content:
Masuk dengan sosial media tidak bisa digunakan dalam mode incognito dan privat. Silakan masuk dengan nama pengguna atau surel untuk melanjutkan.
Facebook
Google
Akun wikiHow
Belum punya akun?	Buat akun
JELAJAH
Dasbor Komunitas Artikel Manapun Tentang Kami Kategori
BANTU KAMI
Ide lebih lanjut...
Beranda
Sembarang
Telusuri kategori
Tentang wikiHow
Masuk/Daftar
Kebijakan
Dengan menggunakan situs kami, Anda menyetujui kebijakan cookie kami.Pengaturan Kuki
Oke
✖
Daftar kategori
Kesehatan
Pengembangan Diri
Cara Berhenti Merasa Takut akan Penolakan
Unduh PDF
Disusun bersama Trudi Griffin, LPC, MS
Referensi
Unduh PDF
X
Artikel ini disusun bersama Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin adalah konselor profesional berlisensi di Wisconsin dengan spesialisasi kecanduan dan kesehatan mental. Dia memberikan terapi bagi mereka yang mengalami masalah kecanduan, kesehatan mental, dan trauma di sarana kesehatan masyarakat dan klinik swasta. Dia memperoleh gelar MS di bidang konseling kesehatan mental klinis dari Marquette University pada 2011.
Ada 20 referensi yang dikutip dalam artikel ini dan dapat ditemukan di akhir halaman.
Artikel ini telah dilihat 2.790 kali.
Dalam Artikel Ini:
Belajar Menghadapi Penolakan
Melihat Penolakan sebagai Peluang
Menjaga Kepercayaan Diri dan Penghargaan Diri
Tip dan Peringatan
Artikel Terkait
Referensi
Anda telah mendaftar ke perguruan tinggi pilihan. Anda telah mengajak orang yang Anda sukai untuk berkencan. Anda telah melamar pekerjaan impian. Dan ditolak. Penolakan terjadi kepada kita semua, bahkan orang yang tersukses sekali pun. Ditolak merupakan sesuatu yang kita hadapi ketika kita mencoba. Namun, pada akhirnya, yang terpenting adalah sikap Anda saat menghadapi penolakan. Apakah Anda tetap berjuang atau terjebak karena takut akan penolakan? Rasa takut akan penolakan bisa mencegah Anda melanjutkan hidup dan mencoba hal-hal baru. Untungnya ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghadapi penolakan dan membangun kepercayaan diri agar Anda tidak takut akan penolakan lagi, alih-alih melihat penolakan sebagai sebuah peluang.
Langkah
Bagian 1 dari 3:
Belajar Menghadapi Penolakan
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/11\/Stop-Fearing-Rejection-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/11\/Stop-Fearing-Rejection-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
1
Tenanglah dan berpikirlah secara rasional. Memiliki rencana untuk menghadapi penolakan akan membantu Anda untuk belajar menghadapi penolakan dengan berani karena Anda membangun kepercayaan diri dalam menghadapi penolakan secara efektif. Saat penolakan terjadi, kita biasanya terbawa emosi dan bertindak berdasarkan emosi, bukan logika. Kondisi emosi dan kesehatan fisik Anda berdampak besar pada kondisi kognitif, dan kemungkinan besar naluri menyuruh Anda untuk membiarkan perasaan dan emosi mengambil alih tubuh. Namun, Anda harus tetap tenang guna mendengarkan perkataan orang yang menolak Anda agar Anda bisa menanggapinya dengan rasional dan tepat.
Contohnya, pertimbangkan reaksi Anda jika melihat seseorang menyalip kendaraan saat Anda sedang merasa lelah dan tidak enak badan dibandingkan jika seseorang menyalip saat Anda baru mendapatkan kabar bahwa Anda dipromosikan. Pada situasi pertama, Anda mungkin amat marah, sementara pada situasi kedua, Anda mungkin tidak memedulikannya. Kejadiannya sama, tetapi karena faktor situasi seperti suasana hati dan kondisi fisik, reaksi Anda berbeda.
Sebagai contoh lain, walaupun Anda mungkin ingin meneriaki pelatih karena tidak memasukkan Anda dalam tim, Anda harus tetap tenang dan menanggapi penolakan tersebut dengan cara yang pantas untuk situasi profesional. Anda tidak harus menyukai keputusannya, tetapi Anda bisa menanggapinya dengan terhormat.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a3\/Stop-Fearing-Rejection-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a3\/Stop-Fearing-Rejection-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
2
Mulailah menulis jurnal. Menulis jurnal bisa menguntungkan refleksi dan perkembangan kognitif karena itu menyediakan tempat bagi Anda untuk mencatat ketakutan, keraguan, perasaan, pemikiran, dan gagasan. Dengan menuliskan perasaan Anda pada secarik kertas, Anda bisa mengekspresikannya dengan lebih baik dan menghindari merenungkan atau memikirkan hal-hal yang tidak bisa Anda ubah secara berlebihan (seperti putusnya hubungan, surat penolakan dari universitas, aplikasi beasiswa yang gagal, dll.) Menulis bisa menjadi alat yang bermanfaat untuk melepaskan rasa takut Anda.[1] X Teliti sumber
Menuliskan perasaan dan gagasan yang terlintas di pikiran bisa membantu Anda untuk lebih memahaminya. Terkait rasa takut akan penolakan, menuliskan rasa takut semacam itu bisa membantu Anda untuk mengatasinya dengan meninjau kembali rasa takutnya dari sudut pandang yang lebih netral dan tidak emosional.
Beberapa contoh yang bisa Anda tuliskan terkait penolakan di antaranya: ditolak untuk apa (contohnya Anda takut ditolak seseorang jika mengajak orang tersebut berkencan), perasaan Anda jika ditolak (contohnya merasa tidak berharga atau tidak menarik), kemungkinan alasan ditolak (karena dia baru saja berpisah dengan seseorang), kemungkinan dampak positif dari penolakan (contohnya Anda memiliki waktu untuk diri sendiri atau bisa mencari pasangan baru serta mengajak orang lain berkencan), dan kehilangan sesuatu jika tidak mencoba (contohnya jika Anda tidak bertanya kepada seseorang, Anda mungkin akan terus penasaran bagaimana hasilnya jika bertanya dan apa yang akan dia katakan).
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Stop-Fearing-Rejection-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Stop-Fearing-Rejection-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
3
Identifikasi kecenderungan untuk berpikir “segalanya atau tidak sama sekali”. Apakah Anda pernah berpikir, “Kalo aku nggak masuk universitas ini, berarti aku nggak berharga dan nggak bakal jadi apa-apa,” atau mungkin, “Orang ini nolak aku. Itu artinya nggak akan ada yang mau mencintai dan menerimaku”? Itu adalah contoh pemikiran “hitam dan putih” atau “segalanya atau tidak sama sekali”. Pernyataan seperti itu tidak tepat karena merupakan suatu bentuk generalisasi terhadap sebuah kejadian untuk menjelaskan atau menggambarkan identitas dan keseluruhan diri Anda. Anda harus mengubah cara berpikir yang amat ekstrem tersebut menjadi pemahaman yang lebih kompleks terhadap makna penolakan. Pemikiran “segalanya atau tidak sama sekali” atau ekstrem biasanya merupakan hasil dari situasi emosional yang intens, seperti kemarahan atau kesedihan yang mendalam. Mengidentifikasi dan terus mengawasi pemikiran dan perasaan seperti itu akan menguatkan Anda, membangun keteguhan, dan mengurangi rasa takut. Cobalah untuk mengikuti proses berikut:[2] X Teliti sumber [3] X Teliti sumber
Identifikasi pernyataan “segalanya atau tidak sama sekali” dan tuliskan. Contohnya, “Kalo nggak dapet kerjaan ini, artinya aku nggak berharga dan nggak bakal jadi apa-apa.”
Identifikasi komponen pemikiran “segalanya atau tidak sama sekali” dalam pernyataan tersebut. Contohnya, “Mendapatkan pekerjaan ini membuatku berharga. Tidak mendapatkan pekerjaan ini membuatku tidak berharga.”
Bantah pemikirannya. Contohnya, “Dulu aku nggak punya pekerjaan ini dan hidupku nggak sia-sia sampai sekarang.”
Berfokuslah pada sisi positif. Contohnya, “Aku udah ngelamar dan diterima untuk kerjaan lainnya dari dulu. Sekarang surat lamaranku udah hebat karena aku ngelamar kerjaan ini. Aku punya keahlian wawancara yang hebat.”
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Stop-Fearing-Rejection-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Stop-Fearing-Rejection-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
4
Camkan bahwa Anda selalu mungkin ditolak. Penolakan adalah bagian dari hidup, dan mengakui bahwa penolakan mungkin terjadi, penolakan terjadi kepada semua orang, dan penolakan bukanlah akhir dari segalanya melainkan awal merupakan bagian dari mengatasi rasa takut. Anda melamar untuk suatu pekerjaan? Begitu pula dengan 100 orang lainnya. Anda mengajak seseorang berkencan? Kemungkinannya satu banding dua orang yang Anda ajak berkencan menolak (dan kemungkinannya satu banding dua baginya untuk menerima!) . [4] X Teliti sumber
Sadarilah bahwa Anda tidak bisa mengendalikan siapa pun kecuali diri sendiri. Contohnya, jika Anda mengajukan beasiswa, Anda tidak bisa mengetahui riwayat hidup orang lain atau apa yang mereka tulis di surat pengajuan. Namun, Anda bisa memastikan bahwa Anda sudah berusaha yang terbaik. Anda hanya bisa mengendalikan perbuatan diri sendiri, bukan perbuatan orang lain.
Memahami bahwa penolakan lazim terjadi akan membantu Anda untuk menghadapinya dengan lebih efektif. Anda akan menyadari bahwa penolakan terjadi kepada siapa saja dan dunia tidak sedang melawan Anda. Terlebih lagi, semakin sering penolakan terjadi, semakin lazim itu bagi Anda dan semakin tidak takut Anda terhadapnya.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Stop-Fearing-Rejection-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cc\/Stop-Fearing-Rejection-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
5
Bersyukurlah karena penolakan. Ini mungkin lebih mudah diucapkan daripada dilakukan terutama saat Anda kesal karena ditolak, tetapi menerima penolakan dengan anggun bukan hanya bermanfaat bagi jiwa Anda, tetapi juga bagi masa depan. Alih-alih mengamuk, tunjukkan pemahaman dan empati. Lagi pula, Anda pasti pernah menolak seseorang sebelumnya dan Anda mengetahui rasanya menghancurkan harapan seseorang. Sebagai orang yang ditolak, ini situasi saat Anda harus berbesar hati dan tidak menanggapi dengan cara yang kasar atau tidak sopan. Semakin baik Anda menghadapi penolakan, semakin mudah melepaskan rasa takutnya.
Contohnya, andaikan Anda melamar pekerjaan dan ditolak. Kebanyakan dari kita hanya akan membiarkan penolakannya, tetapi Anda bisa mendapatkan manfaat jika mengirimkan surel untuk berterima kasih kepada perusahaan yang menolak atas waktu yang telah mereka berikan guna meninjau aplikasi dan menanggapi Anda. Tulisan seperti itu bisa membantu Anda untuk lebih ikhlas menerima penolakan dan melepaskan rasa tidak enak. Anda juga jangan mendendam karena mungkin Anda mau melamar pekerjaan lainnya di perusahaan tersebut suatu hari nanti. Anda juga bisa menindaklanjuti surel terima kasih Anda dengan pertanyaan seperti, “Menurut Anda, apa yang bisa saya perbaiki?” untuk mempelajari bagian mana dari diri Anda yang dirasa perekrut bisa Anda perbaiki untuk menjadi kandidat yang lebih kuat di kemudian hari.[5] X Teliti sumber
Sebagai contoh lainnya, jika orang yang Anda sukai menolak tawaran Anda untuk berkencan, terima penolakannya dengan anggun dengan mengatakan, “Aku ngerti dan menghargai keputusanmu. Semoga kita masih bisa jadi temen, ya.” Dia akan melihat Anda sebagai orang yang dewasa dan pantas dihormati, dan itu merupakan sifat yang dikagumi semua orang. Walaupun orang yang Anda sukai tidak mau mengencani Anda, dia pasti akan gembira karena Anda membuka peluang untuk menjalin pertemanan.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a7\/Stop-Fearing-Rejection-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a7\/Stop-Fearing-Rejection-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
6
Pertahankan sudut pandang. Penolakan terjadi, tetapi Anda tidak akan ditolak semua orang. Anda tidak akan bisa meraih tujuan dan impian, atau bahkan bertemu dengan orang lain, jika tidak berani membuka peluang untuk diri sendiri. Karena Anda sudah berani mencoba, masuk akal ada penolakan sesekali. Itu tidak apa-apa karena mungkin peluangnya memang tidak cocok untuk Anda, dan itu artinya ada peluang yang lebih baik menanti Anda di luar sana. Ingatlah bahwa hidup Anda bukan hanya dibentuk oleh penolakan, dan Anda masih punya banyak waktu untuk merasakan kesuksesan dan penolakan. Anda harus menjaga sudut pandang yang luas, yang melebihi momen penolakan itu sendiri. Lihatlah ke masa lalu dan masa depan.[6] X Teliti sumber
Jika Anda kewalahan menghadapi situasi tertentu saat ditolak, tanyakan kepada diri sendiri, “Apakah saat ini sepenting ini bagiku sepekan lagi? Sebulan lagi? Setahun lagi?” Ditolak orang yang Anda sukai mungkin tampak seperti akhir dari dunia, tetapi setelah beberapa lama, situasinya hanya akan tampak sebagai kerikil kecil dalam hidup Anda. Itu mungkin kini menyakiti Anda, tetapi seiring waktu, Anda akan bisa mengatasinya dan melanjutkan hidup seperti biasa. Saat berusia 40 tahun, Anda bahkan nyaris tidak mengingat orang tersebut, bahkan jika sekarang Anda tersakiti.
Lihat masa lalu juga. Ya, Anda memang tidak mendapatkan pekerjaan yang amat Anda inginkan itu. Namun, Anda sudah melamar pekerjaan lain di masa lalu dan berhasil diterima. Anda mengetahui bahwa Anda layak diterima karena Anda memiliki resume untuk membuktikannya! Satu penolakan bukan penggambaran keseluruhan hidup Anda.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Stop-Fearing-Rejection-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Stop-Fearing-Rejection-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
7
Akui bahwa suatu kejadian itu netral sampai Anda melibatkan perasaan. Jangan takut akan sesuatu yang belum terjadi. Kita sering kali berasumsi adanya kaitan langsung antara perasaan kita dengan kejadian yang ada di depan mata. Ingatlah bahwa penolakan hanya berarti Anda tidak mendapatkan keinginan Anda. Keraguan, ketakutan, kerendahdirian, dan kesedihan merupakan perasaan yang Anda timbulkan sendiri. Cobalah menyadari momen-momen saat Anda melibatkan perasaan pada situasi yang netral.[7] X Teliti sumber
Contohnya, anggaplah seseorang menolak Anda untuk menduduki jabatan tertentu. Terkadang rasa defensif kita dipicu dan kita mungkin bereaksi negatif serta berpikir, “Dia sengaja nolak aku supaya aku ngerasa buruk.” Namun, kemungkinan besar orang yang menolak Anda tersebut tidak terlalu memikirkan penolakannya. Pada contoh masalah pekerjaan, perekrut mungkin lebih berfokus untuk menemukan kandidat yang tepat daripada menilai kemampuan Anda secara pribadi. Dia tidak mempekerjakan Anda bukan karena dia mau Anda merasa buruk, tetapi karena Anda bukan orang yang tepat untuk jabatannya.
Anda harus berusaha untuk mengidentifikasi penolakannya secara objektif serta perasaan yang Anda libatkan pada kenyataan tersebut. Contohnya, “Aku ditolak dari pekerjaan ini. Artinya aku nggak akan kerja untuk perusahaan ini. Penolakan ini bikin aku meragukan kemampuanku. Aku sedih karena kurasa aku udah mumpuni untuk jabatan ini.”
Mengidentifikasi perasaan yang Anda libatkan pada situasinya akan membantu Anda untuk lebih menyadari kekhawatiran dan keraguan pribadi yang bisa Anda bahas pada langkah-langkah berikutnya.
Iklan
Bagian 2 dari 3:
Melihat Penolakan sebagai Peluang
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cd\/Stop-Fearing-Rejection-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cd\/Stop-Fearing-Rejection-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
1
Lihatlah penolakan sebagai terbukanya pintu baru. Ubah persepsi Anda terhadap penolakan menjadi peluang. Ingat pepatah kuno, “Saat salah satu pintu tertutup, pintu yang lainnya terbuka”? Itu benar. Ditolak dari satu peluang memungkinkan Anda untuk mengambil peluang lainnya. Walaupun Anda mungkin tidak menyadarinya saat penolakan terjadi, beberapa saat dari sekarang, Anda bahkan mungkin melihat kembali penolakan itu dan berpikir, “Untung aja aku nggak diterima di kerjaan itu. Aku pasti nggak bisa jadi seperti ini.” Terkadang kita berpikir bahwa hanya ada satu jalan untuk meraih tujuan tertentu. Mengingat bahwa ada lebih dari satu jalan untuk mencapai tujuan bisa membantu Anda guna menghadapi rasa takut akan penolakan.[8] X Teliti sumber
Contohnya, bayangkan Anda melamar sebagai asisten peneliti purnawaktu. Walaupun pengalaman dan upah yang Anda dapatkan amat menguntungkan, jabatan tersebut juga akan menyita waktu Anda. Bagaimana jika Anda tidak mendapatkan jabatan tersebut? Pikirkan hal-hal yang bisa Anda lakukan saja. Anda bisa bekerja sukarela selama beberapa jam di laboratorium untuk mendapatkan pengalaman dan mengajar untuk mendapatkan penghasilan. Pada beberapa kasus, penolakan bisa membebaskan Anda untuk melihat peluang lainnya yang harus Anda relakan jika tidak ditolak.
Hal yang sama juga berlaku untuk kehidupan pribadi. Bagaimana jika beberapa pekan setelah ditolak gadis yang Anda sukai, Anda bertemu dengan gadis baru dan menjalin hubungan dengannya. Kemungkinan besar Anda tidak akan bisa menjalin hubungan tersebut jika gadis yang pertama menerima Anda!
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/Stop-Fearing-Rejection-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Stop-Fearing-Rejection-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
2
Pertimbangkan penolakan sebagai pengalaman belajar. Penolakan bukanlah akhir melainkan awal. Itu benar karena Anda sering kali bisa mengambil hikmah atau mempelajari sesuatu dari pengalaman ditolak. Alih-alih takut, cobalah untuk berpikir bahwa penolakan hanya sekadar sebuah peluang untuk belajar. Contohnya, jika Anda melamar pekerjaan yang persyaratan mendasarnya tidak Anda penuhi, tetapi tetap Anda lamar, Anda bisa mempelajari bahwa akan lebih baik jika Anda memenuhi persyaratannya.[9] X Teliti sumber
Jika Anda mengajak kencan seseorang melalui pesan singkat, Anda bisa mempelajari bahwa akan lebih baik jika Anda mengajaknya langsung. Ada berbagai pelajaran yang bisa kita ambil dari penolakan yang bisa membantu kita untuk melakukan berbagai hal secara berbeda dan terkadang dengan lebih baik di masa depan.
Anda juga akan belajar tentang penolakan itu sendiri saat mengalaminya. Semakin sering Anda mengalami penolakan, semakin berani Anda terhadapnya karena Anda akan menyadari bahwa Anda bisa bangkit kembali dan lebih sukses setiap kali mengalami penolakan. Anda mungkin terkena pukulan, tetapi Anda tidak babak belur.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/51\/Stop-Fearing-Rejection-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/51\/Stop-Fearing-Rejection-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
3
Cobalah terus. Jika kita hanya berbicara tentang probabilitas, semakin sering kita mencoba, semakin banyak peluang yang kita ciptakan. Sebelum pemikiran negatif merasuk (contohnya, “Semakin sering kucoba, semakin mungkin aku ditolak”), ingatkan diri Anda bahwa saat Anda tidak mencoba, Anda berada di tempat dan situasi yang sama dengan jika Anda ditolak. Anda akan menyadari bahwa rasa takut yang Anda rasakan mencegah Anda mengambil peluang potensial.[10] X Teliti sumber
Terlebih lagi, semakin sering Anda mencoba, contohnya dengan mengirimkan sepuluh surat lamaran dibandingkan satu, semakin besar peluang Anda untuk diterima dan semakin kecil dampak negatif penolakan. Berusalah terus sampai Anda diterima!
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Stop-Fearing-Rejection-Step-11.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Stop-Fearing-Rejection-Step-11.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
4
Identifikasi alternatif. Saat ditolak, kita sering kali terjebak dalam pola pemikiran “segalanya atau tidak sama sekali” (lihat bagian pertama) dan menganggap bahwa kita ditolak karena inferior atau kekurangan sesuatu. Anda harus mengingat bahwa selalu ada faktor dan informasi yang tidak Anda sadari, dan mungkin ada alasan alternatif kenapa seseorang memutuskan untuk menolak Anda. Identifikasi beberapa alternatif pada suatu situasi untuk mengurangi pemikiran negatif seperti ini dan untuk mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak mengetahui semua informasi dan faktor yang ada pada situasi tertentu, serta Anda hanya bisa mengendalikan diri sendiri, bukan orang lain.[11] X Teliti sumber
Contohnya, jika Anda ditolak program S2, Anda mungkin udah berada di daftar teratas, tetapi profesor tertentu mengenal kandidat lainnya secara pribadi. Atau mungkin orang yang Anda ajak kencan tidak bisa pergi dengan Anda karena dia sudah memiliki pasangan, baru saja putus, atau mau pergi ke luar negeri sebentar lagi. Daftar alternatifnya tidak berujung dan nyaris tidak pernah mencerminkan jebakan pola pemikiran “segalanya atau tidak sama sekali” yang sering kali kita alami.
Mengakui beragam alternatif ini akan membantu Anda untuk menghindari memasukkan penolakan ke hati, dan mengingatkan bahwa pengalaman pribadi Anda tidak serta-merta mencerminkan kenyataan.
Iklan
Bagian 3 dari 3:
Menjaga Kepercayaan Diri dan Penghargaan Diri
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Stop-Fearing-Rejection-Step-12.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0c\/Stop-Fearing-Rejection-Step-12.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
1
Terima diri sendiri. Rasa takut akan penolakan mungkin mencerminkan rendahnya kepercayaan diri. Jika Anda menilai diri sendiri berdasarkan pemikiran dan persepsi orang lain, kepercayaan diri dan penghargaan diri Anda bergantung pada pemikiran orang lain terhadap Anda. Pada skenario ini, kepercayaan diri Anda tidak sestabil seharusnya dan mudah diubah dengan pujian yang menyenangkan atau penolakan yang tidak menyenangkan. Mengembangkan dan menjaga kepercayaan diri berdasarkan evaluasi pribadi akan membuat Anda lebih stabil dan tidak mudah dipengaruhi kejadian eksternal. Jika percaya diri dengan kemampuan dan kelebihan diri sendiri, Anda akan lebih tidak terpengaruh penolakan.[12] X Teliti sumber
Jangan berusaha mendapatkan pengakuan akan kelebihan Anda dari orang lain karena itu adalah sumber rasa takut Anda akan penolakan. Anda hanya bertanggung jawab kepada diri sendiri.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Stop-Fearing-Rejection-Step-13.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Stop-Fearing-Rejection-Step-13.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
2
Ingat kelebihan Anda. Kita lebih rentan untuk merasa takut akan penolakan jika merasa ragu-ragu dan bergantung pada orang lain saat menilai diri sendiri. Anda harus merasa bangga dan percaya diri terhadap diri sendiri, serta menghargai keahlian Anda sendiri. Mengingat dan menuliskan kelebihan Anda adalah langkah pertama untuk menemukan kepercayaan diri yang datang dari dalam diri, bukan dari luar.
Buat daftar kelebihan dan keahlian Anda di jurnal untuk menyorot penghargaan diri Anda serta mengkritisi segala perasaan ragu yang timbul saat Anda merasa takut akan penolakan.[13] X Teliti sumber
Buat daftar hal atau momen yang Anda banggakan. Apakah Anda pernah mengikuti lomba lari atau mendapatkan beasiswa? Apakah Anda pernah membantu anak kecil yang tersesat menemukan orang tuanya? Apakah Anda pernah mengembalikan uang ke seseorang yang kehilangan uang tersebut di kereta? Hadiahi diri Anda untuk hal-hal baik tersebut. Pikirkan beragam keahlian yang Anda tampilkan pada saat-saat seperti itu. Bagaimana caranya Anda melakukan hal-hal seperti itu lebih sering lagi? Itu akan membantu meningkatkan kepercayaan diri.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Stop-Fearing-Rejection-Step-14.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Stop-Fearing-Rejection-Step-14.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
3
Berfokuslah pada tujuan Anda. Untuk mengembangkan kelebihan yang baru saja Anda identifikasi, buat daftar tujuan, hal-hal yang ingin Anda capai. Itu bisa meningkatkan rasa penghargaan diri dan tujuan hidup. Tanyakan kepada diri sendiri pertanyaan seperti berikut. Bagaimana caraku meraih tujuan ini? Apa yang harus dilakukan? Tindakan apa yang bisa kuambil sekarang? Merencanakan, berusaha, dan meraih tujuan akan membuat Anda lebih percaya diri terhadap prospek Anda di kemudian hari dan lebih berani menghadapi penolakan.
Contohnya, mungkin Anda pernah ditolak dari pekerjaan karena tidak memiliki gelar. Namun, setelah Anda berkuliah dan memiliki gelar yang sesuai dengan bidang yang Anda tuju, Anda bukan hanya merasa bangga terhadap diri sendiri karena pencapaian ini, tetapi juga memiliki resume yang lebih kuat untuk lamaran kerja berikutnya.
Membagi tujuan menjadi beberapa langkah kecil akan membangun kepercayaan diri. Terlebih lagi, kesuksesan menjalankan langkah kecilnya akan meredam dampak penolakan. Mungkin Anda ingin menjadi seorang pilot, dan awalnya Anda tidak masuk sekolah penerbangan karena nilai tidak mencukupi. Alih-alih merenungkan hal tersebut, buat daftar yang harus Anda lakukan untuk meningkatkan peluang Anda memasuki sekolah penerbangan pada tahun ajaran berikutnya, seperti belajar kembali, mencari tutor, dan bercengkerama dengan pilot yang Anda kenal agar bisa menerima nasihat dan memperluas jaringan. Setelah Anda berhasil mencapai tujuan-tujuan kecil untuk menjangkau tujuan besarnya, Anda akan merasa lebih percaya diri bahwa Anda bisa meraih kesuksesan yang sudah Anda bayangkan, dan penolakan di masa lalu akan diredam.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b8\/Stop-Fearing-Rejection-Step-15.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b8\/Stop-Fearing-Rejection-Step-15.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
4
Ingatkan diri sendiri akan kontribusi Anda pada lingkungan sekitar. Berkontribusi dan menolong orang lain amat memuaskan dan memberikan tujuan hidup. Tujuan hidup itu berkontribusi besar terhadap kepercayaan diri dan penghargaan diri. Penelitian telah menunjukkan bahwa bekerja secara sukarela, contohnya, meningkatkan aspek kunci kesejahteraan pribadi seperti kebahagiaan, kepuasan hidup, penghargaan diri, pengendalian hidup, dan kesehatan fisik.[14] X Teliti sumber
Pertimbangkan untuk bekerja secara sukarela di rumah sakit atau kegiatan sekolah. Jika Anda menyukai hewan, selalu ada lowongan sukarela di lembaga kemanusiaan untuk menolong hewan.
Berbaik hati dan bersikap dermawanlah kepada orang lain. Berbaik hati kepada orang lain, dan bahkan orang asing, membuat orang lain merasa lebih baik, yang nantinya membuat Anda juga merasa lebih baik, sehingga siklusnya terus berulang!
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Stop-Fearing-Rejection-Step-16.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Stop-Fearing-Rejection-Step-16.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
5
Jadilah kreatif dan lakukan banyak hal. Luangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang membuat Anda bahagia setiap harinya, entah itu membaca, memasak, berkebun, atau bermain gim komputer. Resapi dan nikmati waktu yang sudah Anda luangkan itu. Anda berhak mendapatkannya. Ulangi pernyataan itu sesuai kebutuhan. Memperkaya hidup Anda dengan hal-hal yang Anda senangi akan membuat Anda merasa lebih positif terhadap hidup itu sendiri dan nantinya mempertegar Anda untuk menghadapi tantangan hidup dan rasa takut pribadi, termasuk terhadap penolakan.
Cobalah sesuatu yang baru. Pelajari bahasa baru, ikuti kelas memasak masakan Thailand, atau cobalah komedi improvisasi. Dengan mencoba kegiatan-kegiatan baru, Anda bisa menemukan bakat atau keahlian terpendam. Itu bisa membangun kepercayaan diri dan penghargaan diri, serta mungkin menunjukkan jalan baru dalam hidup Anda yang belum pernah Anda pertimbangkan. Jika bisa mencoba melakukan sesuatu yang baru dan menghadapi rasa takut itu, Anda juga membangun ketahanan terhadap penolakan.[15] X Teliti sumber
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Stop-Fearing-Rejection-Step-17.jpg\/v4-460px-Stop-Fearing-Rejection-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Stop-Fearing-Rejection-Step-17.jpg\/v4-728px-Stop-Fearing-Rejection-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
<\/div>"}
6
Rawat diri sendiri. Menghabiskan waktu dan usaha untuk memastikan bahwa kesejahteraan fisik dan jiwa Anda terjaga bisa membangun penghargaan diri. Semakin sehat tubuh dan jiwa Anda, semakin besar kemungkinan Anda merasa puas dengan diri sendiri dan semakin mudah bagi Anda untuk menghadapi kemungkinan penolakan. Merawat diri sendiri berarti berusaha yang terbaik untuk tetap sehat, apa pun itu artinya bagi Anda. Berikut terdapat beberapa kiat yang dapat membantu:[16] X Teliti sumber
Jaga fisik Anda. Pastikan Anda makan makanan yang sehat dan bukan cepat saji, serta beristirahat dan tidur yang cukup (setidaknya tujuh sampai delapan jam sehari).[17] X Teliti sumber
Olahraga juga penting. Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga bisa meningkatkan penghargaan diri. Itu karena olahraga membuat tubuh melepaskan zat kimia pembuat bahagia yang disebut endorfin. Perasaan euforia itu bisa didampingi peningkatan energi serta suasana hati. Lakukan olahraga menengah (seperti jalan cepat) selama 10 sampai 15 menit di sela-sela rutinitas keseharian dan lakukan olahraga berat (seperti bersepeda, berlari, atau berenang) selama 20 menit sebanyak tiga kali sepekan.[18] X Teliti sumber
Berikan diri Anda waktu untuk beristirahat. Stres adalah masalah besar yang kita alami dan bisa memupuk serta memperparah rasa takut dan perasaan negatif. Menentukan waktu untuk beristirahat bisa membantu Anda untuk mengurangi stres dalam kehidupan sehari-hari. Anda bisa berjalan-jalan, bermeditasi, berkebun, atau berbuat hal lain yang bisa menenangkan pikiran dan membuat jiwa Anda semakin kuat.[19] X Sumber Tepercaya National Health Service (UK) Kunjungi sumber
Iklan
Tips
Menghargai diri sendiri merupakan faktor penting untuk bisa menjadi lebih tegar, menghadapi rasa takut, dan belajar merelakan sesuatu karena itu membuat Anda menilai diri sendiri tanpa bergantung pada orang lain.
Iklan
Peringatan
Rasa takut akan penolakan bisa menjadi sangat kuat sampai mencegah Anda untuk bahkan mencoba sesuatu dari awal. Jika tidak berusaha, seperti mengirimkan lamaran pekerjaan, Anda bisa yakin 100% bahwa Anda melewatkan peluang potensial.[20] X Teliti sumber
Iklan
wikiHow Terkait
Cara
Menemukan Barang yang Hilang
Cara
Menulis Jurnal Pribadi
Cara
Mengenal Diri Sendiri
Cara
Menjadi Sosok yang Berbeda
Cara
Mengatasi Kebencian terhadap Seseorang
Cara
Mengolah Chi
Cara
Menyusun Rencana Kerja yang Efektif
Cara
Menyelaraskan Hati dan Pikiran agar Bisa Bekerja Sama
Cara
Menjadi Cerdas
Cara
Membuat Jadwal Harian
Cara
Menjadi Seorang Pemimpin
Cara
Menjadi Lebih Pintar dari Anda Yang Sekarang
Cara
Menjadi Orang yang Konsisten
Cara
Melakukan Visualisasi
Iklan
Referensi
↑ http://psychcentral.com/lib/the-health-benefits-of-journaling/
↑ http://www.huffingtonpost.com/john-tsilimparis/stress-and-dualistic-mind_b_978230.html
↑ http://psychcentral.com/lib/15-common-cognitive-distortions/
↑ http://www.huffingtonpost.com/shakti-sutriasa-lcsw-ma/3-ways-rejection-helps-us-grow_b_6894830.html
↑ http://www.job-hunt.org/onlinejobsearchguide/article_rejection-into-opportunity.shtml
↑ http://kidshealth.org/teen/school_jobs/jobs/rejection.html#
↑ http://www.huffingtonpost.com/amanda-gore/remember-everything-is-ne_b_7052170.html
↑ http://www.newsweek.com/career/3-step-plan-turning-job-rejection-opportunity
↑ http://kidshealth.org/teen/school_jobs/jobs/rejection.html#
Referensi lebih lanjut
↑ http://www.huffingtonpost.com/shakti-sutriasa-lcsw-ma/3-ways-rejection-helps-us-grow_b_6894830.html
↑ http://psychology.tools/cbt-thought-record.html
↑ http://kidshealth.org/teen/school_jobs/jobs/rejection.html#
↑ http://mams.rmit.edu.au/elh5d4nc7sfd.pdf
↑ http://www.asanet.org/images/members/docs/pdf/featured/volunteer.pdf
↑ http://kidshealth.org/teen/your_mind/mental_health/self_esteem.html
↑ https://www.psychologytoday.com/blog/hide-and-seek/201205/building-confidence-and-self-esteem
↑ https://www.sheffield.ac.uk/ssid/well-connected/confidence-and-self-esteem/the-escape/take-care-of-self
↑ https://www.sheffield.ac.uk/ssid/well-connected/confidence-and-self-esteem/the-escape/take-care-of-self
↑ http://www.nhs.uk/conditions/stress-anxiety-depression/pages/feel-better-and-happy.aspx
↑ http://kidshealth.org/teen/school_jobs/jobs/rejection.html#
Tentang wikiHow ini
Disusun bersama :
Trudi Griffin, LPC, MS
Konselor Profesional
Artikel ini disusun bersama Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin adalah konselor profesional berlisensi di Wisconsin dengan spesialisasi kecanduan dan kesehatan mental. Dia memberikan terapi bagi mereka yang mengalami masalah kecanduan, kesehatan mental, dan trauma di sarana kesehatan masyarakat dan klinik swasta. Dia memperoleh gelar MS di bidang konseling kesehatan mental klinis dari Marquette University pada 2011. Artikel ini telah dilihat 2.790 kali.
Daftar kategori: Pengembangan Diri
Bahasa lain
English:Stop Fearing Rejection
Русский:перестать бояться отказа
Français:cesser de craindre le rejet
Tiếng Việt:Không còn lo sợ bị từ chối
العربية:التوقف عن الخوف من الرفض
Cetak
Halaman ini telah diakses sebanyak 2.790 kali.
Apakah artikel ini membantu Anda?
Ya
Tidak
Iklan
''Cookies'' meningkatkan kerja wikiHow. Dengan menggunakan situs ini, Anda menyetujui aturan ''cookie'' kami.

label: ms

label: ru

label: vi

label: ar


content:
Menggunakan jasa pembelian barang memang bisa membantu kita dalam mendapatkan produk yang kira inginkan. Di samping itu, belanja Online menjadi lebih mudah dan lebih menyenangkan serta tidak membuang banyak waktu. Situs jasabelanjaonline.com, adalah situs jasa pembelian barang luar negeri kaskus yang dapat membantu anda mendapatkan barang yang anda inginkan di situs lokal seperi kaskus ataupun di berbagai situs luar negeri.
Kenapa anda membutuhkan jasa ini?
Bukan tanpa alasan, situs ini hadir menawarkan solusi. Khusus untuk anda yang memang ingin mendapatkan barang secara Online kini bisa mendapatkan barang tersebut menjadi lebih mudah. Berikut adalah beberapa alasan kenapa anda butuh jasa ini:
Membantu anda mendapatkan barang yang di inginkan
Solusi belanja Online ke luar tanpa kartu kredit dan paypal
Belanja Online menjadi lebih mudah
Lebih hemat waktu dan tenaga
Apa saja layanan yang di tawarkan oleh situs ini?
Tiap jasa tertentu tentu memiliki kelebihan dan kekurangan masing –masing. Akan tetapi khusus untuk anda yang mau order di jasa ini, anda dijamin bisa mendapatkan banyak keuntungan sebetulnya. Situs jasa pembelian barang luar negeri kaskus ini menawarkan sebuah jasa dengan layanan yang bagus. Nah beberapa layanan yang ditawarkannya tersebut di antaranya adalah:
Layanan belanja Online ke berbagai situs Online lokal maupun luar negeri
Layanan belanja Online tanpa kartu kredit dan paypal
Garansi barang belanjaan
Jika anda mencari jasa beli barang luar negeri, sebaiknya anda cari jasa pembelian barang luar negeri kaskus. Kenapa begitu? Ya karena dengan begitu, maka anda akan dapat banyak keuntungan besar
Jaminan layanan terbaik
Dari segi layanan, jasa ebay ini memang berani memberikan jaminan terbaik sehingga kemudian anda bisa mendapatkan bahwa barang anda bisa sampai ke rumah dengan selamat. Selain itu, beberapa proses yang harus dilakukan juga nantinya bisa berjalan dan berlangsung secara mudah. Ada akan mendapatkan jaminan layanan terbaik dari situs ini berupa:
Proses belanja Online yang lebih mudah
Proses belanja Online yang jauh lebih cepat
Belanja Online yang lebih aman
Transaksi aman via bank mandiri dan BCA
Daftar Situs Belanja Online
Menggunakan jasa ini maka anda bisa berbelanja Online ke berbagai e-commerce lokal maupun dunia. Nah berbagai e-commerce tersebut di antaranya adalah:
Tokopedia
Bukalapak
Shopee
Ebay
Amazon
Alibaba
Aliexpress
Dan masih banyak lagi
Order mudah 24 jam
Dengan order disini, maka anda dijamin bisa mendapatkan pelayanan terbaik. Bahkan selain itu, anda bisa order ini dengan mudah selama 24 jam non stop dengan cara:
Kunjungi situsnya
Pesan melalui kontak atau tombol order
Dengan memilih jasa pembelian barang luar negeri kaskus ini, maka anda sudah melakukan langkah yang tepat. Ya, di kaskus situs tersebut banyak memiliki rekomendasi dan juga review positif dari para pelanggannya.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

label: id

annotation: short_sentences header footer


content:
Tanjungpinang, LintasKepri.com – LSM Lidik Kepri menyikapi permasalahan kasus dugaan pemalsuan dokumen yakni Kartu Keluarga (KK) hingga tandatangan Plt Disdukcapil Kota Tanjungpinang, Eka Hanasarianto beberapa waktu lalu diduga dilakukan oleh oknum “A”.
Oleh karena itu, Walikota Tanjungpinang Lis Darmansyah diminta tegas terhadap sanksi yang diberikan jika terbukti.
“Kasus ini harus jelas, dan kami (LSM Lidik) mendesak Walikota Tanjungpinang dalam hal ini tegas mengambil tindakan. Hasil pemeriksaan itu adalah informasi publik dan jangan terkesan ditutup-tutupi,” kata Sekjen LSM Lidik Kepri, Indra Jaya saat dikonfirmasi LintasKepri.com, Kamis (8/9).
Pasalnya permasalahan ini telah memasuki tahap akhir. Karena hasil pemeriksaan terhadap “A”, menurut Kepala Inspektorat Kota, Rosita, sudah disampaikan ke Walikota Tanjungpinang, Lis Darmansyah pada akhir bulan lalu selaku atasannya.
Baca: Inspektorat Akui Telah Serahkan Laporan Pemeriksaan Oknum Disdukcapil Ke Walikota
Indra menilai, kasus ini masuk ranah pidana. Tak tanggung-tanggung dirinya meminta kepada walikota menyerahkan kasus ini ke Polres Tanjungpinang.
“Masyarakat saat ini sudah pandai menilai jadi kalau tidak ada tindakan maka image nya tidak baik,” tegasnya.
Ditambah lagi, sambung Indra, pernyataan Kepala Inspektorat Kota mengatakan sudah disampaikan ke walikota terkait hasil pemeriksaan terhadap “A”. Uniknya lagi, Walikota Tanjungpinang mengatakan belum sampai ke tangannya beberapa waktu lalu.
“Kami menuding Kepala Inspektorat “berbohong” dalam masalah ini. Untuk itu LSM Lidik Kepri tidak akan tinggal diam dan akan terus pantau kasus ini,” tegas Indra.
Sementara, menurut Pengamat Hukum Universitas Maritim Raja Ali Haji (UMRAH) Kota Tanjungpinang, Oksep Adhayanto saat dikonfirmasi 25 Juli 2016 menjelaskan, terkait dugaan pemalsuan tandatangan pejabat berwenang, seperti akta otentik adalah berkas atau akta yang ditandatangani oleh pejabat berwenang dan sah dihadapan hukum.
“Jika Inspektorat mendapatkan bukti adanya pemalsuan tanda tangan, sudah tentu itu masuk kedalam Hukum Pidana,” ujarnya.
Namun, kata Oksep, kalau yang bersangkutan tidak terbukti memalsukan, dan hanya dianggap kelalaian administrasi dari penyelidikan Inspektorat, sepanjang tidak terbukti adanya pemalsuan, berarti itu kesalahan administrasi, dan dapat diselesaikan secara internal.
Dugaan kemungkinan terjadinya pemalsuan tandatangan itu masih menunggu hasil penyelidikan Inspektorat Kota Tanjungpinang. Jika pelimpahan masalah tersebut masuk kedalam hukum pidana, maka akan dilimpahkan kepada aparat kepolisian.
“Semua tergantung Inspektorat,” kata Oksep bulan Juli lalu.
Terkait dugaan pemalsuan tanda tangan dan ratusan blanko KK di Disdukcapil Kota Tanjungpinang, sebelumnya Kepala Disdukcapil Kota Tanjungpinang, Eka Hanasarianto membenarkan tandatangannya dipalsukan.
“Iya benar, hanya beberapa lembar saja,” kata Eka saat dikonfirmasi LintasKepri.com, Rabu (13/7) kemarin.(Iskandar)


content:
Januari 23, 2020 Rizki Puteri Sakinah Bagaimana Untuk Memulakan Perdagangan Forex Tinggalkan komentar
Salah satu kiat terbaik untuk setiap trader baru adalah memulai dengan jumlah kecil dan hanya meningkatkan kapasitas akun Anda dengan keuntungan Anda—dan bukan melalui penyetoran lebih lanjut. Anda tidak perlu menginvestasikan jumlah yang besar tentang akun praktik perdagangan opsi biner untuk mendapatkan laba—Anda dapat memaksimalkan investasi Anda, betapapun kecilnya itu. Dengan memulai usaha kecil, Anda meminimalkan risiko kerugian besar ketika sejumlah besar uang tunai terlibat. Ini adalah bagian penting dalam memahami cara kerja forex dan cara berdagang forex secara online dengan sukses. Orriltrade, lowest Brokerage, high Exposure, online trading, 1margin Trading account, NSE, BSE, MCX.
Pada hari Kamis (18/5), rupiah ditutup melemah 0.24% ke level Rp 13,356 per dollar AS. Pelemahan ini seiring dengan meningkatnya minat investor terhadap mata uang safe haven seperti yen Jepang dan franc Swiss. Indodax (sebelumnya bernama Bitcoin Indonesia, namanya berubah pada 14 Maret 2018) adalah pertukaran yang berbasis di Indonesia (yang mungkin sudah Anda tebak).
Start trading Bitcoin in 4 easy steps ✅ Enjoy our reduced spreads ➤ trade BTC against USD ✅ 0% commissions ⚡ fast execution ⭐☎ award winning support.Sebagai contoh, ketika investor bergerak di bidang trading forex, tentu analisis teknikal menjadi salah satu strategi untuk menentukan tingkat keuntungan. Keluarga Fayetteville membutuhkan pasar. Und remoting system quarterback yang kompatibel dengan. Sistem perdagangan quarterback hari ini. Atau didapat dari tentang akun praktik perdagangan opsi biner bonus quarterback sistem bonus musim panas di pekerjaan rumah. Adalah sumber ekstensi file. Trading manual halal atau mirus trading atau haram. Sistem kraken adalah bagian download gratis xp binary option scalper.
Bila harga berbelok sampai titik Retracement 0.382, maka belum tentu harga akan kembali berbalik arah meneruskan tren sebelumnya. Masih ada kemungkinan harga menunjukkan perlawanan untuk terus berlanjut hingga menyentuh titik Retracement berikutnya.
Dalam melakukan berbagai aktivitas untuk meningkatkan taraf hidupnya, manusia melakukan perubahan-perubahan terhadap ekosistem dan sumberdaya alam sehingga berpengaruh terhadap lingkungan di wilayah pesisir khususnya garis pantai. Kebanyakan trader akan menggunakan berbagai variabel data untuk mendapatkan gambaran tentang arah pergerakan mata uang selanjutnya. Hal ini berbeda dengan strategi forex tanpa indikator yang tidak banyak membutuhkan bantuan data. Tidak tentang akun praktik perdagangan opsi biner semua orang cocok main forex, dari yang pernah saya baca juga menyebutkan bahwa paling banyak 10 % yang bertahan di bisnis ini, yang 90 % nya berhenti setelah beberapa kali melakukan transaksi.
Silahkan mendaftar Akun Trading di broker Instaforex dengan menggunakan Link Kami dibawah ini untuk Mendapatkan Rebate Instaforex Buku panduan trading saham. Sekarang saya ingin mengotomatisasi strategi ini menjadi EA sehingga kita tidak perlu menunggu bar Renko melukis berjam-jam.
Tentang akun praktik perdagangan opsi biner, Pilihan binari expert advisor
Berikut ini 4 jenis kondisi market serta tentang akun praktik perdagangan opsi biner cara menganalisa pada masing-masing kondisi tersebut: Kondisi Swing.
Ketika melihat candlestick, bullish candle atau bearish candle, bagian atas dari sumbu dan bagian bawah dari sumbu mewakili harga tertinggi dan terendah dari perdagangan pasangan mata uang selama jangka waktu tersebut. Perbedaan utama dari bullish candle dan bearish candle, selain dari warnanya, adalah letak pembukaan dan penutupan.
Jumlah timeframes meningkat menjadi 21, yang membuatnya lebih mudah untuk memvisualisasikan data sesuai dengan interval waktu tertentu. Hal ini juga memungkinkan untuk melihat informasi seperti volume, tick dan harga terakhir yang menyederhanakan trading dan pengujian pasar. Binary option trading strategi - trading binary option di Malaysia.Beberapa bahasa yang didukung antara lain bahasa Inggris, Spanyol, Indonesia, Turki, Italia, dan Arab.
Wakil andalan Indonesia, Rex Regum Qeon (RRQ) masih menanti lawan yang akan mereka hadapi hari ini. Ini merupakan laga penentu, apakah Xoxo dkk mampu melaju ke babak playoff Mytel International. Hampir sama dengan ECN yaitu tepatnya DMA Forex Broker (Direct Market Access).Selain spread yang rendah, broker ini juga memiliki layanan unggulan yang lain bagi para kliennya, yaitu, teknik scalping yang Anda gunakan pada pasar akan dilakukan secara anonim sehingga bebas dari manipulasi. Ledger Nano S Bitcoin Wallet Download Perusahaan pialang legal dari Inggris yang teregulasi sebagai suatu broker dengan.. Perusahaan broker ini senarai broker spread rendah sangat terpercaya yang terbukti dengan telah schnelles geld in far cry 5 memperoleh regulasi dari badan regulator terkemuka seperti MiFID Uni Eropa, FCA Inggris, dan CySEC Siprus.Dengan leverage hingga 1:300 dan spread rendah untuk pasangan cross.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Seperti banyak usaha lainnya, hotel pun mengalami banyak perubahan berdasarkan perubahan sikap konsumennya, merasa berasal dari desain sampai fasilitas. Membuat hotel dan resor ramah lingkungan, bisa saja sukar untuk menyadari cara mana yang menuju keberlanjutan jangka panjang dan mana yang hanya tren yang dapat hilang langsung sehabis mode selanjutnya muncul.
Bandar Taruhan
Bagi wisatawan, memesan hotel tak senantiasa berdasarkan hotel tersebut peduli pada lingkungan. Harga, lokasi, dan program komitmen terhitung memainkan peran penting, layaknya dilansir berasal dari laman CNN, Jumat, 26 Maret 2021.
Banyak usaha industri perhotelan menyebutkan penghargaan yang udah mereka menangkan. Namun, apakah wisatawan dulu mendengar tentang penghargaan itu? Apakah itu pengakuan yang sah atau hanya kesombongan didalam industri?
Justin Francis adalah salah satu pendiri dan CEO Responsibletravel.com, sebuah group aktivis yang mengidamkan industri perjalanan lebih menyadari lingkungan. Beberapa hotel menyebutkan hotelnya disertifikasi sebagai bukti udah bertanggung jawab pada lingkungan.
Tapi kata-kata itu sengaja menyesatkan, kata Francis. Ia mencontohkan, sebuah hotel di Las Vegas yang memasang ribuan bola lampu di bagian luarnya, tapi senantiasa mengklaim bertanggung jawab pada lingkungan. Seharusnya, hotel tersebut meminimalkan kuantitas lampu yang digunakan yang memonopoli energi itu.
“Sebuah hotel yang terlalu bagus pasti memiliki laporan lingkungan, dan laporan lingkungan itu terhitung dapat dibagikan dan dipublikasikan. Di situ, saya bisa lihat energinya [dan] pemakaian air limbah, dan saya mengidamkan melihatnya berkurang. Jika mereka tidak memiliki laporan lingkungan atau tidak siap untuk mempublikasikannya, itu adalah garis merah bagi saya,” ujar dia.
Selain laporan lingkungan, bagian berasal dari sistem penghijauan adalah keuangan. Hotel yang lebih kecil dan berdiri sendiri bisa saja tidak bisa membayar ongkos yang menyertai pengajuan sertifikasi ramah lingkungan. Meskipun bersertifikat, mereka bisa saja tidak bisa atau bersedia mengeluarkan uang untuk mempromosikannya di web web atau bersama dengan menyewa humas untuk menyebarkan berita.
Denise Naguib adalah Wakil Presiden Keberlanjutan di Marriott, yang jadi brand hotel terbesar di dunia selagi join bersama dengan Starwood pada 2019. Marriott adalah salah satu brand hotel yang lebih dari satu besar menghentikan pemakaian sedotan plastik sekali mengfungsikan di semua propertinya.
Meskipun melarang sedotan plastik adalah mode besar yang tidak terdeteksi secepat kemunculannya, Naguib dan timnya melihatnya sebagai peluang. “Pemotongan sedotan plastik di dunia tidak dapat menyelamatkan laut, tidak dapat kurangi polusi plastik yang vital di semua dunia,” kata Naguib.
Pada akhirnya, Marriott berhenti mengfungsikan sedotan, apa pun bahannya, jikalau pelanggan meminta. Praktik tersebut udah menghemat satu miliar sedotan berasal dari total portofolio mereka, yang artinya perusahaan menghemat uang.
Namun, Naguib menyadari bahwa mengakibatkan pelarangan besar-besaran pada pemakaian sedotan plastik belum pasti merupakan pilihan terbaik untuk semua tamu. Masih ada lebih dari satu perihal yang perlu diperhatikan oleh pelanggan, layaknya penyandang disabilitas yang bisa saja mengandalkan sedotan.
Satu-satunya segi terbesar yang memotivasi hotel untuk beralih adalah uang. Tanpa pelanggan, tidak ada keuntungan, dan tanpa keuntungan tidak ada insentif.
Christina Chi, profesor di School of Hospitality Business Management di Carson College of Business, memimpin tim yang mempelajari praktek penghijauan di industri hotel. “Kami memperbandingkan hotel hijau dan non-hijau dan tidak ada perbedaan yang vital didalam tingkat hunian atau pendapatan,” katanya.
Bahkan, hotel yang memiliki sertifikasi atau penghargaan tidak senantiasa mencantumkannya di web web mereka atau memudahkan calon tamu untuk mengetahuinya. Seperti usaha lainnya, perhotelan mengalami perubahan berdasarkan apa yang di inginkan pelanggan. “Pada akhirnya, pelanggan adalah penentu paling akhir penghijauan hotel,” kata dia.
Berita Perhotelan
publisher
« Previous post:
Hotel Indonesia Group Siap Jadi Tiga Besar Operator Hotel Indonesia
Next post:
Pengusaha Hotel dan Restoran Minta Jokowi Tunda Pungutan Royalti Lagu »
0 Comment
Add Comment
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Support By ;
Asikbet adalah situs judi online terbesar dan Agen Sbobet terpercaya di Indonesia. Kami menyediakan berbagai macam permainan online, diantaranya adalah permainan taruhan bola SBOBET, olah raga virtual, permainan slot, kasino live, permainan poker dan arcade online, cocok untuk para pecinta permainan judi online.
Support By 1 ;
Blitz1941.com Situs Bandar Bola Serta Agen Bola Terbaik dan terpercaya. Memberikan Bonus Live Casino, IDN Poker Terbesar. daftarkan diri anda untuk mendapatkan bonus menarik dari kami.
Support By 2 ;
Ingin Bermain Taruhan Bola dengan aman dan terpercaya ? daftarkan diri anda di 167.114.18.199, untuk mendapatkan informasi seputar Prediksi Bola, Bandar Bola dan Pasang Bola Uang Asli

label: fr

label: en


content:
Pelajaran yang menarik dari trading contest periode Maret 2018 adalah trading behavior Ratno Wibowo. Trader dari Bantul, D. I. Yogyakarta ini berhasil menjadi juara pertama trading contest dengan perolehan ROI sebesar 1224.05% pada periode 26 Februari–17 Maret 2018. Masalah ini kemudian depo Binomo berusaha diselesaikan oleh pihak Metaquotes.Inc dengan cara membuat parameter baru dalam Order bernama Magic Number. Tanpa menggunakan Magic Number, EA akan membabat habis semua posisi yang sedang terbuka di sana.
Pemerintah Singapura memegang sekitar 3/4 dari semua tanah dan merupakan pemasok utama model surplus yang sebagian besar berasal dari Tri kontribusi pada program tabungan jaminan sosial dana penyedia pusat atau CPF. Selain itu, pemerintah juga telah berupaya dalam meningkatkan nilai dan produktivitas tenaga kerja dalam rangka menarik investasi dan meningkatkan daya saing ekspor. Artikel terkait Karakteristik negara Malaysia: Iklim, budaya, ekonomi dan etnis. Di kurs Mandiri kamu bisa melihat nilai tukar mata uang asing yang berlaku di seluruh dunia. Bank Mandiri memang menyediakan berbagai informasi lengkap mulai dari nilai mata uang, harga saham, dan informasi lainnya yang berkaitan dengan dunia ekonomi. Sinyal yang dieksekusi secara otomatis dan sinyal yang tidak dieksekusi otomatis. Sinyal yang dikirim oleh software yang telah di-install pada komputer trader, dan sinyal yang dikirim oleh sistem pihak ketiga. Sinyal yang dibuat berdasarkan analisa personal seseorang, dan sinyal yang dibuat berdasarkan algoritma tertentu.
Untuk itulah robot hadir dengan program yang telah dirancang khusus untuk menganalisa chart dan menggantikan peran Anda dalam melakukan transaksi. Setidaknya jikaAnda mengerti teknik ini, maka Anda akan bisa melakukan trading dengan lebih baik daripada trader pemula yang kebanyakan. Satu jenis kesalahan umum yang biasa diperbuat trader yaitu masuk posisi trading tanpa menyusun rencana yang layak. Membuat rencana trading yang tertulis jelas di selembar kertas, atau dari catatan depo Binomo elektronik, bisa membantu trader untuk beberapa alasan.
Analisis software white label forex lainnya untuk membantu membuat pilihan biner testkonto untuk dummies software tutorial broker terbaik. Popularitas dari jenis grafik adalah karena fakta bahwa itu mencerminkan secara bersamaan tren jangka panjang dan perilaku harga umum dari interval waktu membangun lilin kerangka waktu.
Jika Anda ingin melakukan diversifikasi pada portofolio investasi anda, maka komoditas barang berharga seperti emas, perak, dan oil adalah pilihan yang tepat. Sebab, barang-barang ini diperdagangkan di pasar berbeda yang memiliki karakter risiko berbeda. Dengan begitu, depo Binomo jika investasi anda di pasar finansial mengalami gangguan, Anda dapat mengamankan aset dan dana Anda di pasar komoditas, dan demikian pula sebaliknya. Ya, itulah perbedaan di dalam harga yang telah di tentukan di dalam call options dan itulah mengapa Anda dapa melihat dari rantai-rantai di atas bahwa akan lebih dan lebih mahal selama harga sepakat call option menjadi turun dan turun.
Lalu bagaimana jika ingin memulai trading melalui akun demo? Anda dapat membuka akun demo melalui dengan mengisi form disini. Setelah itu download aplikasi Metatrader pada smartphone dan pc Anda melalui link ini. Setelah proses download selesai, silahkan login melalui no akun demo yang telah Anda daftarkan diawal tadi. Dan selamat bertrading di akun demo.
Pada saat terombang-ambing dilautan kayu mengalami reaksi kimia dengan air laut yang berkadar garam tinggi. Akibatnya kayu menjadi awet dan tidak mudah keropos. Order Book adalah daftar harga jual dan harga beli yang tersedia pada Rekeningku.com. Member dapat membeli atau menjual Bitcoin atau Aset Digital lainnya menggunakan harga yang tertera dan untuk memudahkan member, Order Book dibagi menjadi dua bagian, yaitu.
EDC RAGUNAN CLUB menyelenggarakan pelatihan bagi masyarakat umum, untuk depo Binomo lebih memahami peluang usaha crypto, khususnya EDC Blockchain di Indonesia.
Cara menggunakan teori elliott wave untuk trading Forex: cara memilih broker opsi biner yang tepat
Sehubungan dengan pertransaksian CFD, forex dan metal berharga dengan Perusahaan, Perusahaan menggunakan platform perdagangan untuk pertransaksian CFD yang tidak termasuk di dalam definisi dari pertukaran karena hal ini bukan "Multilateral Trading Facility" (fasilitas trading multilateral) dan tidak memiliki perlindungan yang sama.
Niatnya mau bertransaksi sebesar USD 16 million (juta) saja, namun ia justru memasukkan USD 16 billion (milyar)! Seribu kali lipatnya! Tips Pro: Memilih untuk melihat agenda ekonomi yang akan terjadi sepanjang minggu sering kali merupakan pendekatan terbaik ketika melakukan transaksi pada kerangka waktu yang lebih tinggi. Ini memungkinkan anda untuk mempersiapkan diri beberapa hari ke depan, bukan hanya 24 jam ke depan.
Memerlukan perisian Microsoft Excel atau hamparan. Terus mengesan anak prestasi anda dan langkah yang penting untuk bing pelabur profesional. Laraskan trading anda dengan ketepatan jurnal, jurnal permohonan saham-saham yang lebih maju yang terdapat untuk iOS perdagangan perdagangan. mel dengan anda broker saham. serasi sepenuhnya dengan trading robot forex automatik. Bebas untuk digunakan dan banyak lebih baik daripada xls kerja selama-lamanya dalam perdagangan.
Depo Binomo
Apa itu aplikasi Forex
Selain jarak dekat, makanan yang cocok dengan lidah orang Indonesia, Singapura juga menjanjikan penghasilan yang tinggi. Rata-rata penghasilan tahunan di sini adalah 236.258 dolar Singapura (atau sekitar Rp 2,4 miliar). Angka ini untuk pekerja tingkat manajer, dan belum termasuk potongan pajak.
Hati-hati dengan Sistem Trading berbentuk Binary Options Tips trading bitcoin pemula agar profit maksimal di indodax – BitcoinPerusahaan ini bahkan menjadi salah satu market trading yang. Signal sudah keluar depo Binomo 2 hari lepas. Saya cuba Que buy harga 0.590, tapi harga melompat esoknya. Mungkin boleh masuk lagi pada harga penutup hari ini. Cuma cut loss kena letak bawah ekor tu. Nampak tak kuat untuk naik lagi, belum ada momentum kot. Sangat penting Anda memilih $ risiko tetap per perdagangan dan tetap menggunakannya sampai Anda mencapai sekitar 50 R hingga 100 R dalam total unit laba R selama periode 12 bulan. Mengapa ada orang yang mempertaruhkan lebih banyak uang pada perdagangan berikutnya jika mereka tidak dapat membuktikannya sendiri bahwa mereka dapat menghasilkan uang dalam jangka waktu yang lama?


content:
Preset Lightroom selebgram yang kita berikan kali ini bisa membuat fotomu kece tanpa perlu editing terlalu lama. Cocok buat kamu yang gak mau ribet soal editing foto. Kendati demikian, fotomu tetap keren dengan berbagai tema yang bisa kamu sesuaikan seperti tema aesthetic, cinematic, dark dll. Tenang saja, kami berikan secara gratis tinggal langsung pakai di aplikasi lightroom yang sebelumnya bisa kalian dapatkan di google play store.
Tentu tak sedikit dari kalian yang ingin seperti selebgram dengan memiliki foto foto yang keren. Atau sekedar eksis di media sosial agar dikagumi oleh teman temanmu. Sebagian orang mungkin berfikir, untuk menjadi seperti selebgram harus memiliki kamera yang bagus dan mahal. Anggapan tersebut gak sepenuhnya benar, sebab kamu bisa menggunakan kamera HP saja untuk membuat foto yang bagus. Tentu saja butuh sebuah aplikasi editing. Meski di IG sudah tersedia filter, namun hasilnya akan lebih maksimal apabila kamu menggunakan aplikasi khusus semacam Adobe Lightroom.
Download Preset Lightroom Selebgram Gratis
Dulu adobe lightroom hanya digunakan para editor lantaran baru tersedia di versi PC/komputer saja. Kini salah satu aplikasi edit foto terbaik tersebut sudah tersedia versi mobile baik di platform android ataupun iOS. Tak heran jika sekarang, aplikasi tersebut menjadi andalan banyak orang untuk menghasilkan foto foto bagus. Apalagi dengan tersedianya berbagai macam preset yang tinggal import dan foto otomatis langsung berubah jadi keren.
Apa Itu Preset Lightroom?
Bagi yang masih awam di dunia editing mungkin masih belum begitu paham, apa itu preset. Preset adalah hasil pengaturan/editing seseorang mulai dari light, shadow, exposure, tone shadow, vignett dll. Semua pengaturan tersebut di export dalam bentuk preset dimana apabila kita mau menghasilkan foto dengan tone yang sama tak perlu memulai dari awal. Tinggal memasukan preset tersebut maka foto yang dihasilkan memiliki tone yang mirip.
Maka dari itulah penggunaan preset harus disesuaikan antara tema yang dibangun oleh pembuatnya dengan foto yang akan kita edit. Misalnya jika preset tersebut mengusung tema outdoor maka jangan digunaan untuk foto foto makanan. Meskipun sah sah saja, tapi tentu hasilnya tidak maksimal =.
Tidak semua preset bakalan cocok dipakai pada fotomu. Karena ada berbagai faktor yang mempengaruinya seperti kondisi, suasana, pencahayaan, dan lainnya. Namun tenang saja karena kami sudah sediakan berbagai macam tema yang bisa kalian pilih dan sesuaikan sendiri.
Download Preset Lightroom Ala Selebgram
Di Internet sebenarnya ada banyak sekali preset lightroom gratis yang bisa kalian unduh. Tapi mungkin kamu bingung mau menggunakan preset yang mana. Untuk itu, pada file preset yang bisa kalian unduh dibawah sudah kami pilah pilah sesuai tema masing masing.
download
Daftar Isi:
Aesthetic
Belakangan tema ini sedang ngehits dan diterapkan diberbagai macam platform. Dengan mengandalkan warna warna pastel yang soft memang terlihat nyaman di mata. Tidak begitu mencolok namun terlihat elegan dan keren.
Cinematic
Istilah cinematic sebenarnya sering kita jumpai dalam dunia videography. Ini adalah tema yang digunakan pada film film atau cinema. Kamupun bisa membuat foto ala ala cinematic dengan aplikasi lightroom.
Dark
Sering kita jumpai para selebgram menggunakan perpaduan warna dark – aqua, dark – green, ataupun dark blue. Meski keliatan mencolok tapi tetap terlihat keren. Kamupun bisa mencobanya dengan menggunakan preset yang satu ini
Pantai
Biasanya rumus lightroom pantai dibuat dengan menonjolkan background agar terlihat indah. Penguaatan warna menjadi kunci pada preset yang satu ini. Dari pada bingung mencari rumus yang pas, bisa langsung mencoba presetnya saja
Outdoor / Alam Terbuka
Gak jauh beda dengan pantai, penguatan pada warna jug amasih menjadi kunci. Namun kamu harus menyetting pencahayaan yang tepat.
Cara Memasang Preset Di Lightroom Android
Ada dua jenis ekstensi pada sebuah preset yakni .xmp dan .dns. Keduanyapun memiliki cara yang berbeda. Untuk lebih jelasnya silahkan ikuti panduan berikut ini
Cara import preset .xmp
Buka file manager
Cari preset .xmp yang sudah berhasil kalian download lalu copy
Buka folder android>data>com.adobe.irmobile>files>
carouseldocuments>000000000xxxxx>Profiles>Settings>UserStyles
Paste
Buka aplikasi lighroom, maka seharusnya presetnya sudah ada disana
Cara Import Preset .dng
Buka aplikasi lightroom
Add photos, menunya berada di pojok kanan atas (tergantung versi)
Lalu pilih files, dan masukan preset dengan ekstensi .dng
Klik menu setting di pojok atas, lalu pilih copy setting
Sekarang masukan gambar yang mau di edit, lalu klik menu setting lagi dan pilih paste setting.
Akhir Kata
Demikian tadilah beberapa preset lightroom selebgram yang bisa kalian download dan gunakan sesuai kebutuhan masing masing. Apabila kurang cocok dengan fotomu, kamu bisa sedikit sedikit lagi mulai dari exposure, contrast, shadow, dll.


content:
Berbagai macam pilihan type partisi ruangan Pireki hadirkan untuk menjawab berbagai macam kebutuhan Masyarakat Indonesia. mulai dari kebutuhan Partisi Ballroom Hotel yang membutuhkan kualitas produk yang baik dan juga desain yang menawan, hingga produk partisi dengan harga murah yang fungsional.
Jika Anda saat ini sedang mencari dan membutuhkan partisi ruangan, jangan ragu untuk menghubungi kami, sekarang juga!
Detail Kontak
Partisi Type PVC Folding Door
Partisi Type Nice Partition
Partisi Type Samowa Persection
Partisi Type Samowa
Partisi Type Sorepa ST 100
Partisi Type Sorepa
Navigasi pos
← Pos Sebelumnya
Pos Berikutnya →
Hubungi Kami Sekarang
Jangan ragu untuk menghubungi kami, untuk sekedar membicarakan kebutuhan Partisi Sekat Ruangan Anda, atau bahkan meminta penawaran harga kepada kami. Kami akan berusaha memberikan saran terbaik, type yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan Anda, dan juga anggaran Anda. sejalan dengan hal tersebut, Kami akan memberikan penawaran harga terbaik untuk Anda


content: Berita MotoGP: Pemegang enam gelar di kelas utama MotoGP Marc Marquez menargetkan dapat memberikan penampilan yang hebat dan dapat menghibur banyak orang saat balapan telah Read More


content: Kamar tidur kerap menjadi tempat untuk beristirahat dan bebas menjadi diri sendiri setelah melakukan aktivitas seharian. Hal ini menjadikan perlunya mendesain kamar tidur sesuai dengan selera dan preferensi pemilik kamar agar dapat memberikan kenyamanan. Kamar tidur juga menjadi tempat privasi untuk setiap orang. Maka dari itu, untuk desain interior kamar tidur harus benar-benar diperhatikan. Mulai dari penataan barang-barang, pemilihan warna dinding, hingga letak pintu dan jendela. Untuk mendukung desain interior kamar tidur, penggunaan window fashion dapat menjadi referensi karena fungsinya sangat beragam. Onna Megaflex menghadirkan ragam pilihan window fashion, tirai, dan jendela untuk desain interior kamar tidur.


content:
Mempelajari Fotografi Pernikahan. Inti dari fotografi adalah menyampaikan cerita atau isi dari apa yang dibidiknya. Oleh karena itu, jika kalian memahami dunia fotografi atau setidak-tidaknya suka melihat foto foto dari para fotografer profesional. Kalian akan paham apa sebenarnya maksud dari foto foto yang dibidik oleh mereka. … Continue readingMempelajari Fotografi Pernikahan
Posted on January 12, 2021 by Freddie Mitchell
Tri-Community Photo Program
Tri-communityphotoprogram.com adalah sebuah website atau situs yang memberikan artikel kepada para pembaca mengenai tips fotografi dan tutorial fotografi yang baik dan benar, serta semua informasi yang terdapat dalam dunia fotografi.
| Read More |
Hobby
Bagi yang memiliki hobi seperti sultan slot, boleh mengunjungi situs Doraslot. Permainan khusus untuk para Sultan. Punya hobi mahal ? Doraslot solusinya.


content:
Alibaba mungkin terlihat seperti mesin slot yang sibuk dan sedang berlangsung yang akan membuat Anda terpesona dengan volume kelezatannya, tetapi itu sebenarnya mesin slot varians yang sangat halus dan rendah. Alih-alih membuat Anda kewalahan di semua lini, ia memilih untuk menggunakan grafik yang luar biasa dikombinasikan dengan versi yang menyenangkan, walaupun sangat sederhana, versi mesin slot.
Temanya adalah mimpi malam orang Arab, yang penuh dengan mistisisme dan keajaiban, di mana segala sesuatu dapat terjadi pada karakter yang terlibat – mereka dapat mati secara tragis atau menemukan kuburan yang hilang. Tidak ada hasil yang keluar dari meja, dan intrik tidak pernah berhenti. Ini adalah betapa kuatnya estetika, sehingga mereka dapat menciptakan dimensi lain yang dapat kita berinteraksi, namun tidak pernah mengatakan sepatah kata pun atau menyarankan plot apa pun.
Gua Keajaiban
Meskipun kami akan menyanyikan pujian permainan, ada aspek-aspek spesifiknya yang bergantung pada konvensi tradisi, dalam hal ini bagaimana tema tersebut terlihat.
Mengingat pengaruh Timurnya, latar belakangnya adalah malam ungu, gurun ditata di depan kita dengan sebuah gua yang telah ditelanjangi dan kekayaannya terungkap. Harta karun ini sangat besar sehingga penemuan mereka dapat mengubah arah seluruh wilayah, yang diperlukan hanyalah satu orang untuk bangkit dan mengklaimnya. Satu-satunya hal adalah, itu bisa menjadi orang yang murni atau salah satu niat jahat, dan kekayaan Alibaba terus-menerus berisiko menjadi ternoda.
Setelah 5 gulungan ada orang jahat yang jelas dan pembelian yang baik, dengan Alibaba jelas menjadi yang terakhir; juga cocok untuk ukuran yang baik adalah seorang wanita berambut biru yang cantik, dihiasi dengan perhiasan mewah.
Cara bermain
Membuka kunci kemenangan dengan mesin slot ini relatif mudah secara teori, dengan pengguna hanya perlu mencocokkan setidaknya tiga simbol yang sama untuk hadiah yang akan diberikan. Jika Anda mendapatkan lebih dari tiga pertandingan dan mendapatkan lima pertandingan penuh, pembayaran akan meningkat sesuai itu, memberi Anda kesempatan untuk mendapatkan hingga € 5.000.
Agar uang berhasil, Anda harus bermain dengan uang tunai nyata dan bukan barang virtual, yang artinya Anda harus meninggalkan opsi bermain untuk bersenang-senang sendirian. Awalnya memang menakutkan, tetapi semakin mudah Anda bermain.
Taruhan Besar, tapi Bukan yang Terbesar
Karena hanya ada 9 winlines, taruhan maksimum Anda tidak harus menambahkan jumlah uang tunai yang tidak terpikirkan, tetapi dapat berupa jumlah tenang dan terkumpul antara 0,09 dan 90 kredit. Meskipun € 90 menjadi banyak uang bagi banyak dari kita, ini jauh lebih tidak menakutkan daripada beberapa taruhan maksimum yang ditawarkan dalam judul Game Spade lainnya, dan jadi kita harus bersyukur itu tidak bernilai lebih.
Berapa banyak Anda bermain tidak memiliki efek pada jackpot, yang berarti Anda mampu ketat dengan anggaran Anda dan tidak akan dikenakan sanksi untuk itu; inilah yang selalu kami suka dengar. Kami sangat hemat dalam hal dana kami.
Satu hal yang tidak harus Anda lindungi adalah putaran otomatis, karena itu adalah cara terbaik untuk memberi Anda ‘batas waktu’ ketika efek permainan menjadi terlalu banyak untuk Anda tangani. Tidak ada yang ingin terus-menerus mengklik mouse mereka, suaranya saja cukup mengganggu dalam ketegangan jari yang menyertainya. Jumlah putaran yang tak terbatas dapat dipilih di sini, yang merupakan standar untuk semua slot merek.
Kecil tapi Perkasa di Tempat yang Tepat
Alibaba adalah apa adanya: itu tidak akan membuat Anda kagum, tetapi juga tidak akan membuat Anda merasa pahit, itu hanya memberi Anda jumlah uang yang layak dengan upaya minimum yang diperlukan. Dan kami tidak akan mengubah apa pun tentang itu, meskipun itu judul yang sangat sederhana. Ini karena beberapa mesin slot harus lebih mendasar, terutama karena ada pasar besar untuk mereka.
Banyak gamer yang membutuhkan kesenangan sederhana, karena telah dibebani dengan slot yang terlalu lama.


content:
Mungkin Anda sudah pernah mendengar tentang taruhan olahraga arbitrase, tetapi jika tidak, maka anggap saja itu adalah teknik yang relatif tidak dikenal yang mampu menghasilkan keuntungan terlepas dari apa hasilnya berkaitan dengan acara olahraga tertentu. Dengan demikian, ada banyak petaruh profesional yang akrab dengan teknik ini, dan tentu saja mereka menggunakannya untuk keuntungan mereka sendiri ketika taruhan yang berbeda memiliki odds yang berbeda, yang terutama didasarkan pada peluang pesaing menang.
Meskipun taruhan olahraga arbitrase sebagian besar mampu menjamin keuntungan, ada beberapa faktor yang secara langsung dapat mencegah penerapan teknik ini. Selain itu, faktor-faktor di http://www.companyofthievesmusic.com/ yang sama juga dapat membawa risiko tertentu. Mari kita lihat masing-masing faktor risiko ini:
Batas Maksimum pada Taruhan
Beberapa hal yang disetujui oleh sebagian besar petaruh profesional adalah bahwa batas taruhan maksimum yang diberlakukan oleh bandar memiliki kemampuan untuk memengaruhi taruhan olahraga arbitrase. Faktanya, Anda bahkan dapat dicegah untuk menempatkan saham maksimum Anda saat melakukan arbitrase, dan untuk alasan ini, demi kepentingan terbaik Anda sendiri untuk memastikan bahwa tidak ada taruhan yang Anda daftarkan di arbitrase memiliki batas taruhan maksimum.
Selain itu, Anda perlu menyadari bahwa semua harga pertukaran taruhan tunduk pada batas taruhan dalam satu bentuk atau lainnya. Ini tentu saja berarti bahwa Anda tidak hanya harus memeriksa likuiditas yang tersedia dengan harga terbaik, tetapi Anda juga harus melakukannya pada harga kedua dan ketiga yang sejalan. Sayangnya, tidak ada jalan keluar dari fakta bahwa dalam kasus-kasus tertentu di mana taruhan olahraga arbitrase terlibat, semua uang Anda dengan harga terbaik akan dinaikkan.
Perubahan harga
Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui, hampir semua bandar taruhan cenderung menawarkan harga yang berbeda untuk berbagai acara olahraga, jadi sebelum Anda melanjutkan dan memasang taruhan Anda di taruhan olahraga arbitrase, Anda harus selalu memastikan bahwa harga yang ditawarkan oleh bandar taruhan adalah masih ada. Dengan kata lain, Anda tidak harus bergantung sepenuhnya pada harga yang telah dikutip di Racing Post. Anda juga perlu mengakui fakta bahwa harga di bursa sering berubah tiba-tiba, dan inilah mengapa Anda harus selalu menempatkan taruhan bursa terlebih dahulu selama harga bertahan.
Taruhan Tidak Jujur
Seperti yang dapat dibuktikan oleh banyak petaruh profesional, saat ini hampir tidak mungkin menemukan layanan taruhan olahraga arbitrase yang dapat dipercaya. Seperti yang mungkin Anda ketahui, ada daftar situs taruhan bengkok yang berkembang pesat, banyak di antaranya gagal menyerahkan kemenangan kepada penumpang mereka. Karena itu, sangat penting untuk menentukan apakah situs tertentu menjamin penerimaan kemenangan Anda atau tidak, dan jika memungkinkan, Anda harus membaca ulasan yang relevan tentang situs tersebut. Hal ini dapat dilakukan dengan memeriksa peringkat dan juga dengan mengunjungi forum, di mana banyak anggota forum cenderung saling memperingatkan tentang taruhan yang tidak jujur.


content:
Untuk mendapatkan permainan judi poker online yang menarik memang Anda harus bermain di situs poker online resmi. Selain mendapatkan permainan yang menarik, situs resmi akan memberikan Anda banyak fasilitas menarik lainnya. Di situs resmi Anda akan mendapatkan banyak hal menarik. Bukan hanya permainan yang menarik saja. Makanya, ada banyak bettor yang akan selalu mencari situs poker yang resmi.
Situs poker resmi memang akan selalu menghasilkan permainan yang menarik, untuk itu Anda sebagai bettor harus bisa memilih situs poker resmi ini. karena jika salah dalam memilih situs judi poker saja Anda bisa dapatkan banyak hal yang tidak akan menyenangkan. Salah satu situs judi online yang selalu menjadi pilihan utama dari bettor judi berpengalaman adalah situs poker1001.
Di situs poker1001 ini Anda akan dapatkan banyak fasilitas yang menyenangkan. Dengan bergabung dengan situs poker 1001 ini juga bisa dapatkan lebih banyak kemenangan. Fasilitas yang bisa diberikan adalah diantaranya lebih mudah dalam transaksi. Transaksi judi online memang selalu menjadi hal yang vital, makanya situs poker online resmi bisa menjadi pilihan yang tepat.
Deposit Judi Poker Online di Situs Resmi
Salah satu transaksi yang sering dilakukan adalah deposit. Deposit ini sebenarnya sama saja dengan ketika Anda menggunakan sistem pembayaran online. Anda harus deposit atau top up dulu sebelum bisa melakukan pembayaran secara online. begitu juga dengan permainan judi online, Anda harus deposit lebih dulu sebelum Anda bertaruh judi poker online.
Baca juga Bonus Member Baru Poker, Berikut Langkah Caranya
Di situs poker online resmi Anda akan jauh lebih mudah untuk transaksi. Untuk melakukan transaksi ini Anda harus juga perhatikan beberapa hal. Seperti yang akan kami sampaikan di bawah ini. Karena deposit juga adalah hal yang sangat penting, ingat transaksi ini berhubungan dengan uang, maka Anda harus berhati-hati ketika melakukannya.
Anda tidak boleh salah dalam melakukan transaksi judi online, termasuk transaksi. Makanya akan kami beri tips apa saja yang harus Anda perhatikan ketika akan melakukan transaksi deposit judi poker online di situs resmi. Apa saja yang harus Anda perhatikan ketika akan melakukan transaksi judi online? Mari simak sedikit tips mudahnya di bawah ini.
Tips Untuk Deposit Judi Poker Online
Gunakanlah No Rekening Yang Sesuai Dengan yang Sudah Terdaftar
Untuk Anda yang ingin melakukan transaksi judi online, usahakan setiap Anda melakukan transaksi gunakanlah no rekening yang sudah terdaftar. Menggunakan no rekening yang sudah terdaftar tentu saja akan memudahkan Anda dan juga situs untuk memproses transaksi Anda. Maka dari itulah jangan sampai gunakan no rekening yang berbeda untuk transaksi judi online.
Cek Lebih Dulu No Rekening Tujuan
Setelah harus menggunakan no rekening yang sudah terdaftar, Anda hendaknya harus perhatikan no rekening yang akan menjadi tujuan. No rekening tujuan ini penting, jika salah no rekening tujuan Anda akan kehilangan uang yang sudah dikirimkan. Makanya Anda harus perhatikan dengan benar. Apalagi khusus untuk Anda yang memang menggunakan ATM setiap transaksi.
Deposit judi poker online memang adalah hal yang sangat amat mudah, namun ketika deposit di situs poker1001 jauh lebih baik. Karena permainan poker online di situs poker1001 ini akan berikan banyak hal positif. Maka dari itu, sekarang Anda tidak perlu ragu untuk memilih situs poker online resmi poker1001 sebagai tempat bermain poker online Anda.
Posted in Tips PokerTagged poker poker online poker online resmi poker resmi situs poker online resmi situs poker resmi


content:
Tips antidinferric tentang pemutaran poker online di situs IDN Poker. Kegagalan saat bermain poker online sering dialami oleh banyak pemain poker, terutama mereka yang masih pemula. Tetapi ini mungkin memiliki efek positif bisa negatif. Artinya, jika Anda dapat mempelajari kesalahan kegagalan yang terjadi, maka pada game berikutnya Anda bisa menang. Tetapi jika Anda hanya merasa kecewa dan sedih tanpa membuat instrumen kegagalan, sudah pasti akan sulit bagi Anda untuk berhasil di dunia poker online.
Agar tidak mengalami kegagalan karena kesalahan yang sama berulang kali, maka Anda perlu mengatasi kesalahan yang dibuat. Misalnya, jika gagal karena tidak tahu trik dan strategi permainan poker yang tepat. Oleh karena itu, Anda harus belajar lebih banyak tentang trik dan strategi saat bermain poker online di situs IDN Poker untuk mengatasi kesalahan ini, dan Anda bisa menang.
Setiap kegagalan yang terjadi, akan ada penyebab, serta saat bermain poker. Oleh karena itu, agar tidak mengalami kegagalan berkelanjutan saat bermain poker online di situs IDN Poker. Kemudian, bahwa perles memperhitungkan semua keputusan yang diambil saat bermain poker online dengan jatuh tempo. Juga, akan lebih baik jika Anda tahu tentang saran anti-timer tentang poker online di IDN Poker. Saat menggunakan tips ini, Anda dapat meminimalkan kegagalan yang dapat terjadi saat bermain poker online. Dan berikut adalah detail tips, periksa ini!
Hitung semua keputusan dengan hati-hati
Game poker online di situs IDN Poker membutuhkan perhitungan matang saat membuat keputusan. Setiap keputusan atau langkah yang dilakukan pada game poker online akan memiliki dampak besar pada persentase peluang pemenang dalam permainan poker online. Karena itu, pertimbangkan semua keputusan yang akan diambil dengan cermat. Tidak terlalu sulit untuk membuat keputusan, karena ini hanya akan membuat Anda salah membuat keputusan atau strategi saat bermain poker online.
Jangan mudah disebabkan oleh permainan.
Poker adalah game yang berkaitan dengan psikologi. Kadang-kadang ada pemain yang mencoba menyerang psikologi lawan mereka untuk emosi memancing lawan-lawan ini. Strategi ini tampaknya sangat efektif untuk mengganggu konsentrasi dan fokus lawan, sehingga tidak benar membuat keputusan. Karena itu, jangan mudah disebabkan oleh lawan. Terus bermain dengan tenang, untuk menjaga fokus dan konsentrasi sepanjang permainan. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan kemampuan bermain poker sepenuhnya.
Tuan cara memainkan tangan Anda mulai
Dalam permainan poker ada tangan awal istilah, kartu awal yang diperoleh dari distribusi kartu oleh kota. Anda harus menguasai tangan awal ini dengan baik. Sehingga risiko kegagalan juga menurun. Oleh karena itu, Anda harus tahu apa yang perlu Anda lakukan ketika Anda mendapatkan tangan awal yang baik, dan sebaliknya, ketika Anda mendapatkan kartu awal yang buruk. Dengan mendominasi teknik menyentuh tangan awal dengan benar. Kemudian, akan lebih mudah untuk membuat tangan atau kombinasi kartu kuat dengan nilai tinggi, tentu saja.
Oleh karena itu, revisi menarik tentang anti-pesanan bermain poker online di poker online. Semoga Anda menggunakan tips di atas, Anda akan sering mendapat banyak saat bermain poker online di situs IDN Poker.
Baca juga Kesalahan Mendasar Kalah Game Poker QQ Online Uang Asli
Posted in Berita PokerTagged poker poker idn
Awal Mula Judi Poker IDNPlay Hingga Jadi Permainan Populer
Posted on January 20, 2020 by admin
Popularitas dari judi poker idnplay sepertinya sudah tidak perlu diragukan lagi. Hal itu terlihat dari banyaknya situs judi poker idn yang ada di internet di mana mereka menawarkan keunggulannya masing-masing. Sehingga tak sulit bagi para penggemar judi online yang ingin memasang taruhan dan mendapatkan untung banyak melalui Poker Online.
Tapi juga membahas mengenai permainan poker idn, sepertinya kurang lengkap rasanya jika anda tidak mengetahui bagaimana awal mula dari permainan judi tersebut. Karena permainan poker ini memang tidak asli dari Indonesia melainkan didatangkan dari budaya luar negeri. Lalu kapan tepatnya Poker idn hadir di Indonesia?
Bagi yang belum tahu dan penasaran mengenai asal-usul permainan poker idn, disini kami akan memberikan informasi selengkapnya untuk anda. Meskipun permainan sudah ada sejak puluhan tahun yang lalu namun untuk Poker Online baru berkembang dalam kurun waktu 10 tahun terakhir ini. Hal itu karena masyarakat kita mulai hidup berdampingan dengan gadget sehingga segala hal di era modern sekarang pun semakin canggih, termasuk untuk bermain judi secara online.
Awal Mula Munculnya Permainan Judi Poker
Kira-kira kapan pertama kali permainan judi poker idnplay muncul di Indonesia? Menurut informasi yang banyak dibahas pada forum diskusi online, permainan judi poker masuk ke Indonesia sejak masa penjajahan dulu. Namun pada waktu itu permainan tersebut hanya dimainkan oleh kalangan tertentu saja. Masyarakat biasa memainkan judi poker atau judi kartu tersebut setelah kemerdekaan.
Namun dahulunya permainan ini tidak disebut sebagai judi poker, melainkan hanya permainan kartu biasa dan belum dimainkan menggunakan uang asli. Lambat laun orang-orang yang memainkan Poker tersebut mulai tertarik untuk menggunakan uang sungguhan. Banyak pemain yang merasa kurang puas dengan hadiah berupa barang sehingga mereka ingin memainkan menggunakan uang. Dari sinilah judi poker memulai semakin berkembang dari tahun ke tahun dan dikenal masyarakat secara luas.
Baca juga Tahapan Download Game Poker Online Untuk Android
Kemudian menginjak pada tahun 70-an, turnamen Poker internasional pertama kali diadakan dan diberi nama World Series of Poker. Hadiah dari turnamen tersebut pun juga tidak main-main bahkan pemenangnya bisa membawa pulang jutaan dolar. Tahunnya bahkan turnamen Poker disaksikan secara live di televisi sehingga banyak orang yang tertarik dan sangat antusias untuk menikmati tayangan tersebut. Tak sedikit juga yang mulai penasaran dengan bermain judi poker secara darat atau konvensional.
Kehadiran Judi Poker Versi Online yang Menguntungkan
Tingginya antusiasme masyarakat untuk memainkan judi kartu, sehingga mulai muncul permainan poker versi online di internet. Namun tidak diketahui secara pasti kapan permainan judi poker online dihadirkan untuk pertama kalinya. Beberapa sumber ada yang mengatakan permainan poker online sudah ada sejak tahun 90-an. Tapi ada juga yang mengatakan bahwa permainan poker versi online baru muncul dalam kurun waktu 10 tahun terakhir ini.
Terlepas kapan pertama kali permainan poker idnplay muncul, saat ini cukup banyak sekali situs judi online yang bisa dimainkan oleh para bettor. Mereka hadir dengan keunggulannya masing-masing untuk menarik minat para pemain baru. Permainan judi poker pun juga semakin berkembang seiring perkembangan teknologi di zaman sekarang.
Hal itu terbukti dari munculnya permainan poker versi aplikasi yang semakin memudahkan para bettor untuk memainkannya. Bagi Anda yang tertarik untuk memainkan versi aplikasi Poker idnplay, maka kami sarankan untuk mendownload aplikasinya melalui situs Poker1001 sebagai agen judi terpercaya saat ini.


content:
Industri pornografi merupakan salah satu bisnis yang menghasilkan banyak uang. Ada banyak negara yang telah membolehkan industri pornografi ini dilakukan.
Baca Juga Artikel Terkait
Foto-foto Nyeleneh ‘Life Hack’ yang Bikin Ngakak
17 Oct 2018
3 Tanaman ini Aneh, Berbentuk Bibir Hingga Bayi Terbungkus
23 Oct 2017
Load More
Namun, meskipun dianggap sudah biasa saja di berbagai negara, tapi ternyata ada beberapa negara yang masih menganggap pornografi merupakan hal yang tidak biasa. Bahkan beberapa negara tersebut menetapkan suatu peraturan mengenai pornografi tersebut.
Beberapa negara tersebut juga telah membuat peraturan aneh mengenail hal yang berbau pornografi. Inilah dia ke lima negara yang membuat peraturan aneh soal pornografi.
1. Di Brazil wajib memakai kondom
Industri pornografi memang dibolehkan di negara Brazil, tapi ada satu peraturan yangg tak boleh di langgar, yaitu para pemain film porno wajib menggunakan kondom. Hal ini memang sedikit memusingkan para pembuat film pornografi, sering juga mereka mencoba melanggra peraturan tersebut. Tapi jika sampai ketahuan maka industri tersebut akan dicabut oleh pemerintah Brazil.
2. Membebaskan semua usia di Swedia
Jika dikebanyakan negara akan memberi batasan usia untuk mengakses pornografi, tapi di Swedia malah membebaskan semua usia untuk mengakses hal-hal yang berbau pornografi. Bahkan banyak anak-anak di Swedia yang telah mengetahui banyak hal tentang pornografi.
3. Di Jepang semua harus di sensor
Negara Jepang memang terkenal sebagai negara yang memiliki industri pornografi sangat besar. Banyak sekali model wanita pornografi yang berasal dari Jepang. Tapi jangan salah, di sana memiliki peraturan yang cukup aneh, yaitu dilarang untuk menampilkan organ vitas secara terang-terangan, semuanya itu harus di sensor.
4. Di Australia payudara harus besar
Negara yang satu ini memiliki peraturan aneh mengenai industri pornografi, yaitu larangan untuk menampilkan model porno wanita yang memiliki payudara kecil.Jadi, tak heran jika banyak sekali wanita di Australia melakukan operasi untuk memperbesar payudaranya.
5. Di Korea Utara di hukum mati
Lain halnya dengan negara-negara yang lainnya, di Korea Utara akan memberikan hukuman mati bagi siapa saja yang ketahuan mengakses dan menyebarkan hal-hal yang berbau pornografi. Jadi, jangan pernah macam-macam jika sedang berada di Korea Utara.


content:
Di post sebelumnya sudah ada Andrea Hirata dan Trinity Traveler. Mereka berdua adalah dua penulis hebat idola saya yang menginspirasi saya untuk menulis. Hanya karena saya menuliskan bullet point nomor satu dan dua, bukan berarti salah satu dari mereka nomor satu dan lainnya nomor dua. Mereka berdua sama berpengaruhnya memberikan saya inspirasi dan semangat melalui karya-karyanya. Saya cukup beruntung bisa bertemu dengan Trinity 2 kali. Tentu saja saya akan sangat bahagia jika suatu hari bisa bertemu dengan Andrea Hirata juga. Mudah-mudahan suatu hari bisa bertemu beliau.
Berikutnya ada buku-buku all time favourite lainnya yang tidak pernah bosan saya baca berulang. Buku-buku ini secara literal memang mengubah cara pandang saya dan mengubah hampir keseluruhan hidup saya. Kali ini saya menempatkan urutan karena menurut saya, buku-buku ini harus dibaca urut supaya jelas levelnya karena dimulai dari level ‘pemula’ ke level ‘mahir’. Dan buku yang saya maksud adalah:
Pertama, buku The Life Changing Magic of Tidying up by Marie Kondo.
Apanya yang magic? Saya bisa katakan anda tidak akan mengerti sebelum melakukannya. Saya bukanlah orang yang berantakan, saya suka kebersihan dan saya menyukai kerapian. Saya rajin berbenah, dan tujuan pertama saya membaca buku ini adalah untuk memuaskan ego saya dalam beberes. Rupanya buku ini tidak mengajarkan mengenai hal itu. Untuk mulai beberes dengan metode Kon Mari, anda harus mulai proses declutter atau menyingkirkan barang yang tidak lagi bisa membuat anda bahagia, membereskan setiap kategori, lalu menatanya dengan rapi.
Banyak detail dalam buku ini yang serasa ‘menampar’ saya, dan saya mulai banyak belajar darinya. Salah satu yang mengena adalah frasa ‘kapan-kapan berarti tidak pernah’. Contohnya anda memiliki sebuah buku yang teronggok di pojok lemari, anda enggan membuangnya dan tetap bersikukuh untuk menyimpannya dengan alasan, ‘saya membeli buku ini karena ini buku populer dan best seller, lagipula harganya mahal. Saya akan baca kapan-kapan’. Menurut Kondo, momen kapan-kapan itu tidak akan pernah datang! Dan kebetulan, saya juga memiliki banyak barang yang akan saya gunakan kapan-kapan. Ternyata, sebagian besar hanya berfungsi sebagai pajangan. Maka barang demikian langsung saya singkirkan. Kalimat lainnya yang memberi saya kesan yang dalam adalah ‘agar bisa sepenuh hati mensyukuri hal-hal yang paling penting bagi anda, buanglah barang-barang yang sudah tidak bermanfaat’. Karena sejatinya barang-barang itupun tak akan senang jika pemiliknya hanya menyimpan dan melupakannya. Ternyata, mengikhlaskan kepergian suatu barang, tanpa sadar membuat saya lebih ikhlas melepaskan banyak hal dalam kehidupan nyata. Dan masih banyak lagi frasa dan kalimat yang membuat saya berdecak, ‘iya juga ya?’.
Isi buku ini sangat sarat ‘gizi. Di sekolah dulu saya biasa menandai kalimat penting dengan highlighter atau stabillo terang (saya yakin sebagian dari and juga senang melakukannya), dan jika hal serupa juga saya lakukan ke buku ini, maka seluruh halaman buku Marie Kondo akan penuh dengan stabillo terang karena hampir seluruh kalimatnya amat penting bagi saya.
Sejak mempraktekkan beberes ala KonMari, saya merasa ada yang berubah dalam diri saya. Saya menjadi lebih rileks dan tidak terlalu mudah menjadi cemas. Saya memastikan saya hanya tinggal di rumah yang dipenuhi oleh barang- barang yang saya sukai saja. Setelah setahun, saya sadar saya telah mulai memaafkan masa lalu, dan berdamai dengan dendam yang selama ini menghantui saya. Saya merasa lebih mudah dan siap menikmati hari ini dan menghadapi masa depan, tanpa harus terbebani dengan masa lalu. Spiritually, I feel so much better.
Mungkin terdengar konyol, tapi ini benar-benar nyata terjadi. Kapan saja saya merasa mulai cemas, saya akan berbenah. Dengan saya menata kembali barang-barang di tempat tinggal saya, sepertinya secara tidak sadar saya juga mulai menata dan mengontrol hati saya. Saya berjanji, akan menjaga hati saya sebaik-baiknya dengan menempatkan hal-hal yang saya sukai saja di dalamnya. Tidak ada lagi tempat untuk masa lalu yang menyedihkan, atau ruang untuk kekecewaan yang sudah lalu.
Oh ya, saya memiliki seorang putri yang saat ini berusia 4 tahun. Mungkin karena ia terlalu sering memperhatikan saya beberes dan berbenah, tanpa sadar iapun menyukai berbenah. Dia masih tidur sekamar dengan saya, tapi sudah memiliki konsep ‘my own space’ yang dia ciptakan sendiri. Ia menata mainannya sedemikian rupa dan selalu konsisten dari hari ke hari. Suatu hari saat ia sedang gosok gigi, saya melihat beberapa mainannya teronggok di bawah nakas. Saya mengambilnya dan meletakkannya di atas nakas tempat ia biasa meletakkan mainannya. Rupanya waktu ia kembali dari kamar mandi dan hendak merapikan mainannya, ia menyadari bahwa tatanan itu tidak seharusnya seperti itu dan langsung memarahi saya, “ Mama, don’t be messy. This is not good, you know!” Aduh, maaf... (bahkan ia sudah tau konsep messy atau berantakan!)
Ini adalah corner space miliknya. Mobil-mobilan itu, warnanya, urutannya selalu begitu. Jika berubah sedikit saja, ia akan langsung tahu.
Ternyata buku Marie Kondo tak hanya berguna bagi saya, tapi juga mampu mengajari anak berusia 4 tahun untuk rajin berbenah tanpa harus menyuruhnya melakukannya. Saya setuju dengan ungkapan ‘anak-anak adalah peniru yang ulung’. Itu memang benar adanya.
Terimakasih, Marie Kondo!
* Supaya tulisan tidak terlalu panjang dan membuat anda bosan, saya akan tulis lanjutannya di post berikutnya. Jika tidak mau ketinggalan, silahkan klik subscribe untuk mendapatkan pemberitahuan saat saya posting postingan baru. Terimakasih!


content: terlebih ada judi online kompetisi di mana kru yang menonjol tunduk karena tujuan yang mendadak, sesuai denda yang kesiangan. meskipun proses ini bisa amat rentan buat memperoleh prediksi sepak bola yang tepat,


content:
Pengen tau film bagus yang tayang bulan ini? jadwal tayang bisa anda lihat di mobile area.com.pk. Mobile arena adalah situs khusus yang bisa diakses oleh pengguna internet yang suka nonton film. Siapa yang tidak suka nonton film? apalagi jika nonton film bareng teman-teman di bioskop kesayangan. Sebagian orang menjadikan nonton bioskop sebagai agenda rutinan di akhir pekan, apakah anda juga demikian? menonton film bisa merefresh otak yang sudah jenuh dengan rutinitas yang padat.
Anda ingin nonton film apa hari ini? belum tau film-film besutan sutradara terkenal yang bagus untuk ditonton bersama keluarga? cek film-film internasional terbaru yang akan tayang di waktu dekat ini. Di situs mobile arena, anda bisa cek judul film faforit sesuai dengan genrenya, tersedia film dengan genre action, drama, family dan comedy. Untuk anda yang ingin nonton film bersama dengan keluarga, film ‘Beyond The Clouds’ bisa menjadi referensi yang tepat. Film ini bergenre family, disutradarai oleh Majid Majidi yang sangat terkenal di dunia perfilman Bollywood. Cek jadwal tayang dan harga tiketnya di beranda utama situs mobile arena. Pada beranda awal situs tersebut tersedia berbagai infromasi film terbaru, selain jadwal tayang dan harga tiket, anda bisa mendapatkan info film yang bakal tayang bulan depan.
Masih mau desak-desakan antri beli tiket di depan bioskop? sudah tidak zamannya, kini pesan tiket bioskop atau beli tiket bioskop bisa dari situs online. Situs online yang paling terkenal di dunia, menyediakan info film menarik dan terbaru hanya di mobile arena. Situs ini bisa diakses melalui android maupun pc, khusus untuk android sering disebut sebagai situs mobile. Inilah kesempatan anda memilih film kesukaan tanpa harus panas-panasan di dalam ruang pembelian tiket. Rekomendasi untuk anda pengguna internet, selain akses situs mobile arena, anda juga bisa akses game judi domino di agen slot deposit pulsa. Game judi online yang satu ini digemari lebih dari jutaan pengguna situs online, percaya?


content:
Planet ekstrasurya GJ 740 b merupakan planet terbaru yang mempunyai massa kurang lebih tiga kali besar bumi. GJ 740 b mengorbit bintangnya setiap 2,4 hari sekali.
Dalam bidang tata surya, pencarian planet lain yang berada di luar tata surya terus berlanjut. Dari waktu ke waktu berbagai penemuan-penemuan yang sangat menarik terus terjadi.
Kemudian belum lama ini, para tim ilmuwan berhasil menemukan bumi super baru yang mempunyai 3 kali lebih besar dari planet kita ini.
Penemuan planet terbaru ini menggunakan Teknik Kecepatan Radial (RV). Planet ekstrasurya satu ini terletak pada jarak 36 tahun cahaya.
Baca Juga: Fakta Planet Neptunus, Bercincin dan Memiliki Iklim yang Ekstrim
Apa itu Planet Ekstrasurya GJ 740 b?
Pada tata surya setidaknya terdapat 8 planet utama yang mengorbit pada Matahari. Akan tetapi, pada tata surya kita bukan satu-satunya sistem bintang yang terdapat pada alam semesta ini. Perlu anda ketahui, terdapat sistem bintang lain pula, yang mana planet-planet ekstrasurya mengorbit.
Mengenal Planet Ekstrasurya
Planet ekstrasurya merupakan sebutan untuk planet yang mengorbit bintang selain Matahari yang kita miliki. Planet ekstrasurya pertama yang ditemukan mengorbit bintang sangat mirip matahari resmi diumumkan keberadaannya pada 6 Oktober 1995.
Mulai saat itu, para astronom pun telah menemukan lebih dari 3.700 planet ekstrasurya lainnya. Planet ekstrasurya yang paling mudah untuk terdeteksi adalah planet besar (kurang lebih sebesar Jupiter) yang berada di dekat dengan bintang induknya.
Planet jenis ini populer sebagai Jupiter panas, yakni salah satu jenis planet ekstrasurya yang paling mendominasi daftar katalog. Bahkan berukuran hampir sama dengan bumi.
Seiring perkembangan teknologi astronomi, para ilmuwan pun telah berhasil menemukan berbagai jenis planet seukuran mirip Neptunus, dan juga berukuran mirip Bumi.
Dan dalam beberapa waktu terakhir, para astronom pun menemukan planet ekstrasurya yang memiliki ukuran 3 kali besar bumi, planet tersebut bernama GJ 740 b.
Baca Juga: Calon Planet Layak Huni, Apakah Akan Gantikan Bumi?
Penemuan Planet Ekstrasurya GJ 740 b
Berdasarkan penjelasan dari Borja Toledo Padron dari Instituto Astrofisica Canarias menyatakan bahwa GJ 740 b merupakan planet dengan periode orbit terpendek kedua yang berada di sekitar bintang sejenis ini.
Melansir Sci News, massa serta periode GJ 740 b ini menunjukkan sebuah planet berbatu dengan radius kurang lebih 1,4 jari-jari bumi. Hal ini dapat terkonfirmasi dalam pengamatan selanjutnya dengan menggunakan satelit TESS.
Berikutnya, para peneliti juga menemukan bukti planet kedua dalam sistem yang seukuran dengan Saturnus. Planet ini mengorbit bintang katai merah dalam setiap sembilan tahun sekali.
Dalam penemuan planet ekstrasurya GJ 740 b memerlukan adanya sebuah studi yang memungkinkan memperoleh hasil yang akurat. Studi tersebut merupakan bagian dari program HADES atau Harps-n red Dwarf Exoplanet Survey.
lalu, CARMENES ou Calar Alto untuk pencarian Resolusi tinggi pada M kerdil Exo Earths dengan menggunakan inframerah Dekar serta Echelle Spectrograph optik.
Sedangkan teknik yang mereka gunakan adalah metode VR yang sejauh ini telah memungkinkan penemuan lebih dari 600 eksoplanet. Antara lain 116 yang mereka temukan di sekitar bintang kata jenis M.
Akhirnya, hasil studi terbaru tersebut dipublikasikan pada server pracetak arXiv pada tanggal 18 Februari 2021 lalu.
Karakteristik Planet Ekstrasurya GJ 740 b
Penemuan planet Ekstrasurya GJ 740 dilakukan oleh Borja Toledo Padron, ia adalah peneliti asal Spanyol di Universitas La Laguna.
Lalu, para ilmuwan tersebut memakai instrumen spektograf yang terpasang pada Telescopio Nazionale Galileo (TNG) 3,6 m yang berasal dari Observatorium Roque de los Muchachos di Spanyol dengan tujuan mempelajari bintang kerdil tipe-M yang bernama GJ 740 b.
Selanjutnya, para ilmuwan tersebut memperoleh spektrum dengan menggunakan spektograf CARMENED yang terletak pada Observatorium Calar Alto.
Dengan demikian, hasil dari analisis spektrografi bintang selama 11 tahun menunjukkan keberadaan-keberadaan planet ekstrasurya jenis Super Earth yang mengorbit pada bintang tersebut.
Melalui sebuah data menunjukkan bahwa pos planet mempunyai massa sedikitnya 2,96 kali massa bumi. Juga mengorbit bintangnya dalam 2,33 jari.
Planet ini terletak pada jarak 0,029 SA dari bintangnya, maka tidak berada pada zona layak huni. Suhu keseimbangannya terhitung sekitar 56 derajat celcius.
Planet ekstrasurya GJ 740 b merupakan bintang terang dengan tipe spektrum M1V. Memiliki jari-jari setara dengan 0,56 jari-jari matahari, mengenai masanya setara dengan 0,58 massa matahari. Sedangkan untuk periode rotasi bintang kira-kira 35,56 hari dengan suhu kurang lebih 3629 derajat celcius. (R10/HR Online)
Editor: Jujang
TOPIK
Planet Ekstrasurya
Planet Terbaru
Bagikan
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Berita sebelumnyaJadi Pahlawan Covid-19, 2 Warga Jabar Dapat Hadiah Rumah dan Motor
Berita selanjutnyaPekerjaan Sampingan Online, Profesi Fleksibel Bagi yang Punya Keahlian
S. Lestari
Harapan Rakyat Online adalah Portal Berita Ciamis, Berita Banjar, Berita Pangandaran, dan Berita Tasikmalaya, kabar terbaru dan terkini hari ini.