content:
Ada Indikasi Pelambatan dan Kendala, Anggota Komisi VI DPR Ini Dorong Percepatan Pembentukan Satgas Investasi
Beberapa tahun terakhir ini Isu dan narasi tentang kebangkitan PKI dan ideologi komunisme telah banyak beredar melalui media sosial, baik video youtube, postingan instagram, Facebook, twitter, artikel, surat kabar online dsb. Isu ini banyak digaungkan oleh tokoh-tokoh politik dan juga tokoh agama dalam orasi-orasi politik ataupun ceramah. Isu ini pun menjadi sangat panas di tahun-tahun politik belakangan ini dan telah meresahkan masyarakat. Bahkan tidak sedikit yang menuding bahwa pemerintah kita pro-komunis, tak heran jka terjadi beberapa kali aksi massa yang turun ke jalan demo anti komunisme, dengan orasi-orasi bahaya Komunisme. Isu ini pun juga ramai jadi perbincangan dan perdebatan dalam acara-acara talk show di televisi.
Mari kita melihat apa itu ideologi komunisme yang digagas oleh Karl Marx secara teoritis. Komunisme adalah paham yang menekankan kepemilikan bersama atas alat-alat produksi (modal, tanah, tenaga kerja) yang mempunyai tujuan terwujudnya masyarakat yang makmur, masyarakat tanpa kelas dan semua orang sama. Komunisme merupakan paham anti-kapitalisme, yang tidak mengakui adanya kepunyaan akumulasi modal terhadap individu serta semua alat produksi dikuasai oleh negara untuk tujuan kemakmuran rakya secara merata. Jadi, menurut ideologi komunis, kepentingan-kepentingan individu tunduk kepada kehendak partai, negara dan bangsa (kolektif). Jika kita menganggap Komunisme adalah ancaman dan akan bangkit di Indonesia seperti yang tersebar belakangan ini, pertanyaannya adalah, dari mana ancaman itu berasal? Apakah dari luar (internasional) ataukah dari dalam?
Pertama, mari kita jabarkan apakah ada ancaman dari luar atau dunia internasional dengan melihat konstelasi politik global saat ini. Pasca perang dingin berakhir, Komunisme bisa dikatakan sudah mati sejak runtuhnya Uni Soviet, Tembok Belin dan Pakta Warsawa. Rusia kini telah menjadi negara kapitalis-demokratis. Presiden Rusia saat ini, Vladimir Putin terpilih melalui mekanisme pemilu, dan ia lebih vokal berbicara mengenai ekspor migas, penjualan senjata dan berebut kekuasaan global, bukan tentang Komunisme. Kemudian China, sebagai poros Komunisme Asia, saat ini fokus pada pertumbuhan ekonomi melalui pasar bebas. Bahkan sekarang banyak industri-industri swasta Multinasional yang produknya menjamur ke seluruh dunia bahkan Indonesia, sebut saja Xiaomi, Oppo, Vivo, Wulling ,dsb. China juga terus membangun zona ekonomi istimewa untuk meningkatkan nilai ekspor mereka. Kurang kapitalis apalagi China ini? Kemudian Vietnam dan Korea Utara yang diyakini masih berideologi komunis pun hanya menjadikan ideologi itu sebagai sistem internal negara untuk melanggengkan kekuasaan pemimpinnya. Lagipula Kim Jong Un lebih terfokus pada keamanan dan pertahanan dengan penguatan militer dan nuklir atas ancaman negara-negara Barat, ketimbang memikirkan ekspansi ideologi.
Dengan kondisi konstelasi Internasional saat ini, bisa dikatakan nyaris tidak ada lagi kekuatan nyata komunisme global, maka dapat kita simpulkan bahwa tidak adanya ancaman kebangkitan Komunisme dari luar atau internasional. Fenomena ini membuktikan setidaknya perdetik ini, tesis “Akhir Sejarah” karya Francis Fukuyama benar adanya. Dalam bukunya yang berjudul The End of History and the Last Man, ia menyatakan kemenangan definitif pasar bebas dan demokrasi borjuis adalah sebuah keniscayaan. Oleh karenanya kapitalisme adalah peradaban final dari umat manusia. Prof. Salim Said , guru besar politik Universitas Pertahanan , dalam diskusi ILC TV ONE dengan tema “PKI Hantu Atau Nyata’ mengatakan, “Setelah lebih dari setengah abad peristiwa gestapu berlalu, Setelah Uni Soviet Bubar dan Tiongkok menjadi kapitalis, mengapa kita masih benci dan khawatir dengan PKI dan Komunis?”
Kemudian yang kedua, mari kita lihat apakah adanya ancaman dari dalam. Ancaman dari dalam bisa kita kategorikan menjadi dua aspek, yakni dari bawah (kultural) atau dari atas (struktural). Secara kultural artinya berdasarkan kondisi sosial masyarakat, sedangkan secara struktural artinya berasal dari elit-elit yang berkuasa. Di Indonesia , PKI sudah dibubarkan dan Komunisme dilarang melalui TAP MPRS Nomor XXV/MPRS/1996. Sejak orde baru hingga saat ini kapitalisme tumbuh sangat kuat. Dampakya, kapitalisme tidak hanya sebagai sistem ekonomi atau bagaimana mekanisme pasar berjalan, tapi kapitalisme telah menjadi budaya dan “way of life”. Bagaimana tidak, seluruh aspek kehidupan sosial pun telah terkapitalisasi. Politik, Ekonomi, Pendidikan , kesehatan, begitu juga agama, semua telah terkapitalisasi. Bahkan sumber daya alam dan tempat-tempat wisata, banyak yang sudah ter-privatisasi. Sekolah-sekolah, lembaga pendidikan, rumah sakit, pusat perbelanjaan, tempat huburan dengan berbiaya mahal menjamur dengan provit-oriented.
Kapitalisme juga mangakibatkan gaya hidup masyarakat menjadi Hedonisme, Materialisme, konsumtifme. Contohnya, orang berbondong-bondong menggunakan tren busana muslim berdasarkan merek-merek “ternama’ produk kapitalis, bukan lebih karena tuntunan syariat. Gaya hidup dengan berlomba-lomba mengkonsumsi produk-produk mahal demi subuah “gengsi”. Apalagi dengan adanya media sosial yang membuat orang saling bersaing untuk “memamerkan” eksistensinya. Gaya hidup masyarakat kita telah menjadi ladang subur bagi para pemilik modal, dan justru menjadi ladang mati untuk ideologi komunis. Maka pertanyaannya adalah, Apakah logis terjadinya kebangkitan sistem “masyarakat tanpa kelas” ditengah kapitalisme yang telah “bertahta” di seluruh aspek kehidupan kita? Dengan kondisi sosial-masyarakat yang kapitalistik seperti ini kita menganggap komunis sebagai ancaman?
Kemudian secara struktural, Politik dan elit kita juga telah dikuasai oleh kapitalisme. Para pelaku industri nasioal ataupun global seolah-olah telah “mendikte” panggung politik kita. Sejak reformasi, pemerintah kita terlihat berfungsi sebagai market apparatus dari jejaring kapitalisme global. Dr. Alex Jebadu menegaskan bahwa korpokrasi, kedaulatan ada pada tangan korporasi. Dalam mencapai kekuasaan, partai-partai politik dan pemerintahan mengandalkan sumbangan korporasi baik untuk aktivitas politik maupun untuk kepentingan ekonomi mereka masing-masing. Konsekuensi adalah “tunduknya” negara kepada korporasi. maka kebijakan yang dibuat pemerintah, baik legislatif atau eksekutif tentu saja memperhitungkan keuntungan bagi korporasi. Dalam hal ini maka terciptanya budaya “transaksional” antara penguasa dan pengusaha.
Dalam pemilihan umum presiden dan legislatif 2019 yang baru saja selesai, kita tahu betapa besar dana kampanye dari kedua capres-cawapres yang menyentuh angka triliunan rupiah. Belum lagi dana kampanye dari masing-masing partai dan masing-masing caleg untuk bisa duduk di parlemen.
Semua biaya itu tidak mungkin murni dari uang pribadi, namun banyak dari sumbangan dari koporasi-korporasi yang tentu saja ada “transaksional” dibelakangnya. Beberapa hari sebelum hari pencoblosan, kita juga digegerkan dengan viralnya film dokumenter “sexy killers” di Youtube.
Film yang diproduseri Didit Haryanto itu menggambarkan bagaimana kedua pasangan capres-cawapres, dan orang-orang disekelilingnhya terlibat dalam jaringan industri besar “kotor”.
Film ini tentu masih menjadi kontroversi, namun setidaknya membuka mata kita bahwa dalam panggung politik Indonesia, para pelaku industri tidak hanya sebagai penyokong dana kekuasaan saja, namun mereka juga terlibat langsung dalam politik praktis dan berada dalam jajaran pemerintahan itu sendiri. Maka pertanyaannya adalah, Bagaimana mungkin terjadinnya kebangkitan sistem yang “menihilkan” peran pemilik modal, sedangkan politik kita berada dalam “cengkraman” kapitalisme? Bagaimana mungkin pemerintah disebut pro-komunis sedangkan elit-elit yang berkuasa telah ‘berselingkuh” mesra dengan kaum borjuis-kapitalis?
Yang menjadi permasalahan adalah banyak masyarakat kita yang sebenarnya tidak terlalu memahami apa itu komunisme dan bagaimana ideologi komunisme sebagai sistem politik-ekonomi. Mereka tidak memahami tentang konsep “masyarakat tanpa kelas” atau konsep “sama rata-sama rasa”, dan tentu juga tidak memahami marxisme sebagai “pembebasan exploitasi kaum proletar”, yang mereka tahu hanyalah komunisme adalah “ajaran yang kejam dan anti tuhan” atau “komunisme adalah atheisme”, itu saja, Sesederhana itu mendefinisikan komunisme tanpa mendalami secara substansinya. Namun hal ini wajar , tidak semua masyarakat kita adalah kaum cendikiawan, ilmuwan, terpelajar, yang kritis yang menggali ilmu dalam kegiatan kampus, membaca buku, literatur, diskusi dsb, maka mereka hanya mengenal komunisme dari “katanya” atapun dari cerita generasi tua yang sedari kecil “dicekokin” film G30 S PKI setiap tahunnya.
Stigma tentang komunis sudah “mendarah daging” di negara kita melalui Propaganda Orde baru dan Barat terutama Amerika melaluli media cetak atau elektronik tentang kekejaman PKI, Marxisme, Leninisme, dengan membangun opini publik bahwa Komunis sebagai aliran kepercayaan bukan sebagai aliran politik . Sehingga yang tertancap dalam benak masyarakat bahwa Komunis tidak bertuhan, sampai saat ini. Statmen Marx yang menjadi polemik adalah menyatakan bahwa “agama sebagai candu rakyat” dan Marx sendiri memang seorang yang tidak beragama. Hal ini juga yang membuat masyarakat kita mengidentikkan Komunisme adalah Atheisme. Menganggap Komunisme sebagai ajaran yang menyingkirkan nilai-nilai Ketuhanan tidaklah salah, namun tidak melihat statement utuh tentang pemikiran Marx tetang komunis juga bukanlah hal yang tepat.
Baiklah, mari kita sederhanakan komunisme itu sebagai atheisme. dan anggap saja komunis itu faham yang tidak bertuhan dan berbahaya untuk negara dan umat yang harus kita cegah. Namun apakah hanya komunisme saja yang menjadi antitesis nilai-nilai ketuhanan ? Apakah komunisme yang akan merusak keimanan kita? Apakah memang komunisme yang menjadi ancaman nyata umat beragama saat ini? Hingga saat ini. Jika ada pemikiran, nilai-nilai, ide-ide , visi, misi, statement, pendapat dari seseorang atau kelompok yang dianggap menghilangkan nilai-nilai agama, sudah pasti di “cap” sebagai komunis. Siapapun yang mengkritik dan menghina agama dianggap komunis. Jika ada partai, komunitas, atau kelompok yang menentang perda syariah sudah pasti dianggap komunis. Jika ada orang yang tidak beragama /atheis pasti dibilang komunis. Pokoke kabeh karna komunis. Apakah semua ini ada karena memang pengaruh komunis? Apakah pihak-pihak yang ‘anti-agama” itu bermunculan karena pengaruh komunis?
Jika melihat fakta di Eropa, berdasarkan survei saat ini mayoritas generasi milineal tidak memeluk agama. Peningkatan kelompok Atheisme meningkat pada usia 16-29 tahun. Hasil survei yang merupakan permintaan Gereja Katolik Roma itu menunjukkan mayoritas responden mengaku tidak menganut agama. Gereja-gereja mulai kosong dan banyak yang dialih fungsikan. Mereka banyak yang tidak bertuhan, meninggalkan agama, itu semua karena justru pemikiran-pemikiran liberal yang terpengaruh dari ide-ide barat seperti LIBERALISME , SEKULARISME , bukan karena MARXISME-KOMUNISME. Cara berfikir “bebas” a la Barat tersebut yang mengedepankan filsafat antoposentris , membuat meraka secara perlahan menihilkan Tuhan dan banyak yang menjadi Atheis, dan kini Barat dengan mudahnya menyebarkan nilai-nilai dan ide-ide Barat ke seluruh dunia. Ditambah Saat Perang dingin berakhir dan komunis telah mati di Eropa, Praktis hanya Amerika dan barat sajalah yang menjadi superpower dunia dan dengan mudahnya menghegemoni dunia dan melakukan Westernisasi ke seluruh dunia hingga saat ini.
Di Indonesia sendiri, selama ini faham-faham dan budaya barat telah menyusup dengan bebas ke dalam kehidupan kita sehari-hari . Tidak hanya secara politik saja yang mengadopsi sistem Demokrasi Liberal ala barat. Kehidupan masyarakat pun sudah banyak yang kebarat-baratan. Berbeda dengan faham komunisme yang dilarang dan menjadi stigma masyarakat, Westernisasi berjalan sangat lancar seolah tidak lagi terbendung baik secara akademik, seperti melalui buku-buku, seminar , kampanye, dsb, begitu juga melalui hiburan seperti film, musik, majalah, dsb. Dampaknya tentu banyak dari kita yang memiliki pola pokir ke barat-beratan. Ide-ide dan filsafat barat telah mempengaruhi pemikiran-pemikiran baru hingga bermunculnya kalangan-kalangan yang menyuarakan Sekulerisme, Pluralisme, Liberalisme , Banyak juga kalangan-kalangan yang juga menyuarakan kebebasan LGBT, feminisme dsb. Selain itu trend kebudayaan barat juga telah meracuni kehidupan anak muda dengan gaya hidup bebas ‘amoral’ seperti diskotik, club malam, minuman beralkohol, free sex, dsb.
Banyak pemikir islam indonesia yang meyakini bahwa pemikiran liberal yang saat ini terus dikembangkan oleh sejumlah kalangan untuk mempengaruhi umat Islam dapat merusak nilai-nilai syariat Islam yang diperintahkan oleh Allah SWT. Model ini dapat menggiring umat Islam secara pelan-pelan untuk tidak perlu lagi taat pada perintah –Nya. Menurut Dr Jabbar Sabil MA, Dosen Fakultas Syariah dan Hukum UIN Ar-Raniry, Pola pikir liberal tersebut sangat berbahaya bagi umat Islam. Karena dengan akal dan logikanya, dia tak perlu melaksanakan perintah dan ibadah kepada Allah, jika sudah berbuat baik kepada sesama manusia. Dengan kata lain faham-faham barat ini “mengikis’ keimanan kita.
Berdasarkan situasi yang ada selama ini, maka lebih “logis” jika munculnya kalangan-kalangan pergerakan, pemikir , kelompok, partai, perorangan yang bertentangan dengan nilai-nilai agama, menihilkan nilai-nilai ketuhanan atau bahkan menjadi Atheis di negara ini, lebih karena terpengaruh faham-faham liberalisme-sekulerisme Barat yang telah ‘bersahabat” dekat dengan kehidupan kita, Nilai-nilai barat tersebut jelas terus eksis dan ada dengan dukungan kekuatan Barat itu sendiri, ditambah gaya hidup masyarakat yang udah lama mengkonsumsinya. Artinya ini adalah ancaman yang jelas nyata, berbeda dengan komunisme yang sudah mati namun selalu dikambinghitamkan. Sebenarnya banyak ulama-ulama kita yang telah menyuarakan tentang bahaya liberalisme-sekularisme. Buku-buku dengan berbagai judul pun sudah banyak bermunculan. Namun entah mengapa, bahasan tentang ancaman yang nyata hadir disekitar itu tidak semenarik membahas komunisme, meneriakan tentang bahaya ancaman faham-Barat tidak se“seksi” ketika meneriakan bahaya komunisme.
Melihat realita-realita seperti yang penulis jabarkan diatas, tentu isu kebangkitan komunisme merupakan suatu yang tidak beralasan dan utopis, namun sungguh aneh belakangan ini isu tentang kebangkitan komunis banyak digaungkan oleh pihak-pihak tertentu bahkan tokoh-tokoh politik dan agama.Yang menjadi pertanyaan adalah, Apakah mereka sebenarnya tidak memahami apa itu makna komunisme secara substansial atau secara TEORITIS-AKADEMIS? Atau sebenarnya mereka paham, namun mereka sengaja memanfaatkan “stigmatisasi Komunisme” dan ketidakpahaman masyarakat, kemudian “dibakar” dengan isu-isu tersebut untuk kepentingan tertentu? Atau jangan-jangan isu komunisme hanya dijadikan sebagai komoditas politik?
Maksud dari tulisan ini bukanlah sebagai pembenaran dari ideologi komunisme. Bagaimanapun juga komunisme adalah faham yang bertentangan dengan ideologi negara kita Pancasila . Kita boleh saja waspada terhadap ancaman ini, namun jangan kemudian ketakutan yang berlebihan ini menjadikan kita lupa dan lalai terhadap bahaya faham-faham lain yang sebenarnya selama ini telah menjadi ancaman nyata dan masif bagi keidupan kita berbangsa dan beragama.
Pada akhirnya, penulis akan memberikan analogi cerita. Ada sebuah rumah dan dirumah tersebut terdapat lubang kecil di atapnya. Si penghuni rumah sangat takut jika ada tikus masuk kedalam rumah melalui lubang kecil tersebut. Maka ia menutup dan terus memantau lubang itu karena khawatir jika tikus masuk. Namun, karena ia hanya terus terfokus pada lubang kecil itu, tanpa ia sadari ternyata disisi atap yang lain terdapat lubang-lubang besar dimana tikus-tikus besar sering masuk kerumah dan telah merusak perabotan-perabotan rumah selama ini.
Disclaimer : Rubrik Opini adalah media masyarakat dalam menyampaikan tulisannya. Setiap Opini di kanal ini sepenuhnya menjadi tanggung jawab Penulis dan orizzonte.me terbebas dari segala macam bentuk tuntutan. Jika ada pihak yang berkeberatan atau merasa dirugikan dengan tulisan ini maka sesuai dengan undang-undang pers bahwa pihak tersebut dapat memberikan hak jawabnya kepada penulis Opini. Redaksi orizzonte.me akan menayangkan tulisan tersebut secara berimbang sebagai bagian dari hak jawab.
tag: #
Bagikan agen bola 24 ini :
Advertisement
TStrending
#1
agen bola 24
Rizal Ramli dan Gatot Nurmantyo Lakukan Pertemuan, Bahas Duet Pilpres?
Oleh
pada hari Sabtu, 08 Mei 2021
JAKARTA (TEROPONGSENAYAN)- Dua tokoh kenamaan yakni Rizal Ramli yang notabenenya adalah seorang pakar ekonomi sekaligus aktivis Demokrasi bertemu dengan mantan Panglima TNI Gatot Nurmantyo disebuah ...
#2
Opini
Bertemunya Dua Tokoh Oposisi Di Malam Menyambut Ampunan
#3
Bisnis
Toko Daging Nusantara yang Ketiga Hadir di Grand Depok City
#4
Jakarta
Larangan Mudik Membawa Berkah untuk Ekonomi Jakarta
#5
Zoom
MA Minta SKB Seragam Sekolah Dicabut, Apa Tindak Lanjutnya
#6
Editorial
Musyawarah Mufakat, Aklamasi, Atau Voting
#7
agen bola 24
Transaksi Terlarang dalam Syariah
#8
agen bola 24
Soroti Permenperin 03/2021, Anggota Komisi VI: Jangan Rugikan Kepentingan Nasional
#9
agen bola 24
Azis Syamsuddin Tidak Hadir Saat dipanggil KPK, Alpha: Cemas
#10
Opini
Omnibus Law
Menciptakan Lapangan Kerja, Mengentaskan Pengangguran
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
Opini Lainnya
Opini
Bertemunya Dua Tokoh Oposisi Di Malam Menyambut Ampunan
Oleh Gde Siriana Yusuf (Komite Eksekutif KAMI)
pada hari Sabtu, 08 Mei 2021
Bertemunya dua tokoh nasional adalah hal yang lumrah. Tapi bertemunya seorang Rizal Ramli & Gatot Nurmantyo, yang dicap penguasa sebagai tokoh oposisi selama ini dianggap banyak kalangan ...
Opini
KPK Menuju Peta Kematian
Kebijakan pimpinan KPK dengan melalui test wawasan kebangsaan bagi insan KPK merupakan perilaku kecendrungan gejala kurang baik, tidak banyak kegunaannya. Mengukur dedikasi dan komitmen ...

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

label: id

label: en

label: ms


content:
7 Masalah Pernikahan yang Berasal dari Diri Sendiri (2) - Pembelajar Hidup, Life Coach - Marriage Coach - Training/Motivator
Skip to content
Home
About Us
Our Services
Life Coach
Coaching for Creative Workers
Coaching Breaking Bad Habit
Maximum Potential
Bimbingan Pranikah
Marriage Coaching & Counseling
Parenting Coaching
Performance Coaching
Leadership Coaching
FAQ
Online Courses
Self Improvement
Love & Relationship
Parenting & Homeschooling
FAQ
Seminar & Workshop
Tangguh Leadership Training
Tangguh Personal Workshop
Basic Productivity Skills for Office Worker
Marriage Academy
Reaching Your Maximum Potential
Training for Impactful Trainer
Work-Life Balance Workshop
Seminar Motivasi: Visions, Talents, Choices (ViT C)
Build Your All-Star Team with Coaching
Step-by-Step Developing Your Personal Digital Brand
Buku dan produk lainnya
Events
Blog
Untuk apa COACHING?
Self Improvement
Love & Relationship
Parenting & Homeschooling
Warna Sari
Member
Member Login
Profile
Password Reset
Partners & Clients
Connect you to your great marriage, great achievements & great life
Facebook Page
Instagram
Youtube
Twitter
Search for:
Home
About Us
Our Services
Life Coach
Coaching for Creative Workers
Coaching Breaking Bad Habit
Maximum Potential
Bimbingan Pranikah
Marriage Coaching & Counseling
Parenting Coaching
Performance Coaching
Leadership Coaching
FAQ
Online Courses
Self Improvement
Love & Relationship
Parenting & Homeschooling
FAQ
Seminar & Workshop
Tangguh Leadership Training
Tangguh Personal Workshop
Basic Productivity Skills for Office Worker
Marriage Academy
Reaching Your Maximum Potential
Training for Impactful Trainer
Work-Life Balance Workshop
Seminar Motivasi: Visions, Talents, Choices (ViT C)
Build Your All-Star Team with Coaching
Step-by-Step Developing Your Personal Digital Brand
Buku dan produk lainnya
Events
Blog
Untuk apa COACHING?
Self Improvement
Love & Relationship
Parenting & Homeschooling
Warna Sari
Member
Member Login
Profile
Password Reset
Partners & Clients
7 Masalah Pernikahan yang Berasal dari Diri Sendiri (2)
March 28, 2018 October 28, 2019 Deny Hen
Dalam membina rumah tangga, tidak jarang kita berpikir bahwa pasangan kita adalah sumber masalahnya, tapi terkadang justru sumber masalahnya adalah diri kita sendiri. Artikel ini membahas 3 masalah pernikahan yang berasal dari diri sendiri sebagai lanjutan dari bagian pertama sebelumnya.
Baca juga: 7 Masalah Pernikahan yang Berasal dari Diri Sendiri (1)
Preoccupied
Preoccupied maksudnya seseorang yang terbiasa menuruti asumsinya sendiri dalam berhubungan dengan orang lain. Asumsi adalah salah satu musuh dari relasi, karena asumsi mematikan komunikasi kita dengan orang lain, dengan anggapan bahwa kita sudah mengetahuinya sehingga tidak perlu ditanyakan kembali.
Seorang wanita pergi makan malam bersama suami dan teman pria yang lain. Di restoran, wanita ini sebut saja Fifi, merasa bahwa teman prianya sering memperhatikan dia. Waktu berkendaraan pulang ke rumah bersama suaminya, suaminya diam saja tidak mengeluarkan sepatah kata apa pun. Ia berasumsi bahwa suaminya pasti marah karena teman prianya itu memperhatikan dirinya. Tetapi ia tidak membicarakannya sama sekali dengan suaminya itu. Ia malah marah karena merasa “apa salah saya, toh saya tidak genit dan memberi sinyal mengundang pada teman pria saya itu”. Akibatnya mereka tidak bicara sama sekali sampai keesokan harinya.
Sayang sekali sebenarnya, karena momen setelah dinner itu sebenarnya dapat digunakan justru untuk saling mengenal lebih jauh lagi, apa yang membuat suaminya kesal dan dapat mencegah kembali terjadinya hal yang serupa. Tetapi karena mereka tidak membicarakannya, malah saling berasumsi satu dengan yang lain, mereka malah menarik diri, interaksi menjadi negatif dan tabungan cinta harus dikeluarkan.
Asumsi memang sering terjadi karena komunikasi yang tidak lancar. Terlalu sering komunikasi yang tidak lancar membuat preoccupied terjadi. Teknik percakapan PASANGAN dapat digunakan untuk membantu pasangan saling membicarakan mengenai masalah apa yang mengganggu mereka dan mengurangi asumsi yang terjadi.
Insecurity
Insecurity adalah rasa tidak aman yang tidak sehat. Kita memang wajib merasa tidak aman apabila pasangan kita memang tidak dapat dipercaya. Tetapi banyak kasus yang menunjukkan adanya rasa tidak aman yang dimiliki meskipun pasangannya tidak bermasalah.
Menurut teori attachment (kelekatan), manusia mengembangkan jenis attachment yang berbeda-beda berdasarkan bagaimana hubungan kita dengan pengasuh utama kita pada waktu kecil. Kalau pengasuh utama kita itu selalu hadir secara emosi, dapat dipercaya dan responsif terhadap kebutuhan kita, maka kita akan mengembangkan gaya kelekatan yang sehat (secure). Tetapi bila sebaliknya, kita akan mengembangkan gaya kelekatan yang kurang sehat (insecure). Hal ini akan terbawa terus sampai kita menikah.
Pada saat hubungan kita dan pasangan kita menjauh, kita akan secara otomatis menunjukkan emosi dan tingkah laku untuk bisa mengembalikan kedekatan dan respon dari pasangan kita. Namun emosi dan tingkah laku kita tersebut tergantung pada gaya kelekatan kita.
Ada 4 gaya attachment yang diadaptasi dalam pernikahan (Hart & Morris, 2003):
Secure (aman). Seorang yang memiliki jenis attachment ini terhubung dengan pasangannya dengan kepastian. Ia merasa nyaman dengan kedekatan, melihat dirinya sebagai orang yang layak dikasihi. Saat pasangannya menjauh, ia tidak serta-merta menunjukkan emosi negatif, tetapi percaya bahwa pasangannya akan kembali lagi hadir bersamanya. Ia percaya bahwa pasangannya bersedia dan mampu mencintainya.
Anxious (gelisah). Ia tidak merasa yakin dengan pasangannya (terlepas dari apakah benar memang pasangannya tidak dapat dipercaya). Ia menuntut adanya kedekatan terus-menerus dan gelisah jika orang yang terkasih sekejap saja terdiskoneksi. Ia seringkali merasakan emosi yang jungkir balik, merasa dekat dan aman, tetapi kemudian marah, sedih, gelisah. Seringkali ia juga ingin nempel terus kepada pasangannya (bahkan mungkin bisa mengganggu kegiatannya). Ia merasa tidak aman dan berpikir bahwa pasangannya mampu hadir bersamanya, tetapi mungkin mengabaikannya karena kesalahannya sendiri.
Avoidant (menghindar). Ia berhati-hati dalam menjalin hubungan dengan pasangannya. Ia tidak merasa nyaman dengan kedekatan dan merasa tidak membutuhkan orang lain. Saat pasangannya menjauh, ia tidak menunjukkan emosi ataupun tingkah laku tertentu, tetapi tetap dingin. Ia berpikir bahwa orang lain mungkin tidak bersedia dan mampu memberikan yang ia butuhkan, tetapi tidak masalah karena ia tidak membutuhkannya.
Fearful (takut). Jenis attachment ini takut dengan kedekatan dengan pasangan. Ia ingin dekat dengan pasangannya dan takut diabaikan, tetapi kedekatan itu baginya berarti akan merasakan derita dan kesakitan. Ia berpikir bahwa orang lain tidak dapat dipercaya dan tidak mampu mencintai dirinya. Ia menunjukkan emosi yang berganti-gantian antara berusaha untuk dekat dengan pasangannya, dan kemudian mendorong pasangannya untuk menjauh darinya.
Perasaan tidak aman yang dimiliki oleh gaya gelisah, menghindar dan takut adalah sumber konflik dengan pasangannya. Untuk mengatasi masalah ini, orang yang mengembangkan gaya attachment yang tidak sehat disarankan untuk datang ke konselor atau psikolog untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Tetapi untuk pasangannya, perlu pengertian dan melakukan tindakan-tindakan yang meyakinkan suami/istrinya bahwa ia: dapat dipercaya, available (tersedia) secara emosi, dan responsif terhadap kebutuhan-kebutuhannya.
Unfinished Business
Keluarga kita yang tidak sempurna menyisakan kebutuhan-kebutuhan kita yang tidak terpenuhi hingga kita meninggalkan keluarga asal kita dalam pernikahan. Ini disebut dengan unfinished business.
Tanpa sadar kita meninginkan agar kebutuhan-kebutuhan itu terjawab saat kita menikah. Kita ingin agar pasangan kita mampu menjawab kerinduan-kerinduan yang tidak bisa dipenuhi oleh orang tua kita. Ini menjadi sumber konflik karena pasangan kita juga ternyata tidak sempurna. Dan ia juga menuntut kita menjawab kebutuhan-kebutuhannya yang juga tidak terpenuhi dalam keluarga asalnya.
Ada setidaknya ada 4 kategori kebutuhan yang mungkin tidak terpenuhi dalam keluarga asal kita yaitu (Parrott & Parrott, Saving Your Marriage Before It Starts: Workbook for Men, 2015):
Kebutuhan akan dukungan, misalnya: kurang didukung dalam mengejar cita-citanya (mungkin orang tuanya ingin dia menjadi dokter, padahal ia ingin menjadi seniman)
Kebutuhan akan pujian, misalnya: sewaktu kecil tidak pernah dipuji sekalipun berkali-kali meraih prestasi rangking di sekolah
Kebutuhan untuk didengarkan, misalnya: merasa orang tua tidak punya waktu untuk mendengarkan masalahnya
Kebutuhan akan kesenangan, misalnya: merasa orang tua tidak memberikan kesempatan untuk bersantai
Jika Anda merasakan kebutuhan-kebutuhan tersebut memang tidak Anda dapatkan dari keluarga asal Anda, mungkin ini adalah saatnya bagi Anda dan pasangan Anda untuk duduk bersama dan saling berbagi akan hasrat-hasrat dan kerinduan yang tidak terpenuhi tersebut.
Itulah 7 masalah pernikahan yang berasal dari diri sendiri. Akhir kata saya ingin memberikan semangat bagi Anda para pejuang-pejuang cinta:
Makan kuah-kuahan, paling enak bakwan Semarang,
Berjuang untuk pernikahan, nikmat Surga terasa sekarang.
Salam Pembelajar.
The following two tabs change content below.
Bio
Latest Posts
Deny Hen
Life & Marriage Coach, founder Pembelajar Hidup, penulis buku, narasumber berbagai media online, cetak dan TV.
Latest posts by Deny Hen (see all)
Mengubah Krisis Menjadi Kesempatan Emas - April 26, 2021
Mengatasi Ketakutan untuk Menikah - April 16, 2021
Apa yang Dibutuhkan dari Pria agar Memiliki Keluarga yang Bahagia? - March 22, 2021
Jangan Tunggu Kejedot – Pelajaran Berharga dari Kejatuhan Rohaniawan Besar Ravi Zacharias - February 17, 2021
Bagaimana Organisasi yang Kuat Mengambil Keputusan yang Fatal - January 27, 2021
Like this:
Like Loading...
Artikel Terkait
Bagikan:
Love & Relationshipasumsi, attachment theory, gaya kelekatan, keluarga asal, masalah rumah tangga, nasehat pernikahan, negative thinking, perasaan tidak aman, problem suami istri
Post navigation
7 Masalah Pernikahan yang Berasal dari Diri Sendiri (1)
Roni & Irene – Pasutri di Yogyakarta
Bagaimana pendapat Anda?	Cancel reply
Testimonial & Endorsement
Gaya komunikasinya sangat menyenangkan dan menenangkan, membuat saya yang semula anxious menjadi lebih nyaman dan terbuka untuk bercerita. Ibu L - Depok
Ibu L – Depok
Saya sangat terberkati setelah mengikuti sesi-sesi coaching & counseling yang di lakukan Pak Deny. Di mana Beliau dengan pintar memberi pertanyaan-pertanyaan yang membuka jalan kepada sumber masalahnya sehingga pikiran-pikiran yang terdistorsi dapat dialihkan dan dipulihkan. Ini adalah sesi coaching &...
Ibu V – Karyawan Swasta di Jakarta
Saya menjadi semakin lebih memahami pasangan, hal yang belum sempat dibahas bisa dibahas lengkap di sini. Lebih mengerti lagi dengan nilai-nilai yang ada pada pasangan. Peserta Marriage Academy - Ibu RT di Jakarta Utara
Testimoni Peserta Marriage Academy
Proses coaching membantu saya dalam berpikir lebih lagi mengenai masalah yang saya hadapi. Pikiran saya cukup kacau dan rumit sehingga cukup senang untuk mengetahui sebenarnya ada jasa seperti ini untuk membantu permasalahan hidup saya. Saya sangat mendukung adanya jasa coaching...
Novi G. – Karyawan Swasta di Surabaya
Dua cara pandang kami yg bertolak belakang sebagai suami istri selama 13 tahun berkeluarga dapat disatukan dengan solusi yang dapat dipahami dan diterima bersama melalui coaching ini. Terima kasih banyak Coach Deny Hen untuk waktu dan bantuannya.

warc-identified-content-language: ind,eng

annotation: short_sentences header footer


content:
Jual Handuk Murah – Siapa sih yang tidak tahu dengan barang yang satu ini, tidak bisa dipungkiri bahwa handuk menjadi salah satu barang yang harus ada dan mengisi kamar mandi. Jual Handuk Murah merupakan salah satu Bisnis pendukung yang sangat dibutuhkan oleh manusia untuk hidup sehat karena salah satu fungsi dari barang ini bisa kita gunakan untuk membersihkan keringat agar tubuh kita tidak menimbun banyak kotoran yang menempel. Maka dari itu dalam membeli sebuah handuk sebaiknya anda memperhatikan bahan yang digunakan apakah mampu menyerap air.
Salah satu penyedia jual handuk murah yang memberikan banyak sekali pilihan handuk dengan berbagai model dan ukuran adalah raja handuk. Penjual handuk satu ini menyediakan beragam macam handuk yang bisa bisa anda pilih sesuai dengan kegunaannya. Sebagaimana yang kita ketahui, setiap jenis handuk memiliki manfaat dan kegunaannya sendiri-sendiri. Hal inilah yang membuat kita tidak bisa sembarangan dalam memilih handuk. Nah, kali ini kami akan memberikan beberapa macam hal yang harus diperhatikan ketika anda hendak memilih handuk. Lebih lengkapnya, simak langsung dibawah ini:.
Perhatikan ketebalan handuk
Setiap jenis handuk mempunyai kriteria ketebalan tersendiri. Sebagai contoh ketika anda memilih handuk untuk bayi atau anak kecil. Pastikan handuk yang anda pilih di tempat jual handuk murah mampu memberikan kehangatan agar suhu tubuh si kecil bisa tetap terjaga.
Perhatikan kelembutan bahan pembuatnya
Selain itu, perhatikan pula kelembutannya. Jika anda memilih sebuah handuk bayi, pastikan pilih yang paling lembut. Hal ini berbeda jika anda memilih untuk orang dewasa. Setelah memandikan bayi menyelimuti bayi menggunakan handuk merupakan suatu hal yang wajib dilakukan. Jika permukaan handuk kasar maka bisa saja merusak kulit.
Pilih jenis handuk yang bisa menyerap air
Handuk yang menyerap air akan membuat si pemakai tidak masuk angin dan tidak pula kedinginan.
Sesuaikan dengan kebutuhan
Ada berbagai macam handuk yang bisa anda peroleh di beragam penjual handuk murah. Namun, pastikan handuk yang anda pilih di penjual handuk murah sesuai dengan kebutuhan anda. Untuk itu mengetahui beragam jenis handuk sangat penting sebelum memutuskan untuk membelinya.
Adapun Jenis-jenis Handuk Murah Yang kami tawarkan adalah sebagai berikut:
Handuk mandi
Hampir semua orang membutuhkan sebuah handuk yang digunakan untuk mengeringkan badan setelah mandi. Dalam membeli handuk mandi, sebaiknya anda tidak hanya memperhatikan ketebalan dari handuk, kelembutan juga menjadi salah satu hal yang harus kamu perhatikan, handuk yang lembut akan sangat nyaman untuk mebersihkan air yang menempel pada kulit anda.
Handuk tangan
Untuk anda yang sering beraktivitas di luar ruangan handuk tangan yang kecil mungkin bisa menjadi salah satu pilihan. Dengan ukurannya yang kecil akan memudahkan anda dalam melakukan penyimpanan.
Handuk dapur
Untuk ibu-ibu yang setiap hari beraktivas di dalam dapur, handuk dapur atau waslap bisa memudahkan anda untuk menjaga kebersihan dari tangan agar masakan yang anda siapkan untuk keluarga tidak terkontaminasi kotoran yang menempel pada tangan.
Handuk wajah
Dengan handuk wajah ini, anda bisa mebersihkan kotoran-kotoran yang menempel pada wajah agar tidak menumpuk menjadi jerawat. Pastikan anda memilih handuk yang lembut untuk menjaga kulit anda.
Handuk Murah Kiloan
Raja Handuk sebagai penjual Grosir Handuk Polos memberikan beberapa pilihan corak, selain itu anda juga bisa memilih ukuran handuk yang pas dengan tubuh anda. Yang perlu anda perhatikan dalam membeli handuk adalah dengan memeperhatikan kondisi handuk, jangan sampai membeli handuk yang lembab karena ini bisa menjadi sarang yang nyaman bagi bakteri. Mencari penjual handuk murah, percayakan pada Raja Handuk.
Jual Handuk Murah Berkualitas
Jl Tenggilis Mulya, no 92
Surabaya
0877.51.292.587
Categories Raja Handuk Tags Grosir Handuk Murah Surabaya, Grosir Handuk Polos, Handuk Murah Kiloan, harga jual handuk merah putih, jual handuk murah, rajahanduk.com Post navigation


content:
Sebuah batang homogen bermassa 3 kg dan panjang 40 cm, diberi beban 2 kg pada salah satu ujungnya dan ujung lainnya sebagai tumpu. Jika F sebesar 280 N mengarah ke atas bekerja pada jarak 5 cm dari titik tumpu, maka hitunglah momen gayanya
Jika poros perputaran oleh gaya-gaya yang bekerja berada pada titik pusat persegi, maka hitunglah momen gaya total
Bola bermassa 100 gram dihubungkan dengan seutas tali yang panjangnya 30 cm seperti pada gambar. Momen inersia bola terhadap sumbu AB adalah…
Massa bola m1 adalah 100 gram dan massa bola m2 adalah 200 gram. Kedua bola dihubungkan dengan kawat yang mempunyai panjang 60 cm dan massanya diabaikan. Sumbu AB terletak di tengah-tengah kawat. Momen inersia sistem kedua bola terhadap sumbu AB adalah…
massa masing-masing bola adalah 100 gram, dihubungkan dengan kawat yang massanya diabaikan. Panjang kawat adalah 60 cm dan lebar kawat adalah 30 cm. Tentukan momen inersia sistem bola terhadap sumbu AB…
B. Pembahasan Soal
Pembahasan No.1
gaya-gaya yang bekerja akan seperti di bawah ini.
Dari gambar di atas terlihat bahwa torsi akibat gaya berat searah dengan jarum jam sedangkan torsi akibat gaya ke atas berlawan dengan arah jarum jam sehinga momen gaya total adalah :
∑τ = 20 (0,4) + 30 (0,2) − 280 (0,05)
⇒ ∑τ = 8 + 6 − 14
⇒ ∑τ = 14 − 14
⇒ ∑τ = 0.
Pembahasan No.2
Gaya yang sudah memenuhi syarat yaitu tegak lurus dengan lengan gayanya adalah F2 dan F3. F1 jelas tidak memenuhi syarat dan torsinya sama dengan nol. Sedangkan F4 harus diproyeksikan terlebih dahulu menjadi F4x dan F4y sebagai berikut
Dari gambar jelas terlihat bahwa F4x dan F4y memenuhi syarat yaitu tegak lurus dengan lengannya. Jika R2 adalah lengan F2, R3 adalah lengan F3, R4x adalah lengan F4x dan R4y adalah lengan F4y, maka resultan torsinya adalah :

warc-identified-content-language: ind,eng,jav


content:
Dear kawan-kawan semuanya, menuntut ilmu dan mencari tahu adalah kewajiban bagi setiap manusia yang masih bernafas, masih membutuhkan oksigen dan masih mengeluarkan kotoran-kotorannya. Bagi yang sering beranggapan atau merasa sudah cukup, sesungguhnya segala sesuatu yang kita ketahui itu bak setetes air di lautan. Jadi secara logika, secerdas apapun seorang manusia maka tidak akan ada batas habisnya untuk mencari tahu dan menuntut ilmu!
Well, kali ini saya mungkin bisa sedikit bercerita mengenai pengalam atau hal-hal yang HANYA didapatkan kawan-kawan jika bersekolah di luar negeri. Tulisan ini semata ditujukan sebagai pandangan yang bersifat (semoga) membangun dan memberikan semangat kepada kawan-kawan semuanya. Tentunya, bukan berarti sekolah di dalam negeri tidak bagus melainkan hanyalah ada beberapa pengalaman yang mungkin bisa berbeda. Belajar itu bisa dimana saja, secara hakikatnya belajar dan menuntut ilmu adalah bergantung dari insan itu sendiri.
Berikut saya tuliskan sepuluh hal yang menurut saya HANYA di dapatkan jika bersekolah di luar negeri.
Berinteraksi langsung dengan mahasiswa dari kebangsaan yang beranekara rupa. Saya tekankan disini adalah BERINTERAKSI LANGSUNG yang artinya secara langsung bisa bertukar pikiran, berdiskusi, mendengarkan, melihat dan mengamati pola-pola atau karakter mahasiswa dari negara yang bersangkutan. Tentunya bagi kawan-kawan yang bersekolah di dalam negeri, khususnya di Indonesia, hal ini tidak asing bagi kawan-kawan. Karena, misal jika kawan-kawan bersekolah di Malang contohnya, kawan-kawan juga memiliki teman-teman tidak hanya dari Malang bukan, namun bisa dari Jakarta, Bali, Bandung, Bogor, Palembang, Medan, Kupang, Makassar dan lain sebagainya. Bagiamana rasanya? tentunya akan ada pengalaman tersendiri bukan? jika dibandingkan dengan mahasiswa dari Malang saja? Terlebih penting menurut saya, dalam hal ini adalah tergantung juga dengan tipe individu nya masing-masing, ada juga yang JIKA orangnya malas bergabung dengan mahasiswa dari negara yang berbeda, tentunya tidak akan mendapatkan sensasi tersebut.
Akses INTERNET super CEPAT dan akses ARTIKEL-ARTIKEL dalam jurnal-jurnal terkenal seperti menjentikkan jari. Sebagai contoh, banyak universitas-universitas di dalam negeri yang jika untuk akses artikel di jurnal internasional harus berbayar karena kampus nya tidak berlangganan. Ini sebenarnya sangat miris, karena dari artikel-artikel tersebut kita bisa tahu bagaimana atau sejauh mana perkembangan dunia penelitian, sejauh mana kampus A mengeskplor topik B, dan sebagainya. Kampus-kampus di LUAR NEGERI khususnya di Eropa, Belanda – Wageningen University and Research, menyediakan akses ini! Akses yang tak ternilai harganya (karena jika satu artikel harus berbayar 7-15 euro, sehingga jika ingin menulis setidaknya membutuhkan 30an artikel, ya dikalikan saja jumlah yang harus dibayar, belum lagi jika artikel tersebut di bandrol dengan harga yang mahal). Nah, bagi mahasiswa pemegang kartu mahasiswa WUR contohnya, dengan mudah bisa mengunjungi halaman perpustakaan kampus dan mencari artikel tersebut kemudian download, atau bisa juga secara langsung download jika koneksi internet dari kampus.
DOSEN seperti KAWAN BELAJAR, tentunya hal ini tidak bisa saya generalisasikan dengan dosen-dosen di dalam negeri. BANYAK juga dosen yang seperti KAWAN BELAJAR bahkan SEPERTI KELUARGA. Saya juga menemukan banyak yang demikian di bangku perkuliahan S1. Namun yang ingin saya tekankan disini adalah, sikap seorang mahasiswa kebanyakan (yang di dalam negeri) masih takut-takut untuk bertanya , karena beranggapan takut salah (pertanyaannya) atau lain sebagainya. Sehingga suasana DOSEN seperti KAWAN BELAJAR kadang kurang tercipta. Kebanyakan mahasiswa disini rajin bertanya (mulai pertanyaan A hingga Z) dan dosen dengan senang hati menjawabnya. Well ya, intinya, bukan mengenai dosennya melainkan mahasiswanya sendiri namun, dosen dapat membantu mahasiswa agar merasa nyaman untuk bertanya.
MANDIRI dan MEMILIKI DAYA JUANG yang TINGGI. Mengapa saya katakan demikian? Hal sederhana saja sebagai contohnya, di Indonesia. kawan-kawan tidak perlu khawatir kelaparan atau mau makan apa, dengan uang sepuluh ribu rupiah pun dari siang hingga malam, 24 jam jika kawan-kawan lapar atau merasa membutuhkan makanan bisa dengan mudah menemukan makanan. Abang-abang nasi goreng, lalapan, somay, dan segala macam rupa lainnya banyak dtemukan dan banyak yang buka 24 jam. Mahasiswa Indonesia yang sekolah di luar pastinya merasakan bahwa mereka HARUS menyiapkan makanannya sendiri (terlepas dari kasus halal-tidak makanan tersebut). Bukan berarti tidak ada yang jual makanan, namun harga yang dijual sekali makan bisa untuk dua sampai tiga kali makan jika menyiapkan sendiri. Sehingga, mahasiswa yang bersekolah di luar negeri menurut saya cukup mandiri dan memiliki daya juang. Bukan hanya dari segi makanan, dari segi waktu pun demikian.
Memiliki EMAIL kampus mengangkat KEPERCAYAAN SESEORANG. Well, ini mungkin menurut saya merupakan efek tidak langsung. Namun, hal ini merupakan hal yang banyak tidak disadari oleh seorang mahasiswa. Memiliki email dengan ujungnya ada nama atau kode kampus dan negaranya merupakan previlege tersendiri. Hal ini berdasarkan pengalaman secara pribadi, menggunakan email kampus mengirimkan pertanyaan-pertanyaan kepada peneliti-peneliti yang namanya terpampang sebagai author dalam artikel ternama dan dibalas dengan cepat (mungkin dikarenakan dengan email kampus), bisa dijadikan sebagai salah satu contohnya.
Berjejaring secara INTERNASIONAL. Hal ini memang terkesan “biasa” karena banyak yang berpikir bahwa jika kita sekolah diluar negeri ya tentu relasinya akan banyak berkenalan dengan mereka yang sama sekolahnya di luar negeri. Bukan berarti yang di dalam negeri tidak bisa bernetworking di dunia internasional. Namun, sekolah di luar negeri telah memberikan satu tiket khusus dimana kita akan lebih terbiasa berinteraski dengan mereka-mereka yang berbeda kebangsaan. Tentunya hal ini kembali lagi bagaimana cara seorang dalam berinterasi dan bertingkah laku ataupun bagaimana menjalin komunikasi.
BUDAYA POSITIF (budaya selalu positif) yang secara tidak sadar TERBENTUK. Tidak usah dibilang lagi, jika yang namanya JAM KARET sudah sangat familiar, apalagi di kalangan mahasiswa. Janjian jam 3 datang jam 4, atau malah datang jam 5. Hal ini kadang membuat saya selalu garuk-garuk kepala dan dengan gampangnya rada naik darah. Bukan karena saya sudah bersekolah disini dan merasa demikian, semenjak SMA pun saya terbiasa jika janjian tepat waktu, namun jika saya datang tepat waktu dan HANYA saya menjadi satu satunya orang yang datang duluan. Lama-kelamaan kan akan malas juga. Nah inilah yang namanya BUDAYA yang bisa membentuk seseorang. Bersekolah diluar meskipun banyak dari kawan-kawan yang suka terlambat. Namun dengan lingkungan di orang-orang yang SELALU datang TEPAT WAKTU tentunya nanti kawan-kawan dengan sendirinya akan merasa malu dan lama-kelamaan akan menjadi kebiasaan untuk tepat waktu. Intiinya disini adalah berada di lingkungan yang baik akan membuat kita menjadi lebih baik (selain preferensi pribadi masing-masing untuk menjadi tidak).
MENJADI lebih memahami GEOGRAFI dan SEJARAH. Saya ingat betul ketika pelajaran geografi dan sejarah di kelas dua SMA (karena saya di jurusan IPA sehingga mata pelajaran ini hanya satu semester di ajarkan). Banyak dari kawan-kawan yang mungkin merasa bosan dan mengantuk. Nah, kawan-kawan akan merasakan manfaatnya belajar geografi dan sejarah terlebih lagi jika bersekolah di luar negeri. Sebagai contoh di EROPA, mungkin bagi kawan-kawan yang belum pernah ke EROPA tidak tahu Zeeland itu letaknya dimana, atau Munchen itu bagian mananya Jerman, atau bahkan tidak tahu kalau ada nama kota Wageningen. Well, intinya dengan bersekolah diluar kita akan menjadi lebih peka dengan mata pelajaran geografi tidak hanya dari peta, namun juga musim dan letak geografis negara atau tempat tersebut juga sejarahnya. Karena, sudah rahasia umum bahwa mahasiswa Indonesia khususnya di Eropa akan dengan gesit menjadwalkan liburan atau Eurotrip nya, sehingga pengetahuan mengenai peta dan letak-leak serta sejarah suatu tempat akan bertambah. Hal ini juga memungkinkan dilakukan oleh mahasiswa yang berkuliah di Indonesia dengan membaca atau menonton video-video tertentu. namun pengalaman secara pribadi tidak akan pernah menipu kawan, ada memori dan rasa yang sulit terhapus.
MEMILIKI impian yang akan lebih TINGGI. Mungkin saya salah, namun bolehlah saya berpendapat bahwasanya orang-orang yang bersekolah di luar negeri memang memiliki MIMPI yang tergolong tinggi. Mereka rela meningggalkan kampung halamannya, meninggalkan keluarganya, makanan yang super enak, serta musim yang bersahabat dan suara ADZAN sebagai pengingat sholat 5 waktu tak pernah berhenti terdengar. Mereka yang memiliki tekat untuk bersekolah di luar negeri menurut saya adalah mereka yang menerapkan dan menjalankan amanah untuk berhijrah. Mereka yang tidak diam di suatu tempat, mereka yang belajar hal-hal baru setiap harinya dan mereka yang dengan pola serta sudut pandang yang berbeda. Contoh kecilnya begini, jika kawan-kawan berada dalam kelas IPA tentunya kawan-kawan akan memiliki pandangan lain dengan dunia IPS (dunia yang bukan bidang kita). Sehingga dalam melihat suatu kasus akan melihat dari sudut pandang global karena tidak berada dalam sistemnya, gajah di pelupuk mata tidak keliahatan bukan? Nah intinya begitulah.
MEMILIKI tingkat ADAPTASI yang CENDERUNG TINGGI. Hal ini menurut saya sangat-sangat penting untuk saya tuliskan. Contoh kecilnya, di negara yang memiliki empat musim, tentunya kehidupan sangat dinamis, kenapa demikian? karena bisa jadi bulan ini durasi mataharinya bersinar dan terang lebih dari 15 jam, bulan-bulan lainnya mungkin kurang dari delapan jam. Jam 3 sore terang dan beberapa menit kemudian bisa jadi hujan dan mendung, begitulah singkatnya. Sehingga mereka yang pernah merasakannya akan lebih cepat beradaptasi dengan kedinamisan cuaca dan waktu tersebut. Kadang saya merasa sedikit bingung ketika menjelaskan dengan kawan-kawan atau keluarga dirumah, di saat musim dingin perbedaaan waktu dengan Indonesia menjadi 6 jam. Namun, memasuki spring perbedaan waktu menjadi 5 jam, juga begitupun dengan matahari tenggalam dan waktunya sholat. Sehingga orang-orang yang belum pernah merasakannya agak sedikit bingung dengan pola-pola tersebut. Well ya, beruntungnya di Indonesia adalah setiap hari kita memililiki intensitas terang dan gelap yang sama, memiliki waktu sholat yang juga hampir sama (kalaupun berbeda tidak akan pernah lebih dari 30 menit per tempatnya masing-masing). Terlebih lagi, di bulan puasa ramadhan, tingkat adaptasi seorang mahasiwa Indonesia yang bersekolah di luar negeri menurut saya sangat teruji coba.
Sekian 10 hal yang bisa saya rangkumkan dalam tulisan singkat ini. Semoga ada hal-hal unik lainnya yang bisa saya tuliskan dan berbagi untuk kawan-kawan semuanya. PERLU DICATAT hal-hal yang saya kemukakakn tentunya tidak bermaksud untuk melebihkan mahasiswa yang bersekolah diluar dan membanding-bandingkannya. Namun, sebagai pelajaran semata bagi kawan-kawan yang sedang menempuh pendidikan.Satu hal penting yang ingin saya sampaikan yakni MAHASISWA INDONESIA dimanapun berada memiliki kesempatan yang sama hanya jalan dan kemauannya saja yang berbeda.
Salam, Wageningen, 16 April 2017, 2:11pm.
Be Sociable, Share!
Tweet
This entry was posted in Home, Master Degree, Simply story. Bookmark the permalink.
Post navigation
← Mendadak kangen European Workshop – Malta
Purna Mayor Tesis →
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Search for:
May 2021
M
T
W
T
F
S
S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
« Sep
Visitors
Archives
Archives Select Month September 2020 (1) June 2020 (1) May 2020 (1) March 2020 (1) February 2020 (3) October 2019 (1) September 2019 (1) August 2019 (2) July 2019 (3) May 2019 (1) April 2019 (1) March 2019 (3) February 2019 (3) January 2019 (3) December 2018 (4) November 2018 (1) October 2018 (2) September 2018 (3) August 2018 (3) July 2018 (4) June 2018 (6) May 2018 (4) April 2018 (2) March 2018 (6) February 2018 (7) January 2018 (3) December 2017 (7) November 2017 (4) October 2017 (4) September 2017 (2) August 2017 (8) July 2017 (7) April 2017 (4) March 2017 (6) February 2017 (5) January 2017 (6) December 2016 (9) November 2016 (6) October 2016 (10) September 2016 (18) August 2016 (14) July 2016 (14) June 2016 (21) May 2016 (25) April 2016 (24) March 2016 (4) February 2016 (6) January 2016 (7) December 2015 (5) November 2015 (25) October 2015 (7) September 2015 (7) August 2015 (16) July 2015 (9) June 2015 (14) May 2015 (2) February 2015 (1) March 2014 (3) February 2014 (3) January 2013 (1) August 2012 (1) January 2011 (1) August 2010 (1) July 2010 (3) June 2010 (3) May 2010 (5)

label: fr


content:
Selama Malam Bosku! Kembali bersama dengan admin KissJoker yang ingin memberikan informasi terbaru seputar permainan Sabung Ayam Online yang pastinya sangat digemari oleh seluruh kalangan masyarkat Indonesia. Tentunya para bettor Indonesia sudah mengenal tentang permainan Adu Ayam ini bukan? Mari kita bedah bersama!
Permainan Adu Ayam/ Sabung Ayam ini sudah lama hadir di Indonesia, Lebih tepatnya dari Zaman Kerajaan yaitu menceritakan tentang seorang Pangeran yang bermain Sabung Ayam melawan Ayahnya yang telah membuang ibunya. Pertarungan ayam ini diilegalkan oleh pemerintah Indonesia terkecuali di Pulau Bali dimana permainan CockFight ini masih dilakukan dari dulu hingga saat ini.
Sabung Ayam Sv388 adalah permainan adu dua ekor ayam jantan dalam sebuah arena sehingga terdapat kemenangan diantara keduanya. Tentunya permainan Adu Ayam ini sudah banyak dijadikan taruhan oleh seluruh masyarakat Indonesia karena sangat seru dan juga bisa memberikan keuntungan yang sangat banyak untuk seluruh playernya.
Tapi dengan hadirnya illegalisasi yang dihadirkan oleh Pemerintah Indonesia membuat permainan Sabung Ayam Online ini tidak dapat dimainkan oleh seluruh bettor Indonesia. Akan tetapi dengan zaman yang semakin modern ini dimana semua hal dapat dilakukan dengan mudah yaitu denga menggunakan smartphone saja maka sobat sudah dapat memainkan permainan Adu Ayam ini dimana saja dan kapan saja kamu mau.
Nah bagaimana caranya? Diawali dengan banyaknya situs taruhan uang asli yang telah hadir di Indonesia sehingga para bettor Indonesia sekarang ini sudah dapat memainkan permainan seperti Poker, Sabung Ayam, Live Casino, Pacuan Kuda, Sportsbook, Game Slot maupun juga Tembak Ikan hanya dengan menggunakan satu akun saja yang pastinya sangat mudah didapatkan yaitu dengan bermain melalui Situs Sv388 Terpercaya.
Tentunya seluruh bettor Indonesia sudah banyak mendengar atau mengetahui tentang Situs Sv388 bukan? Sv388 merupakan salah satu situs taruhan uang asli terbesar yang telah hadir di Indonesia yang siap untuk memberikan permainan taruhan uang asli dengan kualitas terbaik setiap harinya untuk seluruh bettor Indonesia.
Dengan bermain permainan yang dihadirkan oleh Situs Sv388 maka sobat akan merasa kenyamanan yang tidak dapat kamu temukan dari situs mana saja. Mengapa? Karena dengan memainkan permainan yang dihadirkan oleh Sv388 Online maka sobat dapat merasakan akses permainan yang sangat mudah dan tentunya hanya dengan menggunakan satu user id saja maka sobat sudah dapat memainkan semua permainan yang sobat inginkan.
Nah bagaimana sih cara agar dapat bermain permainan taruhan uang asli yang dihadirkan oleh Situs Sv388 ini? Caranya sangat mudah kok sobat dimana kamu harus melakukan pendaftaran akun bersama dengan Agen Sv388 Terpercaya yang tentunya sudah banyak hadir di Indonesia yang bsia kamu temukan melalui media social ataupun juga langsung dari sini.
Agen Sv388 Terpercaya Di Indonesia 2020
Tentunya dengan banyaknya agen taruhan uang asli yang telah hadir di Indonesia akan membuat para bettor Indonesia menjadi bingung untuk memilih tempat bermain terbaik yang menghadirkan seluruh fasilitas bermain ternyaman yang diinginkannya bukan? Tenang saja sobat disini mimin akan mengenalkan tempat bermain terbaik yang pastinya sangat recommended untuk seluruh bettor Indonesia.
Dari banyaknya Agen Sv388 Terpercaya yang telah hadir di Indonesia tapi belum ada agen yang dapat mengalahkan KissJoker dalam memberikan kenyamanan untuk seluruh bettor Indonesia. Mengapa karena dengan melakukan daftar sv388 bersama dengan KissJoker maka sobat akan mendapatkan penawaran sebagai berikut ini yaitu:
Kemudahan Dalam Akses Bermain
Customer Service Yang Ramah Dan Cekatan
Proses Transaksi Deposit Dan Withdraw Yang Cepat Dan Aman
Menghadirkan Bank Lokal Indonesia Terlengkap
Sistem Pelayanan Yang Ramah Dan Terpercaya
Minimal Deposit Dan Withdraw Yang Minimalis Dan Terjangkau
Keamanan Tingkat Tinggi Dan Data Tidak Akan Terbocorkan
Menghadirkan Promo Bonus Terbesar Dan Dapat Di Claim Dengan Mudah
Terdapat Jackpot Win 7x Sebesar 100% Dihitung Dari Kemenangan Dalam Bermain Sabung Ayam
Tentunya dengan seluruh fitur fasilitas yang kami hadirkan diatas ini maka akan membuat seluruh bettor bermain dengan nyaman setiap harinya bukan? Tapi bagaimana sih cara melakukan Daftar Sv388 Online bersama dengan KissJoker? Caranya sangat gampang kok sobat dimana kamu bisa menggunakan beberapa metode yang sudah kami hadirkan dibawah ini.
Cara Daftar Sv388 Sabung Ayam Live Paling Gampang
Nah bagi para bettor Indonesia yang tertarik untuk melakukan Daftar Sv388 bersama dengan KissJoker maka kamu bisa mengikuti beberapa metode yang sudah kami hadirkan dibawah ini yaitu sebagai berikut:
Fitur LiveChat
Bagi seluruh bettor Indonesia tentunya sudah mengetahi tentang fitur LiveChat yang merupakan fitur sosial yang bisa membantu para bettor dalam melakukan chat secara langsung bersama customer service dari KissJoker selama 24 jam nonstop. Melalui Fitur LiveChat ini maka sobat akan dibantu oleh Customer Service terbaik dari KissJoker ini dalam pendaftaran yaitu sobat cukup mempersiapkan beberapa data valid dalam melakukan pendaftaran yaitu seperti Nama Sesuai Rekening, Nomor Rekening, Nama Bank, Email maupun juga Whatsapp maka sobat akan segera diberikan akun oleh customer service kami dalam waktu kurang dari 3 menit maka sobat sudah dapat memainkan seluruh permainan yang sobat inginkan.
Formulir Registrasi
Untuk para bettor Indonesia yang ingin melakukan Daftar Sv388 sendiri maka bisa juga kok sobat… Yaitu dengan melalui Formulir Registrasi yang sudah kami hadirkan pada menu pendaftaran yang terdapat pada website utama kami yaitu http://kissjackpot88.com maka sobat akan diberikan formulir registrasi melalui Whatsapp yang sudah kami hadirkan tentunya sobat cukup menekan menu daftar maka sobat akan dialihkan langsung ke whatsapp 24 jam yang kami hadirkan untuk sobat.
Nah pastinya sangat mudahkan melakukan Daftar Sabung Ayam bersama dengan KissJoker? Jadi apa lagi yang harus ditunggu sobat, Langsung saja daftarkan diri kamu bersama dengan KissJoker dimana kamu bisa mendapatkan pelayanan terbaik untuk seluruh bettor Indonesia dengan fasilitas kami yang pastinya terlengkap dan juga bisa memberikan keuntungan yang sangat banyak.
Contact KissJoker:
WA : +855 866 208 29 (ON 24Jam)
LINE : KISSGROUP88 (ON 24Jam)
EMAIL : [email protected]
Verified By:
Sabung Ayam Resmi
Judi Sabung Ayam Online Terbesar
Agen Sv388 Terpercaya
Sabung Ayam Sv388 Resmi
Live Sv388 Online
Situs Sv388 Terpercaya
Agen Sabung Ayam Sv388 Terpercaya
Adu Ayam Sv388 Terpercaya
Daftar Sv388
Login Sv388 Terpercaya
Download Apk Sv388 Terpercaya
Category: Agen Sv388 Apk Sv388 Daftar Sv388 Login Sv388 Sabung Ayam Sv388 Situs Sv388 Sv388 Tags: 388, Alamat Web, Alamat Web SV388 Online, Alternatif Website, Download HandPhone OS Android APP, Hp OS Iphone IOS APK, Jasa Daftar SV, Jasa Laga Ayam, Jasa SV 388 Terbesar, Login Website SV 388 Tebaru, Register 388 Terbesar, Register SV 388, Setup Apt SV388, Situs, SV 388 Online Terbesar, Website Sabung Ayam 388
Post navigation
← Agen Daftar Judi Tarung Ayam Taruhan Uang Asli Lives Terpercaya Di Indonesia Website Daftar Judi Laga Ayam Taruhan Uang Asli Live Terbaik Di Indonesia →


content:
Ayat kunci : Kisah Rasul 5 : 31 : Dialah yang telah ditinggikan oleh Allah sendiri dengan tangan kanan-Nya menjadi Pemimpin dan Juruselamat, supaya Israel dapat bertobat dan menerima pengampunan dosa – He is Exalted !
Kalau kita mau menjadikan Yesus yang terutama dalam hidup kita, maka kita harus merelakan untuk Ia menjadi semakin besar dalam hidup kita dan kita semakin kecil. Ia harus terus ditinggikan dalam hidup kita (He is exalted). Biarlah kemuliaan Tuhan semakin nyata di dalam hidup kita. Dan orang-orang di sekitar kita dapat melihat kemuliaan Tuhan tersebut bahkan dapat merasakan dan diberkati dengan kemuliaan Tuhan yang keluar dari hidup kita. Orang-orang dapat melihat Yesus di dalam hidup kita, sehingga mereka yang belum mengenal Dia dapat ditarik untuk mengenal Dia. Hidup kita menjadi saksi bagi dunia ini. Perkataan dan pikiran Kristus memenuhi hati dan pikiran kita. Damai sejahtera Kristus juga senantiasa memerintah hati dan hidup kita, sehingga semua orang di sekitar kita selalu dapat merasakan ketenangan itu. Apabila Kristus makin besar maka dengan sendirinya kita akan semakin kecil, ego kita akan menjadi kecil juga, demikian juga dengan kesombongan kita. Kita akan semakin murah hati dan rendah hati.
Jadikan Yesus BESAR dalam hidup kita, maka kita akan terheran-heran melihat perkara BESAR akan terjadi dalam hidup kita.
Melakukan Firman :
Hari ini saya akan berdoa dan menyembah Tuhan dan meninggikan Dia melalui doa dan penyembahan saya dan juga melalui deklarasi firman.


content:
Situs Toto 2D 3D 4D SGP Terbaik HK Hadiah Slot Bet 1rb x 9800 Agen Live Togel Online Terlengkap Dengan Hadiah Singapore Hongkong Terbesar Minimal Deposit 10 Ribu
Menu
Beranda
Daftar
Toto 4D
Togel 4D
Login
Pakde4d
Pakde 4D
Bonus 4D
SGP 4D
HK 4D
Menu
Daftar Alternatif Toto SGP Online
Posted on May 3, 2021 by admin
Agen
Judi Online Terbaik – Join Situs Togel SGP gunakan Daftar yang baik & benar akan membuat Kalian lebih Mudah , lantaran Apabila Daftar yang Kalian gunakan bisa diterapkan dengan benar, tentu saja Menang dan Laba
Agen judi Togel Live
yang Mengagumkan, oleh lantaran itulah kenapa Ketika Anda menerapkan Daftar Anda harus mengunakan Daftar yang benar, sebab akan sangat berpengaruh sekali dengan Gaming Anda, nah pada Harapan ini Saya akan memberikan Register yang paling benar kepada Kalian semua yang inginkan Link
Daftar Togel Live
.
Daftar
Judi Togel Online
Ketika Kalian akan lakukan Games Alternatif Togel SG 4D Terbaik, maka sebaiknya Anda juga harus bisa memperhitungkan & Tandai Kategori Game Link Lottery Singapura 4D, jangan sampai Kalian Pada Situs Alternatif Toto Gelap Singapura 4D tanpa perhitungan, sebab Bila Kalian lakukan Permainan tanpa perhitungan itu juga akan merugikan diri Kalian, lakukan Games Slot Pakde4d Singapore Terbesar juga harus berdasarkan putaran yang Kalian lakukan, jangan sampai Kalian asal di dalam melakukan Permainan lantaran itu juga bisa membuat Kalian mengalami Tidak Berhasil yang sangat fatal.
Registrasi Anda harus memilih Games Dalam
Judi Online Terbesar yang menjanjikan Bonus Memukau, hal ini juga sekali untuk dilakukan oleh para member
Agen judi Singapura 4D
sehingga bisa memberikan banyak Laba, sebab Jika Anda melalukan Games Agen Pakde 4D SG dengan penawaran Imbalan yang Memukau, Ketika Anda Agen Singapura 4D
Dalam Situs Agen Lotto Singapore 4D & Anda bisa memanfaatkan Bonus tersebut, Anda juga bisa untuk melipat gandakan Kemenangan dan Keuntungan yang Kalian peroleh Ketika Anda lakukan Games Agen Lotto SGP Indonesia.
Join Situs Link Lottery Singapura 4D Terbesar dengan cara Kalian melakukan Permainan secara acak dari dari Agen Toto Singapura yang satu Game Situs Toto Singapura 4D Terpercaya yang lainnya, dan Anda juga Admin Pakde4D sarankan untuk sabar, dengan cara Kalian lakukan Bermacam Jenis Gaming
Judi Togel Online
tentunya Kalian juga bisa untuk mendapatkan banyak Untung yang akan Anda dapatkan, inilah salah satu Rezeki Jika Anda memakai Register Pada Gaming Agen Lottery Singapura Indonesia, Kalian bisa lakukan Games dengan benar.
Join Dalam Agen Alternatif Toto Gelap SG4d, semoga saja Blog yang Admin Pakde4D sajikan kepada Kalian ini juga bisa berguna Ketika Kalian akan Registrasi
Situs judi Togel Live
bersama Permainan Link Toto Gelap SG Terbaik untuk Link Pakde4d SG, selain itu juga dengan beberapa Register itu Kalian juga bisa mendapatkan Menang & Margin yang besar Melalui Games Agen Toto Gelap SG, mungkin ini saja yang dapat Admin sediakan kepada Anda semua & semoga saja berguna Untuk Anda semua dan bisa memberikan sedikit pengetahuan Tentang Gaming Slot Toto Gelap SG Terpercaya.
Search for:
Daftar Togel SGP
Categories
SGP 4d
Recent Posts
Join Situs Pakde4d SG 4D Indonesia
Register Link Lotto SG Terbaik
Daftar Situs Pakde 4D Singapura 4D Online
Registrasi Situs Lottery Singapura4D Terbesar
Register Agen Lotto SG4d Online
Pakde4D | Special With Situs Togel | Judi Togel | Togel Singapura | Live Casino Game | Slot 4D | Togel Online | © Copyright 2014 - 2020 Pakde4dsgp.com All Rights Reserved 18+ Slot Game.


content: Selamat datang di 100% Feels. Di sini kami menyediakan barang dengan kualitas dan harga terbaik. Silakan berbicara dengan admin kami via WhatsApp untuk informasi lebih lanjut.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Bagi seorang fitness mania, menjaga pola makanan merupakan salah satu hal terpenting dalam menjalankan program latihan (fitness). Pola makanan yang harus diperhatikan adalah dari sisi waktu makan, menu makanan, dan cara menikmatinya. Nggak salah, jika seseorang selesai berolahraga akan merasa laper, tapi jangan sembarang untuk mengonsumsi makanan. Nggak kepingin program latihan yang kamu jalani akan terasa sia-sia ‘kan?
Disini tepatnya, kamu bisa simak menu makanan apa saja yang sangat dianjurkan untuk kamu konsumsi. Tips ini juga sangat cocok bagi seorang fitness pemula. Selamat menjalani program latihan fitness dan terus lakukan secara rutin hingga mencapai goal. Menu makanan sehat ini bisa juga kamu konsumsi setiap hari, meski sedang tidak dalam kondisi fitness, karena makanan-makanan dibawah ini banyak sekali mengandung protein yang ampuh membuat tubuhmu lebih sehat lagi.
Kacang Kapri
Kacang kapri merupakan salah satu sayuran yang memiliki sumber protein yang pas untuk dijadikan pelengkap menu makananmu. Selain mengandung 8,6 gram protein tiap cangkirnya, sayuran ini juga diperkaya dengan vitamin A, C, thiamin, fosfor dan besi. Kandungan vitamin B dan folatnya juga membantu mencegah penyakit jantung.
Brokoli
Untuk mencari tambahan protein yang bebas lemak, kami bisa dapatkan dalam sayuran brokoli. Sayuran yang bentuknya mirip bonsai ini cocok menjadi pelengkap hidangan sapi maupun ayam. Sayuran ini juga dapat memenuhi 100% kebutuhan vitamin C dan K. Brokoli juga merupakan sumber folat yang baik.
Kacang Kedelai
Sumber protein yang sangat banyak bisa kamu dapatkan pada kacang kedelai. Secangkir kacang kedelai yang telah dimasak memuat sekitar 28 gram protein. Kandungan protein pada kacang kedelai ini setara dengan 150 gram daging ayam. Kacang kedelai ini juga mengandung serat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan pencernaanmu.


content:
Setiap orang yang mulai berolahraga tentu memiliki alasan yang berbeda-beda. Ada yang ingin mempertahankan kesehatan tubuh, ada juga yang ingin mencapai bentuk tubuh tertentu. Yup, salah satu alasannya terutama untuk para laki-laki adalah ingin membangun otot. Memiliki tubuh yang bagus dan berotot tentunya akan semakin menambah rasa percaya diri dan membuat penampilan menjadi menarik. Namun, membangun otot tidak semudah yang dipikirkan nih. Tidak semua orang berhasil membangun otot yang mereka inginkan, mau tau kenapa? Hal ini karena faktor-faktor berikut nih.
Menu Makanan
Kebanyakan orang sudah menyadari pentingnya konsumsi protein untuk membantu pertumbuhan massa otot. Namun, terkadang ada saja yang berpikiran mengkonsumsi protein lebih banyak akan mempercepat pertumbuhan massa otot. Padahal konsumsi protein terlalu banyak justru tidak akan meningkatkan massa otot. Konsumsi 20 hingga 25 gram protein sebenarnya sudah cukup. Selain itu, perlu diingat juga bahwa tubuh tetap perlu asupan karbohidrat, lemak, dan serat dalam porsi yang pas.
Usia
Pertambahan usia pada seseorang tentu memiliki dampak terhadap komposisi tubuhnya. Termasuk disini adalah jumlah massa otot. Seiring bertambahnya usia, terjadi pengurangan massa otot pada tubuh. Hal ini merupakan hal yang wajar dan setiap orang pasti melaluinya. Rata-rata setiap orang kehilangan 2 hingga 3 kilogram otot pada rentang usia 35 hingga 50 tahun. Namun, pengurangan massa otot ini dapat diminimalisir dengan cara tetap berolahraga dan beraktivitas secara rutin. Selain itu, pada sebuah penelitian juga ditemukan hasil bahwa jika dibandingkan pertumbuhan massa otot pada remaja dan dewasa adalah berbeda. Pada remaja pertumbuhannya sedikit lebih lambat dikarenakan tubuh remaja sendiri yang masih belum matang.
Hormon dan Genetik
Setiap orang memiliki komposisi tubuh yang berbeda-beda, termasuk disini adalah tipe serat otot. Secara umum terdapat 2 jenis tipe serta otot, yakni tipe satu dan tipe dua. Serat otot tipe satu yang lambat cocok untuk ketahanan saat beraktivitas untuk jangka panjang dan bentuknya tipis sementara tipe dua cocok untuk gerakan yang cepat dan bentuknya tebal. Serat otot tipe dua cenderung memiliki kemungkinan untuk membentuk massa otot lebih cepat dan tebal. Namun, tidak semua orang terlahir dengan lebih banyak serat tipe dua. Selain itu adanya jumlah hormon testosteron juga berpengaruh. Orang dengan hormon testosteron yang lebih banyak lebih berpeluang tinggi untuk memiliki otot yang besar.
Latihan Rutin
Sintesis protein dalam tubuh dapat semakin maksimal jika diimbangi dengan latihan rutin. Latihan membentuk otot bervariasi macamnya tapi perlu diingat untuk menerapkan peningkatan volume latihan secara bertahap agar massa otot dapat tumbuh. Selain latihan khusus, aktivitas sehari-hari juga memengaruhi pertumbuhan otot. Jadi pastikan diri untuk selalu beraktivitas setiap harinya.
Istirahat
Selain rutin melakukan olahraga, istirahat yang cukup juga memengaruhi pertumbuhan dari massa otot. Setelah berolahraga, otot akan cenderung terasa nyeri dan saat inilah tubuh memerlukan proses pemulihan untuk membentuk otot. Proses pemulihan ini terjadi saat seseorang tidur. Maka dari itu penting untuk meluangkan waktu tidur selama 7-8 jam agar pertumbuhan massa otot menjadi maksimal.


content:
Siasat Ampuh Menang MAIN Bandar Judi, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Judi Indonesia Domino Kiukiu BandarQ. Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam MAIN Judi Online Terbaik. meski di MAINKAN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam MAINKAN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Proses dan Tip ampuh dalam MAIN Situs Judi Online, bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana Metode untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam MAIN Domino Kiukiu AduQ Resmi. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan Taktik bermain di dalam BERMAIN Judi Poker Terbesar ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAINKAN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di BERMAIN Domino99 BandarQ Terbaik Indonesia pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut MAINKAN dalam MAINKAN Domino BandarQ online tersebut.
Di dalam BERMAIN Domino 99 AduQ online seperti dengan namanya MAIN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk BERMAIN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam Agen Poker Indonesia ini merupakan MAIN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino99 AduQ banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAIN Domino99 BandarQ Terbesar ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Strategi Ampuh Menang BERMAIN DominoQQ AduQ
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Strategi Ampuh Menang BERMAIN DominoQQ AduQ
adumaster
Kiat Ampuh Menang MAINKAN Domino QQ BandarQ Online
Rahasia Ampuh Menang BERMAIN Judi, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Judi DominoQQ AduQ. Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam MAINKAN Judi Online Terbaik. meski di MAIN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam BERMAIN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Strategi dan Siasat ampuh dalam MAINKAN Bandar Judi Online, bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana teknik untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam BERMAIN Domino QQ Indonesia. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan Prosedur bermain di dalam MAINKAN Judi Poker Terbaik ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAIN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di BERMAIN Domino 99 BandarQ Terbaik Terbesar pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut MAINKAN dalam BERMAIN Domino Kiukiu AduQ online tersebut.
Di dalam BERMAIN Domino QiuQiu AduQ online seperti dengan namanya MAINKAN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk MAIN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam Situs Poker Indonesia ini merupakan MAINKAN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino QiuQiu banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAIN Domino Qiu Qiu ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Trik Ampuh Menang BERMAIN Domino 99
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Trik Ampuh Menang BERMAIN Domino 99
adumaster
Metode Ampuh Menang MAINKAN Domino QiuQiu BandarQ
teknik Ampuh Menang BERMAIN Bandar Judi, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Judi Online Domino QQ AduQ. Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam MAIN Judi Online Terbesar. meski di BERMAIN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam MAINKAN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Tip dan Metode ampuh dalam MAIN Situs Judi Online, bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana Siasat untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam BERMAIN Domino Kiukiu Terbesar. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan Kiat bermain di dalam MAIN Judi Poker Indonesia ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAIN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di BERMAIN Domino QiuQiu AduQ Terbesar Online pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut MAIN dalam MAIN Domino 99 online tersebut.
Di dalam BERMAIN Domino99 BandarQ online seperti dengan namanya BERMAIN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk MAINKAN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam ini merupakan MAINKAN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino Kiukiu AduQ banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAINKAN DominoQQ AduQ Uang Asli ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Banyak Keuntungan Pada AGEN TARUHAN Domino QiuQiu BandarQ Terpercaya
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Banyak Keuntungan Pada AGEN TARUHAN Domino QiuQiu BandarQ Terpercaya
adumaster
Banyak Keuntungan Pada LIVE TARUHAN DominoQQ Indonesia
Banyak Keuntungan Pada SITUS JUDI Domino99 Uang Asli, Dan kini untuk kepada para pemain yang mencari sebuah keamanan dan juga suatu kenyaman dalam untuk bermain maka dalam ini tentunya anda dapat dalam untuk bisa menggunakan suatu cara yang lebih mudah dengan akan hanya untuk melakukan suatu pendaftaran dan juga melakukan akses sebuah Judi Online ini tentunya anda akan bisa dalam untuk mendapatkan yang namanya itu sebuah keamanan dalam untuk Main sebuah Mainkan ini tersebut.
Dan maka dari sebab yang dimana tidak akan dalam untuk memberikan sebuah batasan kepada para pemain dalam untuk melakukan dari berbagai suatu tarihan dengan sejumlah besar dan jga sehingga dalam untuk hal ini akan bisa untuk sangat untuk menguntungkan bagi anda sebaga dari salah satu pemain karena dengan hanya untuk menggunakan sebuah sistem aman yang di tingkatkan dan juga untuk melainkan dari berbagai suatu pelayanan dan juga suatu sistem permainan ini tersebut juga akan untuk di tingkatkan dan juga sehingga dalam hal ini juga akan bisa untuk sangat begitu menguntungkan bukan?
Untuk dalam selain sebuah sistem yang aman dan juga fair yang akan untuk digunakan oleh bandar sebuah permainan judi kartu online tersebut dan maka ini tentunya para pemain juga akan dapt untuk mendapatkan suatu website Judi Online Terbaik di Indonesia yang dimana memang sangat mudah untuk bisa di temukan dan juga di jumpai di Indonesia pada saat ini maka sebab yang dimana memang untuk tidak akan hanya dalam memberikan sebuah ahsil dalam sejumlah besar dan juga untuk melainkan akan bisa untuk memberikan suatu kesempatan dalam untuk bisa memainkan suatu permainan dengan minimal deposit yang sudah akan sangat murah yaitu nilai 20.000 rupiah saja sudah akan bsia untuk permainan dan juga bergabung dengan bersama kami.
Mengapa kami untuk bisa merekomendasikan kepada para pemain baru ataupun pemula juga bahkan para pemain yang untuk ingin ikut serta yang akan sudah dalam untuk menggertak dan akan bisauntuk memahami sebuah Main Situs Judi Indonesia ini untuk bisa melakukan suatu permainan JUDI dengan secara online bersama SITUS TARUHAN Domino99 AduQ Terbesar ini, maka sebab yang akan dapat untuk memainkan suaatu Main saja untuk melainkan anda juga akan bisa untuk dalam menikmati dari berbagai sebuah Bermain dengna secara keseluruhannya anda akan bisa untuk mendapatkan 7 Main yang akan hanya dengan untuk menggunakan 1 user id dengan bersama Judi Poker Terbesar dan juga terbaik tentunya.
Adapaun dair berbagai suatu Main kartu yang akan dapat anda peroleh ialah merupakan suatu Mainkan TARUHAN Domino 99 Terpercaya dan juga capsa susun yang dimana memang akan bisa untuk merupakan sebuah pilihan yang terbanyak dalam sebuah masyarakat untuk bisa untuk memainkan suatu Bermain JUDI hanya dengan secara online ini dengna akan hanya untuk minimal deposit yang sudah akan sangat cukup terjangkau yaki hanya dengan hal ini tersebut tentunya akan bisa untuk memberikan suatu kemudahan dalam untuk bergabung dan juga bisa dalam untuk menikmati serunya dalam Bermain dengan bersama Bandar Poker Terpercaya yakni hanya dengan suatu modal rp 20.000 saja kamu akan sudah bisa untuk bermain dan bergabung bersama kami.
Dan maka dari itu tentunya untuk para pemain yang menginginkan sebuah keuntungan yang dimana memang akan bisa untuk mendapatkan dair berbagai suatu layanan dan juga full service tentunya anda akan bisa untuk di temanin oleh dari salah satu customer service yang dimana memang akan dapat anda temukan dengan berbagai media social seperti di dalam yahoo messegger ataupun juga akan dapat untuk via bbm, linve , we chat ataupun juga media lainnya yang akan dapat untuk dalam memberikan sebuah keuntungan dalam untuk melakukan dari berbagai sebuah pelayanan dengan bersama pemain dengan selama 24 jam nonstop.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Metode Ampuh Menang MAINKAN Domino 99
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Metode Ampuh Menang MAINKAN Domino 99
adumaster
Tips Ampuh Menang MAINKAN Domino QiuQiu AduQ Resmi
Strategi Ampuh Menang MAINKAN Judi, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Terbesar DominoQQ . Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam MAINKAN Judi Online Terbaik. meski di MAIN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam MAIN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Taktik dan Rahasia ampuh dalam BERMAIN Situs Judi Indonesia, bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana Proses untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam MAINKAN Domino99 BandarQ Terbesar. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan Trik bermain di dalam MAIN Judi Poker Terbaik ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAIN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di MAIN Domino 99 Terbesar Online pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut MAIN dalam BERMAIN Domino online tersebut.
Di dalam MAIN Domino BandarQ online seperti dengan namanya MAIN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk BERMAIN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam Agen Poker Indonesia ini merupakan MAIN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino Kiukiu AduQ banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAINKAN Domino Qiu Qiu AduQ Terbaik ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Taktik Ampuh Menang BERMAIN Domino 99
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Taktik Ampuh Menang BERMAIN Domino 99
adumaster
Taktik Ampuh Menang BERMAIN Domino99 AduQ
Sistem Ampuh Menang MAIN Judi, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Taruhan Online Domino Kiu kiu . Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam MAIN Bandar Judi Online. meski di BERMAIN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam MAINKAN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Tips dan Proses ampuh dalam BERMAIN Situs Judi Online, bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana Prosedur untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam MAINKAN Domino Resmi. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan Taktik bermain di dalam MAIN Situs Poker Online ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAINKAN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di BERMAIN DominoQQ AduQ Uang Asli Uang Asli pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut BERMAIN dalam BERMAIN Domino QQ BandarQ online tersebut.
Di dalam MAIN Domino AduQ online seperti dengan namanya MAINKAN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk BERMAIN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam Situs Poker Indonesia ini merupakan MAIN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino Kiukiu AduQ banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAIN Domino AduQ Resmi ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Prosedur Ampuh Menang MAINKAN Domino QQ AduQ
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Prosedur Ampuh Menang MAINKAN Domino QQ AduQ
adumaster
Prosedur Ampuh Menang BERMAIN Domino QiuQiu Indonesia
Taktik Ampuh Menang BERMAIN Bandar Judi, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Domino 99 BandarQ. Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam MAIN Situs Judi Online. meski di BERMAIN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam BERMAIN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Sistem dan Cara ampuh dalam MAINKAN Judi Online Terbesar, bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana Metode untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam MAIN Domino99 AduQ Resmi. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan teknik bermain di dalam MAINKAN Situs Poker Online ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAINKAN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di MAIN Domino QQ AduQ Indonesia Uang Asli pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut MAIN dalam BERMAIN Domino Kiu kiu AduQ online tersebut.
Di dalam MAINKAN Domino Qiu Qiu online seperti dengan namanya BERMAIN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk BERMAIN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam Agen Poker Indonesia ini merupakan BERMAIN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino QQ banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAINKAN Domino99 Terbesar ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Strategi Ampuh Menang BERMAIN Domino 99
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Strategi Ampuh Menang BERMAIN Domino 99
adumaster
Metode Ampuh Menang BERMAIN Domino Kiukiu AduQ Terbaik
Kunci Ampuh Menang MAIN Judi Online, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Domino Qiu Qiu . Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam BERMAIN Judi Online Terbaik. meski di BERMAIN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam MAIN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Kunci dan Kiat ampuh dalam MAIN Judi Online Terbaik, bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana Strategi untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam BERMAIN Domino QiuQiu AduQ Terpercaya. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan Rahasia bermain di dalam BERMAIN Situs Poker Online ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAINKAN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di BERMAIN Domino AduQ Uang Asli Resmi pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut BERMAIN dalam MAIN Domino Kiu kiu BandarQ online tersebut.
Di dalam BERMAIN Domino online seperti dengan namanya MAINKAN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk MAIN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam poker uang asli ini merupakan MAINKAN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino Kiukiu BandarQ banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAIN Domino BandarQ Indonesia ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Tip Menang Terus Bermain Top Texas Poker Terpercaya
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Tip Menang Terus Bermain Top Texas Poker Terpercaya
adumaster
Kunci Menang Terus Main Penyalur Judi Holdem Poker Indonesia
<p>Cara Menang Terus Games Poker Terbesar, Jika anda merupakan penggemar Game Taruhan Judi, maka anda sudah pasti tahu mengenai seluk beluk Game ini. Bermain kartu ini memang bisa dilakukan secara manual maupun online.</p>
<p>Namun, saat ini Mainan lebih banyak digemari oleh banyak orang. selain praktis dan tidak repot, Mainan ini bisa anda lakukan dimanapun anda berada asalkan bisa terhubung dengan internet. Jika anda sudah tergabung dengan Situs Judi Online, maka anda bisa memainkan Mainan ini. kelihatannya memang mudah memainkan Pusat Judi Holdem Poker . Namun, tidak sedikit orang yang mengalami kekalahan. Oleh karena itu, anda memerlukan Tip Main Situs Judi Online yang tepat untuk anda.
Memenangkan Permainan Judi Poker Terbaik bukanlah pekerjaan yang mudah apalagi jika anda seorang pemula. Sangat disarankan bagi anda yang masih pemula untuk belajar terlebih dahulu sebelum anda mengikuti permainan ini. jika anda sudah mengetahui dasar Permainan Top Texas Holdem Poker Online, anda bisa memainkan Games ini sesuai dengan yang anda inginkan.</p>
<p>Agar anda bisa memenangkan Main poker, berikut ini Seputar Tips dan Tip Main poker uang asli yang bisa anda lakukan. Pertama, berlatih lah dengan orang yang sudah ahli dalam Main Situs Judi Texas Poker Terpercaya sebelum anda mengikuti Permainan sebenarnya. Dengan banyak berlatih, anda kan semakin banyak memperoleh ilmu dan trik yang dapat anda raih dengan latihan ini.</p>
<p>Tip yang kedua yaitu dengan bertahan selama mungkin saat Game berlangsung. Saat anda bermain Live Judi Texas Holdem Poker Indonesia, langkah baiknya jika anda terus mempertahankan Main anda dan jangan terlalu tergesa-gesa untuk menyelesaikan Mainan.</p>
<p>Saat anda menang, usahakan untuk terus bermain karena momentum tersebut jarang sekali terjadi. Namun, jika anda sudah mengalami kesalahan, itu tandanya anda harus bersiap.</p>
<p>Berikut ini merupakan Beberapa Prosedur jitu yang dapat anda gunakan saat bermain poker anda bisa memenangkan Permainan. Hal pertama yang perlu anda lakukan adalah memilih posisi tempat duduk yang sesuai. posisi tempat duduk memang sangat mempengaruhi jalannya Bermain.</p>
<p>Jika anda menjadi pemain terakhir, maka anda bisa melihat situasi Permainan lebih baik dari lawan anda. Anda bisa mengantisipasi Mainan lawan-lawan anda. Kedua, mempelajari Bermain musuh. Dengan mempelajari Permainan musuh, anda akan mengetahui seluk beluk permainan lawan anda.</p>
<p>Taktik Menang Main Poker Online yang ketiga yaitu bermain dengan sabar dan tenang. Ini merupakan salah satu Teknik yang sangat jitu dalam bermain poker online. tidak sedikit para pemain poker yang mengalami kekalahan karena tidak bersabar dalam melakukan Bermain. Mereka kurang tenang sehingga tidak mewaspadai permainan musuh. Oleh karena itu, anda harus bermain dengan sabar dan tenang saat mengambil keputusan dalam bermain poker.</p>
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq
Banyak Keuntungan Pada DALANG Domino Online
Judi DominoQQ Online
Comments Off on Banyak Keuntungan Pada DALANG Domino Online
adumaster
Banyak Keuntungan Pada PUSAT DominoQQ BandarQ Terbaik
Banyak Keuntungan Pada PUSAT JUDI Domino Kiukiu BandarQ Resmi, Dan kini untuk kepada para pemain yang mencari sebuah keamanan dan juga suatu kenyaman dalam untuk bermain maka dalam ini tentunya anda dapat dalam untuk bisa menggunakan suatu cara yang lebih mudah dengan akan hanya untuk melakukan suatu pendaftaran dan juga melakukan akses sebuah Judi Online ini tentunya anda akan bisa dalam untuk mendapatkan yang namanya itu sebuah keamanan dalam untuk Main sebuah Main ini tersebut.
Dan maka dari sebab yang dimana tidak akan dalam untuk memberikan sebuah batasan kepada para pemain dalam untuk melakukan dari berbagai suatu tarihan dengan sejumlah besar dan jga sehingga dalam untuk hal ini akan bisa untuk sangat untuk menguntungkan bagi anda sebaga dari salah satu pemain karena dengan hanya untuk menggunakan sebuah sistem aman yang di tingkatkan dan juga untuk melainkan dari berbagai suatu pelayanan dan juga suatu sistem Main TARUHAN ini tersebut juga akan untuk di tingkatkan dan juga sehingga dalam hal ini juga akan bisa untuk sangat begitu menguntungkan bukan?
Untuk dalam selain sebuah sistem yang aman dan juga fair yang akan untuk digunakan oleh bandar sebuah permainan judi kartu online tersebut dan maka ini tentunya para pemain juga akan dapt untuk mendapatkan suatu website Situs Judi Indonesia di Indonesia yang dimana memang sangat mudah untuk bisa di temukan dan juga di jumpai di Indonesia pada saat ini maka sebab yang dimana memang untuk tidak akan hanya dalam memberikan sebuah ahsil dalam sejumlah besar dan juga untuk melainkan akan bisa untuk memberikan suatu kesempatan dalam untuk bisa memainkan suatu permainan dengan minimal deposit yang sudah akan sangat murah yaitu nilai 20.000 rupiah saja sudah akan bsia untuk Mainkan dan juga bergabung dengan bersama kami.
Mengapa kami untuk bisa merekomendasikan kepada para pemain baru ataupun pemula juga bahkan para pemain yang untuk ingin ikut serta yang akan sudah dalam untuk menggertak dan akan bisauntuk memahami sebuah Bermain Judi Online Terbesar ini untuk bisa melakukan suatu permainan JUDI dengan secara online bersama LIVE Domino QiuQiu Terbaik ini, maka sebab yang akan dapat untuk memainkan suaatu permainan saja untuk melainkan anda juga akan bisa untuk dalam menikmati dari berbagai sebuah Main dengna secara keseluruhannya anda akan bisa untuk mendapatkan 7 Bermain yang akan hanya dengan untuk menggunakan 1 user id dengan bersama Agen Poker Online dan juga terbaik tentunya.
Adapaun dair berbagai suatu Mainkan kartu yang akan dapat anda peroleh ialah merupakan suatu Main JUDI Domino Kiukiu AduQ Resmi dan juga capsa susun yang dimana memang akan bisa untuk merupakan sebuah pilihan yang terbanyak dalam sebuah masyarakat untuk bisa untuk memainkan suatu permainan JUDI hanya dengan secara online ini dengna akan hanya untuk minimal deposit yang sudah akan sangat cukup terjangkau yaki hanya dengan hal ini tersebut tentunya akan bisa untuk memberikan suatu kemudahan dalam untuk bergabung dan juga bisa dalam untuk menikmati serunya dalam permainan dengan bersama Situs Poker Indonesia yakni hanya dengan suatu modal rp 20.000 saja kamu akan sudah bisa untuk bermain dan bergabung bersama kami.
Dan maka dari itu tentunya untuk para pemain yang menginginkan sebuah keuntungan yang dimana memang akan bisa untuk mendapatkan dair berbagai suatu layanan dan juga full service tentunya anda akan bisa untuk di temanin oleh dari salah satu customer service yang dimana memang akan dapat anda temukan dengan berbagai media social seperti di dalam yahoo messegger ataupun juga akan dapat untuk via bbm, linve , we chat ataupun juga media lainnya yang akan dapat untuk dalam memberikan sebuah keuntungan dalam untuk melakukan dari berbagai sebuah pelayanan dengan bersama pemain dengan selama 24 jam nonstop.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq


content:
Nih gaes, satu lagi bangunan kolonial dengan kisah menarik di Kota Surakarta atau Solo. Sebuah benteng pertahanan yang dibangun oleh pemerintah kolonial pada tahun 1745 yang diberi nama Benteng Vastenburg, yang artinya “Istana yang dikelilingi tembok kuat”. Benteng ini dibangun untuk mengawasi dan mengintimidasi pihak Kraton Surakarta. Kalian tentu paham bahwa bangunan kolonial biasanya banyak menyimpan sejarah, begitu juga dengan bangunan ini. Di masa perang kemerdekaan, banyak pejuang disiksa dan dibunuh di tempat ini.
Bangunan ini sempat mangkrak selama puluhan tahun dan banyak kisah mistis yang beredar di masyarakat. Nah, pastinya kalian yang suka dengan horor tentunya akan menjadi hal yang menarik. Buat kalian yang memiliki minat ketertarikan dengan sejarah serta bangunan heritage, situs ini layak untuk dikunjungi. Selain menambah wawasan, kalian juga bisa narsis dengan background gaya klasik eropa yang megah nan indah.


content: Presiden Joko Widodo (Jokowi) meneken aturan yang membuat karyawan di sebuah perusahaan atau pabrik, bisa dikontrak sampai lima tahun. Mengutip dari aturan tersebut tertuang dalam