content:
Apakah hal yang Anda lakukan setiap hari atau tips kesehatan yang Anda dengar dari sahabat Anda memang benar-benar baik bagi kesehatan Anda? Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa jenis mitos kesehatan yang sering salah dikira sebagai kebenaran oleh banyak orang.1. Hand Sanitizer Dapat Mencegah Penyebaran Kuman PenyakitFakta: mencuci tangan dengan sabun dan air bersih justru lebih efektif daripada menggunakan hand sanitizer. The Centers for Disease Control and Prevention di Amerika Serikat mengatakan bahwa memang benar penggunaan hand sanitizer yang mengandung setidaknya 60% alkohol dapat membantu bila tidak ada sabun untuk mencuci tangan. Akan tetapi, CDC juga mengingatkan bahwa hand sanitizer sebenarnya tidak membunuh kuman, tetapi hanya memperlambat pertumbuhan sejumalh bakteri. Jadi, hand sanitizer tidak efektif bila digunakan untuk membunuh beberapa jenis virus yang lebih kuat.Selain itu, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh the University of Missouri, para peneliti menemukan bahwa sejumlah komponen yang terkandung di dalam hand sanitizer dapat membuat kulit Anda lebih mudah menyerap bisphenol A (hingga 100 kali lipat), sejenis senyawa sintetik yang dapat ditemukan pada makanan kalengan dan kertas bon yang telah terbukti berhubungan dengan terjadinya gangguan hormon, meningkatkan resiko terjadinya kanker, dan gangguan jantung.2. Gluten, Sejenis Protein di Dalam Gandum, Membuat Semua Roti Tidak Baik Bagi KesehatanFakta: diet bebas gluten memang terbukti dapat membuat seorang penderita intoleransi gluten menjadi lebih sehat, tetapi diet ini tidak terbukti bermanfaat bagi orang yang memang tidak menderita intoleransi gluten. Walaupun diet bebas gluten tidak akan berdampak buruk bagi kesehatan Anda, akan tetapi diet ini mungkin akan berdampak buruk bagi "kesehatan" dompet Anda. 3. Makan di Restoran Sehat Dapat Membantu Menurunkan Berat BadanFakta: saat Anda mengira bahwa Anda makan di restoran sehat maka Anda pun akan makan lebih banyak (sekitar 151 kalori lebih banyak) dibandingkan saat Anda makan di sebuah restoran siap saji. Akan tetapi, bukan berarti Anda sebaiknya makan di berbagai restoran siap saji saja, karena hal ini tetap saja tidak sehat. 4. Jangan Lupa Melakukan Peregangan Sebelum BerolahragaFakta: beberapa penelitian telah menemukan bahwa melakukan peregangan sebelum berolahraga justru akan membuat Anda menjadi lebih lemah dan lebih tidak stabil saat berolahraga. Untuk mencegah hal di atas, lakukanlah pemanasan setelah peregangan. Hal ini dapat membantu menghilangkan efek samping dari peregangan di atas.
07 May 2021 13:00 WIB
Gendut Waktu Bayi Ternyata Bahaya Lho Bagi Kesehatannya di Masa Depan!
Jika Anda dulunya merupakan bayi gendut yang menggemaskan, maka hal ini mungkin tidak akan berdampak baik bagi kesehatan Anda di masa depan. Menurut sebuah penelitian baru, bayi-bayi yang memiliki indeks massa tubuh yang tinggi cenderung lebih sering mengalami obesitas seiring dengan semakin bertambahnya usia mereka. Para ahli menemukan bahwa sekitar 1/3 bayi berusia 2 bulan dengan indeks massa tubuh ≥ 85 percentile akan mengalami obesitas saat mereka berusia 2 tahun. Walaupun anak kecil yang memiliki badan gempal tampaknya bukanlah suatu masalah yang besar, akan tetapi sebuah penelitian lain yang dilakukan pada tahun 2014 di Denmark menemukan bahwa anak-anak yang memiliki indeks massa tubuh ≥ 95 percentile saat mereka berusia 2 tahun, memiliki resiko 2 kali lipat untuk mengalami obesitas saat mereka berusia 30 tahun dibandingkan dengan anak-anak lain yang indeks massa tubuhnya berada di antara 5 dan 50 percentile. Selain itu, bayi-bayi dengan indeks massa tubuh yang tinggi juga memiliki resiko 30% lebih tinggi untuk mengalami sindrom metabolik, suatu keadaan di mana seseorang memiliki lingkar pinggang lebih dari normal, kadar kolesterol HDL yang rendah, kadar trigliserida yang tinggi, kadar gula darah yang tinggi, dan tekanan darah tinggi. Bingung mengapa seorang bayi sudah dapat memiliki berat badan berlebih? Sebenarnya ada beberapa hal yang dapat membuat seorang bayi memiliki berat badan berlebih seperti gen, diberi makan terlalu banyak (biasanya dari susu formula), dan paparan terhadap kadar gula darah yang tinggi selama masih berada di dalam kandungan ibunya. Jika anak Anda telah memiliki berat badan berlebih atau bahkan mengalami obesitas, bertanyalah pada dokter anak Anda mengenai seberapa sering dan berapa banyak porsi makan yang seharusnya Anda berikan pada anak Anda. Selain itu, bila anak Anda sudah mulai dapat menerima makanan, pastikan Anda mengenalkan berbagai jenis makanan sehat padanya seperti gandum utuh, sayuran, buah, dan daging tanpa lemak. Akan tetapi, pastikan Anda tidak membuat anak Anda berdiet terlalu ketat, terutama diet yang tidak memperbolehkannya mengkonsumsi berbagai jenis makanan karena hal ini dapat berpengaruh buruk terhadap pertumbuhan dan perkembangan anak Anda. Sumber: menshealth
09 Feb 2021 12:00 WIB
Berat Badan Dapat Mempengaruhi Gairah Seksual Lho!
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa gairah seksual Anda menurun akhir-akhir ini? Apakah berat badan Anda bertambah cukup banyak belakangan? Bila ya, maka penurunan gairah seksual Anda mungkin disebabkan oleh peningkatan berat badan Anda tersebut. Berbagai penelitian telah menemukan adanya suatu hubungan antara berat badan dan kenikmatan seksual. Berat badan berlebih telah diketahui dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah dan berkurangnya kadar testosteron di dalam darah, yang mana kedua hal ini memiliki peranan dalam terjadinya disfungsi ereksi. Selain mengganggu kehidupan seksual Anda, peningkatan berat badan atau obesitas juga dapat menyebabkan terjadinya diabetes tipe 2, yang juga merupakan faktor resiko terjadinya disfungsi ereksi.Menurunkan berat badan Anda, walaupun sedikit ternyata dapat membantu mengembalikan fungsi seksual Anda. Sebuah penelitian menemukan bahwa seorang pria yang mengalami obesitas dapat mengembalikan gairah seksualnya hanya dengan menurunkan berat badannya sebanyak 5-10%. Ternyata peningkatan berat badan tidak hanya mengganggu kehidupan seksual para pria, para wanita pun mengalaminya. Berbagai penelitian lainnya menemukan bahwa terdapat suatu hubungan antara kepuasan seksual pada seorang wanita dengan penurunan berat badan. Sebuah penelitian di Amerika menemukan bahwa para wanita yang telah melakukan tindakan pembedahan bariatrik (pembedahan untuk menurunkan berat badan) memiliki kehidupan seksual yang lebih baik. Selain itu, penurunan berat badan juga memiliki berbagai dampak positif terhadap kesehatan fisik Anda, terutama pada orang yang mengalami obesitas. Menurunkan berat badan dapat memperbaiki pengaturan hormon dan sirkulasi darah di dalam seluruh tubuh. Penurunan berat badan juga dapat membuat seseorang bergerak dengan lebih nyaman dan merasa lebih percaya diri, termasuk saat berhubungan seksual.Sumber: newsmaxhealth
23 Nov 2020 09:00 WIB
Diet Rendah Karbohidrat atau Rendah Kalori, Mana yang Lebih Baik?
Hampir sebagian besar wanita selalu mencari cara untuk menurunkan berat badannya dengan cepat dan mudah. Pilihan diet yang paling banyak dilakukan oleh para wanita sekarang ini adalah diet rendah karbohidrat dan diet rendah kalori. Sebenarnya, manakah yang lebih efektif dalam menurunkan berat badan? Kekurangan Diet Rendah Karbohidrat Dasar dari diet rendah karbohidrat adalah mengendalikan kadar gula darah. Hal ini dikarenakan karbohidrat dapat meningkatkan kadar gula darah Anda yang memicu pelepasan insulin, yang akan membuat metabolisme atau pemecahan lemak menjadi lebih sulit. Jadi, dengan mengurangi jumlah karbohidrat yang Anda konsumsi, kadar gula darah Anda pun akan menjadi lebih rendah sehingga insulin yang dihasilkan juga lebih sedikit, yang pada akhirnya akan menyebabkan terjadinya penurunan berat badan. Selain itu, karena karbohidrat tidak ada, maka tubuh pun akan membakar lemak sebagai sumber energi pengganti. Akan tetapi, para ahli tetap saja tidak menyetujui adanya hubungan antara penurunan berat badan pada diet rendah karbohidrat dengan kadar gula darah atau kadar insulin. Orang-orang yang melakukan diet rendah karbohidrat biasanya dengan ketat menghindari atau bahkan sama sekali tidak mengkonsumsi berbagai jenis makanan tertentu seperti roti, beras, sayuran yang mengandung banyak karbohidrat seperti kentang dan wortel, serta buah-buahan. Akibatnya, orang yang melakukan diet rendah karbohidrat biasanya mengkonsumsi banyak protein dan lemak serta rendah serat; yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda bila dilakukan dalam jangka waktu yang cukup lama. Selain itu, mengkonsumsi terlalu banyak protein juga akan berdampak buruk pada fungsi ginjal Anda yang harus bekerja lebih keras untuk memetabolisme lebih banyak protein. Mengkonsumsi terlalu banyak protein juga dapat meningkatkan pelepasan kalsium dari dalam tulang, yang dapat menyebabkan penurunan kepadatan tulang; terutama pada wanita. Akan tetapi, karena penurunan berat badan dapat terjadi dalam waktu singkat, maka diet rendah karbohidrat ini pun menjadi cukup terkenal di kalangan wanita. Tergantung dari berapa banyak berat badan yang ingin Anda turunkan, Anda dapat mengalami penurunan 5-10 kg hanya dalam waktu 2 minggu pertama. Walaupun demikian, penurunan berat badan yang cukup cepat ini hanya berlangsung dalam waktu singkat. Hal ini dikarenakan penurunan konsumsi karbohidrat membuat tubuh Anda kehilangan cukup banyak cairan pada 2 minggu pertama, di mana penurunan berat badan ini akan mulai melambat setelah 2 minggu pertama berlalu. Selain itu, karena penurunan berat badan awal hanya terjadi akibat keluarnya cairan, maka sangatlah mudah bagi Anda untuk kembali mengalami peningkatan berat badan. Karena banyaknya makanan yang harus dihindari, maka diet rendah karbohidrat bukanlah diet yang dapat dilakukan dalam waktu lama. Sebagian besar orang yang melakukan diet ini hanya dapat bertahan 1 tahun. Jadi, apa yang harus dilakukan? Jawaban paling tepat adalah dengan menjaga keseimbangan antara berapa banyak karbohidrat dan berapa banyak kalori yang Anda konsumsi setiap harinya. Kunci paling penting untuk menurunkan berat badan adalah dengan menghitung dan membatasi jumlah kalori yang Anda konsumsi setiap harinya. Selain itu, tingkatkan pembakaran kalori melalui olahraga secara teratur. Bila Anda telah melakukan kedua hal ini, maka Anda pun dapat menjaga berat badan Anda untuk waktu yang cukup lama. Akan tetapi, perlu diingat agar Anda tidak mengkonsumsi terlalu sedikit kalori, karena membatasi konsumsi kalori secara berlebihan dapat memicu Anda untuk makan secara berlebihan, memperlambat metabolisme tubuh, dan menyebabkan terjadinya defisiensi (kekurangan) berbagai nutrisi penting (efek jangka panjang). Para ahli juga menyarankan agar para wanita mengkonsumsi karbohidrat tertentu atau yang biasa dikenal dengan karbohidrat "baik" (bukannya sama sekali tidak mengkonsumsi karbohidrat), yaitu karbohidrat kompleks yang mengandung indeks glikemik rendah hingga sedang seperti roti gandum, sereal, dan kacang-kacangan. Sumber: sheknows
19 Nov 2020 13:00 WIB
Minum Banyak Air Bisa Bikin Langsing?
Anda sedang melakukan program diet? Apabila iya, mungkin Anda pernah mendengar ada yang mengatakan bahwa minum air putih akan membuat tubuh menjadi langsing. Apakah hal ini benar? Ada beberapa hal yang dapat dipengaruhi karena minum air putih, seperti: Pengurangan kalori Minum air sebelum makan akan membantu Anda mengkonsumsi makanan lebih sedikit, sehingga mengurangi jumlah kalori yang masuk dalam tubuh. Sebuah penelitian pada tahun 2008 telah diterbitkan sebuah jurnal yaitu "Journal of American Dietetic Association," mengatakan bahwa minum beberapa gelas air sekitar 20 sampai 30 menit sebelum duduk untuk makan akan membantu mengurangi asupan kalori Anda sebanyak 75 kalori. Air membuat perut Anda terasa kenyang, sehingga Anda cenderung untuk tidak menghabiskan makanan di piring Anda. Apabila Anda minum air sebelum makan siang dan makan malam setiap hari, maka Anda akan mengurangi asupan kalori sekitar 150 kalori per hari. Sehingga berat badan Anda akan turun Pengeluaran racun Air akan membantu mengeluarkan racun dalam tubuh. Hati akan membantu memproduksi empedu yang memecah lemak, tetapi bila tersumbat makan organ tersebut tidak akan bekerja dengan baik. Apabila Anda minum air dengan teratur akan membuat organ vital bekerja lebih efisien. Selain itu apabila Anda tidak minum air yang cukup akan membuat Anda sembelit dan membuat kotoran menumpuk disaluran pencernaan Anda dan membuat perut Anda terasa penuh. Asupan serat yang cukup menurut website Colorado State University Extension adalah sekitar 14 gram per 1000 kalori. Namun serat tidak akan berfungsi tanpa air. Ganti minuman Anda dengan air putih Sebaiknya Anda minum air putih setiap hari untuk membantu pola diet Anda menjadi lebih berhasil. Misalnya saat pagi hari Anda yang biasanya minum 16 ons latte yang memiliki 265 kalori, minuman soda botolan sekitar 20 ons pada saat makan siang yang memiliki 225 kalori dan segelas es teh manis 16 ons pada saat makan malam yang memiliki sekitar 180 kalori. Apabila Anda mengganti semua minuman tersebut dengan air putih maka Anda sudah dapat mengurangi sekitar 670 kalori dari diet Anda dalam sehari. Hal ini dapat membantu mengurangi berat badan sekitar 0,5-1 kg dalam satu minggu. Minum air putih tidak mempunyai efek langsung terhadap penurunan berat badan, namun dengan minum air putih akan membantu pengurangan jumlah kalori yang masuk dalam tubuh. Jadi untuk Anda yang sedang berdiet, banyak-banyaklah minum air putih. Sumber: healthyeating
11 Nov 2020 09:00 WIB
3 Cara Menghilangkan Double Chin
Apakah Anda baru saja mengalami peningkatan berat badan dan lemak tambahan tersebut menumpuk pada wajah Anda, tepatnya pada pipi dan bagian bawah dagu Anda dan membentuk double chin. Sebenarnya, saat seseorang mengalami peningkatan atau penurunan berat badan, ia tidak mengalami peningkatan atau penurunan jumlah sel-sel lemak. Sel-sel lemak ini hanya akan membesar atau mengecil. Hal inilah yang menjadi penyebab mengapa seseorang dapat memiliki pipi yang tembem walaupun memiliki berat badan ideal. Mereka memiliki lebih banyak sel-sel lemak pada daerah tersebut. Selain itu, struktur tulang dan ukuran berbagai kelenjar pada daerah wajah seperti kelenjar air liur juga dapat membuat wajah Anda tampak lebih "penuh". Walaupun tidak ada hal yang dapat Anda lakukan untuk mengubah gen atau jumlah sel lemak di dalam tubuh Anda, tetapi terdapat beberapa tips yang dapat membantu Anda membuat wajah Anda tampak lebih kecil. 1. Atasi Retensi Air Mengkonsumsi minuman beralkohol, gula, dan garam secara berlebihan dapat membuat wajah Anda tampak membengkak. Hal ini dikarenakan ketiga zat tersebut membuat jaringan tubuh, termasuk daerah wajah Anda untuk menahan air. Oleh karena itu, kurangilah konsumsi ketiga zat tersebut dan tingkatkan konsumsi air ptuih Anda. Selain itu, saat Anda mengalami dehidrasi, maka nafsu makan Anda juga akan meningkat untuk memperoleh cairan yang dibutuhkan oleh tubuh Anda. 2. Obati Semua Alergi Makanan Orang yang menderita alergi atau intoleransi makanan seperti sensitif terhadap gluten dan menderita irritable bowel syndrome sering mengeluh bahwa wajahnya bengkak. 3. Atasi Peningkatan Kadar Hormonal Saat Anda menstruasi, maka wajah Anda pun akan tampak lebih "gendut" daripada biasanya karena ketidakseimbangan kadar hormonal. Sesaat sebelum menstruasi Anda dimulai, maka kadar hormon progesteron di dalam tubuh Anda akan meningkat, yang memicu terjadinya berbagai gejala sindrom premenstrual, termasuk pembengkakan wajah. Sumber: womenshealthmag
10 Nov 2020 09:00 WIB
Lemak Perut Sulit Hilang? Ini Alasannya
Sedikit lemak perut sebenarnya baik untuk Anda, karena ini untuk melindungi perut, usus, dan organ halus lainnya. Tapi terlalu banyak lemak adalah sesuatu yang tidak baik. Sel lemak tambahan dalam perut Anda (alias lemak visceral) menghasilkan hormon adipose dan adipokin - pengacau kimia yang melakukan perjalanan ke pembuluh darah dan organ tubuh Anda, di mana mereka menyebabkan peradangan yang dapat menyebabkan masalah seperti penyakit jantung dan diabetes. Berita bagusnya? Setiap kg yang Anda buang bisa membantu mengurangi ketebalan lemak di perut Anda, jadi setiap Anda menurunkan berat badan maka akan membantu Anda menghilangkan lemak di perut. Namun mengapa saat Anda sudah berusaha menurunkan berat badan tetapi lemak di perut tidak kunjung hilang. Ini Alasan Mengapa Lemak Perut Tak Kunjung Hilang: Anda Diet Rendah Lemak Baik Untuk mengurangi lemak perut, ada baiknya makan lemak-khususnya asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA). Ketika peneliti dalam satu studi meminta wanita untuk beralih ke diet 1.600 kalori, tinggi MUFA, mereka kehilangan sepertiga dari lemak perut mereka dalam sebulan. Atasi dengan: Dapatkan MUFA dengan mengonsumsi segenggam kacang, satu sendok makan minyak zaitun, atau seperempat alpukat. Anda Sedang Mengalami Stres Wanita yang mengalami stress lebih mungkin memiliki masalah lemak di perut. Sebuah penelitian di Universitas Rush University yang baru-baru ini mengatakan ada kaitannya antara depresi dengan berkurangnya aktivitas fisik dan kebiasaan makan yang buruk. Atasi dengan: Olahraga. Olahraga akan meningkatkan kadar bahan kimia di otak yang mengatur metabolisme lemak, dan juga mood Anda. Hal ini meningkatkan motivasi Anda yang membantu menangkal depresi. Camilan Tidak Sehat Karbohidrat sederhana (seperti keripik) dan tambahan gula (pada barang seperti minuman manis) menyebabkan gula darah Anda melonjak, yang memicu banjir insulin yaitu hormon yang mendorong hati Anda untuk menyimpan lemak di bagian tengah tubuh Anda. Atasi dengan: Usahakan untuk konsumsi camilan sehat seperti buah, sayur, greek yogurt. Anda Kekurangan Mineral Magnesium mengatur lebih dari 300 fungsi dalam tubuh. Tidak mengherankan sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa orang-orang yang mengonsumsinya lebih banyak memiliki kadar gula darah dan insulin yang rendah. Atasi dengan: Paling sedikit dua kali sehari, konsumsi makanan kaya magnesium seperti sayuran berdaun hijau, pisang, dan kedelai. Anda Terpikat Pada Soda Diet Sebuah studi di Obesity menemukan bahwa peminum soda diet lebih cenderung memiliki persentase lemak yang tinggi dalam perut mereka. Para periset mengatakan bahwa peminum diet soda merasa sudah mengurangi gula dalam soda sehingga dan dapat makan berlebihan. Atasi dengan: Tentu saja kurangi konsumsi soda diet dan jika Anda belum siap menendang kebiasaan Anda, para periset menyarankan mengurangi jumlah kalori makanan Anda. Anda Suka Burger Burger mengandung lemak jenuh tinggi. Ketika peneliti Swedia memberi satu kelompok orang dewasa 750 kalori tambahan, terutama dari lemak jenuh, dan kelompok lain dengan kalori dalam jumlah yang sama tetapi kebanyakan dari asam lemak tak jenuh ganda (PUFA) selama tujuh minggu, kelompok lemak jenuh mengumpulkan dua kali lebih banyak lemak viseral . Atasi dengan: Biasakan untuk makan salmon seminggu sekali untuk mendapatkan dosis PUFA yang baik. Selebihnya, kurangi asupan daging merah dan pilih protein rendah lemak jenuh, seperti kacang polong dan ayam. Konsumsi Alkohol Satu studi menemukan bahwa jumlah alkohol dari jenis apa pun yang dikonsumsi oleh wanita menyebabkan kenaikan berat badan terutama bagian perut. Atasi dengan: Kurangi konsumsi alkohol, perbanyak minum air putih. Anda Tidak Pernah Berolahraga Bila Anda tidak berolahraga maka tumpukan lemak di bagian perut Anda akan susah hilang. Atasi dengan: Berolahraga secara teratur, cukup 30 menit 3 kali dalam seminggu. Bila sudah terbiasa maka Anda bisa meningkatkan intensitasnya. Makanan Anda Tidak Berwarna Semakin banyak makanan berwarna di piring Anda maka semakin baik, ini maksudnya adalah Anda disarankan untuk konsumsi banyak buah dan sayur. Buah yang banyak mengandung vitamin C akan membantu mengurangi kadar kortisol. Terlebih lagi, sebuah studi baru-baru ini di The Journal of Nutrition menunjukkan bahwa orang yang makan lebih banyak nutrisi yaitu buah dan sayur merah, oranye, dan kuning memiliki perut yang lebih kecil sebagai hasilnya. Atasi dengan: Anda bisa berimprovisasi setiap kali memasak, agar makanan yang Anda makan lebih bervariasi. Olahraga Anda Tidak Tepat Penelitian telah menunjukkan bahwa latihan interval intensitas tinggi, atau HIIT yaitu aktivitas yang kuat diikuti oleh aktivitas lembut atau istirahat singkat - memiliki manfaat mengecilkan perut. Latihan intensitas tinggi tampaknya lebih efektif untuk mengurangi insulin, trigliserida, dan kortisol, dan juga membakar lebih banyak kalori dalam waktu yang lebih singkat. Atasi dengan: Jika Anda menikmati bersepeda atau berlari, misalnya, mempercepat kecepatan yang membuat Anda sulit berbicara selama dua menit; Lalu lambat sebentar, dan ulangi sampai selesai. Seperti latihan perlawanan? Cobalah serangkaian gerakan seperti jongkok atau push up selama dua menit masing-masing dengan istirahat 60 detik di antaranya. Sumber: health
17 Oct 2020 09:00 WIB
Apakah Menu Sarapan Anda Sudah Menyehatkan?
Sarapan, banyak orang yang melewatkan kegiatan yang satu ini dengan alasan tidak memiliki waktu atau terlalu sibuk. Bisa dimengerti di pagi hari yang padat, banyak orang bisa melewatkan sarapan. Padahal sarapan adalah hal yang penting, dimana Anda akan mendapatkan energi yang cukup untuk melewati hari dengan baik. Atau bisa jadi memang sarapan, tapi menu sarapan yang dipilih bukanlah menu sarapan yang baik sehingga bukan menjadi tenaga malah membuat Anda mengantuk dan tidak produktif. Sekarang Kita akan membahas mengenai makanan yang sering dijadikan menu sarapan sehari-hari. Apakah makanan tersebut sudah tepat? Nasi uduk Makanan yang satu ini memang rasanya sangat enak. Nasi uduk yang hangat disajikan dengan bihun goreng, tempe goreng, telur, kerupuk dan diberi bumbu kacang. Sudah pasti menu tersebut akan sangat memanjakan perut Anda. Tapi perlu Anda ketahui bahwa konsumsi nasi uduk sebagai menu sarapan bisa jadi membuat Anda konsumsi kalori terlalu tinggi. Nasi uduk mengandung lemak dari santan, sehingga bila dikonsumsi terlalu banyak bisa mengganggu jantung dan masalah bagi orang-orang yang memiliki masalah maag. Sebungkus nasi uduk mengandung sekitar 450 kalori bila ditambah dengan telur maka bisa mencapai 550 kalori, belum lagi bila Anda makan dengan kerupuk dan bumbu kacang yang banyak. Maka asupan kalori Anda di pagi hari sudah berlebihan. Lontong sayur Menu yang satu ini juga memiliki rasa yang tidak kalah dengan nasi uduk. Tapi coba Anda perhatikan kuah dari lontong sayur sangat berminyak bukan. Karena sebagian besar isi dari kuah lontong sayur adalah santan, kandungan lemak jenuh dalam santan cukup tinggi. Sudah pasti ini tidak baik untuk kesehatan jantung, pembuluh darah dan bisa jadi musuh untuk mereka yang sednag berdiet. Bubur ayam Semangkuk bubur ayam mungkin tidak mengandung kalori tinggi hanya sekitar 200 kalori. Tapi kebiasaan orang pada umumnya saat makan bubur ayam maka tidak akan lengkap tanpa sate usus dan sate telur puyuh. Keduanya merupakan makanan yang mengandung kolesterol tinggi, jadi bila dikonsumsi terus menerus tidak akan baik untuk tubuh juga. 3 menu diatas adalah menu sarapan favorit kebanyakan orang Indonesia dan biasanya menu ini akan ditemani segelas teh manis hangat. Bisa Anda bayangkan berapa banyak kalori yang masuk dalam tubuh Anda. Padahal kebutuhan kalori sarapan adalah sekitar 25 % dari kebutuhan kalori harian Anda. Jadi daripada Anda makan makanan seperti diatas Anda bisa menggantinya dengan menu yang lebih baik seperti: Satu butir telur rebus dan satu buah pisang. Telur berisi sayuran dan roti gandum utuh yang dipanggang. Oatmeal dicampur susu rendah lemak, kacang-kacangan, dan buah-buahan. Sereal biji-bijian utuh dicampur susu rendah lemak dan buah-buahan. Yogurt rendah lemak dicampur buah-buahan. Menu diatas lebih baik dan memiliki kecukupan gizi yang baik dan membantu menjaga hari Anda menjadi lebih baik. Sumber: Livestrong
25 Aug 2020 17:00 WIB
Manfaat Air Hangat Untuk Turunkan Berat Badan
Meminum 1 gelas air hangat di pagi hari akan sangat baik untuk kesehatan Anda. Menurut pengobatan kuno, dengan menambahkan seiris lemon dan madu ke dalam air hangat akan membantu memperbaiki sistem pencernaan dan memperindah kulit Anda. Artikel ini akan membahas bagaimana air hangat akan meningkatkan kesehatan dan menurunkan berat badan. Penurunan berat badan dan air hangat Meminum air hangat sebelum sarapan akan mengurangi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh kita pada hari itu. Tetapi studi membuktikan bahwa hal tersebut hanya efektif pada usia diatas 35 tahun ke atas. Minum air hangat juga akan mengurangi nafsu makan, menghidrasi tubuh Anda dan lebih cepat dicerna tubuh Anda dibandingkan air dingin. Mengapa air hangat sangat penting untuk tubuh kita? Pada saat air hangat masuk ke tubuh kita, tubuh kita harus menyesuaikan suhu air hangat tersebut terhadap tubuh kita. Penyesuaian ini akan meningkatkan metabolisme dan merangsang penurunan berat badan. Sehingga sangat disarankan untuk meminum air hangat setiap harinya karena dapat membakar kalori, dan membantu kita menurunkan berat badan. Air hangat juga akan membuat perut kita lebih terasa kenyang walau hanya makan sedikit. Cara membuat air perasa alami: Penurunan berat badan akan sangat sulit terwujud jika kita masih menambahkan pemanis buatan kedalam minuman. Soda, kopi latte dan teh mungkin akan mengurangi rasa haus Anda tetapi minuman itu akan membuat berat badan Anda bertambah. Jika Anda merasa bosan hanya meminum airputih biasa, Anda bisa menambahkan irisan lemon atau memerasnya sedikit. Anda bisa memasukkan bahan perasa alami lainnya, misalnya sereh, jahe, buah-buahan, daun mint dan irisan mentimun. Anda juga bisa menambahkan teh herbal tanpa gula dalam pola diet Anda. Baca juga: 7 Macam Teh Untuk Turunkan Berat Badan Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang Sumber: healthmeup
22 Aug 2020 13:00 WIB
Kebiasaan yang Membuat Diet Tak Optimal
Memiliki badan ideal merupakan idaman semua orang, maka tak jarang orang akan berusaha untuk membentuk badan mereka menjadi ideal dengan cara menjaga pola makan dan olah raga. Semua usaha telah dilakukan dengan giat, namun apa daya jika berat badan tak kunjung turun? Dibawah ini terdapat beberapa hal yang dapat Anda evaluasi apakah kebiasaan ini masih Anda lakukan: 1. Tidak Tahu Berapa Jumlah Kalori yang Telah Anda Konsumsi Walaupun terdapat banyak hal yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan, tetapi penyebab utama peningkatan berat badan adalah lebih banyaknya energi yang dikonsumsi daripada energi yang dikeluarkan. Banyak orang tidak mengetahui berapa banyak kalori yang telah dikonsumsinya setiap hari dan terus makan sepanjang hari. 2. Menggunakan Piring Makan yang Besar Ukurang piring makan yang Anda gunakan turut berperan dalam diet Anda. Manusia seringkali menggunakan ukuran piring atau mangkok yang mereka gunakan untuk menentukan berapa banyak makanan yang telah mereka konsumsi. Gantilah piring makan Anda dengan piring yang lebih kecil. Saat Anda melihat betapa penuh piring makan Anda, maka Anda pun akan lebih jarang merasa kelaparan walaupun porsi makan Anda berkurang. 3. Terlalu Sering Makan di Luar Berdasarkan data berbagai penelitian, para ahli menemukan bahwa saat seseorang makan di luar rumah, maka mereka makan lebih banyak atau mengkonsumsi makanan dengan kalori yang lebih tinggi atau keduanya. Oleh karena itu, akan lebih baik bila Anda memasak sendiri makanan Anda. Bila Anda tetap ingin sesekali makan di luar, maka pastikan Anda memilih makanan sehat dengan porsi yang tidak terlalu besar. 4. Jarang Menimbang Berat Badan Bila Anda sedang berusaha untuk menurunkan berat badan, maka menimbang berat badan Anda secara teratur, baik setiap hari maupun sekali setiap minggu dapat membantu usaha Anda untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, ingatlah bahwa berat badan yang berubah-ubah setiap harinya merupakan hal yang normal. Timbanglah berat badan Anda setiap pagi dan selalu gunakan timbangan yang sama setiap kalinya. 5. Sering Mengkonsumsi Minuman Berkalori Berdasarkan sebuah penelitian, mengkonsumsi terlalu banyak dan terlalu sering berbagai jenis minuman berkalori berhubungan dengan terjadinya obesitas dan diabetes tipe 2. Pilihlah minuman tanpa kalori seperti air putih, kopi hitam, atau teh. 6. Mengemil di Malam Hari Kebiasaan mengemil di malam hari merupakan kebiasaan yang sangat buruk bila Anda ingin menurunkan berat badan. Berbagai penelitian menemukan bahwa orang yang sering mengkonsumsi banyak kalori di waktu malam lebih sering memiliki berat badan berlebih dibandingkan dengan orang yang mengkonsumsi lebih banyak kalori di siang hari. Para peneliti menemukan bahwa makan di atas jam delapan malam merupakan salah satu penyebab terjadinya peningkatan berat badan seseorang, tidak peduli berapa total energi yang digunakan di sepanjang hari dan tidak peduli jam berapa orang tersebut tidur atau berapa lama mereka tidur. 7. Mengkonsumsi Terlalu Banyak Gula Orang yang sangat menyukai makanan manis cenderung lebih mudah mengalami peningkatan berat badan dan sering menggunakan makanan atau minuman manis untuk menenangkan diri juga dapat menyebabkan terjadinya peningkatan berat badan. Hindarilah konsumsi minuman bersoda karena minuman ini justru dapat membuat Anda semakin ingin mengkonsumsi makanan atau minuman manis. 8. Kurang Tidur Kurang tidur dapat mengganggu proses penurunan berat badan Anda dan justru dapat meningkatkan berat badan Anda. Hal ini dikarenakan kurang tidur dapat menyebabkan gangguan keseimbangan hormon pengatur nafsu makan, yang membuat tubuh memproduksi lebih banyak hormon yang memicu rasa lapar (ghrelin) dan menekan produksi hormon yang memicu rasa kenyang (leptin). Jadi, kurang tidur dapat membuat Anda merasa lebih lapar dan membuat Anda lebih ingin mengkonsumsi makanan tinggi kalori seperti karbohidrat dan lemak. Tidurlah setidaknya selama 7-8 jam setiap harinya. Tidur dan bangunlah pada waktu yang sama setiap harinya, bahkan pada saat liburan atau akhir pekan. 9. Jarang Berolahraga Apakah kesibukan Anda dalam bekerja membuat Anda tidak dapat berolahraga? Para ahli menganjurkan agar Anda berolahraga dengan intensitas sedang selama setidaknya 150 menit setiap minggunya. Jika Anda tidak dapat berolahraga selama 20-30 menit setiap harinya, maka lakukanlah lebih banyak aktivitas fisik seperti naik tangga daripada naik lift. Sumber: livestrong
1 2 3 > Last ›
Gabung Dengan Newsletter
Bergabunglah dengan Dokter Indonesia Newsletter, dan dapatkan berita berita kesehatan terkini. Anda juga dapat mendapatkan informasi Dokter serta Rumah Sakit terpopuler.
Halaman
Beranda
Tanya Dokter
Artikel
Tips
About
Tentang Kami
Hubungi Kami
Kebijakan Privasi
Syarat & Ketentuan
Karir
FAQs
© 2013 - 2021 PT Kumala Media Informatika
Artikel ini mengandung konten dewasa
Silahkan login dahulu
Log In
belum memiliki akun? Daftar Sekarang Juga!
Lupa Kata Sandi ?
Bergabung menjadi member Dokter Indonesia GRATIS
Daftar
Daftar
Dengan menjadi pendaftar berarti Anda telah menyetujui Syarat & Ketentuan serta Kebijakan Privasi dari Dokter Id.

label: de

label: ms


content: JAKARTA – Jakarta – Sekretaris Fraksi PKB DPR Hanif Dhakiri membantah kabar yang menyebutkan moderator debat capres-cawapres putaran kedua, Ahmad Erani Yustika, adalah staf ahli fraksi. “Bukan dan tidak ada hubungannya dengan PKB. Dia...

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
Di tahun 2017 ini, WhatsApp resmi memasuki usianya yang ke-7 di kancah persaingan aplikasi chatting antar platform OS. Sebagai salah satu aplikasi mobile chat paling populer di dunia, para pengguna WhatsApp terdiri dari berbagai lintas platform seperti Android, iOS, BlackBerry OS dan Symbian.
Akan tetapi, seiring perkembangan smartphone saat ini, WhatsApp secara resmi mengumumkan bahwa mereka tidak akan lagi mendukung beberapa OS mobile yang dianggapnya sudah cukup lama. Selain itu, tingkat keamanan OS mobile lawas juga tergolong sangat rentan dibajak oleh para hacker.
Sebagaimana pengumuman yang diumumkan oleh WhatsApp melalui blog resmi mereka, WhatsApp secara resmi mengumumkan daftar OS mobile yang dukungan sudah berakhir. Beberapa OS mobile tersebut di antaranya Windows Phone 7, BlackBerry OS, BlackBerry 10, Nokia S40, Nokia Symbian S60, Android 2.1, Android 2.2 dan iOS 6.0.
Namun bagi para pengguna handset dengan OS mobile lawas yang disebut di atas, WhatsApp memberikan kebijakan masa tenggang sampai 30 Juni 2017 dan disarankan agar mereka segera beralih ke handset terbaru.
Selain dikarenakan OS mobile lawas sangat rentan diserang hacker, WhatsApp juga memiliki alasan lain. Para pengembang WhatsApp saat ini sudah menghadirkan beragam fitur menarik, yang mana fitur-fitur baru tersebut tidak akan sanggup dijalankan pada OS mobile yang sudah cukup berumur.


content:
Rasanya baru saja Google meluncurkan Android 7.0 Nougat, namun baru-baru ini Google sudah kembali mengumumkan generasi berikutnya dari platform Android yaitu Android O. Padahal, banyak yang memprediksi kalau Android O baru akan resmi diumumkan di ajang Google I/O bulan mei mendatang, tapi rupanya pengumumannya datang lebih awal.
Google secara resmi mengumumkan Android ‘O’ melalui Android Developer Blog. Dimana versi terbaru platform Android ini tentunya masih fokus sebagai platform mobile, dan telah dipersiapkan dengan membawa beberapa perubahan.
Seperti yang disebutkan, beberapa perubahan tersebut antara lain adalah efisiensi daya baterai, dimana akan ada limtasi secara otomatis untuk aplikasi yang berjalan di background. Lalu akan ada pengaturan untuk notifikasi, dimana pengguna bisa memilih notifikasi apa yang ingin mereka ampilkan. Selain itu beberapa fitur lain seperti AutoFill API, Picture-In-picture, Ikon Adaptif, dukungan codec Audio Bluetooth kualitas tinggi dan banyak lagi.
Saat ini versi Developer Preview dari Android O telah tersedia untuk para pengembang. Tentnunya , penting bagi para pengembang aplikasi untuk menjajal terlebih dahulu platform anyar Android O untuk mengembangkan aplikasi yang kompatibel nantinya.
Sampai saat ini Google belum memberikan nama khusus untuk Android O, dan juga belum diketahui apakah Android O akan menjadi Android versi 8.0 atau tidak.


content:
Mimpi mendapatkan uang dalam jumlah yang banyak, pertanda bahwa kita sedang mengalami kerugian dalam usaha, kondisi keuangan sedang pas-pasan atau hal lainnya yang menyangkut tentang kekurangan kita dalam hal materi. Ini dapat terjadi sementara saja, atau malah dapat berlangsung berkepanjangan tergantung bagaimana kita menyikapi mimpi tersebut sehingga semua yang kita rasakan pada akhirnya adalah rasa tidak puas, kurang puas pada apa yang sudah dimiliki dan perasaan ingin uang lebih banyak lagi. Baik sekarang saya akan coba jabarkan, berapa sih perkiraan keuntungan bisnis donat rumahan ini. Berilah kami rezeki dan Engkaulah sebaik-baik pemberi rezeki. Begini doanya. Berbagi tugas keuangan dengan cara memulai investasi reksadana pasangan layaknya tim kerja akan banyak membantu.
Secara garis besar, ketentuan dan prinsip syariah Islam yakni mengerjakan yang halal dan menjauhi yang haram. Dalam hal investasi reksa dana syariah, dana investasi tak boleh ditanam di perusahaan yang berhubungan dengan sesuatu yang haram. Misalnya. Berikut ini sejumlah website dan software yang membuka peluang untuk kita menjadi seorang tester. Ingat bahwa setiap pohon kokoh dulunya adalah benih. Fakta bahwa benih itu disiangi tiap hari hari lah yang menjadikannya pohon besar, kokoh, dan sehat.
Ibnu Taimiyah menambahkan, bahwa seseorang yang ingin melakukan suatu amalan, dia berkepentingan dengan beberapa hal yang bersangkutan dengan sebelum beramal, ketika beramal dan setelah cara memulai investasi reksadana beramal. Dimensi ini berhubungan dengan seberapa jauh tugas merupakan pekerjaan rutin atau tidak.
Tak perlu baju desainer, apalagi sampai setiap hari harus memakai baju baru.
Pastikan produk kamu dapat menjadi kebutuhan yang selalu dicari cara memulai investasi reksadana oleh mereka, maka bisa dipastikan bisnis startup kamu akan berkembang lebih pesat dari sebelumnya. Misalnya saja, anak- anak muda cenderung menyukai platform Instagram. Namun range usia dewasa lebih suka dengan fleksibilitas Facebook.
Dengan zaman literasi seperti ini, ada sejumlah peluang menulis yang dapat dipublikasikan lewat internet, media massa, dan platform media lain. Layanan penerbitan yang dapat kita layani antara lain copy editing, menulis buku, penulisan iklan, penulisan majalah, hingga menulis artikel untuk suatu situs web. Ia memilih bekerja di rumah ketimbang di kantor meski lebih ribet. Soalnya, Via lebih banyak menggunakan transportasi umum. Nyalinya ciut membayangkan harus tetap naik transportasi umum dan berdesak-desakan dengan para pekerja lain saat Corona semakin mewabah dan potensi penularan meninggi. Butuh bantuan dalam mengelola keuangan kamu? Gunakan aplikasi Finansialku ya!
Reksadana pasar uang yang dikelola PT Sucorinvest Asset Management ini diluncurkan pada 20 Oktober 2014. Sucorinvest Money Market Fund memiliki dana kelolaan yang cara memulai investasi reksadana mencapai Rp 1 triliun. Reksadana ini bisa kamu beli secara online lewat Bareksa.
Belum tentu juga hasilnya dapat berjalan dengan baik (trial error). Semua itu akan menyita waktu dan akan membuat anda putus asa dan akhirnya andapun akan mulai meninggalkan ladang uang yang seharusnya bisa anda tuai.
Jika melihat ke empat poin di atas, tipe pekerja keras biasanya memiliki waktu istirahat yang sedikit. Alhasil, saat bekerja keesokan harinya mereka terlihat letih dan lesu. Ada yang masih mengantuk, ada juga yang tidak konsentrasi saat menjalankan tugas. Hal ini tentu saja berdampak tidak baik bagi kesehatannya, jadi sebisa mungkin Anda bekerja jangan mengesampingkan waktu istirahat. Bambu Spa hadir dengan berbagai perawatan yang bisa dipilih oleh para perempuan, misalnya face treatment, ear candle, special body massage, foot relaxation, pregnancy spa, vagina spa, dan masih banyak lainnya.
Cara Tutupi Hutang
Posting sebelumnya & berikutnya
Dapat uang rupiah
Dapat uang gratis
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Dapat uang rupiah
06 Februari
Cara mendapatkan uang dengan waktu cepat
24 Ogos
Game dapat uang asli
22 Mac
Kiriman Terbaru
Cara cerdas mengelola dan mengatur keuangan pribadi
Dapat uang secara online
Cara dapatkan uang lewat aplikasi
Menjadikan asset bekerja mendatangkan uang
Video cara mendapat uang banyak
Cara mendaftar menjadi rekan usaha go-pay
Memulai bisnis online terbaru tanpa modal yang mudah bagi pemula
Hati-hati dengan tawaran bisnis investasi
Anda pun bisa jadi pengusaha sukses
Strategi dapatkan uang dalam sekejap
Categories
Cara Dapat Uang JutaanUang Dari InternetBisnis Mlm OnlineIde Bisnis KreatifKerja Dari RumahCara Tutupi HutangDapat Uang HalalPara Orang KayaPeluang Bisnis Peta Situs

warc-identified-content-language: ind


content:
Jenis Permainan Kartu Paling Populer di Indonesia – Permainan kartu merupakan salah satu jenis permainan yang sangat digemari di Indonesia. Game kartu memang sangat menarik dan bisa dibilang tidak membosankan. Dan permainan ini juga ada banyak sekali jenisnya. Seperti game cangkulan, remi dan lain-lainnya yang sudah pasti anda pernah mainkan di masa kecil. Berikut adalah beberapa jenis permainan kartu yang paling populer di Indonesia :
Capsa Banting
Capsa Banting dikenal juga dengan sebutan Big2. Game ini merupakan game kartu yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia. Permainan ini bisa dimainkan oleh 2 hingga 4 orang pemain dan setiap pemain akan dibagikan 13 buah kartu. Game ini akan dimulai dari pemain yang mendapat kartu 3 wajik. Pemain yang pertama kali menghabiskan semua kartu di tangannya akan keluar sebagai pemenangnya.
Capsa Susun
Capsa Susun adalah game yang mirip dengan capsa banting, namun dalam permainan ini, pemain harus menyusun kartu menjadi 3 bagian (5-5-3) dan setelah semua kartu disusun barulah kartu tersebut langsung dibuka secara bersamaan untuk dihitung susunan kombinasi siapa yang paling besar dan bisa keluar sebagai pemenangnya.
Kartu 41
Game Kartu 41 merupakan sebuah permainan kartu yang sudah tidak asing lagi di kalangan pecinta kartu remi di Indonesia. Permainan ini memiliki aturan yang cukup sederhana dan mudah untuk dimainkan. 41 bisa dimainkan oleh 4 orang pemain. Seperti namanya, permainan ini mengandalkan perhitungan dan keberuntungan pemain dalam mengumpulkan kartu yang bergambar sama dengan jumlah nilai 41.
Cangkulan
Cangkulan merupakan permainan yang sangat digemari di Indonesia dan dimainkan oleh kalangan dari anak kecil hingga orang tua. Game ini bisa dimainkan oleh 4 hingga 6 orang pemain. Peraturan game ini pun cukup mudah yaitu setiap pemain cukup membuang 1 kartu dengan gambar/kembang yang sama dengan kartu yang di buka di meja hingga kartu di tangannya habis. Jika pemain tidak memiliki kartu dengan kembang yang sama dengan kartu yang dibuka di meja, maka pemain tersebut harus mengambil kartu yang tertutup di meja hingga mendapatkan kartu dengan kembang yang sama dengan yang terbuka di meja. Pemain yang menghabiskan kartunya terlebih dhaulu akan keluar sebagai pemenangnya.
BlackJack
Blackjack adalah sebuah permainan yang mudah dan sangat menarik. Game ini bisa dimainkan oleh lebih banyak pemain daripada permainan lainnya. Setiap pemain perlu untuk mengumpulkan kartu bernilai 21.
Demikianlah jenis-jenis kartu yang sangat populer di Indonesia. Manakah yang merupakan permainan kartu favoritmu? – bandar ceme terpercaya


content:
Jakarta – Perempuan berhijab seringkali mengalami masalah dengan keringat yang kemudian menempel pada kain yang dikenakannya. Apalagi di Indonesia sebagai negara tropis membuat orang akan mudah berkeringat saat beraktivitas.
Keringat tersebut tentu akan menimbulkan bau tak sedap. Akibatnya sering tidak pede dan tentu saja tak nyaman. Namun industri tekstil dan pakaian muslimah sudah mengantisipasinya dengan kain antibakteri sehingga dapat mengurangi bau keringat. Selain itu, kain jenis ini juga halal.
Produsen kain Deliatex yang beroperasi lebih dari 50 tahun ini, baru saja meluncurkan produk kain yang diklaim memiliki teknologi anti bakteri yang dikembangkan khusus untuk perempuan berhijab di Indonesia.
“Sebelumnya kita memproduksi bahan kerudung Ultrafine. Banyak yang suka dengan kerudung ini karena bahannya yang sangat halus dan nyaman dipakai. Yang kami inginkan adalah membuat kain yang dapat memenuhi kebutuhan konsumen dari segi kenyamanan, modis dan juga fungsinya,” kata Marketing Executive Daliatex, Devina Unjoto, dalam keterangan tertulis kepada, baru-baru ini.
Ia mengatakan pada saat berkeringat, bakteri akan mudah untuk bertumbuh dan bakteri-bakteri tersebut akan menimbulkan bau yang kurang sedap, teknologi anti bakteri ini diharapkan dapat menjadi salah satu solusi untuk masalah ini.
“Bahan Hijab dan ciput anti bakteri yang diformulasikan kain ultrafine ini kami harapkan dapat digunakan oleh para perempuan yang gemar berolahraga atau beraktifitas di luar ruangan karena dengan adanya teknologi ini maka akan mengurangi bau keringat dan juga mengurangi resiko timbulnya jerawat pada kulit yang diakibatkan oleh bakteri,” tutupnya.
Selain itu, kain hijab ini dijamin halal karena sudah mengantongi sertifikasi halal dari MUI. Kain halal yang dimaksud adalah bahan dan komponen yang dipakai untuk membuat sampai menghasilkan kain hijab antibakteri ini semua dijamin halal. [Zin]


content: Wallpaper Mobile Legends Hidup – Lagi cari wallpaper untuk smartphone yang bertemakan mobile legends? Sekarang ini ada fitur baru yang bisa anda manfaat


content: Dengan popularitas kendaraan listrik, biaya untuk memilikinya turun dengan cepat. Pasalnya, pengemudi dapat menikmati banyak manfaat dengan melakukan peralihan. EV menawarkan banyak manfaat, seperti penghematan pajak, bahan bakar, dan biaya…


content:
Kulit adalah organ terbesar tubuh manusia dan berfungsi melindungi organ dalam dari kerusakan parah, yang mungkin diakibatkan oleh lingkungan luar. Seiring bertambahnya usia, kulit mengalami banyak perubahan yang memengaruhi kesehatan,…
Kesehatan
Bagaimana Cara Menjadi Vegetarian?
December 2, 2020
Aldo
No Comments
Untuk alasan apapun (kesehatan, alergi, cinta hewan atau lingkungan) Anda ingin menjadi vegetarian / vegan, adalah tugas yang sulit untuk mengubah kebiasaan diet Anda terutama jika Anda telah menjalani pola…

label: en


content: Membeli sofa bukanlah investasi kecil. Karena perabot ini akan tetap bersama Anda selama beberapa dekade, pastikan Anda mempertimbangkan beberapa faktor penting sebelum membelinya. Meskipun setiap orang memiliki preferensi gayanya sendiri,…


content:
Jika anda ingin mencari penghasilan tambahan dan tidak ingin repot karena memiliki waktu yang sedikit, game slot online adalah jawaban yang tepat. Bukan hanya untuk anda yang bekerja, anda yangContinue readingMengenal Provider Slot Online yang Menguntungkan Untuk Anda
Copyright © 2021 Idn Poker – Poker Online | Idn Play. All Rights Reserved. | Simple Persona by Catch Themes

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Kami, Rodison Trans melayani travel reguler dari Kendal menuju ke Jogja dan Malang pulang pergi dengan sistem door to door service
Order Travel
Paket kilat
Kami juga melayani paket kilat dengan harga tiket terjangkau dari arah Kendal menuju ke Malang atau menuju ke Jogja. Paket yang kamu kirimkan lebih cepat sampai yakni cukup satu hari saja. Paket bisa kami ambil dan kami antar atau bisa pula diantar ke kantor kami dan diambil di kantor kami
Rental Mobil
Kami Rodison Trans melayani rental mobil baik dalam dan luar kota dengan kota asal dari Kendal. Konsumen bisa pesan mobil plus driver untuk kebutuhan kunjungan, ziarah, city tour, wisata, dan lain sebagainya. Mobil yang kami sediakan pun beraneka ragam. Ada dari MPV hingga minibus


content: Manajemen Komunikasi yang dikembangkan di Stikom Bandung lebih difokuskan kepada komunikasi pemasaran dan sumber daya komunikasi dalam organisasi atau perusahaan.


content:
In continue of giving the best service and safety for all travelers, Airpaz adheres government's policies from all around the world. Hereby, Airpaz encourages our beloved travelers to cooperate by following our policy. For more information, please click here .
Dapatkan tiket pesawat termurah
Odessa to Prague
Dari
Ke
Cari
Informasi Tiket Pesawat Murah
Airpaz menyediakan pemesanan tiket dan mesin pencarian tiket termurah. Anda bisa membandingkan dan memesan tiket dari banyak maskapai sekaligus. Temukan tiket penerbangan murah terbaik dari Odessa ke Prague di airpaz.com
Temukan tiket termurah ke Prague - Odessa
Daftar Maskapai yang Tersedia untuk Rute Ini
Czech Airlines
Rute Penerbangan Populer Odessa
Tiket Penerbangan dari Odessa ke Istanbul Tiket Penerbangan dari Odessa ke Tel Aviv Tiket Penerbangan dari Odessa ke Minsk Tiket Penerbangan dari Odessa ke Prague Tiket Penerbangan dari Odessa ke Rīga Tiket Penerbangan dari Odessa ke Thessaloniki Tiket Penerbangan dari Odessa ke Sofia Tiket Penerbangan dari Odessa ke Dubai Tiket Penerbangan dari Odessa ke Tallinn Tiket Penerbangan dari Odessa ke Ankara
Rute Penerbangan Populer Prague
Tiket Penerbangan dari Prague ke Tel Aviv Tiket Penerbangan dari Prague ke Copenhagen Tiket Penerbangan dari Prague ke Naples Tiket Penerbangan dari Prague ke Helsinki Tiket Penerbangan dari Prague ke Venice Tiket Penerbangan dari Prague ke Manchester Tiket Penerbangan dari Prague ke Amsterdam Tiket Penerbangan dari Prague ke Gothenburg Tiket Penerbangan dari Prague ke Stockholm Tiket Penerbangan dari Prague ke Otopeni
Rute Penerbangan Murah Populer :
Tiket Penerbangan dari Jakarta ke Surabaya Tiket Penerbangan dari Urumqi ke Xi'an Tiket Penerbangan dari Bangkok ke Hong Kong Tiket Penerbangan dari Singapore ke Kuala Lumpur Tiket Penerbangan dari Bandar Seri Begawan ke Kuala Lumpur

warc-identified-content-language: ind,eng,zho


content:
Juni 15, 2020 Nasional2018, Ambon, bioskop, Chili, Colombia, Cuba, desain, Essaouira, gastronomi, Havana, Hungaria, Indonesia, Iran. Santo Dimingo, kerajinan rakyat, Kirsehir, Kota Musik Dunia, Leira, Lliria, Maluku, Marocco, Metzz, musik, Palestina, Port of Spain, Portugal, Prancis, Ramallah, Republic Dominica, Sanandaj, sastra, SDM, seni, seni digital, Serbia.Kreatif, Spanyol, Trinidad and Tobago, Turki, UNESCO, Valledupar, Valparaiso, Veszprem, VranjeThaddealf
Kota Musik Dunia? Pasti dari Anda sering mendengar tentang hal tersebut, namun apakah kota di Indonesia termasuk ke dalam salah satu Kota Musik Dunia?
Pasti dari Anda semua belum pernah mengetahui bahwa Indonesia sendiri mengirimkan salah satu Kota sebagai perwakilan Kota Musik Dunia. Pada artikel kali ini kami akan membahas bagaiman proses penjalanan Ibukota Maluku ini dinobatkan sebagai salah satu kota music di dunia.
Tahapan Menjadi Kota Musik Dunia
Sebagai informasi Kota Ambon merupakan salah satu kota di Indonesia yang paling banyak melahirkan musisi terbaik di Indonesia. Sebelum menjadi Kota Musik Dunia, Ambon telah mengajukan dokumen mengenai Ambon kota Musik Dunia kepada lembaga UNESCO pada tanggal 7 – 9 September 2018 di kota Bali. Negara Indonesia secara khusus terus berupaya memasukkan Ambon sebagai salah satu Kota Musik Dunia dimulai dari tahun 2016. Bahkan sejak tahun 2011 Kota Ambon sendiri telah mendeklarasikan diri sebagai Kota Musik.
Untuk Pengajuan Ambon sebagai Kota Musik Dunia diperlukan tujuh syarat awal seperti menyediakan SDM, gedung pertunjukan seni, studion rekaman serta sekolah musik. Hal tersebut menyebabkan Musik menjadi salah satu bagian yang tak pernah dipisahkan dari kehidupan Masyarakat Ambon.
Penetapan Oleh UNESCO Sebagai Kota Musik Dunia
Tepat pada tanggal 31 October 2019, UNESCO menobatkan Ambon sebagai salah satu “Kota Musik Dunia”. Kota Musik Dunia ini sebenarnya bertujuan menggabungkan berbagai Kota Dunia berdasarkan pengembangan pada kreativitas, baik dalam hal musik, seni, kerajinan rakyat, desain, bioskop, sastra, seni digital serta gastronomi. Kota Kreatif tersebutlah yang berkomitmen dalam menempatkan budaya sebagai pusat strategi pembangunan mereka.
Dengan ditetapkannya Ambon Sebagai UNESCO City of Music ini, dikarenakan besarnya potensi kota di Indonesia Timur dalam bidang Musik Indonesia. Selain itu nuansa musik serta keramahan Ambon juga sangat tinggi dilakukan oleh masyarakat Ambon sendiri. Kota Ambon sendiri pun mendapat julukan sebagai Kota Penghasil Musisi terbaik Indonesia.
Selain kota Ambon dari Indonesia, beberapa kota yang ditetapkan sebagai Kota Kreatif Dunia berbasis Musik, diantaranya Essaouira (Marocco), Kirsehir (Turki), Havana (Cuba), Leira (Portugal), Lliria (Spanyol), Metzz (Prancis), Port of Spain ( Trinidad and Tobago), Ramallah (Palestina), Sanandaj (Iran). Santo Dimingo (Republic Dominica), Valledupar (Colombia), Valparaiso (Chili), Veszprem (Hungaria) dan juga Vranje (Serbia).
Demikianlah artikel ini kami buat, semoga bermanfaat serta menambah informasi Anda semuanya. Terima kasih.


content:
Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world
Connect with Facebook Connect with Google
CREATOR
BRILIOBELLY
BRILISTYLE
CINTA
CREATOR
DUH
FASHION
GADGET
JALAN-JALAN
NGAKAK
OLAHRAGA
POPULAR
SELEBRITIS
SERIUS
STORIES
VIDEO
WOW
© 2021 Brilio.net KLY KapanLagi Youniverse All Right Reserved
View Image
0
BRILIO » Global
10 Potret perjuangan paramedis di Wuhan ini bikin terenyuh
foto: boredpanda.com
Selain harus membantu menyembuhkan pasien, mereka juga harus tetap keselamatan diri sendiri
Lola Lolita
(brl/gib)
Share now
01 / 02 / 2020 11:35
Brilio.net - Virus Corona masih menjadi isu yang serius hingga saat ini. Bahkan beberapa sumber mengatakan infeksi virus Corona telah menyebar ke beberapa negara, setidaknya 21 negara telah mengonfirmasi penemuan kasus virus 2019-nCoV di wilayahnya. Dilansir dari beberapa sumber, virus Corona sudah masuk ke Italia, Filipina, dan India.
Penyebaran virus mematikan ini terbilang cukup cepat, tak heran jika banyak orang melakukan berbagai cara agar tidak terjangkit virus Corona. Seperti diketahui virus ini pertama kali mewabah di Wuhan sejak Desember 2019 lalu. Tak sedikit masyarakat Wuhan yang meninggal karena terjangkit virus mematikan ini. Petugas medis sampai kewalahan menangani pasien yang terus bertambah setiap harinya.
Tak hanya pasien saja yang menjadi perhatian, namun paramedis pun turut mendapatkan sorotan, terutama di Wuhan. Pasalnya, jumlah pasien yang terjangkit virus Corona ini pun terus bertambah.
Kewaspadaan akan penyebaran virus Corona ini pun terus ditingkatkan, terutama bagi para tenaga medis di rumah sakit. Para perawat hingga dokter pun diwajibkan menggunakan pakaian medis steril serba tertutup saat bekerja.
Namun, tentu saja menggunakan pakaian medis steril serba tertutup cukup menghambat pekerjaanmu saat akan bersiap-siap, terutama bagi wanita. Apalagi jika mereka memiliki rambut cukup panjang, penggunaan baju ini tentu akan membuatmu merasa cukup gerah.
Dilansir dari Worldofbuzz, Sabtu (1/2), seorang perawat di Wuhan rela mencukur habis kepalanya agar mempermudah dirinya dalam bekerja. Keputusan ini dianggap tepat, sebab selain ia harus menolong banyak orang, tentunya ia pun harus melindungi diri dari penyakit mematikan tersebut.
foto: Worldofbuzz
Tak hanya itu saja, ada beberapa upaya lainnya lagi yang dilakukan oleh paramedis di Wuhan, aksi mereka pun bikin salut. Seperti apa? Berikut beberapa potret perjuangan petugas medis atau paramedis di Wuhan, seperti dilansir brilio.net dari boredpanda.com, Sabtu (1/2).
1. Para perawat rela memotong rambut mereka agar mempermudah mereka menggunakan perlengkapan medis tertutup. Tentu saja ini tidak mudah, terutama bagi para wanita yang beranggapan rambut adalah mahkotanya. Namun demi keselamatan diri dan bisa menolong yang lainnya, mereka rela melakukan ini.
2. Lihat saja bagaimana raut wajah mereka, begitu sedih. Namun tidak ada pilihan lain selain harus melakukan itu demi keselamatan bersama.
3. Tak hanya memotong pendek rambutnya, mereka juga harus mencukur rambut, agar tidak ada sela sedikitpun ketika mengenakan perlengkapan medis yang tertutup.
Loading...
4. Lihat hasilnya, rasanya sangat sedih bukan? Rambut indah mereka harus dihilangkan seperti ini.
5. Penampilan mereka menjadi begitu berbeda, terlihat sangat sedih bukan?
2 dari 2 halaman
6. Mereka mengenakan pakaian lengkap, setelah itu mereka menulis nama lengkap di pakaian masing-masing.
7. Bekerja seperti ini tidaklah mudah, tentunya mereka harus lebih ekstra dan terasa sedikit mengganggu mengenakan pakaian seperti ini.
8. Beginilah penampilan mereka ketika mengenakan pakaian lengkap. Rasa tidak nyaman dan was-was terus menghantui para petugas medis di Wuhan.
9. Saling membantu satu sama lain, merupakan hal yang harus mereka lakukan dalam kondisi seperti ini.
10. Di tengah suasana yang mencekam, sebagai seorang perawat tetap harus memberikan dukungan kepada pasiennya.

label: ja


content:
Halo para player semuanya, selamat datang di website agen bola terpercaya yang tidak hanya menyediakan judi bola online dan sbobet. tetapi juga disitus games online ini kalian akan menikmati berbagai macam fasilitas terbaik kami agar anda aman dan nyaman ketika sedang melakukan taruhan judi bola online. Ratusan operator dan customer service kami siapkan demi untuk melayani anda dalam bermain selama 24 jam dalam seminggu. Baik untuk melakukan daftar akun judi bola, proses penarikan dan deposit ataupun hanya sekedar bertanya saja. Mereka sangat profesional dalam memeberi dukungan untuk selalu siap dan sigap menghadapi segala masalah dengan profesional dan cekatan. Sehingga aktivitas bermain setiap member setia agen judi bola dan sbobet akan lancar tanpa ada masalah dan gangguan apapun.
Meskipun kami tergolong sebagai situs judi sepakbola terbaru, namun faktanya di website taruhan online ini adalah besutan salah satu agen resmi agen sbobet Indonesia. Salah satu situs agen bola terkenal di indonesia yang sangat mumpuni dalam memberikan pengalaman bermain judi online terbaik dan menyenangkan. Hal ini berdasarkan pengalaman kami sebagai agen bola terbaik yang menghasilkan sebuah pencapaian terbesar sepanjang karir perusahaan kami.
Bandar bola resmi se-asia tenggara yang telah memberikan julukan sebagai VIP Agent kepada situs judi bola uang asli satu ini. Sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras kami selama ini dalam menyediakan pelayanan dan fasilitas judi terbaik kepada para pemain setia agen sbobet. Sebagai perusahaan yang profesional, kami menyadari bahwa pencapaian dan kerberhasilan itu bukanlah semata-mata karna kerja keras kami sendiri. Tapi ini semua berkat kontribusi besar para pemain dan member yang telah menaruh kepercayaannya untuk bermain judi online di situs agen bola sbobet ini.
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Tembak Ikan Online
Idn Poker Online
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Sebagai cara kami untuk berterima kasih kepada para player tanah air, kami menyediakan pendaftaran secara gratis dan cepat tanpa biaya sepeserpun. Semua ini bisa dimanfaatkan bagi para pemain yang belum mempunyai akun judi bola sbobet resmi yang ingin memulai bermain di pertaruhan di dunia daring. Proses daftar pun terbilang sangat mudah dan cepat tidak membutuhkan persyaratan-persyaratan yang menyulitkan para calon member. Player hanya mengisi beberapa form formulir daftar judi bola terpercaya dengan data yang lengkap dan valid. Contohnya seperti username, password dibutuh kan pada saat anda login kedalam game, nama dan nomor rekening bank Indonesia digunakan untuk pada saat penarikan, nomor handphone serta alamat email.
Data tersebut hal yang sangat penting demi kelancaran proses daftar akun calon member sbobet dan kenyamanan dalam bermain di kemudian hari. Jadi, isi persyaratan tersebut dengan baik dan benar. Namun jangan khawatir data tersebut sangat aman bersama kami. Karna kami menggunakan fitur keamanan yang sangat tinggi. Jadi tidak mudah untuk hacker mencuri data-data anda. Kami menggunakan server firewall cloudflare yang sudah terbukti dalam menjaga keamanan server.
Selain menjadi situs taruhan sepak bola resmi, kami juga menyediakan berbagai macam bonus-bonus yang sangat menarik setiap harinya. Mulai dari bonus daftar new member 50% bagi para member baru, bonus turnover, bonus next deposit, promo cashback dan banyak yang lainnya. Semua itu bisa kalian dapatkan dengan cara mengikuti syarat dan ketentuan yang sangat mudah. Penasaran bagaimana caranya?. Yuk simak terus tulisan dan artikel yang ada di situs resmi agen bola sbobet indonesia ini. Nantinya akan ada pembahasan-pembahasan tentang cara-cara mendapatkan bonus judi online terbesar. Atau kalian juga bisa langsung chat dan bertanya kepada operator customer service agen bola online terpercaya yang online 1x24jam.
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Sering nonton pertandingan sepakbola liga champion atau liga italy dan ingin bertaruh atas kemenangan tim andalan kalian tapi gak punya modal yang besar? Jangan khawatir! Di situs agen judi bola ini kalian gak perlu punya banyak modal. Cukup dengan modal dua puluh lima ribu rupiah saja, anda dapat melakukan deposit ke game judi bola termurah. Dan memulai memasang taruhan tim bola terpopuler seperti Liga Satu Indonesia, , Copa Italia, Premiere League Inggris, Liga Spanyol dan masih banyak lainnya.
Banyak pilihan untuk setor dana ke judi bola agen sbobet ini. Bisa melalui transfer langsung antar sesama bank dan juga bisa melalui pulsa sperti XL dan Telkomsel, serta depo pakai OVO, LINKAJA ataupun GoPay. Semua cara tersebut bebas kalian pilih sesuai kebutuhan kalian dan hanya memakan waktu kurang dari 5 menit saja. Penarikan dananya juga ga ribet, cukup isi form penarikan dengan nominal yang kamu inginkan sesuai isi kredit dalam game mu. Dan lakukan konfirmasi chat pada pihak CS agen bola dan setelah kurang lebih 3 menit cek saldo rekening bank anda. Sebagai catatan: untuk beberapa momen proses deposit dan withdraw agak sedikit terlambat seperti gangguan bank, maintenance sistem ataupun ganguan yang lainnya.
Bagi kalian yang tidak punya modal untk bermain sama sekali atau hanya sekedar mencari uang tambahan, kalian wajib mengetahui informasi ini. Kalian cukup mengajak teman atau menyebarkan link daftar makan kalian berkesempatan mendapatkan bonus 2% dari turnover teman atau orang yang telah anda ajak. Dan bonus tersebut tidak terbatas berapapun jumlah yang kalian dapatkan akan kami bayar, asalkan mengikuti aturan-aturan yang telah kami tetapkan.
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Agen bola dan slot online merupakan dua permainan yang populer baru-baru ini, banyak situs agen sbobet yang menyediakan dua permainan ini . dan banyak juga bandar bola yang dapat ditemukan dengan mudah di mesin pencari seperti Google. Namun hal itu tidak hanya memberikan dampak yang positif. namun bisa juga menimbulkan dampak negatif yang cukup membuat meresahkan anda, karna banyak munculnya situs abal-abal yang tidak terpercaya. KawanBet sebagai agen judi bola terpercaya hadir untuk menghilangkan kekhawatiran anda. sebagai situs slot online terbaik dan terpercaya di indonesia KawanBet juga memberikan keamanan dan kenyamanan anda dalam bermain. Apa saja keunggulan-keunggulan- dari kami? silahkan baca artikel di bawah ini.
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
KawanBet adalah agen judi bola terpercaya bukan merupakan situs abal-abal, kami memiliki lisensi dan sertifikat resmi yang dikeluarkan pemerintah philipina pagcor. Tidak seperti kebanyakan situs yang ada di internet. KawanBet sebagai situs judi slot online dan sbobet memiliki lisensi resmi yang untuk mendapatkannya juga harus melewati beberapa syarat dan ketentuan yang sangat ketat. Contohnya seperti memiliki aset di negara tersebut, karyawan yang tidak sedikit jumlahnya dan modal yang kuat. Untuk mendapatkan license ini kami bekerja sama dengan pemerintah setempat dan memiliki ijin resmi dari otoritas negara tersebut.
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Selain menjalin bekerjasama dengan otoritas setempat, KawanBet juga bekerja sama dengan beberapa provider game judi online ternama dunia. Kami juga memiliki 7 (tujuh) bermacam-macam permainan yang dapat dinikmati oleh para member. Kalian bisa daftar sbobet dan slot online serta permainan lainya di KawanBet. berikut ini daftar permainan yang kami miliki :
Casino
Tembak ikan (joker123)
Togel
Poker (idn poker)
Slot online (918KISS, joker123, cbet, igkbet)
Sabung Ayam (s128)
Sportsbook
Saat ini kami memang baru memiliki 7 Permainan, namun di masa mendatang nanti KawanBet berencana untuk menambah dan semakin melebarkan sayapnya dengan menyediakan permainan-permainan lainya.
Tembak Ikan Online
Game judi tembak ikan online atau istilah asingnya spread fishing hunter sangat akrab dengan para pemain judi Indonesia baru-baru ini. Game judi tembak ikan juga bisa kalian temui di arena bermain seperti Amazone, TimeZone ataupun Fun World. Akan Tetapi games tersebut tidak bisa dimainkan dengan online dan uang asli secara langsung. Pemain diwajibkan membeli kredit game permainan ke dalam sebuah kartu, namun hasil kemenanga hanya bisa ditukar dengan hadiah berupa barang. Untuk itu, situs judi KawanBet mengadakan games tembak ikan secara online dan menggunakan uang asli yang bisa menjadi sumber pendapatan anda. Dan lagi, kamu dapat memainkannya di hp atau smartphone kalian. Jadi gak ribet harus pergi ke arena bermain di jam-jam tertentu. Server game tembak ikan terpopuler 2021 adalah Joker123 resmi.
Idn Poker Online
Permainan yang paling populer dan juga memerlukan strartegi matang dalam bermain juga ada di situs poker indonesia ini. Ya, games tersebut adalah poker online yang dipersembahkan oleh server idn poker resmi. Mengapa harus idn poker play? Hal ini disebabkan poker idn play terbaik di Asia terutama indonesia. Pesaingnya seperti Poker V belum mampu menyaingi kepopulerannya walaupun lebih dulu muncul.

annotation: short_sentences header footer


content:
JawaPos.com – Zaman yang terus bergeser kerap kali membuat beberapa hal yang tadinya dijunjung tinggi di masa lalu tidak relevan lagi di era modern. Namun demikian, menurut Pengamat Hukum Universitas Trisakti Radian Syam, hal ini tidak berlaku untuk konsep bela negara.
Dalam Webinar ‘Membangun Peran Dan Kesadaran Bela Negara Generasi Milenial’ pada 1 Mei kemarin, Radian menyebutkan ada rumus jitu bela negara yang sangat penting bagi kaum milenial. Rumus itu adalah sejarah ditambah Bahasa Indonesia ditambah Pancasila, UUD NRI Tahun 1945, NKRI, dan Bhinneka Tunggal Ika.
“Banyak cara dalam mengonsolidasikan kekuatan ilmu yang ada terlebih mengamalkan rumus bela negara tersebut, yakni dengan cara memanfaatkan era digital secara utuh dengan sebuah tanggung jawab yang didasari oleh norma etika,” ujar Radian.
Saat ini, lanjutnya, yang terpenting bagi kaum milenial bukan hanya mengetahui teknologi digital. Tapi juga harus menjalankan rumus bela negara tersebut dengan rasa cinta Tanah Air, menghilangkan hoax, dan menghilangkan rasa egois pribadi. “Supaya apa yang dicita-citakan oleh para founding fathers kita yang termaktub dalam Pembukaan UUD NRI Tahun 1945 dapat terwujud,” lanjutnya.
Radian menegaskan bahwa bela negara bukan hanya semata-mata angkat senjata. Saling menghargai satu-sama lain sebagai warga negara Indonesia, baik secara langsung maupun di dunia maya seperti media sosial, adalah langkah kecil utama yang mendasari bela negara. “Jangan mengharapkan bangsa lain hormat terhadap bangsa ini bila kita sendiri gemar memperdaya sesama saudara sebangsa,” katanya.


content: Kami akan mengembalikan uang Anda secara penuh, jika barang tidak sesuai dengan deskripsi atau berkualitas buruk


content:
MENDAPAT JACKPOT SLOT MESIN ONINE DENGAN TIPS JOKER123 – Pada artikel kali ini kami akan coba menjelaskan beberapa pembahasan menarik dan penting tentang mendapat jackpot slot mesin online dengan tips joker123. Jackpot merupakan sebuah bonus yang paling dicari oleh para pemain saat bermain taruhan judi slot, maka untuk para pemain yang ingin mendapatkan jackpot dengan mudah para pemain bisa langsung menggunakan tips joker123.
Dan untuk para permain yang ingin bergabung dengan agen taruhan judi slot online Joker123, maka para pemain bisa langsung mendaftar pada website Lokasijd.com. Lokasijudi adalah agen resmi game slot online Joker123 yang bergerak dalam dunia perjudian online Indonesia, maka dengan bergabung bersama Lokasijudi para pemain pastinya akan mendapatkan keuntungan yang sangat luar biasa.
Menjanjikan anda penghasilan yang luar biasa. Banyak member yang sangat suka bermain di judi slot mesin online joker123 karena mereka bisa mendapatkan pengalaman bermain yang seru dan juga menantang. Berikut ini adalah informasi mengenai trik main mesin slot mesin online joker123 yang bisa anda terapkan. Bermain taruhan slot mesin online joker123 akan membuat hati anda berdebar-debar. Akan tetapi, anda wajib untuk memainkannya dengan performa terbaik, disertai dengan cara yang paling istimewa dan unik. Dengan menggunakan metode yang terbaik dalam bermain judi slot, anda akan bisa menemukan penghasilan yang super besar.
Agen Slot Joker123 – Bahkan itu semua akan bisa membanjiri rekening anda setiap harinya. Ingatlah bahwa dalam permainan casino online ini anda akan bisa menemukan banyak sekali keuntungan, maka dari itu jangan ragu menggunakan beberapa trik yang berguna berikut ini.
Related Posts:
UNTUNG BERMAIN SLOT GAME ONLINE DENGAN TIPS JOKER123
Tembak Ikan Joker123 Online Terbaik Di Asia
MENDAPATKAN UANG DENGAN MUDAH PADA SLOT ONLINE FAFA
Tips Memahami Mesin Game Judi Slot Online Jokervic Nexiasbet
Incar Slot yang Hadiahnya Terbesar
Misteri bermain slot mesin online joker123 yang pertama adalah tidak nanggung dalam memasang bet anda. Jika anda punya kesempatan untuk bermain slot game online, anda harus melakukan yang terbaik. Anda wajib untuk mengincar hadiah yang besar sekaligus. Dengan mengincar hadiah yang besar tersebut maka anda akan bisa mendapatkan potensi pendapatan yang lebih besar lagi dibandingkan dengan sebelumnya.
Permainan slot mesin online joker123 juga akan memberikan anda hadiah secara random. Tapi jangan biarkan diri anda mendapatkan hadiah secara acak. Anda wajib untuk melakukan yang terbaik supaya bisa menang di taruhan game slot tersebut sekarang juga. Bayangkan jika anda bermain dalam waktu 30 menit – 1 jam tapi anda bisa langsung mendapatkan hadiah yang besar karena bet yang anda incar adalah bet yang tepat.
Semua Bettor Punya Peluang Mendapatkan Jackpot
Agen Slot Online – Misteri bermain slot mesin online joker123 yang tak kalah pentingnya adalah mengincar jackpot. Pastinya anda tau bahwa jackpot akan mampu menggandakan penghasilan normal yang bisa anda dapatkan. Dalam hal ini, anda wajib untuk bermain dengan cerdas. Incarlah jackpot ini sejak awal anda bermain sehingga nantinya potensi penghasilan hingga 5x – 10x lipat dari jumlah normal akan bisa anda dapatkan dengan mudah. Jackpot merupakan sebuah penghasilan terbesar yang bisa anda dapatkan hanya dalam waktu semalam saja, dan itu artinya anda akan kejatuhan rezeki yang sangat nomplok.
Memanfaatkan Peluang dengan Cara yang Akurat
Misteri bermain judi slot mesin online joker123 yang paling penting adalah bermain dengan menggunakan daya akurasi dan ketelitian anda yang tinggi. Jika anda punya akurasi dan juga ketelitian yang bagus maka itu akan membantu anda bermain dengan lebih besar peluang menangnya. Jangan sampai anda lengah dan melewatkan peluang yang ada di tempat anda. Satu poin penting yang perlu anda garis bawahi adalah jangan bergantung pada keberuntungan anda. Anda harus bermain dengan kejelian dan sanggup melihat peluang yang anda untuk meraih kemenangan mutlak.
Bermain Secara Aman VS Bermain Dengan Mengambil Resiko?
Agen Slot – Mungkin ada sebagian orang yang bingung apakah mereka harus bermain secara aman atau bermain dengan mengambil resiko. Misteri bermain taruhan slot mesin online joker123 yang paling penting dalam hal ini adalah bermain dengan aman terlebih dahulu apabila anda sedang dalam kondisi yang stagnan atau bermain dengan performa normal. Tapi apabila anda saat ini sedang sangat bersemangat, punya strategi jitu dan tau langkah mengolah peluang dengan baik, maka anda bisa mencoba bermain dengan mengambil resiko. Makin besar resikonya makin besar hadiahnya.
Formulir daftar Joker123 Gaming ini harus diisi sesuai dengan data anda yang valid. Agar anda bisa bermain dengan nyaman dan tanpa kendala. Dan juga transaksi anda bersama situs judi slot online Lokasijudi berjalan lancar. Setelah anda selesai mengisi form pendaftarannya. Anda bisa menghubungi operator kami di live chat yang tersedia. Silakan konfirmasi data data yang anda daftarkan kepada operator kami. Dan tanpa menunggu lama operator kami akan memberikan ID dan password akun Joker123. Akun tersebut bisa anda gunakan untuk mengakses semua permainan dari Joker Gaming.
Anda bisa langsung menuju ke link login Joker123 yang diberikan oleh operator kami. Setelah masuk ke dalam situsnya, anda bisa login menggunakan ID dan Password akun. Dan anda akan melihat panel permainan slot judi online. Anda akan menemukan banyak pilihan tema game slot online yang bisa anda mainkan. Mulai dari slot mesin online joker123 dengan tema klasik sampai dengan tema tema modern.
Segera Daftarkan Diri Anda Sekarang Juga di www.Lokasijd.com Agen Judi Online Terpercaya No 1 Se Indonesia ..
WWW.LOKASIJD.COM
Kami Menyediakan Berbagai Promo Menarik Untuk Member Setia Kami Yaitu:
=>BONUS NEW MEMBER 15% =>BONUS DEPOSIT HARIAN 5% (Bisa Di Klaim Bekali-kali Dalam Sehari) =>BONUS CASHBACK 10% =>BONUS WEEKEND 5%
Kami Juga Menyediakan Beberapa Game Online Untuk Para Pencinta Judi Indonesia :
POKER *SABUNG AYAM * TANGKASNET * 88TANGKAS * SBOBET * IBCBET * KLIK4D * JOKER (tembak ikan dan slot)* S128 * SV388
Silahkan Hubungi Kami Melalui:
LIVECHAT : www.Lokasijd.com BBM : LOKASIJD LINE : LOKASIJUDI WEECHAT : LOKASIJUDI WHATSAPP : +85593839115


content:
Pulau Salah Nama, Destinasi Wisata Unik Sumatera Utara yang Sangat Menarik untuk Dikunjungi - Menit info
Menit info
tips & info
Lifestyle
Android
Info Gadget
Tips Komputer
Home Wisata Pulau Salah Nama, Destinasi Wisata Unik Sumatera Utara yang Sangat Menarik untuk Dikunjungi
Pulau Salah Nama, Destinasi Wisata Unik Sumatera Utara yang Sangat Menarik untuk Dikunjungi
Editor Mu Tmm
Berbicara tentang destinasi wisata memang tidak ada habisnya. Di setiap tempat yang ada di seluruh Indonesia pasti menyimpan banyak sekali tempat wisata yang kaya akan keindahan alamnya. Berwisata memang sangat penting untuk dilakukan untuk menyegarkan kembali pikiran akibat terlalu sibuk bekerja. Tidak perlu ke luar negeri, di Indonesia sendiri juga banyak kok destinasi wisata yang bisa kamu kunjungi. Seperti destinasi wisata yang satu ini.
Selain memiliki keindahan alam yang sangat memukau, destinasi wisata yang satu ini juga memiliki sesuatu yang sangat unik. Penasaran apa saja keunikannya? Berikut adalah Pulau Salah Nama, Destinasi Wisata Unik Sumatera Utara yang Sangat Wajib untuk Dikunjungi.
Pulau Salah Nama terletak di Kabupaten Batubara, Provinsi Sumatera Utara. Batubara juga merupakan satu-satunya kabupaten yang ada di Sumatera Utara yang memiliki banyak sekali tempat-tempat wisata yang menarik untuk dikunjungi. Mulai dari pantai jono, pantai cermin, pantai bunga, pantai sejarah, wisata alam datuk, dan yang lain sebagainya.
Namun pada tulisan kali ini saya akan mengulas tentang Pulau Salah Nama. Mendengar namanya saja sudah bikin penasaran. Mungkin banyak dari anda yang tidak yakin bahwa tempat wisata yang satu ini bernama Pulau Salah Nama. Bagi kalian yang belum percaya, silahkan datang langsung deh ke lokasinya biar tambah yakin kalau nama tempat wisata yang satu ini memang Pulau Salah Nama.
Mengapa tempat wisata yang satu ini diberi sebutan Pulau Salah Nama? Hal ini disebabkan karena pulau ini mirip sekali dengan alat kelamin seorang pria. Jadi, masyarakat yang ada di Batubara menyebutnya dengan sebutan Pulau Salah Nama. Tak hanya unik dari namanya saja, namun tempat wisatanya juga banyak sekali menampilkan keunikan yang sangat menarik.
Untuk bisa pergi ke Pulau Salah Nama, kamu diwajibkan untuk menaiki kapal yang sudah disediakan oleh pengelola terlebih dahulu. Biayanya juga tidak terlalu mahal kok. Apalagi jika kamu berkunjungnya bersama dengan keluarga, teman, dan juga pacar tercinta. Jadi biayanya sudah pasti bisa patungan, hehe.
Image : mudanews.com
Sambil menunggu kapal sampai di Pulau Salah Nama, kamu juga bisa menghabiskan waktu dengan menikmati keindahan alam yang ada di sekelilingnya. Kamu juga bisa mengabadikan moment-moment penting kamu ketika berada di Pulau Salah Nama dengan berfoto selfie. Apalagi bagi kamu yang datang dari luar Sumatera Utara. Pasti sangat jarang sekalikan bisa berkunjung ke Pulau Salah Nama. Karena keunikan namanya inilah banyak sekali orang-orang yang penasaran dan tertarik ingin berkunjung ke Pulau Salah Nama.
Apalagi saat musim liburan telah tiba, Pulau Salah Nama akan dipadati oleh para wisatawan yang datang dari berbagai daerah. Oleh karena itu saya sarankan untuk berkunjung ke Pulau Salah Nama pada hari biasa saja agar tidak terperangkap dalam keramaian. Tak hanya itu saja ongkos masuk dan juga biaya akomodasinya juga pasti akan lebih mahal pada hari libur ketimbang pada hari-hari biasa.
Namun itu semua tergantung pada diri anda pribadi, mau berkunjung pada hari biasa atau pada hari libur. Yang penting anda tetap bisa menikmati keindahan dan juga keunikan Pulau Salah Nama.
Baca juga : 5 Wisata Eksotis Paling Terkenal di Sumatera Utara
Bagaimana, apakah kamu tertarik ingin berkunjung ke Pulau Salah Nama? Itulah sekilas ulasan tentang Pulau Salah Nama, destinasi wisata unik Sumatera Utara yang sangat wajib untuk dikunjungi. Semoga bermanfaat!


content:
Pastikan Anda tahu sebanyak mungkin tentang kasino di internet sebelum Anda mulai bermain. Yang paling penting, Anda perlu menyadari bahwa ‘Persyaratan dan Ketentuan’ dasarnya bersenang-senang, bersama dengan peraturan. Di kasino tertentu, Anda pasti akan menemukan bahwa Syarat dan Ketentuan juga dibagi menjadi dua area – Umum dan Promosi. Jelas, Anda perlu meninjau keduanya dengan sangat baik. Sangat penting untuk mengingat hal-hal seperti kebutuhan taruhan minimal, selain permainan yang disertakan dan juga yang tidak! dalam hal bonus. Ide yang bagus adalah mengambil tangkapan layar dari Syarat dan Ketentuan manfaat. Ini dapat dilakukan dengan menekan tombol Alt dan PrntScn dari keyboard PC Anda selama Syarat dan Ketentuannya adalah jendela utama yang terbuka di layar. Pastikan tanggal yang ada muncul di layar dengan memindahkan panah di atas bidang tanggal pada tampilan Anda hingga muncul. Segera setelah Anda memiliki tangkapan layar, semua yang perlu Anda lakukan adalah menunggu langsung ke file pilihan Anda dan Anda memiliki bukti kuat mengenai Syarat dan Ketentuan yang berkaitan dengan manfaat tertentu pada tanggal tertentu.
Mayoritas di kasino online pasti akan meminta semacam identifikasi sekaligus atau satu lagi, biasanya dalam jenis biaya energi atau izin mengemudi. Anda dapat dengan mudah memeriksa file dan mengirimkannya dalam dokumen, siap untuk dikirim ke kasino mana pun yang membutuhkannya. Kasino ingin tahu tentang alamat fisik Anda, jadi matikan semua jenis nomor akun jika Anda inginkan. Ini adalah sarana dasar untuk mengirim di perusahaan perjudian internet informasi yang mereka butuhkan dengan cepat dan efisien. Sangat penting untuk memiliki dokumen semua setoran dan juga penarikan yang Anda lakukan di setiap kasino online. Jika Anda cukup beruntung untuk menang di kasino online, menyimpan catatan akan membantu Anda mengawasi siapa yang berutang kepada Anda dan kapan jadwal penyelesaian. Adalah kebenaran yang sudah diketahui umum bahwa pembayaran dapat memakan waktu mulai dari beberapa hari hingga beberapa minggu untuk mencapai tujuan akhir mereka, dengan mengandalkan jenis keuntungan apa yang digunakan. Untuk menghemat beberapa masalah penting di masa depan, simpan dokumen yang bagus untuk semua transaksi Anda.
Dengan tetap mengikuti rencana pengeluaran Anda, lakukan pembayaran awal Anda untuk mengoptimalkan bonus. Jika Anda menemukan diri Anda dengan peringkat kredit di akun kasino online Anda setelah Anda menyelesaikan kebutuhan taruhan dari orang tertentu, jangan menunggu untuk menarik dana Anda – juga jika itu adalah penarikan sebagian. Anda tidak berniat untuk berada di antara orang-orang yang berpikir bahwa sentuhan kemenangan mereka akan bertahan seumur hidup yang mereka pantang menyerah di kasino internet!


content: Hasilkan uang tambahan sekarang dengan menjual barang-barang di komunitas Anda. Ayo mulai berjualan di OLX, semua jadi cepat dan mudah.


content:
Top 10 Gadis Tercantik di Dunia 2014 - Semua wanita ingin tampil gaya, indah dan cantik. Tapi itu tidak mungkin bagi banyak dari kita untuk bergabung dengan kontes kecantikan. Ada banyak gadis di dunia ini yang dikenal karena keindahan dan kepribadian yang indah. Mari kita lihat daftar top 10 gadis yang paling cantik di dunia pada tahun 2014.
10. Amanda Seyfried:
Amanda Seyfried adalah seorang gadis cantik dan indah di dunia. Dia dikenal sebagai aktris dan fashion model yang sukses dari Amerika. Amanda melakukan pekerjaan yang besar dalam proyek-proyek dan mendapatkan uang dalam jumlah besar.
9. Beyonce:
Beyonce adalah diva kecantikan lainnya. Dia adalah seorang penyanyi yang cantik dan masih sangat sibuk dalam proyek musiknya. Beyonce cantik dan terlihat benar-benar seksi di semua lagu-lagunya. Bahkan film-film yang telah dilakukan seperti Dream Girls telah menjadi keberhasilan karirnya.
8. Naomi Campbell:
Naomi Campbell adalah model busana menggemaskan. Dia telah di sampul halaman dari berbagai majalah dan publikasi internasional. Naomi dikenal sebagai salah satu model fashion peringkat tertinggi dari London.
7. Anne Hathaway:
Anne Hathaway lahir pada bulan November tahun 1982. Dia memiliki bentuk tubuh tinggi dan kepribadian yang cantik. Anne adalah seorang aktris fantastis dan model Amerika. Dia telah menerima beberapa penghargaan dan peringkat tertinggi di antara aktris terbaik di Hollywood.
6. Alicia Keys:
Nama Alicia Keys yang dianggap salah satu penyanyi kedudukan tertinggi dan penulis lagu dari Amerika. Dia adalah wanita besar di industri musik dan tahu betul bagaimana memberikan yang terbaik dalam profesinya.
5. Cheryl Cole:
Cheryl Cole mendapat ketenaran karena kepribadian yang menakjubkan dan pandangan yang menawan. Dia adalah seorang aktris televisi berbakat asal Inggris. Cheryl juga merupakan bintang-pop dan telah menjadi anggota band musik yang berbeda. Dia seksi dan terlihat bagus di setiap pakaian yang dikenakannya.
4. Monica Bellucci:
Monica Bellucci adalah seorang aktris dan model fashion yang sangat berbakat dari Italia. Dia mendapat ketenaran sebagai keindahan Atlantic dan menggunakan untuk mengunjungi Amerika dan negara-negara lain untuk melakukan berbagai fashion show. Monica adalah perempuan yang sangat cantik dan peringkat tertinggi dalam daftar kami gadis yang paling cantik di dunia.
3. Mila Kunis:
Mila Kunis lahir di Ukraina. Lalu ia pergi ke Amerika bersama orang tuanya dan menjadi seorang aktris. Dia adalah diva fantastis di Hollywood dan telah diakui berbagai penghargaan juga. Mila gadis yang cantik dan sangat dingin.
2. Rosie Huntington-Whiteley:
Rosie Huntington-Whiteley lahir pada bulan April tahun 1987. Dia memiliki tubuh indah dan tinggi panjang juga terkenal karena bakat dan keterampilan di lapangan.
1. Penelope Cruz:
Penelope Cruz datang di bagian atas daftar top 10 aktris yang paling cantik di dunia. Dia adalah aktris Hollywood revolusioner dan telah melakukan berbagai film sejauh ini. Penelope juga telah menerima penghargaan untuk banyak filmnya. Dia tidak hanya berbakat tapi juga sangat indah dan terlihat benar-benar polos. Namanya diambil sebagai perempuan pekerja keras dari Amerika dan dia melakukan pekerjaan yang sangat baik dalam semua filmnya.
Artikel Top 10 Gadis Tercantik di Dunia tahun 2014 ini bermanfaat? Silahkan share agar teman-teman Anda juga tahu.


content: Untuk kamu pecinta Star Wars, film terbaru dari serial legendaris ini mungkin merupakan salah satu film paling ditunggu di penghujung tahun 2017 ini. Bagaimana tidak, Star Wars : The Last Jedi menerima review positif dan pujian dari berbagai kritikus film bahkan sebelum film ini dirilis. Namun para penonton dari Rotten Tomatoes mungkin kurang setuju […]


content:
Menjadikan Anda Fashion Blogger – Jika anda adalah salah seorang yang menyukai fashion pasti pernah terbersit di dalam pikiran anda, bahwa anda ingin menjadi seorang fashion blogger yang terkenal, populer dan sellau tampil trendi. Dan memang, seiring dengan kemajuan dunia mode di indonesa dan dunia, banyak hal yag bisa ditawarkan oleh bidang ini, terutama pemasukan yang lumayan menggiurkan.
Sponsor : cream pemutih wajah
Selain itu, dengan berkembangnya teknologi seperti medis sosial yag bisa dengan mudahya membuat sesorang menjadi terkenal, hal ini juga yag membuat profesi atau pekerjaan sebagai fashion blogger banyak diminati oleh anak muda yang memiliki jiwa kreatif dan menyukai bidang mode atau fashion. Dna untuk bisa berkecimpug di dunia ini serta meraih sukses, maka anda harus bisa kreatif dan inovatif sehingga memiliki sebuah produk yang berbeda dan menarik.
Semakin lama, profesi ini memang semakin menarik dan termasuk bergengsi di mata para anak muda generasi millenial ini. karena selain bisa menyalrkan hobi, baik di bidang menulis dan juga fashion, ada juga keuntungan lain yang bisa didapat seperti selalu bisa menampilkan diri dengan tren fashion yang baru, memiliki popularitas yang tinggi, koneksi atau hubungan dengan banyak orang, memiliki kesempatan untuk menghadiri acara fashion terkenal dan bahkan hingga ke berbagai tempat terkenal yang memiliki peran penting dalam dunia mode.
Dan profesi sebagai fashion blogger bisa mendapatkan semua itu dengan mudah asalkan memang memiliki sponsor dan sudah memiliki nama yangpopuler di kalangan pecinta fashion. Anda bisa mendapatkan banyak hal sekaligus, selain uang dari hasil promosi produk fashion, anda juga bisa mendapatkan ilmu dan pengetahuan yang sangat banyak seputar dunia fashion.
Dan pada artikel ini, kami akan memberikan beberapa tips kepada anda yang ingin menggeluti bidang fashion blogger ini. apa saja tis dan langkah-angkah untuk menjadi fashion blogger ini? mari kita cek di sini.
Pilih nama blog yang tepat
Nama sebuah blog memang penting dan vital, karena hal inilah yag bisa pertama kali membuat pengunjung di internet menemukan dan mau membuka situs atau blog anda. Dan karenanya anda harus cerdas dalam memilih nama untuk blog, dan di sini kami menyarankan agar nama yang dipakai itu mudah untuk diingat dan mampu menarik minat orang untuk melihat lebih jauh blog anda. Buatlah blog sedmeikian rupa agar memiliki tampila yang menarik, kece, sesuai denga dunia fashion dan nayaman untuk para pembaca.
Bekerjasama dengan merk tertentu
Dan jika ada sudah lumayan memiliki nama dan pengunjung di blog juga sudah banyak, maka anda bisa mulai mencoba untuk mencari orang atau brad tertentuyang bisa diajak kerja sama untuk bisa menghasilkan keuntungan pada masing-masing pihak. Anda bisa mencari perusahaan atau brand yang memiliki produk sesuai dengan blog anda. Karena hal ini penting untuk menjaga konsistensi dari blog anda, sehingga pengunjung memang benar-benar sesuai dengan target atau produk yang dijual.
Perluas jaringan
Untuk bisa menjadi fashion blogger yang sukses, anda perlu untuk membuat atau mencari jaringan bisnis yang luas. Sukses bisa diraih jika anda berjalan sendiri, tapi hal ini tentu akan lama dan sulit. Anda bisa mencari fashion blogger lain dan mulai mengajak untuk berbicara dan membuat projek di bidang fashion. Ada bisa saling kerja sama untuk saling mempromosikan blog masing-masing, misal anda mempromosikan blog miliknya di blog anda. Dan dengan cara ini jaringan anda akan semakin berkembang.
Anda bisa juga memperluas jaringan dengan orang di dunia desainer dan produksi benda fashion. Apalagi jika anda kenal denga para desainer ternama, tentu ini akan jadi nilai lebih untuk anda. Coba untuk lebih mengenal para pengusaha fashion, selebriti, dan orang yang banyak terjun di dunia fashion ini.
Menjadi fashion blogger yang unik dan beda
Untuk bisa sukses di bidang ini, maka anda harus bisa tampil beda dari fashion blogger yang lain. Dan karena itu anda harus mmpersiapkan diri untuk bisa membuat branding diri menjadi fashion blogger yang unik dan berbeda. Contohnya adalah, bahwa anda ingin menampilkan diri sebagai fashion blogger yang fokus pada hal-hal atau fashion yang bersifat feminim, dan memberikan atau mempromosikan produk yang sesuai dengan hal itu, bahkan hingga tingkat menentukan harga yang menjangkau pembeli di level apa, apakah low, apakah middle atau high end.
Anda harus sering melakukan update dan berbagi informasi mengenai fashion yang sesuai dengan branding diri yang sudah anda buat tadi. Denganmenampilkan banyak info dan berbagai foto mengenai update tentang gaya busana dan fashion terbaru dengan style feminin. Sehingga anda tidak bisa sembarangan membuat tema atau artikel yang melenceng dari style anda.
Buatlah artikel yang menarik
Kekuatan di dalam sebuah blog adalah isi atau konten dari blog itu. Anda harus menguploag konen blog yang bagus dan update stiap hari. Isi konten harus benar-benar menarik dan tidak membuat penngunjung kecewa dengan blog anda.
0
0%
0
0%
0
0%
0
0%
0
0%
0
0%
Comments
comments
Related Items:cream pemutih wajah, Fashion, tips
Share
Tweet
Share
Share
Email
Recommended for you
Masih Mau Berdebat? Ini 3 Bukti Nyata Bahwa Iqbal CJR Adalah Sosok Tepat Untuk Dilan
Penggila Adrenaline? 3 Tempat Mengerikan Ini Cocok Dijadikan Destinasi Traveling
Pelajaran Berharga Yang Anda Dapatkan Setelah Lulus Sekolah
Sponsor Ads
Sponsor ads
Sponsor Ads
Berita Terbaru
108
Wajah ku
Mengenal Micellar Water, Produk Wajib untuk Kamu yang Hobi Makeup
Ladies, pasti kalian familiar dong dengan Micellar Water. Sebagai wanita, seringkali makeup jadi salah...
172
Gaya Hidup
Ladies, yuk Perhatikan 5 Poin ini sebelum Memasang AC kamu
Service AC Panggilan – Ladies, membeli AC mungkin bukan ‘kamu banget’ ya. Menghabiskan waktu...
204
Tips Kesehatan
Yuk Konsumsi Vitamin B Kompleks untuk Kesehatan
Pandemi belum menujukkan tanda-tanda berakhir. Meski vaksin sudah tiba dan sudah mulai di distribusikan,...
304
Gaya Hidup
Dokpedia.com, Solusi Cerdas Informasi Seputar Kesehatan
Dunia internet sudah berkembang semakin luas. Informasi yang kita terima setiap hari nya pun...
2.9K
Fashion
Tren Fashion Pakaian Custom, Tulisan dan Motif Unik untuk Komunitas atau Perusahaan Kamu!
Tren fashion tak pernah berenti, gaya fashion terus berubah-ubah. Mulai dari gaya berbusana normal,...
Tips Selalu Fashionable Ala Ivan Gunawan
Customer Area
Login
Sign Up
Newsletter
Kontributor
Info Iklan
Layanan Kami
Prosedur Iklan
Pasang iklan
Pengaturan Iklan
Data Profile Pengunjung
Profile
Tentang Kami
Contact Us
Hubungi Kami
Disclaimer
Privacy
Kebijakan Privasi
Google Play
Copyright © 2018 PT Ivana Gaya Cantika
To Top
$(window).load(function() { // The slider being synced must be initialized first $('.post-gallery-bot').flexslider({ animation: "slide", controlNav: false, animationLoop: true, slideshow: false, itemWidth: 80, itemMargin: 10, asNavFor: '.post-gallery-top' }); $('.post-gallery-top').flexslider({ animation: "fade", controlNav: false, animationLoop: true, slideshow: false, prevText: "<", nextText: ">", sync: ".post-gallery-bot" }); }); });


content: Informasi tentang Cara Mengobati dan Menyembuhkan berbagai Penyakit dan Gangguan Kesehatan dengan Cara yang Praktis


content: Kami motobola menawarkan permainan joker123 yang memiliki permainan judi slot online terlengkap dan terpercaya di indonesia, dengan layanan terbaik dan permainan terbaik, kami memiliki costumer service yang profesional untuk melayani anda selama 24 jam dengan aman dan nyaman bermain judi mesin slot.


content:
Banyak anak yang meminta untuk dibelikan sesuatu karena anak di sekitarnya memiliki benda tersebut. Misalnya tiba-tiba anak minta dibelikan mainan karena teman sekolahnya banyak yang memiliki mainan baru. Atau anak minta diajak ke taman hiburan keluarga di Jakarta karena banyak temannya yang pergi ke sana.
Hal tersebut sebenarnya terlihat sepele, apa susahnya tinggal menuruti permintaan anak? Masa iya mengeluarkan uang untuk anak tidak mau?
Mungkin banyak orangtua yang berpikir seperti itu. Namun, tahukah Anda bahwa sebenarnya menuruti semua permintaan anak bukanlah hal yang baik. Jika Anda kebetulan saat itu memiliki kondisi ekonomi yang baik sehingga bisa memberikan semua yang anak inginkan. Namun, kondisi ekonomi seseorang tidak selalu berada dalam kondisi yang stabil. Bahkan seorang pemilik perusahaan ternama sekali pun tidak bisa melepaskan diri dari ancaman bangkrut akibat suatu hal.
Membiasakan anak mendapatkan semua hal yang diinginkannya akan membuat anak tidak menghargai apa yang dimilikinya. Selain itu, anak pasti akan menjadi pribadi yang keras dan egois dan karakter ini akan dibawa hingga dewasa nanti. Anak akan memaksa untuk selalu mendapatkan apa yang diinginkannya meskipun terkadang ada hal yang tidak bisa dimilikinya dengan uang sekalipun.
Agar anak tidak memiliki karakter tersebut, ada baiknya jika Anda membiasakan anak untuk belajar bersyukur sejak dini. Berikut ini adalah beberapa caranya:
Ajak anak ke lingkungan yang berada di bawahnya
Cobalah ajak anak untuk mengunjungi lokasi dengan kondisi ekonomi di bawah keluarga Anda. Tunjukkan padanya bahwa tidak semua orang bisa cukup beruntung bisa makan enak setiap hari, apalagi membeli mainan. Hal ini akan membuatnya sadar bahwa hidupnya masih lebih baik dan beruntung dibandingkan dengan mereka.
Ajarkan anak berbagi
Tidak cukup hanya melihat saja, ada baiknya jika Anda juga mulai mengajarkan anak berbagi dengan orang sekitarnya. Hal ini akan membuatnya belajar akan pentingnya bersyukur dan juga saling berbagi ke sesama.
Ajarkan anak mengucapkan terima kasih
Ajarkan anak pentingnya mengucapkan terima kasih pada berbagai hal. Seperti saat orang membantunya, saat ada yang memberikan hadiah, dan sebagainya. Berikan pengertian bahwa ucapan terima kasih tersebut berarti anak menghargai bantuan ataupunn pemberian dari orang tersebut dan bersyukur atas hal tersebut.
Semoga informasi di atas bermanfaat. (Vita)
Facebook
0
Pinterest
0
Twitter
Linkedin
TOPICS anakedukasiparenting
Previous: Ada yang Menginap di Apartemen? Tidak Masalah!
Next: Nongkrong di Cafe Sendirian, Gak Masalah!
Leave a Reply Cancel reply
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Popular Posts
Yuk, Kenali Skoliosis Kongenital, Penyebab, dan Gejalanya!
April 30, 2021
Manfaat Jasa Travel Agen
September 13, 2012
Kredit Pemilikan Rumah dengan Mandiri KPR
September 25, 2012
Internet Sarana Sumber Informasi
September 26, 2012
Pinjaman Dana dari Mandiri Multiguna
September 27, 2012
Recent Posts
Yuk, Kenali Skoliosis Kongenital, Penyebab, dan Gejalanya!
Teraso – Material Unik untuk Percantik Hunian
Pentingkah Memiliki Asuransi Kecelakaan Diri?
Cara Memilih Popok Untuk Si Kecil
3 Alasan Karyawan Harus Mempunyai Asuransi Kesehatan
Categories
Categories Select Category Artikel Bebas Artikel Kesehatan dan Tips Kecantikan Asuransi Digital Marketing Ekonomi dan Bisnis Elektronik Rumah Tangga Entertainment fashion Film dan TV Gaya Hidup Ibu dan Anak Makanan & Minuman Mobil Motor Otomotif Pendidikan Pernikahan rumah dan properti Teknologi dan Gadget Wisata Liburan


content:
7 Trik Psikologi Advertising Agar Penjualan Meningkat – Cara mencari uang dari membuat konten di instagram.
Skip to content
Cara mencari uang dari membuat konten di instagram.
Mencari endorsement, dan uang dari social media.
7 Trik Psikologi Advertising Agar Penjualan Meningkat
Biasanya para tetangga datang untuk membeli sambal tumpang sebagai menu sarapan. Rochati biasa menghabiskan 20 kg beras tiap malam untuk menemani menu sambal tumpang di warungnya di Pecing, Sragen, itu. Dari 20 kg beras itu, ia bisa menjual sekitar 250 porsi nasi sambal tumpang.
Pada titik ini, asumsinya Anda sudah bisa menjalankan bisnis kuliner dengan lancar. Maka dari itu, mari beralih ke topik bahasan yang lebih seksi, yaitu marketing. Maka dari itu, Anda perlu kiat khusus untuk merekrut pegawai khusus untuk bisnis kuliner. Berikut kami rangkum kiat-kiat yang akan membantu Anda memulai bisnis kuliner.
Banyak para pelaku usaha yang mulai menjajal bisnis ini karena keuntungannya yang sangat besar yakni banyaknya pesanan dalam jumlah yang sangat besar pula. Pada umumnya, mereka yang menggeluti bisnis ini menyediakan jasa katering untuk acara perusahaan maupun acara pribadi. Dipasaran terkadang kita dapati produk makanan yang harganya tidak sesuai dengan Bandar Slot Online kualitas yang ditawarkan. Kesenjangan antara kualitas dan harga inilah yang dapat menyebabkan tersingkirnya sebuah produk dari kompetisi pasar. Misalkan ada sebuah produk A dengan kualitas kurang memadai serta penampilannya biasa saja yang dijual pada harga diatas rata-rata. Hal ini tentu membuat konsumen tidak mau untuk membeli produk tersebut.
Blogger masih menjadi influencer yang sangat berpengaruh dalam dunia digital advertising. Minta bantuan blogger yang berhubungan dengan topik bisnis Anda untuk melakukan evaluation dan mempostingnya di blog mereka. Menggunakan Facebook pribadi untuk berjualan memang ada kelebihan dan kekurangannya. Anda perlu pintar-pintar mengatur strategi agar tidak dianggap sebagai orang yang menggunakan Facebook untuk berjualan saja.
Kamu harus mencari tahu media sosial yang paling efektif dengan pengguna aktif. Dengan begitu, kamu bisa lebih up to date kuliner apa yang sedang hits saat ini. Salah satu elemen penting dalam strategi pemasaran produk makanan adalah membuat foto produk semenarik mungkin. Dengan visible yang menarik orang akan terdorong membeli produk Anda.
Author SocialPosted on June 4, 2020 April 12, 2021 Categories Usaha online menjadi sumber pendapatan


content: Keindahan bawah laut di Kepulauan Selayar yang menjadi salah satu daya tarik wisatawan. (C) Biorock Indonesia 2018 Dalam beberapa tahun terakhir, Blue Economy selalu menjadi topik pembicaraan pemecahan masalah ekonomi di negara kita. Konsep ini pertama kali...


content: CMI memiliki jangkauan operasional di seluruh wilayah Indonesia. Sampai dengan Desember 2014, kami telah mengoperasikan lebih dari 620 menara telekomunikasi terutama pada area dengan tingkat kepadatan penduduk yang tinggi.