content:
Bepergian atau melancong ke negara lain adalah suatu hal yang banyak diimpikan hampir semua orang di dunia. Dengan datang atau berkunjung ke negara lain, maka selain dapat refreshing all things dari segala kepenatan aktivitas sehari-hari, Anda juga akan mendapatkan pengalaman baru di tempat asing.
Akan tetapi, musibah atau masalah tentunya tidak akan peduli Anda akan pergi atau sudah berada di negara tujuan. Seringkali momen liburan menjadi berantakan dan tidak enak lagi ketika di tengah-tengah kegembiraan itu tiba-tiba ada saja masalah yang mengganggu.
Oleh karenanya, ada salah satu cara yang dapat mengatasi semua itu dengan cepat dan tepat, yaitu asuransi. Dalam hal ini bukan berarti mempromosikan asuransi, melainkan melihat kegunaan asuransi ketika Anda bepergian ke negara lain.
Berikut ini beberapa manfaat Anda memiliki asuransi ketika bepergian atau melancong ke suatu negara asing.
Mendapatkan ganti rugi
Ada kalanya, ketika akan melakukan perjalanan ke negara lain, tiba-tiba Anda harus membatalkannya karena suatu hal, seperti sakit, masalah pekerjaan atau juga karena urusan keluarga yang tidak dapat diganggu gugat dan Anda harus berada di tengah-tengah keluarga segera.
Claim [Image source]
Tentunya, bagi yang tidak memiliki asuransi, maka tiket penerbangan dan segala sesuatu yang terkait dengan acara liburan Anda akan hangus, bukan? Nah, inilah salah satu kegunaan asuransi, yaitu dapat memberikan perlindungan berupa ganti rugi atau memundurkan jadwal pemberangkatan. Akan tetapi, sebelum melakukan perubahan jadwal atau hal lainnya, Anda harus menghubungi perusahaan asuransi yang terkait agar claimnya dapat dicairkan dengan segera.
Mendapatkan perlindungan kesehatan
Seperti halnya musibah atau masalah, sakit juga tidak mau peduli akan segala hal yang telah direncanakan. Jika berada di negara asing dan tiba-tiba Anda mengalami sakit, tentunya akan mahal jika harus berobat dan menggunakan uang sendiri, maka dengan asuransi, hal tersebut dapat teratasi.
Musibah [Image source]
Memang ada beberapa perusahaan asuransi yang tidak memberikan perlindungan jika sudah berada di luar negara di mana perusahaannya berada, akan tetapi ada pula yang cakupannya sangat luas dan di berbagai negara. Ketika Anda sakit dan memiliki produk asuransi dari perusahaan yang miliki cakupan luas, maka segala biaya dapat ditanggung oleh perusahaan asuransi tanpa Anda harus mengeluarkan biaya.
Mendapatkan ganti jika barang bawaan hilang
Ada beberapa bandara di dunia yang terkenal sedikit curang dan sering kali ‘menghilangkan’ barang bawaan, baik berupa benda yang berada di dalam kopor atau tas maupun seluruhnya. Oleh karenanya, menjadi satu hal yang sangat menjengkelkan ketika kejadian tersebut dialami sendiri.
Kehilangan bawaan [Image source]
Oleh karenanya, dengan memiliki asuransi, maka segala macam bentuk kehilangan akan dapat digantikan oleh perusahaan asuransi. Akan tetapi, sebelumnya, Anda harus memberikan rincian barang yang diasuransikan sebelum berangkat kepada pihak asuransi agar perlindungannya akan terus berlaku. Rata-rata perusahaan asuransi tidak akan menerima claim jika barang yang hilang tidak didaftarkan atau tidak ada tertulis dalam kontrak.


content: Beranda Ini Dia Daftar Merek dan Harga Mozarella Murah Sampai dengan Mahal 3 Daftar Merk Mozarella Termurah Sampai Dengan Termahal

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Halo para player semuanya, selamat datang di website agen bola terpercaya yang tidak hanya menyediakan judi bola online dan sbobet. tetapi juga disitus games online ini kalian akan menikmati berbagai macam fasilitas terbaik kami agar anda aman dan nyaman ketika sedang melakukan taruhan judi bola online. Ratusan operator dan customer service kami siapkan demi untuk melayani anda dalam bermain selama 24 jam dalam seminggu. Baik untuk melakukan daftar akun judi bola, proses penarikan dan deposit ataupun hanya sekedar bertanya saja. Mereka sangat profesional dalam memeberi dukungan untuk selalu siap dan sigap menghadapi segala masalah dengan profesional dan cekatan. Sehingga aktivitas bermain setiap member setia agen judi bola dan sbobet akan lancar tanpa ada masalah dan gangguan apapun.
Meskipun kami tergolong sebagai situs judi sepakbola terbaru, namun faktanya di website taruhan online ini adalah besutan salah satu agen resmi agen sbobet Indonesia. Salah satu situs agen bola terkenal di indonesia yang sangat mumpuni dalam memberikan pengalaman bermain judi online terbaik dan menyenangkan. Hal ini berdasarkan pengalaman kami sebagai agen bola terbaik yang menghasilkan sebuah pencapaian terbesar sepanjang karir perusahaan kami.
Bandar bola resmi se-asia tenggara yang telah memberikan julukan sebagai VIP Agent kepada situs judi bola uang asli satu ini. Sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras kami selama ini dalam menyediakan pelayanan dan fasilitas judi terbaik kepada para pemain setia agen sbobet. Sebagai perusahaan yang profesional, kami menyadari bahwa pencapaian dan kerberhasilan itu bukanlah semata-mata karna kerja keras kami sendiri. Tapi ini semua berkat kontribusi besar para pemain dan member yang telah menaruh kepercayaannya untuk bermain judi online di situs agen bola sbobet ini.
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Tembak Ikan Online
Idn Poker Online
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Sebagai cara kami untuk berterima kasih kepada para player tanah air, kami menyediakan pendaftaran secara gratis dan cepat tanpa biaya sepeserpun. Semua ini bisa dimanfaatkan bagi para pemain yang belum mempunyai akun judi bola sbobet resmi yang ingin memulai bermain di pertaruhan di dunia daring. Proses daftar pun terbilang sangat mudah dan cepat tidak membutuhkan persyaratan-persyaratan yang menyulitkan para calon member. Player hanya mengisi beberapa form formulir daftar judi bola terpercaya dengan data yang lengkap dan valid. Contohnya seperti username, password dibutuh kan pada saat anda login kedalam game, nama dan nomor rekening bank Indonesia digunakan untuk pada saat penarikan, nomor handphone serta alamat email.
Data tersebut hal yang sangat penting demi kelancaran proses daftar akun calon member sbobet dan kenyamanan dalam bermain di kemudian hari. Jadi, isi persyaratan tersebut dengan baik dan benar. Namun jangan khawatir data tersebut sangat aman bersama kami. Karna kami menggunakan fitur keamanan yang sangat tinggi. Jadi tidak mudah untuk hacker mencuri data-data anda. Kami menggunakan server firewall cloudflare yang sudah terbukti dalam menjaga keamanan server.
Selain menjadi situs taruhan sepak bola resmi, kami juga menyediakan berbagai macam bonus-bonus yang sangat menarik setiap harinya. Mulai dari bonus daftar new member 50% bagi para member baru, bonus turnover, bonus next deposit, promo cashback dan banyak yang lainnya. Semua itu bisa kalian dapatkan dengan cara mengikuti syarat dan ketentuan yang sangat mudah. Penasaran bagaimana caranya?. Yuk simak terus tulisan dan artikel yang ada di situs resmi agen bola sbobet indonesia ini. Nantinya akan ada pembahasan-pembahasan tentang cara-cara mendapatkan bonus judi online terbesar. Atau kalian juga bisa langsung chat dan bertanya kepada operator customer service agen bola online terpercaya yang online 1x24jam.
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Sering nonton pertandingan sepakbola liga champion atau liga italy dan ingin bertaruh atas kemenangan tim andalan kalian tapi gak punya modal yang besar? Jangan khawatir! Di situs agen judi bola ini kalian gak perlu punya banyak modal. Cukup dengan modal dua puluh lima ribu rupiah saja, anda dapat melakukan deposit ke game judi bola termurah. Dan memulai memasang taruhan tim bola terpopuler seperti Liga Satu Indonesia, , Copa Italia, Premiere League Inggris, Liga Spanyol dan masih banyak lainnya.
Banyak pilihan untuk setor dana ke judi bola agen sbobet ini. Bisa melalui transfer langsung antar sesama bank dan juga bisa melalui pulsa sperti XL dan Telkomsel, serta depo pakai OVO, LINKAJA ataupun GoPay. Semua cara tersebut bebas kalian pilih sesuai kebutuhan kalian dan hanya memakan waktu kurang dari 5 menit saja. Penarikan dananya juga ga ribet, cukup isi form penarikan dengan nominal yang kamu inginkan sesuai isi kredit dalam game mu. Dan lakukan konfirmasi chat pada pihak CS agen bola dan setelah kurang lebih 3 menit cek saldo rekening bank anda. Sebagai catatan: untuk beberapa momen proses deposit dan withdraw agak sedikit terlambat seperti gangguan bank, maintenance sistem ataupun ganguan yang lainnya.
Bagi kalian yang tidak punya modal untk bermain sama sekali atau hanya sekedar mencari uang tambahan, kalian wajib mengetahui informasi ini. Kalian cukup mengajak teman atau menyebarkan link daftar makan kalian berkesempatan mendapatkan bonus 2% dari turnover teman atau orang yang telah anda ajak. Dan bonus tersebut tidak terbatas berapapun jumlah yang kalian dapatkan akan kami bayar, asalkan mengikuti aturan-aturan yang telah kami tetapkan.
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Agen bola dan slot online merupakan dua permainan yang populer baru-baru ini, banyak situs agen sbobet yang menyediakan dua permainan ini . dan banyak juga bandar bola yang dapat ditemukan dengan mudah di mesin pencari seperti Google. Namun hal itu tidak hanya memberikan dampak yang positif. namun bisa juga menimbulkan dampak negatif yang cukup membuat meresahkan anda, karna banyak munculnya situs abal-abal yang tidak terpercaya. KawanBet sebagai agen judi bola terpercaya hadir untuk menghilangkan kekhawatiran anda. sebagai situs slot online terbaik dan terpercaya di indonesia KawanBet juga memberikan keamanan dan kenyamanan anda dalam bermain. Apa saja keunggulan-keunggulan- dari kami? silahkan baca artikel di bawah ini.
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
KawanBet adalah agen judi bola terpercaya bukan merupakan situs abal-abal, kami memiliki lisensi dan sertifikat resmi yang dikeluarkan pemerintah philipina pagcor. Tidak seperti kebanyakan situs yang ada di internet. KawanBet sebagai situs judi slot online dan sbobet memiliki lisensi resmi yang untuk mendapatkannya juga harus melewati beberapa syarat dan ketentuan yang sangat ketat. Contohnya seperti memiliki aset di negara tersebut, karyawan yang tidak sedikit jumlahnya dan modal yang kuat. Untuk mendapatkan license ini kami bekerja sama dengan pemerintah setempat dan memiliki ijin resmi dari otoritas negara tersebut.
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Selain menjalin bekerjasama dengan otoritas setempat, KawanBet juga bekerja sama dengan beberapa provider game judi online ternama dunia. Kami juga memiliki 7 (tujuh) bermacam-macam permainan yang dapat dinikmati oleh para member. Kalian bisa daftar sbobet dan slot online serta permainan lainya di KawanBet. berikut ini daftar permainan yang kami miliki :
Casino
Tembak ikan (joker123)
Togel
Poker (idn poker)
Slot online (918KISS, joker123, cbet, igkbet)
Sabung Ayam (s128)
Sportsbook
Saat ini kami memang baru memiliki 7 Permainan, namun di masa mendatang nanti KawanBet berencana untuk menambah dan semakin melebarkan sayapnya dengan menyediakan permainan-permainan lainya.
Tembak Ikan Online
Game judi tembak ikan online atau istilah asingnya spread fishing hunter sangat akrab dengan para pemain judi Indonesia baru-baru ini. Game judi tembak ikan juga bisa kalian temui di arena bermain seperti Amazone, TimeZone ataupun Fun World. Akan Tetapi games tersebut tidak bisa dimainkan dengan online dan uang asli secara langsung. Pemain diwajibkan membeli kredit game permainan ke dalam sebuah kartu, namun hasil kemenanga hanya bisa ditukar dengan hadiah berupa barang. Untuk itu, situs judi KawanBet mengadakan games tembak ikan secara online dan menggunakan uang asli yang bisa menjadi sumber pendapatan anda. Dan lagi, kamu dapat memainkannya di hp atau smartphone kalian. Jadi gak ribet harus pergi ke arena bermain di jam-jam tertentu. Server game tembak ikan terpopuler 2021 adalah Joker123 resmi.
Idn Poker Online
Permainan yang paling populer dan juga memerlukan strartegi matang dalam bermain juga ada di situs poker indonesia ini. Ya, games tersebut adalah poker online yang dipersembahkan oleh server idn poker resmi. Mengapa harus idn poker play? Hal ini disebabkan poker idn play terbaik di Asia terutama indonesia. Pesaingnya seperti Poker V belum mampu menyaingi kepopulerannya walaupun lebih dulu muncul.

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer

label: en


content:
Bila libur telah tiba, jangan lupa cari suasana yang berbeda. Ada banyak cara untuk menikmatinya, salah satunya dengan jalan-jalan ke luar kota. Tak perlu jauh-jauh, yang penting bisa buat bahagia, meskipun hanya bersama dua orang teman saja. Mau tahu siapa mereka? Namanya Tentri dan juga Dina.
Yuk baca perjalanan kami selengkapnya..
Pada suatu hari datanglah mendung disertai hujan di waktu pagi, membuat rencana kami bertiga gagal dan terpaksa menunda perjalanan yang seharusnya pergi di tanggal 24 Desember 2018 lalu. Ya, beginilah resiko jika ingin pergi di musim penghujan, meskipun ada perkiraan cuaca kadang kenyataan berkata lain. Tepat tanggal 6 Januari 2019 kami melanjutkan rencana untuk jalan-jalan ke arah utara, tepatnya di Magelang. Tujuan utama Kami adalah objek wisata Ketep Pass. Ini adalah pertamakalinya aku dan Dina berkunjung, berbeda dengan Tentri yang katanya sudah ke sana saat masih kecil dulu. Butuh waktu kurang lebih satu setengah jam dari pusat kota Jogja menuju Ketep Pass. Berangkat jam 06.00 dan sampai lokasi kurang lebih 07.45 dengan jarak sekitar 46 km. Tidak sulit untuk menemukan destinasi tersebut, cukup lurus terus dari Jl Magelang hingga sampai Muntilan. Sesampainya di Muntilan akan bertemu kelenteng yang berada di kanan jalan. Mulai dari situlah gunakan hengpon pintar, tentunya buat membuka Google Map untuk memastikan jalan agar tidak nyasar.
Pemandangan di jalan menuju Ketep Pass
KETEP PASS
Merupakan wisata yang menyuguhkan pemandangan alam berupa gunung Merbabu dan Merapi. Wisata ini terletak di Jl. Ketep, Ketep, Sawangan, Magelang, Jawa Tengah. Untuk menuju ke lokasi tinggal mengikuti jalan beraspal disertai petunjuk arah setempat, jika masih ragu bisa memakai gps saja. Membutuhkan waktu kurang lebih 30 menit dari Muntilan. Meskipun jalannya yang beraspal dan tanjakannya yang landai, pengguna jalan harus tetap berhati-hati karena masih dijumpai jalan rusak dan berlubang di beberapa titik. Ketep Pass berada di kanan jalan dan memiliki dua lahan parkir yang memadahi.
Selain memiliki lahan parkir yang memadahi, Ketep Pass juga memiliki fasilitas pendukung antara lain toilet, taman bermain, gardu pandang, rest area, dan tempat makan. Tak hanya menyuguhkan pemandangan yang mempesona, namun Ketep Pass juga memiliki museum Vulkanologi dan Ketep Volcano Theater sebagai atraksi pendukung, tentunya juga sebagai tempat edukasi dan informasi.
Tiket masuk hari Minggu
Saat itu, sekitar jam setengah delapan, kami bertiga tiba di Ketep Pass dan pengunjung yang datang masih terlihat sedikit dan terhitung jari. Tempat ini jadi serasa milik sendiri, hehe. Udara masih dingin dan sejuk. Gunung Merbabu dan Merapi sudah menyapa kami dengan kegagahannya, ditambah dengan alam sekitarnya yang menambah suasana menjadi lebih indah dipandang mata. Sebelum masuk destinasi, pastikan membayar tiket seharga Rp12.000 per orang dan karcis parkir Rp3.000 per motor. Tiket ini belum termasuk mengunjungi Ketep Volcano Theater yang merupakan bioskop mini yang menyajikan film berupa sejarah dari Gunung Merapi yang meliputi peristiwa terbentuknya Gunung Merapi, jalur-jalur pendakian,penelitian di puncak Garuda, letusan dahsyat Gunung Merapi, dan berbagai peristiwa yang terjadi dalam rentetan waktu tertentu dengan durasi sekitar 30 menit.
Pemandangan gunung Merbabu (atas) dan Merapi (bawah)
Tarik nafas panjang.. lalu hembuskan..
Udaranya benar-benar sejuk, wahana di taman bermain juga banyak. Pastinya aman dan terawat, ada jungkat-jungkit, mangkok berputar, perosotan, panjat-panjatan, dan beberapa macam bentuk ayunan. Seluruh area terlihat bersih dari sampah. Ketep Pass memang cocok untuk berwisata terutama dengan keluarga tercinta.
Bersantai di ayunan
WISATA ALAM GRENDEN, HUTAN PINUS MERAH, TAMAN NASIONAL GUNUNG MERBABU
Bisa dibilang aku dan kedua temanku nyasar ke tempat ini, karena setelah mengunjungi Ketep Pass kami berencana untuk langsung menuju Pinus Kragilan. Lantas, kami membaca Google Map dan butuh waktu sekitar 20 menit menuju pinus Kragilan. Ketika di perjalanan, kami menjumpai petunjuk arah untuk belok kanan menuju ke Pinus. Tanpa pikir panjang, kami langsung belok dan menutup Google Map. Setelah membayar tiket masuk, ternyata kami sudah berada di Pinus Merah dan Taman Nasional Gunung Merbabu, berbeda dengan tujuan awal yang kita maksud tadi.
Tiket masuk
Aku pikir tiga destinasi ini memiliki tempat yang berbeda, namun nyatanya masih dalam lahan yang sama dengan pintu masuk yang sama pula. Ketiga destinasi ini meliputi Bukit Grenden, Taman Nasional Gunung Merbabu, dan Pinus Merah. Ketiganya terletak di Dusun Grenden, Kelurahan Pohgalang, Kecamatan Pakis, Magelang. Saat memasuki destinasi, pengunjung akan dikenakan biaya masuk seharga Rp15.000 per orang ditambah parkir seharga Rp3.000 per motor. Awalnya aku hanya berbicara dalam hati "mahal ya". Ternyata, saat akan memulai perjalanan di tempat ini, kami menjumpai beberapa pengunjung yang berpikir sama seperti kami tadi, lalu bertanya pada beberapa warga atau staf setempat. Meskipun kami menguping, tapi sama saja tidak memahami penjelasan mengenai tiket masuk yang dibanderol seharga Rp15.000 tersebut. Jadi, Kami bertiga langsung eksekusi saja, dengan tarif Rp15.000 bisa dapat apa aja di tempat ini ?
Pertama, pengunjung akan disambut dengan papan bertuliskan Taman Nasional Gunung Merbabu. Tempat ini terdapat tiga Spot foto, salah satunya adalah andhong. Sayang sekali tidak aku foto, dan tidak ada fotonya di google saat aku cari untuk referensi. Entah kami yang tidak melihat atau memang tidak ada papan informasi pula yang memuat tentang Taman Nasional Gunung Merbabu tersebut, kamipun melewatinya dan lanjut menaiki bukit dan pinus-pinus mulai terlihat berbaris.
Kedua, Pinus Merah yang semakin terlihat banyak. Katanya.. bukan katanya sih, saat aku baca-baca di Internet ternyata pinus yang ada di sini berbeda jenisnya dengan Pinus yang lain. Pinus di sini disebut Pinus Merah yang diklaim berumur lebih panjang dan tidak akan roboh karena tidak disadap alias tidak diambil getahnya. Udara disini masih sejuk, tanaman terlihat rimbun dan hijau. Namun, akses jalan benar-benar apa adanya dan membosankan. Mungkin karena kurang tertata atau gimana, yang jelas pengalaman dan pendapat orang yang pernah mengunjungi nya pasti berbeda-beda. Tanpa melanjutkan menaiki bukit, kami memilih turun lagi dengan rute yang berbeda.
Pinus merah sebagai background
Ketiga adalah Bukit Grenden. Ternyata selain Taman Nasional Gunung Merbabu dan Pinus Merah yang tertera di tiket masuk, terdapat tulisan besar berbunyi Bukit Grenden yang sedikit usang. Jadi, yang didapatkan di area bukit ini adalah adanya segudang spot foto gratis dengan background pemandangan alam diantaranya. Meskipun banyak, namun beberapa spot foto terlihat usang bahkan rusak. Semoga saja cepat dibenahi agar tidak membahayakan pengunjung lain.
Bukit Grenden
Jadi itulah yang kami dapat di destinasi ini. Cukup memuaskan karena dengan membayar 15.000 sudah dapat menikmati pemandangan alam dan begitu banyaknya spot foto gratis, ditambah lagi dengan adanya jasa fotografer yang siap mengirim foto kita dalam bentuk soft file dengan dikenakan biaya 2000 per foto. Namun masih ada beberapa hal yang disayangkan saat mengunjungi destinasi ini, meskipun dalam tiket masuk sudah tertera untuk biaya kebersihan, nyatanya masih dijumpai beberapa titik yang terdapat sampah berupa botol mineral dan sampah makanan sejenis ciki. Mungkin hal ini disebabkan kurangnya bak atau tempat sampah yang disediakan oleh pengelola. Kemudian kurangnya keamanan pada setapak atau jalur yang dilewati pengunjung dan yang terakhir adalah biaya pemeliharaan. Nyatanya, beberapa spot foto terlihat rusak dan kamar mandi tidak terawat, terlihat kotor dan sangat bau. Atau mungkin belum waktunya dibersihkan kali ya saat kami tiba disana? Sepertinya seperti itu hehe. Karena aku mulai kelaparan dan tidak ada warung makan, kami meninggalkan lokasi tersebut untuk mencari makanan.
Spot foto favoritku bersama teman
KEBUN BUAH STRAWBERRY
Setidaknya ada kurang lebih 3 kebun buah strawberry di sekitar Ketep Pass. Aku memilih kebun buah strawberry inggit yang letaknya berada di Banyuroto, Sawangan, Magelang tepat di atas Ketep Pass dan membutuhkan waktu 10 menit. Sebelum memasukinya, pengunjung dikenakan tiket seharga 5000 per orang dan tidak dikenai biaya parkir. Kebun buah yang kami pilih adalah benar-benar lahan kebun saja, berbeda dengan kebun buah strawberry lainnya yang menyediakan spot foto dan taman bunga sebagai atraksi tambahannya. Meskipun boleh memetik sendiri, pengunjung tidak diperbolehkan memakannya langsung karena harus ditimbang dahulu seharga 15.000/ ons. Sedangkan buah strawberry yang sudah dikemas seharga 20.000/ bungkus, kurang lebih 200gr. Selain menjual olahan makanan berbahan strawberry, ditempat ini juga menyediakan produk lain seperti gantungan kunci, tas, topi dan boneka. Tentunya di dominasi dengan bentuk strawberry.
Kebun buah strawberry
Hehehe
"Kruuuuk.. kruk.." suara perut mengingatkanku supaya lekas makan. Kami bertiga kemudian mencari makan dan akhirnya berlabuh di warung padang. Ya begitulah perjalanan singkat kami. Bisa dibilang singkat karena jam 11.00 kami sudah berada dalam perjalanan pulang. Masa sih? Iya benar! Kenapa terburu? Sebenarnya tidak terburu, ya memang seperti ini cara kita menikmati perjalanan. Berangkat sepagi mungkin supaya pulang lebih awal dan bisa beristirahat.
Supaya Senin pagi sudah semangat lagi. Tentunya untuk menyambut aktivitas yang tiada henti. Meski begitu, kita harus tetap mensyukuri. Karena hasil tak akan pernah mengingkari..
Selamat beraktivitas dan jangan lupa untuk bahagia :)
10 Comments
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Duakakikuu
You Might Also Like
10 komentar
momyy 1/28/2019
waaa jadi pengeen kesanaaa...
BalasHapus
Balasan
Duakakikuu 1/29/2019
Ayo kesana lagi, hihi
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Sapti nurul hidayati 1/28/2019
Wah..mbolang ya...asyik ini.. Aku duluuu pernah ke ketep sekalian ke kedung kayang... Asyik sih, masih alami..
BalasHapus
Balasan
Duakakikuu 1/29/2019
Iya, seger buat liburan
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Vika Kurniawati 1/28/2019
Kupikir itu dengan kembaranmu, eh ternyata bukan. Mirip je
BalasHapus
Balasan
Duakakikuu 1/29/2019
Otidak, yang ini beda mba
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Riana Dewie 1/29/2019
Wah mantab. Ketep makin oke ya skrg. Aku trkhir kesana mungkin sekitar 5 tahun lalu 🤣
BalasHapus
Balasan
Duakakikuu 1/29/2019
Lama juga ya
Hapus
Balasan
Balas
Balas
kazebara 1/29/2019
Terlihat asique mbak.. Hehe
BalasHapus
Balasan
Duakakikuu 1/29/2019
Memang asique nih
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Tambahkan komentar
Muat yang lain...
SUBSCRIBE NEWLETTER
About me
Ika tcn
"Terimakasih telah berkunjung di blog ini. Saya Ika, kadang banyak ngomong tapi seringnya diem. Lebih tepatnya suka nulis, salam kenal ya”

label: de


content:
Ini adalah kenyataan yang diakui bahwa bingo bisa menjadi judul game yang hanya didasarkan pada keberuntungan
On: April 20, 2021 By: admin
Pelajari Tentang Game Online Kasino Online – Persis Yang Diperlukan untuk Menjalankan Bingo Online Secara Efektif
Ini adalah kenyataan yang diakui bahwa bingo bisa menjadi judul game yang hanya didasarkan pada keberuntungan. Bermain dengan bingo online telah menjadi sangat populer saat ini dan semakin banyak orang yang menganggap permainan ini sebagai salah satu permainan judi kasino online yang paling menarik slot online MAGIC303
situs slot MAGIC303. Meskipun mayoritas orang bermain bingo untuk bersenang-senang, Anda akan menemukan orang-orang yang mempercayai permainan sebagai arena permainan yang signifikan. Anda dapat memilih permainan bingo online untuk kesenangan atau Anda dapat memainkan uang sungguhan. Artikel ini akan membantu individu yang mempertaruhkan uang mereka! Bagi siapa pun yang ingin mendapatkan kecocokan untuk kesenangan yang ditawarkan oleh kemenangan, tip bingo ini juga dapat membantu MAGIC303 game slot online gampang menang
MAGIC303 menyediakan game slot online terlengkap.
Gila kalau saya nyatakan bisa mendesain hasil permainan bingo (online). Tapi tentu saja Anda dapat mencoba setelah beberapa petunjuk bingo untuk menyingkirkan permainan dengan baik. Jangan pernah bermain di kerumunan besar.
Tanpa MAGIC303
situs judi slot MAGIC303
diragukan bergaul saat Anda bermain dengan bingo online itu menyenangkan, tetapi tidak sebagai orang banyak, lebih banyak kesempatan Anda untuk sukses. Pilih situs Anda tepat setelah analisis yang cukup. Sangat luar biasa untuk mencari situs web yang menawarkan pertandingan bingo (online) menggunakan berbagai bonus. Ini akan memungkinkan Anda untuk pulih bahkan jika Anda menjatuhkan banyak dana. Pilih berbagai kartu dengan hati-hati. Aman untuk terlibat dengan jumlah kartu yang lebih sedikit. Saat kisaran kartu meningkat, Anda akan mulai merasa sulit untuk ditangani Daftar situs judi slot online terbaru MAGIC303
Daftar situs slot online terpercaya 2021 MAGIC303.
Jika Anda terus kalah, tidaklah bijaksana untuk melanjutkan pertandingan ini. Anda dapat memilih mode yang disebut mode auto-daub. Kembali ke permainan nanti suatu hari nanti. Lebih baik mulai permainan baru. Lanjutkan untuk situs bingo yang memungkinkan Anda meningkatkan kartu Anda. Anda dapat memutuskan untuk mencoba keberuntungan Anda dengan banyak kartu dan dapat menjadi favorit. Terakhir tetapi tidak minimal, terlibat dalam forum obrolan. Orang yang berteman dengan Anda akan memiliki perhatian yang sama terkait bingo dan Anda akan memahami banyak petunjuk bingo online website slot online terbaik MAGIC303
daftar slot online terbaru MAGIC303.
Tagged Daftar situs judi slot online terbaru MAGIC303, Daftar situs slot online terpercaya 2021 MAGIC303, daftar slot online terbaru MAGIC303, judi online terbaru MAGIC303, live casino online MAGIC303, MAGIC303, MAGIC303 Daftar slot online terlengkap, MAGIC303 game slot online gampang menang, MAGIC303 menyediakan game slot online terlengkap, MAGIC303 situs judi slot terbaru, mesin slot online MAGIC303, Situs Game Slot Online MAGIC303, situs judi slot MAGIC303, situs judi slot terbaik MAGIC303, situs slot MAGIC303, slot MAGIC303, slot online MAGIC303, Slot online terkenal MAGIC303, slot online terpopuler MAGIC303, website slot online terbaik MAGIC303 Leave a comment/


content:
Sangat mudah melupakan bahwa ada banyak bahan aktif didalam krim anti-aging, produk perawatan jerawat serta kulit. bahan aktif tersebut sebenarnya akan rapuh serta rusak. Oksigen dan panas hingga sinar matahari membuat kedaluarsa, Amy Wechsler, asisten profesor dermatologi klinis di SUNY Downstate Medical Center di Brooklyn, AS membimbing untuk mengetahui kapan produk-produk itu harus dibuang.
Ampoule
Buang produk ini setelah satu hari terbuka dari kemasannya. Sebab formulanya memang dikemas untuk sekali pakai. ampul itu biasanya berisi vitamin C atau E atau bahan antioksidan lain yang kuat dan mudah teroksidasi.
Krim hydroquinone
Bagi yang memiliki problem wajah seperti pigmentasi atau yang menginginkan kulit cerah, biasanya dokter akan meresepkan krim yang mengandung bahan aktif ini (sebaiknya Anda tak menggunakan kecuali dalam pengawasan dokter). Nah, krim seperti ini sebaiknya Anda singkirkan jika sudah berubah menjadi cokelat (rata-rata setelah dua bulan).
Peels dan masker
Singkirkan setelah tiga bulan sejak kemasannya dibuka.
Obat jerawat
setelah empat sampai enam bulan, produk jerawat Anda harus diganti yang baru. Mengapa? Sebab bahan aktif benzoil peroksida dan asam salisilat, dua dari zat aktif anti jerawat yang paling populer sudah membusuk.
Krim retinoid
Retinoid yang dipercaya ampuh mengatasi jerawat hingga keriput ini sudah “basi” setelah Sembilan sampai 11 bulan.
Tabir surya
Satu sampai dua tahun dan itu bervariasi, jadi periksa tanggal kedaluwarsa pada kemasannya. Wechsler menyarankan jangan menyimpan tabir surya di dalam mobil sebab panas akan merusaknya.
krim pelembap
Meskipun pelembap Anda hanya moisturizer tanpa anti-aging, krim Anda hanya bertahan satu tahun setelah dibuka.
Scrub
Buang setelah dua tahun. exfoliant yang ada di dalam scrub berupa butiran halus terbuat dari bahan yang hampir tak bisa dihancurkan, akan tetapi bisa menjadi tempat berkembang biak bakteri dari waktu ke waktu.


content:
Bagi sebagian besar orang, menjaga kesehatan jantung adalah hal yang sangat penting. Mereka melakukan apa saja untuk menjaga jantungnya tetap sehat, bahkan mengubah pola hidup dan pola makan mereka secara drastis.
Tubuh yang sehat akan dapat melakukan banyak kegiatan, seperti; bekerja, belajar, bersosialisasi dengan orang lain, dan banyak hal lainnya. Tentu saja kita tidak menginginkan sesuatu yang buruk atau penyakit menyerang tubuh kita. Dan salah satu organ tubuh yang paling vital dan sangat penting untuk dijaga kesehatannya adalah jantung.
Tubuh manusia terdiri dari berbagai organ yang saling bersinergi satu dengan yang lainnya. Gangguan pada satu organ tubuh akan mengakibatkan organ tubuh yang lain tidak mampu bekerja secara maksimal.
Dan jantung adalah salah satu organ yang sangat vital dan menjadi mesin kehidupan dalam tubuh manusia karena berfungsi sebagai pompa yang menyalurkan darah ke seluruh tubuh. Bila kesehatan jantung terganggu tentunya dia tidak akan dapat bekerja secara normal, dan tentunya akan mengganggu organ tubuh yang lain karena aliran darah dalam tubuh terganggu.
Gangguan kesehatan pada jantung bisa terjadi pada siapa saja, orang tua dan muda, kurus dan gemuk, semuanya memiliki resiko terserang penyakit jantung. Namun memang orang gemuk lebih beresiko mengalami serangan jantung dibandingkan dengan orang yang bertubuh ideal atau kurus.
Selain itu, penyakit jantung juga bisa terjadi karena faktor keturunan. Jika orang tua memiliki riwayat penyakit jantung maka keturunan mereka cendrung akan mengalami masalah yang sama.
Artikel lain: Dampak buruk minuman berenergi
Berikut ini adalah beberapa hal yang membuat seseorang terkena resiko penyakit jantung:
1. Faktor usia dan jenis kelamin ~ Pria yang berumur dibawah 50 tahun lebih beresiko terserang penyakit jantung dibandingkan wanita pada kelompok umur yang sama.
2. Faktor keturunan ~ Seperti yang disebutkan sebelumnya, penyakit jantung bisa diturunkan oleh orang tua kepada anak-anaknya.
3. Karena penyakit diabetes ~ Orang yang menderita penyakit diabetes bisa mengalami penyakit jantung akibat komplikasi dari diabetes.
4. Karena merokok ~ Menurut penelitian, perokok aktif dan perokok pasif sama-sama memiliki resiko terserang penyakit jantung. Bahkan perokok pasif yang tinggal diantara para perokok aktif memiliki resiko lebih besar mengalami penyakit jantung.
5. Karena kegemukan (obesitas) ~ Jumlah lemak yang berlebihan dalam tubuh dapat mengakibatkan serangan jantung pada seseorang. Hal ini terjadi karena jaringan lemak yang terlalu banyak menghambat aliran darah, ini dapat meningkatkan resiko terserang penyakit jantung koroner.
6. Tekanan darah tinggi (hypertensi) ~ Tekanan darah tinggi dapat mengakibatkan terhambatnya aliran darah dalam tubuh, inilah yang kemudian yang membuat resiko serangan jantung semakin tinggi.
7. Karena Stress Berlebihan (tekanan emosi) ~ Stress ternyata dapat mengakibatkan terjadinya penyempitan arteri. Stress berat yang dialami seseorang dapat mengakibatkan pecahnya dinding arteri, inilah pemicu serangan jantung.
8. Karena kurang olah raga ~ Penelitian mengatakan bahwa orang yang kurang bergerak memiliki resiko serangan jantung yang cukup besar. Ketika seseorang yang tidak pernah berolah raga kemudian melakukan kegiatan yang berat, misalnya jogging, bekerja keras di kebun, berolah raga berat di Gym, atau berolah raga berat lainnya, kemungkinan mengalami serangan jantung cukup besar.
Artikel lainnya: Axa Mandiri Asuransi, Proteksi Jantung Menyeluruh
A. Menjaga Kesehatan Jantung Dengan Mengubah Pola Hidup
Pola hidup yang sehat akan membantu jantung lebih sehat. Bila kita melakukan pola hidup yang sehat dengan teratur dapat dipastikan resiko serangan jantung akan semakin kecil. Berikut ini adalah beberapa pola hidup sehat yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung:
1. Berhenti merokok ~ Merokok dapat meningkatkan resiko terjadinya serangan jantung pada seseorang. Berdasarkan penelitian, 20% kematian akibat serangan jantung dipicu oleh kebiasaan merokok seseorang. Resiko ini tidak hanya dialami oleh perokok aktif tapi juga perokok pasif. Karena itu pastikan Anda selalu terhindar dari asap rokok untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
2. Tidur secukupnya ~ Berdasarkan penelitian, orang yang sering kurang tidur dapat beresiko mengalami kerusakan pada jantung mereka dan memiliki resiko lebih besar mengalami serangan jantung dibandingkan orang yang tidurnya cukup. Tidurlah sekitar 6 – 8 jam per hari agar tubuh dapat memulihkan diri.
3. Olah raga secara teratur ~ Bila sebelumnya Anda tidak berolah raga, maka mulai sekarang Anda perlu berolah raga dengan teratur. Mulailah dengan olah raga yang ringan seperti; berjalan kaki, bersepeda santai, dan olah raga ringan lainnya. Jangan memaksakan diri melakukan olah raga berat. Bila diperlukan, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter tentang olah raga yang paling cocok untuk Anda.
4. Relaksasi dengan rutin ~ Dengan melakukan relaksasi dengan rutin, kita akan mengurangi tekanan darah dan juga membantu menurunkan stress. Ada baiknya juga bila Anda mengambil kelas yoga atau meditasi karena selain dapat membuat Anda menjadi lebih rileks juga sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung Anda.
Artikel lain: Dampak buruk minuman berenergi
B. Menjaga Kesehatan Jantung Dengan Memperhatikan Makanan yang Dikonsumsi
Makanan yang dikonsumsi dapat mengakibatkan seseorang memiliki resiko serangan jantung. Sebaiknya kita memperhatikan makanan yang dikonsumsi setiap hari, dan jangan memakan makanan yang dapat memicu serangan jantung. Anda tidak harus meninggalkan makanan favorite Anda, tapi Anda perlu mengkontrol asupan makanan yang Anda konsumsi setiap hari karena ada beberapa makanan yang dalam tempo tertentu dapat menjadi pemicu terjadinya serangan jantung pada seseorang.
1. Minum air mineral secukupnya ~ Kekurangan cairan dalam tubuh dapat membuat peredaran darah terganggu. Oleh karena itu, pastikan Anda selalu minum air putih secukupnya sesuai dengan kebutuhan tubuh manusia normal (sekitar 2-3 liter air per hari).
2. Kurangi mengkonsumsi garam ~ Garam dapat memicu terjadinya tekanan darah tinggi pada seseorang, yang pada akhir akan mempengaruhi kinerja jantung. Kurangi porsi garam dalam makanan Anda untuk menjaga kesehatan jantung.
3. Kurangi mengkonsumsi makanan berlemak ~ Sebenarnya lemak (lemak tak jenuh) dibutuhkan oleh tubuh karena tubuh manusia dapat mengubah lemak (lemak tak jenuh) menjadi energi. Namun, jumlah lemak dalam tubuh harus dikontrol karena kelebihan lemak dapat menghambat peredaran darah yang akhirnya akan mengganggu kesehatan jantung. Jika Anda ingin memakan sesuatu yang berlemak, Anda bisa mengkonsumsi kacang-kacangan seperti kacang almond, kacang walnut, dan kacang-kacangan yang lain yang mengandung lemak tak jenuh dan terbukti dapat mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Artikel lainnya: Bahaya mendengkur saat tidur
4. Hindari makanan cepat saji ~ Makanan-makanan cepat saji yang sering kita konsumsi ternyata dapat memicu terjadinya serangan jantung. Makanan ini banyak mengandung garam, bahan pengawet, gula, bahan perasa lain, dan banyak mengandung lemak jenuh. Selain itu, jenis makanan cepat saji diketahui dapat menyebabkan seseorang mengalami obesitas atau kegemukan.
5. Hindari minuman bersoda ~ Berdasarkan penelitian dan studi dari dokter ahli kesehatan di Amerika mengatakan bahwa minuman bersoda dan mengandung pemanis buatan dapat mengakibatkan seseorang terserang penyakit jantung koroner.
6. Minum teh hijau tanpa gula ~ Teh hijau terkenal memiliki kandungan anti oksidannya dan dapat menjaga pembuluh darah tetap sehat. Sudah terbukti bahwa meminum 2 gelas teh hijau setiap hari dapat menjaga jantung tetap sehat. Selain teh hitam minuman lain yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung Anda adalah teh hitam, anggur merah, dan jus delima.
7. Mengkonsumsi makanan sehat ~ Ada beberapa makanan yang sangat direkomendasikan untuk orang yang ingin menjaga kesehatan jantungnya, antar lain; ikan, beras, gandum, kacang-kacangan, sayuran hijau, buah jeruk, bawang putih, dan buah berry.
Diambil dari berbagai sumber
LABEL
gaya hidup
Kesehatan
Erlinda
Artikel TerkaitArtikel Dari Penulis
Kesehatan
5 Makanan Sehat Yang Bisa Dibeli di Website SehatQ.com
Ulasan Bisnis
Fumida, Jasa Penyemprotan Disinfektan di Bandung Profesional
General
5 Penyebab Masalah Kesehatan Bagi Pebisnis Online yang Sering Terjadi
General
7 Penyebab Telapak Kaki Terasa Panas di Malam Hari
Teknologi
EpiPills ~ Teknologi Medis Baru Bagi Para Penderita yang Takut Disuntik
Startup
DocDoc ~ Startup Online Jembatan Antara Pasien Dengan Penyedia Layanan Kesehatan
15 KOMENTAR
Ansar zainuddin 10/05/2017 At
Terimakasih mas artikelnya sangat bermanfaat. Memberikan.informasi kepada kita berapa pentingnya jantung yang sehat..
Balas
Achmad Health 12/12/2016 At
Om max, gimana agar hidup kita bisa terbebas dari asap rokok? Kalau gak ngerokok, pasti kena asap rokok juga dan disebut perokok pasif. Kan itu bahaya juga buat jantung.
Balas
Manfaat Buah Buahan 24/02/2016 At
Merawat kesehatan tubuh ini sangatlah penting, meski kita sadar bahwa mati bisa kapan saja. Tapi kita tidak harus berserah saja, dan bebas ingin melakukan banyak hal.
Mungkin sekarang kita masih muda dan mempunyai energi yang sangat banyak, tapi energi itu akan semakin hilang pada saat umur sudah tua, dan muncullah penyakit seperti jantung di atas.
Menjaga kesehatan jantung,tidak perlu ribet-ribet, hanya perlu mengatur pola hidup kita, yaitu tidur yang cukup, olahraga, makanan, sebernanya itu saja sudah cukup. Ditambah dengan mengikuti tips dari maxmanroe.com di atas.
Balas
Aan Bob 18/11/2015 At
Sehat itu tak mahal, hanya perlu mengubah kebiasan dan pola hidup teratur dengan mengikuti artikel diatas..
Trims artikelnya sangat bermanfaat..
Balas
bil 07/10/2015 At
saya gak bisa tidur klau gak diatas jam 2 kenapa yah min?
Balas
Marikxon 08/10/2015 At
Mungkin Anda sedang GEGANA (gelisah gundah gulana)
Balas
nda 16/12/2014 At
Sy sdh sekitar dua bln stop roko tp dada sy msh sering sakit perih
Thnks info y br mnfaat
Balas
Wahyudi 24/03/2014 At
Sangat membantu sekali, yang ingin saya tanyakan disini.. apakah kita tetap dapat menjaga kesehatan jantung, walaupun dalam diri ini sudah terdapat banyak penyakit, misalnya… mohon jawabannya :)
Balas
Langkahsehat.com 09/03/2014 At
Kalau saya tidak pernah merokok, tapi saya sering kurang tidur.. Apakah potensi penyakit jantungnya tetap besar ?
Balas
Grosir Herbal Murah 18/02/2014 At
wah repot juga ya kalau disekitar kita ada para perokok, gak ikut ngisap rokok tapi ikut dapat penyakitnya, bahkan lebih berbahaya. Enaknya ditutup aja tu pabrik rokok biar pada sehat semua masyarakatnya.
Balas
Ripki 24/06/2013 At
Informasinya sangat bermanfaat sekali sob. makasih banyak ya udah berbagi pengetahuannya
Balas
Obat Insomnia Tradisional 20/05/2013 At
mencegah lebih baik daripada mengobati
Balas
Eternity Dental - Aesthectic Dental Tourism | Invisalgin | Implan 17/05/2013 At
Terima kasih atas informasinya..
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang sering dialami oleh orang2 berumur, tapi tidak menutup kemungkinan yang masih muda pun dapat mengalami penyakit ini. Lebih baik jaga kesehatan dari sekarang agar tidak terlambat nantinya. :)
Balas
BlogS of Hariyanto 09/05/2013 At
penyakit jantung adalah salah satu pembunuh nomor satu, dengan berpola hidup sehat setidak kita sudah melakukan salah satu pencegahan terhadap penyakit jantung tersebut..salam sehat..keep happy blogging always :-)

label: ms