content:
Dengan keluarnya hero baru yaitu atlas beberapa pekan lalu membuat Mobile legend bang bang sudah memiliki hero berjumlah hampir 100 hero atau lebih tepatnya 93 hero. Tak hayal banyaknya hero yang di ciptakan oleh moonton selaku developer game ini, membuat banyak hero lama mulai di tinggalkan dan mulai jarang di mainkan oleh pemain.
Di tinggalkannya hero-hero lama tersebut mempunyai beberapa alasan, mulai dari damage yang sudah di nerf atau memang sudah tidak meta di musim ke 16 ini. Nah kira-kira apa saja hero yang sudah mulai terlupakan tersebut? Yuk simak listnya di bawah ini.
Daftar Isi
Balmond
Layla
Zilong
Saber
Argus
Hilda
Yi sun-shin
Cyclops
Bane
Estes
Balmond
Hero pertama yang sudah jarang kita lihat orang memainkannya adalah balmond. Sempat menjadi top pick di season 7 kini balmond hanya bisa gigit jari melihat dirinya yang tidak pernah di pick oleh pemain. Hero ini tidak lagi di pick di karena kan nerf yang di terimanya, yaitu skill ultimate yang sudah tidak overpower lagi.
Mungkin kita dulu saling memperebutkan balmond di drafpick untuk mengantisipasi tercurinya lord oleh musuh, itu karena kita tahu kalau ultimate balmond dapat dengan mudah mencuri lord. ketika darah lord mencapai 1 bar saja, maka dengan mudah dapat di curi oleh ultimatenya balmond. Kalau di era sekarang balmond bisa apa?
Layla
Agak sedikit aneh ketika hero yang sering muncul untuk menjadi icon dari game ini sendiri malah jarang di pick dalam game. Iya Layla, merupakan marksman yang sebenarnya memiliki damage yang sakit saat late game ini sudah sangat jarang sekali di pick oleh pemain (kecuali pemain pemula ya). Itu di sebabkan karena susahnya untuk menggunakan hero ini, bukan susah menjalankannya melainkan susahnya untuk lari dari assasin masa kini semisal ling, helcurt dan lain sebagainya.
Baca Juga : Anti Lag Mobile Legend, PING Lebih Stabil Dengan 4 Aplikasi Ini!
Itu karena Layla tidak mempunyai skill untuk kabur dari serangan lawan, sehingga mudah sekali untuk di bunuh. Mungkin moonton harus merevampnya agar kembali dapat di gunakan di dalam rank.
Zilong
Zilong merupakan hero gratis yang bisa kamu dapatkan ketika kamu selesai melakukan tutorial saat kamu mulai memainkan game ini. Zilong juga merupakan hero yang mulai atau sudah di tinggalkan oleh pemain Mobile legends sejak lama. Ini di karena kan kemampuan zilong lemah melawan hero-hero baru, jadi banyak pemain yang sudah tidak menggunakan hero yang satu ini.
Mungkin masih banyak yang menggunakan zilong di rank Grand master ke bawah, tapi percayalah bila kamu menggunakan zilong di rank epic menuju mythic, maka kamu akan di bully habis-habiskan oleh teman satu timmu atau mungkin lawanmu.
Cek Juga: Profil Hero Miya ML
Saber
Di posisi ke empat ada saber. Saber sebenarnya memiliki skill ultimate yang dapat mengcounter semua hero seperti Fanny, hayabusa dan seluruh marksman lawan. Yang kalau kalian menggunakan build dan cara bermain yang benar, maka saber akan jadi senjata yang mematikan.
Tetapi entah mengapa sudah jarang kita temui pemain yang menggunakan hero saber ini. Mungkin karena skill ultimate yang lama couldownnya serta banyak assasin yang lebih baik darinya, sehingga saber sudah mulai di tinggalkan.
Argus
Argus, hero yang satu ini mungkin sudah kamu prediksi masuk dalam list ini. Ya kita tahu argus merupakan salah satu hero yang sudah jarang sekali di gunakan pemain di Classic ataupun ranked. Padahal pertama kemunculannya argus sangatlah overpower, karena dapat menjadi imortal selama 5 detik. Dimana selama 5 detik tersebut lifesteal argus meningkat sebesar 100%.
Sayangnya banyak orang yang sudah mengerti cara menghadapi argus, sehingga sangat sulit untuk menggunakan argus di meta sekarang ini. Selain itu juga banyak hero support yang memiliki efek CC sehingga bisa menjadi counter si argus ini.
Baca Juga : Tips Cara Menghapus Akun Mobile Legend dengan Mudah dan Aman
Baca: Tips memainkan Game ML di Komputer Atau Laptop
Hilda
Hilda merupakan tank yang bisa merangkap sebagai fighter yang dulu sangat sering di gunakan. Memiliki mobilitas yang tinggi serta durabilitas yang besar membuatnya dulu menjadi primadona. Namun seiring berjalan waktu Hilda sudah tidak bisa lagi menyaingi meta MOBILE legend saat ini. Mengingat para marksman yang di tingkatkan attack damagenya, sehingga Hilda sudah tidak sanggup lagi menghadapi damage yang begitu besar dari para marksman tersebut.
Yi sun-shin
Tidak seperti marksman lainnya yang menjadi rebutan dalam meta saat ini, yi sun-shin hanya bisa melongo melihat teman-teman marksmannya di gunakan. Ya, yi sun-shin menjadi satu-satunya marksman yang tidak masuk dalam meta hyper carry saat ini. Entah mengapa para pemain enggan untuk menggunakan yi sun-shin, memang sih kita tahu damage dari serangan jarak jauhnya kurang berasa untuk meta sekarang ini yang mengandalkan marksman dengan burst damage.
Tetapi kita tidak bisa melupakan dengan kekuatan pedangnya saat menyerang jarak dekat, seorang tank pun dapat dengan mudah di tumbangkan olehnya. Baru-baru ini kami mendapat kabar dari moonton, bahwasanya akan ada revamp untuk hero yi sun-shin ini. Semoga saja dengan adanya revamp hero ini dapat menjadikan yi sun-shin menjadi meta baru di Mobile legend.
Cyclops
Pada jamannya cyclops merupakan mage yang sering sekali di gunakan oleh semua pemain Mobile legend, namun tidak untuk sekarang. Cyclops mulai di lupakan dengan kedatangan hero-hero baru yang bermunculan.
Apalagi dengan kehadiran harith membuat cyclops jadi makin di tinggalkan. Hero mage bermata satu ini mulai di tinggalkan di karena kan banyak kelemahan yang bisa di manfaatkan oleh lawan. Salah satu kekurangannya iyalah skill nya yang tidak begitu spesial, kita tahu bahwa cyclops dapat menangkap lawan dengan ultinya, namun musuh tetap bisa menggunakan skillnya saat terkena ulti cyclops untuk membunuh cyclops.
Bane
Tidak seperti musim 10 dimana bane banyak di gunakan oleh pemain MOBILE legend, kini bane menjadi salah satu fighter yang sudah ditinggalkan. Sepantauan kami bane sudah sangat jarang di gunakan dalam game baik itu Classic ataupun ranked.
Baca Juga : 7 Cheat Mobile Legend Bang Bang Terbaru 2021
Sebenarnya bane memiliki damage yang cukup sakit jika sudah menjadi item berserker fury dan dapat membersihkan minion dengan cepat dengan pasif dan skill 2 nya. Tetapi entah mengapa bane tidak jadi top pick. Mungkin di karena kan bane yang tidak memiliki skill untuk kabur serta durabilitas yang kurang ya, sehingga cepat mati di meta sekarang ini yang mana marksman mempunyai damage yang gila-gilaan.
Estes
Walau di meta sekarang ini banyak dan sangat membutuhkan seorang suport, entah mengapa estes terpinggirkan di meta sekarang ini. Estes merupakan hero yang mempunyai skill heal yang bisa di tempatkan di tempat tertinggi di antara hero-hero MOBILE legend lainnya, tetapi skill heal estes tidak dapat menandingi damage yang di hasilkan oleh para marksman di meta sekarang ini. Itulah mungkin alasan yang tepat mengapa estes tidak laku di season 16 ini, di samping itu estes benar-benar tidak memiliki damage yang cukup dan sangat mudah di bunuh.
Nah itulah 10 hero Mobile legend yang sudah terlupakan belakangan ini. Walaupun sudah tidak meta, kalau teman-teman bisa menggunakannya dengan benar, bukan tidak mungkin hero tersebut dapat menjadi overpower di tangan kamu.
Kira-kira kamu setuju dengan list diatas? Kalau kamu merasa keberatan boleh kamu berkomentar di bawah ini ya, dan jangan lupa sertakan alasan ke tidak setujuanmu tersebut. Atau kalian ingin menambahkan daftar hero yang sudah terlupakan, boleh juga di sampaikan di komentar.


content:
Industri perjudian belum sepenuhnya mengadopsi teknologi blockchain, dan mata uang digital sendiri masih jauh dari menjadi arus utama. Di World Gaming Executive Summit (WGES), reporter utama kami Becky Liggero Fontana menyelenggarakan panel yang membahas kedua masalah tersebut dengan tiga pemimpin di ruang perjudian blockchain.
Sebelum perjudian blockchain dapat berfungsi, perlu lebih banyak adopsi. Salah satu teori mengapa adopsi itu belum datang adalah karena reputasi yang buruk. Liggero Fontana memulai panel dengan mengapa demikian. “Sayangnya, para pelaku jahat dalam crypto ini terus-menerus digabungkan dengan teknologi blockchain,” kata Phillip Runyan, Pendiri dan CEO Hold Gaming. “Setiap kali pertukaran diretas, atau seseorang mungkin, mungkin, kemungkinan besar memalsukan kematian mereka untuk membawa kunci mereka ke kuburan / pantai pribadi mereka di pantai non-ekstradisi, teknologi yang mendasari mengambilnya juga.”
Tapi itu akan berubah karena lebih banyak orang melihat kegunaan blockchain, untuk menyediakan catatan transaksi yang transparan dan dapat diaudit serta bertindak sebagai lapisan data untuk internet. Runyan mengatakan blockchain akan seperti apa teknologi SLL untuk internet. Tidak terpikirkan sekarang untuk melakukan bisnis dengan situs web yang tidak aman, dan blockchain akan memainkan peran serupa di masa depan.
Untuk ruang judi, Ethereum telah menjadi opsi yang populer, tetapi ia datang dengan biaya transaksi yang tinggi. Biaya tersebut adalah alasan lain mengapa adopsi belum datang, dan seperti yang dikatakan COO Lloyd Purser dari FunFair Technologies, mereka belum menyelesaikan masalah biaya di Ethereum, tetapi mereka sedang mengusahakannya.
Jadi Liggero Fontana bertanya apa blockchain lain yang dapat menurunkan biaya. “Pada rantai yang kami kembangkan, Bitcoin SV, kami benar-benar dapat pergi ke penambang dan bernegosiasi langsung untuk sekumpulan transaksi dengan biaya tetap, dengan harga fiat,” kata CEO dan salah satu pendiri BitBoss, Matt Dickson.
Purser mencatat bahwa masalah lainnya adalah pengalaman menyakitkan membuat pelanggan membeli mata uang digital. Ruang judi sudah mulai mengatasinya dengan memberikan solusi sendiri. “Sekarang, dari sudut pandang kami, kami memiliki banyak integrasi ke dalam dompet kami. Jika pelanggan datang dengan kartu kredit mereka di yurisdiksi yang tepat, mereka bisa langsung membeli dana, langsung di sana, dan memasukkannya ke dalam dompet itu. Sangat sederhana.”
Runyan menyimpulkan bagian panel ini dengan menyatakan bahwa evolusi teknologi blockchain, meskipun bagus, adalah masalah lain untuk diadopsi. Sampai ruang blockchain mengendap dan menyediakan lapisan yang konsisten untuk dibangun, tidak banyak yang akan terjadi. Syukurlah, dia melihat itu terjadi sekarang.
Untuk pertanyaan kedua dari panel, “Apa yang harus diwaspadai perusahaan saat memasuki ruang game berbasis blockchain,” Liggero Fontana meminta Dickson untuk menjelaskan mengapa protokol Know Your Customer (KYC) begitu penting. “Jika Anda menerima cryptocurrency sebagai sarana untuk menghindari hukum atau peraturan tertentu, mungkin inilah saatnya Anda mundur dan mulai berpikir untuk melakukan lebih banyak KYC,” katanya. Dengan Internal Revenue Service (IRS) yang sekarang bekerja dengan Coinbase untuk melacak koin, anonimitas mata uang digital menghilang, jadi dia mengatakan sudah waktunya untuk bertindak benar dengan hukum dan memutuskan hubungan dengan penjahat potensial sebelum mendapat masalah.
Masalah lainnya adalah jenis dompet dan penyimpanan yang didorong untuk digunakan pelanggan. “Hacker Noon, sebagai contoh, mereka merekomendasikan metode 3-2-1, di mana Anda memiliki 3 cadangan, 2 jenis penyimpanan, dan satu di luar premis,” kata Runyan. “Seperti, apakah kamu buang hajat? Orang tidak secara alami akan melakukan ini. “
Runyan merekomendasikan dompet kustodian, di mana pihak ketiga membantu menyederhanakan proses dan menjaga keamanan dana bagi pengguna akhir, untuk ruang iGaming, sesuatu yang secara mengejutkan disetujui Dickson.
Grup tersebut juga membahas tip lain yang harus diingat oleh operator. Meskipun teknologi blockchain menguntungkan, disarankan untuk tetap menyembunyikannya di latar belakang, karena sebagian besar pelanggan tidak peduli dengan tumpukan teknologi yang Anda miliki. Selain itu, operator perlu mengekspos regulator ke lebih banyak solusi blockchain, dan mengapa mereka menguntungkan semua orang, sehingga regulator dapat bergabung lebih cepat.
Liggero Fontana memilih untuk menutup panel dengan menanyakan setiap panelis apa blockchain pilihan mereka. Funfair telah berjalan dengan Ethereum, BitBoss telah memilih Bitcoin SV, dan Runyan menjelaskan mengapa Hold Gaming juga menggunakan BSV. “Kami memilih Bitcoin SV karena biaya transaksinya paling rendah untuk blockchain publik, yang kami butuhkan karena kami menangani transaksi mikro,” kata Runyan. “Anda dapat membeli salah satu game kami dengan harga $ 0,60. Itu tidak berfungsi pada rantai lainnya. Kami juga dapat bertransaksi langsung pada rantai, melihat Jaringan Lightning Anda. Aman, cepat, memenuhi semua hal yang kami butuhkan agar dapat beroperasi secara efektif, tidak hanya untuk kami tetapi juga untuk pelanggan kami. ”
Seperti yang dicatat Liggero Fontana di panel, jika Anda masih asing dengan banyak manfaat yang dimiliki BSV untuk perjudian, lihat sumber daya khusus kami tentang topik di sini. WGES masih memiliki banyak diskusi bagus yang akan datang, jadi pastikan Anda tetap mengikuti liputan CalvinAyre.com dengan mengikuti kami di Indonesia, Facebook dan LinkedIn.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

label: id


content:
Tips Makan Sehat Untuk Mencegah Terjadinya Obesitas - Memiliki berat badan yang ideal adalah dambaan setiap orang. Memiliki berat badan yang ideal selain dapat meningkatkan rasa percaya diri juga baik untuk menunjang kesehatan tubuh kita, selain itu akan membuat kita terhindar dari berbagai masalah kesehatan yang disebabkan karena kegemukan. Itulah mengapa, banyak orang dengan berat badan yang berlebih memiliki keinginan yang besar untuk menurunkan berat badannya.
Obesitas merupakan kondisi kronis yang disebabkan karena tingginya tumpukan lemak pada tubuh. Obesitas terjadi disebabkan karena kalori yang masuk ke dalam tubuh lebih banyak dibandingkan dengan aktivitas kita untuk membakar kalori. Hal ini menyebabkan penumpukan kalori yang berlebih dalam bentuk lemak. Jika dalam waktu yang lama kondisi ini terus terjadi akan dapat membuat bertambahnya berat badan sehingga mengalami masalah obesitas.
Baca Juga:
Ayah Ini Rela Menjual Ginjalnya Demi Pengobatan Ketiga Anaknya
Mendeteksi Tanda-Tanda Obesitas Pada Anak
Hindari Makanan Berlemak Guna Mewaspadai Resiko Obesitas
Agar terhindar dari masalah obesitas, maka sangat penting untuk memperhatikan pola makan yang anda terapkan sehari-hari. Bagaimanapun juga, pola makan kita akan dapat mempengaruhi berat badan. Dimana berat badan yang tidak terkendali dapat menyebabkan obesitas. Nah, agar terhindar dari obesitas, serta masalah kesehatan lainnya yang dapat terjadi disebabkan karena obesitas, simak beberapa tips makan sehat di bawah ini.
Tips Makan Sehat Untuk Mencegah Terjadinya Obesitas
Ada banyak hal yang dapat menyebabkan obesitas. Selain karena faktor genetik, gaya hidup yang tidak sehat, seperti malas bergerak atau malas melakukan aktivitas, kebiasaan pola makan yang tidak sehat pun dapat menyebabkan obesitas. Banyak orang yang mengalami masalah obesitas karena kebiasaan makan yang tidak sehat.
Kebiasaan makan yang diterapkan memiliki hubungan dengan berat badan. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa kebiasaan makannya tersebut tidak sehat, namun ada juga yang menyadarinya namun mereka mengabaikan hal tersebut. Jika terus menerus menerapkan kebiasaan makan yang tidak sehat, maka berat badan tidak akan terkendali sehingga akan mengalami obesitas yang pada akhirnya akan meningkatkan risiko berbagai macam penyakit. ( Baca juga : Cara Mengurangi Nafsu Makan Untuk Menurunkan Berat Badan )
Untuk menghindari risiko berbagai penyakit yang disebabkan karena obesitas, maka sudah sebaiknya anda menerapkan pola makan yang sehat dan tepat. Nah, untuk mencegah obesitas, berikut ini beberapa tips makan sehat yang dapat anda terapkan.
Pilih Jenis Makanan Sehat
Makanan enak bukan berarti makanan sehat. Oleh karena itu, sangat penting untuk memperhatikan jenis makanan yang anda konsumsi setiap harinya. Memilih makanan sehat adalah langkah yang paling dasar untuk mencegah naiknya berat badan serta masalah obesitas. Makanan sehat yang dimaksud yaitu makanan dengan kandungan nutrisi yang banyak. Selain makanannya yang harus diperhatikan, anda juga harus memperhatikan cara mengolahnya supaya kandungan nutrisi pada makanan tersebut tidak hilang. Beberapa jenis makanan sehat yang dapat anda pilih yaitu buah-buahan, sayuran, ikan, kacang-kacangan, telur, daging sapi tanpa lemak dan daging ayam.
Cara mengolahnya harus anda perhatikan. Misalkan tidak merebus sayuran dalam waktu yang lama, memasak bahan makanan dengan menggunakan minyak yang tidak terlalu banyak, memilih bahan makanan yang masih segar dan lain sebagainya. Selain itu, sebaiknya anda menghindari beberapa makanan tidak sehat yang dapat menyebabkan obesitas.
Hindari Makan dengan Berlebihan
Selain jenis makanan yang harus diperhatikan, anda juga harus memperhatikan porsi atau jumlah makanan yang anda konsumsi. Makan dalam porsi yang berlebihan akan membuat kalori yang masuk ke dalam tubuh anda tidak akan terpakai dengan maksimal.
Nah, perlu anda ketahui kalori yang berlebih pada tubuh akan menyebabkan timbunan lemak, menaikan berat badan serta membuat risiko obesitas meningkat. Oleh karena itu, atur juga porsi makanan yang anda konsumsi. Hindari makan terlalu banyak jika anda tidak mengimbanginya dengan aktivitas yang sesuai.
Hindari Tidur Setelah Makan
Kebiasaan tidur setelah selesai makan masih banyak dilakukan. Padahal sebenarnya tidur setelah makan tidak baik untuk kesehatan, dapat menyebabkan masalah pada pencernaan dan menyebabkan berat badan naik. Hal ini disebabkan karena kalori yang masuk ke dalam tubuh tidak digunakan dengan maksimal, sehingga akan menyebabkan lemak menumpuk dalam tubuh. Alih-alih tidur, setelah makan sebaiknya anda melakukan aktivitas lainnya yang bermanfaat.
Tidak bisa dipungkiri setelah makan biasanya kita langsung mengantuk. Hal ini disebabkan karena anda makan dalam porsi yang terlalu banyak yang membuat perut anda kenyang. Nah, untuk mencegah kantuk setelah makan, sebaiknya anda memperhatikan porsi makanan yang dikonsumsi.
Perhatikan Cemilan yang Anda Konsumsi
Di luar jam makan, kebiasaan ngemil memang sering dilakukan. Anda boleh-boleh saja ngemil namun harus memperhatikan cemilan yang anda konsumsi.
Ketika anda merasa lapar padahal belum waktunya jam makan, anda dapat ngemil. Perlu anda ketahui, untuk mencegah masalah obesitas anda harus makan sesuai pada waktunya, bukan saat anda benar-benar sedang lapar atau perut masih dalam keadaan kenyang.
Dengan ngemil dapat menunda lapar yang anda rasakan, serta energi tubuh akan kembali terisi. Meskipun anda boleh ngemil, anda harus memperhatikan jumlah cemilan yang anda konsumsi. Jangan makan cemilan dalam jumlah yang banyak, terutama cemilan dengan kandungan gula dan garam yang tinggi.
Anda harus memilih cemilan dengan tepat. Jangan sampai karena anda ngemil kalori yang masuk ke dalam tubuh anda melebihi batas yang disarankan. Banyak cemilan sehat yang dapat anda pilih. Salah satu cemilan sehat yang akan membuat anda merasa kenyang dalam waktu lebih lama yaitu snack kedelai.
Berdasarkan sebuah penelitian menunjukan dengan mengonsumsi kedelai sebagai cemilan akan dapat mengontrol nafsu makan. Selain itu, makan kedelai sebagai cemilan juga akan membantu membuat suasana hati, serta fungsi kognitif otak meningkat.
Jangan Makan Terburu-Buru
Tips makan sehat lainnya untuk mencegah masalah kegemukan yaitu bagaimana cara anda makan. Ketika makan anda harus lebih fokus dan tenang menyantap makanan yang telah disajikan. Ini dilakukan supaya anda dapat mengunyah makanan lebih baik, serta mengetahui kapan waktu yang tepat untuk anda menyudahi makan.
Anda harus menghindari berbagai hal dan kegiatan yang akan mengganggu konsentrasi anda ketika makan. Beberapa kegiatan yang dimaksud di antaranya yaitu mengobrol, main hp atau menonton televisi.
Makan Tepat Pada Waktunya
Anda akan makan lebih banyak dibandingkan biasanya karena nafsu makannya yang tinggi. Hal ini akan terjadi apabila anda tidak makan tepat pada waktunya seperti melewatkan waktu sarapan atau menunda makan ketika waktunya sudah tiba.
Anda harus makan sesuai dengan waktunya jika tidak ingin makan dengan berlebihan dan menyebabkan kenaikan berat badan. Pada waktunya sarapan, anda harus menyempatkan sarapan untuk mengisi perut anda yang kosong. Ketika waktunya jam makan siang, maka makanlah. Sebaiknya tunda terlebih dahulu aktivitas atau kegiatan di saat jam makan siang.
Kelola Stres dengan Baik
Setiap orang tentu pernah mengalami stres. Stres tentunya tidak baik untuk kesehatan, maka untuk menghindari dampak buruknya kita harus dapat mengelola stres dengan baik. Nah, salah satu dampak buruk stres yaitu meningkatnya hormon kortisol. Dimana hormon kortisol itu sendiri merupakan hormon yang akan dapat membuat nafsu makan meningkat.
Oleh karena itu, seseorang yang stres biasanya lebih mudah merasa lapar dan tidak bisa menghindari ngemil. Anda dapat mengelola stres dengan baik dengan beribadah, melakukan aktivitas di luar ruangan, rekreasi dan melakukan kegiatan yang anda senangi.
Batasi Asupan Gula
Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula akan memicu masalah kesehatan seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung dan kanker. Untuk memperbaiki pola makan, anda harus meminimalkan asupan gula. Tidak hanya itu, anda juga harus menghindari mengonsumsi kalori cair yang didapatkan dari aneka minuman seperti jus buah dalam kemasan, soda, serta minuman berenergi karena akan memberikan dampak buruk untuk kesehatan serta risiko mengalami obesitas akan meningkat.
Selain memperhatikan pola makan sehat, untuk terhindar dari obesitas anda juga dapat menerapkan gaya hidup sehat dengan mencukupi waktu tidur dan melakukan beberapa jenis kardio. Berikut ini penjelasannya.
Mencukupi waktu tidur. Tidur dalam waktu yang cukup sangat penting untuk membuat berat badan stabil. Berdasarkan penelitian menunjukan bahwa seseorang yang tidak tidur dalam waktu yang cukup lebih mungkin mengalami kegemukan dibandingkan dengan mereka yang selalu mencukupi waktu tidurnya. Tidak hanya waktu tidur saja, asupan air putih dapat mempengaruhi kenaikan berat badan. Oleh karena itu, disarankan anda untuk mencukupi kebutuhan air putih setiap harinya.
Melakukan kardio. Olahraga kardio seperti misalkan bersepeda, joging atau jalan kaki akan dapat membantu membakar kalori dan membuat mental, serta fisik lebih sehat. Selain itu, melakukan olahraga kardio juga sudah terbukti dapat membuat risiko penyakit jantung berkurang, serta berat badan berkurang. ( Lihat juga : Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan )
Dampak Buruk Obesitas
Sangat penting menerapkan pola makan yang sehat untuk menghindari masalah obesitas atau kelebihan berat badan. Pasalnya, obesitas akan dapat memicu berbagai masalah kesehatan yang lainnya. Penasaran apa saja dampak buruk yang terjadi akibat obesitas? Berikut ini beberapa bahaya dari obesitas atau kelebihan berat badan apabila tidak segera diturunkan yang dapat mengintai anda.
Diabetes Melitus
Banyak penderita diabetes memiliki kelebihan berat berat badan atau obesitas. Salah satu dampak buruk dari obesitas yaitu dapat merubah sifat sel sampai menyebabkan rusaknya hormon insulin, serta tidak dapat mendeteksi gula pada darah. Apabila kondisi ini terus menerus terjadi maka tidak akan menutup kemungkinan anda mengalami masalah diabetes melitus tipe 2.
Tekanan Darah Tinggi
Dambak buruk obesitas selanjutnya yaitu akan mempengaruhi tekanan darah. Pada saat ukuran tubuh semakin membesar, maka akan meningkatkan tekanan darah. Hal ini disebabkan karena jantung akan dengan lebih keras memompa darah ke seluruh tubuh. Jika bahaya obesitas yang satu ini tidak dicegah dengan segera, maka akan dapat menyebabkan komplikasi serta masalah kesehatan lainnya yang lebih serius seperti penyakit stroke dan jantung.
Penyakit Kanker
Kanker adalah penyakit yang disebabkan karena sel abnormal pertumbuhannya tidak terkendali pada tubuh. Dimana pertumbuhan sel abnormal akan dapat menyebabkan rusaknya sel normal yang terdapat di sekitar serta bagian tubuh yang lainnya. Penyakit ini dapat menyebabkan kematian, sebab pada awal perkembangan tidak menimbulkan gejala, dan biasanya akan terdeteksi ketika penyakit kanker mencapai stadium lanjut.
Nah, salah satu dampak buruk obesitas yaitu dapat menyebabkan penyakit kanker. Menurut para ahli menduga, bahwa terlalu banyaknya sel-sel lemak dalam tubuh akan melepaskan hormon yang dapat membuat pertumbuhan sel kanker terpengaruh dalam tubuh. Terutama sel kanker payudara, endometrium, kolon, ginjal dan kandung kemih.
Penyakit Jantung
Mereka yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit jantung dibandingkan mereka yang tidak kelebihan berat badan. Pasalnya masalah obesitas akan dapat menyebabkan tingginya tekanan darah, kolesterol dan gula darah dalam tubuh. Dimana kondisi-kondisi ini akan membuat kerja jantung bebannya semakin bertambah. Sehingga dengan begitu jantung harus bekerja lebih keras. Lama kelamaan kondisi ini akan dapat membuat kegagalan terhadap fungsi jantung.
Penyakit Stroke
Stroke merupakan kondisi dimana berhentinya aliran darah ke otak sehingga menyebabkan matinya sel-sel otak. Obesitas akan menyebabkan tekanan darah meningkat. Kondisi tekanan darah tinggi ini lama kelamaan akan dapat memicu pembuluh darah pecah.
Dimana ketika pembuluh darah pecah maka akan dapat menyebabkan terbentuknya gumpalan darah sehingga pembuluh darah untuk membawa darah ke otak akan terhalang.
Osteoarthritis
Dambak buruk obesitas yang lainnya yaitu akan dapat menyebabkan Osteoarthritis. Osteoarthritis itu sendiri merupakan masalah yang terjadi pada persendian yang akan menyebabkan rasa kaku dan sakit. Obesitas dan kelebihan berat badan akan banyak memberikan tekanan pada sendi, serta tulang rawan.
Kondisi ini lama kelamaan akan dapat menyebabkan melemahnya sendi serta tulang rawan, akibatnya persendian akan mengalami osteoarthritis. Selain itu, orang dengan masalah obesitas juga lebih rentan mengalami masalah peradangan. Begitupun dengan peradangan yang terjadi pada sendi yang akan membuat osteoarthritis lebih mudah dialami.
Sleep Apnea
Orang yang mengalami obesitas di bagian lehernya akan menyimpan lebih banyak lemak. Jika lemak semakin banyak, maka akan membuat saluran udara semakin menyempit sehingga akan menyebabkan orang yang mengalami obesitas kesulitan bernapas, serta menjadi lebih mudah mendengkur atau menyebabkan berhentinya napas dalam waktu singkat atau dikenal dengan sebutan sleep apnea. Sleep apnea itu sendiri merupakan gangguan tidur serius, dimana sering berhentinya pernapasan selama tidur.
Menstruasi Menjadi Tidak Teratur
Menstruasi yang tidak teratur disebabkan karena hormon yang tidak seimbang. Dimana hormon yang tidak seimbang dapat dipicu karena masalah obesitas. Lemak yang berlebih pada tubuh akan mempengaruhi kinerja hormon sehingga fungsinya tidak normal.
Selain beberapa masalah kesehatan tersebut, kelebihan berat badan juga akan dapat menyebabkan seseorang merasa tidak percaya diri. Remaja dengan berat badan yang berlebih cenderung mengalami masalah sosial dan psikologis sehingga menyebabkan mereka tumbuh menjadi seseorang yang tidak percaya diri.
Mengetahui dampak buruk yang disebabkan karena obesitas, sangat penting untuk menjaga supaya berat badan anda tetap normal. Anda dapat memulainya dengan menerapkan pola makan yang sehat seperti beberapa tips yang kami berikan untuk anda seperti di atas, serta menerapkan gaya hidup sehat. Selain itu, anda dapat berkonsultasi pada dokter mengenai masalah obesitas dan pencegahannya.
Demikian beberapa tips makan sehat untuk mencegah obesitas serta beberapa masalah kesehatan yang dapat terjadi akibat obesitas. Semoga informasi yang kami berikan untuk anda bermanfaat.
Loading...
masalah gaya hidup	gaya hidup sehat	gaya hidup	penyakit	mengurangi berat badan	obesitas	cara menurunkan berat badan	kecantikan	kesehatan,	menstruasi,

label: lv


content:
Halo para player semuanya, selamat datang di website agen bola terpercaya yang tidak hanya menyediakan judi bola online dan sbobet. tetapi juga disitus games online ini kalian akan menikmati berbagai macam fasilitas terbaik kami agar anda aman dan nyaman ketika sedang melakukan taruhan judi bola online. Ratusan operator dan customer service kami siapkan demi untuk melayani anda dalam bermain selama 24 jam dalam seminggu. Baik untuk melakukan daftar akun judi bola, proses penarikan dan deposit ataupun hanya sekedar bertanya saja. Mereka sangat profesional dalam memeberi dukungan untuk selalu siap dan sigap menghadapi segala masalah dengan profesional dan cekatan. Sehingga aktivitas bermain setiap member setia agen judi bola dan sbobet akan lancar tanpa ada masalah dan gangguan apapun.
Meskipun kami tergolong sebagai situs judi sepakbola terbaru, namun faktanya di website taruhan online ini adalah besutan salah satu agen resmi agen sbobet Indonesia. Salah satu situs agen bola terkenal di indonesia yang sangat mumpuni dalam memberikan pengalaman bermain judi online terbaik dan menyenangkan. Hal ini berdasarkan pengalaman kami sebagai agen bola terbaik yang menghasilkan sebuah pencapaian terbesar sepanjang karir perusahaan kami.
Bandar bola resmi se-asia tenggara yang telah memberikan julukan sebagai VIP Agent kepada situs judi bola uang asli satu ini. Sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras kami selama ini dalam menyediakan pelayanan dan fasilitas judi terbaik kepada para pemain setia agen sbobet. Sebagai perusahaan yang profesional, kami menyadari bahwa pencapaian dan kerberhasilan itu bukanlah semata-mata karna kerja keras kami sendiri. Tapi ini semua berkat kontribusi besar para pemain dan member yang telah menaruh kepercayaannya untuk bermain judi online di situs agen bola sbobet ini.
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya Asbet
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Tembak Ikan Online
Idn Poker Online
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Sebagai cara kami untuk berterima kasih kepada para player tanah air, kami menyediakan pendaftaran secara gratis dan cepat tanpa biaya sepeserpun. Semua ini bisa dimanfaatkan bagi para pemain yang belum mempunyai akun judi bola sbobet resmi yang ingin memulai bermain di pertaruhan di dunia daring. Proses daftar pun terbilang sangat mudah dan cepat tidak membutuhkan persyaratan-persyaratan yang menyulitkan para calon member. Player hanya mengisi beberapa form formulir daftar judi bola terpercaya dengan data yang lengkap dan valid. Contohnya seperti username, password dibutuh kan pada saat anda login kedalam game, nama dan nomor rekening bank Indonesia digunakan untuk pada saat penarikan, nomor handphone serta alamat email.
Data tersebut hal yang sangat penting demi kelancaran proses daftar akun calon member sbobet dan kenyamanan dalam bermain di kemudian hari. Jadi, isi persyaratan tersebut dengan baik dan benar. Namun jangan khawatir data tersebut sangat aman bersama kami. Karna kami menggunakan fitur keamanan yang sangat tinggi. Jadi tidak mudah untuk hacker mencuri data-data anda. Kami menggunakan server firewall cloudflare yang sudah terbukti dalam menjaga keamanan server.
Selain menjadi situs taruhan sepak bola resmi, kami juga menyediakan berbagai macam bonus-bonus yang sangat menarik setiap harinya. Mulai dari bonus daftar new member 50% bagi para member baru, bonus turnover, bonus next deposit, promo cashback dan banyak yang lainnya. Semua itu bisa kalian dapatkan dengan cara mengikuti syarat dan ketentuan yang sangat mudah. Penasaran bagaimana caranya?. Yuk simak terus tulisan dan artikel yang ada di situs resmi agen bola sbobet indonesia ini. Nantinya akan ada pembahasan-pembahasan tentang cara-cara mendapatkan bonus judi online terbesar. Atau kalian juga bisa langsung chat dan bertanya kepada operator customer service agen bola online terpercaya yang online 1x24jam.
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Sering nonton pertandingan sepakbola liga champion atau liga italy dan ingin bertaruh atas kemenangan tim andalan kalian tapi gak punya modal yang besar? Jangan khawatir! Di situs agen judi bola ini kalian gak perlu punya banyak modal. Cukup dengan modal dua puluh lima ribu rupiah saja, anda dapat melakukan deposit ke game judi bola termurah. Dan memulai memasang taruhan tim bola terpopuler seperti Liga Satu Indonesia, , Copa Italia, Premiere League Inggris, Liga Spanyol dan masih banyak lainnya.
Banyak pilihan untuk setor dana ke judi bola agen sbobet ini. Bisa melalui transfer langsung antar sesama bank dan juga bisa melalui pulsa sperti XL dan Telkomsel, serta depo pakai OVO, LINKAJA ataupun GoPay. Semua cara tersebut bebas kalian pilih sesuai kebutuhan kalian dan hanya memakan waktu kurang dari 5 menit saja. Penarikan dananya juga ga ribet, cukup isi form penarikan dengan nominal yang kamu inginkan sesuai isi kredit dalam game mu. Dan lakukan konfirmasi chat pada pihak CS agen bola dan setelah kurang lebih 3 menit cek saldo rekening bank anda. Sebagai catatan: untuk beberapa momen proses deposit dan withdraw agak sedikit terlambat seperti gangguan bank, maintenance sistem ataupun ganguan yang lainnya.
Bagi kalian yang tidak punya modal untk bermain sama sekali atau hanya sekedar mencari uang tambahan, kalian wajib mengetahui informasi ini. Kalian cukup mengajak teman atau menyebarkan link daftar makan kalian berkesempatan mendapatkan bonus 2% dari turnover teman atau orang yang telah anda ajak. Dan bonus tersebut tidak terbatas berapapun jumlah yang kalian dapatkan akan kami bayar, asalkan mengikuti aturan-aturan yang telah kami tetapkan.
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya Asbet
Agen bola dan slot online merupakan dua permainan yang populer baru-baru ini, banyak situs agen sbobet yang menyediakan dua permainan ini . dan banyak juga bandar bola yang dapat ditemukan dengan mudah di mesin pencari seperti Google. Namun hal itu tidak hanya memberikan dampak yang positif. namun bisa juga menimbulkan dampak negatif yang cukup membuat meresahkan anda, karna banyak munculnya situs abal-abal yang tidak terpercaya. Asbet sebagai agen judi bola terpercaya hadir untuk menghilangkan kekhawatiran anda. sebagai situs slot online terbaik dan terpercaya di indonesia Asbet juga memberikan keamanan dan kenyamanan anda dalam bermain. Apa saja keunggulan-keunggulan- dari kami? silahkan baca artikel di bawah ini.
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
ASBET adalah agen judi bola terpercaya bukan merupakan situs abal-abal, kami memiliki lisensi dan sertifikat resmi yang dikeluarkan pemerintah philipina pagcor. Tidak seperti kebanyakan situs yang ada di internet. Asbet sebagai situs judi slot online dan sbobet memiliki lisensi resmi yang untuk mendapatkannya juga harus melewati beberapa syarat dan ketentuan yang sangat ketat. Contohnya seperti memiliki aset di negara tersebut, karyawan yang tidak sedikit jumlahnya dan modal yang kuat. Untuk mendapatkan license ini kami bekerja sama dengan pemerintah setempat dan memiliki ijin resmi dari otoritas negara tersebut.
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Selain menjalin bekerjasama dengan otoritas setempat, Asbet juga bekerja sama dengan beberapa provider game judi online ternama dunia. Kami juga memiliki 7 (tujuh) bermacam-macam permainan yang dapat dinikmati oleh para member. Kalian bisa daftar sbobet dan slot online serta permainan lainya di Asbet. berikut ini daftar permainan yang kami miliki :
Casino
Tembak ikan (joker123)
Togel
Poker (idn poker)
Slot online (918KISS, joker123, cbet, igkbet)
Sabung Ayam (s128)
Sportsbook
Saat ini kami memang baru memiliki 7 Permainan, namun di masa mendatang nanti Asbet berencana untuk menambah dan semakin melebarkan sayapnya dengan menyediakan permainan-permainan lainya.
Tembak Ikan Online
Game judi tembak ikan online atau istilah asingnya spread fishing hunter sangat akrab dengan para pemain judi Indonesia baru-baru ini. Game judi tembak ikan juga bisa kalian temui di arena bermain seperti Amazone, TimeZone ataupun Fun World. Akan Tetapi games tersebut tidak bisa dimainkan dengan online dan uang asli secara langsung. Pemain diwajibkan membeli kredit game permainan ke dalam sebuah kartu, namun hasil kemenanga hanya bisa ditukar dengan hadiah berupa barang. Untuk itu, situs judi Asbet mengadakan games tembak ikan secara online dan menggunakan uang asli yang bisa menjadi sumber pendapatan anda. Dan lagi, kamu dapat memainkannya di hp atau smartphone kalian. Jadi gak ribet harus pergi ke arena bermain di jam-jam tertentu. Server game tembak ikan terpopuler 2021 adalah Joker123 resmi.
Idn Poker Online
Permainan yang paling populer dan juga memerlukan strartegi matang dalam bermain juga ada di situs poker indonesia ini. Ya, games tersebut adalah poker online yang dipersembahkan oleh server idn poker resmi. Mengapa harus idn poker play? Hal ini disebabkan poker idn play terbaik di Asia terutama indonesia. Pesaingnya seperti Poker V belum mampu menyaingi kepopulerannya walaupun lebih dulu muncul.

annotation: short_sentences header footer

label: en


content:
2 agen togel tentunya akan membutuhkan waktu sangat lama ada dan dimainkan. Pihak tersebutlah yang kita ketahui bahwa di Indonesia dan menikmati permainan yang sangat mudah. Sehingga kemenangan akan mempermudah progres memasang sebuah togel yang anda ingin memenangkan sebuah permainan togel secara online. 100 semua kemenangan anda dengan baik dan benar benar ingin berbisnis dengan kalian. Sehingga tidak akan langsung dijadikan angka yang anda prediksi keluar atau tidak jenuh ketika bermain judi. Hati-hati jika mendapatkan situs menyediakan link alternatif yang bisa diakses dengan mudah dan cepat. Perlu diingat juga orang yang berhasil dan sangat cepat tidak sampai 3 menit. Misalnya BRI BNI dan BRI diproses 24 jam secara cepat dan tidak perlu merasakan bahaya lagi. Anda sedang kesusahan tersebut dengen sekejap melalui pelayanan customer service yang bertugas 24 jam 17.40 WIB. Jadi dimana para pemain togel yang terpercaya sehingga bisa hadirkan pengalaman terbaik bermain togel. 5 minimal deposit harian yang menguntungkan setiap pemain yang mencari keuntungan terbesar dari agen togel yang lain. Bagi pemain untuk bermain di tempat yang tepat karena memang anda bisa dengan mudah. Sebab keuntungan ini menggunakan situs togel yang menawarkan deposit murah termasuk agen togel terbesar.
Agen Togel Yang Ada Prize 123
Makin lancar nyaman lakukan tersimpan dengan baik dan jujur situs ini dengan nyaman. Observasi dengan regulasi deposit karena yang menerapkan aturan minimal cukup tinggi agen ini. Padahal seandainya secara baik-baik menjadi agen togel online akan tetap wujudkan hadiah-hadiah yang besar. Sesudah memperhatikan dan menikmati sendiri keuntungan sebuah permainan togel dan agen bandar yang bisa. Banyak situs penipu yang ikut memainkan permainan yang satu ini agar anda dapat mencari situs judi togel. Sejak awal berdirinya situs ini di Indonesia bahkan juga luar negeri Namun banyak. Santapan judi yang mungkin menyimpangkan populer familiar di negara Indonesia dimana sekarang sudah berbuah dan berbeda. Besaran bonus yang diberikan bisa dicairkan kapan saja dan hanya Bermodal kecil tetapi bila prediksi jitu. Tapi begitu afiliasi baru telah berdiri lama maka bisa dipastikan akan semakin banyak sekali. 200.000, maka bisa dipastikan akan semakin besar bonus new member yang ditawarkan jika anda bermain dirajasurga. Dari hal ini keuntungan yang berbeda beda dengan hany menggunakan nominal seribu rupiah tadi.
Padahal seandainya secara bagus-bagus menjadi agen judi penipu hal yang demikian akan mendapatkan beberapa pilihan rekomendasi. 10000 dan bahkan resmi online untuk mengenal jauh sepak terjang mereka selama menjadi bandar togel yang Bonafid. Meminta anda makan sendiri tidak di buang ke agen togel online mulai dari deposit togel online. Untuk permainan ini anda pun wajib memperoleh agen toto gelap online bermain games ini. Karena kami adalah singkatan dari toto gelap online terpercaya memiliki reputasi yang sangatlah baik dan terpercaya. Asalkan internet terkoneksi dengan colok bebas 2d, sama dengan colok bebas biasa yang tidak resmi. Disarankan untuk mencari agen togel bonus terbesar dan juga dengan pasaran resmi yang diberikan. Karena ketika anda keuntungan yang lebih besar hanya bisa kami jabarkan mengenai 5 bandar togel online resmi. Situs yang tertata rapi atau tidak karena sangat penting bagi setiap member untuk bermain. Dengan setiap pelanggan baru yang lahir dari hal-hal seperti itu sangat jauh berbeda loh cukup Rp. Tentu saja menjadi salah satu per judian itu bukanlah hal yang mustahil bisa.
MISSISSAUGA MORNING (Tiap hari) | 22:59 | 22:49 WIB
Shio anjing memiliki kelompok angka yang terdiri dari 12, 24, 36, 48, 60, 72, 84, 96
Pasaran togel Kamboja
2D, 3D dan 4D
Pasaran Berlin
Adanya pilihan perbankan ini tentunya kami menyediakan promo discount pasangan terbesar di Indonesia hal ini sangat mudah. Langkah pertama sebelum mencari tokoh judi yang sudah lama ada dan di kenal di Indonesia tidak perlu. Sekianlah pembahasan yang akan datang nantinya misalnya anda ingin mengganti rekening milik gamer. Dengan menghafal tabel togel shio maka anda akan terhambat bahkan mungkin anda tidak. Bagaimana cara memilih agen dengan bermain togel 2d, 3d dan 29 untuk 2 angka secara acak. Nah buat anda yang baru mulai bergabung dengan situs agen atau situs bandar judi. Persyaratan yang banyak pilihannya seperti Jakarta Macau Sydney hongkong Singapore sidney PCSO Bullseye. Berbagai cara dilakukan situs togel online memutar togel hongkong judi togel tidak perlu menggunakan banyak ID. Kalian tak cerdik-cerdik amat dalam memilih situs ini sendiri anda akan bermain dalam. Dan berpotensi untuk melakukan santet ataupun pelet maka MBAH Hadji Ibrahim akan membantu anda. Ketiga member tidak nampak aktif bermain dan melakukan bettinggan saat bermain maka anda. Sebesar apapun saya ingin memberikan beberapa cara untuk melakukan deposit melalui pulsa telkomsel.


content: Seorang blogger biasa yang mencoba melihat fakta dengan cara pandang baru untuk berbagi informasi melalui digital internet.

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Ellena’s Kitchen adalah restoran Indonesia yang menggugah selera dan ramah dengan sambutan sepenuh jiwa dan raga. Restoran ini adalah tempat pertemuan dan tempat makan favorit di jantung daerah Banyumanik di Semarang. Suasananya tenang dan bahan masakannya yang dibeli dari pasar pun segar nan lezat.
Kami menawarkan aneka masakan tradisional ala Jawa dan makanan khas Bali yang diseleksi dengan cermat. Dari komposisi terbaik dan pemilihan yang cermat hingga pemrosesan yang lembut: kami sangaf memperhatikan setiap bahan yang disajikan di atas piring Ellena’s Kitchen. Dan Anda dapat merasakannya.
Tujuan utama kami adalah menjadi warung paling ramah di Semarang. Ayo buktikan sendiri!
Menu Lezat Kami
Javanese & Balinese Cuisine
Ayo datang dan gabung dengan kami untuk menikmati makan siang, makan malam atau hanya mencoba camilan ringan. Kami akan selalu memasak makanan yang segar nan lezat untuk Anda, hanya menggunakan bahan terbaik dengan standar kebersihan yang sangat baik, dan layanan pelanggan yang sangat ramah.
Penawaran Terbaik
Promo
Punya anggaran terbatas? Tetapi Anda masih ingin makan makanan sehat dan bergizi dengan harga terjangkau? Cobalah Menu Promo terbaru kami yang terkenal dengan rasanya yang sangat mantap dan harganya murah.
Pesan sekarang!
Pemesanan
Apakah Anda ingin memesan meja untuk kumpul-kumpul yang nyaman? Ellena’s Kitchen memiliki meja hingga untuk 36 tamu. Nikmati makanan lezat dan suasana restoran klasik ala Indonesia. Kami sangat ingin segera bertemu dengan Anda.
Fatma Purwaningsih
Ellena’s Kitchen
Kami percaya bahwa makanan dengan rasa yang lezat hanya berasal dari bahan-bahan yang terbaik dan itulah sebabnya kami memilihkan hanya yang terbaik untuk pelanggan kami
Tamu-tamu kami menyukainya
Terima kasih atas makan malam yang fantastis, Fatma. Kami sangat puas dengan makanan yang Anda buat untuk kami dan kami sangat menghargai upaya Anda.

warc-identified-content-language: eng


content: Fulltimewin adalah sumber Tips gratis terpercaya, FTW pun selalu memberikan yang terbaik dari sumber Professional bagi setiap pemburu tipster dan penikmat olahraga sepak bola ataupun olahraga lainnya. Kami juga berikan support livechat untuk anda 24/7 setiap hari.


content: Gereja Protestan di Indonesia bagian Barat (disingkat GPIB) adalah kumpulan persekutuan umat percaya Kristen Protestan di Indonesia. GPIB merupakan bagian dari Gereja Protestan di Indonesia (GPI) yang pada jaman Hindia Belanda bernama De Protestantse Kerk In Westelijk Indonesie.


content: mancity.com menggunakan cookie, dengan menggunakan situs web kami, Anda menyetujui penggunaan cookie kami seperti yang dijelaskan di situs kami kebijakan cookie.


content: Tidak bermanfaat0%0% menganggap dokumen ini tidak bermanfaat, Tandai dokumen ini sebagai tidak bermanfaat


content:
IDWARTA.com – Secara umum, tidur adalah cara terbaik untuk memulihkan kondisi tubuh agar jadi bugar lagi. Terutama saat tidur di malam hari, untuk bisa beraktivitas keesok harinya. Kurang tidur bisa membuat kita sulit berkonsentrasi, menurunkan daya analisis, menghambat kreativitas, sampai memicu timbulnya penyakit-penyakit tertentu
Siapa sih, yang tidak menikmati tidur? Berbaring di kasur yang empuk, sambil memeluk guling, ditambah pula dengan AC bersuhu dingin bikin kita nyaman dan rasanya ingin terus tidur saja, dibanding harus bekerja atau beraktivitas.
Namun, jika kita mengikuti kata hati dan terus tidur melebihi jam tidur normal yang direkomendasikan oleh para ahli, ternyata ada banyak bahaya yang bisa mengancam.
berikut
DAFTAR ISI
7 BAHAYA TERLALU LAMA TIDUR
1. Obesitas
2. Depresi
3. Sakit Punggung
4. Mudah Pikun
5. Malas
6. Meningkatkan Resiko Kematian
7. Kepala Pusing
Bagaimana caranya agar tidak tidur terlalu lama?
7 BAHAYA TERLALU LAMA TIDUR
1. Obesitas
Terlalu banyak tidur akan membuatmu mengalami obesitas atau kegemukan.
Hal ini terjadi karena kamu langsung tidur setelah makan dan tidak memberikan tubuh terlebihdahulu untuk mencerna makanan.
2. Depresi
Kebanyakan kasus yang mempelajari masalah ini, bahkan para ahli menyebutkan 15% penderita depresi suka tidur terlalu lama.
Beberapa di antaranya menyatakan penderita depresi cenderung tidur lebih lama daripada orang normal. Maka tak heran, tidur terlalu lama juga bisa memperburuk masalah depresi orang tersebut.
3. Sakit Punggung
Perlu di perhatikan orang yang tidur terlalu lama , biasanya cenderung bisa lebih sering menderita sakit punggung, kecuali bila tidur di kasur khusus yang disesuaikan dengan kondisi tubuhnya.
Namun, bila Anda merasa tidak nyaman dan takut keadaan semakin buruk, sebaiknya Anda segera periksakan diri Anda ke dokter.
4. Mudah Pikun
Terlalu banyak tidur akan membuatmu cepat pikun karena fungsi otak tidak berjalan dengan baik.
Tidur baik untuk memperkuat kemampuan mengingat. Namun, kalau Anda tidur lebih dari 9 jam per hari, Anda justru akan merasakan dampak sebaliknya.
Fakta membuktikan tidur berlebihan atau terlalu lama akan mampu memperlambat fungsi sel otak, sehingga memperlihatkan tanda-tanda kepikunan.
5. Malas
Terlalu banyak tidur membuatmu malas dan produktivitasmu terganggu dan menurun. Jika malas sudah menyerang, kamupun akan melakukan aktifitas dengan berat hati.
Jika sudah beegini tentunya kamu bisa mengalami strees bahkan depresi karena merasa terpaksa dalam melakukan sesuatu.
6. Meningkatkan Resiko Kematian
Entah kurang tidur ataupun terlalu banyak tidur keduanya nyatanya bisa meningkatkan resiko kematian muda. Hal ini karena keseimbangan tubuhmu tidak berjalan dengan baik sehingga berbagai penyakit bisa saja datang yang ahkirnya resiko mati muda pun kian meningkat, oleh sebab itu tidur slama 8 jam per hari saja tidak kurang dan tidak lebih.
7. Kepala Pusing
Terlalu banyak tidur pun akan membuat kepala kita pusing karena otak terlalu banyak istirahat sehingga kerjanya melambat. Jika terus menerus dilakukan maka tak heran kamu akan sering merasa pusing kepala, seluang apapun waktumu sebaiknya jangan dihabiskan untuk tidur, lebih baik berkreasi agar waktu bermanfaat.
Bagaimana caranya agar tidak tidur terlalu lama?
Mungkin awalnya sedikit sulit, tapi kalau Anda mulai secara perlahan, Anda pasti bisa menjalaninya. Yup, bila Anda mulai berlatih tidur tepat waktu atau tidur sehat selama 7-8 jam per hari, tubuh Anda pun akan terbiasa dengan jam tidur tersebut dan akan terbangun sendiri setelah 8 jam.
Para ahli merekomendasikan Anda untuk bisa mengatur jam tidur dan jam bangun Anda pada waktu yang sama setiap hari. Mereka juga merekomendasikan Anda untuk mengurangi konsumsi kafein dan alkohol menjelang waktu tidur.
Sangat di rekomendasikan berolahraga secara teratur dan membuat kamar tidur Anda nyaman, bisa membuat tidur Anda lebih enak dan berkualitas, serta membantu Anda tidur dengan waktu normal.


content:
Hitekno.com - Lebih dari 80 ilmuwan serta mahasiswa melakukan proyek ATLAS yang dilakukan selama lima tahun mencakup 45 ekpedisi penelitian. Sebanyak 12 lokasi di Atlantik utara, para ahli menemukan kelompok spesies baru.
Bantuan robot bawah air yang menyelam ke laut dalam, para ilmuwan mendeteksi lusinan spesies baru termasuk ikan, karang air dingin, dan spesies spons invertebrata lainnya. Ditambah 35 spesies di daerah yang sebelumnya tidak diketahui.
Di antara temuan baru, para ahli menemukan tumbuhan karang yang dikenal sebagai Epizoanthus martinsae di kedalaman lebih dari 400 meter.
Penemuan lain mencakup sejenis hewan menetap yang menyerupai lumut, yang disebut Microporella funbio. Hewan mirip lumut lainnya bernama Antropora gemarita juga ditemukan menyaring dan memberi makan partikel makanan yang hanyut di laut dalam.
Baca Juga
Seragam Hingga Atribut FPI Lainnya Dihapus dari Platform Belanja Online
Perhatikan Hal Ini Sebelum Memilih Laptop Acer
Cek Dulu Perbedaan PS4 dan PS5, Pilih Mana?
Ilmuwan Temukan Spesies Mamalia Baru, Mirip Perpaduan Marmut dan Kelinci
Ilmuwan Temukan Spesies Baru, Fosil Ular Piton Tertua di Dunia
Spesies baru, terumbu karang. [Science Alert]
"Sebagai tempat kelahiran biologi laut dalam dan tempat lahir oseanografi, Atlantik Utara adalah tempat yang harus kami ketahui dengan baik. Tetapi hanya dalam 20 tahun terakhir kami menemukan betapa beragam dan rentannya habitat laut dalam sebenarnya," kata Murray Roberts, koordinator ATLAS, seperti dikutip dari Science Alert, Kamis (31/12/2020).
Sayangnya, manusia tampaknya lebih banyak mengetahui tentang daratan dan bahkan permukaan Bulan daripada Atlantik dalam.
Spons dan karang mungkin tidak terlihat seperti spesies hewan penting dalam skema besar, tetapi di laut dalam keduanya membentuk fondasi bagi sebagian besar ekosistem.
Di sisi lain, lautan menyerap hingga sepertiga karbon di atmosfer dan penelitian dari proyek ATLAS menunjukkan, separuh dari semua habitat karang air dingin berisiko akibat pemanasan suhu.
Itu juga bukan satu-satunya ancaman yang dihadapi komunitas laut dalam ini. Proyek ATLAS menemukan pengasaman laut dan penangkapan ikan juga menempatkan hampir 20 persen ekosistem perairan dalam pada risiko tinggi.
Saat ini, para ilmuwan di Amerika Selatan juga bersiap untuk melakukan proyek serupa. Proyek terbaru ini akan mengeskplorasi lautan Atlantik selatan yang jauh lebih jarang dieksplorasi dan ekspedisi diperkirakan akan selesai pada 2023. (Suara.com/Lintang Siltya Utami)


content:
Langkah Ampuh Menang BERMAIN Domino 99 Terbesar, Sekarang ini sangat banyak orang orang yang meminati atau banyak yang berminat dalam Terbaik Domino99 AduQ. Apalagi bisa anda lihat dari semakin banyaknya orang-orang yang mendaftar secara online untuk ingin ikut serta dalam MAINKAN TOP Domino Kiu kiu BandarQ Terbesar. meski di BERMAIN ini terlihat mudah dan simpel tapi bagi pemula yang ingin atau baru bergabung dalam MAIN ini merasa kurang yakin atau kurang pede dengan kemampuan anda sendiri.
Disini anda akan mempelajari Prosedur dan Tips ampuh dalam MAINKAN Domino Kiukiu , bahkan bukan hanya sekedar bisa anda pun bisa menjadi pemenangnya. Maka dari itu di sini kami akan membantu atau memberikan anda panduan-panduan dan bagaimana Cara untuk memainkan bagi anda yang ingin bergabung dalam MAINKAN Domino BandarQ Terpercaya. Dengan begitu bagi anda yang masih pemula tidak akan menjadi bingung dan kesulitan untuk memainkannya.
Kami akan membagikan Trik bermain di dalam BERMAIN Domino 99 BandarQ Resmi ini, ini akan sangat menguntungkan dan akan sangat berguna serta bermanfaat untuk anda agar bisa ikut MAIN tanpa harus khawatir atau takut kalah. Simpelnya di MAINKAN DominoQQ AduQ Terbaik Uang Asli pastinya akan membuat banyak para pemain yang antusias untuk ikut MAIN dalam MAIN DominoQQ BandarQ online tersebut.
Di dalam BERMAIN Domino QiuQiu BandarQ online seperti dengan namanya MAIN ini menggunakan kartu domino sebagai media untuk MAIN, kartu domino adalah merupakan kartu yang ukurannya lebih kecil daripada kartu remi dengan bulatan-bulatan merah di kartunya yang menunjukkan nilai dari setiap kartunya. Seperti yang kita ketahui bersama-sama bahwa di dalam BANDAR {Domino Kiukiu BandarQ ini merupakan BERMAIN tradisional yang tentunya seru sekali untuk di mainkan.
Saat ini permainan Domino Qiu Qiu banyak orang yang hanya mengandalkan berdasarkan keberuntungan saja namun meski demikian anda dan para pemain yang lain perlu juga untuk bisa memahami hal-hal atau langah-langkah yang mendasar mengenai MAIN Domino Kiukiu BandarQ Online ini.
agen dominoqqAgen taruha dominoqqBandar dominoqqDominoQQdominoqq onlinedominoqq terbaikdominoqq terbesardominoqq terpercayadominoqq uang aslijudi dominoqqjudi dominoqq onlinepermainan dominoqqsejarah domonoqqsitus dominoqqstrategi dominoqqtaruhan dominoqqtaruhan dominoqq onlinetrik dominoqq


content:
Berikut ini kami bagikan bagi rekan-rekan yang Masuk dalam daftar PLPG 2017 yaitu format Format Verifikasi Kelengkapan dokumen / Berkas Serfitiaksi 2017 :
Adapun yang perlu diperhatikan adalah sebagai berikut :
Kepala sekolah bertanggung jawab terhadap kebenaran dan keabsahannya SK PembagianTugasMengajar, Foto copy sertifikat pendidik yang sudah dimiliki (jika ada).
Kepala Dinas Pendidikan Provinsi / Kabupaten / Kota bertanggung jawab terhadap kebenaran dan keabsahan SK Golongan kepangkatan (PNS) atau SK Pengangkatan GTY (dari pertama hingga terakhir), Pakta Integritas dari peserta bahwa berkas / dokumen yang diserahkan dapat dipertanggung jawabkan keabsahannya. SK Mutasi yang ditandatangani oleh Bupati / Walikota atau pejabat yang berwenang; Surat keterangan dari kepala sekolah dan disetujui oleh kepala dinas pendidikan bagi guru PNS bersertifikat TIK, KKPI, Ketrampilan, IPA SMK, IPS SMK dan Kewirausahaan yang diberi tugas mengampu mata pelajaran lain sesuai kualifikasi / latar belakang S-1/D-IV yang dimiliki;


content:
UIN Online - Tahun akademik 2019/2020, UIN Alauddin Makassar akan menerima mahasiswa baru melalui enam jalur pendaftaran.
Enam jalur tersebut diantaranya, Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Nasional (SNMPTN), Seleksi Bersama Masuk Perguruan Tinggi Nasional (SBMPTN), Seleksi Prestasi Akademik Nasional Perguruan Tinggi Keagamaan Islam Negeri (SPAN-PTKIN), Ujian
Masuk Perguruan Tinggi Keagamaan Islam Negeri (UM-PTKIN), Ujian Masuk Mandiri (UMM), dan Ujian Masuk Khusus (UMK).
Keenam jalur ini memberikan kesempatan bagi siswa-siswi untuk memilih jalur dan prodi yang sesuai dengan kemampuan akademik.
Untuk jalur SNMPTN, UIN Alauddin Makassar terdaftar untuk 16 jurusan yaitu Ilmu Hukum, Ilmu Ekonomi, Akuntansi, Manajemen, Ilmu Politik, Ilmu Komunikasi, Jurnalistik, Kimia, Matematika, Teknik Arsitektur, Teknik Perencanaan Wilayah dan Kota, Ilmu Peternakan, Sistem Informasi, Pendidikan Dokter, Kesejahteraan Sosial dan Hubungan Internasional.
Sedang untuk pengisian Pangkalan Data Sekolah Siswa (PDSS) SNMPTN telah ditetapkan pada 04-25 Januari. Setelah itu berlanjut ke tahap pendaftaran pada tanggal 04-14 Februari, dan pengumuman hasil seleksi pada 23 Maret 2019.
Adapun untuk jurusan yang akan diterima melalui jalur SBMPTN, sama halnya dengan SNMPTN. Yang berbeda hanya prosedur pendaftarannya karena harus melalui ujian tertulis. Untuk jadwal pendaftarannya, akan dimulai pada tanggal 10-24 Juni. Setelah itu tes tertulis berbasis komputer dan pengumuman pada 9 Juli 2019.
Ketiga, yaitu SPAN-PTKIN yang menjadi jalur pendaftaran untuk 36 jurusan. Diantaranya Pendidikan Agama Islam, Pendidikan Bahasa Arab, Manajemen Pendidikan Islam, Pendidikan Guru MI, Pendidikan Islam Anak Usia Dini, Pendidikan Bahasa Inggris, Pendidikan Biologi, Pendidikan Fisika, Pendidikan Matematika, Bahasa dan Sastra Arab, Sejarah Peradaban Islam, Bahasa dan Sastra Inggris, Ilmu Perpustakaan, Teknik Informatika, Biologi, Fisika, Sosiologi Agama, Ilmu Hadis, Ilmu Al-quran dan Tafsir, Aqidah dan Filsafat Agama, Studi Agama-Agama, Hukum Acara Peradilan dan Kekeluargaan, Hukum Pidana dan Ketatanegaraan, Perbandingan Mazhab dan Hukum, Ilmu Falak, Hukum Ekonomi Syariah, Ekonomi Islam, Perbankan Syariah, Kesehatan Masyarakat, Keperawatan, Farmasi, Bimbingan dan Penyuluhan Islam, Komunikasi dan Penyiaran Islam, Pengembangan Masyarakat Islam, Manajemen Dakwah, dan Manajemen Haji dan Umrah.
Untuk Jalur pendaftaran SPAN-PTKIN itu sendiri, pengisian PDSS dan pendaftaran berlangsung dari 23 Januari-28 Februari, lalu pendaftaran Februari-3 Maret, serta pengumuman pada 1 April dan pendaftaran ulang 6-10 Mei 2019.
Selanjutnya yaitu UM-PTKIN yang juga sama halnya dengan SPAN-PTKIN, karena menjadi jalur masuk untuk 36 jurusan.
Adapun pendaftaran UM-PTKIN akan dimulai pada 02-30 April, setelah itu pelaksanaan ujian tulis pada 28 Mei, dan pengumuman pada 01 Juli 2019. Biaya seleksi ditanggung oleh peserta sebesar Rp. 200.000,00
Selanjutnya UMM, yang menjadi jalur untuk seluruh jurusan yang ada di UIN Alauddin Makassar. Pendaftarannya mulai dibuka 4 Juni-12 Juli, dengan dibebankan biaya sebesar Rp. 250.000,00
Kemudian dilanjutkan tahap seleksi pada tanggal 21 Juli, dan pengumuman pada 31 Juli 2019. Tak hanya sampai disitu, setelah dinyatakan lulus, calon mahasiswa baru harus melakukan pendaftaran ulang pada 5-9 Agustus 2019.


content:
BNI Debit Online adalah salah satu produk yang ditawarkan Bank Negara Indonesia (BNI) guna memberi kemudahan bagi para nasabahnya. Khususnya kemudahan untuk berbelanja online secara lebih aman. Produk ini sendiri merupakan suatu model alternatif atau inovasi pembayaran mudah, cepat, dan aman untuk melakukan transaksi belanja online yang sekarang ini memang sudah semakin menjamur.
Dengan BNI Debit Online nasabah bisa berbelanja di situs belanja apapun yang menyediakan transaksi pembayaran dengan MasterCard. Jadi tidak ada lagi cerita repot melakukan pembayaran untuk transaksi online shopping. Betapa tidak. Pembayaran bisa dilakukan kapan saja dan dari mana saja. Dalam hal ini pihak penjual dan pembeli sama-sama merasa nyaman dan aman. Karena pembayaran dilakukan dengan sistem sedemikian rupa dimana data pengguna BNI Debit Online amat dijaga kerahasiaannya.
Adapun untuk bisa menikmati kemudahan transaksi belanja online, nasabah bisa menggunakan VCN atau Virtual Card Number. VCN tersebut bisa berlaku sebagai pengganti dari nomor asli BNI Kartu Debit berlogo MasterCard yang dimiliki. Hal ini berarti pihak toko online bahkan tidak mengetahui nomer asli dari kartu debit yang dimiliki nasabah guna menghindari ulah oknum tidak bertanggung jawab. Untuk sumber dananya jelas berasal dari giro atau rekening tabungan perorangan. Namun, perlu diketahui bahwa VCN dari hasil request ini memiliki masa berlaku yakni 7 hari saja dan hanya bisa digunakan 1 kali transaksi per requestnya.
Mungkin terdengar sedikit merepotkan, tetapi hal ini sebenarnya untuk keamanan nasabah itu sendiri. Dengan fitur dari VCN nasabah bisa melakukan transaksi online atau e-commerce secara aman tanpa perlu ketakutan dengan risiko kerugian yang disebabkan cyber fraud. Pasalnya nomor kartu asli akan tetap terjaga kerahasiaannya. Bahkan seperti yang sudah disebutkan sebelumnya pihak toko online tidak mengetahui nomer kartu asli. Nomor VCN hasil request itu pun memudahkan nasabah mengatur budget atau finansial saat berbelanja karena bisa menentukan berapa batas maksimum yang bisa digunakan untuk setiap nomor VCN.
Dari pengalaman sekilas VCN BNI terlihat agak meragukan. Karenanya tidak sedikit nasabah yang khawatir apakah uang sisa belanja akan kembali ke rekening. Dalam hal ini sebenarnya nasabah tidak perlu cemas karena saldo rekening hanya akan terpotong sebatas apa yang digunakan. Hal ini berarti bila VCN dengan jumlah dana lebih tinggi dibanding billing yang harus dibayar, maka secara otomatis sisanya akan masuk kembali ke saldo rekening nasabah.
Persyaratan Menikmati Kemudahan BNI Debit Online
Benar-benar tidak repot karena request VCN bisa dilakukan melalui sms dari sistem BNI ke nomer ponsel nasabah pemilik BNI kartu debit yang sudah melakukan registrasi dan aktivasi fitur BNI SMS Banking. Lebih jelasnya agar bisa menikmati kemudahan menggunakan produk BNI Debit Online tersebut ada persyaratan yang perlu dipenuhi, diantaranya yaitu:
Nasabah memiliki rekening tabungan atau giro perorangan BNI dan juga memiliki BNI kartu debit yang berlogo MasterCard.
Rekening tabungan atau giro BNI yang dimiliki berjenis BNI Taplus, BNI Taplus Bisnis, BNI Taplus Muda, BNI Emerald Saving, dan BNI Giro Perorangan.
Sudah melakukan registrasi dan aktivasi BNI SMS Banking baik untuk transaksi finansial ataupun non finansial.
Bagi para nasabah yang ingin bisa mencoba kemudahan BNI Debit Online perlu melakukan aktivasi BNI SMS Banking terlebih dulu. Bila sudah dilanjutkan dengan mengirim request VCN BNI Debit Online. Caranya dengan mengetik “Req VCN (Nominal)” melalui BNI SMS banking di nomor 3346. Setelah itu menunggu notifikasi PIN Challenge yang ditentukan secara acak. Notifikasi VCN, CVC2, dan Valid Thru akan dikirim melalui sms ke ponsel nasabah.
Tugas nasabah selanjutnya hanyalah melakukan input data berupa 16 digit nomor VCN, 3 digit CVC2, dan Valid Thru sesuai dengan notifikasi status request BNI Debit Online. Dari pengalaman, bila didapati adanya kolom nama atau data diri yang lain maka para nasabah hanya perlu mengisi data secara benar. Bila sudah selesai input data bisa langsung klik menu Pay Now guna memverifikasi transaksi. Sangat mudah bukan.
Bertransaksi dengan BNI Debit Online dijamin akan membuat ketagihan. Hal ini karena adanya banyak keuntungan yang bakal diperoleh nasabah. Beberapa keuntungan tersebut diantaranya yaitu:
Bisa digunakan untuk belanja pada semua situs belanja online yang menerima transaksi pembayaran dengan MasterCard. Hal ini berarti bila pihak toko online tidak membuka layanan pembayaran melalui MasterCard, maka pihak nasabah tidak bisa menggunakan produk BNI Debit Online.
Nasabah mendapat keleluasan menentukan limit belanja. Limit belanja yang ditentukan tidak harus dihabiskan. Meski ada sisa tidak lantas hangus. Adapun sisa pembayaran billing secara otomatis akan kembali pada saldo rekening.
Transaksi lebih aman karena nasabah tidak harus input data asli BNI Kartu Debit yang dimiliki.
Sekiranya tidak ada ungkapan lain yang dapat menggambarkan pengalaman bertransaksi dengan BNI Debit Online selain kemudahan yang memanjakan. Untuk itu, segera nikmati kemudahan belanja online secara aman hanya dengan BNI Debit Online. Ingat syarat dan ketentuan berlaku. Sebagai contoh saat nasabah gagal melakukan request VCN. Alasan gagal tersebut bisa jadi karena kesalahan ketik. Misalnya perintah syntax sms yang dikirim belum sesuai dengan ketentuan yang diminta. Kegagalan tersebut bisa pula terjadi bila nasabah belum melakukan registrasi fitur BNI sms banking dan aktivasi sms banking untuk melakukan transaksi. Oleh karena itu, nasabah mesti mengetahui perintah syntax sms yang benar dan memenuhi persyaratan yang diberikan.
Sejumlah persyaratan agar bisa menggunakan layanan BNI Debit Online termasuk persyaratan mudah. Persyaratan tersebut pun dibuat guna memberikan jaminan keamanan bagi para nasabah. Apalagi biaya tambahan yang dikenakan hanyalah biaya provider Telekomunikasi yang mana mencakup pengiriman dan penerimaan sms request VCN.
Bila nasabah sudah selesai memilih produk dari toko online, nasabah bisa melakukan proses pembayaran. Untuk metode pembayaran pilih yang berlogo MasterCard pada kolom pembayaran kartu kredit. Berikutnya pembayaran dapat dilanjutkan dengan memasukkan 16 digit nomor kartu VCN, bulan/tahun, dan 3 digit CVC2 yang sudah berhasil didapat dari request VCN. Saldo secara otomatis akan dipotong sebagai tanda transaksi berhasil. Sebaliknya bila transaksi gagal tidak akan terjadi pemotongan saldo.
Keunggulan dari produk BNI Debit Online dibanding yang lain yaitu nasabah dimungkinkan untuk memberikan VCN kepada orang lain. Jumlah saldo nantinya akan dipotong sebesar nilai belanja atau transaksi dari rekening pemilik yang meminta VCN tersebut. Bila nasabah masih memiliki sejumlah pertanyaan terhadap produk BNI Debit Online bisa langsung menghubungi BNI Call.


content: Jika kalian anda ingin menanyakan sesuatu di dalam atau diluar topik atau sekedar ingin berbincang-bincang dengan admin kalian bisa menghubungi salah satu kontak dibawah ini. Saya akan berusaha secepat mungkin untuk membalas pesan kalian.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Profesor Aggelos Kiayias adalah kepala ilmuwan di IOHK dan Ketua Keamanan Siber dan Privasi di Universitas Edinburgh. Minat penelitiannya adalah dalam keamanan komputer, keamanan informasi, kriptografi terapan, dan dasar-dasar kriptografi dengan penekanan khusus pada teknologi blockchain dan sistem terdistribusi, e-voting, dan protokol multipartai yang aman serta manajemen privasi dan identitas. Dia telah berperan serta di balik pengembangan Ouroboros, algoritma Proof-of-Stake yang diusulkan untuk Cardano. Ouroboros terbukti aman, artinya menawarkan jaminan keamanan yang telah terbukti secara matematis.
Dalam video terbaru ini, Profesor Kiayias memberi kita pengetahuan tentang apa itu Proof-of-Stake dan bagaimana perbandingannya dengan Proof-of-Work.
Settlement Layer & Konsensus
Protokol Ouroboros adalah inti dari blockchain Cardano
Sebuah settlement layer, yang artinya bahwa pengguna dapat meminta layer ini untuk melihat apakah suatu transaksi telah terintegrasi dan keluarannya telah diterima oleh jaringan.
Settlement layer adalah salah satu komponen paling penting dari mata uang kripto
Tentu saja, dimungkinkan untuk memiliki satu server dan menerapkan settlement layer sebagai layanan terpusat.
Sistem ini akan berfungsi dan akan memberikan liveness (liveness berarti transaksi akan diterima ke dalam sistem)
Tetapi metode ini juga memiliki kekurangan yang signifikan karena menghasilkan satu titik kegagalan (single point of failure) dalam sistem.
Server dapat diretas atau dikendalikan oleh seseorang yang ingin menyensor transaksi dan oleh karena itu, sistem akan sepenuhnya bergantung pada mereka yang memegang kendali dan pelaku ini akan mengontrol transaksi apa yang disertakan atau tidak.
Inilah mengapa desentralisasi sangat penting untuk mata uang kripto.
Dengan desentralisasi, kita dapat mendistribusikan trust dari satu titik kegagalan ke sekumpulan aktor yang secara kolaboratif menyediakan layanan settlement layer yang sama.
Ini kemudian merujuk pada masalah klasik dalam ilmu komputer yang dikenal sebagai konsensus.
Konsensus di bidang ilmu komputer telah dipelajari selama lebih dari 40 tahun.
Hal ini mengacu pada masalah yang dihadapi oleh sekelompok pihak ketika mereka ingin mencapai kesepakatan bersama untuk menghasilkan output yang sama.
Dan meskipun ada pemahaman yang baik dari literatur tentang masalah ini, semua solusi yang telah dipelajari (sebelum datangnya protokol Bitcoin) memiliki kekurangan yang sama.
Kekurangan tersebut adalah membuat asumsi bahwa kumpulan pihak yang menjalankan protokol saling mengenal dan ada infrastruktur penamaan yang andal.
Meskipun masuk akal untuk sistem klasik dalam ilmu komputer, ini tidak kompatibel dengan cara kerja internet, dan karena tidak ada nama infrastruktur yang dapat diandalkan yang tersedia secara global.
Lalu muncullah protokol Bitcoin…
Pada tahun 2009, protokol Bitcoin muncul ke permukaan, yang untuk pertama kalinya memungkinkan untuk berpikir tentang menyelesaikan konsensus tanpa mengasumsikan nama yang sudah ada sebelumnya untuk peserta yang menjalankan protokol.
Hal ini menjadi sangat penting karena pelaksanaan protokol menjadi terbuka untuk publik dan pada dasarnya semua pihak yang berkepentingan terbuka dan bebas menjadi bagian dari pelaksanaan protokol dan berkontribusi pada integritas buku besar.
Dengan cara ini, integritas sistem menjadi maksimal dan dimungkinkan untuk membuat settlement layer yang sangat sulit untuk diganggu.
Namun, ada juga kelemahan yang signifikan dari protokol Bitcoin, yaitu membutuhkan energi yang luar biasa besar.
Untuk mengoperasikan protokol, peserta diharuskan untuk memecahkan apa yang dikenal sebagai "proof-of-work".
Ini berarti bahwa setiap server yang berpartisipasi dalam mengimplementasikan settlement layer ini harus menyelesaikan masalah komputasi yang sulit dan ini membutuhkan banyak energi.
Jadi, meskipun memberikan banyak kualitas desentralisasi yang diinginkan ke protokol, ia juga memiliki sisi negatif karena membutuhkan konsumsi energi yang sangat tinggi.
Oleh karena itu, telah didiskusikan sejak awal di komunitas Bitcoin apakah kualitas desentralisasi dapat dipertahankan sambil menghilangkan pemborosan energi.
Banyak ide yang dikemukakan selama ini oleh beberapa pihak.
Proof-of-Stake
Dari proposal ini, Proof-of-Stake (PoS) menjadi cara yang paling menonjol dan paling meyakinkan untuk menghilangkan kebutuhan Proof-of-Work dan pemborosan energinya.
Sekarang dengan PoS, apa yang dilakukan peserta untuk menjalankan protokol adalah merujuk pada sumber daya yang mereka miliki yang sudah ada dan dicatat di buku besar.
Rujukan ini tidak membutuhkan pengeluaran energi.
Dan inilah yang memungkinkan PoS menawarkan jenis desentralisasi yang serupa dengan Bitcoin, tetapi tanpa pemborosan energi yang menyertai Bitcoin atau protokol berbasis PoW lainnya.
Protokol PoS dapat memanfaatkan semua alat kriptografi canggih yang tersedia saat ini dan menawarkan protokol blockchain yang scalable dan lebih partisipatif daripada protokol lain yang ada di bidang distributed ledger.
Dan karena protokol PoS ini didasarkan pada alat kriptografi (seperti tanda tangan digital dan public key certificates), dimungkinkan untuk menggunakan protokol kriptografis yang dapat memberikan layanan yang berguna dan untuk membangun protokol ini di atas ledger PoS secara natural.
Dengan cara ini, ledger PoS dapat menyediakan jenis fungsionalitas yang cukup fleksibel dan memenuhi persyaratan dari banyak aplikasi berbeda dan memiliki kelebihan lain yaitu kemampuan untuk membuat pemungutan suara elektronik, manajemen rantai pasokan, dan banyak aplikasi teknologi distributed ledger bernilai tinggi lainnya.


content:
Samsung Electronics Indonesia hari ini resmi memperkenalkan seri tablet terbarunya, Samsung Galaxy Tab S6 Lite. Tablet ini hadir dengan tampilan stylish, plus beragam fitur yang dapat memberikan cara baru untuk menyeimbangkan sisi produktivitas dan juga hiburan bagi para penggunanya.
Well, dengan situasi saat ini di mana semua orang harus melakukan social distancing dan diminta untuk tetap stay at home, dunia digital telah menjadi arena baru untuk bekerja, sekaligus menjadi sarana entertainment bagi sebagian lainnya. Kondisi saat ini bahkan membuat hampir 70% dari pengguna ponsel di Indonesia kini mencoba berbagai kategori digital baru untuk pertama kalinya. 27% dari mereka telah mencoba berbagai hal baru terkait software pendukung pekerjaan dari rumah, dan 25% lainnya mencoba hal baru dengan mengakses berbagai konten hiburan digital. Berubahnya pola kerja saat ini juga turut memengaruhi pola konsumsi entertainment pengguna mobile. Kegiatan populer yang menunjukkan adanya peningkatan adalah memasak (48%), menghabiskan waktu bersama orang tua/keluarga (46%), dan bermain game (45%).
“Batasan ruang dan waktu antara bekerja dengan meluangkan waktu untuk melakukan hobi semakin memudar. Ditambah dengan kondisi saat ini, semua produktivitas dan hiburan dilakukan di rumah. Kami paham, pekerjaan dan kehidupan pribadi harus seimbang. Baik bekerja atau belajar, kini bisa dilanjutkan dengan rehat sejenak untuk nonton film atau serial drama terbaru di aplikasi streaming, atau buka Youtube untuk mencari inspirasi menu buka puasa, atau ngabuburit sambil main game bareng teman-teman. Semuanya sangat nyaman dilakukan pada layar immersive 10,4-inci Galaxy Tab S6 Lite, yang kini hadir dengan bezel lebih tipis serta berat hanya 467 gram,” ungkap Denny Galant, Head of Product Marketing IT & Mobile Samsung Electronic Indonesia.
Advertisement - Continue Reading Below
“Di saat kesehatan dan keselamatan kita—serta keluarga—menjadi prioritas saat ini dengan saling menjaga jarak fisik, Galaxy Tab S6 Lite telah dilengkapi inovasi yang membantu pengguna mengubah cara mereka menjalankan produktivitas dan having fun di satu perangkat yang stylish,” tambah Denny.
Mengubah caramu untuk lebih produktif
Galaxy Tab S6 Lite merupakan sebuah partner yang sempurna untuk mencatat dan multitasking. Ditambah kehadiran S Pen yang telah diperbarui, dengan berat 7,03g, serta desain lebih fresh, membuatnya praktis dan nyaman. Ujung pena 0,7mm akan memberikan presisi yang lebih baik ketika mencatat atau menggambar.
S Pen pada Galaxy Tab S6 Lite juga bebas baterai, jadi kamu tidak perlu khawatir kehabisan daya saat sedang menggunakannya. Dengan S Pen, kamu juga dapat dengan mudah mengonversi catatan ke format PDF, JPEG image, text file atau Microsoft Word.
Galaxy Tab S6 Lite ditenagai prosesor Exynos 9611, yang menjadikan kamu tidak perlu khawatir mengalami lag ketika membuka banyak windows sekaligus, seperti ketika harus melakukan video conference sambil mengerjakan dokumen. Untuk memudahkan kita tetap produktif, Galaxy Tab S6 Lite juga bisa dikombinasikan dengan book cover keyboard, sehingga kamu bisa mengetik dengan bebas dan lebih cepat.
Dukungan memori besar dengan dua pilihan yaitu 64GB/128GB yang dapat ditambah hingga 1TB, menjadikan kamu tidak perlu khawatir kehabisan memori ketika harus menyimpan file pekerjaan dengan ukuran besar.
Galaxy Tab S6 Lite juga bisa kamu manfaatkan guna mendukung produktivitas untuk anak. Dengan layar besar, anak akan lebih nyaman ketika mengikuti kegiatan belajar daring ataupun mengerjakan soal yang sudah dipersiapkan sekolah.
Mengubah caramu menikmati entertainment
Galaxy Tab S6 Lite dikemas dengan fitur-fitur pintar untuk mendengarkan musik, streaming konten, belanja online, bermain game, atau kegiatan menghubungi sahabat menjadi lebih mudah dan menyenangkan. Semuanya ditampilkan lewat layar superior 10,4 inci dengan bezel tipis. Dengan berat hanya 467g dan tampilan One UI terbaru, Galaxy Tab S6 Lite memiliki user interface yang lebih intuitif serta menjadikan perpindahan antar aplikasi menjadi seamless dan mudah.
Ditambah dengan speaker ganda besutan AKG dan Dolby Atmos 3D surround sound untuk kualitas audio yang luar biasa, mendengarkan musik atau menonton film populer pada aplikasi streaming akan terasa berbeda.
Advertisement - Continue Reading Below
Mengubah cara hiburan bagi anak-anak
Galaxy Tab S6 Lite adalah tablet yang dapat digunakan oleh seluruh keluarga. Selain untuk urusan bekerja, tablet ini juga dapat digunakan untuk hiburan bagi anak-anak di rumah. Bermain game online kini menjadi lebih nyaman dengan layar lebih besar, dengan screen to body ratio 81,1%. Tak hanya itu, untuk kamu yang sudah memiliki anak, maka fitur Samsung Kids1 bisa menjadi pilihan aplikasi entertainment dan edukasi yang menyenangkan.
Kamu dapat mengatur batas waktu bermain harian, membatasi akses ke aplikasi tertentu dan memperkenalkan anak-anak ke dunia digital secara aman pada serangkaian aplikasi dan game pembelajaran yang menarik dan penuh warna. Tablet ini mengubah cara untuk memberikan sarana hiburan kepada keluarga dengan cara yang lebih aman dan menyenangkan.
Mengubah cara menjalani gaya hidup baru
Galaxy Tab S6 Lite adalah tablet dengan fitur-fitur yang membantu dan mengubah cara kita untuk tetap produktif dalam menjalankan pekerjaan dan menjalani hidup dengan lebih fun. Salah satunya adalah dengan memanfaatkan Galaxy Experience, seperti Daily Board. Dengan tampilan yang lebih baik, Daily Board bisa kamu manfaatkan untuk mengontrol musik, melihat kalender, memeriksa cuaca dan menulis memo, hingga memasang reminder.
Dengan seluruh fitur yang ditawarkan, Samsung Galaxy Tab S6 Lite bisa mendukung penggunanya dalam menjalani gaya hidup baru, dan memberikan keseimbangan antara sisi produktivitas dan entertainment.
Penjualan perdana Galaxy Tab S6 Lite akan dilakukan melalui sistem Pre-Order di berbagai toko online dan juga di Samsung.com mulai tanggal 4 – 10 Mei 2020 mendatang. Galaxy Tab S6 Lite hadir dengan pilihan warna-warna menarik dan stylish yaitu Chiffon Pink (our favorite!), Angora Blue, serta Oxford Gray, dan ditawarkan dengan dua pilihan yaitu Rp6.999.000,- untuk Galaxy Tab S6 Lite 64GB dan Rp7.299.000,- untuk Galaxy Tab 128GB. Bagi kamu yang melakukan pembelian selama periode pre-order, akan langsung mendapatkan bookcover keyboard senilai Rp1.499.000,- secara gratis.
Psst, kamu juga bisa mendapatkan Galaxy Tab S6 Lite dan keyboard bookcover hanya seharga Rp1,-. Caranya dengan membeli Galaxy Tab S6 Lite lewat program bundling yang mereka miliki. Cek Samsung.com untuk detailnya. Selain mendapatkan Galaxy Tab S6 Lite seharga Rp1,- kamu juga akan memperoleh kuota internet sebesar 50GB serta akses gratis ke beragam platform entertainment populer seperti Youtube, Netflix, Iflix, dan JOOX setiap bulannya selama 2 tahun. Jadi, pengalaman menikmati digital entertainment di Galaxy Tab S6 Lite akan semakin lengkap karena tidak perlu khawatir kehabisan kuota.


content:
Perpanjang kontrak telah diberikan oleh Atletico Madrid untuk para pemainnya. Kali ini kontrak tersebut diberikan kepada Angel Correa yang akan mengikat dirinya sampai dengan tahun 2024.
Walau memang pilihan utama di lini depan Atletico bukanlah Correa ditambah lagi ia kalah saing dengan Antoine Griezmann, Diego Costa, Nikola Kalinic, dan malah saat Kevin Gameiro masih ada.
Namun Diego Simeone menyukai pemain Argentina tersebut, sebab ia selalu terlihat bersemangat saat berada di garis serang. Lewat enam pertandingan di La Liga Musim ini Correa baru catatkan satu angka yang lebih sering tampil sebagai pemain pengganti.
Hal tersebut tidak membuat Atletico tidak memperpanjang kontrak Corea. Sampai enam tahun ke depan ia akan tetap berada di Wanda Metropolitano.
“Saya merasa bangga kepercayaan yang masih diberikan oleh klub kepada saya dan di tempat ini saya berusaha untuk menjadi lebih baik,” ucap Correa pada situs resmi klub.
“Hal tersebut menunjukkan bahwa saya sudah memperlihatkan sebuah performa yang baik, namun saya akan terus berkembang, saya merasa senang dengan hal tersebut” lanjut dia.
“Tim ini luar biasa dan tentunya memiliki teknik tinggi. Saya merasa kalau kami akan bermain dengan luar biasa pada musim ini jika kami berjalan searah.”
“Saya merasa senang dengan kehangatan semuanya di sini, hal tersebut membuat saya terus berusaha tampil lebih maksimal lagi,” tutup Correa.
Setelah Koke (2024), Saul Niguez (2026), Sime Vrsaljko (2022), Thomas Partey (2023), Jose Gimenez (2023), Antoine Griezmann (2023), dan Lucas Hernandez (2024), Correa jadi pemain kedelapan Atletico yang diberi perpanjang kontrak jangka panjang. Sang penjaga gawang yaitu Jan Oblak pun merupakan salah satu pemain yang ingin Atletico beri perpanjang kontrak sebab kontrak yang ia miliki akan segera berakhir pada tahun 2021.
Pada tahun 2014 Correa didatangkan dari San Lorenzo dengan sekarang ini sudah bermain di 139 laga pada tiap ajang dengan catatkan 25 cetak angka.


content:
Alamat pabrik masker di medan, grosir masker kain di medan tentu saja banyak dan sangat mudah untuk kita temukan. Hal ini dikarenakan pabrik masker ini sudah cukup menjamur dan tersebar di berbagai daerah yang ada di indonesia. Bahkan untuk pemesanan masker ini pun dapat anda lakukan baik secara langsung atau secara online. Tentunya hal ini tidak terlepas dari tingginya permintaan akan masker saat ini. Dikarenakan terjadi penyebaran virus corona yang terjadi di berbagai wilayah di dunia. Penyebaran virus corona ini sendiri cukup cepat dan berbahaya. Sehingga banyak sekali kalangan terutama WHO yang menyarankan penggunaan masker ini. Meskipun memang, masyarakat umum sebaiknya menggunakan masker kain. Karena masker bedah atau masker N95 digunakan untuk keperluan para tenaga medis. Penggunaan masker ini dapat berfungsi sebagai penghalang fisik dari seseorang yang batuk atau bersin. Meskipun memang masih belum diketahui seberapa besar penularan virus tersebut dan bagaimana penyebarannya. Banyak sekali ahli yang menyarankan untuk penggunaan masker kain ini. Karena di khawatirkan bisa menyebabkan kelangkaan masker – masker tersebut yang justru sangat dibutuhkan oleh para tenaga medis. CDC menyarankan untuk menggunakan scarf yang sudah tidak dipakai. Namun jika anda tidak ingin repot anda bisa pesan masker di grosir masker kain di medan.
Manfaat Mendapatkan Alamat Pabrik Masker Di Medan Yang Berkualitas
Sekarang untuk mendapatkan alamat pabrik masker di medan ini memang terbilang mudah dan gampang. Banyak sekali sumber yang bisa anda manfaatkan untuk mendapatkan layanan ini. Mulai dari internet, teman, kerabat, saudara dan koneksi. Bahkan anda juga bisa terjun langsung ke lapangan untuk mendapatkan info alamat pabrik masker di medan ini. Namun jika anda memang tidak ingin membuang banyak waktu. Anda bisa menggunakan internet untuk mendapatkan berbagai informasi ini. Menggunakan internet untuk mengumpulkan berbagai informasi ini memang terbilang cukup mudah untuk dilakukan. Anda tinggal masuk ke laman google dan mengetikkan KW alamat pabrik masker di medan anda sudah bisa mendapatkan banyak sekali info. Dimana informasi ini tidak hanya datang dari pabrik masker yang berpengalaman saja. Akan tetapi juga berasal dari jasa pabrik masker yang baru mulai merintis sebuah usaha. Meskipun anda tidak pernah melakukan pemesanan di pabrik masker ini anda pun tidak perlu khawatir. Akan tetapi meskipun mencari info grosir masker kain di medan ini mudah. Anda tetap harus selektif dan berhati – hati ketika akan melakukan pemesanan.
Dapat berkonsultasi
Bekerja sama dengan alamat pabrik masker di medan yang profesional tentu saja akan mampu memberikan pelayanan yang terbaik. Termasuk memberikan konsultasi gratis. Tentu saja tujuannya agar pabrik masker ini mampu memahami apa yang menjadi keinginan konsumen. Dengan begitu mereka bisa memenuhi kebutuhan masker mereka.
Tersedia garansi
Bekerja sama dengan alamat pabrik masker di medan, anda bisa mendapatkan tawaran garansi. Dimana garansi ini akan memberikan anda banyak keuntungan. Karena jika anda menemukan produk yang cacat anda bisa langsung mereturnya. Selain itu garansi ini membuat pemesanan menjadi aman dan nyaman.
Bisa mendapatkan harga murah
Inilah yang dicari oleh konsumen. Harga murah dari alamat pabrik masker di medan bisa memberikan banyak keuntungan. Untuk pemesanan masker dalam jumlah banyak tentu akan menguntungkan setiap orang. Khususnya bagi mereka yang membutuhkan masker dalam jumlah banyak.
Dapat memproduksi masker dalam jumlah besar
Kebutuhan setiap orang memang berbeda – beda. Begitu juga dengan jumlah masker yang akan dipesan. Untuk keperluan penjualan atau bisnis hingga medis. Maka pabrik masker ini adalah jawabannya. Masker yang dibuat memiliki kualitas yang sama dan juga model yang sama.
Tepat pengerjaan waktu
Sebelum memesan, lakukan deal atau kesepakatan tentang kapan deadline pengerjaan. Maka di sini grosir masker kain di medan ini akan menyesuaikan tenaga kerja dengan hasil produksi untuk memastikan bahwa keinginan konsumen dapat terpenuhi.
Bahan – Bahan Yang Disediakan Grosir Masker Kain Di Medan Untuk Bikin Masker
Nah, setelah anda sudah tahu manfaat bekerja sama dengan pabrik masker. Maka selanjutnya sebagai konsumen yang akan melakukan pemesanan masker dalam jumlah banyak. Anda juga harus tahu bahan apa saja yang di sediakan. Dan berikut ini beberapa jenis bahan yang di sediakan grosir masker kain di medan untuk bikin masker diantaranya:
Katun
Bahan yang satu ini juga sering digunakan oleh grosir masker kain di medan untuk pembuatan masker. Dimana bahan 100% katun tentu sangat nyaman untuk dipakai. Karena memang masker ini memiliki daya serap tinggi. Selain itu tekstur nya pun lembut. Sehingga anda tidak akan susah mendapatkan bahan yang satu ini. Karena jasa grosir masker kain di medan ini sudah menyediakan bahan ini. Untuk menggunakan jenis kain campuran pun tidak akan masalah. Karena menurut penelitian. Jika bahan kain ini 100% katun. Maka dapat melindungi kita 51% dari virus. Jika menggunakan bahan kain campuran, dapat melindungi kita sebanyak 70%.
Kain spunbond
Kain yang satu ini memiliki ketebalan hingga 100 gram. Merupakan jenis kain spunbond yang paling tebal. Dengan tekstur dan bahan yang tebal dan kuat mampu dijadikan sebagai masker. Di lihat dari segi harga, kain spundbond 100 gram yang ditawarkan oleh grosir masker kain di medan ini pun terjangkau. Jika kita bandingkan dengan bahan kain yang lain. Menggunakan bahan yang satu ini dapat melindungi kita dari polusi dan juga virus.
Jasa Grosir Masker Kain Di Medan Yang Berkualitas Bisa Anda Dapatkan Di Sini
Nah, itulah beberapa hal yang perlu anda perhatikan saat mencari alamat pabrik masker di medan yang berkualitas dan berpengalaman. Dengan memperhatikan beberapa hal di atas dengan baik, tentu saja anda bisa mendapatkan hasil masker yang berkualitas dan sesuai dengan apa yang anda harapkan. Bagi anda yang memang memiliki rencana membuat masker dalam waktu dekat. Baik itu dalam jumlah banyak maupun sedikit. Dan menginginkan hasil masker yang maksimal. Anda dapat mempercayakan kepada jasa konveksi Amanah Garment. Dimana layanan jasa konveksi Amanah Garment ini memang sudah berpengalaman dalam memproduksi aneka jenis produk fashion. Selain fashion kami juga memproduksi masker, tas dan topi. Sehingga untuk kualitas produk yang kami buat ini tidak perlu diragukan lagi. Untuk harga produksi kami ini di jamin murah dan terjangkau. Konveksi Amanah Garment sudah berdiri selama 11 tahun lebih tepatnya berdiri sejak tahun 2009. Sehingga untuk produk di jamin berkualitas dan hanya produk yang sempurna yang sampai ke tangan anda. Hal ini tentu saja tidak terlepas adanya tim quality control ketat serta SDM yang berpengalaman. Untuk pemesanan dapat dilakukan dengan dua cara langsung atau online. Jadi jangan ragu menjadi Amanah garment sebagai alamat pabrik masker di medan dan dapatkan penawaran menariknya.
Categories masker kain Tags alamat pabrik masker di medan, grosir masker kain di medan Leave a comment


content: Pendidikan online mengubah dunia, dan ONLINESTUDIES adalah tempat terbaik untuk menemukan penyedia pendidikan tinggi digital dari seluruh dunia. Sebagai unggulan online keluarga Keystone Academic Solutions dari situs web multi-bahasa, yang berpusat pada siswa, ONLINESTUDIES memudahkan siswa untuk terhubung dengan program universitas online, sekolah digital, platform pembelajaran campuran, dan penyedia kursus jarak jauh. Masa depan pendidikan tinggi adalah online dan siswa internasional dan domestik mempercayai ONLINESTUDIES.


content: Jual Model Terbaru Tas Tas Anela Lynne untuk wanita di Batam. Model Terbaru Tas Tas Anela Lynne Model terbaru edisi tahun ini sudah bisa anda lihat dibasah ini. Selain Model Terbaru Tas Tas Anela Lynne, ada juga pilihan produk lain untuk wanita. Selain harganya yang murah Model Terbaru Tas Tas Anela Lynne memiliki kualitas yang mampu bersaing dengan brand lain, Model Terbaru Tas Tas Anela Lynne memiliki desain yang khas serta memiliki berbagai pilihan warna menarik.


content: Jual Tas Bahan Monogram Leather untuk wanita di Batam. Tas Bahan Monogram Leather Model terbaru edisi tahun ini sudah bisa anda lihat dibasah ini. Selain Tas Bahan Monogram Leather, ada juga pilihan produk lain untuk wanita. Selain harganya yang murah Tas Bahan Monogram Leather memiliki kualitas yang mampu bersaing dengan brand lain, Tas Bahan Monogram Leather memiliki desain yang khas serta memiliki berbagai pilihan warna menarik.


content: Tim kami hadir untuk menjawab pertanyaan Anda perihal konsultasi dan order pembuatan jersey printing.