content:
Makanan kombinasi dari kentang dan sosis atau yang lebih dikenal dengan nama Hotang. Hotang dibuat dengan sangat unik dan memiliki penampilan yang sangat menarik, saos sambalnya itu lho sangat menggiurkan, sekali coba pasti akan ketagihan. Pernahkah Anda mencoba buat hotang sendiri? atau kepikiran untuk coba coba buka usaha hotang? Modal usaha hotang tidak banyak lho jadi Anda yang sudah siap secara mental dan modal bisa segera beraksi untuk memulai bisnis kuliner ini.
Dua Perkiraan Modal Usaha Hotang
Jajanan di pinggir jalan atau camilan ringan yang mengenyangkan di café-café sangat bervariasi, salah satu yang terbaik dan enak adalah hotdog kentang (hotang). Untuk mulai usaha hotang, Anda perlu memikirkan banyak detail, terutama modal usaha hotang. Tanpa modal yang mencukupi usaha tidak akan berjalan lancar.
Berikut ini perkiraan modal yang akan kita keluarkan saat bergabung dengan franchise:
Di atas 2 juta 500 ribu
Ada banyak franchise yang menyediakan berbagai kemudahan untuk para pebisnis kecil atau pemula yang ingin belajar bisnis dari bawah. Untuk tawaran paketnya sendiri sangat bervariasi, ada yang menawarkan paket di atas 2 juta 500 ribu. Untuk paket ini ada banyak barang yang akan Anda peroleh, seperti:
Booth display atau meja yang dibuat dari alumunium, uniknya lagi meja ini bisa Anda buka tutup atau bongkar pasang dengan mudah, jadi bila Anda ingin pindah lapak Anda bisa melakukannya dengan mudah.
Anda juga akan mendapatkan banner dan semua kebutuhan masak memasak tentu semua peralatannya berkualitas baik
Tidak hanya peralatan masak memasak, ada bahan baku sampai bahan pelengkap seperti saos sambal dan bumbu taburan (untuk bahan baku hanya bisa diperoleh Anda ditransaksi pertama saja) untuk selanjutnya Anda bisa memasok dari franchisor kembali.
Terakhir yang sangat penting adalah buku panduan cara membuat hotang untuk para pemula
Sekitar 2 juta
Bedanya antara pengeluaran pertama atau kedua terletak pada boothnya, jika pada paket pertama Anda akan mendapatkan booth, dipaket usaha dengan modal sekitar Rp. 2 juta ini, Anda tidak akan mendapatkan booth, namun untuk segala kebutuhan mulai dari peralatan memasak, bahak baku dan banner serta panduan memasak tetap dapat.
Dari segi efisien paket pertama memang terlihat lebih menjanjikan, namun jika Anda bisa membuat booth sendiri dengan modal yang kecil, mengapa tidak pilih paket kedua. Paket mana pun yang nanti anda pilih dan berapa pun modal usaha hotang yang Anda punya tidak akan membawa banyak keuntungan bila Anda tidak bekerja secara sungguh-sungguh, jadi selain memikirkan modal usaha, pastikan juga bila niatan Anda untuk memulai usaha bisnis hotang ini benar-benar kuat.
This entry was posted in usaha hotang and tagged analisa usaha hotang, memulai usaha hotang, modal usaha hotang, modal usaha jualan hotang, modal usaha warung hotang, peluang usaha hotang, proposal usaha hotang, prospek usaha hotang, usaha hotang, usaha hotang sukses, usaha jual hotang, usaha jualan hotang on Juni 25, 2016 by admin.
Sukses Merintis Usaha Hotang
Bisnis kuliner banyak menjadi pilihan para pengusaha pemula karena merupakan jenis bisnis yang dianggap paling potensial untuk meraup untung besar dalam waktu singkat. Ambisi tersebut memang bukan merupakan hal yang mustahil, tetapi untuk memenangkan kompetisi di antara pengusaha kuliner lain Anda harus menjual produk yang unik dan berbeda. Salah satu kuliner unik yang bisa menjadi ide adalah usaha hotang alias hotdog kentang yang sebelumnya sudah lebih dulu populer di negeri matahari terbit.
Sekilas tentang usaha hotang
Bagi Anda yang sama sekali belum pernah mencicipi atau melihat jenis penganan ini, sesuai dengan namanya, hotang adalah makanan ringan yang merupakan perpaduan dari sosis hotdog dan kentang goreng. Untuk membuatnya pun tak terlalu sulit, Anda tinggal mencelupkan sosis ayam atau sapi ke dalam adonan tepung terigu dan tapioka lalu menempelkan potongan kentang goreng beku ke sekeliling sosis hingga permukaannya tertutup oleh potongan kentang. Terakhir, goreng sosis balur tepung dan kentang hingga kering. Agar lebih nikmat pada umumnya hotang ini disantap dengan mayonaise, krim keju, atau saos aneka rasa.
Usaha hotang ini cukup layak dicoba karena segmentasi pasarnya yang diprediksi cukup luas. Siapa pun pasti menyukai cita rasa sosis sapi atau ayam yang gurih, selain itu kentang goreng adalah makanan ringan yang juga sudah cukup akrab bagi masyarakat Indonesia. Selain mengenyangkan, harga penganan yang satu ini juga cukup terjangkau. Hotang bisa menjadi alternatif makanan ringan yang disantap di sore hari bila perut sudah terasa lapar tetapi masih harus menunggu jadwal makan malam. Jenis hidangan yang satu ini juga cocok sebagai bekal sekolah, dibawa pada saat bepergian, hingga menjadi salah satu pilihan menu pada acara keluarga, ulang tahun si kecil, atau yang lainnya.
Inilah beberapa tips agar usaha kuliner Anda, termasuk usaha hotang sukses meraup banyak keuntungan.
Melakukan survey harga bahan baku dan memonitornya secara berkala adalah hal yang penting untuk mengatur manajemen keuangan usaha.
Pilih lokasi yang tepat agar konsumen mudah mengakses gerai hotang Anda. Hal ini penting apalagi bila Anda adalah pemain baru.
Tetapkanlah sasaran konsumen dalam usaha hotang Anda dan pahami kriteria pelanggan tersebut. Misalnya, penganan hotang ini menyasar anak-anak dan remaja sebagai konsumen utama, maka sebagai pebisnis Anda harus menyesuaikan harga, tampilan produk harus terlihat trendy dan gaya, dan seterusnya.
Pemasaran harus dilakukan secara agresif agar bisnis Anda dikenal dan semakin populer. Salah satu sarana yang saat ini banyak dimanfaatkan adalah internet marketing dan penggunaan media sosial seperti Facebook, Twitter, atau Instagram. Kupon atau promosi juga bisa menjadi pilihan dalam pemasaran bisnis Anda.
Anda bisa memberikan layanan yang berbeda pada usaha hotang Anda misalnya fasilitas pesan antar atau yang lainnya.
Tips terakhir yang tak pernah basi agar usaha hotang Anda sukses adalah memperlakukan pelanggan sebagai raja. Nah, semoga berhasil.
This entry was posted in usaha hotang and tagged analisa usaha hotang, memulai usaha hotang, modal usaha hotang, modal usaha jualan hotang, modal usaha warung hotang, peluang usaha hotang, proposal usaha hotang, prospek usaha hotang, usaha hotang, usaha hotang sukses, usaha jual hotang, usaha jualan hotang on Mei 22, 2016 by admin.
Peluang usaha Hotang tanpa Saingan
Membuka usaha yang belum ada pesaingnya adalah hal yang akan mendatangkan keuntungan yang banyak, alasannya karena pembeli hanya akan membeli di tempat yang sama. Demikian juga dengan hotang yang menjadi peluang usaha hotang tanpa saingan hingga saat ini. Ini menjadi jalan untuk para pebisnis membuka usaha di daerah daeeah di tempat yang strategis sehingga konsumen dengan mudah menemukan stand atau booth hotang serta langsung membeli produk hotang yang terbilang produk baru dengan rasa yang belum pernah ada sebelumnya.
Selayang Pandang Tentang Peluang Usaha Hotang
Hotdog kentang atau hotang ialah makanan baru yang termasuk ke dalam makanan cepat saji. Peluang usaha hotang sangatlah tinggi karena saat ini hotang banyak digemari oleh masyarakat terutama oleh anak muda. Hotang dicari ketika masyarakat ingin makanan yang mengenyangkan tetapi bukan dalam bentuk nasi atau makanan biasa saja. Masyarakat sudah bosan dengan makanan yang biasa saja sehingga hotang menjadi solusi baru untuk memenuhi kebutuhan akan makanan yang kayak inovasi dan memberikan kekenyangan ketika dimakan. Hotang menjadi makanan pokok selain nasi dan menu lainnya di masyarakat.
Hotang membuat banyak orang tergiur dengan kelezatannya. Banyak yang mengatakan bahwa makanan jenis hotang memiliki cita rasa yang enak dan lezat pun mengenyangkan. Peluang usaha hotang Pun banyak dicari karena belum banyak di berbagai daerah bahkan di kota besar sekalipun. Perlu diketahui bahwa hotang berbentuk sosis yang dibungkung dengan tepung yang dibalut dengan kentang. Makanan ini termasuk makanan yang unik dan dalam satu porsinya cukup banyak untuk mengisi perut. ada juga menu lain yang bisa dipilih sebagai alternatif atau menu lainnya yang bisa dimakan bersama dengan hotang.
Kerja sama dan Peluang Usaha Hotang
melalukan kerja sama dalam bisnia jenis makanan hotang bisa menjadi sebuah cara yang tepat karena tidak mungkin membuat konsep sendiri dan lebih baik menggunakan branding yang sudah ada sehingga marketingnya menjadi lebih mempermudah untuk dikenal masyarakat. Untuk menjalin kemitraan maka diperlukan uang sekitar dua jutaan dan akan langsung mendapatkan booth berikut dengan beragam fasilitas sesuai dengan ketentuan yang ada. Ada ketentuan harga juga untuk setiap produk hotang yaitu harga untuk hotang kecil,hotang besar dan hotang berukuran sedang. Begitu juga dengan produk lainnya seperti sosis bakar dan kentang.
Dalam hitungan satu bulan, bisnis hotang akan memberikan keuntungan bersih dengan jumlah yang banyak yaitu sekitar 3 jutaan. Artinya dalam waktu 2 hingga tiga bulan saja modal akan segera kembali. Modal tersebut pun bisa disimpan atau mencoba peluang usaha hotang yang lain di tempat yang berbeda untuk mendapatkan keuntungan yang lebih banyak. Jika ragu untuk memulai bisnis hotang sendiri maka tidak ada salahnya untuk mebgajak teman atau sodara sehingga resiko yang akan diderita di waktu yang kurang baik bisa dirasakan berdua Namun resiko bisnis ini amatlah kecil.
This entry was posted in usaha hotang and tagged analisa usaha hotang, memulai usaha hotang, modal usaha hotang, modal usaha jualan hotang, modal usaha warung hotang, peluang usaha hotang, proposal usaha hotang, prospek usaha hotang, usaha hotang, usaha hotang sukses, usaha jual hotang, usaha jualan hotang on April 18, 2016 by admin.

label: ms


content: KorDramas adalah sebuah blog download yang sangat powerful, dengan design yang di sesuaikan dengan tampilan dan mata pengguna di indonesia. Perlu diketahui, film-film yang terdapat pada web ini didapatkan dari web pencarian di internet. Kami tidak menyimpan file film tersebut di server sendiri dan kami hanya menempelkan link-link tersebut di website kami.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: eng,ind

warc-type: conversion

label: id


content:
Berteman dengan seseorang, pada dasarnya tidak boleh pilih-pilih. Namun berbeda halnya dengan memilih teman ketika ingin curhat dan berbagi hal-hal yang lebih privasi. Di mana beberapa dari kita mulai memfilter jenis teman seperti apa yang nantinya akan kita jadikan tempat curhat dan berbagi hal-hal yang lebih dalam tentang diri kita. Hingga muncul istilah teman dekat, sahabat, plek, memet, dan lain sebagainya.
Mereka inilah yang kemudian hampir terlibat 99,9% urusan dunia kita, mulai dari kesamaan karakter, minat, hobi, urusan keluarga, hingga asmara. Tidak heran, jika kemudian kita sebut mereka sebagai tempat jatuh cinta sebelum kepada kekasih. Bahkan mereka tak segan-segan untuk ikut marah dan siap tempur ketika ada seseorang yang berani menyakiti hati kita. Uwuwu~
Di balik cerita-cerita menarik perihal teman, ada beberapa fenomena yang saya temui dalam kubangan teman dekat ini. Mungkin saja ini hanya saya yang mengalaminya, dan kalian-kalian tidak belum mengalaminya. Cepat atau lambat, secara terang-terangan atau sembunyi-sembunyi, disadari atau belum disadari, itu akan terjadi.
Saya memiliki beberapa cakupan teman dekat, cukup dekat, bahkan sangat dekat, bila sudah membicarakan hal-hal yang bersifat receh, itu cukup untuk menjadi bahan tertawa bersama. Sudah lama, sejak masa sekolah, sebut saja Geng Kapak. Tak jauh berbeda dengan versi teman dekat lainnya, apa lagi ini geng yang anggotanya cewek semua. Tentu tau donk, apa yang kami bahas. Hehehe…
Faktanya, walaupun memiliki teman dekat dalam lingkaran yang terdiri dari beberapa orang, perihal urusan curhat dan sambat kita tak perlu melibatkan semua anggota geng. Ini menyangkut kepercayaan, karena setiap orang punya kadar tersendiri dalam memilih orang yang dipercaya. Misalnya, ada kasus si A putus dengan pacarnya. Respons setiap individu dalam setiap anggota geng itu akan berbeda-beda, mafren.
Ada yang benar-benar mendukung untuk si A berpisah, ada yang tak setuju, bahkan ada yang diam-diam bersorak bahagia ketika si A putus. Sehingga si A kemudian memilih untuk bercerita cukup kepada satu orang, tanpa yang lainnya tahu. Istilahnya, menyembunyikan sesuatu bersama dua orang dalam geng, atau menyembunyikan sesuatu dengan semua anggota geng. Kecuali dengan satu orang, alias kamu ga ditemenin lagi, alias mereka bikin grup WhatsApp lagi dan kamu nggak dimasukin. Mamam tuh~
Nyatanya ada beberapa cerita yang tak bisa langsung kita bagikan dengan banyak orang, sebab beberapa alasan tertentu. Entah itu karena kurang deket, atau hal itu sangat pribadi. Hingga beberapa orang harus dikecualikan.
Baca Juga: Suka Duka Menjalani Ramadan Tersepi yang Jatuh di Tahun Ini
Cerita lain, juga saya temukan dalam versi ‘teman dekat’ lainnya. Sebut saja kami ini tiga serangkai, pada suatu ketika si C terkena musibah. Musibah yang menimpa hubungan antara dia dan kekasihnya, yang harus kandas sebelum sampai pada babak pelaminan. Kasusnya tak jauh beda dengan sebelumnya. Sayangnya, saya berada di posisi yang berbeda dalam memerankan tokoh teman dekat.
Dalam versi pertama. Saya menjadi ‘teman dekat yang lebih dekat’ dari yang lainnya. Hingga si A bercerita kepada saya, tentang hubungannya yang kandas tanpa bercerita pada yang lainnya. sedang posisi teman dekat kedua, ialah ‘teman dekat yang tak cukup dekat’ untuk mendengar cerita kandasnya hubungan dia dengan pacarnya.
Berada di posisi kedua mungkin agak tidak nyaman, sebab di situ saya kemudian merasa sedikit kesal karena tidak mendengar cerita teman dekat saya langsung darinya melainkan mendegar dari orang lain. Padahal status kami adalah teman dekat, sedekat mendung dan hujan. Tapi cuma dimendungin doank. Ah! Sakit.
Namun kemudian saya menimbang-nimbang kembali rasa kesal saya setelah mendengar penjelasannya mengapa ia tidak bercerita kepada saya. Dia hanya ingin saya nantinya tahu sendiri bahwa dia dan kekasihnya sudah berpisah, tanpa harus mendengar bagaimana cerita lengkap dan detailnya. Meski di balik itu semua, niat saya hanya ingin menghibur. Setidaknya ngajakin ngopi di warkop depan gang, supaya tak sedih.
Baca Juga: Membandingkan Ari Lasso dan Once Adalah Kesia-siaan Tingkat Dewa
Namun kembali lagi, itu urusan kepercayaan dan kesiapan seseorang. Saya tak bisa protes ketika dia memilih untuk menyembunyikan ceritanya, meskipun saya adalah teman dekatnya. Saya hanya bisa menarik kesimpulan bahwa di mana pun posisi saya nantinya, saya hanya dituntut untuk lebih memahami perasaan mereka dan menghargai batasan privasi yang mereka buat semacam itu.
Jadi, jangan langsung mengira kamu nggak dianggap teman dekat, karena tak tahu seluk beluk dan kelok hidup teman dekatmu. Mereka punya privasi untuk dihargai, dan perasaan hati yang tak bisa diceritakan kapada banyak orang.
BACA JUGA Hal-hal Sepele yang Membedakan antara Hubungan Pertemanan dan Persahabatan atau tulisan Alhaditsatur Rofiqoh lainnya.
Terminal Mojok merupakan platform User Generated Content (UGC) untuk mewadahi jamaah mojokiyah menulis tentang apa pun. Submit esaimu secara mandiri lewat cara ini ya.

warc-identified-content-language: ind


content:
Sebelumnya telah kami berikan pengertian tentang apa itu Mobile SEO. Fungsi dari Mobile SEO secara singkat merupakan optimasi sebuah website pada perangkat mobile. Dan untuk mengoptimalkan web untuk perangkat mobile, maka ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Berikut adalah hal-hal yang perlu dihindari untuk mengoptimalkan Mobile SEO dan sebaiknya hindari hal tersebut untuk dapat mengoptimalkan website anda.
Halaman web mobile lamat
Jaringan seluler lebih lambat dibandingkan dengan jaringan internet kabel, jadi penting untuk memperhatikan seberapa cepat halaman mobile Anda dimuat. Ini adalah faktor peringkat Google yang penting. Gunakan alat SEO mobile untuk mengetahui kecepatan halaman mobile Anda. Google menyediakan sejumlah alat bagus yang bisa Anda gunakan. Jelajahi tautan berikut untuk mempelajari hal ini lebih lanjut https://www.google.com/webmasters/tools/mobile-friendly/
Jangan Blokir CSS dan JavaScript
Google merekomendasikan untuk menggunakan inline CSS dan Javascript untuk situs web yang ramah seluler sehingga bisa didownload beserta kontennya. Jadi jika anda tidak memiliki banyak CSS, maka cobalah untuk menyesuaikannya dengan tag itu sendiri; Tapi jika Anda menggunakan banyak CSS di file terpisah, maka cobalah memasukkannya di bagian bawah yang akan berhenti memblokir konten lainnya yang sedang didownload.
Aturan yang sama berlaku untuk Javascript, yang dapat disimpan di dalam halaman itu sendiri atau disertakan di bagian bawah halaman. Jika Anda dapat menghindari menyertakan file di bagian atas halaman, gunakan async assesual saat menyertakannya.
Direct web mobile
Karena jaringan seluler biasanya lamban, terlalu banyak pengalihan dapat melukai kecepatan halaman Anda. Jika Anda memelihara beberapa URL, pastikan semua tautan Anda mengarah ke halaman yang relevan. Jika Anda memelihara beberapa URL dan Anda mengenali pengguna mengunjungi laman desktop dari perangkat seluler dan Anda memiliki laman seluler setara di URL yang berbeda, kemudian mengalihkan pengguna ke URL tersebut dan bukan menampilkan kesalahan 404.
Gambar yang lebih ringan
Gambar berat meningkatkan waktu muat, namun kita tidak dapat sepenuhnya menyingkirkannya karena berguna dan efektif. Karena itu Anda harus menjaga keseimbangan antara teks dan gambar yang berat. Gunakan alat yang bagus untuk mengoptimalkan gambar Anda dan simpan dengan resolusi rendah untuk menghindari download berat.
Hindari plug-in dan pop-up
Plug-in seperti Flash dan Java mungkin tidak tersedia pada perangkat mobile pengguna. Selalu pastikan Anda tidak memiliki konten yang tidak dapat dimainkan pada halaman mobile Anda. Hindari penggunaan munculan di laman seluler karena menjadi sangat kikuk untuk menutup munculan ini di perangkat seluler.

warc-identified-content-language: ind,eng


content: Saya siap membantu anda dalam memilih dan merekomendasikan lahan pemakaman yang sesuai dengan kebutuhan dan budget anda, menjadi pendamping yang hangat dalam memberikan semua informasi yang tepat mengenai San Diego Hills.


content: Hai semuanyaa.. Saya itu orang yang simple, supel, bisa diajak kerjasama dan saya itu pandai berbicara. Itu kenapa alasan saya bisa dan tertarik untuk mereview barang-barang seperti make up dan makanan. Salam kenal


content:
Seberapa kerap terlintas di benak kamu untuk menjauhi rutinitas pekerjaan saat ini dan mulai mempelopori bisnis online? Ataupun setidaknya, mencoba melaksanakan bisnis online kecil-kecilan sembari masih memegang status sebagai pegawai. Memulai bisnis online ibaratnya membuka toko di area dengan sudah punya bakal pembeli, dalam sesuatu ini adalah pengguna internet di Indonesia yang terus bertumbuh. Mendapatkan penjualan baru merupakan hal dengan selalu diupayakan pada setiap pebisnis. Ini tak selalu mudah, malahan jika membangun usaha yang benar-benar segar. Pastikan Anda mempunyai cara promosi dengan tepat dan tentunya menarik, agar dapat menarik perhatian para calon konsumen & penjualan pertama itu bisa didapatkan secara lebih mudah. Mendirikan kontes online pada bentuk lomba hendak menarik minat beberapa orang, termasuk calon pengguna yang Anda hilang akal.
Kamu bisa memberikan promo yang berlaku dalam batas waktu tertentu. Selain itu, kamu juga bisa memberikan ‘give away’ untuk menarik animo konsumen atas produk yang kamu jual. Hal ini tak lain bertujuan untuk menarik minat para calon konsumen. Jangan lupa untuk memberikan keterangan yang menarik pada foto dan detail produk kamu. Janganlah berlebihan dalam memberi keterangan sehingga jauh dari keadaan produk yang sebenarnya. Untuk pengelolaannya, pelaku usaha juga bisa menggunakan aplikasi digital yang memiliki berbagai fitur yang memberi kemudahan, misalkan dalam hal pembukuan. Berbisnis secara online saat ini tidak hanya menjadi usaha sampingan demi mendapatkan tambahan dari penghasilan tetap atau gaji bulanan saja, tetapi sudah bisa menjadi sumber pendapatan utama.
Buat secara interaktif, dengan animasi atau contoh – contoh. Muncul sistem bagi Anda dengan punya skill & bisa membuat konten menarik untuk dapat menjual kursus online di marketplace, sebagaimana Udemy. Marketplace FB. Sebagai platform toleran media terbesar sekarang, FB menjadi lokasi untuk menjual bervariasi produk. Anda kudu kuat dana urusan iklan di FB dan memastikan selamanya up to date dengan algoritma FB. Anda membuat toko dengan platform wordpress dan plugin woocommerce. Meskipun keuntungan online store adalah lapak otonom yang bisa Kamu kontrol 100%, namun biaya, effort & waktu cukup gede, mulai dari menyusun sampai mempromosikan. Tingkah pandemi covid-19 dalam awal 2020 bertambah membuat peluang bisnis online bermunculan sebab orang harus tinggal di rumah & melakukan aktivitas dengan online.
Calon pelanggan dimudahkan dengan leluasa melihat-lihat contoh pakaian yang sudah pernah dibuat via akun Instagram. Mereka juga dapat melakukan pemesanan dengan mengontak nomor yang tersedia di akun tersebut. Merintis online shop juga perlu siasat dan rencana yang terukur agar dapat terus mendatangkan profit. Tahap ini dimana Anda harus memperhatikan tentang bagaimana Anda mengantarkan barang belanjaan para konsumen. Anda bisa memberikan pelayanan pengantaran cepat untuk para konsumen Anda dan memberi mereka biaya atau pajak yang murah dalam pengantaran. Pertama, Intiral Research. Dalam tahap ini, Anda harus benar- benar melampirkan informasi yang jelas tentang usaha Anda.
Ini tentu saja memudahkan mereka yang berkecimpung di dunia usaha online. Misalnya saja kamu ingin memulai bisnis online di bidang kuliner, kamu harus tahu jenis makanan apa saja yang sedang hits di masyarakat. Atau makanan apa yang selalu dicari oleh para pecinta kuliner dan tidak lekang oleh waktu. Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah menentukan kamu ingin memulai bisnis online di bidang apa. Untuk menentukan pilihan, kamu harus tahu apa yang saat ini sedang laris dan sedang menjadi tren di pasaran. Untuk kamu para pemula yang mau mulai membangun usaha online, kamu dapat mencoba beberapa tips berikut ini.
Besarnya hasil dengan didapatkan mungkin pada setiap orang berbeda-beda. Sebab memang rezeki pada setiap orang itu telah diatur oleh Alloh dan tidak kiranya tertukar. Sekarang kalian masuk ke potongan utama dari pokok memulai bisnis on line. Ada banyak impuls yang membuat jumlah orang memutuskan mengasaskan bisnis online.
Hamba salut dengan semangatnya Kadek Ayin pada memulai bisnis online nya. Semoga kian berkembang, lebih berguna, dan menemukan sendi supaya bisnisnya dapat lebih menghasilkan & menguntungkan. Jadi menyusun bisnis online tak semata-mata jualan online saja ya. Tentang logo, menurut hamba itu tidak mampu dianggap sepele. Sebab bisa membawa hasil yang serius untuk entitas usaha & bisnis Anda. Yakni pengakuan dan trust / kepercayaan daripada calon konsumen ataupun pelanggan. Pastikan mutu layanan dan rakitan kamu selalu berpengaruh dalam kualitas unggul.


content:
By Chester November 26, 2019 idn poker, pokeragen idn poker, agen poker, daftar poker, https://pokerceban.online/, idn, idn play, idn play terpercaya, idn poker, idn poker terpercaya, poker, poker idn, situs poker
Metode Mencoba dan Benar untuk Agen Idn Poker dalam Detail Langkah demi Langkah, Bermain poker adalah hobi luar biasa dengan jenis hiburan yang menarik. Juga, pahamilah bahwa Anda tidak dapat memanfaatkan Zynga Poker sebagai tempat latihan sebelum membuat lompatan menjadi uang sungguhan. Perencanaan Poker memaksa orang untuk berbicara, jadi jika Anda berpikir mereka memiliki kesulitan memulai diskusi, itu mungkin merupakan opsi yang layak untuk Anda. Ini adalah permainan matematika yang menawarkan informasi yang tidak lengkap kepada pemain. Poker Italia adalah contoh yang bagus. Bermain poker langsung sangat berbeda dari poker online, dan beberapa pemain telah menemukan bahwa mereka bermain poker live lebih baik.
Apa yang Tidak Akan Diberitahu Orang Banyak Tentang Poker kepada Anda
Ketika kartu dipotong, setiap bagian dari paket harus berisi lima kartu atau lebih. Ketika kartu awal dibagikan dan tindakan signifikan telah terjadi, permainan harus dilanjutkan. Meskipun dalam beberapa varian Anda mungkin memiliki lebih dari lima kartu untuk dipilih, Anda memilih lima kartu yang menghasilkan kartu yang ideal, dan dengan maksud untuk membandingkan kartu lain, kartu lainnya tidak relevan. Ketika kelima kartu di tangan memiliki jenis yang sama, itu flush.
Game Poker
Metode terbaik untuk mulai bermain adalah untuk mendapatkan informasi tentang kamar poker internet terbaik yang dapat Anda daftarkan. Kamar poker online juga biasanya memiliki garu dari setiap pot. Juga, sebagian besar kamar poker memiliki tempat untuk menandatangani daftar tunggu untuk permainan tertentu.
Cara Memilih Poker
Jika Anda baru belajar cara bermain poker, jangan langsung bermain dengan taruhan tinggi. Poker adalah ujian keterampilan terbesar dan bisa sangat tidak terduga. Singkatnya, itu harus disahkan karena akan mencegah adegan bawah tanah yang berbahaya dari operasi, dan itu akan memacu pertumbuhan ekonomi online. Mungkin Anda sudah mulai bermain dengan internet poker. Karena Anda mungkin tahu sekarang poker online di Amerika Serikat dalam keadaan berbahaya karena tidak secara eksplisit ilegal. Penting untuk menyebutkan bahwa judi tidak salah, atau seharusnya ilegal. Kasino dan operator poker dapat mengajukan Lisensi Mitra.
Situs internet poker https://pokerceban.online/ bisa sangat nyaman untuk berbagai macam penjelasan. Perhatikan Penawaran Bonus Agar Anda tidak salah dalam memilih situs poker yang dapat dipercaya, Anda juga harus memperhatikan penawaran bonus dari situs web, cukup penting untuk mengetahui bahwa semua situs judi tepercaya tidak akan pernah menawarkan bonus yang sangat berlebihan dan tidak masuk akal. Tidak dapat dipungkiri juga bahwa ada banyak situs poker online yang menipu anggota mereka, permainan tidak akan berjalan dengan adil dan sangat sulit untuk memiliki kemenangan tepat setelah kita memilih situs web judi internet.
Bantuan Poker!
Pemain dapat meninggalkan meja kapan saja dan benar-benar bebas untuk membeli kembali jika perlu. Jika lebih dari 1 pemain selamat dari putaran kedua, akan ada pertarungan. Pemain poker on-line sering kali merupakan jenis baru dari pemain poker dan mereka umumnya sudah memberikan kualitas terbaik untuk mendapatkan uang.
Saat Anda maju sebagai pemain, Anda akan belajar memainkan tangan yang lebih luas. Pemain membayar jumlah tertentu, menerima chip dalam jumlah tertentu, dan bermain sampai satu pemain memiliki semua chip. Para pemain poker ideal memiliki apa yang dikenal sebagai naluri poker.
Pemain dapat memeriksa kartu hole mereka sendiri. Demikian pula jika seorang pemain melipat semua waktu maka mungkin untuk menghasilkan asumsi mereka hanya memainkan tangan yang cukup kuat. Ketika pemain mendapatkan 5 kartu yang memiliki jenis dan warna yang sama, tidak masalah nilainya. Sebagian besar pemain poker internet tidak perlu takut pada Libratus saat ini.
Jika Anda sedang mencari strategi strategi untuk setiap game, lihat bagian strategi poker kami yang lengkap dengan banyak artikel bermanfaat untuk pemula poker. Mempelajari permainan lain akan membuat Anda terbebas dari segala jenis pemikiran default yang mungkin Anda miliki tentang strategi poker standar. Permainan kartu adalah kesenangan abadi bagi seluruh keluarga.
Jika Anda memasukkan permainan dengan tangan yang sangat baik lebih sering daripada pemain lain, Anda cenderung menang lebih banyak daripada mereka. Game campuran juga baru-baru ini menjadi populer di kamar poker. Dengan memainkan game poker dalam pengaturan berbasis web, Anda dapat memainkan beberapa game secara bersamaan.
Permainan akan tetap ada di sana setelah beberapa jam dan itu akan ada di sana besok. Meskipun ada banyak jenis permainan poker, aturan standar yang tepat berlaku untuk hampir semua permainan poker. Game lain yang menggunakan peringkat tangan poker juga bisa disebut poker.
Agen Bola Terpercaya
Situs internet ini sangat fleksibel karena sebenarnya dibuat sesuai dengan setiap browser yang digunakan secara populer. Situs Agen Bola http://45.13.254.146/ game menawarkan banyak peluang bagi para gamer untuk bersenang-senang dan menghasilkan uang.
Manakala jumlah uang yang telah dikeluarkan untuk bertaruh di idnplay https://34.101.246.154/ melebihi 25% dari penghasilan, maka lebih tepatnya pemain tersebut telah menjadikan game sebagai ajang mencari kekayaan.


content:
Jeffrey Polnaja atau sering dikenal dengan sebutan Kang Jeje, adalah orang Indonesia yang pertama kali mampu menaklukkan Kawasan liar dan beku Siberia, Rusia. Jeffrey menempuh jarak lebih dari 7.000 km dengan sepeda motor BMW R1150GS bernomor polisi B 5010 JP ini menjalaninya selama hampir sepuluh hari. Padahal Kondisi medan yang cukup sulit.
Kelelahan dan tekanan suhu di Siberia menjadi sebuah tantangan tersendiri bagi Kang Jeje. Medan sejauh 3.000 km dengan medan yang terjal harus dia lalui dengan suhu yang super dingin. Tak jarang suhunya mencapai minus 3 derajat pada saat itu, padahal sedang dalam musim panas di Siberia.
Kepada Kang Jeje, para biker di kota tersebut mengucapkan kebanggaan yang sangat luar biasa, karena mereka tahu bahwa Kang Jeje adalah biker dari Indonesia yang tentunya beriklim tropis dan di negara Indonesia tidak pernah mengenal salju. Namun Kang Jeje mampu menaklukkan kondisi yang super jauh beda dengan negara asalnya.
Kang Jeje mengakui bahwa Trans Siberia menyimpan sebuah tantangan yang sangat liar. Hambatan medan jalan, terpaan suhu yang dingin, hingga ancaman keamanan bagi siapapun yang melintasi medan tersebut. Tak jarang dia harus melewati jalan lurus yang kelihatannya tidak pernah ada ujungnya. Namun kadang juga melintasi jalan yang berliku-liku di tepian jurang.
Bikers setempat mengatakan bahwa hanya biker tangguh yang bisa menaklukkan kondisi Siberia yang ekstrim. Tak banyak biker dunia yang mampu melakukannya.


content: Barang yang anda pilih saat ini tidak tersedia. Jadilah yang pertama tahu jika barang tersebut tersedia kembali (Membutuhkan Masuk)

warc-identified-content-language: eng,ind,dan


content:
Microgaming online adalah salah satu provider besar yang menyediakan berbagai permainan judi online. Berikut ini penjelasan dan cara bermain di provider ini..
Microgaming online adalah salah satu provider besar yang menyediakan berbagai permainan judi online. Berikut ini penjelasan dan cara bermain di provider ini..


content:
Bila kamu mencari di google dengan menggunakan kata kunci judi casino online android, pasti kamu akan mendapatkan hasil yang beragam. Namun perlu diingat belum tentu semua situs tersebut merupakan situs judi casino online Indonesia yang terpercaya. Sebab terdapat banyak situs situs judi casino online penipu yang mana memberikan banyak bonus melimpah namun nyatanya bohong besar. Tentu kamu tidak ingin bila sudah deposit uang dan menang, namun ternyata tidak bisa di tarik. Kami juga tidak ingin bila kamu sampai terjebak oleh situs judi casino online penipu.
Untuk mengantisipasi hal tersebut dibawah ini kami akan memberikan rekomendasi terbaik beberapa situs judi casino online android terpercaya. Semua situs situs ini dapat kamu mainkan langsung melalui smartphone, baik android maupun iPhone. Berikut situs situs rekomendasi terbaik kami untuk memainkan judi caisno online android :
WM Casino
sv388
IDNlive
Itulah 3 situs rekomendasi kami bagi kamu yang tertarik untuk bermain perjudian casino melalui hp. Soal kualitas situs tersebut jangan diragukan lagi, Terpercaya? Sudah pasti ! Kami berani menjamin kredibilitas dari ketiga situs diatas. karena kami sendiri sudah pernah mencoba bermain di ketiga situs tersebut dan hasilnya sangat memuaskan.
Keunggulan Ketiga Rekomendasi Situs Casino Android Diatas
Bila kamu bingung dalam memilih salah satu dari tiga situs rekomendasi kami tidak usah cemas. Sebab selama kami bermain di ketiga situs tersebut, masing masing situs memberikan pelayanan yang terbaik bagi para pemainnya. Untuk masalah bonus tidak usah dikhawatirkan, sudah pasti besar dan dibagikan tepat waktu.
Dapat Dimainkan Melalui PC & Smartphone
Meski merupakan situs judi casino online Handphone namun kamu juga dapat memainkannya melalui PC. Jadi situs situs diatas sangat fleksibel, tergantung selera pemainnya, lebih suka bermain melalui komputer ataupun smartphone. Akun yang digunakan pun hanya 1 jadi kamu tidak usah berganti ganti akun bilang ingin bermain melalui komputer atau smartphone. Tentu ini sangat memudahkan bagi user yang sering berganti antara PC dengan smartphone dan juga menjadi salah satu keunggulan favorit kami.
Customer Service Yang Tersedia Selama 24 Jam
Bantuan customer service dalam suatu situs judi online hp sangat penting. Sebab segal informasi ataupun kendala yang kamu alami dapat dengan cepat diselesaikan oleh Customer Service. Agar para pemainnya selalu merasa puas, ketiga situs diatas masing masing menghadirkan CS yang tersedia selama 24 jam. Kamu dapat menghubungi CS langsung yang bertugasdari situs, Line, BBM, Whatsapp ataupun yang lainnya. bila untuk apa CS yang online 24 jam namun membalas pesan dari pemain sangat lama. Jangan takut sebab hal seperti itu tidak akan kamu temui pada situs judi rekomendasi kami. Ketika kamu mengirim pesan, dengan segera CS kami akan membalas, membantu dan memberikan solusi terbaik bagi anda
Minimal Deposit Yang Sangat Terjangkau
Bila kamu pikir memerlukan uang yang banyak agar dapat bermain judi casino online Handphene, kamu salah besar. Sebab pada ketiga situs diatas, kamu hanya perlu melakukan deposit sebesar 50 ribu rupiah untuk segera bermain. Hanya dengan merogoh kocek segitu kamu sudah dapat mencoba semua game judi yang ditawarkannya serta berkesemaptan untuk memenangkan jutaan rupiah. Bila di situs situs lainnya mungkin kamu diharuskan untuk mengeluarkan biaya sebesar 100 ribu rupiah untuk bermain. Bila dibandingkan memang perbedaanya cukup jauh. Jadi bila kamu masih kurang yakin kamu dapat mencoba bermain terlebih dahulu dengna deposit rendah. Kalau dirasa situs situs diatas sangat memuaskan maka kamu dapat langsung bermain besar. Namun bila sebaliknya maka kamu juga tidak akan rugi terlalu besar karena hanya mengeluarkan 50 ribu untuk mencoba.


content:
Halo para player semuanya, selamat datang di website agen bola terpercaya yang tidak hanya menyediakan judi bola online dan sbobet. tetapi juga disitus games online ini kalian akan menikmati berbagai macam fasilitas terbaik kami agar anda aman dan nyaman ketika sedang melakukan taruhan judi bola online. Ratusan operator dan customer service kami siapkan demi untuk melayani anda dalam bermain selama 24 jam dalam seminggu. Baik untuk melakukan daftar akun judi bola, proses penarikan dan deposit ataupun hanya sekedar bertanya saja. Mereka sangat profesional dalam memeberi dukungan untuk selalu siap dan sigap menghadapi segala masalah dengan profesional dan cekatan. Sehingga aktivitas bermain setiap member setia agen judi bola dan sbobet akan lancar tanpa ada masalah dan gangguan apapun.
Meskipun kami tergolong sebagai situs judi sepakbola terbaru, namun faktanya di website taruhan online ini adalah besutan salah satu agen resmi agen sbobet Indonesia. Salah satu situs agen bola terkenal di indonesia yang sangat mumpuni dalam memberikan pengalaman bermain judi online terbaik dan menyenangkan. Hal ini berdasarkan pengalaman kami sebagai agen bola terbaik yang menghasilkan sebuah pencapaian terbesar sepanjang karir perusahaan kami.
Bandar bola resmi se-asia tenggara yang telah memberikan julukan sebagai VIP Agent kepada situs judi bola uang asli satu ini. Sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras kami selama ini dalam menyediakan pelayanan dan fasilitas judi terbaik kepada para pemain setia agen sbobet. Sebagai perusahaan yang profesional, kami menyadari bahwa pencapaian dan kerberhasilan itu bukanlah semata-mata karna kerja keras kami sendiri. Tapi ini semua berkat kontribusi besar para pemain dan member yang telah menaruh kepercayaannya untuk bermain judi online di situs agen bola sbobet ini.
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Tembak Ikan Online
Idn Poker Online
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Sebagai cara kami untuk berterima kasih kepada para player tanah air, kami menyediakan pendaftaran secara gratis dan cepat tanpa biaya sepeserpun. Semua ini bisa dimanfaatkan bagi para pemain yang belum mempunyai akun judi bola sbobet resmi yang ingin memulai bermain di pertaruhan di dunia daring. Proses daftar pun terbilang sangat mudah dan cepat tidak membutuhkan persyaratan-persyaratan yang menyulitkan para calon member. Player hanya mengisi beberapa form formulir daftar judi bola terpercaya dengan data yang lengkap dan valid. Contohnya seperti username, password dibutuh kan pada saat anda login kedalam game, nama dan nomor rekening bank Indonesia digunakan untuk pada saat penarikan, nomor handphone serta alamat email.
Data tersebut hal yang sangat penting demi kelancaran proses daftar akun calon member sbobet dan kenyamanan dalam bermain di kemudian hari. Jadi, isi persyaratan tersebut dengan baik dan benar. Namun jangan khawatir data tersebut sangat aman bersama kami. Karna kami menggunakan fitur keamanan yang sangat tinggi. Jadi tidak mudah untuk hacker mencuri data-data anda. Kami menggunakan server firewall cloudflare yang sudah terbukti dalam menjaga keamanan server.
Selain menjadi situs taruhan sepak bola resmi, kami juga menyediakan berbagai macam bonus-bonus yang sangat menarik setiap harinya. Mulai dari bonus daftar new member 50% bagi para member baru, bonus turnover, bonus next deposit, promo cashback dan banyak yang lainnya. Semua itu bisa kalian dapatkan dengan cara mengikuti syarat dan ketentuan yang sangat mudah. Penasaran bagaimana caranya?. Yuk simak terus tulisan dan artikel yang ada di situs resmi agen bola sbobet indonesia ini. Nantinya akan ada pembahasan-pembahasan tentang cara-cara mendapatkan bonus judi online terbesar. Atau kalian juga bisa langsung chat dan bertanya kepada operator customer service agen bola online terpercaya yang online 1x24jam.
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Sering nonton pertandingan sepakbola liga champion atau liga italy dan ingin bertaruh atas kemenangan tim andalan kalian tapi gak punya modal yang besar? Jangan khawatir! Di situs agen judi bola ini kalian gak perlu punya banyak modal. Cukup dengan modal dua puluh lima ribu rupiah saja, anda dapat melakukan deposit ke game judi bola termurah. Dan memulai memasang taruhan tim bola terpopuler seperti Liga Satu Indonesia, , Copa Italia, Premiere League Inggris, Liga Spanyol dan masih banyak lainnya.
Banyak pilihan untuk setor dana ke judi bola agen sbobet ini. Bisa melalui transfer langsung antar sesama bank dan juga bisa melalui pulsa sperti XL dan Telkomsel, serta depo pakai OVO, LINKAJA ataupun GoPay. Semua cara tersebut bebas kalian pilih sesuai kebutuhan kalian dan hanya memakan waktu kurang dari 5 menit saja. Penarikan dananya juga ga ribet, cukup isi form penarikan dengan nominal yang kamu inginkan sesuai isi kredit dalam game mu. Dan lakukan konfirmasi chat pada pihak CS agen bola dan setelah kurang lebih 3 menit cek saldo rekening bank anda. Sebagai catatan: untuk beberapa momen proses deposit dan withdraw agak sedikit terlambat seperti gangguan bank, maintenance sistem ataupun ganguan yang lainnya.
Bagi kalian yang tidak punya modal untk bermain sama sekali atau hanya sekedar mencari uang tambahan, kalian wajib mengetahui informasi ini. Kalian cukup mengajak teman atau menyebarkan link daftar makan kalian berkesempatan mendapatkan bonus 2% dari turnover teman atau orang yang telah anda ajak. Dan bonus tersebut tidak terbatas berapapun jumlah yang kalian dapatkan akan kami bayar, asalkan mengikuti aturan-aturan yang telah kami tetapkan.
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Agen bola dan slot online merupakan dua permainan yang populer baru-baru ini, banyak situs agen sbobet yang menyediakan dua permainan ini . dan banyak juga bandar bola yang dapat ditemukan dengan mudah di mesin pencari seperti Google. Namun hal itu tidak hanya memberikan dampak yang positif. namun bisa juga menimbulkan dampak negatif yang cukup membuat meresahkan anda, karna banyak munculnya situs abal-abal yang tidak terpercaya. KawanBet sebagai agen judi bola terpercaya hadir untuk menghilangkan kekhawatiran anda. sebagai situs slot online terbaik dan terpercaya di indonesia KawanBet juga memberikan keamanan dan kenyamanan anda dalam bermain. Apa saja keunggulan-keunggulan- dari kami? silahkan baca artikel di bawah ini.
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
KawanBet adalah agen judi bola terpercaya bukan merupakan situs abal-abal, kami memiliki lisensi dan sertifikat resmi yang dikeluarkan pemerintah philipina pagcor. Tidak seperti kebanyakan situs yang ada di internet. KawanBet sebagai situs judi slot online dan sbobet memiliki lisensi resmi yang untuk mendapatkannya juga harus melewati beberapa syarat dan ketentuan yang sangat ketat. Contohnya seperti memiliki aset di negara tersebut, karyawan yang tidak sedikit jumlahnya dan modal yang kuat. Untuk mendapatkan license ini kami bekerja sama dengan pemerintah setempat dan memiliki ijin resmi dari otoritas negara tersebut.
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Selain menjalin bekerjasama dengan otoritas setempat, KawanBet juga bekerja sama dengan beberapa provider game judi online ternama dunia. Kami juga memiliki 7 (tujuh) bermacam-macam permainan yang dapat dinikmati oleh para member. Kalian bisa daftar sbobet dan slot online serta permainan lainya di KawanBet. berikut ini daftar permainan yang kami miliki :
Casino
Tembak ikan (joker123)
Togel
Poker (idn poker)
Slot online (918KISS, joker123, cbet, igkbet)
Sabung Ayam (s128)
Sportsbook
Saat ini kami memang baru memiliki 7 Permainan, namun di masa mendatang nanti KawanBet berencana untuk menambah dan semakin melebarkan sayapnya dengan menyediakan permainan-permainan lainya.
Tembak Ikan Online
Game judi tembak ikan online atau istilah asingnya spread fishing hunter sangat akrab dengan para pemain judi Indonesia baru-baru ini. Game judi tembak ikan juga bisa kalian temui di arena bermain seperti Amazone, TimeZone ataupun Fun World. Akan Tetapi games tersebut tidak bisa dimainkan dengan online dan uang asli secara langsung. Pemain diwajibkan membeli kredit game permainan ke dalam sebuah kartu, namun hasil kemenanga hanya bisa ditukar dengan hadiah berupa barang. Untuk itu, situs judi KawanBet mengadakan games tembak ikan secara online dan menggunakan uang asli yang bisa menjadi sumber pendapatan anda. Dan lagi, kamu dapat memainkannya di hp atau smartphone kalian. Jadi gak ribet harus pergi ke arena bermain di jam-jam tertentu. Server game tembak ikan terpopuler 2021 adalah Joker123 resmi.
Idn Poker Online
Permainan yang paling populer dan juga memerlukan strartegi matang dalam bermain juga ada di situs poker indonesia ini. Ya, games tersebut adalah poker online yang dipersembahkan oleh server idn poker resmi. Mengapa harus idn poker play? Hal ini disebabkan poker idn play terbaik di Asia terutama indonesia. Pesaingnya seperti Poker V belum mampu menyaingi kepopulerannya walaupun lebih dulu muncul.

annotation: short_sentences header footer

label: en


content:
Mempunyai berat badan ideal, 1 hal yang sangat diidam-idamkan semua orang terlebih bagi yang memiliki ukuran tubuh ‘plus size’ atau yang sudah melakukan berbagai macam diet tapi sulit untuk berhasil. Tidak sedikit juga yang mengidamkan turun berat badan secara mudah tanpa tersiksa tidak bisa makan macam-macam atau harus menahan makan. Banyak juga yang rela susah payah melakukan diet extreme tanpa tahu atau peduli bahaya diet tersebut bagi tubuh karena tidak didampingi oleh ahlinya baik Dokter atau pun Ahli Gizi.
Beragam metode diet kini hadir di sekitar kita, dari mulai diet keto yang kini sedang trend, tidak makan nasi, OCD dan yang paling banyak adalah diet food combining. Semua diet ini dijalani berdasarkan pengetahuan sendiri dan berbagai sumber yang didapat. Tapi dari berbagai diet yang ada, apakah dijalani dengan supervisi media, bahagia dan aman serta membuat hidup lebih sehat dan panjang? belum tentu. Ini tanda-tanda jika anda menjalani pola diet tanpa pendampingan :
Berat Badan Naik Turun (Diet Yoyo)
Diet bukan hal yang mudah, wajar sekali bila pada saat menjalani diet akan mengalami kebosanan dengan pola makan atau proses yang panjang untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Pada saat menjalani, otomatis pelaku diet akan mengatur pola makan, makan dengan porsi lebih sedikit dan menahan untuk tidak mengkonsumsi makanan favorit yang tinggi kalori. Ketika berhasil menurunkan berat badan yang sesuai yang diinginkan, biasanya akan merasa senang dan sering menganggap bahwa merasakan kembali sedikit makanan favorit tidak akan berpengaruh besar pada berat badannya. Namun, biasanya hal ini jadi lebih sulit untuk kendalikan, porsi sedikit-sedikit menjadi sering dan banyak hingga berat badan kembali melonjak ke angka awal, bahkan lebih.
Selalu Merasa Lapar
Diperlukan waktu 20 menit untuk perut mengirimkan sinyal kenyang ke otak setelah makan. Jika seseorang makan dengan terlalu cepat maka perut tidak punya kesempatan untuk mengirimkan sinyal kenyang tersebut ke otak. Ini termasuk salah satu gejala Eating Disorder : Binge Eating (makan tanpa berhenti). Jika anda mengalami hal ini, dan merasa sulit mengatasinya, sebaiknya segera konsultasikan ke klinik yang juga memiliki program psikolog untuk mengatasi Eating Disorder, agar dapat diberikan solusi yang tepat untuk menghilangkan kebiasaan ini.
Turun berat tidak maksimal
Ini disebabkan karena metabolisme badan anda melambat. Ada beberapa faktor, yaitu karena sering melewatkan waktu makan dan kesalahan persepsi tentang jam makan. misal : karena sedang diet anda tidak makan malam, atau stop makan di jam tertentu. kesalahan persepsi ini yang menyebabkan tubuh jadi susah atau irit untuk membakar kalori, yang menyebabkan berat badan stuck, tidak turun berat dengan maksimal bahkan malah jadi kelebihan berat.
Badan sering terasa sakit
Diet tidak hanya mengenai turun berat badan, tapi asupannya pun harus diperhatikan. Diet bukan berarti tidak makan yang menyebabkan kurangnya asupan gizi yang dibutuhkan. Sehat, salah satu tujuan dari diet itu sendiri, tidak sedikit orang yang menjalani diet hanya makan satu jenis asupan gizi seperti buah atau sayur saja, protein saja. Jika badan sudah terasa sering sakit pertanda anda kekurangan salah satu atau banyak asupan gizi yang dibutuhkan. Maka dari itu walaupun sedang menjalani diet, pastikan asupan gizi selalu seimbang dan tercukupi. Konsultasikan dengan Ahli Gizi untuk mendapatkan pola makan yang tepat untuk kepribadianmu saat akan menjalani diet.
ligthHOUSE Indonesia sebagai klinik penurunan berat badan dengan program yang komprehensif menawarkan solusi untuk turun berat badan permanen. Dengan kurikulum penurunan berat badan yang sudah diteliti bertahun-tahun, pendampingan pola makan oleh SlimRight Expert, hingga berbagai treatment penunjang.
lightWEIGHT : Program penurunan berat badan terbukti turunkan 3,5x lebih banyak
Klinik lightHOUSE memiliki signature program bernama lightWEIGHT. lightWEIGHT dirancang dan dievaluasi selama bertahun-tahun untuk membantu pelaku diet mendapatkan arahan yang tepat dari SlimRight Expert, hingga pelaku diet dapat menjalani program diet dengan pendampingan yang memudahkan proses pelaksanaannya, serta aman di bawah supervisi medis. Secara komprehensif anda akan menjalani program didampingi SlimRight Expert (Dokter, Ahli Gizi dan Psikolog) :
Dokter : setiap kunjungan pertama, pasien diwajibkan bertemu dan konsultasi dengan dokter untuk diberikan arahan dan rekomendasi program, terapi dan obat (jika dibutuhkan) yang tepat untuk anda.
Ahli Gizi akan memberikan materi dengan kurikulum lightWEIGHT dan pola makan sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh anda selama 12 minggu. Ahli Gizi akan selalu memantau progress penurunan berat badan dan siap membantu anda memberikan pendampingan dan solusi jika anda mengalami kendala.
Simulasi dan Real Practice diberikan dalam kurikulum lightWEIGHT ini, sehingga anda dapat melakukan metodenya bahkan ketika program lightWEIGHT anda telah selesai dalam 12 minggu.
lightWEIGHT mengajarkan anda pola makan yang tidak akan membuat anda kekurangan asupan gizi, dan anda akan lebih mudah menjalaninya karena anda tetap bisa mengkonsumsi makanan favorit pada saat sedang menjalani program.
Rangkaian program penurunan berat badan ini juga terbukti sanggup menurunkan berat badan 3,5x lebih banyak dibandingkan diet konvensional lainnya (sudah dilakukan Clinical Trial). Selain itu dapat merubah gaya hidup anda menjadi gaya hidup yang sehat, dinamis dan lebih baik dalam jangka panjang.
Program lightWEIGHT dapat Anda temukan di 8 Klinik lightHOUSE yang terdapat di Kebayoran, Cilandak, Sudirman, Thamrin, Kelapa Gading, BSD dan Cibubur.
Jadwalkan sekarang dan dapatkan Harga Special Rp. 99.000,- untuk konsultasi pertama di sini
Tags
bahaya diet
diet
lightWEIGHT
pendampingan
Share this post
Previous Article LightWEIGHT Challenge (5) : Kompetisi Penurunan Berat Badan Dalam Waktu 12 Minggu
Next Article Promo Valentine - BRING YOUR FRIEND! Rayakan Valentine Bersama Temanmu dan Hemat Hingga 70% + Discount 10%


content: 91 Tahun Kongres Pemuda 1928. Adalah sebuah gagasan luar biasa menjadi embrio lahirnya Indonesia. Diawali dengan gerakan kebudayaan menjadi sebuah gerikan politik hadirnya Bangsa Indonesia. Di Tahun 2014 spirit itulah yang kita adopsi bersama kawan kawan di Rumah Karya Indonesia . Dimana Jong Bataks Arts Festival bergerak lewat gerakan kebudayaan mengingat ditataran lokal kita menghadapi persoalan perbedaan dimana tidak adalagi perjuangan secara kolektif ini. Enam tahun sudah perjalanan Jong Bataks Arsy Festival. Harapan pada ruh sesungguhnya adalah bagaimana kita berjuang bersama untuk kemajuan bangsa ini. Berangkat dari tataran lokal. Masih banyak yang harus dibenahi, namun itu adalah bagian dari perjuangan. Terima kasih kepada seluruh sahabat yang tetap berjuang dan menghadirkannya sampai saat ini.


content:
Informasi Untuk Ayah Berita Selebriti Keuangan Keluarga Karier Ibu Mums Know Best Seks & Pernikahan Kesehatan Nutrisi Resep
Rekomendasi
GROW HAPPY CORNER
Username
Password
Submit
Dont have account ?
Bayi Tumbuh Kembang Bayi
Perkembangan Emosi Bayi di 2 Tahun Awal Kehidupannya
Susanto Wibowo 10/3/2019
Moms, bayi mungil Anda akan tak terasa tumbuh menjadi balita yang aktif. Perkembangan Si Kecil ini tidak hanya terbatas pada fisik semata, tetapi juga emosinya. Agar bisa memahami emosinya dengan baik, berikut ini perkembangan emosi Si Kecil mulai dari bayi hingga usia 2 tahun yang perlu Anda ketahui, Moms.
Advertisement - Continue Reading Below
0-1 Tahun
Di awal kehidupannya, bayi akan merasa tenang ketika digendong. Ini karena dekapan Anda mampu memberikan rasa aman dan nyaman untuknya, yang juga penting bagi perkembangan emosinya.
Beberapa bulan setelah lahir, emosi bayi pun mulai terlihat, yaitu melalui ekspresi wajahnya. Emosi yang terlihat beberapa bulan setelah kelahiran ini disebut dengan emosi dasar, yaitu senang, marah, sedih, dan takut. Tahapan perkembangan emosi ini pun berlanjut dengan munculnya social smile yang ia berikan ketika melihat wajah manusia, terutama yang ia kenal.
Kemudian, di usia sekitar 4 bulan, bayi mulai bisa menunjukkan rasa marah. Emosi marah yang muncul biasanya menunjukkan kondisi bayi yang sedang dalam keadaan tertekan. Oleh karena itu, diperlukan respons yang tepat dari Anda untuk mengajari bayi mengelola amarah.
Advertisement - Continue Reading Below
Emosi sedih biasanya muncul di usia 6 bulan, yang merupakan respons terhadap perpisahan dengan Anda atau orang yang dekat dengannya. Rasa takut biasanya muncul belakangan. Emosi ini berfungsi untuk melindungi bayi dari bahaya. Bersamaan dengan munculnya emosi ini, biasanya muncul juga kecemasan terhadap orang asing yang disebut dengan stranger anxiety. Di usia 7-10 bulan, bayi mulai bisa mengenali emosi orang lain.
2 Tahun
Sepanjang tahun keduanya, Si Kecil akan mulai mengembangkan kemandiriannya. Dengan sudah bisa berjalan dan melakukan banyak aktivitas fisik sendiri, ia akan mencoba melakukan banyak hal tanpa bantuan Anda. Namun ia belum sepenuhnya bisa mandiri dan masih tergantung kepada Anda, terutama ketika sedang lelah, sakit, atau takut. Ia ingin Anda menenangkannya dan membuatnya nyaman.
Yang menarik, Anda tak pernah bisa menebak kapan ia sedang ingin mandiri dan kapan ia ingin tergantung kepada Anda. Suatu waktu, ia bisa terlihat baik-baik saja ketika Anda tinggal kerja, namun di lain hari, ia akan menangis keras. Beberapa orang menyebutkan masa ini sebagai first adolescence, di mana Si Kecil mengalami dilema antara menjadi mandiri dan terus bergantung pada Anda.
Fase ini sangatlah normal. Para ahli parenting menyarankan bahwa satu-satunya cara agar ia bisa melewati fase ini dengan baik adalah dengan memberikannya perhatian dan kasih sayang yang ia butuhkan. Jika ia sedang ingin bermanja dengan Anda, ya berikan ia perhatian yang dibutuhkan.
Anda bisa melatih kemandirian Si Kecil di usia ini dengan memberikan waktu untuk melakukan sesuatu sendiri. Anda pun bisa 'meninggalkannya' sementara waktu bersama orang lain yang dipercaya. Ia mungkin akan menangis dan rewel ketika pertama kali Anda pergi. Namun, lama-kelamaan ia akan terbiasa.
Bahkan dalam banyak kasus, biasanya, Anda akan menjadi lebih sedih dibandingkan Si Kecil ketika harus 'meninggalkannya'. Namun sebaiknya jangan tunjukkan ini di depannya. Biarkan ia belajar mandiri. Sebaiknya juga, Anda tidak pergi dengan diam-diam, karena hal ini akan membuatnya lebih manja karena ia tak tahu kapan Anda akan 'menghilang'. Pergilah dengan memberikan ciuman dan pelukan serta berkata kepadanya Anda akan kembali. Dan ketika Anda kembali, berikan perhatian penuh kepadanya. Hal ini menunjukkan kepada Si Kecil bahwa meskipun Anda pergi, Anda tetap mencintainya. (M&B/SW/Dok. Freepik)


content:
Masalah dapat ditemui di mana saja, ya, Moms. Segala hal yang berhubungan dengan rumah tangga, mengasuh anak, dan belum lagi apabila Moms adalah ibu yang bekerja.
Hal ini yang akhirnya membuat American Psychological Association menyatakan bahwa wanita lebih rentan untuk mengalami tingkat stres yang tinggi dibandingkan pria.
Menurut sumber yang sama, wanita memiliki gejala stres baik secara fisik dan emosional lebih intens, seperti mengalami sakit kepala, selalu ingin menangis, sakit perut hingga alami gangguan pencernaan.
Lantas, apakah benar stres juga bisa meningkatkan berat badan? Ini ulasannya.
Stres Bikin Berat Badan Naik
Foto: womenfitness.net
Ya, Moms, faktanya memang tingkat stres yang tinggi bisa membuat berat badan naik.
Umumnya, seseorang yang mengalami tekanan akan memenuhi apa pun yang dibutuhkan oleh tubuh.
Terkait hal ini, seringnya mereka yang stres akan makan secara berlebihan sebagai pelariannya.
“Ketika makan lebih banyak, kalori dianggap dapat mengatasi stres. Padahal hal tersebut tidak akan pernah tercukupi, terlebih lagi makanan yang dipilih adalah comfort food. Akhirnya, kamu akan terus-menerus merasa lapar,” ungkap Dr. Pamela Peeke, asisten profesor kedokteran di University of Maryland.
Sayangnya, comfort food yang sering dipilih saat stres adalah makanan yang bergula dan berlemak.
Hal ini karena ketika hormon kortisol meningkat, juga sebabkan kadar insulin lebih tinggi, sehingga gula darah tubuh menurun.
Baca Juga: Stres Akibat Bosan, Begini Cara Mengatasinya
Moms pun cenderung mencari makanan yang manis sebagai pelarian untuk mengatasi stres.
Pada akhirnya, kebiasaan ini yang bisa membuat berat badan Moms menjadi naik.
“Kesimpulannya, semakin tinggi tingkat stres, maka akan semakin banyak hormon kortisol. Hal ini sebabkan nafsu makan yang lebih tinggi untuk junk food atau makanan berlemak lainnya yang akhirnya sebabkan lebih banyak lemak di perut,” ungkap Dr. Shawn M. Talbott, ahli biokimia gizi dari Utah.
Waspada dengan Penyakit yang Mengintai
Foto: healthline.com
Pada dasarnya, terlalu banyak mengonsumsi makanan tidak sehat hanya berakhir pada terganggunya kesehatan Moms.
Kelebihan berat badan bisa sebabkan obesitas. Stres bukannya diatasi, malahan bisa menjadi semakin sulit untuk dikelola.
Psychology Today menyebutkan, tingkat stres yang tinggi juga bisa sebabkan kesulitan untuk tidur yang bisa berakhir pada gangguan tidur insomnia. Lagi-lagi, hal ini juga bisa meningkatkan risiko obesitas hingga depresi.
Selain itu, beberapa risiko yang bisa terjadi seperti tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung, masalah reproduksi, penurunan fungsi paru-paru, dan peningkatan nyeri sendiri. Mengkhawatirkan, ya, Moms?
Baca Juga: Stres Bikin Rambut Rontok, Apa Sih Penyebabnya?
Tentunya dampak-dampak ini memang tidak langsung dialami, tapi bisa menjadi risiko dalam jangka panjang.
Sebelum terlambat, sebaiknya Moms mengetahui cara mengelola stres dengan tepat.
Hal ini bukan saja untuk menjaga berat badan tetap ideal, tapi demi menjaga kesehatan Moms di masa mendatang.
Kelola Stres dengan Tepat
Foto: yogajournal.com
Stres bisa membuat Moms lebih sering lapar dan ingin ngemil. Nah, coba menahan diri untuk tidak mengambil camilan manis atau gula berlebih.
Alternatifnya, selalu sediakan buah-buahan dengan rasa segar dan manis sebagai camilan. Moms juga bisa membuat smoothie atau yoghurt dengan irisan buah yang segar.
Cara lainnya untuk mengelola stres adalah meluangkan waktu untuk berolahraga. Temukan jenis olahraga yang disenangi supaya Moms akan lebih rajin untuk menerapkannya.
Lakukan juga hal yang Moms sukai, seperti membaca buku, menonton, menulis jurnal, meluangkan waktu untuk mengobrol dengan teman atau bermain dengan hewan peliharaan.
Baca Juga: Tidak Selamanya Buruk, Ini 5 Manfaat Stres Baik untuk Kita
Melalui pengelolaan yang tepat, maka stres bisa ditangani dengan baik. Ingat, menjaga kesehatan fisik sama pentingnya dengan menjaga kesehatan mental, ya, Moms.


content:
Lembang Tempat Wisata Bandung Yang Terbaik – Bila kamu ingin nikmati alam Bandung tanpa ada masalah, kamu dapat tujukan setir ke tempat kawasan Lembang. Dari sana ada beberapa jenis wisata alam menarik yang dapat kamu dapatkan. Diantaranya ialah Dusun Bambu Lembang. Dusun Bambu Lembang sebuah ide wisata alam di Bandung yang benar-benar baik untuk beri kesegaran otak serta melepas capek. Daerah dusun ini luas serta ada beberapa jenis spot menarik dimana di spot – spot itu beberapa kesibukan wisata dapat dilaksanakan oleh pengunjung.
Beberapa pengalaman tentunya dapat didapat dengan datang ke salah satunya obyek wisata alam di Bandung itu. Bila kamu ada di Bandung, kamu dapat selekasnya tujukan setir ke daerah Lembang serta bertandanglah ke Dusun Bambu Lembang.
Review Lembang Tempat Wisata Bandung Yang Terbaik
Dusun Bambu Lembang adalah salah satunya pilihan wisata di Bandung yang murah serta pas untuk dibuat arah wisata keluarga. Dusun Bambu jadi arah wisata yang mulai diketahui publik seputar awal tahun 2014 yang lalu.
Dari pertama wisata ini bekerja langsung menarik perhatian pengunjung. Apresiasi warga untuk berekreasi di obyek wisata ini benar-benar baik sebab memang alamnya yang fresh, kontur udara yang menentramkan serta tentunya halaman luas yang pas dibuat tempat lakukan beberapa jenis kesibukan. Beberapa wahana yang ada juga menarik.
Dusun Bambu jadi satu tempat wisata alam Bandung yang ada dengan ide eco friendly. Maka bila kamu sedang cari referensi eco wisata di Jawa Barat, karena itu Dusun Bambu Lembang dapat jadi pilihan terbaik. Ruang Dusun Bambu sendiri dapat disebutkan luas. Semua komponen didalamnya teratur dengan benar-benar baik. Ada bermacam macam kuliner, restoran unik, beberapa wahana bermain, serta sampai tempat bermalam juga berada di Dusun Bambu ini. Masalah ide, Dusun Bambu sebuah obyek wisata yang terkonsep dengan benar-benar baik.
Tempat Wisata Bandung Yang Terbaik
Untuk kamu yang ingin liburan di Dusun Bambu Lembang, kamu dapat pilih beberapa pilihan jalan wisata. Beberapa jalan pilihan yang kamu dapat lalui untuk sampai di Dusun Bambu seperti berikut :
Jalur penting yang dapat dilalui untuk sampai di Dusun Bambu ialah lewat Ledeng ke Lembang, melalui jalan Parongpong serta kamu akan datang di tempat wisata. Kamu tinggal turuti jalan penting ke arah Lembang. Selanjutnya kamu belok mengarah kiri Parongpong dari pertigaan sebelum kota Lembang.
Kecuali jalur itu ada juga jalur pilihan yakni lewat Ledeng ke arah Jalan Sersan Bajuri. Dari Jalan Sersan Bajuri ke arah Parongpong. Jalur ini adalah jalur yang dapat dilalui untuk ke Kampung Daun, Kampung Gajah serta beberapa café dekat ruang itu.
Jalur setelah itu lewat Cimahi. Dari Cimahi kamu akses jalan Jalan Cihanjuang selanjutnya ke Parongpong serta kamu akan selekasnya datang di tempat. Masih dengan jalur Cimahi. Kamu dapat melalui Jalan Kolonel Masturi serta datang di tempat. Jalur pilihan ini dapat diambil bila starting poin kamu dari ruang Cimahi.
Selanjutnya ada juga jalur pilihan dari Bandung kota. Kamu tujukan setir mengarah jalan Jalan Gegerkalong Girang ke arah Jalan Cihanjuang. Selanjutnya mengarah Parongpong serta baru kamu akan datang di tempat.
Itu beberapa jalur pilihan yang kamu dapat lalui untuk sampai di tempat wisata Dusun Bambu Lembang. Kamu dapat cocokkan saja jalur mana yang akan kamu pilih sesuai tempat kamu sekarang ini.
Pilih jalan paling dekat supaya perjalanan kamu tidak lama untuk sampai di Dusun Bambu. Sesudah dari Dusun Bambu, kamu dapat juga meneruskan perjalanan ke teritori Dago. Kamu dapat bertandang ke Dago Dream Park.
Bukti Mengenai Dusun Bambu Lembang
Nah, buat kamu yang belum juga sempat ke Dusun Bambu serta belum punyai deskripsi mengenai Dusun Bambu ini semacam apa ada banyak bukti mengenai Dusun Bambu yang kamu harus tahu. Mengenai bukti itu salah satunya :
One setop holiday concept
Dusun Bambu termasuk juga salah satunya wisata yang masuk ke one setop holiday. Hal itu sebab Dusun Bambu sediakan beberapa jenis sarana simpatisan yang akan memberikan dukungan beberapa jenis pekerjaan pelancong untuk berlibur.
Disamping itu, Dusun Bambu menyuguhkan pesona keelokan alam yang benar-benar memikat dengan pesona budaya tradisionil Sunda yang benar-benar ciri khas. Tempat wisata ini mengangkat ide tradisionil ciri khas Sunda dengan topik kekinian kontemporer. Teritori tempat wisata ini termasuk juga satu teritori wisata berbentuk konservasi bambu yang mempunyai kesan-kesan atmosfer dusun yang benar-benar unik dengan nuansa vintage yang benar-benar berkualitas.
Tempat Wisata Yang Memberikan Berbagai Fasilitas Menarik
Wisata Dusun Bambu sekarang telah mempunyai situs sah yakni dusunbambu.id. Kamu dapat melihat di situs sah dusunbambu.id itu ada beberapa jenis sarana yang disiapkan oleh Dusun Bambu dari mulai restoran, penginapan sampai beberapa kesibukan lain dapat kamu kerjakan.
Teritori Dusun Bambu sendiri mempunyai ajang namanya Kampung Layung serta Camping Ground yang mendatangkan sensasi bermalam yang tidak sama di antara satu dengan yang yang lain. Sesaat untuk wisata kulinernya, kamu dapat coba beberapa sarana seperti Pasar Khatulistiwa, Kafe Burangrang, Resto Pohon Lutung Kasarung dan Gazebo yang namanya Gazebo atau Resto Purbasari.
Di Dusun Bambu, kamu dapat juga melakukan aktivitas bersama-sama keluarga di ruang Kampung Ulin. Kamu dapat nikmati kesibukan bermain flying fox, hammock, paintball, hammock tower, lempar pisau, bebedilan serta ada banyak lagi wahana lain yang kamu dapat mainkan di Dusun Bambu.
Disamping itu ada spot photo bagus yang kamu dapat temui. Kamu juga dapat menyimpan semua event semasa berekreasi di Dusun Bambu serta tekankan peroleh beberapa jenis kehebohan wisata saat di Dusun Bambu. Tekankan memory camera kamu tidak penuh serta bawa serta memory cadangan agar kamu masih dapat aman memfoto apa saja di Dusun Bambu.


content:
52 Rambu Lalu Lintas Dalam Bahasa Inggris Dan Artinya ( Gambar + Keterangannya ) Lengkap Sekolahbahasainggris – Apakah sahabat SBI sudah tahu bagaimana membaca rambu-rambulalu lintas dalam bahasa Inggris? Petunjuk […]
52 Rambu Lalu Lintas Dalam Bahasa Inggris Dan Artinya ( Gambar + Keterangannya ) Lengkap
Oleh sekolahinggrisDiposting pada 24/02/2021
52 Rambu Lalu Lintas Dalam Bahasa Inggris Dan Artinya ( Gambar + Keterangannya ) Lengkap Sekolahbahasainggris – Apakah sahabat SBI sudah tahu bagaimana membaca rambu-rambulalu lintas dalam bahasa Inggris? Petunjuk […]


content:
Pertama kali cek ke dokter buat nengokin bayi kecil dalam perutku di usia kandungan 7 minggu. Karena waktu itu aku udah masuk ke fase muntah-muntah tidak berkesudahan, aku memutuskan buat ke dokter dengan harapan aku bisa jadi lebih semangat menjalani kehamilan yang ternyata sangat menguras tenaga ini.
Sebenernya udah sempet searching tentang dokter kandungan di Jogja, dan dari aku pribadi memang pengennya sama dokter SPOG yang cewek. Waktu itu mikirnya terserah ajadeh, sama siapa aja yang penting cewek dan aku bisa liat USG si dedek bayi. Salahnya aku adalah ketika mau kontrol hari itu, dan paginya aku baru sibuk telfon sana sini buat daftar. Pertama aku coba telfon ke AMC (Asri Medical Center) malam itu yang praktek dokter Supriyatiningsih S.PoG atau dokter Upik dan dapet nomor antrian 35. Kaget juga banyak bener, padahal jam buka prakteknya baru jam 19.00 aku ngitung-ngitung jam berapa aku baru masuk ke ruang periksa coba?
Jadi akhirnya aku coba telfon ke RSIA Adinda, di Jalan Godean *kebetulan deket sama rumah orangtuaku, jadi aku rencana sekalian mampir gitu* dan yang praktek sore itu adalah dokter Arsi Palupi, padahal aku pengennya sama dokter Dyah tapi ternyata dokter Dyah lagi off jadi digantiin sama dokter Arsy. Aku dapet nomor antrian 7, jam praktek mulai dari 17.00. Ya aku memutuskan buat milih ini aja karena lebih rasional lah antriannya.. Datanglah aku ke Adinda jam 5 sore teng, kok sepi amat dalam hatiku. Ternyata mba resepsionis bilang kalau prakteknya dimajuin jadi jam 1 siang tadi dan sudah dikabarin lewat SMS dan juga ditelfon tapi gak bisa katanya. Aku kaget liat HP, gak ada apa-apa.. Mungkin waktu itu aku salah kasih nomor atau gimana gak ngerti juga..
Dalam hatiku berarti nih kayanya emang jodohnya sama dokter Upik deh, tapi waktu dijalan balik aku sambil cari-cari info praktek dokter kandungan yang cewek lainnya di Jogja. Ada 3 kebetulan hari itu, dan jamnya masih keburu. Yang pertama di RS Queen Latifa, ada Dr. Arumsari Kusuma Dewi namanya dan aku coba langsung dateng aja karena searah sama rumah orangtuaku. Ternyata dokternya hari itu off, dan gak ada praktek dokter kandungan di hari itu. Yang kedua, aku coba telfon ke RS PKU Muhammadiyah Gamping, karena aku liat di jadwal dokternya ada yang obgyn cewek, tapi aku coba telfon bolak balik ke 2 nomor yang ada di websitenya nihil gak diangkat :( huhuhu…
Yang ketiga, aku coba telfon ke RS PKU Muhammadiyah Pusat yang di 0 kilometer, ternyata dokter kandungan yang perempuan lagi digantiin sama dokter cowok dan itupun antriannya udah banyak.
Pada akhirnya ku menyerah dan memutuskan kerumah orangtuaku sambil nunggu jam 7 malam buat ke AMC. Kata mbanya di telfon sih maksimal daftar ulang jam setengah 11 malam, jadi rencananya aku mau dateng jam 9 atau 10 gitu aja daripada nunggunya kelamaan disana. Sambil nunggu dirumah itu, aku muntah-muntah lagi karena naik mobil muter-muter lumayan lama bikin aku mual banget. (dasar katro’ banget ya aku jadi gak bisa naik mobil begini) Nenekku akhirnya nyaranin buat ke Klinik Utama Nurani aja di gang sebelah, dokternya cowok sih emang tapi kan yang penting bisa USG dan bisa konsultasi buat mual dan muntahnya. Karena aku udah lemes, aku akhirnya setuju aja. Toh juga cuma deket banget, dan sampe sana aku dapet antrian nomor 4. Di Klinik Utama Nurani itu dokternya cuma 1, namanya dr. Achmad Priyadi Beliau buka praktek senin-jumat jam 17.00
Periksa Dokter Kandungan Pertama (7W4D)
Langsung dateng ke kliniknya jam 5 kurang, setelah daftar, dicek tensi dan ditanya kapan hari pertama terakhir mens, aku dapet antrian nomor 4. Setelah maghrib aku baru dapet giliran masuk periksa, dan suster yang jaga menyarankan lain kali buat daftar via telfon dulu karena biasanya antrian sudah banyak kalau jam 5 lewat. Dan emang bener sih, selama aku nunggu sekitar 1,5 jam itu banyak ibu-ibu yang datang buat periksa juga sekitar belasan orang. Jadi kupikir dokter Achmad cukup terkenal juga nih di daerah Godean.
Waktu didalam ruang periksa, dr. Achmad nanyain ada keluhan apa. Ya aku cuma bilang kalau aku beberapa minggu ini mual dan muntah lumayan parah, tiap makan apa terus setelahnya langsung dimuntahin. Dokternya kemudian nyuruh aku baring buat di cek USG dengan bantuan satu suster yang jaga disitu. Sambil diputar-putar alatnya diatas perutku, dr. Achmad ngeliatin aku segumpal daging yang bentuknya oval dan masih sebesar biji kacang ijo dengan 1 titik yang berdegup-degup dan katanya itu adalah bakal jantungnya. Aku spontan langsung terharu, nyesek banget rasanya campur aduk aku bisa ngeliat pertama kalinya kalau didalam perutku ada manusia yang tumbuh. USGnya gak terlalu lama, sekitar 5 menit setelah itu di screenshot terus hasil USGnya di print. Dibawah ini hasilnya..
Kami balik lagi duduk dan dokternya bilang kalau untuk ukuran 7 minggu lebih 4 hari (kalau sesuai hitungan terakhir aku menstruasi) itu kurang besar. Jadi kalau sesuai ukuran di USG, bayiku masih seperti ukuran 6 minggu. Dengan polosnya aku tanya, tapi bayinya sehat ajakan dok? Keadaan rahimku dan lain-lain bagus aja? Dengan tegas dokternya bilang ya ini tandanya kurang baik, gak bagus. Jujur ajasih aku yang berusia 22 tahun, baru pertama kalinya hamil dan pengalaman pertama ke dokter kandungan buat ngecek perdana keadaan calon bayiku rasanya sedih dan remuk redam. Mungkin karena aku sensitif banget, terus rasanya dokter bilang dengan jujur keadaannya itu bikin aku sedih dan terpukul.
Selain itu dokternya tanya sama aku, “njenengan udah siap jadi ibu belum?” yang kujawab dengan ragu-ragu dan sambil liat-liatan sama suamiku “yaaaa, insya Allah siap” (please deh, siapasih yang sesungguhnya sebenar-benarnya, truly, 100% siap buat menjadi seorang ibu? Aku yakin gak ada, pasti ada secercah keraguan dan banyak keresahan buat menjadi seorang ibu pertama kalinya kan?) dan dokternya bilang lagi “ini ya, saksi ya suaminya liat nih kalau bilang sudah siap berarti gak boleh egois. Seorang ibu itu penuh perjuangan, gak memikirkan dirinya sendiri. Jadi kalau sudah bilang siap menjadi Ibu ya nanti kalau habis makan muntah, harus segera makan lagi gak boleh nurutin mualnya terus jadi gak makan. Makannya juga harus yang penuh gizi, gak boleh asal dan sembarang. Sekarang sudah mau jadi Ibu harus memikirkan anaknya biar berkembang dengan baik. Banyakin makan daging, makan alpukat.”
Rasanya aku kaya ditampar, aku malu banget sama diriku sendiri. Aku yang bener-bener masih dangkal banget pengetahuan tentang hamil, dan dikasihtau dokter begitu rasanya nyessssss banget nancep di hati. Ya namanya juga pembawaan tiap dokter beda-beda yah, aku gak bisa nyalahin siapa-siapa disini karena di satu sisi dokternya juga mau ngasihtau aku supaya termotivasi memberikan yang terbaik buat anakku. Tapi di satu sisi juga untuk aku yang masih newbie ini akhirnya bikin aku galau, dan kepikiran sampai beberapa minggu kedepan. Perasaan ya aku setelah muntah pun tetep makan lagi kok, aku usahain perutku gak kosong setelah muntah, aku juga makan protein dan sayuran buah, tapi kenapa pada kenyataannya janinku ukurannya lebih muda 1 minggu?
Setelah periksa, aku disuruh cek lab buat tes darah biar ngeliat HB. Setelah diambil sample darahku, aku ke kasir buat bayar dan dikasih resep obat. Aku dapat 2 macam obat, yang pertama adalah Ondansentron untuk mual dan muntah dan yang kedua adalah asam folat yang aku lupa mereknya apa terus aku juga gak foto obat + struk total biaya periksa hehehe maaf.. Tapi yang aku inget totalnya adalah 350 ribuan, sudah termasuk cek lab yang hasilnya bisa langsung diliat 30 menit kemudian dan hasil tesnya bagus gak ada masalah. Alhamdulillah.. Menurutku ya dengan cek lab, obat, dan juga periksa + cetak foto USG itu 350 ribu masih lumrah ya dan bisa dibilang murah buat periksa dan USG 2D itu dibawah 100ribu. Di Klinik Nurani ini juga menerima USG 4D dengan harga 250ribu (kalau aku lihat di spanduknya waktu di klinik sih)
Periksa Dokter Kandungan Kedua (10W3D)
Untuk periksa yang kedua kali, aku bertekad buat dapet dokter yang cewek. Dan aku udah daftar via telfon 1 hari sebelumnya di RSKIA Adinda dengan dr. Diah dan aku dapet nomor antrian 12.
Jam 6 aku berangkat dari rumah mamahku di godean, jadi gak sampe 10 menit udah sampe Adinda. Udah rame, tapi karena aku mikirnya dapet antrian nomor 12 jadi palingan aku masuk masih nanti jam 8 atau 9 malem. Aku masuk dan isi biodata karena aku pasien baru, ditimbang BB dan dicek tensinya setelahnya disuruh menunggu. Katanya udah ada sekitar 4 orang yang masuk sejak mulai praktek jam 17.00 tadi.
Ruang tunggunya nyaman, luas, ber-AC, tempat duduknya juga enak empuk gak keras (just what a bumil needs). Sambil makan cemilan, aku merhatikan ternyata orang-orang yang nunggu sebelum aku satu persatu dipanggil masuk ruang periksa. Dalam hati aku bilang wah kok bisa ya pas banget nih mereka sesuai nomor urutan udah pada dateng semua, biasanya kan ada aja gitu yang dipanggil ternyata belum dateng pasiennya. Dan ternyata oh ternyata, nomor urut masuk periksa itu berdasarkan siapa yang udah daftar sebelumnya via telfon/langsung, dan dia datang lagi buat daftar ulang gitu dapet nomor antrian baru yang beda dari nomor antrian waktu via telfon. Jadinih kaya aku kan via telfon dapetnya nomor 12, ternyata aku datang ke Adinda dan daftar ulang itu orang yang ke 10, jadi otomatis aku ya dapetnya nomor 10 juga gitu buat masuk periksa. (Aku belibet gak sih ini jelasinnya? Wkwkwk)
Jadi intinya aku seneng sama sistem antrian di RSIA Adinda, karena adil sesuai yang dateng duluan siapa. Kadang suka sebel ya kalau kita nunggu lamaaaaa banget, terus yang nomor antrian sebelum kita pada belum dateng tapi nanti begitu udah mau giliran kita ternyata yang pada telat itu masuk duluan lah daripada aku :( Dan menurutku juga sistemnya lebih efisien kaya di Adinda, susternya gak perlu bolak balik manggil nomor antrian yang ternyata orangnya belum dateng. Kayanya sih gak semua orang tau nih sama sistem antrian di Adinda, tapi kalau akusih jadi pengennya dateng awal-awal aja terus wehehhee..
Pas masuk ruang periksa, disambut sama dokter cantik yang keliatan lembut dan bersahaja. Aku ditanya gimana kehamilannya, ada kendala apa? Kemudian di USG dengan bantuan suster jaga. Hmmm menurutku sih layar yang buat ngeliat USGnya masih bagusan di Klinik Nurani yang pake LCD 32' kalau di Adinda ini kaya pakai layar PC tabung kotak gitu jadi kaya kurang puas aja liatnya hehehe.. Tapi gapapa yang penting si dedek tetep bisa keliatan udah mulai tumbuh kaki dan tangannya.
Sambil USG dr. Diah jelasin bagian rahim, air ketuban, kepala bayi, jantung bayiku, dan cikal bakal tangan + kakinya. Alhamdulillah dokter Diah bilang semua bagus, gak ada kelainan atau masalah. Ukurannya juga sesuai dengan umur janin. Alhamdulillah ya Allah, walaupun muntah-muntahku semakin parah tapi bayiku sehat dan berkembang dengan baik.
Setelahnya dokter Diah bilang kalau masih muntah itu wajar banget buat 3 bulan pertama. Yang penting masih ada makanan yang masuk dan bertahan. Aku juga tanya apa aja yang harus aku makan, aku gak bisa minum susu hamil karena mualnya meningkat jadi 2x lipat. Dokter Diah dengan lembut bilang gak mesti susu hamil kalau memang gak bisa, susu biasa juga gapapa. Kalau dalam kondisi mual muntah begini, gak perlu ngotot memaksakan makan ini itu yang penting mau makan dan gak dimuntahin itu lebih baik daripada makan tapi dimuntahin lagi.
Hmmmmm rasanya denger penjelasan begini adem beneeerr, gak bikin parno dan khawatir berlebih. Yang penting aku masih mau makan, masih ada tenaga gak sampe masuk rumah sakit dan di infus. Nanti kalau masa mual muntah udah lewat baru mulai digenjot makannya.
Terimakasih dok! Lega rasanya not being judge too much. Akupun keluar ruang periksa dengan sumringah sambil liat print USG anakku yang sudah mulai keliatan kaki dan tangannya :) Ini hasil USGnya, jauh terlihat seperti bayi sekarang daripada cuma beberapa minggu lalu baru lonjong gitu ehehhehe..
Aku antri buat ambil obat, dan ke kasir buat bayar. Cukup kaget liat biaya periksa kali ini, sampai setengah juta lebih. Wow! Akupun bayar dan ambil 2 macam obat, yang pertama Narfoz buat mual dan muntahnya, terus yang kedua vitamin Emineton. Berikut foto rincian tagihan biaya periksa perdana di RSKIA Adinda...
Yang mahal itu Narfoz si obat mual muntahnya, 300ribu sendiri. Dan aku juga cek kalau harganya memang segitu karena itu bukan obat generik makanya lebih mahal dari obat mual yang kudapat sebelumnya. Kalau buat periksa dan USGnya ya standar sih menurutku harganya.
Sementara sih itu dua dokter yang aku pernah periksa dokter kandungan di Jogja, selanjutnya aku update lagi nanti ya.. karena aku rencananya masih mau nyoba ke dokter lain sampai bener-bener merasa inilah jodohku wkwkwk..
Share
Tweet
Pin
Share
Tags : Lifestyle, Parenting
Posting Lebih Baru Posting Lama
You May Also Like
4 komentar
Raisa Angelin 29/10/17 00:00
woa mahal amir itu buuu USG printnya. Sekedar sharing ya, aku konsul plus USG cuma 100k. Konsul tanpa print, cuma 90. Kok bisa ajib gitu cuma buat ngeprint yak hmm >,<
Btw aku sama Bu Obgyn Shinta, di deket Tugu :D
BalasHapus
Balasan
Balas
Unknown 14/2/18 15:53
Sudah cb Amc bund? Di sana jasa dokter plus usg 2d cm 125rbu. Tp emg rada gak jlas hasil print nya. Saya dr awal hamil di Amc priksanya sm dokter Alfaina. Praktek jg di Pku gamping. Tp saya jg lg pg nyoba ke yg lain, ni udh mau 6bln. Skalian usg 4d, mgkin plihannya ke Klinik utama nurani. Masih 250rb gak ya tarifnya bund?
BalasHapus
Balasan
Unknown 15/2/18 10:52
Masih 250rb kok mba, 2 hari yang lalu aku usg 4d disana
Hapus
Balasan
Balas
Unknown 15/2/18 10:53
Masih 250rb kok mba, 2 hari yang lalu aku usg 4d disana
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Tambahkan komentar
Muat yang lain...
Newer Posts
Older Posts
About Author
Hello! I'm RAW. RAW stands for Rizka Amalia Windriani. Born in Samarinda 1995, and now currently living in Yogyakarta. I'm an ailurophile that loves to write and share many things in life. So welcome to my online diary!
You Can Find Me On...
Foursquare: Rizka Windriani
Twitter: @windriani
Kik: Windriani
Tumblr: rawindriani13.tumblr.com
Skype: mel.amel
Facebook: Amalia Windriani
Facebook Fan Page: Rizka Amalia Windriani Photography
LINE: Windriani
Yahoo!Messenger: am3l@ymail.com
Or e-mail me at windriani@gmail.com
Categories
beauty
Lifestyle
Personal Diary
event
RAWTraveling
Fashion
Total Tayangan Halaman
Voucher Sociolla
A gift for you! Yang lagi mau belanja makeup/skincare di Sociolla bisa langsung klik dan pake kode SBNLAKGF diatas ya :) Enjoy!


content:
Score Akhir SPBO Lengkap Adalah Inti Dari Taruhan Bola – Bermain bola sudah pasti menjadi aktifitas harian yang selalu dimainkan banyak orang pada sore hari, karena sore hari ini matahari sudah tidak terlalu terik sehingga panasnya matahari sudah banyak berkurang. Dengan ini maka tentu saja anda sudah bersiap pada sebuah lapangan untuk bertemu dengan teman-teman sehingga bermain bola menjadi lebih seru lagi. Semakin besar tanggungan tentu saja semakin banyak kesibukan yang anda miliki sehingga anda tidak akan mempunyai waktu untuk bermain bola lagi dan sebagai gantinya anda akan bermain judi bola pada sebuah situs judi bola online yang resmi dan terpercaya, namun lagi-lagi karena kesibukan yang anda miliki sehingga anda tidak sempat menonton pertandingan yang ada di televisi Anda, tentu keesokan hari anda akan langsung mencari internet untuk temukan score akhirnya.
Score akhir SPBO Lengkap adalah menjadi poin utama dalam bermain judi bola, hasil yang anda harapkan akan memberikan anda kemenangan sekaligus uang, namun hasil yang tidak anda harapkan akan membuat anda kehilangan uang. Namun anda tidak akan mengambil pusing untuk kekalahan ini karena pada pertandingan berikutnya anda akan memenangkan kembali uang tersebut. Dengan pengetahuan yang anda miliki sekarang tentu sangat mustahil bagi anda bisa kalah namun tetap saja bola itu bulat sehingga tetap ada waktu dimana anda mengalami kekalahan yang sudah banyak diatur oleh mafia dalam perjudian bola. Mafia bola memang tidak akan diketahui oleh orang awam namun untuk penggila bola mereka sudah tahu mengenai keberadaan mafia bola ini.
Indonesia kita ini adalah negara yang menghasilkan fans terbanyak untuk olahraga sepakbola dan juga untuk pemain judi dalam taruhan sepak bola, dan karena itulah sangat banyak situs judi bola online yang bermarkas di negara lain namun menjajakan situs judi bola mereka ke Indonesia. Situs judi bola ini tentu saja bisa menjajakan situs mereka di Indonesia karena adanya internet yang sudah sangat canggih yang membuat jaringan ini tidak bisa terdeteksi oleh salah satu unit dari divisi yang ada dikepolisian. Kecanggihan ini juga bisa dirasakan oleh member judi menggunakan perangkat yang tercanggih sekarang yakni sebuah handphone, sebuah situs judi bola ini bukan hanya sediakan pasaran atau puran bola namun juga menyediakan hasil sementara ataupun score akhir SPBO Lengkap dari pertandingan.
Dahulu untuk bisa mendapatkan score sementara dari sebuah pertandingan sepakbola hanya bisa anda terima informasinya dari bandar judi bolanya atau dengan membuka sebuah website yang tersedia diinternet yang sangat mudah didapatkan namun kita sering sekali takut karena dengan membuka internet maka perangkat yang anda gunakan ini kemungkinan besar akan terkena virus yang terpasang pada website ini. Beda dengan sekarang ini dimana virus sudah tidak ada lagi dan juga anda dengan mudah mencari aplikasi penyedia informasi skor SPBO Lengkap untuk sepakbola dalam dan luar negeri dalam playstore.
Dalam bermain judi bola ini anda tentu saja perlu mendapatkan pasaran atau puran, puran bola adalah indikator teratas untuk anda apakah jadi bertaruh atau tidak misalnya anda sedang ingin bermain pada tuan rumah dan pasarannya adalah 1 sedangkan anda bisa temukan pasaran lebih baik pada situs judi bola lain sebesar 3/4 maka anda tentu saja akan memilih yang lebih kecil yakni 3/4 ini. Dimana score akhir SPBO Lengkap untuk kemenangan tuan rumah 2-0 maka anda mendapatkan kemenangan penuh, namun jika hasil akhirnya 1-0 untuk kemenangan tuan rumah maka anda hanya mendapatkan uang kemenangan 1/2 dari taruhan yang anda mainkan.
Posted on January 19, 2021
Cara Menjadi Member Sbobet Asia
Judi online memang paling terkenal sekarang ini dan banyak jenisnya dan salah satu paling terkenal adalah judi bola online. Permainan ini salah satu judi online yang disediakan situs Sbobet Asia. Disana terdapat pilihan permainan yang menarik, terutama bagi para penggemar permainan ini. Situs bola online terpercaya salah satu situs permainan yang bisa diakses dengan mudah dimana dan siapa saja bisa bermain di situs ini hanya dengan cara mengikuti beberapa langkah daftar yang disarankan untuk para pemain yang tertarik bermain di situs ini.
Beberapa hal yang dibutuhkan untuk daftar menjadi member pada situs ini menjadi informasi penting yang harus diketahui jika ingin proses daftar menjadi member di situs satu ini bisa berjalan dengan lancar dan baik. Untuk lebih jelasnya, informasi berikut mengenai yang wajib diketahui untuk menjadi member Sbobet Asia akan sangat membantu anda. Masing-masing langkah yang bisa ditemukan langkah penting yang harus diketahui jika ingin melakukan proses daftar dengan lancar dan baik. Setelah mengetahui gambaran cara menjadi member Sbobet Asia diatas, maka anda bisa mulai mempelajari beberapa hal berikut ini.
Mengetahui Cara Daftar
Untuk bisa mendaftar di situs Sbobet Asia, maka anda harus bisa memperoleh akses situs satu ini. Sebagai situs yang pernah diblokir, maka anda tidak bisa mengakses situs ini pada alamat biasanya. Situs yang terblokir dan tidak bisa digunakan lagi, maka harus mencari alternatif link lain yang bisa digunakan untuk mengakses situs ini. Beberapa situs yang terbesar juga sudah menggunakan metode yang sama untuk mempermudahkan para pemain pada saat mengakses situs ini dengan mudahnya.
Mempersiapkan Data Diri
Sebelum bermain di situs ini, maka harus mempersiapkan beberapa informasi yang diperlukan untuk menjadi member di situs ini. Beberapa hal seperti ID untuk bisa bermain pada akun ini, nama lengkap, email, nomor telepon, rekening bank, nama rekening dan nama bank adalah hal yang dibutuhkan untuk bisa daftar di situs ini.
Mulai Daftar Pada Situs
Untuk mulai daftar dan menjadi member Sbobet Asia sebenarnya tidak sulit, maka hanya tinggal mengisi kolom yang tersedia seperti yang disebutkan sebelumnya. Beberapa informasi untuk mengisi kolom telah dibahas di atas untuk mempermudah mempersiapkan yang dibutuhkan untuk daftar menjadi member pada situs tersebut.
Setelah mengisi informasi menjadi member, maka anda bisa langsung mulai bermain pada situs tersebut. Namun hal yang akan dibutuhkan untuk bisa bermain pada situs ini, maka anda memerlukan modal bermain. Tanpa modal anda tidak akan bisa bermain pada situs ini. Untuk itu harus mulai melakukan deposit agar bisa memasang taruhan untuk bisa bermain di Sbobet Asia ini.
Search for:
Search
About Us
Selamat datang di areaphotoshop.com Poker. Blog ini merupakan website personal yang bertujuan memberikan informasi terbaru seputar online betting di Indonesia.