content:
health insurance,plastic surgery,sauna,solar energy,solar power,car insurance quotes,car insurance online,insurance rates,car insurance online quote,cheapest car insurance,car insurance quote,mortgage refinancing,mortgage companies,mortgage refinance,online payday loans,payday loans,loose weight,weight loss
Tak terasa Lebaran akan datang sebentar lagi, saatnya berkumpul bersama keluarga. Tentu kita tidak bisa menghindari banyaknya pertanyaan dan ungkapan yang datang dari beberapa saudara.
Pasti rasanya akan lebih menyenangkan bila ada ucapan “Kok terlihat awet muda?” saat berkumpul. Daripada mengandalkan kosmetik, lebih sehat tampak awet muda dengan mengkonsumsi beberapa makanan berikut ini baik pada saat sahur maupun berbuka, seperti dirangkum dari Mind Body Green:
1. Kaldu tulang
Salah satu tanda penuaan adalah keriput, yang muncul dan terbentuk saat kulit memecah. Untuk ‘menghapusnya’ maka kulit kita perlu tambahan kolagen. Mungkin terdengar akan lebih mudah menggunakan produk perawatan kulit atau riasan, namun kolagen akan sulit terserap dengan baik oleh kulit. Menggunakan kaldu asli yang dibuat dari tulang, baik tulang ayam, sapi, ikan, akan bekerja lebih baik dalam mengantarkan kolagen langsung ke kulit ketimbang kosmetik-kosmetik tersebut.
2. Makanan kaya omega-3
Sel-sel kulit yang menua itu mirip seperti bola yang nyaris kempes. Asam lemak omega-3 akan bekerja layaknya pemompa bagi sel-sel tersebut agar terlihat makin kenyal. Makanan kaya omega-3 terdapat pada ikan-ikan berlemak seperti tuna atau salmon, dan juga kacang-kacangan seperti walnut. Meminum suplemen penambah omega-3 berkualitas tinggi juga tak ada salahnya.
3. Asam amino
Asam amino merupakan blok pembangun kolagen dan elastin yang sangat vital untuk kesehatan kulit. Sayangnya asam amino tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Mengonsumsi asam amino bisa membantu kulit terlihat kencang dan juga elastis, namun kekurangan asam amino bisa membuatnya menipis dan kering. Daging dan telur merupakan sumber asam amino terbaik.
baca juga 4 Aturan Penting Pakai Softlens Saat Cuaca Panas Agar Mata Tetap Sehat
Powered by Inline Related Posts
4. Makanan kaya potasium
Makanan kaya potasium akan menarik air ke sel-sel wajah dan membuatnya semakin kencang. Kulit juga memerlukan hidrasi agar tidak kering dan membuatnya rentan berkeriput. Buah dan sayuran, kacang, daging merah, daging ayam dan ikan bisa menjadi pilihan makanan berbuka atau sahurmu agar kulit terasa semakin lembab dan kenyal.
5. Makanan fermentasi
Pencernaan yang sehat berarti kulit yang makin bersinar dan bebas keriput. Hal ini disebabkan oleh bakteri usus yang baik membantu tubuh tersuplai nutrisi yang dibutuhkan kulit dengan baik. Bakteri yang jahat bisa membuat racun terlepas dan mengakibatkan peradangan di seluruh tubuh, termasuk kulit, dan menjadikan kulit terlihat tua dan mudah memar. Mengonsumsi makanan terfermentasi seperti kimchi, yogurt dan kefir bisa membantu kesehatan pencernaanmu.
6. Sayuran hijau dan kuning
Sayuran umumnya kaya akan antioksidan yang bisa membantu mencegah stres oksidatif yang bisa merusak sel-sel tubuh akibat radikal bebas. Tidaklah mengejutkan bahwa studi pada wanita Jepang yang mengonsumsi banyak sayur berwarna hijau dan kuning bersamaan dengan konsumsi lemak yang sehat dapat mengurangi keriput.
7. Teh hijau
Seperti sayuran, teh hijau juga kaya akan antioksidan. Bukan rahasia lagi bahwa teh hijau terkenal akan fungsinya sebagai anti penuaan dan bisa membuat awet muda. Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau bisa melindungi kulit dari kerusakan yang diakibatkan sinar matahari, penyebab utama munculnya keriput. Kamu bisa mengganti teh manis saat berbuka dengan teh hijau.
8. Phytoceramide
Phytoceramides adalah unsur alami kulit dan membantu kulit tetap terhidrasi. Unsur ini ditemukan dalam buah bit dan bayam, yang bisa membantu memulihkan kulit yang kering, kasar dan rentan berkeriput, seperti diungkapkan dalam beberapa riset. Mengonsumsi makanan-makanan ini dengan rutin dan akan terlihat hasilnya dalam beberapa bulan.
baca juga 3 Makanan Penyebab Usus Buntu, Kurangi Sebelum Peradangan Membesar Dan Menyumbat
Powered by Inline Related Posts
editor:bassnations.com
Tags: #tips awet muda
Related Posts
10 Tips Menghilangkan Daki yang Alami & Cepat
ptamins.Com– Setiap hari kulit kita selalu mengalami regenerasi atau pergantian. Pergantian kulit ini akan menghasilkan daki atau lebih akrabnya dalam bahasa jawa disebut bolot, selain itu regenerasi kulit ini juga didukung dengan aktivitas sehari-hari yang mana saat kita beraktivitas keringat juga mendominasi terjadinya regenerasi kulit ini. Tenang, ada berbagai cara menghilangkan daki dengan bahan alami. …
Sepele Banget, Tips Daki Bisa Hilang dengan Cara Ini
5 Cara Efektif Hilangkan Tumpukan Daki di Tubuh Setiap hari kulit kita selalu mengalami regenerasi. Pergantian kulit inilah yang menghasilkan daki. Regenerasi kulit yang didukung dengan aktivitas sehari-hari akan ada penumpukan dari keringat dan kotoran sel kulit mati. Keberadaan daki biasanya ada di badan yang membentuk flek hitam di leher, ketiak, atau bagian tubuh lainnya …
Olahraga Pagi VS Sore, Ini Beda Efek Kesehatannya pada Tubuh!
ptamins.com, Setiap orang mungkin punya preferensi tersendiri apakah lebih suka olahraga pagi hari atau sore hari. Banyak orang menyarankan olahraga sebaiknya dilakukan pagi hari, sedangkan banyak orang yang tak bisa olaharaga pagi memilih olaharag sore karena banyak penelitian juga yang menyebutkan bahwa olahraga sore juga membawa efek kesehatan. Tapi manakah yang paling baik? Sayangnya, baik …
Ternyata Bedak Bayi Bisa Bikin Wajah Putih Bening Kaya Salju, Begini Caranya!
Sesuai dengan namanya, bedak bayi sengaja dibuat untuk bayi. Namun ternyata, bedak bayi tidak hanya bisa digunakan untuk kulit bayi tapi juga bisa untuk merawat kulit orang dewasa. Dengan bedak bayi, wajah kamu bisa menjadi putih bersinar tanpa ribet. Cara merawat kulit wajah dengan bedak bayi pun tidak sulit, hanya dengan melakukan beberapa langkah saja. …
Wajib Tahu! Beginilah Cara Sehat Mengkonsumsi Mi Instant
Mi instant adalah makanan sejuta umat. Meskipun sering beredar kabar tentang bahaya mi instant, tapi panganan yang satu ini tetap mempunyai banyak penggemar ya, Gengs. Nah, buat kamu penggemar berat dari makanan ini, jangan khawatir Gengs. Ini beberapa tips mengkonsumsi mi instant yang benar : 1) Jangan terlalu sering Biasanya ini sering dilakukan …


content:
Muncul bintik-bintik hitam di sekitar hidung? Sepertinya bukan hal yang aneh lagi karena hal ini memang dialami oleh banyak orang. Nah, tahukah anda bahwa bintik hitam tersebutlah yang dinamakan komedo, di mana banyak orang yang berusaha untuk menghilangkannya dengan melakukan berbagai treatment, misalnya dengan melakukan facial di salon kecantikan yang tentu membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Padahal jika anda tahu, ada banyak cara menghilangkan komedo dengan mudah dan bahan alami yang dapat anda coba lakukan.
Pernahkan anda mencoba menggosok hidung anda untuk menghilangkan komedo yang membandel? Tentu hal ini pernah anda lakukan karena secara refleks jika melihat komedo di sekitar hidung, memaksa anda untuk memencet agar tidak nampak lagi. Namun, hal ini justru akan membuat pori-pori kulit anda semakin melebar dan justru akan terlihat semakin jelas. Oleh karena itu, bagi anda yang memang tidak melakukan perawatan di salon, anda dapat mencoba melakukan terapi dengan bahan-bahan alami yang tentu lebih murah dari segi biaya.
Berikut ini beberapa bahan yang dapat anda manfaatkan dalam cara menghilangkan komedo. Jika anda tertarik atau anda salah satu orang yang sedang mengalami komedo di wajah dan tak kunjung hilang, silahkan anda simak dan coba lakukan beberapa tahapannya.
Cara menghilangkan komedo
1. Telur
Cara ini dapat anda lakukan dengan menggunakan 1 butir telur kemudian anda tambahkan beberapa tetes madu. Aduk hingga tercampur merata kemudian gunakan campuran ini sebagai masker di wajah anda. Tunggu hingga kering kemudian bilas dengan air dingin hingga bersih.
2. Pepaya
Buah yang memiliki rasa dan aroma khas ini selain enak untuk dikonsumsi sebagai buah juga dapat anda manfaatkan untuk membantu menghilangkan komedo. Caranya pun juga tak beda jauh dengan pemanfaatan telur, di mana dapat anda lakukan dengan mencampurkan pepaya yang sudah masak dan anda tumbuk hingga halus dengan madu dan juga susu. Aduk hingga tercampur merata kemudian anda gunakan campuran ini sebagai masker di wajah anda. Lakukan secara rutin untuk memperoleh hasil yang optimal.
3. Lemon
Lemon ternyata dapat membantu mengelupas kulit mati dan juga membersihkan adanya komedo. Caranya pun sangat sederhana yaitu dengan memijat bagian wajah anda dengan irisan lemon. Selain efektif menghilangkan komedo, terpai ini juga dapat membantu mencerahkan warna kulit anda.
Selain dengan beberapa bahan di atas, anda sebenarnya juga dapat menghilangkan komedo dengan beberapa bahan yang sudah tidak asing lagi yaitu baking soda dan juga oat. Namun, untuk mencari amannya, sebaiknya anda gunakan bahan alami seperti yang sudah admin sebutkan di atas.

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content:
Pekerjaan ini dapat dilakukan di rumah hanya menggunakan smartphone. Contohnya menghasilkan uang dapat dilakukan hanya dengan menggunakan smartphone atau hp. Setelah membuat account, langkah berikutnya adalah memilih nama web – web.
Akan tetapi mereka tetap kuat berusaha untuk bisa menghasilkan dari Dunia maya. Courtesy of Pixabay. comLagi-lagi saya merekomendasikan Dropship, karena sifatnya yang tidak kudu stock barang akan tetapi sudah bisa gagar pembeli. Seperti angka sebelumnya, anda dapat menggunakan HP kamu untuk berbisnis tuntas Aplikasi social-media dengan terinstall disana. Dengan menarik, saat baru kali daftar, kalian sudah di izinkan reward sebanyak 10 Dollar dan tatkala kita mendownload aja sudah di borong 2 – 100 dollar.
Menurut pendapat beberapa internet marketer, membangun blog merupakan langkah awal yang bagus untuk memulai bisnis online. Karena dengan membangun blog, Anda akan memperoleh pengetahuan yang sangat banyak tentang dunia online marketing. Hampir semua pengguna ponsel pintar punya berbagai macam aplikasi di ponsel mereka. Sehingga tak salah jika bisnis yang satu ini merupakan bisnis online yang menguntungkan untuk Anda yang hobi desain aplikasi. Kebutuhan artikel online saat ini terus mengalami pertumbuhan yang lumayan tinggi lho.
UX dan UI design berhubungan dengan antarmuka disebuah website atau aplikasi. Ini juga mengidentifikasikan individu yang memiliki pengaruh atas pelanggan potensial.
Ragam tersembunyi ini tak terlihat seperti iklan tradisional. Jangan datang gara-gara ngejar uang tambahan dari tingkah laku ini, kamu oleh sebab itu mengabaikan pekerjaan terpenting, apalagi tidak meladeni kesehatanmu ya. Tak hanya itu, berjualan pulsa juga sesuai bagi kamu dengan takut mengambil risiko. Karena bisnis denyut sendiri merupakan usaha yang bisa disebut tidak memiliki risiko. Seandainya pun denyut tidak laku, oleh karena itu masih bisa memakai pulsa itu untukmu sendiri. yang awak kumpulkan, semakin gede penghasilan yang diperoleh.
Kalian seharga perlu menggunakan handphone untuk memposting foto ataupun video nun diendorsekan. Jadi, prosedur mendapatkan penghasilan dibanding blog, bukan salah cepat tetapi maraton. Ketiga, keinginan guna untung cepat menghasilkan orang sering berbuat cara – jalan yang melanggar patokan, manipulatif.
Padahal modal yang dibutuhkan hanyalah smartphone dan koneksi internet. Setuju Bos saya udah buktikan sendiri, tidak ada kerja online yang gratisan alias modal 0 rupiah, semuanya mesti harus keluar biaya, korban waktu, tenaga, dan pikiran. Kalau mau sukses dan punya penghasilan diinternet sebaiknya harus punya blog atau website yang memiliki visitor banyak, sehingga kita bisa pasang iklan di blog tersebut.
Namun, anda juga harus mempunyai skill sosial media manager yang dibutuhkan. Pelajari ilmu SEO dengan tekun dan menjadi khilaf satu yang terhebat. Pasti banyak blogger yang meminta saat dan kebisaan kamu. Yang terpenting ialah memilih produk & niche yang betul.
Ataupun yang paling jumlah dilakukan adalah secara membuka jasa buat menaikkan level account game milik orang2 lain yang lazim disebut joki. Saat ini ini banyak game-game mobile yang amat kompetitif. Tidak mencengangkan, banyak turnamen permainan yang dilakukan dimana-mana dan diselenggarakan sambil berbagai brand. Secara berlatih main permainan online, kamu dapat menjadi seorang olahragawan esport profesional loh dan mendapatkan gaji. Buzzer juga kerap digunakan oleh karet politikus untuk membujuk pendukungnya. Dengan jadi influencer, kamu dapat menjual konten-konten dengan biasanya dibeli sambil brand untuk menjual produknya di akunmu. Harga yang ditawarkan juga cukup penting, sekali posting dapat dihargai sejak ratusan ribu hingga ratusan juta.
Jika kursus ini anda anggap sebagai barang konsumtif tentu anda akan bilang mahal. Namun jika dibandingkan dengan hasil yang bisa anda dapat, tentu biaya kursus ini sangat murah. Modal anda cukup sekali, namun bisa menghasilkan uang berkali-kali. Ini memang kelas yang dibuat untuk orang-orang yang bisa melihat peluang masa depan seperti anda. Manfaatkan hobi tersebut untuk menghasilkan uang lewat internet. Saat ini begitu banyak para pelaku bisnis online yang membutuhkan gambar untuk konten mereka.
Related Posts
cara mulai bisnis
Alasan Mengapa Bisnis Online Menguntungkan
October 15, 2019 fidel
cara mulai bisnis
Bisnis Online Terbaru Tanpa Modal, Mudah Bagi Pemula, Terbukti Menghasilkan
October 12, 2019 fidel
Post navigation
Previous: Ingin Memiliki Bisnis Sendiri? Coba 12 Bisnis Online Tanpa Modal Ini!
Next: Media
Search for:
Link
Klik ⇨ situs judi online
Klik ⇨ agen togel
Recent Posts
Ingin Buka Bisnis Sendiri Dengan Perlengkapan Kecil? 5 Dagang Menjanjikan Ini Mampu Kamu Coba, Terus-menerus Bermodal Rp 500 Ribu

label: en


content:
Sakura303 adalah situs judi online terbaik di Indonesia yang di mana telah dipercaya oleh para member setia di berbagai kota. Mungkin bagi kalian yang masih sedang mencari agen judi bisa langsung kunjungi situs kami di Sakura303.com. Yang di mana kami memiliki banyak jenis permainan seperti judi bola Sbobet, live casino online, slot online, poker online dan masih banyak lagi seperti sabung ayam, togel. Di sini kalian cukup daftar judi online dengan 1 user ID saja untuk dapat bermain segala jenis permainan. Sehingga hal ini akan sangat memudahkan para bettor yang ingin bermain segala jenis game di situs judi Sakura303. Untuk anda yang ingin bertransaksi pun tidak perlu menunggu lama karena untuk proses deposit dan withdraw, kami memiliki standar paling lama 3 menit saja sehingga kalian bisa bermain dengan pusat di meja judi situs Sakura303.
Pilihan Permainan Judi Online Terpercaya Sakura303
Kepercayaan merupakan hal terpenting yang sudah tidak dapat dihindari oleh siapa pun, sehingga anda sebagai bettor atau penjudi dapat mempercayakan hal ini kepada agen bola Sakura303 yang di mana selalu memperhatikan sistem fairplay, sehingga para member menang berapapun pasti akan diproses withdrawnya. Tidak hanya itu saja kami pun merupakan pilihan terbaik bagi kalian semua yang sedang mencari situs judi casino dan slot online yang ada di Indonesia. Di sini kami melayani banyak jenis permainan judi seperti :
Taruhan Bola / Sportsbook
Taruhan bola atau biasa disebut dengan judi bola yang satu ini menyediakan banyak macam taruhan yang bisa dimainkan dengan beberapa provider dari SBOBET, IBCBET dan SABA Sport. Di sini kalian bisa bermain taruhan Handicap, Over Under/ OU, 1x2, Mix Parlay dan masih banyak lagi metode yang bisa dipasang.
Live Casino
Live casino biasanya hanya akan dapat ditemukan di Casino pada umumnya tapi di sini terdapat live casino online, yang di mana kalian sudah bisa mainkan dengan device sendiri baik itu Android maupun IOS. Anda semua akan ditemani dengan dealer cantik dari berbagai negara untuk bermain Baccarat Online, Roulette, Sicbo/ Judi Dadu Koprok, Dragon Tiger dan Blackjack.
Mesin Slot
Mesin slot yang satu ini biasa disebut dengan judi slot online, para bettor bisa mencari keberuntungan dengan berkesempatan mendapatkan jackpot yang nilainya mencapai dengan ratusan juta rupiah uang asli. Dengan cara permainan yang sangat mudah, cukup menekan tombol spin saja, kalian akan berpeluang mendapatkan hadiah tersebut.
Poker / IDN Poker
Poker Online yang berbasis platform IDN Poker sudah sangat dikenal oleh banyak kalangan Indonesia. Di sini kalian bisa bermain banyak jenis permainan judi kartu baik itu mulai dari Texas Poker, Bandar Ceme, Domino QQ, Ceme Keliling, Capsa Susun dan masih banyak lagi. Tidak hanya itu saja, di meja hijau yang satu ini anda bisa bermain bersama dengan teman-teman sehingga permainan tersebut tidak akan bosan pada akhirnya.
Agen Judi Bola Online Terbesar
Sebagai salah satu agen judi bola online terbesar, pastinya kami bisa menjadi pilihan utama anda semua untuk melakukan betting di sini. Tentunya Sakura303 menyediakan banyak jenis pertandingan yang dapat dipasang baik itu secara live maupun tidak live. Dan masih banyak orang yang masih sibuk mencari situs untuk bermain judi bola. Perlu diketahui bahwa kami Agen Bola Sakura303 merupakan agen judi yang sudah berdiri cukup lama dan telah dipercaya oleh para bettor. Jadi tunggu apalagi segera kunjungi situs Sakura303 yang menyediakan deposit via pulsa dan pendaftaran gratis tanpa dipungut biaya sama sekali. Langsung saja kunjungi livechat kami untuk mendapatkan informasi yang lebih lanjut mengenai seluruh permainan judi daring.
PELAYANAN
Keunggulan Pelayanan
DEPOSIT
Rata-Rata Waktu
PENARIKAN
Rata-Rata Waktu
* Selama bank maintenance dan bank offline deposit dan penarikan tidak dapat diproses
PRODUK
Keunggulan Produk
SPORTS BETTING
Sportsbook Gaming Platform Terbaik menawarkan lebih banyak game, odds yang lebih tinggi, dan menyediakan pilihan yang lebih banyak untuk pemain.


content:
Akan tetapi, Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk mendapatkan keduanya. Di Niagahoster, harga layanan wordPress hosting dimulai dari Rp 10.000 per bulan. Domain juga tersedia dari harga Rp 14.000 per bulan. Strategi yang satu ini sangat cocok digunakan untuk pemula yang ingin belajar trading, tapi tak memiliki banyak waktu. Moving Average sebagai salah satu indikator terbaik dan termudah langkah sederhana untuk menghadapi stres dalam trading Forex penggunaannya, akan sangat meningkatkan profitabilitas pada trading forex dengan time frame Weekly.
Broker, memasang spread lebih besar, sehingga banyak trader terutama yang semasang SL stop Loss sudah terkena closed karena melebarnya spread sampai 20 Pips: Seperti yang telah disampaikan, resiko berbanding lurus dengan peluang. Flytings Darren yang disarankan, contoh info perdagangan opsi sahamnya yang bagus kembali sangat mudah. Pastikan formasi, dalam berbagai macam telah menjadi. Tapi bisa tidak jika kita menggunakan kedua analisa trading tersebut secara bersamaan?
Langkah sederhana untuk menghadapi stres dalam trading Forex - Forex trading Malaysia tanpa modal
Teknologi blockchain dan cryptocurrency telah menarik perhatian banyak masyarakat Indonesia baik dalam perbincangan di media sosial maupun komunitas dalam kurun beberapa tahun belakangan ini, itulah sebabnya beberapa pelaku bisnis startup dibidang teknologi blockchain dan bisnis cryptocurrency berbondong-bondong mencoba peruntungan di tanah air. Perhatikan, waktu kadaluarsa opsi Naik/Up ini harus sama atau dua kali lipat dari kerangka waktu yang ditetapkan.
Cara mendapatkannya, kamu bisa membuka menu Get Point. Kamu bisa menyelesaikan tugas-tugas yang harus kamu kerjakan agar bisa menukar poinmu dengan hadiah-hadiah yang telah Jaka sebutkan di atas.
Kuasailah dua atau tiga indikator dalam analisis teknikal terlebih dulu. Gak langkah sederhana untuk menghadapi stres dalam trading Forex usah banyak-banyak, nanti pusing. Perbedaan utama lainnya adalah informasi latar belakang yang memungkinkan untuk trading algoritma, yang secara singkat disebutkan di bagian sebelumnya. Broker binary option terbaik di Indonesia Cara menghasilkan uang secara online dengan opsi biner, Satu atau dua bulan yang lalu Intel meluncurkan itu Digital Komunitas Binary. Namun Dahlan Iskan memiliki pandangan lain, katanya “ Menurut pengamatan saya, di lembaga ini ada 10% orang yang jujur dan ada 10% orang yang tidak jujur. Sedangkan yang 80% berada di tengah-tengahnya, tergantung yang memimpin. Jika yang memimpin termasuk orang yang jujur, maka yang 80% tadi ikut yang jujur sehingga yang jujur menjadi 90%. Sebaliknya, jika pemimpinnya tidak jujur, maka yang 80% juga ikut yang tidak jujur sehingga yang tidak jujur juga menjadi 90%. Jadi, kembali lagi ke pemimpinnya” Demikian yang ia sampaikan untuk mengemukakan pendapatnya mengenai kisruh korupsi di lembaga yang akan dipimpinnya.
2. ADOBE READER Dianggap sebagai software standar untuk semua alat PDF, Adobe Acrobat datang dalam versi gratis dan berbayar. Versi gratis memungkinkan Anda membuka dan membaca PDF tetapi mengedit Anda akan memerlukan versi berbayar. Perhatian: Pastikan untuk memadamkan kuki penyemak imbas anda SEBELUM anda mengklik pautan untuk memastikan Bonus Deposit 50 USD Tiada Deposit anda dari Pocket Option! Setelah menjelajahi internet untuk rencana trading yang baik, saya menemukan bahwa banyak dari strategi ini yang tidak mencakup detail yang penting. Yang banyak diajarkan adalah berapa banyak investasi per perdagangan. Tetapi =tidak mencakup aspek-aspek penting lainnya.
Hal-hal tersebut diatas kadang terjadi sehingga dapat kita lihat suatu perusahaan labanya terus menurun, namun kompensasi yang diterima karyawan lebih dari rata-rata pasar. Hal ini menunjukkan perlunya dilakukan revisi atas langkah sederhana untuk menghadapi stres dalam trading Forex strategi kompensasi yang diterapkan.
Singkatnya, mari kita tentukan fitur apa yang paling penting, yang harus dipertimbangkan trader. Ini mungkin tampak tak terduga namun fitur yang paling penting dalam perilaku pasangan mata uang adalah hal-hal yang telah terdeteksi oleh trader secara pribadi dan yang dapat berhasil digunakannya dalam trading. Tentu saja, trader harus mempertimbangkan pendapat para ahli pasar namun tidak kalah pentingnya menggunakan akal sendiri untuk menciptakan strategi dengan akun fitur spesifik dari pasangan mata uang!
Pertanyaan 19: Q: Azmi Azkiatul Fikri Selamat malam ka, maaf saya mau tanya, perihal untuk kita bisa mendapat loa bagaimana? Terus strategi dr skrng untuk kita bisa mendapat beasiswa bagaimana? Saya juga terkadang masih bingung dan takut bagaimana cara supaya mendapat beasiswa dan loa diluar. Mungkin kaka punya pesan sendiri untuk mengatasi ketakutan atau ga pede itu? Terima kasih ka. Perlu dicatat bahwa Apakah arti langkah sederhana untuk menghadapi stres dalam trading Forex dari semuanya ini di dalam options trading option trading di indonesia adalah, jika Anda telah memebeli sebuah charitable gift stock options call option dab stock tersebut tidak bergerak cukup cepat, time decay atau penyusutan waktu akan mengambil kembali sebanyak jumlah dari call options tersebut yang mungkin tidak akan menghasilkan keuntungan walaupun stok bergerak menaik.Green Gorilla. Kami menawarkan sebuah platform sederhana untuk menghubungkan Anda ke perusahaan-perusahaan survey, kami tidak menawarkan survey berbayar kami sendiri. Bila Anda ingin mendapatkan pulsa gratis dengan cara mengisi survey online maka situs ini bisa jadi pilihan pertama. Proses pendaftaran YouGov sangat mudah, cukup registrasi menggunakan Facebook atau bisa juga dengan email.
Aliansi perdagangan terus mendapatkan popularitas dari 2010 dan seterusnya. Sekarang ini adalah bagian yang penting bagi perusahaan yang berhasil dan kami dapat membuat ponsel untuk para pedagang. Saat langkah sederhana untuk menghadapi stres dalam trading Forex ini, aplikasi Metatrader Android memungkinkan trader membuka akun dan masuk ke berbagai platform broker. Pedagang dapat mengakses bagan, berita, dan perdagangan secara manual. Bagian yang menggunakan bot atau EA (Expert Advisor) seperti yang populer disebut di dunia forex. Pedagang yang ingin mendapat manfaat dari server yang luas dan server server sendiri. Datang dengan tantangan teknis dan biaya rutin bulanan hingga $ 50. Akses ke komputer desktop atau laptop adalah wajib. Hanya klien desktop Metatrader yang mendukung eksekusi perdagangan bot. Selain itu, bot perdagangan adalah segalanya tetapi murah. Biaya sekali pakai sebesar $ 250 dan lebih untuk mesin eksekusi single thread. Menyalin alur pencarian yang sering membutuhkan pengetahuan pemrograman dasar. Aplikasi ini sangat cocok untuk Anda yang gemar memberikan pendapat tentang suatu hal. Tentunya survey ini tidak sesulit yang Anda bayangkan. Memang cukup menarik dan menjanjikan. Tapi sayangnya, app swagbucks tidak tersedia di playstore negara Indonesia. Jadi jika anda memang ingin sekali untuk mencoba app ini, anda bisa menggunakan aplikasi tambahan untuk mengaksesnya, yaitu VPN. Informasi Pertukaran Hadiah.

warc-identified-content-language: ind


content:
Pernah mendengar tentang peluang judi Bingo Online? Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri mengapa mereka disebut seperti itu? Ada banyak alasan berbeda yang membuat orang bermain bingo.
Bingo Online
Kadang-kadang mereka melakukannya untuk memenangkan sejumlah uang, yang lain melakukannya untuk kesenangan dan yang lain melakukannya karena fakta bahwa mereka memiliki persyaratan yang sebenarnya untuk produk yang mereka beli. Apapun alasan Anda, jika Anda pernah mempertanyakan apa peluang ini maka hari ini Anda pasti akan menemukannya.
Maka Anda mungkin bertanya-tanya apa sebenarnya peluang ini, jika Anda baru mengenal bingo online. Sejujurnya, tidak ada cara lain bagi siapa pun untuk menggambarkan probabilitas perjudian bingo secara akurat. Hal terbaik yang bisa dilakukan adalah menjelaskan apa yang terkait dengan permainan bingo yang sebenarnya.
Pertama-tama, bingo adalah permainan untung-untungan. Orang yang membuat nomor awal yang ditarik pasti akan memenangkan permainan. Ini berarti bahwa tidak ada yang namanya “individu yang beruntung”. Ketika berbicara tentang bingo, setiap orang memiliki kemungkinan menang yang sama.
Satu hal lagi yang perlu diingat adalah bahwa permainan ini murni sebagai bentuk rekreasi. Anda tidak perlu menjadi profesional dalam hal apa pun untuk berpartisipasi dalam permainan.
Judi Online
Sekarang setelah Anda benar-benar mendengar tentang video game bingo dan betapa menyenangkannya itu murni, Anda mungkin tertarik dengan apa itu peluang judi bingo. Beberapa elemen yang lebih populer termasuk jumlah kartu yang dibagikan, tata letak papan bingo, dan jumlah pemain di meja.
Selain hanya faktor kesenangan, satu lagi alasan memainkan game ini adalah kenyataan bahwa game ini bisa sangat membuat ketagihan. Itu adalah hal yang hebat karena Anda tidak ingin terus-menerus berasumsi tentang berbagai hal lain saat Anda memainkan game ini.
Dari semuanya, bingo adalah permainan kemungkinan. Sekarang Anda telah mendengarkan tentang permainan bingo dan bagaimana itu benar-benar menyenangkan, Anda mungkin ingin tahu tentang apa kemungkinan perjudian bingo itu. Poin terakhir yang harus Anda ketahui tentang peluang judi bingo adalah Anda tidak harus mahir dalam permainan video untuk terlibat. Jika Anda mencari cara untuk bersantai sebelum tidur di kasino online, bingo adalah gim video yang sempurna untuk Anda.


content:
Ħăi … Saat rasa penat dan letih menumpuk dalam jiwa, hal yang menyenangkan untuk dilakukan adalah melakukan liburan. Bisa seorang diri, dengan teman atau bersama keluarga. Pokoknya bisa merilekskan pikiran dengan melakukan tadabbur alam. Yuk, kita nikmati liburan untuk menjaga kesehatan diri dan keluarga.
Daftar Isi :
Nikmati Liburan untuk Menjaga Kesehatan
Manfaat Liburan Bagi Keluarga
1. Menghindari Stres
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
3. Mampu Meningkatkan Produktivitas
5. Meningkatkan Kesehatan Mental
5 Tempat Liburan Favorit yang Mengesankan
1. Bandung Parahyangan
2. Malioboro, Yogyakarta
3. Puncak, Bogor
4. Ngawi, Jawa Timur
5. Pulau Dewata, Bali
Penutup
Nikmati Liburan untuk Menjaga Kesehatan
Liburan menjadi quality time yang berarti untuk semua anggota keluarga dalam menjaga kondisi fisik dan mental. Menikmati indahnya panorama alam bisa membantu menyegarkan pikiran, mengurangi stres dan meningkatkan bonding keluarga.
Pandemi yang sudah berjalan setahun ini tentu mempengaruhi kondisi kesehatan semua insan manusia. Sampai saat ini tidak sedikit yang masih membatasi aktivitas meskipun sudah ada vaksinasi Covid. Bertujuan untuk saling menjaga kesehatan satu sama lain.
Lalu bagaimana bisa melakukan liburan? Banyak cara yang bisa dilakukan untuk tetap bisa berlibur. Ada yang membuat tenda di sekitar rumah dan bermalam di sana. Berlibur dengan bermain bersama anak-anak dan anggota keluarga lain atau dengan melakukan kegiatan bersama yang menyenangkan, misalnya masak, berkebun, membersihkan kolam ikan, bermain dan membersihkan hewan peliharaan dan kegiatan lainnya.
Ada juga yang lebih banyak mengisi waktu liburannya dengan melakukan me time, dan istirahat yang cukup. Apapun bisa dilakukan untuk mengisi waktu liburan dengan hal-hal yang menyenangkan. Bukankah hati yang senang akan membuat imun tubuh menjadi meningkat, yes.
Manfaat Liburan Bagi Keluarga
Ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan setelah menikmati liburan, yaitu :
1. Menghindari Stres
Masalah tidak hanya datang dari pekerjaan, tetapi bisa dari banyak hal. Bisa dari diri sendiri karena pengaruh rasa kurang percaya diri, lelah karena kurang istirahat atau ada masalah dengan orang lain baik dengan teman, tetangga atau orang dekat lainnya.
Masalah tersebut tidak ayal membuat diri membutuhkan energi yang ekstra. Namun bagaimana bisa mendapatkannya jika fisik saja sudah merasa lemah dan berat untuk berpikir yang kompleks.
Berbagai permasalahan yang datang silih berganti inilah yang kondisi tubuh kita menjadi stres ditambah karena kurang istirahat, atau konsumsi makan yang tidak beraturan. Nah, disaat kondisi fisik seperti inilah kita membutuhkan penyegaran yang benar-benar mampu memulihkan kondisi kita. Salah satunya dengan melakukan liburan.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh yang kuat bisa kita dapatkan dengan menjaga kondisi fisik dan mental. Tidak hanya cukup dari makanan sehari-hari dan istirahat saja. Keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental tentu sangat berpengaruh.
3. Mampu Meningkatkan Produktivitas
Kita semua tentunya ingin apa yang dicita-citakan bisa terwujud dengan hasil yang memuaskan. Ya, kita perlu menjadi diri yang produktif, mau terus berkembang dan maju, serta tidak mudah putus asa.
Liburan yang menyenangkan akan membuat kita menjadi diri yang baru. Mendapatkan ide cemerlang, karena kondisi tubuh sudah bugar dan saat liburan mendapatkan banyak inspirasi.
4. Meningkatkan Aura Positif
Membuat diri lebih bahagia dan bersemangat memang bisa dilakukan dengan banyak cara. Setiap orang tentu punya cara jitu untuk meningkatkan aura positif dalam dirinya. Ada yang lebih senang bepergian ke tempat yang bisa memberikan inspirasi, berbagi dengan teman atau kerabat terdekat atau traveling.
Aura positif bisa tergambar melalui raut wajah. Terlihat lebih awet muda, mudah tersenyum, tidak mudah marah, wajahnya bercahaya atau terlihat penuh kharisma. Ada beberapa cara membuka aura positif dalam diri kita, antara lain :
tidur dalam jumlah cukup
memanjakan diri dengan me time
berhusnuzon
berlibur ke tempat yang menyenangkan
mampu lapang hati dan lapang dada dengan apa yang dialaminya
5. Meningkatkan Kesehatan Mental
Saat kondisi fisik melemah, obat dan istirahat bisa membantu memulihkan. Namun bagaimana dengan kondisi mental yang menurun. Ingin mengungkapkan apa yang dirasakan tetapi tidak tahu dengan siapa atau berharap bisa mendapatkan saran, tetapi belum menemukan yang cocok.
Lagi-lagi semuanya dipendam sendiri dan membuatnya diam tak berdaya. Kesehatan mental yang terus menurun tidak hanya akan membuat diri semakin kurang percaya diri juga akan membuatnya tidak berkembang.
5 Tempat Liburan Favorit yang Mengesankan
Ada banyak pilihan untuk melakukan liburan menyenangkan. Mulai dari melihat panorama alam di pegunungan, birunya pantai, susunan sawah yang hijau dan menyegarkan atau berupa hamparan rumput yang menyegarkan penglihatan. Berikut ini 5 tempat liburan favorit yang mengesankan bagi saya dan keluarga, yaitu :
1. Bandung Parahyangan
Adakah yang masih meragukan keindahan alam parahyangan ini. Daerah dataran tinggi yang mempunyai banyak wisata. Udaranya yang dingin dan menyegarkan ini membuat pengunjung betah hingga enggan pulang.
Saya suka bingung menentukan tempat wisata saat singgah ke Bandung. Semua wilayah Bandung punya sisi kelebihan masing-masing dan yang sering dikunjungi adalah Lembang, termasuk kabupaten Bandung Barat.
2. Malioboro, Yogyakarta
Mendengar kata Yogyakarta yang akan diucapkan pertama kali adalah Malioboro. Menapaki pinggiran Jl. Malioboro yang riuh ramai menjadi pemandangan yang mengesankan. Berbagai pernak-pernik khas Jogja bisa menjadi pilihan buah tangan yang menarik.
Banyak penganan juga yang bisa dipilih untuk menemani waktu sore hari di tempat ini. Pecel, sate ayam, aneka minuman dan makanan lainnya yang menggugah selera. Bisa juga mampir ke pasar Bringharjo untuk membeli berbagai koleksi pakaian, baik untuk keseharian atau acara resmi tertentu.
Jalan ini sebenarnya mulai ramai dari ba’da Ashar hingga larut malam. Namun meskipun toko-toko sepanjang jalan ini tutup, temaram cahaya lampu dan kursi-kursi yang ada di bagian pertokoan seolah memberikan kenyamanan tersendiri sehingga wisatawan tetap betah sambil berbincang santai ke sana kemari.
3. Puncak, Bogor
Daerah puncak Bogor merupakan bagian terdekat dengan wilayah Jakarta dan sekitarnya sehingga memudahkan untuk dikunjungi. Tidak hanya saat liburan panjang saja ramai wisatawan, weekend pun tetap semarak.
Panorama alam yang tersaji membuat penglihatan menjadi lebih cerah di tambah sejuknya udara pegunungan yang mampu memanjakan para wisatawan.
4. Ngawi, Jawa Timur
Daerah Ngawi menjadi salah satu pilihan wisata karena anak sedang menuntut ilmu di sini. Memang tidak ada waktu yang khusus untuk berkunjung, tetapi ada kenyamanan tersendiri saat datang dan bermalam bersama anak dan keluarga.
Lingkungannya tenang, adem dan menyenangkan. Selain itu juga bisa bercengkrama juga dengan orang tua wali murid lainnya.
5. Pulau Dewata, Bali
Daerah wisata ini memang sudah menjadi kesukaan banyak orang termasuk wisatawan luar negeri. Tradisi dan keindahan alamnya membuat banyak wisatawan nyaman dan ingin kembali lagi. Faktanya Bali juga menjadi salah satu tempat wisata yang terpopuler di dunia tahun 2020. Yeay, Bali merupakan Indonesian paradise yang mempesona.
Dimanapun tempat wisata yang dipilih untuk menikmati liburan tentu akan menyenangkan. Kita bisa menikmati alam sekitar, mentadabburi ciptaan Sang Ilahi dan menjaga alam sebaik mungkin agar bisa terus memberikan kemanfaatan untuk semua makhluk hidup.
Penutup
Nikmati liburan untuk menjaga kesehatan jadi bagian yang berarti. Bukan hanya sekadar untuk cuci mata saja, tetapi kita bisa mendapatkan banyak manfaat dengan menikmati liburan itu. Tubuh dan mental membutuhkan penyegaran agar kita mampu memfungsikannya dengan maksimal.
Rasa lelah, penat, bosan dan jenuh perlahan akan terkikis. Seolah diri menjadi jiwa yang baru yang penuh dengan banyak inspirasi untuk menunjang harapan dan asa yang sedang kita bangun. Setujukah? Daerah wisata mana nih, yang jadi kesukaanmu?
Salam,
Share the article :
Facebook
Twitter
WhatsApp
Navigasi pos
← Pos Sebelumnya
Pos Berikutnya →
Tinggalkan Komentar Batalkan Balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Ketik disini...
Nama*
Surel*
Situs Web
Simpan nama, email, dan situs web saya pada peramban ini untuk komentar saya berikutnya.
About Me
Asih Mufisya
Lifestyle blogger dan mencintai dunia literasi juga suka baking yang simple.
Asih
Search for:
Follow Me
Pos-pos Terbaru
7 Cara Meningkatkan Mood Booster Agar Kembali Ceria
Jenuh dengan Kehidupan, Coba 5 Sumber Inspirasi Ini
Inilah Buku Favorit yang Mengesankan
Transaksi Online di Masa Pandemi, Pakai QRIS
Harapan Bikin Kita Terus Optimis
Member Of
Kategori
BPN Ramadan 2021 Disclosure Food Health Inspirasi Lifestyle Literasi Mental Health Parenting Physical Health Ragam Traveling Uncategorized
Copyright © 2021 UmmiSyifa.com | Powered by Astra WordPress Theme
<# if ( data.meta.album ) { #>{{ data.meta.album }}<# } #> <# if ( data.meta.artist ) { #>{{ data.meta.artist }}<# } #>
<# if ( data.artists && data.meta.artist ) { #> — {{ data.meta.artist }} <# } #> <# } #> <# if ( data.meta.length_formatted ) { #>

annotation: short_sentences header footer


content: AnakUI.com merupakan komunitas mahasiswa & alumni Universitas Indonesia yang bersifat UNOFFICIAL. Berdiri sejak tahun 2007. Kontak: admin@anakui.com


content:
Wordpress adalah sebuah platform yang dianggap sangat aman saat ini. Namun, ada beberapa kesalahan yang di lakukan
oleh pengguna wordpress itu sendiri sehinggat dapat diexploitasi oleh hacker yang tidak bertanggung jawab. Pada artikel ini kita coba bahas ada 10 teknik untuk
mengamankan wordpress.
SELALU UPDATE
Ini adalah hal yang wajib yang harus kita lakukan setiap kali wordpress memberikan notifikasi update di dasbord kita baik dari core wordpress atau pun plugin
yang kita gunakan. Meskipun wordpress yang di mulai dari versi 3,7 memiliki update otomatis yang dijalankan di belakan layar laptop kita :) tapi kita harus sering mengecek update
terbaru kadang kala update otomatis itu gagal.
Plugin juga merupakan bagian sensitif dari instalasi WordPress. Jangan lupa untuk memperbarui plugin ketika tersedia updatetannya.
PILIH PASSWORD YANG KUAT
Menggunakan cms apa saja atau apa ajalah yang harus menggunakan password ini sangat penting. Jangan sampai anda hanya bermodalkan membuat password adminnya default juga
admin.ini anda benar-benar bangai atau bodoh bit bit bodoh. Agar password anda tidak bodoh dan lemah silakan menggunakan password yang kuat seperti superman vs batman lah.
password kuat memiliki :
setidaknya 15 karakter
huruf besar
huruf kecil
nomor
simbol, seperti `! "$% ^ & * () _ - + = {[}]??:
kalau password lemah seperti ini :
login menggunakan nama pengguna atau sejenis nama website anda
Nama Anda, nama teman Anda, nama anggota keluarga Anda, atau nama umum
kata kamus
seperti password Anda sebelumnya
tanggal lahirmu
pola keyboard, seperti qwerty, asdfghjkl, atau 12345678
Bila anda perlu bantuan untuk memilih password yang super kuat jangan malu-malu coba akses kesitus https://strongpasswordgenerator.com/
PILIH USERNAME YANG TIDAK BISA DITEBAK
Penyerang tahu bahwa kebanyakan orang menggunakan username seperti "admin" atau url dari situs web mereka. Dengan memilih nama pengguna acak, Anda membuat tugas mereka lebih sulit.
PILIH HOSTING YANG HANDAL DAN TERPERCAYA
Terutama jika Anda berada di server bersama (ini adalah kasus yang paling situs kecil seperti blog pribadi), penyerang dapat menggunakan file rusak di server, bahkan jika mereka bukan milikmu, menyebar di situs-situs lain host pada Server. Ini tidak dapat sepenuhnya dihentikan oleh Anda sendiri, ini adalah mengapa Anda harus memastikan bahwa web host Anda super serius tentang keamanan dan menawarkan dukungan pelanggan yang kuat yang akan selalu membantu jika sesuatu berjalan salah.
SELALU LAKUKAN BACKUP
Jika masalah terjadi, adalah penting bahwa Anda memiliki cadangan dari kedua database dan file, sehingga Anda dapat mengembalikannya ke server Anda. Backup dapat dilakukan secara manual atau menggunakan plugin seperti WP Database Backup. host web Anda juga dapat membuat reguler back-up dari situs Anda dan database. Tiga host saya sebutkan di atas dilakukan gratis, backup secara teratur untuk klien mereka dan layanan dukungan mereka dapat membantu Anda untuk mengembalikannya ke server Anda dalam kasus serangan.
GUNAKAN .htaccess UNTUK MELINDUNGI WP-LOGIN
Sandi melindungi wp-login.php Anda dapat menambahkan lapisan tambahan ke server Anda. Karena password melindungi wp-admin dapat mematahkan plugin yang menggunakan ajax di ujung depan, itu biasanya hanya cukup untuk melindungi wp-login.php.Untuk melakukan ini, Anda akan perlu untuk membuat file .htpasswd. Untuk melakukannya, coba gunakan htpasswd Generator dan ikuti petunjuk. Setelah Anda memiliki file Anda siap, meng-upload ke server Anda.Setelah selesai, Anda perlu memberitahu .htaccess dimana. Dengan asumsi Anda telah menempatkan .htpasswd di direktori home pengguna Anda dan nama pengguna htpasswd Anda mysecretuser, maka Anda menempatkan ini dalam file .htaccess:
# Stop Apache from serving .ht* files
<Files ~ "^\.ht">
Order allow,deny
Deny from all
</Files>

# Protect wp-login
<Files wp-login.php>
AuthUserFile ~/.htpasswd
AuthName "Private access"
AuthType Basic
require user mysecretuser
</Files>
Jika Anda sedang mencari sebuah plugin bukannya melakukan itu sendiri, coba lihat AskApache Password Protect. Harap dicatat meskipun, bahwa itu belum diperbarui dalam setahun. Saya belum mencoba sendiri jadi saya tidak bisa benar-benar tidak merekomendasikan atau tidak merekomendasikan plugin ini.
HAPUS NOTIFIKASI PESAN KESALAH YANG TIDAK PERLU
pesan kesalahan Login berguna, tapi sayangnya, mereka juga dapat memberikan informasi kepada penyerang.Untuk menyingkirkan kesalahan masuk ditampilkan di halaman wp-login.php Anda, buka file functions.php Anda dan tambahkan kode berikut untuk itu:
dd_filter('login_errors',create_function('$a', "return null;"));
HATI-HATI MEMILIH DENGAN THEME DAN PLUGIN
Pada dasarnya, segala sesuatu yang Anda tambahkan ke WordPress Anda menginstal (Themes dan Plugins) berpotensi mengandung kode rentan. Bahkan, siapa pun dapat menulis dan menawarkan sebuah plugin atau tema.Ketika memilih sebuah plugin atau tema, pastikan bahwa:
Anda mendapatkannya dari sumber terpercaya, seperti repositori WordPress.org resmi
Plugin / theme terpelihara dengan baik dan telah diperbarui baru-baru
Plugin ini memiliki sejumlah besar menginstal dan / atau peringkat
Tema Premium dan plugin yang dapat Anda temukan tersedia untuk kekuatan gratis sering mengandung kode berbahaya disuntikkan di dalamnya. Tentu, tema premium atau plugin merupakan investasi, namun rata-rata $ 60 Anda akan menghabiskan jauh lebih murah daripada bantuan ahli pengembang atau keamanan untuk membantu Anda dengan situs web dibajak rusak atau. Didirikan premium penjual tema / plugin yang seperti ElegantThemes, ThemeForest atau Themify sangat serius tentang keamanan.
MENGUBAH NAMA TABEL DATABASE
Secara default, WordPress menggunakan wp_ untuk awalan tabel database Anda. Meskipun dapat dengan mudah berubah ketika menginstal WordPress, sayangnya sebagian besar pengguna tidak mengubah awalan default. Itu membuat lebih mudah bagi penyerang untuk menargetkan database Anda.Untungnya, ada sebuah plugin yang berguna disebut DB Prefix Cange yang memungkinkan Anda untuk dengan mudah mengubah prefiks database Anda dari default wp_ untuk sesuatu yang unik dan hampir tidak mungkin untuk ditebak.editing file yang menonaktifkan
NONAKTIFKAN FILE EDITING
WordPress memiliki editor file built-in, yang dapat sangat berguna untuk mengedit tema Anda dengan cepat. Sayangnya, jika penyerang akses ke dashboard WordPress Anda sebagai administrator, ia akan dapat mengedit file Anda, dan melakukan banyak kerusakan. Untuk alasan ini, Anda mungkin ingin menonaktifkan WordPress built-in file editor dan menggunakan program FTP biasa untuk mengedit file tema Anda sebagai gantinya.Untuk melakukannya, cukup paste kode di bawah ini ke dalam file wp-config.php Anda, yang terletak pada akar dari WordPress Anda install.
define('DISALLOW_FILE_EDIT', true);
MANFAATKAN ALL IN ONE WP SECURITY & FIREWALL PLUGIN
Plugin All In One Security WordPress akan keamanan website Anda ke tingkat yang baru. Dirancang dan ditulis oleh para ahli, mengurangi risiko keamanan dengan memeriksa kerentanan, dan dengan menerapkan dan menegakkan praktik keamanan WordPress terbaru yang direkomendasikan dan teknik.


content:
Menjelang akhir tahun, banyak orang mulai mempersiapkan rencana liburan ataupun bersiap menghadapi pekerjaan yang overbusy. Seperti saya dan rekan-rekan kerja yang mulai disibukkan dengan berbagai pekerjaan yang menumpuk jelang akhir tahun. Ah, tapi bukan itu topik tulisan saya kali ini, pekerjaan sebaiknya dijadikan urusan profesional di kantor saja. Saya malah lebih tertarik untuk mengajak Anda merenungkan kembali tentang resolusi atau tujuan yang telah Anda tetapkan di awal tahun atau akhir tahun lalu. Tahun 2012 hampir berlalu, sudahkah Anda mewujudkan resolusi Anda?
Awal tahun lalu, saya pernah menulis blog di laman blog saya terdahulu tentang resolusi yang harus sebisa mungkin saya wujudkan di tahun ini. Saya hampir saja menuliskan 'menikah' tapi saya urungkan karena sepertinya menikah bukanlah sebuah ritual yang bisa dijadikan resolusi hanya dalam kurun waktu setahun, ini harus dijadikan resolusi jangka panjang. Akhirnya saya menuliskan : Memiliki tubuh ideal. Resolusi ini mungkin terdengar sepele atau gampangan bagi Anda, tapi saat saya menentukannya di akhir tahun lalu, posisi berat badan saya berada di angka 65 kilogram (kg). Dengan tinggi badan saya yang terbilang kecil -hanya sekitar 165 centimeters (cm)- ditambah jenis otot saya yang basah, tentunya wujud saya bagaikan Patrick Star dalam serial kartun anak Spongebob Squarepants : Berlemak dimana-mana. Sebelumnya saya berbobot 55 kg, namun sejak momen lebaran tahun lalu, saya jadi penggila makan dan bobot saya dengan drastis melonjak 10 kg hanya dalam waktu 3 (tiga) pekan. Oh ya, tentunya kerakusan ini ada alasannya lho; sejak SMU saya sudah harus tinggal mandiri dan terpisah dari keluarga saya. Jadi, setiap momen lebaran saya manfaatkan sebaik-baiknya untuk berkumpul bersama keluarga dan menikmati masakan ibu saya atau masakan khas Jawa Timur-an. Saya termasuk penggila kuliner, walaupun hanya kuliner jenis tertentu. Tak ada yang bisa menghentikan saya menyantap nasi rawon, kupang, tahu-lontong petis (tahu tek), atau gado-gado khas Surabaya. Selama lebaran, hampir tiap hari saya makan 4 (empat) sampai 5 (lima) kali sehari dengan menu yang hampir sama setiap harinya. Kupang dan tahu tek harus selalu tersaji setiap malam. Belum lagi ditambah dengan berbagai macam kue dan makanan ringan yang selalu tersaji di rumah orang tua atau rumah keluarga besar saya. Wah, tak terhitung lagi berapa lemak yang masuk ke dalam tubuh saya. Oh ya, apakah saya sudah menambahkan bahwa setiap kali momen lebaran, saya selalu memanjakan diri dengan tidur panjang bak hibernasi beruang Grizzly di musim dingin, dan bermalas-malasan (hei, ini kan liburan?!).
Timbunan lemak di badan saya membuat saya kelabakan karena hampir semua pakaian saya terasa sesak saat dikenakan, khususnya celana atau kemeja kerja yang sebagian besar bermodel body fit. Selain itu, saya benar-benar kewalahan ketika harus men-dribble bola saat bermain futsal. Yang paling saya tidak tahan adalah komentar pasangan saya, seperti : Badan udah mirip gajah, si Pipi Mbem (tembem), atau si Gembrot (oh ya, cerewetnya bahkan menembus headphone dengan iringan musik SlipknoT sekalipun). Itulah alasan saya akhirnya menyusun resolusi sederhana namun penuh perjuangan untuk mewujudkannya.
Saya dengan pipi tembem yang sering jadi bahan olokan pasangan
Timbunan lemak di badan saya membuat kemeja body fit saya terasa sesak
Sebelumnya saya pernah menjalankan program diet yang cukup sukses saat awal masa bertugas di kota Medan dulu (sekitar tahun 2003-2004), jadi sepertinya diet selanjutnya tak akan terasa lebih sulit lagi, apalagi kali ini modal pengetahuan saya akan diet, olahraga, dan nutrisi lebih banyak, plus saya juga punya berbagai referensi dari sebuah majalah kesehatan pria yang menjadi langganan bacaan saya. Benarkah?
Diet saya kali ini dimulai dari pemilihan nutrisi. Roti gandum, beras merah, daging putih (ikan & ayam), susu protein, dan minyak zaitun murni (extra virgin olive oil), juga telur (terutama bagian putihnya), serta sayuran, masuk dalam daftar menu wajib saya. Memang sih saya tidak bisa melahapnya setiap hari, tapi saya juga membatasi porsi makan daging merah (daging sapi dan kambing), kuning telur, dan gula, jadi sepertinya tidak terlalu buruk. Hampir setiap pagi saya makan dengan menu ikan atau ayam, siang hari saya hanya menyantap jus buah tanpa susu, roti gandum, atau susu protein. Saya juga menjaga porsi makan di malam hari (kecuali masakan pasangan saya yang susah untuk ditolak... hei, Anda harus mencoba rasanya). Sebisa mungkin, saat memasak sendiri di rumah, saya tak lupa meneteskan minyak zaitun ke dalam masakan saya yang sudah matang (siap saji). Kenapa saya tidak menggunakan minyak zaitun untuk memasak? Karena kandungan nutrisi minyak zaitun akan rusak terkena panas. Saya menggunakan minyak kedelai atau minyak jagung untuk memasak. Selain itu, saya juga membatasi minum air dingin dan soda. Di akhir pekan, saya selalu mengusahakan untuk menyantap bubur kacang hijau yang kaya protein. Protein adalah asupan wajib untuk mempertahankan massa otot.
"Diet tanpa daging dapat menurunkan testosteron sebesar 14%. Dan, kurangnya protein mendorong lumpuhnya hormon testosteron." (dr. Malcolm Carruthers dari Harley Street's Centre, seperti dimuat dalam majalah Men's Health Indonesia edisi Nopember 2012, kolom Nutrisi, judul : Tingkatkan Testosteron Anda dengan Makan, hal. 86-88)."
Lihatlah lipatan lemak di pipi dan dagu saya
Tak cukup dengan hanya menjaga asupan nutrisi ke tubuh, saya juga harus lebih rajin berkeringat. Tak ada yang lebih efektif untuk memeras keringat selain berolahraga. Saya tidak mengatakan olahraga asal-asalan, tapi olahraga yang benar-benar bisa membakar lemak. Setiap bangun tidur di pagi hari, saya menyempatkan diri berolahraga 'ringan', tujuannya bukan untuk memeras keringat sebanyak mungkin, tapi lebih kepada kebugaran untuk menjalani hari di kantor dan mengusir hawa dingin menggigil di pagi hari. Jenis olahraga pagi yang biasa saya lakukan adalah Stretching (peregangan) dan jenis olahraga angkat beban statis (jenis olahraga Plank: menahan berat badan sendiri menggunakan otot tubuh; dan Bulgarian Split: menahan berat tubuh menggunakan otot betis dan paha). Terkadang jika saya tidak memburu waktu ke kantor, saya juga sempatkan melakukan Static Pull-Up: menahan berat tubuh sambil menggantung). Selain olahraga pagi, terkadang selepas jam kantor saya juga menyempatkan untuk memeras keringat. Jenis olahraga yang saya lakukan selepas jam kantor biasanya jenis olahraga kardio, seperti Skipping Rope (lompat tali), lari di tempat, atau Jump Squat. Terkadang saya juga melakukan Crunch, Sit-Up (belakangan saya tahu bahwa olahraga yang terbaik untuk membentuk otot perut bukanlah jenis olahraga yang mengharuskan kita melengkungkan otot punggung), angkat beban, Pull-Up, atau Chin-Up. Di akhir pekan, setiap Sabtu pagi saya juga rutin bermain futsal bersama rekan-rekan kerja. Di tempat kerja, saya juga tak lepas dari 'bergerak' dengan lebih memilih menaiki tangga ketimbang elevator, berjalan-jalan di sekeliling kantor, memilih untuk memarkirkan motor saya di blok terjauh, dan bahkan saya memilih mengambil air dari dispenser yang letaknya paling jauh dari meja kerja saya. Intinya : Bergerak sebanyak mungkin untuk membakar kalori.
Namun latihan keras dan asupan nutrisi yang tepat, serta berbagai macam pola hidup sehat lainnya tidak akan berhasil tanpa adanya komitmen dan kemauan keras dari diri sendiri, itulah inti dari resolusi : Anda harus berjuang keras untuk mewujudkannya karena jika tidak, hal itu lebih pantas disebut mimpi atau keinginan. Perlu digarisbawahi bahwa saya sama sekali tidak mendaftar sebagai member di sebuah gym, fitness center, atau pusat kebugaran. Bahkan saya sama sekali belum pernah masuk ke dalam tempat-tempat tersebut. Saya sepenuhnya berlatih sendiri secara otodidak (namun tetap berdasarkan referensi yang ada). Untuk latihan angkat beban, saya menggunakan alat-alat seadanya yang bisa saya temui di rumah : dumbell, ember yang saya isi air hingga penuh, galon air mineral, hingga tas yang saya isi barang-barang hingga penuh. Untuk Pull-up atau Chin-up, saya memanfaatkan celah ventilasi di atas pintu kamar. Untuk berlari, saya melakukan joging, bukan latihan di treadmill. Bonusnya : Anda bisa menikmati pemandangan sambil berlari. Treadmill is boring! Jadi tak ada alasan bagi Anda untuk berkelit dari latihan fisik dengan alasan tidak punya waktu atau uang untuk berlatih di gym.
Hingga pertengahan tahun ini, sepertinya usaha saya tidak berhasil meski saya harus mati-matian berolahraga dan sebisa mungkin menjaga nutrisi. Ternyata mungkin pola makan saya yang tidak beraturan ditambah stres karena pekerjaan menjadikan usaha saya sepertinya menemui jalan buntu: lemak masih menumpuk, otot masih basah (tertutup lemak) dan berhenti berkembang (dalam istilah gym/fitness sering disebut: Plateau). Pola makan yang tidak teratur dan kebiasaan ngemil makanan kecil yang tidak sehat, serta kecanduan saya akan minuman berwarna-warni (meskipun bukan soda atau alkohol) juga menghambat usaha saya memperoleh bentuk tubuh ideal. Momen puasa Ramadhan menjadi titik balik bagi saya. Setelah menjalani ibadah puasa selama sebulan, perlahan-lahan berat badan saya mulai menyusut, meski tidak signifikan. Perut tidak lagi seperti balon dan bye...bye si Pipi Mbem! Sampai saat ini saya masih berusaha mewujudkan resolusi yang saya tentukan akhir tahun lalu, masih ada waktu sebulan untuk mewujudkannya. Ah, yang penting nikmati saja prosesnya.
Hasilnya sekarang? Ya, mungkin di perut saya belum tercetak sixpack, tapi minimal saya telah berhasil menyingkirkan beberapa kilogram lemak dari badan saya. Berat badan saya turun menjadi 60 kg. Memang perubahan terlihat tidak signifikan, tapi berat badan itu kini bukan lagi berasal dari lemak, namun tergantikan oleh massa otot. Bahkan bobot saya lebih berat dari salah seorang rekan kerja yang gendut. Memang mengherankan, tapi begitulah faktanya. Hmmm.... sepertinya saya akan terlihat makin keren dibalik setelan jas baru saya. Pada akhirnya nanti, saya akan mengenakannya saat bersanding dengan Peri Kecil saya. Pasti!
================================================================
Berikut saya berikan daftar makanan yang wajib Anda konsumsi untuk memangkas lemak, memasok protein dan serat, serta asupan nutrisi lain yang diperlukan untuk kebutuhan diet Anda (tentu saja saya tidak memasukkan sayur dan buah-buahan ke dalam daftar di bawah ini karena khasiatnya tidak perlu diragukan lagi):
Nasi merah = sumber serat, karbohidrat kompleks, dan vitamin B;
Dada ayam tanpa kulit = sumber protein terbaik dan rendah lemak;
Daging ikan = sumber protein, Omega 3 dan Zinc;
Putih telur = sumber protein terbaik;
Roti gandum = sumber serat, karbohidrat kompleks (mengenyangkan lebih lama);
Minyak kedelai atau minyak jagung untuk memasak/menggoreng (di pasaran kini sudah tersedia minyak goreng untuk diet). Sebisa mungkin hindari minyak goreng berbahan dasar kelapa sawit, apalagi yang telah digunakan lebih dari sekali untuk menggoreng;
Minyak zaitun untuk dikonsumsi atau dicampurkan ke dalam masakan siap saji. Minyak zaitun baik untuk jantung dan melawan kolesterol jahat (LDL -Low Density Lipoprotein). Pilihlah minyak zaitun murni (extra virgin olive oil);
Susu protein atau susu rendah lemak. Jika memungkinkan tambahkan juga susu kedelai ke daftar minuman wajib Anda. Susu kedelai sumber protein bagi otot dan efektif untuk melawan radikal bebas (baca: Membuat kulit indah dan awet muda. Ladies?);
Pilih gula atau pemanis untuk diet, atau gunakan madu untuk pemanis minuman;
Pilih kudapan/cemilan yang rendah lemak dan sebisa mungkin berbahan dasar gandum atau kacang-kacangan (saya sendiri alergi terhadap jenis kacang tertentu, jadi gandum adalah pilihan utama disamping kacang hijau). Di pasaran juga banyak tersedia cemilan untuk diet;
Teh hijau = kaya akan antioksidan untuk melawan penyakit jantung dan kolesterol. Minum teh hijau tanpa gula. Ya, rasanya memang sangat pahit, tapi bukankah segala sesuatu yang baik di dunia ini justru terasa tidak mengenakkan? Alternatif lain : Campurkan teh hijau dengan madu;
Saya sudah menyebutkannya di nomor 9 dan 11: Madu. Cairan kental dari lebah ini kaya akan vitamin C;
Mie instan sama sekali tidak masuk dalam daftar makanan wajib untuk diet, namun jika memang Anda terpaksa harus mengkonsumsi mie instan: pilihlah mie instan untuk diet, campurkan bumbu mie instan secukupnya saja (bumbu mie instan banyak mengandung perasa, penyedap, dan garam), jika memungkinkan campurkan banyak bumbu alami, rempah, sayuran, atau telur ke dalam campuran mie instan. Jika jenis mie kuah, buang air yang digunakan untuk memasak dan ganti dengan air masak.
Selain daftar makanan wajib diatas, berikut saya sampaikan jenis olahraga kardio yang paling efektif untuk membakar lemak di tubuh Anda. Terapkan dengan bersungguh-sungguh namun jangan berlebihan:
1. Lari dan berbagai macam olahraga atletik lain;
2. Renang;
3. Skipping Rope (lompat tali);
4. Bersepeda;
5. Futsal dan/atau sepakbola dan berbagai macam olahraga lain yang mengharuskan Anda berlari.
"Work smart, play hard, eat well, rest fair, & train harder"
Salam Hidup Sehat,
ARISANDY JOAN HARDIPUTRA / CECEN CORE
hobi kesehatan olahraga tips tren
Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya
Komentar
Posting Komentar
Setiap bentuk penyalinan (copying) blog ini harus menyertakan link/URL asli dari Blog CECEN CORE.
Postingan populer dari blog ini
Kawasaki Ninja 150R EVILution Edition by CECEN CORE
Mei 09, 2012
Bagi para pencinta kucing, pasti pernah mendengar pepatah yang berbunyi: "Seseorang tidak memilih seekor kucing untuk dijadikan hewan peliharaannya, tetapi kucinglah yang memilih orang yang akan menjadi majikannya." Jika dipersonifikasikan, pepatah itu sebenarnya juga berlaku bagi segelintir bikers (penggila motor). Sebuah motor memilih sendiri rider -nya. Sedikit berlebihan? Bagi Anda penggila motor tentu tidak. Seperti yang saya tuliskan tadi, pepatah ini hanya berlaku bagi segelintir bikers yang memahami benar makna dari brotherhood & ‘penyatuan jiwa’. Pepatah ini hanya berlaku bagi mereka yang memperlakukan motornya layaknya diri sendiri atau belahan jiwa, bukannya sekedar tunggangan untuk cari muka, media pamer, atau ajang menggaet lawan jenis, apalagi sesama jenis ( ah, F*CK them! ) –terlepas dari apapun jenis motornya. Sejak saya bersekolah di bangku SMP hingga SMU, sederet prestasi pernah saya raih. Sekumpulan nilai ‘A’ atau ‘9’, atau status ‘Sangat Baik’ ma
Baca selengkapnya
Cerita Liburan Long Weekend di Kota Bandung Bersama Keluarga
Mei 13, 2016
Long weekend bulan Mei 2016 lalu, saya dan keluarga menghabiskan waktu berlibur di Kota Bandung. Selama 4 hari 3 malam kami berwisata keliling Parijs van Java , mencicipi berbagai kuliner yang memanjakan lidah, serta tak ketinggalan menyambangi butik-butik yang berjajar di seputaran Dago. Namun demikian, itinerary (rencana perjalanan) sudah saya susun sejak awal tahun lalu. Tiket pesawat, termasuk hotel, dan tempat-tempat mana saja yang akan kami kunjungi, sudah saya tentukan sejak jauh hari, meskipun fleksibel (bisa diubah kapan saja). Tak ada destinasi wisata alam karena pertimbangan putri saya masih terlalu kecil. Untuk tiket pesawat ke Bandung, kami menggunakan maskapai berlambang ' kepala singa' , sedangkan untuk penginapan, kami memilih Hotel Gino Feruci Braga , sebuah hotel berbintang empat yang berdiri tepat di Jalan Braga yang tersohor itu. 4 Mei 2016 Hari Rabu (4/5) pagi, kami berangkat dari Bandara Sultan Iskandar Muda , Banda Aceh, dengan penerbangan sing
Baca selengkapnya
Multiple Personality Disorder / Alter Ego: Sebuah Anugerah Atau Kutukan Neurosis?
Juli 13, 2011
Mungkin sebagian dari Anda masih asing mendengar istilah ' Multiple Personality Disorder (MPD) ' dan lebih akrab dengan istilah ' Alter Ego '. MPD mempunyai nama lain Dissociative Identity Disorder (DID) atau kepribadian majemuk . Setelah mencari berbagai referensi di dunia maya, saya akhirnya menemukan artikel menarik mengenai 'keunikan' -atau Anda lebih suka menyebutnya kelainan/penyakit- tentang karakter manusia ini yang sampai sekarang masih menjadi kontroversi karena ternyata kemajuan teknologi dan ilmu medis modern pun belum bisa menjelaskan secara rinci mengenai fenomena langka ini. Ya, teori ilmiah yang digunakan untuk mempelajari dan menjelaskan 'penyakit' ini berbenturan dengan fakta yang berada di luar jangkauan logika/akal sehat manusia. Apakah yang dimaksud dengan MPD / DID / alter ego itu sendiri?
Baca selengkapnya
Diberdayakan oleh Blogger
Gambar tema oleh Deejpilot
Setiap bentuk penyalinan (copying) blog ini harus menyertakan tautan/link asli dari BLOG CECEN CORE
Cecen Core
Seorang PNS Direktorat Jenderal Perbendaharaan, Kemenkeu; Part time blogger; Praktisi investasi; Founder @asninvestor; Ikuti Instagram saya @coreycen
Kunjungi profil
Arsip Blog
2021 1
Maret 1
2020 6
Desember 1
Juli 2
Juni 1
Mei 2
2019 3
Agustus 1
Juni 1
Januari 1
2018 5
November 1
Oktober 1
Februari 2
Januari 1
2017 8
November 3
Oktober 1
September 1
Agustus 1
Juni 1
Januari 1
2016 11
Desember 1
November 1
Oktober 1
September 1
Agustus 1
Juni 1
Mei 1
April 1
Maret 2
Januari 1
2015 4
November 1
Oktober 2
Juni 1
2014 14
Oktober 1
September 1
Agustus 3
Juli 2
Juni 1
April 2
Maret 3
Januari 1
2013 12
Desember 1
November 1
Oktober 2
Agustus 1
Juli 1
Juni 1
Mei 1
Maret 1
Februari 2
Januari 1
2012 14
Desember 1
November 2
Pria Gemini (21 Mei - 21 Juni)
Perjuangan Keras Untuk Mewujudkan Resolusi Tahun I...
Oktober 3
Agustus 2
Juli 1
Juni 1
Mei 2
Maret 1
Januari 1
2011 5
Oktober 1
Juli 1
Juni 2
Mei 1
Tampilkan selengkapnya Tampilkan lebih sedikit
Label
atribusi
event/peristiwa
Film
hewan peliharaan
hobi
humaniora
iklan
karier/profesi
keluarga
kesehatan
komunitas
musik
olahraga
parenting
roman
tips
travel/perjalanan/liburan
tren
Tampilkan selengkapnya Tampilkan lebih sedikit
Lencana Facebook Saya
Cecen Core
Create Your Badge
Blog Saya Lainnya
Cerita Gelap
Dalam setiap hujan deras, aku bisa mendengar jeritan, tangisan, desahan, rintihan, bahkan teriakan kesakitan. Itulah kenapa aku benci hujan deras. Bagiku h...

label: de

label: sv


content:
bahan kimia desinfeksi ~ BAHAN KIMIA PRO ANALISA- désinfectant pour les mains apa bahan membuat ,Bahan kimia yang termasuk golongan pengoksidasi kuat dibagi ke dalam dua golongan yaknip ero ks id a danperoksigen di antaranya adalah hidrogen peroksida, asam perasetik, kalium peroksomono sulfat, natrium perborat, benzoil peroksida, kalium permanganat.Cara Membuat Desinfektan Alami untuk Mencegah VirusBagaimana cara membuat desinfektan? Penelitian tentang Coronavirus masih terus dikembangkan, namun Anda dapat mencegahnya dengan sama-sama menjaga kesehatan dan kebersihan, termasuk dengan praktik kebersihan di rumah tangga dan lingkungan masyarakat. Anda dianjurkan untuk menggunakan desinfektan untuk membunuh virus. Ketahui apa itu desinfektan, cara membuatnya sendiri, manfaat desinfektan, dll.
Cara Membuat Disinfektan Rumahan yang Mudah
Untuk membuat disinfektan sendiri di rumah, sebenarnya Anda bisa membeli bahan disinfektan utama yang merupakan produk pembersih rumah tangga. Jenis disinfektan yang direkomendasikan adalah cairan pemutih pakaian yang mengandung natrium hipoklorit atau cairan pembersih karbol yang mengandung benzalkonium klorida.
Contactar al proveedor
Minvata atau polystyrene: apa yang harus dipilih ...
Dalam proses isolasi sangat sering ada pertanyaan antara pilihan busa plastik murah dan wol mineral. Agar tidak salah dalam pemanasan bangunan, Anda harus terlebih dahulu mempelajari karakteristik dari dua bahan ini, sifat dan fitur mereka. Selain itu, masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri yang akan kita bicarakan lebih lanjut.Contents1 Daftar isi:2 Minvata - Fitur, Fitur
Contactar al proveedor
Cara Membuat Cairan Pembersih Tangan: 8 Langkah (dengan ...
Mencuci tangan dengan sabun adalah pilihan terbaik. Namun, di saat tidak ada sabun dan air, Anda bisa menggunakan cairan pembersih tangan atau hand sanitizer.Meskipun hand sanitizer biasanya bisa dibeli dengan harga yang cukup murah, ancaman COVID-19 membuat produk ini terkadang sulit ditemukan sehingga Anda harus membuatnya sendiri. Membuat hand sanitizer sendiri sebenarnya cukup sederhana ...
Contactar al proveedor
Perbedaan antara Antiseptik dan Disinfektan | Tips ...
Disinfektan yang ideal dapat sepenuhnya mensterilkan permukaan, tetapi tidak selalu terjadi. Ketika bahan kimia ini diterapkan beberapa mikroorganisme membangun perlawanan terhadap mereka dan membuat situasi lebih buruk. Oleh karena itu, kadang-kadang konsentrasi yang digunakan mungkin harus ditinggikan.
Contactar al proveedor
Cegah Corona, Warga Buat Desinfektan Sendiri
SOLO, KOMPAS.TV - Ari Maulana, warga Laweyan Solo, Jawa Tengah ini, membuat sendiri cairan desinfektan.Ada beberapa bahan yang bisa digunakan, diantaranya kaporit dan cairan pemutih pakaian. Kali ini Ari menggunakan kaporit, yang biasa digunakan untuk menjernihkan air. Kaporit memang efektif untuk membasmi bakteri, yang bisa dipakai virus sebagai inang.
Contactar al proveedor
Cara Membuat Desinfektan Alami untuk Mencegah Virus
Bagaimana cara membuat desinfektan? Penelitian tentang Coronavirus masih terus dikembangkan, namun Anda dapat mencegahnya dengan sama-sama menjaga kesehatan dan kebersihan, termasuk dengan praktik kebersihan di rumah tangga dan lingkungan masyarakat. Anda dianjurkan untuk menggunakan desinfektan untuk membunuh virus. Ketahui apa itu desinfektan, cara membuatnya sendiri, manfaat desinfektan, dll.
Contactar al proveedor
Cara Membuat Desinfektan Alami untuk Mencegah Virus
Bagaimana cara membuat desinfektan? Penelitian tentang Coronavirus masih terus dikembangkan, namun Anda dapat mencegahnya dengan sama-sama menjaga kesehatan dan kebersihan, termasuk dengan praktik kebersihan di rumah tangga dan lingkungan masyarakat. Anda dianjurkan untuk menggunakan desinfektan untuk membunuh virus. Ketahui apa itu desinfektan, cara membuatnya sendiri, manfaat desinfektan, dll.
Contactar al proveedor
Cara Membuat Cairan Pembersih Tangan: 8 Langkah (dengan ...
Mencuci tangan dengan sabun adalah pilihan terbaik. Namun, di saat tidak ada sabun dan air, Anda bisa menggunakan cairan pembersih tangan atau hand sanitizer.Meskipun hand sanitizer biasanya bisa dibeli dengan harga yang cukup murah, ancaman COVID-19 membuat produk ini terkadang sulit ditemukan sehingga Anda harus membuatnya sendiri. Membuat hand sanitizer sendiri sebenarnya cukup sederhana ...
Contactar al proveedor
3 Cara untuk Membuat Disinfektan Alami - wikiHow
Cara Membuat Disinfektan Alami. Banyak produk pembersih buatan pabrik yang dibuat dengan bahan kimia berbahaya dan bisa menyebabkan masalah pernapasan, iritasi kulit, dan bahkan bisa mencemari udara di rumah. Alih-alih menggunakan produk...
Contactar al proveedor
Perbedaan antara Antiseptik dan Disinfektan | Tips ...
Disinfektan yang ideal dapat sepenuhnya mensterilkan permukaan, tetapi tidak selalu terjadi. Ketika bahan kimia ini diterapkan beberapa mikroorganisme membangun perlawanan terhadap mereka dan membuat situasi lebih buruk. Oleh karena itu, kadang-kadang konsentrasi yang digunakan mungkin harus ditinggikan.
Contactar al proveedor
Cara Membuat Cairan Pembersih Tangan: 8 Langkah (dengan ...
Mencuci tangan dengan sabun adalah pilihan terbaik. Namun, di saat tidak ada sabun dan air, Anda bisa menggunakan cairan pembersih tangan atau hand sanitizer.Meskipun hand sanitizer biasanya bisa dibeli dengan harga yang cukup murah, ancaman COVID-19 membuat produk ini terkadang sulit ditemukan sehingga Anda harus membuatnya sendiri. Membuat hand sanitizer sendiri sebenarnya cukup sederhana ...
Contactar al proveedor
3 Cara untuk Membuat Disinfektan Alami - wikiHow
Cara Membuat Disinfektan Alami. Banyak produk pembersih buatan pabrik yang dibuat dengan bahan kimia berbahaya dan bisa menyebabkan masalah pernapasan, iritasi kulit, dan bahkan bisa mencemari udara di rumah. Alih-alih menggunakan produk...
Contactar al proveedor
Minvata atau polystyrene: apa yang harus dipilih ...
Dalam proses isolasi sangat sering ada pertanyaan antara pilihan busa plastik murah dan wol mineral. Agar tidak salah dalam pemanasan bangunan, Anda harus terlebih dahulu mempelajari karakteristik dari dua bahan ini, sifat dan fitur mereka. Selain itu, masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri yang akan kita bicarakan lebih lanjut.Contents1 Daftar isi:2 Minvata - Fitur, Fitur
Contactar al proveedor
Cegah Corona, Warga Buat Desinfektan Sendiri
SOLO, KOMPAS.TV - Ari Maulana, warga Laweyan Solo, Jawa Tengah ini, membuat sendiri cairan desinfektan.Ada beberapa bahan yang bisa digunakan, diantaranya kaporit dan cairan pemutih pakaian. Kali ini Ari menggunakan kaporit, yang biasa digunakan untuk menjernihkan air. Kaporit memang efektif untuk membasmi bakteri, yang bisa dipakai virus sebagai inang.
Contactar al proveedor
Cara Membuat Disinfektan Rumahan yang Mudah
Untuk membuat disinfektan sendiri di rumah, sebenarnya Anda bisa membeli bahan disinfektan utama yang merupakan produk pembersih rumah tangga. Jenis disinfektan yang direkomendasikan adalah cairan pemutih pakaian yang mengandung natrium hipoklorit atau cairan pembersih karbol yang mengandung benzalkonium klorida.
Contactar al proveedor
Minvata atau polystyrene: apa yang harus dipilih ...
Dalam proses isolasi sangat sering ada pertanyaan antara pilihan busa plastik murah dan wol mineral. Agar tidak salah dalam pemanasan bangunan, Anda harus terlebih dahulu mempelajari karakteristik dari dua bahan ini, sifat dan fitur mereka. Selain itu, masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri yang akan kita bicarakan lebih lanjut.Contents1 Daftar isi:2 Minvata - Fitur, Fitur
Contactar al proveedor
Cara Membuat Disinfektan Rumahan yang Mudah
Untuk membuat disinfektan sendiri di rumah, sebenarnya Anda bisa membeli bahan disinfektan utama yang merupakan produk pembersih rumah tangga. Jenis disinfektan yang direkomendasikan adalah cairan pemutih pakaian yang mengandung natrium hipoklorit atau cairan pembersih karbol yang mengandung benzalkonium klorida.
Contactar al proveedor
Cara Membuat Disinfektan Rumahan yang Mudah
Untuk membuat disinfektan sendiri di rumah, sebenarnya Anda bisa membeli bahan disinfektan utama yang merupakan produk pembersih rumah tangga. Jenis disinfektan yang direkomendasikan adalah cairan pemutih pakaian yang mengandung natrium hipoklorit atau cairan pembersih karbol yang mengandung benzalkonium klorida.
Contactar al proveedor
bahan kimia desinfeksi ~ BAHAN KIMIA PRO ANALISA
Bahan kimia yang termasuk golongan pengoksidasi kuat dibagi ke dalam dua golongan yaknip ero ks id a danperoksigen di antaranya adalah hidrogen peroksida, asam perasetik, kalium peroksomono sulfat, natrium perborat, benzoil peroksida, kalium permanganat.
Contactar al proveedor
bahan kimia desinfeksi ~ BAHAN KIMIA PRO ANALISA
Bahan kimia yang termasuk golongan pengoksidasi kuat dibagi ke dalam dua golongan yaknip ero ks id a danperoksigen di antaranya adalah hidrogen peroksida, asam perasetik, kalium peroksomono sulfat, natrium perborat, benzoil peroksida, kalium permanganat.
Contactar al proveedor
Perbedaan antara Antiseptik dan Disinfektan | Tips ...
Disinfektan yang ideal dapat sepenuhnya mensterilkan permukaan, tetapi tidak selalu terjadi. Ketika bahan kimia ini diterapkan beberapa mikroorganisme membangun perlawanan terhadap mereka dan membuat situasi lebih buruk. Oleh karena itu, kadang-kadang konsentrasi yang digunakan mungkin harus ditinggikan.
Contactar al proveedor
Cara Membuat Desinfektan Alami untuk Mencegah Virus
Bagaimana cara membuat desinfektan? Penelitian tentang Coronavirus masih terus dikembangkan, namun Anda dapat mencegahnya dengan sama-sama menjaga kesehatan dan kebersihan, termasuk dengan praktik kebersihan di rumah tangga dan lingkungan masyarakat. Anda dianjurkan untuk menggunakan desinfektan untuk membunuh virus. Ketahui apa itu desinfektan, cara membuatnya sendiri, manfaat desinfektan, dll.
Contactar al proveedor
bahan kimia desinfeksi ~ BAHAN KIMIA PRO ANALISA
Bahan kimia yang termasuk golongan pengoksidasi kuat dibagi ke dalam dua golongan yaknip ero ks id a danperoksigen di antaranya adalah hidrogen peroksida, asam perasetik, kalium peroksomono sulfat, natrium perborat, benzoil peroksida, kalium permanganat.
Contactar al proveedor
3 Cara untuk Membuat Disinfektan Alami - wikiHow
Cara Membuat Disinfektan Alami. Banyak produk pembersih buatan pabrik yang dibuat dengan bahan kimia berbahaya dan bisa menyebabkan masalah pernapasan, iritasi kulit, dan bahkan bisa mencemari udara di rumah. Alih-alih menggunakan produk...
Contactar al proveedor
pre：cien désinfectant pour les mains en gros uknext：fournisseurs de gels désinfectants pour les mains en europe de l'est

warc-identified-content-language: ind,fra

label: fr


content:
Umar Bin Khattab sebelum dia masuk Islam, jika dia sudah memakai baju perang dia tidak akan buka bajunya tersebut sampai orang yang dilawannya mati. Ummar mempunyai badan yang sangat besar, ciri-cirinya Ummar adalah ketika dia naik kuda maka kakinya sampai ke tanah. Sebelum masuk Islam Ummar adalah orang yang sangat keras terhadap agama Islam dan dia adalah sahabatnya Abu Jahal (Ummar Amr Bin Hisyam) karena saking kerasnya Ummar Bin Khattab ini sehingga Nabi pernah berdo’a “Ya Allah muliakan Islam melalui salah satu dari dua Ummar”. Yaitu Ummar Bin Khatab atau Ummar Amr Bin Hisyam karena dua orang ini sangat kuat memegang prinsip tidak peduli itu salah ataupun benar akan mereka pertahankan sampai mati. Sebelum masuk Islam Ummar Bin Khattab sangat dekat dengan Abu Jahal, Abu Jahal yang pada saat itu punya banyak budak dan dari budaknya itu banyak yang masuk Islam, karena kedekatan Ummar dan Abu Jahal pada saat Abu Jahal menghukum budak-budaknya Ummar juga ikut melakukan penyiksaan itu bersama Abu Jahal.
Pada awal masuknya Islam, kaum muslimin selalu disiksa ketika memasuki atau keluar Makkah bahkan ketika orang dari luar Makkah masuk dan bertanya-tanya tentang Islam saja juga dipukul. Pada suatu malam Ummar mendapat giliran untuk berjaga di gerbang kota Makkah, ketika dia keliling Ummar kaget melihat dari atas gunung melihat Ummu Abdillah sedang menggendong anaknya yang masih kecil kebetulan Ummu Abdillah adalah seseorang yang satu suku dengan Ummar, dan Ummar bertanya kepada Ummu Abdillah kenapa dia naik turun gunung dimalam hari dengan menggendong anak, Ummu Abdillah pun menjawab saya heran dengan kalian wahai Quraisy, kami beriman kepada Allah kalian larang, ibadah di Makkah dilarang, keluar dari Makkah juga dilarang dan terpaksa saya naik turun untuk gunung untuk keluar masuk Makkah karena jika saya melewati pintu gerbang akan kalian bunuh, Ummar pun semakin kaget dengan jawaban Ummu Abdillah.
Lalu, Ummar mengizinkan Ummu Abdillah untuk pergi serta tidak mengganggunya dan pergi lah Ummu Abdillah menemui kaum muslimin yang lainnya setibanya Ummu Abdillah pada rombongan kaum muslimin, mereka bertanya kenapa Ummu Abdillah terlalu lama dan apakah ada Quraisy yang melihat dirinya, Ummu Abdillah menjawab Ummar Bin Khatab melihatnya dan mengatakan Ummar mendo’akannya, mendengar jawaban itu kaum muslimin kaget mendengar cerita dari Ummu Abdillah dan berkata mungkin engkau adalah penyebab Ummar masuk Islam. Padahal saat itu para sahabat merasakan sangat sulitnya untuk mengajak Ummar masuk Islam para sahabat beranggapan tidak akan mungkin Ummar untuk bersyahadat karena kebiasaan Ummar yang selalu menyiksa kaum muslimin ketika itu.
Setelah Ummar melihat kejadian Ummu Abdillah berjalan naik turun gunung demi agama Islam Ummar masih bertanya-tanya didalam pikirannya apa sebab mereka begitu kuatnya mempertahankan Islam. Keesokan harinya Ummar keluar dengan menggunakan baju perang dan berniat ingin membunuh Nabi Muhammad SAW. dan ketika diperjalanan Ummar bertemu dengan salah seorang sahabat Nabi yang masih menyembunyikan keislamannya lalu sahabat itu kemudian bertanya kepada Ummar dia hendak pergi kemana, Ummar pun menjawab bahwa dia akan membunuh Nabi Muhammad. Maka sahabat tersebut mengatakan padanya mengapa kamu mengurusi Muhammad sementara adik dan adik iparmu sendiri sudah masuk agamanya Muhammad, sahabat mengatakan hal tersebut kepada Ummar dengan tujuan agar dia tidak jadi untuk mencari Nabi Muhammad dan membunuhnya, dan pergi lah Ummar untuk menemui adik dan iparnya itu serta dia dapati adik dan iparnya sedang belajar membaca Al-Qur’an dengan salah seorang sahabat Nabi, seketika Ummar masuk dan memarahi adiknya dan menanyakan apa tadi yang dia dengar, Apakah itu yang dibawa oleh Muhammad? kata Ummar memarahi adiknya. Adiknya menjawab iya dan Ummar meminta adiknya untuk memberikan Al-Qur’an itu padanya, adiknya tidak mau memberikan dan mengatakan bahwa Ummar najis dan tidak boleh menyentuh Al-Qur’an. Maka Ummar mengambil secara paksa dari tangan adiknya itu serta memukul adiknya dan suaminya membela lalu Ummar juga memukulnya. Muncul kembali pertanyaan di benak Ummar kenapa orang-orang sebegitu kuatnya mempertahankan Islam sampai-sampai adiknya yang tidak pernah membantah tapi sekarang rela sampai dipukul mempertahankan agamanya. Saking penasarannya dia, dia kembali membujuk adiknya untuk memberikan Al-Qur’an itu padanya dan adiknya menyuruh Ummar untuk mandi terlebih dahulu lalu Ummar pun mandi, barulah adik Ummar mau memberikan Al-Qur’an padanya, lalu Ummar saat itu membaca surat Thaha sampai selesai setelah membaca surat Thaha itu Ummar yang kasar dan bersuara keras tiba-tiba menjadi lembut dan meminta adiknya untuk menunjukkan rumah Nabi Muhammad SAW lalu sahabatnya Nabi yang mengajarkan adik Ummar baca Al-Qur’an pun bersedia mengantarkan Ummar kepada Nabi Muhammad karena dia tahu bahwa hati Ummar sudah melunak.
Diantarkanlah Ummar menuju ke Darul Arqam tempat Ummat Islam belajar, salah seorang sahabat yang sedang bertugas memantau ketika itu kaget melihat salah satu dari sahabat Nabi berjalan bersama Ummar yang mengenakan baju perang dan membawa pedang ditangannya mengira bahwa sahabat tersebut sedang ditawan oleh Ummar mereka semua merasa khawatir melihat itu. Hamzah pun meminta izin kepada Rasulullah untuk menghadapi Ummar, tetapi Nabi Muhammad tidak memberikan izin kepada Hamzah dan Nabi Muhammad meminta Hamzah untuk masuk ke dalam rumah dan menahan diri.
Ketika Ummar bertemu dihadapan Nabi Muhammad SAW, Nabi memegang pundak Ummar dan mengguncang sekuat-kuatnya dan berkata wahai Ummar belum kah tiba saatnya kau beriman kepada Allah dan Rasulnya? Ummar hanya terdiam, dan diguncang oleh Rasulullah untuk kedua kalinya dan mengucapkan kalimat yang sama sampai Ummar jatuh berlutut dihadapan Nabi ketika Nabi mengguncangkan untuk ketiga kalinya Ummar pun langsung bersyahadat semua sahabat yang berada di Darul Arqam takbir sangat keras melihat kejadian itu saking kerasnya suara mereka takbir sampai terdengar ke sekitaran Ka’bah dan orang-orang Quraisy mendengarnya lalu Nabi mengajak semua sahabat untuk bubar agar tidak mendapat masalah dari orang-orang Quraisy.
Setelah masuk Islam, Ummar minta diajarkan oleh Nabi tentang Islam, lalu diajarkan lah oleh Nabi tentang Tauhid kepada Ummar, diajarkan untuk tidak menyembah berhala karena berhala itu buatan manusia, dikatakan bahwa Ka’bah itu adalah kepunyaan Allah, semakin tertancaplah keimanan dihati Ummar dan mengatakan kepada Nabi bahwa Islam ini adalah benar bahwa Quraisy itu salah seketika Ummar mengajak Nabi untuk memerangi orang kafir, lalu Nabi menjawab belum ada perintah wahai Ummar.
Ummar yang ketika itu baru masuk Islam dan baru belajar Islam mencoba bertanya kepada para sahabat tentang siapa saja dari orang Quraisy yang mereka benci selain dirinya, karena Ummar tahu bahwa sahabat sangat membencinya sebelum dia masuk Islam, sahabat menjawab sahabatmu wahai Ummar yaitu Abu Jahal. Tanpa berkata-kata lagi Ummar keluar dan mendatangi rumah Abu Jahal, sesampainya di rumah Abu Jahal Ummar dipeluk oleh Abu Jahal sebagai salam dan penghormatan kepada sahabatnya. Lalu Ummar berkata kepada Abu Jahal apakah kamu sudah tahu wahai Abu Jahal? Asyhadu anla ilaha Illallah, Wa asyhadu anna Muhammadarrasulullah, mendengar itu Abu Jahal kaget dan membanting pintu dengan mengucapkan kecelakaan bagi kamu. Ummar pun kembali ke Darul Qrqam menemui para sahabat dan menanyakan siapa orang quraisy yang tidak bisa menjaga rahasia dengan tujuan agar semua penduduk Makkah tahu bahwa dia telah memeluk agama Islam dengan mengatakan kepada orang tersebut, sahabat menjawab Jamil. Dan Ummar pun pergi mencari Jamil untuk mengatakan bahwa dia telah masuk Islam dengan bersyahadat di hadapan Jamil, seketika itu juga Jamil dihadapan Ummar naik di atas batu dan mengumumkan kepada masyarakat quraisy bahwa Ummar sudah masuk Islam sehingga orang-orang berdatangan melihat dan bertanya kepada Ummar.
Dengan ramainya orang quraisy yang datang Ummar syahadat dihadapan mereka semua, semua mereka heran karena Ummar sebelumnya sangat anti terhadap Islam dan musuh besar Islam, Ummar pun dikeroyoki oleh orang-orang quraisy yang ada dan melihatnya, lalu Ummar bertarung dengan belasan orang quraisy dari pagi sampai waktu maghrib karena Ummar sudah lelah ditangkap oleh Ummar salah satu tokoh dari quraisy, dibanting ke tanah, diduduki dadanya dan ditusuk mata orang itu dan mengatakan kalau kamu tidak bubarkan mereka semua mata kamu saya butakan. karena orang itu adalah salah satu tokoh dari quraisy mereka yang mengeroyoki Ummar pun membubarkan diri.
Keesokan harinya Ummar kembali datang lagi ke Ka’bah dan mengucap kalimat syahadat lagi orang-orang quraisy pun kembali mengeroyokinya sampai maghrib dan ketika lelah Ummar kembali membanting salah satu dari tokoh mereka dan meminta mereka untuk bubar, Ummar melakukan itu dihari ketiga masih saja dikeroyoki oleh orang Quraisy dan masih bisa dikalahkan oleh Ummar, sampai pada hari ke empat Ummar melakukan mengucap kalimat syahadat kembali di Ka’bah, tidak ada yang berani lagi untuk bertarung dengannya.
Begitulah kisah Ummar bin Khatab seorang kafir yang sangat keras ketika itu melembut hatinya ketika datang hidayah dari Allah. Dengan rasa penasarannya Ummar selalu mencari tahu tentang kebenaran apa yang terdapat dalam Islam sehingga begitu hebatnya kaum muslimin untuk mempertahankan agamanya ketika itu dan ketika Ummar masuk Islam sangat keras juga perjuangannya untuk mempertahankan, memperjuangkan dan menyebarkan dakwah Islam. Wallahu a’lam Bisshawab
Monday, June 10, 2019
DEVATRA June 10, 2019 1 comment
Definisi dan Tujuan Menikah
Definisi Pernikahan
Dalam Islam pernikahan adalah penyatuan 2 lawan jenis anak Adam (laki-laki dan perempuan) dalam suatu ritual agama yang menghalalkan hubungan biologis diantara keduanya serta menyatukan antara kedua keluarga pasangan, suku dan Negara.
Jika dirinci dari definisi tersebut :
Penyatuan dua lawan jenis (laki-laki dan perempuan) jelas di sini tidak ada dan tidak boleh seorang muslim menikah dengan sesama jenisnya. Karena dalam Islam banci dan lesbian ditolak karena ini merupakan penyakit serta ini merupakan dosa besar.
Dari anak Adam dalam artian muslim haruslah menikah dengan sesama manusia bukan dengan jin atau hewan.
Dalam suatu ritual agama menunjukkan bahwa pernikahan itu adalah ibadah. Jadi, niat menikah itu adalah merupakan niat untuk ibadah, bukan karena suka, bukan karena ajakan teman dan bukan permintaan dari orang tua serta harus jelasnya dari awal karena ibadah sehingga ketika merasakan suka duka dari pernikahan bisa dilalui.
Menghalalkan hubungan biologis diantara keduanya, karena memang dalam pernikahan itu 70% adalah hubungan biologis. Karena manusia membutuhkan itu, manusia butuh melihat lawan jenisnya, menyentuh lawan jenisnya, butuh mencium lawan jenisnya dan butuh berhubungan jima’ (hubungan biologis) dengan lawan jenisnya dan itu fitrah manusia. Jika ada orang yang mengatakan tidak butuh itu semua dia upnormal dalam artian keluar dari batas normalnya. Sangat normal jika manusia membutuhkan itu maka Allah ajarkan manusia dengan cara akad nikah sehingga dinyatakan halal untuk hubungan biologis.
Menyatukan keluarga kedua pasangan ini menegaskan bahwa pernikahan itu merupakan penyatuan antara dua keluarga jadi salah ketika seseorang menikah hanya untuk orang yang dinikahinya saja, haruslah siap menerima adanya mertua dan adanya ipar. Banyak orang yang ribut dengan mertuanya karena tidak siap menerimanya sebab mereka hanya menginginkan pasangannya saja. Sehingga banyak kita lihat istri-istri yang tidak suka melihat suaminya berbakti terhadap orang tuanya, sedangkan dalam islam sudah menjadi hukum bahwa seorang laki-laki harus berbakti kepada orang tuanya sampai dia mati maka tidak boleh seorang istri menjadi penghalang suaminya untuk berbakti terhadap orang tuanya dan semestinya seorang istri harus mendukung itu, akan tetapi sangat banyak kita lihat seorang anak durhaka terhadap orang tuanya dikarenakan istrinya sendiri.
Dalam rumah tangga pasti akan selalu ada cobaannya baik itu cobaan dari pasangan sendiri, dari mertua, dari ipar dan dari tetangga, bagi orang yang telah menikah haruslah siap untuk menghadapi cobaan seperti itu, karena dalam hidup ini dengan cobaan itulah terdapat manisnya hidup manusia tanpa cobaan hidup ini tidak ada seninya, dengan adanya cobaan itulah potensi manusia keluar seperti munculnya ide-ide untuk menghadapi cobaan itu, Allah memberikan cobaan itu adalah untuk mengeluarkan semua potensi yang ada maka oleh karena itu pahala sabar juga bisa didapatkan ketika manusia sanggup menghadapi cobaan dalam hidupnya.
Suatu hal yang wajar dalam rumah tangga ada cobaan tersebut karena bertahun-tahun pasangan kita dididik oleh orang tuanya dan begitupun kita juga demikian jadi tidak mungkin dalam waktu yang singkat semua perbedaan-perbedaan itu langsung disatukan tentunya butuh waktu untuk penyesuaian. Yang terpenting asas dalam rumah tangga adalah yang benar membenarkan dan yang salah meminta maaf lalu segera selesaikan masalah seketika itu dengan mengembalikan semua dengan hukum Allah karena benar salah itu hanya dimata Allah SWT bukan dimata individu.
Tujuan Pernikahan
Orang yang melakukan suatu perbuatan tanpa ada tujuan maka tidak akan sampai pada target yang dia inginkan, dalam Islam harus ada tujuan. Oleh karena itu menikah juga harus ada tujuannya.
Perluasan hubungan sebagaimana firman Allah “Hai manusia! Sungguh, Kami telah menciptakan kamu dari seorang laki-laki dan seorang perempuan, kemudian kami jadikan kamu bersuku-suku agar kamu saling mengenal. Sungguh yang paling mulia di antara kamu di sisi Allah ialah orang yang paling bertakwa. Sungguh Allah maha mengetahui”. Semua itu Allah jadikan bervariasi untuk manusia saling kenal mengenal. Karena dengan adanya pernikahan maka akan saling tahu apa tradisi dari yang lain.
Memperoleh keturunan. Allah jadikan hubungan biologis setelah adanya pernikahan itu untuk memperoleh keturunan sebagai proses keberlanjutan generasi manusia, karena dengan adanya pernikahan itulah Allah jadikan manusia berkembang biak.
Menikah untuk ketentraman, maka cari pasangan yang bisa memberikan ketentraman dengan cara lihat agamanya, karena jika bagus imannya maka baguslah agamanya, bagaimana cara untuk melihat agamanya? Bisa anda lihat dengan mencari tahu kebiasaan apa yang dia lakukan, karena tidak akan memberikan ketentraman orang yang mempunyai kebiasaan-kebiasaan negatif (buruk) maka tidak akan mungkin kita mendapatkan ketentraman oleh orang yang seperti itu karena dia akan melakukan apa yang menjadi kebiasaannya itu misalnya perempuan yang memilih menikah dengan orang yang suka menghabiskan waktunya main judi maka jangan heran kalau dia akan tetap main judi setelah menikah atau laki-laki yang menikah dengan wanita yang tidak shalat maka jangan heran kalau dia tetap tidak akan shalat ketika menikah karena sudah menjadi kebiasaannya. Untuk mencari ketentraman dalam pernikahan yang harus menjadi patokannya adalah agama.
Menjalankan perintah Allah dan Rasulnya jadi niatkan pernikahan itu untuk ibadah sebab sesungguhnya setiap perbuatan tergantung niatnya.
Memenuhi kebutuhan biologis, semua manusia normal pasti mereka akan menginginkan hubungan biologis dan hubungan biologis merupakan cara untuk memperoleh keturunan dan melanjutkan generasi manusia.
Wallahu a'lam
Saturday, June 8, 2019
DEVATRA June 08, 2019 Comment
Kisah Orang Shaleh yang Setiap Hari Membeli Khamar
Sultan Murad II sering menulis pengalaman pribadinya pada saat menjadi pemimpin. Beliau mempunyai kebiasaan keluar malam menyamar dengan menggunakan pakaian biasa dan meninggalkan pakaian sultannya lalu berkeliling berdua dengan penasehatnya, beli makanan di pinggir jalan, berbaur dengan masyarakat, dengar keluhan masyarakat, ada yang sakit beliau bantu, fakir miskin dibantu sehingga membuat beliau tahu masalah-masalah yang ada pada masyarakatnya dan keesokan harinya pasti dibantu dan diberikan solusi terhadap persoalan masyarakatnya.
Pada suatu malam beliau tidak bisa tidur dan mengatakan kepada penasehatnya, lalu mereka kembali jalan berdua seperti biasa dengan menyamar menggunakan pakaian biasa, hingga mereka berdua sampai pada satu jalan-jalan kecil dan melihat ada satu orang yang berjalan dengan membawa khamar terlihat oleh sultan dihadapannya. Dengan hikmah Allah lalu seketika orang tersebut terjatuh dan kendi khamar yang dibawanya pecah dan orang itu tiba-tiba mati ditempat dia terjatuh tersebut. Saat itu sultan merasa heran karena tidak ada satu orangpun dari masyarakat yang mau melihat apalagi membantunya.
Sultan mendekati dan melihat ternyata orang itu sudah mati. Lalu, Sultan bertanya kepada mereka wahai muslimin! Orang ini sudah mati. Seseorang dari masyarakat itu menjawab kami tidak akan membantu dia sekalipun dia sudah mati. dan Sultan bertanya kepadanya kenapa mereka tidak satupun mau membantunya. Mereka menjawab tidak kah anda lihat dia memegang khamar? Orang ini fasik, setiap malam dia zina dan mabuk kami tidak mau menyentuh jenazahnya, lantas Sultan berkata tetapi dia ini juga kaum dari muslimin, jika kalian tidak mau membantunya, maka tolong beritahu saya di mana rumahnya. dan salah seorang dari mereka menunjukkan kepada Sultan dimana rumah orang itu.
Ketika Sultan sampai di rumahnya dan Sultan mengetuk pintu rumah seketika istri orang tersebut menangis melihat suaminya tersebut sudah tidak bernyawa. Sultan Murad bertanya kepada istri orang tersebut kenapa tidak ada satupun orang yang mau melihat suami anda ini ketika dia jatuh dan mati? dan mereka juga bilang kalau suami anda ini fasik, suka berzina dan minum khamar. Seketika istri orang ini berhenti menangis dan menjawab pertanyaan Sultan saya sudah tahu kalau orang akan menilai suami saya seperti itu, tapi yang perlu anda ketahui suami saya ini bukan pezina dan pemabuk, dia adalah orang yang shaleh.
Bagaimana mungkin sudah jelas ditangannya ada khamar dan orang juga melihatnya ada banyak orang yang memberikan kesaksian demikian sehingga tidak satupun orang yang mau membantu jenazahnya jawab Sultan Murad. Istri orang tersebut pun menjawab iya, saya tahu semua orang akan berkata demikian, namun saya sebagai seorang istrinya juga akan memberikan kesaksian kepada anda. Suami saya ini adalah orang yang shaleh, luar biasa ibadahnya kepada Allah, pada saya dan anak-anak saya dia sangat baik. Suami saya ini punya satu usaha di kota ini yang mana keuntungan dari usahanya itu dibagi tiga, sepertiga dibawa pulang untuk saya makan dan anak-anak saya sepertiga lagi dibelikan khamar untuk dia buang bukan untuk diminum, setelah membuang khamar tersebut dia memuji Allah dan mengatakan dengan saya membuang khamar ini dapat mengurangi orang muslim yang mabuk hari ini. Sepertiga lagi yang tersisa dia datangi tempat prostitusi di kota ini dan dia membayar wanita-wanita tersebut lalu menyuruh mereka untuk menutup rumah mereka dan dia pulang dan bersyukur dia bisa mengurangi orang-orang untuk berzina.
Begitulah kedekatannya dengan Allah sehingga Allah membukakan jalan ibadah untuk dia yang orang lain tidak terpikirkan untuk melakukan hal tersebut. Saya sudah pernah mengatakan kepada suami saya kalau kamu terus-terusan melakukan hal ini, saya khawatir ketika kamu mati nanti tidak ada kaum muslimin yang akan mengurus jenazahmu dan ternyata ini terjadi lanjut sang istri orang shaleh tersebut. tetapi dia tersenyum dan menjawab “tenang istriku nanti ketika aku mati yang akan mengurusi jenazahku adalah khalifah (Sultan) dan seluruh ulama di kota ini. Mendengar hal tersebut Sultan menangis dan menjawab suamimu benar, saya Sultan Murad khalifah kaum muslimin yang akan mengurusi jenazah suamimu dan saya akan undang seluruh Ulama di kota ini untuk menshalatinya. Begitulah kisah kedekatan orang ini dengan Allah, Allah berikan kepadanya hal-hal yang mungkin tidak kita sangka. Wallahua’lam bishawab.
Home
Lagi Trending
Sekilas tentang Tenis Meja
Sekilas tentang Tenis Meja Tenis meja, atau ping pong adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua p...
Definisi dan Tujuan Menikah
Definisi Pernikahan Dalam Islam pernikahan adalah penyatuan 2 lawan jenis anak Adam (laki-laki dan perempuan) dalam suatu ritual a...
Arsip Situs
Arsip Situs October (1) June (3) May (2) April (5) March (3) October (2)
Formulir Kontak
Name
Email *
Message *
Report Abuse
Sekilas tentang Tenis Meja
Archive
► 2020 (1)
► October (1)
▼ 2019 (5)
▼ June (3)
Kisah Masuk Islamnya Ummar bin Khattab
Definisi dan Tujuan Menikah
Kisah Orang Shaleh yang Setiap Hari Membeli Khamar
► May (2)
► 2018 (8)
► April (5)
► March (3)
► 2017 (2)
► October (2)
Kategori Pilihan
Hukum Islam Tulisan Video
_Error Page
Translate
Intermezzo
Travel
Teknologi
Subscribe di situs ini untuk mendapatkan update berita terbaru
Tentang Situs
Situs ini menyajikan berbagai informasi yang berkualitas baik dari segi isi dan pembahasan yang telah disusun oleh tim editor kami.


content:
Ketika sedang mengandung selama 9 bulan, ada buanyak sekali perubahan yang terjadi dalam diri ibu hamil. Yang paling terlihat mungkin perubahan fisik yang mengalami pembengkakan di beberapa bagian tubuh, namun ternyata ada juga perubahan-perubahan lain terkait emosi lo. Kamu mungkin sering mendengar ibu hamil yang tiba-tiba ngidam aneh-aneh, ibu hamil yang tiba-tiba membenci suami, atau yang mungkin paling sering dirasakan adalah ibu hamil yang tiba-tiba jadi pelupa.
Advertisement
Hal ini ternyata nggak cuma dirasakan satu atau dua ibu hamil saja tapi ada juga banyak lainnya yang juga merasakan hal yang sama. Lalu, bagaimana ceritanya hal ini bisa terjadi? Simak yuk penjelasan selengkapnya berikut ini!
Mungkin kamu masih merasa cemas dan bertanya-tanya apakah keadaan ini wajar terjadi pada ibu hamil dan akan berlangsung seberapa lama
Wajar/ Credit: Freepik via www.freepik.com
Kelupaan saat hamil biasa juga disebut sebagai pregnancy brain hingga momnesia di mana ibu akan mengalami kesulitan untuk fokus dan mengingat beberapa hal selama hamil atau setelahnya. Tidak perlu khawatir karena menurut Baby Center, sebanyak 50%-80% ibu hamil juga mengalami masalah memori dan kesulitan untuk tetap fokus. Akan tetapi, kamu bisa tenang karena keadaan ini hanya sementara dan nantinya kemampuan otak akan kembali ke semula di mana kesulitan akan berangsur membaik setelah melahirkan.
Salah satu hal yang sering membuat bumil mengalami perubahan selama kehamilan adalah hormon, ternyata hal ini juga yang jadi biang kerok kelupaan
Hormon/ Credit: user18526052 on Freepik via www.freepik.com
Ibu mungkin merasakan harap-harap cemas di masa awal atau akhir kehamilan yang membuat sulitnya tidur. Buruknya kualitas tidur karena jam yang kurang ini mengambil bagian dalam mengurangi fokus pada ibu. Selain itu, kehamilan menyebabkan adanya banjir hormon yang menyebabkan terjadinya beberapa perubahan secara psikologis dalam diri bumil. Berdasarkan sebuah studi tahun 2016, kehamilan membuat perubahan pada otak bumil secara signifikan. Peneliti yang melakukan MRI scan pada 25 otak perempuan yang sedang hamil menunjukkan bahwa mereka kehilangan bagian kecerdasan terutama di bagian otak yang bertanggung jawab atas penalaran sosial dan kemampuan melihat dari perspektif orang lain juga.
Advertisement
Walaupun cukup mengganggu bahkan sampai bikin frustasi, kamu tetap bisa kok mengatasi kondisi yang satu ini
Bisa diatasi/ Credit: Freepik via www.freepik.com
Sedikit-sedikit lupa akan sesuatu mungkin bisa membuat bumil terganggu bahkan sampai stres sendiri. Misalnya saat lupa di mana menaruh dompet padahal sudah harus pergi untuk membeli sesuatu, hal ini mungkin akan sangat mengganggu. Tenang, ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh bumil untuk mengatasi masalah ini seperti:
Mencatat, ketika ingin berbelanja, harus minum vitamin, ada janji dengan dokter, dan hal-hal lain yang penting maka ibu perlu mencatatnya ke dalam sebuah tulisan sehingga memiliki pengingat.
Nyalakan alarm, jika dirasa mencatat masih kurang efektif maka bumil bisa menyalakan alarm menyesuaikan dengan jam berapa suatu jadwal harus dilakukan.
Memotret, mungkin dirasa berlebihan tapi hal ini akan membantumu mengingat sesuatu misalnya tempat parkir, hasil meeting, dll.
Berolahraga, hal ini juga bisa membuat ibu hamil tidur lebih nyenyak dan meningkatkan kemampuan mengingat.
Cari bantuan, jika selama ini kamu terlalu banyak melakukan berbagai hal sendirian maka kamu bisa minta bantuan kepada orang lain sehingga tingkat stresmu juga akan menurun.
Walaupun mungkin terdengar menyeramkan namun kesulitan untuk mengingat sesuatu selama kehamilan ini hanya berlangsung sementara saja kok. Kamu juga bisa tenang karena walau mempengaruhi otak namun kecerdasanmu tak akan berkurang sampai setelah melahirkan nanti.
Advertisement
#anak bayi
#bayi sehat
#biaya persalinan
#hamil muda
#ibu hamil
#kandungan
Berikan Komentar
Tim Dalam Artikel Ini
Penulis
Nurma Arum
Editor
Fatkhur Rozi
Penikmat jatuh cinta, penyuka anime dan fans Liverpool asal Jombang yang terkadang menulis karena hobi.