content:
Apakah kalian pernah merasa mual? Mual bukanlah suatu jenis penyakit tapi merupakan suatu tanda ada yang tidak beres di tubuh kita. Mual adalah suatu hal yang normal ketika hanya dialami sesekali dan timbul setelah kita selesai makan. Namun, hal ini berbeda ketika kita merasa mual dalam intensitas yang sering dan dalam jangka waktu lama – yang sebaiknya kita perlu segera mengonsultasikan permasalahan ini kepada dokter. Apakah terdapat beberapa hal lainnya yang biasanya menyertai rasa mual sebagai tanda ada yang tidak beres dengan kondisi tubuh kita?
Parahnya lagi, rasa mual ini bisa disertai oleh berbagai hal lainnya yang akan membuat kita semakin tidak nyaman seperti sakit perut yang luar biasa, timbulnya rasa nyeri pada dada, detak jantung kita yang menjadi cepat, bahkan bisa jadi terdapat darah dalam muntah kita. Mual yang berujung pada muntah dapat menyebabkan dehidrasi dan pastinya membuat kita menjadi lemas, pusing, bahkan demam selama berhari-hari. Ketika gejala lainnya ini sudah muncul, kita harus segera menemui dokter untuk mengetahui permasalahan yang kita alami dan penanganan apakah yang tepat untuk permasalahan ini.
Penyebab Mual Setelah Makan
Mengetahui penyebab mual setelah makan adalah cara yang tepat untuk mengetahui apa langkah selanjutnya yang harus kita lakukan dalam mengatasi permasalahan ini. Berikut adalah beberapa hal yang berpotensi menjadi penyebab mual setelah makan:
1. Berbicara saat makan
Meskipun kelihatannya sepele, kegiatan yang satu ini ternyata juga dapat menimbulkan rasa mual setelah makan. Yup, berbicara saat makan menyebabkan proses penghalusan makanan tidak berjalan dengan lancar dan berujung pada kinerja lambung yang lebih keras daripada biasanya. Kinerja lambung yang terlalu keras ini akan membuat lambung mengeluarkan gas berlebih dan berujung pada timbulnya rasa mual.
2. Alergi makanan
Seperti yang kita tahu, tidak semua orang bisa mengonsumsi jenis makanan yang sama dan ketika seseorang alergi terhadap makanan tertentu bisa menimbulkan rasa mual setelah makan. Ketika kita alergi pada sebuah makanan, otomatis sistem kekebalan tubuh akan melepaskan histamin dan berbagai senyawa lainnya dan hal inilah yang menimbulkan rasa mual. Rasa mual di sini bisa disertai dengan gatal-gatal atau timbul ruam pada kulit kita.
3. Makan terlalu banyak
Banyak orang bilang jika sebaiknya kita hanya makan secukupnya dan tidak terburu-buru. Hal ini dibenarkan oleh banyak pihak karena ketika kita terlalu banyak makan akan menyebabkan lambung dan organ pencernaan lainnya menjadi “kaget” lalu otomatis menolaknya dan hal ini berujung pada timbulnya rasa mual.
4. Tukak lambung
Timbulnya rasa mual secara terus menerus bisa jadi merupakan sebuah gejala kita mengalami penyakit tertentu, dan tukak lambung adalah salah satu penyakit yang menyerang sistem pencernaan. Tukak lambung ditandai dengan timbulnya rasa perih pada daerah ulu hati, muntah, perut kembung, bahkan penurunan berat badan. Penyebab tukak lambung adalah karena adanya luka pada lapisan lambung atau usus dua belas jari dan kondisi ini timbul karena terjadinya infeksi bakteri ataupun penggunaan berbagai obat anti peradangan.
5. Penyakit asam lambung
Mual juga bisa disebabkan oleh asam lambung yang naik dan hal inilah yang membuat iritasi pada lapisan kerongkongan. Pada sebagian besar kasus asam lambung, otot bagian bawah kerongkongan tidak bisa menutup dengan sempurna sehingga terjadi refluks; alias isi perut naik ke kerongkongan. Kondisi refluks ini juga akan menimbulkan rasa terbakar pada daerah dada.
Penanganan Rasa Mual Setelah Makan
Setelah mengetahui beberapa penyebabnya, selanjutnya kita mengetahui apa yang bisa kita lakukan untuk menangani permasalahan ini sehingga kita bisa menerapkannya di kemudian hari ketika rasa mual menyerang, Berikut adalah beberapa hal yang bisa kita coba untuk menangani rasa mual setelah makan:
1. Menjalankan pola makan sehat
Memulai pola makan yang sehat adalah pilihan yang tepat untuk menjauhkan kita dari berbagai penyakit tak terkecuali meminimalisir timbulnya rasa mual setelah makan. Sebaiknya kita menerapkan Pedoman Gizi Seimbang (PGS) dan lebih baik lagi apabila kita mengonsumsi air hangat pada pagi dan sore hari. Selain itu, kita juga sebaiknya menghindari atau mengurangi konsumsi makanan yang dijual di pinggir jalan karena berbagai kandungan yang ada di dalamnya bisa memicu berbagai penyakit timbul.
2. Cek kesehatan
Hal yang satu ini jarang dilakukan apabila kita tidak terserang penyakit tertentu dan sejatinya rutin melakukan cek kesehatan adalah hal yang tidak boleh terlupakan. Ketika kita merasa mual semakin parah dari waktu ke waktu maka sebaiknya kita segera berkonsultasi ke dokter pencernaan agar kita mendapatkan obat yang tepat.
3. Berolahraga
Berolahraga adalah suatu hal yang tidak boleh dilupakan sebagai salah satu cara untuk menjalani pola hidup yang sehat. Namun, sayangnya banyak dari kita yang belum menyempatkan diri untuk berolahraga meskipun banyak manfaat yang bisa kita dapatkan. Untuk mengurangi rasa mual setelah makan, kita hanya perlu rutin berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu dan berdurasi sekitar 30 menit.
4. Menghindari makanan pemicu GERD
Gastrophageal Reflux Disease (GERD) adalah salah satu pemicu utama timbulnya rasa mual setelah makan, sehingga sebaiknya kita menghindari berbagai jenis makanan yang dapat memicu asam lambung menjadi tinggi. Beberapa jenis makanan yang dimaksud di sini adalah berbagai makanan yang digoreng, makanan pedas, makanan yang mengandung kafein, berbagai buah yang mengandung asam tinggi, ataupun minuman bersoda.
Itu tadi adalah beberapa penyebab timbulnya mual setelah makan dan beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mencegah hal ini terjadi sewaktu-waktu. Satu hal yang perlu kita ingat adalah untuk tetap menjalani pola hidup yang sehat untuk mencegah timbulnya berbagai penyakit. So, tunggu apalagi untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat daripada sebelumnya?
Read More
Daftar Makanan Bayi yang Sesuai untuk Bayi 8 Bulan
2018-10-23 14:00:39 0 by Zueldi Kesehatan Balita, Kesehatan Umum, Makanan Sehat
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Usia bayi 8 bulan selalu diberi ASI atau susu formula, tetapi juga tidak menutup kemungkinan bayi usia 8 bulan diberi Makanan Pendamping ASI (MPASI). Biasanya, saat bayi memasuki usia 8 bulan sudah bisa mengunyah makanan dan makan seperti roti dengan tangannya sendiri atau biasa disebut dengan finger food. Bukan hanya itu saja, diusia 8 bulan bayi juga di beri makan bubur.
Dalam tahap ini makanan yang sudah dihaluskan menjadi bubur juga menjadi salah satu tumbuh kembangnya si kecil. Makanan yang diberikan pun bervariasi dan sesuai dengan anjuran dokter anak. banyak yang perlu diperhatikan orang tua dalam memberi bubur/ MPASI untk bayi. Sebelum kita membahas makanan apa saja yang harus diberikan pada bayi yang berusia 8 bulan, anda harus memperhatikan hal penting berikut:
• Gunakanlah sendok,mangkok dan peralatan lainnya dengan bersih
• Cangkir/gelas untuk tempat air putih
• Anda wajib menggunakan sayuran serta buah yang sudah dicuci bersih menggunakan air mengalir
• Jangan lupa, anda harus mencuci tangan sebelum anda mengolah semua bahan untuk si kecil
• Kukuslah semua bahan sebelum diblender. Jangan direbus, karena vitamin yang terkandung dalam buah dan sayur tersebut bisa hilang. Kukuslah menggunakan sedikit air saja
• Jika anda menambahkan daging, jangan lupa untuk buang lemak dan kulitnya
• Jangan menambahkan gula, anda bisa menambahkan bumbu saja walau sedikit saja.
Beri anak anda makan bubur pada jam yang tepat, jangan sampai kelewat jam makan pagi maupun siang. Beberapa cara sebelum mengolah makanan bayi pun sudah dipaparkan diatas. Mengolah makanan bayi bulan yang diolah sendiri mempunyai manfaat yang efisien untuk kesehatan tubuhnya serta terpenuhinya gizi pada bayi yang berumur 8 bulan.
Daftar Makanan yang Sesuai Untuk Bayi 8 Bulan:
1. Bubur Beras Merah Sayur dan Daging Ayam
Membuat bubur dengan bahan beras merah, sayur dan daging ayam juga sangat dianjurkan, karena memiliki banyak vitamin serta protein hewani yang terdapat pada daging ayam. Anda bisa membuat bubur tersebut menjadikannya halus. Anda bisa menggunakan blender untuk membuat beras merah tersebut menjadi tepung. Anda juga harus tau bahwa perbandingannya 1:9 dengan air, sehingga menghasilkan tekstur yang lunak.
Cara Membuat Buburnya adalah:
• Masak beras merah yang sudah diblender tadi dengan perbandingan 1:9 air.
• Blender daging ayam yang sudah dikukus agar lembut dan halus
• Tambahkan wortel yang sudah dikukus dan tumbuk/blender hingga halus
• Tambahkan bumbu seperti sedikit gunakan garam halus, bisa juga menggunakan keju parut. Hindri menggunakan gula.
• Aduk rata hingga semua tercampur, jangan lupa tes rasa
• Sajikan hangat pada si kecil. Jika bubur tersebut masih tersisa, jangan lupa menyimpannya ke dalam kulkas dalam keadaan dingin ya.
• Jika untuk makan si kecil lagi, hangatkan dengan menggunakan api yang sedang saja.
2. Bubur Kentang dan Wortel
Kentang dan wortel sangat disarankan sebagai makanan bayi yang berusia 8 bulan karena mengandung karbohidrat dan vit A, kedua bahan itu bisa menjaga kekebalan tubuh anak anda. Kedua bahan tersebut mengandung gizi yang sangat baik bagi pertumbuhanya.
Bagaimana Cara Membuat Bubur Wortel dan kentang:
• Kukus Kentang dan wortel terlebih dahulu. Lebih baik mengukus ya, bunda. Jangan di rebus karena vitaminnya akan berkurang
• Haluskan kentang dan wortel menggunakan blender atau secara ditumbuk
• Masukan dalam panci dan nyalakan kompor dengan api kecil
• Jangan lupa tambahkan susu
• Campur ketiga bahan tersebut dan aduk rata, jangan lupa tambahkan sedikit garam untuk perasa/ parutan keju juga bisa
• Sajikan hangat pada si kecil
3. Bubur Wortel dengan Kacang Hijau
Selain wortel kacang hijau juga bisa dibuat bubur yang sangat bergizi untuk bayi sebagai menu yang disajikan pada MPASI anak berumur 8 bulan. Mencampur kedua bahan makanan diatas dapat memberi gizi yang lebih optimal karena wortel mempunyai Vitamin A yang baik untuk anak. Mengkombinasikan dua makanan tersebut sangatlah mudah.
Berikut Tahapannya:
• Siapkanlah kacang hijau dan rendamlah menggunakan air,
• Kukus wortel dengan sedikit air saja.
• Masukan kacang hijau yang ingin dibuat bubur tersebutke menggunakan sedikit air, tunggu hingga mendidih
• Tumbuk/ blender wortel sehingga halus dan lembut.
• Campur kedua bahan tersebut hingga matang dan terampur rata,
• Tambahkan susu bubuk/ susu formula sesuai dengan umur tentunya.
• Sajikan selagi hangat, karena anak akan makan jika bubur itu terasa hangat
• Jika masih, masukan kulkas dalam kondisi benar-benar dingin dan panaskan jika ingin dimakan.
4. Olahan Buah-Buahan
Olahan buah-buahan juga sangat penting untuk anak, meskipun hanya sedikit tapi sering itu bisa membuat kekebalan tubuhnya tidak rentan dari penyakit. Dalam buah-buahan terdapat beberapa vitamin, serat, dan mineral yang sangat penting untuk pertumbuuhan dan perkembangan anak. jangan lupa memberi buah meskipun hanya satu hari sekali, seperti pisang, apel, dan lain- lain.
Ulasan diatas sudah menjelaskan beberapa hal penting untuk makan anak yang berusia 8 bulan. Sebenarnya masih banyak makanan yang bisa diolah sendiri dirumah seperti bayam, ikan tuna, ikan laut atau sejenisnya. Makanan yang mengundung protein serta vitamin sangat dianjurkan untuk perkembangan anak. Mulailah memberi anak makanan sehat mulai dari sekarang. Selamat membaca, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda. Terima Kasih
Read More
8 Cara Program Hamil Lewat Pola Makan dan Olahraga
2018-10-23 11:20:03 0 by Zueldi Kesehatan Pria, Kesehatan Umum, Kesehatan Wanita, Makanan Sehat
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Hamil adalah satu hal yang ditunggu-tunggu oleh seorang ibu, baik yang usia pernikahannya baru beberapa bulan atau sudah mencapai puluhan tahun. Kehamilan pada seseorang berbeda-beda, di mana terdapat beberapa orang yang mudah untuk hamil dan beberapa orang lainnya mengalami kesulitan untuk bisa hamil. Memangnya apa sih yang membedakan susah tidaknya seseorang mengalami kehamilan? Faktor usia serta kesuburan wanita adalah faktor berperan penting pada kehamilan, tapi pastinya bukan hanya itu aja yang menentukan mudah tidaknya seseorang untuk hamil. Lalu hal apa saja yang sebenarnya mempengaruhi mudah tidaknya seseorang mengalami kehamilan?
Baca Juga: 10 Makanan Sehat untuk Ibu Hamil
Pernah menunda kehamilan adalah salah satu hal yang bisa menjadi faktor seseorang mengalami kesulitan untuk hamil di kemudian hari. Terdapat banyak faktor yang membuat pasangan untuk menunda kehamilan, dan berbagai alat bisa kita gunakan untuk menunda kehamilan ibu. Namun, perlu kita ketahui jika kondom ataupun spiral tidak berpengaruh besar pada kesuburan wanita. Hal ini cukup berbeda ketika kita menggunakan kontrasepsi hormonal jangka panjang untuk menunda kehamilan karena hal ini bisa mempengaruhi siklus menstruasi wanita dan pastinya juga mempengaruhi kondisi kesuburannya.
Produk Terkait: Jual Kondom Andalan
Tahukah kalian jika pola hidup bisa mempengaruhi subur atau tidaknya seorang wanita? Tanpa disadari pola makan yang kurang sehat juga bisa mempengaruhi kesuburan wanita, bahkan obesitas terbukti bisa menunda kehamilan. Pemicu susah hamil di sini bukan saja disebabkan oleh obesitas yang dialami oleh wanita, namun pria yang obesitas juga bisa menyebabkan pasangan susah untuk hamil. Pastinya kita tidak mau hal ini terjadi bukan?
Lalu, apa yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan kesuburan calon ibu? Jawabannya tentu saja adalah dengan memulai pola hidup yang sehat, salah satunya adalah dengan mengonsumsi berbagai makanan yang dipercaya mempercepat kehamilan dan pastinya disertai dengan rutin berolahraga.
Kira-kira makanan dan olahraga apa saja ya yang bisa mempercepat kehamilan? Yuk kita simak penjelasannya berikut ini!
1. Tiram
Tiram adalah jenis makanan laut pertama yang dapat memicu kehamilan wanita alias membuat kita semakin subur. Kok bisa? Tentu saja karena tiram memiliki kandungan gizi yang tinggi dan tidak lupa kandugan zinc yang tinggi pula. Kandungan zinc inilah yang berfungsi untuk memicu produksi sel telur dan pastinya meningkatkan kesuburan kita. Setelah hamil, kita disarankan untuk tidak mengonsumsi tiram secara berlebihan karena dapat membahayakan kesehatan janin.
2. Makanan berlemak baik
Tidak dapat dipungkiri jika banyak wanita yang menghindari makanan berlemak karena dipercaya jenis makanan yang satu ini justru dapat membuat kita sulit hamil. Namun ternyata hal yang satu ini salah lho! Wah yang benar nih? Sebaliknya kita disarankan untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung lemak baik untuk mempercepat kehamilan kita. Lemak yang dimaksud di sini adalah lemak tidak jenuh ataupun lemak omega-3 dan kita bisa menemukannya pada berbagai jenis ikan ataupun alpukat dan buah-buahan lain.
3. Cerdas dalam memilih sumber karbohidrat
Seperti yang kita tahu, karbohidrat adalah salah satu zat yang perlu kita penuhi sehari-hari dan berfungsi sebagai sumber energi kita dalam beraktivitas. Namun, ketika kita menjalankan program hamil, kita perlu memilih sumber karbohidrat yang tepat sehingga bisa mempercepat kehamilan. Karbohidrat yang dimaksud di sini adalah jenis karbohidrat yang tinggi akan serat tapi kadar glikemiknya rendah dan contohnya adalah nasi merah ataupun roti gandum.
Baca Juga: 5 Resep untuk Penuhi Kebutuhan Protein dan Serat Anda
4. Tauge
Tauge adalah jenis makanan berikutnya yang pastinya sudah tidak asing lagi di telinga wanita untuk menyuburkan kandungannya. Tauge adalah salah satu jenis makanan yang kaya akan kandungan asam folat dan berbagai vitamin lainnya yang dapat meningkatkan produksi hormon estrogen. Bukan hanya mempercepat kehamilan, mengonsumsi tauge juga berfungsi untuk menjaga janin tumbuh dengan baik.
5. Meditasi
Meditasi adalah salah satu kegiatan yang sering dilakukan karena berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan dari kegiatan yang satu ini, baik dilakukan dalam jangka waktu lama ataupun sebentar dalam sehari. Namun, siapa sangka jika meditasi juga bisa melancarkan program hamil kita? Meditasi akan membantu kita untuk rileks dan mengurangi stres kita yang pastinya membuat tubuh kita tetap fit dan kita bisa beraktivitas dengan aktif. Selaln itu, meditasi juga akan memperlancar aliran darah pada daerah sekitar organ reproduksi.
6. Berenang
Berenang adalah jenis olahraga berikutnya yang sering dilakukan para kaum wanita dalam program hamilnya. Berenang beberapa putaran, secara berkelompok, ataupun jogging dalam kolam renang adalah beberapa aktivitas yang bisa dilakukan untuk mempercepat kehamilan kita. Ada baiknya jika kita berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum melakukan olahraga yang satu ini untuk meminimalisir segala risiko yang mungkin terjadi.
7. Senam kegel
Senam kegel adalah jenis olahraga berikutnya yang bisa kita lakukan untuk mempercepat masa kehamilan dan pastinya aman untuk dilakukan. Melakukan senam kegel secara rutin sangatlah efektif untuk merilekskan otot perut dan membuat otot panggul menjadi lebih elastis dan hal ini berfungsi untuk memperlancar proses persalinan di kemudian hari.
8. Bersepeda
Jenis olahraga terakhir yang berfungsi untuk mempercepat kehamilan adalah bersepeda. Olahraga yang satu ini bukanlah olahraga yang asing bagi kita yang suka melakukan olahraga ringan. Bersepeda sangatlah efektif untuk menguatkan jantung kita dan membakar lemak serta kalori sehingga kita memiliki berat badan yang ideal ketika hamil. Bukan hanya itu saja, bersepeda juga akan membantu meregangkan otot kaki dan paha serta meningkatkan sirkulasi darah dan pastinya meningkatkan kesuburan wanita.
Baca Juga: Tren Bersepeda di Masa Pandemi, Apa Saja Tipsnya?
Itu tadi adalah beberapa makanan dan olahraga yang bisa kita coba untuk mempercepat kehamilan. Pastinya sekarang sudah tidak bingung lagi kan bagaimana cara untuk mempercepat kehamilan dengan berbagai cara yang menarik dan pastinya sehat? So, tunggu apalagi untuk memulai pola hidup yang lebih sehat dan mendapatkan buah hati dalam waktu yang singkat? Apabila Sahabat memerlukan informasi lebih lanjut soal kehamilan dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik http://www.prosehat.com/wa.
Read More
Berikut 5 Menu Harian yang Cocok Stabilkan Gula Darah
2018-10-22 16:49:47 0 by Zueldi Kesehatan Umum, Makanan Sehat
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Apakah kalian termasuk orang yang menjalani hidup sehat? Apa yang biasa kalian lakukan sebagai cara untuk menjalani pola hidup sehat? Pastinya di antara kita tidak ada yang mau terserang penyakit – terlebih penyakit mematikan yang dapat mengancam keselamatan kita bukan? Sayangnya, datangnya sebuah penyakit tidak dapat diprediksi meskipun kita sudah menjalani pola hidup yang sehat. Salah satu penyakit mematikan yang menjadi momok masyarakat Indonesia adalah kadar gula darah yang tinggi atau biasa dikenal dengan diabetes. Kabar baiknya, diabetes bisa dikenali dengan berbagai gejala sehingga penanganan yang diberikan tidak terlambat.
Beberapa gejalanya antara lain adalah badan yang cepat merasa lelah, nafsu makan yang meningkat, berat badan yang turun drastis, sering merasa haus, serta sering bolak balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.
Sebenarnya kapan sih kita dikatakan mengalami diabetes? Tentu saja ketika kadar gula kita melebihi batas normal, di mana angka batas normal kadar gula seseorang berkisar antara 70 hingga 200 mg/dL saat tidak puasa. Tidak salah jika seseorang dikatakan mengalami hiperglikemia ketika kadar gulanya mencapai angka lebih dari 200 mg/dL dan sebaliknya kadar gula dikatakan rendah ketika berada di bawah angka 70 mg/dL. Lalu apa yang bisa kita lakukan untuk menjaga kadar gula darah kita dalam batas normal? Salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah dengan mengonsumsi berbagai makanan sehat yang bermanfaat untuk menjaga kadar gula kita dalam batas normal.
Berikut adalah beberapa jenis makanan yang bisa kita konsumsi untuk menstabilkan gula darah:
1. Salmon
Siapa sih di antara kita yang suka mengonsumsi ikan? Siapa sangka jika salmon efektif untuk menstabilkan gula darah? Salmon adalah salah satu jenis ikan yang kaya akan kandungan protein dan lemak tak jenuh di mana kedua hal ini eektif untuk menstabilkan kadar gula darah. Bukan hanya itu saja, salmon juga berfungsi untuk menjaga jantung dan hati tetap sehat dan bekerja dengan efektif.
2. Chamomile
Apakah kalian suka mengonsumsi teh? Jenis teh apakah yang menjadi favorit kalian? Apakah kalian tahu jika chamomile adalah salah satu jenis teh yang mampu untuk menjaga kadar gula tetap stabi? Ketika kita memadukan chamomile dengan kayu manis maka minuman yang satu ini menjadi minuman menyehatkan dan dianjurkan untuk dikonsumsi supaya kita terhindar dari hiperglikemia. Cara membuatnya pun sangat mudah yaitu dengan mencampurkan ½ sendok makan bubuk kayu manis dan 1 sendok makan teh chamomile dengan air panas secukupnya. Kita perlu menunggu air ini untuk dingin terlebih dahulu, yaitu kurang lebih 10 menit agar aman untuk dikonsumsi dan pastinya tidak melukai lidah.
3. Wortel
Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang efektif untuk menstabilkan kadar gula darah kita. Kok bisa? Tentu saja jawabannya ada pada kandungan wortel, yaitu kaya akan kandungan vitamin A. Untuk mendapatkan manfaat yang satu ini kita hanya perlu merebusnya atau bisa kita olah menjadi jus supaya cita rasanya lebih lezat.
4. Blueberry
Blueberry adalah salah satu buah yang efektif untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh kita sehingga kita tidak perlu lagi khawatir mengenai hiperglikemia. Mengonsumsi blueberry dengan rutin sangatlah efektif untuk memperbaiki metabolisme glukosa kita yang berarti buah ini berfungsi untuk menstabilkan kadar gula darah kita.
5. Teh hijau
Teh hijau adalah salah satu jenis minuman yang pastinya sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat mengingat banyaknya manfaat yang bisa kita dapatkan dari minuman yang satu ini. Mengonsumsi teh hijau setiap kali setelah makan sangatlah efektif untuk menstabilkan kadar gula darah kita dan pastinya aman untuk dikonsumsi dalam jangka waktu panjang.
Nah itu tadi adalah beberapa jenis makanan yang efektif untuk menstabilkan kadar gula darah kita – alias menjauhkan kita dari penyakit hiperglikemia. Pastinya sekarang sudah tidak khawatir lagi kan jika penyakit ini datang sewaktu-waktu? Satu hal yang tidak boleh kita lupakan adalah untuk tetap menjaga pola hidup yang sehat agar terhindar dari berbagai penyakit. So, tunggu apalagi untuk hidup lebih sehat daripada sebelumnya?
Read More
10 Makanan Sehat Untuk Jantung Yang Perlu Kamu Coba
2018-10-21 14:00:43 0 by Zueldi Kesehatan Umum, Makanan Sehat
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Jika sudah mendengar tentang jantung semua akan tertuju pada kesehatan jantung dan semua akan ngeri jika mendengar penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan penyakit menakutkan setelah stroke karena penyakit jantung adalah penyakit paling mematikan di seantero dunia. Sangat penting sekali dianjurka untuk menjaga kesehatan jantung dan mengonsumsi makanan yang bisa membuat jantung kita sehat. Pola hidup yang baik dan sehat adalah hal yang disarankan, apalagi melakukan olahraga adalah hal yang paling wajib dilakukan. Mengonsumsi makanan sehat untuk jantung adalah hal yang wajib dilakukan, agar jantung kita sehat.
Makanan Sehat Untuk Jantung Yang Bisa Kamu Coba:
1. Oatmeal
Oatmeal merupakan makanan yang sehat untuk jantung, oatmeal adalah makanan yang berasal dari biji-bijian. Mengapa oatmeal bisa menyebabkan jantung sehat? Karena adanya serat beta glucan yang terdapat didalamnya. Betaglucan mempunyai hal yang sama dengan Omega 3. Betaglucan juga dinilai mampu menurunkan kolestrol yang biasa dikenal dengan LDL. Jumlah HDL/kolestrol baik mempunyai peran memerangi radikal bebas. Anda juga harus melakukan pola makan dengan baik dan sehat, serta diimbangi oleh olahraga yang teratur.
2. Alpukat
Buah yang satu ini juga sering kita temui. Bukan hanya itu saja, buah alpukat adalah buah yang paling populer di dunia kesehatan. Buah alpukat juga bisa membuat jantung anda sehat karena adanya kandungan asam folat yang memiliki peran penting untuk menjaga jantung agar tetap sehat dan terjaga. Asam folat merupakan lemak baik yang sangat diperlkan untuk tubuh. Kesehatan jantung akan terjaga jika anda mengonsumsinya dengan rutin. Jika anda tidak terbiaa memakan langsung buah alpukat, anda bisa membuat jus alpukat. Alpukat akan sangat berguna bagi kesehatan jantung anda.
3. Walnut
Walnut mengandung asam lemak omega 3 yang sangat penting bagi kesehatan jantung anda. Walnut sejenis kacang yang paling menyehatkan bagi tubuh kita karena terdapat kandungan linoleat dan asam arakidonat yang bisa menurunkan kadar kolestrol yang tidak baik.
4. Salmon
Salmon adalah jenis ikan yang sangat baik dikonsumsi dan mempunyai rasa nikmat dan lezat. Salmon juga disarankan untuk dikonsumsi agar mempunyai jantung yang sehat. Salmon merupakan makanan sehat yang mempunyai peran penting untuk kesehatan jantung, salmon mempunyai kandungan omega 3 yang sangat tinggi dalam salmon. Pakar nutrisi Rachel Johnson mengatakan bahwa mega 3 pada salmon mempunyai kemampuan untuk memperlancar aliran darah yang membuat jantung anda sehat dan terjaga
5. Minyak Zaitun
Minyak zaitun juga sangat berperan penting di dunia kesehatan. Minyak zaitun terbuat dari biji zaitun yang ditumbuk atau dihancurkan. Minyak zaitun mengandung antioksidan yang baik untuk jantung. Minyak zaitun juga berguna untuk melindungi pembuluh darah.
6. Tahu
Tahu juga sangat baik untuk kesehatan jantung anda. Tahu mengandung protein yang baik untuk jantung. Tahu mengandung mineral, lemak tak jenuh ganda dan serat. Tahu yang anda makan dapat menyerap saus yang anda gunakan untuk memasak setiap harinya.
Jika anda ingin memasak tahu yang harus anda lakukan adalah, potong tahu dan beri bumbu. Anda bisa memanggangnya maupun menumis tahu tersebut, jangan menggunakan banyak minyak atau anda bisa menambahkan tahu dalam sup untuk protein yang rendah lemak.
7. Jeruk
Jeruk sangat kaya dengan vitamin C yang baik untuk tubuh dan kesehatan. Jeruk mempunyai serat perctin yang bisa melawan kolestrol. Jeruk juga mempunyai kalium yang bisa mengendalikan tekanan darah. Meminum dua cangkir jus jeruk perhari bisa meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Jeruk juga bisa menurunkan tekanan darah pada pria. Konsumsilah jeruk karena dalam jeruk yang berukuran sedang mempunyai kandungan kurang lebih 62 kalori dan 3 gr serat. Maka dari itu jeruk sangat direkomendasikan untuk kesehatan jantung
8. Ubi Jalar Pengganti Kentang
Ubi jalar merupakan makanan yang familiar dan sering kita temui. Ubi jalar tidak menyebabkan gula darah menjadi naik. Makanlah ubi jalar sebagai pengganti kentang. Beberapa kandungan yang terdapat di ubi jalar adalah vitamin A, serat dan lycopene. Jika anda ingin menambah rasa manis pada ubi jalar, anda bisa menambahkan kayu manis.
9. Apel
Konsumsilah apel 1-2 apel perhari karena dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Apel sangat efektif untuk membunuh kolestrol jahat di tubuh anda dan bisa mengatur gula darah anda. Apel mengandung senyawa epicatechin dan fitonutrien yang berguna untuk mengurangi tekanan darah dan antioksidant bagi tubuh kita
10. Teh Hijau
Teh hijau juga sangat disarankan untuk menjaga kesehatan jantung anda, minumlah teh hijau sebanyak lima cangkir saja per hari. Jika lebih dari itu tidak baik untuk kesehatan tubuh anda.
Artikel diatas sudah memaparkan tentang makanan yang baik untuk kesehatan jantung anda. Bukan hanya itu, jika anda ingin terhindar dari penyakit jantung, mulailah hidup sehat dari sekarang. Hindarilah minum alkohol serta merokok, salah satu penyebab penyakit jantung adalah kurangnya mengonsumsi makanan sehat dan pola hidup yang tidak sehat. Semoga artikel tersebut bermanfaat untuk anda.
Read More
7 Cara Cepat Langsing dengan Pantang Jenis Makanan Ini
2018-10-21 11:18:54 0 by Zueldi Diet, Kesehatan Umum, Langsing, Makanan Sehat
Rate this item
2.00 / 5	5
(1 vote)
Badan ideal. Badan ideal merupakan impian siapa saja, bahkan sebagian besar kaum hawa tidak segan-segan melakukan berbagai cara untuk mendapatkan badan yang ideal. Memang apa sih keuntungan dengan memiliki badan yang ideal?
Tentu saja banyak! Salah satu keuntungan memiliki badan ideal adalah kita mampu untuk memberikan first impression yang positif terhadap orang lain. Kok bisa? Memiliki badan ideal bukanlah suatu hal yang mudah, alias memerlukan kerja keras untuk mendapatkannya dan pastilah orang lain mengapresiasi kerja keras kita yang satu ini. Selain itu, memiliki badan ideal juga menunjukkan jika kita mampu merawat diri kita dengan baik yang pastinya membuat orang lain percaya jika kita bisa menyelesaikan suatu masalah dengan baik.
Lalu, bagaimana cara mendapatkan badan ideal ini? Tentu saja banyak! Contohnya saja kita bisa rutin berolahraga setiap hari, pergi ke gym bersama kerabat ataupun teman terdekat, bahkan dengan mengubah pola makan kita. Mengubah pola makan berarti dengan melakukan diet yang tidak asing lagi khususnya untuk kaum hawa. Melakukan diet sendiri bukan hanya berfungsi untuk mendapatkan badan ideal tapi juga meminimalisir kita mengalami obesitas di kemudian hari.
Wah, manfaat yang menarik dengan menjalani diet bukan? Kali ini kita tidak akan membahas mengenai makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi ketika kita menjalankan program diet, tapi sebaliknya kita akan membahas lebih jauh mengenai makanan apa saja yang sebaiknya dihindari ketika kita diet. Wah, memangnya ada pantangan tersendiri, ya ketika kita menjalani program diet? Kira-kira apa saja ya makanan yang sebaiknya dihindari atau tidak dikonsumsi sama sekali ketika kita diet?
Daripada semakin penasaran, yuk kita simak cara langsing dengan menghindari makanan berikut:
1. Junk food
Siapa di antara kita yang suka mengonsumsi junk food? Tahukah kalian jika junk food mengandung berbagai bahan yang justru memicu penumpukan lemak pada tubuh kita alias membuat kita semakin gemuk – bahkan bisa mengalami obesitas? Oleh karena itu, kita perlu menghindari makanan yang satu ini karena junk food adalah salah satu jenis makanan yang tinggi akan kandungan lemak jahat, minyak trans, bahan pengawet, bumbu penyedap serta garam dan sayangnya rendah akan kandungan gizinya.
2. Minuman bersoda
Minuman bersoda adalah salah satu jenis minuman yang menjadi kesukaan masyarakat mengingat cita rasanya yang lezat dan sensasi menyegarkan yang ditawarkan – terlebih ketika kita menikmatinya saat cuaca panas. Namun, tahukah kalian jika minuman bersoda adalah musuh utama ketika kita melakukan diet alias sedang dalam program pelangsingan badan? Minuman bersoda memiliki sifat tajam dan panas yang akan menghambat proses penyerapan nutrisi dalam tubuh. Sebaliknya, minuman bersoda justru akan meningkatkan kadar gula dalam tubuh kita di mana hal ini akan menggagalkan program diet kita.
3. Alpukat
Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini? Namun, tahukah kalian jika alpukat adalah salah satu jenis buah yang tidak disarankan untuk dikonsumsi ketika kita menjalani program diet? Meskipun alpukat adalah salah satu buah yang kaya akan kandungan gizinya tapi juga mengandung kadar lemak dan kalori yang tinggi dan hal inilah yang membuat badan kita melebar. Terlebih lagi bila kita sering mengonsumsi alpukat dengan dipadukan susu kental manis dan gula di mana hal ini memiliki kandungan gula yang tinggi dan pastinya akan menggagalkan program diet kita.
4. Kentang goreng dan keripik
Kedua makanan ini merupakan jenis makanan yang sering kita konsumsi dalam waktu senggang kita alias kita sering mengonsumsinya sebagai cemilan. Namun, tahukah kalian jika kentang goreng dan keripik adalah makanan yang tinggi akan kandungan kalorinya dan justru memicu penumpukan lemak yang semakin banyak pada tubuh kita? Untuk itulah kedua jenis makanan ini sebaiknya dihindari bahkan lebih bagus lagi jika kita tidak mengonsumsinya sama sekali.
5. Daging berlemak
Kapan terakhir kali kalian mengonsumsi daging? Apakah kalian termasuk pecinta daging? Sayangnya ketika kita menjalani program diet, kita disarankan untuk tidak mengonsumsi daging sementara waktu karena tingginya kandungan sodium dan lemak yang ada pada daging. Bukan saja hanya menggagalkan program diet kita, kedua kandungan ini justru meningkatkan risiko timbulnya hipertensi dan penyakit jantung pada kita di kemudian hari. Gantilah sumber protein hewani dengan jenis makanan yang lebih sehat, contohnya saja dengan mengonsumsi ayam ataupun berbagai jenis ikan.
6. Es krim
Es krim adalah jenis makanan berikutnya yang sebaiknya kita hindari ketika kita ingin melangsingkan tubuh hanya dalam hitungan hari. Pastinya bukan rahasia lagi jika es krim tinggi akan kandungan kalori dan gula yang justru akan membuat tubuh kita melebar. Sebagai gantinya kita bisa mengonsumsi yogurt atau buah-buahan segar ketika kita ingin mengonsumsi dessert saat menjalani diet.
7. Roti putih
Siapa yang suka mengonsumsi roti ketika sarapan? Namun, tahukah kalian jika kita sebaiknya mengurangi atau bahkan menghentikan konsumsi roti putih ketika kita menjalani program diet? Meskipun mengonsumsi roti putih sangatlah praktis tapi setangkup roti berisiko untuk menaikkan berat badan kita bahkan memicu terjadinya obesitas. Sebagai gantinya, kita bisa mengonsumsi oatmeal ataupun roti gandum sebagai sumber karbohidrat alias sumber tenaga kita untuk beraktivitas.
Nah, itu tadi adalah beberapa jenis makanan yang sebaiknya kita hindari ketika kita menjalani program diet. Pastinya bukan suatu hal yang susah untuk melangsingkan tubuh dalam hitungan hari kan? So, tunggu apalagi untuk mendapatkan tubuh yang ideal dalam waktu singkat?
Read More
7 Makanan Meningkatkan Gairah Pasangan
2018-10-20 14:00:30 0 by Zueldi Kesehatan Pria, Kesehatan Umum, Kesehatan Wanita, Makanan Sehat
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Bercinta merupakan hal yang selalu di idamkan bagi setiap pasangat. Tapi, jika pasangan anda tidak bergairah sama sekali, membuat anda tidak ingin melanjutkan hubungan intim tersebut. Banyak hal yang bisa dilakukan agar pasangan bergairah atau anda juga bergairah. Bukan hanya terletak pada faktor-faktor tertentu, faktor makanan juga menjadi pemicu meningkatnya gairah pada pasangan anda tersebut.
Faktor yang bisa meningkatkan gairah pasangan sebelum bercinta adalah:
• Obrolan Panas
Obrolan panas bukan berarti anda harus menyiram obrolan tersebut dengan air panas ya. Seringlah mengobrol dengan pasangan anda topik yang panas, berhubungan dengan bercinta. Itu akan membantu anda meningkatkan gairah terhadap pasangan anda. Anda juga harus jujur dengan pasangan anda karena ikatan yang kuat bisa berpengaruh pada kepuasan itu sendiri. Topik panas mengenai bercinta bisa anda cari di beberapa website.
• Cobalah Hal yang Baru
Bercinta dengan gaya yang lama, akan menjadikanmu bosan dan monoton. Kamu bisa mencoba hal baru atau gaya baru dalam bercinta, karena itu juga bisa membantu kamu bergairah lagi dalam bercinta dan pastinya pasangan kamu menjadi lebih bergairah dari biasanya.
• Olahraga Aerobik
Olahraga tersebut bisa membantumu dalam hal meningkatkan gairah pasangan kamu dan meningkatkan libido juga pada kaum hawa. Cobalah selalu olahraga aerobik untuk meningkatkan libido atau gairah Anda.
• Asupan Makanan
Asupan makanan juga sangat berpengaruh dalam hal ini. Banyaklah mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan gairah satu sama lain. Carilah makanan yang mengandung afrodisak yang membantu meningkatkan libido seperti alpukat, stroberi, dsb.
Jika ingin bercinta dan meningkatkan gairah ada pasangan anda, anda wajib coba mengonsumsi makanan ini. Makanan Apa Saja Yang Dapat Meningkatkan Gairah Pasangan?
Makanan ternyata juga mempengaruhi gairah pasangan/ libido seks pasangan. Selama ini yang kita ketahui hanya obat- obatan yang digunakan untuk meningkatkan gairah pasangan atau libido seks pasangan anda. Ternyata faktor makanan juga mempengaruhi hal tersebut. Beberapa jenis makanan dan minumna juga sangat mempengaruhi untuk meningkatkan gairah pasangan anda. Karena vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh sangat berpengaruh terhadap hal tersebut.
Makanan apa saja yang bisa meningkatkan gairah pasangan ? berikut ulasannya
1. Pomegrande
Pomegrande biasa disebut dengan sebutan buah delima. Buah delima merupakan buah yang sangat mengandung antioksidan yang tinggi. Buah delima juga mengandung polifenol yang berguna untuk penyakit stroke, jantung, dan tekanan darah. Bukan hanya itu saja, buah delima juga bisa meningkatkan gairah seks anda maupun pasangan karena mengandung mikronutrient, buah delima juga mengandung flavon yang berguna untuk kesehatan ereksi
2. Alpukat
Alpukat merupakan buah yang mengandung banyak khasiat. Sebenarnya buah alpukat diambil dari kata aztec yang mempunyai arti testis. Sejak dulu buah alpukat memang sangat baik dikonsumsi para pria karena kandungan potasium yang tinggi dapat meningkatkan libido pda pria dan dipercaya meningkatkan libido/ gairah seks anda. Buat anda yang ingin meningkatkan gairah, anda bisa mencobanya sekarang
3. Tiram / Kerang
Buat kamu yang menyukai dunia seafood atau sering dan suka mengonsumsi seafood, anda pasti sering makan tiram/ kerang. Seafood ini bisa meningkatkan gairah pada pasangan anda karena tiram mengandung seng dan mineral yang bisa meningkatkan gairah anda. Mineral dalam tiram tersebut juga menghasilkan testoteron yang berguna pada tubuh anda dalam meningkatkan energi yang berupa mensintesis hormon teroid.
4. Bayam
Bayam adalah sayuran yang sangat penting dalam sirkulasi aliran darah pada alat vital. Bayam mengandung magnesium dan mineral yang tinggi, berguna untuk menurunkan peradangan dalam pembuluh darah yang berguna untuk aliran darah. Bayam setara dengan viagra yang bisa meningkatkan gairah dan bisa membantu memberikan rasa bahagia. Bayam sangat baik dikonsumsi oleh pria berumur yang ingin meningkatkan stamina atau gairah pasangan, anda bisa makan bayam setiap hari jika ingin meningkatkan gairah pasangan.
5. Wortel
Wortel merupakan makanan yang kaya Vitamin A. Wortel sangat berguna untuk mata, tapi kita perlu tau bahwa wortel juga bisa meningkatkan gairah pada pasangan anda. Wortel mempunyai peran penting dalam produksi sperma. Sekitar 6,5 persen hingga 8 persen orang yang mengonsumsi wortel lebih baik produksi spermanya dari pada yang tidak mengonsumsi.
6. Stroberi
Buah ini sangat familiar bagi anda, bukan? Stroberi dipercaya untuk meningkatkan girah seks pada pasangan anda. Stroberi mengandung vitamin C yang tinggi yang berguna untuk meningkatkan sperma. Bukan hanya itu saja, buah stroberi juga di percaya bisa mempengaruhi libido anda. Anda dapat memakan buah ini dan dicelupkan pada coklat. Anda harus mencobanya jika anda mau.
7. Udang/ Lobster
Bagi anda penggemar seafood pasti tidak asing lagi dengan namanya udang/lobster. Udang sangat mempunyai peran penting untuk meningkatkan gairah pada pasangan. Makanan laut berupa udang atau lobster ini memiliki kandungan protein yang tinggi dan rendah lemak. Kandungan fosfor dalam udang/ lobster ini sangat berguna bagi pria dan wanita dalam meningkatkan gairah. Kandungan asam lemak esensial dalam udang juga mempunyai peran penting dalam meningkatkan sensitivitas organ seksual. Bagi anda yang doyan makan seafood, konsumsilah dalam jumlah sewajarnya.
Itu adalah jenis makanan yang bisa meningkatkan gairah pasangan anda, jangan lupa anda juga harus menjaga pola makan yang sehat serta berolahraga secara rutin, dan hindari makanan junk food atau makanan siap saji. Semoga artikel ini sangat membantu anda, terima kasih.
Read More
Redakan Perut Mual dengan 7 Makanan Ini
2018-10-20 11:18:22 0 by Zueldi Kesehatan Umum, Makanan Sehat, Penyakit
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Mual adalah salah satu hal yang pastinya tidak diinginkan oleh siapapun karena hal ini membuat kita tidak nyaman dan rasa mual ini biasanya disertai dengan rasa pusing ataupun penyakit lainnya. Mual juga dapat menjadi salah satu tanda ada yang tidak beres dengan tubuh kita dan bukan suatu hal yang mengherankan jika hal ini dapat mengganggu keseharian kita sehingga membuat kita tidak beraktivitas dengan optimal dalam sehari. Pastinya tidak ada yang menginginkan hal ini terjadi bukan?
Namun, sebenarnya apa sih yang memicu timbulnya rasa mual pada sesorang?Penyebab mual dapat karena jenis makanan yang kita konsumsi, contohnya saja kita alergi terhadap beberapa jenis makanan atau saat kita makan secara berlebihan. Bukan hanya itu saja, penyebab mual juga dapat karena beberapa penyakit seperti migrain, vertigo, asam lambung naik, ataupun tukak lambung. Mual dapat menjadi kabar gembira untuk ibu muda karena mual dapat menjadi salah satu tanda kehamilan.
Lalu, apa yang dapat kita lakukan untuk mengatasi mual yang timbul secara terus menerus? Apakah ada obat yang ampuh untuk mengatasi permasalahan yang satu ini? Kabar baiknya, terdapat beberapa bahan alami yang dapat kita gunakan untuk mengatasi mual tanpa mengonsumsi obat yang pastinya aman untuk dilakukan. Kira-kira apa saja ya bahan alami yang ampuh untuk mengatasi mual?
Dari pada semakin penasaran, yuk kita simak cara meredakan perut mual
1. Mengonsumsi teh chamomile
Teh chamomile adalah salah satu teh herbal yang sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat karena berbagai manfaat yang dapat kita dapatkan dari teh yang satu ini dan salah satunya adalah untuk meredakan rasa mual yang tidak kunjung hilang. Bubuk bunga chamomile sangatlah efektif untuk mengatasi berbagai permalasalahan pencernaan seperti memperlancar pembuangan gas, menenangkan perut, dan pastinya merelaksasi otot pada perut sehingga kita merasa lebih nyaman dengan kondisi perut kita dalam hitungan menit.
2. Mengonsumsi atau menghirup lemon
Lemon adalah bahan alami berikutnya yang efektif untuk mengatasi rasa mual yang dapat terjadi sewaktu-waktu. Mengolah lemon untuk mendapatkan manfaat yang satu ini pun sangat mudah karena yang perlu kita lakukan adalah dengan merendam satu potongan lemon dengan air hangat lalu kita konsumsi beberapa kali hingga rasa mual hilang. Bukan hanya diolah menjadi minuman saja, kulit lemon juga efektif untuk meredakan rasa mual. Kita pun hanya cukup mengusap-usap kulit lemon pada benda di sekitar atau kulit kita hingga rasa mual hilang.
3. Mengonsumsi jahe
Siapa sih yang tidak kenal dengan jahe? Jahe adalah salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita dan salah satunya adalah untuk meredakan mual. Bila ingin mengurangi rasa mual, konsumsilah 4 hingga 6 cangkir rebusan jahe tiap harinya. Hal ini cukup berbeda untuk ibu hamil, di mana sebaiknya mereka sebaiknya hanya mengonsumsi 1 hingga 2 cangkir rebusan jahe tiap harinya dan dapat kita lakukan sampai rasa mual hilang.
4. Mengonsumsi air
Mengonsumsi lebih banyak air adalah cara berikutnya yang dapat kita lakukan untuk mengatasi mual mengingat ketika kita muntah biasanya cairan dalam tubuh kita akan keluar dan apabila terjadi terus menerus maka dapat menyebabkan kita mengalami dehidrasi. Air yang dimaksud di sini bukan saja air putih, tapi juga dapat berasal dari berbagai makanan seperti sup, kaldu bening, minuman dingin, jeli, dan lain-lain. Namun, tidak disarankan untuk mengonsumai air secara berlebihan dalam satu waktu karena dapat memicu terjadinya peregangan pada perut dan pastinya tidak meredakan rasa mual.
5. Serai
Serai adalah bahan alami berikutnya yang cukup ampuh untuk meredakan rasa mual terutama bagi ibu hamil dan pastinya sayang untuk dilewatkan. Cara yang perlu kita lakukan pun sangat mudah yaitu dengan menyeduh satu batang serai yang sudah dimemarkan sebelumnya. Kita hanya perlu mengonsumsi seduhan serai ini seperti layaknya mengonsumsi teh dan dapat kita konsumsi secara rutin hingga rasa mual berkurang.
6. Daun pandan
Daun pandan adalah salah satu bumbu dapur yang sudah tidak asing lagi untuk digunakan sebagai bahan tambahan pada suatu hidangan dan pastinya membuat hidangan tersebut menjadi lebih wangi. Campur satu daun pandan dengan satu daun jeruk yang akan kita seduh bersamaan dengan gula jawa ataupun madu. Cita rasa yang lezat dari ramuan yang satu ini pastinya akan membuat ketagihan dan efektif untuk menyingkirkan rasa mual dalam keseharian kita.
7. Peppermint
Peppermint adalah bahan alami terakhir yang dapat kita gunakan untuk mengurangi rasa mual. Peppermint di sini dapat dalam bentuk aroma terapi ataupun teh, di mana sebuah penelitian menunjukkan bahwa peppermint terbukti efektif untuk menangani kasus mual sebanyak 57 persen dan bahan alami yang satu ini juga aman untuk digunakan oleh ibu hamil ataupun pasca melahirkan. Mengonsumsi teh peppermint juga mampu untuk menghilangkan rasa mual dan pastinya aman untuk dikonsumsi secara rutin.
Itu tadi adalah beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mengatasi rasa mual yang dapat timbul sewaktu-waktu. Pastinya sudah tidak bingung kan untuk menangani permasalahan yang satu ini? Selain dengan memanfaatkan berbagai bahan alami tersebut, kita juga dapat mengubah asupan makanan kita menjadi lebih sehat seperti mengurangi atau berhenti mengonsumsi makanan berlemak di mana kandungan kolesterol yang tinggi dapat memicu timbulnya rasa mual. So, tunggu apalagi untuk hidup lebih sehat daripada sebelumnya?
Read More
Ingin Berhenti Merokok? Konsumsilah Makanan Berikut Ini
2018-10-19 16:49:34 0 by Zueldi Kesehatan Pria, Kesehatan Umum, Makanan Sehat
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Siapa sih di antara kita yang memiliki kebiasan merokok? Apakah kalian tahu jika merokok adalah kebiasaan yang merugikan dan membahayakan kesehatan kita? Lalu kenapa orang masih mengonsumsi rokok ketika mereka tahu jika hal ini berbahaya? Sebagian besar orang mengaku jika awal mula mereka mencoba rokok hanya karena ingin coba-coba dan mengetahui apa sebenarnya yang akan mereka dapat dengan mengonsumsi rokok.
Kebiasaan merokok ini bukan hanya dimiliki orang dewasa, tetapi juga mulai menyasar kalangan anak muda. Pertanyaan ini didukung oleh sebuah survei yang menunjukkan jika rata-rata kebiasaan merokok sudah dimulai sejak anak berusia 13 hingga 19 tahun. Fakta yang cukup mengejutkan bukan?
Namun, apakah ada yang bisa kita lakukan untuk menghentikan kebiasaan merokok? Kabar baiknya, saat ini banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menghentikan kebiasaan buruk ini, mulai dari berkonsultasi dengan dokter dan melakukan terapi, bergabung dengan komunitas yang mendukung kita untuk menghentikan kebiasaan merokok, hingga mengonsumsi beberapa makanan yang bisa membuat kita lupa dengan rokok. Wah yang benar nih makanan bisa menghentikan kebiasaan buruk yang satu ini? Kira-kira makanan apa saja ya yang efektif untuk menghentikan kebiasaan merokok?
Dari pada semakin penasaran, yuk kita simak penjelasan berikut ini!
1. Jus buah
Siapa sih di antara kita yang suka mengonsumsi jus buah? Siapa sangka jika jus buah sangatlah efektif untuk membersihkan nikotin dalam tubuh kita, alias ampuh untuk menghentikan kebiasan merokok? Berbagai buah-buahan yang kaya akan kandungan vitamin C seperti jeruk, delima, ataupun lemon adalah salah satu obat alami untuk mengatasi kebiasaan merokok. Bukan hanya efektif mengatasi kebiasaan buruk merokok, berbagai jus buah juga mampu memperlancar sirkulasi darah, membuang racun, serta meningkatkan produksi sel darah merah.
2. Ginseng
Ginseng adalah salah satu jenis tanaman yang berfungsi sebagai obat herbal alias bisa menghentikan kebiasaan merokok kita tanpa membahayakan kesehatan organ lainnya karena sama sekali tidak mengandung bahan kimia. Ginseng mengandung zat yang dapat menghambat produksi neurotransmitter pada otak yang merupakan senyawa yang berfungsi memberikan rasa bahagia pada seseorang. Produksi neurotransmitter yang menurun sedikit demi sedikit ketika kita merokok akan membuat kita berpikir jika merokok tidaklah seenak yang kita bayangkan dan lama kelamaan kita akan menghentikan kebiasaan merokok ini.
3. Air putih
Apakah kalian sudah memenuhi kebutuhan air dalam sehari? Seperti yang kita tahu, setidaknya kita membutuhkan 2 liter air dalam sehari agar kita dapat beraktivitas dengan optimal dan pastinya menghindarkan kita dari dehidrasi. Namun, tahukah kalian jika semakin banyak air yang kita konsumsi juga efektif untuk menghentikan kebiasaan merokok? Cara yang satu ini sangatlah mudah untuk dilakukan sehingga tidak heran jika banyak perokok yang memperbanyak asupan air mereka dalam sehari untuk menghentikan kebiasan buruknya tersebut.
4. Raspberry
Raspberry adalah salah satu buah yang sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat dan kabar baiknya lagi untuk mendapatkan buah ini bukanlah suatu perkara yang sulit. Raspberry dinilai cukup efektif untuk menghentikan kebiasaan merokok karena adanya kandungan asam ellagic, di mana kandungan asam ini berfungsi untuk membersihkan nikotin dalam tubuh dan berbagai zat berbahaya lainnya.
5. Paprika
Makanan terakhir yang efektif untuk menghentikan kebiasaan merokok kita adalah makanan yang bercita rasa pedas, alias paprika. Kok bisa? Tentu saja rahasianya ada pada kandungan paprika, di mana paprika tinggi akan kandungan vitamin C, B2, serta B6 yang berfungsi untuk membuang nikotin dalam tubuh. Untuk mendapatkan manfaat yang satu ini, kita bisa mengonsumsi paprika secara mentah atau mengolahnya menjadi salad dan memadukannya dengan sayuran atau buah lainnya.
Nah itu tadi adalah beberapa jenis makanan yang bisa kita konsumsi untuk menghentikan kebiasaan merokok. Pastinya sekarang sudah tidak bingung bagaimana cara menghentikan kebiasaan buruk ini bukan? So, tunggu apalagi untuk hidup lebih sehat daripada sebelumnya?
Read More
Ingin Kulit Tetap Terjaga? Ikuti 4 Pola Makan Berikut
2018-10-19 15:35:59 0 by Zueldi Kesehatan Umum, Kesehatan Wanita, Makanan Sehat
Rate this item
0.00 / 5	5
(0 votes)
Makan merupakan salah satu hal yang wajib dilakukan, makanan yang sehat juga dapat membantu tubuh serta kulit tetap terjaga. Makanan juga merupakan asupan terpenting yang dapat membuat kulit kencang serta mulus. Tapi jangan salah, makanan juga dapat berpengaruh pada kesehatan kulit kamu sehingga bisa menyebabkan kulit kusam, kering dan timbul jerawat dalam wajah kamu. Kulit yang tak sehat bisa juga disebabkan oleh debu dan kotoran yang terkadang tak sengaja menempel pada wajah kamu yang berkeringat dan menyebabkan timbulnya jerawat membandel.
Sebelum membahas pola makan yang bisa menjaga kulitmu agar tetap sehat, kamu juga perlu memperhatikan hal-hal berikut ini:
– Membersihkan wajah 2 X sehari
– Hindari facial foam yang tidak cocok
– Gunakan make up tidak berlebihan
– Rajinlah berolahraga
– Mengonsumi makanan sehat
– Hindari makanan Junk Food berlebihan
4 Pola Makan yang wajib Kamu Lakukan agar kulit tetap terjaga
1. Minum Air Putih
Banyak orang yang sering mengabaikan minum air putih, atau bahkan sesudah makan mereka justru lebih memilih minum jus dan susu. Air putih dapat membuat kulitmu lebih sehat dan elastis, minum air putih juga akan membuat kulitmu terhindar dari kerutan, kering, kusam dan tak elastis, karena apa? Air putih dapat menetralisir racun yang ada di tubuhmu. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk mengkonsumi air putih 8 gelas/ hari dan setelah makan. Banyak juga dari sebagian orang tidak menyukai air putih dikarenakan tak ada rasanya. Kalian juga bisa menambahkan perasaan lemon atau jeruk nipis.
2. Kurangi Minum Susu berlebihan
Susu memang menyehatkan untuk tubuh, apalagi untuk anak dalam masa pertumbuhan, tapi susu juga tidak baik untuk kulit wajah karena susu mengandung lemak, protein yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Kandungan pada susu sapi juga dapat menyebabkan kulit tak sehat.
3. Kurangi mengonsumsi Gula yang Berebihan
Sebagaian besar orang mengonsumsi gula secara berlebihan, padahal mereka tau dampak yang akan di dapat jika kita mengonsumsi gula secara berlebihan dapat membuat gigi rusak, diabetes, dan juga bisa mempengaruhi kulit wajah maupun kulit tubuh. Biasakan untuk mengurangi asupan gula karena gula dapat memyebabkan produksi lemak dan hormon yang meningkat, dan itu tidak baik untuk kulit. Lemak merupakan penyebab munculnya jerawat dan kulit terlihat kusam. Jika ingin mengonsumsi makanan manis kamu bisa makan buah.
4. Mengonsumsi Banyak Buah dan Sayur
buah dan sayur merupakan makan sehat bagi kesehatan tubuh kita dan kulit. Mengonsumsi buah dan sayur juga bisa memberikan banyak vitamin untuk tubuh, serta banyak nutrisi yang bisa membuat kulit tetap terjaga, karena buah juga mengandung antioksidan yang menjaga keremajaan kulit serta membuat kulit terasa segar dan jauh dari kata kering dan kusam. Nutrisi yang terkandung dalam buah dan sayur sangat penting bagi kulit kamu, dan bisa mencegah kita terhindar dari jerawat. Kamu bisa mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung
* Vitamin A
* Vitamin C dan E
* Zinc
Konsumsilah buah strawberry, jeruk, lemon, tomat, dan jenis sayuran lainnya.
Mulai saat ini, terapkan hidup sehat pada diri kamu, biasakan mengkonsumsi buah dan sayur, meminum air putih yang cukup untuk kesehatan tubuh dan untuk kulit agar tetap terjaga. Kulit sehat berawal dari luar dan dalam, tetapi lebih berpengaruh pada makanan yang sehat. Selamat mencoba tips pola makan diatas, agar kulit kamu sehat secara alami.
Read More
Showing 131–140 of 187 results
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
x
Daftar Yuk
Email address *
Password *
Nama lengkap *
No Handphone *
Anti-spam
Saya telah membaca dan menyetujui Syarat & Ketentuan
x
Chat Asisten ProSehat aja
Install sekarang dan nikmati kemudahannya
Aplikasi ProSehat
untuk kemudahan Keluarga Anda
dalam satu genggaman
Install Sekarang
Nikmatin promo terbaik dari ProSehat untuk Anda
Aktifkan kode promo Sahabat Sehat di Dompet ProSehat mu
Klik Disini
Butuh Bantuan?
Hubungi CS kami
Senin - Jumat
jam 08.00 - 20.00
Sabtu
jam 08.00 - 14.00
Telp/WhatsApp
0811-1816-800
Live Chat
ProSehat adalah Aplikasi marketplace kesehatan andalan keluarga Indonesia untuk mendapatkan layanan kesehatan terpercaya di rumah dengan mudah, mulai dari vaksinasi sampai fisioterapi dilayani oleh tenaga kesehatan profesional.

label: fr


content:
Anak-anak selalu menjadi fokus utama para orang tua. Siapapun dan seperti apapun latar belakang Anda, pastinya kebahagiaan anak tetap menjadi prioritas. Salah satu sumber kebahagiaan mereka adalah bermain. Dari usia bayi hingga anak-anak, ada banyak sekali jenis mainan yang bisa mereka mainkan. Sebut saja mobil-mobilan anak, robot-robotan, lego hingga mainan edukasi anak lainnya.
Pentingnya Mainan Anak untuk Buah Hati Anda
Bermain adalah aktivitas yang penting bagi anak-anak. Namun, sebagai orang tua terkadang Anda merasa mereka terlalu banyak bermain. Untuk itulah, Anda sebagai orang tua harus mampu mengontrol dan memilih mainan dengan baik.
Pada dasarnya pentingnya mainan anak, dibagi dalam empat kategori sesuai efek perkembangannya yaitu:J
1. Mainan untuk Perkembangan Otot dan Fisik
Dalam kategori ini, ada beberapa mainan yang bisa Anda berikan seperti miniatur mobil, kereta, puzzle, balok, hingga mainan pasir (sekop). Tak hanya itu, sepeda juga bisa membantu perkembangan otot dan fisik si kecil.
2. Mainan untuk Perkembangan Sensorik
Kelima indera anak harus selalu dirangsang agar bisa berkembang dengan sempurna. Salah satunya adalah dengan memberikan mainan yang bagus untuk perkembangan sensorik mereka. Beberapa di antaranya adalah alat musik, bubbles, permainan air, lilin mainan anak (play dough) hingga mainan pasir.
3. Mainan untuk Perkembangan Fantasi dan Kemampuan Sosial
Saat penting untuk merangsang daya imajinasi dan kreativitas anak agar berkembang dengan baik. Ini dilakukan agar mereka lebih mudah beradaptasi dengan lingkungan sekitar nantinya. Beberapa mainan anak yang bisa diberikan adalah boneka, lilin mainan, dan buku (mewarnai, menggambar, dan dongeng).
4. Mainan untuk Perkembangan Kecerdasan dan Kekreatifan
Kategori terakhir adalah mainan yang bagus untuk merangsang anak agar lebih cerdas dan kreatif. Beberapa mainan yang direkomendasikan adalah lilin mainan (clays), buku, krayon, cat air dan lain sebagainya.
Tips Berbelanja Mainan Anak Murah Secara Online
Saat ini jenis mainan anak yang ada di pasaran sangat beragam. Apalagi tren belanja online semakin populer. Tanpa harus keluar dari rumah pun, Anda sudah bisa membelikan mainan untuk anak tercinta. Meski begitu, Anda juga tidak boleh berbelanja mainan anak murah secara asal. Berikut ini ada beberapa tips yang bisa Anda ikuti:
Tentukan Dulu Jenis Mainan yang Ingin Dibeli
Anda bisa berdiskusi dengan pasangan atau si kecil (jika mereka sudah bisa berkomunikasi) untuk menentukan mainan apa yang harus dibeli. Pastikan mainan yang dibeli sesuai dengan usia anak ya. Salah satu jenis mainan yang direkomendasikan untuk dibeli secara online adalah mainan edukasi anak. Selain bisa menjadi hiburan si kecil, mainan ini juga memiliki tujuan edukasi yang bagus untuk perkembangan anak.
Sesuaikan Pilihan dengan Budget yang Tersedia
Meskipun mainan bisa membuat si kecil bahagia, namun Anda tidak perlu memaksakan diri untuk membeli semua jenis mainan. Pilih mainan mana yang diprioritaskan dan sesuaikan dengan biaya yang Anda alokasikan.
Pilih Toko Online yang Terpercaya
Pastikan Anda melakukan riset kecil terlebih dahulu sebelum menentukan toko mana yang akan dituju. Toko online yang terpercaya harusnya memiliki ulasan yang baik dari konsumen, memiliki kontak yang bisa dihubungi hingga adanya jaminan pengembalian dana jika produk yang dibeli rusak atau tidak sesuai. Toko online yang memiliki situs atau laman resmi juga patut untuk dipertimbangkan.
Rekomendasi Brand Mainan Anak Murah, Lokal dan Bersertifikat SNI
Mencari toko yang jual mainan anak yang berkualitas, murah dan terpercaya tidaklah mudah. Salah satu kekurangan dari belanja online adalah Anda tidak bisa menyentuh barangnya secara langsung. Hal inilah yang kadang membuat beberapa orang berakhir dengan rasa kecewa saat berbelanja online.
Agar Anda dan Si Kecil Tidak Kecewa Saat Berbelanja Mainan Anak Secara Online, Berikut Ada 7 Brand Mainan Anak yang Bisa Anda Pertimbangkan Untuk Dibeli :
1. Fundoh
Brand yang satu ini memproduksi lilin mainan anak yang aman karena terbuat dari bahan tepung. Mengingat anak-anak sangat suka bermain dengan warna, maka Fun-Doh hadir dengan berbagai pilihan warna menarik. Tekstur mainan ini juga sangat lembut dan mudah dibentuk. Harga mainan Fun-Doh juga terbilang murah, mulai dari Rp. 10.000 sampai Rp. 140.000 saja. Kapan lagi si kecil bisa mengembangkan kreativitas, imajinasi dan sensor motorik-sensorik mereka dengan menyenangkan?
2. Magic Sand
Brand kedua adalah Magic Sand dengan produk mainan pasir ajaibnya yang berwarna-warni. Si kecil bisa membuat berbagai bentuk benda menggunakan pasir yang bertekstur unik ini. Gerakan jemari si kecil saat memainkan pasir akan membantu melatih otot dan motorik halus mereka. Meski berbentuk pasir, tapi mainan ini tidak lengket, aman, tidak luntur dan sangat mudah dibersihkan. Sebagai informasi tambahan, mainan dari brand ini memiliki harga di kisaran Rp. 22.000 sampai Rp. 80.000 saja.
3. Funbike
Menaiki sesuatu adalah kesenangan tersendiri bagi anak-anak. Karena itulah Funbike hadir dengan membawa berbagai varian sepeda dengan desain dan karakter lucu untuk anak. Sepeda mereka juga dilengkapi fitur yang menarik dan menggunakan material yang aman. Sebagai salah satu produk dengan sertifikat SNI, Funbike juga hadir dengan harga yang bersahabat yaitu sekitar Rp. 160.000 hingga Rp. 260.000. Harga yang cukup terjangkau kan?
4. Newbietech
Brand yang satu ini menyediakan ragam produk untuk kebutuhan bayi dengan kualitas terbaik. Jadi, jika Anda mencari toko yang jual mainan bayi, maka Newbietech adalah jawabannya. Salah satu produk andalan mereka adalah baby push walker atau alat belajar jalan bayi. Produk ini begitu populer di kalangan orang tua karena menggunakan material yang aman dan kokoh. Tak hanya itu, baby push walker dari Newbietech juga difavoritkan karena memiliki pilihan desain lucu dan fitur menarik. Harga produk Newbietech ada di kisaran Rp. 37.000 hingga Rp. 240.000 saja.
5. Happy Truck
Salah satu mainan favorit anak-anak adalah miniatur alat transportasi. Melalui mainan ini, mereka bisa berimajinasi tentang banyak hal. Happy Truck hadir dengan pilihan mainan beragam mulai dari mobil polisi, truk, ambulance, mobil pemadam kebakaran, dan lain sebagainya. Mainan ini juga sangat bagus untuk mengenalkan nama-nama mobil pada mereka lho. Beberapa kelebihan dari Happy Truck adalah desain kendaraan yang keren dan tangguh dan materialnya aman untuk anak-anak. Harga koleksi mainan Happy Truck juga terjangkau dengan kisaran antara Rp. 25.000 hingga Rp. 80.000.
6. Airball
Bermain tembak-tembakan adalah salah satu kesukaan si kecil. Permainan ini sangat seru dilakukan bersama teman, saudara ataupun orang tua. Anda bisa mendapatkan mainan tembak-tembakan modern, aman dan berkualitas dari Airball. Produk mereka menggunakan peluru dari busa jadi sangat aman untuk si kecil. Pilihan mainan dengan desain yang beragam juga membuat produk ini terlihat lebih menarik. Harga produk Airball ada di antara Rp. 9.000 hingga Rp. 60.000 saja.
7. Cotton/Naura
Brand yang terakhir ini spesial hadir untuk si kecil yang cantik jelita. Anak perempuan lebih cenderung suka warna-warna terang seperti merah muda, kuning, merah dan lain sebagainya. Untuk itu, Naura Cotton hadir dengan mainan-mainan khusus untuk anak perempuan dengan warna-warna favorit pastinya. Sebut saja alat musik dan meja serta alat rias mini. Uniknya, alat rias mini dari brand ini berbentuk kereta lho. Lucu kan? Anda bisa mendapatkan produk-produk dari Naura Cotton dengan harga antara Rp. 10.000 hingga Rp. 100.000.
Sebagai informasi saja, 7 brand di atas melakukan penjualan secara online dan offline. Jadi Anda bisa dengan mudah menemukannya di toko mainan terdekat ataupun di marketplace seperti Blibli, Tokopedia, Shopee dan Lazada. Kunjungi mereka di akun media sosialnya juga untuk mendapatkan promo menarik ya.
Fundoh
Facebook https://www.facebook.com/sahabatfundoh/
Instagram https://www.instagram.com/fundoh.id/
Magic Sand
Facebook https://www.facebook.com/anakmagic
Instagram https://www.instagram.com/magicsand.id/
Funbike
Facebook https://www.facebook.com/funbike.id/
Instagram https://www.instagram.com/funbike.id/
Newbietech
Facebook https://www.facebook.com/newbietech.id
Instagram https://www.instagram.com/newbietech.id/
Airball
Facebook https://www.facebook.com/Airball.id
Instagram https://www.instagram.com/airball.id/
Happy Truck
Facebook https://www.facebook.com/HappyTruck.id
Instagram https://www.instagram.com/happytruck.id/
Cotton
Facebook https://www.facebook.com/cottonofficial.id/
Instagram https://www.instagram.com/cottonofficial.id/
Naura
Facebook https://www.facebook.com/officialnaura.id
Instagram https://www.instagram.com/naura.cotton/
Acosta Jual Mainan Anak, Mainan Anak, Mainan Edukasi Anak, Jual Mainan Bayi, Mainan Anak Murah, Mobil Mobilan Anak, Baby Push Walker, Lilin Mainan Anak, Mainan Pasir, Alat Belajar Jalan Bayi. Fundoh | Magic Sand | Funbike | Newbietech | Happy Truck | Airball | Cotton | Naura
PT. ACOSTA SUPER FOOD
Jl. Raya Serang Km. 12, Desa Bitung Jaya Cikupa Tangerang – 15710, Indonesia
Telp : (021) 5963389 / 081292981927
Email : [email protected]
Kategori Bisnis :
Pengeluar Mainan
Toko Mainan
Factory
Jl. Raya Serang Km. 12, Desa Bitung Jaya Cikupa, Tangerang – 15710, Indonesia
Telp: (021) 5963389 Fax: (021) 5961094
Office
Jl. Bandengan Utara 81 Blok. B-02 Bandengan Megah, Jakarta – 14450, Indonesia
Telp: (021) 66694756Fax: (021) 66694755
Leave a reply Cancel reply
Comment
You may use these HTML tags and attributes:   <acronym title="">
      <q cite=""> <s>

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: en


content:
Dalam perkembangannya kamera memiliki banyak perubahan baik dari segi bentuk maupun kemampuan yang dimilikinya. Pada Saat ini kamera dapat dikelompokkan menjadi 2 bagian yaitu kamera analog dan kamera digital. Kamera analog mengambil gambar dari cahaya yang ditangkap lensa, kemudian menyimpan hasilnya pada negative film. Pada kamera digital terdapat perangkat sensor yang digunakan sebagai penangkap gambar CCD (Charged Coupled Device) dan CMOS (Complementary Metal Oxide) lebih dari jutaan pixel (picture element). Sensor yang dimaksud adalah suatu chip yang terletak tepat di belakang lensa. Semakin banyak jumlah pixel pada sensor, maka gambar yang dihasilkan akan semakin detail.
Sensor yang banyak dipakai oleh produsen berupa semikonduktor dengan nama CCD (charged-couple device semiconductor) dan CMOS (complementary metal-oxide semiconductor). Kualitas maupun ukuran dari sensor ini salah satu dari faktor penting yang mempengaruhi kualitas dari gambar yang akan dihasilkan. Media penyimpanan data digital gambar pada kamera digital terpisah dengan media penangkap cahaya. Media penyimpanannya biasa disebut memori memiliki berbagai macam jenis bergantung dari produsen pembuat kamera. Media penyimpan yang umum digunakan adalah tipe-tipe Compact Flash(CF), Secure Digital(SD), Multi Media Card (MMC), Memory Stick (MS) dan XD.
Baca Juga: Cara Menggunakan Kamera dan Prinsip Kerja Kamera dalam Multimedia
Pada Saat ini terdapat banyak beredar kamera digital dari banyak produsen kamera, dengan kemampuan baik dari jumlah pixel, kapasitas memori, dan fiturfitur tambahan lainnya. Secara umum kamera dapat dibedakan menjadi beberapa macam, antara lain:
1) Kamera Pocket
Kamera pocket atau biasa disebut juga kamera saku, karena memiliki ukuran yang kecil dan mudah dibawa ke mana-mana serta sangat praktis dan mudah digunakan karena tidak perlu melakukan pengaturan apapun dan yang paling penting yaitu fotonya pasti jadi karena semuanya sudah diatur oleh kamera. Jadi dalam hal ini sang fotografer tidak perlu ikut campur masalah teknis kamera, pokoknya bidik dan jepret (point and shoot). Namun pada saat ini kamera pocket telah cukup berkembang dengan berbagai macam fasilitas seperti lensa zoom.
2) Kamera SLR
Kamera SLR (Single Lens Reflex atau Cermin Lensa Tunggal), kamera ini disebut SLR karena cara kerja kamera ini yaitu pembidikannya dipantulkan melalui prisma dan cermin lalu diteruskan pada lensa utama sehingga tidak terjadi efek paralaks (perbedaan bidikan dan hasil gambar yang ditangkap kamera) seperti yang terjadi pada kamera jenis range finder. Dengan kamera jenis ini, fotografer harus menentukan kecepatan shutter speed (kecepatan rana), aperture (bukaan diafragma) serta fokus, maka di sini fotografer adalah si penentu kualitas foto, apakah jadi kabur tidak karuan atau lebih indah dari aslinya. Dengan kamera SLR sang fotografer dapat berkreasi sebebasbebasnya dengan membuat efek-efek tertentu dengan cara membuat kombinasi yang berbeda antara shutter speed dan aperture. Selain itu, kamera SLR sangat banyak asesorisnya seperti berbagai jenis lensa, filter dan lain-lain. Dengan berkembangnya teknologi di bidang fotografi, maka saat ini kamera SLR juga memliliki kemampuan yang serba otomatis yang menyesuaikan dengan kondisi pencahayaan, seperti fokus otomatis, kecepatan rana otomatis, dan bukaan diafragma otomatis, Namun selain dapat disetel otomatis, kamera tersebut dapat disetel manual. Kamera jenis SLR paling banyak digunakan oleh amatir maupun profesional, selain karena kemampuannya, menggunakan kamera jenis ini menurut mereka lebih menantang (mungkin maksudnya lebih ruwet karena harus menyetel ini dan itu.
3) Kamera Range Finder
Disebut Kamera Range Finder karena kamera ini pembidikannya secara langsung tanpa melalui lensa utama (sama dengan kamera pocket) beberapa fasilitasnya mirip dengan kamera SLR, seperti pengaturan diafragma, kecepatan rana, penyetelan fokus serta dapat ditambah asesoris seperti filter dan lain-lain. Kamera jenis ini sekarang sudah tidak populer lagi.
4) Kamera Medium Format
Kamera Medium Format memiliki cara kerja yang hampir mirip dengan kamera jenis SLR namun dengan ukuran film yang digunakan lebih besar yaitu 120 mm. Dengan ukuran film tersebut maka pembesaran yang dihasilkan akan lebih baik dari pada menggunakan film 35 mm. Kamera ini biasanya digunakan pada pemotretan Still Life (benda tidak bergerak), model, atau pun untuk keperluan keperluan bisnis seperti iklan dan majalah yang membutuhkan hasil gambar yang besar.
Baca Juga: Sejarah Fotografi dari Tahun ke Tahun Dalam Perkembangan Multimedia
5) Kamera Large Format
Kamera Large Format disebut juga View Kamera, seperti pada namanya kamera jenis ini menggunakan film yang lebih besar, yaitu ukuran 4x5 inci atau 8x10 inci. Jika menginginkan hasil cetak ukuran yang sangat besar dengan kualitas yang sangat bagus biasanya menggunakan kamera ini. Kamera ini biasanya hanya digunakan untuk pemotretan yang lebih khusus seperti foto udara dan foto arsitektur dari jarak dekat tanpa menimbulkan distorsi (minimal).
6) Kamera Instan
kamera instan memiliki kelebihan yaitu kecepatannya dalam menghasilkan gambar. Dengan kamera ini kita tidak perlu repot-repot melakukan proses cuci cetak film, sebab beberapa detik setelah selesai pengambilan gambar, maka hasilnya akan langsung jadi. Namun di samping kelebihan yang dimiliki, kamera inipun memiliki kekurangan. Karena film yang digunakan adalah film instan, yang tentunya tidak memiliki klise, maka hasil pemotretan tidak memungkinkan untuk dicetak ulang.


content:
JAKARTA, Tigapilarnews.com- Jumlah warga Israel yang memeluk Islam terus meningkat dari waktu ke waktu.
Pernikahan campuran antara orang Yahudi dan Arab menjadi faktor utamanya. Lehava, sebuah organisasi yang menentang asimilasi tidak suka dengan fenomena mualaf dari pernikahan campuran tersebut.
Konversi agama sejatinya hal biasa di negara mana saja. Namun, menjadi masalah ketika itu terjadi di Israel, wilayah yang sedang berkonflik dengan Palestina yang didominasi orang Arab.
Pada 2017, ketika Noy Shitrit, seorang perempuan muda Yahudi dari Israel selatan, masuk Islam dan menikah dengan seorang Arab Israel, kisah itu mengejutkan banyak orang di negara Yahudi tersebut.
Publik Israel biasanya tidak memandang serikat seperti itu secara positif. Alasannya adalah konflik Israel-Palestina yang telah berlangsung selama puluhan tahun, pertumpahan darah selama bertahun-tahun, dan hasutan bersama. Hal inilah mengapa massa berjuang untuk memahami apa yang bisa mendorong seorang perempuan muda Yahudi ke dalam pelukan yang mereka anggap "musuh".
Kisah Noy membuat kelompok Lehava terusik karena pria yang menikahinya ternyata kasar. Anat Gopstein, yang bersama suaminya mendirikan Lehava, mengatakan apa yang dialami Noy juga dialami gadis-gadis lain yang pindah agama melalui pernikahan campuran.
"Banyak dari gadis-gadis ini (yang akhirnya pindah agama) berasal dari latar belakang bermasalah. Beberapa tertarik pada perhatian yang dia berikan padanya, yang lain terpesona oleh hadiah. Hubungan ini selalu dimulai dengan 'wow' tetapi semuanya berakhir dengan masalah," katanya.
Lehava menganggap para gadis Yahudi yang pindah agama melalui pernikahan campuran tersebut sebagai pihak "yang tersesat". Hal itu menjadi salah satu alasan mengapa pada tahun 2005, Anat bersama suaminya mendirikan Lehava.
Meskipun banyak orang di Israel menganggap Lehava sebagai gerakan sayap kanan yang mengumbar hasutan dan bahkan teror, Anat mengatakan "kemunafikan permainan politik" tidak akan menghentikannya untuk melanjutkan aktivitasnya.
Selain membantu para "petobat" menemukan jalan kembali ke Yudaisme, organisasi ini juga dikenal membantu anak-anak muda dari latar belakang bermasalah untuk berintegrasi ke dalam masyarakat. Mereka juga membantu perempuan yang mengalami pelecehan fisik atau sosial untuk kembali ke kehidupan normal.
Sekarang, Anat mengklaim dia menerima lima permintaan bantuan setiap hari. Beberapa berasal dari wanita, yang "bertobat" dan yang ingin mencari jalan keluar. Lainnya dikirim oleh keluarga atau kenalan, yang tahu tentang hubungan yang kasar dan ingin membantu mereka mengakhiri masalah tersebut.
"Sulit untuk memberikan angka resmi tetapi kami tahu bahwa kasus konversi sedang meningkat. Hanya karena proses asimilasi di Israel juga meningkat," katanya, seperti dikutip dari Sputniknews, Jumat (11/12/2020).
Pernyataan Anat didukung oleh statistik. Pada tahun 2003, misalnya, angka resmi menunjukkan bahwa 40 orang Yahudi Israel masuk Islam. Pada tahun 2006 angka itu hampir dua kali lipat, di mana negara mencatat 70 kasus seperti itu.
Sejak saat itu, kecenderungan tersebut terus berkembang. Antara tahun 2005 hingga 2007, 250 orang Israel resmi masuk Islam, banyak dari mereka adalah perempuan.
"Cara kerjanya adalah bahwa perempuan akhirnya pindah agama karena mereka menikah dengan pria Muslim, dan ini menimbulkan masalah bagi kami karena mereka adalah orang 'kafir' yang mengambil perempuan kami dari Yudaisme," paparnya.
Tradisi Yahudi, bagaimanapun, kurang ketat dalam hal ini. Menurut tradisi Yudaisme, keturunan dari perkawinan campuran yang istrinya adalah seorang Yahudi akan tetap menjadi Yahudi, tetapi bagi Anat dan organisasi yang diwakilinya, konsep itu masih menjadi masalah.
"(Karena mereka tinggal dengan ayah Arab mereka) anak-anak ini akan menikah dengan orang Arab ketika mereka dewasa dan itu berarti mereka pada akhirnya akan keluar dari Yudaisme. Tetapi bahkan jika kita mengesampingkan ini, pikirkan anak-anak ini. Mereka lahir dan dibesarkan oleh dua masyarakat yang saling bertentangan, dan sangat sering mereka mendapati diri mereka tidak diinginkan oleh salah satu dari mereka," papar Anat.
Hal itu juga merupakan faktor pendorong Lehava untuk membantu para mualaf yang ingin kembali ke pangkuan agama sebelumnya.
Tidak jelas berapa banyak orang yang dipekerjakan oleh organisasi yang agak kontroversial itu, tetapi menurut beberapa perkiraan, gerakan tersebut memiliki ribuan karyawan dan sukarelawan. Hanya beberapa lusin pekerjaan untuk tujuan khusus membantu perempuan mualaf kembali ke Yudaisme.
"Kami membantu mereka dengan berbicara dan menunjukkan jalan keluar. Terkadang gadis-gadis ini membutuhkan flat untuk lari dan bersembunyi dan kami menyediakannya. Di lain waktu, mereka membutuhkan bantuan psikologis dan kami mencoba membantu mereka. Saya sadar fakta bahwa aktivitas kami dianggap rasis tetapi sikap itu tidak akan menghalangi kami," kata Anat.(roy)


content:
April 27, 2020 April 27, 2020 Portgas	0 Comments	11Supernova, Bigmom, Charlotte Linlin, Kaido, Kaisar Lautan, Nine Red Scabbards, One Piece, Petinggi Enam Penjuru, Pulau Onigashima, Review, Wanokuni, Yonkou
Oke kita masuk kepembahasan, Seperti pada chapter – chapter sebelumnya, Pada komik One Piece di chapter 978 ini juga penuh dengan berbagai kejutan. Dan salah satu kejutan tersebut adalah penampakan Pulau Onigashima yang merupakan tempat tinggal Yonkou atau Kaisar lautan bernama Kaido dari jarak yang sangat dekat.
Ternyata pulau Onigashima lebih luas dibandingkan perkiraan 22portgas sebelumnya. Dan yang lebih mengejutkan lagi adalah, Hanya ada sedikit penjaga yang berjaga di dalam Pelabuhan pulau Onigashima. Padahal saat ini sedang diadakan acara penjamuan besar di pulau tersebut, Tentu saja ini merupakan hal yang aneh.
Seperti halnya acara Reverie yang diadakan di Tanah Suci Mariejoa. Ketika acara Reverie berlangsung, Pihak Angkatan Laut menjaga wilayah itu dengan sangat ketat. Bahkan salah satu bajak laut 11 supernova, Yaitu Capone Gang Bege tidak bisa melewati wilayah tersebut. Saking ketatnya penjagaan diwilayah Red Line.
Pembahasan Yang Ada Di Artikel Ini Juga Hadir Dalam Bentuk Video, Hanya Di Channel Youtube 22portgas
Biarpun Pulau Onigashima tidak dijaga terlalu ketat, Tetapi kalian juga harus ingat bahwa pulau Onigashima adalah tempat kediaman salah seorang kaisar lautan atau Yonkou bernama Kaido. Jadi kemungkinan besar akan terdapat banyak sekali jebakan yang akan menanti pihak – pihak yang tidak diundang.
Ditambah lagi, Saat ini para bajak laut 11 supernova, Nine Red Scabbards, suku Mink, dan para samurai Wano Kuni lainya sama sekali tidak mengetahui informasi apapun tentang pulau Onigashima kecuali blueprint Mansion Kaido. Jelas Pulau Onigashima bukanlah tempat yang aman bagi para tamu tak diundang.
Monkey D Luffy Di Pulau Whole Cake
Sebagai penggemar One Piece, Kalian pasti sudah melihat betapa kerasnya perjuangan Monkey D Luffy dan Sebagian anak buahnya ketika sudah memasuki Arc Whole Cake yang menjadi tempat tinggal Charlotte Linlin alias Bigmom. Disana terdapat banyak sekali jebakan – jebakan yang sangat membingungkan untuk para tamu tak diundang.
Mulai dari hutan penggoda yang akan membuat para penyusup tersesat. Beruntung saat itu Nami memiliki Vivre Card Bigmom dari pemberian salah satu anaknya Charlotte Lola di Thriller Bark. Vivre Card tersebut membuat semua mahluk di hutan penggoda menjadi takut. Dan upaya penyesatan dari hutan penggoda bisa diatasi.
Monkey D Luffy Dan Para Kru Nya Saat Sedang Di Kejar Oleh Charlotte Linlin Di Hutan Penggoda
Setelah itu, Kekuatan cermin yang dimiliki oleh salah satu anak kandung Bigmom, Charlotte Brulle yang juga sangat merepotkan. Jelas, kedatangan Charlotte Brulle saat itu menambah bingung Monkey D Luffy, Nami, Carrot, dan Chopper. Lalu yang terakhir adalah kedatangan salah satu komandan manis Bigmom, Charlotte Kraker yang bertarung habis – habisan dengan Monkey D Luffy.
Sekali lagi, Pulau Whole Cake adalah tempat tinggal Charlotte Linlin yang merupakan salah satu Kaisar Lautan atau Yonkou. Jadi kemungkinan besar, Kondisi di Pulau Onigashima pasti tidak jauh berbeda dengan yang ada di Arc Whole Cake. Karena keduanya adalah tempat tinggal seorang Kaisar Lautan atau Yonkou.
Kekacauan Di Arc Whole Cake
Sebelum melanjutkan pembahasanya mengenai Pulau Onigashima yang menjadi tempat tinggal Yonkou Kaido. 22portgas akan sedikit mengingatkan, Tetang Beberapa kerusakan yang ditimbulkan oleh Monkey D Luffy beserta Sebagian anak buahnya ketika berada di arc Whole Cake. Saat itu Monkey D Luffy dan Sebagian anak buahnya berhasil membuat malu Charlotte Linlin atau Bigmom.
Karena Monkey D Luffy dan aliansinya sudah membuat kekacauan luar biasa pada acara pesta teh Bigmom. Tentu saja hal ini sangat mencoreng wajah Charlotte Linlin yang menjadi tuan rumah sekaligus salah seorang kaisar lautan atau Yonkou di dunia One Piece. Bahkan saat itu Monkey D Luffy dan kawan – kawanya berhasil membuat istana Whole Cake hancur total.
Perlu diketahui bahwa semua kekacauan yang terjadi di arc Whole Cake, sudah menjadi konsumsi public. Itu berarti semua masyarakat dunia One Piece sudah mengetahui apa yang dilakukan Monkey D Luffy di arc Whole Cake. Padahal tempat itu merupakan pusat komando Bigmom, dan tidak ada yang berani untuk mengganggunya dalam jangka waktu yang sangat lama.
Termasuk pihak Pemerintah Dunia dan pihak – pihak kuat lainya di dunia One Piece. Tetapi seorang bocah pendatang baru di dunia bajak laut bernama Monkey D Luffy dan aliansinya mampu membuat kerusakan yang sangat merugikan serta memalukan pihak Yonkou Bigmom. Lalu bagaimana dengan sekarang ?
Aliansi Bajak Laut 11 Supernova Yang Akan Beraksi Di Pulau Onigashima
Apakah Monkey D Luffy yang saat ini sudah beraliansi dengan banyak pihak bisa membuat kekacauan yang sama seperti ketika berada di pulau Whole Cake ? Apabila Kaido dan para anak buahnya terlalu meremehkan kedatangan Monkey D Luffy dan para aliansinya, Sama seperti yang pernah dilakukan oleh Charlotte Linlin dan para anak buahnya.
Maka kemungkinan besar kerugian dan kehancuran yang pernah terjadi di Arc Whole Cake juga akan terjadi di Pulau Onigashima. Bahkan bisa lebih buruk dibandingkan dengan pulau Whole Cake, Karena kedatangan Monkey D Luffy ke Onigashima saat ini bersama dengan semua kru nya dan sudah beraliansi dengan banyak pihak.
Tekad Para Samurai Wano Kuni
Hal lainnya yang membuat 22portgas tertarik untuk membahasnya pada komik One Piece di chapter 978 ini adalah, Kita melihat kekuatan tekad dari para samurai Wano Kuni. Walaupun kemungkinan besar pulau Onigashima ini memiliki banyak sekali tipu daya untuk para tamu tak diundang. Tetapi sepertinya, Itu semua tidak akan membuat nyali para samurai Wano Kuni menciut.
Khususnya para samurai Nine Red Scabbards yang dahulunya merupakan pelayan Oden Kozuki. Semua terlihat dari keputusan mereka yang sengaja menenggelamkan kapal – kapal yang mereka gunakan untuk berlayar ke pulau Onigashima. Jelas ini merupakan kekuatan sebuah tekad yang sangat luar biasa.
Kinemon juga menyatakan bahwa para samurai Wano Kuni sama sekali tidak membutuhkan kapal untuk Kembali. Tidak peduli hasil yang akan mereka dapatkan, Entah itu kemenangan atau kekalahan. Para samurai Wano Kuni ini akan sangat berbangga. Karena mereka semua berani menentang Kaido sebagai seorang kaisar lautan atau Yonkou.
Kekuatan Kinemon
Selain tekad para Samurai Wano Kuni, Pada komik One Piece di chapter 978 ini, Kita juga melihat kekuatan dari salah satu samurai Nine Red Scabbards bernama Kinemon. Awalnya 22portgas mengira kekuatannya untuk membuat berbagai pakaian tidak akan terlalu berguna dalam sebuah pertempuran.
Sama seperti sebelumnya ketika di Arc Punk Hazard, Kinemon sempat menggunakan kekuatannya hanya untuk membuat pakaian hangat, Bukan untuk bertarung. Tetapi pada chapter 978 ini, 22portgas memiliki pemikiran yang berbeda. Ternyata kekuatan Kinemon yang satu ini sangat berguna dalam penyamaran dan serangan kejutan.
Eustass Kapten Kid Yang Berpakaian Mirip Dengan Anak Buah Kaido Berkat Kekuatan Dari Salah Satu Samurai Nine Red Scabbards, Kinemon
Karena pada chapter 978 ini kita melihat kekuatan Kinemon yang mampu membuat para samurai Wano dan yang lainya terlihat berpakaian seperti para pasukan Kaido. jelas ini merupakan sebuah kamuflase yang bagus untuk menyusup ke pulau Onigashima tanpa terdeteksi. Tetapi cara ini memunculkan sebuah pertanyaan dipikiran 22portgas.
Dan pertanyaan itu adalah Bagaimana mereka bisa membedakan yang mana teman dan yang mana lawan ? Karena semuanya terlihat seperti sama, Tentu saja para aliansi bajak laut 11 supernova dan para anak buahnya tidak mengenali para samurai Wano satu per satu. Jangan lupa Like fanspage facebook 22portgas untuk mendapatkan info – info menarik lainya.
Penjamuan Besar Di Pulau Onigashima
Kita masih membahas tentang Pulau Onigashima yang saat ini sedang diadakan penjamuan besar. Sekaligus menjadi tempat bertemunya 2 Kaisar Lautan, Charlotte Linlin dan Kaido. Selain menjadi tempat penjamuan besar, Pulau Onigashima juga menjadi tempat bertemunya kedua pemimpin berpengaruh di wilayah tersebut.
Mereka adalah Kurozomi Orochi sebagai pemimpin Wano Kuni dan Kaido sebagai seorang Kaisar Lautan atau Yonkou. Tentu saja penjamuan besar ini dihadiri oleh para petinggi – petinggi kelompok bajak laut Kaido. Diantaranya adalah pasukan Numbers dan petinggi enam penjuru yang saat ini sedang hangat diperbincangkan oleh para penggemar One Piece.
Queen The Pleague Yang Periang Dan Kemampuan Strachment Apoo
Pada acara penjamuan besar tersebut kita juga melihat salah satu dari tiga bencana kaido bernama Queen yang sangat periang. Selain melihat Queen yang periang, Kita juga melihat kemampuan salah satu bajak laut 11 supernova, Stracment Apoo dalam hal bermusik. Pada chapter 978 ini kita melihat Strachment Apoo yang memainkan musik dengan menggunakan sebuah alat.
Tidak seperti sebelumya ketika Strachment Apoo berhadapan dengan Admiral Kizaru di Saboudy Archipelago. Dia hanya menggunakan anggota tubuhnya untuk memainkan sejumlah alat musik. Seperti Piano pada giginya, Gendang pada kepalanya, dan terompet dengan menggunakan lengan panjangnya.
Scractmen Apoo Saat Berhadapan Dengan Eustas Kapten Kid Saat Berada Di Sabondy Archipelago
Lalu nada yang dihasilkan dari alat musik tersebut dipergunakan Scractmen Apoo untuk menyerang Admiral Kizaru. Saat itu Admiral Kizaru terlihat sangat terkejut dengan serangan yang dilakukan Strachment Apoo. Dan ada hal lain yang masih membuat 22portgas penasaran pada komik one piece di chapter 978 ini.
Hal itu adalah wujud dari pasukan Numbers yang sampai dengan chapter 978 ini belum diperlihatkan. Padahal mereka juga datang pada penjamuan besar di Pulau Onigashima ini. Kira – kira akan seperti apa wujud dari pasukan kaido yang bernama Numbers ini ? Jangan lupa Follow Akun Instagram 22portgas agar kalian mendapatkan kabar terbaru dari 22portgas.
Apakah Monkey D Luffy Dan Aliansinya Bisa Mengalahkan Pasukan Kaido Di Pulau Onigashima ?
Setelah 22portgas melihat pesta penjamuan besar yang diadakan di pulau Onigashima. Lagi – lagi 22portgas berfikir, Apakah para aliansi bajak laut 11 supernova, Suku Mink, Nine Red Scabbards, dan para samurai wano kuni lainya berhasil mengalahkan Kaido di pulau Onigashima ? Perlu diingat, Bahwa saat ini putra – putri Bigmom juga sudah berada di pulau Onigashima.
Dan mereka semua sudah membaur dengan para anak buah Kaido pada acara penjamuan besar di pulau Onigashima. Bahkan Bigmom sendiri juga sudah berada di pulau Onigashima. Tentu ini bukanlah suatu kondisi yang menguntungkan bagi pihak – pihak yang menentang Yonkou Kaido dan kekuasaan Kurozomi Orochi di Wano Kuni.
Jadi, Mampukah para aliansi bajak laut 11 supernova, Suku Mink, Nine Red Scabbards, dan para samurai Wano Kuni lainya mengalahkan Kaisar Lautan atau Yonkou Kaido dan para aliansinya ? Terus terang 22portgas belum ada bayangan tentang pertempuran yang sebentar lagi akan berlangsung. Jadi lebih baik, Kita ikuti saja kelanjutan ceritanya.
Kedatangan Petinggi Enam Penjuru Ke Onigashima
Hal terakhir yang sepertinya menarik untuk 22portgas dibahas adalah penampakan para petinggi enam penjuru.dan ternyata dua diantaranya sudah tidak asing, Dia adalah X Drake dan Page One yang pada awalnya dikenalkan sebagai seorang Headliner, Sama seperti Basil Hawkins. Tetapi Basil Hawkins bukan salah satu dari Petinggi Enam Penjuru.
Biarpun pada awalnya dikenalkan sebagai seorang Headliner, Pada komik One Piece di chapter 978 ini kita mengetahui bahwa X Drake dan Page One juga merupakan bagian dari petinggi enam penjuru. Dan bila dilihat dari sikapnya, Sepertinya para Petinggi Enam Penjuru ini tidak memiliki selera humor.
Penampakan Para Petinggi Enam Penjuru Di Pulau Onigashima
Selain selera humor yang buruk, Para Petinggi Enam Penjuru ini juga tidak terlalu akrab dengan salah satu bencana kaido, bernama Queen. Pada komik One Piece di chapter 925, Kita melihat bagaimana hubungan antara King dan Queen yang tidak terlalu baik. Lalu pada komik One Piece di chapter 978 ini lagi – lagi kita melihat hal yang tidak jauh berbeda.
Yaitu hubungan antara para petinggi enam penjuru dengan Queen yang juga tidak telalu baik. Entah ini hanya perasaan 22portgas atau mungkin memang benar adanya. Disini 22portgas merasa bahwa para anak buah Kaido terutama para eksekutifnya saling membenci satu sama lain sekaligus mengharapkan kehancuran satu sama lain.
Atau mungkin bisa jadi itu semua disebabkan karena perilaku Queen yang memang tidak terlalu mengenakan. Lalu, Bagaimana menurut kalian ? Apakah kalian juga merasa hal yang sama dengan 22portgas tentang anak buah Kaido ?
← Kelompok Bajak Laut Shirohige Yang Malang Dan Pergerakan Marshall D Teach
Cerita Horor Viral : Naik Kereta Hantu ke Bandung →
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Archives
Archives Select Month January 2021 December 2020 November 2020 October 2020 September 2020 August 2020 July 2020 June 2020 May 2020 April 2020 March 2020 February 2020 January 2020 December 2019 November 2019 September 2019 August 2019 July 2019 June 2019 May 2019 April 2019 March 2019 February 2019 January 2019 December 2018 November 2018 October 2018 September 2018


content:
STKIP Suryakancana Cianjur yang sekarang berubah menjadi FKIP Universitas Suryakancana Cianjur didirikan pada tanggal 18 Juli 1981 atas prakarsa Pengurus PGRI Kabupaten Cianjur bekerja sama dengan Yayasan Pembina Perguruan Suryakancana dan Pemerintah Daerah Kabupaten Cianjur. Kemunculan STKIP ini merupakan jawaban atas tuntutan kebutuhan masyarakat khususnya para lulusan SLTA yang berkeinginan melanjutkan ke Perguruan Tinggi di bidang Keguruan dan Ilmu Pendidikan, para guru serta tenaga kependidikan lainya yang berkeinginan untuk meningkatkan kemampuan profesionalnya, guna menunjang upaya peningkatan mutu pendidikan sejalan dengan pesatnya laju pembangunan khususnya di bidang pendidikan pada masa Orde Baru saat itu. Setelah melalui perjuangan yang cukup lama dan berat untuk memenuhi berbagai persyaratan yang digariskan oleh Mendiknas cq. Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi, berkat dukungan Pemerintah Kabupaten Daerah Tingkat II Cianjur dan segenap lapisan masyarakat, akhirnya berdasarkan Surat Keputusan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor : 031/0/1985 tanggal 21 Pebruari 1985 jo. Keputusan Dirjen Dikti Depdikbud Nomor : 121/DIKTI/Kep/1992, STKIP Suryakancana Cianjur mendapat status terdaftar dan berkewenangan untuk menyelenggarakan jenjang Program S-1 dan D-3 untuk Program Studi Ilmu Pendidikan Program Studi Psikologi dan Bimbingan, Program Studi Pendidikan Bahasa dan Seni Program Studi Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia dan Program Studi Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan keputusan Dirjen Dikti Depdikbud No.28/DIKTI/KEP/1998 dan No.30/DIKTI/KEP/1998 Suryakancana Cianjur mendapat Restatus terdaftar dan berkewenangan untuk menyelenggarakan jenjang S-1 untuk program studi Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia dan Program Studi Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan. Izin penyelenggaraan program studi nomor 342/D/T/2005 tanggal 18 Januari 2005 dan izin penyelenggaraan Program Studi nomor 343/D/T/2005 tanggal 18 Januari 2005, FKIP Universitas Suryakancana Cianjur mendapat izin operasional untuk menyelenggarakan program S1 untuk program studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) dan program studi matematika.
Sebagaimana Surat Keputusan YPPS Cianjur dengan izin Mendiknas No. 100/D/O/2001 tanggal 02 Agustus 2001 tentang penyelenggaraan program studi dan pendirian Universitas Suryakancana maka STKIP Suryakancana berubah menjadi FKIP Universitas Suryakancana. Berdasarkan Surat Keputusan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor : 40/E/O/2012 tentang penyelenggaraan Program Studi Pendidikan Bahasa Inggris (S-1) pada FKIP Universitas Suryakancana Cianjur, maka pada tahun 2012 dibuka pendaftaran untuk prodi pendidikan Bahasa Inggris.

warc-identified-content-language: ind


content: Ini contoh teks berjalan. Isi dengan tulisan yang menampilkan suatu ciri atau kegiatan penting di desa anda.

warc-identified-content-language: ind,jav