content:
Halo para player semuanya, selamat datang di website agen bola terpercaya yang tidak hanya menyediakan judi bola online dan sbobet. tetapi juga disitus games online ini kalian akan menikmati berbagai macam fasilitas terbaik kami agar anda aman dan nyaman ketika sedang melakukan taruhan judi bola online. Ratusan operator dan customer service kami siapkan demi untuk melayani anda dalam bermain selama 24 jam dalam seminggu. Baik untuk melakukan daftar akun judi bola, proses penarikan dan deposit ataupun hanya sekedar bertanya saja. Mereka sangat profesional dalam memeberi dukungan untuk selalu siap dan sigap menghadapi segala masalah dengan profesional dan cekatan. Sehingga aktivitas bermain setiap member setia agen judi bola dan sbobet akan lancar tanpa ada masalah dan gangguan apapun.
Meskipun kami tergolong sebagai situs judi sepakbola terbaru, namun faktanya di website taruhan online ini adalah besutan salah satu agen resmi agen sbobet Indonesia. Salah satu situs agen bola terkenal di indonesia yang sangat mumpuni dalam memberikan pengalaman bermain judi online terbaik dan menyenangkan. Hal ini berdasarkan pengalaman kami sebagai agen bola terbaik yang menghasilkan sebuah pencapaian terbesar sepanjang karir perusahaan kami.
Bandar bola resmi se-asia tenggara yang telah memberikan julukan sebagai VIP Agent kepada situs judi bola uang asli satu ini. Sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras kami selama ini dalam menyediakan pelayanan dan fasilitas judi terbaik kepada para pemain setia agen sbobet. Sebagai perusahaan yang profesional, kami menyadari bahwa pencapaian dan kerberhasilan itu bukanlah semata-mata karna kerja keras kami sendiri. Tapi ini semua berkat kontribusi besar para pemain dan member yang telah menaruh kepercayaannya untuk bermain judi online di situs agen bola sbobet ini.
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya Asbet
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Tembak Ikan Online
Idn Poker Online
Gratis Daftar Akun Judi Bola 2021 dan Sbobet Agen Bola Terbesar
Sebagai cara kami untuk berterima kasih kepada para player tanah air, kami menyediakan pendaftaran secara gratis dan cepat tanpa biaya sepeserpun. Semua ini bisa dimanfaatkan bagi para pemain yang belum mempunyai akun judi bola sbobet resmi yang ingin memulai bermain di pertaruhan di dunia daring. Proses daftar pun terbilang sangat mudah dan cepat tidak membutuhkan persyaratan-persyaratan yang menyulitkan para calon member. Player hanya mengisi beberapa form formulir daftar judi bola terpercaya dengan data yang lengkap dan valid. Contohnya seperti username, password dibutuh kan pada saat anda login kedalam game, nama dan nomor rekening bank Indonesia digunakan untuk pada saat penarikan, nomor handphone serta alamat email.
Data tersebut hal yang sangat penting demi kelancaran proses daftar akun calon member sbobet dan kenyamanan dalam bermain di kemudian hari. Jadi, isi persyaratan tersebut dengan baik dan benar. Namun jangan khawatir data tersebut sangat aman bersama kami. Karna kami menggunakan fitur keamanan yang sangat tinggi. Jadi tidak mudah untuk hacker mencuri data-data anda. Kami menggunakan server firewall cloudflare yang sudah terbukti dalam menjaga keamanan server.
Selain menjadi situs taruhan sepak bola resmi, kami juga menyediakan berbagai macam bonus-bonus yang sangat menarik setiap harinya. Mulai dari bonus daftar new member 50% bagi para member baru, bonus turnover, bonus next deposit, promo cashback dan banyak yang lainnya. Semua itu bisa kalian dapatkan dengan cara mengikuti syarat dan ketentuan yang sangat mudah. Penasaran bagaimana caranya?. Yuk simak terus tulisan dan artikel yang ada di situs resmi agen bola sbobet indonesia ini. Nantinya akan ada pembahasan-pembahasan tentang cara-cara mendapatkan bonus judi online terbesar. Atau kalian juga bisa langsung chat dan bertanya kepada operator customer service agen bola online terpercaya yang online 1x24jam.
Deposit Judi Bola Termurah dan Withdraw Tercepat di indonesia
Sering nonton pertandingan sepakbola liga champion atau liga italy dan ingin bertaruh atas kemenangan tim andalan kalian tapi gak punya modal yang besar? Jangan khawatir! Di situs agen judi bola ini kalian gak perlu punya banyak modal. Cukup dengan modal dua puluh lima ribu rupiah saja, anda dapat melakukan deposit ke game judi bola termurah. Dan memulai memasang taruhan tim bola terpopuler seperti Liga Satu Indonesia, , Copa Italia, Premiere League Inggris, Liga Spanyol dan masih banyak lainnya.
Banyak pilihan untuk setor dana ke judi bola agen sbobet ini. Bisa melalui transfer langsung antar sesama bank dan juga bisa melalui pulsa sperti XL dan Telkomsel, serta depo pakai OVO, LINKAJA ataupun GoPay. Semua cara tersebut bebas kalian pilih sesuai kebutuhan kalian dan hanya memakan waktu kurang dari 5 menit saja. Penarikan dananya juga ga ribet, cukup isi form penarikan dengan nominal yang kamu inginkan sesuai isi kredit dalam game mu. Dan lakukan konfirmasi chat pada pihak CS agen bola dan setelah kurang lebih 3 menit cek saldo rekening bank anda. Sebagai catatan: untuk beberapa momen proses deposit dan withdraw agak sedikit terlambat seperti gangguan bank, maintenance sistem ataupun ganguan yang lainnya.
Bagi kalian yang tidak punya modal untk bermain sama sekali atau hanya sekedar mencari uang tambahan, kalian wajib mengetahui informasi ini. Kalian cukup mengajak teman atau menyebarkan link daftar makan kalian berkesempatan mendapatkan bonus 2% dari turnover teman atau orang yang telah anda ajak. Dan bonus tersebut tidak terbatas berapapun jumlah yang kalian dapatkan akan kami bayar, asalkan mengikuti aturan-aturan yang telah kami tetapkan.
Judi Bola dan Situs Slot Online Terpercaya Asbet
Agen bola dan slot online merupakan dua permainan yang populer baru-baru ini, banyak situs agen sbobet yang menyediakan dua permainan ini . dan banyak juga bandar bola yang dapat ditemukan dengan mudah di mesin pencari seperti Google. Namun hal itu tidak hanya memberikan dampak yang positif. namun bisa juga menimbulkan dampak negatif yang cukup membuat meresahkan anda, karna banyak munculnya situs abal-abal yang tidak terpercaya. Asbet sebagai agen judi bola terpercaya hadir untuk menghilangkan kekhawatiran anda. sebagai situs slot online terbaik dan terpercaya di indonesia Asbet juga memberikan keamanan dan kenyamanan anda dalam bermain. Apa saja keunggulan-keunggulan- dari kami? silahkan baca artikel di bawah ini.
Memiliki Lisensi Resmi Dari Sbobet Dan Pagcor
ASBET adalah agen judi bola terpercaya bukan merupakan situs abal-abal, kami memiliki lisensi dan sertifikat resmi yang dikeluarkan pemerintah philipina pagcor. Tidak seperti kebanyakan situs yang ada di internet. Asbet sebagai situs judi slot online dan sbobet memiliki lisensi resmi yang untuk mendapatkannya juga harus melewati beberapa syarat dan ketentuan yang sangat ketat. Contohnya seperti memiliki aset di negara tersebut, karyawan yang tidak sedikit jumlahnya dan modal yang kuat. Untuk mendapatkan license ini kami bekerja sama dengan pemerintah setempat dan memiliki ijin resmi dari otoritas negara tersebut.
Banyak Jenis-Jenis Permainan Yang Populer
Selain menjalin bekerjasama dengan otoritas setempat, Asbet juga bekerja sama dengan beberapa provider game judi online ternama dunia. Kami juga memiliki 7 (tujuh) bermacam-macam permainan yang dapat dinikmati oleh para member. Kalian bisa daftar sbobet dan slot online serta permainan lainya di Asbet. berikut ini daftar permainan yang kami miliki :
Casino
Tembak ikan (joker123)
Togel
Poker (idn poker)
Slot online (918KISS, joker123, cbet, igkbet)
Sabung Ayam (s128)
Sportsbook
Saat ini kami memang baru memiliki 7 Permainan, namun di masa mendatang nanti Asbet berencana untuk menambah dan semakin melebarkan sayapnya dengan menyediakan permainan-permainan lainya.
Tembak Ikan Online
Game judi tembak ikan online atau istilah asingnya spread fishing hunter sangat akrab dengan para pemain judi Indonesia baru-baru ini. Game judi tembak ikan juga bisa kalian temui di arena bermain seperti Amazone, TimeZone ataupun Fun World. Akan Tetapi games tersebut tidak bisa dimainkan dengan online dan uang asli secara langsung. Pemain diwajibkan membeli kredit game permainan ke dalam sebuah kartu, namun hasil kemenanga hanya bisa ditukar dengan hadiah berupa barang. Untuk itu, situs judi Asbet mengadakan games tembak ikan secara online dan menggunakan uang asli yang bisa menjadi sumber pendapatan anda. Dan lagi, kamu dapat memainkannya di hp atau smartphone kalian. Jadi gak ribet harus pergi ke arena bermain di jam-jam tertentu. Server game tembak ikan terpopuler 2021 adalah Joker123 resmi.
Idn Poker Online
Permainan yang paling populer dan juga memerlukan strartegi matang dalam bermain juga ada di situs poker indonesia ini. Ya, games tersebut adalah poker online yang dipersembahkan oleh server idn poker resmi. Mengapa harus idn poker play? Hal ini disebabkan poker idn play terbaik di Asia terutama indonesia. Pesaingnya seperti Poker V belum mampu menyaingi kepopulerannya walaupun lebih dulu muncul.

annotation: short_sentences header footer


content: Baru-baru ini terlalu banyak pengguna yang telah melihat atau mendownload file ini. Harap akses kembali file nanti. Jika file yang Anda coba akses terlalu besar atau digunakan oleh banyak orang, butuh waktu 24 jam agar sebelum file dapat dilihat atau didownload. Jika Anda masih tidak dapat melihat file setelah 24 jam, hubungi administrator domain.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: eng,ind

warc-type: conversion

label: id


content:
Dalam kepercayaan masyarakat Jawa, paham “sedulur papat limo pancer” sangat kental. Yang dimaksud dengan sedulur papat limo pancer yaitu saudara yang menemani sang jabang bayi saat lahir. Ketika seorang jabang bayi lahir ke dunia dari rahim ibu, maka semua unsur-unsur itu keluar dari tubuh si ibu. Unsur-unsur itulah yang oleh Gusti Allah ditakdirkan untuk menjaga setiap manusia yang ada di muka bumi ini. Maka bila masyarakat Kejawen hingga kini mengenal adanya doa yang menyebut saudara yang tak tampak mata itu secara lengkap yaitu :
“KAKANG KAWAH, ADHI ARI-ARI, GETIH, PUSER, KALIMO PANCER”.
Pancer
Lalu siapakah yang disebut dengan istilah Pancer? Yang disebut dengan istilah Pancer itu adalah si jabang bayi itu sendiri. Artinya, sebagai jabang bayi yang berwujud manusia, maka dialah pancer dari semua ‘saudara-saudara’nya yang tak tampak itu.
Siapa saja Sedulur Papat itu? Sedulur papat yang dikenal masyarakat yang memahami Kejawen adalah:
Kakang Kawah (Air Ketuban)
Adhi Ari-Ari (Ari-ari)
Getih (Darah)
Puser (Pusar)
Namun ternyata kembaran diri kita ternyata tidak hanya berjumlah empat, paparan Bpk Adi di bawah ini menyatakan bahwa ternyata kembaran diri kita ada 9. Dan menurut penuturan sahabat saya :: Sdr. Al amin Ibnu :: President Of Indonesian Hypnosis Society . Dia menyatakan bahwa kita mempunyai pecahan diri yang berjumlah hingga 32, nah lho…? hal ini membuat saya teringat dengan kisah para wali yang waktu itu sedang mencari calon Wali Ke sembilan, yang akhirnya wali ke sembilan ini berhasil ditemukan oleh Sunan Bonang. Beliau adalah Sunan Kalijogo yang merupakan wali penutup dari sembilan wali. Wali Wolu Songo Pinutup.
Kita Punya Banyak Diri
I am not who I think I am
I am not who you think I am
I am who I think you think I am
Pembaca, pernahkah anda mengalami saat bangun pagi dan masih mengantuk ternyata diri anda “terpecah” menjadi dua bagian. Satu bagian berkata, “Hei… bangun. Sudah pagi. Sudah waktunya bangun dan berangkat kerja”. Satu bagian lagi berkata, “Nggak usah bangun dulu ah. Masih enak nih kalo diterusin sedikit. Lima menit lagi…lah.”
Atau di lain waktu anda mungkin pernah berada dalam posisi sulit untuk memutuskan sesuatu. Saat anda berpikir keras apa yang harus anda lakukan, eh, ternyata ada beberapa “orang” di dalam diri anda yang saling berdialog, berdebat, bahkan mungkin saling bertengkar. Masing-masing dengan argumentasi sendiri. Masing-masing ingin pendapatnya yang diterima dan dijalankan. Dan anda, karena bingung harus mendengarkan suara yang mana, akhirnya malah tidak tahu apa yang harus dilakukan. Pernah mengalami seperti ini?
Apa yang terjadi? Apakah dalam diri kita ada banyak kepribadian? Apakah kita ”kerasukan”? Lha, kok bisa ada ”orang lain” yang berdialog dalam pikiran kita?
Pembaca, jangan khawatir. Apa yang terjadi, seperti yang saya jelaskan di atas, adalah hal yang normal. Yang nggak normal adalah kalau kita, yang telah sering mengalami hal seperti ini, tetap nggak sadar dan tidak mencari tahu apa sih sebenarnya yang terjadi.
Sebenarnya ada berapa ”diri” dalam diri kita?
Jawabannya bisa macam-macam. Tansactional Analysis (TA) yang berawal dari hasil kerja Paul Federn yang selanjutnya dikembangkan oleh Eric Berne mengatakan dalam diri kita ada lima ”diri”. Ego State Therapy, yang awalnya dikembangkan oleh John Watkins, mengatakan tidak ada jumlah yang pasti. Gestalt Therapy, yang dikembangkan oleh Frederick Perls berdasar Psychodrama-nya Jacob Moreno, tidak menetapkan suatu jumlah tertentu. Voice Dialogue dan Psychosynthesis mengatakan kita punya banyak ”diri”. Carl Jung juga mengatakan hal yang sama, tidak diketahui secara pasti ada berapa banyak ”diri” dalam diri kita.
Namun untuk lebih mudah memahami maka saya akan mengutip apa yang dikatakan oleh Rowan. Menurut Rowan kita punya antara empat sampai sembilan ”diri” atau ”bagian” yang masing-masing adalah tema besar yang menaungi ”sub-diri”. Masing-masing ”diri” mempunyai kehidupan, fungsi, kepribadian, dan tugas masing-masing. Mereka saling terhubung antara satu dengan yang lain.
Oh ya, perlu saya luruskan terlebih dahulu bahwa yang saya jelaskan di artikel ini bukan kepribadian ganda atau Dissociative Identity Disorder (DID) atau Multiple Personality Disorder (MPD).
Jika kita merasa ada lebih dari sembilan ”diri” dalam diri kita maka yang selebihnya itu biasanya merupakan ”aspek” lain dari salah satu dari sembilan ”diri” kita. Jika kurang dari empat maka yang terjadi adalah kita kurang memperhatikan sehingga tidak mengetahui adanya ”diri” lain dalam diri kita.
Siapa saja sembilan ”diri” atau ”bagian” dalam diri kita?
Ada ”diri” yang berperan sebagai Pelindung. Bagian ini melindungi kelemahan kita. Bagian ini yang membuat ”diri” lainnya tersembunyi dan tidak tampak. Bagian ini bisa bergabung dengan Pengkritik.
Ada yang sebagai Pengkritik yang memberitahu kita apa yang salah dan yang benar. Bagian ini sangat suka menggunakan kekuatannya. Ia bisa bergabung atau bekerja sama dengan ”diri” yang lain.
Ada yang sebagai Pendorong yang mendorong kita untuk melakukan hal-hal yang seharusnya kita lakukan, namun kita tunda. Bagian ini kesannya mendukung diri kita karena selalu mengingatkan kita akan hal-hal yang mungkin lupa kita lakukan. Namun dalam kenyataannya ”diri” ini juga yang membuat kita selalu merasa kurang melakukan kerja atau usaha walaupun kita telah melakukan sangat banyak tugas dan pekerjaan.
”Diri” Perfeksionis menetapkan standar yang tinggi untuk diri kita. Bagian ini tampak sangat mendukung kita. Namun bila kita tidak hati-hati justru ia yang membuat kita ”down” karena kita merasa belum melakukan yang terbaik. ”Diri” ini bisa bergabung dan bekerja sama dengan Pengkritik.
”Diri” Pusat Kendali bertugas mengendalikan ”diri” yang lainnya. Dalam diri orang tertentu ”bagian” ini bisa terlalu mendominasi. Ada juga orang yang ”Diri” Pusat Kendali-nya lemah sehingga yang mengendalikan dirinya adalah ”Diri” Pengkritik atau ”diri” yang lain. ”Diri” Pusat Kendali akan sangat membantu kita bila ia dapat berperan secara seimbang dan proporsional.
”Diri” Anak Dalam atau Inner Child bisa muncul dalam beberapa bentuk sifat dan karakter. Selama ini banyak buku atau pembahasan mengenai Inner Child. Namun sayangnya kebanyakan orang menganggap bahwa hanya ada satu macam Inner Child.
Berikut adalah beberapa sub-diri dari Inner Child :
Anak Penurut – anak yang selalu ingin disukai dan akan melakukan apa saja demi mendapat persetujuan dari hampir semua orang. Jika tidak hati-hati maka ia akan menjadi bagian yang mendorong seseorang untuk selalu menjadi ”Yes Man” demi menyenangkan orang lain.
Anak Bebas – anak yang spontan dan tahu bagaimana bersenang-senang dan menikmati hidup.
Profesor Cilik – anak yang selalu menginginkan jawaban untuk segala sesuatu dan membuat kesimpulan tanpa didasarkan pada fakta atau data yang akurat.
Anak Dependen – anak yang sangat bergantung pada orang lain.
Anak Kritis – anak yang mengkritik apa saja tanpa didasari pengetahuan yang cukup, sering dapat masalah.
Anak Pendendam – anak yang tujuan utamanya adalah balas dendam, namun tidak punya banyak ide bagaimana mewujudkan keinginannya ini, dan tidak bersedia mengakui jika ia bermaksud melakukan balas dendam.
Anak Pelindung Diri Sendiri – anak yang selalu cari aman atau selamat. Anak ini bisa menggunakan cara yang tidak baik demi mencapai tujuannya. Rasa panik yang tinggi menunjukkan adanya trauma di awal masa kehidupan.
Ada bagian yang beperan sebagai ”Diri” Orangtua Yang Peduli atau Sang Bijaksana. Bagian ini bertanggung jawab untuk memberikan dukungan, cinta tanpa syarat, perhatian, pujian, dan penguatan yang bersifat positif. Bagian ini biasanya disebut dengan Guardian Angel atau Protecting Parent. Bagian ini berfungsi melindungi diri kita dan menginginkan kita bahagia.
Ada lagi ”Diri” Pemberontak yang mengurusi kekuasaan, ambisi, dominasi, uang, dan sifat mementingkan diri sendiri. Semua ini tampak seperti ”diri” yang terpisah. Namun bila kita amati dengan saksama maka semua ”diri” ini mempunyai satu tema sentral yang sama. Seringkali ”Diri” Pemberontak menutupi ”diri” lain yang lemah.
Yang kesembilan adalah ”Diri” Bayangan yang merupakan citra diri negatif kita. Ini adalah ”orang” yang kita tidak ingin menjadi.
Setelah membaca sejauh ini anda mungkin bertanya, ”Dari mana sumber ”diri” yang dijelaskan di atas? Bagaimana proses pembentukan ”diri”?”
Ada enam hal yang mempengaruhi pembentukan ”diri” dalam diri kita.
Pertama adalah peran yang kita mainkan. Peran, kalau dalam kehidupan sehari-hari, adalah profesi atau pekerjaan kita. Misalnya peran sebagai hakim, guru, pimpinan perusahaan, atau peran yang lain.
Seringkali seseorang begitu larut dalam perannya dan sebagai akibatnya ia tidak bisa memainkan peran lainnya. Misalnya ia adalah seorang wanita yang memimpin suatu perusahaan besar. Nah, sudah tentu perannya di perusahaan berbeda dengan peran di rumah tangga. Jika wanita ini tidak hati-hati maka ia akan menjalankan rumah tangganya seperti perusahaan. Dan sudah tentu ia akan menempatkan suaminya sebagai bawahannya.
Kedua adalah lingkungan. Lingkungan, lebih tepatnya orang-orang di sekitar kita, akan mempengaruhi kita dan bisa membuat kita menjadi baik atau buruk. Semua bergantung pengkondisian yang kita alami sejak kecil.
Contohnya begini. Ada anak yang tadinya periang, ramah, pemberani, dan suka tantangan. Namun karena salah asuh, salah proses pendidikan di rumah atau di sekolah, akhirnya anak ini menjadi tidak percaya diri, pemalu, rendah diri, tidak berani mengambil keputusan, takut berbuat salah, merasa diri bodoh, dan masih banyak atribut negatif lainnya.
Ketiga adalah konflik internal yang kita alami. Konflik internal ini sebenarnya adalah konflik di antara ”diri” yang ada dalam diri kita. Bila tidak terjadi resolusi atau kompromi atau penyelesaian maka yang akan muncul adalah ”diri” yang lain yang berperan memainkan peran lain. Dengan demikian kepentingan ”pihak” yang konflik dapat diredam namun ini sebenarnya tidak menyelesaikan masalah.
Bingung?
Contohnya begini. Misalnya setiap kali anda ingin membuat keputusan penting, anda mengalami konflik diri yang hebat. Akibatnya anda seringkali tidak bisa membuat keputusan. Kalaupun anda akhirnya bisa membuat keputusan, hasilnya seringkali mengecewakan anda. Nah, akhirnya anda tidak lagi mau membuat keputusan karena khawatir kecewa atau gagal seperti pengalaman anda sebelumnya.
Cara keempat kita bisa membentuk ”diri” atau bagian dalam diri kita adalah melalui pengalaman pribadi kita, mulai dari masa kecil.
Pada umumnya kita akan tahu ada dua ”bagian” atau ”diri” yang saling berkomunikasi. Proses ini kita kenal dengan nama dialog internal. Masalah muncul jika terjadi perbedaan pendapat atau konflik di antara ”diri”. Konflik internal ini harus segera dibereskan agar kita bisa maju dan berkembang.
Satu hal yang perlu kita sadari adalah bahwa meskipun terjadi konflik dan ”ribut” di antara ”diri” yang berselisih pendapat namun tujuan tertinggi dari setiap ”diri” itu adalah selalu baik untuk kita.
Bagaimana caranya menyelesaikan perbedaan pendapat atau konflik di antara ”diri”?
Ada banyak teknik yang bisa digunakan. Salah satunya dengan menggunakan Six Step Reframing dalam NLP. Salah duanya adalah dengan menggunakan Parts Therapy dalam hipnoterapi. Untuk lebih jelas mengenai teknik Parts Therapy anda bisa membacanya di buku Hypnotherapy : The Art of Subconscious Restructuring. Ada lagi dengan Ego State Therapy. Selain itu bisa dengan terapi kursi atau Gestalt Therapy.
Namun secara prinsip proses menyelesaikan konflik di antara “diri” terdiri dari lima langkah. Langkah pertama adalah mengenali keberadaan “diri”. Setelah itu menerima keberadaan, sikap, karakter, atau kepribadian dari “diri”. Langkah ketiga adalah koordinasi. Pada tahap ini kita mencari tahu hubungan antara masing-masing “diri” yang konflik. Langkah keempat adalah integrasi. Pada tahap ini kita membantu “diri” yang konflik untuk bisa menemukan resolusi, atau paling tidak melakukan kompromi, sehingga mereka dapat bekerja sama dengan baik. Dan langkah terakhir adalah sintesis yang merupakan proses harmonisasi menuju penemuan Diri Transpersonal. Pada tahap ini kita menyadari siapa diri kita yang sesungguhnya.
Satu hal yang perlu diwaspadai saat kita berusaha mendamaikan dua bagian atau “diri” yaitu kita hanya berperan sebagai mediator. Jika konflik ringan terjadi dalam diri kita maka kita dapat melakukan mediasinya sendiri. Bila konfliknya cukup berat maka perlu meminta bantuan orang lain sebagai operator.
Apakah penting untuk menyelesaikan konflik di antara ”diri” dalam diri kita?
Oh, sangat penting. Baru-baru ini, saat membantu peserta Supercamp Becoming a Money Magnet meng-instal program pikiran mengenai masa depan, ada seorang peserta mengalami konflik diri yang cukup hebat.
Ceritanya begini. Peserta ini ingin sukses di masa depan. Ia dibimbing untuk meng-instal program sukses di pikiran bawah sadarnya. Pada tahap awal semuanya berjalan mulus. Namun saat ia menginstal program untuk mendukung keberhasilan yang besar dalam hidupnya, nah, saat ini muncul penolakan dari ”diri” yang lain.
Satu ”diri” ingin peserta ini sukses. Sedangkan ada satu ”diri” lainnya menolak. Terjadi dialog internal yang intens. Bagian yang menolak berkata, ”Hei.. saya tidak mau anda kerja keras seperti itu. Saya khawatir anda sakit. Saya adalah bagian yang mengurusi kesehatan anda. Kalau anda tetap memaksa mau mencapai hasil seperti yang anda inginkan, dan saya tahu itu butuh perjuangan yang tidak sedikit, kerja keras, ditambah lagi usia anda yang sudah agak tua, maka saya akan menghambat dan membuat anda tidak bisa bekerja”.
Apa yang terjadi setelah ini?
Ternyata peserta ini mengabaikan pesan dari ”diri” yang menolak. Ia tetap berusaha menginstal program pikiran yang mendukung ia mencapai sukses besar.
Akibatnya?
Secara tiba-tiba peserta ini merasakan pinggang sebelah kiri sangat sakit. Semakin ia memaksa menginstal program maka sakitnya semakin menjadi-jadi. Akhirnya ia memutuskan menunda menginstal programnya. Begitu ia berhenti menginstal program maka berhenti pula rasa sakit di pinggang sebelah kirinya. Rasa sakit ini adalah manifestasi dalam bentuk realita fisik dari penolakan yang dilakukan ”diri” yang tidak setuju dengan keinginan peserta ini.
Nah, bagaimana cara mengatasi penolakan atau sabotase ini?
Kita perlu mencari tahu apa yang sebenarnya diinginkan oleh ”diri” yang menolak. Lakukan dialog dengan tenang dan netral. Tidak boleh memihak atau menghakimi. Dapatkan resolusi. Atau paling tidak, ciptakan kompromi sehingga bagian atau ”diri” yang menolak bisa memaklumi atau menerima serta tidak melakukan sabotase. Syukur-syukur ia bersedia mendukung kita untuk sukses.
Ada peserta yang bertanya pada saya, ”Apa boleh kita membekukan atau men-deactivate atau menon-aktifkan bagian yang ”nakal”, bagian yang menghambat kemajuan kita?
Tidak boleh. Jangan sekali-kali melakukan hal ini karena akan sangat berbahaya. Apapun yang diinginkan oleh ”diri” yang menghambat kita, ini semua demi kebaikan kita. Dan kita tidak tahu apa peran lainnya dari ”diri” yang menghambat kita.
Maksudnya begini. Ada kasus di mana ada satu ”diri” atau bagian dari klien yang tidak mau diajak berunding untuk menyelesaikan masalah. Karena jengkel si terapis, yang kurang paham dengan teknik parts therapy atau terapi bagian atau ”diri” dalam diri seseorang, akhirnya mengambil langkah mudah, jalan pintas, yaitu membekukan atau menonaktifkan bagian ini.
Apakah masalah terselesaikan?
Sekilas pandang, ya. Namun ternyata bagian yang dibekukan ini juga adalah bagian atau ”diri” yang menangani rasa percaya diri, kemampuan berpikir kritis, dan membuat keputusan dengan cepat, dan efektif.
Akibatnya?
Klien ini akhirnya menjadi bingung dan tidak bisa beroperasi secara normal sebagai seorang manusia. Ia merasa ada bagian dari pikirannya yang lumpuh. Ia menjadi bingung, rasa percaya dirinya drop, dan tidak bisa membuat keputusan.
Dibutuhkan bantuan terapis lainnya yang benar-benar handal dan mengerti mengenai seluk beluk dan cara kerja ”diri” atau bagian untuk bisa membantu klien ini. Prosesnya tidak mudah karena ”diri” ini terlanjur marah, ngambek, dan tidak mau berkomunikasi karena telah dibekukan oleh terapis sebelumnya.
Setelah terjadi resolusi, klien ini bisa berubah dan semakin berkembang hidupnya karena konflik ”diri” yang ia alami sebelumnya dapat diselesaikan dengan baik.
Nah, pembaca mulai sekarang, saran saya, perhatikanlah internal dialog yang terjadi dalam diri anda di antara ”diri”dalam diri anda.
PUSTAKA : http://www.adiwgunawan.com
Selengkapnya, kunjungi website kami : http://www.naqsdna.com
Bagikan ini:
Surat elektronik
Cetak
Facebook
Reddit
Menyukai ini:
Suka Memuat...
Related
Filed under: Ilmu Gendam Hipnotis |
« Mencari Kayu Gung Susuhing Angin ( Kayu Besar tempat Angin bersarang) >Mengukur Kedalaman Meditasi & Rileksasi »
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Ketikkan komentar di sini...
Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:
Email (wajib) (Alamat takkan pernah dipublikasikan)
Nama (wajib)
Situs Web
You are commenting using your WordPress.com account.	( Logout / Ubah )
You are commenting using your Google account.	( Logout / Ubah )
You are commenting using your Twitter account.	( Logout / Ubah )
You are commenting using your Facebook account.	( Logout / Ubah )
Batal
Connecting to %s
Beri tahu saya komentar baru melalui email.
Beritahu saya pos-pos baru lewat surat elektronik.
Our Network
DNA SUKSES
Edi Sugianto
NAQSDNA.com
Follow Us
Profile
Juni 2011
S
S
R
K
J
S
M
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
« Mei Jul »
Artikel Terbaru
>ILMU GENDAM Raja Jalanan
>Ho’oponopono part 2
>Assholatu Mi'rojul Mu'minin
>KHASIAT BISMILLAH 7, 6 & 5
>Cosinergy NAQS DNA, Mikrokosmos, Makrokosmos, Mahakosmos
>Ho'oponopono : Testimoni arif
7 Lapis Tubuh Energi & Kesadaran Ruh Ilahi
Cara Mudah Mengasah Mata Ketiga & Indra Keenam
Download eBook Tarot, Gratis
Arsip
Maret 2016 (1)
Februari 2016 (1)
Oktober 2014 (1)
Juli 2014 (1)
Februari 2014 (4)
Desember 2013 (1)
November 2013 (2)
September 2013 (3)
Agustus 2013 (2)
Juli 2013 (2)
Juni 2013 (2)
Januari 2013 (2)
November 2011 (10)
Oktober 2011 (27)
September 2011 (65)
Agustus 2011 (38)
Juli 2011 (31)
Juni 2011 (75)
Mei 2011 (121)
April 2011 (104)
Maret 2011 (168)
Februari 2011 (283)
Januari 2011 (256)
Desember 2010 (166)
November 2010 (191)
Oktober 2010 (4)
September 2010 (17)
Agustus 2010 (64)
Juli 2010 (179)
Juni 2010 (154)
Mei 2010 (6)
April 2010 (5)
Maret 2010 (9)
Juli 2009 (3)
Comments
muhammadjadmiko pada MANUNGGALING KAWULO GUSTI
muhammadjadmiko pada Ilmu Malaikat Bayangan Suku…
yusuf pada Hukum Perubahan Energi
zaramozzoe pada >ASMA’ SIRR REIKI…
Tuliskan Impianmu… pada Subhanallah Wa Bihamdihi Subha…
CLOUD
Agama Islam Alam Ghaib A NAQS Methode Aura Bioenergi NAQS CAHAYA QALBU Diktat Reiki NAQS 1 DOWNLOAD EVOLUSI KESADARAN SPIRITUAL Hikmah Ilmu Gendam Hipnotis Indera Ke_Enam Islam KEAJAIBAN SYUKUR KESEHATAN Kuantum Semesta Cahaya NAQS DNA Kultivasi N-AQS Meditasi NAQS Mind Power NAQS Motivasi dan Inspirasi NLP dan Kesadaran Diri PELATIHAN Pernik Hidup Quantum Power Reiki Jepang Reiki N-AQS Reiki Naqs 2 Master Energi Tasawuf Tausyiah VARIAN REIKI
Tag Cloud
alam semesta allah swt alpha Alpha. Hypnosis. Hipnotis bambu bertuah batu akik bawah sadar Benda antik benda bertuah benda pusaka bioenergi Cara Hipnotis dna workshop download free ebook esq Facebook gendam gerak hati Gratis hati ini haula hipnosis hipnotis Hipnotis Profesional Hipnotis surabaya Hisyam A. Fachri holistik Hypnosis inti ruh Jakarta jenis bambu Jimat jin Kartu Tarot kasih sayang kebesaran tuhan kejawen kekuatan pikiran Khodam kupas tuntas Leonardo Rimba Magnetism magnetisme maha benar allah dengan segala firmannya makna kehidupan Master Hipnotis metafisika mind power mind technology patil lele Pelatihan Hipnotis Tercepat Di Dunia prana Pring pethuk pring petuk quantum Quantum. Awareness quantum mind reiki sahabat virtual sedulur papat selaras subconscious subtle energy Surabaya Tarot Tarot Bali Tarot Nusantara Tarot Psikologi Tarot Wayang telepathy telepati tenaga dalam theta training Vibrasi
Twitter
Telepati & Sabda #Gendam, The Art of Ninja #MindPower, sabda.naqsdna.org 3 months ago
@arcturiandeep For normal people, what the numbers of bovis unit? 9 months ago
@IndiHome LAPORAN GANGGUAN Trouble : Lost Connection No. Tlp. 03199114756 Contact Us : Hp : 081231649477 Terima Kasih 9 months ago
Mas @IndiHome tolong Check inbox, saya ada laporan gangguan. Trims 9 months ago
Daripada ditunda-tunda dan setengah-setengah. Yang dapat mengakibatkan korban semakin meluas. Serta ketahanan ekono… twitter.com/i/web/status/1… 10 months ago
Login
Daftar
Masuk
Feed entri
Feed Komentar
WordPress.com
Buat situs web atau blog gratis di WordPress.com. WP Designer.
Kirim ke Alamat Surat Elektronik Nama Anda Alamat Surel Anda
Batal
Tulisan tidak terkirim - cek alamat surel Anda!
Cek surel gagal, silahkan coba kembali
Maaf, blog Anda tidak dapat berbagi tulisan lewat surel.
Privasi & Cookie: Situs ini menggunakan cookie. Dengan melanjutkan menggunakan situs web ini, Anda setuju dengan penggunaan mereka.

warc-identified-content-language: ind,eng

label: en

label: de


content:
Ini adalah panduan meditasi untuk pemula yang dialihbahasakan dari: Ultimate Meditation Guide For All Levels. Ditulis oleh RenewedLeaf, dialihbahasakan oleh ekajogja, diperiksa oleh: Arahato.
0. Tahap Pencapaian
Mari terlebih dahulu menggelar peta pencapaian:
Awam: Mampu mewujudkan jarak obyek-subyek (JOS) sesekali dalam sesi meditasi duduk.
Pemula: Mampu mewujudkan JOS dalam waktu yang lebih lama (sekian detik atau menit) dalam sesi meditasi duduk.
Menengah: Mampu mewujudkan JOS utuh sepanjang 15-30 menit dalam sesi meditasi duduk. Juga mampu mewujudkan JOS sesekali dalam aktivitas keseharian.
Berpengalaman: Mampu mewujudkan JOS utuh sepanjang 30 menit dengan kondisi batin kosong dalam sesi meditasi duduk. Juga mampu mewujudkan SOG dalam jangka waktu tertentu dalam aktivitas keseharian.
Lanjut: JOS melenyap ke dalam non-dualitas (kesadaran menyatu dengan obyek) dalam sesi meditasi duduk. Kesadaran mengalir sesekali, melampaui reaksi tak sadar dalam aktivitas keseharian.
Mahir: Tak ada lagi JOS dalam sesi meditasi duduk. Anda bukan lagi “subyek pengawas”, melainkan obyek itu sendiri. Tak ada lagi pengamat dan yang diamati. Anda adalah obyek. Kesadaran mengalir dalam aktivitas keseharian.
Sangat Mahir: Kesadaran mengalir hingga ke tingkat yang lebih halus, misalnya saat bermimpi. Muncul kemampuan yang seolah super-normal seperti pemahaman intuitif (mengetahui sesuatu sebelum ada informasi) dan “hal-hal aneh”.
Paripurna: Penulis tidak layak untuk menjelaskan ini, namun ada banyak sekali tulisan tentang capaian ini yang bisa Anda baca. Mereka yang mencapai tahap ini sering disebut sebagai Boddhisatwa, Buddha, Master, Guru, Wali, Bathara, dll.
1. Setiap Orang Memiliki Tujuan yang Berlainan
Kebanyakan orang berada dalam tingkat Awam sampai Pemula. Perbedaan ini tergantung pada tujuan masing-masing saat melakukan meditasi.
Jika tujuanmu sekedar untuk meningkatkan konsentrasi, rileks, mengatasi stress – maka kamu cukup mencapai tingkat Menengah saja. Itu saja sudah membuat hidupmu jauh lebih baik dan nyaman daripada sebelumnya.
Jika tujuanmu adalah untuk menemukan arti atau makna hidup, maka upayakanlah untuk mencapai tingkat Lanjut.
Jika tujuanmu adalah untuk sepenuhnya melepaskan penderitaan hidup dan menjauhi nafsu duniawi, maka upayakan untuk mencapai tingkat Sangat Mahir dan selanjutnya.
Penulis tak akan membahas soal “hal-hal aneh” sebelum kamu mengalaminya sendiri. Tak ada salahnya untuk menjaga pembahasan tetap berada dalam bingkai ilmiah. Sebab, jika tidak demikian justru berisiko menyesatkan diri ke rimba imajinasi bawah sadar yang justru menghambat kemajuan meditasi dan bahkan bisa memunculkan gangguan jiwa yang parah.
2. Apakah Meditasi itu?
Faktanya, di dunia ini memang banyak sekali orang bijak yang mampu menyusun metode meditasi, mampu menerangkan tentang meditasi, juga menyampaikan hal-hal yang mirip dengan jarak subyek-obyek dengan istilah yang berbeda.
Catatan penerjemah: ada setidaknya dua pembimbing meditasi di Indonesia yang saya anggap sebagai master: Romo Hudoyo Hupudio dengan Meditasi Mengenal Diri dan Romo Johanes Sudrijanta, SJ dengan Meditasi Tanpa Objek).
Namun ada baiknya kita kembali ke titik awal untuk bisa mulai melangkah dari garis start yang sama.
Meditasi itu apa sebetulnya? Jadi sesungguhnya tidak ada satu hal yang bisa dianggap sebagai “meditasi yang sebenarnya.” Sebab, ada banyak sekali interpretasi mengenai meditasi yang tak jarang berseberangan. Sederhananya, yang ada dan bisa disepakati bersama adalah “kondisi meditatif”, yang bisa dicapai dengan berbagai macam metode.
Meskipun tujuan meditasi berlainan bagi setiap orang, namun fungsi pokok dari meditasi ialah untuk mengurangi atau melenyapkan sikap/perilaku/tindakan negatif yang otomatis muncul secara tidak disadari.
Meditasi bisa dianggap sebagai latihan batin, bisa dibandingkan dengan olahraga sebagai latihan tubuh. Namun, meditasi jauh lebih dalam daripada itu, bisa dibandingkan dengan seni bela diri yang jauh lebih kompleks dan halus daripada sekedar mengolah tubuh.
3. Sadar vs Tak Sadar
Mari kita menggunakan sebuah perumpamaan:
Bayangkan ada seseorang yang menderita stroke. Tangan kanannya selalu gemetaran dan otot-otot sebelah kanannya sangat lemah. Dia tak mampu memegang sebuah pensil, atau bahkan tak mampu mengangkat lengannya sendiri. Kita bisa menganggap bahwa lengan kanan orang ini menjadi “di luar kontrol sadar”.
Demikian pula jika batinmu tidak melakukan apa yang kamu inginkan, batinmu menjadi “tak sadar”.
Sekarang, izinkan saya mengajukan sebuah pertanyaan untukmu. Jika kamu bangun dari tidur di tengah malam atau pagi buta, siapa yang mengontrol pikiran-pikiran acak yang pertama kali muncul di batinmu?
Misalnya, kamu mungkin merasa lapar dan berpikir bahwa kamu ingin makan. Kamu mungkin memikirkan hal-hal acak yang pernah terpikir kemarin atau dulu. Pikiran-pikiran itu terlihat acak. Atau dengan kata lain, saat bangun tidur, batinmu “tak sadar”.
Catatan penerjemah: segala jenis keburukan yang ada di dunia berakar dari sini, dari pikiran/ucapan/tindakan “tak sadar”, reaksi impulsif, refleks yang terlambat disadari. Tak sedikit orang yang membiarkan, memanfaatkan, bahkan dengan sengaja memelihara kondisi “tak sadar” orang lain demi keuntungannya sendiri.
4. Batin: Si Monyet Hiperaktif
Kita menyebutnya: Batin-Monyet, Batin-Ceriwis, Malaikat dan Iblis dalam Hati, Suara Hati, dan lain-lain. Sebanding dengan kanal televisi yang terus menerus menampilkan acara dan iklan berganti-ganti secara acak.
Sehari-hari, kita mampu untuk berkonsentrasi mengerjakan satu hal selama beberapa saat, namun tak lama kemudian kita kembali terombang-ambing saat si Batin-Monyet menguasai diri.
Si Batin-Monyet ini selanjutnya kita sebut sebagai obyek-obyek mental. Ia bisa muncul sebagai penglihatan, bunyi, rasa, bau, sensasi, dan persepsi. Ia mengumpulkan data dari kelima indra dan kemudian memuntahkannya kembali sebagai gambaran dunia di mata kita.
Saat kamu melihat dunia di sekitarmu – tanganmu, ponselmu, ruangan tempatmu berada, lantai atau tanah yang kamu pijak, langit di atas kepalamu, dll. – tak satu pun dari semua itu benar-benar kamu lihat dengan matamu.
Matamu hanya mengambil informasi dan mengirimkannya ke otak. Otaklah yang mengidentifikasi dan menentukan informasi itu.
Artinya, segala hal yang kamu lihat, dengar, rasakan, semua itu hanya ada di dalam batin saja.
Kamu tidak berada di dalam mata, hidung, lidah, telinga, atau kulitmu. Kamu juga tidak berada di luar mata, hidung, lidah, telinga, atau kulitmu. Bahkan kemampuanmu dalam menentukan posisi obyek-obyek yang dicerap oleh panca indra itu juga terjadi melalui proses batin.
Dengan kata lain, seluruh pengalaman hidupmu hanyalah sekedar produk yang dihasilkan oleh proses batin. Maka, semua produk dari proses batin itu kita sebut sebagai “obyek indra”.
Jadi, siapa yang mengamati obyek-obyek itu?
5. Fungsi Kesadaran
Kesadaran kita mengetahui begitu saja saat sesuatu terjadi. Kamu tidak perlu berkonsentrasi pada suatu hal untuk menyadari keberadaannya.
Kesadaran inilah yang seolah-olah ‘memadukan’ obyek-obyek menjadi ‘sebuah kenyataan yang utuh’ meskipun sebenarnya obyek-obyek tersebut masuk melalui indra-indra berbeda dan berasal dari ruang dan waktu yang berlainan.
Meskipun demikian, Kesadaran itu tidak selalu eksis. Ia muncul dan lenyap silih berganti.
Sebagai contoh, saat kamu tertidur, kamu masuk ke dalam kondisi tak sadar. Saat itu, kesadaran bisa saja lenyap sama sekali. Kemudian, saat terjaga tiba-tiba oleh suara yang keras, kesadaranmu muncul dalam sekejap – tidak perlahan-lahan seperti saat bangun tidur secara wajar. Ini adalah sebuah contoh ekstrim dari muncul dan lenyapnya kesadaran.
Mari kita bahas muncul dan lenyapnya kesadaran yang lebih halus.
Pernahkah kamu tiba-tiba menyadari bahwa kamu sedang merasa marah, takut, atau sedih? Pernahkah kamu menyadari bahwa tiba-tiba saja muncul pikiran, ucapan, atau tindakan secara otomatis tanpa dipertimbangkan sebelumnya?
Seringkah kamu membatin: “Eh, kok tiba-tiba aku merasakan/memikirkan/melakukan itu, ya? Kok bisa, ya? Kenapa, ya?”
Banyak pelaku meditasi yang membatin seperti itu saat bermeditasi. Awalnya mereka berkonsentrasi pada aliran napas, lalu tiba-tiba saja menyadari bahwa batin mereka sudah terseret ke dalam pikiran-pikiran acak. Kemudian mereka tahu untuk harus mengembalikan konsentrasi mereka kembali ke aliran napas.
Itu adalah contoh muncul-lenyapnya kesadaran yang biasa terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Kita sering terseret ke dalam pikiran-pikiran tertentu hingga kesadaran kita melenyap. Kemudian tanpa sengaja kita mengikuti ke mana pun arah pikiran-pikiran itu membawa kita.
Beberapa saat kemudian, klik! Kita kembali sadar. Lalu batin kita melayang-layang lagi… terjaga lagi… terbang lagi… sadar lagi… begitu terus menerus yang terjadi pada kebanyakan orang sampai ajal menjemput.
Catatan penerjemah: jika kamu merasa bingung dengan istilah “kesadaran”, cukup diganti saja dengan “menyadari”.
6. Jarak Obyek dan Kesadaran
Kesadaran adalah sebuah fungsi, bukan sebuah obyek. Maka, segala hal yang bisa kamu saksikan – baik fenomena-fenomena halusinatif yang muncul saat meditasi, mimpi yang muncul saat tidur, atau kelima indra yang menjalankan live-streaming sepanjang keseharianmu – semua itu adalah obyek.
Obyek adalah segala hal yang menjadi bahan penyusun pengalaman kita. Kesadaran adalah sesuatu yang mengetahuinya. Kesadaran itu seperti sebuah kamera, dan obyek adalah semua yang ditangkap oleh kamera.
Dengan cukup mengetahui hal ini saja, kita sudah mulai mewujudkan jarak antara Obyek dan Kesadaran. Saya menyebutnya sebagai Jarak Obyek-Subyek. Semakin lama pengalaman meditasimu, semakin lebar pula jarak obyek-subyek yang kamu wujudkan.
Ada risiko bahwa orang akan menganggap ini sebagai salah satu bentuk nihilisme, penyangkalan kenyataan, atau kekosongan. Risiko ini muncul ketika orang hanya separuh memahami, setengah menjalani, dan belum benar-benar mencapai garis finis. Orang yang baru sampai pada tingkat Berpengalaman, belum mencapai tingkat Lanjut, namun sudah gegabah menyimpulkan.
Jadi, apa sebetulnya jarak ini? Jarak ini tidak benar-benar ada, ia cuma perumpamaan yang menggambarkan saat obyek tidak ‘mengangkangi’ kesadaran kita sesering dan sekuat sebelumnya. Kondisi saat kesadaran kita lebih tegas dan terang, mampu melihat seluruh obyek yang muncul.
Semakin lebar jarak itu, semakin tegas pula kesadaranmu. Kondisi ini hanya dimungkinkan melalui praktik meditasi.
7. Memperlebar Jarak Obyek-Subyek
Langkah pertama untuk memperlebar jarak obyek-subyek adalah dengan mengenali apa saja obyek-obyek itu. Untuk itu, kita bisa mengklasifikasikan segala jenis obyek ke dalam empat kategori berikut:
Tubuh (lima indra)
Perasaan (suka, tak suka, apati)
Pikiran (monyet-batin)
Nuansa Mental (bosan, gelisah, niat buruk, nafsu, keraguan)
Atau, kita juga bisa menggunakan sistem klasifikasi lainnya, misalnya:
Tubuh, bentuk, wujud…
Perasaan (suka, tak suka, apati)
Persepsi (pengenalan dan pelabelan)
Pengondisian (kebiasaan, kecenderungan, pengondisian mental)
Pengertian (yang memungkinkan munculnya pengalaman)
Ada baiknya jika kamu bisa mengingat salah satu sistem klasifikasi di atas, sebab satu-satunya cara untuk benar-benar memperlebar jarak obyek-subyek adalah dengan kemampuan mengenali obyek-obyek itu saat mereka muncul. Jarak obyek-subyek akan melebar dengan sendirinya dengan cukup memperhatikan/menyadari setiap kali obyek muncul.
Sebagian orang memilih menggunakan metode pelabelan. Namun, sebagaimana segala hal di luar kesadaran adalah obyek, pelabelan itu juga termasuk obyek! Cobalah untuk mengabaikan segala komentar yang muncul di dalam batin saat kamu bermeditasi. Jika kamu baru mulai belajar, metode pelabelan ini barangkali bisa sedikit membantumu, namun ketika kamu sudah lebih berpengalaman, kamu harus membuang metode ini sama sekali untuk bisa mencapai kemajuan.
Sebagian lainnya memilih metode pengamatan ala Zazen, Vipassana, atau Mindfulness. Metode ini biasanya dilakukan dengan duduk diam, kemudian mengamati saat obyek-obyek itu muncul, menyadarinya sepenuhnya, dan menganggap bahwa obyek-obyek itu seperti kumpulan awan yang bergerak datang dan pergi begitu saja tanpa butuh campur tangan kita. Ini adalah metode yang baik, namun bagi banyak pemula, metode ini cenderung membuat mereka mengantuk dan tertidur.
Sebagian pelaku meditasi lain memilih metode meditasi dengan obyek tertentu, misalnya napas, mantra, atau visualisasi. Karena metode ini yang paling mudah dilakukan oleh pemula tanpa harus dibimbing oleh seorang guru, maka kita akan membahasnya sekarang.
8. Menggunakan Napas untuk Memperlebar Jarak Obyek-Subyek
Mulailah dengan duduk dalam posisi yang stabil dan rileks. Kamu juga bisa menggunakan postur tujuh titik atau seven-point posture.
Ingatlah bahwa kamu sedang melakukan meditasi, bukan belajar bagaimana duduk yang benar, jadi untuk pemula tidak perlu merepotkan diri soal posisi yang tepat. Meskipun demikian, posisi duduk yang benar harus dipelajari setelah kamu mencapai tingkat Berpengalaman dan selanjutnya.
Jadi, yang harus kamu lakukan cuma menyadari bahwa kamu menarik napas dan membuang napas.
Poin yang sangat penting: Jangan mengontrol napasmu. Biarkan mengalir secara alami. Jika kesulitan, maka cobalah secara sengaja mengeluarkan napas dan biarkan tubuh bereaksi hingga secara otomatis menarik napas. Dengan ini, kamu sudah menyadari bahwa tubuh sudah punya kontrol alami untuk mengalirkan napas.
Tanya: “Bagaimana saya bisa tahu bahwa napas sedang mengalir masuk atau keluar?”
Jawab: “Apakah kamu harus berkonsentrasi pada postur tubuh supaya menyadari bahwa kamu duduk? Tentu tidak. Jika ada orang yang menepuk bahumu, apakah kamu harus berkonsentrasi supaya kamu menyadarinya? Tak perlu, kamu pasti tahu. Demikian halnya dengan napas. Tak perlu berusaha, kamu pasti mampu menyadari napasmu.”
Kamu tak perlu fokus pada naik-turunnya perut, atau gerakan udara di ujung hidung atau di dalam hidung, dst. Semua itu cuma detil remeh temeh. Fokus pada hal-hal kecil semacam itu bisa berguna bagi orang-orang yang sangat gelisah, namun sesungguhnya hal ini tak penting sama sekali.
Menyadari napas adalah metode paling praktis, itu saja yang perlu kamu ketahui. Abaikan segala analisis apapun saat kamu bermeditasi, tak perlu harus begini atau begitu.
“Di sini saat ini” adalah target kita: Bermacam pikiran dan gangguan PASTI muncul. Itu wajar saja, sebab si Batin-Monyet sudah berulah sepanjang hidup kita dan akan terus berusaha membuat ulah sampai ajal menjemput kita!
Anggaplah batinmu sebagai langit yang bersih, dan pikiran dan gangguan itu sebagai awan putih yang butuh waktu untuk lewat. Kamu tak perlu ikut campur, biarkan mereka lewat secara alami nun di sana. Sedangkan yang harus kamu lakukan cuma terus menerus menyadari aliran napas yang masuk dan keluar.
Ini adalah kunci yang tidak banyak orang beritahukan padamu…
Apa tujuan dari fokus pada napas atau obyek meditasi lainnya?
Metode ini adalah untuk melatihmu agar mampu memisahkan antara obyek dan kesadaran. Perumpamaannya seperti ini:
Kamu adalah seekor anjing laut yang seumur hidup mengambang terbawa arus sungai yang sangat lebar dan deras. Karenanya, kamu tidak tahu bagaimana rasanya hidup menetap di darat.
Sekarang, kamu sedang meraih sebongkah batu besar di tengah sungai. Kamu mencoba untuk tidak terbawa arus lagi.
Tiba-tiba, kamu merasakan sang sungai menarik-narik tubuhmu. Tiba-tiba saja kamu bisa “merasakan arus deras” itu, dan kamu terkejut: “Kok bisa saya tidak pernah menyadari bahwa selama ini saya hanya terombang-ambing dibawa arus?”
“Meraih bongkahan batu” sebanding dengan mengarahkan kesadaran ke aliran napas. “Sungai yang menarik-narik tubuhmu” adalah gangguan tak terhitung jumlahnya yang muncul saat kamu mencoba untuk menstabilkan batin. Alasan mengapa kamu tak pernah menyadari “arus deras” itu sebelumnya adalah karena seumur hidup kamu selalu mengikutinya ke mana pun pikiran membawamu.
Kunci dari penggunaan napas – atau obyek meditasi lainnya – adalah untuk memampukan kita mengenali munculnya gangguan-gangguan yang mencoba untuk merenggut perhatianmu dari napas.
Setiap kali gangguan-gangguan itu muncul, kamu tak harus menolaknya. Seperti yang sudah kita bahas tadi, gangguan itu cuma awan yang lewat. Kamu cukup menyadari keberadaan mereka, menyadari bahwa mereka mencoba menarik perhatianmu, kemudian membiarkan mereka lewat saja dan tetap meletakkan perhatianmu pada aliran napas.
Lakukan latihan ini sedikitnya 15 menit dalam sekali sesi. Secara alami, jarak obyek-subyek akan semakin melebar seiring bertambahnya jam terbang meditasimu.
9. Perangkap Napas
Waspadai beberapa risiko meditasi dengan obyek napas ini:
Kamu terlalu mengernyitkan dahi, membuat kepalamu tegang. Ketegangan adalah sebuah obyek, sebuah gangguan. Kamu harus mengendorkannya dan membiarkan ketegangan itu pergi.
Kamu merasa bosan dan malas. Rasa kantuk adalah juga sebuah obyek, ia muncul karena batin bosan. Kamu bisa menyeimbangkan batinmu dengan cara memunculkan motivasi dalam bernapas. Meditasi harus dijadikan aktivitas yang menenangkan dan menyenangkan, seperti saat kamu mandi ketika badanmu lengket oleh keringat dan debu.
Terlalu banyak gangguan. Tak perlu khawatir, selama kamu tidak menyerah, dan terus menerus mengembalikan perhatianmu ke napas, jarak obyek-subyek akan perlahan-lahan meningkat secara kualitas dan durasi. Boleh saja kamu menggunakan kalung manik-manik untuk menghitung berapa kali kamu terganggu selama meditasi. Catat jumlah gangguan yang terhitung setiap kali usai meditasi, pasti jumlahnya kan terus berkurang.
10. “Mengamati” untuk melebarkan Jarak Obyek-Subyek
Ketika kamu mampu bertahan sampai setidaknya 15 menit tanpa gangguan apapun dalam sesi meditasi duduk, kita akan menganggap bahwa jarak subyek-obyek yang kamu wujudkan sudah cukup.
Pada tingkatan itu, kamu bisa mulai menggunakan metode “mengamati”. Ciri khas dari metode ini adalah bahwa batinmu sudah demikian jernih, sehingga kamu merasa sedang bermeditasi di sebuah ruang kosong.
Dalam metode ini, obyek meditasimu ialah seluruh ruang batinmu sendiri, panggung dari segala pengalaman, sebuah ruang yang luas tanpa batas.
Kadang, sebuah pikiran akan muncul. Perlakukan pikiran itu sebagai awan putih yang lewat. Atau, pergunakan kalung manik-manik untuk menghitung jumlah gangguan dalam setiap sesi meditasi. Pada waktunya nanti, kamu akan mampu mewujudkan batin yang sunyi tanpa gangguan sepanjang 15 menit.
Catatan penerjemah: tahap ini saya kenal dengan nama samatha. Capaiannya ialah batin yang tenang, tenteram. Capaian ini kerap disalahpahami orang sebagai tujuan akhir dari meditasi, padahal justru kondisi batin yang tenang ini adalah garis start bagi perjalanan para spiritualis.
11. “Arus Batin” sebagai Obyek Meditasi
Sekarang, setelah kamu mampu berada dalam kondisi batin bersih tanpa gangguan, saatnya untuk menggunakan segenap arus batin sebagai obyek. Sampai bagian ini, pembahasan akan mulai sulit diuraikan dengan “bahasa normal”.
Pada capaian sebelumnya, kamu berhasil membersihkan batin dari gangguan. Pada tahap ini, kamu tidak sekedar “membersihkan”, namun justru mengamati saat-saat pikiran muncul, saat-saat pikiran bertahan, dan saat-saat pikiran melenyap.
Catatan penerjemah: tahap ini saya kenal sebagai vipassana. Meditasi mengamati proses muncul-lenyapnya pikiran tanpa upaya intervensi apapun. Capaiannya adalah batin yang sadar sepenuhnya, lenyapnya subyek (aku) dan obyek (selain aku).
12. Lenyapnya Jarak Obyek-Subyek
Pada tahap ini, kita membiarkan semuanya mengalir secara alami. Kita sama sekali tidak campur tangan untuk mengendalikan kesadaran. Kita merasakan keenam indra dengan kesadaran penuh. Tak ada lagi pengamat, tak ada lagi yang diamati, semuanya lenyap dalam non-dualitas.
Dengan kata lain, keenam indra bekerja sekehendak mereka tanpa intervensi apapun – tak ada penolakan ataupun kemelekatan. Inilah kondisi kesadaran penuh tanpa memikirkan mengenai kesadaran itu sendiri.
Pada capaian inilah kita baru mulai bisa bicara soal kondisi khusyuk yang lebih dalam lagi, misalnya jhana/dhyana yang banyak disebutkan dalam literatur-literatur mistik.
Di sini, identitas egoistik melebur dan praktisi meditasi terjaga pada karakteristik aslinya, buddha nature, jati diri, atau sebutan lainnya yang merujuk pada situasi niridentitas.
Datang dengan tangan kosong, pergi juga dengan tangan kosong – itulah manusia. Saat kamu dilahirkan, dari mana asalmu? Saat kamu mati, ke mana kamu pergi? Kehidupan laksana awan yang bergerak mendekat, semakin terlihat. Kematian laksana awan yang bergerak menjauh, semakin tak terlihat. Awan yang bergerak itu, yang muncul dan lenyap itu, tak pernah benar-benar ada.
Catatan penerjemah: paragraf terakhir di atas bisa memancing perdebatan dari orang-orang yang memiliki keyakinan berlainan. Apapun argumennya, bagaimanapun cara penyampaiannya, yang penting untuk bersama-sama kita sadari adalah: bahwa segala keyakinan, segala kebenaran, itu semua hanya obyek 😉

warc-identified-content-language: ind


content:
Lengkapi koleksi mobil anda dengan mengunjungi seva pusat mobil murah bekas yang siap memanjakan anda dengan berbagai macam mobil berkualitas. Pasar Otomotif yang semakin menunjukan peningkatan diperluas dengan bantuan jaringan online yaitu lewat seva.id sebagai pelopor pusat mobil bekas nomor 1 di Indonesia.
Astra Internasional sebagai perusahaan yang sudah lama terjun dibidang otomotif melihat banyak peluang untuk mengembangkan dunia otomotif semakin bergeliat sehingga membangun sebuah layanan online otomotif yang diberi nama seva.id. Lewat Astra digital, PT Astra Internasional ingin mengedepankan pelayanan dan kualitas produk yang bisa dinikmati oleh semua orang di seluruh Indonesia.
Bacaan Lainnya
EF Adults Kursus Bahasa Inggris Profesional, Tempat Les Terbaik di Indonesia
Apa itu Insecure
Setidaknya ada dua layanan utama di seva yaitu pilihan expert dan stock clearance. Berikut ini kami ulaskan untuk anda supaya lebih mengenal penawaran menarik seva pusat mobil murah.
Layanan Jual Mobil Bekas (Pilihan Expert)
Jual Mobil bekas ala seva sangat mudah ditemukan. Kita bakal dimanjakan dengan pilihan expert dimana mobil bekas sudah di inspeksi oleh appreier secara menyeluruh sehingga dijamin mobil yang dijual mempunyai performa yang masih bagus.
Tidak hanya jual, seva juga membeli mobil bekas dengan harga tinggi. Jika anda mau jual mobil kepada seva maka tinggal isi form jual mobil saya kemudian isi secara lengkap. Nanti pihak seva akan menghubungi anda untuk konfirmasi lebih lanjut.
Setelah menentukan tanggal maka inspektor dari seva datang ke rumah untuk inspeksi mobil bekas secara gratis. Setelah itu, pihak seva bisa menentukan harga mobil. Jika deal maka transaksi jual mobil saya bisa diselesaikan.
Layanan Jual Mobil Baru Murah (Stock Clearance)
Tidak hanya tempat untuk membeli mobil bekas, seva.id juga sebagai wadah untuk jual mobil anda jika berkenan untuk menyetujui persyaratan yang ada. Nah untuk cara beli mobil bekas di seva.id bisa ikuti cara berikut ini:
Buka situs Seva.id kemudian cari mobil impian anda
Bingung pilih yang mana gunakan saja fitur ‘Bandingkan Produk’
Masih ragu kondisi mobil ingin jajal terlebh dulu klik saja ‘Request Test Drive‘.
Jika sudah mantap silahkan klik ‘Pesan Sekarang’!
Untuk informasi lebih lengkap anda bisa buka situs seva.id , Seva Call: 1-500-607 atau bisa juga lewat social media.


content:
Untuk memulainnya pun terbilang fx opsi perdagangan elektronik begitu sulit, karena tidak membutuhkan tempat khusus untuk menjalankannya. Selain Kumo masa kini dan depan, Kumo yang lalu juga menawarkan fungsi ichimoku yang tidak banyak diketahui trader. Jika Kumo masa depan digunakan untuk melihat kekuatan tren, tawaran bonus Forex utama maka Kumo saat ini untuk melihat bias pasar, dan Kumo masa lalu bisa digunakan sebagai batas-batas pergerakan harga, atau dalam bahasa tradingnya sebagai titik Support dan Resistance. Beberapa sistem mengandalkan analisis teknis, yang lain bergantung pada berita, dan banyak menggunakan kombinasi keduanya. Tetapi mereka semua bermaksud memberikan informasi yang mengarah pada peluang perdagangan yang menguntungkan. Penjual sinyal biasanya membebankan biaya harian, mingguan, atau bulanan untuk layanan mereka.
MIN DEPOSIT AVG RETURNS PLATFORMS VISIT BROKER 90% TRADE NOW 200% TRADE NOW 70% TRADE NOW 90% TRADE NOW 85% TRADE NOW 85% TRADE NOW 95% TRADE NOW 85% TRADE NOW 80% - 90% TRADE NOW 85% TRADE NOW. Anda bisa melihat contoh candle diatas.Garis Trend Berwarna biru berada diatas candle. tandanya trend yang sedang terjadi adalah trend TURUN. Kemudian anda juga bisa melihat candle yang saya beri jempol.candle tersebut menembus Moving Average dan menembus Garis Low yang berwarna hijau panjang titik-titik,itu menunjukkan SINYAL ENTRY. maka,pada candle berikutnya kita entry TURUN dengan waktu 60secon dan hasilnya PROFIT.Begitupun pada candle ke 2 dan ke 3. setelah itu wajib untuk berhenti.candle 1,2,3 dinamakan BONUS.maka,sesuai Aturan No.1,kita wajib berhenti. Dalam arbitrase konvertibel, hedge fund manager memutuskan untuk membeli baik sebagian dari utang konvertibel suatu perusahaan dalam bentuk obligasi maupun ekuitas dalam perusahaan itu sendiri berdasarkan penjualan kosong. Idenya adalah bahwa kedua sisi investasi ini saling menyeimbangkan saat pasar berfluktuasi. Ini merupakan sistem yang berkembang ketika pasar bergejolak karena sistem ini memberikan lebih banyak peluang untuk menghasilkan keuntungan perdagangan. Namun, ini dapat dibatalkan ketika peristiwa luar seperti tawaran pengambilalihan terjadi, sehingga menyebabkan pergerakan tak terduga dalam nilai elemen saham investasi.
Maklumat: Tickmill juga menawarkan pelanggan Eropah untuk mendaftar sebagai seorang peniaga profesional dan menyimpan leverage tinggi 1:500. Biarkan saya memberi Anda contoh lain. Pada gambar kedua, Anda tidak dapat melihat tren sama sekali, tetapi kami memiliki area resistensi yang kuat di sini. Pasangan mata uang mencoba untuk menembusnya beberapa kali tanpa ada kesempatan untuk berhasil.
Malaysia juga salah satu negara yang stabil di dunia dalam hal stabilitas politik, dia nomor dua Singapura ketika datang ke ekonomi regional. Namun, Malaysia menawarkan gaya hidup organik yang lebih baik daripada saingannya negara kota.
Investasi Forex Sangat Beresiko. Kegunaannya adalah sebagai alat verifikasi identitas Anda oleh broker sehingga Anda bisa menjadi trader dan menjalankan bisnis foreign exchange. Financial Conduct tawaran bonus Forex utama Authority (FCA) didirikan pada tahun 2013 untuk menggantikan tugas lembaga Financial Services Authority (FSA) dalam mengawasi pelaku pasar keuangan Inggris. FCA merupakan lembaga regulator pasar keuangan di Inggris, tetapi bersifat independen dari pemerintah dan didanai dari penghimpunan uang iuran para anggotanya. Tujuan pendirian FCA adalah untuk menjamin integritas pasar keuangan Inggris serta memastikan layanan yang unggul bagi para penggunanya.
Trading binary di jalankan dengan market yang sama persis dengan forex trading tetapi lebih mudah di lakukan dan memberikan profit yang lebih besar. Dan satu hal lagi yang tidak kalah penting dari beberapa hal yang saya sebutkan di atas yaitu strategi, setiap nasabah biasanya memiliki strteginya masing — masing. Pusat Perdagangan Bitcoin Indonesia berbasis Rupiah paling cepat dan mudah. Rata-rata keuntungan di binary option adalah 80%-90% setiap kali trading.Paypal untuk forex - Kaskus binary options Cara bermain forex kaskus Paypal untuk forex - Rb binary options Cara bermain forex kaskus. Lokasi server baru VPS Singapore ini pasti ditujukan guna mereka yang memerlukan server yang dapat diakses dengan cepat dari negara di tempat asia laksana Asia Tenggara (termasuk Indonesia), India, Cina dan negara Asia lainnya. Mengingattempat singapore yang terletak paling dekat dengan indonesia maka tempat baru ini pasti akan sangat digemari oleh konsumen dari Indonesia dan menjadipilihan baru menilik harga VPS dengan tempat server di Indonesia dan Singapore relatif masih lebih mahal dikomparasikan dengan harga VPS di USA dan Eropa.
Itu sebabnya saya menggunakan sistem perdagangan ini dan saya menghabiskan waktu kurang dari satu jam setiap hari untuk belajar menjadi trader forex dan mengatur perdagangan saya. Pialang tawaran bonus Forex utama biner wiki menghasilkan uang di saham buku september september share share broker broker perbandingan kedua youtube broker england nz spot rate bagaimana opsi biner bekerja meniru.
Salah satu teknik dalam berinvestasi saham adalah analisa fundamental. Teknik ini melihat kondisi dan nilai suatu perusahaan berdasarkan kinerja dan proyeksi perusahaan. Secara umum pendekatan analisis fundamental terbagi dua macam yaitu top down dan bottom up.
Dalam dunia trading dan investasi saham, perencanaan juga diperlukan jika Anda ingin benar-benar sukses di dalam pasar saham. Mungkin banyak orang mengatakan trading saham itu judi, pasti rugi dll, tetapi pertanyaannya adalah apakah orang-orang tersebut membuat sebuah perencaan trading/investasi yang baik sebelum melakukan beli/jual saham. Lalu bagaimana caranya supaya kita bisa trading dan mampu mendapatkan profit konsisten untuk memenuhi keinginan kita? Start memulai perencanaan untuk trading Anda! Risiko tidak sistematis mengatasi bahaya yang melekat ketika perusahaan individu gagal memenuhi harapan Wall Street atau terjebak dalam peristiwa pergeseran paradigma, seperti wabah keracunan makanan yang menjatuhkan Chipotle Mexican Grill lebih dari 500 poin antara 2015 dan 2017.
Pengenalan merek biasanya sangat terikat dengan warna. Misalnya Coca Cola, Facebook, atau Starbucks, dan tawaran bonus Forex utama Anda akan langsung menamai warna yang mereknya berasosiasi dengan warna. We've all heard it.Primary Menu MA bantu anda untuk elakkan trade pada false signal. Modal gratis saja bisa apalagi modal kecil tentu saja sangat bisa. Ada dua wilayah di skala RSI, dengan wilayah pertama dimulai dari 0 — 30 dan wilayah kedua dimulai dari 70 — Akhirnya, dibutuhkan kemauan dan praktek untuk sukses.
Sebagai seorang trader apalagi Anda masih pemula,sangat penting bagi Anda untuk mengetahui emosi apa yang menggerakkan Anda ketika mengambil keputusan saat trading. Penguatan trend naik Setelah grafik berhasil menembus garis trendpada sistem pengawasan perdagangan itu mulai banyak trader yang berpikir trend turun sudah berakhir. Penting bagi trader memastikan mereka sudah tahu kemana arah trend harga bergerak untuk menjadikannya dasar pengambilan keputusan.
Saat ini produk blockchain seperti crypto dan token bisa dibilang masih tahap permulaan. Masih banyak yang harus di tingkatkan dari masing-masing koin tersebut dan masih terlalu dini untuk menyimpulkan koin ini atau itu yang nantinya paling banyak digunakan. Pengertian Forex Foreign Exchange (FOREX) atau dalam pengertian Bahasa Indonesia boleh juga disebut sebagai Valuta Asing (VALAS) adalah suatu mata uang tertentu yang dimiliki oleh negara lain sebagai alat pembayaran yang sah. Valuta asing akan mempunyai suatu arti apabila valuta tersebut dapat ditukarkan dengan valuta lainnya tanpa pembatasan. Tempat bertemunya penawaran dan permintaan valuta asing disebut dengan Bursa Valuta Asing atau Foreign Exchange Market. Di pasar forex tradisional, seperti di Money Changer, leverage yang dipakai adalah 1:1. Berarti untuk bertransaksi senilai $1000 kita membutuhkan uang $1000 juga. Dengan demikian transaksi forex di pasar tradisional memerlukan modal yang besar. Sedangkan di tawaran bonus Forex utama online forex trading, leverage dapat mencapai 1:100, yang berarti dengan $1000 Anda dapat bertransaksi sampai $100.000. Selanjutnya $1.000 atau modal yang Anda gunakan ini disebut sebagai margin.