content:
“Tuntutlah ilmu hingga ke negeri cina” sabda rasulullah saw. Inilah salah satu sabda rasulullah untuk menuntut ilmu, bahkan sampai ke negeri cina. Ilmu adalah sesuatu yang membuat orang menjadi terhormat tanpa harus berpangkat, banyak teman tanpa harus mencari teman di jejaring sosial, menjadi terkenal tanpa harus jadi artis, dan yang pasti dekat dengan kesuksesan. Dengan memiliki banyak ilmu kita akan terjaga, terjaga dari kebodohan, kesalahan, pencurian, dan juga pembajakan. Tetapi jika punya harta, kitalah yang akan menjaganya, sesuatu yang merepotkan bukan?
Saat kita lahir suara adalah pembelajaran yang paling berkesan untuk kita, karena bayi lebih terasah pendengarannya. Sejak lahir kita sudah belajar, sesuatu yang sangat erat hubungannya dengan ilmu, tepatnya proses untuk mendapatkan ilmu. Alir mengalir dari atas kebawah, angin adalah udara yang bergerak dari tekanan tinggi ke tekanan rendah, begitu pula ilmu yang menyalur dari yang berilmu tinggi ke pemilik yang belum terlalu banyak ilmunya. itulah siklusnya, bukan siklus mentruasi, apalagi siklus perkembang biakan.
Jika bicara kekayaan alam negeri kita adalah raja di raja, mengenai fauna di lautnya sungguh tak terbantahkan. Akan tetapi, sedalam-dalamnya laut, seluas-luas laut, masih berada satu tingkat dibawah Samudra. Samudra ilmu lebih luas dari lautan ilmu, jika perpustakaan, sekolah negeri adalah lautan ilmu, maka pesantrenlah samudranya. Belajar tidak harus dalam kelas, bukan berarti harus ada dosen, guru, ataupun mualim, belajar bisa dilakukan dari sharing2 kecil, halaqah-halaqah terbatas, yang semuanya ada di pesantren.
Belajar dengan sangat alami, tanpa ada efek samping ataupun bahan pengawet untuk ilmu (agar tidak lepas dan hilang dengan mudah!). Selain itu barokahnya ilmu yang membuat pesantren sangatlah mempunyai 1002 keajaiban (bukan 1001 malam), ibadah, dekat dengan allah, tentulah ilmu akan mengalir dengan mudah dan tahan lama. Baik ilmu agama, sains, bisnis, sosial, politik, dan lain-lain. Sebuah samudra ilmu dibentuk dari berbagai partikel (yaitu santri yang berasal dari berbagai penjuru, status sosial, dan latar belakang), yang bertemu dan berinteraksi untuk saling melengkapi, mengisi, dan menopang di sebuah wadah yaitu pesantren.
Masih adakah suatu tempat yang membuat orang nyaman disana lama, lama untuk menghabiskan waktu mengaruminya, seperti naik kapal pesiar? Atau menjalani proses yang memerlukan waktu, ketekunan, kegigihan, dan pada akhir perjalanan mendapat kepuasan, dan kerinduan akan proses itu? Itulah mengarungi samudra ilmu di pesantren dengan menggunakan pendidikan sebagai kapal pesiarnya. Selain ijazah, ilmu yang membuat kita puas dan bangga, kerinduan akan samudra ilmu ini juga akan membuat kita tersenyum, tertawa, diam, mengilhami, dan merenung. Inilah samudra para pembajak, pembajak ilmu, ilmu dunia dan akhirat, para perantau, perantau yang ingin menemukan hakikat hidup untuk terjun ke kehidupan yang penuh warna ini.
Semua tempat pendidikan adalah lautan ilmu, jika ada samudra akankah melewatkan kesempatan untuk mengarumi samudra? Akankah mencegah keluarga kita untuk menikmatinya? Akankah hal itu bertentangan dengan tradisi atau budaya? Mari renungkan sejenak, karena setiap manusia mempunyai hak untuk memilih, yang terbaik untuk hidupnya dan keluarganya.
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
Bola karet pengasah ketekunan.
12:01:00 tyas haryadi Tips Memulai Usaha No comments
Kreativitas adalah sesuatu yang langka dan perlu dikembangkan di dunia pendidikan indonesia dewasa ini. Sesuatu yang mampu dihargai lebih mahal dari pada hafalan rumus, penemuan soal, apalagi akting untuk bisa membolos. Pengasahan kreatifitas sangat erat hubungannya dengan otak kanan, terlebih dengan imajinasi dan keberanian mengungkapkan ide. Berpikir adalah anugrah alamiah dari allah swt. karena itu adalah salah satu kelebihan manusia dibandingkan dengan mahluk lain (selain hati tentunya).
Melakukan hal-hal yang berbeda dari pada yang lain dan bermanfaat (walaupun manfaatnya belum tentu dipahami orang lain), itu bisa dikatakan kreatif. Bicara soal kreatif, pesantren tidak mau kalah menciptakan produk-produk kreatif. Saya ingat ketika masih di MSAA (ma’had sunan ampel al ali), asrama saya selama di semester 1 & 2. Teman-teman disana adalah orang-orang super kreatif, bahkan bisa dikatan hiper kreatif. Ada-ada saja tingkah lakunya, mulai dari ambil listrik dari kabel lampu, membuat hiter dari logam dan kabel sendiri, bahkan sampai mengumpulkan karet untuk membuat bola.
Sayapun ikut mengumpulkan dan membuat bola karet, saya termasuk terlambat karena disaat yang lain sudah memulai barulah saya merintis. “tak ada kata telat atau terlalu dini untuk belajar dan memulai sesuatu.”, itulah motto yang saya usung. Start saya boleh dibelakang, tetapi dalam prosesnya saya akan lebih cepat dan finish di depan. Sebuah hal kreatif yang mengajarkan banyak hal, mulai dari mental ketekunan, fokus, semangat, dan pantang menyerah. Ilmu yang akhirnya membuat saya perlahan-lahan mengenal dunia bisnis dan usaha.
Segala sesuatu pasti diawali dengan yang pertama, begitupula dengan membuat bola karet ini. Saya ingatkan 100% dari karet, awalnya menjadi masalah tetapi tidak dengan saya. Apa yang ada saya manfaatkan saja sebagai fondasi, seperti itupula para entrepreneur mengawali usahanya, bermodal nekat dan semangat dengan memanfaatkan semua potensi yang ada. Ketika sesuatu sudah dimulai maka sudah waktunya anda menjalaninya dengan rutin dan mengumumkannya kepada masyarakat luas. Seperti seorang lelaki yang telah memutuskan untuk menikahi seorang gadis, maka dia harus mempublikasikan dan memberi nafkah lahir batin serta menjadi imam siwanita. Tidak berbeda jauh dengan bola karet ini, hari-hari berikutnya saya harus mencarikan teman untuk mereka (karet-karet) dan mengumumkan bahwa saya membuat bola karet.
Setiap hal ada yang pro dan contra, itulah dilema didunia ini. Ada yang memberi semangat, bantuan, tetapi adapula yang mengejek, merendahkan, bahkan tidak yakin. Tapi semuanya akan berlalu dengan berjalannya waktu, ketika kita tetap tekun untuk melakukan suatu hal tersebut. Jangan ragu untuk mengakui hasil karya kita sendiri, karena itu adalah jerih payah dan keringat kita sendiri, siapa yang akan mau membanggakan atau memberi sebuah apresiasi kalau tidak kita mulai dari kita (satu ilmu lagi dari bola karet ini, percaya diri). Sudah ada dua hal penting yang dapat kita ambil dari proses terbentuknya sebuah bola karet (dari karet gelang). Inilah salah satu bukti bahwa kalimat allah yang pertama diturunkan untuk manusia berbunyi “iqrok”, yang artinya bacalah. Bukan berarti hanya membaca buku, tetapi membaca semua yang ada di dunia ini, dari alam sekitar, proses yang terjadi.
Setelah masanya pengakuan HCdM (hak cipta dan milik), maka masuklah ke inti perjuangan, yaitu keuletan. Nabi Muhammad saw. pun pernah bersabda, “allah itu suka kepada ibadah yang terus menerus”. Sesuatu yang dimaksud dengan terus menerus disini adalah berkelanjutan, rajin, atau bisa dikatakan tekun. Bukan seberapa lama dan berat, orang yang membaca al-quran hanya satu lembar tetapi setiap hari itu lebih baik daripada mengkatamkan al-quran hanya pada lebaran idul fitri (hanya mengaji pada hari itu dalam satu tahun). Seperti itu pula dengan bola karet dan usaha kita yang lainnya, perlu sebuah ketekunan, rajin, atau ketekunan untuk mendapat sebuah hasil yang memuaskan.
Ketika kita menekuni sebuah ibadah, usaha, ataupun kegiatan, kata tekun menjadi salah satu kuncinya. Ketika setiap hari kita merintisnya sedikit demi sedikit itu akan lebih berarti dan menghasilkan, daripada banyak tapi setahun sekali. Sayapun mengumpulkan karet dari hari ke hari, mulai menelusur kamar perkamar, berpesan kepada teman satu dan teman lain. Dalam proses ini ejekanpun sering datang, kadang malah meniru ide ini, tetapi itulah yang membuat ketekunan terasah. Lama kelaman bola karet sayapun berkembang dengan perlahan, dan mulai melampaui bola teman-teman saya. Sebuah ketekunan yang tidak sia-sia, karena mendapat ilmu dan pengalaman yang sangat berharga, untuk saya terapkan dalam ibadah dan usaha. Bola karet ini telah mengajarkan ketekunan dan usaha pantang menyerah bagi saya, tanks god….
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
19 Jun 2010
Linux, menu wajib untuk indonesia
10:30:00 tyas haryadi Pemaksimalan Komputer No comments
Apa sistem operasi anda saat ini? XP, VISTA, 7, baik yang seri starter, home basic, premium, ultimate, xdark, atau yang xtream? Jangan berkecil hati untuk belajar sistem operasi linux, karena saya sendiri juga pakai 7 xdark. Tapi sudah saatnya kita belajar menggunakan dan mengembangkan penggunaan OS linux. Mengapa kita harus memakai linux? Hal yang akan terlintas dipikiran kita, saat kata microsoft selalu menghiasi otak kita. Karena di linux kita dapat OS yang berkualitas kompotitif, dan gratis pula.
Adapula satu informasi yang patut anda tahu, bahwa pada tahun 2011 pemerintah merencanakan tahunya open source, karena gratis. Dengan begitu pemerintah menghemat banyak anggaran untuk membeli OS berbayar dan juga aplikasinya. Jika satu OS berbayar dihargai 800ribu – 1,4juta, berapa milyar dana habis untuk OS di kantor perpajakan, pemda, kantor polisi, koramil, kantor kecamatan, KUA, DEPDIKBUD, DPR, MPR, sekolah-sekolah, dan tentu masih banyak lagi. Bukankah lebih baik uang itu digunakan untuk memperbaiki jalan-jalan yang rusak atau sekolah-sekolah yang mulai roboh.
Oleh karena itu saya akan menjelaskan sedikit tentang linux dan kelebihan serta kekurangannya. Linux adalah sebuah OS yang dibuat oleh linus torvalds, berasal dari finlandia dan pertama kali diperkenalkan kepada publik pada tahun 1991. Nama linux sendiri diambil dari nama penemunya, yang sekarang mempunyai banyak jenis diantaranya ubuntu, linux mint, fedora, sabili, readhead, mendrake, dan masih ada yang lain. Linux dahulu dianggap sangat sulit untuk dipelajari dan membuat kita sedikit minder untuk mempelajarinya, tapi tidak untuk sekarang ini. Linux sangatlah mudah untuk di install, digunakan, bahkan sangat mudah untuk belajar hacking, pemrograman dan lain sebagainya.
Apalagi jika kita menggunakan windows ataupun membajaknya akan membuat kita belajar korupsi secara perlahan, jadi apa salahnya kita mencoba sekarang? Jika anda belum yakin akan menginstall linux sebagai OS anda, maka saya sarankan anda untuk memakai dual OS. Dua OS dalam 1 komputer, yang pertama tentu windows karena sifatnya tidak bisa sebagai OS sekunder. Barulah kita menginstall linux sebagai OS kedua, karena sifatnya fleksible. Di linux juga ada media seperti windows, bahkan sekarang anda akan sulit mencari linux yang memiliki tampilan seperti BIOS (hanya ada huruf-huruf, tanpa ikon atau aplikasi yang tinggal klik). Karena itu mari belajar linux dari awal, kita cari pengertian linux, cara pengistallannya, dan lain-lain. saya di sini tidak akan menjelaskan penginstallan linux, karena saya adalah motifator. Meskipun saya juga bisa saya memberi kesempatan untuk para penulis scrip dan penjelasan program. Terimakasih,,,, ^_^
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
Woro-woro
10:11:00 tyas haryadi No comments
SMA, sebuah masa yang indah yang sulit terlupakan oleh sebagian besar manusia dimuka bumi. SMA 1 Kawedanan adalah salah satu dari sekian ribu SMA di Indonesia yang berusia lebih dari 25tahun (sudah waktunya menikah kalau manusia). Akan tetapi sampai detik ini belum mempunyai perkumpulan alumni yang jelas, wadahnypun belum ada. Wadah disini bukan ember, bak, drum, tetapi sebuah oraganisasi yang membalut semua generasi. Disini kami mengusulkan dibentuknya PALEM (perkumpulan alumni lembusuro), sebuah wadah pokok untuk semua alumni untuk bisa berkata “saya dulu siswa lembusuro”.
Oleh karena itu kami mohon keikut sertaan dan dukungannya, minimal harus ada 25orang yang menyepakati dan siap menjadi anggota agar dapat organisasi ini berdiri. Untuk apa harus ada organisasi ini? Sebuah pertanyaan bagus dan harus ada di otak kita, inilah jawabnya:
1. Agar ikatan emosional dengan SMA 1 Kawedan, antar alumni, dan siswanya sekarang tidak terputus.
2. Mempererat persaudaraan dan menambah link, yang suatu saat berguna baik untuk bisnis, usaha, bahkan cari jodoh.
3. Dapat melakukan kegiatan untuk SMA, semisal seminar, training, dan yang paling penting bisa melakukan reuni di SMA tercinta sembari melihat keadaannya yang up to date.
4. Bisa menyalurkan berbagai bantuan anda, langsung tepat sasaran. Seperti beasiswa, bantuan buku, seragam dan lain sebagainya, sebagai bentuk balas budi untuk sekolah kita dulu.
5. Berkah dunia akherat, dan juga kebanggaan jika sekolah kita dulu menjadi maju dan punya penerus yang kreatif, unggul, dan dapat membuat dunia tersentak.
Perlu kita ingat, hidup akan lebih indah ketika kita dapat berbagi, bukan ketika kita dibagi, dibagi oleh keadaan keuangan, politik, sara, ideologi, dan lain sebagainya.
Jangan ragu, mari dukung dan jadi anggota di PALEM dengan cara isi buku tamu di web ini atau kirim email ke ty.byone@yahoo.co.id/ ty.byone@gmail.com . Kami tunggu dukungan anda. PALEM, dari, oleh, untuk alumni. Terimakasih
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
11 Jun 2010
Absen hari terakhir PKPBA
20:55:00 tyas haryadi Cerita Motivasi No comments
PKPBA (program khusus pendidikan bahasa arab), sebuah nama yang saya pastikan sangat familiar untuk mahasiswa UIN Mulana Malik Ibrahim Malang. Sebuah kewajiban bagi seluruh MABA (mahasiswa baru) di kampus ini untuk mengikuti program khusus ini. Program khusus yang dianggap sebagai beban terberat, 1tahun belajar bahasa arab, dari senin sampai jumat, dengan frekuensi 240menit perharinya (sama saja menghabiskan 1/6 waktu kita dalam sehari). Jika dihitung secara keseluruhan selama 10 bulan kita telah menghabiskan waktu 4*5*4*10=800jam dalam mengikuti program khusus ini(dengan penghitugan 4jam setiap hari, 5hari dalam seminggu, 4minggu dalam sebulan dan penempuhan selama 10bulan). Ini adalah sesuatu yang subhanallah, mengingat PKPBA itu sendiri hanya mengambil 6SKS, itupun hanya untuk semester 1 dan 2. Sayang, ilmu yang sangat banyak diPKPBA hanya dianggap sebagai pelengkap, lalu apa yang utama? Absensi itulah yang utama, bahkan ada pelesetan ma’had sunan ampel al-absen! Itulah kesalahan kita, kita semua. Mari kita saksikan pikiran dari sudut pandang yang berusaha subjektif melalui drama ini, oleh kami, C10.
Di kelas yang hanya berubah sekali (pada waktu pergantian semester atau waktu keluar kelas). Seharusnya jam14.00 tepat, akan tetapi jam14.15 bel baru berbunyi”tiiit,tiiit,”salah,”kring,kring,kring”. Dan saat bel berbunyipun hanya ustad sendirian di depan pintu “dimana mahasiswanya, kebiasaan anak muda Indonesia. Minimal molor 20 menit”. “Asslamualaikum ustad, maaf terlambat”, itulah yang dikatakan beberapa mahasiswa, sesuatu yang dianggap wajar di program khusus ini. Aneh-aneh saja tindakan para mahasiswa yang berbeda latar belakang, mulai dari tidur, ngantuk 100%, aktifis facebook, ahli komentar (padahal tidak paham materinya), dan masih banyak lagi saat melakoni pelajaran di kelas. “sekarang waktunya kita belajar hukum bacaan, buka halaman 333, kerjakan, saya beri waktu 15 menit nanti dikumpulakan”, “huh, kurang banyak ustad”,serempak para mahasiswa berucap juga menyindir. Bagaimana bisa pelajaran dapat terserap 70%, jika para mahasiswa tidak merasa nyaman dan semangat belajar, semangat datangnya hanya untuk absen, atau supaya tidak terkena mahrum. Tidak ada yang salah dengan system absen ini, akan tetapi jika ada system yang lebih baik kenapa tidak dicoba seperti membuat kenyamanan dalam belajar sehingga semangat mahasiswa melampaui ilmu yang dimiliki para ustadz ataupun ustadzah.
Saatnya kita kembali ke kelas, randi adalah salah satu cerminan mahasiswa yang hobi telat. 15 atau 30 menit sebelum ganti jam barulah dia datang, “assalamualaikum, maaf ustadz saya terlambat. Tadi ketiduran”, walaupun terlambat, kejujuran para oknum ini perlu di acungi jempol, sebuah akhlak baik yang terbentuk dari ma’had dan pkpba.“ya g’pa2, silahkan duduk. Lain kali jangan suka terlambat”, subhanallah, betapa sabarnya para pahlawan ini (pahlawan pandidikan). Metode memang kadang monoton, kurang bisa mengusai kelas, dan ilmunya belum bisa dipahami dengan mudah oleh mahasiswa. Tapi kesabaran dan akhlaknya membuat para mahasiswa sangat kerasan, dan itulah ilmu yang tidak akan kita dapatkan jika kita kuliah di kampus lain. Tetapi juga masih ada yang sering terlambat, dewi (ratu terlambat), roni (rajanya terlambat),bahkan sudah dipastikan semua mahasiswa pkpba sudah berpengalaman terlambat. “soleh”, “goib”,”samsul”,”goib”,”habiburohman”,”goibah”, absen dimulai dari para veteran, jika itu di kelas-kelas akhir, berbeda dengan kelas awal, A1, B2, C3, D4, dan lainnya.
“Inilah acara inti”, sesuatu yang selalu ada diotak kita, otak-otak absen. Sudahlah waktunya kita ubah pikiran itu, karena ada tidak ada absen itu tidak terlalu penting. Kita ingat malaikat rakib dan atib sudah mengabsen kita, bahkan merekamnya dengan sedemikian rupa seperti drama yang sedang berjalan detik ini pasti akan diputar ulang dan ditampilkan untuk kita sebagai pertimbangan kelak di yaumul hisab. Setelah selesai absensi, jam keduapun bergulir ustadzah lah yang akan memberi sedikit kemeriahan kelas kali ini. Sudah hampir pasti semua ustadzah punya bekal-bekal kecerewetan yang dikemas dalam akhlak dan ilmu, membuat para mahasiswa agak sulit tidur, agak sulit tidur! “anak-anak kumpulkan tugas kemarin, sudah mengerjakan semuakan?” kata ustadzah dengan lantang dan berirama. “belum ustadah”, serempak para mahasiswa menjawab. Sudah menjadi rahasia umum kalau tugas di pkpba hanya dianggap sebagai sampingan oleh mahasiswa, bahkan hanya sebagai bahan pertengkaran. Seperti misbah dan ihksan, dua mahasiswa cerdas dan rajin ini selalu berkutat dengan pertengkaran tanpa akhir (seperti tom n jerry yang tidak pernah tamat) hanya berbeda pada segi postur dan kemiripan saja.
Jam menunjukkan 16.30 waktunya anak2 pulang dari ronde pertama pkpba, “pulang,pulang, waktunya kita pulang.” Itulah teriak semua lapisan mahasiswa, kecuali mereka yang hanya melihat pkpba dari satu sudut pandang, yaitu barokah ilmunya. Jam ke -3 pun tidak jauh berbeda, bahkan cenderung sama. Seharusnya masuk jam 18.30, akan tetapi jam 18.50 barulah mahasiswa mulai menapakkan langkah pertama, itupun untuk keluar mabna, lebih parah mereka lebih memilih nonton film, atau kegiatan yang lain ( pokoknya mbolos, bagi beberapa oknum). Jika siang hari banyak yang ngantuk, malam harinya banyak yang malas. Malas dalam hal berpikir, menambah materi, bahkan untuk sekedar mandi ( kebanyakan hanya pakai minyak wangi, itupun minta punya teman). Tapi kalau masalah pulang selalu tidak mau lebih dari jam20.00, selalu ingin tepat waktu dan terkesan mendahului waktu. Waktu pulang adalah waktu yang ditunggu, ditunggu para pengajar untuk bertemu keluarga, begitu pula bagi mahasiswa untuk melakukan refreshing.
Ada yang berhenti di gedungB untuk online,mencari bahan untuk tugas, download lagu atau film, maupun chating. Pulung, adalah salah satu oknumnya. Ada yang mencari makan karena perut lapar seperti tri, alimudin, ida, fitria, dan yang lainnya. Inilah saatnya mereka menikmati malam setelah pkpba dengan indah dan wisata kuliner. Lain halnya dengan totok, ikhsan, misbah, jepri, mereka memilih langsung ke mabna, tanpa ketinggalan si jepri dan totok mampir ke masjid tarbiyah. Absensi solat jamaah ke malaikat rakib, salah satu tindakan yang patut diacungi jempol. “Ingat, ini adalah masa muda, masa yang berapi-api”, kata bang h. roma irama. Jadi selalu ada yang menjalin perkenalan dengan lawan jenis, sesuatu yang manusiawi akan tetapi kadang menjerumuskan. Ada proses cinta lokasi seperti yang dialami oleh giant & rendi, atau dewi, Helga,dan sahroni dengan sesama anak semester 2. Walaupun ada kejadian yang salah dilakukan oleh sebagian pasangan ta’aruf ini, semoga mereka tidak terjerumus.
Masa ini, hanya akan terjadi satu kali disaat kita harus belajar pkpba dengan keadaan tertekan, bahagia, dan berbagai rasa tergabung didalam sana. Ingat kata “jangan lupakan sejarah!”, maka ingatlah teman2 kita ini, yang menemani selama 1tahun, disaat tidur, belum mengerjakan tugas, sama2 membolos, kenangan di out bond, dan masih banyak yang lain. Semua ilmu punya manfaat, semoga manfaat ilmu bahasa arab ini dapat menjadi bekal kita, bekal untuk terjun dalam masyarakat, terpenting sebagai modal kalau ditanya malaikat munkar dan nankir di kubur kelak. Maka, waktu yang tinggal sedikit ini kita manfaat dengan baik, jangan sia-siakan waktu, karena kita akan merindukan waktu ini. Disaat kita bersama, tertawa, bercanda, berdoa, dan mengalami problem2 kecil. Dimana ada pertemuan disitu ada perpisahan, semoga ketika perpisahan datang kita mampu berkata, “semoga sukses teman, aku menunggu kabar kesuksesanmu dan aku akan berbuat lebih untuk sukses.” Terimaksih ya rabb, engkau memberi kesempatan ini untuk kami.
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
4 Jun 2010
Pesantren, kawah candra dimukanya pemimpin.
20:54:00 tyas haryadi Agama No comments
Bumi berputar pada rotasinya, bulan juga mengelilingi bumi karena bulan adalah satelit bumi, anak selalu mencari orangtuanya sebagai pelindung karena merekalah yang paling mengerti jika sang anak punya masalah. Seperti itulah tak dapat dipisahkannya ma’had dengan ajaran islam di Indonesia ini, apalagi dengan santri dan juga ulamanya. Ma’had atau yang lebih akrab disebut pondok pesantren oleh berbagai kalangan, mulai dari bapak tukang becak, penjual sayur, PNS, TNI, DPR, bahkan oleh para santri beserta kyainya. Lalu apa potensi dan juga guna dari ma’had itu sendiri? Sesuatu yang seharusnya sudah diketahui oleh orang luas, yaitu membentuk individu-individu yang soleh dan solehah dengan menempatkan pada tempat yang khusus untuk mengajarkan tentang agama islam, membiasakan diri didalamnya untuk menjadi insan yang mampu mengamalkan al-quran dan al-hadis. Seperti apakah ma’had itu sendiri? Yang pasti ma’had lebih baik dari restoran, lebih ramai dari gajayana(jika pada hari biasa).
Ma’had adalah tempat yang penuh barokah, disinilah para alim ulama muncul, para hafits al-quran (penghafal al-quran) lahir, golongan sufi terbentuk, segolongan polotikus terdidik, sebagian besar pengusaha memdapat bekal paling berharga, dan tentu masih ada orang yang melenceng dari tujuan ma’had itu sendiri. Sebersih-bersihnya kolam pasti masih ada lumut yang tertinggal, seperti itu pula ma’had. Sebersih-bersihnya ma’had tentu masih ada yang membuat kotor didalamnya, karena itulah keseimbangan yang dibuat allah. Ada yang rajin sholat jamaah, tapi ada yang sholat hanya waktu jumatan itupun kalau mau. Ada yang tiap minggu tidak lepas dari puasa sunah, namun juga banyak yang puasa ramadhannya tidak penuh, bahkan banyak bolong tanpa alasan yang bisa diterima. Karena penghuni ma’had juga manusia, tempatrnya salah dan khilaf karena kesempurnaan hanya milik allah swt. semata.
Tapi jangan memandang ma’had dari satu sudut pandang saja, mari kita lihat ma’had dari segi sosial, ekonomi, politik, iptek, dan pembantu perkembangan ahlak beserta wawasan. Di ma’had berbagai golongan, suku, bahasa daerah, cita-cita, hobi, kebiasaan, berkumpul menjadi satu tanpa ada kata pilah dan pilih, tak ada sortir apalagi pack rank. Yang ada adalah saling melengkapi, mengisi, membantu, dan yang paling penting adalah berbagi (lebih mirip simbiosis mutualisme, yaitu hubungan yang saling menguntungkan). Berbagi disini meliputi banyak hal, mulai dari berbagi pengalaman, makanan, ilmu, doa, rizki, penyakit (terutama penyakit kulit), sandal, minyak rambut, sampho, baju, bahkan sampai barang yang bukan miliknya bisa jadi diminta tanpa sepengetahuan sang pemilik (atau bahasa mudahnya pindah tangan dengan akad dicuri). Barokah dari para malaikat yang mendoakan orang-orang soleh di ma’had juga punya lawan cerdiknya setan merayu para penghuninya untuk berbuat maksiat, itulah salah satu penyebabnya.
Jika anda pernah mendengar “kawah condro dimuko” ( itu adalah tempat penggemblengan orang-orang hebat), itulah kata yang cocok untuk ma’had. Jangankan tidak mengakui, meragukanpun tidak akn pernah terbesit dipikiran kebanyakan orang (kecuali orang-orang kafir atau fasik). Social yang sangat didik di ma’had membuat alumnusnya peka terhadap lingkungan, bukan hanya kepada hiduhnya sendiri. Belajar hemat, hidup, sederhana, tetapi juga tidak kikir adalah salah satu yang dapat diambil dari kebersamaan disana, baik saat kekenyangan maupun kurang makan. Bagaimana cara memperoleh perhatian orang lain, membuat orang berkesan dengan kita, dan membuat jaringan yang cukup luas adalah salah satu skill para alumni ma’had. Semua itu muncul karena interaksi antar ras, suku, dll tadi, sehingga membuat orang menjadi fleksibel dan dapat menempatkan diri dimanapun.
Ma’hadpun menjadi tempat yang sangat berpontensi sebagai tempat berkembangnya ilmu bisnis, dan juga teknologi. Jika kita mengetahui berapa usaha yang bisa dibuat oleh para penghuni ma’had, saya pastikan akan tercengang. Mulai dari hal sepele jualan pulsa, rokok, roti ( makanan kecil lain sejenis ), laundri, es, sarapan pagi, kaset CD/DVD, pembuatan film kelas, desain web, hosting, pernak-pernik, sampai makelar tempat tinggal, dan lain sebagainya. Diam-diam di ma’had perputaran uangnya tidak kalah dengan perputaran uang diluar sana.
Inilah ma’had, “kawah condro dimuko” bagi para pemimpin masa depan, penerus perjuangan agama allah, penegak kebenaran dan pembasmi kebatilan. Karena ditempat yang penuh barokahlah allah akan memberikan ilmu-ilmu yang sangat berguna bagi manusia, di dunia dan akherat. Semoga ma’had di negeri ini semakin menjamur dan memberikan kontribusi maksimal kepada Negara ini, bangsa ini, tanah air kita Indonesia.
Read More
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
Newer Posts Older Posts Home
Search for:
Downloads
- Download Al-quran MP3, Murottal Syaikh Misyari Rasyid Alafasy, 30 Juz.
- Donwload free aplikasi.
Popular Posts
Pantun Senyum
Arjuna menek kates
Kisah Romantis dimasa Senja
Istikomahin Puasa Senin Kamis, berkahnya subhanallah!
The Legend of Java
Categories
Agama (55) Belajar Hadist (4) Bisnisku (4) Budaya (2) Bukan Kitab Cinta (11) Cerita Inspiratif (13) Cerita Motivasi (46) Cerita Unik (28) CM Library (1) Doaku (21) entrepreneur (16) FesTIK2016 (1) Flashback Hidupku (4) Fotografi (1) Gagasan dan Opini (25) Hacking (2) Hasil Karya (3) Hunting Bali (1) Hunting Jawa Barat (1) Hunting Jawa Tengah (4) Hunting Jawa Timur (32) Hunting Kampus. (1) Hunting Sumatera (2) Ide Usaha (9) Imajinasi (5) Indahnya Ibadah (15) Indonesia Membaca (1) Kegiatan Sosialku (4) Keluarga (9) Kisah 25 Nabi dan Rasul (14) kisah sukses (2) Kultumku (27) Magetanku (9) Malang tempatku mencari ilmu (3) Materi Kuliah TI (8) Mimpiku (7) Nasionalisme (22) Pantunku (5) Pelatihan dan training (4) Pemaksimalan Komputer (10) Puasa (2) Puisiku (46) RTIK (1) S.Kom ku (3) Sastra Indonesia (51) Sastra Jawa (23) Sejarah (1) Sepak Bolaku (9) Sepakbola (1) Suara Hati (34) Tips jadi Sukses (30) Tips Memulai Usaha (12) Tips Web dan Blog (11) UIN Maliki Malang (2) Virus Komputer (7)


content:
Cara Membuat VCO Yang Benar – Sebelum kita membuat minyak VCO, alangkah lebih baiknya kita mengenal Virgin coconut oil alias minyak VCO ialah minyak yang dihasilkan dari daging kelapa tua yang masih segar. Memangnya apa saja sih kegunaan VCO yang sering dikata-katain “ajaib ini” sehingga banyak dicari pelanggan? Ayo, cek informasinya di postingan ini !!! 🙂
Lebih Dalam Mengenal Cara Membuat VCO yang Benar
Produk minyak VCO memang memiliki berlimpah kandungan alami untuk badan dan sangat ramah lingkungan dan juga tanpa efek samping ketika memakainya, VCO seketika menjadi bintang baru di dunia kesehatan dan kecantikan di Indonesia bahkan di dunia internasional. Jadi , sudah tidak asing lagi jika negara-negara mulai ikut memproduksi dan memasarkan secara berlimpah jenis minyak ini untuk mencukupi kebutuhan dan keinginan pasar global
Dasaranya, cara untuk membuat minyak kelapa ini hampir tak berbeda jauh dengan cara membuat minyak kelapa sawit, minyak sayur, atau minyak palem (palma) yaitu minyak yang dihasilkan dari memeras atau mengekstraksi buah kelapa hingga ke tetesan terakhir minyak yang dihasilkan.
Pembedanya terletak pada saat metode ekstraksi VCO yang diproses menggunakan tehnik cold-pressed dengan tidak melibatkan panas dari kompor maupun panas sinar matahari.Proses ini menghasilkan produk terbaik dari minyak kelapa untuk kesehatan bersama. Akan tetapi, perlu disimpulkan bahwa tidak semua minyak VCO dibuat dengan menggunakan teknik tersebut.
Minyak ini juga dipercaya mumpuni kandungan medium-chain triglycerides (MCT) yang dipercayai dapat memicu “kolesterol baik”, sehingga menjadi baik untuk jantung kita bersama. Dibikin dengan proses menggunakan cara yang sangat alami, tidak dipanaskan dengan suhu sangat tinggi, apalagi dincampur dengan zat-zat kimia, dikenal mencangkup untuk memiliki banyak kegunaan, mulai dari obat luar untuk sakit kulit hingga diminum untuk menyehatkan tubuh.
Akan tetapi masih ada pertanyaan, soal apa sih sebetulnya manfaat dari minyak VCO ini yang terbukti secara medis? Dan juga apa sih bedanya minyak VCO dengan minyak kelapa jenis lainnya?, Beda dengan minyak zaitun, penamaan virgin pada minyak kelapa tidak memiliki standar baku. Meski begini, penamaan virgin ini hanya bisa diberikan pada minyak kelapa yang murni yang pada prosesnya tidak dijernihkan terlebih dahulu, tidak dihilangkan baunya, atau dikurangi elemen-elemen tertentu yang ada di dalamnya.
Minyak ini disebut-sebut mempunyai manfaat lebih dari jenis minyak kelapa yang lain. Selain untuk kesehatan, minyak ini juga mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan, diet dan lain-lain. Apa saja sih manfaat VCO untuk kesehatan ataupun diet? Lalu, apa juga sih sebenarnya yang membedakan virgin coconut oil (VCO) dengan minyak kelapa biasa? Cermati postingan di bawah ini. :}
VCO (Virgin Coconut Oil) dan Minyak Kelapa Biasa
Minyak kelapa VCO lebih gampang dicerna dan juga diserap oleh tubuh kita dibandingkan dengan minyak kelapa yang biasa.Minyak kelapa ini juga bisa menjaga gula darah kita agar bisa lebih tetap stabil dan memberikan energi instan untuk jangka yang panjang. Keyakinanya sama juga seperti karbohidrat, lemak dari SCO yaitu sumber energi langsung untuk tubuh.
Lalu apa bedanya? Bedanya, yaitu untuk karbohidrat, ya dapat meningkatkan gula darah, sedangkan untuk VCO sendiri tidak dapat meningkatkan kadar gula darahnya.VCO juga berbeda dari minyak kelapa biasa. Minyak kelapa umumnya dijangkau ekstraknya dari kelapa yang sudah dikeringkan (dijemur) atau umumnya disebut dengan kopra, sedangkan VCO diambil dari santan kelapa segar.
Pada saat proses ekstraksi untuk minyak kelapa pada umumnya juga memang jauh lebih sederhana dan juga dapat menyangkut bahan kimia, sedangkan untuk proses ekstraksinya VCO jadi sedikit lebih rumit daripada minyak kelapa yg biasa. Untuk proses ekstraksinya yang lebih rumit inilah, yang dapat membuat harga minyak ini bisa jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan minyak kelapa yang biasa.
Juga, penampakan dari kedua minyak ini sungguh berbeda. Minyak kelapa umumnya berwarna lebih gelap dan sudah kehilangan aroma untuk kelapanya. Sedangkan untuk virgin coconut oil atau VCO sendiri memiliki tekstur yang lebih encer, warna yang lebih bening, dan memiliki aroma kental kelapa.Apasih manfaat dari minyak VCO? Manfaat-manfaatnya sebagai berikut :
Diet Aman dengan VCO
Kegunakan lainnya dari VCO yaitu dapat menjadikan program diet ataupun penurunan berat badan. VCO ini ialah salah satu dari menu yg wajib bagi pelaku diet Ketogenic.
Minyak ini diklaim dapat membantu untuk memaksimalkan penyerapan energi pada tubuh kalian dan juga untuk pembakaran lemak lebih drastis. yaa memang banyak sekali kan kegunaan VCO nya !!! Makanya, stock selalulah minyak ini di rumah dan gantilah produk kecantikan dan rambut dengan salon yang mahal dengan VCO.
Minyak kelapa atau minyak kopra (Coconut Oil), adalah minyak nabati yg diekstrak dari inti atau daging buah kelapa matang yang dipanen dari kelapa sawit ( Cocos Nucifera ).
Kelapa Ini memiliki berbagai aplikasi. Karena kandungan lemaknya yg begitu tinggi, ia lambat teroksidasi menjadikan tahan terhadap pembusukan , bertahan hingga enam bulan pada 24 ° C (75 ° F) tanpa merusak.
Pohon kelapa di sebut-sebut memiliki 1000 kegunaan, mulai dari kecantikan sampai kesehatan. Walau minyak ini gampang didapatkan, Namun tidak ada salahnya untuk mencoba membuatnya sendiri. Apalagi cara membuat coconut oil sebetulnya tidak terlalu sulit. Popularitas coconut oil memang meningkat dalam beberapa tahun belakangan ini.
Dari makanan sampai produsen kosmetik seperti berlomba-lomba memanfaatkan bahan alami ini ke dalam produknya. Di lain sisi, Di dalam kandungan VCO terdapat asam lemak yang disebut-sebut dapat melambatkan perkembangan penyakit seperti Alzheimer. Bagus sekali kan VCO ini, Cara membuat VCO yang gampang mudah dilakukan di rumahmu sendiri :}
Cara Membuat VCO Yang Benar ( Versi 1 )
Cara membuat minyak kelapa sendiri tidak susah. Meski begitu, proses pembuatan minyak kelapa berbeda-beda. Ada berbagai cara membuat minyak kelapa sendiri. Silakan pilih mana yang dirasa paling pas.
A. VCO Metode Kering
Pengolahan cara tradisional membuat coconut oil menggunakan pabrik berbahan sapi yg ada di Seychelles sebuah negara dekat Madagaskar Afrika Selatan .
Pengolahan kering mengharuskan daging diekstrasi dari cangkang dan dikeringkan menggunakan api, sinar matahari, ataupun bisa menggunakan Kiln, Kiln adalah ruang berinsulasi termal,ya sejenis oven, yg menghasilkan suhu yg cukup untuk menyelesaikan beberapa proses seperti pengerasan, pengeringan, atau perubahan kimiawi untuk membuat kopra.
Kopra diperas atau dilarutkan dengan pelarut,menghasilkan minyak kelapa dan tumbuk protein tinggi serat tinggi. Daging tumbuk berkualitas buruk untuk dikomsumsi manusia dan sebagai gantinya diumpankan ker Ruminisia, tidak ada proses untuk mengestrak protein dari tumbuhan.
B. VCO Metode Basah
Proses serba basah menggunakan santan yg diekstrak dari kelapa mentah daripada kopra kering. Protein dalam santan membuat elmusi minyak dan air. Langkah yang lebih bermasalah adalah memecah emulsi untuk memulihkan minyak. Ini biasanya dilakukan dengan perebusan yang lama, Namun ini menghasilkan minyak yang berubah warna dan tidak ekonomis.
Virgin coconut oil (VCO) dapat diproduksi dari santan segar, daging, atau residu. Memproduksi dari daging segar melibatkan penggilingan basah atau mengeringkan residu, dan menggunakan alat sekrup pemeras untuk mengekstraksi minyak. VCO juga dapat diekstraksi dari daging segar dengan cara diparut dan dikeringkan hingga kadar air 10-12%, kemudian menggunakan pengepres manual untuk mengekstrak minyaknya.
Memproduksi dari santan melibatkan memarut kelapa dan mencampurnya dengan air, lalu memeras minyaknya. Susu juga dapat difermentasi selama 36-48 jam, minyak dihilangkan, dan krim dipanaskan untuk menghilangkan sisa minyak. Pilihan ketiga melibatkan penggunaan centrifuge untuk memisahkan oli dari cairan lain.
Coconut oil juga dapat diekstraksi dari residu kering yang tersisa dari produksi santan. Seribu kelapa matang dengan berat sekitar 1.440 kilogram (3.170 lb) menghasilkan sekitar 170 kilogram (370 lb) kopra dari mana sekitar 70 liter (15 imp gal) minyak kelapa dapat diekstraksi.
Cara Pembuatan ( Versi 2 )
Proses cara membuat VCO sendiri tidak susah. Meski begitu, proses membuat VCO berbeda-beda. Ada berbagai cara membuat VCO sendiri. Pilihan cara membuat coconut oil sendiri ada 3. Anda bisa memilihnya sesuai selera. Anda juga bisa melakukan cara yg lebih mudah dan praktis menggunakan alat pembuat minyak kelapa. Sekarang tinggal mendapatkan kelapa sebagai bahan baku. Silakan pilih mana yang dirasa paling pas…. :}
1. Cara Membuat VCO yang Benar dengan metode Fermentasi Membuat coconut oil sendiri menggunakan metode fermentasi yaitu:
a. Persiapkan bahan untuk memilih kelapa yang berkualitas baik, matang, segar.
b. Dikupas-kupas lalu dagingnya diambil kemudian bersihkan.
c. Parut dan campurlah dengan air matang. Lalu peras parutan tersebut.
d. Pada air perasan kelapa parut, tuangkanlah ke dalam botol ataupun wadah.
e. Kemudian simpan dan diamkanlah di ruangan bersuhu 32 derajat celcius selama 24 jam.
f. Proses ini akan membuat air dan minyak terpisah. Ketika air sudah terpisah dengan minyak, segera saring.
g. Jadi sampai tersisa minyak kelapa berwarna putih pucat. Untuk teknik pemanasan pada proses ini membutuhkan kisaran waktu yang lebih singkat daripada dengan fermentasi.
2. Cara Membuat VCO yang Benar dengan Metode Pemanasan
Makanya dari cara ini dapat digunakan pada produksi yang jumlah besar. Cara membuat minyak kelapa sendiri dengan metode pemanasan yaitu sebagai berikut:
a. Siapkanlah buah kelapa yg sudah dikupas dahulu.
b. Ambil dagingnya. Parutlah daging kelapa dengan parutan.
c. Hasil parutan lalu dicampur dengan air matang. Sesudahnya peras dan saring hingga menghasilkan santan.
d. Tuangkan air santan tersebut ke penggorengan. Goreng dengan nyala api yang kecil.
e. Aduk santan secara perlahan-lahan terus-menerus. Pada metode ini membuat santan akan menguap hingga menyisakan minyak dan juga ampasnya.
f. Siapkan botol ataupun wadah, kemudian tuangkanlah coconut oil yang sudah jadi di situ.
3. Cara Membuat VCO yang Benar Menggunakan Metode Penyaringan
Ada juga penyaringan menggunakan cara membuat VCO yang gampang mudah dilakukan di rumahmu sendiri yang lainya. Metode ini pun tidak begitu sulit, akan tetapi membutuhkan masa yg lumayan lama, yaitu 24 jam. Metode membuat minyak coconut oil sendiri menggunakan proses penyaringan yaitu caranya:
a. Siapkan kelapa tua yg sudah dikupas.
b. Potong dagingnya kecil-kecil. Haluskan dengan blender
c. dan tambahkan air matang seperlunya.
d. Saringlah hasil blender hingga menghasilkan santan. Tambahkan air jika diperlukan. Lakukanlah berulang-ulang supaya santan yang dihasilkan banyak.
e. Masukkan santan ke dalam wadah toples kemudian diamkan 24 jam lamanya, agar minyak kelapa dan santan terpisah.
f. Menyimpannya di lemari pendingin atau di ruangan dingin saja agar dadih cepat terbentuk (disarankan).
g. Buang dadih tersebut dan dapatkan minyak kelapa murni yang tertinggal di dalam toples atau wadah. Juga bisa lebih mudah dan praktis menggunakan alat pembuat minyak kelapa.
Cara Membuat VCO Yang Benar Sendiri
Bahan-bahan untuk pembuatanya :
2 btr Daging kelapa tua
Air matang hangat secukupnya, agak panasan dikit gapapa
Alat (pastikan semua bersih):
Blender/ parutan / mesin minyak kelapa
Baskom
Wadah plastik tertutup
Plastik kantong dan karet gelang
Saringan
Corong
Tissue tanpa parfum/ kain saringan
Botol kaca
Tangan jg harus bersih
Langkah-Langkah Cara Membuat VCO Yang Benar.
1. Daging kelapa dipotong kecil-kecil, masukan ke blender, tambahkan air matang secukupnya saja lalu blender sampai halus dan bersantan kemudian saring. Bisa juga dengan memarut kelapa lalu dicampur dan remas-remas. Saring atau bisa dilakukan untuk cara lebih mudahnya bisa menggunakan mesin minyak kelapa.
2. Santan dimasukan ke kantong plastik. Tutup kantong plastik dengan diikat memakai karet. Kemudian didiamkan selama kurang lebih 1 sampai 2 jam, kalau sudah didiamkan nanti akan terbentuk menjadi 2 lapisan. Dibawahnya adalah air, kemudian kalau yg bagian atas adalah santan yg kental.
3. Angkat plastik dan lubangi sedikit salah satu sudut bawahnya. Biarkan air terbuang melalui lubang tsb. Segera tutup lubangnya bila bagian air sudah habis. Selanjutnya tuangkanlah bagian santan kentalnya ke sebuah wadah plastik bersih bertutup. dan diamkanlah selama kurang lebih 24 jam untuk fermentasi.
4. Setelah didiamkkan akan muncul gelembung dipermukaan dan kemudian minyak mulai terpisah. Akan terbentuk 3 lapisan. paling bawah adalah air, diatasnya lagi adalah ampas santan (blondo), kalau paling atas adalah minyak. Minyak VCO berwarna bening jernih seperti air. Berbeda dengan minyak kelapa yg dimasak berwarnalebih keruh.
5. Siapkan botol bersih yg dibagian atasnya diisi corong berlapis kain saringan atau tissue tanpa parfum. Sendok minyak perlahan lalu tuang kesaringan. Biarkan minyak menetes perlahan kedalam botol. Bagian ini bagi saya adlh bagian tersulit dari keseluruhan prosesnya ? sabar dan hati”.
Juga dapat dengan cara memasukan wadah plastik tersebut ke dalam kulkas selama kurang lebih 1 sampai dengan 2 jam sehingga minyak sampai membeku. Kalau dengan cara ini minyak jadi lebih mudah untuk dikeluarkan. Minyak bekunya, letakkanlah ke dalam wadah bersih di suhu ruang. Kemudian tunggulah sampai minyak mencair kemudian saring seperti dengan cara diatas.
6. VCO sudah siap utk dikonsumsi langsung, memasak ataupun untuk kosmetik spt pelembab wajah dan rambut jg body lotion. Minyak ini anti-comedogenic. Kalau sudah, tingal pijat saja wajah dengan minyak ini lalu bersihkan menggunakan handuk. Berjalan lancar….
Produksi VCO dan cara membuat minyak kelapa sendiri tidak susah. Meski begitu, proses pembuatan minyak kelapa berbeda-beda. Ada berbagai cara membuat minyak kelapa sendiri. Silakan pilih mana yang dirasa lebih gampang… :}
Cara Membuat VCO Yang Benar (Kegunaananya)
Cara membuat VCO dengan komposisi yg begitu banyak memang baik dilakukan, Minyak kelapa sendiri memang memiliki berbagai manfaat, antara lain:
Cara Membuat VCO Yang Benar dalam Menyehatkan Tubuh
Mengurangi risiko penyakit jantung, Manfaat ini didapatkan karena ini bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Pada HDL ini bisa menyeimbangkan kadar kolesterol jahat (LDL) menjadikan tubuh tidak rentan menumpuk kolesterol tinggi yang bisa membahayakan organ dalam seperti jantung.
Di dalam minyak VCO ini terdapat bakteri Asam laurat yang terdapat pada minyak VCO. Jadi, tubuh manusia ini mengubah asam laurat dalam kelapa menjadi monolaurin, yang diduga membantu melawan virus, jamur dan bakteri yang bersarang di dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyakit seperti herpes, influenza, cytomegalovirus, dan bahkan HIV.
Beberapa orang juga meyakini bahwa berkumur dengan minyak VCO ini dapat menghilangkan bakteri mulut, Akan tetapi klaim ini masih harus dibuktikan lebih lanjut oleh para pakarnya.Salah satunya juga untuk pengganti minyak kelapa sawit & minyak palem (palma) dari minyak VCO.
Banyak sekali penelitian yang menyimpulkan bahwa minyak kelapa sawit atau juga disebut minyak palem ini terdapat banyak mengandung lemak trans (trans fat) yang disebut-sebut berbahaya karena dapat mengakibatkan penyumbatan saluran darah, inilah awal munculnya penyakit untuk hati dan jantung.
Untuk menyikapi hal tersebut, Keadaan VCO sebagai bahan memasak ini dapat menjadi sebuah pengganti yang praktis karena VCO mengandung 0% lemak trans (trans fat) dan banyak kaya akan asam lemak jenuh (fatty acids saturated fat).
Untuk Asam lemak jenuh ini sendiri diklaim dapat meningkatkan kerja organ pencernaan dan dapat membantu penyembuhan penyakit otak seperti pada penyakit epilepsi dan alzhemeir.Minyak VCO juga sebagai pengganti butter untuk baking, Dipublikaasikan oleh Body and Soul, butter dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh yang dapat memicu timbulnya penyakit seperti jantung koroner atau penyakit kardiovaskular yg lainnya.
Agar bisa lebih sehat dan praktis dengan minyak VCO ini, Anda sekalian dapat segera beralih ke VCO pengganti untuk butter dalam kue ataupun roti. Pada kandungan untuk Asam Lemak Omega 3 (omega 3 fatty acid) yg di dalam minyak VCO ini, diyakini dapat membantu untuk mencegah penyumbatan pembuluh darah (penyebab stroke) dan juga dapat membantu menyehatkan kualitas organ-organ yang penting di dalam badan Anda. Waww… Hebat bangetsss…..
Cara Membuat VCO Yang Benar dalam Produk Kecantikan dan Rahasia Rambut Alami dan Berkilau Dari Alam
Minyak ini juga diklaim bisa mempercantik dan melembabkan kulit di tubuh. Kandungan alami untuk minyak VCO ini meliputi triglycerides dan omega 3 yang dapat membuat kelembaban yang bisa tahan lama pada kulit kita. Masyarakat juga bisa memanfaatkan VCO sebagai minyak pijat, make-up remover, menghilangkan kerutan di wajah, membunuh bakteri dan jamur yg ada di kulit, dan body scrub secara alami.Bagaimanakah cara penggunaannya?
Pada evening oil, usapkanlah perlahan ke seluruh bagian wajah secara merata saat sebelum tidur dan rasakanlah kulit yang sehat kencang pada saat keesokan harinya.
Sebagai minyak pijat, balurkan pada tubuh saat dipijat. Anda juga bisa menambahkan essential oil jika menginginkan aroma tertentu, tambahkan saja essential oil aroma lavender untuk relaksasi atau lemongrass untuk memicu energi.
Untuk penggunakan make-up remover, tuang untuk beberapa tetes VCO pada kain kapas dan usapkan perlahan saja pada wajah kalian. Ulangi terus prose ini hingga make-up di wajah kalian hilang seluruhnya.
Pada penggunakan untuk menghilangkan kerutan yg berlebih, ganti serum anti-aging kalian dengan VCO. yaitu teteskanlah 3-4 tetes VCO nya ke bagian telapak tangan kalian, gesek-gesekkan kedua telapak tangan kalian hingga hangat-hangat, dan tempelkanlah ke wajah kalian sambil dipijat perlahan-lahan.
Pada body scrub, campurkan gula merah dan garam dengan VCO aduk sampai merata. Kemudian gosok-gosokkanlah perlahan-lahan di bagian tubuh yang kalian inginkan.
Rahasia Rambut Sehat Alami dan Berkilau dengan Minyak VCO. yaitu dengan cara dipakaikan secara topikal (olesin), minyak VCO ini kebanyakan dimanfaatkan untuk obat eksim yang melembabkan kulit kering. Mengoles minyak VCO untuk melindungi rambut juga dipercaya bisa mencegah kerusakan sebab paparan sinar matahari.
Biasanya, minyak VCO aman dipakai obat oles pada kulit ataupun diminum agar menjadi obat alamiah jangka pendek maksimal 12 minggu secara beruntun. Jika pengobatan minyak VCO ini tidak dapat hasil, sebaiknya memeriksakan pada dokter yang kompeten. Gunakan VCO untuk melembabkan rambut dan kulit kepala, mencegah ketombe, menguatkan akar rambut, dan membuat rambut berkilau.
Hasil riset Journal of Cosmetic Science menyimpulkan adanya minyak VCO ini dapat menggantikan protein yang hilang pada rambut. Karena protein yang hilang ini, yang dapat membuat rambut menjadi kering dan mudah sekali rontok.Pada kandungan Omega 3 di dalam VCO bisa membantu pertumbuhan rambut lebih cepat, juga dapat melembabkan kulit kepala kita, juga menjadikan kuat akar rambut kita.Berikut ini caranya:
Untuk pelembab rambut, tuangkan 1 sendok teh (diperuntukan rambut pendek), juga bisa 2 sendok teh (diperuntukan rambut sebahu), juga bisa 1 sendok makan (diperuntukan rambut panjang) ke bagian telapak tangan Kalian. Usapkan perlahan dari kulit kepala hingga ujung rambut. Tutupi rambut menggunakan shower cap dan diamkanlah selama 1-2 jam. Kemudian, bilas dengan shampoo.
Kegunaan penumbuhan rambut, pijat-pijat kulit kepala secara keseluruhan dengan 1 sendok teh minyak ini selama kurang lebih 10 menit. penggunaanya 3-4 kali dalam seminggu.
Untuk metode melawan ketombe rambut, campurkanlah essential oil pada VCO dan balurkanlah ke kulit kepala kalian. Pijat-pijat secara perlahan-lahan dan di diamkan selama kurang lebih 20-30 menit. Kemudian bilaslah dengan shampoo.
Cara Membuat VCO Yang Benar Baik untuk penderita kolesterol tinggi
Dalam pakarnya menyatakan coconut oil bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan juga meningggikan kadar kolesterol baik (HDL) di dalam badan mansia. Maka dari itu metode membuat minyak kelapa ini dipercaya baik bagi penderita kolesterol tingkat tinggi.
Padahal sebagian penelitian juga menyimpulkan bahwa coconut oil ini belum tentu baik pada kesehatan organ dalam seperti jantung. Maka dari itu, juga membutuhkan penelitian lebih lanjut oleh pakarnya mengenai kegunaan coconut oil pada kolesterol tingkat tinggi.
Cara Membuat VCO Yang Benar dalam Menurunkan berat Badan
Disebabkan nutrisi kalorinya yang lebih rendah daripada jenis minyak lainnya, pemakaian pada coconut oil diduga baik untuk penderita penyakit obesitas. nutrisi lemak jenis MCT pada coconut oil, diperkirakan dapat menurunkan berat badan ya ini cocok untuk seseorang yang mau diet. Akan tetapi, anda juga harus membatasi jumlah asupan coconut oil supaya tidak berlebihan kalorinya, dimana justru dapat menyebabkan berat badan naik. Maka dari itu tetap dibutuhkan pula pola makan sehat dan juga olahraga yg rutin.
Cara Membuat VCO Yang Benar dalam Melembabkan Kulit
Pelembab yang ringan untuk kulit Coconut oil bisa dijadikan seperti itu. Anda dapat mengoleskan coconut oil secara rajin setelah anda mandi. Metodenya yaitu membuat coconut oil dua kali sehari untuk kulit kering, bisa memberikan kulit yg lembab.
Kutu rambut
Coconut oil anda oleskanlah pada rambutmu, itu mungkin dapat efektif untuk menjauhkan kutu. Nutrisi asam laurat coconut oil dipercaya dapat membasmi kutu alami pada rambut. Metode membuat coconut oil ini bisa dimanfaatkan pada kasus mengobati kutu rambut untuk orang yang memiliki kulit sensitif dan tidak cocok dengan pengobatan kutu rambut. Namun dapat diteliti lebih lanjut pada pakarnya supaya dapat memastikan efektivitas coconut oil dalam mengobati kutu rambut.
Diabetes
Coconut oil juga bisa memberi dampak baik untuk penyakit seperti diabetes, disebabkan karena dipercaya dapat memperbaiki resistensi insulin dan mengatur kadar gula darah . Akan tetapi karena jenis lemak pada coconut oil merupakan lemak jenuh, penderita penyakit diabetes diberitahukan agar membatasi asupan pada coconut oil.Meski baik untuk tubuh, selalu gunakan minyak kelapa dengan takaran yang tidak berlebihan. Coconut oil juga tak dapat dimanfaatkan untuk obat pengganti kecuali dengan resep dokter yg benar.
Cara Membuat VCO Yang Benar (Minyak)
Minyak Refined, Bleached, and Deodorized (RBD) biasanya dibuat dari kopra dan inti kelapa kering, yang ditekan dalam mesin pembuat minyak kelapa press hidrolik yg dipanaskan untuk mengekstrak minyaknya. Ini menghasilkan hampir semua minyak yang ada, yang jumlahnya lebih dari 60% dari berat kering kelapa. Coconut oil yg mentah ini tidak layak dikonsumsi karena mengandung kontaminan dan harus dihaluskan dengan pemanasan dan penyaringan lebih lanjut. Metode lain untuk ekstraksi minyak kelapa melibatkan aksi enzimatik dari alpha-amylase, polygalacturonases, dan protease pada pasta kelapa yang diencerkan. Tidak seperti minyak kelapa murni, minyak kelapa olahan tidak memiliki rasa atau aroma kelapa. Minyak RBD digunakan untuk memasak di rumah, pemrosesan makanan komersial, dan keperluan kosmetik, industri, dan farmasi.
Pecahan pada Coconut Oil
Difraksinasi coconut oil menyediakan pecahan dari seluruh minyak sehingga asam lemak yang berbeda dapat dipisahkan untuk kegunaan tertentu. asam laurat, asam lemak rantai 12-karbon, sering kali dihilangkan karena nilainya yang tinggi untuk keperluan industri dan medis. Fraksinasi minyak kelapa juga dapat digunakan untuk mengisolasi asam kaplirat dan asam kaprat , yang merupakan trigelsierida rantai menengah, karena ini digunakan untuk aplikasi medis, diet khusus dan kosmetik, terkadang juga digunakan sebagai minyak pembawa untuk wewangian .
Terima Kasih Dan Mampir Lagi Yaaa….. :}
Related Posts
Makanan yang bagus bakal di pakai saat hamil
Legenda Spurs Gary Lineker Dicintai Fans Manchester United
Sewa Dump Truk Solo Untuk Angkat Material Berat
Written by Witakes
Hallo, kenalkan, saya penulis dengan nama pena Wuhler Witakes. Silahkan panggil dengan nama witakes. Jika ingin berhubungan dengan saya terkait tulisan silahkan kunjungi halaman contact-us yaaa, terima kasih ^_^. Semua hal yang pernah saya tulis di blog ini mengenai kegiatan menulis dan kehidupan sebagai penulis adalah jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan dari pembaca.
Cari Di Sini:
Kami Adalah
Team Wuhler
Postingan Terbaru
4 Keuntungan Nonton Film Online Lewat Smartphone
Jangan dibuang, Inilah 7 Manfaat Minyak Jelantah
Agen CCTV Terpecaya Di Bekasi Timur
Tampil Fashionable dengan Harga Perhiasan Cincin Emas Berlian Terjangkau
Cara Membuat Keripik Tahu Bulat Enak, Praktis, dan Bikin Ketagihan
Tips Memilih Kalung Pernikahan Mondial
Archives
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
May 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
December 2018
November 2018
October 2018
September 2018
August 2018
July 2018
June 2018
May 2018
April 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017
November 2017
Categories
agama
Aqiqah
Artis
Asuransi
Belajar Bahasa Inggris
Belanja Online
Bisnis
Bisnis Online
Elektronik
entertainment
Fashion
film
Flashdisk
Furniture
Games
Genset
Hewan
Home
info
Jasa
Kecantikan
Kesehatan
Kuliner
Kuliner
Lingkungan
Listrik
Makanan
Musik
Otomotif
Parenting
pemakaman
Pendidikan
Percetakan
properti
Rumah
Rumah Kayu & Gazebo
Teknologi
Tips
Toko Bunga
Transportasi
Travel
Umum
Uncategorized
wedding
Wisata
Disclaimer
Segala artikel, data, dan informasi yang ada di Walter-C-Uhler.com adalah bersifat user-generated-content. Sehingga bisa bernilai benar, bisa juga tidak. Anda perlu untuk melakukan crosscheck jika ingin mengammbil informasi dari sini. Selain itu konten di situs ini juga hanya bersifat rekomendasi, bukan untuk menggantikan pendapat para ahli. Menggunakan/mengakses situs ini berarti anda setuju terhadap hal ini. Terima Kasih.
– Admin Wuhler Team
Halaman Penting
About Us
Contac Us
Disclaimer
Manfaat VCO dan Berguna untuk Luka Bakar yang Ada Ditubuh
Team Penulis Wuhler
Website kami ditulis oleh penulis dari kota seperti Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi, Bandung, Yogyakarta, Semarang, Palembang, Makassar, dan kota besar lainnya di Indonesia.

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id

label: en


content:
Kista merupakan suatu kelainan berupa kantong berisi cairan, darah, atau jaringan tubuh yang dapat terbentuk di berbagai bagian tubuh. Sebagian besar kista tidak berbahaya, tetapi tetap perlu diperiksakan ke dokter agar tidak menimbulkan komplikasi yang berbahaya.
Kista biasanya memang tidak menimbulkan masalah kesehatan serius. Namun, jika penanganan tidak dilakukan dengan tepat, penyakit kista bisa saja menjadi berbahaya dan mengganggu organ tempat tumbuhnya kista.
Munculnya kista dapat disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari infeksi, kelainan genetik, penyakit bawaan atau kongenital, peradangan, tumor, cedera, hingga sumbatan pada saluran kelenjar, seperti kelenjar minyak atau kelenjar air mata. Terkadang kista juga bisa muncul tanpa penyebab yang jelas.
Macam-Macam Kista dan Bahayanya
Kebanyakan kista bersifat jinak dan tidak berbahaya. Kendati demikian, kista bisa berbahaya jika mengalami infeksi, bertambah besar, menekan saraf dan pembuluh darah, atau tumbuh di organ-organ tertentu.
Berikut ini adalah beberapa jenis kista yang umum terjadi beserta bahayanya:
1. Kista ganglion
Kista ganglion merupakan kista yang terbentuk di sekitar sendi atau tendon. Kista ganglion paling sering muncul di pergelangan tangan, namun terkadang kista ini juga bisa muncul di kaki dan pergelangan kaki.
Kista ganglion yang kecil biasanya tidak menimbulkan gejala atau keluhan yang mengganggu. Namun, jika ukurannya besar hingga lebih dari 2,5 cm, kista ganglion perlu segera ditangani oleh dokter karena dapat menekan saraf di sekitarnya dan menimbulkan rasa sakit serta gangguan dalam bergerak.
2. Kista ginjal
Kista dapat terbentuk di salah satu atau kedua ginjal dan di bagian dalam atau luar ginjal. Meski umumnya bersifat jinak, kista ginjal tetap berpotensi menimbulkan masalah serius jika ukurannya besar atau jika sudah dibiarkan terlalu lama tanpa penanganan.
Beberapa bahaya yang perlu diwaspadai jika kista ginjal berukuran besar atau tidak ditangani adalah perdarahan akibat pecahnya ginjal, pembengkakan ginjal, serta infeksi pada kista. Kista ginjal yang tidak diobati juga bisa menimbulkan rasa nyeri.
3. Kista ovarium
Kista ovarium biasanya bersifat fungsional atau memang muncul secara alami saat wanita sedang dalam masa subur. Jenis kista ini bersifat jinak dan dapat hilang dengan sendirinya tanpa penanganan khusus.
Namun, kista ovarium perlu ditangani oleh dokter bila kista tersebut jumlahnya banyak, berukuran besar, terinfeksi, atau muncul setelah menopause. Pasalnya, jika kista yang terinfeksi pecah, kondisi tersebut dapat menyebabkan infeksi berat atau sepsis. Sementara kista yang muncul setelah menopause dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker ovarium.
4. Kista Bartholin
Kista ini terbentuk di kelenjar Bartholin, yaitu kelenjar yang berada di kedua sisi vulva atau bibir vagina dan berfungsi untuk mengeluarkan cairan pelumas alami vagina. Kista Bartholin biasanya tidak menimbulkan gejala jika berukuran kecil dan tidak terinfeksi.
Namun, bila ukurannya cukup besar, kista Bartholin bisa menyebabkan rasa tidak nyaman setiap kali melakukan aktivitas tertentu, seperti berjalan, duduk, atau berhubungan seksual.
Kista Bartholin juga bisa berbahaya jika meradang dan terinfeksi oleh bakteri. Kista yang terinfeksi bisa menimbulkan gejala berupa demam beserta pembengkakan dan nyeri di vagina. Apabila kista Bartholin yang terinfeksi pecah, kuman dapat menyebar ke organ lain, bahkan masuk ke dalam aliran darah.
5. Kista Baker
Kista Baker merupakan kista yang muncul di dalam lutut bagian belakang. Kondisi ini kerap membuat lutut bagian belakang bengkak dan terasa sakit untuk digerakkan. Salah satu bahaya penyakit kista jenis ini adalah pembengkakan dan rasa sakit akan terasa semakin parah ketika kista pecah.
Selain itu, kista Baker juga dapat menyebabkan sumbatan pada pembuluh darah di area lutut belakang dan menyebabkan pembengkakan pada tungkai yang aliran darahnya tersumbat. Kondisi ini disebut juga sindrom kompartemen.
6. Kalazion
Kalazion adalah benjolan di kelopak mata yang terbentuk akibat adanya sumbatan kelenjar minyak pada mata. Sumbatan ini dapat menyebabkan munculnya kista di kelopak mata.
Berbeda dengan bintitan, kista jenis ini biasanya tidak terasa sakit dan teksturnya kenyal. Namun, terkadang kalazion dapat membesar dan menyebabkan rasa nyeri pada kelopak mata. Jika sudah demikian, kalazion bisa membuat penglihatan terganggu. Kalazion yang tidak diobati juga bisa menyebabkan kerontokan bulu mata.
7. Kista payudara
Kista payudara dapat muncul di satu atau kedua payudara. Kista payudara umumnya bersifat jinak dan bukan disebabkan oleh kanker, tetapi kadang dapat menimbulkan rasa sakit ketika ditekan.
Kista ini biasanya tidak membutuhkan penanganan khusus. Namun, jika dibiarkan, ukurannya bisa membesar dan membuat payudara terasa tidak nyaman. Terkadang kista payudara juga sulit dibedakan dengan benjolan payudara lain, seperti tumor payudara.
Oleh karena itu, setiap wanita yang mengalami benjolan pada payudara disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter.
8. Kista pilonidal
Berbeda dengan kista jenis lain yang berisi cairan atau darah, kista pilonidal biasanya berisi rambut dan serpihan kulit. Kista pilonidal paling sering muncul di punggung bawah, tepatnya di dekat tulang ekor.
Kista pilonidal dapat berbahaya dan perlu segera ditangani dokter jika sudah terinfeksi. Selain menimbulkan rasa sakit yang luar biasa, kista pilonidal yang terinfeksi juga bisa meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit yang disebut karsinoma sel skuamosa.
Untuk menentukan jenis kista dan apakah kista tersebut berbahaya, diperlukan pemeriksaan oleh dokter.
Untuk menentukan diagnosis, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan penunjang, seperti pemeriksaan darah lengkap, USG, CT scan, atau MRI untuk melihat ukuran kista. Jika diperlukan, dokter juga dapat melakukan pemeriksaan biopsi untuk memastikan bahwa kista tersebut tidak berbahaya.
Apakah Semua Kista Perlu Dioperasi?
Jawabannya adalah tidak. Selama ukurannya kecil dan tidak menimbulkan gejala atau keluhan, kista biasanya tidak perlu dioperasi atau diobati. Namun, dokter tetap akan menyarankan pasien untuk menjalani pemeriksaan secara berkala untuk memantau kondisi kista.
Operasi pengangkatan kista biasanya baru perlu dilakukan jika kista sudah menimbulkan keluhan yang berat atau mengganggu fungsi organ tubuh. Dokter akan menentukan perlu tidaknya dilakukan operasi dengan mempertimbangkan jenis, ukuran, dan lokasi tumbuhnya kista, serta apakah kista terinfeksi atau tidak.
Oleh karena itu, Anda disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter jika mendapati adanya benjolan di tubuh Anda yang mungkin merupakan kista, terlebih jika benjolan tersebut menyebabkan nyeri atau keluhan lain. Dengan begitu, penanganan dapat segera diberikan bila memang perlu dan bahaya penyakit kista dapat dihindari.

label: it

label: es


content:
nikmati promo Cashback 7% hingga 12% dan Togel hingga 65%. Pastikan hanya mendaftar di situs resmi bola212bet.net kami.
+66649481426
KINGAGEN
KINGVIP
KINGAGEN
Toggle navigation
Home
Daftar
Formulir
Deposit
Penarikan
Promo
Promo Bonus & Cashback
Produk
Casinoonline
Sportbook
Tangkasonline
Togelonline
Pokeronline
Tentang Kami
About us
Tanya Jawab
Aturan
Peraturan
Deposit & WD
Jadwal Bank
Berita
Berita Bola
Prediksi
Skor
Hasil Togel
Live Score
Blog
Panduan
Tips
Download
Home
Berita Bola
Fernando Santos Harus Membangun Tim Yang Mampu Mendukung Kemampuan Ronaldo
Fernando Santos Harus Membangun Tim Yang Mampu Mendukung Kemampuan Ronaldo
15 Sep 2015 adm212 Berita Bola
BOLA212BET – Pemain yang sukses di tingkat klub ternyata belum tentu sukses ketika mengenakan seragam tim nasional negaranya. Hal tersebut dialami oleh beberapa pemain seperti Cristiano Ronaldo dan Diego Costa; keduanya memperoleh sukses di leel klub namun belum juga bersinar ketika membela tim nasional. Ronaldo yang kini menjadi kapten tim nasional Portugal sepertinya tengah berusaha membawa suksesnya di Manchester United dan Real Madrid ke tim nasional Portugal. Harus diakui bahwa saat ini Portugal belum dianggap sebagai kandidat juara EURO 2016 karena beberapa tim seperti Inggris dan Jerman yang tampil lebih bagus selama kualifikasi. Di sisi lain; tim – tim tersebut masih butuh banyak perbaikan seperti Inggris yang belum menemukan organisasi permainan terbaik dan ketajaman di lini depan dan Jerman yang masih terus memperbaiki organisasi permainan.
Manajer tim nasional Spanyol dan tuan rumah Perancis juga masih memiliki banyak pekerjaan rumah untuk membenahi skuad mereka. Meskipun baru saja kalah dari Perancis; banyak orang yang tidak menyadari bahwa Portugal di bawah asuhan Fernand Santos baru saja mencatatkan 5 kemenangan beruntun di pertandingan kompetitif setelah mengalahkan Albania. Jika Fernando Santos dapat terus mengembangkan kemampuan tim dan membangun landasan yang sesuai dengan karakter Ronaldo sebagai tumpuan tim; maka bukan tidak mungkin ketajaman pemain yang tahun depan berusia 31 tahun tersebut di Real Madrid juga akan muncul ketika bermain dengan seragam tim nasional Portugal.
Menurut laporan Bola212Bet Portugal memang kurang beruntung di Piala Dunia 2014 lalu karena Cristiano Ronaldo tidak berada dalam kondisi fit 100%; jika sang pemain berada dalam kondisi fit dan Fernando Santos berhasil membangun tim yang mampu mendukung Ronaldo mengeluarkan kemampuan terbaiknya maka Portugal patut diwaspadai oleh tim manapun. Kualitas pemain – pemain lain di tim nasional Portugal sempat menjadi bahan perbincangan; bahkan Ricardo Quaresma dan Miguel Veloso yang berjasa besar mempersembahkan kemenangan atas Albania juga disebut – sebut sebagai bagian dari masalah tim nasional Portugal. Jika Paulo Bento enggan membawa pemain baru ke skuad Portugal; maka keberanian seorang Fernando Santos memainkan pemain baru dapat menjadi pembeda kualitas tim nasional Portugal di masa mendatang.

warc-identified-content-language: ind,eng

annotation: short_sentences header footer

label: fi


content: Peristiwa sejarah Soempah Pemoeda atau Sumpah Pemuda merupakan suatu pengakuan dari pemuda pemudi indonesia yang mengikrarkan satu tanah air, satu bangsa dan satu bahasa, Sumpah Pemuda dibacakan pada tanggal 28 Oktober 1928 hasil rumusan dari kerapan Pemoeda – Pemodi atau…


content:
Rantai sepeda yang dibersihkan dan dilumasi secara rutin berkontribusi terhadap keselamatan Anda bersepeda. Simak tips perawatan sepeda dalam artikel ini.
Diperbarui 7 Desember 2018
Bagikan
BagikanSimpanBagikan
Iklan
Bagian luar rumah
Menurut saran para ahli, sepeda perlu dicuci dan rantainya perlu dilumasi setiap kali selesai digunakan. Jujur saja, berapa banyak di antara kita yang memiliki waktu untuk melakukan hal ini? Setelah bersepeda berjam-jam, Anda pasti lelah dan enggan langsung membersihkan sepeda. Selain itu, kebanyakan di antara kita beranggapan bahwa sepeda memang sewajarnya agak kotor. Namun, lumpur pada bodi dan rantai sepeda bisa berujung pada masalah yang lebih serius dan bahkan kerusakan parah. Membersihkan sepeda tidak perlu dibuat rumit dan juga tidak perlu menghabiskan banyak waktu. Berikut ini beberapa tips dan perlengkapan yang wajib dimiliki setiap pengendara sepeda.
Perawatan sepeda secara rutin bisa memperpanjang usianya dan membuat Anda tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk memperbaiki kerusakan.
Bagaimana gaya hidup Anda saat pandemi mempengaruhi variasi noda kotor di baju Anda?
Ya, saya mendapati berbagai macam noda kotor Ada noda kotor berbeda, tetapi tidak banyak Tidak, sama saja
Membersihkan kerangka sepeda
Membersihkan kerangka sepeda bisa dilakukan secara cepat dan mudah. Anda bahkan tidak membutuhkan produk khusus! Cukup siapkan ember berisi air hangat yang dicampur sabun cuci piring cair. Untuk airnya, semakin panas semakin baik, jadi jangan lupa mengenakan sarung tangan karet guna melindungi tangan Anda. Sedangkan untuk pilihan sabun cuci piring, semakin banyak buih semakin baik, jadi aduk campurannya secara merata. Pakai kain lap untuk mengelap seluruh bagian kerangka sepeda. Air panas ampuh membersihkan bagian-bagian yang berminyak, sedangkan sabun mampu menghancurkan lumpur dan kotoran sehingga membuatnya lebih mudah diseka.
Iklan
Memakai alat pembersih rantai sepeda
Rantai sepeda memang agak sulit dirawat karena membutuhkan pelumas dan cairan pembersih rantai sepeda. Kedua perlengkapan ini wajib dimiliki untuk menjaga agar rantai sepeda Anda tidak mudah macet. Berikut ini panduan membersihkan rantai sepeda agar dapat berfungsi baik:
Semprot rantai sepeda dengan air guna melepaskan kotoran, lumpur, dan debu yang menempel. Jangan gunakan selang air bertekanan terlalu tinggi agar tidak melepas komponen-komponen lain.
Setel rantai sepeda bagian depan ke gigi tertinggi dan bagian belakang ke gigi terendah sehingga Anda lebih leluasa membersihkannya.
Gunakan air panas untuk menggosok rantainya dengan bantuan sikat berbulu agak kaku—sikat gigi yang bulunya masih tegak dapat dipakai. Pastikan Anda membersihkan seluruh kaitan rantai.
Oleskan atau semprotkan cairan pembersih rantai sepeda hingga mengenai seluruh kaitannya. Cairan ini akan menghilangkan sisa-sisa pelumas kotor yang tidak bisa dihilangkan campuran air sabun.
Setelah rantai bersih dan kering, oleskan pelumas agar rantai dapat berputar lancar. Rantai sepeda yang kekurangan pelumas akan mudah berkarat. Sebaliknya, rantai yang kelebihan pelumas akan lebih mudah menarik kotoran. Oleh karena itu, baca dan ikuti rekomendasi takaran pada kemasan produk.
Merawat kabel sepeda
Selain rantai sepeda, kabel sepeda juga perlu dibersihkan dari sisa-sisa pelumas yang sudah bercampur debu dan diberi pelumas segar. Sama seperti pada rantai, semprot kabel sepeda, sikat seperlunya dengan campuran air sabun, oleskan cairan penghilang pelumas, lalu tetesi dengan pelumas baru. Metode terbaik adalah dengan memijat dan mendiamkan kabelnya selama beberapa saat supaya pelumas dapat terserap.
Perlukah memoles sepeda?
Banyak pengguna sepeda yang cukup rajin memoles kerangka sepeda, jok, dan pelek roda guna membuat sepeda kembali berkilau seperti baru. Namun, beberapa ahli justru tidak menyarankan penggunaan produk pemoles. Dua bagian pada sepeda yang paling sering dipoles adalah jok dan bingkai roda. Memoles jok sepeda memang membuat sepeda Anda terlihat bagus, namun bisa membuatnya licin dan menimbulkan risiko mengganggu stabilitas posisi duduk Anda. Sedangkan produk pemoles yang menempel pada pelek roda dapat mengurangi efektivitas rem. Oleh karena itu, Anda cukup mengikuti metode perawatan sepeda yang dibahas di atas dan meninggalkan metode-metode yang lain!


content:
Buat Kamu Yang ingin mencoba permainan Duel Otak Premium kini saya akan mengajarkan kamu bagaimana Cara mendapatkan Game Duel Otak Premium Secara Gratis , kini buat kamu para pengguna Android bisa mendapatkan Game Duel Otak Premium Secara Gratis dan Tanpa Harus melakukan ROOT pada android kamu, Permainan Android yang satu ini yang akan menantang pikiran anda dalam memberikan jawaban-jawaban yang benar.
bagi kamu yang ingin mengetahui lebih banyak seputar ilmu pengetahuan dan sejarah dunia. Didukung dengan soal-soal yang sulit dijamin kamu tidak akan merasa bosan. Sebenarnya, Duel Otak adalah game yang bersifat free, namun jika kamu menggunakan Duel Otak versi Premium maka kamu akan terbebas dari iklan, dan kamu juga dapat melakukan berbagai kostumisasi dari warna background bahkan avatar..
Baca Juga : Cara Buat Meme Duel Otak
Berikut Cara Install Game Duel Otak Premium
Yang perlu kamu lakukan adalah mendaftar WHAFF Rewards APK, yang bisa kamu download di Play Store atau Disini
dan Berikut Cara mendaftar agar mendapatkan Bonus Dolar dan Dolar nya bisa kamu tukarkan dengan Game Duel Otak Premium.
Jalankan Aplikasi WHAFF Rewards
Login Dibagian Kanan atas , Login menggunakan Facebook kamu
Lalu akan muncul (Enter Invitation Code) Masukan Kode Rahasia Berikut AF98216
Kamu akan menerima Dolar Pertama Sebesar $0.50 di WHAFF kamu, bisa kamu lihat di Riwayat Imbalan
Selanjutnya kamu Cukup install dan gunakan Aplikasi yang tersedia di PICK PREMIUM dan kamu akan mendapatkan Dolar Banyak
Dan stelah Dolar kamu terkumpul kamu bisa langsung mengirim nya ke Google Play Store yang nanti akan kamu gunakan untuk membeli Game Duel Otak
Masuk ke PEMBAYARAN Lalu Pilih Kartu Hadiah google Play (min.$10)
Lalu kamu akan mendapatkan Kode kupon hadiah dan bisa kamu Tukarkan di Play Store kamu lalu setelah Google Play Store kamu terisi saldo, maka kamu bisa menggunkan nya untuk membeli Game Duel Otak.
Beli game Duel Otak dan bayar Menggunakan Saldo Google Play kamu
Bayar Dengan Saldo Google Play Yang sudah kamu dapatkan secara Gratis
Begitulah Cara Install Game Duel Otak Premium Secara Gratis versi terbaru untuk pengguna Android semua.


content:
Jika anda sedang mencari aplikasi BBM untuk android versi terbaru, anda dapat mendapatkannya disini. Blackberry Messenger, aplikasi messenger yang paling laris yang pernah ada dan paling banyak dicari oleh para pengguna ponsel Android dan juga perangkat iOS. Setelah beberapa waktu yang lalu kemunculan Aplikasi BBM pada sebuah perangkat Android sangatlah menjadi hal paling ditunggu oleh pengguna smartphone.
Aplikasi ini pun sering sekali melakukan upgrade bulanan agar aplikasi BBM terbaru ini mengalami peningkatan dan biasanya upgrade dilakukan untuk mengubah tampilan user interface BBM serta beberapa fitur tambahan lain untuk memudahkan pengguna.
Baca Juga : Cara Mendapatkan Stiker BBM Premium Gratis
Download Aplikasi BBM Untuk Android Terbaru 2018
Seperti pada BBM versi terbaru sekarang, dengan tampilan yang cukup sederhana yang dikombinasi masih dengan warna putih serta biru ini seakan menjadi hal baru yang dapat meningkatkan mood pengguna aplikasi BBM. Aplikasi ini juga menyediakan sistem Retracting Message atau dapat menarik pesan yang sudah anda kirim setelah beberapa detik. Serta juga aplikasi ini menyediakan sistem berbagi lokasi atau anda dapat memberitahukan sedang dimana anda sekarang.
Selain itu masih banyak lagi seperti Voice Call gratis, mengirim gambar, mengirim video, serta uniknya anda dapat mengirim pesan berwaktu. Maksud dari pesan berwaktu adalah dimana pesan anda ketik tadi anda beri waktu berapa detik waktu si penerima untuk melihat pesan tersebut setalh dilihat pesan itu akan menghilang, layaknya seperti pesan rahasia.
BBM versi terbaru ini juga dapat mengundang teman anda melalui sms dengan nomer yang tercantum pada SIM card anda. Dalam BBM tampilan terbaru ini anda akan disuguhi tampilan gesture style, anda tinggal menggeser untuk berpindah dari menu satu ke menu lainya. Dengan tampilan profil pada BBM sekarang semakin membuat para pengguna aplikasi ini semakin betah untuk berlama lama dengan aplikasi ini.
Namun sayangnya update BBM terbaru ini belum bisa dinikmati pada sistem android gingerbread. Nah, bagi anda yang ingin download aplikasi BBM terbaru untuk smartphone atau tablet android anda, dapat anda download langsung di Playstore langsung pada device android anda. Sekian ulasan mengenai Download Aplikasi BBM Untuk Android Terbaru yang dapat kami sajikan kali ini. Semoga artikel tentang informasi ini dapat bermanfaat.


content:
jasa pembuatan website universitas Archives - Jasa Pembuatan Website dan SEO di Bekasi Jakarta | 0857-1920-2880
Skip to content
Home
Clinet Kami
Tag Archives: jasa pembuatan website universitas
Jasa Pembuatan Website Universitas, 0857-1920-2880 (CALL-WA)
0857-1920-2880(Call/WA), Jasa Pembuatan Website Universitas, Jasa Pembuatan Website Untuk Online Shop, Jasa Pembuatan Website Untuk Travel, Jasa Pembuatan Website Usaha, Jasa Pembuatan Website Untuk Toko Online, Jasa Pembuatan Website Untuk Perusahaan, Jasa Pembuatan Website Villa, Jasa Pembuatan Website WordPress, Jasa Pembuatan Website Wedding, Harga Jasa Pembuatan Website WordPress, www.JasaPembuatanWebsite.click | Mau Website Anda berada di… Read More »
Category: Jasa Pembuatan Website Tags: harga jasa pembuatan website wordpress, jasa pembuatan website universitas, jasa pembuatan website untuk online shop, jasa pembuatan website untuk perusahaan, jasa pembuatan website untuk toko online, jasa pembuatan website untuk travel, jasa pembuatan website usaha, jasa pembuatan website villa, jasa pembuatan website wedding, jasa pembuatan website wordpress
Jasa Pembuatan Website Ukm, 0857-1920-2880 (CALL-WA)
0857-1920-2880(Call/WA), Jasa Pembuatan Website Ukm, Jasa Pembuatan Website Universitas, Jasa Pembuatan Website Untuk Online Shop, Jasa Pembuatan Website Untuk Travel, Jasa Pembuatan Website Usaha, Jasa Pembuatan Website Untuk Toko Online, Jasa Pembuatan Website Untuk Perusahaan, Jasa Pembuatan Website Villa, Jasa Pembuatan Website WordPress, Jasa Pembuatan Website Wedding, www.JasaPembuatanWebsite.click | Mau Website Anda berada di halaman… Read More »
Category: Jasa Pembuatan Website Tags: jasa pembuatan website ukm, jasa pembuatan website universitas, jasa pembuatan website untuk online shop, jasa pembuatan website untuk perusahaan, jasa pembuatan website untuk toko online, jasa pembuatan website untuk travel, jasa pembuatan website usaha, jasa pembuatan website villa, jasa pembuatan website wedding, jasa pembuatan website wordpress
Jasa Pembuatan Website Termurah, 0857-1920-2880 (CALL-WA)
0857-1920-2880(Call/WA), Jasa Pembuatan Website Termurah, Jasa Pembuatan Website Ukm, Jasa Pembuatan Website Universitas, Jasa Pembuatan Website Untuk Online Shop, Jasa Pembuatan Website Untuk Travel, Jasa Pembuatan Website Usaha, Jasa Pembuatan Website Untuk Toko Online, Jasa Pembuatan Website Untuk Perusahaan, Jasa Pembuatan Website Villa, Jasa Pembuatan Website WordPress, www.JasaPembuatanWebsite.click | Mau Website Anda berada di halaman… Read More »
Category: Jasa Pembuatan Website Tags: jasa pembuatan website termurah, jasa pembuatan website ukm, jasa pembuatan website universitas, jasa pembuatan website untuk online shop, jasa pembuatan website untuk perusahaan, jasa pembuatan website untuk toko online, jasa pembuatan website untuk travel, jasa pembuatan website usaha, jasa pembuatan website villa, jasa pembuatan website wordpress


content: Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan – Tidak hanya buahnya yang memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan,daun pepaya juga ternyata memiliki […]


content:
Laparoskopi adalah suatu tindakan bedah minimal yang umumnya ditujukan untuk mengurangi resiko yang didapatkan pada operasi besar. Proses penyembuhan dengan laparoskopi jauh lebih cepat dibandingkan dengan operasi besar.
Pada kasus kandungan laparoskopi dilakukan dengan menggunakan teropong yang dimasukkan kedalam luka sayatan kecil berukuran 0.5-1 cm di pusar dan bagian bawah perut. Melalui akses ini dokter dapat memasukkan instrumen bedah yang ukurannya kecil tetapi dapat melakukan hal yang sama bila tindakan ini dilakukan melalui bedah konvensional.
Berbagai macam kondisi dapat dilakukan dengan cara pembedahan modern ini. Seperti kista kandung telur, mioma uteri, pengangkatan rahim (histerektomi), pengangkatan usus buntu dan kandung empedu. Tindakan ini dapat dilakukan dengan aman dan resiko pembedahan yang relatif rendah. Karena masa pemulihan yang sangat cepat pasien dapat pulang dalam waktu yang singkat.
THE BIC Jalan Teuku Cik Ditiro No. 12-14, RT.8/RW.2 Gondangdia, Kec. Menteng Kota Jakarta Pusat, DKI Jakarta 10350


content:
Dalam game mesin judi slot online uang asli ada perbedaan yang sangat mencolok antara cara bertaruh para pemain lama atau senior dengan cara bertaruh dari para pemain pemula. Pemain senior adalah golonggan pemain berpengalaman yang cenderung lebih bernai dalam mengambil suatu keputusan taruhan. Sedangkan untuk para pemain pemula yang terjadi ialah hal sebaliknya dimana golongan…
Panduan cara bermain dengan mudah untuk permainan Super Six Online
Posted on December 18, 2019 March 12, 2020 by superadmin
Disini bisa anda lihat tentang cara bermain yang mudah untuk permainan Super Six Online, disini anda pasti bisa mempraktekan bagaimana cara bermain yang mudah dan pastinya anda akan mengumpulkan banyaknya chip. Indahnya berbagi pengalaman panduan cara bermain Judi Super Six Online dengan mudah untuk menjadi suatu kisah yang harus dibagikan, karena provider keuntungan yang selalu…
Informasi Judi Terbaru
Tips Memilih Slot Game Online Untuk Pemula
Panduan cara bermain dengan mudah untuk permainan Super Six Online
Situs Judi Slot Terbaru
Saatnya beralih ke situs judi slot terbaru Mabukwin untuk mendapatkan hiburan terbaik. Dengan produk taruhan yang lengkap mulai dari Sportsbook, Live casino hingga sabung ayam maka kamu bisa bermain sepuasnya cukup dengan 1 ID saja.
Deposit mulai dari IDR 50.000,- membuat kamu sangat dimudahkan untuk bergabung. Dapatkan Welcome Bonus 20% untuk semua permainan khusus bagi kamu yang baru bergabung.
Ikutin juga berbagai promosi lain dan segera pilih Mabukwin situs slot judi online untuk teman hiburan terbaik kamu. Buruan !!!


content:
Nas : Karena iman Abraham taat, ketika ia dipanggil untuk berangkat ke negeri yang akan diterimanya menjadi milik pusakanya, lalu ia berangkat dengan tidak mengetahui tempat yang ditujunya (Ibrani 11:8)
BERJALAN DENGAN IMAN
Ada sebuah humor tentang seorang buta yang hadir dalam KKR kesembuhan ilahi. Ia menghampiri pembicara dan mohon matanya disembuhkan.
Penginjil: "Anda buta, tetapi Anda bisa sampai ke tempat ini?" Orang buta: "Karena saya berjalan dengan Iman, Pak." Penginjil: "Bagus, iman jugalah yang akan menyembuhkan Bapak!" Orang buta: "Man ... Man ... (sambil mendekap anaknya yang bernama Iman, yang tadi menuntunnya) kenapa kamu enggak pernah bilang kalau kamu bisa menyembuhkan bapakmu?"
Berjalan dengan iman tentu tidak seperti humor di atas. Berjalan dengan iman juga bukan nekat, berjalan tanpa dasar. Namun berjalan berdasarkan keyakinan bahwa firman Tuhan itu "ya" dan "amin". Abram adalah contohnya. Ketika Tuhan memanggilnya keluar dari Ur dan pergi ke tempat yang akan ditunjukkan Tuhan, sesungguhnya ia tidak tahu di mana dan seperti apa tempat itu. Akan tetapi, Abram tetap taat. Bagaimana bisa? Surat Ibrani menjelaskan dengan gamblang, yaitu "dengan iman". Artinya, Abram percaya pada setiap firman dan janji yang keluar dari mulut Allah.
Iman dan firman adalah dua hal yang tak dapat dipisahkan. Iman tanpa dasar firman Tuhan bukanlah iman sejati. Sebagai contoh, kerap kali ketika gereja akan mengadakan sebuah acara, seseorang mengatakan bahwa sukses tidaknya acara tersebut bergantung pada iman yang ada. Sementara, iman menuntut adanya tindakan. Maka penting sekali, sebelum mengatakan "mari beriman", kita menguji diri terlebih dulu dengan firman Tuhan. Dan selalu mendasari iman dengan kebenaran firman Tuhan -- RY
IMAN TANPA DASAR
ADALAH IMAN YANG BUTA
e-RH Hari Ini
Edisi Sabtu, 8 Mei 2021
Menghadapi Ketidakpastian (MAZMUR 27)
Arsip
< September 2010 >
M S S R K J S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Cari di e-RH
Arsip (8736 edisi)
Berlangganan
Situs RH
Facebook RH
Aplikasi RH
Grup Diskusi RH
BARU! Situs Renungan.co
Disclaimer | © 1997-2021 | Yayasan Lembaga SABDA (YLSA) | Buku Tamu | Kontak Kami | E-mail: webmaster sabda.org |


content: Surya Star menjadi kepercayaan para pemilik rumah dan perkantoran untuk mendapatkan pintu dan jendela berkualitas selama lebih dari 20 tahun. Kami menyediakan berbagai jenis produk seperti pintu expanda, pintu PVC, blinds, kaca film, pintu dekorasi dengan hiasan ornamen, dan dekorasi pintu dan lain sebagainya. Berapapun ukuran pintu dan jendela yang Anda butuhkan, kami siap untuk menyediakan produk-produk terbaik.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Tidak semua orang memiliki rasa percaya diri. Terlebih jika harus bergaul di dalam masyarakat yang beragam tipe maupun statusnya.
Tentunya banyak faktor yang membuat seseorang menjadi kurang pede atau minder. Di antaranya tidak yakin dengan diri sendiri, tekanan psikologi, rendah diri ataupun gugup.
Salah satu ciri dari orang yang minder adalah menarik diri dari pergaulan. Jika ini terus-menerus terjadi, maka minder akan lebih banyak mendatangkan kerugian daripada manfaat bagi yang mengalaminya. Apakah Anda sekarang ini berada dalam kondisi seperti ini?
Jangan khawatir karena masih ada jalan untuk memperbaiki diri. Untuk membantu Anda, berikut ini beberapa cara mengatasi minder dalam pergaulan.
1. Berpikir Positif
Cara pertama agar tidak minder dalam pergaulan adalah berpikir positif. Mengapa? Karena pikiran adalah kunci utama dari kebaikan, baik fisik maupun mental seseorang.
Memiliki pikiran yang selalu negatif dapat menjadi sumber penyakit, terutama dari sisi psikologi. Pikiran negatif dapat membuat seseorang menjadi minder, apalagi jika dipenuhi dengan prasangka buruk.
Beberapa prasangka yang dapat terbentuk adalah kekhawatiran akan lingkungan pergaulan yang tidak menerima Anda. Hingga pada akhirnya Anda malas untuk bergaul. Padahal prasangka tersebut belum tentu kebenarannya jika Anda tidak mencoba untuk bergaul dengan lingkungan tersebut.
Oleh sebab itu, pikiran yang positif akan membuat Anda lebih optimis dan berani untuk mencoba tantangan. Selain itu, pikiran positif juga pasti akan mendatangkan hal-hal yang positif yang baik untuk Anda sendiri.
Baca juga: 9 Cara Mudah dan Efektif Menghilangkan Pikiran Negatif
2. Kenali Diri Sendiri
Salah satu langkah lain untuk mengurangi minder adalah dengan mengenali diri sendiri. Proses ini perlu ditempuh dengan kejujuran untuk melihat diri dari dalam serta mengenali kelebihan dan kekurangan diri sendiri.
Pada tahap ini diperlukan instrospeksi dan juga evaluasi. Anda bisa memulai dengan mencatat hal-hal positif maupun negatif pada diri Anda, baik dari sikap, sifat ataupun pemikiran. Dari daftar tersebut Anda bisa mulai membenahi diri agar lebih baik lagi.
Ada kalanya mengenali atau mengkritisi diri sendiri lebih sulit daripada mengkritisi orang lain. Anda dapat melalui tahap ini dengan menanyakan pada orang terdekat tentang pandangan mereka tentang Anda, baik yang disukai atau tidak.
3. Ketahui Penyebab Minder
Untuk mengatasi minder dalam pergaulan, cara yang paling ampuh adalah dengan mengetahui terlebih dahulu akar dari permasalahan ini. Cari tahu faktor mendasar apa yang membuat Anda mejadi orang yang kurang percaya diri dan kuper.
Dengan mengetahui penyebabnya, tentu solusi yang didapat nantinya akan lebih tepat sasaran. Misalnya saja akar penyebab minder adalah ketidaktahuan potensi diri yang membuat diri tidak lebih baik dari orang lain atau lingkungan yang hebat.
Jadi solusinya tentu saja membuat daftar potensi dan skill yang dimiliki. Potensi itulah yang akan menguatkan Anda ketika berada di pergaulan.
Baca juga: 9 Tips Mengembangkan Potensi Diri Agar Hidup Anda Lebih Bermakna
4. Kembangkan Kelebihan
Setelah mengetahui alasan menjadi minder dan lebih mengenali diri sendiri, besar kemungkinan Anda juga mengetahui semua minat, kelebihan dan kekurangan. Dari kelebihan ataupun minat tersebut, mengembangkannya akan dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda.
Terlebih jika Anda memasukkan diri ke dalam sebuah komunitas yang sama dengan kelebihan dan minat tersebut. Memasuki komunitas yang sama dapat membuat Anda berlatih untuk bergaul di dalam sebuah masyarakat.
Rasa minder untuk bergaul di sebuah komunitas yang sama menjadi lebih mudah karena Anda memiliki kesamaan topik untuk dibicarakan. Ketika sudah mulai nyaman untuk bergaul di lingkungan yang sama, cobalah untuk bergaul di lingkungan yang sedikit berbeda.
5. Kesampingkan Kekurangan
Setelah mengenal kelebihan, pasti Anda juga mengetahui kekurangan yang dimiliki. Untuk menyikapinya, tidak perlu terlalu lama merenungi kekurangan agar hal negatif tidak menyita pikiran Anda. Menutupi kekurangan yang dimiliki hanya akan membuat Anda menjadi terpuruk.
Jika mampu, Anda malah dapat menjadikan kekurangan tersebut menjadi kelebihan. Katakanlah Anda tidak pede dengan bagian tubuh tertentu, semisal kulit gelap, tubuh tidak tinggi atau hidung tidak mancung.
Hey! Pikirkanlah jika apa yang Anda pikirkan itu malah menjadi standar kecantikan dan eksostisme di negara lain!
6. Perluas Wawasan
Selain mengetahui kelebihan, memperluas wawasan juga dapat mengurangi rasa minder. Dengan mengetahui informasi sebanyak mungkin, maka akan mempermudah Anda dalam bergaul, terutama memulai pembicaraan.
Memiliki wawasan yang luas memungkinkan Anda untuk dapat melihat dari berbagai sisi. Hal ini berguna untuk memperluas pergaulan di dalam masyarakat dengan berbagai macam status dan perbedaan latar belakang.
Ada berbagai macam metode yang dapat dilakukan untuk meningkatkan wawasan. Selain ilmu yang didapat dari institusi, Anda juga dapat memperbanyak membaca buku, menonton film ataupun mendatangi seminar.
Terlebih di era teknologi yang serba canggih ini, sumber informasi semakin mudah didapat. Mulai dari YouTube, kursus online, aplikasi ponsel dan juga platform lainnya.
7. Coba Hal Baru
Mencoba sesuatu yang baru juga merupakan cara yang dapat ditempuh untuk mempertajam ilmu pengetahuan. Selain itu, melakukan kegiatan yang baru juga dapat memberikan pandangan baru tentang kehidupan. Terlebih jika Anda juga bertemu dengan orang asing di lingkungan yang baru pula.
Sebagai contoh, Anda bisa belajar memainkan alat musik atau memasak. Contoh lain, Anda mempelajari bahasa asing yang belum Anda kuasai seperti bahasa Korea, Perancis, atau Jerman.
8. Perbaiki Penampilan
Don’t judge a book by its cover is true, namun bukan berarti Anda tidak peduli pada penampilan sama sekali. Tidak dapat dielakkan jika kepercayaan diri memiliki pengaruh yang besar pada seseorang. Penampilan yang rapi, bersih dan nyaman dapat membuat mood Anda juga baik.
Tidak perlu melakukan perubahan drastis pada penampilan, cukup menyesuaikan pakaian dengan situasi dan bentuk tubuh atau usia. Namun perlu diingat, penampilan tersebut harus tetap menjadi jati diri Anda. Jangan pernah berubah menjadi orang lain untuk diterima dalam masyarakat.
Baca juga: 10 Cara Berpenampilan Menarik untuk Wanita Berhijab
9. Belajar Berinteraksi
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, mengatasi minder dalam pergaulan adalah rajin berinteraksi. Anda dapat memulainya dengan memasuki komunitas. Selain itu Anda juga perlu belajar berinteraksi dengan orang-orang yang memiliki percaya diri tinggi.
Belajarlah dari orang-orang tersebut tentang bagaimana cara berpikir, melihat sebuah masalah, mengatasi permasalahan dan lain sebagainya. Setelah mendapat tips jitu dari mereka, maka segera praktikkan untuk Anda sendiri.
10. Berani dan Tenang
Menjadi pribadi yang tangguh dan pemberani dapat membuat rasa minder yang dimiliki makin lama semakin terkikis. Pemberani di sini maksudnya adalah melakukan hal positif ya!
Selain itu jadilah orang yang mampu mengendalikan diri sendiri, terlebih lagi jika berada di lingkungan yang asing dengan tekanan yang tinggi. Mudah berkeringat, cemas dan salah tingkah adalah tanda keminderan. Jadi upayakan untuk bersikap tenang dan rileks.
Cara yang dapat dilakukan untuk lebih santai yang paling mudah tentu saja mengatur pernapasan. Tarik napas dalam-dalam dan hembuskan secara perlahan.
Baca juga: 15 Cara Menguatkan Mental Diri Sendiri – Apa Pun Profesi Anda
Penutup
Demikianlah 10 cara mengatasi minder dalam pergaulan. Semoga membantu Anda menjadi percaya diri dalam bergaul di mana pun dan kapan pun.
Hal yang paling penting adalah untuk berpikir dan bersikap secara positif serta selalu menjadi diri sendiri. Tidak perlu menjadi orang lain agar diterima dalam pergaulan bermasyarakat.


content:
Kali ini saya akan berbagi tips agar badan menjadi gemuk menggunakan 5 tips agar badan gemuk. Tidak sedikit yang mungkin sudah lelah dengan berbagai cara untuk menambah berat badan anda (gemuk badan) Anda. Bagi Anda yang ingin gemuk, kami memiliki 5 tips yang dapat Anda lakukan untuk membuat tubuh Anda menjadi atletis, berisi dan ideal. Mari kita simak apa saja cara untuk menaikkan berat badan.
Mengonsumsi makanan gizi seimbang. Makan secara teratur 3 kali sehari dengan gizi seimbang lebih banyak dari biasanya dan ditambah 2 kali makanan kecil (biskuit yang mengandung keju dan susu, minuman yogurt, jus buah). Gizi seimbang adalah susunan hidangan sehari yang mengandung zat gizi (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral) dalam jumlah dan kualitas yang sesuai dengan kebutuhan tubuh untuk dapat hidup sehat secara optimal.
Coba Sam Yun Wan, herbal kapsul gemuk badan, 2 botol cukup.
Olahraga teratur. Dengan rutin berolahraga maka metabolisme tubuh anda akan teratur dan meningkat. Beberapa jam setelah olahraga biasanya akan terasa lapar sehingga meningkatkan nafsu makan, yang tentunya berguna untuk menaikkan berat badan. Jenis olah raga pun tidak perlu yang sulit atau terlalu berat. Berjalan kaki selama 30 menit secara teratur sudah cukup untuk menjaga keseimbangan tubuh. (http://www.klikdokter.com/tanyadokter/gizi/badan-susah-gemuk)
Tentukan target. Seringkali Anda hilang arah dalam melakukan program gemuk badan. Jika Anda tidak menentukan target, maka Anda tidak memiliki tujuan yang harus Anda capai. Cobalah mulai mengukur makanan yang Anda makan, sehingga dengan mencatat jumlah makanan maka Anda akan mengetahui target Anda selanjutnya. Cobalah ukur pertambahan berat badan Anda, apakah berat badan Anda bertambah setiap minggunya atau ukurannya tidak berubah. Jika ukurannya tidak berubah, coba baca lagi artikel ini dan cari tahu bagian mana dari tips ini yang Anda tidak lakukan.
Konsultasi dengan dokter gizi. Konsultasi dengan dokter gizi sangatlah penting, agar program gemuk badan anda tertarget dan terpola.
Perbaiki mental Anda. Mental yang salah akan memengaruhi program gemuk badan Anda. Jika Anda berasumsi bahwa pola hidup sehat dan olahraga tidaklah penting, maka Anda juga tidak akan melakukan pola hidup sehat. Pola pikir yang tepat akan membuat Anda konsisten dalam melakukan pola hidup sehat, dan akhirnya akan memberikan hasil yang optimal untuk menggemukkan badan.
Demikian tadi beberara tips yang wajib Anda lakukan untuk menambah berat badan. Tips yang saya bagikan semoga berguna bagi Anda yang sedang program gemuk badan secara alami tanpa obat kimia.


content:
Banyak Keuntungan Pada AGEN JUDI Domino 99 Terpercaya, Dan kini untuk kepada para pemain yang mencari sebuah keamanan dan juga suatu kenyaman dalam untuk bermain maka dalam ini tentunya anda dapat dalam untuk bisa menggunakan suatu cara yang lebih mudah dengan akan hanya untuk melakukan suatu pendaftaran dan juga melakukan akses sebuah Taruhan Judi ini tentunya anda akan bisa dalam untuk mendapatkan yang namanya itu sebuah keamanan dalam untuk permainan sebuah Main ini tersebut.
Dan maka dari sebab yang dimana tidak akan dalam untuk memberikan sebuah batasan kepada para pemain dalam untuk melakukan dari berbagai suatu tarihan dengan sejumlah besar dan jga sehingga dalam untuk hal ini akan bisa untuk sangat untuk menguntungkan bagi anda sebaga dari salah satu pemain karena dengan hanya untuk menggunakan sebuah sistem aman yang di tingkatkan dan juga untuk melainkan dari berbagai suatu pelayanan dan juga suatu sistem Main JUDI ini tersebut juga akan untuk di tingkatkan dan juga sehingga dalam hal ini juga akan bisa untuk sangat begitu menguntungkan bukan?
Untuk dalam selain sebuah sistem yang aman dan juga fair yang akan untuk digunakan oleh bandar sebuah Main judi kartu online tersebut dan maka ini tentunya para pemain juga akan dapt untuk mendapatkan suatu website Judi Online Terbaik di Indonesia yang dimana memang sangat mudah untuk bisa di temukan dan juga di jumpai di Indonesia pada saat ini maka sebab yang dimana memang untuk tidak akan hanya dalam memberikan sebuah ahsil dalam sejumlah besar dan juga untuk melainkan akan bisa untuk memberikan suatu kesempatan dalam untuk bisa memainkan suatu Main dengan minimal deposit yang sudah akan sangat murah yaitu nilai 20.000 rupiah saja sudah akan bsia untuk Mainkan dan juga bergabung dengan bersama kami.
Mengapa kami untuk bisa merekomendasikan kepada para pemain baru ataupun pemula juga bahkan para pemain yang untuk ingin ikut serta yang akan sudah dalam untuk menggertak dan akan bisauntuk memahami sebuah Main Situs Judi Indonesia ini untuk bisa melakukan suatu permainan dengan secara online bersama LIVE Domino Qiu Qiu Terpercaya ini, maka sebab yang akan dapat untuk memainkan suaatu permainan saja untuk melainkan anda juga akan bisa untuk dalam menikmati dari berbagai sebuah permainan dengna secara keseluruhannya anda akan bisa untuk mendapatkan 7 Bermain yang akan hanya dengan untuk menggunakan 1 user id dengan bersama Bandar Poker Online dan juga terbaik tentunya.
Adapaun dair berbagai suatu Mainkan kartu yang akan dapat anda peroleh ialah merupakan suatu Main JUDI Domino99 BandarQ Terbaik dan juga capsa susun yang dimana memang akan bisa untuk merupakan sebuah pilihan yang terbanyak dalam sebuah masyarakat untuk bisa untuk memainkan suatu Main hanya dengan secara online ini dengna akan hanya untuk minimal deposit yang sudah akan sangat cukup terjangkau yaki hanya dengan hal ini tersebut tentunya akan bisa untuk memberikan suatu kemudahan dalam untuk bergabung dan juga bisa dalam untuk menikmati serunya dalam permainan dengan bersama yakni hanya dengan suatu modal rp 20.000 saja kamu akan sudah bisa untuk bermain dan bergabung bersama kami.
Dan maka dari itu tentunya untuk para pemain yang menginginkan sebuah keuntungan yang dimana memang akan bisa untuk mendapatkan dair berbagai suatu layanan dan juga full service tentunya anda akan bisa untuk di temanin oleh dari salah satu customer service yang dimana memang akan dapat anda temukan dengan berbagai media social seperti di dalam yahoo messegger ataupun juga akan dapat untuk via bbm, linve , we chat ataupun juga media lainnya yang akan dapat untuk dalam memberikan sebuah keuntungan dalam untuk melakukan dari berbagai sebuah pelayanan dengan bersama pemain dengan selama 24 jam nonstop.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqdominoqqdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq


content:
Istirahat, dengan tidur merupakan salah satu obat yang paling kuat, dan baik untuk recovery ketika sakit.
Tembak ikan online
6 Tips Jualan Di Instagram Untuk Pemula
November 22, 2020 April 19, 2021 by Cover
Sudah banyak berbagai tutorial di kanal Youtube yang menjelaskan bagaimana bertani menggunakan metode hidroponik. Secara bertahap, saat ini masyarakat mulai beralih ke sistem listrik pra-bayar atau dengan kata lain menggunakan token listrik, tak terkecuali masyarakat di desa. Oleh karena itu, usaha penjualan token listrik merupakan bisnis di pedesaan yang paling menguntungkan. Jualan pulsa merupakan salah satu bisnis menjanjikan di desa disebabkan usaha ini tergolong usaha modal kecil namun memiliki untung besar di pedesaan. Kita juga tidak akan kesulitan menemukan agen atau distributor dari berbagai operator karena jumlah mereka yang cukup banyak.
Ditunggu kunjungan baliknya juga komentar, saran dan kritiknya untuk saling membangun. Yap, memang ngga cuma di bisnis online saja yang perlu konsistensi. Di bisnis offline dan bidang lainpun kita butuh ketekunan untuk meraih apa yang kita inginkan. Mungkin yang tersaji di weblog ini masih sedikit, namun saya akan berusaha untuk menambah konten yang berkualitas. Harapannya bisa turut membantu siapa saja yang ingin mulai berbisnis on-line dan ingin mewujudkan impiannya melalu jalur bisnis on-line ini.
Semakin rajin promosi menjadi salah satu cara berjualan on-line yang sangat jitu di tengah-tengah pandemi. Karena ditengah-tengah pandemi, orang akan lebih senang berbelanja online dibanding harus datang ke toko langsung. Maka dari itu, rajin-rajinlah promosi barang yang dijual baik itu di sosial media maupun di market.
Misalnya saja olshop seputar style, kuliner, aksesoris smartphone dan lain sebagainya. Meski banyak yang bergerak di bidang trend anda tetap bisa menjadi salah satu diantara mereka yang sukses. Kalaupun Tembak ikan produk yang dijual sama, maka harus ada pembeda yang unggul. Seperti dari segi pelayanan, promosi, harga ataupun kualitas harus lebih unggul. Berikut ini beberapa cara yang bisa anda adopsi untuk membuat olshop ramai pembeli.
Market di on-line store ini sangat mudah untuk dimasuki selama anda memiliki jaringan internet dan juga sosial media sebagai tempat promosi ataupun web site. Sekarang rasanya hampir semua kalangan lintas usia mempunyai akun media sosial; entah itu Facebook, Twitter, Instagram, maupun yang lainnya. Banyaknya orang yang menggunakan media sosial saat ini membuat media sosial memiliki peran yang sangat diandalkan dalam mempromosikan sebuah bisnis on-line. Hastag tersebut memiliki tujuan untuk menembak sasaran target. Kualitas dari foto produk yang Anda pakai untuk berjualan secara online di facebook harus Anda perhatikan.
Selain menciptakan suasana yang nyaman bagi pelanggan, pemilik usaha juga harus menciptakan suasana kerja yang nyaman untuk karyawan yang bekerja di toko. Saat karyawan bekerja dengan senang hati, maka pelayanan yang diberikan juga akan semakin baik dan dapat membantu meningkatkan penjualan di bisnis yang Anda punya. Faktor utama yang perlu diperhatikan untuk meningkatkan penjualan adalah memprioritaskan nilai dan kualitas produk yang dijual. Meskipun kebanyakan pelanggan lebih tertarik dengan harga promo, namun kualitas produklah yang akan membuat pelanggan kembali ke toko Anda.