content:
Jika Darko Ali menekankan pentingnya Money Management sebagai kunci Holy Grail, maka lain halnya dengan pembahasan yang disarikan dari Nial Fuller. Ingin tahu lebih lanjut? Anda bisa simak artikel Risk/Reward Ratio Adalah Holy Grail Dalam Trading Forex. Kurangi resiko kehilangan dana transaksi Anda dengan mengclose posisi secara Ternyata Ini 10 Alasan yang Mendasarinya Rising Wedge Dan Falling Wedge, Mengenal Lebih Jauh Pola dan Cara Menggunakannya Rising Wedge Dan Falling Wedge Bitcoin Trading Philippines Tips - Mempelajari pola yang ada di dalam trader forex merupakan hal yang … [Baca.] about Rising Wedge Dan Falling Wedge, Mengenal Lebih Jauh Pola dan Cara Menggunakannya Prediksi dan Signal Forex Forex – Order OPEN:indikator Forex 5 menit dengan berbagai cara menang trading forex. Pedagang forex akan membandingkan angka data ISM bulan sebelumnya dengan angka perkiraan yang telah dipublikasikan oleh para ekonom. Jika nomor PMI yang dirilis lebih baik dari angka sebelumnya dan lebih tinggi dari angka yang diperkirakan, dolar AS cenderung rally. Di sinilah analisis fundamental dan teknis bersatu untuk membuat pengaturan perdagangan.
Binary option adalah instrumen investasi terbaru, dengan Keuntungan 92% setiap paling penting adalah mengatur modal kita dengan manajemen yang baik. Binar Znojmo Basket Trading Bitcoin Profit System. Ingin membeli euro untuk dolar? Hal ini berarti ask adalah harga di mana Anda akan membeli. Lebih spesifik lagi?
Indikator Forex 5 menit, aplikasi Forex signal yang akurat
Pengertian Money Management Forex adalah peraturan pribadi yang dibuat untuk meningkatkan indikator Forex 5 menit nilai probabilitas atau peluang profit lebih besar secara konsisten dalam jangka waktu tertentu. Penderitaan yang ditanggung oleh kaum Rohingya di bawah kuasa junta tentera Burma yang menafikan sebarang dokumen kerakyatan kepada mereka menjadikan Rohingya bangsa tanpa negara.
Belajar Trading Binary Options Tahap pertama ini adalah esensi dari trading binary options membuka binary options sendiri. Contohnya begini, Anda masih pemula namun mengharapkan profit persen dalam sebulan.
Dibutuhkan kesabaran dan ketelitian agar anda tidak indikator Forex 5 menit rugi pada saat jual beli bitcoin.Kami tidak pernah meminta anda untuk mengikuti yang kami lakukan,kami hanya berbagi cara yang kami lakukan mendapatkan bitcoin tanpa mining. Ada yang bilang investasi saham online itu susah-susah gampang. Malah katanya lebih banyak susahnya. Sebenarnya, investasi saham gak susah kok asal kamu mengetahui trik-triknya.
Beberapa phobia spesifik dapat disebabkan oleh perubahan yang terjadi pada fungsi otak.
Binomo bagaimana cara berdagang
Cara menentukan garis support dan resistance pada trading
DivX cocok untuk kamu yang hobi menonton video atau film dengan kualitas tinggi. Hal ini karena DivX Player mendukung video dengan kualitas UHD atau 4K sehingga menonton film menjadi lebih puas. aplikasi Forex signal yang akurat.
Deposit minimal Rp. 140.000 atau setara $10 Profit mencapai 80% Investor bisa melakukan transaksi minimal $1 sampai $2000 Batas penarikan minimal Rp. 140.000 tanpa batas maksimal Hanya bisa melakukan satu kali penarikan per hari dengan proses kurang lebih 3 hari untuk diproses di Indonesia. Selalu ingat bahwa semakin banyak uang yang ingin Anda hasilkan, semakin banyak risiko yang harus Anda ambil! Ini bukan hanya satu dua kali Saya lihat, tetapi sebagian besar mereka yang bertrading tanpa adanya stop loss selalu berujung pada jurang yang sama.
Akun pertama adalah akun trading live sederhana dan vanila. Jika Anda hanya ingin indikator Forex 5 menit mendanai akun dan memulai trading, maka ini mungkin untuk Anda. Salah satu manfaat menggunakan Olymp Trade adalah setoran minimum adalah $10 dan Anda dapat menukarkan walaupun hanya $1. Jika Anda ingin menarik uang Anda, harap diingat bahwa jumlah penarikan minimum adalah $10.
Di bawah ini adalah gambaran modal yang Anda keluarkan untuk bermain saham dan ketika Anda hanya bermain Option saja Rating: Expert Options trading. Tanggal Meski berasal dari bahasa yang berbeda-beda, namun pengertian tersebut tidak saling bertentangan satu sama lain.
Aplikasi PayTren 5.17 ini memang dalam tahap pemuktakhiran, sebagai mitra paytren kita hanya dapat berdoa semoga di beri kemudahan dan kelancaran sehingga memberi kebaikan untuk kita semua. “Fixed Time Trade adalah permainan yang menipu uang semua orang. Anda harus bermain dengan pemilik (pemilik Platform). Mereka memahami segala sesuatu mulai dari teknologi platform hingga uang Anda. Bahkan jika Anda melakukan segalanya, Anda tidak bisa menang melawan mereka”.
Bukan masalah waktu yang akan Anda habiskan, tetapi kualitas dari liburan yang bisa membuat pikiran Anda semakin fresh dan bisa lebih produktif saat bekerja. Coba buatlah rencana liburan di akhir pekan yang singkat bersama teman atau keluarga. Cari tempat bagus yang tak terlalu jauh supaya waktu tidak habis di perjalanan. Mari kita lihat gambar selanjutnya untuk melihat bagaimana retracements dan pembalikan terlihat di pasar.
Tentang pasar forex Cara Menghasilkan Uang Secara Online Dengan Opsi Biner, Cara deposit binomo dengan neteller Hal paling penting adalah menyadari bahwa binary option butuh keseriusan, karena ada risiko kerugian di dalamnya. aplikasi Forex signal yang akurat. Newbie seringkali berpikir "apa ya yang bisa ditradingkan hari ini? Jangan terburu nafsu dulu, sebelum semua jelas. Dari pengalaman rekan2, kebanyakan wah udah amblas uang demo nya, lainnya, naik turun, pusing: Memilih Peluang Terbaik Katakanlah Anda sudah mengenali belajar untuk beraksi forex mana saja yang berpotensi membentuk pergerakan signifikan.
Dulu negara ini di kenal dengan nama burma. Pada tahun 1989 pemertintahan militer mengganti negara ini menjadi myanmar. Luas negara ini kurang lebih 676.578 km2. Bagian selatan myanmar terdapat pada garis pantai sepanjang teluk benggala dan laut andaman. Di bagian utara yang berbatasan dengan india dan cina merupakan peggunungan yang tinggi. Pegunungan ini merupakan bagian dari peggunungan himalaya. aplikasi Forex signal yang akurat. Pada umumnya, platform broker dari binary option tidak jauh berbeda, mengalir, dan intuitif. Beberapa fitur, bagaimanapun, mungkin tidak tersedia di seluruh platform atau semua tipe akun.
Bahkan, Anda dapat menelusuri sumber foto resolusi tinggi favorit, lalu men-scroll halaman ke bawah. Dalam hampir semua kasus Anda akan mengalami bagaimana situs hanya memuat beberapa gambar resolusi penuh pada satu waktu, dan lainnya adalah gambar atau warna placeholder. Saat Anda melanjutkan scroll, gambar placeholder digantikan dengan gambar resolusi penuh. Ini adalah penerapan pemuatan lambat. Mobilitas publik dibatasi bahkan dilarang. Orang-orang dikarantina indikator Forex 5 menit di rumah. Sektor transportasi lumpuh, aktivitas manufaktur terkontraksi dan bisnis di sektor maskapai pesawat terbang terancam gulung tikar lantaran tidak ada orang yang bepergian. Dan dengan rahmat Tuhan dia tidak akan mengecewakanmu mendapatkan pinjaman jika kamu memegang perintahnya.


content:
Jangan gugupCobalah untuk santai. Para juri pasti bisa melihat kegelisahan para pelamar. Namun, selama Anda mempersiapkan diri dengan baik untuk wawancara, percayalah bahwa Anda akan melakukannya dengan baik. Pikirkanlah bahwa aplikasi Anda sangat mengesankan sehingga mendapatkan kesempatan untuk menjalani tahapan wawancara. Ini perjuangan! Yakinlah bahwa Anda pasti terpilih. Sudah seminggu ngak ngak satu-satunya platform copy trade di Indonesia trading habis sakit, setelah jam 12 siang saya amati grafik EURJPY bahwa tren menunjukkan harga cenderung turun dan melewati daerah resistant dan mendekati breakout saya ambil keputusan untuk sell dengan TP 30 pips tidak lama kemudian TP tercapai dan grafik rupanya terus turun hingga. Sebenarnya saya ingin melakukan sell kembali tetapi saya belum yakin sampai berapa besar kekuatan market.
Tanpa keahlian apa-apa, paling tidak si Pak Ogah tadi bisa mengantongin duit 50 ribu rupiah sehari, minimal. Hitungannya sederhana saja. Satu kendaraan dipatok lima ratus rupiah, walau ini juga suka rela, dalam sehari paling tidak ada seratus kendaraan. Pembukaan posisi Ketika kita akan membuka sebuah perdagangan, kita dapat melihat detail dari perdagangan yang kita buka. Di sini, kita dapat memutuskan volume perdagangan kita, pemberhentian untuk level loss dan profit, dan juga jenis eksekusi. Kita juga dapat melihat harga permintaan dan penawaran dari eksekusi perdagangan yang kita pilih. Ngapain sih pilih broker lokal? Liat aja minimum deposit ama spreadnya yang gede belum lagi biaya lain lainnya. Mendingan pilih broker luar yang jauh lebih bersahabat dengan berbagai bonus yang menanti.
Bagi pihak perusahaan, menerbitkan saham merupakan salah satu pilihan pendanaan perusahaan. Pada sisi yang lain, saham merupakan instrumen investasi yang banyak dipilih para investor karena mampu memberikan tingkat keuntungan yang menarik. SWIMPRO memudahkan saya dalam melakukan aktifitas trading, tidak perlu membuang waktu berharga untuk mengamati trading satu-satunya platform copy trade di Indonesia forex saya dan biarkan.
Seperti hukum dasar ekonomi yang menyatakan bahwa harga naik akan menyebabkan permintaan turun, sedangkan harga turun akan menyebabkan permintaan naik.
Indotv.id Menentukan Level Stop Loss Dan Take Profit Dengan Fibonacci Retracement Cari satu-satunya platform copy trade di Indonesia uang tambahan email manajemen cadangan valas di india Alasan utamanya adalah karena pengunaannya yang subyektif. Analisis Teknikal dengan Fibonacci. Setelah tadi kita sudah membuka akun FBS dan mengunduh Metatrader4 sebagai platform trading, maka disini JunarForex akan memberikan petunjuk bagaimana belajar cara melakukan trading pertama kali di FBS. Namun bitoin juga punya sisi kelemahan dalam keamanan lho, yakni Bitcoin bisa saja hilang karena bitcoin adalah mata uang virtual yang disimpan dalam file digital yang tentu bisa saja aoabula perangkat elektronik tempat penyimpanan wallet tersebut rusak atau terkena virus, tentu Bitcoin yang tersimpan di dalam wallet bisa saja sangat bersiko hilang.
Ada 2 tipe deposit ke akun VIP. Ada $2000 dan $5000. Ketika Anda mendepositkan nominal uang itu ke akun Anda, Anda akan mendapatkan bonus masing-masing sebesar 30% dan 50%. Itu adalah bonus yang sangat tinggi yang memungkinkan Anda untuk membuka perdagangan dengan nyaman di Olymp Trade. Ke Delapan - Buat tempat usaha warung/kios kelontong sembako Anda menjadi lebih enak dan menarik di lihat.Dalam hal ini,penataan tempat usaha juga perlu di perhatikan,agar konsumen dan pelanggan yg datang membeli merasa nyaman dan betah membeli kebutuhan sehari-hari dengan Anda. Sesungguhnya, stock options pada awalnya dimulai sebagai sebuah alat instrument yang menjagai, terlebih dari hanya sekedar sebuah alat instrument yang berdasarkan untung — untungan. Find Option Trading Results on Alothome.
Cara mendapatkan uang dengan cepat yang satu ini cocok bagi kamu yang hobi memasak. Atau, bagi kamu yang tinggal di dekat tempat satu-satunya platform copy trade di Indonesia ramai seperti institusi pendidikan, kos, perkantoran, dan tempat wisata.
Jual pembesar penis forex di makassar HARGA PROMO DISKON PEMBELIAN DARI AGEN RESMI KAMI 1. OBAT PEMBESAR PENIS FOREX ASLI DI MAKASSAR Rp 500.000.
Anda HARUS TAHU. Inilah Salah satu Strategi Trading Forex Terbaik di Dunia yang sangat-sangat super penting untuk Anda kuasai dan pahami jika ingin mencapai kesuksesan maksimal dalam trading forex. Menariknya, ia mengkonfirmasi bahwa trading dengan Fibonacci di time frame Daily cenderung sulit dilakukan karena pemicu entry-nya seringkali terlambat. Itulah mengapa ia lebih senang menggunakan time frame lebih rendah dan menawarkan analisanya sebagai setup untuk intraday trading. Carolyn berpendapat jika pemicu entry di time frame rendah bisa muncul pada saat yang ideal untuk meraih profit. Dalam hal ini, ia menggunakan crossing MA (Moving Average) untuk mendapatkan sinyal entry.
Masuk kedunia trading sebenarnya anda memasuki kawasan peluang keuntungan yang besar, tetapi keuntungan yang besar tentunya satu-satunya platform copy trade di Indonesia anda akan mendapatkan kerugian yang besar pula. Seorang trader akan merasa sangat bahagia apabila mengalami keuntungan yang besar dan akan stress juga apabila menerima loss yang besar. Disitulah pentingnya Penguasaan Psikologi Diri Dalam Dunia Trading. Di kami menyediakan semua materi dan perangkat trading yang Anda butuhkan untuk memulai dari akun demo menuju akun real trading. Jikalau memang si penanya masuk kategori kedua, maka yang dia lebih membutuhkan apresiasi dibandingkan jawaban dari pertanyaan. Misalnya saja target profit yang tidak tercapai, padahal pergerakan harga yang terjadi sudah melampaui dan masih banyak kondisi lainnya. Selain itu sangat penting untuk mendapatkan broker yang sudah berpengalaman dan memiliki review yang baik. untuk menemukan broker yang sesuai, anda bisa mengumpulkan berbagai informasi dari internet maupun meminta rekomendasi dari trader-trader yang sudah berpengalaman. Dalam menemukan broker yang sesuai calon investor dapat mengumpulkan info penawaran dari internet serta meminta rekomendasi teman.
Ib.ICMarketsGlobal.com adalah website yang menyajikan informasi/edukasi/bantuan untuk segala sesuatu yang berhubungan dengan forex dan lebih fokus ke dalam info seputar broker forex australia yang bernama ICMarkets. indikator Forex buatan Malaysia. Dengan strategi trading tren, trader membuka posisi saat harga memantul ke atas atau ke bawah dari garis tren. Kondisi ini bisa diartikan kalau harga memberi respek pada garis tren. Tapi dengan strategi trading breakout tren, aturan membuka trading yaitu saat garis tren patah oleh pergerakan harga.
CATATAN: USI-Tech telah merubah design webnya, jadi harap satu-satunya platform copy trade di Indonesia hati-hati dengan wajah barunya. Lebih 350,000 akaun terbuka sejak 2010, 140 pekerja global Pemenang 18 Anugerah industri Pertandingan bulanan untuk memasuki dan menang Wang Tunai hadiah percuma Program kad loyalti tingkat 4. Bagi sebagian besar trader, terutama trader yang masih pemula, biasanya t >analisa fundamental dan tidak mengetahui dampak slippage ini maka akan bisa mengalami kerugian besar bahkan sampai margin call. Oleh sebab itu para trader perlu memiliki pemahaman akan slippage ini dan dampaknya bagi market.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

label: id


content:
Sistem untuk memadamkan api atau kebakaran pada bangunan banyak sekali jenisnya. Untuk memadamkan api bukan hanya bisa menggunakan air tapi juga gas, dan foam atau busa. Sistem untuk memadamkan api menggunakan busa disebut dengan foam system. Bisa disebut juga sebagai foam fire extinguisher system.
Beda dengan alat pembantu untuk memadamkan api lainnya, sistem busa khusus digunakan pada berbagai tempat industri yang menggunakan cairan kimia dan perminyakan. Ketahui lebih jauh mengenai foam system pada artikel ini.
Cara Kerja Alat Pemadam Dengan Foam System
Mungkin bagi Anda masih bingung bagaimana cara kerja dari alat pemadam api dengan sistem satu ini. Bagaimana mungkin busa bisa digunakan untuk memadamkan api? Mungkin itu yang ada di pikiran Anda saat ini. Kira-kira busa tersebut terbuat dari apa ya?
Sistem busa untuk memadamkan api terdiri atas dua buah kategori, yaitu chemical foam fire extinguishing system, dan air foam fire extinguisher system. Pembentuk busa dari dua kategori ini berbeda, untuk yang jenis chemical foam menggunakan busa kimia sedangkan air foam menggunakan busa air.
Keterlibatan bahan kimia antara dua kategori foam system tersebut adalah pembeda yang paling utama.
Namun bahan kimia yang aktif dapat menjadi musuh dari keberlangsungannya sebuah lingkungan hidup. Makannya sejak beberapa tahun yang lalu jenis chemical foam sudah tidak pernah digunakan atau diproduksi lagi. Sekarang hanya tersisa air foam system yang dinilai lebih aman.
Instalasi sistem ini terdiri atas pompa kebakaran, sumber air, foam maker, air foam concentrate, proportioner, rangkaian pipa, dan foam discharge outlet control panel.
Kegunaan Instalasi Pada Foam System
Di atas tadi sudah disebutkan bagian-bagian yang termasuk dalam instalasi sistem satu ini. Pada sub judul ini saya akan membahas kegunaan dari instalasi-instalasi tersebut.
Instalasi ini meskipun menggunakan busa tetap memerlukan sumber air untuk menjadi media utamanya. Air tersebut akan ditampung pada sebuah tangki dengan kapasitas yang sesuai dengan luas area yang akan diproteksi. Air tersebut akan keluar untuk memadamkan api lewat set pompa kebakaran, misalnya pompa hydrant. Pompa tersebut akan menyedot air dalam tekanan tinggi.
Air akan disalurkan oleh pompa lewat pipa-pipa yang terpasang di atas plafon atau tembok. Air tersebut akan mengalir sampai dengan jangkauan paling jauhnya.
Jika alat ini bekerja ketika mendeteksi adanya kebakaran maka akan ada pencampuran air dan larutan air foam concentrate di dalam pipa. Selanjutnya kedua bahan tersebut akan diaduk menggunakan mesin untuk membuat busa (foam maker). Mesin pembuat busa akan menghisap serta menghasilkan air foam yang ukurannya tepat kemudian hasilnya tersebut akan mereduksi api yang berasal dari cairan yang mudah terbakar menggunakan cooling effect.
Cara paling tepat untuk memutuskan rantai segitiga api penyebab kebakaran paling utama memang dengan membuat efek dingin seperti ini. Oleh karena dengan mereduksi panas, api yang berkobar bisa dihentikan.
Faktor segitiga api terdiri atas tiga bagian, yaitu bahan bakar, oksigen, dan suhu panas. Jika ketiganya saling bertemu maka akan membuat adanya percikan api.
Ada 6 buah tipe foam yang bisa dibuat oleh foam system. Antara lain air foam nozzle, air foam chamber, subsurface foam injection, air foam spray head, high expansion foam generators, dan air foam-water monitor nozzle. Setiap tipe tersebut memiliki fungsinya masing-masing.
Seperti air foam monitor nozzle dapat digunakan untuk memadamkan api di daerah kilang minyak lepas pantai. Air foam nozzle menjadi alat perlengkapan di tangki penyimpanan lalu bekerjasama dengan subsurface foam injection, dan air foam chamber.
Selanjutnya untuk air foam spray head akan mengatasi kebakaran yang terjadi pada permukaan cairan yang mudah terbakar, dan subsurface foam injection dan air foam chamber akan memadamkan api di tangki penyimpanan terbuka.
Oh ya, ada satu lagi alat pemadam api dengan busa yang diberi nama AFF. Alat pemadam ini tidak diinstalasi pada gedung tapi hanya berbentuk tabung yang didalamnya terdapat busa. Mirip seperti yang didalmnya berisi air atau gas. Alat ini bisa langsung dibawa oleh Anda lalu disemprotkan kearah apinya secara langsung.
Apabila Anda akan memasang sistem ini pada bangunan Anda maka bisa meminta bantuan pada kontraktor. Salah satunya bisa Anda cari di website https://totalfire.co.id/.
Untuk info lebih lanjut mengenai Foam system anda dapat mengunjungi website https://totalfire.co.id/. dapat langsung menghubungi kami melalui nomor WA 0812 2954 5016 dan telepon 0811 823 279 atau ke alamat email: info@totalfire.co.id untuk mendapatkan layanan dan penawaran terbaik! Contact us now!

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Kawat seling stainless steel merupakan salah satu jenis kawat yang sering digunakan untuk menarik barang yang berat. Kawat yang satu ini sangat dibutuhkan pada berbagai industri baik untuk produksi, distribusi, dan lain sebagainya. Untuk memilih kawat yang tepat, Anda dapat melihat caranya di bawah ini:
Pilih Kawat Seling Stainless Steel yang Memiliki Mill Test Certificate
Pertama, sebaiknya pilihlah kawat dari seling stainless steel yang sudah memiliki mill test certificate sehingga lebih terpercaya. Dengan sertifikat ini maka kawat telah terbukti sudah lulus uji tarik kekuatan dan aman untuk digunakan.
Sertifikat ini membuktikan bahwa kawat telah teruji dengan beban dan tidak rusak pada saat penarikan terjadi. Barang bisa ditarik dengan mudah dan tidak akan rusak. Pastikan hal ini selalu ada dalam pemilihan kawat Anda.
Pastikan Kawat Kuat dan Tahan Lama
Kemudian, pastikan juga kawat yang Anda beli memiliki kekuatan dan juga tahan lama. Cara mengetahuinya juga bisa dari Spesifikasinya. Selain spesifikasi, Anda juga bisa menilai kawat dari review para pengguna.
Anda dapat bergabung dengan grup atau komunitas yang sering berdiskusi mengenai kawat seling ini. Banyak sekali forum diskusi online yang dapat Anda gunakan untuk mengetahui kualitasnya. Dengan ini bisa menjadi pertimbangan yang tepat untuk Anda.
Pilihlah Diameter Kawat Sesuai Beban pada Industri
Diameter kawat seling terdiri dari berbagai ukuran diameter. Untuk itu sebelum membeli kawat seling dari stainless ini sebaiknya Anda mengukur terlebih dahulu berat barang. Pemilihan diameter yang tidak sesuai dapat membuat tali kawat mudah putus.
Jangan Mudah Tertarik dengan Harga yang Murah
Kemudian, jangan mudah tertarik dengan penawaran harga kawat seling yang murah. Harga yang bisa dicurigai bahwa material yang digunakan kurang berkualitas. Oleh karena itu, pastikan jika harganya murah kualitasnya juga bagus.
Itulah cara memilih kawat seling stainless steel yang baik dan benar. Pastikan pemilihannya tepat apalagi jika Anda membeli dalam jumlah yang besar. Jika Anda salah memilih dapat menyebabkan masalah yang fatal.


content:
CANTIKA.COM, Jakarta - Wafatnya penyanyi Glenn Fredly akibat sakit meningitis atau radang selaput otak menjadi kehilangan yang tak akan mudah dilupakan oleh istri tercinta, Mutia Ayu. Glenn tutup usia bertepatan 40 hari usia putrinya, Gewa Atlana Syamayim Latuihamallo. Secara psikologis, ibu baru melahirkan membutuhkan banyak dukungan khususnya dari orang terdekat, yakni suami tercinta.
Sebab di masa ini mereka akan mengalami banyak perubahan dalam kehidupannya sehari-hari. "Perubahan peran yang drastis dan semakin banyak ini, memang berpotensi menimbulkan risiko terjadinya ketidakstabilan mental pada ibu," ujar Psikolog Anisa Cahya Ningrum saat dihubungi Tempo.co, Kamis 9 April 2020.
Ibu baru bisa mengalami sindrom baby blues, yang ditandai dengan gejala mudah menangis, sensitif, sulit konsentrasi, gangguan tidur, dan mengkhawatirkan kondisi bayi. Gejala-gejala tersebut relatif normal, karena memang dalam proses penyesuaian dan ketidakstabilan hormon.
Kondisi psikologis ini bisa semakin memburuk saat kehilangan belahan jiwanya. Mereka bisa mengalami shock, stres, dan depresi. Di sinilah peran penting dukungan di sekelilingnya.
"Pendampingan ini bisa dilakukan oleh para profesional atau psikolog. Bisa juga didukung oleh support system, dari orang-orang di sekitarnya," tutur Anisa.
Sejumlah hal yang bisa dilakukan keluarga dan teman mereka adalah menemani atau mengobrol hal-hal ringan yang tidak membebani pikirannya. Kekosongan hati akan menimbulkan pikiran-pikiran negatif yang berbahaya.
Jika si ibu yang bersedih masih bisa merawat bayinya, beri ia kesempatan. Namun perlu dipantau, agar ia tak melakukan hal-hal berbahaya kepada bayi saat mood-nya sedang tidak stabil. Sebaliknya, jika ibu terlihat lemah dan tidak mampu merawat bayi, maka harus ada orang lain yang melakukannya.
Coba ajak ibu berolahraga ringan, karena sirkulasi darah yang berjalan lancar, akan membuat ibu sehat dan bisa berkonsentrasi dengan baik. Jauhkan pula ibu dari benda-benda berbahaya, seperti senjata tajam, api, atau cairan-cairan tertentu. Khususnya jika tampak gejala-gejala menyendiri, mengucapkan ide-ide tentang 'kepergian', 'kehampaan', dan 'keputusasaan'.
"Dengan mendapatkan pendampingan yang optimal, ibu akan bisa berpikir lebih positif, tenang, dan tidak merasa sendiri. Orang yang paling diharapkan mendampingi dalam kondisi ini adalah orang tua, kakak, adik, atau sahabat-sahabatnya," imbuhnya.


content:
Kami menggunakan cookies untuk mempersonalisasikan konten dan iklan, untuk menyediakan fitur media sosial dan untuk menganalisa lalu lintas kami. Kami juga menyembunyikan informasi penggunaan Anda pada situs kami dari sosial media, mitra periklanan dan analitik kami. Detail tambahan tersedia di kebijakan cookie kami.
Terima semua cookies
Sesuaikan cookies
×
PUSAT KEBIJAKAN PRIVASI UNTUK COOKIES
Cookies Sangat Diperlukan
Cookies ini diperlukan agar situs web berfungsi dan tidak dapat dimatikan di sistem kami. Cookies biasanya hanya disetel sebagai tanggapan atas tindakan yang Anda lakukan yang merupakan permintaan layanan, seperti menyetel preferensi privasi Anda atau masuk. Anda dapat menyetel browser Anda untuk memblokir atau mengingatkan Anda tentang cookie ini, namun beberapa bagian situs ini tidak akan berjalan.
Keterangan Lebih Lanjut
Personalisasi Cookies
Cookies ini memungkinkan situs web untuk menyediakan fungsionalitas dan personalisasi tambahan. Cookies ini dapat diatur oleh kami atau pihak ketiga yang layanannya telah kami tambahkan pada halaman kami. Jika Anda tidak mengizinkan cookies ini, beberapa atau semua layanan ini mungkin tidak akan berfungsi dengan baik.
Keterangan Lebih Lanjut
Cookies Pemasaran
Cookies ini dapat diatur oleh kami atau mitra periklanan kami. Cookies ini dapat digunakan oleh perusahaan tersebut untuk membangun profil minat Anda dan menunjukkan pada Anda iklan yang relevan di situs lain. Mereka tidak menyimpan informasi pribadi secara langsung, melainkan berdasar pada pengidentifikasian unik browser dan perangkat internet Anda. JikaAnda tidak mengizinkan cookies ini, Anda akan mengalami iklan yang kurang bertarget.
Keterangan Lebih Lanjut
Cookies Analitik
Cookies ini memungkinkan kami menghitung kunjungan dan sumber lalu lintas sehingga kami dapat mengukur dan meningkatkan kinerja situs kami. Mereka membantu kami mengetahui halaman mana yang paling populer dan paling tidak populer dan melihat bagaimana pengunjung bergerak di sekitar situs. Semua informasi yang diperoleh cookies ini dikumpulkan dan oleh karena itu anonim. Jika Anda tidak mengizinkan cookies ini, kami tidak akan tahu kapan Anda mengunjungi situs kami dan tidak akan dapat memantau kinerjanya.
Informasi yang dikirimkan ditujukan hanya untuk orang atau entitas yang dituju dan mungkin berisi materi rahasia dan/ atau yang memiliki hak istimewa. Setiap tinjauan, pengiriman ulang, penyebaran atau penggunaan lain, atau mengambil tindakan apapun yang bergantung pada, informasi ini oleh orang atau entitas selain penerima yang dituju dilarang. Jika Anda menerima ini karena kesalahan, silahkan hubungi pengirim dan hapus materi dari komputer manapun.
Keterangan Lebih Lanjut
Simpan pengaturan
Login / Daftar
Search
Menu
Industri
Industri
Pakaian
Aksesori Fesyen Perjalanan dan Koper
Alas Kaki
Rumah Tangga dan Rekreasi
Perlindungan pribadi
Transportasi
Telekomunikasi dan Energi
Aplikasi Industri Lainnya
Buat akun My Coats Anda hari ini
Simpan konten favorit di area Anda yang sudah dipersonalisasi di situs, kelola langganan email Anda, dan dapatkan akses ke basis data benang kami yang bervariasi.
Daftar ke My Coats
Produk
Produk
Benang dan Benang Tenun
Ritsleting
Trims
Benang dan Benang Tenun
Mulai dari pakaian konvensional seperti celana panjang dan blus hingga penggunaan akhir yang sangat menantang dan penting untuk keselamatan seperti kantong udara otomotif dan benang jahit untuk operasi pembedahan, kami menyediakan benang dan benang tenun industri rekayasa yang mengoptimalkan kinerja menjahit Anda dan meningkatkan mutu produk Anda.
Benang Lainnya
Ritsleting
Dengan merek Opti, kami menawarkan berbagai macam kancing ritsleting untuk produsen pakaian, alas kaki, aksesori, perlengkapan luar ruangan, dan berbagai sektor lainnya. Jajaran produk Opti didukung oleh teknologi produksi ritsleting yang tidak tertandingi, yang dirancang untuk memberikan produk yang dapat dipercaya setiap saat bagi pelanggan Coats.
Ritsleting Lainnya
Trims
Tawaran trims global Coats adalah serangkaian lapisan sisipan, pita pemantul, kancing kait dan sengkelit, serta pita kasur berkualitas tinggi yang dikembangkan bekerja sama dengan pemasok dan produsen tekstil terkemuka. Produk tersebut dapat digunakan dalam berbagai jenis pakaian, alas kaki, dan aplikasi khusus.

annotation: short_sentences header footer


content:
Selama ini sebagian besar wanita memang kurang memperhatikan kesehatan area kewanitaannya yang sensitif terutama saat mereka haid. Satu-satunya yang paling diutamakan adalah memakai pembalut dengan tujuan untuk menampung cairan agar tidak bocor. Sehingga kini banyak penderita penyakit kelamin akibat tidak memakai merk pembalut yang aman.
Resiko Tidak Memakai Merk Pembalut yang Aman
Berbagai resiko yang berbahaya bagi kesehatan alat kelamin wanita kebanyakan baru diketahui ketika efeknya sudah menyebar dan beberapa dalam kondisi yang cukup parah. Namun, Anda bisa mencegahnya sejak awal untuk mencari banyak pemahaman tentang pentingnya penggunakan pembalut aman dan sehat.
Berikut adalah beberapa resiko yang ditimbulkan jika Anda tidak menggunakan pembalut dengan merk yang terjamin aman.
1. Terinfeksi Penyakit Kelamin
Penggunaan pembalut yang tidak aman secara terus menerus juga beresiko menyebabkan pemakainya terkena penyakit kelamin. Salah satu yang paling sering terjadi adalah herpes meskipun ini disebarkan melalui virus antar korban yang menderita. Tetapi dapat berkembang di area lembab yang tak terjaga kebersihannya terutama pada saat masa haid.
2. Iritasi dan Gatal-Gatal
Gangguan yang masih bisa dibilang sederhana, belum sampai pada tahap paling parah yakni iritasi, seperti timbul rasa gatal, ruam, atau bahkan luka pada area kewanitaan. Penggunaan zat kimia pada pembalut akan berdampak cukup berbahaya jika Anda tidak segera menggantinya ketika cairan penuh, atau setelah buang air dalam kondisi lembab.
3. Kanker atau Penebalan Dinding Rahum
Kini mulai dapat dideteksi dengan cepat jika penyebab penggunaan pembalut yang tidak aman dapat menimbulkan penyakit mematikan. Seperti kanker rahim dengan tahap awal penebalan dinding rahim yang juga disebut Hiperplasia Endomitrium. Kondisi inilah yang dapat menjadi pemicu efektif kanker rahim akibat estrogen yang menebalkan selaput rahim.
Setelah mengetahui efek yang cukup berbahaya, Anda sebaiknya tidak perlu panik berlebihan karena masih dapat dicegah jika Anda mengetahui gejalanya di awal. Kemudian ubahlah pola hidup Anda secara sehat agar tubuh dapat menghalau berbagai ancaman penyakit. Gunakan pembalut yang direkomendasikan sebagai produk aman seperti Laurier Optify setiap kali haid.


content:
waktu luang bermain poker online tidak hanya menyenangkan, tetapi juga dapat membawa manfaat bagi pemain. Bukan rahasia bahwa permainan paris atau perjudian dapat menguntungkan jika berhasil menang. Oleh karena itu, jangan heran jika game ini semakin disukai oleh banyak orang.
Poker adalah jenis permainan judi yang sangat populer di kalangan pecinta paris olahraga. Poker dimainkan dengan bermain kartu di mana pemain harus mempersiapkan kombinasi angka tertinggi. Pada awalnya game ini dimainkan hanya secara konvensional. Tapi sekarang Anda dapat bermain POKER1001 online untuk pengembangan teknologi yang lebih dan lebih canggih.
Perang melawan poker online sebenarnya tidak sulit untuk dilakukan. Tapi dalam game ini ada beberapa istilah yang sering digunakan dan harus dipahami oleh para pemain. Oleh karena itu, jika Anda ingin bermain poker, selalu tahu hal penting berikut ini:
Syarat penting dalam game online poker
Setiap set paris memiliki aturan sendiri dan cara bermain poker online, termasuk jenis. Dalam game ini, ada aturan dan istilah yang sering digunakan untuk pemain dan bandar udara. Setiap pemain harus menyadari hal ini sehingga permainan bisa dilanjutkan. Beberapa dari mereka adalah:
1. Panggilan
Panggilan adalah istilah yang digunakan ketika seorang pemain memasang taruhan pada jumlah paris di atas meja. Ini berarti bahwa pemain berpartisipasi dalam pertandingan berikut kota poker paris.
2. Naikkan
Angkat adalah istilah yang digunakan ketika seorang pemain ingin meningkatkan jumlah taruhan pada jumlah paris di meja permainan. Hal ini biasanya dilakukan ketika seorang pemain mendapat kartu baik.
3. Dalam
Semua ini adalah istilah yang digunakan ketika seorang pemain ingin menempatkan semua paris di meja permainan. Hal ini biasanya terjadi ketika pemain sangat yakin untuk memenangkan permainan
4. Lipat
adalah kunci istilah yang digunakan Lipat pemain memilih untuk menyerah atau tidak berpartisipasi di paris. Hal ini biasanya terjadi ketika pemain mendapatkan kartu buruk dan kalah menghindari.
5. Periksa
Cek adalah istilah yang digunakan ketika seorang pemain ingin mengontrol permainan meja kartu dan tangan. Untuk menggunakan pemain istilah ini tidak perlu menempatkan taruhan pertama.
Tips untuk bermain judi online untuk pemula mudah Jago bertaruh Win
bermain judi online adalah tidak benar-benar hal yang sulit untuk dilakukan. Tapi bagi pemain pemula, bisa jadi kebingungan sendiri. Oleh karena itu, sebelum bermain penting untuk mengetahui tips untuk bermain game judi online mudah dan dapat mengambil keuntungan dari permainan.
Dengan bermain game online poker, hal yang paling penting adalah pemilihan lokasi untuk permainan. Pastikan Anda memilih yang terbaik situs poker online seperti POKER1001 membuatnya lebih aman. Tidak hanya itu, situs game terbaik juga menawarkan berbagai bonus yang bisa membuat lebih banyak keuntungan. Karena jika kita memilih situs, tidak akan menguntungkan, tapi bukannya kerugian.
poker online tidak permainan yang bisa dimainkan secara acak. Tapi game ini juga memiliki berbagai aturan dan persyaratan dan harus dipahami oleh semua pemain. Tanpa mengetahui dan memahami istilah yang berbeda yang akan sulit untuk memenangkan pertandingan. Oleh karena itu, sebelum memainkan poker online, pastikan Anda memiliki semua seluk-beluk permainan.
baca juga : Jenis Poker Online Android Yang Paling Cocok Untuk Pemula
aplikasi androidbandar ceme terbaikbandar ceme terpercayabonus new memberbonus turnovercara menang domino qqCara Menang Judidaftar judi poker Bonus pokerdeposit poker via danadeposit via pulsadominoqq onlineJudi CapsaJudi CemeJudi OnlineJudi Online Pulsajudi poker terbaikjudi uang aslilink judipoker deposit pulsapoker online androidPoker pakai pulsapoker1001qq onlinesitus deposit poker 10Ksitus idn terpercayasitus judi

label: fi


content:
Setiap orang tentu menginginkan memiliki umur yang panjang agar bisa menikmati hidup lebih lama. Namun sayangnya, keinginan tersebut tidak dibarengi dengan perubahan pola hidup serta pola makan yang sehat. Mereka tetap mengkonsumsi makanan enak namun ternyata bisa membahayakan bagi tubuhnya.
Makanan enak namun membahayakan ini ternyata bisa berpengaruh pada kesehatan seseorang yang pada akhirnya juga mempengaruhi usia orang tersebut. Ketika terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi beberapa jenis makanan ini dapat merusak komponen dalam sel anda atau enzim telomerase yang yang berfungsi melindungi telomer.
Padahal sebenarnya, selain melindungi telomer komponen ini juga akan mengurangi kerusakan yang diyakini memberikan kontribusi besar terhadap proses penuaan dan kematian. Untuk itu, anda perlu mengetahui makanan jenis apa saja yang harus dihindari jika ingin tetap sehat dan hidup lebih lama. Berikut ini ulasan mengenai empat jenis makanan yang perpendek usia.
1. Soda
Jenis minuman yang dapat memperpendek usia adalah soda. Sebuah studi yang diterbitkan dalam diterbitkan dalam American Journal of Public Health dan melibatkan 5,309 orang dewasa menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi soda berarti proses penuaannya akan diperepat hingga 4,6 tahun. Hal ini dikarenakan soda bergula ternyata tidak baik bagi telomere.
Untuk itu, mulai saat ini hindarilah mengkonsumsi minuman bersoda demi kesehatan dan umur yang panjang. Jangan menjadikan minuman bersoda sebagai menu utama untuk dikonsumsi setiap hari. Lebih baik perbanyak konsumsi air putih karena lebih bermanfaat bagi tubuh.
2. Daging Olahan
Makanan selanjutnya yang berkontribusi dalam memperpendek usia adalah daging olahan. Ada banyak bentuk daging olahan seperi sosis ataupun bakso ternyata tidak baik bagi kesehatan manusia.
Sebuah studi tahun 2008 yang melibatkan 840 orang dan tercatat di he American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan bahwa mengkonsumsi daging olahan dapat berpengaruh terhadap telomere.
Baca Juga:
Empat Jenis Buah Sehat Anjuran Rasulullah untuk Ibu Hamil
Dengan mengkonsumsin seporsi daging olahan setiap minggunya akan membuat telomere menjadi lebih pendek dari pada mereka yang tidak mengkonsumsinya. Untuk itu, mulai saat ini cobalah untuk menghindari konsumsi daging olahan meskipun terlihat lezat dan mudah dibuat. Alangkah lebih baiknya mengonsumsi menggantinya dengan makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan.
3. Daging Merah
Terlalu banyak mengonsumsi daging merah seperti yang terdapat pada humburger atau steak juga dikaitkan dengan penyakit jantung dan kanker yang dapat berdampak pada telomere. Hasil penelitian dari Clinical Nutrition mengungkapkan bahwa mereka sudah melakukan penelitian terhadap tikus terkait hal ini. Tikus tersebut diberikan berbagai makanan yang berasal dari daging sapi atau daging ayam selama empat minggu. Hasilnya, tikus yang diberikan terlalu banyak daging, telomernya lebih pendek.
Namun, hal ini bisa ditanggulangi dengan banyak mengkonsumsi pati resisten, karbohidrat baik yang membantu pembakaran lemak yang dapt melemahkan efek daging merah terhadap telomere. Adapun jenis makanan yang termasuk dalam pati resisten antara lain pisang dan lentil.
4. Alkohol
seperti halnya daging merah, alkohol ternyata juga menjadi salah satu munculnya penyakit kronis. Selain itu, mengonsumsi alkohol dapat berdampak pada pemendekan tolemere yang akan mempercepat penuaan.
Para peneliti menungkapkan bahwa DNA serum individu yang sering menyalahgunakan alkohol akan lebih cepat mengalami penuaan dibanding mereka yang tidak mengonsumsinya. Terlebih lagi jika orang tersebut mengonsumsi empat atau lebih alkohol perhari maka akan membuat telomere menjadi lebih pendek.
Demikianlah ulasan mengenai empat jenis makanan yang mempendek usia manusia. Ada baiknya untuk menghindari konsumsi makanan tersebut jika menginginkan hidup yang lebih lama. Ubahlah pola makan dan gaya hidup serta perbanyak olahraga agar anda bisa menikmati indahnya dunia lebih lama lagi.
Baca Juga:
Beginilah Empat Cara Agar Cepat Peroleh Keturunan
LABEL
Kesehatan
Share
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email
Telegram
VK
LINE
Berita sebelumyaLima Cara Jitu Usir Bad Mood Dalam 60 Detik
Berita berikutnyaInilah Enam Tipe Wanita yang Tidak Bisa Mencium Wangi Surga
Siti Maryam
BERITA TERKAITDARI PENULIS
Fakta
Merinding, Inilah Lima Tempat Wisata yang Terkenal dengan Kasus Bunuh Diri
Fakta
Hindari Lima Hal Perusak Amal Saat Ramadhan
Fakta
Lima Kebiasaan Perusak Olahraga
Fakta
Cara Mudah Jaga Kesehatan dan Kekuatan Kuku
Fakta
Waspadai, 6 Bahaya Terlalu Banyak Tidur
Fakta
Waspadai 5 Ciri Anda Alami Sakit Kepala Tidak Biasa
LEAVE A REPLY Batal balasan
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Infophoria menyajikan informasi unik untuk Anda. Menyajikan fakta unik, kesehatan, kecantikan, islami, misteri, sains & teknologi, serta sejarah dan biografi. Selamat membaca dan semoga bermanfaat!

label: lv

label: fr

label: en


content:
SIAPKAN BERKAS: Aulia Shabrina sedang mengisi data pendaftaran SMA secara daring di rumahnya Selasa (28/4). (Alfian Rizal/Jawa Pos)
JawaPos.com − Pendaftaran sekolah swasta kini mulai di buka. Adanya pembatasan aktivitas membuat sekolah harus putar otak. Proses penerimaan siswa baru yang biasanya menggunakan proses tatap muka kini harus ditiadakan. Berganti dengan pendaftaran secara daring.
SMP-SMA Shafta salah satunya. Sekolah berbasis Islami tersebut membuka pendaftaran sejak 12 Maret lalu. Kini seluruh tahap dilakukan secara daring. Data-data siswa harus di-scan, kemu dian diunggah. ’’Bisa melalui WhatsApp, e-mail, atau upload di Google form,’’ jelas Desi Intan Purnamasari, humas SMP-SMA Shafta.
Data yang diberikan mulai kartu keluarga, pasfoto, hingga pernyataan orang tua. Sebagai seleksi awal, calon siswa juga diminta melampirkan hasil rapor pembelajaran selama tiga tahun. Bukti prestasi lainnya atau ijazah hafalan Alquran juga bisa disertakan. ’’Dibagian ini biasanya kami lakukan secara tatap muka. Tapi sekarang tidak memungkinkan. Jadi harus begini dulu,’’ ucapnya.
Pihak sekolah sendiri tetap melakukan tes uji kompetensi calon siswa. Tes tersebut juga dilakukan dalam waktu yang sudah ditentukan secara daring. ’’Ada uji kemampuan akademik dan kemampuan baca Alquran,’’ jelas perempuan yang akrab disapa Intan tersebut.
Pertemuan tatap muka nanti baru dilangsungkan pada masa daftar ulang jika calon siswa su dah dinyatakan lolos dari hasil seleksi. Hal tersebut juga melihat kondisi apakah pandemi sudah berakhir atau belum.
Hal senada disampaikan Kepala SMP Khadijah 2 Umi Muntafi’ah. Jika sebelumnya bisa presentasi di beberapa sekolah dasar, kini harus menginformasikan satu per satu ke wali murid kelas VI. Umi mengatakan, para pendaftar bisa mengisi aplikasi formulir. Setelah dikonfirmasi, akan ada pemenuhan persyaratan lain. Di antaranya, KK dan ijazah SD yang bisa disusulkan karena para siswa kelas VI belum lulus.
Bagaimana dengan tahap verifikasi? Umi menyadari bahwa bertatap muka langsung dengan calon anak didik dan wali murid sangat penting. Namun, dia akan menunggu perkembangan pandemi. Harapannya, pertengahan Juni sudah selesai. ’’Nanti ada seleksi akademik dasar,’’ jelasnya.
Seleksi yang dimaksud adalah ujian materi Alquran, bahasa Inggris, dan matematika. Jika virus ko rona jenis baru masih mewabah, seleksi tersebut akan diupayakan secara online. Untuk tes kepri badian anak, Umi tidak menjamin proses wawancara bisa dilakukan secara online. Sebab, untuk mengetahui kapasitas diri, harus di lihat secara langsung.
Penyesuaian juga dilakukan SD Margie. Pendaftaran via daring sebenarnya dilakukan sejak lama.
Namun, mereka kini meniadakan tes kemampuan siswa sementara. ’’Ya karena terkendala situasi, jadi sementara menggunakan rapor dulu,’’ ucap Evlin Trihandari, humas SD Margie.
Evlin mengatakan, tes yang digunakan untuk memetakan kemampuan siswa tersebut baru dilangsungkan saat siswa baru masuk nanti. ’’Kalau dari dinas sudah menyatakan anak-anak bisa ke sekolah, baru kami lakukan,’’ paparnya kemarin (28/4).
Menurut Evlin, hal tersebut tidak menghalangi orang tua un tuk melakukan pendaftaran. Ki ni kuota calon siswa baru sudah terisi hingga 75 persen.
Ida Iskandar, salah satu orang tua calon siswa, mengatakan bahwa pendaftaran secara daring memang ada plus minusnya sendiri. ’’Kalau saya sendiri kurang sreg karena tidak bisa nanya langsung soal sekolah dan kegiatannya,’’ ucap ibu Aulia Shabrina tersebut. Seluruh komunikasi harus dilakukan lewat akun WhatsApp humas sekolah yang juga harus menanggapi banyak calon orang tua siswa lainnya.
Kelebihannya, dia memang tidak perlu bolak-balik ke sekolah. Selain itu, seluruh data langsung diunggah melalui internet. Tidak harus membawa berlembar-lembar kertas.


content:
Penyebab Hp Lemot dan Cara Mengatasinya - Hampir setiap orang pastinya memiliki perangkat smartphone, ada yang biasa saja dan ada juga yang bagus sekali. Sebagus apapun hp yang ada, pastinya suatu saat akan mengalami penurunan kinerja dan dapat menjadikan hp terasa lemot dan lambat.
Saat ini saya pribadi hanya menggunakan Hp dengan kapasitas RAM 2 GB, tapi Alhamdulillah saya tidak merasakan kinerja yang lambat atau pun lemot pada Hp yang saya miliki.
Sebenarnya ada banyak faktor yang menyebabkan Hp lemot, dan kamu pun perlu tahu apa saja penyebab Hp menjadi lemot dan bagaimana cara mengatasinya. Diantara banyak penyebab, setidaknya ada 3 faktor utama yang biasa terjadi dan akan kita bahas berikut ini.
Penyebab Hp Menjadi Lemot dan Cara Mengatasinya
1. Terlalu Banyak Aplikasi yang Berjalan di Latar Belakang
Penyebab Hp menjadi lemot yang pertama yaitu terlalu banyak aplikasi yang berjalan di latar belakang. Walaupun Hp tidak sedang digunakan, namun tanpa kita sadari sebenarnya ada beberapa aplikasi yang masih berjalan.
Semakin banyak aplikasi yang berjalan, maka hal ini pastinya dapat menyebabkan Hp menjadi lambat dan lemot. Bisa diibaratkan, semakin banyak beban hidup seseorang pastinya membuat ia semakin berat untuk menjalani kehidupan.
Cara mengatasi:
Buka pengaturan > cari aplikasi yang sedang berjalan > hentikan aplikasi yang tidak digunakan.
2. Terlalu Banyak File dan Aplikasi di Memori Internal
Terlalu banyak menyimpan file dan aplikasi di dalam memori internal juga menjadi penyebab Hp lemot, terlebih lagi apabila kapasitas memori yang dimiliki hanya sedikit.
Bayangkan saja hp dengan memori internal 16 GB diisi dengan banyak aplikasi berat dan menyimpan banyak foto dan video, pasti Hp tersebut akan terasa berat. Tapi hal ini tidak berlaku untuk Hp dengan kapasitas besar.
Ibarat mobil apabila membawa banyak muatan pasti semakin berat untuk melaju, betul kan?
Cara mengatasi:
Gunakan memori eksternal
Hapus aplikasi yang tidak terpakai
Hapus file yang tidak terpakai
3. Terlalu Banyak Data Cache yang Tersimpan
Cache adalah tempat sementara untuk menyimpan data dari aplikasi yang sedang digunakan atau yang pernah digunakan. Jika cache dibiarkan saja maka semakin lama akan menumpuk dan membuat hp menjadi lemot.
Dan ternyata masih banyak yang belum tahu tentang apa itu cache. Banyak yang mengeluhkan Hp-nya penuh padahal aplikasi yang diinstal hanya sedikit, dan setelah diperiksa ternyata cache pada aplikasi sudah menumpuk banyak.
Cara mengatasi:
Hapus cache yang sudah menumpuk melalui pengaturan
Nah, itulah 3 penyebab Hp lemot yang biasa terjadi serta cara mudah untuk mengatasinya. Apabila kita tahu cara untuk merawat Hp, pastinya Hp dengan kapasitas RAM dan memori kecil pun tidak akan menjadi lambat dan lemot. Semoga bermanfaat..


content: KShowSubIndo - Download Drama Korea Sub Indonesia, Tempat download drama korea terupdate dengan berbagai pilihan resolusi. Jangan lupa untuk memberi tahu ke pecinta k-drama lainnya mengenai blog ini ya :).

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Pemerintah Kota Pasuruan, Jawa Timur akan melakukan penyekatan di dua pintu tol masuk yakni exit tol Sutojayan dan exit tol Grati. Jika ada pemudik yang nekat masuk ke wilayah Pasuruan pada Lebaran 2021, maka Pemkot akan memberlakukan karantina dengan biaya yang harus ditanggung sendiri.


content:
Berita mengejutkan mengenai pasangan Bill Gates dan Melinda Gates. Menikah selama 27 tahun, Bill Gates cerai dan memutuskan berpisah dengan Melinda.
Perpisahan pasangan ini juga sangat damai. Pasalnya, mereka dilaporkan menandatangani kontrak perpisahan yang menguraikan pembagian harta mereka.
Menikah pada 1994, pasangan ini tidak memiliki perjanjian pranikah. Adapun usai bercerai, keduanya ini berjanji untuk terus bekerja bersama di yayasan.
Selama membina rumah tangga, Bill Gates dan Melinda memiliki tiga oranng anak yang sudah dewasa dan sokongan dari pasangan tidak dibutuhkan, menurut dokumen tersebut.
Menjadi keluarga yang kaya raya, mereka memiliki cara yang cukup unik dalam mendidik dan membersarkan anak-anak mereka.
Mau tahu bagaimana pola asuh anak yang diterapkan Bill dan Melinda Gates? Yuk simak bersama seperti yang dikutip dari South China Morning Post.
Baca Juga: Masih Terasa Bak Mimpi, Zaskia Sungkar dan Irwansyah Ungkap Pesan Haru 1 Bulan Merawat Ukkasya
Melakukan Pekerjaan Rumah Tangga Bersama
View this post on Instagram
A post shared by Melinda French Gates (@melindafrenchgates)
Meski menjadi salah satu keluarga paling kaya di dunia, ternyata Bill Gates dan Melinda mengharuskan ketiga anak mereka untuk melakukan tugas-tugas rumah tangga.
Jennifer, Phoebe, dan Rory mencuci piring bersama hampir setiap malam dan hal ini merupakan tradisi keluarga Gates.
Ide ini muncul dari Melinda untuk menekankan bahwa tugas rumah tangga bukan hanya dilakukan oleh perempuan namun juga laki-laki. Melinda percaya bahwa mencuci piring membuat hubungan mereka sebagai pasangan dan sebagai keluarga lebih kuat.
Selain itu, Bill Gates dan Melinda juga aktif mengajak anak-anak mereka berpartisipasi dalam kegiatan di gereja.
Bill dan Melinda mengajarkan anak-anak mereka menjadi religius karena hal itu salah satu yang bisa dilakukan untuk kesejahteraan dunia, seperti yang dipercayai oleh Bill Gates.
Baca Juga: Viral Kisah Perawat Dibakar di Malang oleh Orang Tak Dikenal, Pelaku Kenal dengan Korban
Masing-masing Anak Hanya Mewarisi Rp144 Juta
View this post on Instagram
A post shared by Melinda French Gates (@melindafrenchgates)
Bill Gates, 65 tahun, adalah orang terkaya keempat di dunia, menurut Forbes, dan memiliki harta sebanyak USD125 miliar atau setara Rp1,810 triliun.
Namun siapa sangka, Bill Gates memutuskan kalau ketiga anaknya, hanya akan mewarisi kekayaan masing-masing USD10 juta atau sekitar Rp144 juta.
Bill telah menyatakan bahwa keturunannya hanya akan mendapatkan "sebagian kecil" dari kekayaannya yang sangat besar di masa depan, dengan mayoritas didedikasikan untuk tujuan amal.
Ini adalah cara orang tua untuk membiarkan anaknya mencapai apa yang mereka inginkan secara mandiri dan tidak bergantung kepada orang tuanya.
Baca Juga: Nagita Slavina Ungkap Perbedaan Hamil Anak Pertama dan Kedua, Lebih Merasa Mual dan Mudah Menangis
Dilarang Menggunakan Ponsel di Meja Makan
View this post on Instagram
A post shared by Melinda French Gates (@melindafrenchgates)
Bekerja di bidang teknologi, apalagi menjadi penemu Microsoft, Bill Gates justru sangat ketat terhadap anak-anaknya soal penggunaan teknologi.
Bill dan Melinda melarang anak-anak mereka menggunakan gadget saat mereka semua makan bersama.
Jennifer dan dua adiknya bahkan tidak diizinkan menggunakan ponsel sampai mereka berusia 14 tahun. Bill juga membatasi screen time agar anak-anak bisa tidur di jam yang wajar.
Itu dia Moms, tips pola asuh dari Bill Gates dan Melinda Gates. Meskipun mereka sudah bercerai, tetapi nilai-nilai pola asuh anak yang mereka terapkan bisa menjadi inspirasi, ya.


content:
Mucocele adalah benjolan di bibir yang berisi cairan. Kondisi ini terjadi ketika rongga mulut tersumbat sehingga air liur menumpuk dan membentuk benjolan yang lunak.
(0)
21 Oct 2019|Nina Hertiwi Putri
Ditinjau olehdr. Reni Utari
Mucocele adalah salah satu penyebab benjolan di bibir yang tidak berbahaya
Benjolan di bibir mungkin bukan hal yang sering terjadi. Tidak heran, banyak orang yang khawatir mengenai kondisi yang satu ini, karena tidak mengetahui penyebabnya secara pasti.Benjolan di bibir bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya mucocele. Selain mucocele, penyakit lain seperti herpes dan alergi juga dapat dicurigai sebagai penyebab kondisi ini.
Apa itu mucocele?
Mucocele adalah benjolan di bibir bagian dalam, yang sewarna dengan lapisan kulit bibir bagian dalam atau bisa juga berwarna merah kebiruan. Benjolan di bibir yang disebabkan oleh mucocele, memiliki konsistensi lunak, karena dalamnya berisi cairan.Kondisi ini bisa muncul karena tersumbatnya kelenjar air liur di mulut. Mucocele umumnya muncul di bibir bagian bawah. Namun sebenarnya, benjolan ini bisa muncul di semua area rongga mulut. Benjolan di bibir ini tidak menimbulkan rasa sakit dan bukanlah kondisi yang berbahaya.
Penyebab munculnya mucocele
Pada kondisi normal, air liur akan mengalir dari kelenjar air liur menuju ke rongga mulut, melalui saluran kecil yang dinamakan duktus. Apabila saluran ini mengalami sumbatan atau kerusakan, lama-kelamaan air liur akan menumpuk di satu area, sehingga menimbulkan benjolan.Ada beberapa hal yang bisa memicu kerusakan atau penyumbatan pada saluran air liur, di antaranya:
Kebiasaan menggigit atau mengisap bibir bawah
Cedera atau trauma yang dialami rongga mulut, seperti terbentur bola basket atau kecelakaan
Pemasangan anting atau tindik di bibir
Ada bagian gigi yang tajam dan terus menusuk-nusuk bibir maupun pipi bagian dalam
Perawatan untuk benjolan di bibir akibat mucocele
Mucocele dapat hilang dengan sendirinya setelah beberapa waktu. Namun pada beberapa kasus, benjolan di bibir ini bisa membesar. Meski tidak berbahaya, memecahkan mucocele sendiri di rumah berisiko membuka jalan bagi bakteri untuk masuk, karena alat yang digunakan untuk melakukannya, belum tentu steril.Jika kondisi ini membuat Anda terganggu, segera periksakan ke dokter gigi. Ada beberapa cara yang biasa digunakan dokter untuk menghilangkan mucocele, yaitu melalui:
Operasi kecil. Benjolan di bibir ini dapat dihilangkan dengan prosedur operasi sederhana, yaitu pengangkatan benjolan oleh dokter menggunakan alat khusus.
Terapi laser. Sinar laser akan ditembakkan secara langsung ke mucocele, untuk menghilangkan benjolan tersebut.
Cryotherapy. Cryotherapy adalah perawatan menghilangkan mucocele dengan cara membekukan benjolan ini, untuk mematikan jaringannya.
Suntikan kortikosteroid. Dokter juga dapat menyuntik mucocele dengan obat kortikosteroid untuk meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan.
Membuat saluran baru. Karena benjolan ini muncul akibat penyumbatan saluran, maka dokter dapat membuat saluran baru, agar air liur tidak terus menumpuk di saluran yang tersumbat. Prosedur ini dinamakan marsupialisasi.
Mucocele bisa kembali kambuh. Sehingga, jangan kaget apabila di kemudian hari, benjolan di bibir ini kembali muncul meski telah dilakukan perawatan. Untuk mengurangi kemungkinan kambuh, hindari kebiasaan-kebiasaan yang bisa memicu timbulnya kondisi ini, seperti menggigit-gigit bibir.Kebiasaan menggigit-gigit bibir juga berkaitan dengan kondisi mental seperti stres dan gangguan kecemasan. Sehingga, Anda juga dapat melakukan langkah-langkah tertentu untuk menguranginya.
Penyebab lain benjolan di bibir selain mucocele
Selain mucocele, ada beberapa kondisi lain yang juga dapat memicu timbulnya benjolan di bibir, seperti di bawah ini.
1. Infeksi herpes
Salah satu gejala khas yang timbul akibat infeksi virus herpes adalah munculnya benjolan-benjolan kecil atau lepuh berisi cairan yang nyeri dan gatal. Benjolan ini, seringkali muncul di bibir dan sangat menular.
2. Alergi
Alergi yang menyerang area bibir bisa disebabkan oleh makanan, obat, maupun make up, seperti lipstik. Benjolan di bibir yang muncul akibat alergi, akan muncul secara tiba-tiba dan hilang dengan sendirinya setelah beberapa waktu.
3. Hand, foot, and mouth disease (HFMD)
Benjolan di bibir yang muncul akibat kondisi ini, juga akan disertai dengan gejala lain seperti demam, tidak nafsu makan, sakit tenggorokan, dan bercak merah di beberapa area tubuh.HFMD merupakan infeksi virus yang umumnya muncul pada anak yang berusia di bawah 5 tahun. Meski menular, penyakit ini tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7-10 hari.[[artikel-terkait]]Jika Anda tidak mengetahui penyebab pasti munculnya benjolan di bibir, berkonsultasilah ke dokter. Beda penyebab, maka akan berbeda pula perawatannya. Jangan terlelau khawatir, karena biasanya benjolan yang muncul di bibir bukanlah suatu kondisi yang berbahaya.
makeupsariawanabses gigiabses gusi
Referensi
Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322995.php
Diakses pada 21 Oktober 2019Healthline. https://www.healthline.com/health/mucous-cyst
Diakses pada 21 Oktober 2019WebMD. https://www.webmd.com/oral-health/guide/mucocele-causes-symptoms-and-treatment
Diakses pada 21 Oktober 2019
Bagikan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)


content:
Rumah sakit adalah lembaga kesehatan yang dibangun dan dikelola untuk mendiagnosis penyakit, merawat yang sakit dan terluka, dan menampung pasien. Rumah sakit biasanya didanai oleh sektor publik, organisasi kesehatan, atau perusahaan asuransi kesehatan.
Rumah sakit terdiri atas beberapa fasilitas, seperti ruang inap untuk pasien menginap, unit gawat darurat, pusat trauma spesialis, unit luka bakar, ruang operasi, kardiologi, kebidanan atau ruang bersalin, unit perawatan anak, unit perawatan kardiovaskular, neurologi, onkologi, laboratorium, kedokteran gigi, departemen keperawatan, radiologi, patologi, kamar mayat, dermatologi, layanan ambulans, bahkan klinik. Namun, kelengkapan fasilitas ini bervariasi sesuai pendanaan.
Tenaga pekerja di rumah sakit terdiri atas dokter, dokter spesialis, perawat, apoteker.
Rumah sakit di Indonesia memiliki lima tipe apabila dilihat dari kemampuannya. Klasifikasi Rumah Sakit diatur pada UU No. 44 tahun 2009 tentang Rumah Sakit dan Permenkes No. 56 tahun 2014 tentang klasifikasi rumah sakit. Rumah sakit umum tipe/kelas A, B, C, dan D.
Rumah sakit tipe A
Rumah sakit tipe A memberikan pelayanan kedokteran spesialis dan subspesialis secara luas. Rumah sakit ini menjadi rumah sakit rujukan tertinggi atau rumah sakit pusat. Rumah sakit tipe A BPJS adalah faskes tingkat 3. Untuk pasien BPJS yang mau berobat di sini, harus memiliki surat rujukan dari rumah sakit umum faskes tingkat 2.
Untuk petugas medik, rumah sakit tipe A memiliki 18 dokter umum, 4 dokter gigi, 6 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis dasar, 3 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis lanjutan, 3 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis lain, 2 dokter subspesialis, 1 dokter gigi untuk pelayanan spesialis gigi dan mulut.
Untuk kefarmasian, rumah sakit tipe A memiliki 1 apoteker untuk kepala instalasi farmasi, 5 apoteker di rawat jalan dibantu 10 tenaga teknis farmasi, 5 apoteker di rawat inap dibantu 10 tenaga teknis farmasi, 1 apoteker di IGD dibantu 2 tenaga teknis farmasi, 1 apoteker di ICU dibantu 2 tenaga teknis farmasi, 1 apoteker sebagai koordinator penerimaan dan distribusi, dan 1 apoteker sebagai koordinasi produksi.
Untuk keperawatan, jumlah perawat disesuaikan dengan tempat tidur pada rawat inap dan kebutuhan rumah sakit. Hal itu juga berlaku bagi tenaga kesehatan dan nonkesehatan. Contoh rumah sakit kelas A di Indonesia adalah Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusomo (RSCM).
Rumah sakit tipe B
Rumah sakit tipe B mampu memberikan pelayanan kedokteran spesialis luas dan subspesialis terbatas. Rumah sakit ini didirikan di setiap ibu kota provinsi yang mampu melakukan pelayanan rujukan dari rumah sakit tingkat kabupaten. Rumah sakit tipe B BPJS adalah faskes tingkat 2.
Untuk petugas medik, rumah sakit tipe B memiliki 12 dokter umum, 3 dokter gigi, 3 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis dasar, 2 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis lanjutan, 1 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis lain, 1 dokter subspesialis, 1 dokter gigi untuk pelayanan spesialis gigi dan mulut.
Untuk kefarmasian, rumah sakit tipe B memiliki 1 apoteker untuk kepala instalasi farmasi, 4 apoteker di rawat jalan dibantu 8 tenaga teknis farmasi, 4 apoteker di rawat inap dibantu 8 tenaga teknis farmasi, 1 apoteker di IGD dibantu 2 tenaga teknis farmasi, 1 apoteker di ICU dibantu 2 tenaga teknis farmasi, 1 apoteker sebagai koordinator penerimaan dan distribusi, dan 1 apoteker sebagai koordinasi produksi.
Untuk keperawatan, jumlah perawat disesuaikan dengan tempat tidur pada rawat inap dan kebutuhan rumah sakit. Hal itu juga berlaku bagi tenaga kesehatan dan nonkesehatan. Contoh rumah sakit kelas B di Indonesia adalah Rumah Sakit Umum Pasar Rebo.
Rumah sakit tipe C
Rumah sakit tipe C mampu memberikan pelayanan kedokteran spesialis luas dan subspesialis terbatas. Rumah sakit ini didirikan di setiap kabupaten yang mampu menampung pelayanan rujukan dari Puskesmas. Rumah sakit tipe C BPJS adalah faskes tingkat 1.
Untuk petugas medik, rumah sakit tipe C memiliki 9 dokter umum, 2 dokter gigi, 2 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis dasar, 1 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis lanjutan, dan 1 dokter gigi untuk pelayanan spesialis gigi dan mulut.
Untuk kefarmasian, rumah sakit tipe C memiliki 1 apoteker untuk kepala instalasi farmasi, 2 apoteker di rawat jalan dibantu 4 tenaga teknis farmasi, 4 apoteker di rawat inap dibantu 4 tenaga teknis farmasi, dan 1 apoteker sebagai koordinasi produksi.
Untuk keperawatan, dihitung dengan perbandingan 2 perawat untuk 3 tempat tidur. Contoh rumah sakit kelas C di Indonesia adalah Rumah Sakit Umum Daerah Depok.
Rumah sakit tipe D
Rumah sakit tipe D hanya memberikan pelayanan dokter umum dan dokter gigi. Namun, ada juga yang mempunyai dokter spesialis. Rumah sakit ini didirikan di kecematan dan mampu menampung pelayanan rujukan dari Puskesmas. Rumah sakit tipe D BPJS adalah faskes tingkat 1.
Untuk petugas medik, rumah sakit tipe D memiliki 4 dokter umum, 1 dokter gigi umum, dan 1 dokter spesialis untuk pelayanan spesialis dasar.
Untuk keperawata, rumah sakit tipe D memiliki 1 apoteker sebagai kepala instalasi farmasi, 1 apoteker di rawat inap dibantu 2 tenaga teknis farmasi, dan 1 apoteker sebagai koordinator penerimaan distriusi dan produksi. Contoh rumah sakit kelas D di Indonesia adalah Rumah Sakit Umum Daerah Kramat Jati.
Sumber
https://en.wikipedia.org/wiki/Hospital
https://www.britannica.com/science/hospital
https://bulelengkab.go.id/detail/artikel/pengertian-rumah-sakit-definisi-fungsi-macam-karakteristik-tipe-a-b-c-d-79
http://yankes.kemkes.go.id/assets/downloads/PMK%20No.%2056%20ttg%20Klasifikasi%20dan%20Perizinan%20Rumah%20Sakit.pdf


content:
Salah satu kebutuhan seseorang dalam hidupnya adalah pangan, papan dan sandang. Tentunya, setiap orang dalam memilih pakaian atau busana pasti ingin yang pas dan juga cocok untuk dikenakan. Macam macam model yang sangat beragam pada busana yang ingin dicari sangatlah banyak sekali serta bisa kalian temukan dimana saja.
Banyak sekali orang yang memiliki kriteria sendiri dalam memilih busana yang ingin mereka kenakan. Di lain hal tentunya itu juga membutuhkan waktu yang lama yang paling tepat untuk memainkan slot online terbaik di Situs Slot Online Resmi Indonesia. Ada yang menanggapnya selama itu pas dan murah tidak masalah serta ada juga mengikuti trend dan juga fashion sampe saat ini. Dari remaja sampai dewasa sudah punya ciri khas dan juga ketentuan pada saat membeli baju dan juga setelan lain nya dengan mulai bermain
Tips Dan Cara Memilih Busana Dengan Kualitas Terbaik
Nah, cara dalam membedakan busana dengan kualitas terbaik sebenarnya bisa terlihat dari ciri jelas yang ada. Bagi yang belum tahu seperti apa kualitas dari pakaian atau busana yang baik bisa melihat poin poin dibawah ini agar makin mantap dalam memakai baju dan juga pakaian.
Melihat kualitas dari benang yang digunakan dalam busana tersebut.
Lebih rinci dalam pemilihan baju dan usahakan jangan ambil terlalu besar atau kekecilan.
Kalau bisa, belilah pakaian yang sesuai budget agar keuangan kalian tidak menipis.
Adapun cara lain dalam memilah sebuah pakaian yang berkualitas ialah dari corak warna yang ada. Jangan memilih warna kontras dan juga terlalu terang agar tidak terlihat norak dan juga berlebihan. Tolak ukur suatu pakaian berkualitas memang ada banyak sekali poin yang harus diperhatikan.
Biasanya kain terbaik itu ada namun cukup mahal untuk bisa memakainya. Sebab, suatu kualitas pakaian biasanya dibanderol dengan harga cukup tinggi. Sama halnya dengan kain bombay yang dikenal dengan bahan nya yang halus dan juga kuat. Merek merek terkenal itu sudah pasti memakai benang yang dibuat sedemikian rupa hingga menjadi pakaian.
Apabila dikau berniat untuk membeli baju dengan kualitas terbaik nya itu, cobalah bermain judi uang asli agar bisa mendapatkan baju idaman kalian. Salah satunya ialah sbobet casino android mobile yang bisa kalian mainkan dengan mudah melalui ponsel kalian. Dan juga pada saat daftar sbobet casino 338a kalian juga akan mendapatkan banyak sekali bonus dan tambahan menarik lain nya.
Siapa tahu, ketika kalian bermain nanti bisa membeli beragam pakaian yang sesuai dengan keinginan kalian nantinya.
Posted byStephen Ford Februari 29, 2020 April 14, 2021 Posted inFashion
Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan
Selain menerapkan diet sehat, olahraga juga bisa jadi cara menurunkan berat badan terbaik yang bisa anda lakukan. Pasalnya dengan metabolisme yang cepat, jumlah kalori yang terbakar juga akan semakin banyak, sehingga penurunan berat badan akan lebih mudah untuk diperoleh. Kurangi juga stres yang biasanya bisa timbul dari berbagai faktor seperti kalah besar main Slot Online. Karena stres dapat membuat berat badan bertambah, disebabkan hormon menjadi tidak stabil.
Olahraga Yang Cepat Menurunkan Berat Badan
Jogging
Lari merupakan salah satu olahraga yang efektif untuk membakar lemak serta membantu menurunkan berat badan. Jika belum terbiasa, mulailah lari sesuai dengan kemampuanmu. Lalu, secara bertahap tingkatkan intensitasnya agar hasilnya lebih maksimal. Lakukanlah kira-kira 30 menit sebanyak tiga kali seminggu.
Crunch
Salah satu olahraga di rumah yang cepat menurunkan berat badan adalah crunch. Olahraga ini sangat baik untuk mengencangkan otot perut atas, mengurangi lemak perut, dan membentuk perut terlihat lebih baik.
Latihan ini termasuk dalam salah satu latihan perut yang paling populer karena telah terbukti efektif menghilangkan perut buncit yang sering dikeluhkan oleh penderita obesitas.
Bersepeda
Bersepeda bisa jadi opsi olahraga lain untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Harvard Health memperkirakan, seseorang dengan berat badan 70 kg mampu membakar 260 kalori saat bersepeda dengan kecepatan 19 – 22.4 km per jam selama 30 menit.
Bersepeda memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Jika dilakukan secara rutin, bersepeda bisa meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan resiko penyakit jantung, kanker, dan kematian jika dibandingkan dengan orang yang tak terbiasa bersepeda.
Naik Turun Tangga
Menghabiskan banyak waktu di kantor dan merasa tidak punya waktu untuk berolahraga? Cobalah naik turun tangga saat jam istirahat atau saat jam kantor usai. Berjalan menaiki tangga selama 30 menit, mampu membakar 300 kalori.
Lakukan olahraga tersebut jika kalian ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Namun perlu diingat, keampuhan olahraga dalam membakar kalori di tubuh mungkin akan berbeda untuk setiap orang. Pasalnya, jumlah kalori yang dibakar per sesi olah raga juga akan akan bergantung pada intensitas olah raga dan berat badan.
Renang
Berenang adalah cara yang menyenangkan untuk menurunkan berat badan dan menjadi bugar. Harvard Health memperkirakan bahwa seseorang dengan berat 70 membakar sekitar 233 kalori per 30 menit saat berenang.
Per 30 menit, orang dengan berat 70 kg membakar 298 kalori saat melakukan gaya punggung, 372 kalori saat melakukan gaya dada, 409 kalori saat melakukan gaya kupu-kupu, dan 372 kalori saat melakukan gaya treading water.
Posted byStephen Ford April 7, 2021 April 14, 2021 Posted inOlahraga
Produk Aksesoris Olahraga Terkenal Di Dunia
Produk Aksesoris Olahraga Terkenal Di Dunia – Ketika Dunia disibukkan dengan adanya perkembangan dari dunia fashion, maka hal itu pun kemudian membuat berbagai apparel olahraga dunia semakin gencar meluncurkan produk olahraga ternama pada setiap minggu ataupun tiap bulannya
Itu juga dikarenakan peminat produk aksesoris tersebut semakin besar dikarenakan adanya branding dari beberapa iklan di televisi ataupun surat kabar. Mari kita membahas tentang aksesoris ternama yang paling diminati masyarakat dunia saat ini
Deretan Produk Aksesoris Olahraga Paling Dicari Masyarakat Dunia
– Sepatu Nike
Merupakan termasuk salah satu aksesoris paling diincar oleh peminat olahraga. Hal ini dikarenakan jenis sepatu yang dibuat oleh Nike sendiri memiliki kualitas bagus dan tahan lama dibandingkan produk lainnya. Hal itu dibuktikan dengan NIKE sebagai salah satu perusahaan penyeia produk aksesoris olahraga dengan pendapatan paling besar di dunia.
– Adidas
Adidas bukan hanya menciptakan sepatu dan juga baju olahraga tetapi berbagai sektor di bidang olahraga juga dibuat oleh perusahaan asal Jerman ini. Memang kalau membahas Adidas tak lepas dari sepatu terkenal yang telah mempunyai nama branding di dunia olahraga sepakbola.
Itu pun dengan adanya ikatan antara pemain sepakbola ternama Lionel Messi sebagai Branding untuk produk sepatu yang kemudian membuat nama Adidas semakin terkenal dan banyak dipakai oleh masyarakat di Dunia
baca juga artikel menarik tentang membedakan baju nike yang asli
– Pakaian Under Armor
Adalah salah satu aksesoris pakaian paling dicari dan digunakan oleh semua cabang olahraga seperti olahraga Sepakbola, Tinju dan juga fitness. Untuk pakai under armor juga termasuk salah satu produk perusahaan dari Negara Amerika serikat yang telah sukses mengikat aktor ternama The Rock sebagai brand ambassador mereka.
– Jaket PUMA
Selain menyediakan sepatu olahraga, Perusahaan PUMA rupanya telah menyiapkan berbagai produk terbaiknya di bidang olahraga seperti Jaket PUMA yang digunakan oromatif dalam balapan F1. Hal itu pun membuat salah satu perusahaan Jerman ini termasuk memiliki berbagai produk yang banyak dicari cari oleh pecinta olahraga dunia.
Dan mengenai jaket PUMA ini pun paling diminati banyak bettor judi slot terbaru yang bermain di situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1. Hal itu tentunya dikarenakan situs judi slot terbaru 2021 ini termasuk dalam kumpulan situs judi slot terpercaya yang telah memberikan mudah menang dan jackpot terbesar bagi member mesin slot online
Posted byStephen Ford Oktober 28, 2020 Januari 1, 2021 Posted inFashion
Membedakan Baju Nike Yang Asli
Baju adalah salah hal yang membuat kita merasa nyaman ketika melakukan olahraga, bagi kalian yang suka memakai baju bermerek Nike maka membedakan baju Nike yang asli dengan benar. Disini ketika kalian akan menjadi lebih tahu dan bijaksama ketika akan membeli baju olahraga ini maka panduan dibawah bakal sangat bermanfaat sehingga kalian tidak akan tertipu dengan produk nan palsu.
Karena saat ini seperti telah banyak kalian tetahui kalau semua jenis barang bermerek pasti memiliki banyak sekali jenis KW. Bahkan kualitas dari barang palsu ini kadang sudah bisa menyerupai kualitas barang aslinya, namun tetap saja ada perbedaan dari antara 2 item tersebut.
Cara Membedakan Baju Nike Yang Asli Dengan Mudah
Beli Ke Store Secara Langsung
Jika kalian masih merasa kalau membeli baju Nike Sport secara online tidak aman, maka langkah paling benar dan 100% tidak akan teripu adalah dengan membeli baju tersebut ke dalam toko Nike. Selain terjamin keamanan & ke asliannya kamu juga bakal mendapatkan banyak penawaran menarik dan bisa memilih baju dengan jenis dan ukuran nan sangat pas bagi tubuh anda.
Periksa Label & Kualitas Bahannya
Ketika membeli barang di toko yang bukan toko resmi atau secara online, periksalah label harga yg mereka berikan pada baju tersebut. Karena untuk produk asli memiliki badge dilengkapi hologram terpasang rapi, badge tersebut cukup sulit untuk dipalsukan & hanya produk asli memiliki badge tersebut.
Namun untuk membeli baju nike yang branded tersebut pun harus memiliki budjet yang tinggi. Hal itu pun membuat banyak orang bermain judi slot terbaru di situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1 untuk mendapatkan segala keuntungan dan promo 100% sebelum pergi membeli baju nike tersebut
Dan jika memang memiliki benda ini maka langkah kedua nan harus dipastikan lagi adalah kualitas bahan, dimana dapat dilihat jelas pada bahan kain dan sablon pada baju itu. Patikan bahan kain tersebut tidak berserat bulu dan hasil dari sablonnya tidak pecah dan tidak buram juga. Namun untuk itu kalian pun dapat melakukan daftar slot online terpercaya di situs judi slot gampang menang 2020
Barcode & Harga
Stelah kalian pasti dengan hal pertama diatas maka langkah selanjutnya adalah dengan memastikan kode batang (barcode), selain nomor seri yang tertera didalam produk kamu bisa keasliannya. Biasanya untuk baju Nike asli ketika discan akan langsung keluar sebuah situs resmi dan terpercaya yang diarahkan kepada kalian. Cara lainnya juga bisa dengan mencari keasliannya di Internet Google yaitu mencari nomor seri atau kode barcode tersebut asli atau tidaknya.
Demikianlah 3 cara mudah dari kami dimana pastinya akan menghidandarkan kamu dari penipuan produk palsu jaman sekarang. Dimana telah banyak produk bahan baju olahraga dengan bahan biasa dimana-mana berbagai kualitas KW nan hampir menyerupai dari kualitas aslinya.
Posted byStephen Ford Februari 15, 2020 November 30, 2020 Posted inFashion
Bahan Baju Olahraga Dan Bahan Baju Biasa
Bahan Baju Olahraga memang merupakan bahan khusus digunakan untuk melakukan aktivitas yang jauh lebih sering dibandingkan dengan biasanya yang memang dimana tidak semua baju olahraga memili 1 keunggulan bisa kalian pakai di medan jenis olahraga manapun karena memang dengan banyak contohnya adalah dari olaharga lari dan olahraga berenang merupakan dua unsur yang berbeda karena kalian harus menggunakan bahan yang berbeda dari kedua buah olaharga ini dengan mmeiliki tujuan masing-masing maka kalian sendiri harus bisa untuk mengutamakan mana yang paling penting dan juga mana yang paling tepat ketika kalian gunakan ketika berlari dan juga ketika berenang terlebih untuk orang-orang muslimah.
Bahan Baju Olahraga Perlari Profesional
Kebanyakan dari mereka memang kurang mengetahui kelebihan dari masing-masing bahan baju olahraga ini karena memang disaat kalian menggunakan baju yang tidak menyerap keringat atau air kalian akan sangat cocok gunakan saat melakukan olaharga air sementara kalian harus yang mudah menyerap keringat ketika kalian menggunakanya disaat melakukan olahrga lari tersebut.
Dengan memang memiliki kemampuan dan masing-masing keunggulanya maka mereka sendiri juga jauh lebih memilih untuk bisa melakukan olaharga yang menjadi kesukaanya sendiri dengan menggunakan bahan baju olaharga yang sangat cocok.
Bahan baju olaharga sendiri kebanyakan terbuat dari kain Polyster yang dimana memang diciptakan untuk lebih bisa untuk melakukan banyak kegiatan dengan daya serap keringat tinggi dan juga dengan elastisitas yang di berikan oleh baju tersebut lumayan juntuk mempermudah pergerakan orang yang memang sangat membuat orang menyukainya.
Bahan yang digunakan untuk olahraga air bisanya menggunakan Teteron Cotton yang dimana kain ini sangat susah untuk menyerap keringan yang dimana memang bertujuan untuk tidak membuat beban perenang itu sendiri menjadi lebih berat dari sebelumnya dan juga membaut dirinya sendiri jauh lebih baik dari baju renang lainya yang membuat perenang itu sendiri menjadi sangat berat.
Penggunaan bahan dari masing-masing cabang olaharga ini juga menjadikan bahan pemikiran para pemain judi online ketika melihat pemainya bertanding dan memilih keputusan yang terbaik ketika mereka bermain di daftar agen judi bola resmi dan bermain taruhan bola online terbaik itu harus bisa melihat dan bisa membuat keputusan ketika atlet kesukaanya menggunakan bahan yang salah dia tidak akan memasang taruhan kepada orang tersebut. Karena memang bisa mempengaruhi apapun efek yang akan terjadi ketika mereka sedang bertanding untuk mendapatkan juara sehingga membuat dirinya jauh lebih untuk bisa mendapatkan gelar jaura.
Tahukah anda ternyata atlet renang itu ada cara khusus untuk menghilangkan rasa stressnya dengan cara memainkan permainan judi slot online uang asli bersama kumpulan situs judi online terpercaya di Indonesia. Kalau anda tertarik bisa saja langsung daftar judi online sekarang juga.


content:
Para ilmuwan di National Institute of Health telah mengajukan sebuah teori yang bisa jadi sebuah penemuan sensaional. Para ilmuwan ini meyakini kalau bernafas memegang kunci dalam rahasia keteraturan tekanan darah. Menurut teori mereka, seseorang dapat terhindar dari resiko tekanan darah tinggi secara signifikan dengan menurunkan sejumlah hirupan dan hembusan nafas per menit selama periode kecil setiap hari. Seseorang yang menghirup dan menghembuskan nafas lebih dari sepuluh kali dalam semenit dalam jumlah terbatas dianggap mencapai hasil yang bagus.
Namun, masalah ini masih dalam penelitian. Para spesialis baru-baru ini melakukan pengumpulan bukti untuk mendukung penemuan mereka. Benda ini membantu para pasien yang menderita tekanan darah tinggi guna belajar cara bernafas dengan perlahan. Hasil dari studi ini melibatkan peralatan yang betul-betul mengesankan. Tekanan darah dari para pasien yang biasanya berkisar anatara 10 menit sehari selama dua bulan berkurang rata-rata antara 10 hingga 15 poin.
Menurut Dr. William Jay Elliot, para ilmuwan menemukan kalau bernafas dengan perlahan, teratur dan dalam-dalam dapat mengarahkan pada relaksasi pada pengembangan denyut jantung. Namun, para ilmuwan menyimpulkan kalau perlengkapan tersebut tak cukup memadai untuk menghasilkan efek utama dan panjang. Cara tersebut masih seperti diumpamakan seperti ‘kotak hitam’.
Sudah diketahui secara luas bahwa seseorang merekam efek kuat dari stress dalam keseharian. Stress memicu percepatan nafas lebih dari biasanya secara refleks. Sebagai hasilnya, setiap nafas membawa sejumlah besar oksigen ke dalam darah. Proses tersebut memiliki efek menguntungkan pada aktivitas otak. Disisi lain, terlalu banyak oksigen dalam darah menghalangi kemampuan ginjal menyaring sodium dari tubuh. Sementara sodium berperan penting dalam pengaturan tekanan darah. Solusi mencegah kelainan ginjal adalah melakukan jalan-jalan teratur di tempat yang banyak perpohonan.
Memang, teknik pernafasan ini belum terbukti efektif akan dapat membantu melawan gagal jantung, stroke, gagal ginjal, kebutaan dan banyak lagi penyakit lain yang disebabkan oleh hipertensi. Namun dengan penelitian yang terus dilakukan, diharapkan teknik pernafasan ini dapat jadi obat mujarab bagi hipertensi yang selama ini dianggap penyakit yang cukup mematikan. Semoga saja


content:
Ada kalanya, muncul satu fase dalam hidup dimana kamu kebingungan akan arah tujuan. Merasa stuck, yang dikerjakan rasanya itu itu saja dan tidak berkembang. Bosan dengan rutinitas yang dikerjakan hingga tak tahu berbuat apa.
Disaat seperti itu mungkin kamu perlu berhenti sejenak, mereview semua tindakan yang kamu lakukan. Sudahkah kamu berjalan sesuai dengan target yang kamu harapkan? Apakah kamu telah melakukan yang kamu sukai? Apakah kamu sudah mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mencapai tujuan kamu?
Untuk membantu menjawab semua pertanyaan itu, kamu bisa sedikit ‘bermain’ dengan MindBloom. Ini adalah layanan online dimana kamu akan diberikan sebuah biji untuk ditanam. Tahap-tahap membesarkan biji menjadi pohon tersebut akan melibatkan penelusuran minat serta melakukan tindakan-tindakan yang penting untuk kehidupan kamu sendiri. MindBloom juga memberikan pengaturan tujuan, tindakan dalam bentuk to do list, ditambah motivasi untuk menyemangati. Hal ini ditata dalam sebuah mind-mapping yang brilian sehingga kamu dengan mudah mengingat dan menentukan apa yang perlu kamu lakukan dalam hidup untuk berkembang lebih baik! Hebatnya, semua itu disampaikan dalam sebuah permainan sederhana dengan menanam pohon.
Penasaran? Demikian layar sambutan dari MindBloom. Seperti tagline-nya, situs ini mengajak kamu untuk meningkatkan kualitas hidup.
MindBloom tidak memerlukan biaya untuk memanfaatkannya. Kamu tinggal klik Get Started untuk mulai.
Kamu akan diberikan sebuah biji pohon untuk mulai. Pilihlah bidang-bidang kehdiupan yang kamu anggap penting dan ingin kamu kembangkan. Kamu bisa memilih lebih dari satu, bahkan boleh memilih semuanya!
Akan muncul animasi bahwa kamu mulai menanam pohon. Kamu akan terus diberikan tuntunan berkelanjutan dalam memanfaatkan web aplikasi ini. Klik Continue untuk melanjutkan
Kamu akan diminta menuliskan namamu agar mudah bagi MindBloom untuk mengenali kamu, serta memberikan privasi khusus untuk kamu.
Kamu akan diminta menyusun tindakan yang perlu kamu lakukan terkait dengan tujuan kamu. Bahkan secara spesifik, MindBloom menyediakan To Do List harian yang perlu kamu isi dan laksanakan untuk selangkah demi selangkah mencapai tujuan kamu.
MindBloom akan memberikan kutipan motivasional atau kata-kata mutiara yang bisa kamu resapi untuk lebih menggelorakan semangat hidup kamu guna mencapai target yang kamu canangkan sendiri.
Kamu bisa mengatur berbagai tindakan yang seharusnya kamu kerjakan untuk mencapai tujuan. Misalkan tujuan kamu adalah kesehatan, maka tentu saja berolah raga setiap hari adalah suatu keharusan untuk kamu. MindBloom juga memberikan banyak bidang kehidupan yang perlu kamu renungi, kamu rencanakan, dan yang terpenting: Kamu laksanakan untuk mencapai tujuan yang kamu tetapkan.
Kunjungi MindBloom di:
http://www.mindbloom.com/
MindBloom merupakan layanan online menarik bagi kamu yang memerlukan motivasi dan ingin menyusun sendiri rencana pengembangan diri kamu. Bahkan kamu bisa memanfaatkan To Do List dari MindBloom untuk mengatur jadwal harian kamu.
Pesan PG, jangan keburu pesimis mendengar kata motivasi. Mungkin kamu termasuk orang yang sebal mendengar kata motivasi karena banyaknya motivator yang kamu anggap hanya memberi janji palsu dan menganggap hidup mudah?.. Adalah sebuah fakta bahwa di tahun 70-an dan 80-an, bisnis motivasi di AS berkembang pesat sejak era Napoleon Hill. Ini memicu perkembangan kewirausahaan pada akhir 70-an dan awal 80-an menggantikan era industri raksasa. Bila impian disemai dengan motivasi dan diimbangi dengan kerja keras, PG yakin kamu bisa mencapai apa yang kamu inginkan!
Jangan lupa, kamu perlu mendisiplinkan dirimu! Kerjakan semua sesuai jadwal yang kamu tetapkan. Gunakan To Do List seperti WorkFlowy, HI Task, atau PlanCake untuk menjadikan hidupmu lebih teratur…
This entry was posted in Layanan Online and tagged Produktivitas by Kiki Sidharta. Bookmark the permalink.
About Kiki Sidharta
Penulis dan penerjemah yang tertarik pada teknologi, terutama penggunaan praktis komputer dan gadget. Yakin bahwa teknologi harus digunakan untuk memperkaya makna hidup dan menjadikan aktivitas sehari-hari lebih praktis.
View all posts by Kiki Sidharta →
One thought on “Galau tentang Tujuan serta Arah Hidup? Coba Kunjungi MindBloom!”
Ian on 30 November, 2012 at 2:07 pm said:
@mas kiki Sidharta, tolong dong di buatin tutorial cara menghilangkan vocal di software audacity yang pernah mas tulis di http://www.pusatgratis.com/software/edit-file-audio-lebih-mudah-dengan-audacity.html


content:
“Jual rumah dengan surat AJB.” Mungkin kamu cukup sering melihat iklan jual beli rumah dengan keterangan seperti itu. Jika diperhatikan, rumah yang dijual hanya dengan legalitas akta jual beli (AJB) harganya cenderung lebih rendah ketimbang rumah dengan legalitas sertifikat hak milik (SHM). Hal ini dikarenakan SHM memiliki kasta tertinggi dan memberikan status hukum paling kuat bagi pemiliknya. Lalu pertanyaannya, apakah membeli rumah dengan surat berupa akta jual beli itu aman?
Ketahui dulu fungsi dari Akta Jual Beli itu sendiri
Akta Jual Beli bukanlah sertifikat, melainkan bukti bukti sah peralihan hak atas tanah akibat dari proses jual-beli. AJB diterbitkan oleh PPAT, dan untuk menerbitkan AJB, PPAT membutuhkan sertifikat tanah asli dari penjual. Sertifikat tanah di sini pun bisa dalam berbagai bentuk, baik itu Hak Guna Bangunan, atau pun Sertifikat Hak Milik.
Rumah yang dijual dengan surat berupa Akta Jual Beli biasanya belum dibalik nama
Lalu, mengapa ada yang menjual rumahnya hanya dengan mengantongi AJB? Pada praktiknya, rumah yang dijual dengan surat berupa AJB terjadi karena sertifikat yang dimiliki penjual belum dibalik nama. Seperti ini contohnya:
Ari menjual rumah miliknya dengan legalitas berupa sertifikat hak milik atas nama dirinya. Budi kemudian membeli rumah milik Ari tersebut. Dalam proses jual beli ini, keduanya harus mendatangi kantor Pejabat Pembuat Akta Tanah (PPAT) untuk membuat AJB, agar hak atas tanah beralih menjadi kepada Budi. Setelah AJB ditandatangani, maka transaksi jual beli rumah tersebut sudah dikatakan sah secara hukum. Namun di tahap ini, sertifikat kepemilikan dari nama penjual (Ari) belum berganti ke nama pembeli (Budi).
Budi kemudian menjual kembali rumah yang telah ia beli, namun dengan kondisi sertifikat kepemilikan belum dibalik nama. Artinya, rumah yang ia jual masih memiliki sertifikat atas nama Ari. Inilah mengapa Budi menjual rumahnya dengan keterangan “surat berupa Akta Jual Beli.”
Apakah rumah yang dijual dengan surat Akta Jual Beli cukup aman untuk dibeli?
Setelah Budi menjual rumahnya, Charlie berminat untuk membeli rumah tersebut. Lalu, prosedur selanjutnya yang harus dilakukan keduanya adalah membuat AJB kembali, agar hak atas tanah yang sebelumnya sudah beralih kepada Budi, beralih lagi menjadi kepada Charlie. Namun, lantaran Budi belum membalik nama sertifikat tanah, PPAT tentunya akan menolak proses ini. Sebab, nama Budi sebagai penjual yang akan menandatangani AJB tidak sama dengan nama pemilik tanah yang tercantum di dalam sertifikat. Karena ketidaksamaan nama, si penjual (Budi) tidak akan dianggap sebagai pemilik tanah, walaupun ia sudah melunasinya. Yang dianggap sebagai pemilik tanah adalah orang yang namanya tercantum di sertifikat, yaitu Ari.
Apa solusi yang harus dilakukan jika terjadi hal seperti cerita di atas?
Hal seperti cerita Ari, Budi, dan Charlie sangat banyak ditemukan. Proses jual beli rumah menjadi terhambat lantaran AJB baru tidak bisa keluar. Tapi, bukan berarti masalah ini tidak memiliki solusi. Ada sejumlah cara yang bisa dilakukan agar transaksi tetap bisa dilaksanakan dengan aman:
1. Penjual harus melakukan balik nama sertifikat tanah terlebih dahulu
Penjual rumah, dalam hal ini Budi, harus terlebih dahulu melakukan proses balik nama sertifikat tanah. Dari yang sebelumnya kepemilikan masih atas nama Ari, menjadi atas nama Budi sendiri. Setelah proses balik nama dilakukan, nantinya yang tercantum sebagai pemilik di dalam sertifikat tanah adalah nama Budi. Secara hukum, Budi sudah sah dianggap sebagai pemilik tanah resmi. Ia pun berhak untuk menjual kembali rumah miliknya kepada Charlie. Proses pembuatan dan penandatanganan AJB bersama Charlie pun bisa dilakukan.
2. Jika proses balik nama sertifikat memakan waktu terlalu lama, hadirkan pemilik lama yang namanya tercantum di sertifikat
Cara di atas merupakan langkah paling tepat. Namun proses balik nama kerap memakan waktu lama dan biaya tambahan. Apabila proses jual beli kepada pemilik baru harus segera dilakukan dalam waktu cepat, Budi sebagai penjual bisa menghadirkan pemilik yang namanya tercantum di sertifikat, yaitu Ari, untuk melakukan penandatanganan AJB bersama Charlie.
Sebab di sini, Ari masih dianggap sebagai pemilik resmi dari tanah yang hendak dijual. Sehingga, hanya Ari lah yang berhak melakukan penjualan kepada Charlie. Maka dari itu, Budi harus menghadirka Ari dan Charlie dan mempertemukan keduanya secara langsung untuk menandatangani AJB tersebut.
Sebelum terjadi penandatanganan AJB oleh Ari dan Charlie, AJB lama yang antara Ari dan Budi harus dibatalkan terlebih dahulu. Sebab jika tidak, bisa terdapat AJB ganda yang saling bertentangan.
3. Pemberian kuasa dari pemilik tanah sah kepada penjual
Alternatif lain yang bisa dilakukan adalah dengan pemberian kuasa dari pemilik sah tanah kepada penjual. Surat kuasa yang diberikan harus berdasarkan surat kuasa notaril dalam bentuk Akta Kuasa. Misalnya Ari, sebagai orang yang namanya masih tercantum di sertifikat dan masih dianggap sebagai pemilik sah tanah, bisa memberikan kuasa kepada Budi sebagai penjual, untuk menjual kembali tanah tersebut kepada Charlie. Sehingga nanti AJB bisa ditandatangani oleh Budi dan Charlie dan menyelesaikan transaksi. Namun di sini kapasitas Budi bukanlah sebagai pemilik tanah, tapi sebagai kuasa dari pemilik tanah sah, yaitu Ari.


content:
Mengerjakan suau proyek tidaklah semudah seperti membalikkan telapak tangan. Hal tersebut diperlukan manajemen yang baik agar semua bisa berjalan dengan lancar. Oleh sebab itu, diperlukan pemahaman yang mendalam tentang siklus manajemen proyek khususnya bagi para pemula yang baru saja terjun dalam dunia pembuatan proyek tersebut. Dalam siklusnya, akan ada sebuah tahapan-tahapan yang wajib dilalui secara urut dan juga lengkap.
Apa Itu Siklus Manajemen Proyek?
Sebelum lebih jauh melangkah pada tahapan-tahapannya, alangkah lebih baik jika dipaparkan secara gamblang terlebih dahulu mengenai definisi dari siklus manajemen proyek. Hal ini tujuannya untuk mempermudah pembaca yang masih awam dalam memahami siklus manajemen proyek itu sendiri. Sebab, walaupun istilah ini bukan merupakan suatu hal yang baru, tetapi faktanya di lapangan mayoritas masyarakat belum memahaminya.
Siklus manajemen proyek atau bisa dikatakan juga sebagai siklus perencanaan proyek merupakan sebuah perencanaan detail yang dirancang sebelum mulai melakukan sebuah proyek kontruksi yang dimaksud. Hal ini bertujuan untuk mencapai tujuan prooyek dengan cara dilakukan pendekatan yang disebut manajemen proyek, yaitu penentuan cakupan dan tahapan-tahapan kegiatan proyek serta peranan/tugas penyelenggara proyek menyangkut hak dan kewajiban antara pengguna jasa dan penyedia jasa.
Penerima hak kontrak jasa pelaksanaan konstruksi sebagai penyedia jasa akan melakukan koordinasi menyiapkan kebutuhan sumber daya konstruksi meliputi keuangan/dana, manusia/tenaga kerja/ahli, material, peralatan dan menyusun metode kerja yang akan dilakukan ke depannya. Umumnya pimpinan pelaksana yang ditugaskan di lapangan tersebut telah berpengalaman melaksanakan pekerjaan konstruksi yang akan dilakukan bersama dengan komponen proyek yang lainnya, tetapi tidak berarti bahwa sudah menguasai manajemen proyek secara menyeluruh dan mendetail, menganalisa secara teliti setiap kegiatan dan kesulitan pelaksanaan konstruksi akan bisa berjalan dengan lancar.
Baca Juga: Apa Itu Biomekanika Kerja? Ini Pengertian dan Cara Kerjanya
Tahapan-Tahapan Siklus Manajemen Proyek
Siklus Manajemen proyek memiliki tahapan-tahapan tertentu. Setiap tahapannya tidak boleh ditinggalkan oleh pelaksana proyek. Bahkan, hal tersebut harus dilakukan secara berurutan. Akan tetapi, jika memang hal yang telah dirancang tersebut tidak sesuai dengan kondisi yang ada di lapangan, maka manajemen yang sudah jadi tersebut boleh dilakukan perubahan.
1. Tahapan Konsepsi
(Sumber: Kelaspintar.id)
Tahapan siklus manajemen proyek yang pertama adalah tahapan konsepsi. Dalam tahapan ini manajemen proyek yang dilakukan masih dalam seputar pra-perencanaan atau hanya sebatas penggambaran konsep secara umum saja. Dalam tahapan ini, ada beberapa hal yang harus dilakukan yakni meliputi:
Pembuatan proposal proyek pembangunan.
Evaluasi isi administratif proposal proyek.
Melakukan negosiasi kontrak dengan kontraktor.
Dalam tahapan konsepsi, terdapat 2 bagian yang perlu diperhatikan oleh pelaksana proyek yakni meliputi:
Inisialisasi proyek yang mana hal tersebut berkaitan dengan pemunculan ide pembangunan proyek yang dimulai dari pemunculan masalah. Selanjutnya, masalah yang ditemukan harus dirumuskan dengan jelas beserta tujuannya secara lengkap.
Kelayakan proyek yang mana hal ini merupakan sebuah proses investigasi terhadap masalah dan di sana nantinya akan dimunculkan pengembangan solusi yang ada. Ada 3 hal penting yang harus ada dalam proses kelayakan ini yaitu meliputi bahan apa saja yang diperlukan, kapan akan dilakukan, dan siapa yang akan terlibat dalam pembangunan proyek.
2. Tahapan Perencanaan
(Sumber: Syukraka.com)
Setelah tahapan konsepsi proyek selesai, selanjutnya akan dilakukan tahapan perencanaan proyek. Pada tahapan ini, terdapat 3 hal yang harus dilakukan dengan sebaik mungkin yakni meliputi:
Penyiapan rencana proyek dengan sangat detail yang mana biasanya hal tersebut berisi mengenai jadwa pekerjaan, rincian anggaran, rencana sumber daya manusia, masalah-masalah yang mungkin terjadi, rencana pengujian hasil proyek, dan masih banyak lagi lainnya.
Melakukan penentuan proyek secara rinci yang mana hal ini berisi tentang spesifikasi kebutuhan proyek dan spesifikasi kebutuhan user. Kebutuhan proyek meliputi ukuran, kapasitas, dan kecepatan proyek. Lalu, kebutuhan user meliputi apa saja yang dibutuhkan oleh orang yang akan menghuni proyek tersebut.
Yang perlu diingat dengan baik adalah tahapan perencanaan ini harus dilakukan dengan matang dan detail. Telitilah terlebih dahulu perencanaan tersebut sebelum masuk pada tahapan eksekusi proyek. Sebab, jika perencanannya masih terdapat masalah dan juga kurang jelas, eksekusi proyek yang dilakukan pun akan terkenadala juga. Nantinya, bangunan yang dihasilkan bisa jadi kurang sesuai dengan keinginan awal.
Baca Juga: Apa Itu Konsultan Pengawas? Ini Pengertian dan Tugasnya
3. Tahap Eksekusi
(Sumber: Uph.edu)
Tahapan eksekusi adalah tahapan yang sangat lama dilakukan daripada tahapan-tahapan yang lainnya. Tahapan ini merupakan aplikasi nyata dari tahapan perencanaan yang dilakukan sebelumnya. Di sini semua yang telah direncanakan akan dilakukan dengan baik sesuai dengan planning awal. Akan tetapi, jika ternyata rencana yang disusun kurang sesuai dengan kondisi nyata yang ada di lapangan, rencana tersebut diperbolehkan untuk dilakukan revisi terbaik agar cocok dengan keadaan sekitarnya.
Tahapan ini mencakup beberapa pekerjaan yang meliputi sebagai berikut:
Tahapan desain : spesifikasi yang telah dirancang dalam tahap perencanaan akan diterjemahkan dalam gambar, maket, atau juga skema dengan jelas dan mudah dipahami. Yang berperan penting dalam tahapan desain ini adalah para arsitek dan biasanya dibantu oleh pengawas manajemen konstruksi.
Tahapan pengadaan : semua fasilitas, bahan, dan kebutuhan untuk melakukan pembuatan proyek akan didatangkan pada tahapan ini. Pendatangan bahan tersebut dananya berasal dari anggaran yang telah disiapkan dan tentunya dipilihlah alat dan bahan yang berkualitas jempolan.
Tahapan produksi : karena desain sudah jadi dan semua bahan serta alat telah terkumpul, maka proses pembangunan proyek akan dimulai. Produksi ini juga dibarengi dengan pengawasan serta pengendalian berbagai macam sumber daya yang digunakan agar semua berjalan dengan baik, tidak ada pengurangan bahan, dan juga setiap pekerja akan melakukan tugasnya masing-masing sesuai pertauran.
Tahapan implementasi : pada tahapan ini penyerahan hasil akhir proyek akan dilakukan. Biasanya, penyerahan hasil proyek tersebut juga disertai dengan berbagai pelatihan untuk user. Tujuan dari pelatihan tersebut adalah agar mereka memahami dengan baik fasilitas-fasilitas yang ada di dalamnya berikut cara menggunakannya.
Baca Juga: Pengertian Bisnis Development: Strategi dan Tanggung Jawab
4. Tahap Operasi
Setelah proyek yang dibuat diserahkan pada user pada tahapan implementasi pada siklus produksi, maka dengan begitu tugas kontraktor berarti telah usai. Kini saatnya siklus manajemen proyek tiba pada tahapan operasi. Tahapan ini maksudnya adalah proyek yang dibuat telah siap dioperasikan oleh user dengan segala fasilitas yang ada di dalamnya.
Secara singkat, pada tahapan ini biasanya proyek sudah lengkap, sudah melalui berbagai macam uji coba, dan telah dipastikan aman. Sebelum diluncurkan untuk dioperasikan oleh pengguna, biasanya juga dilakukan grand opening secara resmi terlebih dahulu. Keberadaan siklus manajemen proyek akan sangat membantu para desainer dan juga kontraktor dalam melaksanakan sebuah proyek besar maupun kecil.
Semoga informasi yang ada di dalam atikel ini bermanfaat dan jangan lelah untuk terus mengupgrade ilmu pengetahuan seputar proyek yang telah dimiliki. Hal ini sangat penting dalam rangka menyesuaikan dengan perubahan zaman dan era yang semakin modern.
Jangan lupa untuk ikuti perkembangan website kita dengan LIKE Facebook, Follow Twitter dan Instagram Bukausaha.com. Jangan Lupa Juga Untuk Follow Instagram dan Subscribe Channel Youtube penulis.
Tags:
manajemen
proyek
siklus
siklus manajemen proyek
siklus proyek
Josua Rifandy
Saya adalah seorang Entrepreneur Muda yang sedang aktif di dunia bisnis digital. Dalam menjalankan kehidupan saya memiliki Prinsip untuk Tidak Berhenti Belajar, Tidak Berhenti Bermimpi, dan Tidak Menyerah di Tengah Jalan. So tunggu apalagi, Ayo raih mimpi Mu.
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
View Comments (0)
— Previous article
Pengertian Facade Adalah: Arti dan Material Facade Bangunan
Next article —
Strategi Pengembangan Produk Berkualitas dan Laris Manis
You May Also Like
Read More
BBisnis
Penjelasan Konsep-Konsep Koperasi Lengkap Wajib Diketahui
byJosua Rifandy
February 6, 2021
Setiap orang pasti mengenal koperasi. Koperasi adalah suatu badan usaha yang beranggotakan badan hukum atau orang-orang di mana…
Read More
BBisnis
Trik Rahasia Bisnis Sosis Bakar Laris Manis dan Untung Besar
byJosua Rifandy
November 28, 2020
Usaha makanan ringan seperti sosis bakar belakangan menjamur di Indonesia. Cita rasa yang khas dengan tekstur lembut dan…
Read More
BBisnis
Pengertian Bisnis Autopilot dan Cara Membangun Sistemnya
byJosua Rifandy
November 24, 2020
Sebagian orang menginginkan bisnisnya bisa berjalan secara autopilot, tapi mereka tak benar-benar tahu sistem bisnis autopilot seperti apa…
Read More
BBisnis
Trik Rahasia Cara Mendapatkan Uang dari Shutterstock Lengkap
byJosua Rifandy
February 18, 2021
Siapa sangka hobi fotografi dapat menjadi salah satu peluang untuk mendapatkan penghasilan. Salah satu contohnya adalah dengan menjual…
Read More
BBisnis
Cara Sukses Memulai Bisnis Mainan Anak agar Laris Manis
byJosua Rifandy
October 31, 2020
Walaupun bukan kebutuhan utama, namun mainan anak tetaplah diperlukan untuk mengasah saraf motorik dan perkembangan otak anak. Jika…
Read More
BBisnis
Apa Itu Pasar Bisnis? Inilah Pengertian dan Ciri-Cirinya
byJosua Rifandy
October 21, 2020
Dalam dunia ekonomi, terdapat 2 jenis pasar yang umum di masyarakat. Ialah pasar bisnis (Business Market) dan pasar…