content:
Halo sahabat nada… SENKOM MITRA POLRI merupakan salah satu organisasi masyarakat yang bergerak dibidang keamanan dan komunikasi. Organisasi yang berdiri sejak tahun 2004 ini memiliki perwakilan kantor di seluruh provinsi Indonesia dari Sabang sampai Merauke. Organisasi SENKOM MITRA POLRI mempunyai kantor pusat di Jakarta.
Organisasi SENKOM Bergerak di Bidang Keamanan dan Komunikasi
Sesuai dengan kelembagaanya SENKOM bergerak dalam bidang keamanan dan komunikasi. Maksudnya SENKOM bekerja sama dengan kepolisian Republik Indonesia dalam meningkatkan keamanan masyarakat. Di sini SENKOM bergerak dalam memberikan informasi-informasi yang ada di masyarakat baik itu untuk mencegah kejahatan ataupun menanggulangi kejahatan.
Dengan adanya SENKOM ini paling tidak anggota kepolisian Republik Indonesia dapat sedikit terbantu. Dengan informasi-informasi yang selalu diberikan oleh SENKOM. Karena di zaman sekarang ini banyak sekali tindak pidana kejahatan masyarakat yang sangat sulit untuk dicegah. Dan dengan adanya SENKOM tindak pidana kejahatan di masyarakat dapat sedikit dicegah.
Senkom Kecamatan Pekalongan Lampung Timur Membuat Refiter Radio Komunikasi
Sesuai tugasnya bahwasanya SENKOM adalah sebagai pemberi informasi kepada Kepolisian. Senkom membutuhkan alat komunikasi yang dapat dijangkau oleh semua anggotanya guna selalu terhubung dalam komunikasi. Salah satunya dengan alat yang biasa disebut dengan HT, dengan alat ini semua anggota SENKOM dapat selalu terhubung dengan anggota lainya.
Agar HT dapat terhubung dengan seluruh anggota SENKOM yang ada di kecamatan Pekalongan, SENKOM Pekalongan membuat antena pemancara radio atau refiter. Alat ini diharapkan dapat memberikan manfaat yang maksimal pada SENKOM dalam memberikan informasi kepada Kepolisian kecamatan Pekalongan.
Proses pembuatan antena refiter ini di lakukan oleh semua anggota senkom, mulai dari biaya yang dikeluarkan kemudian proses pembuatan antennya semua dikerjakan pribadi seluruh anggota SENKOM. Pembuatan antena refiter ini membutuhkan dana sekitar Rp 25 juta, dan itu semua dihasilkan dari iuran seluruh anggota SENKOM.
Kapolsek dan Anggota Kepolisian Kecamatan Pekalongan Ikut Serta Dalam Pembangunan Antena Refiter SENKOM
Pembangunan antena refiter ini dihadiri langsung oleh Bapak Kapolsek Pekalongan AKP Sukamso dan para anggotanya. Bahkan Bapak Kapolsek Pekalongan juga ikut membantu proses pengecatan besi antena yang akan dipasang. Dalam kegiatan ini seluruh anggota kepolisian yang hadir ikut serta membantu pembangunan antena tersebut.
Dalam kegiatan pembanguna ini Bapak Kapolsek Pekalongan bertindak sebagai peletak batu pertama pengecoran dasar antena refiter. Kegiatan ini juga dihadiri oleh kepala desa Gondang Rejo sebagai peletak batu cor kedua. Pembangunan antena refiter ini diletakan di desa Gondang Rejo kecamatan Pekalongan Lampung Timur.
Semoga dengan adanya antena Refiter ini SENKOM MITRA POLRI dapat terus bekerja sama dengan Kepolisian kecamatan Pekalongan dalam memberikan informasi-informasi. Dan semoga antena ini dapat memberikan manfaat yang maksimal dalam kerja anggota SENKOM.


content:
Mobil dengan kapasitas tujuh penumpang memang sangat populer di Indonesia. Akan tetapi, sejumlah pabrikan otomotif yang di Tanah Air juga memiliki jenis mobil lain yang tak kalah dilirik konsumen.
Ya, mobil tersebut adalah berjenis hatchback. Di Indonesia, mobil jenis ini banyak modelnya. Berdasarkan data Gabungan Industri Kendaraan bermotor Indonesia, mobil yang masuk golongan hatchback yaitu Honda Jazz, Honda Civic Type R, Toyota Yaris, Suzuki Baleno, Suzuki Swift, Mazda2, Mazda3, Nissan Livina X-Gear, Hyundai Avega, Hyundai i20, Hyundai Getz, Proton Gen2, Chevrolet Aveo, Peugeot 206/207, Kia Rio, VW Golf, sampai MINI Countryman.
Nyatanya, mobil jenis ini banyak dilirik kaum millennial atau keluarga muda. Selain itu, masih banyak lagi alasan lainnya kenapa mobil hatchback banyak diminati, antara lain:
Pertama, pada dasarnya jenis mobil hatchback tak jauh berbeda dengan mobil-mobil sedan. Namun mobil ini tak memiliki buntut sehingga dimensinya lebih pendek.
Kedua, karena desain tanpa buntut ini, harga mobil hatchback pajaknya lebih rendah dibandingkan jenis sedan. Karena itu harganya bisa lebih murah jika dibandingkan dengan sedan.
Ketiga, karena tak ada buntut, maka mobil jenis hatchback ketika parkir jadi lebih mudah. Selain itu, tidak menghabiskan tempat parkir.
Keempat, jika menggunakan mobil hatchback tak sedikit yang beranggapan menjadi lebih muda. Maklum, jenis mobil ini memang banyak disukai anak muda.
Kelima, desain mobil hatchback juga dianggap sporty. Bahkan mobil ini juga dianggap mudah untuk dimodifikasi.
Keenam, mobil hatchback banyak dianggap irit bahan bakar. Hal ini karena mesin yang dibenamkan berkapasitas 1.0 liter sampai 1.5 liter.
Nah, jika Anda ingin membeli mobil hatchback, maka ada beberapa hal yang perlu pertimbangkan.
1. Karena mobil ini tergolong lebih kecil dari hatchback, pastikan penumpang yan dibawa atau Anda memiliki hanya 4-5 anggota keluarga. Jika lebih dari itu, maka kabin akan jadi terasa kecil.
Hal ini pula ketika bepergian, tentunya akan berdesakan, lantaran selain orang ada juga barang bawaan lainnya.
2. Perlu dicatat, mobil dengan mesin berkapasitas kecil memang tergolong lebih irit. Sebaliknya jika menggunakan mesin berkapasitas besar tenaga lebih besar pula, namun kerap dianggap lebih boros dalam hal bahan bakar.
Tentu saja, untuk membeli mobil jenis ini Anda juga perlu cari tau berapa konsumsi bahan bakarnya.
3. Pastikan dilengkapi banyak fitur. Seperti mobil-mobil terbaru, carilah mobil hatchback dengan fitur lebih lengkap dan juga modern sesuai yang diinginkan.
Tapi yang perlu dicatat, mobil juga harus memiliki fitur keamanan dan juga keselamatan. Termasuk adanya pengereman Anti Lock Braking System (ABS).
4. Pastikan mobil nyaman. Nyaman disini cukup umum, mulai dari suspensi, kekedapan suara, sampai sistem hiburan yang dibenamkan pada mobil tersebut. Karena itu ada baiknya mencari referensi, baik dari teman, saudara atau media.
Jika Anda ingin memiliki mobil hatchback dengan harga lebih terjangkau, jangan malu apabila harus memilih berstatus bekas. Pasalnya, walau sudah tangan kedua, banyak lho mobil hatchback tergolong mulus, seperti halnya di mobil88.
Menariknya, perusahaan jual beli mobil bekas ini juga bisa Anda lakukan pengecekan hanya melalui smartphone dan masuk ke situs www.mobil88.astra.co.id atau bisa juga melalui aplikasi yang sudah tersedia di playstore dan app store.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

label: id


content:
RILIS.ID, Jakarta— Menjelang hari raya, salah satu komoditas yang banyak dicari sehingga harganya ikut terdongkrak adalah cabai. Harga cabai termasuk fluktuatif dan mengikuti permintaan pasar, sehingga terkadang harganya pun menjadi sangat rendah. Sebagai bahan pangan yang mudah rusak, cabai tidak tahan disimpan dalam bentuk segar. Mengantisipasi hal tersebut, cabai segar bisa diolah menjadi berbagai produk olahan yang tentunya memberikan nilai tambah yang besar.
Ada beberapa Produk olahan cabai yang sudah banyak dikenal dan disukai masyarakat diantaranya pasta, saos dan sambal cabai. Produk-produk ini sangat praktis digunakan dan sesuai untuk banyak ragam masakan Indonesia. Selain produk basah, olahan cabai yang juga banyak diminati adalah produk kering. Balai Besar Litbang Pascapanen Pertanian (BB Pascapanen) telah mengembangkan beberapa produk cabai kering antara lain cabai utuh kering, bubuk cabai dan cabai blok.
Baca Juga
Mentan: Peran Balitbangtan Penting dan Jadi Tumpuan
Kolaborasi Balitbangtan-Lapan Hasilkan Informasi Lahan Pertanian Berbasis Citra Satelit
Benih Jagung Nakula Sadewa 29 Kreasi Balitbangtan Capai 13 Ton Perhektar
Keunggulan produk kering adalah umur simpannya lebih lama, yaitu dapat mencapai dua belas bulan dengan penyimpanan yang baik. Produk kering lebih mudah didistribusikan, sehingga potensi pemasarannya lebih luas. Kepala Balitbangtan Dr. Fadjry Djufry mengatakan selain untuk memperpanjang umur simpan dan memberi nilai tambah, teknologi pengolahan cabai yang ditawarkan Balitbangtan juga mempermudah petani dalam pendistribusian.
"Dan yang paling penting dapat bersaing dipasar," ujar Fadjry.
Selain itu, BB Pascapanen juga mempunyai produk olahan cabai berupa minyak cabai. Minyak cabai merupakan produk olahan yang relatif baru di Indonesia namun cukup umum ditemukan di berbagai negara Asia lain. Minyak cabai adalah minyak nabati yang sudah diperkaya citarasa cabai, rasanya pedas dan berwarna merah, yang berasal dari beta karoten yang ada pada cabai.
Prinsip pengolahan minyak cabai adalah dengan memanfaatkan sifat larut minyak yang dimiliki capsaicin. Keunggulan minyak cabai antara lain teknologi dan peralatannya relatif sederhana, potensi harga jual produk tinggi, serta tanpa menggunakan bahan tambahan maupun pengawet.
Banyaknya variasi produk olahan perlu menjadi pertimbangan saat petani maupun pengelola UMKM ingin mengembangkan usaha pengolahan cabai. Kepala BB Pascapanen, Dr. Prayudi Syamsuri mengatakan alternatif produk cabai yang beragam merupakan daya tarik tersendiri.
"Bisa juga menjadi referensi bagi calon pelaku usaha maupun bagi konsumen karena mudah diaplikasikan tanpa menghilangkan cita rasa cabai itu sendiri," ungkapnya.
Teknologi pengolahan dapat dikelompokkan menjadi beberapa kelompok berdasarkan proses-proses yang terlibat didalamnya. Pengelompokan ini dapat mempermudah pelaku usaha untuk menentukan kebutuhan peralatan dan perlengkapan unit produksinya.
Kelompok teknologi yang pertama adalah teknologi pengolahan saus, pasta dan sambal cabai Teknologi ini melibatkan pengukusan, penggilingan dan penyaringan cabai. Cabai yang dihasilkan dapat segera dimasak untuk menghasilkan pasta cabai atau dicampurkan dengan bahan lainnya, lalu dimasak untuk menghasilkan saus cabai atau ditumis untuk menghasilkan sambal cabai.
Kelompok teknologi pengolahan berikutnya adalah pembuatan cabai utuh kering dan cabai blok Kedua produk ini membutuhkan pengeringan pada suhu yang cukup rendah hinga 50 derajat celsius. Titik kritis pada pengolahan kedua produk ini adalah pada suhu pengeringan. Pengeringan dengan suhu yang terlalu tinggi akan menyebabkan cabai cepat gosong dan menghasilkan warna yang kurang menarik.
Teknologi pengolahan berikutnya adalah pengolahan minyak cabai. Pembuatan minyak cabai memerlukan bahan utama berupa bubuk cabai. Oleh sebab itu, bubuk cabai dan minyak cabai dikelompokkan menjadi kelompok teknologi tersendiri. Titik kritis dalam pembuatan minyak cabai adalah kadar air bubuk cabai, pengadukan dan penyaringan.
Kadar air merupakan salah satu penentu kualitas produk berbasis minyak. Kadar air yang tinggi akan menyebabkan minyak cepat rusak dan berbau tengik. Pengadukan sebelum dan selama maserasi menentukan kadar capsaicin yang terekstraksi di dalam minyak. Penyaringan bertujuan memisahkan endapan bubuk cabai dari minyak dan meningkatkan kejernihan minyak.
“Dengan banyaknya ragam olahan yang kami tawarkan diharapkan harga cabai dipasaran bisa lebih stabil dan loses cabai yang selama ini menjadi masalah tersendiri dapat teratasi selain itu pengembangan usaha UMKM cabai pun lebih baik” pungkas Prayudi.


content:
Sebelumnya, kita juga sudah sempat membahas mengenai leak/bocoran informasi yang ada untuk iPhone 13 series, namun ternyata ada gambar leak yang baru-baru ini muncul seolah ingin memberitahukan bahwa iPhone 13 series nantinya akan hadir dengan notch yang lebih kecil dari seri sebelumnya.
Baca juga: Desas-Desus iPhone 13 Series Meluncur Akhir Tahun Ini
iPhone 13 Series
iPhone 13 hadir dengan notch lebih kecil (rumor)
Minggu-minggu ini merupakan hari dimana banyak informasi leak yang beredar tentang iPhone terbaru yang akan keluar nanti. Leak informasi terbaru memperlihatkan gambar bahwa perangkat iPhone seri selanjutnya yang beredar akan menggunakan notch yang lebih kecil dibanding seri sebelumnya.
pic.twitter.com/KfHhh1fNBo
— DuanRui (@duanrui1205) April 17, 2021
Gambar di atas dibagikan oleh @duanrui1205 di Twitter. Gambar tersebut menunjukkan aksesoris/part yang tampak seperti pelindung lapisan kaca yang dirancang bahkan bukan untuk seri terbaru iPhone hingga saat ini sekalipun, dan beberapa foto notch dari iPhone 12 disertakan untuk perbandingan.
Dari foto tersebut banyak yang berspekulasi, bahwa seri iPhone selanjutnya atau yang kita rumorkan sebagai iPhone 13 akan menggunakan notch yang lebih kecil.
Mungkin iPhone dengan notch kecil merupakan tampilan terbaik yang akan kita dapatkan, mengingat dengan notch yang lebih kecil, maka akan banyak ruang yang tersedia untuk status bar iPhone itu sendiri.
Kelebihan iPhone terbaru dengan notch kecil (rumor)
Notch iPhone 12 Series
Dengan notch lebih kecil yang dikatakan dimensinya akan susut menjadi sekitar dua pertiga dari ukurannya saat ini. Maka, akan ada lebih banyak ruang untuk ikon notifikasi, informasi baterai, dll di bagian atas layar.
Meskipun hal ini masih rumor, namun notch layar iPhone yang ikonik telah ada sejak 2017 ketika memulai debutnya di iPhone X. Sejak saat itu hampir tidak berubah sama sekali, dan hal tersebut masih ada pada seri iPhone 12 saat ini yang diluncurkan Apple pada Oktober 2020 tahun lalu.
Sementara teknologi Face ID dan kamera selfie masih tetap posisinya berada di dalam notch, namun lubang suara pada iPhone terbaru dikatakan pindah posisinya naik ke bezel perangkat.
Touch ID iPhone 13 (rumor)
Tidak satu pun dari rumor ini yang pasti untuk saat ini. Apple juga disebut sedang berusaha untuk menghilangkan notch sepenuhnya dari layar iPhone, mungkin hal tersebut harus menunggu hingga tahun 2022.
Rumor lain yang beredar adalah bahwa Touch ID akan kembali pada iPhone 13, dan akan disematkan di bawah layar. Sebelumnya, minggu ini kita juga mendengar prediksi tentang prosesor yang akan dipakai iPhone 13, dan beberapa potensi peningkatan dalam segi desain.
Tapi rasanya hal tersebut harus kita kulik lebih dalam lagi, agar leak informasinya lebih jelas dan tidak terlalu ambigu. iPhone 13 dengan notch kecil dan Touch ID pada layar, kalian setuju?
Jangan sampai ketinggalan untuk selalu mendapatkan update berita terbaru dan lengkap seputar game. Mulai dari review game baru, tips dan trik dan sebagainya. Langsung saja follow akun Instagram VCGamers dan Channel YouTube ya. Yuk! Join komunitas di Discord VCGamers, Komunitas gamers terbesar di Indonesia discord.gg/EDWvQ9jQEp
Share
What's your reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
Muhammad Marie
Seorang tech enthusiast, lulusan S1 Sosiologi. Ga nyambung? Masa? Sosiologi bahasannya luas sob! FYI, teknologi dan masyarakat saling terikat!

warc-identified-content-language: ind,eng

annotation: short_sentences header footer

label: en


content: Hai! Ini 😊 dari Carousell, kami adalah satu komuniti dimana anda dapat berurusan dengan satu sama lain dengan pelbagai cara yang menarik! Disini ada beberapa tips yang boleh anda gunakan untuk pengalaman yang hebat bila berurusan di Carousell. 👉 Maklumbalas Pengguna Ketahui dengan lebih lanjut tent

warc-identified-content-language: eng,msa,zho


content:
Happy long weekend! Nonton DVD, hangout bersama the girls, dan menghabiskan waktu bersama si dia termasuk dalam to do list Anda? Ya, biasanya memang banyak yang ingin Anda lakukan di akhir pekan. Namun ternyata ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya dihindari saat weekend lho. Apa saja?
Bekerja Keras
Setelah lima hari bekerja, sekarang saatnya tubuh beristirahat. Yes darling, sebaiknya gunakan akhir pekan Anda untuk refreshing. Bila tak sempat liburan, pergi ke salon dapat menjadi pilihan yang menyenangkan. Selain tubuh menjadi lebih bugar, pikiran juga akan lebih tenang. Dengan begitu, Anda akan lebih fresh saat menyambut hari Senin mendatang.
Olahraga Berlebih
Banyak orang yang memanfaatkan akhir pekan dengan berolahraga. Namun, olahraga berlebih saat weekend justru bisa berdampak kurang baik bagi tubuh. Kondisi yang dikenal dengan weekend warrior syndrome ini biasanya dapat mengakibatkan cedera atau stres otot. Karenanya penting untuk mengetahui kemampuan tubuh dan membiasakan berolahraga dengan intensitas yang rutin, bukan dipaksakan semua dalam satu hari.
Advertisement - Continue Reading Below
Makan Terlalu Banyak
Sabtu dan Minggu sering juga disebut sebagai hari pantang diet karena kebiasaan orang yang ingin menyenangkan diri setelah bekerja keras dari hari Senin hingga Jumat. Biasanya dua hari ini dimanfaatkan untuk menyantap makanan dengan porsi yang lebih banyak dan jenis yang juga beragam. Ternyata, kebiasaan ini dapat merusak metabolisme tubuh. Jadi jangan heran ya dear jika diet Anda selalu gagal.
Advertisement - Continue Reading Below
Bangun Tidur Terlalu Siang
Libur kerja = tidak perlu bangun pagi. Anggapan tersebut sebaiknya harus disingkirkan mulai sekarang. Keluar dari rutinitas akan membuat jam biologis berubah sehingga tubuh justru akan terasa lelah. Cobalah untuk tetap bangun pagi seperti saat hari kerja. Dengan begitu, tubuh akan lebih segar dan lebih mudah untuk Anda menyambut pagi di hari berikutnya. (Adhia Azka/VP/Image: various)


content:
Menghadapi pandemic covid 19 yang menakutnkan saat hamil besar sangatlah sulit. Saat kehamilan menginjak trimester 3 harusnya pemeriksaan semakin sering. Bagusnya 2 minggu sekali. Tapi Karena adanya virus corona ini membuat pemeriksaan menjadi ribet. Misalnya harus booking dulu karena dibatasi. Lalu saat dilakukan pemeriksaan suami tidak bisa ikut ke dalam ruanga, dan lain-lain.
Apalagi jika bersalin, beberapa klinik persalinan di tutup. Kalaupun buka ibu yang hendak bersalin hanya diantar oleh satu orang dan tidak boleh ada keluarga yang besuk. Hal ini menjadi tekanan tersendiri bagi ibu hamil.
Status Covid-19 sebagai virus baru membuat dunia medis belum menemukan obat definitif yang terbukti ampuh dapat menghentikan infeksinya. Beragam pertanyaan pasti muncul di benak ibu hamil, khususnya yang sudah mulai menghitung hari untuk menghadapi persalinan.
Yang Perlu Diwaspadai
Ibu hamil termasuk dalam populasi berisiko utama pada pandemi Covid-19. Ibu hamil wajib segera berkonsultasi ke dokter kandungannya jika mengalami gejala flu atau gejala yang sama dengan Covid-19. Segera ke fasilitas kesehatan untuk dilakukan pemeriksaan Covid-19. Paparan virus yang ditemukan lebih awal akan membuat dokter bisa merekomendasikan perawatan terbaik untuk keselamatan ibu dan bayi.
Perbedaan Penanganan Ibu Hamil Yang Positif Covid-19 Saat Persalinan
Ibu hamil yang positif Covid-19 harus diisolasi sebelum dan setelah persalinan. Pembatasan interaksi juga dilakukan. Yang artinya, Anda tidak diperkenankan untuk menerima kunjungan dari siapapun juga selama masa isolasi. Tapi, bukan berarti ayah tidak bisa mendampingi ibu. CDC merekomendasikan ayah untuk menggunakan alat pelindung diri yang biasa dipakai para petugas medis saat mengunjungi ibu. Durasi kunjungan dibatasi dan ayah diminta untuk tidak menyentuh apapun ketika mengunjungi ibu di kamar isolasi. Ayah tidak boleh berada di dalam kamar isolasi ketika tenaga medis tengah mengambil sampel untuk diperiksa di laboratorium. Tapi, apapun anjuran yang ditetapkan rumah sakit serta petugas medis, sebaiknya dipatuhi demi memperkecil risiko penularan. Ibu akan diperbolehkan pulang, jika gejala Covid-19 sudah berkurang dan terpenting hasil pemeriksaan swab menunjukkan 2 kali negatif.
Ibu Bersalin Yang Positif Covid 19 Tidak Menular Kepada Bayinya
Sampai saat ini belum terbukti bisa ditularkan. Berdasarkan penelitian di Wuhan, Tiongkok, ibu yang positif Covid-19, sesaat setelah persalinan bayi menjalani serangkaian tes laboratorium. Hasilnya, tak ada virus Covid-19 pada bayi yang baru dilahirkan itu. Virus tidak ditemukan dalam darah bayi serta sampel yang diambil dari hidung dan tenggorokan.
Jenis Persalinan Ibu Yang Positif Covid 19
Setiap ibu hamil yang positif covid 19 akan melahirkan secara caesar untuk memperkecil transmisi penularan virus dari ibu ke bayi melalui jalan lahir. Hal ini karena ketika ibu bersalin normal maka dikhwatirkan bayi akan tertular dari berbagai cairan.
Persiapan Persalinan Saat Covid 19
Konfirmasi Pihak Rumah Sakit Seluk Beluk Kebijakan dan Prosedur Selama Pandemi
Peraturan rumah sakit mengenai persalinan bisa saja berubah selama pandem ini berlangsung. Lakukan percakapan mendalam dengan dokter atau bidan yang menanganimu kelak, dan lebih baik lagi lakukan secara spesifik. Saat seseorang memahami apa yang diharapkan, ini akan membantu menghilangkan rasa takut.
Tanyakan beberapa pertanyaan seperti apa yang harus dilakukan jika kontraksi mulai terjadi, seperti apa prosesnya. Ketika mendatangi rumah sakit, apakah ada pakaian khusus atau hal khusus yang harus dipakai, berapa perawat yang akan dikhususkan untuk merawatmu, dan sebagainya. Dokter dan pihak rumah sakit pastinya menjelaskan tentang perubahan kebijakan yang terjadi selama pandemi ini.
Sementara itu, ketika sampai pada rencana untuk melahirkan, penting untuk menanyakan sebanyak mungkin pertanyaan yang kamu butuhkan, misalnya:
Persiapkan Perangkat Teknologi Pendukung
Di tengah penerapan physical distancing ini, rasanya akan sangat sulit untuk mendapatkan dukungan dari keluarga terdekat secara langsung selama proses persalinan. Kemungkinan ibu hanya akan ditemani oleh suami yang juga tetap harus menggunakan masker.
Oleh karena itu, anda dapat mempersiapkan teknologi pendukung untuk bisa tetap terhubung dengan keluarga. anda bisa mempersiapkan smartphone atau gadget lainnya yang terhubung dengan internet supaya mudah melakukan video call. Pastikan untuk membawa semua perangkat lain yang dibutuhkan, seperti earphone, kabel charging, bahkan meja khusus gadget untuk kelak digunakan di rumah sakit.
Kelola Stres dengan Baik
Memiliki rencana kelahiran yang baik bisa membantu meringankan perasaan cemas yang akan ibu alami. Namun, ibu juga harus mengakui bahwa situasi pandemi ini telah membatasi aktivitas manusia. Ingatlah, anda tidak sendiri dalam menghadapi hal ini, banyak wanita di berbagai penjuru dunia yang sedang merasakan beban yang sama dengan anda.
Untuk menenangkan dan meringankan rasa cemas anda bisa melakukan latihan peregangan tubuh, latihan pernapasan dan menelepon bidan jika perlu. Berfokuslah untuk merawat diri sendiri sebanyak mungkin. Konsumsi makanan sehat, cukupi kebutuhan cairan, letakkan tanganmu di perutmu dan nikmati kehamilan.
About : Citra Dewi Amd. Keb
Bidan Citra Dewi Am.Keb merupakan alumnus Stikes Jenderal Achmad Yani Cimahi angkatan 2016 yang lahir pada 15 juni 1995. Aktif sebagai Interactive Medical Advisor di www.curhatbidan.com. Bagi saya menjadi seorang bidan adalah pekerjaan mulia yang memberikan pelayanan dengan hati nurani. Bidan berperan dalam luang lingkup kesehatan dasar masyarakat. Mulai dari bayi, remaja, pasangan usia subur sampai lanjut usia. Saya berharap mampu memberikan pelayanan kesehatan keluarga anda.
Untuk konsultasi via WhatsApp klik disini :
Bagikan Artikel :
Terkahir Di Edit : April 24, 2020
Buat Pertanyaan
Diskusi Lainnya
Pertanyaan Pengunjung :
pre-eklampsia
Oleh : rina
2 tahun, 8 bulan yang lalu
pre-eklampsia pada ibu hamil itu berbahaya ga ya bu bidan?
Sudah selesai haid keluar darah lagi
Oleh : Siti Siti soleha
5 bulan, 3 minggu yang lalu
Dok saya mau tanya,bulan ontober 2020 tgl 22-28 saya haid dan bulan november ini tgl 2 kok keluar bercak darah lagi sama payudara sakit,sering buang air kencing,pingang sakit,perut kram kira”tanda”ap y dok
Oleh : Siti Siti soleha
Kehamilan
Oleh : Pipit Winartii
2 tahun, 6 bulan yang lalu
Selamat Siang Dok,
Istri saya seblumnya mempunyai siklus menstrusai 28 hari
namun ini sudah lewat dari 28 hari apakah istri saya hamil
salam,
Sakit Gigi Disertai Pusing
Oleh : Ririn
2 tahun, 8 bulan yang lalu
Selamat Pagi….
Dok saya mau bertanya, kan akhir akhir ini saya sering kali merasakan adanya masalah sakit pada bagian gigi ini, kemudian saya periksakan ke Dokter. Tapi setelah obatnya habis, ko tiba tiba kepala saya pusing ya? Terus tiba tiba seperti muncul memar gitu pada vbagian mata kiri saya, ini kira kira masalah kesehatan apa ya?
Keputihan yang tidak kunjung sembuh
Oleh : Fitriyan Tng
4 tahun, 7 bulan yang lalu
Selamat siang bu bidan, saya sering mengeluh sama keputihan. Keputihan yang saya alami ini membuat saya menjadi sangat gatal dan berbau tidak sedap. apakah keputihan seperti ini berbahaya? Saya sudah mencoba berbagai obat yang dianjurkan oleh kerabat saya, tapi hasilnya nihil bu bidan. Untuk itu saya minta solusi dari bu bidan bagaimana cara saya mengatasi penyakit keputihan ini? saya takut menjadi parah dan berubah menjadi penyakit serius yang lebih sulit untuk diatasi. Terimakasih bu bidan, ditunggu jawabannya…

label: fr

label: ms


content:
Halo para player semuanya, selamat datang di website agen bola terpercaya yang tidak hanya menyediakan judi bola online dan sbobet. tetapi juga disitus games online ini kalian akan menikmati berbagai macam fasilitas terbaik kami agar anda aman dan nyaman ketika sedang melakukan taruhan judi bola online. Ratusan operator dan customer service kami siapkan demi untuk melayani anda dalam bermain selama 24 jam dalam seminggu. Baik untuk melakukan daftar akun judi bola, proses penarikan dan deposit ataupun hanya sekedar bertanya saja. Mereka sangat profesional dalam memeberi dukungan untuk selalu siap dan sigap menghadapi segala masalah dengan profesional dan cekatan. Sehingga aktivitas bermain setiap member setia agen judi bola dan sbobet akan lancar tanpa ada masalah dan gangguan apapun.
Meskipun kami tergolong sebagai situs judi sepakbola terbaru, namun faktanya di website taruhan online ini adalah besutan salah satu agen resmi agen sbobet Indonesia. Salah satu situs agen bola terkenal di indonesia yang sangat mumpuni dalam memberikan pengalaman bermain judi online terbaik dan menyenangkan. Hal ini berdasarkan pengalaman kami sebagai agen bola terbaik yang menghasilkan sebuah pencapaian terbesar sepanjang karir perusahaan kami.
Bandar bola resmi se-asia tenggara yang telah memberikan julukan sebagai VIP Agent kepada situs judi bola uang asli satu ini. Sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras kami selama ini dalam menyediakan pelayanan dan fasilitas judi terbaik kepada para pemain setia agen sbobet. Sebagai perusahaan yang profesional, kami menyadari bahwa pencapaian dan kerberhasilan itu bukanlah semata-mata karna kerja keras kami sendiri. Tapi ini semua berkat kontribusi besar para pemain dan member yang telah menaruh kepercayaannya untuk bermain judi online di situs agen bola sbobet ini.
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Tembak Ikan Online
Idn Poker Online
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Sebagai cara kami untuk berterima kasih kepada para player tanah air, kami menyediakan pendaftaran secara gratis dan cepat tanpa biaya sepeserpun. Semua ini bisa dimanfaatkan bagi para pemain yang belum mempunyai akun judi bola sbobet resmi yang ingin memulai bermain di pertaruhan di dunia daring. Proses daftar pun terbilang sangat mudah dan cepat tidak membutuhkan persyaratan-persyaratan yang menyulitkan para calon member. Player hanya mengisi beberapa form formulir daftar judi bola terpercaya dengan data yang lengkap dan valid. Contohnya seperti username, password dibutuh kan pada saat anda login kedalam game, nama dan nomor rekening bank Indonesia digunakan untuk pada saat penarikan, nomor handphone serta alamat email.
Data tersebut hal yang sangat penting demi kelancaran proses daftar akun calon member sbobet dan kenyamanan dalam bermain di kemudian hari. Jadi, isi persyaratan tersebut dengan baik dan benar. Namun jangan khawatir data tersebut sangat aman bersama kami. Karna kami menggunakan fitur keamanan yang sangat tinggi. Jadi tidak mudah untuk hacker mencuri data-data anda. Kami menggunakan server firewall cloudflare yang sudah terbukti dalam menjaga keamanan server.
Selain menjadi situs taruhan sepak bola resmi, kami juga menyediakan berbagai macam bonus-bonus yang sangat menarik setiap harinya. Mulai dari bonus daftar new member 50% bagi para member baru, bonus turnover, bonus next deposit, promo cashback dan banyak yang lainnya. Semua itu bisa kalian dapatkan dengan cara mengikuti syarat dan ketentuan yang sangat mudah. Penasaran bagaimana caranya?. Yuk simak terus tulisan dan artikel yang ada di situs resmi agen bola sbobet indonesia ini. Nantinya akan ada pembahasan-pembahasan tentang cara-cara mendapatkan bonus judi online terbesar. Atau kalian juga bisa langsung chat dan bertanya kepada operator customer service agen bola online terpercaya yang online 1x24jam.
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Sering nonton pertandingan sepakbola liga champion atau liga italy dan ingin bertaruh atas kemenangan tim andalan kalian tapi gak punya modal yang besar? Jangan khawatir! Di situs agen judi bola ini kalian gak perlu punya banyak modal. Cukup dengan modal dua puluh lima ribu rupiah saja, anda dapat melakukan deposit ke game judi bola termurah. Dan memulai memasang taruhan tim bola terpopuler seperti Liga Satu Indonesia, , Copa Italia, Premiere League Inggris, Liga Spanyol dan masih banyak lainnya.
Banyak pilihan untuk setor dana ke judi bola agen sbobet ini. Bisa melalui transfer langsung antar sesama bank dan juga bisa melalui pulsa sperti XL dan Telkomsel, serta depo pakai OVO, LINKAJA ataupun GoPay. Semua cara tersebut bebas kalian pilih sesuai kebutuhan kalian dan hanya memakan waktu kurang dari 5 menit saja. Penarikan dananya juga ga ribet, cukup isi form penarikan dengan nominal yang kamu inginkan sesuai isi kredit dalam game mu. Dan lakukan konfirmasi chat pada pihak CS agen bola dan setelah kurang lebih 3 menit cek saldo rekening bank anda. Sebagai catatan: untuk beberapa momen proses deposit dan withdraw agak sedikit terlambat seperti gangguan bank, maintenance sistem ataupun ganguan yang lainnya.
Bagi kalian yang tidak punya modal untk bermain sama sekali atau hanya sekedar mencari uang tambahan, kalian wajib mengetahui informasi ini. Kalian cukup mengajak teman atau menyebarkan link daftar makan kalian berkesempatan mendapatkan bonus 2% dari turnover teman atau orang yang telah anda ajak. Dan bonus tersebut tidak terbatas berapapun jumlah yang kalian dapatkan akan kami bayar, asalkan mengikuti aturan-aturan yang telah kami tetapkan.
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya KawanBet
Agen bola dan slot online merupakan dua permainan yang populer baru-baru ini, banyak situs agen sbobet yang menyediakan dua permainan ini . dan banyak juga bandar bola yang dapat ditemukan dengan mudah di mesin pencari seperti Google. Namun hal itu tidak hanya memberikan dampak yang positif. namun bisa juga menimbulkan dampak negatif yang cukup membuat meresahkan anda, karna banyak munculnya situs abal-abal yang tidak terpercaya. KawanBet sebagai agen judi bola terpercaya hadir untuk menghilangkan kekhawatiran anda. sebagai situs slot online terbaik dan terpercaya di indonesia KawanBet juga memberikan keamanan dan kenyamanan anda dalam bermain. Apa saja keunggulan-keunggulan- dari kami? silahkan baca artikel di bawah ini.
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
KawanBet adalah agen judi bola terpercaya bukan merupakan situs abal-abal, kami memiliki lisensi dan sertifikat resmi yang dikeluarkan pemerintah philipina pagcor. Tidak seperti kebanyakan situs yang ada di internet. KawanBet sebagai situs judi slot online dan sbobet memiliki lisensi resmi yang untuk mendapatkannya juga harus melewati beberapa syarat dan ketentuan yang sangat ketat. Contohnya seperti memiliki aset di negara tersebut, karyawan yang tidak sedikit jumlahnya dan modal yang kuat. Untuk mendapatkan license ini kami bekerja sama dengan pemerintah setempat dan memiliki ijin resmi dari otoritas negara tersebut.
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Selain menjalin bekerjasama dengan otoritas setempat, KawanBet juga bekerja sama dengan beberapa provider game judi online ternama dunia. Kami juga memiliki 7 (tujuh) bermacam-macam permainan yang dapat dinikmati oleh para member. Kalian bisa daftar sbobet dan slot online serta permainan lainya di KawanBet. berikut ini daftar permainan yang kami miliki :
Casino
Tembak ikan (joker123)
Togel
Poker (idn poker)
Slot online (918KISS, joker123, cbet, igkbet)
Sabung Ayam (s128)
Sportsbook
Saat ini kami memang baru memiliki 7 Permainan, namun di masa mendatang nanti KawanBet berencana untuk menambah dan semakin melebarkan sayapnya dengan menyediakan permainan-permainan lainya.
Tembak Ikan Online
Game judi tembak ikan online atau istilah asingnya spread fishing hunter sangat akrab dengan para pemain judi Indonesia baru-baru ini. Game judi tembak ikan juga bisa kalian temui di arena bermain seperti Amazone, TimeZone ataupun Fun World. Akan Tetapi games tersebut tidak bisa dimainkan dengan online dan uang asli secara langsung. Pemain diwajibkan membeli kredit game permainan ke dalam sebuah kartu, namun hasil kemenanga hanya bisa ditukar dengan hadiah berupa barang. Untuk itu, situs judi KawanBet mengadakan games tembak ikan secara online dan menggunakan uang asli yang bisa menjadi sumber pendapatan anda. Dan lagi, kamu dapat memainkannya di hp atau smartphone kalian. Jadi gak ribet harus pergi ke arena bermain di jam-jam tertentu. Server game tembak ikan terpopuler 2021 adalah Joker123 resmi.
Idn Poker Online
Permainan yang paling populer dan juga memerlukan strartegi matang dalam bermain juga ada di situs poker indonesia ini. Ya, games tersebut adalah poker online yang dipersembahkan oleh server idn poker resmi. Mengapa harus idn poker play? Hal ini disebabkan poker idn play terbaik di Asia terutama indonesia. Pesaingnya seperti Poker V belum mampu menyaingi kepopulerannya walaupun lebih dulu muncul.


content:
Desainsekarang.com – Ujian Tingkat Ketololan 2020 baru saja kita membahas bagaimana ujian fakgrill 2020, sekarang kita bahas ujian tingkat ketololan 2020 yang saat ini sedang viral-viralnya, dikarenakan lagi pendemi, maka dari itu banyak ujian-ujian atau quiz yang bisa di ikuti di online. Ujian tersebut sangat relatif, ada yang hangat, ada yang hanya sekedar mengisi waktu luang, ada yang hal lain, pastinya sangat terbaru juga ada.
Ujian tingkat ketololan 2020 mungkin tidak asing lagi sih, karena sudah banyak sekali yang mengikuti ujian ini, bayangkan saja, hampir semua orang mengikuti ujian ini dengan benar dan seksama. Sehingga semua ujian ini bisa dirasakan dengan mudah sekali. Setiap ujian yang dilakukan, akan diberikan tanggapan-tanggapan yang menarik untuk di ikuti. Sekarang ujian di sini akan memberikan anda sekali sebuah inovasi baru.
Daftar Isi
Ujian Tingkat Ketololan 2020
Link Ujian Tingkat Ketololan 2020
Link Tes Ujian fakgirl
Link Ujian Gak Ada Ahklak
Link Tes Ujian Jomblo Abadi
Link Tes Ujian Bucin
Link Tes Ujian Kesetian
Ujian Tingkat Ketololan 2020
Ada beberapa hal menarik dari ujian ini yang bisa anda ikut, pastikan beberapa aspek ini anda tulis dengan benar ya. Sekarang simak terlebih dahulu aspeknya.
Lihat hal menarik lain nya : Tutorial Photoshop Indonesia
Lakukan dengan akun gmail yang sudah anda punya
Jangan biarkan pertanyaan yang ada di kosongkan, karena akan berpengaruh pada nilai anda
Silakan langsung isi form yang di sediakan, jangan sampai ketinggalan menulis nama asli atau fake
Kalau bisa memakai beberapa gmail biar nantinya akan terasa bagaimana nilai yang didapatkan.
Beberapa alasan menarik itu, akan bisa menjadi bahan untuk anda yang ingin mengikuti ujian tingkat ketololan 2020 silakan menuju link dibawah ini supaya bisa merasakan ujian nya.
Link Ujian Tingkat Ketololan 2020
Link ujian : Ujian Tingkat Ketololan
Dan ada beberapa ujian lain yang bisa anda ikuti, sebagai saran yang baik, akan saya berikan beberapa ujian yang sangat menarik bagi muda mudi dan pastikan anda bisa mengikuti dengan aspek yang sudah ditentukan diatas.
Link Tes Ujian fakgirl
Link : Ujian Parkgirl
Link Ujian Gak Ada Ahklak
Link : Gak ada akhlak
Link Tes Ujian Jomblo Abadi
Link : Ujian Jomblo
Link Tes Ujian Bucin
Link : Ujian Bucin
Link Tes Ujian Kesetian
Link : Ujian Kesetiaan
Ujian ujian itu sangat cocok untuk anda yang ingin mengikuti ujian tersebut. Pastikan anda melihat bagaimana ujian itu di buat dengan benar. Dan semoga bermanfaat ujian kali ini yang diberikan oleh desainsekarang.com.
ketololan 2020 link ujian ketololan link ujian tingkat ketololan tingkat ketololan 2020 ujian ketololan ujian tingkat ketololan


content:
Menjalani sesuatu hal jika kita bersungguh-sungguh pasti akan memberikan manfaat yang lebih. Salah satunya olahraga kardio yaitu lari.
Olahraga lari memang terkesan sederhana dan bisa dilakukan siapa saja dan dimana saja. Padahal, teknik pernapasan yang tepat sangat penting untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Cara mempraktikkan pernafasan yang tepat bagi para pelari:
1. Bernafas melalui mulut
Marni yang juga merupakan pelatih di Mile High Run Club menjelaskan, pada dasarnya kita harus bernafas melalui mulut ketika berlari. Alasannya, bernafas melalui mulut memungkinkan kita untuk mendapatkan lebih banyak udara masuk.
Selain itu, bernafas melalui hidung terlalu keras juga bisa mengeraskan otot-otot wajah, khususnya bagian rahang.
Padahal, kita selalu menginingkan rahang dalam kondisi tidak tegang. Ketika bernafas melalui mulut, rahang akan membuka sehingga lebih bersifat renggang.
Meski begitu, bernafas melalui hidung juga tidak dilarang terutama jika hanya melakukan lari ringan. Namun, usahakan membuang udara melalui mulut.
Ketika olahraga lari yang dilakukan cukup berat, bernafas melalui mulut cenderung lebih efisien untuk mendapatkan oksigen.
Tetapi, hal ini juga dipengaruhi kecepatan. Marni menjelaskan, ketika kita lari dengan kecepatan lambat dan pernafasan hidung lebih terasa nyaman, maka lakukan lah.
Agar mulut tidak terasa kering ketika berlari, Marni menyarankan untuk mengaplikasikan sejenis lip balm atau permen karet untuk menjaga saliva.
Namun, ia mencatat bahwa tidak semua orang suka melakukannya dan memilih berhenti sejenak untuk minum air.
Selain itu, Marni mengatakan bahwa kondisi cuaca juga berdampak pada pernafasan. Misalnya ketika suhu menurun drastis, maka kamu mungkin akan memilih bernafas dengan hidung.
"Jika di luar terlalu dingin, bernafas juga akan sulit karena udara dingin akan mengeras di paru-paru," kata Marni.
Bernafas melalui hidung memang bisa terasa sedikit hangat, namun udara yang masuk tidak sebanyak ketika bernafas melalui mulut.
"Lari di ruangan tertutup mungkin bisa terasa lebih hangat dan lebih mudah dilakukan," ujarnya.
2. Stabilkan nafas
Beberapa orang merekomendasikan agar nafas dilakukan dalam tiga atau dua hitungan.
Namun, Marni menyarankan setiap kliennya untuk membangun ritme nafas yang stabil, berapapun hitungannya.
Nafas bisa juga disesuaikan dengan langkah kaki.
Nafas yang stabil ketika lari sudah mencapai tahap berat sangatlah penting karena kondisi tersebut akan menjaga kita tetap fokus.
Namun, ketika kamu baru mulai berlari atau baru kembali memulai lari setelah berhenti lama, bernafaslah perlahan.
Pastikan ritme pernafasanmu baik terlebih dahulu. "Bernafas terlalu terburu-buru bisa menyebabkan sakit tajam di bagian tulang iga," kata Marni.
Kamu bisa juga menggabungkan lari dengan jalan kaki untuk menjaga pernafasanmu. Misalnya, bisa dengan variasi tiga menit lari dan tiga menit jalan kaki.
"Jika sudah terbiasa selama beberapa minggu, kamu akan menemukan durasi tersebut bisa lebih lama," ujarnya.
Namun, ketika kamu hanya melakukannlari ringan atau jogging namun sudah kehilangan nafas, artinya level kebugaranmu menurun dan kamu perlu berhenti. Jangan ragu memeriksakan kondisimu sebelum kembali memulai lari.
3. Tahapan menjadi pelari handal
Untuk menguatkan paru-paru, belajarlah untuk bernafas lebih baik dan mampu mengontrol nafas.
Caranya, Marni secara pribadi menyukai renang.
"Renang adalah cross-training yang baik karena memaksa kita untuk fokus bernafas. Bahkan ketika kamu sudah menjadi seorang pelari, kamu tetap perlu melakukan renang sesekali. Ini akan menjadi pengalaman yang menyenangkan," kata Marni.
Renang menurutnya juga bisa menjadi olahraga ketahanan tanpa dentuman. Cara lain untuk mengaktifkan otot berbeda yang tidak diaktifkan ketika lari, misalnya lewat yoga dan latihan beban tubuh (bodyweight).
Namun, satu hal yang penting adalah bernafaslah dengan benar. Sebab menurutnya, banyak orang cenderung menahan nafas mereka. Hal itu tidaklah baik.


content:
Dunia terus mengalami perubahan, kami pastikan baik disadari oleh Anda atau tidak, perlahan dunia mulai menuju ke arah yang lebih baik. Jelas saja, semua hal yang sebelumnya sulit untuk dilakukan saat ini dapat diakses dengan mudah. Sebut saja, bila dulu untuk menemukan satu jawaban pasti maka Anda membutuhkan seseorang yang ahli maka saat ini tidak perlu. Hal ini disebabkan hal tersebut dapat Anda temukan menggunakan jelejah internet secara mandiri.
Terlepas dari hal tersebut, Anda juga akan menemukan banyak hiburan dalam permainan daring tanpa harus berkumpul lagi bersama teman Anda. Maka karena itu, harusnya menjadi hal yang sangat wajar bila menemukan permainan legendaris ini terdapat dalam bagian situs di laman. Kami pastikan permainan yang kini tidak lagi resmi ini juga mengalami perubahan yang telah diketahui banyak masyarakat. Beberapa dari Anda bahkan menjadi bagian dari permainan daring ini.
Benar sekali, nama permainan ini adalah judi. Kini, untuk memainkan permainan ini semua dari Anda hanya perlu menemukan situs terpercaya dan mulai bermain. Akan tetapi, menemukan situs terpercaya juga bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Sebab, ada banyak situs tidak aman yang akan memberikan kerugian untuk Anda. Untuk itu, kami menyarankan Anda untuk bergabung dengan situs simple play saja. Hal ini disebabkan situs ini merupakan situs yang kredibel.
Maka karena itu, saat memutuskan untuk memainkan permainan ini menggunakan situs terpercaya ini merupakan hal tepat. Sebab itu, kini merupakan saat yang tepat bagi Anda untuk mengetahui beberapa kelebihan dari situs simple play ini. Kami pastikan hal ini akan membuat Anda yang belum sepenuhnya mempercayai laman ini memberikan kepercayaan penuh pada agen ini. Oleh sebab itu, kini saat yang tepat untuk menggulir layar ponsel Anda hingga tidak ada lagi hal yang ditemukan, ya!
Beberapa Keunggulan Situs Simple Play
Situs simple play penuh dengan permainan
Saat memutuskan untuk memainkan permainan ini, kami pastikan semua dari Anda memiliki tujuan utama untuk bermain. Tentu saja, mustahil ada tujuan lain dari hal ini. Maka karena itu, menemukan banyak permainan dalam situs simple play merupakan hal yang akan menjadi penawaran terbaik. Kami pastikan tidak sedikit masyarakat yang akan merasa bagian ini menguntungkan untuk Anda.
Tentu saja, semua dari Anda akan menemukan banyak permainan untuk menghindarkan Anda dari kebosanan. Maka karena itu, pastikan srnua dari Anda mulai membuktikan bagian ini secara sendiri. Cara melakukan jal ini juga bukanlah hal yang sulit. Tepat sekali, semua dari Anda hanya perlu mengunjungi laman ini dan membuktikan hal ini sendiri. Kami pastikan dengan melakukan jal tersebut semua dari Anda akan menemukan hal ini dengan mudah.
Pencairan dana cepat
Saat berhasil memenangkan permainan ini, maka semua dari Anda tentunya akan melakukan hal ini. Benar sekali, hal yang akan Anda lakukan adalah mencairkan dana tersebut menjadi sejumlah nominal dalam rekening Anda. Untuk melakukan hal ini, semua dari Anda dalam situs simple play hanya perlu melakukan hal yang sangat mudah. Hal ini disebabkan tidak akan ada prosedur yang memberatkan Anda. Oleh karena itu, bagian ini menjadi keuntungan untuk Anda.
Tentu saja, bagian ini merupakan keuntungan bagi semua dari Anda yang merasa bahwa uang tersebut milik Anda. Sebab, tidak ada potongan harga yang harus dilakukan hanya untuk mencairkan dana ini. Maka karena itu, bagian ini merupakan salah satu poin yang akan memberikan keuntungan. Bahkan, bagian ini kerap menjadi alasan banyak masyarakat untuk menggunakan situs ini.
Peraturan yang mudah
Situs simple play juga memberikan peraturan yang mudah untuk Anda. Dibandingkan semua situs yang ada poin ini dapat menjadi kelebihan untuk setiap pemain. Kami pastikan hal ini dikarenakan akan menjadi hal yang mustahil menemukan situs tanpa peraturan untuk memainkan permainan ini. Maka karena itu, kini merupakan saat yang tepat bagi Anda untuk menyadari bahwa bagian kecil ini merupakan keuntungan.
Tepat sekali, dengan adanya peraturan yang mudah, maka tidak sedikit dari masyarakat yang akan dapat memenangkan permainan ini. Oleh karena itu, saat ini semua dari Anda tentunya mengerti alasan bagian ini menjadi keuntungan, bukan?
Kini, semua dari Anda yang telah membaca dari awal hingga paragraf ini tentunya telah mengenal laman ini lebih dalam. Maka karena itu, kini merupakan saat yang tepat bagi Anda untuk menemukan lebih banyak keuntungan dari laman ini. Untuk mengetahui hal ini, semua dari Anda hanya perlu melakukan hal sederhana ini. Tepat sekali, hal yang harus Anda lakukan dalam situs simple play ini adalah mendaftar dan merasakannya secara langsung.
Intip Keuntungan Dari Pembuatan Akun Di Situs Jokergaming Indonesia
January 5, 2021 by Aukelien Sanaky
Permainan judi menjadi kesukaan untuk banyak orang karena dapat memberikan keuntungan dalam jumlah yang besar. Menjadi hal yang normal untuk suka dengan permainan karena ada banyak orang yang juga menyukai permainan dengan baik. Tidak menjadi hal yang sulit untuk mendapatkan uang dalam jumlah besar jika bergabung dalam permainan penghasil uang ini. Ada banyak orang yang sudah bergabung dalam permainan untuk mendapatkan biaya yang besar dengan cara mudah.
Pastinya, permainan penghasil uang ini adalah permainan yang terkenal. Besar kemungkinan untuk mendapatkan kemenangan yang besar jika paham permainan dengan baik. Pastinya, harus menemukan situs permainan yang aman untuk mendapatkan berbagai macam penawaran sempurna. Pembuatan akun permainan adalah hal penting untuk semua orang lakukan semenjak permainan daring dibuka untuk para pemain.
Keuntungan Permainan Situs Jokergaming Indonesia
Keuntungan menjadi hal yang semua orang cari tau dalam kondisi apapun. Anda dapat memperoleh keuntungan dengan cara yang mudah dari pembuatan akun permainan situs jokergaming Indonesia. Setiap situs permainan punya keuntungan yang berbeda satu sama dengan yang lainnya. Namun, menemukan situs permainan yang aman adalah hal terbaik yang perlu Anda lakukan.
Semenjak permainan penghasil uang secara daring terkenal, hampir semua orang juga membuat akun permainan daring sebagai langkah mendapatkan uang. Hal ini sangat wajar mengingat permainan ini punya beragam macam keuntungan selama Anda mendapatkan situs permainan yang tepat. Tidak menjadi hal yang sulit untuk menemukan agen permainan yang aman. Namun, pencarian harus dilakukan dengan baik.
Banyak permainan di situs jokergaming Indonesia
Keuntungan pertama yang akan Anda dapatkan melalui situs jokergaming Indonesia adalah tersedia banyak permainan. Tentu saja, hal ini dapat memudahkan semua orang. Anda dapat meraih keuntungan dari permainan dengan memahami beragam macam permainan yang ada. Semakin banyak permainan yang memang dipahami. Maka, semakin besar kesempatan untuk mendapatkan keuntungan dalam jumlah yang besar.
Pastinya, permainan yang tersedia berkaitan dengan permainan kartu. Mulai dari permainan capsa susun lalu ada juga permainan poker hingga beragam macam permainan lainnya. Tidak hanya itu saja, tersedia juga permainan menarik seperti bandar 66. Bahkan, ada juga langkah mendapatkan keuntungan dalam jumlah yang besar sehingga tidak perlu kesulitan sama sekali dalam permainan.
Minimal deposit rendah
Anda dapat meraih keuntungan lainnya dari permainan dengan adanya minimal deposit yang rendah dalam situs jokergaming Indonesia. Keuntungan menarik ini punya hal yang memang bertujuan untuk menghemat biaya yang dimiliki oleh Anda. Hanya perlu mengeluarkan biaya secukupnya setidaknya mengeluarkan lima belas rupiah dalam agen permainan yang aman.
Namun, jika memakai kualitas tinggi dalam melakukan pembuatan akun permainan pada agen yang tepat. Harga yang diperlukan jauh lebih besar, setidaknya lima juta rupiah untuk permainan. Maka, hal yang perlu Anda lakukan adalah membuat akun permainan di agen yang biasa saja. Tentu saja, jika ingin mengeluarkan uang secukupnya. Agen biasa saja sudah cukup untuk permainan. Tidak perlu memakai yang istimewa dalam permainan.
Hemat waktu
Hal yang Anda perlukan dalam permainan di situs jokergaming Indonesia adalah waktu yang hemat. Tentu saja, hal ini juga dapat Anda peroleh dalam pembuatan akun permainan ini. Banyak orang yang ingin hemat waktu setiap harinya. Permainan ini dapat memberikan keuntungan jika Anda dapat bermain di mana saja. Permainan bahkan dapat Anda mainkan di toilet sehingga keuntungan juga besar.
Layanan aktif
Adanya layanan aktif dalam permainan membuat semuanya menjadi jauh lebih menarik. Keuntungan ini juga menjadi hal yang semua orang cari. Pastinya, keuntungan ini dapat membantu sepenuhnya. Layanan yang aktif tidak dapat disediakan oleh semua situs permainan. Hanya beberapa situs permainan aman saja yang dapat memberikan layanan aktif sepenuhnya. Pelayanan aktif ini dapat memberikan Anda beragam informasi atau jawaban atas pertanyaan yang sudah Anda lontarkan.
Permainan nonstop
Anda dapat meraih keuntungan dalam jumlah yang besar melalui permainan atau layanan nonstop. Tidak menjadi hal yang sulit untuk bermain walaupun terbangun di tengah malam. Semua permainan yang ingin Anda mainkan dapat dimainkan secara nonstop. Pastinya, menghasilkan uang dari situs jokergaming Indonesia dengan permainan selama dua puluh empat jam ini juga menarik.
Lebih aman
Permainan daring dapat membuat Anda merasa jauh lebih aman karena dimainkan melalui perangkat. Pada dasarnya, tidak ada orang yang melihat akun permainan Anda. Permainan juga dimainkan secara daring sepenuhnya sehingga tidak perlu kemanapun dengan uang banyak.
Ini menjadi beberapa hal yang berkaitan dengan keuntungan dari situs jokergaming Indonesia. Dapatkan keuntungan dalam jumlah besar dengan bergabung dalam permainan daring dari situs permainan.


content:
Hasil buruk Inggris di laga perdana kontra Russia kemarin sangat berdampak buruk dalam skuat pemain garapan Roy Hodgson, alhasil sang pelatih berencana untuk memberikan satu kesempatan lagi kepada para pemain nya untuk bisa memberikan hasil yang terbaik, termasuk juga dari sosok Raheem Sterling yang terkesan bermain biasa-biasa saja ketika itu.
Berdasarkan nara sumber yang ada, Inggris akan menurunkan kurang lebih skuat yang sama ketika melawan Wales, meski masih banyak keraguan yang ada di dalam skuat Inggris kemarin.
Begitu banyak kritikan mengarah ke kubu Three Lions dengan skuat yang ada sekarang, dimana kompisisi pemain mereka tidak selaras ketika sudah tampil di atas lapangan. Beberapa pemain kunci justru menjadi cadangan dan pemain tidak berpengalaman malah menjadi starting line up Inggris.
Namun hal ini tidak menutup kemungkinan sang pelatih untuk berkaca mengambil pengalaman dari pertandingan perdana, untuk itu Hodgson menekankan kepada Sterling bahwa itu adalah pertandingan terakhirnya untuk memberikan hasil yang terbaik jika tidak ingin dilempar dari skuat pemain Inggris.
Namun Sterling tidak sendirian, datang sebuah nama baru macam Harry Kane yang sama-sama mendapatkan penekanan dari Hodgson.
Adapun Sterling sendiri ketika di laga perdana kontra Russia kemarin tidak bermain full 90 menit, karena tampil begitu mengecewakan dan akhir nya dia digantikan oleh pemain lain.
Tengah pekan ini, Inggris akan menjalani laga hidup mati kontra Wales. Mengingat kemenangan adalah kunci sukses Inggris melaju ke babak selanjutnya. Mengingat perolehan poin mereka begitu minim untuk bisa mendapatkan peluang untuk lolos ke babak 16 besar.
Saat ini Wales masih memimpin klasemen Grup B dengan raihan tiga poin, disusul di bawah nya ada Russia dan Inggris dengan raihan satu poin. Sementara itu Slovakia harus rela menjadi juru kunci dan pertandingan kedua nanti akan menjadi pertaruhan para penghuni Grup B untuk bisa terus bertahan di turnamen besar benua biru tersebut.
Category: Gosip, Piala Eropa Tagged Harry Kane, Inggris, Inggris vs Wales, Raheem Sterling, Roy Hodgson


content:
Halodoc, Jakarta - Baru-baru ini tengah dikabarkan aktor Hollywood, Richard Gere dan istrinya Alejandra Silva, yang sedang menyambut kelahiran anak kedua mereka. Anak kedua aktor yang kini berusia 70 tahun dan istrinya yang lebih muda 33 tahun itu berjenis kelamin laki-laki.
Mungkin kamu cukup heran, bagaimana bisa pria yang sudah lanjut usia, apalagi berumur 70 tahun, masih bisa memiliki anak secara biologis. Bukankah seharusnya kesuburan pria akan berkurang seiring bertambahnya usia? Kebanyakan pria tentu tahu bahwa kesuburan wanita akan menurun setelah usia 35 tahun, tetapi banyak pria yang tidak menyadari bahwa usia mereka dapat memengaruhi kemampuan mereka untuk memiliki anak.
Baca juga: Perlu Tahu, Prostatitis Bisa Ganggu Kesuburan Pria
Kesuburan Dapat Ditingkatkan Seiring Bertambahnya Usia
Banyak penelitian yang membuktikan bahwa semakin tua seorang pria, maka semakin berkurang kesuburannya. Mungkin manusia tidak bisa mengubah usia, tapi kamu dapat mempersiapkan diri dengan pengetahuan hidup sehat yang kamu jalani untuk meningkatkan peluang agar tetap bisa memiliki anak meski usia sudah lanjut.
Bukan tidak mungkin bagi pria yang lebih tua untuk menjadi ayah dari anak-anaknya. Pada kenyataanya, banyak pria tetap subur sampai mereka berusia 60 tahun atau lebih. Richard Gere buktinya.
Meskipun usia pria bertambah dan mengalami penurunan kesuburan, ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk meningkatkan kesuburan seiring bertambahnya usia. Hal yang perlu diinvestasikan demi kesuburan tetap prima yaitu dengan melakukan gaya hidup sehat sejak dini, seperti:
Makan sehat dan berolahraga: Obesitas dapat menyebabkan infertilitas pada pria dan makan makanan yang sehat dan menjadi lebih aktif dapat mengembalikan beberapa masalah kesuburan terkait dengan obesitas. Selain itu, menurunkan berat badan dapat meningkatkan jumlah sperma. Pola makan dan olahraga yang sehat dapat berubah menjadi bentuk terapi kesuburan.
Baca juga: Serba-Serbi Kesuburan Pada Pria yang Harus Diketahui
Perubahan gaya hidup: Stres berat, alkohol, merokok, dan penggunaan obat-obatan keras semuanya dapat memengaruhi jumlah sperma. Jika salah satu dari kebiasaan ini adalah bagian dari gaya hidup kamu, sebaiknya ubah jadi lebih sehat agar bisa meningkatkan peluang untuk tetap subur seiring bertambahnya usia.
Bicarakan dengan dokter spesialis: Spesialis kesuburan tidak hanya bermanfaat bagi wanita. Jika kamu dan pasangan mengalami kesulitan untuk hamil, seorang dokter spesialis yang kamu tanya melalui aplikasi Halodoc dapat membantu kamu mengatasi masalah kesuburan yang berkaitan dengan usia dan menjalani beberapa pemeriksaan dan pengujian.
Perhatian Khusus Pria Lebih Tua Jika Bisa Memiliki Anak
Nyatanya, usia pria tetap memengaruhi kemungkinan kehamilan dan kesehatan kehamilan. Kesuburan pria biasanya mulai berkurang sekitar usia 40 hingga 45 tahun ketika kualitas sperma menurun. Bertambahnya usia pria memengaruhi kemungkinan kehamilan dan meningkatkan waktu percobaan untuk untuk hamil (berapapun usia pasangan wanitanya) dan risiko keguguran dan kematian janin.
Anak-anak dari ayah yang lebih tua juga memiliki peningkatan risiko masalah kesehatan mental (walaupun jarang terjadi). Anak-anak dari ayah yang berusia 40 atau lebih adalah 5 kali lebih mungkin untuk mengembangkan gangguan spektrum autisme daripada anak-anak dari ayah yang berusia 30 atau kurang. Di sisi lain, anak juga memiliki sedikit peningkatan risiko mengalami skizofrenia dan gangguan kesehatan mental lainnya di kemudian hari.
Baca juga: Mau Tahu Ciri-Ciri Air Mani yang Sehat?
Usia pria itu penting. Pria mungkin tidak memiliki kesuburan total seperti wanita. Namun, "usia ayah lanjut" adalah sesuatu yang harus diperhatikan oleh pasangan. Baik pria maupun wanita harus bersaing dengan jam biologis mereka.