content:
Kata sandi 7937207 adalah sekumpulan karakter 7937207 yang digunakan oleh pengguna sebuah sistem atau jaringan yang mendukung banyak pengguna untuk memverifikasi identitas pengguna tersebut kepada sistem keamanan yang dimiliki oleh sistem atau jaringan tersebut. Dengan kata lain kata sandi 7937207 dapat diartikan sebagai kata rahasia yang digunakan sebagai tanda pengenal. Sistem keamanan akan membandingkan kode-kode yang dimasukkan oleh pengguna (yang terdiri atas nama pengguna/user name dan password) dengan daftar atau basis data yang disimpan oleh sistem keamanan sistem atau jaringan tersebut (dengan menggunakan metode autentikasi tertentu, seperti halnya kriptografi, hash atau lainnya). Jika kode 7937207 yang dibandingkan cocok, maka sistem keamanan akan mengizinkan akses kepada pengguna tersebut terhadap layanan dan sumber daya yang terdapat di dalam jaringan atau sistem tersebut, sesuai dengan level keamanan yang dimiliki oleh pengguna tersebut.
Di zaman serba digital sekarang ini kata sandi seperti 7937207 sangat penting dalam kehidupan. Zaman sekarang seluruh orang banyak terhubung ke jaringan internet. Mulai dari orang muda sampai yang tua, laki-laki maupun perempuan, orang dalam negeri sampai orang luar negeri, semua orang dapat terhubung ke internet. Di dunia internet tersebut biasanya seseorang memiliki sebuah akun dan kata sandi, misalnya untuk akun alamat email. Jika seseorang mengetahui kata sandi dari email Anda adalah 7937207, orang tersebut dapat mengirimkan email mengatasnamakan diri Anda, mendapatkan data penting yang masih tersimpan dan bahkan mencuri kata sandi dari akun lainnya seperti Facebook dan Twitter dengan menggunakan fitur Reset Password. Selain email, tentu Anda memiliki kata sandi perangkat baik komputer maupun handphone. Jika seseorang mengetahui password dari komputer atau handphone Anda merupakan 7937207, tentu orang tersebut dapat mengotak-atik semua data yang ada dalam perangkat tersebut. Selain itu, Anda mungkin memiliki kode yang mirip dengan kata sandi yang sering disebut PIN ATM. Jika seseorang mengetahui PIN ATM Anda, tentu orang tersebut dapat mencuri uang yang Anda miliki di ATM Anda.
Rating untuk kata sandi -> 7937207
Berapa rating untuk kata sandi yang dimasukkan?
Berapakah penilaian untuk karakter dari kata sandi 7937207? Berikut ini penilaian yang kami berikan untuk karakter 7937207:
Nilai yang didapat = 1
Kami menggunakan metode yang cukup rumit dalam melakukan penilaian dari kata sandi 7937207, sehingga Anda tidak perlu mencari kata sandi yang bernilai 10 (sepuluh). Anda hanya perlu mengikuti beberapa tips dan trik dari kami. Jika ternyata tips dan trik kami berikan belum ada dalam kriteria dari kata sandi 7937207, kami sangat menyarankan untuk mengganti kata sandi. Anda dapat mengganti dengan menggunakan metode Bruce Schneier.
Tips & Trik Membuat Kata Sandi | Apa 7937207 sudah termasuk ke dalamnya?
Jangan membuat kata sandi yang sudah umum atau kata sandi bawaan terutama aplikasi
Menggunakan Kombinasi minimal 2 Huruf besar, 2 huruf kecil, 2 Angka, dan 2 Simbol
Gunakan kata sandi yang berbeda untuk setiap akun
Ubah sandi secara berkala minimal 90 hari sekali
Buat kata sandi yang dapat diingat oleh Anda saja
Jika Anda menggunakan perangkat orang lain saat login, gunakan mode Private/Incognito pada browser
Ganti kata sandi jika Anda pernah memberikannya kepada orang lain
Jangan membuat kata sandi dari data pribadi, terutama tanggal lahir
Pastikan Anda login (biasanya https) pada situs yang tepat, bukan situs phishing
Gunakan software keamanan (seperti antivirus & firewall) yang selalu up to date
Jangan menggunakan fitur pengingat kata sandi saat login baik dari browser maupun situs
Hasil hash dari karakter 7937207
md2
md4
md5
sha1
sha224
sha256
sha384
sha512
ripemd128
ripemd160
ripemd256
ripemd320
whirlpool
tiger128,3
tiger160,3
tiger192,3
tiger128,4
tiger160,4
tiger192,4
snefru
snefru256
gost
gost-crypto
adler32
crc32
crc32b
fnv132
fnv1a32
fnv164
fnv1a64
joaat
haval128,3
haval160,3
haval192,3
haval224,3
haval256,3
haval128,4
haval160,4
haval192,4
haval224,4
haval256,4
haval128,5
haval160,5
haval192,5
haval224,5
haval256,5
Membuat kata sandi dengan metode Bruce Schneier | Apa 7937207 sudah menerapkannya?
Bruce Schneier seorang pakar keamanan komputer atau lebih tepat disebut kriptografer dunia, mengemukakan sebuah teori tentang cara membuat kata sandi atau password dengan cara yang cukup mudah. Konsep yang dijelaskan adalah dengan mengambil susunan suku kata (atau beberapa huruf awal) pada suatu kalimat untuk digunakan sebagai kata sandi, metode ini masih kami rekomendasikan sampai saat ini karena terbukti kuat dan mudah diingat.
Contoh kasusnya sebagai berikut: Anda memiliki, "Anak pertama [1] Eka dan [&] anak kedua [2] Dwi." Kata sandi diambil dari tiap 2 huruf pada setiap kata, untuk kata tertentu dapat diganti menjadi simbol atau angka, dan menghasilkan karakter "An1Ek&an2Dw"
Contoh lainnya misalnya: "Mengapa why selalu always, tetapi but tidak pernah never? Karena because itu that." Kalimat tersebut menghasilkan "Mwsa,tbtpn?Krbit." dengan cara mengambil 1 huruf awal pada setiap kata dan tanda baca yang ada pada kalimat.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id

annotation: short_sentences header footer

label: pt

label: en


content:
Kata sandi 8824643 adalah sekumpulan karakter 8824643 yang digunakan oleh pengguna sebuah sistem atau jaringan yang mendukung banyak pengguna untuk memverifikasi identitas pengguna tersebut kepada sistem keamanan yang dimiliki oleh sistem atau jaringan tersebut. Dengan kata lain kata sandi 8824643 dapat diartikan sebagai kata rahasia yang digunakan sebagai tanda pengenal. Sistem keamanan akan membandingkan kode-kode yang dimasukkan oleh pengguna (yang terdiri atas nama pengguna/user name dan password) dengan daftar atau basis data yang disimpan oleh sistem keamanan sistem atau jaringan tersebut (dengan menggunakan metode autentikasi tertentu, seperti halnya kriptografi, hash atau lainnya). Jika kode 8824643 yang dibandingkan cocok, maka sistem keamanan akan mengizinkan akses kepada pengguna tersebut terhadap layanan dan sumber daya yang terdapat di dalam jaringan atau sistem tersebut, sesuai dengan level keamanan yang dimiliki oleh pengguna tersebut.
Di zaman serba digital sekarang ini kata sandi seperti 8824643 sangat penting dalam kehidupan. Zaman sekarang seluruh orang banyak terhubung ke jaringan internet. Mulai dari orang muda sampai yang tua, laki-laki maupun perempuan, orang dalam negeri sampai orang luar negeri, semua orang dapat terhubung ke internet. Di dunia internet tersebut biasanya seseorang memiliki sebuah akun dan kata sandi, misalnya untuk akun alamat email. Jika seseorang mengetahui kata sandi dari email Anda adalah 8824643, orang tersebut dapat mengirimkan email mengatasnamakan diri Anda, mendapatkan data penting yang masih tersimpan dan bahkan mencuri kata sandi dari akun lainnya seperti Facebook dan Twitter dengan menggunakan fitur Reset Password. Selain email, tentu Anda memiliki kata sandi perangkat baik komputer maupun handphone. Jika seseorang mengetahui password dari komputer atau handphone Anda merupakan 8824643, tentu orang tersebut dapat mengotak-atik semua data yang ada dalam perangkat tersebut. Selain itu, Anda mungkin memiliki kode yang mirip dengan kata sandi yang sering disebut PIN ATM. Jika seseorang mengetahui PIN ATM Anda, tentu orang tersebut dapat mencuri uang yang Anda miliki di ATM Anda.
Rating untuk kata sandi -> 8824643
Berapa rating untuk kata sandi yang dimasukkan?
Berapakah penilaian untuk karakter dari kata sandi 8824643? Berikut ini penilaian yang kami berikan untuk karakter 8824643:
Nilai yang didapat = 1
Kami menggunakan metode yang cukup rumit dalam melakukan penilaian dari kata sandi 8824643, sehingga Anda tidak perlu mencari kata sandi yang bernilai 10 (sepuluh). Anda hanya perlu mengikuti beberapa tips dan trik dari kami. Jika ternyata tips dan trik kami berikan belum ada dalam kriteria dari kata sandi 8824643, kami sangat menyarankan untuk mengganti kata sandi. Anda dapat mengganti dengan menggunakan metode Bruce Schneier.
Tips & Trik Membuat Kata Sandi | Apa 8824643 sudah termasuk ke dalamnya?
Jangan membuat kata sandi yang sudah umum atau kata sandi bawaan terutama aplikasi
Menggunakan Kombinasi minimal 2 Huruf besar, 2 huruf kecil, 2 Angka, dan 2 Simbol
Gunakan kata sandi yang berbeda untuk setiap akun
Ubah sandi secara berkala minimal 90 hari sekali
Buat kata sandi yang dapat diingat oleh Anda saja
Jika Anda menggunakan perangkat orang lain saat login, gunakan mode Private/Incognito pada browser
Ganti kata sandi jika Anda pernah memberikannya kepada orang lain
Jangan membuat kata sandi dari data pribadi, terutama tanggal lahir
Pastikan Anda login (biasanya https) pada situs yang tepat, bukan situs phishing
Gunakan software keamanan (seperti antivirus & firewall) yang selalu up to date
Jangan menggunakan fitur pengingat kata sandi saat login baik dari browser maupun situs
Hasil hash dari karakter 8824643
md2
md4
md5
sha1
sha224
sha256
sha384
sha512
ripemd128
ripemd160
ripemd256
ripemd320
whirlpool
tiger128,3
tiger160,3
tiger192,3
tiger128,4
tiger160,4
tiger192,4
snefru
snefru256
gost
gost-crypto
adler32
crc32
crc32b
fnv132
fnv1a32
fnv164
fnv1a64
joaat
haval128,3
haval160,3
haval192,3
haval224,3
haval256,3
haval128,4
haval160,4
haval192,4
haval224,4
haval256,4
haval128,5
haval160,5
haval192,5
haval224,5
haval256,5
Membuat kata sandi dengan metode Bruce Schneier | Apa 8824643 sudah menerapkannya?
Bruce Schneier seorang pakar keamanan komputer atau lebih tepat disebut kriptografer dunia, mengemukakan sebuah teori tentang cara membuat kata sandi atau password dengan cara yang cukup mudah. Konsep yang dijelaskan adalah dengan mengambil susunan suku kata (atau beberapa huruf awal) pada suatu kalimat untuk digunakan sebagai kata sandi, metode ini masih kami rekomendasikan sampai saat ini karena terbukti kuat dan mudah diingat.
Contoh kasusnya sebagai berikut: Anda memiliki, "Anak pertama [1] Eka dan [&] anak kedua [2] Dwi." Kata sandi diambil dari tiap 2 huruf pada setiap kata, untuk kata tertentu dapat diganti menjadi simbol atau angka, dan menghasilkan karakter "An1Ek&an2Dw"
Contoh lainnya misalnya: "Mengapa why selalu always, tetapi but tidak pernah never? Karena because itu that." Kalimat tersebut menghasilkan "Mwsa,tbtpn?Krbit." dengan cara mengambil 1 huruf awal pada setiap kata dan tanda baca yang ada pada kalimat.


content:
Siapa yang melacak Anda secara online? Anda menganggap ISP Anda dan pemerintah. Google melacak Anda di mana saja secara online, dan juga offline jika Anda membawa Android. Tapi bagaimana dengan situs media sosial, seperti Facebook?
Pelacakan Facebook setara dengan Google. Raksasa media sosial ini menerima denda jutaan dolar karena melanggar privasi, pelacakan, dan regulasi berbagi data di AS, Uni Eropa, dan negara-negara individu di seluruh dunia.
Bisakah Anda memblokir pelacakan Facebook? Apakah mungkin untuk menghentikan pelacakan Facebook Anda di internet? Anda tentu bisa mencoba. Inilah cara Anda menghentikan Facebook melacak pergerakan online Anda.
Bagaimana Facebook Melacak Anda?
Kami menjadi keinginan masyarakat untuk berbagi semuanya. Berapa kali Anda menggulir umpan Facebook Anda dan mendesah pada informasi yang orang-orang sebarkan? Lebih jauh dari itu.
1. Facebook Suka dan Bagikan Pelacakan Plug-In
Tombol “Suka” dan “Bagikan” Facebook ditemukan di hampir setiap data saluran situs web kembali ke dalam algoritma periklanan Facebook. Kehadiran tombol berbagi sosial Facebook berarti Facebook sedang mengumpulkan data Anda, terlepas dari apakah Anda memiliki akun atau tidak. (Apa itu profil bayangan Facebook?)
Situs judi bola menemukan bahwa pemilik situs dapat dimintai pertanggungjawaban atas pengiriman data pribadi ke Facebook dengan memperoleh persetujuan eksplisit dari pengguna. Putusan itu tidak menghentikan Facebook atau perusahaan lain menggunakan plug-in media sosial. Namun, itu bisa memaksa Facebook untuk menawarkan kepada para pengguna kesempatan untuk tidak mengikuti pelacakan di situs web di luar kendali mereka.
2. Facebook Pixel
Pixel Facebook “adalah alat analisis yang memungkinkan Anda mengukur efektivitas iklan Anda dengan memahami tindakan yang dilakukan orang di situs web Anda.” Kedengarannya hebat, bukan? Untuk pemilik situs web, piksel Facebook memberikan wawasan tentang seberapa efektif iklan Anda. Ini dilakukan dengan melacak tindakan orang-orang yang menggunakan situs tersebut dan memberi umpan balik ke Facebook.
Seperti halnya pelacakan Facebook melalui plug-in sosial Suka dan Bagikan, inti masalahnya adalah apakah Facebook memberikan informasi yang cukup kepada pengguna untuk membuat keputusan tentang pelacakan data.
3. Cookie Facebook
Facebook menempatkan cookie di komputer Anda jika Anda memiliki akun Facebook. Itu juga menempatkan cookie di komputer Anda jika Anda menggunakan “Produk Facebook, termasuk situs web atau aplikasi kami, atau mengunjungi situs web dan aplikasi lain yang menggunakan Produk Facebook (termasuk tombol Suka atau Teknologi Facebook lainnya).”
Terlepas dari apakah Anda memiliki akun, jika Anda bahkan menggunakan situs menggunakan Produk Facebook, Anda menerima cookie pelacakan Facebook.
4. Pelacakan Facebook melalui Instagram dan WhatsApp
Facebook memiliki beberapa situs dan layanan sosial utama lainnya. Yang terbesar adalah Instagram dan WhatsApp, keduanya raksasa dengan haknya sendiri. Jika Anda menggunakan Instagram, Facebook melacak data Anda. Platform media sosial berbagi gambar adalah Produk Facebook dengan semua masalah pelacakan dan privasi data yang dapat Anda bayangkan.
Namun, WhatsApp sedikit berbeda. Karena WhatsApp adalah layanan pesan terenkripsi. Karenanya, Facebook tidak dapat mengakses konten pesan Anda dan menambang data ini untuk tujuan periklanan. Namun, Facebook dapat menautkan profil Facebook dan akun WhatsApp Anda bersama untuk mempelajari lebih lanjut tentang teman yang Anda ajak mengobrol.
Untungnya, pengguna WhatsApp dapat mematikan berbagi data. Pengguna Instagram tidak memiliki opsi privasi data yang sama. Jika Anda ingin beralih, berikut adalah empat alternatif WhatsApp yang berfokus pada privasi.
Apa yang Facebook Ketahui tentang Anda?
Pelacakan Facebook melayani satu tujuan: iklan. Iklan tetap menjadi sumber pendapatan terbesar bagi Facebook. Itu sebabnya mengumpulkan rim data sangat penting untuk model bisnis mereka, bahkan setelah diversifikasi ke bidang teknologi lainnya. Setelah mengumpulkan data Anda selama bertahun-tahun, apa yang diketahui Facebook tentang Anda?
Facebook Melacak Pengguna, Bahkan Tanpa Akun
Saya sering mendengar orang mengatakan bahwa mereka bebas dari pelacakan Facebook karena mereka tidak memiliki akun. Yah, lelucon itu ada pada mereka (atau kita? Kita semua ?!). Salah satu alasan periklanan Facebook bekerja dengan sangat baik adalah banyaknya situs web dan layanan yang memberikan data kembali ke lengan periklanan Facebook. Itu termasuk data yang dikumpulkan menggunakan metode yang dijelaskan di atas.
Ketika Anda mengunjungi salah satu situs ini, terlepas dari status pengguna Facebook Anda, Facebook menerima alamat IP, lokasi, detail browser, dan banyak lagi. Dan yang terbaik dari semuanya? Cookie pelacakan Facebook tidak pernah kedaluwarsa.
Mengapa Facebook Melacak Saya?
Iklan dan uang. Pada titik ini, sebagian besar pengguna internet memahami bahwa pelacakan online adalah keharusan. Setiap tautan adalah peluang lain bagi Facebook atau perusahaan periklanan lain untuk melacak kami.
Selain itu, data Anda, terlepas dari status pengguna, membantu meningkatkan volume data target iklan. Ini adalah win-win untuk Facebook. Data ringkas yang dapat dimanfaatkan oleh pemegang rekening bisnis mereka dengan lebih baik.
Catatan Facebook tentang pelacakan dan privasi sangat buruk. Pada 2018, ada skandal Cambridge Analytica. Pada 2019, FTC mendenda Facebook $ 5 miliar karena gagal melindungi data dari pihak ketiga.
UE mendenda Facebook $ 122 juta karena mengirimkan informasi yang menyesatkan tentang pengambilalihan WhatsApp-nya (mereka mengatakan mereka tidak akan menautkan data, lalu melakukan hal itu). Kantor Komisaris Informasi Inggris mendenda Facebook dengan jumlah yang sangat menggelikan sebesar £ 500.000 karena melanggar aturan privasi data.
Raksasa teknologi seperti Facebook dan Google sekarang sangat besar sehingga denda $ 5 miliar tidak menghalangi. Ini adalah biaya operasi, harga berbisnis dengan data Anda.
Sayangnya, pelacakan dan periklanan adalah pusat dari internet modern. Pernahkah Anda mencoba menjalankan ekstensi peramban yang berfokus pada privasi NoScript atau PrivacyBadger (lebih banyak tentang ekstensi ini sebentar lagi)? Banyak situs rusak tanpa banyak iklan dan skrip pelacakan tertanam dalam kode mereka.
Bagaimana Saya Menghentikan Pelacakan Facebook Saya?
Pertanyaan besar, yang Anda inginkan jawabannya: bagaimana Anda menghentikan Facebook melacak pergerakan Anda di internet? Apakah mungkin untuk menghentikan pelacakan Facebook Anda? Bisakah Anda memblokir piksel Facebook? Untungnya, ada beberapa solusi hebat dan, lebih baik lagi, banyak dari mereka akan menghentikan praktik pelacakan invasif lainnya juga.
Pemblokiran Script
Beberapa situs web mengandalkan skrip. Dalam hal ini, skrip adalah sepotong kecil kode yang memanggil pelacak iklan ke keberadaan Anda di halaman. Anda dapat memblokir skrip ini agar tidak berjalan menggunakan ekstensi browser yang memblokir skrip.
NoScript
NoScript sangat direkomendasikan tetapi bisa menjadi kurva pembelajaran yang curam. Internet Anda yang berfungsi di mana-mana mungkin tiba-tiba rusak total karena skrip yang diblokir. Jadi, sementara privasi Anda akan sangat baik, Anda mungkin kesulitan untuk memesan penerbangan, atau bahkan menonton video tanpa mengubah pengaturan skrip Anda. Dalam hal ini, sangat dapat disesuaikan.
Badger Privasi
Privacy Badger adalah salah satu hal terbaik berikutnya untuk NoScript. Di mana NoScript diperuntukkan bagi para teknisi (tetapi perlu dipelajari, saya dapat menambahkan), Anda dapat menginstal PrivacyBadger di komputer Nenek Anda, mengetahui bahwa ia akan dilindungi dan dapat memesan penerbangan.
PrivacyBadger menggunakan sistem slider berwarna yang mudah dikelola. Hijau berarti oke, Kuning berarti pelacakan pihak ketiga tetapi diperlukan untuk web yang berfungsi, Merah berarti konten dan skrip telah dinonaktifkan.
Gunakan Browser Alternatif Berfokus Privasi
Jika Anda menggunakan browser Google Chrome, Anda sedang dilacak. Tapi Anda tidak perlu takut browser Anda melacak aktivitas online Anda. Ada beberapa alternatif browser yang berfokus pada privasi yang dapat Anda gunakan untuk menghentikan pelacakan Facebook.
Browser Privasi Epik
Browser Privasi Epic melindungi Anda dari “600 upaya pelacakan dalam sesi penelusuran rata-rata” dan dapat melihat harga yang lebih murah untuk penerbangan dan layanan lainnya. Ini juga memiliki VPN terintegrasi dengan server di delapan negara.
Tor Browser
Tor adalah perangkat lunak anonimitas gratis yang biasanya berjalan sebagai bagian dari peramban Mozilla Firefox yang dimodifikasi. Ia dikenal sebagai rumah pasar darknet, pembangkang, dan layanan jahat lainnya. Namun, Anda dapat menggunakannya untuk menghentikan pelacak dan menjaga lalu lintas jaringan Anda anonim.
Berani
Brave adalah browser berbasis Chromium dengan fokus lengkap pada privasi dan keamanan. Ini menampilkan pendekatan menarik untuk masuk daftar putih: menambahkan pembayaran mikro kecil untuk publikasi favorit Anda. Diperlukan beberapa upaya untuk membuat setiap pengiklan menerima permintaan Anda untuk keluar. Situs UE sangat lambat!
Pengguna juga harus menonaktifkan cookie pihak ketiga di browser mereka. Anda dapat menonaktifkan cookie pihak ketiga melalui menu Pengaturan di browser pilihan Anda. Menghentikan cookie pihak ketiga menghentikan beberapa iklan dan cookie pelacakan perilaku yang masuk ke sistem Anda.
Cookie AutoDelete
Anda dapat menggunakan ekstensi browser untuk menghapus cookie pihak ketiga secara otomatis setelah meninggalkan situs (beberapa situs tidak akan berfungsi tanpa mereka). Cookie AutoDelete berfungsi untuk Chrome dan Firefox, dan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan cookie yang Anda hapus setelah setiap sesi.
Haruskah Anda Memblokir Pelacakan Facebook?
Pelacakan Facebook melayani satu tujuan: iklan Facebook. Menghentikan setidaknya beberapa pelacakan online adalah hal yang baik. Menjaga, dan bahkan meningkatkan privasi online Anda adalah sangat penting. Pawai organisasi seperti Facebook dan Google memaparkan data pribadi kami lebih dari sebelumnya.
Poster Facebook serial mengungkapkan jumlah data pribadi yang fenomenal. Facebook dapat menggunakan data Anda bahkan jika Anda mengadopsi pengaturan privasi yang ketat. Bahkan jika Anda khawatir tentang apa yang Anda poskan, Facebook mahir menggambar dan menghubungkan data pribadi.
Pakar keamanan Bruce Schneier percaya, “Kami cenderung fokus pada pengumpulan data karena itu lebih mudah dilihat. Saya pikir masalah sebenarnya adalah korelasi, yang jauh lebih sulit untuk dilihat. “
Anda memiliki opsi untuk membantu Anda memblokir pelacakan Facebook. Menjaga privasi dan keamanan akun Facebook Anda tidak sulit. Tapi itu memang membutuhkan sedikit usaha.
Tempat yang bagus untuk memulai adalah penelusuran ini dari pengaturan privasi baru Facebook. Ini akan membantu Anda memahami lebih banyak tentang bagaimana Facebook menggunakan data Anda. Dan jika laporan tentang aplikasi Facebook memata-matai Anda, Anda khawatir, luangkan waktu sebentar untuk mencari tahu apakah itu benar.
July 20, 2020 Megan Peck
11 Cara untuk Menghentikan Kecanduan Terhadap Media Sosial Anda
Tumbuh dewasa, kita kaum milenium bahkan tidak tahu apa itu media sosial, apalagi bagaimana media itu memainkan peran besar dalam kehidupan dewasa kita. Jika Anda merasa kecanduan media sosial, jangan khawatir, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengalahkan kecanduan media sosial.
Tergantung pada saat Anda dilahirkan, pertemuan pertama Anda dengan media sosial bisa saja memiliki Halaman MySpace atau mungkin bergabung dengan Facebook dengan lembaga pendidikan Anda. Tentu saja ada juga MSN Messenger dan AOL Instant Messenger (ah, AIM), yang kami gunakan untuk tetap berhubungan satu sama lain dan tetap up to date dengan semua acara dan drama hari sekolah yang baru saja hilang. Tidak ada smartphone atau aplikasi dan iPod digunakan untuk tujuan aslinya: mendengarkan musik saat bepergian. Hal terbaik yang dapat Anda harapkan dari ponsel Anda adalah kemampuan untuk bermain Snake.
Dalam dekade terakhir, media sosial telah merayap dari layar komputer kita ke layar perangkat genggam kita. Dengan jentikan jari kita dapat mengunggah foto langsung dari ponsel kita ke akun media sosial kita, membalas pesan secara instan, atau melihat apa yang telah dilakukan keluarga dan teman kita. Dengan ponsel kami selalu berada dalam jangkauan tangan, bisa menjadi sangat mudah untuk menjadi sedikit terlalu terpikat dengan media sosial dan itu dapat secara negatif mempengaruhi hubungan kita dengan orang lain. Jadi, inilah beberapa tips tentang bagaimana cara mengendalikan kecanduan media sosial Anda.
1. Matikan Notifikasi Anda
Saat Anda menghentikan pemberitahuan agar tidak mengganggu rutinitas normal Anda, Anda mungkin merasa lebih mudah untuk berkonsentrasi pada tugas harian Anda dan tidak terganggu dengan mudah. Pemberitahuan adalah pengingat bahwa ada sesuatu yang terjadi di dunia online dan Anda mungkin merasa kehilangan. Jadi untuk memadamkan FOMO Anda, matikan notifikasi Anda. Bonusnya adalah, ketika Anda datang untuk memeriksa media sosial Anda, Anda mungkin memiliki lebih banyak pemberitahuan yang akan membuatnya lebih menarik dan akan membuat pengalaman lebih bermanfaat.
2. Batasi Diri Anda
Atur timer di jam tangan atau ponsel Anda, untuk membatasi jumlah waktu yang Anda habiskan di media sosial. Pilih batas tergantung pada keparahan kecanduan Anda – katakan satu jam sehari, yang setara dengan tujuh jam per minggu – dan setiap kali Anda memeriksa akun, mulailah penghitung waktu Anda. Ketika Anda mencapai batas Anda, menjadi kuat dan jangan tergoda untuk menambah waktu tambahan. Ini akan menjadi ujian kuat dari tekad Anda, tetapi pada akhirnya akan sia-sia.
3. Dapatkan Hobi Baru
Anda mungkin memiliki lebih banyak waktu luang di tangan Anda sekarang karena Anda mencoba untuk mengurangi penggunaan media sosial Anda, jadi mengapa tidak mengambil hobi baru untuk mengisi waktu luang Anda? Anda dapat mempelajari keterampilan baru atau melakukan sesuatu yang selalu ingin Anda lakukan tetapi tidak pernah punya waktu. Anda mungkin akan mengejutkan diri sendiri pada berapa banyak waktu luang yang Anda miliki ketika Anda berhenti mencari-cari umpan berita tanpa berpikir. Ditambah lagi, hobi baru Anda akan membuat pikiran dan tangan Anda sibuk saat Anda mendambakan media sosial.
4. Habiskan Lebih Banyak Waktu Bersama Orang Tercinta
Alih-alih mengikuti perkembangan kehidupan teman dan anggota keluarga Anda melalui layar, habiskan waktu bersama mereka di dunia nyata dan hubungkan kembali dengan mereka. Buat kenangan baru dan jadikan itu pribadi untuk Anda – Anda tidak perlu mendokumentasikan semua yang Anda lakukan dalam hidup dengan selfie.
5. Habiskan Waktu untuk Memanjakan Diri
Lihatlah judi slot online sebagai hadiah. Anda mungkin tidak membeli kopi artisanal setiap hari atau membuat kuku Anda setiap minggu, tetapi Anda mungkin menghadiahi diri sendiri dengan jenis-jenis kecil ini manakala Anda merasa layak mendapatkannya. Jadi pikirkan media sosial dengan cara yang sama: hanya izinkan diri Anda menonton waktu ketika Anda telah mencapai sesuatu atau Anda telah melakukan sesuatu yang produktif terlebih dahulu. Dengan cara ini Anda dapat mengubah cara Anda berpikir tentang media sosial.
6. Temui Orang
Ada banyak cara Anda dapat bertemu orang-orang dalam kehidupan nyata. Anda bisa bergabung dengan klub, menghadiri ceramah, mengatur kumpul-kumpul di mana semua teman Anda membawa teman, atau memulai malam tunggal. Apa pun aktivitas yang Anda pilih, Anda akan membuat koneksi dengan orang-orang baru dalam kenyataan, yang benar-benar mengalahkan mengintai mantan Anda di Facebook, terobsesi dengan feed Instagram celeb, atau mencoba untuk mengambil selfie latihan yang sempurna.
7. Pergi Berlibur
Tergantung pada seberapa buruk hal-hal yang didapat, mungkin sudah saatnya untuk menjadi idn sports. Jika Anda menghabiskan lebih banyak waktu di media sosial daripada berinteraksi dengan orang-orang di kehidupan nyata, beri diri Anda cek kenyataan dengan berlibur dari media sosial. Putuskan berapa lama itu, beri tahu teman Anda secara online berapa lama Anda akan pergi dan bagaimana mereka dapat menjangkau Anda jika mereka membutuhkan Anda secara langsung, dan hapus aplikasi Anda. Jika Anda biasanya menghabiskan minimal dua jam di media sosial per hari, Anda akan memiliki tambahan empat belas jam per minggu yang benar-benar gratis untuk melakukan apa pun yang Anda inginkan – Anda bahkan dapat mengatur bisnis kecil Anda sendiri atau mendapatkan pekerjaan paruh waktu dengan semua waktu Anda yang baru dibebaskan!
8. Tinjau Posting Anda Sebelumnya
Saat Anda mulai memerangi kecanduan jejaring sosial Anda, Anda harus berusaha memahami penggunaan media sosial Anda terlebih dahulu. Luangkan waktu untuk meninjau posting Anda dari minggu atau bulan terakhir. Tuliskan berapa banyak hal yang Anda poskan untuk menilai frekuensi mereka. Pertimbangkan apakah semua hal yang Anda poskan itu perlu.
Misalnya, jika Anda memposting tentang makanan yang Anda miliki atau akan potong rambut, pertimbangkan apakah memposting hal-hal itu membuat Anda atau orang lain senang atau puas.
9. Lacak Waktu Anda Online
Jika Anda tidak yakin tentang tingkat kecanduan Anda, Anda dapat menentukan berapa banyak waktu yang Anda habiskan dengan melacak penggunaan Anda. Buat tanda centang di buku catatan setiap kali Anda memeriksa situs. Namun, cara yang lebih maju dan akurat untuk mengunduh adalah dengan mengunduh aplikasi yang dirancang untuk melakukannya. Aplikasi seperti QualityTime menghitung berapa banyak waktu yang Anda habiskan di setiap situs media sosial. Putuskan berapa banyak waktu media sosial yang tampaknya masuk akal; jika Anda melebihi itu, saatnya untuk mengurangi.
10. Akui Kecanduan Anda
Pertimbangkan saat-saat orang lain terus-menerus berkomentar kepada Anda tentang selalu berada di media sosial. Pikirkan juga saat-saat ketika Anda merasa tidak mampu mengikuti tanggung jawab Anda. Jika Anda melihat suatu pola, maka inilah saatnya untuk mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Buat perjanjian untuk berkomitmen memperbaiki situasi Anda. Ingatlah bahwa mengatasi penolakan Anda dan mengakui masalah Anda adalah langkah pertama. Beristirahatlah dari media sosial Anda selama satu jam dan nilai perasaan Anda. Jika Anda merasa gelisah atau gugup, Anda mungkin memiliki kecanduan bermain http://199.188.201.86/ dan facebook juga
11. Mencari Bantuan dari Luar
Bagi sebagian orang, keinginan untuk menggunakan media sosial secara konstan mungkin terasa di luar kendali mereka sendiri. Jika Anda merasa tidak dapat melepaskan diri dari kecanduan, cari bantuan dari terapis yang terlatih di bidang itu. Ada juga kelompok dukungan yang tersedia untuk orang yang berjuang dengan masalah yang sama atau serupa. Akan sangat membantu untuk merasa bahwa Anda tidak sendirian dalam kecanduan dan untuk mendiskusikan solusi potensial untuk masalah tersebut.
June 18, 2020 editoralexa
Media Sosial Dapat Mempengaruhi Kehidupan dan Kesehatan Anda
Media Sosial Dapat Mempengaruhi Kehidupan dan Kesehatan Anda
Media Sosial Dapat Mempengaruhi Kehidupan dan Kesehatan Anda – Sekilas, mungkin tampak seperti gagasan mengejutkan bahwa dapat memengaruhi kesehatan Anda. Namun, ketika kami mempertimbangkan berapa banyak waktu yang dihabiskan orang untuk terlibat di situs-situs seperti Facebook, Twitter, Instagram, dan lainnya, itu sangat masuk akal.
Apa pun yang menghabiskan banyak waktu Anda, termasuk bekerja, menonton TV, berolahraga atau mengemudi, berdampak pada kesehatan Anda. Pertanyaannya adalah apakah baik atau buruk bagi kita. Jawaban sederhananya adalah keduanya. Untungnya, ada cara untuk membantu mengurangi efek berbahaya sambil memaksimalkan manfaatnya.
Cara Bahwa Media Sosial Memengaruhi Kesehatan Anda
Ada beberapa cara media sosial dapat mempengaruhi kesehatan Anda.
Kecanduan media sosial. Orang yang kecanduan mungkin mengalami efek samping negatif seperti ketegangan mata, penarikan sosial atau kurang tidur.
Menekankan. Jika Anda menghabiskan waktu untuk meneliti masalah atau berdebat dengan orang lain, Anda mungkin mengalami stres, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda.
Koneksi emosional. Media sosial dapat membantu Anda terhubung dengan lebih banyak orang dan tetap berhubungan dengan mereka yang sudah Anda kenal. Berhubungan dengan orang lain telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan.
Informasi. Anda dapat menemukan sejumlah besar informasi terkait kesehatan di media sosial. Ini bisa sangat membantu. Di sisi lain, jika Anda mengambil saran acak tanpa melakukan penelitian yang tepat, itu juga bisa berbahaya.
Seperti yang diilustrasikan poin-poin ini, tidak ada jawaban sederhana apakah situs judi bola baik atau buruk bagi Anda. Karena pengaruhnya yang begitu luas terhadap kehidupan modern, ia memiliki banyak efek positif dan negatif. Mari kita lihat beberapa di antaranya sedikit lebih detail.
Kecanduan Media Sosial
Kecanduan adalah fenomena nyata. Semakin banyak orang membawa-bawa smartphone dan perangkat lain ke mana pun mereka pergi, menjadi lebih sulit untuk keluar dari internet. Dan orang semakin menghabiskan waktu online mereka di situs media sosial seperti Facebook, Twitter dan Instagram.
Bagi orang yang kecanduan situs-situs ini, itu dapat memiliki efek berbahaya pada kehidupan mereka dan bahkan kesehatan mereka. Kecanduan apa pun berpotensi membahayakan jika energi Anda jauh dari aktivitas lain, seperti kerja, aktivitas fisik, dan hubungan offline. Ada berbagai cara yang membuat kecanduan membahayakan kesehatan mental Anda.
Dampak Emosional
Orang menggunakan media untuk banyak hal, seperti bersosialisasi, mencari dan berbagi informasi, berbelanja, dan hanya sebagai pengalih perhatian. Beberapa kegiatan ini cukup netral sementara yang lain dapat menyebabkan emosi yang kuat.
Koneksi positif dengan orang penting untuk kesehatan mental dan fisik Anda. Ada banyak bukti bahwa isolasi sosial dikaitkan dengan rentang hidup yang lebih pendek, belum lagi penurunan kualitas hidup. Meskipun berinteraksi dengan orang-orang di tidak cukup, dan bukan pengganti untuk interaksi langsung, tetap dapat bermanfaat.
Lansia dan mereka yang cacat, yang mungkin memiliki mobilitas terbatas, dapat menggunakan untuk terhubung dengan cara yang mereka tidak bisa lakukan. Orang tua dapat berbicara dengan cucu mereka. Seseorang yang ditempatkan di luar negeri di militer dapat berbicara dengan pasangannya di rumah. Teman yang tinggal di berbagai negara dapat mengobrol online. Ini hanya beberapa cara sosial dapat meningkatkan kehidupan orang.
November 28, 2019 Megan Peck
Kebiasaan Media Sosial yang Bisa Membuat Pasangan Anda Melakukan Kecurangan Dibelakang
Jika pasangan Anda secara aktif berselingkuh atau bahkan berpikir untuk mulai menyimpang Anda mungkin bisa mengetahui dari perubahan kebiasaan online mereka. Meskipun Anda tidak bisa menyalahkan orang-orang seperti Instagram atau Facebook, ada tautan antara media sosial dan perselingkuhan. Dan itu karena, dalam banyak hal, “media sosial telah membuat kecurangan lebih mudah diakses,” Theresa Herring, LMFT, seorang terapis pasangan daerah Chicago, mengatakan kepada Bustle. “Apa yang dimulai sebagai komunikasi yang tidak berbahaya dapat berubah menjadi hubungan emosional atau fisik sepenuhnya.”
Ini banyak hubungannya dengan akses mudah ke orang lain, dan perhatian yang dapat mereka berikan. “Orang-orang menggunakan media sosial untuk menipu ketika mereka tidak bahagia dengan kehidupan dan / atau hubungan mereka,” kata Herring. “Biasanya [dimulai ketika] seseorang memberi mereka validasi yang telah mereka cari. Mereka menemukan kembali bagian yang hilang dari diri mereka sendiri, merasa seperti seseorang menghargai mereka apa adanya, dan itu pergi ke balapan. . “
Namun, itu tidak berarti bahwa semuanya hilang, bahwa media sosial itu jahat, atau bahwa Anda perlu memantau setiap gerakan pasangan Anda secara online. (Itu tidak sehat untuk Anda atau untuk mereka.) Ini juga tidak berarti pasangan Anda lebih cenderung untuk menipu, hanya karena mereka aktif di media sosial. Tetapi perubahan kecil bisa menjadi salah satu tanda pertama.
Ini adalah hal-hal yang harus disadari, terutama jika Anda merasa terputus dari pasangan Anda, atau memiliki alasan untuk mencurigai mereka selingkuh. “Jika Anda dapat mengenali tanda-tanda lebih awal, Anda dapat lebih cepat memperkuat hubungan slot online untuk menghindari atau sembuh dari perselingkuhan,” kata Herring. Berikut adalah beberapa kebiasaan media sosial yang dikatakan mungkin berarti pasangan Anda mulai tersesat, serta apa yang harus dilakukan tentang hal itu.
1. Mereka Selalu Berinteraksi dengan Orang yang Hampir tidak Anda Ketahui
Saat Anda menjalin hubungan, Anda cenderung bertemu teman-teman satu sama lain – atau paling tidak mendengar cerita tentang mereka. Jadi, jika nama pasangan Anda terus muncul di utas dengan orang-orang yang belum pernah Anda dengar, perhatikan.
“Mengapa orang penting kamu yang terlibat secara acak adalah orang yang belum pernah kamu dengar yang mereka tidak kenal dari tempat kerja atau kelompok teman mereka?” Hal ini dapat menimbulkan kekhawatiran, David Bennett, seorang penasihat dan pakar hubungan bersertifikat di The Popular Man, mengatakan kepada Bustle. Jika mereka belum pernah menyebut orang itu sebelumnya, namun sepertinya mereka saling kenal, mungkin ada alasan mengapa mereka sedikit tertutup.
Dalam situasi seperti ini, selalu merupakan ide yang baik untuk memiliki hati ke hati dan membiarkan pasangan Anda tahu bagaimana perasaan Anda, apakah itu menyangkut, bingung, dll. Jika mereka tidak berpikir untuk berbuat curang, mereka akan punya penjelasan yang masuk akal. Dan mereka bahkan mungkin menyadari inilah saatnya untuk memperkenalkan Anda kepada teman baru mereka.
2. Mereka Mengabaikan Tag dan Komentar Anda
Katakanlah Anda menandai pasangan Anda di foto. Apakah mereka merespons? Atau apakah mereka bertindak seperti itu tidak pernah terjadi? Atau lebih buruk, hapus tag agar tidak muncul di umpan mereka?
“Jika mereka mengalihkan perhatian mereka dari Anda, atau menjalankan akun media sosial mereka seperti Anda tidak ada (tidak pernah menyebut Anda atau hubungan Anda, setidaknya tidak secara signifikan), saya akan curiga ada sesuatu yang terjadi,” kata Bennett.
Sementara berinteraksi terus-menerus di media sosial tidak diperlukan untuk hubungan yang sehat, perhatikan jika mereka tidak menanggapi Anda sama sekali, dan terutama jika mereka meminta Anda untuk membatasi jumlah foto yang Anda bagikan, pelatih perpisahan Lee Wilson, mengatakan kepada Bustle . “Padahal ini adalah praktik privasi yang baik, jika [mereka] tidak pernah peduli sebelumnya,” katanya, “itu bisa menjadi petunjuk rasa bersalah.”
3. Satu Nama Dalam Tertentu Terus Muncul
Ini bukan masalah besar jika pasangan Anda menyukai posting orang lain, atau jika mereka memiliki komentar berjalan dengan teman atau mantan. Tetapi jika itu terlihat agak genit, dan itu membuat Anda tidak nyaman, jangan berbicara.
“Biasanya Anda akan melihat pola orang tertentu menyukai foto pasangan Anda atau mengomentari setiap pembaruan status,” Jennifer Seiter, pakar hubungan, mengatakan kepada Bustle. “Jika Anda melihat sesuatu seperti ini, yang terbaik adalah berbicara dengan pasangan Anda segera dan mendekati mereka dengan tenang, tanpa ancaman untuk mengurangi kemungkinan kecurangan sebelum mulai.”
Anda dapat menepisnya atau berharap itu tidak berarti apa-apa, tetapi ketika datang ke urusan, itu dapat membantu untuk mengatasi bendera merah sejak dini. “Kesalahan yang saya lihat [orang] lakukan adalah mengabaikan tanda-tanda ini,” kata Seiter, “dan pada saat mereka mengatakan sesuatu, sudah terlambat karena pasangan mereka sudah berinvestasi pada orang lain itu.”
4. Mereka Membuat Rencana Tanpa Anda
Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada melihat pasangan Anda di foto-foto dari acara yang tidak Anda dengar. Tapi jenis perilaku teduh ini bisa turun dengan cara yang lebih halus juga.
“Jika Anda melihat posting mitra Anda tentang kegiatan, acara, dan acara yang tidak Anda sadari sama sekali, ini juga merupakan tanda bahaya bahwa hubungan tersebut tidak akan bertahan,” Justin Lavelle, pakar hubungan dan kepala komunikasi petugas di Been Diverifikasi, memberitahu Bustle.
Meskipun Anda berdua memiliki kehidupan di luar hubungan yang sehat, jika pasangan Anda berkomitmen pada Anda, mereka tidak akan berjuang untuk membagikan rencana mereka dan membuat Anda tetap berada dalam lingkaran. Bagaimanapun, mereka harus mau terbuka dan jujur, dan merasa bersemangat untuk memberi tahu Anda apa yang sedang mereka lakukan.
5. Mereka Berhenti Memposting Foto Pasangan
Tidak semua pasangan berbagi kehidupan mereka secara online. Tetapi jika Anda dulu memposting foto pasangan yang lucu, dan sekarang pasangan Anda sepertinya akan meninggalkan Anda, itu bisa jadi pertanda ada sesuatu.
“Jika pasangan Anda tidak pernah memasukkan Anda dalam foto atau berhenti termasuk Anda, ini adalah tanda besar bahwa mereka ingin dilihat sebagai lajang,” Isabel James, seorang pelatih hubungan dan pendiri Elite Dating Managers, mengatakan kepada Bustle. Mereka mungkin merancang kehidupan online yang terlihat jauh berbeda dari apa yang terjadi dalam kenyataan, mungkin sehingga mereka dapat berbicara dengan orang lebih bebas.
Dalam situasi ini, Anda dapat bertanya kepada pasangan Anda mengapa mereka menjaga hubungan Anda tetap pribadi. Mereka mungkin memiliki alasan yang sah. Tetapi jika mereka tidak dapat menjawab pertanyaan, atau jika mereka mencoba mengubah topik pembicaraan, itu bisa berarti ada sesuatu yang terjadi.
6. Mereka Memposting Lebih Banyak Foto Kalian Berdua
Di sisi lain, jika pasangan Anda berpikir untuk menyimpang, mereka mungkin mulai memposting lebih banyak foto Anda berdua. “Ini bisa menjadi indikasi bahwa pasangan Anda mencari validasi atau dorongan dari teman dan keluarga bahwa hubungan itu baik dan bahwa keputusan untuk tetap dalam hubungan itu adalah keputusan yang solid,” kata Lavelle.
Mereka mungkin memancing komentar tentang betapa lucunya Anda terlihat bersama, atau semacam penegasan bahwa segalanya baik. Ini bisa dilakukan sebagai upaya meyakinkan diri mereka untuk tetap tinggal, sehingga mereka bisa merasa lebih baik dengan mengabaikan opsi lain yang ada di meja. Ini juga menghadirkan kesempatan untuk mencari kekurangan kecil atau kurangnya dorongan, yang kemudian bisa membenarkan kecurangan.
Yang ini sulit untuk ditangkap, terutama karena mengirim foto biasanya berarti semuanya baik-baik saja. Tapi itu tetap merupakan petunjuk yang patut diperhatikan jika disertai dengan tanda-tanda lain, dan jika itu tampak luar biasa.
7. Mereka Secara Aktif Berbicara ke Mantan Mereka
Tidak apa-apa jika pasangan Anda ingin berbicara dengan mantan mereka, atau mengikuti mereka di media sosial. Tetapi perhatikan jika mereka terus-menerus mengobrol dengan mereka, memposting lelucon di dalam foto mereka, atau menyukai semuanya. tunggal. foto.
Seperti terapis hubungan Rhonda Milrad, LCSW, pendiri RelationUp, mengatakan kepada Bustle, komentar genit atau berkelanjutan kepada mantan mungkin merupakan pertanda bahwa mereka memiliki batasan yang buruk, atau bahwa sesuatu sedang terjadi.
Sekali lagi, komunikasi terbuka akan menjadi kunci. Tidak hanya itu akan mencegah Anda berbaring di malam hari bertanya-tanya apa yang terjadi, tetapi itu akan memberi pasangan Anda kesempatan untuk mendiskusikan mengapa mereka mungkin merasa perlu mendapatkan perhatian di tempat lain. Dan dari sana, Anda dapat menemukan cara untuk menjadi dekat lagi.
8. Mereka Selalu Tertawa di Ponsel Mereka
Hei, internet penuh dengan foto dan video lucu. Jadi jika pasangan Anda menertawakan sesuatu di ponsel mereka, itu tidak berarti mereka selingkuh. Tetapi jika mereka tampak terkikik-kikik saat mengobrol di Facebook dan melakukannya hingga larut malam, menyembunyikan ponsel mereka dari Anda, dan lain-lain maka perhatikan.
Seperti yang dikatakan Milrad, jika mereka berselingkuh mereka mungkin “tersenyum dan tertawa saat mereka mengetik (dan Anda mendapatkan getaran bahwa ada sesuatu yang terjadi) dan kemudian memberi tahu Anda bahwa mereka hanya mengirim SMS dengan teman.” Jika itu terasa tidak benar, percayalah pada ususmu.
Ketika seorang pasangan bersikap terbuka dan terus terang – dan tidak selingkuh – mereka akan turun untuk berbicara tentang teman-teman mereka, dan berbagi apa yang mereka lakukan. Meskipun ini tidak berarti mereka harus membaca setiap teks dengan keras, mereka juga tidak akan merahasiakannya.
Jika pasangan Anda menyembunyikan telepon mereka, dan tidak akan memberi tahu Anda apa yang membuat mereka tersenyum, jangan ragu untuk mengajukan lebih banyak pertanyaan sampai Anda merasa lebih baik tentang situasinya. Sekali lagi, selalu lebih baik untuk membereskan masalah di tempat terbuka, daripada berpura-pura tidak ada yang terjadi.
9. Mereka Super Melindungi Ponsel atau Laptop
Ini bukan hanya tentang apa yang pasangan Anda lakukan di media sosial, tetapi juga bagaimana mereka bertindak dalam kehidupan nyata juga. Contohnya saja, “jika Anda telah melihat peningkatan tajam dalam penggunaan telepon pasangan Anda, itu pasti sebuah bendera merah,” kata Herring. Ini mungkin berarti mereka mengobrol di situs kencan, atau mengirim pesan kepada seseorang yang tidak ingin Anda ketahui, terutama jika mereka bersikap tertutup tentang hal itu.
Jika Anda perhatikan bahwa itu terus terjadi, dan Anda memiliki simpul di perut Anda sebagai hasilnya, bicaralah. “Sebutkan pada pasangan Anda bahwa Anda perhatikan mereka meletakkan ponsel mereka di bawah atau menutup browser dengan cepat,” kata Herring. “Berasal dari tempat yang penuh rasa ingin tahu alih-alih menyalahkan. Dan kemudian mungkin membuatnya menjadi pembicaraan tentang harapan dan impianmu untuk hubungan dan masa depan. Kamu ingin pasanganmu melihat masa depan bersamamu, bukan orang lain yang mereka miliki telah mengobrol dengan online. “
Berbagi apa yang Anda inginkan juga akan membantu Anda mengukur tingkat komitmen pasangan Anda. Jika mereka tidak selingkuh, mereka juga ingin membicarakan hal-hal ini. Dan akan sama bersemangat tentang masa depan seperti Anda.
10. Posting Mereka Adalah Jenis “Anti-Hubungan”
Jika pasangan Anda belum merasa terhubung dengan hubungan Anda, mereka mungkin mulai mengatakannya secara halus melalui pos mereka. Anda mungkin melihat “posting samar atau kutipan dan meme yang tampaknya menunjukkan [mereka] mempertanyakan arah hidup mereka saat ini,” kata Lavelle. Jadi jika sepertinya pasangan Anda memposting hal-hal yang tampaknya sedikit “anti-hubungan,” Anda mungkin benar.
“Jika pasangan Anda suka atau meme posting yang mencoba menunjukkan sikap lucu menyembunyikan ‘side boo’ ini bisa menjadi pertanda mereka selingkuh,” kata Lavelle. “Juga cari suka atau bagikan pada meme yang mencoba menunjukkan sikap lucu menyembunyikan sesuatu dari orang penting lainnya, seperti cara untuk menyembunyikan pesan telepon Anda, cara meyakinkan orang penting Anda bahwa Anda tidur di rumah tetapi Anda benar-benar keluar, cara untuk mencegah pasangan Anda bertanya tentang ‘teman,’ media sosial, dll. “
11. Mereka telah Membuat Akun Lain
Jika pasangan Anda memiliki akun Instagram terpisah di mana mereka tidak pernah memposting tentang Anda atau halaman Facebook lain yang mereka gunakan terutama untuk berbicara dengan teman-teman yang belum pernah Anda temui, itu adalah pertanda yang musti Anda waspadai.
Seperti yang dikatakan Lavelle, “Ketika akun media sosial berubah atau postingan mulai berubah, itu bisa menjadi petunjuk besar bahwa orang penting Anda bisa berbuat curang.”
Meskipun ada banyak penjelasan lain untuk akun kedua, atau lelucon yang diposting di dinding mantan, jika Anda memiliki firasat bahwa sesuatu sedang terjadi, bawalah ke perhatian pasangan Anda.
Anda tidak harus pergi mencari masalah ini, atau menjadi sangat waspada terhadap tanda-tanda perubahan, tetapi Anda dapat menindaklanjuti jika sesuatu tampak tidak biasa. Dengan bercakap-cakap tentang hubungan Anda, Anda mungkin bisa menggigit kecurangan sebelum terjadi. Atau, paling tidak, cari tahu mengapa mereka tidak setia, sehingga Anda dapat mulai memperbaiki hubungan Anda atau melanjutkan.
November 11, 2019 Megan Peck
Media Sosial vs. Kebosanan: Jangan Membuang Waktu Anda Lagi
Bahkan meskipun ada banyak hal yang tersedia bagi kita melalui ujung jari kita hari ini, itu hanya sifat manusia bagi kita untuk bosan. Untungnya, kami memiliki situs jejaring sosial yang memungkinkan kami menyiarkan kebosanan kami kepada teman dan keluarga kami, atau bahkan memperbaiki masalahnya.
Tetapi di mana kita mulai? Ada banyak situs jejaring sosial populer, seperti iklan twitter dan facebook, dan masing-masing memiliki set hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan diri sendiri atau bahkan menjadi lebih produktif. Syukurlah, kami di sini untuk membantu.
Facebook
Ketika Anda memikirkan jejaring sosial akhir-akhir ini, hal pertama yang mungkin muncul di kepala Anda adalah Facebook. Bagaimanapun, Mark Zuckerberg adalah salah satu orang terkaya di dunia, dan dia mencapainya dengan menciptakan salah satu fenomena jaringan sosial terbesar di dunia.
Namun, dengan Facebook, Anda mungkin menganggapnya sebagai tempat di mana keluarga dan teman Anda mengirim pembaruan status acak atau foto dari kumpul-kumpul terbaru mereka. Tetapi bisa jadi lebih dari itu, dan bahkan tempat yang bagus untuk mempelajari hal-hal baru.
Bergabunglah dengan Grup
Kita semua memiliki berbagai minat dan hobi, dan kemungkinan besar ada kelompok Facebook untuk apa pun itu. Anda dapat mencari grup hanya dengan mengetikkan istilah kunci di bilah pencarian Facebook. Jika Anda menghabiskan waktu di Facebook, bergabung dengan beberapa grup bisa menjadi cara yang produktif untuk menghabiskan waktu.
Dengan Grup, Anda dapat menganggapnya sebagai komunitas mini di Facebook. Orang-orang dalam suatu grup dapat berkomunikasi dengan anggota grup lainnya melalui diskusi dan foto yang diposting, berbagi konten terkait, dan bahkan mengatur acara dan kegiatan. Ini mungkin tampak seperti hal lain yang dapat mengacaukan Umpan Berita Anda, tetapi Grup dapat menjadi sumber informasi yang berharga, serta cara lain untuk bersosialisasi dengan orang lain yang berpikiran sama.
Sebagai contoh, ketika saya mendapatkan Pot Instan saya, saya menemukan grup Komunitas Pot Instan resmi (dengan lebih dari satu juta anggota) menjadi grup yang hebat untuk berbagi resep, tips, dan trik untuk alat dapur praktis saya. Saya juga berada di grup lain untuk mobil saya, dan saya sudah mendapat ide untuk perbaikan agar dapat diketahui, bagaimana cara DIY hal-hal tertentu, dan diskusi lainnya.
Tonton Video Facebook
Ketika Anda tidak ingin menjadi produktif dan hanya ingin menghabiskan waktu, maka Facebook Watch adalah jawabannya. Untuk mengakses video, cukup ketuk atau klik tombol “Video” di bilah tab atau menu samping. Di Facebook Watch, ini menggabungkan semua video dari teman dan halaman yang Anda ikuti. Ini jauh lebih mudah daripada mencoba menemukannya di News Feed, karena mari kita hadapi itu, Feednya payah dan berantakan.
Anda juga akan menemukan bagian seperti Poker Online Yang Paling Banyak Dibicarakan, Apa yang Membuat Orang Tertawa, Populer Sekarang, dan banyak lagi. Bahkan ada video yang disarankan berdasarkan riwayat tontonan Anda, jadi itu seperti efek lubang kelinci.Bahkan ada beberapa konten asli Facebook yang hanya tersedia di Facebook Watch. Ini mungkin bukan hiburan berkualitas tinggi di luar sana, tetapi ketika Anda bosan, itu cukup menarik.
Periksa Marketplace
Ketika kami bosan, beberapa dari kami suka berbelanja. Solusi Facebook untuk itu adalah Marketplace. Anggap saja sebagai Craigslist versi Facebook sendiri, dan Anda dapat melakukan semuanya tanpa harus meninggalkan Facebook.
Saat menelusuri Marketplace, Anda dapat menetapkan rentang untuk daftar yang Anda lihat, dari dua hingga 100 mil. Jujur, saya suka memeriksa daftar apa pun secara default karena saya tidak mencari sesuatu yang khusus, tetapi Anda dapat memfilter hasil berdasarkan kategori dan harga. Daftar barang biasanya menyertakan setidaknya satu foto, dan jika Anda tertarik pada sesuatu, Anda dapat mengkliknya untuk melihat lebih detail dan menghubungi penjual.
Dengan tahun baru di depan kita, mungkin sudah saatnya untuk menyingkirkan sampah yang tidak lagi Anda butuhkan. Menggunakan Facebook Marketplace adalah cara terbaik untuk melakukannya. Facebook memudahkan untuk membuat daftar barang untuk dijual, sehingga Anda dapat mulai menelusuri rumah dan mengirimkan barang dalam hitungan menit. Siapa yang tidak ingin mendapatkan uang tunai tambahan, apakah saya benar?
Instagram
Instagram, yang sekarang dimiliki oleh Facebook, adalah jejaring sosial untuk fotografer. Meskipun Anda selalu dapat memposting foto Anda sendiri (panduan kami untuk membuat profil Instagram yang sempurna), Anda mungkin menghabiskan lebih banyak waktu menjelajah daripada memposting. Lagipula, Instagram adalah tempat yang tepat untuk mencari inspirasi untuk foto kreatif masa depan Anda sendiri.
Namun, sejak Facebook membelinya dan mengubah algoritma sehingga posting tidak lagi dalam urutan kronologis, itu bisa berantakan untuk dilalui. Anda mungkin menemukan diri Anda melihat posting dari teman yang telah Anda lewatkan beberapa hari yang lalu, dan kemudian ada iklan yang disponsori. Kebosanan dapat terjadi. Untungnya, ada banyak yang bisa dilihat di Instagram.
Lihat Kisah Teman Anda
Instagram suka selalu mengingatkan Anda bahwa ia memiliki fitur Stories karena itu adalah pita yang terus-menerus ada di bagian atas umpan Instagram Anda. Meskipun Anda tentu tidak perlu membuat Kisah Anda sendiri (meskipun kami memiliki beberapa trik yang harus Anda ketahui), mungkin ada baiknya memeriksa Kisah-kisah teman Anda.
Pita di bagian atas menunjukkan kepada Anda teman mana yang telah memposting Cerita baru-baru ini. Karena Stories hanya tersedia selama 24 jam, pita ini menunjukkan kepada Anda Stories dalam urutan kronologis dari yang terbaru hingga yang tertua. Cukup ketuk yang ingin Anda lihat, dan kemudian akan mulai melalui semua momen dalam cerita sebelum pindah ke yang berikutnya.
Terkadang Anda akan mengikuti akun yang memulai streaming langsung. Jika Anda menangkapnya saat disiarkan, streaming langsung juga muncul di pita Cerita tetapi memiliki tag “Langsung”. Menyaksikan ini membantu mengatasi masalah kebosanan.
Gunakan Tab Jelajahi
Saat Anda di Instagram, Anda mungkin akan menyukai banyak posting yang Anda lihat di timeline. Instagram menggunakan informasi ini untuk mempersonalisasi tab Jelajahi sesuai selera Anda.
Di Jelajahi, Instagram menampilkan pita Cerita dari aliran langsung dan Cerita teratas berdasarkan lokasi dan minat Anda. Anda juga akan melihat bermacam-macam gambar dan video yang menurut Instagram mungkin Anda sukai, dan menggulirnya seperti lubang tanpa dasar, karena memuat tanpa batas saat Anda sampai ke bawah. Saat Anda bosan, akan mudah kehilangan diri Anda di sini untuk sementara waktu.
Instagram juga memungkinkan Anda untuk mencari di bagian Jelajahi juga. Dengan bilah pencarian, Anda dapat mencari berdasarkan orang, tag, dan tempat. Setelah Anda menggunakan fitur pencarian, bagian “Atas” tetap diisi dengan pencarian yang disarankan dan pencarian terakhir, memberi tahu Anda jika ada sesuatu yang baru. Saat Anda mencari tag, Anda dapat mengikutinya secara khusus, yang bagus ketika Anda mencari gambar atau tema tertentu.
Snapchat
Sementara Snapchat sangat populer di kalangan remaja, itu tidak berarti orang dewasa tidak dapat menikmatinya juga. Faktanya, ini adalah jaringan yang menyenangkan bagi siapa saja yang senang berbagi kehidupan sehari-hari dengan orang lain, dan kami bahkan memiliki beberapa kiat untuk pengguna baru, bersama dengan beberapa trik yang mungkin belum Anda ketahui.
Tetapi jika Anda bosan, Anda mungkin tidak memiliki sesuatu yang menarik saat ini untuk dibagikan dengan teman-teman Snapchat Anda. Untungnya, Snapchat masih dapat menghibur tanpa memerlukan partisipasi Anda.
Temukan Konten Baru
Snapchat sebenarnya penuh dengan konten video hebat yang mungkin tidak Anda sadari. Untuk sampai ke konten ini, cukup geser ke kiri dari tampilan kamera, atau ketuk Cerita. Pembaruan terbaru teman-teman Anda juga muncul di sini, tetapi di bawahnya adalah semua Cerita dan Acara Penerbit, bersama dengan Cerita Kami, yang dibuat oleh tim Snapchat sendiri. Anda dapat menelusuri berdasarkan Featured, Shows, Our Stories, atau Daily Stories dalam pita yang mirip Netflix.
Opsi lain adalah menggesek kiri sekali lagi untuk Temukan, yang mengumpulkan semua klip video ini ke antarmuka yang lebih bergaya majalah. Ketika Anda menemukan sebuah Cerita yang ingin Anda tonton, cukup ketuk saja. Jika penerbit menggunakan beberapa klip untuk membuatnya, Anda dapat mengetuk layar untuk menavigasi.
Step Up Game Selfie Anda
Jika Anda menggunakan Snapchat, Anda mungkin peduli tentang selfie dan tidak ada di sana hanya untuk menonton video lain. Bahkan jika Anda bosan dan tidak memiliki hal lain untuk dilakukan, mencoba menangkap selfie sempurna Anda berikutnya adalah salah satu cara untuk tetap sibuk.
Bagian terbaik tentang Snapchat adalah pemilihan filter dan lensa berubah setiap hari. Itu berarti sesuatu yang baru setiap hari, dan banyak lensa wajah yang diperbesar dari Snapchat benar-benar aneh. Saat Anda bosan, mengambil foto narsis hanya terjadi secara alami dengan wilayah tersebut, dan Snapchat membuatnya unik dan menarik. Juga patut dicatat bahwa ada juga filter Snapchat yang tersembunyi, jadi perhatikanlah itu.
Twitter
Ketika Twitter awalnya dimulai pada 2006, itu adalah jejaring sosial tempat orang-orang memposting pembaruan status tanpa tujuan. Anda tahu, di mana Anda memberi tahu dunia tentang sandwich yang baru saja Anda makan untuk makan siang.
Berkedip maju lebih dari 10 tahun, dan Twitter telah berkembang menjadi sesuatu yang sedikit berbeda dari awalnya. Membuat tweet yang sempurna adalah karya seni itu sendiri, dan sekarang ini mungkin salah satu tempat online pertama di mana berita tersebar. Ada banyak orang yang menarik dan populer untuk diikuti di Twitter, tetapi bagaimana jika itu tidak cukup? Kebosanan dapat menyerang di mana saja, kapan saja, bahkan pada jaringan microblogging.
Lihat Momen Twitter
Jika Anda menggunakan situs web Twitter atau aplikasi resmi, maka Anda akan memiliki akses ke Momen Twitter. Dengan Momen, pengguna mendapatkan cerita yang dikuratori yang menampilkan apa yang terjadi di Twitter sekarang. Anggap saja mendapat berita dari Twitter, tanpa harus mengikuti akun berita individu.
Saat Anda melihat Momen, secara default Anda berakhir di bagian “Hari ini”. Ini menyoroti momen-momen populer dari hari itu dan merupakan cara yang bagus untuk terjebak pada hal-hal yang dibicarakan semua orang. Jika Anda bosan, maka mengintip di sini dijamin akan menghabiskan waktu sambil mempelajari sesuatu yang baru.
Jika Anda lebih tertarik untuk mencari tahu apa yang sedang hangat dalam topik tertentu, ada “Berita,” “Olahraga,” “Hiburan,” dan “Menyenangkan.” Menyelam ke bagian ini seperti lubang kelinci, jadi bersiaplah untuk menemukan sesuatu baru, berguna, sepele, atau tidak berguna, tergantung pada perspektif Anda.
Pengguna lain (relatif sedikit dari Twitter sendiri) membuat Momen, tetapi perlu keterlibatan tinggi untuk muncul di halaman depan agar semua orang dapat melihatnya. Momen yang ditampilkan juga terus berubah, jadi jika Anda masih bosan, periksa lagi untuk konten baru.
Bagi mereka yang memiliki lebih banyak waktu, Anda bahkan dapat membuat Momen Anda sendiri. Berikan judul, deskripsi, dan tambahkan gambar, video, dan tweet Anda sendiri. Untuk tweet, Anda dapat memberikan tweet yang sudah Anda sukai, atau tambahkan dengan akun, cari, atau tambahkan tautan.
Reddit
Anda mungkin atau mungkin belum pernah mendengar tentang Reddit (panduan lengkap kami), yang menggambarkan dirinya sebagai “sumber untuk apa yang baru dan populer di web.” Pada dasarnya, Reddit bermula menjadi kumpulan tautan di internet, dan salah satu dari cara terbaik untuk menemukan konten yang menarik.
Jika Anda bosan, maka Reddit adalah salah satu tempat terbaik di web yang dapat Anda kunjungi. Ada banyak yang bisa dilihat dan dilakukan di sini, tetapi mari kita jabarkan.
Temukan Subreddits
Seperti yang Anda ketahui sekarang, Reddit adalah kumpulan tautan dan media raksasa. Halaman depan Reddit menunjukkan apa yang sedang tren dari Subreddits yang lebih populer, seperti r / funny dan r / news. Tapi kesenangan sebenarnya dengan Reddit adalah sub-komunitas yang terdiri darinya, juga dikenal sebagai subreddits.
Pikirkan subreddits sebagai forum yang berpusat di sekitar topik tertentu. Di satu sisi, ini mirip dengan Grup Facebook yang sebelumnya disebutkan. Ini adalah komunitas individu yang memiliki minat yang sama dan berbagi hal-hal yang mereka pikir orang lain akan sukai, serta bergabung dalam diskusi satu sama lain.
Siapa pun dapat mendaftar untuk akun Reddit dan mengirimkan kiriman, tetapi Anda harus mengirimkannya ke subreddit tertentu terlebih dahulu. Apa pun minat atau hobi yang Anda miliki, ada kemungkinan ada Subreddit untuk itu. Setiap komunitas memiliki seperangkat pedoman dan aturan mereka sendiri untuk pengiriman dan komentar baru, jadi pastikan untuk memeriksanya sebelum Anda memposting. Setelah Anda menemukan beberapa subreddits yang sesuai dengan kebutuhan Anda, mudah diserap ke dalamnya dan menjelajah selama berjam-jam.
Dapatkan Acak
Apakah Anda sudah berlangganan beberapa subreddits atau tidak, fitur Acak Reddit adalah cara yang menyenangkan untuk menemukan sesuatu yang baru. Dengan Acak, Reddit akan secara acak memilih subreddit untuk Anda. Pilihan acak ini dapat menyebabkan sesuatu yang aneh, menarik, lucu, menghibur, atau bahkan mendidik – Anda tidak pernah tahu. Jika Anda tidak keberatan dengan elemen kejutan, maka Random adalah cara yang bagus untuk menghilangkan kebosanan.
Jika Anda bagian dari beberapa subreddits tetapi tidak tahu mana yang harus dikunjungi, Anda juga dapat menggunakan MyRandom. Opsi ini secara acak memilih salah satu dari subreddits tempat Anda berlangganan dan membawa Anda ke sana. Ini cara yang bagus untuk menemukan kembali komunitas yang mungkin belum pernah Anda kunjungi.
Masih Bosan?
Kebosanan bisa menjadi kutukan bagi sebagian orang, tetapi berkat situs jejaring sosial, itu dapat dengan mudah diatasi. Orang mungkin berpikir bahwa tidak ada yang tersisa untuk dilakukan di jaringan ini selain yang biasa, tetapi ada banyak pilihan di sana, terutama jika Anda ingin belajar atau menemukan sesuatu yang baru. Apa hal favorit Anda untuk dilakukan di jejaring sosial ketika Anda bosan?
November 8, 2019 Megan Peck
Apakah Media Sosial Membantu Kita Bekerja Lebih Pintar?
Sejumlah organisasi telah mengadopsi berbagai jenis media sosia (solusi kolaborasi sosial), seperti perangkat lunak bisnis yammer atau jive di tempat kerja. Solusi ini secara khusus dikembangkan untuk tempat kerja, dengan inspirasi dari facebook dan media sosial populer lainnya. Media sosial semacam itu dimaksudkan untuk membantu meluangkan waktu yang dapat membuat kita lebih produktif di tempat kerja.
Proyek doktoral penelitian Lene Pettersen di BI Norwegia Business School memeriksa apakah harapan peningkatan produktivitas dan pertumbuhan ekonomi telah berubah menjadi kenyataan.
Bekerja Lebih Cerdas dengan Media Sosial
Bagaimana jika Anda bisa menggunakan alat online seperti yang saya lakukan: untuk mengalahkan kelebihan digital dan fokus pada pekerjaan yang paling penting? Sekarang Anda bisa belajar menggunakan media sosial seperti pro. Bekerja Lebih Cerdas dengan Media Sosial: Panduan untuk Mengelola Evernote, Twitter, LinkedIn dan Email Anda adalah buku baru dari Harvard Business Review Press yang berbagi pendekatan saya untuk menggunakan media sosial di tempat kerja.
Cari tahu apa yang dilakukan oleh pengguna media sosial:
Menjinakkan backlog email dan fokus pada pesan yang paling penting
Bangun hubungan profesional yang memajukan karir Anda menggunakan Twitter dan LinkedIn
Tingkatkan visibilitas profesional Anda secara online dengan menggunakan HootSuite untuk menjadwalkan pembaruan media sosial
Pertahankan pekerjaan Anda yang paling penting di depan dan di tengah dengan sistem pemberitahuan digital
Integrasikan alat-alat ini untuk mendapatkan hasil maksimal dari masing-masing alat, dan buat mereka menjadi lebih kuat.
Jadikan Media Sosial Anda Lebih Cerdas
Menjalankan saluran media sosial tidak mudah. Sumber konten, posting, memeriksa analitik Anda. Semua itu menjadi luar biasa dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda bertanggung jawab atas bagian lain dari bisnis pkv games Anda. Biasanya, saluran sosial adalah bagian pertama yang tertinggal ketika Anda kewalahan, tetapi seharusnya tidak. Kuncinya adalah menemukan cara yang lebih baik untuk menjadi produktif dan memaksimalkan waktu dan kesuksesan Anda. Alih-alih menyerah, sudah waktunya membuat rencana.
Semua orang mengorganisasi secara berbeda, tetapi ada beberapa trik universal yang dapat Anda gunakan dalam alur kerja Anda saat ini yang dapat membantu Anda meminimalkan waktu yang Anda habiskan.
Tiga Tahun di Lapangan
Pettersen telah melakukan studi komprehensif tentang perusahaan konsultan internasional, yang memperkenalkan solusi kolaborasi sosial untul karyawan di lebih dari 20 negara di Eropa, Afrika Utara, dan Timur Tengah.
Media sosial diadopsi untuk memudahkan karyawan berbagi pengetahuan dan kiat serta membuat kontak dan jaringan di seluruh benua di mana pun mereka bekerja setiap hari. Pettersen mengikuti praktik kerja di perusahaan selama tiga tahun menggunakan studi lapangan, wawancara mendalam dengan staf dan informa kunci, pengamat peserta baik di dalam maupun di luar solusi interaksi dan analisis jaringan karyawan dan statistik pengguna.
Lebih banyak pekerjaan, tidak kurang
Lene Pettersen menemukan bahwa alih-alih meluangkan waktu untuk lebih banyak tugas, penggunaan interaksi sosial justru menciptakan pekerjaan ekstra bagi banyak karyawan. Daripada mendukung cara banyak dari kita bekerja, pengenalan solusi kolaborasi sosial menambahkan tugas-tugas baru di samping cara-cara baru untuk bekerja sama.
Kami menulis posting, berkomentar, dan berpartisipasi dalam diskusi dalam solusi sosial. Bagi banyak orang, berbagi konten yang diformulasikan dalam format yang dipersonalisasi kepada orang-orang yang bahkan mungkin tidak kita kenal juga merupakan pengalaman baru. Ini dapat dengan cepat membuat pekerjaan tambahan, Lene Pettersen berpendapat.
Studi ini juga menunjukkan bahwa karyawan berisiko menerima lebih banyak email daripada sebelumnya karena peringatan dikirimkan setiap kali terjadi sesuatu dalam solusi interaksi sosial. Mencari informasi juga membutuhkan waktu lebih lama karena solusinya tidak memberikan peluang yang cukup untuk mencari konten yang dibagikan sebelumnya.
Kehilangan informasi
Di Facebook kami terutama berteman dengan orang-orang yang telah kami temui berhadapan muka. Ini adalah tren yang juga tercermin dalam penggunaan solusi sosial digital di tempat kerja. Kami lebih suka membangun jaringan dengan rekan kerja yang bekerja sama dengan kami setiap hari daripada membangun banyak hubungan baru.
Secara alami, kami tidak akan menerima konten dari orang-orang yang tidak kami ikuti di media sosial. Dan sebagai hasilnya, kami berisiko kehilangan informasi penting, Pettersen memperingatkan.
Media sosial di tempat kerja juga dapat membantu menciptakan divisi baru dalam organisasi antara peserta aktif dan pasif. Studi ini juga menunjukkan bahwa media sosial di tempat kerja memberi manajer dan kolega lainnya peluang baru untuk memantau apa yang dilakukan orang lain.
Nasihat untuk Manajer
Meskipun Lene Pettersen menemukan bahwa media sosial di tempat kerja tidak memenuhi harapan peningkatan produktivitas sejauh ini, tidak pasti membuang-buang untuk berinvestasi dalam alat seperti itu di tempat kerja. Itu datang dengan aspek-aspek positif tertentu. Misalnya, kita dapat melihat bahwa jarak antara kantor dan departemen menjadi lebih pendek.
Berdasarkan studi doktoral, ia memberikan tujuh kiat praktis kepada manajer yang mempertimbangkan untuk memperkenalkan solusi kolaborasi sosial di tempat kerja:
Identifikasi tugas yang harus diselesaikan dan bagaimana karyawan melakukan pekerjaan ini.
Sediakan alat digital yang mendukung pekerjaan yang harus dilakukan.
Pastikan bahwa solusi sosial membantu kita bekerja lebih cerdas, bukan menciptakan lebih banyak pekerjaan.
Orang dapat memiliki tugas yang sangat berbeda dan kebutuhan yang berbeda untuk dukungan dari solusi interaksi sosial.
Jangan menjadikannya tujuan agar karyawan berinteraksi demi interaksi itu sendiri. Pasti ada alasan yang baik untuk berinteraksi, kalau tidak sering lebih baik tidak.
Buat tempat fisik di mana karyawan dapat saling mengenal. Ini menciptakan hubungan yang dapat diperluas ke tempat pertemuan digital.
Turunkan harapan dari apa solusi kolaborasi sosial akan memberi Anda.
October 28, 2019 Megan Peck
Efek Positif & Negatif dari Media Sosial pada Kehidupan Kita
Ketika datang ke media sosial, itu adalah dunia yang sangat luas yang dipenuhi dengan banyak situs web dan pemirsa yang selalu ada di sini untuk membantu Anda. Tidak ada keraguan tentang fakta bahwa media sosial telah mengelilingi kita sepenuhnya dan kita tidak dapat membayangkan dunia yang tanpa media sosial.
Anda akan setuju dengan kami ketika kami mengatakan bahwa media sosial adalah istilah yang cukup luas yang terdiri dari semua industri dan organisasi yang maju untuk membuat pengetahuan bisnis mereka kepada dunia. Bukan hanya itu, tetapi ruang lingkup dan dampak media sosial tentu sangat besar di dunia.
Kita dapat mengatakan bahwa media sosial telah memengaruhi beberapa bidang dan bagian dengan caranya sendiri. Sementara itu membantu dalam membantu orang tahu tentang bisnis online karena pemasaran media sosial, itu juga membantu orang meningkatkan komunikasi dengan bantuan situs seperti Facebook, Twitter, dan banyak lagi. Kita selalu dapat mengandalkan media sosial untuk hadir dan memberi tahu kita semua tentang apa yang terjadi dengan dunia. Dari saluran berita hingga organisasi, masing-masing dari mereka membungkuk karena kekuatan yang dimiliki media sosial terhadap kita.
Namun, dampak dari media sosial tidak selalu positif, jujur saja. Ya, ada banyak dampak negatif dari memiliki media sosial dalam kehidupan kita juga. Kejahatan dunia maya seperti intimidasi telah meningkat karena ini dan juga memiliki ancaman keamanan. Namun, kita sudah tahu bahwa semuanya memiliki sisi positif dan sisi negatif.
Efek Positif dari Media Sosial
Berikut adalah beberapa efek positif yang dimiliki media sosial selama ini:
1) Meningkatkan Komunikasi Dan Konektivitas
Kita semua tahu bahwa media sosial adalah alat yang hebat untuk terhubung dengan orang-orang dari seluruh dunia. Dengan bantuan situs-situs seperti Facebook dan Twitter, kami telah menemukan cara-cara baru dan menarik untuk berkomunikasi dengan orang-orang. Jadi, bukankah itu cara yang bagus untuk mengatakan bahwa media sosial telah membantu orang menjadi lebih dekat daripada sebelumnya?
2) Strategi dan Perencanaan Bisnis
Tidak ada keraguan tentang fakta bahwa media sosial adalah alat yang hebat untuk bisnis. Kita semua tahu bahwa sebagian besar bisnis saat ini adalah bisnis online. Sebenarnya, media sosial memainkan peran yang sangat penting dalam mengiklankan semua bisnis ini dan membuat orang tahu yang mana. Juga, dengan bantuan strategi pemasaran media sosial, banyak bisnis telah berhasil mencapai puncak.
3) Manfaat Kesehatan Mental
Ya, kita semua tahu bahwa emosi yang Anda ungkapkan di dunia online memiliki kapasitas besar untuk memengaruhi suasana hati juga. Anda tidak hanya akan dapat menghilangkan isolasi sosial yang Anda rasakan tetapi juga membuat Anda sedikit lebih terbuka sehingga orang-orang akan dapat menjangkau Anda. Ada banyak kelompok pendukung di media sosial yang membantu orang mengatasi depresi dan kehilangan dengan memberikan perawatan dan dukungan yang mungkin mereka butuhkan selama masa-masa sulit mereka. Jadi, itulah salah satu cara terbaik yang digunakan media sosial untuk memengaruhi kesehatan mental orang dengan cara yang sehat.
4) Media Sosial Menyelamatkan Kehidupan
Media sosial adalah platform tempat Anda akan menemukan banyak saluran bantuan bunuh diri dan perinciannya. Saluran bantuan ini sangat membantu dalam mencegah kasus bunuh diri yang merajalela di negara kita.
Jadi, bukankah maksud saya media sosial membantu kita menyelamatkan hidup dengan cara tertentu?
Efek Negatif dari Media Sosial
Berikut adalah beberapa efek negatif yang dimiliki media sosial terhadap kita dan masyarakat secara keseluruhan.
1) Kecemasan dan Depresi
Memang benar bahwa menghabiskan waktu di media sosial dapat membantu Anda membuka diri terhadap orang lain. Tetapi juga benar bahwa jika Anda cenderung melakukannya terlalu banyak, maka itu dapat berdampak negatif pada otak juga. Ada banyak kasus di mana orang dilaporkan memiliki kesehatan mental yang tidak benar karena mereka menghabiskan terlalu banyak waktu di media sosial. Jadi, dapat dikatakan bahwa sementara penggunaan media sosial sangat bagus untuk beberapa waktu, menggunakannya secara berlebihan dapat menyebabkan efek kesehatan mental.
2) Cyberbullying
Intimidasi di internet adalah salah satu masalah paling mengerikan yang dihadapi orang saat ini. Itu semua karena media sosial. Melalui platform tersembunyi dari media sosial, banyak remaja ditindas dengan cara yang paling mengerikan. Beberapa dari kasus ini sangat serius sehingga orang sering berakhir bunuh diri karenanya. Platform media sosial memungkinkan pengguna untuk bersembunyi di balik layar dan menyerang orang dengan cara yang paling mengerikan.
3) Pola Tidur yang Tidak Sehat
Ini mungkin salah satu efek negatif paling umum dari memiliki media sosial dan kita semua bisa setuju dengan itu. Sudah berapa kali ketika Anda pergi tidur tetapi tergoda untuk memeriksa ponsel Anda kembali? Yah, pasti lebih dari satu kali. Namun, begitu Anda mulai menjelajah media sosial, maka tidak ada yang tahu waktu. Itulah yang terjadi dengan semua orang di sekitar sini. Jadi, semua ini mungkin mempengaruhi pola tidur juga.
Kesimpulan
Ketika berbicara tentang media sosial, selalu ada sisi baik dan sisi buruknya. Itu benar-benar tergantung pada bagaimana Anda menggunakannya. Jika Anda menggunakan media sosial untuk hal-hal baik, maka itu akan baik-baik saja. Namun, jika Anda menggunakan media sosial terlalu banyak, maka mungkin ada konsekuensi. Jadi, berhati-hatilah dan manfaatkan Media Sosial secara konstruktif dan produktif.
October 28, 2019 Megan Peck
Bagaimana Media Sosial Mempengaruhi Kesehatan Mental Remaja
Remaja dapat menggunakan media sosial untuk menemukan komunitas, tetapi kesehatan mental mereka sering terpengaruh secara negatif oleh budaya perbandingan ini.
Putusan itu masih keluar tentang apakah media sosial merusak kesehatan mental remaja. Ini sebagian karena kurangnya penelitian. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa koneksi online dengan kelompok kecil orang dapat bermanfaat bagi remaja, sementara penelitian lain menunjukkan peningkatan gejala kecemasan, depresi, dan gangguan makan.
Alasan lain mengapa sulit untuk membaca dengan baik tentang masalah ini adalah bahwa media sosial terus berubah dan berkembang. Plus, tidak ada studi jangka panjang yang telah selesai. Jadi, kami pergi membuat tebakan yang dididik berdasarkan penelitian saat ini. Tidak ada cukup data untuk mendukung potensi pro dan kontra jangka panjang dari hidup di “suka”.
Small Studies, Worrisome Results
Satu studi dari University of Pittsburgh, misalnya, menemukan korelasi antara waktu yang dihabiskan untuk menggulir aplikasi media sosial dan umpan balik citra tubuh yang negatif. Mereka yang menghabiskan lebih banyak waktu di media sosial memiliki risiko 2,2 kali melaporkan masalah makan dan citra tubuh, dibandingkan dengan rekan-rekan mereka yang menghabiskan lebih sedikit waktu di media sosial. Para peserta yang menghabiskan waktu paling banyak di media sosial memiliki risiko 2,6 kali lipat.1
Hasil dari penelitian terpisah dari Fakultas Kedokteran Universitas Pittsburgh menunjukkan bahwa semakin banyak waktu yang dihabiskan orang dewasa muda di media sosial, semakin besar kemungkinan mereka mengalami masalah tidur dan melaporkan gejala depresi.
Dan penelitian kecil lain dari remaja usia 13-18 dari Pusat Pemetaan Otak UCLA menemukan bahwa menerima banyak suka pada foto menunjukkan peningkatan aktivitas di pusat penghargaan otak. Lebih lanjut, remaja dipengaruhi untuk menyukai foto, apa pun isinya, berdasarkan jumlah suka yang tinggi.3 Intinya: Senang rasanya “disukai” dan mental kawanan besar di media sosial. Sukai yang disukai orang lain dan Anda masuk.
Kelebihan Media Sosial untuk Remaja
Ada beberapa aspek positif terhadap media sosial. Penting untuk diingat bahwa remaja sudah terbiasa untuk sosialisasi, dan media sosial membuat bersosialisasi menjadi mudah dan cepat. Remaja yang berjuang dengan keterampilan sosial, kecemasan sosial, atau yang tidak memiliki akses mudah untuk bersosialisasi dengan remaja lain mungkin mendapat manfaat dari berhubungan dengan remaja lain melalui media sosial.
Remaja dalam kelompok yang terpinggirkan termasuk remaja LGBTQ dan remaja yang berjuang dengan masalah kesehatan mental dapat menemukan dukungan dan persahabatan melalui penggunaan media sosial. Ketika remaja terhubung dengan kelompok kecil remaja suportif melalui media sosial, koneksi tersebut dapat menjadi perbedaan antara hidup dalam isolasi dan mencari dukungan.
The Downside Menggunakan Media Sosial oleh Remaja
Bacalah cukup banyak riset saat ini dan Anda akan menemukan bahwa yang negatif cenderung terasa lebih besar daripada yang positif. Sementara remaja dapat menggunakan media sosial untuk terhubung dan menjalin pertemanan dengan orang lain, mereka juga menghadapi cyberbullying, troll, perbandingan racun, kurang tidur, dan interaksi tatap muka yang lebih jarang, untuk menyebutkan beberapa.
Terlalu banyak waktu yang dihabiskan menggulir melalui media sosial dapat menyebabkan gejala kecemasan dan / atau depresi. Begini cara media sosial dapat merusak:
Berfokus pada suka: Kebutuhan untuk mendapatkan “suka” di media sosial dapat menyebabkan remaja membuat pilihan yang tidak mereka buat, termasuk mengubah penampilan mereka, terlibat dalam perilaku negatif, dan menerima tantangan media sosial yang berisiko.
Cyberbullying: Remaja perempuan khususnya beresiko cyberbullying melalui penggunaan media sosial, tetapi remaja laki-laki tidak kebal. Cyberbullying dikaitkan dengan depresi, kecemasan, dan peningkatan risiko pikiran untuk bunuh diri.
Membuat perbandingan: Meskipun banyak remaja tahu bahwa teman-teman mereka hanya berbagi gulungan sorotan mereka di media sosial, sangat sulit untuk menghindari membuat perbandingan. Segala sesuatu mulai dari penampilan fisik hingga keadaan kehidupan hingga kesuksesan dan kegagalan yang dirasakan ada di bawah mikroskop di media sosial.
Memiliki terlalu banyak teman palsu: Bahkan dengan pengaturan privasi di tempat, remaja dapat mengumpulkan ribuan teman melalui teman teman di media sosial. Semakin banyak orang di daftar teman, semakin banyak orang memiliki akses ke tangkapan layar foto, terkunci, dan pembaruan dan menggunakannya untuk keperluan lain. Tidak ada privasi di media sosial.
Kurang menghadapi waktu: Keterampilan interaksi sosial membutuhkan latihan sehari-hari, bahkan untuk remaja. Sulit untuk membangun empati dan kasih sayang (senjata terbaik kami dalam perang melawan penindasan) ketika remaja menghabiskan lebih banyak waktu untuk “terlibat” secara online daripada mereka sendiri. Koneksi manusia adalah alat yang ampuh dan membangun keterampilan yang bertahan seumur hidup.
Ada media bahagia di sini di suatu tempat. Kunci untuk membantu remaja belajar menyeimbangkan media sosial dengan persahabatan dalam kehidupan nyata adalah menjaga jalur komunikasi tetap terbuka dan terus berbicara. Komunikasi yang jujur menunjukkan kepada anak remaja Anda bahwa Anda ada untuk mendukung, bukan untuk menghakimi. Putuskan sambungan di akhir pekan dan tunjukkan kepada anak remaja Anda bahwa ada seluruh dunia di luar sana yang tidak memerlukan layar genggam. Dia mungkin kehilangan teleponnya jauh lebih sedikit daripada yang dia pikir dia akan dan ini adalah pelajaran yang sangat baik untuk dipelajari.
October 28, 2019 Megan Peck
Bagaimana Media Sosial Mepengaruhi Kesejahteraan Anda?
Media sosial dapat meningkatkan kebahagiaan dan memelihara lingkaran sosial Anda. Tetapi tergantung pada siapa Anda, media sosial berpotensi juga membuat Anda tidak bahagia dan lebih terisolasi.
Sementara Internet pada awalnya digunakan untuk kontak dengan orang asing, itu kemudian menjadi platform di mana orang mengembangkan dan memupuk hubungan mereka yang sudah ada. Dan sementara sebagian besar penelitian awal dalam bidang ini menyimpulkan dengan Internet sebagian besar memiliki dampak negatif pada kehidupan sosial dan kesejahteraan, penelitian yang lebih baru yang berfokus pada situs jejaring sosial seperti Facebook dan Instagram menemukan bahwa pengguna situs tersebut telah meningkatkan modal sosial, dukungan sosial , rasa kebersamaan dan peningkatan kesejahteraan.
Koneksi antara Komunikasi Online, Kehidupan Sosial dan Kesejahteraan
“Pada tahun-tahun awal Internet Anda melihat kecenderungan komunikasi online hanya menggantikan interaksi tatap muka biasa. Namun, sekarang jelas, bahwa situs jejaring sosial seperti Facebook dan Instagram dapat memiliki efek positif pada kehidupan sosial kita. Itu dapat membuatnya lebih mudah bagi kita untuk melacak kenalan yang ada, dan lebih mudah untuk memiliki akses ke informasi yang relevan dengan kehidupan sosial seseorang. Media sosial juga dapat membantu kita mengembangkan hubungan dengan orang-orang yang jauh secara geografis, “kata Fulvio Castellacci.
Castellacci adalah Direktur di TIK, Pusat Teknologi, Inovasi dan Budaya, Universitas Oslo.
Dia baru saja menerbitkan sebuah artikel yang menyajikan survei literatur penelitian yang menyelidiki pertanyaan tentang bagaimana penggunaan internet mempengaruhi kesejahteraan, antara lain melalui kehidupan sosial kita.
Dampak internet yang paling berpengaruh dan meresap dalam kehidupan sosial adalah melalui pola komunikasi. Sejumlah besar komunikasi sekarang melalui ponsel, media sosial, pesan instan dan aplikasi gambar atau video. Karena hubungan interpersonal adalah beberapa prediktor terkuat kesejahteraan, beberapa peneliti berpendapat bahwa komunikasi online dapat digunakan untuk mengembangkan hubungan yang sudah ada, tetapi juga untuk menghindari perasaan kesepian.
“Internet telah mendorong perkembangan sejumlah besar kegiatan dan layanan baru yang dimaksudkan untuk memfasilitasi jenis interaksi sosial baru yang sebelumnya tidak mungkin. Misalnya, di berbagai bidang seperti kencan online, melalui aplikasi seluler seperti Tinder, Happn dan Melt Teknologi baru dapat menggunakan data lokasi untuk menemukan orang lain di area tersebut dan memfasilitasi interaksi sosial dunia nyata, seperti yang Anda lihat dengan platform game seluler seperti Pokemon GO. Ini, jika digunakan secara efektif, dapat menjadi positif untuk pengembangan kehidupan sosial dan memperluas lingkaran sosial melalui penggunaan teknologi. “
Narsisme dan Hubungan yang Dangkal
Meskipun Castellacci menemukan temuan penelitian lebih positif terhadap bagaimana media sosial mempengaruhi kehidupan sosial kita, ada juga aspek negatifnya.
Sebagian besar artikel di bidang ini juga membahas aspek negatif yang terkait dengan penggunaan media sosial seperti meningkatnya narsisme, hubungan yang dangkal dan peningkatan stres terutama jika platform tersebut digunakan dengan frekuensi tinggi dan untuk waktu yang berlebihan.
Akses yang lebih besar ke informasi juga dapat menghadirkan risiko baru karena individu sekarang memiliki kemungkinan untuk membandingkan diri mereka dengan banyak pengguna lain di seluruh dunia. Kelompok referensi sekarang berkembang untuk memasukkan lingkaran sosial yang lebih luas serta dunia itu sendiri. Namun, konten komunikasi antara peserta di media sosial memainkan peran utama dalam menentukan efek pada kesejahteraan. Jika interaksi bersifat positif, maka kemungkinan besar efeknya.
“Singkatnya, Internet menghadirkan manfaat potensial serta risiko baru bagi pengguna individu. Efek Internet pada kesejahteraan sebagian besar tergantung pada karakteristik pribadi individu, dan khususnya usia, kemampuan, budaya, dan kepercayaan. Oleh karena itu, ini adalah kombinasi dari aktivitas online individu dan karakteristik pribadi mereka sendiri yang menjelaskan mengapa penggunaan Internet memiliki efek positif yang lebih kuat untuk beberapa individu dan kelompok sosial daripada yang lain, “simpul Castellaci.
“SKAM” dan Snapchat
Lin Proitz adalah seorang peneliti di Departemen Psikologi (PSI), Universitas Oslo. Dia membentuk bagian dari studi psikologis yang disebut “Connected and Affected?” yang mempelajari praktik dan pengaruh pemuda digital.
“Melalui studi serial TV” SKAM “ekspresi penggemar di media sosial, kami telah melihat bahwa media sosial dapat menjadi arena global utama di mana kaum muda dapat mengekspresikan diri dan berhubungan dengan orang lain di seluruh wilayah geografis, etnis, gender, dan sosial perbedaan budaya. “SKAM” penggemar mengekspresikan diri mereka sangat efektif tentang kepemilikan dan identitas, tentang perasaan harapan dan kemungkinan perubahan sosial di masa depan. Dalam konteks ini, media sosial telah bertindak sebagai ruang publik yang efektif di mana suara terpinggirkan terjadi. “
Proitz menyatakan bahwa penggunaan media sosial tidak selalu “positif” atau “negatif”, itu dapat mempengaruhi kita dalam banyak cara yang berbeda, dan inilah kompleksitas peneliti di UIO akan mencoba untuk memahami secara lebih luas.
“Saat ini kami sedang mempelajari bagaimana penggunaan snapchat mempengaruhi kesejahteraan anak muda. Salah satu kecenderungannya adalah orang-orang muda meninggalkan media sosial publik di mana berbagai hubungan dan keintiman bergabung (seperti facebook), ke bagian media sosial yang lebih kecil dan lebih pribadi. Ini akan menarik untuk mengetahui bagaimana ini mempengaruhi kesejahteraan anak muda. “

warc-identified-content-language: ind

label: mk


content:
Real Madrida tidak ingin mengeluarkan dana sepeser pun dalam merekrut Eden Hazard dari The Blues. Ini karena Chelsea saat ini sedang mengalami sanksi berupa embargo transfer dari FIFA.
Sampai saat ini Hazard masih terikat kontrak dengan Chelsea sampai 2020 nanti. Dengan begitu, Chelsea bisa saja menjual sang pemain tersebut dengan harga miring pada akhir musim ini.
Namun yang menjadi kendalanya yaitu The Blues masih belum membeli pemain baru sebagai penggantinya. Untuk itu, The Blues bisa saja melakukan penahanan terhadap Hazard sampai akhir kontraknya.
Menurut kabar yang beredar bahwa Hazard memang masih menjadi incaran Real Madrid. Hal tersebut karena Real Madrid sangat memerlukan seorang pemain bintang seperti Hazard setelah kepergian Cristiano Ronaldo.
Selain itu, Florentino Perez juga sudah menyatakan siap untuk membuat Real Madrid beriktunya dengan merekrut Eden Hazard dan Neymar di bursa transfer pada awal musim depan. Akan tetapi, Neymar sendiri mungkin cukup sulit dibanding dengan Hazard. Ini karena Hazard berpeluang besar untuk hengkang dari The Blues.
Real Madrid sempat mendapatkan Courtois dari Chelsea pada awal musim dengan menggunakan cara yang bisa di bilang cukup licik yaitu Madrid menunggu kontrak Courtois tersisa satu tahun baru merekrutnya. Ini berarti The Blues harus menjual sang pemain tersebut jika tidak ingin pergi dengan status free transfer.
Madrid juga dikabarkan telah menjalin kontak dengan Courtois agar menolak semua tawaran kontrak dari The Blues. Bahkan sang pemain tersebut juga mogok bermain pada sesi pramusim.
Author piaaladunia2018Posted on March 1, 2019 Categories Berita BolaTags Chelsea, Eden Hazard, Real Madrida


content: Apakah Anda salah satu penggemar games slot yang ada di situs judi slot online terbaru? Untuk sebagian orang sangat menyukai jenis judi slot ini. Karena permainan ini sangatlah mudah dimainkan, Anda hanya perlu melakukan spin saja di dalam gamenya. Setiap jenis game yang ada di dalam judi slot berbeda-beda. Mulai dari tampilan game, bayaran game […]


content:
Resmi Taruhan Slot Terpercaya Terpercaya 2020 Agen Adu Joker388 Game, yaitu salah satu Site yang bisa kamu jadikan sebagai tempat kamu bermain dalam menikmati Game Game Slots Online Taruhan uang asli. Dengan adanya dari Bandar Slot joker388 Tergede terpercaya ini, maka banyak sekali Profit yang bisa kamu dapatkan dengan Sungguh mudah sebagai penambah uang jajan kalian hehe.
Memang faktanya seperti itu yakan gengs, karena emang dasarnya Permainan Slot joker388 Online yang mimin maksud menggunakan uang asli sebagai alat dasar bermainnya jadi bila kamu berhasil mememangkan Game tersebut akan bisa mendapatkan Kelebihan yang dominan apa lagi saat dapat hadiah Jackpot. Bener apa bener nih gengs ?
Seperti yang sudah kita ketahui bersama bahwa Live penydia game Slot joker388 Tersuper taruhan uang asli saat ini sudah banyak sekali ada di perjudian. Salah satu penyedia Games tersebut yang saat ini sudah terkenal dan yang sudah banyak member aktifnya serta yang minati pun cukup banyak yakni Joker Permainan.
Games Game Slot taruhan uang asli yang di sediakan oleh Pusat Joker388 Games ini memiliki tampilan dan kualitas gambar yang halus serta bagus, tentu saja bisa membuat kalian terbuai oleh Game yang disediakannya yang akan membuat kamu semua betah untuk berlama – lama memainkan game tersebut terus menerus.
Hal tersebut terjadi lantaran Live Joker Permainan memberikan banyak sekali pilihan Mainan Game Slots Joker123 dengan penuh variasi agar kamu dapat memilih permainan yang mau kamu nikmati untuk mendapatkan kemenangan yang terbaik.
Bagi kalian semau yang memang mau bermain Permainan yang satu ini harus memiliki sebuah akun Game terlebih dahulu yakni dari Agen Taruhan Terpercaya Terpercaya di Indonesia lantaran banyak sekali Bandar – Bandar yang amburadul alias abal – abal yang menyediakan pelayanan dengan tidak niat, pastinya kamu tidak mau kan mendapatkan Agen yang seperti ini ?
Situs Slot Online Joker388
Game Slot Joker388
Website Judi Joker388
Game Judi Online Joker388
Daftar Joker388 Online
Download Joker388 Online
Judi Joker388
Joker388
Tags: Agen joker388, Agen joker388 Online, bandar joker123 online, Daftar joker388, Download joker388, download joker388 Apk, download joker388 moblie, joker388, joker388 Online, Login joker388 Online, Situs joker388, Slot Joker123 Indonesia, Slot Joker123 terpercaya, Slot joker388


content:
Daftar dan mainkan sekarang juga permainan seru dan paling lengkap di situs judi online terpercaya kami WEDE303 dengan berbagai macam promo bonus yang sangat menguntungkan sekali lo. Terjamin pelayanan Customer Service 24 jam nonstop yang paling bagus dan senang hati membantu setiap member kami dengan sigap, cepat dan sangat ramah sekali.
Situs Judi Online Paling Lengkap dan Paling Favorit Saat ini
WEDE303 Menyediakan banyak permainan yang sangat seru dan paling lengkap dari situs agen judi online terpercaya yaitu: SBOBET, Togel Online, Live Casino, Slot Game Online, Tembak ikan, Sabung Ayam S128 dan SV388, Ding Dong, Tangkas dan masih banyak lagi permainan yang sangat seru dan menguntungkan sekali lo. Situs bandar judi online terbaik dari kami memberikan kenyamanan dan sudah menjadi Favorit di seluruh Indonesia sejak lama dari tahun 2012 sampai sekarang ini.
Situs Judi Online Deposit Pulsa Tanpa Potongan
Situs Terpercaya kami menyediakan berbagai macam Deposit dengan Dukungan bank-bank indonesia yang sudah berkerjasama dengan kami dan juga Tersedia dukungan judi online deposit pulsa tanpa potongan yang sangat membantu kemudahan setiap member untuk bisa bermain di situs kita WEDE303. Tanpa keraguan lagi dukungan bank-bank indonesia seperti BCA, BNI, BRI, Mandiri dan juga Deposit Pulsa Telkemsol dan XL yang sudah terjamin keamanan setiap member kami dengan leluasa bisa bermain di situs judi online terpercaya kami ini.


content:
Poker, khususnya Texas Hold’em adalah jenis yang paling Poker yang dimainkan orang di internet saat ini.
Banyak orang bermain poker online sebagai hobi atau masa lalu-waktu, bermain di tingkat buta rendah dan situs poker terpercaya beberapa dolar di sana-sini, yang baik-baik saja, tapi untuk mengatakan yang sebenarnya, ada banyak uang yang akan dibuat dari bermain poker secara online Menggunakan kombinasi kesabaran, strategi poker yang benar dan waktu, itu sangat mungkin bahwa ini masa lalu-waktu dapat berubah menjadi penghasilan bulanan tambahan atau lebih baik lagi, penghasilan penuh waktu!
Bayangkan selama satu menit ….. Jika Anda benar-benar menikmati bermain poker maka ini adalah mimpi yang bisa menjadi kenyataan.
Setelah uang Anda (yaitu, uang yang Anda gunakan untuk bermain poker) sampai ke tingkat tertentu, sangatlah mungkin untuk bermain hanya beberapa tangan sehari dan membuat 200-300 dolar per hari …… bahkan lebih Seiring berjalannya waktu
Kedengarannya bagus bukan?
TAPI TUNGGU!
Jika Anda mendapatkan lebih bersemangat dan melompat ke dalamnya tanpa keterampilan dasar atau strategi poker, maka semua saya bisa menjamin Anda adalah Anda akan menghabiskan semua uang Anda, meniup uang Anda dan berakhir kesal dengan diri sendiri.
Tapi itu tidak harus seperti itu!
Menurut pendapat saya, 3 hal yang paling penting yang Anda butuhkan untuk menjadi pemain poker yang kesabaran, waktu dan mungkin yang paling penting kepala masuk akal.
Jika Anda mengambil saya sebagai contoh nyata, saya mulai bermain poker sekitar April tahun lalu. Dimulai pada 1cent / tabel 2cent dan belajar permainan dari sana.
Saya sekarang bermain dengan nyaman (berarti saya tidak mempertaruhkan seluruh bankroll saya dan kewarasan) pada $ 5 / $ 10 meja di mana pot rata-rata adalah sekitar $ 90- $ 120!
Jadi misalnya, Anda mengambil $ 200 ke meja, memenangkan beberapa tangan dan cuti dengan …. mengatakan £ 350- $ 400, secara efektif dua kali lipat pada apa yang Anda mengambil ke meja di tempat pertama.
Dan ini bisa terjadi dalam waktu 50 tangan, tetapi tidak selalu.
Ketika datang ke poker, bermain tanpa strategi poker seperti acak taruhan di meja rolet, kadang-kadang keajaiban bisa terjadi dan Anda dapat memenangkan uang. Akhirnya meskipun, keberuntungan Anda akan habis dan Anda akan berakhir dengan apa-apa di uang Anda (bencana).
Tapi itu tidak harus seperti itu!
Belajar dan bermain poker di tingkat yang lebih rendah dengan strategi yang tepat memungkinkan Anda untuk terus membangun uang Anda, semakin besar uang Anda semakin tinggi taruhannya Anda dapat pergi, biarkan saya menunjukkan apa yang saya maksud dengan strategi yang masuk akal;
Mulailah dengan $ 50 di uang Anda (dan saya dapat menunjukkan cara untuk melakukan ini secara gratis di kemudian hari)
Bermain tabel low end yang memiliki tirai dari $ 0,10 dan $ 0,20 sampai uang Anda hingga sekitar $ 90- $ 100 dolar (lebih mudah daripada yang Anda pikirkan)
Kemudian Anda dapat memainkan tingkat di atas $ 0,15 dan $ 0,30 tabel (tidak tampak seperti banyak, tapi beruang dengan saya 🙂
Dengan strategi poker yang tepat dan kesabaran, Anda dapat dengan mudah mendapatkan hingga $ 150, setelah pada titik ini, ini adalah tempat yang menyenangkan dimulai
SEKARANG, dengan Anda $ 150 bergerak sampai ke meja tengah taruhan $ 0,25 dan $ 0,50 (ini adalah di mana perubahan besar adalah melihat pada uang Anda)
Ketika Anda mendapatkan hingga $ 300 $ 320, Anda dapat naik ke 0,50 / $ 1 (Yup, Anda mendaki jajaran juga!)
Dan seterusnya dan sebagainya.
Anda tidak akan menang setiap tangan Anda bermain, tapi percayalah, dengan strategi poker, waktu dan kesabaran, Anda nyaman akan naik pangkat lebih cepat daripada yang mungkin Anda pikirkan!
SEKARANG, jika Anda masih dengan saya di artikel ini saya punya kabar baik untuk Anda!
Anda dapat mempelajari strategi poker terbukti, mendapatkan tips, memiliki akses ke forum anggota dan kemampuan untuk memiliki tangan dievaluasi dengan bergabung salah satu dunia situs strategi poker terbaik, dan mereka bahkan akan melemparkan dalam $ 50 (atau bahkan $ 150) untuk Anda mulai . Informasi lebih lanjut di sini
Saya harap Anda telah menemukan artikel ini menyenangkan dan informatif dan berharap Anda semua yang terbaik keberuntungan dalam bermain poker online Anda, apakah Anda memilih untuk melanjutkan sebagai hobi atau mulai bermain dengan anak-anak besar!
situs judi onlinesitus judi online terpercayasitus judi qq online terpercayasitus poker terpercayasitus qq terpercaya


content: Mungkin bisa dipertimbangkan utk menggunakan BabyPlus, alat edukasi kecerdasan untuk bayi dalam kandungan. Satu-satunya di dunia!


content:
HHEMM HB KS 149 lumayan rame... and yang paling penting AKU DAPET DOORPRISE HAHAHHAHHAHAHAHA WALO CUMA BENGBENG TAPI 4 RASA... HHEuuu acara dihadiri dari semua angkatan 1-15 alhamdulillah trus acara pertama sambutan2 gitu deh.. bis itu maem2 maem bakso gembul gilaa... makan baxo kaya gitu bgt.. terus ada perkenalan angkatann.. paling gila mnurutku DUET mas gerith m mas ipah tuwh... sok SBY bgt.. hahahhahahhah kocak abist!!
Baca selengkapnya
Kulit Sehat, Mulus dan tetap glowing dengan Ediva Young
- Agustus 13, 2019
Sebagai seorang perempuan yang sebentar lagi akan menginjak usia 30 tahun (masih 3 tahun lagi sih hehehe) tentu saja ingin tetap 'berjiwa muda' tidak hanya badan tapi wajah juga. Beberapa masalah perkulitan yang mungkin muncul pada wanita seusia kita seperti : - Kulit Kusam : kulit kita tidak secerah yang dul uu, mulai kumel-kumel item - Penuaan Dini : Keriput dimana-mana, weits ngga cuma di muka lhooo, di kulit pun juga bisa muncul keriput. -Kulit Kering : Muncul sisik di permukaan kulit kita, waah ini tanda-tanda kulit kita tidak ternutrisi Nah untuk mengatasi beberapa masalah tersebut maka kita harus melakukan perawatan. Tapi merawat diri tidak hanya yang tampak dari luar saja, tapi juga dari dalam diri harus dilakukan juga. Asupan multivitamin diperlukan tubuh kita untuk melengkapi kebutuhan tubuh kita. Salah satu multivitamin yang aku rekomendasikan yaitu dari Meiji, namanya Ediva Young. Produk ini membantu kita memelihara kesehatan kulit. Ediva Young ini m
Baca selengkapnya
Kitiran Cafe Bekasi : Kafe Keluarga dan Kids Friendly yang oke di Jatibening Bekasi
- Agustus 20, 2019
Hi semua! Kurang lebih 2 minggu yang lalu saat pemadaman listrik terjadi serentak di Pulau Jawa, kami sekeluarga mencari 'sweet escape' ahahah , kenapa sweet karena memang mencari yang dingin dan manis, yang tentunya mengenyangkan perut. Sebelum melakukan sweet escape, kami pergi belanja kebutuhan bulanan di TipTop. Setelah beli kebutuhan bulanan, kami akhirnya mencari tempat makan yang sejalan ke arah rumah kami. Nah, kebetulan aku inget di daerah jatibening itu ada kawasan ruko yang baru yang di dalamnya ada restauran dengan konsep outdoor dan yang cozy. Akhirnya kita ke restaurant itu, namanya KITIRAN CAFE! Pertama kali kita masuk, langsung terkesima dengan dekorasi cafenya, mungkin ini lebih bisa disebut garden cafe yaa, karena memang nuansa hijau dan outdoor ini cukup menonjol. Di Kitiran Cafe ini ada indoor room nya, mohon maaf tapi saya belum sempat fotoin hehehe karena cukup rempong pegang bumi ekekek. Kafe ini terdiri dari 2 la