya dia.
Begitu banyak orang hadir pada upacaranya pemakamannya. Mengakjubkan. Pendetanya lama sekali membicarakan Eoin dan hidupnya yang begitu singkat. Saya bersama Neville menyalakan lilin baptisnya. Bapak saya membacakan bacaan pertama, bibinya Clare yang kedua. Bibi Kathy dan Niamh membacakan doa keyakinan dan sepupunya Elmear dan Oisin membawakan hadiah untuk dia. Selanjutnya Neville menceritakan tentang Eoin dan kebahagiaan yang ia berikan kepada kita dan betapa bangganya kami menjadi orangtuanya. Saya terheran bagaimana dia bisa cerita begitu lancar, sangat menakjubkan. Ibuku membacakan poem tentang pengaruh timbal balik. Orang-orang pada ikut bersedih bersama kami di gereja. Yang hadir begitu banyak orang. Teman-teman kerja, teman-teman keluarga-keluarga kami , bibi, paman, sepupu, tetangga dan bahkan teman sekolahku dulu. Saya memang rencanakan untuk mengadakan upacara pemakaman yang benar-benar, agar kehidupannya Eoin yang singkat dapat dikenang. Tempat pemakaman tidak jauh dari rumah. Kakakku Emma dan suaminya Eammon yang mengantar kami kesini. Neville membawa petinya Eoin untuk dikubur. Setelah diletakkan didalam tanah dia menaruh tiga bunga mawar putih yang kokoh. Satu dari saya, satu dari suamiku dan satu lagi dari Caoimhe.
Selamat tinggal putraku yang lucu, saya sangat merindukanmu. Saya akan selalu mencintaimu dan menghargai kenangan yang indah yang telah kamu berikan kepada kita.

label: en


content: DFSK Menawarkan Promo Menarik – Pembuat mobil Cina, PT Sokonindo Automobile (DFSK), kini telah mengumumkan bahwa mereka melanjutkan strategi pemasarannya untuk mencapai target penjualan. Diantaranya, yaitu dengan menawarkan promosi dalam bentuk program penjualan khusus pada awal 2020. Perlu diketahui bahwa program promosi yang menarik ini akan efektif pada 31 Maret 2020. […]

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Bermain Dengan Bonus Besar Di DominoQQ Online – Di sebuah situs DominoQQ yang terpercaya semakin memberi penghargaan dan jaminan kepada anggotanya sepanjang mereka mengikuti prosedur yang benar. Dalam permainan judi online bisa mendapatkan Keuntungan bermain di situs yang sudah dikenal banyak di kenal di seluruh dunia termasuk di indonesia. Seperti kita ketahuin permainan Situs Judi Domino Qq memperkuat sistem terbaru serta sejumlah bonus yang sangat memuaskan. Rangkaian bonus menambah semangat anggota yang menjaga konsistensinya di arena taruhan yang dimungkinkan oleh penyalur.
Dan selain itu Keuntungan bermain DominoQQ online di situs judi online ini menandakan peluang bonus yang sangat besar. Jika seseorang melihatnya sebagai iklan untuk taruhan, dia harus membuktikannya dengan meminta para anggota bandar ini. Akhirnya, di situs resminya, Bandar mempresentasikan berbagai testimoni dari anggota yang mengungkapkan kepuasan mereka dengan tawaran bonus, sehingga sangat mudah mendapatkannya dalam waktu singkat. Bermain di sini selalu merupakan kesempatan bagus untuk mendapatkan bonus yang sangat besar.
Bermain Dengan Bonus Besar Di DominoQQ Online Terpercaya
Persentase tertinggi
Bagi perjudian Domino di kota setiap anggota memiliki kesempatan untuk meraih keuntungan dan kemenangan yang tertinggi. Bisa dibayangkan bahwa semua pengalaman di saat kemenangan menghadirkan rasa percaya diri. Ini termasuk pendapatan yang lebih besar dari bonus yang diberikan oleh taruhan.
Persentase tertinggi dapat dicapai jika anggota bertindak sebagai referensi aktif. Nilai keuntungan sangat besar. Dan yang menarik, ternyata banyak orang tidak tahu betapa pentingnya bermain sebagai anggota yang memanfaatkan kesempatan tersebut sebagai rekomendasi. Sebagai anggota kita pasti banyak bertemu peluang bagus dari modal taruhan. Sementara bertindak sebagai referensi, keuntungan keuntungan segera meningkat dalam persentase tinggi. Hal ini dijamin karena harus dikelola oleh bandara modern dan menjangkau jaringan yang luas dalam permainan dominoQQ online.
Tingkatkan kualitas permainan
Di dalam Situs Judi Domino Qq akan selalu mudah bagi player untuk meningkatkan persentase kemenangan. Tapi jika dia hanya bermain dengan aman, lebih sulit menghasilkan keuntungan lebih besar. Akibatnya, banyak player terjebak karena mereka menghabiskan terlalu banyak waktu dalam jenis games yang sama terlalu sering. Hal ini sering terjadi dan untuk menghindari masalah seperti itu anggota harus memperbaiki kualitas permainannya. Caranya adalah dengan mencoba penawaran permainan yang berbeda dari dealer resmi dan untuk membuka sejauh mungkin wawasan dan pengalaman baru. Hanya melalui pengalaman seperti itu anggota dapat meningkatkan kualitasnya sebagai player online di taruhan profesional.
Seratus persen aman dan berkualitas
Jangan khawatir tentang masalah sistem yang dikelola oleh taruhan. Seluruh jajaran sistem games yang diimplementasikan 100% aman dan berkualitas tinggi. Setiap prosedur transaksi online di jamin dengan proses verifikasi yang lebih cepat. Sementara itu, anggota selalu dapat memilih rekening bank yang akan digunakan untuk menyetor dan menarik dana. Selalu cepat, akurat dan mudah untuk semua jenis transaksi di situs judi dominoQQ online.
Bandara terbaik tidak menipu semua anggota. Semua jenis permainan dikelola dengan tepat dan tidak menggunakan bot yang berpotensi berbahaya. Semua ini bisa dibuktikan dengan bandara online masing-masing mloook.
{ Comments are closed }
Menentukan Suatu Agen Bandarq Online Terbaik Dan Resmi
by admin on Februari 20, 2021
Menentukan Suatu Agen Bandarq Online Terbaik Dan Resmi – Di mana permainan sangat terkenal dalam permainan judi online, terutama di Bandarq Online. Sebagai permainan perjudian harus mengalami kemenangan dan ada mereka yang kehilangan permainan judi yang umum. Tetapi keduanya menguduskan reaksi macet. Ketika kemenangan diperoleh, seseorang pejuang pasti akan merasa bangga dan bahagia. Tetapi kebalikannya harus datang untuk tidak percaya dan menyesal tidak dapat tahan. Orang bijak dapat menerima kekalahan dengan ketulusan dan lapang. Mereka yang bijaksana tentu akan membuat kekalahan sebagai pengalaman dan pelajaran yang bermakna.
Namun sayangnya, banyak juga agen yang menyalahkan tempur ketika mereka mendapatkan kekalahan perjudian yang mereka mainkan. Pertanyaan-pertanyaan seperti Judul di atas mungkin sering terjadi di sebagian besar pejuang. Umumnya pertanyaan-pertanyaan ini muncul ketika kekalahan yang mereka alami adalah tidak berhasil atau prediksi. Kemudian, apakah benar jika agen judi online melakukan manipulasi tidak benar jika agen judi online dapat memanipulasi hasil kemenangan. Sekarang Anda melihat bagaimana menghabiskan hasil dalam game judi dengan jenis sprotsbook atau lotre. Dalam permainan sportsbook atau game olahraga, FanBungan diperlukan untuk menebak hasil permainan.
Menentukan Suatu Agen Bandarq Online Terbaik Dan Resmi Untuk Bermain
Sebenarnya agen judi online untuk semua pemain tidak memahami hasil akhir dalam pertandingan. Hasil yang terjadi di lapangan akan segera diumumkan pada situs judi online dengan skor yang sama tanpa perubahan. Jika kota adalah manipulasi tentu saja hasil pertandingan dan hasil sportsbook akan menampilkan skor yang berbeda. Begitu juga dengan permainan judi Togel atau Kasino. Game judi Togel telah disimpan secara rahasia. Hasil ini tidak dapat diperebutkan. Jika Anda merasa ada manipulasi, tentu saja hasil angka lotere transparan akan berbeda antara agen dengan agen lain. Bahkan, setiap agen judi online memiliki angka transparan yang sama.
Dalam permainan kasino, langkah-langkah dan sistem permainan diatur secara otomatis oleh komputer. Setiap judi online kasino memiliki perangkat lunak atau perangkat lunak yang sama dalam mengelola permainan kasino. Pelanggaran yang berkaitan dengan manipulasi juga telah diatur dalam hukum judi. Sehingga kota tidak akan berani memecahkan aturan. Melanggar aturan berarti merusak nama dan bisnis yang baik yang hidup. Oleh karena itu, membuang tanggung jawab yang buruk untuk manipulasi yang dilakukan oleh pejuang. Meskipun perjudian yang Anda mainkan adalah versi online, aturan, dan undang-undang yang berlaku adalah nyata.
Kami hanya dapat memberikan informasi untuk Anda semua yang telah membacanya. Semoga artikel yang kami berikan untuk Anda semua sangat bermakna dan bermanfaat bagi Anda mloook.
{ Comments are closed }
Menentukan Situs Domino Qq Online Yang Tepat
by admin on Desember 19, 2020
Menentukan Situs Domino Qq Online Yang Tepat – Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan kepada anda salah satu permainan judi yang dimainkan dengan sebuah kartu domino yaitu Domino Qq. Permainan ini tentunya sudah sangat lama muncul di dalam dunia perjudian yang ada di indonesia. Namum pada dulunya judi ini hanya dapat dimainkan di beberapa tempat yang menyediakannya saja seperti kasino. Sekarang anda sudah dipermudah untuk mencoba jenis permainan ini karena sudah dapat dimainkan secara online di situs http://www.pentesterscripting.com/.
Perlu anda ketahui untuk mencoba bermain Domino Qq online tentunya anda harus menentukan situs yang nantinya menjadi tempat anda pada saat bermain. Dalam menentukan situs judi Domino Qq online yang ada di indonesia mungkin sangatlah mudah, akan tetapi anda juga harus cerdas dan teliti dalam memilih situs agar nantinya anda bermain pada situs judi Domino Qq yang baik.
Cara Menentukan Situs Domino Qq Online Yang Tepat Agar Bermain Di Situs Terbaik
Cara yang pertama dapat anda terapkan untuk menentukan situs Domino Qq online yaitu melihat dari banyaknya jumlah pemain yang bermain di dalam situs tersebut. Dengan cara ini pastinya membuat anda lebih tertarik dan percaya karena ada banyak orang yang sudah bermain di situs tersebut. Kemudian anda juga harus melihat dari berapa lama situs yang anda mainkan tersebut sudah terbentuk.
Cara selanjutnya yang dapat anda lakukan dalam menentukan situs yang tepat yaitu melihat dari kemudahan dalam melakukan transaksi. Pada saat ini anda harus memilih situs yang menyediakan jenis transaksi deposit yang banyak seperti menggunakan pulsa dan juga menggunakan aplikasi. Kemudian anda juga dapat melihat dari beberapa bonus yang telah disediakan oleh situs yang akan anda pilih.
Dalam menentukan situs dengan cara yang ketiga yaitu tentunya anda juga harus melihat dari berapa lama proses transaksi yang dilakukan nantinya. Situs yang terbaik akan memproses transaksi yang anda lakukan dibawah waktu 5 menit pada umumnya. Tidak hanya itu anda juga harus melihat dari pelayanan yang disediakan oleh situs yang akan anda mainkan.
Sekian saja informasi yang dapat dijelaskan di dalam artikel mloook yang nantinya dapat anda pahami pada saat menentukan situs judi Domino Qq online dan terima kasih atas waktunya.
{ Comments are closed }
Hindari Jenis Permainan Bandarq Yang Sulit Dimengerti
by admin on Desember 17, 2020
Hindari Jenis Permainan Bandarq Yang Sulit Dimengerti – Permainan bandarq memang suatu permainan yang selalu saja menjanjikan keuntungan bagi para pemainnya. Dimana keuntungan tersebut bisa kalian dapatkan bila kalian berhasil meraih kemenangan dalam permainan tersebut. Jika kalian tidak mampu memenanginya tentu bukan keuntungan yang kalian dapat dari permainan bandarq tersebut tetapi kerugianlah yang akan kalian dapatkan. Mungkin sebagian besar dari para pemain judi ini memiliki jawaban yang sama yaitu kemenangan. Dimana kemenangan itu yang selalu kalian cari disaat kalian bermain dipermainan Bandarq Terpercaya tersebut.
Jadi apa bila kalian menginginkan kemenangan tersebut tentu butuh pemahaman dan cara yang harus kalian miliki ketika akan melakukan permainan bandarq, namun ada juga hal yang harus kalian hindari ketika ingin bermain didalam permainan bandarq dan hal itu mengenai situs yang penipuan maka berhati hati dalam memilih situs agar kaliah terhindar dari kerugian yang menimpa kalian. Begitu juga dengan Pemahaman itu artinya kalian sudah memahami jenis permainan bandarq yang akan kalian mainkan nantinya. Begitu juga dengan pemahaman kalian tentang cara apa yang akan kalian lakukan untuk meraih kemenangan tersebut nantinya.
Hindari Jenis Permainan Bandarq Yang Sulit Dimengerti Agar Mendapat Kemenangan Besar
Tidak memahami jenis permainan
Hal pertama yang harus kalian lakukan dengan cara menghindari kekalahan dalam bermain bandarq adalah kalian harus memahami terlebih dahulu jenis permainan bandarq agar nantinya kalain bisa merasakan kemenangan yang sangat begitu banyak didalam permainan bandarq. Keuntungan didalam permainan bandarq sangat banyak apabila kalian melewatkan nya dengan sia sia maka kerugian lah yang akan kalian dapatkan.
Serakah dalam kemenangan
Hal Kedua yang harus kalian ketahui dalah kalian tidak boleh serakah dalam kemenangan kalian, karna apa bila kalian serakah dalam kemenangan yang didapat maka akan terjadi kekelahan yang akan kalian rasakan. Begitu banyak hasil yang bisa diraih dalam permainan bandarq ini yang harus kalian rasakan dan bisa membuat kalian menjadi memiliki penghasilan dengan bermain tidak serakah dengan kemengan. Merasa cukup dengan hasil kemenangan yang didapat maka akan puas yang akan kalian rasakan dengan memiliki banyak uang dari hasil kemenangan kalian.
Demikian pembahasan singkat dalam artikel mloook kali ini yang membas tentang permainan bandarq, dan ikuti terus artikel ini agar info selanjut kalian ketahui dan kalian bisa merasakan kemenangan dalam permainan bandarq. Selamat bermain semoga beruntung.
{ Comments are closed }
Bermain Qq Online Bisa Menjadikan Anda Seorang Jutawan
by admin on Desember 13, 2020
Bermain Qq Online Bisa Menjadikan Anda Seorang Jutawan – Sebagian besar masyarakat di Indonesia pasti sudah mengetahui bahwa permainan Qq Online tidak membutuhkan skill khusus ketika memainkannya. Yang kalian butuhkan hanyalah modal yang nantinya akan kalian jadikan barang yang dipertaruhkan. Di beberapa situs yang ada di Indonesia sendiri permainan judi bisa di pasang dengan taruhan minimal yang sangat murah sekali. Banyak fitur yang disediakan dan juga turut menjadi penambah nilai plus dalam game atau permainan Qq Online di https://agenqqonline.org/ dan juga menjadi daya tarik yang sangat kuat.
Untuk bisa bermain dalam game judi ini kami sangat menyarankan kepada anda untuk bisa bergabung dengan salah satu situs yang terpercaya dan bekerja sama dengan beberapa provider besar. Tujuannya adalah agar anda lebih mudah dalam mendapatkan keuntungan ketika bermain di dalam sebuah agen judi yang memiliki kerjasama dengan banyak provider ternama. Namun untuk mendapatkan hadiah atau keuntungan tersebut anda membutuhkan waktu yang tidak sedikit. Akan tetapi bagi anda yang beruntung, maka tidak tertutup kemungkinan bahwa anda bisa mendapatkan keuntungan besar walaupun hanya dengan beberapa kali putaran saja. Tentunya dengan mendapatkan keuntungan tersebut akan menjadikan anda seorang jutawan dalam waktu yang sangat singkat.
Bermain Qq Online Bisa Menjadikan Anda Seorang Jutawan Dalam Waktu Yang Cukup Singkat
Besar kecilnya modal dalam bermain Qq Online tidak menjadi patokan yang menyebabkan anda bisa bertahan lama ketika bermain. Bermain cerdas dan dengan tingkat fokus yang tinggilah akan membuat permainan judi yang anda mainkan semakin mudah untuk lebih mengasilkan keuntungan bagi anda. Agar anda bisa berhasil mendapatkan keuntungan dalam permainan judi ini, gunakan beberapa fitur yang ada agar modal anda akan bertambah lebih banyak lagi. Dengan minimal taruhan yang di butuhkan dalam permainan biasanya hanya ratusan atau ribuan rupiah saja. Mulailah bermain dengan taruhan kecil terlebih dahulu agar anda bisa meraih keuntungan dengan jumlah kemenangan yang besar. Anda harus cermat dalam melihat peluang ketika bermain game judi yang anda mainkan agar anda bisa mendapatkan banyak keuntungan.
Untuk bisa mendapatkan kemenangan dalam permainan judi ini, anda harus menentukan batasan dalam bermain agar anda bisa terhindar dari yang namanya kekalahan bahkan yang lebih parahnya lagi bisa membuat anda sampai bangkrut. Namun ketika anda berhasil memperoleh kemenangan jangan terus memaksakan diri untuk bermain, berhentilah bermain dan cobalah bermain di lain waktu dan kesempatan. Kami ingatkan sekali lagi kepada anda untuk mengetahui batasan agar tidak berlebihan saat bermain game judi ini, rancanglah beberapa strategi sederhana agar lebih mempermudah lagi untuk bisa mendapatkan kemenangan yang sesuai dengan harapan anda.
Memilih jenis permainan judi yang akan anda mainkan juga menjadi hal yang sangat penting untuk anda perhatikan agar anda bisa dengan mudah untuk menang dalam game judi tersebut. Pilihlah jenis permainan yang jarang dimainkan oleh banyak orang dan yang memiliki hadiah yang kecil. Cara ini sangat bisa untuk menambah peluang kemenangan anda menjadi semakin tinggi. Ketika bermain dalam jenis game judi yang banyak dimainkan oleh orang maka pastinya anda juga akan bersaing dengan banyak pemain lain yang ingin mendapatkan keuntungan tersebut.
Semoga dengan membaca artikel ini anda bisa lebih mengerti ketika ingin bermain game Qq Online. Raihlah dan menangkanlah semua hadiah yang ada dalam agen Qq Online. Pastikan untuk tetap mengikuti kami dalam artikel selanjutnya dari mloook. Selamat bermain dan semoga sukses.
{ Comments are closed }
Keuntungan Ketika Bermain Bandarqq Secara Online
by admin on Desember 13, 2020
Keuntungan Ketika Bermain Bandarqq Secara Online – Bermain bandarqq saat ini sudah dapat anda mainkan secara online di dalam situs situs penyedia judi kartu yang ada di indonesia. Untuk dapat bermain bandarqq online mudah saja anda hanya memilih salah satu situs bandarqq yang ada di indonesia. Setelah anda menemukan situs Bandarqq yang sudah anda pilih tentunya anda harus melakukan pendaftaran di dalam situs yang anda mainkan agar nantinya anda dapat bermain dengan mudah.
Sebagai syarat utama dalam bermain bandarqq yaitu anda harus memiliki modal dengan secukupnya ketika bermain. Modal merupakan hal yang paling dibutuhkan untuk melakukan pengisian kredit di dalam akun anda nantinya. Dalam melakukan deposit anda juga dapat menggunakan rekening dan juga pulsa karena pada saat ini melakukan transaksi dalam bermain bandarqq sudah sangat dipermudah.
Beberapa Keuntungan Ketika Bermain Bandarqq Secara Online Yang Akan Anda Rasakan
Keuntungan pertama dengan tersedianya bandarqq online yaitu mudah sekali untuk dimainkan. Mengapa demikian seperti yang kita ketahui sejak dulu memang permainan bandar sudah ada di indonesia namun hanya beberapa tempat saja yang menyediakannya. Dengan begitu tidak banyak orang yang tahu akan permianan ini, namun dengan tersedianya bandarqq online tentu akan membuat para pecinta judi jenis kartu lebih banyak memainkannya.
Kemudian anda juga akan mendapatkan keuntungan yang lainnya seperti keamanan dan juga kenyamanan pada saat bermain. Seperti yang sudah kita ketahui bahwa perjudian sangatlah merupakan permainan yang dilarang oleh negara dan salah satu permainan yang ilegal. Maka dengan kita bermain bandarqq online akan membuat anda nantinya mendapatkan keamanan saat bermain dan juga nyaman.
Dalam bermain bandarqq online anda juga akan mendapatkan berbagai jenis keuntungan yang tidak akan disediakan pada saat bermain bandar secara offline. Hal ini dapat kita lihat dari banyaknya bonus bonus yang sudah disediakan untuk anda nikmati dan juga hadiah hadiah menarik yang lainnya. Dengan mendapatkan bonus akan membuat anda nantinya mendapatkan keuntungan tambahan pada saat bermain.
Cukup sampai disini saja pembahasan kita pada kali ini mengenai keuntungan jika anda bermain bandarqq online dan semoga artikel mloook nantinya dapat membantu anda pada saat bermain bandarqq terima kasih.
{ Comments are closed }
Keunggulan Deposit Pulsa Dalam Bermain Bandarq Online
by admin on Desember 5, 2020
Keunggulan Deposit Pulsa Dalam Bermain Bandarq Online – Kini sudah muncul permainan judi jenis kartu yaitu permainan Bandarq yang sudah dapat dimainkan secara online. Permainan Bandarq https://kuzeydoga.org/ sangat mudah untuk anda mainkan dan temukan di indonesia ini. Anda dapat memainkan permainan ini baik itu kalangan menengah atas dan juga kalangan menengah kebawah. Untuk bermain dominoqq anda hanya cukup menyediakan sebuah gadget yang anda miliki dan terhubung kedalam jaringan internet yang lancar guna mengakses situs judi Bandarq yang anda mainkan.
Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan kepada anda mengenai jenis deposit yang dapat dilakukan yaitu menggunakan metode pulsa. Deposit dengan menggunakan pulsa dapat anda lakukan dengan mudah serta juga akan dijelaskan keunggulan dalam melakukan deposit pulsa. Sebelum melakukan deposit pulsa anda harus memilih situs tempat anda bermain yang menyediakan judi deposit pulsa.
Berbagai Macam Keunggulan Deposit Pulsa Dalam Bermain Bandarq Online
Mudah Dilakukan
Keunggulan yang anda peroleh pertama tama yaitu sangat mudah untuk anda lakukan. Deposit pulsa memang mudah untuk dilakukan karena hanya cukup pergi ke konter saja dalam mengisi pulsa kenomor tujuan bandar. Selain itu anda juga bisa melakukan dengan langsung mentransfer pulsa ke nomor tujuan bandar melalui handphone yang anda miliki.
Minimal Deposit Yang Rendah
Keunggulan selanjutnya yang dapat anda manfaatkan dalam melakukan deposit pulsa yaitu minimal deposit yang sangat rendah. Anda tidak harus membutuhkan modal yang banyak dalam melakukan deposit pulsa ini. Nah dengan minimal deposit yang rendah dapat anda jadikan sebagai keuntungan ketika bermain nantinya.
Sudah Banyak Tersedia
Anda tidak akan kesulitan lagi dalam melakukan deposit pulsa karena pada saat ini sudah ada banyak sekali situs yang menyediakan deposit pulsa ini. Yang menjadi keunggulan utama yaitu anda juga akan merasakan deposit pulsa tanpa ada potongan di situs judi Bandarq yang anda mainkan nantinya.
Hanya itu saja yang dapat dijelaskan di dalam artikel ini agar nantinya dapat anda pelajari ketika membaca artikel mloook dan semoga bermanfaat bagi anda nantinya terima kasih.
{ Comments are closed }
Karakter Pemain Dalam Permainan Qiu Qiu
by admin on Desember 3, 2020
Karakter Pemain Dalam Permainan Qiu Qiu – Permainan Qiu Qiu saat ini sangat digandrungi banyak orang. Selain permainan yang mudah, permainan Qiu Qiu juga sering dimainkan di turnamen-turnamen casino besar di seluruh dunia dengan hadiah yang sangat besar sehingga membuat banyak orang berambisi untuk menjadi pemain Qiu Qiu hebat. Bahkan banyak orang yang menjadikan permainan Qiu Qiu Online sebagai mata pencaharian dalam mencoba peruntungan-peruntungan. Bahkan saat ini Judi Qiu Qiu sudah dapat dengan mudah dimainkan karena sudah banyak penyedia layanan judi onlien Qiu Qiu.
PKV merupakan salah satu penyedia layanan situs judi online yang sudah memiliki berjuta pemain yang menjadi member setia di PKV Games. PKV Games merupakan situs yang juga sudah terbukti membayar seluruh membernya yang menang dalam jumlah besar sekalipun. Salah satu permainan kartu yang disediakan oleh PKV adalah Qiu Qiu, yang menjadi permainan kartu favorit di seluruh dunia saat ini.
Berbagai Karakter Pemain Dalam Permainan Qiu Qiu Online Terpercaya
Pemain yang emosian. Pemain seperti ini sering kita jumpai di permainan Qiu Qiu. Biasanya pemain seperti ini sering kali kalah dikarenakan emosi yang membuat cara memasang taruhan asal-asalan tanpa mempertimbangkan keadaan kartunya sendiri, sehingga lawan dengan kartu yang bagus akan sangat diuntungkan dan dengan mudah meraih kemenangan.
Pemain yang Sabar. Pemain seperti ini cendrung sabar menunggu kartu yang bagus yang diyakini pasti menang. Pemain seperti ini cendrung menunggu lawan menaikkan taruhan dikarenakan yakin kartunya menang. pemain seperti ini cenderrung terjebak akan kartunya sendiri. Namun strategi seperti ini sering kali menjebak lawan yang merasa kartunya lebih bagus.
Pemain yang safety. Pemain seperti ini cendrung menunggu ketika seluruh kartu selesai dibagikan semuanya. pemain seperti ini biasa pemain dengan karakter emosi yang stabil. Kesabarannya sering kali berbuah manis. oleh sebab itu pemain seperti ini sering meraih kemenangan sempurnma ketika memiliki kartu yang bagus.
Pemain yang tidak mengerti aturan. Karakter pemain sepereti ini biasanya tidak memahami sepenuhnya aturan dalam permainan Qiu Qiu, sehingga sering kali merasa kartunya bagus dan menang, namun ternyata tidak. Pemain seperti ini sering kali mengalami kekalahan dan justru membuat emosi tidak stabil.
Oleh sebab itu bagi anda yang telah memutuskan untuk mencari penghasilan tambahan dari Qiu Qiu online, sebaaiknya anda memahami aturan permainan sepenuhnya terlebih dahulu. Bagi anda yang sudah memutuskan bermain, kami sarankan untuk memulai permainan dengan jumlah taruhan minimum terlebuh dahulu, untuk menghindari kekalahan yang menyakitkan. Dan tentunya jangan lupa memilih situs Qiu Qiu online terpercaya yang terbuktri membayar kemenangan para membernya seperti situs yang di rekomendasi dari mloook.
{ Comments are closed }
Cari untuk:
Pos-pos Terbaru
Agen Situs Poker Online Terbaik 24 Jam Aktif No 1
Strategi Untuk Memenangkan Judi Online Poker
Alasan Mengapa Banyak Peminat Yang Bermain Pkv Online
7 Strategi Terbaik Bermain Pkv Games Peluang Menang
Bermain Dengan Bonus Besar Di DominoQQ Online
Arsip
April 2021
Maret 2021
Februari 2021
Januari 2021
Desember 2020
November 2020
Kategori
Domino Qq
Pkv Games
Poker Online
Uncategorized
Meta
Masuk
Feed entri
Feed komentar
WordPress.org
Partner Resmi
http://www.platinumpbn.net/ Jasa Pbn Terpercaya dan Terbaik yang ada di indonesia saat ini, mampu bersaing dengan backlink lainnya.
Sponsor
Kini para pengemar permainan http://capsasusun.fun/ dapat bermain menggunakan ponsel agar lebih aman.
buatlah user di Pkv Games untuk mendapatkan user pro yang akan membantu anda lebih mudah menang.
mainkan permainan slot online pada agen yang benar seperti https://www.gsmverkoop.net/ yang sudah sangat terpercaya dan memiliki ribuan member aktif.
Agen Domino99 dengan deposit 10 ribu yang bisa di lakukan dengan pulsa tanpa potongan.
rasakana senesasi bermain kartu online yang nyata mesi melalui smartphone di Pkv Games.
http://www.gregorfisken.co.uk/ merupakan salah satu agen idn poker online terpercaya dan terbaik saat ini.


content:
Jika Anda pernah kalah dalam permainan online dan di meja kasino dunia virtual dan nyata, Anda mungkin ingin membalas dendam. Tanpa sabotase atau balas dendam ekstrim lainnya, siapa pun dengan akses online sebenarnya dapat memilih untuk bekerja dengan kasino daripada melawan mereka, untuk mendapatkan uang. Daripada mempertaruhkan uang Anda sendiri untuk mendapatkan keuntungan dari kasino, melalui program afiliasi Anda sebenarnya dapat memperoleh penghasilan dari kasino. Sebagai pemasar afiliasi, Anda dapat menggunakan situs web Anda untuk memanfaatkan kegagalan pemain lain, tanpa harus mengambil risiko sama sekali.
Ini mungkin terdengar tidak etis atau bahkan casino online ilegal tetapi ini adalah praktik yang sangat sederhana dan tersebar luas. Dalam program pemasaran afiliasi, pemilik situs web hanya perlu meng-host iklan yang menampilkan tautan ke situs kasino besar. Jika orang mengklik tautan ini dan mendaftar, maka Anda secara otomatis ditambahkan ke daftar afiliasi kasino. Mulai sekarang, pemilik situs web akan mendapatkan persentase dari uang pemain yang dihasilkan. Anda mendapatkan uang setiap kali mereka kalah, itu bukan fakta yang menyenangkan tetapi itulah kebenarannya. Jika Anda menyerah pada kasino, itu adalah cara untuk mendapatkan kembali sebagian dari pendapatan itu, tanpa terlibat dalam pertempuran finansial dengan kasino dalam permainan yang sangat menguntungkan mereka. Hal positif yang didapat dari ini untuk semua afiliasi adalah Anda dapat menyusun situs web Anda sesuka Anda, bahkan menawarkan peringatan jika itu yang Anda sukai tentang bahaya perjudian. Oleh karena itu, kebanyakan orang yang bergabung dengan situs mencari untuk menemukannya; pada dasarnya mereka berkewajiban untuk menginvestasikan uang mereka di kasino. Jadi sebagai afiliasi Anda mengambil sebagian dari keuntungan itu dari kasino dan menjarahnya untuk tujuan yang lebih berharga.
Meskipun ada tanda tanya moral, program afiliasi itu sendiri merupakan pasar yang berkembang, dengan orang-orang yang mendapat manfaat dari kasino di seluruh dunia. Di sisi lain, kasino online juga mengalami pertumbuhan fenomenal dan menemukan cara baru dan menarik untuk mempertahankan tamu yang sangat sulit ditemukan oleh afiliasi. Setelah afiliasi menyerahkan tamu, pekerjaan mereka pada dasarnya selesai, oleh karena itu nasib uang potensial mereka terletak di tangan kesuksesan pemain, atau kekurangannya. Semakin banyak pemain yang dapat menarik afiliasi, semakin banyak keuntungan yang dapat mereka hasilkan. Setiap afiliasi yang bergabung dengan kasino tahu bahwa peluangnya ada di pihak mereka, jadi mengapa mengambil risiko bersaing dengan kasino ketika Anda dapat menghasilkan lebih banyak uang untuk mendukung mereka. Seperti tidur dengan musuh,
admin
E-mail : paypal@klikcpa.com
Submit A Comment Cancel reply
Must be fill required * marked fields.
Name :*
Email :*
Your Website:
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Comments:
Search for:
Recent Posts
Blackjack Online
Bursa Taruhan – Taruhan Pasti – Arti dan Pengoperasiannya
Memilih Kasino Online Terpercaya
Tips Memenangkan Powerball
3 Kiat Judi Kasino Menang Gratis!
Our Partner Links
MPOCASH Sebagai situs slot online terpercaya yang melayani berbagai macam taruhan online seperti game slot online uang asli.
338Slot memiliki predikat sebagai agen slot online terbaik dan sudah mendapatkan lisensi resmi dari Firt Cagayan dan BMM Testlabs.
ModalBet Merupakan website taruhan bola online terbesar yang ada di indonesia, website kami juga menyediakan berbagai macam jenis permainan Judi Online.
AyahQQ penyedia game judi kartu poker online, Domino QQ, bandarq , aduq, Bandar Poker, dan capsa susun dengan uang asli terpercaya, terbaik 2019 yang paling aman.
© 2021 All Rights Reserved by soccerfrancenationalshop.us. Theme Developed by Theme Rally. Powered by WordPress.


content:
Keinginan untuk memiliki performa olahraga yang baik menyebabkan banyak orang sangat memerhatikan nutrisi sebelum berolahraga, namun kurang memerhatikan makanan yang dikonsumsi pasca-olahraga.
Hal ini sangat disayangkan karena asupan nutrisi setelah olahraga tak kalah penting.
Mengonsumsi makanan pasca-olahraga penting untuk pemulihan tubuh setelah berolahraga. Saat berolahraga, cadangan glikogen pada otot digunakan sebagai energi. Hal ini menyebabkan otot kekurangan glikogen.
Selain itu, olahraga juga menyebabkan beberapa protein otot rusak dan terdapat robekan kecil pada otot.
Asupan energi yang cukup setelah olahraga akan membantu mengembalikan energi, mengurangi kelelahan, membantu tubuh untuk memperbaiki dan menambah kekuatan otot untuk olahraga selanjutnya, dan mengurangi pelemahan sistem imun yang dapat terjadi setelah olahraga.
Memenuhi kebutuhan nutrisi setelah olahraga bukanlah hal yang sulit. Apabila Anda melakukan olahraga sekali dalam sehari atau beberapa hari dalam seminggu, pola makan sehari-hari atau mengonsumsi makanan ringan cukup untuk memenuhi nutrisi pemulihan.
Sebaliknya, nutrisi pemulihan perlu mendapatkan perhatian yang lebih tinggi apabila Anda melakukan dua atau lebih sesi olahraga dalam sehari atau melakukan dua olahraga dalam waktu yang berdekatan.
Contohnya Anda melakukan olahraga pada malam hari dan berencana melakukan olahraga pagi keesokan harinya.
Anda perlu memerhatikan komponen yang dibutuhkan tubuh dalam proses pemulihan untuk memilih makanan setelah olahraga yang tepat. Komponen-komponen tersebut, yaitu
Cairan
Ketika berolahraga, tubuh kehilangan air dan elektrolit melalui keringat sehingga rehidrasi diperlukan. Kebutuhan cairan yang terpenuhi akan mengoptimalkan lingkungan dalam tubuh sehingga olahraga dapat memberikan manfaat yang maksimal.
Jenis minuman yang dipilih menyesuaikan dengan tujuan. Apabila cairan hanya digunakan untuk rehidrasi, maka air dan minuman elektrolit dapat menjadi pilihan.
Minuman olahraga dapat menjadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat dan menghidrasi tubuh. Produk olahan susu dapat menjadi pilihan nutrisi pemulihan yang lengkap karena dapat menghidrasi tubuh dan mengandung protein dan karbohidrat.
Pilihan lainnya adalah teh herbal. Teh herbal mengandung nutrisi dan senyawa kimia, salah satunya yerba mate yang dapat membantu tubuh untuk mencerna protein dan karbohidrat.
Karbohidrat
Asupan karbohidrat diperlukan untuk menambah cadangan glikogen yang berkurang saat olahraga dan dapat mengurangi penurunan kekebalan tubuh yang terjadi setelah berolahraga. Sumber karbohidrat antara lain ubi, buah-buahan, dan nasi.
Protein
Konsumsi protein dapat membantu pemulihan pada otot dan mencegah berkurangnya massa otot setelah berolahraga. Produk olahan susu dan telur merupakan sumber protein yang baik dikonsumsi pasca-olahraga.
Lemak
Jenis lemak yang baik dikonsumsi pasca-olahraga adalah asam lemak omega-3. Omega-3 dapat meningkatkan sintesis protein otot dan mengingkatkan ukuran dari sel otot. Makanan yang kaya akan omega 3 antara lain salmon dan tuna.
Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi setelah berolahraga, Anda dapat memulai dengan rehidrasi untuk mengganti cairan tubuh yang berkurang ketika olahraga.
Rehidrasi sebaiknya dilakukan segera setelah berolahraga. Makanan berat yang mengandung karbohidrat dan protein sebaiknya dikonsumsi dalam waktu 45 menit setelah berolahraga atau paling lambat 2 jam.
Hal ini menyesuaikan dengan waktu paling efektif tubuh dalam mengganti karbohidrat dan memperbaiki serta menumbuhkan otot.
Referensi:
Semeco A. Post-workout nutrition: what to eat after a workout [internet]. Healthline; 2016 Sep 20 [cited 2020 Jul 21]. Available from: https://www.healthline.com/nutrition/eat-after-workout
Marengo K. What should you eat after working out? [internet]. Medical News Today; 2018 Aug 7 [cited 2020 Jul 21]. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322692
Eat to recover – understanding post-exercise nutrition [internet]. Franciscan Health; 2015 Sep 23 [cited 2020 Jul 21]. Available from: https://www.franciscanhealth.org/news-and-events/news/time-recover-understanding-post-exercise-nutrition
Recovery nutrition [internet]. Sports Dietitian Australia; [cited 2020 Jul 21]. Available from: https://www.sportsdietitians.com.au/factsheets/fuelling-recovery/recovery-nutrition/
Bagikan artikel ini
Anda mungkin juga tertarik
Tips Kesehatan
Apakah Minuman Olahraga Baik Untuk Diminum?
Minuman olahraga sekarang ramai dipasarkan. Biasanya minuman olahraga memiliki tampilan warna-warni dan sangat sering dikonsumsi dalam acara-acara olahraga. Min ...
Tips Kesehatan
Kenali Olahraga 7 Menit dan Manfaatnya
Olahraga merupakan kegiatan yang menjaga kesehatan tubuh dengan cara melakukan aktivitas fisik. Dewasa ini, banyak masyarakat dunia yang tidak melakukannya seca ...
Tips Kesehatan
Waktu terbaik untuk berolahraga
Salah satu tantangan dalam memulai gaya hidup sehat adalah meluangkan waktu untuk berolahraga. Hal yang terpenting adalah untuk melakukan olahraga kapan pun jad ...
Tips Kesehatan
Pentingnya waktu pemulihan dalam jadwal olahraga rutin
World Health Organization (WHO) telah mengeluarkan rekomendasi jumlah olaharaga aerobik dan kekuatan yang harus dilakukan setiap hari untuk mengurangi berbagai ...


content: Lihat kembali galeri yang lain dari KIA Stonic : Satu Lagi Crossover dari Negeri Ginseng, dengan klik salah satu foto dibawah ini!


content:
Ssmarang, 13/8 (BeritaJateng.net) – Komunitas Penggiat Wisata Kota Semarang akan menggelar Coffee Morning di RM Prima Rasa kawasan wisata Gua Kreo, Jumat (14/8).
Menurut koordinator Penggiat Wisata Wahid United, kegiatan ini digelar rutin setiap bulan. Dengan menghadirkan topik bahasan yang berbeda, komunitas akan membahas berbagai perkembangan dunia pariwisata kota ini.
“Setiap bulan rutin kami gelar demi mengakomodir ide, saran dan kritik pengembangan obyek-obyek wisata di Semarang,” terangnya melalui rilis.
Dijelaskan, anggota komunitas terdiri dari aktivis media, sosmed, kalangan perhotelan, café dan restoran, EO, Asita hingga staf Disbudpar. Dengan adanya kolaborasi ini diharapkan masing-masing dapat memberikan ide demi perbaikan dan pengembangan strategi wisata ke depan.
Diakui, langkah pemasaran dan branding wisata di kota ini masih cukup lamban. Dengan mengetengahkan tema Kolaborasi Pelaku Seni dan Penggiat Wisata, masing-masing pihak dapat bersinergi untuk memajukan dunia pariwisata.
“Tidak dapat dipungkiri, kota ini miskin akan atraksi budaya. Semakin banyak atraksi sebagai konten budaya, maka wisatawan juga akan banyak berdatangan yang tak urung akan memicu pergerakan sektor ekonomi masyarakat,” tukasnya.
Ditambahkan, pihaknya juga akan terus mendorong agar Disbudpar sebagai pemangku kebijakan wisata Kota Semarang dapat terus berinovasi mengembangkan even-even wisata yang kreatif.
“Kita tidak akan jemu mengkritisi kebijakan wisata dan arah kebijakan nantinya jika memang ada yang dinilai menyimpang. Semua kita lakukan demi Semarang,” tandasnya.
Menurutnya, acara ini terbuka untuk umum dan disediakan banyak doorprize menarik bagi peserta yang datang dalam coffee morning. (Bj05)


content:
Bakal Calon (Balon) Walikota Palembang yang juga Ketua DPD Partai Hanura Provinsi Sumatera Selatan (Sumsel) H Mularis Djahri didampingi Ketua DPC Partai Hanura Kota Palembang Erwanto dan jajaran mengunjungi warga di Jalan PDAM, depan SMP 32, Kecamatan Gandus Palembang, Sabtu (17/6).
Kunjungan kali ini tidak ditemani bakal calon Walikota Palembang yang juga duta anti narkoba Provinsi Sumsel, Hj Lury Elza Alex Noerdin karena ada kesibukan lain.
Dalam kesempatan tersebut, Mularis memastikan akan maju dalam Pilkada Palembang tahun 2018. Pun Hj Lury Elza Alex Noerdin .
Baca: Lury Ambil Formulir Pencalonan Walikota Palembang di Golkar
“Masih panjangnya waktunya, tidak usah tentukan dulu pilihan. Lihat dulu, jangan salah. Khusus kader Partai Hanura tentunya memilih siapa yang dicalonkan dari partai. Kata pepatah itu tak kenal maka tak sayang, jadi lihat-lihat dulu. Inilah calon walikota periode 2018-2023. Mulai sekarang bapak ibu lihat dulu biodata saya. Kira-kira cocok, tolong dukung dan pilih saya nantinya. Kalau tidak cocok ya coblos saja Juni 2018 ,” katanya.
Mularis mengaku tidak terlalu memaksakan dirinya dalam pencalonan ini. “Basic saya itu sebetulnya dari kepolisian. Saya pensiun Desember 2005. Pangkat terakhir Brigadir. Jadi ke depan, saya belum bisa mau menjelaskan apa visi dan misi saya. Sekarang ini perkenalan. Inilah sosok saya dengan serba kekurangan saya. Inilah adanya saya, coba ikut sekali lagi. Tahun 2013 pernah ikut tapi belum mendapatkan amanah. Mudah-mudahan di 2018 nanti saya akan mendapatkan amanah itu untuk memimpin kota Palembang,” katanya.
Baca: Fatra Radezayansyah dan Thamrin dari Golkar Melenggang ke DPRD Sumsel
Mularis mengajak masyarakat untuk melihat di sosial media atau bertanya tentang sosok keperibadian dirinya agar tidak salah. ”Kalau salah coblos, enggak usah pilih. Mungkin itu saja yang mungkin dapat saya sampaikan. Yang lain-lainnya belum bisa kita bicara banyak tentang Palembang, tentang apa permasalahan. Belum ada yang mau kita bicarakan. Saya pada hari ini mau memperkenalkan inilah saya H Mularis Djahri coba ingin berkompetisi ikut mencalonkan diri jadi walikota Palembang periode 2018-2023,” katanya.
Baca: Kasus Covid 19 di Palembang Tinggi, Lury Nilai Lemahnya Peran Pemerintah Hingga Kewaspadaan Masyarakat Turun
Sedangkan Ketua DPC Partai Hanura Kota Palembang Erwanto memastikan kalau kader Hanura akan mendukung H Mularis Djahri yang juga sebagai Ketua DPD Partai Hanura Sumsel juga sebagai juga calon Walikota Palembang dari Hanura untuk periode 2019-2023 selain Hj Lury Elza Alex Noerdin.
Di akhir acara, Mularis membagikan sembako kepada warga di Jalan PDAM, depan SMP 32, Kecamatan Gandus Palembang. # osk


content:
Modal yang dibutuhkan hanya Rp.2.000.000,-, ini untuk membeli kamera guna merekam dan aplikasi edit vidio. Bagi ibu rumah tangga, juga bisa melakukannya dengan sukses, Misalnya membuat tutorial make-up, memasak, mencuci dan hal lain terkait perempuan. Kegiatan cuci-mencuci sudah sangat melekat dalam diri ibu rumah tangga, Anda bisa membuka bisnis rumahan terkait dengan hal tersebut dalam bentuk bisnis laundry pakaian, tas, sepatu, boneka ataupun sejenisnya . Mendengar ungkapan “perempuan harusnya fokus urusan dapur, kasur dan sumur” mungkin tidak asing lagi bagi banyak orang. Ungkapan tersebut dianggap masih relevan walaupun era sudah sangat trendy.
Penemuan ini dipublikasikan dalam Journal of Family Psychology yang diterbitkan oleh American Psychological Association. Kerja, Berikut ini penjelasan, panduan, informasi dan ideas tentang dunia kerja. Biasanya jam kerja akan ditentukan, jadi tidak cocok untuk pekerja kantoran yang mencari kerja sampingan. Namun jika mencari yang bisa dikerjakan dari rumah, kebanyakan admin media social, discussion board atau website perusahaan tersebut.
Moms bisa memperoleh pendapatan dari jasa penerjemah yang biasanya dibayar berdasarkan jumlah lembaran yang Moms kerjakan. Moms juga dapat melakukannya sendiri secara on-line melalui sebuah market. Bagi Moms yang mempunyai kemampuan berbahasa asing, baik itu bahasa Inggris, Mandarin, Jepang atau bahasa lainnya, Moms bisa membuka bisnis penerjemah untuk menghasilkan uang. Kalau Moms hobi dan bisa membuat bermacam-macam jenis dan rasa kue maka hal ini bisa jadi modal untuk membuka usaha pembuatan kue ulang tahun. Jasa jahit pakaian ini masih banyak dicari oleh orang karena sebagian orang sering kali tidak memiliki ukuran cocok untuk badan mereka.
Kamu cukup membantu para produsen untuk menemukan konsumen yang akan membeli produk mereka, serta memastikan mereka menerima barang pesanannya. Saat aktivitas rumah dan kantor sedang padat, kemudian ada teman yang minta ditemani jalan-jalan, beranikan diri untuk bilang tidak ya, Bunda. Menurut konsultan Elizabeth Scott, MS, misalnya dengan memasak sambil memantau tugas sekolah anak. Selain efisiensi waktu, multitasking juga membantu melatih fokus. Manajemen kegiatan dan membuat jadwal dapat membantu mengurangi risiko Bundawanita karier jadi stres saat menghadapi hari-hari. Semua pekerjaan jadi bisa dilakukan dengan baik karena sudah ada penempatan waktunya.
Bebas setor-tarik kapan saja, Ajaib memungkinkan penggunanya untuk berinvestasi sesuai dengan tujuan finansial mereka. Intinya kemasannya menarik agar menarik semakin banyak konsumen. Promosikan bisnis dengan foto yang diposting secara online lengkap dengan brosur daftar harganya. Tawarkan pula ke berbagai perusahaan lewat surel atau ke toko-toko lokal.
Dipatuhi –Kata – kata seorang ibu biasanya mengandung kebenaran dan kebaikan bagi anak – anaknya, karena itu ibu rumah tanggapun mempunyai hak untuk menuntut agar kata – katanya dipatuhi. Kebahagiaan terbesar bagi ibu jika ia sudah mengetahui bahwa jerih payahnya mendidik anak tidaklah sia – sia dan mereka tahu apa arti kepatuhan. Seorang ibu akan selalu berusaha menjaga keamanan dan kenyamanan anak – anaknya dari berbagai hal yang bisa mengancam keselamatan mereka, termasuk pengaruh buruk yang dapat menyelusup ke dalam pribadi anak. Ibu rumah tangga juga dapat memberi pendidikan keluarga pada anak agar anak tetap berada dalam pengaruh yang positif.
Spa tidak harus ditempat yang mahal seperti di resort atau pun di mall. Anda bisa membuka usaha bisnis spa rumahan denga mengandalkan tenaga sendiri ataupun menggaji orang lain untuk membantu anda. Tetangga atau teman-teman anda bisa menjadi pelanggan pertama yang selanjutnya bisa dipromosikan melalui rekan-rekan anda. Sebelum tidur mejamin mata juga masih kudu ngapa-ngapain dulu. Mudah untuk memulai bisnis ini jika Anda memiliki pengalaman yang relevan dan Anda suka mengajar kepada anak-anak. Dilansir darientrepreneurs, terdapat lima pekerjaan sampingan yang dapat dikerjakan ibu rumah tangga.


content:
Maaf sekali bagi para readers, jadwalku lumayan bentrok. Harus nyusun ulang, dikerjain kog… voice-nya dalam proses :D. Juga karena ada hal yang benar-benar membuaku muak! Jadi malas menulis dan lebih fokus menyembuhkan hati dulu. Sebaik apapun dirimu pasti akan adaaa saja yang tidak suka, jadi kita sebagai manusia harus tetap STRONG! Mustahil untuk membuat semua orang suka pada kita, yang susah itu hatikuuuu… kenapa bisa sensitif sekali pada sindiran kecil? Pasal “Perkataan senior selalu benar” itu menyusahkan sekali, katakan padaku kata dalam bahasa Indonesia yang lebih kuat, dalam dan menenangkan dari sabar! Jaeballyo! ^^ *Eniwei kyknya tidak ada*. Namun ada juga yang menguatkanku, 1.) Cinta yang membuatku bertahan “Demi Ibuk”, 2.) Setidaknya senyumannya menyelamatkan ku dari hari-hari buruk ku. Saya selalu percaya perbuatan apapun pasti ada balasannya, dan itu membuatku tidak berani bertingkah seenaknya sendiri menyakiti orang lain secara sengaja maupun tidak sengaja. Pasti kog… Rabb-mu pasti akan balas, sekecil apapun itu ada akibatnya. Sabar… mudah sekali diucapkan.. artian sesungguhnya dari sabar, ketika kau merasa berat… dikecewakan.. tidak dianggap.. telah berusaha namun tak berjalan semestinya dan kau masih belum menyerah…tidak menyalahkan Yang Kuasa, :)) *SenyumTabah* itulah artian sabar yang sesungguhnya. Orang yang sudah berusaha jadi baik belum tentu dapat surga-Nya, apalagi yang dengan sengaja menyakiti sesama? Haaa?!! *geram!*, jagalah ucapanmu entah kepada siapapun.. akibat dikemudian harinyalah yang menyakitkan dan sebaliknya jika itu kebaikan.
Saya mau nggombal dulu, ini bikinnya paling setengah jam *Hahahaha,
Ini karena Goblin episode15, saat Sunny sadar dan masih mengingat semuanya tapi berpura tidak tahu. Nahlooh saya belum kelar juga nontonnya dari kemarin :v wkwkwkwk. Goblin memberikan efek orang yang bukan saya percaya akan sesuatu yang baik pasti datang setelah seseorang meniup lilin *hue~ *kkkkk. Saya gak pernah tuh merayakan ulang tahun dengan acara tiup lilin, waktu kecil dulu palingan cuman syukuran doang.. bagi-bagi makanan ke tetangga. Saya ingat betul, dulu ditawarin merayakan tapi saya menolaknya… padahal saat itu masih bocah! MashaAllah… Kadang My Mom bingung aku ini anak siapa? Jauuh sekali sifatnya dari Ibu, aku anak ayah… 70% gen-nya ada di diriku *Bangga!*. Makanya gak mirip-mirip amat sifatnya dengan ibu *kkkkk.
1, 2, 3… nggombal dimulai! Yakkk!
*Sunny*
Aku tidak tahu jika melupa ternyata merupakan sebuah anugerah yang telah Tuhan berikan pada ku sebagai manusia. Yang kutahu selama ini aku merasa tidak adil karena Ia dengan seenaknya membuatku lupa dan ingat diwaktu-waktu yang amat sulitnya bagiku. Aku mencintainya entah dulu maupun sekarang, meski ia datang tanpa nama… meski ia kesulitan mencari alasan untuk bertemu, meski kami berbeda.
Bagiku kau tak perlu bernama atau mencari-cari alasan untuk bertemu denganku, aku tidak membutuhkannya… yang terpenting bagiku adalah bisa bertemu denganmu dan kau jawab setiap pertanyaanku meski berupa kebohongan. Engkau adalah orang yang dengan tulusnya mengharapkan aku mendapatkan happy ending, namun asal kau tahu… happy ending takkan pernah menjadi happy ending bagiku jika tanpamu disisi.
Aku masih mengingatnya, semuanya, begitu menyakitkan karena tak bisa terkatakan padamu di waktu selanjutnya. Kau pikir aku sudah melupa.. tidak~ Tuhan telah murka padaku yang sudah memperolok-Nya berbuat tidak adil padaku, Ia membuatku mengingat semua kenangan kita, di masa terdahulu, bahkan sampai kita bertemu lagi saat aku tidak mengenalimu.
Aku berjalan bersimpangan dengan mu, sengaja daku hanya menoleh tak acuh seolah tidak mengenal mu. Aku hanya tidak sanggup..
*Eun Tak*
Apa yang sebenarnya aku lupakan? Sudah sejauh ini aku menjalani hidup tanpa rasa. Hanya terus berjalan dan berjalan saja. Tapi entah mengapa ada waktu tersendiri disetiap harinya aku menangis, tangis yang entah apa sebabnya… mungkin aku telah kehilangan sesuatu yang begitu berharga bagiku, tapi apa?. Kenapa hatiku terasa ditumbuk besi panas? Kenapa sakitnya bukan main?
Di hari yang cerahnya, ketika semua tidak berjalan dengan semestinya. Seseorang dengan pakaian aneh datang dan tiba-tiba memelukku. Anehnya… aku justru merasa nyaman dan menitikkan air mata.
Kanada, Quebec dan maple… menyimpan berjuta kenangan yang sepertinya tidak kuingat. Pria itu datang kembali. Pria itu bilang sudah pernah kemari dengan kekasihnya selama 4 kali, mendengar cerita cinta pertama dari seorang pria yang membuatku jatuh hati saat ini tentunya membuatku muak. Apa dia anak SMA? Kenapa percaya sekali dengan cinta pertama?. Siapa itu Kim Shin? Kenapa ada tanda-tanda tidak jelas menyertaiku semenjak menginjakkan kaki di sini?
Meski rumit, aku berusaha memecahkan kepingan-kepingan puzzle yang ada. Kim Shin, daun maple, Quebec. Dengan ajaibnya sebuah ingatan datang padaku, Kanada… ini bukan pertama kalinya. Pria itu… pria itulah yang membuat hatiku merasa kosong dan hampa selama bertahun-tahun, karena aku kehilangan ingatan tentangnya… Kim Shin… aku bertaruh.. ada yang bisa bertahan selama 1000 tahun, cinta yang menyedihkan… itu cinta kita..
Berlari kembali padamu, ini menyakitkan… aku merindukanmu.. sangat!. Kutiup lilin dengan tergesa, datanglah! Terimakasih telah sabar menungguku untuk ingat.
*Kim Shin*
Dia benar-benar tidak mengingatku, jika memang begitu aku pastilah orang yang sepantasnya dilupakan. Aku merindukannya, sayangnya memang tidak ada yang perlu dipaksakan jika Tuhan sudah berkendak menghapus ingatan tentangku di kepalanya. Cinta yang menyedihkan… cukup mampu bertahan untuk waktu yang lama.
Syukurlah Tuhan telah melembut, Ia mengembalikan mu padaku. Sekarang, selamanya.. maukah kau bersama ku menjalani rinai takdir yang telah Dia berikan padaku?.
Like juga FP blog ini untuk tahu Update-annya>>>>> Klik F A N P A G E
Share this:
Share
Twitter
Facebook
WhatsApp
ATTENTION PLEASE!
I don’t mind with silent readers. But not for COPY PASTE. PLEASE don’t repost my post in other site! Just SHARE LINK to this blog with full credits. Thanks.. ♡
Archives
Archives Select Month April 2021 March 2021 February 2021 January 2021 December 2020 November 2020 August 2020 July 2020 June 2020 May 2020 April 2020 March 2020 February 2020 January 2020 December 2019 November 2019 October 2019 September 2019 July 2019 June 2019 May 2019 April 2019 March 2019 February 2019 January 2019 December 2018 November 2018 October 2018 September 2018 August 2018 July 2018 June 2018 May 2018 April 2018 February 2018 January 2018 December 2017 November 2017 October 2017 September 2017 August 2017 July 2017 June 2017 May 2017 April 2017 March 2017 February 2017 January 2017 December 2016 November 2016 October 2016 September 2016 August 2016 July 2016 June 2016 May 2016 April 2016 February 2016 October 2015 September 2015 May 2015 December 2014 November 2014 August 2014 July 2014 June 2014 May 2014 April 2014 March 2014 January 2014 December 2013 November 2013

annotation: header footer


content:
Semua orang pasti pernah merasakan sakit hati karena banyak hal seperti perkataan kasar, pengkhianatan hingga putus cinta. Rasa sakit hati bisa memicu dendam dan juga hal-hal negatif lain jika kalian membiarkannya berlarut-larut. Menangislah jika itu memang bisa meringankan beban di hati kalian karena sakit hati. Tapi, jangan sampai menyusahkan diri sendiri dan orang lain, ya.
Nah, daripada kalian sibuk menangisi sang mantan karena merasa sakit hati setelah putus cinta maka lebih baik kalian menghilangkan rasa sakit hati tersebut. Bagaimana cara mengobati sakit hati yang jitu? Perhatikan tips menghilangkan sakit hati berikut ini.
1. Berpikir positif
Langkah paling utama menghilangkan rasa sakit hati adalah mencoba berpikir positif. Percayalah bahwa segala sesuatu yang terjadi adalah pengalaman terbaik. Setidaknya kalian bisa belajar dari kesalahan yang telah terjadi seperti penyebab putus cinta. Berpikir positif mampu menghilangkan sakit hati yang tercipta akibat kegagalan kalian dalam menjalin hubungan.
2. Melakukan kegiatan positif
Coba deh kalian ingat kembali kegiatan positif yang jarang kalian lakukan semenjak ada si dia? Kenapa kalian tidak mencoba melakukan hal positif tersebut lagi misal melakukan bakti sosial, membaca buku, menulis atau kegiatan lain? Hal ini efektif loh untuk melupakan rasa sakit hati.
3. Mendekatkan diri kepada Tuhan
Setidaknya sisi positif dari sakit hati adalah kalian bisa mendapatkan banyak hikmah dari kejadian buruk tersebut. Mendekatkan diri kepada Tuhan adalah cara menyembuhkan sakit hati yang paling baik.
4. Meluangkan waktu bersama teman dan keluarga
Jika selama ini kalian sering menghabiskan waktu dengan pasangan, saat putus adalah momen terbaik untuk mengevaluasi diri sendiri. Selain itu, kalian harus sadar bahwa ada teman dan juga keluarga yang selalu ada di saat kalian sedang berduka akibat patah hati. Sakit hati bisa hilang dengan cara melupakan. Menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga bisa menjadi cara mengobati sakit hati yang baik untuk mengikhlaskan semua kejadian yang membuat kalian sakit hati.
5. Membuka hati
Wah, pilihan terakhir ini juga bisa menjadi cara menghilangkan rasa sakit hati yang efektif. Buat apa sih memikirkan orang yang sama sekali tidak memikirkan perasaan kalian? Pengkhianatan sudah seyogyanya diambil pelajarannya saja agar tidak memicu hal yang negatif seperti dendam dan keinginan membalas rasa sakit hati tersebut. Coba menerima kenyataan dan memulai hidup baru. Ingat, masih banyak orang yang lebih baik di luar sana yang mau mendampingi kalian kok. Jadi, kenapa harus menyimpan sakit hati begitu lama jika kalian bisa melupakannya dengan membuka hati untuk yang baru?
5 tips menghilangkan sakit hati tersebut bisa kalian coba secara perlahan kalau sedang sakit hati akibat putus cinta. Memang teori itu tidak semudah saat melakukannya, apalagi jika kalian sudah lama menjalin cinta dengan si dia. Nyesek? Sudah lupakan saja masa lalu dan sambut masa depan agar hidup kalian lebih baik lagi.


content: Privasi & Cookie: Situs ini menggunakan cookie. Dengan melanjutkan menggunakan situs web ini, Anda setuju dengan penggunaan mereka.