content:
ACADEMIC INDONESIA / TRAVELING / Universitas Terbaik / 10 Universitas Terbaik di Dunia (Versi QS World University Rankings)
10 Universitas Terbaik di Dunia (Versi QS World University Rankings)
17/09/2016 26/04/2020 oleh Ika Nur Khazanah267 views
Sistematika Penilaian Pendidikan Dunia Saat Ini
10 Universitas Terbaik di Dunia — Bagi para pencari ilmu, tidak asing kiranya jika seseorang bermimpi melanjutkan studinya di tingkat yang lebih baik. Dunia pendidikan lokal kadangkala tidak cukup memuaskan rasa haus ilmu para pelajar. Tidak jarang ketika seseorang mahasiswa telah lulus, mereka akan mencari wadah lain yang dirasa lebih luas.
Baca juga 10 Universitas Terbaik di Jogja, apakah Anda akan tertarik kuliah di Jogja?
ymun.yira.org
Tolok ukur kepuasan dan kriteria bagus tidaknya suatu lembaga pendidikan jelas beragam. Ada banyak standar pendidikan yang kemudian melabelkan diri sebagai institut terbaik. Tidak hanya dari segi kurikulum saja, dilakukannya riset juga mempengaruhi tingkat baik-buruknya mereka.
Ada juga pengklasifikasian yang value-nya berdasarkan sistematika pengajaran. Di lain sisi, tingkat minat, pengembangan bakat hingga pengelolaan tenaga pendidik sangat perlu dinilai. Sebab hal tersebut terlibat dan dilibatkan langsung dalam proses studi para pelajar.
Pada dasarnya, kualitas tiap institusi pendidikan memiliki nilai jual masing-masing. Hal-hal yang berkaitan dengan peringkat universitas tidak selamanya subyektif, ada juga yang objektif. Data akhir suatu survey ditentukan dari pola pengambilan atau metode yang digunakan dalam prosesnya.
Selain berdasarkan metode pengambilan data, latar belakang tim atau individu yang melakukannya juga perlu diperhatikan. Kepentingan atau tujuan penelitian itu bisa jadi mempengaruhi hasil yang ada.
Pada tahap peninjauan pendidikan, biasanya para peneliti mengumpulkan data berdasarkan riset yang tidak tersentralisasi. Itu dilakukan supaya data memiliki kualitas yang menyeluruh dan tidak hanya terpusat pada satu kepentingan saja. Faktor seperti kultur, agama, etnis, bahkan sistem pemerintahan tidak jarang menjadi pertimbangannya.
Ketika kita merambah pada pendidikan di tingkat dunia, bagi sebagian orang akan merasa tabu bila tak punya basic informasi. Landasan inilah yang seringkali menjadi pisau bermata dua. Dengan rasa ingin tahu yang besar, kadang orang mencari informasi secara serampangan dan asal dapat.
Sama halnya ketika mencari daftar universitas terbaik dunia. Bagi para calon mahasiswa, apalagi yang mendapat beasiswa. Biasanya basic pengetahuan mengenai institut atau lembaga pendidikan mungkin sudah dijelaskan dari awal. Mereka dibekali oleh form atau lembaga pemberi beasiswa itu.
Namun lain cerita dengan para calon pelajar yang independen. Mereka yang melanjutkan studi berdasarkan ‘kenekatan’ tentu butuh informasi lebih banyak. Secara acak, mereka mengumpulkan data dari berbagai source. Baik itu resmi maupun nonresmi. Secara online maupun offline.
Nah, untuk membantu kejelasan mengenai prioritas pendidikan terbaik, berikut ada 10 universitas terbaik di dunia. Sekiranya akan memberikan sedikit bantuan pada para calon mahasiswa dunia.
10 Universitas Terbaik di Dunia
uc3m.es
Merambah pada wilayah studi internasional, ada banyak sekali intitusi, universitas dan lembaga pendidikan. Baik swasta maupun negeri. Dari semua itu, tentu ada beberapa yang digolongkan menjadi universitas terbaik. Entah dari segi kurikulum, sistematika ilmu yang diajarkan, sampai individu-individu yang terlibat di dalamnya.
Lebih dekat, merujuk pada hasil penelitian yang dilakukan oleh QS World University Rankings, ada sepuluh univesitas terbaik di dunia. Ke sepuluh univesitas itu dinilai berdasarkan kualifikasinya dalam hal ilmu pengetahuan dan teknologi.
Nah, di bawah ini ada 10 universitas terbaik di dunia versi QS World University Rankings tahun 2015.
1. Institut Teknologi Massachusetts
energymagazine.com.ua
Wikipedia memberikan deskripsi singkat mengenai Massachusetts Institute of Technology atau MIT. MIT ini merupakan lembaga riset swasta juga universitas di kota Cambridge, Massachusetts, Amerika Serikat. Di dalamnya ada lima sekolah dan satu akademi.
Dari semua itu, terdapat setidaknya 32 departemen yang terfokus pada sains serta riset teknologi. Institusi ini berdiri pada 1861 sebagai tanggapan atas perkembangan teknologi serta industri di Amerika.
Pola yang dibentuk universitas Teknologi Massachusetts ini mengadopsi dari gaya universitas penelitian ala Eropa. Sepanjang kiprahnya dalam mendidik mahasiswa, MIT telah banyak menuai prestasi.
Sedikitnya ada 59 orang anggota dari komunitas MIT yang telah memenangkan Penghargaan Nobel. Dari sini, bisa kita simpulkan sendiri mengapa MIT menjadi universitas terbaik di dunia versi QS World University Rankings.
So, bagaimana para calon mahasiswa? Tertarik menantang diri terjun di MIT?
Posisi Kedua Universitas Terbaik di Dunia
Ada dua universitas yang oleh QS World University Rankings dinyatakan menempati posisi ke dua. Keduanya yaitu Imperial College London dan Universitas Cambridge.
Masih dari sumber yang sama, Wikipedia, berikut adalah penjelasan singkat tentang keduanya.
2. Imperial College London
fcbstudios.com
ICL bernama lain The Imperial College of Science, Technology and Medicine. Perguruan tinggi ini berstatus negeri, dan merupakan universitas penelitian di Inggris. Dulu, ICL didirikan oleh Pangeran Albert. Tujuannya adalah supaya dapat mengembangkan pendidikan di bidang sains, perdagangan, dan seni.
Imperial sendiri terbagi menjadi empat fakultas, yaitu sains, teknik, kedokteran, dan bisnis. Letak kampus pusat ICL ada di Kensington Selatan. Universitas ini menjadi pusat sains kesehatan akademis dan pusat riset biomedis pertama di Britania Raya.
Secara mengejutkan, Imperial merupakan universitas yang konsisten berada di peringkat teratas di dunia. Selain itu, di tahun 2015, Imperial ada di peringkat ke-9 Times Higher Education World Universuty Rankings.
Nah, itu profil seingkatnya terkait Imperial College London. Selanjutnya adalah deskripsi ringkas mengenai Univesitas Cambridge.
3. Universitas Cambridge
fakta-sepuluh.blogspot.com
Dalam situs ensiklopedia bebas, Wikipedia, nama Cambridge University dinyatakan berasal dari bahasa Inggris. Sedangkan bahasa Latinya adalah Universitas Cantabrigientis. Keduanya punya satu deskripsi, yaitu perguruan tinggi kedua-tertua di Inggris.
Cambridge disebut sebagai institusi pendidikan dengan persyaratan masuk terketat di Britania Raya. Tidak hanya pada level itu, di tingkat dunia juga dinyatakan sebagai salah satu yang paling susah ditembusi.
Mengenai cerita berdirinya universitas ini, ada persepsi yang menyatakan hal tak terduga. Pasalnya catatan terdahulu mengenai perguruan tinggi ini sudah tidak terdokumentasi lagi.
Namun begitu, Cambridge University didirikan dari suatu perkumpulan sarjana di kota Cambridge, Inggris. Tahun perkiraan pembentukan universitas ini sekitar 1209. Pendirinya diprediksi merupakan sarjana yang kabur dari Universitas Oxford pasca bertengkar dengan masyarakat domestik.
Sebagai informasi tambahan, Universitas Cambridge dan Oxford, sering dinamai Oxbridge. Keduanya mempunyai sejarah kompetisi sejak lama. Hal tersebut justru menjadikannya dipandang luas sebagai universitas paling elit dan bergengsi di Britania Raya.
4. Harvard University
cruisebe.com
Universitas terkemuka Harvard dalam Wikipedia dijelaskan sebagai universitas swasta di Cambridge. Anggota Ivy League ini menjadi satu dari sekian banyak universitas terbaik dunia.
Dalam sejarahnya, di tahun 1636 Harvard University didirikan tepat pada tanggal 8 September. Hal ini membuatnya menjadi perguruan tinggi tertua di Amerika Serikat.
Di masa-masa awal, universitas ini bernama New College. Kemudian ada pembaruan nama menjadi Harvard College. Penamaan itu dilakukan pada 13 Maret 1639 dalam rangka menghormati John Harvard. John ini merupakan penyumbang terbesar sekaligus mantan mahasiswa Universitas Cambridge.
Sebutan “Universitas” bagi Harvard, dalam referensi terawalnya dinyatakan terjadi pada 1780. Harvard yang awalnya disebut sebagai college kemudian beralih sebutan sebagai Universitas, sampai sekarang.
Dilihat dari tingkat popularitas, Universitas Harvard termasuk salah satu yang paling bergengsi di dunia. Pada perangkingan universitas Amerika Serikat tahun 2005, Harvard university menempati peringkat pertama. Posisi itu secara bersamaan juga ditempati oleh Princeton.
Selain itu, Harvard juga pernah di posisi pertama berdasarkan Times Higher Education Supplement World University Rankings.
Peringkat Lima dari 10 Universitas Terbaik di Dunia
Peringkat lima dari 10 universitas terbaik di dunia ini juga ditempati oleh dua universitas.
Berikut adalah ulasan pendek terkait dua universitas dengan peringkat dunia berada di posisi lima.
5. University College London
blog.uniplaces.com
University College London (UCL) dinyatakan, dalam situs Wikipedia, sebagai universitas riset publik di London, Inggris. Dalam kiprahnya, perguruan tinggi ini juga merupakan bagian dari konstituen federasi Universitas London.
Soal tingkat kelas sosial, UCL menjadi perguruan tinggi palig bergengsi di dunia. Selain juga menyabet gelar sebagai lembaga pendidikan tinggi terbesar di area London. Tidak cukup di situ, UCL juga menjadi institusi pascasarjana terbesar di Inggris.
Selanjutnya ada universitas yang oleh QS World University Rankings dinobatkan ada di posisi yang sama dengan UCL.
6. University of Oxford
cosmopolitan.co.uk
Sebagai perguruan berbahasa Inggris tinggi tertua, Oxford University pantas disebut universitas bergengsi di dunia. Meski begitu, ternyata sejarah gagal mendeteksi kapan tepatnya tanggal pendiriannya. Yang sampai saat ini diketahui, hanya perkiraan kasar berdirinya yaitu akhir abad ke-11.
Lokasinya sendiri ada di Oxford, Inggris. Sampai saat ini ada banyak sekali insitusi yang terbentuk di dalamnya. Secara menyeluruh mencakup 38 kolese konstituen. Macam-macam departemen akademik yang mana terkotak lagi menjadi empat divisi.
Hingga sekarang ada sekitar 58 penerima hadiah Nobel dengan latar belakang yang terkait dengan Oxford University. Baik itu sarjana, atau hanya pemilik afiliasi dengan universitas ini.
Secara konsisten, lembaga pendidikan ini bersaing menduduki kursi pertama dalam persaingannya di Britania Raya. Bisa kita tebak, saingannya tak lain adalah Universitas Cambridge. Oxford sendiri menjadi salah satu dari dua universitas pascasarjana bergengsi di dunia.
6. Stanford University
cardinalhotel.com
Leland Stanford Junior University merupakan nama lain dari Stanford University. Perguruan tinggi swasta ini ada di dekat Palo Alto, California. Sekitar 60 kilometer di tenggara San Frasisco, tepatnya ada di jantung lembah Silikon, Amerika.
Sebagai kampus universitas terbesar kedua di dunia, Stanford memiliki banyak bidang kajian perkuliahan. Beberapa di antaranya adalah Sekolah Teknik, Hukum, Kedokteran, Bisnis, Ilmu Bumi dan Humaniora serta Sains.
Ada juga di dalamnya beberapa program dan sebuah rumah sakit pendidikan. Di samping juga melakukan kegiatan yang menjangkau masyarakat berupa inisiatif relawan.
Untuk prestasi dan posisinya dalam perangkingan dunia, Stanford bisa dibilang cukup konstan kedudukannya. Itu sebabnya mereka selalu masuk dalam sepuluh universitas terbaik di dunia. Entah itu dari segi kompeten pendidikan, pengajaran hingga bidang penelitiannya.
Dalam suatu majalah di Amerika, U.S News and World Report (USNWR). Pada tahun 2009 Stanford University pernah ditempatkan di urutan ke lima dunia untuk sebuah program sarjana.
Selain itu, masih di tahun itu pula oleh Academis Ranking of World Universities (ARWU). Lagi-lagi Standford masuk dalam jajaran sepuluh universitas terbaik di dunia dengan posisi ke tiga. Penilaian ini didasarkan pada aspek penelitian terbaik sedunia.
Di tahun selanjutnya, 2010, Stanford ada di posisi ke empat dunia. Pendataan ini dilakukan oleh Times Higher Education World University Rankings.
8. California Institute of Technology (Caltech)
glassdoor.com
Caltech merupakan sebutan yang biasanya digunakan untuk mendefinisikan California Institute of Technology. Lembaga pendidikan swasta ini ada di Amerika. Tepatnya di Pasadena, California, yang mana menjadi universitas terkemuka dalam bidang risetnya.
Pola yang diterapkan di universitas ini adalah dengan tetap menggunakan penekanan kuat terhadap ilmu alam dan teknik. Dalam kiprahnya, Caltech mempunyai sekaligus mengoperasikan autonomous. Ini merupakan kompleks penerbangan luar angkasa.
Pengoperasian auotonomous ini terdepan di dunia dengan Jet Propulsion Laboratory. Fungsi atau tugas JPS ini sendiri adalah untuk mengamati desain dan operasi dari berbagai penjajakan angkasa NASA. Namun fasilitas JPS ini hanya ada dalam kontrak ke pemerintah sehingga tidak begitu bebas. Prospek teknologi inilah yang menjadi nilai jualnya.
9. Princeton
colleges.startclass.com
Dalam penjelasan dari situs Wikipedia, Universitas terletak di Princeton, New Jersey. Catatan sejarah dunia mendatanya sebagai perguruan tinggi tertua keempat di Amerika Serikat.
Princeton university memiliki keunggulan di bidang arsitektur, teknik serta urusan internasional dan publik. Sisi terkenal mereka ada dalam prasarjana juga sarjananya. Mereka juga melakukan riset dalam banyak bidang. Di dalamnya mencakup fisika plasma dan pembuatan jet.
Dalam perjalanan karirnya, Universitas Princeton memiliki kaitan dengan Brookhaven National Laboratories. History Princeton mengungkapkan bahwa dulunya mereka adalah institusi Presbyterian. Yang mana jelas erat kaitannya dengan para imam agama.
Lambat laun, karena perkembangan, universitas ini tidak lagi berdiri dengan basic agama. Selain itu juga tidak membiaskan suatu agama tertentu untuk bisa masuk dan berproses di dalamnya.
Princeton sendiri merupakan salah satu sekolah tinggi yang tergabung dalam Ivy League. Peringkat dunia universitas ini juga lumayan stabil dengan terus berada di peringkat atas dunia.
10. Yale
www.ymun.yira.org
Yale menjadi universitas terakhir dari sepuluh universitas terbaik di dunia. Meskipun begitu bukan berarti Yale menjadi universitas yang buruk. Perguruan tinggi swasta di New Haven ini disebut-sebut sebagai perguruan tinggi tertua ketiga se Amerika Serikat.
Sejak berdiri tahun 1701, Yale sudah banyak mempunyai ‘anak’ yang menerima penghargaan Nobel. Di samping juga mempunyai lulusan terkenal seperti William Howard Taft, Gerald Ford, juga Bill Clinton. Tokoh lainnya adalah George H.W. Bush.
Sistematika pengajaran prasarjana yang diterapkan mereka lebih pada pengajaran khusus. Hal ini membedakannya dengan universitas penelitian lain. Perguruan tinggi Prasarjana di Yale adalah salah satu yang terbilang sangat selektif di Amerika Serikat.
Hal itu disebabkan mereka hanya menerima kurang dari 10 % pendaftar. Hal lainnya adalah Yale telah melahirkan banyak penerima beasiswa Rhodes. Pengecualian hanya berlaku pada Harvard, selain itu Yale tergolong lebih baik dari institusi lainnya.
Di Yale, ada sistem asrama yang lumayan berbeda. Ada program drama, musik, arsitektur dan kedokteran yang masuk dalam sekolah sarjana Yale. Salah satu sekolah yang amat selektif dari Yale adalah sekolah Hukumnya. Di dalamnya, Sekolah hukum Yale memiliki sekitar 3000 anggota fakultas.
Dari delapan anggota Liga Ivy, Yale adalah bagian yang terlibat di dalamnya. Ada kisah panjang mengenai persaingan antara Yale dan Harvard University.
Nah, itulah ke sepuluh universitas terbaik di dunia versi QS World University Rankings. Semoga informasi di atas membantu. Anda tertarik salah satunya?
Ika Nur Khazanah
Sebar
Sebarkan
Twit
WA
Posting pada TRAVELING, Universitas Terbaik
Navigasi pos
Pos sebelumnya Sejarah Arus Perjalanan GMNI (Gerakan Mahasiswa Nasional Indonesia)
Pos berikutnya 40 Kata-kata Mutiara Islam Terbaik dan Terupdate (By Ustadz Adriano Rusfi)
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Dapatkan Info BEASISWA Klik & Follow me @Instagram
SUBSCRIBE CHANNEL KAMI & DAPATKAN TIPS-TIPS BEASISWA
Zamhari, S.Kom. I
Mahasiswa di Jogja. Sedang melanjutkan studi Magister Komunikasi dan Penyiaran Islam (KPI) Konsentrasi Jurnalistik UIN Sunan Kalijaga.
Saat ini, penulis sering didaulat menjadi pembicara berbagai instansi, sekolah dan kampus di beberapa bidang seperti jurnalistik online, pengelolaan website, pendidikan dan bisnis.
Disela-sela kesibukan, penulis telah membuat buku “Cara Menulis Artikel Opini di Koran” dan beberapa jurnal telah terbit di jurnal OJS.
Demi mengembangkan keilmuan jurnalistik, penulis juga mendalami dunia internet marketing khususnya Search Engine Optimation (SEO).


content:
Saat ALovers sudah menunjukkan rasa letih dan lelah, biasanya akan mengantuk dan ingin segera tidur untuk mengisi energi kembali, tetapi kelelahan dan kantuk itu sebenarnya hal yang berbeda.
Kesehatan tentunya sangat penting bagi ALovers. Karena dengan menjaga kesehatan tetap fit, ALovers bisa melakukan kegiatan dengan baik dan maksimal. Jika dirasa mengantuk, ALovers akan mengeluarkan segenap tenaga agar tetap terjaga demi produktivitas, kalau lagi kelelahan, kesadaran masih terjaga tapi capeknya masih kerasa. Kelelahan ini bisa disebabkan melakukan aktivitas fisik berlebihan dan kerja keras bagai kuda dan olahraga intens. Tetapi jika sudah mengantuk, obatnya hanya satu : Tidur!
Kenapa Aku Sering Mengantuk Ya?
Rasa kantuk itu sebenarnya sah-sah saja, ini bisa jadi karena kondisi tubuh kamu memang jadwalnya sudah harus tidur, atau bisa jadi memang ALovers-nya kurang tidur. Jika Kula telaah lebih lanjut, seringnya kamu mengantuk itu bisa diindikasikan waktu jam tidur atau ada gejala penyakit tertentu.
Kula bakal kasih tahu deh kenapa kamu sering mengantuk.
1. Apakah Gaya Hidup Kamu?
Penyebab ngantuk ada kaitannya sama gaya hidup kamu, seperti kerja terus menerus, lembur setiap hari atau karyawan yang bekerja di shift malam. Kasus seperti ini dikarenakan ada adaptasi pada tubuh kamu, dan pasti perlahan-lahan berkurang jika tubuh sudah terbiasa dengan jadwal baru kamu.
2. Apakah Kesehatan Mental Kamu?
Mental yang goyah juga berperan menyebabkan sering terjadi kantuk. Sering merasakan ngantuk juga dapat dialami sama orang yang memiliki kondisi mental yang goyah dan emosian, seperti depresi, tingginya tingkat stres dan sering cemas. Kebosanan dan jemu pun bisa sebabkan rasa kantuk berlebihan.
Ketika ALovers mengalami salah satu gangguan depresi akan membuat kamu sulit untuk mengatur jam tidur. Untuk masalah ini, ALovers lebih baik periksa ke psikiater, atas apa yang terjadi. Semoga keadaan kamu yang mengalami gejala ini, lekas sembuh dan baik-baik saja.
3. Kondisi Kesehatan Ternyata Berpengaruh Besar
Untuk ALovers yang terkena diabetes, hipotiroid, dan lain-lain, mungkin sering terkena gejala sering mengantuk. Kondisi kesehatan kamu juga berperan besar sebenarnya, sehingga ini mempengaruhi metabolisme tubuh dan kondisi mental.
4. Tergantung Pada Obat-Obatan
Obat-obatan yang seperti antihistamin, penenang sampai obat tidur juga pemicu kenapa kamu menjadi sering merasa ngantuk. Obat-obat ini sudah diberitahukan kalau mengkonsumsinya harus sesuai resep dokter atau baca lengkap di kemasannya. Jadinya tidak disarankan buat dikonsumsi saat melakukan aktivitas. Beritahukan kepada dokter kalau kamu masih merasa ngantuk jika penggunaan obat sudah berhenti.
5. Gangguan Pada Tidur
Sering mengantuk juga bisa disebabkan ALovers mengalami gangguan tidur. Jenis-jenis gangguan tidur itu ada dua :
Insomnia
Salah satu gejala gangguan tidur yang satu ini karena kualitas tidur nya tidak baik, sehingga ALovers bisa merasa tidak segar dan malah pengen tidur lagi setelah bangun.
Sleep Apnea
Untuk yang satu ini dikarenakan penderitanya suka mendengkur keras, nafas berhenti sebentar-sebentar, suaranya tersedak dan suka terbangun mendadak. ALovers yang merasakan ini biasanya berulang kali henti napas sepanjang tidur, kenapa sering begini? Karena pasokan oksigen ke otak berkurang sehingga sepanjang hari jadinya mengantuk terus.
6. Restless Leg Syndrome (RLS)
Biasanya ini dilakukan oleh ALovers tanpa disadari, RLS ini seperti kamu refleks menggerakkan kaki selama berbaring. Ini disebabkan adanya sensasi panas, nyeri di kaki dan merayap. Sensasi ini juga menyebabkan ingin seperti menendang sesuatu.
Karena gejala ini, tidur pun tidak nyenyak dan kondisi badan masih terasa pegal saat terbangun.
Parasomnia
Kalau yang ini kondisi dimana saat ALovers lagi tidur, sering berperilaku tidak normal, seperti tidur sambil berjalan bahkah bisa ngigau atau bicara saat tidur. Gejala-gejala lainnya yang bisa kejadian adalah memukul hingga berteriak. ALovers ada yang mengalami ini? Segera cek ke dokter jika memang ada gejala.
Narkolepsi
Gejala yang satu ini disebabkan ALovers kebanyakan tidur di siang hari atau sering mendadak terkena kantuk di siang hari sehingga kamu yang sedang melakukan aktivitas ringan bisa tertidur pulas tiba-tiba. Pengidap Narkolepsi akan mengalami “Ketindihan” di mana kamu bisa tidak bergerak saat tidur, bahkan saat mau bangun sekalipun.
7. Seringnya Minum Minuman Beralkohol
Minuman yang mengandung alkohol bisa sewaktu-waktu membuat kamu mengantuk. Tapi bisa-bisa di kemudian hari mengacaukan pola tidur dan membuat seseorang sering mengantuk karena kualitas dan jam tidurnya diganggu. Keseringan minum alkohol bisa membuat waktu tidur jadi singkat, tidak nyenyak dan cenderung tidak segar saat bangun-bangun nanti. Selain itu, minuman beralkohol juga menyebabkan perut menjadi buncit yang tentunya dapat mengganggu produktivitas dan kegiatan kamu ALovers.
Sebenarnya Jam Tidur Kita Maksimal Berapa Jam Sih?
Semakin bertambah usia ALovers, jam tidur kamu akan bervariasi. Seperti Kula kutip di beberapa studi medis, kebutuhan tidur kamu bisa direkomendasikan di klasifikasi berikut.
Dewasa : Usia 65 tahun ke atas butuh 7-8 Jam
Remaja : Usia 18-64 tahun membutuhkan 7-9 Jam
Anak Sekolah : Usia 6-17 tahun membutuhkan 9-11 Jam
Usia Pra-Sekolah : Usia 3-5 tahun, membutuhkan 10-13 Jam
Balita : 1-2 Tahun, membutuhkan 11-14 Jam
Bayi : 4-11 Bulan, membutuhkan 12-15 Jam
Baru Lahir : 3 Bulan, membutuhkan 14-17 Jam
Gimana, ALovers? Jika membaca penjelasan Kula tentang penyakit tidur kamu, kira-kira apakah sudah terjawab dengan membaca artikel tentang mengantuk di atas? Kalau ada yang pas dan gejalanya ada yang sama, agar lebih cepat penanganan, langsung saja cuss periksa ke dokter biar sakitnya nggak berlarut-larut lagi dan tidur kamu menjadi berkualitas lagi.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content: TOPsemarang sebagai bagian dari distributor KNZ dan Osawa motorcycle Parts yg berminat bisa hubungi kami +6281392901141.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Untuk trader, terutama pengguna MT4, menganalisis pola grafik merepotkan karena tidak ada indikator bawaan untuk diidentifikasi. Jadi, bagaimana Anda tahu apa yang sedang terjadi di pasar? Autochartist adalah jawabannya. Melalui software trading forex ini, trader mendapatkan berbagai informasi penting tentang pola grafik yang dibutuhkan di satu tempat. Jika anda belum mengetahui apa itu Autochartist, artikel […]
Read More
February 16, 2019 | by eddye | No comments
Ekonomi Pancasila, Koperasi dan Pembangunan Pedesaan
Indonesia adalah negara yang diyakini memiliki potensi ekonomi yang besar dan akan terus tumbuh lebih cepat (ekonomi yang tumbuh cepat). Indonesia terus menjalani serangkaian proses pembangunan fisik dan non-fisik. Akibatnya, banyak yang telah dicapai dalam proses pembangunan, khususnya pertumbuhan ekonomi dan pembangunan infrastruktur fisik. Manajemen negara di lingkungan pasar, terutama setelah tahun 1970-an, memang telah […]

label: en


content:
Bandarlampung.siap-ppdb.com - Cara Pendaftaran Online PPDB Kota Bandar Lampung 2021/2022 - Sistematika Pendaftaran PPDB Online Kota Bandar Lampung Beberapa bulan lagi seluruh civitas akademika akan memasuki tahun ajaran baru mulai dari sekolah dasar sampai dengan perguruan tinggi, berbagai persiapan pun mulai dilakukan baik oleh para calon peserta didik maupun pihak sekolah yang bersangkutan.
Salah satu persiapan yang paling penting adalah pendaftaran, kini di beberapa kota besar di Indonesia termasuk di bandar lampung proses pendaftaran peserta didik baru atau yang disingkat menjadi PPDB sudah sebagian besar menggunakan sistem pendaftaran PPDB online kota lampung dan sekitarnya, walaupun demikian di kota bandar lampung ini tak semua sekolah menggunakan sistem online hanya beberapa sekolah terbaik dan favorit saja.
Secara teknis penggunaan sistem pendaftaran PPDB online kota lampung ini sangat berpengaruh besar terhadap keberlangsungan pendidikan disana, sekaligus membawa dampak positif dan negatif. Beberapa sekolah yang dijadikan bahan percobaan pendaftaran online ini mengaku banyak para calon siswa baru yang kebingungan dan mondar-mandir menanyakan kepada pihak sekolah yang dituju tentang bagaimana sistematika yang berlaku dan bagaimana jika terjadi error.
Pihak sekolah mengaku hal yang paling ditakutkan oleh para pendaftar adalah apabila data yang mereka kirimkan secara online tidak sampai sehingga tidak dapat terseleksi. Menanggapi pertanyaan-pertanyaan ini pihak sekolah memberikan pemahaman bahwa bagi pendaftar yang masih merasa ragu atau kesulitan melakukan pendaftaran secara online maka dipersilahkan mendaftar secara manual atau dua-duanya untuk lebih memudahkan.
Sebetulnya tujuan pihak sekolah menggnakan sistem pendaftaran PPDB online kota lampung ini adalah untuk mempermudah calon peserta didik mendaftar dan menyederhanakan proses penyeleksian. Selain itu database pihak sekolah pun akan secara otomatis menginput beberapa data yang dikirimkan pendaftar sehingga tidak perlu ditakutkan apabila terjadi kehilangan atau apapun itu.
Karena cukup dengan mengklik beberapa nomor peserta maka seluruh informasi data akan muncul termasuk data-data atau persyaratan pendaftaran yang dirasa belum lengkap pun akan muncul. Proses pemberitahuan dilakukan pihak sekolah menggunakan via email atau menggunakan sms namun yang paling banyak terjadi adalah menggunakan via sms.
Ada beberapa hal yang harus dilakukan selama proses pendaftaran PPDB online kota lampung ini seperti yang pertama adalah bagi pihak sekolah hendaklah meniatkan sesi ppdb ini benar-benar untuk program pemerataan pendidikan dan pemberian pendidikan yang adil kepada masyarakat agar mendapatkan pendidikan yang sejajar dan layak sekaligus untuk memfasilitasi mereka mulai dari awal pendidikan sampai dengan akhir oendidikan mereka di sekolah yang bersangkutan.
Kemudian yang kedua adalah setiap sekolah pasti memiliki jumlah kuota makadari itu utamakan mereka yang berasal dari keluarga kurang mampu dan jangan mempersulit mereka, jika mereka tidak dapat melakukan pendaftaran secara online seperti apa yang sedang diberlakukan maka buatlah kebijakan khusus agar mereka tetap dapat mengikuti proses penyeleksian.
Hal ketiga yang harus diperhatikan adalah selama proses pendaftaran PPDB online kota lampung ini berlangsung maka kegiatannya harus dilakukan secara transparan dan tidak boleh terjadi kecurangan dalam bentuk apapun dan bagi beberapa oknum yang ketahuan berperilaku curang selama proses ppdb berlamgsung harus mendapat tindakan tegas.
Tindakan tegas yang dimaksudkan disini adalah mendapat teguran awal dari panitia lain, jika masih terjadi maka teguran dapat dilakukan oleh kepala sekolah dan komite. Jika masih terjadi pula maka langkah yang harus diambil adalah melaporkannya pada pihak berwajib itulah mengapa selama proses ppdb ini diperlukan sistem yang transparan agar masyarakat pun tahu apa yang sebenarnya terjadi selama proses tersebut berjalan.
Perihal yang harus diperhatikan lainnya selama pendaftaran PPDB online kota lampung ini terjadi adalah pihak sekolah harus turut melibatkan komite sekolah dari mulai awal pelaksanaan sampai akhir pelaksanaan. Seperti dalam proses perencanaan, pelaksanaan dan pengawasan dalam sesi pengawasan ini seorang komite pun diharapkan menjadi seorang saksi yang adil se adil-adilnya jangan sampai justru komite itu sendiri yang ikut terlibat dalam beberapa oknum.
Jika suatu proses ppdb di kota lampung ini tidak transparan maka masyarakat kota lampung sepakat untuk melaporkannya kepada pemerintah pusat bahwa selama proes penyeleksian tidak ada unsur transparan. Bagi pihak sekolah yang menggnakan sistem pendaftaran PPDB online kota lampung harus memperhatikan tingkat keahlian iptek masyarakat sekitarnya, apabila masih banyak masyarakat yang belum dapat melakukan pendaftarn secara online maka berilah pengarahan terlebih dahulu.
Banyak kasus dari tahun kemarin terjadi pihak pendaftar tidak memahami bagaimana prosedur pendaftaran secara online dan ketika menanyakannya kepada pihak sekolah yang bersangkutan, pihak sekolah pun merasa acuh dan mengabaikan peserta didik itu hal tersebut sempat menjadi viral di kota lampung dan dengan mencuatnya kasus seperti itu pihak sekolah pun buru-buru meminta maaf dan berjanji bahwa kejadian serupa tidak akan terulang dikemudian hari.
Hal seperti itu harus menjadi pelajaran dan cambuk bagi seluruh sekolah tak hanya di kota lampung melainkan seluruh wilayah kota di indonesia bahwa sejatinya tak semua masyarakat paham dan dapat mengoperasikan iptek. Bagi sekolah yang menggunakan sistem online seperti pendaftaran PPDB online kota lampung tadi harus memahami dan melayani secara sungguh-sungguh mereka yang tidak mengerti.
Begitupun sebaliknya bagi para masyarakat atau orang tua yang hendak mendaftarkan putra dan putri nya di sekolah yang menggunakan sistem online dan tidak dapat melakukannya maka mintalah bantuan kepada sanak saudara, tetangga atau menanyakan secara halus dan sopan kepada pihak sekolah. Berikut Informasi Cara Pendaftaran Online PPDB Kota Bandar Lampung dapat diakses melalui situs resmi https://bandarlampung.siap-ppdb.com.
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Trending Week
Pendaftaran Online PPG Ristekdikti 2021/2022
Cara Pendaftaran Online PPG Bersubsidi 2021/2022
Cara Pendaftaran Online CPNS BASARNAS.go.id SMA/SMK/MA 2021-2022
Cara Pendaftaran Online Recruitment.Kai.id SMA/SMK/MA 2021/2022
Pendaftaran Pengumuman CPNS PPPK (P3K) Sscasn.bkn.go.id 2021-2022
Cara Pendaftaran Online Lekdik.Polri.go.id 2021-2022
Cara Pendaftaran Recruitment.Pertamina.com 2021/2022
Cara Pendaftaran Online KIP-Kuliah.kemdikbud.go.id 2021/2022
SSCN.BKN.go.id : Pendaftaran Online CPNS 2021-2022
Cara Pendaftaran Online Kartu Prakerja.go.id 2021/2022
Copyright Pendaftaran.Net 2021|2022
Powered by Blogger.com
'+u+' "+d.moreText+""+y+"
"}else{if(A==3||A==4){c+='
"+w+"
"+y+"
"}else{if(A==5){c+='
'+w+""+y+"
"}else{if(A==6){c+='
"+w+'
'+u+""+y+"
"}else{c+='
"+w+"
"}}}}}s.innerHTML=c+="
"+y;d.callBack()};randomRelatedIndex=h;showRelatedPost=g;j(d.homePage.replace(/\/$/,"")+"/feeds/posts/summary"+e+"?alt=json-in-script&orderby=updated&max-results=0&callback=randomRelatedIndex")})(window,document,document.getElementsByTagName("head")[0]); //]]>

warc-identified-content-language: ind


content:
Terlalu Sering Bermain Ponsel Sebabkan Kerusakan Pada Tulang Belakang? - Solusi Kesehatan, Kehamilan, Persalinan dan Anak.
Skip to content
Health News
Kesehatan
Kesehatan Anak
Artikel Pilihan
Wanita
Kehamilan
Persalinan
Bayi
Resep Makanan Bayi
Parenting
Diet Sehat
Home / Kesehatan / Terlalu Sering Bermain Ponsel Sebabkan Kerusakan Pada Tulang Belakang?
Terlalu Sering Bermain Ponsel Sebabkan Kerusakan Pada Tulang Belakang?
2 min read
Jan 25, 2016
Tulang belakang. Ponsel atau bahkan gadget adalah salah satu benda elektronik yang sangat sulit untuk di pisahkan dari kehidupan mansuia di zaman yang serba modern ini. Bahkan, dalam setiap bentuk aktivitas harian, rasanya tidak akan pernah terlepas dari yang namanya ponsel ini yang mungkin telah menjadi bagian hidup setiap orang.
Namun apakah Anda tahu, bermain ponsel atau gadget terlalu sering atau terlalu lama bisa memberikan efek yang buruk untuk kesehatan Anda, terutama kesehatan tulang belakang. Apalagi jika Anda bermain ponsel di usia yang masih muda atau bahkan sejak berusia anak-anak, maka kemungkinan Anda mengalami kerusakan pada bagian tulang belakang semakin besar.
Bahkan ada beberapa study yang dilakukan oleh para ahli menyebutkan, bahwa bermain gadget atau ponsel dalam waktu yang cukup lama bisa membuat bagian tulang belakang menjadi rusak bahkan sangat rentan terhadap berbagai jenis masalah kesehatan.
Bahkan, seorang pakar kesehatan yang berasal dari New South Wales bernama Dr. James Carter menyebutkan, bahwa untuk saat ini tingkat kerusakan tulang belakang kian meningkat setiap tahunnya. Dan yang lebih mengejutkan lagi, kerusakan tulang belakang ini umumnya terjadi pada mereka yang masih berusia remaja juga anak-anak. Dan penyebab utama dari kerusakan tulang ini yaitu adanya pengaruh dari ponsel atau gadget yang setiap saat mereka gunakan. Baginya, kasus ini merupakan kasus yang serius yang sebaiknya segera di atasi dengan serius.
Baca Juga :
Alpukat : Manfaatnya bagi Kesehatan dan Kecantikan | Solusi Sehatku
Khasiat Daun Keji Beling Buat Kesehatan | Solusi Sehatku
Menurut ungkapan dari Dr. Carter, penggunaan ponsel bukan hanya berpengaruh pada kerusakan tulang belakang, namun lebih jauh lagi penggunaan ponsel yang terlalu sering juga bisa merusak bagian tulang punggung juga tulang leher seseorang.
Dan jika hal tersebut terjadi, maka kondisi ini bisa memberikan pengaruh yang sangat besar terhadap pelepasan sejumlah hormon bahagia, yaitu hormon endorphin. Bahkan Dr. Carter juga mengatakan, bahwa kondisi ini juga disebut dengan ‘the neck’. Seseorang akan mengalami kerusakan tulang punggung dikarenakan adanya kebiasaan menundukkan kepala ketika bermain ponsel atau gadget dalam waktu yang cukup lama.
Bahkan berdasarkan penjelasan dari Dr. Carter, dampak negatif dari seringnya menundukkan kepala sangatlah buruk untuk kesehatan tulang belakang Anda, tulang punggung juga tulang leher. Dan pastinya kondisi ini merupakan kondisi yang membahayakan kesehatan. Guna mengatasi kondisi tersbeut, tidak jarang seseorang yang mengalami kerusakan tulang belakang harus menjalankan prosedur operasi.
Baca Juga :
Manfaat Daging Kambing Qurban untuk Kesehatan | Solusi Sehatku
Masuk Angin | Resep Ramuan Obat Alami Masuk Angin
Walaupun posisi menunduk terlalu lama ketika bermain ponsel membahayakan kesehatan, namun hal ini masih bisa diminimalisir dengan cara rutin berolahraga. Bahkan, bahaya dari kecanduan bermain ponsel juga bisa Anda atasi dengan mudah, yaitu dengan cara menjalankan pola hidup yang sehat.
Dr. Carter juga menganjurkan, agar pengaruh dari ponsel ini tidak terlalu membahayakan kesehatan Anda, maka Anda bisa memainkan ponsel atau gadget Anda dengan posisi tiduran. Namun walaupun aman untuk tulang belakang Anda, posisi tidur juga memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan mata.
Maka dari itu, supaya penggunaan ponsel tidak memberikan efek buruk untuk kesehatan tulang belakang atau bahkan kesehatan mata Anda, maka Anda harus bisa membatasi penggunaan ponsel. Karena cara tersebut merupakan cara yang terbaik dari segala bentuk cara.

label: de


content:
Tambahkan aplikasi di smartphone tanpa install, buka situs media ini dengan browser Chrome di smartphone lalu klik ikon 3 titikdi browser kemudian pilih "Tambahkan ke layar utama". Selanjutnya klik icon aplikasi media dari layar utama smartphone Anda.
HOME
HEADLINE
INTERNASIONAL
NASIONAL
KALIMANTAN
KALBAR
PEMILU
TNI-POLRI
PEMDA
PARLEMEN
RAGAM
FOTO-VIDEO
HOME » PARLEMEN
Komisi B Bersama PT.PP Dan Koperasi Bahas Mediasi Bagi Hasil Kebun
Editor: suaraborneo.id
Jumat, 25 September 2020 - 21.03
baca
LANDAK, suaraborneo.id - Komisi B DPRD Landak bersama PT. Pratama Prosentindo (PT.PP) dan Koperasi Dapah Maju gelar rapat terkait Mediasi Bagi Hasil Kebun Plasma.
Rapat dilaksanakan di ruang sidang kantor DPRD Landak, Jumat (25/09/2020), dipimpin oleh Ketua Komisi B, Evi Juvenalis beserta anggota Komisi B, Yohanes, Minadinata, Ropina Herdianti, F. Romy Ginting, Muhidin, Agus Sudiono.
Selain itu juga hadir dari Dinas Perkebunan, Dinas Koperasi, UKM dan Perindustrian, Camat Ngabang, Kapolsek Ngabang, Pimpinan PT. Pratama Prosentindo beserta staf, dan Koperasi Dapah Maju.
Ketua Komisi B Evi Juvenalis menyampaikan pertemuan selanjutnya yang akan menjadi keputusan akhir dari persoalan.
" Membuat keputusan yang sifatnya menjawab persoalan, harus ada pertemuan lanjutan. Kesimpulan penyelesaian masalah akan ada setelah pihak Koperasi, Manajemen dan Pemerintah melakukan pertemuan selanjutnya,” ucap Evi Juvenalis.
Anggota Komisi B, Ropina Herdianti juga turut mengatakan dalam menyelesaikan masalah antara kedua pihak maka diperlukan koordinasi yang baik antara perusahaan dan masyarakat. Persoalan harus segera diselesaikan antara Perusahaan dengan masyarakat dan saling menjalin koordinasi yang baik agar bisa meminimalisir permasalahan dilapangan.
"Setiap masyarakat jangan berpikir sendiri-sendiri begitu juga dengan perusahaan dan pada prinsipnya setiap masalah pasti ada solusinya,” kata Ropina Herdianti.
Hal yang sama, anggota Komisi B, Minadinata juga meminta kedua pihak juga wajib saling mendukung supaya tidak ada yang dirugikan serta meminta tetap patuh pada aturan yang berlaku. Intinya perusahaan melaksanakan kewajibannya, sedangkan petani dalam hal ini mendukung setiap program.
" Karena ini pola kemitraan, jadi antara perusahaan dan petani harus saling menguntungkan dan lebih dari itu tentunya kita mengacu pada aturan. Namun sudah kita dengarkan bersama, pihak perusahaan sudah menawarkan win-win solution, bahwa mereka akan berkomitmen terkait perbaikan kebun plasma ini yang saat ini belum terlaksana sebagaimana mestinya,” pinta Minadinata
Menanggapi hal itu, Pimpinan PT. Pratama Prosentindo Gregorius Uus mengatakan pihaknya siap menyelesaikan persoalan dengan mengikuti peraturan pemerintah dan menjalin koordinasi yang baik antara perusahaan dan koperasi.
Meski pertemuan hari ini tidak ada keputusan yang spesifik, tapi selanjutnya kita akan melakukan pertemuan dengan masyarakat yang difasilitasi oleh Dinas Perkebunan.
"Kita juga siap mengikuti peraturan yang sudah dibuat oleh pemerintah, dan melakukan komunikasi, kerjasama dan koordinasi yang baik,” ucap Uus panggilan akrabnya.
Ditempat yang sama, Ketua Koperasi Dapah Maju Dusun Meramun Desa Amang Kecamatan Ngabang, Sadad mengatakan pada prinsipnya masyarakat tani ingin disejahterakan dengan adanya perkebunan ini, sehingga tidak terjadi permasalahan-permasalahan seperti ini.
"Sebenarnya ini persoalan terkait komitmen saja antara perusahaan dengan masyarakat, sehingga muncul lah persoalan-persoalan seperti ini meski sebagai ketua koperasi tetapi secara pribadi saya tidak bisa untuk memutuskan terkait pertemuan hari ini, karena perlu keputusan bersama untuk hal ini yakni para petani," ungkap Sadad.

label: pt


content: Tahukau.com – Hobi baru yang menjadi tren ketika masa new normal mulai diberlakukan. Selama masa pandemi dan PSBB banyak kegiatan…


content: Papan iklan digital di laman atas dengan ukuran yang lebih kecil dari Premium Display, namun tetap dengan visual yang menarik. Leaderboard tersedia di desktop dan mobile dengan estimasi performa harian sebesar 30.000 impresi di desktop dan 38.000 impresi di mobile.


content: Vacuum Sealer sangat berguna dalam industri kemasan makanan karena dapat menjaga kualitas isi produk mulai dari rasa, bau dan tekstur. Prinsip kerjanya, mesin ini akan mengeluarkan oksigen sehingga dapat mencegah pertumbuhan jamur dan bakteri dari kemasan sebelum dilakukan penyegelan hal itu membuat makanan menjadi tahan lama, fungsi lainnya dari mesin vacuum sealer adalah mengurangi volume isi dari produk itu sendiri


content:
By admin Feb 16, 2015 jasa photo booth jakartajasa foto booth, jasa photobooth, jasa photobooth jakarta
Momen yang paling ditunggu saat menghadiri resepsi perkawinan adalah berfoto bersama. Sayangnya, setelah mejeng dengan berbagai gaya, kita tak melihat hasilnya. Foto-foto kenangan itu pun segera terlupakan. Untuk mengatasi hal ini, mengapa Anda tak menghadirkan Photobooth di resepsi pernikahan Anda? jasa Photobooth adalah pelayanan jasa yang pemotretan di dalam sebuah stan, kotak dapat menghasilkan photo […]


content:
Dunia mengenal beberapa tahap revolusi industri yang berdampak terhadap perubahan cara kerja sistem secara drastis. Revolusi industri pertama yang dimulai dari tahun 1784 ditandai dengan diciptakannya mesin uap, mechanical production, dan railroads. Pada zaman tersebut, tenaga fisik manusia banyak digantikan dengan mesin. Sementara itu, revolusi industri kedua yang dimulai 1870 ditandai dengan berkembangnya teknologi perakitan, listrik, telekomunikasi, internal combustion engine, mobil, dan pesawat terbang. Revolusi ini menjadi driver dari globalisasi karena komunikasi dan perpindahan barang dapat dilakukan secara cepat. Beberapa produk atau perusahaan yang tidak efisien mulai tergusur karena terbukanya persaingan global. Setelah periode tersebut, kita mengenal revolusi industri ketiga yang ditandai dengan berkembangnya komputer, software, dan perangkat elektronik. Periode ini ditandai dengan beberapa perubahan untuk meningkatkan produktivitas dan efisiensi sistem seperti otomatisasi, e-business, e-government, dan lain sebagainya. Berapa catatan sejarah tersebut menunjukkan bahwa revolusi industri selalu disertai dengan perubahan cara kerja. Setelah tiga revolusi industri dilakukan, baru-baru ini kita mengenal adanya revolusi industri keempat yang ditandai dengan lahirnya teknologi semacam Internet of Things (IOT), Machine Learning (ML), Robotics, Big Data, Cloud, dan lain sebagainya. Sebagaimana beberapa revolusi industri sebelumnya, revolusi industri 4.0 juga berpotensi besar mengubah cara kerja kita. Karena kemajuan teknologi tidak dapat ditolak, maka yang dapat kita lakukan dalam hal ini adalah menyesuaikan dan mempersiapkan diri sebaik mungkin.
Untuk dapat menyesuaikan diri dengan baik, kita dituntut untuk dapat menganalisis kelebihan dan kekurangan dari perkembangan teknologi di revolusi industri 4.0. Setelah kelebihan dan kekurangannya diketahui, kita dituntut untuk dapat menyiapkan kompetensi yang tepat dan memilih area pekerjaan yang sesuai. Tiga revolusi industri yang telah terjadi sebelumnya mengajarkan bahwa pihak yang dapat survive, excellent, dan memetik keuntungan dari revolusi yang terjadi adalah pihak yang dapat mengoptimalkan progress teknologi dan menyiapkan kompetensi yang sesuai dengan perkembangan yang ada.
Continue Reading
Ide & Opini
Crash Landing (Because of) You
March 15, 2020 No Comments
Baru-baru ini, dunia dihebohkan dengan fenomena luar biasa bernama Covid 19 yang dampaknya sangat masif dan viral. Selain berdampak kepada kepanikan individu, virus tersebut juga telah mempengaruhi pasar saham. Dalam satu bulan terakhir, indeks Dow Jones dan indeks S&P masing-masing telah turun lebih dari 20% dan 30%, Pada bursa Indonesia, Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) juga telah turun kurang lebih 20%. Emosi pelaku pasar dari hari ke hari seperti diguncang ke sana kemari. Dalam satu hari, index dow jones dapat naik atau turun dalam rentang waktu ~10%. CBOE Volatility Index atau VIX yang merupakan indikator untuk mengukur volatilitas harga di pasar menunjukkan penguatan lebih dari 300% dalam rentang waktu satu bulan ini.
Mood swing pelaku pasar, dalam hal ini, menyerupai perasaan wanita ketika mengikuti romantisme berliku antara Hyun Bin dan Son Ye-Jin dalam Drama Korea (Drakor) populer bernama Crash Landing on You. Jika dalam satu hari perasaan seorang wanita dapat sangat sedih apabila cerita pada drakor tersebut sangat melankolis, maka emosi pelaku pasar yang didominasi oleh pria juga dapat sama sentimentilnya ketika harga saham jatuh. Di sisi lain, jika wanita dapat sangat bahagia apabila menyaksikan romantisme antara Hyun Bin dan Son Ye-Jin, maka pelaku pasar juga dapat sama girangnya ketika mengetahui adanya news development terkait Covid 19 yang berdampak baik buat market.
Sebagai investor atau trader yang cool headed, kita tentu dituntut untuk dapat menganalisis segala sesuatu secara rasional dan tidak terjebak pada fluktuasi emosi. Dalam hal ini, untuk dapat memahami dengan baik bagaimana suatu unexpected event seperti halnya Covid 19 ini mempengaruhi market, kita dituntut untuk dapat menganalisis hubungan sebab akibat antara Covid 19 dengan kondisi perekenomian mikro dan makro. Selain itu, kita juga dituntut untuk dapat mengukur dampak dari pengaruh Covid 19 terhadap skala pergerakan harga saham. Dengan membekali diri dengan kedua hal ini, rational investor tidak akan mudah terjebak pada alasan-alasan yang kurang substantiated yang pada akhirnya akan memporak-porandakan keputusan investasi kita. So, bagaimana kah hubungan sebab akibat antara Covid 19 dengan harga saham serta fluktuasinya di pasar? Here we go.
Continue Reading
Ide & Opini
Mengaplikasikan Penelitian secara Tepat untuk Menunjang Keputusan Bisnis yang Efektif
February 22, 2020 No Comments
Penelitian merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam bidang bisnis. Dengan melakukan penelitian, praktisi bisnis bisa memahami fenomena dan permasalahan bisnis secara lebih baik. Selain itu, penelitian juga membantu praktisi bisnis untuk mengidentifikasi penyebab permasalahan bisnis secara lebih terukur. Yang paling penting, penelitian dapat membantu untuk menunjang pengambilan keputusan yang efektif. Rangkaian metode yang digunakan pada penelitian, dalam hal ini, membantu praktisi bisnis untuk memahami permasalahan dan merumuskan langkah-langkah bisnis dengan lebih baik dibandingkan dengan menggunakan feeling, instinct, dan sensing.
Meskipun demikian, sayangnya saat ini masih banyak praktisi yang tidak menggunakan penelitian secara optimal untuk menunjang pengambilan keputusan bisnis. Penelitian, dalam hal ini, identik dengan rangkaian aktivitas yang rumit dan memakan waktu lama. Oleh karena itu, sebagian besar praktisi bisnis saat ini lebih mengandalkan feeling dan instinct dalam menunjang pengambilan keputusan. Jika pun menggunakan penelitian, beberapa praktisi sebagian besar masih menggunakan konsep penelitian yang tidak sepenuhnya sesuai dengan konteks yang dihadapi.
Fenomena yang ada menunjukkan bahwa pengaplikasian penelitian masih menjadi tantangan tersendiri bagi kalangan praktisi bisnis. Berdasarkan hal tersebut, tulisan ini dibuat untuk menjelaskan konsep-konsep penting dari penelitian bisnis. Melalui tulisan ini, pembaca diharapkan dapat memahami beberapa jenis reasoning, filosofi, jenis, metode, dan teknis analisis pada penelitian bisnis. Pemahaman yang baik mengenai beberapa hal tersebut diharapkan dapat menjadi bekal untuk mengaplikasikan penelitian secara tepat guna mendukung pengambilan keputusan bisnis yang lebih efektif.
Continue Reading
Ide & Opini
Jose Mourinho dalam Perspektif Sains Manajemen
February 9, 2020 No Comments
Jose Mourinho merupakan pelatih sepakbola terkenal dengan serangkaian prestasi mentereng. Di Porto, Jose berhasil memenangkan Liga Champions dan Juara Liga. Di Chelsea, Jose berhasil membawa club tersebut menjadi back to back Juara Liga Inggris. Di Inter Milan, Jose berhasil memenuhi ambisi Massimo Moratti untuk memenangkan Liga Champions. Di Real Madrid, Jose berhasil mematahkan dominasi Barcelona di Liga Spanyol. Di setiap klub yang dilatihnya, Jose Mourinho selalu berhasil mempersembahkan trofi.
Di tengah rangkaian kesuksesan tersebut, Jose Mourinho memiliki karakter dan metode kerja yang unik dimana hal-hal tersebut relevan dengan konsep management science. Apa yang dilakukan oleh Jose Mourinho di dunia sepakbola, dalam hal ini, sangat menarik untuk dibahas seperti halnya success story Steve Jobs dalam membangun Apple, Jeff Bezos dalam mengembangkan Amazon, dan Bill Gates dalam merintis Microsoft. Bagaimanakah relevansi Jose’s approach di bidang sepakbola untuk diterapkan dalam konteks business management?
Continue Reading
Ide & Opini
Penyelarasan Kebijakan Pendidikan dengan Konteks Masyarakat Indonesia
December 8, 2019 No Comments
Dalam beberapa waktu terakhir ini kita cukup sering mendengar diskusi yang hangat terkait berbagai wacana dan kebijakan yang ada di dunia pendidikan seperti halnya zonasi sekolah dan penghapusan ujian nasional. Pada dasarnya, semua inisiatif yang dilakukan tersebut sangat baik karena dilandasi dengan semangat untuk meningkatkan kualitas pendidikan yang ada di tanah air. Dalam hal ini, yang lebih penting bukan lah menentang atau mendukung terkait dengan beberapa inisiatif yang telah dicanangkan. Yang utama, kita perlu merumuskan rencana eksekusi yang matang agar kelak implementasi dari beberapa inisiatif tersebut dapat menghasilkan outcome sebagaimana yang diharapkan.
Merumuskan rencana implementasi dari beberapa kebijakan strategis yang ada di dunia pendidikan tidak mudah karena hal tersebut perlu didasari dengan pemahaman yang mendalam mengenai reasons dari lahirnya kebijakan tersebut dan konteks yang ada di masyarakat kita. Agar eksekusinya kelak sesuai dengan apa yang diharapkan, rencana implementasi harus dapat menyelaraskan kebijakan strategis dengan konteks aktual yang ada saat ini. Dalam hal ini, rencana implementasi perlu mempertimbangkan beberapa tantangan utama yang ada di bidang pendidikan yang ada di Indonesia. Tulisan ini berisi analisis mengenai kondisi yang melatarbelakangi kebijakan atau wacana yang dimunculkan dengan konteks aktual yang ada di masyarakat Indonesia saat ini. Tujuan dari tulisan ini adalah untuk memberikan beberapa rekomendasi penyelarasan antara aspirasi dengan konteks yang ada.
Continue Reading
Ide & Opini
Smart Mall: Saat Teknologi Menghadirkan Kenyamanan Berbelanja
September 8, 2019 No Comments
Weekend merupakan waktu di mana saya sering menghabiskan waktu untuk berbelanja di Mal. Di tengah maraknya fenomena berbelanja online, entah mengapa, saya masih senang meluangkan waktu untuk jalan-jalan, makan, menonton film, mencari buku, dan mencari pakaian di Mal Fisik. Menurut saya, ada sesuatu dari Mal Fisik yang belum bisa digantikan oleh Mal Online. Meskipun demikian, saya juga mengakui bahwa berbelanja di Mal Fisik memang memiliki beberapa kekurangan apabila dibandingkan dengan berbelanja di Mal Online. Yang pertama, saya sering mengalami kesulitan untuk mencari parkir di Mal Fisik dimana hal tersebut akhirnya banyak membuang waktu. Yang kedua, pendekatan promosi yang ada di Mal Fisik cenderung tertinggal karena Mal Fisik masih mengadopsi pendekatan marketing gaya lama yang statis. Kondisi ini berbeda dengan Mal Online yang memberikan layanan ads atau promosi secara terarah dan personal. Hal ini membuat saya tidak heran jika beberapa Mal Fisik mengeluhkan penurunan penjualan, khususnya untuk produk-produk seperti barang elektronik, kosmetik, dan peralatan rumah tangga.
Agar kelangsungan usahanya dapat terus bertahan, pengelola Mal Fisik harus memikirkan cara-cara baru untuk meningkatkan kepuasan pengunjung. Dalam hal ini, pengelola Mal Fisik dapat memanfaatkan kemajuan teknologi guna meningkatkan kenyamanan berbelanja di store mereka. Salah satu metode yang dapat digunakan untuk meningkatkan kenyamanan berbelanja di Mal Fisik adalah dengan menganalisis customer journey dari pengunjung. Pengelola Mal Fisik harus dapat mengidentifikasi beberapa permasalahan yang terjadi di setiap tahapan customer journey dan mengidentifikasi bagaimana teknologi dapat digunakan untuk menyelesaikan permasalahan tersebut. Tulisan ini berisi deskripsi mengenai beberapa permasalahan yang berpotensi dihadapi oleh pengunjung Mal Fisik dan usulan mengenai bagaimana teknologi dapat digunakan untuk mengatasi permasalahan tersebut.
Continue Reading
Ide & Opini
The Gig Economy: The Future of Work
August 25, 2019 No Comments
Revolusi digital banyak mengubah cara orang melakukan sesuatu. Jika baru-baru ini kita mengamati bahwa revolusi digital telah banyak mengubah bagaimana orang menjalankan bisnis transportasi, perhotelan, jasa penghantaran makanan, dan beberapa hal lain, tidak lama lagi revolusi digital berpotensi mengubah bagaimana cara kita bekerja. The gig economy yang didukung oleh revolusi digital merupakan sistem pasar terbuka yang memungkinkan pencari jasa (kebanyakan adalah perusahaan) dan penyedia jasa (kebanyakan adalah individu) untuk terhubung secara kontraktual dalam jangka waktu yang singkat (berbasis proyek). Dalam hal ini, konsep gig berpotensi mendisrupsi model konvensional kontrak kerja antara perusahaan dengan karyawan yang saat ini didominasi oleh model kontraktual berbasis jangka panjang. Sebagaimana disrupsi digital dalam bidang lain, the gig economy menawarkan peluang yang luar biasa sekaligus ancaman. Tulisan ini berisi deskripsi mengenai the gig economy serta argumen terkait manfaat dan masalah yang dapat ditimbulkan oleh model tersebut. Pihak-pihak yang berperan sebagai pencari jasa (perusahaan), penyedia jasa (pencari kerja dan pekerja), pengembang platform, dan regulator diharapkan dapat mengambil manfaat dengan menyiapkan secara lebih awal mengenai model ekonomi yang sebentar lagi akan semakin marak di Indonesia.
Continue Reading
Ide & Opini
Menghindari Salah Kaprah dalam Melakukan Transformasi Digital
August 13, 2019 No Comments
Transformasi digital mulai banyak diperbincangkan seiring dengan populernya terminologi Industri 4.0. Akhir-akhir ini, banyak perusahaan berlomba-lomba mendeklarasikan dan mengimplementasikan “transformasi digital “agar sejalan dengan pesatnya perkembangan platform, artificial intelligence/robotics, machine learning, internet of things, big data, block chain, social, mobile, cloud, dan yang lainnya. Tidak jarang, banyak perusahaan yang berusaha untuk catch up dengan perkembangan tersebut agar terlihat “kekinian”, meskipun pada dasarnya kurang memahami hakekat dari transformasi digital. Yang menjadi permasalahan, banyak perusahaan yang belum memahami dengan baik hakekat dan esensi dari transformasi digital. Apabila transformasi digital tidak dilakukan secara tepat, kelangsungan usaha dari perusahaan di sektor-sektor yang terdisrupsi perkembangan digital berpotensi untuk terancam. Tulisan ini berisi pembahasan mengenai fenomena disrupsi digital yang dilakukan oleh perusahaan-perusahaan baru, upaya-upaya transformasi digital yang dilakukan secara tepat dan salah kaprah oleh beberapa perusahaan “incumbent”, serta usulan strategi transformasi digital yang dapat diadopsi oleh perusahaan-perusahaan “incumbent” di sektor-sektor yang belum terlalu terpengaruh oleh disrupsi digital.
Continue Reading
Ide & Opini
Kriteria Sistem Pengelolaan Kinerja untuk Perusahaan dengan Peran Ganda
July 18, 2019 No Comments
Perusahaan dengan peran ganda seperti halnya perusahaan yang bertugas untuk mencari keuntungan finansial dan perusahaan yang menerima mandat dari pemerintah untuk melaksanakan public obligation memiliki karakteristik khusus yang berbeda dengan perusahaan yang hanya memiliki peran tunggal. Dengan adanya karakteristik khusus tersebut, sistem pengelolaan kinerja yang ada di perusahaan tersebut tidak dapat langsung disamakan dengan sistem pengelolaan kinerja yang ada pada perusahaan umumnya (single role companies). Yang menjadi permasalahan, saat ini banyak perusahaan dengan peran ganda yang mengadopsi secara mentah-mentah sistem pengelolaan kinerja yang banyak diterapkan di perusahaan dengan peran tunggal. Hal tersebut pada akhirnya membuat kinerja dari perusahaan dengan peran ganda tersebut tidak optimal. Tulisan ini berisi argumen bahwa pengelolaan kinerja di perusahaan dengan peran ganda harus dilakukan secara kontekstual yang sesuai dengan karakteristik dan kriteria yang dibutuhkan oleh organisasi tersebut. Pada tulisan ini akan dibahas beberapa karakteristik khusus yang dimiliki oleh perusahaan dengan peran ganda dan kriteria mengenai sistem pengelolaan kinerja yang diperlukan di perusahaan jenis tersebut.
Continue Reading
Ide & Opini, Trading & Investasi
Rupiah Membara, Bagaimana Kondisi Perekonomian Makro Kita?
October 4, 2018 No Comments
Dalam beberapa waktu terakhir, diskusi mengenai kondisi perekonomian negara terasa cukup hangat karena melemahnya nilai tukar Rupiah terhadap mata uang asing, khususnya US Dollar. Di satu sisi, ada yang berpandangan bahwa kondisi perekonomian memang sedang kurang baik. Di sisi yang lain, terdapat pihak yang memiliki perspektif bahwa kondisi perekonomian kita baik-baik saja. Pada dasarnya kedua pandangan tersebut tidak bisa disalahkan karena indikator serta pembanding (benchmark) yang digunakan untuk mengevaluasi kinerja ekonomi memang berbeda. Yang menjadi permasalahan, pihak-pihak yang awam terhadap indikator ekonomi makro seakan kesulitan untuk menginterpretasikan dan menarik kesimpulan terkait kondisi yang sebenarnya terjadi.
Tulisan ini akan membahas mengenai gambaran kondisi perekonomian nasional dengan menggunakan beberapa indikator dan benchmark yang umum digunakan. Tulisan tidak ditujukan untuk membenarkan salah satu pihak dan menyalahkan pihak yang lain serta tidak bermuatan politis. Analisis akan dilakukan dengan menggunakan sumber data yang tersedia bagi publik.
Continue Reading
Ide & Opini
Apakah Alokasi Khusus Bagi Lulusan Cumlaude Merupakan Kebijakan Tepat Untuk Menjaring Lulusan Terbaik?
September 12, 2018 No Comments
Terdapat hal yang cukup menarik pada seleksi penerimaan Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) tahun ini dimana disediakan alokasi khusus untuk lulusan yang memiliki predikat cumlaude. Pada satu sisi, kebijakan ini cukup menarik karena artinya lulusan-lulusan terbaik dari perguruan tinggi yang memiliki Akreditasi A saat ini lebih diperhatikan dan disediakan “jalan” khusus. Selain itu, hal tersebut juga berpotensi meningkatkan kualitas input dari pegawai pemerintahan karena lulusan dengan predikat cumlaude paling tidak memiliki catatan dari sisi akademik yang baik. Meskipun demikian, di tengah hal-hal positif yang ada, kebijakan tersebut juga membuka beberapa pertanyaan lanjutan yang menuntut perbaikan di masa yang akan datang. Apa saja kah hal-hal yang perlu ditindaklanjuti tersebut?
Continue Reading
Trading & Investasi
Pembangunan Infrastruktur Terlihat, Mengapa Harga Sahamnya Justru Turun?
September 11, 2018 No Comments
Pembangunan infrastruktur dalam beberapa waktu kebelakang memang terlihat agresif. Di ibukota dan kota-kota besar sekitarnya, pembangunan jalan tol, LRT, dan MRT terlihat ada di mana-mana hingga menimbulkan kemacetan yang luar biasa. Jika ditarik logika sederhana, aktivitas pembangunan yang masif ini tentu akan berdampak positif terhadap kinerja dari perusahaan-perusahaan yang bergerak dalam bidang konstruksi, seperti Wijaya Karya, Waskita Karya, Adhi Karya, dan Pembangunan Perumahan. Banyak investor di pasar modal yang mengantisipasi potensi kenaikan kinerja dari perusahaan-perusahaan konstruksi dengan membeli saham perusahaan-perusahaan tersebut.
Meskipun demikian, kondisi yang ada ternyata menunjukkan fakta sebaliknya. Dalam beberapa tahun ke belakang, harga saham dari perusahaan-perusahaan konstruksi ternyata justru jatuh cukup dalam. Pada dua tahun terakhir, harga saham Wijaya Karya, Adhi Karya, Pembangunan Perumahan tercatat masing-masing telah turun sebesar -47%, -46%, -56%, dan -31%. Hal tersebut tentu bertolak belakang dengan apa yang kita lihat dimana pembangunan ada di mana-mana. Faktor apa yang berpotensi menjadi penyebab dari fenomena tersebut?
Continue Reading
Trading & Investasi
Peran Time Horizon dalam Investasi Saham
June 1, 2018 2 Comments
Investor fundamental berpegang pada prinsip bahwa kinerja perusahaan akan berbanding lurus dengan pergerakan harga sahamnya. Perusahaan yang memiliki kinerja baik pergerakan harga sahamnya diasumsikan akan positif. Di sisi lain, perusahaan yang tidak berkinerja bagus diasumsikan harga sahamnya akan turun. Berbasis pada hal ini, para investor fundamental membeli saham ketika yakin bahwa ke depan kinerja perusahaan akan meningkat. Meskipun terkesan sederhana, implementasi strategi pembelian saham berbasis aspek fundamental ternyata tidak mudah. Beberapa pemain saham sering mengalami kerugian meskipun saham yang dibeli adalah perusahaan-perusahaan yang memiliki kinerja fenomenal. Hal tersebut mengindikasikan bahwa berinvestasi pada saham-saham yang memiliki kinerja baik tetap memerlukan perlakuan khusus. Dalam hal ini, salah satu komponen penting yang tidak boleh terlewatkan dalam menganalisis saham secara fundamental adalah time horizon. Bagaimanakah peran dari time horizon dalam berinvestasi saham?
Continue Reading
Ide & Opini
Menjadi Pemilih Cerdas
May 29, 2018 No Comments
Hingar bingar politik mulai terasa seiring dengan semakin dekatnya pelaksanaan pemilihan kepala daerah, anggota legislatif, dan presiden di sepanjang tahun 2018 dan 2019 ini. “Perang” antar calon dan antar kubu makin hangat untuk merebut simpati calon pemilih. Dari waktu ke waktu, strategi “perang” yang diterapkan semakin bervariasi. Dari sisi media, saat ini “perang” antar kubu tidak hanya dilakukan dengan menggunakan media konvensional seperti TV, surat kabar, dan reklame, namun juga melalui media sosial yang ditandai dengan perang antar pendukung paslon ataupun buzzer. Dari sisi pembentukan opini, perkembangan ilmu marketing membuat strategi branding dan promosi dari tim sukses menjadi lebih bervariasi. Dimensi kinerja yang beraneka ragam juga membuat pembentukan opini dapat dilakukan dari perspektif tertentu saja yang pada akhirnya membuat capaian kinerja secara komprehensif tidak diketahui. Beberapa kondisi tersebut membuat calon pemilih mengalami kesulitan untuk mencari, mencerna, dan memutuskan pilihan secara logis. Bagaimana kah sebaiknya smart voters menganalisis beragamnya informasi yang ada untuk mendukung pengambilan keputusan politis di zaman yang telah berubah ini?
Continue Reading
Ide & Opini
The Relevance of Kuhn’s Ideas for Understanding Changes in Management Theory
May 29, 2018 No Comments
Thomas Kuhn, an influential physicist and philosopher who wrote The Structure of Scientific Revolutions, changed the way many people think about how science develops. Before Kuhn, science progress was dominated by the idea that it occurs in a linear way. However, Kuhn’s ideas differed dramatically. He saw that science progresses through a series of alternating normal and revolutionary phases (Horgan, 1991). To support his ideas, Thomas Kuhn took examples of the revolutions that occur in science, particularly related to his work in astronomy and physics. He described Copernican revolution and the development of quantum theory.
Although the changes explained by Kuhn occur in science, actually such changes can be found in other fields. As in science, theory in the field of management has changed and evolved. In this essay, I want to argue that Kuhn’s ideas of science progress are very revelant for understanding changes in management theory. My main thesis is that changes in management theory also do not occur in a linear way, but progress through a series of alternating normal and revolutionary phases similar to the structure of scientific revolutions described by Kuhn. In the first part, I will explain Thomas Kuhn’s ideas regarding the structure of science revolution. Next, I will explain the relevance of scientific revolution to the changes in management theory by specifically discussing the changes from ‘Taylorism’ to the new management theories.
Continue Reading
Ide & Opini
Memahami Bisnis Teknologi: Gap, Peluang, dan Tantangan Bagi Indonesia
June 27, 2017 No Comments
Bisnis berbasis teknologi baik yang mencakup perangkat lunak, perangkat keras, maupun platform telah menjadi salah satu pilar utama perekonomian di negara-negara maju. Di Amerika, perusahaan-perusahaan teknologi besar seperti Apple, Facebook, dan Amazon tercatat memiliki kapitalisasi pasar dan keuntungan yang sangat besar. Jika dibuat perbandingan, satu perusahaan teknologi yang mengandalkan ide dan inovasi seperti Google ternyata memiliki kapitalisasi pasar dua kali lipat lebih besar dari total kapitalisasi pasar seluruh perusahaan-perusahaan yang listed di bursa Indonesia. Pertanyaannya, apakah yang membedakan bisnis berbasis teknologi yang ada di negara-negara maju dengan yang ada di Indonesia? Bagaimana peluang dan tantangan yang dihadapi oleh Indonesia untuk mengembangkan bisnis berbasis teknologi?
Continue Reading
Ide & Opini
Satu Kartu untuk Semua Transaksi
December 18, 2016 No Comments
Akhir-akhir ini kita sangat akrab dengan yang namanya kartu. Saat apply kartu kredit baru, kita diberikan kartu baru. Jika kita rutin terbang, biasanya kita memiliki kartu keanggotaan pelanggan maskapai. Jika kita pengguna jalan toll, biasanya kita juga memiliki kartu khusus. Kartu, kartu, dan kartu. Apabila kita memiliki lima rekening tabungan di bank yang berbeda, memiliki sepuluh kartu kredit, rutin menggunakan jasa maskapai penerbangan, sehari-hari mengendarai mobil lewat toll, dan rutin berbelanja di department store dan super market, maka dompet kita akan berisi tumpukan kartu. Terasa sangat aneh apabila di zaman yang serba ringkas seperti saat ini dimana peran cetakan kertas telah banyak dikonversi ke wujud digital, kita masih saja dijejali dengan kartu-kartu fisik yang secara prinsip memiliki cara kerja yang sama. Jika satu kartu memiliki ketebalan satu mm dan kita memiliki 20 kartu, dompet kita paling tidak akan memiliki ketebalan 2 cm di luar uang cash. Selain tebal, banyaknya kartu tersebut juga sangat tidak praktis, tidak efisien, berat, riskan hilang, tercecer, dicuri, dan lain sebagainya. So, apakah tidak ada cara yang lebih praktis untuk urusan kartu ini?
Continue Reading
Ide & Opini
Cara Lain Pemanfaatan Teknologi Untuk Mengatasi Kemacetan
December 17, 2016 No Comments
Kemacetan merupakan salah satu masalah utama yang rutin ditemui oleh pengendara jalan raya, khususnya di daerah-daerah padat seperti Jakarta. Selain tidak efisien, macet juga berdampak pada pemborosan biaya, energi, dan emosi yang sangat besar. Beberapa cara telah dilakukan untuk mengurangi kemacetan. Dari segi infrastruktur, pembangunan ruas-ruas jalan baru telah dilakukan. Dari segi moda transportasi, upaya untuk menambah jumlah armada dan menambah jenis transportasi umum juga telah dilakukan. Dari segi kebijakan, ide untuk mengatur lalu lintas berbasis plat nomor genap ganjil baru saja diterapkan. Personel pengatur lalu lintas baik yang sifatnya resmi maupun “non resmi” juga sering kita temukan untuk membantu mengurasi kemacetan.
Namun, meskipun beberapa langkah telah dilakukan, saat ini kemacetan masih tetap saja terjadi. Dari hari ke hari frekuensi kemacetan justru dirasakan semakin parah bahkan terdapat anggapan bahwa kemacetan merupakan masalah yang tidak mungkin terselesaikan. Data pada tahun 2013 menunjukkan bahwa jumlah kendaraan bermotor di Jakarta sudah mencapai 16.072.869 unit. Jika seluruh kendaraan ini disusun, maka panjang jalan di Jakarta yang hanya 6.956.842,26 Meter tidak akan mencukupi. Mengacu kepada kondisi bahwa ke depan pertumbuhan kendaraan bermotor tetap akan jauh lebih cepat dibandingkan dengan pertumbuhan sarana dan prasarana transportasi, saat ini diperlukan cara-cara baru untuk membantu mengatasi permasalahan kemacetan ini. Bagaimana contohnya?.
Continue Reading
Search for:
Search
"A man must believe in himself and his judgement" ~JL
Categories
Ide & Opini
Trading & Investasi
Video
Recent Posts
Revolusi Industri 4.0: Apa yang Perlu Kita (dan Anak Cucu Kita) Persiapkan?
Crash Landing (Because of) You
Mengaplikasikan Penelitian secara Tepat untuk Menunjang Keputusan Bisnis yang Efektif
Jose Mourinho dalam Perspektif Sains Manajemen
Penyelarasan Kebijakan Pendidikan dengan Konteks Masyarakat Indonesia
Smart Mall: Saat Teknologi Menghadirkan Kenyamanan Berbelanja
The Gig Economy: The Future of Work
Menghindari Salah Kaprah dalam Melakukan Transformasi Digital
Kriteria Sistem Pengelolaan Kinerja untuk Perusahaan dengan Peran Ganda
Rupiah Membara, Bagaimana Kondisi Perekonomian Makro Kita?
Apakah Alokasi Khusus Bagi Lulusan Cumlaude Merupakan Kebijakan Tepat Untuk Menjaring Lulusan Terbaik?

annotation: short_sentences header footer


content: Beberapa waktu ini saya membuat e-learning berbasis Moodle. Karena sudah cukup berpengalaman di bidang ini, maka tanpa ragu saya langsung memutuskan server hosting yang cocok untuk e-learning Moodle dengan harga yang terjangkau.


content: Cara Bermain Judi Online Via Aplikasi Gopay – Liga365.org adalah situs Agen SBOBET Terpercaya dan terbaik di Indonesia. Bagi kamu yang memerlukan akun, maka admin akan membantu memproses pembuatan Daftar Sbobet Resmi dan Agen Maxbet Terpercaya. Bermain Judi Online Via Aplikasi Gopay Gopay merupakan sebuah uang elektronik atau dompet virtual …


content:
Cara Jitu Terbaru Main Semua Jenis Game Online Cepat Menang 2018 – Jika anda adalah seorang penjudi keras anda pasti sudah banyak sekali mengalami masa-masa puas dan kritis akan menang dan kalahnya dalam berjudi selama ini. Namun, tahukah anda jika ada trik jitu yang buat anda akan semakin cepat kaya tanpa bekerja dan hanya berjudi saja, anda juga bisa santai di rumah tanpa harus menguras keringat tentunya. Tetapi sayangnya banyak sekali orang yang tidak kepikiran dengan cara jitu tersebut. Tapi tidak perlu khawatir, disini kami akan menguraikan seluruh pengetahuan dari agen kami agar anda bisa tertolong lalu banyak menang dalam bermain judi online masa kini.
Hal yang paling merugikan untuk seorang penjudi sejati menurut kutipan kami adalah apabila seseorang yang telah terjerat judi online malah berhenti hanya karena kekalahan untuk beberapa kali, perlu anda ketahui kalau itu semua hanyalah ujian untuk meraih kemenangan yang lebih dalam lagi dari total kekalahan yang telah anda alami selama berjudi. Anda harus punya rasa sabar jika ingin mendapatkan keuntungan yang banyaknya lebih dari kekalahan anda, apabila seseorang tidak sabar dan putus di tengah jalan maka kembali lagi ke kata yang tadi. Itu sangatlah disayangkan dan sangat konyol.
Berjudi Dapat Meningkatkan Kecerdasan dalam Menggapai Keuntungan Ekonomi
Namun dalam berjudi ada juga yang sebagian pemain yang sudah sampai jual rumah dan lainnya, sampai pinjam ke bank, utang sana utang sini, di kemudian hari dan kesekian kalinya tiba-tiba di pemain tersebut mendapatkan jackpot yang benar-benar tidak diduga atas kesabaran yang dimilikinya. Itu semua kembali ke dirinya dan malahan melebihi dari kehilangan yang dialaminya, itulah kata salah satu penjudi sejati yang berasal dari negara las vegas dan yang dialaminya selama berjudi. Tetapi semuanya diluar dugaan atas kecerdasannya dalam berjudi, kembali lagi seperti yang kita ketahui bahwa kecerdasannya itu juga berasal dari pengalaman berjudinya sepanjang kekalahannya. Beliau tidak perlu disebut namanya, banyak belajar dari kekalahan yang dialaminya.
Jika anda salah satu penjudi sejati dan ingin diakui maka anda janganlah untuk menyerah untuk kekalahan yang hanya beberapa kali dialami saja, seperti kami dari agen bandar judi online yang harus selalu kuat untuk membayar setiap pemain yang mendapatkan jackpot besar dan gila-gila-an, tetap berdiri seperti biasanya dan melayani pemainnya dengan senang hati.
Pemain tidak akan pernah tahu selama bermain dalam keseharian itu, bandar online sering mengalami yang namanya lebih banyak total withdraw yang harus dibayar kepada masing-masing pemain dan sedikitnya jumlah deposito pada hari itu. Untuk itu, khususnya untuk para pemain judi online yang sudah menjadi member kami ataupun yang belum, artikel kali ini kami perbuat adalah bertujuan untuk membangkitkan sesama antar pemain dan bandar yang harus tetap kuat untuk segala situasi yang akan terjadi di setiap harinya. Dan kami akan membagikan sedikit tips untuk anda agar menang main judi online yang siapa tahu bisa membantu kelemahan anda dalam bermain.
Beberapa Tips Terbaru Agar Menang Main Game Judi Online Apa Saja
Dalam artikel kali ini kami akan mengulaskan beberapa cara yang mungkin dapat mengatasi masalah buat anda yang kerab sering kalah dalam berjudi, yaitu sebagai berikut :
Mengatur Target Bettingan
Pada tips pertama ini, anda sangat perlu untuk mengatur berapakah target bettingan yang akan anda pertaruhkan dalam suatu game. Jika anda tidak mentargetkannya, bisa jadi anda akan rugi besar jika mengalami suatu kekalahan, namun apabila anda bisa mengaturnya maka anda tidak perlu takut untuk kalah dengan nilai mata uang yang masih belum seberapa. Jadi cobalah biasakan sebelum memulai suatu permainan judi online apapun itu untuk mengatur keuangan yang akan dibettingkan terlebih dahulu.
Manfaatkan Promo Bonus
Jika agen yang anda daftarkan untuk bermain banyak mengadakan promo bonus yang menarik seperti promo bonus deposit atau lainnya, tidak ada salahnya anda untuk mengikuti promonya dan ikutin persyaratannya, jadi jika anda banyak menang maka bonus juga plus menjadi milik anda. Ingatlah promo bonus jarang diadakan seperti layaknya keberuntungan yang hanya datang sekali-sekali saja. Contohnya seperti di agen premiumbola77 yang memberikan bonus deposit sebesar Rp.10.000,- untuk pemain baru khususnya yang bermain jenis bola & casino & untuk syarat promo bonus deposit untuk game lainnya juga sudah banyak tertera di depan halaman website premiumbola77.
Cari Tahu Odds Pada Permainan Judi Tersebut
Sebelum mulai bermain, anda lebih baik cari tahu terlebih dahulu odds kemenangan yang akan anda dapatkan adalah berapa barulah anda memilihnya dan memainkannya. Odds merupakan point yang paling penting dalam bermain judi, dimana jika menang maka nilai taruhan uang anda akan dikalikan dengan nilai odds tersebut.
Keluarkan Seluruh Strategi Saat Bermain
Tanpa langkah satu ini maka suatu perjudian akan kurang, yang sebenarnya akan menang malahan menjadi kalah apabila saat bermain kurang menggunakan strategi. Semangat dalam bermain merupakan salah satu motivasi hidup agar bisa memenangkan setiap permainan judi online. Jika seseorang bermain dengan menggunakan seluruh kekuatan dan kecerdasan yang dimilikinya maka sangat yakin sekali pasti pemain seperti itu akan menang.
Apabila anda berminat untuk bergabung bersana kami dan ingin berkonsultasi lebih lanjut lagi silahkan hubungi kami lewat via live chatting di premiumbola77 atau di kontak sebagai berikut :
Via bbm : d1f13e29
Via line : premiumbola
Via whatsapp/sms : +855-977169477
Via yahoo messenger : cs1_premiumbola
Via facebook : premiumbola77
Via twitter : @premiumbola
Via live chatting : www.premiumbola.net
Kami senang apabila bisa membantu semua masalah anda dalam bermain judi online, apabila ada keluhan lainnya silahkan hubungi kami sekarang juga dan jangan lupa untuk mengunjungi situs kami, salam sejahtera dari kami dan terima kasih.
← Mainkan Dragon Tiger Ion Club yang Paling Gampang Menang 2018
Oriental Casino atau Og3333 Game Casino Terbaik Selama Bertahun-Tahun Hingga 2018 →
Yoshie_Tann_Tatto
GM.
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Gong Xi Fat Chai Pig Years 2019
https://www.youtube.com/watch?v=gCQKB0PmFbg
https://www.youtube.com/watch?v=_ekY0KgCo9o&t=21s
If you are a human and are seeing this field, please leave it blank.
Fields marked with an * are required
SILAKAN MENGISI FORMULIR PENDAFTARAN DIBAWAH INI DENGAN DATA DIRI LENGKAP DAN BENAR
Game *	SBOBET BOLA SBOBET CASINO MAXBET BOLA + CASINO MR8 ASIA BOLA + CASINO ORIENTAL CASINO JOKER123 TEMBAK IKAN TANGKAS NET TANGKAS 88 ISIN 4D S1288 SABUNG AYAM CF88 ADU BANTENG


content:
Taruhan Dengan Agen Judi Capsa Online Deposit 10000 yang memberikan bonus deposit pertama terbesar 20% di Indonesia hanya tersedia di poker6. Hari demi hari terus berjalan dan banyak yang menjadikan hari minggu sebagai hari liburan untuk membuat otak manusia menjadi fresh kembali. Usaha manusia dalam membuat otak menjadi segara salah satunya adalah dengan cara bermain suatu permainan yang asyik dan juga menyenangkan. Permainan yang asyik dan menyenangkan seringkali akan menumbuhkan kesan yang menyenangkan dan juga membuat ketagihan. Salah satu jenis permainan yang asyik dan menyenangkan yang juga banyak dimainkan oleh kebanyakan masyarakat adalah permainan judi. Apa itu judi ? judi adlah sebuah permainan yang menantang dan juga asyik. Judi juga termasuk permainan yang menghasilkan uang dan juga bisa mendatangkan kepopuleran. Permainan judi juga sering dijadikan oleh manusia sebagi permainan yang mendatangkan rezeki dimana banyak yang menjadikan judi sebagai mata pencaharian. Agen judi capsa deposit 10000 merupakan slaah satu jenis dari dampak perkembangan teknologi yang menjadikan judi sebagai permainan modern.
Permainan judi capsa susun menjadi salah satu permainan judi yang banyak diminati oleh kalangan masyarakat. Permainan judi capsa ini termasuk permainan judi kartu yang cukup populer. Judi capsa ini sama halnya dengan permainan judi poker. Judi capsa susun ini juga bisa disebut sebagai judi capsa poker. Permainan judi capsa susun poker ini dimainkan dengan menggunakan kartu poker dan permainannya adalah dengan cara menyususn kartu. Jumlah kartu yang digunakan adalah 13 buah kartu dimana permainan capsa susun ini adalah dengan cara menyussun kartu menjadi beberapa tingkatan yang tingkat 1 akan di isi dengan 3 buah kartu dan tingkat berikutnya di isi dengan 5 kartu dan tingat berikutnya lagi di isi dengan 5 kartu lagi. Sehingga total kartu ada 13 buah kartu. Agen Situs Capsa Susun Online deposit 10000 Sebagai salah satu perkembangan teknologi permainan judi online yang kini bisa dimainkan dan diakses dimana saja, kapan saja, dan juga oleh siapa saja bisa diakses dan dimainkan.
Permainan judi capsa susun ini menjadi suatu permainan judi yang modern dan banyak dimainkan oleh kalangan masyarakat. Permainan judi capsa ini menjadi permainan judi yang banyak diminati oleh kalangan masyarakat kelas atas hingga kelas bawah. Judi kartu capsa ini juga populer di kalangan remaja hingga kalangan orang dewasa. Selain itu, dengan akses internet, permainan judi capsa susun ini juga bisa diakses dengan mudah melalui situs judi online yang resmi dan dalam situs judi online resmi terdapat fasilitas judi online Agen judi capsa deposit 10000. Dimana agen judi online akan membantu pemain judi melakukan deposit dengan minimal deposit 10000. Deposit dilakukan dengan cara pemain judi online mentransfer sejumlah uang ke rekening bank tertentu. Atau dengan agen judi online, deposit taruhan judi online bisa dilakukan.


content:
Judi bola online salah satu pilihan permainan paling menarik dan melalui situs terbaik SBOBET yang tentunya dapat memberikan beragam keuntungan bagi para pemain, dimana agen berkualitas ini selalu memberikan kepastian untuk para pemainnya dalam berbagai hal. Terutama yang akan dibahas kali ini adalah mengenai apa saja yang ditawarkan situs terbaik SBOBET berikut dengan kelebihannya. Melalui blog ini anda bisa lebih memahami promo dan bonus yang ada pada layanan login SBOBET yang mengutamakan keamanan terjamin. Situs berkualitas akan membantu pemain terutama dengan tingkat keamanan lebih besar.
Kondisi keamanan tersebut hal krusial untuk diperhatikan para pemain yang mengakses permainan melalui jalur online dengan taruhan uang asli. Judi bola online dalam sarana yang berkualitas tersebut juga membantu para pemain menikmati pilihan yang menarik, lebih fokus dan memperbesar kesempatan menang. Apa keuntungan lainnya yang bisa diraih para pemain pada saat bermain judi bola online di situs terbaik SBOBET? Jawabannya adalah promo dan bonus atau deposit dan berbagai bentuk promo lainnya. Adapun penawaran promo dan bonus menarik tersebut maka pemain bisa memanfaatkan dalam menjalani aktivitas permainan sebagai modal atau tambahan keuntungan.
Bermain pada agen yang memiliki bonus nyatanya sudah tidak sulit, mengingat banyaknya agen yang hadir akan terus bersaing dalam meningkatkan kualitas situsnya sekaligus guna menarik banyak member. Promo dan bonus adalah salah satu bentuk fitur yang dapat memberikan ketertarikan bagi banyak pemain, terutama di Indonesia dan hal ini terbukti dengan banyak member yang bergabung pada layanan dengan promo dan bonus besar. Judi bola online sendiri menjadi semakin popular di internet saat ini sehingga tersedia banyak agen yang menawarkan hadiah promo dan bonus. Agen yang menyediakan fitur menarik tersebut tentunya dianggap memberikan kesempatan lebih bagi para pemain untuk meraih keuntungan terbesar.
Bisa dikatakan promo dan bonus lahir karena adanya persaingan antara agen satu dengan agen lainnya, jadi pemain menggunakan kesempatan tersebut sebagai kelebihan atau keuntungan. Berkaitan dengan promo dan bonus yang disediakan oleh situs terbaik SBOBET, pemain perlu memahami juga beragam bentuknya. Pemahaman yang benar mengenai berbagai promo dan bonus tersebut akan membantu pemain memiliki kesempatan bermain dengan lebih maksimal. Untuk itu, berikut adalah penjelasan berkaitan dengan bentuk pilihan promo dan bonus bermain di login SBOBET :
Promo Deposit
Promo deposit selalu dapat ditemukan di situs terbaik SBOBET untuk pemain baru.
Promo Diskon Event
Beberapa agen memutuskan menyediakan pilihan promo dan bonus yang berkaitan dengan event tertentu seperti event hari raya dan sebagainya. Promo jenis ini banyak terdapat di agen terbesar yang pastinya mengutamakan kenyamanan para pemain dan bentuk promo dan bonus tersebut umumnya diperkenankan untuk pemain yang menjadi member tanpa terkecuali.
Bonus Refferal Dan Turnover
Adapun bentuk promo dan bonus lain selain yang disebutkan diatas yaitu pemain juga dapat memperoleh bentuk promo dan bonus seperti referral, turnover dan pilihan menarik lainnya.
Hal tersebut yang menjadi kelebihan memilih situs terbaik login SBOBET karena mereka selalu mengutamakan kesenangan dan kenyamanan para membernya namun sebelum memilih, pastikan keamanan pada permainan berkaitan dengan keamanan privasi, transaksi dan proses akses pada permainan. Selain hal tersebut, pada saat bermain di login SBOBET, pemain juga bisa menemukan berbagai fitur penting yang menjadi dasar utama sebuah situs terpercaya seperti live chat 24 jam, panduan bermain dan fitur bermanfaat untuk pemain dan semua itu hanya dapat ditemukan jika memilih situs terbaik dan terpercaya login SBOBET.
CategoriesSportsbook
Post navigation
Previous PostPrevious Luxortangkas : Bola Tangkas Online Terpercaya di Asia
Next PostNext Agen Slot Online Terpercaya Oriental Slot
Search for:
Search
About Us
Selamat datang di secure-shops9.com Poker. Blog ini merupakan website personal yang bertujuan memberikan informasi terbaru seputar online betting di Indonesia.


content: Oleh begitu Anda bisa memperoleh gambaran lebih real misalnya apa konsumen Anda. Umpama, meskipun sama-sama jam tangan, Rolex dan Casio punya target pasar yang bertentangan.…


content:
Surabaya atau lebih dikenal sebagai Kota Pahlawan dengan pertempuran heroik nya yang terjadi di tahun 1945 antara Pejuang-pejuang Arek-Arek Suroboyo melawan tentara Inggris.
Read more...
Jadi Tempat Nongkrong Anak Muda Sampai Fasilitas Manula
Kota Surabaya saat ini tidak hanya dikenal dengan kebersihan dan kerapiannya saja tapi juga dikenal memiliki puluhan taman indah yang tersebar di berbagai penjuru kota. Taman yang lengkap dengan aneka bunga tersebut tidak hanya berfungsi sebagai paru-paru kota tapi sekaligus menjadi tempat wisata bagi warga.
Read more...
Surabaya yang dikenal sebagai Kota Pahlawan ternyata belum memiliki souvenir yang benar – benar khas Surabaya. Terinspirasi dari lingkungan Mahasiswa Ubaya menyalurkan ide kreatifnya untuk membuat souvenir khas Surabaya yang dinamakan “The Soerabaja”


content:
Folder Lock v7.7.8 Full Version Terbaru | Download Software PC dan Tutorial Komputer Gratis Folder Lock v7.7.8 Full Version Terbaru
CONTACT
DISCLAIMER
DAFTAR ISI
Folder Lock v7.7.8 Full Version Terbaru
Tips n Tricks Komputer, Tutorial MYOB, Tutorial Cisco Packet Tracer, Download Game PC, Software PC Terbaru, Lagu MP3 Terbaru, Aplikasi APK Premium, BBM MOD Terbaru, Game APK MOD for Android
Menu
Home
Software PC
MYOB
Game PC
Cisco Packet Tracer
Cara Download
Home » aplikasi pc » Folder Lock v7.7.8 Full Version Terbaru
Folder Lock v7.7.8 Full Version Terbaru
Arie Sujadnorwanto aplikasi pc Edit
Download Folder Lock Full Version - Selamat malam sobat www.phc.web.id. Kali ini saya sebagai admin dari blog phc jember akan share sebuah aplikasi utility atau dapat dikatakan tool bagi kita untuk dapat melindungi folder kita agar aman. Nama dari aplikasi ini adalah folder lock, sudah full version lho. Versi terbaru dan terakhirnya adalah 7.6 bisa temen-temen dapatkan gratis hanya di blog phc jember ini. Jadi buat temen-temen yang masih khawatir sama folder di windows explorernya agak tidak dibuka orang. Sepertinya aplikasi ini sangat pas buat kita. Cobain juga ini ya Wise Hide Folder 3.28 Pro Terbaru.
Folder Lock Full Version - Bahasa inggris memang sulit dimengerti, tetapi jika penggunaan katanya adalah bahasa indonesia, sepertinya kita bisa mendapatkan 2 juta pelanggan ya. Folder lock dapat kita artikan sebagai kunci folder. Tetapi dengan aplikasi ini, bukan hanya folder yang dapat kita lock, file dan drive bahkan flashdisk juga dapat kita lock kawan. Kebalikan dari fungsi lock ini adalah unlock atau remove. Salah satu aplikasi lainnya yang dapat kita gunakan adalah Easy File Locker v1.5.
Bagaimana Folder Lock ini bekerja - Jika temen-temen sudah mencoba download, instal dan menjalankan aplikasi ini dan mencoba menggunakan nya dengan sepenuh hati, maka pasti akan kaget dengan fungsi utamanya. Memang sih untuk lock yang harapan saya hanya tidak bisa dibuka oleh orang lain. Tetapi aplikasi ini juga menyembunyikan folder yang kita lock, dengan kata lain hidden. Ada asyiknya juga sih, tetapi menurut saya ini menjadikan nilai minus. Yap, tergantung akhirnya siapa yang menggunakan dan kebutuhannya apa ya. Beberapa aplikasi yang berhubungan dengan folder adalah Download Unlocker 1.9.2 Terbaru.
Folder Lock Free Download - Menggunakan aplikasi ini sangat mudah, cara download di blog ini memang sengaja saya permudah, tidak banyak iklan yang temen-temen dapatkan disini, ya hati-hati aja saat browsing atau lebih tepatnya safe browsing ya. Master folder lock yang saya upload disini sudah saya lengkapi dengan serial number, bisa temen-temen gunakan untuk atau sebagai folder lock crack agar tercatat atau berstatus sebagai registered daripada trial iya toh. Untuk cara standard nya yang bisa kita gunakan untuk hidden ini juga lho ya Cara Membuat Hidden Folder dan Menampilkannya.
Cara Menggunakan Folder Lock - Aplikasi ini sangat mudah kita gunakan. Tampilan utama pada gambar kedua yang kita dapatkan adalah dengan cara memasukkan password sebagai master password utama. Temen-temen bisa masukkan password apa saja, berikutnya setelah master password sudah terbentuk, maka langsung saja akan tampil seperti gambar pas sama persis seperti gambar di atas paragraph ini, klik Add untuk menambahkan file, folder atau drive yang ingin dikunci ya. Untuk proses penguncian lainnya pelajari ini juga ya Fungsi Tombol F1 - F12 di Wiindows.
Lock Folder Windows 7 Free Download Full Version - Program ini berbayar, kita jika memiliki duit lebih bisa membelinya, kalau lock folder tanpa software artinya penguncian folder tanpa bantuan software memang bisa, tetapi ada celah koq yang bisa dimanfaatkan untuk membukan. Gambar di atas ini adalah proses unlock yang dapat kita lakukan pada folder yang terhidden tadi. Saya sudah mencoba aplikasi ini di windows 7, win 8 dan windows 10 semuanya dapat berjalan normal. Untuk file manager pada android atau lock folder android akan saya bahas berikutnya ya. Yang menyukai apk bisa klik link ini Download Kumpulan APK Premium Gratis Terbaru.
Update Folder Lock v7.7.8 Plus Keygen - Di versi yang terbaru ini sudah ada perubahan atau penambahan fitur-fitur yang pastinya sangat membantu dalam menyembunyikan atau mengunci folder yang ada. Folder Lock Full Version 2019 ini terdapat fitur encrypt file sehingga bisa dengan mudah sekali untuk kita menyembunyikan file" tertentu supaya tidak banyak orang yang tau ya. Aplikasi PC Folder lock ini juga di sediakan fitur lock file dan juga protect USB jadi sangat membantu sekali ketika kita ingin mengunci file yang kita jadikan sebagai file pribadi ya.
Link Download :
Folder Lock v7.7.8 Full Version
Folder Lock v7.7.8 Full Version Terbaru
Tweet
0 Response to "Folder Lock v7.7.8 Full Version Terbaru"
Posting Komentar
Luangkan sedikit waktu Anda untuk berkomentar. Komentar Anda sangat bermanfaat demi kemajuan PHC http://phc.web.id


content:
Kadang-kadang hidup tidak berjalan seperti yang kita inginkan sepanjang waktu dan kita hanya membutuhkan sesuatu untuk membantu membebaskan diri kita sendiri dan membantu kita melepaskan lebih baik dalam kehidupan yang kita jalani. Oleh karena itu, perlunya mengetahui cara tentang mengatasi rasa stres yang bisa membuat hari-hari Anda menjadi terpuruk.
Nah, pada kesempatan artikel kali ini akan membahas tentang cara mudah mengatasi stress dalam hidup Anda. Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba lakukan untuk membantu meredakan stress yang melanda:
1. Melakukan Hobi Favorit Anda
Kapan pun Anda merasa sedih atau kewalahan, duduklah dan lakukan aktivitas favorit Anda sesekali. Berpartisipasi dalam beberapa hobi favorit Anda dapat menjadi baik untuk Anda dan dapat menjadi baik untuk jiwa Anda ketika Anda merasa seperti Anda perlu untuk menyembuhkan dan melepaskan diri dari semua stres dalam hidup Anda saat ini.
2. Berkomunikasi Dengan Orang Terdekat
Itu selalu baik untuk mengingat teman dan keluarga selalu ada untuk Anda, jadi jangan selalu merasa Anda harus menutup mereka ketika keadaan menjadi sulit dalam hidup Anda. Ada keluarga dan teman-teman Anda karena suatu alasan dan mereka ada di sana untuk membantu Anda tidak peduli apa yang terjadi pada Anda baik-baik.
Jadi jangan merasa takut untuk terbuka kepada mereka tentang masalah Anda dan jangan ragu untuk menumpahkan sebanyak mungkin kehidupan Anda kepada mereka seperti yang Anda butuhkan juga dalam hidup Anda.
3. Olahraga
Olahraga juga sangat membantu untuk meredakan stress yang sedang Anda alami, karena dengan melakukan olahraga makan tubuh akan terasa sehat serta pikiran Anda pun akan menjadi rileks kembali. Maka coba lakukan kegaitan ini waktu pagi dan sore hari.
4. Meditasi
Dengan melakukan meditasi maka pikiran akan menjadi tenang serta tubuh Anda akan kembali sehat. Cara ini bisa Anda lakukan pada waktu sore hari dengan suasana yang hening dan tenang.
5. Konsumsi Makanan Sehat
Dengan mengkonsumsi makan yang sehat juga dapat membantu menghilangkan rasa stress pada diri Anda lho, Cara ini sudah banyak dilakukan oleh banyak orang. Dengan mengkonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayuran maka dapat mengembalikan mood Anda seperti sedia kala.
6. Istirahat yang Cukup
Selalu pastikan untuk mendapatkan istirahat yang baik, makanan, dan air dalam sistem Anda dengan santai selama tahap depresi dan stres Anda. Jangan pernah mencoba untuk mengabaikan hal-hal tersebut karena terkadang saat diliputi stres dan depresi dapat menyebabkan orang melalaikan tugas dan tugas sehari-hari.
Dan saat Anda melakukan hal-hal ini untuk membantu Anda menjadi lebih baik dan menjalani hidup, luangkan waktu untuk merenungkan hidup Anda secara keseluruhan dan temukan diri Anda di mana Anda berada dalam hidup Anda dan apa selanjutnya untuk Anda dan masalah dan masalah apa. Anda mungkin merasa menahan Anda dalam hidup dan mencoba untuk tumbuh dan menjadi lebih kuat darinya dengan cara terbaik yang Anda bisa.
Dengan semua itu, itulah beberapa tip bagus tentang cara menangani dan menghidupkan kembali situasi stres dalam hidup Anda. Jangan ragu untuk menjalankan tip dan praktik ini dalam hidup Anda dan selalu tetap sesehat mungkin melalui semua cobaan dan kesengsaraan dalam hidup Anda.
Jangan pernah menyerah melalui masa-masa stres dan selalu ingat tip-tip ini di sini dan bahwa teman dan keluarga Anda selalu ada untuk Anda juga. Semoga ulasan diatas dapat bermanfaat untuk Anda, terimakasih.


content:
Ada banyak sekali hal-hal yang menjadi objek fotografi. Dunia kita sangat luas. Setiap tahun, selalu ada perubahan dalam lingkungan sosial masyarakat. Jika beberapa waktu lalu marak beredar foto-foto selfie dengan gaya lucu-lucu, kali ini muncul foto makanan yang entah mengapa…
Memanipulasi Foto Lebih Keren Dengan Menggunakan Aplikasi Picsart
Setiap orang pasti menginginkan foto yang dipulod atau diunggahnya menjadi terlihat lebih keren. Foto yang keren, memiliki kesenangan dan kebanggan tersendiri. dengan perkembangan zaman dan teknologi yang semakin maju ini, banyak beredar dan menajmur berbagai aplikasi edit foto yang bisa…
Lima Aplikasi Edit Foto Terbaru yang Harus Anda Install
Fotografi menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia jaman now. Bisa dibilang, masyarakat sekarang bersosialisasi melalui foto. Dukungan media sosial seperti Instagram dan Facebook membuat orang-orang semakin mudah untuk berbagi momen bahagia. Khusus untuk instagram, pengguna bisa melakukan proses editing…
Cara Ampuh Edit Foto Natural Sebelum Di Unggah
Mengabadikan moment istimewa saat berkumpul dengan keluarga atau teman adalah hal wajib, dengan adanya foto atau gambar maka moment indah bersama teman atau keluarga bisa diabadikan. Mengambil gambar sekarang ini tidak harus menggunakan kamera dengan harga yang mahal, cukup dengan…
Jangan Sekedar Berbagi Foto, Pelajari juga Hak Cipta Fotografi
Dengan adanya media sosial, kita bisa dengan mudah mengunggah foto atau video milik kita ke internet. Selain mengunggah, kita juga bisa sekaligus mendownload foto-foto yang menurut kita lucu dan menarik. Di dunia digital, apakah foto yang sudah diunggah bukan lagi…


content:
Menyusui atau memberikan ASI adalah sebuah proses alami untuk setiap Mamsi di masa pasca-melahirkan. Tapi menyusui juga perlu banyak perjuangan dan tidak selalu berjalan mulus seperti yang diharapkan. Namun sebagai #PejuangkASIh, masalah ini tentu tak perlu menyurutkan niat mulia Mamsi untuk menyusui bayi dong. Yuk ketahui apa aja masalah yang umum terjadi di hari-hari pertama menyusui dan cara mengatasinya. Ssssst, bagi Mamsi yang sedang hamil, juga perlu tahu nih informasi ini.
1. Kok ASI saya enggak keluar?
Semua Mamsi baru umumnya beranggapan bahwa ASI pasti akan keluar segera setelah melahirkan, namun nyatanya ASI bisa saja mulai keluar di hari kedua atau ketiga pasca-persalinan. Bahkan pada beberapa Mamsi, ASI baru mulai keluar di hari kelimat setelah bersalin.
Hal pertama yang harus Mamsi lakukan ketika berada dalam kondisi ini adalah tenang, tak perlu panik dan stress. Percayalah bahwa setiap wanita dipastikan bisa memproduksi air susu yang cukup untuk bayinya, terlepas dari besar kecilnya ukuran payudara. Dan perlu diingat, produksi ASI sangat tergantung pada konsep “permintaan dan penawaran”. Jadi perbanyaklah dan perbaiki pelekatan menyusui, agar produksi ASI terus bertambah mengikuti kebutuhan bayi.
Selanjutnya ketahui cara menyusui yang benar, yaitu memastikan pelekatan bayi sudah benar.
Dagu bayi menyentuh payudara.
Bibir bawah bayi terbuka lebar.
Areola masuk ke dalam mulut bayi.
Terdengar suara menelan, bukan berdecak
Mamsi tidak merasa sakit.
2. Duh payudara saya bengkak dan sakit banget.
Kebalikan dari kondisi pertama, Mamsi baru juga bisa mengalami masalah payudara bengkak. Kondisi ini dirasakan dengan gejala payudara terasa sangat penuh, kencang, dan bayi menjadi sulit untuk menyusu.
Hal ini terjadi akibat ASI yang diproduksi tidak diimbangi dengan proses pengeluaran yang baik. Selain itu, adanya perubahan hormon dan darah ekstra yang mengalir ke payudara membuat payudara kian membengkak.
Untuk mengatasinya, pastikan posisi menyusu dan pelekatan bayi sudah tepat dan Mamsi tahu waktu bayi menyusu agar ASI tidak keburu mengumpul. Selain itu, beberapa cara lain yang bisa Mamsi lakukan untuk meringankan pembengkakan
payudara, di antaranya:
- Perah ASI
Banyak ibu yang beranggapan bahwa memerah ASI dapat memperparah pembengkakan karena semakin meningkatkan produksi ASI. Padahal, pembengkakan payudara terjadi karena ASI menumpuk di payudara dan pelekatan yang belum benar, sehingga hanya sedikit ASI yang diisap oleh bayi. Itulah kenapa, pengosongan payudara tetap penting, terutama ketika mengalami pembengkakan. Karena jika kondisi ini terus dibiarkan, pembengkakan tersebut dapat menekan kelenjar air susu dan menurunkan produksi ASI. Memerah ASI baik dilakukan setelah menyusui atau di antara jam menyusui. Mamsi juga bisa melakukannya sebelum bayi menyusu agar ia lebih mudah untuk mengisap dan payudara tidak terlampau kencang.
- Mengompres payudara
Suhu hangat dapat memperbaiki aliran darah dan ASI. Beberapa saat sebelum jam menyusui bayi, cobalah letakkan kompres atau handuk hangat di atas payudara. Setelah itu, redakan bengkak dengan mengompres dingin payudara. Mamsi bisa menggunakan kompres dingin, handuk yang dibasahi air dingin, atau kubis dingin yang kabarnya banyak dilakukan para ibu dan efektif untuk meringankan pembengkakan.
3. "Tolong, bayiku menangis terus. Apa karena dia belum kenyang?
Lapar menjadi alasan paling umum mengapa bayi
baru lahir menangis. Inilah mengapa Mamsi perlu mengetahui tanda-tanda umum bayi mendapatkan cukup ASI, seperti:
Terjadi pertambahan berat badan. Bayi umumnya akan kehilangan berat badan 7-10% dalam 5-7 hari pertama setelah dilahirkan. Bobotnya akan kembali bahkan lebih banyak setelah 2 minggu pasca-kelahiran.
Maka, timbang bayimu secara berkala dan pantau pertambahan berat badannya sekitar 140 sampai 200 gram dalam seminggu, sesuai kurva pertumbuhan.
Bayi buang air kecil sebanyak 6-8 kali dan pup sebanyak 3-5 kali dalam sehari ketika usianya 3-5 hari. Perhatikan pula konsistensi kotorannya. Idealnya, pup bayi berwarna kuning, cenderung cair, dan berukuran seperti 1 koin kecil. Menginjak usia 6 minggu ke atas, frekuensi buang air bisa saja berkurang, tetapi dengan kuantitas yang meningkat.
Tidur nyenyak setelah disusui dengan kepalan tangan terbuka, melepaskan isapan dari puting, mengalihkan kepala dari payudara, tubuhnya terasa melemas, dan kembali minta disusui setelah 2-3 jam.
Bagaimana jika bayi menunjukkan tanda-tanda belum cukup ASI? Tak perlu panik Mamsi karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengejar pertumbuhan bayimu:
Cukup istirahat dengan ikut tidur di saat bayi tidur. Agar kondisi ini bisa terlaksana dengan baik, komunikasikan kebutuhan Mamsi kepada suami dan bekerja samalah untuk pengaturan tugas rumah.
Kosongkan satu sisi payudara terlebih dulu, lalu berikan sisi payudara lainnya.
Perbaiki pelekatan menyusui dengan berkonsultasi kepada konselor laktasi atau dokter.
Susui bayimu lebih sering dan sesuai permintaannya.
Praktikkan metode power pumping, yakni perah ASI selama 20 menit, istirahat 10 menit, lalu perah kembali selama 10 menit, dan istirahat 10 menit. Lakukan metode ini selama satu jam setiap hari dan lihat perkembangan hasilnya dalam seminggu.
Penuhi asupan cairan minimal 3 liter atau 16 gelas per hari.
Jika diperlukan, Mamsi bisa saja meningkatkan kuantitas serta kualitas ASI dengan mengonsumsi suplemen pelancar ASI. Di antara sekian banyak pilihan, Herba ASIMOR memiliki beberapa keunggulan lho.
Herba ASIMOR mengandung kombinasi 2 tanaman herbal asli Indonesia, yaitu daun katuk dan daun torbangun, untuk meningkatkan hormon prolaktin dan oksitosin yang berperan dalam produksi ASI.
Selain itu, Herba ASIMOR mengandung fraksi bioaktif ikan gabus untuk menambah nutrisi ASI, mempercepat proses penyembuhan pasca-melahirkan, serta membuat bayi lebih kenyang karena ASi lebih kental. Hasil uji konsumen pada Mamsi yang mengonsumsi Herba ASIMOR selama dua minggu menunjukkan hasil yang positif. Data menunjukkan, terjadi peningkatan berat badan bayi, peningkatan frekuensi berkemih, yaitu lebih dari 6 kali sehari, serta membaiknya kualitas tidur bayi sebanyak 21%.

label: es