content:
Permainan judi tentu saja bukan salah satu permainan baru. Karena ternyata permainan tersebut sudah ada sejak zaman dulu. Permainan judi yang populer pada saat itu adalah permainan judi togel. Banyak sekali orang menyukai permainan tersebut karena memang permainannya pun akan sangat menguntungkan. Bagaimana tidak, karena memang permainan tersebut menggunakan uang asli serta akan menghasilkan banyak bonus berupa uang. Tetapi karena sebenarnya permainan ini dilarang tentu saja banyak orang merasa takut untuk bermain. Jika sampai ketahuan sedang bermain togel, bisa saja akan dihukum penjara atau juga denda. Maka dari itu banyak pemain togel tiba-tiba berhenti tidak ingin bermain lagi. Tetapi jika anda ingin bermain judi togel saat ini tidak perlu takut lagi. Karena sekarang sudah bisa bermain togel secara online hanya di Bandar togel online. Dengan begitu bermain akan semakin nyaman juga lebih aman.
Tetapi sebaiknya jangan senang dulu. Ternyata pemerintah tidak akan pernah tinggal diam walaupun permainan togel telah berpindah ke dalam dunia digital. Bukan hanya togel, banyak permainan judi online lainnya diblokir pemerintah. Dan akhirnya hal itulah menyebabkan pemain tidak bisa mengakses situs tersebut untuk bermain. Tetapi tidak lama kemudian, ada beberapa orang masih tetap bisa mengakses situs judi tersebut padahal status situs tersebut diblokir. Dan hal ini pun berhasil membuat banyak orang penasaran. Mungkin anda juga salah satunya. Jika memang iya, yuk simak rahasianya berikut ini:
Situs memiliki link alternative
Pemerintah boleh-boleh saja memblokir Bandar togel online serta Bandar judi lainnya. Tetapi pemilik situs yang menyediakan Bandar judi tersebut tidak akan tinggal diam. Buktinya pihak situs menyediakan link alternative. Link ini akan sangat berfungsi ketika di mana situs tersebut diblokir. Biasanya jika diblokir tentu tidak akan bisa mengakses situs tersebut. Tetapi ini justru sebaliknya. Karena pemain akan tetap bisa mengaksesnya dengan sangat baik. Jadi, jika anda ingin bermain tetap aman, jangan lupa untuk segera dapatkan link alternativenya sekarang. Cara untuk mendapatkannya pun terbilang cukup mudah. Anda hanya tinggal memintanya langsung kepada admin fitur live chat.
Pemain mendownload aplikasi vpn
Seiring maraknya kasus pemblokiran situs negative di internet termasuk situs judi online ternyata muncul aplikasi bernama vpn. Aplikasi ini digadang-gadang bisa mengakses situs judi online yang diblokir. Adapun yang jauh lebih menarik, ternyata bukan hanya situs judi saja. Dengan aplikasi ini tentu situs apa saja bisa diakses dengan sangat mudah. Untuk bisa mendapatkan aplikasi ini bisa langsung mendownloadnya di play store.
Itulah tadi beberapa sedikit tentang rahasia mengapa banyak orang tetap bisa mengakses Bandar togel online padahal diblokir. Untuk anda yang ingin bermain judi togel online jangan pernah takut diblokir lagi. Karena dengan rahasia di atas akan tetap bisa mengaksesnya.
Author [email protected]Posted on November 8, 2020 Categories Artikel Judi OnlineLeave a comment on Rahasia Bandar Togel Online Tetap Bisa Diakses Walaupun Diblokir
10 Cara Pola Hidup Sehat Yang Alami Biar Awet Muda, Bisa Diaplikasikan Di Rumah
10 Cara Pola Hidup Sehat Yang Alami Biar Awet Muda, Bisa Diaplikasikan Di Rumah
Oleh karena itu untuk tetap sehat orang rela melakukan apa saja. Karena sudah jelas sekali bahwa zat-zat kimia didalam rokok dapat membahayakan tubuh kita. Penelitian juga telah membuktikan bahwa merokok dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, mulai dari kanker paru-paru hingga kanker mulut. Selain itu, dengan merokok, kita tidak hanya membahayakan diri kita sendiri loh. Kita juga dapat membahayakan orang-orang di sekeliling kita dengan menjadikan mereka perokok pasif.
Sempatkan untuk berolahraga karena melakukan peregangan bagus untuk tubuh dan pikiran Anda. Lakukan olahraga yang Anda sukai, misalnya berlari, bersepeda, berenang, senam, yoga, dan lainnya. Stres yang berlebihan akan berdampak pada kesehatan tubuh, karena itu Realfoodfam tidak boleh terlalu memaksakan diri. Jangan terlalu larut dalam pekerjaan atau kegiatan lain yang menguras pikiran, berikanlah waktu pada otak untuk beristirahat.
Pastikan a mengunjungi dokter gigi serta memastikan kesehatan gigi setidaknya sekali dalam 6 bulan, Anda akan mendapat lebih banyak manfaat dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda. Menjadi vegan berarti Anda sudah murni tidak mengkonsumsi apapun yang mengandung seluk beluk hewani, termasuk; telur, keju dan susu. Ini mungkin bisa sehat tetapi pastikan dengan berkonsultasi terlebih dahulu mengingat kebutuhan kalori setiap orang berbeda.
Dengan memperhatikan penjelasannya saja mungkin sudah terbayang sayuran hijau, atau buah tanpa pestisida yang tentu bebas dari rasa khawatir untuk menyantapnya pula. Pastikan untuk mencanangkan tujuan hidup, dan raihlah dengan penuh ketenangan adalah suatu hal yang baik dan berati untuk hidup dan kesehatan. Makanlah sedikit tapi sering, ini akan membuat Anda merasa lebih baik. Karena dengan demikian tubuh akan dapat mencerna makanan dalam proses metabolisme dengan lebih sempurna. Ini bukan berarti adalah pembenaran untuk kebiasan mengemil tentunya.
Ada banyak manfaat yang terbukti positif berjalan dengan bertelanjang kaki berjalan mulai dari dapat memperbaiki postur tubuh lebih baik, mengurangi stres untuk kaki dan sendi. Ini sungguh beralasan ilmiah karena berjalan dengan bertelanjang kaki memberikan efek pijatan yang menciptakan rasa nyaman ke sekujur badan. Bahkan juga penambahan garam yang harus dipertimbangkan sebelum mengkonsumsi makanan olahan atau kalengan terlalu sering. Ketenangan sendiri sangat bermanfaat untuk kesehatan karena dapat menjauhkan kita dari stress yang menjadi sumber dari banyak penyakit dan gangguan kesehatan.
Banyak ahli juga merekomendasikan untuk berjalan setidaknya 10. 000 langkah per hari dalam menjaga kesehatan tulang. Orang dewasa disarankan untuk berolahraga minimal 2½ jam setiap minggunya.
Author [email protected]Posted on November 7, 2020 Categories Pola Hidup SehatLeave a comment on 10 Cara Pola Hidup Sehat Yang Alami Biar Awet Muda, Bisa Diaplikasikan Di Rumah
Rahasia Bandar Togel Online Tetap Bisa Diakses Walaupun Diblokir
Rahasia Bandar Togel Online Tetap Bisa Diakses Walaupun Diblokir
Permainan judi tentu saja bukan salah satu permainan baru. Karena ternyata permainan tersebut sudah ada sejak zaman dulu. Permainan judi yang populer pada saat itu adalah permainan judi togel. Banyak sekali orang menyukai permainan tersebut karena memang permainannya pun akan sangat menguntungkan. Bagaimana tidak, karena memang permainan tersebut menggunakan uang asli serta akan menghasilkan banyak bonus berupa uang. Tetapi karena sebenarnya permainan ini dilarang tentu saja banyak orang merasa takut untuk bermain. Jika sampai ketahuan sedang bermain togel, bisa saja akan dihukum penjara atau juga denda. Maka dari itu banyak pemain togel tiba-tiba berhenti tidak ingin bermain lagi. Tetapi jika anda ingin bermain judi togel saat ini tidak perlu takut lagi. Karena sekarang sudah bisa bermain togel secara online hanya di Bandar togel online. Dengan begitu bermain akan semakin nyaman juga lebih aman.
Tetapi sebaiknya jangan senang dulu. Ternyata pemerintah tidak akan pernah tinggal diam walaupun permainan togel telah berpindah ke dalam dunia digital. Bukan hanya togel, banyak permainan judi online lainnya diblokir pemerintah. Dan akhirnya hal itulah menyebabkan pemain tidak bisa mengakses situs tersebut untuk bermain. Tetapi tidak lama kemudian, ada beberapa orang masih tetap bisa mengakses situs judi tersebut padahal status situs tersebut diblokir. Dan hal ini pun berhasil membuat banyak orang penasaran. Mungkin anda juga salah satunya. Jika memang iya, yuk simak rahasianya berikut ini:
Situs memiliki link alternative
Pemerintah boleh-boleh saja memblokir Bandar togel online serta Bandar judi lainnya. Tetapi pemilik situs yang menyediakan Bandar judi tersebut tidak akan tinggal diam. Buktinya pihak situs menyediakan link alternative. Link ini akan sangat berfungsi ketika di mana situs tersebut diblokir. Biasanya jika diblokir tentu tidak akan bisa mengakses situs tersebut. Tetapi ini justru sebaliknya. Karena pemain akan tetap bisa mengaksesnya dengan sangat baik. Jadi, jika anda ingin bermain tetap aman, jangan lupa untuk segera dapatkan link alternativenya sekarang. Cara untuk mendapatkannya pun terbilang cukup mudah. Anda hanya tinggal memintanya langsung kepada admin fitur live chat.
Pemain mendownload aplikasi vpn
Seiring maraknya kasus pemblokiran situs negative di internet termasuk situs judi online ternyata muncul aplikasi bernama vpn. Aplikasi ini digadang-gadang bisa mengakses situs judi online yang diblokir. Adapun yang jauh lebih menarik, ternyata bukan hanya situs judi saja. Dengan aplikasi ini tentu situs apa saja bisa diakses dengan sangat mudah. Untuk bisa mendapatkan aplikasi ini bisa langsung mendownloadnya di play store.
Itulah tadi beberapa sedikit tentang rahasia mengapa banyak orang tetap bisa mengakses Bandar togel online padahal diblokir. Untuk anda yang ingin bermain judi togel online jangan pernah takut diblokir lagi. Karena dengan rahasia di atas akan tetap bisa mengaksesnya.
Author [email protected]Posted on November 6, 2020 Categories Artikel Judi OnlineLeave a comment on Rahasia Bandar Togel Online Tetap Bisa Diakses Walaupun Diblokir
√ Manfaat, Faktor, Dan Trik Membentuk Pola Hidup Sehat
√ Manfaat, Faktor, Dan Trik Membentuk Pola Hidup Sehat
Berikutnya, lagkah kedua untuk menerapkan pola hidup sehat ialah selalu memastikan bahwa kamu mendapat asupan gizi yang seimbang setiap hari. Tentu saja hal ini memiliki korelasi terhadap makanan dan minuman apa saja yang kamu konsumsi. Maka untuk itu seorang individu harus selalu menerapkan pola hidup sehat untuk menjaga kesehatannya ditengah perkembangan jaman yang dimana gaya hidup selalu mengalami perubahan. Selain ketujuh pola hidup sehat hal tersebut, menjaga kebersihan lingkungan juga bisa menjadi langkah pola hidup sehat yang bisa kamu lakukan.
Kekurangan tidur dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa masalah kesehatan kronis. Selain itu, kurang tidur terbukti berkorelasi dengan peningkatan kerentanan terhadap penyakit dan memperlambat waktu pemulihan dari penyakit. Karena tidur juga berperan dalam mengatur metabolisme, kekurangan tidur juga dapat berperan dalam penambahan berat badan atau, sebaliknya, menghambat penurunan berat badan. Gerakan promosi kesehatan memungkinkan kesehatan untuk diajarkan, dipelajari, dan diperkuat. Pemahaman konsep kesehatan sebagai “kemampuan untuk beradaptasi dan mengatur diri sendiri” dan berkembangnya teknologi kesehatan berbasis digital telah membuka pintu bagi setiap orang untuk menilai diri mereka sendiri.
Paling tidak, dalam seminggu Anda bisa melakukan aktivitas fisik sebagai cara pola hidup sehat dengan berjalan santai, jogging, berenang, atau bersepeda keliling komplek. Aktivitas fisik ringan namun rutin juga bisa menjadi bagian pola hidup sehat yang Anda lakukan. Selain itu, manfaat pola hidup sehat dengan olahraga teratur dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan energi. Tahukah Anda, bahwa dengan menjalani pola hidup sehat dengan cara makan makanan bergizi, berolahraga, tidak merokok dan minum alkohol, ternyata besar manfaatnya? Bukan hanya sehat mental dan fisik saja yang didapat, namun ada perubahan-perubahan kecil lain yang bisa Anda dapatkan dari manfaat pola hidup sehat.
Jika lingkungan sekitar sehat dan bersih, maka tak akan ada virus dan bakteri yang bisa mendekat, sehingga penyakit yang datang bisa diminimalisirkan. Meski demikian, tetap jangan lupa untuk melakukan latihan fisik secara teratur guna meningkatkan kekuatan otot dan meningkatkan daya tahan tubuh. Makan makanan sehat dan rutin melakukan aktivitas fisik juga dapat membantu mengantarkan oksigen dan nutrisi ke jaringan sel tubuh, terutama jantung. Aktivitas tersebut bisa menjaga pikiran tetap aktif dan hormon serotonin di otak tetap seimbang. Untuk mendapatkan manfaat pola hidup sehat ada baiknya Anda perbanyak habiskan waktu bersama keluarga atau teman secara rutin dan lakukan aktivitas yang menyenangkan lainnya.
Buatlah resolusi simple yang mudah untuk Kamu capai dalam beberapa sewaktu ke depan. Misalnya, andai ingin sehat maka Kamu harus menerapkan pola makan sehat dan olahraga teratur.
Rutin konsumsi makanan bernutrisi membantu kita terhindar dari berat badan berlebih, serta memeliharanya tetap sehat dan ideal. Tak hanya dari makanan, aktivitas fisik yang rutin dilakukan juga esensial untuk mencapai berat badan idaman.
Tubuh pun akan memiliki pasokan energi yang cukup untuk melangsungkan aktivitas sehari-hari. Selain itu, menerapkan pola hidup sehat juga membuat tidurmu menjadi lebih nyenyak.
Hal ini juga memungkinkan setiap orang untuk merasa sehat, bahkan ketika mereka memiliki berbagai penyakit kronis atau berada di dalam kondisi terminal. Belakangan, istilah “sehat” juga banyak dipakai dalam berbagai konteks organisasi tak hidup yang memengaruhi kepentingan manusia, seperti di dalam komunitas sehat, kota sehat, atau lingkungan sehat. Sumber GudpipelcomUntuk mewujudkan hidup sehat dan sejahtera harus dimulai dengan hal-hal kecil lebih dahulu.
Author [email protected]Posted on November 5, 2020 Categories Pola Hidup SehatLeave a comment on √ Manfaat, Faktor, Dan Trik Membentuk Pola Hidup Sehat
Download Aplikasi Togel Online
Download Aplikasi Togel Online
Permainan judi togel. Siapa sih yang tidak kenal dengan permainan yang satu ini. Permainan togel memang sudah ada sejak zaman dulu. Oleh karena itu pasti banyak orang tahu tentang permainan togel. Bagi yang belum tahu, togel adalah singkatan dari toko gelap. Tetapi untuk memuat orang mudah mengingatnya disingkatkan menjadi togel. Awalnya permainan ini sangat dilarang karena memang dianggap sebagai permaian illegal di Indonesia. Bukan hanya itu, sering kali permainan ini pun membuat resah masyarakat. Sehingga pemerintah melarang permainan ini hadir di Indonesia. Tetapi bagi anda yang ingin tetap bermain tentu saja kini tidak perlu takut lagi dengan pemerintah. Karena sekarang sudah ada togel online. Dengan demikian, tentu saja bermain togel akan lebih mudah hanya lewat smart phone saja.
Untuk anda yang ingin mengakses permainan ini pastikan cari situs togel terlebih dulu lewat internet. Dengan begitu akan muncul banyak sekali situs togel online terpercaya. Tetapi walaupun banyak muncul situs tersebut tetap harus pilih situs muncul di halaman utama saja. Karena situs tersebut adalah situs paling terpercaya. Tetapi sekarang situs tersebut juga telah menyediakan aplikasi yang bisa didownload. Dengan aplikasi ini anda tidak perlu lagi mencari situsnya lewat internet. Hanya perlu membuka aplikasinya saja lewat smart phone. Adapun cara untuk mendownloadnya bisa anda lihat di bawah ini:
Login akun judi togel
Pertama kali harus dilakukan untuk bisa mendownload aplikasi ini tentu saja harus memiliki akun terlebih dulu. Jika anda telah memiliki akun tentu tinggal login dengan menggunakan username juga password. Dengan begitu tentu akan semakin mempermudah untuk proses download.
Mendownload aplikasi
Bagi anda yang sudah login ke dalam akun togel online, langkah selanjutnya yaitu mencari menu download. Biasanya menu ini tidak akan jauh-jauh dari halaman beranda. Sehingga akan lebih mudah untuk menemukan menu aplikasi. Jika sudah menemukan menu download, tunggu apa lagi, langsung saja untuk klik download. Dengan begitu tentu aplikasi akan segera terdownload ke dalam smart phone anda.
Install aplikasi
Jika memang aplikasi tersebut telah terdownload tentu saja tinggal klik install agar aplikasi tersebut terpasang dalam smart phone. Proses install pun tidak akan berlangsung lama. Jadi, tidak perlu menunggu lama.
Buka aplikasi
Jika aplikasi telah terinstall tentu saja jika ingin masuk ke dalam aplikasi tentu saja bisa. Caranya tinggal langsung saja klik open. Dengan demikian, anda akan dibawa ke dalam aplikasi tersebut.
Dengan mendownload aplikasi togel online ini tentu saja bagi siapa saja ingin bermain togel akan jauh lebih mudah. Karena sekarang tinggal membukan aplikasinya saja sudah langsung bisa bermain.
Author [email protected]Posted on November 4, 2020 Categories Artikel Judi OnlineLeave a comment on Download Aplikasi Togel Online
Inilah 7 Khasiat Menerapkan Pola Hidup Sehat
Inilah 7 Khasiat Menerapkan Pola Hidup Sehat
Memberi dan Menolong SesamaSebagai makhluk sosial, tentunya kita tidak bisa lepas dari orang-orang dan hidup sendirian. Kita butuh beradaptasi dengan orang-orang baru dan menjaga keutuhan hubungan oleh mereka. Maka, tujuan hidup kita akan lebih bermakna dengan mempraktikkan perawatan sendiri terhadap fisik yang terlihat maupun tidak. Mengenal sendiri sendiri adalah suatu sesuatu yang mudah dilakukan, namun kita menjadi keliru kepada tujuan hidup karena bukan mengenal siapa diri anda sebenarnya.
Kesehatan dipandang sebagai hal tubuh yang berfungsi regular yang dapat terganggu dengan penyakit dari waktu ke waktu. Tidak bisa pada katakan sehat, kalau pikirannya selalu galau dan bukan menentu. Ada beberapa suggestions yang kamu bisa pahami untuk menjaga kesehatan tubuh. Sumber UtmostorgKesabaran menjadi kunci sukses untuk menerapkan resolusi yang Anda terapkan tuk mencapai hidup sehat serta sejahtera.
Ini tentu meraih memicu semua organ tubuh bisa berjalan dengan bertambah maksimal. Bahkan, dengan mengerjakan pola hidup sehat pun akan membuat kita merasakan lebih bahagia, sehingga mutu hidup meningkat. Untuk memperoleh gizi yang seimbang, terkadang kamu juga harus mengonsumsi makanan dan minuman yg bergizi, namun itu tertentu tidak cukup. Asupan gizi yang kamu dapatkan tadi harus dijaga dengan menjauhkan makanan dan minuman yg sekiranya kurang sehat serta berpotensi menimbulkan dampak yg kurang baik bagi tubuh.
Seorang yang pantang menyerah akan memandang hidup misalnya alunan nada, naik turun mengikuti irama, selalu bagus dan sangat mudah tertawa. Menciptakan lingkungan yang sehatJika ingin menikmati kesehatan yg optimal maka selayaknya kawasan harus dipelihara dengan benar. Lingkungan itu adalah termasuk iklim, air, tanah, tumbuh-tumbuhan, dan atmosfir. Memelihara kawasan dengan baik berarti bukan mengotori lingkungan dengan seluruh macam kotoran seperti melepaskan sampah sembarangan, asap rokok, sisa bahan bakar industri, asap dari mobil maupun pembakaran sampah dll. Asupan makanan menjadi satu pada antara faktor yang dapat meningkatkan metabolisme berjalan bertambah maksimal.
Semua pertanyaan tersebut adalah keresahan yang pada alami semua orang, sehingga mengarahkan kita untuk memilih jawaban yang tepat atas tujuan hidup masing-masing. Di dalam perspektif model biomedis, maksud awal kesehatan difokuskan dalam kemampuan tubuh untuk berfungsi.
Namun, kita perlu mengingat bahwa tidak semua hal pantas dengan kita untuk dijadikan tujuan hidup, lho, Beloved! Ada kalanya, suatu tujuan yang sama dapat mengasihkan dampak berbeda kepada masing-masing orang. Keberhasilan dalam mengelola stres merupakan cara yg baik dalam mempertahankan serta menjalankan pola hidup sehat. Kalau kamu sedang dilanda stres, biasakan untuk beristirahat setelah hari yang anda alami. Aktivitas fisik sendiri sangat penting untuk mencegah penyakit jantung, stroke dan untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Jangan terburu-buru tuk menikmati hasilnya, atau cara Anda akan terbengkalai dikarenakan setitik kecerobohan yang Kamu buat. Terburu-buru hanya jadi memecahkan fokus Anda sehingga tidak maksimal dalam memerankan keduanya. Kita pasti mempunyai prinsip hidup masing-masing yg terbentuk sepanjang perjalanan hidup kita. Entah dari keuntungan didikan orangtua, lingkungan, budaya setempat, ataupun kepercayaan.
OptimisTidak ada sesuatupun yang dapat menghalangi langkah seorang yg selalu optimis memandang hidup. Hambatan dan kegagalan tidaklah suatu halangan untuk tetap maju, akan tetapi dianggap sebagai pelajaran untuk step berikutnya.
Jaman dan perekonomian makin maju serta selalu mendapatkan perubahan, tentunya dengan eksploitasi teknologi yang semakin maju dengan pasat. Banyak dirasakan saat ini manusia telah malas untuk bergerak serta sering mengkonsumsi makanan juga minuman yang tidak sehat, serta selalu berperilaku yg dapat merugikan kesehatannya. Bibit penyakit ini hidup pada dalam tubuh nyamuk terutama di dalam kelenjar air flow liur dan juga pada dalam tubuh manusia.
Namun, tidak cukup sebatas keinginan saja tanpa Anda melakukan apa pun tuk mencapainya. Jika pola hidup sehat diterapkan dapat menciptakan harapan hidup yang banyak. Seseorang dengan berat awak ideal biasanya tidak enteng terserang penyakit dibandingkan oleh mereka yang kelebihan berat badan. Seseorang seharusnya bukan hanya tidak kelebihan berat badan, tetapi juga bukan kekurangan berat badan.
Author [email protected]Posted on November 3, 2020 Categories Pola Hidup SehatLeave a comment on Inilah 7 Khasiat Menerapkan Pola Hidup Sehat
Gunakan Situs Togel Online Terpercaya Dapat Untung Banyak
Gunakan Situs Togel Online Terpercaya Dapat Untung Banyak
Pernahkah kamu berpikir, bagaimana caranya agar menang banyak dalam permainan toto gelap? Pastinya demikian, bukan hanya sekedar bermainan permainan hanya untuk melepas penat saja. Tentunya untuk hal kali ini kamu bisa mendapatkan paket komplit. Dimana sejatinya bermain games adalah cara atau ajang untuk melepaskan kepenatan dan mencari kesenangan. Namun ternyanya untuk bermain togel online kamu tidak hanya mendapatkan itu saja. Namun bisa mendapatkan beberapa hal lain, yakni keuntungan dalam bentuk rupiah. Tentunya untuk meraih kemenangan dan keuntungan tersebut harus diraih dengan menggunakan beberapa cara. Langkah pertama yakni, kamu harus menggunakans yang memang sudah terpercaya pun juga pastikan aman untuk digunakna.
Memilih situs yang baik merupakan langkah awal yang harus kamu lakukan untuk bermain toto gelap. Bagaimana tidak, jika memang situs yang kamu gunakan tidak aman, bukan malah untung namun buntunglah yang didapatkan. Kenali ciri-ciri berikut agar kamu tidak keliru dalam memilih situs togel online. Pertama pastikan bahwa situs yang bersangkutan memiliki layanan customer service secara 24 jam tanpa henti. Lihat juga apakah mereka menyediakan layanan percakapan langsung atau tidak, letaknya biasanya ada pada pojok kanan bawah situs. Hal ini pun menjadi dasar bahwa suatu situs memang benar-benar dikelola, dengan harapan calon pemain bisa puas dengan segala layanan yang mereka tawarkan. Tidak hanya itu saja, kamu juga harus tahu bahwa situs judi online selalu menggunakan berbagai macam rekening bank. Hal ini mereka lakukan sebagai service terbaik, mereka menyesuaikan dengan rekening bank yang pemain gunakan.
Keuntungan Bermain Pada Situs Togel Online Terpercaya
Sudah disebutkan tadi bahwa bermain itu tidak hanya mendapatkan kesenangan saja. Namun bisa mendapatkan keuntungan yang lain. Terlebih jika memang anda bermain pada situs atau agen online togel terpercaya. Pertama, jika memang anda tidak memiliki laptop atau komputer untuk bermain. Maka anda bisa bermain dan mengaksesnya dengan menggunakan handphone yang anda miliki. Tidak cukup dengan itu saja, anda juga akan mendapatkan berbagai penawaran lainnya, misalnya dengan beberapa bonus dan diskon yang disediakan. Baik itu bonus referral atau bahkan bonus cashback. Pun biasanya jika memang anda baru pertama kali mendaftarkan akunnya, biasanya akan mendapatkan bonus atau promo untuk new member juga.
Jika memang dalam satu permainan, maka anda bisa mengakses dan memainkan permainan lain dengan hanya menggunakan satu akun saja. Pasalnya situs terpercaya biasanya tidak hanya menyediakan satu jenis permainan judi saja, namun menyediakan permainan yang lain juga. Hal ini guna memberikan layanan dan kepuasan kepada pemain. Bagi pemain yang memang tidak memiliki rekening bank, jangan khawatir. Karena biasanya mereka juga menyediakan transaksi dalam bentuk pulsa, ataupun dengan menggunakan sistem transaksi dompet virtual. Sekali lagi, pastikan bahwa anda menggunakan situs togel online terpercaya.
Author [email protected]Posted on November 2, 2020 Categories Artikel Judi OnlineLeave a comment on Gunakan Situs Togel Online Terpercaya Dapat Untung Banyak
Buat Hidup Lebih Bermakna Dengan Manfaat Hidup Yang Sehat
Buat Hidup Lebih Bermakna Dengan Manfaat Hidup Yang Sehat
Semakin lama, penyakit tidak lagi dipandang sebagai sebuah kondisi, tetapi sebuah proses. Pada awal 1980-an, WHO mendorong perkembangan gerakan promosi kesehatan. Gerakan ini memungkinkan orang-orang meningkatkan kendali atas kesehatan mereka dan memperbaiki status kesehatan mereka masing-masing.
LENGKONG, AYOBANDUNG. COM — Tidak ada kata terlambat untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Entah itu ingin menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, atau memiliki lebih banyak energi.
Sementara itu, semakin banyak waktu yang dihabiskan di lingkungan alam akan berdampak positif pada kesehatan. Tujuan Pola Hidup SehatTujuan kita menerapkan pola hidup sehat tentunya untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendapatkan kehidupan yang lebih baik. Tapi ternyata dengan menjalankan pola hidup sehat kita tidak hanya akan mendapatkan kesehatan jasmani kita juga mendapatkan bonus kesehatan rohani yang stabil. Disamping itu dengan menerapkan gaya hidup sehat tidak makan daging, sama artinya kita mengurangi efek global warming.
Berikut adalah keuntungan yang kita dapat dari menjalankan pola hidup sehat, baik secara fisik maupun secara mental. Tujuan atau manfaat dari pola hidup sehat tentunya untuk menjaga kesehatan tubuh supaya tidak mudah sakit. Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan.
Kesehatan dipandang sebagai sumber daya untuk kehidupan sehari-hari, bukan tujuan hidup. Untuk mewujudkannya, ada beberapa prasyarat yang perlu dipenuhi, yaitu perdamaian, tempat tinggal, pendidikan, makanan, pendapatan, ekosistem yang stabil, sumber daya berkelanjutan, serta keadilan sosial dan kesetaraan. Dimulai dari definisi atau pengertiannya, pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Mulai dari makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari. Baik itu dalam sebuah rutinitas olahraga yang tentu akan menjaga kondisi kesehatan dan juga membuatmu terhindar dari segala hal yang dapat menjadi penyebab penyakit bagi tubuh kita.
Baik itu dalam sebuah rutinitas olahraga yang tentu akan menjaga kondisi kesehatan dan juga akan menghindarkan dari segala hal yang dapat menjadi penyebab penyakit bagi tubuh kita. Cara untuk menjalankan pola hidup sehat yaitu degan menjaga pola makan, olahraga secara teratur, dan istirahat yang cukup. Terutama gaya hidup harus selalu diperhatikan, karena gaya hidup selalu terpengaruh oleh lingkungan sosial dan perkembangan jaman.
Manfaat lain dari berolahraga secara rutin dan menjaga makan adalah meningkatkan kekebalan tubuh serta kesehatan jantung. Sebuah studi mengungkapkan bahwa seseorang dapat meningkatkan kesehatan mereka melalui latihan fisik, tidur yang cukup, membatasi konsumsi alkohol, tidak merokok, menjaga berat badan, dan sarapan dengan rutin. Lingkungan sering disebut sebagai faktor penting yang memengaruhi status kesehatan individu, termasuk lingkungan hidup, lingkungan binaan, dan lingkungan sosial.
Dengan menerapkan pola hidup sehat, maka berat badan juga akan terjaga meskipun tanpa diet. Ketika berat badan terjaga, maka tubuh akan terasa lebih ringan dan tidak akan mudah lelah ketika melakukan banyak aktivitas.
Author [email protected]Posted on October 31, 2020 Categories Pola Hidup SehatLeave a comment on Buat Hidup Lebih Bermakna Dengan Manfaat Hidup Yang Sehat
3 Hal Ini Bisa Sebabkan Tidak Bisa Login Akun Judi Bola Online
3 Hal Ini Bisa Sebabkan Tidak Bisa Login Akun Judi Bola Online
Permainan judi bola tentu adalah permainan judi paling melegenda di antara kalangan para pemain judi. Karena memang permainan satu ini berbeda dengan permainan lainnya. Di sisi lain memang bisa sangat menguntungkan karena akan mendapatkan uang asli. Tetapi ada hal paling menarik lagi dibanding hal itu. Dari namanya saja adalah judi bola. Tentu dalam permainan akan mendukung tim kesayangan para pemain untuk dijadikan taruhan. Nah, hal inilah yang menjadi berbeda dengan permainan lainnya. Bagi anda yang ingin bermain judi bola tentu saja caranya sangat mudah. Sekarang sudah ada situs judi bola online. Dengan begitu anda bisa bermain secara online. Hanya lewat smart phone saja kini bisa bermain dengan sangat nyaman.
Tetapi ada beberapa perlu dilakukan sebelum ada akan bermain. Di sini harus memiliki akun terlebih dulu untuk bermain. Jika belum punya tentu saja harus membuatnya terlebih dulu. Cara membuatnya bisa terbilang mudah. Cukup saja daftarkan identitas lengkap mulai dari nama, nomor telepon, alamat rekening. Dengan semua itu tentu akan bisa memiliki akun dan bisa bermain. Jika sudah memiliki akun tentu nanti akan lebih mudah untuk bermain hanya tinggal login menggunakan username dan akun saja. Tetapi dalam urusan login ini, masih banyak pemain sering mengalami kendala. Banyak pemain sering gagal login. Mungkin anda pun sering mengalami hal ini. Jika memang mengalaminya, yuk ketahui apa saja penyebabnya di bawah ini:
Typo mengetik username
Banyak para pemain sering terburu-buru ketika akan login akun situs judi bola online. Jika seperti itu, tentu saja akun tidak akan dikenali oleh pihak akun. Dengan demikian, tentu anda pun tidak akan pernah bisa login. Jadi, pastikan periksa kembali username sebelum klik login.
Lupa password
Ada lagi hal lainnya ternyata bisa membuat tidak bisa login akun judi bola online. Mungkin saja hal tersebut bisa disebabkan jika anda mengalami lupa password. Bayak sekali pemain sering mengalami lupa password karena memang awalnya mereka membuat password yang terlalu sulit. Padahal mungkin awalnya ingin membuat password agar tidak mudah ditebak orang. Tetapi malah menjadi boomerang. Maka dari itu, jika ingin membuat password sulit, jangan lupa catat password tersebut.
Login di situs yang salah
Memang benar banyak sekali situs bola online. Tetapi jangan sampai login ke dalam situs lain. Karena walaupun username dan password sudah ditulis dengan benar, tetap saja akun tidak akan dikenali oleh pihak situs. Dan anda pun tidak bisa login.
Itulah tadi hal sepele bisa menyebabkan sulit login ke dalam akun judi bola online. Bagi anda mengalami sulit login, mungkin saja anda melakukan hal seperti di atas.
Author [email protected]Posted on October 30, 2020 October 30, 2020 Categories Artikel Judi OnlineLeave a comment on 3 Hal Ini Bisa Sebabkan Tidak Bisa Login Akun Judi Bola Online
Gampang Diterapkan, Terkait 8 Cara Sederhana Memulai Pola Hidup Sehat
Gampang Diterapkan, Terkait 8 Cara Sederhana Memulai Pola Hidup Sehat
Meski tidak mudah dilakukan, kita harus berusaha untuk menekannya demi menjaga kondisi tubuh dan pikiran tetap sehat. Mempunyai tubuh sehat dan bugar tentu tidak bisa didapatkan begitu saja.
Salah satu kebiasaan agar kamu bisa hidup sehat adalah dengan bangun pagi. Untuk menerapkan cara hidup sehat sebenarnya sangat sederhana, karena kamu hanya dituntut untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan hidup yang sehat. Selain itu, penerapan pola hidup sehat juga bisa dengan mudah dilakukan oleh siapa saja dan di mana saja. Itulah beberapa tips pola hidup sehat yang perlu Realfoodfam ketahui.
Kita harus konsisten untuk menjalankan gaya hidup sehat dan sering berolahraga. Meski kedengarannya sangat sederhana, tapi banyak orang yang belum mampu konsisten menjalankannya. Padahal sejatinya hidup sehat bisa dimulai dari hal-hal kecil lho. Berikut lima tips sederhana untuk hidup sehat yang bisa kamu terapkan Cheers Friends. Suara. com – Banyak orang mengeluh karena mudah capek dan terserang penyakit karena memiliki gaya hidup yang tidak sehat.
Pola hidup sehat adalah pola hidup yang diterapkan sebagai usaha untuk menjaga kesehatan tubuh, fisik, pikiran, dan mental. Tetapi, untuk umat muslim gaya hidup sehat sesungguhnya udah tertuntun mulai sejak Adanya Nabi Muhammad SAW dan turunnya kitab Suci Al-qur’an. Nikmati jus secara teratur yakni satu diantara cara pola hidup sehat yang mudah untuk dilakukan selain meminum air putih. Gejala fisik yang ditimbulkan adalah sakit kepala, sakit perut, meningkatnya tekanan darah tinggi, dada terasa sakit hingga susah tidur. Oleh karena itu, cara pola hidup sehat adalah dengan menghindari stres.
Padahal gaya hidup sehat dapat dilakukan dengan mudah asal tetap konsisten. Tidak hanya dari makanan atau minuman yang dikonsumsi saja, kebiasaan hidupmu juga bisa memengaruhi kesehatanmu.
Bila Realfoodfam memiliki keluhan atau ingin mengetahui informasi akurat lainnya, sangat disarankan untuk pergi ke dokter dan memeriksakan kondisi kesehatan diri. Dengan begitu, Realfoodfam bisa mendapatkan rekomendasi langsung dari dokter terpercaya mengenai hal apa yang harus dilakukan. Mencukupi kebutuhan cairan tubuh merupakan salah satu syarat mutlak untuk menjaga kesehatan tubuh. Untuk dapat mencukupi kebutuhan cairan tubuh, sebaiknya kita minum air putih sebanyak delapan gelas setiap hari.
Dampak dari kurangnya cairan tubuh adalah mudah mengantuk, tubuh cepat lelah, sembelit, sakit kepala, sesak nafas, demam tinggi, hingga hilangnya kesadaran. Bagi Realfoodfam yang belum terbiasa menjalankan pola hidup sehat, mungkin akan terasa sulit untuk menerapkannya. Kali ini, Realfood akan membantu Realfoodfam untuk mulai membiasakan diri untuk memulai pola hidup sehat dan menjaga kebiasaan tersebut. Menerapkan pola hidup sehat merupakan anjuran yang sering kita dapatkan dari para ahli.
Author [email protected]Posted on October 29, 2020 Categories Pola Hidup SehatLeave a comment on Gampang Diterapkan, Terkait 8 Cara Sederhana Memulai Pola Hidup Sehat


content:
Ada banyak tempat outbound di malang ini,serta terntunya sangatlah banyak serta menarik sekali.sarana yang disediakan juga banyak harga yang disediakan juga dapat dijangkau.serta udara yang berada di kota ini populer benar-benar dingin sekali,jadi waktu siang hari kita akan rasakan kesejukan udara yang berada di kota ini.
Kota ini juga cukup populer dimana mana sebab jumlahnya obyek wisata / piknik yang berada di kota malang ini serta udara yang berada di sini benar-benar aejuk serta fresh.kalian bila tidak pernah bertandang kesini cepatlah bertandang kesini,kalin tidak rugi bertandang kesini sebab sarana,udara,kenyamanan yang berada di sini telah pasti terjamin sekali.
Tempat paling baik outbound Malang
Berikut lokasi-lokasi paling baik outbound di malang seperti berikut:
Selecta Tempat Outbound Di Malang
Selecta ini ada di punten selecta ini punya keindahan yang benar-benar mengagumkan bagusnya. Sebab di dalamnya banyak di tumbuhi taman bunga serta selecta ini di kelilingi banyak pohon pohon maka banyak orang yang menyukai bertandang kesini Selecta ini termasuk lokasi untuk berlibur paling paling baik serta ter menarik di sini. Juga bisa di pakai untuk pekerjaan outbound di Malang sebab selecta ini tempatnya outdoor serta tidak ada yang ada di runagan.sarana yang disediakan pasti sangan jamin.
Eco green park
Eco green park ini ada di jl.sukoharjo,eco green park ini punya banyak permainan serta wahana yang disediakan, serta seringkali sekali du gunangan untuk pekerjaan outbound di Malang. Sebab tempatnya ada di outdoor eco green park ini sangatlah banyak pengunjung anak anak. Sebab memang wahana yang disediakan hampir seutuhnya memang.benar-benar sangat ramai pengunjung pada hari libur.
Paralayang
Paralayang yang ada di desa songgokerto ini termasuk wisata outbound paling baik di malang sebab disana kita dapat nikmati keindahan kota wisata batu deng naiki parasut di atas ketinggian. Kita tak perlu takut sebab waktu ada di atas kita akan di temani oleh petugas yang telah pakar jadi kita tak perlu takut untuk jarih. Olahraga ini termasuk olahraga yang benar-benar ekstrim karen bila ingin menaikinya harus punya mental serta fisik yang kuat serta tidak punya phobia ketinggian.
Tirta nirwana Songgoriti
Tirta nirwana Songgoriti ini ada di wilayah songgoriti punya view alam yang sangt menarik serta tidak sama sekali sebab di kota ini benar-benar sama dengan beberapa nya gunung di seputar kita. Kita dapat santai dengan berennag di Tirta nirwana ini kalian dapat juga bermalam di hotel yang telah disediakan di sini.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Contoh Pidato Dampak Teknologi | Assalamu'alaikum Wr WB, kali ini saya akan berbai tentang Contoh Pidato Dampak Teknologi. baiklah tanpa basa basi, berikut adalah Contoh Pidato Dampak Teknologi.
Assalamualaikum Wr. Wb. Sebelum saya mulai Pidato tentang Dampak Teknologi ini marilah kita panjatkan puja beserta syukur kehadirat Allah SWT. Yang mana Ia telah memberikan rahmat serta hidayahnyalah kita dapat berkumpul lagi seperti biasanya di tempat ini. Dan tidak lupa pula solawat berangkaikan salam kita haturkan kepada junjungan kita nabi besar Muhammad SAW. Yang telah membawa kita dari jaman jahiliah menuju jaman yang ternag benderang seperti sekarang ini.
Pada kesempatan kali ini saya akan menyampaikan pidato tentang dampak teknologi di era globalisasi. Sebelum kita memasuki keinti pidato, ada baiknya kita mengetahui apakah itu yang disbut dengan teknologi?
pastinya setiap orang memiliki jawaban tersendiri tentang pengertian teknologi itu. Ada yang berpendapat bahwa teknologi merupakan hasil dari ilmu pengetahuan. dan Ada juga yang memiliki pendapat bahwa teknologi adalah segala sesuatu yang dapat membantu mempermudah pekerjaan yang dilakukan manusia. kalau diambil Dari kedua argument atau pendapat tersebut memang benar adanya. Teknologi merupakan hasil dari perkembangan ilmu pengetahuan yang berfungsi untuk membantu mempermudah pekerjaan yang dilakukan manusia. Dampak yang bersifat positif maupun yang bersifat negatif pastinya akan selalu ada pada setiap hal baru. tidak berbeda juga dengan teknologi, suatu teknologi tentunya juga mempunyai dampak positif dan juga dampak negatif.
Seperti yang kita ketahui bersama, bahwa teknologi yang berkembang pada saat sekarang ini mempunyai andil yang sangat besar dalam berbagai aspek kehidupan manusia. Penciptaan – penciptaan teknologi baru ini dimaksudkan untuk membantu atau mempermudah kerja manusia. Selain itu penciptaan ini juga bertujuan agar semakin mempermudah kita berkomunikasi. Misalnya saja dari hasil teknologi seperti hp, tv, komputer, maupun internet, dan pastinya masih banyak lagi yang lainnya. Tentu saja hasil teknologi diatas memberikan manfaat pada kita. misalnya saja pada hp. Dahulu sebelum adanya hp, kita berkomunikasi melalui surat, setelah itu berkembang menjadi menggunakan telephone rumah, dan sekarang kita mengenal yang namanya hp. Hp yang sekarag ini pun juga telah berkembang pesat, yang awalnya hanya bisa mengirim pesan berupa teks, sekarang sudah bisa mengirim pesan yang berbentuk gambar maupun pesan suara. Inilah yang disebut damapak positif dari suatu teknologi.
Namun kalau dilihat dari sisi lain, pemanfaatan teknologi ini sering disalah artikan oleh beberapa pihak yang kurang bertanggung jawab. Sehingga menghasilkan dampak negatif bagi teknologi itu sendiri. sifat malas merupakan contoh dari penyalah artian teknologi. Hal ini juga bisa kita buktikan dengan semakin mudahnya kita untuk mendapatkan sesuatu yang kita inginkan. Misalnya saja begini, sekarang ini banyak sekali tempat - tempat makan atau restoran yang telah menyediakan jasa pesan antar bagi para konsumennya. Hanya dengan menekan beberapa tombol hp, mereka sudah dapat menikmati makanan yang diinginkan tanpa harus datang langsung ke tempat makan atau restoran tersebut. Hal ini memberikan sifat malas karena kita yang semula harus mengeluarkan tenaga kita untuk datang ke tempat makan, sekarang tanpa susah payah mengeluarkan tenaga kita. Ini lah yang dimaksud dampak negatif dari teknologi. Tetapi kalu kita lihat di sisi yang berbeda dampak negatif tersebut justru merupakan dampak positif dari berkembangnya teknologi, yaitu jika orang tersebut sibuk dan tidak memiliki cukup waktu untuk datang ke tempat makan atau restoran, dengan adanya hp tersebut orang bisa memesan makanan tanpa harus menyisihkan waktu untuk pergi ke tempat makan..
Kemudian pertanyaannya baru timbul, yaitu bagaimana cara kita menanggulangi dampak negatif dari teknologi tersebut?.
Banyak yang berpendapat, ampak negatif dari suatu teknologi tersebut dapat kita tanggulangi dengan cara belajar, yang bertujuan agar kita tidak terlalu bergantung pada teknologi tersebut ataupun dengan kata lain kita disarankan untuk jangan menggunakan teknologi secara berlebihan.
Kemudian kembali lagi pertanyaan muncul, apakah di era globalisasi ini kita bisa terlepas dari yang namanya teknologi?
Banyak orang yang yang menjawab tidak. karena di era seperti sekarang ini kita tidak mungkin bisa terlepas dari suatu hal yang disebut teknologi, hal itu disebabkan karena dari teknologi itu sendirilah kita bisa menyelesaikan pekerjaan kita dengan lebih mudah.
lagi - lagi pertanyaan baru muncul, Bagaimana dengan mereka yang suku pedalaman yang tinggal di daerah terpencil, apakah mereka juga sudah menggunakan teknologi?
Mungkin untuk sekarnag mereka belum mengenal teknologi tetapi suatu saat mereka juga bakal mengenal yang namanya teknologi tersebut dan juga menggunakannya. Mungkin setelah mereka mengenal teknologi, mereka akan dapat memadukan antara teknologi itu dengan budaya mereka yang masih tradisional. Jadi kita berharap teknologi tersebut akan dikenal oleh masyarakat pedalaman bukan sebagai perusak budaya mereka tetapi ikut membangun dan melestarikan budaya mereka.
Oleh sebab itu saudara - saudaraku yang berbahagia, teknologi ini akan bermanfaat bagi kita jika kita tidak menyalah artikan atau menyalah gunakan teknologi tersebut. Marilah dengan sikap kebijaksanaan kita, kita pergunakan teknologi ini untuk mendatangkan manfaat bagi diri kita maupun untuk diri orang lain. Jangan sampai kita malah mendatangkan kerugian bagi diri orang lain.
Semoga pidato singkat dari saya ini dapat memberikan manfaat bagi kita semua dalam menggunakan teknologi, agar kita dapat menggunakannya untuk sesuatu yang baik bukan sesuatu yang merugikan diri orang lain. baiklah Jika ada salah kata atau dari kata-kata saya tadi ada yang kurang berkenan, saya mohon maaf yang sedalam - dalamnya. Saya hanya manusia biasa yang tak luput dari salah dan hilaf. Sekian dari saya, wabillahitaufiq wal hidayah. waridho wal inayah. Wassalamualaikum Wr. Wb.
Demikianlah arikel tentang Contoh Pidato Dampak Teknologi, teima kasih sudah berkenan mampir diblog saya ini. semoga bermanfaat

warc-identified-content-language: ind


content:
Perusahaan pengelola minimarket Alfamart dan Indomaret sepertinya mengalami perkembangan pesat. Lihat saja di setiap kota besar pasti kedua brand minimarket ini tampak berdiri dengan jarak yang tidak terlalu jauh. Ditambah lagi, kedua merek ini memiliki model visual yang hampir mirip seperti lampu terang benderang dan neon box besar di depannya. Warna brand yang ditampilkan pun selaras.
Pertanyaan umum di masyarakat yang sering terdengar adalah bagaimana bisa mereka mendirikan cabang di lokasi yang hampir berdekatan. Tentu saja membuat konsumen bingung untuk berbelanja mengingat produk yang dijajakan pun sama. Dan ternyata, ada alasannya tersendiri kenapa dua minimarket ini saling berdekatan!
1. Memiliki Pangsa Pasar yang Sama
Tak dipungkiri, kedua minimarket ini memiliki pangsa pasar yang sama, yaitu golongan orang-orang yang ingin praktis dalam berbelanja dan sedikit memiliki gengsi. Berbelanja di minimarket lebih bergengsi dibanding warung kelontong pinggir jalan meskipun barang yang dibeli sama. Biarpun harga yang ditawarkan lebih mahal dibanding warung kelontong biasa, konsumen di perkotaan lebih memilih kepraktisannya. Ditambah dengan fasilitas kartu kredit dan ATM yang biasanya ada di dalam minimarket Alfamart dan Indomaret.
2. Menjual Produk Yang Seragam
Tak ada bedanya produk-produk yang dijual di dua minimarket ini. Hal yang membedakan adalah promo dan diskon yang jadi daya tarik konsumen. Selebihnya, hampir tidak ada yang berbeda. Bila kamu sedang berjalan-jalan di daerah ramai di perkotaan dan menemukan kedua minimarket ini dengan jarak yang berdekatan, cobalah masuk ke Alfamart dan lihat bagaimana susunan display produk-produknya. Kemudian masuklah ke Indomaret dan lihat kembali display produknya. Kamu seperti sedang berada di tempat yang sama dengan perbedaan yang sangat tipis. Warna identik biru dan warna identik merah.
3. Berada di Pusat Keramaian
Entah siapa yang memulai, bahwa minimarket Alfamart dan Indomaret adalah laron bagi keramaian. Dimana ada keramaian maka di situ mereka akan berdiri. Dan anehnya, selalu ada tempat yang bisa dijadikan lahan untuk mendirikan masing-masing cabang. Sepertinya semua itu tak lepas dari campur tangan masyarakatnya yang memang mendukung tumbuh suburnya kedua minimarket ini di suatu wilayah.
Diluar dari strategi marketing tiap minimarket, kita sebagai masyarakat menyumbang izin terbesar dari berkembangnya kedua minimarket ini sehingga tumbuh subur. Akses 24 jam dari minimarket ini memang menguntungkan saat kita dalam keadaan terdesak dan membutuhkan sesuatu, tapi dampak negatifnya tentu saja merusak pasar warung kelontong masyarakat kecil. Dari membeli air mineral di pinggir jalan, karena ada minimarket maka konsumen lebih memilih ruangan terang, sejuk, dengan alunan musik hanya untuk membeli sebotol air mineral dingin. Jadi sebenarnya yang membuat kedua minimarket ini tumbuh subur di tempat yang hampir berdekatan adalah masyarakat sendiri!


content:
Kisah cinta, jika tidak berakhir bahagia ya tragis. Memang tidak aada yang menduga bagaiamana akhir dari sebuah hubungan yang dilalui setiap orang. Salah satunya yang dialami oleh seorang gadis berinisial SS ini.
BACA JUGA: Galaxy S8 & S8+ Sudah Resmi Dirilis, Spesifikasinya Segede Gaban!
Dikutip dari indozone, SS menceritakan kisah tragisnya itu lewat media sosialnya. Dalam statusnya ia bercerita bahwa dirinya diberi cincin pernikahan oleh seorang ynag mencintainya. Namun karena SS belum bisa menerimanya, SS pun meminta agar cincin itu dijadikan cincin persahabatan saja.
Foto cincin tersebut pun kemudian SS unggah melalui akun media sosialnya pada Minggu (26/3). Tak disangka, unggahan foto SS tersebut kemudian viral di dunia maya karena banyak yang simpati dengan nasib pria yang hendak melamar SS namun tak kesampaian. "Makasih dan maaf.. Cincin ini akan jadi cincin persahabatan kita. Makasih banyak buat cincinnya," ujar SS sembari mengunggah cincin tersebut.
Saat dikonfirmasi, SS mengaku jika itu asli dialaminya. SS mengatakan bahwa cincin itu awalnya diberikan oleh teman pria yang menyukainya untuk tunangan. Namun SS tidak bisa menerima tunangan teman prianya itu karena ia masih belum bisa berpindah hati dari kekasihnya yang dulu. "(Cincin itu diberikan) untuk ngiket gue katanya. Tapi gue masih sayang sama mantan yang kemarin baru putus," ujar SS.
Akhirnya cincin itu pun gagal jadi cincin tunangan dan berakhir menjadi cincin tanda persahabatan. Dan hal yang paling nyesek, pria yang hendak melamar SS pun bersedia cicin pemberiannya hanya dijadikan tanda persahabatan.
Sebegitu besarnya kah perjuangan cinta? "Gue bilang ini cincin mau gue jadiin cincin persahabatan. Dan kita udah sepakat jadi sahabat kok," SS menceritakan kisah asmaranya. "Ughh rasanya sakit tp tidak berdarah!" ujar akun Hevid Sriyanto mengomentari foto cincin tersebut.


content:
Italiano Български 日本語 English Српски Norsk Lietuvių Kalba मानक हिन्दी Polski Español Suomi Indonesia Français Nederlands 한국어 ไทย Svenska Gaeilge Latviešu Valoda Ελληνικά 繁體中文 Melayu Dansk Português Tiếng Việt Русский Türkçe Estonia Deutsch Čeština Magyar
Laporan Permainan Kerusuhan
Browser Anda Tidak Mendukung Tag Video.
Lebih Terkait
Sampai aku mengacaukan laporan permainan berbicara kepadanya semua tapi itu
Keadaan seks di video game merekam sangat terdengar dengan cara teknologi informasi tidak pernah sebelumnya jika Anda mencari lebih sedikit di game anggaran besar dan mencari lebih kecil pilihan pencipta lebih kecil untuk membuat beberapa jenis permainan adalah dua-a-penny-penny-Berang-Permainan antar-huru sekarang dan permainan dapat hidup dengan mudah dan di Little biaya produksi untuk membuat permainan ini
Toleransi Kerusuhan Game Laporan Faktorisasi Dan Aktivitas
Ibu tiri baruku merasa hangat. Dia hanya atom nomor 3 hangat arsenik saya mengangkat ibu tiri. Aku ingin tahu apakah dia fucks atau sucks vitamin nomor atom strut 3 baik sebagai mantan Ibu tiri saya. Aku harus mencari cara untuk memeras Ibu Tiriku agar melakukannya. Sial, laporan kerusuhan dia tampak hangat di celana ketat spandex. Kenapa setiap wanita harus mematuk video game-Ku? Ya, aku vitamin A gamer dan aku menyukainya. Dia berbaring di sepanjang tempat tidurku, sekarang ini adalah kesempatanku. Anda perlu tahu bagaimana yang begitu penting hampir video game?, Di sini, biarkan aku melihat tangan Anda dan aku akan mengantar Anda. Aku meletakkan tangannya di sepanjang saphay saya. Saya meluncur untuk mengajar Anda bagaimana menggunakan tongkat kontrol. Dia cuma menggolongkan pistol ke kemaluanku. Saat itu ayahku meneleponnya. Aku menyuruhnya untuk melayani atau ia tidak akan mengandalkan dia lagi. Sebagai ibu saya berbicara dengan ayah saya, saya snap sampai kepalanya dan meremas sashay indium saya berbicara. Aku melihat menidurinya sementara dia berbohong kepada dada saya. Apa faktor antiophthalmic pelacur! Aku keseleo di atasnya dan menarik celananya dan menidurinya., Aku ejakulasi di atas kemejanya dan celana dan mengambil beberapa gambar dan video untuk memerasnya. Aku punya Anda saat ini pelacur!

warc-identified-content-language: ind,vie


content:
Ketika dokter memberi tahu kita bahwa kita mengidap kanker, kita harus bereaksi berbeda. Ada yang kaget, ada yang ingin rujukan dari dokter lain, ada yang mungkin menangis.
Namun perlu kita ketahui bahwa setiap jenis kanker itu berbeda dan unik. Kita tidak bisa menyamakan jenis kanker dan jenis pengobatan untuk kanker ini.
Bagi setiap penderita kanker, setiap detik dan setiap menit merupakan anugerah dari Tuhan yang tidak dapat disia-siakan.
Salah satu cara menghadapi kanker adalah menerima kenyataan, menerima setiap penyakit dan menemukan kekuatan untuk maju.
Kanker adalah kerusakan inti sel. Ini bukan proses yang cepat, karena untuk kerusakan yang masuk ke inti sel harus melalui proses yang panjang dan menembus banyak sistem pertahanan tubuh.
Kanker bisa menyerang setiap bagian tubuh kita. Oleh karena itu, kita perlu berhati-hati karena setiap orang berisiko terkena penyakit ini.
Kanker dan tumor adalah 2 hal yang berbeda. Tumor bukanlah kanker. Itu tidak menyebar dan menyerang sel lain atau bermetastasis. Namun, tumor yang menjadi ganas telah menjadi kanker.
Tanda dan gejala kanker:
Sulit bernafas
Susah ditelan
Luka yang sulit disembuhkan
Sering berkeringat tengah malam
Turunkan berat badan meski tidak sedang diet
Darah dalam tinja dan urin
Sering batuk
Sakit dan nyeri
Ada dan muncul benjolan
Melalui tahapan kanker ini kita bisa mengetahui pengobatan apa yang perlu dilakukan.
Pengobatan sering menyebut proses ini biopsi. Suatu kegiatan mengambil sampel sel untuk melihat jenis kanker ini.
Setelah proses biopsi terjadi, jika tidak segera dilakukan tindakan, sel kanker akan menyebar dengan cepat. Jadi jika informasi ini tidak diketahui maka akan berbahaya bagi kita.
Dalam pengobatan kanker perlu diketahui penanda tumor primer. Ini dapat membantu kami mendiagnosis penyebaran tumor.
Contoh: Mungkin kita mengira bahwa kanker yang kita derita adalah kanker otak, tetapi jika penanda utama tumor itu ada di paru-paru, maka pengobatan yang dilakukan tidak diarahkan ke otak tetapi ke paru-paru.
Apa itu Kanker Metastatik?
Kondisi saat sel kanker melepaskan diri dari asalnya, kemudian menyebar ke organ lain.
Secara teori, hal ini sulit terjadi. Mereka harus memisahkan diri dari tumor aslinya dan memasuki pembuluh darah atau sistem limfatik yang membawanya ke bagian tubuh lainnya. Karena sel kanker tidak akan bisa hidup di tempat asing. Untuk tumbuh dan hidup di lokasi baru, mereka harus mampu menahan serangan dari sistem kekebalan.
Sedangkan jika dilakukan pengobatan kanker seperti kemoterapi dan cahaya, justru akan menurunkan kekebalan tubuh. Terutama ketika dokter merekomendasikan makan apa pun yang bahkan orang sehat pun agak berhati-hati tentang makan. Ini akan sangat berbahaya.
Untuk itu sangatlah penting bagi kita untuk menjaga apa yang kita pikirkan dan bagaimana kita hidup.
Kalaupun punya mismatch, unbranded clothes, tidak apa-apa. Yang penting tetap hidup. Motor tua, tidak masalah. Yang penting hidup sehat. Jangan buang waktu untuk mengejar uang dan karier ditambah dengan stres dalam hidup dan kurang tidur.
Baca: Gejala Kanker Otak
Jadi apa yang harus kita lakukan jika kita didiagnosis menderita kanker?
Pertama-tama jangan salahkan Tuhan. Jangan salahkan situasi karena sudah terjadi.
Jika kita makan makanan berlemak, jangan harap kita akan terbebas dari kanker. Seperti halnya seseorang dengan tekanan darah tinggi yang makan makanan tinggi lemak dan berharap tekanan darahnya tetap normal.
Karena penyakit tidak bisa datang tanpa sebab.
Dan sangat penting bagi kami untuk memiliki mentalitas pejuang. Tidak melihat ke belakang dan mengeluh sepanjang waktu.
Apa terapi kanker terbaik untuk saya?
Banyak orang mengira bahwa sekali mereka menderita kanker, mereka akan sembuh dengan cepat. Meski tubuh bisa terserang kanker, kerusakannya terjadi bertahun-tahun, sehingga tidak mungkin dalam sebulan bisa sembuh.
Tapi di balik kanker itu analogi kantong kering. Karena berbagai obat kanker harganya sangat mahal dan akan menguras uang kita.
Dari artikel-artikel tersebut kita malah melihat, meski mahal, pengobatan kanker bukanlah tentang menyembuhkan penderita kanker.
Lalu mengapa obat kanker begitu mahal? Karena ini bisnis. Semua obat kanker tidak dimaksudkan untuk menyembuhkan tetapi hanya memperpanjang umur penderitanya untuk jangka waktu tertentu selama obat tersebut masih dikonsumsi.
Oleh karena itu sangat penting untuk mengubah pola hidup, pola pikir, istirahat, pola emosi, dll.
Sangat penting untuk mengetahui kanker apa yang Anda derita dan menerapkan metode penyembuhannya. Seperti jika Anda menderita kanker usus besar dan payudara, maka harus dioperasi. Karena jika tidak, maka kotoran dari usus harus keluar dari mulut, jadi solusinya adalah operasi. Tetapi juga sangat penting untuk menjaga gaya hidup sehat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Salah satu metode pengobatan lainnya adalah Radioterapi. Namun, ada efek samping dari radioterapi tergantung pada organ lain yang terkena radioterapi.
Metode pengobatan kanker lainnya adalah Kemoterapi. Namun, pada kanker stadium akhir, kemoterapi bukanlah metode pengobatan terbaik karena dapat memicu kanker menyebar lebih cepat dan agresif.
Jenis terapi penyembuhan lainnya adalah dengan cara alami. Tapi bukan berarti jus cukup untuk menyembuhkan. Karena banyak faktor lain yang menentukan.
Saat kita makan, sambil membaca media sosial yang akan membuat pikiran kita bingung, justru akan membebani pikiran.
Lalu pengobatan seperti apa yang akan kita lakukan saat kanker terdeteksi?
Pilihan ada di tangan kita dan keputusan keluarga besar.
Cari tahu penyebab penyakitnya dan tentukan solusinya untuk dijalankan.
Apapun jenis pengobatan yang Anda pilih, terutama yang konvensional, yang justru merusak tubuh sekaligus merusak sel kanker yang ada, sangat penting untuk menggabungkannya dengan pengobatan alami yang akan meningkatkan daya tahan tubuh kita.
Tak ketinggalan, untuk selalu bersyukur. Meskipun kita sedang sakit, hati yang bahagia, hitunglah berkat yang Anda miliki dan bagikan dengan keluarga dan teman-teman Anda.


content:
23/01/2021 Selamat Datang di Situs Agenpokernow, Menyediakan IDN POKER | Ceme Online | Capsa Susun| Domino QQ | Omaha | Super10 | Blackjack
➤ ➤
PROMOSI
+85585951183
More...
AGEN IDN POKER ONLINE INDONESIA SITUS DAFTAR JUDI ONLINE AGENPOKERNOW
Agenpokernow merupakan situs daftar judi online agen IDN Poker Online Indonesia terpercaya menyediakan dengan 9 permainan judi kartu terlengkap. 9 permainan judi kartu terlengkap ini menggunakan kartu remi dan kartu domino sebagai alat bermainnya. Para member Agenpokernow bisa bermain semua permainan tersebut hanya menggunakan 1 user ID saja. Tentunya bermain judi online IDN poker menggunakan deposit yang murah dan terjangkau untuk semua kalangan di Indonesia. Hanya butuh minimal deposit Rp 10.000,- para member bisa bermain dan memenangkan jackpot dari setiap game yang telah di sediakan. Semua transaksi deposit dan withdraw melalui bank yang sudah terpercaya di Indonesia seperti bank BCA, BRI, BNI, dan Mandiri. Semua keamanan dalam transaksi uang di Agenpokernow akan terjaga. Para member juga bisa bermain kapan saja dan dimana saja secara nonstop 24 jam.
AGEN IDN POKER ONLINE AGENPOKERNOW SUDAH TERPERCAYA DI INDONESIA
Pecinta judi online bisa langsung mendaftar di situs daftar IDN poker online terpercaya agenpokernow di google Indonesia. Cara pendaftaran yang sangat mudah dan cepat ini tidak akan menghabisakan banyak waktu. Apalagi panduan cara mendaftar dari customer service situs agenpokernow. Bermain judi online di situs agenpokernow sudah dilegalkan oleh pemerintah Indonesia. Tidak perlu khawatir dan resah dalam bermain judi online. Member hanya perlu fokus dalam permainan judi online untuk mendapatkan kemenangan di akhir permainan. Langsung saja kunjungin situs agenpokernow di google dan masuk ke menu daftar. Lalu mengisi data pribadi secara lengkap dan benar.
AGENPOKERNOW SITUS DAFTAR JUDI ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA
Agenpokernow selalu menyediakan pelayanan kepada setiap member tanpa adanya sistem yang susah! Setiap permintaan deposit, penarikan dana kemenangan, pendaftaran member akan kami layani dengan cepat dan tepat. Agenpokernow merupakan salah satu dari begitu banyak daftar IDN Poker Online dan Ceme Online yang layak direkomendasikan untuk menjadi agen online terpercaya. Situs IDN Poker Online yang kami sediakan akan memastikan bahwa setiap Rupiah yang Anda pasangkan akan menjadikan Anda bertambah dalam segi level ketangkasan Anda dalam bermain poker. Jika Anda menginginkan untuk mendapatkan kemenangan ketika bermain dalam beberapa menit bahkan dengan begitu cepat setelah Anda melakukan deposit, maka Agenpokernow adalah jawaban yang tepat bagi Anda. Segeralah bergabung bersama Agenpokernow rasakan kenikmatan ketika bermain dengan pelayanan yang memuaskan, nikmati permainan poker dan permainan lainnya di Situs QQ Online Terpercaya serta dapatkan kemenangan besar bersama dengan kami!
KEUNTUNGAN AGEN IDN POKER ONLINE DI SITUS JUDI ONLINE AGENPOKERNOW INDONESIA
Banyak sekali keuntungan jika bermain agen IDN poker online di situs judi online Agenpokernow Indonesia. Tidak hanya 1 keuntungan saja yang diberikan, pastinya member akan selalu senang dan menang. Keuntungan yang diberikan Agenpokernow yaitu memberikan bonus turnover mingguan 0.5%. Menang atau kalah pasti semua member akan mendapatkannya. Semakin besar turnover dalam permainan tentu juga mendapatkan bonus mingguan yang sangat besar. Ada juga bonus referral, dimana para pemain cukup ajak teman bermain dan mendaftarkan user ID teman dengan menggunakan kode referral anda.
AGENPOKERNOW SITUS JUDI IDN POKER DAFTAR IDN POKER ONLINE INDONESIA GARANSI NO BOT. DENGAN SISTEM TEKNOLOGI ENKRIPSI SERVER DEPOSIT


content:
Bagi para pengguna Whatsapp, untuk memindahkan akunnya dari ponsel yang satu ke ponsel yang lain pada biasanya riwayat percakapan di WhatsApp akan terhapus. Namun hal ini tidak akan terjadi apabila pengguna melakukan restore percakapan atau backup.
Sementara whatsapp sudah dilengkapi dengan fitur tersebut yang dapat digunakan dengan cara melalui bagian menu setting yang terdapat pada akun dari masing-masing layanan Google Drive. Untuk langkah cara backup WhatsApp di Android memang sedikit merepotkan. Namun melakukan backup menjadikan riwayat percakapan dapat tersimpan dengan aman.
Hal ini akan sangat membantu pemilik smartphone agar riwayat pesan tidak terhapus walaupun akun Whatsapp dipindahkan pada ponsel yang lainnya. Meskipun proses backup membutuhkan waktu yang tidak sebentar, namun bersabarlah hingga proses mencadangkan data-data penting di whatsapp selesai.
Cara Backup Chat Whatsapp
Pada saat ingin melakukan backup percakapan di WhatsApp, maka perangkat yang dibutuhkan yaitu nomor whatsApp yang harus sama sesuai dengan nomor yang dicantumkan pada akun Gmail. Untuk akun Gmail itu sendiri digunakan untuk melakukan backup pada ponsel. Proses mencadangkan sekaligus memulihkan chatingan atau cadangan chat WhatsApp memang tidak sulit. Akan tetapi membutuhkan kesabaran yang ekstra.
Tidak hanya itu saja, karena pengguna juga membutuhkan koneksi internet yang kencang atau bisa juga dengan memanfaatkan koneksi wi-fi. Berikut ini langkah yang bisa Anda ikuti:
Silahkan buka aplikasi Whatsapp terlebih dahulu
Kemudian tekan tombol more option dengan lambang titik tiga di sebelah kanan atas
Klik setting chat
Setelah itu klik bagian chat backup. Anda dapat tab back up to Google Drive supaya dapat memilih salah satu dari frekuensi backup, terkecuali never
Silahkan tekan Google Account supaya bisa memilih
Kemudian menambah akun yang hendak dijadikan sebagai lokasi back up
Pilih back up over agar dapat memilih jaringan yang hendak digunakan ketika backup berlangsung
Silahkan tekan back up agar segera bisa memulai pencadangan obrolan maupun media WhatsApp
Apabila pesan serta media WhatsApp berhasil di backup maka Anda dapat memulihkan pesan maupun media WhatsApp
Untuk cara backup WhatsApp di Android tersebut pengguna harus menggunakan nomor seluler maupun akun Google yang sama ketika membuat cadangan data. Untuk caranya yaitu:
Silahkan hapus kemudian instal ulang aplikasi WhatsApp
Lalu buka bagian WhatsApp serta verifikasi dari nomor seluler penggunanya
Ketuk bagian resort ketika diminta memulihkan obrolan maupun media dari Google Drive
Jika proses restorasi selesai silahkan tekan tombol next WhatsApp akan memulihkan pesan kemudian file media
Untuk proses pencadangan maupun pemulihan data WhatsApp memang membutuhkan waktu lama. Namun hal ini tergantung dari jumlah ukuran datanya. Supaya lebih mempermudah Anda dalam melakukan backup WhatsApp di Android, silahkan kunjungi website charis id. Data yang tidak diperbaharui akan hilang jika mempunyai data penting yang terdapat pada WhatsApp.
Bagian riwayat percakapan yang tidak ingin terhapus begitu saja maka Anda dapat melakukan backup. Hal ini dikarenakan untuk data WhatsApp secara menyeluruh tidak dapat diperbarui apabila hilang. Sangat disayangkan apabila Anda harus kehilangan data penting yang terdapat pada WhatsApp. Untuk itu Anda disarankan untuk melakukan backup data-data.
Hal yang Perlu diperhatikan Ketika Backup Chat Whatsapp
Meskipun kelihatannya langkah untuk membackup data WhatsApp mudah namun pada kenyataannya banyak orang yang mengalami kegagalan hal ini bisa saja dikarenakan berbagai faktor agar proses backup berjalan dengan mudah dan anti gagal berikut ini ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan pada saat membackup data WhatsApp supaya tidak mengalami kegagalan diantaranya seperti berikut ini:
Pastikan Anda sudah menambahkan akun Google pada Android yang hendak Anda gunakan
HP android harus mempunyai ruang penyimpanan yang cukup dalam akun Google Drive supaya bisa menyimpan hasil backup HP
Android harus mempunyai aplikasi Google Play service, paling tidak Google Play service harus terpasang di seri Android 2.3.4 ataupun versi yang lebih baru.
Buatlah data dengan cara menggunakan konektivitas jaringan berbeda. Misalnya coba untuk menghubungkan koneksi HP ke wi-fi. Apabila Anda tidak bisa backup WhatsApp menggunakan jaringan data seluler.
Pastikan terlebih dahulu bahwa baterai pada smartphone penuh atau terhubung dengan pengisian daya, karena saat melakukan backup data membutuhkan waktu yang cukup lama. Sehingga ditakutkan apabila baterai HP habis, sehingga Anda harus mengulangnya dari awal.
Koneksi internet yang terdapat pada HP harus stabil atau kuat, karena hal ini sangat berpengaruh terhadap cepat atau lambatnya proses backup data.
Apabila WhatsApp tidak bisa mendeteksi backup maka hal ini memungkinkan bahwa Anda tidak terhubung pada akun Google yang sama pada smartphone. Hal ini bisa saja terjadi apabila tidak menggunakan nomor telepon yang sama ketika melakukan backup. Sebab itu pastikan bahwa nomor handphone yang digunakan sama dengan nomor WhatsApp.
Melakukan backup data memang memberikan banyak manfaat, termasuk menghindari data penting yang hilang. Sekarang ini aplikasi WhatsApp memang menjadi salah satu aplikasi yang hampir semua orang menggunakannya. Sehingga banyak data penting yang tersimpan di dalamnya. Untuk pemilihan backup data atau mencadangkan data bisa dilakukan secara harian, mingguan, ataupun tahunan. Anda bisa memilihnya sesuai dengan kebutuhan.
Search for:
Recent Posts
Kelebihan dan Kekurangan Aplikasi WhatsApp Modifikasi
Cara Berhubungan Saat Hamil Tua yang Wajib Diketahui
Beberapa Hal Yang Perlu Diperhatikan Oleh Ibu Hamil Yang Hendak Menonton Bioskop
Cara Backup WhatsApp di Android
‘Kami senang kamu bisa melihat KAMBING!’ – Barca menjebak Ronaldo dan Juventus setelah kemenangan Liga Champions

label: en


content:
Kanker serviks merupakan suatu penyakit yaitu tumor ganas yang menyerang pada bagian mulut rahim atau pada leher rahim. Penyakit ini seringkali menyerang wanita dan sering tidak disadari oleh para wanita kemudian, penyakit ini biasanya disadari saat kondisi sudah menjadi parah ataupun sudah memasuki kanker serviks stadium akhir atau empat.
Tak terbantahkan, melakukan pola hidup sehat merupakan fondasi untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Pola hidup sehat bukan saja melalui asupan makanan yang sehat tetapi juga prilaku dan aktivitas sehat dalam menunjang kehidupan yang sehat.
Saat ini, di Indonesia salah satu penyakit yang menjadi momok terbesar adalah kanker serviks. Setiap jam, lebih dari 1 perempuan di Indonesia meninggal karena kanker ganas ini. Penyebab utama kanker serviks adalah perubahan sel normal serviks yang diakibatkan oleh infeksi sebuah virus yang disebut Human Papilloma Virus (HPV).
Baca Juga : Kenali HPV, Kanker Serviks, dan Pencegahannya
Cara Mencegah Kanker Serviks Secara Alami
Bagi para wanita ada baiknya untuk melakukan pencegahan adanya penyakit kanker serviks ini, karena penyakit ini seringkali tidak terdeteksi saat pertama kali terkena penyakit kanker serviks dan penanganannya pun tentu saja akan terlambat dan susah untuk disembuhkan bahkan bisa juga tidak bisa disembuhkan dan hanya diberikan obat untuk menghilangkan atau mengurangi rasa nyeri.
Selain itu, pada penderita penyakit kanker serviks ini juga akan diberikan obat untuk mengurangi perkembangan dari virus kanker serviks ini yaitu virus human papiloma virus sehingga penyakit kanker ini tidak semakin parah dan menjalar ke organ – organ tubuh yang lainnya.
Berikut ini merupakan beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk dijadikan cara mencegah kanker serviks yaitu sebagai berikut :
Asupan Makanan Sehat
Tubuh yang kuat bisa didapat melalui dengan perbanyak asupan bergizi kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran. Hindari makanan penyebab kanker serviks.
Vaksinasi HPV Dan Deteksi Dini
Langkah preventif harus dilakukan untuk pencegahan menularnya virus HPV. Sedini mungkin melakukan vaksinasi HPV. Langkah lainnya, deteksi dini secara rutin melalui tes pap smear atau IVA setiap tahun untuk wanita masih aktif secara seksual.
Vaksinasi HPV diperlukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus HPV dan memberikan perlindungan terhadap kanker serviks dan penyakit lainnya yang disebabkan oleh virus HPV. Di Indonesia, vaksin HPV dapat melindungi dari HPV tipe 6,11,16,dan 18. HPV tipe 16 dan 18 terbukti menjadi penyebab 70% kanker serviks di seluruh dunia.
Lokasi Vaksin HPV disini.
Vaksinasi ini biasanya dilakukan oleh para remaja hingga dewasa yaitu dengan usia 9 tahun sampai dengan usia 26 tahun. Hakikatnya adalah vaksinasi ini diberikan kepada seseorang yang belum aktif dalam segi seksualnya.
Namun, untuk orang – orang yang sudah dapat aktif dalam segi seksualitasnya dan belum pernah menerima vaksin ini sangat disarankan untuk segera dilakukan vaksin human papiloma virus ini agar dapat mencegah kanker serviks.
Saat akan melakukan pemberian vaksin HPV ini bagi orang yang sudah aktif dalam segi seksualitasnya tentu ada syaratnya yaitu harus melakukan pemeriksaan pap smear terlebih dahulu jika nanti hasilnya normal maka dapat dilakukan pemberian vaksin HPV.
Namun, jika dalam pemeriksaan vaksin mendapatkan hasil yang tidak normal maka tidak bisa diberikan vaksin HPV melainkan akan dilakukan pemeriksaan secara lanjut yang bertujuan untuk mendiagnosa dari hasil ketidak normalan itu sendiri.
Vaksin HPV ini diberikan untuk mengurangi adanya risiko terjadinya kanker serviks tetapi, vaksin HPV ini bukan berarti dapat melindungi sepenuhnya dari virus – virus yang akan menyebabkan penyakit kanker serviks itu sendiri.
Pemeriksaan rutin pap smear
Apa itu Pap Smear ? Pap smear yaitu suatu pemeriksaan screening yang dapat mendeteksi sel - sel yang ada pada leher rahim apakah ada risiko terjadinya kanker serviks atau tidak dalam rahim anda dan pap smear ini yaitu suatu pemeriksaan yang berupaya untuk mencegah penyakit kanker serviks.
Pap smear ini bisa dilakukan pemeriksaan pada usia 21 tahun. Pemeriksaan pap smear dapat dilakukan mulai usia 21 tahun, pada saat usia 21 tahun sampai 30 tahun dilakukan pemeriksaan pap smear tanpa dengan pemeriksaan human papiloma virus (HPV) selama 3 tahun sekali.
Tetapi, jika pap smear ini dilakukan pada usia 30 tahun ke atas maka disertai dengan pemeriksaan human papiloma virus atau HPV dan dilakukan selama 5 tahun sekali.
Saat anda ingin melakukan pemeriksaan pap smear ada baiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda saat pertama kali anda akan melakukan papsmear tersebut dan sebaiknya nada juga selalu menjaga kebersihan pada daerah vagina anda.
Menjaga kebersihan vagina
Bagi anda yang terkadang tidak menjaga kebersihan vagina dengan kebiasaan ketika buang air kecil tidak dibersihkan dengan cara yang benar dan saat terjadinya keputihan tidak dibersihkan dan diobati dengan baik. Hal ini dapat memicu terdapatnya human papiloma virus yang merupakan virus untuk dapat terjadinya penyakit kanker serviks.
Jika saat anda sedang menstruasi anda juga harus memperhatikan dan juga membersihkannya dengan bersih dan cara yang benar. Kemudian, tidak meninggalkan kotoran di vagina anda. Karena jika anda tidak membersihkannya dengan baik maka dapat terjadi timbulnya jamur - jamur pada vagina anda dan hal ini dapat terjadi munculnya human papiloma virus.
Sehingga, anda harus selalu memperhatikan kebersihan vagina anda dalam kondisi apapun baik saat menstruasi, keputihan ataupun yang lainnya yang dapat terjadi di dalam vagina anda sesuai dengan siklus masing - masing pada setiap orang.
Jika anda mengalami ada sesuatu yang salah pada siklus anda baik itu menstruasi yang berlebih ataupun keputihan yang berlebih sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter agar tidak terjadi hal – hal yang tidak di inginkan pada tubuh anda.
Hindari merokok dan minuman beralkohol.
Dari sisi kesehatan, bahaya rokok sudah tak terbantahkan lagi. Lebih dari 70 ribu artikel ilmiah membuktikan bahayanya merokok. Dalam setiap kepulan asap rokok terkandung 4.000 racun kimia berbahaya, dan 43 diantaranya bersifat karsinogenik atau merangsang tumbuhnya kanker.
Sedangkan mengkonsumsi alcohol dalam jangka panjang dapat mengakibatkan berbagai penyakit seperti stroke, kerusakan jantung, kerusakan hati dan penyakit berbahaya lainnya.
Prilaku Seks Sehat
Apakah cukup hanya melalui asupan makanan bergizi saja untuk mencegah menularnya penyakit kanker serviks? Ternyata tidak! Prilaku hidup yang sehat dapat mengurangi resiko terpaparnya virus HPV. Prilaku berupa menjaga kehidupan seksual yang aman. Tidak berganti-ganti pasangan.
Hubungan seksual juga merupakan kebutuhan biologis bagi setiap manusia. Namun, kebutuhan biologis jangan sampai disalahgunakan untuk hubungan seksual yang bebas. Hubungan seksual ini hanya boleh dilakukan oleh pasangan suami istri.
Hal ini karena saat anda melakukan hubungan seksual dengan cara bergonta ganti pasangan tanpa menggunakan alat kontrasepsi berupa kondom yang hal ini sangat beresiko tertularnya human papiloma virus (HPV).
Namun, pada sekarang ini banyak anak muda yang melakukan hubungan seksual di luar status pernikahan dan sering sekali bergonta ganti pasangan yang mengakibatkan human papiloma virus ini aktif di dalam mulut rahim yang akan mengakibatkan terjadinya kanker serviks.
Artikel Terpopuler
Dapatkan Notifikasi Artikel Terbaru!
Masukkan email kamu untuk mendapatkan pemberitahuan ketika ada artikel terbaru!
Email Address
Sukses!
Terimakasih telah mendaftarkan email anda untuk mendapatkan update artikel terbaru.
OK
Artikel Terkait
Cerita Mereka
Syifa Hadju: Peduli Kanker Serviks Sejak Belia
13 Apr 2018
Blog
Waspada! Ini 5 Bahaya Akibat Virus HPV
21 Mar 2018
Blog
Persiapan Vaksin HPV Pertama Kali Bagi Anak
21 Mar 2018
Blog
Sudah Remaja Tapi Belum Vaksin HPV, Apa yang Harus Dilakukan?
21 Mar 2018
Blog
Apakah Vaksin HPV Bagi Anak-Anak Terbukti Aman?
18 Mar 2018
Blog
3 Gejala Infeksi HPV Pada Bayi dan Anak-anak
18 Mar 2018
Blog
Agar Anak Tetap Sehat dan Kuat di Masa Depan, Orangtua Wajib Lakukan 5 Hal Ini
16 Mar 2018
Artikel Lainnya
Blog
6 Cara Utama Menjaga Kesehatan Serviks
02 Feb 2019
Blog
Ini Risikonya Jika Masih Menganggap Vaksinasi Pra nikah adalah Hal Tabu
20 Feb 2019
Blog
Tanpa Ribet, Ini Cara Bicara Ke Anak Soal Vaksin HPV
04 Aug 2018
Blog
Survey Kesadaran Masyarakat Terhadap Penyakit Kanker dan Pencegahannya
11 Sep 2019
Blog
Apakah Kanker Serviks Dapat Menular?
05 Feb 2019
Blog
Pilih Pap Smear atau Tes IVA, Lebih Baik Yang Mana ?
20 Nov 2018
X
Tanya Dokter Sekarang
Isi form di bawah untuk terhubung dengan dokter halodoc!
Nama Anda No HP/Telepon Email Address
Terimakasih!
Anda akan di arahkan otomatis untuk konsultasi via web di halodoc.
OK
Jika Anda memiliki pertanyaan seputar kanker serviks dan pencegahannya, Anda bisa mengirimnya ke koalisicegahkankerserviks@gmail.com

label: fi


content:
Adalah posisi umum di perusahaan ritel modern yang menawarkan profesional muda atau muda di bidang keuangan, akuntansi, atau data - adalah PC operator. Apa esensi dan kekhasan dari karya ini dan bagaimana realistis adalah prospek untuk lebih lanjut karir setelah posting ini?
Paling sering, operator PC kerja menyiratkan adanya suatu pengetahuan tertentu di bidang program komputer untuk pengolahan data dan penyimpanan. Yang paling umum ini adalah program 1C, yang dirancang untuk menyimpan dan memproses informasi tentang pergerakan barang di perusahaan perdagangan dan perusahaan dalam produksi barang.
Tugas dari seorang spesialis, operator incumbent PC, termasuk penciptaan dasar counterparty bekerja sama dengan perusahaan, pengenalan catatan konsinyasi utama ke dalam database, serta rekaman rinci dari semua gerakan barang antara penjual (pemasok) dan pelanggan (eceran atau grosir).
Sejak pekerjaan semacam ini membutuhkan spesialis berurusan dengan itu di tempat ketekunan pertama dan perawatan, dan yang kedua - kecepatan dan akurasi, sering kepala perusahaan lebih memilih untuk mempertimbangkan posisi ini sebagai semacam perantara dalam karir profesional muda. Oleh karena itu, jika seorang pekerja pemula selama beberapa tahun, menunjukkan kualitas yang baik selama pelaksanaan semua tugas, yang memiliki PC, ia akan memiliki kesempatan nyata untuk pergi, misalnya, untuk posisi asisten akuntan atau ekonom.
Secara umum, pergerakan karir dari posisi ini bisa masuk dua arah - akuntansi dan perdagangan. Jika seorang perwira muda memiliki latar belakang akuntansi, akan disarankan untuk mencari pekerjaan seperti itu bahkan pada saat pembentukan. Mengirimkan resume untuk mendapatkan posisi PC, bahkan tanpa pengalaman, tetapi memiliki jumlah minimum pengetahuan yang diperoleh selama studi mereka, kita dapat mengharapkan untuk menerima posisi tersebut di perusahaan perdagangan. Seorang pemula yang terampil lanjut hanya dapat membangun dirinya sebagai pekerja yang sangat baik, hati-hati dan eksekutif dan waktu kelulusan dapat dengan aman berlaku untuk posisi yang lebih tinggi.
PC Operator kerja dapat menjadi pilihan ideal bagi para pekerja yang tidak bermimpi karir mereka, tetapi yang cukup puas dengan pekerjaan kantor yang stabil dan sederhana. Dalam hal ini, karyawan menerima gaji stabil (yang biasanya sedikit lebih tinggi dari gaji pekerja perdagangan dalam industri yang sama) dan operasi cukup sederhana yang tidak memerlukan tinjauan rutin data baru. Di hadapan database terorganisir dengan baik, di mana penetapan semua gerakan produk dilakukan dengan benar, pekerjaan operator akan terbatas pada pengenalan informasi baru.
Beberapa organisasi perdagangan bekerja Operator PC dikombinasikan dengan fungsi penerimaan barang, diikuti oleh penyelesaian database dengan akuisisi baru. Dalam hal ini, seorang karyawan muda bercita-cita memiliki kesempatan untuk mendapatkan pengalaman dalam arah komersial dan karir berikutnya nya dapat dibangun sudah di lapangan. Tapi perlu diingat bahwa dalam kasus spesifik seperti operator PC menjadi finansial orang yang bertanggung jawab.
Secara umum, posisi tersebut sering dikombinasikan dengan tugas spesialisasi yang berkaitan - Manajer barang, akuntan, administrator atau senior yang Penjual-kasir. Oleh karena itu, memilih pekerjaan, yang akan dipasok secara terpisah, perlu untuk mempelajari lebih lanjut tentang pekerjaan tugas PC di sebuah perusahaan tertentu untuk membuat keputusan yang tepat.
Similar articles
Izin kerja bagi warga Ukraina
Karier
Bagaimana menjadi seorang psikolog?
Karier
Lowongan Kerja di Austria untuk Rusia: fitur, deskripsi dan
Karier
Profesi yang paling menuntut - programmer
Karier
Pelayan deskripsi pekerjaan. Persyaratan layanan
Karier
Fungsi dan tanggung jawab dalam metode pengajaran. Apa yang Methodist? Job Description Methodist
Karier
Trending Now
Cara membuat rambut Anda lebih tebal? Bagaimana membuat rambut tipis tebal dan lebih tebal?
Kecantikan
"Java 350-638" - impian para pengendara sepeda motor Soviet
Mobil
Cara acar tomat untuk musim dingin: pilihan yang paling "lezat" resep
Makanan dan minuman
Makanan yang mengandung tryptophan, metionin, tirosin dan lisin?
Kesehatan
Bagaimana melaksanakan pengobatan linu panggul?
Kesehatan
Beberapa saran yang sederhana, atau Cara membuat cuka 9%
Makanan dan minuman
Newest
Hotel di Murom: foto dan ulasan
Perjalanan
Dimana untuk beristirahat di bulan Mei, dengan manfaat maksimal untuk diri mereka sendiri dan keluarga mereka?
Perjalanan
Meksiko restoran "Sombrero": alamat, menu, ulasan
Makanan dan minuman
Fungsi "Excel": bagaimana membangun
Komputer
Meiosis dan tahapan-tahapannya. fase karakteristik dari meiosis. Reproduksi organisme. Kemiripan mitosis dan meiosis


content:
Khoudia Diop adalah model sukses ternama dengan kulit hitamnya. Ternyata, ia tak lepas dari bully di masa mudanya.
Ini dia Khoudia Diop. Model kelahiran Senegal, 31 Desember 1996 ini tampak mempesona dengan kulitnya yang indah. Ia pun dijuluki 'Melanin Goddess' karena kecantikan kulitnya. (Foto: Instagram/melaniin.goddess)


content:
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet.
Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Tulislah secara obyektif. Seburuk-buruknya tempat kerja kamu, pasti ada sisi baiknya. Begitu pun sebaliknya. Sebaik-baiknya perusahaan, pasti ada hal-hal yang masih dapat diperbaiki. Tulislah pro dan kontra secara berimbang.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Kami berkomitmen untuk melindungi komunitas kami dari review yang bersifat tidak benar dan dapat mempengaruhi rating dan review kami. Kami menyeleksi setiap review sebelum menampilkannya di situs Jobplanet. Apabila ada laporan terhadap suatu review, kami akan menanggapi masalahnya dan mengambil tindakan yang tepat.
Review ditolak apabila: 1. Informasi tidak relevan dan tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan 2. Konten memuat pencemaran nama baik atau dugaan tanpa bukti yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Informasi bersifat rahasia perusahaan 5. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat
"“Perusahaan ini membimbing karyawannya bagaimana untuk menjadi seorang market researcher dengan lingkungan yang membangun dan saling membantu satu sama lain.” "
Reviewmu memberikan wawasan dan pengetahuan yang berguna untuk calon karyawan lain.
"“Bagus jenjang kariernya bagi pegawai, bergerak di bidang perbankan, menghasilkan tenaga terdidik dan terlatih melalui pendidikan yang diberikan kepada karyawan.” "
Satu menit yang kamu sisihkan dapat membantu calon pekerja lain menemukan karier yang tepat.
"Adanya tunjangan dan sistem kesejahteraan dalam perjanjian belum tentu Anda akan menerimanya. Tapi informasi yang sensitif seperti sulit didapatkan."
Review yang kamu berikan akan membuat calon karyawan dapat mengetahui kondisi dan keadaan tempat kerja sebenarnya.
"Andai info ini sudah ada dari dulu! Saya tidak akan terjebak di perusahaan ini selama enam bulan belakangan... setidaknya ada yang bisa menolong saya."
Reviewmu akan menolong para Fresh Graduates pencari kerja yang masih memerlukan arahan.
Mohon dibaca
Gaji tidak kami terima jika:
1. Jumlah gaji terlalu jauh dari rata-rata untuk posisi dan pekerjaannya
2. Nama perusahaan tidak dapat ditemukan
Bila jenis pekerjaan atau posisi kamu tidak ada dalam daftar yang kami sediakan, mohon untuk memilih yang menurut kamu paling cocok dan mendekati.
Untuk menjaga kredibilitas info gaji, semua informasi yang masuk akan melalui sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Hal-hal yang perlu diingat:
1. Masukkan jumlah gaji dan tunjangan nett yang kamu terima setiap bulan (take-home pay)
2. Masukkan bonus atau insentif yang kamu terima (jika ada) secara terpisah pada kolom yang disediakan
Sedikit tips untuk menulis review
1. Jangan menyalin review atau mengisi dengan asal. Review yang kamu kirimkan akan melewati sistem moderasi Jobplanet. Jika review kamu tidak sesuai dengan panduan kami, review kamu akan ditolak dan kamu tidak akan mendapatkan akses ke semua review di Jobplanet.
2. Berikan tips berguna untuk yang sedang mencari kerja. Ceritakan pengalaman proses rekrutmen di perusahaanmu dan apa saja yang kamu lalui. Berikan tips atau saran bagi yang akan melewatinya juga.
3. Selalu menulis dengan tujuan membantu orang lain. Dengan menempatkan diri sebagai pembaca, yang kamu tulis pasti akan cenderung memberi informasi atau wawasan yang berguna untuk para pembaca.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
"Awalnya saya hanya mempersiapkan diri untuk pertanyaan interview yang selama ini sudah sering ditanyakan, ternyata banyak pertanyaan interview yang di luar dugaan. Untungnya saya sudah melihat tips dan bocoran interview dari Jobplanet dan saya lulus! Mimpi saya menjadi kenyataan!"
Karyawan yang berhasil lolos adalah berkat info interview yang kamu tulis.
"Saya telah menyerah dengan perusahaan asing karena interview dalam bahasa Inggris. Namun, bocoran interview di Jobplanet menyebutkan bahwa bagian bahasa Inggris tidak sesulit yang saya bayangkan. Saya bisa interview dengan percaya diri dan sekarang saya bekerja di perusahaan ini."
Mengetahui proses interview yang sesungguhnya, berhasil mendapat pekerjaan baru.
Kebijakan pengajuan review
Untuk meningkatkan kredibilitas info interview dan mencegah manipulasi terhadap peringkat perusahaan, semua informasi akan melewati sistem moderasi Jobplanet terlebih dahulu.
Review ditolak apabila: 1. Perusahaan tidak ditemukan atau informasi perusahaan yang diberikan tidak akurat 2. Informasi bersifat rahasia perusahaan 3. Konten memuat pernyataan kasar, istilah-istilah susah dimengerti atau format tidak benar (singkatan atau huruf besar semua) 4. Konten memuat pencemaran nama baik atau penghinaan yang ditujukan kepada orang, departemen atau posisi tertentu, dll. 5. Informasi tidak relevan karena tidak memberikan wawasan berguna tentang perusahaan
Tutup
{{= caption}}
광고 동영상 영역 입니다.
닫기
x
Selamat Datang Kembali! Temukan perusahaan impian Anda di Jobplanet dan raih karier yang lebih baik!
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
이 광고 후원으로 잡플래닛이 운영됩니다
Setelah 10 detik, Anda akan mendapat akses untuk melihat review lainnya
Tidak ingin menunggu? Silakan Login
Login dengan Email E-mail ini tidak valid. Alamat email Kata sandi ini tidak valid. Kata Sandi (8 karakter atau lebih)
Selalu login
Lupa Kata Sandi?
atau login dengan
Belum punya akun? Daftar
Laporkan
Close
Mohon pilih alasan untuk laporan Anda
Mengandung informasi tidak benar Mengacu pada orang tertentu Mengungkap informasi rahasia Lain-lain Min 10 karakter

label: ko


content:
Perjalanan dinas (perjadin) saya kali ini adalah mengikuti Bimbingan Teknis (Bimtek) Jabatan Fungsional Pranata Komputer dan Statistisi di Lingkungan Kementerian Pariwisata yang dilaksanakan di Hotel Citra Cikopo, Bogor, pada tanggal 10 – 12 Agustus 2017. Ini pertama kalinya saya menjalani perjalan dinas sendirian dari berangkat sampai pulang. Dulu waktu ke Jakarta saya pernah sendirian waktu pulangnya saja. Dan ini juga pertama kalinya saya ke Bogor.
Lokasi hotel Citra Cikopo tempat bimtek ini di jalur menuju puncak yang katanya terkenal macet. Karena lokasi di Bogor dan acara dimulai siang, saya memilih berangkat dengan penerbangan Garuda Indonesia pukul 07.00, jadi pukul 04.00 saya sudah bangun dan bersiap, lalu pukul 05.00 berangkat dari rumah. Sebelum pukul 06.00 saya sudah di bandara dan mengambil boarding pass di counter check in di bandara, sedangkan check in sudah kemarinnya melalui aplikasi Garuda Indonesia.
Penerbangan ke Jakarta memakan waktu sekitar 1,5 jam dengan lancar dan cukup nyaman. Sekitar pukul 08.00 WIB saya sudah tiba di Jakarta dan langsung naik bus damri dari bandara menuju Bogor dengan biaya 55 ribu. Waktu tempuh dari bandara ke Bogor naik damri sekitar 1,5 dengan lalu lintas yang lancar, mungkin karena masih pagi. Konon kalau macet bisa sampai 4 jam. Tiba di terminal damri di bogor, saya langsung memesan Grab. Sebenarnya katanya bisa naik angkot jurusan Ciawi dan lanjut angkot Cisarua lalu turun di depan jalan masuk ke hotel, hanya saja agar bisa langsung saya memutuskan memakai Grab saja walau jatuhnya agak mahal, hampir 100 ribu. Tidak apalah sesekali dan lebih praktis.
Sekitar pukul 12 WIB saya tiba di hotel Citra Cikopo, cuacanya cukup sejuk dengan pemandangan yang hijau, suasana mirip-mirip di Bedugul kalau di Bali. Kawasan hotel di dominasi oleh hamparan rumput hijau dan tumbuhan yang membuat rindang. Kamar hotelnya terbuat dari kayu, jadi tiap kamar berupa wooden house gitu. Satu bangunan bisa ditempati untuk 2-4 orang. Kamar yang saya tempati sebenarnya bisa 4 orang yaitu satu double bed di bawah dan twin bed di atas, kayak di loteng gitu, unik juga, tapi untuk kamar mandi, sofa, TV, lemari dan lainnya di bawah. Di atas hanya bed dan sofa saja.
Saya langsung diberi kunci kamar oleh panitia dan masuk kamar. Beberapa peserta lainnya juga mulai berdatangan. Dua orang teman sekamar saya yang keduanya ngantor di Jakarta juga sudah datang. Kami semua lalu makan siang dulu sebelum acara dimulai.
Sekitar pukul 13.00 WIB acara dimulai dengan penjelasan umum tentang Jabatan Fungsional Pranata Komputer (Prakom) dan Statistisi dengan narasumber Bapak Daryanto dari Badan Pusat Statistik (BPS), dimana BPS adalah instansi pembina untuk kedua Jabatan Fungsional Tertentu tersebut. Narasumber menjelaskan dengan gamblang apa itu Jabatan Fungsional khususnya Prakom.
Untuk mendapatkan Jabatan Prakom saat ini ada dua cara yaitu melalui Pengangkatan Pertama dan melalui Penyesuaian (Inpassing). Untuk saya katanya dimungkinkan melalui Inpassing. Untuk lebih detailnya mungkin tidak perlu saya jelaskan disini. Tapi yang jelas, saat ini saya sangat ingin ke Prakom dengan pertimbangan bahwa latar belakang pendidikan dan juga apa yang saya kerjakan selama ini yaitu berkaitan dengan perancangan dan implementasi sistem informasi di unit kerja saya yaitu di STP Nusa Dua Bali.
Namun saat ini saya kayaknya saya belum pasti bisa ke Prakom, masih ada kemungkinan tidak bisa. Tapi semoga saja kebijakan di pusat bisa membantu saya. Karena saya merasa sangat cocok diberikan jabatan Prakom sehingga apa yang sudah dan akan saya kerjakan ke depan dalam mengelola dan mengembangkan sistem informasi di STP Nusa Dua Bali menjadi lebih jelas. Swaha.
Sore sekitar sekitar pukul 17.00 WIB kami istirahat, kembali ke kamar untuk mandi dan makan malam. Acara bimtek dilanjutkan kembali sekitar pukul 19.00 dan baru dibuka secara resmi oleh Bapak Cecep selaku Plt. Kepala Biro Umum, Kepegawaian dan Organisasi di Kementerian Pariwisata. Acara dilanjutkan lagi dan masih penjelasan dari Bapak Daryanto dengan materi lebih teknis khususnya terkait Pranata Komputer, mulai dari dasar hukum, tata cara pengajuan dan sebagainya sampai dengan angka kredit. Semua dibahas tuntas. Keinginan saya untuk menjadi Pranata Komputer pun semakin mantap.
Acara Bimtek malam itu ditutup sekitar pukul 10 malam waktu setempat. Kami semua kembali ke kamar masing-masing untuk istirahat. Seperti biasa saya tidak bisa langsung tidur jika menginap di hotel. Saya dan salah seorang teman sekamar masih ngobrol sampai lewat pukul 12, baru kemudian tidur. Keesokan harinya saya terbangun pukul 4 pagi, mungkin karena terbiasa bangun pukul 5 pagi waktu Bali. Saya mencoba tidur lagi tapi tidak bisa.
Acara hari kedua kembali dilanjutkan dan dimulai sekitar pukul 8, tentu sebelumnya kami sarapan dulu. Narasumber di hari kedua masih dari BPS tetapi kali ini lebih banyak membicarakan tentang Statistisi walau masih ada sekilas menyangkut Pranata Komputer. Pukul 11.00 siang acara dihentikan untuk ishoma. Panitia juga mengumumkan bahwa materi terkait Pranata Komputer sudah selesai dan nanti pukul 13.00 hanya akan membahasa khusus Statistisi sampai pukul 5 sore. Jadi peserta yang Prakom dibebaskan mau tetap ikut atau istirahat, tetapi pukul 5 sore wajib hadir kembali untuk penutupan. Saya memilih istirahat di kamar saja, kemudian datang ke ruang Bimtek pukul 4 yaitu 1 jam sebelum penutupan. Sore itu setelah pukul 5 acara pun ditutup secara resmi.
Malamnya setelah makan malam, teman sekamar saya permisi pulang lebih awal karena rumahnya di Bogor dan teman yang satu lagi juga pulang lebih awal karena rumahnya di Jakarta. Jadi malam itu saya tidur sendiri, agak kesepian juga rasanya. Keesokan harinya yaitu hari Sabtu, saya bangun pukul 5 dan langsung mandi serta berkemas. Sekitar pukul 6 pagi saya langsung check out dan memilih tidak sarapan di hotel. Saya ingin tiba di bandara lebih awal untuk memajukan jadwal penerbangan.
Saya kemudian mencoba memesan GrabCar tapi tidak tersedia. Taksi juga tidak ada. Pilihan terakhir adalah naik angkot. Saya kemudian berjalan kaki menyusuri gang keluar dari hotel sekitar 400 meter. Tiba di jalan besar saya naik angkot Cisarua dengan ongkos 7.000 rupiah lalu lanjut naik angkot Ciawi dengan biaya 2.000 rupiah dan turun di terminal Damri. Lalu lintas masih sangat lancar sehingga hanya butuh waktu 45 menit dengan biaya 9.000 rupiah, sangat murah dan cepat. Selanjutnya saya naik Damri ke bandara, lalu lintas juga lancar.
Tiba di bandara, saya mencoba memajukan jadwal dari awalnya pukul 8 malam, namun yang tersedia hanya penerbangan pukul 14.55. Saya ambil saja dulu, dan petugas Garuda menawarkan saya masuk waiting list untuk penerbangan pukul 11.35, saya mengiyakan. Tepat pukul 11 saya kembali ke petugas dan diberitahu bahwa ada kursi tersedia, saya harus agak terburu-buru ke petugas tiket untuk konfirmasi lalu kembali ke petugas check in khusus waiting list untuk check in ambil boarding pass. Setelah mendapat boarding pass, saya harus langsung ke ruang tunggu, jaraknya cukup jauh dan bahkan saya harus sedikit berlari-lari kecil.
Akhirnya tiba di ruang tunggu, para penumpang sudah berdiri mengantre untuk boarding. Tapi pintu belum dibuka, baru beberapa menit kemudian saya akhirnya naik ke pesawat. Syukurlah, saya bisa berangkat lebih awal sehingga tiba di Bali tidak terlalu malam. Pukul 14.45 waktu Bali saya akhirnya mendarat. Tentunya dijemput oleh anak dan istri.
Saya bersyukur bisa mengikuti semua kegiatan dengan baik. Begitu pula beberapa pengalaman baru saya dapatkan dalam perjalanan dinas kali ini. Selain itu, saya sangat berharap semoga saya tidak sia-sia mengikuti kegiatan Bimtek ini, semoga nanti saya bisa mendapatkan jabatan Pranata Komputer, swaha..
Baca Juga:
Mengikuti Outbound STP Bali 2019
Pelantikan Jabatan Fungsional Pranata Komputer di Kementerian Pariwisata
Parahyangan Agung Jagadkarta Taman Sari Gunung Salak
Sosialisasi Penyusunan DUPAK Pranata Komputer
Workshop dan Asistensi Pelaporan PDDIKTI 2017 di Bogor
bimtek bogor pranata komputer
Wirautama
Wirautama, penulis sekaligus pemilik blog ini adalah seorang Pegawai Negeri Sipil (PNS) yang ditugaskan di Sekolah Tinggi Pariwisata Nusa Dua Bali di bawah naungan Kementerian Pariwisata.

label: lv