content:
Kondisi Kesehatan Bumil yang Harus Konsumsi Obat Pengkuat Kehamilan – Mungkin anda sudah pernah membaca artikel serupa atau sejenis,tapi artikel ini berbeda karena sudah kami ambil dari sumber terpercaya , berikut kondisi kesehatan ibu hamil yang harus mengonsumsi obat penguat kehamilan.
Bumil, ada beberapa cara mencegah keguguran dan komplikasi kehamilan salah satunya dengan mengonsumsi obat penguat kandungan. Pemberian obat penguat kandungan biasanya dilakukan pada trimester satu.
Dikutip dari HaiBunda, dr Ilham Utama Surya SpOG selaku Staf Medis Women Health Service RSUPNCM menjelaskan bahwa obat penguat kandungan memiliki zat aktif kandungan progesteron. Kandungan ini berfungsi untuk mempertahankan kehamilan.
Yuk, simak penjelasannya mengenai obat penguat kandungan ini dan perlukah ibu mengkonsumsinya?
Regner de Graaf pertama kali memulai penelitian pada tahun 1672 mengenai hormon progesteron ini. Progesteron merupakan hormon bekerja mempersiapkan lapisan rahim paling dalam, sehingga janin dapat menempel di dalam rahim.
“Namun, bila tidak ada janin, lapisan ini akan meluruh atau yang dikenal dengan darah menstruasi. Hormon progesteron bila bertahan akan mempertahankan kehamilan hingga 9 bulan, ia akan merelaksasi otot-otot rahim sehingga janin dapat tumbuh dan berkembang,” jelas dr Ilham.
Suplementasi hormon progesteron digunakan pada keadaan-keadaan:
1. Abortus imminens (ancaman keguguran)
Ancaman keguguran menjadi momok yang metakutkan bagi ibu hamil. Keguguran ditandai dengan adanya flek-flek darah pada saat usia kehamilan di bawah 20 minggu. Janin yang memiliki berat yang rendah dapat keluar dari rahim.
“Untuk menanggulanginya seorang Dokter mencari penyebab kelainan ini seperti infeksi, kelainan janin, malnutrisi dan gangguan hormon,” kata dr Ilham.
2. Keguguran berulang
Keguguran berulang terjadi paling tidak sebanyak dua kali atau lebih berturut-turut, pada usia kehamilan kurang dari 20 minggu atau berat janin kurang dari 500 gram. Menurut konsensus yang dirilis oleh Himpunan Endokrinologi dan Fertilitas Indonesia, salah satu cara untuk menanggulangi ini adalah pemberian suplementasi progesterone.
3. Bayi tabung/Fertilisasi In Vitro
Salah satu manfaat suplementasi progesteron juga dapat berfungsi pada bayi tabung atau fertilisasi in vitro. Bayi tabung merupakan cara untuk memperoleh kehamilan dengan teknologi reproduksi dengan pembuahan di luar tubuh manusia.
“Pada keadaan normal, pembuahan terjadi di saluran telur wanita untuk selanjutnya terjadi implantasi atau penempelan janin di rahim. Namun pada keadaan ini penggunaan suplementasi progesterone dibutuhkan untuk memperbaiki defisiensi fase luteal dan mempersiapkan endometrium untuk implantasi,” katanya kepada HaiBunda.
Baca Juga:Info Kesehatan Paling Banyak Dicari
4. Persalinan prematur
Persalinan prematur atau kurang bulan merupakan persalinan yang terjadi saat usia kehamilan kurang dari 37 minggu atau 9 bulan. Kondisi ini akan berdampak pada bayi jangka pendek maupun panjang seperti kebutaan, gagal napas, hingga kematian. Menurut Ilham, Salah satu cara menanggulanginya adalah dengan pemberian suplementasi progesteron.
5. Hamil kembar
Hamil kembar menjadi alasan persalinan dilakukan prematur. Hal ini disebabkan peregangan rahim. Sehingga salah satu cara untuk mempertahankan kehamilan hingga cukup bulan adalah dengan pemberian suplementasi progesteron.
Berita Kesehatan
Info Kesehatan Paling Banyak Dicari
Posted on 24/10/2020 by admin
Info Kesehatan Paling Banyak Dicari – Berikutnya kami akan memberi artikel terpercaya yang sudah kami ringkas dan buat seringan mungkin, agar bisa dibaca oleh segala kalangan,berikut mengenai informasi kesehatan paling banyak dicari.
Sepanjang tahun 2019 banyak orang yang memburu informasi kesehatan melalui internet. Adanya kemudahan teknologi menjadikan setiap orang menjadi lebih mudah mendapatkan informasi. Ada beberapa kata kunci yang cukup populer terkait isu kesehatan.
Salah satu isu kesehatan yang marak dicari banyak orang adalah kesehatan mental. Masalah yang tak banyak orang mengerti dan aware dan sering diabaikan namun berdampak serius.
Topik lain yang tak kalah ramai ialah autoimun. Tak lain dan tak bukan karena penyakit ini juga kerap diderita oleh salah satu publik figur yang bergelut dengan autoimun.
1. Autoimun
Sepanjang tahun 2019 info kesehatan yang paling banyak orang cari adalah mengenai penyakit autoimun. Normalnya sistem kekebalan tubuh atau imun akan melindungi tubuh dari serangan penyakit lainnya. Namun pada pengidap autoimun berbanding terbalik.
Penyakit ini merupakan kondisi sistem imun atau sistem kekebalan tubuh yang seharusnya melindungi tubuh namun justru menyerang tubuh. Sehingga perlahan melemahkan kondisi tubuh.
Penyakit ini kerap dialami oleh salah satu publik figur terkemuka yaitu Ashanty. Ia didiagnosis oleh dokter mengidap autoimun yang membuat tubuhnya melemah.
2. Demam Berdarah Dengue (DBD)
Musim pancaroba nampaknya terlihat jelas pada tahun ini. Musim yang tak menentu kerap mengundang berbagai jenis penyakit. Salah satu penyakit yang muncul adalah demam berdarah.
Demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk. Jenis nyamuk yang menyebarkan virus demam berdarah ini adalah nyamuk Aedes Aegypti dan Aedes Albopictus yang hidup diwilayah tropis dan subtropis.
Gejala penyakit ini biasanya, demam tinggi, mual muntah, nyeri otot, serta timbulnya ruam pada kulit selama 3-4 hari.
3. Kesehatan mental
Kesehatan mental menjadi isu yang hangat diperbincangkan belakangan ini. Banyak orang yang mulai awareness terhadap kesehatan mental. Pasalnya kesehatan mental dapat mempengaruhi kehidupan seseorang hingga dapat menyebabkan kematian akibat depresi atau gangguan mental yang lemah.
Seperti banyak terjadi pada artis dan Idol Kpop beberapa waktu lalu. Mereka mengaku memiliki mental yang buruk hingga ada yang berujung kematan. Beberapa diantara mereka memilih untuk bunuh diri akibat tekanan mental.
Dengan meningkatkan kesadaran dan keingintahuan tentang kesehatan mental, ini menjadikan kesehatan mental lebih penting.
Baca Juga:Tips Mudah Mengatasi Kuku Cantengan
4. Cacar Monyet
Seringkali kita mendengar penyakit cacar. Namun belakangan ini ramai orang yang membicarakan cacar monyet. Sebenarnya apa sih cacar monyet? Apakah sama dengan cacar biasa?
Cacar monyet memiliki gejala yang serupa dengan cacar air yaitu berarir. Namun pada cacar monyet ddisebabkan akibat adanya infeksi virus yang ditandai dengan munculnya bintil bernanah pada kulit. Virus ini sebagian besar ditularkan kepada orang-oang dari hewan liar seperti tikus dan primata. Tetapi penularan dari manusia ke manusia juga terjadi.
Pada Mei 2019, virus cacar monyet atau monkeypox ditemukan di Singapura. Untuk pertama kalinya cacar ini ditemukan pada seorang warga Nigeria. Disebutkan ada 23 orang yang sempat melakukan kontak fisik dengan pria tersebut.
5. Hepatitis A
Hepatitis A adalah penyakit yang menyerang bagian hati manusia dengan sebaran virusnya. Virus ini menyebabkan peradangan dan memengaruhi fungsi hati. Selain itu, virus hepatitis A dapat ditularkan melalui konsumsi makanan dan air yang terkontaminasi atau melalui kontak langsung dengan pengidap Hepatitis A.
WHO memperkirakan bahwa hepatitis A menyebabkan sekitar 7134 kematian pada tahun 2016 (terhitung 0,5% dari kematian karena hepatitis virus).
Pada akhir tahun ini penyakit ini sempat mewabah di Depok, Jawa Barat. Puluhan siswa dan beberapa guru serta karyawan di SMPN 20 Depok terinfeksi oleh virus hepatitis A ini.
Informasi Kesehatan Terbaru
Tips Mudah Mengatasi Kuku Cantengan
Posted on 13/10/2020 by admin
Tips Mudah Mengatasi Kuku Cantengan – Berikut ini merupakan artikel yang membahas tentang tips sederhana mengatasi kuku cantengah yang menggangu.
Masalah yang terjadi di jari dan kuku merupakan masalah yang sangat mengganggu. Walau tidak membahayakan nyawa, namun masalah ini bisa membuatmu kesulitan dalam aktivitas sehari-hari.
Cantengan merupakan salah satu penyakit yang dialami banyak orang di Indonesia. Cantengan merupakan kondisi infeksi kuku yang disebabkan oleh berbagai kebiasaan sehingga kuku tumbuh menembus kulit dan menyebabkan berbagai hal seperti keluarnya nanah.
Penyakit ini sendiri biasanya diawali dari kebiasaan menggigit kuku, pemotongan kuku yang terlalu dalam, serta masalah kuku lainnya. Kondisi ini bisa berujung kuku yang harus dicabut jika dibiarkan berlarut-larut.
Cara yang Bisa Dilakukan
Merendam Kaki
Merendam kaki dengan air garam selama 20 menit mampu membantu melembutkan daerah kuku cantengan. Sedangkan merendam kaki di hidrogen peroksida dapat membantu mengurangi rasa sakit dan infeksi.
Baca Juga:Menjaga Kesehatan Mata Bagi Para Pengguna Komputer
Cuka Apel
Cuka apel juga bisa kamu manfaatkan untuk dimasukkan ke dalam air rendaman kaki. Bahan alami di dalamnya mampu mengurangi nyeri infeksi.
Balsem
Dinginnya balsem diyakini dapat menyembuhkan kuku yang tumbuh ke dalam serta mengurangi nyeri. Hal ini bisa sangat baik dalam mengatasi cantengan yang kamu alami.
Sabun Antibakteri
Merendam kaki dalam sabun antibakteri mampu menghilangkan bakteri penyebab nanah di kuku cantengan. Setelah kaki kamu kering, oleskan pula salep antibakteri di atasnya.
Lemon
Lemon juga mampu jadi bahan untuk mengobati kuku yang cantengan. Caranya adalah ikat irisan tipis lemon di kuku cantengan dengan perban dan biarkan semalam. Sifat asam dari lemon membantu dalam menyembuhkan infeksi.
Kuku cantengan ini juga bisa disebabkan oleh hal lain seperti infeksi, diabetes, pemakaian sepatu hak tinggi, memotong kuku terlalu pendek, serta tidak memotong kuku dalam waktu yang lama. Sejumlah penanganan sederhana ini bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah cantengan yang mengganggu ini.
Informasi Kesehatan Terbaru
Ini Efek Positif Bermain Slot Jokergaming
Posted on 04/10/2020 by admin
Ini Efek Positif Bermain Slot Jokergaming – Sistem dan strategi bermain slot jokergaming membuat pemain mampu mengatur feeling bermain. Hanya saja tidak semua pemain bisa mengerti bagaimana cara-cara menang dengan mudah dan akurat. Sehingga pemain pemula bisa melihat secara langsung bagaimana tahapan menang dengan menggunakan besaran modal lebih sempurna.
Seperti kita lihat selama ini bahwa proses mengatur feeling bermain slot online butuh acuan ataupun strategi pasti. Hanya saja ada beberapa manfaat dari mengatur feeling bermain slot online terhadap tingkat kemenangan pemain dalam satu wadah ataupun situs bermain. Sampai akhirnya pemain harus mengetahui seperti apa momen tepat dalam mengatur semua feeling bermain slot online dari awal sampai menang.
Peluang menang dari mengatur feeling di game slot joker88 online tidak lepas dari penggunaan strategi dan beberapa fitur terbaik dari satu agen. Dalam hal ini pemain baru telah mengerti bagaimana cara terbaik untuk bisa mengenal apa saja modal-modal baru dan lebih sempurna dengan tingkat kemenangan berbeda-beda. Hal ini terus dilakukan pemain hingga bisa mengatur feeling dengan tepat.
Efek Positif Bermain Slot Jokergaming
Sampai detik ini ada banyak pengaturan sistem bermain slot online yang bisa memperlihatkan bagaimana cara-cara bermain dengan tepat. Sampai akhirnya efek positif dalam mengatur feeling bermain slot online bisa tercapai. Hingga nantinya pemain akan sadar seberapa penting mengatur feeling dalam bermain slot online menggunakan modal sederhana ataupun sebaliknya.
Cermat dalam menilai seperti apa manfaat mengatur feeling bermain slot online selalu dapat memperlihatkan aspek-aspek penting lainnya. Karena itu, saat Anda bisa mengatur feeling bermain slot online dengan tepat, maka peluang menang di slot jokergaming semakin tinggi. Dari sinilah pemain akan melihat seberapa penting peluang menang yang semuanya berasal dari proses bermain dan mengatur feeling.
Berikutnya ada beberapa efek positif bisa dirasakan pemain yakni mampu membuka peluang yang masih sulit didapatkan. Sebab dari game slot online ini butuh pengembangan pengalaman baru dalam mencermati bagaimana cara-cara menang dengan waktu lebih singkat. Untuk bisa menang dengan peluang besar, pemain harus tahu seperti apa prosedur dari mengatur feeling bermain di game slot online.
Pengaturan feeling juga berdampak pada efektifnya strategi yang diterapkan. Baik dari besaran modal deposit ataupun teknik untuk bisa memilih mesin slot terbaik. Hingga nantinya ada banyak sistem baru yang kemudian bisa dikembangkan dengan tingkat kemenangan lebih tinggi lagi.
Bagaimana Mengatur Feeling di Slot Jokergaming Bagi Pemula
Mengatur feeling bermain slot online tidaklah mudah terutama bagi pemula. Karena itu ada sejumlah hal menarik dan baru yang butuh dikembangkan dengan aturan feeling lebih sempurna. Dalam hal ini pemain baru akan terus mencoba apa saja modal-modal besar yang kemudian bisa dihadirkan dengan tingkat pengalaman baru hingga nantinya bisa terus dikembangkan dengan fasilitas lebih sempurna lagi.
Bagi pemain baru harus mengatur feeling di slot online dengan cara melatih diri dan sering bermain. Karena itu, ada beberapa pilihan modal baru yang nantinya dihadirkan dengan tujuan menang besar di slot jokergaming terpercaya. Jika selama ini pemain baru masih terus dikembangkan, maka pilihan modal yang didapatkan juga lebih mudah mencapai target.
Sistem di satu mesin slot online akan sering membuka pengalaman baru dan lebih sempurna. Sehingga ada peluang menarik yang saat ini bisa dikembangkan dengan mencermati apa saja modal-modal besar yang dihadirkan dalam game slot jokergaming bermodal mengatur feeling lebih akurat.
Online Gambling
Menjaga Kesehatan Mata Bagi Para Pengguna Komputer
Posted on 30/09/2020 by admin
Menjaga Kesehatan Mata Bagi Para Pengguna Komputer – Bagi kalian semua para pengguna komputer, pasti sering kali mengalami keluhan saat melihat komputer, keluhan-keluhan tersebut biasanya berupa sulit membaca teks atau bahkan silau saat melihat layar.
Radiasi gelombang elektromagnetik yang dipancarkan oleh layar komputer atau laptop dapat menyebabkan mata mengalami kelelahan dan juga gangguan mata yang lainnya. Akibat lain terlalu lama duduk di depan komputer adalah sakit kepala / pusing, sakit leher dan pinggang, bahu pegal dan masih banyak yang lainnya. Namun jika kegiatan anda sehari-hari adalah di depan layar monitor komputer anda perlu melakukan beberapa tips di bawah ini agar aspek-aspek kesehatan tubuh anda dan juga mata anda senantiasa terjaga.
Berikut tips menjaga kesehatan mata saat di depan komputer :
1. Kecerahan layar monitor
Aturlah posisi dan kecerahan layar monitor sesuai dengan posisi yang paling nyaman untuk anda. Jangan mengatur tampilan layar menjadi terlalu cerah atau terlalu gelap agar anda tidak kesulitan dalam melihat monitor.
2. Gunakan Screen Protector
Usahakan untuk memasang Screen Protector untuk mengurangi pancaran radiasi dari layar monitor ke mata anda, sehingga tidak cepat membuat mata anda kelelahan saat melihat layar monitor.
3. Atur Jarak Pandang Mata
Aturlah jarak antara mata dengan monitor, idealnya jarak mata dengan monitor yang aman adalah 50 – 100 cm. Jangan memasang monitor terlalu dekat dengan mata kita karena akan membuat mata cepat lelah.
4. Istirahatkan Mata
Secara normal manusia akan berkedip sebanyak 18 kali selama satu menit, namun akan tetapi ketika kita menatap layar monitor mata kita akan jarang berkedip. Maka dari itu usahakanlah setiap 1 jam istirahatkan mata selama 5 menit saja tanpa menghadap monitor, agar mata anda tidak mudah iritasi atau mudah lelah. Lakukanlah Olahraga Mata sebagai pencegahan.
Baca Juga: Tips Jaga Kesehatan Vagina Agar Tetap Bersih
5. Alihkan Pandangan
Saat menatap monitor mata anda hanya akan tertuju pada satu objek saja yaitu monitor. Usahakanlah anda mengalihkan pandangan anda sejenak saja dari monitor, pandanglah pemandangan sekitar anda terutama pepohonan hijau jika ada. Hal ini dilakukan agar mata anda tidak cepat lelah juga, dan juga dapat mengusir pusing yang hinggap di kepala.
6. Konsumsi Buah dan Sayur
Buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin A sangat bagus dan baik bagi kesehatan mata anda, perbanyaklah mengkonsumsi buah dan sayur agar anda tidak kekurangan vitamin A sehingga anda tidak memiliki gangguan mata nantinya.
7. Periksa Mata
Agar anda tahu bagaimana kondisi mata anda jangan sampai lupa untuk melakukan pengecekan mata (check up) dan konsultasi kepada dokter spesialis mata. Usahakanlah setiap 3 bulan sekali anda memeriksakan kondisi mata anda, jika suatu saat anda mempunyai keluhan maka akan segera mendapat penanganan yang tepat dari ahlinya.
Berita Kesehatan
Raih Kemenangan Taruhan Judi Bola Online Dengan Sangat Mudah
Posted on 13/09/2020 by admin
Tips Untuk Meraih Kemenangan Taruhan Bola Sbobet88 Online Dengan Mudah. Permainan taruhan bola secara online sangatlah menguntungkan bagi kita pecintanya. Dimana dalam permainan judi taruhan bola yang dilakukan secara online ini akan senantiasa bisa menjadi media untuk mengambil keuntungan darinya. Dengan pesatnya perkembangan dari permainan taruhan bola ini pasti selalu saja semakin besar peluang keuntungan kita.
Tapi bagimanapun keuntungan tersebut hanyalah sebuah peluang saja yang ada didepan kita. Bila kita tidak memiliki cara untuk mengambilnya pasti kita tidak akan menemukan keuntungan tersebut. Karena keuntungan itu selalu saja menggunakan cara jitu untuk mengambilnya. Tanpa adanya cara yang kita miliki dan kita gunakan saat kita bermain akan selalu sulit bagi kita mendapatinya nanti.
Jadi untuk cara itu mungkin bisa kita dapatkan dengan keta ketahui saja dulu jenis permainan taruhan bola tersebut terlebih dahulu. Setelah kita memahami jenis dari setiap taruhan bola itu baru kita akan bisa melihat mana yang akan menguntungkan kita untuk kita mainkan nantinya. Sangat banyak jenis taruhan yang bisa kita mainkan dan pilih mana yang memberi kemudahan memenanginya.
Dengan begitu kita akan bisa meraih kemenangan pada permainan taruhan bola tersebut. Mungkin kita selalu saja merasa tergiur dengan salah satu jenis taruhan bola Sbobet88 yang besar hadiah kemenangan yang mereka berikan ke kita. Tapi itu adalah permainan yang selalu saja menyulitkan kita dan membawa kita pada kekalahan selalu. Tapi jika kita menang akan sangat besar keuntungan yang kita peroleh darinya.
Kita akan bisa meraup berkali lipat dari nilai taruhan yang kita taruhkan dalam jenis taruhan tersebut. Disinilah letak kesukaaan para pecinta taruhan bola terhadap jenis taruhan bol seperti itu. Mereka tanpa sadar sudah mulai memasuki pintu kekalahan dengan memilih jenis taruhan yang besar nilai kemenangannya. Mereka malah anggap itu adalah keuntungan yang sangat baik untuk dimainkan ketika bermain taruhan bola.
Cara Menggapai Kemenangan Sbobet88
Padahal dari logikanya kita akan selalu saja membuang uang bila kita memilih dan bermain di jenis taruhan yang sulit untuk dimenangkan. Dan kitapun akhirnya terjebak dalam kekalahan yang semakin dalam yang bisa merugikan kita. Maka bagi kami tips untuk memenangi taruhan bola dengan memilih taruhan yang besar nilainya tidak pernah kami lakukan. kami selalu anjurkan agar memilih yang mudah dimenangkan saja.
Meskipun hadiah yang didapat bernilai kecil yang penting kita bisa menang dan tidak mengalami kekalahan. Tips ini sangan mudah anda terapkan dalam permainan taruhan bola yang hendak anda lakukan. Anda bisa memilih jenis taruhan bola seperti 1×2 yang memiliki kemudahan untuk melakukannya. Tapi anda ketahui dulu dan pahami apa itu taruhan boal 1×2 tersebut. Kita menebak siapa pemenang dalam pertandingan itu sesuai dengan posisinya.
1 untuk tuan rumah keluar sebagai pemenang, x untuk hasil daraw pada pertandingan tersebut sementara 2 untuk tim tamu menang. Anda harus ketahui mana tim yang bertindak sebagai tuanrumah dan mana yang bertindak sebagai tim tamu dari pertandimgan tersebut.Anda bisa pilih pertandingan yang banyak tersebut yang bisa membantu anda mudah memenanginya dengan menggunakan taruhan jenis 1×2 tersebut.
Misalkan saja anda memilih pertandingan antara tim yang sedang naik performanya dengan tim yang lagi menurun. Tapi untuk lebih amannya lagi anda memilih tim yang naik performanya itu adalah tim yang diunggulkan dalam taruhan tersebut. Dengan begitu tentu kemenangan yang akan anda dapat nantinya saat memulai taruhan 1×2 anda tersebut. Jika anda rasa kemenangannya kecil anda naikkan saja nilai taruhan anda.
Dengan cara begitu anda akan bisa juga menang dengan nilai yang besar nanti. Yang terpenting dari permainan taruhan bola jenis tersebut anda tidak mengalami kekalahan. Anda akan selalu memiliki kemenangan setiap kali melakukan tips seperti ini. Maka dari itu anda terapkan tips bermain seperti ini dikala bermain taruhan bola online anda. Demikian ringkasan mengenai artikel berjudul Tips Untuk Meraih Kemenangan Taruhan Bola Online Dengan Mudah. Terimakasih telah membacanya.
Online Gambling
Tips Jaga Kesehatan Vagina Agar Tetap Bersih
Posted on 08/09/2020 by admin
salutemondiale – Kesehatan vagina bukan hal yang bisa disepelekan, lho. Soalnya selain berperan penting dalam fungsi reproduksi, menjaga kebersihan organ intim yang satu ini juga akan membuat kamu terhindar dari berbagai penyakit kelamin.
Maka dari itu bukan saatnya merasa malu membicarakan cara-cara menjaga kesehatan vagina yang baik dan benar. Apabila kamu semakin teredukasi mengenai hal ini, bukan hanya organ intim yang menjadi sehat, melainkan juga anggota tubuh lainnya secara keseluruhan
Ngomong-ngomong apa saja sih, yang perlu diketahui seputar cara menjaga kesehatan vagina?
Seperti apa vagina yang sehat?
Meski pengertiannya dapat berbeda di setiap rentang usia perempuan, secara umum vagina dikatakan sehat apabila tingkat asam pH-nya normal. Ini penting agar bakteri baik bisa hidup dan menangkis infeksi.
Vagina juga harus memiliki semacam pelumas alami untuk menjaga kelembapannya. Selain itu ia juga hanya mengeluarkan sedikit cairan yang tidak berbau hasil dari peluruhan sel-sel telur di dinding rahim.
Mengapa kesehatan vagina penting
Bagi seorang perempuan menjaga kesehatan vagina adalah persoalan yang sangat penting. Jika terjadi sedikit saja gangguan, kamu bisa mengalami masalah kesuburan, penurunan hasrat seksual, sampai terkena jenis penyakit kelamin tertentu.
Hal ini bukan hanya berdampak pada diri sendiri, namun juga bisa menjatuhkan rasa percaya diri karena turut berefek pada kehidupan seksual bersama pasangan.
Oleh karena itu sangat penting mengenali tanda-tanda masalah kesehatan vagina dan mencari tahu apa saja yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan vagina
Dilansir dari mayoclinic.org dan healthline.com, ada beberapa cara yang aman dilakukan untuk menjaga kesehatan vagina seperti:
Menjaga kesehatan vagina dengan berhubungan seksual secara bertanggung jawab
Tidak melakukan seks bebas adalah cara efektif menjaga vagina agar tetap sehat. Sebagai langkah tambahan kamu juga bisa melakukan tes penyakit menular seksual secara berkala. Ini bertujuan sebagai deteksi dini apakah ada masalah di vaginamu atau tidak.
Jika kamu perlu menggunakan alat bantu seks, pastikan ini tidak terbuat dari bahan yang berbahaya ya.
Baca Juga :Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Paru Paru
Jangan mencuci vagina menggunakan sabun pembersih
Meski mungkin kamu menyukai aroma lembut nan segar efek dari sabun pencuci vagina, sayangnya kamu harus segera menghentikan kebiasaan ini. Ya, walau di pasaran ada banyak sabun pembersih vagina, ternyata produk semacam itu sangat tidak disarankan, lho.
Jadi bagaimana caranya agar vagina tetap bersih dan terjaga? Perlu diingat vagina adalah organ yang sangat luar biasa. Bukan hanya menjadi saluran kelahiran seorang bayi, ia juga mampu membersihkan dirinya sendiri.
Caranya adalah dengan menjaga kesimbangan jumlah bakteri baik dan kadar pH di dalamnya. Jika pH normal vagina berada di antara 3.8 sampai 4,5, mencucinya dengan sabun pembersih justru akan mengurangi keasaman pH tersebut.
Ini akan membuat bakteri baik yang diperlukan untuk menangkis terjadinya infeksi jadi malah terbunuh. Adapun jika kamu masih menginginkan aroma segar pada vaginamu, kamu bisa memperolehnya secara alami dengan mengonsumsi nanas atau asparagus.
Menjaga kesehatan vagina dengan mengonsumi makanan sehat dan bergizi
Mungkin ini adalah fakta yang baru di telinga kamu. Tapi apa yang kita konsumsi ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan organ intim yang satu ini.
Menjaga pola makan sehat dan seimbang akan membantu membuat vagina tetap bersih, sehat, dan wangi. Beberapa jenis makanan seperti greek yogurt yang kaya akan probiotik malah dapat mencegah terjadinya infeksi jamur pada vagina.
Buang air kecil setelah berhubungan badan
Langkah ini dapat mengurangi risiko terjadinya infeksi saluran kencing yang disebabkan oleh bakteri, sekaligus bisa menjadi momen membersihkan diri sehabis berhubungan intim.
Memakai pakaian dalam yang tepat
Bahan kain yang lembut dan bisa membuat vagina ‘bernapas’ sangat dianjurkan untuk mengurangi risiko masalah pada vagina. Biasanya bahan yang direkomendasikan adalah katun, karena teksturnya lembut sehingga bisa menyerap keringat yang mengundang bakteri.
Rutin mengganti pakaian dalam juga bisa mengurangi risiko tumbuhnya bakteri pada vagina, lho.
Tidak mencukur bulu vagina
Rambut yang tumbuh pada vagina pada dasarnya sangat berperan dalam menjaga kesehatan vagina. Ia melindungi area bawah vagina dari bakteri, dan juga mengurangi risiko gangguan kesehatan yang timbul akibat gesekan atau keringat.
Jadi usahakan untuk membiarkannya saja selama tidak terlalu panjang dan mengganggu. Lagipula semakin jarang kamu mencukur bulu vagina, maka semakin minim pula risiko timbulnya rasa gatal, luka gores dan rambut yang tumbuh ke dalam pada vagina.
Cek kandungan pelumas yang kamu pakai
Jika kamu butuh bantuan pelumas untuk membasahi vagina sebelum berhubungan, maka kamu perlu tahu kalau ada beberapa kandungan pelumas yang tidak baik bagi tubuh.
Gliserin misalnya, meski ia optimal membasahi vagina, tapi ia juga dapat mengundang bakteri datang. Pelumas yang mengandung petroleum juga tidak dianjurkan karena menggangu kesimbangan pH vagina. Zat lain yang tidak direkomendasikan adalah paraben, pewangi dan pewarna buatan.
Vaksin
Kanker serviks adalah salah satu jenis penyakit yang semakin banyak ditemukan pada perempuan. Untuk mencegahnya, kamu dapat melakukan pemeriksaan papsmear dan vaksin. Vaksin serviks akan mencegah kamu terjangkit virus HPV dan hepatitis B yang membahayakan hati.
Obat-obatan alami untuk menjaga kesehatan vagina
Salah satu musuh utama dari kesehatan vagina adalah bakteri jahat dan jamur. Keduanya bisa menyebabkan beberapa penyakit kelamin seperti yang telah diulas sebelumnya.
Sebagai langkah mencegah bakteri dan jamur tumbuh di area vagina, kamu bisa mencoba beberapa bahan alami yang mudah diperoleh seperti di bawah ini, lho.
Bawang putih
Bumbu dapur yang satu ini punya sifat anti bakteri yang sangat kuat. Ia juga telah dikenal sejak lama sebagai bahan pengobatan alami untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan.
Dilansir dari healthline.com, disebutkan bahwa meminum satu tablet suplemen bawang putih sehari dapat membantu mengatasi penyakit vaginosis yang disebabkan oleh bakteri.
Probiotik
Ph vagina harus dijaga agar tetap berada dalam tingkat normal agar bakteri baik bisa hidup dan melawan infeksi. Nah salah satu cara alami untuk mewujudkannya adalah dengan rutin mengonsumsi probiotik.
Nah setelah mengetahui pentingngnya kesehatan vagina, yuk ada baiknya mulai menerapkan cara-cara menjaga kesehatan vagina mulai hari ini.
Berita Kesehatan
Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Paru Paru
Posted on 04/09/2020 by admin
salutemondiale – Paru-paru adalah salah satu organ dalam tubuh yang berhubungan dengan sistem pernapasan. Paru-paru memiliki fungsi menukar oksigen dari udara dengan karbon dioksida dari darah. Dengan begitu, terganggunya kerja paru-paru memengaruhi fungsi tubuh dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara sederhana bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru.
Inilah Cara Sederhana Jaga Kesehatan Paru-Paru
Ada beberapa gejala yang menjadi tanda adanya gangguan kesehatan pada paru-paru, seperti alami sesak napas, kesulitan bernapas, mengalami batuk yang tidak kunjung hilang, merasa tidak nyaman ketika batuk, dan batuk yang bercampur dengan darah atau lendir.
Kondisi ini dapat diatasi sesuai dengan penyebab gangguan yang terjadi pada paru-paru. Namun, tidak ada salahnya untuk mencegah kondisi ini dengan menjaga kesehatan paru-paru agar tetap maksimal dalam menjalankan fungsinya. Berikut ini cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mendapatkan paru-paru yang sehat, yaitu:
1. Rajin Berolahraga
Dilansir dari Medical News Today, rajin melakukan aktivitas fisik atau berolahraga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan juga mental kamu. Ya, rutin berolahraga membuat paru-paru menjadi lebih sehat. Tidak hanya itu, rutin olahraga juga menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke. Rutin berolahraga juga meningkatkan kualitas sistem pernapasan kamu.
Dilansir dari Centers for Disease Control and Prevention, kebiasaan merokok menyebabkan berbagai gangguan kesehatan dalam tubuh, termasuk pada paru-paru. Merokok dapat sebabkan kerusakan pada kantung udara kecil dan saluran udara pada paru-paru. Tidak hanya itu, penyebab kanker paru-paru yang paling banyak adalah kebiasaan merokok. Perokok aktif lebih berisiko mengalami gangguan pada paru-paru dibandingkan perokok pasif. Jadi, mulai sekarang, tidak ada salahnya untuk hentikan kebiasaan merokok.
Baca Juga : Tips Jaga Kesehatan Saat New Normal
3. Konsumsi Makanan yang Mengandung Antioksidan
Dilansir dari Healthline, cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru dengan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan antioksidan di dalamnya. Antioksidan memiliki fungsi untuk menjaga sel-sel tubuh dari paparan radikal bebas yang berbahaya. Kamu dapat mengonsumsi beberapa makanan, seperti dark chocolate, sayuran hijau, stroberi, dan kacang-kacangan untuk mendapatkan asupan antioksidan dalam tubuh.
4. Rajin Cuci Tangan
Berdasarkan American Lung Association, rajin mencuci tangan menjadi cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru. Gangguan paru-paru dapat disebabkan oleh berbagai penyakit lain, seperti flu. Tidak ada salahnya untuk tetap menjaga tangan tetap bersih agar terhindar dari gangguan penyakit yang dapat sebabkan komplikasi pada paru-paru.
5. Lakukan Pemeriksaan Kesehatan secara Rutin
Jangan takut untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin tiap tahunnya. Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan, kamu mengetahui kesehatan kamu yang sesungguhnya. Dengan begitu, gangguan yang ada pada tubuh dapat segera diatasi sejak dini. Kondisi ini dapat menghindari kamu dari komplikasi yang mungkin terjadi.
Itulah beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru. Jangan lupa untuk hindari berbagai polusi udara agar kesehatan paru-paru kamu tetap terjaga.
Informasi Kesehatan Terbaru
Tips Jaga Kesehatan Saat New Normal
Posted on 04/09/2020 by admin
salutemondiale – Pandemi COVID-19 yang sudah melanda hampir seluruh dunia tentunya membawa perubahan signifikan bagi kehidupan sehari-hari. Begitu pula dengan masyarakat Indonesia yang tengah menjalani kondisi baru atau New Normal di tengah pandemi ini, yang menyangkut semua kegiatan di luar rumah kembali dilakukan.
5 Cara Menjaga Kesehatan Saat New Normal
New Normal atau kondisi baru yang secara bertahap memperbolehkan kegiatan di luar rumah kembali dilakukan masih membawa kekhawatiran sendiri. Kekhawatiran masyarakat berakar dari wabah COVID-19 di Indonesia yang sampai sejauh ini masih juga belum mereda.
Dengan menghadapi New Normal dalam keadaan pandemi yang masih belum mereda, Anda diharuskan menjaga kesehatan tubuh serta tetap melakukan social distancing hingga COVID-19 benar-benar menghilang dan kondisi kembali seperti semula.
1. Olahraga rutin meski di rumah
COVID-19 bisa menyerang siapa saja. Supaya Anda tidak mudah terjangkit, pastikan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan daya tahan tubuh meningkat. Salah satu hal yang perlu dilakukan adalah tidak menghilangkan kebiasaan olahraga meski berada di tengah pandemi. Kamu
Anda tidak harus berolahraga tiap hari. Berolahragalah minimal tiga kali seminggu dengan durasi 30-60 menit per sesi. Walaupun New Normal sudah mulai membolehkan Anda menjalankan aktivitas di luar, sebaiknya tetap lakukan olahraga di rumah untuk meminimalisir bertemu banyak orang, sehingga mengurangi risiko tertular virus.
Anda masih bisa lari di rumah menggunakan treadmill atau angkat beban dengan dumbell, atau lari mengelilingi pekarangan rumah. Anda juga perlu memakai sepatu olahraga favorit selama berolahraga untuk membangkitkan semangat dan terhindar dari cidera.
Selain lari dan angkat beban, Anda bisa melakukan olahraga senam, yoga, atau pilates. Anda bisa mengikuti video di youtube atau mengikuti kelas olahraga online yang banyak ditawarkan oleh instruktur.
Olahraga selain untuk kesehatan dan kebugaran, juga bisa menjadi refreshing dan terapi agar tubuh tidak kaku setelah lama bekerja. Anda hanya perlu menyiapkan matras yoga yang sesuai serta pakaian olahraga yang nyaman lalu mengikuti instruktur yoga lewat layar laptop.
2. Mengonsumsi makanan sehat
Perlu Anda ketahui bahwa 80 persen sel imun ada di saluran pencernaan (menurut penelitian yang dilansir US National Library of Medicine). Hal tersebut memberi makna bahwa konsumsi makanan bergizi memegang peranan penting dalam menjaga daya tahan tubuh.
Untuk memenuhi kebutuhan asupan gizi Anda tercukupi, bisa Anda lakukan dengan memasak makanan sehat sendiri. Makanan yang akan dikonsumsi tentu harus memenuhi gizi seimbang, mulai dari karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral.
Selain itu, Anda juga harus memastikan kebutuhan serat tercukupi dengan mengonsumsi sayur dan buah. Jika dirasa konsumsi makanan bergizi belum mencukupi kebutuhan gizi Anda, bisa dibantu dengan mengonsumsi suplemen penambah daya tahan tubuh untuk menunjang aktivitas di luar rumah.
3. Meluangkan waktu untuk me time
Pemberlakuan new normal dapat menuntut Anda untuk kembali menjalankan aktivitas, meski di tengah pandemi yang mungkin bisa membuat stres. Stres akan memberikan efek buruk pada sistem kekebalan tubuh Anda, sehingga dapat menyebabkan sakit. Sehingga memastikan mental atau rohani Anda tetap sehat perlu dilakukan.
Untuk mengurangi stres, bisa Anda lakukan dengan mengalokasikan sedikit waktu untuk me time. Me time tidak harus keluar rumah atau pergi ke suatu tempat. Anda tetap bisa me time di rumah dengan melakukan hal-hal yang membuat senang.
Anda bisa me time dengan mendengarkan musik relaksasi, membaca buku, menyanyi, menggambar, menonton, hingga memasak. Anda juga bisa menyalakan lilin aromaterapi atau hal – hal lainnya yang bisa membuat Anda tambah rileks.
Baca Juga : Cara Jaga Kesehatan Otak Tanpa Suplemen
4. Selalu menjaga kebersihan
Supaya Anda tidak mudah terserang virus maupun jatuh sakit selama new normal, tetaplah jaga kebersihan terutama saat beraktivitas di luar. Usahakan ketika mandi menggunakan sabun anti-bakteri, karena kandungan anti-septiknya dapat memberikan perlindungan dari kuman penyebab penyakit.
Jangan lupa selalu patuhi protokol kesehatan dengan menggunakan masker ketika keluar rumah. Selain itu, jagalah selalu kebersihan tangan Anda saat beraktivitas di luar dengan sering mencuci tangan menggunakan sabun anti-bakteri. Atau Anda dapat menggunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol 70 persen dan moisturizer agar tangan tetap bersih dan lembab.
Anda juga perlu memerhatikan kebersihan benda-benda di sekitar. Caranya bisa Anda lakukan dengan menyemprotkan cairan antiseptik pada benda-benda yang sering disentuh, seperti gagang pintu, keran air, atau saklar lampu.
5. Tetap patuhi protokol kesehatan
Meskipun Anda secara bertahap mulai diperbolehkan beraktivitas di luar rumah, Anda tetap harus memperhatikan protokol kesehatan. Selain mengenakan masker dan sering membersihkan tangan, Anda harus tetap menjaga jarak aman dengan sesama.
Pandemi COVID-19 ini memang besar pengaruhnya bagi keseharian Anda. Meskipun berangsur-angsur pulih dengan diterapkannya new normal, Anda tetap harus mematuhi protokol dan menjaga kesehatan. Semoga pandemi ini segera berlalu dan kehidupan normal Anda segera kembali.
Berita Kesehatan
Cara Jaga Kesehatan Otak Tanpa Suplemen
Posted on 04/09/2020 by admin
salutemondiale – Suplemen otak adalah bisnis besar. Pada tahun 2015, pasar suplemen yang secara spesifik menargetkan kesehatan otak bernilai US$ 2.3 miliar. Di tahun 2024, angkanya diprediksi naik 500%.
Hal tersebut mengindikasikan betapa orang memerhatikan kesehatan otaknya, tapi dengan cara instan. Dengan suplemen, mereka berharap bisa meningkatkan kemampuan memori, meningkatkan fokus, mengurangi depresi, hingga mencegah demensia.
Dari berbagai jenis suplemen, yang paling populer adalah yang mengandung ginkgo, ginseng, carnitine, minyak ikan, kunyit, hingga CBD oil.
Suplemen adalah produk kesehatan yang regulasinya tidak ketat dan penelitian berkualitas untuk menguji efektivitasnya tidak sebaik riset obat. Dengan kata lain, sebenarnya tidak ada bukti kuat yang menyimpulkan suplemen-suplemen tersebut memang bermanfaat bagi otak.
Jika Anda tidak ingin mengeluarkan uang banyak untuk membeli suplemen otak yang belum tentu efektif itu, masih banyak cara yang bisa dilakukan demi menjaga fungsi otak tetap prima.
1. Pola makan, bukan pil
Penelitian menyebutkan, otak yang sehat terkait erat dengan pola makan yang tinggi sayuran hijau, kacang-kacangan, buah berry, dan ikan berlemak.
Beberapa jenis vitamin dan mineral memang dibutuhkan oleh otak, dan kita bisa memenuhinya dari beragam jenis makanan.
2. Bergerak, berkeringat
Bergerak aktif bukan hanya baik untuk tubuh, tapi juga otak. Penelitian mengungkap, orang yang jarang berolahraga lebih beresiko menderita demensia.
Berolahraga juga akan meningkatkan kerja otak lebih efektif, berapa pun usia kita. Olahraga yang dianjurkan pun tidak harus yang berat, namun aktivitas tanpa pengerahan fisik seperti jalan kaki, yoga, atau tai chi, juga bisa bermanfaat asalkan denyut jantung kita meningkat.
Baca Juga : Ciri Ciri Penis Yang Sehat
3. Latih otak
Otak kita seperti otot, jika jarang dipakai maka kekuatannya akan pudar. Itu sebabnya, kita harus rajin melatih otak. Misalnya dengan belajar Bahasa baru, mengisi teka-teki silang, atau menyusun puzzle.
4. Punya hewan peliharaan
Hewan kesayangan kita di rumah ternyata juga menyehatkan mental, termasuk menjaga mood tetap stabil. Studi pada anak-anak yang memelihara anjing menemukan, mereka lebih jarang merasa cemas dibanding anak yang tak punya peliharaan.
5. Tidur cukup
Tidur adalah faktor yang sering diremehkan dalam menjaga kesehatan otak. Kurang tidur paling berdampak pada otak. Misalnya saja kita jadi sulit fokus, kemampuan belajar dan kreativitas juga menurun. Jadi, sesibuk apa pun kita usahakan untuk tidur malam yang cukup 7 jam hingga 8 jam. (Lusia Kus Anna)
Informasi Kesehatan Terbaru
1 2 3 … 12 »
CARI
Search for:
Berita Terbaru Dunia Kesehatan
Postingan Terbaru
Kondisi Kesehatan Bumil yang Harus Konsumsi Obat Pengkuat Kehamilan
Info Kesehatan Paling Banyak Dicari
Tips Mudah Mengatasi Kuku Cantengan
Ini Efek Positif Bermain Slot Jokergaming
Menjaga Kesehatan Mata Bagi Para Pengguna Komputer
Partner Website
Dunia Serba Serbi
Daftar Gadgett Terbaru
http://www.onestopfootball.net/
http://www.permainancasinoonline.org/
http://www.indonesiawowbanget.web.id/
http://www.k-pop.web.id/
http://www.kotaromantisdunia.web.id/
https://www.legenda-sepakbola.web.id/
https://www.makananluarnegri.web.id/
http://www.ligabolaitalia.com/
http://www.informasiunikdunia.web.id/
http://www.infogratisdunia.web.id/
http://www.forummusikindo.com/
http://www.gamespokeronline.com/
https://www.prediksitogellonline.com/
https://www.prediksibola88dunia.com/
https://www.prediksimafiabola.com/
http://www.ligaindonesia.asia/
http://www.ligabolainggris.com/
http://www.absolutebsblog.net/
http://www.ligabolaspanyol.com/
http://www.chocolateblog.net/
https://www.arenagaming88.com/
http://www.serverbola.com/
http://www.sbobettbola88.com/
http://www.88sbobett.com/
http://www.daftar-joker88.net/
http://www.judiplay1628.com/
http://www.judiosg777.com/
https://www.jocker123.com/
IDN Play
Poker Online
Sbobet
Agen Sbobet88 Indonesia
Poker Online
Daftar IDNPlay
Agen Judi S128
Judi Slot Online
Dingdong
Casino88
Joker123
IDNPLay
IDN Poker Online
Daftar S1288
Archives
November 2020
October 2020
September 2020
April 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
August 2019
July 2019
June 2019
April 2019
March 2019
February 2019
January 2019
October 2018
July 2018
Meta
Log in
Entries feed
Comments feed
WordPress.org
SITE INFORMATION
Melalui Link http://162.241.235.4/ para bettor yang tertarik bermain game online dapat melakukan pendaftaran gratis.
sbobet mobile https://www.educationseoblog.us.com/ https://www.nablusmarket.us.com/ https://www.bonggazo.us.com/ https://www.onlinecasinoind.us.com/ https://www.paperpleprod.us.com/


content: Pelajari panduan meditasi yang telah ditata secara step-by-step. Lihat jadwal meditasi dan daftar online untuk mengikuti kegiatan meditasi baik yang berlangsung selama sehari, tiga hari, sepuluh hari, atau tahunan. Baca Artikel Dhamma. Semua dapat dilakukan dalam situs ini.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

label: id


content:
Terseram adalah situs horor yang sedang berkembang di Indonesia. Dengan visi menjadi situs horor nomor 1 di Indonesia, Terseram terus berusaha menyajikan informasi misteri yang tidak hanya berasal dari Indonesia saja, namun juga misteri-misteri dari seluruh dunia.
Cerita Hantu
Foto dan Video
Foto Penampakan
Video Misteri
Info Misteri
Urban Legend
Film Horror
Mitos
Jumat, 25 November 2016
cerita hantu
Cerita Horor yang Terjadi di 4 Kampus Ini Dijamin Bikin Kamu Merinding
Like
dan Tweet
Tweet
Jumat, November 25, 2016
Terseram.com – Jika umumnya malam Jumat hanya jadi malam yang biasa-biasa saja bagi kebanyakan orang di seluruh dunia, namun hal itu tidak berlaku di beberapa daerah di Indonesia, malam jumat banyak dipercayai sebagai malam dimana waktu yang paling tepat bagi makhluk astral untuk bisa bebas berkeliaran.
Namun sebelum menyimak cerita horor dari terseram.com ini, alangkah baiknya jika kamu baiknya terlebih dahulu menyiapkan diri untuk menghilangkan rasa takut terhadap makhluk astral. Karena bisa saja membuat bulu kudukmu merinding. Karena bisa saja bayangan-bayangan makluk halus berada disekitarmu
Bagi mahasiswa, kampus tentu menjadi tempat menghabiskan sebagian waktunya. Hal itu dilakukan demi bisa cepat lulus, dan tidak jarang mahasiswa yang ikut mengambil kuliah malam. Pulang hingga larut malam seakan menjadi rutinitas harian yang harus dijalani. Namun karena selalu pulang malam alangkah baiknya jika kamu selalu berhati-hati. Karena banyaknya kejahatan yang mengintai, bisa juga kejadian yang menyeramkan terjadi padamu seperti yang terjadi di empat kampus ini.
Kampus Universitas Maranatha. Cerita menyeramkan ini bermula kala seorang mahasiswa harus kembali ke laboratorium karena secara tak sengaja ia meninggalkan almamater yang besoknya wajib ia pakai untuk ujian. Saat tiba di laboratorium ia melihat seorang pria tua. Namun yang sangat aneh ialah pria tua itu malah memberikan jawaban dari 49 soal yang akan ia jawab saat ujian besoknya.
Dengan penuh percaya diri mahasiswa itu lalu mengisi soal ujian dengan bocoran yang diberikan pria tua itu tadi. Namun ia kaget bukan main saat ia melihat soal yang ke 50. Dimana pada soal tersebut terlihat jelas foto si pria tua yang ia jumpai di laboratorium sebagai kadaver alias mayat.
Kampus Institut Pertanian Bogor. Sudah menjadi rahasia umum jika mahasiswa yang kuliah di kampus ini akan tinggal diasrama. Dan jika 3-4 orang perempuan tinggal dalam sebuah ruangan tentu ruangan tersebut akan penuh dengan gossip dan canda tawa yang mungkin akan terdengar sampai keseluruh ruangan. Namun peristiwa yang cukup menyeramkan dialami oleh beberapa mahasiswi IPB yang sedang bercanda ria di dalam kamar mereka.
Mereka mendadak kaget saat mereka tiba-tiba mendengar suara ketukan pintu. Lalu mereka bertanya siapa ya yang mengetuk, lalu ada suara yang menjawab “orang sebelah”. Dengan sigapnya para mahasiswi itu lalu membuka pintu tersebut. Namun mereka langsung histeris saat mereka melihat makhluk halus yang sangat menyeramkan dimana hanya memiliki badan sebelah.
Kampus Universitas Diponegoro. Umumnya setiap kampus pasti memiliki tempat-tempat yang disebut sangat angker. Hal ini juga yang terjadi di ruangan B101 yang berada di kampus UNDIP ini. Sebelum direnovasi menjadi seperti yang sekarang ini. Ruangan ini dulunya hanya memiliki satu tingkat dengan ruang kelas yang mirip seperti sebuah teater.
Konon dari cerita orang-orang yang pernah melihatnya, di ruangan ini ada sesosok wanita berbaju putih dengan rambut panjang yang kerap menampakkan diri saat malam hari. Sosok menyeramkan tersebut juga sering mengeluarkan suara tangis dan tertawa. Sosok wanita menyeramkan ini pun cukup sering menakut-nakuti mahasiswa yang melintas dengan melayang-layang dan terkadang memanggil dan melemparkan sesuatu.
Kampus Universitas Trisakti. Kampus yang satu ini tentu bukan lagi menjadi nama asing dikancah pendidikan Indonesia. Bahkan kampus ini juga menjadi saksi bagaimana proses tergulingnya masa pemerintahan orde baru. Namun, tragedi berdarah yang terjadi pada tanggal 12 Mei 1998 ini membuat kampus reformasi ini kehilangan banyak nyawa mahasiswa mereka.
Hal itu lah yang membuat kampus ini diketahui banyak menyimpan kejadian mengerikan. Seperti yang terjadi pada seorang satpam yang sedang memeriksa ruangan-ruangan kelas pada malam hari, namun secara tidak sengaja satpam tersebut melihat seorang mahasiswa yang duduk dan terdiam di dalam kelas. Satpam yang berpatroli tersebut pun menghampiri mahasiswa tersebut dan menyuruhnya pulang.
Namun saat menghampiri mahasiswa tersebut, satpam tersebut malah melihat sosok mahasiwa yang tewas saat demonstrasi 12 Mei 1999.

warc-identified-content-language: ind

label: en


content:
24 Desember 2019 20 Desember 2019 adminLeave a Comment on Cara Bermain di Poker Pulsa, Para Pemula Wajib Tahu
aristonflowersnyc.com – Di dalam permainan poker pulsa online anda akan menemukan keuntungan bermain yang sangat banyak. Tentunya hal ini juga bisa dinikmati oleh semua pemain, tetapi yang harus anda tahu adalah aturan dalam permainan yang begitu penting. Salah satu alasan mengapa para pemain selalu saja kalah dalam poker online adalah karena mereka tidak memahami aturan dalam permainan.
Cukup banyak pemain yang hanya asal-asalan saja bermain di situs poker dan hasilnya mereka hanya menuai kekalahan. Para pemain hanya ingin main dan menang tetapi tidak memperhatikan jika dalam setiap permainan di poker online ada aturan yang harus diikuti.
Dengan aturan tersebut anda bisa mendapatkan jalan untuk menang. Salah satu cara untuk bisa menang adalah mengetahui bagaimana aturan bermain dengan baik. Entah itu di dalamnya ada istilah permainan atau apapun pastikan untuk mengetahuinya di luar kepala. Berikut ini cara main yang ada di dalam permainan poker pulsa untuk anda.
Putaran Pertama PreFlop
Pada awal pertama anda akan berada di taruhan babak pertama di mana anda akan mendapatkan dua kartu pertama dan dibagikan secara tertutup untuk semua pemain. Taruhan pertama tersebut bisa berjalan tepat setelah dua kartu tersebut dibagikan. Pemain yang bergerak pertama adalah pemain yang berada di kiri big blind dan memiliki tiga pilihan, dan salah satunya harus dipilih.
Tiga pilihan tersebut adalah call, raise, atau fold. Istilah tersebut juga harus anda pahami dengan baik. Jika pemain memilih fold atau menyerah maka tidak dapat mengikuti putaran pertama. Tetapi untuk pemain lainnya juga bisa memilih tiga pilihan tersebut, jika ingin menaikkan taruhan maka minimnya harus sama dengan jumlah dari penambahan awal di situs poker pulsa.
Putaran ke-dua The Flop
Setelah itu masuk ke the flop atau taruhan babak kedua. Di putaran yang satu ini anda akan dibagikan kartu ketiga untuk semua pemain. Permainan dimulai dari pemain aktif yang berada di posisi kiri untuk bisa bertaruh dan memilih entah itu call, fold, ataupun raise. Pada taruhan kedua ini pemain juga bisa menggunakan pilihan check jika tidak ada taruhan di dalamnya.
Putaran ke-tiga The Turn
Babak yang ketiga yaitu The Turn dimana taruhan baru akan dimulai. Kartu ke-empat akan diletakkan di tengah setelah semua pemain sudah melakukan pilihan call, raise, check, ataupun fold. Setelah itu di situs poker pulsa para pemain masing-masing akan melakukan the flop untuk bisa menuju taruhan keempat layaknya babak biasanya.
Putaran Terakhir The Rivers
Selanjutnya masuk ke putaran selanjutnya yang merupakan babak terakhir. Di babak yang satu ini kartu ke lima atau the river kan dibagikan. Kartu kelima tersebut akan diletakkan di tengah meja taruhan dan setiap pemain kembali melakukan tindakan the flop seperti babak-babak selanjutnya. Setelah itu semua pemain selesai maka pemain yang belum membuka 2 kartu pertama atau hole card menentukan pemenangannya atau disebut dengan showndown.
Cara main tersebut harus diketahui oleh semua pemain entah itu berada di taruhan kecil ataupun besar. Jika anda seorang pemula maka ada baiknya mempelajari terlebih dahulu untuk bisa mendapatkan kemenangan. Jangan asal main dan masuk begitu saja, permainan poker bukanlah sesuatu yang bisa dimainkan dengan asal-asalan sebab menggunakan taruhan.
Cobalah untuk mempelajari cara bermain poker dengan baik agar anda mendapatkan kemenangan dan keuntungan. Jika masuk di situs poker pulsa online yang berkualitas dan anda sudah bisa memahami permainan maka kemungkinan menang akan bisa dimiliki anda.


content:
Istanbul atau dulunya dikenal dengan nama Byzantium merupakan kota yang paling penting dalam sejarah. Kota ini menjadi ibu kota dari empat kekaisaran, yaitu Kekaisaran Romawi, Kekaisaran Romawi Timur, Kekaisaran Latin dan terakhir Kekaisaran Utsmaniyah. Penyebaran agama kristen mengalami kemajuan pada masa kekaisaran romawi dan romawi timur sebelum utsmaniyah menaklukkannya pada tahun 1453 di bawah kepemimpinan Mehmed II (Muhammad Al-Fatih) yang mengubahnya menjadi pertahanan islam sekaligus ibu kota kekhalifahan terakhir.
Sinopsis
Kesultanan utsmaniyah berakhir pada tahun 1922. Istanbul beralih menjadi Republik Turki pada tahun 1923. Namun tak banyak kemajuan yang terjadi pada periode ini. Kota yang dahulunya pernah menjadi rebutan karena kekayaan dan posisinya yang strategis mendadak diabaikan setelah Kesultanan Usmani jatuh. Sebaliknya, kota ini menjadi lebih miskin, kumuh dan terasing. Kegemilangan kota ini perlahan memudar. Rakyat hidup dalam kemiskinan dan penderitaan akan kenangan kejayaan masa lalu.
“seakan-akan begitu kami aman berada di rumah kami, kamar tidur kami, ranjang kami, maka kami dapat kembali pada mimpi-mimpi tentang kekayaan kami yang telah lama hilang, tentang masa lalu kami yang legendaris.” (halaman 50)
Buku memoar Istanbul ini berisi catatan atau rekaman, kenangan yang dialami oleh penulis dari masa kecil sampai dewasa mengenai kota kelahirannnya. Dilahirkan dari keluarga kaya, Pamuk tinggal di apartemen yang setiap lantainya dihuni oleh masing-masing keluarga besar. Seperti rumah keluarga istanbul kaya lainnya, pernak-pernik pengaruh barat tersimpan di dalam lemari kaca yang dingin, suram dan tak tersentuh. Perabotan itu sekedar memamerkan diri kepada para tamu bahwa pemilik rumah adalah orang yang berpikiran Barat.
“, kemurungan dari kebudayaan yang sekarat ini terasa di mana-mana di sekeliling kami. Sebesar apa pun hasrat untuk meniru Barat dan menjalankan modernisasi, tampaknya keinginan yang lebih mendesak adalah terlepas dari seluruh kenangan pahit dari kesultanan yang jatuh: lebih menyerupai tindakan seorang pria yang diputus cinta membuang seluruh pakaian, barang-barang, dan foto-foto bekas kekasihnya. Namun, karena tidak ada sesuatu pun, baik dari Barat maupun dari tanah air sendiri, yang bisa digunakan untuk mengisi kekosongan itu dorongan kuat untuk berkiblat ke Barat sebagian besar merupakan usaha untuk menghapus masa lalu; pengaruhnya pada kebudayaan bersifat mereduksi dan membuat kerdil, mendorong keluarga-keluarga seperti keluargaku yang, meskipun senang melihat kemajuan Republik, melengkapi perabot rumah mereka layaknya museum. Sesuatu yang di kemudian hari aku ketahui sebagai misteri dan kemurungan yang mewabah, kurasakan pada masa kanak-kanakku sebagai kebosanan, dan kemuraman, rasa jemu mematikan, yang kuhubungkan dengan musik “alaturka” yang membuat nenekku tergerak untuk mengetuk-ngetukkan kakinya yang bersandal: aku melarikan diri dari situasi ini dengan membangun mimpi.” (halaman 43)
Pamuk membangun mimpi melalui fantasi-fantasi yang ia ciptakan sejak kecil. Pada usia lima tahun ia tinggal bersama pamannya yang saat itu menjadi editor majalah Hayat (Hidup), majalah yang paling populer di Turki. Kegemaran berimajinasi dan tinggal bersama paman yang menerbitkan banyak ratusan buku dan memberikan buku-buku tersebut kepada Pamuk setelah ia bisa membaca sedikit banyak memengaruhi dirinya. Diakui oleh Pamuk kemudian bahwa rekan dari banyak penyair dan penulis pamannya juga sangat memengaruhi gagasan-gagasannya mengenai Istanbul.
Istanbul bagi Pamuk adalah kota yang mengingatkan ia pada reruntuhan dan kemurungan, kemuraman yang menular kepada dirinya. Ia menggambarkan Istanbul dengan sangat menyentuh, kota ini seolah hidup dan nyata dalam penggambaran masa lalu. Disertai foto-foto hitam putih, Istanbul bercerita banyak tentang kegemilangan masa lalu sekaligus kemuraman yang diberikan sesudahnya.
Istanbul adalah kota sarat sejarah. Bangunan-bangunan tua yang berdiri di kota ini adalah peninggalan dari sebuah peradaban agung yang pernah berdiri di kota itu.
Tak salah kalau Istanbul (Turki) dijadikan pilihan sebagai salah satu tempat yang harus dikunjungi. Kota yang sarat sejarah ini pasti menyimpan banyak kisah menarik. Empat kekaisaran dari pendahulunya dan peralihan dari kristen, islam dan kemudian kota ini memilih menjadi negara republik yang demokratis, sekuler. Wow, bayangkan betapa kaya peninggalan yang diberikan dari sejarah kota ini. Seperti apa kira-kira Istanbul ya?
Share this:
Tweet
Related
This entry was posted in Klasik dan Sastra on 2015/12/15 by admin.
Post navigation
← Show Your Work Istanbul →
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Notify me of follow-up comments by email.
Notify me of new posts by email.
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Search for:
member: BBI
Categories
Categories Select Category Biografi Cerita Anak Filsafat Klasik dan Sastra Kumpulan Cerpen Lain Non Fiksi Novel Puisi dan Prosa Religi Sains
Archives
Archives Select Month November 2020 September 2020 March 2020 January 2020 December 2019 December 2018 October 2018 August 2018 May 2018 April 2018 January 2018 October 2017 September 2017 July 2017 April 2017 February 2017 January 2017 October 2016 July 2016 April 2016 March 2016 February 2016 December 2015 November 2015 October 2015 September 2015 July 2015 June 2015 May 2015 April 2015 March 2015 February 2015 January 2015 December 2014 November 2014 October 2014 September 2014 July 2014 June 2014 May 2014 April 2014 February 2014 January 2014 December 2013 November 2013 August 2013 July 2013 June 2013 May 2013 April 2013 March 2013 February 2013 January 2013 December 2012 November 2012 October 2012 September 2012 August 2012 June 2012 April 2012 March 2012 February 2012 January 2012 December 2011 November 2011 October 2011 September 2011 August 2011 July 2011 June 2011 January 2011 November 2010 September 2010 July 2010 June 2010 April 2010 March 2010 February 2010 January 2010 October 2009 July 2009 April 2009 January 2009 December 2008 August 2008 July 2008 June 2008 July 2007 June 2007