content:
Ketika Anda ketahuan mencuri di casino online, Anda akan menghadapi biaya fiskal dan penalti yang serius. Jenis tagihan ini akan menumpuk dengan cepat. Jika orang tersebut beruntung, mereka hanya perlu membayar denda daripada biaya yang terkait dengan biaya masuk tanpa izin.
Dari dalam kasino, penjaga keamanan akan menemani Tersangka sepanjang hari. Ini mungkin mengganggu orang tersebut. Tetapi jika mereka tidak dapat menemukan apa pun, penjaga keamanan akan memberi tahu arah casino tentang situasinya. Ini sebenarnya saat ketika apa yang terjadi jika Anda ketahuan menjadi sangat menarik. Ini bisa menjadi sangat panas karena kedua belah pihak akan mencoba membuktikan bahwa mereka tidak bersalah. Masing-masing pihak akan mendapatkan penyelidik pribadinya sendiri yang dapat menggali setiap dan semua informasi yang mereka butuhkan. Staf kasino juga akan memiliki penyelidik mereka sendiri.
Tertangkap Mencuri di Casino
Saat itulah yang terjadi jika Anda ketahuan menjadi sangat menarik. Orang yang melakukan tindakan tersebut akan mengakuinya dan akan melindungi casino. Penjaga keamanan atau akuntan yang dipekerjakan pada akhirnya akan pergi dengan gajinya. Mudah-mudahan, ini adalah orang yang bekerja sangat sulit untuk mendapatkan uang yang dia boleh peroleh.
Lantas, apa yang terjadi jika Anda ketahuan mencuri dari kasino? Dengan keberuntungan, cerita ini berakhir dengan cara yang menguntungkan. Jika beruntung, artikel ini memberikan beberapa wawasan tentang apa yang terjadi jika Anda ketahuan.
Kemungkinan besar, individu yang melakukan pelanggaran akan Dipesan. Biasanya, lembar pemesanan akan ditempatkan atas nama individu. Dalam beberapa kasus, mereka juga akan diminta memberikan cek kasir untuk pembayaran. Tim kasino kemudian akan menarik terdakwa dari permainan kasino. Penjaga keamanan kemungkinan besar akan menagih orang yang memiliki jumlah uang terbesar yang boleh mereka ambil dari siapa pun yang mereka rasa dapat menjadi tamu di institusi mereka.
Tagihan dan Hukuman
Biasanya, peringatan ini akan berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Orang yang ditangkap bisa saja akhirnya meminta petugas keamanan mereka membagikan tiket kepada pria dan wanita lain. Semakin banyak tiket yang dapat dikembalikan, semakin besar risiko individu tersebut akan dilarang dari pertandingan. Dalam kebanyakan kasus, individu yang ditahan perlu hadir di pengadilan.
January 15, 2021
Polisi Menghancurkan Permainan Menembak Ikan
By ris inTembak Ikan Tag game, judi online, judi tembak ikan, menembak ikan online, permainan, permainan online, stategi, tembak ikan
Penyelidik mulai menindak bisnis yang mengoperasikan “permainan menembak ikan,” video game berskala besar yang dipasang di meja. Yang memberikan hadiah uang tunai kepada pemain, setelah pola kejahatan dengan kekerasan terkait dengan bisnis tersebut .Penyelidik mulai menindak bisnis yang mengoperasikan permainan menembak ikan.
Penghancuran Permainan Menembak Ikan
Video game berskala besar yang dipasang di meja yang memberikan hadiah uang tunai kepada para pemain, setelah pola kejahatan dengan kekerasan terkait dengan bisnis tersebut. Polisi Greensboro mengirimkan surat secara manual ke 37 bisnis yang diketahui memiliki mesin semacam itu. Kemudian memberi mereka waktu 30 hari untuk menghentikan pengoperasian mesin tersebut.
Permainan tersebut dianggap ilegal. Menurut hukum Carolina Utara, “mesin apa pun yang, untuk pembayaran uang. Dioperasikan sedemikian rupa sehingga operator menerima pembayaran tunai dalam bentuk apa pun. Terlepas dari apakah permainan tersebut membutuhkan keterampilan atau ketangkasan,” dilarang. “Ini seperti undian. Ini adalah permainan tempat Anda memasukkan uang, apa pun yang ingin Anda masukkan, ”kata Isaah Florence. Yang bekerja sebagai kasir di salah satu bisnis ini. Dia mengatakan jika Anda belum pernah bermain – jangan mulai karena itu sangat membuat ketagihan.
“Ada berbagai jenis meja yang bisa Anda mainkan … dan kemudian Anda menembak ikan, apakah itu ikan besar atau ikan kecil. Kemudian jika mereka meledak, berapa pun nilainya yang Anda dapatkan sebagai amunisi dan Anda tetap menembak atau Anda dapat menguangkannya, “katanya.
Mereka mengatakan mengoperasikan mesin ini ilegal – tidak peduli seberapa banyak keterampilan yang terlibat, dan ini lebih tentang menghasilkan uang daripada untuk hiburan.
“Permainan, jika Anda mau, dari vendor dan produsen perangkat lunak ini adalah untuk terus-menerus mengubah perangkat lunak. Mengubah sedikit dalam upaya untuk mengalahkan undang-undang,” kata Secor.
“Masuk dengan sejumlah uang dan pergi dengan uang lebih banyak dari itu akan menjadi ciri khas dari operasi perjudian ilegal di North Carolina versus operasi yang sah,” kata Stevens.
GPD memberi waktu 30 hari kepada pemilik untuk mematuhi secara sukarela karena mereka mungkin tidak menyadari bahwa permainan tersebut ilegal. Kepala Polisi Wayne Scott mengatakan dalam sebuah pernyataan. Sebagian besar pemilik bukan tipe kriminal, dan melalui saluran yang tepat untuk perizinan.
January 13, 2021
PERMAINAN PERJUDIAN TEMBAK IKAN ONLINE
By ris inTembak Ikan Tag game, judi online, permainan, permainan online, stategi, tembak ikan
Pada suatu sore baru-baru ini, tiga pria meringkuk di atas tembak ikan besar di kafe, menepuk tombol secepat yang diperbolehkan di pergelangan tangan mereka. Mata para gamer tertuju pada layar seukuran meja biliar saat mereka menetap untuk jangka panjang. Seorang pria menyesap dari Big Gulp, yang lain dari kendi koktail jus semangka.
PERMAINAN JUDI TEMBAK IKAN ONLINE
Permainan ikan ini terlihat seperti keluar dari arcade generasi pertama, dengan makhluk laut kartun, joystick, dan efek suara yang aneh dan blingy. Tapi dalam kasus ini, uang dipertaruhkan. Seringkali, seorang karyawan yang membawa setumpuk uang tunai membayar para pemenang.
Antusiasme untuk permainan ikan telah mendorong tindakan keras kota terhadap sarang perjudian ilegal. Mulai tahun 2018, polisi Oakland membuka penyelidikan jangka panjang ke dalam ruang permainan, berusaha membasmi operasi yang mereka katakan semakin terkait dengan perampokan, penyerangan dan penembakan, termasuk pembunuhan.
Petugas telah menyita lebih dari selusin mesin permainan ikan dalam setidaknya 15 penggerebekan kasino yang tidak diatur. Menurut wawancara dan laporan internal yang diberikan kepada The Chronicle. Tetapi mencoba untuk menutup sarang itu seperti mendera-a-mole. Begitu satu jatuh, kata polisi, yang lain muncul.
Dalam strategi baru, pejabat kota mengandalkan tuan tanah untuk mengusir penyewa yang mendapat untung dari perjudian. Dan para penyelidik mengejar jaringan kriminal yang menjalankan permainan itu.
“Empat tahun lalu, menurut saya ini adalah jenis insiden tingkat rendah,” kata Kapten Kirk Coleman, yang mengawasi petugas sumber daya masyarakat di daerah Eastlake. Tapi tingkat kekerasannya membuka mata.
Oakland, seperti banyak kota besar lainnya, memiliki sejarah sarang perjudian ilegal. Dari penggerebekan tim SWAT pada tahun 2016 hingga “perang wakil” pada tahun 1927 yang menyebabkan. Polisi menangkap tiga pria dan menyita 65 “mesin judi”, orang-orang telah lama haus akan tindakan di Oakland. Beberapa tempat saat ini beroperasi dengan gaya speakeasy, yang lain melakukan bisnis di depan mata.
Selama dua tahun terakhir, polisi mengatakan, sebagian besar kekerasan di lingkungan San Antonio dan Eastlake dapat dilacak. Ke bisnis off-the-book yang menampilkan permainan ikan, istilah sehari-hari untuk keluarga judul arcade yang mencakup “King of Harta Karun, “” Ocean King “dan” Fish Hunter “.
January 12, 2021
Apa Yang Terjadi Saat Perjudian Sepak Bola Dihentikan?
By ris inJudi Bola, Judi Online Tag game, JUDI BOLA, judi bola online, judi online, permainan, permainan online, stategi
Musim semi biasanya penuh dengan begitu banyak acara perjudian dan sepak bola sehingga penggemar merasa dimanjakan dengan banyak pilihan — March Madness Cinderella berlari, playoff bola basket dan hoki es, home run pertama musim bisbol, dan pertandingan terakhir sepak bola Eropa. Musim panas dibumbui dengan turnamen golf dan tenis besar, kerja keras Tour de France yang melelahkan, dan, tahun ini, Olimpiade di Jepang. Pandemi virus korona telah berakhir, atau ditunda, semua ini, membuat olahraga utama (dan sebagian besar dunia) hampir macet. Bagi para penggemar, itu telah meninggalkan lubang menguap dalam rutinitas harian mereka, tetapi bagi para penjudi yang menonton dan bertaruh, itu adalah pukulan ganda.
Pembatalan Acara Besar Stadion Kosong dan Perjudian Casino Ditutup.
“Ada begitu banyak hal yang biasanya dilakukan untuk tetap terhibur,” Ryan Metivier, petaruh olahraga yang tinggal di luar Toronto, mengatakan kepada saya, “dan kemudian tiba-tiba, tidak ada.” Metivier umumnya bertaruh pada pertandingan dan sepak bola Liga Sepak Bola Nasional, dan beberapa hoki, tenis, dan bola basket, tetapi kekeringan olahraga telah membuatnya, seperti banyak lainnya, mencari lebih jauh untuk sedikit aksi — jauh lebih jauh.
Awalnya dia mendengarkan sepak bola Meksiko, sebelum ofisial menghentikan permainan, kemudian dia beralih ke sepak bola Australia. Olahraga itu, sebuah pertandingan yang tampak kacau balau di lapangan besar, adalah hal baru baginya. Tetapi dia dengan cepat menyukainya, sebelum itu juga dihentikan. Metivier, yang bekerja sebagai penulis dan editor di sebuah publikasi taruhan olahraga, akhirnya mengalihkan perhatiannya ke Tajikistan. Negara Asia tengah yang terkurung daratan itu adalah salah satu dari segelintir yang tidak memiliki kasus dilaporkan virus korona yang, dan bulan ini, divisi teratas sepak bola dimulai di stadion kosong. “Saya belum pernah mendengar tentang negara itu, tetapi di luar sana dan mereka bermain,” kata Metivier. (Berjudi di liga-liga yang jauh menghadirkan beberapa tantangan baru, dia belajar, terutama mampu melacak laporan untuk tim pengintai dan pertandingan.
Olahraga dan perjudian terjalin erat, sekarang lebih dari sebelumnya. Fitur panjang hari pertandingan di tempat-tempat seperti Inggris, taruhan olahraga dipercepat ke arus utama Amerika. Setelah Mahkamah Agung 2018 keputusanmembuka jalan bagi negara bagian untuk melegalkan taruhan olahraga. Aplikasi membuatnya nyaman, dan liga profesional telah mencapai kesepakatan dengan perusahaan taruhan, memecahkan status quo yang berlangsung selama beberapa dekade. Amerika Serikat telah diprediksi akan segera menjadi pasar taruhan olahraga terbesar di dunia. Sebaliknya, pembatalan acara-acara besar telah membuat stadion kosong dan kasino ditutup dalam apa yang oleh Wall Street Journal kolumnisJason Gay. Baru-baru ini disebut sebagai “gangguan paling seismik dalam sejarah olahraga”.
January 11, 2021
TARUHAN PERTANDINGAN JUDI BOLA
By ris inJudi Online Tag game, JUDI BOLA, judi bola online, judi online, permainan, permainan online, stategi
FA mau mempertahankan apa yang hebat dalam game yang indah serta sudah menyusun ketentuan tentang taruhan dalam sepak bola buat menolong melindungi integritas serta masa depan sepak bola. Ketentuan ini berlaku buat seluruh orang yang ikut serta dalam sepak bola, mulai dari pemain serta manajer, sampai ofisial pertandingan serta staf klub.
TARUHAN PERMAINAN JUDI SEPAK BOLA
Larangan bertaruh pada sepak bola di segala dunia diperkenalkan buat seluruh yang ikut serta dalam game di Liga Premier, Liga Sepak Bola Inggris, Liga Nasional serta Liga Luar biasa Perempuan FA serta Kejuaraan Perempuan FA, dan klub- klub di bagian Utara, Selatan. serta liga Isthmian serta seluruh Partisipan lain yang tidak tercantum dalam jenis di dasar ini.
Partisipan yang dicakup oleh larangan hendak dilarang bertaruh, baik secara langsung ataupun tidak langsung. Pada pertandingan ataupun kompetisi sepak bola apa juga yang berlangsung di mana juga di dunia.
Ini pula tercantum larangan bertaruh di segala dunia pada permasalahan terpaut sepak bola yang lain. Misalnya, perpindahan pemain, pekerjaan manajer ataupun pemilihan regu. Penyampaian data orang dalam kepada seorang yang memakai data tersebut buat bertaruh senantiasa dilarang.
Apakah Data Orang Dalam Itu?
Data orang dalam merupakan data yang Kamu tahu sebab posisi Kamu dalam game serta yang tidak ada buat umum- misalnya, ini bisa jadi kabar luka ataupun pemilihan regu. Kamu tidak diperbolehkan memakai data orang dalam buat memasang taruhan ataupun buat menginstruksikan orang lain buat melaksanakannya atas nama Kamu.
Kamu tidak diizinkan buat membagikan data orang dalam kepada orang lain yang mereka pakai buat bertaruh. Anda bisa dikira sudah mengantarkan data orang dalam dari mulut ke mulut, email, tulisan, ataupun apalagi artikel media sosial. Kamu bisa jadi melanggar Ketentuan bila Kamu meneruskan data orang dalam kepada orang lain walaupun Kamu tidak ketahui kalau mereka hendak memakainya buat bertaruh.
Langkah 5 Serta Di Bawah
Ketentuan taruhan berbeda buat Partisipan yang cuma ikut serta dengan klub di Langkah 5 Sistem Liga Nasional. Serta di bawahnya serta buat Pejabat Pertandingan, wasit, pelatih ataupun penilai wasit, yang beroperasi di Tingkat 4 ataupun di dasar.
Tidak terdapat Partisipan yang bisa bertaruh pada pertandingan ataupun kompetisi di mana mereka ikut serta masa itu. Ataupun yang bisa mereka mempengaruhi, ataupun permasalahan terpaut sepak bola yang lain tentang liga tempat mereka bermain.
Partisipan pula dilarang memakai ataupun mengantarkan data orang dalam buat bertaruh. Ini merupakan salah satunya Partisipan yang tidak hendak terserang larangan global.
January 7, 2021
Hal Paling Menarik Dari Permainan Judi Casino Online
By ris inCasino Online Tag casino online, game, judi online, permainan, permainan online, STRATEGI
Pernahkah Anda mencoba bermain game casino menggunakan perangkat mobile seperti laptop, smartphone, dan tablet? Cara perjudian kasino ini disebut perjudian kasino seluler online. Apalagi kasino online sangat populer akhir-akhir ini. Faktanya, Anda dapat menemukan setidaknya satu (1) situs kasino di sebagian besar negara di Asia dan negara-negara Eropa lainnya. Selain itu, ada sekitar ratusan ribu pemain kasino online terdaftar saat ini. Oleh karena itu, jika Anda belum memiliki pengalaman bermain game judi casino online, sebaiknya baca artikel ini. Mengapa? Karena semua hal paling menarik tentang permainan judi kasino online akan ditampilkan di sini di posting ini. Jadi, jangan lewatkan membaca yang satu ini.
Hal Paling Menarik Tentang Permainan Judi Casino Online
Permainan ditawarkan di casino judi online memiliki berbagai permainan untuk ditawarkan. Faktanya, permainan judi tradisional pun tersedia di kasino online. Itu termasuk Baccarat, Craps, Blackjack, Roulette, permainan mesin Slot, Sic Bo, Poker, Bingo, dan Keno. Selain itu, beberapa kasino online juga menyediakan jenis permainan judi online yang unik. Ingin tahu beberapa permainan kasino online yang unik dan paling banyak dimainkan? Karena itu, lihat di bawah.
Perjudian patologis Perjudian
patologis atau perjudian bermasalah adalah gangguan mental di mana seseorang terus berjudi meskipun memiliki efek negatif. Selain itu, 3% dari jumlah penjudi di seluruh dunia mengalami perjudian patologis. Dengan kata lain, satu dari lima penjudi online mungkin menderita gangguan semacam ini. Selain itu, sebagian besar penjudi patologis itu adalah laki-laki.
Perusahaan pengembang perangkat lunak perjudian terkenal
Karena popularitas kasino online, banyak perusahaan pengembangan perangkat lunak bermunculan. Namun, hanya sedikit dari mereka yang menjadi sukses dan terkenal. Faktanya, beberapa di antaranya dikenal tidak hanya di Asia, tetapi juga di negara-negara barat. Misalnya, Microgaming Software Systems Ltd dan Playtech Plc. Keduanya dianggap sebagai perusahaan pengembangan perangkat lunak terbesar dan terkemuka saat ini. Selain itu, perusahaan seperti CryptoLogic Inc (Amaya), International Game Technology, Golden Race, dan Realtime Gaming juga populer dalam industri perjudian kasino virtual.
January 6, 2021
Apakah Sepak Bola Punya Judi Over The Odds?
By ris inJudi Bola Tag game, JUDI BOLA, judi bola online, judi online, permainan, permainan online, stategi
Apakah sepak bola memiliki masalah judi? Itulah pertanyaan yang kami ajukan ke setiap klub di Liga Utama Inggris dan beberapa di Liga Utama Skotlandia. Leicester City tidak ingin mengobrol, Huddersfield Town menolak berkomentar dan Burnley FC secara tidak sengaja membawa kami ke dapur di Turf Moor. Satu-satunya klub yang bersedia berkomentar adalah Brighton & Hove Albion, yang tidak memiliki kemitraan taruhan apa pun. Jadi pertanyaannya tetap – apa yang tidak ingin mereka bicarakan?
Perjudian Sepak Bola
Berjudi di sepak bola bernilai sekitar £ 1,4 miliar setahun di Inggris untuk merek taruhan seperti Dafabet, William Hill, dan Ladbrokes, menurut regulator industri Komisi Perjudian. Perjudian mendominasi sponsor Liga Utama Inggris, memanfaatkan liputan multisaluran yang diterima olahraga di TV, radio, dan online di Inggris Raya dan di seluruh dunia.
Sebaliknya, Italia telah mengeluarkan larangan pemasaran perusahaan taruhan mulai musim depan, yang akan berdampak pada lebih dari setengah tim di papan atas Serie A saja. Keputusan seperti itu akan menghancurkan klub-klub Inggris. Mencambuk sponsor kaos dan perlengkapan pelatihan, memiliki kemitraan yang mencakup aktivasi stadion. Pemasaran afiliasi dan, dalam kasus Stoke City FC, menjual hak penamaan ke halaman rumah mereka.
Untuk klub yang membelanjakan jumlah yang lebih besar dalam mengejar perak, perusahaan taruhan adalah sekutu penting. Saingannya Manchester United dan Manchester City menghasilkan € 388 juta dalam pendapatan komersial tahun lalu. Menarik uang tunai dari lebih dari 100 kesepakatan komersial termasuk tim masing-masing dengan MoPlay dan Marathonbet. Sembilan dari 20 klub Liga Premier membawa perusahaan taruhan di kaus mereka dan jejak industri bahkan lebih menonjol di tingkat kedua permainan Inggris. Di mana perusahaan taruhan mensponsori 17 dari 24 klub. Sementara semua kecuali satu tim Liga Premier memuji ‘mitra taruhan resmi’, Tottenham Hotspur memiliki tiga.
Ketika sepak bola berkembang ke AS, situs Piala Dunia FIFA 2026, dan di seluruh wilayah Asia Pasifik. Perusahaan taruhan berusaha untuk mendukung jangkauan klub di seluruh dunia dan posisi mereka sebagai merek tepercaya.
Menurut pemasar olahraga Richard Gillis, sebelumnya dari Cake milik Havas. Kemitraan sepak bola sangat menarik bagi perusahaan taruhan online yang bertujuan untuk membuat tanda di dunia offline. “Setelah Anda online, satu-satunya cara untuk membedakan antara satu toko taruhan dan lainnya adalah dengan peluang yang mereka tawarkan.
January 5, 2021
Perangkat Lunak Pelacakan Poker Online
By ris inPoker Online Tag game, judi online, permainan, permainan online, POKER, poker onlne, stategi
Pelacakan dan analisis poker dapat menjadi salah satu alat yang paling berguna di gudang senjata Anda jika Anda serius bermain poker online, tetapi seperti apa pun itu tergantung pada bagaimana penggunaannya.
Pemain poker online yang serius memiliki banyak meja untuk meningkatkan keuntungan mereka. Ada banyak pemain yang akan bermain di empat meja atau lebih secara bersamaan. Namun, saat memainkan begitu banyak tabel sekaligus, mungkin sulit untuk melacak tindakannya karena perhatian Anda terbagi di antara tabel.
Untungnya, semua perangkat lunak pelacakan poker populer seperti Poker Tracker dan Holdem Manager memiliki head-up display (HUD) yang disertakan dengan perangkat lunak tersebut. Alat ini menampilkan statistik waktu nyata dari pemain lain di meja poker.
Banyak pemain poker online yang menggunakan perangkat lunak pelacakan poker menemukan statistik ini sangat diperlukan. Karena tidak hanya memungkinkan Anda untuk membuat multi-tabel jauh lebih efisien. Ketika digunakan dengan benar mereka dapat membantu pemain dengan menjadi faktor ketika membuat keputusan yang sangat sulit.
Bagaimana Cara Kerja Perangkat Lunak Pelacakan Poker Online
Alat perangkat lunak pelacakan poker ini mengambil riwayat tangan dari tangan yang Anda mainkan di situs poker online. Dengan asumsi Anda mengunduh riwayat tangan sehingga dapat diimpor ke database pelacakan poker.
PokerTracker / Hold’em Manager dapat mengubah data ini menjadi banyak laporan dan grafik berguna untuk lebih memahami semuanya. Ini akan membantu Anda menemukan kebocoran dalam gim yang tidak Anda ketahui ada di sana, serta melihat seberapa menguntungkan masing-masing tangan. Selain itu, Anda dapat mengetahui posisi mana di meja yang paling menguntungkan dan paling tidak menguntungkan bagi Anda.
Ini juga memberi Anda kemampuan untuk melacak kemenangan dan kerugian Anda dengan menampilkan semua tangan yang Anda mainkan di satu ruang poker tertentu. Data ini dapat disajikan dalam berbagai cara, termasuk hasil kumulatif untung dan rugi yang dapat dibandingkan. Dengan grafik EV Anda (apa yang Anda “harapkan” untuk menang atau kalah.) Ada juga laporan dasar untuk hal-hal seperti hanya ingin tahu berapa banyak Anda menang atau kalah selama sesi, minggu, bulan atau tahun.
Lebih dari segalanya, poker HUD membantu Anda memahami kecenderungan bermain masing-masing lawan, termasuk tingkat agresi sebelum dan sesudah gagal. Dengan informasi ini yang Anda inginkan, Anda akan dapat membuat keputusan yang lebih tepat dan menyesuaikan permainan Anda.
Misalnya, jika Anda telah mengidentifikasi bahwa lawan selalu bertaruh c-gagal tetapi sering menutup saat belokan. Pengetahuan ini akan memberi Anda peluang besar untuk mengapungkan taruhan c gagal mereka dengan tujuan mengambil pot dari mereka di belokan. Ini mungkin tidak tampak seperti masalah besar, tetapi semua pot ekstra kecil yang Anda ambil ini akan berdampak. Signifikan pada keseluruhan tingkat kemenangan Anda per jam.
Memulai
Sebagai seorang pemula, jika semua ini terdengar sedikit rumit, sebenarnya tidak. Setelah Anda membeli perangkat lunak pelacakan poker dan menginstalnya. Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah menyiapkan HUD poker online Anda untuk memastikannya berfungsi sebagaimana dimaksud di setiap situs poker online tempat Anda bermain. Saat Anda pertama kali mengaturnya dan membiasakan diri dengan HUD, Anda bisa lolos hanya dengan menggunakan pengaturan HUD default. Seiring waktu Anda mungkin akan menemukan bahwa beberapa statistik akan lebih berguna daripada yang lain. Dapat menyesuaikan HUD Anda agar statistik tersebut diutamakan daripada yang lain.
December 30, 2020
Bias Roda Dalam Permainan Roulette
By ris inRolet Online Tag game, judi online, permainan, permainan online, rolet online, roulette, stategi
Konsep bias roda telah ada selama permainan roulette itu sendiri, yang membuatnya berusia lebih dari 200 tahun. Seperti halnya semua bentuk perjudian, atau bahkan aktivitas apa pun yang menghasilkan uang, mereka yang terlibat selalu mencari keunggulan, suatu bentuk keuntungan yang dapat membantu mereka menang. Banyak ide dan konsep seperti itu, menggunakan bias roda untuk mendapatkan keuntungan atas rumah (kasino) adalah area abu-abu dalam hal legalitas dan etika.
Seperti banyak metode pemukulan kasino seperti itu, meskipun secara teknis sepenuhnya legal, setiap pemain yang ditemukan mengeksploitasinya hampir dijamin akan dikeluarkan dengan sopan dari kasino. Dan paling buruk mereka dapat berharap untuk dikeluarkan dengan cara yang paling tidak sopan dan kemudian dilarang dari kasino itu dan mitra lain atau perusahaan tetangga.
Bagaimanapun, sebelum kita mulai membangkitkan adegan dari penggambaran kasino Hollywood yang kaya gangster, mari kita jelaskan apa itu bias roda. Kami akan melihat bagaimana dan mengapa itu mungkin terjadi, jika itu benar-benar ada dengan cara yang berarti dan apakah itu berlaku untuk roulette online atau tidak, baik itu dari jenis Random Number Generator (RNG) atau di suite kasino langsung situs web .
Apa Itu Bias Roda Roulette?
Sebagian besar permainan kasino digambarkan sebagai permainan peluang dibandingkan dengan permainan keterampilan. Perbedaan utama antara keduanya dalam istilah sederhana adalah bahwa yang pertama hanya mengandalkan. Setidaknya terutama, pada keberuntungan, sementara yang terakhir dapat dipengaruhi oleh keterampilan. , kemampuan atau tindakan pemain. Roulette adalah permainan peluang dan seperti permainan lainnya, ia menggunakan apa yang kadang-kadang disebut perangkat pengacak untuk menentukan hasilnya.
Perangkat pengacakan adalah apa yang membuat permainan menjadi salah satu peluang – keberuntungan, bukan keterampilan – dan dirancang untuk memberikan hasil yang acak dan tidak dapat diprediksi. Perangkat yang digunakan dapat berupa dadu, satu pak kartu atau, dalam kasus roulette, roda dan bola yang berputar. Tetapi jika roda tidak memenuhi tujuannya dan tidak memberikan hasil yang acak. Casino mungkin memiliki masalah yang sangat besar, sementara penumpang yang cerdas mungkin bisa mendapatkan uang.
Mengapa Wheel Bias Terjadi?
Pertama-tama, bias roda hanya dapat terjadi jika roda fisik, bola, dan bandar nyata digunakan. Ini tidak relevan dengan roulette kasino online “normal”, di mana grafik yang Anda lihat hanya dibuat dengan komputer. Dalam versi roulette ini, perangkat pengacak bukanlah roda roulette asli melainkan penghasil angka acak (RNG). Kami akan melihat ini lebih detail, serta relevansi bias roda ke roulette online, nanti di artikel.
Untuk saat ini, mari kita kembali ke masalah apa yang menyebabkan bias roda pada roda roulette “dunia nyata” yang sebenarnya. Roda bisa menjadi tidak cukup acak karena berbagai alasan tetapi sebenarnya bias roda lebih jarang terjadi daripada sebelumnya karena proses manufaktur dan pengujian yang ditingkatkan. Roda modern sebenarnya merupakan prestasi teknik presisi yang mengesankan dan sebagian besar waktu mereka. Seragam dan dibuat dengan sempurna untuk memastikan bias tidak pernah terjadi.
Terlebih lagi, roda bias lebih mungkin dilihat oleh kasino karena analisis data yang dilakukan oleh kasino. Tidak kurang, dari waktu ke waktu keausan (baik itu serpihan kecil yang hampir tidak terlihat, penumpukan kotoran. Debu atau lemak atau melonggarnya beberapa bagian roda), atau sebagai alternatif cacat produksi yang sangat kecil. Akan menyebabkan a roda untuk mengirimkan bola ke satu nomor atau bagian lebih sering daripada yang lain.
December 29, 2020
Aturan Permainan Roulette
By ris inRolet Online Tag game, judi online, permainan, permainan online, rolet online, roulette, stategi
Permainan Roulette telah dinobatkan sebagai ratu permainan judi sejak jaman dahulu. Ada beberapa alasan untuk ini. Aturan sederhana yang dapat dipelajari pemain hanya dalam beberapa menit, permainan yang menyenangkan untuk dimainkan, dan tentu saja antisipasi dan kegembiraan yang Anda alami selama permainan. Roulette hanyalah koktail emosi yang ideal untuk orang yang suka menikmati sedikit adrenalin saat bermain.
Tujuan Permainan Roulette
Tujuannya sederhana, tebak nilai numerik atau properti lapangan di mana bola mendarat saat roda berhenti berputar. Tentu saja tidak sesederhana kelihatannya, dan hasil akhirnya sangat bergantung pada keberuntungan. Tetapi jika Anda tidak percaya pada keberuntungan, Anda dapat mencoba berbagai strategi atau sistem roulette. Beberapa pemain bersumpah demi mereka, sementara yang lain lebih skeptis. Pada akhirnya, keputusan apakah akan menggunakannya atau tidak terserah Anda.
Apa Itu Meja Roulette?
Meja roulette adalah elemen terpenting dalam permainan. Ini dibagi menjadi dua bagian. Yang pertama adalah area permainan dan digunakan untuk memasang taruhan. Bagian kedua berisi mekanisme yang menangani pemintalan roulette. Tabel roulette hadir dalam berbagai desain, tergantung pada varian roulette yang Anda mainkan. Tetapi dalam 99% dari semua kasus, semua elemen di atas tabel berperilaku dengan cara yang sama, apa pun desainnya.
Pemain dan bandar duduk mengelilingi meja. Roulette adalah permainan di mana pemain tidak bermain melawan satu sama lain (seperti di poker); sebaliknya, beberapa atau bahkan semua pemain bisa menang dalam waktu yang bersamaan. Grup band mewakili kasino dan mengontrol permainan, menerima taruhan dan membayar kemenangan.
Cara Bermain Roulette, Prinsip permainan
Sangat mudah untuk bermain roulette – pada dasarnya Anda hanya perlu duduk di meja dan menunggu permainan baru dimulai. Saat bermain online lebih mudah, cukup klik untuk memilih meja dan Anda langsung di sana.
Untuk mulai bermain, pilih taruhan Anda di atas meja (Anda dapat membuat beberapa taruhan dalam satu permainan). Anda membuat taruhan dengan menempatkan chip Anda di lokasi yang menandakan taruhan yang Anda inginkan. Tentu saja, sebelum Anda melakukannya, Anda harus memilih jumlah yang ingin Anda pertaruhkan dengan menggunakan jumlah dan jenis chip yang tepat.
Setelah membuat taruhan atau taruhan Anda, cukup tunggu pemain lain menyelesaikannya. Sesudah itu bandar akan memutar roulette dan menghentikan semua taruhan selanjutnya. Setelah rolet berputar, bandar akan melempar bola ke dalam. Bola harus dibuat sedemikian rupa sehingga berputar berlawanan arah dengan putaran roda. Anda kemudian menunggu sampai bola dengan kuat bertumpu pada salah satu kotak. Kotak ini menentukan nilai (angka) dan warna kombinasi pemenang. Grup band kemudian akan menempatkan sebuah “boneka” di lapangan kemenangan, menghapus taruhan yang hilang dan membayar kemenangan. Ini menandai akhir dari satu ronde permainan, dan Anda dapat melanjutkan dengan bertaruh untuk ronde berikutnya.
Jenis Taruhan Dalam Roulette
Meskipun roulette memang permainan sederhana, ia menawarkan sejumlah besar taruhan dan cara berbeda untuk menang. Taruhan dibagi menjadi taruhan dalam dan luar. Pembagian ini didasarkan pada bagian tabel mana Anda memasang taruhan. Pada gambar tersebut, area taruhan dalam ditampilkan dengan warna hijau, sedangkan area taruhan luar berwarna kuning.


content:
Pekan terakhir kompetisi Turkey Super Lig berlangsung laga yang cukup penting. Fenerbache akan menjamu Rizespor di Sukru Saracogli Stadium. Sebagai tuan rumah Fenerbache hanya memiliki misi menutup laga musim ini dengan kemenangan. Di satu sisi Rizespor butuh 1 poin untuk bisa 100% tetap bertahan di kompetisi ini musim depan.
Fenerbahce
Fenerbahce tidak mampu tampil maksimal di musim ini dengan hanya bertengger di papan tengah. Tampil di laga terakhir bermain sebagai tuan rumah Fenerbahce berambisi besar untuk menang. Di tiga laga terakhir nya Fenerbahce gagal menang dan itu sedikit membuat tim nya kecewa. Karena itu pada laga terakhir nya ini Fenerbahce memasang target menang sebagai harga mati bagi tim nya meski sudah tidak memiliki efek atas nasib klub nya di musim ini. Fenerbahce tidak akan di perkuat striker utama nya Muriqi di laga ini karena akumulasi kartu merah uang diterima nya pekan lalu.
Rizespor
Rizespor masih akan menjalani laga krusial bagi nasib klub nya di musim ini. Berada satu stirp dari zona merah Rizespor minimal tidak boleh kalah dengan skor 3 gol untuk bisa bertahan. Misi ini tentu masih bisa diperjuangkan oleh Skoda dkk di laga melawan Fenerbahce. Mengusung skema 4-2-3-1 Rizespor akan sangat bergantung pada Boldrin, Harmash, Samudo dan Skoda di lini depan. Rizespor akan tampil mati-matian untuk bisa mendulang poin di laga ini dan tim nya dipercaya memiliki kualitas tersebut.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id


content: Awal 2020, dunia dikejutkan oleh virus baru yang menyerang pernafasan manusia dan menyebabkan kematian. Virus yang berasal dari Wuhan Tiongkok ini merambah dengan cepat ke berbagai belahan dunia dan menjadi perhatian dunia. Hingga saat ini, jumlah pasien yang terinveksi virus ini terus bertambah.

warc-identified-content-language: ind


content:
DokterSehat.Com– Sebenarnya, diabetes termasuk dalam penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Hanya saja, penderitanya tetap bisa mendapatkan hidup yang sehat jika mau mengendalikan masalah kesehatan ini. Lantas, apa sajakah yang harus mereka perhatikan agar bisa mengendalikan diabetes?
Komplikasi diabetes dikenal berbahaya dan mematikan
Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI menyebut diabetes termasuk dalam penyakit yang paling banyak diderita masyarakat Indonesia. Berdasarkan data yang mereka keluarkan pada 2018 lalu, disebutkan bahwa kasus diabetes di Indonesia telah mencapai 12 juta kasus. Sebagian besar penderita diabetes ini rentan mengalami komplikasi mematikan!
Beberapa jenis komplikasi yang bisa menyerang penderita penyakit ini adalah gangguan jantung, penyakit arteri perifer, serangan stroke, retinopati diabetik yang bisa membuat penglihatan menurun, gagal ginjal, hingga kerusakan saraf. Bahkan, jika sampai penderita diabetes mengalami luka, risiko untuk terkena infeksi yang akhirnya berujung pada amputasi juga meningkat tajam.
Karena alasan inilah penderita diabetes biasanya diminta untuk rutin mengunjungi dokter demi mengecek kondisi kesehatannya dan menerapkan gaya hidup yang tepat. Hal ini dianggap bisa membantu mengendalikan diabetes sekaligus mencegah komplikasi.
Beberapa hal yang harus diperhatikan untuk mengobati diabetes
Perhimpunan Endokrinologi Indonesia atau PERKENI menyarankan penderita diabetes untuk memperhatikan banyak hal jika ingin mengendalikan kondisi kesehatannya.
Berikut adalah berbagai hal yang harus mereka perhatikan.
Memiliki pengetahuan lebih baik tentang diabetes
Meski terlihat sepele, memiliki pengetahuan yang lebih baik tentang diabetes mutlak harus diperhatikan oleh penderita diabetes. Tanpa pengetahuan tentang penyakit ini, mereka tentu akan kesulitan untuk mengendalikan kondisi kesehatannya, bukan?
Beberapa jenis pengetahuan yang harus mereka kuasai adalah gejala-gejala awal dari komplikasi diabetes, tips-tips mencegah komplikasi diabetes, cara memantau kadar gula darah, cara mengonsumsi obat-obatan, bagaimana merawat kaki, mengetahui pola makan yang tepat, hingga cara merawat luka agar tidak mudah terkena infeksi.
Selain dari informasi-informasi yang beredar di berbagai media, penderita diabetes bisa mendapatkan informasi tentang hal ini di dokter.
Mengendalikan pola makan
Salah satu kunci utama untuk mengendalikan diabetes adalah menerapkan pola makan yang sehat. Sebagai informasi, jika mereka sembarangan makan layaknya mengonsumsi makanan dengan kandungan kalori yang tinggi, sering mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula, hingga kekurangan berbagai macam nutrisi, dikhawatirkan akan menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang bisa menyebabkan datangnya komplikasi.
Biasanya, penderita diabetes akan diminta untuk menurunkan asupan makanan berkarbohidrat, memperbanyak asupan protein dan serat, serta menurunkan asupan makanan berlemak. Jika perlu, mereka juga harus mengonsumsi obat-obatan atau mendapatkan suntikan insulin demi mengendalikan kadar gula darah.
Berolahraga
Penderita diabetes diminta untuk rutin berolahraga. Hal ini dianggap mampu membantu menjaga berat badan, meningkatkan sensitivitas insulin, serta menjaga sistem kekebalan tubuh berada dalam kondisi yang prima. Hanya saja, pastikan untuk berhati-hati saat melakukan olahraga karena jika sampai mengalami kecelakaan, bisa jadi akan muncul luka yang berpotensi menjadi infeksi yang berbahaya.
Penderita diabetes disarankan untuk melakukan olahraga seperti berjalan kaki, berenang, atau menggunakan sepeda statis yang aman. Lakukan olahraga ini sekitar 30 menit setiap hari dengan frekuensi minimal 3 kali setiap minggu.
Obat-obatan diabetes
Obat-obatan diabetes tidak boleh didapatkan secara sembarangan. Mereka sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan obat yang tepat dengan kondisi kesehatannya demi mengendalikan kadar gula darah.
Rutin kontrol ke dokter
Di awal-awal setelah didiagnosis, penderita diabetes diminta untuk melakukan kontrol setiap 1 atau 3 bulan sekali. Setelahnya, jika kadar gula darah bisa dikendalikan dengan lebih baik, kontrol bisa dilakukan setiap 4 atau 6 bulan sekali. Hanya saja, jika sampai terjadi komplikasi, kontrol bisa dilakukan dengan lebih sering.


content:
Selamat datang di situs MAX DESAIN, pusat informasi arsitektur, interior, landscape dan eksterior untuk acuan kebutuhan desain rumah anda.
Kami menampilkan desain dalam bentuk model 3D yang langsung dapat anda imajinasikan sesuai dengan kenyataannya.


content: Gunakan panah kiri/kanan untuk beralih dari satu slide ke yang lainnya, atau usap ke kiri/kanan jika kamu menggunakan perangkat seluler


content:
Jual Partisi Musholla Blora Jawa Tengah Kami adalah Distributor partis Masjid berbahan dasar Stainless Stell dengan pakai kain yang tidak gampang sobek. Namun yang umum digunakan adalah yang dari Stainless Stell dan menggunakan kain. Fungsi dari partisi itu sendiri adalah memisahkan antar ruang sholat untuk laki laki dan ruang sholat untuk wanita. Salah satunya adalah pembatas ruangan atau yang sering disebut Partisi. Dengan demikian pelaksanaan sholat di masjid akan lebih tertib dan sesuai dengan aturan agama islam.
Jual Partisi Musholla Blora Jawa Tengah By Mitramasjid.com 08118774455
Jual Partisi Masjid di Jakarta 08176848401 Dewasa ini perkembangan Masjid semakin pesat.
Ukuran panjang 200cm tinggi 160cm @Rp 2.350.000,-
Pembangunan Masjid baru tidak lepas dari komponen pelengkapnya. Ada yang dari rotan, kayu, triplek, dan lain sebagainya. Partisi masjid bentuk dan bahannya bermacam macam. Dimana mana berdiri bangunan masjid baru. baca juga : Toko Karpet Masjid Harga Pertisi Masjid bermacam – macam Model Partisi Pembatas Ruangan Minimalis Terbaru 2019 – Seperti pada judul yang sedang anda baca diatas, Website yang membahas seputar Ide Desain dan Dekorasi Rumah Terbaru ini menyajikan beberapa Desain Rumah Minimalis Terbaru Indonesia serta yang senang atau gemar membaca ide-ide mendesain dan mendekorasi rumah seperti bermacam – macam Mannequin Partisi Pembatas Ruangan Minimalis Terbaru 2019 yang sedang Anda baca saat ini yang disajikan oleh dekorrumah.
Jual Partisi Musholla Blora Jawa Tengah By Mitramasjid.com 08118774455
Nah, bagaimana menurut Pembaca mengenai Ide Desain Rumah Minimalis Terbaru yang satu ini? Seperti yang telah admin hadirkan di atas semoga dapat memberikan informasi seputar bermacam – macam Mannequin Partisi Pembatas Ruangan Minimalis Terbaru 2019 kepada pembaca. Dibawah ini adalah bermacam – macam Mannequin Partisi Pembatas Ruangan Minimalis Terbaru 2019 yang mungkin dapat menginspirasi anda dalam mendesain dan mendekorasi rumah anda. Berikut Contoh Gambar Model Partisi Pembatas Ruangan Minimalis Terbaru yang dapat anda jadikan inspirasi untuk rumah minimalis anda. Partisi atau penyekat ruangan terkadang sering pula kita jumpai di dalam sebuah rumah, apa lagi untuk rumah-rumah model sekarang yang mengedepankan konsep minimalis pastinya ada.
Jual Partisi Musholla Blora Jawa Tengah By Mitramasjid.com 08118774455
Nah itulah informasi terbaru dan terlengkap mengenai bermacam – macam Model Partisi Pembatas Ruangan Minimalis Terbaru 2019 yang banyak disenangi dan diterapkan di Indonesia. Partisi ruangan ini berguna untuk memberikan tambahan ruang privasi yang relatif bebas dari gangguan dari lalu lalang penghuni rumah lain. Nah material ini disesuaikan dengan jenis penyekat ruang yang akan anda beli, misal partisi non permanen dari bambu atau kayu jati. Silahkan melihat Ide Desain dan Dekorasi Rumah Terbaru lainnya yang telah Admin sediakan pada laman ini atau temen-temen dapat melihat sesuai kategori yang ada dibawah ini. Namun tidak hanya itu, jual partisi sekat masjid partisi sketsel penyekat atau pembatas ruangan ini tidak hanya untuk dirumah namun dapat pula untuk pembatas pada masjid dan kantor-kantor. Setelah itu anda bisa mengukur ruangan yang hendak diberi partisi. Pengukuran dilakukan untuk mengatasi besar kecilnya partisi ruangan yang akan dibeli. Desain partisi ini diselaraskan oleh konsep ruangan rumah anda. Pun lagi partisi non permanen ini relatif mudah digeser atau dipindahkan dan ini dapat menyesuaikan kebutuhan ruangan. Entah itu berupa lemari atau rak buku-buku, tiang-tiang dan banyak jenis lainnya lagi berfungsi untuk pembatas ruangan. jual partisi sekat masjid Pertama yang harus diperhatikan sebelum membeli partisi adalah anggaran atau budgetnya. untuk yang permanen dapat dari gypsum atau tembok. Yakni mengharmonisasikan partisi dengan furnishings yang lain.
Tags:masjid, mesjid, partisi, sekat
Related Posts
Jual Partisi Mushala Karawang Jawa Barat
Jual Karpet Mushola Pesisir Bukit
Jual Karpet Masjid Gedung Meneng
About Author
admin
Kontak (Melayani Online order & COD)
Alamat Kantor Jl. Tanah Abang 1 No.11F Gambir Jakarta Pusat
Alamat Gudang Ruko Bumi Satria Kencana Blok B-08 Jl. KH. Noer Alie (Raya Kalimalang Bekasi Selatan Dekat Masjid Al Azhar, Jl. Kalimalang Jemb. 2, Kayuringin Jaya, Kec. Bekasi Sel., Kota Bks, Jawa Barat 17144
08118774455
Kantor Cabang :Jawa : Cilegon, Bogor, Bandung, Cirebon, Surabaya, Jogja, Magelang, Tegal.Sumatra : Padang, Medan, Pekanbaru, Pangkal Pinang.Kalimantan : Balikpapan, BanjarmasinSulawesi : Makassar, GorontaloEmail : mharyadi2008@gmail.com

label: en


content:
Banyak orang menjadikan buah pisang sebagai makanan pasca olahraga yang ideal. Selain rasanya yang enak, pisang tentunya mudah dicerna, dan mengandung kombinasi nutrisi. Kandungan nutrisi inilah yang dipercaya dapat membantu mempercepat pemulihan setelah berolahraga. Berikut beberapa manfaat makan buah pisang setelah olahraga yang perlu Anda ketahui. Dengan mengetahui manfaatnya, Anda bisa memasukkan buah pisang sebagai konsumsi cemilan usai berolahraga.
Membantu mengisi energi
Makan makanan kaya karbohidrat setelah berolahraga mendorong pelepasan hormon insulin, yang membantu memindahkan gula dari darah ke sel otot, yang kemudian disimpan sebagai glikogen.
Glikogen ini akan dipakai oleh tubuh sebagai sumber energi cadangan yang sangat penting untuk mempertahankan fungsi normal semua sel tubuh kita, misalnya pada saat kita sedang berolahraga.
Mengonsumsi pisang setelah olahraga akan memungkinkan Anda cepat pulih sehingga dapat terus berenergi dalam beraktivitas pada jam-jam berikutnya.
Membantu pemulihan tubuh
Mengonsumsi makanan kaya karbohidrat, seperti pisang, bersama dengan sumber protein setelah berolahraga seringkali direkomendasikan sebagai cara untuk membantu otot Anda pulih lebih efektif setelah latihan.
Karbohidrat membantu merangsang kemampuan otot Anda untuk menyerap atau memanfaatkan protein, yang nantinya akan meningkatkan pembentukan otot dan membatasi kerusakan.
Membantu mengurangi peradangan
Melansir dari Heathline, selain kaya akan karbohidrat, pisang mengandung senyawa bermanfaat, seperti dopamin dan polifenol. Kombinasi karbohidrat dan senyawa lain ini dapat membantu mencegah peradangan berlebih yang terjadi setelah berolahraga.
Mana yang lebih baik, makan pisang setelah olahraga atau sebelum berolahraga?
Meskipun konsumsi pisang setelah berolahraga dapat membantu pemulihan, makan buah pisang sebelum atau selama latihan juga sangat bermanfaat.
Untuk memaksimalkan kinerja selama latihan, makan pisang 30-60 menit sebelum latihan mungkin paling bermanfaat. Sementara itu, mengonsumsi 1–2 pisang yang dikombinasikan dengan sumber karbohidrat lain dapat membantu pemulihan setelah olahraga atau selama olahraga.
Makan pisang saat berolahraga dapat menyebabkan perasaan kenyang atau kembung pada beberapa orang. Jika Anda mengalami hal ini, pertimbangkan untuk mencoba makanan kaya karbohidrat alternatif, seperti buah kering, minuman olahraga, atau suplemen olahraga sebagai gantinya.
Jika tujuan Anda adalah untuk meminimalkan peradangan dan mempercepat pemulihan, makan pisang setelah berolahraga bisa jadi pilihan terbaik untuk Anda.
Ingatlah bahwa pisang tidak selalu lebih efektif daripada makanan kaya karbohidrat dan antioksidan lainnya dalam meningkatkan latihan atau membantu pemulihan pasca olahraga. Jadi jika Anda tidak menyukai pisang, Anda bisa memilih buah apapun yang Anda sukai.
No ratings yet.
Please rate this
Sample rating item
Related posts:
7 Cara Menghilangkan Sakit Badan Setelah Olahraga
5 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
MANFAAT DARI OLAHRAGA YANG TERATUR, NO 6 PALING BAGUS!
4 Manfaat dari Olahraga HIIT Selama 15 Menit
Tags:
komsumsi pisang setelah olahraga, manfaat buah pisang, manfaat konsumsi buah pisang setelah olahraga
Mela Gunawan, Fitness Entrepreneur. Co Founder dan Chief Marketing Officer ReFIT Indonesia, Nationwide Affordable Gym. Memiliki pengalaman di bidang marketing komunikasi dan di industri Fitness sejak tahun 2012. Selain itu, Mela sangat aktif berolahraga dan bergaya hidup sehat. Visinya mendirikan ReFIT Indonesia ini yakni ingin menyehatkan seluruh masyarakat Indonesia.


content:
“PARTISIPASI MASYARAKAT” ADALAH istilah yang lekat dengan konsep good governance. Pemerintah daerah dan pusat, misalnya, berlomba-lomba mengajak warga turut serta dalam menentukan arah kebijakan publik demi dinilai sudah menjalankan ide good governance. Namun, apa itu makna “partisipasi masyarakat”, kekuasaanlah yang menentukan.
Periksalah bagaimana Badan Legislatif (Baleg) DPR menentukan makna “partisipasi masyarakat” lewat rancangan revisi UU Penyiaran versi mereka. Pada bab XII tentang Partisipasi Masyarakat, tepatnya pada pasal 148 dan 149, diciptakanlah sebuah entitas yang tidak pernah dikenal dalam UU sebelumnya: Organisasi Lembaga Penyiaran (OLP).
Kepentingan perusahaan
Apa yang dimaksud dengan OLP tidaklah jelas. Yang dibuat jelas hanyalah tujuan keberadaannya. Begini tulis Baleg DPR tentang tujuan didirikannya OLP: “menyalurkan aspirasi dan kepentingan Lembaga Penyiaran (Pasal 149 Ayat 2 Butir c)”.
Agar tidak tampak brutal, maka tujuan itu mesti dibarengi tujuan-tujuan normatif nan mulia, seperti “mencerdaskan kehidupan bangsa sesuai dengan identitas dan kebudayaan nasional (Butir a)”, “meningkatkan kualitas penyiaran (Butir b)”, “meningkatkan partisipasi lembaga penyiaran dalam mencapai tujuan pembangunan nasional (Butir d)”.
Tujuan “mulia” macam demikian, buat saya, tidaklah lebih dari sekadar strategi retorika yang dirancang untuk menyilaukan; untuk mematut-matut diri dan untuk mengaburkan persoalan utamanya. Seolah atas nama “tujuan mulia”, kehadiran OLP tidak bermasalah dan tidak perlu disoal.
Lewat pasal-pasal tersebut, saya memahami OLP sebagai lembaga yang secara terang-terangan dibuat untuk secara total melayani kepentingan perusahaan penyiaran. Keberadaannya secara khusus dirancang untuk melindungi dan melancarkan agenda-agenda industri di dalam bisnis penyiaran.
Lewat OLP, Baleg seolah ingin memfasilitasi minat ekonomi-politik industri penyiaran secara resmi dan legal. Untuk memudahkan fasilitasi tersebut, susunan organisasi OLP mesti “ditetapkan oleh para Lembaga Penyiaran” (Pasal 149 ayat 3) sendiri.
Dengan diformulasikan dalam sebuah produk hukum, keberpihakan terhadap industri ingin dikondisikan sebagai amanat UU. Maka, jangan salahkan apabila publik berpendapat bahwa revisi UU Penyiaran sebenarnya dirancang untuk memfasilitasi kepentingan industri semata.
Bukan. Saya bukan berpendapat bahwa perusahaan penyiaran tidak boleh memiliki kepentingan. Tapi, bukankah industri TV sudah punya asosiasi di mana kepentingannya sudah terwadahi? Salah satunya misalnya adalah Asosiasi Televisi Swasta Indonesia (ATVSI).
Bukankah selama ini ATVSI sudah mewadahi dan menyalurkan kepentingan perusahaan TV swasta? Bukankah selama ini mereka bisa menyampaikan aspirasinya, baik ke pemerintah, DPR, media, dan masyarakat secara umum?
Kepentingan publik diabaikan
Lantas untuk apa keberadaan OLP? Apakah OLP adalah upaya memformalkan satu kelompok kepentingan, seperti ATVSI, sebagai satu badan resmi yang diamanatkan dan dilindungi UU? Mengapa justru bukan publiklah yang kepentingannya dilayani melalui, misalnya, semacam dewan penyiaran di mana perwakilan dari berbagai kelompok masyarakat, khususnya kelompok rentan, duduk bersama untuk merumuskan aspirasinya? Atau malah, oleh Baleg, publik dianggap tidak memiliki kepentingan?
Pertanyaan-pertanyaan tersebut sayangnya sulit dijawab dan hanya bisa membuat publik menduga-duga. Pasalnya, selama ini proses revisi UU Penyiaran ini sangat tertutup.
Permintaan audiensi ke DPR dari kelompok akademisi dan masyarakat sipil tidak pernah digubris. Jadwal rapat pembahasan UU tidak pernah dikabarkan secara terbuka, seolah menghindari pantauan publik. RUU versi Baleg yang saya pakai dalam pembahasan tulisan ini pun saya dapat bukan melalui jalur yang resmi.
Di luar pasal mengenai OLP ini, banyak pasal-pasal lain yang juga bermasalah. Hal itu terbentang dari isu digitalisasi, pelenyapan ayat iklan rokok, wacana pengalokasian frekuensi radio untuk TV pemerintah dan DPR, penambahan porsi persentase iklan, hingga pemidanaan narasumber dan pengisi acara di TV
Diani Citra pada opininya di Kompas (2/9), selain memproblematisir isu digitalisasi secara khusus, juga berpandangan bahwa naskah RUU Penyiaran versi Baleg “sarat masalah”.
Secara garis besar, revisi UU Penyiaran versi Baleg DPR ini harus dikatakan abai kepentingan publik. Sebaliknya, kepentingan privatlah yang diakomodasi. Aspirasi elit ekonomi dan politik secara kuat mewarnai corak naskah revisi tersebut. Pasal mengenai OLP, misalnya, bisa dibaca sebagai representasi semangat Baleg yang melayani kepentingan privat tersebut.
Lantas apa makna partisipasi masyarakat ketika undangan berpartisipasi dikirim secara khusus hanya kepada perusahaan penyiaran? Lebih jauh, apa makna partisipasi masyarakat dalam sebuah proses yang justru menghindari partisipasi masyarakat?
Dari sini kita bisa melihat bagaimana kekuasaan menentukan makna dari partisipasi masyarakat: cukup diwakili kepentingan privat.
Artikel ini dimuat di Kompas pada 20 September 2017.
Share this:
Tweet
Pocket
WhatsApp
Print
Related
Leave a Reply	Cancel reply
3 thoughts on “RUU yang Melayani Industri Penyiaran”
3&nbspcomments
andreasarianto
September 20, 2017, 14:59
Kapan ya retorika2 yang menyilaukan tapi kosong ini jadi basi dan ditinggalkan oleh para pejabat? Salah satu poin yg ngeselin itu tadi juga adalah ttg pemidanaan narasumber. Di mana bisa baca rancangan revisi UU ini ya Roy?
Loading...
Reply
Roy Thaniago Post author
September 20, 2017, 17:21
Halo, As! Makasih udah baca. Draf RUU itu bisa dibaca di sini: https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.dropbox.com%2Fs%2F6lysdwzlvzkhj5f%2FRUU%2520Penyiaran%2520Baleg%252019%2520Juni.pdf%3Fdl%3D0&h=ATPpxr7M8tV0FwPczMULkph2ZBBObti9g2auhLTjUrU1B1rXJL2ugGkB-EISkzQJUDvvdfv1–BoRyT1-LaxbFlLWisBYfniGEQWG7Cm18jzzOwT5iuGNDImbuKBehDfozgCQQMzCCmBeYI
Draf ini gw dapat secara tidak resmi. Mereka tidak membukanya ke publik. Jadi silakan disebarluaskan.


content:
Ya, rasanya pie ini memang menggoda. Apalagi pastry yang krispi yang dipadu dengan bahan isian yang lezat akan membuat anda semakin tergoda dengan hidangan yang satu ini. Nah, untuk anda yang ingin dapat membuat hidangan ini dirumah maka tak perlu khawatir sebab kali ini kami akan bagikan resepnya untuk anda. Simak dibawah ini yuk!
Nama Resep
Resep dan Cara Membuat Pie Goreng Nikmat, Renyah yang Enak
4.8 876
Waktu Memasak
Persiapan: 15 menit
Memasak: 30 menit
Total: 45 menit
Jumlah Porsi
<="" span="">
Bahan-Bahan yang Diperlukan Untuk Membuat Pie Goreng Nikmat, Renyah yang Enak
Bahan Kulit Pie:
200 gram tepung terigu
20 gram gula tepung
25 gram minyak goreng
30 gram pastry margarin
1/2 sendok teh garam
Minyak untuk menggoreng
1/2 sendok teh baking powder
1 butir telur
1 sendok makan air es
Bahan Isian:
100 gram mayones
1 buah jagung, drebus, dipipil
2 butir telur, direbus, dicincang kasar
50 gram tuna kaleng, ditiriskan
1/2 sendok teh garam
3 sendok teh abon cabai
1/8 sendok teh merica bubuk
Cara Membuat Pie Goreng Nikmat, Renyah yang Enak
Cara Membuat Bahan Kulit Pie:
Untuk yang pertama kita akan buat bahan untuk kulit pie gorengnya. Hal ini akan cukup penting untuk itu pastikan bila anda telah mempersiapkan peralatan yang anda butuhkan untuk membuat adonan kali ini. Penting pula untuk anda mempersiapkan peralatan penggiling untuk menipiskan adonan.
Nah, untuk membuat adonan kali ini dapat dilakukan dengan mencampurkan tepung terigu bersama dengan pastry margarin, gula tepung, telur, baking powder, air es, garam dan juga minyak goreng. Aduk-aduk bahan ini secara merata hingga tercampur dan merata.
Setelah itu, silahkan aduk kembali adonan sampai menggumpal. Gunakan tangan pada saat anda mengaduk adonan ini agar lebih mudah untuk adonan menggumpal.
Kemudian giling tipis adonan dengan menggunakan mesin penggiling mie. Mulai dari ketebalan nomor 1 (paling tebal) lakukan menggiling adonan dengan ketebalan ini sebanyak 2 sampai dengan 3 kali sampai bahan adonan menjadi lebih licin merata.
Setelah itu, kecilkan nomor gilingan satu nomor dan lakukan kembali sebanyak 2 hingga 3 kali agar lebih licin. Lanjutkan mengungari nomor gilngan sampai ketbelana nomor 6 atau 7 pada ketebalan paling tipis.
Setelah selesai, silahkan potong adonan dengan ukuran 5×6. Dan lakukan pada sisa adonan secara merata, lalu sisihkan sementara.
Cara Membuat Isian:
Untuk membuat bahan isian ini dapat dilakukan dengan menyiapkan mangkuk dekat dengan jangkauan anda.
Lalu masukkan kedalamnya mayonaise dan berikan dengan garam lalu tambahkan dengan merica bubuk secukupnya. Aduk-aduk bahan ini secara merata sampai tercampur.
Setelah itu, masukkan jagung dan tambahkan dengan tuna kaleng dan aduk-aduk kembali hingga semua bahan ini merata.
Tamabhkan dengan telur dan aduk kembali hingga merata dan tercampur. Terakhir silahkan berikan dengan menggunakan abon cabai dan taburkan secara merata sebelum anda mengaduk bahan ini dengan merata.
Ambil satu lembar adonan dan berikan dengan isian bagian tengahnya. Tumpuk dengan adonan lain dan rapatkan bagian pinggirnya dengan menggunakan garpu secara merata sampai anda bisa memastikan tidak ada celah yang terbuka. Lakukan hal ini pada sisa adonan secara merata.
Panaskan minyak dalam wajan, tunggu sampai benar-benar panas merata. Lalu goreng adonan dalam minyak tersebut sampai matang dan berwarna kecoklatan.
Angkat dari wajan dan tiriskan terlebih dahulu minyaknya secara merata. Kini sajian pie goreng yang enak sudah bisa anda nikmati bersama dengan keluarga dirumah.


content:
Yth. seluruh pengunjung situs www.tespramugari.id, mohon maaf atas kendala yg ini. Informasi yang anda cari sudah tidak tersedia di website ini. Bahwasanya website ini sudah ditutup dan sudah tidak digunakan lagi sebagai media promosi lembaga pendidikan pramugari & staff penerbangan. Segala bentuk informasi yg pernah terkandung didalam website ini atau website lain yg sebelumnya pernah digunakan untuk promosi lembaga pendidikan penerbangan mungkin sudah usang dan sudah tidak akurat lagi. Maka dari itu segala bentuk informasi, gambar atau unsur lainnya yang berkembang dan bersumber dari website tersebut sudah tidak menjadi tanggungjawab kami.
Namun anda tidak perlu khawatir, apabila anda membutuhkan informasi terbaru seputar dunia penerbangan maupun sekolah pramugari, anda dapat mengunjungi situs baru kami yang lebih fresh di www.aviasi.info


content:
LUWU TIMUR,Timuronline – Berdasarkan masukan dari masyarakat, seluruh mobil dinas operasional milik pemerintah desa se-Luwu Timur akan dipasangi sticker bertuliskan nama desa masing-masing.
” Mobil desa itukan milik rakyat, nah sudah sepantasnya rakyat pun ikut mengawasi penggunaannya dan saya rasa Bupati pun mengharapkan demikian. Nah, untuk memaksimalkan pengawasan dari masyarakat, saya rasa perlu seluruh mobil desa dipasangi sticker untuk memudahkan kita mengenali mobil dinas tersebut. Selama inikan tidak ada,” Harap Heri, salah seorang warga Luwu Timur
” Kalau sudah ada sticker bertuliskan nama desa masing-masing, saya yakin kalau ada aparat desa yang ingin menggunakan mobil tersebut bukan pada tempatnya, mereka pasti berfikir dua kali,” Katanya.
Sementara itu, mejawab harapan masyarakat, Kepala Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Desa (DPMD) Luwu Timur, Halsen mengungkapkan jika pemerintah memang telah berencana memasang tulisan bertuliskan nama desa masing-masing.
” Tahun ini seluruh mobil desa baik yang sudah dibagi dan yang belum, semuanya kita pasangi sticker,” Jawabnya.
Halsen menambahkan untuk tahun ini, Pemerintah kembali menyediakan 33 unit mobil operasional desa yang bersumber dari dana alokasi APBD tahun 2019.
” Semua mobil sudah terparkir di halaman kantor bupati. Sisa menunggu waktu dibagi saja,” Tambahnya, Jumat (26/04/19)
Lantas, desa-desa mana saja yang kembali “dimanja” dengan mobil opersional tersebut, kita tunggu saja perkembangannya. (Redaksi)


content:
TugasQQ sebagai salah satu situs pkv games terbesar agen resmi judi qq kartu poker domino online Indonesia terpercaya dan terbaik yang menyediakan berbagai jenis permainan judi online terpopuler.
Tingkat Kemenangan
%
Kecepatan Transaksi Deposit
%
Kecepatan Transaksi Withdraw
%
TugasQQ Unggul Dalam Judi Kartu Poker Online Indonesia
TugasQQ tidak hanya unggul dalam tingkat kemenangan tetapi situs resmi tugasqq juga memiliki keunggulan dalam permainan judi qq kartu poker domino online yang saat ini sangat digemari kalahngan masyarakat Indonesia. Selain keunggulannya dalam tingkat kemenangan dalam permainan, situs agen resmi tugasqq juga memiliki kelebihan lainnya yang bisa anda lihat dibawah ini.
Kecepatan Server
%
Keamanan Data Akun
%
Rating Situs
%
Layanan Support
%
TugasQQ Dengan Sistem Fair Play Tanpa Bot Terpercaya
Selain keunggulan diatas, situs agen resmi tugasqq tidak kalah unggulnya dalam sistem yang dinamakan fair play tanpa bot. Dengan keunggulan sistem fair play tersebut, situs agen resmi tugasqq menyandang gelar sebagai salah satu situs judi online resmi terpercaya dan terbaik di Asia.
TugasQQ Situs Pkv Games Dengan 9 Jenis Judi Kartu Online
TugasQQ memiliki banyak permainan pkv games yang paling populer apalagi di kalangan masyarakat Indonesia. Nah, penasaran bukan? Jika disebutkan tentunya sudah tidak asing lagi bahwa permainan yang dimiliki oleh situs agen resmi tugasqq ini. 9 jenis permainan yang dimiliki situs agen resmi tugasqq ini adalah:

label: de


content:
Feeds media sosial dengan foto-foto keren menjadi dambaan para pengguna medsos, Kalian bisa membuat foto kamu keren menggunakan 5 rumus vsco andalan yang saya rekomendasikan ini.
Rumus ini terbilang umum, tetapi kalian bisa menggunakannya untuk pribadi, Tak aneh jika kita melihat para selebgram / artis foto-fotonya keren, Mereka juga memakai beberapa aplikasi andalan seperti VSCO.
Hari libur / weekend menjadi waktu yang pas untuk mengambil bahan foto dan mengeditnya, di tambah jika objek foto tersebut sangat cocok dan indah, Atau kalian bisa mengambil objek foto di alam dan menggunakan rumus vsco alam, Pasti hasilnya akan membuat foto kalian semakin keren.
Nah, Pada kesempatan kali ini saya akan membagikan beberapa rumus vsco yang berbeda dan bisa kalian gunakan untuk memperindah foto yang kamu punya.
Daftar Isi:
Keunggulan Mengedit Foto Dengan VSCO
Kumpulan Rumus VSCO Yang Bisa Bikin Foto Kalian Keren Seperti Selebgram
1. Filter Selebgram
2. Orange
3. Pink
4. Selfie
5. Keren
6. Vintage
7. Dark Brown Aesthetic
8. Pantai
9. Hypbeast
10. Pastel
Related posts:
Keunggulan Mengedit Foto Dengan VSCO
Banyak sekali keunggulan mengedit foto dengan vsco, Seperti memperindah foto, membuat orang nyaman melihat foto kita, mendapatkan like yang banyak di media sosial dan bisa menjadikan kualitas foto kita lebih baik.
VSCO bisa di gunakan oleh semua kalangan, terutama anak muda yang hoby berfoto di tempat-tempat wisata / tempat nongkrong, Jika kalian tertarik menggunakan Aplikasi edit foto VSCO ini, Kalian bisa mendownloadnya di playstore secara gratis.
Kumpulan Rumus VSCO Yang Bisa Bikin Foto Kalian Keren Seperti Selebgram
1. Filter Selebgram
Nah rumus yang pertama ini sering kita jumpai di insagram, Mereka yang terkenal karena foto-foto yang keren dan style yang kece, Ingin seperti mereka? Mudah, Kalian bisa mengambil objek foto dan style yang sama agar hasil editan bisa mirip seperti selebgram.
2. Orange
Nah, Rumus yang ke 2 ini sering sekali jadi permintaan request update an admin untuk mempublikasikan cara membuat foto menjadi indah dengan rumus vsco orange, Hasil foto akan indah jika bahan fotonya sesuai dengan objek yang berwarna serba ke orange-an.
3. Pink
Rumus yang ke 3 menjadi senjata paling ampuh membuat foto kita menjadi indah, terutama untuk cewe-cewe yang menyukai warna pink, Kalian bisa memakai rumus ini dengan pakaian / objek foto yang serba pink, agar hasilnya lebih maksimal.
Baca Juga: Tutorial Edit Foto Menggunakan VSCO
4. Selfie
Bosan dengan foto yang menggunakan kamera belakang? Atau mungkin kalian tidak mempunyai teman agar bisa foto dengan kamera belakang? Tenang, rumus ini cocok sekali untuk kalian yang sering foto dengan kamera depan / Selfie.
Kalian bisa menggunakan rumus ini dengan bahan foto yang cerah, biasanya hasilnya akan maksimal jika objek foto kita mendapatkan pencahayaan alami seperti dari matahari / pantulan cahaya matahari.
5. Keren
Bosan dengan hal-hal yang berbau feminim? Rumus VSCO Keren ini cocok untuk semua genre, baik wanita / pria, Cocok sekali di gunakan pada objek foto yang lebih berkelas, baik gedung tua, caffee, rumah / yang lain sebagainya.
6. Vintage
Suka dengan hal-hal vintage? Cocok sekali, rumus ke 6 ini bisa kalian gunakan di semua tempat baik dalam / luar ruangan, Tergantung kalian mengaplikasikannya, Tone ini terbilang redup dari cahaya, Seperti tertutup awan, membuat foto kalian menjadi semakin keren.
7. Dark Brown Aesthetic
Nah yang ke 7 sering juga banyak yang request dari berbagai pengguna VSCO agar saya share tentang rumus dark brown, Brown aesthetic ini bisa kamu coba dengan objek foto di luar ruangan, Hasilnya pun seperti foto-foto klasik yang sering kita lihat.
8. Pantai
Nah jika kalian suka dengan objek yang berkaitan dengan air, Rumus VSCO Pantai ini cocok kalian gunakan, apalagi disaat kalian sedang liburan / menikmati weekend di sisi pantai, Kan belum lengkap lagi jika kita tidak membawa foto disaat kita liburan.
Baca Juga: Rumus VSCO ala Selebgram
9. Hypbeast
Maraknya orang yang menyukai barang branding, Belum lengkap lagi jika kita berfoto tanpa sentuhan editan aplikasi, Rumus Hypbeast ini bisa kamu terapkan langsung sekarang juga, tetapi harus kalian ketahui, objek dan style pakaian yang kamu pakai akan mempengaruhi hasil dari editan fotonya juga.
10. Pastel
Tak beda jauh dengan pink, Rumus ini lebih ke arah feminim, imut dan lucu, Cocok di gunakan untuk wanita yang hoby selfie, Kamu bisa mengaplikasikan rumus ini dengan beberapa gaya selfie yang imut.
Nah, mungkin hanya itu saja yang dapat saya berikan di artikel kali ini, Jika kalian ingin request rumus vsco yang lainnya, jangan sungkan untuk memintanya kepada admin, Kalian bisa request permintaan di kolom komentar, Terimakasih.


content:
Model Baju Batik Tulis Solo – Jika anda mengaku bangsa Indonesia maka pastilah anda mengetahui tentang budaya batik. Batik merupakan sebuah teknik pembuatan suatu busana yang memiliki tingkat kesulitan yang cukup tinggi, tak heran hanya segelintir orang saja yang dapat membuat baju batik. Butuh latihan yang lama dan ketelatenan tinggi untuk membuat satu buah busana batik, unsur kesabaran yang tinggi juga harus dimiliki di pembuat batik agar hasil batik yang dibuatnya sempurna dan memiliki nilai seni yang sangat tinggi. Batik sudah ada sejak dulu semenjak masih adanya kerajaan majapahit dan tersebar dengan sangat cepat ke berbagai penjuru Indonesia, setiap daerah di Indonesia memiliki berbagai macam motif dan ciri khas yang berbeda antar satu daerah dengan daerah lainnya.
Continue reading →
Model Baju Muslim Batik Tren Terbaru 2019
Blog· December 8, 2018
Model Baju Muslim Batik Tren Terbaru – Kini model busana muslim, tak hanya hadir dengan model dan desain yang polos saja, melainkan model busana muslim sudah hadir dengan motif yang menarik. Salah satunya adalah model baju muslim batik.
Hal tersebut tentunya merupakan sebuah kabar baik untuk para muslimah untuk membuat penampilannya semakin cantik dan modis. Beragam model baju batik muslim telah hadir dengan tampilan yang kekinian dan tentunya disesuaikan dengan perkembangan zaman di dunia fashion muslim yang semakin modern ini. Model baju batik muslim saat ini bukan hanya bisa dipakai untuk ibu-ibu saja, melainkan bisa dipakai untuk semua kalangan usia.
Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan ulasan sekaligus gambar model baju muslim batik yang akan menjadi tren tahun 2019 nantinya . Silahkan simak sajian selengkapnya di bawah ini :
Tunik batik muslimah ini juga bisa kalian jadikan sebagai salah satu kostum ketika kondangan dan pesta, apalagi dalam kegiatan sehari hari untuk wanita karir
Untuk bawahan sendiri kamu bisa menggunakan celana panjang model slim atau jeans, bahkan sampai model kain. Sedangkan untuk padupadan yang lebih menarik dapat anda takenakam jilbab warna senada dengan berbagai gaya
Demikianlah sedikit info mengenai Model Baju Muslim Batik Tren Terbaru 2019 untuk menambah pengetahuan anda dalam dunia fashion, semoga bermanfaat dan terima kasih.
Gamis Batik Muslim Modern
Blog· September 1, 2016
Gamis Batik Muslim Modern – Untuk anda para wanita muslim yang gemar mengenakan busana muslim pasti tidak akan asing lagi dengan istilah gamis. Gamis sendiri adalah sebuah busana tertutup yang berbentuk seperti daster yang asal mulanya dari daerah timur tengah dan terkenal didaerah Pakistan dan Arab saudi. Baju gamis ini sendiri sangat cocok untuk dikombinasikan dengan beragam model jilbab modern yang memiliki banyak model sekarang ini. Selain model asli dari gamis itu sendiri sekarang juga hadir sebuah model gamis yang dikombinasikan dengan busana batik sehingga menghasilkan model yang bernama gamis batik muslim.
Model gamis batik muslim ini selain menampilkan kesan islamic juga memberikan kesan tradisional tapi modis kepada setiap wanita yang mengenakannya, tapi sebaiknya anda perlu jeli ketika membelinya agar dapat terlihat cocok dan nyaman untuk anda kenakan, berikut adalah tips pemilihan gamis batik muslim yang benar, semoga dapat menjadi sebuah referensi :
1. Pilihlah gamis batik muslim dengan warna yang sesuai dengan kulit tubuh anda, usahakan jangan mengenakan gamis batik muslim dengan warna yang kontras atau terlalu mencolok karena hal itu malah akan menyebabkan penampilan anda menjadi norak.
2. Pilihlah busana gamis yang bahan dasarnya dari katun atau bahan penyerap keringat lainnya karena gamis akan menimbulkan rasa panas ketika dikenakan
3. Disarankan menggunakan tambahan selendang dengan warna yang sesuai dengan gamis batik muslim anda agar terlihat sediit formal ketika anda gunakan.
Nah gimana ? Semoga tips diatas bisa membantu anda dalam memilih busana gamis batik muslim dengan baik. Walaupun modelnya yang tertutup dan terlihat tidak nyaman dengan iklim di Indonesia tapi dengan menganakan gamis batik muslim ini wanita muslim akan terlihat lebih menawan dan dapat menutupi aurat tubuhnyt secara sempurna. Ingin gamis batik muslim yang gaul, trendi dan harganya murah segera kunjungi https://www.batikprasetyo.com/ , di online shop ini anda akan mendapatkan tidak hanya gamis batik muslim akan tetapi ratudan model batik dari seluruh penjuru nusantara.


content:
Menciptakan tampilan kuku cantik tidak harus selalu ke salon atau tempat nail art kok, Ladies. Hanya dengan kutek dan selotip saja, kamu sudah bisa membuat kuku cantik dan unik! Yuk intip 3 tutorial cara menghias kuku dengan kutek dan selotip ini.
Menghias kuku biasanya dilakukan dengan pewarna kuku ataupun kutek. Tapi jika hanya menggunakan kutek, biasanya kamu hanya bisa bermain dengan 1 warna untuk seluruh bagian kuku. Terlihat membosankan, bukan?
Nah. ternyata ada 1 trik nih untuk membuat kukumu terlihat lebih cantik dan anti boring. Bukan dengan membuat 3D nail art yang ribet, melainkan dengan selotip dan kutek saja! Penasaran gimana caranya? Berikut panduan cara menghias kuku dengan kutek dan selotip yang mudah dan simpel untuk kamu coba.
Simple Diagonal
Motif pertama ini sangat simpel dan sederhana, tapi bisa membuat kukumu terlihat lebih cantik dan unik dalam sekejap. Kamu hanya perlu menempelkan selotip dengan posisi diagonal atau miring, kemudian warnai bagian yang tidak tertutup selotip dengan kutek. Tunggu hingga kering, lalu cabut selotip. Jadilah kutek diagonal yang unik!
Foto: https://www.buzzfeed.com/
Gold Wave
Motif kedua ini juga mudah lho! Kamu hanya perlu menggunting selotip dengan gunting bergelombang, kemudian lapisi kukumu dengan selotip tersebut. Tapi sebelumnya, warnai dulu kukumu dengan kutek berwarna solid ya!
Setelah ditempel selotip, kamu bisa lapisi lagi kukumu dengan kutek berwarna lain. Tunggu hingga kering dan cabut selotip yang menempel. Dalam motif ini, kamu hanya perlu menggunakan 2 kombinasi warna, seperti hitam dan emas yang terlihat elegan seperti di gambar ini misalnya.
Foto: https://www.buzzfeed.com/
Baca Juga : [FORUM] Kuteks inglot beneran bisa dipake solat?
Fun + Colorful
Teknik selanjutnya sedikit lebih rumit nih, Ladies. Warnai dulu permukaan kukumu dengan warna solid yang seragam (misalnya warna hijau mint seperti di gambar), kemudian tempelkan beberapa stiker secara acak ataupun membentuk motif tertentu. Setelahnya, warnai bagian yang sudah kamu tempel selotip dengan kutek warna lain.
Tunggu hingga kering dan lepas stiker yang menempel di kukumu. Tambahkan motif lain (seperti polkadot, dengan cara meneteskan kutek di kuku) pada beberapa bagian kuku dengan warna berbeda. Voila, kukumu akan terlihat lebih cantik dengan berbagai motif dan warna seru!


content:
Contoh Amplop CPNS 2019 -- Bagi pelamar CPNS 2019 yang telah berhasil unggah dokumen berkas CPNS 2019 maka harus segera kirim berkas aslinya ke pihak yang mengadakan CPNS. Dalam hal ini pasti berkas tersebut membutuhkan amplop CPNS 2019 yang tepat. Berikut ini kami berikan contoh amplop CPNS 2019 yang benar. Baca juga: Contoh Foto Swafoto CPNS 2019.
Semoga saja contoh amplop CPNS 2019 ini bisa menjadi contoh amplop CPNS 2020 yang akan datang. Jadi terus saja simak artikel kami mengenai contoh amplop CPNS 2019 berikut ini.
Contoh Amplop CPNS 2019
Kami memang merujuk pada pendaftaran CPNS 2018 tahun lalu, ada beberapa hal yang wajib dan harus diperhatikan ketika pelamar hendak mengirimkan berkas melalui pos. Setelah Anda sukses dalam hal registrasi CPNS 2019 di laman CPNS online, maka peserta wajib mengirimkan berkas kelengkapannya untuk seleksi administrasi berikutnya. Baca juga: Arti Bad Credentials CPNS.
Berkas kelengkapan seleksi administrasi harus dikirim ke: Panitia Seleksi CPNS sesuai instansi yang Anda tuju. Contoh, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan PO BOX 1112 â€“ JKP 10011.
Disini yang wajib Anda perhatikan adalah format amplop pengiriman berkas CPNS 2019. Anda harus tahu contoh amplop CPNS 2019 yang baik dan benar. Berikut ini contoh amplop CPNS 2019 yang merujuk pada format amplop CPNS 2018.
Gambar Contoh Amplop CPNS 2019
Kami sediakan contoh amplop CPNS 2019 yang sesuai dengan syarat dan ketentuan dalam melamar CPNS 2019 di bawah ini. Contoh amplop CPNS 2019 ini kami ambil dari kartu Daftar CPNS 2019 yang sudah jadi.
Tidak hanya contoh amplop CPNS 2019 saja yang harus Anda perhatikan. Melainkan juga, Anda harus cek juga contoh surat lamaran CPNS 2019 sesuai dengan instansi yang Anda tuju. Untuk mengetahuinya, Anda bisa pergi ke laman BKD situs instansi yang mengadakan CPNS 2019. Misalnya, BKD Provinsi Jawa Timur dan CPNS Kemdikbud. Di sana Anda bisa download surat kelengkapan dalam melamar CPNS 2019. Jadi tidak perlu repot menyusun sendiri.
Kalau di instansi yang lain bagaimana? Ya saran kami silahkan pergi ke masing-masing BKD instansi yang Anda tuju. Anda pasti akan menemukan apa saja kelengkapan CPNS 2019 yang harus dikumpulkan.
Sekian artikel kami mengenai contoh amplop CPNS 2019. Sedikit saja sebelum ditutup, seingat penulis dalam melamar CPNS 2019 ini terdapat beberapa instansi yang tidak mengharuskan kirim berkas. Cukup unggah secara online saja maka bisa ikut seleksi administrasi. Coba cek milik Anda bagaimana. Terimakasih. Baca juga: Cara Mengecilkan PDF Agar Memenuhi Syarat CPNS 2019.
Share
'+a+"
"}o.innerHTML=relatedList+="
"}},indexAcak=function(e){var t,a=f.numRelatedPosts+1;totalPosts=e.feed.openSearch$totalResults.$t-a;var l=(t=0


content:
Informasi para selebriti bagai cerita yang tak pernah habis untuk diungkap dan menjadi suguhan menarik untuk disimak setiap saat.
Bermula dari sebuah program Informasi Selebritis di PT. Transformasi Televisi (Trans TV) - INSERT, maka kini kami hadir menyajikan informasi seputar kehidupan selebriti dan hiburan lainnya tersebut dalam format digital melalui insertlive.com. Aspek sosial yang viral di masyarakat juga menjadi salah satu konten menarik Insertlive yang tak hanya disajikan dalam bentuk teks, foto, video, tapi juga infografis dan streaming selama 24 jam. Beberapa program yang tayang di Trans TV seperti Insert Pagi, Insert Siang, dan Insert Today juga akan menjadi bagian konten streaming Insertlive.com.
Insertlive merupakan bagian dari detik network di bawah Grup Transmedia.
REDAKSI
Editor in Chief
Daisy Weku
Managing Editor
Komario Bahar
Lead Editor
Finalia Kodrati
Editor
Deasy Syafrina Syaaf
Writer
Agustin Dwi Anandawati, Dini Astari, I Gede Kharisma, Yogi Alfian, Dias Samsoerizal, Arman Maulana Azis, Nadiyas Utami Pratiwi


content:
Terletak di Negara Brazil. Hutan ini merupakan salah satu ekosistem alam paling besar di dunia yang menyimpan banyak habitat hewan yang terkenal besar dan ganas. Apa penyebab makhluk di amazon bisa jadi begitu besar dan berbahaya ?
Alasan pertama kemungkinan hutan yang masih tak terjamah oleh manusia dan alasan kedua mengenai dengan lokasinya yang tepat garis di khatulistiwa. Letaknya yang tepat berada di zona tropis di mana krang lebih dari 400/1016 centimeter hujan turun setiap tahunnya.
Dengan rata-rata kurang lebih dari 3 centimeter curah hujan setiap hari! Banyak air jatuh ke tanah di sekitar sungai yang membuat tumbuhan subur dan rantai makanan lancar.
Berikut adalah 5 Hewan Terganas Di Hutan Amazon :
1. Piranha Merah
Ikan piranha terkenal sebagai hewan penyebar teror di sungai Amazon, maka banyak menginspirasi film-film hollywood. Piranha merah ini sebenarnya hewan pemakan bangkai. Tapi, ikan buas ini juga bisa menyerang mangsa hidup.
Ukuran piraha merah kurang lebih 30 centimeter dan berkeliaran secara bergerombol. Seperti ikan piranha lainnya, Piranha merah mempunyai gigi sangat tajam dan kuat, satu baris gigi pada masing-masing rahang atas dan bawah. Gigi-giginyanya ini saling tersambung maka sangat sempurna untuk merobek dan mencabik-cabik daging mangsanya.
Reputasi piranha terutama berasal dari sifat yang rakus makan, di mana secara bergerombol, piranha bisa menyerang makhluk lain dan menghabisinya sampai menyisakan tulang hanya dalam beberapa menit. Serangan piranha jarang terjadi kecuali diwaktu segerombolan piranha sedang kelaparan atau diprovokasi.
2. Buaya Hitam
Panjang Buaya Hitam dapat tumbuh sampai enam meter ,lebih besar dan lebih berat dari buaya sungai nil. Buaya hitam ini dapat dikatakan salah satu dari raja sungai amazon dan predator puncak di perairan Amazon.
Hampir semua hewan dimakan dengan giginya. Termasuk Juga memangsa piranha, monyet, rusa, dan bahkan anaconda. Buaya hitam pun tak segan-segan menyerang manusia.
3. Katak Beracun
Katak ini beracun dikarenakan di sepanjang tubuhnya terdapat lendir beracun. Masyarakat setempat dengan sangat hati-hati memakai lendir beracun tersebut untuk dioles ke anak panah mereka. Bahkan, menurut warga setempat katak ini mampu membunuh manusia dengan hanya satu sentuhan saja!
4. Anaconda Hijau
Anaconda adalah ular paling besar didunia yang hidup di sungai amazon. Anaconda hijau jauh lebih berat. Biasanya, yang betina lebih besar daripada yang jantan. Beratnya dapat mencapai 250 kilogram, panjang hingga sembilan meter dan diameter nya hingga 30 centimeter.
Reptil raksasa ini tidak memiliki bisa tetapi memakai kekuatan otot besarnya menekan dan membuat mati lemas mangsanya. Anaconda dapat memangsa rusa, buaya air tawar, bahkan hewan jaguar. Lebih senang hidup di anak sungai amazon, dengan perairannya yang dangkal maka anaconda bisa secara diam-diam menyelinap kearah mangsanya.
5. Payara
Payara merupakan predator ganas, dapat memangsa ikan dengan ukuran setengah dari tubuhnya. Panjangnya tumbuh bisa mencapai 1,2 meter. Sebagian besar makanannya adalah ikan Piranha, maka dapat dibayangkan susahnya menaklukan ikan bertaring seperti iblis ini.
Nama Payara diambil dari dua gading yang tumbuh 15cm di rahang bawahnya. Gading ini jadi senjata yang dipakai untuk menusuk mangsanya secara brutal. Lubang khusus yang ada di rahang atas berguna untuk menghindari tusukan dari gigi-giginya sendiri.
source by: http://wowasiknya.com/
Selasa, Agustus 08, 2017 Irwan Mandiri No comments
Read More
11 Ikan Purba Yang Masih Hidup Sampai Sekarang
Saat mendengar kata ” hewan purba “, pasti yang ada dipikiranmu adalah hewan prasejarah seperti Dinosaurus yang sudah lama mengalami kepunahan. Tapi, ada juga beberapa hewan prasejarah yang berhasil bertahan dari kepunahan tersebut.
Umumnya, hewan prasejarah yang berhasil bertahan dari kepunahan tersebut, kini sudah mengalami evolusi, baik dari bentuk, ukuran, fisik, dan habitat tempatnya untuk hidup.
Selain itu, kebanyakan hewan purba yang masih hidup sampai sekarang adalah hewan yang habitatnya hidup diperairan seperti ikan. Lantas, ikan purba apa saja yang masih hidup sampai sekarang? Berikut ulasannya.
1. Arapaima
Ikan Purba Arapaima via wikimedia.org
Ikan Arapaima adalah salah satu ikan purba yang masih hidup sampai sekarang, dimana diketahui ikan yang ukurannya bisa mencapai 4.5 meter ini diperkirakan sudah ada sejak 24 juta tahun yang lalu.
Selain itu, ikan Arapaima juga termasuk salah satu ikan terbesar di dunia. Habitatnya di perairan tropis Amerika Selatan, khususnya di sungai-sungai hutan Amazon.
Karena spesies-nya semakin lama semakin langka, makanya sekarang sangat susah menemukan ikan Arapaima berukuran besar. Sekarang yang cukup mudah ditemukan adalah ikan Arapaima yang berukuran 2 meteran saja.
2. Arwana
Ikan purba yang masih hidup sampai sekarang selanjutnya yaitu ikan Arwana. Ikan cantik yang sering dijadikan peliharaan oleh para penyuka ikan hias ini diperkirakan sudah ada sejak jaman Jurassic.
Ikan purba air tawar ini bisa ditemukan dibeberapa tempat seperti sungai-sungai di hutan Amazon, di sungai-sungai benua Afrika, Asia, dan Australia. Selain itu, jenisnya juga cukup banyak, beberapa di antaranya memiliki harga yang cukup fantastis.
3. Sturgeon
Sturgeon via wikimedia.org
Sturgeon adalah ikan purba yang diperkirakan sudah ada sejak 200 juta tahun yang lalu. Tapi kini, statusnya sudah terancam punah, karena ikan Sturgeon merupakan sumber utama makanan kelas atas yaitu Kaviar.
Menurut wikipedia, Kaviar adalah salah satu makanan kelas atas yang terbuat dari telur ikan Sturgeon. Makanan ini dijual dengan harga yang cukup mahal, dan biasanya dijadikan sebagai makanan pelengkap dari makanan mahal lain.
Walaupun ukuran bisa mencapai 6 meteran, tapi ikan ini termasuk ikan yang tidak berbahaya bagi manusia. Tapi jika terlalu diprovokasi, ikan ini bisa menyerang manusia dengan tubuh yang cukup besar.
4. Hagfish
Hagfish adalah salah satu hewan laut dengan bentuk paling menjijikan yang sudah ada sejak 300 tahun lalu. Hal ini terbukti dari penemuan fosilnya, yang sekaligus membuktikan bahwa hewan ini sudah ada jauh sebelum Dinosaurus.
Sekilas, Hagfish mirip seperti belut, padahal hewan ini bukan termasuk belut. Selain itu, hewan ini juga bukan termasuk ikan. Tubuhnya sangat lendir, jika dicampur dengan air, maka akan berubah menjadi cairan sangat lengket dan menjijikan.
Hewan ini memakan bangkai hewan lain dengan cara menempelkan dirinya ke bangkai tersebut, kemudian merobek daging bangkai tersebut, dan memakannya secara pelahan dari dalam tubuh bangkai tersebut.
5. Frilled Shark
Frilled Shark adalah salah satu ikan purba yang masih hidup sampai sekarang, dimana diketahui bahwa salah satu jenis ikan hiu dengan bentuk menyeramkan ini sudah ada sejak periode Cretaceous atau sekitar 100 juta tahun yang lalu.
Frilled Shark juga sering disebut ” Fosil Hidup “, karena faktanya, hewan menyeramkan ini masih ada di dunia, tapi sangat jarang ditemukan, hal ini karena memang habitatnya yang berada di kedalaman 5.000 kaki di bawah laut.
6. Lancetfish
Ikan purba yang masih hidup sampai sekarang selanjutnya yaitu Lancetfish. Karakteristik ikan ini cukup mengerikan, dimana diketahui ikan ini memiliki 6 gigi tajam di bagian rahangnya mirip seperti Barracuda, tubuhnya pipih mirip belut, dan siripnya mirip ikan layar.
Walaupun terdengar cukup ganas, tapi makanan ikan yang sudah ada sejak 250 juta tahun yang lalu ini cuma ikan-ikan yang lebih kecil darinya. Tapi, terkadang, ikan ini bisa menjadi kanibal yaitu memangsa ikan Lancetfish lainnya.
7. Polypterus Senegalus
Polypterus Senegalus adalah ikan purba asal benua Afrika yang sering disebut ” Belut Dinosaurus “, karena karakteristiknya yang mirip seperti Dinosaurus dengan sirip-sirip yang ada dibagian punggungnya.
Ikan yang sering dijadikan hewan peliharaan oleh para pecinta ikan hias ini, diperkirakan sudah ada sejak 100 juta tahun yang lalu. Keunikan lain dari ikan ini yaitu bisa bertahan hidup di daratan selama kulitnya masih basah.
8. Sawfish
Sawfish adalah salah satu jenis ikan Hiu yang sudah ada sejak 100 tahun yang lalu. Karakteristik-nya cukup aneh, karena dibagian kepalanya mirip gergaji. Makanya, ikan ini dinamakan Sawfish atau ikan Gergaji.
Walaupun dimasukan ke dalam jenis hiu, tapi ada juga orang beranggap kalau ikan ini lebih masuk ke kategori ikan pari. Kini, ikan hiu purba ini termasuk salah satu ikan yang terancam punah, karena sering diburu manusia untuk diambil siripnya.
9. Alligator Gar
Kurang lebih sama dengan kebanyakan ikan purba yang masih hidup sekarang, Alligator Gar ini juga sudah ada sejak periode Cretaceous atau sekitar 100 juta tahun yang lalu. Alligator Gar termasuk predator air dengan kulit yang tebal.
Alligator Gar juga termasuk salah satu ikan purba air tawar terbesar di dunia, ikan ini bisa ditemukan di Amerika Selatan dan Meksiko. Terkadang juga, ikan ini bisa ditemukan di lautan, selain itu, ikan ini juga bisa bertahan hidup diluar air selama kurang lebih 2 jam.
10. Coelacanth
Coelacanth adalah salah satu ikan purba yang masih hidup sampai sekarang dan sangat terkenal sebagai ” Fosil Hidup “, karena diperkirakan sudah ada jauh sebelum Dinosaurus menguasai bumi yaitu 350 juta tahun yang lalu.
Sebelumnya, ikan purba ini sudah dianggap punah, sampai pada tahun 1938 ikan ini berhasil ditemukan kembali. Ikan yang ukuran bisa mencapai 2 meter ini memang sangat jarang terlihat, kemunculan pertamanya di Afrika Selatan, dan terlihat untuk kedua kalinya di Indonesia.
Walaupun ikan ini termasuk hewan yang jarang diburu, karena dari segi bentuknya dianggap kurang menarik, dan dari segi rasa, kurang enak dimakan. Tapi tetap saja, status ikan purba ini kini terancam punah.
11. Goblin Shark
Satu lagi ikan purba dari jenis hiu yaitu Goblin Shark. Ikan yang memiliki penampilan cukup mengerikan ini diperkirakan sudah ada sejak 125 tahun yang lalu, biasanya dia hidup diperairan dengan kedalaman ribuan kaki.
Nah, itulah beberapa ikan purba yang masih hidup sampai sekarang. kebanyakan ikan-ikan purba ini sudah sulit ditemukan dan terancam punah.
source by:http://wowasiknya.com
Selasa, Agustus 08, 2017 Irwan Mandiri No comments
Read More
Selasa, 01 Agustus 2017
Perut Anda Buncit? Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya
Perut buncit dapat menjadi masalah yang cukup mengganggu dan memalukan bagi banyak orang.
Area perut adalah tempat di mana lemak paling banyak tertimbun karena otot-otot pada bagian tersebut paling jarang digunakan dan dilatih sehingga pembakaran lemak dan kalori yang terjadi di sana sangat minimal. Selain itu, terdapat beberapa hal yang memicu terbentuknya perut buncit, di antaranya:
1. Kebiasaan makan camilan
Image: www.quickanddirtytips.com
Kebanyakan camilan yang mengandung gula dan lemak yang tinggi seperti coklat, kue, dan ice cream dapat membuat kalori dan lemak meningkat dan hanya akan tertimbun di perut. Apalagi bila kita mengkonsumsinya pada malam hari (tanpa aktivitas atau kegiatan apapun setelahnya), maka kalori dan lemak yang tertimbun akan semakin banyak.
2. Kurangnya aktivitas fisik
Kurangnya aktivitas fisik dapat memicu terbentuknya perut buncit karena asupan kalori yang masuk tidak digunakan secara maksimal untuk diubah menjadi sumber energi sehingga banyak yang hanya akan tertimbun menjadi lemak di perut.
Tidak hanya itu, rutinitas harian di kantor yang cenderung lebih banyak duduk juga dapat mempercepat terbentuknya perut buncit.
3. Konsumsi minuman beralkohol dan bersoda
Image: beautytipadvice.wordpress.com
Minuman yang mengandung alkohol dan soda memiliki kadar gula dan kalori yang cukup tinggi. Jika Anda sering mengkonsumsinya terutama sehabis makan, Anda hanya akan menimbun kalori lebih banyak lagi tanpa dapat memetabolisme kalori tersebut.
Cara mengecilkan perut buncit
Seorang pria dikatakan memiliki perut buncit yang mengarah kepada obesitas bila lingkar perutnya >102cm dan parameter untuk wanita yaitu >88cm.
Selain bentuk tubuh menjadi tidak ideal dan sulit untuk menemukan pakaian yang pas untuk tubuh, seseorang yang memiliki perut buncit mempunyai faktor risiko yang lebih besar untuk terserang berbagai penyakit tertentu, seperti penyakit kolesterol, diabetes, dan juga penyakit jantung.
Oleh karena itu, perut buncit tidak boleh disepelekan begitu saja dan Anda harus mulai mengambil langkah untuk mengecilkannya. Olahraga atau aktivitas fisik yang teratur dan diet adalah dua poin penting yang harus dilakukan sebagai cara mengecilkan perut buncit. Mari kita kupas satu per satu kedua poin tersebut.
A. OLAHRAGA/ AKTIVITAS FISIK
Olahraga menjadi salah satu langkah penting untuk mengecilkan perut buncit. Dengan berolahraga atau melakukan aktivitas fisik secara teratur, kalori yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan dapat dimetabolisme dan diubah dengan baik menjadi energi sehingga tidak tertimbun menjadi lemak.
Seseorang disarankan melakukan olahraga secara teratur minimal 3x seminggu dengan durasi masing-masing minimal 30 menit. Beberapa olahraga atau aktivitas fisik yang dapat Anda lakukan untuk mengecilkan perut buncit yaitu:
1. Senam Aerobik
Senam Aerobik adalah salah satu jenis olahraga yang paling direkomendasikan karena dapat membakar kalori secara bertahap dan konsisten.
Berbeda dengan olahraga lain yang menguras tenaga dalam seketika seperti sepak bola atau lari jarak pendek, senam aerobik mempertahankan unsur-unsur penting dari aktivitas fisik yang baik, yaitu berkesinambungan, memiliki ritme dengan intensitas yang teratur berupa gerakan pemanasan, klimas, dan pendinginan. Hal tersebut membuat asupan oksigen yang dipakai tidak cepat habis dan dapat membakar kalori secara efektif.
Anda juga dapat melakukan latihan kardio untuk mengecilkan perut anda yang buncit. Berikut video latihan kardio dari fitnessblender.com yang bisa anda coba di rumah:
2. Berenang
Berenang adalah olahraga yang dapat mengecilkan perut buncit tanpa memberikan beban pada titik tumpuan tertentu dari tubuh.
Hal ini akan sangat membantu seseorang yang memiliki obesitas untuk dapat berolahraga dengan nyaman tanpa membebani kakinya untuk menopang badan. Prinsip pada olahraga renang tidak jauh berbeda dengan senam aerobik, dimana pembakaran oksigen dan kalori terjadi secara bertahap.
3. Jogging
Image: www.stepbystep.com
Jogging atau lari santai adalah pilihan olahraga paling sederhana untuk mengecilkan perut buncit. Setiap harinya Anda disarankan untuk melakukan olahraga ini minimal 30 menit untuk membakar 500-900 kalori dari tubuh Anda.
Jika Anda tidak memiliki waktu khusus untuk jogging, aktivitas seperti naik turun tangga atau memarkirkan kendaraan Anda jauh dari tempat kerja atau pusat perbelanjaan dapat Anda lakukan untuk tetap menjaga aktivitas fisik Anda.
4. Bersepeda
Bersepeda adalah kegiatan yang termasuk salah satu olahraga aerobik yang dapat membakar kalori secara bertahap dan dapat mengecilkan perut buncit dengan efektif.
Bersepeda 30 menit setiap harinya setara dengan pembakaran kalori sebesar 300 kalori. Selain perut buncit yang menghilang, kegiatan bersepeda juga dapat melatih otot paha dan tungkai Anda agar lebih kuat.
5. Olahraga pembentuk otot perut
Olahraga yang dapat membentuk otot perut diperlukan agar lemak yang tertimbun di perut dapat terbakar dengan baik dan tergantikan oleh masa otot. Beberapa olahraga pembentuk otot perut yang dapat Anda lakukan yaitu:
1) Sit up
Sit up adalah gerakan yang dapat membakar tumpukan lemak di perut dan membentuk otot-otot yang ada di sana.
Berbaringlah terlentang di atas matras dengan kedua kaki lurus.
Tempatkan kedua tangan di belakang atau samping kepala.
Berusahalah mengangkat tubuh bagian atas hingga mencapai posisi duduk dengan kaki tetap dipertahankan lurus. Jika Anda kesulitan melakukannya, Anda dapat meminta bantuan seseorang untuk menahan lutut Anda.
Jika Anda seorang wanita, disarankan untuk melakukan gerakan sit up dengan posisi lutut ditekut untuk mencegah cedera pada rahim Anda.
2) Back up
Back up memiliki gerakan yang berkebalikan dengan sit up. Jika sit up dilakukan dalam posisi terlentang, back up dilakukan dengan posisi tengkurap.
Berbaringlah dengan posisi tubuh lurus tengkurap di atas matras.
Letakkan tangan di samping tubuh atau belakang kepala
Berusahalah untuk mengangkat bagian atas tubuh Anda tanpa bantuan tangan dengan tetap mempertahankan perut dan kaki Anda tetap menempel pada matras.
3) Sikap lilin
Anda juga dapat mengecilkan perut buncit dengan gerakan sikap lilin.
Berbaringlah pada matras.
Angkat kedua kaki lurus ke atas hingga perut Anda terangkat, kemudian sangga perut Anda dengan menggunakan kedua tangan di sebelah kanan dan kiri pinggang.
4) Gerakan bersepeda
Jika Anda tidak memiliki sepeda, Anda dapat melakukan gerakan bersepeda di rumah yang tetap dapat melatih seluruh otot perut, paha, dan juga kaki Anda.
Berbaringlah terlentang pada matras.
Angkat kedua kaki Anda dengan gerakan menyerupai mengayuh sepeda.
5) Ball crunch
Gerakan ball crunch adalah gerakan sit up yang dilakukan di atas bola karet besar.
Duduklah pada sebuah bola karet besar dengan kaki menapak pada lantai.
Baringkan tubuh Anda hingga pantat dan punggung Anda menyentuh bola besar.
Letakkan kedua tangan di belakang kepala dan berusahalah untuk mengangkat bagian atas tubuh Anda dengan pantat tetap menempel pada bola.
6) Belly dance
Akhir-akhir ini olahraga belly dance atau tarian perut sedang menjadi trend. Olahraga yang menggunakan tarian sebagai gerakan dasarnya ini sangat asyik untuk dilakukan. Olahraga ini dapat membakar kalori, lemak di perut, dan membentuk masa otot perut dengan efektif.
Anda dapat melakukan seluruh rangkaian gerakan pembentuk otot perut secara berulang masing-masing 3 set setiap gerakannya dengan jumlah 1 set sebanyak 15-20 kali pengulangan. Olahraga ini disarankan untuk dilakukan setelah Anda selesai melakukan olahraga aerobik.
B. DIET
Diet yang dimaksud di sini bukan berarti mengurangi frekuensi makan dalam sehari yang semula 3 kali menjadi 2 kali atau 1 kali, tetapi diet adalah cara mengatur pola makan, baik dari segi waktu, jenis makanan, dan jumlah porsi makanan.
Diet yang tepat untuk mengecilkan perut buncit dapat dilakukan dengan langkah-langkah berikut ini:
6. Menghitung jumlah kalori yang masuk
Image: www.organicmuscle.com
Menghitung jumlah kalori yang masuk adalah langkah pertama untuk melakukan diet secara benar. Suatu penelitian menyebutkan bahwa untuk menghilangkan 1kg lemak diperlukan pembakaran kalori sebanyak 7000 kalori.
Oleh karena itu, mengawasi jumah kalori yang dimakan sangat diperlukan agar kalori yang masuk tidak berlebihan. Anda perlu mengurangi setiap porsi makan Anda sebanyak 200-300 kalori dari jumlah biasanya untuk mengecilkan perut buncit Anda.
7. Memperbanyak konsumsi protein
Protein adalah nutrisi terpenting untuk mengecilkan perut buncit. Makanan tinggi protein akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama sehingga porsi makanan yang Anda makan pada jadwal berikutnya akan cenderung lebih sedikit. Selain itu, protein dapat meningkatkan metabolisme 80-100 kalori per harinya.
Makanan berprotein yang dapat Anda konsumsi meliputi telur, ikan, daging, dan produk hewani lainnya seperti susu atau keju. Namun, Anda perlu memperhatikan jika hendak memakan daging, pilihlah daging bagian has dalam yang mengandung sedikit lemak.
Selain itu, Anda dapat mengkonsumsi produk kacang-kacangan dan susu rendah lemak yang dapat memberikan rasa kenyang lebih cepat.
8. Memperbanyak konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan
Image: blacksgoingvegan.com
Sayur-sayuran dan buah-buahan adalah makanan rendah lemak dengan sedikit kandungan kalori dan tinggi serat.
Kandungan serat yang tinggi ini akan membantu mengikat air sehingga pencernaan dapat berlangsung lebih baik sekaligus dapat melarutkan lemak. Sebuah studi menemukan bahwa mengkonsumsi 14 gram serat setiap harinya dapat menurunkan asupan kalori sebesar 10%, menurunkan berat badan 2 kg dalam 4 bulan, dan mengurangi 4% lemak di perut.
9. Membatasi jumlah asupan makanan dengan kadar gula yang tinggi
Gula yang terkandung dalam makanan terdiri dari 2 macam yaitu glukosa dan fruktosa, di mana fruktosa hanya dapat dimetabolisme di hati dalam takaran tertentu.
Jika Anda mengkonsumsi makanan atau minuman dengan kadar gula yang tinggi, hati Anda tidak akan sanggup untuk memetabolisme seluruh fruktosa tersebut dan hanya akan mengubahnya menjadi lemak yang menumpuk di perut.
Oleh karena itu, pembatasan makanan seperti kue, coklat, dan ice cream atau minuman bersoda dan beralkohol perlu dilakukan untuk mengecilkan perut buncit yang Anda miliki.
10. Tidak makan menjelang jam tidur
Image: www.reference.com
Untuk mengecilkan perut buncit, Anda sebaiknya tidak makan menjelang jam tidur. Hal ini dikarenakan waktu pencernaan makanan dalam lambung adalah 2 jam untuk selanjutnya diproses dan dimetabolisme di saluran pencernaan berikutnya.
Ketiadaan aktivitas menjelang jam tidur hanya akan membuat kalori yang masuk tidak diubah menjadi energi, tetapi hanya ditimbun menjadi lemak. Jika Anda memang merasa lapar, disarankan untuk mengkonsumsi sayur atau buah yang memiliki kandungan kalori yang rendah, seperti apel.
Kesimpulan
Olahraga dan diet adalah 2 poin penting untuk mengecilkan perut buncit yang Anda miliki. Dalam menjalankan kedua hal tersebut Anda perlu memahami bahwa tidak ada sesuatu yang instan. Oleh karena itu, lakukan kedua hal tersebut secara berdampingan disertai dengan niat, ketekunan, dan kesabaran.
Selain itu, Anda juga harus peka dan mengenali batasan diri Anda. Jika olahraga tertentu tidak dapat Anda lakukan karena kondisi tubuh atau kaki Anda yang tidak memungkinkan, Anda dapat memilih cukup salah satu olahraga yang paling tepat untuk Anda. Asalkan Anda melakukan secara teratur dan konsisten, maka perut buncit Anda akan menjadi rata.
source by: http://familinia.com/cara-mengecilkan-perut-buncit/
Selasa, Agustus 01, 2017 Irwan Mandiri No comments
Read More
Postingan Lebih Baru Postingan Lama Beranda
Follow My Instagram
Subscribe My Youtube Channel
Popular Post
Label
Archives
Entri Populer
Manfaat dan Keutamaan membaca Surah Yasin
Khutbah Jumat : Bahaya Syirik Dan Keutamaan Tauhid, Oleh: Agus Hasan Bashori
Khutbah Jumat : Cinta Dan Benci Karena Allah, Oleh: Ramaisha Ummu Hafidz
Free Download Game PES 2017 For PC Full Version
Free Download PES 2015 PTE Patch 6.0 + Adboards Pack v3
Label
Android (3)
Antiviruz (1)
Artikel Islami (9)
Blogging (3)
Blogspot (3)
Budaya (9)
Download (33)
Driver (3)
Ekonomi Akuntansi (14)
Facebook (1)
Film Terbaru (4)
Games (19)
Info Kesehatan (10)
Info Umum (4)
Internet (3)
Khutbah Jumat (7)
Komputer (12)
Lifestyle (3)
Makalah (34)
MP3 Terbaru (3)
Murottal Al-Qur'an (5)
Patch (5)
Pengertian (2)
Pengetahuan Umum (14)
PES 2015 (3)
PES 2016 (1)
PES 2017 (2)
PES 2018 (1)
Printer (1)
Sejarah (19)
Skripsi (5)
Software (7)
Tips Dan Trik (29)
Tokoh (1)
Top Ten (5)
Uncategoriz (4)
Unik (4)
Windows (1)
Youtube (3)
Statistik
Health / Medicine directory Indonesia directory
About Me
Irwan Mandiri
Lihat profil lengkapku
Translate
Copyright © 2020 Kumpulan Artikel Menarik
Powered by Blogger | Disign by: Irwan Mandiri and Irwan Murottal
Blog Title: Kumpulan Artikel Menarik | Template: X-Gen Green CSS V.2 | Template Designer Andi Techno | Technology Tower


content:
Bapa kami yang ada di surga, kami mohon agar pada tahun 2020, Engkau tetap memimpin dan membimbing kami. Berikan pada kami hikmat untuk memahami Firman-Mu dan penuhilah kami dengan keinginan untuk senantiasa taat pada Firman-Mu. Di dalam nama Tuhan Yesus Kristus, kami berdoa. Amin.
Continue reading →
Posted in Doa / Prayer | Tagged Doa Tahun Baru Mohon Penyertaan TUHAN
Artikel-artikel yang dimuat dalam situs ini tidak serta merta mewakili atau menunjukkan persetujuan atau dukungan pengelola kristensejati.com terhadap pandangan yang ada dalam artikel-artikel tersebut.
Pandangan-pandangan yang ditampilkan dalam artikel - artikel yang dimuat dalam situs kristensejati.com adalah pandangan dari penulis atau kontributor yang bersangkutan.