content:
Sobat Istana Dekor, tentunya kamu sudah familier dengan istilah generasi milenial, kan? Berdasarkan usia, mereka adalah sekelompok orang yang berumur di antara 18-38 tahun. Apakah kamu termasuk di dalamnya?
Jika kamu termasuk generasi milenial dan ingin menerapkan desain interior apartemen minimalis yang sesuai dengan kepribadianmu sebagai milenial, Kania punya inspirasi desain yang tepat untuk kamu. Lihat sama-sama yuk!
Berdasarkan penelitian Wall Street Journal, ternyata ada 88% milenial yang memilih untuk bergaya hidup urbanis. Mereka ini lebih suka untuk tinggal di tengah kota agar dapat beriteraksi dengan banyak orang. Maka dari itu, apartemen yang letaknya berada di tengah kota merupakan salah satu pilihan tempat tinggal yang diminati para milenial.
Dengan gaya hidup yang serba praktis, milenial cenderung memilih konsep desain interior yang lebih simpel dan ringkas. Oleh sebab itu, desain interior apartemen minimalis merupakan pilihan yang tepat untuk generasi milenial.
Desain interior apartemen minimalis untuk milenial pun memiliki karakteristik desain tertentu yang bisa disesuaikan dengan gaya hidup mereka. Apa saja sih, karakteristiknya? Berikut karakteristik desain apartemen minimalis idaman milenial!
1. Ruang Terbuka yang Fleksibel
Salah satu karakter penting yang harus dimunculkan ke dalam desain interior apartemen minimalis untuk milenial adalah fleksibilitas. Milenial membutuhkan ruang gerak yang cukup agar mereka nyaman beraktifitas. Nggak heran kalau konsep desain interior apartemen minimalis berkonsep terbuka jadi pilihan. Yang artinya, setiap ruangan dalam interior apartemen minimalis dibuat saling terhubung satu sama lain, seperti pada konsep apartemen studio atau aclove studio.
Konsep ruang terbuka dalam desain interior apartemen minimalis harus dapat memaksimalkan fungsi yang meliputi area utama, seperti kamar tidur, dapur, area menyambut tamu, serta ruangan kerja pribadi. Penentuan letak ruangan pada interior apartemen minimalis juga harus dicermati dengan baik agar milenial lebih leluasa berpindah dari satu ruangan ke ruangan lainya.
Dengan pembagian porsi area yang seimbang pada interior apartemen minimalis, kamar tidur dapat ditempatkan sejajar dengan ruang santai dan langsung terhubung dengan dapur dan ruang makan. Kadang, ruang keluarga menyatu dengan ruang makan. Penataan ruangan yang seperti ini membuat ruangan manapun terasa lebih luas.
2. Memiliki Tempat Produktif untuk Bekerja
Generasi milenial tidak hanya menjadikan rumah mereka sebagai tempat untuk beristirahat, tetapi juga sebagai ruang produktif mereka untuk bekerja. Sehingga salah satu fungsi yang tidak dapat ditinggalkan dari konsep desain interior apartemen minimalis bergaya milenial adalah mengakomodasi ruang agar pemiliknya dapat bekerja di area mana pun, bukan hanya di ruang kerja pribadi saja.
Oleh karena itu, jenis meja di setiap interior apartemen minimalis menjadi salah satu elemen penting. Meja di area kerja, meja di ruang tv, dan meja di ruang makan boleh berbeda materialnya, tapi harus memiliki fungsi yang sama.
Ketiganya harus aman digunakan untuk bekerja dengan laptop atau gawai lainya. Begitupun dengan memilih furnitur di dalam interior apartemen minimalis. Jangan pernah ragu untuk meminta bantuan desain interior profesional saat kamu kebingungan, misalnya saja tim istana dekor. Penempatan kursi dan meja makan yang menghadap jendela dapat membantu milenial yang haus akan ide untuk menemukan inspirasi.
Desain interior apartemen minimalis yang mengutamakan akses ruang yang bisa menunjang gaya hidup milenial yang sering melakukan multitasking. Misalnya, pada interior apartemen minimalis, area kerja dapat ditempatkan dekat dengan area dapur sehingga mereka dapat sewaktu-waktu memantau kue yang dipanggang di oven sambil tetap bekerja.
3. Memakai Perabotan Multifungsi
Para milenial sangat senang melakukan banyak hal dalam satu waktu. Makanya, desain interior apartemen minimalis harus dapat memanfaatkan ruangan yang relatif kecil dengan semaksimal mungkin.
Fleksibilitas akan terganggu kalau interior apartemen minimalis dipenuhi oleh banyak barang. Apalagi sebagai generasi yang produktif, milenial membutuhkan banyak tempat untuk menyimpan hasil karya mereka. Memilih desain interior apartemen minimalis merupakan salah satu solusi masalah ini. Furnitur multifungsi dengan spesifikasi ukuran yang kecil dan ringan dapat dipilih sebagai tempat penyimpanan barang dekoratif favorit.
4. Personalisasi Lewat Elemen Dekoratif yang Unik
Para milenial dikenal memiliki karakter kuat dan nggak ragu untuk menyampaikannya. Bukan hal yang aneh kalau ekspresi diri ini kamu temukan di desain interior hunian mereka. Walaupun konsep desain interior apartemen minimalis memang sudah sesuai dengan ciri khas generasi milenial, bukan berarti kamu nggak bisa melihat kepribadian asli mereka lewat pilhan dekor ruangannya.
Generasi milenial nggak akan ragu untuk memberikan sentuhan pribadi yang lebih detail saat mempercantik interior apartemen minimalis dengan dekor yang khas. Contohnya memajang lukisan yang memiliki arti personal, membuat kolase bingkai foto yang menceritakan perjalanan hidup mereka, atau elemen dekoratif fungsional seperti pemutar piringan hitam dan rak berisi koleksi kepingan vinyl.
Bukan hanya sekedar koleksi, tetapi juga sesuatu yang bernilai. Para milenial nggak segan untuk mengoleksi barang-barang dengan tujuan beramal lho, misalnya saja pernak-pernik yang memang dibuat untuk mendukung gerakan tertentu seperti kampanye WHO.
5. Terdapat Teknologi Tercanggih dan Konsep Go Green dengan Green Energy
Milenial merupakan generasi yang tumbuh di era teknologi yang berkembang pesat, dalam beraktivitas, mereka pun sangat mengandalkan jejaring sosial—baik dalam dunia nyata maupun dunia maya. Dalam kesehariannya, milenial tidak dapat lepas dari akses internet. Karakteritik selanjutnya yang terdapat pada desain interior apartemen minimalis khas milenal adalah sistem teknologi yang canggih dan hemat energi.
Bagi milenial yang banyak memghabiskan waktu bekerja di apartemen mereka, pencahayaan dan suhu ruangan serta kecepatan akses internet mempengaruhi performa mereka. Makanya, kemudahan dalam mengatur elemen-elemen ini penting keberadaannya di sebuah apartemen modern, mulai dari akses Internet yang kencang sampai pengaturan suhu praktis lewat gawai canggih.
Konsep interior apartemen minimalis idaman milenial nggak dikhususkan untuk generasi milenial saja, kok. Konsep interior apartemen minimalis bisa dicoba oleh semua generasi yang ingin memiliki desain interior yang fungsional, elegan, dan praktis, termasuk kamu!
Yuk desain interior apartemen mu bersama kami CV. Istana Dekor.
Kami sudah tersertifikasi oleh lembaga LPSE
Produk kami sudah banyak dipakai dikalangan instansi
Instansi Tangerang maupun Tangerang selatan seperti puskesmas sudah banyak yang pakai, maupun instansi lainnya.
Jaminan produk kami terdapat garansi, konsumen merasa nyaman, kebutuhan interior terwujud bersama Cv.Istana Dekor.
Teknisi yang handal
Temukan manfaat lainnya karena interior ini manfaatnya untuk jangka panjang jadi tunggu apalagi... kepoin segera
Yuk buruan kepoin CV. Istana Dekor...
Phone: 021 - 5568 5402 / Hp. 0812 1968 4237
Website : www.istanadekor.com
Sumber : https://www.dekoruma.com/
Share:
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
← Posting Lebih Baru Posting Lama → Beranda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Social Profiles
Popular
Tags
Blog Archives
Postingan Terpopuler
10 Ide Penataan Ruang Cuci Jemur di Belakang Rumah. Meski Sempit, Tetap Utamakan Kebersihan
Punya rumah dengan lahan terbatas membuatmu harus pintar-pintar mengatur tiap-tiap ruangannya. Tapi, bukan nggak mungkin kok jika...
Kreativitas Desain Tangga Rumah Minimalis Yang Elegan
Bagaimana trik desain tangga rumah minimalis ? Kesederhanaan desain tangga rumah minimalis memerlukan perancangan, instalasi, dan fin...
Inspirasi Desain Carport Rumah Minimalis yang Elegan
Sebenarnya apakah carport itu? Apa persamaan dan perbedaannya dengan garasi ? Carport dan garasi sama-sama tempat meletakkan kendara...


content:
Beranda / artikel / ayla breast care / Berita / bus fit serum / cara memperbesar payudara / cara memperbesar payudara menggunakan pasta gigi / nasa / payudara besar
Jual Produk Payudara Besar Kencang Murah dan Terlengkap
17 Des, 2020 Posting Komentar
Mempunyai payudara yang montok tidaklah buruk, terlebih menjadi sesuatu yang indah untuk seorang wanita. Banyak wanita yang mendambakan payudara yang montok dan indah. Karena bentuk payudara yang montok memang menjadi keistimewaan seorang wanita. Apalagi bertambahnya usia seringkali membentuk payudara menjadi turun dan kendor.
Banyak wanita yang mencoba berbagai macam cara untuk membuat besar payudaranya. Contohnya menggunakan pasta gigi atau cara yang ekstrim. Banyak cara dilakukan misalnya yang di media sosial Amerika dengan melumuri pasta gigi ke seluruh daerah dada untuk menaikkan payudara yang tadinya sudah turun.Dalam video yang diunggah youtuber itu, langkah yang digunakan adalah pasta gigi yang dicampur dengan tepung terigu, putih telur dan mentimun. Dengan resep itu bisa menjadikan dada dengan instant langsung naik. Hal ini diperkuat oleh Susana Home Remedies yang menyatakan pijatan Vaselin dan pasta gigi pada sekitar puting bisa meningkatkan pertumbuhan payudara.
Seperti apa menurut Women's Health?
Pakar kesehatan Jennifer Wider, M.D menjelaskan efek kencang pada payudara cuma saat masih ada pasta gigi dan menempel. Namun, efek ini akan sirna bersamaan dengan hilangnya pasta gigi tersebut. Jadi sangat tidak recomended.
Selain itu mungkin tidak sedikit perempuan yang tidak ngefek menggunakan langkah ini, namun yang pasti akan kerasa hangat bahkan dapat iritasi kulit sebab menempelkan pasta gigi pada kulit paling berharga milik wanita.
Informasi dan Pemesanan
0853 - 8080 - 7997
(klik langsung chat)
Sampai Kapan Payudara Bisa Membesar
Payudara mengalami perkembangan mulai usia 8-13 payudara mulai tumbuh, namun semua orang mengalami perbedaan dalam permulaan tumbuhnya. Ada yang cepat tumbuh ada yang normal ada juga yang lambat.
Perkembangan payudara mulai tumbuh saat wanita telah mulai memproduksi hormon estrogen. Hormon yang berpengaruh terhadap alat reproduksi perempuan ini akan bekerja. Jaringan ikat dan lemak akan berkumpul pada tempat toraks anterior. Dengan proses kimia ini akan tercipta proses pembesaran payudara dengan alami.
Dikutip dari Live Strong, perkembangan payudara akan terjadi sampai memasuki usia 20 atau usia 17-18 tahun saja.
Awalnya puting payudara lunak, lalu puting akan mengeras (lebih keras jangan dibayangkan keras seperti batu). Sesudah mengeras maka akan timbul benjolan di sekitar puting. Proses ini juga disertai dengan tumbuhnya bagian samping payudara.
Bagian sekitar puting dinamakan areola. Tidak seperti puting, areola mempunyai warna seperti warna kulit yang lain. Pada areola banyak kelenjar susu saling berhubungan dan bersumber pada puting susu. Semakin besar ukuran payudara semakin montok pula areola.
Masuk tahap pertumbuhan, montoknya payudara seringkali tidaklah sama. Dapat saja payudara kanan lebih besar dari pada payudara kiri, begitu juga sebaliknya. Bentuk payudara akan mulai terlihat selaras ketika puting telah mulai terangkat naik. Saat bentuk payudara tambah bulat sempurna maka proses ini menunjukkan pertumbuhan bentuk payudara telah sudah pada puncaknya dan akan segera berhenti.
Pola makan dan gizi yang mencukupi juga berpengaruh besar untuk perkembangan payudara yang montok dan kencang. Asupan nutrisi yang tidak mencukupi membuat produksi hormon estrogen berkurang, efeknya nanti payudara tidak akan dapat tumbuh dengan baik. Gaya hidup yang buruk dapat membuat perkembangan payudara tidak maksimal.
Riwayat keluarga juga memiliki pengaruh penting terhadap besar kecilnya ukuran payudara. Kalau dalam keluarga kamu memiliki silsilah payudara yang berisi maka peluang lebih anda juga akan mempunyai payudara yang besar. Sebaliknya kalau dalam keluarga anda contohnya ibu, tante atau sodara mempunyai bentuk normal atau kecil maka ukuran payudara kamu seringnya juga mirip dengan saudara.
Makanan Untuk menambah Ukuran Payudara
Makanan yang baik dan bernutrisi untuk menumbuhkan estrogen adalah kedelai, misalnya dinukil dari allwomenstalk.com, ada dua makanan yang baik untuk menambah ukuran payudara yaitu susu kedelai dan wijen.
Zat kaya flavonoid ini sangat baik untuk kesehatan. Dalam satu cangkir susu kedelai terdapat 30mg phyto-estrogen (flavonoid). Dengan gizi yang tepat inilah payudara kamu dapat berkembang dengan baik.
Kontak Admin untuk membeli SERBUK KEDELAI ALAMI ORGANIK sebagai asupan Gizi Kaya Estrogen.
Selain itu, biji wijen juga memiliki manfaat istimewa untuk membesarkan payudara. Untuk 1 ons wijen terkandung 11 mg estrogen.
Cara memperbesar payudara secara alami WORK!!!
Pemakaian ramuan dari produk Natural Nusantara (NASA) seperti Ayla Breast Care dan BUS and FIT CONCENTRATE SERUM terbukti ampuh, banyak testimoni untuk membuktikan mujarabnya produk ini.
Apakah itu Ayla Breast Care?
Kandungan ekstrak Pueraria mirifica Ayla Breast Care sudah menjadi idola kaum perempuan yang ingin mempunyai payudara montok.
Manfaat Ayla Breast Care
Merawat dan membuat kencang payudara.
Melancarkan peredaran darah dalam payudara.
Memelihara kesehatan payudara.
Kandungan AYLA Breast Care
Aqua
Stearic Acid
Pueraria mirifica root Extract
Citric Acid
Dimethicone
Triethanolamine
Metil Paraben
Propil Paraben
Penggunaan teknologi yang terstruktur dalam Ayla Breast Care sehingga hasil lebih berasa. Pemakaian dari Nano Technology Plus Bioenergy menjadi rahasianya. Manfaat dari teknologi ini adalah penyerapan lebih sehingga hemat serta ukuran yang pas.
Memiliki ijin POM dengan nomor POM NA 181 801 049 07. POM NA berarti bisa diedarkan ke seluruh bagian ASIA.
Cara Pemakaian AYLA Breast Care
Sebelum dipakai, sebelumnya payudara dibersihkan dengan air hangat supaya pori pori kulit terbuka.
Bagusnya dipakai 30 menit sebelum tidur.
Krim diratakan pada semua bagian areola, namun bukan pada puting ya sis.
Biarkan sampai kering dan meresap dengan sempurna setelah dilakukan pemijatan 10-20 kali dengan gerakan melingkar.
Testimoni Ayla Breast Care
Khasiat Lacoco Bust Fit Concentrate Serum
Lacoco Bust FIT Concentrate Serum berkhasiat untuk mengencangkan dan mengenyalkan kulit payudara.
Sering digunakan untuk Membesarkan PANTAT
Membesarkan ALAT VITAL PRIA
Elastisitas Payudara akan lebih baik, juga makin membusung.
Selain mampu mengencangkan payudara kandungan serum juga dapat berfungsi sebagai anti oksidan dan anti inflamasi juga bisa menangkal sel kanker.
Aliran darah menjadi lebih besar di sekitar payudara sehingga benar benar kencang natural.
Kandungan Bust and Fit
Mengandung buah manggis dan rumput laut yang berguna untuk
Melembabkan, Mengencangkan, dan juga sebagai Anti-oksidan.
Kulit yang besar dan kenyal tidak lepas dari kandungan quince hydrogel yang ada pada bust and fit serum.
Berperan sebagai anti septic dan anti bakterial dari kandungan bunga kamomil.
Berbentuk gel menjadi cepat masuk dan tidak terasa lengket.
Di gunakan dengan tekstur gel jadi cepat masuk dan tidak menghasilkan rasa lengket.
Cara Pakai Lacoco Bust Fit Concentrate Serum
Pakailah 3-4 tetes untuk seluruh payudara. Lakukan pijatan pelan pelan sampai merasuk sempurna. Gunakan dua kali sehari.
Kemasan / packaging:
Glass with pipet 30 ml
Glossy silver, hotstamp
Informasi dan Pemesanan
0853 - 8080 - 7997
(klik langsung chat)
Berbagi
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id

label: en


content:
Berita Terbaru Paling Aktual yang disajikan dengan beragam macam yang menarik dan juga sumber yang sudah terpercaya
Hadir dengan Berita Paling Aktual Terbaru dengan berbagai macam berita dalam negeri sampai berita seluruh dunia


content:
Situs Daftar Game Slot Online Terbaik Agen Joker123 – Pada kali ini mari kita membahas tentang Situs Daftar Game Slot Online Terbaik Agen Joker123. Judi slot merupakan permainan mesin slot yang dahulunya hanya dapat dimainkan di Indonesia. Untuk itu yang perlu anda ketahui tentang permainan yang kami sediakan ini bisa anda akses dengan menggunakan komputer ataupun smartphone yang kini sudah tersedia dengan efektif. Dengan menggunakan perangkat teknologi yang canggih tersebut anda pastinya bisa semakin puas dan nyaman dalam melakukan perjudian ataupun permainan game slot online terbaik ini. Untuk itu pastinya kami akan selalu memberikan kemudahan untuk anda agar bisa mendapatkan permainan dengan cara apa pun juga tanpa merasakan kesulitan.
Judi slot merupakan permainan yang membawa penggemar yang tidak sedikit di penduduk Indonesia, hanya karena untuk memainkan game slot ini tidak semua orang mengincar kemenangan lebih banyak dari orang – orang yang memainkan slot cuma untuk mengisikan waktu luang dan kami situs Normalbet.xyz sebagai salah 1 agen judi slot online yang sudah ada di Indonesia. Permainan game slot online terbaik ini juga menjadi judi online yang diandalkan oleh joker123 untuk memanjakan para pemain nya. Joker123 memiliki banyak game slot online terbaik dengan berbagai pilihan tema yang sangat bervariasi dan juga memiliki fitur yang unik. Permainan yang ditawarkan oleh game slot online terbaik ini juga sangat sederhana dan gampang untuk di mainkan oleh siapapun dan tidak terbatas pada usia tertentu.
Joker123 Apk – Slot sebuah permainan yang sangat adiktif, meskipun terlihat sederhana dari cara bermain nya, namun permainan slot ini menawarkan sebuah pengalaman bermain yang tidak terduga dan selalu membawa kejutan bagi pemain nya. Game slot terkadang juga bisa disebut permainan jackpot karena memang dengan memenangkan jackpot tersebut anda bisa tiba tiba mendapatkan durian runtuh. Karena permainan ini menawarkan sebuah jackpot yang sangat besar jumlah nya.
Dalam bermain game slot online terbaik ini dibutuhkan kesabaran karena kemenangan tidak selalu datang, bahkan kadang anda bisa kalah secara beruntun pada saat anda sedang sial. Namun kesenangan dan juga ketegangan dalam bermain menjadi hiburan tersendiri yang membuat anda tetap betah bermain dan selalu kembali untuk yang lebih. Setiap putaran yang dilakukan selalu membuat anda penasaran akan hasil nya.
Related Posts:
GAMING IKAN JOKER123 BANYAK JACKPOT DI NORMALBET
PELAYANAN DARI NORMALBET GAME SLOT JOKER123 ONLINE
TEMBAK IKAN GAMING TERNAMA DARI JOKER123 ONLINE 2019
HIBURAN MENARIK SLOT JOKER123 GAMING NORMALBET ONLINE
Dan terkadang ada momen dimana anda sangat mendekati kemenangan yang luar biasa dan itulah yang membuat permainan ini tetap memiliki penggemar nya tersendiri. Permainan yang juga disebut sebagai game ding dong oleh masyarakat Indonesia ini adalah salah satu jenis game judi online yang menjadi ikon casino. Karena permainan ini sudah sangat tua di dalam dunia judi. Dan bahkan semua casino yang ada di dunia tidak akan lengkap jika tidak menyertakan permainan slot ini.
Namun di casino permainan slot ini berbentuk sebuah mesin. Dan jika anda pernah berkunjung ke casino konvensional maka anda akan melihat permainan ini meskipun tidak selalu penuh, namun tetap saja ada pemain yang duduk di mesin slot ini. Tapi tentu saja ada perbedaan antara permainan mesin slot dengan judi slot online yang di tawarkan oleh operator joker123 gaming ini. Perbedaan fitur yang paling di sukai oleh para pemain di Indonesia adalah fitur jackpot progressive.
Joker123 – Fitur jackpot yang terus bertambah seiring waktu dan dengan semakin banyak pemain bermain. Game slot ini pada awal nya diciptakan dalam bentuk sebuah mesin 3 rel. Diciptakan pada tahun 1885 oleh seorang teknisi asal Vöhringen, Bavaria bernama Charles Fey. Charles Fey menciptakan permainan slot ini pada saat bekerja di San Fransisco sebagai seorang teknisi. Namun karena Charles Fey gagal mengamankan paten untuk mesin slot nya tersebut, maka mulai bermunculan saingan yang membuat mesin yang hampir sama.
Demikianlah seputar tentang ini kami bahas untuk anda. Apabila anda ingin bermain permainan slot online di situs agen slot yang terpercaya, daftarkan segera diri anda hanya bersama Normalbet. Raih berbagai macam bonus dan fitur menarik hanya bersama kami. Rasakan pelayanan terbaik dari Normalbet sebagai situs judi online terlengkap dan terbaik Indonesia.
Tunggu apa lagi dan untuk apa lagi anda berpikir lama? Untuk bermain casino di situs judi online kami yang telah terpecaya di seluruh Indonesia dengan resmi dan aman untuk bermain dan bila anda berminat untuk bermain judi online di situs kami. Anda hanya tinggal mendaftarkan diri anda dengan data – data yang lengkap yakni jenis bank, nama rekening, nomor rekening dan nomor handphone dan kami akan memberikan akun ID anda untuk bermain judi online yang berada di situs kami dan kami juga mempunyai costumer service yang siap melayani 24 jam tentang semua judi online yang anda ingin mainkan di situs kami.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Sebagian besar wanita banyak yang merasakan nyeri saat menstruasi, mungkin termasuk Moms. Menghadapi hal ini, banyak yang memilih untuk mengatasinya dengan meminum obat penahan sakit.
Sebaiknya, hal tersebut dihindari karena ternyata ada beberapa jenis makanan yang dapat meredakan nyeri menstruasi. Lebih baik konsumsi makanan-makanan berikut!
Teh
Salah satu yang bisa menenangkan perut saat mengalami nyeri menstruasi adalah minuman hangat seperti secangkir teh hijau yang dapat menenangkan pikiran, tubuh dan mental.
Dengan mengonsumsi teh selama datang bulan juga dapat membantu tubuh terhindar dari kram. Waktu yang tepat untuk meminum teh adalah pagi hari, agar tubuh tetap bugar dan rileks sepanjang hari.
Air Putih
Selain teh ada minuman lain yang lebih sederhana yang dapat Moms konsumsi, air putih. Air putih sangat diperlukan agar tubuh tidak dehidrasi dan fungsi metabolismenya tetap terjaga.
Selain itu, air putih juga dapat membantu mengatasi kembung serta kram saat datang bulan. Dibandingkan mengonsumsi jamu instan, air putih lebih kaya akan manfaat.
Baca Juga: Kenapa Menstruasi Hanya Berupa Flek?
Buah-buahan
Selain minuman, buah-buahan juga dapat membantu meredakan nyeri haid. Buah-buahan seperti pisang dapat membuat otot rahim menjadi lebih tenang, sehingga kram saat menstruasi dapat terhindari.
Selain pisang rupanya nanas juga dapat meregangkan otot guna mengatasi kram. Buah ini juga dapat membuat mood Moms menjadi lebih baik, sehingga lebih nyaman beraktivitas.
Selain buah, Moms dapat melengkapinya dengan makanan yang kaya akan kalsium seperti yoghurt. Tak hanya akan membuat perut terasa kenyang, tetapi juga dapat mencegah nyeri haid.
Dark Chocolate
Cocok sekali bagi Moms yang gemar makanan manis namun tetap rendah gula, kandungan dalam coklat ini dapat meredakan kram secara alami. Otot juga akan terasa lebih tenang dan tubuh menjadi lebih rileks saat mengonsumsi makanan yang satu ini.
Baca Juga: Bolehkah Pijat Saat Sedang Menstruasi? Kenali 4 Manfaatnya!
Salmon
Terakhir ada Ikan salmon kaya akan omega 3 dan vitamin D, dimana kandungan keduanya dapat membantu melawan kram yang menyakitkan karena sifatnya sebagai anti-inflamasi. Di saat masa menjelang datang bulan cobalah untuk makan ikan salmon.


content:
Streetdirectory.co.id Jakarta Business Finder membantu pengguna untuk mencari Perusahaan yang ada di Jakarta atau menemukan produk dan jasa yang ada di Jakarta. Terpisah dari menemukan Bisnis yang ada di Jakarta, this Direktori Bisnis Indonesia ini juga dapat membantu anda untuk menemukan Perusahaan yang ada di Bali!
No company for this category
About Streetdirectory - Business and Finance - TOP 30 Business Tips - Most Read Editorials - Add Business