content:
Pernahkah Anda mendengar istilah ombak kidal? Jika belum dan ingin melihat atau bahkan menaklukkannya dengan berselancar (surfing) maka kunjungilah Pantai Leakey. Saat ini memang sebagian besar yang datang ke Pantai Lakey adalah wisatawan asing seperti dari Australia, Amerika Selatan, Amerika Serikat, dan lainnya. Pantai ini berlokasi di Kecamatan Hu’u, Kabupaten Dompu, Nusa Tenggara Barat.
Pantai Leakey sebenarnya adalah salah satu pantai yang tersohor sebagai salah satu kawasan surfing terbaik dan unik di dunia. Apa yang unik? Ombaknya ternyata memiliki arah sapuan ke kiri bukan ke kanan sebagaimana umumnya. Keunikan ini juga nyatanya telah digenapi dengan keindahan pantai yang sudah menjadi buah bibir terutama di kalangan penggila surfing. Salin itu, angin laut yang terbilang kencang di kawasan ini juga mendukung kegiatan surfing, wind surfing, atau kite surfing.
Pantai Lakey memiliki ombak yang terbilang stabil sepanjang tahun (tak terpengaruh musim) dan karenanya beberapa kali menjadi lokasi diadakannya kompetisi selancar tingkat dunia. Puluhan peserta kompetisi ini biasanya datang dari berbagai belahan dunia dan juga Indonesia. Keunggulan wisata pantai yang ditawarkan oleh Pantai Lakey sebenarnya sudah dapat terlihat di pusat Kota Dompu, ditandai dengan adanya patung orang yang tengah berselancar.
Bagi penggila selancar (surfing), ombak besar dan tinggi memang sangat dicari tetapi ombak di Pantai Lakey yang tidak terlalu tinggi (berkisar 6-8 meter saja) justeu jadi menantang ketika harus ditaklukkan dengan arah ombak kidal yang membutuhkan keahlian khusus. Wisatawan mancanegara sengaja datang jauh-jauh ke pantai di Selatan Pulau Sumbawa ini untuk menjajal keahlian berselancarnya.
Pantai Leakey memiliki empat jenis ombak yang disebut-sebut oleh para peselancarnya, yaitu Lakey Peak, Cobble Stones, Lakey Pipe, dan Periscope. Jenis yang paling menantang dan hebat untuk berselancar adalah Lakey Peak karena menyuguhkan tantangan ombak dari arah kiri maupun kanan; pada bagian kiri berbentuk terowongan panjang, sementara di bagian kanan berupa gulungan ombak yang sempurna untuk berselancar.
Dari pesisir pantainya yang berpasir putih, pemandangan lepas Pantai Lakey didominasi birunya hamparan air laut sebiru langit yang menaunginya. Suara debur ombak yang memecah menjadi media bagi para peselancar untuk menjajal kemampuannya. Jangankan untuk beratraksi di atas papannya, untuk melihat ketetampilan para peselancar ini saja sudah cukup menyenangkan.
Kegiatan
Bulan April hingga Oktober adalah saat terbaik mengunjungi pantai ini, terutama puncak kunjungan terjadi pada bulan April-Mei. Pada saat-saat tersebut, pantai ini akan dikunjungi sekira 300 wisatawan asing yang menghabiskan waktu hingga berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan tinggal di sana. Keindahan alam dan ombak yang menantang memang sangat menarik untuk dikunjungi oleh para peselancar.
Kegiatan utama yang dapat dilakukan di pantai yang berjarak tempuh sekira 30 menit sampai 1 jam dari Kota Dompu ini adalah tentu saja berselancar (surfing). Surfing, wind surfing, atau kite surfing adalah beberapa pilihan jenis kegiatan yang dapat Anda saksikan atau jajal setibanya di pulau yang biasanya menjadi jalur menuju Kota Bima, lokasi tempat Gunung Tambora berada.
Selain surfing, Anda dapat juga berenang di lepas pantai, namun khendaknya berhati-hati mengingat ombaknya cukup garang. Batu karang berbahaya juga banyak terdapat di sekitaran pantai. Akan tetapi, air lautnya yang bening dan keberadaan terumbu karang memungkinkan Anda untuk melakukan kegiatan snorkeling.
Jika sudah bosan berselancar atau berenang, tak jauh dari garis Pantai Lakey, terdapat pula goa peninggalan Jepang yang letaknya di atas bukit menghadap langsung ke pantai. Dari atas bukit ini, pemandangan pantai sungguh memesona. Ada pula Situs Nangasia yang konon diperkirakan telah ada sejak tahun 4.500 sebelum Masehi; situs bersejarah yang menandai bahwa telah ada peradaban yang maju di wilayah Dompu.
Anda dapat pula melakukan perjalanan mengarungi perairan sekitar Pantai Lakey dengan menggunakan perahu sewaan. Kegiatan memancing dari perahu cukup menarik dilakukan. Jika beruntung, saat pesiar dengan perahu ini Anda mungkin akan melihat atraksi lumba-lumba yang kebetulan melintas.
Tepatnya di seberang Pantai Lakey, terdapat pula sebuah pantai yang berpasir kehitam-hitaman. Pantai ini bernama Pantai Ria; Anda dapat pula mampir ke sana dan menikmati pemandangan alam dari sudut yang berbeda. Untuk melakukan pesiar dengan perahu sebaiknya dimulai sejak pagi sebelum Matahari terlalu terik dan ombak belum terlalu garang dan tinggi.
Saat sore menjelang, menyaksikan Matahari tenggelam akan menjadi semacam kemewahan yang ditawarkan alam sebelum menutup hari. Air laut akan surut dan biasanya akan tampak penduduk lokal sedang mencari rumput laut di antara batuan karang.
Akomodasi
Sebagai destinasi wisata yang lebih banyak menarik perhatian wisatawan asing, meski agak sepi dan terpencil, sudah ada sekira 10 hotel di Pantai Lakey. Kesepuluh hotel tersebut dapat Anda pilih sesuai kebutuhan dan kondisi keuangan. Beberapa di antaranya adalah hotel berbintang namun ada juga yang setingkat homestay dengan tarif per malam mulai dari Rp100.000,-.
Lakey Beach Inn adalah salah satu hotel dan restoran di kawasan Pantai Lakey yang dikelola oleh Rachel, yaitu wisatawan yang datang ke Pantai Lakey pada tahun 1990 dan jatuh cinta pada pantai ini hingga memutuskan menetap di sini. Rachel menikahi seorang penduduk lokal dan membuka hotel bagi wisatawan. Apabila sudah lebih dulu memesan kamar di hotel ini, setibanya di Bandara Bima maka akan ada kendaraan yang disediakan untuk menjemput Anda tentunya dengan pemberitahuan sebelumnya. Tentunya hal ini akan memangkas biaya transportasi dari Bima menuju Pantai Lakey. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi website Lakey Beach Inn di sini.
Transportasi
Pantai Lakey di Kecamatan Huu, Kabupaten Dompu, Nusa Tenggara Barat, dapat ditempuh sekira dua jam perjalanan dari Bandar Udara Muhammad Salahuddin, di Kabupaten Bima. Dari Bima, Anda dapat menyewa mobil atau naik bus menuju Terminal Ginte di Dompu. Perjalanan menggunakan bus sekira Rp50.000,- atau menyewa mobil sekira Rp600.000,-.
Dari Terminal Ginte, apabila Anda tidak menyewa mobil, perjalanan dapat diteruskan dengan menyewa bemo dengan kisaran harga Rp200.000,- hingga Rp300.000,-. Pusat Kota Dompu-Pantai Lakey dapat ditempuh dengan waktu 30-45 menit.
Tips
Untuk melindungi kulit Anda dari bahaya sinar ultraviolet, gunakanlah sunblock atau memakai topi karena suhu sekitar pantai cukup terik.
Apabila Anda membawa sendiri papan surfing dari Bali misalnya maka beberapa penerbangan membolehkan dan mengenakan biaya khusus untuk papan tersebut.
Saat berselancar atau pun berenang, berhati-hatilah karena ombak Pantai Lakey termasuk besar dan tinggi. Di beberapa titik tersebut terdapat karang-karang yang tajam.
Jagalah kebersihan dengan tidak membuang sampah sembarangan ke laut atau di kawasan sekitar pantai.
Pantai Lakey terletak di Kabupaten Dompu yang sedang diarahkan sebagai daerah wisata. Karenanya, terdapat potensi wisata yang menarik untuk disambangi, seperti Pantai Ria, Goa Jepang, Situs Nangasia. Meski belum semua destinasi wisata dikelola dengan cukup memadai tetapi tidak ada salahnya mengunjunginya. Selain itu, pantai cantik ini berada tak jauh dari Pulan Satonda dan tentunya Gunung Tambora.
Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Previous articlePantai Mawun: Seibaratnya Pantai Pribadi Anda
Next articlePantai Kawaliwu: Menikmati Sumber Air Panas Lewolema
Traverse Indonesia
RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR
Alam
Palem Beach: Amoi di Pesisir Singkawang
Alam
Bukit Doa Mahawu: Wisata Religi dan Menikmati Alam Tomohon
Alam
Danau Tondano: Keindahan dan Kedamaian danau Terluas di Sulawesi Utara
Follow us on Instagram @indtraverse
ABOUT US
Let see Indonesia not only with eyes but with understandings and hearts..
FOLLOW US
© www.traverse.id 2018
error: Content is protected !!
MORE STORIES
Alam
Garut: Bisa Jadi Ini Parahyangan Sesungguhnya!
Indonesia Traverse - February 21, 2018
0
Garut adalah sebuah kabupaten di Provinsi Jawa Barat dengan kekayaan alam dan budaya yang akan memukau Anda sepenuhnya. Di bagian utaranya diselimuti pegunungan hijau...
Alam
Coban Pelangi: Air Terjun Berhiaskan Pelangi di Kaki Gunung Semeru
Indonesia Traverse - May 15, 2019
0
Di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru terdapat sebuah air terjun yang cukup terkenal dan patut masuk daftar kunjungna Anda. Air terjun tersebut...
Alam
Kawah Ijen: Menyaksikan Api Biru dan Penambang Belerang Tradisional
Indonesia Traverse - May 15, 2019
0
Inilah salah satu pesona keindahan alam Indonesia yang luar biasa dan telah memukau banyak wisatawan dari berbagai negara. Di sinilah dapat Anda...
Alam
Tanjung Lesung Miliki Atraksi Baru
Indonesia Traverse - April 24, 2017
0
Tanjung Lesung, Banten yang sempat "mati suri" lebih dari dua dasawarsa, kini makin ngejos. Tambah banyak atraksi yang sedang dikebut, paralel dengan penyelesaikan tol...
Alam
Kampung Cai Ranca Upas: Berkemah Menikmati Alam Ciwidey
Indonesia Traverse - February 26, 2018
0
Sekilas Tidak jauh dari kawasan Kawah Putih dan Danau Situ Patenggang, Anda akan menemukan Kampung Cai Ranca Upas di tengah-tengah hutan hijau nan subur yang...
Alam
Pantai Keusik Luhur: Menyibak Sisi Lain Keindahan Pesisir Selatan
Indonesia Traverse - February 26, 2018
0
Sekilas Temukan sisi lain keindahan Pangandaran yang sayang untuk dilewatkan, yaitu Pantai Keusik Luhur. Di sini berdiam keindahan pesisir selatan berupa perpaduan antara alam pegunungan...


content:
Bulu kemaluan memiliki fungsi sebagai penjaga organ vital dari paparan benda asing. Tetapi jika Anda tidak mencukurnya secara berkala, bulu kemaluan malah menjadi tempat cara meperbesar pital pria alami bakteri berkembang biak. Membantu peningkatan stamina mampu ereksi kembali dengan cepat meskipun sudah Ejakulasi (keluar sperma), sehingga Anda mampu ejakulsi berulang-ulang sekali main. Dan masih banyak lagi manfaat dan khasiat yang akan Anda dapatkan dari obat herbal Vimax Asli Canada ini, dan yang pasti istri Anda akan kagum dan lebih terpuaskan hasrat seksualnya dari sebelumnya saat berhubungan intim dengan Anda.
Padahal, jika dilihat faktanya, banyak ahli kesehatan yang selalu berpendapat bahwa alat vital pria tidak bisa diubah ukurannya dengan berbagai cara termasuk dengan pemanfaatan Minyak Bulus Pembesar Dan Memperpanjang Alat Vital Pria semacam ini. Menurut mereka, hal yang demikian ini akan mampu membuat penis cedera ataupun lecet karena pengurutan yang dilakukan secara salah. Bahkan, beberapa dokter mengatakan bahwa hal yang demikian ini juga bisa menimbulkan alergi pada alat vital pria. Obat Penis Loyo Tradisional Berkualitas Dengan Vig Power Capsule.
Setelah rambut Anda sepenuhnya tercakup dalam campuran, tutupi dengan topi mandi. Om Bayu mencium bibirku dan tangannya yang lain mengelus-elus buah dadaku untuk menutupi teriakan dan menenangkanku. Tangannya yang lain menahan bahuku sehingga aku tidak dapat berkutik. Badanku hanya bisa menggeliat-geliat dan pantatku kucoba menarik ke atas tempat tidur untuk menghindari tekanan penis Om Bayu ke dalam liang vaginaku. Tapi karena tangan Om Bayu menahan pundakku maka aku tidak dapat menghindari masuknya penis Om Bayu lebih dalam ke liang vaginaku. Rasa sakit masih terasa olehku dan Om Bayu membiarkan penisnya diam saja tanpa bergerak sama sekali untuk membuat kemaluanku terbiasa dengan penisnya yang besar itu.
Baik tomat dan juga wortel merupakan sumber mineral dan vitamin yang sangat baik untuk mencegah radikal bebas. Kandungan vitamin A dan kalium serta zat besi sangat baik untuk melancarkan sirkulasi darah. Sedangkan vitamin K baik untuk pembekuan darah dan mengontrol pendarahan.
Lantas bagaimana cara memilih produk yang aman? Saat memilih produk, pastikan jika obat tersebut telah memiliki legalitas resmi dari BPOM RI. Jika tidak, lebih baik jangan karena sudah di pastikan jika obat tersebut ilegal dan tidak memiliki ijin resmi. Obat Kuat Pria Herbal. 4. Selanjutnya pegang kembali bagian bibir balon dan gulung ke samping. Pada tahap ini kamu juga bisa minta tolong pacar kamu untuk memegangi handphone yang dipergunakan. Karena cara meperbesar pital pria alami kalo gak dipegangi handphonenya bisa ngejepret dan terlempar ke udara, terus jatuh, terus pecah, terus kamu nangis. Supaya lebih amannya kegiatan ini dapat kamu lakukan di atas ranjang. Jadi kalo handphone kamu ngejepret jatuhnya masih di atas ranjang juga.
Wajah persegi biasanya dicirikan dengan garis rahang yang kuat dan terlihat dominan daripada aspek wajah yang lain. Garis rahang sama besar dengan lebar tulang pipi. Untuk melembutkan garis rahang yang keras, potongan poni yang berpinggiran lurus dengan kedua sisi yang lebih panjang daripada bagian tengah. Contohnya poni berpotongan arched bang. Hindari poni dengan pinggiran tumpul dan belah tengah. Bila Anda ingin memiliki rambut lurus, ketahuilah cara meluruskan rambut tanpa rebonding dan cara membuat rambut lembut agar mudah diatur.
Alat vital yg besar
Posisi yg disukai suami
Wanita juga bisa orgasme berkali-kali, berbeda dengan pria yang umumnya hanya satu kali orgasme. Karena itulah meskipun wanita orgasme di awal hubungan seksual, tak jadi masalah karena nantinya tetap bisa orgasme lagi. Semakin sering orgasme, semakin banyak kenikmatan yang didapatkan. Itulah alasan kenapa ejakulasi dini justru di impikan para kaum hawa. pembesar penis yang alami.
Daun jarak buat obat kuat
3 sistem perlindungan untuk kontrol kelebihan minyak pada wajah Anda.
Untuk wanita, eksistensi make-up remover nggak akan pernah bisa tergantikan dan selalu ada di kotak perlengkapanmu. Menghilangkan sisa-sisa makeup yang menempel seharian di wajahmu adalah sebuah keharusan untuk mendapat kulit yang sehat. Diperlukan juga modal yang agak mahal lebih untuk mendapatkan sebotol ramuan ini. Mungkin anda pernah mendengar diluar sana banyak pihak dari bermacam referensi penelitian mengatakan bahwa ukuran alat vital pria bukan menjadi hal yang penting!!
Cara meperbesar pital pria alami, Cara mengatasi ejakulasi dini saat remaja
J angan mengulur waktu dan jangan terlalu percaya dengan pengobatan herbal yang belum tentu terbukti. Kemudian anda harus cara meperbesar pital pria alami kembali memeriksa kondisi penyakit anda ke dokter yang sama, lama masa pengobatan tergantung pada kondisi penyakit pasien.
Otot panggul yang melemah dan melebar pascapersalinan yang menyebabkan turunnya rahim. Kondisi ini dapat dicegah dengan melakukan senam Kegel selama masa kehamilan.
Bila Anda tidak terbiasa sarapan pagi, maka boleh di minum 30 menit setelah makan siang atau makan sore. Harap jangan diminum malam hari kalau anda tidak sedang lembur di ranjang, sebab kandungan“Ginseng” pada Vimax dapat menjadikan anda tetap terjaga atau tidak ngantuk. Anda sedang mengalami masalah pada kejantanan cara meperbesar pital pria alami Anda yang tidak kuat saat berhubungan intim? Masalah seksualitas dan vitalitas pria memang menjadi salah satu masalah yang paling ditakuti oleh para pria dewasa. Dengan adanya gangguan pada kejantanannya tersebut, para pria tidak mampu membuat istri mereka puas saat bercinta. Saat ini sudah banyak tersedia berbagai macam obat kuat seperti Viagra. Lalu berapa harga obat kuat Viagra di Apotik Kimia Farman dan K24 khusus untuk pria ini? Jadikan Suami Anda Lebih Hebat.. Hadiahkan VIMAX Hari Ini Kepada Suami Anda. Suami Perkasa, Isteri Bahagia.
Anal, cewke masturbasi, abg ngentot nungging, video sex ml gaya nungging mantap. memek perawan hot [maxbutton. pembesar penis yang alami. Pria mana yang tak ingin memiliki sperma dengan kualitas dan kuantitas sperma yang baik dan sehat. Sperma yang subur menandakan seorang pria mampu membuahi sel telur. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menambah jumlah sperma, dengan Cara Menambah Sperma Pada Laki-Laki sebagai berikut.
Obat Pembesar Penis FOREX Asli Hammer Of Thor ini terbuat dari bahan – bahan herbal yang alami dan sudah teruji keaslian dan hasilnya. FOREX Asli ini salah satu produksi negara Amerika yang di buat di negara China yang berbentuk pill dan sudah terkenal di benua Amerika dan Juga benua Afrika sebagai obat pembesar penis Alami. Obat ini telah di akui oleh para ilmuan, karena obat herbal pembesar penis ini memang sangat bagus kegunaanya, cepat, akurat dan juga permanen. Yang aman dan tanpa efek samping apapun, obat FOREX telah menjadi pilihan para konsumen internationalse bagai obat pembesar penis no 1. Selama mengkonsumsi Hammer Of Thor sebaiknya jangan memakai celana dalam yang terlalu ketat dan kencang, karena bisa menghambat hasil yang maksimal.
Terkandung bahan untuk proses Re-Aktivasi sel dan detoxin racun tubuh sehingga kulit semakin cantik di lihat dan juga bangga untuk dimiliki. Makan nasi pake ikan gabus di semur enaaaak banget. nyok kite piara ikan gabus. udeh banyak kite jual. untungnye gede kita bisa kaya. gak usah jadi pejabat kalo mao kaya. pejabat kaya = biasenye maling/bandit berdasi/white collar crime kate john froz. piare ikan gabus, hargenye bagus, rasenye enak. bang dji'ung udeh nyoba> ikan gabus pucung ame nasi. wah maaak nyooos kate mas bondan. salam dari dji'ung cibubur 0781xxxxxx.

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content: Penegerian tiga UPN “Veteran”, Jakarta, Yogyakarta, dan Jawa Timur, yang dilakukan pada 6 Oktober 2014 lalu masih menyisakan sejumlah masalah khusus. Aset yang belum dikuasai Kemneristekdikti sepenuhnya menjadi pembeda UPN “Veteran” dengan 32 PTNB lainnya. Aspirasionline.com – Sejak penegerian tiga tahun lalu, terdapat sejumlah masalah yang tak kunjung terselesaikan di Universitas Pembangunan Nasional (UPN) “Veteran” […]


content:
Bekerja untuk diri sendiri dan bisa membuka lapangan kerja untuk orang lain bisa jadi impian banyak orang. Kiat sukses menjadi pengusaha ini bagian paling utamanya yaitu adanya aksi nyata. Tak sedikit orang yang hanya senang berencana namun selalu ragu untuk memulainya. Ada banyak rasa takut gagal ataupun enggan berusaha sehingga memulai saja tidak bisa.
Berani memulai adalah hal yang penting saat ingin menjadi wirausahawan.
Namun tak hanya itu, ada banyak hal yang perlu dilakukan agar menjadi sukses.
Berikut ini beberapa kiat sukses menjadi pengusaha:
1. Membuat Rencana yang Fleksibel.
Saat akan memulai membuka sebuah usaha atau bisnis, maka penting untuk membuat perencanaan yang tertuang dalam rencana bisnis. Di dalam rencana bisnis bisa dituliskan secara terstruktur tentang usaha yang akan dijalankan begitu juga aspek-aspek manajemennya. Setelah rencana tersebut sudah disusun maka selanjutnya yaitu melakukan eksekusi.
Pelaksanaan rencana bisnis sendiri bisa dilakukan dengan fleksibel sesuai dengan keadaan. Di dunia usaha ada banyak masalah yang mungkin muncul, sehingga rencana bisa disesuaikan dengan kondisi di lapangan. Namun pada kondisi yang normal, rencana yang sudah ditulis sebaiknya benar-benar diterapkan.
2. Menganalisis Pesaing.
Seorang wirausahawan harus mengetahui siapa pesaingnya di dunia bisnis. Ini berkaitan dengan target konsumen yang sama dengan produk yang dijual. Pebisnis dengan produk serupa atau substitusinya merupakan pesaing usaha yang perlu untuk dianalisis. Persaingan yang sehat tentunya harus diterapkan agar pesaing tidak menjadi musuh.
Selain jumlah konsumen, analisis pesaing ini bisa berkaitan dengan variasi produk, kualitas produk, dan pelayanan. Tentunya tidak perlu sama dengan pesaing namun bisa memodifikasi lagi sehingga menjadi lebih baik.
3. Memahami Risiko.
Kiat sukses menjadi pengusaha salah satunya yaitu memahami tentang risiko bisnis. Setiap usaha memiliki risikonya masing-masing yang perlu disadari dan dipersiapkan cara mengantisipasinya. Misalnya bisnis kuliner, risiko bisnisnya bisa berupa komplain dari pelanggan karena produk makanan yang tidak fresh. Seorang wirausahawan perlu mengantisipasi agar risiko tersebut bisa diminimalisir.
4. Kreatif.
Setiap orang memiliki kreativitas yang berbeda-beda, namun seorang wirausahawan dituntut untuk kreatif dalam berbisnis. Jika merasa kurang kreatif maka bekerja sama dengan orang yang punya ide-ide cemerlang. Kreativitas bisa berkaitan dengan produk, kemasan, tempat usaha, dan lain-lain.
Seorang wirausahawan juga perlu mengikuti perkembangan zaman tentang apa yang disukai oleh konsumen. Setelah memahami apa yang diinginkan oleh konsumen, maka Anda akan bisa lebih kreatif dalam memproduksi dan menjual produk Anda.
5. Tetap Fokus.
Fokus, ini adalah salah satu kiat sukses menjadi pengusaha. Saat berkecimpung ke dunia bisnis, maka perlu untuk fokus dalam menggelutinya. Jika kurang fokus, bisnis bisa jadi terbengkalai karena kurang terpantau.
Meskipun seorang wirausahawan tak harus selalu berada di tempat usaha, namun perlu untuk diperiksa secara berkala. Pastikan bahwa semua aspek usaha berjalan dengan baik, mulai dari segi produksi, penjualan, dan pemasarannya.
Artikel Menarik Lainnya : 17 Mindset Bisnis yang Dianjurkan Bagi Pelaku Usaha (Entrepreneur)
6. Bersiap Untuk Berkorban.
Tak ada kesuksesan tanpa pengorbanan, ini berlaku di dunia usaha. Pengorbanan sendiri bisa berkaitan dengan waktu, uang, fisik, dan hal-hal lainnya. Saat usaha baru dimulai pun perlu modal yang harus dikeluarkan. Setelah usaha berjalan maka belum tentu modal tersebut bisa kembali karena munculnya kerugian.
Seorang wirausahawan perlu punya semangat yang tinggi dan pantang menyerah. Pengorbanan merupakan salah satu tahapan yang perlu ditempuh agar bisa menjadi sukses.
7. Konsisten Dalam Usaha.
Menjalankan sebuah bisnis juga perlu konsistensi. Misalnya saat membuka sebuah restoran, maka tidak boleh tiba-tiba menutup tanpa pemberitahuan. Produk makanan yang dijual pun harus konsisten dalam segi rasa dan pelayanan. Perubahan bisa dilakukan untuk perbaikan bukan malah menurunkan kualitasnya.
Usaha yang dijalankan secara konsisten menunjukkan kesungguhan dari pemiliknya. Konsistensi dalam menjalankan usaha termasuk salah satu kiat sukses menjadi pengusaha.
8. Terorganisir.
Mendirikan sebuah bisnis agar sukses perlu dilakukan secara tergorganisir. Usaha tersebut harus memiliki struktur manajemen yang baik, begitu juga dalam hal produksi, keuangan, dan pemasaran. Manajemen sebuah usaha secara umum bisa dipelajari dengan mudah. Penerapannya sendiri perlu kesungguhan sehingga usaha tersebut bisa berjalan dengan terorganisir.
Pada aspek keuangan usaha misalnya, perlu ada bagian tersendiri yang mencatat dan melakukan pembukuan. Usaha kecil sekalipun perlu memiliki sistem keuangan yang baik. Selain keuangan. pegawai juga perlu harus memiliki tugas dan wewenang yang jelas sesuai struktur organisasi.
9. Serius Tapi Santai.
Menjadi seorang wirausahawan perlu serius tapi juga santai. Pada hal-hal yang menyangkut jalannya usaha sebaiknya dilakukan secara serius namun tetap tidak perlu terlalu menggebu-gebu. Saat ada kesalahan atau kegagalan maka hadapi dengan kepala dingin. Bersikap santai kadang diperlukan untuk menghadapi beberapa situasi namun tetap harus bertanggung jawab.
10. Bekerjasama Dengan Mitra Yang Tepat.
Kiat sukses menjadi pengusaha salah satunya yaitu bekerjasama dengan mitra yang tepat. Sebuah bisnis tak bisa lepas dari bermitra dengan pebisnis lainnya. Mulai dari bahan baku, peralatan usaha, sampai distribusi kadang perlu bekerja sama dengan pebisnis lain. Pilih mitra yang memberikan dampak positif bagi usaha baik dari kualitas produknya ataupun pelayanannya.
Seorang wirausahawan juga bisa membuka usaha baru dengan bermitra bersama pihak lain. Membangun usaha bersama dengan orang lain tentu perlu saling melengkapi sehingga bisnis dapat berjalan sukses.
11. Percaya Diri.
Tak sedikit orang yang sulit untuk sukses karena kurang ada rasa percaya diri dalam dirinya. Perasaan tak yakin dengan kemampuan diri ini bisa menghambat seseorang untuk bisa maju dan sukses.
Menjadi seorang wirausahawan yang sukses perlu memiliki rasa percaya diri. Ini bisa mendorong seseorang untuk tidak ragu dalam memulai sesuatu.
Menjalankan sebuah bisnis memang membutuhkan pribadi yang kuat dan tahan banting. Itu juga bisa didapat dengan lebih dulu yakin pada kemampuan diri sendiri. Jangan ragu untuk memulai sesuatu yang baru, rasa percaya diri perlu ditumbuhan agar bisa sukses.
12. Punya Perilaku Yang Baik.
Menjadi pengusaha yang sukses juga berkaitan dengan perilaku seseorang. Kiat sukses menjadi pengusaha salah satunya yaitu memiliki perilaku yang baik. Setiap orang memang punya kepribadian yang berbeda-beda, ada yang senang menyendiri atau sebaliknya senang bersosialisasi. Namun berperilaku baik perlu dilakukan semua orang termasuk pebisnis.
Seorang wirausahawan yang memiliki perilaku baik seperti ramah, tepat waktu, disiplin, suka menolong, dan lain-lain tentunya disukai banyak orang. Ini juga bisa membantu agar bisnis bisa berjalan dengan lebih baik.
Menjadi wirausahawan yang sukses merupakan pilihan seseorang. Ada banyak kiat sukses untuk menjadikan diri sendiri seorang wirausahawan. Tak semua orang bisa mewujudkannya, karena kiat ini tak banyak orang yang benar-benar konsisten melakukannya. Namun bagi yang sungguh-sungguh ingin jadi wirausahawan yang sukses, maka perlu menyiapkan diri sejak muda.
Wirausahawan tak hanya berkaitan dengan keberuntungan seseorang dalam berbisnis, namun ada pada diri orang tersebut jiwa wirausahanya. Maka semangat wirausaha ini perlu ditumbuhkan sejak dini, agar saat dewasa tidak kesulitan untuk menjadi seorang wirausahawan yang sukses.
Artikel Menarik Lainnya : Apa itu Passion? dan Bagaimana Cara Menemukannya?
Demikianlah artikel tentang kiat sukses menjadi pengusaha. Harapan saya semoga kesuksesan selalu menghampiri Anda semuanya.
Sampai jumpa lagi di artikel mendatang, salam.
Penulis by : Bang izal.
Share
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(h.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0


content:
Ketika memutuskan berkecimpung di dalam jurusan Teknik Informatika, kamu sudah harus siap untuk mendapatkan kelas-kelas yang akan sangat menuntut kecerdasan logikamu. Dasar matematika dan analisis yang dimiliki pun haruslah kuat untuk meminimalisasi seringnya terjadi kesalahan dalam membuat program tertentu.
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa materi dasar pada jurusan Teknik Informatika.
• Algoritma dan Struktur Data
• Logika Informatika
• Strategi Algoritma
• Sistem Operasi
• Probabilitas dan Statistika
• Pemrograman Berorientasi Objek
• Rekayasa Perangkat Lunak
• Artificial Intelligence
• Dasar-Dasar Pemrograman
• Kalkulus
• Pemrograman Internet
• Teori Komputasi
• SIstem Komputer
• Sistem Jaringan
• Data Mining
• Metode Pengembangan Software
• Database dan Sistem Informasi
• Kriptografi
• Basis Data
• Etika dan Hukum Cyber
Perlu dicatat, beberapa mata kuliah yang disebutkan adalah mata kuliah dasar yang ada di jurusan Teknik Informatika. Tentu, beberapa mata kuliah dasar seperti agama, fisika dasar, bahasa, dan kewarganegaraan juga tetap dipelajari (biasanya menjadi bagian dari mata kuliah umum yang juga wajib diikuti).
Standarnya, kamu bisa menyelesaikan kewajiban studi strata 1 Teknik Informatika dalam kurun waktu empat tahun (delapan semester). Namun, beberapa pihak jurusan, fakultas, dan perguruan tinggi memungkinkan mahasiswanya untuk lulus lebih awal sesuai dengan ketentuan yang ditetapkan.
Biasanya, mahasiswa yang memiliki nilai IPK di atas 3,00 berhak mengambil mata kuliah atas selagi batas kredit mata kuliah yang diberikan masih mencukupi. Di samping itu, keberadaan Semester Pendek (SP) atau Semester Antara (SA) juga bisa membantumu untuk lulus dengan lebih cepat.
Pengertian Teknik Informatika
Teknik Informatika merupakan salah satu jurusan pendidikan tingkat perguruan tinggi yang mempelajari serta menerapkan prinsip-prinsip ilmu komputer dan analisis matematis dalam perancangan, pengujian, pengembangan, dan evaluasi sistem operasi, perangkat lunak (software), dan kinerja komputer. Dalam kata lain, bidang studi ini akan melakukan pembahasan terkait pengolahan data dengan memanfaatkan teknologi komputer yang menggunakan prinsip dan proses logika.
Bila memutuskan untuk memilih jurusan Teknik Informatika, maka kamu akan cukup banyak berkutat dengan pemrograman (programming), pengembangan perangkat lunak (software), dan teknologi jaringan komputer. Pada dasarnya, kamu akan menjadi penerjemah suatu ide yang harus dituangkan dalam bentuk digital menggunakan bahasa pemrograman tertentu. Dalam prosesnya, kamu akan banyak membuat flowchart alias bagan alur bagaimana sebuah sistem dapat berjalan sesuai dengan fungsi dan logikanya. Tentu saja, ketelitian dan keuletan menjadi karakter paling dasar yang harus kamu miliki.
Apa Saja Pertimbangan yang Diperlukan untuk Masuk ke Jurusan Teknik Informatika?
Setiap pilihan studi mempunyai konsekuensi masing-masing. Kalau kamu juga mulai mempertimbangkan untuk meneruskan studi di jurusan Teknik Informatika, ada baiknya kamu benar-benar membuat pertimbangan yang tepat. Pasalnya, meski tidak terkesan ‘horor’ seperti beberapa jurusan lainnya, menjalani kehidupan sebagai mahasiswa Teknik Informatika juga tidaklah mudah.
Apa yang Menjadi Tujuanmu?
Pertimbangan paling utama sebelum memutuskan final ke mana kamu akan melangkah adalah dengan kembali menegaskan tujuan. Apa yang menjadi dasarmu untuk memilih jurusan Teknik Informatika dibandingkan lainnya?
Besar atau kecilnya niat yang dimiliki akan memengaruhi banyak hal yang dapat terjadi di depan nantinya. Kamu mungkin memilih jurusan ini lantaran prospek kerjanya yang bagus. Atau boleh jadi, seperti dalam banyak kasus, mungkinkah kamu memilih jurusan ini lantaran ikut-ikutan teman atau bahkan hanya mengikuti arahan orang tua?
Kalau ya, wajar-wajar saja sebetulnya.
Namun, alangkah lebih baik jika kamu pun sedari awal juga mencari tahu banyak tentang bagaimana kehidupan di Teknik Informatika, berikut peluang apa yang bisa kamu dapat setelah lulus. Paling tidak, dengan demikian, kamu pun akan memiliki rasa bertanggung jawab yang lebih besar untuk menyelesaikan studi.
Sesuaikah dengan Minat dan Bakatmu?
Hal ini sangat penting untuk membantumu beradaptasi nantinya. Paling tidak, bila Teknik Informatika memang ‘klik’ dengan minat atau bakatmu, kemungkinan kamu akan merasa tertekan di tengah jalan relatif lebih kecil.
Cara paling mudah untuk melihat apakah kira-kira kamu akan cocok atau tidak dengan jurusan ini adalah dengan meninjau kembali mata kuliah apa yang disajikan. Dari sini, kamu bisa mulai memiliki gambaran apa saja yang nantinya akan menjadi ‘makanan’mu sehari-hari.
Namun, hal ini bukan berarti kamu harus menyukai seluruh mata kuliah yang diberikan, ya. Wajar kok bila ternyata ada pula beberapa bagian yang sebenarnya kurang menarik minat atau tidak sesuai dengan bakatmu. Walau begitu, selagi proporsinya lebih sedikit dibandingkan yang sesuai kategorimu, kamu tidak perlu terlalu risau.
Mampukah Kamu Bertahan?
Menjadi mahasiswa Teknik Informatika tidaklah mudah. Tugas-tugas yang diberikan cenderung menyita waktu dan fokusmu. Di samping itu, tugas-tugas tersebut juga menuntut keterampilanmu secara pribadi sehingga tidak selamanya kamu dapat mengandalkan teman untuk menyelesaikan pekerjaanmu.
Pertanyaannya, mampukah kamu kira-kira bertahan nantinya? Mampukah kamu harus begadang sepanjang malam untuk menyelesaikan skrip program dan mencari di mana logika atau perintah yang salah dimasukkan? Mampukan kamu menghabiskan lebih banyak waktu untuk ‘berbicara’ dengan komputer dalam bahasa pemrograman dengan logika yang hanya kamu yang dapat memahaminya?
Bagaimanapun, hal ini tidak dapat dipisahkan dari karaktermu sebagai seorang individu. Perbanyaklah mencari informasi mengenai jurusan Teknik Informatika dari kakak angkatan, alumni, atau bahkan teman yang kamu temui di media sosial. Persiapkan dengan matang dirimu, termasuk untuk urusan mental. Pasalnya, tidak sedikit mahasiswa yang kemudian mundur di tengah jalan karena terlambat ‘menyadari’ bahwa dirinya tidak sesuai berada di lingkungan yang demikian.
Berapa Besar Gaji Lulusan Teknik Informatika?
Bicara soal gaji lulusan Teknik Informatika, rentangnya sangat bervariasi. Menurut survei di tahun 2018, rerata besarnya gaji programmer yang baru lulus kuliah alias fresh graduate di Inggris mencapai sekitar 610 juta rupiah per tahun dan 919 juta rupiah per tahun di Amerika Serikat.
Dibandingkan Indonesia, tentu angkanya jauh berbeda. Untuk level junior dan belum berpengalaman (fresh graduate), seorang lulusan Teknik Informatika yang bekerja pada bidangnya secara umum memperoleh gaji sekitar 4 sampai 7 juta rupiah. Namun, perusahaan startup yang cukup bonafide dan perusahaan asing biasanya memberikan gaji yang lebih menggiurkan. Untuk entry level, kamu sebagai lulusan Teknik Informatika bisa mendapat upah sekitar 10 juta rupiah atau bahkan lebih setiap bulannya. Hanya saja, seleksi yang dilakukan oleh perusahaan semacam ini cenderung lebih ketat dan betul-betul memperhatikan skill daripada nilai dan prestasi yang sekadar ada di atas lembar resume atau CV.
Bagaimana Prospek dan Karir Lulusan Teknik Informatika?
Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, kesempatan untuk berkarir di bidang Teknik Informatika sangatlah luas. Kebutuhan terhadap dunia digital diprediksi terus memberikan tren yang positif sehingga kamu pun tidak perlu merisaukan tentang kiprah profesi. Bila tak ingin menjadi karyawan pun, peluangmu untuk menjadi pemain bisnis dalam bidang yang masih relevan pun sama tingginya.
Karyawan IT
Bila dirincikan lagi, ada banyak jenis pekerjaan yang bisa kamu temui saat menjadi karyawan IT di sebuah perusahaan seperti berikut ini.
Programmer
Ini adalah pekerjaan lulusan jurusan Teknik Informatika yang paling umum. Tugasmu adalah membuat sebuah program tertentu. Seperti contoh bila berada di tim IT perbankan, kamu akan diminta untuk mengembangkan sistem core banking yang sesuai dengan SOP instansi. Pembuatan program ini pun biasanya kerap disebut proyek dan dibagi atas beberapa tahap sesuai dengan kebutuhan perusahaan.
System Analyst
Seperti namanya, profesi ini akan membutuhkanmu untuk melakukan analisis dan perancangan alias desain terhadap sebuah sistem. Tentu saja, sistem yang dimaksud di sini tidak lain merupakan sistem yang berhubungan dengan perangkat lunak, jaringan komputer, dan hal-hal yang berkaitan secara teknis lainnya. Agar dapat memberikan analisis yang kuat, kamu biasanya akan diminta untuk melakukan pengecekan dari system definition, database, sampai perangkat keras yang digunakan di dalam sistem tersebut.
Lain-Lain
Di samping dua profesi di atas, lulusan Teknik Informatika juga biasanya dipercaya untuk menjadi Network Administrator, Database Engineer, Software Engineer, hingga Web Designer.
Konsultan
Ini adalah salah satu pekerjaan yang bisa kamu kerjakan secara independen pula. Perusahaan akan memanfaatkan jasamu sebagai dasar pertimbangan untuk mengambil langkah strategis dalam kaitannya terhadap pengembangan sistem IT. Pemahaman yang kamu butuhkan pun sangat luas dan mendalam, tetapi besarnya keuntungan yang akan diperoleh pun sebanding.
Namun bila lebih spesifik, kini menjadi seorang konsultan ERP adalah pilihan yang cukup menggiurkan. Enterprise Resource Planning alias ERP merupakan sebuah aplikasi masif yang memuat segala aktivitas sebuah perusahaan. Tanggung jawab menjadi konsultan ERP yang besar ini pun membutuhkan modal yang tidak sedikit. Paling tidak, kamu harus mampu menggunakan sistem database tertentu seperti SAP dan Oracle.
Bisnis Sofware House dan Startup
Kalau kamu enggan untuk bergabung dalam perusahaan dan bekerja sebagai karyawan yang terikat, coba saja menjadi seorang pebisnis. Saat ini, ada banyak sekali perusahaan IT yang muncul bahkan dengan kantor yang berada di rumah sendiri. Bahkan, keuntungan dari bisnis software house ini pun tidak bisa diremehkan. Paling tidak, ratusan juta rupiah bisa jadi omset yang terus mengalir ke kantongmu setiap bulannya.
Bila ingin setingkat lebih maju, kamu bisa memulai membangun startup. Mulailah bersama dengan orang-orang di inner circlemu yang berkompeten dan dapat dipercaya. Dengan bekerja seperti ini, kamu tidak hanya memberikan keuntungan bagi diri sendiri, tetapi juga membuka lapangan pekerjaan bagi orang lain.
Digital Nomad
Selama beberapa tahun terakhir, istilah digital nomad semakin sering digunakan. Sesuai namanya, digital nomad berarti seseorang yang hidup secara nomaden alias berpindah-pindah dengan pekerjaan utamanya berbasis digital. Hanya saja, istilah nomaden yang digunakan pada frasa ini memiliki kesan yang berbeda dengan istilah nomaden yang kerap merujuk pada kehidupan manusia di zaman dahulu. Sebaliknya, seorang digital nomad justru berpindah dari satu kota atau negara ke wilayah lainnya untuk bekerja sekaligus berlibur tanpa batas.
Seorang freelancing programmer juga dapat dikategorikan sebagai digital nomad. Pada dasarnya, mereka dapat bekerja di mana pun selagi terhubung dengan internet. Melihat tingginya peluang seorang programmer untuk bekerja secara independen maupun remote di masa kini, kamu pun bisa menjadi salah satunya. Kamu bahkan bisa bekerja dari tempat tidur, pinggir pantai, tepian kolam di vila mewah, atau bahkan di kawasan hutan yang asri selagi berbekal laptop dan internet.
Dosen
Kalau kamu mau berkiprah di dunia pendidikan, menjadi dosen Teknik Informatika bisa jadi pilihan yang tepat. Namun, paling tidak kamu harus menempuh satu tingkat pendidikan lagi untuk mendapat gelar master alias S2 sehingga bisa lolos sebagai syarat utama menjadi tenaga pengajar untuk tingkat perguruan tinggi ini.
Pilihan untuk melanjutkan studi pascasarjana terbuka semakin luas, baik di dalam maupun di luar negeri. Faktor biaya yang kerap menjadi bahan pertimbangan kini juga telah dipermudah aksesnya dengan ketersediaan berbagai macam beasiswa, mulai dari pemerintah, swasta, hingga pihak universitas atau perguruan tinggi tujuan. Beberapa jenis beasiswa ini pun berupa ikatan dinas yang mengharuskanmu untuk mengabdi menjadi dosen setelah lulus, tetapi sebagian besar masih cukup membebaskanmu untuk mengejar karir di bidang profesi lainnya.
M Hadi H, ST. Sharing and building, berharap dapat berpartisipasi walaupun dalam hal kecil untuk kemajuan pengetahuan
Share
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0


content:
Banyak sejarawan mengungkapkan, Semarang dengan Kota Tua seperti dua sisi mata uang yang tidak dapat dipisahkan. Eksistensi wisata bersejarah di Semarang, selalu teringat akan megahnya Kota Tua yang memiliki tata wilayah yang epik. Pada dasarnya Kota Tua Semarang merupakan wilayah yang mencakup bangunan-bagungan kokoh yang beridri sejak era kolonial. Karakter bangunan dalam kawasan Kota Tua Semarang didominasi nuansa Eropa pada abad ke-17. Tekstur bangunan yang khas memiliki ornamen serta ukiran yang identik dengan Eropa. Mulai dari pintu dan jendala yang berukuran besar, susunan kaca dengan warna yang cerah, hingga ruang bawa tanah.
Memang tidak dapat dipungkiri, Kota Tua menjadi aset berharga bagi Semarang. Disamping memiliki nilai sejarah yang tinggi, Kota Tua juga menghadirkan sisi edukatif dalam bidang arsitektur. Secara administratif Kota Tua terletak di tepian sungai Mberok, wilayah Tanjung Emas, Semarang Utara. Aktivitas yang digemari oleh wisatawan saat di Kota Lama yaitu mengayuh sepeda Onthel mengelilingi Kota Lama. Sembari bersepeda, para wisatawan juga dapat berhenti sejenak, masuk dalam gedung-gedung kuno dalam sepanjang perjalanan. Lokasi yang wajib didatangi saat berwista di Kota Lama yaitu Gereja Blenduk, Taman Segunting, 3D Trick Art Museum, Café-café dengan bangunan kuno, dan Pasar Klitikan.
About editor
View all posts by editor →
Tweet
Pin It
Related Posts
Studio Alam Gamplong
March 18, 2020
SAVANA BEKOL
January 10, 2020
GUNUNG KIDUL
December 10, 2019
Comments are closed.
Recent Posts
Café dengan Pemandangan Gunung Batur yang Menakjubkan
ATOMIC HABITS
Sebuah buku yang menuangkan pesan-pesan inspiratif ini, merupakan hasil karya tulis adari James Clear. Buku ini menawarkan konsep kerangka kerja, yang dapat membuat rutinitas sehari-hari menjadi produktif dan positif. Selabihnya buku yang memiliki ju...
CHROMATICA
Album musik terbaru dari Lady Gaga ini, merupakan koleksi album ke-6 yang mengusung tema kekuatan sisi romantis dalam suatu hubungan. Album musik Chromatica akan memberikan sesuatu yang fresh dari kelanjutan album sebelumnya, Joanne yang menjadi orig...	CHROMATICA

warc-identified-content-language: ind,eng

label: en


content:
Banyak yang mendoakan dan menangis melihatnya. Semoga rezeki adik dari Kalimantan Selatan ini banyak dan lancar.
Dream - Tanpa kita sadari, ternyata masih banyak di luar sana yang berjuang untuk bertahan hidup. Mereka tidak tahu bagaimana mereka makan hari itu atau bahkan di hari-hari berikutnya.
Dan yang lebih parah lagi adalah sebagian pelakunya ternyata anak-anak, yang seharusnya mengecap kebahagiaan di masa kecil bersama teman-teman sebaya.
Itulah yang diperlihatkan Rahmadi melalui akun Instagramnya. Dia mengisahkan bocah lelaki bernama Muhammad Haiqal yang jadi penjual kue keliling dengan sepedanya.
1 dari 5 halaman
Masih Berusia 14 Tahun Tapi Jualan Kue Keliling
Menurut Rahmadi, bocah berusia 14 tahun itu biasanya berjualan di sekitar Kelurahan Barabai Darat, Barabai, Kabupaten Hulu Sungai Tengah, Kalimantan Selatan.
" Di saat anak seumurnya merasakan asiknya bermain dengan teman-temannya atau serunya bermain gadget, dia malah harus berpeluh untuk bertahan hidup," tulis Rahmadi mengawali kisahnya.
2 dari 5 halaman
Ayah Cuma Pekerja Buruh Bangunan
Haiqal tinggal di sebuah rumah kontrakan di Gang Hijrah, Kitun bersama orangtuanya. Sebelum pandemi corona, ayahnya seorang pekerja buruh bangunan. Namun ayahnya sekarang tak punya pekerjaan lagi.
Untuk memenuhi kebutuhan hidup, Haiqal terpaksa ikut bekerja dengan berjualan kue menggunakan sepeda. Kata Rahmadi, beberapa kali Haiqal lewat depan tokonya sekitar jam 10 malam lebih.
3 dari 5 halaman
Jualan Kue Sejak Pagi Subuh
Karena merasa kasihan dan penasaran, Rahmadi pun mencegat Haiqal untuk membeli kue sekaligus menanyakan kondisi keluarganya.
Menurut penuturan Haiqal, dia biasanya berangkat jualan kue jam 4 pagi sampai habis sekitar jam 10 atau 11 siang.
Setelah itu, sekitar jam 2, Haiqal akan kembali keliling menjajakan kuenya di sekitar Kelurahan Barabai Darat sampai malam.
4 dari 5 halaman
Berjualan Bukan untuk Kaya, Tapi Bertahan Hidup
" Kegigihan Haiqal bekerja mungkin masih belum seperti yang dia harapkan. Karena impiannya adalah ingin memiliki HP, entah itu HP apa aja masih belum terwujud," tulis Rahmadi.
Rahmadi kemudian mengajak netizen jika melihat Haiqal untuk membeli kue yang dijualnya. Sebab hasil penjualan pedagang seperti ini bukan untuk memupuk kekayaan, tapi cuma untuk bisa bertahan hidup.


content:
Kemampuan berkomunikasi dengan efektif di depan publik merupakan salah satu kemampuan yang perlu dimiliki oleh para professional, bukan saja praktisi public relations namun juga bagi para managers dan pimpinan. Berkomunikasi di depan publik bertujuan untuk menyampaikan pesan dan pendapat Anda sedemikian rupa agar menarik perhatian para pendengar.
Kemampuan ini juga secara langsung berdampak terhadap pembentukan profil Anda, bagaimana persepsi orang lain terhadap Anda, lalu hal ini dapat meningkatkan kredibilitas dan kepercayaan terhadap Anda.
MISI memperkenalkan pelatihan Public Speaking yang memberi panduan dan pelatihan berbicara di depan publik dengan efektif dan mengesankan, dipresentasikan oleh Chief of Training Maria Wongsonagoro yang berpengalaman lebih dari 32 tahun di bidang public relations dan lebih dari 8 tahun sebagai reporter televisi.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Meja Tv Mewah Terbaru Wonosobo Ini adalah produk mebel jepara berkualitas tinggi yang kami tawarkan untuk anda dengan harga yang sangat terjangkau, dan Meja Tv Mewah Terbaru Wonosobo ini kami jamin memiliki kualitas produk yang baik karena kami memproduksinya menggunakan bahan-bahan Kayu Jati / Mahoni yang berkualitas, dan dikerjakan oleh tenaga kami yang sangat mahir dan berpengalaman dalam bidang pembuatan produk mebel lemari bawah tangga ini.
Dan untuk harga dari produk furniture ini kami berikan harga yang lebih murah dibandingkan dengan kompetitor kami yang lain, segera hubungi kontak kami untuk tanya jawab, cara pemesanan, dan negosiasi terkait harga dari Meja Tv Mewah Terbaru Wonosobo ini.
Metode Pemesanan Online.
Anda dapat melakukan pemesanan produk mebel jepara yang anda inginkan menggunakan cara online chatting dengan kami melalui WhatsApp, SMS, Telepon, dan Video Call. Dan proses pembayaran dapat melalui transfer bank lokal atas nama owner kami dengan ketentuan sebagai berikut.
Pilih produk mebel yang anda inginkan, lalu informasikan nama barang berseta kode produknya kepada kami.
Selanjutnya silahkan melakukan transfer Down Payment 50% dari total produk yang anda pesan.
Kami akan membuatkan E-Mail Invoice dan Nota Fisik Invoice sebagai bukti order anda kepada kami.
Sisa pembayaran 50% dapat anda bayarkan ketika produk mebel yang anda pesan sudah selesai siap kirim dan anda sudah mendapatkan foto final dari produk mebel yang anda pesan.
Metode Pemesanan Offline.
Untuk pemesanan offline anda bisa datang langsung ke Warehouse kami yang berada di Kota Jepara untuk melakukan pembelian produk mebel yang anda inginkan (jika ready stock) serta anda dapat membayarnya langsung di tempat kami juga.
Catatan Tambahan.
Untuk pengiriman kami menggunakan jasa Ekspedisi Truck atau Peti Kemas yang ada di Kota Jepara dengan harga yang terjangkau dan terpercaya serta produk mebel jepara yang kami kirim bersifat Utuh atau Knock Down (terbongkar) untuk pemasangannya dapat di bantu dari pihak ekspedisi.
Kami mengucapkan banyak terima kasih atas kunjungan dan kepercayaanya anda kepada perusahaa kami, kami pastikan anda mendapatkan kualitas produk mebel jepara yang terbaik dan juga harga yang bersahabat karena bagi kami kepuasan pelanggan adalah kesuksesan dan semangat bagi kami untuk terus memberikan pelayanan yang maksimal kepada anda.


content:
KeyzeX - Pemrograman biasanya berkaitan dengan orang dewasa atau bahkan remaja. Tidak hanya menambah wawasan dan programming juga dapat melatih keterampilan dalam berfikir dan pemecahan suatu masalah dengan cara programmer itu sendiri maka dari itu belajar bahasa pemrograman untuk anak-anak merupakan hal yang baik agar otak dapat terlatih dan berwawasan.
Tidak hanya itu, dengan cara berfikir seperti itu sangat bagus untuk anak-anak yang diharapkan mampu memberikan solusi untuk berbagai macam permasalahan di masa mendatang nanti. Pemrograman untuk anak-anak juga sangat baik daripada ia harus bermain seharian. Masih ragu mengajarkan pemrograman pada anak? Ada banyak manfaat lain yang dapat dirasakan oleh anak-anak tersebut.
(Baca Juga : Algoritma dan Pemroraman Itu Apa? Yuk Kenal Lebih Lanjut!)
Cenderung anak-anak bermain atau bahkan melakukan kegiatan lainnya, dengan demikian bisa anak tersebut diajarkan dengan metode belajar sambil bermain.
Pemrograman sangat identik dengan konsentrasi dan pola pikir untuk memecahkan masalah, namun bukan berarti kegiatan itu hanya untuk orang dewasa saja. Saat ini ada cukup banyak Situs Belajar Bahasa Pemrograman Untuk Anak-Anak yang didesain khusus untuk seusia anak-anak (7-12 tahun).
Berikut adalah Situs Belajar Bahasa Pemrograman Untuk Anak-Anak dengan metode belajar sambil bermain:
Situs Belajar Bahasa Pemrograman Untuk Anak-Anak
Scratch
Dapat diakses di https://scratch.mit.edu/
Scratch ini merupakan pembelajaran pemrograman yang bertujuan untuk memperkenalkan dunia pemrograman pada anak-anak dan semoga pada suatu saat nanti anak tersebut bisa menjadi penerus dari Steve Jobs, Linus Torvalds, Bill Gates, Mark Zuckerberg, dan lain-lain. Website ini dirancang untuk anak-anak usia 8 hingga 15 tahun. Dengan menggunakan metode konsep imagine, program, and share.
Scratch ini memungkinkan bahwa anak tersebut dilatih untuk berimajinasi, membuat sebuah proyek, memprogram, dan bahkan membagikannya ke kerabat ataupun komunitas dan Website ini dikembangkan oleh MIT Media Lab,.
Aplikasi Website ini dapat diunduh secara gratis dan sangat user-friendly yang dimana penggunaannya sangat mudah.
Hanya dengan drag dan drop balok syntax yang sudah disediakan, lalu menghubungkan seperti pada puzzle untuk menghasilkan animasi, game, dan musik.
Waterbear
Dapat diakses di https://waterbearlang.com/
Sama halnya dengan Scratch, dimana waterbear ini merupakan aplikasi berbasis website yang sangat baik untuk digunakan sebagai tools dari pemrograman untuk seusia anak-anak.
Fitur yang disajikannya pun sama seperti Scratch yaitu Drag dan Drop untuk tujuan pemrograman.
Waterbear ini merupakan bahasa pemrograman visual yang berarti bagi anak-anak sehingga tidak perlu belajar sintaks untuk dapat mebuat suatu program.
Anak-anak juga dapat melihat contoh-contoh kreasi yang lain dan bermain dengan fitur berbeda sebagai pelengkap Waterbear menyediakan deskripsi pada setiap elemen dan dapat diikuti dengan mudah.
Code Monster
Dapat diakses di http://www.crunchzilla.com/code-monster
Code Monster ini merupakan bagian dari crunchzilla. Crunchzilla ini sendiri memiliki banyak tools baik itu Code Maven, Game Maven, Data Mave, dan Code Monster. Situs ini berisi tutorial-tutorial pembelajaran bahasa pemrograman untuk anak-anak yang direkomendasikan bagi anak usia 8 sampai 14 tahun.
Code Monster ini menggunakan bahasa Pemrograman JavaScript dan menyediakan lebih dari 261 pelajaran hingga kuis dengan metode pembelajaran secara bertahap, dimulai dari level dasar hingga level yang tinggi.
Aplikasi ini merupakan buatan Greg Linden yang memiliki Desain Interface simpel dan cukup interaktif. Disediakan pula button yang berfungsi sebagai petunjuk-petunjuk dari perintah untuk memandu proses pembelajaran.
Coding Indonesia
Dapat diakses di http://www.codingcamp.id/
Coding Indonesia merupakan Startup yang didirikan oleh Wahyudi bersama Kurie Suditomo pada tahun 2013 lalu. Coding Indonesia menawarkan layanan pendidikan ekstrakulikuler dengan konten khusus coding bagi anak yang berusia 8 hingga 15 Tahun.
(Baca Juga : Apa Itu PHP ? Pengenalan Bahasa Pemrograman PHP)
Wahyudi (alumni Hochschule für Technik und Wirtschaft) dan Kurie Suditomo (alumni Ohio University, Amerika Serikat) mendirikan Coding Indonesia yang bertujuan untuk mengubah pola pikir anak Indonesia dan menjadikan mereka sebagai kreator.
Alasan kedua adalah bentuk keprihatinan terhadap Penduduk Indonesia yang mayoritasnya hanya sebagai konsumen produk luar negeri.
Terima kasih telah membaca artikel Situs Belajar Bahasa Pemrograman Untuk Anak-Anak. Silahkan gunakan kolom komentar dengan bijak.
https://id.techinasia.com/kumpulan-situs-belajar-programming-untuk-anak
https://www.codepolitan.com/beberapa-tools-pemrograman-yang-asik-bagi-anak-anak-5a36055187309
SEMOGA BERMANFAAT
You Might Also Like:
Next Post
Previous Post
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.


content:
Diantara banyaknya pantai yang dapat anda temukan di Lampung, pantai gigi hiu merupakan salah satu pantai yang paling indah. Banyak hal menarik yang bisa anda temukan di pantai yang satu ini, salah satunya adalah gugusan batu karang yang bentuknya cukup terjal. Namun hal inilah yang membuat keindahan pantai gigi hiu semakin terlihat.
Untuk lokasinya sendiri memang masih berada terpencil, dan berada di daerah pelosok daerah Lampung. Namun walaupun lokasinya masih tersembunyi, pantai ini masih memiliki keindahan yang sangat alami dan benar-benar tidak ada duanya. Bahkan anda juga dapat puas untuk menikmati berbagai objek wisata yang ada dan disuguhkan oleh pantai gigi hiu ini.
Harga Tiket Masuk Pantai Gigi hiu
Untuk anda yang ingin datang dan mengunjungi pantai gigi hiu, biaya yang akan dikeluarkan tidak terlalu besar. Namun transportasi yang dapat anda gunakan adalah ojek motor, dengan biaya sekitar 200 ribu. Anda juga bisa mendapatkan bonus untuk menikmati makan siang. Namun walaupun cukup mahal, anda akan merasakan puas dengan keindahan yang disajikan oleh pantai gigi hiu ini.
Rute Lokasi Pantai Gigi hiu
Untuk menuju lokasi pantai gigi hiu, dalam hal ini berlokasi di Desa Padeagfungan, Kecamatan Kalumbayan, Kabupaten Tanggamus Lampung. Untuk suasana yang dimiliki oleh pantai ini masih sangat sepi, karena memang masih belum diketahui oleh banyak wisatawan. Letaknya juga cukup jauh dari pemukiman yang ditinggali oleh masyarakat lokal.
Untuk dapat sampai di lokasi pantai gigi hiu tersebut, dalam hal ini memang membutuhkan perjuangan yang cukup ekstra. Hal ini dikarenakan untuk dapat sampai, akses yang dimiliki pantai ini sudah rusak. Anda harus berhati-hati saat musim hujan tiba, karena jalanan akan sangat becek dan akan sering menemui banyak lubang yang ada di jalanan.
Untuk dapat sampai dengan aman, anda dapat memilih kendaraan motor untuk menuju pantai gigi hiu ini, untuk dapat sampai dengan menikmati keindahan alami dari pantai tersebut.
Objek Wisata Pantai Gigi hiu
1. Asal mulai pantai gigi hiu
Nama pantai gigi hiu ini, memang diberikan kepada pantai ini dan hingga saat ini menjadi sebuah ciri khas. Hal ini dikarenakan, adanya batu karang yang mana sangat tajam dan bentuknya menyerupai bentuk gigi dari ikan hiu. Bukan hanya itu, pantai ini juga memiliki nama lain yang juga dikenal dengan pantai batu layar.
Nama untuk pantai ini, memang dinamakan berdasarkan batu yang ada di pantai tersebut yang mengambang. Bentuknya juga menyerupai layaknya perahu layar.
2. Ciri khas pantai gigi hiu
Jika anda berkunjung ke pantai gigi hiu ini, anda dapat menemukan ciri khas dimana terdapat jajaran batu yang tersebar di sekitaran pantai. Hal ini juga yang menjadi keunikan untuk pantai gigi hiu ini dan tidak dapat anda temukan di pantai lainnya. Banyak wisatawan yang juga tidak lupa, untuk mengabadikan momen tersebut.
3. Pantai yang masih sepi
Pantai ini memang jauh dari lokasi warga, sehingga anda akan sulit untuk menemukan angkot, penginapan atau bahkan warung hingga toilet dan fasilitas umum lainnya. Hal ini dikarenakan, memang pantai ini yang masih sangat sepi dan jarang untuk dikunjungi oleh wisatawan. Bahkan memang belum difungsikan resmi oleh masyarakat setempat.
Itulah beberapa keunikan yang dimiliki oleh pantai gigi hiu. Untuk anda yang ingin mengunjungi Lampung, jangan lupa untuk datang dan menikmati keindahan yang dimiliki oleh pantai gigi hiu. Anda dapat menemukan banyak keunikan, dan keindahan yang masih sangat alami di pantai tersebut.


content:
Kursus yang ditawarkan dalam banyak cara yang membantu memenuhi kebutuhan populasi mahasiswa yang beragam. Dari standar studi di-kelas untuk kelas musim panas dan bahkan penawaran online, peluang untuk melanjutkan pendidikan tinggi tidak pernah mudah.
Studi administrasi biasanya mencakup mata pelajaran sentris bisnis seperti keuangan, komunikasi dan pemasaran. Studi akademis ini bertujuan untuk mempersiapkan siswa untuk bekerja dalam bisnis baik dalam peran kepemimpinan atau sebagai bagian dari sebuah tim.
Amerika Tengah dan Karibia yang kaya akan budaya, sejarah dan budaya. Mereka bangga dengan sejarah kuno mereka, dan sebagian besar warga bangga dan sukacita dalam menunjukkan negara mereka di mata internasional. Pemandangan budaya yang unik menyediakan pertemuan satu-of-a-kind yang tidak terpisahkan dari perasaan kegembiraan dan pengalaman. Amerika Tengah adalah tempat yang ideal untuk tanah diri dalam sambil menikmati lebih dari beberapa kesenangan terbesar dalam hidup.
Mulai Hari Ini Studi Kursus Online di Ilmu Administrasi Rangking Teratas di Amerika Tengah dan Karibia 2021
Baca terus
2 Hasil dalam Ilmu Administrasi, Amerika Tengah dan Karibia Filter
Spesialisasi dalam Manajemen Operasi Strategis
Escuela de Negocios Alto Nivel - Universidad Panamericana de Guatemala
Mata kuliah
<
Paruh waktu
<
12 bulan
Spanyol
Online
Spesialisasi yang disajikan oleh Universidad Panamericana melalui Sekolah Bisnis Tingkat Tinggi ini memberikan pengetahuan lanjutan, dari perspektif profesional dan akademis, ...
Baca terus
Spesialisasi dalam Manajemen Bakat Manusia
Escuela de Negocios Alto Nivel - Universidad Panamericana de Guatemala
Mata kuliah
<
Paruh waktu
<
12 bulan
Spanyol
Online
Spesialisasi yang disajikan oleh Universidad Panamericana melalui Sekolah Bisnis Tingkat Tinggi ini memberikan pengetahuan dan alat untuk aspek taktis dan operasional dalam me ...

label: es


content:
Lama tidak menulis di blog sebenarnya membuatku kangen, namun ada amanah menulis di media lain yang akhirnya menyita waktu selain juga kerja di dua tempat. Bisa dibilang tidak produktif ! Tapi meski demikian sebenarnya aku tetap menulis fiksi hanya belum sempat terpublikasikan.
Sulit memang menjadi seperti air yang terus mengalir..Hidupnya tak pernah berhenti...Langkahnya selalu produktif menebar manfaat tanpa kecuali..
Namun pertemuan dengan sorang ustadz yang seorang dokter hewan namun lebih milih jadi dirut lembaga amil zakat membuatku bisa tergerak lagi untuk menulis fiksi..Malah ada juga teman juang yang dengan ekstremnya bilang "masak blognya setahun di-inaktif-in"...Yee...sapa bilang setahun ! Cuma empat bulan kok hehehe...
Kadang keluar sejenak dari rutinitas bisa membuat kita kembali fresh menghadapi ritual kehidupan kita, dan bertemu dengan orang2 yang selalu menjadi inspirasi juga akan lebih menguatkan niat kita untuk terus menjadi seperti air. Sulit bukan berarti tak bisa dilakukan to? Toh sesulit apapun soal di dunia itu pasti akan ada jawabannya, jika tak ada jawabannya maka tak mungkin soal itu ada di dunia (ni pesan guru matematika saat aku sma dulu...)
Ayo semangat..semangatt !!
Diposting oleh Viana Wahyu di 10.08
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Label: Pena
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
About Me
Labels
Pena perempuan Featured Ibu Profesional IIP Matrikulasi Medika Penjelajah Parenting Islam Pawon Pena bidan Bidan Persalinan Tips menyusui Ibu Profesional Depok OWOW One Week One Writing Pejuang Literasi Rumbel Menulis


content:
Permainan bola tangkas asia atau biasa dikenal dengan bola tangkasnet adalah permainan yang menggunakan tujuh kartu yang terdiri dengan pembukaan kartu 4 step. Dalam permainan Bola Tangkas Asia Terpercaya Di Indonesia sudah tersedia dengan menggunakan sistem online atau Internet bahkan saat ini sudah bisa dimainkan melalui ponsel atau mobile android kesayangan anda. Saat ini untuk menikmati permainan tangkas asia melalui meja darat sudah jarang ditemukan bahkan sudah tidak tersedia.
Bola Tangkas Asia Terpercaya Di Indonesia
Member online di tuntut untuk dapat membaca atau memprediksi untuk jalan keluar kartu agar bisa memenang kan permainan bola tangkas tersebut. Pada umumnya permainan bola tangkas asia ini sangat disukai oleh member yang sudah berumur 40 an keatas karena melalui permainan tangkas bisa melatih daya ingat dan pastinya sangat menantang.
Dalam permainan bola tangkas umumnya dikenal dengan permainan poker versi Indonesia karena menyatukan tujuh kartu untuk mengkombinasikan kartu terbaik. Hanya beda nya dalam permainan poker adalah kita memegang dua kartu dan 5 kartu dikeluarkan dimeja dengan bertahap sekaligus mencari kartu tertinggi dalam meja tersebut. Permainan bola tangkas sebenarnya sangat mudah dipelajari dan hanya butuh waktu untuk pemahaman saja.
Untuk menikmati permainan tangkas Indonesia, member bisa langsung mengunjungi website kami di 7mmbet net yang sudah terpercaya. Dengan perlayanan 24 jam nonstop dalam melayani transaksi dan memandu member online merupakan tugas operator kami. Untuk memudahkan member dalam melakukan transaksi tangkas Indonesia sudah tersedia bank lokal seperti Bca, Mandiri, Bni, Bri dan Danamon.
Situs Bola Tangkas Asia Terpercaya
7mmbet adalah Agen Tangkasnet Asia Indonesia yang sudah terpercaya dalam melayani member online dari tahun 2008 hingga saat ini. Jadi untuk member yang baru bergabung jangan ragu untuk bertransaksi dan bertanya karena operator kami siap memandu member bermain tangkas dengan baik dan benar. Silahkan konfirmasi pin Bbm, Line dan Whatsapp yang sudah tersedia pada halaman website kami.
Via Telegram : @sbobet88net
Via SMS/TELP : +855-77-66-3457
Via Line : Sevenmmbet
Via Line2 : Sbobet88net
Via WhatsApp : +62-812-6329-4325
Cara daftar akun tangkas online di Indonesia cukup mudah saja, silahkan member langsung mengunjungi website kami di 7mmbet atau bisa langsung menigisi kolom formulir pendaftaran tangkas yang sudah tersedia pada halaman dibawah ini. Isilah data-data anda dengan benar agar proses pembuatan akun berhasil kami kirimkan ke member. Operator kami siap membantu pendaftaran tangkas melalui via live chat yang sudah tersedia dibawah ini.
Saya selaku admin tangkas online mengucapkan terima kasih kepada member online yang sudah mengunjungi website kami dan mempercayakan setiap transaksi anda bersama 7mmbet. Semoga blog tentang Bola Tangkas Asia Terpercaya Di Indonesia bisa membantu member online mendapatkan keamanan dan kenyamanan bertransaksi bersama 7mmbet.


content:
Seperti yang sudah juragan ketahui, ayam bangkok bisa dilihat kemampuan bertarungnya dari warna bulu dari ayam tersebut.. Sesuai dengan katuranggan ayam yang banyak dipercaya dipercaya jikalau ayam bangkok yang memiliki ciri yang sesuai dengan buku tersebut maka memiliki kekuatan mistis dan juga bisa memberikan sesuatu yang baik kepada juragannya. Ciri Ayam Wiring Galih Perpaduan warna… Read More »
Category: Adu Ayam Online Sabung Ayam Online Tags: adu ayam, Ciri Ciri Ayam Bangkok Wiring Galih, Kelebihan Ayam Bangkok Wiring Galih, laga ayam, sabung ayam, ules galih tembus, wiring galih


content:
Kumpulan berita atau kejadian unik, aneh, gokil, langka dan lucu. Yang di kumpulkan dari berbagai sumber
7.9.12
Cara Agar Tetap Sehat Walaupun Sering Begadang
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia, seperti halnya makan, minum dan bernafas. Sehingga apabila seseorang kekurangan waktu tidurnya, maka ia harus mengganti waktu tidur yang hilang.
Namun apa mau dikata, begadang atau tidak tidur hingga malam larut kerap menjadi gaya hidup sebagian masyarakat di kota-kota besar. Berbagai alasan melatari mereka untuk tetap melek di malam hari, di antaranya karena harus menyelesaikan pekerjaan atau lembur kerja.
Tubuh pun dipaksa untuk bertahan lebih lama untuk mendukung aktivitas yang belum tuntas. Bagi mereka yang terpaksa harus begadang seperti ini, sebenarnya tak perlu khawatir dengan kesehatan asalkan tetap menganut pola hidup sehat.
“Tidak ada masalah dengan begadang, asalkan tetap bisa tidur berkualitas, memerhatikan kebutuhan nutrisi, dan jangan lupa berolahraga,” jelas ahli kesehatan, Sarah Handayani, SKM, Mkes.
Dosen Universitas Muhammadiyah Prof Dr Hamka ini mengatakan, idealnya waktu tidur memang 8 jam sehari. Namun demikian, yang terpenting adalah bukan lamanya waktu tidur, tapi bagaimana kualitas tidurnya.
“Banyak orang tidur hanya 4-5 jam sehari tapi tetap sehat, lantaran tidurnya berkualitas. Jadi memang dalam kasus begadang, kita tak bisa hanya melihat satu sisi begadangnya saja. Tapi harus dilihat secara keseluruhan, bagaimana olahraganya, waktu istirahat, dan pemenuhan nutrisinya,” kata Sarah.
Untuk seseorang yang terpaksa harus lembur kerja di malam hari, cukuplah mengganti jam tidur sampai kebutuhan tidurnya terpenuhi. “Misalnya Anda terbiasa tidur pukul 21.00 dan terpaksa lembur sampai pukul 02.00. Banyak orang mengalami itu dan hanya cukup membalasnya dengan menambah jam tidur selama tiga jam. Setelah itu dia akan segar kembali dan bisa beraktivitas lagi,” tambahnya.
Lalu apa perlu tambahan multivitamin bagi orang yang terpaksa begadang? “Multivitamin sebenarnya bagian dari kebutuhan nutrisi, apakah nutrisinya sudah cukup atau tidak? Multivitamin bisa diminum jika memang diperlukan dan sesuai kebutuhan saja,” katanya.
Kebutuhan nutrisi masing-masing orang berbeda, tergantung usia dan juga jenis kelamin. Misalnya, orang yang sedang hamil, kebutuhan kalsiumnya tentu lebih banyak dibanding orang tidak hamil. Oleh karena itu, orang hamil harus menambah konsumsi kalsium.
Yang terpenting, lanjut Sarah, bagi orang yang terpaksa begadang harus memerhatikan kebutuhan nutrisi dan olahraga minimal setengah jam sehari sesuai standardisasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). “Selain memperhatikan nutrisi, berolahraga, hindari merokok dan minum alkohol. Jika itu dilakukan maka dia akan tetap sehat,” tandasnya.
Sarah mengatakan, setiap orang mempunyai jam biologis tidur yang sangat tergantung dari kebiasaan. Jika jam biologis terganggu, biasanya orang akan tepar (jatuh). Namun hal itu masih diantisipasi dengan ‘membalas’ kekurangan waktu tidur dengan menambah jam tidur.