content:
Dalam suatu waktu, pasti pernah terlintas dalam pikiran kamu “Bagaimana kalau aku mengganti warna rambut?” Terutama stelah melihat para selebriti luar dan dalam negeri yang gonta-ganti warna rambut dan selalu terlihat lucu. Memang warna rambut orang Indonesia umumnya adalah cokelat tua sampai hitam, sehingga akan mudah terasa bosan dengan warna rambut yang kurang berdimensi dan tidak terlihat keren saat ditata.
Mewarnai rambut secara permanen menjadi pilihan karena hasil yang ditawarkan. Tapi pasti ada banyak hal yang harus kamu pertimbangkan atau pikirikan.
Warna Rambut Apa yang akan Meningkatkan Kepercayaan Dirimu?
Coba pertimbangkan apakah kamu akan percaya diri dengan penampilan yang berubah drastis, atau cukup dengan warna yang mirip-mirip dengan warna rambut yang sekarang. Untuk mempertimbangkannya, coba ingat-ingat model potongan rambut kamu. Apakah kamu pernah berani untuk mengubah drastis gaya rambut dan menyukai hasilnya?
Tidak hanya masalah kepercayaan diri saja, namun kamu juga harus mempertimbangkan lingkunganmu dan berbagai hal kedepannya.
Apakah Kamu Punya Hairstylist Terpercaya?
Memang di salon mana pun kamu berencana mewarnai rambutmu, akan ada hairstylist yang siap dikonsultasi dan memberikan warna untuk rambutmu. Namun akan lebih baik jika kamu memiliki hairstylist atau teman yang sudah terpercaya dan bisa kamu andalkan dalam memberikan saran. Dimana pun kamu akan mewarnai rambut, biasanya hairstylist langgananmu bisa memberikan pendapatnya.
Apakah Kamu Orang yang Berkomitmen?
Komitmen disini maksudnya bukan apakah kamu akan cepat bosan dengan warna rambut atau tidak, melainkan berkomitmen untuk perawatannya. Setelah diwarnai, rambut akan butuh perawatan lebih, setidaknya kondisioner.
Kalau ingin warna rambutmu tahan lama, kamu harus ganti sampo kamu dengan yang khusus untuk rambut diwarnai dan ingat bahwa warna rambut tidak akan tahan lama apalagi dengan base rambutmu yang gelap, sehingga kamu harus sering touch up warnanya.
Warna Apa yang Paling Sering Kamu Kenakan?
Coba lihat lemari pakaianmu dan meja riasmu, warna apa yang menjadi mayoritas pilihanmu? Nantinya, terutama kawalau warna rambutmu berubah drastis tone-nya, pilihan warna pakaian dan make up-mu pun bisa jadi mengikuti. Lebih baik coba diserasikan warna-warna itu dengan warna pilihan untuk rambutmu.
Rambutmu Rusak Akibat Terkena Sinar Matahari? Ini dia Cara Merawatnya
Tips Perawatan· March 15, 2019 March 15, 2019
Di Indonesia yang mempunyai cuaca terik, seringkali rambut menjadi pelindung kita. Namun, tanpa disadari, rambutpun lama kelamaan menjadi kusam, kering dan rusak akibat panas matahari. Yuk simak beberapa tips berikut untuk mengembalikan rambut menjadi sehat, ladies!
Lembapkan Menggunakan Masker Rambut
Seperti kulit, rambut yang kering dikarenakan kurangnya kelembapan pada rambut. Rambut tentunya tidak bisa memperbaiki dirinya sendiri jika kerusakan sudah terlalu parah. Untuk itu, kita harus membantunya dengan rajin menggunakan masker rambut. Pilih masker rambut yang mempunyai fungsi melembapkan atau menghidrasi. Gunakan masker rambut setiap minggu setelah keramas.
Tambahan Warna
Untuk kamu yang mempunyai rambut pirang (setelah dibleaching) atau merah, lama kelamaan warna akan menjadi brassy (ke-oranye-an) yang membuatnya terlihat kusam terlebih jika kamu banyak dibawah sinar matahari, untuk menghindari hal ini, kamu dapat menggunakan treatmen gloss atau glaze di salon. Selain lebih murah dibandingkan servis mengecat, treatmen ini juga dapat mengembalikan warna rambut seperti sebelumnya (setelah di cat) dan menambahkan kilau di rambut.
Minimalkan Rambut Mekar
Rambut yang mekar dan terlihat kering dan rusak memang selalu membuat kita menjadi bete. Salah satu penyebabnya adalah sinar matahari, untuk meminimalkan rambut mekar, gunakan produk styling untuk meluruskan rambut walaupun kamu tidak meluruskan rambut menggunakan catokan. Selain itu, pilih produk styling yang mengandung SPF agar rambut terlindungi dari sinar matahari.
Gunakan Sampo Untuk Berenang
Memang sampo ini agak sulit ditemukan, namun jika kamu berhasil menemukannya, ada baiknya untuk mencoba sampo ini. Sampo yang dibuat khusus untuk orang yang suka berenang ini dapat membantu menghilangkan klorin yang sangat baik untuk membantu rambut yang sangat kering.
Jangan Sisir Paksa Rambut Kusut
Rambut yang kering memang menjadi mudah kusut. Untuk mengurangi problem rambut, jangan menyisir rambut yang kusut secara paksa dengan maksud membuat menjadi tidak kusut lagi, karena ini akan membuat rambut menjadi rontok. Untuk itu, gunakan produk yang dapat membantu mengurangi kusut sebelum menyisir. Kemudian sisirlah rambut menggunakan sisir yang bergigi lebar dan sisir rambut dimulai dari bawah menuju ke atas.
Keramas Dengan Air Dingin
Air dingin disini bukanlah air es namun air yang bersuhu ruangan karena dengan keramas menggunakan air dingin dapat membuat rambut terlihat lebih sehat dan berkilau.
4 Kesalahan Mencatok Rambut yang Kamu Lakukan Tanpa Sadar
Tips Perawatan· March 13, 2019 March 13, 2019
Bagi wanita, tak hanya wajah yang harus cantik, tapi tatanan rambut juga penting untuk mendukung penampilan saat beraktivitas. Maka tidak heran jika banyak wanita yang menghabiskan waktu berjam-jam untuk menata rambutnya demi mendapatkan tampilan terbaik. Salah satu hal yang paling sering dilakukan adalah mencatok atau meluruskan rambut.
Mencatok rambut cukup mudah dan simpel untuk dilakukan sendiri. Tapi nyatanya tidak semua wanita melakukannya dengan benar. Ada beberapa kesalahan yang sering kamu lakukan tanpa kamu sadari, seperti beberapa kesalahan berikut:
Melupakan Penggunaan Serum Rambut
Sama seperti sebelum menggukan hairdryer, kamu juga harus terlebih dahulu memakai serum rambut sebelum menggunakan alat catok, hal ini agar rambut kamu terlindung dari panasnya besi catokan. Serum rambut ini juga bisa mencegah agar rambut tidak mudah rusak. Untuk hasil yang lebih memuaskan kamu juga bisa menggunakan heat protectant yang memang dibuat kuhusus untuk melindungi rambut dari panasnya catokan rambut.
Menggunakan Suhu Terendah
Sebagain dari kalian mungkin berfikir untuk menggunakan temperatur yang redah untuk mengurangi kerusakan yang terjadi pada rambut. Tapi, kenyataannya menggunakan temperatur yang rendah tidak akan menghindarkanmu dari kerusakan rambut, justru akan membuat proses pencatokan semakin lama.
Sebaiknya Sisir Rambut Sebelum Mencatok
Sebaiknya sebelum mencatok lebih baik disisir terlebih dahulu, lalu kita bagi rambut menjadi beberapa bagian yang lebih sedikit. Karena bisa mengurangi proses pengulangan yang mengakibatkan rambut terkena panas berulang-ulang.
Membiarkan Alat Catok Kotor
Membersihkan alat catok sebelum mencatok adalah hal yang wajib dilakukan lho. Apalagi jika kamu sering menggunakan styling gel. Karena produk itu akan meninggalkan bekas pada besi, dan dapat merusak rabutmu. Untuk membersihkannya sangatlah mudah, kamu cukup mengelap alat catok dengan lap atau kain kanebo yang lembab pada alat catok dengan kondisi tidak menyala.
Perhatikan Hal Berikut Sebelum Memutuskan Memakai Rambut Sambungan!
Tips Perawatan· March 12, 2019
Mereka yang mengalami penipisan atau hendak memperpanjang rambut dalam waktu singkat biasanya memilih menggunakan rambut sambungan atau biasa dikenal dengan ekstensi sebagai solusinya. Ternyata sambung rambut pun tidak sesederhana yang dibayangkan lho ladies. Sebelum menyambung rambut, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Salah satunya adalah memperhatikan kondisi rambut terlebih dahulu. Karena penyambungan rambut hanya dapat dilakukan pada rambut yang memiliki akar kuat dan dilakukan pada rambut yang sehat. Selain itu, rambut yang digunakan untuk menyambung harus memiliki tekstur yang sama dengan rambut asli, agar rambut terlihat menyatu dan tidak seperti menggunakan rambut palsu.
Pemasangan rambut sambungan bisa dilakukan secara permanen maupun dipakai sesuai keperluan alias bisa dicopot. Meski ini dapat membuat rambut terlihat lebih indah, namun perlu diketahui bahwa rambut sambungan berpotensi merusak rambut yang sensitif atau mudah patah. Selain itu, pada rambut sambungan yang bersifat permanen perlu diwaspadai kemungkinan terjadinya iritasi kulit kepala dan stres pada rambut asli yang berpotensi mengakibatkan kerusakan rambut dan menjadikannya mudah rontok hingga mengalami kebotakan.
Hal yang sebaiknya dipertimbangkan sebelum memasang rambut sambungan adalah:
Pastikan hal tersebut tidak merusak rambut asli.
Pastikan bahwa proses pemasangan dilakukan dengan benar sehingga rambut asli tidak tercabut atau rontok.
Pastikan bahwa rambutmu bersih dan sehat sebelum dilakukan penyambungan, karena rambut yang kotor atau mengandung bahan kimia kemungkinan bisa menyebabkan kulit kepala kering, mengelupas, dan gatal.
Kebersihan kulit kepala juga harus diutamakan sebelum pemasangan rambut sambungan.
Pastikan kulit kepala tidak alergi terhadap rambut sambungan dan bahan-bahan yang nantinya diperlukan pada proses pemasangan.
Pilih rambut sambungan yang tepat untuk mencegah terjadinya alergi.
Berbagai Bahan yang Digunakan Untuk Rambut Sambungan
Untuk mengetahui rambut sambungan mana yang tepat, hal pertama yang bisa dilakukan adalah mengetahui bahan pembuatnya, seperti berikut:
1. Rambut Manusia
Rambut asli manusia dipilih karena memang produk inilah yang dianggap bahan rambut sambungan yang terbaik. Kutikula yang terdapat pada rambut manusia menjadi lapisan pelindung pertama terhadap segala bentuk kerusakan yang dihadapi rambut. Bagian ini juga mengontrol kadar air dan serat bagi rambut. Kutikula yang sehat merupakan elemen penting agar rambut terlihat bersinar.
2. Serat Sintetis
Bahan ini terbuat dari berbagai serat sintetis yang berbeda dan biasanya tanpa mengandung rambut manusia. Meski memiliki kemiripan dengan rambut manusia, serat sintetis dianggap lebih mudah rusak terutama akibat gesekan dan hawa panas. Rambut sintetis memang lebih murah dibanding rambut manusi, tapi hasilnya terlihat lebih kaku sehingga sering bergerak tidak seirama dengan rambut asli. Sebaiknya hindari penggunaan alat penata rambut yang bisa memberikan hawa panas saat memakai rambut sintetis.
3. Futura
Serat sintetis ini memiliki kelebihan dapat tahan panas hingga 200 derajat Celcius. Kelebihan lainnya adalah tahan lama, bahkan masa pakainya bisa lebih lama dibandingkan rambut manusia yang asli. Futura juga terlihat lebih mirip dengan rambut manusia karena bisa ditata bergelombang atau diluruskan, bebas kusut, dan memiliki kemilau selayaknya rambut asli. Tapi sayangnya, rambut sambungan berbahan futura akan membutuhkan waktu lebih lama untuk mengaturnya dan tidak bisa diwarnai. Sehingga futura kerap dijual dengan campuran rambut asli manusia.
Cara Mewarnai Rambut Alami dengan Beragam Warna Unik
Tips Perawatan· March 9, 2019 March 9, 2019
Bagi kamu yang bosan dengan warna rambut yang itu-itu saja dan ingin menggantinya dengan warna yang lebih unik, kini kamu bisa mendapatkan warna-warna unik dengan menggunakan bahan-bahan alami lho, ladies! Tak hanya aman digunakan, bahan alami untuk membuat cat rambut ini pun bisa kamu dapatkan dengan mudah.
Meskipun kamu menggunakan bahan alami, kamu tidak perlu takut warna akan luntur ladies, karena cat rambut dengan bahan alami ini bisa tahan hingga tiga bulan lamanya lho! Mau tahu bagaimana cara membuat dan menggunakan cat rambut alami berikut ini? Yuk langsung saja simak ulasan lengkapnya berikut ini!
Cara Mewarnai Rambut Alami dengan 3 Warna Unik Menggunakan Bahan-Bahan di Sekitarmu
Kamu tidak perlu lagi ke salon. Kamu bisa menggunakan bahan-bahan ini dan mewarnai rambut kamu sendiri di rumah lho.
1. Warna Cokelat Pekat
Mewarnai rambut dengan cat alami warna coklat pekat bisa kamu dapatkan dengan mencampurkan kopi dan teh. Kedua bahan ini bisa memunculkan warna unik untuk rambutmu, ladies! Caranya pun cukup mudah, kamu hanya perlu menyiapkan teh bubuk dan kopi masing-masing sebanyak ¼ gelas ukuran sedang. Seduhlah keduanya dalam gelas yang berbeda, aduk dan tunggu hingga warnanya menjadi pekat. Saring dan campurkan kedua air seduhannya ke dalam satu wadah. Tunggu hingga dingin.
Setelah bahannya menjadi dingin, kamu bisa menuangkannya ke seluruh permukaan rambut dari kulit kepala hingga ujung rambut. Remas-remas dengan lembut agar warnanya lebih kuat, setelah itu tutup rambutmu dengan menggunakan shower cap. Diamkan selama satu jam lalu bilas hingga bersih.
2. Warna Merah Keemasan
Warna unik yang satu ini mungkin sangat susah didapat pada produk cat yang ada di pasaran. Kini kamu bisa membuat cat warna merah keemasan dengan menggunakan bahan alami, ladies! Caranya adalah dengan menggunakan daun inai. Cukup sediakan 100 gram daun inai yang sudah dihaluskan, bisa dengan cara diblender atau ditumbuk.
Setelah itu, tanpa campuran bahan apapun lagi, langsung aplikasikan daun inai tersebut ke seluruh permukaan rambut, mulai dari kulit kepala hingga ujung rambut sambil dipijat dengan lembut. Setelah merata, tutup rambutmu dengan menggunakan handuk kering. Diamkan selama satu setengah jam, kemudian bilas sampai bersih.
3. Warna Pirang
Warna unik ini biasanya banyak digemari karena tampilannya yang menawan saat dipadukan dengan kulit yang sesuai. Warna pirang ala bule-bule Eropa ini ternyata bisa kamu dapatkan dengan menggunakan bahan alami berupa tumbukan kunyit lho, ladies. Caranya pun cukup mudah, yaitu hanya dengan menyiapkan beberapa rimpang kunyit yang telah dikupas dan dicuci bersih. Tumbuk atau blender hingga mendapat hasil setengah gelas, kemudian campurkan kunyit dengan air hangat dan peras hingga mendapat hasil sebanyak satu gelas penuh.
Setelah siap, aplikasikan air perasan tersebut ke seluruh rambut, mulai dari kulit kepala hingga ke ujung sambil dipijat-pijat hingga merata. Setelah itu, tutup rambut dengan menggunakan shower cap selama satu setengah jam untuk mendapat hasil maksimal. Nantinya warna yang akan Setelah itu bilas hingga bersih.
Tidak Hanya Untuk Keramas, Inilah 4 Kegunaan Dry Shampoo yang Mungkin Belum Kamu Ketahui!
Uncategorized· March 8, 2019 March 8, 2019
Untuk kamu wanita karir yang sibuk dan hanya sedikit memiliki waktu luang, memakai dry shampoo untuk berkeramas bisa menjadi solusi tepat dalam membersihkan rambut. Dry shampoo memang dibuat untuk mengatasi rambut yang lepek akibat jarang berkeramas tapi sifatnya hanya sementara. Meskipun terlihat praktis dalam mengatasi masalah rambut lepek, dry shampoo tetap tidak boleh digunakan terlalu sering karena bisa menimbulkan masalah rambut lainnya seperti ketombe dan rambut rontok.
Manfaat Unik Dry Shampoo yang Mungkin Belum Ketahui
Nah, daripada dry shampoo di kamar mandimu jarang digunakan dan didiamkan begitu saja, ternyata kamu bisa menggunakannya untuk hal yang lain juga lho! Berikut kegunaan lain dari dry shampoo yang mungkin belum kamu ketahui.
1. Menebalkan Alis Secara Seketika
Kamu bangun kesiangan dan tidak sempat merias wajah terutama merias bagian alismu? Kamu bisa memakai dry shampoo untuk mendapatkan efek tebal pada alis secara cepat. Kamu hanya perlu semprot dry shampoo pada jarimu dan usapkan secara perlahan pada alis agar alismu terlihat lebih bervolume dan tebal seketika.
2. Membuat Tampilan Rambut Lebih Tebal
Bagi kamu yang memiliki rambut lurus dan tipis, kamu bisa menggunakan dry shampoo untuk membuat tampilan rambutmu menjadi terkesan lebih tebal dan bervolume. Keramaslah seperti biasa, kemudian keringkan. Jika rambutmu sudah kering seluruhnya, kamu bisa menyemprotkan dry shampoo ke beberapa bagian rambut kemudian sisir seperti biasa.
3. Solusi Penghilang Noda Pakaian
Kalau pakaianmu terkena noda yang susah sekali dihilangkan seperti noda minyak atau noda makanan, kamu bisa gunakan dry shampoo sebagai solusi mudah menghilangkan noda pada pakaianmu. Kamu hanya perlu semprotkan dry shampoo ke bagian noda yang ada di pakaian kesayanganmu, lalu diamkan saja selama 10-20 menit. Lalu, cucilah pakaianmu seperti biasanya, dijamin noda pakaian tersebut akan hilang dengan seketika!
4. Merekatkan Aksesori Rambut
Kamu sering menggunakan aksesori rambut seperti bando atau jepitan rambut, tapi sering terlepas dari kepalamu? Untuk mencegah hal seperti itu terjadi, kamu bisa menggunakan dry shampoo sebagai solusinya. Kamu bisa semprotkan aksesori yang ingin kamu gunakan dengan dry shampoo lalu gunakanlah di tempat yang kamu sukai. Dry shampoo bisa merekatkan aksesorimu agar lebih tahan lama dipakai.
Ini Dia Cara Mengatasi Rambut Berminyak dan Rontok Secara Alami
Tips Perawatan· March 5, 2019 March 5, 2019
Rambut berminyak memang berpotensi memicu timbulnya masalah baru, ladies! Tak hanya membuatnya tampak lepek dan tidak enak dipandang, rambut berminyak ini biasanya juga diikuti dengan munculnya ketombe, rasa gatal, dan yang paling gawat adalah rontok berlebihan yang memungkinkan terjadinya kebotakan. Untuk mengatasi masalah yang ditimbulkan oleh rambut berminyak ini, banyak wanita menggunakan produk perawatan rambut yang belum tentu aman dan tanpa bahan kimia berbahaya. Maka dari itu, pada artikel ini akan dibahas mengenai cara mengatasi rambut berminyak dan rontok dengan cara alami dan tanpa efek samping. Bagaimana cara mengatasinya? Langsung saja kita simak ulasan lengkapnya di sini.
Menggunakan Jeruk nipis
Cara mengatasi rambut berminyak dan rontok dengan menggunakan jeruk nipis ini cenderung mudah dan praktis dilakukan bagi kamu yang tidak banyak memiliki waktu luang. Kandungan vitamin C pada jeruk lemon sangat efektif untuk mengatasi produksi minyak berlebih pada kulit kepala. Tak hanya itu, sensasi segar yang akan ditimbulkan setelah perawatan dengan menggunakan jeruk nipis ini pun akan membuatmu lebih rileks dalam berpikir. Cara perawatan rambut berminyak dan rontok dengan menggunakan jeruk nipis adalah dengan memeras atau memblender satu buah jeruk nipis ukuran sedang, jangan ditambah bahan apapun. Kemudian, aplikasikan air jeruk nipis ke seluruh permukaan kulit kepala hingga ke ujung rambut. Diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan menggunakan air bersuhu ruangan. Lakukan perawatan rambut ini 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
Menggunakan Lidah buaya
Seperti yang telah kita tahu, banyak sekali produk perawatan rambut yang menggunakan lidah buaya sebagai campuran dari produk mereka. Hal ini tentunya berdasarkan pada manfaat lidah buaya untuk kesehatan rambut yang tidak diragukan lagi hasilnya. Kandungan lidah buaya yang dapat mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit kepala ini ternyata juga dapat dimanfaatkan sebagai penyubur rambut dan penguat akar rambut untuk mencegah timbulnya kerontokan. Cara peraawatan dengan menggunakan lidah buaya pun cukup mudah, yaitu hanya dengan menyediakan selembar daun lidah buaya ukuran sedang, bersihkan, kemudian iris memanjang dan oleskan lendir lidah buaya dari ujung rambut hingga ke kulit kepala. Diamkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan menggunakan air bersih. Lakukan perawatan ini minimal 2 kali dalam satu minggu untuk hasil maksimal.
Nah, itulah cara mengatasi rambut berminyak dan rontok dengan menggunakan bahan alami yang selain mudah dan efektif, juga aman untuk dilakukan. So, tertarik untuk mencoba, ladies?
Kamu Bisa Mengatasi Rambut Mengembangmu dengan 8 Cara Ini
Tips Perawatan· March 4, 2019 March 4, 2019
Menata rambut yang sangat mengembang memang cukup menantang. Rambut mengembang yang biasanya juga keriting atau berombak bisa cukup mengganggu pemiliknya. Oleh sebab itu, atasi dengan cara memilih gaya rambut yang tepat, menggunakan produk yang tepat, serta merawatnya dengan benar. Yuk ikuti cara mudah berikut ini agar rambutmu bisa tetap rapi.
Pilih Gaya Rambut Yang Dapat Mengurangi Volume Rambutmu
Gaya rambut pendek dan medium biasanya akan membuat rambutmu tampak semakin mengembang. Oleh sebab itu, pilihlah potongan rambut super pendek, seperti pixie, atau rambut panjang di bawah pundak. Misalnya saja rambut bob panjang yang akan membuat rambut mengembangmu terlihat lebih tipis.
Bentuk Layer Panjang
Rambut dengan layer panjang lebih cocok untuk si rambut mengembang dibandingkan layer pendek. Semakin pendek layer, semakin tebal pula rambut akan terlihat. Selain itu, layer panjang akan menciptakan pergerakan di rambut tebalmu sehingga tampak lebih indah.
Tipiskan Rambut
Kamu juga bisa meminta hairstylist-mu untuk menipiskan rambut menggunakan gunting penipis rambut. Jika ingin menipiskannya sendiri, hati-hati untuk tidak mulai menggunting terlalu dekat ke akar agar nantinya tidak terlalu tipis. Mulailah di bagian bawah dan semakin ke atas jika kamu rasa belum cukup tipis. Lakukan di seluruh bagian rambut agar hasilnya merata.
Hair Trimming
Rambut yang tidak dirapikan secara teratur akan riskan rusak dan pecah-pecah di bagian ujungnya, yang akan semakin menambah volume rambut mengembangmu. Lakukan hair trimming untuk merapikan ujung-ujung rambutmu secara teratur setidaknya tiap 2 hingga 4 bulan sekali.
Gunakan Produk Perawatan Sesuai Jenis Rambutmu
Pilih produk perawatan rambut yang dapat mengurangi volume rambutmu. Sampo dengan kondisioner atau kondisioner pekat bisa menambahkan beban pada rambut sehingga terlihat lebih lurus dan rapi. Gunakan produk dengan pelembab alami, seperti alpukat atau almond oil yang akan melembabkan rambut sekaligus membuatnya lebih ramping dan teratur.
Keramas Setiap 2-4 Hari Sekali
Untuk rambut mengembang, jangan menyamponya terlalu sering. Sampo akan menghilangkan minyak alami yang diproduksi kulit kepala. Karena rambutmu mengembang, maka perlu waktu lebih lama bagi minyak alami tersebut untuk sampai ke ujung rambut. Tunggu 2- 4 hari dan pakailah shampo langsung ke kulit kepala serta hindari ujung rambut. Selalu gunakan kondisioner yang tidak perlu dibilas setelah keramas.
Keringkan Dengan Cara Yang Benar
Peras air dari rambutmu usai keramas. Jangan menggosoknya dengan handuk karena akan membuat rambut semakin mengembang. Jika memungkinkan, bungkus rambutmu dengan kaos katun yang memiliki serat lebih lembut dibandingkan handuk. Biarkan juga rambut kering alami tanpa hair dyer karena panas hair dryer dapat memperparah rambut mengembangmu.
Meluruskan Rambut
Nah tips yang terakhir ini untuk kamu yang tidak mau repot dengan rambut mengembangmu, kamu bisa meluruskannya. Namun jangan lupa untuk memberikan perlindungan menggunakan heat protectant spray terlebih dahulu sebelum mencatoknya. Kini, rambut mengembang pun bukan masalah lagi!
Ini Tanda-Tanda Kamu Menggunakan Hair Conditioner Yang Salah
Tips Perawatan· March 2, 2019 March 2, 2019
Apakah baik mencuci sweater rajut dengan cara yang sama seperti ketika kamu mencuci kaos oblong? Bisa. Tapi pasti sweater mahal kamu akan lebih cepat rusak. Hal yang sama berlaku apabila kamu memperlakukan rambut kering dengan cara yang sama seperti kamu memperlakukan rambut berminyak. Ini berarti memilih produk yang tepat untuk rambutmu, termasuk produk hair conditioner, sangatlah penting adanya.
Yuk, kita belajar bersama, tanda-tanda sebuah hair conditioner tidak cocok dengan rambut kita:
#1 Conditioner yang Kamu Pakai Tidak Sesuai dengan Rekomendasi Stylist Langgananmu
Stylist kamu, terutama yang sudah jadi langganan, adalah penasihat rambut yang bisa kamu percaya. Seharusnya, ya. Tapi di salon Indonesia, yang banyak terjadi adalah, stylist-nya cenderung menggunakan nasihatnya untuk mempromosikan produk salonnya sendiri atau untuk mempermahal tagihan salon kita. Karena itu, banyak dari kita jadi skeptis dengan stylist salon lokal.
Saran saya adalah, kamu bisa terlebih dahulu mencari stylist yang bisa kamu percaya dan menjadikannya langgananmu. Setelah itu, kamu bisa bertanya-tanya ala kadarnya kepada stylist itu mengenai keadaan rambutmu dan produk apa yang baik kamu pakai. Ikutilah sarannya, agar kamu bisa memberikan perawatan yang sempurna untuk rambutmu.
#2 Kamu Tidak Menggunakan Produk untuk Rambut Berwarna padahal Rambutmu Diwarnai
Rambut yang diwarnai memang cenderung lebih rentan dan kadang, kalau tidak menggunakan produk untuk rambut yang diwarnai, warna pada rambutmu bisa cepat pudar atau rusak. Carilah produk berlabel “color-safe” atau “color-care” untuk diaplikasikan pada rambut kamu. Produk dengan label seperti itu seharusnya mengandung bahan yang bisa menjaga aplikasi warna di rambut kamu lebih tahan lama dan menjaga kualitas warnanya.
#3 Kamu Menggunakan Conditioner untuk Rambut Kering pada Rambut Berminyak atau Sebaliknya
Ketika kamu menggunakan conditioner ada dua fungsi utama yang pasti kamu dapatkan. Rambutmu akan terlihat mengembang, atau malah akan terlihat tipis.
Kalau rambut kamu tebal, jangan gunakan conditioner untuk menebalkan rambut. Rambut kamu bisa jadi mengembang tidak terkendali. Kalau kamu berambut tipis, jangan gunakan conditioner untuk menghaluskan rambut. Rambut kamu bisa tipis dan terlihat lepek.
#4 Kamu Membeli Conditioner dengan Ngasal! Asal Mahal! Asal Merek Terkenal!
Sekalipun kamu tidak mau membeli conditioner dengan harga yang murah (dengan ketakutan akan barang murahan berkualitas kurang baik), kamu juga tidak perlu kan membeli conditioner hanya karena harganya Rp 400.000,-.
Harga bukan segalanya. Memang ada harga, ada barang. Tapi prinsip ini bukan prinsip fungsi tapi prinsip kualitas. Sementara yang rambut kamu butuhkan adalah fungsi yang tepat, bukan sekedar harga dan kualitas yang belum tentu mendukung untuk rambutmu.
Karena itulah ladies, tidak hanya conditioner saja. Perhatikan juga produk-produk lain yang kamu gunakan. Pastikan kamu memprioritaskan fungsi, kualitas dan harga secara bersamaan. Kalau ada dua produk yang sama, yang satu Rp 100,000,- dan yang kedua Rp 450.000,- tetapi fungsi dan kualitas keduanya sama-sama memadai, kamu boleh ambil yang pertama. Tidak masalah. Kecuali setelah digunakan ada ketidakcocokan dengan rambutmu. Ini permasalahan yang berbeda lagi.
5 Gaya Rambut Terbaru di Jepang untuk Musim Gugur
Tips Perawatan· March 1, 2019 March 1, 2019
Gaya rambut bagi wanita adalah hal yang sangat penting, gaya rambut yang salah dapat merusak penampilan kamu secara keseluruhan. Itulah mengapa, wanita selalu mempercayakan gaya rambutnya pada salon yang terpercaya. Bagi kamu yang selalu ingin mengikuti perkembangan trend an menyukai tren Jepang, kamu perlu mengetahui gaya rambut yang sedang tren untuk musim gugur nanti. Yuk, simak tren gaya rambut mereka dalam menyambut musim gugur.
5 Gaya Rambut Terbaru di Jepang untuk Musim Gugur
Ganti gaya rambut kamu menjadi model rambut ini, ladies!
1. Bob Hair
Siapa bilang kamu hanya bisa tampil cantik dengan rambut panjang kamu saja? Kamu juga bisa tetap tampil cantik dengan rambut bob kamu. Warnai bagian bawahnya dengan warna-warna terang seperti warna ungu untuk memberikan efek ombre dan penampilan yang lebih dewasa.
2. Candy Hair
Jika kamu suka dengan penampilan manis dengan rambut panjang, kamu bisa mewarnai rambut kamu dengan warna-warna cerah. Warna-warna cerah bisa membuat kulit wajah kamu tampak lebih cerah dan membuat wajah kamu tampak terlihat lebih muda.
3. Pixy Hair
Bagi kamu yang ingin mencoba penampilan baru, rambut pixy hair sangat cocok untuk kamu agar bisa terlihat fresh. Jangan takut untuk memotong rambut kamu dan mewarnainya dengan warna-warna yang cerah. Agar terlihat feminin padukan gaya rambut kamu dengan anting yang besar agar penampilan kamu tampak lebih fierce.
4. Ash Wavy Hair
Bagi kamu yang lebih menyukai rambut panjang, kamu bisa mengganti warna rambut kamu dengan warna ash dan ombre warna pink pada bagian ujung rambut. Agar rambut kamu tampak lebih bervolume kamu bisa membuat rambut kamu menjadi lebih wavy.
5. Two Toned Hair
Jika kamu ingin membuat rambut panjang kamu tidak tampak membosankan. Coba warnai rambut kamu dengan dua warna cerah seperti warna pink dan ungu. Coba buat bun pada rambut kamu untuk penampilan trendy dan manis.


content:
PNG. ★ pengertian rab rumah type 36. 110 download gambar model rumah minimalis contoh desain rumah kecil minimalis tercantik kaskus via kaskus.co.id.
Harga Satuan Bahan Dan Upah 2020 - Sekilas Bahan from www.sejasa.com
Berapa ukuran rumah type 36 2 lantai dan type 21 yang ideal mau via infobacan.com. Tipe rumah ini juga pernah mendapatkan subsidi dari pe. Desain rumah minimalis type 36 tampak cantik rumah minimalis bagus via rumahbagus.info.
Biaya membeli bahan bangunan adalah biaya yang tertinggi dalam renovasi rumah type 36 pada tahun 2017.
Rab rumah tinggal sebenarnya adalah hasil kali antara volume pekerjaan dengan analisa harga per satuan, kemudian ditambah dengan biaya jasa pekerja (jika pengerjaan dilakukan oleh pihak kedua. Untuk wilayah green village di pondok ranggon. Harga material bahan bangunan memang mengalami perubahan setiap tahunnya. Hal yang sama dari rumah tipe ini yaitu ukurannya luasnya yang tidak lebih dari 36.
Source: i.pinimg.com
New sofwan afif via www.academia.edu.
Source: 1.bp.blogspot.com
Rab rumah juga menyesuaikan dengan type rumah yang akan dibangun atau direnovasi, misalnya saja cara menghitung rab rumah tipe 36 akan berbeda dengan rumah tipe 45.
Source: bangunan.web.id
Rumah type 36 adalah tipe rumah yang paling sering dicari oleh pasangan muda yang baru menikah atau keluarga kecil yang ingin memiliki rumah dengan budget yang minim.
Source: imgv2-1-f.scribdassets.com
Savesave rab rumah tipe 36 2 for later.
Source: cararenovasirumahminimalisdibandung085861212920.files.wordpress.com
Lebih mudah untuk dijual karena rumah type 36 cukup banyak peminatnya.
Source: content.co.id
Terima kasih telah mengunjungi blog sekitar rumah 2019.
Source: imganuncios.mitula.net
Desain rumah minimalis trend tahun ini.
Source: i.ytimg.com
Rumah tipe 36 arti dari rumah tipe 36 yaitu rumah tersebut memiliki luas bangunan berukuran 36 meter persegi.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

label: id

label: en


content:
Jakarta, Kabarindo- Presiden Republik Indonesia Ir. H. Joko Widodo didampingi Panglima TNI Jenderal TNI Gatot Nurmantyo, Kasad Jenderal TNI Mulyono, Kasal Laksamana TNI Ade Supandi, S.E. dan Kasau Marsekal TNI Agus Supriatna memberikan pengarahan dihadapan 182 orang Perwira Tinggi (Pati) TNI peserta Rapat Pimpinan (Rapim) TNI 2016, di Aula Gatot Subroto Mabes TNI Cilangkap, Jakarta Timur, Rabu (16/12/2015).
Rapim TNI tersebut mengambil tema "Meningkatkan loyalitas, moralitas dan integritas sebagai landasan dalam mewujudkan TNI yang kuat, hebat, profesional dan dicintai rakyat" yang dihadiri oleh Menko Polhukam RI Luhut B. Panjaitan, Menlu RI Retno Marsudi, Kepala Staf Kepresidenan Teten Masduki dan Mentan RI Andi Amran Sulaiman.
Presiden RI Jokowi mengatakan saat ini Indonesia menghadapi tantangan baru pasca perang dingin berubah. Konstelasi politik dan ekonomi berubah sangat cepat, dan hal ini mau tidak mau harus diikuti.
Lebih lanjut Presiden RI juga menyatakan bahwa, gelombang perdagangan bebas terjadi sangat cepat dan membawa perubahan-perubahan di setiap negara. Ini harus kita tahu dan waspadai. Kawasan Asia timur yang pelabuhannya bagus akan menjadi pasar dan basis produksi bagi negara-negara yang siap.
Presiden RI Ir. H. Joko Widodo menambahkan, saat ini blok-blok perdagangan sudah dimulai, salah satunya Masyarakat Ekonomi ASEAN yang akan dimulai pada awal 2016 mendatang. Presiden juga menegaskan, semua blok-blok itu harus dikaji dulu sebelum bergabung. Semuanya harus dihitung, apa yang menguntungkan dan tidak. Hitungannya harus detail.
Namun demikian, Indonesia harus mempersiapkan segala sesuatunya, baik Sumber Daya Manusianya (SDM), produk, maupun strategi besarnya. "Tidak ada kata lain. Kalau kita masih pakai pola lama, cara lama, tradisi lama, maka kita terlibas dan hilang. Arus barang, orang keluar-masuk harus diperkirakan dari sekarang," tegas Presiden RI.
Presiden RI dalam kesempatan tersebut juga menyampaikan, memasuki MEA sejumlah negara sudah mulai khawatir dengan produk-produk Indonesia, yang akan membanjiri pasar di negaranya. “Sejumlah kepala negara sudah mulai khawatir dengan produk Indonesia. Mereka berbisik-bisik ke saya, kita khawtair produk Indonesia membanjiri negara kita. Terlebih, pasar tenaga kerja akan direbut Indonesia, yang dikenal terampil dan tekun,” ujarnya.
Diakhir sambutannya Presiden RI Jokowi menegaskan bahwa, hampir semua negara berlomba-lomba untuk memajukan strategi pertahanannya, kita harus berupaya membangun postur pertahanan TNI yang kokoh, Alutsista yang semakin lengkap dan semakin modern. Modernisasi teknologi pertahanan harus dilakukan untuk mengimbangi kemajuan zaman. “Kita juga harus mewujudkan kemandirian pertahanan dengan mengurangi ketergantungan kepada impor kebutuhan pertahanan melalui industri pertahanan nasional kita, “ ungkapnya.
Presiden RI juga meminta kepada seluruh Pimpinan Prajurit TNI untuk meningkatkan kapasitas sebagai TNI yang profesional, prajurit yang terlatih, tidak terlibat dengan politik praktis, tetapi terus mendukung kebijakan politik negara, sehingga TNI harus berpijak kepada kebijakan politik negara karena semua yang dilakukan negara itu adalah untuk rakyat. “Rantai komando TNI harus ditegakkan hanya satu komando tidak kemana-mana, tegak lurus, loyalitas ketaatan pada perintah Presiden sebagai Panglima Tertinggi TNI,” pungkasnya.


content:
Perencana pesta tugasnya menyusun, mengatur, dan melaksanakan urusan khusus seperti resepsi perusahaan, pernikahan, pesta ulang tahun, peringatan DLL. Mereka merancang acara khusus untuk memenuhi kebutuhan dan anggaran pelanggan/ klien.
Perencana pesta ULANG TAHUN, kadang-kadang disebut konsultan pesta ULANG TAHUN, memikul berbagai tanggung jawab tergantung pada permintaan klien. Mereka mulai bekerjanya dengan menemui pelanggan/ klien untuk menentukan jenis pesta ULANG TAHUN yang ingin mereka selenggarakan dan jumlah uang yang ingin mereka belanjakan. Perencana pesta ULANG TAHUN mendengarkan ide klien dan juga membuat saran sendiri. Selanjutnya mereka mengunjungi lokasi yang dipilih untuk acara tersebut dan mengambil gambar, mengukur ruang, dan menyusun denah lantai. Informasi ini adalah kunci untuk mengubah lokasi agar sesuai dengan acaranya.
Perencana pesta ULANG TAHUN sering melakukan penelitian yang luas dan memikul semua tanggung jawab untuk merencanakan pesta ULANG TAHUN, dari memesan makanan dan mengirim undangan hingga membuat pengaturan parkir khusus. Mereka juga harus hadir selama acara untuk menangani masalah yang muncul. Selain itu, mereka tetap berada di lokasi setelah aktifitas pesta ULANG TAHUN selesai untuk mengawasi pembersihan.
Tidak ada persyaratan pendidikan khusus untuk perencana pesta ULANG TAHUN. Namun hotel dan mall besar, yang mempekerjakan banyak perencana, lebih suka mempekerjakan lulusan sekolah menengah atas. Banyak orang yang menjadi perencana pesta ULANG TAHUN telah bekerja di bidang yang terkait seperti seni, desain, atau bidang hiburan.
Perencana pesta ULANG TAHUN membutuhkan imajinasi yang baik, mata untuk detail, dan naluri bisnis yang sehat. Mereka harus kreatif dan terorganisir. Keterampilan komunikasi yang baik dan kemampuan untuk bekerja dengan semua jenis orang sangat penting. Perencana pesta ULANG TAHUN juga harus memiliki pengetahuan tentang desain & konstruksi, desain interior, kostum, penataan bunga, dan hiburan.


content:
Copyright © 2013-2021, PT Panonpoe Media. All rights reserved. Privacy Policy | Terms of Service | Servers Status
Projects.co.id adalah website untuk mencari jasa freelancer dan transaksi produk digital dengan sistem kerja remote. Kami dapat membantu mulai dari jasa pembuatan website, pembuatan aplikasi mobile, SEO, desain logo dan lainnya. Cepat, mudah dan aman.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Konservatif telah merosot lima poin setelah berminggu-minggu menumbuhkan kontroversi kotor, survei MORI lembaga survei Ipsos mengungkapkan dalam Evening Standard malam ini.
Ini akan memicu ketakutan Tory bahwa “tetesan tetesan” tuduhan merusak harapan mereka di Hartlepool melalui pemilihan umum dan dalam pemilihan lokal dan Skotlandia pada 6 Mei.
Lembaga survei menemukan Tories pada 40 persen, turun dari 45 persen pada Maret, tiga poin di atas Partai Buruh yang berada di 37 persen, turun dari 38. Survei bulanan menempatkan Demokrat Liberal pada delapan (dari enam), dan Hijau tidak berubah pada pukul lima.
BACA SELENGKAPNYA
* Optimisme tentang ekonomi berada pada titik tertinggi sejak Agustus 2014, dengan mayoritas 51 persen memperkirakan keadaan akan menjadi lebih baik di tahun mendatang, dibandingkan 36 persen yang menganggap keadaan akan semakin buruk.
* Dukungan untuk peluncuran vaksin Covid tetap tinggi, dengan 86 persen memuji Pemerintah karena melakukan pekerjaan dengan baik, termasuk 85 persen pendukung Partai Buruh.
* Dua pertiga orang mengira Pemerintah melonggarkan pembatasan virus corona dengan kecepatan yang tepat. Seperlima, 21 persen, menganggap kecepatan membukanya terlalu cepat, dan hanya sembilan persen yang menganggapnya terlalu lambat.
* Kanselir Rishi Sunak memiliki peringkat tertinggi untuk penanganan pandemi, dengan enam dari 10 mengatakan dia telah melakukannya dengan baik. Tanggapan Pemerintah secara keseluruhan adalah 45 persen “dilakukan dengan baik” dan 45 persen “dilakukan dengan buruk”. Perdana Menteri mendapat skor 42 persen “baik” dan 46 persen “buruk” sedangkan untuk Sir Keir Starmer skornya adalah 29-28.
Gideon Skinner, kepala penelitian politik di Ipsos MORI, mengatakan: “Pendukung konservatif merasa sedikit kurang antusias bulan ini, yang terus meningkatkan perolehan suara, meskipun ada sedikit tanda-tanda banyak yang beralih ke Partai Buruh.
“Pada saat yang sama, beberapa angka yang mendasari tetap lebih positif bagi Pemerintah, dengan optimisme ekonomi yang meningkat sekali lagi, dan peringkat yang sangat kuat untuk program vaksinasi secara keseluruhan, yang berarti kita perlu menunggu untuk melihat apakah ini hanya a efek jangka pendek. Tapi data ini menunjukkan bahwa pemilu mendatang akan menjadi ujian penting bagi kedua partai. “
Mantan kepala staf No 10 Lord Barwell mengatakan Partai Konservatif harus berhati-hati dalam “titik kritis” dalam jajak pendapat.
Dia mengatakan hari ini: “Kaum konservatif akan senang dengan kemajuan yang mereka buat selama tahun ini tetapi Anda tidak pernah tahu kapan Anda mencapai titik kritis.
“Dan saya curiga beberapa orang di nomor 10 akan khawatir tentang apa lagi yang mungkin terjadi. Berita utama pagi ini adalah contohnya. “
Tuduhan mengerikan di surat kabar pagi ini termasuk klaim bahwa Johnson mengatakan musim gugur lalu bahwa dia lebih suka melihat “ribuan mayat bertumpuk” daripada memerintahkan penguncian ketiga.
Kutipan yang dituduhkan, dikaitkan dengan “sumber” oleh Daily Mail, digambarkan sebagai “hanya kebohongan lain” oleh juru bicara No 10.
“Sekarang kita memasuki babak komedi dari cerita gosip ini – sumber yang tidak disebutkan namanya, oleh penasihat yang tidak disebutkan namanya yang berbicara tentang peristiwa yang tidak disebutkan namanya.”
Menteri Kesehatan Nadine Dorries tweeted: “Ini adalah kebohongan. Tidak ada satu pun sumber yang disebutkan atau fakta yang dibuktikan.
Tapi Kate Green dari Partai Buruh mengatakan bahwa Konservatif “berkelahi seperti tikus dalam karung”.
Dia meminta penyelidikan independen untuk menyelesaikan “tuduhan yang sangat mengganggu” seputar perbaikan Downing Street.
Dia mengatakan Hari Ini: “Saya senang mereka (Komisi Pemilihan) memeriksanya karena jelas ini adalah tuduhan yang sangat mengganggu dan mereka masuk ke inti etika dan integritas dalam Pemerintah kita, dan transparansi.
“Menurut saya, selama masih ada ketidakpastian, ada keraguan dan sindiran serta rumor tentang siapa yang mendapatkan kontrak, siapa yang membayar perbaikan flat Downing Street, siapa yang masuk dan siapa yang keluar.
“Ini mengganggu Pemerintah. Mereka tidak melanjutkan dengan prioritas yang tepat untuk negara karena mereka sibuk bertengkar di antara mereka sendiri dan berusaha untuk melepaskan tabir asap. “
* Ipsos MORI mewawancarai 1.090 orang dewasa di seluruh GB melalui telepon dari 16 hingga 22 April. Data ditimbang. Detail lengkapnya di www.ipsos-mori.com
Author : Pengeluaran HK
← Previous
Next →
Pos-pos Terbaru
Perkiraan PDB China tumbuh lebih dari 20 PER CENT di Q1
Orang Amerika mendukung pengeluaran Biden, ingin dia membelanjakan lebih banyak, jajak pendapat menunjukkan


content: Informasi yang akurat, tepat waktu dan relevan, sangat bermanfaat bagi pengembangan pribadi dan kemajuan suatu masyarakat serta sehat-lestari ekosistem.


content: Kalau menurutmu komentar ini sangat membantu dan ingin memberi nilai positif, maka klik sekarang untuk menilai komentar. Kalau menurutmu komentar ini kurang membantu dan ingin memberi nilai negatif, maka klik sekarang untuk menilai komentar.

warc-identified-content-language: ind,eng,deu


content:
BOJONEGORO – Pandemi Covid-19 masih saja belum beranjak pergi. Ditengah aktivitas TMMD ke-110 Bojonegoro tahun 2021 di wilayah Kecamatan Tambakrejo, Kabupaten Bojonegoro yakni Desa Ngrancang dan Jatimulyo, Satgas TMMD ke-110 Bojonegoro terus berupaya mensosialisasikan kebijakan pemerintah dalam usaha bersama membangun desa.
Salah satu anggota Tim Satgas TMMD Kodim 0813/Bojonegoro, Serda Lajahidin terus menghimbau protocol kesehatan pencegahan Covid-19 dengan terus berbagi masker pada warga.
“Warga kita himbau untuk terus mentaati protocol kesehatan pencegahan Covid-19, utamanya penggunaan masker,” terangnya, Minggu (28/02/2021).
Tim Satgas pada desa sasaran TMMD sengaja membagikan masker dan terus menghimbau warga agar selalu menjaga protocol kesehatan ditengah pandemi yang masih belum usai ini. Mencuci tangan dengan sabun, memakai masker, menjauhi kerumunan hingga mengurangi mobilitas.
Nampak berbagai kegiatan fisik dan non-fisik akan dikerjakan dalam TMMD ke-110 Kodim 0813/Bojonegoro, mulai dari pembangunan sekolah, jalan desa, RTLH, pelatihan hingga bhakti social manunggal membangun Desa. (Pendim 0813)

warc-identified-content-language: ind


content:
Saat zat korosif perut membanjiri tenggorokan kita, rasanya dada kita terasa sesak. Kami akan mengungkapkan kepada Anda cara memadamkan api dan apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami gangguan pencernaan yang terus-menerus.
Bersendawa terus menerus dari perut yang korosif, rasa sakit yang menyengat di daerah tulang dada dan sensasi canggung dari faktor penekan di bagian tengah atas – sebagian besar dari kita mengetahui hasil dari makan malam mewah yang disertai dengan banyak minuman keras dengan cukup baik. Gangguan pencernaan adalah hasil yang paling umum dikenal ketika kita terus-menerus melampaui batas dalam hal makanan. Selain itu, hal itu pada umumnya dipandang tidak berbahaya selama tidak terjadi secara rutin atau dengan hasil yang asli.
Baca juga artikel terkait tentang :
Cara mengobati nyeri ulu hati
Kerusakan otot
Dari perspektif yang hanya terspesialisasi, gangguan pencernaan biasanya merupakan konsekuensi dari kerusakan pada otot sfingter antara tenggorokan dan perut, yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor: Misalnya, lemak diproses secara lebih bertahap dan karenanya menambah penundaan di perut terkait interaksi di perut, memicu mulas lambung. ke tenggorokan disukai. Varietas makanan mewah seperti minuman keras, espresso, permen atau nikotin, dengan demikian, memperkuat perkembangan korosif di perut dan selanjutnya menyebabkan sfingter esofagus menjadi tidak bekerja. Perspektif bahaya lainnya adalah berat badan, tidak adanya aktivitas dan stres. Lemari yang terlalu sempit juga bisa menekan sfingter esofagus, dengan cara menekan kembali bahan perut ke atas.
Bagaimanapun gangguan pencernaan yang lama hanya mengganggu Anda secara tidak konsisten, gangguan itu dapat dipulihkan atau ditangani dengan sangat cepat dan protektif dengan pengobatan rumahan yang berbeda dan perubahan gaya hidup. Misalnya, jenis makanan kusam seperti rusks, kentang, atau pisang yang sangat merusak perut dan menggigit kacang atau sesendok mustard setelah makan malam dapat mengatasi keseimbangan korosif yang tidak seimbang. Selain itu, hindari jenis makanan berminyak atau berasap, minuman dan jus berkarbonasi yang diproduksi menggunakan produk organik jeruk, dan rasa yang membara. Juga bijaksana untuk makan sedikit dan cepat setiap hari dan menghargai mereka dengan sengaja dan menggigitnya secara bertahap. Cara kerja perut setelah makan juga tidak merugikan.
Efek samping penyakit
Individu yang mengalami efek buruk dari gangguan pencernaan standar, bagaimanapun juga, dapat mengalami efek buruk dari penyakit refluks. Ini mencapai pelepasan total sfingter esofagus, yang menyebabkan korosif lambung berturut-turut masuk ke tenggorokan. Jika obat-obatan yang disebutkan sebelumnya tetap tidak efektif dan indikasi tetap ada maka anda bisa bertanya melalui forum kesehatan, kunjungan ke dokter spesialis tidak dapat dihindari, karena infeksi refluks yang tidak diobati dapat menyebabkan tukak mukosa, penyempitan tenggorokan dan, jika korosif lambung masuk ke lubang mulut, pernis gigi hancur.Di bawah bilahnya
Spesialis awalnya menegaskan bahwa kondisi tersebut bukanlah konsekuensi dari suatu penyakit, misalnya, hernia diafragma atau sakit perut sebelum merekomendasikan resep, misalnya, penghambat proton siphon, yang mengontrol emisi korosif lambung, atau penghambat H2, yang mengurangi perut. korosif, untuk pasien. Dalam kasus yang jarang terjadi, prosedur medis melawan refluks mungkin juga penting. Selama operasi ini, bagian atas perut dilipat ke ujung bawah tenggorokan dan ditahan. Perawatan tidak membuat resep ketinggalan zaman, namun itu mendorong penurunan besar dalam dosis setiap hari.


content: Hak Cipta © 2021 Goal (Indonesia) Hak cipta dilindungi oleh undang-undang. Dilarang menerbitkan, menyiarkan, menulis ulang, atau menyebarkan informasi dari situs ini tanpa meminta izin tertulis dari Goal (Indonesia)

warc-identified-content-language: ind,zho


content: Di sini, Anda dapat menonton film pendek Indonesia, berbagai jenis lainnya dari video di WatchFilm, anda juga bisa mencari info tentang film Indonesia favorit Anda di FilmInfo dan membelinya di FilmShop, dan kabar berita terakhir tentang sinema Indonesia


content:
Makanan berserat merupakan salah satu nutrisi yang penting kita peroleh pada konsumsi sehari-hari. Makanan ini sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan pencernaan dan memudahkan dalam buang air besar.
Makanan tinggi serat ini juga bisa bermanfaat dalam menjaga kolesterol serta tingkat gula darah. Hal ini bisa bermanfaat dalam mencegah sejumlah penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, serta kanker perut. Makanan kaya serat ini juga bisa membuat perut kenyang lebih lama. Hal ini juga bisa bermanfaat pada seseorang yang berusaha untuk menurunkan berat badan.
Nutrisi yang berasal dari makanan ini sangat dibutuhkan oleh semua orang namun bakal sangat bermanfaat bagi pasien diabetes. Menambahkan makanan kaya serat bisa membantu mengelola diabetes dan membatasi komplikasi yang terjadi. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah makanan kaya serat yang cocok dikonsumsi penderita diabetes.
Lentil
Lentil cukup kaya dengan kandungan serat dan protein. Sekitar 40 persen kandungan karbohidrat pada lentil adalah serat sehingga bisa membantu menurunkan tingkat gula darah dan cocok dikonsumsi penderita diabetes.
Flaxseed
Flaxseed atau biji rami memiliki kandungan serat tak larut yang dikenal sebagai lignan. Mengonsumsi makanan ini bisa membantu untuk menurunkan risiko komplikasi jantung serta risiko stroke yang berhubungan dengan diabetes. Hal ini juga bisa mengatur tingkat gula darah pada tubuh, meningkatkan kesehatan perut, serta sensitivitas insulin.
Biji-Bijian
Biji-bijian baik berupa tepung gandum, pasta, beras merah, serta oats merupakan sumber yang sangat kaya serat. Mengonsumsi makanan ini secara rutin bisa membantu mencegah bertambahnya berat badan, salah satu faktor risiko dari diabetes.
Alpukat
Alpukat merupakan sumber yang sangat baik dengan kandungan serat dan lemak omega-3. Kandungan lemak pada buah ini diketahui bisa meningkatkan sensitivitas insulin.
Ikan
Peneliti mengungkapkan bahwa konsumsi ikan seminggu sekali bisa menurunkan risiko penyakit jantung hingga 40 persen. Asam lemak pada ikan mampu menurunkan peradangan di tubuh serta resistensi insulin serta diabetes. Konsumsi alpukat ini mampu untuk mempelambat berkembangnya diabetes.
Kacang
Kacang mengandung lemaik baik yang mampu melawan penyakit jantung. Lemak ini juga dapat menurunkan resistensi insulin dan membuat gula darah lebih mudah dikontrol. Kacang juga kaya dengan serat dan magnesium yang bisa membantu mengatur gula darah.
Beragam makanan tersebut sangat cocok dan tepat ketika dikonsumsi oleh seseorang penderita diabetes. Hal tersebut bisa membantu meningkatkan kesehatan mereka dan menurunkan risiko penyakitnya.
Berbagi
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0

label: ms


content: Punya Basement Luas Tapi Bingung Untuk Apa? Beberapa Ide Ini Bisa Jadi Inspirasi Unik Untuk Rumah Anda


content:
Eraponsel.com – Smartphone Huawei Ascend Y221 adalah salah satu smartphone atau ponsel dual SIM yang merupakan produk terbaru dari vendor Huawei seri ascend yang memiliki perangkat populer. Smartphone ini tersedia dengan beberapa pilihan warna netral dan elegan kesukaan anda yaitu warna hitam dan warna putih. Smartphone ini sangat cook digunakan oleh semua orang dan dari kalang manapun. Huawei Ascend Y221 merupakan ponsel yang memiliki beberapa perangkat tinggi namun smartphone ini dibanderol dengan harga yang cukup murah sehingga semua orang dapat menikmati sitem operasi android ini. ingin mengetahui lebih lengkap tentang spesifikasi smartphone ini..? Silahkan simak dibawah ini.
Huawei Ascend Y221 datang dengan memiliki desain yang cukup menarik dan dilengkapi dengan beberapa spesifikasi dan fitur yang sebagai pendukung kinerjanya. Smartphone ini memiliki layar sentuh yang tidak terlalu lebar hanya sebesar 3,5 inci yang sudah dilengkapi dengan fitur HVGA yang beresolusi 1920 x 1080 piksel dan pilihan auto putar ( G-sensor ). martphone Huawei Ascend Y221 didukung oleh Quad band GSM ( 850/900/1800/1900 ) dan Dual band WCDMA ( 900/2100MHz ) yang berfungsi untuk jaringan dual SIM. Semua ini dapat tersedia hingga 21Mbps untuk mendownload dan ponsel 5,78Mbps 3G untuk upload data speed, tetapi ponsel ini tidak didukung oleh GPS/AGPS. Sebagai pilihan konektivitasnya, termasuk wi-fi, bluetooth, microUSB ( high speed USB ), FM dan cahaya key disupport dengan wifi hotspot.
Smartphone ini didesain dengan memiliki prosesor MT6572M Chipset Dual-Core 1GHz dan menggunakan sistem operasi android 4.4 kitkat. Sebagai aktivitas kesehariannya didukung dengan RAM 512 MB dan sebagai penyimpanan data internalnya dilengkapi dengan memori yang berkapasitas 4GB. Ponsel ini juga termasuk dalam golongan high-end. Smartphone Huawei Ascend Y221 memiliki dimensi sebesar 116.5 x 60.6 x 12.3 mm dengan berat 130 gr. Didalam ponsel ini tersedia juga Accelerometer dan kamera dengan resolusi sensor 2.0mp yang baik untuk pemutara vidio recording/vidio juga memiliki baterai yang memiliki daya sebesar 1350mAh dengan jenis baterai Li-Ion.
Harga yang sudah ditetapkan untuk Smartphone Huawei Ascend Y221 adalah sebesar $77 USD atau sekitar Rp 850.000,- merupakan harga yang cukup terjangkau. Dapatkan ponsel terbaru dari Huawei ini dipasar gadget terdekat.
Share on: Twitter Facebook Google +
Huawei Ascend Y221, Smartphone Minimalis Harga Murah | Abdul Ghani | 4.5
Related Posts
Huawei Honor V8, Smartphone High End dengan Dual Kamera 12 MP
Huawei Honor V8, Smartphone High End dengan Dual Kamera 12 MP – Produsen smartphone Huawei dikabarkan...
Huawei Honor 5C, Usung Body Metal dan Sensor Sidik jari
Huawei Honor 5C, Usung Body Metal dan Sensor Sidik jari – Beberapa waktu lalu situs sertifikasi...
Spesifikasi Huawei Honor 4C Pro, HP 4G RAM 2 GB dengan Kamera 13 MP
Spesifikasi Huawei Honor 4C Pro, HP 4G RAM 2 GB dengan Kamera 13 MP – Baru-baru...
Spesifikasi Huawei P9, Smartphone Flagship dengan Spek Monster
Spesifikasi Huawei P9, Smartphone Flagship dengan Spek Monster – Beberapa waktu lalu Huawei telah memperkenalkan sebuah...


content:
Dunia gadget sudah banyak memberikan pengaruh yang signifikan pada kehidupan manusia. Gadget ini juga bermanfaat bagi kehidupan karena akan mempermudah beberapa akses yang dibutuhkan oleh manusia. Ya, smartphone yang merupakan benda paling simple ini memudahkan urusan orang. Maka dari itu, produk smartphone selalu mengalami perkembangan.
Salah satu hal yang bisa dilakukan adalah mendapatkan informasi apa pun dari media sosial. Lebih akurat lagi jika itu berasal dari sebuah aplikasi. Jika Anda ingin memanfaatkan menggunakan smartphone, maka Anda bisa langsung mengunjungi playstore maupun appstore untuk mendapatkan informasinya, terutama masalah seputar kesehatan. Ada beberapa aplikasi yang akan bisa membantu Anda untuk hidup lebih sehat.
Install Aplikasi Untuk Menjaga Kesehatan Anda
Ya, karena smartphone memberikan dampak yang baik juga dalam kehidupan, maka Anda bisa memanfaatkannya. Anda yang ingin mendapatkan update mengenai masalah kesehatan, maka sekarang ada aplikasi yang bisa membantu Anda. Aplikasi yang sangat bagus dan disarankan untuk Anda download sebagai panduan untuk hidup lebih sehat lagi. Aplikasi ini sangat direkomendasikan bagi Anda. Anda bisa sehat melalui aplikasi saja lho, jadi tidak perlu bingung lagi. Anda bisa menginstallnya dengan sangat mudah.
Ragam Aplikasi Kesehatan Yang Terbaik Dan Rekomendasi
Ada beragam aplikasi yang ada yang akan bisa membuat Anda menjadi lebih paham mengenai kesehatan. Nah, aplikasi yang sangat cocok ini bisa Anda download dengan mudah hanya ada di playstore maupun appstore. Jadi Anda jangan ragu lagi, Anda bisa memilih beberapa aplikasi kesehatan yang sangat bermanfaat bagi kehidupan Anda.
Google Fit, merupakan aplikasi kesehatan yang bisa didownload karena banyak hal yang ada di sini. Anda bisa merekam kegiatan olahraga Anda sehari-harinya seperti langkah kaki dan masih banyak lagi.
Anda pun bisa mendapatkan informasi kesehatan yang lain ketika membuka Google Fit ini.
iCare Health Monitor Kesehatan. Sangat direkomendasikan bagi Anda yang mengalami beberapa masalah mengenai pernapasan Anda, mata dan juga pendengaran karena aplikasi ini akan bisa mengukur denyut jantung Anda, bisa Anda gunakan sebagai ukuran yang sangat bagus. Selain itu bisa untuk mengecek penglihatan, pendengaran, buta warna dan masih banyak lagi yang lainnya.
Kamus Penyakit, di dalam kamus ini terdapat berbagai informasi mengenai penyakit yang ada dan diurutkan dengan abjad dari A-Z. Informasi mengenai penyakit juga sangat lengkap dijelaskan, jadi Anda bisa nih mengetahui beberapa penyakit yang tiba-tiba menyerang tubuh Anda.
Diagnosa Penyakit, merupakan aplikasi yang bagus karena akan bisa Anda monitor sendiri. Misalnya Anda mengeluhkan berbagai masalah kesehatan, dengan aplikasi ini Anda akan bisa mendiagnosa kira-kira penyakit apa yang Anda derita. Untuk diagnosa juga sangat lengkap dan ada pilihannya.
Mengukur denyut jantung. Anda yang mengalami masalah dengan jantung Anda, maka bisa menginstall aplikasi ini. Anda bisa setiap saat mengukur denyut jantung Anda di sini. Untuk mengukur kebugaran Anda juga bisa, mengukur tingkat stress juga bisa dilihat dari denyut jantung yang ada tersebut.
Halodoc, merupakan aplikasi dimana Anda bisa berkonsultasi mengenai keluhan penyakit yang Anda alami. Apa pun keluhan Anda, bisa Anda sampaikan melalui aplikasi halodoc ini. Bahkan Anda bisa meminta panduan untuk membeli obat apa untuk keluhan Anda ini sesuai dengan takaran yang ditentukan dan juga bisa membantu mengecek lab, karena aplikasi ini memberikan pelayanan yang sangat lengkap.
Kesehatan reproduksi remaja, aplikasi yang bisa diinstal khusus untuk wanita. Membahas mengenai masalah apa pun mengenai reproduksi wanita, sehingga jika Anda mengeluhkan beberapa hal mengenai reproduksi bisa mendapatkan informasinya di sini.
Ada banyak bukan aplikasi untuk kesehatan yang bisa ada download ini. Semua memberikan kelebihan masing-masing. Anda bisa mendownload yang kira-kira Anda butuhkan saja. Anda juga akan mendapatkan informasi kesehatan yang valid melalui aplikasi ini daripada Anda hanya membaca berita yang belum tentu benar.
Anda bisa memantau kesehatan Anda hanya dengan alat yang mungil dan praktis yaitu smartphone. Jadi, di waktu dan saat apa pun, Anda akan bisa mendapatkan informasi kesehatan dari Anda hanya melalui smartphone saja. Sangat mudah bukan? Install aplikasi yang Anda butuhkan dan dapatkan informasi kesehatan paling akurat dan lengkap di aplikasi kesehatan terbaik.
Comments Off on Cara Praktis Memelihara Kesehatan Tubuh
15
Nov
2018
Tubuh Anda Merasa Lesu Dan Lemas? Ini Penyebabnya
categories: Health
Apakah Anda akhir-akhir ini merasa tubuh Anda selalu lemas? Malas melakukan kegiatan apa pun? Merasa stress karena satu dan beberapa hal? Merasa perut kembung? Apabila Anda mengalami hal-hal seperti itu, maka Anda perlu melakukan sesuatu agar Anda tidak sakit. Ya, jika Anda merasa lemas dan malas secara terus menerus dan hanya ingin tidur, maka nantinya akan tidak baik bagi tubuh. Selain stress, penyebab yang lain adalah Anda kurang melakukan olahraga.
Solusi Dengan Melakukan Olahraga Yoga
Salah satu solusi yang bisa diberikan adalah melakukan olahraga. Memiliki badan yang lemas ini karena Anda jarang melakukan olahraga. Badan Anda terlalu dimanja dan tidak melakukan kegiatan fisik. Anda juga jangan membenci olahraga karena dengan olahraga ini akan membuat tubuh Anda terasa sangat fresh. Memang akan terasa sakit saat baru beberapa kali, namun jika dilakukan dengan rutin akan membuat badan Anda tetap bugar dan tidak lemas lagi.
Salah satu olahraga yang sangat simple yang bisa Anda lakukan adalah dengan yoga. Anda banyak gerakan yoga yang bisa Anda lakukan sebagai seorang pemula, Jika ingin mengetahui detailnya Anda bisa menyimak artikel ini. Akan dijelaskan beberapa pose yoga yang baik untuk pemula seperti Anda agar menyukai olahraga.
Ada 7 Pose Yoga Paling Efektif Untuk Anda
Ada setidaknya 7 pose yoga dan gerakan yang sangat simple yang bisa Anda lakukan sebagai pemula. Gerakan ini sangat sederhana dan Anda akan cepat bisa menirukan gerakannya. Inilah daftar pose gerakan yoga yang sangat direkomendasikan bagi Anda. Anda pun bisa melakukannya di rumah saja lho.
Pose Pesawat terbang
Pose yoga seperti pesawat terbang. Anda bisa berdiri tegak kemudian perlahan membungkuk. rentangkan kedua tangan lebar dan angkat salah satu kaki Anda hingga lurus seperti ada membungkuk. Pertahankan pose tersebut untuk beberapa saat dan lakukan berulang kali.
Pose child
Pose ini yaitu Anda pertama mengambil posisi duduk bersimpuh. Setelah itu Anda membungkuk dan kedua tangan Anda rentangkan ke depan. Posisi membungkuk Anda ini seperti Anda sujud dengan menempelkan kening Anda di lantai.
Pose lilin
Anda bisa membentuk sikap lilin. Pertama Anda mengambil posisi telentang. Angkat kedua kaki ke atas, dan sangga panggul dengan kedua tangan. Perhatikan kaki Anda lurus ke atas dan pertahankan posisinya beberapa saat.
Pose busur atau yang lebih keren disebut downward facing dog
Pose ini merupakan pose paling mudah dilakukan karena hanya membentuk tubuh Anda menjadi setengah lingkaran. Ambil posisi berdiri kemudian Anda rentangkan kedua tangan ke depan. Anda membungkuk sampai kepala hampir menyentuh matras dan menggunakan tumpuan tangan di depan kepala.
Tree Pose
Pose yang sangat mudah. Pertama ambil posisi berdiri, angkat kedua tangan ke atas di samping kanan dan kiri telinga. Tatapan lurus ke depan. Angkat salah satu kaki dan tempelkan telapak kaki di lutut dan pertahankan posisinya sampai Anda mencapai posisi seimbang.
Pose cobra
Ya, tentu seperti pose ular. Pose ini pertama Anda mengambil posisi tengkurap. Kedua tangan Anda tekuk dan bertumpu di lantai. Angkat badan ke depan atas dan tangan ikut pose lurus dan Anda akan membentuk pose cobra. Anda bisa melakukannya berkali-kali.
Pose Mountain
Anda tinggal berdiri lurus dengan kaki rapat dan angkat kedua tangan Anda lurus ke atas. Lakukan beberapa kali agar tubuh Anda lebih rileks. Anda bisa mencoba beberapa gerakan yang lain dan ulangi selama 15-30 menit agar tubuh Anda terlihat sangat bugar.
Comments Off on Tubuh Anda Merasa Lesu Dan Lemas? Ini Penyebabnya
01
Nov
2018
Menjaga Agar Tubuh Tetap Sehat Sejak Dini
categories: Health
Kesehatan dalam tubuh adalah hal yang paling utama agar manusia dapat beraktivitas dengan baik dan lancar. Memiliki tubuh yang sehat menjadi keinginan semua orang. Namun di sisi lain banyak yang kurang bisa menjaga kesehatan sehingga akan banyak penyakit yang menyerang tubuh. Jika ingin menjaga tubuh agar selalu sehat dan bugar, maka Anda harus bisa menjaganya sejak dini. Mengajarkan pada diri Anda sendiri.
Mengapa?
Mengapa harus menjaga tubuh? Ya, tentu saja sangat perlu. Jika tubuh dijaga sejak dini maka akan mencegah masuknya kuman penyakit di dalam tubuh. Jika tubuh menjadi sehat, maka dalam melakukan aktivitas sehari-harinya akan lancar. Anda juga akan merasakan kesegaran di dalam tubuh serta tidak mudah lelah ketika menjalankan aktivitas yang bersifat berat.
Lalu bagaimana menjaga agar tubuh selalu sehat? Apa saja yang harus dilakukan? Nah, Anda bisa menyimak artikel berikut untuk menjaga kesehatan Anda sejak dini agar nanti saat Anda sudah tua Anda tidak akan mengalami sakit-sakitan yang menyebabkan Anda menjadi menderita.
Tips Menjaga Agar Tubuh Tetap Sehat Dan Bugar
Inilah tips menjaga kebugaran pada tubuh agar selalu sehat. Ya, karena sehat saja tidak akan cukup. Anda harus bugar agar tidak cepat lelah ketika beraktivitas fisik yang berlebih. Inilah tips menjaganya dengan praktis.
Banyak minum air putih
Mineral di dalam tubuh harus terpenuhi dengan baik. Jadi Anda sangat perlu mengonsumsi air putih minimal 8 gelas per hari agar kebutuhan mineral Anda di dalam tubuh terpenuhi. Air putih juga bisa melancarkan sistem metabolisme di dalam tubuh.
Mengurangi konsumsi minuman bersoda dan makanan instan
Sudah pasti karena minuman bersoda tidak baik bagi tubuh apalagi diminum ketika perut kosong. Makanan instan yang sekarang banyak tersedia juga tidak baik karena mengandung banyak pengawet yang ada. Apalagi jika Anda memasaknya dengan cara yang tidak baik, maka ditambah ada banyak bakteri. Banyak makan makanan instan dan minuman bersoda akan mengganggu sistem kerja di jantung dan menyebabkan Anda menjadi sering sesak napas.
Stop merokok
Merokok harus dihentikan sejak dini. Jika masih sulit, maka bisa mulai mengurangi jumlah konsumsi rokok per harinya sehingga tidak berlebihan. Rokok mengandung nikotin yaitu zat adiktif yang sangat berbahaya bagi tubuh karena akan membuat Anda menjadi kecanduan untuk mengonsumsinya terus menerus.
Stop konsumsi miras
Sudah pasti miras sangat tidak baik untuk tubuh. Membuat tubuh menjadi lemas dan tidak berdaya. Selain itu juga miras akan menggerogoti sistem kekebalan di dalam tubuh, jadi Anda harus berhenti mengonsumsinya.
Banyak mengonsumsi buah dan sayuran segar
Sangat perlu dan harus dilakukan setiap hari. Minimal dalam satu hari ada 1 buah dan 1 sayuran. Walaupun sayuran sederhana seperti kangkung, kol, brokoli dan sebagainya. Untuk buah-buahan Anda bisa membeli buah musiman yang memiliki harga lebih murah dibandingkan membeli buah yang bukan di musimnya.
Olahraga yang teratur
Bisa dengan senam maupun olahraga ringan yang lainnya. Cukup lakukan 15-30 menit di pagi dan sore hari secara teratur
Itulah tips menjaga kesehatan tubuh agar tubuh Anda menjadi sehat sejak dini. Anda bisa melakukannya perlahan-lahan. Jangan juga cepat mengonsumsi obat-obatan luar tanpa resep dokter karena akan berbahaya bagi ginjal Anda. Mulai hidup sehat sejak dini, maka itu akan menjadi bahagia tanpa terserang penyakit komplikasi. Buruan, lakukan tips di atas dengan serius agar tubuh Anda selalu sehat dan bugar.
Comments Off on Menjaga Agar Tubuh Tetap Sehat Sejak Dini
20
Oct
2018
Cara Bijak Menggunakan Smartphone
categories: Techno
Tidak dapat dipungkiri bahwa pada zaman modern ini penggunaan smartphone sudah sangat biasa. Mulai dari anak kecil sampai orang yang sudah tergolong lansia. Pengoperasian smartphone yang sangat mudah ini membuat banyak orang bisa menggunakannya dengan cepat. Fitur di smartphone juga sangat banyak. Apalagi aplikasi yang ada sangat banyak yang membuat banyak orang merasa sangat beruntung memiliki smartphone.
Disamping banyaknya keuntungan adanya smartphone ini juga menimbulkan banyak hal negatif yang ada. Beberapa apalagi bagi anak kecil yang sudah ketergantungan dengan gadget. Ini juga tidak baik untuk perkembangan anak, baik secara fisik maupun psikologis. Nah, Anda sebagai orang yang lebih tahu, maka bisa mulai memberikan pengertian kepada yang lebih muda. Smartphone juga harus digunakan dengan bijak, jangan sampai merusak kesehatan.
Gunakan Smartphone Pada Saat Yang Tepat
Memangnya ada hubungan antara smartphone dan kesehatan? Ya, tentu saja ada. Ada banyak dampak penggunaan smartphone ini pada kesehatan. Jika Anda tidak memperhatikannya, maka Anda kemungkinan akan bisa menderita suatu penyakit karena terlalu banyak menggunakan smartphone. Jadi Anda bisa menggunakan smartphone ini pada saat yang tepat saja. Apalagi untuk anak kecil, jangan sampai mereka sudah kecanduan dengan gadget, maka akan bisa berbahaya.
Cara Menjaga Kesehatan Dengan Penggunaan Smartphone
Nah, ini ada cara menjaga kesehatan dan melindungi dari pengaruh buruk gadget. Ada beberapa cara yang harus Anda lakukan agar gadget bisa menjadi sahabat dan bukan sebagai senjata makan tuan atau malapetaka bagi diri Anda sendiri. Dampak negatif penggunaan smartphone berlebihan akan sangat merugikan Anda. Maka inilah yang harus dilakukan:
Menjaga jarak dalam mengoperasikan smartphone. Jangan terlalu mendekatkan smartphone pada mata, karena akan membahayakan mata Anda. Salah satunya adalah membuat mata bisa menjadi minus dalam beberapa waktu saja.
Jangan bermain gadget sebelum tidur dan jangan di saat lampu mati, karena akan berbahaya juga bagi mata. Mata akan bekerja lebih keras saat memainkan smartphone di pencahayaan yang minim, bahkan tidak ada pencahayaan. Jangan juga main smartphone sambil tiduran pas sebelum tidur, akan membuat Anda pusing.
Jangan terlalu lama memainkan smartphone karena akan berdampak buruk pada kesehatan, seperti gangguan penglihatan, pencernaan, dan juga gangguan fungsi di otak. Terlalu lama memainkan smartphone ini membuat pusing dan bahkan bisa sampai mual dan mengganggu sistem pencernaan, membuat perut menjadi sakit. Apalagi penglihatan bisa perlahan minus.
Jangan mengoperasikan smartphone saat sedang dicharge. Mengapa? Jika kebetulan Anda sedang mencharge smartphone Anda jangan sampai sambil mendengarkan musik dan lainnya melalui headset atau sambil Youtube an, dan main media sosial lainnya. Karena radiasi smartphone ketika diisi daya akan lebih banyak, dan jika radiasi penuh, smartphone bisa meledak saat digunakan.
Insomnia. Kebiasaan bermain smartphone sebelum tidur juga akan membuat kualitas tidur menjadi buruk. Bahkan Anda bisa sampai begadang hanya menyempatkan untuk mengutak atik bermain smartphone. Jika Anda lelah dan masih memaksakan memainkan smartphone akan membuat Anda insomnia dan kualitas tidur buruk berakibat pada banyak hal, terutama malas.
Kram. Ya, saat penggunaan smartphone tidak terkontrol dan hanya melepasnya saat Anda ke kamar mandi saja, maka tangan dan otot Anda akan bisa mengalami kram. Ini tentunya sangat berbahaya karena aliran darah pada jari tangan menjadi tidak normal.
Sakit leher. Terlalu banyak menunduk saat mengoperasikan dan bermain smartphone dalam jangka waktu yang lama akan membuat otot leher menjadi sangat kaku. Hal ini jika dibiarkan Anda akan mengalami nyeri kaku di leher dan sampai sakit leher. Bahkan Anda akan terbiasa menunduk dan tidak bisa berjalan dengan tegak.
Tentunya ada banyak bukan dampak negatif bagi kesehatan dari smartphone ini? Anda bisa nih mulai sekarang perlahan untuk menggunakan smartphone dengan bijak. Toh ini untuk kesehatan Anda sendiri bukan? Bukan untuk orang lain. Sayangi badan Anda agar tetap sehat. Jangan mengoperasikan smartphone melebihi batas walaupun Anda memiliki banyak kuota. Jadilah pengguna smartphone yang menyayangi diris sendiri dan orang lain. Apalagi Anda memiliki anak ataupun adik yang masih kecil dan sudah kecanduan smartphone ini. Batasi penggunaan smartphone untuk menjaga kesehatan Anda.
Comments Off on Cara Bijak Menggunakan Smartphone
15
Sep
2018
Cara Atasi Jerawat Di Wajah Dengan Mudah
categories: Health
Semua orang tentu saja menginginkan wajah yang bersih dan halus terbebas dari jerawat. Namun tidak dapat dipungkiri bawa jerawat selalu hadir di wajah. Akan biasa saja jika jerawat itu masih mudah dihilangkan. Lalu bagaimana dengan jerawat batu yang sangat menjengkelkan dan membuat wajah terkadang sangat jelek karena banyaknya bekas jerawat batu yang ada.
Jika jerawat sudah hilang, namun masih terdapat bekas-bekas jerawat berupa flek hitam yang sangat menjengkelkan. Bagi wanita mungkin bisa memanipulasinya dengan bedak yang agak tebal, lalu bagaimana dengan pria? Jika masih bingung cara menghilangkan bekas jerawat berupa flek hitam, terutama jerawat batu, maka ada cara praktis yang bisa Anda lakukan.
Ada Cara Alami Hilangkan Bekas Jerawat Batu
Bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat di wajah agar wajah tampak halus dan tidak ada flek hitam yang membuat Anda tidak percaya diri? Nah, inilah saatnya Anda menghilangkannya dengan cara yang sangat alami, yaitu dengan beberapa cara praktis dan Anda bisa melakukannya dengan mudah. Untuk bahan-bahan menghilangkan jerawat ini ada beberapa diantaranya yaitu: kentang, beras, kunyit, mawar merah, timun, bunga bugenfil, lidah buaya dan sebagainya.
Cara Meracik Bahan Alami Hilangkan Bekas Jerawat
Di atas sudah ada bahan alami untuk menghilangkan bekas jerawat. Untuk meraciknya Anda bisa menggunakan bahan-bahan tersebut. Racikannya pun juga sangat mudah. Nah, inilah cara meracik bahan-bahan agar bisa menghilangkan bekas jerawat serta membuat wajah menjadi bersih dan halus tanpa ada flek hitam.
Kentang
Anda bisa menggunakan kentang. Kupas kentang dan cuci dengan bersih. Iris tipis-tipis dan Anda bisa menempelnya. Jika sulit menempel di wajah, Anda bisa memblendernya maupun menumbuknya agar halus dan Anda bisa menggunakannya sebagai masker.
Beras
Anda bisa mencuci beras dengan bersih. Tumbuk sampai halus dan oleskan pada flek hitam di wajah. Bisa juga dibuat masker agar kulit wajah Anda tidak belang. Lakukan setiap hari selama 2 minggu berturut-turut untuk terapi pertama, dan setelahnya Anda bisa melakukannya setiap 2 hari sekali.
Kunyit
Kupas kunyit dan cuci dengan bersih. Geprek kunyit dan tempelkan pada flek hitam. Bisa juga menumbuknya agar mudah ditempelkan di wajah.
Bunga mawar merah
Cuci sampai bersih bunga mawar yang ada. Tangan Anda juga dicuci dengan bersih. Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan facial wash, dan Anda bisa meremas-remas bunga mawar sampai lembut dan tempelkan di flek hitam yang ada.
Timun
Sama sepeti sebelumnya Anda kupas dan cuci dengan bersih. Blender dengan halus dan gunakan sebagai masker wajah. Lakukan dengan rutin setiap hari 2 hari sekali selama 1 bulan, maka flek hitam akan perlahan menghilang.
Bunga bugenfil yang sangat mudah ditemui
Sama seperti bunga mawar, Anda cuci dengan bersih, dan tumbuh sampai halus dan oleskan pada wajah yang memiliki flek hitam.
Lidah buaya
Cuci lidah buaya sampai bersih. Ambil gel pada lidah buaya dan kemudian di tumbuh sampai halus. Anda juga bisa langsung menempelkannya atau bisa juga dibuat untuk masker.
Semua itu merupakan cara alami kecantikan untuk menghilangkan bekas jerawat yang biasanya terdapat flek hitam. Selain itu, Anda beberapa bahan alami lagi yang bisa digunakan. Sebelum melakukan perawatan dengan bahan-bahan alami tersebut, Anda bisa mencuci wajah Anda dengan bersih terlebih dahulu sehingga saat ditempelkan bahan alami, flek hitam akan cepat hilang. Jangan sampai malah menambah masalah jerawat jika Anda jarang mencuci wajah Anda.

label: hu


content:
Apakah benar bahwa Anda secara langsung merupakan pemain energik yang telah melihat promosi yang sedang berlangsung tentang prospek kasino online? Mungkin Anda adalah alasan individual tentang bertaruh secara online di kasino online; toh Anda benar-benar http://sbobet338.link tidak positif bagaimana memulainya. Terlepas dari apakah Anda penggemar kasino atau bahkan amatir, taruhan online dapat berubah menjadi energi; yaitu, jika Anda benar-benar memperhatikan kasino online yang Anda pilih untuk dihargai. Menge tahui cara memilih kasino online adalah sarana pertama Anda untuk memiliki kemampuan bertaruh online yang cemerlang – ketika Anda membeli kasino yang tidak memuaskan, Anda dapat mengakhiri masalah atau tantangan yang kemungkinan besar akan Anda antisipasi.
Secara keseluruhan, apakah Anda dapat memastikan jika Anda memilih kasino terbaik untuk taruhan online? Sebagai soal kepentingan pertama, jangan pilih yang pertama di kasino online yang Anda temukan dengan penyelidikan indeks web. Karena kasino muncul di laman situs web utama dari penelusuran Anda untuk masalah, bukan berarti Anda telah mengenali kualitas pada kasino online untuk tampil. Apa yang harus Anda lakukan adalah menemukan berbagai yayasan taruhan online dan menilai hal-hal yang mereka tawarkan kepada Anda sehubungan dengan sudut pandang positif bagi orang-orang yang mendaftar dan menumbuhkan pasangan. Apakah kasino online memberi Anda kompensasi, beri? Apakah ada kemajuan tertentu dan taruhan yang bisa mendapatkan keuntungan Anda? Kebanyakan rumah taruhan memberikan uang tambahan untuk bergabung, memulai toko, dan menyimpannya kembali di akun kasino seseorang. Cari sebuah kasino online yang menawarkan tarif luas berkaitan dengan hadiah – lebih banyak perdagangan saldo keuangan Anda menyimpulkan secara signifikan lebih banyak aktivitas kasino yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Sambil memburu peluang taruhan online, lihat apa permainan komputer yang diberikan oleh pondasi taruhan. Jika Anda berpikir tentang membuka mesin dan lebih lanjut pondasi taruhan hanya menawarkan furnitur virtual, Anda mungkin menemukan Anda kecewa. Kebanyakan kasino online menawarkan pengaturan total judul pengalihan yang dapat mereka akses. Periksa apakah pilihan utama Anda adalah plot: umumnya, mulai mengambil bidikan di yayasan taruhan yang menyertainya. Adalah dasar untuk melihat jenis-jenis alternatif anggaran yang tersedia untuk dibeli kepada Anda saat Anda menetap di web casino untuk mendapatkan taruhan online. Keputusan pertukaran macam apa di sana? Dalam hal Anda mengamankan uang sehingga Anda tidak memiliki jenis catatan penting untuk harus membuat kerugian, setelah Anda bekerja, laba Anda bisa merepotkan. Kemudian lagi, audit beberapa situs web yang meneliti seberapa cepat kasino online sejauh pembayaran dan guling klien. Anda tidak akan ingin memahami bahwa kasino yang Anda terdaftar terkenal karena mengabaikan membayar setiap bagian waktu kemenangan.


content:
Alangkah senangnya sekarang ini bermain judi poker bisa di lakukan secara online. Karena memang di Indonesia jumlah pemain atau penjudi poker online itu sangat banyak sekali di Indonesia.
Jadi memang permainan judi kartu no 1 di dunia ini sangat banyak penggemarnya. Karena memang permainan judi poker itu sangat seru, menantang, dan bisa membuat kita senang dan tidak perlu stress lagi.
Dengan menggunakan kartu remi sebagai alat utama judinya, kita sebagai pemain atau penjudi poker online harus paham betul bagaimana cara memahami isi dan susunan dari pada kartu remi itu sendiri.
Kalau kita bisa paham dengan mudah, maka untuk menang rasanya tidak akan menjadi sulit. Pada dasarnya bermain judi poker online itu harus fokus dan konsentrasi. Karena kalau kita tidak bisa fokus, maka hasilnya pun akan sia sia.
Setiap orang yang bermain judi poker pasti ingin selalu bisa menang dan mendapatkan banyak keuntungan dari sana.
Jadi berbagai cara akan di lakukan para penjudi ini untuk bisa menang secara konsisten di dalam permainan judi poker online.
Apa saja cara untuk menang di dalam permainan judi poker online :
Pastikan anda paham isi dan susunan dari kartu remi.
Fokus dan konsentrasi akan membantu anda untuk bisa menang dengan mudah.
Gunakan teknik bluffing ( akan tetapi pergunakan pada moment tepat ). Teknik menipu lawan yang menganggap anda memiliki kartu bagus dengan cara menaikkan jumlah taruhan terus menerus.
Pahami pola permainan setiap musuh anda sendiri. kalau anda bisa membaca pola itu dengan baik, maka anda bisa bermain judi poker dengan baik juga.
Jadi itu dia cara terbaik untuk menang dalam judi poker online.
Selain anda paham dan mengerti cara untuk menang, anda juga harus menemukan situs judi poker yang tepat untuk bermain dan mengakses judi poker online.
Yaitu situs IDN poker. Situs IDN poker sendiri ini merupakan perusahaan judi online yang sangat besar di Asia dan beroperasi di Filiphina serta mendapat dukungan dari pemerintah di sana.
IDN Poker sendiri merupakan perusahaan yang sangat besar, terkenal dan terpercaya yang bisa anda jadikan tempat untuk bermain judi poker online anda.
Walaupun beroperasi di Filiphina, mereka juga memiliki agen IDN poker di Indonesia. Karena memang pada dasarnya Indonesia merupakan tempat yang baik untuk bandar judi online.
Karena pangsa pasar di sini untuk hal perjudian sangat baik dan bagus. Jadi tunggu apa lagi anda bisa langsung daftarkan diri anda di agen IDN poker terpercaya dan terbaik.
Situs IDN Poker Terpercaya
Ketika anda bermain judi poker online, anda bisa mendaftarkan diri anda di situs IDN poker terpercaya. Setelah ini anda bisa bermain dengan aman dan nyaman serta tenang.
Anda bisa fokus bermain judi poker online tanpa ada yang menganggu. Anda bisa bermain di mana saja dan kapan saja yang anda inginkan selama 24 jam nonstop.
Jadi memang situs IDN poker ini sudah di design untuk para penjudi supaya bisa bermain dengan nyaman dan aman.
Akan tetapi anda harus tahu bahwa sekarang ini banyak beredarnya situs judi IDN poker palsu. Yang dimana memang anda harus bisa membedakan mana yang asli dan palsu.
Dengan cara ketahui ciri ciri dari pada situs judi IDN poker yang asli.
Ciri Ciri Situs IDN Poker
Yang pasti kita harus tahu dulu ciri ciri dari pada situs terpercaya sebelum mencari situs tersebut. Karena kalau tidak anda akan mudah terjebak dengan situs abal abal yang ingin menipu banyak penjudi.
Apa saja ciri cirinya :
Tampilan dari pada situs IDN poker terpercaya itu sangat modern, tersusun rapih dan terstruktur dengan baik seperti yang anda lihat di https://asiapokerindo.biz/
Umur dari pada situs IDN poker terpercaya ini biasanya minimal di atas 1 tahun, kalau dibawah itu berarti anda harus cek lagi.
Bonus dan promosi pada umumnya sudah di siapkan dan di sediakan oleh pihak situs IDN Poker.
Fasilitas super lengkap yang di miliki oleh IDN poker ini akan membantu para penjudi ketika ingin bermain judi online.
Situs IDN Poker terpercaya akan menyediakan beberapa macam permainan judi lainnya yang menarik untuk di mainkan. Dan lagi anda hanya akan menggunakan 1 ID saja untuk mengakses semuanya.


content: BintangNyaBola adalah situs berita sepak bola yang menyediakan beragam berita sepak bola terkini dan terpercaya.


content: Situs web ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik di situs web kami.