content:
KAWAL VAKSIN: Dua orang personel Brimob saat mengawal vaksin Covid-19 saat dikeluarkan dari gudang kargo Bandara Sentani, Kabupaten Jayapura, Senin (4/1). ( FOTO:Gugus Tugas Covid-19 Kabupaten Jayapura)
7 Ribu Nakes Duluan Divaksin
JAYAPURA- Sebanyak 8 koli bermuatan 14.680 vaksin Covid-19 tiba di Bandara Sentani, Kabupaten Jayapura menggunakan pesawat Garuda Indonesia dengan nomor penerbangan GA-658, sekira pukul 12.00 WIT, Senin (4/1) kemarin.
Kepala Bidang Pencegahan dan Penanggulangan Penyakit (P2P) Dinas Kesehatan Provinsi Papua, dr. Aaron Rumainum, M.Kes., menyebutkan, setibanya di Bandara Sentani, vaksin Covid-19 ini langsung diantar personel Brimob Polri ke Cold Room Gudang Imunisasi Dinas Kesehatan Provinsi Papua, di Kompleks RSUD Jayapura.
“Sebanyak 14.680 vaksin ini 15 persennya adalah cadangan. Untuk tahap pertama ini untuk tujuh ribu tenaga kesehatan. Nantinya dua kali disuntik, sehingga totalnya 14 ribu, dan cadangannya adalah 680 vaksin,” ungkap dr. Aaron Rumainum, M.Kes., kepada wartawan, Senin (4/1) kemarin.
Dari tujuh ribu tenaga kesehatan yang akan divaksin, menurut dr. Rumainum hingga saat ini baru tiga ribu tenaga kesehatan saja yang terdaftar dalam sistem informasi SDM kesehatan dengan data pribadi maupun riwayat kesehatan.
“Di Kota Jayapura sendiri, ada 280 yang sudah terdaftar. Nanti yang divaksin ini datanya harus masuk sistem informasi SDM kesehatan. Setelah data masuk, yang bersangkutan diberitakan melalui SMS akan divaksinasi dengan keterangan waktu dan tempat yang telah ditentukan,” jelasnya.
Disebutkan dr. Rumainum bahwa tenaga kesehatan dari hampir seluruh kabupaten/kota di Papua telah mendaftar. Namun, yang belum di antaranya dari Kabupaten Lanny Jaya dan Puncak Jaya. Hal ini kemungkinan besar terkendala masalah jaringan internet.
“Pasalnya, mengisi formulir pendaftaran ini harus menggunakan aplikasi dengan akses internet, yakni sistem informasi SDM kesehatan,” sebutnya.
Sementara itu, Kabupaten Sarmi menjadi daerah dengan pendaftar tenaga kesehatan terbanyak. Yakni hampir mencapai 600 tenaga kesehatan yang terdaftar di sistem informasi SDM kesehatan.
Menurut dr. Rumainum, selain tenaga kesehatan yang mendaftar melalui sistem informasi SDM kesehatan agar dapat divaksinasi, fasilitas kesehatan juga harus sudah terdaftar di aplikasi P-Care BPJS.
“Ini juga menjadi syarat. Sampai dengan 2 hari lalu, saya mendapatkan informasi bahwa masih nol (fasilitas kesehatan yang terdaftar di Papua untuk melakukan vaksinasi). Ini yang nanti akan kita rapatkan, paling lambat Rabu (6/1) malam, bersama stakeholder kesehatan, baik Dinkes kabupaten/kota, BPJS, KKP, maupun rumah sakit,” ucapnya.
“Kita ingin melihat di mana kendalanya. Kenapa di database nasional, fasilitas kesehatan belum masuk di aplikasi P-Care. Padahal itu menjadi salah satu syarat untuk melakukan vaksinasi,” sambungnya.
Setelah dua syarat ini terpenuhi, barulah dapat dilakukan vaksinasi oleh petugas yang sudah dilatih. Pelatihan vaksinasi ini sendiri akan dilakukan pada 5 – 8 Januari dan 9 – 13 Januari.
“Setelah itu, kami harus tunggu pengumunan dari pusat kapan vaksin ini boleh didistribusikan ke kabupaten/kota. Hingga kini, pemerintah pusat masih menunggu emergency used authorization dari BPOM Indonesia dan Fatwah Halal dari MUI. Ketika itu sudah selesai, dan Presiden RI yang divaksin pertama, barulah kita di provinsi, kabupaten, dan kota melakukan vaksinasi juga,” pungkasnya.
Sementara itu, Kabid Humas Polda Papua Kombes Pol AM Kamal menyebutkan kedatangan vaksin Covid-19 tahap pertama dikawal ketat oleh anggota Polri. Pengawalan dilakukan sejak vaksin dari Jakarta hingga tiba di Bandara Sentani dan menuju ke gudang Imunisasi Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Jayapura, Senin (4/1).
“Pengawalan dari Jakarta personel Brimob Kelapa Dua dan setiba di Bandara Udara Sentani Jayapura disambut oleh Kabiddokes dan dikawal oleh personel Brimob Polda Papua,” jelas Kamal kepada Cenderawasih Pos.
Lanjut Kamal,bukan hanya personel namun Brimob Polda Papua juga menerjunkan kendaraan taktisnya untuk mengantisipasi adanya sabotase dan hal-hal yang tidak diinginkan.
“SOP pengamanan cukup ketat lantaran banyaknya isu di kalangan masyarakat, hal ini untuk memastikan keamanan vaksin itu sendiri,” ucap Kamal.
Secara terpisah Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Jayapura yang juga sebagai ketua Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19 Kabupaten Jayapura, Khairul Lie mengaku telah mendapatkan informasi terkait dengan penyaluran atau pendistribusian vaksin Covid-19 dari pemerintah pusat ke Pemprov Papua.
Khairul Lie mengatakan terkait dengan pendistribusian vaksin covid-19 ke Kabupaten Jayapura masih menunggu hasil pendataan terhadap kelompok kerja yang rentan terhadap penyebaran Covid-19. Salah satunya petugas medis dan beberapa kelompok pekerja lainnya.
“Untuk ke Kabupaten Jayapura, kita belum tahu kapan. Tetapi saat ini masih dilakukan pendataan terhadap tenaga tenaga medis dan juga kelompok kerja yang rentan terhadap penyebaran covid-19,” ungkapnya ketika dihubungi Cenderawasih Pos, kemarin.
Dia menjelaskan, pemberian vaksin Covid-19 ini akan diprioritaskan kepada kelompok pekerja yang rentan terhadap penyebaran Covid-19. Hal ini agar lebih mudah dalam penanganan terhadap penyebaran Covid-19 di tengah masyarakat.
“Misalnya tenaga kesehatan. Karena mereka yang setiap waktu melakukan pelayanan kepada pasien sehingga tenaga medis ini yang lebih diprioritaskan. Sehingga ketika mereka sehat mereka bisa melayani pasien meskipun itu pasien covid-19 sekalipun,” jelasnya.
Mengenai kapan mulai dilakukan pendistribusian vaksin Covid-19 ini, Khairul Lie mengaku belum bisa menjelaskan secara detail. Karena itu merupakan kewenangan dari Pemprov Papua.
Sementara Ketua Pansus Covid-19 DPRD Kota Jayapura, Yuli Rahman SH menyampaikan bahwa saat ini pemerintah tengah memprogramkan pengadaan vaksin Covid-19 yang nantinya diharapkan bisa membantu menghambat atau menghalau penularan covid bagi pengguna yang belum terpapar.
Hanya saja hingga kini ia melihat informasi terkait vaksin covid belum sepenuhnya dipahami oleh masyarakat. Malah yang muncul adalah ketakutan yang menyebut bahwa vaksin akan memberi dampak pada kesehatan tubuh setelah disuntikkan.
Yuli mengatakan bahwa ada tugas sosialisasi dan edukasi yang harus dijalankan oleh dinas kesehatan dan juga pemerintah secara umum tentang apa dan bagaimana vaksin ini. Apalagi vaksin tersebut sejak Senin (4/1) kemarin sudah tiba di Jayapura.
“Tugas edukasi dan sosialisasi ini penting guna membuka mindset masyarakat karena yang ada saat ini adalah informasi yang berisi pesan ketakutan saja,” kata Yuli melalui ponselnya, kemarin.
Selain pemerintah menurut Yuli, media juga perlu memberikan pencerahan bahwa semua daerah saat ini sedang memasuki masa pemulihan kesehatan dan pemulihan ekonomi. Jadi informasi yang mengalir ke publik juga harus sejalan dengan semangat tadi. “Pemerintah jangan bosan memberikan edukasi. Sebab saya menganggap ini fase kedua apalagi dengan hadirnya farian covid baru yang penyebarannya 70 persen lebih cepat tentu cukup mengkhawatirkan sehingga menurut saya satgas covid perlu duduk bersama dengan stakeholder dan setiap bulan perlu evaluasi capaiannya mengingat kita sedang berada dalam upaya pemulihan kesehatan dan pemulihan ekonomi,” bebernya.
Pemkot Jayapura sendiri kata Yuli sudah menganggarkan untuk digunakan diawal tahun 2021 dan dinas kesehatan paling tidak sudah bisa mencanangkan informasi minimal dari puskesmas ke puskesmas agar pemahaman juga masih dan informasi soal vaksin ini merata.
Yuli meminta masyarakat jangan alergi jika belum memahami betul soal vaksin mengingat penyuntikan vaksin ini juga dilakukan bagi warga yang akan umroh ke tanah suci. “Untuk yang beragama Islam saya pikir tidak perlu menolak. Sebab calon haji juga divaksin termasuk kalau mau umroh. Itu hal yang biasa meski memang yang mau divaksin harus dipastikan kondisinya sehat,” imbuhnya. (gr/fia/roy/ade/nat)


content: Program Studi Pendidikan Fisika merupakan salah satu Program Studi yang berada di bawah naungan Fakultas Matematikan dan Imu Pengetahuan Alam Universitas Pendidikan Ganesha. Program Studi ini mulai berdiri sejak pada tanggal 23 September 1964 sebagai Program SarjanaMuda dan berkembang menjadi Prodi S1 Pendidikan Fisika sejak tahun 1979 di bawah Fakultas Keguruan Universitas Udayana. Mulai pada tahun 1983 Prodi Pendidikan Fisika bernaung di bawah Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) Universtias Udayana. Pada tahun 1991 Prodi Fisika berada di bawah Fakultas Pendidikan MIPA STKIP Singaraja setelah berdiri sendiri melepaskan diri Universitas Udayana. Selanjutnya STKIP Berubah menjadi IKIP Singaraja pada tahun 2001, dan mulai tahun 2006 Prodi Pendidikan Fisika bernaung di bawah Fakultas MIPA setelah terjadi perubahan status IKIP Singaraja menjadi Universitas Pendidikan Ganesha (Undiksha).

warc-identified-content-language: ind

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content: Permainan judi online populer saat ini masih ada pada permainan mesin slot online joker123. Permainan judi slot online ini mempunyai jenis permainan yang benar-benar beragam dan bisa sangat menguntungkan. Untuk memenangkan permainan ini, diperlukan beberapaSelengkapnya

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Grab The Hudz – Latihan olahraga tidak selalu dilakukan diluar ruangan saja, apalagi sangat menyenangkan bila kamu bisa punya waktu untuk rebahan dalam waktu lama diatas kasur. Tapi tenang saja karena sekarang sudah ada beberapa tutorial Youtube yang menampilkan gerakan olahraga rebahan. Jadi daripada galau-galau atau main game mending ubah kebiasaan tiduran kamu menjadi lebih sehat. Bahkan bisa sambil dibuat video juga untuk menghasilkan cuan berjumlah banyak.
Berikut ini saya akan berikan latihan olahraga rebahan buat kamu yang lagi malas gerak!
Jackknife sit-up
Kalau kamu tergolong orang yang mau kurus tapi malas beranjak dari kasur, mending cobain dulu deh olahraga sambil rebahan yang gerakannya super duper mudah. Tentu aja kali ini kamu cuma perlu mengangkat kakimu ke atas lalu gerakan kakimu naik turun secara bergantian sambil menjepit bantal antara kaki dan tangan. Jangan lupa juga yah, sebaiknya posisikan juga badanmu agar tetap tegak lurus. Jadi selain kurus kamu juga bisa memperbaiki postur tubuh.
Bicycle crunch
Hampir sama dengan gerakan olahraga sebelumnya. Bedanya kamu harus menggerakan kaki kamu selayaknya mengayuh sepeda. Lalu kedua tangan ditekuk ke belakang kepala, lakukan gerakan ini selama 30 detik supaya bisa mendapatkan hasil yang maksimal yah.
Sit Up
Nah, sit up juga olahraga rebahan yang bisa kamu lakukan sambil tiduran lho. Tentu saja kalau kamu melakukan olahraga ini setidaknya perut bisa lebih kurus tanpa harus mengkonsumsi obat diet atau teh peluntur lemak lagi. Makin menyenangkan banget kan waktu tiduran kamu? Untuk melakukan gerakannya kamu bisa melipat tangan di belakang kepala dan jangan lupa angkat badanmu sampai tegak dengan posisi kaki yang harus selalu luruh menyentuh kasur.
Knee Lift Leg
Jika dari tadi kamu hanya rebahan saja tapi kali ini kamu akan diminta untuk memiringkan sedikit badanmu dengan bertumpu pada lengkap yang memegang kepala. Gerakan ini tujuan utamanya untuk mengencangkan paha dan juga lenganmu. Jadi bukan berarti orang yang senang tiduran badannya akan lembek alias tidak kencang. Kamu perlu mengangkat kakimu setinggi 45 derajat dan tahan selama 5 detik di udara lalu ulang cara yang sama seterusnya.
Crunches
Sekarang tetapnya berbaring terlentang sambil menekuk kakimu. Kemudian silangkan tangan di depan dada. Secara pelan-pelan angkatlah bahu dan fokus untuk mengencangkan otot tersebut. Dengan posisi ini paling tidak tubuhmu menjadi lebih sehat karena tetap ada gerakan meski harus tiduran diatas kasur dalam waktu yang lama. Apalagi cocok diaplikasikan pada masa pandemi. Daripada sepedaan dan bikin jadi sesak napas mending coba olahraga dirumah. Yang mana manfaatnya tidak kalah besar dibandingkan dengan olahraga yang lain.
Scissor kicks
Tetap pada posisi yang sama dimana kamu harus terus berbaring saja. Namun kali ini kamu akan diminta mengangkat kaki dan tumit pada posisi sejajar dan mengambang di langit. Tahan dulu sampai beberapa detik di udara lalu lakukan gerakan yang sama berulang kali.
Itulah beberapa latihan olahraga rebahan buat kamu yang malas gerak namun tetap sehat dan untuk yang perempuan masih tetap diet dan atau menstabilkan berat badan kamu. Bahkan seorang Personal Training Program Manager Blink Fitness, Phil Timmons mengatakan bahwa kesehatan sistem kardiovaskular lebih efektif dilakukan sambil berbaring di tempat tidur kamu.
Namun perlu diperhatikan ketika kamu ingin pindah dari gerakan olahraga yang satu ke gerakan lainnya harus dipertimbangkan juga waktu jedanya. Sebaiknya gunakan waktu 10 detik untuk beristirahat sejenak sebelum akhirnya melanjutkan pada gerakan yang setelahnya.
Yuk kita cobain gerakan olahraga rebahan diatas, enjoy!
Rekomendasi Olahraga Manula Terhindar Dari Cedera
October 18, 2020 October 18, 2020 admin 0 Comment Olahraga Olahraga Anti Cidera, Olahraga Manula, Rekomendasi Olahraga Manula
Rekomendasi Olahraga Manula Terhindar Dari Cedera
Grab The Hudz – Menjaga kesehatan tubuh dengan memiliki jiwa muda untuk berolahraga, merupakan tantangan bagi para manula. Selain menjaga kesehatan tubuh, olahraga juga dapat menstabilkan berat badan, meningkatkan kesehatan mental, dan menjaga organ dalam seperti jantung, paru-paru, serta lainnya. Tak perlu melakukan olahraga berat dan menerapkannya secara profesional, anda dapat menggunakan aktivitas sport ringan saja. Pada intinya anda harus mempertimbangkan kemampuan fisik dan melakukan olahraga secara teratur agar dampak positifnya terlihat. Tidak ada kata terlambat untuk sehat, yuk simak rekomendasi olahraga untuk usia manula.
1. Berenang
Berenang merupakan kegiatan yang hampir semua tubuh ikut melakukan latihan pergerakan, selain berolahraga anda juga bisa menyalurkan hobi renang. Kegiatan renang pun merupakan aktivitas fisik yang ideal, terutama bagi para penderita radang sendi. Ini dikarenakan air bisa memakan berat badan hingga 90% saat berenang. Selain bisa membakar kalori, kegiatan ini juga dapat meningkatkan suasana hati. Lakukan lah rutinitas berenang 30 menit hingga 1 jam sehari agar tubuh anda semakin fit.
2. Bersepeda
Mengendarai sepeda merupakan kegiatan olahraga yang pembakaran kalorinya lebih banyak daripada jogging. Kemudian bersepeda pun memiliki resiko yang lebih kecil dari cedera persendian terutama lutut. Aktivitas ini juga akan membantu anda menurunkan berat badan agar lebih proporsional. Bersepeda minimal 150 menit dalam seminggu akan meningkatkan kebugaran jantung serta anda juga dapat bertemu dengan teman baru sesama penghobi sepeda. Selain manfaat kesehatan, anda juga dapat menghemat biaya transportasi dengan menggunakan sepeda dalam kehidupan sehari-hari.
3. Yoga
Olahraga yang berikutnya adalah yoga, dimana tujuan utamanya untuk membangun kekuatan, kesadaran, dan keharmonisan baik dalam pikiran maupun tubuh. Pergerakan yang dilakukan pun terkesan santai dan ringan sehingga resiko cederanya pun kecil. Anda yang melakukan teknik relaksasi yoga akan mendapatkan manfaat seperti mengurangi nyeri kronis, nyeri punggung, dan sakit kepala. Selain manfaat fisik melakukan yoga akan membantu anda mengelola stres. Yoga pun dapat dilakukan secara sendiri dengan mendengarkan alunan musik santai, sehingga lebih hemat biaya.
4. Tai Chi
Tai chi sendiri merupakan olahraga sekaligus ilmu beladiri asal tiongkok kuno yang telah berkembang selama berabad-abad. Menurut penelitian bahwa tai chi dapat meningkatkan keseimbangan tubuh, kebugaran, fleksibilitas, dan mengurangi cedera tulang bagi manula. Olahraga yang satu ini pun sangat cocok bagi semua usia karena tidak terlalu membebani otot persendian. Hampir mirip-mirip dengan yoga dimana ketenangan merupakan kunci dari olahraga ini. Berkat hal tersebut anda juga akan mengurangi pikiran kusut atau stres.
5. Berjalan Santai
Sejauh ini, jalan kaki adalah bentuk olahraga termudah untuk dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Berjalan dapat memompa darah keseluruh tubuh, tanpa harus membebani otot-otot tubuh. Olahraga ini juga akan membantu dalam membakar kalori yang akan membentuk tubuh ideal. Adapun benefitnya seperti meningkatkan mood dan kesehatan mental anda lebih tenang.
6. Bulu Tangkis
Bahwasannya permainan sekaligus olahraga bulu tangkis sangat digemari oleh seluruh usia. Olahraga bulu tangkis cukup sederhana dengan membutuhkan raket dan kok atau bola raket saja. Anda hanya perlu memukul bola dan mengarahkan kepada lawan main. Aktivitas yang satu ini bisa anda kontrol sendiri dalam pergerakannya agar tidak membuat cedera persendian. Hampir seluruh bagian tubuh ikut serta saat berolahraga ini dan meningkatkan kebugaran tubuh.
Kesimpulannya, berapapun usia anda saat ini harus tetap melakukan olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh. Anda juga dapat memilih kegiatan olahraga sesuai selera agar dilakukan dengan senang hati. Bila anda memiliki waktu luang ada juga aktivitas yang dapat menyenangkan hati yaitu bermain judi online di situs terpercaya. Selain bisa mendapatkan kemenangan anda juga akan menerima tawaran bonus menarik.
8 Macam Olahraga Rumahan Di Masa Pandemi
October 10, 2020 October 10, 2020 admin 0 Comment Olahraga Olahraga Di Masa Pandemi, Olahraga Inchworm, Olahraga Jogging, Olahraga Lompat Tali, Olahraga Push Up, Olahraga Rumahan, Olahraga Senam, Olahraga Sit Up, Olahraga Squat Jump, Olahraga Yoga
8 Macam Olahraga Rumahan Di Masa Pandemi
Grab The Hudz – Menjaga kesehatan merupakan hal yang wajib semua orang lakukan. Tidak hanya dari konsumsi makanan saja yang dapat meningkatkan kesehatan tetapi ada olahraga untuk menyeimbangkan tubuh. Di masa pandemi seperti ini banyak kegiatan yang tidak bisa dilakukan karena aturan PSBB termasuk berolahraga. Tapi bagi sebagian orang hal tersebut tidak memutuskan semangat membakar kalori karena ada 8 olahraga yang dapat dilakukan dari rumah.
Inilah 8 Macam Olahraga Rumahan
1. Senam
Siapa bilang senam hanya dapat dilakukan di luar yang biasanya bersama teman-teman dan instruktur. Pada posisi saat ini anda tetap bisa merasakan kegiatan senam dari rumah. Cukup menggunakan karpet dan layar video streaming yang dapat ditemui di YouTube atau aplikasi senam. Kemungkinan anda mendapatkan gerakan baru karena instruktur di media internet sangat banyak.
Adapun manfaat senam yang bisa membakar kalori, meningkatkan stamina, menambah imun, dan masih banyak lainnya. Dengan begitu para pembaca juga tetap menjalani hidup sehat walaupun dari rumah. Sebelum melakukan senam ada baiknya melakukan stretching agar otot tidak kaget saat pergerakan yang cukup cepat. Anda juga bisa menggunakan baju olahraga agar penyerapan keringat sempurna.
2. Yoga
Banyak yang menganggap gerakan yoga sama seperti senam, tentu saja pemikiran itu salah. Yoga adalah kegiatan penyatuan jasmani dengan rohani dengan mengatur pernapasan melalui gerakan-gerakan yang dilakukan perlahan. Olahraga ini sangat cocok bagi anda yang ingin menenangkan pikiran dari masalah kehidupan. Selain itu ada manfaat lain seperti meningkatkan kualitas otot, menjaga keseimbangan tubuh, menurunkan berat badan, dan lain-lain. Aplikasinya juga sama seperti senam hanya dengan menggunakan karpet di iringi dengan music relaxaxing.
3. Push Up
Gerakan yang satu ini memiliki kegunaan mengoptimalkan bentuk otot, menambah kekuatan tubuh, meningkatkan vitalitas, membentuk postur badan, dan masih banyak lagi. Olahraga ini juga cukup simpel bisa memakai alas karpet atau tanpa alas dengan menahan badan menggunakan tumpuan tangan serta kaki yang dipompa naik turun. Anda yang melakukan ini dapat juga mengatur pernapasan agar meningkatkan kualitas paru-paru.
4. Sit Up
Selanjutnya yaitu sit up yang dimana kegiatannya lawan dari push up, anda dapat tidur telentang dan bangun tanpa bantuan tangan melainkan menggunakan otot perut. Tentu saja hal ini dapat membentuk otot perut dan dipercaya dapat melancarkan kinerja usus lebih baik. Bagi yang baru melakukannya sebaiknya mencoba dalam jumlah sedikit saja karena bisa menimbulkan kram perut keesokan harinya. Anda juga dapat mengimprovisasi gerakannya dengan menaikkan kaki kanan atau kiri saat mencoba bangun. Kemudian bisa juga menaruh beban di kaki agar sit up berjalan sempurna.
5. Squat Jump
Selain pergerakan ringan anda juga bisa melakukan squat jump dengan memposisikan badan berdiri dan melakukan lompatan dari jongkok. Kegiatan ini sangat menguras tenaga tetapi memiliki manfaat yang besar seperti meregangkan otot tubuh, membentuk bokong, membuat tinggi, dll. Supaya pergerakan dilakukan bagus sebaiknya menggunakan sepatu. Kemudian berhati-hatilah dalam melakukan pendaratan sehabis melompat agar tidak cidera.
6. Lompat Tali
Sama halnya seperti squat jump dimana anda dapat melakukan lompatan di ikuti dengan tali. Dimana anda dapat memegang tali yang akan diputar dari atas kepala sampai bawah kaki. Dengan demikian pengaturan kecepatan tali bisa anda atur sesuai kemampuan. Olahraga ini bisa dimainkan dengan area yang kurang lebih 2 x 2 meter agar tidak terbentur dengan benda atau orang lain.
7. Jogging Di Tempat
Bukan cuma di taman atau lapangan saja, karena olahraga jogging juga dapat dilakukan dirumah. Olahragawan dapat jogging di tempat tanpa harus berpindah posisi. Jika anda memiliki alat seperti treadmill maka akan lebih menyenangkan karena bisa merasakan sensasi jogging beneran. Tapi tidak perlu berkecil hati tanpa alat tersebut juga bisa menggunakan karpet. Cobalah lakukan peregangan otot kaki sebelum memulainya agar tidak keseleo.
8. Inchworm
Olahraga yang terakhir ini yaitu pergerakan badan dengan posisi terbalik atau tengkurap dengan menahan tubuh menggunakan tangan dan kaki. Anda dapat melakukannya dalam waktu setengah menit atau satu menit. Khasiat dari gerakan ini yaitu dapat membentuk otot perut dengan cepat dan menambah kekuatan tangan. Tetaplah lakukan secara rutin dan secukupnya agar tidak mengalami cedera otot.
Kedelapan kegiatan tersebut bisa anda coba sebagai pengganti olahraga outdoor sementara di saat pandemi seperti ini. Selain olahraga ada juga aktivitas perjudian yang bisa anda coba tanpa harus keluar rumah di Situs Judi Online Terkeren.
Manfaat Berenang Secara Rutin Bagi Kesehatan Tubuh
May 13, 2020 May 13, 2020 admin 0 Comment Berenang Kesehatan, Manfaat Berenang, Olahraga Air, Olahraga Berenang
Manfaat Berenang Secara Rutin Bagi Kesehatan Tubuh
Grab The Hudz – Setujukah Anda dengan pengakuan yang menjelaskan jika berenang adalah tipe olahraga yang membahagiakan dan murah? Pasti anda tahu tipe olahraga yang satu ini memiliki banyak jejeran faedah untuk kesehatan, ditambah lagi bila olahraga ini dilaksanakan dengan teratur.
Walaupun termasuk ke dalam olahraga air, dan tentu saja harus dilakukan secara baik. Salah satu syarat berenang yang baik adalah tidak terlalu lama, cukup 1-2 jam sehari dan 4 sampai 5 kali dalam seminggu. Tujuannya agar badan anda tidak merasa kedinginan. Dimana pori-pori manusia yang terkena air pasti lebih terbuka sehingga ada celah untuk angin masuk ke badan. Dan juga sebisa mungkin jangan berlama-lama main di dalam air. Karena berenang yang baik adalah betul-betul melakukan pergerakan dan gaya renang.
Kenali Beberapa Manfaat Berenang Untuk Tubuh
Diambil dari beberapa sumber, berikut jejeran faedah manfaat untuk kesehatan dari olahraga berenang yang dapat Anda untuk jadikan tipe olahraga harian Anda. Berikut uraiannya :
1. Tingkatkan Kemampuan Tulang dan Otot
Tingkatkan Kemampuan Tulang dan Otot
Buat anda yang seringkali jalankan kegiatan rutin yang umumnya tutup di kantor atau di sekolah, berenang dapat jadi salah satunya olahraga teratur buat anda. Dengan menang sendiri, tulang dan otot dapat makin kuat sebab semua otot Anda akan bergerak serta tercipta makin prima. Olahraga ini pasti makin optimal hasilnya dibanding dengan naik sepeda atau lari.
2. Tingkatkan Kesehatan Paru-paru dan Jantung
Tingkatkan Kesehatan Paru-paru dan Jantung
Pergerakan pergerakan yang umum dilaksanakan waktu berenang dapat menolong membuat saluran darah Anda jadi semakin lebih lancar dengan sendiri. Pernafasan Anda pun akan terbiasa bertambah lebih panjang dan makin kuat. Ini karena jumlah udara yang masuk dan keluar dari paru-paru lebih bagus saat Anda lakukan olahraga renang.
3. Jadi Olahraga Untuk Latihan Kardio
Jadi Olahraga Untuk Latihan Kardio
Pasti anda tahu jika berlian yang mewajibkan Anda untuk bergerak tiada henti. Ini karena bila Anda stop bergerak karena itu ada dapat terbenam. Nah, pergerakan yang dilaksanakan dengan cara terus-terusan itu dapat juga jadi salah satunya latihan kardio Anda dalam air. Pasti, hasil yang didapat dapat juga sama maksimumnya seperti latihan kardio yang umum kalian kerjakan.
4. Menolong Turunkan Berat Tubuh
Menolong Turunkan Berat Tubuh
Bila Anda yang ingin turunkan berat tubuh secara makin sehat, karena itu berenang dengan teratur dapat jadi salah satunya pilihan Anda. Dengan berenang dengan cara teratur tiap hari semasa 1/2 jam, seputar 200 sampai 300 kalori di pada tubuh Anda akan terbakar. Tetapi, ini harus juga dibantu dengan pola hidup yang sehat dengan jaga skema makan harian dan istirahat yang cukup dan banyak konsumsi air putih.
5. Menolong Tingkatkan Tinggi Tubuh
Menolong Tingkatkan Tinggi Tubuh
Dengan terlatih berenang ditambah lagi di saat waktu perkembangan, tentu saja akan menolong Anda untuk tingkatkan tinggi tubuh. Ini karena kesibukan berenang sendiri benar-benar menolong untuk pembangunan otot dan perkembangan tulang Anda. Oleh karena itu, bila Anda ingin tingkatkan tinggi tubuh secara sehat, Anda dapat berusaha untuk lakukan olahraga yang satu ini dengan cara teratur.
6. Terhindar Dari Stres dan Depresi
Terhindar Dari Stres dan Depresi
Kemungkinan beberapa dari anda tidak mengetahui jika dengan sentuh air, karena itu anda dapat berasa sedikit semakin tenang. Ditambah dengan berenang, anda akan berasa semakin lebih santai dan semakin tenang. Sebab waktu berenang, otot otot Anda akan alami rileksasi dan perdagangan, dan dibarengi tehnik Pernafasan yang teratur hingga dapat menolong Anda untuk hilangkan rasa stres dan stress.
7. Menolong Mencerdaskan Otak
Menolong Mencerdaskan Otak
Menurut salah satunya riset, selain bermain game online seperti IDN Poker Online yang bisa meningkatkan cara kerja otak. Ternyata berenang juga bisa meningkatkan daya ingat otak kita. Saluran darah yang masuk otak akan bertambah sampai 14% waktu anda yang masuk ke kolam renang. Menurut riset, ini karena ada desakan air pada rongga dada yang menyebabkan saluran darah ke otak bertambah lebih cepat. Hingga ini dipercayai dapat menolong untuk mencerdaskan otak Lebih optimal sebab suplai oksigen masuk lebih optimal.
Mengenal Lebih Dalam Manfaat Hobi Berkuda
April 29, 2020 April 29, 2020 admin 0 Comment Berkuda Hobi Berkuda, Kesehatan, Manfaat
Mengenal Lebih Dalam Manfaat Hobi Berkuda
Grab The Hudz – Siapa yang tidak mengetahui tentang olahraga berkuda. Saat ini, berkuda sedang menjadi salah satu jenis olahraga yang populer. Berkuda sendiri mengacu pada keterampilan dalam mengendarai, berlari, ataupun menunggang menggunakan kuda sebagai media nya. perlu anda ketahui bahwa berkuda bukan hanya dilakukan dengan tujuan untuk Bersenang senang semata, melainkan dengan berkuda sendiri terdapat berbagai manfaat untuk kesehatan seperti bisa memberikan kekuatan pada otot, menstabilkan otot tepatnya pada otot punggung, perut, serta pelvis.
Manfaat Hobi Berkuda Untuk Kesehatan
Walaupun memang termasuk jenis olahraga yang terbilang cukup mahal, namun terdapat banyak sekali manfaat yang bisa anda rasakan ketika Anda melakukan berkutat dengan rutin. Olahraga yang satu ini bisa Anda jadikan pilihan untuk melatih seluruh bagian tubuh agar menjadi jauh lebih baik fungsinya. Nah, di bawah ini adalah manfaat olahraga berkuda untuk kesehatan Anda:
1. Mengurangi Penyakit Kardiovaskular
Manfaat yang pertama yaitu mampu melatih kardiovaskular. Saat ini bisa Anda dapatkan tergantung dari kecepatan serta ketangkasan yang dimiliki oleh kuda tersebut. Tentunya, untuk menunggang kuda sendiri membutuhkan banyak energi, usaha, serta kapasitas kardiovaskular itu sendiri.
2. Melatih Mental
Manfaat selanjutnya yaitu dengan berkuda anda bisa melatih kemampuan mental anda sendiri. Ketika belajar menunggang kuda, terdapat kepercayaan diri yang datang dari bagaimana anda melakukan interaksi dan juga menangani hewan yang satu ini. Selain itu, ini bisa menjadi salah satu pengalaman yang tentunya sangat menyenangkan dan juga santai. Menunggang kuda sendiri merupakan salah satu bentuk latihan yang tepat dan bagus karena dalam proses nya terdapat ketenangan pikiran yang akan terus datang pada tiap sesi berikutnya.
3. Melatih Kekuatan Inti
Dengan berkuda, paha bagian dalam serta otot Panggul Anda akan mendapatkan latihan paling besar ketika mengendara memposisikan dirinya di atas kuda. Latihan ini bisa membantu meningkatkan fleksibilitas otot dengan maksimal. Penguatan otot ini sama efektifnya dengan latihan beban yang biasanya dilakukan pada pusat kebugaran.
4. Meningkatkan Fleksibilitas
Dengan berkuda, anda bisa meningkatkan fleksibilitas anda karena anda akan menunggang hewan yang akan anda Kendalikan secara penuh. Dengan berkuda, fleksibilitas anda akan terpacu karena anda akan diminta untuk mengendalikan kuda dengan kekuatan yang normal dalam kecepatan yang normal.
5. Mengurangi Resiko Terkena Penyakit Jantung
Manfaat lainnya berikutnya untuk kesehatan Anda itu bisa mengurangi resiko terkena penyakit jantung. Untuk wanita sendiri, berkuda termasuk dalam jenis olahraga berat namun masih berada di dalam ambang batas wajar kerja jantung apabila dilakukan dalam kurun waktu yang tidak terlalu lama atau sekitar setengah jam saja.
6. Mampu Membakar Kalori Dalam Tubuh
Manfaat berkuda lainnya yaitu bisa membakar kalori dalam tubuh. Berikut dia sendiri berbeda dengan jenis olahraga lainnya seperti mendayung ataupun berlari. Dengan berkuda sendiri, kuda yang akan melakukan sebagian besar pekerjaan sehingga Anda tidak berusaha dengan berat. Walaupun demikian, menunggang kuda sendiri juga dipercaya mampu membakar kalori. Berikutnya juga bisa membantu untuk mengencang kan perut orang yang mengendarai nya.
Nah, itulah beberapa informasi mengenai olahraga berkuda. Dengan informasi tersebut, anda bisa mengenal lebih dalam mengenai olahraga berkuda itu sendiri dan juga mengetahui beberapa manfaat berkuda bagi kesehatan tubuh Anda. Jika Anda ingin berolahraga yang tidak terlalu berat namun juga bisa memberikan manfaat kesehatan yang maksimal, anda bisa mencoba jenis olahraga yang satu ini.
Sejarah Olahraga Tinju Di Dunia
April 16, 2020 April 21, 2020 admin 1 Comment Sejarah, Tinju Bela Diri, Olahraga, Sejarah, Tinju
Sejarah Olahraga Tinju Di Dunia
Grab The Hudz – Siapa yang tidak mengetahui jenis olahraga yang satu ini. Tinju merupakan salah satu bela diri yang memiliki popularitas sangat tinggi di kalangan masyarakat. Sebagai salah satu bentuk olahraga bela diri, pertandingan tinju ini akan mempertemukan satu pemain dengan pemain lain nya di dalam satu arena pertandingan. Setiap petinju tersebut akan berusaha untuk mengalahkan lawan dengan cara memukul atau meninjunya.
Seorang petinju dinyatakan sebagai pemenang jika dapat memukul lawannya tepat mengenai sasaran dengan jumlah yang lebih banyak. Atau bisa juga ia dinyatakan pemenang pertandingan tinju jika berhasil merobohkan/menjatuhkan lawan sehingga lawan tidak sanggup lagi untuk meneruskan pertarungan.
Kata tinju dalam bahasa Indonesia merupakan terjemahan dari kata Inggris “boxing” atau “Pugilism” yang secara etimologi berasal dari kata kata yunani Pugno, Pignis, Pugnare, yang berarti segala sesuatu yang berbentuk kotak atau dalam bahasa Inggris “ Box ”. Dengan demikian pengertian tinju adalah tangan terkepal yang memiliki bentuk seperti kotak yang siap dipukulkan saat bertarung (berkelahi).
Kenali Sejarah Tinju Secara Singkat
Meskipun belum diketahui dengan pasti awal terjadinya pertarungan tinju, namun pada tahun 450 M, di sebuah perayaan pesta olahraga Olimpiade kuno, ada catatan sejarah tentang Theagenes seorang petinju legendaris yang berasal dari Thaos, Yunani yang memiliki catatan bertanding sebanyak 1.406 kali. Dalam Kitab mahabrata juga menceritakan adanya pertandingan adu kekuatan dengan tangan kosong terkepal yang saling memukul. Dalam mitos Yunani ada nama Poliux, saudara kembar dari Castor, putera legendaris dari Jupiter dan Leda dikenal sebagai bapak Boxing atau Pugilism.
Pertandingan tinju juga populer di Yunani dan Mesir sebagai hiburan. Namun pertandingan tinju yang dilakukan pada zaman Romawi berbeda dengan yang sekarang dimana pertandingan tinju menggunakan sarung tangan yang dilapisi besi sehingga banyak mengakibatkan kematian dalam bertarung. Selain itu tidak ada kelas-kelas dalam tinju, siapa saja boleh ikut bertanding.
Adanya Perubahan Sarung Tinju
Seiring perkembangan zaman dan untuk menghindari jatuhnya korban akibat olah raga tinju ini, maka pertinju menggunakan sarung tangan berbahan lunak. Petinju dari Inggris James Ping (1973) merupakan petinju pertama juga yang mengenakan sarung tinju yang tidak ada bahan besinya sehingga lebih aman seperti yang digunakan saat ini.
Selain itu pertandingan tinju modern saat ini berdasarkan dari berat badan masing-masing petinju agar imbang yang lebih dikenal dengan istilah kelas tinju, seperti kelas paling ringan dengan berat badan petinju 47,61 Kg – 58,98 Kg sampai dengan kelas berat yang memiliki berat badan 90 kg ke atas. Dalam melakukan pertandingan juga dibatasi waktu atau disebut ronde dimana setiap rondenya diberi waktu 3 menit untuk melakukan pertarungan dengan diberi waktu istirahat 2 menit, di antara setiap ronde.
Lokasi atau arena pertandingan disebut ring yang berbentuk segi empat dengan luas ukuran antara 2,66 x 2,66 meter hingga 4,88 x 4,88 meter yang disertai tali pengaman berjumlah empat pada setiap sisi. Ring didirikan di atas panggung kurang lebih setinggi 1,5 m.
Mengapa arena pertandingan tersebut disebut ring? Hal ini disebabkan pada awal mula pertandingan tinju, penonton berdiri melingkar di sekitar arena pertandingan atau membentuk lingkaran. Olahraga tinju termasuk dalam kategori olahraga yang sangat keras dan berbahaya karena memiliki resiko yang sangat besar bagi petinju akibat menerima pukulan-pukulan dari lawan mereka. Namun tinju termasuk olahraga populer yang banyak diminati oleh semua orang, baik itu kaum pria maupun wanita.

label: en


content:
Siapa yang tak tergiur dengan yang namanya Bisnis Modal Kecil Untung Besar, biasanya bisnis seperti ini mempunyai resiko yang tergolong kecil dan mudah untuk dijalankan, tetapi ceruk pasarnya masih sangatlah terbatas. Oleh karena itu kita sebagai pebisnis jika ingin memulai sesuatu yang tergolong baru harus bisa mengembangkan potensi bisnis yang akan kita geluti sekalipun chancenya masih sangat kecil.
Bicara tentang Bisnis Modal Kecil Untung Besar , ada beberapa jenis usaha seperti ini yang bisa anda coba geluti dan dalami jika anda mempunyai minat yang cukup besar untuk membangun kerjaan bisnis anda sendiri, bahkan para mahasiswa pun dapat menjalankan bisnis ini karena disinyalir bisnis seperti ini mempunyai resiko yang kecil dengan modal yang kecil pula. Berikut 3 jenis bisnis bermodal kecil yang patut anda coba :
Gerobak Makanan
Sebelum memulainya anda harus menyiapkan 2 hal yang paling penting untuk usaha ini, seperti Gerobak dan Izin berjualan di lokasi yang anda tentukan sebelumnya. Jenis usahanya biasanya meliputi : HotDog, Roti Bakar, Ayam Goreng, Es The Manis, Dll yang biasanya mempunyai nominal modal yang cukup kecil
Bisnis Tshirt Printing
Anda memulai usaha ini dengan beberapa modal yang bisa dibilang cukup tetapi tidak begitu tinggi, yakni anda harus menyiapkan seperangkat Komputer beserta Printernya, tidak harus baru tetapi masih layak di gunakan dan cukup sehat kondisinya. Untuk baju tshirtnya sendiri bisa anda dapatkan di toko baju grosiran dengan harga yang sangat miring
Jasa Menjaga Anak
Mungkin dari sekian jenis usaha di atas, inilah yang bisa dibilang tergolong sangat murah dan simple..kita hanya membutuhkan modal kesabaran dan ketelitian karena yang kita tawarakan disini adalah Jasa. Sehingga bisa dibilang kita harus dituntut lebih professional dalam melakukan apa yang kita tawarkan


content:
Liburan tahun baru memang menyenangkan bila di nikmati bersama keluarga, mengadakan acara kumpul bersama dirumah saat malam hari sambil menunggu pergantian tahun sungguh sangat menyenangkan, sudahkah anda mempersiapkan acara liburan tahun baru untuk tahun ini ?, berikut ada beberapa tips mempersiapkan liburan tahun baru:
Berkualitas dan bermanfaat
Liburan berkualitas dan bermanfaat
Liburan yang berkualitas dan bermanfaat itu tidak harus kita berlibur ke tempat mahal atau mengeluarkan biaya yang cukup banyak. Liburan berkualitas dapat diisi dengan kegiatan – kegiatan yang berguna seperti bakti sosial, liburan ke kebun binatang ragunan bersama anak – anak panti, liburan ke panti asuhan dan kegiatan sosial lainnya.
Liburan bersama orang yang kita sayang
Isi liburan tahun baru bersama orang yang kita sayangin seperti keluarga, teman dekat, sahabat dan teman kecil kita agar suasana liburan tahun baru dapat berjalan dengan baik dan lancar serta momen atau suasana pergantian tahun akan semakin berasa dan terasa lebih berbeda.
Tempat liburan
Pilihlah tempat liburan yang tidak hanya memberikan keamanan saja tapi juga dapat memberikan kenyaman serta murah meriah, selain itu tempat liburan juga sebaiknya memilih tempat liburan yang benar – benar dapat memperat tali kasih antara keluarga, teman atau sahabat cthnay liburan tahun baru ke tempat outbound disana kita akan menemukan permainan yang dapat memperat hubungan satu sama lain.
Transportasi
Pemilhan transportasi penting juga untuk liburan di akhir tahun, karena jika transportasi yang kita gunakan salah maka kita sendiri yang tidak bisa menikmati liburan pada tahun baru. Apabila kita tidak mempunyai mobil pribadi kita sebaiknya menggunakan jasa sewa mobil karena menyewa mobil itu lebih murah ketimbang kita menggunakan jasa transportasi umum selain itu sewa mobil itu lebih aman dan nyaman ketimbang kita menggunakan bus atau angkutan umum lainnya.
Demikian tipsnya dalam mempersiapkan liburan tahun baru semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang wisata murah meriah


content:
Membahas Permainan Judi Online Di Indonesia Yang Popular Sekaligus Memberikan Tips dan Trik Bermain Judi Agar Mudah Menang
Search for:
×
Posted in Judi Online
Cara Menang Taruhan Judi Bola Online
Moana Desember 9, 2020
Table of Contents
Cara Menang Taruhan Judi Bola Online Dengan Melihat Tips Dari Website Dan Majalah
Tips Menang Taruhan Judi Bola Online Melalui Bandar Terbaik
Taruhan sepak bola hanyalah taruhan yang ditempatkan pada tim atau pemain dengan tujuan memenangkan taruhan itu. Sistem taruhan di SBOBET mobile akan selalu mempertimbangkan situasi dan peluang sebelum memasang taruhan. Jika seorang petaruh memasang taruhan berdasarkan cedera tim saat ini, dan taruhan itu besar, kemungkinannya sebenarnya menguntungkan tim yang kalah. Ada banyak faktor yang memengaruhi peluang, termasuk bentuk, masalah cedera, dan banyak hal lainnya.
Cara Menang Taruhan Judi Bola Online Dengan Melihat Tips Dari Website Dan Majalah
Beberapa buku seperti majalah sepak bola picks menawarkan tip dan informasi taruhan sepak bola. Situs web lain seperti Sports Betting Champ. menawarkan tip dan informasi taruhan sepak bola juga. Informasi terkadang bisa sangat rinci dan termasuk sejarah permainan dan cedera pemain. Ada juga situs web seperti Odds Shark dan Superbook yang menawarkan tip dan informasi hebat tentang berbagai jenis taruhan.
Banyak situs web menawarkan tip dan informasi taruhan gratis. Situs web ini mengandalkan orang-orang seperti Anda dan saya untuk meninjau kiat dan saran mereka untuk bertaruh pada pertandingan sepak bola. Tujuannya adalah untuk membantu orang mempelajari cara bertaruh dengan benar dan meningkatkan peluang kemenangan mereka. Sebagian besar situs memiliki biaya keanggotaan. Anda biasanya perlu memiliki akun taruhan sepak bola untuk membuka dan menggunakan layanan ini. Setelah Anda memiliki akun, Anda dapat masuk, membuat pilihan, dan memasang taruhan.
Baca juga: http://mydownrivericecream.com/tipe-judi-online-populer-di-indonesia/
Beberapa situs web bahkan mungkin memberikan tip dan informasi kemenangan kepada petaruh yang tidak mampu bergabung dengan situs web taruhan. Bagian terbaik tentang situs web ini adalah mereka biasanya memiliki tipsters profesional dan berpengetahuan luas tentang staf yang meninjau beberapa game setiap minggu dan membuat laporan berdasarkan temuan mereka. Para profesional dan petaruh berpengetahuan luas ini memberikan informasi gratis kepada publik taruhan untuk membantu membuat taruhan yang tepat.
Ada beberapa situs taruhan terkenal yang dapat Anda temukan di internet saat ini. Mereka termasuk Ladbrokes, Betfair, William Hill, Betdaq, dan Intercivere. Ladbrokes adalah salah satu bandar taruhan terbesar di Inggris dan Eropa, dengan lebih dari 1,4 miliar pound saham tersedia melalui layanan online-nya. Ia dikenal dengan saran taruhan sepak bola dan menawarkan sindikat taruhan besar untuk taruhan sepak bola.
Betfair dikenal dengan aturan dan persyaratan layanan yang ketat. Akibatnya, sebagian besar petaruh merasa nyaman bertaruh dengan mereka. Meskipun ada sejumlah kecil risiko yang terlibat dengan taruhan dengan Betfair, itu masih dianggap sebagai salah satu taruhan terbaik untuk taruhan sepak bola. Mereka baru-baru ini menciptakan pertukaran taruhan sepak bola, yang dikenal sebagai Betdaq. Ini telah sangat meningkatkan jumlah tipsters taruhan yang tersedia untuk klien.
William Hill adalah taruhan lain yang memberikan tip dan informasi taruhan sepak bola. Seperti taruhan besar lainnya, mereka menawarkan berbagai tip dan sumber daya gratis. Namun, seperti semua situs web lain, mereka tidak menghasilkan uang langsung dari taruhan Anda, tetapi menghasilkan uang dari bunga yang mereka peroleh dari perjudian atas nama Anda.
Taruhan besar terakhir yang perlu Anda ketahui adalah Intercivere. Perusahaan ini adalah salah satu yang terbesar di dunia dalam hal taruhan olahraga. Intercivere mengkhususkan diri dalam memberikan informasi paling akurat untuk semua jenis taruhan olahraga. Jika Anda ingin mengetahui setiap detail dari game tertentu dan bertaruh, Intercivere adalah tempatnya. Perusahaan ini juga menawarkan tip dan informasi taruhan sepakbola secara teratur.
Tips Menang Taruhan Judi Bola Online Melalui Bandar Terbaik
Ketiga bandar judi di atas adalah yang terbesar dan terpopuler di industrinya. Ada ratusan bandar judi lain yang tersedia di Internet. Terkadang sulit untuk membedakan bandar judi yang sah dari bandar judi palsu. Untuk memisahkan yang baik dari yang buruk, Anda harus meneliti perusahaan tersebut dan melihat apakah perusahaan itu sudah ada sejak lama dan apakah ada banyak umpan balik dari penumpang yang senang.
Langkah terakhir dalam menjawab pertanyaan “Cara Memenangkan Taruhan Sepak Bola” adalah dengan bergabung dalam skema piramida taruhan sepak bola. Anda tidak benar-benar ingin terlibat dengan penipuan ini karena mereka hanya akan merampok uang Anda. Skema piramida hanyalah penipuan yang dibuat oleh orang-orang yang tidak memiliki niat nyata untuk memberi Anda keuntungan besar. Penipuan ini berhasil karena ada banyak orang yang terlibat dalam skema ini, dan setiap orang ingin mengambil untung besar dari kerugian Anda.
Baca juga: http://mydownrivericecream.com/bandar-judi-online-terbaik-di-indonesia/
Jika Anda tahu cara memenangkan taruhan pada pertandingan sepak bola, maka Anda sedang dalam perjalanan untuk mendapatkan uang tunai yang serius. Ingatlah untuk selalu diingat bahwa tidak semua sistem taruhan olahraga akan berfungsi untuk setiap taruhan yang Anda pasang. Jika Anda baru mengenal taruhan olahraga, penting untuk mendiversifikasi taruhan Anda dengan memasang taruhan pada berbagai acara olahraga yang berbeda. Ini akan memastikan bahwa Anda menghasilkan setidaknya beberapa keuntungan dari setiap taruhan yang Anda buat. Ketika Anda menggabungkan strategi taruhan yang baik, sistem sepak bola yang baik, dan jenis peluang perjudian yang tepat, tidak ada alasan Anda tidak bisa mendapatkan penghasilan tetap melalui pertandingan sepak bola.


content:
Kami adalah salah satu situs judi online terbaik di Indonesia yang menyediakan berbagai macam judi online seperti judi slot, judi bola dan masih banyak lagi.
Home
Slot
Hubungi Kami
Disclaimer
Privacy Policy
Terms and Conditions
Home
Slot
Hubungi Kami
Disclaimer
Privacy Policy
Terms and Conditions
Poker
Turnamen Poker Online – Pelajari Cara Menang Sekarang!
January 5, 2021 /
Nscnonline.org – Jika Anda sudah lama bermain poker online, tetapi hanya melakukannya dengan santai atau di waktu senggang ketika Anda terjebak untuk sesuatu yang harus dilakukan, mungkin sudah waktunya bagi Anda untuk melanjutkan ke level berikutnya dan bergabung dengan turnamen poker online, sehingga Anda dapat mengambil sesuatu yang Anda sukai, dan memenangkan banyak uang pada saat yang bersamaan. Tetapi sebelum Anda dapat mencapai bagian tentang memenangkan banyak uang, Anda harus terlebih dahulu mempelajari cara menang di turnamen poker online. Berikut beberapa tip dan strategi:
Hal pertama yang harus Anda sesuaikan dalam hal strategi adalah dengan kecepatan Anda mengumpulkan chip. Dalam permainan kasual, Anda hanya perlu mengumpulkan jumlah maksimum chip, tetapi dalam turnamen poker online, Anda harus dapat mengumpulkan paling banyak chip di bawah batas waktu tertentu, dan dengan tirai yang terus meningkat. Ini berarti Anda harus lebih berani mengambil risiko dengan memainkan lebih banyak tangan, yang merupakan cara tercepat bagi Anda untuk memenangkan banyak chip.
Selanjutnya, saat dalam permainan standar, satu dolar memiliki nilai yang konstan, turnamen poker online menggunakan chip virtual yang memiliki nilai relatif. Memulai dengan chip senilai seribu dolar membuatnya lebih berharga daripada chip senilai seribu dolar berikutnya yang Anda menangkan. Fakta bahwa Anda tidak dapat membeli kembali ke turnamen menempatkan banyak nilai dalam beberapa chip terakhir Anda.
Anda juga perlu mempelajari Konsep Gap yang diperkenalkan oleh David Sklansky. Konsep Gap berarti Anda membutuhkan tangan yang sangat baik untuk bermain melawan siapa pun yang membuka taruhan. Tangan ini harus lebih baik dari apa yang perlu Anda buka dengan diri sendiri. Pada dasarnya, jika Anda memanggil taruhan, Anda membutuhkan tangan yang sangat kuat, tetapi jika Anda hanya membuat taruhan, Anda dapat berlayar dengan tangan yang agak kuat. Konsep celah harus selalu diingat saat Anda mencuri tirai atau melakukan gerakan.
Mainkan menurut tirai. Tirai yang rendah akan memungkinkan Anda untuk memainkan permainan yang lebih santai, saat Anda duduk dan menunggu kesempatan Anda untuk memanfaatkan kesalahan pemain lain, tetapi ketika tirai mulai naik, Anda harus memiliki keberanian untuk mengambil risiko banyak dan mulai berjudi.
Fokus sangat penting dalam turnamen poker online, di mana ada kecenderungan untuk terganggu oleh tabel lain dan lawan di masa depan. Apa yang terjadi di tabel lain selalu sekunder dari apa yang terjadi di tabel Anda sendiri. Khawatir tentang lawan Anda saat ini dan hanya perhatikan tabel lain ketika Anda telah menjadi pemimpin chip di meja Anda saat ini.
Terakhir, keberuntungan masih menjadi faktor utama. Anda perlu mengingat hal ini saat memilih turnamen poker online mana yang akan diikuti. Karena semua pemain akan memiliki keberuntungan yang bertentangan, peluang Anda untuk beruntung berkurang semakin banyak pemain yang ada. Jadi jika ada turnamen 200 orang dan turnamen 90 orang sedang berlangsung, cobalah untuk bergabung dengan turnamen 90 orang terlebih dahulu.
BACA JUGA: Tip Hebat untuk Menghasilkan Uang Secara Online
read more
admin	0 Comments
You May Also Like
Mempelajari Popularitas Ruang di dalam Situs Poker Online
October 19, 2020
Archives
January 2021
December 2020
October 2020
Recent Posts
Turnamen Poker Online – Pelajari Cara Menang Sekarang!
Tip Hebat untuk Menghasilkan Uang Secara Online
Kasino Terbaik untuk Bermain Slot di Vegas
Slot Online Gratis Untuk Dimainkan Semua Orang
Mempelajari Popularitas Ruang di dalam Situs Poker Online
Categories
Judi Online
Poker
Slot
Tags
agen judi poker agen slot online judi online judi online terpercaya judi poker judi poker online judi slot judi slot online judi slot pulsa mpo888 judi slot pulsa terbaru poker online situs judi online situs judi slot situs slot online situs udi slot online slot online slot online terpercaya tips menang judi slot pulsa tips terbaik judi slot
Partnership
QQ998 Situs judi slot online aman dan terpercaya di indonesia
99Dewa adalah situs poker online terpercaya di indonesia yang telah beroperasi sejak tahun 2012 hingga saat ini

annotation: short_sentences header footer


content:
kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan tambahan yang diikuti peserta didik yang berada dalam naungan sekolah baik kegiatan itu berlangsung dalam ruang lingkup sekolah maupun di luar sekolah yang bertujuan untuk meningkatkan kemampuan peserta didik dalam segi kecerdasan (kognitf) dari segi kemampuan bersosialisasi (afektif) dan dan dari segi keterampilan (psikomotor), yang akan berperan dalam proses pembentukan karakter peserta didik.
MARCHING BAND
Marching Band GitaJatawiratama merupakan marching band yang terdiri dari para taruna/i Politeknik Transportasi SDP Palembang. Marching band Gita Jatawiratama ini didiirikan pada tahun 2007 dan langsung dibawah pembinaan Direktur Politeknik Transportasi SDP Palembang, dan jumlah personil 80 orang taruna/i program Diploma III LLASDP
Marchingband Gita Jatawiratama telah tampil diberbagai event baik tingkat Provinsi Sumatera Selatan maupun tingkat nasional seperti pada acara pembukaan Islamic Solidarity Games (ISG) yang diikuti oleh negara Islam di Asia, Pekan Olahraga Provinsi Sumsel, Hari Perhubungan Tingkat Provinsi Sumsel, Juara umum Lomba MarchingBand Tahun 2015 di Turnamen Pagdam II Sriwijaya, Pembukaan Pekan Olahraga Provinsi Sumsel tahun 2017, Kirab Obor Asian Games Tahun 2018 serta sejumlah penampilan lain yang ada di Provinsi Sumatera Selatan.
KEMPO
Kempo adalah nama generik untuk beberapa aliran seni bela diri yang berasal dari Jepang dan banyak menggunakan permainan tangan. Jadi bukan nama satu aliran saja melainkan nama dari banyak aliran dan metode. Arti dari Kempo sendiri adalah beladiri dengan permainan tangan (di dalam bahasa Mandarin disebut Quanfa).
Salah satu ekstrakurikuler di Politeknik Transportasi SDP Palembang yaitu beladiri kempo. Taruna/i Politeknik Transportasi SDP Palembang tergabung dalam beladiri kempo " DOJO Politeknik Transportasi SDP Palembang . Adapun penghargaan yang pernah diraih oleh DOJO Politeknik Transportasi SDP Palembang skala Provinsi Sumatera Selatan yaitu pada ajang Pekan Olahraga Provinsi Sumatera Selatan
SARSIMEN
Sarsimen merupakan salah satu sarana untuk pembentukan softskill competency (SSC) taruna/i yang terdiri dari bangunan fisik dan perlengkapan penunjang guna melaksanakan berbagai aktivitas high element/high rope oleh taruna/i.
PANJAT TEBING
Panjat Tebing atau istilah asingnya dikenal dengan Rock Climbing merupakan salah satu dari sekian banyak olahraga alam bebas dan merupakan salah satu bagian dari mendaki gunung yang tidak bisa dilakukan dengan cara berjalan kaki melainkan harus menggunakan peralatan dan teknik-teknik tertentu untuk bisa melewatinya.
OLAHRAGA VOLI
Politeknik Transportasi SDP Palembang memiliki fasilitas lapangan voli yang dimanfaatkan oleh taruna/i dilingkungan Politeknik Transportasi SDP Palembang untuk berolahraga sore.
OLAHRAGA FUTSAL
Salah satu olahraga yang diminati oleh taruna/i dilingkungan Politeknik Transportasi SDP Palembang yaitu olahraga futsal. Politeknik Transportasi SDP Palembang memiliki lapangan futsal yang biasa digunakan oleh taruna dalam bertanding futsal baik antar taruna maupun masyarakat.
OLAHRAGA RENANG
Politeknik Transportasi SDP Palembang memiliki fasilitas kolam renang yang biasa digunakan oleh taruna/i , pegawai di lingkungan Politeknik Transportasi SDP Palembang
OLAHRAGA FITNESS
Untuk membentuk fisik yang prima , Politeknik Transportasi SDP Palembang memiliki fasilitas fitness yang berada di lingkungan stadion Ir.PoerdjiantoPoliteknik Transportasi SDP Palembang . fasilitas Fitness ini dapat digunakan oleh taruna/i Politeknik Transportasi SDP Palembang maupun pegawai dilingkungan Politeknik Transportasi SDP Palembang
OLAHRAGA SEPAK BOLA
Politeknik Transportasi SDP Palembang memiliki Stadion Ir.Pordjianto yang dapat digunakan oleh taruna/i bermain sepakbola. Stadion ini memiliki kapasitas Ã‚Â± 200 orang yang dapat menyaksikan langsung pertandingan sepak bola dilapangan ini.
KEROHARIAN ISLAM
Salah satu ekstrakurikuler di Politeknik Transportasi SDP Palembang yaitu Kerohanian Islam yang diikuti oleh taruna/iPoliteknik Transportasi SDP Palembang yang beragama Islam. Kerohanian Islam ini sendiri dipimpin oleh Ketua Rohis yang berasal dari taruna Politeknik Transportasi SDP Palembang dibawah bimbingan dan pengawasan dari Politeknik Transportasi SDP Palembang
KEROHANIAN KRISTEN
Politeknik Transportasi SDP Palembang memiliki fasilitas Rumah Do'a Politeknik Transportasi SDP Palembang yang diisi oleh kegiatan Kerohanian Kristen yang diikuti oleh taruna/i Politeknik Transportasi SDP Palembang yang beragama kristen. Kerohanian Kristen ini dipimpin oleh taruna/i Politeknik Transportasi SDP Palembang dibawah pengawasan dan bimbingan Politeknik Transportasi SDP Palembang
OLAHRAGA BADMINTON
Politeknik Transportasi SDP Palembang memiliki salah satu fasilitas yaitu lapangan badminton yang berada didalam ruangan (indoor) di Gedung Serbaguna Politeknik Transportasi SDP Palembang . Taruna/i yang memiliki bakat dibidang olahraga badminton dapat menyalurkan hobi dan minatnya dilapangan ini.
BAND
Salah satu ektrakurikuler taruna/i Politeknik Transportasi SDP Palembang yaitu bermain band, taruna/i Politeknik Transportasi SDP dapat memanfaatkan ruang band ini dalam mengembangan bakat dibidang seni musik.


content:
Jualan Cat Rumah Bermutu Murah Lokasi Pendrikan Kidul Semarang : Pilih Warna Cat Yang Oke Guna Memperindah Rumah
Tempat Tinggal adalah tidak benar satu kebutuhan basic manusia, dimana rumah berperan sebagai daerah pelindung bagi semua anggota keluarga. Dalam tempat tinggal kami sanggup terlindungi dari panas matahari dan air hujan. Dewasa ini arsitektur tempat tinggal tambah banyak variasi dan unik, banyak orang yang memberikan unsur estetika didalam sebuah bangunan lebih-lebih rumah mereka. Selain dilihat berasal dari desain bangunan dan interiornya perihal lain yang tak kalah mutlak adalah perpaduan warna cat tembok. Jika rumah anda sudah bagus tetapi punya perpaduan warna yang buruk, maka kesan cantik tempat tinggal akan menurun.
Memang tak mudah memilih perpaduan warna apa yang sesuai bersama tempat tinggal anda, kadangkala rasanya butuh selagi lama untuk pilih cat tembok. Saking lamanya menentukan kamu menjadi pusing sendiri. Namun tenang, bukan cuma kamu yang pusing waktu memilih warna cat tembok. Hampir seluruh orang mengalami perihal itu.
Sebenarnya untuk menentukan warna cat tembok yang bagus untuk tempat tinggal wajib memperhitungkan sebagian hal, menjadi berasal dari kombinasi cat basic tembok, jenis ruangan, serta warna furnitur yang digunakan didalam ruangan. Untuk itu, anda mesti mempertimbangkan pas menentukan warna cat rumah mana yang bagus, bahkan kecuali ini adalah pertama kalinya anda membangun rumah sendiri.
Sebenarnya tepat atau tidaknya perpaduan warna di tempat tinggal anda, bergantung selera masing-masing. Memang tak ada aturan pakem dalam memadupadankan cat untuk dipakai di rumah-rumah. Akan lebih bagus lagi kecuali kamu mempunyai ide yang sanggup diterapkan. Untuk mempermudah anda, selanjutnya ini tersedia 10 tips menentukan warna cat yang bagus. Simak penjelasannya berikut ini :
1. Mulailah dari area yang kecil agar cat rumah yang bagus
Jika anda terasa tetap sangsi apakah warna cat yang dipilih bagus atau tidak? Sebaiknya kamu melaksanakan uji coba lebih-lebih dahulu, pilihlah satu ruangan bersama luas tembok yang tak sangat besar. Contohnya, kamar mandi, tembok lorong yang ada satu diantara ruangan, atau tembok yang dapat ditutupi walpaper dinding nanti. Pilih tempat yang enteng dilihat, supaya dapat lebih gampang bagi anda untuk melihat hasilnya sesegera mungkin. Cara yang paling mudah, pilih warna basic yang senada dengan warna-warna furnitur yang kamu gunakan, sehingga estetika rumah kamu dapat bertambah.
2. Pilih warna yang bagus berdasarkan kondisi hati
Saat hendak pilih warna cat tembok yang bagus untuk tempat tinggal anda, cobalah untuk perhitungkan lebih kurang seperti apa keadaan yang dibangun dalam ruangan tersebut? Tentu beda ruangan beda suasananya, layaknya keadaan kamar tidur dengan ruang tamu. Suasana kamar tidur sebaiknya didesain adem supaya sanggup menambah mutu tidur penghuninya. Sedangkan warna ruang tamu dapat kamu pilih warna yang cerah dan kontras, supaya terkesan luas. Atau kamu bisa pakai warna hangat pada area makan dan dapur, agar menaikkan nafsu makan dan kondisi nyaman tiap tiap kali makan bersama.
3. Perhatikan pencahayaan untuk warna cat
Sebelum anda membeli sekaleng cat, biasanya penjual dapat menyatakan kamu light boxes yang digunakan untuk mengecek warna yang sudah dipilih pembelinya. Hal ini dapat menyebabkan anda sadar warna asli cat selanjutnya kecuali didalam kondisi normal. Selain itu, kamu terhitung kudu menyimak pencahayaan di rumah. Ada dua perihal penting yang tentang bersama tata cahaya, yaitu cahaya lampu pijar bakal menonjolkan warna-warna hangat dan warna kuning. Lalu ada sinar lampu pendar yang bakal membuahkan tone warna biru. Tatanan lampu selanjutnya yang benar dapat membuahkan suana ruangan sesuai bersama yang diinginkan.
4. Ada baiknya anda mempelajari arti warna cat
Memahami makna warna cat untuk tempat tinggal bakal menolong kamu menentukan warna yang bagus. Adapun terminologi yang digunakan pada lain:
– Hue : sebutan untuk sebuah warna. Seperti merah dan biru. Nilai hue bergantung dari seberapa terang atau gelap warna tersebut.
– Saturation : merujuk terhadap seberapa dominan hue sebuah warna. Intensitas warna menjadi perihal yang perlu diperhatikan, apa kamu menyukai gabungan warna untuk memicu gradasi, atau hanya mendambakan menonjolkan nuansa satu warna saja.
5. Uji warna yang dipilih untuk melihat mana yang paling oke dan cocok
Jika kamu tetap bingung, mana warna cat yang bagus untuk rumah nanti. Anda dapat menguji lebih dari satu warna pilihan, pertimbangkan warna-warna yang kuat, warna yang tajam atau lembut, dan warna netral. Dengan begini menentukan warna cat tembok jadi perihal yang tak sulit, asal kamu mengetahui tema warna apa yang diinginkan.
6. Anda sanggup beri tambahan dampak kedalaman warna bersama dengan dekorasi yang menarik
Tahukah anda, memberi tambahan dampak ke dalaman terhadap ruangan bakal memberikan kesan yang jauh lebih baik. Anda sanggup memilih warna cerah dan corak spesifik layaknya warna silver, emas atau perunggu. Selain itu untuk menjadi aksen terhadap ruangan, dengan menentukan furnitur yang pas.
7. Pertimbangkan perbedaan warna cat tembok yang bagus antar ruangan
Beberapa orang biasanya fokus terhadap satu ruangan saja, padahal rumah yang kamu tinggali terdiri berasal dari beraneka ruangan bersama fungsinya masing-masing. Anda wajib pilih warna cat yang bagus untuk setiap ruangan, tidak cuman itu menyimak pula keserasian. Keserasian ini bisa diperoleh berasal dari warna funiture. Selain itu, mencermati transisi warna pada ruangan satu bersama ruangan lainnya. Pastikan setiap ruangan kudu miliki komposisi yang seimbang. Pemilihan warna yang pas dapat meningkatkan keadaan hati penghuni ataupu tamu yang berkunjung.
8. Ikuti lingkaran warna
Mungkin lebih dari satu berasal dari anda dulu memandang lingkaran warna, biasanya hal itu digunakan oleh desainer interior untuk memilih kombansi lebih dari datu warna dalam ruangan. Misalnya anda memilih warna kontras kuning dan biru. Agar paduan kedua warna berikut bagus, kamu bisa gunakan lingkaran warna tersebut.
9. Anda mampu memadupadankan skema warna monokromatik sebagai alternatif pilihan warna yang bagus untuk rumah
Apakah anda hanya mengunakan satu warna saja sebagai cat rumah? Sampai kadang waktu terasa jemu nuansa yang begitu-begitu saja. Mungkin poin ini dapat menjadi alternatifnya, sehingga tempat tinggal kamu terlihat lebih bagus, dan terkesan artistik. Anda mesti memicu variasi tambahasan di dalam satu palet warna, sebaiknya memanfaatkan tehnik finishing dengan warna cat yang kontras. Untuk menghasilkan skema warna monokromatik yang senada. Selain itu, mengatur pula warna dekorasi ruangan dengan skema warna yang anda angkat, seperti lampu meja, dan lukisan atau hiasan dinding.
10. Untuk warna cat rumah yang bagus, pilihlah warna finishing cat yang berbeda
Umumnya, warna cat yang digunakan untuk finishing sama seperti warna basic cat. Namun cobalah manfaatkan warna cat untuk finishing yang berbeda, gara-gara hal ini akan menghasilkan warna cat tempat tinggal yang bagus. Contoh, tembok yang dibuat bergaris-garis pembatasnya mempunyai hue yang sama. Namun kudu kamu ingat, pakai warna-warna matte sebagai finishing di bagian tembok dan warna-warna satin pagi bagian garis pembatasnya. Tampilan ini akan membuat ruangan kamu kelihatan lebih indah dan menarik.
Bagaimana tips-tips di atas? Semoga dapat menolong anda untuk pilih warna paling baik terhadap setiap ruangan. Rumah yang indah dan nyaman dapat membuat siapa pun betah di dalamnya.
Post navigation
Previous: Previous post: Distributor Cat Rumah Bermutu Harga Bersahabat Wilayah Bulusan Semarang
Next: Next post: Distributor Cat Rumah Terjamin Termurah Daerah Purwosari Semarang
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
About This Site
Rajacat.id adalah sebuah website untuk membantu anda dalam hal pengecatan rumah baik interior maupun eksterior


content:
Hari Kamis Kemarin, adalah hari Pameran Budaya Nusantara di Sekolah Alam Insan Mulia Surabaya. Kali ini anak-anak kelas 4 yang bertugas untuk mempresentasikan 34 provinsi di Indonesia.
Menurut saya, kegiatan ini luar biasa buat ukuran anak SD kelas 4. khususnya untuk menumbuhkembangkan kecintaan terhadap keragaman budaya di tanah air. Sejak tanggal 9 November anak-anak sudah mengumpulkan materi dari koran, majalah ataupun googling di internet maupun interview dengan penduduk asli dari provinsi yang menjadi tugas kelompok mereka. Informasi beserta foto-foto tersebut, kemudiaan disusun dalam bentuk mading. Setelah mading siap, anak-anak mengadakan konferensi tingkat Nasional, yakni presentasi di depan perwakilan seluruh provinsi2 di Indonesia mengenai keunggulan dan apa yang unik dari provinsi mereka. Lalu kemarin di tanggal 28 November 2015, semua anak hadir memeriahkan puncak acara berupa pameran budaya Nusantara.
Acaranya sendiri sangat meriah, karena setiap perwakilan provinsi hadir mengenakan pakaian khas daerahnya. Beberapa sekolah tetangga diundang untuk menghadiri acara ini. Acara dibuka dengan pentas tari-tarian dan fashion show memperkenalkan budaya dan busana dari daerah2 di Indonesia. Setelah itu pameran dibuka oleh Bapak Kepala Sekolah dan pengunjung bisa hadir berkeliling seluruh stand di Pameran.
Yang unik, setiap stand membagikan souvenir kepada para pengunjungnya, ada yang berupa stiker, boneka khas daerah, gantungan kunci dan yang menjadi favorit adalah makanan khas, yang ternyata ragamnya sangaatt banyak yaaa… mulai dari snack ringan seperti kerupuk, dodol, keripik2an aneka jenis minuman hingga makanan berat seperti sup ikan, hidanga seafood, rujak2an, siomay dan banyak lagi lainnya. Tapiiiii souvenir tidak dibagikan secara gratis lhoo… pengunjung harus ikut kuis tentang provinsi itu terlebih dahulu. Pertanyaannya beragam seputar, apa nama lagu daerahnya, apa nama baju khasnya, siapa nama gubernurnya… keren yaahhhh
salah satu pengunjung yang hadir diacra ini adalah kakak-kakak dan adik2 kelas. Dan mereka tidak hanya sekedar datang melihat2 lho, tapi mendapatkan tugas dari guru kelasnya untuk membuat karangan dan laporan singkat tentang apa saja yang mereka temui di pameran tersebut. Sehingga di acara ini anak-anak bisa belajar mengenai budaya Indonesia dnegan cara yang fun dan menyenangkan. Bravooo untuk Guru-guru SAIMS yang selalu kreatif mentransfer ilmu-nya kepada anak-anak.
Yang membuat saya takjub adalah penutupan acara. Anak-anak dikumpulkan di hall untuk melakukan evaluasi. Waooow bangettt yaaa… Dipimpin oleh Ustadzah Hamdiya, di kesempatan ini anak-anak boleh memberikan pendapat tentang kesan-kesannya selama mempersiapkan project Pameran Budaya. Dan jangan dikira bakalan gak ada yang komentar lho… banyak sekali komen yang lucu2 yang disampaikan anak-anak seperti “sebaiknya acara ini dilakukan lebih sering karena snagat menyenangkan bisa mencoba berbagai makanan khas dari daerah lain”
yang kemudian diberi sanggahan dari yang lain “jangan sering2 karena merepotkan orangtua” wkwkwkwk sesuatu bangettt yaaa.. anak-anak ini kok pengertian banget wkwkwk
Bravo untuk anak-anak dan Bapak Ibu Guru, serta seluruh orangtua yang sudah mensukseskan terselenggaranya acara ini. Berikut beberapa foto yang sempat saya abadikan dari acara Pameran Budaya Nusantara 2015 SAIMS
*Riski Hapsari
Pameran Budaya Nusantara 2015 – Kelas 4 SD Sekolah Alam Insan Mulia Surabaya
Share this:
Print
Twitter
Facebook
LinkedIn
Google
Related
budaya,contoh sekolah berkarakter,contoh sekolah kreatif,membangun sekolah berkarakter,nusantara,pameran,sd sekolah alam,sekolah alam di surabaya,sekolah alam entrepreneur,sekolah alam jawa timur,sekolah alam kreatif,sekolah berkarakter bangsa,sekolah berkarakter islami,sekolah berkarakter juara,sekolah berkarakter kebangsaan,sekolah berkarakter yang ideal,sekolah dasar,sekolah islam kreatif,sekolah karakter di surabaya,sekolah kreatif surabaya,sekolah kreatif surabaya jawa timur,sekolah tk berkarakter,sekolah tk kreatif,sekolah yang berkarakter,tk sekolah alam insan mulia surabaya Sekolah Alam Insan Mulia, Sekolah Dasar admin November 27, 2015


content:
Sangat banyak orang angan-angan meraih Pendapatan yang gampang di dalam Mainan judi Terbesar. rupanya Mengkhayal tersebut tidak akan pernah menjadi nyata. Tetapi itu sangat berbeda jika Anda memulainya di Alternatif joker388. Karena Memainkan disini, Anda bisa temukan Sangat banyak sekali jenis Game. dengan begitu, peluang meningkatkan kemenangan menjadi lebih ringan.
Alamat joker388 tidak hanya menawarkan Sangat banyak pilihan game menarik dan seru. Tetapi disini, Anda dapat juga temukan bonus menarik. Diantaranya ada bonus referral, bonus new member, bonus deposit, bonus rolingan, dan bonus cashback. Semua bonus ini hanya akan Anda nikmati ketika telah menjadi member atau anggota di Alternatif Url Joker388 Net.
Untuk itu, segera bergabung sekarang dengan Alamat Website joker388.net. Karena Surplus dan manfaatnya langsung dapat Anda nikmati tanpa adanya Banyak sekali syarat. Sekedar membantu menuju kemenangan untuk Anda di Alamat joker388, ada beberap Cara yang kami bagikan disini. Berikut ini infonya
Kunci Bermain Di Alternatif Url joker388
BERALIH KE MESIN SLOT LAIN
Bagi Anda yang ingin mendapat untung besar di Alamat joker, jangan pernah Memainkan di satu jenis mesin slot yang ada di tawarkan oleh Alternatif Website joker. Karena itu bisa mengganggu Mainan Anda nanti. Sangat banyak jenis mesin slot yang bisa Anda mainkan dan menangkan. Untuk itu, cari dan mainkan disana. Sehingga Anda akan menemukan Banyak pengalaman Main yang menyenangkan.
PERHATIKAN MODAL
Download joker388 – Terlepas dari kenyataan bahwa Alamat Website joker388 menawarkan para anggotanya dengan setoran kecil, ini tidak berarti bahwa Anda harus membawa modal kecil. Karena akan sulit bagi Anda untuk memenangkan Mainan yang mudah di sini. Apalagi ketika Anda ingin menerapkan Banyak sekali strategi, modal kecil tidak diperlukan sama sekali.
Untuk melakukan ini, buat modal setidaknya cukup ke dalam Mainan Alamat Web joker388.net. Dengan demikian, Anda dapat lebih mudah dan cepat memenangkan Banyak kemenangan pada jenis Game yang Anda pilih nantinya.
PASANG TARUHAN KECIL
Login joker388 Online Ketika Anda ingin Main di Alamat Website joker, Anda sebaiknya mencoba Memainkan dengan taruhan kecil terlebih dahulu. Jangan pernah menempatkan taruhan di dalam jumlah besar, karena dapat dengan cepat menghancurkan modal Anda.
Setelah pasang taruhan kecil, Anda akan menerima pengalaman Memainkan untuk menangkan game pilihan Anda tadi. Jadi kemungkinan memperoleh kemenangan akan jauh lebih sederhana, dan jika Anda yakin bahwa Anda dapat memenangkan babak selanjutnya, maka Anda dapat meningkatkan nilai taruhan di dalam Games tersebut.
MEMAINKAN SABAR
Daftar joker388 – Masih Sangat banyak pemain pemula yang telah kehilangan modal diawal game. Mereka biasanya Memainkan terburu-buru dan tidak bisa mengendalikan jalannya Permainan. Jika Anda melakukan hal sama, bersiaplah modal yang Anda bawa akan cepat habis.
Untuk alasan ini, mainkan dengan sabar dan hati-hati saat memasang taruhan di Alamat Web joker 388. Jangan sekali-kali menempatkan taruhan di setiap putaran. Berikan waktu sejenak jika Anda belum menerima manfaatnya, sehingga pikiran Anda akan lebih baik untuk mencetak kemenangan nantinya.
Tags: Agen joker388, Agen joker388 Online, bandar joker123 online, Daftar joker388, Download joker388, download joker388 Apk, download joker388 moblie, joker388, joker388 Online, Login joker388 Online, Situs joker388, Slot Joker123 Indonesia, Slot Joker123 terpercaya, Slot joker388


content:
Sejak diluncurkan pertama kali, iphone telah berkembang untuk memiliki sejumlah aplikasi dan fitur yang telah membantu orang menjalani kehidupan. Dari melakukan transaksi bank hingga mengetahui lokasi Anda, iphone dapat membantu Anda memastikan bahwa Anda aman dalam hidup. Tertarik untuk belajar lebih banyak? Bacalah artikel ini dengan baik untuk mengisi otak Anda dengan pengetahuan tentang iphone.
Anda akan ingin me-restart iphone Anda secara semi-teratur. Memberikan reboot kecil ini dari waktu ke waktu membantu menjaga semua aplikasi, program, dan fungsi lainnya berjalan dengan lancar dan benar. Untuk melakukan ini, matikan saja ponsel Anda, tinggalkan selama 30 detik atau lebih dan kemudian restart perangkat.
Unduh dan daftar dengan aplikasi Find My iPhone. Aplikasi yang tak ternilai ini dapat membantu Anda menemukan iPhone Anda jika hilang atau dicuri. Aplikasi ini tidak hanya memungkinkan Anda untuk menampilkan pesan di layar atau menyebabkan telepon berdering sangat keras, tetapi juga memungkinkan Anda untuk menghapus data atau mengunci ponsel Anda dari lokasi yang jauh.
Jika Anda ingin mengambil gambar dengan cepat, ketuk dua kali pada tombol Beranda Anda. Bahkan jika ponsel terkunci, ini akan memunculkan ikon kamera kecil yang memungkinkan Anda untuk membuka kamera. Anda kemudian dapat menggunakan tombol Volume Naik di ponsel atau headphone Anda untuk mengambil gambar!
Manfaatkan sepenuhnya fungsi video di bagian kamera iPhone. Ini memungkinkan Anda untuk mengambil video berkualitas tinggi hingga satu menit di telepon Anda. Ketika Anda selesai dengan video Anda, Anda dapat pergi ke bagian foto dan memutar ulang atau mengirim video ke teman.
Hindari meletakkan terlalu banyak aplikasi di ponsel Anda. Meskipun tergoda untuk memuat perangkat Anda, ingatlah bahwa sebagian besar pengguna akhirnya menghapus sebagian besar aplikasi yang mereka tambahkan. Ini bisa menjadi kecanduan yang mahal dan juga dapat memperlambat perangkat Anda, terutama ketika aplikasi mulai memperbarui.
Bahkan jika Anda tidak berencana untuk menggunakan iPhone untuk sementara waktu, Anda harus menyimpannya dengan baterai mati. Biarkan ponsel Anda terisi penuh setiap kali dimasukkan ke pengisi daya, bukan membiarkannya habis. Jika tidak, Anda berisiko merusak komposisi kimia baterai, mungkin merusak telepon.
Apakah baterai Anda mulai menipis, dan Anda tidak berada di dekat pengisi daya? Anda dapat memperpanjang baterai ponsel dengan meredupkan layar dan mematikan sinyal nirkabel apa pun. Ini termasuk wifi, GPS, atau Bluetooth. Ini semua dapat menguras banyak baterai dan menonaktifkannya dalam keadaan darurat dapat menghemat masa pakai baterai.
Apakah Anda perlu mengirim tautan ke halaman web atau gambar ke teman? Buka halaman, sentuh bilah alamat, dan Anda harus dapat mengirim tautan ini sebagai email. Kirim email ke diri Anda sendiri jika Anda ingin mengakses tautan tertentu di perangkat lain.
Ada banyak mitos tentang bagaimana Anda seharusnya menangani iPhone yang jatuh ke air. Yang terbesar menggunakan pengering rambut untuk mengeringkan ponsel. Alih-alih mengeringkan semua air yang ada di telepon, melakukan ini hanya akan mendorong air lebih jauh ke dalam telepon.
Apakah Anda mengalami masalah audio dengan iPhone Anda? Ketika ini terjadi, kebanyakan orang takut bahwa masalah ini terjadi karena kerusakan internal pada sistem suara perangkat mereka. Namun, sebagian besar waktu ini tidak terjadi dan ada obat yang mudah untuk memperbaiki masalah ini. Yang terletak di kiri bawah iPhone adalah pengeras suara, dan mik terletak di kanan bawah. Ketika lubang-lubang ini tersumbat oleh puing-puing, itu menyebabkan degradasi suara. Dengan menggunakan sekaleng udara terkompresi, Anda biasanya dapat membersihkan puing-puing dari lubang ini dan menghilangkan masalah audio yang Anda alami dengan ponsel Anda.
Apakah Anda perlu mencari restoran atau nomor kantor dokter? Buka Safari dan lakukan pencarian lokal. Safari harus mengenali nomor telepon dan memungkinkan Anda mengetuknya. Jika Anda melakukannya, iPhone Anda akan memanggil nomor itu. Ini juga berfungsi untuk nomor yang dikirim melalui email.
Ada cara sederhana bagi Anda untuk menghapus email Anda di iPhone, daripada menelusuri semuanya satu per satu. Ketika di kotak masuk Anda, klik tombol edit. Kemudian, gunakan jari Anda untuk memeriksa email yang ingin Anda singkirkan dan pilih opsi hapus.
Otak Anda seharusnya tidak merasa terlalu kewalahan dengan pengetahuan tentang iphone, tetapi jika ya, maka Anda ingin membaca ulang artikel ini. Pastikan Anda memahami semua fitur yang tersedia untuk iphone Anda, dengan cara itu Anda dapat menggunakannya dengan cara terbaik saat Anda mendapatkannya.
Related Posts:
Mengapa Aplikasi Seluler Dibutuhkan?
Leave a reply Cancel reply
Comment
You may use these HTML tags and attributes:   <acronym title="">
      <q cite=""> <s>


content: Sesuai dipapar menggunakan pelayar versi terbaru untuk Internet Explorer 10.0 dan ke atas, Mozilla Firefox 3.0 dan ke atas & juga Google Chrome dengan resolusi 1280 X 800 dan ke atas.

warc-identified-content-language: msa


content:
Oleh Asep Kambali*Jakarta | Itulah kira-kira judul yang mengemuka dari diskusi sejarah siang tadi (22 Juni 2011) yang bertempat di Fadly Zon Library, Jl. Danau Limboto No.96 Bendungan Hilir, Jakarta Pusat. Diskusi ini dihadiri oleh tiga pembicara: Batara Hutagalung (peneliti sejarah); JJ. Rizal (Pendiri Komunitas Bambu); dan tentunya Ridwan Saidi (budayawan Betawi) dengan moderator ...
Continue reading
×
Delete Note
Are you sure you want to delete this?
Delete
Cancel
HUT Jakarta Diliputi Mitos, Benarkah?
Written by Admin KHI on 23 June 2015 in Popular.
Awal mula berdirinya beberapa kerajaan dan kota besar di bumi ini diliputi mitos. Kekosongan data sejarah diisi dengan cerita legendaris. Demikian halnya dengan Roma, yang katanya didirikan oleh Romulus dan Remus, kakak-beradik yang dibesarkan oleh seekor serigala. Demikian juga diceritakan tentang negeri Matahari Terbit yang dikaitkan dengan keturunan dewi matahari, yang sampai kini menghiasi bendera ...
Continue reading
×
Delete Note
Are you sure you want to delete this?
Delete
Cancel
Tionghoa di Pusaran Arus Sejarah
Written by Admin KHI on 06 February 2015 in Heritage Trails.
JAKARTA DULU KINIJejak masa lampau Jakarta sulit dilacak keberadaannya. Melalui beberapa situs sejarah yang lolos dari "kebiadaban" masa kini lah masa lampau itu dapat terungkap. Salah satu ciri khas yang umum terdapat di setiap sejarah suatu kota adalah terdapatnya pemukiman Tionghoa atau biasa disebut Pecinan (China Town) di kota itu. Kawasan Pecinan, dalam sejarahnya ...
Continue reading
×
Delete Note
Are you sure you want to delete this?
Delete
Cancel
Journey to Mysterious Island
Written by Admin KHI on 02 May 2014 in Popular.
TAMAN ARKEOLOGI ONRUSTMelacak Jejak Sejarah Kolonial di Teluk Jakarta PENGANTAROnrust berarti tanpa tstirahat, dimana aktivitas bongkar muat barang dan galangan kapal yang tanpa henti sepanjang hari di masa Kolonial. Karena saking banyaknya kapal di pulau Onrust, maka disebut Pulau Kapal. Onrust terdiri dari dua suku kata, ‘on’ dan ‘rust’ (Inggris ‘un’ dan ‘rest ...


content:
Saat anda bermain di dalam sebuah permainan judi online, tentu anda ingin bisa mendapatkan web atau juga situs yang memang terpercaya dan juga ternama. Namun, tidak mudah juga untuk bisa menemukan situs atau web yang bisa ternama dan terpercaya. Karena, di luar sana banyak juga situs atau web yang tidak bisa dipercaya melainkan mereka memiliki tujuan untuk menipu para member mereka.
Dalam sesi dan juga kesempatan ini, kami ingin membahas dalam topik ini, yaitu mengenai situs judi online yang menjadi pilihan tepat dalam era modern ini. Saat anda ingin mendapatkan permainan atau juga game yang ramai, anda perlu memilih dan memeriksa dengan baik situs atau web yang anda gunakan dan atau anda tuju. Di bawah ini kami ingin menjelasakan sebagian besar dari pada situs atau web yang memang bisa dipercaya dan anda bisa gunakan dengan aman selama proses permainan.
Memiliki lisensi
Dalam permainan judi online, ada hal-hal penting juga anda perlu perhatikan, di mana salah satu poin itu adalah anda perlu mencari tahu atau memeriksa situs atau web yang anda tuju memang memiliki lisensi secara khusus atau lisensi resmi, di mana lisensi itu menunjukan bahwa pihak agen atau situs, mereka memang layak menjadi wadah atau juga tempat yang mana bisa dipercaya untuk anda sebagai pemain atau gamers gunakan sebagai tempat permainan judi online.
Memiliki member yang aktif
Dalam pembahasan berikut, di mana dalam sebuah permainan judi online, sebagai agen atau juga situs yang memang sudah bisa dipercaya dan juga memang bisa anda gunakan adalah di mana mereka memiliki member yang aktif, namun bukan member BOT atau robot. Karena, di mana member tersebut kebanyakan pada kasus yang ada adalah member robot atau sudah diatur oleh pihak agen. Sehingga, banyak juga member atau gamers, mereka tidak suka atau tidak ingin bermain karena lawan yang mereka hadapi adalah para pemain yang bukan manusia nyata, melainkan BOT atau robot.
Memberikan bonus
Dalam sebuah permainan judi yang asli atau bisa dipercaya, anda juga perlu perhatikan salah satunya adalah di mana pihak agen atau juga situs, mereka memang dan akan memberikan bonus kepada pihak member atau gamers yang mana mereka pertama kali mendaftarkan diri. Karena itu, anda juga perlu tahu bahwa di luar sana juga ada situs atau juga web yang mana mereka tidak memberikan atau membayarkan bonusnya kepada para member atau gamers mereka.
Membayar uang kemenangan
Pada pembahasan ini yang mana juga ditunggu-tunggu serta perlu anda perhatikan, di mana setiap member ingin bisa mendapatkan uang dari hasil kemenangan mereka. Saat mendapatkan kemenangan setelah mereka menang di atas meja pertandingan, maka anda juga perlu memperhatikan hal ini, karena sama halnya dengan penjelasan di atas, bahwa para agen atau para situs tidak membayarkan uang kemenangan kepada member atau juga kepada gamers mereka yang sudah berhasil menang.
Pada penjelasan di atas, setidaknya sudah mewakili sebagian dari pada hal-hal penting yang anda perlu perhatikan sebelum anda ingin masuk dan atau bergabung ke dalam permainan judi online ini. Di mana, setidaknya saat anda memiliki panduan atau juga sudah membaca artikel yang kami buat ini, bisa membantu anda lebih paham akan permainan ini, serta lebih dekat dengan garis kemenangan.
Dalam setiap minggu dan atau setiap harinya, kami akan terus membuat artikel dan atau berita yang seru dan berkaitan dengan permainan judi. Di mana akan ada banyak tips, cara atau teknik permainan judi online, cara memenangkan permainan judi online, ada juga cara mudah mendapatkan uang dari permainan uang asli, serta masih banyak artikel lainnya yang masih seru dan juga ramai untuk anda baca.
Saat anda membaca artikel atau juga berita ini, setidaknya bisa membantu dan atau menolong anda sebagai member atau gamers pemula, bisa menjadi lebih paham serta mendapatkan banyak wawasan terutama juga dalam permainan judi online ini.


content:
Di tengah kontroversi yang menyelimuti prosesnya, ternyata pembentukan holding BUMN migas terus bergulir. Efisiensi serta akumulasi aset yang berujung pada kemampuan berinvestasi di masa depan jadi tujuan utamanya. Pemerataan energi-teriutama gas, untuk masyarakat dan industri pun jadi sasaran penting.
“Big is beautiful. Jadi besar itu bagus,” ucap Faisal Yusra, Ketua Dewan Penasehat Federasi Serikat Pekerja Pertamina Bersatu (FSPPB). Pernyataan tersebut secara tegas menyuarakan aspirasi pekerja Pertamina yang mendukung pembentukan holding migas yang mengintegrasikan dua perusahaan milik negara di sektor minyak dan gas bumi (migas) yaitu Pertamina dan PGN. Faisal Yusra menilai, ketimbang ada beberapa perusahaan dengan bidang usaha sejenis tapi saling berkompetisi, lebih baik digabungkan saja dengan kelebihan menjadi lebih besar dari sebelumnya.
Kementerian Badan Usaha Milik Negara (BUMN) di bawah komando Rini Soemarno memang serius dan seolah maju terus untuk membentuk holding-holding dari beberapa sektor usaha dari BUMN-BUMN yang ada. Yang teranyar adalah holding tambang dan holding migas. Sebelum era Rini, beberapa holding BUMN telah lama terbentuk, seperti holding perkebunan, holding semen, dan holding pupuk.
Jumlah BUMN yang ada di negeri ini memang banyak sekali dan terpecah dalam bidang usaha yang ternyata banyak yang sejenis. Kondisi ini dinilai menyulitkan BUMN-BUMN yang ada tersebut untuk tumbuh besar karena satu sama lain saling bersaing. Sementara jika sudah bergabung dan menjadi besar dinilai akan lebih mudah untuk menjalankan kegiatan korporasinya. “Tujuan utama holding itu untuk menyatukan kekuatan supaya tidak terjadi duplikasi investasi, supaya efektif dan efisien, serta leverage investasinya ke depan menjadi lebih besar,” kata Fajar Harry Sampurno, Deputi Bidang Usaha Pertambangan, Industri Strategis, dan Media Kementerian BUMN.
Pernyataan tersebut diamini oleh Fahmy Radhi, Pengamat Ekonomi Energi dari Universitas Gadjah Mada (UGM). Menurutnya, pembentukan holding untuk BUMN di Indonesia merupakan suatu keniscayaan alias harus dibentuk. “Dengan adanya holding maka akan terjadi akumulasi aset sehingga leverage-nya akan meningkat, sehingga bisa menambah kepercayaan pihak ketiga dalam mendanai proyek-proyek perusahaan,” paparnya.
Khusus untuk holding migas, Fahmy menerangkan dengan adanya integrasi usaha antara Pertamina dan PGN, maka akan menghentikan kompetisi yang selama ini terjadi antara kedua perusahaan pelat merah tersebut. Sudah menjadi rahasia umum, di kegiatan usaha hilir gas terjadi persaingan usaha antara PGN dengan anak usaha Pertamina di bidang usaha hilir gas yaitu Pertagas. “Usaha mereka sama persis, yang terjadi adalah persaingan dan tidak ada integrasi sama sekali, khususnya dalam pembangunan infrastruktur padahal saat ini kita sangat butuh infrastruktur gas,” paparnya.
Dicontohkan Fahmy, dampak dari tidak terintegrasinya pembangunan infrastruktur gas bisa dilihat dari tumpang tindihnya jaringan pipa gas di Jawa Barat di mana PGN dan Pertagas membangun pipa sendiri-sendiri di wilayah tersebut. Sementara di Jawa Timur dan Medan, Sumatera Utara, justru kekurangan pipa yang berujung pada terjadinya krisis gas di daerah tersebut. “Kondisi ini akan merugikan untuk distribusi gas, sehingga akan memicu harga gas dalam negeri menjadi mahal,” jelas Fahmy.
Pertamina Jadi Induk Holding?
Lalu dengan terbentuknya holding migas, perusahaan manakah yang akan menjadi induk holding? Ditegaskan Nicke Widyawati, Direktur SDM PT Pertamina (Persero) yang juga Ketua Tim Implementasi Holding BUMN Migas, bahwa Pertamina akan menjadi induk holding, sementara PGN ada di dalamnya. Prosesnya, saham pemerintah yang ada di PGN akan di-imbreng alias dialihkan ke Pertamina sehingga Pertamina akan memiliki saham PGN. Lalu, masuknya PGN tersebut menjadi cikal bakal terbentuknya sub holding gas di bawah payung besar holding migas. “Di mana PGN akan diintegrasikan dengan seluruh anak dan cucu perusahaan (Pertamina) yang bergerak di bisnis gas,” beber Nicke.
Dalam jangka panjang, holding migas sendiri nantinya akan terdiri dari beberapa sub holding. Selain sub holding gas, masih ada lagi sub holding upstream, sub holding pengolahan, serta sub holding pemasaran dan retail. Pembentukan beberapa sub holding tersebut akan dilakukan secara bertahap dengan mengintegrasikan anak serta cucu perusahaan dengan bidang usaha yang sejenis yang berada di bawah Pertamina dan PGN.
Guna memuluskan langkah menuju terwujudnya holding migas, pemerintah sendiri sudah menyusun Peraturan Pemerintah Nomor 72 Tahun 2016 tentang Tata Cara Penyertaan dan Penatausahaan Modal Negara Pada Badan Usaha Milik Negara dan Perseroan Terbatas yang merupakan revisi dari Peraturan Pemerintah Nomor 44 Tahun 2005. Lewat PP 72/2016 tersebut, kekhawatiran akan hilangnya pengawasan pemerintah terhadap BUMN yang menjadi anak usaha holding diharapkan akan sirna, karena tetap bisa dikontrol oleh pemerintah sebagai pemegang saham Dwi Warna atau golden share sebesar 1% di anak usaha holding tersebut. Kendati hanya 1%, pemegang saham Dwi Warna punya hak veto untuk menentukan jalannya perusahaan, sehingga tetap bisa mengintervensi kebijakan dari anak-anak usaha holding. Sebelumnya, berdasarkan PP 44/2005, campur tangan pemerintah ke anak usaha holding memang sama sekali tidak ada.
Namun adanya saham Dwi Warna tersebut dipertanyakan oleh Wakil Ketua Komisi VI DPR RI Inas Nasrullah Zubir. Ia memberi contoh, untuk holding migas itu melibatkan PGN. Sementara di tubuh PGN masih ada sekitar 43,03% saham yang dimiliki oleh publik. “Apakah dengan satu persen saham itu kewenangannya bisa melebihi semua pemegang saham yang lain?” Inas mempertanyakan. Sementara dalam Undang-Undang Perseroan Terbatas dengan tegas dinyatakan bahwa pemegang saham terbesar adalah yang memiliki kendali atas perusahaan. Inas pun mengungkapkan istilah golden share sendiri tidak memiliki payung hukum berupa Undang-Undang. “Di Undang-Undang BUMN kan juga enggak ada. Tidak bisa secara serta-merta pemerintah tahu-tahu bikin PP dengan aturan yang baru,” imbuh politisi Partai Hanura ini.
Lahirnya istilah saham Dwi Warna alias golden share memang muncul untuk menyiasati perubahan status dari sebuah BUMN yang masuk menjadi anak usaha dari BUMN lain dalam upaya holdingisasi. Setelah menjadi anak usaha BUMN lain, BUMN tersebut secara otomatis tak lagi menjadi BUMN. Hal tersebut coba diingatkan oleh Pengamat Hukum dan Energi dari Universitas Tarumanagara Ahmad Redi. Ia khawatir akan terjadi privatisasi dari perusahaan-perusahaan BUMN yang berubah status jadi anak perusahaan dalam struktur holding yang baru. “Negara akan kehilangan kontrol terhadap BUMN tersebut, di mana tadinya di bawah kontrol langsung pemerintah dan DPR (sebagai BUMN), sekarang kontrolnya melalui perusahaan induk holding,” ucapnya.
Namun upaya pembentukan holding migas jalan terus. Nicke Widyawati bahkan menjamin dalam proses terbentuknya holding sampai selanjutnya diciptakan beberapa sub holding di dalamnya, tidak akan mengganggu proses bisnis dari perusahaan-perusahaan yang dlibatkan. Ia bahkan mengatakan proses holdingisasi di sektor migas ini justru akan memperkuat perusahaan-perusahaan yang ada di dalamnya.
Kelola Proses Pembentukan
Ditambahkan Fahmy Radhi, kendati pembentukan holding migas adalah sebuah keniscayaan tetapi prosesnya tidak boleh tergesa-gesa. Kementerian BUMN sendiri dalam upayanya mempersiapkan lahirnya holding BUMN migas, mengungkapkan bahwa sejak penghujung tahun 2017 telah dibentuk Tim Implementasi Holding BUMN Migas. Tim tersebut terdiri dari tim kecil lagi di antaranya Tim Visi Misi, Tim Transaksi, Tim Operasi, serta Tim Komunikasi dan SDM. Tapi menurut Fahmy, ukuran waktu satu bulan-dua bulan, atau satu tahun-dua tahun, bukanlah patokan utama bahwa proses holdingisasi sudah cukup matang. Melainkan, proses penggabungan beberapa perusahaan yang terjadi harus memperhitungkan perbedaan culture sampai tujuan dan strategi dari perusahaan-perusahaan yang diintegrasikan. “Ini harus diselesaikan dulu sehingga pada saat sudah jadi holding, perbedaan-perbedaan tersebut sudah selesai,” jelas Fahmy.
Satu hal penting yang juga disoroti Fahmy dalam pembentukan holding adalah jangan sampai pembentukannya memunculkan resistensi dari pihak yang merasa kurang diuntungkan. “Proses integrasi itu harus bottom up, kalau top down itu rawan resistensi,” tegasnya. Ia pun menerangkan bahwa proses memasukkan atau imbreng saham pemerintah di PGN kepada Pertamina sebenarnya bersifat top down. Sebaiknya dilakukan dahulu integrasi antara anak-anak usaha yang sejenis, baru kemudian dibentuk holdingnya. Kenyataannya, dalam Rapat Umum Pemegang Saham Luar Biasa (RUPSLB) PGN pada tanggal 25 Januari 2018, pihak pemegang saham telah menyetujui pengalihan saham pemerintah yang ada di PGN kepada Pertamina.
Pihak PGN sendiri mengungkapkan bahwa perusahaan telah melakukan proses sosialiasi terkait holding migas ini kepada seluruh pekerja, termasuk lewat town hall meeting di bulan Januari 2018 lalu. Di dalam sosialisasi tersebut disampaikan benefit apa yang dapat diperoleh dari pembentukan holding, apa target yang hendak dicapai, bagaimana proses integrasi dari infrastruktur yang ada, bagaimana kegiatan operasional ke depannya, sampai rencana pembentukan sub holding. “Dari sosialisasi tersebut semua pekerja sudah bisa menerima pemahaman-pemahaman yang disampaikan terkait holding, baik itu oleh manajemen maupun pemegang saham,” ucap Rachmat Hutama, Sekretaris Perusahaan PT Perusahaan Gas Negara (Persero) Tbk. Ia juga menjamin tidak akan terjadi rasionalisasi dari sisi tenaga kerja di PGN jika holding migas berjalan.
Benahi Hilir Gas untuk Wujudkan Energi Berkeadilan
Dengan sudah adanya penerimaan dari para pekerja yang bernaung di dalam perusahaan yang akan bergabung di dalam holding migas tersebut, tantangan ke depannya adalah bagaimana merealisasikan tujuan awal dari pembentukan holding. Langkah paling dekat adalah pembenahan di industri hilir gas lewat proses penggabungan PGN ke dalam Pertamina. Jobi Triananda Hasjim, Direktur Utama PT Perusahaan Gas Negara (Persero) Tbk, menjelaskan dengan terwujudnya holding migas maka akan terjadi akumulasi aset dari aset PGN dan Pertagas yang jumlahnya luar biasa. Dengan demikian sub holding gas yang akan dibentuk di dalam holding migas akan bisa lebih aktif bergerak dalam menjalankan aksi korporasinya.
Pembangunan infrastruktur gas pun diharapkan bisa merata sehingga masyarakat serta industri yang ada Indonesia bisa menikmati gas dengan harga yang terjangkau. Implementasi energi berkeadilan seperti yang terus digaungkan Kementerian ESDM pun diharapkan dapat terwujud. “Saat ini pipa yang ada sebagian besar berada di Jawa dan Sumatera, dengan adanya sinergi ini diharapkan pengembangan infrastruktur gas di Indonesia bagian tengah dan timur dapat terwujud,” tutur Jobi.
Fajar Harry Sampurno menambahkan, dengan keberadaan holding migas diharapkan terwujud industri gas yang terpadu. Sehingga kemudian ada 4 tujuan yang hendak dicapai, pertama accessibility di mana semakin mudah dan semakin banyak akses dari konsumen untuk menggunakan gas. Kedua acceptability, di mana terjadi peningkatan penggunaan gas sebagai energi ramah lingkungan. Ketiga affordability, yaitu harga gas bisa jadi lebih terjangkau. Dan yang keempat availability, yaitu akan mempermudah untuk mendapatkan sumber-sumber gas. “Lalu, dengan masuknya aset PGN ke Pertamina, tentu saja supaya menjadikan leverage-nya lebih besar, ini yang diharapkan oleh Menteri BUMN,” ungkap Fajar.
Dengan memiliki aset lebih besar, maka perusahaan migas Indonesia dinantikan untuk bisa bersaing dengan lebih kompetitif pada kancah global. Dikatakan Fahmy Radhi, tidak bisa lagi perusahaan migas Indonesia hanya bermain di level lokal atau nasional saja. Untuk bisa bersaing dengan perusahaan lain di dunia, maka syarat utamanya adalah efisiensi yang bisa diwujudkan dengan cara holdingisasi. “Holding itu akan meningkatkan efisiensi dari suatu perusahaan, kemudian asetnya akan menjadi lebih besar dan leverage-nya akan naik. Nah dengan modal tadi mestinya dia akan bisa bersaing pada level global,” imbuh Fahmy.
Mau tak mau pembentukan holding BUMN migas dan holding-holding lainnya memang menjadi tuntutan di era persaingan global yang saat ini kian sengit. Pada akhirnya, diharapkan perusahaan migas Indonesia tak hanya jadi jago kandang serta dapat dipandang secara serius oleh perusahaan-perusahaan besar lain di dunia. Dengan menjadi besar, pada akhirnya, BUMN kita pun dapat memberikan manfaat sebesar-besarnya untuk kepentingan masyarakat Indonesia. RH
Holding Migas Demi Pemerataan Energi Reviewed by OG Indonesia on Jumat, Februari 09, 2018 Rating: 5
Share This:
Facebook Twitter Google+ Pinterest Linkedin
You May Also Like
Industrial
To get the WTI oil price, please enable Javascript.
Rubrik
Alat Berat Batu Bara CSR E&P EBT EPCI Etalase Industri Penunjang Industrial Infrastruktur Listrik Mineral Niaga Migas Pesona Profil Profil Perusahaan Tambang teknologi Tentang Kami Wisata


content:
Ada sih yang nanyain. Seperti para blogger jualan yang butuh nyantumin link ke blog orang, dan pacar saya.
Dulu saat awal - awal ngeblog saya memotivasi diri agar semangat ngeblog dengan membayangkan ada cewek - cewek cantik yang sedang dan akan membaca blog ini (meskipun saya tahu kenyataannya gak ada sama sekali). Sekarang saya sedang suka membaca sebuah blog yang penulisnya selalu membuat saya jadi tertarik untuk menulis juga.
Aktivitas dan suasana hati berpengaruh banget ke aktivitas ngeblog. Salut banget sama blogger yang tetep rutin nulis meski apapun yang sedang ia kerjakan dan lakukan, karena nulis di blog juga jadi semacam sarana rekreasi untuk mereka, tempat mencurahkan isi hati, menceritakan aktivitas atau ide - ide, sehingga membuat si penulis blog malah makin seger. Saya pun kadang ngerasain itu.
Selama sebulan hilangnya saya dari blog saya menemukan satu grup band yang kece bingits! Mereka udah lama hadir, cuman sayanya aja yang baru tahu. Awalnya saya mau nyari lagu - lagu yang jadi soundtrack Naruto yang bulan ini komiknya telah tamat. Sedih banget, dari SMA ditemenin cerita ini, tahun ini di bulan ini akhirnya selesai juga. Terbiasa dicekoki acara sinetron Indonesia, sifat egois saya pun muncul ketika tahu komik ini selesai. Kenapa gak dilanjutin aja lagi? Nyeritain kisah anaknya Naruto misalnya? Atau muncul musuh baru? Tapi sudahlah, saya yakin kerennya suatu cerita karena jalan ceritanya fokus dan ada titik akhirnya. Bandingkan dengan sinetron kita yang kalo ratingnya masih tinggi maka ceritanya akan dipaksa jalan terus padahal udah mulai gak nyambung dengan konsep awal. Kualitas pun ngedrop.


content:
Mengapa Permainan Casino Online Lebih Baik Dari Sebelumnya?. Bukti mengatakan bahwa permainan casino online telah meningkat secara besar-besaran selama sepuluh tahun terakhir. Sebagian karena peningkatan teknologi yang tersedia. Tetapi apakah kita telah berhasil mengambil manfaat penuh dari lompatan teknologi ini dan apa yang akan terjadi di masa depan?.
Baca Juga : Cara Kerja Teknologi Casino Online
Alasan Mengapa Permainan Casino Online Lebih Baik Dari Sebelumnya?
Apakah Anda bermain casino online dengan ponsel cerdas Anda, dan game-game itu terus membaik. Di sini kita akan melihat berbagai alasan yang membuat permainan casino online begitu bagus.
Grafik
Tidak dapat disangkal bahwa salah satu elemen yang paling penting untuk permainan casino online yang hebat yaitu grafiknya. Tanpa animasi yang jernih dan tajam, sebagian besar permainan akan tampak tersentak-sentak dan akhirnya tidak bisa dimainkan. Sebagai contoh Microgaming, mereka telah menjadi pemain utama dalam pengembangan casino sejak tahun 1994 dan telah terus merevolusi game.
Antarmuka Dan Teknologi Seluler
Meskipun penampilan permainan itu penting. Jika permainan berbasis desktop tidak dapat terhubung dengan baik ke tablet atau perangkat seluler, maka gamenya tidak akan menjadi pertanda baik bagi para pemain.
Game sekarang dapat dengan mudah menyesuaikan rasio aspek mereka untuk bekerja di sekitar sebagian besar perangkat seluler dengan lancar. Sementara sebelum game yang terpisah diperlukan untuk berbagai model dan layar. Bersamaan dengan ini, ponsel saat ini akan menggunakan salah satu dari dua GUI (antarmuka pengguna grafis), iOS atau Android. Lebih sedikit GUI berarti lebih sedikit waktu yang dihabiskan untuk mengembangkan beberapa versi dari game yang sama. Adaptasi ini memungkinkan desainer permainan menghabiskan lebih banyak waktu pada kualitas game yang mereka kembangkan.
Gameplay Dan Bonus
Sementara mesin slot klasik hanya memiliki tiga gulungan dan satu payline yang akan memanfaatkan fitur jejak tunggal paling banyak. Slot modern terkenal dengan jumlah payline yang tinggi dan gila-gilaan, beberapa putaran bonus dan jackpot berhadiah jutaan.
Casino darat memperkenalkan slot video game modern ke kawasan mereka di akhir tahun 90-an dan awal tahun 2000-an. Tetapi ini tidak selalu memungkinkan untuk casino online, yang muncul sekitar waktu yang sama.
Komputer tidak mampu menghasilkan memori (atau RAM video) yang diperlukan untuk menjalankan game yang kita kenal sekarang. Hanya karena komponen komputer menjadi lebih kuat selama dekade terakhir. Ini dapat menjalankan game slot online dengan bonus putaran dan grafis HD yang sangat banyak dari kenyamanan. Satu-satunya faktor pembatas untuk kualitas permainan casino online adalah cara kerja internal perangkat yang digunakan. Dan seiring perkembangan perangkat, permainan slot dan meja juga akan terus meningkat.
Jika anda ingin bermain permainan taruhan online seperti Casino Online, Slot Online dan Tembak Ikan, anda bisa mengunjungi situs kami di 12Tembakikan.