content:
Menstruasi adalah tanda utama pada wanita tentang kemampuan untuk hamil dan melahirkan anak. Pengeluaran pertama pada anak perempuan dimulai pada masa remaja dan menandakan pematangan sistem reproduksi yang benar. Oleh karena itu, pada periode ini penting untuk tidak hanya mempersiapkan anak untuk perubahan tubuh di masa depan, tetapi juga untuk membiasakan diri dengan tanda-tanda menstruasi di muka..
Apa itu menstruasi?
Menstruasi adalah pengeluaran dari mukosa uterus dengan kandungan darah yang biasanya diulang sebulan sekali. Dalam tubuh seorang gadis / wanita dewasa secara seksual, folikel dengan telur matang setiap bulan.
Sejalan dengan proses ini, rongga lendir rahim bersiap untuk menerima dan melahirkan telur yang dibuahi, ditutup dengan lapisan endometrium, yang harus memastikan perlekatan embrio dengan kelanjutan kehamilan berikutnya. Jika proses pembuahan tidak terjadi, maka sel telur mati dikeluarkan dari tubuh bersamaan dengan lapisan atas endometrium yang terkelupas..
Proses ini disertai dengan kerusakan pembuluh darah, sehingga aliran menstruasi tidak hanya mengandung lapisan endometrium yang hancur, tetapi juga darah, yang tidak menggumpal karena adanya enzim. Setelah akhir menstruasi, folikel dengan telur mulai matang di ovarium, dan lapisan endometrium baru terbentuk di dalam rahim..
Akibatnya, keluarnya cairan ini diulangi setiap bulan (dengan tidak adanya kehamilan, menopause atau patologi pada organ reproduksi). Karena keteraturan keluarnya cairan, menstruasi juga disebut regulasi..
Berapa umur menstruasi pertama untuk anak perempuan??
Biasanya, aliran menstruasi pada anak perempuan (menarche) harus dimulai pada periode 11 hingga 15 tahun. Menstruasi dini atau lambat dianggap patologi, karena penyimpangan ini lebih sering terjadi karena adanya pelanggaran dalam aktivitas organ-organ sistem reproduksi. Tetapi penting untuk mempertimbangkan kecenderungan genetik pada seorang remaja.
Jika pada ibu dan nenek mulai menarche lebih awal / lebih lambat dari periode ini, maka anak perempuan, dengan probabilitas lebih dari 70%, menstruasi dimulai lebih awal / lebih lambat dari periode standar, yang tidak akan menjadi patologi. Fakta Menarik. Pada abad XIX, norma dianggap sebagai periode timbulnya menstruasi pada usia 17 hingga 19 tahun.
Menstruasi dini
Menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda mendekati menarche akan dibahas kemudian dalam artikel) dapat dimulai bahkan lebih awal dari norma yang berlaku (hingga 11 tahun). Ini mungkin disebabkan oleh kecenderungan genetik, aktivitas fisik atau kelainan dalam perkembangan tubuh.
Yang terakhir termasuk:
pelanggaran dalam produksi hormon;
penyimpangan dalam pengembangan organ reproduksi;
adanya tumor jinak atau ganas di otak;
diabetes;
gangguan pada sistem saraf karena tekanan psikologis yang berlebihan dan stres.
Oleh karena itu, untuk mengidentifikasi penyebab pasti menstruasi dini, perlu menjalani pemeriksaan dengan dokter kandungan anak.
Karena menarche awal berbahaya:
Nama penyimpangan Deskripsi Singkat Apa bahayanya
Perkembangan menopause dini Penghentian maturasi folikel secara bertahap. Selesai usia reproduksi. Dengan perkembangan menopause pada seorang wanita, produksi hormon wanita berkurang secara signifikan, sebagai akibatnya, wanita itu mulai menua.
Pelanggaran sistem kardiovaskular Dapat ditandai dengan lonjakan tekanan, rasa sakit di belakang tulang dada, dan kelelahan yang cepat. Pasokan oksigen dan nutrisi ke jaringan memburuk, sebagai akibatnya, perkembangan tubuh melambat.
Kelainan tiroid Tubuh memproduksi hormon dalam jumlah yang lebih besar atau lebih kecil, yang bertanggung jawab untuk proses metabolisme dan pertumbuhan.. Ada pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh, dan juga seorang remaja dapat mempercepat atau memperlambat pertumbuhan. Dengan menstruasi dini, penghentian pertumbuhan lebih sering dicatat.
Gangguan produksi hormon Kerusakan hormon dapat disertai dengan gangguan dalam aktivitas seluruh organisme secara keseluruhan. Patologi ini dapat memicu penambahan atau penurunan berat badan, rambut rontok, kerusakan kulit, serta perkembangan patologi pada organ vital..
Tumor (ganas atau jinak) di organ reproduksi dan kelenjar susu. Neoplasma berbahaya oleh timbulnya gejala terlambat, akibatnya komplikasi sering berkembang. Pengangkatan payudara, uterus atau organ lain tempat tumor berada. Mati mematikan.
Untuk mencegah perkembangan menstruasi dini patologis, perlu untuk melindungi remaja dari stres, memastikan nutrisi yang tepat dan menghilangkan penyakit endokrin tepat waktu.
Menstruasi terlambat
Menstruasi terlambat (setelah 15 tahun) juga dapat disebabkan oleh faktor keturunan genetik atau adanya patologi dalam tubuh. Dalam hal ini, keterlambatan perkembangan kelenjar susu, rambut kemaluan dan ketiak dicatat pada remaja.
Penyebab terlambat menstruasi lebih sering:
pelanggaran dalam perkembangan rahim atau ovarium;
tidak berfungsinya hipofisis atau hipotalamus;
sering stres dan tekanan mental yang hebat;
komplikasi dari penyakit sebelumnya (rubela, campak atau gondongan);
kurang berat badan atau sering melakukan diet. Karena lapisan lemak juga menghasilkan estrogen, yang bertanggung jawab untuk pengembangan organ reproduksi.
Jika penyebab menarche tidak segera teridentifikasi, maka kemudian gadis itu mungkin mengalami masalah untuk hamil, fisiknya akan sesuai dengan yang remaja (karena kurangnya kebulatan), dan juga akan sering terjadi gangguan hormon dan pelanggaran dalam aktivitas seluruh organisme..
Faktor apa yang menyebabkan atau menunda timbulnya menarche?
Menarche biasanya dimulai pada periode 11 hingga 15 tahun, faktor-faktor berikut dapat memperkirakan atau memperlambat timbulnya mereka:
keturunan genetik. Jika pada wanita dalam keluarga, menstruasi dimulai lebih awal atau lebih lambat dari norma standar (terutama pada ibu), maka pada remaja remaja penyimpangan ini tidak dianggap sebagai patologi;
tipe badan. Untuk anak perempuan penuh, menstruasi biasanya dimulai lebih awal daripada teman sebaya, untuk kurus, sebaliknya, dengan penundaan. Oleh karena itu, fisik normal pada usia tertentu memainkan peran penting;
keadaan sistem saraf. Overload psikologis yang sering, stres dan depresi dapat mempercepat dan memperlambat timbulnya menarche. Pada masa remaja, anak perempuan sering tidak seimbang secara psikologis, karena mereka mulai khawatir tentang penampilan mereka, menjadi diri mereka sendiri sebagai individu, serta beban kerja sekolah yang kuat. Oleh karena itu, selama periode ini, dianjurkan untuk memberikan anak-anak Glycine, Vitamin E dan obat penenang lainnya tanpa efek hipnotis (hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis);
Latihan fisik. Berolahraga, menari juga dapat menyebabkan menstruasi dini / terlambat;
ransum makanan. Untuk perkembangan normal, seorang remaja harus menerima vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup dengan makanan. Jika mereka kekurangan, menstruasi akan dimulai dengan penundaan. Kekurangan nutrisi dengan makanan dapat dikompensasi dengan mengonsumsi vitamin kompleks;
keadaan kekebalan dan organ genital. Jika tubuh sangat lemah, patologi virus yang parah dengan komplikasi ditransfer, atau cedera pada organ sistem reproduksi diamati pada masa kanak-kanak, maka timbulnya menstruasi sering terjadi dengan penundaan;
minum obat. Terutama timbulnya menstruasi dipengaruhi oleh hormon dan antibiotik (melemahkan sistem kekebalan tubuh).
Agar menarche datang tepat waktu, nutrisi yang tepat diperlukan, untuk membatasi situasi stres dan peningkatan aktivitas fisik, serta menghilangkan patologi infeksi dan endokrin tepat waktu. Tetapi jika ada kemungkinan terlambat menstruasi di sepanjang garis keturunan, maka faktor ini tidak dapat diubah..
Ketika tinggal di iklim panas, menarche pada anak perempuan dimulai sebelum 11 tahun dan ini adalah norma.
Tanda dan gejala tanda-tanda pertama menstruasi pada anak perempuan
Menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda pubertas mencirikan pendekatan menarche) dimulai sekitar 1,5-2 tahun setelah dimulainya pembentukan kelenjar susu dan pertumbuhan rambut pada pubis dan ketiak..
Tanda-tanda utama mendekati menstruasi pertama meliputi:
fisik seorang remaja memperoleh bentuk bulat (dada terlihat dan pinggul mengembang);
jerawat muncul di wajah. Mereka juga dapat diganti di dada dan punggung;
rambut di kepala dengan cepat menjadi berminyak karena perubahan hormon;
remaja tidak mengendalikan keadaan emosi (sering menjadi menangis, mudah tersinggung atau terganggu);
rata-rata 4-6 bulan pada pakaian dalam dapat mendeteksi keputihan (tetapi jika disertai dengan rasa gatal atau terbakar, maka perkembangan sariawan);
kelenjar susu, sekitar 7-10 hari sebelum menarche menjadi sangat sensitif;
kehilangan nafsu makan dan buang air besar sehari sebelum menstruasi.
1-2 hari sebelum timbulnya menarche, mungkin menarik nyeri di perut bagian bawah dan punggung bawah. Gejala ini disebabkan oleh penolakan endometrium dari rahim dan kerusakan pembuluh darah. Rasa sakit bisa bertahan sekitar 2 hari. Dalam kasus yang jarang terjadi, mungkin ada sedikit peningkatan suhu, tidak lebih tinggi dari 37,5 derajat. Setelah menstruasi, suhu stabil.
Fakta Menarik. Menarche paling sering dimulai pada musim dingin (dibuktikan oleh statistik medis). Dokter mengaitkan fenomena ini dengan perubahan pola makan (untuk makanan yang lebih memuaskan) dan pemendekan waktu siang hari (waktu paparan sinar ultraviolet pada tubuh berkurang).
Sifat pelepasan: norma dan penyimpangan
Ketika menstruasi pertama terjadi, Anda harus tahu debit yang seharusnya normal:
jumlah keluarnya biasanya lebih sedikit dari pada wanita dewasa (sekitar 50-150 ml) dan dapat dibatasi hanya untuk daub. Tetapi dengan menstruasi berikutnya, volumenya meningkat menjadi normal. Sejumlah besar debit adalah penyimpangan;
warna menstruasi pertama lebih sering coklat atau merah tua. Karena tubuh hanya mengatur produksi enzim yang diperlukan dalam periode tertentu. Keluarnya warna merah terang yang melimpah mengindikasikan pendarahan, diperlukan permintaan darurat kepada spesialis;
Nyeri yang bisa diterima di perut bagian bawah. Jika gejala diucapkan dan mengganggu gaya hidup normal, diperlukan kunjungan ke dokter kandungan anak;
menarche mungkin memiliki bau tertentu, yang juga disebabkan oleh pembentukan enzim dalam vagina. Kehadiran bau busuk atau asam adalah patologi;
debitnya harus dalam bentuk lendir, tanpa adanya gumpalan besar.
Menarche tidak berarti kesiapan tubuh untuk konsepsi. Dianjurkan untuk merencanakan kehamilan setelah 18 tahun, ketika siklus menstruasi kembali normal, dan tubuh siap untuk melahirkan bayi..
Berapa hari jatah berlangsung??
Durasi rata-rata menstruasi pertama adalah 3-7 hari. Jika ada interval waktu yang lebih lama / lebih pendek, Anda perlu menghubungi dokter kandungan, karena ini adalah penyimpangan. Menstruasi berikutnya dapat terjadi sekitar 14-90 hari. Dengan interval yang lebih lama, pemeriksaan spesialis juga diperlukan.
Perhatian medis darurat diperlukan jika tidak adanya menstruasi disertai dengan rasa sakit yang parah di perut bagian bawah. Pembentukan siklus menstruasi setelah menarke berlangsung sekitar 3 tahun, yaitu berakhir sekitar 16-18 tahun. Dalam hal ini, durasi rata-rata debit biasanya 3-5 hari, dan durasi siklus menstruasi adalah 21-35 hari.
Menstruasi pertama yang melimpah pada anak perempuan
Periode menstruasi pertama pada anak perempuan biasanya tidak melebihi volume 150 ml (untuk seluruh menstruasi). Tetapi kadang-kadang, karena pembentukan latar belakang hormonal dan kerja organ reproduksi, jumlah sekresi bisa berlimpah. Akibatnya, volume kehilangan darah meningkat. Karena itu, menstruasi yang berat sering disertai dengan pusing, peningkatan kelelahan, dan kantuk..
Gejala lain mungkin ada. Anda dapat menentukan perkiraan jumlah aliran menstruasi menggunakan pembalut. Jika seorang remaja mengganti pad untuk 4-5 tetes (mereka menyerap sekitar 10-15 ml cairan) selama 2-4 jam selama 1 hari atau lebih, maka debit dianggap berlimpah dan diperlukan permintaan mendesak untuk seorang ginekolog remaja diperlukan.
Menstruasi yang melimpah pada seorang remaja dapat terjadi di bawah pengaruh faktor-faktor berikut:
pembekuan darah yang buruk atau menggunakan obat untuk mengencerkannya. Sebagai akibat dari penyimpangan ini, pembuluh darah yang rusak oleh pengelupasan endometrium tidak pulih untuk waktu yang lama;
kecenderungan genetik (yaitu, ibu juga memiliki aliran menstruasi yang melimpah);
stres berat atau aktivitas fisik pada malam menjelang menstruasi atau pada hari-hari pertama setelah onsetnya;
Menstruasi pertama pada anak perempuan dapat menyebabkan stres dan iritasi parah..
adanya proses inflamasi atau infeksi pada organ reproduksi;
kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh;
gangguan aktivitas otak, sistem kardiovaskular atau ginjal;
diet kelebihan berat badan atau sering;
pelanggaran fungsi uterus, sebagai akibat dari endometrium tidak lepas.
Juga, menstruasi (volume dan durasi) dipengaruhi oleh perubahan iklim yang tajam. Dimungkinkan untuk mengembalikan jumlah menstruasi menjadi normal setelah pemeriksaan penuh remaja.
Bisakah ada penundaan setelah pertama kali?
Keterlambatan menstruasi berikutnya (setelah menarche) tidak lebih dari 3 bulan dianggap normal, dalam kasus yang jarang terjadi, hingga enam bulan.
Kurangnya debit dapat disebabkan oleh pengaruh faktor-faktor berikut:
penyakit organ reproduksi;
penurunan tajam atau kenaikan berat badan;
kekurangan vitamin dan mineral dalam makanan;
eksaserbasi patologi kronis, terutama endokrin;
stres berat;
stres mental dan fisik yang berlebihan;
ketidakseimbangan hormon;
mengenakan pakaian ketat (pakaian dalam, celana jeans). Ini berbahaya tidak hanya dengan penyempitan organ, tetapi juga dengan pelanggaran pasokan darah di dalamnya.
Penundaan yang lama dalam menstruasi berbahaya dengan perkembangan infertilitas berikutnya, sehingga penting untuk mengidentifikasi dan menghilangkan penyebabnya secara tepat waktu..
Apakah mungkin untuk segera menentukan siklus masa depan?
Dimungkinkan untuk menentukan siklus menstruasi setelah debit pertama hanya sekitar, karena tubuh masing-masing remaja adalah individu.
Untuk melakukan ini, pertimbangkan parameter berikut:
usia remaja. Pembentukan menstruasi pada usia 14 lebih cepat (daripada remaja 11 tahun), karena tubuh lebih kuat;
kapan menarche dimulai dengan ibu-ibu dan nenek-nenek dan seberapa cepat siklus terbentuk bagi mereka;
apakah tinggi dan berat badan sesuai dengan norma. Karena gadis kurus dan penuh mengembangkan siklus nanti;
pada usia berapa kelenjar susu terbentuk dan tumbuh rambut kemaluan dan ketiak.
Harus diingat bahwa siklus menstruasi yang stabil paling sering terbentuk pada usia 18 tahun. Penting bahwa setelah menarche, gadis itu harus memiliki kalender khusus di mana tanggal, durasi, dan karakteristik pelepasan harus dicatat. Data akan memungkinkan Anda untuk lebih akurat menentukan tanggal menstruasi berikutnya, dan dengan perkembangan penyimpangan, dokter akan dengan cepat menentukan penyebabnya..
Aturan kebersihan saat menstruasi
Periode menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda menstruasi dini harus diperhitungkan oleh orang tua untuk mempersiapkan remaja untuk perubahan dalam tubuh) perlu disesuaikan dalam aturan kebersihan pribadi..
Sebagai contoh:
Tahapan Kebersihan Nuansa menstruasi Bahaya kurangnya kebersihan
Pencucian Dengan sekresi, disarankan untuk melakukan prosedur di pagi dan sore hari. Jika debitnya banyak, maka Anda perlu mencuci sendiri setidaknya 3 kali (jika tidak ada kemungkinan, Anda dapat menggunakan tisu basah tanpa aditif, tidak sering). Dengan tidak adanya prosedur, akan ada bau yang tidak menyenangkan dari alat kelamin, serta flora yang menguntungkan untuk pengembangan infeksi di vagina..
Ganti paking Ganti gasket saat diisi, tetapi setidaknya setiap 5 jam sekali. Jika Anda mengabaikan paking dapat bocor, dan juga karena meningkatnya kelembaban, iritasi kulit terjadi.
Pakaian dalam Pilih celana dalam gelap katun longgar. Pakaian dalam sebaiknya tidak menekan perut bagian bawah, karena ini dapat menyebabkan stasis darah. Kain alami melindungi dari iritasi kulit.
air Gunakan hanya air hangat. Mungkin dengan penambahan mangan, untuk desinfeksi tambahan. Pilek dapat menyebabkan peradangan pada organ reproduksi, sedangkan panas dapat meningkatkan pendarahan.
Mandi, sauna Tidak termasuk. Suhu tinggi memicu peningkatan tekanan dan peningkatan perdarahan.
Kolam renang Hanya diizinkan dengan tampon, dalam kasus yang jarang terjadi. Pada hari-hari pertama menstruasi, dianjurkan untuk mengecualikan kunjungan ke kolam, karena tubuh dalam keadaan melemah dan kejang atau kehilangan kesadaran di dalam air dimungkinkan..
Juga dianjurkan selama periode ini untuk mandi setiap hari di pagi hari, karena menstruasi disertai dengan peningkatan keringat.
Produk kebersihan apa yang intim untuk digunakan?
Untuk melindungi pakaian dalam dari sekresi, remaja dianjurkan untuk menggunakan cara kebersihan intim berikut:
gasket. Disarankan untuk memilih tanpa bumbu, karena seorang remaja dapat mengembangkan reaksi alergi terhadap mereka. Dan itu wajib secara alami agar kulit bisa bernafas, dan bukan obrolan. Juga, disarankan untuk menggunakan 3 tetes bantalan, maka gadis itu akan mengubahnya secara teratur, bahkan dengan debit yang sedikit. Pada hari-hari terakhir menstruasi, pembalut harian untuk 1 tetes dapat digunakan. Mereka akan melindungi linen dari memulaskan;
tampon. Diperbolehkan dalam kasus yang jarang terjadi, karena ketika digunakan, darah mandek di vagina (tidak mengalir seperti ketika menggunakan pembalut), sebagai akibatnya, kemungkinan penetrasi dan perkembangan infeksi meningkat;
berarti untuk mencuci. Disarankan untuk menggunakan sabun bayi atau antibakteri. Dana lain dalam periode yang diberikan tidak diinginkan.
Pada malam hari disarankan untuk menggunakan gasket khusus memanjang.
Diet yang Direkomendasikan
Selama menstruasi, spesialis disarankan untuk mengecualikan:
makanan pedas, karena membantu mempercepat aliran darah, akibatnya, peningkatan menstruasi mungkin terjadi;
makanan asin, garam menarik air, membuat darah lebih kental;
produk susu, karena mereka mengurangi pembekuan darah, menyebabkan peningkatan perdarahan;
makanan manis, cokelat, dan soda. Produk-produk ini memicu peningkatan jerawat;
makanan cepat saji, karena mereka akan menambah berat badan;
makanan yang dimodifikasi secara genetik. Efeknya pada tubuh tidak sepenuhnya dipahami..
Dalam hal ini, menu harus meliputi:
buah-buahan dan sayuran segar, terutama yang mengandung zat besi, yang jumlahnya menurun selama menstruasi;
daging / ikan rebus atau panggang;
buah-buahan kering atau kolak berdasarkan mereka;
polong-polongan;
sereal gandum;
telur rebus;
roti gandum.
Anda juga perlu mengamati 5-6 kali sehari dalam porsi kecil dan minum air bersih per hari selama minimal 2 liter. Dengan menu yang tersusun dengan baik, Anda dapat mengurangi gejala nyeri dan menormalkan jumlah sekresi.
Tindakan yang diinginkan dan tidak diinginkan selama menstruasi
Menstruasi pertama pada anak perempuan (tanda-tanda menarche dan apa itu, Anda perlu tahu orang tua dan remaja) tidak hanya menyebabkan fisik, tetapi juga ketidaknyamanan psikologis.
Selama periode ini, gadis itu harus mematuhi aturan berikut:
untuk mengecualikan adopsi mandi, ketika air memasuki vagina, mikroflora yang rentan selama periode ini;
mandi di pagi hari, Anda bahkan bisa di malam hari;
mandilah diri Anda setidaknya 2 kali sehari, di bawah terik dan dengan menstruasi yang berat setidaknya 4 kali sehari;
untuk mengecualikan peningkatan aktivitas fisik, karena mereka memengaruhi karakteristik debit dan dapat mengintensifkan rasa sakit;
selama pembentukan menstruasi, penting untuk mengikuti diet khusus, untuk pembentukan siklus yang tepat dan perkembangan tubuh;
untuk mengecualikan kunjungan ke salon kecantikan, karena hasil manipulasi mungkin berbeda karena perubahan latar belakang hormonal;
jangan minum obat yang menyebabkan pengencer darah.
Rekomendasi tambahan dapat diklarifikasi oleh ginekolog remaja.
Apakah saya perlu mengunjungi dokter kandungan?
Kunjungan pertama ke dokter kandungan dianjurkan ketika seorang remaja mencapai 14 tahun, asalkan tidak ada penyimpangan dalam pengembangan sistem reproduksi. Setelah ini, kunjungan ke spesialis diperlukan setiap 12 bulan sekali.
Diperlukan kunjungan tak terduga ke dokter kandungan saat:
tidak adanya menarche hingga 15 tahun;
awal menstruasi;
durasi pembuangan kurang dari 3 atau lebih dari 7 hari;
dengan periode berlimpah atau jika karakteristiknya berbeda dari norma (warna, bau, konsistensi);
jika setelah haid tidak ada menstruasi selama lebih dari 6 bulan.
Kunjungan ke dokter juga diperlukan untuk menstruasi yang menyakitkan, dokter kandungan akan mengidentifikasi penyebabnya, serta memilih obat penghilang rasa sakit yang sesuai..
Tips untuk orang tua dari seorang gadis remaja
Rata-rata periode onset menarche pada anak perempuan berkisar antara 11 hingga 15 tahun. Oleh karena itu, ibu harus mulai mempersiapkan putrinya untuk perubahan ini terlebih dahulu, sehingga remaja menghindari trauma psikologis. Usia yang paling cocok dipertimbangkan setelah 10 dan hingga 12 tahun.
Langkah-langkah tindakan orang tua:
Lakukan percakapan persiapan. Anda dapat menyiapkan majalah untuk kejelasan atau video yang dapat dimengerti untuk usia tertentu.
Untuk membiasakan diri dengan tanda-tanda mendekati menstruasi pertama.
Ajari Anda cara menggunakan pembalut dan kebersihan pribadi terlebih dahulu.
Pada awal pembentukan kelenjar susu dan pertumbuhan rambut kemaluan, berikan anak remaja itu pembalut terlebih dahulu. Selain itu, seorang gadis harus selalu membawa satu paking dalam satu paket..
Siapkan kalender khusus untuk melacak penjatahan yang telah dimulai.
Menstruasi pertama bukanlah patologi, tetapi jika gadis itu bingung dengan percakapan ini, Anda bisa membiarkannya membiasakan diri dengan materi sendiri dan melakukan percakapan yang lebih rinci nanti. Adalah penting bahwa seorang gadis remaja mempercayai ibunya dan berbicara tentang perubahan dalam tubuhnya yang mencurigakan kepadanya. Ini akan memungkinkan Anda mengidentifikasi secara tepat waktu perkembangan penyimpangan sesuai dengan tanda yang tersedia..
Penulis: Kotlyachkova Svetlana
Video Menstruasi Pertama
Fitur menstruasi pertama pada seorang gadis:
Gejala menstruasi: cara mengenali onset yang akan segera terjadi
Timbulnya menstruasi menyebabkan ketidaknyamanan pada wanita. Ini tidak hanya disebabkan oleh karakteristik fisiologis. Selama hari-hari kritis, gadis itu harus mematuhi peraturan khusus tentang kebersihan pribadi dan mematuhi diet. Tanda-tanda menstruasi yang terpisah memungkinkan Anda untuk menentukan kapan debit akan dimulai, dan bersiaplah untuk ini. Isi artikel ini dimaksudkan untuk membantu para perwakilan dari separuh umat manusia yang indah untuk memahami gejala-gejala yang mendahului timbulnya menstruasi..
Fitur dari siklus menstruasi wanita
Kemampuan seorang wanita untuk hamil, melahirkan dan melahirkan seorang anak sangat ditentukan oleh stabilitas siklus menstruasi. Perubahan periodik dalam sistem reproduksi dan hormon dipicu oleh persiapan tubuh untuk pembuahan.
Awal siklus adalah hari pertama menstruasi. Selama periode ini, mukosa uterus ditolak. Level hormon minimum. Setelah pemisahan endometrium, tubuh mulai bersiap kembali untuk pembuahan, terjadi ovulasi. Selama periode ini, kemungkinan hamil meningkat. Siklus menstruasi standar berlangsung 21-28 hari. Ini stabil pada tahun kedua setelah menstruasi pertama dan terdiri dari 4 fase:
menstruasi - bercak dari vagina;
pematangan folikel - telur;
ovulasi - keluaran telur;
luteal - akumulasi endometrium.
Selama fase terakhir, tanda-tanda mendekati peraturan paling menonjol. Pengenalan kalender khusus membantu wanita menghitung dengan jelas permulaan hari-hari kritis dan meminimalkan dampak sindrom pramenstruasi.
PMS: apa itu dan bagaimana mengenalinya
Pada akhir fase luteal dari siklus, beberapa hari sebelum menstruasi, sebagian besar wanita mengalami sensasi tidak nyaman yang disebut pramenstruasi atau sindrom siklik (PMS). Ini memanifestasikan dirinya sebagai kombinasi dari gejala-gejala tersebut:
ketidakstabilan emosional;
gangguan tidur;
kesulitan berkonsentrasi;
kegagalan dalam perilaku makan (zhor sebelum menstruasi);
konflik.
Alasan munculnya manifestasi tersebut berbeda. Paling sering, mereka diprovokasi oleh perubahan hormon, reaksi alergi, keracunan air, kelebihan aldosteron dan gangguan psikosomatik.
Sensasi serupa sebelum menstruasi terjadi lebih sering pada wanita yang lebih rentan terhadap stres, menjalani gaya hidup yang tidak aktif, atau telah menjalani sejumlah operasi ginekologi, termasuk kuretase..
Di antara faktor-faktor risiko, adanya kebiasaan buruk, penggunaan kontrasepsi oral, dan cedera otak traumatis juga disorot. Proses peradangan dan penyakit menular meningkatkan gejala sindrom pramenstruasi.
Jenis ICP
Pada setiap wanita, prekursor menstruasi dimanifestasikan secara individual, dengan mempertimbangkan kecenderungan genetik dan karakteristik tubuh. Jenis-jenis ICP berikut dibedakan.
Perubahan neuropsik
Stabilisasi keadaan emosi diekspresikan oleh agresi yang tidak termotivasi, keadaan tertekan dan sentuhan yang berlebihan. Perubahan terjadi pada sistem saraf pusat.
Munculnya edema
Manifestasi edematous berhubungan dengan retensi cairan dalam tubuh wanita selama fase luteal dari siklus menstruasi. Sebelum menstruasi, kaki membengkak, wajah, gatal mungkin muncul. Gejala-gejala menstruasi inilah yang memicu pembengkakan payudara.
Malfungsi neurologis atau sefalgik
Perubahan ini ditandai dengan sakit kepala, serangan mual atau muntah. Sering pusing sebelum menstruasi.
Manifestasi krisis
Manifestasi krisis meningkat pada wanita sebelum menopause. Krisis simpatoadrenal sering terjadi, yang disertai dengan tidak berfungsinya irama jantung, peningkatan tekanan darah.
Manifestasi campuran
Ini adalah kombinasi dari beberapa jenis ICP secara bersamaan. Bentuk edematous dilengkapi dengan keadaan emosi yang tidak stabil.
Manifestasi atipikal jarang terjadi
Dalam hal ini, gejala-gejala atipikal digabungkan: tersedak dan migrain, reaksi alergi dan muntah.
Gejala fisiologis
Tanda-tanda utama menstruasi yang akan datang muncul seminggu sebelum debit dimulai. Fiksasi mereka yang tepat waktu meminimalkan rasa sakit. Gadis itu harus mendengarkan sinyal tubuh. Lebih dari 200 tanda PMS diketahui. Ketidaknyamanan yang paling disebabkan oleh perubahan fisik yang tidak menyenangkan:
mual atau muntah
sakit kepala di lobus temporal, migrain;
kenaikan berat badan;
gangguan irama jantung - jantung berdebar;
pembengkakan ekstremitas;
ovarium terasa sakit sebelum menstruasi;
nyeri dada dan punggung bawah;
krisis hipertensi;
panas dingin;
diare, gangguan tinja;
peningkatan suhu tubuh;
haus;
nafsu makan yang tidak terkendali;
berkeringat
mati rasa tangan;
nyeri otot dan sendi;
jerawat
hipersensitif terhadap cahaya dan suara;
kembung sering diindikasikan sebelum menstruasi.
Gejala fisiologis PMS dipicu oleh kurangnya magnesium atau vitamin B6 dalam tubuh.
Tanda-tanda serupa yang datang sebelum menstruasi harus sistematis. Manifestasi tunggal dapat mengindikasikan pelanggaran dalam pekerjaan sistem tubuh lainnya.
Untuk penentuan PMS yang akurat, perlu membuat catatan harian khusus tentang pengamatan diri, serta mencari saran dari dokter kandungan.
Gejala psiko-emosional
Alasan utama datangnya menstruasi teratur adalah perubahan kadar hormon. Fluktuasi kadar estrogen dan progesteron secara langsung memengaruhi keadaan emosi seorang wanita, suasana hatinya. Fase luteal dari siklus menstruasi ditandai oleh kadar estrogen yang rendah dan progesteron yang tinggi. Serotonin minimal. Indikator-indikator ini menentukan gejala-gejala psikoemosional sebelum menstruasi. Yang utama adalah:
perubahan suasana hati yang cepat;
lekas marah mendadak;
serangan menangis;
kemarahan, gejala agresi sebelum timbulnya menstruasi;
gangguan tidur;
perasaan depresi;
apati;
kelelahan konstan;
kelesuan dan kelemahan umum sebelum menstruasi;
terlalu sering bekerja;
ledakan emosi;
depresi;
kegelisahan;
rasa tidak berharga dan putus asa;
kurangnya minat dalam kehidupan sehari-hari;
penurunan kekuatan spiritual;
kesulitan berkonsentrasi;
mengantuk sebelum menstruasi.
Kehadiran 5 atau lebih tanda selama beberapa bulan menunjukkan sindrom pramenstruasi.
Tahapan ICP
Untuk setiap wanita, gejala PMS tampak berbeda. Spesialis membedakan tiga tahap utama:
Tahap kompensasi ditandai dengan perubahan negatif ringan. Rasa sakit hilang pada hari pertama pemulangan. Tahap ini stabil dalam periode waktu yang lama..
Bentuk subkompensasi memiliki gejala menyakitkan yang meningkat selama bertahun-tahun. Durasi PMS bisa sampai 1 bulan.
Fase dekompensasi PMS terjadi setelah menstruasi.
Tanda-tanda hari-hari kritis bermanifestasi dalam berbagai derajat - dari yang ringan hingga yang parah. Itu tergantung pada kesehatan umum wanita itu, juga keturunan..
PMS atau kehamilan?
Kondisi seorang wanita sebelum hari-hari kritis terkadang sulit dibedakan dari kehamilan. Tanda-tanda pertama konsepsi yang sukses mirip dengan manifestasi sindrom pramenstruasi: kelelahan, perubahan mood yang tiba-tiba dan lekas marah tanpa alasan.
Jika, setelah timbulnya gejala PMS, menstruasi tertunda, kehamilan harus dikeluarkan atau dikonfirmasi. Untuk melakukan ini, cukup melakukan tes di rumah atau mengambil tes darah khusus yang disebut studi tingkat hCG.
Tanda-tanda pertama kehamilan juga termasuk pusing, mual, dan reaksi tajam terhadap bau. Untuk memahami apakah PMS itu atau tidak, dan apakah menstruasi terjadi, seorang wanita harus mendengarkan tubuhnya. Kehamilan dapat disertai dengan keluarnya darah dalam bentuk tetes di tengah siklus..
Perubahan yang menyakitkan juga dapat terjadi sebagai akibat dari kegagalan hormon. Biasanya ketidakseimbangan hormon adalah karakteristik wanita sebelum menopause. Selama beberapa siklus, kegagalan fungsi bercak diamati, rasa sakit sangat terasa. Manifestasi serupa mirip dengan tanda-tanda menstruasi yang mendekat..
Patologi
Tidak adanya hari-hari kritis setelah PMS dapat mengindikasikan penyakit serius pada organ genital. Di antara yang paling umum disebut kista ovarium, endometriosis, penyakit rekat. Jika Anda pertama kali mencurigai suatu penyakit, Anda harus mengunjungi rumah sakit. Ketika menstruasi mulai menunda atau benar-benar berhenti, dan tanda-tanda PMS menjadi terlalu menyakitkan sebelum menstruasi, konsultasikan dengan dokter.
Gejala Yang Mengkhawatirkan Sebelum Hari-Hari Kritis
Setiap wanita tahu betul tanda-tanda dan gejala timbulnya fase luteal dari siklus menstruasi. Memperhatikan penyimpangan dari norma, perlu dicari tahu mengapa ada perubahan gejala. Seringkali ini menunjukkan adanya sejumlah penyakit. Banyak yang prihatin dengan keluarnya atipikal. Warna mereka mengatakan banyak:
Warna putih memulaskan adalah tanda sariawan. Alokasi disertai dengan rasa gatal, iritasi pada genitalia eksternal dimulai.
Lendir cair putih sebelum hari-hari kritis dalam kombinasi dengan gatal-gatal yang menyengsarakan mungkin terjadi pada diabetes mellitus. Keputihan putih keabu-abuan menunjukkan vaginosis bakteri. Mereka ditandai oleh bau ikan tertentu..
Memulaskan darah bisa menjadi tanda tumor, neoplasma, erosi serviks.
Tanda hitam pada pakaian dalam mungkin muncul setelah kehamilan. Mereka normal jika muncul dalam 2 atau 3 bulan pertama setelah melahirkan dengan timbulnya menstruasi..
Pelepasan kuning-hijau berlebihan dapat dikaitkan dengan yang paling berbahaya. Mereka menunjukkan adanya proses inflamasi atau infeksi pada alat kelamin.
Demam dalam jangka waktu yang lama sebelum hari-hari kritis juga merupakan tanda peradangan. Untuk menghindari komplikasi, Anda harus menghubungi lembaga medis.
Cara untuk meminimalkan rasa sakit
Tanda-tanda menstruasi wanita yang muncul beberapa hari sebelum pemulangan sering sangat menyakitkan dan membuat hidup sulit bagi wanita. Kadang-kadang rasa sakit di punggung bagian bawah atau perut bagian bawah begitu parah sehingga tidak mungkin untuk bergerak. Berapa banyak ketidaknyamanan yang akan diamati tidak mungkin diprediksi.
Ada beberapa cara untuk meminimalkan ketidaknyamanan. Sebelum memulai perawatan, Anda harus mengunjungi ginekolog, ahli endokrin dan ahli saraf untuk mengecualikan kemungkinan patologi. Informasi umum tentang status kesehatan wanita akan membantu memilih cara terbaik untuk memperbaiki PMS.
Untuk menghilangkan rasa sakit yang cenderung dialami wanita selama menstruasi, obat antispasmodik diresepkan. Terkadang satu tablet cukup untuk menghilangkan rasa sakit dan menarik rasa sakit. Obat penenang herbal meminimalkan manifestasi agresi dan iritabilitas. Tablet memiliki efek kumulatif, lebih baik mengambilnya selama dua bulan atau lebih untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Setelah regula datang, Anda harus menahan diri dari makan makanan berlemak dan membuat rejimen harian. Persiapan herbal digunakan untuk memperbaiki keadaan psiko-emosional.
Perawatan tambahan kadang-kadang diperlukan, mengapa dalam kasus-kasus sulit dokter meresepkan terapi hormon.
Seorang wanita harus bertanggung jawab atas kesehatannya. Setiap hari Anda harus jujur menjawab pertanyaan: "Bagaimana perasaan saya hari ini?" Apakah saya mengenali dan memahami sinyal tubuh dengan benar? ” Perhatian pada gejala yang mengkhawatirkan akan membantu menjaga kesehatan sistem reproduksi..
Tanda-tanda pertama menstruasi
Menstruasi pertama pada anak perempuan: tanda, penyebab keterlambatan
Tanda-tanda pertama menstruasi adalah sesuatu yang karena alasan tertentu putri Anda mungkin tidak tahu, dan apa yang harus Anda perhatikan agar tidak melewatkan tahap penting dalam perkembangan fisik anak. Seiring waktu, kami melupakan perasaan apa yang kami alami di masa muda, jadi lebih baik menyegarkan sedikit pengetahuan Anda.
Jadi, apa tanda-tanda pertama menstruasi pada anak perempuan? Sebagai aturan, beberapa bulan sebelum menarche, anak perempuan memperhatikan munculnya keputihan. Penting bagi ibu untuk dengan hati-hati mengalihkan perhatiannya pada penampilan sekresi-sekresi ini. Jika mereka tidak memiliki bau menyengat, mereka transparan (mereka bisa sedikit keputihan atau kekuningan), gadis itu tidak merasa gatal - ini adalah norma. Jadi, hormon (genital) mulai bekerja, karena keputihan adalah pertanda pertama menstruasi. Jika remaja tidak diperingatkan tentang fenomena ini, beri tahu kami bahwa tidak ada yang salah dengannya, dan cairan itu hanya membersihkan dan melembabkan vagina, sehingga mempersiapkannya untuk menstruasi. Sifat putih dapat berbeda - dari konsistensi kental ke cairan. Bagaimanapun, ini bukan pertanda penyakit yang mengerikan, seperti yang mungkin dipikirkan seorang gadis, tetapi hanya pembawa pesan permulaan masa pubertas. Ngomong-ngomong, beberapa bulan sebelum menstruasi dimulai, keputihan menjadi sedikit lebih.
Dan apa saja tanda-tanda menstruasi pertama yang perlu Anda ingat? Ingin tahu, tetapi ini semua adalah gejala PMS dewasa - menangis, menarik sakit di perut bagian bawah, sakit kepala tanpa alasan, perubahan suasana hati yang sering (dari kegembiraan liar menjadi kesuraman). Oleh karena itu, waspadai jika anak Anda sudah berusia 11 tahun, dan dalam perilakunya ia melihat fitur PMS seorang wanita dewasa.
Tanda-tanda eksternal menstruasi adalah perubahan pada sosok seorang remaja - mereka menjadi lebih lebar dari pinggul, payudara dan bagian luar alat kelamin meningkat. Di beberapa tempat, rambut mulai menembus - di pubis, di ketiak gadis itu, kadang-kadang di kaki. Tipis dan, sebagai aturan, rambut ringan dapat muncul pada kelenjar susu. Menstruasi pertama pada anak perempuan juga ditandai dengan aktivitas keringat dan terutama kelenjar sebaceous. Aktivitas aktif kelenjar sebaceous mengarah pada fakta bahwa remaja menjadi "korban" serangan jerawat dan jerawat. Fenomena yang tidak menyenangkan ini (juga disebut "jerawat") menyebabkan banyak masalah, karena mereka mencurahkan di tempat-tempat yang paling tidak pantas - di bagian belakang, dada, wajah dan kadang-kadang bahkan pada selaput lendir. Sampai periode penyesuaian hormonal tubuh selesai, Anda harus mengikuti diet dan membersihkan kulit dengan benar. Jika tidak, Anda harus menghubungi dokter kulit.
Sisi lain dari masalah ini adalah pelanggaran terhadap frekuensi menstruasi. Setelah semua, sampai siklus telah ditetapkan, periode waktu 28-30 hari, yang dibicarakan dokter, mungkin tidak wajib. Seringkali, remaja mengalami keterlambatan 2-3 bulan. Tetapi fenomena ini bersifat sementara, tidak perlu perawatan. Setelah 1-2 tahun, siklus harus ditetapkan.
Tanda-tanda pertama dari keterlambatan menstruasi pada remaja adalah pembengkakan kecil pada wajah dan tubuh, karena cairan menumpuk di jaringan, yang sejauh ini tidak bisa keluar. Namun, tanda-tanda eksternal tambahan yang lebih mencolok tidak terdeteksi. Penundaan dapat berasal dari stres (ujian, pertengkaran di rumah atau di sekolah), dari sistitis, diet keras, atau aktivitas fisik yang berat..
Gejala PMS pada wanita dengan menstruasi tertunda
Faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan menstruasi
Gejala timbulnya menstruasi pada anak perempuan terlihat setahun sebelum dimulainya perdarahan. Tanda-tanda mendekati menstruasi pada anak perempuan tercantum dalam tabel di bawah ini.
Sekitar beberapa tahun sebelum menstruasi. Dalam beberapa bulan. Tanda-tanda itu muncul seminggu atau beberapa hari sebelum acara.
Pembesaran payudara. Kotoran transparan, putih atau kekuningan pada celana, tidak berbau. Jika debit yang muncul berwarna berbeda atau dengan bau yang tidak sedap, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan. Air mata.
Penampilan rambut di tempat-tempat intim. Apati.
Ekstensi pinggul. Perubahan suasana hati.
Beberapa gadis memiliki jerawat di kulit wajah. Sakit kepala.
Agresi.
Nyeri di perut bagian bawah.
Biasanya, menstruasi pertama pada anak perempuan terjadi pada usia 12 - 13 tahun. Namun, karena karakteristik fisiologis, momen ini dapat datang lebih awal atau lebih lambat. Norma onset mereka adalah 10 hingga 16 tahun. Dalam kasus lain, disarankan untuk mengunjungi dokter kandungan.
Ketika menstruasi dimulai, tergantung pada genetika
Sejumlah besar faktor mempengaruhi timbulnya menstruasi, termasuk:
perkembangan fisik;
patologi yang ditransfer;
faktor keturunan;
akomodasi;
nutrisi.
Ada gadis-gadis yang jauh di depan rekan-rekan mereka dalam perkembangan fisik mereka. Dalam hal ini, menstruasi dapat dimulai lebih awal dari tanggal jatuh tempo, yang merupakan situasi normal. Genetika juga memainkan peran besar..
Seperti yang sudah dicatat, menstruasi pada anak perempuan terjadi antara usia 10 hingga 16 tahun. Penampilannya dipengaruhi oleh banyak faktor. Dalam kasus gaya hidup yang tidak tepat, menstruasi dapat dimulai lebih awal atau lebih lambat dari tanggal jatuh tempo.
Anak perempuan harus memiliki banyak vitamin D dalam diet mereka.
Dengan gangguan hormon, malnutrisi, kelebihan berat badan atau fluktuasi konstan (obesitas, penurunan berat badan tiba-tiba), gadis itu mungkin mengalami menstruasi dini. Vitamin D sangat penting bagi tubuh seorang remaja.
Remaja yang memiliki penyakit menular sering mengalami masalah dengan ovarium dan endometrium. Dalam hal ini, menstruasi dapat dimulai kemudian. Faktor-faktor lain dapat mempengaruhi masalah ini, misalnya:
diet yang melemahkan (kelaparan);
stres konstan;
latihan yang berat dan melelahkan;
berat badan besar atau tidak mencukupi;
lingkungan yang buruk.
Seringkali perdarahan terjadi kemudian pada anak perempuan yang kerdil dan terlalu kurus. Dengan berat badan rendah, tubuh gadis itu tidak memiliki jaringan adiposa yang cukup, dan estrogen (hormon seks) berhenti diproduksi dalam jumlah yang cukup..
Gadis yang sangat kurus mungkin memiliki masalah dengan timbulnya menstruasi
Pendarahan pertama untuk seorang gadis adalah situasi yang sangat sulit. Sensasi yang tidak menyenangkan, tidak biasa dan kebutuhan untuk mengganti paking beberapa kali sehari menyiksa remaja. Pada periode dari hari pertama hingga hari ketiga, pendarahan paling parah terjadi, yang memiliki bau tertentu. Selama periode ini, seseorang tidak boleh melupakan kebersihan pribadi, tidak hanya karena "aroma", tetapi juga karena dapat menyebabkan peradangan pada sistem genitourinari..
Dari hari ketiga hingga hari keempat, jumlah darah yang dilepaskan berkurang, rasa sakit berlalu, dan gadis itu mulai merasa jauh lebih baik. Dalam hal ini, kita harus belajar menentukan kapan hari pertama haid.
Pubertas pada anak perempuan dimulai pada 11-14 tahun. Setelah menarche terjadi, yaitu, menstruasi dimulai untuk pertama kalinya, mungkin diperlukan 1,5-2 tahun untuk sepenuhnya membentuk latar belakang hormon dan menormalkan siklus menstruasi. Anda dapat menentukan awal menstruasi pertama pada anak perempuan dengan tanda-tanda spesifik yang muncul beberapa tahun sebelum kedatangan mereka. 1,5-2 tahun sebelumnya, gadis itu memiliki rahasia keputihan atau kuning, intensitasnya meningkat sesaat sebelum aturan.
Di indung telur, nyeri tarikan dapat terjadi, yang memicu pertumbuhan dan peregangan mereka. Tanda-tanda PMS dalam kasus ini lemah, tetapi dengan penyimpangan dari norma, gejala-gejala sindrom pada anak perempuan mungkin bertepatan dengan gejala wanita dewasa..
Masing-masing wanita memiliki gejala yang sama sekali berbeda sebelum menstruasi: sebagai aturan, ini adalah pembengkakan dada, nyeri di perut bagian bawah di atas pubis, bercak coklat, mudah tersinggung, temperamen, ada nafsu makan yang brutal, dll..
Sekitar 45% wanita melaporkan munculnya PMS, semakin tua, semakin jelas gejalanya. Biasanya, tanda muncul 10 hari sebelum menstruasi.
Wanita melaporkan kelelahan, malaise umum, muntah, depresi, dan agresi.
Meskipun semua wanita mungkin memiliki gejala yang berbeda pada permulaan menstruasi, ada banyak gejala umum..
Tanda-tanda pertama timbulnya menstruasi pada wanita, yaitu:
perasaan depresi dan menangis;
kegelisahan;
agresi;
keputusasan;
sakit kepala;
rasa tidak enak;
keinginan besar untuk tidak melihat siapa pun;
gangguan, tidak mungkin untuk berkonsentrasi dan berkonsentrasi;
nafsu makan meningkat;
rasa kantuk yang berlebihan;
insomnia;
perut kembung
penampilan bengkak;
payudara menjadi sensitif dan nyeri payudara terasa.
Sebagai aturan, beberapa gejala muncul secara bersamaan. Jika tanda-tanda sebelum menstruasi menyebabkan banyak ketidaknyamanan, Anda perlu mengunjungi dokter yang akan meresepkan terapi yang tepat. Penting untuk memahami secara terperinci semua tanda-tanda awal hari-hari kritis..
Pound ekstra adalah subjek yang sakit untuk masing-masing wanita. Sebelum menstruasi, seseorang harus mengharapkan rasa lapar yang meningkat dan benar-benar ingin makan. Tentu saja, semua hormon wanita yang sama harus disalahkan. Selama periode ini, tubuh memiliki kekurangan serotonin - hormon sukacita.
Agar semua proses kembali normal, Anda membutuhkan banyak karbohidrat, dan karenanya ada perasaan lapar. Agar tidak menambah berat badan, Anda membutuhkan bantuan ahli gizi dan ahli endokrin. Prinsip diet adalah makan dalam porsi kecil, sering. Minumlah lebih banyak air, makan buah-buahan dan sayuran segar, serta produk-produk susu.
Seminggu sebelum menstruasi, banyak wanita memiliki jerawat di kulit mereka. Gejala seperti itu dianggap individual, tetapi frekuensi manifestasinya adalah 95%.
Penyebab muntah adalah meningkatnya kadar hormon wanita selama periode ini. Seringkali, muntah ditingkatkan ketika mengambil pil KB. Ini mungkin menunjukkan bahwa alat tersebut dipilih secara tidak benar..
Mual juga dapat terjadi karena desain rahim. Sebelum menstruasi, itu meningkatkan dan memberi tekanan pada pusat-pusat saraf yang memicu muntah.
Sakit kepala
Setelah fase ovulasi, tubuh mulai mempersiapkan konsepsi, penurunan progesteron dicatat. Jika pembuahan belum terjadi, menstruasi dimulai. Sejumlah besar wanita tidak memperhatikan bahwa mereka mengalami sakit kepala.
Wanita yang lebih sensitif mengeluh gejala seperti itu. Keseimbangan air-garam perlu diperhatikan, jika ada gangguan di dalamnya, ini bisa menyebabkan sakit kepala. Perhatian terpisah harus diberikan pada perkembangan depresi..
Tanda seperti itu sering terjadi. Terkadang pengosongan bisa disertai rasa sakit di saluran kemih. Penyimpangan dianggap jika seorang wanita buang air kecil lebih dari 10 kali sehari.
Dorongan untuk mengosongkan tubuh bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, pembentukan urin, batu di saluran kemih, neurosis, diabetes, prolapsus uterus, dan mioma..
Tetapi jika Anda terus-menerus ingin "sedikit", mungkin Anda menderita sistitis. Ini adalah penyakit kandung kemih..
Jika dorongan muncul hanya seminggu sebelum menstruasi - ini adalah sinyal bahwa menstruasi akan segera dimulai.
Sensasi menstruasi yang mendekat dimulai pada fase ovulasi. Ini disebabkan oleh adanya ketidakseimbangan hormon kecil dalam tubuh. Gejala yang paling umum adalah:
Perubahan mood. Iritabilitas muncul, beberapa wanita, sebaliknya, menjadi menangis dan rapuh. Ketika mereka mendekati menstruasi, tanda-tanda ini memburuk.
Pertanda lain adalah perubahan dalam preferensi rasa. Kemarin, Anda pergi ke gym dan tidak memberi Anda sepotong roti ekstra, tetapi hari ini tiba-tiba Anda menginginkan kue dan cokelat? Jangan terburu-buru menyalahkan kemauan keras.
Nyeri perut yang disebabkan oleh aktivitas ovarium. Ketidaknyamanan dirasakan seminggu sebelum dimulainya siklus dan sering menjadi pendamping menstruasi dalam 2 hari pertama. Mandi air hangat atau antispasmodik apa pun akan membantu menghilangkan rasa sakit..
Sedikit peningkatan suhu tubuh basal. Selama dan setelah ovulasi, suhu tubuh dapat naik menjadi 37,2-37,4 ° C, ini adalah tanda-tanda umum sebelum menstruasi. Dalam hal ini, tidak ada gejala pilek atau penyakit lainnya yang dirasakan. Suhu di atas 37,5 ° C bukanlah hal yang normal, jadi Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Jika menstruasi tidak dimulai tepat waktu (penundaan hingga 5 hari adalah pilihan), seorang wanita mungkin merasa lesu dan mual. Tanda-tanda menstruasi seperti itu menyerupai kehamilan, yang disebabkan oleh gangguan hormon.
Kebanyakan wanita tidak dapat menghindari gejala yang tidak menyenangkan sebelum menstruasi. Namun, sangat mungkin untuk membuat prekursor menstruasi menjadi minimum. Faktor-faktor yang mempengaruhi kesejahteraan wanita di PMS:
Diet. Menstruasi memperburuk masalah gastrointestinal, sehingga beberapa wanita melaporkan rasa sakit, kembung, perut kembung. Ini bisa dihindari dengan menormalkan kebiasaan makan. Menolak makanan berbahaya dan agresif untuk perut. Berikan preferensi pada makanan yang kaya akan vitamin dan mineral.
Tingkat kebugaran fisik. Terbukti bahwa jika tubuh wanita dalam kondisi baik, menstruasi lebih mudah. Hanya saja, jangan berlebihan dengan banyak. Tanpa persiapan yang tepat, mereka dapat melumpuhkan tubuh dan menyebabkan absen total (amenore).
Adanya kebiasaan buruk. Sejumlah besar kopi, rokok, dan alkohol tidak hanya menyebabkan kerusakan pada tubuh, tetapi juga memicu rasa sakit selama PMS.
Keadaan psikologis. Wanita dengan latar belakang psikologis normal lebih mudah untuk mentolerir segala kerusakan. Salah satu fitur utama paru-paru PMS adalah penciptaan suasana normal di rumah dan di tempat kerja..
Adanya penyakit pada sistem genitourinari. Semua proses patologis harus diperlakukan tepat waktu, menghindari munculnya komplikasi atau datangnya menstruasi.
Sebelum menstruasi, setiap wanita mengalami gejala yang sama sekali berbeda, sering kali mereka termasuk coklat memulaskan, rasa sakit di perut bagian bawah, pembengkakan dada, nafsu makan yang kuat, temperamen pendek dan mudah marah. Terjadinya PMS diamati pada hampir 50% dari semua wanita, dan dengan bertambahnya usia mereka lebih jelas. Tanda-tanda pertama dapat diamati seminggu sebelum estimasi bulanan.
Artikel berikut mencantumkan secara rinci sensasi dan tanda sebelum menstruasi, gejala utama sebelum timbulnya menstruasi, ketika gejala pertama menstruasi muncul dan menjawab banyak pertanyaan lainnya..
beberapa tahun sebelum keluar bulanan pertama, anak perempuan mungkin mengalami penampilan putih, keluar transparan atau putih, dan sebelum dimulainya menstruasi ini, keputihan bisa menjadi lebih banyak;
penampilan rasa sakit di perut bagian bawah, bisa lemah atau sebaliknya cukup jelas, kadang-kadang membutuhkan penggunaan obat penghilang rasa sakit untuk menjalani gaya hidup normal;
gejala PMS, yang diekspresikan dalam suasana hati yang buruk, lekas marah atau lesu dan kelemahan tubuh. Mungkin tidak diucapkan seperti pada wanita dewasa, tetapi sudah memiliki tempat dalam kehidupan anak perempuan.
Gejala Ovulasi
Pertama-tama, ada baiknya berbicara tentang mereka, karena mereka adalah gejala yang paling mencolok sebelum menstruasi. Selama beberapa hari ketika hari-hari kritis diharapkan, seorang gadis atau wanita dapat mengamati:
nafsu makan meningkat;
perubahan suasana hati;
keinginan untuk makan permen.
Gejala insomnia juga sering terjadi. Ini dijelaskan oleh pelepasan sejumlah besar hormon. Jiwa tidak stabil - juga gejala.
Sindrom pramenstruasi adalah gejala klinis. Ini normal. Di antara tanda-tanda utama:
sakit di perut bagian bawah atau punggung bawah;
nafsu makan meningkat;
kenaikan suhu;
kelelahan, kantuk.
Selama periode ketika menstruasi direncanakan, dada juga mungkin sakit, karena kelenjar susu menjadi lebih sensitif. Gejala yang bagus. Jika mengenakan bra tidak nyaman, ini kemungkinan besar merupakan tanda sindrom pramenstruasi. Juga, pembesaran payudara adalah tanda lain.
Apa itu siklus menstruasi
Rasio hormon seks (estrogen dan progesteron), yang diproduksi di ovarium, berfluktuasi sepanjang siklus menstruasi. Fluktuasi inilah yang memicu perubahan dalam latar belakang hormon umum.
Setelah ovulasi berlalu, bagian kedua dari siklus dimulai - fase luteal, itu mendahului timbulnya menstruasi. Persiapan untuk periode siklus ini dimulai di muka. Di bawah pengaruh hormon, keadaan payudara dan alat kelamin berubah. Sistem saraf pusat dan otak dipengaruhi oleh proses hormon..
Faktor-faktor berikut dapat mempengaruhi peningkatan gejala PMS:
penyakit ginekologis dan kronis;
Mode operasi yang salah, termasuk shift malam;
pengaruh zat berbahaya;
kurang tidur;
nutrisi tidak seimbang;
situasi yang penuh tekanan, konflik.
Fase kedua dari siklus dimulai pada hari pertama ovulasi. Pada titik ini, sel telur meninggalkan folikel ovarium. Tidak mungkin untuk menyatakan tanggal transisi yang tepat ke fase ini. Ini secara langsung tergantung pada karakteristik individu dari tubuh, tetapi biasanya proses terjadi dari hari ke 7 sampai 22 siklus.
Pada saat pelepasan sel telur dan setelah ovulasi, wanita mungkin mengalami gejala-gejala berikut:
debit darah minor;
kemunduran umum kesejahteraan, kondisi kelelahan, mual;
menggambar sakit di perut bagian bawah.
Sensasi yang tidak menyenangkan seperti sebelum menstruasi dianggap sebagai norma dan tidak menunjukkan perkembangan patologi. Ketika siklus wanita terbentuk, fase kedua menjadi benar-benar dapat diprediksi. Itu berlangsung dalam 13-15 hari. Hitung mundur dimulai dari saat ovulasi dan berakhir ketika menstruasi terjadi.
Sekitar satu hari sebelum menstruasi, rasa sakit muncul di punggung, kaki, dan perut bagian bawah. Kelemahan otot, kurangnya kekuatan diamati. Terkadang, dalam beberapa hari, ada tanda-tanda menstruasi seperti sakit kepala, pusing, diare, dan mual. Wanita bahkan mungkin pingsan sebelum hari-hari kritis dimulai.
Siklus menstruasi - perubahan hormon periodik yang terkait dengan karakteristik tubuh wanita. Berkat dia, tubuh sedang bersiap untuk pembuahan. Durasi periode ini berbeda untuk semua orang..
Setiap wanita harus memiliki siklus reguler, penyimpangan hanya diperbolehkan dalam tiga hari. Karena itu, dokter menyarankan agar wanita menandai hari pertama menstruasi pada kalender. Anda harus menyadari bahwa selama tahun pertama siklus menstruasi mungkin tidak konstan. Waktu istirahat antara perdarahan bisa sampai dua atau lebih bulan.
Durasi perdarahan bulanan biasanya dari dua hingga tujuh hari. Selama satu periode, seorang wanita kehilangan rata-rata sekitar 40 ml darah, beberapa hingga 80 ml. Siklus menstruasi dimulai pada masa remaja dan berlanjut sampai seorang wanita mencapai menopause.
Pada menstruasi pertama, perdarahan biasanya tidak terlalu intens
Siklus normal seorang wanita sehat adalah 21 hingga 30 hari. Hari dari mana penghitungan mundur dibuat adalah hari pertama menstruasi. Siklusnya dikendalikan oleh hormon seks wanita. Gejala menstruasi muncul sebelum dimulainya siklus berikutnya. Siklus ini dibagi menjadi 3 fase:
Fase pertama harus dimulai dengan menstruasi dan berlangsung hingga pertengahan siklus. Banyak yang percaya bahwa tidak mungkin hamil dalam fase ini. Pernyataan seperti itu dibenarkan, tetapi wanita seharusnya tidak percaya 100%. Beberapa lusin kehamilan terjadi saat ini. Pada fase ini, peluang kehamilan sangat kecil. Folikel terbentuk di ovarium seorang wanita, dari mana oosit kemudian muncul.
Hormon estrogen adalah "bertanggung jawab" untuk perjalanan normal fase pertama. Emisinya meningkat, yang menyebabkan penebalan dan pertumbuhan endometrium. Perasaan "bengkak" di perut adalah salah satu gejala menstruasi yang cepat. Produksi estrogen mencapai puncaknya pada pertengahan siklus. 2-3 hari sebelum "hari X" konsentrasi hormon mendekati maksimum. Kemudian folikel pecah, dan telur muncul, siap untuk pembuahan. Ovulasi akan datang.
Ovulasi tidak menunjukkan gejala untuk semua orang. Sekitar 15% wanita mengalami ketidaknyamanan. Ini adalah varian dari norma. Namun, rasa sakit yang parah dapat mengindikasikan peradangan atau kehamilan ektopik. Ada beberapa kasus ketika ovulasi diambil untuk serangan apendisitis akut, dan hanya diagnosis menyeluruh yang membantu untuk memahami mengapa seorang wanita khawatir tentang rasa sakit yang parah. Banyak wanita melaporkan sedikit peningkatan suhu tubuh selama ovulasi hingga awal siklus..
Fase terakhir dari siklus adalah luteal. Hormon progesteron mulai beraksi. Karena itu dan estrogen, folikel menjadi corpus luteum. Endometrium menjadi lebih tebal, melapisi epitel untuk menempelkan janin di masa depan. Apa yang terjadi selanjutnya tergantung pada permulaan kehamilan:
Jika itu terjadi, maka bayi melekat pada rahim dan berakhir di tempat yang dipersiapkan untuk itu. Di sini plasenta terbentuk, dan embrio kemudian janin berkembang.
Jika tidak ada kehamilan, tubuh mulai menolak epitel, dan menstruasi berjalan. Sel-sel lapisan selaput keluar vagina dalam bentuk keluarnya darah.
Bagaimana menstruasi sebelum menopause
Karena menopause adalah PMS yang berkepanjangan, semua gejala sindrom siklik sebelum menopause lebih jelas.
Gejala PMS dengan menopause:
Terhadap latar belakang penyesuaian hormon yang intensif, sistem kardiovaskular terganggu - edema wajah dan anggota badan tampak jelas, wanita tersebut mengalami sakit kepala, migrain, detak jantung yang kuat, peningkatan keringat, peningkatan keringat, hipertensi berkembang, dan tingkat sensitivitas menurun.
Dengan timbulnya menopause, kerja kelenjar adrenalin, pankreas dan kelenjar tiroid memburuk - dengan PMS, ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk perasaan lapar konstan, peningkatan kelelahan, nyeri sendi.
Latar belakang hormon yang tidak stabil menyebabkan mudah tersinggung, menangis, mudah marah, kadang-kadang ada serangan agresi yang tidak bisa dibenarkan..
Seiring meningkatnya risiko endometriosis seiring bertambahnya usia, rasa sakit di perut bagian bawah selama sindrom siklik tajam, berkepanjangan.
PMS dengan menopause ditandai dengan sakit kepala parah
Menopause dimulai pada usia 45-50 tahun, terkadang tanda-tanda menopause terjadi lebih awal. Jika setelah 50 tahun, menstruasi tidak hilang, muncul secara teratur, ini dapat menandakan pelanggaran fungsi kelenjar adrenal, adanya tumor yang aktif secara hormonal di ovarium..
Kadang-kadang setelah melahirkan, sindrom siklik lebih mudah, dengan waktu itu bisa hilang sepenuhnya.
Apa yang terjadi pada ovarium sebelum menstruasi
Pubertas terjadi setelah luteinisasi dan hormon perangsang folikel mulai diproduksi di hipotalamus dan kelenjar hipofisis. Berkat mereka, pembentukan estrogen dimulai di ovarium. Dalam hal ini, perubahan signifikan terjadi dalam sistem reproduksi. Terjadi pematangan dan ovulasi telur, endometrium berkembang. Ini mengarah pada kemungkinan pembuahan. Kandungan hormon kuantitatif, yang melekat dalam siklus menstruasi, mulai berubah..
Pertama kali mungkin ada rasa sakit di ovarium
Pada saat yang sama, baik selama menstruasi dan selama mereka, indung telur mampu mengingatkan diri mereka sendiri dari sensasi yang tidak biasa. Sensasi menyakitkan dapat muncul selama periode waktu ini. Namun, mereka seharusnya tidak terlalu diucapkan dan diperpanjang. Jika tidak, ketika rasa sakit cukup parah, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan, karena mereka mungkin menunjukkan patologi.
Jika konsepsi belum terjadi, maka menstruasi terjadi. Terjadi degradasi telur, yang pecah. Salah satu bagiannya disebut corpus luteum, tempat progesteron diproduksi. Zat ini diperlukan untuk siklus masa depan. Ketika hormon semacam itu tidak cukup diproduksi, ada pemisahan sebagian endometrium.
Penyebab berbagai gejala PMS
Tingkat keparahan manifestasi PMS tergantung terutama pada tingkat perubahan hormon dan keadaan sistem saraf. Peran penting dimainkan oleh sikap psikologis. Jika seorang wanita aktif, sibuk dengan hal-hal menarik, maka dia tidak begitu merasakan gejala timbulnya menstruasi, seperti pesimis yang curiga yang menderita dari satu pikiran tentang penyakit yang akan datang. Penjelasan untuk setiap gejala dapat ditemukan..
Berat badan bertambah. Di satu sisi, penyebabnya adalah penurunan kadar estrogen dalam darah pada fase kedua siklus. Mengumpulkan jaringan lemak yang mampu mengeluarkan estrogen, tubuh menebus kekurangan mereka. Ada juga kekurangan glukosa dalam darah, yang menyebabkan peningkatan kelaparan. Bagi banyak wanita, makan makanan lezat adalah cara untuk melepaskan diri dari masalah dan kekhawatiran..
Perubahan mood. Alasan untuk agresivitas, lekas marah, cemas, depresi adalah kurangnya "hormon kesenangan" dalam tubuh (endorphin, serotonin, dopamin), produksi yang menurun selama periode ini..
Mual. Sebelum menstruasi, rahim sedikit meningkat karena pertumbuhan dan melonggarnya endometrium. Dalam hal ini, ia dapat memberikan tekanan pada ujung saraf, iritasi yang menyebabkan munculnya refleks muntah. Obat-obatan dan kontrasepsi hormon dapat memicu terjadinya mual. Jika seorang wanita terus-menerus memiliki gejala ini sebelum haid, maka mungkin obat ini dikontraindikasikan untuknya. Itu harus diganti dengan yang lain.
Apa saja tanda-tanda kehamilan??
Sebelum menstruasi, payudara membengkak, air mata muncul, muak dengan hidangan favorit Anda. Beberapa bahkan melihat strip berharga pada tes. Semua ini tidak berarti bahwa menstruasi tidak datang tepat waktu.
Keterlambatan juga merupakan salah satu tanda kehamilan. Namun, keterlambatan kadang-kadang dapat menunjukkan kerusakan hormonal. Jadi, beberapa atlet atau vegetarian pemula mencatat kegagalan parah pada awal siklus. Alasan untuk menghubungi dokter kandungan adalah kegagalan dalam siklus selama lebih dari 5 hari. Dalam hal ini, dokter akan mengkonfirmasi kehamilan, atau melaporkan perlunya penyesuaian hormon.
Tanda kehamilan yang dapat diandalkan adalah pelepasan sejumlah besar hCG ke dalam aliran darah. Ini adalah hormon khusus yang ada dalam tubuh wanita selama periode kehamilan. Kehamilan ditentukan oleh konsentrasinya dalam urin atau darah. Tes darah memberikan hasil yang lebih andal dan memungkinkan Anda untuk menentukan "posisi menarik" dari hampir minggu pertama setelah pembuahan. Toksikosis dimulai kemudian.
Ketika kehamilan terjadi, banyak wanita mulai merasakan berbagai gejala perubahan dalam tubuh ini sebelum penundaan menstruasi. Gejala-gejala tersebut sangat mirip dengan PMS biasa:
Menarik rasa sakit di perut;
Pembesaran dan pembengkakan di dada, rasa sakitnya;
Mengantuk, lemah, lesu, lesu;
Perubahan suasana hati yang cepat;
Mual dan muntah.
Oleh karena itu, dengan gejala seperti itu, sangat sulit untuk menentukan bahwa pembuahan telah terjadi. Seseorang harus menunggu penundaan menstruasi dan melakukan tes pada hari kedua, yang akan menunjukkan hasil positif - dua strip selama kehamilan atau negatif - satu strip, tanpa menunggu keterlambatan untuk menyumbangkan darah untuk analisis hCG, yang dapat menentukan kehamilan sudah 5-7 hari setelah konsepsi.
Lebih baik melakukan tes dua kali untuk keandalan dan dianjurkan untuk tidak melakukannya pada hari pertama keterlambatan, karena tingkat hormon hCG mungkin tidak mencapai tingkat yang diinginkan dalam urin dan hasil selama kehamilan akan menunjukkan pilihan negatif, bukan yang positif..
Dianjurkan untuk belajar tentang kehamilan sedini mungkin untuk mempersiapkan tubuh Anda untuk melahirkan, mulai makan dengan benar, istirahat lebih banyak, jangan terlalu banyak bekerja, hentikan kebiasaan buruk, jika ada, minum vitamin, berjalan-jalan di udara segar, dan hindari minum obat yang dapat membahayakan janin. Semua ini akan membantu membuat bayi sehat. Dan tentu saja, wanita yang ingin hamil, tetapi yang masih tidak bisa melakukan ini, ingin tahu tentang acara yang menyenangkan jauh lebih awal. Tetapi dalam kasus ini, lebih baik mengandalkan tes atau tes hCG, karena dengan keinginan yang kuat ada gejala "kehamilan palsu", dan dengan hasil negatif, wanita itu mulai semakin khawatir dan mungkin menjadi depresi, menjadi terkunci dalam dirinya sendiri..
Berdasarkan hal di atas, dapat dikatakan bahwa gejala timbulnya aliran menstruasi mendatang terjadi pada hampir setiap wanita, mereka mungkin berbeda dalam gejala dengan kekuatan manifestasi, tetapi secara umum ini adalah sensasi yang serupa yang kadang-kadang dapat dikacaukan dengan kehamilan.
Karena itu, sangat penting untuk mengamati siklus menstruasi Anda, untuk memonitor semua perubahan di dalamnya. Dalam kasus penyimpangan dari norma atau penampilan rasa sakit yang parah, lebih baik berkonsultasi dengan spesialis untuk mengecualikan patologi dalam tubuh atau memulai perawatan tepat waktu. Jangan ragu atau menunda kunjungan ke dokter untuk nanti, kesehatan kita sangat tergantung pada diri kita sendiri.
Alasan
Dalam beberapa kasus, gejala timbulnya menstruasi mungkin keliru dengan gejala seperti kehamilan, terutama jika ada penundaan. Dalam situasi di mana ada PMS dan tidak ada periode menstruasi, Anda dapat menduga kegagalan hormonal.
Pertanyaannya adalah, apa yang seharusnya seorang wanita harapkan dengan gejala-gejala seperti itu, kehamilan atau kegagalan hormonal? Segera setelah pembuahan sel telur terjadi, suatu mekanisme diluncurkan yang mencegah timbulnya menstruasi baru.
Sekarang tidak akan ada menstruasi sebelum bayi lahir. Tetapi kadang-kadang seorang wanita hamil tiba-tiba menemukan bercak yang mirip dengan yang terjadi saat menstruasi, tetapi berbeda dalam kelangkaannya..
Sebenarnya, alokasi ini tidak ada hubungannya dengan menstruasi. Pada saat ini, sel telur yang dibuahi mencoba untuk ditanamkan ke dinding rahim. Selama proses ini, microcracks dapat terjadi, yang bertanggung jawab atas munculnya bercak kecoklatan.
Paling sering, debit tersebut hanya muncul sekali, dan kadang-kadang beberapa kali. Tetapi bagaimanapun juga, semua cairan akan berhenti segera setelah telur dipasang di dalam rahim. Dalam hal ini, wanita tersebut perlu menemui dokter. Setelah debit berhenti, akan segera menjadi jelas bahwa ini bukan menstruasi, debitnya tidak cukup warna biasa. Tetapi bahkan lebih harus membingungkan kelangkaan sekresi ini.
Untuk lebih memahami masalah ini, perlu untuk mengetahui apa sebenarnya tanda-tanda kehamilan, dan apa saja tanda-tanda menstruasi yang akan datang. Karena sangat penting untuk membedakan yang pertama dari yang kedua, jika hanya karena selama kehamilan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter lebih awal dan didaftarkan.
Perlu segera mengatakan bahwa reaksi tubuh terhadap menstruasi yang mendekat selalu bersifat individu. Beberapa gejala mungkin ada, beberapa tidak. Dalam situasi ini, kami akan mempertimbangkan opsi depersonalized rata-rata.
Kapan harus ke dokter
Ketika "hari-hari kritis" pertama muncul, Anda tidak perlu berkonsultasi secara rutin dengan dokter kandungan. Mereka biasanya pergi ke janji temu pertama pada usia 15. Jika gadis itu memiliki pengalaman seksual awal, maka kunjungan ke ginekologi harus teratur.
Kunjungan ke dokter harus mengikuti dengan gejala-gejala berikut:
bau tidak sedap, gatal;
pendarahan berat;
durasi menstruasi adalah satu atau lebih dari tujuh hari;
istirahat antara periode di tahun pertama selama lebih dari tiga bulan;
siklus haid yang tidak teratur;
adanya gumpalan darah besar seperti anggur.
Jika menstruasi tidak dimulai pada usia 15-16 tahun, Anda harus menghubungi dokter kandungan dan mengambil langkah-langkah yang mungkin untuk onsetnya..
Sindrom pramenstruasi
Beberapa wanita bingung konsep PMS dan tanda-tanda menstruasi. Faktanya, sindrom pramenstruasi bukan hanya tanda-tanda yang disebutkan di atas, tetapi juga seluruh kelompok gejala neuropsik, yang mengindikasikan pelanggaran sistem endokrin. Tanda-tanda PMS sebelum menstruasi dibagi menjadi empat jenis yang memiliki bentuk sindrom yang berbeda.
Jika bentuk penyakitnya adalah neuropsikis, wanita itu menjadi mudah tersinggung, menangis, atau sebaliknya, agresif. Dia lemah, dia mual, dia diliputi oleh depresi. Mungkin menyiksa perut kembung.
Dengan bentuk edematous PMS, tanda-tanda khasnya adalah nyeri akut pada dada, wajah, pergelangan kaki, tangan bengkak. Dan selain itu - kembung, kulit gatal, keringat berlebih.
Dengan bentuk cephalgic, seorang wanita tersiksa oleh migrain, mual, pusing, dia mudah tersinggung. Terkadang dengan latar belakang ini ada rasa sakit di hati, bengkak, mati rasa pada jari.
Krisis, bentuk PMS paling parah. Dia ditandai oleh lonjakan tekanan darah, beban di dada, rasa takut akan kematian.
Harus diingat bahwa sindrom pramenstruasi tidak hanya bukti mendekati hari-hari kritis, tetapi juga kondisi kompleks yang membutuhkan perawatan. Ada tanda-tanda, tetapi menstruasi terlambat
Ini serius dapat membuat wanita khawatir. Jika hari-hari kritis tidak terjadi di hadapan gejala, maka, kemungkinan besar, dia hamil. Hasil tes kehamilan tidak akan memberikan apa-apa - tingkat hCG belum tumbuh cukup. Jika penundaan menjadi terlalu lama, dan hasil tes negatif, maka Anda harus segera pergi ke dokter spesialis - ia harus mengirim Anda ke USG. Gejala-gejala tersebut dapat menunjukkan kegagalan hormonal, tumor di ovarium, dll. Alasan lain untuk penundaan lama menstruasi (amenore) adalah konsekuensi dari aborsi, keguguran, stres, terlalu banyak pekerjaan dan bahkan lama tidak berhubungan seks.
Apa gejala sebelum menstruasi yang dapat dianggap sebagai tanda masalah kesehatan?
Biasanya, sebelum timbulnya menstruasi, keputihan diamati, yang tidak dapat dianggap sebagai patologi. Jika ada pencubangan sebanyak-banyaknya sebelum hari-hari kritis, maka ini mungkin mengindikasikan adanya patologi yang direkomendasikan untuk ditunjukkan kepada dokter:
Jika keputihan dari vagina berwarna putih dan strukturnya menyerupai serpihan, maka ini menunjukkan adanya sariawan. Jika pengobatan dimulai tepat waktu, maka masalahnya hilang dengan cepat;
Jika ada kelahiran baru-baru ini, sebagai akibat dari siklus tidak memiliki waktu untuk memantapkan dirinya sendiri, beberapa wanita dihadapkan dengan sebuah memulaskan yang memiliki warna hitam. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, jangan takut;
Debit merah muda, mirip dengan sukrosa, menunjukkan kemungkinan erosi serviks. Selain itu, mereka dapat mengindikasikan penyakit menular dan endocercia;
Memulaskan cokelat sebelum menstruasi mengindikasikan adanya ketidakseimbangan hormon dan timbulnya endometriosis, dalam hal ini dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk pengujian;
Bahaya terbesar adalah penuh dengan debit kekuningan-hijau yang memiliki tekstur lendir, menunjukkan adanya servisitis purulen.
Tentu saja, fenomena semacam itu sering kali bersifat acak, tanpa menimbulkan bahaya bagi kesehatan. Namun, dalam kasus apa pun, disarankan untuk mengunjungi dokter untuk diagnosis yang akurat..
Gejala sebelum menstruasi pertama pada anak perempuan
Ketika latar belakang hormon pada anak perempuan berubah, ada perubahan dalam penampilan, perilaku, suasana hati, menstruasi dimulai pada 11-15 tahun. PMS tidak diekspresikan sekuat pada wanita, untuk pertama kalinya, seorang gadis mungkin tidak memahami apa yang terkait dengan agresi mendadak, kemarahan, rangsangan emosional yang kuat..
Tanda-tanda apa yang menunjukkan pendekatan menstruasi pertama pada anak perempuan:
dalam 1-2 tahun, kulit putih mulai menonjol, yang menjadi lebih banyak sebelum timbulnya menstruasi;
berat di perut bagian bawah, kadang-kadang ada rasa sakit, anestesi, bantal pemanas hangat akan membantu mengatasi ketidaknyamanan;
sensitivitas puting meningkat, payudara dituang;
ukuran ovarium bertambah, mungkin sedikit sakit;
rasa lapar yang hebat, keinginan akan makanan dengan rasa yang nyata;
kehilangan kekuatan, kantuk, kinerja yang buruk dengan latar belakang penurunan konsentrasi perhatian;
sakit kepala, kemunduran kesehatan secara umum.
Untuk mengurangi manifestasi PMS, Anda perlu mengunjungi dokter, Anda perlu menyumbangkan darah untuk menentukan tingkat hormon, urin, melakukan EKG, USG pada organ panggul, mamografi, CT otak.
Pada anak perempuan, sebelum menstruasi, keputihan yang melimpah muncul
Tanda-tanda awal menstruasi selama seminggu
7-10 hari sebelum dimulainya menstruasi yang direncanakan, seorang wanita memperhatikan perubahan signifikan dalam kesehatan. Mereka biasanya disebut sindrom pramenstruasi (PMS). Ginekolog mengatakan bahwa biasanya wanita seharusnya tidak merasakan penurunan tajam dalam kesehatan pada periode sebelum MC. Tetapi, praktik menunjukkan sebaliknya, beberapa gejala sudah memiliki makna cerita rakyat. Mereka mungkin mendengar ungkapan, "Bagaimana suasana hati Anda seperti seorang gadis dengan menstruasi?" Memang, sekitar seminggu sebelum menstruasi, suasana hati wanita berubah dengan kecepatan suara. Baru saja ada manifestasi cinta yang kuat dan kebencian yang tiba-tiba terwujud. Tawa yang kencang memberi jalan untuk menangis. Keinginan untuk memeluk semua orang digantikan oleh keinginan untuk membunuh semua orang.
Peningkatan iritabilitas dan perasaan kesepian terjadi di bawah pengaruh hormon seks yang sama. Setelah menstruasi, tanda-tanda gugup yang berlebihan akan hilang dengan sendirinya. Sekitar waktu yang sama, seorang wanita memperhatikan perubahan dalam preferensi rasa, maka Anda ingin yang manis, asam, atau bahkan haring dalam cokelat. Perubahan drastis seperti itu tidak dianggap patologi dan diteruskan sendiri, bersama dengan perubahan fase siklus. Dari tanda-tanda fisiologis, pembengkakan kelenjar susu, yang juga menjadi lebih sensitif dan menyakitkan saat palpasi, dapat dicatat. Pada akhir hari kerja, banyak wanita melihat pembengkakan pada kaki dan lengan, yang juga merupakan karakteristik dari sindrom pramenstruasi..
Hal Ini Penting Untuk Menyadari Harmoni
Kepada siapa dan bagaimana penghancuran serviks di serviks
Intim
Obat yang efektif untuk terapi penggantian hormon pada pria setelah 40
Melepaskan
Kenapa bukannya haid pergi keluarnya lendir
Tampon
Penyebab menstruasi yang tebal berwarna coklat gelap atau hitam dengan pembekuan darah, diagnosis dan perawatan
Melepaskan
Apa perbedaan antara menstruasi dan perdarahan
Berdarah
Obat untuk menopause dari air pasang - daftar. Agen hormon dan non-hormonal untuk menopause pada wanita
Berdarah
Tunda setelah selesai minum air panas
Penyakit
Apakah mungkin bagi seorang wanita untuk memompa abs selama menstruasi?
Berdarah
Apakah mungkin untuk berenang dengan menstruasi di laut
Kebersihan
Periode Pertama
Kebersihan
Menstruasi yang tidak teratur pada ibu menyusui: normal atau tidak?
Berdarah
Nyeri payudara dengan menopause
Penyakit
Menstruasi tidak dimulai setelah tablet escapel
Intim
Amenore: pengobatan, diagnosis penyebab, primer, sekunder, apa yang harus dilakukan
Berdarah
Obat apa yang bisa menghentikan darah dari pendarahan rahim
Melepaskan
Sakit perut selama menstruasi: apa yang harus dilakukan?
Intim
Mengapa tidak mungkin untuk memutar hula hoop selama menstruasi
Melepaskan
Bagaimana cara menghindari malam hari saat menstruasi? Pilihan produk dan linen
Penyakit
Pil apa yang bisa menyebabkan menstruasi dengan penundaan
Penyakit
Mengapa keputihan terjadi setelah menstruasi
Tampon
Mungkinkah ada eksaserbasi sariawan setelah menstruasi
Sakit Pada Saat Menstruasi
Kolostrum tanpa kehamilan menyebabkan: 6 faktor kejadian
Tampon
Metode modern untuk mengobati endometritis kronis (tinjauan literatur)
Tampon
Apakah mungkin untuk menyusui selama menstruasi
Berdarah
Menstruasi setelah laparoskopi: perdarahan dapat dikenali di belakangnya
Tampon
Setelah menstruasi, apusan - norma atau kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter?
Penyakit
Cokelat bulanan - saat Anda harus memperhatikan tubuh Anda?
Tampon
Apakah mungkin untuk mendapatkan enema selama menstruasi?
Berdarah
Bagaimana memahami bahwa menstruasi Anda akan segera dimulai
Berdarah
Dada sakit dan membengkak setelah menstruasi, menarik perut bagian bawah: mengapa itu terjadi, apakah itu berbahaya dan apa yang harus dilakukan?
Tampon
Apa nyeri erosi serviks??
Berdarah
Pertanyaan: apa yang harus dilakukan jika haid Anda datang lebih awal ketika mengambil Jess?Situs ini menyediakan informasi referensi hanya untuk tujuan informasi. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis.