content:
Skotlandia adalah nama dari salah satu negara bagian penyusun Inggris Raya (United Kingdom) yang terletak di Pulau Britania bagian utara. Negara bagian dengan bendera biru bermotif palang diagonal putih ini memiliki banyak hal yang membuatnya termahsyur di seluruh dunia. Mulai dari pakaian tradisionalnya yang bernama kilt & berbentuk menyerupai rok kotak-kotak, alat musik tiup khasnya yang bernama bagpipe, hingga Danau Loch Ness yang konon dihuni oleh monster air misterius.
Sebelum abad ke-17, Skotlandia adalah negara kerajaan yang berdiri sendiri. Inggris (England) selaku negara tetangga Skotlandia di sebelah selatan sempat mencoba menaklukkan Skotlandia secara paksa pada akhir abad ke-13. Namun upaya tersebut berhasil digagalkan berkat gigihnya perlawanan yang ditunjukkan oleh rakyat Skotlandia. Peristiwa tersebut di masa kini dikenal sebagai "Perang Kemerdekaan Skotlandia" (Wars of Scottish Independence). Berdasarkan waktunya, Perang Kemerdekaan Skotlandia bisa dibagi ke dalam 2 fase, yaitu fase I (1296 - 1328) & fase II (1332 - 1357).
Perang kemerdekaan Skotlandia juga terkenal karena dalam perang inilah, tersembul nama William Wallace sebagai salah satu tokoh pemimpin pemberontakan Skotlandia di masa perang fase I. Wallace sendiri harus tewas dieksekusi tentara Inggris sebelum berhasil mewujudkan kemerdekaan Skotlandia. Kendati demikian, rakyat Skotlandia di masa kini tetap mengenang Wallace sebagai simbol heroisme bangsa Skotlandia dalam membela tanah airnya. Kisah mengenai perjuangan William Wallace juga sempat diangkat ke media film dengan judul "Braveheart" & dirilis pada tahun 1995, di mana sosok William Wallace diperankan oleh aktor Mel Gibson.
Peta Skotlandia. (Sumber)
LATAR BELAKANG
Tahun 1286, Raja Alexander III yang sudah memerintah Skotlandia sejak pertengahan abad ke-13 meninggal dunia. Seharusnya orang yang menjadi penerus tahta Alexander adalah Margaret, putra raja Norwegia merangkap cucu Alexander yang baru berusia 4 tahun. Namun masalah timbul ketika pada tahun 1290, Margaret juga wafat akibat sakit. Meninggalnya Margaret lantas diikuti dengan munculnya klaim dari 13 orang berbeda kalau masing-masing dari mereka adalah pewaris tahta sah Kerajaan Skotlandia.
Krisis politik Skotlandia lantas mendorong Wali Skotlandia - badan pemerintahan sementara Skotlandia - untuk mengundang Raja Inggris, Edward I, ke Skotlandia. Harapannya, Edward bisa mencitrakan dirinya sebagai pihak netral & membantu memfasilitasi perundingan antara masing-masing pengklaim tahta Kerajaan Skotlandia sehingga raja baru Skotlandia bisa terpilih tanpa harus melalui perang saudara. Edward menyambut undangan dari Wali Skotlandia. Namun tanpa disadari oleh para anggota Wali, Edward ternyata juga berencana menjadikan Skotlandia berada di bawah pengaruhnya.
Tahun 1292, John Balliol dinobatkan sebagai raja baru Skotlandia & diperintahkan menyatakan sumpah kesetiaan kepada Edward. Tidak ingin melihat Skotlandia menjadi negara boneka Inggris, sejumlah bangsawan, tokoh agama, & anggota senior Kerajaan Skotlandia kemudian mengirim perwakilan untuk melakukan perundingan rahasia dengan Perancis. Hasilnya, pada tahun 1295 didapatlah kesepakatan kalau Perancis akan membantu Skotlandia jika Skotlandia terlibat perang dengan Inggris. Kesepakatan ini dikenal sebagai "Aliansi Auld" & menjadi faktor penting yang menentukan arah peperangan yang bakal terjadi di Pulau Britania kelak.
Raja Inggris, Edward I. (Sumber)
BERJALANNYA PERANG FASE I (1296 - 1328)
Awal tahun 1296, ketika Inggris mengirimkan pasukannya ke Gascony, Perancis, para prajurit Skotlandia melakukan serangan kecil-kecilan ke Inggris utara. Edward akhirnya sadar kalau Skotlandia memiliki perjanjian rahasia dengan Perancis sehingga ia pun mengirimkan pasukan dalam jumlah besar untuk menginvasi Skotlandia. Bulan Maret 1296, pasukan Inggris menyerbu Berwick & membunuh semua penduduknya. Sebulan kemudian, giliran pasukan Skotlandia di Dunbar yang harus meregang nyawa di tangan pasukan Inggris.
Bulan Juli 1295, pasukan Inggris menangkap & menggulingkan paksa John Balliol dari tahtanya sehingga kini Skotlandia secara resmi menjadi bagian dari Inggris. Selama berbulan-bulan, tidak ada yang berani mengangkat senjata untuk menentang penjajahan Inggris atas Skotlandia. Namun semua itu berubah ketika sejak bulan Mei 1297, William Wallace bersama sejumlah pengikutnya melakukan serangan sporadis ke pos-pos militer Inggris. Merasa geram dengan tindakan Wallace, Inggris lalu mengerahkan pasukannya untuk menghabisi pasukan Wallace di dekat Jembatan Stirling. Namun yang terjadi adalah pasukan Inggris mengalami kekalahan telak di Stirling sehingga kini pasukan Skotlandia bisa menyerbu wilayah Inggris utara secara leluasa.
Tren kemenangan pasukan Skotlandia sayangnya tidak berlanjut setelah pada bulan Juli 1298, pasukan Inggris yang terdiri dari pemanah & kavaleri berhasil mengalahkan pasukan Skotlandia yang didominasi oleh prajurit bertombak dalam pertempuran di Falkirk. Pasca pertempuran tersebut, Wallace menjadi buronan Inggris & mengasingkan diri, sementara Inggris terus menggencarkan kampanye militernya di Skotlandia. Memasuki tahun 1304, Istana Stirling yang juga merupakan benteng raksasa terakhir Skotlandia berhasil direbut oleh pasukan Inggris, sehingga kini mayoritas bangsawan Skotlandia terpaksa kembali menyatakan tunduk pada Inggris.
Tahun 1305, Inggris akhirnya berhasil menangkap William Wallace sebelum kemudian menggantungnya hingga tewas & memotong-motong mayatnya untuk dikubur di 4 tempat berbeda di Inggris. Kekuasaan Inggris atas Skotlandia pun sekali lagi nampak tidak bakal terusik lagi. Namun pada bulan Februari 1306, pemberontakan di Skotlandia kembali pecah di mana kali ini yang memimpin pemberontakan adalah Robert de Bruce, salah satu bangsawan yang sempat mengklaim diri sebagai pewaris tahta Skotlandia pasca meninggalnya Alexander III & Margaret. Bulan Juni 1306, pasukan Inggris berhasil mengalahkan pasukan Skotlandia melalui sebuah serangan tiba-tiba di Taman Methven. Beruntung bagi Robert, ia tidak sampai terbunuh oleh serangan tersebut & kemudian pergi bersembunyi.
Lukisan mengenai Pertempuran Bannockburn. (Sumber)
Peta lokasi Bannockburn. (Sumber)
Setahun berlalu, Robert kembali menampakkan diri & memimpin para pengikutnya untuk mengalahkan pasukan Inggris di Bukit Loudon pada tanggal 10 Mei. Skotlandia semakin percaya diri kalau mereka bisa mengenyahkan Inggris setelah pada bulan Juli 1307, Raja Edward I meninggal dunia. Robert kemudian memantapkan kedudukannya di Skotlandia utara & barat sebelum kemudian melakukan invasi ke daerah-daerah Skotlandia yang masih dikuasai Inggris. Puncaknya adalah ketika pada tahun 1314, pasukan Skotlandia berhasil mengalahkan pasukan Inggris dalam Pertempuran Bannockburn, sehingga jalan Skotlandia untuk menguasai kembali Istana Stirling & sisa-sisa wilayah Skotlandia menjadi semakin tak terbendung.
Kegagalan Raja Edward II untuk menguasai kembali Skotlandia membuat pamornya semakin anjlok di mata para bangsawan Inggris. Akibatnya, pada tahun 1326 Edward II dikudeta oleh istrinya sendiri, Isabella, sebelum kemudian Isabella mengangkat putranya menjadi raja baru Inggris dengan gelar Raja Edward III. Melihat kondisi politik di Inggris yang semakin kacau, Robert kemudian memanfaatkannya dengan cara mengirimkan pasukan ke Inggris utara sambil mengancam kalau Skotlandia akan mencaplok Inggris. Merasa tidak punya pilihan lain, Inggris terpaksa mengakui kemerdekaan Skotlandia dalam perundingan damai di Northampton pada tahun 1328. Perang panjang antara Skotlandia & Inggris pun berakhir - namun tidak untuk waktu yang lama.
BERJALANNYA PERANG FASE II (1332 - 1357)
Keberhasilan Skotlandia memerdekakan diri ternyata masih belum bisa diterima oleh Edward III. Kebetulan sejak tahun 1329, Skotlandia tidak lagi dipimpin oleh Robert de Bruce yang meninggal dunia pda tahun tersebut, sementara David II selaku putra mahkota Robert baru berusia 4 tahun. Sebenarnya selama David masih belum cukup umur, ada anggota Wali Skotlandia bernama Thomas Randolph yang bertugas memimpin Kerajaan Skotlandia untuk sementara waktu. Namun Thomas sendiri tidak menjalankan tugas tersebut dalam waktu lama karena ia keburu meninggal pada tahun 1332.
Wafatnya Robert & Thomas lantas coba dimanfaatkan oleh Edward III untuk kembali menancapkan kekuasaannya atas Skotlandia. Gayung bersambut karena Edward III mendapat dukungan dari sejumlah bangsawan Skotlandia yang mengintip peluang untuk bisa menjadi raja baru Skotlandia. Para bangsawan tersebut dikenal dengan sebutan "Disinherited" (Mereka yang Hak Warisnya Tercabut). Salah satu bangsawan Skotlandia pengklaim tahta tersebut adalah Edward Balliol, putra dari John Balliol.
Edward Balliol. (Sumber)
Bulan Agustus, pasukan Disinherited mendarat di pantai Fife, Skotlandia timur. Tidak jauh dari sana, ternyata pasukan Skotlandia sudah menunggu. Pertempuran antara pasukan Skotlandia & Disinherited pun pecah pada tanggal 12 Agustus di Dupplin Moor. Dalam pertempuran tersebut, pasukan Disinherited sebenarnya kalah jumlah. Namun dengan cerdik, pasukan Disinherited menghujani pasukan Skotlandia dengan anak panah sehingga banyak prajurit Skotlandia yang tewas sebelum sempat melakukan pertarungan jarak dekat dengan prajurit Disinherited.
Keberhasilan pasukan Disinherited memenangkan Pertempuran Dupplin Moor membuat pergerakan mereka di Skotlandia timur menjadi tak terbendung lagi. Balliol kemudian dinobatkan sebagai raja baru Skotlandia pada tanggal 24 September 1332. Sebulan kemudian, pasca munculnya pernyataan menyerah dari Archibald Douglas selaku anggota baru Wali Skotlandia, Balliol memulangkan pasukan Inggris ke negara asalnya karena dia merasa sudah tidak membutuhkan mereka lagi. Namun pernyataan menyerah tersebut ternyata hanyalah trik dari Archibald karena pada bulan Desember, pasukan Skotlandia yang masih loyal kepada Raja David II menyerang Balliol di Annan, Skotlandia selatan.
Balliol sukses meloloskan diri dari serangan di Annan & kemudian meminta bantuan kepada Raja Edward III. Edward III lantas meresponnya dengan cara mengirimkan pasukannya untuk menyerang Berwick pada bulan Maret 1333. Empat bulan berlalu, pasukan Skotlandia yang dipimpin langsung oleh Archibald mencoba membebaskan kembali Berwick, namun gagal & Archibald harus gugur di medan tempur. Jatuhnya Berwick ke tangan Inggris lantas diikuti dengan pendudukan sebagian besar wilayah Skotlandia oleh militer Inggris, sementara David II sendiri mengungsi ke Perancis.
Lukisan mengenai pengepungan Berwick oleh pasukan Inggris. (Sumber)
Tahun 1337, Inggris menginvasi Perancis sekaligus memantik pecahnya "Perang 100 Tahun" (Hundred Years War) karena Edward III merasa memiliki klaim tahta atas Perancis. Dasar klaimnya adalah karena ibu dari Edward III adalah saudara perempuan Charles IV, raja Perancis yang wafat pada tahun 1328. Tindakan Edward III tersebut di sisi lain membuat konsentrasinya terpecah karena selain harus mengawasi jalannya invasi di Perancis, dia juga harus memastikan kalau Skotlandia tidak mencoba memberontak. Situasi makin rumit bagi Edward III karena pada tahun 1341, David II yang kini sudah berusia 18 tahun kembali ke Skotlandia untuk memimpin pemberontakan.
Di bawah pimpinan David, pasukan Skotlandia beberapa kali melakukan serangan sporadis ke wilayah Inggris. Memasuki bulan Oktober 1346, atas permintaan dari Philip IV yang sedang kewalahan dengan sepak terjang pasukan Inggris di Perancis, David memerintahkan pasukannya untuk merebut Durham, Inggris timur laut. Namun sebelum tiba di Durham, pasukan Skotlandia dicegat oleh pasukan Inggris & pertempuran sengit pun terjadi. Pertempuran tersebut dikenal dengan nama "Pertempuran Salib Neville" & berakhir dengan kemenangan pasukan Inggris. Pasca pertempuran, David ditangkap oleh pasukan Inggris & dipenjara di dalam Menara London.
Tertangkapnya David lalu coba dimanfaatkan oleh Balliol untuk kembali menggenggam tahta Skotlandia lewat jalur militer. Namun upayanya mendapat perlawanan sengit dari para bangsawan Skotlandia yang masih loyal kepada David. Frustrasi, Balliol kemudian memilih untuk melepas klaim tahtanya pada tahun 1356. Setahun kemudian, giliran perwakilan Skotlandia & Inggris yang berhasil meraih kesepakatan damai di Berwick. Dalam kesepakatan / traktat tersebut, Inggris setuju untuk membebaskan David & berhenti memerangi Skotlandia. Sebagai gantinya, Skotlandia harus membayar 100.000 merk (koin perak) ke pihak Inggris. Diresmikannya Traktat Berwick sekaligus menjadi akhir dari Perang Kemerdekaan Skotlandia yang sudah berlangsung selama puluhan tahun.
Istana Stirling. (Sumber)
KONDISI PASCA PERANG
Perang kemerdekaan Skotlandia membawa kerusakan yang sangat masif bagi negara yang bersangkutan. Banyak kota di Skotlandia yang kondisinya luluh lantak seusai perang. Dikombinasikan dengan uang yang harus dibayar Skotlandia ke Inggris, Skotlandia pun sempat memasuki periode krisis ekonomi. Pemerintah Skotlandia lantas mengakalinya dengan cara menaikkan pajak kepada rakyatnya sendiri sehingga rakyat Skotlandia yang masih harus menanggung sisa-sisa kerugian akibat perang pun ibarat sudah jatuh tertimpa tangga. Beruntung bagi Skotlandia, ketika Edward III wafat pada tahun 1377, raja Inggris penerusnya tidak memaksa Skotlandia melunasi kewajibannya kendati Skotlandia aslinya masih berhutang 24.000 merk.
Di luar dampak negatif tadi, perang kemerdekaan Skotlandia juga membawa dampak positif. Dampak yang paling terasa jelas, Skotlandia yang sempat menjadi negara bawahan Inggris sejak permulaan abad ke-14 akhirnya bisa mendapatkan kembali statusnya sebagai negara merdeka. Hubungan Skotlandia & Inggris pasca perang sendiri banyak diwarnai pasang surut karena ketika terjadi gejolak politik di salah satu negara, raja di negara yang satu akan mencoba memanfaatkan gejolak di negara tetangganya untuk memperkuat kerajaannya sendiri. Sebagai contoh, ketika Inggris dilanda perang saudara antara Dinasti Lancester & York pada abad ke-15, Skotlandia sempat mengirimkan pasukannya untuk menguasai Berwick.
Riwayat Skotlandia sebagai negara merdeka sendiri tidak berlangsung selamanya. Tahun 1603, Ratu Elizabeth I selaku pemimpin Kerajaan Inggris meninggal tanpa sempat meninggalkan keturunan biologis. James VI selaku Raja Skotlandia & suami dari putri Raja Inggris di awal abad ke-16 lalu dianugerahi tahta Kerajaan Inggris karena selepas wafatnya Ratu Elizabeth I, tidak ada lagi orang yang dianggap bisa mewarisi tahta Inggris selain James. Kendati secara de facto James kini berstatus sebagai pemimpin Skotlandia sekaligus Inggris, baru pada tahun 1707 parlemen masing-masing negara sepakat untuk meresmikan penyatuan kedua negara menjadi "Kerajaan Britania Raya" (Kingdom of Great Britain). - © Rep. Eusosialis Tawon
RINGKASAN PERANG
Waktu & Lokasi Pertempuran
- Waktu : 1296 - 1328, 1332 - 1357
- Lokasi : Pulau Britania
Pihak yang Bertempur
(Negara) - Skotlandia, Perancis
melawan
(Negara) - Inggris
(Grup) - Disinherited
Hasil Akhir
- Perang berakhir tanpa pemenang yang jelas
- Inggris mengakui kemerdekaan Skotlandia
Korban Jiwa
Tidak diketahui
REFERENSI
BBC - Scotland's History - The Wars of Independence
Historic UK - The Anglo-Scottish Wars or Wars of....
Wikipedia - Second War of Scottish Independence
Cameron, E. A.. 2008. "Scotland". Encyclopaedia Britannica, Chicago, AS.
J. F. Tout & J.R.L. Highfield. 2008. "Edward III". Encyclopaedia Britannica, Chicago, AS.
COBA JUGA HINGGAP KE SINI...
Distrik : Eropa, Sejarah
8 komentar:
Unknown 10 Oktober 2015 14.04
Ralat dikit Master Tawon, Braveheart dirilis bukan tahun 2001, tapi tahuh 1995.
BalasHapus
Balasan
R-Wasp 11 Oktober 2015 21.47
Ah, iya. Terima kasih untuk koreksinya.
Hapus
Balasan
Balas
Unknown 14 Oktober 2015 23.41
Sama-sama Master Tawon.
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Unknown 18 Juni 2016 02.24
Brusan nonton braveheart untuk yang ke sekian kalinya, trus ambil hp buat ngepoin skotlandia. Eh... Sampai kesini... Makasih artikelnya, nambah ilmu...
BalasHapus
Balasan
Balas
Obat Alami 69 4 Februari 2018 03.13
Dari kesimpulan sejarah Skotlandia... rakyat jelata yg banyak dimanfaatkan dan dikorbankan... akibat intrik dan perebutan kekuasaan kaum bangsawan...


content:
Xiaomi Mi Portable Air Pump adalah kompresor otomatis dan portabel yang dapat digunakan untuk mengisi tekanan angin pada ban mobil, ban motor, ban sepeda dan juga bola sepak. Menggunakan sistem rechargeable dan ukuran tidak terlalu besar sehingga cocok dan berguna saat dibawa kemanapun untuk bepergian dengan kendaraan bermotor. Dilengkapi digital display untuk menunjukan tekanan PSI sesuai mode yang diperlukan saat mengisi angin sehingga akan mendapatkan tekanan yang sesuai.
Share this Product
Share Share on Facebook Tweet Tweet on Twitter Pin it Pin on Pinterest
DETAILS
REVIEWS
Cara penggunaan :
Buka selang bagian atas yang berwarna merah
Atur mode yang diinginkan, Tekan tombol bagian kanan dan pilih menu untuk mobil / motor / sepeda / bola
Tancapkan selang pada pentil ban mobil / motor / sepeda. Tambahkan jarum udara jika untuk mengisi angin pada bola
Setelah ditancapkan, display akan menunjukan PSI terakhir dan kemudian tekan tombol bagian tengah untuk mulai mengisi angin

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: eng,ind

label: id


content: Simak berita terkini setiap 30 menit langsung dari Washington dalam Headline News, bersama para penyiar VOA yang setia menghadirkan perkembangan terakhir berita-berita internasional.

warc-identified-content-language: ind,eng


content: Pernah pergi ke Sauna? Atau mungkin anda baru mengenal nama ini? Mandi uap atau yang sering disebut sauna memiliki banyak sekali manfaat, di antaranya adalah untuk mengurangi stress, mengurangi rasa cemas, serta dapat membuat kita menjadi sehat. Dengan sauna secara teratur kita akan merasa rileks serta dapat menenangkan pikiran. Di Kota-kota besar seperti di Jakarta, … Read more

warc-identified-content-language: ind


content:
Tentu saja permainan judi bola sudah dimainkan oleh banyak masyarakat secara umum. Bahkan taruhan yang dilakukan dapat didasarkan atas pertandingan nasional atau liga dunia. Namun, setiap masyarakat dalam mancanegara akan memiliki semangat yang sangat besar dalam mengikuti taruhan judi bola mengenai kejuaraan dunia. Tentunya dalam kondisi tersebut akan terdapat banyak bettor melakukan taruhan, sehingga kemenangan atas taruhan yang dimainkan tentu saja akan bernilai sangat tinggi. Sekarang ini sudah tidak perlu lagi mengikuti taruhan judi bola yang dimainkan berdasarkan siaran televisi.…
Read More
Peluang Menang Taruhan Baccarat Online
January 30, 2020
Baccarat Online
No Comments
Dari banyaknya jenis permainan judi yang terdapat dalam situs judi online, tentu saja bisa menjadi pilihan sekaligus solusi yang menguntungkan bagi setiap orang. Dimana hal tersebut bisa memberikan kesempatan untuk para pemain judi dapat mengantongi sejumlah hasil keuntungan dari usahanya memenangkan setiap putaran taruhan yang akan dihadapi dalam jenis permainan tertentu. Tentunya untuk kemenangan taruhan judi yang ingin mudah dimiliki, maka para pemain juga harus memilih jenis permainan yang tepat untuk dimainkan. Bahkan para pemain bisa memilih jenis permainan yang…
Read More
Permainan Tembak Ikan Online Menguntungkan
January 29, 2020
Tembak Ikan Online
No Comments
Ketika ingin menentukan game online yang seru untuk dimainkan, tentu saja para pemain akan mencari jenis permainan yang sedang populer saat ini dimainkan oleh banyak orang. Tentu saja tidak perlu bingung dalam menentukan dari pilihan yang ada, karena jenis permainan tembak ikan online bisa dijadikan sebagai target yang tepat dalam mencari hiburan yang besar. Hal tersebut tidak dipungkiri lagi, sebab setiap kalangan masyarakat khususnya Indosesia sangat menggemari permainan tembak ikan online ini. Dalam permainan tembak ikan tentu saja tidak akan…
Read More
Ketahui Peluang Keuntungan Dalam Capsa Susun Online
January 28, 2020
Capsa Susun Online
No Comments
Dalam jenis kategori judi poker online , tentu saja sudah banyak orang yang mengenalinya. Bahkan semua jenis permainan yang ada telah populer dimainkan oleh hampir semua pemain judi. Setiap jenis permainan judi pastinya memiliki keunggulan dan keuntungan yang menarik masing -masing yang tidak bisa disamakan dengan jenis permainan lainnya. Bahkan terdapat ciri khas yang sangat unggul dalam mengenali permainan yang ingin dipertaruhkan. Untuk jenis permainan capsa susun merupakan salah satu taruhan yang paling mudah dikenali dan diketahui secara umum oleh…
Read More
Permainan Slot Online Terbaik dan Menguntungkan
January 27, 2020
Slot Online
No Comments
Permainan slot termasuk salah satu jenis taruhan yang sangat populer dalam kalangan masyarakat manapun. Pasalnya, setiap orang yang memainkannya selalu ingin terus melakukan taruhannya secara berulang – ulang dengan menghabiskan waktu yang lebih lama. Dimana hal tersebut dipengaruhi oleh adanya peluang kemenangan yang didapatkan oleh pemain yang beruntung bisa menghasilkan nilai keuntungan yang menggiurkan. Tidak hanya para kalangan remaja saja yang sedang gencar – gencarnya memainkan permainan slot melalui smartphone. Namun, orang dewasa masa sekarang juga tidak ingin ketinggalan akan…
Read More
Perolehan Keuntungan Atas Situs Casino Online Resmi
January 24, 2020
Judi Casino Online, Situs Judi Online
No Comments
Ketika berada dalam kawasan atau lingkungan masyarakat yang dominan gemar akan permainan judi, pastinya hal tersebut juga akan menarik perhatian masyarakat lainnya dalam menimbulkan rasa penasaran atas hasil keuntungan yang bisa diperoleh. Tentunya dalam bermain judi terdapat peluang menang yang mampu memberikan hasil keuntungan yang memuaskan. Namun, tidak dipungkiri juga bahwa pemain judi bisa saja tiba – tiba mengalami kekalahan atau kerugian karena sedang tidak memiliki keberuntungan menang atas permainan yang dihadapinya. Dalam melakukan taruhan judi yang bisa memberikan peluang…
Read More
Keuntungan Terbaik Dalam Judi Sakong Online
January 22, 2020
Sakong Online
No Comments
Dalam dunia judi online, tentu saja terdapat banyak jenis permainan judi yang seru dan menarik dalam perolehan hasil keuntungan yang menggiurkan. Jika ingin mendapatkan peluang yang mudah dalam memperoleh hasil kemenangan yang besar, maka tentu saja setiap pemain bisa menargetkan permainan sakong sebagai target taruhan yang akan memberikan peluang menguntungkan yang besar. Tentu saja telah banyak pemain judi yang bergabung dalam permainan sakong untuk memiliki keberuntungan yang bisa mendapatkan hasil keuntungan yang banyak dalam waktu yang singkat. Dimana dalam mencapai…
Read More
Keunggulan Bergabung Dalam Situs Poker Online
January 21, 2020
Situs Judi Online
No Comments
Dalam kegiatan melakukan permainan judi, sudah dipastikan bahwa setiap pemain akan mencari jenis permainan yang paling menguntungkan untuk ditargetkan sebagai sasaran taruhan. Namun sebelum memulai sebuah taruhan, tentu saja setiap pemain judi harus memiliki keputusan yang matang dalam menentukan jumlah modal taruhan untuk dimainkan. Selain itu, tentunya rasa percaya diri dan mental harus diperkuat agar setiap pemain judi tidak mudah putus asa atau menyerah atas usaha dalam mencapai hasil keuntungan besar. Untuk harapan setiap pemain judi yang ingin memiliki hasil…
Read More
Situs Live Casino Online Terbaik Masa Kini
January 20, 2020
Situs Judi Online
No Comments
Untuk melakukan taruhan judi pada masa sekarang, tentunya telah sangat dimudahkan dengan adanya penyediaan situs live casino online resmi yang memberikan peluang dan kesempatan besar untuk setiap orang bisa mencari keberuntungan yang menghasilkan uang. Jadi, tidak perlu bingung lagi jika ingin memainkan taruhan judi, karena setiap calon pemain hanya perlu melakukan pendaftaran akun agar bisa memiliki akses untuk bermain. Tentu saja sudah semakin banyak pemain judi yang bergabung dalam situs judi online, karena terdapat banyak peluang menguntungkan yang bisa dimiliki…
Read More
Tips Memilih Permainan Judi Yang Menguntungkan
January 19, 2020
Tips Judi Online
No Comments
Pastinya banyak pemain judi pemula yang tentunya masih merasa ragu untuk menjalani permainan judi karena tidak menyakini dapat memperoleh hasil kemenangan pada setiap usaha melakukan putaran permainan. Hal tersebut tentu saja dipengaruhi karena adanya pemahaman yang kurang dari para pemain dalam menargetkan jenis taruhan yang akan dimainkan. Dari adanya beragam jenis permainan judi yang sekarang ini telah dikemas dalam 1 situs judi online terpercaya, tentu saja memberikan peluang yang sangat mudah bagi para pemain untuk menemukan permainan yang tepat dalam…

annotation: short_sentences header footer

label: en


content: Salam hangat dari admin untuk kamu para jawara pemain tangguh, bagi kamu yang sudah sering bermain poker tentunya tidak perlu lagi di jelaskan lebih detail untuk jenis tersebut.

warc-identified-content-language: eng,msa


content:
BUNGA di sebuah pesta pernikahan, hukumnya wajib. Tanpa bunga kesakralan sebuah pesta pernikahan rasanya belum klop. Untuk itulah bunga jadi andalan di setiap pesta pernikahan. Baik itu tatanan di ruangan, mobil pengantin atau bunga di sanggul yang ditata sedemikian rupa sehingga sang pengantin benar-benar tampil beda. Bagaimana sesungguhnya memilih buket bunga atau yang dikenal dengan bouquets, berikut beragam info dan tata cara buket bunga mawar yang patut disimak. Dalam tiap pesta pernikahan dengan konsep internasional, bisa dipastikan acara lempar buket mawar tangan adalah sesi yang paling diminati para tamu lajang.
Mereka yang memiliki tubuh tinggi sudah pasti lebih besar untuk mendapatkan bunga mawar tangan. Tapi, tak selalu mereka yang memiliki tubuh tinggi mampu meraih buket bunga pengantin. Konon yang berhasil menangkap buket pengantin tersebut, jodohnya sudah dekat. Benar tidaknya, hanya Tuhan yang tahu. Tetapi walaupun dalam tataran mitos ajang lempar buket bunga pengantin tetap jadi prioritas, dan acara yang paling ditunggu-tunggu oleh para lajang. Para lajang berharap dengan menangkap buket bunga pengantin jalannya jodoh pun bisa terbuka lebar.
Tradisi Inggris
Asal muasal acara lempar buket bunga mawar itu sendiri berangkat dari tradisi Inggris. Zaman dahulu kala, para undangan perempuan di Inggris berusaha untuk merobek sedikit saja dari gaun yang dikenakan mempelai perempuan atau paling tidak, bisa mengambil sekuntum bunga yang biasa dibawa oleh mempelai perempuan. Dengan harapan, semoga kebahagiaan menjadi ratu sehari segera mereka rasakan. Lama kelamaan banyaknya undangan lajang yang mengerumun dan ingin menggapai buket mawar tangan menimbulkan situasi yang tidak lagi nyaman. Untuk menyiasati hal tersebut, kedua mempelai kini lebih melempar bunga mawar tangan.
Tema
Bagi mempelai perempuan buket bunga pengantin memiliki nilai yang hampir sama pentingnya dengan gaun pengantin. Bahkan sering kali buket pengantin dijadikan sebagai penentu tema, aksesori pesta dan dekorasi pesta. Biasanya juga, para pengantin wanita memilih buket bunga pengantin lebih lama daripada memilih busana pengantin. Pertimbangannya, mereka ingin tampil berbeda, elegan, dan tentu saja memiliki kelas. Makanya buket-buket bunga ini biasanya memiliki standarsisasi yang lumayan tinggi. Selain tatanan rangkaian bunga, jenis bunga, warna bunga, dan teknik bunga itu dirangkai jadi pilihan utama para pengantin bunga memilih buket bunga.
Bunga warna kuning misalnya. Warna yang mencerminkan suasana kegembiraan, kemenangan dan keceriaan ini akan memberikan suasana pesta yang ceria dan mewah. Dengan ditentukannya bunga berwarna kuning, tema pesta, aksesori dan pelaminan dengan sendirinya akan dihias dengan hiasan yang mayoritas menggunakan warna kuning. Bunga yang cantik tidak perlu menggunakan impor yang relatif mahal. Bunga mawar sebagai pelambang cinta, dan blue violet yang menggambarkan kesetiaan, bisa dijadikan alternatif.
Satu hal yang perlu Anda ingat, hidari pesta pernikahan yang bertepatan dengan hari valentine atau hari raya keagamaan lainnya. Karena disaat orang membutuhkan bunga, Anda pasti akan kesulitan mendapatkannya yang sesuai dengan bujet atau harga yang diinginkan. Nah, untuk mempermudah pilihannya Anda bisa melihat tatanan bunga untuk buket pengantin Anda. Siapa tahu ada yang cocok dan mengena di hati Anda. (net/osi)
http://www.balipost.co.id/
Untuk informasi lebih lanjut, silahkan lihat di Buket Bunga ~ Buket Bunga Mawar ~ Buket Mawar ~ Bunga Mawar ~ Buket Bunga Pengantin ~ Buket Pengantin ~ Bunga Pengantin ~ Buket ~ Bunga di 88db.com
Dukung Kampanye Stop Dreaming Start Action dan Terapkan Stop Dreaming Start Action Sekarang
More about → Bunga Menjadi Andalah Pesta
at 2:41 PM { Add comments }
Labels: buket bunga, bunga anggrek, bunga hias, bunga mawar, jenis bunga, karangan bunga, kreasi bunga, pernikahan bunga, rangkaian bunga, toko bunga


content: Suku dayak adalah salah satu suku yang paling disegani dan memiliki ilmu kesaktian yang berasal dari Kalimantan. Di Kalimantan para tokoh yang berada di [...]


content:
liputan bola online - Berita Prediksi Jadwal dan Hasil Pertandingan Bola Liga Italia, Inggris, Jerman, Spanyol dan Lainnya
LIVESCORE
BASKETBALL
KLASEMEN
ODDS
LIVE STREAMING
LIVE PREMIER LEAGUE
LIVE SERIE A
LIVE LA LIGA
LIVE BUNDESLIGA
LIVE LIGA INDONESIA
BERITA BOLA
LIGA INGGRIS
SERIE A
LA LIGA
BUNDESLIGA
LIGA INDONESIA
PREDIKSI BOLA
PREDIKSITOGEL
LIVE TOGEL
LIVE SGP
LIVE HK
LIVE SIDNEY
Home
Liga Spanyol
Barcelona hendak mendatangkan Sadio Mane dari Liverpool ?
Barcelona hendak mendatangkan Sadio Mane dari Liverpool ?
Liga Spanyol
By Trixie Valentine	 On Mar 18, 2019
43
Share
Barcelona hendak mendatangkan Sadio Mane dari Liverpool ? – Berita hari ini datang dari raksasa Catalan , Barcelona . Dikabarkan pihak manajemen Blaugrana tersebut tengah berusaha untuk mendatangkan bintang dari Atletico Madrid yaitu Antoine Griezmann pada bursa transfer musim panas mendatang .
Sudah bukan rahasia lagi bahwa Barca memang jatuh hati kepada bintang Atletico Madrid tersebut . El Barca tersebut pernah mendekati sang pemain tersebut pada musim lalu namun berakhir dengan pinangan kepada Coutinho yang merapat ke Camp Nou karena Griezmann memperpanjang kontraknya di Atletico Madrid dan bertahan pada musim panas musim yang lalu .
Namun saat ini desas desus mengatakan bahwa Griezmann hendak hengkang untuk mencari peluang juara lebih besar . Isu tersebut semakin dilebarkan dengan tersingkir nya Atletico Madrid dari Liga Champions terkait comeback nya Juventus dengan skor 0-3 di leg kedua pada pekan kemarin .
Related Posts
Casemiro Bakal Absen, Istirahatkan Untuk Lawan Barcelona
Dec 14, 2019
Prediksi Osasuna vs Sevilla 9 Desember 2019
Dec 7, 2019
Prediksi Barcelona vs Mallorca 8 Desember 2019
Dec 5, 2019
Sementara itu Barcelona kini pun tengah melakukan pendekatan dengan salah satu pemain pilar dari Liverpool yaitu Sadio Mane . Barcelona dilaporkan untuk bergerak mendatangkan Mane ke Camp Nou tersebut atas permintaan langsung dari kapten El Barca yaitu Lionel Messi tersebut . Pria Argentina tersebut sangat menyukai permainan Mane dan ingin Barca mendapatkannya pada musim panas nanti .
Menurut pendapat Messi , pemain yang berasal dari Senegal tersebut dapat menggantikan Philippe Coutinho karena Coutinho tidak cocok dengan tempo permainan di Barca sehingga tidak dapat menunjukkan performa terbaiknya ketika berseragam Barca . Mane pun diharapkan dapat menjadikan penerus dari Samule Eto’o yang bermodalkan kecepatan berlari seperti Eto’o yang membuat 130 gol dari 199 penampilan berseragam Barcelona dalam periode tahun 2004 sampai 2009 tersebut .
Menilisik dari sisi Liverpool tentunya skuat nya tersebut tidak ingin kehilangan pemain pillar nya lagi , pasalnya mendatangkan Coutinho ,Liverpool memasukan klausul untuk mencegah Barca mengambil pemainnya kembali . Liverpool akan meminta tambahan sebesar 100 juta euro jika Barca membeli pemain mereka lagi sebelum 2020. Terkait klausul tersebut tentunya akan memberatkan Barca jika ingin mendatangkan Mane ke Camp Nou sebelum 2020 tersebut .

label: ja


content:
Epsom salt atau yang sering dikenal dengan garam Inggris ini adalah salah satu jenis garam yang memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh kita lho. Biasanya garam yang kami ketahui ini biasanya digunakan sebagai bumbu masakan, Namun berbeda dengan jenis garam yang satu ini loh.
Epsom salt ini bukan untuk yng dikonsumsi, tetapi dari pemakaiannya dengan yang dilarutkan yang menggunakan air dan dipakai untuk berendam. Tapi, apakah anda tau manfaat yang anda dapatkan jika anda berendam dengan garam ini?
Inilah Alasan Manfaat Berendam Air Garam
Membuat Rambut Semakin Bervolume
Siapa sih yang tidak mau memiliki rambut yang bervolume ini? Nah untuk itulah dari salah satu cara dapat bisa mengatasinya, anda yang bisa saja untuk menambahkan epsom salt yang didalam produk dalam perawat rambut yaitu condisioner kamu.
Caranya sangat mudah sekali, anda larutkan saja epsom salt dan conditioner anda kedalam air yang hangat, camput sampai larut. Kemudian aplikasikan ke rambut dan anda diamkan yang selama 10-20 menit. Setelah itu anda bilas dengan air sampai persih ya. Lakukan cara ini denngan yang secara rutin dan teratur agar dapat membuahkan hasilnya.
Dapat Mengurangi Rasa Sakit Maupun Keram
Apakah kami sering mengalami keram pada kaki anda? Nah ini dia manfaat lain dari epsom salt ini untuk dapat bisa mengurangi rasa sakit dan keram yang bisa terjadi. Caranya ini dengan berendam yang didalam air yang hangat yang sudah ditaruri epsom salt yang selama beberapa menit. selain dari itu, berendam dengan air ini yang dapat memiliki manfaat untuk bisa mengurangi rasa sakit yang akibat inflamasi pada sendiri anda loh.
Membantu Mengeluarkan Toksin
Selain dari it anda yang bisa melakukan detoksifikasi dengan mengkonsumsi dengan berbagai jenis buah dan sayur, ternyata dengan beredam yang kedalam air gamar ini juga yang sebagai detoks didalam tubuh kami loh.
Untuk itulah ke beberapa manfaat yang dapat bisa anda gunakan epsom salt. Silahkan dicoba agar bisa membuahkan hasilnya ya. Terima Kasih!
Penulis adminDiposkan pada Maret 31, 2020 Kategori Berita Terbaik, Berita Terkini, KesehatanTag berita kesehatan, Epsom Salt, KesehatanBerikan komentar untuk Beberapa Khasiat Dari Epsom Salt Perlu Kamu Coba langsung!
Trik Supaya Tidak Mengalami Stres Selama Kamu Isolasi Dirumah!
Wabah virus COVID-19 semakin merajalela dan belum dapat dihentikan dengan efektif penyebarannya di dunia, maka dari itu pemerintah di berbagai negara sudah banyak yang melakukan sistem lockdown dan secara paksa membuat seluruh masyarakatnya harus diisolasi untuk tetap berada di dalam rumah dan tidak boleh keluar dengan tujuan dan harapan agar penyebaran virus Corona ini cepat berhenti karena dampaknya dari manusia ke manusia sangat cepat sekali maka ini merupakan solusi paling tepat di situasi ini.
Banyak sekali orang tidak tahan harus berada di dalam rumah terus-terusan dan bahkan banyak yang mengalami stres setelah itu padahal hal paling tidak boleh dialami adalah stres itu sendiri karena penelitian telah membuktikan bahwa stres dapat mempengaruhi daya tahan tubuh yang merupakan senjata penting untuk melawan virus Corona. Untuk itu perhatikan beberapa hal penting atau trik bagi kamu agar tidak mengalami stres atau depresi selama isolasi ya guys, simak saja disini!
1. Mengatur pernapasanmu setiap hari
Lebih tepatnya cara ini kamu lakukan selagi kamu merasa khawatir terhadap sesuatu karena dijamin dengan perasaan tersebut membuat nafasmu tidak stabil dan menyebabkan sensasi panik muncul dan lama-kelamaan menjadi stres, untuk itu mengatur pernapasanmu kembali akan mencegah hal itu dan membuat sistem sarafmu rileks kembali dan kamu juga menjadi lebih tenang lagi.
2. Berkomunikasi dengan keluarga di rumah
Agar tidak bosan di rumah kamu bisa meluangkan waktumu yang banyak di rumah dengan keluarga anda sendiri dan ini merupakan obat terbaik agar selama isolasi tidak mengalami tekanan atau depresi menghadapi situasi terkini. Ingat sisi baik selama isolasi bahwa kamu punya cukup waktu dengan keluarga dibandingkan saat harus sibuk diluar sana dan tidak memiliki waktu.
3. Mengatur waktu istirahat kembali
Tidak semua orang mendapatkan waktu istirahat yang banyak ketika tidak mengalami masalah seperti virus Corona ini dan setiap harinya semua sibuk bekerja dan beraktivitas lainnya di luar sana sehingga tidak punya waktu untuk beristirahat. Maka ini kesempatan yang tepat untuk mengatur kembali jadwal tidurmu serta kegiatanmu di rumah dengan benar.
Penulis adminDiposkan pada Maret 30, 2020 Kategori KesehatanBerikan komentar untuk Trik Supaya Tidak Mengalami Stres Selama Kamu Isolasi Dirumah!
Hindari Kebiasaan Ini Agar Tidak Merusak Imunitas Tubuh Kita!
Menjaga imunitas atau kekebalan tubuh kita merupakan kunci untuk menghadapi situasi buruk saat ini dimana dunia sedang dilanda oleh virus berbahaya sejak ditemukan bulan Desember 2019 lalu yaitu virus Corona atau istilah lainnya adalah COVID-19. WHO sudah mengumumkan bahwa untuk menghadapi jenis virus ini diperlukan kekebalan tubuh yang tinggi agar dapat melawan dan membantu proses penyembuhan lebih cepat apabila terinfeksi virus Corona ini.
Namun masih saja banyak orang yang tidak mengetahui cara yang benar dan tepat untuk meningkatkan stamina serta daya tahan tubuhnya dan justru masih sering melakukan berbagai kebiasaan tertentu yang justru sebaliknya merusak daya tahan tubuh dan menjadi rentan terkena penyakit. Oleh karena itu simak beberapa kebiasaan yang harus kamu hindari ini dari sekarang agar tidak menganggu sistem imun tubuh anda dan membuat Corona sukses mengalahkanmu!
1. Makan sembarangan dan kurang memiliki manfaat atau nutrisi
Untuk menjaga daya tahan tubuh hal yang paling harus kita perhatikan adalah pola makan dan jenis makanan yang kita konsumsi setiap harinya dimana lebih baik perbanyak makan sayur-sayuran serta buah-buahan daripada kamu memakan jenis junk food yang tidak baik bagi kesehatan tubuh dan justru merugikan.
2. Masih saja sering begadang di malam hari
Istirahat yang cukup akan menjadi kebiasaan yang membantu untuk menjaga kualitas kekebalan tubuh kita, dan sebaliknya bagi yang masih suka begadang di malam hari akan menjadi cepat lelah dan efeknya bagi tubuh sangat tidak bagus yaitu rentan sakit karena tubuh terlalu banyak berakfititas dan tidak memiliki waktu beristirahat.
3. Gaya hidup salah selama ini
Dunia sedang disarankan untuk tidak melakukan banyak aktivitas di luar dan bahkan sudah banyak negara yang mengisolasi masyarakatnya agar tetap di dalam rumah dan tidak boleh berpergian atau beraktivitas di luar sana. Sering sekali orang-orang memanfaatkan hal ini untuk bermalas-malasan dan melakukan gaya hidup yang salah, padahal ini waktunya kamu merawat tubuhmu dengan berolahraga saja di rumah dan mengatur kegiatan kamu dengan baik agar tubuh tetap aktif dan sehat daripada bermalas-malasan.
Penulis adminDiposkan pada Maret 27, 2020 Kategori KesehatanBerikan komentar untuk Hindari Kebiasaan Ini Agar Tidak Merusak Imunitas Tubuh Kita!
Waspadai Beberapa Manfaat Dapat Mengurangi Kekebalan Anda!
Saat ini, virus covid-19 telah menjadi pusat perhatian orang di seluruh dunia. Dan terlebih lagi, sekarang cuaca yang tidak menentu dapat membuat tubuh Anda tidak stabil dan mendorong semua orang untuk dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Namun, beberapa kebiasaan sehari-hari dapat menempatkan Anda pada risiko penyakit yang sangat besar. Berikut adalah beberapa informasi tentang kesalahan umum yang mungkin dapat Anda perbarui. Lihat beberapa hal tentang sistem kekebalan tubuh yang dapat dipulihkan.
Beberapa Manfaat Hal Sistem Kekebalan Tubuh
Kurang tidur
Jika Anda tidak cukup tidur dengan tujuh jam atau setiap jam untuk setiap hari. Maka Anda perlu mempertimbangkan penyebabnya terlebih dahulu. Menurut penelitian, yang menggunakan perangkat elektronik sebelum tidur adalah salah satu penyebabnya, karena memicu hormon melatonin yang dapat mengatasi tidur dan yang akan membuat lebih sulit untuk tertidur.
Saat Anda tidur, tubuh Anda akan melepaskan sitokin, protein yang dapat melindungi Anda dari peradangan dan infeksi. tanpa istirahat yang cukup. tubuh yang tidak dapat memproduksi sitokin lebih mungkin dan akan lebih sulit untuk melawan virus dan bakteri.
Cara untuk mengatasi masalah ini adalah Anda harus memprioritaskan kualitas tidur Anda.
Merokok
Jika merokok tinggi ada kryptonit untuk sistem kekebalan tubuh. Ketika Anda merokok, tubuh Anda dapat menghasilkan lendir yang berlebihan, yang mempersempit saluran udara dan membuat paru-paru Anda lebih sulit untuk menyimpan racun. ini akan meningkatkan infeksi tubuh terhadap infeksi.
Cara untuk mengatasi tantangan ini adalah dengan menetapkan tanggal untuk berhenti tertentu atau yang mengurangi intensitas dengan meningkatkan jumlah untuk meningkatkan kemungkinan menghentikannya.
Aktifitas Rutin Untuk Berolahraga
Telah disarankan untuk melakukan rutin berolahraga yang selama 30 atau 40 menit untuk setiap hari, untuk dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang didalam untuk melawan infeksi. dan salah satu olahraga yang murah dan mudah untuk bisa dilakukan adalah dengan cara berjalan kaki cara ini yang sangat mudah sekali untuk semua orang.
Itulah beberapa alasan nya untuk anda semoga dari artikel ini bisa anda terpelajarinya. Terima Kasih!
Penulis adminDiposkan pada Maret 26, 2020 Kategori Berita Terkini, Info TerbaruTag Kekebalan Tubuh, Kesehatan, OlahragaBerikan komentar untuk Waspadai Beberapa Manfaat Dapat Mengurangi Kekebalan Anda!
Vitamin C Yang Berlebihan Bisa Berakibat Buruk Bagi Tubuh, Kok Bisa?
Tidak dipungkiri lagi bahwa vitamin merupakan salah satu aset penting untuk tubuh setiap orang khususnya yaitu vitamin C yang bagi orang awam pasti tahu bahwa perannya adalah untuk memperkuat sistem imunitas tubuh kita selama ini serta mencegah tubuh tidak mudah diserang penyakit, tetapi jika dipelajari lagi vitamin C juga berperan menyembuhkan luka di bagian luar tubuh kita dan menjaga kesehatan tulang dan kecerdasan otak kita setiap harinya.
Memang benar bahwa vitamin akan memberi banyak keuntungan bagi tubuh namun bukan berarti mereka tidak punya sisi negatif dan tahukah kamu asupan vitamin C yang berlebihan tidak disangka bisa berakibat buruk untuk tubuh juga. Tetapi jika diperhatikan cara asupannya yang benar maka vitamin C merupakan aset besar bagi tubuh kita apalagi di tengah penyerangan virus seperti COVID-19 ini maka semua orang sedang memburu jenis vitamin ini sampai sekarang, terus kita akan pahami dulu kerugian vitamin C apabila dikonsumsi berlebihan agar tidak kamu alami!
1. Resiko mengalami penyakit batu ginjal
Kita cukup tahu bahwa ini salah satu penyakit yang berbahaya dan ada kemungkin juga disebabkan oleh asupan vitamin C yang berlebihan, bagaimana bisa begitu? menurut laporan Medical News Today, menyebutkan bahwa senyawa oksalat serta asam urat dapat timbul menjadi banyak ke dalam urin seseorang yang banyak memakan vitamin C dan disinilah kenapa batu ginjal akan terjadi.
2. Mengalami gangguan pencernaan
Hal paling tidak nyaman apabila mengkonsumsi vitamin C terlalu banyak maka kamu akan sering mengalami kendala pada perut dan khususnya sistem pencernaan anda di dalam tubuh. Sebetulnya efek-efek seperti ini tidak akan hadir bila hanya banyak mengkonsumsi jenis makanan dengan vitamin C, tetapi ditimbulkan dari suplemen langsung yang kamu makan secara berlebihan dan diare akan menjadi gangguan pertama yang kamu alami bila ini terjadi, alangkah baiknya bila batasi asupan vitamin C dengan batas 2000 mg saja per hari agar tidak terjadi efek samping seperti ini.
3. Rusaknya Balance-Nutrition dalam tubuh
Menjaga asupan vitamin dan nutrisi pada tubuh sangatlah penting agar prosesnya bisa seimbang dan memaksimalkan kinerja tubuh dengan baik tanpa mengalami masalah, tetapi berbeda apabila kamu mengkonsumsi vitamin C terlalu banyak dibandingkan yang lain maka efeknya adalah bisa mengurangi teman vitaminnya yaitu jenis B-12. Selain itu produktivitas zat besi akan sangat meningkat apabila vitamin C mendominasi tubuhmu sehingga gangguan kesehatan akan muncul, jadi tetap seimbangkan asupanmu dari sekarang dan hindari kesalahan.
Penulis adminDiposkan pada Maret 25, 2020 Kategori KesehatanBerikan komentar untuk Vitamin C Yang Berlebihan Bisa Berakibat Buruk Bagi Tubuh, Kok Bisa?
Cara Ampuh Agar Tangan Tetap Terjaga Kesehatannya!
Tangan merupakan bagian tubuh paling rentan menjadi tempat tinggal dari para virus atau bakteri, dimana segala benda-benda yang saling bersentuhan dengan tangan tentunya tidak terjamin kebersihannya selama ini. Apalagi saat kita berada di tempat umum dimana semua orang akan saling kontak atau bersentuhan secara tidak langsung melalui berbagai benda contohnya saja gagang pintu, toilet umum, serta kendaraan umum maka kalian sudah berbagi kuman tanpa disadari dan penyakit gampang menyerang tubuh kamu bila tidak sering mencuci tangan atau menjaga kekebalan tubuhmu dengan baik.
Di tengah hebohnya virus COVID-19 ini seluruh dunia sangat menganjurkan untuk terus membersihkan tangan kita dengan bahan-bahan yang sudah ditetapkan yaitu sabun tangan dengan pelengkap lainnya yaitu hand sanitizer agar virus tidak menempel di tangan kita dan secara tidak sengaja melakukan sentuhan dengan bagian tubuh lainnya seperti wajah kita sehingga berhasil masuk ke dalam tubuh dengan bebas. Dengan sabun tangan dan hand sanitizer terlalu sering menyebabkan tangan kita juga bisa kering dan terkuras kesehatannya akibat bahan kimia, maka sebaiknya lakukan cara ampuh berikut ini!
1. Lebih efektif menggunakan air hangat
Cukup dianjurkan mencuci tangan dengan air hangat dimana sangat mudah mengusir kuman dan sama efektifnya meski tidak menggunakan sabun, dengan begitu kamu juga bisa sedikit terhindar dari penggunaan bahan kimia terlalu sering pada bagian tanganmu dan kesehatannya masih bisa kita rawat. Selain itu disarankan untuk tidak menggunakan air terlalu panas karena justru merusak kulit kita sendiri.
2. Pakailah sabun jenis pelembab
Sangat dianjurkan pilihlah sabun yang bisa melembabkan juga karena sabun biasa sangat beresiko membuat kulit tangan kita mengalami iritasi, dan jika tetap ingin menggunakan sabun biasa saja maka lebih baik penggunaannya tidak dalam jumlah yang berlebihan.
3. Pakai balsem khusus untuk kulit
Menjaga kulit tangan yang sudah mulai terasa lebih kering karena sering menggunakan sabun maka lebih baik kamu mencari balsem kulit kemudian oleskan saja ke seluruh daerah tanganmu agar membantu untuk melembabkan kembali kulitnya dan menghindari iritasi kulit. Produk yang direkomendasikan disini adalah Vaseline atau balsem sejenis dengan efek yang sama.
Penulis adminDiposkan pada Maret 22, 2020 Kategori KesehatanBerikan komentar untuk Cara Ampuh Agar Tangan Tetap Terjaga Kesehatannya!
Cara Alami Untuk Mencoba Diet Karbo!
Untuk saat ini ada banyak metode dan cara diet yang dapat diterapkan pada semua orang, tetap berada dalam tubuh dan menyukai apa yang orang butuhkan untuk mendapatkan tubuh besar. Bagi Anda yang ingin memulai dari diet carbo, diet protein, diet vegan, diet keto, diet Mediterania dan diet lainnya, jika Anda membahas tentang metode diet ini, maka Anda tidak bisa melakukan diet. yang merupakan diet karbohidrat.
Untuk melakukan diet karbohidrat ini adalah dengan mengonsumsi karbohidrat, yang sebagian besar hanya mengandung gula, permen, makanan yang terbuat dari tepung dan nasi putih. Lebih dari sekadar beberapa makanan sehat tetapi mengandung lebih banyak, yaitu: Pisang, Jagung, Ubi Jalar, Kentang, Mangga yang perlu dikonsumsi karena sangat tinggi.
Bagi mereka yang menggunakan diet lemak, tubuh lebih mudah hilang karena tubuh yang menggunakan karbohidrat yang diubah menjadi energi, akan beralih menggunakan lemak yang ditransfer untuk diubah menjadi energi. Seiring waktu, tubuh Anda akan bertambah berat yang menambah lemak di tubuh Anda.
Untuk yang biasa, orang yang beralih ke makanan yang lebih banyak protein dan makanan berserat yang dapat mengimbangi jumlah yang lebih besar daripada yang dikonsumsi. Satu hal yang perlu dipastikan adalah, bukan hanya mereka yang menghindari semua jenis makanan tinggi, tetapi juga mereka yang akan memenuhi kebutuhan gizi sehari-hari, diet yang tidak melibatkan kelemahan dan sebaliknya yang memiliki konsekuensi sangat buruk.
Karbohidrat adalah salah satu sumber makanan pertama yang dibutuhkan dalam tubuh kita, tentu saja kita tidak dapat memenuhi kebutuhan konsumsi untuk setiap perdagangan. Sementara itu, kami ingin menambah asupan protein, masih ada yang menyediakan makanan dengan bahan-bahan yang sesuai dengan kebutuhan Anda, sehingga mereka dapat menambah jumlah asupan yang tersedia.
Anda yang juga bisa untuk mencari berbagai menu diet karbohidrat yang melalui internet dan juga mengikuti komunitas diet karbohidrat yang ada disekitar anda. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda semuanya. Terima Kasih!
Penulis adminDiposkan pada Maret 21, 2020 Kategori Berita Terbaik, KesehatanTag diet, Diet Karbo, KesehatanBerikan komentar untuk Cara Alami Untuk Mencoba Diet Karbo!
Ternyata Salah Sangka, Beberapa Kebiasaan Dianggap Buruk Justru Bermanfaat!
Siapa saja pasti mengalami suatu hal seperti diperingatkan atau ditegur oleh orang lain, khususnya mungkin orang terdekat kita sendiri dimana mereka akan menghimbau kita untuk tidak melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk dalam berbagai hal, tentunya tanpa menyadarinya siapapun pernah melakukan suatu kebiasaan tanpa disadari yang bisa saja itu hal baik atau justru berakibat sebaliknya.
Ada berbagai kebiasaan yang dianggap buruk oleh banyak orang selama ini tetapi sebenarnya jika dilihat dan dinilai kembali justru sebaliknya kebiasaan tersebut malah bermanfaat dan tanpa diduga tidak merugikan sama sekali. Dengan begini kita tahu bahwa manusia masih bisa salah paham terhadap kebiasaan tertentu dimana buruk ternyata justru lebih baik dan bermanfaat, berikut beberapa kebiasaan yang sebenarnya tidak buruk tersebut!
1. Penggunaan deodoran
Percayalah bahwa sebuah produk jika dibuat pastinya dengan tujuan untuk bermanfaat dan bukan sebaliknya dibuat tanpa sebab atau nilai di dalamnya yang justru akan merugikan mereka, contohnya saja seperti deodoran yang akan kita bahas ini dimana sering sekali dipercaya kebiasaan menggunakan deodoran justru akan meningkatkan resiko penyakit kanker payudara. Hal ini tidak benar sama sekali karena menurut sebuah hasil penelitian di tahun 2003 oleh PubMed Central, mengatakan bahwa kanker payudara sama sekali tidak ada hubungannya dengan penggunaan jenis deodoran mana saja.
2. Minuman alkohol atau bir
Masih saja yang percaya bahwa dengan meminum jenis minuman alkohol merupakan kebiasaan buruk tetapi sebenarnya bukan seperti itu kita menilai, melainkan seberapa banyak atau bagaimana cara kita mengatur untuk meminumnya saja pokok permasalahannya. Dikarenakan minuman bir tidak disangka memilih manfaat juga selama ini yaitu kadar kolesterol yang baik sehingga menekan resiko penyakit umum seperti diabetes, batu ginjal serta serangan jantung, jadi jika mampu mengontrol cara meminum bir dengan baik maka akan bermanfaat dan bukan merugikan lagi bagi kita.
3. Mandi hanya sekali sehari
Tentu saja kebiasaan ini cukup umum dilakukan oleh banyak orang sampai sekarang tetapi malah dianggap sebagai kebiasaan buruk selama ini, namun jangan salah karena justru sering mandi akan membuat kulit kita mudah kering dan tubuh kita biasanya memiliki sel dan bakteri yang baik juga untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari luar, maka dengan mandi terlalu sering justru menghilangkan hal tersebut.
Penulis adminDiposkan pada Maret 20, 2020 Kategori KesehatanBerikan komentar untuk Ternyata Salah Sangka, Beberapa Kebiasaan Dianggap Buruk Justru Bermanfaat!
Jenis Makanan Ini Dijamin Ampuh Atasi Sesak Nafas Loh!
Bernafas sangat penting bagi makhluk hidup untuk bisa hidup dan tentunya setiap orang sudah sadar akan hal ini, maka sangat penting sekali untuk merawat berbagai bagian tubuh kita khususnya yang mengatur pernafasan kita selama ini. Kesulitan dalam bernafas bisa mendatangkan banyak resiko berbahaya dan bahkan mampu mengancam nyawa siapa saja bila terjadi gangguan pernafasan.
Penyakit pernafasan yang umum kita kenal selama ini adalah asma dimana gejalanya sendiri adalah sesak nafas akibat penyempitan saluran pernafasan lalu produksi lendir meningkat tidak terkendali di bagian dinding saluran tersebut sehingga sulit sekali untuk bernafas normal dan harus ditangani segera karena ada kondisi lebih buruk dimana meminum obat saja tidak akan bekerja lagi dan butuh keahlian para dokter. Tapi masih terdapat beberapa cara efektif untuk kamu coba agar bisa melawan sesak napas yang mungkin saja tidak kamu tahu selama ini, yaitu dengan mengkonsumsi beberapa makanan khusus berikut ini!
1. Makanan yang mengandung omega 3 bisa mencegah peradangan saluran nafas
Sudah banyak jenis makanan yang mengandung omega 3 di dalamnya dan bahkan sudah dibuat dalam bentuk tablet agar dapat dikonsumsi dengan mudah, percayalah bahwa sering mengkonsumsi omega 3 bisa mencegah terjadinya peradangan pada bagian pernafasan anda dan sesak nafas juga sangat tidak mungkin terjadi bila kita merawatnya dengan baik seperti ini.
2. Mencari buah-buahan yang kaya akan antioksidan serta banyak serat
Buah-buahan sejatinya memiliki banyak peranan baik terhadap tubuh dan sesuai jenisnya masing-masing memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan tubuh, tetapi dalam kasus menangani sesak nafas maka kamu harus memilih jenis buah yang padat akan serat dengan antioksidan dalam jumlah banyak di dalamnya. Contohnya adalah buah strawberry, blueberry, atau buah ceri yang mudah ditemukan sangat layak kamu tambahkan dalam menu makanmu dari sekarang.
3. Minuman jahe juga bisa meredam dengan cepat gejala sesak nafas
Jahe yang sudah diolah menjadi minuman hangat sangatlah cocok untuk kamu minum ketika mengalami sesak nafas, dan alasannya adalah kandungan jahe bisa melegakan saluran pernafasan kita sehingga secara perlahan mengembalikan nafas kita menjadi normal kembali. Ada banyak cara untuk mengolah jahe yaitu dicampur dengan masakkan atau diseduh saja.
Penulis adminDiposkan pada Maret 17, 2020 Kategori KesehatanBerikan komentar untuk Jenis Makanan Ini Dijamin Ampuh Atasi Sesak Nafas Loh!
4 Rekomendasi Tempat Wisata Ternate Yang Indah Dan Juga Cantik
Kota Ternate yang ada di Maluku Utara ini memiliki banyak destinasi tempat wisata yang menarik. dan ada juga wisata alam yaitu seperti danau, gunung, sampai pantai yang dapat di kunjungi.
Tempat wisata mana yang harus didatangi disaat liburan ke ternate? Pastinya kalian ingin tahu bukan, Akan di bagikan referensinya tempat wisata pada Ternate yang bisa kalian kunjungi dikarenakan keindahannya di Ternate.
Danau Ngade
Danau yang sangat di kenal dengan nama laguna ini mempunyai kecantikan yang luar biasa. Ketika kalian melihat pemandangan melalui ketinggian, kalian akan disuguhkan dengan keindahan danau dan latar lautan dan juga pegunungan.
Bahkan banyak tempat sport foto yang menarik, yaitu ayunan dan gardu pandang yang menghadap ke Danau Ngade.
Harga: Rp 20 ribu
Lokasi: Desa Ngade, Kota Ternate, Kelurahan Fitu, Maluku Utara
Jam operasional: 24 jam
Pantai Sulamadaha
Pantai Sulamadaha ini mempunyai air laut yang sangat bening bikin wisatawan melakukan berbagai aktivitas di air, naik perahu, banana boat, dan snorkeling. Disaat kalian mengunjungi tempat tersebut, kalian pasti langsung ingin berenang,
harga: Rp 5 ribu
Lokasi: Sulamadaha, Pantai Sulamadaha, Kota Ternate, Pulau Ternate, Maluku Utara
Jam operasional: 24 jam
Gunung Gamalama
Gunung yang mempunyai ketinggian 1.715 meter yang ada di atas permukaan laut sangat lah indah. Pasalnya, Gunung tersebut seperti berada di pulau yang sudah dikelilingi laut.
Kalian tak hanya menikmati keindahan rerumputannya saja, namun birunya laut yang eksotis. Dan cantiknya matahari terbit juga menjadi tujuan para pendaki gunung.
Harga: Free
Lokasi: Kota Ternate, Pulau Ternate, Gunung Gamalama. Maluku Utara
Jam operasional: 24 jam
Benteng Talukko
Benteng yang berdiri di bukit ini adalah warisan dari Portugis. Awalnya, benteng tersebut dibangun buat pusat penyimpanan rempah-rempah.
Menariknya, ada cerita tentang terowongan rahasia yang menyatuhkan pantai dan benteng secara langsung. Tetapi, bangunan benteng ini pemugaran di tahun 1996, dan membuat terowongan ini di tutup.
Harga: Rp 5 ribu
Lokasi: Kelurahan Sangadji, Kecamatan Ternatr Utara, Tolukko, Kota Ternate, Maluku Uata
Jam operasional: 08.00 – 16.00
Itulah 4 tempat destinasi wisata di Ternate yang dapat kalian kunjungi karena keindahannya. Dari 4 lokasi wisata di Ternate , ada yang sudah kalian kunjungi?
Penulis adminDiposkan pada Maret 17, 2020 Kategori Berita TerbaikTag Tempat Indah, tempat wisata, Tpis, Wisata TernateBerikan komentar untuk 4 Rekomendasi Tempat Wisata Ternate Yang Indah Dan Juga Cantik
Ini Beberapa Narkoba Paling Berbahaya Dan Mematikan
Yang namanya narkoba sudah dipastikan akan selalu berbahaya buat tubuh. Efek kecanduan sering kali membuat para penggunanya menggunakan obat-obatan ini secara berlebihan sampai menyebabkan overdosis dan dapat merusak tubuh.
Ada banyak jenis narkoba, tetapi beberapa yang sangat terkenal mematikan dan juga telah tercatat di statistik buat dampak kesehatan dan juga kematiannya. Berikut ini merupakan beberapa obat yang sangat berbahaya yang pernah ada.
Tembakau
Memang tembakau ini sendiri bukanlah obat-obatan, tetapi kandungan nikotinnya yang berbahaya. Rokok ini bisa menyebabkan stroke, jantung, kanker dan juga banyak isu kesehatan lainnya.
Krokodil
Krokodil merupakan istilah jalanan buat desomorphine dan juga sekarang sedang ramai di Eropa sana. Dan kandungan obat tersebut dapat ditemukan pada obat umum, yaitu obat buat mengatasi diare sampai obat batuk. Yang bua menjadi berbahaya merupakan krokodil yang dapat merusak jaringan tubuh.
Obat Yang Menghilangkan Rasa Sakit
Sebut saja Vicodin, Percocet, dan Oxycodone. Obat ini di legalkan pada negara-negara jika kalian menggunakan resep, tetapi efek sampingnya bisa menyebabkan ketagihan atau kecanduan. Dibilang dari 1999 sampai 2017 dan diperkirakan hingga 218 ribu kasus orang mati dikarenakan overdosis painkiller buat di amerika saja.
Meth
Meth merupakan obat stimulan yang sangat kuat buat gangguan kecanduannya. Obat ini mempunyai efek yang sangatlah parah, terlebih disaat beredaran dan juga menjadi wabah pada masyarakat. Dampak yang negatif dapat tampak lewat dan turunnya berat badan, paranoid, kecemasan, dan lainnya.
Kokain
Secara sejarah kokain adalah narkoba nomor orang yang sangat sering digunakan. Angka kematian dikarenakan obat ini juga terus naik yang di tahun 2011 hingga 2016, terdapat kenaikan hingga 18 persen buat angka kematianna.
Heroin
Diakui menjadi obat yang paling berbahaya di dunia dan juga salah satu yang paling kuno. Heroin ini mempunyai efek yang memberikan peradangan di gusi, keringat dingin sampai sistem imun tubuh akan melemah sampai menyebabkan penggunanya mudah jatuh sakit.
Itulah beberapa narkoba paling berbahaya di dunia. Mungkin setelah kaliam membaca ini penasaran kayak apa efeknya. Dan jangan sekalipun kalian mencobanya! Kalian mungkin hanya ingin membuktikan efek dari obat ini namun ingatlah akan efek kecanduannya. Ini sangat berbahaya, bisa membuat kalian terjebak dan juga terus menerus menggunakannya.
Penulis adminDiposkan pada Maret 14, 2020 Kategori Berita TerbaikTag berita kesehatan, info kesehatan, Kesehatan, Kesehatan Tubuh, TpisBerikan komentar untuk Ini Beberapa Narkoba Paling Berbahaya Dan Mematikan
3 Kebaikan Makan Apel Bagi Ibu Hamil
Saat masa kehamilan, ibu-ibu mungkin mengidamkan cemilan atau makanan manis seperti kue dan permen.
Tetapi daripada kue atau permen, cobalah untuk mengkonsumsi makanan yang sehat. Seperti buah-buahan untuk memenuhi hasrat ingin makan-makanan yang manis ibu-ibu.
Buah bisa menjadi salah satu solusi yang sempurna. Buah memberikan rasa manis yang para ibu hamil inginkan dan juga nutrisi untuk janin dalam kandungan ibu.
Apel adalah salah satu buah yang bisa ibu coba. Apel kaya akan serat dan sumber vitamin, mulai dari vitamin A hingga vitamin C dan juga mengandung potasium.
Manfaat Mengkonsumsi Buah Apel Selama Kehamilan
Mengkonsumsi apel selama kehamilan ternyata juga memberikan manfaat kesehatan yang sangat luar biasa untuk kesehatan.
1. Rendah Gula
Ibu hamil biasanya ngidam sesuatu yang manis-manis. Apel bisa menjadi solusi pertamanya.
Terlalu banyak makan gula tidak begitu baik untuk ibu yang sedang mengandung.
Nah, untuk memenuhi hasrat ibu hamil yang ingin mengkonsumsi makan yang manis, kamu bisa coba menggantinya dengan apel. Apel terdiri dari air dan karbohidrat sehingga apel memiliki rasa manis yang baik seperti fruktosa dan glukosa.
2. Detoksifikasi
Penelitian mengungkapkan bahwa mengkonsumsi apel secara teratur untuk ibu yang sedang mengandung, dapat membantu tubuh untuk melawan racun seperti timbal dan merkuri dalam tubuh.
Jadi, memasukkan apel dalam menu cemilan harian untuk ibu hamil adalah ide yang bagus, untuk memastikan tidak ada racun lagi dalam tubuh.
3. Mencegah Resiko Cacat Lahir
Apel memiliki kandungan asam folat yang dapat mengurangi resiko terjadinya cacat lahir pada bayi seperti spina bifida.
Kondisi merupakan cacat tabung saraf yang akan berdampak pada perkembangan bayi yang sangat serius.
Flavonoid dan fitokimia yang terkandung dalam apel merupakan antioksidan yang cukup kuat untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas adalah salah satu musuh terbesar bagi tubuh sebab radikal bebas bisa menyebabkan berbagai penyakit mudah datang.
Dengan mengkonsumsi apel bisa menurunkan resiko hal ini terjadi.
Para ahli merekomendasikan untuk mengkonsumsi dua hingga empat porsi sayur dan buah per harinya.
Namun sebelum mengkonsumsi apel sebaiknya di cuci hingga bersih dahulu, sebab permukaan apel memiliki kemungkinan besar terkontaminasi pestisida.
Penulis adminDiposkan pada Maret 14, 2020 Kategori KesehatanTag apel, ibu hamil, Kesehatan, manfaat apel, ngidam saat hamil, ragam manfaat, tipsBerikan komentar untuk 3 Kebaikan Makan Apel Bagi Ibu Hamil
5 Jenis Makanan Tinggi Protein Untuk Kamu Coba
Bagi kamu yang saat ini tengah giat pergi ke gym untuk berolahraga, asupan protein sangat di butuhkan. Sebab, zat protein merupakan slah satu zat yang dibutuhkan otot untuk bisa berkembang dan lebih kuat. Mirip dengan air, protein adalah zat yang banyak dan berada di setiap sel dalam tubuh kita. Tubuh dapat memproduksi protein dengan jenis yang beraneka ragam dari asupan makanan yang mengandung nutrisi protein yang kita makan.
Fungsi protein yang sebenarnya sangat banyak dan sangat berhubungan dengan aktivitas sehari-hari yang kita jalani. Makanan yang memiliki kandungan protein cukup banyak. Namun, bagi sebagian orang mengira protein hanya bisa ditemukan di susu saja.
Pahala, protein juga bisa di dapatkan dari makanan lainnya seperti dada ayam, telur, kacang-kacangan, ikan, dan produk susu, berikut ini akan saya bagikan sedikit informasi mengenai makanan yang mengandung protein untuk kamu.
Ragam makanan yang tinggi protein
1. Yogurt
Yogurt bisa menjadi salah satu alternatif untuk kamu mendapatkan asupan protein tambahan. Pilih lah yogurt tanpa lemak atau yang rendah lemak. Dalam sebuah cup kecil yogurt memiliki kandungan protein sebanyak 17 gram.
2. Dada ayam
Makanan kedua yang wajib masuk dalam menu kamu adalah dada ayam, dengan catatan kamu harus bisa memasaknya dengan cara yang benar. Dalam sepotong dada ayam yang sudah tidak memiliki kulit mengandung 53 gram protein dan 284 kalori.
3. Ikan tuna
Dalam daging ikan tuna terdapat lemak dan kalori yang sangat rendah namun kandungan protein nya sangat tinggi. Seperti ikan pada umumnya, tuna memiliki kandungan nutrisi omega 3. Tuna mengandung 30 gram protein dan 157 kalori dalam satu onsnya.
4. Kacang almond
Kacang almond adalah salah satu kacang yang paling banyak di gemari karena kandungan nutrisinya yang sangat banyak seperti serat, mangan, magnesium, dan vitamin E. Kadar protein dalam kacang ini juga cukup lumayan yaitu sebanyak 6 garam dalam satu ons.
5. Biji labu kering
Ketika kita mengkonsumsi labu biasanya kita akan membuang bijinya dan hanya mengkonsumsi daging buahnya saja. Padahal itu salah, nyatanya biji labu juga mengandung banyak nutrisi, terlebih lagi jika sudah di keringkan. Biji labu kering sebanyak satu cup kecil mengandung 10 gram protein.
Penulis adminDiposkan pada Maret 12, 2020 Kategori KesehatanTag ayam, kacang almond, Kesehatan, Makanan, Makanan tinggi protein, tunaBerikan komentar untuk 5 Jenis Makanan Tinggi Protein Untuk Kamu Coba
Mengapa Masih Banyak Orang Merokok Walaupun Sudah Tahu Itu Tidak Sehat
Sejak dahulu, rokok selalu dikaitkan dengan kematian dikarenakan mengandung yang sama sekali tak bikin tubuh sehat. Tak pernah tuh kita mendengar kalau rokok itu menyehatkan tubuh, apalagi dari para ahli. Selain membahayakan nyawa yang merokok sendiri, rokok yang di isap dan embuskan dapat membahayakan nyawa orang lain.
Seperti kata mantan Humas (BNPB) Badan Nasional Penanggulangan Bencana, beliau pernah mengaku di sebuah video, kalau beliau terkena penyakit kanker paru-paru dikarenakan lingkungan iya bekerja penuh dengan asap rokok. Larangan merokok semakin genting buat mengingat jika rokok benar-benar membahayakan nyawa perokok.
Walaupun tahu kalau merokok itu berbahaya, tetapi tetap saja mayoritas perokok tetap saja merokok. Dan apa sih yang membuat mereka tetap meneruskan untuk merokok walaupun itu dapat menjadi bumerang buat kesehatan mereka.
Dapat Membangun Persahabatan
Merokok juga dianggap dapat membangun persahabatan. Dari yang tidak kenal, dan tiba-tiba kalian akan akrab dikarenakan merokok bareng.
Contohnya merupakan ketika kalian melihat seseorang perokok dapat menawarkan rokok kepada orang yang tak dikenal, Lalu mereka mengobrol dengan santai. Dari situ persahabatan dapat di bangun.
Rokok Itu Memuaskan Dan Lezat
Sensasi merokok juga tidak lepas dari alasan mengapa banyak orang tidak stop merokok. Menurut mereka, disetiap awalan batang rokok mempunyai kelezatan, dibagian tengah yang menarik, dan di bagian akhir yang memuaskan. Kalau, sering kali mereka merasakan satu batang rokok saja tak cukup dan harus nambah lagi.
Tuntutan Lingkungan
Salah satu alasan kenapa orang tak dapat berhenti merokok merupakan tuntutan lingkungannya. pasalnya, ada beberapa orang yang suka nongkrong dengan teman-temannya yang merokok, dan dia akan terbawa menjadi perokok juga.
Apabila tak merokok, mereka bakalan di anggap pengecut atau cemen. kebiasaan merokok dapat terus berlanjut dikarenakan ada pengaruh dari teman-temannya dan tanpa peduli akan kesehatannya ditambah lagi buat berhenti merokok itu sangatlah susah.
Itulah beberapa alasan jika orang tetap merokok kalau tahu rokok tak sehat dan dapat membuat kelian meninggal. Tidak pengen kecanduan karena rokok, jangan pernah memulai buat merokok!!
Penulis adminDiposkan pada Maret 11, 2020 Kategori KesehatanTag berita kesehatan, info kesehatan, Kesehatan, Kesehatan Tubuh, TpisBerikan komentar untuk Mengapa Masih Banyak Orang Merokok Walaupun Sudah Tahu Itu Tidak Sehat
3 Tempat Wisata Bersejarah Yang Cocok Untuk Kamu Kunjungi
Berwisata memang menjadi salah satu kegiatan yang sangat menyenangkan. Apalagi jika berwisata ke tempat-tempat yang baru dan memiliki kisah sejarah di baliknya. Selain bisa menambah ilmu pengetahuan, berkunjung ke tempat-tempat wisata kuno juga dapat membuat kita merasakan sensasi baru.
Dan untuk kamu yang masih bingung mau ke mana berikut ini akan kami rangkul beberapa tempat wisata kuno yang tepat untuk kamu kunjungi.
1. Angkor Wat – Kamboja
Destinasi yang pertama adalah Angkor Wat. Salah satu peninggalan sejarah yang berbentuk candi ini terletak di kamboja. Angkor Wat dulunya merupakan ibu kota dari kerajaan khmer, bangunan Angkor Wat sendiri menggabungkan dua rancangan arsitektur candi khmer, yakni candi gunungan dan candi berserambi.
Awal sejarahnya, candi ini merupakan lokasi peribadahan umat Hindu. Namun, seiring perkembangan jaman dan berjalannya waktu candi ini akhirnya dijadikan candi Buddha Theravada hingga saat ini.
2. Pulau Paskah – Chili
Pulau paskah adalah pulau yang berada di selatan Samudra Pasifik. Pulau ini pertama kali di kenal pada abad ke -18. Roggeveen merupakan seorang ahli navigasi asal belanda yang berhasil menemukannya.
Peradaban di Pulau Paskah ini mulai menurun drastis setelah Belanda memasukinya, terutama akibat banyaknya penegangan hutan, eksploitasi sumber daya alam, dan terlalu padatnya penduduk di pulau yang terisolasi ini. Belum lagi wabah penyakit yang juga terbawa oleh pendatang ke pulau ini sehingga semakin membuat populasi di pulau ini semakin menurun.
Yang menarik di pulau ini ialah artefak-artefak yang sangat bersejarah seperti ronggorono dan moai. Rongorono merupakan lembaran misterius yang ada di pulau ini dan moai merupakan patung berukuran besar yang menjadi simbol dari pulau ini.
3. Colosseum – Italia
Colosseum merupakan bangunan yang dulunya adalah arena pertarungan gladiator.
Gladiator sendiri merupakan seorang ahli bertarung yang menggunakan senjata untuk melakukan pertarungan berdarah dengan gladiator lainnya, terkadang galdiator juga berhadapan dengan narapidana, atau pun hewan buas.
Diperkirakan sudah ribuan nyawa manusia maupun hewan yang melayang di arena ini. Colosseum ini berdiri di kota Roma, Italia.
Penulis adminDiposkan pada Maret 9, 2020 Kategori Berita TerbaikTag jalan jalan, rekreasi, sejarah, sejarah dunia, tempat wisata, wisata, wisata duniaBerikan komentar untuk 3 Tempat Wisata Bersejarah Yang Cocok Untuk Kamu Kunjungi
Hindari Beberapa Kebiasaan Yang Buruk Setelah Selesai Makan, Termasuk Merokok
Makan adalah salah satu kebutuhan yang pada setiap harinya kalian lakukan. Buat menjaga kesehatan tubuh, Semua orang perlu makan sebanyak tiga kali sehati. Tetapi ada beberapa kebiasaan buruk yang sangat sering dilakukan setelah makan. kebiasaan ini dapat merusak kesehatan dan juga mengganggu pencernaan.
Nah apa aja kebiasaan buruh yang harus kalian hindari? Simak rangkuman berikut ini.
Merokok Setelah Selesai Makan Dapat Merusak Tubuh Dua kali Lebih Mematikan
Merokok setelah selesai makan adalah kebiasaan yang sangat sering dilakukan semua orang. Penelitian membuktikan kalau kerusakan satu batang di saat selesai makan sama halnya dengan merokok beberapa batang rokok.
Merokok setelah selesai makan akan mengakibatkan iritasi usus. Kalau dilakukan berulang-ulang maka potensi kanker paru-paru dan juga kanker usus akan semakin tinggi.
Pada umumnya merokok mengandung banyak zat yang dapat menimbulkan kanker, dan zat ini disebut zat karsinogen. Jika merokok setela selesai makan ini dua kali lebih mematikan dan prosesnya juga sangat cepat.
Siapa Sangka Mengkonsumsi Air Putih Setelah Selesai Makan Dapat Memicu Resiko Masalah Pada Proses Pencernaan
Pada awalnya mengkonsumsi air putih setelah selesai makan adalah urutan yang tepat. Mala di balik kebiasaan ini, mengkonsumsi air putih berlebihan tanpa jeda setelah makan dapat memicu terjadinya masalah pada proses pencernaan.
Selain masalah pada proses pencernaan, minum air putih setelah selesai makan dapat mengakibatkan penggumpalan makan sampai menimbulkan kram pada perut. Dan sebaiknya minum air putih tiga puluh menit sampai satu jam setelah selesai makan.
Peredaran Darah Tak Teratu Ketika Mandi Setelah Selesai Makan
Mandi setelah selesai makan, apakah kalian sering melakukannya? Jika kalian sering melakukannya sebaiknya dihentikan.
Disaat selesai makan, darah dari tangan dan kaki akan bergerak menuju ke sistem pencernaan kalian. Sama halnya disaat kalian mandi, darah kalian akan mengalir ke kaki dan tangan. Kalau dilakukan terlalu sering maka darah lebih sedikit akan mengalir ke perut kalian.
Akibatnya jumlah darah kalian akan berkurang di area lambung, dan sistem pencernaan melemah dan juga makanan yang sudah masuk ke dalam tubuh dan di prosesnya secara lambat.
sebaiknya tunggu selama 1 jam – 2 jam sampai makanan yang kalian makan di cerna di dalam perut.
Itulah beberapa kebiasaan buruk diatas, mana yang sering kalian lakukan? Sebelum dampak buruk, sebaiknya kebiasaan ini dihentikan mulai dari sekarang.
Penulis adminDiposkan pada Maret 8, 2020 Kategori KesehatanTag berita kesehatan, info kesehatan, Kesehatan, Kesehatan Tubuh, TpisBerikan komentar untuk Hindari Beberapa Kebiasaan Yang Buruk Setelah Selesai Makan, Termasuk Merokok
3 Manfaat Seafood Untuk Tumbuh Kembang Anak
Siapa di sini yang doyan makan seafood? Seafood adalah makanan yang berbahan dasar dari laut, banyak macam-macam bahan makanan yang berasal dari dalam lautan yang bisa di olah dan dijadikan makanan enak dan bergizi.
Cita rasa gurih yang lezat dari tekstur dagingnya yang khas. Seafood memiliki banyak manfaat untuk tubuh jika di konsumsi tidak berlebihan.
Dalam seafood banyak mengandung zat gizi mulai dari protein hingga berbagai mineral. Oleh sebab itu, para orangtua juga harus menjadikan seafood sebagai salah satu menu yang wajib di konsumsi oleh anak sebab zat-zat gizi yang terkandung dalam seafood sangat baik untuk anak.
Apa saja sih manfaat yang bisa di peroleh dari seafood untuk tumbuh kembang anak? Mari kita bahas bersama.
1. Udang
Udang merupakan salah satu bahan dasar seafood yang cukup mudah untuk di olah. Udang bisa di jadikan menu masakan yang cukup beragam mulai dari capcai udang, udang goreng tepung, bakso udang, dan bola-bola udang.
Makanan laut ini memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik seperti protein, vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, vitamin E, B12, B6, mineral, selenium, zat besi, zink, sodium, magnesium ,dan kalsium.
Zat besi dan seng dalam udang bisa menjadi nutrisi utama penghasil sel darah merah yang di butuhkan oleh tubuh anak.
2. ikan
Ketika si anak sudah memasuki umur 9 bulan, para orang tua sudah bisa menjadikan ikan sebagai menu makanan sehari-hari untuk si anak.
Ikan bisa menjadi sumber nutrisi yang baik untuk anak, sebab ikan memiliki kandungan protein, mineral, dan zat besi. Sedangkan untuk menu masakan yang menggunakan bahan dasar ikan laut banyak mengandung omega 3, DHA, vitamin D, dan asam lemak.
Ikan laut menjadi salah satu jenis seafood yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, jantung, gigi, dan daya ingat anak.
3. Kepiting
Untuk anak yang sudah menginjak usia 3 tahun sudah diperbolehkan untuk mengkonsumsi kepiting.
Rasa daging kepiting yang lezat memiliki manfaat untuk kesehatan anak, kandungan nutrisi yang terdapat dalam kepiting dapat membantu tubuh anak untuk menjaga tulang, menghilangkan peradangan, meningkatkan aktivitas, meningkatkan imun, dan melancarkan peredaran darah.
Penulis adminDiposkan pada Maret 5, 2020 Kategori KesehatanTag anak-anak, kesehatan anak, manfaat seafood, seafood, tumbuh kembang anakBerikan komentar untuk 3 Manfaat Seafood Untuk Tumbuh Kembang Anak
3 Alasan Untuk Kamu Agar Mengkonsumsi Tomat
Tomat, sering di sebut dengan sayuran ternyata tomat masuk kedalam kategori buah-buahan. Buah yang memiliki warna oranye atau merah ini bisa di santap dengan banyak cara. Manfaat yang terkandung dalam buah tomat untuk kesehatan pun cukup banyak, mulai dari mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh hingga menangkal penyakit kanker.
Tomat memiliki kandungan antioksidan alami dengan nama likopen. Zat ini dapat membantu untuk mencegah radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker. Antioksidan lainnya yang terkandung dalam tomat yaitu naringenin, polifenol, dan chlorogenic acid. Tak hanya itu tomat juga rendah kalori dan lemak, namun tomat kaya akan lutein, gula, vitamin A dan C, kalsium serta folat. Kandungan nutrisi yang banyak dalam buah tomat tak heran jika membuat tomat memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan.
Apa saja sih manfaat tomat untuk kesehatan?
Nah, berikut ini akan kami rangkul beberapa manfaat tomat yang bisa kamu dapatkan jika rutin mengkonsumsi buah tomat.
1. Menurunkan tekanan darah
Manfaat pertama yang bisa kamu dapatkan dari tomat adalah dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Meningkatkan asupan kalium dan mengurangi natrium dalam tubuh sangat membantu untuk menurunkan tekanan darah. Penelitian membuktikan bahwa mengkonsumsi tomat dan mengurangi konsumsi garam dalam pola makan harian mampu membantu mengurangi tekanan darah bagi penderita tekanan darah tinggi ringan.
2. Memelihara kesehatan mata
Tomat memiliki banyak nutrisi penting yang dapat membantu untuk menjaga kesehatan mata. Kandungan antioksidan lutein, karotenoid, dan Zeaxanthin dalam tomat dapat membantu menyegarkan mata kembali dan mengurangi gejala mata lelah serta mengurangi resiko penyakit mata yang berhubungan dengan bertambahnya usia, seperti degenerasi makula.
3. Mencegah kanker
Antioksidan seperti likopen, polifenol, dan karotenoid yang kandung dalam tomat dapat membantu tubuh untuk menjaga sel DNA dari kerusakan yang di sebabkan oleh radikal bebas yang dapat mengakibatkan kanker. Oleh sebab itu, Tomat dapat berperan dalam mencegah penyakit kanker berbahaya semacamnya, seperti kanker kolorektal, kanker prostat, mulut, lambung, payudara, parau-paru hingga kantung kemih. Namun, hasil asumsi tersebut belum begitu kuat dan masih membutuhkan bukti dan penelitian lebih lanjut sebab beberapa penelitian yang di lakukan masih memberikan hasil yang berbeda-beda.
Penulis adminDiposkan pada Maret 1, 2020 Kategori Berita TerbaikTag berita baik, berita hot, kabar bagus, kabar baik, Manfaat, tomatBerikan komentar untuk 3 Alasan Untuk Kamu Agar Mengkonsumsi Tomat

label: ms


content:
Canci, seekor hamster kecil yang senang sekali melompat. Tapi ow ternyata lompatannya itu mengganggu beberapa temannya.
Lalu, bagaimana ya?
Semoga ebook dari Kak Gita Lovusa dan Kak Nabila Anwar ini bisa menemani hari Minggu ceria teman-teman ya. ^^

warc-identified-content-language: msa,eng


content:
TradeRush adalah makelar opsi binari terkemuka dengan ditambah fitur akun demo didalamnya, anda benar-benar dapat menggunakan alat ini untuk maju dengan perdagangan pilihan anda. Jika anda terbilang baru dalam hal memilih makelar opsi binari, mereka sangat dianjurkan sekali karena anda tentu ingin mengakrabkan diri dengan platform dan software sebelum menempatkan uang yang diperoleh dari hasil kerja keras anda selama ini ke dalam resiko. Perdagangan opsi binari sebenarnya sedikit beresiko, tetapi dengan beberapa akun demo perdagangan yang solid maka anda dapat secara efektif meminimalkan resiko ke tingkat yang jauh lebih kecil.
Dimana anda bisa mendapatkan akun demo tersebut ?
Sama seperti hampir semua makelar lainnya, anda perlu membuat akun dengan makelar sebelum anda dapat memulai perdagangan di dunia maya. Proses pembuatan akun hanya akan memakan waktu selama beberapa menit, semua yang anda butuhkan adalah memasukkan informasi pribadi seperti nama lengkap, alamat tempat tinggal dan nomor telepon; ditambah nama pengguna dan mata uang yang akan dipergunakan.
Setelah anda membuka akun, anda hanya perlu melakukan deposit. Minimum deposit senilai US$ 250 adalah hal wajib untuk mendapatkan akses ke akun demo. Ini mungkin tampak konyol bahwa anda harus meletakkan uang riil ke dalam akun anda guna memulai perdagangan dengan uang palsu, tetapi ini adalah sebuah persyaratan yang dipegang oleh semua makelar opsi binari; dan juga berlaku untuk TradeRush. Pada dasarnya, makelar ingin memastikan bahwa anda akan menggunakan layanan mereka setelah anda menyelesaikannya dengan akun demo. Anda tidak harus menggunakan uang riil didalam akun anda jika anda memang tidak mau, tetapi mereka setidaknya ingin melihat bahwa klien potensialnya benar-benar serius saat menggunakan layanan yang dipersembahkan oleh mereka.
Anda tentu melakukan permintaan khusus untuk mendapatkan akun demo perdagangan setelah anda menyelesaikan tahap pendaftaran. Salah satu sistem TradeRush seperti customer service akan mengarahkan anda ke jalan yang benar setelah anda mengikuti instruksi yang diperlukan.
Melakukan pendaftaran dari setiap perangkat yang dapat anda gunakan
Akun demo TradeRush akan mencerminkan proses perdagangan akun uang riil secara persis. Anda akan diijinkan unutk berdagang secara riil dengan menggunakan software yang sama persis dengan yang akan anda gunakan jika anda telah yakin ingin berdagang dengan uang riil. Hal yang perlu diingat disini adalah setelah anda mendapatkan akun virtual, tujuan anda adalah untuk tidak mempelajari strategi yang kompleks; melainkan untuk mempelajari seluk-beluk dari cara kerja platform dan seluk-beluk software yang dapat anda andalkan. Perdagagan opsi binari dapat menjadi sesuatu yang sulit didalam dirinya sendiri, akan tetapi jika anda mengalami masalah saat menavigasi situs web tersebut, anda akan menemukan bahwa perdagangan mengambil peran sekunder apabila dibandingkan dengan mencoba untuk menggunakan platform. Masalah ini dapat sepenuhnya dihindari jika anda berlatih dengan akun demo sampai anda memiliki penguasaan atas fungsi dasar dari software.
Mengurai rincian agar terlihat lebih halus
Berdagang opsi binari dengan akun demo TradeRush sangatlah mudah. Setelah anda membuat dan melakukan deposit ke dalam akun dengan cara yang diminta, anda tentu perlu menghubungi anggota tim customer service melalui fitur Live Chat. Orang yang berbicara dengan anda dapat membuat anda menjadi siap dengan akun demo perdagangan. Ini adalah fitur yang bisa anda dapatkan didalam akun TradeRush, tetapi mereka ingin memastikan bahwa anda akan mengambil perdagangan demo dengan serius sebelum mereka mengeluarkan sumber dayanya untuk membuat anda maju setahap ke depan.
Anda juga perlu melakukan deposit ke dalam akun jika anda menginginkan demo perdagangan, juga. Ini adalah praktik yang diikuti oleh hampir semua makelar opsi binari saat ini.
Penjelasan spesifik tentang makelar
TradeRush adalah salah satu makelar opsi binari online utama di luar sana. Jika anda mencari berbagai jenis pilihan, seperti “One Touch” dan “60 Second” maka anda dapat menemukannya disini. Makelar ini terbilang unik dalam kenyataan bahwa mereka menawarkan pasangan aset non-tradisional. Misalnya jika anda ingin berdagang sesuatu seperti Apple vs Amazon, anda dapat berdagang 2 aset ini dibandingkan satu sama lain. Ini adalah fitur keren yang tidak banyak makelar lain tawarkan kepada anda. Jika anda mencari makelar yang mengijinkan anda untuk membuat jenis pilihan anda sendiri, fitur TradeRush akan memastikannya dengan memberikan apa yang anda cari selama ini.
Kesimpulannya
TradeRush adalah makelar opsi binari terbesar dan jika anda ingin menggunakan layanan dari makelar ini, sangat disarankan agar anda memulainya dengan akun demo. Apabila anda terbilang baru didalam perdagangan opsi binari, akun demo akan terbukti menjadi alat praktek yang paling berharga yang dapat anda temukan. Ini mungkin tampak nyaman pada awalnya, tetapi demo perdagangan adalah metode latihan yang mengijinkan anda untuk memaksimalkan potensi keuntungan anda dengan cara yang tidak bisa anda tiru di tempat lain. Manfaatkanlah alat ini sekarang juga jika anda ingin menjadi seorang pedagang yang lebih baik.
Untuk pasaran indonesia kita bisa mencoba mencari perusahaan yang sama seperti ini yang meneripa pasaran Indonesia dengan menggunakan transaksi ransfer bank lokal seperti pada eastoption.


content:
Deposit Game Slot Tembak Ikan Terpercaya Via OVO – Game slot tembak ikan sudah tak di ragukan lagi sebagai salah satu permaian yang sudah populer dari dulu. Permainan ini memang tenar dan berawal dari sebuah mesin tembak ikan yang ada di pusat perbelanjaan yang memiliki game center seperti Fun Game atau Time Zone.
Di masa sekarang game tembak ikan yang di pelopori oleh slot joker123 dapat di mainkan melalui perangkat smartphone, dan peminatnya semakin bertambah dari waktu ke waktu. Cara daftar dan depositnya pun sangat mudah, bahkan tanpa menggunakan rekening di bank pun, kamu dapat menggantinya dengan menggunakan virtual account seperti aplikasi OVO yang lagi naik daun saat ini.
Tema artikel kali ini mimin akan membahas tentang Deposit Game Slot Tembak Ikan Terpercaya Via OVO dimana kalian dapat menggunakan aplikasi ini sebagai pengganti deposit rekening bank. Penasaran nih gimana caranya ?? Namun sebelum itu ada baiknya kita bahas sedikit aplikasi OVO ini. Yuk simak artikel ini sampai habis !
OVO APLIKASI DIGITAL FINANSIAL
OVO adalah aplikasi unicorn ke 5 yang di miliki oleh Indonesia. Tak ayal OVO kini sejajar dengan aplikasi yang sudah lebih dulu populer seperti Gojek, Tokopedia atau Traveloka dari sisi penggunaan sehari hari. Manfaat dan kegunaan dari aplikasi ini mencakupi segala aspek kehidupan manusia yang berkaitan dengan keuangan.
Banyak sekali manfaat yang bisa di rasakan dengan adanya aplikasi OVO ini termasuk dalam dunia game online yang ikut kecipratan dari tenarnya aplikasi OVO di mata masyarakat Indonesia. Kamu yang memiliki aplikasi OVO dalam smartphone pastinya telah merasakan kelebihan ini bukan ?
Nah mimin akan menjelaskan keunggulan dan kelebihan dari aplikasi OVO. Adapun keunggulannya adalah sebagai berikut :
PENGGANTI UANG CASH SAAT BERTRANSAKSI
Kamu cukup membawa smartphone kamu untuk membayar semua transaksi pembelian di tempat yang memiliki pembayaran via OVO. Beberapa pusat perbelanjaan telah menjadikan OVO sebagai salah satu opsi pembayaran, tentunya kamu akan merasa aman dan ga perlu membawa uang cash dalam jumlah besar.
PEMBAYARAN BIAYA TAGIHAN
Bila kamu merasa malas untuk antri membayar tagihan, belum lagi terkendala cuaca panas atau hujan padahal udah di kejar deadline tagihan, kamu dapat membayar semua biaya tagihan apapun melalui OVO seperti tagihan biaya listrik, air, telepon, kartu kredit bahkan membayar pajak sekalipun semua bisa di lakukan melalui aplikasi ini.
BONUS CASHBACK ATAU DISKON
Makin sering kamu menggunakan OVO untuk melakukan transaksi, maka semakin banyak pula OVO POINT yang kamu dapatkan. OVO POINT ini dapat kamu tukarkan dengan berbagai promo dan cashback menarik di berbagai merchant yang sudah bekerja sama dengan OVO MERCHANT.
TEMPAT MENYIMPAN UANG
Aplikasi OVO juga dapat di gunakan sebagai tempat untuk kamu menyimpan uang pribadi dengan limit maksimal 10 juta jika kamu melakukan upgrade ke akun OVO Primier. Keunggulan ini membuat kamu gak perlu repot lagi pergi ke bank untuk menabung dan kamu pun bisa meminimalisir resiko kehilangan uang ketika sedang pergi ke bank.
DEPOSIT GAME SLOT TEMBAK IKAN VIA OVO
Setelah manfaat dan kegunaan dari aplikasi OVO udah mimin jelaskan barusan, kini mari kita beralih ke game slot tembak ikan. Beberapa situs agen pun telah merasakan kegunaan dari aplikasi ini dengan cara menambahkan opsi daftar game slot via OVO ataupun melakukan deposit dengan menggunakan aplikasi OVO.
Dengan adanya aplikasi OVO ini, pihak agen pun merasa sangat terbantu pada saat adanya jam offline bank, kamu dapat melakukan deposit dengan menggunakan aplikasi OVO karena aplikasi ini tidak memiliki jam offline sehingga kamu dapat menggunakannya kapan saja dan dimana saja selama yang kamu inginkan.
Pengisian deposit game tembak ikan dengan menggunakan aplikasi OVO ini dilakukan hanya di waktu waktu tertentu saja, misalnya ketika kamu terkendala saldo rekening kamu tidak mencukupi untuk melakukan deposit ataupun ketika kamu terkendala dengan cuaca buruk ataupun posisi atm yang jauh dari rumah , kamu dapat melakukan proses deposit dengan menggunakan aplikasi OVO.
Sampai disini dulu ya ulasan admin tentang Deposit Game Slot Tembak Ikan Terpercaya Via OVO. Semoga bahasan kali ini bisa memberikan solusi dalam melakukan proses deposit melalui aplikasi OVO. Buat kamu yang belum memiliki akun game slot tembak ikan ini, kamu dapat daftar game slot tembak ikan melalui agen game slot tembak ikan termantul dan terbaik pastinya. Terima kasih dan sampai jumpa lagi !
KONTAK RESMI ADUPLAY
WhatsApp : +66829780709
LINE : aduplay88
Slot Online Indonesia, Slot Online Joker123 Deposit OVO Tembak Ikan, Deposit Tembak Ikan OVO, Game Slot Tembak Ikan, Game Tembak Ikan, Slot Tembak Ikan Terpercaya


content:
Halo para player semuanya, selamat datang di website agen bola terpercaya yang tidak hanya menyediakan judi bola online dan sbobet. tetapi juga disitus games online ini kalian akan menikmati berbagai macam fasilitas terbaik kami agar anda aman dan nyaman ketika sedang melakukan taruhan judi bola online. Ratusan operator dan customer service kami siapkan demi untuk melayani anda dalam bermain selama 24 jam dalam seminggu. Baik untuk melakukan daftar akun judi bola, proses penarikan dan deposit ataupun hanya sekedar bertanya saja. Mereka sangat profesional dalam memeberi dukungan untuk selalu siap dan sigap menghadapi segala masalah dengan profesional dan cekatan. Sehingga aktivitas bermain setiap member setia agen judi bola dan sbobet akan lancar tanpa ada masalah dan gangguan apapun.
Meskipun kami tergolong sebagai situs judi sepakbola terbaru, namun faktanya di website taruhan online ini adalah besutan salah satu agen resmi agen sbobet Indonesia. Salah satu situs agen bola terkenal di indonesia yang sangat mumpuni dalam memberikan pengalaman bermain judi online terbaik dan menyenangkan. Hal ini berdasarkan pengalaman kami sebagai agen bola terbaik yang menghasilkan sebuah pencapaian terbesar sepanjang karir perusahaan kami.
Bandar bola resmi se-asia tenggara yang telah memberikan julukan sebagai VIP Agent kepada situs judi bola uang asli satu ini. Sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras kami selama ini dalam menyediakan pelayanan dan fasilitas judi terbaik kepada para pemain setia agen sbobet. Sebagai perusahaan yang profesional, kami menyadari bahwa pencapaian dan kerberhasilan itu bukanlah semata-mata karna kerja keras kami sendiri. Tapi ini semua berkat kontribusi besar para pemain dan member yang telah menaruh kepercayaannya untuk bermain judi online di situs agen bola sbobet ini.
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya Asbet
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Tembak Ikan Online
Idn Poker Online
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Sebagai cara kami untuk berterima kasih kepada para player tanah air, kami menyediakan pendaftaran secara gratis dan cepat tanpa biaya sepeserpun. Semua ini bisa dimanfaatkan bagi para pemain yang belum mempunyai akun judi bola sbobet resmi yang ingin memulai bermain di pertaruhan di dunia daring. Proses daftar pun terbilang sangat mudah dan cepat tidak membutuhkan persyaratan-persyaratan yang menyulitkan para calon member. Player hanya mengisi beberapa form formulir daftar judi bola terpercaya dengan data yang lengkap dan valid. Contohnya seperti username, password dibutuh kan pada saat anda login kedalam game, nama dan nomor rekening bank Indonesia digunakan untuk pada saat penarikan, nomor handphone serta alamat email.
Data tersebut hal yang sangat penting demi kelancaran proses daftar akun calon member sbobet dan kenyamanan dalam bermain di kemudian hari. Jadi, isi persyaratan tersebut dengan baik dan benar. Namun jangan khawatir data tersebut sangat aman bersama kami. Karna kami menggunakan fitur keamanan yang sangat tinggi. Jadi tidak mudah untuk hacker mencuri data-data anda. Kami menggunakan server firewall cloudflare yang sudah terbukti dalam menjaga keamanan server.
Selain menjadi situs taruhan sepak bola resmi, kami juga menyediakan berbagai macam bonus-bonus yang sangat menarik setiap harinya. Mulai dari bonus daftar new member 50% bagi para member baru, bonus turnover, bonus next deposit, promo cashback dan banyak yang lainnya. Semua itu bisa kalian dapatkan dengan cara mengikuti syarat dan ketentuan yang sangat mudah. Penasaran bagaimana caranya?. Yuk simak terus tulisan dan artikel yang ada di situs resmi agen bola sbobet indonesia ini. Nantinya akan ada pembahasan-pembahasan tentang cara-cara mendapatkan bonus judi online terbesar. Atau kalian juga bisa langsung chat dan bertanya kepada operator customer service agen bola online terpercaya yang online 1x24jam.
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Sering nonton pertandingan sepakbola liga champion atau liga italy dan ingin bertaruh atas kemenangan tim andalan kalian tapi gak punya modal yang besar? Jangan khawatir! Di situs agen judi bola ini kalian gak perlu punya banyak modal. Cukup dengan modal dua puluh lima ribu rupiah saja, anda dapat melakukan deposit ke game judi bola termurah. Dan memulai memasang taruhan tim bola terpopuler seperti Liga Satu Indonesia, , Copa Italia, Premiere League Inggris, Liga Spanyol dan masih banyak lainnya.
Banyak pilihan untuk setor dana ke judi bola agen sbobet ini. Bisa melalui transfer langsung antar sesama bank dan juga bisa melalui pulsa sperti XL dan Telkomsel, serta depo pakai OVO, LINKAJA ataupun GoPay. Semua cara tersebut bebas kalian pilih sesuai kebutuhan kalian dan hanya memakan waktu kurang dari 5 menit saja. Penarikan dananya juga ga ribet, cukup isi form penarikan dengan nominal yang kamu inginkan sesuai isi kredit dalam game mu. Dan lakukan konfirmasi chat pada pihak CS agen bola dan setelah kurang lebih 3 menit cek saldo rekening bank anda. Sebagai catatan: untuk beberapa momen proses deposit dan withdraw agak sedikit terlambat seperti gangguan bank, maintenance sistem ataupun ganguan yang lainnya.
Bagi kalian yang tidak punya modal untk bermain sama sekali atau hanya sekedar mencari uang tambahan, kalian wajib mengetahui informasi ini. Kalian cukup mengajak teman atau menyebarkan link daftar makan kalian berkesempatan mendapatkan bonus 2% dari turnover teman atau orang yang telah anda ajak. Dan bonus tersebut tidak terbatas berapapun jumlah yang kalian dapatkan akan kami bayar, asalkan mengikuti aturan-aturan yang telah kami tetapkan.
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya Asbet
Agen bola dan slot online merupakan dua permainan yang populer baru-baru ini, banyak situs agen sbobet yang menyediakan dua permainan ini . dan banyak juga bandar bola yang dapat ditemukan dengan mudah di mesin pencari seperti Google. Namun hal itu tidak hanya memberikan dampak yang positif. namun bisa juga menimbulkan dampak negatif yang cukup membuat meresahkan anda, karna banyak munculnya situs abal-abal yang tidak terpercaya. Asbet sebagai agen judi bola terpercaya hadir untuk menghilangkan kekhawatiran anda. sebagai situs slot online terbaik dan terpercaya di indonesia Asbet juga memberikan keamanan dan kenyamanan anda dalam bermain. Apa saja keunggulan-keunggulan- dari kami? silahkan baca artikel di bawah ini.
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
ASBET adalah agen judi bola terpercaya bukan merupakan situs abal-abal, kami memiliki lisensi dan sertifikat resmi yang dikeluarkan pemerintah philipina pagcor. Tidak seperti kebanyakan situs yang ada di internet. Asbet sebagai situs judi slot online dan sbobet memiliki lisensi resmi yang untuk mendapatkannya juga harus melewati beberapa syarat dan ketentuan yang sangat ketat. Contohnya seperti memiliki aset di negara tersebut, karyawan yang tidak sedikit jumlahnya dan modal yang kuat. Untuk mendapatkan license ini kami bekerja sama dengan pemerintah setempat dan memiliki ijin resmi dari otoritas negara tersebut.
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Selain menjalin bekerjasama dengan otoritas setempat, Asbet juga bekerja sama dengan beberapa provider game judi online ternama dunia. Kami juga memiliki 7 (tujuh) bermacam-macam permainan yang dapat dinikmati oleh para member. Kalian bisa daftar sbobet dan slot online serta permainan lainya di Asbet. berikut ini daftar permainan yang kami miliki :
Casino
Tembak ikan (joker123)
Togel
Poker (idn poker)
Slot online (918KISS, joker123, cbet, igkbet)
Sabung Ayam (s128)
Sportsbook
Saat ini kami memang baru memiliki 7 Permainan, namun di masa mendatang nanti Asbet berencana untuk menambah dan semakin melebarkan sayapnya dengan menyediakan permainan-permainan lainya.
Tembak Ikan Online
Game judi tembak ikan online atau istilah asingnya spread fishing hunter sangat akrab dengan para pemain judi Indonesia baru-baru ini. Game judi tembak ikan juga bisa kalian temui di arena bermain seperti Amazone, TimeZone ataupun Fun World. Akan Tetapi games tersebut tidak bisa dimainkan dengan online dan uang asli secara langsung. Pemain diwajibkan membeli kredit game permainan ke dalam sebuah kartu, namun hasil kemenanga hanya bisa ditukar dengan hadiah berupa barang. Untuk itu, situs judi Asbet mengadakan games tembak ikan secara online dan menggunakan uang asli yang bisa menjadi sumber pendapatan anda. Dan lagi, kamu dapat memainkannya di hp atau smartphone kalian. Jadi gak ribet harus pergi ke arena bermain di jam-jam tertentu. Server game tembak ikan terpopuler 2021 adalah Joker123 resmi.
Idn Poker Online
Permainan yang paling populer dan juga memerlukan strartegi matang dalam bermain juga ada di situs poker indonesia ini. Ya, games tersebut adalah poker online yang dipersembahkan oleh server idn poker resmi. Mengapa harus idn poker play? Hal ini disebabkan poker idn play terbaik di Asia terutama indonesia. Pesaingnya seperti Poker V belum mampu menyaingi kepopulerannya walaupun lebih dulu muncul.