content:
Lukisanmurah.com adalah galeri yang Jual Lukisan Online, saat ini ada sekitar 10 pelukis profesional tergabung dalam Hijauart Workshop yang siap melukis pesanan anda.
Toko Lukisan Online kami mengerjakan berbagai motif dan objek seperti lukisan abstrak yang sangat cocok sekali dengan konsep perumahan saat ini yaitu modern minimalis dengan harga yang MURAH.
Pilihlah Lukisan Bunga untuk memberi nuansa fresh pada ruangan anda. Ada berbagai macam bunga. Seperti; Bunga Matahari, Anggrek, Flamboyan, Sakura, Tulip, dll.
Client Kami
Kami telah pengalaman dalam mensupply lukisan dalam jumlah banyak, berikut adalah beberapa client yang mempercayakan kami dalam menyediakan lukisan:


content:
Memenangkan undian bisa sangat menyenangkan. Ibu saya bersemangat setiap kali dia mendengar bel pintu berbunyi, dan sebenarnya beberapa percakapan telepon kami terdiri dari dia memberi tahu saya apa yang harus…
Keluarga
5 Hacks Parenting yang Harus Anda Coba Tahun Ini
July 16, 2020
Aldo
No Comments
Meskipun sangat bermanfaat dan berharga, mengasuh anak itu sulit. Ada hari-hari ketika segala sesuatunya menjadi sangat berat dan Anda hanya ingin istirahat. Itulah mengapa semakin banyak ibu dan ayah berbagi…
Game
4 Jenis Mesin Slot Gaming
January 18, 2020
Aldo
No Comments
Mesin game adalah mesin yang membantu Anda atau anak-anak Anda memainkan game favorit Anda. Ada banyak sekali jenis mesin judi, namun yang paling populer adalah mesin slot. Ada banyak jenis…

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id

label: en


content:
Cara Menjaga Pola Makan Fitness – Untuk kalian yang rutin melakukan fitnes ataupun kegiatan gym ini pun diharuskan bisa menjaga ataupun mengimplementasikan pelatihan yang tak hanya melatih kekuatan otot saja
Kalian juga diperlukan untuk menjaga berbagai pola makan yang sangat berpengaruh untuk perkembangan dari kegiatan fitnes yang kalian lakukan. Kurangilah kegiatan bergadang seperti bermain Situs Slot Online yang membuat kalian kekurangan tidur.
Berbagai Cara Menjaga Pola Makan Setelah Melakukan Kegiatan Fitness
Mengkonsumsi Makanan Sehat 5 Sampai 6x Sehari
Bagi kalian yang melakukan kegiatan fitness pun diwajibkan menjaga dan memakan makanan hingga 5 ataupun 6x sehari. Hal itu bertujuan dalam menjaga kadar gula yang sangat mempengaruhi serta meningkatkan metabolisme badan kalian.
baca juga artikel berikutnya tentang manfaat lemon bagi kesehatan
Disamping itu juga kalian pun dapat menjaga pola menu makanan sehat dengan jadwal sebagai berikut.
1. Makan Pertama di jam 07.10 (dengan menu 2 pcs telur ayam ditambah dengan 1/2 blueberry, yogurt dan 1/3 oatmeal
2. Makan Kedua di Jam 10.20 dengan menu 2 sendok susu protein, serta 3/4 jus buah berry, 1/3 susu krim, 1 sendok teh serbuk kakao dan 4 buah balol es batu dan minuman mineral.
3. Makan Ketiga di pukul 13.00 dengan menu terbaik Burger + 2 lembar keju, 80gram daging sapi, 2 pcs selada ditambah dengan i sendok mayonaise dan 2 potong roti
4. Makan Keempat di Jam 17.00 dengan susu protein ataupun whey yang mengandung 50gram karbohidrat dan juga 30gram protein.
5. Makan Kelima di jam 21.00 dengan menu sayuran hijau, udang dan juga beras merah yang dimasak terlebih dahulu dengan serbuk kokoa.
Mengurangi Makanan Jenis Olahan
Dalam menjaga makan setelah melakukan kegiatan fitness pun diharuskan menghindari berbagai makanan olahan yang tidak bagus untuk otot anda. Itu pun bisa diganti dengan berbagai makanan yang mengandung protein dan juga karbohidrat yang sangat membantu kalian untuk mendapatkan bentuk tubuh yang bagus.
Namun sebaiknya kalian pun diharuskan untuk mengkonsumsi makanan yang dibuat sendiri dan bukan dijual. Dikarenakan semua makanan olahan sendiri pastinya lebih fresh dan segar dari makanan yang telah jadi sebelumnya.
Posted in Pola MakanLeave a Comment on Cara Menjaga Pola Makan Fitness
NUTRISI AGAR SI KECIL TERHINDAR DARI BERBAGAI PENYAKIT
Posted on Agustus 31, 2020 September 14, 2020 by Christel0
Nutrisi merupakan substansi organik yang berfungsi sebagai pertahanan sistem tubuh, pertumbuhan dan juga kesehatan bagi manusia. Nutrisi juga menjadi salah satu faktor untuk membentuk imunitas anak sebagai perlindungan dari bakteri atau virus, serta terhindar dari berbagai macam penyakit yang bisa menghambat proses perkembangan.
Para moms harus tahu ini, kalau imunitas si kecil itu sudah akan otomatis terbentuk saat masih di dalam kandungan. Seiring barjalannya waktu dan bertambah usia, sistem imun juga akan terus berkembang. Memang sangat wajar, bila anak-anak mudah terserang dari penyakit, karena imun yang dimilikinya belum sempurna layaknya orang dewasa.
Sistem imun setiap anak kecil masih berada di tahap dasar, seperti mengenali kuman dan juga melindungi dari kuman yang masuk. Lain halnya dengan orang dewasa, dimana sistem ini sudah terbentuk karena terdapat sel memori yang sudah mengenali berbagai macam kuman. Dengan begitu, sistem imun pada tubuh orang dewasa pasti akan siap melawan kuman yang menyerang tubuh.
Seperti yang kita tahu, bahwa pemberian ASI itu sangatlah penting. Karena imunitas si kecil itu bukan berasalah dari tubuhnya sendiri, melainkan harus diperoleh dari Mamanya yaitu lewat ASI. Dengan asupan ASI yang cukup, maka tubuh si kecil akan terlindungi dari berbagai kuman, karena pada ASI terdapat kandungan immunoglobulin A (IgA).
Namun ASI aja ternyata tidak cukup dalam membentuk nutrisi yang sempura,si kecil juga harus diberi nutrisi yang seimbang. Sistem imun yang rendah tidak banyak berpengaruh terhadap infeksi cirus dan bakteri, tapi juga bisa membuat si kecil lebih mudah terserang penyakit. Karena secara tidak langsung juga, sistem imun yang rendah bsia memengaruhi perkembangan si kecil, misalnya pada kondisi kekurangan gizi biasanya si kecil akan lembat berbicara, mudah sakit, dan kemampuan akademisnya kurang.
Makanya para moms di rumah harus bisa mengenali apa saja sih asupan nutrisi yang baik untuk si kecil agar pertumbuhan dan perkembangannya. Inilah beberapa nutrisi yang bisa meningkatkan imun tubuh:
asupan nutrisi yang baik untuk si kecil
1.Vitamin A
Vitamin A ini bisa ditemukan pada makanan yang biasanya yang sering kita konsumsi seperti, susu, telur, keju, sayur, dan buah-buahan. Vitamin A ini berfungsi untuk membantu si kecil agar bisa terhindar dari penyakit dan juga memiliki peran dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, juga bisa memperbaiki sel tubuh yang telah rusak.
2.Vitamin B
Vitamin yang satu ini juga sangat penting bagi perkembangan buah hati, salah satunya yaitu vitamin B9 atau asam folat, asam folat ini bisa membantu untuk meningkatkan produksi sel darah merah, menjaga saraf dan otot serta bisa mempercepat pertumbuhan sel. Ada juga vitamin B2 dan vitamin B6 yang bisa mencegah turunnya respon imun. Vitamin B bisa didapatkan dari salom, sayur, buah, telur dan susu.
3.Vitamin C
Vitamin C ini penting untuk membentuk sel darah merah dan juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar si kecil bisa terhindar dari penyakit. Vitamin C banyak didapatkan dari banyak buah-buahan, misalnya jeruk, papaya, kiwi dan juga dibeberapa sayuran seperti wortel dan bayam.
4.Vitamin D
Vitamin yang satu ini bisa dilakukan dengan cara berjemur pada pagi hari. Vitamin D berperan dalam pembentukan antivirus dan antibakteri sehingga bisa terbebas dari virus-irus jahat. Untuk makanannya, vitamin D ini bisa di peroleh dari keju, ikan, susu dan buah-buahan
5.Prebiotik FOS : GOS
Nutrisi yang terakhir ini juga sangat penting karena prebiotik merupakan jenis serat yang baik untuk memperkuat sistem imun dalam tubuh.
Untuk moms semua sekarang sudah mengerti kan, mengapa nutrisi sangat diperlukan untuk si kecil, karena selain bisa menghindari berbagai macam penyakit, pertumbuhan dan perkembangan si kecil pun akan lebih optimal. Sehingga si kecil akan selalu aktif.
Posted in Kesehatan, Pola MakanLeave a Comment on NUTRISI AGAR SI KECIL TERHINDAR DARI BERBAGAI PENYAKIT
JANGAN REMEHKAN BEBERAPA KULIT BUAH INI
Posted on Agustus 28, 2020 April 16, 2021 by Christel0
JANGAN REMEHKAN BEBERAPA KULIT BUAH INI – Seperti yang kita tahu, buah merupakan salah satu makanan yang kaya akan vitamin alami. Selain bisa memberikan efek yang baik pada tubuh, buah juga termasuk makanan yang memiliki banyak kandungan bermanfaat.
Di Indonesia sendiri, kita bisa menemukan berbagai macam jenis buah dan harganya pun masih terjangkau. Bahkan ada beberapa buah yang tidak bisa kita temukan di luar negeri loh. Buah pun terdapat 2 jenis dimana terdapat kulit dan tidak terdapat kulit. Ada beberapa buah yang kulitnya bisa langsung dimakan, namun ada juga yang kulitnya harus dikupas terlebih dahulu.
Tapi seringkali jika kita mengupas suatu buah, kita langsung membuang kulitnya. Ya itu sih wajar aja karena memang kulit buah tersebut ga bisa di konsumsi secara langsung. Terlepas dari kulit itu bisa di konsumsi atau engga, ternyata ada beberapa kulit buah yang punya banyak manfaat sama seperti isinya. Mau tau ga apa kira-kira kulit buah apa aja ya yang banyak manfaatnya? Simak penjelasan dibawah ini!
JANGAN REMEHKAN BEBERAPA KULIT BUAH INI
1.Kulit Jeruk
Kebanyakan orang akan berpikiran bahwa kulit jeruk itu pait jika termakan. Tapi jangan salah, kulit jeruk memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan bisa membantu untuk menunrunkan kolesterol. Gak hanya isinya saja yang memiliki kandungan vitamin c, kulitnya pun bisa digunakan untuk kamu yang bermasalah dengan pencernaan loh.
2.Kulit Pisang
Tak hanya dagingnya saja yang bisa dijadikan berbagai macam makanan dan melancarkan pencernaan, ternyata kulit pisang ini juga bisa dijadikan sebagai masker loh. Selain masker, kulitnya pun bisa membuat gigi menjadi lebih putih. Dan ketika selesai ataupun sedang memakan pisang ini adalah waktu paling tepat memainkan sbobet bola di asia sbobet yang sangat terkenal dan terpercaya di Indonesia
3.Kulit Kiwi
Kulit buah yang satu ini katanya diklaim bisa membantu mencegah kanker dan mengurangi peradangan, karena kulitnya mengandung senyawa felonik flavonoid. Lalu gimana cara konsumsinya? Caranya yaitu dengan mencampurkan kulit kiwi dengan jus, ya walaupun mungkin rasanya akan sedikit aneh, tapi gapapa dong kan baik bagi kesehatan.
4.Kulit Semangka
Saat mengonsumsi semangka, biasanya kita hanya mengambil bagian dagingnya saja, bahkan bagian putih yang tebalnya pun ikut dibuang. Namun siapa sangka, kulit semangka ini mengandung asam amino citrulline yang diklaim bisa melebarkan pembuluh darah. Jika kamu ada niatan untuk menurunkan berat badan, kulit semangka ini bisa banget kamu konsumsi dan jangan remehkan beberapa kulit buah
5.Kulit Nanas
Walaupun tekstur yang kasar dan sedikit tajam, kulit nanas ini mengandung banyak vitamin c yag bisa menghilangkan asam urat dan menurunkan demam. Selain itu kulit nanas juga bisa menjadi anti-inflamasi yang baik.
6.Kulit Buah Delima
Kulit buah delima memliki banyak manfaat sama seperti dagingnya. Kulit delima bisa dipercaya bisa mengobati jerawat, menghilangkan ketombe dan mencegah penyakit jantung. Selain itu kulit buah yang satu ini bisa memperkuat tulang.
7.Kulit Apel
Ada 2 tipe orang saat memakan apel. Pertama ada yang langsung dimakan dengan kulitnya, namun ada juga yang harus dikupas terlebih dahulu. Nah untuk kamu dengan tipe orang pertama, hal ini sangat bagus jika dilakukan karena kulit apel mengandung banyak manfaat salah satunya bisa mencegah sel kanker. Selain itu kulit apel juga bisa meningkatkan imun pada tubuh, belum lagi apel bisa dijadikan cemilan dimalam hari untuk kamu yang sedang diet karena mengandung asam folat yang sangat baik untuk tubuh.
8.Kulit Lemon
Kulit lemon ini rasanya cenderung pahit sama seperti kulit jeruk. Namun jangan salah, kulit lemon ini bisa bermanfaat untuk kesehatan kulit. Manfaat lainnya yang bisa didapatkan yaitu bisa menghilangkan stress karena terdapat kandungan untuk menghilangkan racun yaitu Salvestrol Q40 dan judi sbobet terbaik.
Mulai sekarang jika kamu mengonsumsi buah-buahan diatas, kulitnya jangan langsung dibuang yak arena banyak manfaat tersembunyi yang belum banyak diketahui. Tapi balik lagi ke kalian ya guys, kalau kalian sering mengonsumsi buahnya saja juga udah bagus banget kok untuk tubuh!
Posted in Kesehatan, Pola MakanLeave a Comment on JANGAN REMEHKAN BEBERAPA KULIT BUAH INI
MANFAAT LEMON BAGI KESEHATAN
Posted on Agustus 18, 2020 April 10, 2021 by Christel0
Buah yang terkenal dengan rasanya yang asam ini memang banyak sekali khasiatnya bagi kesehatan. Jeruk lemon lebih banyak manfaatnya ketimbang jeruk nipis. Pasti kamu sudah bisa membedakannya kan?
Selain untuk kesehatan, biasanya buah ini sering dijadikan sebagai icon perasa untuk setiap produk baik itu makanan, minuman ataupun produk barang konsumsi seperti barang keperlian rumah tangga. Selain itu lemon bisa dipakai sebagai pengobatan tradisional dan masih banyak manfaat lainnya yang bisa kamu temukan.
Mau tau apa saja sih manfaatnya? Simak yukk
1.membersihkan komedo
Perempuan cenderung lebih sering mengeluh akan masalah pada wajahnya, salah satunya jerawat atau komedo. Komedo yang berlebih pada wajah bisa membuat seseorang tidak percaya diri. Nah kalau kamu ingin wajah bersih dari komedo, jeruk lemon ini bisa jadi solusinya. Perasaan jeruk lemon ini bisa kamu gunakan pada bagian wajah yang terdapat komedo. Ingat ya ketika ada jerawat yang masih matang atau baru tumbuh, jangan sekali-kalinya kamu beri perasan air ini kecuali kamu berani menahan perih.
2.Sebagai Obat batuk atau pereda ternggorokan
Pernah tau ga bagaimana orang jaman dahulu membuat obat untuk menghilangkan batuk? Caranya adalah dengan mengambil setengah sendok kecap, dan beri perasan lemon diatasnya. Percaya ga percaya, batuk pun bisa hilang loh. Selain itu jika kamu sedang gatal tenggorokan, kamu bisa menggunakan mobil dengan cara campurkan segelas air hangat dan satu sendok perasan air lemon.
3.Melancarkan Pencernaan
Jika kalian memiliki gangguan pencernaan, disarankan untuk banyak mengonsumsi buah yang berserat atau bisa juga kamu ganti dengan perasan air jeruk lemon. Karena khasiat yang satu ini bisa melancarkan ketika kamu sulit dalam buang air besar.
4.Mengurangi Ketombe
Masalah yang satu ini bisa mengurangi percaya diri seseorang, apalagi jika banyak orang yang tau. Nah kamu bisa menggunakan lemon yang dicampur dengan minyak zaitun lalu oleskan di kulit kepala dan pijat hingga kurang lebih 15-20 menit setelah itu dibilas. Jika dipakai secara tertatur, cara ini bisa mengurangi ketombe kamu.
5.Meningkatkan daya tahan tubuh
Lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi seingga bisa meningkatkan produksi sel darah putih yang berguna untuk sistem kekebaln tubuh. Selain itu vitamin C menjadi antioksidan yang baik dan bisa melindung sel dari kerusakan. Dengan begini, pastinya anda bisa lebih fokus dalam bermain judi sbobet bola online di https://sbobetcasino.pro/
6.Bisa Menurunkan Berat Badan
Untuk kamu yang ingin menghilangkan lemak yang ada di tubuh, jeruk ini bisa menjadi solusinya. Yang perlu kamu lakukan adalah buat segelas air hangat dan campuran oleh satu atau dua air perasan jeruk lemon, lalu tambahkan chia seeds (optinal) dan aduk. Konsumsi setiap bangun tidur dan sebelum tidur dan liat hasilnya! Tapi kamu pun harus bisa jaga pola makan ya dan juga diimbangi dengan olahraga yang rutin.
7.Meredakan Stress
Minyak esensial yang terkandung dalam lemon bisa berguna untu meningkatkan mood, aromanya yang segar bisa membuat membuah pikiran jadi lebih fresh.
8.Memudarkan bekas jerawat
Lemon banyak mengandung vitamin C yang dimana akan bisa mengobati jerawat dan memudarkan bekasnya. Vitamin C akan meningkatkan produksi kolagen untuk pembentukan sel kulit baru. Lemon juga menjadi antibakerti dimana berfungsi untuk mencegah timbulnya jerawat.
Selain lemon bisa mencerahkan kulit. bagaimana caranya? Caranya yaitu dengan mencampurkan lemon dan madu lalu jadikan untuk masker wajah. Gunakan masker secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal
Itulah beberapa manfaat yang bisa kita rasakan dari lemon apabila di konsumsi sesuai dengan cara yang tepat. Dengan begitu kamu ga harus keluar uang banyak deh. Semoga bermanfaat ya!!!
Posted in Kesehatan, Pola MakanLeave a Comment on MANFAAT LEMON BAGI KESEHATAN
SAKIT KEPALA COBAIN MINUMAN INI DEH SIAPA TAU JADI ILANG…
Posted on Agustus 10, 2020 Januari 31, 2021 by Christel0
SAKIT KEPALA COBAIN MINUMAN INI DEH SIAPA TAU JADI ILANG… – Banyak faktor-faktor yang bisa menyebabkan sakit kepala. Darah rendah, stress, kurang istirahat, pengaruh hormon, itu semua adalah beberapa dari hal yang bisa membuat sakit kepala
Wajar banget kalau setiap orang pernah atau sering merasakan sakit kepala, walaupun itu sangat mengganggu untuk beraktivitas pasti kamu akan cari alternative kan bagaimana menghilangkannya. Setiap orang memiliki caranya tersendiri untuk menghilangkan sakit kepala, satu-satunya cara yang paling cepat adalah dengan minum obat.
Tapi kamu harus berhati-hati ya karena mengonsumsi obat-obatan terlalu sering pun ga baik bagi tubuh. Dan mungkin semakin lama tubuhmu juga bisa kebal dengan khasiat dari obat tersebut. Berikut ini ada 5 minuman yang bisa mengurangi sakit kepala, berhasil gak ya kira-kira? Cusss simak dulu!
Salah Satu Faktor SAKIT KEPALA COBAIN Minuman dan Makanan Ini
1.Peppermint
Peppermint ini merupajan tnaman aromatik yang bisa ditujukan untuk menambah rasa. Kalau kamu sering sakit kepala, coba deh sering-sering minum peppermint karena memiliki banyak manfaat. Peppermint bisa mengontrol aliran darah di tubuh sehingga membuat tubuhmu menjadi rileks dan kepala menjadi ringan. Peppermint juga di klaim bisa menghilangkan stress dan bagus untuk mengobati sinus. Kalau kamu sering terasa mual saat hamil, peppermint ini bisa menjadi solusinya.
Kamu pun bisa menggunakan minyak peppermintnya untuk di olesi dibagian dahi atau mendekati tulang pelipis. Dengan begitu ketegangan yang ada di kepala jadi hilang. Itu pun sangat cocok untuk kalian bisa memainkan Judi Slot Online di Daftar Situs Judi Slot Online Terpercaya yang paling mudah dimainkan
2.Minum air putih dingin
Beberapa orang ga menyadari bahwa sakit kepala bisa ditimbulkan karena dehidrasi. Nah air putih ini wajib banget di konsumsi walaupun ga ada rasanya tapi manfaatnya sangat banyak. Suhu yang dingin pada air putih sangat efektif untuk melancarkan aliran darah ke otak. Dengan begitu sakit kepala pun bisa hilang. Minum minimal 8 gelas sehari yaaaa!
3.Teh Jahe Untuk Mengurangi SAKIT KEPALA COBAIN
Orang jaman dahulu pasti sering membuat minuman ini karena sudah dikenal dengan khasiatnya. Pencampuran teh dan jahe bisa mengobati sakit kepala sekaligus bisa mneghilangkan rasa mual. Resep orang jaman dahulu ga usah diragukan lagi, dengan membuat minuman ini dijamin cenat-cenut pun akan hilang untuk main mesin slot online di situs judi slot terbaik dan terpercaya no 1
4.Kopi
Kalian pasti tau kan bagaimana manfaat kopi untuk menyembuhkan sakit kelaapa. Kafein yang terkandung dalam kopi ternyata bisa menenangkan sistem saraf yang ada di kepala dan sebagai bahan uatama dalam obat sakit kepala. Namun jangan meminum kopi disaat perut kosong ya, yang ada sakit kepalamu hilang tapi asam lambung malah naik. Jadi kalau mau minum kopi yang sewajarnya saja ya!
5.Teh Hijau
The hijau terkenal sekali dengan berbagai manfaatnya untuk kesehatan salah satunya untuk mengobati rasa sakit kepala. Karena kandungan antioksidan yang ada di dalam teh hijau akan mengaktifan otak dan bisa mengurangi stress yang menyebabkan sakit kepala, serta bisa merangsang sistem sarafmu.
6.Teh Hitam Sebagai Cara Mengurangi SAKIT KEPALA COBAIN
Yang terakhir ada teh hitam, teh hitam bisa di campur dengan lemon akan sangat efektif untuk meredakan sakit kepala, Kafein yang di dalamnya pun sangat efektif dibandingkan painkillers.
Bacajuga artikel selanjutnya mengenai jangan remehkan beberapa kulit buah ini
Itulah 6 minuman yang bisa menjadi alternative kamu untuk menggantikan obat-obatan. Karena kita ga tau bagaimana efek jangka panjang dari bahan kimia tersebut. Minuman ini juga bisa membuat kamu ga ketergantungan obat. Namun jika minuman ini belum ampuh juga, langsung saja temui dokter untuk mendapatkan perawatan yang lebih lanjut daripada dibiarkan begitu saja.
Posted in Kesehatan, Pola MakanLeave a Comment on SAKIT KEPALA COBAIN MINUMAN INI DEH SIAPA TAU JADI ILANG…
TERNYATA ADA KERUGIAN JIKA KITA MEMBIASAKAN MAKAN MALAM
Posted on Juli 9, 2020 April 3, 2021 by Christel0
Makan malam yang telat atau terlalu larut ternyata ga baik loh untuk kesehatan. Apabila kebiasaan ini terus menerus di lakukan, kamu harus mulai hentikan dari sekarang.
Pada dasarnya manusia akan makan sehari 3 kali di waktu sarapan, siang dan malam. Ada juga beberapa orang yang ga sarapan tapi malah biasanya dia akan banyak mengemil di waktu lain.
Banyak alasan yang bisa digunakan ketika kita mengulur waktu makan malam. Mulai dari lupa, banyak kerjaan yang harus dilakukan, menonton bola saat tengah malam dan alasan yang lainnya membuat orang tersebut rela untuk begadang sampai tengah malam.
Dengan kebiasaan tersebut, otomatis pola makan kita akan berantakan dan mau ga mau ketika lapar saat malam, kita pasti akan makan.
Nah kebiasaan buruk ini akan berpotensi membuat kenaikan berat badan yang ga sehat.
Kerugian Makan Malam
Saat malam hari, organ-organ yang ada di tubuh kita ga akan bekerja se-aktif di siang hari, bahkan mungkin ada organ yang ga bekerja sama sekali.
Hal ini akan membuat kalori yang masuk ga akan sempat terbakar. Makanya kamu pernah denger ga bahwa kalau kita makan malam sambil bermain judi sbobet bola online di www.sbowin.com, kita harus tidur 3 jam setelahnya.
Karena kalori yang ga kebakar ini akan diubah menjadi trigliserida dan kemudian akan meingkatkan kada lemak di tubuh.
Dengan demikian kondisi ini akan membuat kita menjadiobesitas, serangan jantung bahkan stroke.
Kita harus bisa mengatur pola hidup dengan makan di waktu yang pas, agar tubuh dan berat badan ideal bisa selalu terjaga.
Kalau kamu ga bisa menjaganya kamu bisa mengalami kegemukan, dan beberapa penyakit lainnya seperti:
1.Serangan jantung
Jika kamu sering makan malam, selain menyebabkan kegemukan kamu juga akan rentan terkena serangan jantung.
Menurut penelitian, jika makan malam terlalu larut akan memberikan faktor yang besar terkena serangan jantung.
Pada dasarnya kita harus bisa menentukan ideal dan waktu makan seperti pentingnya dengan asupan apa yang masuk ke dalam tubuh.
Kalau kamu merasa lapar dan ingin makan di malam hari, kalau bisa jangan dengan jumlah porsi yang banyak.
2.Terserang diabetes
Penyebab dari makan terlalu malam selain serangan jantung, kamu juga bisa terserang diabetes.
Gula dan insulin akan mengaalmi kesulitan saat berinteraksi satu sama lain Karena tingkat bahayanya dari penyakit ini sangat tinggi di dunia.
3.Menurunnya kualitas dalam mengingat
Katanya kalau kamu sering makan malam, kemampuan kamu dalam mengingat akan turun. Bener gak sih? karena sebuah penelitian pernah menguji pada sebuah tikus dan sudah terbukti benar.
4.Sulit untuk berkonsentrasi
Makan malam ternyata bisa membuat kamu sulit bahkan kehilangan konsentrasi. Efekdari makan malam ini akan mempengaruhi pada perilaku otak dan fisiologi.
Kamu akan merasa sulit berkonsentrasi dalam belajar ditambah lagi dengan menurunnya kuliatas dalam mengingat, fatal banget kan?
5.Asam lambung naik
Ketika kamu berniat untuk makan malam, jangan lupa berikan waktu 3 jam antara makan dan tidur.
Setidaknya makanan yang masuk akan ada yang diproses walaupun tidak akan se complex pada siang hari. hal ini harus dilakukan untuk menghindari asam lambung naik.
Jika makan terlalu banyak minyak, kangunan makan yang tinggi akan lemak akan mudah terkena risiko asam lambung naik.
Ubah kebiasaan malam kamu untuk makan malam akan terhindar dari penyakit-penyakit di atas. Kamu bisa makan malam maximal pada jam 7.
Atau jika kamu terasa sangat lapar di tengah malam, kamu bisa menggantinya dengan minum yang banyak agar rasa lapar itu hilang. Nah mulai sekarang, harus diatur ya makannya!
Posted in Kesehatan, Pola MakanLeave a Comment on TERNYATA ADA KERUGIAN JIKA KITA MEMBIASAKAN MAKAN MALAM
TIDAK BAIK JIKA MENGONSUMSI MAKANAN BERLEMAK SECARA BERLEBIHAN
Posted on Juli 6, 2020 September 21, 2020 by Christel0
Banyak yang mengatakan bahwa mengonsumsi makanan berlemak atau yang sifatnya kotor lebih enak ketimbang kita makan makanan sehat.
Setuju ga sih dengan pernyataan tersebut? Karena kebanyakan makanan sehat itu tidak ada rasanya alias hambar.
Dan jika kita mengonsumsinya secara terus-terusan akan terasa membosankan, tapi hasilnya jauh lebih baik untuk tubuh dan kita pun akan mendapat tubuh yang sehat.
Bonus dari mengonsumsi makanan yang sehat yaitu badan yang ramping.
Yuk Mulai Kurangi Makanan Yang Tidak Sehat
Banyak orang yang ketika menjalankan diet, mereka tidak mengonsumi makanan yang berlemak sama sekali.
Mereka sangat menghindari itu, karena kalau tidak badan bukannya turun berat badan tetapi malah naik.
Walaupun ketika makan makanan yang berlemak atau anggap saja kita makanan kotor (yang dimana gizinya tidak ada sama sekali) jauh lebih enak.
Kesalahan lainnya adalah dimana mereka lebih memilih bermain situs joker slot online resmi. Teknik diet dipakai untuk menyimpan uang agar bisa mencoba joker gaming terbaik.
Tapi jangan salah ya, kalau misalnya kita makan makanan berlemak secara berlebihan, kesahatan kita akan terganggu loh.
Selain itu berat badanpun bisa naik secara derastis. Sebenarnya boleh saja sih kamu mengonsumsi itu, tapi alangkah baiknya sewajarnya aja.
Makan makanan yang berlemak secara berlebihan juga bisa mengganggu fungsi organ tubuh. Kita bahas yuk, kenapa sih kita ga boleh mengonsumsi makanan yang berlemak.
1.Pengaruh makanan berlemak bagi kesehatan otak
Mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan akan menyebabkan kenaikan berat badan.
Nah kenaikan berat badan itu juga akan mengakibatkan kerusakan sel-sel otak sehingga fungsi kognitif seseorang akan terganggu.
Penelitian menjelaskan bahwa makanan berlemak akan merusak sinyal-sinyal di dalam otak terutama pada bagian hipokampus yang merupakan bagian dari system limbik yang berfungsi sebagai alat pengingat, maka dari itu penurunan daya ingat akan terjadi.
Kadar lemak yang tinggi juga bisa berakibat fungsi dari mikroglia akan terganggu. Mikroglia sendiri merupakan bagian dari otak yang berfungsi untuk melindungi otak dari kerusakan.
2.Berbahaya bagi kesehatan
Selain akan mengganggu fungsi otak, mengonsumsi makanan berlemak juga akan mengakibatkan obesitas.
Makanan berlemak akan berakibat nembahan kalori yang ekstra pada tubuh. Dan jumlahnya bisa dua kali lebih dari biasanya karena mengandurng karbohidrat dan protein.
3.Dapat menyebabkan stroke
Bahaya makanan yang terlalu banyak mengandung makanan berlemak bisa meningkatkan risiko stroke.
Apabila pembentuk pembuluh darah terlepas, akan mengalir ke pembuluh darah ke orak sehingga terjadi penyumbatan.
Darah yang harusnya bisa di alirkan keseluruh tubuh, paru-paru maupun otak akan terhambat. Dengan demikian jaringan akan rusak sehingga menimbulkan stroke.
4.Menyebabkan gangguan pencernaan
Apabila mengonsumsi makanan berlemak terlalu banyak akan berakibat pada gangguan pencernaan dimana, saluran kita akan terhambat karena lemak itu paling lama untuk di cerna. Kondisi ini akan membuat kita lebih gampang sakit perut dan perut kambung.
5.Berbahaya untuk pengidap diabetes
Kadar insulin akan meningkat apabila kita mengonsumsi terlalu banyak lemak dan bisa meningkatkan kadar gula darah juga. Makanya pengidap dari diabetes sangatlah harus berhati-hati dalam memilih makanan.
6.Beresiko penyakit jantung coroner
Kalau kadar trigliserida meningkat akan menyebabkan penumpukan dan otomatis akan membentuk plak di pembuluh darah.
Sehingga apabila kondisi ni terjadi akan membuat pembuluh darah menyepit, lalu aliran darah yang harusnya lancar menjadi terhambat, sehingga ini akan beresiko penyakit jantung coroner.
Agar kita terhindar dari penyakit-penyakit diatas, alangkah baiknya kita mengonsumsi makanan yang lebih sehat. Dan mulai dari sekarang kita harus bisa membatasi untuk mengonsumsi makanan yang berlemak.
Posted in Pola MakanLeave a Comment on TIDAK BAIK JIKA MENGONSUMSI MAKANAN BERLEMAK SECARA BERLEBIHAN

warc-identified-content-language: ind


content:
Ritual adalah sesuatu kegiatan yang dilakukan secara simbolis oleh sesuatu kelompok agama ataupun suku yang bertradisi dengan sebuah ritual dengan tujuan yang sudah di tetapkan jauh-jauh sebelum para pelaku ritual lakukan, di dunia banyak ritual yang bermacam-macam dilakukan sesuai tradisi suku atau daerah yang mereka anut seperti ritual agama, ritual suku ataupun seperti ritual ritual yang meminta sesuatu untuk keinginan orang banyak.
Salah satu yang penulis baca yaitu ritual yang ada di negara india dimana india yang memiliki populasi penduduknya yang juga banyak seperti halnya negara Indonesia, india juga memiliki suku atau daerah-daerah yang masih memiliki kebudayaan dan tradisi-tradisi terdahulu meskipun saat ini tradisi baik dan buruk sudah mulai berkurang di India, namun mungkin masih ada segelintir orang-orang di India melakukan tradisi ritual-ritual yang mungkin bagi mereka saat ini sudah tidak bagus lagi untuk di lakukan karena zaman sudah berbeda dari yang terdahulu.
Kali ini ritual yang akan kita angkat yaitu ritual thalaikoothal yang ada di India, di wilayah distrik Tamil Nadu, terdapat tradisi yang bagi baru tahu itu adalah tradisi yang tidak masuk akal di zaman yang saat ini sudah zamannya berkembang, di distrik tersebut terdapat tradisi ritual thalaikoothal atau juga tradisi membunuh atau menghabisi orang tua/jompo yang dilakukan oleh anak-anak atau kerabat keluarga dari orang tua tersebut.
Tradisi thalaikoothal ini di anggap atau di lakukan karena menganggap[ orang tua yang sudah renta atau jompo adalah beban bagi keluarga mereka.
Thalaikoothal adalah Bahasa india yang juga dapat di artikan ysebagai suatu siraman ataumandi dalam Bahasa tradisi mereka di artikan seperti itu karena dalam proses pembunuhan atau penyingkiran orang tua yang bagi mereka adalah suatu yang sangat membebani mereka ketika sudah tua renta yaitu dengan di beri sejenis minyak mandi di pagi hari lalu memberikan orang tua renta tersebut minuman air dari kelapa yang dapat mengakibatkan gagal ginjal, demam yang sangat tinggi hingga sampai meninggal sesuai yang mereka lakukan ketika melakukan thalaikoothal.
Untuk melakukan thalaikoothal sendiri, para kerabat keluarga dan juga anak-anak mereka melakukan banyak cara seperti, dengan memijat orang tua renta pada bagian kepala dengan menggunakan air dingin untuk menurunkan suhu tubuh ketika di lakukan yang hingga bisa mengakibatkan terjadinya gagal jantung.
Ritual thalaikoothal sendiri sebenarnya di zaman yang sudah berkembang ini adalah sebuah perbuatan yang sangat tidak dibolehkan lagi terjadi di India karena itu sama saja melakukan pembunuhan atau mengambil nyawa orang tersebut, namun saat ini masih banyak masyarakat di daerah distrik tersebut yang masih melakukan tradisi thalaikoothal, dan juga jarang ada pelaporan tentang tradisi thalikoothal yang menghabisi nyawa masih hidup tersebut.


content:
Siapa, nih, yang punya resolusi ‘Hidup Sehat’ di tahun 2018, tapi belum sempat terealisasi? Jangan karena masih muda, kamu mencari pembenaran untuk menerapkan pola makan yang tidak sehat. Padahal, di saat masih muda, kamu justru butuh makanan sehat agar dampak di kemudian hari bisa dihindari.
Jangan khawatir! GrabFood udah punya solusinya. Kamu tinggal pesan beberapa makanan sehat yang ada dalam aplikasi Grab. Yuk, disimak!
Honu Poke Bowl
Poke Bowl sendiri merupakan makanan yang tercipta karena adanya pertemuan antara budaya Hawaii dan Jepang. Honu menyediakan beberapa varian Poke Bowl, namun utamanya adalah yang berbahan dasar tuna atau salmon, dan bahkan campuran keduanya. Rasanya dijamin enak banget, terutama buat kamu pecinta sushi atau sashimi.
2. Fit Lokal
Gerai Fit Lokal yang satu ini tercetus karena melihat tingginya minat orang untuk memulai hidup sehat. Dengan tiga menu utama, yaitu Mie Goreng, Kwetiau dan Nasi Goreng yang di racik tanpa tambahan MSG, serta dibuat dari umbi Shirataki Konnyaku yang memiliki serat tinggi, sudah dipastikan semua makanan di gerai ini sehat. Meski makanan ini tidak menggunakan penyedap rasa, namun kamu jangan khawatir, karena dijamin rasanya mudah diterima oleh lidah orang Indonesia.
3. Saladstop!
di sini alurnya rada bikin bingung sih, lagi jelasin menu andalan lale bilang kemahalan tapi suruh nyoba lagi satu poris dan bisa dishare
Nah, buat kamu yang suka banget makan salad, salad sehat dari gerai SaladStop! wajib banget untuk kamu cobain. Karena, SaladStop! sangat memperhatikan higienitas dan kualitas bahan-bahannya. Disertai dengan dressing yang diracik sendiri, gerai ini dijamin bisa memanjakan lidah para pelanggannya. Nggak akan nyesel deh makan sayur dari SaladStop!
4. Re.Juve
jika kamu malas untuk membuat jus sehat atau pergi keluar rumah, hidup sehatmu bisa dilengkapi dengan press juice yang ada di Re.Juve. Pilih aja rasa favorit, tinggal order, dan tunggu nyampe ke tangan kamu. Kesegaran dari buah dan sayurnya pasti bikin kamu jadi lebih sehat.
Hidup sehat memang sebuah pilihan yang mungkin agak sulit untuk dimulai. Tapi, tenang! GrabFood bisa jadi teman hidup sehat karena kamu tinggal #NgeGrabFood makanan sehat yang tersedia di aplikasi Grab.


content: Inibaru Media adalah perusahaan digital yang fokus memopulerkan potensi kekayaan lokal dan pop culture di Indonesia, khususnya Jawa Tengah. Menyajikan warna-warni Indonesia baru untuk generasi millenial.


content:
Menurut Anda perusahaan yang bagus seperti apa? Gaji tinggi, kesempatan berkarir yang menjanjikan, dan semua hak-hak karyawan terpenuhi? Jika perusahaan Anda memiliki 3 (tiga) hal ini, maka Anda harus bersyukur. Namun, ada satu hal yang tidak boleh diabaikan yaitu, budaya kerja perusahaan. Budaya kerja yang buruk bisa membuat Anda tidak bahagia dan berat menjalani pekerjaan.
Meski gaji yang diperoleh besar dan cukup untuk ditabung demi masa depan, lambat laun budaya kerja yang tidak baik dapat mempengaruhi kondisi pikiran dan tubuh Anda. Lalu, bagaimanakah budaya kerja perusahaan yang baik? Berikut kami ulas tanda budaya kerja yang baik di dalam perusahaan.
1. Tempat kerja yang menginspirasi
Via anugerahdino.com
Ruang kerja yang terasa nyaman dan menyenangkan akan membuat karyawan lebih santai dan tidak kaku dalam mengerjakan tugas. Apalagi dengan adanya banyak hiasan dinding berupa lukisan, warna dinding yang cerah dan tulisan-tulisan inspiratif akan membangkitkan semangat kerja dan kreativitas tanpa batas. Secara otomatis hal ini membuat kinerja otak lebih optimal, ketika terjadi stress tingkat kecil akan segera ternetralkan dengan nuansa ruangan yang nyaman dan santai.
2. Kerja serius namun santai
Via www.freestockphotos.name
Sesekali bergurau dengan rekan kerja bukan berarti karyawan tersebut tidak serius bekerja. Justru dengan bergurau bisa melepas stres dan mengurangi suntuk saat mengerjakan tugas. Bisa saja dari obrolan ringan dengan rekan kerja Anda bisa mendapatkan ide mengagumkan. Lakukan komunikasi, bercanda, bertingkah lucu bersama-sama. Atau lakukan outbond bareng bersama rekan tim, pasti akan seru. Banyak perusahaan yang mengemukakan bahwa setelah outbond tim semakin solid dan kuat.
3. Terjalin komunikasi efektif dan jelas
Via https://www.livehappy.com
Contoh budaya kerja yang baik adalah terjalinnya komunikasi antar karyawan secara efektif dan jelas. Artinya risiko kesalahpahaman sangatlah kecil. Dengan berkomunikasi maka akan menjadi jelas apa yang diharapkan dari karyawan satu dan lainnya, proses kerja yang harus dilakukan, serta hal apa yang perlu diperbaiki dan ditambahkan. Selain itu, hubungan antar karyawan sangat baik dan jarang ada gosip yang menyebalkan juga termasuk contoh budaya kerja yang bagus.
4. Adanya penghargaan
Via https://www.reference.com
Waktu yang dihabiskan karyawan seringkali lebih banyak daripada waktu bersama keluarganya. Bukannya mereka tak peduli dengan keluarga tercinta, namun demi meraih prestasi kerja dan agar bisa menghidupi keluarganya. Perusahaan yang bagus akan mengapresiasi karyawan yang telah bekerja dengan baik dan berhasil mencapai target. Berikan reward penghargaan kepada karyawan yang berprestasi, tidak terlambat, goal target, dan sikap serta loyalitas kepada perusahaan.
Perusahaan yang menerapkan budaya kerja seperti 4 (empat) poin di atas biasanya memiliki karyawan unggul dan memiliki integritas yang tinggi. Mereka bertahan karena perusahaan selalu memberikan apa yang mereka butuhkan, merasa dihargai dan didukung penuh demi menghasilkan kinerja yang optimal. Jadi, bagaimanakah budaya kerja di perusahaanmu?


content: Jika ada informasi dan masukan yang ingin anda sampaikan ke situs ini, bisa anda lihat di menu contact .


content:
Panduan Lengkap Perilaku Biaya Berdasarkan Aktivitas Pada Bisnis - Situsnesia - Ragam Artikel dan Informasi Menarik
Hidupkan Javascript pada browser untuk melihat konten blog ini.
Z02PfDpnx2HkCEY1vO3bQ7NbKomaBV7tYzdpNk5s
Situsnesia - Ragam Artikel dan Informasi Menarik
PENGATURAN
Berita
Games
Game Android
Game PC
Gadget
Smartphone
Laptop
PC dan Komputer
Pendidikan
Teknologi
Tips
Kesehatan
Film
Situsnesia
FOLLOW
Dark Mode
Jadi Penulis Tamu
About Me
Contact
Disclaimer
Privacy Policy
Sitemap
Apa yang kamu cari? Mungkin Google Bisa Bantu
Home › Uncategorized
Panduan Lengkap Perilaku Biaya Berdasarkan Aktivitas Pada Bisnis
Tanggal Terbit: Friday, February 05, 2021 Post a Comment
Panduan Lengkap Perilaku Biaya Berdasarkan Aktivitas Pada Bisnis
Ada berapa macamkah perilaku biaya pada aktivitas bisnis? Sebelumnya pada bagian Perilaku biaya dan cost driver Anda telah melihat bagaimana biaya dapat timbul dikarenakan oleh berbagai alasan.
Alasan-alasan tersebut adalah struktural perusahaan, jenis organisasi, dan aktivitas perusahaan.
Selain itu pula biaya timbul di level-level yang berbeda, mulai dari hanya di level unit, level batch (bundel atau kerat), level per produk, hingga level pabrik atau fasilitas perusahaan.
Pada artikel kali ini, kami akan membahas mengenai bagaimana perilaku biaya bila berdasarkan pada aktivitas. Hal ini dapat digunakan untuk efisiensi biaya dan memaksimalkan pendapatan.
Dengan mengidentifikasi biaya berdasarkan aktivitas kita dapat mengetahui seberapa efisien biaya kita dan bagaimana kita dapat mengontrol biaya.
Misalnya saja kita ingin dengan meningkatkan aktivitas yang sebesar (setinggi) ini seharusnya biaya yang terjadi hanya sebesar ini (estimasi awal).
Dengan mengetahui hubungan antara level aktivitas dan biaya perusahaan, kita juga dapat menghitung di level aktivitas mana (produksi) yang akan menghasilkan laba yang optimum.
Laba adalah selisih dari penjualan dan biaya, sementara biaya akan timbul karena adanya aktivitas yang kemudian menghasilkan barang dan jasa, yang akan dijual untuk menghasilkan penjualan (revenue).
Bagi manajemen perusahaan sangat penting untuk menilai ‘kewajaran’ laba dengan melihat hubungan antara aktivitas-biaya-pendapatan-laba.
Baca juga: 4 Poin Pentingnya Penggunaan Email Profesional Dalam Bisnis
4 Macam Jenis Perilaku Biaya Berdasarkan Aktivitas
Berdasarkan hubungannya dengan level aktivitas, maka biaya terbagi menjadi 4 jenis, yaitu:
Variable cost (biaya variabel) – yaitu biaya – biaya yang besarannya berbanding lurus dengan tingkatan aktivitas yang ada
Fix Cost (biaya Tetap) – yaitu biaya yang besarannya dalam jangka pendek tidak terpengaruh oleh aktivitas perusahaan
Mix cost (biaya campuran) – adalah biaya yang pada level tertentu memiliki besaran yang tetap namun dengan bertambahnya operasi perusahaan maka biaya yang timbul akan menyesuaikan dengan tingkat aktivitas perusahaan
Step Cost (biaya bertingkat) – adalah biaya-biaya yang pada rentang aktivitas tertentu memiliki besaran yang tetap namun naik lagi bila aktivitas melebihi rentang tersebut dan bertahan untuk rentang tertentu lagi.
1. VARIABLE COST
Sumber : brainly.co.id
Dilihat dari grafik di atas, variable cost akan 0 (tidak ada) bila tidak ada aktivitas yang terjadi.
Sehingga seiring dengan bertambahnya aktivitas maka biaya juga akan meningkat linear (segaris lurus) dengan aktivitas.
Semakin tinggi aktivitas maka akan semakin besar biaya yang keluar, sebaliknya bila aktivitas makin menurun maka biaya akan semakin rendah.
Bahkan bila aktivitas menjadi 0 (tidak ada aktivitas) maka tidak akan ada biaya yang timbul. Apa saja yang termasuk dalam biaya variable cost? Diantaranya adalah:
Biaya bahan baku
Biaya Tenaga kerja langsung
Biaya bahan penolong (overhead)
Biaya komisi penjualan
Sebagai ilustrasi, perusahaan akan menggunakan perusahaan industri mobil karena industri ini lumayan rumit dan memiliki banyak sisi untuk di eksplor.
Perusahaan menerima orderan berupa 1000 unit mobil SUV. Untuk membuat 1 mobil SUV membutuhkan komponen sebagai berikut:
150 Kg besi dengan biaya 1 kilogram besi adalah Rp 15.000 (tentu untuk membuat mobil akan lebih kompleks dari sekedar besi, ada banyak jenis besi yang dibutuhkan)
Membutuhkan 50 Kg Plastik untuk panel dan interior dengan biaya Rp 10.000/Kg
Selain besi, perusahaan perlu velg dengan biaya sekitar 1,5 Juta per mobil dan karet ban dengan biaya Rp 500 ribu per mobil
Mesin dengan biaya sekitar Rp 200 Juta, mesin ini sudah di outsource dari perusahaan lain.
Satu buah mobil dirakit dengan waktu 5 jam, tarif tenaga kerja per jam adalah RP 150.000
Bahan-bahan penolong diperkirakan memakan biaya Rp 2 juta.
Maka biaya untuk membuat satu mobil adalah
Besi Rp 2.250.000 (Rp 15.000 x 150 kg)
Plastik Rp 500.000 (50 Kg x Rp 10.000)
Ban dan Velg RP 2.000.000 (Rp 1.500.000 + Rp 500.000)
Mesin Rp 250.000.000
Biaya gaji pegawai RP 750.000 (150.000 x 5 jam)
Bahan penolong 2 juta
Biaya total adalah Rp 257.500.000
Kenapa biaya ini disebut biaya variabel? Ketika pesanan adalah 1000 mobil, maka biaya yang anda keluarkan adalah RP 257.500.000 x 1000 mobil =Rp 257.500.000.000 (257,5 miliar)
● Bila pesanan hanya 500 mobil maka biaya yang keluar adalah 128,75 Miliar (500 mobil x 257.5 juta)
● Bila pesanan hanya 100 mobil maka biaya yang keluar adalah Rp 25.75 Miliar (100 mobil x 257.5 juta).
● Bila pesanan menjadi 10.000 mobil biaya yang keluar adalah Rp 2,57 Triliun
● Bila tidak ada pesanan? Biayanya 0.
Oleh karena itu, biaya-biaya ini disebut sebagai biaya variabel yang besar kecilnya tergantung dari tingkat aktivitas (pesanan atau produksi).
Special Case: bagaimana bila yang terjadi, untuk pesanan 1,000 mobil ternyata biaya yang keluar adalah Rp 260 miliar (seharusnya hanya Rp 257,5 Miliar)?
Apa yang harus dilakukan? Anda dapat melakukan pengecekan yaitu
Cek kesalahan jurnal. Barangkali ada kesalahan catat atau kesalahan input data (salah kali, bagi, tambah, kurang).
Cek harga-harga barang. Barangkali ada harga-harga yang sudah naik sehingga standar harga yang lama sudah tidak berlaku lagi.
Cek efisiensi penggunaan sumber daya. Jangan-jangan untuk membuat 1 mobil perusahaan sekarang menggunakan 151 Kg besi (ada inefisiensi 1 Kg) atau malah mengerjakan 1 mobil selama 6 jam (inefisiensi selama 1 jam) sehingga total biaya menjadi lebih besar.
2. FIX COST
Fix cost adalah biaya yang besarannya tetap berapapun tingginya tingkat aktivitas. Sebagai contoh adalah biaya penyusutan mesin.
Bila perusahaan menggunakan 1 mesin untuk memproduksi mobil tersebut berapapun kapasitas yang diproduksi maka biaya penyusutan akan sebesar itu-itu saja.
Misalkan perusahaan membeli mesin untuk merakit mobil seharga 10 Miliar dan memiliki masa manfaat 10 tahun. maka penyusutan per tahun adalah sebesar 1 Miliar (10 miliar untuk 10 tahun).
Bila perusahaan memproduksi 1000 mobil, apakah besaran penyusutan berubah?
Tentu tidak, apabila perusahaan hanya memproduksi 100 mobil, apakah penyusutan akan turun?
Tentu tidak. Maka daripada itu, biaya penyusutan dianggap sebagai biaya tetap.
Contoh lainnya adalah biaya pajak bumi dan bangunan, bila perusahaan beroperasi di lahan seluas 15 Ha dengan PBB Rp 10 juta (misalkan) apabila perusahaan memproduksi 100 mobil PBB akan lebih kecil daripada perusahaan memproduksi 1.000 mobil? Tentu tidak.
Special case: Apakah pegawai kantor termasuk dalam fix cost atau variable cost?
Gaji pegawai kantor memiliki sedikit keunikan tersendiri, maksud dari pegawai kantor adalah gaji pegawai administrasi dan manajemen yang tidak berkaitan dengan proses produksi.
Misalkan dalam sebulan, seorang pegawai digaji dengan tarif Rp 8.000.000/bulan.
Berapapun proses produksi dan penjualan gajinya akan tetap segitu saja, namun bila produksi atau penjualan menurun maka pegawai kantor akan banyak menganggur sehingga gaji dianggap tidak maksimal (kalo banyak nganggur seharusnya digaji RP 6.000.000 saja) namun berkebalikan bila aktivitas sedang tinggi, maka pegawai kantor akan memproses banyak pesanan.
Pada tingkatan aktivitas tertentu pegawai sampai lembur. Ada perusahaan yang tidak menerapkan lembur, ada yang menerapkan lembur.
Bila perusahaan menerapkan lembur. Maka gaji pegawai tidak akan dianggap sebagai fix cost lagi namun menjadi mix cost. Mix cost ini akan dibahas pada poin selanjutnya.
Baca juga: Usaha Pertukangan Sebagai Sektor Pendukung Perekonomian Indonesia
3. MIX COST
Biaya mix cost adalah biaya yang pada tingkat aktivitas 0 maka dia memiliki besaran yang sudah tetap (fix) namun meningkat seiring dengan adanya peningkatan aktivitas.
Sebagai contoh, gaji pegawai kantor tadi bila tidak ada produksi yang berlebihan maka gajinya adalah sebesar Rp 8.000.000.
Menurut observasi bahwa pegawai efektif bekerja untuk 1.000 pesanan saja, namun setelah itu pegawai akan lembur karena untuk menangani pesanan tersebut tidak cukup dalam 8 jam kerja saja.
Sehingga setelah 1000 jam gaji pegawai tidak lagi Rp 8.000.000/orang namun bisa lebih besar daripada itu (bisa Rp 10.000.000 atau Rp 12.000.000) tergantung dari tingkatan aktivitas.
Maka dapat ditarik kesimpulan bahwa biaya sebesar Rp 8.000.000 tidak tergantung pada aktivitas.
Walaupun aktivitas 0 (tidak ada produksi) maka pegawai kantor tetap dibayar Rp 8.000.000 namun bila tiba-tiba ada pesanan lebih dari 1000, maka ada kemungkinan besaran gaji pegawai dapat meningkat, dan tingkatannya bervariasi.
Contoh lain adalah biaya listrik, penggunaan listrik dibagi menjadi 2 yaitu untuk kantor dan untuk pabrik.
Listrik untuk keperluan kantor biasanya relatif lebih stabil karena jam kerja besarannya tetap (sekitar 8 jam) dan penggunaan listrik bergantung dari jam kerja (AC, Komputer, Lampu, dan lain-lain tergantung jam kerja).
Ada kalanya jam kerja lebih dari 8 jam dan itu disebabkan oleh lembur karena besarnya pesanan atau produksi sehingga biaya listrik relatif tetap untuk saat-saat tertentu dan menjadi lebih besar ketika aktivitas meningkat melebihi jam kerja.
Besaran listrik di kantor pun biasanya tidak fix, namun berjarak pada rentang tertentu, misalkan adalah Rp 100 juta – 120 juta / bulan.
Jika dihubungkan dengan sebelumnya, misalnya ketika pesanan dibawah 1000 unit mobil maka jam kerja tidak ditambah karena tidak ada pegawai yang lembur dan penggunaan listrik juga relatif stabil.
Namun begitu pesanan lebih dari 1,000 unit maka pegawai kantor akan lembur dan penggunaan listrik juga akan meningkat.
Biaya listrik juga memiliki biaya administrasi perbulan, baik perusahaan beroperasi ataupun tidak harus tetap membayar biaya administrasi.
Walaupun besarannya tidak signifikan namun biaya ini tetap ada sehingga dianggap sebagai fix cost dan kemudian biayanya naik dengan besaran per KWh.
Baca juga: 17 Ide Menanam Tanaman Obat Di Rumah, Jadi Solusi Bisnis Kekinian
4. STEP COST
Step cost atau biaya bertingkat adalah biaya yang memiliki besaran tetap dalam rentang aktivitas tertentu, namun bila melebihi rentang tersebut maka biaya akan naik.
Salah satu contohnya adalah, semua fix cost dalam jangka waktu panjang dan meningkatnya aktivitas perusahaan. Ini adalah biaya yang naik secara bertingkat.
Misalnya saja biaya penyusutan dan operasi mesin. Seperti contoh sebelumnya harga perolehan mesin adalah Rp 10 Miliar, disusutkan selama 10 tahun (biaya penyusutan adalah Rp 1 Miliar/tahun) dan memiliki kapasitas produksi 1.000 mobil per bulan.
Selama kapasitas produksi (yang dipicu oleh pesanan) masih sampai dengan 1000 unit maka biaya penyusutan adalah tetap.
Namun, ketika pesanan naik dan produksi juga harus meningkat melebihi 1,000 maka perusahaan harus membeli mesin baru.
Walaupun kenaikannya tidak signifikan, misalnya naik menjadi 1.001 unit, perusahaan pun harus tetap membeli mesin baru.
Seandainya harga mesin baru adalah sama dengan mesin lama, maka ketika level produksi 1,001 unit – 2,000 unit maka biaya penyusutan menjadi Rp 2 miliar (2 mesin dengan harga dan umur manfaat yang sama).
Contoh lainnya adalah biaya supervisor atau quality control, seorang supervisor digaji dengan biaya Rp Rp 12.000.000/bulan.
Namun seorang supervisor hanya efektif bekerja untuk 100 unit barang per bulan, seandainya lebih dari itu maka supervisor tidak akan bekerja secara maksimal dan kemungkinan akan banyak sekali pencatatan yang terlewat.
Maka perusahaan menerapkan kebijakan setiap produksi 100 unit barang per bulan akan ditangani oleh 1 orang supervisor.
Ketika volume produksi menembus 100 unit, menjadi 101 unit maka perusahaan perlu 2 orang supervisor dan memerlukan gaji Rp 12.000.000/orang sehingga total biaya supervisor Rp 24 juta/bulan.
Dan biaya ini bertahan hingga kapasitas produksi menjadi 200 unit. Ketika melebihi 200 unit, menjadi 201 unit maka perusahaan perlu supervisor baru, supervisor ketiga dengan gaji sama Rp 12 juta/ bulan.
Pada level produksi 201-300 unit maka biaya supervisor adalah Rp 36 Juta.
Special case: tidak ada biaya yang benar-benar fix cost dalam jangka panjang, namun adalah step cost.
Biaya penyusutan dan biaya operasi mesin (yang dihitung dengan per run) akan naik bertingkat sesuai kapasitas produksi.
Bagaimana cara memaksimalkan biaya-biaya bertingkat ini?
Dengan memproduksi mendekati kapasitas step cost, bila sudah menggunakan 2 mesin maka produksi mendekati 2000 unit lebih baik daripada memproduksi 1001 unit.
Bila menambah supervisor maka produksi mendekati 200 lebih hemat daripada memproduksi hanya 101.
Demikianlah penjelasan mengenai biaya perusahaan berdasarkan aktivitas yang terjadi. Jika Anda memiliki saran lain mengenai topik lain yang harus kami bahas, tinggalkan di kolom komentar ya.


content:
By Teguh Hidayat. Untuk membaca semua postingan sejak tahun 2010, klik 'Arsip' di sebelah kiri website, lalu klik angka tahunnya (misalnya 2020) untuk membuka semua postingan di tahun yang bersangkutan.
Langganan
Berlangganan blog ini
Pengumuman: TeguhHidayat.com tetap online/admin kami tetap aktif selama libur lebaran, sehingga semua email dan pesan whatsapp yang masuk akan segera dibalas seperti biasa.
Pelemahan Rupiah, dan Pengaruhnya Terhadap Emiten Properti
November 12, 2013
Kalau melihat nature bisnisnya, fluktuasi nilai tukar Rupiah terhadap mata uang asing, dalam hal ini US Dollar, sebenarnya tidak berpengaruh terhadap kinerja perusahaan/emiten properti mengingat mereka memperoleh pendapatannya dalam mata uang Rupiah, dan membayar biaya-biaya seperti biaya kontraktor atau biaya pembelian lahan dalam mata uang Rupiah juga (beberapa perusahaan properti ada juga yang impor bahan bangunan, tapi nilainya biasanya kecil). Tapi ceritanya jadi lain jika perusahaan yang bersangkutan memiliki utang dalam mata uang Dollar, dimana nilai beban bunga yang harus dibayarkan maupun nilai pokok utang itu sendiri menjadi sangat dipengaruhi oleh naik turunnya nilai Rupiah terhadap Dollar.
Saat ini di BEI terdapat setidaknya lima perusahaan properti yang punya utang dalam mata uang Dollar. Mereka adalah Alam Sutera Realty (ASRI), Lippo Karawaci (LPKR), Kawasan Industri Jababeka (KIJA), Modernland Realty (MDLN), dan Bakrieland Development (ELTY). Kecuali ELTY yang punya utang dimana-mana, keempat perusahaan properti lainnya menerbitkan utang dengan mata uang Dollar tersebut dalam bentuk obligasi jangka panjang yang diterbitkan di Singapura. Berikut adalah detailnya:
Perusahaan
Jumlah Unit Obligasi
Total Nilai Utang
Bunga
Jatuh Tempo
(Jutaan US Dollar)
(%)
LPKR
5
653
6.12 - 9.00
2019 - 2020
ASRI
2
385
6.95 - 10.75
2017 - 2020
KIJA
1
175
11.75
2017
MDLN
1
150
11.00
2016
Catatan:
Kecuali untuk MDLN (baca keterangan no 3), total nilai utang adalah per tanggal 30 September 2013. Setelah dikonversikan ke dalam mata uang Rupiah dan disajikan di laporan keuangan masing-masing, angkanya menjadi cukup besar karena pada tanggal tersebut kurs Rupiah berada di salah satu level terendahnya yakni Rp11,613 per USD.
KIJA berencana untuk menerbitkan obligasi baru untuk melunasi obligasi lama, senilai US$ 350 juta. Obligasi tersebut akan jatuh tempo tahun 2020 dengan tingkat bunga yang lebih rendah (sekitar 6 – 7%), namun belum ada kepastian kapan obligasi tersebut akan diterbitkan.
MDLN menerbitkan obligasinya pada tanggal 25 Oktober 2013, sehingga obligasi diatas belum dimasukkan dalam laporan keuangan terbarunya. MDLN tadinya berniat menerbitkan obligasi senilai US$ 300 juta, namun yang bisa direalisasi hanya separuhnya. Pada tanggal obligasinya terbit, kurs Rupiah berada di level yang cukup rendah yakni Rp11,142, sehingga jika nanti Rupiah menguat hingga melewati level tersebut maka MDLN akan memperoleh keuntungan kurs. Saat ini Rupiah masih berada di level Rp11,486 per Dollar.
Kecuali MDLN, ketiga perusahaan properti lainnya menerbitkan obligasi ketika Rupiah masih berada di level Rp9,000-an per Dollar. Sehingga ketika saat ini Rupiah melemah ke level Rp11,000-an, maka baik LPKR, ASRI, maupun KIJA bisa dipastikan mengalami penurunan laba akibat kerugian kurs, baik yang sudah direalisasi (bunga obligasi yang sudah dibayarkan), maupun belum (bunga yang belum dibayarkan, dan juga nilai pokok utang yang belum dibayarkan). Pada laporan keuangan terbaru milik KIJA, yakni untuk periode Kuartal III 2013, kedua jenis rugi kurs tersebut (yang sudah direalisasi maupun belum) sama-sama disajikan sebagai akun beban yang mengurangi nilai laba perusahaan, dan alhasil laba KIJA tampak turun tajam dari Rp281 milyar menjadi hanya Rp97 milyar saja.
Namun penulis mungkin perlu menggaris bawahi kata ‘tampak’ disini, karena sejatinya laba KIJA tidak benar-benar turun mengingat utang obligasinya yang USD 175 juta tadi belum dibayar melainkan dibayarnya nanti tahun 2017, sehingga kerugian kurs akibat penurunan nilai obligasi tersebut (nilainya sekitar Rp300 milyar) sama sekali belum terealisasi, atau dengan kata lain perusahaan tidak benar-benar mengeluarkan dana sebesar Rp300 milyar tersebut. Hal itu juga bisa dilihat dari beban pajak KIJA yang tercatat Rp65 milyar pada Kuartal III 2013, atau masih naik dibanding pajak untuk periode yang sama tahun 2012 sebesar Rp58 milyar. Jika laba KIJA benar-benar turun, maka seharusnya nilai pajaknya juga turun.
Sementara pada laporan keuangan LPKR, hanya kerugian kurs yang sudah direalisasi yang dicantumkan di laporan keuangan, sehingga laba bersihnya masih bisa tertulis naik signifikan. Setelah penulis pelajari, hal itu karena manajemen LPKR sudah melindungi nilai obligasinya menggunakan fasilitas non deliverable USD call spread option dengan beberapa bank asing, sehingga perusahaan menganggap bahwa potensi kerugian kurs akibat penurunan nilai Rupiah ketika nanti pokok obligasinya dibayarkan di tahun 2019 dan 2020, menjadi bisa dihilangkan. Alhasil pada laporan keuangan LPKR, kerugian kurs yang belum direalisasi tadi digantikan oleh beban untuk membayar jasa penggunaan fasilitas spread option tadi, yang nilainya jauh lebih kecil.
Sedangkan KIJA tidak memiliki/menggunakan fasilitas lindung nilai tersebut, sehingga kerugian kurs yang belum direalisasi tetap disajikan di laporan keuangan. Tapi perusahaan punya satu alasan khusus kenapa mereka melakukan itu (tidak menggunakan fasilitas lindung nilai untuk obligasinya), kita akan membahasnya dibawah.
Satu perusahaan lagi, yakni ASRI, hingga artikel ini ditulis belum merilis laporan keuangan terbarunya. Namun kabar baik bagi anda yang memegang sahamnya, berhubung sejak awal ASRI sudah melindungi nilai obligasinya (menggunakan fasilitas call spread option juga), maka kemungkinan besar laba perusahaan di Kuartal III nanti masih akan naik, karena kerugian kurs yang belum direalisasikan tidak akan turut dicantumkan di laporan keuangannya.
Okay, lalu apa itu yang dimaksud dengan non deliverable USD call spread option?
Jika anda mencari penjelasan tentang istilah tersebut di Google, maka anda tidak akan menemukan penjelasan dengan bahasa yang mudah. Tapi biar penulis langsung menjelaskannya dengan contoh option yang memang sudah dilakukan oleh ASRI untuk salah satu obligasinya yang jatuh tempo tahun 2017, senilai US$ 150 juta. Pada Juni 2012, ASRI menggunakan fasilitas call spread option yang disediakan oleh beberapa bank di Singapura, dimana perusahaan memiliki opsi/hak untuk membeli Dollar dari bank pada rentang harga antara Rp9,400 hingga 11,000 per Dollar, dengan nilai pembelian maksimum US$ 100 juta alias Rp9.4 hingga 11 trilyun. Fasilitas opsi ini akan berakhir (expired) pada 2017 (sama dengan ketika obligasinya jatuh tempo), dan perusahaan dibebankan biaya transaksi sebesar 1.3% per tahun dari total nilai transaksi jual beli yang dilakukan.
Kemudian pada tanggal 30 Juni 2013, alias tanggal berakhirnya laporan keuangan periode Kuartal II 2013 (soalnya ASRI belum merilis LK untuk Kuartal III), Rupiah melemah dan berada di posisi Rp9,929 per Dollar. Karena ASRI bisa mengeksekusi hak-nya untuk membeli Rupiah pada harga terendah yakni Rp9,400, maka terdapat selisih Rp529 disini (9,929 dikurangi 9,400), yang setelah dikali USD 100 juta menjadi Rp52.9 milyar, atau kita bulatkan menjadi Rp53 milyar. Dana sebesar Rp53 milyar tersebut kemudian dianggap sebagai aset keuangan, yang bisa dicairkan sewaktu-waktu jika nanti dibutuhkan.
Karena ada tambahan aset dari timbulnya aset keuangan tadi, maka di neraca perusahaan, posisi aset/aktiva menjadi meningkat sebesar Rp53 milyar, sementara posisi kewajiban/pasiva juga meningkat karena nilai utang obligasi ASRI dalam mata uang Rupiah meningkat karena pelemahan Rupiah tadi (jadi jatuhnya impas). Jika Rupiah tetap di posisi Rp9,929 per Dollar hingga berakhirnya masa kontrak option pada 27 Maret 2017, dimana obligasinya juga jatuh tempo pada tanggal tersebut, maka ASRI bisa membayar lunas obligasinya meski nilai obligasi tersebut meningkat, karena perusahaan punya dana yang sudah disiapkan berupa aset keuangan senilai Rp53 milyar tadi.
However, penulis sendiri dalam hal ini masih bingung akan dua hal. Pertama, nilai option yang dipegang ASRI cuma USD 100 juta, padahal nilai obligasinya USD 150 juta. Kalau gitu masih ada kelebihan nilai obligasi yang belum dilindungi dong? Terus tadi disebutkan bahwa spread-nya adalah antara Rp9,400 hingga 11,000 per Dollar. Tapi berhubung sekarang Rupiah sudah di level 11,400-an, jadinya gimana tuh? Anda yang ahli option mungkin bisa menjelaskan?
Tapi apapun itu, karena adanya fasilitas lindung nilai ini maka proyeksi kerugian (atau keuntungan) yang mungkin dialami ASRI karena pelemahan (atau penguatan) nilai Rupiah terkait dengan nilai utang obligasinya, menjadi tidak disertakan dalam laporan laba ruginya. Namun ASRI tetap mencantumkan biaya penggunaan fasilitas lindung nilai tadi sebesar Rp13 milyar, sebagai bagian dari pendapatan/beban lain-lain. Ini artinya ASRI tetap harus keluar biaya untuk melindungi nilai obligasinya, meski nilainya lebih kecil dari manfaat lindung nilai yang diperoleh (Rp13 versus 53 milyar).
Sementara KIJA? Karena perusahaan sama sekali tidak menggunakan fasilitas lindung nilai, maka proyeksi bahwa perusahaan harus mengeluarkan dana ekstra sebesar sekitar Rp300-an milyar untuk melunasi obligasinya pada tahun 2017 nanti (jika posisi kurs Rupiah ketika itu sama dengan kurs Rupiah tanggal 30 September 2013), langsung dibukukan pada laporan keuangannya sebagai rugi kurs. Disisi lain jika nanti Rupiah menguat hingga melewati kurs ketika obligasinya diterbitkan, yakni Rp9,493, maka rugi kurs Rp300 milyar tadi akan berbalik menjadi laba kurs, tapi sekali lagi, laba tersebut hanya bersifat pembukuan alias gak ada duitnya.
Lalu kenapa KIJA tidak meng-hedging obligasinya? Karena obligasi tersebut digunakan untuk membiayai proyek pembangkit listriknya di Kota Jababeka (atau lebih tepatnya untuk refinancing/membayar utang bank yang digunakan untuk membangun pembangkit listrik tersebut), dimana pembangkit listrik itu memperoleh pendapatannya dalam mata uang US Dollar. KIJA melalui anak usahanya, PT Bekasi Power, pada Januari 2013 kemarin sudah meneken kontrak penjualan listrik dengan PT PLN untuk 20 tahun kedepan, dengan nilai penjualan USD 105 juta per tahun, dengan EBITDA-nya (bagi anda yang belum hafal, EBITDA itu kurang lebih sama dengan laba bersih sebelum pajak) kira-kira USD 24 juta. Dan jika sebelumnya usaha pembangkit listrik KIJA ini masih menderita kerugian, maka pada Kuartal III barusan, KIJA sudah mulai meraih laba bersih meski masih kecil, yakni (setelah dirupiahkan) Rp33 milyar. But this is progressing.
Pembangkit listrik milik PT Bekasi Power, anak usaha KIJA
Karena itulah, maka tanpa menggunakan fasilitas lindung nilai-pun, obligasi KIJA sudah terlindungi dengan sendirinya karena kini perusahaan sudah punya income dalam mata uang USD, plus perusahaan sama sekali tidak perlu mengeluarkan biaya untuk hedging. Secara riil, pada Kuartal III 2013 kinerja KIJA masih sangat bertumbuh dengan pendapatan yang naik hampir dua kali lipat, dan demikian pula dengan laba bersihnya jika saja tidak ada beban rugi kurs seperti yang sudah kita bahas diatas.
Hanya memang jika nanti perusahaan jadi menerbitkan obligasi anyar senilai USD 350 juta, dimana salah satunya digunakan untuk melunasi obligasi sebelumnya, maka sudah pasti KIJA juga akan menggunakan fasilitas lindung nilai seperti hal-nya ASRI dan LPKR. Untuk perusahaan properti yang satu lagi, yakni MDLN, pihak perusahaan sudah menjelaskan di prospektus obligasinya bahwa mereka akan juga menggunakan fasilitas lindung nilai untuk melindungi nilai obligasinya dari risiko pelemahan nilai tukar Rupiah.
Anyway, yang jelas KIJA ini di laporan keuangannya tetap saja tertulis bahwa labanya jadi anjlok gara-gara rugi kurs, dan itu turut menyebabkan sahamnya jatuh belakangan ini. Dalam jangka pendek KIJA praktis hanya bisa naik jika nanti pihak perusahaan mengumumkan bahwa mereka akan mengikuti langkah ketiga emiten lainnya dalam melindungi nilai obligasinya, atau jika Rupiah kembali menguat ke setidaknya 10,000-an.
Tapi dalam jangka panjang terutama jika kita melihatnya dari sisi valuasi, maka diantara keempat emiten properti yang dibahas di artikel ini, KIJA merupakan yang termurah bahkan ketika sahamnya masih di harga 300. Jika anda baru mau masuk maka bisa tunggu sampai nanti kondisi membaik (baca: Rupiah menguat), sementara jika anda sudah pegang maka disarankan untuk hold.
NB: Buku kumpulan analisis saham (Ebook Kuartalan) edisi Kuartal III 2013 sudah terbit. Anda bisa memperolehnya disini.
Komentar
Anonim mengatakan…
hold karena prospek??? dalam jangka waktu brp lama dan sbrpa akurat? setidaknya emiten properti dalam jangka pendek akan mengalami kendala dikarenakan suku bunga yg naik dan kebijakan pemerintah untuk mengerem pertumbuhan ke depannya ... penurunan bkn krena laporan laba kija yg turun (krena bnyk jg positif spt bsde,gpra,dll jg harganya tertekan) melainkan prospek ke dpnnya tuk pendapatan kija apakah bisa trus tumbuh dgn hambatan diatas ^_^ .... prospek tdk bisa digambarkan dgn hasil kuartalan tp hasil itu bisa digunakan sbagai sinyal untuk keluar atau hold yg ditambah dengan perkembangan makro yg akan mempengaruhi riilnya .... jgn membeli saham yg keliatan murah pdhal tdk murah, walaupun sya tdk bisa prdiksi scra akurat jg tp plg tdk terbantu dengan bnyknya informasi sektor properti yg sdg melambat krena mas teguh termsk salah stu penganut 'kutu loncat' jd sangat disayangkan klo sampai terlalu sayang terhadap suatu emiten dikarenakan sdh menjadi inspestor krena satu kata "PROSPEK" ,from bushoku
12 November, 2013
Teguh Hidayat mengatakan…
@Anonim Saya sudah tahu kalau pak Bushoku pasti bakal komentar di artikel ini :D Tapi coba baca lagi artikelnya pak, saya sama sekali tidak menyebut kata 'prospek' disana.
12 November, 2013
Anonim mengatakan…
pak teguh hidayat, masih di tunggu neh terjemahan dari annual letter warren buffett :D
12 November, 2013
Anonim mengatakan…
Be Greedy when the other fearfull
12 November, 2013
Anonim mengatakan…
ragu
12 November, 2013
Anonim mengatakan…
Seperti biasa , analisa yang menarik :)
Sedikit pandangan mengenai Call Spread Option ASRI yang bung tuliskan di atas (bahwa gambaran ini adalah secara umum atau general dan data hanya berdasarkan apa yang bung sampaikan di atas , karena saya tidak tahu persis mengenai lindung nilai yang dilakukan ASRI)
Pertama non deliverable USD , berarti ada major currency dan minor currency , major usd dan minor rupiah , dengan kata lain transaksi adalah dalam denominasi USD.
Kedua Call spread option, berarti ada hak dan kewajiban ketika opsi diambil , yaitu wajib menjual ketika membeli ketika nilai underlying (USD) melewati ambang batas atas (11.000)
Ketiga rentang 9400 - 11000 , Secara umum/general diartikan bahwa ASRI mempunyai hak eksekusi call yang menguntungkan (in the money) di 9400 yang muncul ketika harga pasar USD melewati 11000/dollar.
Dengan kata lain , ketuntungan yang bisa diperoleh ASRI juga terbatas pada ambang batas short strike yaitu 11000 - ambang bawah long strike yaitu 9400 - premium net (membeli posisi option) - komisi.
Bila kita menyampingkan segala aturan atau kesepakatan mengenai waktu dan juga komisi , bila ASRI melakukan opsi pada saat ini maka keuntungan maksimum (full US$100 juta) yang bisa diperoleh ASRI dari option ini adalah : (didenominasi ke rupiah - settlement dalam dollar) :
1100 M - 940 M - 13 M = 147 M (sebelum komisi)
Demikian gambaran umumnya , bahwa perbedaannya dengan Bull Call Option biasa adalah biaya (premium) yang lebih murah dengan keuntungan yang terbatas (limited) pada selisih ambang batas atas dan bawah. Sedangkan nilai real-nya bisa berbeda dengan kalkulasi di atas dikarenakan oleh keterbatasan pengetahuan saya tentang deal option ASRI yang disepakati juga pemahaman tentang option yang jauh dari kata ahli.
Cheers,
MaMba
13 November, 2013
Anonim mengatakan…
Pak Teguh, untuk perusahaan properti, pajak penghasilannya 5% atas nilai penjualan dan final. Sehingga kalau penjualan naik, maka pajak penghasilan akan naik. Biarpun labanya turun karena kenaikan biaya tidak berpengaruh ke pajak penghasilan karena "final"-nya itu.
14 November, 2013
Anonim mengatakan…
Pak teguh, dari tabel di artikel ini terlihat bawa setiap emiten memiliki kewajiban dalam bentuk USD dengan suku bunga yang berbeda-beda bahkan terpaut lumayan jauh. Pdhl kalo dilihat keempat emiten yang dibahas kurang lebih memiliki size yang sebanding.
apakah hal ini dapat dijadikan indikator tingkat kesehatan / fundamental dari masing-masing emiten? karena toh kreditor pasti akan memberikan bunga relatif rendah untuk emiten yang dianggap bagus dan sebaliknya bunga lebih tinggi bagi emiten yang dianggap lebih berisiko.
kemudian apakah hal ini dapat dijadikan acuan bagi investor untuk lebih memilih suatu emiten dibanding emiten lainnya?
SALAM,
14 November, 2013
Anonim mengatakan…
bandarmology yang tepat untuk saham2 murah...
14 November, 2013
Anonim mengatakan…
pak tolong dibahas tentang GAMA, banyak yg nyangkut nih, terimakasih sebelumnya
15 November, 2013
Anonim mengatakan…
Yg murah akan smkin murah,get out from GAMA jika gk mau trkubur hidup2
17 November, 2013
Anonim mengatakan…
Pak Teguh saya ingin bertanya, Apakah EBITDA sama dengan Earning before tax?
Terima kasih
13 November, 2020
Posting Komentar
ARTIKEL PILIHAN
Price Earning Ratio dan Price to Book Value
Mei 31, 2010
Price Earning Ratio (PER) adalah salah satu ukuran paling dasar dalam analisis saham secara fundamental. Secara mudahnya, PER adalah ‘ perbandingan antara harga saham dengan laba bersih perusahaan’ , dimana harga saham sebuah emiten dibandingkan dengan laba bersih yang dihasilkan oleh emiten tersebut dalam setahun. Karena yang menjadi fokus perhitungannya adalah laba bersih yang telah dihasilkan perusahaan, maka dengan mengetahui PER sebuah emiten, kita bisa mengetahui apakah harga sebuah saham tergolong wajar atau tidak secara real dan bukannya secara future alias perkiraan. Oke, kita langsung saja.
Baca selengkapnya
Live Webinar Value Investing, Sabtu 22 Mei 2021
Mei 12, 2021
Dear investor, penulis (Teguh Hidayat) menyelenggarakan seminar online (webinar) investasi saham dengan tema Value Investing – Investasi Saham u/ Tabungan Jangka Panjang . Kelas webinar ini merupakan lanjutan dari kelas seminar reguler dengan tema Value Investing basic & Advanced, dimana kita akan diskusi dua arah & tanya jawab , serta me-review kembali materi yang sudah disampaikan di videonya. Jadi pada webinar ini, anda berkesempatan untuk mengajukan sejumlah pertanyaan terkait materi seminarnya untuk nantinya dijawab langsung oleh penulis sebagai pemateri. Selain itu anda juga bisa mengajukan pertanyaan, atau konsultasi terkait point-point berikut: Analisa serta prospek dari emiten/saham tertentu, tentunya dari sudut pandang fundamental dan value investing, Pengetahuan umum tentang investasi saham, dunia keuangan, hingga ekonomi, termasuk penjelasan lebih detail tentang istilah-istilah tertentu di dunia pasar modal, Prospek dan arah pa
Baca selengkapnya
Peluang Mutiara Terpendam di Saham Batubara
November 20, 2020
Dalam beberapa waktu terakhir, anda mungkin sudah membaca berita bahwa Singapura ‘resmi’ jatuh ke lembah resesi, dimana pemberitaan itu muncul setelah Negeri Singa tersebut melaporkan pertumbuhan ekonomi minus 12.6% secara year on year pada Kuartal II (Q2) 2020, terburuk sejak Singapura merdeka pada tahun 1965. Namun ternyata, berita tersebut tidak membuat bursa saham disana drop, dimana Strait Times Index (STI) tetap bertahan di level 2,600-an, dan demikian pula bursa-bursa lainnya di Asia dan juga seluruh dunia seperti tidak terpengaruh oleh bad news diatas, padahal Singapura adalah salah satu negara dengan industri keuangan paling maju di dunia (sehingga berita bahwa Singapura resesi akan menjadi perhatian semua fund manager global). Pertanyaannya, bagaimana bisa? *** Bagi anda yang baru belajar investasi saham/value investing, maka bisa peroleh video seminar terbaru disini . Info whatsapp 0813-1482-2827 (Nury). Ebook Market Planning yang berisi rekomendasi saham dan an
Baca selengkapnya
Bank Banten (BEKS) Prank!
September 17, 2020
Pada Senin, 14 September kemarin, terkait rencana perusahaan untuk reverse stock dan right issue, Bank Banten (BEKS) merilis laporan dari Kantor Jasa Penilai (KJP) Maulana, Andesta, & Rekan, mengenai perhitungan nilai wajar dari 100% saham perusahaan, dimana perhitungannya menggunakan metode perbandingan perusahaan Tbk, dan discounted cashflow (DCF). Dan hasilnya, pihak KJP menyimpulkan bahwa nilai wajar dari saham BEKS adalah.. well.. Rp4,68 per saham, atau jika dibulatkan Rp5 per saham. Yup, anda tidak salah baca: Lima perak!
Baca selengkapnya
Aneka Tambang (ANTM)
Januari 24, 2021
Saham PT Aneka Tambang, Tbk atau Antam (ANTM) belakangan booming setelah banyak direkomendasikan oleh para influencer di media sosial, dan sahamnya memang kemudian melejit, jauh lebih tinggi dibanding saham-saham lain di BEI, sehingga tidak sedikit investor yang cuan dari saham ini. Pertanyaannya sekarang, bagaimana dengan aspek fundamentalnya? Benarkah ANTM selama ini memiliki kinerja/menghasilkan laba bersih yang besar? Dan untuk kedepannya, perusahaan beneran ada kerjasama membuat baterai mobil dengan Tesla bukan? *** Ebook Market Planning edisi Februari 2021 yang berisi analisis IHSG, rekomendasi saham, dan update strategi investasi bulanan sudah terbit tanggal 1 Februari mendatang, anda bisa memperolehnya disini . gratis tanya jawab saham/konsultasi portofolio untuk member. Video Seminar Terbaru : Peluang Multibagger dari Saham-Saham Turnaround. Info selengkapnya baca disini , dan alumni juga bisa ikut webinar (jadwal berikutnya Sabtu, 6 Februari 2021 ) secara gratis. ***
Baca selengkapnya
Peluang Multibagger di Saham yang Terdampak Covid-19
Juni 04, 2020
Dalam beberapa waktu terakhir, anda mungkin banyak membaca berita bahwa perusahaan Tbk melakukan PHK karyawan, kegiatan operasionalnya berhenti, hingga pendapatannya turun karena imbas dari pandemi Coronavirus atau Covid-19. Contohnya pada link berikut , dimana di beritanya ditulis penjualan PT Gudang Garam, Tbk (GGRM) turun karena penurunan daya beli masyarakat, karena imbas dari Covid. Nah, pertanyaannya, dari mana pihak penulis berita memperoleh informasi tersebut? Kemudian apakah kita sebagai investor juga bisa memperoleh sumber informasi yang sama, tidak hanya untuk GGRM tapi juga untuk semua emiten lainnya di BEI?
Baca selengkapnya
Ebook Investment Planning Kuartal I 2021 - Sudah Terbit
Mei 08, 2021
Dear investor, seperti biasa setiap kuartal alias tiga bulan sekali, penulis membuat Ebook Investment Planning (EIP, dengan format PDF) yang berisi kumpulan analisis fundamental saham-saham pilihan , yang kali ini didasarkan pada laporan keuangan para emiten untuk periode Kuartal I 2020 . Ebook ini diharapkan akan menjadi panduan bagi anda (dan juga bagi penulis sendiri) untuk memilih saham yang bagus untuk trading jangka pendek, investasi jangka menengah, dan panjang.

annotation: short_sentences header footer


content:
Les privat akuntansi mungkin cara terbaik untuk belajar akuntansi secara lebih mudah. Apakah penting belajar akuntansi? Sekilas mapel ini seperti mapel hafalan. Namun, sebenarnya juga dibutuhkan pemahaman akan teori akuntansi.
Belajar Akuntansi dengan Les Privat, Pentingkah?
Dari bahasa, akuntansi berarti suatu proses mencatat, mengklasifikasi, dan juga merangkum berbagai info keuangan yang berhubungan dengan banyak transaksi dalam sebuah instansi. Singkatnya akuntansi memiliki peran penting bagi instansi. Ilmu ini tidak cukup dihafalkan tetapi dibutuhkan pula pemahaman akan segenap teori yang menjadi dasarnya. Karenanya bagi siswa yang ingin bekerja di kantoran sebaiknya memahami betul mata pelajaran satu ini.
Layanan Zigma Edu Consulting
Privat Akuntansi sekolah level SMP dan SMA
Les Akuntansi dasar untuk mahasiswa
les Akuntasi untuk karyawan
Persiapan UN / SBMPTN materi Akuntansi
Mungkin tidak semua siswa bisa belajar sendiri. Untuk itu, agar kegiatan belajar berlangsung efektif lebih baik bila didampingi pengajar ahli. Siswa bisa mengundang guru les privat akuntansi datang ke rumah yang akan memberi banyak manfaat sebagai berikut:
Memahami Materi Lebih Mudah
Tentor les akuntansi berpengalaman biasanya memahami betul strategi yang perlu digunakan untuk memberi materi agar lebih mudah dipahami. Terlebih tentor les memiliki keuntungan bisa mengenal karakter siswa secara lebih personal. Kegiatan les akuntansi bisa lebih akrab dengan diskusi bersama. Jadi memang berbeda dengan metode di sekolah yang kebanyakan menggunakan metode ceramah.
Waktu Belajar Lebih Efektif dan Efisien
Saat seorang siswa belajar sendiri, bisa jadi untuk memahami satu materi memakan waktu belajar banyak. Lain halnya bila siswa mendapat bimbingan langsung dari tentor ahli akuntansi. Kegiatan belajar bisa lebih terarah dan manajemen waktu pun lebih baik.
Waktu bimbingan les privat yang bagus tidak harus lama. Karena yang paling penting adalah efektif. Meski belajar dalam waktu terbatas selama materi bisa terserap baik tentu bagus bagi siswa. Adapun rata-rata waktu belajar les privat berlangsung antara 1 hingga 2 jam.
Meningkatkan pemahaman serta langkah-langkah akuntansi dengan mengikuti program les privat akuntansi pilihan terbaik untuk level SMA, Mahasiswa dan karyawan lokasi Jakarta, depok, bekasi dan Tangerang Selatan
Suasana Belajar Les Kondusif
Suasana les privat bisa dibangun kondusif baik oleh tentor ataupun bersama-sama dengan siswa. Misalnya dengan memutar musik, menggunakan metode permainan, atau sebagainya. Dengan waktu belajar yang kondusif, maka akan terasa lebih mudah bagi siswa menyerap materi yang diberikan tentor.
Tentu akan berbeda ceritanya bila siswa belajar sendiri. Saat belajar sendiri di kamar dengan memutar musik, salah-salah siswa malah tergoda bernyanyi dan lupa belajar. Lebih gawat lagi kalau siswa malah sibuk dengan gadget yang digunakan untuk memutar musik. Bila demikian tujuan belajar belum tercapai. Hal ini menunjukkan bahwa siswa membutuhkan dukungan salah satunya dari tentor berpengalaman.
Kegiatan Belajar Santai Tetapi Serius
Kegiatan les privat umumnya dilakukan di rumah siswa. Karena itu, kegiatan belajar bisa lebih santai. Meski demikian keberadaan tentor profesional bisa membantu menjaga agar suasana belajar tetap serius.
Agar kegiatan belajar tetap nyaman, sebaiknya fasilitas di rumah juga mendukung. Tidak perlu terlalu lengkap seperti fasilitas di sekolah ataupun di bimbel kebanyakan. Setidaknya ada meja, kursi, dan peralatan yang mendukung kegiatan les privat akuntansi di rumah.
Demikian beberapa manfaat dari mengikuti les akuntansi privat. Adapun sejumlah manfaat les akuntansi privat di atas bisa Anda dapatkan dengan memilih tentor berpengalaman. Tentor les yang kompeten mudah dikenali. Yakni tentor akuntansi handal mampu mengetahui apa yang harus dilakukan untuk membantu siswa lebih memahami pelajaran. Selain itu, tentor les privat akuntansi yang baik juga mampu melakukan evaluasi hasil belajar siswa.
© Hak Cipta2021 Zigma Edu Consulting. Rara Academic | Diciptakan oleh Rara Theme. Ditenagai oleh WordPress.


content:
Oleh karena itu, Anda sebaiknya menyesuaikan harga jual dengan kualitas dan kondisi barang yang Anda jual. Tak ada salahnya mematok harga tinggi, asalkan barang yang Anda jual belum dipakai sama sekali atau baru digunakan beberapa kali saja. Tapi jangan berharap untuk menjual layaknya harga awal barang pada saat Anda beli ya!
Jika Anda mempunyai modal yang terbatas, kami menyarankan untuk membeli baju dari provider sebagai inventori Anda. Ini berarti Anda akan membeli pakaian yang sudah jadi dari pusat grosir, sehingga mereka memberikan Anda harga yang murah jika Anda mengambil dalam jumlah yang banyak. Pilih brand character yang paling sesuai dengan fashion baju online shop Anda. Sebagai case-study, model Coca-Cola mempunyai kombinasi brand personality dari sincerity dan excitement. Mereka memberikan aura ceria dan tulus dari kampanye iklan sosial media seperti kampanye “Share a Coke”.
Kita cari pemasok dengan harga kompetitif dan kualitas busana yang bagus. Yang terpenting layanan buyer mesti bagus, karena harus banyak berkomunikasi tentang baju yang ditawarkan, tapi tak punya stok barang. Dari semakin tingginya kesadaran muslimah di negeri ini untuk senantiasa tampil sesuai syariat, terbuka peluang untuk melakukan bisnis ini. Untuk memulainya tidaklah terlalu swimsuit apabila niat kita sudah bulat.
Bisnis baju anak dan strategi marketingnya ternyata tidak hanya bergantung pada harga baju yang ditawarkan. Pembeli bisa saja membeli baju di tempat Anda karena harga baju yang murah. Namun ketika kualitas baju yang dibeli rendah, mereka tentunya tidak akan lagi membeli baju anak di tempat Anda. Guna mencegah hal ini terjadi, pastikan untuk selalu selektif saat memilih baju yang akan Anda beli dari supplier. Jika kualitas sudah cukup baik, jangan lupa cek kondisi masing masing baju guna menghindari adanya baju yang cacat produksi seperti robek atau jahitan yang kurang rapi.
Hal ini tentu tidak cocok bagi pemula dengan modal uang yang minim. Akhirnya banyak pemula dengan modal minim yang akhirnya bangkrut dan menutup usahanya karena tidak bisa bersaing atau karena kehabisan modal di tengah jalan. Bisnis on-line Fashionmerupakan salah satu bisnis yang tidak pernah ada matinya. Apalagi jika pemasaran trend dikembangkan dengan menggunakan media online.Fashion itu sendiri merupakan salah satu produk yang paling banyak di cari di internet. Ketika anda memilih fashion untuk menjadi lahan bisnis anda, anda banyakCara Memulai Bisnis OnlinePakaian Tanpa Modal yang bisa anda dapatkan. Pada waktu menjalankan suatu bisnis on-line, untuk pertama kali harus menguasai pasar yang hendak diincar.
Ini kami lakukan dengan menyediakan sistem pembangunan web site, verifikasi pembayaran, bahkan hingga notifikasi pengiriman produk secara otomatis,” jelas Brian Marshal, Founder dan CEO SIRCLO. “Melihat tren positif dari industri busana plus size di Indonesia, kami optimis bahwa persepsi masyarakat akan semakin inklusif terhadap produk busana lokal yang masih area of interest kedepannya,” tambahnya. Untuk mengatasi keraguan tersebut, Pofeleve menerapkan standar penukaran produk yang fleksibel, agar pembeli tidak merasa kecewa karena kekecilan/kebesaran. Di Indonesia sendiri, riset dari Kementerian Kesehatan menemukan bahwa 1 dari three orang perempuan memiliki ukuran pinggang di atas eighty cm. Ini berarti, 33% perempuan Indonesia menggunakan ukuran L, XL, atau lebih besar lagi, berdasarkan rata-rata standar ritel.
Dengan Anda membuat website toko on-line dari butik Anda, maka Anda menjangkau banyak pelanggan dari seluruh dunia, karena toko on-line Anda yang bisa diakses 24 jam. Butik Anda pun juga akan semakin dikenal banyak orang dan omzet bisnis Anda pun akan semakin meningkat. Dalam menjalankan suatu bisnis on-line, tentu kamu pertama kali harus menguasai pasar yang hendak diincar. Hal ini dikarenakan dalam melakukan bisnis online baju terdapat banyak segmen, mulai dari kaos merchandise, kaos distro, kerudung/pakaian muslimah dan pakaian orang dewasa. Salah satu persiapan yang paling utama adalah modal ya Rhinovers, karena kalau tidak ada modal bagaimana kalian bisa membeli bahan baku untuk memulai bisnis ini. Modal yang dibutuhkan tidak terlalu besar, apabila kalian ingin memulai bisnis ini.
Tarik perhatian pelanggan untuk mengunjungi lokasi toko baju atau situs internet Anda untuk melakukan transaksi dan tawarkan pada mereka diskon untuk beberapa item khusus Anda. Penjualan ini akan membantu Anda untuk menyingkirkan produk atau stok lama yang belum terjual. Tanpa lokasi yang nyaman dan menonjol, Anda mungkin kesulitan untuk mendatangkan pelanggan baru. Ketika Anda mencari sebuah lokasi butik atau toko baju, pastikan Anda memilih bangunan yang terlihat dari jalan di dekatnya dan tidak sulit ditemukan. Hal ini akan meningkatkan kemungkinan orang-orang melihat toko Anda dan memutuskan untuk berkunjung.


content:
Situs judi poker online terpercaya Motobolapoker, adalah agen poker, agen ceme, agen domino, dan agen capsa. Situs judi poker online terbaik deposit 10 ribu.
Situs judi poker online adalah sebuah tempat yang menyediakan fasilitas kepada calon member judi poker untuk melakukan pembuatan akun atau pendaftaran. Sebagai salah satu pemain judi online yang masih awam terhadap permainan judi online yang ada, anda harus memiliki akun pribadi dengan modal yang anda masukan sebagai chips taruhan judi online nantinya. Ada banyak cara yang bisa anda tempuh dalam proses pendaftaran ini, baik melalui pengisian kolo formulir secara pribadi, atau anda juga bisa mengisikan menggunakan fasilitas customer service yangt bertugas dengan menyertakan data pribadi anda, seperti misalnya userid yang ingin anda kenakan, email dan kontak telepon dan anda bisa mengisikan infromasi lainnya pada saat melakukan pendaftaran secara mandiri, atau ketika masuk di sebuah situs judi online tersebut dengan menekan login.
Bermain judi poker online atau bahkan Bandar poker sangat mengasyikan, anda tidak hanya bermain sebagai player, melainkan sebagai bandar. Dengan begitu, anda bisa mengetahui perbedaan dari keduanya atau bahkan memiliki pengetahuan terbaru mengenai permainan yang anda pilih di Situs judi poker online terpercaya itu sendiri. Hal ini perlu anda ketahui lebih lanjut karena anda bisa menilai bahwa situs judi online yang anda pilih bertanggung jawab terhadap setiap data yang anda masukan, baik data saat pendaftaran atau data keuangan yang anda pakai untuk modal taruhan judi bandar poker tersebut. Kemudian, mengapa anda perlu melakukan pendaftaran pada sebuah situs judi judi poker online untuk bisa bermain dengan aman dan tenang. Ketika anda bermain meggunakan akun anda sendiri, waktu luang anda untuk melakukan transaksi dan pemasangan taruhan bisa anda lakukan kapan saja dan dimana saja, tanpa adanya ketergantungan dari seseorang. Lalu, kedua anda bisa mendapatkan bonus judi online yang diberikan dalam bentuk cashback. Bonus ini biasanya diberikan pertama kali saat anda telah melakukan pendaftaran atau pembuatan akun dan bisa anda jadikan sebagai salah satu modal tambahan untuk bermain judi judi poker, bandar poker, dan bandar q online.
Tidak hanya itu saja, bahkan ketika anda bermain judi menggunakan akun sendiri, maka anda bisa mendapatkan bonus cashback mingguan yang diberikan oleh Situs judi poker online Indonesia berdasarkan perhitungan turn over yang anda dapatkan dalam sepekan. Apalagi, saat ini ketentuan dari sebuah situs judi poker qiu online ini mengatakan bahwa anda tidak akan mendapatkan bonus ketika ip address yang anda kenakan adalah sama, transfer rekening kredit bank dan hal lainnya yang bisa anda lihat di kolom peraturan. Selain itu, anda juga bisa dengan mudah mendapatkan setiap informasi yang berkaitan dengan permainan judi bandar poker tersebut.


content: setia alam wedding hall ketika ini semakin mendapat tempat di kalangan warga klang dan shah alam , ianya adalah kerana tempat yang strategi dan dekat .dengan adanya pakej mampu milik ini anda boleh ambil pakej lengkap kami di sini

warc-identified-content-language: msa


content:
Beberapa Kelebihan Pada Permainan Holdem Poker Resmi, Game online memiliki banyak jumlah penggemar dan selalu saja meningkat setiap tahunnya di bandingkan dengan tahun tahun sebelumnya, begitu juga permainan Judi online yang semakin bertambah jumlah penggunanya. Seperti halnya juga Mainan Texas Holdem Poker Resmi Indonesia yang sudah begitu populer sebagai salah satu jenis Game Taruhan online yang digemari oleh banyak kalangan, baik dari orang dewasa maupun remaja, bahkan bisa di bilang sudah mendunia. karena dikemas dengan baik dengan mengandalkan perubahan dari perkembangan teknologi itu sendiri dan juga jaringan internet yang memadai.
Karena saat ini banyak sekali website yang menyediakan Permainan Live Holdem Poker Online secara online yang dapat anda akses melalui computer, laptop ataupun smartphone.
Pada system Agen Texas Poker Terbesar Games yang terbilang lebih sederhana dan mudah dipahami membuat banyak pemain menyukai Main Texas Holdem Poker Online yang bahkan untuk pemula pun terbilang sangat mudah dan tidak membingungkan untuk dimainkan, karena pada umumnya setiap situs sudah tersedia cara – cara dan aturan untuk memainkan Texas Holdem Poker .
Aturan Mainan yang juga simpel memang sangat membantu para pemain untuk bisa segera memahami Permainan dari Judi Pusat Texas Poker itu sendiri. Selain dari pada itu bermain di Texas Poker Online secara online banyak menguntungkan anda, maka dari itu tidak sedikit orang yang beralih ke Permainan Poker yang di mainkan secara online.
Sekitar kelebihan bermain Poker secara online yang dapat Texas Holdem Poker Terbesar sampaikan adalah sebagai berikut :
Proses registrasi yang mudah,
Anda hanya tinggal memasukan ID, serta mengisi daftar registrasi, serta ada operator yang siap membantu anda, sehingga bagi para pemula ini sangan menguntungkan.
Banyak bonus dan promo promo
Siapa yang tidak tertarik jika kita bermain dan mendapatkan bonus yang banayak, semua itu bisa kita dapatkan hanya dengan anda deposit sebanyak banyaknya, karena dari deposit anda akan mendapatkan bonus deposit, selain dari pada itu, anda juga bisa mendapat bonus refferal dengan cara mengajak teman anda ikut bermain.
Proses deposit dan withdraw gampang dan cepat
Biasanya website Judi poker online selalu mempermudah proses deposit dan penarikan anda. Proses transaksi tersebut biasanya dapat dilakukan hanya dalam hitungan menit, apa lagi anda selalu di bantu oleh operator yang selalu siap 24 jam.
Memperbanyak daftar pertemanan
Ada yang tahu kenapa seperti itu?? Karena, dalam permainan Judi Poker Online anda tidak hanya bermain dengan orang yang sama atau pun orang yang sudah anda kenal, melainkan orang dari mancanegara yang menambah daftar teman anda dari berbagi Negara.
Melalui penjelasan singkat yang yang bisa di sampaikan oleh Judi Texas Poker Terbesar, bisa di bilang banyak banget kelebihan yang di miliki oleh Main Poker Uang Asli ini, sehingga banyak yang tertarik untuk memainkan Live Mainan ini.
Agen Judi PokerAgen Pokerahli pokerAlternatif PokerBandar Pokerdomino99judi online pokerJudi Pokerjudi poker onlineJudi Texas PokerTaruhan PkerPokerPoker AsliPoker Indonesiapoker livepoker live casinoPoker Onlinepoker seruPoker TerbaikPoker TerbesarPoker terpercayaPoker uang aslisejarah pokerSitus Pokertexas holdemtexas holdem casinoTexas Poker Indonesiaweb poker


content:
Saat ini di indonesia judi togel online sangat populer di Indonesia. banyak sekali para bettor yang setiap harinya setia mengikuti hasil keluaran Result Togel dari berbagai pasaran yang tersedia untuk dijadikan acuan untuk memprediksi hasil keluaran selanjutnya, sehingga untuk mengetahui hasil Result Togel menjadi sebuah keharusan setiap hari nya. Akan tetapi masih banyak bettor yang belum mengetahui jadwal Result Togel dimana memang berbeda – beda jam nya untuk masing – masing pasaran.
Maka sebaiknya jadwal tersebut harus kamu ketahui sebaik mungkin. Jangan sampai salah menentukan waktu taruhan. Jadwal jam buka pasaran dan jadwal waktu tutup pasaran sangat penting diketahui oleh semua bettor apalagi bagi bettor pemula, hal itu di maksudkan supaya angka taruhan yang hendak anda kirim tidak mengalami keterlambatan, karena jika bettor mengirimkan angka pada saat jam penutupan maka mengakibatkan angka tersebut pasti akan ditolak.
Dengan mengetahui waktu yang tepat untuk memperoleh hasil maka para bettor tidak akan lagi melewatkan Result Togel yang akan keluar. Apabila anda adalah pecinta togel sejati maka tentunya anda akan selalu mengikuti hasil keluaran setiap harinya. Karena peluang besar memperoleh hadiah jackpot lebih di miliki bettor yang sudah memiliki jam terbang yang tinggi di dunia judi online ini. Pada ulasan dibawah ini kami akan memberikan informasi tersebut yang bisa di pahami dengan mudah oleh anda
Jadwal Hasil Result Togel Terlengkap
Pasaran yang buka setiap hari (Zona Waktu Indonesia Barat):
Jadwal KAMBOJA: (jam 11.50)
Jadwal TAIWAN: (jam 24.00)
Jadwal MACAU: (jam 23.30)
Jadwal Sidney: (jam 13.50)
Jadwal PILIPINA: (jam 21.30)
Jadwal TIONGKOK: (jam 14.30)
Jadwal HANOI: (jam 16.00)
Jadwal TAIPEI: (jam 20.45)
Jadwal PARIS: (jam 13.00)
Jadwal CHICAGO: (jam 13.45)
Jadwal RUSSIA: (jam 21.45)
Jadwal MANILA: (jam 22.45)
Jadwal NEW ZEALAND: (jam 14.00)
Jadwal KENTUCKY: (jam 10.55)
Jadwal NEVADA: (jam 21.00)
Jadwal LAS VEGAS: (jam 15.30)
Jadwal Hongkog, VIETNAM: (jam keluaran 23.00)
Jadwal Pasaran Shanghai, Laos, Kuala Lumpur, Korea, Amsterdam: (jam 22.00 WIB)
Khusus Jadwal Togel OSAKA:
Di buka dua kali setiap hari yaitu jam (17.00 WIB dan 21.00 WIB)
Kemudian untuk jadwal pengeluaran TOGEL SGP ada perbedaan yang di buka setiap Senin, Rabu, Kamis, Sabtu Dan Minggu (jam 17.40 WIB)
Diatas adalah ulasan Jadwal semua Pasaran Togel Online yang paling lengkap bisa digunakan para bettor di Indonesia. Jam Result Togel yang lengkap ini, tidak semua situs terpercaya akan memberikan nya kepada anda, dengan mengetahui jadwal tersebut sekarang anda tidak akan terlewat lagi mengetahui hasil keluaran. Dengan banyaknya perbedaan jadwal pasaran tentu anda tidak bisa mengingat nya semua, lalu, bagaimana solusi yang paling mudah agar anda bisa dengan mudah mengetahui jadwal Result Togel dengan mudah baik itu jadwal buka atau tutup pasaran, solusinya adalah anda dapat mengunjungi situs penyedia hasil yang terpercaya, di situs tersebut juga biasanya ada fitur prediksi yang bisa anda jadikan bahan pertimbangan dalam bertaruh.
Demikian penjelasan Jadwal semua pasaran yang bisa di gunakan bettor di indonesia. Semoga dengan mengetahui Jam dan Jadwal yang lengkap dari semua pasaran, maka setiap bettor sekarang dapat lebih mudah untuk menentukan pasaran yang akan di pilih. Untuk kemudian dapat meraih kemenanganan, terima kasih semoga anda mendapatkan keberuntungan.


content:
Judi bola yang di lakukan secara online memiliki perbedaan yang cukup banyak tidak seperti permainan judi manual masa lalu. Dalam sistem judi online24jam terpercaya, lebih banyak keuntungan yang akan di dapatkan oleh pemain. Saat akan memilih tentunya mereka tahu dan paham bagaimana cara yang paling tepat untuk meraih kemenangan. Cara yang paling gampang adalah dengan memilih taruhan judi online24jam terpercaya yang paling tepat. Jenis taruhan saat ini sangat lah banyak. Untuk mendapatkan keuntungan yang jumlahnya besar maka bettor perlu memilih jenis bet yang paling menguntungkan. Jika bet di pilih yang paling terbaik maka peluang yang akan di dapatkan juga sangat besar. Dari hal itu pula bettor akan menghasilkan sistem terbaik hanya akan jenis bet pilihan yang tepat.
Bet Kekinian Dalam Situs Judi Bola Online Resmi
Judi bola yang di mainkan dengan sistem kekinian memiliki jenis taruhan yang lebih banyak di banding dengan taruhan permainan yang biasanya. Jenis bet terbaik bisa di pilih sesuai dengan kualitas serta pelayanan yang di miliki. Berbagai bet di situs judi online sepak bola bisa jadi referensi yang baik dan juga menghasilkan kemenangan. Bet yang pertama adalah taruhan HDP. Sudah bukan hal baru jika banyak player online yang menggunakan bet ini. Bet online ini di mainkan melalui layanan voor. Sistem voor yang di gunakan oleh player menjadi penentu yang terbaik guna mendapat hasil yang terpercaya. HDP membawa acuan pasaran atau prediksi oleh situs. Jenis voor yang bisa di pilih antara lain adalah voor 1,2 atau voor ½. Dengan adanya voor ini maka peluang yang akan di dapatkan juga makin besar. Dengan sedikit keberuntungan juga kemampuan tebakan maka peluang yang akan di dapatkan juga cukup besar.
Selain taruhan HDP, bettor juga bisa menggunakan jenis taruhan yang klasik dalam agen judi bola. Taruhan tersebut adalah taruhan 1×2. Jenis taruhan seperti ini tidak lah sulit di lakukan sebab peluang untuk menangnya juga cukup besar. 1X2 mengharuskan bettor untuk memilih apakah mereka ingin mempertaruhkan tim tuan rumah atau tim tamu yang bertandang. Angka 1 di pakai untuk kemenangan tuan rumah sedang untuk angka 2 adalah kemenangan tim lawan. Karakter X di tengah angka ini di gunakan untuk mempertaruhkan bahwa hasil yang keluar akan seri atau tak ada yang menang dan kalah.
Taruhan Berdasar Prediksi Situs Judi Online
Peluang kemenangan untuk taruhan menggunakan bet ini adalah 30 persen di agen bola terpercaya. Peluang yang cukup banyak mengingat taruhan tersebut adalah taruhan yang sangat simpel. Terdapat pula taruhan mix parlay yang memiliki sistem permainan tak jauh berbeda dengan sistematika permainan 1×2 ini. Jika pada taruhan yang sebelumnya mereka hanya memilih satu tim saja maka pada mix parlay ini gambler harus memilih minimal tiga tim untuk bertaruh. Ketiga tim atau lebih ini harus lah menang pada pertandingan pertamanya. Jika saat bertanding setelah di pilih tim ada yang kalah maka peluang menang milik player juga hilang. Pastikan jika nantinya taruhan ini sesuai dengan ketentuan agar pemain mudah menang.
Selain taruhan yang bisa di lakukan secara mandiri, Situs judi bola juga memberikan keuntungan melalui berbagai taruhan yang mudah. Taruhan-taruhan ini melalui acuan prediksi situs. Taruhan tersebut adalah taruhan over dan under. Dua taruhan tersebut hanya perlu menebak apakah hasil yang akan keluar lebih besar atau rendah dari pasaran dan prediksi situs. Jika tebakan benar dan keberuntungan di dapatkan maka player bisa berhasil menang dan mendapat keuntungan.
agen bola agen judi bola judi bola judi online situs judi bola situs judi online
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Nama *
Email *
Situs Web
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
Navigasi pos
Kriteria Situs Judi Bola Terpercaya Dan Resmi Wajib Di Ketahui
Tips Dan Trik Dalam Memilih Taruhan Judi Bola Online
Mencari:
Pos-pos Terbaru
Tips Dan Trik Dalam Memilih Taruhan Judi Bola Online
Taruhan Populer Permainan Judi Bola Online 24Jam Terpercaya
Kriteria Situs Judi Bola Terpercaya Dan Resmi Wajib Di Ketahui
Begini Cara Registrasi di Situs Judi Bola Online yang Mudah
Kategori
agen bola
judi bola
judi online
Tag
agen bola agen judi bola bola 88 judi bola judi online situs judi bola situs judi online
Situs Judi Online & Agen Bola 88 Terpercaya
Situs judi online merupakan permainan yang menyediakan taruhan judi bola 88 yang dapat di akses langsung. Tentunya dalam agen bola terpercaya setiap hari.
Begini Cara Registrasi di Situs Judi Bola Online...
Game judi bola online adalah salah satu game terbaik yang mampu bikin Anda beroleh keuntungan yang luar baisa besarnya. Mulai dari keuntungannya yang berupa uang tunai asli, keuntungan hiburan berkat game ini yang sangatlah seru untuk di mainkan, relasi yang makin luas dan lain sebagainya. Berbagai keuntungan memainkan game gambling online bola tersebutlah yang bikin Artikel Begini Cara Registrasi di Situs Judi Bola Online yang Mudah pertama kali tampil pada .