content:
Air Susu Ibu (ASI) adalah makanan terbaik untuk buah hati selama 6 (enam) bulan pertama kehidupannya sebelum dilanjutkan dengan memberikan Makanan Pendamping ASI hingga usia 2 (dua) tahun.
Mengapa ASI?
ASI mengandung kombinasi yang sempurna antara protein, lemak, vitamin, dan karbohidrat, serta leukosit yang hanya ditemukan dalam ASI. Leukosit inilah yang mampu membantu bayi melawan infeksi. Selain itu, ASI merupakan cairan alami yang dinamis karena kandungannya dapat menyesuaikan dengan kebutuhan bayi dan komposisi nutrisinya mampu melindungi bayi dari berbagai penyakit. Maka dari itu, para pakar sepakat bahwa ASI merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi.
PERJUANGAN MENG-ASI-HI
Buibu pasti setuju bahwa untuk mencapai yang terbaik selalu butuh perjuangan lebih, begitu juga dengan menyusui. Ya, menyusui memang tidak semudah yang dibayangkan, kebanyakan Ibu ketika awal menyusui pasti mengalami berbagai keluhan seperti ASI macet, payudara bengkak, lecet puting bahkan sampai kulit putingnya mengelupas. Namun jangan khawatir Bu, hal itu wajar karena baik Ibu maupun bayi masih sama- sama belajar cara menyusui yang baik dan benar. Apalagi justru di situlah letak keseruannya, perjuangan dan teamwork yang baik antara Ibu dan Bayi.
Begitu juga dengan Ami waktu awal menyusui, ASI gak langsung keluar walau Ami tetap berusaha menyusui bayi secara langsung, setelah ASI mulai keluar pun puting lecet dan berdarah, belum lagi payudara yang membengkak karena saluran ASI tersumbat, dan masih banyak drama menyusui lainnya yang kalau diingat sekarang akan cukup menjadi cerita yang memotivasi baik untuk Ami sendiri maupun untuk Ibu lainnya (mudah- mudahan).
Nah sebetulnya tidak hanya kekompakan antara Ibu dan bayi aja lho yang dapat memperlancar proses menyusui, dukungan dari orang terdekat seperti Sang Ayah bahkan Nenek, dan lingkungan sekitar juga sangat berperan pada kesuksesan seorang Ibu memberikan ASI terbaiknya hingga usia dua tahun. Seperti Ami dan Baby Kimi yang alhamdulillah sekarang usianya 1,5 tahun dan masih minum ASI, semua itu berkat dukungan suami dan keluarga besar.
TIPS LANCAR MENYUSUI
Selain faktor di atas, ada juga faktor lain yang berasal dari usaha dan keinginan Ibu sendiri dalam memperlancar proses menyusui. Nah ini dia beberapa tips yang bisa Ibu lakukan agar lancar menyusui, yaitu:
1. Memijat payudara;
2. Rajin memompa ASI;
3. Menyusui sesering mungkin atau setiap 2-3 jam sekali;
4. Pelajari cara menyusui yang baik dan benar;
5. Hindari stress;
6. Penuhi asupan nutrisi dengan makanan bergizi; dan
7. Banyak minum air putih
Beberapa cara di atas memang terbukti bikin ASI jadi banyak dan berlimpah, tapi di sini Buibu seringkali lupa bahwa poin penting ASI itu bukan hanya dari kuantitasnya saja, kualitasnya bahkan jauh lebih penting.
Jujur aja Ami pun baru menyadari pentingnya kualitas ASI ini ketika Baby Kimi berusia satu bulan, yaitu saat pertama kalinya Baby Kimi ditimbang lagi setelah lahir dan ternyata berat badannya turun. Ami jadi heran waktu itu, kok berat badannya turun? Padahal kan (bukannya sombong tapi Alhamdulillah) ASI Ami keluarnya lumayan banyak dan Baby Kimi tergolong bayi yang laperan jadi minum ASInya pun sering dan lama. Jadi, kenapa berat badannya malah turun?
Waktu itu Ami dimarahin sama Bu Dokter karena dikiranya Ami lagi diet sehingga menyebabkan berat badan Baby Kimi turun. Dokter juga menyampaikan bahwa apa yang Ami makan akan sangat berpengaruh pada tumbuh kembang Baby Kimi apalagi di usianya yang masih satu bulan, asupannya akan sangat bergantung pada apa yang dikonsumsi Ibu, sehingga dokter pun meresepkan Ami untuk mengonsumsi makanan bergizi dan menambah asupan protein serta nutrisi lengkap lainnya karena setiap tetes ASI itu penting dan merupakan wujud kasih sayang Ibu untuk buah hati.
Setelah kunjungan dari dokter hari itu, Ami jadi semangat lagi untuk kembali memperbaiki pola makan yang sempat berantakan pasca melahirkan. Apalagi Ami memang sempat terhenti mengonsumsi suplemen, jadi setelah itu Ami tidak hanya mengembalikan pola makan sehat tapi juga kembali mengonsumsi suplemen yang sebelumnya sudah Ami konsumsi sejak Baby Kimi masih di dalam kandungan.
Oh iya Buibu, sejak hamil Ami memang sudah mengonsumsi suplemen karena Ami ingin Baby Kimi yang masih di dalam perut selalu sehat dan berkembang dengan optimal.
BLACKMORES PREGNANCY AND BREAST-FEEDING GOLD (PBFG)
Ini dia suplemen yang direkomendasikan oleh kakak Ami sejak Ami hamil, yaitu Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold (PBFG) yang ternyata mengandung nutrisi penting juga untuk Ibu selama menyusui yang memang harus dipersiapkan sejak masa kehamilan. Pas banget deh ini.
Kenapa harus Blackmores PBFG?
Karena Blackmores PBFG merupakan suplemen dengan kandungan nutrisi yang lengkap yaitu 17 nutrisi esensial yang bisa bantu penuhi nutrisi Ibu untuk menghasilkan ASI berkualitas sehingga dapat memberikan ASI bernutrisi untuk buah hati.
Diantara 17 nutrisi esensial yang terkandung dalam Blackmores PBFG adalah sebagai berikut:
Tinggi asam folat yang dapat melindungi Ibu dari resiko anemia;
Tinggi kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi si kecil dan juga mencegah terjadinya osteoporosis pada Ibu;
Zat besi yang tidak menyebabkan konstipasi sehingga aman dan bisa bantu Ibu menjaga kondisinya supaya tidak mudah sakit;
Omega 3/DHA yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan otak serta kesehatan mata buah hati. Selain itu, kandungan Omega 3/DHA ini tidak berbau sehingga tidak menyebabkan mual saat dikonsumsi;
Vitamin dan Mineral lain yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan menyusui.
Tidak hanya itu, kelebihan dari Blackmores PBFG ini selain nutrisinya yang super lengkap, yang paling Ami sukai adalah kapsulnya yang sama sekali tidak berbau jadi insyaAllah aman dan nyaman untuk dikonsumsi ibu hamil yang sensitif terhadap bau- bauan. Yuk kita intip lebih jauh biar tau komposisi lengkap dan detail dari produk Blackmores PBFG ini.
Komposisi:
Asam folat 200 µg, Kalium iodide 98 µg (Iodium 75 µg), Fish oil 500 mg mengandung 165 mg Omega-3 (DHA 125 mg + EPA 25 mg), Fe (II) fumarate 15.7 mg (Zat besi 5 mg), Niasin 7.5 mg, Kalsium karbonat 300 mg (Kalsium 120 mg), Zinc sulfat 20.8 mg (Zinc 7.5 mg), Magnesium oksida 49.8 mg (Magnesium 30 mg), Thiamine nitrate 500 µg (Vitamin B1 405 µg), Riboflavin (Vit B2 750 µg), Pyridoxine HCl (Vit B6 750 µg), Vit B12 1.5 µg, d-alpha tocopherol (natural Vit E 5.21 IU), Dunaliella salina cell extract soft concentrate 72 mg, Vitamin C 30 mg
Isi:
Ada 3 varian botol dengan isi 60 kapsul, 120 kapsul dan 180 kapsul
Kemasan:
Botol kaca
Bentuk suplemen:
Kapsul Gel Lunak
Dosis atau saran penyajian:
Dewasa: 2 kapsul/ hari
Harga:
- 60 kapsul Mulai dari Rp 150.000
- 120 kapsul Mulai dari Rp 300.000
- 180 kapsul Mulai dari Rp 400.000
Toko:
Produk Blackmores PBFG ini cukup mudah didapatkan, Buibu bisa memesannya melalui e-commerce tanpa perlu keluar rumah karena telah tersedia di Tokopedia, Blibli, Lazada, dan Shopee yang bertuliskan Official Store agar terjamin keasliannya.
CIRI ASI BERKUALITAS
Oke sekarang kita udah tahu bagaimana beratnya perjuangan ibu menyusui, tahu bagaimana cara agar menyusui lancar, bahkan sudah tahu pentingnya konsumsi suplemen saat hamil dan menyusui untuk menjaga nutrisi Ibu dan Bayi. Namun, bagaimana cara kita tahu bahwa ASI kita ini sehat dan berkualitas?
Ini dia Buibu beberapa tanda atau ciri ASI berkualitas:
ASI berwarna putih kekuningan atau putih pucat;
Bau ASI seperti susu sapi namun lebih lembut dan manis;
Bayi ASI berkualitas memiliki grafik kenaikan berat badan yang baik;
Bayi tampak kenyang setelah menyusu sehingga bisa tidur dengan nyenyak; dan
Bayi sering buang air kecil.
Nah, seperti yang kita bahas sebelumnya bahwa kualitas ASI itu tidak kalah penting dibandingkan jika kita terlalu berfokus pada volume atau banyak sedikitnya ASI kita, karena dibutuhkan ASI yang berkualitas dan ASI bernutrisi untuk Ibu dan Bayi yang istimewa, salah satu caranya bagaimana? Tentu saja dengan rajin minum suplemen Blackmores PBFG yang mengandung nutrisi penting di masa menyusui dan harus dipersiapkan sejak hamil.
WORLD BREASTFEEDING WEEK 2020
Melalui produk Blackmores PBFG, Kalbe Blackmores Nutrition berupaya untuk membantu ibu hamil dan menyusui mendapatkan nutrisi yang cukup demi mendukung Ibu menghasilkan ASI berkualitas untuk buah hati. Selain itu, Blackmores PBFG juga turut mendukung World Breastfeeding Week 2020 yang jatuh pada Bulan Agustus dengan memberikan serangkaian edukasi di media sosial, agar semua Ibu yang pernah atau sedang menyusui sadar mengenai pentingnya ASI dan masa menyusui serta pemenuhan ASI bernutrisi untuk Ibu dan Bayi.
Tidak hanya itu, komitmen Kalbe Blackmores Nutrition dalam mendukung upaya pemenuhan nutrisi ibu hamil dan menyusui di Indonesia juga dibuktikan melalui kerjasama antara Kalbe Blackmores Nutrition dengan organisasi non-profit yang berfokus pada penyediaan akses layanan kesehatan berkualitas, higienis, serta pengupayaan kelahiran anak secara layak, yakni Yayasan Bumi Sehat. Komitmen kerjasama ini dimulai dengan program rutin yang sudah berjalan sejak tahun 2017 untuk selalu mendukung pemenuhan nutrisi para Ibu di masa kehamilan dan menyusui di Indonesia dengan membagikan 12.000 botol Blackmores PBFG di Klinik Bumi Sehat yang tersebar di 3 kota yaitu Denpasar, Aceh dan Papua.
Atas dasar produk yang memang berkualitas dan didukung oleh komitmen yang luar biasa, maka saya, Aminya Baby Kimi merekomendasikan Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold untuk Ibu hamil dan menyusui sebagai suplemen pilihan yang bisa bantu Ibu penuhi nutrisi agar dapat menghasilkan ASI bernutrisi untuk Ibu dan Bayi yang istimewa.
Mau tau lebih banyak tentang produk Blackmores dan info terkait? Buibu bisa cek website Blackmores atau follow instagram @blackmoresid.
2 Comments
Ting Nong Ning Gung
Ting Gung Ning Nong
Bunyi notifikasi whatsapp dari hape malam itu saya abaikan begitu saja karena saya lagi sibuk masak nasi goreng untuk makan malam.
Oh ya memang tidak selalu, tapi saat itu entah kenapa saya walau sedang masak pun, hape selalu berada di dekat saya. Haha padahal sedang tidak buka resep apapun juga, wong masaknya juga cuma nasi goreng.
Tumben saya tidak penasaran jadi hape gak saya buka- buka, setelah sekian lama saya buka tu hape. Ternyata chat dari teman lama, dia mengirim screenshoot (ss) komentar pada foto lama kami, foto yang diupload sekitar tahun 2011-an, yang mengomentari ini teman lama juga yang tentu saja tidak ada fotonya disitu, namun yang membuat saya terkejut adalah isi dari komennya yang adalah caci maki kata- kata kasar, sangat kasar malah. Hmm yang ada di benak saya saat pertama kali baca kata- kata itu adalah, "Wadaw wadidaw, masa sih? Benarkah? Tidak mungkin. Tapi bisa aja sih. Tapi masa sih? Benarkah? Tidak mungkin. Tapi bisa aja sih. Tapi masa sih? Benarkah? Tidak mungkin."
Begitu aja terus muter- muter. Xixixi
Jadi, kita sebut saja teman yang mengirim ss ke saya itu Tika, yang berkomentar buruk itu Sita, dan yang dikomentari caci maki di foto itu adalah Dipa. Nah, saya ngapain ya? Apa hubungannya dengan saya ya?
Saya dulunya adalah teman dekat dari Tika dan Dipa yang fotonya dikomentari tersebut. Saya pun kenal dengan Sita walau tidak sedekat Tika dan Dipa. Jadi posisi saya disini hanyalah orang yang dimintai pendapat saja sebenarnya oleh si Tika, karena dia tau kalau minta pendapat ke saya itu gratis.
Nah Tika ini pun sebenarnya gak ada masalah apapun, karena yang bermasalah adalah Sita yang menuliskan komentar negatifnya kepada Dipa di foto yang diupload oleh Tika. Duh saya nih belibet gini ya menjelaskannya. Intinya komentarnya tuh nggak banget, tidak berkelas dan tidak berpendidikan gitu. Saya saja malu saat membacanya, apalagi yang menulis atau yang dikatain ya?
Jadi, Tika ini bilang ke saya bahwa dia takut saat baca komentar itu karena kata- katanya kasar dan full of negativity lah, apalagi gara- gara komentar itu muncul di timeline fb, teman yang lainnya jadi ikut bertanya kebenarannya kepada si Tika padahal dia gak tau apa- apa dan gak mau ikut campur.
Pertanyaan Tika untuk saya adalah, "Menurut lu, gw harus gimana Mol?"
Nah lho, saya pun sebenarnya bingung. Tika berhasil membagi rasa takutnya kepada saya, saya takut apa yang ditulis itu benar, tapi saya lebih takut lagi kalau itu fitnah dan menyebar tanpa ada yang tau bagaimana kebenarannya.
Saya hanya berani menyarankan, "Hapus Tik, jangan sampai lebih banyak lagi orang yang baca, kasian. Pertama kasian sama yang tertuduh, kedua kasian juga sama yang nuduh. Gw juga bingung sebenernya tapi yaudalah sementara ga usah prasangka apa- apa dulu."
Padahal saya bilang seperti itu sambil dalam hati masih berprasangka dan mengira- ngira. Hehe
Tika: "Apa mungkin Facebooknya dibajak ya Mol soalnya kasar banget kata- katanya?"
Saya: "Mungkin aja, ada baiknya kita langsung tanyakan pada yang bersangkutan"
Tika: "Iya deh mending gw wa aja deh ke Sita"
Saya: "Iya dah sono"
Beberapa abad kemudian,
Tika: "Gw udah wa Sita mol, katanya bener dia yang nulis dan emang sengaja nulis begitu buat mancing doang."
*Yassalam mancing ikan apaan dia pake kata- kata begitu?
Saya: "Waw" (bingung mau nanggepin apa)
Tika: "Gw bales apa ya mol? Apa gausah dibales ya?"
Saya: "Bales aja oke deh atau ga usah dibales juga tak apeu"
Tika: "Yaudah lah ya gw ga mau ikut- ikutan ah serem"
Saya: "Iya udahlah kita ga usah bahas- bahas lagi aja".
Kemudian, apakah semudah itu saya melupakannya?
Oh tentu tidak, Fernando. Karena keesokan paginya saya langsung menghubungi Dipa. Ingat kan? Dipa adalah orang yang dicaci maki Sita di komentar foto facebook itu. Nah setelah saya konfirmasi dan mendengar cerita dari sisi Sita, saya pun akhirnya mengerti ternyata benar apa kata suami saya yang berpendapat "Ah ini mah paling juga salah paham aja" ketika saya tunjukkan ss-an yang dikirim Tika.
Saya percaya dengan Dipa bukan karena dia teman dekat saya, tapi karena saya juga disini melihat perbedaan orang yang bijak dan kurang bijak dalam menyikapi masalah. Orang bijak harusnya taat pajak dong, selain itu dia juga harus bijak dalam memilah dan memilih kata- kata. Ya toh?
Kata- kata kasar yang diucapkan apalagi dituliskan dalam komentar media sosial, selamanya akan menjadi rekam jejak kita. Kalaupun sudah dihapus misalnya, bagaimana dengan ss yang sudah menyebar?
Nah ada hal yang saya pelajari dari peristiwa kali ini bahwasanya sangat penting bagi kita untuk menjaga kata- kata kepada siapapun, baik kepada teman apalagi kepada anak. Kata- kata yang terucap dari seseorang menurut saya merupakan cerminan dari orang itu sendiri. Mungkin saya bilang begini karena saya pun pernah merasa terlalu banyak berkata- kata dan ketika saya sadar saya terlalu banyak berkata- kata, maka yang saya rasakan adalah semakin besar lah rasa bersalah saya.
Jangan juga artikan bahwa saya mendukung aksi diam. Tidak. Hanya saja, berhati- hatilah dalam berkata- kata, pilihlah dengan bijak kata- katamu. Selain karena mulutmu harimaumu, ternyata sering berkata kasar juga banyak dampak negatifnya lho. Ada 5 dampak negatif berkata kasar seperti yang saya lansir dari idntimes.
Ini dia dampak negatif kalau kamu terlalu sering berkata kasar.
1. Sulit menemukan hal positif dalam Hidup
Terlalu sering mengumpat dan berkata negatif, baik kepada orang lain maupun kepada diri sendiri, akan membuat kamu sulit menemukan hal positif atau hal baik yang ada pada dirimu sendiri, bahkan kamu pun akan kesulitan untuk sekedar mengakui kebaikan yang dilakukan orang lain.
2. Dikucilkan
Orang yang suka berkata kasar akan dipandang sebagai orang yang kurang cerdas karena ketidakmampuannya dalam menghadapi lingkungan dengan baik. Marah terhadap suatu hal boleh saja, semua orang pasti juga pernah merasa kecewa, namun kamu juga perlu untuk belajar tenang menghadapi segala permasalahan. Karena semakin sering keluar kata- kata kasar dari mulutmu, maka akan semakin buruk juga pandangan orang terhadap diri kamu, akibatnya banyak orang mengucilkan kamu karena terlalu sering berkata negatif dalam hidup.
3. Sulit mendapatkan ketenangan dalam hidup
Karena orang yang suka ngomong kasar dipenuhi dengan pikiran dan perasaan negatif, maka akan sulit merasakan ketenangan dalam hidup. Pasalnya, kedamaian hidup hanya akan didapat kalau banyak hal positif pula yang kamu lakukan dalam hidup, bukan?
4. Sulit mencapai keberhasilan dalam hidup
Dampak lanjutan dari pikiran, perasaan, maupun perkataan yang selalu negatif, sehingga ketenangan hidup tidak pernah didapat, bagaimana kamu mau mencapai keberhasilan kalau begitu?
5. Menurunnya Rasa Percaya Diri
Kalau kamu adalah orang yang suka mencaci maki, berkata kasar, suka meneriakkan kata- kata negatif artinya justru kamu adalah orang yang tidak percaya diri. Kamu membuat orang lain seakan- akan lebih buruk dari dirimu padahal kata- kata buruk itu sendiri adalah cerminan asli dari si pelontar kata- kata. Belum lagi karena kamu terlalu sering berkata kasar, maka orang lain akan sulit menghormati dan mendukungmu sehingga kamu akan semakin merasa tidak percaya diri.
Nah itu dia lima dampak negatif kalau kamu terlalu sering berkata kasar. Mulai sekarang yuk kamu, Sita, aku, dan kita sama- sama mengubah kebiasaan buruk kita terutama dalam berkata- kata.
Semoga bermanfaat
Salam
0 Comments
Belakangan topik yang sering saya bahas dengan lawan bicara adalah terkait perkembangan anak yang mana bahasan ini masuk ke dalam topik parenting juga.
Ga bisa dipungkiri, sebagai ibu pastilah kita merasa ingin terus mendampingi sang buah hati bahkan hingga ia beranjak dewasa.
Makanya saya salut, sama ibu saya yang sampai saat ini masih tulus mulus mendampingi anaknya, bersikap adil sesuai karakter anak tanpa satupun anaknya merasa bahwa bundanya bersikap berat sebelah. Walau dapat dikatakan kalaupun Ibu saya mau bersikap seperti itu sebenarnya bisa saja karena dari keempat anaknya, beliau punya anak lelaki satu- satunya. Namun nyatanya tidak, beliau tidak pernah membedakan, semua anak berhak mendapatkan porsi kasih sayang yang sama.
Saya ingat kata- kata ibu saya pada saat saya bertanya mengenai laptop yang akan diberikan ibu untuk adik saya yang baru masuk kuliah. Jadi untuk gambaran, saya punya dua adik dan mereka kembar beda jenis kelamin, yang pertama masuk kuliah adalah yang cewek, sedangkan yang cowok baru masuk kuliah di tahun depannya lagi. Nah karena yang cewek sudah masuk kuliah, jadi yang cowok dibelikan laptop duluan sambil menunggu kuliah, untuk belajar di kampung inggris di Pare.
Nah, ternyata belum ada setahun kemudian, adik saya yang cewek juga butuh laptop, jadi ibu juga merasa harus membelikannya dong, apalagi adik yang cowok pun sudah bersiap mendaftar kuliah.
Saya: "Bu, kalo merk laptop yang itu mahal, kenapa nggak yang lain aja yang lebih murah?"
Ibu: "Bisa aja sih, tapi ibu merasa harus adil, walau merknya tidak harus sama tapi setidaknya kualitasnya sama bagus, jangan sampai anak ibu merasa yang satu lebih disayang daripada yang lain atau malah merasa tidak lebih disayang dibandingkan yang lain."
Saya: "Oh gitu"
Ibu: "Jangan dikira yang bisa durhaka Cuma anak ke orangtuanya aja. Orangtua pun disebut durhaka kalau pilih kasih terhadap anak- anaknya"
Saya: "Oh gitu ya Bu, baru tau."
Ibu: "Iya, agama mengajarkan seperti itu."
Setelah itu sampai detik ini saya masih terngiang kata- kata ibu, apalagi sekarang saya sudah punya anak walaupun baru satu, nah kalau sudah lebih dari satu saya selalu berdoa semoga saya diberi amanah untuk bisa menjadi orangtua yang adil dan tidak pilih kasih.
Adil pun bukan berarti sama, sama seperti yang dilakukan ibu saya pada saat anak kembarnya mau kuliah, yang satu kuliah duluan, yang lainnya belajar bahasa inggris dulu sambil diberi fasilitas laptop. Menurut saya yang demikian merupakan langkah bijaksana yang dapat diambil orangtua.
Memang ilmu parenting itu akan berbeda bagi setiap orangtua, khususnya bagi setiap pribadi dan tidak akan pernah sama sampai kapanpun. Saya menyadarinya ketika sore itu, saat pulang kerja terjadi percakapan antara saya dengan rekan kerja saya.
Rekan: "Kimi sekarang sama siapa mol?"
Saya: "Alhamdulillah wasyukurillah sekarang kimi di rumah sama pengasuh"
Rekan: "Oh alhamdulillah atuh ya, da kumaha deui namanya ibu bekerja mah ya harus rela ninggalin anak. Aku juga waktu masih kecil begitu, tiap hari dadah- dadah terus sama mamaku."
Saya: "Oh ya? Masih inget ya sampe sekarang?"
Rekan: "Iya masih inget, sedih tapi da gimana kalo mama gak kerja, nanti hidup aku kekurangan. Jadi daripada hidup aku kekurangan ya kan?"
Saya: "Oh hiya hiya."
Rekan kerja yang ngobrol dengan saya, jujur saja, saya lihat sekarang hidupnya memang sangat berkecukupan, mungkin lebih menonjol ketika beliau bekerja juga, hp iphone terbaru, apalagi masih muda pun sudah bisa membeli mobil baru, dan memang benar hidupnya tidak ada kekurangan dari segi harta dan dari apa yang dikenakan, dari apa yang dibicarakan, kelihatan sekali memang seperti apa gaya hidupnya.
Tapi anehnya saya sama sekali tidak termotivasi dengan kata- katanya, malah semakin bangga dengan ibu saya yang hanya seorang IRT. Tentu saja bukan ingin membedakan ibu bekerja dengan ibu rumah tangga, bagi saya keduanya sama- sama punya dua sisi kelebihan dan kekurangan.
Maksud saya, percakapan tersebut membuat saya berpikir apakah saya ingin anak saya nanti punya pemikiran yang sama seperti rekan kerja saya? Apakah saya ingin anak saya hidup serba berkecukupan namun dengan definisi hidup yang hanya mengejar materi demi menjaga gengsi semata?
Walaupun saat ini sebenarnya saya masih bekerja karena masih mengejar target saya ke depan yang juga terkait materi. Tapi jujur saja tidak, saya tidak ingin anak saya hidup seperti itu, bahwa ia akan berpikir kalau ibunya tidak bekerja dia akan hidup kekurangan.
Kehidupan saya memang tidak luar biasa berkecukupannya seperti rekan kerja saya tersebut, tapi satu hal yang sampai saat ini saya rasakan adalah kasih sayang dan waktu yang luar biasa lebih dari cukup yang diberikan ibu saya untuk anak- anaknya. Bukan berarti ibu tidak bekerja karena ayah saya pekerjaannya lebih bagus, ayah saya seorang wiraswasta yang penghasilannya juga kadang ada kadang gak ada sama sekali.
Namun, yang bikin saya takjub sampai saat ini adalah dengan keadaan seperti itu, orangtua saya mampu membesarkan keempat anaknya bahkan hingga kuliah dan menghasilkan seperti sekarang. Dengan baik. Tidak hanya itu, pelajaran yang saya dapat dari kehidupan keluarga saya adalah bahwa berkah itu bukan cuma kata- kata. Saya menyaksikannya sendiri.
Orang yang hidup serba berkecukupan dengan materi berlimpah tapi kalau tidak mencari berkah, entah ada anaknya jadi sombong dan pembangkang, entah anaknya jadi lupa dan ngelawan. Tapi tidak dengan orang yang hidup dengan materi pas- pasan, tapi ternyata bisa berkecukupan, kenapa? Ya, karena berkah itu sendiri.
Bayangkan, ketika saya lulus SMA, betapa inginnya saya melanjutkan kuliah tapi orangtua saya juga harus jujur dan rasional, sehingga beliau berkata bahwa kalau saya mau kuliah silakan di kampus ini atau ini saja yang biayanya lebih murah karena orangtua lagi gak ada pemasukan.
Saat diberitahu seperti itu sebenarnya saya tidak kaget, saya sudah dewasa dan tau persis kondisi ekonomi keluarga dan saya pun sudah berniat mencari sekolah/ kuliah yang gratisan dan alhamdulillah-nya saya bisa kuliah gratis yang mana hal itu sampai saat ini masih amat sangat saya syukuri.
Saya juga bersyukur dilahirkan di keluarga dengan limpahan kasih sayangnya, walaupun bukan keluarga kaya, tapi bahkan hingga saat ini, ketika kami sudah hidup dengan keluarga masing- masing, saya bersyukur kami bisa terus saling mengisi satu sama lain. Bahwa orangtua saya pun tidak ada sikap membedakan juga diantara para menantunya. Banyak sekali yang saya pelajari dari kehidupan orangtua saya, sekarang saatnya saya sebagai orangtua berharap bisa meniru banyak hal baik dari mereka untuk bekal mendidik anak- anak saya nanti.
Dari hal tersebut di atas, saya mencoba menyimpulkan bahwasanya kita, aku, dan kamu tidak bisa menghakimi keadaan setiap orang. Ketika rekan kerja saya mengatakan kata- kata “kekurangan”, oh ya tentu saja definisi “kekurangan” bagi setiap individu berbeda- beda, demikian pula dengan kata- kata “kaya”, definisinya akan berbeda bagi setiap orang. Saya pun yakin, anak saya nanti akan punya pendapatnya sendiri tentang kata- kata ini dan itu tergantung bagaimana saya bersikap untuk mengajarinya bahwa kalau kita percaya Allah dan berkah-Nya, hidup itu gak selalu tentang uang dan gengsi kok.
0 Comments
Banyak yang bilang, segala sesuatu dalam hidup itu butuh perencanaan. Ada lagi yang bilang, rencana itu penting untuk kehidupan yang lebih baik dari waktu ke waktu. Dan... kalau inget film “Sabtu Bersama Bapak”, disitu ada pelajaran dari sang Bapak yang bisa diambil yaitu hidup itu harus selalu punya rencana ke depan karena hidup hanya sekali dan waktu yang terbuang gak pernah bisa kembali.
Oh yah, saya yakin gak semua orang akan setuju dengan statement si Bapak ini, apalagi saya pribadi pun bukan orang yang hidupnya harus melulu terencana. Memang ada hal- hal yang perlu perencanaan agar hidup terkendali tapi ada juga hal- hal yang kitanya sendiri merasa belum butuh perencanaan mendetail di saat sekarang karena waktu yang masih lama misalnya.
Lalu kenapa banyak orang bilang bahwa segala sesuatu dalam hidup ini sebetulnya butuh perencanaan? Namun kenapa pula banyak orang yang nyaman menjalani hidup mengalir seperti air? Bukankah air mengalir ke tempat yang lebih rendah?
Untuk itu, saya sendiri yang butuh jawaban dari pertanyaan tersebut ingin mengajak Buybu untuk membayangkan perencanaan dari hal sederhana yang pasti kita lakukan sehari- hari, yaitu memasak.
Kalau dalam kegiatan sederhana ini saja Buybu punya perencanaan, misalnya begini, Buybu punya waktu setiap weekend untuk berpikir menu apa saja yang Buybu ingin masak selama satu minggu. Mulai dari senin sampai dengan minggu, mulai dari menu sarapan pagi hingga cemilan dan makan malamnya. Jadi pusing mikirin mau makan apanya cuma sekali ini aja Buy, gak perlu jadi pikiran tiap hari mau masak apa.
Setelah dibuat perencanaannya, sekarang Buybu tinggal membuat daftar belanjaan yaitu bahan apa saja yang Buybu butuhkan untuk memenuhi kebutuhan rencana masakan Buybu dalam satu minggu penuh. Ini pun belanjanya cukup seminggu sekali ya Buy.
Jangan lupa bersyukur ya Buy bila bisa berbelanja bahan makan atau sayuran tiap minggu karena gak semua Buybu seberuntung itu.
Oke lanjut, Buybu bisa belanja pada waktu weekend untuk keperluan memasak selama satu minggu ke depan, setelah itu Buybu bisa melakukan food preparation untuk kemudahan pengerjaan realisasi masakan itu di setiap harinya. Jadi, hari senin sampai dengan minggu, kalau Buybu mau masak, Buybu tinggal ambil bahan dan gak pake lama langsung masak yang sudah direncanakan. Nah, karena Buybu sudah melakukan food preparation juga, jadi waktu masak pun jadi lebih efisien, bukan?
Dari contoh kegiatan memasak tersebut, bisa kita lihat dan terjawab ya Buybu pertanyaan kita tadi mengenai kenapa sih banyak orang bilang bahwa kegiatan perencaan itu sebetulnya penting?
Oh ternyata kegiatan yang terencana dapat menghasilkan efisiensi bukan hanya dari segi biayanya, tapi juga waktu, tenaga, bahkan pikiran.
Jadi apa aja yang kita dapat kalau kegiatan dalam hidup kita terencana?
1. Hemat Biaya
Kalau kegiatan sudah terencana, artinya kkita sudah tau apa aja sih yang akan kita lakukan, berapa biaya yang harus dipersiapkan, dan apa aja sih yang kita butuhkan untuk merealisasikan rencana tersebut?
Nah kalau kita sudah cukup jelas mengetahui apa yang dibutuhkan dan harus dipersiapkan, tentu saja disini kita juga sebenarnya sedang belajar mengelola keuangan dengan baik, karena kita akan membeli apa yang dibutuhkan.
2. Efisiensi waktu
Dengan adanya perencanaan, kita cuma butuh waktu lebih banyak di awal yaitu pada saat kegiatan penyusunan perencanaan saja. Karena setelah persiapan perencanaan selesai, ketika realisasi kita hanya tinggal melakukan sisanya saja. Praktis banget ya Buy.
3. Efisiensi tenaga
Sama halnya dengan efisiensi waktu, perencanaan membuat kita hanya butuh tenaga ekstra di awal saat menyelesaikan penyusunan perencanaan, ke depannya akan mudah karena kita tinggal mengerjakan sesuatu yang sebenarnya sudah dipersiapkan dengan matang.
4. Efisiensi pikiran
Nah ini Buy yang paling penting, seperti contoh di atas yaitu soal perencanaan masakan nih Buy yang seringkali membuat Buybu bingung mikirin mau makan apa setiap hari. Dengan adanya perencanaan, Buybu gak perlu bingung lagi karena kan Buybu sudah bikin perencanaan dari awal dan menyusunnya, jadi mikirnya cuma sekali aja Buy yaitu pada saat Buybu mikirin rencana masak itu sendiri. Setidaknya Buybu tidak setiap hari dihantui pertanyaan masak apa ya hari ini? Hihi
Nah itu dia empat manfaat yang kita dapat kalau rajin melakukan perencanaan. “kalau rajin” ya, Buy. Hihi
Mudah- mudahan Allah selalu memberi kita kemudahan dalam hidup sehingga segala rencana dapat terselesaikan dengan baik. Karena kita hanya berencana, Allah yang menentukan 
0 Comments
Assalamualaikum Buybu..
Gimana nih kabarnya? Mudah- mudahan sehat selalu yaa
Siapa disini yang punya kulit kering atau bahkan super kering kayak ami nih sampe bisa merasakan sendiri tangan kering banget gak enak dan jadinya kasar banget, apalagi sekarang semenjak pandemi harus sering- sering cuci tangan pake sabun. Awalnya sih fine aja tapi lama- lama agak ganggu gak sih bahkan gak Cuma orang lain yang megang tangan kita tapi kita sendiri sampai merasakannya kalau tangan kita tuh kering dan kasar.
Huu bete kan punya kulit indah pemberian Tuhan kok gak dirawat?
Nah ami baru nemu nih solusinya produk yang mampu mengembalikan kelembaban, sekaligus dapat menghaluskan, mencerahkan, dan meratakan warna kulit.
Wihiww produk apa tuh ya kok bisa sehebat itu manfaatnya?
Ini dia The Body Shop British Rose Instant Glow Body Essence selanjutnya akan kita singkat dengan TBSBRIGBE. Udah disingkat tapi tetep panjang ya Buy ahaha daripada ga disingkat lebih panjang banget ye kan.
Nah jujur aja sebenernya ini kali pertama ami pake produk ini. Kenapa gak dari dulu sih?
Soalnya baru tauuu haha semenjak hamil terus punya anak tuh jadi lupa sama perawatan sebelum akhirnya kembali diingatkan oleh berbagai postingan medsos bahwa yang bersuami itu justru lebih membutuhkan perawatan. Jadilah sedikit demi sedikit mulai rajin lagi perawatan.
Oke kembali ke si British Rose atau mawar inggris yang punya banyak manfaat ini.
Sebenarnya TBS punya delapan rangkaian perawatan kecantikan British Rose yang terdiri dari shower gel, petal soft bath foam, petal soft hand cream, Eau de Toilette, exfoliating soap, exquiste exfoliator, instant glow body essence, serta petal soft skin. Namun karena kebutuhannya ingin mencerahkan, meratakan, melembabkan, dan menghaluskan kulit tubuh maka dipilihlah varian British Rose yang Instant Glow Body Essence.
Sebelum masuk review, ami mau kasih dulu biodata produknya (ceilee biodataaa ahaha)
Brand: The Body Shop
Varian: British Rose
Nama produk: instant glow body essence
Beli di: Store TBS di TSM Bandung
Harga: IDR 309.000 (mahal memang tapi hasilnya bikin terharu sih haha)
Isi: 250ml
Setelah pemakaian kurang lebih dua minggu, ini dia review The Body Shop British Rose Instant Glow Body Essence dari ami...
Tekstur
Teksturnya seperti gel karena mengandung air lebih banyak sehinggu mudah meresap ke kulit dan tidak lengket
Aroma
Wanginya tentu saja wangi mawar hehe lumayan wangi banget kalau menurut ami karena kalau kita make di tangan aja wanginya bisa kemana- mana.
Kemasan
Mungkin karena teksturnya yang agak cair jadi produk ini dikemas di dalam botol pump sehingga gak perlu takut kebanyakan kalau mau mengaplikasikan produk ke kulit tubuh, tinggal pencet pump-nya, gel pun keluar seperlunya. Mantap.
Kandungan
Kandungan utama produk ini tentu saja essence bunga mawar inggris yang ditanam secara organik di Herefordshire. Jauh ya Buy. Nah, essence/ ekstrak bunga mawar inggris ini mengandung vitamin E dan C yang berfungsi sebagai antioksidan, dan antiseptik sebagai pembersih dan penyembuh luka.
Cara pakai
cukup dioleskan ke seluruh tubuh setelah mandi sambil sedikit dipijat- pijat supaya lebih meresap
Manfaat dan hasil
Hasil yang didapat setelah pemakaian selama 2 minggu untuk kulit yang super kering:
1. Melembabkan
Kulit ami termasuk kulit yang super kering apalagi telapak tangan saking keringnya jadi kasar. Setelah dua minggu pemakaian TBSBRIGBE, kulit ami jadi lebih lembab gak merasa kering lagi, dengan catatan harus rajin pakai produk ini minimal 1x pada pagi hari, maksimal sesering mungkin di tangan setelah cuci tangan.
2. Menghaluskan
Selain melembabkan, kandungan ekstrak mawarnya bikin kulit jadi lebih halus, kulit bener- bener halus banget Buy kalau habis pakai TBSBRIGBE ini. Cocok banget lah buat ami dan Buybu yang punya telapak tangan kasar. Selain itu kalau kita aplikasikan di tubuh sehabis mandi, aromanya pun wangi banget jadi Buybu gak perlu pakai minyak wangi pun udah wangi.
3. Mencerahkan
Selain dapat melembabkan dan menghaluskan kulit, TBSBRIGBE ini juga dapat mencerahkan dan meratakan warna kulit. Coba diaplikasikan ke bagian kulit tubuh yang warnanya lebih gelap, dalam waktu dua minggu udah keliatan hasilnya warna kulit jadi sedikit lebih merata.
So buat Buybu dan Mbak Gadis yang punya kulit kasar, jangan ragu buat beli produk perawatan British Rose Instant Glow Essence ini karena terbukti bikin kulit jadi lebih halus, lembab, dan lebih cerah.
Jangan lupa Buy slogan kita, wanita itu harus cantik!
#peace #love and #beauty
0 Comments
About Me
Ami adalah Mami tanpa "M" yang merupakan ibu dari seorang anak, Ami senang berbagi cerita lewat tulisan, semoga bermanfaat❤
Semua perempuan itu keren, perlu mandiri tapi juga harus tetap cantik karena anak perlu bangga siapa ibunya, suami harus bangga siapa istrinya, dan orangtua wajib bangga siapa anaknya❤

label: tr


content:
Trik Ampuh Membuat Resepsi Pernikahan Di Rumah Menjadi Lebih Ekonomis! - Berkah Enterprise - Wedding Organizer dan Paket Pernikahan
Home
About
Paket Pernikahan Promo
Pilihan Gedung Pernikahan PROMO SBY-SDA
Paket Pernikahan Jatim
Paket Pernikahan Rumah
Paket Pernikahan Gedung
Paket Pernikahan Ekslusive
Pilihan Gedung Pernikahan Jatim
Paket Pernikahan Jabodetabek
Paket Pernikahan Rumah
Paket Pernikahan Gedung
Pilihan Gedung Pernikahan Jabodetabek
Pemesanan Online
Portfolio
Reseller Berkah Group
Blog
Contact
Trik Ampuh Membuat Resepsi Pernikahan Di Rumah Menjadi Lebih Ekonomis!
5/8/2019
0 Comments
Resepsi pernikahan adalah momen punncak dan momen yang paling dinantikan dari seluruh rangkaian pesta pernikahan, pastinya harus dipersiapkan secara matang. Rumitnya susunan acara dan banyaknya tamu undangan membuat sebuah resepsi yang digelar akan mustahil berjalan tanpa bantuan orang lain seperti Wedding Organizer.
Biasanya dalam persiapan pernikahan, calon pengantin memilih untuk menggunakan jasa Wedding Organizer untuk mempermudah persiapan acara pernikahan. Sebab, tidak hanya biaya yang terkuras habis, resepsi pernikahan juga membutuhkan banyak tenaga dan pikiran serta waktu yang akan terkuras habis jika diurusi sendiri oleh calon pengantin.
Bicara tentang jasa wedding organizer, kamu tidak harus mengadakan acara pernikahan atau resepsi di gedung. Menggelar acara di rumah juga bisa menggunakan jasa wedding organizer. Hal ini justru lebih murah dibanding menggunakan gedung karena biaya sewa gedungnya yang bisa dibilang mahal.
Wedding Organizer membuat segalanya lebih praktis. Cukup membayar jasa mereka, lalu semua beres sesuai rencana. Mewujudkan pernikahan impian dirumah agar dapat berjalan lancar juga memerlukan persiapan yang matang mulai dekorasi, catering, dan vendor pernikahan lainnya.
Walaupun hanya pesta pernikahan dirumah, bisa dibilang persiapannya bukanlah hal yang mudah karena membutuhkan waktu dan tenaga ekstra. Jika kamu ingin lebih simple dalam menggelar pernikahan di rumah juga memilih menggunakan Paket Pernikahan Rumah dari wedding organizer untuk membantu mewujudkan acara pernikahanmu agar berjalan lacar. Wedding Organizer akan membantu mulai dari menentukan tema, memilih dekorasi, hingga mengatur jalannya acara.
Paket Pernikahan Lengkap di Surabaya
Pernikahan merupakan upacara pengikatan janji nikah yang dilakukan oleh dua orang yaitu laki-laki dan perempuan untuk meresmikan ikatan pernikahan. Pernikahan merupakan suatu kesepakatan antara pria dengan wanita, yang tujuannya untuk saling mencintai satu sama lain, saling berbagi perasaan, dan saling berbagi kebahagian. Pada hakikatnya pernikahan merupakan pertalian yang teguh dan kuat dalam hidup dan kehidupan manusia.
Selain itu pernikahan dilakukan tentunya terdapat tujuan yang melandasinya. Adapun tujuan pernikahan yaitu sebagai berikut:
Tujuan menikah adalah ibadah.
Penyempurnaan agama.
Memenuhi tuntutan naluri manusia yang asasi.
Memperoleh keturunan.
Menghindarkan diri dari hal-hal yang tidak diinginkan.
Pernikahan dilakukan sekali seumur sehidup sehingga di dalamnya terdapat beberapa serangkaian acara-acara yang telah direncanakan dengan serapi-rapinya. Sehingga pernikahan menjadi salah satu peristiwa penting dalam kehidupan manusia. Pernikahan merupakan suatu moment spesial bagi pasangan yang akan menikah. Dimana moment spesial itu akan dikenang seumur hidup.
Dengan meningkatnya ekonomi dalam masyarakat saat ini, pasangan yang hendak akan menikah biasanya tidak punya cukup waktu untuk menyiapkan pernikahan mereka. Sehingga membuat banyaknya jasa Wedding Organizer yang menawarkan jasanya dalam membantu mempersiapkan pernikahan. Hal tersebut dikarenakan di tengah zaman globalisasi pastinya seseorang dilanda kesibukannya masing-masing, hal ini menyebabkan pasangan yang hendak menikah tidak memiliki cukup banyak waktu untuk mempersiapkan pesta pernikahan sendiri.
Disamping itu para pasangan yang hendak menikah, apabila mengandalkan keluargapun juga tidak memungkinkan, mengingat mereka juga memiliki kesibukan masing-masing. Sehingga para usahawan membuka bisnis Wedding Organizer dengan alasan dan perimbangan bisnis ini begitu menjanjikan serta memiliki peluang besar di masa seperti sekarang.
Wedding Organizer merupakan perusahaan di bidang jasa pelayanan yang khusus membantu pengantin wanita mulai dari tahap perencanaan hingga pelaksanaan pernikahan. Wedding Organizer memberikan informasi mengenai berbagai macam hal yang berhubungan dengan acara pernikahan. Selain itu Wedding Organizer membantu merumuskan segala hal yang dibutuhkan pada saat acara pernikahan.
Wedding Organizer memberikan saran profesional tidak hanya membantu pasangan yang hendak menikah menghemat waktu dalam berurusan tetapi juga membuat detailnya sederhana dan mudah diselesaikan. Beberapa dari mereka akan memilih untuk pernikahan menghemat uang dan waktu. Saat ini, pernikahan telah dibagi menjadi banyak cara untuk menyajikan, pernikahan tradisional maupun barat dan tema. Dalam memilih tema pun mempelai tidak perlu sungkan apalagi ragu untuk meminta pendapat pada pihak Wedding Organizer.
Jasa Wedding Organizer memiliki peranan yang sangat penting bagi pasangan yang hendak menikah, dimana mereka tidak hanya berperan sebagai penyumbang ide dan konsep pernikahan. Melainkan Wedding Organizer mempersiapkan seluruh rangkaian pernikahan serta menjamin bahwa seluruh proses pernikahan akan berjalan dengan sesuai apa yang diinginkan oleh pasangan yang hendak menikah.
Saat ini menggunakan jasa Wedding Organizer Surabaya dinilai sangat praktis dan dapat menghemat budget pernikahan. Wedding Organizer akan memberikan pelayanan yang baik dari sebelum pelaksanaan hingga pada pelaksanaan acara pernikahan. Salah satu pelayanan yang diberikan oleh Wedding Organizer yaitu menawarkan beberapa Paket Pernikahan Murah di Surabaya.
Wedding Organizer memiliki Paket Pernikahan Surabaya yang dapat dipilih pasangan yang hendak menikah sesuai budget yang mereka miliki. Paket Pernikahan pernikahan tersebut yaitu dimana didalamnya sudah termasuk semuanya baik itu termasuk dekorasi, rias dan busana, gedung, dan catering.
Paket Pernikahan Surabaya yang dimiliki Wedding Organizer dengan harga yang terjangkau namun kualitasnya oke, mengapa demikian? Ya karena Wedding Organizer memiliki relasi dengan vendor-vendor pernikahan seperti vendor yang menyediakan jasa Catering di Surabaya, vendor bridal, vendor bridal, perias dan busana, vendor dekorasi, vendor paket dokumentasi, serta persewaan alat pesta, dan lain sebagainya.
Jiika kamu berminat menggunakan jasa Wedding Organizer yang juga mempunyai paket pernikahan rumah di Surabaya dan sekitarnya. Jangan khawatir, kami dari Berkah Enterprise menyediakannya dengan harga yang terjangkau. Jika berminat kamu bisa datang langsung ke alamat kantor kami yang tertera di contact dalam website atau kamu bisa langsung hubungi kami di nomor 0857-0404-344-5 atau 0811-34-222-4 (SMS / WA / CALL).
Terima Kasih telah menyempatkan waktu untuk membaca artikel ini dan telah mengunjungi website kami. Kami berharap, anda terus mengunjungi website kami dan membaca artikel-artikel lainya dari kami untuk mendapatkan informasi lebih banyak lagi seputar Wedding Organizer dan lainnya. Semoga bisa bermanfaat untuk kamu. Kami dari ‘Berkah Enterprise’ akan selalu memberikan pelayanan terbaik demi kepuasan pelanggan kami.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content:
Kebanyakan orang mengalami pilek atau flu dari waktu ke waktu. Namun, ada beberapa cara yang terbukti untuk mengurangi kemungkinan terinfeksi. Meskipun sebagian besar infeksi flu dan flu terjadi selama musim gugur dan musim dingin, virus yang bertanggung jawab atas penyakit ini hadir sepanjang tahun.
Ketika sakit, umumnya kita akan kehilangan hari di tempat kerja dan waktu yang berharga bersama teman dan keluarga mereka. Dalam artikel ini, kami menjelaskan delapan cara agar tak mudah sakit, sehingga orang dapat menjaga kesehatan mereka dan memanfaatkan waktu mereka sebaik-baiknya.
1. Mendapatkan vaksinasi
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), mendapatkan vaksinasi adalah cara terbaik untuk melindungi terhadap infeksi flu musiman. Flu terjadi ketika seseorang terinfeksi virus influenza. Vaksin flu mengandung antigen influenza, yang memberi sinyal sistem kekebalan untuk menghasilkan antibodi. Antibodi ini dapat melindungi dari serangan virus flu dan mencegah orang jatuh sakit.
Ada empat jenis virus influenza, yang semuanya dapat bermutasi sepanjang tahun. Mutasi ini dapat mengurangi efektivitas vaksin flu musiman. Jika vaksin tersebut sangat cocok dengan virus influenza yang bersirkulasi, ia dapat mencegah 40-60 persen infeksi flu. Sementara vaksin flu tidak menjamin kekebalan total, mereka dapat mengurangi keparahan gejala dan menurunkan risiko rawat inap dan kematian terkait flu. Ini adalah cara pertama agar tak mudah sakit
2. Bersihkan peralatan dengan disinfektan
Virus dapat bertahan hidup di berbagai jenis permukaan, termasuk:
Logam
Plastik
Kain
Kertas
Kaca
Berapa lama virus dapat tetap menular pada permukaan ini tergantung pada berbagai faktor, seperti suhu dan kelembaban. Namun, sebuah studi tahun 2016 menunjukkan bahwa virus influenza dapat bertahan hidup di luar tubuh untuk waktu yang lama, bahkan mungkin berbulan-bulan.
Orang dapat menurunkan risiko infeksi dengan menggunakan produk yang mengandung alkohol atau pemutih untuk mendisinfeksi objek yang sering digunakan, seperti meja, meja, dan keyboard. Saat menggunakan disinfektan dan produk pembersih, penting untuk membaca label dan mengikuti instruksi dengan hati-hati untuk memastikan permukaannya didesinfeksi dengan benar.
3. Menjaga udara tetap bersih agar tak mudah sakit
Pilek dan flu adalah jenis infeksi pernapasan. Virus yang menyebabkan penyakit ini bereplikasi dalam selaput lendir yang melapisi saluran pernapasan, dan mereka dapat melakukan perjalanan melalui udara dalam butiran kecil lendir.
Ini berarti penderita flu atau flu dapat menyebarkan virus kapan pun mereka batuk atau bersin. Sebagai contoh, virus influenza dapat berjalan hingga 3,7 meter, sekitar 12,2 kaki, melalui udara setelah seseorang batuk atau bersin. Orang-orang dapat mengurangi risiko menulari orang lain dengan tinggal di rumah ketika mereka sakit dan menutupi wajah mereka saat bersin atau batuk.
4.Sering mencuci tangan
Tips agar tidak mudah sakit keempat adalah dengan sering mencuci tangan. Virus dapat memasuki saluran pernapasan melalui mata, hidung, atau mulut seseorang. Seseorang dapat menginfeksi diri mereka sendiri dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi dan kemudian menyentuh wajah mereka.
Mencuci tangan secara teratur dan menyeluruh dengan air bersih dan sabun adalah cara yang efektif untuk melindungi dari infeksi virus. Menurut CDC, mencuci tangan yang benar dapat menyebabkan penurunan 16-21 persen penyakit pernapasan, seperti pilek dan flu. Jika sabun tidak tersedia, seseorang dapat menggunakan pembersih tangan berbasis alkohol. Berbagai pembersih tangan tersedia untuk dibeli secara online.
5.Mengkonsumsi suplemen Zink
Zink/seng adalah mikronutrien penting yang terjadi secara alami pada daging, ikan, kacang-kacangan, dan makanan lainnya. Menurut ulasan tahun 2016, defisiensi zink dapat menyebabkan respon imun yang melemah dan kondisi kulit inflamasi. Orang dengan respon imun yang melemah kurang mampu melawan infeksi.
Sebuah meta-analisis 2017 menunjukkan bahwa tablet hisap seng dapat mengurangi durasi pilek sekitar 33 persen. Partisipan dalam penelitian ini mengonsumsi antara 80 dan 207 miligram zink per hari. Oleh karena itu, agar tak mudah sakit, rutinlah mengonsumsi zink
6. Makan lebih banyak serat
Serat makanan memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengatur pencernaan, mencegah sembelit, dan menurunkan risiko sejumlah kondisi kesehatan. Sebuah studi 2018 pada tikus menunjukkan bahwa serat makanan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Para peneliti membandingkan respons kekebalan pada tikus yang mengonsumsi makanan rendah serat dengan yang mengonsumsi makanan tinggi serat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa asam lemak rantai pendek hadir dalam serat makanan meningkatkan kekebalan tikus terhadap infeksi influenza.
7. Menghindari asap rokok
Tips agar tak mudah sakit terakhir adalah dengan menghindari asap rokok. Merokok dikenal sebagai faktor risiko beberapa penyakit, seperti kanker, asma, dan infeksi saluran pernapasan. Menghirup asap rokok juga dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kondisi ini.
Orang yang merokok atau secara teratur menghirup asap rokok juga lebih cenderung mengalami gejala parah ketika mereka masuk angin atau flu. Menurut ulasan tahun 2018, asap rokok dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan mengurangi kemampuan seseorang untuk melawan infeksi. Berhenti merokok dan menghindari perokok pasif adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi kemungkinan jatuh sakit.


content:
Sudah selesai menonton kimetsu no yaiba season 1 sub indo? Kalau begitu sekarang kamu bisa melanjutkan nonton dan download kimetsu no yaiba season 2 sub indo ini. Saya rasa season ini akan menjadi seri terakhir dari perjalanan kamado tanjiro dalam memburu jin. Maksudnya adalah dalam memburu iblis atau demon yang ada di dunia ini. Karena anime kimetsu no yaiba ini berkisah tentang para pemburu iblis.
Kisahnya berfokus pada seorang pemuda bernama Kamado Tanjirou yang mengalami kejadian buruk karena keluarganya sudah mati di para tangan iblis. Hal inilah yang mendorong kamado untuk menjadi demon slayer, sekaligus memiliki tujuan yang lain yakni mengembalikan adikknya yang jadi iblis menjadi manusia biasa. Saat kejadian terbunuhnya keluarga tanjirou hanya ada 1 orang yang selamat yaitu adiknya nezuko.
Kimetsu No Yaiba Season 2
Nah, bisakah tujuan tersebut tercapai? Di dalam seri demon slayer season 2 ini semua hal tersebut saya rasa bakalan terjawab. Karena seperti yang sudah saya bilang sebelumnya kalau kemungkinan besar s2 subtitle indonesia ini akan menjadi seri penutup dari kisah perjalanan para demon slayer. Sama halnya dengan anime attack on titan sub indo yang akan tamat di season 4.
Baca juga:
Attack On Titan Season 4 Sub Indo
Kalau kimetsu ini saya yakin bakalan tamat di season 2. Kenapa? Karena manga dari demon slayer ini sudah tamat di chapter 205. Chapter tersebut menjadi kisah penutup dan menjawab beberapa tujuan si kamado sebelumnya. Disana kamu akan menemukan beberapa jawaban tentang pertanyaan yang kamu miliki saat melihat demon slayer sub indo season 1.
Padahal anime KNY ini cukup terkenal tetapi si mangaka tidak segan-segan mengakhiri serinya di saat mencapai puncak popularitasnya. Memang sih sebuah manga itu harus dibuat seperti ini, karena kalau memang sudah waktunya tamat yaa di tamatin saja daripada dipanjang-panjangkan seperti serial anime bleach sub indo yang jadi bahasan saya kemarin.
Sebenarnya tidak masalah kalau serialnya tambah panjang, namun karena sebelumnya si pembuat ingin mengakhii ceritanya di suatu poin dan ketika ingin di panjangkan biasanya kisahnya bakalan berantakan dan kacau. Malah kalau tidak bagus bisa bikin para pembaca bosan dan hal seperti ini bakalan berdampak ke dalam penjualann manganya. Kalau seperti ini bukan tidak mungkin kalau manga tersebut malah kena kampak atau di potong di tengah jalan.
Hal seperti ini sering terjadi kok, karena masalah yang umum itu manganya tidak mencapai minimal penjualan. Akhirnya mau tidak mau seri tersebut harus di akhiri atau harus membuat cerita yang bikin pembaca jadi penasaran lagi. Untungnya kimetsu no yaiba sub indo ini tidak termasuk ke dalam bagian tersebut. Karena manganya saja sudah tamat, walau akhir kisahnya membuat beberapa fans tidak puas.
Nah, berhubung manganya itu tamat maka kemungkinan besar demon slayer season 2 sub indo ini bakalan mengadaptasi keseluruhan cerita yang ada. Walau informasi soal season 2 ini belum ada kabar. Mengingat anime ini masih dalam tahap menayangkan sebuah sekuel dalam bentuk movie berjudul Kimetsu no Yaiba Mugen Ressha-hen atau kalau dalam bahasa inggris artinya Kimetsu no Yaiba: Infinity Train. Silahkan download disini, kimetsu no yaiba movie sub indo.
Ini pun masih belum yakin karena jumlah chapter untuk bisa mengadaptasi keseluruhan manga itu ada banyak. Lihat saja kny s1 yang mengadaptasi chapter manga 51-54 sedangkan seri the movie sampai chapter 53-66. Jadi kalau mau mengadaptasi kisah demon slayer secara keseluruhan harus dibuat sampai 3 season. Soalnya jumlah chapter yang tersisa ada 136.
Kalau mengadaptasi jumlah chapter sebanyak itu ke dalam 1 season saja jelas nanti animenya bakalan terasa cepat banget dan bakalana banyak hal yang di skip. Idealnya sih harus dibuat juga kimetsu no yaiba season 3. Karena sangat mungkin membagi 136 chapter tersebut ke dalam 2 bagian, dan masing-masing season 1 jumlahnya harus sama seperti yang sebelumnya yaitu sekitar 26 episode.
Walau kemungkinan demon slayerv season 3 ini cukup jauh soalnya yang paling mungkin adalah cuma sampai season 2 saja. Itupun tergantung dari total penjualan dari bluray manga sebelumnya atau penghasilan dari seri the movie kimetsu no yaiba ressha hen. Makanya kalau kamu ingin bisa download dan nonton kimetsu no yaiba s2 sub indo maka saat the movie rilis kamu harus melihatnya di bioskop.
Baca juga:
One Piece Sub Indo Episode Lengkap
Dengan begini nanti pendapatan akan mengalir ke pihak ufotable yang nantinya keuntungan tersebut akan digunakan untuk merilis kimetsu no yaiba s2 sub indonesia.
Kapan Kimetsu No Yaiba S2 Rilis?
Kemungkinan serial kimetsu no yaiba season 2 bakalan di rilis di tahun 2022 atau 2023. Itupun kalau penjualan BD the movie laris banget dan mendapatkan untung besar. Soalnya kalau tidak laku banyak, jelas saja harapan soal anime kimetsu no yaiba s2 bakalan hilang. Walau angka tahun tersebut cuma estimasi saja soalny ya belum ada konfirmasi langsung dari pihak studio.
Kalaupun ada nanti informasi tersebut kemungkinan besar bakalan diberitahu setelah the movie dari kny ini selesai tayang. Yang rencananya akan di tayangkan di bulan oktober mendatang di tahun 2020. Jadi harapan kamu untuk streaming kimetsu no yaiba s2 sub indo harus sedikit tertunda terlebih dahulu selama beberapa tahun. Soalnya proses pembuatan anime seperti ini itu memakan waktu yang tidak sebentar.
Download juga:
Jujutsu Kaisen Sub Indo
Jadi saat kimetsu no yaiba seasonn 2 subtitle indonesia ini rilis baru deh kamu bisa mendownloadnya secara batch disini dalam bentuk file zip. Selain itu kamu pun bisa memilih tipe resolusi yang kamu inginkan mulai dari 240p, 360p, 480p, 720p sampai 1080p. Sambil menunggu informasi official tentang kehadiran kny s2 ini lebih baik kamu baca manganya saja dulu soalnya kan sudah tamat.
Jadi nanti saat animenya sudah rilis baru deh kamu bakalan bisa menontonnya walau sudah tahu keseluruhan cerita yang ada. Meski kamu tidak baca sekarang pun kamu kemungkinan besar terkena spoiler apalagi saat mencari infomasi tentang anime demon slayer ini. Oleh karena itu mending baca manganya sebelum terlambat. Nanti saat ada informasi tentang kimetsu no yaiba season 2 ini kamu bisa download di bawah ini.
Download Kimetsu no Yaiba S2 Sub Indonesia
Demon Slayer Batch S2 (Download)
Link bakalan aktif ketika season 2 dari demon slayer sudah tersedia. Oleh karena itu sabar saja menunggu sampai perilisan di umumkan. Sambi menunggu kamu bisa mencoba melihat anime lain seperti naruto sub indo lengkap mulai dari saat naruto kecil hingga besar atau anime yang lainnya jika kamu sudah menonton semua episode naruto.


content:
Berita Badminton : Sektor tunggal putri Indonesia harus mengubur mimpi untuk melangkah lebih jauh di turnamen bergengsi Thailand Open World Tour Super 1000 yang berhadiah total USD 1.000.000 atau berkisar 15 miliar rupiah.
Baca juga:
Lima Wakil Kandas di Semifinal, Tak Ada Wakil Korea di Final Thailand Open
Wakil tunggal putri yang tampil, Ruselli Hartawan, gagal memanfaatkan absennya para pemain top dunia saat kalah dari pemain non unggulan asal tuan rumah Thailand, Supanida Katethong dua game langsung yang cukup mudah 14-21 dan 16-21.
Diatas kertas, Ruselli Hartawan yang saat ini berada di peringkat 35 dunia, sangat diunggulkan untuk bisa meraih kemenangan atas Supanida Katethong yang hanya berada di peringkat 46 dunia. Namun, Ruselli Hartawan yang tampil di turnamen internasional pertamanya dalam 10 bulan, banyak melakukan kesalahan sendiri dan terus terbawa oleh permainan pemain Thailand.
"Kesulitan penampilan saya tadi adalah, dari awal saya masuk ke pola permainan lawan. Sulit keluar dari tekanan dan tidak bisa konsisten. Jadi permainannya diatur terus. Bola-bola lawan memang lumayan bagus, apalagi bola belakangnya," sebut Ruselli kepada Tim Humas dan Media PP PBSI.
Kekalahan Ruselli membuat tunggal putri Indonesia gagal mengirim wakilnya ke babak 16 besar Thailand Open setelah sebelumnya, mantan juara dunia junior, Gregoria Mariska Tunjung gagal melewati hadangan mantan pemain peringkat 1 dunia asal Korea Selatan, Sung Ji Hyun lewat pertarungan ketat rubber game 21-15, 15-21 dan 14-21.
Rionny Mainaky, Kepala Bidang Pengembangan dan Prestasi PP PBSI, yang juga merangkap sebagai pelatih sektor tunggal putri, mengatakan bahwa kekalahan ini harus bisa dijadikan pelajaran berharga para pemain menatap turnamen yang sama pekan depan.
"Dari pertandingan ini, pokoknya jangan mencari-cari alasan kekalahan. Seperti menyalahkan kondisi lapangan yang berangin. Sebaliknya, keduanya setiap saat harus berpikir untuk mencari solusi untuk bisa mencari angka dan memenangi pertandingan. Di pertandingan berikut, saya harapkan keduanya harus bisa bermain lebih maksimal," papar Rionny.


content:
Sultan Sulaiman PNS Penyuka Tanaman senang Makan, Menulis, Membaca, Menonton, Bercocok Tanam, dan Jalan-jalan. Jenis tulisannya meliputi artikel, berita, esai, opini, cerpen, puisi, resensi buku dan film.
Cerpen
Review Buku
Cloud Labels
Aceh Ainun Amerika Anti Narkoba ASN Balaroa bapak Benny Sujono BJ Habibie BNNK Polman BPIP Bugis Bugis-Makassar Bulan Juni bully Cekgu Zaki Cerpen CERPEN KOMPAS Cinta Corona covid-19 Dahniar Darmawati Majid drakor drama korea emoticon episode 14 Featured FLP Forum lingkar Pena Gegge Mappangewa Gempa Geprek Gorontalo Gosan Guru Honorer herd immunity Hindu Bugis Ibu Ideologi Pancasila idulfitri Jakarta jenazah Jokowi karantina KOLOM CERPEN KOLOM OPINI KOLOM PUISI Korona lailatul qadr Likuefaksi Lomba Cerpen Lontara Lontara Rindu Makassar malam seribu bulan mama mesir momo N-250 Narkoba Nasu Likku Novel pahlawan Palu Pancasila Pandemi Papua pelakor Perang Pesawat Terbang Petobo PHK PNS Polewali Mandar Politik Polman Positif Corona PSBB ramadan reaksi peduli REVIEW BUKU Rindu risak rizal ruang kosong rundung Sajak Sajak Rindu SDIT AS'adiyah Polman Sejarah FLP Senyum sepeda baru Serambi Madinah Sidrap Talise Tapera The Miracle in Cell No. 7 The World of the Married Tim Sukses Tsunami Unggulan Visi Misi FLP wajah wfh Wuhan Ziana Zain
Latest News
Loading post...
Corona covid-19 Wuhan
Saat Covid-19 Mengubrak-Abrik Dapur Kita
Sultan Sulaiman 23.12.00
https://www.mainmain.id
SultanSulaiman.Id. Saat ini, di seluruh dunia. Kasus Covid-19 semakin bertambah. Data (22/07) Covid-19 sudah menjangkiti 15 juta orang menurut laman Worldometers yang dikutip kompas.com.
Sejak diumumkan Desember tahun lalu, Covid-19 menjadi momok yang (banyak) menciutkan nyali. Covid-19 menjadi teror baru bagi kehidupan manusia abad modern. Dari Negeri Tirai Bambu, di kota kecil bernama Wuhan, sejak diumumkan kasus pertama, hingga akhirnya menyebar ke seluruh dunia, termasuk Indonesia, Corona memaksa dilazimkannya pola hidup baru yang membatasi akses antar-manusia.
Namun demikian, di negeri kita, sejak diumumkan kasus pertama pada Februari lalu, sikap sebagian besar masyarakat Indonesia setidaknya terbagi beberapa kelompok. Pertama, kelompok yang merespon Corona sangat berlebihan alias hiperaktif. Kelompok ini yang mendesak lebih awal penutupan seluruh akses perjumpaan manusia. Bahwa lockdown harus dilakukan tanpa mempertimbangkan aspek lain, termasuk perlambatan ekonomi yang berujung pada timbulnya masalah sosial lainnya.
Kedua, kelompok penganut teori konspirasi. Bahwa Corona tak lebih dari sekadar akal-akalan yang memiliki muatan bisnis belaka. Virus ini hadir dalam rangka melanggengkan motif ekonomi di belakangnya. Ada virus pasti ada vaksin. Virus sengaja disebar agar vaksin bisa dijual. Kelompok ini mengaminkan pernyataan Bossman Mardigu dan Mantan Menteri Kesehatan Siti Fadilah Supari.
Ketiga, kelompok santai euy alias santuy. Kelompok ini, baik sebelum pandemi Covid-19 menyerang hingga saat ini Corona sudah memakan korban, masih tetap menjalani aktivitas semau dia. Seolah tak terjadi apa-apa. Mereka menolak apa yang disebut Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) dan tetap berpegang pada kebebasan dan kemerdekaan ekspresi yang di anut. Bukan tidak percaya tentang Covid-19, mereka tahu dan bahkan memiliki informasi memadai, hanya saja seruan #dirumahaja bagi mereka tak menarik. Mereka memilih mengabaikan segala hal yang menakutkan tentang Corona dan memilih bersikap tak acuh. Kelompok ini paling mengaminkan pernyataan “Sekolah sesuatu yang terjadi di dunia ini sudah diatur Sang Pencipta. Bersikap biasa saja adalah bagian dari upaya mempercayai takdir.”
Adapun kelompok terakhir adalah mereka yang waspada. Mereka mengindahkan seluruh himbauan pemerintah tentang pembatasan akses, menjaga jarak, melaksanakan protokol kebersihan sebagai bagian dari pencegahan, memilih di rumah aja sebagai upaya memutus mata rantai penyebaran virus. Atau jika harus beraktivitas di luar rumah, tetap berusaha maksimal untuk membekali diri dengan pelindung, minimal masker. Mereka memilih membantu pemerintah dengan segenap usaha. Meski dari mereka kadang banyak dicibir karena dianggap amat “penakut” oleh kelompok yang lain. Kelompok ini melihat bahwa Corona virus adalah pandemi yang nyata, bukan akal-akalan. Sebab korbannya saat ini ada di mana-mana. Tenaga kesehatan sudah berusaha sungguh menjadi garda terdepan, dan sebagian dari bahkan menjadi korban. Bagi kelompok ini, menganggap Corona sekadar basa-basi jelas keterlaluan.
***
Data terakhir kasus Corona di Indonesia menyebut ada 27,5 ribu orang yang sudah terinfeksi dengan korban meninggal mencapai 1.6 ribu jiwa. Walau angka ini masih lebih kecil dari besaran angka yang diprediksi oleh beberapa pihak yang menyebut korban bisa sampai jutaan, tapi tak bisa dinafikan bahwa rangkaian kebijakan yang dikeluarkan pemerintah melalui physical distancing dan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) sejak April lalu dapat dikatakan “agak berhasil”, karena memang terbukti tak semua masyarakat patuh. Dahlan Iskan, dalam kolomnya menyebut bahwa angka kepatuhan masyarakat terhadap kebijakan pemerintah berkaitan dengan Corona berada di kisaran 70%. Dengan angka itu, laju penyebaran virus ini bisa sedikit dieliminasi.
Nufransa Wira Sakti, Staf Ahli Menteri Keuangan Bidang Pengawasan Pajak di laman kompas.com menyebut bahwa terjadi perlambatan pertumbuhan ekonomi Indonesia pada kuartal pertama tahun 2020. Angka pertumbuhannya terjun bebas jika dibanding kuartal 4 tahun 2019, dari 4,97 turun ke 2,97. Jika tren terjun bebas ini terus berlanjut, maka tentu akan semakin menyulitkan di masa datang. Sejak Maret hingga saat ini, bisa dipastikan ada kemandegan dari roda perekonomian kita yang menciptakan ceruk dalam, dari angka 2,97 itu bisa lebih menukik lebih rendah lagi.
Angin segarnya, memasuki bulan Juni Pemerintah sudah mulai membuka beberapa akses penting dalam upaya penormalan kembali. Sarana transportasi dibuka, pusat-pusat pertumbuhan ekonomi sudah dipertimbangkan dibuka kembali dengan mempertimbangkan protokol Covid-19. Tentu kita berharap bahwa, kurva Covid-19 sudah mereda, sesuai analisis dari The Singapore University of Technology and Design yang disebut Nufransa bahwa puncak Covid-19 di Indonesia berada di bulan April 2020. Jika demikian maka masa puncak itu sudah berlalu. Kita tentu sangat berharap, bahwa masa-masa setelah April adalah masa kelaziman baru, yang diharapkan dapat memperbaiki ragam hal yang babak-belur akibat Covid-19.
***
Mas Muliadi seorang pedagang kecil, kehilangan tempat bekerja. Sehari-hari menjual “makanan jadi” di beberapa kantor dan sekolah. Corona menyebabkan kantor ditutup dan sekolah diliburkan. Mas Mul pasrah ditinggal pelanggan dan penghasilan. Pria paruh baya ini tak kehabisan akal, pantang kalah dengan Corona. Dia tetap berjualan berkeliling, dari satu kompleks perumahan ke kompleks yang lain. Masa-masa orang di rumah tentu butuh makan, Mas Mul memilih mendatangi dan menawarkan jualannya. Tak jarang dia menjajakannya lewat media sosial, walau pengetahuannya terbatas. Mas Mul tak menyerah. Membekali diri dengan masker, Mas Mul menyambangi banyak tempat. Sehari dia berjualan dua kali, pagi dan sore. Dia mengaku pendapatnnya justru meningkat di masa pandemi,
Beda cerita dengan Pung Fitrah. Seorang sopir antar kabupaten yang mengaku penghasilannya banyak tergerus di masa pandemi. Agar dapur tetap mengepul, Pung Fitra tetap memilih keluar rumah, mengemudikan mobil angkutan agar tetap mendapatkan penghasilan untuk makan keluarganya.
“Jarang orang mau keluar sekarang, tapi banyak yang mau kirim-kirim barang. Jadi barang lagi yang dimuat!” Kata Puang Fitra dengan logat Bugis Makassar yang khas kala bertemu saat mengantar barang kiriman dari seorang kawan.
Ada lagi, cerita tentang Maci Upa, yang memilih memutar otak mengamankan agar dapurnya tetap mengepul. Perempuan janda ini membuat panganan setiap pagi dan sore. Momen puasa kemarin dia berjualan sore hingga malam dibantu oleh anaknya yang baru menikah.
“Semua orang takut. Tapi takut saja tidak cukup. Kita butuh makan, berharap bantuan pemerintah jelas kurang. Ya, mau tidak mau harus jualan. Semua saya suruh jualan daripada hanya tidur. Alhamdulillah hasilnya lumayan.”
Maci Upa memang agak diuntungkan, hanya dia satu-satunya penjualan panganan di tempat tinggalnya yang membatasi akses masuk. Di rumahnya, di pinggiran pantai di Kab. Polewali Mandar Maci Upa menggelorakan perlawanan. Seolah ia hendak mengaminkan tentang adagium: pertahanan paling baik adalah menyerang. Musuh kali ini terbilang tangguh, karena menyerang tanpa terlihat. Memilih berpangku tangan bukan pilihan tepat. Ada banyak cara yang bisa dilakukan, Maci memilih caranya dengan melihat sedikit peluang. Jika harus kalah, jangan terlalu telak. Minimal dengan menunjukkan usaha bahwa pintu rezeki tidak berakhir dengan pandemi.
Sepertinya, pandemi Covid-19 datang untuk memaksa manusia melakukan penyesuaian. Ada banyak hal yang akhirnya berubah dengan Corona. Meski gerak terbatas tapi terbukti orang bisa tetap berinteraksi dengan bantuan teknologi. Efisiensi terjadi, birokrasi dipaksa berbenah dan kita sebagai entitas manusia berusaha memikirkan cara lain untuk menjaga eksistensi. Bahwa manusia dan pergulatannya melawan wabah bukan kali ini saja terjadi. Di masa lalu ada banyak kematian yang disebabkan oleh wabah, kali ini jangan sampai kecolongan lagi. Kebijakan dikeluarkan untuk melindungi segenap bangsa dan seluruh tumpah darahnya kita sebagai bangsa dan negara, harus menang melawan Corona.
Memang, di sisi lain, bahkan sebelum Covid-19 mendera, gelombang Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) sudah terjadi. Resesi ekonomi sudah dimulai, sejak bergulirnya perang dagang Amerika-Cina, Indonesia mendapat imbas yang tidak menguntungkan dari semua itu. Ditambah mewabahnya Covid-19 justru memperparah keadaan. PHK kembali bergulir dan gelombangnya makin besar. Banyak yang terjatuh akhirnya tertimpa tangga. Pilihan makin sulit dan terbatas, resiko paling berat, nyawa jadi taruhan.
Bahwa pada periode kuartal kedua April-Juni, Indonesia tentu tak terlalu berharap banyak. Ini masa-masa sulit. Tentu diperlukan pertimbangan yang matang agar perlambatan ekonomi tidak terjadi terlalu lama. Sebab, bisa dipastikan pihak yang paling rentan adalah masyarakat menengah ke bawah. Meninjau rentetan kebijakan yang berimbas pada kelompok rentan ini perlu dilakukan. Termasuk menunda diberlakukannya kenaikan tarif dan menekan kenaikan harga-harga. Jika itu terjadi, merosotnya daya beli masyarakat bisa sedikit terbantu dengan hadirnya pemerintah dengan kebijakannya yang berpihak. Itu berarti, dapur masih bisa mengepul meski dengan kepulan yang sayu.
Kita bersyukur sebab, ragam spekulasi horor tentang Corona yang menyerang Indonesia tidak terbukti. Politico, media asal Amerika dalam risetnya terhadap 30 negara berkaitan dengan penanganan Covid-19 dari segi kinerja kesehatan dan ekonomi, seperti yang dikutip cnnindonesia.com, walau Indonesia termasuk kacau dalam hal penanganan pandemi ini, tapi diprediksi bisa keluar dari resesi. Hal ini dikuatkan oleh Fithra Faisal Hastiadi Ekonom Universitas Indonesia dan dikuatkan oleh Pieter Abdullah dari Center of Reform on Economicsangin sega (CORE) masih dari sumber CNN Indonesia. Artinya kita masih bisa bertahan meski terlihat kewalahan dan ngos-ngosan. Ini tentu angin segar di tengah limbungnya beberapa negara maju karena Covid-19, termasuk Amerika.
***
https://www.cnbcindonesia.com
Adakah badai pasti berlalu?
Di beberapa keadaan, terbukti ada yang bertahan dan ada yang kalah. Masa-masa sulit membutuhkan penyesuaian ekstra-cepat dan menuntut manusia menjadi pembelajar aktif supersonik. Lambat bisa jadi berarti tertinggal dan kalah!? Apakah itu sepenuhnya benar? Mari melirik kehidupan nelayan yang saya sambangi tempo hari, berdekatan dengan kediaman Maci Upa penjual panganan itu. Para praktisi digital bisa saja menyebut bahwa Covid-19 telah mempercepat laju revolusi Teknologi Informasi dan Komunikasi dalam bekerja. Hanya saja itu berlaku bagi sebagian kalangan yang dihantui ragam teror tentang Corona.
“Tidak ada Corona di sini! Jadi santaimaki Nak!”
Ucap Maci Upa kemudian dengan memamerkan giginya disertai suara gelak tawa. Di kediaman Maci, orang-orang tetap pergi melaut dan masih bebas saling mengunjungi. Rumah ibadah masih tetap dibuka dan orang tetap lalu-lalang datang dan pergi. Benar, ada pembatasan hanya bagi orang-orang yang datang.
Tampaknya, masyarakat kalangan menengah ke bawah ini sudah sangat terbiasa dengan beragam ancaman. Covid-19 adalah horor, tapi ada yang lebih menakutkan dari sekadar Corona, yaitu matinya api di dapur-dapur mereka. Maka jangan heran jika, di tengah seruan untuk pembatasan aktivitas berkaitan dengan pandemi kalangan ini masih saja aktif dan wara-wiri mendatangi perkumpulan manusia. Mereka santai ke pasar, menggelar jualan, menarik pembeli. Jika ditanya kenapa begitu? Mereka akan menjawab: kami lebih takut tidak makan.
Agar dapur tetap mengepul di tengah kepungan pandemi, perlu untuk melihat celah yang bisa digunakan dalam rangka membalikkan keadaan. Saya rasa, pemerintah telah melihat celah itu, bahkan jauh hari sebelumnya, para pengusaha mendesak agar pembatasan segera diakhiri. Para pengusaha sudah tidak kuat, bayang-bayang kebangkrutan mengancam di depan mata.
Lembaran “New Normal” sudah tersiar ke mana-mana. Badan Pusat Pengawasan Obat dan Makanan (B-POM) yang menyiarkan lembaran ‘New Normal” itu sebagai tafsir dari pernyataan Presiden Jokowi tentang: bersahabat dengan Corona. Maksud Presiden sepertinya bisa dijelaskan dari deretan peribahasa bugis: Itau i’ balimmu ekke seddi si esso, iyanekkia itau i sibawammu ekke sisabbu si essoe. Artinya, kita perlu menanamkan kewaspadaan seribu kali kepada kawan atau sahabat dibanding kepada musuh. Kepada musuh kita cukup waspada sekali dalam sehari.
Bahwa yang berpeluang menjadi musuh dalam selimut dan menggunting dalam lipatan itu adalah kawan atau sahabat. Bersahabat bagi Presiden adalah berkawan dengan menerapkan seribu kewaspadaan. Ke depan Covid-19 tidak akan lenyap dan semoga vaksinnya lekas ditemukan. Kita tidak ingin menangisi keadaan dan merutuki kondisi tapi mempersiapkan mental untuk kelaziman baru yang disebut “New Normal” tampak semuah keniscayaan. Ucapkan “Selamat Datang!” (*)


content:
Test any site in any language. Our panel consists of more than 110,000 testers speaking 40 languages. You can even have testers provide comments in your language while testing a website that is in a language you don't understand.
Uji di perangkat apa pun
Uji pada desktop, ponsel, tablet. Pengujian dengan aplikasi kami dan kamera eksternal memungkinkan kami menguji situs web atau aplikasi di Android, iPhone dan iPad.
Kerja tim
Anda dapat mengatur proyek Anda dengan rapi ke dalam kategori proyek, dan Anda dapat menambahkan sebanyak mungkin anggota tim ke setiap proyek sesuai kebutuhan Anda.
Setiap anggota tim dapat menambahkan anotasi pada video dan mengkategorikan masalah yang ditemukan berdasarkan jenisnya (masalah kegunaan, bug, pengamatan umum, atau komentar pengguna).
Sorot video
Cara terbaik untuk mempresentasikan hasil penelitian kegunaan ke tim Anda dan meminta tim untuk membahas bagian video dengan masalah yang paling genting.
Userfeel membantu Anda membuat video ini dalam hitungan menit dan mengunduh video secara lokal atau upload ke akun YouTube Anda sebagai video tak terdaftar dan siap untuk dibagikan.
Demografi
Anda dapat menyaring penguji dengan berbagai kriteria demografis seperti usia, jenis kelamin, negara, bahasa, dan pengalaman menggunakan web.
Pertanyaan seleksi
Menggunakan pertanyaan seleksi untuk menyaring panel pengujian secara lebih rinci. Misalnya, Anda dapat membuat pertanyaan seleksi yang menanyakan apakah penguji baru saja membeli produk Anda dan memungkinkan mereka melakukan pengujian hanya jika memiliki produk Anda.
Menggunakan penguji dari pihak Anda
Dengan Userfeel Anda dapat menggunakan panel penguji dari pihak Anda Kami akan memberikan tautan khusus yang dapat Anda kirim kepada siapa pun yang Anda inginkan untuk melakukan pengujian. Tidak diperlukan pendaftaran untuk proses ini.
Tugas, penilaian, pertanyaan
Membuat banyak pertanyaan, tugas, dan penilaian sebanyak yang Anda inginkan dalam berbagai format. Dengan cara ini Anda bisa membuat proses pengujian terkontrol sebaik mungkin dan mendapatkan masukan yang Anda butuhkan.
SUS
SUS (System Usability Scale) adalah nomor 0-100 yang menunjukkan kegunaan situs web Anda, yang dikalkulasi dari 10 buah kuesioner. SUS diketahui memiliki korelasi tinggi antara loyalitas pengguna dan kemungkinan untuk merekomendasikan - likelihood to recommend (LTR). Nilai SUS 80 atau lebih mengindikasikan bahwa pengguna akan merekomendasikan situs web tersebut, sedangkan skor SUS 70 atau kurang, menunjukkan bahwa pengguna akan menghiraukannya.
Anda dapat mengukur bagaimana SUS berevolusi untuk situs web Anda dari waktu ke waktu dan juga dengan cepat menunjukkan sesi pengujian di mana pengguna mengalami kesulitan menyelesaikannya.
Transkripsi suara
Userfeel mendukung transkripsi suara otomatis untuk semua bahasa menggunakan API Google Speech. Anda dapat mencari di dalam transkrip dan bahkan mengeklik di sembarang kalimat dan beralih ke titik tertentu di dalam video.
Unggah ke YouTube
Unduh video secara lokal atau mengunggahnya ke akun YouTube Anda sebagai video tak terdaftar dan membaginya dengan rekan kerja Anda.
Anotasi video
Membuat anotasi untuk mendokumentasikan pengamatan Anda ketika menonton video sesi pengujian. Kami telah bekerja keras untuk membuat proses ini cepat dan mudah. Fitur ekspor membuat catatan data dari semua tugas dan anotasi kemudian siap disematkan di laporan Anda.
Pelaporan mudah
Kami mempermudah proses ekspor laporan, membuat laporan dan membagikannya dengan tim Anda. Metrik seperti SUS (System Usability Scale), waktu untuk masing-masing tugas, penilaian dan rata-ratanya dihitung secara otomatis. Anda dapat mengekspor semua data dan membuat laporan dengan cepat dan mudah, sehingga Anda memiliki lebih banyak waktu untuk mendapatkan masukan dan mengajukan solusi.
Ringkasan pengujian
Setelah Anda menyiapkan pengujian, Anda mendapatkan ringkasan yang jelas dari semua pengaturan pengujian Anda yang dapat Anda cetak dan bagikan pada tim Anda untuk penyuntingan akhir dan persetujuan.
Apakah Anda sudah yakin?
Dapatkan hasil dalam waktu kurang dari 24 jam. Tidak perlu kode pemasangan.
JALANKAN UJI KEGUNAAN
Butuh informasi lebih banyak?
JADWALKAN PANGGILAN DEMO
© All rights reserved Userfeel Ltd 2020
Tentang
Tentang
Kontak
Pelenggan
FAQ Pelanggan
Ketentuan Penggunaan Pelanggan
Privacy
Penguji
FAQ Penguji
Menjadi Penguji Kegunaan
Ketentuan Penggunaan Penguji
Bahasa Indonesia (Indonesian)
العربية (Arabic)
Brazilian Portuguese
English (English)
简体中文 (Chinese, Simplified)
繁體中文 (Chinese, Traditional)
Nederlands (Dutch)
Français (French)
Deutsch (German)
Bahasa Indonesia (Indonesian)
Italiano (Italian)
日本語 (Japanese)
한국어 (Korean)
Português (Portuguese)
Русский (Russian)
Español (Spanish)
Türkçe (Turkish)
© All rights reserved Userfeel Ltd 2020
🎉 Wow! You’ve reach the end of the page. Now, jump to the top ☝
CLOSE
Why we recommend to test with 5 users per device
Based on Nielsen Norman Group study, 5 users reveal about 80% of the problems. “Adding more users increases costs, yet the number of findings quicly reaches the point of diminishing returns”.

label: en

label: ko

label: pt


content:
Kami berbincang dengan Muhammad Fadli mengenai berbagai macam proyeknya sebagai fotografer, bagaimana fotografi dapat menjadi medium untuk mempelajari budaya lokal, dan pandangannya tentang fotografi di Indonesia.
Words by Whiteboard Journal
Teks: Adinda Mutiara Anisa
Muhammad Fadli adalah seorang fotografer Indonesia kelahiran Sumatera yang berfokus pada fotografi dokumenter dan potret. Proyek fotografinya banyak mengeksplorasi berbagai tema seperti sejarah, subkultur, lingkungan, dan masalah sosial. Ia juga merupakan salah satu anggota pendiri Arka Project, yang merupakan sebuah kolektif independen fotografer di Indonesia. Kami berbincang dengan Muhammad Fadli mengenai berbagai macam projeknya sebagai fotografer, bagaimana fotografi dapat menjadi medium untuk mempelajari budaya lokal, dan pandangannya tentang fotografi di Indonesia.
Bagaimana awalnya Anda tahu bahwa Anda suka dengan fotografi dan ingin menjadikannya sebagai pekerjaan?
Sebetulnya kalau sekedar suka motret bisa dibilang sudah dari SD, tapi baru mulai benar-benar tertarik sewaktu kuliah. Waktu itu sempat dipinjami kamera oleh unit kegiatan di kampus dan semua berlanjut dari situ. Soal menjadikannya sebagai pekerjaan boleh dibilang tidak pernah betul-betul diniatkan juga. Kebetulan saja begitu tamat kuliah langsung diterima bekerja sebagai jurnalis foto di sebuah koran lokal di Padang, meski minim pengalaman di dunia jurnalistik. Perjalanan berlanjut ke 2011, saat itu saya memutuskan pindah ke Jakarta dan memotret untuk Tempo sekitar satu tahun lebih sebelum akhirnya bekerja lepas hingga sekarang. Proses transisi dari hanya hobi hingga akhirnya bekerja full-time sebagai fotografer relatif natural.
View this post on Instagram
A post shared by Muhammad Fadli (@mfimages)
Selain berfokus pada fotografi dokumenter, Anda juga merupakan fotografer portrait. Dari kedua hal tersebut, mana yang paling terasa spesial bagi Anda secara pribadi?
Tidak ada yang lebih spesial. Keduanya sama saja, dan terkadang juga saling melengkapi. Misalnya dalam karya dokumenter, seringkali saya menggunakan pendekatan potret juga. Jadi ada hubungan timbal balik yang saling menyeimbangkan.
The Banda Journal adalah buku Anda yang akan terbit awal tahun depan. Bolehkah Anda ceritakan proses dalam mewujudkan buku tersebut?
Seringkali memotret hanyalah persoalan eksekusi setelah melewati proses riset dan perencanaan cerita yang matang.
Sejak kecil saya punya ketertarikan dengan sejarah. Saya masih ingat, sewaktu SMP sempat ada bahasan tentang sejarah penjajahan di nusantara dan dari situ saya mengenal Kepulauan Banda secara sepintas. Untuk proyek The Banda Journal sendiri ini baru kepikiran pada tahun 2014, saat itu saya sedang mencari ide untuk karya personal selanjutnya. Saat itu, teman saya Fatris MF, baru saja kembali dari sana dengan kisah-kisah yang membuat saya penasaran. Akhir tahun itu juga, saya akhirnya memutuskan untuk berangkat ke sana. Niat awalnya hanya untuk jalan-jalan dulu, tapi begitu berada di sana saya langsung menyadari potensi cerita yang ada, terutama terkait dampak jangka panjang penjajahan di kepulauan ini dan kondisinya hari ini. Fatris MF kemudian jadi kolaborator dalam proyek ini, saya memotret dan dia menulis. Tadinya buku ini rencananya diterbitkan tiga tahun lalu, tapi keterbatasan biaya jadi halangan. Entah karena proyek ini terkesan terlalu serius dan tidak berkisah tentang yang indah-indah, mencari sponsor terasa susah sekali. Tapi kalau dipikir-pikir ada bagusnya juga. Dengan terundurnya jadwal terbit ke awal 2021 kami jadi punya waktu untuk memaksimalkan segala aspek dari buku ini. Dan karena alasan yang sama juga akhirnya desain buku ini bisa ditangani langsung oleh Jordan Marzuki dan Laras Koesoemo (dengan penerbit JordanJordan.co). Desain final saat ini jauh lebih bagus ketimbang yang saya bayangkan tiga tahun lalu hahaha..
Rebel Riders juga merupakan salah satu karya Anda yang meliputi berkeliling Indonesia untuk melakukan dokumentasi. Apa yang membuat Anda tertarik dalam membuat proyek tersebut?
Karya Rebel Riders sebetulnya bermula karena saat itu kebetulan saya tengah mengikuti program Southeast Asia Photography Masterclass dari Obscura Photography Festival di Penang pada 2016. Bagian awal karya ini dibuat untuk syarat lulus dari program tersebut. Sebagai fotografer, ketertarikan saya pada subkultur Vespa ekstrim ini bisa dibilang sangat wajar. Kita selalu tertarik dengan sesuatu yang tampak berbeda dan medium fotografi adalah alasan yang ideal untuk memasuki ruang-ruang yang kita tidak familiar atau hal-hal yang biasanya kita tidak terlalu peduli.
View this post on Instagram
A post shared by Muhammad Fadli (@mfimages)
Melalui pekerjaan Anda sebagai fotografer dokumenter, Anda telah menjelajah berbagai kota di Indonesia dan mungkin juga belajar tentang budaya mereka, apa hal yang paling berkesan dari pengalaman tersebut?
Kalau mau meromantisir, tentunya saya akan bilang bahwa perjumpaan saya dengan budaya yang beragam adalah pengalaman yang paling berkesan. Tapi justru sebaliknya, setelah berkeliling nusantara justru yang paling berkesan itu saya jadi sadar kita ini sebetulnya tak jauh berbeda.
Setelah berkeliling Nusantara justru yang paling berkesan itu saya jadi sadar kita ini sebetulnya tak jauh berbeda.
Bagaimanakah Anda melihat budaya lokal melalui pekerjaan Anda sebagai fotografer dokumenter? Apakah ada hal yang membuat Anda mempunyai perspektif baru setelah itu?
Menjumpai dan mengamati budaya lokal yang kita tidak familiar tentu saja berpengaruh terhadap sudut pandang kita. Selalu ada hal yang bisa kita pelajari dari mana pun. Dan rasanya tidak harus jadi seorang fotografer untuk melihat itu.
Apa yang bisa Anda ceritakan tentang pengalaman Anda sebagai kontributor di National Geographic, The Wall Street Journal, serta The Washington Post?
Secara umum, pengalaman paling berharga sebagai kontributor media-media tersebut adalah saya jadi harus memacu diri sendiri untuk memenuhi standar yang tinggi, tidak cuma soal fotografi tapi juga pengetahuan akan isu-isu yang jadi topik bahasan. Seringkali memotret hanyalah persoalan eksekusi setelah melewati proses riset dan perencanaan cerita yang matang.
View this post on Instagram
A post shared by Muhammad Fadli (@mfimages)
Di masa pandemi ini, apakah ada kesulitan yang dirasakan selama bekerja sebagai seorang fotografer dokumenter?
Sebetulnya tidak ada kesulitan yang berarti. Yang berbeda, atau mungkin yang membuat tidak nyaman dan merepotkan, hanya penerapan protokol kesehatan. Selain itu relatif tidak ada berubah dari metode kerja.
Dulu, ranah fotografi identik dengan kualitas yang ditentukan dari hardware kamera yang mahal, bagaimana perkembangan fotografi di era di mana teknologi smartphone sudah demikian canggih?
Itu anggapan yang tidak sepenuhnya benar juga. Peralatan tentunya berpengaruh terhadap kualitas, tapi jika kita bisa memahami batasan dari peralatan kita sendiri saya pikir banyak karya yang berarti tetap bisa diciptakan. Kalau kita lihat ke masa lalu, dari perkembangan teknologi fotografi sendiri kita bisa tahu, dulu bahkan dengan alat yang relatif terbatas orang tetap saja bisa berkarya. Yang utama adalah ide. Soal teknologi smartphone yang semakin canggih, yang menarik justru bukan perkara kualitas foto, tapi bagaimana kini hampir semua orang tidak bisa lagi memisahkan kesehariannya dari fotografi.
Sebagai fotografer dokumenter, bagaimana membangun relasi dengan subjek foto supaya subjek foto bisa lebih nyaman dan “bercerita”?
Menurut saya tidak ada resep khusus untuk membangun relasi dengan subjek selain sikap saling menghormati. Soal foto yang “bercerita”, itu lebih ke interpretasi orang yang menikmati foto tersebut. Saat melihat dari balik kamera rasanya mustahil untuk tahu foto mana yang nantinya akan jadi karya yang “bercerita”.
Apakah fotografer dokumenter memiliki tanggung jawab kepada subjeknya supaya misalnya subjek tersebut tidak lantas menjadi subjek eksploitasi?
Sebagai fotografer kita selalu punya tanggung jawab dan kewajiban agar tidak salah merepresentasikan orang yang kita foto.
Tentu saja fotografer punya tanggung jawab itu, dan ini tidak cuma bagi fotografer dokumenter. Tapi di sisi lain, penting juga diingat kalau medium fotografi ini secara alamiahnya memang eksploitatif. Kita bahkan bisa lihat dari istilah-istilah yang digunakan seperti ‘mengambil foto’ dan ‘menembak (shoot). Lalu sejarah juga menunjukkan fotografi juga bukan medium yang ‘suci’. Orang-orang Eropa misalnya, menggunakan fotografi untuk merekam orang-orang di daerah jajahannya sebagai bagian dari proses penjajahan itu sendiri. Terkait ini saya punya cerita yang cukup menarik dalam konteks hari ini. Beberapa waktu lalu, seorang influencer (dia juga fotografer) dari Jakarta datang ke Papua dan berpose dengan orang-orang berpakaian adat lokal. Si influencer berpose mengenakan pakaian yang biasa dikenakan orang-orang Eropa saat bersafari ke Afrika, semacam menyandingkan antara yang modern dan terbelakang. Apa interpretasi yang timbul jika kita hubungkan dengan betapa represifnya pemerintah Indonesia terhadap orang Papua? Secara visual itu foto yang bagus, tapi di saat yang sama kesan othering-nya sangat kental. Dengan diunggah di Instagram demi mendulang popularitas ia menjadi semacam eksploitasi. Singkat kata, sebagai fotografer kita selalu punya tanggung jawab dan kewajiban agar tidak salah merepresentasikan orang yang kita foto. Tapi tentu saja hal ini tidak selalu bisa ada dalam kendali kita. Saat foto tampil ke publik interpretasi yang timbul bisa beragam. Kita tentu saja tidak bisa membatasi imajinasi penikmatnya. Tapi di saat yang sama kita juga harus selalu mengusahakan agar tidak terjadi misrepresentasi yang bersifat negatif.
Sebagai salah satu fotografer dengan karya yang mencapai media/publik internasional, bagaimana melihat fotografi bisa memberi wacana lebih tentang Indonesia, supaya perspektifnya tidak lagi-lagi eksotisme, atau turisme melulu?
Menurut saya fotografi hanya bisa memberi wacana lebih tentang Indonesia saat dia dikombinasikan dengan bidang keilmuan lain. Dan biasanya fotografi semacam itulah yang lebih menarik.
Apakah Anda mempunyai rencana untuk menggarap suatu proyek yang diinginkan di masa depan?
Tentu saja, ada beberapa proyek dokumenter yang sedang berjalan. Salah satunya terkait lingkungan. Bukannya merahasiakan, tapi karena idenya sendiri belum terlalu matang, mungkin jadi terdengar konyol kalau harus diceritakan sekarang hehehe..
Menurut Anda, apa hal terpenting yang harus diingat atau dicatat oleh para calon fotografer di Indonesia?
Dalam konteks fotografi dokumenter, yang penting diingat dalam berkarya adalah betapa pentingnya konsistensi. Ini sering sekali dilupakan, tapi bagaimana mungkin kita dapat menghasilkan karya yang berkualitas tanpa konsistensi? Proyek dokumenter terkadang mengharuskan kita terus-menerus mencari bahan dan melakukan riset dalam waktu yang tidak singkat, terkadang selama beberapa tahun.
Lalu ada juga menurut saya hal yang penting yang justru seringkali berada di luar fotografi. Setiap fotografer harus bertanya pada dirinya sendiri, kisah apa yang menarik dan berarti baginya secara personal? Karya-karya yang bagus seringkali hanya bisa diciptakan dengan melihat ke dalam diri kita sendiri. Kisah macam apakah yang menarik buat kita pribadi dan kemudian untuk diceritakan lagi?


content:
Situs Judi Slot Fafaslot – Adalah sebuah permainan yang bisa di katakan sangat menegangkan sekali, Karena dalam permainan slot online ini para pemain ingin sekali mendapatkan jackpot yang sangat besar sekali. Karena para pemain yang baru memainkan jenis permainan ini sudah pastinya jika mendapatkan free spin sudah ingin sekali bisa mendapatkan jackpot free spin yang sangat besar sekali bisa saja di dapatkan dengan mudah dan seru sekali bila memainkan game Pramatik, JDB, CQ9.
Kini munculnya jenis permainan yang telah hadir saat ini saat ini yang bernama Fafaslot online ini sangat banyak sekali menyediakan jenis permainan slot online yang sangat banyak sekali bisa di mainkan. Maka dari itu permainan yang sangat seru sekali ini pada kesempatan kali ini ingin menawari produk kami yang sangat banyak dan jenis permainan yang mudah sekali di mainkan dengan sangat seru sekali bisa saja di dapatkan dengan mudah dan praktis sekali.
Produk kami pun sangat mudah sekali bisa dimainkan hanya dengan menggunakan smartphone android dan iphone ios sudah bisa menikmati seru nya jenis permainan yang seru sekali ini. Kini para pemain yang ingin memainkan jenis permainan slot online saat ini sudah bisa memainkan nya dimana pun saudara berada. Maka dari itu lebih sangat menguntungkan bukan,? bisa menikmati jenis permainan yang sangat banyak sekali di website terbaik arenajoker.co atau arenajoker.info ini.
Kini agen yang sangat baik sekali bisa saja di jumpai dengan sangat seru dan baik sekali bisa di dapatkan dengan sangat mudah sekali untuk mendapatkan hasil yang sempurna. Kini manfaat yang sangat tepat sekali para pemain yang ingin memainkan game yang sudah mudah di laksanakan saat ini sangat mudah sekali bisa di dapatkan dengan sangat seru hanya dengan modal 50 ribu saja. Nah,,dengan modal tersebut pun para pemain yang ingin memainkan game seperti ini sudah bisa mencoba keuntungan yang sangat besar sekali bisa di peroleh,.
Baca Juga ; Cara Menang Slot Online Fafaslot Pramatic
Syarat Mendaftar Situs Judi Slot Aman
Kini para pemain yang ingin memainkan game situs judi slot ini dengan sangat aman 100% bisa di dapatkan dengan sangat mudah sekali bisa di dapatkan para pemain lain nya. Kini saat yang mudah sekali para pemain yang memainkan jenis permainan yang telah hadir ini pun hanya boleh di lakukan orang dewasa lelaki dan wanita dengan umur maksimal hanya 18+ sudah bisa mengikuti permainan ini,.
Para pemain yang ingin memainkan jenis permainan ini pun harus memiliki sebuah akun. Jenis permainan yang di lakukan dengan uang asli ini pun dilakukan dengan menggunakan nomor rekening agar dengan mudah melakukan deposit dan withdraw dengan sangat praktis sekali. Nah,, saat yang memudahkan ini kini para pemain yang ingin bermain pun bisa saja memainkan dengan mudah sekali bisa di lakukan selama 24 jam full,.
Kami arenajoker.co atau arenajoker.info ini pun telah menyediakan costumer servis yang sangat cantik dan ramah tamah dalam membantu para saudara yang ingin bermain dan kurang paham bisa menanyakan langsung. Live chat yang di sediakan di fafaslot ini pun letaknya ada di sebelah kanan bawah bisa di dapatkan dengan mudah sekali di dapatkan hanya dengan mesin pencarian Google yang sangat canggih ini,.
Website kami yang sangat besar kali ini pun memiliki sangat banyak bonus – bonus yang bisa di dapatkan para pemain lain nya bisa saja di dapatkan dengan mudah sekali bisa saja di dapatkan dengan sangat mudah sekali bisa di dapatkan para pemain lain nya. Kini para pemain yang memainkan game yang sangat sempurna ini pun saat ini bisa di dapatkan dengan bonus yang tercantum di bawah ini,.
Promo Bonus New Member 10%
Bonus Cashback Mingguan
Bonus Referensi Bulanan
Bonus Bulanan Turn Over
Nah,, jika saudara sekalian sangat menyukai jenis permainan yang sangat seru sekali ini para pemain bisa saja dengan mudah sekali memainkan jenis permainan yang sangat seru sekali bisa di dapatkan. Jadi jika sangat menyukai jenis game seru yang telah kami sediakan ini bisa saja mencoba nya Situs Judi Slot di arenajoker.co atau arenajoker.info bisa hubungi costumer servis kami yang di live chat atau kontak di bawah ini,.


content: Open Source identik dengan program gratis, program yang dibuat oleh komunitas. Oleh karena itu, kebanyakan kalangan agak meremehkan kualitas aplikasi yang dibuat. cenderung tidak yakin dengan kemampuan aplikasi tersebut, terutama diandalkan untuk mengelola bisnis dalam skala kecil hingga besar. tetapi ketika anda menyimak 10 aplikasi open source ini, anggapan anda pasti akan berubah. 10 aplikasi […]


content:
Permainan judi sekarang ini sudah sangat bervariasi baik dari jenis permainan maupun kisaran dana yang akan digunakan. Salah satu judi yang masih menarik adalah bandar togel online, yang masih menjadi favorit judi member lama. Sistem taruhan angka yang lebih dikenal dengan sebutan toto gelap ini memberikan potensi keuntungan mewah. Bahkan dengan dana pasang angka rendah, akan ada kelipatan besar dalam pembayaran kemenangannya.
Jika ingin mengambil banyak kemenangan dan keuntungan bermain togel, tentunya tidak boleh dimainkan secara asal-asalan. Pemain yang sudah menjadi bagian resmi bandar judi, harus memakai cara terbaik dalam memasang angka togel. Dan sebagai cara menang terbaik saat ini, ikuti sejumlah cara mendasar seperti dalam kumpulan trik dibawah ini.
5 Trik Ambil Peluang Menang di Bandar Togel Online
Pilih Jenis Pasaran Togel
Menang secara berkelanjutan pada sistem judi bandar togel online tergantung dari pilihan permainannya. Semakin minat member begitu besar saat ini, berbagai pasaran togel pun dihadirkan dalam satu situs bermain. Para pemain memang harus memilih salah satu jenis pasaran togel yang paling dikuasai. Fokus pada salah satu pasaran togel, kesempatan mendapatkan angka jitu di permainan 2D, 3D, 4D dan colok pun semakin mudah diperoleh akurat.
Mainkan Sesuai Prediksi
Dasar dari keakuratan memilih angka keluaran togel, dipengaruhi dari pandainya pemain menetapkan prediksi. Peluang untuk akurat harus dilakukan secara bertahap pada saat membuat prediksi. Manfaat karena sejumlah keluaran terlebih dahulu, atau beberapa prediksi dari bandar judi. Sejumlah prediksi itu akan memberikan potensi kemenangan yang sangat jelas.
Tunggu Angka Jitu
Sistem menunggu angka ternyata memiliki manfaat besar pada para pemain togel. Setelah mendapatkan angka jadi, jika belum keluar silakan menunggu pada putaran pembukaan selanjutnya. Sudah banyak pemain judi membuktikan dan ternyata angka tunggu tersebut juga bisa menghadirkan peluang kemenangan.
Pasang Banyak Pasaran
Pada sistem permainan bandar online, tersedia sejumlah pasaran togel yang bisa diikuti. Setelah memperoleh analisa angka togel dari beberapa prediksi sebelumnya, bagilah modal dengan memasang ke beberapa jenis permainan. Meskipun mengeluarkan dana yang tidak sedikit, jika menang pada beberapa permainan dengan hadiah besar keuntungan yang bisa didapatkan. Bisa ikutan Togel Singapura, Hongkong atau Sidney.
Gunakan Modal Kemenangan
Untuk mencegah mudah cepat habis untuk mengambil peluang menang bisa memanfaatkan hasil dari kemenangan sebelumnya. Dengan begitu maka modal utama akan terus terjaga dan tidak beresiko besar. Sisakan sebagian kemenangan untuk disimpan di rekening pribadi, dan sisanya untuk memasang angka pada putaran selanjutnya.
Itulah sejumlah trik yang bisa di jalankan para member judi di permainan bandar togel online. Silakan memilih beberapa trik yang paling banyak memberikan jaminan kemenangan untuk Anda. Semoga bermanfaat!


content:
3. Akun Anda telah berhasil dibuat. Silahkan cek inbox email Anda atau SPAM folder anda untuk mengaktifkan akun Anda.
4. Jika Anda tidak menemukannya pada inbox, silahkan cek SPAM email Anda (seperti gambar dibawah).
5. Klik tombol "Aktifkan Akun Saya" untuk mengaktifkan Akun Anda.
6. Selamat! Akun Anda telah aktif. Sekarang Anda dapat memasang iklan di Iklangue.com.
Bagaimana cara memasang iklan?
Sangat mudah untuk memasang iklan : klik pada tombol "Pasang Iklan Gratis" di kanan atas.
Berapa biaya untuk beriklan?
Publikasi iklan 100% gratis di seluruh website.
Bagaimana mempromosikan iklan saya?
Sundul Iklan
Kembali di atas! Sebuah Sundulan mendorong iklan Anda dari posisinya saat ini dalam daftar (misalnya, halaman 5) dan menempatkannya kembali keatas di halaman pertama, di mana iklan akan mendapatkan tempat yang lebih baik dalam kategori dan dalam setiap pencarian yang relevan. Iklan ini akan tetap berada di atas sampai iklan Anda akan bergerak ke bawah karena adanya iklan baru yang masuk didalam daftar pada kategori . Perlu diingat bahwa iklan Anda tidak bisa selalu berada diatas daftar iklan.
Catatan:
•	Fitur Sundul akan mengulang tanggal posting iklan, namun, hal itu tidak akan memperpanjang umur iklan.
• Sundul Otomatis
Mari kita melakukan promosi agar iklan Anda selalu berada di posisi paling atas dalam daftar dengan mengotomatisasi fitur Sundul Anda! Iklan akan mendapatkan lebih banyak eksposur ketika iklan berada pada bagian atas daftar. Tentu saja Anda dapat selalu Sundul iklan secara manual, tetapi jika Anda ingin memasang iklan Anda dan kemudian melupakannya, maka sundul otomatis setiap hari menjadi solusi praktis.
Fitur Iklan Beranda
Ini adalah galeri bagian khusus di bagian atas beranda Iklangue (sebelum Anda memilih kategori) di mana iklan ditampilkan secara jelas untuk visibilitas terbesar.
Catatan:
•	Fitur iklan beranda akan terlihat untuk jangka waktu 168 Jam (satu minggu) setelah tanggal pembelian.
Fitur Latar Berwarna
Fitur Latar Berwarna akan memberikan warna pada latar belakang iklan, baik di daftar pencarian dan kategori. Hal ini membuat iklan Anda menonjol terhadap iklan lainnya dalam kategori dan untuk membantu mendapatkan lebih banyak pengunjung.
Catatan:
• Fitur Latar berwarna tidak mengubah posisi iklan Anda pada daftar umum.
• Fitur ini akan berlangsung selama 72 jam (3 hari).
Fitur Dijual Cepat
Ingin menjual barang Anda secara cepat? Fitur dijual cepat dapat digunakan untuk menunjukkan bila produk atau jasa Anda dijual dengan cepat. Iklan dengan pita "Dijual Cepat", menonjol dari yang lain karena tampilan iklan yang berbeda.
Catatan:
•	Fitur ini akan berlangsung selama 72 jam (3 hari).
Fitur Turun Harga
Terburu-buru untuk menjual? Fitur Turun Harga dapat digunakan untuk menunjukkan bila Anda menjual produk atau jasa dengan harga lebih rendah. Iklan dengan pita "Turun Harga" menonjol dari yang lain karena tampilan iklan yang berbeda.
Catatan:
•	Fitur ini akan berlangsung selama 72 jam (3 hari).
Jika saya posting iklan, apakah saya juga mendapatkan lebih banyak spam e-mail?
Tentu saja tidak, karena alamat email Anda tidak terlihat di website.
Berapa lama iklan saya akan tetap di website?
Secara umum, iklan secara otomatis dinonaktifkan dari website setelah 2 bulan. Anda akan menerima email seminggu sebelum hari penonaktifan. Anda memiliki layanan untuk menempatkan iklan anda secara online pada bulan berikutnya dengan masuk ke akun Anda di situs. Setelah penundaan ini, iklan Anda akan secara otomatis dihapus secara permanen dari situs web.
Saya menjual barang saya. Bagaimana cara menghapus iklan saya?
Setelah produk Anda dijual atau disewakan, masuk ke akun Anda untuk menghapus iklan.
Mengapa akun saya terblokir?
Akun anda terblokir apabila iklan-iklan yang anda pasang tidak sesuai dengan Syarat & Ketentuan penggunaan Iklangue.com

warc-identified-content-language: ind

annotation: short_sentences header footer