content:
Teh Hijau – Menurut sejarah, teh berasal dari daratan China. Meskipun di dunia ini memiliki banyak sekali jenis teh namun di China teh hanya terbagi menjadi tiga jenis yaitu teh hitam , teh oolong dan teh hijau.
Yang membuat ketiga teh ini berbeda adalah proses fermentasinya, dimana teh hitam di fermentasi sepenuhnya , teh hijau sama sekali tidak melakukan fermentasi dan teh oolong berada di antara keduanya.
Awalnya teh hanya difungsikan sebagai minuman herbal untuk memberikan khasiat kesehatan namun seiring berjalannya waktu minum teh sudah menjadi gaya hidup manusia saat ini.
Lalu , apa saja manfaat kesehatan yang di dapat dari minum teh hijau ?
Berikut dibawah ini akan dijelaskan oleh mimin:
1 . Meningkatkan sistem imun tubuh
Teh hijau mengandung antioksidan yang bernama polyphenols, antioksidan ini diyakini sangat ampuh untuk meningkatkan sistem imun tubuh agar bisa terhindar dari berbagai penyakit.
2 . Menyehatkan pencernaan
Teh hijau memiliki kandungan anti bakteri yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan pada sistem pencernaan sehingga fungsi pencernaan dapat bekerja secara maksimal.
3 . Membantu menurunkan berat badan
Teh hijau memang sudah dikenal dapat menurunkan berat badan. Apalagi jika diminum sebelum tidur , efek menurunkan berat badannya akan bekerja lebih baik lagi.
4 . Meningkatkan fungsi kerja otak
Teh hijau memiliki kafein yang mampu menstimulasi kesehatan pada otak sehingga fungsi kerja otak dapat bekerja lebih optimal.
5 . Baik untuk kesehatan mulut
Zat inflamasi dipercaya sangat baik untuk menjaga kesehatan pada mulut dan zat ini terdapat pada teh hijau. Jika mulut sehat , maka gigi dan gusi juga akan sehat.
6 . Baik untuk jantung
Mengonsumsi teh hijau sebelum tidur dipercaya dapat meningkatkan kesehatan pada jantung sehingga dapat menurunkan atau mencegah risiko penyakit jantung koroner.
7 . Meningkatkan kualitas tidur
Minum teh hijau sebelum tidur dapat meningkatkan kualitas tidur sehingga membuat tidur anda lebih lelap dan terhindar dari gangguan tidur seperti insomnia.
Itulah manfaat dari minum teh hijau untuk kesehatan tubuh. Semoga informasi ini berguna untuk anda semua, salam kesehatan!
Penulis infoarena20Diposkan pada Januari 21, 2021 Kategori Berita Unik, KesehatanTag badan sehat, kesehatan tubuh, teh, teh hijau, tubuh sehat, untuk kesehatan
Manfaat Mengonsumsi Daging Marmut Untuk Kesehatan Tubuh
Daging Marmut – Secara sekilas hewan ini mempunyai bentuk tubuh seperti tikus besar namun berbulu seperti kelinci yang membuat hewan ini sangat lucu , imut dan menggemaskan.
Karena keimutannya ini , marmut sering di jadikan sebagai hewan peliharaan. Habitat asli marmut ada di daerah pegunungan.
Di Indonesia , daging marmut masih jarang ditemukan untuk dikonsumsi. Lain halnya di Peru , masyarakat di sana sangat suka mengonsumsi daging marmut. Dalam satu tahun masyarakat peru bisa mengonsumsi 65 juta ton marmut.
Daging marmut memiliki rasa seperti daging bebek dengan tekstur yang sangat lembut. Selain rasanya yang enak , ternyata daging marmut juga memiliki manfaat kesehatan jika dikonsumsi.
Berikut dibawah ini manfaat mengonsumsi daging marmut untuk kesehatan:
1 . Menjaga kesehatan tulang
Di Tibet , marmut sering dijadikan sebagai bahan obat tradisional. Semua bagian dari marmut memiliki khasiat yang menyembuhkan. Salah satunya adalah tulang marmut, tulang marmut kaya akan kalsium yang dapat mempercepat penyembuhan patah tulang dan mengatasi sakit pada persendian.
2 . Mengobati penyakit liver
Liver atau hati merupakan organ penting yang harus dijaga kesehatannya , karena penyakit liver termasuk kedalam penyakit paling mematikan yang ada di dunia. Untuk anda yang ingin mengatasi penyakit ini , cobalah untuk mengonsumsi daging marmut terutama bagian hati marmut. Hati marmut sangat dipercaya dapat mengatasi penyakit liver.
3 . Membantu mengobati luka
Masyarakat di Mongolia biasa memanfaatkan lemak yang terkandung didalam marmut sebagai obat alami untuk mengobati luka seperti frostbites dan luka bakar. Kegunaannya bukan hanya ampuh untuk manusia , namun juga sangat ampuh untuk mengatasi luka pada hewan ternak seperti kuda.
4 . Mengatasi kemandulan
Bagi pasangan suami istri yang belum dikaruniai keturunan karena di diagnosa mandul , cobalah untuk mengonsumsi daging marmut selama 7 hari dan wajib diolah bersamaan dengan santan. Jika anda melakukan hal tersebut , alhasil kemandulan anda pasti dapat diobati dan diatasi.
Itulah beberapa manfaat dari daging marmut , semoga informasi ini bermanfaat untuk agan-agan. Selalu menjaga kesehatan anda dimanapun kalian berada , salam kesehatan gengs!
Penulis infoarena20Diposkan pada Januari 11, 2021 Kategori Berita Unik, KesehatanTag badan sehat, daging marmut, hidup sehat, kesehatan tubuh, marmut, tubuh sehat, untuk kesehatan
Manfaat Mengonsumsi Ikan Dori Untuk Kesehatan
Ikan dori – Semua ikan pasti memiliki manfaat penting untuk menjaga kesehatan tubuh , salah satunya adalah ikan dori. Ikan dori mengandung beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh seperti zat besi , magnesium , yodium , omega 3 , vitamin dan protein.
Kepopuleran ikan dori awalnya karena menjadi makanan khas dari negara Inggris, lalu meluas ke seluruh dunia salah satunya Indonesia.
Olahan paling populer dari ikan dori adalah fish and chips , karena memiliki perpaduan garing dibagian luar dan lembut di bagian dalamnya.
Harga ikan dori di pasaran juga tergolong murah , dengan harga murah namun mendapatkan manfaat kesehatan untuk tubuh menjadi salah satu alasan banyak orang yang menyukai ikan ini.
Berikut dibawah ini manfaat mengonsumsi ikan dori untuk kesehatan tubuh:
1 . Menjaga kesehatan pada mata
Ikan dori kaya akan vitamin A, vitamin A merupakan salah satu vitamin yang dapat menjaga kesehatan mata dari dalam sehingga dapat melindungi mata agar terhindar dari masalah mata seperti rabun.
2 . Menguatkan otot
Mengonsumsi rutin ikan dori dapat menjaga kesehatan sel serta jaringan otot. Vitamin pada ikan dori dapat bekerja sebagai penyembuh otot akibat sobek karena aktivitas berlebihan.
3 . Meningkatkan fungsi otak
Sama seperti khasiat ikan lainnya , ikan dori juga memiliki manfaat untuk meningkatkan fungsi otak. Ini tidak lain karena ikan dori juga mengandung asam lemak omega-3 dan zat besi yang dapat memperbaiki sel-sel pada jaringan otak sehingga dapat meningkatkan konsentrasi dan kecerdasan.
4 . Menjaga kesehatan kulit
Manfaat lain dari asam lemak omega-3 adalah dapat melembabkan dan menghaluskan kulit sehingga dapat terhindar dari kekeringan kulit atau keriput dini pada kulit.
5 . Meningkatkan kesehatan pada jantung
Untuk anda yang memiliki masalah jantung dan ingin memperbaikinya bisa mengonsumsi ikan dori dengan rutin. Ikan dori mengandung kalium , protein dan asam lemak yak jenuh yang berfungsi untuk memelihara sistem kerja jantung agar tetap sehat.
Berikut itulah manfaat dari ikan dori untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda yang sedang membacanya !
Penulis infoarena20Diposkan pada Desember 11, 2020 Kategori Berita Unik, KesehatanTag badan sehat, dori, hidup sehat, ikan, ikan dori, kesehatan tubuh, tubuh sehat, untuk kesehatan
Manfaat Susu Beruang Untuk Kesehatan
Disebut susu bear brand atau yang lebih dikenal dengan sebutan susu beruang karena memiliki logo beruang pada kemasannya. Nyatanya susu ini bukan susu dari beruang , susu beruang ini adalah susu sapi asli.
Susu beruang ini berbeda dengan susu sapi pada umumnya , karena proses pembuatan susu ini dilakukan dengan cara canggih dan sterilisasi yang membuat kandungan pada susu beruang lebih sehat dibandingkan susu biasa.
Akibat proses sterilisasi ini membuat susu beruang sangat cocok diminum untuk orang yang dedang sakit karena dapat menjadi energi tambahan untuk mempercepat proses pemulihan.
Selain manfaat susu beruang diatas , susu beruang memiliki manfaat lain yang sangat baik untuk kesehatan.
Berikut dibawah ini manfaat susu beruang untuk kesehatan:
1 . Menjaga kesehatan paru-paru
Susu beruang mengandung vitamin kompleks yang dapat memberikan manfaat besar untuk menjaga sel paru-paru. Vitamin kompleks tersebut dapat menjauhkan paru-paru dari paparan debu luar dan serangan virus berbahaya.
2 . Menetralkan racun dalam tubuh
Susu beruang memiliki kandungan zat gizi dan mineral. Dengan proses sterilisasi yang dapat mengeluarkan racun berbahaya di dalam tubuh.
3 . Membersihkan organ dan darah
Susu beruang memiliki kandungan yang dapat membersihkan organ tubuh seperti hati , rongga dada , perut dan organ internal lain. Lalu kandungan antioksidan tinggi pada susu beruang juga dapat membersihkan aliran darah.
4 . Memperkuat tulang
Susu beruang kaya akan kalsium sehingga dapat memperkuat tulang dan terhindar dari penyakit tulang seperti osteoporosis, keropos dan radang sendi.
5 . Menjaga kadar kolesterol
Susu beruang mengandung lemak tak jenuh yang dapat bersintesis dengan protein. Dengan kata lain mengonsumsi susu beruang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh.
6 . Menjaga kesehatan kulit
Susu beruang mengandung vitamin A , vitamin C dan vitamin E. Dimana vitamin tersebut telah terbukti dapat menjaga kesehatan kulit dan terhindar dari kerusakan kulit dan mencegah penuaan dini.
itulah beberapa manfaat dari susu beruang dan masih ada banyak lagi manfaat susu beruang loh. Semoga informasi ini bermanfaat dan konsumsi dengan rutin agar hasil yang didapat lebih maksimal!
Penulis infoarena20Diposkan pada Desember 1, 2020 Kategori Berita Unik, KesehatanTag badan sehat, bear brand, hidup sehat, kesehatan tubuh, susu beruang, susu sapi, tubuh sehat, untuk kesehatan
Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Saat Sarapan
Sarapan – Adalah suatu kegiatan penting untuk mengawali hari. Untuk itu anda harus memerhatikan makanan apa yang masuk ke dalam tubuh anda karena itu akan berpengaruh pada hari anda.
Sarapan tidak boleh dilewatkan , meskipun ada juga sebagian orang yang tidak sarapan dengan alasan buru-buru. Jadi ingat ya , jangan melewatkan sarapan anda.
Makanan yang salah akan berdampak buruk pada tubuh dan dapat mempengaruhi kinerja anda ketika bekerja.
Makanan yang harus dikonsumsi ketika sarapan tentu makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi agar tubuh dalam keadaan prima dan siap untuk mengawali hari anda.
Agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan untuk memulai hari anda, anda harus menghindari mengonsumsi makanan di bawah ini.
Berikut daftar makanan yang tidak boleh dikonsumsi.
1 . Pisang
Mengonsumsi buah disaat sarapan memang perlu karena dapat menyehatkan tubuh. Namun , anda harus menghindari mengonsumsi buah pisang di saat perut kosong karena pisang mengandung potasium dan magnesium dalam kadar yang tinggi. Jika dikonsumsi disaat perut kosong itu dapat mengakibatkan ketidakseimbangan mineral yang ada di dalam darah.
2 . Buah sitrat
Buah lainnya yang tidak boleh dikonsumsi di saat perut kosong adalah buah-buahan sitrat seperti tomat , jeruk , lemon , jeruk nipis dan buah sitrat lainnya. Ini karena buah sitrat mengandung vitamin C yang sangat tinggi dan jika dikonsumsi di saat perut kosong itu bisa mengakibatkan mulas , iritasi dan masalah lambung karena meningkatnya asam di dalam perut.
3. Kopi
Memulai pagi hari dengan segelas kopi panas itu sudah menjadi kebiasaan oleh banyak orang. Namun tahukah anda ? minum kopi di saat perut masih kosong itu bisa meningkatkan cairan asam yang ada di dalam perut karena kopi mengandung asam meskipun rasanya pahit.
4 . Yoghurt
Mengonsumsi yoghurt memang sehat untuk pencernaan namun haruslah di waktu yang tepat dan pagi hari adalah waktu yang tidak tepat , karena yoghurt mengandung asam yang sangat tinggi dan ini tentu berbahaya apabila dikonsumsi saat perut kosong.
Itulah beberapa makanan yang harus dihindari ketika pagi hari. Semoga informasi ini bermanfaat untuk agan-agan semua!
Penulis infoarena20Diposkan pada November 21, 2020 Kategori Berita Unik, KesehatanTag badan sehat, hidup sehat, kesehatan tubuh, makanan, sarapan, tubuh sehat, untuk kesehatan
Pencarian untuk:
Cari
Pos-pos Terbaru
Merasa Mual? Coba Konsumsi Makanan Ini Ya!
Manfaat Garam Dapur Untuk Tubuh
Mitrapoker88 Situs Tepat Urusan Perjudian Poker Online
Jamu, Minuman Tradisional Penuh Khasiat
Pengalaman Togel Online Pada Pasaran Toto HK Yang Menguntungkan
Hotnews
Kudapoker adalah salah satu situs poker online uang asli yang menggunakan server IDN terbaik tahun 2020.
Dimana agen poker uang asli yang satu ini sudah memiliki banyak sekali member terpercaya yang pastinya memberikan permainan poker yang sangat fair dan menarik buat para pokermania.

label: ms


content:
Untuk membuat kolam renang pribadi di rumah, pemilik rumah biasanya tidak hanya mempertimbangkan soal bentuk atau ukuran dari kolam renang saja tapi juga tren kolam renang yang sekarang ini banyak dipilih oleh orang-orang kebanyakan. Tentunya, dengan membuat kolam renang dengan desain yang tengah tren, akan membuat bentuk dari kolam renang tidak ketinggalan zaman. Tidak ada salahnya untuk meluangkan sejenak waktu memahami tren apa yang ada sekarang ini supaya nanti bisa menemukan tema yang paling tepat untuk disematkan pada kolam renang yang akan dibuat nanti.
Untuk tren kolam renang sendiri sekarang ini sangat banyak. Dimulai dengan tren above-ground pool dimana tren ini bisa disematkan kedalam rumah yang punya lahan belakang namun malas menggali tanah untuk dipergunakan dalam pembuatan kolam renang. Dan tren kolam satu ini punya banyak keunggulan dimana salah satunya adalah pemilik rumah tidak harus mengalami yang namanya kerepotan pada saat menggali dan juga kolam pun dapat dibangun dengan ukuran sesuai lahan yang tersedia. Sementara untuk ketinggian dari kolam sendiri akan disesuaikan dengan material yang digunakan nanti. kolam renang satu ini sifatnya sangat fleksibel dan portable juga karena bisa dipindah-pindahkan sesuai kebutuhan pemilik rumah. Kemudian, ada juga tren indoor pool dimana tren satu ini untuk kamu yang ingin membuat kolam renang dirumah tapi tidak punya lahan belakang. Kamu bisa membuat kolam renang di dalam rumah dan cara ini juga sangat tepat untuk kamu yang ingin relaksasi di kolam tanpa harus terkena sinar matahari. Untuk desainnya sendiri bisa digunakan desain yang simpel, dan tidak memberikan banyak tambahan elemen didalamnya karena pembuatan untuk kolamnya sendiri ada didalam rumah.
Tidak ada salahnya juga untuk mencoba tren kolam renang dengan desain natural pool dimana desain ini sendiri basisnya adalah naturan dan kamu juga bisa melakukan relaksasi diri nanti. kolam pribadi yang dibuat dengan natural pool ini sangat bagus untuk kamu yang mengalami kepenatan karena rutinitas harian yang begitu padat. Desain yang digunakan untuk pembuatan kolam renang dengan tren natural pool bisa dibuat dengan gaya bak pedesaan bisa juga dengan gaya lainnya juga. Desain natural pool bisa dilengkapi dengan air terjun,penambahan batu besar disekeliling kolam dan bisa juga dengan membuat arsitektur modern yang disesuaikan pada selera pemilik rumah. Jadi dari beberapa tren untuk kolam renang yang saat ini banyak dipilih, kamu bisa menentukan tren apa yang menurut kamu paling cocok untuk kolam renang pribadi kamu. Jangan lupa juga masing-masing konsep kolam renang punya biaya yang berbeda satu dengan yang lain. Oleh karena itu, kamu harus benar-benar pilih sesuai budget yang kamu punya nanti.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Pada perayaan hari kemerdekaan kemarin, Presiden Joko Widodo menggunakan pakaian adat dari Nusa Tenggara Timur. Sontak, warganet pun melontarkan komentar baik pujian maupun sindiran terhadap pakaian Presiden.
Karena usut punya usut, ternyata pakaian adat yang dipakai Jokowi berasal dari Suku Besipae yang baru saja kena caplok lahannya oleh pemerintah pada 4 Agustus 2020. Bahkan pada tanggal 18 Agustus, terjadi tindak represif aparat kepada para penduduk sekitar. Enggak cuma sekali nih, Presiden Joko Widodo memakai pakaian milik kaum adat yang sedang direpresi oleh aparatnya.
Fenomena yang dilakukan Joko Widodo ini sering juga jadi pembahasan panas di ranah fesyen. Namanya Cultural Appropriation atau perampasan budaya. Sebuah praktek mengambil sebuah elemen suatu kebudayaan dengan maksud untuk memperoleh keuntungan materil ataupun ketenaran tanpa memperdulikan nasib sang pemilik atau esensi dasar dari kebudayaan tersebut.
Lebih jauh lagi, sebuah artikel dari Everydayfeminism juga mengatakan bahwa tidak seperti pertukaran budaya dimana dua kebudayaan melebur membentuk suatu budaya baru, maupun asimilasi dimana kebudayaan minoritas harus beradaptasi kepada kebudayaan mayoritas agar tetap survive, dalam cultural appropriation terdapat hubungan kuasa dimana kebudayaan yang dominan mengambil unsur kebudayaan yang ditindas/minor.
Sudah banyak brand dan tokoh yang tersandung permasalahan cultural appropriation ini. Misalnya Gucci yang terkena kontroversi akibat mengeluarkan turban yang meminjam dari agama Sikh. Pada tahun 2003, Pangeran Harry diprotes akibat melukis motif kebudayaan Aborigin Australia untuk tugas kuliahnya. Selain itu, orang-orang Suku Asli Amerika Serikat sudah lama tersinggung akibat banyaknya festival yang memakai hiasan kepala keramat mereka sebagai sebuah benda fesyen semata tanpa melihat makna dibaliknya serta sejarah bangsa mereka yang telah dijajah bertahun-tahun.
Namun, konsep cultural appropriation bukan berarti bebas dari kritik. Chris Berg, seorang periset dari Institute of Public Affairs Australia mengatakan, dengan mendakwa bahwa praktek cultural appropriation adalah suatu yang salah maka sama saja dengan menghina budaya itu sendiri. Karena menurutnya adalah hal yang lumrah apabila kebudayaan saling mengambil elemen satu sama lain. Sebagai contoh, topi sombrero yang sekarang ini identik dengan Meksiko sebenarnya memiliki evolusi yang sangat panjang dan bahkan berakar dari kebudayaan Mongol. Pengambilan elemen ini adalah salah satu bentuk evolusi dari budaya yang akan terus berkembang dari masa ke masa.
Kritik Chris Berg tersebut sayangnya tetap tidak bisa menjadi pembenaran atas pengambilan kebudayaan yang sifatnya acuh terhadap nasib kaum adat. Kritiknya seolah membuat kebudayaan sebagai produk yang lepas dari nasib dan kesejarahan orang-orang yang memiliki kebudayaan tersebut, yang punya hak untuk menentukan bagaimana kebudayaannya diolah dan dilestarikan.
Namun kritik Chris Berg sesungguhnya berangkat dari kekhawatiran akan fenomena dimana kebudayaan tidak dapat berkembang dengan bebas lagi. Sebagai contohnya, adanya larangan kelas Yoga di Universitas Ottawa akibat para mahasiswanya khawatir akan melanjutkan praktek ‘genosida kebudayaan’ jika terus dilanjutkan.
Aksi Comot Budaya di Indonesia
Di Indonesia, peminjaman budaya dianggap sebagai hal yang lumrah terjadi. Dari kecil bahkan kita sudah diajarkan untuk menghargai kebudayaan satu dengan lain dengan cara mempelajarinya secara praktek (ikut ekskul tari tradisional misalnya). Bukankah ada pepatah yang mengatakan ‘tak kenal maka tak sayang’?
Memang orang seringkali salah kaprah mengenai perbedaan antara cultural appropriation dengan cultural appreciation atau apresiasi kebudayaan. Sehingga muncul pertanyaan: bagaimana kita dapat melakukan apresiasi kebudayaan dengan baik dan benar? Akan banyak jawaban yang muncul dari pertanyaan tersebut.
Contohnya, Osklen salah satu merk sportswear kenamaan Brazil melakukan kerjasama dengan suku adat Ashaninka. Osklen tidak hanya membuat desain yang terinspirasi dari kebudayaan itu saja, ia juga memberikan timbal balik yang menguntungkan suku adat Ashaninka, seperti membangun sekolah dan mendesain logo baru bagi suku adat tersebut.
Kini mempelajari dan memahami saja tidak cukup. Karena kebudayaan sendiri hadir akibat dari interaksi manusia yang hidup di lingkungannya. Jadi, dengan mengacuhkan permasalahan manusianya sama saja dengan tidak peduli dengan kebudayaannya atau bahkan ikut memusnahkannya.
Jokowi memang mungkin mengerti makna dari pakaian adat yang ia kenakan. Namun, ia lalai dalam menjamin hak-hak warga negara yang dimiliki oleh pemilik kebudayaan tersebut. Sehingga, pada dasarnya dengan mengenakan pakaian tersebut, meski ia berniat untuk terlihat mengapresiasi kebudayaan yang ia pinjam, pada dasarnya ia tengah melecehkan kebudayaan tersebut, sekaligus para masyarakatnya. Ia tidak ada bedanya dengan penonton Coachella yang mengenakan ikat kepala Kaum Navajo hanya untuk terlihat keren.
Jadi lain kali mungkin Pak Presiden harus riset lagi, apa orang-orang yang budayanya bapak pinjam ini tidak bapak buat sengsara hidupnya oleh pemerintahan bapak?
Kecuali memang tujuannya ya hanya untuk terlihat keren. Kalau benar begitu, ini bukan kali pertama. Masih ingat ‘kan Presiden kita sempat wara-wiri memakai kaos band grindcore Napalm Death selama masa kampanye dulu?


content:
Siapa diantara Anda yang tidak mengetahui tentang situs poker online? Tentunya hampir dari Anda semua pasti sudah mengenalnya. Situs poker merupakan salah satu tempat penyedia jasa permainan judi yang dijalankan dengan sistem online (menggunakan internet). Saat ini situs poker juga telah menyediakan 9 permainan untuk dimainkan oleh para membernya. Dari semua permainan yang disediakan situs tersebut, poker adalah yang sering menjadi pilihan kalangan pecinta judi.
Kehadiran dari situs judi poker online juga sangat memberikan kemudahan untuk para kalangan penjudi. Dimana para pemain menjadi bisa bermain judi, meskipun hanya berdiam diri dirumah. Sebab dengan menggunakan gawai dan internet, pemain sudah bisa mengakses permainan situs poker. Maka dari itu, Anda tentu sudah tidak perlu hadir di rumah kasino lagi untuk memainkan permainan judi.
Bermain judi secara online memanglah sebuah kegiatan yang sangat seru untuk dilakukan sekarang ini. Untuk bisa bermain permainan judi ini, anda hanya perlu mencari situs poker yang dapat dipercaya melalui internet. Meski mudah, sampai saat ini banyak sekali member mengeluh tentang adanya robot pada sebuah tempat penyedia jasa permainan ini. Oleh karena itu, kami akan membahas cara memilih situs poker fair play. Hal tersebut bertujuan supaya selanjutnya anda bisa menikmati permainan dan kemenangan yang real.
Tips Memilih Situs Poker Online 100% Fair Play
Jika Anda merupakan pemain yang mencari kenikmatan real dalam berjudi online, tentu Anda harus pandai memilih situs poker online 100% fair play dahulu. Sebab sekarang ini telah terjadi banyak sekali kasus dimana sebuah situs poker mementingkan kepentingan sendiri, contohnya mengambil data member beserta uangnya. Ada pula situs yang memiliki admin dan robot yang memberikan kerugian kepada semua membernya.
Untuk Anda yang baru saja mau mencoba bermain pada situs judi poker online, kami sangat sarankan untuk memilih dan memperhatikan dengan benar dahulu situs poker pilihan Anda. Karena Anda pasti tidak menginginkan hal yang buruk terjadi sewaktu berada pada tempat penyedia jasa tersebut. Maka dari itu kami akan membantu Anda pada berita kali ini untuk memilih situs yang benar, berikut beberapa tipsnya :
Hindari situs pemenang tetap
Sebelum bermain pada sebuah situs judi poker Anda harus dapat memastikan dahulu apakah ada pemain yang mendapatkan kemenangan beruntun pada permainan situs tersebut. Karena jika ada pemain yang mendapatkan kemenangan secara terus-terusan pada sebuah situs poker, sudah pasti Anda akan berada pada posisi tidak aman. Maka dari itu hindarilah situs yang memiliki permainan dengan pemenang tetap.
Pilihlah situs dengan pelayanan baik dan ramah
Tips kedua adalah memilih sebuah situs yang memiliki pelayanan yang baik dan ramah. Dimana layanan yang diberikan sebuah situs merupakan peran penting, sebab pelayanan tersebut juga bertujuan agar member bisa menerima saran menang dan mengeluh keluhan mereka. Situs seperti ini juga menunjukkan bahwa tempat tersebut memiliki permainan yang real.
Jauhi situs yang menjanjikan bonus besar
Sering sekali seorang pemain tergiur akan bonus besar dari sebuah situs poker online. Sehingga hal tersebut juga membuat mereka langsung bergabung tanpa memikir panjang. Sebenarnya jika dibahas, tindakan tersebut sangat salah. Karena setelah Anda mendapatkan bonus awalnya, uang Anda akan disedot secara perlahan sampai menipis oleh situs penyedia hadiah besar ini. Maka dari itu, anjuran kami jauhilah situs yang menjanjikan bonus besar agar bisa mendapatkan permainan fair play.

warc-identified-content-language: ind


content:
Siapa saja tentu sudah kenali berbagai macam hal mengenai permainan slot online, sebab disana anda sekarang ini bisa saja meraup kemenangan dengan sangat mudah sekali., Maka dari itulah untuk saat ini anda menjadi seorang pemain wajib sekali agar memerhatikan dengan lebih mendalam tentang segala macam hal yang tentu saja sangat menguntungkan sekali. Karena kemenangan tidak soal keberuntungan saja, melainkan siapa saja juga harus bisa mengerti cara terbaik untuk menang.
Pragmatic Slot Online adalah salah satu server terbaik yang harus anda kunjungi untuk sekarang ini, dan sudah dipastikan anda menjadi seorang pemain yang memiliki peluang kemenangan lebih besar. Jadi untuk sekarang ini marilah agar anda mengerti dengan lebih baik tentang informasi yang ada agar kemenangan yang bisa saja anda dapatkan juga semakin maksimal.
Cara Main Slot Online Pragmatic Menang Terus
Dimana anda yang ingin sekali mendapatkan kemenangan sudah dipastikan harus bisa memerhatikan tentang bagaimana cara main slot pragmatic yang cukup baik seperti berikut:
Kenali Jenis Game Terbaik
Jika anda ingin sekali meraup kemenangan sudah dipastikan kalian semua di haruskan agar memerhatikan dengan lebih benar mengenai berbagai macam jenis game yang terbaik agar bisa mendapatkan kemenangan dengan lebih mudah. Dimana pemilihan game tentu saja harus dilakukan seorang penjudi, maka sebelum memulainya pastikan anda sudah mengenali dengan baik tentang bagaimana jenis game dan keuntungannya yang ada,
Bermainlah Dengan Modal Terbaik
Dalam hal modal bermain saja anda juga harus sekali persiapkan hal tersebut dengan benar. Karena memang dengan itulah kemenangan yang bisa saja kita rasakan bertambah lebih besar lagi. Maka dari itulah untuk saat ini dalam memainkan anda harus perhatikan berapkah modal yang terbaik dalam menjalankan permainan slot online .
Lakukan Taruhan Dengan Batasan
Dimana dalam bermain slot online kemenangan memang tidak ada batasannya, tapi anda yang menjadi serang pemain anda wajib memerhatikan tentang batasan kemenangan. Karena memang dengan begitulah tentu saja nilai kemenangan yang bisa saja anda dapatkan juga bertambah lebih besar lagi.


content:
Saya telah bekerja dari rumah atau dari kedai kopi selama lebih dari delapan tahun. Saat itu, saya telah menulis beberapa buku, ratusan artikel, dan entah berapa banyak posting Facebook, email, dan pembaruan proyek. Saya juga telah membuang banyak waktu yang benar-benar luar biasa dalam ruang malas yang ada antara bekerja dan bermain-main. Pada hari-hari di mana saya merasa baik dan menyelesaikan hal-hal penting, saya perhatikan saya mengikuti sebagian besar strategi di bawah ini. Mungkin mereka akan membantu Anda juga.
1. Tentukan Hari Seperti Apa Hari Itu
Terkadang Anda hanya ingin aktif di media sosial dan membuang beberapa Facebook atau Twitter Jabson. Di hari lain Anda tahu bahwa Anda perlu duduk diam, mengunci pintu, memakai headphone, dan menyelesaikan beberapa pekerjaan dalam proyek besar. Atau mungkin Anda hanya ingin bersantai dan membaca sedikit dan menikmati makan siang dan melihat apa yang terjadi. Semua adalah hari-hari baik. Tidak ada yang salah dengan mereka. Tetapi setiap pagi, Anda perlu menentukan hari seperti apa yang Anda inginkan; dengan cara itu Anda dapat menetapkan ekspektasi Anda dengan benar. Karena tidak ada perasaan yang lebih buruk daripada mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan mengerjakan artikel baru … dan kemudian menyadari bahwa Anda belum melakukan apa-apa selain memeriksa Twitter dan membaca Buzzfeed sepanjang hari.
2. Berpakaianlah Seperti Anak Laki-laki / Perempuan Dewasa
Ketika Anda tidak harus pergi ke kantor atau berada di mana saja, sangat mudah untuk membiarkan celana olahraga dan kaos oblong menjadi standar Anda. Untuk sementara itu keren, terutama karena itu seperti berpura-pura sakit dan tinggal di rumah dari sekolah. Aku akan menonton The Price Is Right! Aku akan makan yogurt di sofa! Tapi kemudian kenyataan mulai muncul dan Anda ingat Anda bukan anak kelas empat. Anda adalah orang dewasa yang memiliki banyak hal untuk dilakukan. Dan orang dewasa berpakaian untuk hari itu.
3. Jangan Membuat Dan Mengonsumsi Pada Saat Bersamaan.
Kita semua tahu tentang rentetan tuntutan yang bersaing untuk perhatian kita, dan bagaimana multitasking tidak terlalu efektif, dan bla, bla, bla. Apa maksud semua itu? Anda harus membuat sesuatu atau mengonsumsi sesuatu. Tidak keduanya pada saat bersamaan. Saat Anda membuat, Anda sepenuhnya terlibat dengan apa yang Anda lakukan. Seharusnya tidak ada gangguan, tidak ada “Saya akan memeriksa sesuatu dengan sangat cepat dan kemudian kembali ke ini …” Ketika Anda makan, Anda terbuka untuk apa saja. Anda dibawa kemanapun angin membawa Anda, dan semuanya menyenangkan. Artikel apa ini? Siapa pria itu? Restoran ini sepertinya sah. Anda pikir mereka buka untuk makan malam? Biar saya periksa Yelp …
4. Gunakan Timer
Saat Anda membuat sesuatu, ini hanya membantu. Saya tidak tahu mengapa, meskipun saya yakin ada penjelasan ilmiah yang masuk akal untuk itu. Saya menggunakan Focus @ Will karena saya dapat mendengarkan musik ambien pada saat yang bersamaan.
5. Lakukan Pekerjaan Anda di Satu Perangkat
Masalah dengan bekerja dari rumah (atau dari kedai kopi atau apa pun) adalah Anda dapat bekerja kapan pun Anda mau. Itu berarti ada lebih sedikit pemisahan antara Anda bekerja dan Anda bergaul dan hanya menjadi pribadi. Sekarang dengan tablet dan smartphone, Anda juga dapat bekerja di banyak perangkat. Artinya Anda bisa bekerja di mana saja dari apa saja. Jenis koneksi konstan seperti itu dapat menguras tenaga karena selalu ada yang harus dilakukan. Saya menemukan bahwa saya mendapatkan lebih banyak pencapaian saat saya bekerja di desktop Mac atau laptop saat mengerjai pekerjaan di http://69.16.224.147/ dan menyimpan iPad dan ponsel saya untuk musik, aplikasi, teks, dan hal-hal non-kerja.
(Singkatnya: “Satu perangkat” mungkin hanya keanehan aneh saya, namun. Saya bahkan tidak memiliki media sosial atau email di ponsel saya. Saya terlalu impulsif dan tidak akan pernah menyelesaikan apa pun jika saya melakukannya. Faktanya, pacar saya adalah satu-satunya yang mengetahui kata sandi ke ponsel saya. Dan saya cukup yakin dia lupa, jadi saya mungkin akan kacau jika saya ingin menambahkan email.)
6. Memiliki Tombol Reset. Gunakan
Setiap kali Anda menemukan diri Anda terganggu saat seharusnya bekerja, ada gunanya memiliki tombol reset yang dapat Anda tekan. Tombol reset bisa menjadi tombol sebenarnya, seperti tombol daya di laptop Anda. (Ketika Anda menyadari bahwa Anda sedang terganggu, restart komputer Anda, ambil beberapa napas dan mulai segar lagi.) Atau itu bisa menjadi aktivitas atau kebiasaan yang Anda lakukan yang merusak pola dan membuat Anda menjauh dari komputer Anda selama beberapa menit. Dengan begitu ketika Anda kembali, Anda akan siap untuk bergoyang. Tombol reset favorit saya adalah mandi. Dengan bir.
7. Ketahui Kapan Anda Akan Berhenti Bekerja
Enam jam dari sekarang. Segera setelah saya menyelesaikan artikel ini. Sebelum pertemuan saya jam 11 pagi. Setelah saya membuat garis besar ini. Begitu Cosmos datang dan Neil deGrasse Tyson mulai berbicara dengan saya. Tidak masalah bagaimana Anda mengukurnya, tetapi Anda perlu tahu kapan Anda akan berhenti bekerja. Jika tidak, Anda akan terus berjalan. Dan setelah beberapa saat, semuanya berubah menjadi pekerjaan sub-par.
Baca juga : 7 Alasan Pentingnya Manajemen Waktu
8. Keluar dan lakukan sesuatu
Anda telah terkurung di dalam rumah sepanjang hari. Selain itu, Anda berhasil mendapatkannya. Nate Green adalah seorang penulis, orang pemasaran dan ide untuk Nutrisi Presisi, dan pecandu kebugaran yang sedang memulihkan diri. Dia menghabiskan sebagian besar waktunya untuk menulis, memasak, dan menginspirasi orang-orang dari seluruh dunia untuk menjalani hidup yang lebih baik dan lebih sehat.


content:
Banyak dari kita sering merasa bahwa kita tidak membuang waktu sama sekali selama jam kerja atau di tempat kerja. Tetapi kenyataannya adalah bahwa kami tidak pernah benar-benar menghitung jumlah jam kerja yang kami habiskan untuk tugas-tugas tertentu itu.
Alasan mengapa saya mengatakan ini berulang kali adalah karena, jika kita tahu berapa banyak waktu yang sebenarnya kita habiskan untuk hal-hal jauh lebih sedikit daripada waktu yang selalu kita pikir kita habiskan untuk tugas-tugas itu, dan ada banyak sekali ruang lingkup. untuk meningkatkan produktivitas kerja kita dalam sehari untuk mencapai target kita dengan cara yang lebih cepat dan improvisasi.
Jika benar-benar Anda sadar berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk setiap tugas atau tugas harian Anda, Anda dapat berusaha keras untuk meningkatkan efisiensi dan produktivitas Anda. Menghitung tugas seperti berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk menyelesaikan pekerjaan atau tugas tertentu akan bertambah dengan cepat. Anda perlu secara sadar berpikir bagaimana Anda akan melakukan ini? Ya, itu sederhana. Dengan menerapkan beberapa jenis perangkat lunak manajemen waktu atau pelacakan waktu.
Perangkat Lunak Manajemen Waktu
Menjaga waktu yang dihabiskan untuk setiap pekerjaan yang Anda lakukan dalam sehari tidak membangun satelit. Yang Anda butuhkan hanyalah aplikasi pelacakan waktu yang baik dan efisien yang menghitung dengan sempurna waktu yang Anda habiskan untuk setiap pekerjaan. Jika Anda memiliki bisnis yang berbasis pada produktivitas kerja karyawan maka sistem time tracker tidak hanya membantu Anda dalam meningkatkan produktivitas tetapi juga memberikan dorongan untuk menyelesaikan tugas yang diberikan dalam jangka waktu yang ditentukan.
Perangkat lunak ini akan memberi Anda efek yang baik pada produktivitas kerja Anda secara keseluruhan dalam sehari. Itu membuat karyawan yang berkinerja baik didorong sepanjang waktu sehingga mereka dapat menjaga diri mereka sendiri sebagai karyawan yang berkinerja baik sepanjang waktu.
Selain itu, ini membawa karyawan berkinerja tidak terlalu baik ke perhatian organisasi. Manajemen kemudian dapat melacaknya juga. Misalnya, salah satu anggota tim mungkin merasa kesulitan dengan pekerjaan tertentu. Anda dapat membantu melatih mereka secara memadai sehingga mereka dapat melakukan pekerjaannya dengan lebih baik. Jika berwiraswasta, Anda dapat memperkenalkan pelatihan dan profesionalisme kepada diri Anda sendiri untuk berkembang menjadi bisnis yang berkembang.
Lacak Apa yang Penting
Tidak ada hal yang tidak dapat Anda lacak dengan menggunakan aplikasi pelacakan ini tetapi juga penting untuk diingat apakah layak untuk dilacak atau tidak. Mulai dari waktu istirahat hingga olahraga, Anda dapat melacak setiap hal kecil yang Anda lakukan dalam sehari.
Namun, yang perlu Anda pikirkan adalah apakah pelacakan hal-hal seperti itu akan membantu Anda dalam meningkatkan produktivitas Anda atau tidak? Secara pribadi, saya tidak sedikit tertarik untuk mengetahui berapa banyak waktu yang saya habiskan untuk beberapa tugas atau tugas di kantor saya. Jadi periksa apa yang penting dan lacak hal-hal itu.
Transparansi Penting
Jika Anda seorang profesional freelance dan biasanya pekerjaan Anda bergantung pada basis per jam, maka klien pasti ingin melihat seberapa efektif Anda membelanjakan pada setiap tugas atau pekerjaan. Ini adalah salah satu hal sulit untuk tidak hanya menjelaskan kepada klien, tetapi juga masalah kepercayaan datang dalam hubungan jika Anda tidak menggunakan aplikasi pelacakan waktu. Silahkan cek disini jika anda ingin mengetahui cara atau panduan menginstal aplikasi tersebut.
Freelancer sangat sering tidak mendapatkan kredit penuh mungkin karena gaya kerja mereka dan terkadang bisa jadi karena klien berpikir bahwa mereka tidak menghabiskan cukup waktu untuk mengerjakan proyek tertentu. Jadi dengan menerapkan perangkat lunak pelacakan waktu, Anda dapat mengirimkannya sebagai bukti berapa jam yang Anda habiskan untuk setiap tugas dan tugas mereka.
8 Strategi untuk Berhenti Membuang Waktu
Posted on January 7, 2021 January 7, 2021
Saya telah bekerja dari rumah atau dari kedai kopi selama lebih dari delapan tahun. Saat itu, saya telah menulis beberapa buku, ratusan artikel, dan entah berapa banyak posting Facebook, email, dan pembaruan proyek. Saya juga telah membuang banyak waktu yang benar-benar luar biasa dalam ruang malas yang ada antara bekerja dan bermain-main. Pada hari-hari di mana saya merasa baik dan menyelesaikan hal-hal penting, saya perhatikan saya mengikuti sebagian besar strategi di bawah ini. Mungkin mereka akan membantu Anda juga.
1. Tentukan Hari Seperti Apa Hari Itu
Terkadang Anda hanya ingin aktif di media sosial dan membuang beberapa Facebook atau Twitter Jabson. Di hari lain Anda tahu bahwa Anda perlu duduk diam, mengunci pintu, memakai headphone, dan menyelesaikan beberapa pekerjaan dalam proyek besar. Atau mungkin Anda hanya ingin bersantai dan membaca sedikit dan menikmati makan siang dan melihat apa yang terjadi. Semua adalah hari-hari baik. Tidak ada yang salah dengan mereka. Tetapi setiap pagi, Anda perlu menentukan hari seperti apa yang Anda inginkan; dengan cara itu Anda dapat menetapkan ekspektasi Anda dengan benar. Karena tidak ada perasaan yang lebih buruk daripada mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda akan mengerjakan artikel baru … dan kemudian menyadari bahwa Anda belum melakukan apa-apa selain memeriksa Twitter dan membaca Buzzfeed sepanjang hari.
2. Berpakaianlah Seperti Anak Laki-laki / Perempuan Dewasa
Ketika Anda tidak harus pergi ke kantor atau berada di mana saja, sangat mudah untuk membiarkan celana olahraga dan kaos oblong menjadi standar Anda. Untuk sementara itu keren, terutama karena itu seperti berpura-pura sakit dan tinggal di rumah dari sekolah. Aku akan menonton The Price Is Right! Aku akan makan yogurt di sofa! Tapi kemudian kenyataan mulai muncul dan Anda ingat Anda bukan anak kelas empat. Anda adalah orang dewasa yang memiliki banyak hal untuk dilakukan. Dan orang dewasa berpakaian untuk hari itu.
3. Jangan Membuat Dan Mengonsumsi Pada Saat Bersamaan.
Kita semua tahu tentang rentetan tuntutan yang bersaing untuk perhatian kita, dan bagaimana multitasking tidak terlalu efektif, dan bla, bla, bla. Apa maksud semua itu? Anda harus membuat sesuatu atau mengonsumsi sesuatu. Tidak keduanya pada saat bersamaan. Saat Anda membuat, Anda sepenuhnya terlibat dengan apa yang Anda lakukan. Seharusnya tidak ada gangguan, tidak ada “Saya akan memeriksa sesuatu dengan sangat cepat dan kemudian kembali ke ini …” Ketika Anda makan, Anda terbuka untuk apa saja. Anda dibawa kemanapun angin membawa Anda, dan semuanya menyenangkan. Artikel apa ini? Siapa pria itu? Restoran ini sepertinya sah. Anda pikir mereka buka untuk makan malam? Biar saya periksa Yelp …
4. Gunakan Timer
Saat Anda membuat sesuatu, ini hanya membantu. Saya tidak tahu mengapa, meskipun saya yakin ada penjelasan ilmiah yang masuk akal untuk itu. Saya menggunakan Focus @ Will karena saya dapat mendengarkan musik ambien pada saat yang bersamaan.
5. Lakukan Pekerjaan Anda di Satu Perangkat
Masalah dengan bekerja dari rumah (atau dari kedai kopi atau apa pun) adalah Anda dapat bekerja kapan pun Anda mau. Itu berarti ada lebih sedikit pemisahan antara Anda bekerja dan Anda bergaul dan hanya menjadi pribadi. Sekarang dengan tablet dan smartphone, Anda juga dapat bekerja di banyak perangkat. Artinya Anda bisa bekerja di mana saja dari apa saja. Jenis koneksi konstan seperti itu dapat menguras tenaga karena selalu ada yang harus dilakukan. Saya menemukan bahwa saya mendapatkan lebih banyak pencapaian saat saya bekerja di desktop Mac atau laptop saat mengerjai pekerjaan di http://69.16.224.147/ dan menyimpan iPad dan ponsel saya untuk musik, aplikasi, teks, dan hal-hal non-kerja.
(Singkatnya: “Satu perangkat” mungkin hanya keanehan aneh saya, namun. Saya bahkan tidak memiliki media sosial atau email di ponsel saya. Saya terlalu impulsif dan tidak akan pernah menyelesaikan apa pun jika saya melakukannya. Faktanya, pacar saya adalah satu-satunya yang mengetahui kata sandi ke ponsel saya. Dan saya cukup yakin dia lupa, jadi saya mungkin akan kacau jika saya ingin menambahkan email.)
6. Memiliki Tombol Reset. Gunakan
Setiap kali Anda menemukan diri Anda terganggu saat seharusnya bekerja, ada gunanya memiliki tombol reset yang dapat Anda tekan. Tombol reset bisa menjadi tombol sebenarnya, seperti tombol daya di laptop Anda. (Ketika Anda menyadari bahwa Anda sedang terganggu, restart komputer Anda, ambil beberapa napas dan mulai segar lagi.) Atau itu bisa menjadi aktivitas atau kebiasaan yang Anda lakukan yang merusak pola dan membuat Anda menjauh dari komputer Anda selama beberapa menit. Dengan begitu ketika Anda kembali, Anda akan siap untuk bergoyang. Tombol reset favorit saya adalah mandi. Dengan bir.
7. Ketahui Kapan Anda Akan Berhenti Bekerja
Enam jam dari sekarang. Segera setelah saya menyelesaikan artikel ini. Sebelum pertemuan saya jam 11 pagi. Setelah saya membuat garis besar ini. Begitu Cosmos datang dan Neil deGrasse Tyson mulai berbicara dengan saya. Tidak masalah bagaimana Anda mengukurnya, tetapi Anda perlu tahu kapan Anda akan berhenti bekerja. Jika tidak, Anda akan terus berjalan. Dan setelah beberapa saat, semuanya berubah menjadi pekerjaan sub-par.
Baca juga : 7 Alasan Pentingnya Manajemen Waktu
8. Keluar dan lakukan sesuatu
Anda telah terkurung di dalam rumah sepanjang hari. Selain itu, Anda berhasil mendapatkannya. Nate Green adalah seorang penulis, orang pemasaran dan ide untuk Nutrisi Presisi, dan pecandu kebugaran yang sedang memulihkan diri. Dia menghabiskan sebagian besar waktunya untuk menulis, memasak, dan menginspirasi orang-orang dari seluruh dunia untuk menjalani hidup yang lebih baik dan lebih sehat.
Pentingnya Manajemen Waktu untuk Meningkatkan Produktivitas
Posted on November 27, 2020 November 30, 2020
Apa Itu Manajemen Waktu?
Manajemen waktu adalah strategi merencanakan waktu yang tersedia dan mengontrol jumlah waktu yang Anda habiskan untuk tugas tertentu agar dapat bekerja lebih efisien.
Manajemen waktu yang efektif menjadi lebih mudah bagi sebagian orang daripada bagi orang lain, tetapi setiap orang dapat mengembangkan kebiasaan untuk meningkatkan keterampilan manajemen waktu mereka.
Unduh tabel manajemen waktu harian Anda melalui link tautan www.mabosway.win berikut, Anda bisa mencetak dan menulis daftar hal yang perlu dilakukan dalam sehari.
Tanpa manajemen waktu yang kuat, pekerjaan dan kesejahteraan Anda bisa terganggu, dan itu bisa mengarah pada:
Menghasilkan pekerjaan berkualitas buruk
Tenggat waktu tidak ada
Meningkatkan tingkat stres Anda
Merusak keseimbangan kehidupan kerja Anda
Merusak reputasi profesional Anda
Mengapa Manajemen Waktu Penting?
Manajemen waktu penting karena membantu Anda mengontrol hari kerja sehingga Anda dapat membangun bisnis tanpa mengorbankan keseimbangan kehidupan kerja Anda.
Berikut tujuh manfaat manajemen waktu yang tepat:
TINGKATKAN PERFORMA ANDA
Ketika Anda belajar untuk memblokir waktu dari hari Anda untuk semua tugas penting Anda, Anda akan memiliki gagasan yang lebih baik tentang semua yang perlu Anda selesaikan dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk setiap tugas.
Jika Anda memiliki jadwal untuk diikuti, kemungkinan besar Anda akan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk memutuskan apa yang akan dikerjakan atau menunda-nunda dan lebih banyak waktu untuk mengerjakan pekerjaan penting.
Manajemen waktu dapat membantu Anda berfokus hanya pada tugas-tugas penting di depan Anda dan menghindari gangguan yang memakan waktu.
MENGHASILKAN PEKERJAAN YANG LEBIH BAIK
Saat Anda tidak terus-menerus berlomba untuk memenuhi tenggat waktu, Anda dapat lebih berupaya dan memikirkan pekerjaan Anda.
Manajemen waktu membantu Anda memprioritaskan tugas sehingga Anda memastikan Anda memiliki cukup waktu untuk menyelesaikan setiap proyek.
Kualitas pekerjaan Anda meningkat ketika Anda tidak terburu-buru untuk menyelesaikannya sebelum tenggat waktu yang semakin dekat.
BERIKAN PEKERJAAN TEPAT WAKTU
Mengelola waktu Anda dengan benar melibatkan penugasan setiap tugas di daftar Anda ke blok waktu tertentu.
Banyak orang menggunakan manajemen waktu untuk memberikan waktu beberapa hari kepada diri mereka sendiri untuk menyelesaikan sebuah proyek, atau menyelesaikannya sebelum tanggal jatuh tempo untuk menyediakan penyangga untuk setiap tantangan yang mungkin muncul.
Jika Anda menjadwalkan dengan benar waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan Anda, Anda akan dapat memenuhi tenggat waktu Anda setiap saat.
KURANGI STRES ANDA
Sangat mudah untuk menjadi cemas saat Anda memiliki daftar lengkap tugas yang harus diselesaikan baik untuk pekerjaan maupun dalam kehidupan pribadi Anda.
Manajemen waktu yang baik dapat membantu Anda memprioritaskan daftar tugas dan menyisihkan waktu yang diperlukan untuk tugas terpenting Anda, sehingga Anda tahu persis apa yang perlu Anda lakukan dan berapa banyak waktu yang tersedia untuk menyelesaikan semuanya.
Memprioritaskan tugas Anda dan memberi diri Anda cukup waktu untuk menyelesaikannya dapat membantu mengurangi tingkat stres Anda.
PELUANG KARIR YANG DITINGKATKAN
Manajemen waktu dapat membantu Anda menjadi karyawan yang lebih andal yang selalu menyerahkan pekerjaan berkualitas tinggi pada saat jatuh tempo.
Hal ini pada gilirannya akan membuat Anda lebih berharga sebagai pekerja dan meningkatkan reputasi profesional Anda, yang dapat membantu Anda menemukan peluang baru untuk mengembangkan karier Anda.
TINGKATKAN KEYAKINAN ANDA
Saat Anda mengatur waktu dengan baik dan berhasil memenuhi tenggat waktu, Anda akan merasakan pencapaian dan kepercayaan diri pada kemampuan Anda.
Secara konsisten menyelesaikan daftar tugas harian Anda adalah motivator besar yang dapat mendorong orang untuk lebih meningkatkan keterampilan manajemen waktu mereka dan mengambil peluang kerja baru.
MENJADI LEBIH EFISIEN
Saat Anda memahami cara mengelola waktu secara efektif, Anda akan menjadi lebih fokus pada pekerjaan yang memungkinkan Anda mencapai lebih banyak dengan lebih sedikit waktu yang tersedia.
Misalnya, daripada mencoba mengerjakan proyek besar ketika Anda memiliki waktu senggang lima belas menit sebelum rapat, Anda dapat menyelesaikan beberapa tugas kecil pada saat itu dan menyimpan tugas-tugas besar yang membutuhkan lebih banyak kekuatan otak ketika Anda memiliki banyak tugas.
Waktu luang. Anda akan dapat bekerja lebih efisien untuk mencapai lebih banyak dengan waktu yang lebih sedikit.
Lihat juga: Kenapa Orang Selalu Bermasalah Dengan Manajemen Waktu ?.
7 Cara untuk Memanfaatkan Waktu Anda dengan Lebih Baik
Posted on September 11, 2020 September 11, 2020
Anda hanya mendapatkan 24 jam setiap hari, dan meskipun ada banyak cara untuk memeras lebih banyak waktu yang Anda miliki, tidak ada cara untuk mendapatkan lebih banyak barang. Tetapi tidak perlu khawatir — ada banyak cara untuk menggunakan waktu agar menjadi lebih baik. Inilah 7 di antaranya!
1. Memperlambat
Memperlambat untuk mendapatkan lebih banyak dari waktu Anda mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi ketika Anda benar-benar memperlambat, Anda akan menemukan bahwa apa yang Anda lakukan menjadi jauh lebih bermakna.
Bayangkan sejenak Anda sedang berkendara melewati hutan yang indah. Stereo Anda memutar lagu baru, Anda sedang berbicara dengan seorang teman di kursi penumpang, dan sebelum Anda menyadarinya — wuss — Anda melewati hutan, dan rasanya seperti Anda tidak ada di sana sama sekali.
Sekarang bayangkan bahwa alih-alih mengemudi dengan mobil yang bising, Anda berjalan melalui hutan yang sama. Musim panas berubah menjadi musim gugur, dan saat daun-daun berguguran di sekitar Anda, Anda menghirup udara bulan Oktober yang hangat.
Jalanmu sepuluh kali lebih berarti, karena kamu melambat. Anda dapat memperhatikan pemandangan, suara, dan bau di sekitar Anda, dan apa yang Anda lakukan menjadi jauh lebih bermakna. Memperlambat memberi makna pada cara Anda menghabiskan waktu, baik saat berjalan-jalan di hutan, menghabiskan waktu dengan orang tersayang, memainkan alat musik, atau bahkan mengerjakan laporan di tempat kerja.
2. Atur waktu luang Anda
Menurut peneliti Mihaly Csikszentmihalyi dalam bukunya “Flow”, Minggu siang adalah “saat paling tidak bahagia di Amerika” karena saat itulah orang-orang paling tidak produktif. Menurut penelitiannya, anehnya orang lebih termotivasi dan fokus pada pekerjaan karena struktur yang disediakan pekerjaan, dan dia merekomendasikan penataan waktu luang Anda.
Itu mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi: bukankah waktu luang Anda seharusnya, yah, gratis?
Csikszentmihalyi (diucapkan CHEEK-sent-me-hi-ee, jika Anda bermain bersama di rumah) berpendapat bahwa ketika kita tidak mengatur waktu kita, kita menghabiskannya untuk hal-hal yang tidak berguna, atau hanya merenung tanpa banyak perhatian atau fokus. Menata waktu Anda — bahkan waktu luang Anda — terbukti membuat Anda lebih termotivasi, fokus, dan pada akhirnya, lebih bahagia, karena memberi Anda arah dan tujuan.
3. Buat catatan waktu
untuk melihat kesalahan apa yang Anda lakukan membuat catatan waktu tentang bagaimana tepatnya Anda menghabiskan waktu sepanjang hari adalah salah satu cara paling ampuh untuk menemukan bagaimana Anda dapat menggunakan waktu dengan lebih baik. Membuat buku harian waktu:
Memungkinkan Anda melihat pola dan tren (baik atau tidak) dalam cara Anda menghabiskan waktu
Memungkinkan Anda melihat aktivitas apa yang paling memengaruhi produktivitas Anda (misalnya, bermain judi online di salah satu situs maxbet)
Membuat Anda menebak-nebak saat Anda ingin menghabiskan waktu untuk hal-hal dengan leverage rendah
Memungkinkan Anda melihat apakah cara Anda menghabiskan waktu sesuai dengan prioritas Anda (misalnya jika Anda menganggap keluarga penting, tetapi menghabiskan setiap malam menonton TV)
Jika Anda membuat catatan waktu, jauh lebih mudah untuk membuat perubahan pada cara Anda menghabiskan waktu, karena Anda dapat melihat, tepat di depan Anda, perubahan apa yang perlu Anda buat dengan cara Anda menghabiskan waktu. Ketika saya melacak waktu saya, saya membuatnya sesederhana mungkin untuk mengurangi gesekan mental yang saya miliki untuk benar-benar melacak waktu saya. Di depan saya, selama seminggu, saya menyimpan catatan yang melacak: apa yang saya lakukan, kapan saya memulai / menghentikan aktivitas, dan pengamatan apa pun yang saya miliki.
Membuat buku harian tentang bagaimana Anda menghabiskan waktu tampaknya sederhana di permukaan, tetapi menghasilkan hasil yang mendalam ketika Anda benar-benar melakukannya.
4. Lakukan lebih sedikit
Apple adalah salah satu perusahaan terbesar dan tersukses di dunia karena satu alasan besar: mereka hanya membuat empat lini produk utama. Apple membuat iPod, iPhone, iPad, dan Mac (dengan perangkat lunak untuk mendukungnya), dan itu saja. Apple adalah perusahaan senilai $ 431 miliar yang menempatkan semua bobotnya di belakang empat lini produk kecil.
Mengambil pendekatan serupa dalam hidup Anda juga sangat berpengaruh. Ketika Anda melakukan lebih sedikit hal, Anda menyebarkan waktu Anda lebih sedikit, sehingga Anda memiliki lebih banyak dari diri Anda untuk diberikan pada semua yang Anda lakukan. Saya pikir salah satu cara terbaik untuk meningkatkan fokus Anda, menjadi orang yang lebih baik, dan menggunakan waktu Anda dengan lebih baik adalah dengan melakukan lebih sedikit.
Pertanyakan elemen-elemen hidup Anda, dan terus-menerus tanyakan pada diri Anda sendiri apakah yang Anda lakukan terlalu banyak. Melakukan lebih sedikit mungkin tampak seperti cara yang berlawanan dengan intuisi untuk menggunakan waktu Anda dengan lebih baik, tetapi ini meningkatkan fokus dan kesuksesan Anda karena Anda dapat menginvestasikan lebih banyak diri Anda pada hal-hal yang ingin Anda lakukan.
5. Pikirkan tentang apa yang paling penting bagi Anda
Setiap orang menghabiskan waktu mereka secara berbeda: satu orang mungkin menginvestasikan banyak waktu untuk mengembangkan karier yang sukses, sementara yang lain mungkin lebih peduli menginvestasikan waktu mereka untuk membangun kehidupan keluarga yang bermanfaat.
Luangkan waktu untuk memikirkan tentang apa yang benar-benar Anda pedulikan, kemudian investasikan waktu Anda pada apa yang Anda pedulikan. Ini sepertinya nasihat sederhana, namun hampir tidak ada yang melakukannya. Banyak orang berusaha keras setiap hari, tidak memikirkan apakah cara mereka menghabiskan waktu akan memberikan hasil yang berarti.
6. Fokus pada aktivitas leverage tinggi
Anda mungkin pernah mendengar tentang aturan 80/20, yang mengatakan bahwa 80% hasil Anda berasal dari 20% usaha Anda. Saya suka melihat aturan 80/20 dengan cara yang berbeda: setiap tindakan yang Anda lakukan adalah leverage tinggi atau rendah. Semakin tinggi leverage suatu aktivitas, semakin banyak yang akan Anda hasilkan dari sedikit usaha.
Beberapa orang menginvestasikan waktu mereka untuk aktivitas dengan leverage rendah, yang hampir tidak mereka dapatkan. Misalnya menonton TV. Jika Anda menonton TV 3 jam sehari (rata-rata lebih dari 4 jam) dan Anda hidup sampai usia 80, Anda akan menghabiskan 10 tahun hidup Anda untuk menonton TV! Saat itu Anda tidak akan pernah bisa kembali, dan waktu Anda dapat diinvestasikan untuk aktivitas leverage yang jauh lebih tinggi, seperti membaca buku, minum kopi dengan seseorang yang Anda ingin belajar darinya, berolahraga, menulis, atau bermeditasi.
Ketika Anda menginvestasikan waktu Anda dalam aktivitas dengan leverage tinggi, Anda dapat memotong kekurangan dari hidup Anda dan memastikan bahwa apa yang Anda investasikan waktu Anda dalam aktivitas yang menghasilkan keuntungan terbesar atas waktu Anda.
7. Ketahuilah betapa sedikitnya waktu yang Anda miliki, dan hiduplah sesuai dengan itu
Ini mungkin terdengar seperti tip yang klise, tetapi sebenarnya tidak. Anda benar-benar tidak punya banyak waktu.
Jika Anda rata-rata (saya tahu Anda tidak, tapi bersabarlah), menurut Survei Penggunaan Waktu Amerika, setiap hari kerja Anda akan menghabiskan: 7,6 jam tidur, 8,8 jam bekerja, 1,1 jam makan, dan 1,1 jam melakukan pekerjaan rumah tangga, menyisakan sisa waktu sekitar lima setengah jam untuk melakukan apa yang ingin Anda lakukan. Dan angka-angka ini tidak termasuk menginvestasikan waktu ke dalam hubungan Anda, merawat orang lain, atau komitmen lain yang sudah Anda miliki.
Anda memulai setiap hari dengan 24 jam, tetapi setelah Anda mengurangi semua komitmen dari itu, Anda tidak akan memiliki banyak hal. Ketika Anda terus-menerus mengingatkan diri sendiri betapa sedikitnya waktu yang Anda miliki, Anda menyalakan api di bawah diri Anda sendiri untuk memanfaatkan waktu Anda sebaik-baiknya. Anda mulai berkata “tidak” pada komitmen yang tidak berarti banyak bagi Anda. Anda membawa lebih banyak energi dan dorongan untuk pekerjaan Anda. Anda menjadi lebih defensif atas waktu luang Anda, dan memanfaatkannya sebaik mungkin.
3 Tips Manajemen Waktu Untuk Penjudi
Posted on August 21, 2020 September 28, 2020
Kebanyakan orang saat ini selalu sibuk, tanyakan kepada orang berikutnya Anda melihat seberapa padat jadwal mereka, atau apakah mereka merasa memiliki cukup waktu luang, dan Anda pasti setuju. Dan teknologi modern tampaknya membuat ini berhasil. Dengan ponsel cerdas dan tablet, Anda selalu terhubung dengan orang lain dan dapat menghabiskan banyak waktu untuk tugas-tugas yang sepele.
Tetapi selalu menjadi sibuk biasanya merupakan masalah manajemen waktu. Dan para penjudi memiliki masalah manajemen waktu yang sama banyaknya dengan orang lain. Apakah Anda ingin mencari lebih banyak waktu untuk berjudi atau lebih banyak waktu untuk meningkatkan keterampilan berjudi Anda, 3 tips manajemen waktu untuk penjudi yang tercantum di halaman ini dapat membantu.
1 – Merencanakan Target Kemenangan Anda
Tidak masalah jika Anda merencanakan waktu luang anda untuk berjudi. Anda menghabiskan hanya beberapa menit untuk merencanakan berapa menit saja, itu dapat membuat perbedaan besar.
Berikut adalah contoh bagaimana perencanaan sederhana menyelamatkan admin setiap kali. Admin memulai jadwal waktu luang di malam hari untuk judi dengan menargetkan kemenangan Rp. 1.000.000, jika admin mengalami kekalahan sebesar Rp. 250.000, maka kami akan langsung berhenti. Admin memutuskan ini agar tidak mengganggu jadwal istirahat tidur, yang harus kami lakukan hanyalah mengikuti jadwal.
2 – Pertimbangan Bankroll
Anda mungkin merasa aneh menemukan pertimbangan bankroll terdaftar sebagai strategi manajemen waktu. Tetapi saya menemukan bahwa memutuskan bagaimana saya akan menangani uang saya sebelum saya bertaruh menghemat banyak waktu saya.
Saya menggunakan pertimbangan bankroll dalam dua cara berbeda, bergantung pada apakah saya melakukan perjalanan perjudian satu hari atau beberapa hari.
Ketika Anda menetapkan batas kerugian, Anda tidak hanya menghemat waktu karena Anda telah membuat keputusan tentang kapan harus berhenti, tetapi Anda juga melindungi uang Anda. Batas kerugian mencegah Anda kehilangan lebih dari yang Anda inginkan karena Anda tidak pernah menghabiskan lebih dari yang Anda rencanakan.
Cara lain saya menggunakan manajemen bankroll adalah ketika saya melakukan perjalanan perjudian beberapa hari. Saya merusak uang saya dari hari ke hari, dan jika saya kehabisan uang untuk hari itu, saya melakukan sesuatu selain berjudi. Ini melindungi uang saya dan memastikan bahwa saya bisa berjudi setiap hari saya di sana.
Dengan hanya membuat keputusan tentang bankroll Anda sebelum mulai berjudi, Anda menghemat waktu dan menghindari kehilangan terlalu banyak uang.
3 – Siapa yang Mengontrol?
Pengelolaan waktu Anda bermuara pada satu dari dua hal. Anda bisa mengendalikan waktu Anda atau orang lain yang mengendalikan. Jika Anda tidak mengambil sikap tegas dan mengambil kendali, orang lain akan mengambil keputusan.
Ini berarti Anda harus membuat pilihan, dan Anda harus membuatnya sekarang. Apakah Anda akan mengontrol waktu Anda atau akan membiarkan orang lain menangani hari Anda?
Luangkan waktu untuk memikirkan hal ini. Misalnya, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana Anda seharusnya mengontrol waktu jika Anda bekerja untuk orang lain. Atau Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana Anda seharusnya mengendalikan waktu Anda jika Anda memiliki anak yang berpartisipasi dalam olahraga, band, atau kegiatan lain setelah sekolah.
Saya akan memberi tahu Anda sesuatu yang menurut beberapa orang menyakitkan. Tetapi, sampai Anda memahami dan menerima ini, Anda akan selalu berada di bawah belas kasihan orang lain jika menyangkut waktu Anda. Semua kendala ini sebagian besar merupakan alasan.
Saya mengerti bahwa Anda harus menghasilkan uang dengan cara tertentu jika Anda ingin berjudi. Bagi banyak penjudi, ini berarti mempertahankan pekerjaan tetap. Jika Anda memiliki pekerjaan tetap, Anda harus mendedikasikan sejumlah waktu untuk pekerjaan itu. Tapi ini masih menyisakan waktu yang tidak Anda habiskan di tempat kerja untuk memilih apa yang harus dilakukan.
Sebagai contoh :
Misalkan Anda memiliki pekerjaan tetap di mana Anda bekerja 40 jam setiap minggu, dan katakanlah total waktu perjalanan Anda adalah satu jam sehari. Ini berarti 45 jam dalam seminggu Anda didedikasikan untuk pekerjaan Anda. Minggu memiliki 168 jam di dalamnya, dan setiap orang mendapat jumlah waktu yang sama.
Jadi, meskipun Anda bekerja, Anda memiliki 123 jam tersisa setiap minggu. Sekarang, anggaplah Anda memiliki anak yang aktif, dan rata-rata, Anda menghabiskan dua jam sehari bersama anak Anda. Totalnya 14 jam seminggu, jadi Anda masih punya 109 jam lagi.
Manusia butuh tidur, dan beberapa dari kita membutuhkan lebih banyak tidur daripada yang lain. Jika Anda menggunakan rata-rata delapan jam tidur setiap malam, Anda tidur 56 jam seminggu. Ini berarti bahwa meskipun Anda bekerja dan bepergian 45 jam seminggu, menghabiskan 14 jam seminggu melakukan sesuatu dengan anak-anak Anda, dan tidur 56 jam seminggu, Anda masih memiliki 53 jam tersisa untuk melakukan apa pun yang Anda pilih.
Bayangkan apa yang bisa Anda capai dengan 53 jam waktu luang setiap minggu. Kebanyakan orang setidaknya memiliki waktu luang sebanyak ini, namun mereka tampaknya tidak menyelesaikan sesuatu yang produktif.
Gunakan Waktu Anda dengan Bijak
Alih-alih membaca buku atau artikel atau menonton video untuk membantu Anda meningkatkan keterampilan berjudi, Anda menghabiskan waktu berjam-jam menonton televisi atau menelusuri internet tanpa berpikir, menonton video kucing di YouTube atau melihat apa yang sedang dilakukan orang-orang di media sosial.
Anda bebas menggunakan waktu Anda dengan cara apa pun yang Anda inginkan, dan inilah maksud saya. Jika Anda belum menggunakannya untuk membangun keterampilan berjudi, membangun bankroll, atau sengaja memilih cara Anda menggunakan waktu, Anda dapat membuat keputusan sadar untuk mengubahnya sekarang.
Salah satu aktivitas paling membuka mata yang dapat Anda lakukan adalah melacak apa yang Anda lakukan dengan setiap menit waktu Anda selama seminggu. Kebanyakan orang yang melakukan ini kagum dengan berapa banyak waktu yang mereka buang pada akhirnya.
Jika Anda melanjutkan dengan contoh waktu mingguan Anda dari sebelumnya dan memutuskan untuk menghabiskan dua jam setiap hari menonton televisi dan / atau bersantai, Anda masih memiliki 39 jam tersisa. Kurangi sembilan jam untuk waktu yang Anda habiskan untuk makan dan menggunakan kamar mandi setiap minggu dan Anda masih punya sisa 30 jam. Bahkan jika Anda menemukan sembilan jam lagi hal-hal yang menurut Anda harus dilakukan, Anda masih memiliki 21 jam untuk melakukan apa pun yang Anda inginkan setiap minggu. Ini adalah tiga jam waktu luang sehari.
Saya yakin ada beberapa orang yang sebenarnya tidak punya waktu tiga jam setiap hari, mereka dapat memilih apa yang ingin mereka lakukan, tetapi jumlahnya tidak banyak. Sangat mudah untuk membiarkan orang lain mengontrol waktu Anda dan mengeluh tentang betapa sibuknya Anda, tetapi kenyataannya hampir semua orang yang membaca ini dapat dengan mudah mengambil kembali kendali atas tiga jam setiap hari dan melakukan apa pun yang mereka inginkan dengannya.
Ambil kembali kendali waktu Anda mulai hari ini, dan gunakan waktu luang Anda untuk belajar bagaimana menjadi penjudi yang menang. Pelajari game yang Anda suka mainkan, dan pelajari tentang game baru yang mungkin memberi Anda keunggulan.
Kesimpulan
Jika Anda menggunakan tiga tip manajemen waktu perjudian sederhana ini, Anda dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk melakukan apa yang ingin Anda lakukan. Apakah anda sudah siap? cobalah meluangkan waktu anda untuk berjudi di situs www.betberry.org. Ketika Anda merencanakan perjudian Anda, Anda tidak membuang waktu untuk memutuskan apa yang harus Anda lakukan Dengan pengelolaan bankroll yang tepat, Anda tidak akan menyia-nyiakan uang hasil jerih payah Anda. Dan ketika Anda mengendalikan hari Anda, Anda dapat menemukan banyak waktu untuk berjudi. Saya harap tips ini bermanfaat bagi Anda, dan semoga berhasil dengan perjudian Anda!
Strategi Untuk Mengelola Waktu Saat Bekerja Online
Posted on June 25, 2020 October 22, 2020
Mengelola waktu secara efisien ketika pemasaran di internet dapat dikatakan sebagai faktor penyumbang terbesar untuk kesuksesan bisnis online. Selain berbagai tanggung jawab yang terkait dengan bisnis online, internet juga menghadirkan wirausaha dengan suasana perubahan yang berkelanjutan. Perubahan ini pada gilirannya mengarah pada kebijakan dan teknik baru yang perlu dipelajari dan ditangani. Ketika menjalankan bisnis, perubahan dan tantangan ini membutuhkan penetapan dan penggunaan strategi manajemen waktu tertentu. Tentu saja strategi yang Anda adopsi perlu paling sesuai dengan keterampilan dan preferensi Anda, tetapi beberapa jenis pendekatan perlu diterapkan.
Berikut adalah 3 strategi manajemen waktu yang dapat Anda pilih untuk membantu Anda secara efisien mengatasi berbagai tantangan yang mungkin Anda hadapi setiap hari. Strategi-strategi ini terutama ditujukan pada waktu-waktu terbaik untuk ‘menjadwalkan’ tugas atau tantangan rutin, sulit atau asing seperti yang muncul.
A. Atasi Tantangan Baru Segera
Ketika ‘tantangan’ baru muncul atau perubahan terjadi kapan yang terbaik bagi Anda untuk mengatasi masalah ini? Apakah Anda lebih nyaman menundanya sampai nanti atau mungkin Anda akan langsung menyelam.
Saat pemasaran di internet Anda dapat dengan mudah, dan harus, mengembangkan rutinitas. Dengan ‘menangani’ setiap perubahan baru atau penambahan pada beban kerja Anda di awal hari Anda, Anda masih segar dan kemungkinan terbaik sejauh tingkat energi dan kemampuan untuk fokus. Ini bisa sangat mempercepat kecepatan yang Anda dapat menyelesaikan tanggung jawab baru ini. Ini sekarang menyisakan sisa hari untuk menyelesaikan tugas-tugas yang lebih rutin dan akrab bagi Anda.
B. Selesaikan Tugas ‘Rutin’ Pertama
Strategi lain yang dapat Anda gunakan adalah memulai hari Anda dengan menyelesaikan semua tugas rutin yang memerlukan penyelesaian terlebih dahulu. Memiliki ‘prestasi’ di bawah ikat pinggang Anda dapat membuat Anda jatuh lebih santai dan siap untuk mencurahkan waktu untuk tantangan baru. Strategi manajemen waktu seperti ini mengandalkan keadaan pikiran yang rileks untuk membantu meningkatkan fokus Anda. Ini menghasilkan Anda bisa ‘menguasai’ sesuatu yang baru dengan lebih cepat.
C. Diperlukan Penentuan Waktu Investasi Pertama
Beberapa orang mungkin lebih suka membahas masalah baru atau lebih sulit di awal hari mereka untuk sekadar mendapatkan pemahaman tentang apa yang terlibat dan TIDAK ADA lebih banyak. Setelah terbiasa dengan apa yang diperlukan untuk menyelesaikan tugas-tugas ini, Anda dapat ‘menjadwalkan’ mereka ke dalam rencana Anda ketika itu paling cocok untuk Anda. Tujuan dari pendekatan ini adalah hanya untuk mendapatkan gambaran tentang tingkat kesulitan dan waktu investasi yang akan diperlukan terlebih dahulu. Dengan rencana pengetahuan ini dapat dibuat untuk menyelesaikannya di masa depan.
Saya menggunakan strategi khusus ini sendiri karena saya ingin tahu apa yang saya lakukan.
Salah satu persyaratan terbesar untuk kesuksesan bisnis judi online seperti contoh situs taruhan online https://www.maboswinvip.com/ adalah secara konsisten mengatur waktu secara efisien. Pemasaran di internet menghadirkan suasana perubahan yang berkelanjutan bagi wirausahawan. Perubahan-perubahan ini hanya meningkatkan tantangan yang dihadapi orang mengenai kemampuan mereka untuk mengatur waktu secara efektif. 3 strategi manajemen waktu yang kami diskusikan di atas berfungsi sebagai saran tentang cara terbaik untuk mendekati tantangan harian Anda baik baru maupun lama. Pendekatan yang Anda pilih tergantung pada preferensi pribadi dan keahlian Anda. Dalam hal apa pun, Anda perlu membangun beberapa jenis pendekatan sistematis yang memungkinkan Anda untuk mengoperasikan dan mengembangkan bisnis online Anda dengan lancar.
Baca juga : 7 Alasan Pentingnya Manajemen Waktu
Lima Efek Manajemen Waktu Yang Baik Di Tempat Kerja
Posted on April 22, 2020 May 25, 2020
Tidak perlu merasa mandek, kewalahan, dan tanpa arah di bawah tumpukan pekerjaan. Manajemen waktu adalah tentang menggunakan waktu Anda secara produktif dan efisien tanpa banyak gangguan dan kewalahan. Apakah strategi manajemen waktu pembuangan otak Anda menggunakan aturan 80/20 atau hanya penentuan prioritas dan pendelegasian yang baik, manajemen waktu membantu Anda untuk menjadi yang terbaik. Jika Anda bertanya-tanya harus mulai dari mana, fokuskan pada manfaat manajemen waktu untuk memotivasi diri Anda untuk menyusun strategi baru untuk menjinakkan hari-hari kerja Anda.
A. Pengurangan Stres
Duduk di depan tumpukan besar pekerjaan tanpa tahu harus fokus ke mana dulu mungkin terasa stres dan luar biasa. Stres yang berlebihan memengaruhi kesehatan fisik dan mental, yang juga memengaruhi kemampuan untuk bekerja secara efektif. Manajemen waktu mengambil perasaan kewalahan hari kerja membantu orang memahami bagaimana dan di mana harus memfokuskan upaya mereka sambil memastikan bahwa istirahat yang cukup dan mengisi ulang sehingga mereka dapat memberikan yang terbaik. Ketika Anda beristirahat, kurang stres dan lebih fokus, kemungkinan besar Anda akan merasa lebih baik tentang pekerjaan Anda dan ingin tinggal dalam jangka panjang.
B. Waktu adalah uang
Waktu adalah uang, tetapi tidak semua tugas menghasilkan manfaat finansial yang sama dengan garis bawah. Manajemen waktu membantu Anda mengidentifikasi tugas yang paling efektif menggunakan waktu Anda. Ketika Anda fokus pada tugas-tugas yang memberikan keuntungan finansial terbesar atau membatalkan dan mendelegasikan tugas-tugas yang tidak memberikan manfaat setinggi Anda dan bisnis Anda diatur untuk sukses. Tugas-tugas yang tidak termasuk dalam daftar prioritas Anda bisa saja menjadi apa yang orang lain perlu lakukan untuk merasa sukses di tempat kerja.
C. Peningkatan Kualitas
Manajemen waktu membantu kita untuk fokus pada tugas-tugas yang paling penting dan mengelompokkan tugas-tugas serupa. Ketika kita kurang kewalahan dengan memadamkan api, adalah mungkin untuk memusatkan perhatian pada pekerjaan di hadapan kita. Pikiran kita bekerja paling baik ketika mereka tidak melompat dari satu hal ke hal lainnya dengan cara panik, sehingga kualitas pekerjaan kita cenderung meningkatkan efisiensi dan akan meningkat. Ketika kualitasnya bagus, Anda terlihat baik, atasan Anda terlihat baik dan bisnis Anda terlihat bagus.
D. Neraca Pekerjaan-Kehidupan
Ketika pekerjaan itu membuat stres, jam bisa lama dan stres kantor cenderung mengikuti Anda pulang dan bocor di waktu pribadi Anda. Mungkin sulit untuk menikmati malam film keluarga sepenuhnya ketika pikiran Anda selalu terpaku pada tenggat waktu yang Anda lewatkan di tempat kerja dan apakah bos Anda marah atau tidak dengan Anda. manajemen berarti mempelajari waktu untuk merencanakan waktu Anda secara efektif dan realistis sehingga Anda dapat mengambil waktu istirahat yang Anda perlukan untuk mengakhiri hari-hari kerja Anda dan cuti dari pekerjaan ke pekerjaan. Saat Anda bebas menikmati waktu pribadi, Anda siap bekerja untuk memberikan yang terbaik dan Excel.
E. Keputusan yang Lebih Baik
manajemen waktu yang buruk dapat menimbulkan kesan bahwa Anda menjatuhkan semua orang di kantor dan bahwa apa pun yang Anda lakukan tidak akan pernah cukup baik. Sulit untuk membuat pilihan untuk pekerjaan yang sehat dan produktif ketika rasa takut ada di kursi pengemudi. Tim manajemen waktu Anda memiliki ide yang sehat tentang waktu yang Anda miliki dalam sehari dan tugas-tugas yang dapat Anda lakukan dalam waktu itu. Ketika prioritas diproses terlebih dahulu, atasan Anda puas, perusahaan Anda terus tumbuh dan bahwa Anda bebas secara emosional untuk membuat keputusan dengan keyakinan tenang mengetahui bahwa Anda berada di jalur yang benar.
Itulah beberapa efek ketika anda mampu melakukan manajemen waktu yang baik di tempat kerja anda.
Baca juga : 7 Alasan Pentingnya Manajemen Waktu
Kenapa Orang Selalu Bermasalah Dengan Manajemen Waktu ?
Posted on February 22, 2020 September 4, 2020
Manajemen waktu tidak hanya untuk merencanakan hari Anda dan kemudian mencoba untuk tetap dengan rencana Anda. Tanpa pengetahuan dan keterampilan manajemen secara real time, hampir semua orang memiliki kesulitan tinggal terfokus.
Bahkan, ketika seseorang ingin lebih mengatur waktu mereka, mereka akan memandu kursus manajemen diajarkan bagaimana menetapkan tujuan, rencana kegiatan yang bertujuan untuk mencapai, bagaimana merencanakan minggu Anda dan bagaimana merencanakan hari Anda.
Tinggalkan kursus ini dengan antusias, dengan semua rencana pengelolaan pengetahuan baru dan kali ini ia datang untuk bekerja pada hari berikutnya siap untuk melaksanakan rencana tersebut dan bahwa ia menemukan akhir hari, yang telah berjuang untuk mendapatkan apa-apa dalam rencana mereka. Ini berlanjut sepanjang minggu dan pada akhir minggu kedua, rencana dan program adalah kenangan dan kembali ke kebiasaan lama mereka.
Memang, 1. Manajemen waktu tidak dapat dipelajari dalam sehari. 2. pola pikir dan kebiasaan yang harus diubah dan sedikit atau tidak ada waktu lokakarya manajemen yang fokus pada sisi manajemen waktu ini.
Ada dua fase dalam pengembangan manajemen waktu;
Pengetahuan dan proses pembangunan.
Konsolidasi proses dan pengetahuan tentang kebiasaan dan kemampuan saat ini.
Langkah kedua terdiri dari empat komponen utama;
Perencanaan
Manajemen Waktu
Disiplin diri
Keterampilan Manajemen Orang
1. Perencanaan
Manajemen waktu adalah tidak mungkin jika Anda tidak memiliki rencana. Rencana untuk mendirikan kegiatan apa yang penting bagi Anda dan, oleh karena itu, harus dilakukan pertama untuk mencapai tujuan mereka dalam bisnis dan kehidupan. Dengan rencana, Anda tahu di mana untuk menghabiskan waktu.
Langkah-langkah untuk membangun rencana Anda
Mengapa – Proses perencanaan adalah untuk memahami mengapa Anda melakukan apa yang Anda lakukan. Mengapa begitu penting untuk membantu Anda menyadari dan mencapai apa yang benar-benar penting bagi Anda dan tetap fokus selama masa sulit.
Visi – Visi adalah gambaran di kepala Anda apa yang ingin Anda capai. Dapatkan di atas kertas, yang membantu untuk memperjelas dan memperkuat apa yang ingin Anda capai.
Tujuan / Sasaran – Tujuan utama Anda adalah yang Anda lihat, adalah tujuan yang ingin Anda capai visi Anda. Anda dapat menetapkan tujuan Anda dalam 1, 3, 5, 10, 20, namun, jika itu tampaknya tidak realistis untuk Anda, hanya untuk tujuan yang ditetapkan untuk 12 bulan ke depan dan fokus pada membangun rencana untuk mencapainya .
Rencana Aksi kuartalan – Ini adalah waktu ketika perencanaan mulai transisi ke manajemen waktu. Dalam rencana aksi kuartalan, berencana untuk 3 bulan ke depan. Dalam rencana ini, tujuan untuk setiap bulan dari kuartal dan set keempat. Kemudian tentukan kegiatan yang akan beraksi setiap minggu selama bulan untuk mencapai tujuan itu.
2. Manajemen Waktu
Manajemen waktu adalah definisi rencana mingguan Anda setiap hari, menentukan hari dan jam kegiatan untuk melakukan.
Mingguan Jadwal – Gunakan rencana aksi triwulan dan sistem produk susu, rencana kegiatan untuk menyelesaikan rencana aksi. Hal ini juga direncanakan, keluarga, pertemuan dan acara sosial yang ingin Anda lakukan minggu ini.
perencanaan harian – kegiatan perencanaan untuk hari, membuat daftar tugas untuk memprioritaskan, dan ikuti prioritas ini, apa pun. Apa yang daftar penting dari prioritas didirikan, sebagian besar pelajaran diajarkan untuk memprioritaskan tugas hanya menghasilkan ditargetkan hari-hari berikutnya untuk lengkap dan tujuan tercapai. Metode kami menghasilkan tugas sehari-hari Prioritaskan bahwa pelanggan kami mendapatkan yang paling kegiatan penting selesai tepat waktu.
3. Disiplin diri
Tanpa disiplin diri, menciptakan waktu keterampilan manajemen baru dan lebih baik daripada tidak akan terjadi. Proses ini harus dimulai dengan diri sendiri.
Penundaan menghindari – Ada banyak alasan mengapa kami memutuskan untuk melakukan sesuatu, tetapi kenyataannya adalah sederhana, selalu menghindari melakukan sesuatu yang penting, menghancurkan kesuksesan kami. Kita harus belajar untuk mengontrol bagaimana kita berpikir tentang kegiatan yang berbeda dan tekad dalam urutan kepentingan.
Gangguan – Ketidakmampuan untuk mempertahankan konsentrasi kegiatan penting selama waktu yang telah ditentukan untuk mencegah kita dari mencapai keberhasilan yang kita inginkan periode waktu. Misalnya, terus-menerus terganggu oleh sejumlah hal seperti email, panggilan telepon, SMS, aplikasi baru, teknologi baru, media sosial, sesuatu yang baru, cerah dan mengkilap, dll, dll Berarti waktu lebih lama untuk mendapatkan sesuatu dilakukan.
Setiap kali Anda peduli untuk melakukan sesuatu yang penting, Anda perlu 10 sampai 20 menit untuk sampai ke tempat Anda telah khawatir sebelum. Anda harus membuat metodologi bagaimana terganggu sedikit waktu antara kegiatan utama.
4. Ketrampilan Manajemen Orang
Salah satu kendala terbesar untuk mencapai keterampilan dan kebiasaan manajemen waktu, adalah campur tangan orang lain. Anggota tim, pelanggan, pemasok, keluarga, dll Hal ini penting bagi Anda untuk mengidentifikasi apa yang mengganggu sepanjang hari, dan membuat rencana aksi untuk menghilangkan gangguan.
Ada banyak belajar tentang mengelola orang, tetapi titik manajemen waktu, ada hal-hal penting untuk belajar yang akan membantu Anda memulihkan jam dalam sehari Anda.
Belajar untuk mengajar karyawan mereka bagaimana untuk memecahkan masalah mereka sendiri dan membuat keputusan bahwa Anda membayar mereka untuk melakukan, tidak datang kepada Anda sepanjang waktu. Jika Anda adalah seseorang yang membutuhkan karyawan untuk membuat keputusan dan tidak membuat keputusan sendiri, selalu berjuang dengan manajemen waktu. Ini bukan gaya manajemen yang baik.
Belajar untuk berkomunikasi dengan orang-orang efektif. Masing-masing memiliki gaya perilaku dan modalitas belajar kunci utama. Ketika Anda belajar untuk berkomunikasi dengan seseorang itu tergantung pada gaya syarat utama perilaku dan belajar, memiliki banyak keuntungan komunikasi yang lebih efektif.
Untuk mengetahui lebih lanjut anda dapat mengunjungi blog kami
7 Alasan Pentingnya Manajemen Waktu
Posted on February 12, 2020 May 25, 2020
Kalian tidak pernah mendengar istilah bahwa waktu lebih berharga daripada uang? Pepatah bijak ini benar karena waktu tidak dapat dipulihkan semuanya dapat diminta uang. Hidup berjalan tepat waktu sehingga penting untuk membuat manajemen waktu yang baik. Manajemen waktu juga disebut manajemen waktu, Ayah.
Proses manajemen ini melibatkan perencanaan, pengorganisasian dan pemantauan waktu untuk membuatnya lebih bermanfaat dan tidak sia-sia. Dengan begitu banyak target mungkin lebih mudah untuk dicapai. Untuk memahami dan mengelola waktu, ayah perlu mengetahui alasan pentingnya manajemen waktu dalam kehidupan. Coba lihat ulasan ini!
1. Latih diri Anda untuk menjadi orang yang disiplin
Satu keuntungan dari manajemen waktu yang baik adalah dapat membantu mengatur dengan lebih baik dan Ayah menjadi waktu yang digunakan. Dengan cara ini, berbagai pekerjaan yang harus dilakukan ayah lebih terkonsentrasi karena sudah ada pin manajemen. Hasilnya: Pekerjaan ayah bisa dilakukan sesuai dengan apa yang seharusnya. Perlahan, ayah yang terbentuk justru menjadi orang yang lebih disiplin. Jelas bahwa untuk manajemen waktu adalah semua jadwal ayah yang lebih rinci untuk menghindari penundaan.
2. Pekerjaan yang lebih terstruktur
Pernahkah Anda kewalahan oleh Ayah yang menyelesaikan pekerjaan yang datang dengan teka-teki sendiri karena dijejali? Jika demikian, maka inilah mengapa penting untuk mengatur waktu, Ayah. Cara termudah untuk mengatasi ini adalah mulai daftar yang paling mendesak untuk pekerjaan yang kurang mendesak. Dengan cara ini Papas sendiri merujuk pada pekerjaan yang harus dilakukan terlebih dahulu. Jadi ada lebih banyak pekerjaan jangka panjang yang harus ditinggalkan karena semuanya dapat diselesaikan berdasarkan waktu nyata. Namun Ayah juga perlu memastikan Anda menghormati aturan manajemen yang telah dibuat, ya.
3. Membantu Mendapat Sikap Tanggung Jawab
Biasanya, seseorang dilabeli sebagai tidak bertanggung jawab ketika dipercayakan untuk melakukan tugas, tetapi itu tidak selesai dengan benar. Ini bisa membahayakan karier pengejaran ayah. Karena itu penting untuk menunjukkan bahwa ayah adalah seseorang yang memiliki sikap bertanggung jawab.
Jika Ayah benar-benar sulit untuk bertanggung jawab atas mandat yang dibebankan, maka waktu bagi ayah untuk melakukan manajemen waktu. Metode ini seperti yang dinyatakan sebelumnya, adalah menjalankan aturan. Selain itu, salah satu tujuan manajemen waktu adalah untuk membantu para ayah menjadi pemimpin yang bertanggung jawab.
4. Semua selesai bekerja dengan cepat
Salah satu manfaat dari manajemen waktu yang baik, menjadikan semuanya berfungsi lebih cepat. Ayah dapat berasumsi bahwa apa pun yang Anda lakukan, pekerjaan apa pun pada akhirnya akan diselesaikan dengan cara yang sama. Tunggu sebentar Ayah, coba pikirkan kembali. Bahkan, ayah manajemen waktu dapat membantu mengatur jadwal harian mereka. Seperti waktu istirahat dan bekerja. Jika Ayah benar-benar serius dan ingin mengikuti apa yang telah disiapkan dan yakin semuanya bisa dilakukan dengan lebih baik dan tentunya lebih cepat karena tidak ada lagi kata “keterlambatan” dalam kamus Ayah.
5. Kemampuan untuk mencapai kehidupan yang lebih tinggi
Setiap orang di dunia ini harus memiliki tujuan hidup. Sayangnya, tidak semua orang berhasil mencapai ini, Ayah. Dan sebagian besar penyebab kegagalan lalai dalam mengelola dan waktu. Jadi tanpa disadari saat bergerak, sementara upaya untuk mencapai tujuan tersebut belum dilaksanakan. Itu adalah tujuan manajemen waktu akan mencapai tujuan hidup Ayah yang telah lama memimpikan bantuan. Jadi lebih baik mengatur ulang prioritas ayah sekarang!
6. Menjadi seorang profesional
Mengapa tidak mengkompilasi waktu Ayah membuat manajemen profesional? Di samping beberapa alasan yang disebutkan di atas, disiplin pelatihan dan akuntabilitas juga dapat membantu memetakan semua kegiatan yang akan dilakukan. Manajemen waktu tidak hanya terbatas pada persiapan rencana berdasarkan kegiatan prioritas, tetapi lebih dari itu, Ayah.
Ayah juga dapat memetakan kegiatan yang membedakan antara pekerjaan, keluarga dan pekerjaan pribadi. Jadi sudah ada hari yang cerah ketika konsentrasi pikiran dan energi untuk bekerja atau keluarga. Ayah seperti itu bisa lebih mudah untuk mengambil sikap bagi mereka yang secara profesional diciptakan dan tidak mengganggu berbagai masalah.
7. Mampu mengurangi tingkat stres
Alasan pentingnya manajemen waktu juga terkait dengan kondisi psikologis. Ketidakmampuan mengelola kegiatan atau tugas dengan baik. Ayah bisa menjadi bingung, pusing, stres dan menjadi stres sendiri. Dalam hal ini cobalah untuk mengatur waktu dengan baik, buatlah daftar kegiatan, misalnya. Jika Ayah dapat bertahan hidup dengan mengikuti manajemen waktu, kepercayaan perlahan-lahan mengalami gejala stres dapat dikurangi dan ayah akan dapat hidup lebih teratur tanpa ketekunan untuk mengurus banyak hal.
Nah, itulah 7 alasan pentingnya manajemen waktu dalam mencapai kesuksesan, Ayah. Jika Ayah memiliki pertanyaan, saran atau saran lain tentang langkah-langkah manajemen waktu, jangan ragu untuk meninggalkannya di komentar, Ayah. Semoga ini bisa membantu, Ayah!
Cara Mempercepat Atau Memperlambat Waktu
Posted on February 11, 2020 August 21, 2020
1. Isi waktu Anda dengan kegiatan baru
Penelitian modern mendukung saran filsuf Jean-Marie Guyau tahun 1885. Dia berkata untuk memperpanjang waktu, “Isi, jika Anda memiliki kesempatan, dengan seribu hal baru”.
Ketika Anda melakukan banyak hal yang berbeda, waktu berlalu. Tapi kami merasakan waktu dalam dua cara berbeda: kami menilai seberapa cepat itu berjalan sekarang dan kami juga melihat ke belakang, bertanya pada diri sendiri berapa lama rasanya. Sebagian kita membuat penilaian itu dengan mempertimbangkan berapa banyak ingatan baru yang kita buat, jadi semakin banyak hal yang berbeda yang kamu masukkan dalam satu akhir pekan, semakin lama akhir pekan itu akan terasa ketika datang ke Senin pagi.
Akhir pekan yang dihabiskan di rumah untuk bermalas-malasan dan membaca koran akan terasa santai pada saat itu, tetapi memunculkan begitu sedikit ingatan baru sehingga akhir pekan tidak akan berbeda dari yang lain, membuat waktu terasa semakin cepat.
2. Jangan terlalu banyak menonton TV
Ketika Anda lelah dan merasa tidak melakukan apa-apa, menonton TV mungkin tampak seperti aktivitas yang sempurna; Anda tidak harus berkonsentrasi terlalu keras, dan itu mengalihkan perhatian Anda dari kekhawatiran dan menghibur Anda. Sejauh ini baik. Tetapi jika Anda ingin memperlambat waktu, masalah dengan televisi – dan hal yang sama berlaku untuk permainan komputer dan waktu yang dihabiskan secara online – adalah bahwa hal itu tidak mengarah pada pembentukan sebanyak mungkin kenangan seperti kegiatan lainnya.
Ketika Anda melihat kembali pada malam menonton TV, rasanya seolah-olah menghilang. Namun ada solusinya: pastikan Anda hanya menonton program TV atau film yang begitu bagus sehingga Anda tidak akan pernah melupakannya.
3. Ambil rute asing untuk bekerja
Turun dari pemberhentian lebih awal atau bahkan berjalan di seberang jalan memberi Anda perspektif baru, menyebabkan Anda membuat kenangan baru dan memberi Anda perasaan bahwa waktu berjalan lebih lambat.
Berusaha untuk memperhatikan apa yang terjadi di sekitar Anda. Bangunan mana yang memiliki atap terbaik? Bagaimana kursi bus dibuat? Perhatikan apa pun yang menurut Anda menarik.
4. Hindari rutin untuk menghentikan tahun-tahun berlalu
Tak pelak lagi ada lebih banyak rutinitas seiring bertambahnya usia, terutama di usia pertengahan ketika banyak orang adalah orang tua. Anak-anak berkembang dengan rutin, tetapi kesulitan bagi orang tua adalah bahwa ini dapat membuat hari-hari semua bergabung menjadi satu.
Ada pepatah yang mengatakan bahwa jika Anda memiliki anak-anak kecil, hari-hari berjalan lambat (penuh tugas berulang seperti memberi makan dan mengubahnya), tetapi tahun-tahun berlalu dengan cepat, menjadi semakin menonjol oleh anak-anak Anda yang terus tumbuh.
Tidak mungkin untuk menghindari semua rutinitas, tetapi setiap kali Anda mendapatkan pilihan kemudian pergi ke toko atau pub yang berbeda, daripada selalu pergi ke toko yang sama. Hentikan rutinitas kapan pun Anda bisa atau semua ingatan itu bergabung menjadi satu. Jika Anda dapat menciptakan kehidupan yang terasa novel dan menghibur di masa sekarang, minggu-minggu dan tahun-tahun akan terasa lama dalam retrospeksi.
Jika anda sedang berencana untuk menghabiskan waktu dan mendapatkan pendapatan sampingan dapat kunjungi situs berikut : gabung disini
5. Tetapi pikirkan apakah Anda benar-benar ingin memperlambat waktu
Meskipun kita mungkin menyesali kecepatan di mana tahun-tahun tampaknya berlalu, ini mungkin tidak semuanya buruk. Itu bisa menunjukkan bahwa Anda memiliki kehidupan yang penuh dan memuaskan, bukan kosong dan kesepian. Penelitian telah menunjukkan bahwa waktu terasa seolah-olah berjalan lebih lambat jika kita mengalami depresi, bosan atau ketakutan, tidak ada yang menarik kondisi mental. Jadi mungkin kita tidak benar-benar ingin waktu berjalan lebih lambat.
Untuk mempercepat waktu:
1. Pikirkan berbeda tentang apa yang Anda lakukan
Agar waktu berjalan lebih cepat jika Anda menunggu dalam antrian, ubah nama menjadi waktu untuk beristirahat.
Dalam eksperimen, kita sering menilai waktu menunggu lebih lama dari yang sebenarnya. Tetapi jika seseorang menawari Anda istirahat sepuluh menit tanpa melakukan apa-apa di tengah hari yang sibuk di tempat kerja, Anda mungkin akan menyambutnya. Mungkin kita harus mencoba untuk melihat waktu tunggu sebagai istirahat bonus.
2. Hindari memeriksa jam tangan Anda
Tidak ada yang membuat waktu seret seperti menonton jam. Begitu kita fokus pada waktu itu sendiri, ia bergerak lebih lambat.
3. Jika waktu menyeret, latihlah perhatian penuh
Dalam perjalanan panjang dengan kereta, Anda mungkin memiliki ponsel untuk dimainkan atau buku untuk dibaca. Tetapi kadang-kadang Anda akan menemukan diri Anda terjebak dengan tidak ada yang mengganggu Anda. Lihatlah ini sebagai kesempatan sempurna untuk mengasah keterampilan Anda dengan penuh perhatian.
Mengambil indera satu per satu, amati semua yang ada di kereta. Perhatikan semua tekstur yang berbeda, tiang yang halus, berkilau, kursi yang sedikit berbulu, punggung logam di lantai. Lalu ada bau, suara, pemandangan. Perhatikan kaki Anda menyentuh lantai, paha Anda menyentuh kursi, hingga pernapasan Anda sendiri. Semakin Anda terserap pada saat itu, semakin cepat waktu yang dibutuhkan.

label: en


content: Privasi & Cookie: Situs ini menggunakan cookie. Dengan melanjutkan menggunakan situs web ini, Anda setuju dengan penggunaan mereka.


content: Pengurutan standar Urutkan berdasar tren Urutkan berdasar rata-rata rating Urutkan menurut yang terbaru Urutkan dari termurah Urutkan dari termahal


content:
Melihat pasar smartphone (ponsel pintar) yang sangat ramai diminati belakangan ini, semakin banyak produsen yang berlomba-lomba menciptakan smartphone dengan spesifikasi terbaik agar mampu bersaing baik dari luar maupun dalam negeri. Tapi terkadang, kita seringkali tidak mengerti spesifikasi yang ditawarkan karena bahasa yang berbau teknologi tersebut terdengar asing.
Contohnya adalah teknologi IPS LCD Screen pada smartphone, yang juga terdapat di salah satu smartphone terbaru dari EVERCOSS (baca: everkos), Winner Y2+ Power. Mungkin beberapa dari EVers masih asing dengan fitur tersebut. Terkadang kita berujung hanya akan memilih berdasarkan harga dan tampilan fisik smartphone saja, padahal sebenarnya banyak keuntungan yang bisa didapat dengan harga yang lebih murah lho, pernah ga sih kamu ngalamin yang seperti ini?
Nah, untuk menghindari kejadian seperti itu, kali ini EVERCOSS mau membahas tentang apa itu teknologi IPS LCD Screen. Yuk EVers, kita simak sama-sama.
Baca juga: Spesifikasi EVERCOSS Winner Y2+ Power dan Winner Y2 Power
Definisi IPS LCD Screen
IPS LCD Screen atau yang merupakan singkatan dari istilah berbahasa Inggris In-plane Switching Liquid Crystal Display Screen adalah sebuah teknologi pada layar yang mampu menghasilkan kualitas gambar yang baik dengan resolusi tinggi, warna lebih akurat, dan memungkinkan layar untuk dapat dilihat dari berbagai sudut yang lebih luas. Wah, dengan layar ini EVers bisa mengintip atau nonton diam-diam dari sudut lain lho! IPS LCD Screen biasanya ditemukan di smartphone dan perangkat portabel lainnya.
Kelebihan IPS LCD Screen
Kelebihan pertama pada IPS seperti yang telah disebutkan diatas, yaitu teknologi ini memberikan sudut pandang yang lebih luas. Apabila pada teknologi layar lain kualitasnya menurun jika dilihat dari sudut pandang lain, maka tidak berlaku pada layar IPS, grafis yang diberikan akan tetap terlihat baik dari berbagai sudut bahkan hingga 178 derajat. Kelebihan berikutnya IPS yaitu merupakan layar yang tahan terhadap benturan. Layar IPS juga memberikan grafis yang baik dan cocok untuk fotografi, desain grafis, video, dan lainnya karena teknologi ini dianggap terbaik dalam tingkat akurasi warna, kualitas gambar dan sudut pandangnya.
Kekurangan IPS LCD Screen
Kekurangan yang pertama pada layar IPS yaitu harganya yang cukup mahal. Seperti banyak orang biasa berkata “ada harga ada barang”, jadi wajar kan ya dengan kualitas lebih yang diberikan? IPS juga memerlukan penggunaan daya yang terbilang cukup besar. Selanjutnya, layar IPS ini juga memiliki tingkat kecerahan yang kurang sempurna karena saat digunakan dengan kecepatan tinggi, terkadang bisa meninggalkan jejak.
Perbandingan IPS LCD Screen dengan TFT dan AMOLED Screen
TFT atau singkatan dari Thin Film Transistor juga memberikan tampilan layar yang tergolong jernih dan tajam seperti IPS. TFT juga mampu menerima sentuhan yang sangat cepat. Yang membedakan yaitu karena tingkat produksi TFT yang tinggi membuat teknologi ini mempunyai harga yang lebih murah dari IPS. Namun, IPS tetap unggul dari TFT dalam hal tampilan layar dari berbagai sudut penglihatan.
Layar AMOLED (Active Matrix Organic Light Emitting Diode) pun tak kalah dengan memberikan ketajaman yang tinggi pada layarnya. Tingkat kecerahan dan kejernihan layar tersebut bahkan dipercaya tetap terlihat jelas walaupun berada di bawah sinar matahari langsung. Layar AMOLED juga memiliki kelebihan dalam penggunaan dayanya yang lebih hemat. Dalam hal ini, IPS tetap memiliki keunggulan dalam hal kualitas berbagai sudut penglihatan dan juga penawaran harga yang masih lebih rendah jika dibandingkan dengan AMOLED.
Baca juga: Review EVERCOSS Winner Y2+ Power Smartphone dengan Big Capacity Battery
Share This:
Related posts:
5 Aplikasi Booking Hotel dan Tiket Pesawat untuk Smartphone Android 5 Alasan Beralih ke 4G LTE Mengenal Fitur Doze di Android Marshmallow yang Bikin Irit Baterai 5 Video 360 Seru untuk Ditonton di EVERCOSS One X