content:
Ketika kulit wajah sedang bermasalah, kamu mungkin mendapati banyak orang yang menyarankan untuk memakai masker spirulina. Bukan omong kosong belaka, manfaat masker spirulina ternyata bisa dirasakan kebaikannya untuk seluruh tubuh.
Ketika mencoba untuk mencari di mesin pencarian, kamu akan melihat kapsul berwarna hijau kebiruan. Jangan cepat untuk underestimate jika masih belum mengetahui serba-serbi dari racikan ini.
Manfaat Masker Spirulina untuk Kulit Wajah
Untuk mengikuti cara pakai masker spirulina agar hasil maksimal, ada baiknya untuk tahu dulu manfaat masker spirulina secara lebih detail. Jika dirasa dibutuhkan, baru deh diborong!
Asal-usulnya | bigsta.net
1. Dari mana asal masker spirulina?
Masker spirulina tidak bisa langsung dipakai jika diolah terlebih dahulu. Sebelum dimasukkan ke dalam tablet bening, ada ganggang hijau biru yang diekstrak dan diolah bersama bahan pendukung lainnya terlebih dahulu. Disebut juga sebagai Cyanobacteria, warna ganggang bersel tunggal ini yang membuat spirulina memiliki warna yang cukup unik.
Setelah berhasil diolah dengan sempurna, spirulina bubuk biru kehijauan disimpan dengan rapat di kapsul. Untuk menjaga kehigienisannya, puluhan ini disimpan di botol kemasan yang tersegel rapat.
Baik untuk tubuh | pixabay.com
2. Manfaat Spirulina untuk Badan
Sebelum dijadikan masker, spirulina dipercaya memiliki manfaat baik untuk tubuh. Disebut juga sebagai super food, spirulina digadang-gadang penuh akan gizi yang diperlukan manusia tanpa banyak mengonsumsi makanan lainnya.
Satu tablet spirulina diklam mampu memberikan kebaikan bagi tubuh. Sebut saja untuk meningkatkan sistem imun supaya badanmu tetap fit dan nggak mudah sakit. Selain itu, spirulina bisa mendetoksifikasi tubuh dari racun yang hinggap saat beraktivitas setiap hari.
Tak berhenti di situ, suplemen ini bisa menurunkan kadar trigliserida atau kalori jenuh sekaligus kolesterol. Dibutuhkan oleh banyak orang du berbagai usia, nggak kaget jika suplemen yang diolah dari bakteri air laut dan tawar yang bisa berfotosintesis ini jadi salah satu penemuan terbaik yang pernah ada.
Selain diminum, spirulina juga bisa dimanfaatkan dan dipakai dalam bentuk masker untuk wajah. Berawal dari coba-coba, ternyata sudah ada banyak revire masker spirulina yang puas dengan hasil yang diberikan.
Kandungan spirulina adalah serat, asam amino, vitamin dan mineral yang mampu bekerja dengan baik ketika menempel langsung dengan kulit. Spirulina juga menjadi alternatif yang disarankan bagi orang yang memiliki masalah di kulit wajah.
Awet muda | unsplash.com
3. Mencegah Penuaan Dini
Sebelum mulai mencoba cara memakai masker spirulina, kamu perlu tahu beberapa informasi basic ini lebih dulu. Salah satu manfaat masker spirulina yang dirasakan ketika dipakai di kulit wajah bisa mencegah penuaan dini.
Menjadi tua dan muncul keriput memang menjadi kekhawatiran bagi wanita yang berusia 30 ke atas. Untuk memperlambat penuaan dini yang bakal terlihat di wajah, kamu bisa mengonsumsi suplemen dan skincare khusus anti-aging mulai usia 20-an.
Sayangnya, produk anti-aging yang dijual di pasaran hadir dalam range harga yang cukup mahal. Sebagai opsinya, kamu bisa mulai memakai masker spirulina sebagai rutinitas perawatan kulitmu setiap hari.
Baca juga: Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah
Buat acne prone | unsplash.com
4. Mampu Mengurangi dan Menghilangkan Jerawat
Manfaat masker spirulina lainnya yang membuat kepopulerannya semakin tersohor adalah mampu mengurangi dan menghilangkan jerawat. Kandungan antibakteria dari sekapsul spirulina mampu mengusir bakteri yang bersarang di kulit wajah.
Bukan asumsi semata, anggapan masker spirulina untuk jerawat ini dibenarkan oleh dokter kulit bernama Dr. Joel Schlessinger. Dilansir dari laman Stylecaster, spirulina memang mampu membersihkan bakteri penyebab jerawat dari kulit wajah. Jika bakteri bisa diusir, perkembangan jerawat secara otomatis akan berkurang.
Pada awalnya, di wajahmu tidak akan bermunculan jerawat baru. Setelah bersih, barulah tekstur dan kondisi kulit akan jadi membaik. Sudah siap untuk mengucapkan selamat tinggal dengan jerawat yang selama ini bikin kamu nggak percaya diri dengan penampilan?
Metabolisme lancar | unsplash.com
5. Mempercepat Pertumbuhan Sel Kulit Baru
Sering terpapar sinar matahari karena lupa memakai sunscreen bisa membuat kondisi kulit jadi kusam dan kering. Masalah wajah lainnya bakal mengikuti seperti dipenuhi komedo dan pori-pori yang melebar. Belum lagi dengan bekas jerawat yang sulit memudar.
Salah satu cara untuk menghilangkan masalah ini adalah dengan mempercepat pertumbuhan sel baru dan merontokkan sel kulit mati yang mengendap di permukaan. Supaya kondisi kulitmu bisa membaik, kamu bisa merasakan manfaat masker spirulina di sini.
Masker spirulina asli bisa membantu proses regenerasi kulit. Pertama-tama, sel kulit mati yang menumpuk bakal dibersihkan terlebih dahulu. Racun tak terlihat pun bisa dirontokkan dengan sempurna di proses ini. Setelah itu, sel kulit baru akan lebih berkembang.
Manfaat spirulina yan bisa memperlancar metabolisme tubuh ternyata bisa bermanfaat dalam pertumbuhan sel kulit baru di wajah yang lebih halus dan sehat. Review masker sprulina pun sampai sekarang masih bagus karena kandungannya hampir jarang memicu iritasi dan efek samping berbahaya.
Sebagai brightening | unsplash.com
6. Mencerahkan Kulit
Setelah kulit bisa tetap terjaga keawetmudaannya, pertumbuhan jerawat berkurang dan wajah yang lebih bersih dan sehat, manfaat masker spirulina lainnya yang bakal kamu rasakan adalah kulit wajah bakal terlihat lebih cerah.
Jika masalah umum yang ada di wajah bisa diselesaikan dengan baik, maka kondisi dan tekstur kulit jadi membaik. Wajahmu yang dulu terkesan kusam bakal terlihat lebih sehat dan cerah merona tanpa memakai blush on di pipi.
Baca juga: Masker Alami Ini Untuk Kembalikan Nutrisi Kulit
Lebih kenyal | unsplash.com
7. Melembapkan Kulit
Review masker spirulina yang nggak kalah ampuh adalah bisa melembapkan kulit. Tidak ada lagi kulit kering dan bersisik jika kamu rajin mempraktikkan cara memakai masker spirulina setiap setelah mencuci wajah.
Memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, bisa membuat kulit wajahmu jadi ikut meningkat elastisitas kulitnya. Kelembapannya yang terkontrol, nggak akan membuat kulitmu bersisik dan kering kerontang. Kamu sudah selangkah lebih dekat dengan kondisi wajah yang lebih baik!
Mata panda | unsplash.com
8. Menghilangkan Kantung Mata
Selain wajah yang bermasalah, hal yang bisa membuat banyak wanita insecure adalah berkantung mata. Area mata yang menghitam karena kurang tidur bisa diselesaikan dengan membalurkan masker spirulina di area mata.
Tidak hanya wajah yang ikut terlihat lebih cerah dan segar, lingkaran mata bak mata panda akan ikut terusir dengan cepat jika kamu rutin memakainya. Manfaatnya nggak main-main, ‘kan?
Cara membuat | gramha.net
9. Racikan Masker Spirulina yang Ampuh
Setelah mengetahui kebaikan yang didapat, kini saatnya untuk mengetahui cara memakai masker spirulina yang tepat. mengingat harganya yang agak mahal dari masker bengkoang kemasan biasa, kamu harus bijak dalam memanfaatkan setiap kapsul dari bubuk yang berwarna hijau kebiruan ini.
Cara memakai masker spirulina yang paling sederhana adalah sebagai berikut:
Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan facial wash
Biarkan setengah kering
Buka tablet spirulina, campur bubuknya ke wadah kecil dan mencampurnya dengan air. Beri beberapa tetes air hingga teksturnya mengental seperti pasta
Ratakan masker ke wajah dan leher dengan kuas supaya tidak ada area wajah yang terlewat.
Setelah itu, kamu hanya perlu membiarkannya hingga kering selama kurang lebih 20 menit.
Setelah dirasa kering, bilas pelan-pelan dengan air bersuhu biasa. Setelah kering, kamu bisa melanjutkan skincare routine-mu mulai dari memakai toner hingga pelembap
Teryata, cara memakai masker spirulina bisa semudah ini, ‘kan. Tinggal meraciknya dengan air, bisa langsung dibalurkan di wajah yang bersih.
Baca juga: Manfaat Kopi yang Baik untuk Kulit Wajah
Asli dan palsu | pixabay.com
10. Cara Membedakan Masker Spirulina Asli dan Palsu
Setelah tahu manfaat masker spirulina dan mempraktikannya, kamu bakal ketagihan untuk memakainya setiap hari. Namun kamu juga patut waspada. Pasalnya, banyak produk palsu yang dijual dan bentuknya dibuat mirip dengan masker spirulina asli.
Untuk itu, ketahui cara ini untuk memembedakan masker spirulina asli dan bukan. Ini dia beberapa di antaranya:
Masker spirulina asli akan langsung mengental bila tercampur dengan air. Sedangkan masker spirulina palsu teksturnya lebih kasar dan encer saat dicampur air.
Tanda masker spirulina asli adalah warna biru kehijauan. Yang palsu hanya berwarna hijau dan memiliki bau bahan kimia yang dominan.
Kemasan dari masker spirulina asli bakal memiliki segel di bagian bawahnya. Jika tidak ada segel, kemungkinan besar itu adalah masker spirulina palsu.
Harga masker spirulina asli juga dibanderol lebih mahal daripada yang palsu. Asli atau tidaknya bisa ketahuan dari segi ini.
Jika memakai yang palsu, bisa dipastikan kamu tidak akan mendapatkan review masker spirulina yang sempurna seperti manfaat yang diklaim sebelumnya. Maka dari itu, kamu harus jeli untuk membedakan masker spirulina yang asli dan abal-abal.
Artikel Lainnya
Sheetmask Asli Korea di Bawah 20 Ribuan
Rekomendasi Serum Wajah under 200 Ribu
Merek Blush on Lokal untuk Kulit Sawo Matang
Setelah mengetahui dari manfaat masker spirulina hingga cara membedakan masker spirulina palsu, kamu bisa mulai memakai produk ini untuk memperbaiki kondisi kulitmu yang bermasalah. Semoga review masker spirulina ini bisa menjadi solusi yang tepat buatmu ya, guys!


content:
BETUN, Kilastimor.com-Bakal Calon Bupati Malaka, Herman Seran memberikan apresiasi positif kepada PDI Perjuangan, karena mampu melaksanakan fit and Proper test atau uji kelayakan dan kepatutan bagi para figur Balon Bupati/wakil Bupati dari 9 kabupaten di NTT, secara transparan dan berkualitas.
Herman Seran kepada wartawan, Minggu (2/6) mengatakan, pelaksanaan fit and propertest yang dilakukan PDI Perjuangan, 27 Mei lalu, di Kupang, sangat bagus dan berkualitas, sekaligus dapat menepis anggapan bahwa PDI Perjuangan sudah memiliki balon yang diusung sebelumnya.
Herman Seran
“Ini bukan proses asal-asalan tetapi dilakukan dengan serius dan sangat baik,” ujarnya.
“Saya diuji sebagai bakal calon Bupati Malaka dan dapat menjawab semua pertanyaan dengan baik. Saya optimis siapapun yang diusung PDI Perjuangan merupakan pilihan terbaik untuk partai dan negara,” bebernya.
“Jika saya dicalonkan dari PDI Perjuangan saya sangat senang karena strategi saya membangun Malaka dari desa sama dengan Nawa Cita Poin ketiga. Artinya secara platform saya pribadi dan PDI Perjuangan sangat selaras,” imbuhnya.
“Materi fit and propertest berupa psikotest, pemaparan visi dan misi serta interview dengan DPP PDIP. Hal itu dilakukan untuk semua balon bupati/wakil bupati pada 9 kabupaten di NTT,” tandasnya. (oni)

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content: Koranseruya.com bernaung dibawah perusahaan pers, PT Wisnu Aditya Intermedia Palopo. Media yang lahir dari semangat pentingnya ketersebaran berita terkini hingga pelosok Indonesia Timur secara umum, dan wilayah Luwu Raya (Provinsi Sulawesi Selatan) secara khusus. Koranseruya.com juga memiliki media cetak yang terbit harian dan menghadirkan berita terbaru dan update setiap hari.

warc-identified-content-language: ind


content:
DENPASAR,LENSABALI.COM – Pada masa pandemi ini membuat masyarakat akan cenderung menghabiskan waktu di rumah, hal ini membuat jarangnya bersosialisasi dan secara terus menerus hanya mendengar berita tentang virus Covid-19. Hal ini dapat berdampak pada kesehatan mental seperti meningkatnya rasa kecemasan dan stress. Dilansir dari metro, berikut adalah cara mejaga kesehatan pada saat pendemi Covid-19 :
1. Lakukan kegiatan hobi favorit kalian
Melakukan hobi akan membantu menstimulasi pikiran Anda dan mengisi waktu. Dengan Anda melakukan hobi dapat mengisi waktu kekosongan yang dapat membantu Anda dalam menghilangkan rasa stres di dalam diri Anda.
2. Detoksifikasi digital
Dengan Anda mulai mencoba mengurangi aktivitas yang berkaitan dengan ponsel Anda dan menghindari informasi secara terus menerus mengenai covid-19, ini dapat membantu Anda dalam mengurangi rasa kecemasan yang disebabkan oleh terlalu banyak mengkonsumsi berita terkait dengan covid-19.
3. Berlatihlah untuk selalu bersyukur
Dengan melatih pikiran Anda untuk selalu bersyukur, hal ini dapat mengarahkan otak Anda pada pola pikir yang positif. Dengan berfikir yang selalu positif, hal ini dapat membantu Anda dalam menenangkan hati Anda agar tidak merasa cemas yang berlebihan.
4. Carilah udara segar
Dengan Anda dapat menghirup udara segar, hal ini dapat membantu Anda dalam memberikan ketenangan di dalam diri Anda.
5. Olahraga
Dengan berolahraga dapat melepaskan endorphin yang sangat penting dalam meningkatkan suasana hati Anda dan dapat membantu menenangkan pikiran dari stres.
6. Buat rencana untuk keseharian Anda
Sebagai manusia perlu adanya rencana (planning) untuk mengisi waktu luang Anda. Hal ini dapat mengurangi rasa stres dan kecemasan yang ada dalam diri Anda.
7. Jagalah kesehatan Anda
Menjaga kesehatan fisik dapat membantu kesehatan mental Anda. Hal ini dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi vitamin yang dapat meningkatkan imunitas tubuh dan rajin dalam berolahraga.


content:
Keluarga sehat mungkin adalah impian semua orang, namun sayangnya untuk mewujudkan hal tersebut beberapa keluarga masih belum tau caranya. Untuk membuat kita menjadi pribadi yang sehat mungkin lebih mudah, karena bagaimanapun keluarga terdiri dari beberapa individu yang memiliki pribadi yang berbeda-beda. Bahkan dalam sebuah organisasi saja cukup sulit untuk menyatukan ide satu sama lainnya. Untuk membentuk sebuah keluarga sehat, palig tidak kita harus memiliki visi dan misi yang sama, namun tentu saja peran yang berbeda. Sebagai anggota keluarga punya peran masing-masing bukan? Nah, menjalankan peran masing-masing dengan benar inilah salah satu cara bagaimana kita bisa mewujudkan keluarga yang sehat.
Keluarga yang sehat bukan berarti keluarga yang badannya sehat karena rajin olahraga. Disebut sebagai keluarga sehat karena sehat dalam hal jasmani maupun rohaninya atau bisa juga disebut dengan keluarga yang bahagia. Jika memang semua anggota keluarga dapat melakukan perannya masing-masing dan saling melengkapi satu sama lain, maka hal tersebut juga termasuk salah satu ciri keluarga yang sehat. Untuk lebih jelasnya tentang definisi keluarga sehat, mari kita simak informasi di bawah ini.
Bagaimanakah Ciri-ciri Keluarga Sehat?
Untuk mengetahui definisi keluarga yang sehat, sebaiknya kita tahu apa saja ciri-ciri dari keluarga yang sehat itu. Seperti apakah tanda yang menunjukkan bahwa sebuah keluarga bahagia entah itu keluarga kecil ataupun keluarga besar. Untuk mewujudkan keluarga yang bahagia, alangkah baiknya jika kita mengetahui definisi keluraga tersebut dan bagaimana ciri-ciri dari keluarga yang bahagia atau keluarga sehat.
pexels.com
Memiliki waktu bersama
Salah satu kunci dalam sebuah hubungan agar tetap terjaga keharmonisannya adalah menghabiskan waktu bersama. Begitu juga dengan sebuah keluarga. Salah satu ciir keluarga yang sehat adalah selalu memiliki waktu bersama. Waktu bersama ini tidak harus setiap hari karena setiap anggota keluarga juga memiliki kesibukan masing-masing. Namun, paling tidak satu pekan sekali keluarga memiliki waktu bersama untuk dihabiskan. Pada waktu berkumpul tersebutlah saatnya berbagi cerita, kebahagiaan, keluh kesah, dan sebagainya. waktu bersama tidak harus dihabiskan untuk liburan atau bepergian keluar rumah. keluarga yang bahagia juga bisa menghabiskan waktu berkumpul di rumah sembari bercengkrama dan menikmati waktu santai.
Bebas dari rokok
Dari definisi sebelumnya, kita tahu bahwa keluarga yang sehat adalah keluarga yang sehat jasmani dan rohaninya. Untuk kesehatan jasmani, rokok merupakan salah satu kebiasaan yang tidak baik untuk kesehatan. Keluarga yang sehat akan memiliki gaya hidup yang sehat, salah satunya adalah dengan bebas dari kebiasaan merokok. Karena kita juga tahu bahwa asap roko tidak hanya berbahaya bagi perokok aktif saja, namun juga perokok pasif atau orang yang menghisap asap rokok secara tidak langsung. Jika tidak ada yang merokok dalam keluarga, risiko terkena penyakit akibat menghisap asap rokok pada keluarga juga semakin kecil.
Bayi Mendapatkan ASI
Dalam hidup kita mengenal adanya hal dan kewajiban. Nah, dalah keluarga salah satu hak yang dimiliki orang anggota keluarga yang masih bayi adalah mendapatkan ASI. Hal ini hanya bisa terjadi jika sang ibu melaksanakan kewajibannya untuk menyusui. Jika sang ibu mengalami kendala dalam memberikan ASI eksklusif, maka sudah seharusnya jika kebutuhan ASI anak harus tetap terpenuhi meski dengan bantuan susu formula. Sayangnya kedekatan yang terjalin antara sang ibu dengan bayi yang mendapatkan ASI eksklusif biasanya berbeda dengan bayi yang tidak mendapatkan ASI eksklusif.
Kesehatan ibu hamil diperhatikan
Sama halnya dengan bayi yang masih membutuhkan ASI, ibu hamil dalam sebuah keluarga juga seharusnya mendapatkan perlakuan yang baik dari semua anggota keluarga. Hal ini tentu tujuannya untuk menjaga kesehatan ibu hamil. Selain mendapatkan makanan bergizi, suasana yang bahagia merupakan sesuatu yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Pasalnya, jika ibu hamil mengalami stress atau depresi, maka hal tersebut akan mempengaruhi kesehatan bayi di dalam kandungannya.
Memiliki sarana air bersih
Ciri lainnya dari keluarga sehat adalah memiliki sarana air bersih yang memadai. Bagaimanapun, air merupakan salah satu kebutuhan paling penting dalam kehidupan sehari-hari. Air jugalah yang menjadi salah satu sumber tubuh yang sehat. Jika air yang kita gunakan setiap harinya bersih, maka tubuh kita akan sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Baca-baca banyak hal, seperti a gallon of water weigh, agar pemahaman terkait air semakin baik. Selain itu, jiwa kita juga akan merasa lebih tenang jika minum, mandi, dan melakukan berbagai aktivitas yang menggunakan air dengan air yang bersih.
Terpantaunya pertumbuhan sang buah hati
Ada beberapa fase dalam kehidupan, dan dalam kelurga setiap anggota keluarga pastinya melewati fase berikut, yaitu menjadi seorang anak. Dalam masa pertumbuhan terutama saat masih balita sebaiknya memiliki pertumbuhan yang terpantau. Karena balita merupakan golden age dimana masa tumbuh kembang anak akan berpengaruh terhadap kehidupannya saat dewasa nanti. Peran orang tua dalam hal ini sangatlah penting karena pendidikan pertama yang didapatkan oleh anak adalah dari kedua orang tuanya. Pertumbuhan yang dimaksud juga tidak hanya terbatas pada pertumbuhan fisik, namun juga psikisnya.
Sehat jiwanya
Ciri-ciri keluarga yang sehat berikutnya adalah memiliki jiwa yang sehat. Jika setiap anggota keluarga sehat jiwanya, maka akan ada banyak hal positif yang didapatkan. Jiwa yang sehat dapat diperoleh dengan cara berpikir sehat serta bagi yang beragama dapat mendekatkan diri kepada Tuhan. Selalu bersyukur atas segala hal yang kita miliki juga merupakan salah satu cara agar memiliki jiwa yang sehat.
Komunikasi terjaga
Untuk mewujudkan jiwa yang sehat, keluarga juga seharusnya selalu menjaga komunikasi diantara anggota keluarga. Untuk menjaga komunikasi, sebaiknya antar anggota keluarga berkomunikasi dengan positif seperti jujur dan menggunakan kata-kata yang tidak kasar. Menjaga komunikasi agar selalu positif dalam dilakukan kapan saja, terutama saat sedang ada waktu berkumpul bersama. Segala hal dapat di diskusikan untuk mendapatkan solusi yang tepat jika ada masalah.
Mampu mengatasi masalah maupun stress
Salah satu ciri yang dimiliki oleh keluarga yang sehat adalah mampu mengatasi masalah maupun stress yang dialami. Jika masalah dapat ditangani dengan cepat, hal tersebut tidak akan memicu adanya stress dan juga masalah lainnya. Maka dari itu, dalam sebuah keluarga yang bahagia diperlukan adanya komunikasi yang positif, Masalah yang tidak bisa dihadapi sendiri oleh seorang anggota keluarga bisa coba diselesaikan dengan bantuan dari anggota keluarga lainnya. Hal ini mengarah kepada definisi keluarga yang sehat yaitu dimana setiap anggotanya saling mendukung. Hal ini juga menjelaskan ciri keluarga sehat yang berikutnya yaitu komitmen yang kuat.
Komitmen kuat dengan pasangan
Dalam menjalani kehidupan sebagai sebuah keluarag tentu ada banyak hal yang dihadapi dan dilalui. Mulai dari masalah kecil hingga masalah besar yang untuk menghadapinya membutuhakan komitmen yang kuat dengan pasangan anda. Tanpa adanya komitmen, saat masalah besar menggunacang keluarga, mungkin anda ataupun pasangan tidak akan bisa bertahan.
Itu dia ciri-ciri keluarga yang sehat dan bahagia. Apakah keluarga anda telah memilikinya? Jika iya, mungkin keluarga anda merupakan salah keluarga bahagia. Keluarga bahagia bukan berarti keluarga yang tidak pernah mengalami masalah, namun keluarga yang selalu bisa mengatasi masalah yang mereka hadapi dengan baik. Untuk yang belum memiliki ciri-ciri tersebut, jangan khawatir. Anda juga bisa mewujudkan keluarga sehat anda sendiri dengan melakukan beberapa tips di bawah ini.
pexels.com
Tips Mewujudkan Keluarga yang Sehat dan Bahagia
Keluarga yang sehat dan bahagia merupakan sebuah keluarga yang memiliki kesehatan jasmani dan rohaninya. Jadi, untuk mewujudkan keluarga yang sehat dan bahagia dan memiliki ciri-ciri seperti di atas, anda perlu memerlukan beberapa upaya. Upaya tersebut dapat anda lakukan dengan menggunakan tips-tips berikut ini.
Olahraga secara rutin
Salah satu upaya untuk mewujudkan keluarga sehat adalah dengan olahraga secara rutin. Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang bagus untuk menjaga tubuh kita agar tetap bugar. Tak hanya memiliki pengaruh yang bagus untuk kesehatan fisik, berolahraga juga bisa membuat otak kita bekerja lebih baik. Dalam melakukan berbagai aktivitas sehari-hari, kita membutuhkan konsentrasi yang bagus, Nah, olahraga ini juga memiliki manfaat untuk meningkatkan konsentrasi otak sehingga dapat berkonsentrasi dengan baik. Olahraga secara rutin untuk menciptakan kelaurga sehat dapat dilakukan setiap hari. luangkan waktu selama paling tidak 30 menit setiap harinya. Untuk yang tidak bisa berolahraga setiap hari, dalam satu minggu bisa berolahraga selama 3-5 hari. Waktu yang paling efektif untuk berolahraga selama seminggu setidaknya sekitar 150 menit, jadi jika anda bisa bagi waktunya dengan berolahraga di hari-hari dimana anda bisa melakukannya. Kebiasaan olahraga seharusnya ditanamakan sejak dini, jadi membiasakan olahraga rutin pada anak juga dapat membuat upaya mewujudkan olahraga secara rutin lebih mudah. Lagipula olahraga tidak harus dilakukan dengan cara yang berat. anda bisa olahraga renang, jogging, maupun ebberapa olahraga ringan lainnya yang anda inginkan.
Menerapkan pola makan yang sehat
Selain olahraga, asupan gizi yang cukup serta pola makan yang bagus merupakan salah satu rahasia untuk mewujudkan keluarga yang sehat dan bahagia. Pola makan sehat berarti membiasakan makan di waktu yang tepat dan dengan asupan gizi yang tepat pula. Waktu makan yang tepat adalah 3 kali sehari. Makanan yang dikonsumsi juga seharunya mengandung berbagai kandungan gizi yang dibutuhkan dalam sehari-hari. Kandungan vitamin, iodium, kadar gula, karbohidrat, dan zat lainnya harusnya seimbang. Karena konsumsi zat dalam jumlah yang berlebihan juga tidak bagus bagi tubuh.
Istirahat cukup
Tips ketiga yang harus anda perhatikan agar memiliki keluarga yang sehat dan bahagia yaitu memiliki istirahat yang cukup. Istirahat yang cukup ini tentunya berbeda-beda tergantung usianya. Jika anda merupakan kepala rumah tangga, maka anda harus membiasakan kepada anggota keluarga lainnya agar mendapatkan istirahat yang cukup. Jika tidak memiliki waktu istirahat yang cukup, orang cenderung cemas dan sistem metabolismenyapun akan terganggu. Hal ini secara otomatis mempengaruhi kesehatan fisik dan jiwa anggota keluarga. Gangguan metabolisme dapat memicu timbulnya berbagai penyakit yang akan mengganggu kesehatan tubuh. Jika tubuh mulai terserang penyakit, maka segeralah berobat agar anggota keluaraga lainnya tidak tertular. Dengan begitu keluarga memiliki kesehatan yang terjaga.
Menjaga kebersihan rumah
Upaya lainnya yang bisa dilakukan untuk menciptakan keluarga sehat dan bahagia adalah dengan kebersihan rumah. Rumah yang bersih akan menciptakan suasana yang kondusif di dalam rumah untuk melakukan berbagai aktivitas. Untuk menjaga kebersihan rumah, kita bisa melakukannya dengan membersihkan rumah secara rutin. Jika memungkinkan tentu akan lebih baik untuk membersihkan rumah setiap hari, namun untuk membersihkan seluruh bagian rumah bisa dilakukan paling tidak setiap minggunya. Rumah yang bersih dapat mencegah virus dan bakteri berkembang dan menyerang kesehatan tubuh. Selain manjaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar kita, biasakan juga untuk mencuci tangan setiap habis melakukan berbagai aktivitas dengan menggunakan sabun. Hal ini dapat membantu kita membunuh kuman yang ada di tangan terutama setelah kita bepergian keluar rumah.
Menjaga hubungan komunikasi antar anggota keluarga
Tips yang tidak kalah penting lagi jika ingin mewujudkan keluarga yang sehat dan bahagia adalah dengan menjaga hubungan komunikasi antar keluarga. Selain bisa mendekatkan hubungan antar keluarga, hal ini juga merupakan sebuah cara untuk mendiskusikan masalah yang dihadapai oleh keluarga. Untuk menjaga komunikasi, kita dapat membuat jadwal berkumpul keluarga. Kumpul keluarga kecil akan bagus jika dilakukan setiap hari, namun untuk keluarga besar, paling tidak seminggu sekali sebaiknya dilakukan acara kumpul keluarga. Berkumpul bersama dendan keluarga dapat dilakukan dengan mengadakan makan bersama, sekedar mengobrol di ruang keluarga, maupun yang lainnya.
Menjaga kebersihan seharusnya tidak hanya diterapkan di rumah saja. Kemanapun anda pergi, jagalah kebersihan tubuh anda agar terhindar dari virus penyebab penyakit yang dapat menyerang kapan saja. Selain masalah kesehatan tubuh, mengatasi stress juga merupakan tips penting jika ingin memiliki keluarga yang sehat dan bahagia. Pasalnya jika salah satu anggota keluarga stress, maka imbasnya juga bisa mengenai anggota keluarga yang lain. Untuk itu jika anggota keluarga mengalami masalah yang membuat stress, sebaiknya dapatkan dukungan dari anggota keluarga yang lain. Dengan berkomunikasi dengan keluarga, siapa tahu anda bisa menemukan solusi untuk masalah yang anda hadapi. Dan itu dia beberapa tips dan upaya yang bisa dilakukan untuk mewujudkan keluarga yang bahagia dan juga sehat.
pexels.com
Manfaat memiliki Keluarga Bahagia dan Sehat
Keluarga yang bahagia merupakan impian setiap orang, namun tidak semua orang bisa mewujudkan dan mempertahankannya. Padahal, jika kita memiliki keluarga yang sehat dan bahagia, kita juga akan mendapatkan banyak manfaat. Apa sajakah kira-kira manfaat yang kita dapatkan jika memiliki keluarga sehat? Simak informasinya di bawah ini.
Hidup lebih bahagia
Jika kita hidup di tengah keluarga yang bahagia, maka kita juga akan ikut bahagia. Meskipun di luar rumah kita mengalami masalah, namun selalu ada keluarga yang selalu mendukung kita dan membantu kita dalam mengatasi masalah yang kita hadapi. Jika kita bahagia, otomatis orang di sekitar kita juga akan menerima energi positif dari kita sehingga dapat membuat orang disekitar kita juga ikut bahagia.
Pola pikir yang baik
Pola pikir orang yang hidup di tengah keluarga yang bahagia pastinya akan berbeda dengan mereka yang keluarganya tidak bahagia. Pola pikir yang baik akan mempengaruhi hubungan kita dengan orang luar selain anggota keluarga. Kita selalu bisa berpikir positif karena dalam keluarga bahagia kita diajarkan bagaimana caranya berkomunikasi secara positif entah itu dengan keluarga maupun dengan orang luar. Dengan pola pikir yang baik, kegiatan di luar rumah seperti sekolah, bekerja, maupun yang lainnya juga lebih menyenangkan untuk dilakukan. Maskipun tentu saja kita tidak mungkin menghindari segala permasalahan yang muncul dalam hidup. Namun, paling tidak kita akan menghadapinya dengan pola pikir yang baik, tidak gegabah, dan menyelesaikannya dengan cara yang paling tepat.
Hidup lebih sehat
Satu lagi manfaat jika kita memiliki keluarga yang sehat dan bahagia adalah kita bisa menjalani hidup yang sehat. Jika jiwa kita merasa bahagia, maka tubuh kita juga otomatis akan lebih sehat. Organ dalam tubuh akan bekerja dengan lebih baik karena otak yang merupakan pusat syaraf bekerja dengan baik. Memiliki tubuh yang sehat serta hidup yang bahagia sebenarnya saling berhubungan. Keduanya saling melengkapi. Jika tubuh sehat. Maka pikiran juga akan lebih jernih. Jika pikiran jernih, maka segala hal yang kita lakukan akan lebih mudah. Begitu pula jika kita bahagia, itu akan sangat berpengaruh pada kesehatan kita.
pexels.com
Seperti yang kita ketahui bahwa sebagian besar penyakit berbahaya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat maupun stress atau depresi. Jadi, kesimpulannya, jika kita dapat mewujudkan keluarga yang bahagia, maka hidup kita juga akan lebih bahagia, begitu juga dengan kehidupan orang yang ada di sekitar kita. Dari penjelasan di atas, tentu kita bisa mengetahui apa itu definisi keluarga sehat adalah keluarga yang bahagia lahir dan batin. Tidak hanya sehat badannya, tapi juga sehat jiwanya. Dan untuk bisa mewujudkan keluarga sehat kita harus melibatkan seluruh anggota keluarga. Karena keluarga yang sehat dan bahagia adalah keluarga yang seluruh anggota keluarganya bahagia dengan ciri-ciri yang telah kita bahas di atas. Jika berhasil melaksanakan tips di atas, maka impian anda untuk memiliki keluarga yang sehat dan bahagia akan tercapai. Ada beberapa kebiasaan keluarga sehat yang bisa anda tiru jika ingin menjadi kaluarga yang sehat juga. Kebiasaan yang pertama adalah makan di rumah sebelum bepergian. Keluarga yang sehat sangat memikirkan apa makanan yang mereka konsumsi. Makanan yang dijual di luar belum tentu terjamin kebersihan dan gizinya, makanya keluarga yang sehat cenderung lebih sering memakan masakan rumahan atau makanan yang memang sudah terjamin kesehatan dan kebersihannya. Kebiasaan lainnya adalah berolahraga paling tidak 30 menit perhari.
Salah satu cara menjaga tubuh agar tetap sehat adalah dengan berolahraga. Tidak heran jika keluarga yang sehat melakukan olahraga rutin setiap hari atau setiap minggunya. Kebiasaan lainnya yaitu makan bersama. Selain untuk menjaga pola makan, makan bersama juga merupakan aktivitas berkumpul untuk menambah kedekatan antar anggota keluarga. Aktivitas makan bersama bisa menjadi agenda untuk membicarakan berbagai hal. Kurang lebih itu dia beberapa kebiasaan dari keluarga yang sehat yang bisa anda tiru agar hidup anda bisa lebih sehat dan bahagia. Demikian informasi seputar keluarga sehat, untuk informasi menarik lainnya, coba kunjungi ini bagus. Banyak info menarik seputar tips, hiburan, budaya, dan lain-lain yang bisa anda dapatkan. Tidak ada salahnya memanfaatkan kemajuan teknologi untuk mendapatkan informasi yang bermanfaat. Mari hidup sehat untuk mewujudkan keluarga yang bahagia.
Tags: keluarga sehat
Post navigation
PREVIOUS Previous post: Game Anak Anak Modern yang Beredukasi
NEXT Next post: Mengenal Kerajinan Dari Kardus Bekas
Related Post
Kiat Menulis Surat Izin Praktek yang Tepat Bagi Tenaga MedisKiat Menulis Surat Izin Praktek yang Tepat Bagi Tenaga Medis
Disamping kecanggihan teknologi yang ada dewasa ini, surat masih tetap digunakan sebagai media komunikasi maupun sebagai dokumen legal yang memiliki kekuatan hukum dan dapat dimintai pertanggung jawaban akan isinya. Berbagai
READ MOREREAD MORE
Penyebab Dan Cara Mengatasi Mata Berair Yang Harus Kamu KetahuiPenyebab Dan Cara Mengatasi Mata Berair Yang Harus Kamu Ketahui
Ada begitu banyak penyebab mengapa mata berair yang hal ini dikarenakan adanya rasa ngantuk, kelilipan debu, sampai dengan menatap layar terlalu lama yang hal ini menyebabkan mata sering kali berair.
READ MOREREAD MORE
Tips Jitu Mencegah Sakit Pinggang Saat HamilTips Jitu Mencegah Sakit Pinggang Saat Hamil
Kehamilan merupakan masa-masa yang indah namun penuh perjuangan bagi para kaum wanita. Pasalnya rasa bahagia karena sebentar lagi akan hadirnya sang buah cinta dengan pasangan seringkali dibarengi dengan hal-hal yang

label: en


content: Kami menggunakan cookie untuk memberikan Anda pengalaman terbaik di situs web kami. Klik di Sini untuk informasi selengkapnya.


content:
Jerawat merupakan masalah yang paling ditakuti sebagian besar perempuan di Indonesia. Masalah jerawat memerlukan proses yang cukup panjang hingga membuat mereka mengalami acne-shaming. Acne-Shaming merupakan keadaan saat seseorang memberikan respon negatif baik secara verbal maupun nonverbal kepada seseorang yang memiliki jerawat. Parahnya, keadaan ini bahkan bisa memengaruhi kesehatan mental pejuang jerawat. Hal ini ditemukan dari riset yang dilakukan Himalaya Since 1930, brand produk kesehatan dan perawatan diri terhadap 1.000 perempuan pejuang jerawat.
Berikut beberapa fakta riset yang ditemukan Himalaya.
1. Sebagian besar pejuang jerawat mengalami masalah jerawat sebelum usia 18 tahun
Survei yang dilakukan oleh Himalaya menunjukkan bahwa masalah jerawat sudah dialami oleh perempuan sejak usia muda. Sebanyak 80% pejuang jerawat menyatakan mereka mengalami masalah jerawat sebelum usia 18 tahun, dan 25% bahkan mengalaminya sebelum 15 tahun di mana 86% di antaranya mengalami masalah jerawat setiap bulan, dan 32% mengalaminya setiap minggu. Data ini menunjukkan bahwa jerawat menjadi permasalahan yang cukup mengganggu waktu pejuang jerawat.
2. Para pejuang jerawat juga mengalami berbagai bentuk acne-shaming
77% pejuang jerawat pernah mengalami acne-shaming dalam bentuk yang berbeda-beda. Sebanyak 58% pejuang jerawat menyatakan bahwa mereka pernah menerima komentar buruk langsung seperti diejek atau dicemooh di depan muka mereka, sementara 38% pejuang jerawat pernah mengalami acne-shaming dalam bentuk nonverbal seperti gestur, tatapan, dan ekspresi wajah yang menunjukkan rasa jijik. Tidak hanya itu, 20% pejuang jerawat juga menerima perlakuan tidak menyenangkan seperti dinyinyirin atau dibicarakan di belakang mereka.
3. Acne-shaming dilakukan oleh orang-orang terdekat mereka
Fakta juga mengungkap orang-orang yang melakukan acne-shaming terhadap pejuang jerawat adalah orang-orang terdekat mereka, Hal ini terbukti dengan sebanyak 52% pejuang jerawat mengatakan bahwa mereka menerima acne-shaming dari teman sebaya mereka. Bahkan 23,3% pejuang jerawat menerima acne-shaming dari orang tua, dan 23,8% dari saudara atau keluarga terdekat mereka. Data tersebut menunjukkan masalah jerawat tidak hanya menyerang fisik tapi juga dapat menjadi beban bagi mental pejuang jerawat karena orang-orang terdekat yang seharusnya dapat menjadi support system mereka memberikan komentar negatif.
4.Jerawat, acne-shaming, dan kesehatan mental
Akibat dari acne-shaming tersebut secara spesifik ternyata menjadikan sebanyak 73% pejuang jerawat merasa tidak percaya diri, 60% merasa kurang menarik, dan 52% merasa malu. Perasaan tersebut jika berlangsung secara terus menerus dalam waktu yang lama dapat berpengaruh pada kesehatan mental pejuang jerawat. Terbukti 20% pejuang jerawat mengatakan bahwa mereka frustasi, bahkan 13% mengalami depresi karena jerawatnya.
Melihat dampak acne-shaming yang dapat berpengaruh terhadap kesehatan mental pejuang jerawat, maka sudah seharusnya isu ini menjadi pembicaraan umum. Sehingga semakin banyak orang yang memiliki kesadaran dan dapat menyikapi masalah jerawat dengan lebih bijaksana. Maka dari itu, Himalaya sebagai brand produk kesehatan dan perawatan diri yang terkemuka akan terus menyuarakan isu jerawat dan kesehatan mental sebagai bentuk dukungan mereka terhadap para pejuang jerawat di seluruh Indonesia.


content:
Perkembangan permainan judi online berjalan sangat pesat saat ini, semua orang yang biasa melakukan judi akan mencari sebuah situs judi online yang bisa memberikan segala sesuatu yang bisa membantu mereka untuk menang. Kemenangan merupakan tujuan semua penjudi ketika bermain sebuah permainan judi online. Seperti yang kita tahu bahwa semua permainan judi online hanya bisa dimainkan oleh orang yang sudah menjadi bagian dari member situs judi online.
Setiap orang yang sudah menjadi member pada sebuah situs judi online mempunyai hak yang sama untuk memperoleh keuntungan yang tentunya bisa membuat semua pemain lebih mudah untuk mendapatkan kemenangan. Situs judi online selalu menyediakan segala kebutuhan pemain saat mau berjudi karena semakin banyak waktu yang dihabiskan oleh pemain untuk berjudi maka akan semakin bagus dampaknya untuk situs. Semua orang bisa menjadi member karena situs judi online selalu bisa memberikan kesempatan dan keterbukaan untuk semua orang menikmati kemudahan dalam melakukan permainan judi online.
Kemudahan Yang Diberikan Situs
Hampir semua orang memberikan testimoni bahwa situs judi selalu memberikan kemudahan bagi pemain untuk mendapatkan sebuah kemenangan. Beberapa orang skeptis karena menganggap itu hanya bualan dan terasa tidak mungkin. Tapi sebenarnya hal itu benar-benar dilakukan situs judi online, para agen situs judi online ini memang memberikan segala sesuatu yang dibutuhkan pemain untuk mendapatkan kemenangan. Kemudahan yang diberikan oleh situs adalah ;
Kemudahan Menjadi Anggota
Jika anda tidak menjadi anggota sebuah situs judi online sudah menjadi hal yang pasti anda tidak bisa memainkan sebuah permainan judi online. Bagaimana anda bisa memenangkan sebuah permainan yang tidak bisa anda mainkan? Itu alasan pertama anda harus bergabung menjadi anggota situs. Dalam hal ini situs memberikan kemudahan pada semua orang yang ingin mendaftarkan dirinya menjadi anggota situs mereka. Tidak ada syarat khusus yang bisa membuat anda menjadi anggota, anda hanya harus mendaftar pada situs dan melengkapi semua data yang dibutuhkan oleh situs dan anda sudah resmi menjadi anggota. Anda selalu berhak memainkan permainan apa saja yang ada pada situs judi online tanpa terkecuali. Keistimewaan ini hanya didapatkan oleh seorang member situs judi online.
Kemudahan Melakukan Deposit
Satu-satunya cara agar anda bisa bermain judi selain terdaftar sebagai anggota adalah anda harus memiliki saldo akun yang dijadikan sebuah modal. Dengan modal ini anda bisa melakukan aktivitas judi dan memenangkan permainan tersebut. Tanpa saldo akun anda, mustahil bagi anda mendapatkan kemenangan. Dalam kegiatan deposit ini anda akan diberikan kemudahan dengan adanya pilihan bagaimana cara anda bisa melakukan deposit tersebut. Ada dua cara yang bisa anda lakukan agar bisa sukses melakukan deposit, cara yang pertama anda melakukan transfer bank ke rekening agen situs atau cara yang kedua menggunakan transfer pulsa. Masing-masing cara ini memiliki kelebihan dan kekurangannya, anda bisa memilih salah satu atau kedua cara tersebut untuk melakukan deposit. Segala kemudahan dalam deposit, penyedia situs lakukan agar pemain semakin dekat dengan sebuah kemenangan.
Layanan Pelanggan
Agen penyedia permainan judi online selalu menempatkan customer service mereka dalam segala kondisi dan pada jam berapa saja. Tujuan layanan pelanggan ini tidak lain hanya untuk membuat pemain nyaman dalam bermain, ketika pemain menemui sebuah masalah pemain bisa langsung menghubungi layanan pelanggan yang tentunya siap membantu anda menyelesaikan masalah yang ada sehingga kendala itu cepat teratasi dan pemain bisa segera bermain kembali dan meraih kemenangan. Satu lagi kemudahan yang situs judi online berikan agar pemain lebih mudah mendapatkan kemenangan.
Mengapa Orang Bisa Kalah?
Meskipun semua sudah dilakukan situs judi online agar bisa membantu para anggotanya untuk meraih kemenangan, tetap saja ada pemain yang gagal meraihnya. Banyak faktor yang menyebabkan pemain gagal meraih kemenangan, namun semua faktor ini merupakan kesalahan pribadi pemain, tidak ada hubungannya sama sekali dengan situs judi online. Kesalahan yang paling umum dilakukan pemain adalah pemain belum terlalu menguasai sebuah permainan namun memaksa untuk berjudi pada permainan tersebut.


content:
Weekend sebentar lagi nih. Sayang jika kita lewatkan begitu saja. Tidak ada salahnya jika kita trip ke tempat yang berbeda dari biasanya. Jika weekend kamu habiskan di wilayah sekitar saja. Kenapa tidak kamu coba satu tempat ini yang indahnya luar biasa. Kamu akan merasakan suasana seperti di Green Canyon.
Sebelum trip ke Green Canyon, ada baiknya kita mempersiapkan segalanya demi kelancaran selama perjalanan nanti.
Tas Ransel
Pilihlah ransel yang anti air. Karena kamu akan mengunjungi tempat yang lumayan lembab dan segala aktivitas disana akan banyak bersentuhan dengan air. Jika tidak mungkin kamu akan mengalami kebasahan nantinya.
Perlengkapan Pribadi
Persiapkan juga perlengkapan pribadi yang akan kamu bawa ke sana. Mungkin seperti peralatan mandi, obat-obatan pribadi, baju ganti, atau hal lainnya. Jangan sampai nanti kamu kebingungan karena tidak membawa perlengkapan tadi.
Uang Saku
Persiapkan juga uang saku untuk ke sana. Jumlah dari uang saku ini menyesuaikan kebutuhan kamu. Setiap orang pasti berbeda kebutuhannya. Uang saku ini bisa digunakan untuk segala keperluan yang mungkin akan kamu beli disana.
Seperangkat Gadget
Di zaman yang serba digital ini. Kamu seharusnya tidak meninggalkan gadget saat berwisata. Karena kamu bisa mengabadikan segala momen kamu selama di sana. Perangkat yang mungkin bisa kamu bawa seperti Smartphone berkamera, Charger, Power Bank, dan Kamera DSLR jika diperlukan.
Hotel/Penginapan
Persiapkan juga soal urusan penginapan. Kamu bisa memilih hotel, losmen atau bisa menghubungi sanak keluarga untuk bisa dijadikan tempat penginapan. Untuk tarif hotel di sekitar pagandaran terbilang terjangkau. Ada banyak Hotel yang disekitar pangandaran diantaranya Hotel Surya Kencana Seaside Hotel, The Arnawa Hotel, Grand Tirta Hotel, dan masih banyak lagi. Untuk mempermudah kamu mencari hotel di sekitar Pangandaran kamu bisa klik disini
Transportasi
Kamu bisa memilih berbagai transportasi untuk bisa menuju ke Green Canyon Indonesia. Bisa menggunakan Travel wisata, Bus Umum, Rental Mobil, Atau mengajak teman yang memiliki mobil. Untuk bus umum, ada beberapa terminal yang menyediakan untuk bisa mengantarkan kamu langsung ke tempat lokasi seperti Terminal Depok, Bekasi, Cikarang, Serang. Untuk tarif bus menuju ke pangandaran Range Rp 55.000 – Rp 95.000. Jika kamu berada diluar pulau jawa. Kamu bisa naik pesawat dan turun di bandara Bandung. Dari Bandung kamu bisa langsung mencari bus menuju ke Pangandaran.
Rame – Rame
Keindahan alam di Green Canyon sangat sayang jika dinikmati hanya sendiri. Kamu bisa mengajak teman, keluarga, atau kekasih mungkin jika kamu tidak jomblo hehehe.
Sumber gambar: Indonesia.travel
Nama asli dari Green Canyon ini adalah Cakung Taneuh. Mungkin kebanyakan wisatawan lebih mengenal Green Canyon dibandingkan nama aslinya. Pemberian nama Green Canyon diberikan oleh seseorang berkebangsaan Perancis pada tahun 1993. Dinamakan Green Canyon karena suasana alamnya yang luar biasa, air yang jernih dan dikelilingi oleh tebing-tebing berlumut persis seperti suasana di Green Canyon. Lokasi persis dari Green Canyon ini terletak di Desa Kertajaya, Cijulang, Ciamis.
Ketika kamu sudah sampai di lokasi, kamu pasti akan merasa takjub dengan suasana alam disana. Siapkan juga kamera beresolusi cukup untuk mengabadikan segala keindahan yang ada. Persiapkan juga memori yang cukup. Karena kamu pasti akan cukup banyak menghabiskan memori yang cukup banyak untuk momen–momen di sana. Jangan juga lupa untuk mempersiapkan pembungkus kamera anti air karena kamu akan banyak berinteraksi dengan air.
Kamu akan menemukan aliran sungai di sepanjang jalan Green Canyon. Kamu bisa berenang disana bersama ikan-ikan yang dapat dilihat langsung. Karena air sungai yang jernih dan juga segar. Sehingga membuat kamu bisa fresh kembali setelah kepentatan selama bekerja di kantor.
Selain itu kamu juga bisa berjalan-jalan menggunakan perahu menyusuri gua dengan stalaktit dan stalagmit yang meneteskan air. Kamu juga bisa menikmati suara gemuruh air yang berjatuhan ditebing. Jika kamu menyukai tantangan. Kamu bisa melakukan terjun ke sungai dari batu yang memiliki ketinggian 5 meter atau kamu bisa mencoba atraksi panjat tebing.
Sumber gambar : travel.kompas.com
Nah, untuk kamu yang lebih menyukai ketenangan. Kamu bisa mencoba bersampan menyisiri arus sungai. Dan untuk kamu yang mempunyai hobi memancing, Green Canyon juga punya spot yang oke. Kamu bisa menikmati memancing sambil bersampan.
Ada satu kegiatan yang menjadi favorit dan primadona bagi para wisatawan yaitu Body Rafting. Body Rafting adalah rafting menggunakan badan yang berpelampung. Jika rafting biasanya menggunakan perahu. Maka di Green Canyon ini kamu bisa melakukannya dengan badan kamu yang dibalut oleh pelampung. Untuk body rafting ini dibandrol dengan harga berkisar antara Rp 150.000 sampai Rp 250.000. Kamu tidak hanya bisa menikmati body rafting, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan seperti melompat dari tebing dengan ketinggian 9 meter, dan juga trekking.
Sebaiknya kamu membawa bekal jika ingin berwisata ke sini. Namun, untuk kamu yang tidak membawa bekal. Ada banyak rumah di sekitar pintu masuk yang menyediakan masakan Sunda dan seafood. Ada juga abang-abang gerobak yang menjual bubur ayam, bakso dan makanan lainnya.
Ada sedikit tips untuk kamu yang akan pergi ke Green Canyon pada waktu weekend. Kamu harus ke sana lebih pagi lagi dari jam buka. Jam buka Green Canyon dari jam 07.30 – 16.00. Jika kamu tidak datang lebih pagi, akan ada banyak sekali pengunjung di sana.
Posted by Katerina di 5/12/2016
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Label: Others, Wisata
5 komentar:
Yopie Pangkey 12 Mei 2016 15.09
Mau lah kemari, tapi di weekdays. Asik kayaknya..
BalasHapus
Balasan
Katerina 12 Mei 2016 15.37
Yuk mas....
Hapus
Balasan
Balas
Balas
Ratna 12 Mei 2016 18.19
Sayangnya pas kami ke tempat ini masih turun hujan. Arus sungai yg deras membuat warna airnya jadi coklat. Udah ngga lihat the beauty of green, gak disarankan utk turun ke air pulak. Jadw weh, cuma naik perahu doank. Hiks :(
BalasHapus
Balasan
Katerina 13 Mei 2016 08.14
Terima kasih mbak Ratna sudah sharing pengalamannya. Jadi tahu, kalau ke GC berarti jangan pas musim hujan. Moga kalau ke sana lagi, mbak Ratna bisa beruntung :)


content:
Wah, pasti senang sekali ya, kalau Anda memiliki putra putri yang penyayang termasuk kepada binatang. Meski terlihat sepele, memiliki rasa sayang kepada binatang ternyata mempunyai manfaat tersendiri untuk perkembangan psikologisnya.
Sayangnya, hingga saat ini banyak orang tua yang justru melarang anaknya dekat-dekat dengan binatang seperti anjing atau kucing dengan alasan kebersihan. Padahal, memperkenalkan anak kepada binatang sejak dini justru bisa memperkecil resiko alergi mereka.
Untuk memperkenalkan anak kepada binatang sebenarnya bisa dilakukan dengan cara sederhana, kok. Penasaran? Yuk, intip informasinya berikut ini:
1. Berikan contoh kepada buah hati
Anda pasti sudah pernah mendengar bahwa anak adalah peniru yang paling ulung. Ya, kecerdasan yang sedang berkembang di usia belia membuat mereka dengan mudah menirukan apa saja yang dilakukan orang di sekitarnya termasuk orang tua. Kalau selama ini Anda selalu berteriak jijik saat melihat kucing, jangan harap anak akan tumbuh menjadi anak yang penyayang.
Ketakutan Anda haruslah disimpan sendiri dan jangan diturunkan pada buah hati. Kalau memang ingin melarang anak memegang kucing karena alasan kebersihan, maka katakana dengan cara yang baik, misalnya “ Adik boleh lihat kucingnya tapi jangan dipegang, ya!” atau “Kakak boleh pegang kucing tapi setelah itu jangan lupa cuci tangan.”
2. Memelihara hewan di rumah
Untuk menumbuhkan kecintaan buah hati pada binatang bisa dimulai dengan memelihara hewan di rumah. Kalau kucing atau anjing dirasa terlalu merepotkan, Anda bisa memulai dengan ikan atau burung. Kedua hewan ini tidak terlalu makan tempat dan juga tidak membutuhkan perawatan yang terlalu rumit. Dengan berinteraksi setiap hari dan melihat kehidupan binatang, akan tumbuh rasa empati di dalam diri anak. Ia pun jadi tidak mudah takut dengan jenis binatang lain yang mungkin akan ditemuinya di kemudian hari.
3. Kenalkan binatang melalui cerita atau film
Anda mungkin berpikir anak masih terlalu kecil untuk punya peliharaan sendiri. Tak mengapa, Anda cukup memperkenalkannya dengan berbagai jenis hewan melalui buku atau film. Beritahukan bentuk dan warna setiap hewan, serta suaranya. Anda juga sebaiknya menginformasikan bahwa ada hewan yang jinak dan bisa dipelihara, serta ada pula hewan yang lebih suka hidup di alam liar.
Jangan takut-takui anak dengan nama hewan, ya. Kalau Anda sering berkata “ Adik jangan main di luar nanti ada macan!”, maka akan tumbuh pemikiran bahwa macan adalah hewan yang jahat. Ia pun akan jadi lebih mudah takut saat menjumpai hewan tersebut.
4. Ajak anak ke kebun binatang
Cara ampuh lain yang bisa dilakukan untuk menjadikan anak pecinta binatang adalah dengan membawanya ke kebun binatang. Di sana, Anda bisa memperkenalkan berbagai jenis hewan secara nyata dan juga mengajarkan si kecil mengenai jinak dan buas. Anak juga akan terhibur saat ia bisa secara langsung memberi makan beberapa jenis hewan jinak seperti rusa atau kelinci. Di beberapa kebun binatang, ada pula fasilitas untuk foto bersama hewan yang ada di sana.
Kalau si kecil jadi pecinta binatang sejak dini, besarnya nanti ia akan tumbuh menjadi anak yang penyayang serta lebih berempati terhadap sekitar.

label: ms


content: Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.


content:
Iim Wahhh ternyata banyak manfaatnya ya kak,, semoga aku lebih mengembangkan channel youtube aku untuk tema agriculture yang mirip seperti ini. Memberikaninformasi tentang tanaman yang sangat banyak...
Rimpang Pacing Bermanfaat untuk Segala Pengobatan · 11 May 2020
Stefani Via ternyata manfaat dari rumput laut sangatlah melimpah, salah satunya dapat dijadikan cangkang sebuah kapsul oleh mahasiswa Universitas Airlangga. yuk simak informasi selengkapnya di link berikut ya :...


content:
Beranda / artikel / ayla breast care / Berita / bus fit serum / cara memperbesar payudara / cara memperbesar payudara menggunakan pasta gigi / nasa / payudara besar
Tren Membesarkan Payudara Pakai Pasta Gigi, Ini Pendapat Kertajaya
24 Jul, 2020 Posting Komentar
Payudara besar adalah impian setiap wanita. Sebab telah terbukti ukuran payudara yang membusung dan montok menjadi pandangan pertama seorang pria, terutama suami supaya semakin senang saat memberikan nafkah lahir dan batin. Tidak jarang wanita yang sudah merasa minder ketika ukuran payudara ngga seindah dulu saat masih belum pernah dipegang anak, terlebih kalau sudah dapat dilempar ke kanan dan ke kiri dan tidak membusung lagi.
Banyak wanita yang melakukan banyak langkah cara untuk membuat besar payudaranya. Misalnya menggunakan pasta gigi atau cara yang lain. Banyak cara dilakukan seperti yang dilakukan youtuber Amerika dengan melumuri pasta gigi ke seluruh area dada guna menaikkan payudara yang telah terlihat lesu.Dalam video unggahan youtuber itu, cara yang dipakai yaitu pasta gigi yang dicampur dengan tepung terigu, putih telur dan mentimun. Menggunakan resep itu dapat menjadikan dada secara cepat langsung membusung. Pendapat ini diperkuat oleh Susana Home Remedies yang menyatakan pijatan Vaselin dan pasta gigi pada area puting bisa meningkatkan pembesaran payudara.
Apakah langkah seperti ini aman?
Penjelasan dari Jennifer Wider, M.D tentang hal ini yaitu efek yang ditimbulkan tidaklah lama, sebatas saat masih ada pasta gigi yang tertempel pada payudara. Tapi ketika pasta gigi itu sudah hilang, otomatis payudara kembali terlihat murung.
Efek yang terjadi bermacam macam, ada yang sukses walau tidak permanen. Ada juga yang tidak kerasa apa apa. Tapi biasanya akan terasa hangat karena pasta gigi menjarah pada kulit paling sensitif kepunyaan wanita. Dan yang paling parah dapat terjadi luka pada kulit.
Informasi dan Pemesanan
0853 - 8080 - 7997
(klik langsung chat)
Usia tertinggi Perkembangan Payudara
Payudara mengalami pertumbuhan mulai usia 8-13 payudara mulai tumbuh, namun semua orang terjadi perbedaan dalam permulaan tumbuhnya. Ada yang cepat berkembang ada yang normal ada juga yang lambat.
Pertumbuhan payudara mulai berkembang ketika perempuan telah mulai membuat hormon estrogen. Hormon yang bekerja terhadap alat reproduksi perempuan ini akan bereaksi. Jaringan ikat dan lemak akan berkumpul di area toraks anterior. Dengan proses kimia ini akan terjadi proses pembesaran payudara dengan natural.
Perkembangan payudara akan mulai berhenti ketika usia pubertas sudah berakhir. Pembesaran payudara akan natural berhenti di usia 17-18 atau mendekati usia 20 tahun-an.
Diawali puting payudara lunak, seiring berjalannya waktu puting akan mengeras (lebih keras jangan dibayangkan keras seperti batu). Sesudah mengeras maka akan timbul gundukan di sekitar puting. Proses ini juga disertai dengan meningkatnya samping payudara.
Bagian di samping puting dikenal dengan areola. Areola mempunyai warna kulit yang sama dengan warna kulit. Namun biasanya lebih baik karena lebih sering terlindungi dari sinar mentari. Kelenjar susu tersebar pada areola dan berujung pada puting susu.
Masuk tahap pertumbuhan, montoknya payudara seringkali tidaklah sama. Bisa saja payudara kanan lebih montok dari pada payudara kiri, begitu juga sebaliknya. Ukuran payudara akan mulai terlihat harmoni saat puting sudah mulai terangkat naik. Ketika bentuk payudara tambah bulat sempurna maka proses ini menunjukkan perkembangan ukuran payudara telah telah pada puncaknya dan akan segera berhenti.
Cara makan dan gizi yang mencukupi juga berpengaruh besar untuk pertumbuhan payudara yang sehat dan kencang. Asupan nutrisi yang tidak mencukupi membuat produksi hormon estrogen berkurang, efeknya nanti payudara tidak akan bisa tumbuh dengan baik. Pola makan yang buruk dapat membuat pertumbuhan payudara tidak maksimal.
Riwayat keturunan juga memiliki pengaruh penting terhadap besar kecilnya ukuran payudara. Jika dalam keluarga kamu memiliki riwayat payudara yang besar maka kemungkinan besar kamu juga akan memiliki payudara yang besar. Sebaliknya kalau dalam keluarga anda contohnya ibu, bu de atau sodara memiliki bentuk normal atau kecil maka ukuran payudara anda seringnya juga ngga jauh berbeda dengan saudara.
Makanan Untuk meningkatkan besar Payudara
Sesungguhnya ada dua makanan yang akan kami bocorkan untuk meningkatkan ukuran payudara, yaitu kedelai dan wijen.
Zat kaya flavonoid ini sangat baik untuk kesehatan. Kandungan satu cangkir susu kedelai mengandung 30mg phyto-estrogen (flavonoid). Dengan asupan yang tepat inilah payudara anda bisa berkembang dengan baik.
Kontak Admin untuk membeli SERBUK KEDELAI ALAMI ORGANIK sebagai asupan Gizi Kaya Estrogen.
Selain itu, biji wijen juga memiliki khasiat istimewa untuk pertumbuhan payudara. Untuk 1 ons wijen mengandung 11 mg estrogen.
Cara memperbesar payudara secara alami WORK!!!
Penggunaan ramuan dari produk Natural Nusantara (NASA) misalnya Ayla Breast Care dan BUS and FIT CONCENTRATE SERUM telah tidak diragukan lagi, banyak testimoni untuk menjelaskan keajaiban produk ini.
Apakah itu Ayla Breast Care?
Mengandung ekstrak Pueraria mirifica Ayla Breast Care sudah menjadi idaman kaum wanita yang ingin mempunyai payudara kencang.
Manfaat Ayla Breast Care
Merawat dan membuat kencang payudara.
Membantu Melancarkan peredaran darah dalam payudara.
Menjaga kesehatan payudara.
Kandungan AYLA Breast Care
Aqua
Stearic Acid
Pueraria mirifica root Extract
Citric Acid
Dimethicone
Triethanolamine
Metil Paraben
Propil Paraben
Penggunaan teknologi yang mumpuni dalam Ayla Breast Care sehingga hasil lebih berasa. Penerapan dari Nano Technology Plus Bioenergy menjadi salah satu kuncinya. Khasiat dari teknologi ini adalah penyerapan lebih jadi hemat serta dosis yang tepat.
POM NA 181 801 049 07 adalah nomor izin produk Ayla Breast Care. Produk ini bisa dipasarkan dan legal ke seluruh asia.
Cara Pemakaian AYLA Breast Care
Sebelum dipakai, terlebih dahulu payudara dibersihkan dengan air hangat supaya pori pori kulit membuka.
Lebih baik dipakai 30 menit sebelum tidur.
Bagian payudara diratakan krim dengan merata sisakan bagian puting.
Pijat melingkar 10-20 kali kemudian diamkan sampai kering dan masuk sempurna.
Testimoni Ayla Breast Care
Manfaat Lacoco Bust Fit Concentrate Serum
Membantu membesarkan dan merawat payudara.
Membesarkan PANTAT
Membesarkan ALAT VITAL PRIA
Kulit payudara akan lebih halus saat dipegang
Mencegah sel kanker, anti inflamasi dan anti oksidan.
Kunci dari kencang payudara yang menggunakan bus and fit yaitu aliran darah yang lancar.
Kandungan Bust and Fit
Kandungan buah manggis dan rumput laut yang berguna untuk
Melembabkan, Mengencangkan, dan juga sebagai Anti-oksidan.
Kulit yang elastis dan montok tidak lepas dari kandungan quince hydrogel yang ada pada bust and fit serum.
Kandungan bunga kamomil juga sangat baik untuk pencegahan bakteri dan berfungsi sebagai anti septic.
Berbentuk gel menjadi cepat masuk dan tidak terasa lengket.
Di gunakan dengan bentuk gel sehingga cepat meresap dan tidak meninggalkan rasa lengket.
Cara Pakai Lacoco Bust Fit Concentrate Serum
Pakai 4 sampai 5 pump Lacoco Bust Fit Concentrate Serum untuk seluruh payudara. Ratakan dan pijat perlahan hingga menyerap semuanya.
Kemasan / packaging:
Glass with pipet 30 ml
Glossy silver, hotstamp
Informasi dan Pemesanan
0853 - 8080 - 7997
(klik langsung chat)
Berbagi
':"")+('
'+l+"
")+"
"}1==B.relatedPosts&&(u.innerHTML=m+="
")}},msRandomIndex=function(e){var t,l=B.jumlahRelatedPosts+1,a=e.feed.openSearch$totalResults.$t-l,s=(t=0


content:
Apa yang biasa Anda gunakan untuk membersihkan muka dari kotoran dan kosmetik? Sebagian besar pasti memilih susu pembersih atau make-up remover. Namun, bila Anda sedang kehabisan dua produk tersebut, Anda bisa mencoba membersihkan muka dengan menggunakan minyak zaitun.
Mungkin Anda sedikit meragukan efektivitas minyak zaitun sebagai pembersih riasan wajah. Tetapi, coba ingat-ingat pelajaran kimia di sekolah, yang mengatakan bahwa bahan kimia akan mudah larut pada bahan yang memiliki sifat dan struktur kimia yang mirip dengan bahan tersebut. Make-up seringkali terbuat dari campuran minyak dan bahan lilin, karena itu larutan yang paling pas untuk menghapusnya dari wajah adalah minyak.
Bahan ini sebenarnya juga dilakukan oleh para ahli kosmetik untuk membuat berbagai produk make-up remover, atau pembersih muka yang berbahan dasar minyak. Pembersih muka yang berbentuk cair biasanya terbuat dari minyak murni dengan beberapa campuran bahan lain. Sedangkan pembersih muka yang berbentuk krim seperti susu pembersih dan krim dingin terbuat dari minyak yang dicampur dengan air, emulsifier, dan pengental.
Pembersih wajah standar tidak selalu mampu membersihkan make-up secara total, karena tidak berbahan dasar minyak. Umumnya pembersih wajah dirancang untuk menghilangkan kotoran dan minyak di permukaan wajah saja, dan tidak membersihkan secara keseluruhan. Untuk menghilangkan minyak kosmetik yang tertinggal di wajah, biasanya pembersih wajah menggunakan bahan seperti deterjen. Bahan seperti inilah yang sangat berbahaya untuk wajah. Karena meski mampu menghapus make-up, deterjen juga akan menghilangkan minyak alami pada wajah dan membuat kulit menjadi kering.
Semakin lembut bahan pembersih wajah, kemampuannya untuk menghilangkan minyak dan lilin dari kosmetik semakin berkurang. Sebaiknya, gunakan pembersih make-up yang mengandung minyak (oil base) atau gunakan saja minyak zaitun murni, agar wajah bersih sempurna dan tetap terjaga kelembabannya.


content:
Di zaman seperti saat ini, menjalani profesi sebagai karyawan kadang memang tidak diharuskan untuk datang ke kantor. Dengan teknologi yang semakin maju, komunikasi antara karyawan dengan atasan maupun dengan tim kerja bisa dilakukan di mana saja, termasuk di rumah.
Memang terlihat semakin mudah ketika kita bisa kerja dari rumah, namun sejatinya kemudahan tersebut justru bisa menjadi bumerang jika kita tidak waspada. Ketika kita kerja dari rumah, sering kita seperti menyepelekan pekerjaan. Dan itu sangat berbahaya, jika dibiarkan saja.
Lalu bagaimana agar sebagai karyawan kita tetap bisa produktif meski kerja dari rumah, perhatikan beberapa tips di bawah ini.
Daftar Isi
Jaga Komunikasi Dengan Tim Kerja dan Atasan
Buat Rencana Kerja Dengan Atasan dan Tim Kerja
Usahakan Tetap Teratur Dan Terorganisir
Beri Tahu Keluarga di Rumah
Jangan Lupa Istriahat
Jaga Komunikasi Dengan Tim Kerja dan Atasan
Komunikasi adalah kunci utama Anda bisa bekerja dengan baik dan tetap produktif di rumah. Baik dengan karyawan atau teman kerja yang lain maupun dengan atasan. Karena saat ini Anda bekerja dari rumah, maka Anda harus mempersiapkan segala peralatan komunikasi yang mendukung kinerja Anda.
Misalnya, jika memang ponsel sangat dibutuhkan untuk berkomunikasi, maka sebaiknya persiapkan terlebih dahulu sebelum Anda bekerja. Karena ketika komunikasi Anda tidak lancar, maka pekerjaan Anda tentu akan tersendat dan tidak maksimal.
Jika Anda dan tim kerja lebih sering menggunakan internet sebagai media komunikasi, baik email, media sosial atau yang lainnya, maka sebaiknya persiapkan internet Anda agar ketika kerja tidak putus.
Artikel lain:
7 Tips Bermanfaat Bagi Anda yang Kerja dari Rumah, Khususnya Blogger
Ingin Kerja Dari Rumah dan Menghasilkan Banyak Uang? 5 Profesi Ini Layak Dipertimbangkan
Buat Rencana Kerja Dengan Atasan dan Tim Kerja
Sebenarnya, dimanapun Anda bekerja, rencana kerja sangat penting. Terlebih lagi jika Anda bekerja dari rumah, maka banyak yang perlu Anda rencanakan untuk Anda lakukan.
Bukan saja rencana kerja untuk tugas Anda sendiri, perlu juga rencana kerja yang Anda susun tersebut dibicarakan dengan atasan maupun tim kerja Anda. Ini penting dan harus matang, karena posisi Anda tidak berada satu tempat dengan atasan.
Usahakan rencana kerja Anda ini bisa mencakup hal-hal yang detail agar nanti tidak menyulitkan pekerjaan Anda sendiri ketika di rumah.
Usahakan Tetap Teratur Dan Terorganisir
Meskipun saat ini Anda sedang bekerja dari rumah, Anda tetap harus menjaga keteraturan semuanya. usahakan Anda memiliki daftar yang harus Anda kerjakan hari itu, termasuk jam kerja Anda.
Jangan sampai bekerja dari rumah justru membuat pekerjaan Anda berantakan dan kacau yang tentu saja pada akhirnya akan berimbas pada Anda sendiri. Karena biasanya ketika kita bekerja di rumah, rasa malas itu terasa lebih besar karena suasana kerja yang berbeda dengan di kantor.
Anda harus bisa mengorganisir semuanya, artinya semua pekerjaan dan fasilitas penunjang sudah harus Anda siapkan sebelumnya.
Beri Tahu Keluarga di Rumah
Karena Anda bekerja di rumah, maka Anda perlu berbicara juga dengan penghuni rumah. Perlu Anda sampaikan agar mereka paham dan kemudian tidak “mengganggu” pekerjaan Anda.
Memberitahu keluarga bisa menjadi salah satu cara untuk mengorganisir pekerjaan Anda agar bisa berjalan dengan lancar. Karena tentu saja sedikit banyak aktifitas keluarga di rumah akan bisa mempengaruhi kinerja Anda.
Tips sederhana agar sedikit terhindar dari gangguan ini, ada baiknya jika Anda menentukan ruangan tersendiri untuk mengerjakan tugas di kantor. Dan jelaskan kepada mereka bahwa di ruang tersebut adalah ruang khusus Anda untuk bekerja.
Baca juga: Kurang Fokus Dalam Bekerja, Lakukan Tips Ini Untuk Jaga Konsentrasi
Jangan Lupa Istriahat
Ini penting juga untuk Anda perhatikan, Anda perlu juga memikirkan waktu istirahat. Karena bekerja di rumah biasanya sering membuat kita lupa bahwa kita juga perlu istirahat. Istirahat sangat penting meski Anda sedang bekerja di rumah, karena bagaimanapun juga tubuh kita tidak bisa diforsir terus menerus untuk bekerja.
Nah, agar Anda tidak lupa, sebaiknya istirahat juga Anda masukkan dalam rencana kerja Anda. Istirahat tidak harus tidur, Anda bisa mematikan laptop sebentar dan meminum kopi di luar untuk menyegarkan diri. Melihat suasana di luar rumah akan sangat bagus untuk mempercepat penyegaran Anda.
Intinya adalah Anda harus bisa mengkondisikan sendiri baik situasi, suasana maupun tempat bekerja Anda di rumah agar pekerjaan dari kantor tidak terbengkalai.

label: de


content:
Informasi Untuk Ayah Berita Selebriti Keuangan Keluarga Karier Ibu Mums Know Best Seks & Pernikahan Kesehatan Nutrisi Resep
Ask The Expert
Kehamilan & Persalinan Bayi Balita Keluarga
Rekomendasi
Username
Password
Submit
Dont have account ?
Keluarga Mums Know Best
Kesalahan Berpakaian yang Bikin Anda Tampak Lebih Tua
Susanto Wibowo 23/2/2020
Siapa yang ingin terlihat tua? Terlebih buat kaum wanita, Anda tentu ingin selalu berusaha tampak awet muda dibandingkan usia sebenarnya. Berbagai cara pun dilakukan untuk bisa terlihat muda, seperti perawatan kulit, merias wajah, dan memiliki gaya rambut seperti anak muda.
Sebenarnya, terlihat muda bisa dilakukan dengan cara yang mudah dan sederhana lho, Moms. Mulailah dengan cara berpakaian yang tepat. Memang, cara berbusana kita bisa membuat penampilan tampak lebih muda atau bahkan lebih tua.
Namun, tanpa disadari, Anda mungkin kadang melakukan kesalahan dalam berpakaian yang bisa membuat Anda terlihat lebih tua daripada usia Anda sebenarnya, Moms. Tapi, apa saja sih, kesalahan dalam berpakaian yang bikin kita jadi tampak lebih tua?
Advertisement - Continue Reading Below
1. Terlalu banyak warna hitam atau gelap
Hitam memang warna yang paling universal. Meskipun begitu, tak ada orang yang mengatakan bahwa pakaian hitam atau berwarna gelap akan bisa membuat Anda terlihat lebih muda. Yang terjadi justru sebaliknya, Anda akan terlihat tua jika mengenakan atasan dan bawahan berwarna hitam hingga ke ujung kaki. Jadi, pilihlah pakaian yang berwarna cerah. Namun, jika Anda memang penyuka warna hitam, saat Anda mengenakan pakaian dengan warna ini, pakailah yang sederhana dan tambahkan aksesoris berwarna.
2. Pakaian yang terlalu besar dan longgar
Pakaian longgar memang nyaman dikenakan dan bisa berfungsi menutupi bagian tubuh yang dianggap kurang ideal, misalnya perut yang agak gemuk atau lengan maupun paha yang agak besar. Sayangnya, pakaian yang kebesaran atau terlalu longgar bisa bikin penampilan Anda terlihat lebih besar dan lebih tua, Moms. Untuk itu, lebih baik pilih pakaian yang lebih disesuaikan dengan bentuk tubuh Anda. Walaupun begitu, ada juga kondisi di mana mengenakan busana berukuran besar atau over size terlihat apik pada Anda. Nah, Anda bisa tiru referensi cara berbusana seperti ini, Moms.
Advertisement - Continue Reading Below
3. Mengenakan dress hingga pergelangan kaki
Baju dengan panjang tepat di atas atau di pergelangan kaki dapat membuat Anda terkesan lebih tua, terlihat berantakan dan lebih lebar daripada ukuran Anda sebenarnya.
4. Busana dengan motif berlebihan
Gaun dan blus dengan motif bunga yang berlebihan akan membuat Anda akan terlihat old fashioned lho, Moms. Pilihlah motif yang simpel dan berwarna pastel untuk menambah kesan elegan.
5. Aksesoris besar dan berlebihan
Anda mungkin gemar memakai perhiasan dan aksesoris untuk mempercantik penampilan. Namun, menggunakan perhiasan dan aksesoris dengan ukuran yang besar dan tebal dapat membuat Anda justru terlihat lebih tua. Untuk saran, pakailah maksimal 2 aksesoris dengan seimbang ya, Moms. (M&B/SW/Dok. Freepik)


content:
Surakarta, Otojatim.com - Gembar-gembor Esemka bangkit kembali hiasi laman media sosial. Tentunya, kemunculan sebuah Double Cabin dengan tulisan ESEMKA Digdaya semakin menambah rasa penasaran. Inikah mobil terbaru Esemka nanti? Dimana sepertinya mereka belum mengumumkan ke media.
Tetapi, model apa yang dirakit oleh mereka. Dan seperti apa bentuk dan spesifikasi dari Double Cabin yang desainnya begitu cantik nan modern ini. Untuk itu, Otojatim menelusuri asal muasal mobil yang dirakit oleh Esemka. Hasilnya, sebuah produsen otomotif asal Guangdong, Tiongkok yang memasarkan mobil dengan model yang dirakit oleh ESEMKA.
Memang, Esemka sendiri sekarang ini hanya bisa merakit saja. Belum bisa membuat mobil dari nol alias mulai dari konsep sampai produksi. Tapi, kita salut kalau mereka bisa merakit mobil, meskipun semuanya didatangkan dari Tiongkok.
Mobilnya sendiri dinamakan Foday F22 Double Cabin dengan pilihan dua mesin yaitu bensin dan diesel serta dua pilihan penggerak, yaitu penggerak roda depan dan belakang. Dimana, mereka menyediakan opsi Built Up atau CKD atau Knock Down.
Pastinya opsi terakhir dipilih oleh Esemka. Selain lebih murah, juga bisa merebadge emblem menjad Esemka bukan. Malah desainnya pun bisa dibilang tidak ada bedanya dengan mobil sekarang.
Interior modern
Kabin yang bernuansa modern seperti ini rasanya bisa bersaing dengan produsen Jepang bahkan Amerika sekaligus
Soal interiornya, Tiongkok terkenal dengan kualitasnya yang buruk sekali. Mulai dari gap antar dasbor dan trim sampai bahan yang digunakan begitu buruk. Namun, untuk Foday sendiri rasanya semua itu sirna sudah. Mereka sudah memiliki desain yang menarik sekali. Bahkan, tidak menyontek desain interior mobil manapun.
Malahan joknya terlihat sudah menggunakan kulit sepertinya. Sungguh mencerminkan nuansa modern di kabinnya. Mungkin saja, Esemka tertarik gunakan model ini untuk produk Double Cabin mereka. Ditambah kemampuan produsen ini terbilang berani untuk berhadapan dengan produsen raksasa.
Soal keselamatan seperti apa?
Keselamatan dan keamanan sendiri rasanya Foday sudah berikan banyak pilihan seperti ada ABS dan EBD, lalu dual airbag. Rasanya, kelengkapan ini begitu standar sekali. Namanya juga mobil murah.
Cuma dengan keseriusan Esemka, sepertinya mereka ingin kembali ke pasar otomotif Indonesia. Pastinya, bukan menjadi alat politik terutama menjelang tahun politik yang tinggal setahun lagi bukan.


content:
Bali memang terkenal dengan wisata alamnya yang begitu mengagumkan. Namun nyatanya di Bali juga terdapat wisata belanja menarik yang tidak untuk dilewatkan. Mulai dari kawasan perbelanjaan tradisional hingga modern. Anda bisa menemukan beragam keunikannya masing-masing. Untuk itu berikut ini akan diulas mengenai destinasi perbelanjaan di Bali yang bisa Anda kunjungi dengan rental mobil di Bali.
Mengunjungi Pusat Perbelanjaan dengan Rental Mobil Bali
rental mobil di bali
Pusat perbelanjaan memang tidak boleh dilewatkan jika Anda sedang berwisata.Pastikan Anda mendapatkan oleh-oleh yang menarik namun tetap dengan harga yang terjangkau di kantong. Untuk itu berikut ini adalah destinasi perbelanjaan yang bisa Anda pilih. Diantaranya adalah :
Pasar Bandung
Pasar Bandung merupakan salah satu pasar tradisional terbesar yang ada di Bali. Bahkan keberadaan Pasar Bandung di bali ini nyaris tidak pernah tutup. Mulai dari dini hari hingga malam hari Anda bisa melakukan transaksi pembelian dengan penjualnya. Ada banyak pernak pernik belanja yang bisa Anda temukan disana. Seperti barang-barang kesenian khas Pulau Bali, perlengkapan upacara keagamaan, bahan pangan, pakaian hingga aksesoris khas pulau Dewata Bali.
Sesuai dengan jenisnya yakni pasar tradisional maka Anda tetap bisa melakukan aktivitas tawar-menawar bersama dengan penjual.
Pasar Sukawati
rental mobil di bali
Selain Pasar Bandung, Pasar Sukawati bisa menjadi alternatif pilihan destinasi perbelanjaan Anda. Anda bisa rental mobil di Bali dengan supir untuk mencapai lokasi tersebut. Jika Anda dari bandara maka membutuhkan waktu sekitar 45 menit lamanya untuk sampai ke pasar tersebut. Jika Anda berada di Ubud maka akan sedikit waktu yang dibutuhkan. Anda hanya akan menempuh jarak sekitar 8 km saja.
Di Pasar Sukawati Anda bisa menemukan beragam pernak pernik yang menarik. Anda juga bisa menawar harga seperti pada pasar tradisional umumnya. Anda bisa mengunjungi Pasar Sukawati ini mulai pukul 08.00 hingga 18.00 WITA. Agar mendapatkan harga yang miring maka sangat disarankan untuk mendatangi pasar tersebut pada pukul 08.00 hingga 10.00WITA.
3. Agung Bali – Oleh-oleh Khas Bali
rental mobil di bali
Diawali dengan kesuksesan usaha kaosnya yang berada di kawasan wisata Tanah Lot pada tahun 2003, sekarang ini Agung Bali telah punya 2 cabang lagi yang bisa ditemukan di sunset Road Kuta dan jalan Dewi Sri Legian.
Tak hanya memiliki ciri khas sendiri, oleh-oleh dari Agung Bali ini juga dikenal dengan harga yang murah, kualitas tinggi, serta pelayanannya yang sangat ramah. Produk dari Agung Bali lebih cenderung kepada produk kaos dengan tema gambar kartun. Meski begitu, ciri khas Bali tetap nampak menonjol pada setiap produknya.
4. Khrisna Oleh-oleh
rental mobil di bali
Berlibur ke Bali tak lengkap tanpa membeli oleh-oleh untuk keluarga. Salah satu lokasi yang bisa Anda sambangi untuk membeli oleh-oleh yakni di Khrisna Oleh-oleh. Ini adalah sebuah pusat perbelanjaan oleh-oleh dan juga souvenir. Beragam oleh-oleh bisa dijumpai ditempat ini seperti kosmetik lokal, makanan ringan, aksesoris, batik, beragam jenis kopi dan dekorasi rumah serta banyak hal lainnya.
Nah, menariknya, Khrisna Oleh-oleh buka 24 jam. Jadi tempat perbelanjaan ini sangat cocok untuk Anda yang tidak suka dikejar waktu belanja. Selain itu, harga yang dibandrol di pusat perbelanjaan ini juga cukup terjangkau, tidak jauh beda dari harga yang dijual di pasar tradisional.
5. Hawai Bali Oleh-oleh di Kuta Bali
Nah, lokasi perbelanjaan oleh-oleh kali ini cocok untuk Anda yang tidak bisa menawar harga. Ya, tak hanya memiliki produk oleh-oleh yang lengkap mulai dari kaos sampai makanan, Hawai Bali juga membandrol harga jualannya dengan cukup murah. Lokasinya pun cukup dekat dari Bandara Ngurah Rai, yakni hanya bekisar 5 menit dari bandara.
Pusat perbelanjaan satu ini juga memiliki area parkir yang luas. Jadi, untuk Anda yang memanfaatkan rental mobil di Bali, tentulah tidak perlu khawatir kebingungan mencari tempat parkir. Nah, bagi para suami yang enggan belanja oleh-oleh, disediakan juga area kantin. Anda bisa beristirahat disini sambil menunggu anak dan istri berbelanja oleh-oleh. Menarik bukan?
Bagaimana? Pusat perbelanjaan manakah yang menjadi favorit Anda? Jangan lupa ajak seluruh anggota keluarga untuk mengunjungi pusat perbelanjaan tersebut. Untuk menuju lokasinya Anda bisa rental mobil di Bali dengan supir agar perjalanan terasa lebih mudah.
Share this
Posted in Rental Mobil di BaliTagged #oleholehkhasbali, #rentalmobildibali
Post navigation
Sewa Mobil di Bali Dengan Supir dan Kemudahannya
Sewa Mobil Avanza di Bali Untuk Mengunjungi Museum Bali
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Search for:
Contact 24 Hours
Call atau WhatsApp
+6281238398181
Email: shifa.dewata85@gmail.com
Artikel lainnya
Ini Tips Nusa Penida Trip Yang Aman dan Menyenangkan
Ini Tips Memilih Jasa Sewa Hiace Bali Terbaik
Danau Beratan Bedugul, Lokasi Wisata yang Terbalut Unsur Religius
Inilah Wisata Bali Utara Yang Tidak Boleh Dilewatkan
Air Terjun di Bali, Ini Rahasia Keindahan Selain Pantai di Pulau Bali
Sewa Mobil Bali dengan Supir, Ini Manfaatnya
Wisata Pantai di Bali Selatan yang Eksotis
Ini Sejarah Pura Uluwatu Bali Dengan Pemandangan Eksotis
Tanah Lot Bali Dengan Pesona dan Keunikannya
Jalan-Jalan di Bali ke Kuburan Trunyan
Supir Muslim Bali
Menyediakan sewa mobil dan supir muslim yang berpengalaman dan profesional, yang siap membantu dan memudahkan liburan Anda selama di Bali. Melayani dengan sepenuh hati.


content:
TAFSIR MIMPI - Seorang pembaca, Tio telah menanyakan arti, makna dan tafsir mimpinya: Mimpi makan ikan bandeng
Penjelasan mimpi selengkapnya adalah sebagai berikut:
Mipi makan ikan bandeng berapa no togel nya
PEMBAHASAN ARTI MIMPI Mimpi makan ikan bandeng
Setiap orang pasti pernah bermimpi. Bagi sebagian orang mimpi tentang Mimpi makan ikan bandeng seringkali dianggap sebagai bunga tidur sehingga kadang diabaikan begitu saja.
Namun bagi sebagian orang lain bermimpi Mimpi makan ikan bandeng bisa dianggap sebagai pertanda atau isyarat akan datangnya suatu kejadian, sehingga harus ditafsirkan atau diartikan maknanya.
Bermimpi tentang Mimpi makan ikan bandeng bisa bermakna positif, juga bisa bermakna negatif untuk kehidupan Anda. Tergantung dari sudut pandang mana kita melihatnya.
Pada peradaban kuno di masa lalu, bermimpi Mimpi makan ikan bandeng akan selalu dikaitkan dengan dunia supranatural. Artinya, dewa-dewa dan roh jahatlah yang muncul dalam mimpi tersebut.
Jika Mimpi makan ikan bandeng dianggap sebagai mimpi yang indah dan membahagiakan diartikan sebagai kehadiran dewa atau Tuhan.
Demikian pula sebaliknya jika Mimpi makan ikan bandeng dianggap mimpi buruk maka dianggap sebagai pertanda kehadiran roh jahat atau setan saat manusia tidur.
Dewasa ini kita bisa mengelompokkan mimpi ke dalam 2 bagian besar, yaitu (1) mimpi yang berkaitan dengan masa lalu dan masa sekarang, serta (2) mimpi yang berkaitan dengan masa depan.
Penafsiran akan arti dan makna mimpi Mimpi makan ikan bandeng pada situs ini bisa saja merupakan refleksi pada masa depan Anda, juga bisa merupakan hal yang masih berkaitan dengan masa lalu Anda sendiri.
Jadi, sebenarnya Anda tinggal menyisihkan waktu merenungi ada tidaknya kaitan mimpi Anda tersebut dengan kejadian-kejadian sebelum ini.
Hanya saja, kita harus tetap menyadari bahwa segala sesuatunya dalam kehidupan ini ada di dalam kekuasaan Tuhan.
Karena itulah, gunakan penafsiran makna mimpi "Mimpi makan ikan bandeng" ini hanya sebagai salah satu bahan pertimbangan dalam hidup Anda, bukan sebagai suatu acuan mutlak yang tak terbantahkan.
Dengan tetap bersikap dan berpikiran positif walau sebelumnya Anda sudah bermimpi tentang Mimpi makan ikan bandeng akan memberikan keteguhan hati bahwa Allah SWT yang Maha Mengetahui apa yang terbaik untuk hamba-Nya.
Karena itulah, dalam kondisi bagaimanapun, Anda sebaiknya tidak melupakan kekuasaan Allah SWT atas mimpi Mimpi makan ikan bandeng yang Anda alami dan segala hal lainnya dalam kehidupan Anda sehari-hari.
Jika Anda adalah seorang Muslim, disarankan untuk selalu membaca doa setelah terbangun dari mimpi, baik itu mimpi baik maupun mimpi yang buruk.
Kenapa? Jika mimpi kita baik, semoga saja itu menjadi sebuah kenyataan dan apabila mimpi buruk, semoga kita semua terjaga dari mimpi tersebut atau tidak menjadi kenyataan dalam kehidupan sebenarnya.
Ketika terbangun dari mimpi yang baik (mimpi indah), bacalah اَلْحَمْدُ ِللهِ رَبّ ِالْعَالَمِيْنَ artinya "Segala puji bagi Allah, Tuhan Yang Memelihara alam semesta".
Sedangkan ketika Anda terbangun dari mimpi yang buruk bacalah أَللَّهُمَّ إِنّىِ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ وَسَيّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ yang artinya "Ya Allah, sesungguhnya aku mohon perlindungan kepada-Mu dari tingkah laku setan dan dari mimpi-mimpi yang buruk".
Sebagai pembaca, Anda juga bisa berpartisipasi memberikan tanggapan atau jawaban atas mimpi "Mimpi makan ikan bandeng" dan mimpi lainnya di situs ini. Dengan memberikan tanggapan atas pertanyaan Mimpi makan ikan bandeng dan aneka mimpi lainnya yang sudah ditanyakan pembaca di TafsirMimpi.web.id, maka Anda telah ikut membantu Tio dan yang lainnya mendapatkan jawaban akan tafsir, makna dan arti mimpi yang dibutuhkannya.


content:
Joker688 Slot merupakan agen judi slot online yang menyediakan tempat untuk melakukan Daftar, Deposit, Withdraw dan link login mobile. Situs ini juga sudah cukup kenal dan banyak gunakan oleh para bettor khususnya yang berasal dari Indonesia sebagai cara alternatif berjudi yang aman dan lebih mudah.
Kami sangat mengerti dengan keadaan dan kondisi saat ini yang sangat tidak memungkinkan. Untuk Anda bermain dan melakukan taruhan judi langsung tempat casino yang ada luar negeri. Oleh sebab itu, Anda bisa mencoba melakukan taruhan judi secara online menggunakan sebuah perangkat komputer atau smartphone melalui Situs Joker688 Slot.
Cara agar Anda bisa ikut berpartisipasi dalam melakukan taruhan melalui situs Joker688 juga sangatlah mudah. Yang mana Anda hanya perlu melakukan pendaftaran agar bisa bergabung menjadi member kami. Dan yang perlu Anda lakukan dalam pendaftaran ini hanyalah dengan mengisi datadiri ke dalam kolom kosong yang ada dalam formulir.
Mengenai datadiri yang harus Anda isi ini juga tidak lah terlalu sulit. Yaitu hanya berupa nomor rekening bank lokal Indonesia, nomor hp atau whatsapp dan juga alamat email milik Anda yang masih aktif.
Lakukan Deposit dan Dapatkan Bonus Tambahan dari Situs Joker688
Proses pendaftaran yang sudah selesai Anda lakukan akan memberikan Anda sebuah akun resmi atau User ID dan password. Terhadap akun resmi yang telah Anda terima tersebut bisa kemudian Anda lakukan deposit. Melalui layanan Customer Service yang telah kami sediakan dan bekerja selama 24 jam non stop.
Deposit ke dalam akun ini sudah bisa Anda lakukan dengan hanya minimal Rp 20.000,- dan sebagai member baru Anda akan dapatkan bonus tambahan dari situs Joker688 Slot. Adapun bonus tambahan yang Anda dapatkan berupa deposit ataupun cashback dan untuk selanjutnya bisa Anda dapatkan lagi bonus tambahan tersebut.
Namun dengan syarat yaitu Anda harus dengan sering bermain melalui situs ini. Semua bonus ini kami berikan hanya untuk lebih memuaskan hati para bettor yang bermain dan melakukan taruhannya melalui situs Joker688 Slot. Kami berharap agar Anda tetap setia bermain melalui situs kami ini.
Joker688 Slot Situs Judi Online Aman dan Terpercaya Indonesia
Situs judi online untuk sekarang ini sudah sangat banyak sekali dan dapat Anda temui. Hanya saja tidak semua situs judi online dapat Anda gunakan sebagai tempat melakukan taruhan judi online. Ini sebabkan karena saat ini juga sangat banyak sekali situs judi online abal abalan. Anda harus lebih berhati hati terhadap situs judi online abal abalan tersebut.
Cara mudah untuk mengenali situs judi online yang aman dan abal abalan ini. Bisa dengan mencari tahu terlebih dahulu mengenai latar belakang dan sudah berapa lama situs judi online itu aktif.
Kemudian dari banyaknya member yang bergabung juga bisa menggambarkan. Apakah situs judi online tersebut patut untuk Anda percayai atau tidak. Anda tidak perlu mencari tahu dengan repot, karena Joker688 Slot sudah merupakan situs judi online yang aman dan juga terpercaya seperti yang para bettor harapkan.
Demikian yang bisa kami jelaskan mengenai artikel yang berjudul Joker688 Slot. Semoga dengan adanya penjelasan kami melalui artikel ini bisa cukup untuk meyakinkan untuk Anda bergabung menjadi member kami. Atas waktu yang sudah Anda sempatkan dan perhatian yang Anda berikan untuk membaca seluruh penjelasan kami di artikel ini, kami ucapkan terima kasih.


content:
Pergantian cuaca yang sangat ekstrim terjadi di Colorado, Amerika Serikat. Biasanya pergantian dari musim panas ke musim dingin tidak serta merta terjadi, masih ada waktu-waktu transisi seperti musim semi dan gugur. Dan itu tidak terjadi hanya dalam beberapa hari. Namun hal yang tidak biasa terjadi di Colorado, di mana dalam 48 jam yang semula panas terik, kemudian berubah jadi badai salju. Hal ini membuat bingung warga setempat.
Salju menumpuk di mobil via Reddit
Otoritas setempat menyatakan bahwa salah satu stasiun pengawasan yang berada di bagian tenggara melaporkan bahwa suhu pada tanggal 6 September adalah 40 derajat Celcius atau 104 derajat fahrenheit. Setelah 48 jam berlalu suhu turun drastis bahkan menyisakan salju setebal hampir 10 cm di beberapa tempat. Di sebagian yang lain hanya setinggi satu inci.
Perubahan Cuaca via Twitter @ShannonAberton
Setelah perubahan terjadi, penduduk melaporkan penurunan suhu yang sangat signifikan dalam waktu singkat. Tidak tanggung-tanggung, suhunya turun hingga lebih dari 20 derajat Celcius. Warganet pun membanjiri social media mereka dengan foto-foto before-after perubahan cuaca tersebut. Di mana sebelumnya langit masih merah dan terik lalu setelah itu berubah jadi dingin penuh salju.
#NoCo yesterday vs today!! Yesterday, apocalyptic ash, today #snow Praise #MotherNature for this, hopefully will help squash our fires! #cowx @MattMakens @CReppWx @KathySabine9 #ColoradoFires #ColoradoSnow #coloradoweather #CameronPeakFire pic.twitter.com/9ZA3Lu9XW1
— Lisa Hewitt (@COplantlady) September 8, 2020
Direktur Pusat Iklim Colorado, Russ Schumacher , berbaik hati menjelaskan perubahan suhu yang tiba-tiba seperti yang dilansir dari Bored Panda secara mendetail. “Kami berada dibawah iklim dengan tekanan tinggi yang sangat besar di seluruh AS barat selama minggu pertama bulan September, dan kemudian sistem tekanan rendah yang sangat kuat terjun ke selatan di sepanjang sisi timur tekanan tinggi itu, membawa udara yang sangat dingin ke selatan.”katanya.


content:
- Di era teknologi komunikasi saat ini hampir setiap orang melakukan aktivitasnya melalui dunia maya, seperti membuka usaha toko online, pencarian informasi, bersosialisasi dan lain sebagainya. Namun, sejalan dengan perkembangan teknologi informasi dan telekomunikasi saat ini diimbangi dengan bertambahnya jumlah hacker di Indonesia. Para oknum yang tidak bertanggung jawab memanfaatkan situasi dunia teknologi Indonesia untung hal-hal yang merugikan kepentingan orang lain.
Serangan kejahatan dalam jaringan di Indonesia oleh para peretas atau yang biasa disebut dengan hacker semakin meningkat. Berdasarkan data yang dilansir dari situs deliknews, terhitung hingga Agustus 2015, negara mengalami kerugian hingga Rp33,29 miliar akibat serangan hacker tersebut.
Pada situs tersebut diungkapkan bahwa, “Dalam kurun waktu tiga tahun silam tercatat ada 36,6 juta serangan kejahatan dalam jaringan, dan nilai total kerugian sejak tiga tahun terakhir mencapai Rp33,29 miliar,” kata Wakil Direktur Tindak Pidana Ekonomi Khusus Bareskrim Kepolisian Indonesia, Komisaris Besar Polisi Agung Setya, di Jakarta, baru baru ini.
Sebanyak 497 orang tersangka kasus kejahatan di dunia maya ditangkap oleh Subdit IT/Cyber Crime, sejak 2012 sampai April 2015. Tersangka terdiri dari 389 orang warga negara asing dan 108 WNI. (rk)


content: Situs Jakartapoker Daftar Poker Online IDN Terpercaya Uang Asli Indonesia – Tentu pasti anda sudah tau kan, kalau sekarang permainan poker online sudah bisa kita mainkan dengan uang asli. Dan saat ini jika kita ingin bermain judi poker online sudah sangat gampang sekali, karna sudah…


content:
Flyer WHO yang berkaitan dengan Covid (gambar diatas) menyebutkan jangan mengkonsumsi lemak jenuh (saturated fats) yang terkandung dalam minyak sawit dan minyak kelapa, daging, keju, mentega, krim tetapi konsumsi lemak tidak jenuh (unsaturated fats) yang terkandung dalam alpukat, ikan, kacang-kacangan, kedelai, kanola, bunga matahari dan jagung.
Menurut Sri Raharjo, Guru Besar Departemen Teknologi Pangan dan Hasil Pertanian, Fakultas Teknologi Pertanian, UGM, konsep batasi mengkonsumi minyak sawit dan minyak kelapa sudah kencang digaungkan WHO sejak 1 Januari 2014 untuk mengurangi serangan jantung. Januari 2015 menjadi gerakan mengganti minyak sawit dan kelapa dengan minyak lain yang dianggap lebih sehat.
Celakanya hal ini juga mempengaruhi praktisi kesehatan di dalam negeri sehingga Kementerian Kesehatan pernah mengeluarkan flyer ganti minyak sawit/minyak kelapa dengan zaitun, kedelai, jagung, lobak, sunflower.
“Mereka sangat konsisten percaya bahwa minyak sawit itu lemak jenuh jahat. Keyakinan ini sudah sangat menginfeksi. Sulit sekali merubah persepsi bahwa sebenarnya hal ini tidak benar,” katanya.
Majalah TIME tahun 1984 menyebut bahwa kolesterol itu jahat. Tetapi 30 tahun kemudian direvisi dengan memuat konsumsi mentega dan pandangan ilmuwan bahwa lemak jenuh itu jahat adalah salah. Jadi informasi lemak jenuh itu jahat tidak benar.
Dietary guidelines for American 2015-2020 juga memasukan bahwa pola hidup yang sehat termasuk mengkonsumsi minyak. Study lanjutan yang dimuat di media masa juga menyebutkan bahwa konsumsi lemak jenuh asal hewan tidak seburuk yang dikira selama ini. Study lainnya menyebutkan konsumsi lemak jenuh ternyata bisa mengurangi serangan jantung. Lemak jenuh di negara tropis dihasilkan dari minyak sawit dan kelapa, sedang di negara sub tropis dihasilkan dari daging dan susu.
“Koreksi pada keyakinan lama yang seolah-olah benar ini tidak mudah dilakukan. Minyak sawit dan kelapa sudah dipersepsikan tidak sehat. Padahal lemak jenuh yang harus dihindari adalah bentuk padat. Minyak sawit dan kelapa punya peluang sebagai healty oil. Kita mengkonsumsi lemak dalam bentuk makanan. Setiap makanan mengandung unsur lemak jenuh dan tidak jenuh. Keduanya diperlukan tubuh supaya tetap sehat,” katanya.
Tungkot Sipayung, Direktur Eksekutif PASPI (Palm Oil Agribusiness Strategic and Policy Institute) menyatakan dari flyer itu WHO sudah salah langkah. Organisasi kesehatan dunia ini sudah membuat kesimpulan padahal belum ada bukti empiris.
Ratnawati Nurkhoiry dari PPKS (Pusat Penelitian Kelapa Sawit) menyatakan setelah sebelumnya kelapa sawit diserang dari aspek lingkungan lewat sustainability, sekarang dengan adanya pandemi Covid-19 kembali diserang lewat isu kesehatan. Dulu kelapa sawit diserang lewat isu kesehatan sebagai sumber lemak jenuh yang tidak sehat. Stakeholder kelapa sawit tidak boleh diam saja.
Mukti Sarjono, Direktur Eksekutif GAPKI menyatakan pihaknya sudah membahas flyer WHO ini dengan pemerintah. Kementerian Luar Negeri sudah mengeluarkan nota kepada WHO. “Pemerintah cepat tanggap menghadapi isu ini. Dewan Minyak Sawit Indonesia juga sudah melayangkan surat ke WHO,” katanya.
(Visited 37 times, 1 visits today)
Terkait
Berita yang berhubungan
Bioteknologi Pertanian Wujudkan Ketahanan Pangan
28 November, 2020
Harga Sawit Jambi Rp 2.138 Per Kg
27 November, 2020
DPD ASPEKPIR KALTIM AKAN BANGUN PKS SENDIRI
27 November, 2020
Agrowisata Melon Cilegon, Oase di Tengah Padang Pasir
27 November, 2020
TERPOPULER
PENGOLAHAN KOPRA PUTIH SEBAGAI SOLUSI ALTERNATIF MENGATASI TERPURUKNYA HARGA KOPRA ASAP. 28 May, 2019


content:
Inilah Alasan Kenapa BAB Berdarah Sering Terjadi Pada Orang Dewasa! | Kumpulan Berita Olahraga Dan Sport Terkini
Skip to content
Kumpulan Berita Olahraga Dan Sport Terkini
Menu
Home
Sport
Berita Olahraga
Berita Kesehatan
Travel & Food
Poker Online
Tentang Kami
Kontak
Inilah Alasan Kenapa BAB Berdarah Sering Terjadi Pada Orang Dewasa!
Untuk orang dewasa pasti pernah terkejut sesekali dalam hidupnya ketika sedang melakukan kegiatan buang air besar (BAB) yang biasanya normal dan tidak menemukan kendala tetapi langsung menemukan bahwa pada feses atau bagian kotorannya tersebut ternyata memiliki darah yang cukup banyak. Sebenarnya darah tersebut keluar melalui anus kita sendiri dan terkadang ada yang tidak merasakan sensasi apapun tetapi jika pada tingkat yang paling buruk sang penderita biasanya akan merasakan nyeri atau rasa perih pada bagian anusnya tersebut ketika sedang melakukan aktivitas BAB.
Jangan sesekali meremehkan atau mengabaikan masalah BAB berdarah ini karena bisa berbahaya juga bagi kesehatan tubuh, apalagi orang dewasa yang paling cenderung mengalami hal ini, jadi simak berikut ini alasan dan penyebab dari BAB berdarah yang sebenarnya.
1. Kemungkinan besar itu adalah wasir
Mungkin sudah banyak dari kamu yang mengerti wasir yaitu keadaan dimana pembuluh darah pada area anuh itu sedang bengkak sehingga dapat menimbulkan efek seperti gatal serta rasa tidak nyaman seperti ada benjolan pada area tersebut, nah ketika sedang buang air besar ada kemungkinan itu terjadi pendarahan sehingga akan nampak pada feses tadi dan biasanya orang yang mengalaminya cenderung tidak sadar atau merasakan apapun ketika bab dilakukan.
2. Penyakit fisura ani
Kali ini bukan bengkak seperti pada kasus wasir sebelumnya melainkan ada perobekan pada bagian dinding anus orang dewasa sehingga akan mudah mengeluarkan darah lalu disertai dengan rasa sakit dan nyeri yang pastinya cukup menyiksa sang penderita, biasanya masalah ini dinamakan dengan fisura ani.
3. Merupakan jenis penyakit divertikula
Kondisi ini yang kamu harus dituntut sudah harus berhati-hati karena adanya benjolan seperti kantung kecil pada bagian usus besar yang mungkin tidak mengakibatkan masalah apapun pertama kali, akan tetapi jika terjadi luka ataupun bakteri berhasil menyerang area tersebut maka pendarahan akan terjadi dan menjadi infeksi dengan cepat sehingga BAB menjadi berdarah dan perlu perawatan lebih lanjut oleh para dokter jadi jangan mengabaikannya begitu saja ya.


content:
Jika kamu ingin menikmati makanan restoran yang enak, namun dengan harga murah, solusi terbaiknya yaitu dengan membeli voucher makan yang pastinya akan sangat menguntungkan bagi kamu. Belanja online salah satu cara paling gampang dimuka bumi saat ini. Smartphone merupakan salah satu senjata andalan paling ampuh yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah permakanan pada saat bepergian ataupun traveling.
Membeli voucher makan online adalah solusi kekinian yang memudahkan hidup. menghemat budget sebagai srategi bisa jalan-jalan murah dengan meminimalisir uang makan. Hidup langsung bahagia dan semuanya terlihat penuh warna. Namun sebelum kamu membeli Voucher Makan, berikut ini ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan terlebih dahulu.
Perhatikan harga yang ditawarkan
Adanya Voucher tidak serta merta harga jualnya pasti lebih murah. Jika kamu belum familiar dengan tempat makan / tempat belanja yang menawarkan diskon, Maka kamu harus memastikan harga normalnya dahulu, agar harga yang didapatkan benar-benar value for money, bukan akal-akalan marketing semata. Caranya kamu bisa cek digoogle.
Perhatikan expired date
Kalau bisa pilih Voucher yang tidak terlalu mepet agar kecil kemungkinan kamu melewatkan waktu menebus Voucher tersebut. Ingat-ingat jadwal ulang tahun atau perayaan-perayaan lain yang mengharuskan kamu menraktir orang banyak. Cari Voucher di saat-saat tersebut sehingga kamu bisa mentraktir rekan di tempat dan makanan yang lebih istimewa dengan budget yang terjangkau.
Simpan Voucher dengan terorganisir ya, supaya tidak kelupaan.Pengorganisasiannya si bisa pakai kalender aja di google. Catat tanggal kapan kamu mau menggunakan Voucher apa. Sayang kan kalau sampai terlewat momen/ expired datenya.
Perhatikan syarat dan ketentuan yang berlaku
Cek apakah voucher bisa digunakan untuk delivery atau take away, jika memang bisa delivery jangan lupa untuk memeriksa ketentuan biaya pengiriman. Perhatikan jumlah porsi yang diinginkan, dan ketentuan pembelian Voucher terkait.
Cek apakah voucher diperbolehkan untuk digunakan bersamaan dengan diskon/ promo lain. Misal pada beberapa hari dalam seminggu ada promo yang bisa membuat kamu mendapatkan cash back apabila memiliki Debit Card dari bank yang kamu miliki. Cek juga apakah Voucher harus dicetak atau boleh hanya menunjukkan kode.
Harganya harus jauh lebih murah
Coba saja bawa Voucher makanan yang sudah dibeli lalu bandingkan harganya dengan yang tertera dibuku menu. Biasanya harga yang ditawarkan hanya setengahnya saja. Bearti diskon yang didapat bisa saja mencapai 50%. Ini artinya kamu bisa makan enak dan murah, kapan saja.
Perhatikan lokasi merchant yang dituju
Perhitungkan biaya perjalanan, bensin, waktu tempuh dan juga biaya parkir. Tidak lucu aja, kalau ternyata kamu beli Voucher makanan yang membuat kamu hemat Rp 40.000,00 tapi biaya perjalanannya Rp 50.000,00. Jangan sampai hal itu terjadi.
Lokasi merchant yang perlu diperhatikan selain jarak adalah tentang kenyamanan. Kenyamanan tempat maupun kenyamanan parkir. Apalagi jika teman-teman berencana membeli Voucher di merchant yang berada di tengah mall untuk weekend. Pastikan tempat parkirnya nyaman dan aman.
Beli voucher untuk makanan yang kamu suka
jangan membeli Voucher hanya karena tergiur dengan diskonnya yang besar, padahal kamu tidak doyan. Kalaupun kamu ingin menggunakan Voucher untuk makanan yang belum pernah kamu coba tapi yang beneran kamu pengen, jadi kalaupun ternyata tidak enak pun tidak rugi-rugi amat. Untuk meminimalisasi risiko tidak doyannya sebaiknya cari info sebanyak-banyaknya tentang makanan yang akan kamu beli.


content: Kalo kamu di tempat gelap dan dingin dan kamu punya satu korek api.disitu ada obor, lilin, dan kayu bakar. apa yg pertama-tama kamu hidupin?


content: Seri game Baby Hazel ini agak berbeda dengan Baby Hazel yang lain. Ya, di edisi Baby Hazel Grandparents Day ini, si karakter utama Baby Hazel sedang memancing dengan kakeknya. Kakek sedang memancing ikan untuk dia makan. Baby Hazel juga ikut memancing tetapi dia tidak terlalu ahli. Kita disuruh membantu agar dapat memancing dengan baik dan akhirnya bertemu dengan kakek dan neneknya. Baby Hazel akan merayakan hari kakek dan mengajaknya ke TK. Dia pelu mengundang kakeknya jadi dia harus menyiapkan segala sesuatu dengan baik agar kakeknya bisa senang dan gembira. Kamu perlu membantu baby hazel untuk dapat menyenangkan kakek di hari istimewa ini, hibur kakeknya dan siapkan makanan-makanan yang enak dan lezat yang disukai oleh kakek. Inilah sekilas tentang Baby Hazel Grandparents Day. Jadi jangan lupa untuk selalu memainkan game ini karena game ini sangat mudah sekali untuk dimainkan karena hanya dengan mouse saja.