content:
Mungkin untuk beberapa orang hal-hal yang berbau astrologi terdengar seperti omong kosong—I mean, harus diakui kalau kedengarannya agak kurang masuk akal, sih, jika kepribadian seseorang hanya didasarkan pada satu zodiak, dan zodiak pun hanya ada 12, sedangkan karakter orang di dunia ini sungguh beragam.
Kalau kamu masih berpikiran seperti itu, mungkin kamu belum mengulik ilmu astrologi yang sebenarnya jauh lebih rumit daripada yang kebanyakan orang kira. Betul, setiap orang memang memiliki zodiak yang dapat diketahui berdasarkan tanggal dan bulan lahir, tapi itu hanyalah satu dari sekian zodiak yang dimiliki seseorang—yup, there's more, dan salah satu "karakter" zodiak yang berperan cukup penting dalam membangun karakter seseorang adalah moon sign. Mari kita pelajari!
Advertisement - Continue Reading Below
Apa itu moon sign?
Pada dasarnya, moon sign menunjukkan kepribadianmu yang sesungguhnya, sifat-sifat yang mungkin hanya diketahui oleh dirimu atau orang lain yang benar-benar mengenalmu secara dekat. Apakah moon sign biasa kamu gunakan untuk membaca horoskop? Tidak! Zodiak yang biasa digunakan untuk membaca ramalan biasa adalah sun sign, atau bisa juga disebut star sign. Sun sign juga menunjukkan kepribadianmu, tapi berbeda dari moon sign, sun sign menunjukkan karakter yang ingin kamu capai, sifat-sifat ideal yang ingin kamu miliki dan ingin orang lain lihat. Dengan kata lain, moon sign adalah kepribadianmu tanpa filter. Sejauh ini, mengertikah kamu?
Mengapa moon sign patut diperhatikan?
Moon sign mengungkapkan emosi, kekhawatiran, kegemaran, dan obsesi seseorang. Dengan mengetahui moon sign, kamu bisa lebih memahami perasaanmu serta hubungan-hubungan yang kamu miliki, seperti pertemanan, kehidupan cinta, dan lainnya. Kamu pun bisa lebih mengerti emosi dan pikiran yang sering kamu rasakan—semisal kamu mudah cemburu tapi selalu dipendam, atau mungkin diam-diam super kompetitif, pasti terkadang kamu bertanya-tanya, "Mengapa, sih, aku begini?", "Kenapa perasaan ini tiba-tiba muncul?". Nah, moon sign dapat mengungkapkan perasaan-perasaan tersebut.
Advertisement - Continue Reading Below
Selain mempelajari karakter diri sendiri, moon sign juga bisa digunakan untuk lebih memahami perasaan orang lain. Contohnya, sahabatmu adalah seorang Cancer, zodiak yang identik dengan sifat tertutup dan tidak suka menjadi pusat perhatian, tetapi pada kenyataannya ia justru gemar bersosialisasi dan suka perhatian. Nah, jangan kaget kalau ternyata moon sign-nya adalah Gemini, zodiak yang suka bergaul dan suka berada dalam spotlight.
Bagaimana cara mengetahui moon sign seseorang?
Moon sign ditentukan berdasarkan posisi bulan pada hari kelahiranmu (sedangkan sun sign berdasarkan posisi matahari), itu sebabnya orang yang memiliki bulan lahir yang sama denganmu belum tentu memiliki sifat-sifat yang sama, karena posisi bulan berganti setiap sekitar dua hari maka kemungkinan ia memiliki moon sign yang berbeda. Kamu bisa menggunakan situs CafeAstrology untuk mengetahui moon sign-mu.


content:
Dilansir dari laman web auto2000.co.id, Toyota sebagai salah satu produsen otomotif terbesar selalu menghadirkan dan memberi solusi untuk menyelesaikan masalah pemenuhan kebutuhan terhadap mobil keluarga di Indonesia. Salah satu jenis mobil yang cukup diminati yaitu Toyota Yaris. Yaris merupakan mobil kelas hatchback yang menjadi andalan dari Toyota, mobil ini memiliki banyak pesaing yang cukup tangguh di kelasnya. All New Yaris merupakan produk terbaru saat ini yang memiliki bermacam-macam fitur dan tampilan yang lebih kekinian. Mobil Toyota Yaris yang terbaru ini sangat trendi dan keren dengan desainnya yang simpel dan memiliki performa mesin yang prima serta irit bahan bakar, menjadikan mobil Yaris sangat cocok untuk dibawa jalan-jalan menyusuri berbagai tempat dan jalanan di Indonesia.
Untuk memiliki mobil Toyota Yaris ini Anda bisa membelinya melalui dealer Auto2000. Teruntuk Anda yang berdomisili di daerah Surabaya dan sekitarnya Anda bisa langsung menyambangi dealer Auto2000 yang tersebar di beberapa tempat di wilayah Surabaya. Anda bisa melihat, memilih dan bertanya-tanya seputar produk otomotif dari Toyota yang satu ini. Anda juga bisa menanyakan berapa harga Yaris Surabaya untuk saat ini. Biasanya untuk memiliki mobil ini, dealer Auto2000 menyediakan sistem cicilan yang mudah juga bunga yang rendah, dengan begitu dealer Auto2000 telah memberikan kemudahan untuk Anda yang ingin memiliki Yaris terbaru ini.
Berbicara mengenai harga, berdasarkan informasi yang diperoleh dari laman web auto2000.co.id harga Yaris Surabaya berbeda-beda tergantung pada tipe Yaris tersebut. Bila diurutkan dari yang termurah maka untuk daftar harga OTR Yaris Surabaya yang termurah yakni Toyota Yaris tipe E M/T yang dibanderol seharga Rp 238.350.000, selanjutnya Toyota Yaris tipe G M/T dibanderol seharga 246.650.000, Toyota Yaris tipe E CVT yang dijual seharga Rp 250.150.000, kemudian Toyota Yaris tipe G CVT yang dijual seharga 257.650.00, lalu ada Toyota Yaris tipe S M/T TRD yang dijual dengan harga Rp 267.050.000, dan untuk harga Yaris Surabaya yang paling mahal adalah Toyota Yaris tipe S CVT TRD yang dijual dengan harga Rp 278.850.000.
Daftar harga Yaris Surabaya yang dicantumkan pada laman web auto2000.co.id ini tentunya sesuai dan sebanding dengan kualitas, fasilitas serta fitur yang terdapat pada Toyota Yaris terbaru. Seperti yang dilansir dari laman auto2000.co.id, mobil Toyota Yaris memiliki desain yang simple dan terlihat menawan. Mobil hatchback ini didesain dengan menunjukan tampilan yang lebih fresh, sporty dan aerodinamis. Toyota Yaris terbaru ini juga lebih mengedepankan racing looks, terlihat dari garis aerodinamis yang bernuansa modern serta stylish. Desain lampu utama yang terang dan tajam menyatu secara apik dengan grille utama, selain itu terdapat pula fog lamp yang memberi fungsionalitas dan terkesan dinamis. Di bagian jok Toyota Yaris ini juga terasa lebih empuk sehingga sangat nyaman saat diduduki.
Wajar saja bila harga Yaris Surabaya dipatok pada rentang Rp 238 juta hingga Rp 278 juta. Menilik dari segi dapur pacu mesinnya, mobil Toyota Yaris ini mempunyai performa kinerja mesin tunggal yang menggunakan mesin 1497 cc dengan transmisinya yang otomatis dan manual, untuk tangki bahan bakarnya memiliki daya tampung hingga 24 Liter dengan kode 1 NZ-FE serta mampu mengeluarkan tenaga sampai 107 horse power pada 6000 RPM dan pada torsi sebesar 142 Nm pada 4.200 RPM. Tipe mesin mobil ini adalah VVT-I, 4 cylinder in line DOHC, 16 Valve EFI. Walaupun Toyota Yaris memiliki mesin yang bertenaga, tetapi mobil ini mempunyai kelebihan yaitu irit dalam pemakaian bahan bakar.
Dari segi keamanannya yang dilansir dari auto2000.co.id, Toyota Yaris dibekali dengan beberapa sistem keamanan, antara lain:
1. Sistem Anti-lock Braking, yaitu merupakan sistem rem yang berguna untuk mencegah roda terkunci pada saat melakukan pengereman mendadak di jalanan licin.
2. Sistem Brake Assist, sistem yang memberikan tambahan daya pengereman saat terjadi pengereman secara mendadak.
3. Sistem Electronic Brakeforce Distributions, sistem yang fungsinya untuk mendeteksi beban yang dibawa setiap roda, selain itu juga memberikan suplai tenaga pengereman sesuai dengan beban dari roda, sehingga mobil tidak terpelintir saat terjadi mengerem mendadak.
4. Body pada mobil Toyota Yaris ini sudah menggunakan struktur GOA, dimana bodi ini sangat efektif dalam melindungi penumpang dari berbagai macam bentuk benturan dari luar.
5. Pada bagian depan pengemudi terdapat Dual SRS airbags dan juga pada bagian dashboard penumpang depan.
Demikianlah review harga Yaris Surabaya yang sebanding dengan kualitas yang ditawarkan. Semoga dengan adanya artikel ini Anda semakin tertarik dan berminat untuk membeli Toyota Yaris di dealer Auto2000 Surabaya.
Related Posts
Label: Otomotif
Ayied Muhammad Riduan
Saya mengelola beberapa website/blog dengan berbagai niche yang terbuka untuk segala bentuk kerjasama. Kunjungi 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗶𝗗𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹.𝗶𝗱 atau di No Telepon/WA 𝟬𝟴𝟮𝟭𝟱𝟰𝟮𝟵𝟱𝟱𝟱𝟳 untuk detail informasi layanan jasa lainnya.

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id

label: en


content:
Sistem pencernaan tubuh manusia tidak pernah berhenti bekerja. Jika tidak dijaga dan diperhatikan dengan baik, maka bisa mengganggu kinerjanya dan berakibat pada kesehatan perut. Beberapa gangguan yang paling sering terjadi biasanya sakit perut, mual, diare, sembelit, dan asam lambung naik. Apabila sedang kambuh, penyakit tersebut bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Anda tentunya tidak ingin produktivitas jadi terganggu karena selalu mengalami gangguan pencernaan. Oleh karena itu dibutuhkan pola hidup sehat dan memperhatikan asupan makanan untuk tubuh. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan agar kesehatan perut tetap terjaga, di antaranya.
Perbanyak Konsumsi Makanan Kaya Serat
Kandungan serat yang banyak terdapat di dalam sayuran hijau dan buah-buahan dikenal bermanfaat untuk kesehatan perut dan sistem pencernaan. Serat tidak bisa dicerna atau diserap oleh tubuh, tetapi serat akan mengikat air dan berguna untuk melancarkan pencernaan. Manfaat lainnya dari mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan serat yaitu mengendalikan gula darah dalam tubuh, membantu untuk mendapatkan berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol tinggi, mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam tubuh serta baik untuk kesehatan kulit. Makanan yang bisa Anda konsumsi agar kesehatan perut tetap terjaga misalnya seperti oatmeal, kacang merah dan kacang hitam, brokoli, asparagus, semangka, apel, dan pisang.
Penuhi Kebutuhan Harian Air Putih
Selain mencegah dehidrasi, rutin minum air putih juga bermanfaat untuk kesehatan perut dan sistem pencernaan. Saran paling umum untuk memenuhi kebutuhan air putih adalah minum 8 gelas tiap hari. Namun, apakah kebutuhan harian air putih setiap orang sama? Kebutuhan air per hari disesuaikan dengan berat badan seseorang karena berkaitan dengan metabolisme tubuh. Untuk laki-laki biasanya membutuhkan sekitar 15,5 gelas air atau setara 3,7 liter sehari, sedangkan perempuan membutuhkan 11,5 gelas air atau setara 2,7 liter. Manfaat lain air putih yaitu membuang kotoran dari tubuh, membuat kulit sehat, mencegah batu ginjal, dan menghindari konstipasi. Selain dari air putih, 20% asupan cairan pada tubuh juga bisa didapatkan dari makanan yang mengandung banyak air seperti semangka dan bayam.
Kelola Stres dengan Aktivitas Positif
Stres dan rasa panik bisa menyebabkan ketegangan pada otot perut, sehingga organ dalam dan jaringan pada rongga perut ikut meregang. Akibatnya, ketika stres dan panik datang, Anda juga mengalami sakit perut. Jika berlangsung lama, stres bisa menyebabkan gangguan pada kesehatan perut dan sistem pencernaan. Anda akan merasa mual, kehilangan nafsu makan, proses pencernaan melambat, menyebabkan konstipasi atau diare, bahkan bisa mengalami iritasi usus. Untuk mengatasinya, Anda bisa memilih kegiatan yang sesuai dengan kesukaan. Misalnya beristirahat sejenak dari pekerjaan dan pergi berlibur, istirahat di rumah dan bermain dengan hewan kesayangan atau berkebun, serta melakukan olahraga ringan seperti yoga, meditasi, atau jogging.
Kurangi Makanan dengan Kandungan Ini
Masalah yang mengganggu pencernaan atau kesehatan perut biasanya disebabkan oleh asupan makanan yang terlalu asam, pedas, atau berlemak. Rasa pedas memang menambah makanan jadi lebih nikmat, tetapi jika terlalu banyak justru bisa mengakibatkan gangguan pencernaan seperti diare, meningkatkan gejala GERD, dan membuat usus iritasi. Sedangkan terlalu banyak mengonsumsi makanan asam bisa meningkatkan asam lambung, merusak enamel gigi, dan meningkatkan pengeroposan tulang. Begitu juga dengan makanan manis dan berlemak jika dikonsumsi terlalu banyak akan mengganggu kesehatan perut dan tubuh secara keseluruhan. Dampak yang ditimbulkan diantaranya yaitu meningkatkan risiko diabetes dan obesitas, memicu penyakit jantung, dan merusak bakteri baik di usus.

warc-identified-content-language: ind


content:
Rutinitas kerja di kantor yang begitu sibuk sering kali mengadang kita untuk menjaga kesehatan di kantor. Akhirnya, kita tak jarang mau tak mau kita terbiasa dengan pola hidup tak sehat. Tak pelak makanan instan tak jarang jadi pilihan, minuman ringan juga tak jarang dikonsumsi karena lupa atau malas bawa air putih sendiri. Beberapa hal tak sehat lainnya yang jadi umum adalah kebiasaan untuk malas bergerak. Ini khususnya terjadi bagi mereka pekerja yang duduk 8 jam di kantor.
Akan tetapi, sebenarnya ada cara mudah menjaga kesehatan di kantor meski Anda sangat sibuk. Sangat mudah. Yang terpenting Anda benar-benar mau meluangkan waktu – sedikit saja. Intinya juga adalah konsistensi. Pun jangan lupakan untuk selalu punya asuransi kesehatan untuk jaga-jaga. Seberapapun waktu yang kita luangkan untuk menjaga kesehatan tetap tak mampu untuk menghindari beberapa penyakit, kan, ya?
Berikut beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan ketika berada di kantor:
Menjaga Kesehatan di Kantor dengan Cara Mudah
1. Gerakkan kaki
Ya, semakin banyak Anda menggerakkan kaki maka akan semakin baik. Jadi, mulailah dari kaki Anda terlebih dahulu. Caranya? Daripada Anda sampai tepat di depan kantor menggunakan kendaraan, mengapa tidak memarkirkan kendaraan di tempat parkir yang cukup jauh? Atau, bagi Anda yang naik kendaraan umum dapat turun di lokasi yang memungkinkan Anda untuk berjalan kaki terlebih dahulu ke kantor. Anda pun dapat menggunakan jarak yang tersisa tersebut dengan jalan kaki.
Kemudian, sesampainya di kantor, jika memang tersedia – gunakan saja tangga daripada lift.
2. Bawa makanan siang buatan Anda sendiri
Jika tidak mudah untuk memperoleh makana sehat di kantor maka cobalah untuk membuat bekal makan siang Anda sendiri. Menu yang Anda makan hari ini pun dapat disesuaikan dengan kebutuhan gizi Anda, bukan? Anda pun tak perlu kuatir dengan campuran vetsin ataupun penyajian yang kurang bersih. Jangan lupa untuk lebih memilih menu-menu sehat seperti nasi merah, ayam rebus, olahan ikan dan sebagainya.
Selain itu, sediakan juga camilan sehat atau makanan penutup seperti buah-buahan, sayuran segar ataupun yogurt. Jadi, Anda bisa hadapi serangan lapar yang kadang tak kenal waktu. Apalagi kalau AC di kantor cukup dingin, biasanya godaan lapar sering kali menghampiri.
3. Olahraga ringan di meja kerja
Tidak semua kantor menyediakan fasilitas fitness ataupun mengizinkan pekerjanya berolahraga di lokasi kantor. Namun, Anda bisa menyiasatinya dengan olahraga ringan di meja kerja saja. Gunakan barbel kecil ataupun resistance band yang bisa Anda pakai kapan saja. Selain itu, Anda pun dapat melakukan latihan angkat kedua kaki sejajar paha selama 10 detik dan turunkan. Ulangi sesuai kemampuan Anda. Bahkan, Anda bisa melakukan gerakan ini sembari mengerjakan tugas kantor.
Sesudah jam kerja tetap batasi diri Anda. Anda tak dilarang untuk bersosialiasi, hanya saja harus punya kemampuan mengendalikan diri. Seperti misalnya, batasi mengonsumsi makanan manis, kopi dengan gula dan krim dan sebagainya. Dengan begitu, perjuangan Anda selama di kantor tadi tak sia-sia. Tentu saja, ingat pula bahwa perjuangan Anda menjaga kesehatan tidak hanya dilakukan selama Anda bekerja saja, melainkan juga selamanya hingga akhir hayat. Untuk itu, melengkapi asuransi kesehatan dengan bergabung dalam program asuransi jiwa pun akan semakin melengkapi masa depan Anda dan juga masa depan pasangan hidup dan anak-anak. Salam sehat!


content: Selfie menjadi wabah di dunia maya. Dari anak sekolah, presiden, bintang olahraga, hingga tokoh agama membuatnya. Ini fenomena yang mungkin aneh karena kelakuan memotret diri sendiri dengan berbagai latar belakang dan kemudian mengunggahnya ke media sosial. Kamus Oxford sampai menasbihkan selfie sebagai ”Kata 2013” karena penggunaannya meningkat 17 ribu persen dalam 12 bulan. Berikut beberapa fakta tentang selfie:


content:
Satu kata yang sangat menakutkan bagi mereka yang memiliki. Semua orang yang memiliki pasti tidak ingin kehilangan. Mungkin kecuali masa lalu yang kelam.
Berbicara kehilangan, aku adalah orang yang sudah kehilangan banyak sesuatu. Mulai dari kehilangan sepasang sendal di masjid, sampai kehilangan hati yang paling tak ingin kutinggalkan. Dan rasanya hampir sama; kecewa. Keluar dari masjid dan tau-tau sendal sudah diambil kaki oleh orang lain, harus jalan kaki di atas aspal panas dengan kaki telanjang. Susah payah memperjuangkan orang yang disayangi, lalu tau-tau direbut orang lain. Keduanya sama-sama sakit dan mengecewakan.
Kehilangan sesuatu yang berharga membuat kita harus mengerti bahwa setiap pertemuan akan berakhir dengan perpisahan. Meski menyakitkan, tapi kenyataannya memang seperti itu. Hanya terkadang cara datang dan perginya yang berbeda. Tuhan menghadirkan caranya masing-masing dalam satu label yang disebut takdir.
Tapi satu hal yang patut disyukuri dari kehilangan adalah bahwa dengan kehilangan berarti kita pernah memiliki. Yang berarti, impian kita pernah terwujud. Meski tak bisa memiliki selamanya, setidaknya kita tahu seperti apa memiliki itu sehingga suatu hari perjuangan untuk tidak kehilangan menjadi semakin besar.
Bagiku, tidak masalah telah kehilangan sesuatu yang pernah kumiliki. Karena mempertahankan memang jauh lebih sulit daripada mendapatkan.
Satu hal lagi. Seberapa pun kamu merasa kamu adalah orang yang paling banyak kehilangan, percayalah, di luar sana masih banyak kehilangan-kehilangan yang lebih menyakitkan. So, we just need to stay with everything we love.