content:
Menjadi individu yang aktif dan bebas bergerak tentu menyenangkan sekali. Bisa pergi jalan-jalan kemana saja, bisa melakukan banyak hal, dan lainnya. Kemudahan ini tentunya disebabkan oleh kesehatan sendi kita juga. Sendi adalah penghubung antara dua tulang yang berhubungan yang memungkinkan kita untuk melakukan gerakan. Bahkan untuk menoleh pun kita memerlukan sendi lho!
Sendi terdiri atas tulang rawan (kartilago) dan cairan sinovium yang berfungsi sebagai bantalan antar tulang agar tidak saling bergesek. Seiring dengan bertambahnya usia, kesehatan tubuh kita cenderung mengalami penurunan. Termasuk di dalamnya adalah kesehatan sendi. Bantalan sendi kita semakin menipis hingga akhirnya menimbulkan gesekan antar tulang. Hal ini sebetulnya wajar saja, tetapi tentu jika sendi kita tetap sehat maka kita pun bisa beraktivitas dengan lebih nyaman. Apa saja yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan sendi?
Menjaga berat badan ideal
Apa hubungannya berat badan dengan kesehatan sendi? Saat kita mengalami perubahan berat badan, sendi kita juga mengalami perubahan beban yang ditanggung. Apabila berat badan bertambah atau kelebihan, maka beban sendi pun menjadi semakin besar. Terutama persendian pada lutut, pinggul, dan punggung. Semakin besar berat badan seseorang, maka semakin besar juga resiko gangguan sendi yang mungkin terjadi. Maka dari itu, menjaga berat badan agar tetap ideal adalah salah satu cara untuk menjaga sendi tetap sehat hingga menua nanti.
Menghindari duduk terlalu lama
Duduk diam terlalu lama, baik karena aktivitas kantor ataupun aktivitas rumah tangga termasuk berkendara juga dapat meningkatkan resiko gangguan sendi. Maka dari itu mulailah membiasakan diri untuk terus aktif bergerak, entah sekedar jalan-jalan di halaman rumah atau lainnya. Pastikan tubuh tetap aktif bergerak. Jikapun pekerjaan anda mengharuskan untuk duduk dalam waktu lama, usahakan melakukan peregangan dalam beberapa waktu sekali. Selain itu bisa juga dengan berusaha bergerak sedikit saat mengambil minum, berdiskusi, ataupun ke toilet untuk cuci tangan.
Memperhatikan postur tubuh
Cara lain untuk menjaga kesehatan sendi adalah dengan memperhatikan postur tubuh kita. Saat kita beraktivitas, tak jarang postur tubuh kita keliru. Alhasil tubuh pun menjadi pegal atau bahkan sakit. Ternyata postur tubuh yang keliru pun dapat membuat beban sendi menjadi semakin berat. Beberapa postur tubuh yang sering keliru adalah posisi duduk, berdiri, berjalan, tidur, dan mengangkat barang. Untuk itu ada baiknya, Anda mulai mencari tau postur tubuh seperti apa yang benar. Misalnya saat duduk, postur yang benar adalah posisi tegak dengan punggung dan bahu lurus serta kedua telapak kaki menyentuh lantai.
Mengkonsumsi makanan bergizi
Menjaga kesehatan sendi juga dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium, protein, vitamin C, vitamin D, antioksidan, dan asam lemak omega-3. Asupan-asupan nutrisi tersebut bisa didapat pada buah dan sayuran berwarna, seperti ceri, blueberry, jeruk, tomat, brokoli, dan bok choy. Makanan lain yang juga bagus untuk kesehatan sendi adalah salmon, sarden, susu, kedelai, yogurt, oatmeal, kunyit, dan kacang walnut. Selain itu, kurangi juga konsumsi makanan yang tinggi garam, lemak, dan gula seperti soda, bir, dan bacon.
Berhenti merokok
Nah, ternyata kebiasaan merokok juga berpengaruh terhadap kesehatan sendi nih. Sebuah penelitian menemukan bahwa kebiasaan merokok memiliki efek negatif terhadap kesehatan sendi dan tulang. Orang yang merokok memiliki resiko yang lebih tinggi untuk terkena osteoporosis. Selain itu, juga beresiko rentan terkena keretakan pada tulang atau fraktur karena kepadatan tulang yang menurun. Tak hanya itu, kebiasaan merokok juga dapat meningkatkan resiko terkena bursitis, tendinitis, nyeri pinggang, dan rheumatoid arthritis.
Olahraga secara rutin
Melakukan olahraga dengan rutin juga dapat meningkatkan kesehatan sendi, tulang, dan otot. Olahraga yang dapat memacu detak jantung, seperti senam aerobik diketahui dapat membantu meredakan pembengkakan pada sendi. Selain itu, kita juga dianjurkan untuk melakukan angkat beban ringan agar otot-otot penyangga sendi menjadi semakin kuat. Olahraga yoga dan pilates juga terkenal bagus untuk melatih keseimbangan dan kekuatan otot. Namun, jika kita sedang mengalami nyeri sendi disarankan untuk melakukan olahraga yang resikonya rendah seperti jalan kaki, bersepeda dan berenang.
Melakukan pemanasan dan pendinginan saat olahraga
Banyak orang yang berpikir melakukan pemanasan sebelum olahraga itu kurang penting. Padahal dengan melakukan pemanasan, kita dapat mengurangi resiko cedera sendi yang mungkin saja terjadi selama kita olahraga. Begitu juga dengan pendinginan, banyak juga yang masih menganggapnya sepele. Padahal memberikan gerakan-gerakan ringan setelah berolahraga juga membantu otot dan sendi yang tadinya tegang menjadi rileks kembali. Gerakan pemanasan dan pendinginan pun cukup sederhana serta memerlukan waktu yang sebentar.
Hindari olahraga berlebihan
Olahraga secara rutin memang dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh kita. Namun, olahraga yang berlebihan justru akan memberikan efek sebaliknya. Yup, jika kita berolahraga secara berlebihan kesehatan sendi justru malah terganggu. Maka dari itu, perhatikan kapan tubuh memerlukan istirahat. Jika otot atau sendi terasa nyeri meski setelah berhari-hari , lakukan istirahat sejenak dari rutinitas olahraga. Apabila rasa nyeri tak kunjung hilang, ada baiknya untuk memeriksakannya ke dokter.
Apa Itu Lemak Visceral?
oleh Adam Gym Official | Apr 7, 2021 | Health, Inspiring, News
Jika berbicara mengenai kesehatan, topik tentang lemak rasanya tak terhindarkan. Yup, hal ini karena kelebihan lemak merupakan salah satu penyebab seseorang mengalami masalah kesehatan. Lemak sebetulnya tetap diperlukan oleh tubuh tapi tentunya, dalam kadar normal, tidak berlebihan ataupun kekurangan. Lemak yang umum diketahui oleh orang-orang adalah lemak yang berada di bawah jaringan kulit atau yang disebut dengan lemak subkutan. Namun, taukah kamu bahwa ada lemak jenis lain?
Betul, jenis lemak yang kedua adalah lemak visceral. Lemak visceral disebut juga dengan lemak perut. Hal ini karena posisi lemak visceral yang mengelilingi organ-organ yang ada di dalam perut. Sebetulnya, lemak visceral ini memiliki peran penting bagi tubuh kita. Perannya adalah untuk melindungi organ-organ penting dalam perut. Namun demikian, kadarnya pun tetap harus dikontrol agar tidak berlebihan dan menimbulkan gangguan kesehatan. Selain bisa ditemukan pada perut, lemak visceral juga bisa mengendap ke dalam darah.
Penumpukan lemak visceral dapat dialami oleh siapa saja. Bahkan pada orang yang terlihat kurus atau memiliki berat ideal sekalipun. Hal ini terjadi karena bentuk lemak visceral sendiri yang sulit untuk dideteksi. Terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan terjadinya penumpukan lemak visceral dalam tubuh, yakni:
Asupan kalori harian
Kalori yang dibakar saat olahraga
Usia
Kelebihan berat badan (overweight)
Menopause
Genetik
Jarang bergerak atau berolahraga
Stres
Pola makan tidak sehat
Nah, itu dia beberapa hal yang dapat membuat lemak visceral menumpuk di tubuh kita. Penumpukan lemak visceral ini memberikan dampak yang kurang baik nih. Pertama tentunya yang paling terlihat adalah perut jadi membuncit. Hal ini tentu jadi mengurangi penampilan kita. Namun, selain itu ada beberapa resiko kesehatan yang mengintai juga lho.
Penumpukan lemak visceral merupakan salah satu ciri-ciri terjadinya sindrom metabolik. Sindrom metabolik adalah kumpulan masalah kesehatan yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi, obesitas, dan resistensi insulin. Hal ini terjadi karena posisi lemak visceral yang dekat dengan vena portal. Vena portal adalah pembuluh darah yang membawa darah dari usus ke hati. Lemak visceral akan mengeluarkan zat yang termasuk asam lemak bebas.
Zat tersebut kemudian memengaruhi produksi lipid darah yang bisa meningkatkan kolesterol jahat. Pada laki-laki, penumpukan lemak visceral juga dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh. Produksi hormon testosteron akan menurun sementara produksi hormon estradiol yang merupakan hormon wanita pada pria malah meningkat. Penumpukan lemak visceral pun dapat meningkatkan resiko kita untuk terkena beberapa penyakit. Beberapa diantaranya adalah penyakit jantung, demensia, asma, kanker payudara, kanker usus besar, diabetes tipe 2, gangguan fungsi hati, hipertensi, asam urat, nyeri punggung bagian bawah, masalah kesuburan, dan nyeri sendi.
Melihat berbagai dampak negatif tersebut, tentu kita menjadi lebih sadar dan ingin mengontrol kadar lemak visceral dalam tubuh. Adapun beberapa hal yang dapat kita lakukan adalah sebagai berikut.
Mencoba diet rendah karbohidrat
Konsumsi lebih banyak protein
Batasi konsumsi alkohol dan gula
Hindari lemak trans Meningkatkan latihan aerobik atau rutin berolahraga
Cukupkan kebutuhan tidur
Ayo Jaga Kesehatan Ginjalmu!
oleh Adam Gym Official | Mar 31, 2021 | Health, Inspiring, News
Menjaga kesehatan merupakan sebuah kewajiban untuk semua orang. Karena dengan tubuh yang sehat, beraktivitas pun menjadi semakin nyaman dan produktif. Dengan menjaga kesehatan kita juga bisa terhindar dari penyakit-penyakit mematikan, salah satunya adalah penyakit ginjal. Di Indonesia, berdasarkan data dari Kemenkes RI tahun 2017 diketahui bahwa penyakit ginjal menempati rangking kedua untuk pembiayaan BPJS. Hal ini berarti penyakit ginjal merupakan salah satu penyakit yang cukup beresiko untuk masyarakat Indonesia.
Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) dan Indonesian Renal Registry (IRR) diketahui bahwa angka kejadian gagal ginjal kronis di Indonesia lebih tinggi pada pria (0,3%) dibanding wanita (0,2%). Walaupun demikian sebenarnya resiko kedua jenis kelamin adalah sama. Namun, jika berkaitan dengan penyakit batu ginjal, laki-laki memang memiliki resiko yang lebih tinggi. Hal ini karena saluran kemih laki-laki yang lebih panjang dan sempit daripada perempuan. Selain itu juga karena laki-laki umumnya lebih banyak beraktivitas sehingga lebih mudah mengalami dehidrasi.
Mencegah tentu lebih baik daripada mengobati kan? Hal ini tentu juga berlaku untuk penyakit ginjal. Daripada menunggu sampai sakit dahulu, lebih baik mencegahnya dengan menerapkan gaya hidup sehat. Ditambah lagi, ternyata penyakit ginjal cenderung tidak menunjukkan tanda-tanda jika belum parah. Hal inilah yang menyebabkan banyak orang mengetahui dirinya terkena penyakit ginjal saat penyakit tersebut sudah parah. Adapun beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal, yakni:
Mengurangi konsumsi garam atau natrium
Berhenti merokok
Membatasi konsumsi alkohol
Mengurangi minuman bersoda, kopi, dan teh yang berlebihan
Menghindari junk food dan makanan tinggi lemak
Kurangi konsumsi makanan dan minuman manis
Perbanyak minum air putih
Menjaga berat badan tetap ideal
Rutin berolahraga
Hindari kebiasaan menahan pipis
Hindari pengkonsumsian obat-obatan di luar anjuran dan pengawasan dokter
Lakukan pemeriksaan rutin jika memiliki penyakit tertentu (seperti hipertensi, diabetes, dll)
Selain menjaga kesehatan ginjal seperti yang disebutkan diatas, kenali juga gejala awal dari adanya penyakit ginjal. Beberapa gejala awalnya adalah jumlah produksi urine yang sangat sedikit, pembengkakan pada anggota gerak tubuh, dan nyeri pada punggung bagian bawah. Bagi yang memiliki anggota keluarga dengan riwayat penyakit ginjal juga perlu lebih berhati-hati, karena resiko yang dimiliki pun sedikit meningkat. Jika mengalami gejala-gejala tersebut, ada baiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter agar bisa ditangani lebih cepat.
Olahraga Setelah Makan vs Olahraga dengan Perut Kosong
oleh Adam Gym Official | Mar 24, 2021 | Inspiring, News
Untuk dapat menjalankan rencana latihan yang disusun, kita harus mempersiapkan diri dengan baik agar hasilnya bisa maksimal. Salah satu bentuk persiapan sebelum olahraga adalah makan. Yup, hal ini karena saat berolahraga, kita memerlukan energi. Apalagi jika olahraga yang dilakukan cukup intens dan dalam durasi yang lama. Namun, tak jarang ada juga yang memilih untuk berolahraga saat perut kosong. Alasannya karena jika makan sebelum olahraga, perut jadi sakit, mual, bahkan terasa kembung. Intinya membuat badan menjadi kurang nyaman untuk berolahraga.
Rasa tidak nyaman tersebut sebenarnya terjadi karena sedikit kekeliruan pada waktu. Betul, inti permasalahannya hanya ada pada jarak waktu antara makan dengan olahraga. Nah, bagaimana sih aturan yang dianjurkan tentang makan sebelum olahraga?
Perhatikan waktu dan gizi
Beberapa ahli menyarankan untuk memberikan jeda antara makan dan olahraga sekitar 2-3 jam. Aturan ini khusus jika kita makan besar. Dengan jeda ini, makanan yang kita konsumsi dapat dicerna dahulu sehingga perut sudah tidak lagi penuh ketika akan olahraga. Waktu yang diperukan tubuh untuk mencerna suatu makanan berbeda-beda. Semakin banyak makanan yang dikonsumsi maka waktu cernanya juga semakin lama. Selain itu, waktu cerna juga akan lama jika mengkonsumsi makanan yang tinggi protein, lemak, dan serat.
Jika tetap memaksakan diri untuk tetap berolahraga saat perut dalam kondisi penuh, maka akan muncul keluhan-keluhan seperti muntah, perut begah, nyeri pada perut, hingga kram otot pada sekitar perut. Maka dari itu penting sekali untuk memberikan jeda waktu sehabis makan sebelum olahraga.
Sesuaikan porsinya
Selain mengatur jeda waktu antara makan dan olahraga, perlu diperhatikan juga besar porsi dari makanan yang akan dikonsumsi. Selain berkaitan dengan lama proses mencerna, juga berkaitan dengan olahraga itu sendiri. Melakukan olahraga memerlukan energi dan energy ini didapatkan dari makanan. Maka dari itu penting untuk mengatur porsi makanan dengan tepat, agar kita tidak kekurangan atau kelebihan energi. Berikut adalah porsi makan serta waktu ideal untuk mengkonsumsinya sebelum olaharaga.
Porsi besar, jika ingin mengkonsumsi makanan dalam porsi besar sebaiknya dikonsumsi minimal 3 jam sebelum olahraga.
Porsi sedang, porsi ini dapat dikonsumsi minimal 2 jam sebelum olahraga dimulai.
Snack, porsi ini cenderung kecil sehingga dapat dikonsumsi 1 jam sebelum mulai olahraga.
Jangan pilih makanan nol kalori
Makanan yang dipilih sebelum olahraga hendaknya bukan makanan yang mengandung nol kalori. Karena tubuh tetap memerlukan energi sehingga lebih baik untuk mengkonsumsi makanan dengan karbohidrat dan sedikit protein serta lemak. Hindari makanan-makanan yang hanya memberikan kepuasan instan, seperti minuman berenergi atau permen. Selain itu hindari juga makanan yang tinggi lemak dan serat karena dapat menimbulkan rasa mulas atau kembung saat berolahraga.
Nah itu dia beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa tidak nyaman akibat makan sebelum olahraga. Perlu diingat bahwa olahraga saat perut kosong tidak dianjurkan. Memang, jika olahraga dalam perut kosong bisa membakar banyak lemak. Namun tak jarang, massa otot malah ikut menghilang. Jika pun ingin berolahraga di pagi hari saat baru bangun tidur, tetap dianjurkan untuk makan terlebih dahulu. Makanan yang dikonsumsi cukup yang ringan saja seperti oatmeal, biskuit gandum, roti gandum, susu rendah lemak, dan sebagainya.
Seputar Asam Urat, Bagaimana Penanganannya?
oleh Adam Gym Official | Mar 17, 2021 | Inspiring, News
Memiliki tubuh yang sehat dan bugar tentu jadi impian setiap orang. Karena dengan demikian, aktivitas sehari-hari pun dapat dilakukan dengan maksimal. Namun terkadang, ada saja hal yang dapat menciptakan penyakit tanpa kita sadari. Asam urat, siapa sih yang tidak pernah mendengarnya? Penyakit ini adalah salah satu penyakit yang umum dialami oleh sebagian orang.
Secara sederhana, penyakit asam urat adalah sebuah peradangan pada persendian yang terjadi akibat tingginya kadar asam urat dalam tubuh atau disebut juga hiperurisemia. Penyakit yang dalam Bahasa Inggrisnya disebut dengan gout ini termasuk ke dalam penyakit radang sendi atau arthritis yang umum dialami oleh orang dewasa. Sebenarnya sangat wajar jika tubuh memiliki asam urat. Biasanya asam urat akan larut dalam darah kemudian keluar dari tubuh dalam bentuk urine. Namun, jika kadarnya berlebih maka akan terjadi gangguan dalam pembuangannya sehingga asam urat pun menumpuk dalam tubuh.
Penumpukan asam urat ini nantinya akan membentuk kristal di sendi yang kemudian akan menyebabkan rasa nyeri dan pembengkakan di berbagai sendi pada tubuh. Terdapat beberapa persendian yang umum terkena asam urat, yakni jempol kaki, pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan juga tangan. Walaupun terbentuk dalam persendian, asam urat juga dapat terbentuk pada ginjal dan saluran kemih sehingga dapat mengganggu fungsi ginjal ataupun menciptakan batu saluran kemih. Walaupun disebabkan oleh hiperurisemia, tetapi tidak semua pengidap hiperurisemia mengalami penyakit asam urat. Faktanya hanya 1/3 saja yang bisa mengalami penyakit ini.
Penyakit asam urat lebih beresiko bagi pria, terlebih lagi pada usia 30 tahun ke atas. Sementara pada wanita, resiko asam urat meningkat ketika sudah mengalami menopause. Hal ini berkaitan dengan adanya perubahan hormon dalam tubuh. Terdapat beberapa gejala atau tanda-tanda seseorang mengalami penyakit asam urat. Tentunya gejala utama yang dirasakan adalah rasa nyeri yang parah dan terjadi secara mendadak, umumnya hal ini terjadi di pagi hari. Selain itu, sendi juga terasa bengkak, berwarna kemerahan, dan terasa lunak serta panas saat ditekan.
Gejala tersebut bisa bertahan selama beberapa hari bahkan beberapa minggu. Namun, dalam kasus yang parah bisa bertahan lebih lama lagi. Apabila mengalami penyakit asam urat, ada baiknya jika kita langsung memeriksakan ke dokter agar bisa ditangani lebih lanjut. Terutama jika rasa nyeri dirasakan semakin memburuk hingga menyebabkan demam juga. Hal ini karena, jika tidak ditangani dengan tepat penyakit asam urat juga dapat menciptakan kerusakan permanen pada sendi kita. Ditambah lagi, penyakit asam urat ini belum dapat disembuhkan sehingga yang bisa dilakukan hanya mengurangi gejala yang dialami.
Terdapat beberapa resiko yang dapat membuat seseorang menjadi lebih rentan terkena penyakit asam urat, diantaranya:
Pertambahan usia dan jenis kelamin pria.
Riwayat keluarga yang pernah mengalami asam urat.
Obesitas.
Efek konsumsi obat-obatan tertentu (aspirin, obat diuretik, dan obat hipertensi).
Kondisi medis tertentu (diabetes, gangguan fungsi ginjal, penyakit jantung, hipertensi, dsb).
Gaya hidup tidak sehat (mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin, konsumsi alkohol yang berlebihan, dan konsumsi makanan serta minuman dengan kandungan fruktosa atau sejenis gula dengan berlebihan).
Baru saja mengalami cedera atau menjalani operasi.
Selain mengkonsumsi obat yang diresepkan dokter, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mengurangi resiko kekambuhan serta bisa menjadi bentuk pencegahan juga untuk orang yang belum terkena asam urat.
Mengurangi konsumsi makanan yang tinggi purin, seperti jeroan, daging merah, dan seafood.
Mengontrol konsumsi alcohol serta makanan dan minuman yang mengandung fruktosa.
Mengkonsumsi makanan-makanan yang dapat mengontrol kadar asam urat, seperti buah ceri.
Memperbanyak minum air.
Melakukan olahraga rutin
Menjaga berat badan ideal dan menurunkan berat badan jika dirasa mendekati obesitas.
Menghentikan kebiasaan merokok.
Selain itu, ada beberapa tips juga yang dapat dilakukan sebagai pertolongan pertama ketika mengalami asam urat, yakni:
Istirahat.
Mengangkat anggota tubuh yang terasa nyeri agar pembengkakan bisa berkurang.
Kompres bagian yang terasa nyeri dan bengkak selama 20 menit dengan es, bisa diulangi jika diperlukan.
12 Makanan Penurun Kolesterol, Apa Saja Ya?
oleh Adam Gym Official | Mar 10, 2021 | Inspiring, News
Terhindar dari berbagai penyakit adalah dambaan setiap orang. Sekarang ini jenis penyakit semakin beragam jika dibandingkan dahulu. Namun, stroke dan penyakit jantung masih menduduki posisi pertama sebagai penyakit mematikan di dunia. Terdapat berbagai faktor yang memengaruhi perkembangan kedua penyakit ini, salah satunya adalah tingkat kolesterol. Kolesterol adalah senyawa lemak yang dihasilkan oleh berbagai sel dalam tubuh yang mana seperempatnya dihasilkan oleh organ hati.
Pada dasarnya tubuh kita tetap memerlukan kolesterol agar tetap sehat. Namun, jika tubuh kelebihan kolesterol justru akan memicu berbagai penyakit. Terdapat dua jenis kolesterol dalam tubuh, yakni kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol baik atau High Density Lipoprotein (HDL) berperan dalam mencegah terbentuknya ateroma atau penyempitan pembuluh darah yang disebabkan oleh lemak. Sementara, kolesterol jahat atau Low Density Lipoprotein (LDL) malah berperan sebagai salah satu penyebab dari ateroma. Selain kedua jenis kolesterol tersebut, juga terdapat lemak lain yang disebut trigliserida.
Nah, ateroma inilah yang akan menjadi pemicu dari penyakit stroke, jantung koroner, dan penyakit serius lainnya. Maka dari itu, yang perlu dikontrol kadarnya adalah jenis kolesterol jahat ini. Kolesterol jahat lebih banyak berasal dari makanan yang kita konsumsi. Makanan-makanan yang mengandung lemak trans merupakan penyumbang kolesterol jahat terbesar untuk tubuh kita. Tapi tenang, ada kok beberapa makanan yang jika dikonsumsi justru dapat menurunkan tingkat kolesterol.
Sayuran hijau
Sayur-sayuran hijau seperti bayam dan kangkung mengandung antioksidan yang mampu mengikat asam empedu dari kolesterol sehingga kolesterol dalam darah pun bisa berkurang kadarnya.
Kacang-kacangan
Kacang-kacangan seperti kacang tanah, kacang merah, almond dan kenari memiliki kandungan fitosterol yang mampu menghambat penyerapan kolesterol jahat dalam darah.
Pisang
Pisang memiliki zat inulin yang berguna untuk mengurangi kandungan kolesterol makanan yang dikonsumsi.
Gandum utuh
Olahan dari gandum utuh, seperti oatmeal, tepung oat, bahkan bubuk oat juga mampu menurunkan kadar kolesterol kita. Hal ini karena kandungan beta glucan yang ada di dalam gandum utuh.
Olahan kedelai
Susu kedelai, tempe, dan tahu yang merupakan produk olahan kedelai juga mampu mengurangi kadar kolesterol karena memiliki kandungan isoflavon.
Ikan
Salmon, tuna, makarel, dan sarden. Jenis-jenis ikan ini memiliki kandungan omega 3 yang baik untuk kesehatan jantung. Omega 3 juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh.
Minyak zaitun
Minyak zaitun adalah salah satu sumber lemak tak jenuh tunggal yang dapat mengurangi oksidasi berbahaya dari kolesterol jahat sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah. Selain itu, minyak zaitun juga dapat mengurangi peradangan arteri.
Alpukat
Alpukat juga termasuk ke dalam salah satu sumber lemak tak jenuh tunggal yang memiliki kandungan fitosterol dan polifenol yang sangat baik untuk mengontrol kolesterol. Jika rutin dikonsumsi, kadar kolesterol dalam tubuh dapat menurun hingga 15%.
Cokelat
Cokelat memiliki kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Namun, konsumsinya tetap perlu dikontrol karena cokelat termasuk makanan dengan kalori yang tinggi.
Bawang putih
Bahan masakan ini juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Bawang putih memiliki kandungan senyawa alicin yang dapat mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.
Teh hijau
Teh hijau sangat terkenal dengan kandungan antioksidannya. Kandungan ini pula yang mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, teh hijau juga mengandung katekin (catechin) yang mampu mengurangi penyerapan kolesterol jahat dalam darah.
Buah yang tinggi serat larut
Buah beri seperti stroberi, blueberry, blackberry, dan rasberi memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang dapat menurunkan kolesterol. Selain itu, kandungan gulanya juga rendah. Buah apel, jeruk, pir, jambu biji, dan anggur memiliki jenis serat larut yang disebut dengan pektin. Senyawa pektin ini dapat membantu menurunkan kolesterol hingga 10%. Selain itu buah juga memiliki kandungan bioaktif, yakni antioksidan dan antiinflamasi yang membantu mencegah penyakit jantung dan penyakit kronis lainnya.

label: ms


content:
Agen Casino Surakarta – Prediksi Goias vs Londrina | Bandar Bola | Taruhan Bola | Judi Bola Online Terpercaya
Home
FAQ
Jadwal Bola
Bonus
About
PERATURAN
PENDAFTARAN
DEPOSIT
WITHDRAW
Selamat Datang Di ArenaTaruhanku.com - Agen Bola Terpercaya, SBOBET, IBCBET, Casino Online, Bola Tangkas, Singapore 4D-Toto ---- Apabila Anda membutuhkan bantuan, Silahkan menghubungi Customer Service kami, Terima Kasih
Agen Casino Surakarta – Prediksi Goias vs Londrina
Agen Casino Surakarta – Daftar bersama dengan Arenataruhanku untuk bermain Judi Casino Online Terpopuler di Indonesia. Supaya bisa meregisterasikan diri anda bersama dengan kami cara nya sangat lah sederhana dan persyaratan yang dibutuhkan pun sangat lah simpel. Salah satunya di sini adalah yang diperlukan nomor rekening Bank anda yang aktif untuk bisa mendapatkan ID dan Password dari kami. Dan usai ini anda bisa langsung melakukan proses deposit dengan menanyakan nomor rekening yang dituju kepada customer service kami. Pengisian data pendaftaran, deposit dan withdraw seluruhnya terdapat dalam website resmi kami. Jadi seluruhnya sangat user friendly di sini bahkan untuk para pemain yang menganggap dirinya gaptek sekali pun.
Dengan segala kemudahan yang ditawarkan, Agen Casino Online Arenataruhanku juga memberikan berbagai macam pilihan dan juga kesempatan yang emas untuk para member mendapatkan penghasilan tambahan dari website kami. Tidak hanya itu saja akan tetapi website ini juga didukung oleh teknologi serta program yang memiliki kemampuan untuk menyimpan data secara massal dan melakukan proses pengolahan dengan baik secara berkesinambungan sehingga hal ini membuat kami memiliki keputusan akhir yang tepat untuk kami launching. Kita bisa saksikan bahwa permainan ini seluruhnya telah terkomputerisasi dengan baik oleh para IT yang telah berpengalaman di bidangnya. Oleh karena itu jangan lah ragu lagi untuk memainkan Judi Casino secara Online karena jaman kini telah berkembang dan seluruh hal yang berhubungan dengan uang kini seluruhnya dilakukan melalui internet. Ayo jangan sampai ketinggalan dan update terus diri anda!
Dan di sini Agen Casino Surakarta juga ingin memberikan sebuah ramalan mengenai pertandingan Brazil Serie B di mana ini merupakan pertandingan pekan tiga puluh. Dua kubu yang akan bertanding pada tanggal 3 Oktober 2018 nanti adalah Goias dan Londrina di mana laga tersebut akan dilangsungkan di Estadio Serra Dourada (Golania). Dan kami juga ingin melaporkan bahwa pertandingan ini adalah sesuatu yang menarik sekali untuk dibahas.
Sebagaimana dilaporkan, Goias sedang berada pada peringkat 2 klasemen sementara. Dari total 29 pekan yang telah berjalan, sebanak lima belas kemenangan berhasil mereka sabet. Dan hal ini mengakibatkan mereka memiliki 49 poin untuk sementara waktu dan ini mereka dapatkan hingga sekarang ini.
Pada lain sisi Londrina sekarang menempati peringkat menengah pada klasemen. Jarak mereka dengan calon lawan, Goias adalah terbentang sampai dengan sembilan poin. Kemenangan yang telah berhasil mereka dapatkan adalah 11 kemenangan dan total kekalahan yang telah mereka telan adalah juga sebelas kali, sisanya berakhir dengan skor seri.
Goias sekarang ini bisa dibilang sedang berada dalam posisi yang masih mencoba untuk konsisteni. Tiga pertandingan tearkhir ini mereka memang masih belum mendapatkan kekalahan akan tetapi 1 di antaranya adalah hasil seri.
Londrina sendiri malah lebih bagus lagi karena sudah empat pertandingan tearkhir ini mereka sama sekali tidak terkalahkan, mereka hanya memiliki hasil paling buruk 1 kali hasil imbang dan ini terjadi pada tanggal 28 September 2018 yang lalu di mana ketika bertemu dengan Juventude mereka dibuat bermai ndengan skor kaca mata selama sembilan puluh menit laga tersebut berjalan.
Pertemuan tearkhir antara Londrina dan Goias dimenangkan oleh pihak Goias dengan skor 1-3 dan ini adalah tanggal 13 juni 2018 lalu seperti dilansirkan oleh Agen Casino Surakarta Terbaik di Internet.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Setiap instansi baik itu swasta maupun negeri pastinya akan memiliki kebutuhan cetak. Contohnya saja stationery, alat promosi, kartu nama, dan lain sebagainya. Kebutuhan cetak tersebut biasanya akan dipenuhi oleh jasa percetakan di kota di mana instansi tersebut berada. Apabila saat ini Anda sedang mencari percetakan murah di Jakarta maka di sinilah tempat yang paling tepat.
Kebutuhan akan percetakan ini setiap hari memang akan terus meningkat bahkan tak hanya instansi-instansi saja yang membutuhkannya tetapi individu atau perseorangan pun juga banyak yang datang untuk mencetak barang-barang tertentu.
Saat ini mencetak barang dengan desain sendiri memang sedang menjadi tren terlebih untuk diberikan kepada orang terkasih contohnya seperti jam dinding, pigura, mug, kaos, dan lain sebagainya.
Sangat disarankan untuk menggunakan jasa percetakan yang menawarkan harga murah tetapi kualitasnya tidak murahan. Namun, untuk mendapatkan tempat percetakan tersebut tidak lah mudah dan membutuhkan tahapan. Salah satunya adalah survey tempat percetakan secara langsung.
Bagi Anda yang tak memiliki banyak waktu untuk melakukan survey tersebut jangan khawatir karena Anda dapat memperhatikan review ataupun testimonial yang diberikan oleh para konsumen yang sudah menggunakan jasa percetakan tersebut. Bila banyak yang berkomentar bagus maka tak ada salahnya untuk mencoba mencetaknya di tempat itu.
Jika sudah mencari-cari tempat percetakan yang murah dan juga berkualitas tetapi masih bingung untuk menentukan yang terbaik. Maka cobalah datang langsung ke outlet Snapy digital printing dan photo copy center 24 jam yang ada kota Anda seperti Jakarta, Tangerang, Depok, Bekasi, Bali, Medan, Makassar, Surabaya, dan Semarang.
Snapy ini pun akan siap melayani berbagai kebutuhan bisnis percetakan seperti kartu nama, cetak brosur, kalender, sablon digital, mug, merchandise, photo copy warna, dan lain sebagainya. Dengan begitu, Anda sudah tidak kesulitan lagi mencari tempat percetakan murah di Jakarta ini bukan? Di setiap cabang Snapy ini akan memberikan pelayanan yang baik dan cepat untuk Anda serta dilengkapi pula dengan peralatan yang canggih serta modern.


content:
Jakarta (ANTARA) – Pemimpin redaksi (Pemred) Harian Kompas Sutta Dharmasaputra mengatakan jurnalisme harus bekerja sama dengan banyak pihak terutama lembaga wadah pemikir, universitas dan lain sebagainya untuk menghasilkan informasi yang jernih di Tanah Air.
“Saya menyakini saat ini jurnalisme tidak bisa lagi sendirian. Oleh karena itu harus bergandengan erat dengan lembaga lain,” kata dia pada diskusi dengan tema “tantangan jurnalisme di tengah disrupsi 4.0 dan kemunduran demokrasi” secara virtual di Jakarta, Senin.
Ia mengatakan ancaman dari kesemerawutan informasi yang terjadi di Tanah Air bisa saja diakibatkan oleh aggregator-aggregator raksasa atau pembaca umpan.
Jurnalisme sebagai salah satu elemen yang merekam berbagai kejadian dan membuat informasi menjadi jernih dihadapkan dengan marak atau melimpahnya informasi.
“Jadi siapa saja bisa membuat, dan mesin-mesin raksasa aggregator mencoba mengirimkan sedemikian rupa yang terkadang tidak disadari oleh si pembuat,” ujar dia.
Sementara itu, Pemred Tempo Wahyu Dhyatmika mengatakan di balik disrupsi media juga terdapat banyak hal positif yang bisa dilakukan oleh media massa di antaranya menyangkut teknik pemberitaan.
Dengan kemajuan zaman aspek audio visual, grafis dan interaktivitas bisa lebih dioptimalkan.
Baca juga: Parni Hadi: media efektif berantas korupsi
Baca juga: Guru besar Undip: Demokrasi di Indonesia mulai alami resesi
“Ini bisa membuat atau menyampaikan isu lebih luas dan menarik serta menjangkau lebih banyak segmen,” katanya.
Kemudian dampak positif lainnya yakni pembaca tidak lagi menjadi konsep yang abstrak namun konkret dan partisipatif. Sebab, sebelum disrupsi media terjadi sebuah berita dibuat dan didistribusikan ke masyarakat tanpa ada umpan balik.
Namun, saat ini dengan kemajuan zaman ada sebuah tanggapan dari pembaca serta isu-isu yang bisa dikembangkan setelah adanya respon dari berita awal.
Terakhir, dampak positif kemajuan teknologi juga berpengaruh pada model bisnis lebih bervariasi dan kepemilikan media juga lebih beragam.


content:
16/04/2021 admin
Pengertian Protista, Klasifikasi, Ciri, Struktur & Habitat
Pendidikan
0.0
00
Table of Contents
Apa itu protista?
Properti dan struktur protista
Struktur protista
Klasifikasi Protista
1. protista mirip binatang (protozoa)
2. Protista mirip tumbuhan (alga)
3. Protista jamur
Apa itu protista?
Protista ini merupakan kelompok organisme eukariotik (dengan dinding sel) yang tidak terdapat pada kerajaan hewan (hewan), tumbuhan (tumbuhan) dan fungi (fungi). Sebagian besar anggota protista ini adalah organisme uniseluler (artinya hanya memiliki satu sel) dan terdapat beberapa organisme multiseluler (artinya memiliki banyak sel). Dalam bahasa “Protista” berasal dari bahasa Yunani yaitu “Protos” yang artinya “yang pertama” dan “Zoa” yang artinya “binatang”. Jadi protista ini adalah sekelompok makhluk hidup eukariotik pertama (yang paling sederhana).
Sistem klasifikasi yang menempatkan Protista sebagai kerajaan terpisah adalah sistem klasifikasi untuk kerajaan 3, 4, 5, dan 6. Sedangkan pada sistem klasifikasi makhluk hidup terdapat 7 kerajaan.
Properti dan struktur protista
Sebagian besar protista ini memiliki organ tubuh tambahan seperti flagela dan silia, sejenis rambut yang memiliki fungsi bergerak.
Kelompok ini dapat dengan mudah ditemukan di habitat perairan.
Protista ini dapat berupa autotrof (artinya mereka dapat menghasilkan makanan sendiri) atau heterotrof (artinya mereka tidak dapat menghasilkan makanan sendiri).
Berdasarkan sistem pernafasannya, Kingdom Protista ini dapat atau dapat dibedakan menjadi dua kelompok yaitu mereka yang hidup secara aerob (membutuhkan oksigen) dan anaerob (dalam lingkungan tanpa oksigen).
Struktur protista
Secara keseluruhan, protista ini memiliki struktur tubuh yang perlu diketahui. Karena hampir semua jenis protista mempunyai struktur tubuh, diantaranya sebagai berikut:
Membran sel: Membran sel ini memiliki fungsi penting yaitu sebagai pelindung dan pengaturan makanan dan gas.
sitoplasma
Vokuola Makanan: Vokuola Dalam hal ini, makanan memiliki fungsi untuk mencerna makanan.
Vakuola kontraktil: Ini memiliki fungsi menghilangkan partikel makanan.
Inti sel: Inti sel ini memiliki fungsi sebagai aktivasi yang digunakan di dalam sel
Klasifikasi Protista
Klasifikasi protista ini adalah sebagai berikut:
1. protista mirip binatang (protozoa)
Seperti namanya, protozoa ini adalah makhluk eukariotik uniseluler yang dapat berkembang biak dan bergerak (seperti hewan). Protozoa ini merupakan organisme kosmopolitan yang artinya dapat atau dapat hidup dan terdapat di banyak tempat seperti udara, air, tanah, dll. Protozoa ini juga dapat berkembang biak secara aseksual dan seksual.
Secara seksual, ini terjadi melalui konjugasi, yaitu dengan menempelkan 2 organisme dan kemudian bertukar inti.
Secara aseksual, ini terjadi dengan membagi.
Berdasarkan penggeraknya, protista mirip binatang ini dibagi lagi menjadi empat kelompok, yaitu:
a. Sebuah. Filum Rhizopoda (Sarcodina)
Gerakan Rhizopoda dilakukan dengan pseudopoda (pseudopoda). Rhizopoda ini tidak memiliki bentuk tetap karena selalu berubah sesuai dengan gerakannya. Selain fungsi geraknya, kaki tiruan ini juga berfungsi menangkap makanan. Setelah makanan dicerna, sisa zat dari produk pencernaan membeku dan juga mengikuti di ujung tubuh setelah keluar dari tubuh. Karena mereka tidak dapat menghasilkan makanan sendiri, rhizopoda ini berakhir di organisme heterotrofik. Rhizopoda ini dikalikan dengan pembagian langsung (pembelahan biner). Salah satu contoh anggota suku rhizopoda ini adalah amuba.
b. Filum Ciliata (Ciliophora / Infusiora)
Seperti namanya, ciliata ini bergerak dengan silia (rambut bergetar). Selain berfungsi sebagai alat gerak, silia yang terdapat di seluruh bagian tubuh memiliki fungsi untuk menggerakan makanan sehingga bisa atau bisa masuk melalui mulut. Karena mereka tidak dapat atau tidak dapat menghasilkan makanan sendiri, ciliata ini adalah organisme heterotrofik. Ciliata ini biasanya memiliki dua inti yang disebut makronukleus (lebih besar) dan mikronukleus (ini lebih kecil). Reproduksi aseksual terjadi melalui berbagi, dan reproduksi seksual terjadi melalui konjugasi (menempelkan tubuh satu sama lain dan bertukar inti). Contoh anggota suku ini seperti Paramecium sp.
c. Filum Flagellata (Mastigophora)
Flagel ini berasal dari bahasa latin dan artinya cambuk. Mastifophora berasal dari bahasa Yunani “mastig” yang artinya cambuk dan “phora” yang artinya gerak. Kebanyakan flagelata memiliki dua cambuk di bagian belakang tubuhnya sehingga tampak terdorong dari belakang saat bergerak. Flagellata dapat atau dapat ditemukan di lautan, air, air tawar, hidup bersimbiosis dengan makhluk lain, atau bahkan hidup dalam parasit.
d. Sporozoa (Apicomplexa)
Sporozoa (Sporo yang artinya benih dan Zoa yang artinya hewan) merupakan organisme bersel satu yang tidak memiliki alat gerak. Organisme ini bergerak dengan menarik semua sel menjadi satu. Semua sporozoa ini hidup dengan parasit dan makanannya langsung tertelan oleh inangnya. Reproduksi sporozoal ini mungkin seksual atau aseksual. Jika bersifat seksual, itu terjadi selama pertemuan antara mikrogamet dan makrogamet di tubuh inang. Secara aseksual, ini terjadi melalui pembelahan sel. Contoh sporozoa tersebut adalah Plasmodium vivax, Malaria dan Ovale yang merupakan penyebab penyakit malaria pada manusia.
2. Protista mirip tumbuhan (alga)
Protista mirip tumbuhan uniseluler ini sering disebut fitoplankton, sedangkan untuk protista mirip tumbuhan multiseluler sering disebut alga. Seperti namanya, protista mirip tumbuhan ini, baik itu alga atau fitoplankton, mampu melakukan fotosintesis. Fitoplankton ini berperan penting dalam memberikan oksigen ke atmosfer melalui proses fotosintesis. Protista mirip tumbuhan ini dibagi menjadi 7 filum diantaranya:
a. Sebuah. Euglenophyta
Filum euglenophyta ini merupakan organisme uniseluler dengan flagela (bulu cambuk), bintik mata yang dapat atau dapat menangkap cahaya (disebut bekas luka) dan kloroplas. Beberapa anggota suku Euglenophyta ini dapat hidup dengan autotrof (menghasilkan makanan sendiri) atau heteretrofi (berburu makanan). Ketika ada cukup cahaya mereka hidup secara autotropik, sedangkan ketika cahaya melemah mereka hidup secara heterotropis. Biasanya terjadi di air dan berkembang biak dengan membagi. Euglenophyta ini adalah protista mirip tumbuhan (mampu melakukan fotosintesis) dan mirip binatang (yaitu, dapat atau dapat melakukan gerakan aktif).
b. Chrysophyta (Ganggang Emas)
Filum chrysophyta ini merupakan organisme yang anggotanya memiliki berbagai macam bentuk dan struktur. Alga ini biasanya berwarna coklat keemasan. Habitat ini melimpah baik di air tawar maupun di tanah lembab dan juga dapat ditemukan di lautan. Pigmen warna yang dominan pada tubuh Chrysophyta adalah karoten dan phycosanthin, sehingga tubuhnya berwarna coklat keemasan. Tapi bisa juga mengandung klorofil, yang memberi warna hijau.
c. Pyrrophyta / Dinoflagellata (alga api)
Penamaan alga api ini dihasilkan dari beberapa karakteristik protista mirip tumbuhan pada kelompok ini, misalnya tampak bersinar pada malam hari. Beberapa dari jumlah pyrrophyte ini meningkat pesat pada waktu-waktu tertentu, misalnya pada saat air hangat dan kaya nutrisi, sehingga lautan tampak berwarna merah kecoklatan (red tide). Pada saat red tide, keadaan air mengalami kekurangan oksigen, terkadang juga menjadi toksik, sehingga banyak makhluk hidup lain yang mati saat fenomena ini terjadi. Padahal, warna alga ini bisa atau bisa atau bisa berbeda, kuning, hijau, coklat dan lain-lain, warnanya tergantung lebih dominan pigmen yang menyusun tubuhnya. Biasanya alga ini memiliki pigmen klorofil a dan c, santofil, dinosatin dan juga fikobilin. Dinoglagellata jenis ini biasanya organisme uniseluler, tetapi beberapa multiseluler. Alga api ini memiliki dua flagellata yang dapat atau dapat melakukan gerakan melingkar, sehingga sering disebut dengan dinoflagellata (dino = pusaran air). Alga ini biasanya merupakan organisme fotoautotrofik, tetapi ada juga spesies yang hidupnya parasit.
d. Phaeophyta (ganggang coklat)
Phaeophyta ini merupakan kelompok protista mirip tumbuhan yang memiliki pigmen dominan berupa karoten yaitu fucosantin, sehingga tubuhnya berwarna coklat. Nama alga ini juga sesuai dengan khasiatnya, “Phaeophyta” ini berasal dari bahasa Yunani “Phaeios” yang artinya coklat. Selain fucosatin, alga coklat ini juga mengandung pigmen klorofil a, c, dan santofil. Anggota Phaeophyta dikenali oleh lebih dari 1000 spesies. Hampir semua alga coklat hidup di pantai, sebagian besar merupakan organisme multiseluler yang memiliki bentuk seperti benang. Struktur phaeophytes ini juga sangat mirip dengan tumbuhan utuh karena memiliki akar, batang dan daun. Reproduksi dengan pembagian menciptakan zoospora atau juga dengan fragmentasi. Sekarang secara seksual menghasilkan gamet jantan dan betina.
e. Bacillariophyta (diatom)
Filum ini merupakan filum yang memiliki anggota paling banyak dibandingkan kelompok protista mirip tumbuhan lainnya. Jumlah spesies yang diketahui sekitar 10.000. Secara umum Bacillariophyta ini merupakan organisme bersel satu yang tidak bergerak dan hidup yaitu sebagai plankton. Diatom bisa berbentuk benang, bulat atau segitiga. Diatom ini mempunyai struktur tubuh yang sangat khas yaitu bagian tubuh terdiri dari kotak (Hypoteka) dan penutup (Epiteka). Ada celah yang disebut Rafe antara kotak dan tutupnya. Dinding selnya mengandung pektin dan silikat. Ketika organisme mati, cangkangnya membentuk tanah diatom, yang memiliki harga jual yang wajar karena bisa atau bisa digunakan untuk segala macam hal. Reproduksi diatom ini bisa atau bisa juga secara seksual atau aseksual. Diatom ini juga sering termasuk dalam kelompok Chrysophyta (alga emas).
f. Rhodophyta (ganggang merah)
Rhodophyta ini merupakan strain yang memiliki pigmen fikobilin dominan yaitu phycoeitrin ini, sehingga memberi warna pada tubuhnya, tetapi Rhodophyta ini juga memiliki pigmen phycocyanin yang memberikan warna biru (tetapi tidak dominan). Anggota suku yang diketahui ada sekitar 4000 spesies, yang umumnya organisme multiseluler. Sebagian besar rhodofit ini hidup di laut, dan sebagian kecil dapat ditemukan di air tawar. Reproduksi juga bisa aseksual atau seksual. Secara aseksual Rhodophyta ini melalui pembentukan tetraspora. Sedangkan untuk berhubungan seks langsung dengan gamet jantan dan betina.
G.Chlorophyta (ganggang hijau)
Seperti namanya, Chlorophyta ini memiliki tubuh yang kehijauan. Pigmen dominan yang menyusun tubuh alga hijau ini adalah klorofil. Mereka juga mengandung sedikit karoten (pigmen kuning). Dalam alga hijau, klorofil terkumpul di tempat yang disebut kloroplas. Bentuk kloroplas bervariasi dari anggota ke anggota, ada yang bulat, spiral seperti bintang, dll. Chlorophyta adalah organisme uniseluler yang dapat atau dapat berkoloni menjadi organisme multisel sederhana. Mereka juga sering hidup di habitat yang berair. Karena memiliki klorofil, alga hijau ini juga merupakan makhluk autotrofik yang menghasilkan makanan melalui proses fotosintesis. Reproduksi pada alga hijau bisa aseksual (yaitu dengan pembelahan biner) atau secara seksual (yaitu dengan konjugasi).
3. Protista jamur
Golongan protista di bawah ini bisa dikatakan mirip dengan jamur karena memiliki sifat, struktur tubuh, dan reproduksi yang mirip dengan jamur. Satu-satunya perbedaan adalah sifatnya. Jamur (jamur) memiliki zigot yang tidak bisa bergerak (tidak bergerak), sedangkan untuk protista seperti jamur ini memiliki zigot yang bisa bergerak (mobile). Di bawah ini adalah 3 kelompok protista jamur termasuk:
a. Sebuah. Myxomycota (jamur lendir)
Myxomycota juga dikenal sebagai jamur lendir plasmodial. Semua anggota myxoycota ini memiliki sifat heterotrofik yaitu tidak dapat berfotosintesis, sehingga tidak dapat menghasilkan makanan sendiri. Biasanya jamur lendir Plasmodium ini memiliki pigmen warna yang terang dan bisa atau bisa juga berwarna kuning atau jingga. Plasmodia ini dapat berdiameter hingga sentimeter (cm) dan juga merupakan organisme uniseluler seukuran tubuh besar ini karena kelompok tersebut dapat atau dapat memiliki banyak inti. Habitat Myxomycota ini mungkin atau mungkin ditemukan di hutan lembab, kayu lapuk, dan tanah lembab. Ada juga kumpulan sel amoeboid yang disebut plasmodium dalam siklus hidupnya. Sel amoeboid ini merupakan sel yang dapat atau dapat hidup bebas dari jamur lendir yang dihasilkan. Plasmodium dapat memakan bakteri, hama, spora, dan komponen organik lainnya. Setelah dimakan, makanan itu dicerna dengan mekanisme fagositik. Ketika ada kekurangan makanan, sel-sel ini bergabung membentuk lendir. Setelah itu massa berlendir akan mencari lingkungan baru yang lebih baik dan mendukung kebutuhannya. Pergerakan massa dilakukan sebelumnya oleh kontraksi masing-masing sel yang terhubung. Ketika habitat dalam keadaan kering dan tidak dapat atau tidak dapat menyediakan makanan, plasmodium berhenti tumbuh dan berkembang dan juga berdiferensiasi menjadi fase siklus hidup yang berfungsi untuk reproduksi seksual.
b. Acrasiomycota
Acrasiomycota ini adalah jamur yang larut dalam sel. Tidak seperti Myxomycota, jamur lendir Plasmodium. Perbedaan mendasar antara keduanya adalah Acrasiomycota ini merupakan organisme haploid (artinya hanya memiliki 1 (satu) set kromosom) dan hanya zigot yang memiliki sifat diploid (artinya memiliki 2 (dua) set kromosom). Sedangkan Myxomycota menjalani kehidupan yang lebih dominan yaitu sebagai organisme diploid. Selain itu, Acrasiomycota, atau sel jamur lendir, memiliki tubuh yang berfungsi menghasilkan spora selama reproduksi aseksual. Acrasiomycota ini tidak memiliki siklus hidup yang ditandai.
c. Oomycota (jamur air)
Sebenarnya nama jamur air (Oomycota) tidak sepenuhnya benar karena termasuk salah satu spesies leluhur tersebut. “Oomycota” berasal dari kata “Oo” yang artinya telur dan juga “Mycota” yang artinya jamur. Sebagian besar Oomycota ini hidup sebagai pengurai dan berperan penting dalam habitat perairan. Beberapa anggotanya juga hidup sebagai parasit. Reproduksi Oomycota mungkin atau mungkin aseksual atau seksual. Secara aseksual, mereka membentuk zoospora yang, jika berada dalam lingkungan yang sesuai, berubah menjadi organisme baru. Sedangkan untuk bercinta dengan pertemuan gamet jantan dan betina.
Sekian dan terima kasih telah membaca tentang definisi, klasifikasi, ciri, struktur, habitat, dan contoh Protista. Semoga apa yang dijelaskan semoga bermanfaat untuk anda.

warc-identified-content-language: ind

label: en


content:
Yaitu merupakan strategi yang menyatukan beberapa usaha yang berskala trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi kecil dan merubahnya menjadi bentuk produk yang baru. Dirgantara Indonesia telah mem-PHK-kan sekitar 9. Kehilangan akses informasi dari supplier maupun dari distributor. Beberapa pedoman yang mempengaruhi efektifitas strategi integrasi ke depan antara lain: Wujud dari kendali atas jalur distribusi adalah sistem forex terbaik yang menguntungkan sendiri jalur distribusi, memperoleh kepemilikan atas jalur distribusi, atau memperoleh kendali. Binêre Opsie Makelaar Met Die Hoogste Uitbetaling: Stok pasar pilihan biner pulsa Opsi Stok Perang Strategi Pilihan biner Kota Palangkaraya: Forex Trading Buku Dalam Bangla Hobigonj.
Dan berikut merupakan jawapan daripada pihak Saxo Bank dan TD Ameritrade, broker global yang popular di kalangan rakyat Malaysia. Rise/Fall – Menganalisa pasar naik atau turun dari tingkat saat ini. Higher/Lower – Menganalisa pasar akan berakhir lebih tinggi atau lebih rendah dari target harga. Touch/No Touch – Menganalisa pasar akan menyentuh atau tidak target harga. In/Out – Menganalisa pasar akan tetap berada atau keluar dua target harga.
Trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi: strategi OlympTrade
Grafik 1. Ada begitu banyak pemula yang mengungkapkan keheranan serupa di mengukur sentimen pasar valas tanya jawab Seputarforex. OBV menunjukkan hasil yang lebih bisa dipercaya. Sekarang banyak cara untuk mengukur kondisi pasar yang berbeda-beda. Mata uang negara berkembang seperti lira Turki, real Brazil, rand Afrika Selatan, dan sistem perdagangan delphi ii Meksiko bisa menguntungkan pada waktu yang tepat. Bagi mereka yang tidak terbiasa dengan istilah Forex (FOReign EXchange market), maka dapat mengacu pada pasar pertukaran mata uang internasional di mana mata uang dapat dibeli dan dijual secara langsung. Pasar Valuta Asing yang kita lihat hari ini dimulai pada tahun 1970-an, ketika nilai tukar mata uang mengambang bebas diperkenalkan. Dalam lingkungan seperti itu hanya peserta di pasar menentukan harga satu mata uang terhadap yang lain, berdasarkan penawaran dan permintaan untuk mata uang tersebut.
Google tidak akan mengaitkan alamat IP Anda dengan data lain yang dimiliki. Ini berpengaruh pada majunya jam buka dan tutup market Amerika. Cookies Analitis Informasi yang disediakan oleh cookie analitis memungkinkan kami untuk menganalisis pola perilaku pengunjung, dan kami menggunakan informasi tersebut untuk meningkatkan keseluruhan pengalaman atau mengidentifikasi area situs web yang mungkin memerlukan pemeliharaan.
Seperti namanya No touch atau tidak menyentuh. Prinsipnya sama dengan opsi CALL/PUT tetapi pada jenis ini, anda memilih harga yang tidak boleh dicapai oleh aset sebelum waktu berakhir. Apabila dilakukan Penutupan Polis, ibu dapat mengambil seluruh nilai tunainya hingga Rp 0, namun manfaat asuransi yang telah ibu miliki untuk jangka panjang akan hangus. PEMAPARAN RISIKO Pemaparan Risiko: IGOFX tidak menerima klien dari AS, Inggris, Kanada, Belgia, Sudan, Suriah, Korea Utara, Jepang, trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi Malaysia dan China. Klien dari Singapura dan negara-negara di atas tidak diterima untuk melakukan trading Opsi Biner di IGOFX.
500 HotForex Bars. Bagi trader yang berhasil mengumpulkan poin sebanyak 500 HotForex Bars, maka dapat mengakses Subscription Trading Central selama 12 bulan. 700 HotForex Bars. Reedem total 700 poin dengan HotForex MasterCard 1100 HotForex Bars sehingga bisa mengakses ke dalam Advance VPS selama 1 bulan.
Trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi
Kena mc karena hedging dan floating spread
Mulai Berdagang Tingkat risiko Pada bagian tingkat risiko, Anda dapat mengatur tingkat risiko yang ingin Anda perdagangkan. Namun, bukan berarti waktu yang terbatas bisa mempersempit peluang trading dengan instrumen yang diinginkan. Namun hal ini terjadi sangat jarang. opsi biner Indonesia 2021 terbaru.
Pertama-tama anda bisa menghindari beberapa penyebab kegagalan dalam trading forex berikut ini.
Kami bisa mengakses webnya Binary yang versi bahasa Inggris, karena kami browsing dari Singapura (dengan windows kami berbahasa Inggris), jadi kami bisa melihat versi aslinya itu ternyata beda, dan banyak yang DITUTUPI / DISEMBUNYIKAN jika dibanding dengan versi Bahasa Indonesianya. Dewasa ini, mungkin ada beberapa robot atau sinyal trading yang diklaim sebagai holy grail. Artikel ini akan membahas hal-hal penting yang bisa Anda pelajari sebagai dasar-dasar strategi forex trading dengan teknik price action. Pihak teknikalis dan fundamentalis sistem perdagangan algoritmik forex pemula berdebat mana yang lebih penting, tapi bagaimanapun juga, keduanya tak bisa menampik jika masing-masing metode tak bisa menjadi analisa forex akurat yang berdiri sendiri. Untuk memprediksi arah, sebaiknya tidak hanya dari satu mata uang saja, karena hal itu baru sampai pada setengah transaksi saja. Karena terkadang arah candle dan bentuk candle itu bisa berubah. Ini yang ingin kami coba bantu.
Jakarta,CNBC Indonesia - Seakan bingung tentukan arah, Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) akhirnya ditutup pada perdagangan akhir pekan ini, Jumat (5/7/2019), trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi pada level yang sama dengan level pembukaan pada level 6.373 atau melemah 0,04% dari h.
Setelah proses import kontak sudah mulai berjalan,silahkan biarkan saja sampai selesai.
Indikator stasiun perdagangan fx bagaimana trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi cara saya menukar opsi menempatkan opsi pada saham deviden tips trik binary option trading bitcoin terbaik di indonesia expert option adalah. Perdagangan biner dianggap sebagai salah satu cara perdagangan terbaik dan paling waktu terbaik untuk berdagang opsi biner di afrika selatan di pasar keuangan, namun banyak. Pilihan biner dapat lebih metode besar memasuki industri pasar saham. Kebanyakan investor dapat membeli investasi yang bagus pada saat yang tidak tepat. Jangka waktu investasi dapat dijadikan pertimbangan apakah menambah lebih banyak atau mengurangi kerugian.
Reksa trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi dana dijual dengan harga terjangkau, bahkan dengan modal Rp100.000 kamu mulai bisa berinvestasi. Saat berinvestasi di reksa dana, uang kamu akan dikelola oleh manajer investasi. Misalnya, trader yang ingin membeli seratus saham menggunakan waran dengan multiplier 0,1 akan perlu membeli seribu waran dihitung 0. Jadi, dalam banyak kasus, waran saham dapat menjadi investasi yang lebih baik daripada opsi saham jika investasi jangka menengah sampai menengah adalah apa yang Anda cari. AccentForexUntuk menjadi trader forex yang profitable, strategi tak perlu dibuat rumit.
Cara Menjadi Sukses Pada Forex Trading. Jadi pada contoh diatas ketika dollar harganya naik menjadi Rp 9700, maka segera anda jual dollar yang anda pegang untuk mendapatkan keuntungan Rp 200 dari setiap dollar milik anda.Belajar. Binary option robot auto trading softwareDalam binary options trading (perdagangan saham Binary Option), Anda akan bertaruh bahwa trader merupakan sebutan untuk seseorang yang berprofesi harga dari aset akan bertambah. Ini tak ubahnya dengan menghamburkan uang dalam market. Padahal satu di antara kunci sukses trading forex yaitu menjaga risiko hingga kadar paling minim. Dengan memulai dari yang terkecil, risiko bisa tetap ditekan hingga tak sampai merusak.


content:
Meski demikian, dampak resesi tidak akan dirasakan setara oleh semua kalangan masyarakat, sehingga ketimpangan ekonomi bisa meningkat. Sebelum memilih salah satu broker, pastikan Anda memahami dengan baik apa dan bagaimana broker forex bekerja. Broker forex merupakan sebuah perusahaan / agen yang memberikan layanan jasa perantara bagi pembeli dan juga penjual di dalam kegiatan trading forex. Dalam hal ini, broker akan menerapkan sejumlah fee atau biaya tutorial Binomos atas layanan yang mereka berikan kepada kliennya. Artinya, jika Anda menggunakan layanan jasa broker ini, maka Anda akan dikenakan sejumlah fee untuk setiap transaksi yang Anda lakukan di dalam trading forex. Indikator MetaTrader yang menampilkan level pivot intraday di chart utama. Strategi trading dengan opsi metode option swap opsi suku bunga pdf. Professioneel profiel Metode entri macd terbaik untuk perdagangan opsi biner. Indikator MetaTrader 5 FXG_Info menyediakan statistik dasar. Pilihan Spanyol Contoh strategi options options yang berbeda, pilihan biner indikator prediksi bos 2016. Indikator Perdagangan Sesi. Perdagangan Biner Online Afrika Selatan. Rankia trader de forex arbitrage. Instrumen Keuangan Pilihan Biner.
Namun dalam binary option tidak demikian, sistem ini tergantung waktu yang telah ditetapkan. Sebagai contoh kita memilih up dalam waktu 3 menit, maka dalam prediksi kita dalam waktu 3 menit harga akan naik dan jika itu benar maka profit akan masuk sesuai dengan deal awal. Menggunakan robot forex adalah satu-satunya cara untuk memperbaiki trading Anda secara instan. Di bisnis online trading forex valasanda adalah boss anda sendiri. Hai Trader. Dalam forex kita membutuhkan suatu alat untuk dapat memprediksi keadaan pasar atau yang biasa di sebut dengan analisa. Bentuk analisa setiap orang berbeda, menyesuaikan keadaan diri dari para trader. Dalam memprediksi keadaan pasar, indikator selalu ada di setiap platform forex yang disediakan pialang. Ceritanya benar-benar menjadi legenda dalam dunia trading forex. Pria ini berusia sekitar 23 tahun dan dia dilaporkan meminjam $1.600 dan mengubahnya menjadi $200 Juta dalam trading komoditas sekitar 10 tahun. Pada saat dia berusia 26 tahun, dia sudah menjadi seorang jutawan. Dialah Richard Dennis, anda mungkin pernah mendengar atau membaca profil tentang dia.
Tutorial Binomos, bagaimana caranya menggunakan OlympTrade di pc atau laptop
Pengertian Ilmu Menurut Para Ahli – Ilmu merupakan pengetahuan yang sifatnya umum dan sistematis, yang mana pengetahuan dari mana dapat disimpulkan keterangan tertentu menurut kaidah-kaidah umum. Untuk lebih jelasnya lagi kami kan mengulas secara lengkap Materi makalah definisi Pengertian Ilmu mulai dari Pengertian Ilmu Secara Umum, Secara Bahasa, Secara Istilah dan Menurut Para Ahli. Maka simaklah pembahasannya di bawah ini. Jangan buang waktu dan uang pada advisor mahal atau sinyal tidak dapat diandalkan dari broker, karena mereka mungkin tidak memberikan kesempatan untuk mendapatkan uang. Kami tutorial Binomos menyarankan Anda untuk trading secara manual dan dengan menggunakan hardcore! Di pasar Forex, serta di tempat lain, yang terkuat bertahan, dan mereka tahu bagaimana menggunakan keuntungan dari pasar untuk membuat uang besar.
ALASAN KETIGA Telah teruji banyak trader – trader yang sukses setelah ikut mempelari materi – materi yang diberikan. Dan telah diikuti ribuan peserta di kelas online nya.
Kesimpulan Bagi trader yang ingin melakukan transaksi harian, waktu terbaik berada di antara pembukaan bursa London pada Dengan begitu, Anda dapat melakukan trading forex kapan pun mulai hari Strategi forex 1 jam menguntungkan hingga Jumat. Pada umumnya trader menganggap waktu overlap ke 3 sesi diatas adalah waktu yang terbaik untuk memperoleh kesempatan trading yang bagus. Obligasi konversi (convertible bond) adalah obligasi yang dapat ditukar atau diubah menjadi saham biasa tutorial Binomos atas kehendak pemegang obligasi pada kondisi yang telah ditentukan sebelumnya. Obligasi konversi pada dasarnya sama dengan obligasi biasa ditambah hak untuk mengubah obligasi ke saham. Sama halnya seperti pemegang waran, pemegang obligasi konversi dapat ikut menikmati kenaikan harga saham (capital gain). Mereka cenderung mempertimbangkan untuk mengubah obligasinya menjadi saham jika nilai atau harga saham perusahaan meningkat. Dengan kata lain anda membatasi penggunaan bandwith seenaknya sebagai cara memperkuat sinyal WiFi kamu.
Tiap rencana trading harus memuat deskripsi jelas tentang sinyal masuk yang merupakan bagian awal dari strategi trading. Saat sinyal yang ditunggu muncul, ada baiknya konfirmasi dulu lewat indikator yang Anda pakai. Jika sudah teridentifikasi, Anda bisa lanjut ke trading. Ketiga, layanan call center yang disediakan broker siap melayani 24 jam sehari 7 hari seminggu. Karena sifat perdagangan forex yang 24 jam sehari, support dari broker ke investor sangat penting untuk memastikan transaksi bisa dilakukan tanpa hambatan. Singkat kata, trading forex di Indonesia dipengaruhi oleh berbagai faktor di atas. Selain itu banyak juga broker dan dealer online yang menyorot hal ini di website mereka secara langsung.
Baca ini ya mengenai cara memilih perusahaan yang benar dan Yg saya tanyakan, apakah yg diatas itu web trading binary option semua?Berbagi ke Twitter Berbagi ke Facebook tutorial Binomos Bagikan ke Pinterest Beranda Langganan.
Selain dengan menelusuri data historis yang tersedia di MetaTrader, cara melihat pergerakan harga OHLC juga bisa melalui Candlestick. Perlu diketahui bahwa OHLC itu sendiri merupakan elemen yang membentuk Candlestick. Pada satu buah Candlestick terdapat data harga pembukaan (Open), harga tertinggi (High), harga terendah (Low), dan harga penutupan (Close) periode waktu tertentu. Data harga dalam satu periode inilah yang nantinya akan membentuk satu Candle utuh. Selengkapnya mengenai cara melihat pergerakan harga lewat Candlestick adalah sebagai berikut.
Apa itu Downtrend Dalam Istilah Forex?. Downtrend adalah suatu keadaan yang terjadi ketika harga suatu aset bergerak lebih rendah selama periode waktu tertentu. Sementara harga mungkin bergerak sesekali lebih tinggi atau lebih rendah, Downtrend dicirikan oleh puncak yang lebih rendah dan palung (level terendah) yang lebih rendah dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, singkirkan rasa malu anda untuk mencari saran dari orang-orang yang memiliki pengalaman tentang trading Forex. Dari mereka Anda bisa belajar mengenai cara terbaik untuk memulai trading dan menjaga diri dari penipuan broker. Sebagian besar mereka mungkin akan menasehati Anda untuk mengambil beberapa kursus trading yang handal. Untuk memastikan Anda mendapatkan broker yang sah dan memiliki rekam jejak yang terbukti dan berhasil, perhatikan beberapa poin yang telah kami kumpulkan berikut ini.
2. EMA 18 dan EMA 28 (merah) Klik kanan bidang grafik, akan muncul options Pilih “Indicators” setelah itu pilih "Moving Average". Lalu akan muncul kolom isian. Pada kolom "Type" pilihlah"Exponential (EMA=Exponential Moving Average) Rubahlah angka default "Period" menjadi "18" lalu klik kotak warnanya "Line Color" pilih warna "merah". Kemudian Klik "OK".Anda sekarang memiliki garis EMA18 warna merah Lakukan hal yang sama sekali lagi seperti di atas untuk membuat garis "EMA 28 warna merah". Bila sudah maka Anda sekarang memiliki 2 garis EMA yaitu EMA18 dan EMA 28 masing masing warna merah. Jalan untuk mencari profit di market tidak ditentukan seberapa besar risiko yang diambil atau seberapa banyak melakukan trading, tapi lebih pada pendekatan yang sederhana tapi terkalkulasi secara matang, juga tutorial Binomos membatasi sikap emosi yang bisa merusak rencana. Jika anda belum membuat akun iq option silahkan klik disini untuk mendaftar supaya Anda tidak bingung dengan tutorial dibawah ini.


content:
Hasil tersebut, merupakan voting yang dilakukan kepada pemain judi online targetqq di beberapa daerah sehingga, hasilnya sendiri dapat dipertanggungjawabkan dan anda sendiri dapat melihat jumlah pemain yang menggunakan aplikasi idn poker 88 ini sebagai permainan judi onlinenya di Indonesia.
Banyak sekali pemain yang melakukan daftar idn poker disini sebab dengan bermain di aplikasi kartu judi online ini pemain berkesempatan mendapatkan fitur jackpot pada aplikasi idn poker 88 permainan yang akan memberikan keuntungan yang berlipat lipat kepada para pemainnya sehingga, anda tidak akan heran jika banyak sekali pemain yang bergabung di Situs Judi Online targetqq.
Fitur jackpot pada permainan agen judi online ini akan memberikan ratusan ribu hingga puluhan juta kredit kepada para pemainnya. Agen yang menyediakan aplikasi idn poker 88 Online Terpercaya ini juga dinobatkan sebagai Situs Poker Online Deposit Rp 20. 000 dikarenakan, situs judi online targetqq ini menyediakan permainan dengan akses yang murah kepada para pemainnya.
Dengan adanya sistem permainan kartu judi online yang murah pastinya pemain akan menjadi sangat tertarik untuk melakukan permainan apalagi, dengan adanya fitur aplikasi idn poker 88 yang sangat menguntungkan maka, untuk para pemain melakukan permainan di agen targetqq ini merupakan sebuah kesempatan yang akan membukakan peluang untuk mendapatkan keuntungan berkali kali lipat.
Menurut survey yang secara langsung dilakukan secara live oleh Situs Poker Online Termurah sebagian besar penduduk di Indonesia lebih memilih aplikasi idn poker 88 agen judi online dengan deposit yang paling murah untuk dijadikan sebagai tempat bermain judi online karena hanya dengan melakukan permainan pada targetqq itu para penduduk bisa mencocokan kantong mereka dengan biaya deposit yang diperlukan untuk melakukan permainan.
Tentunya, semakin murah aplikasi idn poker 88 yang menyediakan permainan yang murah maka, akan semakin ramai juga agen itu karena, umumnya penduduk di kelompok atas maupun bawah lebih memilih agen judi online dengan deposit murah sebagai tempat bermain berlangganannya. Di Indonesia agen ini disebut sebagai Situs Poker online Deposit Rp 20. 000 di mana, sesuai dengan namanya targetqq ini disebut sebut menjadi agen yang paling murah karena anda.
Bisa mendapatkan akses aplikasi idn poker 88 yang begitu murah yakni, anda dapat terhubung dengan seluruh permainan hanya dengan melakukan deposit sebesar Rp 20. 000. Hal seperti ini lah yang membuat beberapa pemain judi online di Indonesia begitu memilih agen ini sebagai agen targetqq yang terpercaya. Tidak cuma menyiapkan permainan yang murah saja akan tetapi.
Dengan bergabung di Situs Poker Online Termurah ini anda juga akan mendapatkan pengalaman bermain aplikasi idn poker 88 yang baik di mana, karena jumlah pemain yang melakukan pendaftaran sangat banyak sekali maka, anda akan dapat menemukan pemain yang berbeda beda pada suatu meja permainan pada targetqq.
Hal seperti ini tentulah sangat mengasikan buat beberapa pemain terutama pemain yang ingin melampiaskan nafsu bermainnya ke aplikasi idn poker 88. Demikianlah informasi yang bisa targetqq sampaikan tentang keuntungan bermain dengan aplikasi poker idnplay online terpercaya di Indonesia ini semoga informasi ini akan bermanfaat bagi anda.


content:
Pengumuman bagi mahasiswa yang mengambil Mata Kuliah Pendidikan Agama, Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan, bahwa
Untuk absensi kehadiran e-learning mengacu pada pertemuan agenda kemahasiswaan di kalender akademik
Pelaksanaan ujian (UTS/UAS) melalui e-learning adalah sesuai dengan jadwal ujian pada kalender akademik dan tidak ada ujian susulan (untuk panduan ujian e-learning silahkah unduh dimenu e-Pengumuman)

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Washington – Microsoft mengeluarkan pernyataan resmi bahwa mereka bakal meluncurkan pesaing iPad Mini tahun ini. Seperti dikutip dari Mashable, Microsoft sedang mengerjakan tablet Windows 8 berukuran mini (lebih kecil dari 10 tablet inci). CFO Microsoft...


content:
pasaran di judi bola online memang sudah hampir digemari oleh sebagian besar para pemain judi bola online yang sudah pasti tahu benar dengan Provider ternama seperti SBOBET, NOVA88, UBOBET, dan lain- lain. Kebanyakan dari mereka menyediakan taruhan di Cabang olahraga lainnya missal nya Basket, Tenis, Badminton, Tenis, Moto GP, Formula 1, dan yang lainnya.
Namun sebelum anda bermain, anda harus tahu dahulu apa saja jenis jenis taruhan dan bagaimana membacanya. Karna kebanyakan pemain memiliki kendala yang beralih ke online adalah kurang paham nya jenis jenis pasaran Judi Bola Online.
Berikut ini adalah jenis pasaran di judi bola online :
Handicap / Vooran Bola (HDP / Fur)
Handicap / Vooran ini selalu di buka pasaran nya bagaimana pun format pertandingannya, mau itu pertandingan persahabatan, pertandingan liga, pertandingan turnamen dan yang lainnya. Tim yang sangat diunggulkan dari segi pemainnya ataupun juga dari faktor Tuan Rumah pasti akan sangat di unggulkan dan Biasanya memberikan akan memberikan Vooran ke tim yang lemah atau tidak di unggulkan.
Contoh :
Watford VS Manchester City di buka pasarannya dengan Manchester City kasih vooran ke 2 bola. Sebelum pertandingan nya mulai, Watfor sudah unggul 2 – 0 dari Manchester City secara taruhan Watford di beri 2 bola. Kalau anda bet Manchester City maka untuk Manchester City menang Manchester City harus menang paling sedikit 3 gol untuk menang tanpa kebobolan. Hasil akhirnya yang sebenarnya 0 – 3 tetapi karna ada vooran 2 maka hasil nya 2 – 3 kalau di lihat dari kacamata taruhan. Kalau Manchester City hanya menang 0 -2 maka taruhannya akan berakhir Imbang karna dari sisi taruhan 2 – 2. Kalau hanya menang 0 – 1 ataupun berakhir 0 – 0 maka taruhan kalian akan di anggap kalah.
Atas Bawah atau Over Under (O/U)
Atas Bawah atau Over Under merupakan tipe taruhan di situs judi online di mana para permain hanya menebak jumlah gol yang tercipta dari kedua tim yang bertanding. Menebak hasil pertandingan akan melebihi atau kurang dari pasaran yang di buka.
Kalau melebihi dari pasaran OU yang di buka maka berarti Atas atau Over. Begitu pun kebalikannya, jika kurang dari pasaran OU yang di buka itu artinya Bawah atau Under. Contoh Arsenal vs Chelsea pasaran OU 3, kalau anda pasang Bawah atau Under. Pertandingannya berakhir dengan hasil 0 – 2 untuk kemenangan Chelsea arti nya taruhan ada akan menang. Karena hanya 2 gol kurang dari 3 gol yang di buka pasaran pada OU.
Jika pertandingan berakhir dengan 1 – 3 (4 Gol) dan anda pasang Atas atau Over maka taruhan anda menang karena jumlah gol ada 4 yang tercipta sedakangan pasaran OU nya hanya 3 Gol saja. Kita hanya harus menjumlahkan Gol yang tercipta dari kedua tim itu saja, melebihi atau kurang dari Pasarannya.
Ganjil Genap atau Odd Even (OE)
Ganjil Genap atau Odd Even ini hampir mirip dengan Atas Bawah atau Over Under, sama sama menembak jumlah gol tetapi bukan lebih atau kurang melainkan gol yang tercipta ke bilangan Ganjil atau Genap.
Contoh :
Bayer Munchen vs Dortmund yang pertandingan berakhir 3 – 1 maka total Gol pertandingan tersebut adalah 4 (3 + 1 = 4). Artinya pemasang yang pasang Genap atau Even akan menang dan pasang Ganjil atau Even kalah.
Jumlah Gol atau Total Goal (TG)
Jumlah Gol atau bisa di sebut Total Goal biasanya taruhan ini hanya akan dibuka pasaran nya pada pertandingan Liga Top – Top Eropa atau hanya Turnamen yang Bergengsi. Taruhan nya hanya harus menebak Jumlah Gol yang terjadi pada satu pertandingan yang di pasang itu.
Tuan Rumah, Seri, Tamu atau Home,Draw, Away (1X2)
Taruhan 1 x 2 ini biasa nya akan selalu dibuka kecuali mendekati akhir menit menit pertandingan pasti akan di tutup. Pada taruhan ini hanya menebak pertandingan akan berakhir dengan Tuan Rumah menang, Imbang atau Kemenangan Tim Tamu. Jika 1 maka menebak Tuan Rumah menang, jika X maka menebak berakhir imbang, jika 2 maka menebak Tamu menang.
Tebak Skor atau Correct Score (CS)
Jenis pasaran taruhan ini pemain hanya harus menebak pertandingan kedua tim berakhir dengan skor berapa.
Taruhan Campuran atau Mix Parlay (MP)
Jenis taruhan Mix Parlay ini kita bebas memilih pertandingan ingin kalian taruhkan. Mau itu OU atau Handicap yang terpenting dengan minimal 3 pertandingan.
Babak Pertama/Babak Kedua atau Half Time/Full Time (HT/FT)
Taruhan HT/FT tidak selalu di buka pasarannya, biasa nya hanya untuk liga atau turnamen terkenal saja. Di taruhan ini anda harus menebak dengan benar di Babak Pertama atau Half Time ataupun Babak Kedua atau Full Time.
Outright
Jenis pasaran di judi bola online ini biasa nya di buka pasarannya pada awal suatu kejuaraan yaitu dengan menebak Tim mana yang akan memenangi Turnamen tersebut.
Posted in Judi BolaTagged judi bola online, judi bola sbobet, pasaran judi bola, sbobet, situs sbobet onlineLeave a Comment on Jenis Pasaran di Judi Bola Online
Search for:
Recent Posts
Judi Bola BERUNTUNG SETIAP HARINYA
Judi Online Situs Berkumpulnya Petaruh Berpengalaman
Mengadili Kekurangan Site Poker Online
Bettingan Togel Online Guna Di rekomendasikan Pribadi Mengerti
Slot Online sistem Kredit Cuan Menghasilkan Berlipat ganda
Categories
Casino
Judi Bola
Poker
Togel
Uncategorized
Situs Poker Online
Segera bermain disitus judi online SAGAPOKER situs yang menyediakan permainan Poker Online dengan minimal deposit Rp.10.000 dan banyak bonus menanti Anda disini
Agensports siap menghibur Anda dengan sejuta permainan judi online, seperti poker online, slot online, judi bola, dan games taruhan lainnya!


content:
Situs poker online menjadi salah satu permainan judi online yang masih banyak digemari oleh banyak orang khususnya orang Indonesia sendiri. Selain bisa mengatasi kejenuhan, para pemainnya juga bisa mendapatkan keuntungan.
Permainan poker merupakan menjadi permainan yang memiliki banyak peminat dari zaman dahulu hingga saat ini. Pada zaman dahulu, permainan poker ini hanya bisa dimainkan jika para pemain berkumpul pada lokasi yang sudah ditentukan, namun saat permainan tersebut sudah semakin mudah untuk dimainkan karena sudah berbasis online. Jadi para pemain hanya memerlukan gadget disertai dengan jaringan internet yang memadai.
Cara mendaftar pada situs poker online
Untuk bisa mulai bermain poker online, hal utama yang harus Anda lakukan Anda mendaftar terlebih dahulu. Berikut langkah-langkah dalam cara daftar situs poker online.
Hal yang harus Anda lakukan adalah mengunjungi situs web yang ingin Anda pilih.
Setelah itu Anda bisa memilih tombol pendaftaran yang sudah ada.
Dalam proses pendaftaran biasanya Anda akan diminta untuk mengisi formulir mengenai data diri pribadi Anda. Data tersebut biasanya berupa nama lengkap, email, nomor handphone, nomor rekening yang digunakan, jenis permainan yang akan dipilih dan lain sebagainya. Setiap situs biasanya memiliki kebutuhan yang berbeda-beda ketika proses pendaftaran, namun hal diatas merupakan hal yang akan selalu diminta oleh setiap situs yang ada. Pada tahap ini usahakan untuk mengisi formulir dengan tepat, karena jika Anda ketahuan memalsukan identitas bisa jadi permohonan Anda untuk menjadi anggota akan ditolak oleh pihak yang bersangkutan.
Setelah mengisi formulir pendaftaran tersebut, selanjutnya Anda hanya perlu menunggu sampai customer service mereka menghubungi Anda untuk memberikan ID beserta password yang bisa Anda gunakan untuk login ketika hendak memulai permainan.
Setelah Anda menerima ID dilengkapi dengan password barulah Anda bisa mulai bermain. Pastikan untuk memilih permainan yang sudah Anda ketahui. Agar kesempatan Anda untuk memenangkan permainan akan semakin lebih besar.
Situs poker online terpercaya
Seperti yang diketahui, pada saat ini banyak sekali situs-situs yang bertebaran dan mengatakan jika situs mereka merupakan situs yang terpercaya, padahal dalam kenyataannya itu hanya sebuah trik agar mereka bisa mendapatkan pengunjung dan menipu orang-orang tersebut. Maka dari itu, sebelum Anda mendaftar menjadi anggota, akan lebih baik jika Anda memastikan terlebih dahulu bahwa situs yang Anda pilih merupakan situs yang benar-benar tepat. Cirinya adalah sebagai berikut. situs poker online terpercaya
Situs poker online terpercaya biasanya memiliki situs web yang sangat mudah ditemukan dan mudah pula untuk diakses. Pada situs tersebut kita juga tidak menemukan riwayat penipuan yang dilakukan pada situs tersebut, maka Anda bisa melakukan langkah selanjutnya untuk mengecek apakah situs tersebut tepat atau tidak.
Situs yang terpercaya sudah dapat dipastikan memiliki customer service yang aktif selama 24 jam dan juga sudah memiliki link alternatif yang bisa digunakan para pemain ketika link utama sedang diblokir. Hal itu tentu saja sudah di fikirkan oleh situs-situs terpercaya. Karena mereka merasa jika kenyamanan serta keamanan para anggota member nya menjadi hal yang paling utama.
Situs poker online terpercaya juga akan selalu memberikan bonus yang sudah mereka tawarkan jika para pemainnya mampu memenuhi syarat dan ketentuan yang sudah ditentukan agar bisa mendapatkan bonus tersebut.
Itulah beberapa hal yang bisa Anda ketahui dari situs poker online di Indonesia. Pastikan untuk cermat dan teliti sebelum memilih situs yang tepat


content:
Menjaga kamar tidur agar tetap harum sangat penting demi kenyamanan tidur sehari-hari. Namun, tidak semua aroma pengharum ruangan cocok untuk membuat kamar tidur menjadi lebih nyaman.
Pilihan aroma pengharum ruangan yang salah malah bisa membuat kamu tetap terjaga dan kesulitan untuk beristirahat. Sebaliknya, kalau kamu memilih aroma pengharum ruangan dengan tepat maka tubuhmu akan sangat berterima kasih karena kualitas tidurmu akan meningkat.
Di artikel ini, INTHEBOX akan merekomendasikan aroma pengharum ruangan yang cocok untuk kamar tidurmu.
Aroma Pengharum Ruangan yang Cocok untuk Kamar Tidur
1. Melati (Jasmine)
Harum bunga melati terkesan manis namun lembut dan bisa sangat membantu tidurmu. Aroma yang menenangkan dari bunga melati bisa membuat badanmu lebih rileks.
2. Kopi
Untuk kamu yang bosan dengan wangi bunga atau buah-buahan, kopi bisa jadi alternatif yang pas. Aroma kopi yang khas bisa memberikan suasana baru untuk kamar tidur anda.
Apalagi kalau sumber aromanya langsung dari bubuk atau biji kopi, makan bau tidak sedap di kamar tidurmu bisa hilang juga lho. Tentu kamu bisa beristirahat dengan tenang tanpa harus memikirkan adanya bau yang mengganggu penciumanmu.
3. Mawar
Aroma mawar adalah salah satu yang paling sering digunakan banyak orang. Apalagi aromanya yang lembut dan harum, bisa membuat suasana kamar tidurmu terkesan lebih romantis dan nyaman.
Cocok banget untuk kamu yang tidur bersama pasangan.
4. Lemon
Kalau kamu ingin bangun tidur dengan segar di pagi hari. Maka aroma lemon cocok untuk kamar tidurmu. Aromanya bisa membuat energi untuk beraktivitas seharian, terkumpul lebih cepat.
5. Pepermin (Peppermint)
Sama halnya seperti aroma lemon. Pepermin bisa menghadirkan kesegaran di ruang tidurmu. Namun jangan mengira kalau aroma pepermin bisa membuatmu terjaga karena kesegarannya, justru pikiranmu bisa lebih jernih dan bisa lebih fokus untuk beristirahat dengan nyaman.
6. Lavender
Kalau kamu pernah mencoba beberapa aroma pengharum ruangan di kamar tidurmu. Mungkin aroma lavender adalah salah satu yang pernah kamu coba.
Aromanya yang sangat khas, harum, dan membantu mengurangi rasa cemas. Tubuh bisa menjadi lebih rileks dan membuat tidur menjadi lebih mudah. Terlebih, aroma lavender biasanya cukup banyak tersedia dan kamu dengan mudah mendapatkannya.
7. Vanilla
Sama seperti lavender. Pengharum ruangan beraroma vanilla juga mudah kamu temukan. Aroma vanilla juga bisa menenangkan, mengurangi stress, dan membawa energi positif untuk tubuh.
Jenis Pengharum Ruangan yang Cocok untuk Kamar Tidur
Sekarang INTHEBOX akan membantu kamu memilih jenis pengharum ruangan yang cocok, setelah kamu sudah tahu aroma apa yang bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak.
1. Diffusers
Diffusers yang biasa diisi dengan essential oil cocok untuk membuat kamar tidurmu harum semalaman.
Ruangan kamar tidurmu akan dipenuhi oleh harum yang menenangkan dan membantumu untuk terlelap.
2. Essential Oil
Kalau kamu hanya ingin aroma yang lebih simpel dan tidak memenuhi seluruh ruangan. Kamu bisa mengoleskan essential oil ke beberapa bagian tubuhmu. Seperti pergelangan tangan dan leher.
Sekalipun ini tidak membaut ruanganmu menjadi harum, tap ini sudah cukup untuk membantumu tertidur.
3. Spray Pengharum Ruangan
Untuk kamu yang enggak mau ribet dan ingin mengharumkan ruangan secara cepat dan praktis. Maka spray pengharum ruangan bisa jadi solusinya, spray ini juga lebih mudah ditemukan di toko-toko tempat kamu belanja sehari-hari.
Kamu tinggal menyemprotkan ke area kamar tidur yang kamu inginkan. Kekurangannya ialah, aromanya mungkin tidak akan bertahan terlalu lama. Tapi, cukup untuk membantumu tertidur.
4. Tanaman dan Bunga
Untuk kamu yang ingin lebih natural, mungkin aroma dari tanamannya langsung bisa menjadi pilihan. Selain aromanya, tanaman atau bunga yang kamu simpan di kamar tidur juga bisa menjadi hiasan yang menarik dan mempercantik ruangannmu.
Namun kamu harus meluangkan waktu untuk perawatan tanamannya agar bisa bertahan lama.
5. Lilin Aromaterapi
Lilin yang wanginya bisa meningkatkan mood dan membuat rileks ini tentu saja bisa membuatmu lebih nyaman tertidur. Lilin juga cocok digunakan ketika udara sedang dingin, sedikit kehangatan dari lilin bisa membantu suasana kamar tidur menjadi lebih nyaman.
Namun, yang harus diperhatikan dari lilin aromaterapi adalah waktu dan cara menyalakannya.
Berhati-hati menempatkan lilin, simpan di tempat yang mudah terlihat.
Baca petunjuk penggunaan.
Jangan nyalakan lilin yang sudah mau habis atau ukurannya kecil.
Sebaiknya nyalakan lilin 30 menit sebelum kamu tidur, jadi kamu bisa mematikannya saat kamu sudah siap untuk terlelap.
Bagaimana sudah tahu jenis pengharum ruangan dan aroma apa yang mau kamu gunakan untuk kamar tidurmu? Selain pengharum ruangan, kasur berkualitas juga bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak lho. Cek koleksi kasur INTHEBOX untuk tidur yang lebih nyaman.
ARTIKEL LAINNYA
5 Kemudahan Memakai Kasur InTheBox Untuk Kamar Penginapan
23 February 2018
Ingin memberikan kenyamanan dengan harga teman supaya cepat menarik pelanggan? Yang kamu butuhkan adalah perabot dan perlengkapan kamar dengan harga minimal, tapi punya kualitas maksimal. Salah satunya adalah In-The-Box, kasur unik yang harus dimiliki setiap penginapan. Selengkapnya
5 Cara Hilangkan Bau Pesing Ompol Bayi di Kasur
30 July 2018
Bayi yang ngompol di kasur tentu akan meninggalkan bau pesing. Apa yang harus dilakukan untuk membersihkan bekas pipis bayi? Apa harus ganti kasur jika bau pesing tak bisa ditanggulangi? Tak perlu bingung, InTheBox memberikan tips menghilangkan bau pesing akibat ompol bayi. Selengkapnya
Cara Asyik Unboxing Your Bed yang Belum Banyak Diketahui!
5 June 2018
Untuk bisa mendulang panen like di Instagram maupun Facebook, video Unboxing Your Bed yang dibuat harus unik dan kreatif. Sebab, kalau hanya dibikin biasa-biasa saja, tentu saja banyak kemiripannya dengan peserta lain, di samping juga kurang memikat juri. Supaya berbeda dengan yang lainnya, ide Unboxing Your Bed berikut ini bisa dicoba. Selengkapnya


content:
Untuk apa membuang sesuatu yang jelas-jelas sudah membuktikan diri sebagai sebuah produk yang diminati dan sukses di pasaran? Hal yang sama juga terjadi di industri game. Franchise yang berhasil mendatangkan keuntungan atau mendapatkan resepsi super positif tentu akan berusaha dipertahankan untuk hidup dengan terus menawarkan material dari sisi cerita dan inovasi dari format gameplay yang ada. Hal yang sama juga tampaknya terjadi dengan Bandai Namco yang tampaknya belum siap untuk lepas dari semesta Naruto ynag versi gamenya akhirnya tiba di konklusi cerita mengikuti versi manga yang ada. Apakah Bandai Namco akan berhenti begitu saja mengeksploitasi franchise ini dan pindah ke adaptasi anime yang lain? Tampaknya tak demikian.
Rumor kuat pun muncul dan meyakini bahwa Bandai Namco akan terus meracik game terbaru dari semesta Naruto. Besar kemungkinan mereka kini akan menjadikan anak Naruto – Boruto sebagai karakter utama. Dalam game dengan genre apa? Untuk sementara ini, Bandai Namco belum angkat bicara sama sekali. Informasi ini sendiri muncul setelah Bandai Namco melemparkan pendaftaran merk dagang atas nama “Road to Boruto” di Jepang. Bersama dengan nama ini, mereka juga mendaftarkan beberapa judul alternatif lain yang memuat kata “Break” dan “Build” di dalamnya.
Bandai Namco mendaftarkan merk dagang “Road to Boruto” di Jepang. Sinyal sebuah game baru bertema anak Naruto tersebut?
Apakah ini berarti kita akan bertemu kembali dengan seri Storm yang mengusung genre fighting, namun dengan Boruto sebagai fokus kali ini? Ataukah sosok Naruto ini akan diadaptasikan menjadi sebuah game dengan pendekatan yang berbeda? Let’s wait and see..


content:
— Main Menu —HOMEPROFILHARGA DAN PROSEDUR- JASA DESAIN RUMAH- JASA DESAIN INTERIOR- JASA KONTRAKTOR RUMAHPORTOFOLIO- KONSTRUKSI RUMAH- DESAIN RUMAH- FASILITAS UMUM & KOMERSIAL- VIDIO YOUTUBEKONTAK KAMIBLOG
HOME
PROFIL
HARGA DAN PROSEDUR
JASA DESAIN RUMAH
JASA DESAIN INTERIOR
JASA KONTRAKTOR RUMAH
PORTOFOLIO
KONSTRUKSI RUMAH
DESAIN RUMAH
FASILITAS UMUM & KOMERSIAL
VIDIO YOUTUBE
KONTAK KAMI
BLOG
Jasa Arsitek Rumah di Tamansari
April 21, 2021
by ELANO KONSTRUKSI
jasa arsitek rumah, jasa desain interior, jasa desain rumah, jasa gambar rumah
0 Comment
Sedang mencari jasa arsitek rumah di Tamansari, tapi belum ada yang cocok? Elano Konstruksi siap membantu Anda. Hanya dengan menghubungi melalui WhatsApp atau telepon di nomor 0821 1051 6864, Anda bisa berkonsultasi dengan para profesional yang tentunya akan membantu membangun rumah impian Anda.
Arsitek Rumah
Dalam membangun rumah, pastinya Anda memerlukan perencanaan dalam merancang desain rumah dan pembuatan RAB. Aktivitas ini tentunya akan menyulitkan, terlebih jika Anda memiliki kesibukan pekerjaan lain.
Untuk itu, menyerahkan urusan ke Elano Konstruksi menjadi pilihan yang tepat. Elano Konstruksi akan membantu semua perencanaan hingga pembangunan, sehingga Anda bisa bersantai sambil sesekali memantau perkembangannya.
Kemudahan Menggunakan Jasa Arsitek Rumah
Ketika Anda memutuskan menggunakan jasa arsitek rumah, tentunya ada banyak hal yang menjadi pertimbangannya. Untuk itu, ada baiknya Anda tidak salah dalam memilih jasa arsitek rumah, agar pembangunan rumah yang diimpikan terealisasi dengan mudah.
Dengan bantuan Elano Konstruksi, Anda bisa lebih mudah untuk mewujudkan rumah impian. Selain akan terbantu saat pembangunan rumah, Anda juga tetap bisa menjalankan aktivitas sehari-hari, tanpa harus bingung untuk memikirkan rencana dan proses pembangunan rumah.
Ternyata dengan menggunakan jasa arsitek rumah, Anda akan merasakan kemudahannya. Dengan jasa arsitek rumah pula, rumah impian Anda akan dibangun berdasarkan ilmu arsitektur yang membuatnya kokoh, tapi terlihat estetik.
Anda hanya perlu menyesuaikan dengan budget pembuatan rumah. Hal ini akan berpengaruh juga pada desain interior yang akan disematkan pada rumah impian Anda. Meski begitu, menggunakan jasa arsitek rumah terbilang cukup hemat dibandingkan jika Anda harus mengurusnya sendiri.
Tak hanya hemat, proses pembangunan juga sudah diestimasikan sebelumnya. Sehingga pembangunan rumah bisa jadi tepat waktu dan Anda tidak perlu terlalu lama menunggu rumah jadi untuk ditempati.
Elano Konstruksi, Jasa Arsitek Rumah di Tamansari
Jika Anda mencari jasa arsitek rumah di Tamansari, jangan ragu untuk menghubungi Elano Konstruksi. Selain ditenagai oleh para profesional, Elano Konstruksi juga terpercaya dan terjangkau. Anda hanya perlu menghubungi di nomor 0821 1051 6864 untuk informasi lebih lanjut.

label: ja


content:
Namun penghargaan musik bergengsi yang satu ini menyisakan banyak momen yang mencuri perhatian netizen. Salah satunya adalah pertemuan antara Baekhyun EXO dan penyanyi sekaligus aktris Z.Hera.
Baekhyun yang melenggang di karpet merah bersama grupnya disambut hangat oleh Z.Hera yang kembali didapuk menjadi MC karpet merah ‘MAMA 2016’. Ketika bertemu, Z.Hera tampak canggung dan bertanya pada Baekhyun, “Eun, apa kabarmu?”
Baekhyun pun menjawab, “Seondeok, sudah lama ya (tidak bertemu),” disambut tawa keduanya. Percakapan ini menjadi momen langka yang menjadi perbincangan netizen.
“Wang Eun dan Seondeok melakukan reinkarnasi dan bertemu kembali setelah 100 tahun meninggal,”
“Setelah mati dan terpisahkan di zaman Joseon, Wang Eun dan Seondeok kembali hidup di zaman modern,”
“Wang Eun dan Seondeok kini sudah menjadi seorang idol dan aktris di dunia modern, kekeke,” beberapa komentar lucu netizen melihat momen tersebut.
Seperti yang diketahui, Baekhyun dan Z.Hera memerankan karakter bernama Wang Eun dan Seondeok di drama ‘Scarlet Heart: Ryeo’ beberapa waktu lalu.
Keduanya bahkan membuat heboh penggemar karena memiliki adegan ciuman pada drama itu. (www.kpopchart.net)
Baekhyun and Zhera interaction tonight AHHHHHH SO CUTE THEY LOOKS SO SHY!! #MAMAredcarpet pic.twitter.com/9cIwMpxHBY