content:
Typical Price, BB menghitung tampilan garis dengan menggunakan rata-rata dari nilai tertinggi, nilai terendah dan nilai penutupan dari candlestick. Pembayaran secara bertahap atas seluruh atau cara menang trading sebagian nilai obligasi sebelum jatuh tempo, yang sudah direncanakan jadwal pengembaliannya oleh pihak emiten.
Ini mengacu pada perdagangan internasional seperti ekspor atau impor. Secara umum, mata uang yang lebih lemah akan merangsang ekspor dan membuat impor lebih mahal sehingga bisa mengurangi defisit perdagangan suatu negara dari waktu ke waktu. Depresiasi mata uang domestik adalah alasan utama mengapa bisnis ekspor tetap kompetitif di pasar internasional. One On indikator forex akurasi tinggi One work from home decatur al Physical Therapy Bse Nse Holidays 2019 Indikator forex paling akurat ini Itulah sebabnya dalam trading forex kita harus memakai lebih dari 1 buah indikator.
Tiba-tiba dia meragui broker forex yang saya perkenalkan kerana perlu trade sendiri dan dia berkata terdapat rakannya ‘join forex’ tetapi bulan-bulan goyang kaki, lepak saja tunggu return masuk bulan-bulan, tak perlu trade sendiri. Kalau rajin cari orang lagi bagus dia cakap. Stock Option Warrant Contract HKX 235.00A9 #28002 [[email protected]] Issuer HKEx JP Strike cara menang trading price HK$235 HK$234.04 Expiry date 1/30/2019 2019-01-25 Price HK$4.98 HK$0.07 Conversion unit ($0.067 x 100 = HK$6.7) Trading unit 100 10000.
Untuk ini, para pengembang Kryll diimplementasikan: Sampai pesanan perdagangan terisi penuh, algoritma ini terus mengirimkan sebagian pesanan, sesuai dengan rasio partisipasi yang ditentukan dan sesuai dengan sistem dan indikator perdagangan yang diperdagangkan di pasar.
Pada tahap inilah pengetahuan Anda yang luas tentang kandil menyala IQ Option diuji. Anda perlu mengetahui segala sesuatu tentang tempat lilin dan pada waktu apa di pasar mereka terbentuk. Ini karena ada banyak jenis kandil IQ Option karena setiap pasar unik. Bahkan, semua kandil, pasar, dan grafik berbeda. Untuk alasan ini, Anda perlu mengetahui kandil mana yang Anda gunakan untuk setiap perdagangan. Ketuk bidang kosong dan masukkan nama domain berkualifikasi lengkap (FQDN, Fully Qualified Domain Name) atau URL Server Web Exchange Anda, persis seperti yang diberikan kepada Anda oleh tim dukungan Anda. Lalu tutup layar.
Sebenarnya, apa itu pin bar? Bagaimana dengan inside bar? Anda mungkin tahu seperti apa bentuknya, tetapi apakah anda pernah memikirkan mengapa bentuknya seperti itu? Skenario A: Katakanlah dari 10 transaksi yang anda buka, anda mendapatkan keuntungan atas transaksi tersebut, sedangkan yang lainnya anda mengalami kerugian. Probabilitas anda menang adalah 30%, atau 0,3, sedangkan probabilitas kerugian anda adalah 70%, atau 0,7. perdagangan rata-rata profit anda sekitar $600 dan kerugian rata-rata $300. Dalam skenario ini, APPT adalah: (0,3 x $ 600) – (0,7 x $ 300) = – $ 30 Seperti yang anda lihat, APPT adalah angka negatif, yang berarti bahwa untuk setiap trade anda, dimana anda akan kehilangan sekitar $30. Itu proposisi kehilangan. Meskipun rasio laba - rugi 2:1, pendekatan trading ini take profit sekitar 30%, dan meniadakan manfaat yang seharusnya memiliki keuntungan rasio laba - rugi 2:1. Untuk itu Bongkar Cara Lama dan g unakan sistem Automated Trading terbaik yang telah dibuktikan banyak Trader, mulai dari Pemula hingga Expert sekalipun sangat puas dengan Performa keuntungan yang dihasilkan oleh SuperobotForex ini. Baca Lebih Lanjut untuk mendapatkan semua informasi Dahsyat ini! Belajar Cara Membuat Robot Forex.Robot Forex Gratis Profit Konsisten 10 sd 30 % 1 bulan.
Saat cara menang trading ini cryptocurrency masih tergolong baru dalam mengadaptasi pasar derivatif, sehingga hanya ada sedikit pilihan pasar derivatif dipasaran. Salah satu yang cukup popular adalah Bitcoin futures dan option, dikarenakan Bitcoin menguasai lebih dari 50% dari market cryptocurrency, membuat BTC sebagai coin yang terbesar dan paling sering diperdagangkan.
Bond artinya surat hutang atau obligasi. Bond adalah suatu pernyataan hutang dari penerbit bond tersebut kepada pemegang bond beserta janji untuk membayar kembali pokok utang beserta kupon bunganya kelak pada saat tanggal jatuh tempo pembayaran. Pemegang bond adalah kreditor dan penerbit bond adalah peminjam. Besar keuntungan yang akan diperoleh apabila menempatkan dananya pada bond dinyatakan sebagai yield, dan investor harus mempertimbangkan besarnya yield sebelum membeli bond.
Risiko yang kedua mendapat bunga tinggi. Dalam berinvestasi obligasi, suku bunga menjaadi hal mengkhawatirkan. Pasalnya ketika suku bunganya naik, harga obligasi akan menurun. Sebaliknya, jika suku bunga menurun maka harga dari obligasi akan meroket naik. Jadi Anda harus selalu memperhatikan tinggi rendahnya suku bunga dari sekarang. Berkaca dari situasi yang sering terjadi, ulah stop loss hunter sebenarnya bisa dikenali sebagai false break di chart. Kondisi ini biasa ditandai oleh gerak harga yang seolah-olah menembus suatu level penting dan mengawali breakout.
Zodiak yang satu ini memang memiliki intuisi yang sangat kuat. Dia seolah bisa merasakan mana saham yang akan naik harganya jika dibeli, baik saham jangka panjang maupun jangka pendek. Selain itu Scorpio orangnya telaten dalam menambah wawasan sehingga perkiraannya semakin akurat. Saking banyaknya yang perlu dicermati, menyeleksi EA forex terbaik bisa membutuhkan skill tersendiri, sehingga perlu proses belajar agar Anda dapat menguasai teknik memilih robot trading forex terbaik. Pelajaran yang bisa diambil: File program robot tersebut akan memiliki ekstensi file.
Indeks Ekuitas. Indeks adalah kelompok aset. Indeks dihitung dari harga saham terpilih atau dapat juga representasikan kelompok perusahaan khusus, seperti teknologi baru atau pertambangan. Para trader dapat berinvestasi di pergerakan kelompok saham dengan berdagang pada satu indeks saja. Hal ini dapat memanfaatkan baik dari sisi biaya, maupun juga dari sisi diversifikasi. Indeks diperdagangkan 24 jam karena pasar saham terbuka di berbagai zona waktu di seluruh dunia. Forex signals short term. Kepada admin dan moderator. nubi mohon ijin untuk membuka thread. jika nanti apa yang saya sampaikan dianggap tidak penting,ataupun sudah ada pembahasan yang sejenis mohon di delete saja.


content:
Aktivitas belajar trading forex Anda akan terpenuhi karena lengkapnya materi yang disediakan oleh broker ini. Mulai dari artikel-artikel forex, video tutorial, hingga kumpulan istilah-istilah asing dengan penjelasannya tersaji di Bestprofit Futures. Hal ini tentu membantu mempermudah trader baru untuk belajar lebih dalam tentang trading forex. Tujuan dari blog ini adalah untuk membantu pedagang opsi dalam meningkatkan hasil trading mereka. Pneumatic online daging zdrojov Nifty patokan belajar trading Forex intraday untuk pemula panggilan ensiklopedia strategi perdagangan kuantitatif pilihan grafik online droid ultra yurisdiksi. Pada akhir periode waktu, pembelian Anda akan menghasilkan uang dan Anda bisa sistem bitcoin bisnis 90 opsi biner yang akurat. Ketika seorang pedagang menetapkan fokusnya pada transaksi besar saja, dia bisa ditarik ke bawah oleh biaya yang lebih kecil namun banyak yang dia abaikan.
Angka rilis diatas Contohnya adalah rilis Retail Sales untuk bulan ini November yang berhasil menstimulus kenaikan Dolar AS secara signifikan, karena mencatatkan pertumbuhan di atas ekspektasi. Terdapat 2 jenis operasi untuk pembesaran penis yaitu operasi memperbesar penis dan memperpanjang ukuran penis. Namun walau 2 metode operasi tersebut berbeda tapi kebanyak pria lebih cendrung memilih keduanya hanya demi semata mendapatkan ukuran dan bentuk penis yang besar dan panjang hanya waktu yang singkat. Mereka menawarkan layanan yang melebihi apa yang dibutuhkan oleh regulasi apakah sistem martingale bekerja dalam opsi biner mengatur mereka. Jadi, jika Anda tertarik untuk mencoba HighLow, maka pastinya manfaatkanlah fitur demo mereka apakah Anda mendaftar atau tidakterutama jika. Sebagaimana telah kami sampaikan sebelumnya, broker yang diregulasi menawarkan beberapa kelebihan nyata dibandingkan broker yang tidak diregulasi dalam hal transparansi dan cara pengelolaan uang yang disimpan oleh trader melalui broker web.
Patokan belajar trading Forex intraday untuk pemula - trik indikator akurat andalan
Karena trio salesman ini membantu orang lain dengan memberikan pengalaman dan saran mereka kepada tenaga penjualan, manajer penjualan, dan direktur penjualan, podcaster juga mendapatkan klien untuk boot. Dalam menggunakan strategi ini sangat cocok menggunakan time frame 4 jam an dan daily, kalau menggunakan timeframe yang lebih kecil akan sangat menyulitkan karena akan terlalu banyak sinyal sinyal palsu yang muncul.
Semua informasi ditampilkan sebagai maklumat, bukan perintah atau pemandu. Agar rahasia Parabolic SAR bisa dioptimalkan, maka jangan lupa untuk memperhatikan prinsip-prinsip berikut saat belajar menggunakan indikator trading forex tersebut.
Untuk pemesanan dengan tipe kamar yang sama, pada umumnya hotel akan mengatur agar Anda mendapatkan kamar yang sama sehingga Anda tidak perlu berpindah kamar. Berbeda halnya ketika Anda menukarkan Rupiah mulai sistem perdagangan pasar Dollar Australia lebih dulu lantas menukarkannya lagi menjadi Euro. Klik “UP” untuk order UP saat grafik hijau dan candle berpindah setiap menit. Sebelum memulai suatu usaha maka hal yang terpenting adalah pemahaman kita akan konsep produk atau jasa yang akan menjadi bisnis inti. Kita perlu memahami bukan hanya secara teknis produksi tetapi juga pasar dan prospek mulai daripada lingkungan yang terkecil kepada lingkungan yang terbesar. Dalam topik ini dibahas secara menyeluruh aspek-aspek yang penting dalam patokan belajar trading Forex intraday untuk pemula melakukan analisa atas kelayakan dan prospek produk termasuk produk-produk yang sama sekali baru dengan melihat sisi human behavior, kebutuhan pasar dan lainnya.
Berbagai Aplikasi Impuls dan Momentum di Kehidupan Sehari-hari Sudah lama sekali kayaknya semenjak post terakhir, dan itu juga masih ngebahas pelajaran kelas 10. Nah, sekarang kita move on ke kelas 11 ya hehe naik kelas ceritanya #jayus. Jadi kira-kira kenapa saya tidak ngepost selama itu? Cari pacar baru Masuk TV Ngerjain Tugas Sejarah yang Naudzubillah Banyaknya Males. Ya. selamat, sekali lagi Anda berhasil menggunakan teori Elliot dan tren untuk menambah pundi-pundi PIPS Anda.
Olymp Trade juga bekinginan menjadikan trading dapat dilakukan patokan belajar trading Forex intraday untuk pemula secara sederhana oleh klien. Untuk itu, Olymp Trade memberdayakan kliennya dengan platform canggih, mudah digunakan, dan dilengkapi dengan semua perkakas analisa profesional, yang bisa ditemukan di lembaga-lembaga trading profesional.
Apakah Anda tidak mendapatkan hasil yang Anda inginkan dari perdagangan Anda dan Anda Jika sistem tersebut belum diuji, maka sistem tersebut algoritma perdagangan opsi biner terbaik layak Anda dapat membuat account demo secara tidak terbatas untuk trik olymptrade kemampuan bertrading.
Sayuran berdaun hijau buah-buahan sitrus dan jus buah original kacang kering Roti dan bijiran yang diperkaya dengan asid folik. Seperti kebanyakan broker lain, Finmax menawarkan deposit bonus untuk setiap pelanggan. Dalam akaun asas, bonus adalah 25. Dengan lain-lain jenis akaun, bonus boleh sehingga 100. Satu lagi istimewa broker ialah perdagangan bebas risiko itu. Ini bermakna jika anda membuat kerugian, anda mendapat ia dibayar balik oleh broker. Wang akan dikreditkan sebagai bonus. Seperti halnya strategi trading yang memanfaatkan support dan resistance, para trader bisa memilih patokan belajar trading Forex intraday untuk pemula apakah mereka akan menerapkan strategi bounce/range-bound, breakout, atau bahkan keduanya.
Laporan Diamond Rapaport mewakili satu rangkaian panduan seperti itu. Apa yang perlu Anda ketahui sehubungan dengan platform perdagangan berlian Anda? Sekarang, satu hal yang harus Anda perhatikan adalah hanya menggunakan pialang perdagangan yang diatur saat berdagang dengan kelompok sinyal saya atau dengan jujur kapan pun kapan Anda melakukan perdagangan online. Semakin mahal batu yang Anda beli, semakin besar kemungkinan keuntungan dari waktu ke waktu. Perdagangan bitcoin bisa dilakukan dengan memanfaatkan secara reguler bahkan dengan investasi modal kecil. Bagi mereka yang ingin memulai, pastikan bahwa Anda memiliki broker investasi yang diatur sebelum Anda memulai. Apakah yang selanjutnya terjadi dengan dana sebesar US$54? Yang akan terjadi adalah penutupan account secara otomatis yang biasa di sebut Margin call. Jika kita bisa memperoleh keuntungan 100pound per hari maka kitapun dapat mengalami kerugian sebesar itupula per harinya. Oleh karena itu kita tidak di anjurkan membuka account dengan dana seminim itu, karena analisis kita tak selamanya benar apalagi kita sebagai pemula yang belum mengerti patokan belajar trading Forex intraday untuk pemula benar tentang pergerakan valas. Oke langsung aja ya,, untuk teknik pengelasan pada mesin las MIG ini ada 3 ya. Teknik ini adalah teknik umum yang dilakukan oleh para pengelas profesional.
Daftar opsi biner atau forex dengan pekerjaan online tinggi dan sekolah perdagangan besar di texas merupakan rasio kemenangan dalam kasus ini. Candlestick pertama yang muncul adalah candlestick bullish, yang patokan belajar trading Forex intraday untuk pemula mana merupakan bagian dari uptrend yang sedang terjadi. Jalur Dasar-dasar perdagangan opsi dan Dudley memperjelas kerak yang di kartelisasi atau menghancurkannya dengan menarik. Trading dengan IQ Option robot: Eprastik dan roman Skell mengilhami pelatihan perdagangan valasnya di goa mouse dan magang secara meriah.

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

label: id


content:
Chanelmuslim.com-Bullying masih menduduki peringkat pertama permasalahan remaja di seluruh dunia. Hal itu disampaikan Fifi P. Jubilea atau yang akrab disapa Mam Fifi pada Workshop “Remaja di Persimpangan Jalan” yang digelar di Al-Quds Building, Jakarta Islamic School (JISc) pada Sabtu (2/5) lalu.
Bersamaan dengan peringatan Hari Guru pada 2 Mei 2015, Jakarta Islamic School (JISc) mengadakan workshop yang membahas tentang remaja dan permasalahan seputar remaja. Guru dan orang tua murid turut hadir guna menyamakan visi bersama mengurangi permasalahan yang dihadapi remaja.
Penggunaan istilah remaja dalam Islam, sebenarnya tidak ada, hanya saja istilah ini menyebar dari kalangan Barat. Masalah yang kerap dialami remaja usia sekolah dirinci menjadi tiga, yaitu love, bullying, dan narkoba.
Masalah remaja seputar love terjjadi di kalangan remaja karena dipengaruhi hormon-hormon yang mulai bekerja di usia tersebut. Mulai menyukai lawan jenis di kalangan siswa boarding mulai terlihat dengan memasang foto wanita di profil picture bbm misalnya.
Sementara, bullying menduduki peringkat pertama permasalahan anak seluruh dunia. Setiap anak tidak suka terhadap perlakuan bullying dan dapat menyebabkan anak bunuh diri. Persoalan ini harus dicermati oleh para guru di sekolah atau pun di boarding. Komunikasi yang baik antara orang tua dan anak juga diperlukan untuk mengetahui kondisi anak ketika di sekolah.
“Pentingnya komunikasi anak dan orang tua berbagi peran seperti Mr. Bad dan Mr. Good jangan sampai anak menemukan ketenangan di luar rumah,” ujar ibu 3 anak tersebut pada peserta workshop.
Masalah lain yang juga marak di kalangan remaja adalah narkoba. Orang tua perlu tahu perkembangan penyebaran narkoba yang bahkan sudah disusupi ke makanan. Pentingnya pengetahuan akan bahaya narkoba ini bagi guru dan orang tua diharapkan dapat menunjang penjagaan remaja agar tidak mencoba narkoba. Peran pendidikan agama juga harus dibina agar “agama tidak hanya di kursi namun juga harus di hati.”
Puncak acara workshop dimeriahkan dengan potong kue dan foto bersama guru dan manajemen sebagai kenang-kenangan peserta. (hia/ind)

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
DKF Indonesia didirikan pada tanggal 23 Oktober 2017 dengan outlet pertama yang berada di pinggiran kota, lebih tepatnya berada di jalur poros penghubung beberapa desa. Kemudian berkembang dan terus melakukan inovasi diberbagai bidang menu dan terus meningkatkan pelayanan serta kapasitas manajemen.
Tahun 2020 resmi dikembangkan dengan sistem kemitraan dan sepanjang tahun 2020 telah mencapai sebanyak 25 outlet yang tersebar di beberapa wilayah ex karesidenan Banyumas. Mulai dari Kabupaten Banyumas, Kabupaten Cilacap, Kabupaten Brebes dan Kabupaten Purbalingga.
Usaha jenis ayam goreng krispi memang tergolong jenis usaha yang dapat bertahan jangka panjang. Menu ini sangat digemari masyarakat Indonesia pada umumnya, bahkan dari usia anak-anak hingga usia dewasa. DKF Juga terus menyempurnakan sistem-sistem yang ada. Meningkatkan kualitas pelayanan dan kualitas produk, dilakukan terus menerus oleh tim riset DKF.
Dengan tujuan kebermanfaatan yang lebih luas lagi, DKF kembali mengembangkan ke beberapa wilayah lain di Jawa Tengah dan Daerah Istimewa Yogyakarta pada semester kedua 2021 ini. DKF membuka peluang seluas-luasnya diwilayah tersebut, tentunya dengan sistem yang lebih matang dan dengan update desain interior terbaru serta menu-menu kreasi terbaru.
Dibawah manajemen PT Tiga Delapan Kuliner sudah banyak mitra yang bergabung terus mengembangkan bisnis DKF menjadi lebih baik dan luas manfaatnya.


content:
JAKARTA - PT Indonesia Asahan Aluminium (Persero) atau MIND ID buka bukaan tentang dampak pandemi virus Corona pada bisnisnya. Apalagi disaat yang sama harga dan permintaan pada komoditas tambang mengalami penurunan.
Direktur Utama Inalum Orias Petrus Moedak mengatakan pandemi Corona berdampak pada bisnis perusahaan lantaran harga dan permintaan komoditas menurun. Perusahaan kemudian melakukan stress test dan mengambil langkah untuk efisiensi dan penjadwalan proyek-proyek, baik induk maupun anak usaha.
Baca juga: Puncak Debat soal Utang, Anggota Komisi VII Usir Bos Inalum dari Rapat
Namun, dirinya menyebut belum melakukan efesiensi pada karyawan. Sebab dirinya menyebut langkah efesiensi pada karyawan menjadi pilihan terakhir.
"Untuk efisiensi kami melakukan efisiensi tapi belum menyentuh yang secara langsung karyawan karena kami melihat yang berdampak kepada karyawan pilihan terakhir untuk efisiensi," ujarnya dalam rapat dengar pendapat dengan Komisi VII DPR, Selasa (30/6/2020).
Baca juga: Perkuat Industri Pertambangan, Inalum Akuisisi 20% Saham Vale Indonesia
Orias menambahkan, pihaknya masih akan melihat perkembangan dari pandemi ini. Pihaknya akan mengambil keputusan pada bulan depan apakah akan melakukan efisiensi atau tidak pada karyawannya.
Keputusan tersebut akan melihat beberapa aspek. Misalnya adalah bagaimana dampak kepada bisnis perusahaan, dan apa saja yang bisa dilakukan efisiensi untuk menutupi dampak pandemi pada keuangan perusahaan.
Baca juga: Bos Inalum Buka-bukaan soal Divestasi 20% Saham Vale
"Terkait karyawan kami akan melihat hasil dari kuartal kedua Juni bagaimana Covid-19 nya, bisnis ke depan seperti apa, demand dan harga seperti apa. Nanti di akhir Juli kami akan mengadakan rapat lengkap seluruh direksi dan komisaris dari MIND ID kami akan evaluasi dampak Covid ini apakah mengambil langkah efisiensi lebih lanjut yang mungkin menyentuh karyawan," jelasnya.
Orias menambahkan, ada beberapa langkah efisiensi yang dilakukan perseroan pada karyawannya. Misalnya saja pemotongan gaji atau Tunjungan hingga merumahkan karyawannya.
"Seadainya harus ke sana pilihan-pilihan sudah kami siapkan, pertama penjadwalan shifting kerja, akan menyentuh tunjang-tunjangan dulu, baru kemungkinan ada pemotongan gaji, sampai kepada dirumahkan tapi langkah yang masih sangat jauh, mungkin akan kejadian 2-3 tahun lagi," kata Orias.


content:
km adalah singkatan dari kilometer (ejaan Amerika) atau kilometre (ejaan dari SI, International System of Units) yaitu nilai ukuran satuan panjang dalam sistem metrik, sedangkan m adalah singkatan dari meter (ejaan Amerika) atau metre (ejaan dari SI). Dalam beberapa situasi nilai panjang ini dapat dikonversi atau dirubah kedalam satuan unit umum yang lain sesuai dengan standar internasional.
1 km sama dengan berapa m? Untuk mendapatkan hasil dari satuan unit ini, cukup mudah yaitu dengan memasukan suatu angka atau nilai pada kotak mana saja yang tersedia dibawah ini, kemudian klik “Konversi!” atau tekan enter. Berikut adalah alat konversi untuk menghasilkan berapa nilai satuan panjang dari km ke dalam unit m.
Mil – km
Feet – m
Inci – cm
Yard – m
km:
m:
Catatan:
Jika diperlukan, Gunakanlah tanda Titik (“.”) sebagai tanda “desimal” untuk memasukan angka. Titik dari hasil tersebut merepresentasikan sebagai tanda desimal atau koma (“,”), karena dalam beberapa negara, titik dapat berlaku sebagai koma dan begitupun sebaliknya.
Konversi Satuan Panjang dapat dibagi menjadi beberapa maksud yang juga dapat mewakili jarak, tinggi atau vertikal, serta lebar atau jarak dari satu sisi, juga diukur pada sudut tegak lurus terhadap suatu benda. Panjang tersebut dapat menggunakan satuan unit km, m, cm, mm, mil, inci (inchi), yard , kaki (ft atau feet).
Pengertian (km, m)
Secara umum Panjang dalam SI (Satuan Internasional) adalah meter, sedangkan dalam sistem cgs (centimetre gram second) adalah cm (dibaca sentimeter). Dalam ilmu fisika dan teknik, kata “panjang” biasanya digunakan secara sinonim dengan “jarak”, dengan simbol “l” (huruf kecil) atau “L” (singkatan dari bahasa Inggris yaitu Length).
km (kilometer)
km adalah singkatan dari kilometer (ejaan Amerika) atau kilometre (ejaan dari SI) yaitu nilai ukuran satuan panjang dalam sistem metrik. 1 km adalah sama dengan seribu meter (kilo menjadi awalan SI untuk 1000). Sekarang satuan ukuran ini digunakan secara resmi untuk menyatakan jarak antara tempat-tempat geografis tanah di sebagian besar dunia, pengecualian terhadap Amerika Serikat dan jaringan jalan dari Inggris di mana negara tersebut menggunakan unit resmi yang lain.
m (meter)
m adalah singkatan dari meter (ejaan Amerika) atau metre (ejaan dari SI) yaitu nilai ukuran satuan panjang dalam sistem metrik yang merupakan standar internasional. 1 m adalah sama dengan 100 cm atau 0.001 km (titik menunjukan tanda desimal).

label: en

label: nl


content:
Semalam saya sholat isya di Masjid kampus Universitas Bhayangkara. Masjid kampus yang juga dikenal dengan Ubhara ini saya pilih karena lokasinya dekat dengan Pizza Hutt DBL, tempat saya ada pertemuan dengan kolega bisnis dan klien SNF Consulting dari luar kota sore itu. Di masjid tersebut saya ketemu dengan beberapa kawan aktivis Indonesia Islamic Business Forum alias IIBF. Kebetulan komunitas dibawah pimpinan Bung Heppy Trenggono ini memang sedang ada acara nasional di gedung DBL.
Demi bertemu dengan aktivis komunitas bisnis, terjadilah diskusi kecil di sela-sela sholat berjamaah. Sampailah pada diskusi seputar “Beli Jawa Timur”. Ini adalah topik utama dalam event yang dihadiri para aktivis IIBF dari berbagai daerah tersebut. Terjemahan lokal dari semangat “Beli Indonesia”.
Beli Indonesia dalam sisi sebagai produsen tidak bisa dilakukan oleh UKM atau UMKM
Diskusi singkat tetapi lumayan seru. Sebagai orang strategic management yang sehari-hari terbiasa menerjemahkan pemikiran stratejik menjadi angka keuangan, saya pun ada pertanyaan. Tentu saja tentang “Beli Jawa Timur” dan “Beli Indonesia” itu tadi. Di benak saya, “Beli Jawa Timur” bisa diterjemahkan dalam dua sudut pandang. Sudut pandang produsen dan sudut pandang konsumen.
Menerjemahkan semangat beli Indonesia butuh korporasi besar yang prosesnya dibangun melalui proses korporatisasi
Sudut pandang konsumen artinya adalah bahwa saat menjadi konsumen semaksimal mungkin kita membeli segala sesuatu yang dihasilkan oleh produsen Jawa Timur. Jika kita akan mendaki gunung dan butuh mie instan misalnya, kita akan membeli Mie Sedaap, bukan Indomie. Kenapa? Karena Mie Sedap adalah produk perusahaan Jawa Timur. Indomie bukan. Ke mall untuk jalan-jalan misalnya kita akan memilih TP daripada Grand City dengan alasan yang sama. Ruang pertemuan untuk IIBF memilih DBL dari Jawa Pos yang Jawa Timur dari pada Diandra-nya Kompas Gramedia yang bukan Jawa Timur. Minum kopi saset milih Kapal Api daripada Nescafe yang milik Nestle. Nestle bukan Jawa Timur. Nestle Swiss. Demikian kira-kira terjemahan secara konsumen.
Tetapi menurut saya terjemahan dalam sudut pandang konsumen kurang menarik bagi komunitas entrepreneur. Lebih menarik adalah dari sudut pandang produsen. Sudut pandang pelaku ekonomi yang memproduksi barang dan jasa. Nah, dalam konteks ini saya melontarkan sebuah pertanyaan kepada kawan aktivis IIBF itu. Katakan di sektor properti. Di Jawa Timur ada perusahaan properti yang cukup disegani secara nasional. Namanya Pakuwon Jati. Yang disebut “Beli Jawa Timur” dalam kaca mata produsen adalah membeli Pakuwon Jati sebagai sebuah perusahaan. Mengingat perusahaan pemilik Tunjungan Plaza dan lain-lain ini sudah melantai di Bursa Efek Indonesia, harganya bisa langsung di cek. Saat ini harga 100% saham perusahaan berkode PWON ini adalah Rp 27,93 triliun.
Beli Jawa Timur secara konsumen artinya memilih Coffee Toffee atau Excelso dari pada Starbucks untuk ngopi. Coffee Toffee dan Excelso perusahana asli Jawa Timur. Starbucks dari USA. Tetapi bagi para entrepreneur, lebih menarik menerjemahkannya secara produsen. Beli perusahaannya. Anda siap?
Sampean siap? Sudah punya duitnya? Ini pertanyaan terakhir saya kepada kawan aktivis IIBF ini sebelum akhirnya berpisah karena saya harus segera meninggalkan masjid di kawasan gedung DBL untuk sebuah pertemuan lain. Jika sudah siap ayo segera dinego untuk dibeli. Semoga kawan-kawan IIBF sudah menyiapkan strategi atau paling tidak road map untuk melakukannya. Masih banyak perusahaan-perusahaan lain dari Jawa Timur yang produknya dikenal dan dipakai luas di masyarakat. Maspion, Sampoerna, Gudang Garam, Mas Murni Indonesia alias Hotel Garden Palace, Jawa Pos, dan masih banyak lagi. Apalagi jika diperluas menjadi “Beli Indonesia” yang berarti adalah perusahaan-perusahaan yang yang melayani kebutuhan barang dan jasa di negeri ini. Supaya “Beli Jawa Timur” dan “Beli Indonesia” tidak menjadi hanya sekedar semangat. Sekedar slogan. Tetapi menjadi sebuah langkah stratejik yang diterjemahkan sampai aspek finansial. Dan itu artinya adalah bahwa perusahaan-perusahaan besutan teman-teman IIBF melakukan korporatisasi, baik di lantai bursa maupun di luar lantai bursa. Beli Jawa Timur, Beli Indonesia, Anda siap?
Diskusi lebih lanjut? Gabung Grup Telegram atau Grup WA SNF Consulting
Baca ini untuk mempersiapkan diri:
Enam pilar kemerdekaan ekonomi
Korporatisasi langkah demi langkah
Investment Company
*) Artikel ke-237 ini ditulis oleh Iman Supriyono di SNF House of Management yang berlokasi di Kota Pahlawan pada tanggal 9 Nopember 2019.


content:
Kata Kata Bijak Cinta Tulus Dari Hati - Namun kata-kata mutiara cinta mungkin tidak akan begitu terasa indahnya. Jika kamu masih ingin menyimak kutipan serupa yang tidak kalah menginspirasi langsung saja cek artikel lainnya. Selain itu kata kata bijak tersebut dapat memberikanmu pemahaman mengenai arti cinta sesungguhnya.
Kata kata bijak cinta tulus dari hati. Selain itu kata-kata bijak tersebut dapat memberikanmu pemahaman mengenai arti cinta sesungguhnya. Gambar kata kata bijak cinta. Setelah membaca kata-kata bijak cinta singkat tersebut bisa kamu bagikan kepada orang yang kamu sayangi. Kata Kata Cinta Mengungkapkan perasaan cinta dan sayang untuk seseorang bukanlah hal yang mudah.
Pin Di Wallpaper From id.pinterest.com
Kata kata motivasi untuk pemuda pemudi indonesia Kata kata motivasi wanita muslimah Kata kata motivasi untuk seorang guru Kata kata motivasi untuk wanita hebat
Tidak semua orang memiliki hati yang tulus dan ikhlas perlu dilatih dan diasah dengan berbagai kondisi dan keadaan. Kejujuran plus cinta akan membantu Anda melewati sebagian besar situasi - Naval Ravikant 21. Gambar kata cinta untuk pacar. Namun bagaimanapun keadaannya sebuah perasaan cinta harus diekspresikan. Kata Kata Bijak Untuk Pacar Kata Kata Ungkapan Sayang Untuk Pacar Quotes. Seorang manusia bisa bahagia setengah mati karena cinta dan bisa ingin cepat-cepat mari juga karena cinta hahaha.
Meski singkat kata-kata bijak tersebut mampu menggambarkan cinta dengan sempurna.
Kata-kata bijak cinta ini juga bisa kamu jadikan motivasi untuk memperjuangkan cintamu. Berikut kata-kata bijak untuk wanita setia yang hatinya tulus untuk kekasih yang dicintainya. Tidak mudah untuk tetap diam ketika diam. Jika diibaratkan cintaku kepadamu itu bagaikan sebuah perjalanan yang mana akan dimulai dengan selamanya dan tanpa ada akhir 32. Selain itu kata-kata bijak tersebut dapat memberikanmu pemahaman mengenai arti cinta sesungguhnya. Freepik Kata-kata cinta tidak sebatas menunjukkan perasaan.
Source: merdeka.com
Kejujuran plus cinta akan membantu Anda melewati sebagian besar situasi - Naval Ravikant 21. Bukan hanya untuk mempererat keharmonisan hubungan kata-kata cinta tulus ini juga bisa Anda sampaikan kepada kekasih meskipun telah berpisah. Bisa menerima kenyataan hidup adalah kunci awal kebahagiaan itu lebih baik dari pada merapal keluhan. Setelah membaca kata-kata bijak cinta singkat tersebut bisa kamu bagikan kepada orang yang kamu sayangi. Cinta adalah hal cukup rumit yang ada di kehidupan manusia.
Source: kutipkata.com
Meski singkat kata-kata bijak tersebut mampu menggambarkan cinta dengan sempurna. Cinta berkaitan erat dengan perasaan yang terkadang muncul dan hilang. Jika kamu masih ingin menyimak kutipan serupa yang tidak kalah menginspirasi langsung saja cek artikel lainnya. Dengan kata-kata bijak cinta kekasihmu akan mengetahui besarnya cintamu. Kata Kata Bijak Tentang Cinta kata bijak tentang cinta adalah sebuah ungkapan atau rangkaian kata kata yang sang menyentuh hati ketika seorang sedang kasmaran kata bijak cinta sangat di butuhkan oleh kalangan remaja yang cenderung sangat membutuhkan referensi untuk membuat kata bijak cinta yang romantis dan penuh makna.
Source: dedeherman.wordpress.com
Seorang manusia bisa bahagia setengah mati karena cinta dan bisa ingin cepat-cepat mari juga karena cinta hahaha. Kata Kata Cinta Mengungkapkan perasaan cinta dan sayang untuk seseorang bukanlah hal yang mudah. Ya kalau menurut kata bijak tentang cinta cinta itu emang penuh misteri. Kata Kata Bijak Tentang Cinta kata bijak tentang cinta adalah sebuah ungkapan atau rangkaian kata kata yang sang menyentuh hati ketika seorang sedang kasmaran kata bijak cinta sangat di butuhkan oleh kalangan remaja yang cenderung sangat membutuhkan referensi untuk membuat kata bijak cinta yang romantis dan penuh makna. 45 Kata-kata bijak tentang kejujuran ungkapan tulus dari hati.
Source: id.pinterest.com
Pendidikan dan lingkunganlah yang akhirnya akan membentuk ketulusan dan keikhlasan dan menjadi hati mulia. Kata Kata Bijak Tentang Cinta kata bijak tentang cinta adalah sebuah ungkapan atau rangkaian kata kata yang sang menyentuh hati ketika seorang sedang kasmaran kata bijak cinta sangat di butuhkan oleh kalangan remaja yang cenderung sangat membutuhkan referensi untuk membuat kata bijak cinta yang romantis dan penuh makna. Gambar kata kata bijak cinta. Satu hal yang pasti kata-kata ini tidak akan membuatmu merasa sendirian lagi merasakan gundah gulana yang bergejolak di hati. Jika diibaratkan cintaku kepadamu itu bagaikan sebuah perjalanan yang mana akan dimulai dengan selamanya dan tanpa ada akhir 32.
Source: cikimm.com
Seorang manusia bisa bahagia setengah mati karena cinta dan bisa ingin cepat-cepat mari juga karena cinta hahaha. Cinta hanya sebuah kata. Cinta itu perang yakni perang yang hebat dalam rohani manusia. Terkadang cinta berarti rela melepaskan saat kau ingin mendekapnya. Satu hal yang pasti kata-kata ini tidak akan membuatmu merasa sendirian lagi merasakan gundah gulana yang bergejolak di hati.
Source: brilio.net
Berikut kata-kata bijak untuk wanita setia yang hatinya tulus untuk kekasih yang dicintainya. Jika ia menang akan didapati orang yang tulus ikhlas luas pikiran sabar dan tenang hati. Menarik untuk disimak ya kata kata bijak atau quotes tentang ketulusan cinta dan hati di atas. Kata-kata bijak tentang kejujuran. Demikianlah 25 quotes mengenai ketulusan cinta yang bisa disimak di PosKata.
Source: brilio.net
Kata kata cinta sangat familiar kita dengar ketika kita sedang jatuh cinta atau hubungan asmara kita sedang dalam keadaan baik. Tidak mudah untuk tetap diam ketika diam. Ya kalau menurut kata bijak tentang cinta cinta itu emang penuh misteri. Berikut ini kumpulan kata-kata bijak cinta singkat seperti dikutip dari laman Cermati dan Mypurohith Kamis 1792020. Kata kata cinta sangat familiar kita dengar ketika kita sedang jatuh cinta atau hubungan asmara kita sedang dalam keadaan baik.
Source: katacintabaru.blogspot.com
Kata kata cinta sangat familiar kita dengar ketika kita sedang jatuh cinta atau hubungan asmara kita sedang dalam keadaan baik. Kata kata cinta bijak. Kata kata cinta sangat familiar kita dengar ketika kita sedang jatuh cinta atau hubungan asmara kita sedang dalam keadaan baik. Gambar kata cinta untuk pacar. Cinta berkaitan erat dengan perasaan yang terkadang muncul dan hilang.
Source: madjongke.com
Pemaaf itu seorang yang berbahagia karena hatinya tidak terbebani dendam benci. Terkadang cinta berarti rela melepaskan saat kau ingin mendekapnya. Cinta sejati dapat diartikan sebagai perasaan yang tulus dan datang dari hati yang paling dalam menerima segala kekurangan pasangan dan selalu berusaha menjadi yang terbaik. Selain itu kata-kata bijak tersebut dapat memberikanmu pemahaman mengenai arti cinta sesungguhnya. Pendidikan dan lingkunganlah yang akhirnya akan membentuk ketulusan dan keikhlasan dan menjadi hati mulia.
Source: hot.liputan6.com
Ini bisa menjadi cara untuk menunjukkan ketulusan dan kerelaan hati kepada kekasih saat suatu keadaan memaksa harus berpisah. Namun kata-kata mutiara cinta mungkin tidak akan begitu terasa indahnya. Kata bijak terpopular tulus. Namun bagaimanapun keadaannya sebuah perasaan cinta harus diekspresikan. Memberi dan menerima cinta terungkap dengan syahdu di dalam kumpulan kata-kata cinta sedih yang menyentuh hati.
Source: tobakonis.com
Oleh karena itu kata-kata bijak tentang cinta ini selalu terkesan apa adanya dan sangat menyentuh. Cinta adalah perasaan hangat yang mampu membuat kita menyadari. Kata Kata Mutiara Cinta yang Tulus dari Hati yang Terdalam. Kejujuran adalah pintu pertama menuju kedamaian. 45 Kata-kata bijak tentang kejujuran ungkapan tulus dari hati.
Source: tobakonis.com
Kata kata cinta bijak. Namun kata-kata mutiara cinta mungkin tidak akan begitu terasa indahnya. Kata kata cinta sangat familiar kita dengar ketika kita sedang jatuh cinta atau hubungan asmara kita sedang dalam keadaan baik. Tidak semua orang memiliki hati yang tulus dan ikhlas perlu dilatih dan diasah dengan berbagai kondisi dan keadaan. Cinta sejati dapat diartikan sebagai perasaan yang tulus dan datang dari hati yang paling dalam menerima segala kekurangan pasangan dan selalu berusaha menjadi yang terbaik.
Source: id.pinterest.com
Kata Kata Bijak Untuk Pacar Kata Kata Ungkapan Sayang Untuk Pacar Quotes. Cinta sejati dapat diartikan sebagai perasaan yang tulus dan datang dari hati yang paling dalam menerima segala kekurangan pasangan dan selalu berusaha menjadi yang terbaik. Ini bisa menjadi cara untuk menunjukkan ketulusan dan kerelaan hati kepada kekasih saat suatu keadaan memaksa harus berpisah. Cinta itu perang yakni perang yang hebat dalam rohani manusia. Kata kata cinta bijak.
Source: ekspektasia.com
Freepik Kata-kata cinta tidak sebatas menunjukkan perasaan. Jika ia kalah akan didapati orang yang putus asa sesat lemah hati kecil perasaan dan bahkan kadang-kadang hilang kepercayaan pada diri sendiri. Ya kalau menurut kata bijak tentang cinta cinta itu emang penuh misteri. Tidak semua orang memiliki hati yang tulus dan ikhlas perlu dilatih dan diasah dengan berbagai kondisi dan keadaan. Gambar kata kata bijak cinta.
Source: brilio.net
Berikut ini kumpulan kata-kata bijak cinta singkat seperti dikutip dari laman Cermati dan Mypurohith Kamis 1792020. Kata-kata bijak cinta ini juga bisa kamu jadikan motivasi untuk memperjuangkan cintamu. Satu hal yang pasti kata-kata ini tidak akan membuatmu merasa sendirian lagi merasakan gundah gulana yang bergejolak di hati. Kata-kata bijak tentang kejujuran. Menarik untuk disimak ya kata kata bijak atau quotes tentang ketulusan cinta dan hati di atas.
Source: juproni.com
Cinta adalah hal cukup rumit yang ada di kehidupan manusia. Kata kata cinta sangat familiar kita dengar ketika kita sedang jatuh cinta atau hubungan asmara kita sedang dalam keadaan baik. Seorang manusia bisa bahagia setengah mati karena cinta dan bisa ingin cepat-cepat mari juga karena cinta hahaha. Berikut kata-kata bijak untuk wanita setia yang hatinya tulus untuk kekasih yang dicintainya. Pemaaf itu seorang yang berbahagia karena hatinya tidak terbebani dendam benci.
Source: katasiana.com
Dengan kata-kata bijak cinta kekasihmu akan mengetahui besarnya cintamu. 45 Kata-kata bijak tentang kejujuran ungkapan tulus dari hati. Kata kata cinta sangat familiar kita dengar ketika kita sedang jatuh cinta atau hubungan asmara kita sedang dalam keadaan baik. Pendidikan dan lingkunganlah yang akhirnya akan membentuk ketulusan dan keikhlasan dan menjadi hati mulia. Setelah membaca kata-kata bijak cinta singkat tersebut bisa kamu bagikan kepada orang yang kamu sayangi.
Source: juproni.com
Kata-kata bijak cinta ini juga bisa kamu jadikan motivasi untuk memperjuangkan cintamu. 45 Kata-kata bijak tentang kejujuran ungkapan tulus dari hati. Ini bisa menjadi cara untuk menunjukkan ketulusan dan kerelaan hati kepada kekasih saat suatu keadaan memaksa harus berpisah. Oleh karena itu kata-kata bijak tentang cinta ini selalu terkesan apa adanya dan sangat menyentuh. Gambar kata kata bijak cinta.
This site is an open community for users to do sharing their favorite wallpapers on the internet, all images or pictures in this website are for personal wallpaper use only, it is stricly prohibited to use this wallpaper for commercial purposes, if you are the author and find this image is shared without your permission, please kindly raise a DMCA report to Us.
If you find this site value, please support us by sharing this posts to your preference social media accounts like Facebook, Instagram and so on or you can also save this blog page with the title kata kata bijak cinta tulus dari hati by using Ctrl + D for devices a laptop with a Windows operating system or Command + D for laptops with an Apple operating system. If you use a smartphone, you can also use the drawer menu of the browser you are using. Whether it’s a Windows, Mac, iOS or Android operating system, you will still be able to bookmark this website.


content:
Salah satu cara meningkatkan massa otot adalah dengan tetap aktif dengan rutin melakukan aktivitas fisik seperti olahraga.
Senin, 19 Oktober 2020 08:39 WIB BizzInsight
Baca Selanjutnya:
Dari Zaitun Hingga Susu untuk Orangtua, Tips Tetap Sehat Saat Pandemi
X
Shutterstock
Salah satu cara meningkatkan massa otot adalah dengan tetap aktif dengan rutin melakukan aktivitas fisik seperti olahraga
TRIBUNNEWS.COM - Seiring pertambahan usia, kemampuan tubuh manusia umumnya mengalami penurunan. Mulai dari penglihatan, daya ingat, pendengaran, hingga kekuatan dan kelenturan tubuh. Salah satu penyebab tubuh tidak lagi sekuat di masa muda dikarenakan terjadinya penurunan massa otot, yang biasa disebut sarcopenia.
Melansir dari situs webmd.com, orang yang tidak aktif secara fisik dapat kehilangan 3%-5% massa otot mereka setiap dekade setelah usia 30. Sarcopenia biasanya terjadi lebih cepat pada usia sekitar 75 tahun, namun juga bisa terjadi lebih cepat pada usia 65 atau 80 tahun.
Salah satu cara meningkatkan massa otot adalah dengan tetap aktif dengan rutin melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, terutama latihan peregangan atau kekuatan. Dengan berolahraga, kekuatan dan daya tahan otot pun tetap terjaga. Juga bukan hanya gerakan fisik, tetapi asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh juga harus mulai dijaga.
Berikut ini beberapa aktivitas fisik ringan untuk lansia, yang bisa dilakukan untuk tetap menjaga kekuatan, kelenturan dan keseimbangan tubuh
Berjalan kaki
Berjalan kaki menjadi salah satu aktivitas fisik sederhana yang dapat dilakukan orang lanjut usia. Bagi lansia, rutin berjalan kaki dapat membantu memperkuat otot serta menjaga kepadatan tulang sehingga mengurangi risiko osteoporosis dan patah tulang.
Disamping itu, National Heart Foundation of Australia mengatakan, berjalan kaki rata-rata 30 menit dalam sehari dapat menurunkan risiko penyakit jantung serta stroke hingga 35% dan diabetes tipe 2 hingga 40%.
Tidak harus menjalankannya dalam satu waktu sekaligus, berjalan kaki 30 menit sehari juga dapat Anda lakukan secara bertahap misalnya 15 menit saat pagi dan 15 menit ketika sore hari. Jika sudah terbiasa, Anda juga bisa melakukannya berbarengan dengan jalan cepat.
Yoga
Yoga menjadi olahraga yang bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja. Mengutip dari klikdokter.com, dengan melakukan gerakan yoga secara benar terbukti dapat menjaga keseimbangan, kelenturan otot, dan memberikan efek relaksasi pada tubuh. Hal ini tentunya sangat berguna untuk mendukung para lansia dapat tetap aktif dalam melakukan rutinitas harian.
Selain itu, olahraga yang satu ini juga minim cedera dan dapat membantu menenangkan pikiran, meredakan stres, hingga meningkatkan sistem imunitas tubuh.
Ilustrasi yoga.
Gerakan peregangan
Gerakan peregangan menjadi latihan penting untuk menjaga kondisi otot. Anda bisa melakukannya setiap hari secara teratur agar tubuh tetap lentur dan tidak kaku.
Pastikan untuk meregangkan semua bagian otot yang ada di tubuh seperti leher, punggung, dada, perut, lengan, paha, hingga betis. Untuk lebih optimal, Anda bisa melakukan berbagai gerakan peregangan dengan mengikuti video tutorial yang bisa diakses di internet.
Berenang
Salah satu olahraga yang dianggap aman tetapi juga baik untuk lansia adalah berenang. Risiko untuk jatuh semakin berkurang, bila dibandingkan dengan senam atau bersepeda. Berenang diketahui menguatkan otot-otot inti dan membuatnya lebih stabil sehingga seseorang tidak mudah jatuh. Selain itu, dilansir dari KlikDokter, renang juga bersifat aerobik, sehingga mampu meningkatkan kesehatan jantung.
Angkat Beban
Latihan kekuatan fisik seperti angkat beban ternyata sangat baik bagi lansia loh! Mengangkat beban ringan tidak akan membuat otot Anda menjadi besar, tetapi akan membuatnya tetap kuat. Dr. I-Min Lee, professor of medicine di Harvard Medical School mengatakan, "Jika Anda tidak menggunakan otot, mereka akan kehilangan kekuatannya seiring waktu.”
Anda bisa mengangkat barbel mulai dari berat 1 kg secara rutin atau sesuaikan saja dengan kemampuan. Kalau tidak punya barbel, gunakan saja alat-alat di sekitar Anda. Para pakar dari Exercise Medicine Clinic di Rio de Janeiro mengatakan, Anda bahkan bisa melatih otot tangan hanya dengan mengangkat kantong belanjaan.
Selain melalui aktivitas fisik, cara meningkatkan massa otot di usia lansia juga perlu dibarengi dengan asupan yang tepat, seperti susu tinggi protein Entrasol Senior.
Susu untuk lansia Entrasol Senior. (dok. Kalcare)
Nutrisi lengkap setiap hari dengan kandungan Pro Care Formula yaitu Tinggi Protein (12gr/saji), Tinggi Serat, Rendah Laktosa dan Tanpa Penambahan Gula sehingga aman untuk pencernaan pada usia lanjut dan bisa dijadikan alternative pengganti makan. Protein bermanfaat untuk memperbaiki jaringan tubuh pada lansia sehingga ketika bertambahnya usia, tetap bisa aktif bergerak.


content:
Portaltiga.com – Relawan pendukung La Nyalla Mahmud Mattalitti yang terbentuk dalam rangkaian pencalonan gubernur Jatim, mendorong agar Ketua Umum KADIN Jawa Timur (Jatim) itu mencalonkan diri sebagai anggota Dewan Perwakilan Daerah (DPD) di Pemilu 2019 mendatang.
“Kami, relawan LNM se-Jatim mendorong beliau untuk maju. Dan kami semua siap mendukung,” kata KH Mustofa Qutby Badri MA, relawan pendukung La Nyalla kepada wartawan di Surabaya, Kamis (14/2/2018).
Menurutnya, pengabdian untuk rakyat Jatim tidak harus melalui partai politik atau menjadi kepala daerah. Tetapi menjadi wakil dari daerah juga bisa menjadi sarana untuk mengabdikan diri. Senator atau anggota DPD layak diisi oleh orang-orang dengan kualitas dan totalitas seperti Pak La Nyalla.
Karena senator harus non-partisan, lanjutnya, maka sudah seharusnya La Nyalla mengundurkan diri dari anggota partai politik. Seperti diketahui La Nyalla masih tercatat sebagai kader dan memiliki KTA Partai Gerindra.
“Harus mundur. Lagi pula kemarin, kami semua, relawan La Nyalla kecewa dengan Gerindra yang tidak memberikan rekomendasi ke Pak La Nyalla. Jadi, segera saja Pak La Nyalla mengajukan surat pengunduran diri,” papar pengasuh Ponpes Al Munawariyah Bululawang, Malang itu.
Di tempat terpisah, relawan La Nyalla di Madiun, KH Mohamad Said mengaku siap mengumpulkan dukungan KTP untuk pencalonan DPD La Nyalla. Pengasuh Ponpes Angkring Langgar Candi, Madiun itu juga siap membuka posko pemenangan DPD untuk La Nyalla di Madiun dalam waktu dekat.
“Kami relawan LNM masih tetap solid dan menjalin komunikasi. Karena itu kami setuju dan mendukung gagasan agar Pak LNM maju DPD dari Jatim,” ungkapnya.
Seperti diketahui, UU Nomor 7 Tahun 2017 tentang Pemilu menyertakan sejumlah aturan teknis pemilu termasuk persyaratan dukungan minimal bagi calon anggota DPD RI pada pemilu 2019 mendatang.
Untuk menjadi calon anggota DPD, bakal calon harus mengantongi dukungan pemilih yang dibuktikan dengan daftar dukungan yang dibubuhi tanda tangan atau cap jempol jari tangan dan dilengkapi fotokopi kartu tanda penduduk setiap pendukung.
Dalam regulasi tersebut, untuk Jatim, yang termasuk dalam kategori provinsi dengan jumlah pemilih tetap lebih dari 15 juta orang, maka bakal calon anggota DPD harus mendapat dukungan paling sedikit 5 ribu pemilih. Dukungan itu harus tersebar di paling sedikit 50% kabupaten dan kota di Jatim.
Seorang pendukung tidak boleh memberikan dukungan kepada lebih dari satu orang calon anggota DPD serta melakukan perbuatan curang untuk menyesatkan seseorang dengan memaksa. Pendaftaran calon anggota DPD akan mulai dibuka pada Maret 2018 mendatang. (bmw/abi)


content: JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 PENGARUH MOTIVASI DAN PENGALAMAN KERJA TERHADAP PRODUKTIVITAS KERJA KARYAWAN PT. KIA CIKARANG Oleh : Dodo Kurniawan, ST., MM ABSTRAKSI Tujuan dari penelitian ini adalah 1) untuk mengetahui bagaimana pengaruh motivasi terhadap produktivitas kerja karyawan. 2) untuk mengetahui bagaimana pengaruh pengalaman kerja terhadap produktivitas karyawan. 3) untuk mengetahui pengaruh motivasi dan pengalaman kerja secara bersama terhadap produktivitas kerja karyawan. 4) untuk mengetahui seberapa besar pengaruh motivasi dan pengalaman kerja secara bersama terhadap produktivitas kerja karyawan. Berdasarkan interprestasi hasil analisa regresi barganda maka dapat diketahui nilai koefisien konstansta yaitu = 0,548. Berdasarkan interprestasi hasil analisa regresi berganda maka dapat diketahui nilai koefisien variable motivasi (X1) yaitu sebesar 0,703 merupakan penaksir parameter variabel motivasi karyawan. Nilai ini menunjukkan apabila motivasi karyawan meningkat 1%, maka produktivitas akan meningkat 0,703% dengan catatan tidak ada faktor lain yang mempengaruhi. Berdasarkan interprestasi hasil analisa regresi berganda maka dapat diketahui nilai koefisien variabel pengalaman kerja (X2) yaitu sebesar 0,722 merupakan penaksir parameter variabel pengalaman kerja karyawan. Nilai ini menunjukkan apabila pengalaman kerja karyawan meningkat 1%, maka produktivitas akan meningkat sebesar 0,722% dengan catatan tidak ada faktor lain yang mempengaruhi. Dari hasil uji t terhadap variabel motivasi, maka diperoleh hasil bahwa t-hitung > ttabel (3,409 > 1,706). Hal ini berarti bahwa variabel motivasi berpengaruh secara signifikan, nyata, kuat dan positif terhadap produktivitas karyawan. Dari hasil uji t terhadap variabel pengalaman kerja, maka diperoleh hasil bahwa t-hitung > t-tabel (4,805 > 1,706). Hal ini berarti bahwa variabel pengalaman kerja berpengaruh secara signifikan, nyata, kuat dan positif terhadap produktivitas karyawan. Berdasarkan hasil uji koefisien determinasi, diperoleh nilai r sebesar 0,921. Dari nilai tersebut dapat dilihat bahwa produktivitas dipengaruhi oleh motivasi dan pengalaman kerja sebesar 0,921 atau sebesar 92,1% sedangkan sisanya sebesar 7,9% dipengaruhi oleh faktorfaktor lain yang tidak diteliti. Nilai tersebut mendekati 1, dan hal ini menunjukkan bahwa hubungan dan pengaruh motivasi dan pengalaman kerja terhadap produktivitas karyawan adalah nyata, kuat dan positif. POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 1 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 I. PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah Dalam suatu sistem operasi perusahaan, potensi Sumber Daya Manusia pada hakekatnya merupakan salah satu modal dan memegang suatu peran yang paling penting dalam mencapai tujuan perusahaan. Oleh karena itu perusahaan perlu mengolah Sumber Daya Manusia sebaik mungkin. Sebab kunci sukses suatu perusahaan bukan hanya pada keunggulan teknologi dan tersedianya dana saja. Tapi faktor manusia merupakan faktor yang terpenting pula. (J. Ravianto, 1986) Motivasi dan pengalaman kerja yang baik dapat juga menunjang keberhasilan suatu perusahaan dalam mencapai tujuannya. Sebab melalui adanya dua faktor tersebut akan menciptakan tingkat produktivitas kerja yang tinggi sehingga menunjang keberhasilan perusahaan. Sebaliknya jika tingkat produktivitas kerja menurun akan menghambat perusahaan tersebut dalam mencapai tujuannya. Motivasi dan pengalaman kerja merupakan hal yang berperan penting dalam meningkatkan suatu efektivitas kerja. Karena orang yang mempunyai motivasi dan pengalaman kerja yang tinggi akan berusaha dengan sekuat tenaga supaya pekerjaan dapat berhasil dengan sebaik-baiknya, akan membentuk suatu peningkatan produktivitas kerja. (Moekijat, 1999) Setiap perusahaan selalu menginginkan produktivitas dari setiap karyawannya. Meningkat. Untuk mencapai hal tersebut, perusahaan harus memberikan motivasi yang baik kepada seluruh karyawannya agar dapat mencapai prestasi kerja dan meningkatkan produktivitas. Dengan ditambah suatu pengalaman kerja yang dimiliki oleh para karyawannya, akan memberikan suatu hubungan yang besar dalam upaya mencapai tingkatan produktivitas. Dalam melakukan usaha peningkatan produktivitas kerja ini, PT. KIA Cikarang telah menetapkan beberapa upaya yang bertujuan untuk memotivasi kerja para karyawannya. Adapun upaya tersebut dengan memberikan beberapa fasilitasfasilitas tersebut meliputi pakaian kerja, jaminan makan, rekreasi, tempat ibadah, ruang olahraga, tunjangan hari raya, ruang pengobatan, asuransi, gaji, bonus, upah lembur dan sebagainya. Semua itu diberikan oleh perusahaan, agar seluruh karyawan yang bekerja di dalamnya benar-benar terjamin sekaligus dapat menciptakan suatu motivasi yang baik guna mencapai tingkat produktivitas. Tingkat pendidikan dan pengalaman kerjapun diutamakan. Khususnya untuk bagian pembukuan atau kantor, minimal berbatas pendidikan SLTA. Sedang bagian produksi minimal berpendidikan SMP. Namun dalam proses perekrutan karyawan, perusahaan lebih mengutamakan calon karyawan yang sudah mempunyai pengalaman kerja dari perusahaan yang sejenis. Ini semua diharapkan bisa menciptakan semangat kerja sekaligus prestasi kerja yang tinggi, dalam menggapai perwujudan tingkat produktivitas yang baik, seperti yang diharapkan perusahaan. Berdasarkan uraian diatas, menjelaskan bahwa motivasi dan pengalaman kerja berhubungan dengan tingkat produktivitas kerja karyawan, maka penulis POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 2 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 tertarik untuk melakukan penelitian mengambil judul: “Pengaruh Motivasi dan Pengalaman KerjaTerhadap Produktivitas Kerja Karyawan PT. KIA Cikarang”. B. Perumusan Masalah Berdasarkan uraian latar belakang masalah diatas maka pokok masalah yang dihadapi dalam penelitian ini diuraikan sebagai berikut ini. 1. Bagaimanakah pengaruh motivasi dan pengalaman kerja secara bersama terhadap produktivitas kerja karyawan? 2. Bagaimanakah pengaruh motivasi terhadap produktivitas kerja karyawan? 3. Bagaimanakah pengaruh pengalaman kerja terhadap produktivitas karyawan? C. Batasan Masalah Penulis dalam hal ini membatasi masalah produktivitas kerja karyawan yang berhubungan dengan motivasi dan pengalaman kerja. Sehingga masalah yang diteliti hanya sekitar pengaruh motivasi, pengalaman kerja terhadap produktivitas kerja karyawan di departemen produksi atau perusahaan. Dalam hal motivasi, penulis membatasi mengenai berbagai macam dorongan kerja yang timbul baik dari dalam maupun luar seseorang untuk berprilaku dalam mencapai tujuan. Pengalaman kerja dibatasi tentang keahlian dan keterampilan kerja karyawan selama bekerja dalam perusahaan tersebut. Sedang produktivitas, penulis membatasi tentang keterkaitan hasil kerja karyawan dengan suatu waktu yang dibutuhkan untuk menghasilkan produk dari seorang tenaga kerja. D. Hipotesis Penelitian Dengan latar belakang yang sudah diuraikan di atas, penulis menemukan hipotesis dalam penelitian ini sebagai berikut: 1. Bahwa motivasi dan pengalaman kerja secara bersama berpengaruh terhadap produktivitas kerja karyawan. 2. Bahwa motivasi berpengaruh terhadap produktivitas kerja karyawan. 3. Bahwa pengalaman kerja berpengaruh terhadap produktivitas karyawan. E. Tujuan Penelitian Tujuan dari penelitian ini adalah: POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 3 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 1. Untuk mengetahui bagaimana pengaruh motivasi terhadap produktivitas kerja karyawan. 2. Untuk mengetahui bagaimana pengaruh pengalaman kerja terhadap produktivitas karyawan. 3. Untuk mengetahui pengaruh motivasi dan pengalaman kerja secara bersama terhadap produktivitas kerja karyawan. 4. Untuk mengetahui seberapa besar pengaruh motivasi dan pengalaman kerja secara bersama terhadap produktivitas kerja karyawan. II. LANDASAN TEORI A. Motivasi 1. Pengertian dan Hakikat Motivasi Istilah motivasi dalam bahasa inggris berasal dari perkataan motion yang bersumpah pada perkataan lain movere yang berarti bergerak. Menurut air katanya, motivasi atau motivator berarti pemberi motif, penimbulan motif atau hal yang menimbulkan dorongan atau keadaan yang menimbulkan dorongandorongan. Motivasi dapat juga diartikan konsep yang menguraikan tentang kekuatan-kekuatan yang ada pada diri karyawan yang memulai dan mengarahkan perilaku-perilaku. Motivasi bukanlah satu-satunya yang mempengaruhi tingkat prestasi seseorang. Ada dua faktor yang terlihat, kemampuan perseorangan dan pemahamannya tentang perilaku apa yang diperlukam untuk mencapai prestasi kerja yang tinggi. 2. Berbagai Teori Motivasi Dalam bukunya Drs. M Manullang dikemukakan empat pendapat yang mempengaruhi jalan pikiran para ahli dalam hal teori motivasi, keempat pendapat itu adalah: a. Teori A.H. Maslow seperti yang dikutip manullang (2001), mengatakan bahwa kebutuhan-kebutuhan manusia dimasukkan dalam lima kategori yang di susun menurut prioritas, antara:. 1. Kebutuhan badaniyah (psychological needs) 2. Kebutuhan akan keamanan (safety needs) 3. Kebutuhan Sosial (social needs) 4. Kebutuhan akan penghargaan (esteem needs) 5. Kebutuhan akan aktualisasi diri (self actualization needs) b. Teori Frederich Herzberg yang dijelaskan oleh manullang, (2001) berpendapat faktor-faktor yang berperan sebagai motivator terhadap POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 4 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 pegawai, yakni yang mampu memuaskan dan mendorong orang untuk bekerja baik terdiri dari: - Keberhasilan pelaksanaan - Pengakuan - Pekerjaan itu sendiri - Tanggung jawab - Pengembangan c. Teori Douglas Mc Gregor, manullang (2001) mengemukakan dua pandangan yang saling bertentangan tentang kodrat manusia, yang dia sebutkan sebagai teori X dan teori Y. 1. Asumsi Teori X - pada umumnya manusia tidak senang bekerja - pada umumnya manusia tidak berambisi, tidak ingin tanggung Jawab. - pada umumnya manusia harus diawasi dengan ketat dan sering harus dipaksa untuk memperoleh tujuan organisasi. 2. Asumsi Teori Y - Bekerja adalah kodrat manusia, jika kondisi menyenangkan. - pengawasan diri sendiri tidak terpisahkan untuk mencapai tujuan Organisasi. - Manusia dapat mengawasi diri sendiri dan memberi prestasi pada pekerjaan yang diberi motivasi dengan baik. d. Teori David Mc Clelland di dalam buku karya manullang (2001) menyebutkan bahwa orang yang mempunyai kebutuhan atas keberhasilan yakni mempunyai keinginan kuat untuk mencapai sesuatu, cirri-cirinya: 1. mereka menentukan tujuan tidak terlalu tinggi dan juga tidak terlalu rendah, tetapi tujuan itu cukup menantang untuk dikerjakan dengan baik. 2. Mereka menentukan tujuan seperti itu, karena mereka secara pribadi dapat mengetahui bahwa hasilnya dapat dikuasai bila mereka kerjakan sendiri. 3. Mereka senang kepada pekerjaannya itu dan merasa sangat berkepentingan dengan keberhasilannya sendiri. 4. Mereka lebih suka bekerja di dalam pekerjaan yang dapat memberikan gambaran bagaimana keadaan pekerjaannya. 3. Unsur-unsur Penggerak Motivasi Unsur-unsur penggerak motivasi adalah (Siswanto, 1987):. a. Prestasi POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 5 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 b. Penghargaan c. Tantangan d. Tanggung jawab e. Pengembangan f. Keterlibatan g. Kesempatan Pada umumnya bentuk motivasi yang sering dianut oleh perusahan meliputi empat unsur, yaitu (Siswanto, 1987): 1. Kompensasi dalam bentuk uang 2. Pengarahan dan pengendalian 3. Penetapan pola kerja yang efektif 4. Kebajikan 4. Jenis-jenis Motivasi Ada dua jenis motivasi yang secara proses berbeda dalam mempengaruhi seseorang, yaitu: a. Motivasi Positif Motivasi positif dapat dilakukan sebagai berikut: - Penghargaan terhadap pekerjaan yang dilakukan - Informasi yang jelas tentang sesuatu hal - Pemberian perhatian yang tulus kepada karyawan sebagai individu - Persaingan yang sehat - Partisipasi dalam manajemen yang demokratis - Kebanggaan dalam pekerjaan - Uang b. Motivasi Negatif Proses untuk mempengaruhi seseorang agar mau melaksanakan sesuatu yang diinginkan. 5. Berbagai Faktor Yang Berpengaruh Terhadap Motivasi a. Lyman Porter dan Raymond Mices Ada tiga faktor utama yang berpengaruh pada motivasi - Cirri-ciri pribadi seseorang (personal characteristic) - Tingkat dan jenis pekerjaan (job characteristic) - Lingkungan kerja (work situation dan characteristic) b. Sumber lain mengungkapkan Motivasi merupakan suatu rangkaian interaksi antara banyak faktor yang dimaksud meliputi: - Individu dengan segala unsure - Situasi dimana individu bekerja - Perilaku atas perbuatan yang ditampilkan oleh individu POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 6 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 - Timbulnya persepsi dan bangkitnya kebutuhan baru, cita-cita dan tujuan Proses penyesuaian yang harus dilakukan masing-masing individu terhadap pelaksanaan pekerjaan Pengaruh yang datang dari berbagai pihak. B. Pengalaman Kerja Pengalaman kerja adalah modal utama seseorang untuk terjun ke dalam suatu bidang pekerjaan. Pengalaman kerja seseorang harus kadang lebih dihargai daripada pendidikan yang tinggi (Siswanto, 1987). Dengan pengalaman yang dimiliki oleh seseorang akan dapat bekerja dengan lebih efisien sehingga akan menguntukan perusahaan. Pengalaman kerja adalah faktor yang cukup penting dalam pengadaan tenaga kerja perlu diperhitungkan dan ditentukan dahulu kualitas ataupun mutu tenaga kerja yang dibutuhkan. Salah satu persyaratan kerja adalah pengalaman kerja. Suatu perusahaan akan lebih cenderung memilih pelamar yang sudah berpengalaman daripada yang tidak berpengalaman kerja dipandang lebih mampu dalam melaksanakan tugas nantinya (Martoyo, 1987). Karena melalui pengalaman kerja, pengetahuan teknis dan keterampilan dapat ditingkatkan, demikian juga kualitas dan kemampuan kerja seseorang dapat bertambah dan berkembang sehingga dengan demikian sfiensi dan efektivitas kerjapun meningkat. C. Produktivitas 1. Pengertian Produktifitas mengandung pengertian filosofis, produktifitas mengandung pandangan hidup dan sikap mental yang selalu berusaha untuk meningkatkan mutu kehidupan. Untuk definisi kerja, produktifitas merupakan perbandingan antara hasil yang dicapai (keluaran) dengan keseluruhan sumber daya (masukan) yang dipergunakan per satuan waktu, definisi kerja ini mengandung cara atau metode pengukuran, walaupun secara teori dapat dilakukan secara tetapi secara praktek sukar dilaksanakan, terutama karena sumber daya masukan yang dipergunakan umumnya terdiri dari banyak macam dan di proporsi yang berbeda. 2. Faktor yang Mempengaruhi Produktifitas Menurut Moekijat (1999) produktifitas karyawan perusahaan dipengaruhi oleh tiga faktor : (hal 30) a. Kualitas dan kemampuan fisikal karyawan Tingkat pendidikan, latihan, motivasi kerja, etos, mental dan kemampuan fisik karyawan. b. Sarana pendukung POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 7 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 Sarana pendukung atau peningkatan produktifitas kerja karyawan dapat dikelompokkan pada dua golongab, yaitu : - Menyangkut lingkungan kerja, termasuk tekmnologi dan cara produksi sarana, dan peralatan produksi tingkat keselamatan dan kesehatan serta suasana di lingkungan kerja itu sendiri. - Menyangkut kesejahteraan karyawan yang tercermin di sistem pengupahan dan jaminan kelangsungan kerja. c. Supra sarana Aktifitas perusahaan tidak terjadi di isolasi, apa yang terjadi diluarnya, seperti sumber faktor produksi yang akan digunakan, prospek pemasaran, perpajakan perijinan, dll. 3. Usaha-usaha Peningkatan Produktivitas Tenaga Kerja Guna mencapai efesiensi, produktivitas karyawan sangat diperlukan. Peningkatan produktivitas dapat dilakukan melalui beberapa cara antara lain (Ravcianto, 1986): a. Peningkatan pendidikan b. Perbaikan penghasilan dan pengupahan c. Pemilihan teknologi sarana pelengkap untuk berproduksi d. Peningkatan kemampuan pemimpinan III. METODOLOGI PENELITIAN A. Metode Penelitian 1. Metode Yang Digunakan Penelitian dalam hal ini menggunakan metode survey langsung ke perusahaan. Metode survey ini melalui cara datang langsung ke lapangan dengan disertai menyebarkan angket yang telah disusun oleh penulis dan data yang tertulis maupun tidak tertulis yang didapatkan dari perusahaan. 2. Data Data yang diperlukan dalam penelitian ini adalah data primer, yang meliputi: a. Motivasi karyawan. b. Pengalaman kerja karyawan c. Pendidikan karyawan d. Masa kerja karyawan 3. Populasi dan Sampel a. Populasi Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan subyek penelitian yang dijadikan sasaran. Populasi ini meliputi seluruh karyawan PT. KIA Cikarang dibagian produksi yang berjumlah 9 orang. b. Sampel POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 8 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 Sampel dalam penelitian ini adalah bagian dari populasi yang akan diteliti. Dalam hal ini penulis mengambil sampel dari jumlah sebagian bagian produksi sebanyak 30 orang. Teknik pengambilan sampel ini, menggunakan random salping. Yaitu, pengambilan sampel dari sekumpulan populasi secara acak atau tidak beraturan. Didalam penentuan sampel secara acak ini semua anggota populasi, secara individu atau secara kolektif diberi peluang yang sama untuk menjadi anggota sampel. (Djarwanto dan Pangestu Subagyo, 1998) 4. Metode Pengumpulan Data Dalam metode ini, penulis menggunakan data sebagai berikut: a. Wawancara Wawancara adalah salah satu cara mengumpulkan informasi dengan bertanya secara bertatap muka langsung dengan responden. b. Kuisioner Kuisioner adalah berupa daftar pertanyaan tertulis yang digunakan untuk memperoleh data primer dari responden. c. Observasi Observasi adalah pengamatan dan pencatatan secara teliti dan sistematik atas gejala-gejala yang sedang diteliti. B. Analisis Data Pada analisis data kita memerlukan suatu persamaan garis berdasarkan suatu rumus matematika yang menunjukkan hubungan antara variabel yang diketahui dengan variabel yang tidak diketahui. Variabel yang diketahui disebut independent variabel atau yang mempengaruhi sedangkan variabel belum diketahui disebut dependent variabel atau variabel yang dipengaruhi. Variabel yang mempengaruhi disebut variabel-variabel Xn dan variabel yang dipengaruhi disebut variabel y. dalam penelitian ini variabel independent atau yang mempengaruhi adalah motivasi dan pengalaman kerja, sedangkan variabel yang dipengaruhi adalah produktivitas karyawan. Untuk mengetahui pengaruh-pengaruh antara variabel-variabel tersebut dalam penelitian ini digunakan alat regresi linear berganda. Regresi menunjukkan hubungan antara variabel-variabel yang satu dengan variabel yang lain dimana variabel yang satu mempengaruhi variabel yang lain. Adapun rumus regresi berganda adalah: Y = a + b1x1 + b2x2 + e Dimana: Y : produktivitas kerja karyawan X1 : Motivasi X2 : pengalaman kerja b1 : koefisien regresi motivasi POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 9 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 b2 : koefisien regresi pengalaman kerja a : konstanta e : Variabel pengganggu ( tidak dihitung ) Dalam penelitian ini akan digunakan model persamaan logaritma naturan (ln). Adapun persamaan yang digunakan adalah: Y = a + b1 ln x1 + b2 ln x2 + e Untuk menguji tiap-tiap koefisien regresi digunakan cara 1. Uji F-test Sebagai pengujian variabel independen secara serempak yang dilakukan untuk melihat pengaruh variabel indevenden secara keseluruhan terhadap variabel dependen. Adapun rumus F-test adalah sebagai berikut: (Dudiyuwono, 1993) Ho : b1 = b2 = 0 : Variabel independen secara bersama tidak berpengaruh secara signifikan terhadap variabel dependen. Ho : b1 ≠ b2 ≠ 0 : Variabel independen secara bersama berpengaruh secara signifikan terhadap variabel dependen. 2 F-hitung = R /( k−1) (1−R 2)/( n−k ) Dimana : K = jumlah variabel penjelas n = jumlah data dalam sampel 2 R = koefisien determinasi sample Ketentuan dalam uji F dengan taraf signifikansi tertentu: - Apabila F-hitung > F-tabel, maka Ho ditolak, berarti perubahan variabel independen secara bersama-sama akan mempengaruhi variabel dependen. Apabila F-hitung < F-tabel, maka Ho diterima, berarti perubahan variabel independen secara bersama-sama tidak akan mempengaruhi variabel dependen. 2. Uji t-test Untuk menguji tingkat signifikansi dari masing-masing koefisien regresi yang diperoleh dari perhitungan, dilakukan uji t dua sisi yang dapat dirumuskan sebagai berikut: (J. Supranto, 1984) POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 10 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 Ho : bi = 0 Ho : bi ≠ 0 : variabel independen tidak berpengaruh secara signifikan terhadap variabel dependen : Variabel independen berpengaruh secara signifikan terhadap variabel dependen Dimana: bi adalah koefisien dari variabel bebas ke I (penaksir Koefisien) Sbi adalah simpangan baku dari variabel bebas ke I Sementara nilai t-tabel = t α/2 df (n-k), dimana k adalah konstan dan parameter dari parameter yang diestimasi. Dengan menggunakan drajat keyakinan tertentu, maka jika - Apabila t-terhitung > t-tabel, maka Ho ditolak, berarti koefisien variabel adalah signifikan - Apabila t-terhitung < t-tabel, maka Ho diterima, berarti koefisien variabel adalah tidak signifikan Berdasarkan perhitungan t test apabila t test diperoleh lebih besar dari nilai t table, berarti terdapat hubungan yang kuat antara disiplin kerja terhadap produktivitas kerja. Sebaliknya t test hasil hitungan lebih kecil disbanding nilai t table, maka tidak terdapat hubungan antara disiplin kerja terhadap produktivitas kerja. Gambar 2 Daerah Penolakan dan Penerimaan Ho Untuk Uji t 3. Uji koefisiensi Determinasi Determinasi mencari seberapa besar variasi variabel independen dapat menjelaskan secara keseluruhan variasi variabel dependen. Adapun rumus yang digunakan adalah sebagai berikut: R2YX1.X2 = b1 Y X 1+ b2 Y X 2 X2 Dimana: R2 = koefisien korelasi b1, b2 = koefisien regresi POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 11 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 Y = Variabel dependen X1, X2 = variabel independen Koefisien determinasi ini mengukur seberapa besar sumbangan variabel independen secara keseluruhan terhadap naik turunya variasi nilai variabel dependen. Nilai koefisien determinasi (r) ini akan mempunyai range antara 0 sampai dengan 1. IV. HASIL PEMBAHASAN Deskripsi Data Adapun data yang didapatkan melalui metode di atas adalah sebagai berikut: Tabel 1. Data Motivasi, Pengalaman Kerja dan Produktivitas Karyawan Pada PT. KIA No Responden 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Motivasi X1 POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 80 57 60 67 83 86 70 64 61 73 68 73 53 52 51 64 56 51 55 75 66 82 66 65 48 66 75 56 71 70 Pengalaman X2 14 6 9 9 14 15 9 9 8 10 10 13 8 8 10 10 10 9 10 14 9 13 9 10 7 10 13 10 12 11 Page 12 Produktivitas Y 228 117 137 173 234 376 147 131 122 202 176 212 155 152 135 171 157 129 150 270 167 242 169 169 100 181 224 155 199 173 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 Analisa Kuantitatif Untuk mendukung analisis pengaruh motivasi dan pengalaman kerja terhadap produktivitas karyawan, di kumpulkan data-data yang meliputi motivasi dan pengalaman kerja dan produktivitas dalam dengan menyebarkan kuisioner kepada 30 karyawn. Adapun data yang didapat dapat dilihat pada tabel diatas dan pada lampiran. Pada analisa data kita memerlukan suatu persamaan garis berdasarkan suatu rumus matematika yang menunjukkan hubungan antara variabel yang diketahui dengan variabel yang tidak diketahui. Variabel yang diketahui disebut independent variabel atau yang mempengaruhi sedangkan variabel belum diketahui disebut devendent variabel atau variabel yang dipengaruhi. Variabel yang mempengaruhi disebut variabel x dan variabel yang dipengaruhi disebut variabel y. Untuk mengetahui pengaruh-pengaruh antara variabel-variabel tersebut dalam penelitian ini digunakan alat regresi linear berganda. Regresi menunjukkan hubungan antara variabel-variabel yang satu dengan yang lain dimana variabel yang satu mempengaruhi variabel yang lain. Adapun rumus regresi berganda adalah: Y = a + b1x1 + b2x2 + e Dimana: Y : produktivitas Kerja karyawan X1 : motivasi X2 : pengalaman kerja b1 : koefisien regresi motivasi b2 : koefisien regresi pengalaman kerja a : konstanta e : variabel pengganggu (tak dihitung) Dalam penelitian ini akan digunakan model persamaan logaritma natural (ln). adapun persamaan yang digunakan adalah: Y = a + b1 ln x1 + b2 ln x2 + e Berdasarkan hasil olah data yang dilakukan dengan program computer SPSS versi 11.0, maka didapatkan hasil regresi berganda sebagai berikut: Tabel 2. Hasil Perhitungan Regresi Variable koefisien t-hitung Konstanta 0,548 0,870 X1 (motivasi) 0,703 3,409 X2 (Pengalaman Kerja) 0,722 4,805 F –hitung = 75,531 R2 = 0,848 POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 13 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 R = 0,921 Berdasarkan hasil tersebut di atas, diperoleh persamaan regresi sebagai berikut: Y =a + b1 ln x1 + b2 ln x2 + e Y = 0,548 + 0,703ln x1 + 0,722ln x1 t-hitung = 0,870 3,409 4,805 Dari persamaan yang diatas, diperoleh persamaan regresi sebagai berikut: a. Nilai Konstanta a = 0,548. Konstanta sebesar 0,548 berarti bahwa produktivitas akan sebesar 0,548 apabila motivasi dan pengalaman kerja karyawan sama dengan nol. b. Motivasi karyawan (b1) b1 = 0,703. Koefisien regresi X1 (b 1) sebesar 0,703 merupakan penaksir parameter variabel motivasi karyawan. Nilai ini menunjukkan apabila pengalaman kerja karyawan meningkat 1% maka produktivitas akan meningkat sebesar 0,703% dengan catatan tidak ada faktor lain yang mempengaruhi. c. Pengalaman kerja Karyawan (b2) b2 = 0,722. Koefisien regresi X2 (b 2) sebesar 0,722 merupakan penaksir parameter variabel motivasi karyawan. Nilai ini menunjukkan apabila pengalaman kerja karyawan meningkat 1% maka produktivitas akan meningkat sebesar 0,722% dengan catatan tidak ada faktor lain yang mempengaruhi. Hasil regresi di atas perlu diuji untuk mengetahui baik tidaknya model yang digunakan dalam penelitian. Kemudian untuk mengetahui signifikasi variabel independent (Upah Karyawan) terhadap variabel dependent (produktivitas) dilakukan uji t. 3. Pengujian Variabel Secara Individu (Uji t) Uji t adalah pengujian variabel independent secara individu yang dilakukan untuk melihat signifikasi dari pengaruh variabel independent secara individu terhadap variabel dependent Pengujian inio dilakukan dengan pengujian satu sisi dan menggunakan hipotesis sebagai berikut: - Ho : b = 0 berarti tidak ada hubungan yang signifikan antara variabel independen ( motivasi dan pengalaman kerja ) terhadap produktivitas karyawan - Ha : b > 0 berarti ada hubungan yang signifikan antara variabel independen ( motivasi dan pengalaman kerja ) terhadap produktivitas karyawan Dengan criteria sebagai berikut: - Ho diterima jika t hitung < t tabel - Ha diterima jika t hitung > t tabel POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 14 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 Dalam analisis ini Uji t dilakukan pada derajat kebebasan (n-k-1) = 26, dimana n adalah jumlah responden dan k adalah jumlah variabel. Untuk tingkat keyakinan yang digunakan adalah 95% atau α = 5%. Maka t-tabel yang diperoleh adalah : 1,706 Nilai t-tabel diatas tersebut akan digunakan untuk menguji signifikansi pengaruh masingmasing vaiabel independent terhadap variabel dependen. Motivasi Karyawan (b1) Diketahui t hitung dari variabel motivasi karyawan adalah sebesar 3,409. Dengan demikian t hitung > t tabel (3,409 > 1,706). Hal ini berarti motivasi karyawan mempunyai pengaruh yang nyata dan positif terhadap produktivitas. Atau untuk lebih jelasnya bisa dilihat pada gambar berikut ini: Gambar 3. Daerah Penerimaan dan Penolakan Ho Untuk Motivasi Karyawan Pengalaman Kerja Karyawan (b2) Diketahui t hitung dari variabel pengalaman kerja karyawan adalah sebesar 4,805. Dengan demikian t-hitung > t-tabel (4,805 > 1,706). Hal ini berarti pengalaman kerja karyawan mempunyai pengaruh yang nyata dan positif terhadap produktivitas. Atau untuk lebih jelasnya bisa dilihat pada gambar berikut ini: Gambar 4. Daerah Penerimaan Dan Penolakan Ho Untuk Pengalaman Kerja 4. Pengujian Variabel Secara Bersama-sama (Uji F) Uji F adalah pengujian variabel independent secara bersama yang dilakukan untuk melihat signifikansi dari pengaruh variabel independent secara bersama-sama terhadap variabel dependent. Pengujian ini dilakukan dengan pengujian satu sisi dan menggunakan hipotesis sebagai berikut: POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 15 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 - Ho : b1 = b2 = 0 berarti tidak ada pengaruh yang signifikan antara variabel independent ( motivasi dan pengalaman kerja ) terhadap variabel dependen produktivitas) - Ha : b1 ≠ b2 ≠ 0 berarti ada pengaruh yang signifikan antara variabel independent ( motivasi dan pengalaman kerja ) terhadap variabel dependen produktivitas) Dengan kriteria pengujian sebagai berikut: - Ho diterima jika F hitung < F tabel - Ha diterima jika F hitung > F tabel Dengan menggunakan tingkat keyakinan sebesar 95% atau 0,05 dan derajat kebebasan (df) = (n-k);(k-1) = (26);(2) dimana n adalah jumlah responden dan k adalah jumlah variabel, maka diketahui bahwa F tabel = 3,39. Dari hasil perhitungan uji statistic yang dilakukan maka diperoleh nilai F-hitung sebesar 75,531. Dan dari angka tersebut berarti nilai F-hitung lebih besar dari F-tabel (75,531 > 3,39), sehingga berarti menolak ho dan menerima ha. Dengan demikian variabel motivasi dan pengalaman kerja secara serempak atau bersama-sama mempengaruhi produktivitas karyawan. Gambar 5. Daerah Penerimaan dan Penolakan Ho untuk Uji F 5. Koefisien Determinasi (r) Koefisien determinasi digunakan untuk mencari seberapa besar variasi variabel independent dapat menjelaskan secara keseluruhan variasi variabel independent. Koefisien determinasi mengukur seberapa besar pengaruh variabel independent secara keseluruhan terhadap naik turunnya variasi nilai variabel dependen. Nilai r ini akan mempunyai range antara 0 sampai dengan 1. Apabila nilai r ini semakin mendekati 1, maka akan semakin kuat atau semakin besar pengaruh variabel-variabel independent terhadap variabel dependen. Dan dari hasil penelitian ini maka diketahui nilai r adalah sebesar 0,921. Dari nilai tersebut dapat dilihat bahwa produktivitas dipengaruhi oleh motivasi dan pengalaman kerja sebesar 0,921 atau sebesar 92,1%, sedangkan sisanya sebesar 7,9% dipengaruhi oleh Faktor-faktor lain yang tidak diteliti. Nilai r yang sangat mendekati 1 ini berarti bahwa pengaruh variabel-variabel independent yaitu motivasi dan pengalaman kerja POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 16 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 sangat kuat terhadap variabel pengalaman kerja dan hubungan antara variabel tersebut adalah positif kuat dan signifikan. V. KESIMPULAN Berdasarkan penelitian dan pembahasan yang telah dijelaskan di muka, maka dapat diambil beberapa kesimpulan sebagai berikut: a. Berdasarkan interprestasi hasil analisa regresi berganda maka dapat diketahui nilai koefisien konstanta yaitu = 0,548. Koefisien konstanta sebesar 0,548 berarti bahwa produktivitas akan sebesar 0,548 apabila motivasi dan pengalaman kerja karyawan sama dengan nol. b. Berdasarkan interprestasi hasil analisa regresi berganda maka dapat diketahui nilai koefisien variabel motivasi (X1) yaitu sebesar 0,703 merupakan penaksir parameter variabel motivasi karyawan. Nilai ini menunjukkan apabila motivasi karyawan meningkat 1% maka produktivitas akan meningkat sebesar 0,703% dengan catatan tidak ada faktor lain yang mempengaruhi. c. Berdasarkan interprestasi hasil analisa regresi berganda maka dapat diketahui nilai koefisien variabel pengalaman kerja (X2) yaitu sebesar 0,722 merupakan penaksir parameter variabel pengalaman kerja karyawan. Nilai ini menunjukkan apabila motivasi karyawan meningkat 1% maka produktivitas akan meningkat sebesar 0,722 % dengan catatan tidak ada faktor lain yang mempengaruhi. d. Dari hasil uji t terhadap variabel motivasi, maka diperoleh hasil bahwa thitung > t-tabel (3,409 > 1,706). Hal ini berarti bahwa variabel motivasi berpengaruh secara signifikan, nyata, kuat dan positif terhadap produktivitas karyawan. e. Dari hasil Uji t terhadap variabel pengalaman kerja, maka diperoleh hasil bahwa t-hitung > t-tabel (4,805 > 1,706). Hal ini berarti bahwa variabel motivasi berpengaruh secara signifikan, nyata, kuat dan positif terhadap produktivitas karyawan. f. Dari hasil Uji F, diperoleh bahwa hasil F-hitung > F-tabel (75,531 > 3,39), hal ini berati bahwa variabel motivasi dan pengalaman kerja secara serempak atau bersama-sama berpengaruh secara signifikan, nyata, kuat dan positif terhadap produktivitas karyawan. g. Berdasarkan hasil uji koefisien determinasi, diperoleh nilai r sebesar 0,921. Dari nilai tersebut dapat dilihat bahwa produktivitas dipengaruhi oleh motivasi dan pengalaman kerja sebesar 0,921 atau sebesar 92,1%, sedangkan sisanya sebesar 7,9% dipengaruhi oleh faktor-faktor lain yang tidak diteliti. Nilai tersebut mendekati 1, dan hal ini menunjukkan bahwa hubungan dan pengaruh motivasi dan pengalaman kerja terhadap produktivitas karyawan adalah nyata, kuat dan positif. POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 17 JURNAL MITRA ILMU VOLUME 4 No. 1- APRIL 2015 DAFTAR PUSTAKA Bedjo Siswanto, Produktivitas dan penerapan, LSIUP 1987 Djarwanto dan Pangestu Subagyo, Statistik Induktif, edisi Keempat, Cetakan Keempat, BPFE Yogyakarta,1998, hal. 108 J. Ravianto, Produktivitas dan pengukuran, Cetakan I, Lembaga Sarana Informasi Usaha dan Produktivitas, Jakarta, 1986, hal.2 J. Supranto, Statistik, Teori dan Aplikasi, Jilid 2, Edisi Ketiga, Erlangga, Jakarta, 1984, hal. 183-192 M.Manullang, Manajemen Personalia, Edisi Revisi, Ghalia Indonesia, 2001 Moekijat, Kamus Manejemen, Penerbit Mandar Maju, Bandung, 1999, hal. 330 Nugroho Budiyuwono, Pengantar Statistik Ekonomi dan Perusahaan, Edisi Revisi, Jilid 2, Cetakan Pertama, AMP YKPN, Yogyakarta, 1993 hal. 261-169 Susilo Martoyo, Prosuktivitas, Ghanesa, 1987 POLITEKNIK TMKM CIKAMPEK 2015 Page 18


content:
Jagung merupakan jenis biji-bijian yang paling populer dikonsumsi diseluruh dunia. Merupakan tumbuhan dari keluarga rumput yang asalnya diketahui dari Amerika Tengah, dan kini penyebarannya sudah hampir merata dimana-mana dipenjuru dunia, terutama tumbuh baik di daerah tropis subtropis.
Dari semua jenis jagung, jagung manis yang paling umum dikonsumsi. Kemudian jagung biasa sering dibuat produk seperti tepung jagung yang digunakan sebagai bahan segala jenis makanan. Produk lain dari jagung seperti sirup jagung dan minyak jagung. Didaerah kita Indonesia, jagung sering dikonsumsi sebagai pengganti nasi misalnya sego empok, nasi jagung, jenang jagung, jagung rebus, jagung bakar, burur jagung, PopCorn, hingga dibuat sebagai sayur seperti bakwan jagung dan sayur bening. JAGUNG adalah salah satu makanan sehat yang kaya akan vitamin, serat, serta berbagai mineral serta antioksidan. Secara umum biji jagung berwarna kuning, tapi ada juga warna yang lain seperti merah, oranye, ungu, biru, putih, dan hitam.
Kandungan Nutrisi Pada Jagung Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Fakta Nutrisi Selain mengandung air, jagung mengandung banyak karbohidrat, namun sedikit protein dan lemak. Karbohidrat dari jagung adalah karbohidrat kompleks(lama dicerna) sehingga seringkali dianjurkan bagi penderita diabetes sebagai pengganti nasi putih. Berikut fakta nutrisi jagung perporsi 100g menurut USDA kalori 96 air 73 % protein 3,4 g karbohidrat 21 g Gula 4,5 g Serat 2,4 g Lemak 1,5 g Lemak jenuh 0,2 g Lemak tak jenuh tunggal 0,37 g Lemak tak jenuh ganda 0,6 g Omega-3 0,02 g Omega-6 0,59 g Karbohidrat Jagung terutama mengandung banyak karbohidrat. Pati adalah jenis utama karbohidrat yang ditemukan dalam jagung, sekitar 30%-80% dari total berat jagung kering. Jagung juga mengandung sedikit gula. Jagung manis merupakan varietas khusus yang lebih rendah kadar pati yaitu 28% namun lebih tinggi kadar gula sekitar 18% yang sebagian besar jenis sukrosa. Indeks glikemikadalah ukuran untuk menjelaskan seberapa cepat karbohidrat dicerna. Makanan yang memiliki tingat tinggi pada indeks glisemik ini dapat menyebabkan lonjakan gula darah. Meskipun jagung manis memiliki kadar gula, namun bukan berarti makanan tinggi glisemik. Jagung menempati urutan menengah ke sedang soal indeks glikemik. Inilah mengapa jagung sering disarankan untuk diabetes sebagai pengganti nasi putih yang tinggi peringkat glisemiknya. Serat Jagung mengandung cukup banyak serat. Jumlah ini bisa memenuhi sekitar 42% hingga 64% dari asupan serat harian yang disarankan untuk pria dan wanita. Jenis serat paling dominan dalam jagung adalah bentuk serat tidak larut, seperti hemiselulosa, selulosa, dan lignin. Protein Jagung juga mengandung protein, meskipun dari jenis yang berkualitas rendah. Tergantung dari varietas jagung, kandungan protein berkisar antara 10-15%. Protein yang paling banyak pada jagung dikenal dengan zeins, sekitar 44 hingga 79% dari total kandungan total. Kandungan Lemak Pada Minyak Jagung Minyak jagung memiliki kandungan lemak berkisar 5-6%, sehingga bisa disebut sebagai makanan rendah lemak. Namun minyak jagung kaya akan lemak yang biasa digunakan untuk memasak. Minyak jagung terutama terdiri dari asam linoleat, asam lemak tak jenuh ganda, sisanya lemak tak jenuh tunggal dan lemak jenuh. Minyak jagung mengandung banyak vitamin E, dan pitosterol, yang bisa efektif untuk menurunkan kadar kolesterol. Vitamin Dan Mineral Jagung mengandung cukup banyak beberapa jenis vitamin dan mineral, tapi jumlahnya sangat bervariasi tergantung pada jenis jagung. Secara umum, jagung biasa kaya akan mineral, sedangkan jagung manis lebih tinggi vitamin. Jagung biasa lebih tinggi mineral Mangan: banyak ditemukan dalam biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran. Fosfor: jagung biasa dan jagung manis mengandung fosfor, mineral yang penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan tubuh. Namun karena adanya asam fitat dalam jagung, maka penyerapannya mungkin buruk. Magnesium: Adalah mineral dari makanan yang sangat penting. Tubuh kurang magnesium dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung. Zinc: Mineral ini memiliki fungsi penting dalam tubuh. Namun karena adanya asam fitat dalam jagung, maka penyerapannya mungkin buruk. Tembaga: Asupan tembaga yang tidak memadai dapat menyebabkan efek buruk pada kesehatan jantung. Jagung manis lebih tinngi di Vitamin: Asam pantotenat: Merupakan jenis vitamin B yang disebut juga vitamin B5. Kekurangan vitamin ini jarang terjadi karena banyak terdapat dalam banyak makanan lainnya. Folat: Dikenal juga dengan vitamin B9 atau asam folat, merupakan nutrisi penting khususnya selama kehamilan. Vitamin B6: Juga umum dikenal sebagaih pyridoxine, berperan untuk melayani berbagai fungsi dalam tubuh. Niacin: Disebut juga vitamin B3, namun dalam jagung tidak dapat terserap dengan baik. Kalium: Adalah nutrisi penting yang penting untuk mengendalikan tekanan darah dan dapat meningkatkan kesehatan jantung . Jagung merupakan sumber banyak vitamin dan mineral. Jagung biasa cenderung lebih tinggi mengandung mineral, sementara jagung manis cenderung lebih tinggi mengandung vitamin. Kandungan Bioaktif Dan Antioksidan Jagung Jagung juga mengandung beberapa senyawa tanaman bioaktif, beberapa di antaranya mungkin memiliki dampak baik bagi kesehatan. Bahkan, jagung mengandung antioksidan lebih tinggi daripada antioksidan dari biji-bijian sereal umum lainnya. Ferulic acid: Merupakan salah satu dari jenis antioksidan polifenol, dan kandungan dalam jagung lebih tinggi daripada sereal lainnya seperti gandum, oat, dan beras. Anthocyanin: Antioksidan yang memberikan warna biru, ungu, dan merah pada jagung. Zeaxanthin: adalah salah satu karotenoid yang paling umum yang ditemukan pada tumbuhan. Manfaatnya terkait dengan peningkatan kesehatan mata. Lutein: Merupakan salah satu karotenoid utama dalam jagung. Seperti zeaxanthin, yaitu dimana ia juga berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi mata dari kerusakan oksidatif yang dihasilkan oleh ultraviolet. Asam fitat: Antioksidan ini justru dapat mengganggu penyerapan mineral makanan, seperti seng dan zat besi. Pada intinya Jagung mengandung antioksidan lebih tinggi daripada biji-bijian sereal lainnya. Hal ini terutama kaya akan karotenoid yang menyehatkan mata. Nutirisi Popcorn Popcorn adalah makanan dari biji jagung yang mengembang karena dipanaskan. Hal ini terjadi karena air yang di tengahnya berubah menjadi uap kemudian menciptakan tekanan yang membuat biji jagung meledak. Popcorn adalah makanan ringan dari jagung yang sangat populer. Bahkan, popcorn adalah salah satu dari biji-bijian yang umum dikonsumsi sebagai makanan tunggal bahkan jagung sebagai bahan makanan. Makanan gandum mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Tapi meskipun popcorn sendiri mungkin sehat, sayangnya sering di tambahkan gula dan garam serta tinggi kalori dari minyak goreng. Manfaat Kesehatan Jagung Terutama Untuk Kesehatan Mata Degenerasi makula dan katarak adalah penyakit mata yang paling umum di dunia dan merupakan penyebab utama kebutaan. Infeksi dan usia adalah salah satu penyebab utama dari penyakit ini, namun asupan gizi juga mungkin juga berperan penting. Asupan antioksidan terutama karotenoid, seperti zeaxanthin dan lutein yang banyak terdapat dalam jagung mungkin memiliki manfaat yang cukup besar untuk kesehatan mata. Lutein dan zeaxanthin adalah karotenoid yang paling dominan dalam jagung, namun umumnya rendah pada jagung putih. Lutein dan zeaxanthin juga dikenal sebagai pigmen makula, yang ditemukan dalam retina manusia yang melindungi mata dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh ultraviolet. Tingginya kadar jenis karotenoid ini dalam darah sangat terkait dengan penurunan risiko degenerasi makula dan katarak.
Info: Kandungan Gizi Dan Manfaat Ikan Salmon Untuk Kesehatan oleh Dapur Sinolin
Info: Makanan Ini Bisa Beracun Jika Dipanaskan Kembali Oleh Dapur Sinolin
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Name*
Email Address*
Website
Comment
Bahasa Indonesia
English
Silahkan Like Kami @ FB
Kategori
Kategori Pilih Kategori Bebek Daging Dapur Sinolin Barat Cina India Indonesia Jepang Korea Manisan Singapura Thai Turki Vegetarian Dessert India Info Dapur Sinolin Jepang Malaysia Resep Ayam Barat Ikan Jepang Korea Makanan Laut Manisan Minuman Seafood Sup Thai Vegetarian Tips Dapur Sinolin Uncategorized Western
Pos-pos Terbaru
Pasta Orecchiette dengan Sosis dan Kale | Dapur Sinolin
Ancho Chile, Shrimp, dan Pasta | Dapur Sinolin
Ikan Kod Tumis dalam Minyak Zaitun dengan Tomat Segar | Dapur Sinolin
Ayam Jahe dengan Almond | Dapur Sinolin
Tex Meat Beef Skillet | Dapur Sinolin
Minyak Goreng Paling Murni Untuk Kesehatan Keluarga Anda
Tentang Kami
We are a passionate team hoping to create best cooking experience with best products.
Kami adalah tim yang penuh semangat yang berharap bisa menciptakan pengalaman memasak terbaik dengan produk terbaik.