content:
pukul 23:58 wib aku sengaja menulis ini karena aku tidak bisa tidur entah apa yang membuat ku tidak bisa tidur padahal besok jadwalku kuliah dan tugas pun menanti
karena tulisan ini semepat tertunda jadi ku ganti aku menulis ini pukul 14:04 haha
Btw entah apa yang membuat aku menulis segala kegiatan ku gak segalannya sih hanya beberapa saja yang menurutku pantas untuk di tuliskan, banyak orang yang bertanya kepadaku
"Ndah jadi layouter gimana rasanya? apalagi kerja diperusahan ternama gitu?"
"Ndah jadi layouter gimana sistem kerjanya?"
"Ndah pasti gaji lu gede kan kerja jadi layouter" Ebusehh astrid banget ini si mata duitan haha
"Ndah ko lu bisa sih masuk situ?" Gapercaya ya? sama endah sendiri juga gapercaya
"Ndah ada Loker gak?" ini sih sering banget haha
jawaban dari pertanyaan yang pertama adalah
Rasanya seneng bersyukur kepada Allah SWT, kalo boleh dibilang lebay emang lebay tapi beneran ini gatau harus berbagi kebahagian sama siapa.. semoga yang baca ini bisa ikut bahagia juga hehe AMIN . kalo dibilang kehidupan mulai berubah emang iya sedikit lebih dipandang di masyarakat SEBAGAI , bukan sebagai Bu polwan #hiks tapi sebagai anak yang mandiri karena masyarat hanya tau dari luarnya saja ya mereka para tetanggaku banyak mengatakan "Si endah itu anak nya bla bla bla" aku yang mendengar dari mulut emak ku hanya bisa tersenyum miris terkadang masyarakat hanya bisa melihat saat kita benar-benar MENJADI SESUATU tanpa melihat yang namanya PROSES DAN WAKTU
kata dosen kita itu harus punya pekerjaan impian kita , kita harus punya tujuan dan hidup kita.. saat ditanya sebgaian temanku oleh pak dosen mereka hanya menjawab " gatau pak.. kitamah ikutin arus ajaa..." OH GOD ternyata masih banyak yang berfikiran seperti itu pak dosen juga bilang " Kalian itu sebgai laki-laki kalian ini akan menjadi imam utk para wanita nanti kalian harus mulai mentata diri dan juga masa depan kalian loh" entah setelah pelajaran bisnis itu pak dosen mulai menceramahi teman-teman ku terutama anak laki. Aku yang mulai tertarik akan pembicaraan sang dosen pun menutup buku bacaan ku yaitu novel yang kubaca belum sampai selesai itu akhirnya mendekat dan ikut memperhatikan pak dosen berbicara sumpah pak dosen dengan sosok yang sederhana walau aku akuin ya pak dosen sendiri ini emang gak anteng cuma pemikirannya yang membuat semangat kita-kita dan kayaknya pak dosen ini enak dijadiin Curcol haha.
oke lanjut jawaban dr pertanyaan yang kedua
ini pertanyaan yang sebenernya rada panjang utk dijelasin hehe,sistem kerjanya sendiri ya emang dasarnya udah sejurusan ya pas SMK jadi gak terallu sulit sih, awal emang aku merasa kesulitan tapi lama kelamaan aku beradaptasi dan pastinya jadi layouter itu juga harus bisa menyesuaikan gambar dengan isinya gak hanya cuma ngelayout aja pernah juga aku kena tegur oleh atasan dan itu WAJAR namanya anak baru kan pasti butuh bimbingan dan arahan... saat itu aku ngelaout dengan amat sederhana pada sebuah buku yang kini ingin cetak ulang ya menurutku itu sederhana sekali :'( sampai akhrinya ataan bilang " Ini kamu ngelayout kosong banget kurang gimana gitu.. , saya masih ngerasa kurang aja.." lantas ku jawab " Iya maafin saya pak..., saya udah berusaha untuk ngelayout dengan tipe yang say abuat tapi kata editor gausah terlalu banyak katanya" "Oh gitu?" "iya paak.. apa mau saya buat lagi layoutnya?" "ah gausah deh mau naik cetak nanti kelamaan"
ya begitulah teguran yang aku dapat dari atasan..makanya aku sendiri dituntut untuk belajar perfectionist, Rapih, dan cepat jadi gimana? kebayang gak kerjaannya gimana? hahaa anak baru disiruh adaptasi di lingkungan kerja dan salah itu WAJAR jadi so enjoying ur job and love ur job lakukan sepenuh hati apapun pekerjaanmu :)
jadi layouter itu harus bisa melihat mana tulisan yang harus di penggal seperti kata ke-terlaluan atau keter-laluan ? dan juga harus rapih. . aku yakin penilaian merka selama aku bekerja selama 6 bulan ini ku yakin belum maksimal seperti apa yang mereka harapan.. TAPI aku mencoba untuk tetap berusaha lebih baik lagi dan lebih baik lagi
lanjut jawaban ke tiga
Gaji Gede? aku tanya apa yang kalian harapakan dari suatu pekerjaan? GAJI? oke fine.. tapi disatu sisi KITA lihat dulu prospek kerjannya apa ia pekerjaan seperti Maaf sebelumnya seperti OB bisa mendapatkan gaji 3 jt rupiah perbulan? Mungkin tidak? Ya mungkin aja sih tapiiiiiii jarang dilihat lagi latar belakang kita lulusan apa dan pekerjaan dan profesi kita sebagai apa? jadi gini walaupun kita udah berstatuskan atau bertitle S1 tapi kalo belom ada pengalaman sepertinya hasilnya tidak jauh diatas UMR nah yang lulusan smk atau sma bisa saja UMR bisa jadi juga dibawah UMR :) jadi aku pribadi ya.. seandainya aku menjadi orang yang belum pernah berpengalaman dalam dunia kerja dan aku mendapatkan suatu pekerjaan walau itu gaji kecil atau gajinya dibawah Umr ya aku terima asalkan itu halal dan mencukupi kebutuhan ku terutama tanggungaku haha.. dan juga mengasih kedua orang tua ku pastinya INTINYA ITU PENGALAMAN :) masalah gaji inshaallah.. ALLAH akan mengatur semuanya mengatur sesuai kebuthan kitanya.. pernah sih terbayang gimana ya rasanya gajian 5 jt perbulan haha tapi aku urungkan niatku untuk berfikir yang tidak-tidak ya perccuma juga ku teruskan kalo cuma bisanya mikir tanpa ada action alias usahannya? emang duit 5 juta bisa turun dari langit keluar dari tanah gitu aja?? hehe
"Ndah ko lu bisa sih masuk situ?" ini pertanyaan nyelekit sekaligus nusuk bingit kayaknya seakan-akan gapantes gitu buat kerja di tempat yang diinginkan aku sih cuma bisa tersenyum kecut sama pertanyaan ini.. INGET YA semua orang itu BISA menjadi apapun yang dia mau CUMAN SAJA kadang tuhan belum mengabulkan doa kita untuk bisa menjadi itu semua? so believe in ur self yaa percaya sama yang maha kuasa juga hehehe...
"ndah ada loker ga?" sekali pertanyaa ku coba membalas pesan yang amsuk di fb ku ku jelaskan secara rinci alamat dan juga sistem kerjanya dan posisinya ya intinya sih aku sudah memberi tahu dan entah apa yang dilakukan oleh mereka yang bertanya padaku.. apakah mereka pergi menaruh lamaran atau malah diam saja .. TOH PERCUMA ku jelaskan PXLXT kalau dianya saja tidak semangat untuk mencari tau sendiri apa ia kita berpangku tangan terus terhadap orang lain JANGAN TUMBUH SEBAGAI BENALU YA KAWAN :)
"ndah masih ada loker ga?" 2 x pertanyaan itu ku balas secara halus
"Ndah bisa minta alamat websitenya gak?" aku bukannya kesal dengan seuatu percakapan itu tapi ini zaman udah canggih handphone yang kamu pake sebenernya jug abisa buat ngecek alamat websitennya... ku coba memeberi tahu alamat twitter dll
Karena aku pun samaa aku mendapatkan pekerjaan disana pun dibantu teman untuk coba mengecek alamat twitternya tapi teman ku tidak langsung memberi tahu ada loker atau tidak ya teman ku juga hanya bicara seperlunya malah dia langsung menyuruhku untuk rajin melihat accoun atau website kompas.. pada suatu kesempatan entah mungkin ini jalanku aku melihat ada loker yang cocok sebagai posisi layouter atau design grafis .. gak berharap untuk dipanggil karena dulu pernah aplly melalui email .. bahkan datang langsung dengan naik kopaja dan panas-panasan pun itu pun gak ada panggilan... ya aku hanya bisa berharap hingga pada akhirnya kau mulai dipanggil dan mengikuti proses seleksi demi seleksi dan hingga sekarang ini..
Jadi ?? apa? intinya never give up ya kan?
aku hanya bisa membantu sedikit seperti yang aku bisa aku bukan yang teratas disana aku pun hanya bawahan yang masih bau kencur bahkan bau tanah disaana,., jadi belum ada hak untuk ku membawa karyawan kesana .. DA AKU MAH APA ATUH? hehe
untuk teman-temanku sekiranya sikapku terlalu sombong bicaralah
sekiranyanya sikapku terlalu songong maafkanlah
sekiranya aku terlalu cuek mengertilah...
dan berPEKA lah bahwa kalian lah yang harus lebih berusaha .. akupun sama seperti kalian yang IRI melihat temanku bekerja di perusahaan ternama seperti itu.. akupun INGIN seperti temanku yang bisa menjadi bagian didalamnya Aku pun BERFIKIR bahwa aku tak bisa mengandalkan temanku ituu.... jadi aku masuk situpun murni tanpa bantuan temanku atau campur tangan temanku..
biasanya orang kalo mau kerja cepet ngomong seenaknya saja "Nitip lamaran dong?" oh god aku sendiripun bingung mau ngasih lamaran itu kesiapa aku gak berani merekomendasikan seseorang yang belum ku kenal sebelumnya.. :)
semoga ALLAH SWT selalu melindungi ku aku juga dirimu, semoga ALLAH selalu memberikan kebahagian untuku juga untukmu.. semangat selalu dan pantang menyerah :)
oke sekian dan terimakasih hehe enjoy ur reading Genngs !!!
Share This:
Whatsapp
- by endahdwis.com
About endahdwis.com
Way2themes is a blogger resources site is a provider of high quality blogger template with premium looking layout and robust design
Reality
Diposting oleh endahdwis.com di 12/26/2015 10:09:00 PM
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Label: pengalaman, Reality
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
About Me
Halo, saya endah dwi sapitri. 23 Tahun. Seni adalah bagian dari kehidupan ku lalu traveling adalah impian ku makan adalah hobi ku.
Hire Me!
endahdwie
Fiverr
Seller
Hi, my name is endah dwi sapitri. And i am new in fiverr.com. I'm a Designer Graphic from Indonesia since 2015, I like design banner, name card, LayoutBook, Ilustration art, Motion Graphic, etc. And i Profesional in Photo Editing like vector art, shilhouette art, and i try to make a UI / UX Design. Looking for a safe partnership? We're currently taking on new projects. Get in touch to discuss yours.
Arsip Blog
► 2020 (4)
► Juli (1)
► Juni (1)
► April (1)
► Januari (1)
► 2019 (15)
► Desember (2)
► November (1)
► Oktober (1)
► Agustus (1)
► Juli (2)
► Mei (1)
► April (1)
► Maret (1)
► Februari (1)
► Januari (4)
► 2018 (30)
► November (3)
► Oktober (2)
► September (1)
► Agustus (1)
► Juli (6)
► Juni (4)
► Mei (4)
► April (1)
► Maret (2)
► Februari (4)
► Januari (2)
► 2017 (59)
► Desember (5)
► November (3)
► Oktober (2)
► September (3)
► Agustus (12)
► Juli (8)
► Juni (1)
► Mei (4)
► April (4)
► Maret (3)
► Februari (8)
► Januari (6)
► 2016 (54)
► Desember (7)
► November (5)
► Oktober (5)
► September (6)
► Agustus (2)
► Juli (4)
► Juni (4)
► Mei (3)
► April (5)
► Maret (4)
► Februari (5)
► Januari (4)
▼ 2015 (51)
▼ Desember (7)
ceritaku pada SENJA
Akuntansi oh Akuntansi
5 Month of My Layouter (Share Pengalaman Kerja)
Life must go on
Me and My Broken Heart
ahhhh suarakuu...
Friend Is.........
► November (3)
► Oktober (2)
► Agustus (8)
► Juli (3)
► Juni (6)
► Mei (6)
► April (4)
► Maret (3)
► Februari (2)
► Januari (7)
► 2014 (65)
► Desember (14)
► November (12)
► Oktober (8)
► September (1)
► Juli (1)
► Juni (6)
► Mei (3)
► April (4)
► Maret (6)
► Februari (4)
► Januari (6)
► 2013 (52)
► Desember (12)
► November (9)
► Oktober (3)
► Agustus (7)
► Mei (2)
► April (16)
► Maret (1)
► Februari (1)
► Januari (1)
► 2012 (12)
► Desember (5)
► November (3)
► Oktober (3)
► September (1)
Facebook
Popular Posts
Dongeng Kura-kura dan Kancil yang sombong
Mengenal 16 Tenses dalam Bahasa Inggris
Sabar dalam ujian hidup
(tanpa judul)
Lirik + Chord Gitar Lagu Letto-Cinta Bersabarlah
Tags
#30blogchallenge #bloggerperempuan #Traveling adobe after efek anak belajardesign Buku cerbung cerita cerpen chord design dongen english HijabFashion ilmu indonesiatraveling Info islami Karangan kehidupan liriklagu motivasi music musikindie pengalaman pengetahuan Puisi puisi sahabat Reality travel tutorialdesign


content:
Baju bayi baru lahir sangat perlu untuk dipilih dengan cermat dan teliti, karena memilih baju bayi tidak boleh sembarangan. Baju bayi baru lahir memiliki banyak jenis dan juga model. Namun berbeda dengan bayi laki-laki, baju untuk bayi perempuan memiliki desain dengan model yang sangat lucu dan memiliki warna-warna yang menarik. Sebagai seorang ibu yang memiliki rasa ingin tampil cantik dan hasrat belanja, tentu sangat tertarik untuk berbelanja baju bayi perempuan.
Namun bukan berarti sebagai seorang ibu hanya membeli baju untuk bayi perempuan yang memiliki kesan lucu, cantik, dan juga yang memiliki aksesoris. Anda juga perlu memperhatikan kualitas bahan, karena inilah yang akan menjamin kenyamanan dan keamanan ketika bayi mengenakannya. Maka dari itu, pilihlah baju yang cantik dan bagus, namun memiliki bahan dan kualitas yang bagus pula.
Memilih Baju Bayi Perempuan
Jika Anda adalah seorang ibu yang masih bingung memilih baju untuk bayi perempuan, jangan khawatir, karena di bawah ini terdapat tips tepat memilih perlengkapan pakaian bayi. Ini dia informasinya :
1. Memilih bahan yang tepat untuk bayi perempuan
Tips pertama dan yang paling utama adalah memilih bahan yang tepat. Karena bayi perempuan atau bayi laki-laki perlu yang namanya memakai bahan yang nyaman. Kualitas bahan yang bagus bisa memberikan rasa nyaman dan juga respon pada kulit bayi. Jika bahan yang dikenakan kurang bagus, maka respon yang diberikan kulit juga tidak bagus, misalnya muncul alergi hingga iritasi.
Selain itu pilih juga pakaian dengan bahan katun yang bisa memberikan efek dingin ketika dikenakan dan pilih juga bahan yang menyerap keringat. Ini berfungsi agar bayi tidak merasa kegerahan ketika memakainya. Jangan lupa juga untuk memilih bahan yang 100% memiliki bahan kapas agar tidak memunculkan iritasi pada kulit bayi.
2. Memilih ukuran
Ketika membeli baju bayi, pilihlah dengan ukuran yang lebih besar dari ukuran bayi. Apalagi untuk baju bayi baru lahir, juga pilih yang lebih besar, karena bayi akan mengalami proses pertumbuhan yang cepat. Hindari membeli baju dengan ukuran terlalu kecil atau sangat pas. Baju dengan ukuran kecil bisa membatasi ruang gerak bayi.
3. Memilih model, motif, dan warna
Anak-anak sangat identik dengan hal-hal yang penuh warna, maka Anda bisa memilih warna dan motif yang sesuai dengan usia dan dunia anak. Untuk motifnya, Anda bisa memilih motif bunga, binatang, atau tokoh kartun yang menggemaskan. Sedangkan untuk warna baju bayi perempuan, bisa memilih baju bayi dengan warna yang terang seperti pink, kuning, merah, dan warna lain.
Warna merupakan tanda yang tepat untuk menggambarkan kepribadian, walaupun Anda sebagai orang tua belum mengetahui bagaimana kepribadian bayi, namun ada baiknya untuk memilihkan warna yang menggambarkan karakter perempuan, misalnya pink yang identik dengan feminim dan anggun. Karena di fase pertumbuhan awal anak, warna bisa menjadi stimulator yang kuat untuk anak.
Pemilihan model baju bayi perempuan bisa disesuaikan dengan usia bayi. Selain itu, memilih model juga perlu disesuaikan dengan acara yang akan dihadiri. Jika Anda akan menghadiri acara yang bersifat outdoor dan bertemu langsung dengan panas matahari bisa memilih model yang tidak ribet, cukup yang simple saja. Karena jika memakai pakaian yang terlalu ribet, akan membuat bayi merasa gerah dan panas.
Demikian beberapa tips mudah untuk memilih baju bayi perempuan. Tentunya hal ini perlu untuk diperhatikan, mengingat bayi harus terus dijaga kenyamanan dan keamanannya. Termasuk memilih baju bayi baru lahir pun juga perlu untuk diperhatikan dengan cermat.
Haji Idak 20.30 1 Komentar
Related Posts
3 Tips Mudah Memilih Baju Bayi Baru Lahir Perempuan
4/ 5
Oleh Haji Idak
1 komentar:
Unknown
28 Agustus 2020 23.18 delete
Dri mana
Reply
Prev Next Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Diberdayakan oleh Blogger.
Labels
Berita Bisnis Fashion Furniture Gadget Hiburan Keluarga Kesehatan Kuliner Lifestyle Olahraga Otomotif Pendidikan Politik Properti Relationship Tekno Tokoh Inspiratif Traveling Wanita Wisata
POPULER
Cara Melepas Pipa PVC yang Bocor tanpa Merusak Pipa
Apakah Pipa PVC di rumah anda bocor? Tidak usah panik, anda bisa mengatasinya dengan cara yang akan dijelaskan di bawah ini. Tidak us...
Shampoo untuk Kesehatan Rambut Anda
Shampo merupakan barang yang dibutuhkan baik laki-laki maupun perempuan dalam rangka merawat rambut agar tetap sehat dan terjaga dari berb...
Sekilas Tentang Indihome Fiber
Layanan untuk mendapatkan akses internet tentunya saat ini sangat mudah ditemui misalnya dengan berlombanya beberapa provider perusahaan...
Tips Hemat Belanja Kue Lebaran
Semua orang tentunya senang dengan makanan yang manis – manis, terutama anak – anak pasti sangat menggemarinya seperti kue. Kue send...
Jual Kamera Termurah BLANJA.com Siap Bagi – Bagi Diskon dan Aneka Promo!
Penjual kamera di Indonesia sukses menarik perhatian masyarakat. Fenomena sosial media seperti Instagram menjadi salah sa...

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: en


content: Sejalan dengan berkembangnya teknologi yang ada saat ini, strategi dalam melakukan pemasaran pun juga mulai berubah ke arah yang lebih modern. Jika dulu hanya…


content:
Masih memungkinkan untuk berolahraga secara teratur selama liburan. Meskipun Anda dalam perjalanan tamasya bersama keluarga. Meski terikat dengan jadwal yang padat, liburan bukanlah alasan untuk melewatkan olahraga.
Sebaiknya Anda tetap mengatur waktu untuk berolahraga bersama, terutama dengan anak. Pasalnya, kebiasaan mager saat libur panjang bisa menjadi salah satu faktor yang meningkat risiko obesitas pada anak-anak. Yuk, simak berbagai tips olahraga yang mudah diterapkan agar Anda dan keluarga bisa tetap beraktivitas saat berlibur.
Jenis olahraga apa saja yang bisa dilakukan saat liburan?
Ada beberapa pilihan olahraga yang masih bisa dilakukan saat berlibur bersama keluarga. Beberapa dari mereka bahkan mungkin tidak suka olahraga, jadi anak itu mungkin bersemangat untuk berpartisipasi .. Review di bawah ini juga membahas tips untuk melakukannya.
Jalan kaki
Anda bisa mengajak keluarga jalan-jalan setelah makan malam. Jalan santai membantu membakar kalori dan mencegah perut Anda terasa buncit setelah makan.
Tidak perlu terlalu lama atau terlalu jauh dari rumah atau penginapan. Namun, pastikan Anda dan keluarga mengenakan sepatu olahraga yang tepat. Anda juga bisa mendorong kereta dorong untuk membawa bayi atau balita Anda.
Mainkan permainannya
Anda tidak perlu repot membujuk anak Anda untuk berolahraga. Jika anak Anda senang bermain game konsol, Anda dapat memanfaatkan kesempatan ini untuk bergabung dengannya.
Suasana liburan akan semakin menyenangkan jika Anda dan keluarga bermain bersama, terutama permainan yang membutuhkan gerak fisik. Anggap saja sebagai olahraga saat berlibur.
Pilih permainan olahraga, seperti "Bowling" atau "Just Dance".
Kenaikan
Jika terik matahari tidak terlalu menusuk kulit, ajaklah anggota keluarga mendaki bersama sebagai pilihan olahraga saat berlibur ke luar kota. Kegiatan ini selalu menyenangkan dan memacu adrenalin, apalagi jika dilakukan bersama-sama.
Jika Anda bepergian dengan bayi atau balita, Anda mungkin memerlukan tas punggung bayi dengan pelindung matahari dan tas botol air. Anda bisa menggendong si kecil di dalam ransel sambil menikmati perjalanan hiking dengan bahagia.
Yoga
Jika Anda dan keluarga tidak terlalu menyukai aktivitas outdoor, yoga adalah pilihan yang tepat. Banyak studio olahraga memungkinkan Anda berolahraga bersama keluarga atau pasangan. Anda juga bisa melakukan yoga dengan mengikuti gerakan-gerakan di DVD atau YouTube.
Berselancar
Bermain di pantai tentunya menyenangkan jika dilakukan bersama keluarga dan orang tersayang. Kegiatan olahraga saat berlibur di pantai seakan tidak akan ada habisnya, termasuk berselancar (berselancar).
Berselancar atau berselancar memang tidak mudah untuk dilakukan, namun aktivitas ini akan menggugah jiwa petualang Anda dan keluarga.
Bayangkan Anda dan pasangan sedang berselancar bersama sementara anak Anda tertawa sambil bermain di air. Asyik bukan?
Tips agar rajin berolahraga saat liburan
Terlepas dari hal-hal yang sudah disebutkan, berikut adalah tips umum berolahraga saat liburan:
Bawalah perlengkapan olahraga
The Mayo Clinic mengatakan sebaiknya Anda membawa perlengkapan olahraga ke tempat tujuan wisata yang akan Anda kunjungi. Perhatikan juga perlengkapan olahraga untuk pasangan dan anak Anda. Barang-barang tersebut meliputi:
Sepatu atletik
Baju olahraga
Baju renang
Lompat tali
Matras yoga
Persiapan
Saat Anda dan keluarga tiba di lokasi liburan, mulailah dengan olahraga ringan, seperti jalan kaki untuk mengecek keadaan. Jika tidak memungkinkan, jadwalkan untuk hari lain dan jadikan sebagai aktivitas wajib saat liburan.
Jangan memaksakan sesuatu
Jika Anda dan keluarga mengalami kelelahan atau bahkan jetlag setelah menempuh perjalanan jauh menuju lokasi liburan, jangan memaksakan diri untuk berolahraga. Bepergian dapat mengganggu jadwal tidur dan makan Anda. Oleh karena itu, tentukan waktu terbaik untuk berolahraga untuk kebugaran Anda dan keluarga.
Postingan Supaya tetap fit selama liburan, kecurangan 4 tips olahraga mudah ini muncul pertama kali di Hello Sehat.
Baca: Berikut 6 Tips Tubuh untuk Kesembuhan Optimal setelah Sakit
AgarbugarcheatiniliburanmudahOLAHRAGASELAMAtetaptips
Post Navigation
Previous post:
OLAHRAGA DAN POLA DIET SESUAI SELAMA COVID19 / KORONA SEHINGGA BERAT BADAN TIDAK BERLANGSUNG KARENA HANYA DI RUMAH

warc-identified-content-language: ind

label: ms


content:
Pada umumnya setiap orang pasti ingin memiliki berat badan yang ideal. Karena memiliki berat badan berlebih atau gemuk bisa membuat seseorang menjadi kehilangan rasa percaya diri. Bukan hanya itu saja, berat badan berlebih juga bisa menimbulkan berbagai macam penyakit. Namun kini anda tidak perlu khawatir karena sudah ada fiforlif yang bisa membantu anda menurunkan berat badan. Cara mengkonsumsi fiforlif untuk penurunan berat badan juga sangat mudah. Anda harus tahu cara konsumsinya karena akan beda dengan cara minum fiforlif bagi penderita maag.
Apa itu fiforlif?
Fiforlif merupakan salah satu obat herbal yang bisa anda gunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan membantu menurunkan berat badan. Dengan menggunakan fiforlif maka semua zat yang terkandung dalam usus akan dikeluarkan dengan mudah. Nah produk ini murni terbuat dari bahan –bahan alami yang memang aman untuk bisa digunakan.ada banyak sekali manfaat fiforlif yang bisa di lihat https://www.jamuku.com/fiforlif/ tentang cara mengonsumsi ini.
Kenapa harus menggunakan fiforlif?
Sebelum menjelaskan lebih jauh tentang cara mengkonsumsi fiforlif untuk penurunan berat badan anda perlu tahu dulu kenapa anda harus menggunakan fiforlif. Karena produk sejenis fiforlif mungkin bisa anda temukan diluar sana, namun karena alasan inilah anda harus menggunakan fiforlif:
Dapat menurunkan berat badan dengan mudah
Menghilangkan lemak di perut
Mampu membersihkan usus yang kotor
Harga sangat murah
Aman di konsumsi
Direkomendasikan oleh ahli kesehatan
5 Manfaat fiforlif yang akan anda dapatkan
Ada berbagai manfaat yang akan anda dapatkan jika anda mengkonsumsi fiforlif. Manfaat tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:
Membantu menurunkan berat badan berlebih.
Membantu mengeluarkan kotoran yang menempel pada usus.
Melancarkan metabolisme tubuh.
Melancarkan BAB dan membuat usus menjadi lebih sehat.
Menurunkan gula darah dan mengontrol kolesterol.
Kelebihan fiforlif dibanding produk lain
Fiforlif memiliki banyak keunggulan dibandingkan produk sejenis. Diantaranya adalah sebagai berikut:
Terbuat dari bahan alami.
Tidak menimbulkan efek samping.
Aman di konsumsi tidak menimbulkan ketagihan.
Mampu menurunkan berat bada dengan cepat.
Memberikan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Mengasung goji berry yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
salah satu keunggulan besar dari fiforlif itu adalah bisa menurunkan berat badan. Dengan menghilangkan lemak dalam perut, maka berat badang dan perut buncit akan bisa diatasi dengan mudah. Tapi apakah anda tahu cara mengkonsumsi fiforlif untuk penurunan berat badan?
Bagaimana cara mengkonsumsi fiforllif?
Nah kemudian kita masuk pada manfaat fiforlif yang baik dan benar sebaiknya anda bisa ketahui dengan baik. Agar bisa merasakan reaksi setelah minum fiforlif, maka harus tahu cara konsumsinya. Cara mengkonsumsi fiforlif untuk penurunan berat badan adalah sebagai berikut:
Minum fiforlif 2 sachet perhari selama 7 hari.
Selanjutnya anda minum 1 sachet saja.
Konsumsi sebelum makan bukan minum fiforlif setelah makan
Nah anda bisa ikuti beberapa saran cara dari upaya untuk menurunkan berat badang dengan fiforlif ini. Semoga cara mengkonsumsi fiforlif untuk penurunan berat badan bisa membantu anda yang belum tahu.


content:
Tour dari Bandung ke Pangandaran pastinya tidak mungkin bisa dilakukan dalam waktu sehari. Kalaupun anda lakukan dalam waktu sehari pasti pulang wisata bukannya anda gembira dan senang tapi cape tidak karuan. Namun, jika anda liburan lama-lama juga pasti butuh biaya yang cukup besar dan mahal. Namun kini anda tidak perlu khawatir, karena saat ini sudah ada paket tour Pangandaran 2 hari 1 malam dari bandung dari CV IP tour & travel. Ini adalah salah satu cv tour yang berpengalaman serta profesional di pangandaran. Banyak sekali yang sudah menggunakan jasanya dan sebagian besar mendapatkan dan merasa puas dengan layanan yang diberikan.
Paket tour ini bisa menjadi solusi bagi anda yang ingin menikmati keindahan wisata Pangandaran dengan waktu yang cukup lama yaitu selama 2 hari 1 malam. Paket ini cocok sekali digunakan oleh anda yang memang berencana untuk mengeksplor wisata Pangandaran. karena meski harganya murah, paket ini akan memberikan pengalaman lebih kepada anda. Anda akan dibawa ke berbagai destinasi wisata yang ada di Pangandaran. Mulai dari wisata pantai, sungai, pegunungan dan wisata alam lainnya yang ada di Pangandaran.
Anda warga bandung yang bingung mencari lokasi liburan, sepertinya Pangandaran bisa menjadi salah satu lokasi yang tepat. Sebagaimana anda ketahui bahwa ini adalah tempat paling seru dan banyak dikunjungi.Apalagi anda bisa pilih paket tour Pangandaran 2 hari 1 malam dari bandung saat mau kesana.
Paket Tour Pangandaran 2 Hari 1 Malam dari Bandung Eksplore Beragam Destinasi Seru
Bagi anda yang memilih paket wisata pangandaran sebagai destinasi liburan, maka anda harus tahu bahwa disana itu ada banyak sekali destinasi wisata yang seru dan menyenangkan yang bisa anda kunjungi sebetulnya. Dengan menggunakan paket ini maka anda akan mengunjungi berbagai tempat wisata Pangandaran diantaranya seperti:
Eksplore pantai batu hiu
Eksplore pantai batu karas
Eksplore wisata alam Pangandaran
Bodyrafting
Banana boat
Berburu sunset Pangandaran
Dapatkan Fasilitas yang Lengkap
Selain anda akan berkunjung ke berbagai destinasi wisata yang luar biasa di Pangandaran, anda juga anda diberikan berbagai fasilitas lengkap. Nah travel agen yang satu ini memang sangat bagus dan sangat bisa diandalkan sekali untuk anda bisa mendapatkan fasilitas lengkap. Apa saja sih fasilitas yang ditawarkannya itu? Nah banyak sekali dan beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:
Hotel ac yang bisa muat 4 orang per room nya
Gratis makan selama wisata
Tersedia pemandu wisata
Gratis tiket masuk ke semua tempat wisata
Bagaimana Cara Pemesanan Paket nya?
Cara pemesanan ini sangat mudah. Anda bisa memesannya secara online lewat situs resminya di informasipangandaran.com. Anda tinggal kunjungi saja situsnya, pilih paket paket tour Pangandaran 2 hari 1 malam dari bandung, setelah itu isi formulir pemesanan nya. Lalukan pembayaran serta konfirmasi pembayaran anda ke kontak Center nya. Selanjutnya anda tinggal datang dan nikmati kunjungan anda di Pangandaran.


content:
Namun adanya berita fundamental ini terkadang bisa mempengaruhi trend secara makro di waktu mendatang. Berbeda dengan analisa teknikal yang memanfaatkan history pergerakan harga, dalam analisa fundamental; Anda justru akan mencoba untuk menangkap peluang yang mungkin akan muncul mengiringi berita atau data ekonomi terkait negara tertentu yang akan mempengaruhi mata uang negara tersebut. Dengan mengamati dan mempelajari data-data ekonomi tersebut, Anda seakan-akan mencoba untuk mengintip kemungkinan pergerakan harga selanjutnya. Koneksi internet yang cepat. Kalau mungkin yang daftar ke akun Binomo tersambung ke tier 1 Network Internasional. Jarang ISP yang memilikinya. Kalaupun ada pastinya mahal. Selama bisa konsisten menggunakan cara transaksi syariah disetiap transaksi trading.Jika Anda ingin bermain long game, maka Anda butuh untuk merencanakan pembelian bitcoin Anda dengan cara yang benar.
Seperti halnya trading pada pair forex (EUR/USD, GBP/USD, dsb.), trading emas online dengan XAU/USD juga mengambil keuntungan dari selisih pergerakan harga. Praktis, trader bisa mendapat keuntungan dua arah, yaitu saat harga naik maupun turun. Hal ini tentunya sangat berbeda dengan investasi emas fisik yang hanya memberi keuntungan saat harga naik. Nilai investasi perkembang mengikuti pertumbuhan ekonomi. Peningkatan tersebut tercermin pada meningkatnya harga saham yang mencapai kapital gain Memperoleh dividen bagi mereka yang memiliki/memegang saham dan bunga yang mengambang bagi pemenang obligasi Dapat sekaligus melakukan investasi dalam beberapa instrumen yang mengurangi risiko. Salah satu pertanyaan umum trader yang baru mempelajari tentang strategi trading Forex adalah strategi mana yang lebih baik dipakai? Teknikal atau fundamental? Ketika analisis teknikal adalah semua hal yang berhubungan dengan grafik dan angka, maka analisis fundamental adalah kebalikannya, yaitu segala hal diluar grafik dan angka, seperti misalnya, berita dan opini pasar.
Daftar ke akun Binomo - pilihan binari di Indonesia 2020
Bisa minta no hpnya saya mau belajar trading secara langsung untuk dipandu, alamat yg bisa dihubungi. Ini hanya titik bagi Anda untuk mengkonfirmasi bahwa pasar sedang dalam status Downtrend. Dan dengan menghubungkan dua puncak bersama, Anda membuat satu garis tren ke bawah.
Broker Forex ini dikelola oleh PT Asia Trade Point Futures. Broker lokal Indonesia ini menawarkan layanan trading yang disertai dengan layanan edukasi forex, yang bisa dimanfaatkan pemula hingga mahir.
Hal ini terutama berkaitan dengan studi tentang masa lalu, menggunakan parameter yang berbeda seperti grafik untuk memprediksi harga masa depan suatu aset. Dolar Amerika menjadi preferensi utama kebanyakan trader di seluruh dunia. Perdagangan pasangan-pasangan ini relatif tenang. Sebagai aturan, pasangan mata uang paling eksotis tersebut memiliki daftar ke akun Binomo spread tertinggi. Pair ini punya potensi untuk mendatangkan profit yang baik untuk para trader. Ini adalah pertanyaan paling umum yang ditanyakan trader khususnya saat mereka dihadapkan pada sekitar 50 pasangan mata uang oleh broker forex. Seorang trader saham juga membeli saham dengan harga yang murah. Namun, dia tidak menyimpan saham tersebut dalam jangka waktu yang lama.
Margin trading adalah p embiayaan yang dilakukan oleh perantara pedagang efek dengan jaminan saham yang dibeli.
Daftar ke akun Binomo
Strategi Binomo
Dongeng, kata Handoko, merupakan cara terbaik untuk menghibur anak-anak di sela-sela membaca dan membahas hasil bacaan mereka. Memang, dalam setiap pertemuan, anak-anak diberi kesempatan membaca buku atau menonton film dokumenter sejarah. Mereka diberi waktu untuk membaca sekitar 15–20 menit. Setelah itu, anak-anak bermain dengan Hando dan Umai, karakter boneka milik Handoko. pilihan binari di Indonesia 2020.
Daftar ke akun Binomo
Revolusi internet pada awal tahun 1990an membuka dunia baru peluang bekerja dari rumah. Sekiranya anda ingin belajar bagaimana untuk kerja dari rumah, anda perlu terlebih dahulu memahami apa yang anda mahu dari pekerjaan tersebut. Jika pekerjaan yang mantap dengan satu komuniti yang kuat adalah penting bagi anda, mungkin anda tidak harus memilih untuk bekerja dari rumah – anda seharusnya terus bekerja di jangka waktu 9 hingga 5 seperti jadual biasa anda. Ada dua kunci sukses yang harus diperhatikan dalam menggunakan strategi pyramiding ini,yaitu. Bahkan ketika memutuskan memilih rekening forex bonus tanpa deposit yang terbaik, pastikan selalu menyimpan Syarat dan Ketentuan sebagai file.
Cara “Bertransaksi” dan Menghasilkan Keuntungan Menggunakan Strategi Putar Cepat di Perdagangan Olymp.
Ini adalah jembatan, yang akan memungkinkan akses broker ke beberapa bursa kripto dan penyedia likuiditas terkemuka. Kami akan melihat peluang dan risiko yang terlibat dalam bisnis semacam itu. Leverate memutuskan untuk mengikuti tren kenaikan terbesar di dunia investasi dan keuangan. Perusahaan ini berencana untuk menarik pelanggan baru dari seluruh dunia. Pada artikel ini, bersama para ahli dari NewBroker, kami akan menjelaskan model kemitraan Label Putih. Dan kita berbicara tidak hanya tentang pengelolaan pengguna dan akun, namun juga membantu perusahaan dengan lisensi peraturan mereka. Bisnis pengembangan TI ke ETNA. Platform perdagangan CFD dari London.
Forex Autopilot Trading Robot Indonesia – 8 Keuntungan Baru Menggandakan Duit – Di zaman sekarang ini investasi foreign exchange trading semakin diminati, dikarenakan boleh diperbuat dengan cara mudah. ada 2 teknik yang dapat diperbuat di dalam berinvestasi forex trading itu, yakni dengan cara manual dan otomatis. 1. Jangan mengganti-ganti periode candlestick setiap entry daftar ke akun Binomo dan close posisi. Namun disarankan untuk melihat candlestick dalam periode yang lebih panjang. Misalnya, Anda melihat bentuk candlestick pola pembalikan trend pada time frame 15 menit tapi candlestick pada time frame H1 menunjukan pola kelanjutan trend. Jika Pemegang Kartu melakukan pembayaran tagihan secara penuh (full payment) sebelum Tanggal Jatuh Tempo dan tidak ada kondisi yang menimbulkan konsekuensi biaya, maka Kafalah Fee akan dikurangi secara penuh (full rebated), sehingga Pemegang Kartu tidak akan dibebankan Net Kafalah Fee.
Nah, masalahnya apakah dana yang tersisa setelah daftar ke akun Binomo trade ke masih mencukupi untuk bertransaksi di trade ke dan seterusnya? Dengan begitu, maka adegan game pada saat kamu menekan F12 akan tersimpan pada library aplikasi Steam di komputer atau laptop kamu. Kredibiliti broker dapat disahkan dengan menganalisis lesen, izin, sijil mereka dan sama ada mereka menjalani pengawasan kewangan yang sesuai di negara tempat anda tinggal.


content:
GB WhatsApp Apk Download Versi Terbaru v10.23 , GBWhatsApp adalah sebuah aplikasi WhatsApp MOD yang dirancang khusus dengan keunggulan dan fitur yang unik juga menarik. Kamu dapat Mendownload Gbwhatsapp Apk Versi Terbaru dan Versi Lama Di slodownia.com Dengan Cepat Tanpa Link Affliasi dan Juga Tanpa Iklan. Dan cara penggunaannya pun cukup mudah, sama seperti whatsap biasanya, tetapi yang membedakan yaitu fitur-fitur yang menarik yang tidak ada di whatsap biasa.
Dasar-dasar kamera digital
GB WhatsApp Apk Download Versi Terbaru v10.23 , Seperti kebanyakan hal dalam hidup ketika Anda mengalami sesuatu untuk pertama kalinya, Anda sering tidak yakin bagaimana cara melakukannya. Hal yang sama bisa benar ketika membeli kamera digital pertama Anda. Anda pasti akan dibanjiri dengan fakta, angka dan jargon lebih banyak daripada yang Anda tahu harus dilakukan dengan apa. Kami akan berusaha dalam artikel ini untuk membantu Anda bersama dengan beberapa jargon dan menunjukkan kepada Anda apa yang harus dicari ketika membeli kamera digital. Beberapa fitur mungkin tidak menarik bagi Anda kecuali Anda membutuhkan kamera Anda untuk melakukan tugas-tugas tertentu, namun selalu ada baiknya mengetahui persis apa yang Anda beli sehingga Anda dapat memilih yang baik ketika Anda melihatnya.
Megapixels
Resolusi kamera diukur dan diiklankan dalam megapiksel. Gagasan di balik angka ini adalah jumlah piksel yang harus diambil oleh kamera. Dalam hal ini semakin tinggi angkanya, semakin baik kualitas gambar yang dapat Anda ambil. Misalnya jika Anda membeli kamera yang memiliki resolusi 4 Megapiksel, gambar yang Anda ambil dengan kamera itu akan dapat mengambil gambar yang terdiri dari 4 juta piksel. Yang jelas ketika Anda berpikir bahwa kamera dengan resolusi 2 megapiksel tidak akan membuat gambar setajam atau sedetail yang 4 megapiksel.
Jika Anda sering mencetak gambar pada PC atau mengirimnya untuk dicetak maka peringkat megapiksel kamera Anda bisa sangat penting bagi Anda. Megapiksel yang lebih tinggi pada kamera Anda akan memungkinkan Anda untuk membuat cetakan lebih besar dalam ukuran tetap menjaga kualitas. Jika Anda mencoba untuk mencetak gambar yang terlalu besar dari apa yang dirancang untuk kamera Anda maka gambar tersebut secara drastis kehilangan kualitasnya.
Hal terakhir yang perlu diketahui tentang megapiksel adalah semakin tinggi resolusi yang Anda ambil gambar, semakin banyak ruang di kartu memori Anda yang akan diambil. Gambar yang diambil pada kamera 4 megapiksel akan membutuhkan ruang dua kali lebih banyak pada kartu memori daripada gambar yang diambil pada kamera 2 megapiksel. Pastikan jika Anda ingin gambar berkualitas memiliki memori yang cukup pada kamera Anda untuk mendukungnya., Entah itu atau minta kartu media cadangan untuk dipasang setelah ruang Anda habis.
Zoom Digital dan Zoom Optik
Tidak diragukan lagi ketika Anda membeli kamera Anda akan menginginkan semacam fungsi zoom untuk mengambil orang-orang dalam pemotretan jarak. Ini adalah area yang merepotkan bagi beberapa pembeli pertama kali. Ada dua jenis zoom di pasar untuk kamera digital. Zoom Digital dan Zoom Optik. Satu-satunya yang benar-benar penting adalah Optical zoom, ini benar fungsi zoom sejati yang membawa objek lebih dekat kepada Anda menggunakan optik kamera. Zoom Digital seperti menggunakan fungsi zoom pada paket perangkat lunak pengedit gambar. Itu memperbesar bagian gambar sehingga tampak seolah-olah lebih dekat dengan Anda.
Apa pun yang dapat Anda lakukan dengan zoom digital dapat Anda lakukan dengan paket pengeditan foto jadi jangan terlalu banyak mengeluarkan uang pada kamera dengan digital zoom saja. Kadang-kadang Anda juga akan jadi “total zoom” yang diiklankan ini berarti angka yang dikutip di sini adalah perbesaran pembesaran optik ditambahkan ke pembesaran pembesaran digital. Coba cari tahu tingkat perbesaran zoom optik saja untuk nilai sebenarnya dari kamera.
Ukuran Bukaan
Kami mungkin akan sedikit lebih jauh di sini daripada beberapa dari Anda ingin peduli tetapi tetap bersama kami karena ukuran aperture dapat membuat dampak besar pada gambar Anda. Ukuran apertur menentukan dengan tepat berapa banyak cahaya yang dibiarkan masuk ke kamera ketika gambar Anda diambil. Pikirkan lubang seperti iris mata Anda. Bukan masalah besar yang mungkin Anda pikirkan, namun memiliki lebih banyak cahaya memungkinkan Anda mengambil gambar yang lebih baik dalam berbagai kondisi pencahayaan, hari berawan adalah contoh sempurna.
Dengan aperture yang cukup besar Anda akan cenderung membutuhkan flash, secara pribadi saya tidak suka menggunakan fungsi flash, flash buatan cahaya tidak selalu sesuai dengan gambar yang Anda coba ambil. Efek seperti mata merah juga biasa terjadi.
Kecepatan Rana
Efek hebat dapat dibuat untuk gambar menggunakan berbagai kecepatan rana. Hal yang harus dicari ketika membeli kamera digital yang layak dalam hal kecepatan rana adalah rentang terluas yang dapat Anda temukan. Ini akan memberi Anda peluang terbaik untuk memanipulasi gambar seperti yang Anda inginkan. Dikombinasikan dengan aperture proaktif, kecepatan rana dapat membuat gambar menjadi hidup atau membekukan gambar dalam sekejap.
Teknik ini sangat bagus ketika Anda ingin mengambil objek bergerak persis seperti apa mereka terlihat. Mengatur kecepatan rana pada pengaturan yang lebih lambat memberikan lebih banyak paparan ke CCD (perangkat yang dilengkapi muatan – setara digital film). Efeknya adalah gambar tersebut hampir tampak berjalan. Benda bergerak sedikit kabur. Kamu bolehberpikir ini adalah hal yang buruk tetapi mengambil contoh air mengalir meninggalkan kecepatan rana menyala lebih lama akan melunakkan gambar menciptakan gambar yang menyenangkan bagi mata seperti cara air terjun muncul dalam kehidupan nyata.
Anda dapat mengambil fotografi digital secara ekstrim dengan kamera yang memiliki kecepatan rana yang sangat luas. Dengan kecepatan rana yang sangat lambat, Anda dapat memiliki eksposur cahaya yang panjang ke CCD dan karenanya menerima seperti adegan lalu lintas yang terkenal di mana lampu depan berbaur satu sama lain menjadi aliran konstan.
Media Penyimpanan
Kamera Digital hadir dengan slot untuk berbagai kartu media. Periksa kapan Anda membeli kamera Anda jenis media penyimpanan yang dibutuhkan. Ada beberapa jenis populer termasuk Smart Media, flash kompak dan kartu gambar xD. Selama Anda tahu apa jenis Anda, Anda harus dapat dengan aman dengan jenis yang benar. Selalu tanyakan di toko lokal Anda jika Anda tidak yakin. Jika Anda memberi mereka model dan merek Anda, mereka seharusnya bisa mengarahkan Anda ke arah yang benar.
Ukuran kartu media yang Anda pilih tergantung pada anggaran Anda, tetapi dapatkan sebanyak yang Anda mampu. Lebih banyak memori berarti Anda tidak perlu mengganti kartu media, dan Anda akan dapat mengambil gambar dengan kualitas terbaik setiap saat. Anda akan segera mengetahui manfaat memiliki banyak ruang penyimpanan saat mulai menggunakan kamera secara teratur.
Hal yang baik tentang kamera media adalah bahwa itu seperti sebuah film jika Anda kehabisan Anda dapat dengan mudah memasukkan yang lain jika Anda memilikinya. Mungkin agak menyusahkan ketika mengunduh gambar ke PC Anda, tetapi jauh lebih menyakitkan daripada harus menghapus beberapa gambar karena Anda telah kehabisan ruang pada kartu media Anda.


content:
Pada dasarnya semua komponen tubuh manusia sangatlah penting, salah satunya adalah jantung. Secara umum, fungsinya untuk mengalirkan darah menuju ke seluruh tubuh. Tapi pernahkah Anda berpikir tentang obat herbal yang dipercaya mampu membantu kesehatan jantung? Salah satu obat herbal tersebut adalah Herbacore. Anda pun harus tahu agen obat Herbacore paling terpercaya.
Selain itu, Anda juga perlu mengetahui peran jantung dan cara menjaganya agar tetap sehat. Berikut ini penjelasannya lengkap.
Peran Jantung bagi Tubuh
Sudah bukan menjadi rahasia lagi bahwasanya jantung bekerja secara terus menerus untuk mendistribusikan dan memompa darah ke seluruh tubuh. Walaupun ukurannya kecil tapi jantung masuk ke dalam kategori organ vital bahkan penelitian yang sudah dilakukan menyebutkan lebih dari 14.000 liter darah yang ada dalam tubuh orang dewasa setiap harinya.
Jantung terdiri dari empat bagian yang mempunyai peranan masing-masing. Pertama adalah serambi kanan yang di dalamnya terdapat darah kotor dan minim oksigen. Ketika manusia masih berbentuk janin, maka serambi kanan memiliki lubang untuk menuju ke serambi kiri dan berfungsi menjaga kestabilan sirkulasi dalam kandungan.
Apabila sudah dilahirkan maka lubang tersebut akan menutup dan membuat lapisan dinding sebagai pemisah. Kedua yaitu bilik kanan yang berfungsi sebagai pemompa darah kotor dari serambi kanan menuju ke paru-paru. Ia juga mengganti karbondioksida menjadi oksigen agar pernapasan tetap berjalan lancar.
Ketiga adalah serambi kiri yang berfungsi menerima darah bersih dengan pembuluh balik sebagai tempat masuknya. Keempat adalah bilik kiri yang merupakan bagian jantung paling tebal dan berfungsi sebagai pemompa darah yang baru saja diterima dari paru-paru agar dialirkan ke seluruh tubuh. Apabila terganggu maka bilik kiri bisa mengeras dan membesar.
Sekarang Anda paham kan apa saja bagian jantung dan perannya dalam tubuh manusia. Bayangkan saja jika ia tidak berfungsi maka sirkulasi darah akan berhenti dan mengakibatkan kematian. Di Indonesia sendiri, penderita penyakit jantung masih banyak.
Penyebab Penyakit Jantung
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, menurut WHO jantung masih menjadi penyakit yang mematikan. Penyebabnya bisa bermacam-macam seperti usia, kebiasaan merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol dan masih banyak lagi yang lainnya. Simak beberapa penjelasannya di bawah ini:
1. Usia
Tahukah Anda bahwa resiko penyakit jantung semakin meningkat dengan bertambahnya usia yaitu 45 tahun bagi laki-laki dan 55 tahun bagi wanita (setelah menopause). Penyebabnya adalah arteri menyempit dan plak akan menumpuk. Begitupun dengan terjadinya penggumpalan darah yang bisa menghambat aliran darah di arteri.
2. Kolesterol Meningkat
Kolesterol ternyata mampu membentuk dan memperbanyak plak yang dapat meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. Anda harus memberikan perhatian khusus pada kolesterol dengan rutin cek ke laboratorium. Ukuran normal kurang dari 200 mg/dL, cukup tinggi 200-239 mg/dL dan tinggi 240 mg/dL atau lebih.
3. Kebiasaan Merokok
Nah ini yang sebenarnya harus dihindari, tidak hanya laki-laki saja tapi perempuan. Merokok mampu meningkatkan resiko sakit jantung karena terdapat nikotin dan zat kimia berbahaya lainnya yang menyebabkan arteri menyempit. Oleh karena itu, mulailah berhenti merokok dan sayangi jantung Anda.
4. Hipertensi atau Diabetes
Jika seseorang menderita diabetes ataupun hipertensi maka resiko terkena penyakit jantung semakin meningkat. Hipertensi menyebabkan arteri menjadi kaku dan plak menumpuk. Oleh karena itu, kardiovaskular disebut sebagai komplikasi diabetes. Sampai sini paham kan?
5. Suara Bising
Siapa sangka bahwasanya suara bising secara tidak langsung mampu mempengaruhi kesehatan jantung loh. Walaupun tidak semua orang, tapi pada nyatanya suara bising mampu meningkatkan tekanan darah dan dalam beberapa kasus bisa menyebabkan gagal jantung.
Kategori suara bising yakni jika sudah mencapai 50 desibel yang mana setiap peningkatan kelipatan 10 maka resiko stroke dan jantung akan meningkat. Namun hal ini tidak terjadi pada semua orang, karena reaksi stres berbeda di setiap individu.
6. Sering Begadang
Begadang memang sebaiknya dihindari jika tidak mendesak. Berdasarkan catatan penelitian, rata-rata orang yang bekerja 55 jam per minggunya lebih rentan terkena sakit jantung dibandingkan dengan orang dengan jam kerja 35-40 jam perminggu.
Salah satu yang paling mempengaruhi adalah kerja lembur yang mengakibatkan stres dan kinerja jantung meningkat. Tak ketinggalan suara kebisingan dan paparan zat kimia lainnya yang tidak diketahui. Orang yang lembur akan jarang berolahraga dan bergerak sehingga aliran darah menjadi tidak lancar.
Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Jantung?
Nah setelah mengetahui peranan jantung dan apa saja kebiasaan yang meningkatkan resiko terkena penyakit, sekarang Anda harus memahami bagaimana sih cara menjaga kesehatan jantung. Beberapa poin di bawah ini kelihatannya memang mudah, tapi beberapa orang kesulitan untuk melakukannya secara berkelanjutan.
Solusinya ada yang memilih untuk berobat ataupun mengonsumsi obat herbal yang lebih dipercaya aman untuk dikonsumsi. Ini dia yang harus Anda lakukan agar jantung tetap sehat:
Rajin berolahraga, aktivitas fisik mampu mengurangi resiko sakit jantung. Luangkan waktu selama 20-30 menit setiap harinya, entah itu jalan kaki, berenang atau senam.
Menghentikan konsumsi rokok, mulai sekarang Anda harus menghindarinya agar tubuh tidak terlalu lama terpapar zat kimia yang berbahaya.
Konsumsi makan-makanan bergizi terutama ikan yang mengandung asam lemak omega 3. Anda bisa memilih olahan salmon, tuna, sarden dan ikan.
Konsumsi banyak serat yang ada di dalam sayuran, buah-buahan, sereal, kacang dan gandum. Anda juga harus menyeimbangkannya dengan banyak minum air putih.
Menjaga tekanan darah, Anda harus menjaga asupan garam dan membatasi minuman beralkohol. Jika perlu tambahkan vitamin agar lebih sehat.
Konsumsi Herbacore, satu-satunya obat herbal yang sangat bermanfaat untuk menormalkan suplai darah ke jantung, stroke, hipertensi dan penyakit jantung lainnya. Anda bisa membelinya di agen obat Herbacore paling terpercaya dan murah yang akan dijelaskan di bawah ini.
Agen Obat Herbacore Paling Terpercaya dan Murah
Jika Anda mencari agen obat Herbacore yang paling terpercaya dan murah hanya di https://enefgroup.com/. Tidak hanya obat dan kesehatan yang akan didapatkan, tapi Anda juga bisa menjadikannya sebagai ladang ekonomi. Anda bisa bergabung menjadi mitra dan ikut menjualnya kepada yang pasar yang lebih luas.
Tenang saja, semua produk yang ada di Enef Company Naturafit sudah BPOM dan bersertifikasi halal, jadi Anda tidak perlu khawatir ada efek samping. Berbagai macam layanan menarik pun ditawarkan mulai dari subsidi ongkos kirim, one day service, bonus menarik untuk distributor dan masih banyak lagi yang lainnya.
Kandungannya sudah tidak diragukan lagi, sesuai namanya terbuat dari bahan alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh terutama jantung. Kapan lagi mendapatkan obat Herbacore yang terpercaya, murah dan banyak bonusnya. Anda bisa mencobanya dengan memesan langsung pada website di atas.
Anda juga bisa menghubungi costumer service yang sudah disediakan untuk berkonsultasi lebih lanjut jika masih ragu. Prinsip yang utama adalah kepuasan konsumen. Jadi tunggu apalagi segera pesan sekarang juga dan bergabunglah menjadi agen obat Herbacore yang sudah terpercaya dengan harga yang murah.


content:
Cara menggunakan alat pemadam api yang baik dan benar, sudahkah Anda tahu? Lalu apa itu alat pemadam api? Sebelum kita membahas tentang cara menggunakan alat pemadam api yang baik dan benar ada baiknya kita kenali dulu salah satu fire equipment ini. Tentunya Anda sudah tidak asing lagi dengan alat yang satu ini, dengan tabung berwarna merah dan biasa dipasang di dinding atau diletakkan di sisi ruangan. Hampir di setiap gedung seperti rumah sakit, restoran, apartemen, pusat perbelanjaan, hotel, dan fasilitas umum lainnya memiliki alat tersebut yang disesuaikan dengan risiko kelas kebakaran yang mungkin sewaktu-waktu terjadi. Keberadaan alat pemadam api atau yang biasa disebut alat pemadam kebakaran atau fire extinguisher ini bertujuan sebagai pertolongan pertama saat timbul kebakaran sebelum petugas pemadam kebakaran datang.
Alat pemadam api dapat dibedakan menjadi dua jenis, yaitu:
Alat Pemadam Api Ringan (APAR), dengan berat rata-rata yaitu 1-9 KG
Alat Pemadam Pemadam Api Berat (APAB), dengan berat rata-rata 20-100 KG
Kenali Terjadinya Api dan Bagaimana Alat Pemadam Api Bekerja
Sebelum menggunakan alat pemadam api, ada baiknya Anda mengetahui apa itu “api”. Ada 3 unsur pembentuk api yaitu:
1. Bahan bakar
Bahan bakar pembentuk api bisa berasal dari benda padat, cair, maupun gas.
Padat: Kayu, kertas, kapas, dan lain-lain.
Cair: Minyak tanah, bensin, spirtus, dan lain-lain.
Gas: Karbit, LPG, LNG, dan lain-lain.
2. Oksigen
Oksigen merupakan salah satu unsur yang ada di dalam udara. Dengan kadar oksigen 16% dalam udara, maka dapat menimbulkan reaksi pembakaran.
3. Sumber panas
Sumber panas dapat berasal dari kimia, listrik, mekanik, nuklir, dan matahari.
Maka proses terjadinya api yaitu harus ada oksigen untuk mempertahankan pembakaran, panas untuk menaikkan bahan bakar ke suhu pengapiannya, bahan bakar untuk mendukung pembakaran, dan reaksi kimia yang timbul dari tiga elemen tersebut.
Jika salah satu dari tiga elemen tersebut dihilangkan, maka api dapat dipadamkan.
Cara Menggunakan Alat Pemadam Api
Dengan mengetahui bagaimana api terbentuk, kini Anda dapat memadamkan api dengan tepat dan efektif. Lalu bagaimana cara menggunakan alat pemadam api? Ingatlah PASS, yaitu:
Pull. Tarik pin pengaman yang ada pada alat pemadam api. Pada saat menarik pin, jangan tekan handle agar tekanan tidak keluar.
Aim. Angkat dan arahkan nozzle sumber api dengan memegang ujung selang alat pemadam api agar penyemprotan dapat terkendali.
Squeeze. Tekan terus handle sampai api dapat dipadamkan atau isinya habis.
Sweep. Sapukan dari kiri ke kanan atau sebaliknya.
Dengan mengetahui bagaimana cara penggunaan alat pemadam api dan bagaimana api terbentuk, kini Anda dapat melakukan proteksi dini jika sewaktu-waktu terjadi kebakaran di sekitar Anda.
Cara Menggunakan Alat Pemadam Api2017-11-092017-12-23https://firecek.com/wp-content/uploads/2020/02/logo-firecek-b.pngFIRECEKhttps://firecek.com/wp-content/uploads/2017/11/cara-menggunakan-alat-pemadam-api.jpg200px200px


content:
Rambut adalah mahkota, terutama bagi apra kaum hawa. Rambut dijaga dan dirawat sebaik-baiknya agar tetap dapat menyempurnakan penampilan. Walaupun sudah berusaha semaksimal mungkin dalam merawat rambut, terkadang beberapa masalah tetap saja muncul seperti rontok. Rambut rontok bisa dikatakan normal apabila jumlahnya sedikit.
Jika jumlah rambut yang rontok sudah terlalu berlebih, tentu hal tersebut akan membuat perasaan jadi khawatir. Bagaimana tidak? Rambut yang rontok berlebih bisa saja berujung pada rambut yang tipis atau bahkan kebotakan. Ini akan membuat seseorang jadi merasa kurang percaya diri, khususnya wanita.
6 Penyebab Rambut Rontok Berlebihan
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menjadi akar masalah rambut rontok berlebihan:
1. Gangguan Hormon
Gangguan hormon dapat menyebabkan kerontokan rambut yang cukup parah. Saat tiroid bekerja terlalu aktif atau malah tidak sama sekali, salah satu dampak yang terasa adalah rontoknya rambut.
2. Masa Kehamilan dan Persalinan
Saat wanita hamil atau setelah melakukan proses persalinan, biasanya rambut akan banyak yang rontok. Sekitar 3 bulan setelah melahirkan, biasanya seseorang akan mengalami masalah rambut rontok yang parah. Hal ini tergolong masalah yang alami terjadi, tetapi pastikanlah kamu tetap mengonsumsi makanan-makanan sehat untuk gizi lengkap agar rambut rontok bisa berkurang. Kamu bisa juga menggunakan hair tonic agar kulit kepala terasa segar dan membantu pertumbuhan rambut.
3. Stres
Gangguan emosional seperti stres juga merupakan salah satu penyebab kerontokan rambut yang sering dialami seseorang.
4. Mengonsumsi Obat-obatan
Kerontokan juga bisa terjadi akibat mengonsumsi obat-obatan. Beberapa obat memiliki efek samping memicu rambut rontok. Ketika kita berhenti mengonsumsi obat tersebut, efek samping rambut rontok juga akan berhenti. Beberapa obat yang menjadi penyebab rontok antara lain obat dengan kandungan vitamin A yang sangat tinggi, obat asam urat, pengencer darah, antidepresean, kontrasepsi, dan kemoterapi.
5. Penyakit dan Infeksi
Beberapa penyakit terbukti dapat menyebabkan kerontokan rambut, seperti misalnya penyakit lupus dan diabetes. Selain itu, kondisi kulit kepala yang tidak sehat seperti terdapat jamur, atau infeksi pada kulit kepala, rambut juga akan lebih mudah rontok.
6. Kurang Gizi dan Vitamin
Saat menjalani diet yang terlalu ketat, seringkali tubuh menjadi kurang gizi dan vitamin. Akibatnya, rambut juga akan lebih mudah rontok, bahkan dalam jumlah yang tidak sedikit. Pastikan asupan gizimu selalu cukup, agar kebutuhan tubuh selalu terpenuhi ya, ladies!
Begini 5 Perawatan Rambut Rontok yang Bisa Kamu Coba
Tips Perawatan· May 16, 2019 May 16, 2019
Rambut yang tebal dan mudah diatur adalah impian semua wanita. Banyak cara untuk bisa merawat rambut, dimulai dari rajin keramas, memberikan vitamin rambut, maupun serum. Namun, tidak jarang kerontokan rambut tidak bisa dihindari. Ada beberapa penyebab kerontokan rambut, seperti makanan, usia dan stress. Di Jepang, sekitar 18 juta orang memiliki masalah dengan rambut rontok. Penggunaan suplemen penumbuh rambut dan transplan rambut sering menjadi metode yang digemari untuk mengatasi hal ini. Berikut adalah cara mengatasi rambut rontok ala wanita Jepang yang bisa kamu lakukan.
5 Perawatan Rambut Rontok yang Bisa Kamu Coba
Yuk, coba lakukan perawatan ini, ladies.
1. Kelapa
Selain mudah untuk dibuat, kelapa juga tidak sulit untuk digunakan. Kelapa memiliki manfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut. Di dalam buah kelapa terdapat lemak, mineral dan protein yang bisa mengurangi kerusaan rambut dan memperkaya potassium dan zat besi untuk rambut sehingga bagus untuk rambut. Kamu bisa menggunakan minyak kelapa atau santan untuk mengurangi rambut rontok.
Caranya:
Hangatkan minyak kelapa dan pihat dengan lembut dari akar rambut sampai ujung rambutmu.
Bilas dengan air bersih setelah satu jam.
Kamu juga bisa memarut kelapa dan memeras santannya dan dicampur dengan sedikit air.
Aplikasikan pada area rambut yang tipis.
Biarkan semalaman dan bilas besok paginya.
2. Tidur Cukup
Normalnya orang dewasa membutuhkan waktu tidur selama 7 jam dalam sehari. Jika kurang, nantinya tubuh akan merasakan stress yang berlebihan sehingga menyebabka rambut rontok. Jadi, biasakan untuk selalu tidur sekitar 7 jam per hari ya.
3. Stem Cell
Di Jepang, perusahaan research kenamaan RIKEN dan Organ Technologies sedang mengembangkan teknologi untuk melakukan stem cell yang bisa mengatasi masalah rambut rontok dan bekerja sama dengan bersama dengan pembuat kosmetik terkenal Jepang, Shiseido. Teknologi ini diharapkan dapat dilucurkan di awal tahun 2018 dengan harga sekitar 100,000 yen atau setara dengan Rp11.850.000
4. Cek Darah
Rutin mengecek darah dapat membantu kamu mengidentifikasi apa yang menyebabkan rambut rontok karena dapat mengetes ferritin (zat besi yang ada pada darah) dan vitamin D. Vitamin yang rendah dapat menyebabkan kerontokan pada rambut dan cara mengatasinya adalah dengan menambahkan zat besi dan suplemen vitamin.
5. Jangan Sering Menguncir Rambut
Menguncir rambut terlalu kencang, dapat mempengaruhi penyaluran oksigen ke seluruh rambut dari akar hingga ke ujung rambut.
Solusi Tepat untuk Perawatan Jenis Rambut Kombinasi
Tips Perawatan· May 8, 2019 May 8, 2019
Kondisi rambut setiap orang berbeda-beda satu sama lain. Perawatan setiap jenis rambut pun tidak bisa disamakan satu sama lainnya. Jenis rambut memang berbeda-beda, ada yang normal, kering, berminyak, bahkan kombinasi. Tapi, bagaimana cara mengetahui jenis rambut kita?
Cuci rambutmu dengan sampo.
Ambil tisu dan lakukan tekanan pada bagian tengah, belakang dan samping kepala.
Jika terdapat minyak pada tisu, itu artinya rambutmu termasuk jenis rambut berminyak, tetapi jika sebaliknya tentunya jenis rambutmu adalah jenis rambut kering.
Ada juga teori yang menjelaskan bahwa pada umumnya jenis rambut dapat dilihat dari faktor berikut:
Orang kulit putih umumya memiliki jenis rambut normal.
Orang kulit hitam memiliki jenis rambut keriting atau ikal.
Namun Jika kamu mempunyai kulit kepala yang berminyak tetapi pada ujung rambut kering dan mudah patah maka tergolong jenis rambut kombinasi.
Teori di atas bukan untuk menjadi acuan ya, hanya sekedar pendapat yang di lihat secara garis besar saja. Kemudian, bagaimana cara melakukan perawatan untuk jenis rambut kombinasi?
Perawatan yang Bisa Kamu Lakukan untuk Jenis Rambut Kombinasi
Gunakan sampo untuk jenis rambut normal. Kenapa demikian? Karena jika kamu menggunakan sampo untuk jenis rambut berminyak maka akan membuat rambutmu yang memiliki jenis rambut kombinasi semakin kering. Oleskan sampo pada bagian kulit kepala saja, kemudian pijat dengan ringan. Biarkan busa jatuh dengan sendirinya ke helaian rambut agar tidak over clean dan membuat rambut semakin kering. Hindari penggunaan air panas saat membasuh rambut.
Gunakan pelembab rambut (conditioner) di bagian tengah hingga ujung rambut. Jangan gunakan pada kulit kepala karena akan membuat semakin berminyak. Gunakan deep conditioning treatment seperti masker untuk rambut atau bisa juga dengan menggunakan minyak zaitun setiap seminggu sekali untuk menjaga kesehatan rambut dan balut dengan handuk hangat selama 1 jam sebelum mencucinya.
Potong ujung-ujung rambut setidaknya 2 bulan sekali untuk menghilangkan ujung rambut yang bercabang.
Bagaimana? Mudah bukan cara perawatannya? Melalui cara ini kamu bisa melakukan perawatan di rumah saja tanpa harus ke salon dan yang pasti tidak mengeluarkan banyak biaya, jadi tetap hemat dan rambutmu pasti tetap indah. Tergantung pilihan kamu juga jika kamu tidak ingin repot melakukan langkah di atas, tidak ada salahnya kalau kamu langsung melakukan perawatan rambut ke salon yang memiliki berbagai pilihan perawatan rambut.
Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Berminyak Secara Efektif
Tips Perawatan· May 6, 2019 May 6, 2019
Rambut berminyak memang sangat mengganggu penampilan, ya ladies! Seringkali rambut berminyak ini mengakibatkan banyak masalah lain, seperti rambut lepek, gatal, berketombe, dan rambut rontok tentunya. Semua bersumber dari masalah rambut berminyak, maka dari itu dalam artikel kali ini akan dibahas mengenai bagaimana cara untuk mengatasi rambut rontok dan berminyak secara alami dan efektif.
Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Berminyak Menggunakan Bahan Alami
Selain aman dan efektif, cara mengatasi rambut rontok dan berminyak ini pun sangat mudah untuk dilakukan. Jadi tunggu apalagi? Yuk, langsung saja simak ulasannya berikut ini!
Buah Lemon
Cara mengatasi rambut rontok dan berminyak menggunakan buah lemon memang sudah terbukti menjadi cara paling efektif untuk mengurangi produksi minyak pada kuli kepala. Maka dari itu tidak heran jika banyak sampo atau produk perawatan rambut yang menggunakan lemon sebagai salah satu bahan bakunya.
Cara menggunakan buah lemon untuk mengatasi rambut rontok dan berminyak inipun sangat mudah untuk dilakukan. Sediakan lemon secukupnya, kemudian belah dan peras lemon hingga menghasilkan air perasan lemon. Saring air perasan lemon kemudian balurkan ke seluruh permukaan kulit kepala hingga ke ujung rambut sambil dipijat secara lembut. Diamkan selama 15 menit kemudian bilas rambut dengan menggunakan air bersih bersuhu ruangan.
Lidah Buaya
Lidah buaya memang sudah terbukti dapat menyehatkan, menyuburkan, dan mengurangi rambut rontok. Selain itu, lidah buaya juga dapat mengurangi produksi minyak pada kulit kepala. Cara mengatasi rambut rontok dan berminyak dengan menggunakan lidah buaya ini pun sangatlah mudah dan dapat dilakukan kapanpun.
Caranya adalah dengan menyediakan satu batang lidah buaya berukuran sedang kemudian belah menjadi dua bagian secara memanjang, ambil daging buahnya untuk mendapatkan lendir lidah buaya, setelah itu aplikasikan lendir lidah buaya pada seluruh permukaan rambut dari pangkal hingga ke ujung. Diamkan selama 15 menit agar merasuk ke kulit kepala, kemudian bilas dengan menggunakan air bersih. Lakukan perawatan ini minimal 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
Nah, itulah cara alami untuk mengatasi rambut rontok dan berminyak. Selain menerapkan langkah tersebut di atas, alangkah baiknya jika kamu juga menghindari kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan meningkatnya produksi minyak di kulit kepala, seperti menggaruk kepala terlalu keras dan terlalu sering menyisir rambut. So, atasi rambut rontok dan berminyakmu dengan benar, ya ladies! Selamat mencoba!
5 Gaya Rambut Pria yang Bisa Menjadi Pilihan Untuk Kekasihmu
Tips Perawatan· May 4, 2019 May 4, 2019
Meskipun penampilan fisik yang baik tidak dapat menjamin seseorang memiliki kepribadian yang baik pula, namun ada kalanya kita juga harus memperhatikan tampilan fisik untuk menarik perhatian lawan jenis. Ternyata bukan hanya kita, ladies! Pria pun juga berusaha menarik perhatian wanita dengan penampilan fisik mereka, salah satu yang paling menonjol adalah gaya rambutnya. Untuk kamu yang memiliki pasangan, kamu bisa merekomendasikan gaya rambut berikut ini agar dia memiliki penampilan yang lebih fresh. Yuk simak.
Spike
Gaya rambut dengan menipiskan rambut bagian kanan dan kiri kemudian menebalkan bagian tengahnya ini memang sangat cocok untuk bentuk wajah apapun, ya ladies! Pria dengan gaya rambut seperti ini biasanya menggunakan gel rambut untuk mendirikan rambut bagian tengahnya agar terkesan lebih manly.
Pompadour
Gaya rambut yang menjadi ciri khas vokalis Maroon Five, Adam Levine ini memang banyak disukai wanita. Gaya rambut dengan menipiskan bagian kanan kiri rambut dan menebalkan bagian tengahnya yang kemudian disisir rapi ke belakang ini menimbulkan kesan bad boy untuk pasanganmu.
British Style
Gaya rambut yang satu ini memang berkiblat pada gaya rambut anak muda Inggris yang memiliki potongan rambut elegan dan klasik. Gaya rambut seperti ini menampakkan wibawa seorang pria yang membuat banyak wanita menyukainya.
Casual Hairstyle
Gaya rambut ini dapat kamu temui pada anggota band di Hollywood yang memiliki gaya rambut kasual, simple, dan rapi. Gaya rambut seperti ini banyak disukai wanita karena memiliki kesan praktis dan rapi. Gaya rambut ini akan sangat cocok untuk pasanganmu, ladies.
Belah Samping
Ingat gaya rambut David Beckham dulu saat masih bermain di Liga Inggris, ladies? Tidak ada wanita yang tidak terpesona dengan gaya rambut ini. Selain memiliki kesan retro, gaya rambut seperti ini membuat penampilan seorang pria tampak klasik dan memiliki ciri khas tersendiri.
Nah, itulah 5 gaya rambut pria yang bisa menjadi pilihan untuk kekasihmu ladies. So, gaya rambut mana kira- kira yang cocok untuknya?
5 Tips Agar Warna Cat Rambutmu Tahan Lama
Tips Perawatan· April 30, 2019 April 30, 2019
Selain memilih warna dan produk yang tepat untuk mewarnai rambutmu, perawatan setelahnya juga sangatlah penting. Rambut yang diwarnai memerlukan langkah-langkah khusus untuk mempertahankan warnanya agar selalu seperti baru. Tak ingin kan rambut berwarnamu semakin luntur, terlihat kusam, dan tidak menarik? Untuk itu, ikutilah tips perawatan warna cat rambut berikut ini!
Pertahankan Warna Cat Rambut dengan 5 Tips Ini
5 tips ini bisa kamu coba untuk membuat warna rambutmu lebih awet:
Batasi Penggunaan Sampo
Untuk menjaga warna cat rambutmu selama mungkin, pintar-pintarlah dalam mencuci rambut. Terlalu sering memakai shampo pada akan membuat warnanya teroksidasi dan berubah kekuningan. Kalau kamu harus mencucinya setiap hari, carilah pengganti shampo biasa. Misalnya saja sulfate-free cleansing conditioner, yang akan membersihkan kulit kepala dan helai-helai rambutmu tanpa membuat warna cat rambutmu semakin luntur. Biasanya produk-produk semacam ini memiliki formula yang creamy, tidak berbusa, dan lebih seperti kondisioner. Sehingga, kamu harus menggunakannya dalam takaran yang jauh lebih banyak dibandingkan shampo biasa.
Pilih Produk yang Tepat
Kalau highlight rambutmu berwarna terang, hati-hatilah memilih produk hair styling yang mengandung pewarna, seperti minyak rambut. Kebanyakan produk-produk tersebut berwarna kuning atau orange yang bisa mengubah warna highlight-mu menjadi kekuningan. Jadi, gunakan produk yang tidak mengandung pewarna. Begitu pula dengan shampo, hindari yang berwarna cokelat atau keemasan. Jika sudah terlanjur dan warna cat rambutmu berubah kekuningan, lawan dengan shampo atau kondisioner berwarna ungu.
Gunakan Kondisioner dengan Hati-hati
Banyak yang berpikir jika mereka memakai masker rambut lebih lama dari yang dianjurkan, maka hasilnya pun akan lebih baik. Padahal, kondisioner membuat kantung rambut jenuh, dan ketika dibilas, ada sebagian warna cat rambut yang ikut terbuang. Kalau rambutmu perlu tambahan kelembaban, gunakan produk yang juga memiliki fungsi menjaga warna cat rambut. Ikuti juga aturan pakainya. Untuk rambut kering dan rusak, sebaiknya kamu melakukan treatment sebelum mewarnai rambutmu, bukan setelahnya agar warna cat rambut bisa lebih tahan lama.
Tutupi Rambutmu
Sinar UV bisa membuat warna cat rambut semakin pudar atau berubah menjadi orange. Sehingga, kamu perlu melindunginya dengan memakai topi atau headscarft ketika berada di luar ruangan. Selain itu, gunakan juga produk hair styling yang bisa mengurangi efek buruk sinar UV, terutama jika kamu sering terpapar sinar matahari.
Rawat Ujungnya
Warna cat rambut pada bagian ujung juga mudah luntur dan berubah kekuningan, sehingga rambut akan terlihat lelah dan tidak sehat. Untuk menyegarkan warnanya kembali, warnai kembali ujung rambutmu. Di tengah-tengah proses pewarnaan ujung rambut, sisirkan sisa pewarna rambut ke sepanjang rambutmu.
Simak 3 Perawatan Alami untuk Rambut Kering dan Mengembang yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah
Tips Perawatan· April 27, 2019 April 27, 2019
Rambut kering dan mengembang selalu saja membuat penampilanmu terganggu? Bingung bagaimana cara untuk mengatasinya? Jika iya, kamu bisa mencoba cara-cara perawatan rambut kering berikut ini yang pastinya aman karena menggunakan bahan-bahan alami yang tidak menimbulkan efek samping. Selain aman dilakukan, perawatan rambut kering yang akan kita bahas dalam artikel kali ini pun terbukti efektif, lho! Lalu bagaimana sajakah cara perawatan tersebut dan apa sajakah bahan-bahan yang diperlukan? Mari kita simak bersama ulasan berikut ini!
3 Perawatan Alami untuk Rambut Kering dan Mengembang yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah
Membuat rambut kamu indah dan berkilau tidak perlu mahal di salon kok, ladies. Bahan-bahan ini juga mudah kamu temukan.
Minyak Zaitun
Kandungan nutrisi dalam minyak zaitun memang terbukti ampuh untuk mengatasi rambut kering dan mengembang dengan cara menambah tingkat kelembaban rambut dan membuatnya lebih lembut alami. Caranya pun mudah, hanya dengan mengoleskan minyak zaitun ke seluruh permukaan rambut dari ujung hingga ke akar, tapi sebelumnya basahi dulu rambutmu hingga setengah basah. Setelah itu, diamkan selama 30 menit kemudian cucilah rambut dengan menggunakan sampo yang sesuai.
Madu dan Lemon
Kandungan campuran madu dan lemon yang memiliki khasiat khusus untuk melembutkan serta menguatkan rambut ini memang terbukti mampu melembabkan rambut serta memberikan sensasi segar pada kulit kepala. Cara perawatan rambut kering dengan menggunakan campuran lemon dan madu pun cenderung mudah, yaitu dengan mencampurkan kedua bahan tersebut masing-masing 2 sendok makan. Setelah tercampur rata, oleskan campuran tersebut ke seluruh permukaan kulit kepala dari akar hingga ke ujung kemudian diamkan selama 40 menit sampai nutrisinya meresap sempurna. Untuk hasil yang lebih baik, tutuplah kepalamu dengan menggunakan shower cap atau handuk kecil, setelah itu cuci rambut dengan sampo yang sesuai. Lakukan perawatan ini minimal 2 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
Buah Alpukat
Kandungan protein dan vitamin yang terdapat pada buah alpukat memang terbukti dapat menutrisi rambut dan kulit kepala. Tak hanya itu, buah alpukat ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah rambut kering dan kusam dengan cara melembabkan rambutmu. Caranya pun mudah, yaitu cukup dengan mengoleskan buah alpukat matang yang telah dihaluskan ke seluruh permukaan rambut dari ujung hingga ke akar, kemudian tunggu selama 30 menit agar nutrisi terserap maksimal. Setelah itu, cucilah rambut dengan menggunakan shampoo yang sesuai untuk menghilangkan baunya.
Nah, itulah cara mudah melakukan perawatan untuk rambut kering dan mengembang yang dapat kamu lakukan sendiri di rumah. Tidak hanya mudah dan aman, perawatan rambut tersebut di atas pun terbukti efektif dan cepat mengatasi rambut kering dan mengembang. So, siap untuk mencoba, ladies?
Atasi Masalah Rambut Saat Hamil dan Melahirkan dengan Tips ini
Tips Perawatan· April 26, 2019 April 26, 2019
Kehamilan adalah masa yang ditunggu-tunggu bagi banyak pasangan. Kebahagiaan menanti datangnya si jabang bayi adalah momen yang sangat spesial. Akan tetapi, banyak sekali hal-hal baru yang ditemui selama kehamilan, khususnya bagi wanita yang baru mengandung untuk pertama kalinya.
Perubahan Pada Tubuh Wanita Hamil dan Melahirkan
Perubahan-perubahan yang terjadi pada tubuh wanita hamil sering membuat resah dan tidak percaya diri. Misalkan saja kulit yang berubah menjadi gelap, ukuran tubuh yang kian melebar, serta masalah-masalah rambut yang sebelumnya jarang terjadi. Don’t worry, Ladies! Karena masalah-masalah tersebut sebenarnya sangat normal terjadi pada wanita hamil sampai dia melahirkan nanti.
Pada saat hamil, tubuh wanita dirancang untuk mempersiapkan dirinya menyambut janin yang kian hari kian tumbuh besar. Perubahan-perubahan hormon, otot-otot panggul, kebutuhan asupan makanan janin, dan perubahan-perubahan lainnya membuat penampilan wanita hamil berubah. So, tidak perlu cemas dengan bentuk fisikmu yang berubah ketika hamil, karena semua itu demi kebutuhan debay.
Tips Atasi Masalah-Masalah Rambut Pada Saat Hamil dan Melahirkan
Salah satu perubahan fisik yang terjadi pada saat hamil dan melahirkan adalah masalah-masalah pada rambut. Berikut ini adalah perubahan-perubahan yang sering terjadi pada rambut wanita hamil dan tips bagaimana cara merawatnya agar rambut tetap sehat:
Rambut Lepek dan Berminyak
Jika dulunya kamu tidak pernah mengalami masalah rambut berminyak, dan ketika hamil tiba-tiba rambutmu menjadi mudah lepek karena produksi minyak pada rambut yang berlebihan, tidak perlu kaget. Hal ini terjadi untuk menjaga rambut tetap lembab. Selain itu, perubahan hormonal pada wanita hamil juga sering menimbulkan mood yang mudah beruba-ubah hingga terkadang menyebabkan stres. Faktor ini juga cukup berperan dalam menyebabkan rambut berminyak selama kehamilan.
Tips:
Batasi konsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi, dan ganti dengan sayur dan buah-buahan, serta lebih banyak minum air putih. Selain itu, jangan terlalu sering memegang rambut karena akan merangsang lebih banyak minyak keluar dan mengotori rambut. Gunakan juga shampo yang tepat untuk mengurangi minyak tanpa menyebabkan rambut kering.
Rambut Berubah Tekstur
Beberapa wanita hamil mengalami perubahan tekstur pada rambut mereka. Perubahan ikatan zat kimia pada rambut dapat mengubah rambut lurus menjadi keriting, dan sebaliknya. Hal ini juga disebabkan karena hormon yang berubah pada wanita hamil, meskipun tidak semua wanita hamil mengalami perubahan tekstur rambut semacam ini.
Tips:
Perbanyak makanan dengan kandungan vitamin dan mineral tinggi karena zat besi sangat penting untuk wanita hamil, serta kesehatan rambutnya. Pakai conditioner terutama di bagian ujung rambut agar rambut lebih mudah ditata. Bisa juga mengubah model potongan rambut menjadi lebih pendek agar perubahan tekstur rambut yang terjadi tidak terlalu kentara.
Rambut Tumbuh Lebih Tebal
Wanita hamil akan memiliki rambut yang lebih tebal dari biasanya karena hormon estrogen yang meningkat dan menyebabkan siklus tumbuh rambut lebih lama. Sehingga, rambut-rambut tua yang seharusnya rontok tetap melekat selama hamil. Selain itu, pertumbuhan rambut-rambut baru juga semakin cepat. Tak heran jika rambut menjadi lebih lebat.
Tips:
Pilih sisir yang memiliki gigi jarang agar rambut mudah disisir. Boleh keramas tiap hari untuk mengurangi rambut berminyak, tapi gunakan shampo yang lembut. Jika mau menggunakan hair dryer, gunakan suhu yang tidak terlalu panas agar rambut tidak kering.
Rambut Rontok Usai Melahirkan
Jika rambut semakin tebal pada saat hamil, maka tidak demikian halnya ketika sudah melahirkan nanti. Berkurangnya hormon estrogen secara drastis mengembalikan siklus tumbuh rambut kembali normal, sehingga rambut-rambut yang tadinya tumbuh lebat selama hamil sudah saatnya untuk rontok. Pada umumnya wanita akan panik dengan hal ini. Namun tidak perlu khawatir, karena keadaan akan kembali normal setelah 6 – 12 bulan kemudian.
Tips:
Banyak konsumsi buah dan sayur dengan kandungan flavonoid yang tinggi seperti apel dan stroberi sangat baik untuk merangsang rambut tumbuh kembali. Pemijatan pada kulit kepala juga dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Selain itu, hindari juga stres, menyikat rambut dalam keadaan basah, dan penggunaan hair dryer yang terlalu panas.
Momen membahagiakan dengan kehadiran seorang anak jangan sampai terganggu dengan adanya perubahan-perubahan fisik yang mengikutinya. Nikmati prosesnya dengan rileks, dan jadilah ibu yang paling bahagia!
Jenis-jenis Sisir Rambut dan Fungsinya yang Perlu Kamu Tahu
Tips Perawatan· April 25, 2019
Menyisir rambut pasti sudah menjadi aktivitas yang sering kamu lakukan. Menyisir bisa membuat peredaran darah di kepala menjadi lancar dan tentunya membuat rambutmu mejadi lebih rapi dan mudah diatur. Jika selama ini kamu selalu memakai sisir yang sama setiap harinya, kamu perlu tahu bahwa ada banyak jenis sisir dengan banyak manfaat yang berbeda-beda pula.
Jika kamu salah menggunakan jenis sisir dapat menyebabkan rambut rapuh, patah, ataupun rontok. Selain itu, jenis sisir tertentu juga sangat berguna untuk mengatasi masalah-masalah rambut yang biasa dihadapi, seperti rambut susah diatur, kurang bervolume, dan lain sebagainya. Yuk cari tahu jenis-jenis sisir beserta fungsinya dilansir dari Seventeen!
Synthetic Bristle Brush
Sisir jenis ini biasanya terbuat dari bahan nilon sebagai pengganti bulu asli. Sisir ini sangat cocok untuk mereka yang memiliki jenis rambut sangat tebal. Sisir ini tidak menimbulkan daya statis sebanyak sisir bulu asli. Di samping itu, karena bulu-bulunya yang lebih kaku, sisir ini juga lebih mudah mengurai rambut yang kusut. Sisir bulu sintetis ini juga merupakan pengganti sisir bulu alami yang biasanya terbuat dari bulu babi hutan.
Natural Bristle Brush
Sisir ini terbuat dari bulu alami babi hutan yang sangat lembut, serta dapat mendistribusikan minyak alami rambutmu hingga ke bagian ujung rambut. Hasilnya, rambut pun akan tampak berkilau. Sisir ini biasanya juga mahal karena terbuat dari bulu alami asli, namun manfaat yang diberikan pun lebih banyak. Terutama untuk yang memiliki rambut lurus dan lembut, sisir ini sangat cocok mengurai helai-helai rambut yang halus.
Mixed Bristle Brush
Kalau yang satu ini adalah kombinasi antara bulu sintetis dengan bulu alami. Dengan perpaduan tersebut, sisir ini dapat membuat rambut semakin berkilau dengan bulu alaminya, sekaligus efektif untuk mengurai rambut yang kusut dengan bulu sintetisnya.
Paddle Brush
Inilah sisir yang harus kamu miliki untuk penggunaan sehari-hari. Sisir jenis ini juga cukup membantu ketika digunakan untuk blow out. Meskipun volume yang dihasilkan tidak begitu besar, namun sisir ini sangat membantu merapikan rambut yang kusut dan susah diatur.
Vented Brush
Sisir yang satu ini bisa membantu rambutmu agar lebih cepat kering ketika menggunakan hair dryer karena panas dari hair dryer dapat mencapai helai-helai rambutmu dari semua sisi. Dengan begitu, rambutmu akan terhindari dari kerusakan akibat terekspos panas dari hair dryer terlalu lama. Ketika mengeringkan rambut, pastikan rambutmu sudah 80% kering sebelum memakai sisir ini karena rambut basah lebih riskan patah.
Round Brush
Kalau kamu ingin blow out rambutmu dengan volume yang lebih besar dan sedikit ikal, gunakan round brush! Ada berbagai macam ukuran round brush. Semakin kecil ukurannya, semakin kecil ikal yang akan dihasilkan. Coba tiupkan udara dingin sebelum melepas sisirnya, karena hal itu akan membuat style rambut dapat bertahan lebih lama.
Teasing Brush
Sisir ini kamu perlukan kalau kamu ingin menyasak rambutmu. Dengan menyasak, volume rambutmu akan jauh bertambah. Sasak biasanya dilakukan sebelum menyanggul rambut. Teasing brush terbuat dari bulu alami sehingga lebih bersahabat bagi rambut dibandingkan sisir sasak biasa yang riskan merusak rambut rapuh.
Rattail Comb
Pegangan panjang dan lancip dari sisir ini sangat berguna untuk membagi rambut ketika kamu membuat kepangan. Di samping itu, gigi yang tajam dari sisir ini juga sangat efektif untuk merapikan rambut-rambut yang mencuat keluar.
Wide Tooth Comb
Ketika rambut basah, jangan menggunakan sisir biasa untuk menyisir rambutmu kalau tidak ingin rambut semakin rapuh dan mudah rontok. Gunakan sisir jenis ini yang memiliki gigi jarang-jarang. Dengan sisir ini, kamu bisa mengurai kusut di rambutmu tanpa membuatnya patah.
7 Cara agar Rambut Lurus Secara Alami yang Bisa Kamu Lakukan
Tips Perawatan· April 24, 2019 April 24, 2019
Cukup banyak wanita yang menginginkan rambut yang lurus dan lembut. Namun sayangnya, kebanyakan produk perawatan justru membuat ambut malah menjadi rusak dan ujungnya jadi bercabang. Sesungguhnya, banyak bahan alami yang bisa kamu manfaatkan untuk meluruskan rambut lho, ladies.
Berikut ini adalah 7 bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk membuat rambut menjadi lurus sesuai keinginanmu. Tenang saja, bahan-bahan ini sangat mudah kamu cari, dan mungkin saja sudah tersedia di dapurmu! Cara agar rambut lurus tidak hanya dengan menggunakan catokan ataupun rebonding di salon saja kok, ladies!
7 Cara agar Rambut Lurus Secara Alami yang Bisa Kamu Lakukan
Jauhkan catokan dari rambutmu, ladies!
1. Santan
Selain sebagai bumbu yang membuat masakan menjadi sangat lezat, santan juga dapat dimanfaatkan untuk kecantikan rambutmu. Cara memanfaatkannya hanya dengan mengaplikasikannya seperti masker rambut dan biarkan selama 10 menit, lalu bilas bersih dengan air hanat. Hasilnya? Rambut menjadi lebih lurus, dan kandungan antibakterinya menjaga kulit kepala dari infeksi.
2. Lidah Buaya
Aloe vera atau lidah buaya memang sudah sangat terkenal manfaatnya untuk kesehatan rambut. Selain menyehatkan pertumbuhan rambut, gel lidah buaya juga dapat membantu meluruskannya. Kamu bisa mencampurkan 120 ml minyak alami hangat dengan gel lidah buaya dan menjadikannya conditioner rambut. Setelah mengaplikasikannya pada rambut yang telah dibersihkan, diamkan selama kurang lebih 30 menit dan bilas dengan air bersih.
3. Susu dan Madu
Campurkan 240 ml susu cair dan 1 sendok makan madu, lalu aduk hingga rata dan aplikaiskan pada rambut yang sudah dikeramasi. Ini akan membantu rambutmu menjadi lurus alami tanpa perlu mencatoknya ke salon. Kandungan vitamin pada susu dan madu akan membantu rambut menjadi lurus dan bersinar indah, ladies!
4. Minyak Castor
Minyak castor dapat membantu menghidrasi kulit kepala sampai dengan akar rambut. Lapisi saja rambutmu dengan minyak castor secukupnya dan biarkan selama beberapa menit, lalu bolas dengan air bersih. Ini akan sangat membantu rambutmu menjadi lurus secara alami. Namun, hati-hati untuk tidak mengaplikasikan terlalu banyak minyak castor, karena akan membuat rambutmu jadi tampak lepek.
5. Pisang
Pisang terkenal kaya akan mineral yang menyehatkan rambut. Untuk mendapatkan manfaat ini, hancurkan dua buah pisang dan jadikan masker rambut. Hasil akhirnya, rambut akan tampak lurus dan bersinar alami. Untuk hasil maksimal, gunakanlah pisang yang sudah sangat matang.
6. Seledri
Selain sebagai pelengkap masakan, seledri juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan rambut serta memicu pertumbuhannya. Rendam daun seledri dalam air dan gunakanlah sebagai spray rambut. Hasilnya, rambut akan tampak lebih sehat dan lurus.
7. Cuka Apel
Cuka apel memiliki banyak manfaat untuk rambut, seperti mengembalikan tingkat pH, serta membuat tampilannya lebih sehat dan segar. Gunakan sekitar dua sendok makan cuka apel pada rambut setelah membersihkannya dengan sampo. Diamkan sejenak hingga mengering, lalu bilas hingga bersih. Kamu akan mendapatkan rambut lebih lurus dari sebelumnya, ladies!

annotation: short_sentences header footer


content: Rekan – rekan pendidik pada postingan kali ini kami akan berbagi daftar Nama - Nama Tema Dan SubTema Kelas 2 K13 untuk semester ganjil dan semester genap. Untuk Kelas 2 terdiri dari 8 tema dan set...