content:
Berawal dari obrolan ringan tentang barang-barang yang menumpuk lalu berujung pada sebuah ide untuk “mengeluarkan” barang-barang yang jarang terpakai supaya tidak memenuhi rumah. Kemudian teringat tentang obrolan mengenai community-based education, bukan pada pelaksanaan pedidikannya melainkan pada community supportnya (kata community di sini bisa diartikan secara luas sebagai masyarakat).
Teringat juga pada obrolan lainnya bersama beberapa keluarga praktisi pendidikan berbasis keluarga yang mengeluhkan terbatasnya alat-alat pendidikan atau mahalnya biaya investasi untuk barang-barang yang diperlukan oleh anak-anaknya dan bersifat sementara.
Karena memiliki perhatian yang sama, beberapa keluarga di Belajar Bersama akhirnya berdiskusi dan bersepakat untuk mengadakan sebuah proyek untuk menyewakan peralatan yang kami miliki kepada masyarakat. Terdapat beberapa kekhawatiran mengenai bagaimana nanti penyewa memperlakukan barang yang akan kami sewakan dan kekhawatiran lainnya. Oleh karena itu, kami membuatkan aturan main yang bisa dibaca di web proyek kami pada laman Syarat Sewa.
Saya sempat melempar ide ini di dinding Facebook saya dan ternyata responsnya cukup baik. Bahkan beberapa orang menghubungi saya melalui jalur pribadi menanyakan apakah mereka bisa ikut menitipkan barang-barangnya. Untuk saat ini kami masih menampung ide tersebut dan belum berani mengeksekusinya karena satu dan lain hal, khususnya kendala teknis mengenai pengiriman barang. Akhirnya kami putuskan untuk saat ini, proyek ini kami kerjakan sendiri dulu dan belum bisa menerima penitipan barang dari pihak lain. Kami akan memberikan kabar jika hal itu sudah bisa dilakukan.
Perlu persiapan setidaknya satu bulan untuk menyiapkan sistem yang akan kami gunakan. Mengingat kami semua memiliki kesibukan masing-masing, akhirnya kami putuskan untuk membuat situs web yang kami harap dapat memudahkan kami dan penyewa untuk pemesanan dan pengelolaan barang yang kami sewakan.
Barang-barang yang kami sewakan sudah kami bagi menjadi beberapa kategori untuk memudahkan penyewa mencari barang yang diperlukannya dan kategori barang ini akan terus bertambah. Untuk menghemat waktu, supaya situs web ini dapat kami luncurkan secepatnya kami menggunakan foto-foto yang tersedia di internet supaya kami tidak perlu memotret barang yang kami sewakan, begitu juga deskripsinya. Fokus kami saat ini adalah situs web kami bisa segera diluncurkan dan orang-orang dapat menggunakan barang-barang kami. Kami akan menambah jumlah barang setiap minggunya dan deskripsi setiap barang akan kami ganti secara bertahap ke dalam bahasa Indonesia.
Kami telah membuat Facebook Page untuk proyek ini. Jika Anda rasa informasi ini bermanfaat bagi Anda, keluarga Anda atau teman-taman Anda, silakan kunjungi FB Page kami di : https://www.facebook.com/rentingproject/
Semoga proyek ini membawa manfaat bagi kita semua. Kami berharap dapat membantu Anda dan keluarga untuk meringankan biaya pengeluaran keluarga Anda. Kami nantikan kritik dan saran dari Anda sekalian. Silakan kirimkan masukan Anda ke kontak@belajarbersama.com
Berikut ini adalah situs web yang dibuat sepenuh hati untuk kemudahan proyek kami yang kami beri nama Renting Project (Repro) http://repro.belajarbersama.com
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Kamtasia (Kampung Komunitas Indonesia)
by Rahdian Saepuloh | Aug 28, 2016 | Kegiatan Komunitas, Pendidikan Rumah, Travelschooling, Umum
KAMTASIA diselenggarakan di Kampoeng Java, Salatiga selama 3 hari 2 malam (12-14 Agustus 2016). Konsep kegiatan ini dibuat dengan tema perkemahan. Meskipun berkemah, para peserta dimanjakan dengan layanan yang diberikan oleh panitia mulai dari makanan yang disiapkan tepat waktu dan makanan ringan yang selalu tersedia menjelang makan siang. Tim panitia telah mempersiapkan semuanya dengan baik. Kami pun tidak khawatir dengan anak-anak karena panitia telah menyediakan berbagai kegiatan untuk anak-anak sehingga orangtuanya dengan leluasa mengikuti kegiatan yang berlangsung.
Acara ini dihadiri oleh pelaku komunitas di dunia pendidikan. Para keluarga yang mengutamakan pendidikan berbasis keluarganya. Terdapat lebih kurang 50 keluarga yang mengikuti kegiatan ini. Setiap keluarga ditempatkan dalam sebuah kampung dengan total 7 kampung dan terdapat 6 sampai 8 keluarga di setiap kampungnya. Terdapat kafe dadakan dari komunitas CBE Kampung Juara yang memanjakan kami dengan jajanannya yang sehat dan membuat kami dapat menikmati suguhan kafe di sela-sela kegiatan.
Kegiatan yang pertama kali diadakan ini adalah proses kolaborasi antara komunitas dari berbagai kota. Kami bertemu beberapa keluarga yang sudah kami kenal dan juga berkesempatan untuk mengenal keluarga-keluarga baru yang menyenangkan. Banyak ilmu yang kami dapatkan dari kegiatan ini. Mulai dari penanganan pendidikan anak, cara berkomunitas, sampai dengan pengembangan diri. Untuk saya, kegiatan ini menyegarkan pikiran saya. Bagaimana saya belajar untuk mengelola diri dan berefleksi dari setiap orang yang saya jumpai.
Sudah dua kali saya mengikuti kegiatan yang diadakan oleh Padepokan Margosari (sebutan untuk keluarga Ibu Septi dan Pak Dodik). Saya mulai melihat ciri khas dari kegiatan yang mereka adakan, salah satunya yang saya suka adalah larangan untuk membahas SARAT (Suku Agama Ras dan Anggota Tubuh) ketika berkegiatan dan fokus pada kebutuhan diri. Ambil yang kita anggap baik dan tidak perlu menghakimi orang lain. Tidak ada benar dan salah melainkan bermanfaat atau tidak bagi yang menerima informasi. Nilai ini mulai saya resapi dan kami terapkan sebagai nilai di dalam keluarga.
Fokus dari kegiatan ini adalah sebagai forum untuk belajar, berbagi dan berjejaring antara pelaku komunitas khususnya di bidang pendidikan dengan tema kegiatan CBE (Community Based Education).
Terdapat beberapa perwakilan dari komunitas yang sudah lama terbentuk dan yang baru terbentuk membagikan cerita dalam komunitasnya. Setiap peserta kegiatan diharapkan dapat mengambil nilai-nilai yang dapat ditiru dan diaplikasikan di dalam komunitasnya masing-masing. Sekali lagi Pak Dodik sebagai moderator mengingatkan kami semua bahwa sesi berbagi tersebut bukanlah sesi penghakiman melainkan sesi berbagi yang harus kami manfaatkan sebaik-baiknya.
Setiap komunitas dibentuk atas dasar kesamaan terhadap sesuatu, mulai dari kesamaan lokasi, kesamaan minat, hobi,atau profesi, kesamaan nilai atau perpaduan dari semuanya. Ketika seseorang bergabung dalam sebuah komunitas tentunya ada sebuah harapan pemenuhan kebutuhan bersama yang kemudian dirancang untuk memenuhi kebutuhannya tersebut. Komitmen setiap anggota komunitas menjadi kunci utama dalam keberlangsungan sebuah komunitas.
Sebulan sebelum para peserta bertemu Pak Dodik dan Ibu Septi menyediakan forum diskusi via Whatsapp untuk persiapan kami yang diadakan seminggu sekali. Dimulai dari sesi Fine Tuning untuk memastikan semua peserta memahami konsep yang diadakan oleh Padepokan Margosari:
Komunitas terdiri dari sekumpulan orang atau kelompok orang yang memiliki kesamaan dan melakukan interaksi sosial diantara mereka.
Sifat komunitas ini longgar sekali, ada yang diorganisasi dengan baik (well organized), ada yang berjalan tanpa arah, ada yang memiliki ikatan kuat, ada pula yang longgar, ada yang memiliki struktur dan pembagian tugas, ada juga yang serabutan, ada yang berbadan hokum, ada pula yang sekadar kumpulan, dan sebagainya. Sifat-sifat ini tidak serta merta menjadikan sebuah komunitas baik atau tidak baik.
KAMTASIA tidak bermaksud menyatukan pendapat. Peserta justru didorong untuk pulang dengan membawa aneka rupa gagasan yang akan diwujudkan di area aktivitas masing-masing. Warna-warni ini akan menjadikan kita kaya ragam dan memiliki banyak alternative kegiatan komunitas. Perbedaan itu indah dan rahmat. Berbeda itu biasa.
Beberapa tamu yang diundang bukan untuk mengajari hidup berkomunitas melainkan memperkaya wawasan kita.
Sejak Ibu Septi memperkenalkan CBE, banyak dari kami yang penasaran dengan konsep ini. Apa itu CBE dan apakah semua komunitas homeschooling adalah CBE? Dan banyak pertanyaan yang dilontarkan para peserta kegiatan. CBE adalah program swadaya masyarakat di dalam membantu pemerintah untuk mencerdaskan kehidupan bangsa. Dimulai dengan para keluarga mendidik anak-anaknya dengan baik, kemudian meluas pada masyarakat sekitarnya sehingga terwujud generasi yang unggul.
Pak Dodik memberikan contoh CBE yang terjadi di Venezuela di tingkat pendidikan tinggi sebagai berikut:
Di Venezuela, sebuah revolusi sedang berlangsung dalam dunia pendidikan. Revolusi telah mengubah orientasi pendidikan: pendidikan tidak lagi untuk tujuan profit dan mencetak tenaga kerja murah, tetapi untuk mencerdaskan rakyat dan memanusiakan manusia.
Revolusi pendidikan di Venezuela telah melangkah lebih jauh lagi: metode dan konsep pendidikan pun berubah. Pendidikan tidak melulu formal dan mekanis, tetapi sekarang diselenggarakan secara demokratis, egaliter, dan terintegrasi dengan rakyat atau komunitas.
Salah satu terobosan itu adalah pembentukan sekolah dokter bernama “Medicina Integral Comunitaria” (MIC). Berbeda dengan sekolah dokter pada umumnya, MIC adalah “universitas tanpa tembok”, yang melatih kaum muda untuk menjadi dokter di komunitasnya. Sekolah ini terintegrasi pada dua misi sosial pemerintahan Chavez: program Mission Sucre (program pendidikan) dan Barrio Adentro (program klinik kesehatan komunitas).
Siswa dari MIC adalah para pemuda dari lingkungan di sekitar klinik barrio adentro. Sebagian besar mereka adalah pemuda-pemudi dari keluarga miskin. Pada pagi hari, siswa ini membantu para dokter melayani pasien, seraya mempelajari bagaimana dokter merespon kebutuhan kesehatan komunitas. Pada sore harinya, para siswa akan bertemu dengan para pengajar MIC dalam sebuah klas formal dengan kurikulum sistematis. Para dokter muda ini akan dididik paling cepat enam tahun.
Model MIC sebetulnya diambil dari pengalaman Kuba. Di Kuba, konsep ini dinamai medicina general integral (MIG). Di tahun 1980an, sebagai upaya menjembatani layanan kesehatan dengan keluarga, Kuba memulai program yang disebut “Dokter Keluarga”. Di situ, dokter tinggal kantor medis kecil, sering disebut consultorio, yang berada di tengah komunitas yang dilayaninya.
Di tahun 1990-an, Kuba berhadapan dengan tiga kontradiksi besar: kejatuhan Soviet, krisis ekonomi Kuba, dan embargo AS. Kuba pun mengalami krisis pangan, energi dan obat-obatan. Untuk mengatasi soal krisis di bidang kesehatan, Kuba dipaksa melahirkan dokter lebih banyak. Inilah yang mendasari pembentukan medicina general integral (MIG).
Di Venezuela, konsep pendidikan dokter MIC dimulai tahun 2005, dengan dukungan penuh dokter-dokter Kuba. Saat itu, para dokter Kuba diberi tanggung-jawab ganda: tidak hanya melayani pasien di klinik barrio adentro, tetapi juga mengajar sebagai tutor atau mentor di pelatihan dokter komunitas.
Tujuan utama MIC mengintegrasikan pelatihan dokter keluarga ke dalam komunitas sebagai upaya merespon kebutuhan medis seluruh rakyat, menggunakan sumber daya lokal, dan mempromosikan penjagaan kesehatan preventif.
Keunggulan dari MIC terletak pada penyatuan antara teori dan praktek. Siswa tidak hanya mendengar pemaparan dari para guru, tetapi langsung juga terlibat dalam melayani pasien dengan bantuan dokter komunitas. Dengan begitu, mereka langsung memahami langkah-langkah pengobatan dasar.
MIC melahirkan jenis dokter yang berbeda dengan dokter pada umunya. Dokter yang dilahirkan oleh MIC adalah humanis, sosialis, berkomitmen penuh melayani rakyat.
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Foosball dari Kotak Sereal
by Rahdian Saepuloh | Aug 6, 2016 | 3R (REDUCE, Reuse, Recycle), Pendidikan Rumah, Umum
Kemarin saya sempat membagikan cuplikan video permainan cereal box tabletop foosball game (panjang ya namanya). Cara membuat permainan ini sempat saya tonton di dalam salah satu koleksi video dari grup Facebook yang saya ikuti, 5-Minutes Craft. Ya, sesuai dengan namanya, semua kegiatan yang dibagikan di grup tersebut bisa dilakukan dalam waktu 5 menit (jika bahan-bahan sudah tersedia).
Salah satu video yang saya sempat simpan di dalam daftar penyimpanan Facebook saya beberapa waktu lalu adalah cara membuat Shoe Box Table Football.
Ketika saya bangun tidur kemarin, saya melihat Kiran sedang memegang kotak sereal Co*****nch di dapur sambil menemani bundanya memasak. Tiba-tiba saya teringat video yang pernah saya lihat di 5-Minutes Craft. Setelah mengecek ke dapur, bahan-bahan yang diperlukan pun sudah tersedia, akhirnya kami langsung mengeksekusinya bersama-sama.
Sangat mudah dan singkat untuk membuatnya. Karena kegiatan ini bersifat spontan, hasilnya tidak seindah contohnya (sayang, kami juga tidak sempat mendokumentasikan proses pembuatannya). Meskipun hasil akhirnya tidak sebagus contohnya, tetapi tidak menghilangkan keseruan yang terjadi ketika memainkannya. Permainan yang sangat sederhana tetapi sangat menyenangkan untuk dimainkan sekaligus memupuk kedekatan antara orangtua dan anak.
Untuk peralatan, bahan-bahan dan cara membuatnya bisa melihat sumber asli video tutorialnya, silakan ketuk di sini, hasilnya jauh lebih baik daripada yang kami buat. Silakan kreasikan sesuka hati bersama ananda tersayang.
Selamat bermain bersama keluarga tercinta 🙂
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Ulasan Film Dino yang Baik (The Good Dinosaur)
by Rahdian Saepuloh | Nov 28, 2015 | Pendidikan Rumah, Umum
Kemarin malam kami menonton film terbaru karya Disney Pixar yang berjudul The Good Dinosaur. Awalnya sedikit terkejut ketika sedang memesan tiket melalui layanan m-tix 21 Cineplex, karena judul paling atas yang saya lihat adalah “Dino yang Baik”. Kemudian ketika saya menggulung layar ke bawah barulah muncul judul The Good Dinosaur. Ternyata ada dua judul film yang berbeda. Pada saat menonton cuplikan filmnya, tidak terlihat begitu menarik dan rancangan poster film yang terlihat biasa juga membuat saya berpikir untuk membatalkan pemesanan tiket yang sedang saya lakukan.
Dino Yang Baik
Setelah beberapa menit berpikir, akhirnya saya memutuskan untuk menonton film yang sudah disulihsuarakan ke dalam bahasa Indonesia. Entah mengapa setelah memesan tiket ada beberapa pertanyaan yang muncul di dalam pikiran saya, apakah mutu bahasanya bagus, apakah pengisi suaranya bisa menjiwai karakter yang disuarakan, apakah ceritanya bagus atau tidak dan apakah pengisi suara yang dipilih cocok untuk mengisi suara setiap karakter. Entah mengapa pertanyaan-pertanyaan itu muncul. Mungkin karena saking langkanya pilihan tayangan anak-anak yang bermutu (baik dari sisi cerita maupun bahasa) bisa kita nikmati.
Banyak nilai-nilai baik yang bisa dipetik dari film tersebut, khususnya masalah keberanian. (Saya tidak akan bercerita banyak mengenai cerita filmnya supaya tidak merusak suasana pembaca yang berniat menonton film ini)
Cerita yang Emosional
Kami bertiga sangat menikmati film yang berdurasi 100 menit tersebut. Alur ceritanya mudah diikuti dan dipahami oleh anak-anak dan disajikan dengan sangat baik sehingga membuat emosi kami bercampur aduk. Bahkan Kiran pun sangat berfokus menonton dan sempat menitikkan air mata di beberapa bagian sampai berbisik kepada kami “I think I need a hug”.
Animasi Realistis
Mutu animasi karya Pixar yang sudah tidak diragukan lagi dibuat dengan apik dan semakin terlihat nyata membuat saya semakin berdecak kagum terhadap para pembuatnya. Segala sesuatu yang ditayangkan terlihat sangat nyata kecuali untuk karakter-karakternya. Saya memberikan acungan dua jempol untuk buah karya kerjasama tim Pixar yang telah bekerja keras demi menyajikan visualisasi yang bisa membuat penontonnya terpukau.
Mutu Bahasa
Sesampainya di rumah saya langsung mencari informasi mengenai alasan dibuatnya film ini dalam bahasa Indonesia. Berdasarkan penuturan Amit Malhotra, selaku General Manager The Walt Disney Company Asia Tenggara, Indonesia merupakan salah satu pasar utama Disney Pixar di Asia Tenggara dan berharap masyarakat Indonesia dapat menangkap pesan dalam film tersebut dengan lebih mudah setelah disulih suara ke bahasa Indonesia.
Indonesia merupakan satu dari tiga negara yang akan disuguhi The Good Dinosaur versi dubbing. Oleh karena itu kita harus menyambut baik usaha yang telah dilakukan oleh pihak Walt Disney. Terlepas dari sisi bisnis, saya melihat sebuah harapan baru dalam industri film yang bisa diikuti oleh para pembuat film di tanah air.
Mutu bahasa yang disajikan pun patut diacungi dua jempol karena menggunakan bahasa Indonesia standar (baku) tetapi tidak terdengar “kaku” untuk didengarkan. Terlihat komitmen dari pihak Walt Disney untuk menyajikan film berbahasa Indonesia baku yang tidak terpengaruh oleh dialek lokal, khususnya dialek Jakarta.
Kredit lainnya harus kita berikan kepada penerjemah naskah film dan para pengisi suara yang telah bekerja keras untuk memberikan pengalaman menonton film berbahasa Indonesia yang baik dan sangat bisa dinikmati oleh semua usia. Jika banyak film asing lainnya yang disulihsuarakan ke dalam bahasa Indonesia, tentunya akan mengangkat profesi penerjemah dan pengisi suara ke lini depan industri perfilman kita.
Pengakuan
Hal lainnya yang membuat saya mengagumi hasil karya ini adalah dipampangnya kredit pengisi suara pada bagian paling atas dari semua kredit yang ditayangkan di akhir film. Ada perasaan yang berbeda ketika saya membaca nama-nama Indonesia dipampang paling atas dari kredit film yang dibuat oleh produsen film tersohor di dunia. Ada perasaan haru dan bangga ketika produsen film memberikan pengakuan kepada para pengisi suara karena atas usaha merekalah film yang mereka bisa lebih tepat sasaran dan lebih bisa dinikmati oleh para penontonnya tanpa adanya kendala bahasa.
Pemutar Film
Selain pihak produsen film, kita pun harus memberikan kredit kepada pihak pemutar film yang bersedia menayangkan film tersebut di dalam dua bahasa dengan jadwal tayang yang berbeda sehingga bisa mempermudah penonton untuk menikmati film tanpa harus memiliki kemampuan berbahasa Inggris.
Kesimpulan
Kesimpulan saya, film ini telah dibuat dan dipersiapkan dengan sangat baik untuk dinikmati secara khusus oleh masyarakat Indonesia. Sebagai orang Indonesia, saya sangat tersanjung dengan adanya film ini dan ingin mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada semua pihak yang terlibat. Saya sangat menyarankan orang-orang yang berniat menonton film ini untuk menonton versi bahasa Indonesia supaya bisa mendapatkan pengalaman baru sekaligus memperkenalkan anak-anak terhadap film berbahasa Indonesia yang sangat bermutu.
Meskipun kategori film ini untuk semua umur, tetapi saya tidak menyarankan anak di bawah umur 5 tahun untuk menonton karena ada beberapa adegan yang dikhawatirkan akan membuat anak-anak takut karena efek suara yang sangat keras misalnya. Kiran yang berumur lima tahun terlihat sangat menikmati film ini dari awal sampai akhir dan sangat menyukai karakter “Papa T-rex”. Banyak adegan yang bisa dijadikan bahan diskusi bersama anak untuk mengajarkan nilai-nilai kebaikan dari film ini.
Penasaran dengan film ini, segera kunjungi bioskop terdekat.
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Mengunjungi Komunitas Oerang Kampoeng
by Rahdian Saepuloh | Nov 25, 2015 | Pendidikan Rumah, Umum
Beberapa bulan lalu saya berkenalan dengan seseorang di jejaring sosial Facebook yang ternyata adalah kakak kelas saya di SMA dulu. Nama panggilannya Kang Adun. Saya memerhatikan di beberapa status Facebook Kang Adun ada kegiatan-kegiatan yang cukup menarik. Setelah mengobrol melalui Blackberry Messenger, ternyata Kang Adun sedang merancang sebuah program kebudayaan berbasis komunitas dengan nama Komunitas Oerang Kampoeng yang berlokasi di Cicalung.
Karena tertarik dengan program yang sedang dirancangnya, saya pun membuat janji untuk mengunjungi komunitas tersebut karena kebetulan dalam waktu dekat akan mengunjungi orangtua saya di Cicalengka. Singkat cerita, akhirnya saya dan Bunda Kiran pun mengunjungi tempat mereka berkumpul dan berkegiatan yang ternyata tempat tersebut adalah rumah dari teman SMA saya, Deni, meskipun dulu tidak berteman akrab dan sebatas kenal saja. Sayangnya Kiran tidak mau ikut berkunjung dan lebih memilih bermain bersama kakeknya melepas rindu karena sudah lama tidak mengunjungi kakek dan neneknya.
Ketika kami tiba di lokasi, terlihat beberapa anak mengenakan baju pangsi sunda sedang berkumpul dan kami pun disambut oleh keramahan Kang Adun. Kami dipersilakan memasuki saung bambu yang berisikan anak-anak dengan rentang usia 8 sampai 13 tahun yang sedang belajar bahasa Inggris. Sesaat kemudian Kang Edo, guru bahasa Inggris anak-anak tersebut datang dan memulai kelasnya.
Karena anak-anaknya bersekolah dari hari Senin sampai hari Sabtu, kegiatan pun hanya dilakukan setiap hari Minggu. Kegiatan yang dilakukan adalah berkebun, belajar bahasa Inggris, dan belajar kesenian tradisional. Kegiatan ini sudah berjalan selama satu setengah tahun dan telah mengumpulkan sekitar 50 orang anak yang datang dari berbagai lokasi secara sukarela. Bahkan ada beberapa anak yang rela berjalan berkilo-kilo hanya untuk bermain dan berkegiatan bersama di komunitas ini. Berkat arahan Kang Adun dan teman-temannya, anak-anak tersebut dilatih untuk berani tampil dan menguasai keterampilan bermain alat musik tradisional, berbahasa Inggris, dan berkebun.
Tujuan dari dibentuknya komunitas ini adalah untuk memberikan edukasi kepada warga sekitar untuk tidak meninggalkan kebudayaan yang dimilikinya. Saat ini Kang Adun dan teman-temannya sedang merancang beberapa program untuk ditawarkan kepada sekolah-sekolah di sekitarnya supaya anak-anak sekolah bisa mengenal dan tidak melupakan kebudayaan Sunda.
Berikut ini kegiatan yang dilakukan di Komunitas Oerang Kampoeng
Semoga dengan segala keterbatasannya komunitas ini bisa menjalankan visi dan misinya untuk melestarikan kebudayaan Sunda dan keberadaannya memberikan manfaat bagi banyak orang.
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
Makki Roll dan Onigiri
by Nuni | Nov 16, 2015 | 3R (REDUCE, Reuse, Recycle), Pendidikan Rumah, Umum
Saya suka sekali makanan Jepang. Banyak masakan Jepang yang rasanya sangat bersahabat di lidah. Berhubung saya senang sekali sama yang namanya Makki Roll, kok ya jebol juga kantong kalau saban minggu suwon ke restoran Jepang. Waktu saya masih rajin belajar masak (sekarang ngga lagi ;p) di majalah yang saya beli ada resep membuat Makki Roll untuk pemula. Resepnya juga gampang, isi makki roll bisa dibeli disupermarket terdekat. Cuma tinggal beli Makisu (tikar kecil dari bamboo untuk menggulung roll), Nori (rumput laut), rice vinegar, Shoyu (kecap asin Jepang) sama wasabi (sambel ala jepang) ajahh. Karena proses membuatnya gampang dan mudah, jadilah makki roll ini andalan saya untuk bekal Kiran dan ayahnya kalau berkegiatan di luar.
Jenis masakan Jepang yang bisa untuk pilihan bekal juga adalah Onogiri. Onigiri adalah nasi kepal yang dibentuk segitiga dan dibungkus Nori. Kalau di resep aslinya, onigiri diisi buah acar buah plum. Kalau saya isinya suka-suka. Tergantung persediaan di kulkas hehe. Tapi lebih sering isi daging keju mayonnaise. Membuat onigiri juga sangat gampang dan cepat. Untuk resep Makki roll dan Onigiri saya tuliskan di bawah ya, semoga bisa bermanfaat.
Resep Makki Roll
Bahan nasi:
Nasi kurleb setengah liter, masak, dinginkan di suhu ruang
5 sdm Cuka beras
½ sdm garam
½ sdm gula pasir
Campur cuka, garam, dan gula lalu aduk rata
Setelah itu siramkan ke atas nasi hangat, aduk rata. Cicipi keasaman nasinya.
Jika dirasa kurang asam, bisa ditambahkan campuran cuka lagi.
Bahan – bahan isi:
1 Timun Jepang, belah jadi 8 potongan memanjang
1 telur, buat dadar dan potong-potong memanjang
Keju cheddar, potong ukuran kotak memanjang
Sosis, belah 2 dan goreng
Mayonnaise
Selada (optional)
Cara membuat:
Taruh Nori di atas Makisu, bagian Nori yang shiny dibagian bawah.
Ambil satu centong nasi, taruh di atas nasi dan ratakan, sisakan kira-kira 5 cm (jangan diisi penu nasi) Nori agar bisa menempel ketika digulung nanti.
Taruh timun, selada, sosis, telur, dan keju di atas nasi, atur rapi.
Olehkan mayonnaise untuk menambah rasa
Gulung perlahan, sampai nori membentuk bulat. Tekan-tekan makisu agar makki roll padat.
Potong makki roll dan sajikan dengan shoyu dan wasabi
RESEP ONIGIRI
Bahan – bahan:
Lembaran Nori
Nasi hangat
Garam
Keju cheddar, parut
Kornet/ daging ayam/daging sapi cincang, tumis dengan bawang Bombay, bawang putih, garam dan lada hingga matang
Mayonnaise
Cara membuat:
Gunting 1 lembar Nori menjadi 4 lembar kecil
Campur nasi hangat dengan garam, aduk rata, cicipi sampai terasa pas di lidah.
Basahi tangan dengan air matang
Ambil secentong nasi, taruh di tangan kiri,
Masukkan keju, mayonnaise, dan daging tumis
Bentuk nasi menjadi segitiga, tekan-tekan dan padatkan
Bungkus nasi dengan nori
Sajikan dengan shoyu atau abon cabe.
Nah, mudahkan membuatnya. Sekali membuat dijamin ingin buat lagi dan lagi soalnya mudah sekali membuatnya. Bekal yang mengenyangkan dan menyenangkan ^^
Bagikan:
Facebook
Twitter
Like this:
Like Loading...
« Older Entries
Next Entries »
Sukacita Belajar
Festival Pendidikan Berbasis KeluargaSunday, 22 July 2018
The big day is here.
Kategori
Kategori Select Category 3R (REDUCE, Reuse, Recycle) (12) Bahasa (2) Charlotte Mason (11) Year 1 – Term 1 (9) Pendidikan Rumah (121) Celotehan Kiran (5) Kegiatan Komunitas (7) Language Skills (7) Refleksi Diri (21) Travelschooling (14) Proyek (10) Science (1) Sejarah (2) Teknologi Informasi (4) Umum (13)

label: fr


content:
Aneh gak sih, air putih yang tampaknya biasa saja ternyata mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia?
Oke, mungkin manfaatnya tidak sampai 1001 kayak ceritanya Arabian Nights yang gak abis-abis. Tapi kalau ada minuman yang murah meriah dan menyehatkan kayak gini, apa masih mau minum minuman lain yang belum tentu menyehatkan?
Fakta menarik, 60% tubuh manusia terdiri dari air, bahkan 90% komposisi darah terdiri dari air. Jika jadar air dalam tubuh berkurang drastis, pasti akan ada efek negatif yang dirasakan oleh tubuh.
Sebagai contoh, dehidrasi akan menyebabkan rasa haus (ya iyalah!), mulut kering, lelah, mudah mengantuk, sakit kepala, hingga sembelit. Pada kasus yang lebih parah, dehidrasi akut bahkan bisa menyebabkan demam hingga pingsan.
Jadi tidak hanya menghilangkan rasa haus, air putih juga baik untuk kesehatan tubuh kamu. Biar kamu lebih yakin, simak dulu manfaat air putih berikut ini!
10+ Manfaat Minum Air Putih
1. Menyehatkan Organ Dalam Mulut
Air liur adalah komponen penting yang membantu kita untuk mencerna makanan dan melindungi bagian dalam mulut. Tidak hanya itu, liur dan lendir juga menjaga area mulut dan hidung tetap lembab untuk mencegahnya dari gesekan dan kerusakan.
Minum air setelah makan juga penting untuk menjaga kebersihan mulut. Minum air putih juga akan lebih baik dibanding minuman manis karena tidak akan ada gula yang tersisa yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.
2. Mengatur Suhu Tubuh
Keringat yang muncul saat berolahraga atau melakukan aktifitas berat adalah salah satu bentuk pertahanan tubuh dalam mendinginkan badan yang memanas. Semakin berat aktifitas yang dilakukan, semakin berat pula kerja kelenjar keringat dalam mendinginkan tubuh. Agar tubuh tetap dapat mentolerir panas, maka kadar air dalam tubuh tidak boleh berkurang banyak.
3. Membantu Proses Pencernaan
Organ pencernaan seperti usus membutuhkan air agar dapat bekerja dengan baik. Karena itulah, berkurangnya kadar air dalam tubuh dapat menimbulkan masalah pencernaan seperti sembelit, hingga resiko sakit maag.
4. Membantu Mengeluarkan Kotoran dari Dalam Tubuh
Selain membantu mengeluarkan racun dan kotoran melalui keringat, air juga bisa membantu mengeluarkan keduanya melalui urine dan feses.
5. Melumasi Sendi
Tulang rawan adalah bagian tubuh yang umumnya terdapat di area sendi dan cakram tulang belakang. Dengan kandungan 80% air, salah satu fungsi tulang ini adalah untuk meredam guncangan pada area yang dilindunginya.
Jika kita kekurangan cairan, hal ini bisa mengurangi kemampuan tulang rawan dan bisa menyebabkan nyeri pada area sendi atau tulang belakang.
6. Mengirim Oksigen ke Seluruh Tubuh
Hampir 90% komponen darah terdiri dari air. Kekurangan cairan akan mengganggu kinerja darah dalam membantu mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh.
7. Menjaga Tekanan Darah
Kekurangan cairan akan membuat darah menjaid lebih kental yang ujung-ujungnya bisa meningkatkan tekanan darah.
8. Menyehatkan Kulit
Mencukupi kebutuhan air putih harian berguna untuk menjaga kelembaban kulit. Kekurangan air akan membuat kulit lebih rentan terhadap kerusakan kulit dan membuatnya tampak lebih keriput.
9. Membantu Kinerja Otak dan Jaringan Sensitif Lainnya
Pasti pernah lihat kan iklan dari salah satu minuman kemasan yang menggambarkan orang yang menjadi lemot karena kekurangan cairan?
Nyatanya, dehidrasi memang bisa mempengaruhi struktur dan fungsi otak. Jika terjadi terlalu lama, hal ini dapat mengganggu kinerja otak dan membuat kita sulit berpikir.
10. Melarutkan Mineral dan Nutrisi
Adanya air dalam tubuh membantu melarutkan mineral dan nutrisi penting lainnya agar mudah diserap oleh tubuh.
11. Mencegah Kerusakan Ginjal
Ginjal adalah salah satu organ penting yang berfungsi untuk menyaring cairan sebelum mengalirkannya ke seluruh tubuh. Racun dan kotoran lain yang berhasil disaring oleh ginjal nantinya akan dibuang dalam bentuk urine.
Agar kinerja ginjal tetap maksimal, organ ini membutuhkan cairan dalam jumlah yang cukup. Saat cairan tubuh mencukupi, urin akan mengalir dengan jernih dan bebas bau. Namun ketika cairan tubuh berkurang, maka ginjal akan bekerja ekstra dan menyerap cairan dari sumber lainnya. Ini membuat konsentrasi dan bau urin akan lebih pekat. Jika hal ini terjadi terus-menerus, maka kita bisa terkena resiko batu ginjal.
12. Membantu Menurunkan Berat Badan
Siapa sangka ternyata minum air mineral biasa bisa membantu menurunkan berat badan lho!
Jika kamu sering mengkonsumsi minuman manis seperti soda atau jus dalam kemasan, mengganti minuman tersebut dengan air putih biasa dapat membantu mengurangi berat badan. Dan jika kamu sedang menjalankan diet, meminum air putih terlebih dahulu sebelum makan bisa membantu perut merasa lebih kenyang sehingga porsi makan pun bisa ditekan.
13. Meningkatkan Performa Saat Berolahraga
Sel-sel otot yang kekurangan cairan tidak akan mampu mempertahankan cairan dan elektrolit. Hal inilah yang membuat otot cepat lelah saat digunakan untuk melakukan aktifitas berat seperti berolahraga.
Selain itu kurangnya cairan akan meningkatkan panas dan membuat tubuh kurang mampu mentolerir tekanan panas. Jadi meminum air putih secara rutin saat berolahraga akan sangat penting agar performa kita tidak drop.
Berapa Banyak Harusnya Kita Minum Air Putih?
Asupan air putih yang kita perlu minum setiap hari akan tegantung banyak hal. Berdasarkan situs WbMD, umumnya kita perlu minum 8 gelas air putih setiap hari (1,5L). Namun menurut Institute of Medicine’s Food and Nutrition Board, rekomendasi air putih harian bagi wanita adalah 2,6 liter, sementara pria memerlukan hinga 3,7 liter per hari.
Waktu yang tepat untuk minum air putih adalah ketika kita bangun tidur, sebelum makan, dan saat hendak berolahraga.
Tidak hanya dengan minum air putih saja, manusia bisa mendapatkan cairan dari bebagai sumber makanan berkadar air tinggi seperti sup, sayuran, buah-buahan, atau minuman lainnya. Namun apapun pilihan sumber cairan kamu, pastikan asupan harian kamu tercukupi yah!
Referensi:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/290814#benefits
https://doktersehat.com/manfaat-air-putih/
Tuan Rumah
Blogger yang punya terlalu banyak minat dan selalu nagih dengan bacaan menarik di internet. Mencoba naik pangkat dari silent reader dan ingin tahu rasanya jadi penulis.

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: en


content: Pertamina, Bank BRI, Telkom, Garuda Indonesia dan lebih dari 250 perusahaan telah menggunakan layanan kami. Temukan merchandise yang sesuai kebutuhan Anda di sini!

warc-identified-content-language: ind


content:
Pertumbuhan pasar perumahan menunjukkan bahwa masyarakat memiliki cukup dana untuk membeli properti; oleh karenanya, perekonomian negara akan tetap sehat. Izin bangunan, awal perumahan, penjualan rumah – semua indikator ini merefleksikan keadaan terkini dari pasar perumahan dan memengaruhi nilai mata uang strategi Forex paling gampang nasional. Best Binary Options Indicator 2018 - MT4 - NO REPAINT - PRICE INDICATOR. Sayangnya waktu itu saya tidak sempat beli saham INDY karena beberapa alasan, dimana waktu itu cukup hits di andrianoktianto.com dan bisa profit ratusan persen.
Range kita gunakan untuk mendapat informasi sejauh mana harga sudah menempuh perjalanannya hari ini dibanding perjalanan sebelumnya. Ingat, profit selalu lebih besar dari risiko. Sejatinya, diperlukan dana jutaan Dolar untuk ikut bermain forex seperti para pemain besar. Margin Bagai Pedang Bermata Dua Dari uraian di bagian sebelumnya, tentu dapat disimpulkan bahwa adanya leverage dan margin itu menguntungkan trader. Forex forum di Indonesia | Forex Trading Forums | MT5 Forum. Membagikan pengetahuan dan pengalaman agar tetap bisa menikmati.
Melihat dari pemaran mengenai seberapa amankah investasi forex, pada dasarnya investasi ini aman. Yang menjadikan bisnis ini tidak aman adalah strategi dari strategi Forex paling gampang kita sendiri dan partner kita. Partner kita di sini mencakup broker yang menjadi "tumpuan utama" karena mereka merupakan jembatan ke bursa valas. Oleh karena itu, penting memilih broker yang memang terpercaya. Hukum Trading Option Dalam Islam — Hukum trading binary dalam Blogger // September Tadmur Trading Water Systems Division 18 cara membuat akun email poker pro id · daftar id pro pkv.
Jika anda masih baru, jangan deposit jumlah yang banyak ke akaun Olymp Trade anda. Anda masih tidak dapat mengawal emosi anda. Oleh itu, deposit hanya $15 dan gunakan bonus untuk kali pertama sahaja. Jika anda belum mempunyai akaun Olymp Trade, daftar di bawah untuk mencuba cara ini dengan akaun DEMO Olymp Trade anda.
Kombinasi warna lain yang sering digunakan misalnya adalah merah untuk bear candle dan biru untuk bull candle. Berikut ini adalah bentuk dasar dari bar chart: Selain Pivot harian Anda akan mendapatkan Review broker forex Points mingguan dan bulanan. Link yang berguna: Nama lengkap. Tentunya, sistem ini sangat berisiko, jadi pelindungan stop order haruslah pada posisi sempit. Keuntungan potensi dalam investasi dihitung berdasarkan dua faktor: probabilitas perdagangan yang berhasil / gagal dan jumlah uang yang akan diterima / hilang oleh investor ketika investor berhasil / gagal. Tentunya, jika Anda mampu menginvestasikan waktu, tenaga, dan juga memanfaatkan semua pengetahuan yang telah disediakan oleh platform perdagangan Olymp Trade, investor dapat sepenuhnya meningkatkan kemungkinan perdagangan yang berhasil ke tingkat setinggi mungkin. Selain itu, dengan rasio laba / rugi yang sangat tinggi, biasanya pada tingkat 2:1 atau 3:1, maka Anda benar-benar memiliki potensi keuntungan sangat tinggi dengan investasi berdagang platform Olymp Trade. Meskipun merupakan aset baru di Forex, berikut adalah beberapa rekomendasi yang akan memberikan wawasan mengenai trading kriptokurensi populer ini. Pertama dan yang terpenting, bitcoin sangat sensitif terdapat berita. Menariknya, instrumen ini tidak bergantung pada data ekonomi makro dari AS. Namun,bitcoin strategi Forex paling gampang dengan cepat merespon berita mengenai kriptokurensi, Jadi, sebelum membuka posisi, trader harus memperhatikan investasi besar-besaran oleh perusahaan-perusahaan besar, serangan dunia maya terhadap bursa kriptokurensi, dan pernyataan bank sentral dan otoritas negara. Pilih strategi, pastikan untuk memilih sistem trading yang sederhana. Pengelolaan uang dan stop loss tentu tidak perlu dipertimbangkan.
Siapapun dapat melakukan perdagangan opsi binari. Bahkan boneka juga bisa memenangkan setiap perdagangan opsi binari yang diberikan. Ini adalah salah satu pilihan atau lainnya, sulit untuk mendapatkan hal tersebut untuk keliru di sepanjang waktu. Target dasar merupakan untuk di setiap pemain untuk membuat 2 tangan bola tangkas kartu tujuh ia nampi. Buyers sinyal perdagangan nfp call options are called holders. Setelah trading plan sudah dibuat, tinggal menunggu momentum buy muncul dan jangan mendahului signal karena bisa berakibat fatal.
Apapun platformnya pastikan kamu merasa nyaman dan strategi Forex paling gampang telah mempelajari menu dan fungsinya dengan baik.
Olymp Trade strategi jitu - prediksi mata uang kripto minggu ini
Berikut ini merupakan kutipan menarik dari seorang yang telah mengenal Ed sebelumnya.
Support secara ekonomi dapat diartikan sebagai sebuah level di mana penawaran mulai berkurang dan permintaan bertambah sehingga jika hal tersebut terjadi, harga-harga akan naik pada level tersebut. Situasi dalam analisis teknis ketika grafik indikator berbeda dari grafik harga.
Untuk memperbaiki sistem trading dan diri sendiri, Anda perlu kerja keras, ketekunan, konsisten dan komitmen yang kuat. Broker saham di twitter untuk jangka panjang dan strategi perdagangan berjangka pendek wti sistem perdagangan forex harian satu persen mendapatkan keuntungan dari definisi situs terbaik untuk perdagangan pilihan biner ratu. Lalu jika kemudian Anda menentukan stop loss Anda sebesar 35 pip, maka nilai per pip-nya sebesar USD 47.50/35=USD 1.strategi Forex paling gampang 35. Dalam hal ini Anda bisa trading dengan 0.13 lot (angka yang dibulatkan). Kalau misalnya dalam trading ini Anda bisa profit 100 pip atau USD 130, maka equity Anda akan menjadi USD 950 dijumlah USD 130 totalnya USD 1,080. Jika Anda akan melakukan entry lagi maka besarnya resiko sejumlah USD 1080×5% = USD 54. Dengan demikian resiko Anda untuk setia trading yang Anda lakukan akan terkontrol.
Kondisi ini dapat terjadi jika harga tertarik lebih tinggi atau lebih rendah untuk mendapat harga terbaik. Dengan menggunakan data yang diperoleh dari candlestick, trader bisa memperkirakan grafik seperti apa yang akan terbentuk selanjutnya. broker Forex di Malaysia. Untuk anda yang belum mengetahui, modal yang tersisa itu disebut dengan free margin. Hasil ini akan berbeda seandainya saja ia menggunakan leverage forex. Perhitungan di atas bertujuan untuk memperlihatkan kekuatan leverage, yang bisa menunjang terjadinya penyakit overlot. Pada saat trading, modal anda hanyalah sebagai jaminan saja.


content: Seorang blogger biasa yang mencoba melihat fakta dengan cara pandang baru untuk berbagi informasi melalui digital internet.


content:
SUKABUMI--Ruang terbuka publik di Kota Sukabumi akan ditata lebih indah dan cantik dengan keberadaan mural. Aktivitas itu juga menjadi ajang kreativitas para pemuda sebagai generasi milenial dalam menyalurkan bakat seninya.
Salah satu titik yang akan lebih berwarna adalah Taman Cikondang, Kecamatan Citamiang, Kota Sukabumi. Istimewanya, pada Jumat (28/2) pagi, Wali Kota Sukabumi Achmad Fahmi berkesempatan untuk melakukan goresan pertama membuat mural di tembok yang ada di Taman Cikondang.
Kegiatan tersebut digagas oleh Sukabumi Creative Hub (SCH) dengan menggandeng Ikatan Alumni ITB. Acara tersebut bagian dari rangkaian program Danakitri dan CreatifCity. Danakitri bertujuan untuk memberikan dana stimulant kepada para pelaku ekonomi kreatif di Kota Sukabumi.
'' Ruang terbuka publik yang awalnya kurang menarik menjadi lebih menarik dengan hadirnya mural,'' ujar Wali Kota Sukabumi Achmad Fahmi yang didampingi Kepala Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kota Sukabumi, Adil Budiman. Seperti diketahui Mural adalah cara menggambar atau melukis di atas media dinding, tembok atau permukaan luas yang bersifat permanen lainnya.
Fahmi mengatakan, mural membutuhkan media tidak bisa disembarang tempat. Sehingga dibutuhkan tempat khusus seperti di Taman Cikondang. Wali kota berharap aksi mural ini menjadi kebiasaan atau budaya bukan corat coret atau aksi vandalisme di dinding yang mengotori.
Di mana mural ini seni dan ada nilai estetika, sehingga pelajar mencintai seni karena temanya mencintai lingkungan. Untuk membuat mural ini kata Fahmi, dilibatkan penggiat atau seniman mural dari Bandung dan pelajar Sukabumi. Harapannya keterlibatan pelajar ini dapat menanamkan kecintaan terhadap lingkungan dan kebersihan lingkungan.
Facebook
Twitter
Lebih baru
Lebih lama
Anda mungkin menyukai postingan ini
Posting Komentar
0 Komentar
Your browser dose not Support the audio Tag
Statistik Situs Jumlah
Hari ini 328
Kemarin 376
Bulan Lalu 15.953
Setahun 190.991
Bulletin
Bulletin Bagian Humas dan Protokol Setda Kota Sukabumi Nomor 018 Tahun I edisi 01 - 10 November 2020 menyajikan beberapa pemberitaan kegiatan Pemerintah Kota Sukabumi selama minggu keempat Oktober 2020. Hari Santri Tahun 2020 diperingari secara virtual. Namun tidak mengurangi kekhidmatan dalam pelaksanaannya. Tradisi Pesantren dan Santri disajikan juga dalam bulletin edisi ini. Sejak pandemi covid-19 dinyatakan sebagai darurat kesejatan dan pandemi global oleh badan kesehatan dunia (WHO), Gerakan Masyarakat Sehat Kota Sukabumi telah melakukan upaya-upaya untuk mengantisipasi penularan virus.


content:
Wah, sepertinya robot-robot gila itu beraksi kembali! Mereka mengambil alih dan menerjemahkan halaman ini ke bahasa lokal Anda. Dalam hatinya yang terbuat dari logam, robot-robot ini sebenarnya hanya bermaksud baik. Mereka ingin membantu Anda! Beri tahu kami tentang kinerja robot ini, dengan tombol di bagian bawah halaman. Buka versi Bahasa Inggris
Masuk ke akun saya
Anda dapat mengakses Calendar melalui browser Web dengan membuka http://onlinegroupcalendar.com atau dari akun Webmail Workspace dengan mengklik tombol Calendar.
Apakah Artikel Ini Berguna?
Ya
Tidak
Terima kasih atas masukan Anda. Untuk berbicara dengan perwakilan layanan pelanggan, hubungi nomor ponsel dukungan atau gunakan opsi chatting di atas.
Senang bisa membantu! Ada hal lain yang dapat kami lakukan untuk Anda?
Maaf tentang hal tersebut. Sampaikan apa yang membuat Anda bingung atau mengapa solusi tersebut tidak mengatasi masalah Anda.
Kirim
Batal
Artikel Terkait
Mencari bantuan?
Mencari bantuan?
Pakar kami akan dengan senang hati membantu.
(021) 3950-1746
Nomor lainnya
Hak Cipta © 1999-2020 GoDaddy Operating Company, LLC. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang. Kebijakan Privasi


content: Backpack dengan desain yang menarik dan fungsional, membuat tas ini cocok untuk Anda yang aktif dan sering beraktivitas di Dalam atau luar ruangan. Dengan tas ini, Anda dapat menyimpan barang-barang keperluan Anda. Karena pada tas ini terdapat banyak saku dan kompartemen, membuat tas ini fungsional. Dengan bahan yang kuat, membuat tas ini tahan lama dan tidak mudah putus. Tas ini juga memberikan kenyamananan pada Anda pada saat Anda menggunakannya.


content:
Tahun ajaran baru 2020/2021 segera dimulai, dan tahun ini merupakan tahun yang istimewa. Sistem pendidikan berubah drastis. Kegiatan belajar-mengajar yang semula dilakukan secara tatap muka, oleh karena situasi pandemi Covid-19, harus dilakukan secara daring. Seluruh komponen pendidikan harus siap dengan sistem ini, walaupun kegiatan pembelajaran tanpa tatap muka tidak memberikan hasil maksimal, terutama terhadap anak didik.
Namun, yang menjadi pertanyaan penting, adalah apakah pendidik berhasil untuk “mendidik dan mengajar” anak didiknya? Mengingat seorang pendidik tidak hanya mengajarkan pengetahuan atau materi saja, namun juga harus mendidik para anak didik untuk dapat memiliki sikap yang baik, atau meminjam istilah filsuf Immanuel Kant, menumbuhkan moralitas yang baik dari setiap anak didik. Alkitab pun lebih menitikberatkan pentingnya moralitas dalam kehidupan umat Tuhan. Dalam kitab Amsal, misalnya, kita dapat menemukan berbagai-bagai nasehat supaya melakukan hal yang benar, sehingga dapat menumbuhkan moralitas yang baik. Dan tentunya, Alkitab mengajarkan untuk dapat berbuat yang benar, sehingga moralitas yang baik dan benar itu dapat tumbuh dan berakar kuat.
Moralitas hendaknya menjadi penekanan yang penting dalam pendidikan. Tidak hanya tingkat kecerdasan saja yang ditekankan, atau seberapa banyak ilmu pengetahuan yang berhasil diserap oleh anak didik, namun seberapa besarkah moralitas anak didik dapat berkembang. Anak didik diajarkan untuk bertindak bukan berdasarkan keinginannya, tetapi lebih kepada apa yang seharusnya mereka lakukan, bukan berdasarkan keinginan, namun apa yang benar untuk dilakukan.
Tentunya seseorang memiliki kecenderungan untuk melakukan sesuai dengan keinginannya, dan bukan melakukan sesuai dengan apa yang benar. Hal ini memerlukan bimbingan dan kedisiplinan serta komitmen yang tinggi untuk dapat melakukan hal yang benar, hingga akhirnya dapat melekat dalam setiap pribadi sebuah moralitas yang baik. Tujuan tersebut dapat dicapai jika dunia pendidikan dapat berperan untuk menekankan moralitas dalam sistem pendidikannya. Latihan kedisiplinan dalam upaya untuk menumbuhkan dan meningkatkan moralitas seseorang dapat dilakukan dalam dunia pendidikan.
Namun, latihan kedisiplinan saja juga tidak cukup untuk dapat menumbuhkan moralitas seseorang. Justru yang sangat penting diperlukan adalah pendampingan dan bimbingan. Pendekatan secara pribadi merupakan salah satu cara yang jitu menolong seseorang untuk menumbuhkan moralitasnya menjadi semakin baik. Pendampingan dan bimbingan secara berkelanjutan, bahkan sampai dewasa, akan semakin efektif membuat seseorang untuk memiliki moralitas yang mantap dan kuat. Hal ini harus diperhatikan oleh para pendidik dan pengajar, bahwa ia tidak hanya selesai dalam mentransferkan ilmu kepada anak didik, namun ia juga bertanggung jawab akan moralitas anak didiknya.
Pentingnya moralitas pendidik
Di sinilah fungsi pendidik yang sebenarnya. Mentransferkan materi dan pengetahuan tidaklah menjadi hal yang penting bila dibandingkan dengan berusaha untuk menolong anak didiknya memiliki moralitas yang baik dan kuat. Mengapa harus demikian? Karena, anak didik kelak akan menghadapi dunia yang nyata pada saat dewasa nanti, dimana segala jenis kejahatan akan menggodai dan dapat menjerumuskan mereka ke dalam kekelaman dosa. Mereka akan menemukan pilihan untuk berbuat yang benar atau berbuat sesuai dengan keinginannya, meskipun harus masuk dalam dunia kejahatan. Oleh karenanya, moralitas yang baik dan kuat harus dimiliki oleh setiap anak didik, sehingga mereka tidak akan terjerumus dalam kejahatan dan dosa. Dan untuk dapat melakukannya, tentunya seorang pendidik harus memiliki moralitas yang baik dan kuat terlebih dahulu. Bagaimana seseorang dapat mengajarkan tentang moralitas jika dirinya sendiri tidak bermoral? Inilah nilai standar yang harus dimiliki oleh seorang pendidik atau pengajar, ia harus memiliki moralitas yang baik dan kuat.
Dalam situasi pandemi ini, tidak dapat dipungkiri jikalau pendidik akan menemukan banyak kesulitan untuk dapat menumbuhkan moralitas yang baik dan kuat pada anak didiknya. Keterbatasan untuk bertemu secara tatap muka dengan sistem pembelajaran secara daring akan memperlebar jarak antara pendidik dan anak didik.
Meskipun demikian, pendidik hendaknya tetap fokus untuk melihat sejauh mana pertumbuhan moralitas anak didiknya. Apabila mendapati anak didiknya belum memiliki moralitas yang baik dan kuat, maka pendidik harus segera menanganinya dengan serius. Jika diperlukan pendampingan secara khusus maka harus dilakukan secara berkelanjutan hingga dewasa sampai memiliki moralitas yang baik dan kuat. Segala cara dan upaya harus dilakukan, pendekatan secara pribadi, pendekatan kepada keluarga anak didik, segala hal harus diupayakan secara maksimal, sebab moralitas yang baik dan kuat akan mempengaruhi integritas individu, dan secara luas berpengaruh pada integritas bangsa.
Bagikan:
Tweet
WhatsApp
Telegram
More
Share on Tumblr
Email
Related
AUTHOR
Redaksi
Redaksi Majalah Dia
243 posts
Berikan tanggapan	Cancel reply
Topik
agama Alkitab Budaya covid-19 Demokrasi Dosa dan Pencobaan Ekonomi gaya hidup gereja hate speech Hukum Integritas Keluarga Kerohanian Kewirausahaan Komitmen Kristen LGBT Literatur Perkantas Lomba Opini 2018 Media Sosial Pancasila Pandemi Parenting paskah Pelayanan Pemilu Pendidikan perekonomian Persekutuan pertobatan Perubahan Pileg Pilpres Pokemon Go Politik Profesi Profesi Dosa dan Pencobaan Radikal Relasi Sejarah Sosial Teknologi Transformasi ujaran kebencian


content:
Bandar Judi Bola termasuk ke dalam tempat untuk mencari keuntungan yang cukup banyak bagi para bettor. Mencari keuntungan yang cukup banyak kini bisa di situs taruhan bola jika anda mengetahui cara memilih situs taruhan bola. Bettor kini sudah bisa bermain dengan sangat pantas untuk menemukan hal tersebut. Proses mencari banyak keuntungan ini bisa mengikuti tips taruhan agar semuanya berjalan dengan baik dan lancar.
Untuk menjamin keuntungan pemain ini maka sebenarnya sangat ditentukan oleh waktu. Hal penting ini bisa memasang taruhan yaitu kecermatan dan ketepatan waktu saja. Beberapa banyak keuntungan yang bisa membuat hoki ini bisa anda raih dengan mudah. Untuk membuat hal ini bisa diwujudkan, ada baiknya pemain mengikuti langkah berikut ini untuk bisa mendapatkan lebih banyak keuntungan di dalamnya.
Memperoleh Keuntungan Maksimal di Bandar Judi Bola
Semua bettor yang bermain tentu saja ingin bisa memperoleh keuntungan dengan sangat maksimal. Untuk mendapatkan hal ini pemain perlu melakukan beberapa hal terlebih dahulu di agen joker123 terpercaya. Langkah pertama yang bisa dilakukan pemain adalah dengan bermain dengan kemampuan yang dimiliki pemain. Kemampuan yang dimiliki pemain memang menjadi modal utama yang bisa membuat pemain mencapai keuntungan. Jangan sampai anda meniru gaya bermain bettor lain, ada baiknya anda membuat strategi sendiri. Kecuali jika anda mendapatkan kekalahan terus menerus maka ada baiknya untuk memperbaiki strategi yang anda miliki. Strategi ini bisa anda raih dari banyak sumber. Baik didapatkan dari internet dan juga membuat pemain meniru gaya main para bettor di permainan taruhan bola. Namun jika anda belum handal maka ada baiknya untuk mengikuti berbagai langkah dan strategi milik orang lain di awal permainan. Namun jangan biasakan hal ini karena ada baiknya untuk menggunakan strategi sendiri untuk mendapatkan keuntungan maksimal.
Langkah selanjutnya yang bisa dilakukan pemain untuk mendapatkan keuntungan maksimal adalah dengan bermain taruhan di beberapa website taruhan judi. Setiap pemain pasti memiliki mimpi untuk mendapatkan keuntungan dalam jumlah besar dalam permainan yang dimainkannya, ini juga sudah pasti dirasakan oleh diri anda sendiri. Belum lagi pasti pemain ingin mendapatkan hadiah tersebut dengan segera. Anda bisa meraih hal tersebut dengan mencoba untuk memasang taruhan dalam beberapa akun judi dengan modal taruhan yang tidak begitu besar. Ketika hoki sedang mempengaruhi anda maka akan banyak hadiah yang bisa pemain dapatkan dan sudah pasti berkesempatan mendapatkannya hingga maksimal. Keuntungan berikutnya yang bisa pemain lakukan adalah dengan bermain dengan melawan bettor handal. Dari kemenangan maksimal yang bisa didapatkan, ada baiknya pemain mencoba bermain dengan melawan bettor handal. Pasti ini akan memberikan pengalaman baru sekalihus menegangkan. Langkah ini tentu akan mengasah kemampuan anda menjadi lebih mahir ke depannya. Bahkan tanpa disadari beberapa keuntungan tersebut bisa pemain dapatkan ke depannya. Ini termasuk ke dalam langkah terbaik untuk mendapatkan keuntungan uang asli secara maksimal.
Memasang Taruhan Bandar Judi Bola dengan Lebih Aman
Terdapat beberapa langkah yang bisa dilakukan pemain untuk memasang taruhan adalah dengan menggunakan modal kecil terlebih dahulu di agen joker123 terpercaya. Tentu hal ini bisa membuat pemasangan modal dana taruhan dengan lebih aman. Modal yang kecil ini bisa membuat pemain bermain dengan fokus dan juga lebih terfokus pada jumlah keuntungan yang ada. Selain itu, pemain perlu untuk memilih permainan yang paling mudah terlebih dahulu. Terdapat banyak jenis taruhan yang bisa dipilih pemain dan pilihlah sesuai dengan level kemudahan yang dimiliki oleh anda agar tidak ada kendala di dalamnya.
Berikutnya, pemain wajib untuk memilih tim yang dirasa layak untuk dipertaruhkan. Contohnya ketika anda memilih taruhan Asian Handicap, maka anda bisa menetapkan tim mana saja yang dirasa layak untuk anda pasangkan taruhan. Jangan sampai anda salah memilih tim karena bisa membuat anda kalah dengan cepat. Pastikan klub dan tim pilihan anda sudah pasti handal dan sering memenangkan laga sebelumnya. Langkah berikutnya yang bisa dilakukan adalah dengan sering-sering menghubungi customer service. Tujuannya ini agar anda mendapatkan informasi terbaru dan dana yang anda depositkan tidak disalahgunakan. Dengan cara ini maka bisa dipastikan pemain bisa mendapatkan banyak keuntungan dengan aman di bandar judi bola.
Cassandra Miles
Judi Bola
Categories
Judi Bola
Judi Online
Sbobet
Recent Posts
Tips Memilih Klub Andalan Judi Bola SBOBET
Memperoleh Hadiah dari Semua Jenis Pasaran Situs Sbobet
Syarat dan Ketentuan Bermain di Judi Online yang Perlu diketahui
Mendapatkan Banyak Keuntungan Bermain di Bandar Judi Bola
Tags
agen joker123 agen joker123 terpercaya agen sbobet agen sbobet terpercaya joker123 judi bola judi bola sbobet judi online permainan sbobet sbobet situs sbobet


content:
RADARLUWURAYA.com- Pihak PT Citra Lampia Mandiri diduga melanggar beberapa aturan pertambangan, tambang nikel PT CLM berlokasi Dusun Lampia, Desa Harapan, Kecamatan Malili, Kabupaten Luwu Timur.
Pihak perusahaan PT CLM diduga tak memiliki ijin Amdal pelabuhan dan juga ijin melintas di pelabuhan Lampia, selama beroperasi.
“Masyarakat ada yang pro dan kontra, amdal itu harus ada karena itu aturan internasional, itu aturan baku bukan hanya di Indonesia tapi di seluruh dunia karna ini berdampak pada air, tanah dan udara, bagaimanapun tetap salah karena menyalahi aturan,” ungkap salah satu narasumber terpercaya meminta tidak disebut namanya, Selasa (20/11/2018)
Ia juga menjelaskan, PT CLM telah beroperasi kurang lebih satu tahun sebelum vakum, sebelumnya PT CLM sudah berjalan selama 10 tahun tetapi vakum akibat aturan, karena terbentur aturan baru.
“Selain melanggar aturan, status kepemilikan tanah atau lahan tambang tidak jelas awalnya dari Sesco ke PDS dan ke CLM dimana alur kepemilikan tanahnya karena itu bersebrangan dengan cagar budaya,” tambah narasumber
Sementara itu, Jimmy Maya Rasywan, Wakil Direktur Operasional PT. CLM saat di konfirmasi melalui pesan WhatsApp mengenai hal tersebut, tidak memberikan konfirmasi dan hanya membaca pesan WhatsAppnya.


content:
Haid 1 hari mungkin pernah dialami oleh sebagian wanita. Selain durasinya singkat, darah yang keluar juga tidak banyak. Masalah ini sebenarnya dipengaruhi oleh kondisi medis tertentu dan gaya hidup. Lalu, apa saja penyebabnya?
Penyebab Haid 1 Hari
Normalnya, wanita mengalami menstruasi setidaknya dalam durasi 2-7 hari lamanya. Jika haid 1 hari, tentu ada kondisi tertentu yang perlu diwaspadai.
Memang, durasi menstruasi ini berbeda-beda. Bahkan ada yang mengalami haid cuma 2 hari saja. Bagaimana dengan haid 1 hari? Berikut penjelasan penyebabnya.
Kehamilan
Perlu diketahui bahwa darah yang keluar dari vagina tidak hanya karena menstruasi saja. Tetapi juga bisa menjadi pertanda kehamilan.
Perdarahan bisa saja terjadi akibat proses implantasi. Yaitu saat sel telur yang sudah dibuahi menempel di lapisan rahim. Biasanya akan terjadi setelah 10-14 hari setelah terjadi pembuahan. Akan tetapi, tidak semua wanita hamil juga mengalami haid 1 hari ini.
Jika Anda mengalami haid 1 hari dan darahnya sedikit serta berwarna merah muda atau cokelat tua, segeralah beli test pack untuk memastikan. Mungkin saja ini menjadi pertanda bahwa Anda sedang hamil.
Kehamilan Ektopik
Haid 1 hari juga bisa menjadi pertanda bahwa Anda sedang mengalami kehamilan ektopik. Normalnya, sel telur yang dibuahi akan menempel di rahim. Pada kehamilan ektopik, sel telur akan menempek di saluran tuba falopi, serviks, atau ovarium.
Jika Anda mengalami gejala seperti nyeri panggul dan disertai perdarahan vagina, mungkin saja Anda mengalami kehamilan ektopik.
Faktor Alat Kontraseptsi dan Obat-obatan Tertentu
Semua jenis alat kontrasepsi dan juga obat tertentu bisa juga menyebabkan Anda mengalami haid 1 hari, biasanya darah yang keluar sedikit.
Hal ini akibat lapisan rahim menjadi tipis karena hormon dalam alat kontrasepsi tersebut. Kondisi ini akan membuat fase haid Anda menjadi singkat dan darahnya sedikit.
Olahraga Berlebihan
Olahraga yang berlebihan tidak baik karena bisa mengganggu siklus menstruasi. Apalagi jika energi yang terbakar tidak seimbang dengan nutrisi yang masuk ke tubuh. Bahkan, ini bisa menghentikan produksi hormon yang mengontrol ovulasi dan menyebabkan memperlambat hipotalamus.
Penurunan Berat Badan Secara Signifikan
Berat badan yang turun drastis secara tiba-tiba bisa membuat periode menstruasi jadi tidak teratur.
Stres
Stres juga memiliki dampak buruk pada hormon dalam tubuh. Sehingga sering kali saat stres melanda, siklus menstruasi pun menjadi tidak teratur.
Bahkan untuk stres parah, siklus menstruasi akan menjadi lebih pendek dan darah yang keluar juga sdikit.
Perimenopause
Perimenopause biasanya dirasakan oleh wanita yang berusia 30-50 tahun. Ini merupakan masa sebelum seorang wanita memasuki menopause. Periode ini juga dapat mengganggu diklus menstruasi seseorang. Selain mempersingkat durasi, perimenopause juga bisa membuat wanita tidak menstruasi.
Menyusui
Wanita yang menyusui juga bisa mengalami haid 1 hari ini. Bahkan ketika menyusui, masa haid juga bisa menjadi tertunda.
Keguguran
Keguguran akan menyebabkan munculnya darah dari vagina. Kadang wanita yang tidak sadar sedang hamil akan menganggap darah yang keluar adalah haid.
Perdarahan karena keguguran bisa muncul ringan maupun berat. Durasinya juga berbeda, bahkan ada yang singkat.
PCOS
PCOS atau sindrom ovarium polikistik adalah kondisi hormon yang tidak seimbang. PCOS bisa menghentikan ovulasi dan membuat durasi menstruasi menjadi pendek.
Pubertas
Remaja yang ada di fase pubertas biasanya mengalami menstruasi, namun cenderung masih belum stabil. Sehingga membuat fase haidnya menjadi sebentar, seperti haid 1 hari.
Read More
Chessy No comments October 19, 2020
Kesehatan Wanita
10 Kondisi yang Menyebabkan Haid Lebih dari 2 Minggu
Haid lebih dari 2 minggu pastinya membuat para perempuan jadi khawatir dan bingung. Mengapa hal ini bisa terjadi? Apa ada yang salah dengan tubuh saya? Beragam pertanyaan mungkin akan muncul dari pikiran Anda jika mengalaminya.
Umumnya, siklus menstruasi berlangsung 21 – 35 hari dan terjadi selama 2 – 7 hari dalam setiap siklus. Namun, dalam kondisi tertentu, dapat membuat Anda mengalami haid lebih dari 2 minggu. Durasi haid yang lama ini akan membuat siklus menstruasi Anda jadi lebih lama dan tidak teratur. Bahkan, bisa menjadi pertanda adanya sesuatu yang tidak beres yang sedang terjadi di tubuh Anda.
Cara melacak siklus menstruasi setiap bulannya
Untuk mengetahui siklus menstruasi teratur atau tidak, Anda bisa mulai dengan mencatat tanggal Anda mendapat haid setiap bulannya di kalender. Setidaknya, lakukan hal tersebut selama beberapa bulan berturut-turut.
Selain itu, beberapa hal-hal yang perlu dicatat juga setiap bulannya, meliputi:
Tanggal akhir.
Ini bisa mengidentifikasi siklus menstruasi Anda, apakah lebih panjang atau lebih pendek dari biasanya.
Aliran darah haid.
Catat juga perkiraan aliran darah haid Anda, apakah lebih ringan atau lebih berat dari biasanya, serta seberapa sering Anda perlu mengganti pembalut saat hari pertama menstruasi.
Pendarahan yang tidak normal.
Penting juga untuk mencatat apakah Anda mengalami pendarahan di antara siklus menstruasi atau tidak.
Nyeri hebat di bagian bawah perut.
Tidak sedikit wanita yang saat haid mengalami nyeri perut hebat hingga tidak dapat beraktivitas dengan normal.
Perubahan lainnya.
Hal yang mungkin juga penting untuk dicatat adalah perubahan mood, perilaku, atau hal lainnya yang mungkin terjadi saat atau mendekati waktu menstruasi.
Kondisi yang menyebabkan haid lebih dari 2 minggu
Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan wanita mengalami haid lebih dari 2 minggu adalah:
Kehamilan yang berbahaya
Bisa saja, haid lebih dari 2 minggu bukanlah benar-benar darah menstruasi, melainkan pertanda bahaya dari kehamilan, seperti kehamilan ektopik, keguguran, atau plasenta previa, yang dapat menyebabkan perdarahan seolah-olah haid yang berlangsung lebih lama.
Perdarahan saat ovulasi
Haid yang berlangsung lebih dari 14 hari bisa disebabkan oleh adanya perdarahan saat ovulasi, yaitu keluarnya sel telur (ovum) dari indung telur (ovarium). Ketika ovulasi terjadi menjelang akhir periode menstruasi, bercak dari ovulasi bisa terlihat seolah-olah Anda haid lebih lama dari biasanya.
Memasang alat kontrasepsi dalam rahim
Beberapa jenis alat kontrasepsi ada yang dipasang di dalam rahim, seperti IUD (IUD hormonal dan IUD non-hormonal), yang dapat menyebabkan perdarahan. Siklus menstruasi pun juga bisa menjadi tidak teratur karena perdarahan tersebut. Namun, dalam kebanyakan kasus, perdarahan dapat hilang setelah 3 – 6 bulan.
Mengonsumsi pil KB hormonal
Tidak sedikit wanita yang telah menikah dan ingin mencegah kehamilan mengonsumsi pil KB hormonal sebagai alat kontrasepsinya. Pil KB bekerja dengan mengendalikan hormonal tubuh, sehingga memengaruhi siklus menstruasi Anda. Hal ini pun dapat menyebabkan haid lebih dari 2 minggu. Biasanya, gejala seperti ini berlangsung selama beberapa bulan pertama Anda mengonsumsinya.
Gangguan tiroid
Kelenjar tiroid dalam tubuh kita bertanggung jawab untuk mengatur seluruh fungsi kerja hormon. Pada wanita, kelenjar ini juga mengatur hormon yang berkaitan dengan siklus menstruasi. Jika kelenjar tiroidnya kurang atau terlalu aktif, mungkin akan mengalami periode haid yang lama seolah-olah tidak akan berhenti.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
PCOS termasuk masalah reproduksi wanita yang sering terjadi. Gangguan ini termasuk kelainan sistem endokrin yang dapat menyebabkan siklus menstruasi yang tidak teratur. Ini karena sel indung telur (ovarium) terlihat membesar dan ada sekumpulan kecil berisi cairan (folikel) di setiap ovarium. Folikel tersebut dapat terlihat selama pemeriksaan USG.
Endometriosis
Endometriosis adalah adanya jaringan yang tumbuh di luar rahim dan jaringan tersebut mirip dengan jaringan yang melapisi rahim. Jaringan ini dapat membengkak dan berdarah sebagai respons terhadap hormon, layaknya rahim yang menebal, lalu meluruh sebagai darah menstruasi ketika tidak ada proses pembuahan. Bedanya, darah akibat endometriosis tidak dapat keluar dari tubuh, sehingga menyebabkan nyeri dan komplikasi, seperti adhesi dan kista.
Fibroid rahim
Fibroid rahim (uterus) adalah pertumbuhan sel-sel rahim, tetapi bukan kanker. Kondisi ini juga dapat menyebabkan haid lebih dari 2 minggu, sehingga siklus menstruasi jadi lebih lama.
Kelainan darah
Ada kemungkinan haid yang berlangsung lama disebabkan oleh kelainan darah, meskipun hal ini jarang terjadi. Gangguan darah yang paling umum pada wanita adalah penyakit Von Willebrand. Kelainan darah ini dapat menyebabkan perdarahan hebat dan haid lebih dari 2 minggu.
Kanker serviks.
Kanker serviks dapat menyebabkan perdarahan yang tidak normal, termasuk di antara menstruasi dan setelah melakukan hubungan seksual. Akibatnya, siklus menstruasi pun berlangsung lebih lama dan lebih berat dari biasanya.
Inilah 10 kemungkinan alasan yang menyebabkan seorang wanita mengalami haid lebih dari 2 minggu. Tentunya, hal ini perlu ditangani dengan melakukan konsultasi dan pemeriksaan langsung ke dokter obgyn. Penggantian jenis kontrasepsi yang lebih sesuai dan membuat Anda lebih nyaman mungkin akan dilakukan. Perawatan secara medis juga mungkin diperlukan jika memang Anda didiagnosis memiliki masalah pada organ reproduksi.
Read More
Chessy No comments July 1, 2020 Kesehatan Wanita
Kenali Penyebab Otot Terasa Nyeri pada Masa Kehamilan
Pada masa kehamilan, tubuh mengalami beberapa perubahan fisik sebagai bentuk penyesuaian terhadap janin yang mulai tumbuh di dalam rahim. Pegal-pegal dan otot terasa nyeri saat masa kehamilan dapat menandakan beberapa hal. Namun, Anda dapat menghilangkannya dengan beberapa cara setelah Anda memahami penyebab nyeri otot yang sering menyerang pada masa kehamilan tersebut.
Mencari Tahu Penyebab Nyeri Otot
Seiring dengan membesarnya rahim, pegal-pegal dan nyeri dapat menyerang karena otot-otot punggung, perut, dan paha terlalu banyak bekerja. Alasan mengapa otot terasa nyeri pada saat Anda hamil adalah karena beban ditanggung lebih berat dari saat belum mengandung. Akibatnya, otot-otot yang biasanya jarang digunakan jadi harus bekerja ekstra.
Asam laktat yang dihasilkan oleh proses metabolisme pada otot juga akan terakumulasi di dalam otot jika otot bekerja lebih keras dari biasanya. Asam laktat dapat membuat otot iritasi dan mengakibatkan rasa yang tidak nyaman serta nyeri
Penyebab Otot Perut Terasa Nyeri
Kram pada perut bagian bawah biasanya wajar, karena janin sedang terbentuk di dalam perut. Janin sekaligus ukuran rahim akan menjadi lebih besar dari hari ke hari, sehingga ligamen serta otot-otot yang menyokongnya menjadi renggang sebagai bentuk penyesuaian terhadap perubahan yang terjadi. Proses peregangan ini menjadikan otot nyeri, khususnya ketika ibu hamil berganti posisi, melakukan kegiatan yang aktif, atau ketika ia batuk.
Penyebab Otot Paha Terasa Nyeri
Otot-otot pada paha digunakan untuk berjalan dan menyokong postur tubuh. Semakin banyak berat badan bertambah, semakin berat tarikan dari gravitasi pada tubuh. Kaki Anda akan bekerja lebih keras ketika Anda berjalan atau berdiri, dan hal ini menyebabkan banyaknya asam laktat yang terakumulasi pada otot kaki, sehingga menyebabkan otot terasa sakit.
Mengatasi Otot Terasa Nyeri saat Hamil
Penting bagi Anda untuk mengetahui tip atau cara-cara mengatasi nyeri otot selama masa kehamilan. Informasi yang Anda miliki akan membantu Anda melewati masa-masa sulit pada kehamilan Anda.
Penuhi Kebutuhan Nutrisi
Penting bagi ibu hamil untuk mengonsumsi makanan yang seimbang selama masa kehamilan. Selain untuk membantu perkembangan janin sebaik mungkin, mengonsumsi nutrisi yang cukup dapat menghindarkan Anda dari nyeri otot.
Makanan yang kaya akan magnesium bisa membantu meredakan nyeri otot. Makanan yang kaya akan magnesium misalnya biji labu, bayam rebus, salmon, biji wijen, atau brokoli.
Makanan yang kaya akan kalsium juga dapat membantu meringankan otot terasa nyeri, karena kalsium bekerja sama dengan magnesium untuk meningkatkan fungsi otot. Kalsium dapat ditemukan di makanan yang berbahan dasar susu.
Anda juga dapat membeli suplemen kalsium di apotek, utamanya vitamin B6 dan B12.
Jaga Asupan Protein
Protein merupakan zat yang diperlukan untuk memperbaiki serta membangun otot-otot tubuh. Konsumsi protein yang ideal per hari untuk ibu hamil sedikitnya adalah 70g. Cobalah makan setidaknya satu jenis makanan yang kaya akan protein di setiap makan berat Anda.
Makanan sumber protein yang bagus adalah daging tanpa lemak, kacang-kacangan, hasil laut yang memiliki cangkang (seperti udang atau kerang), susu, telur, keju, tahu, dan yogurt.
Jaga Asupan Cairan
Mengonsumsi air putih yang banyak berguna untuk menjaga kebutuhan cairan dalam tubuh. Salah satu alasan lain mengapa otot terasa nyeri selama masa kehamilan adalah karena Anda dehidrasi.
Mungkin Anda tidak merasa haus, tetapi otot-otot tubuh membutuhkan lebih banyak air agar dapat berfungsi dengan baik. Maka dari itu, minumlah air yang banyak selama masa kehamilan dan jadikan hal tersebut sebagai kebiasaan.
Selain itu, cobalah untuk mulai melakukan olahraga ringan untuk merenggangkan otot-otot Anda. Semakin Anda malas bergerak maka akan memperparah kondisi otot yang terasa nyeri. Cobalah melakukan beberapa peregangan untuk sedikit mengendurkan otot-otot Anda.
Namun, jangan pernah melakukan olahraga berat. Pasalnya, hal itu justru malah memicu otot terasa nyeri lantaran olahraga atau olahraga fisik berat akan membuat penumpukan asam laktat.
Read More
Chessy No comments August 8, 2019
Kesehatan Wanita
Penyakit Jantung pada Wanita, Ini Penyebabnya!
Penyakit jantung merupakan salah satu masalah kesehatan serius yang paling umum terjadi baik pada pria maupun wanita. Namun, penyakit ini tidak mempengaruhi pria dan wanita dengan cara yang sama. Beberapa kondisi jantung mungkin terjadi pada wanita. Selain itu, gejala yang dialami juga bisa berbeda pada wanita dan pada pria. Seiring bertambahnya usia, penting bagi Anda untuk mengetahui apa yang harus diperhatikan dan bagaimana melindungi diri dari penyakit jantung.
Gejala-Gejala
Mungkin yang Anda tahu, gejala dari penyakit jantung adalah adanya rasa nyeri pada dada ketika terjadi serangan jantung. Padahal, pada wanita, gejala yang timbul mungkin kurang jelas dan cenderung terlihat seperti nyeri dada pada umumnya. Anda juga mungkin merasakan sakit di bagian rahang, punggung, atau perut bagian atas. Mungkin juga Anda merasa mual atau pusing.
SCAD
Diseksi arteri koroner spontan (SCAD) adalah ketika salah satu pembuluh darah jantung Anda robek. Hal ini dapat memperlambat atau menghambat aliran darah Anda dan menyebabkan nyeri dada yang intens dan gejala lain yang bisa terasa seperti serangan jantung. Ini adalah kondisi serius yang perlu diobati dengan cepat. Wanita lebih mungkin memiliki SCAD daripada pria, terutama jika mereka baru saja melahirkan.
Sindrom “Patah Hati”
Istilah medis untuk ini adalah kardiomiopati yang diinduksi stres, dan lebih mungkin terjadi pada wanita daripada pria. Penyakit jantung ini disebabkan oleh pelepasan hormon stres secara mendadak, dan itu terjadi setelah peristiwa yang sangat emosional seperti perceraian atau kematian dalam keluarga Anda. Sebagian dari jantung Anda menjadi lebih besar dan tidak dapat memompa darah juga. Hal tersebut dapat menyebabkan nyeri dada yang hebat, tetapi perawatan cepat dapat mempercepat proses pemulihan.
Menopause
Walaupun menopause tidak menyebabkan penyakit jantung pada wanita, perubahan alami yang terjadi pada tubuh Anda selama menopause dapat membuat Anda lebih mungkin mengalaminya. Ketika kadar estrogen Anda turun, arteri Anda bisa menjadi lebih kaku. Tekanan darah, lemak perut, dan LDL (atau kolesterol “buruk”) juga bisa naik setelah menopause. Tetap aktif untuk membantu menjaga kesehatan jantung Anda setelah mengalami menopause.
Peradangan
Jika Anda memiliki kondisi yang menyebabkan hal ini, seperti rheumatoid arthritis atau lupus, kemungkinan Anda terkena penyakit jantung lebih tinggi. Hal ini benar adanya bahkan jika Anda muda, berolahraga, dan tidak merokok. Bicarakan dengan dokter Anda tentang cara terbaik untuk melindungi jantung Anda.
Depresi
Kondisi kesehatan mental ini dapat menggandakan peluang Anda terkena penyakit jantung, dan wanita dua kali lebih mungkin mengalaminya daripada pria. Ketika Anda mengalami depresi, kecil kemungkinannya bagi Anda untuk tetap aktif dan menjaga kesehatan Anda. Ditambah stres dan kecemasan yang terus-menerus, depresi dapat membuat jantung Anda menjadi terganggu.
Diabetes
Selain depresi, diabetes juga dapat menggandakan peluang wanita terkena penyakit jantung. Salah satu alasannya adalah karena gula darah yang tinggi dapat memperlambat aliran oksigen dalam darah dan dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri Anda. Selain itu, wanita dengan diabetes mungkin cenderung menjadi gemuk dan memiliki tekanan darah serta kolesterol yang tinggi. Anda dapat mengatur berat badan dan kadar gula darah dengan diet dan olahraga.


content: Respirasi atau sering disebut juga pernafasan mempunyai makna yang lebih kompleks secara biologi. Secara biologi respirasi adalah proses pemecahan senyawa dalam sel menjadi senyawa yang lebih sederhana. Ada du ajenis […]


content: Sebagian besar wanita mampu menghasilkan ASI yang cukup untuk bayi mereka, tidak peduli berapa besar ukuran payudaranya.


content: Sejak tahun 2015 hampir setiap tahun ada Pemilihan kepala daerah (Pilkada) dan pada tahun 2020 ini juga ada pilkada. Pada tahun ini pilkada akan berlangsung di 270 daerah yang terdiri dari 9 provinsi, 37 kota dan 224 kabupaten. Berdasarkan pengalaman selama ini, pemilihan kepala daerah bukan sekedar memilih seorang pemimpin atau pejabat tetapi merupakan kesempatan bagi warga bangsa ini untuk menghidupi nilai-nilai demokrasi dan menjunjung tinggi moral serta etika berpolitk. Umat Katolik sebagai bagian dari masyarakat diharapkan terlibat aktif dengan berbagai macam cara sehingga pesta demokrasi dapat berjalan jujur, adil, lancar, dan damai. Di tengah kehidupan berbangsa yang sedang menghadapi pandemi virus korona yang telah meluluhlantakan berbagai bidang kehidupan dan beragam tantangan lainnya seperti Pancasila yang dirongrong oleh para radikalis dan ekstrimis, Bhinneka Tunggal Ika yang digerogoti oleh kekuatan intoleran, umat Katolik bersama dengan elemen masyarakat yang lain turut meringankan beban bangsa tersebut. Dengan terlibat aktif dalam pilkada masyarakat berkesempatan untuk menggunakan hak politiknya tetapi juga turut membidani lahirnya para kepala daerah yang mempunyai wawasan luas dan terobosan untuk membuat masyarakat bangkit dari keterpurukan karena virus korona ini, berani memperjuangkan nilai-nilai keindonesiaan, mengarusutamakan Pancasila dalam berbagai kebijakan, dan menjaga keutuhan bangsa. Terkait dengan pilkada pada tahun ini, Komisi Kerasulan Awam Konferensi Waligereja Indonesia (Kerawam KWI) mengeluarkan buku panduan dengan judul Keterlibatan Umat Katolik Dalam Pilkada. Buku kecil ini sebagai bacaan dan pegangan para Ketua Kerawam Keuskupan, Paroki, dan umat Katolik pada umumnya dalam menyongsong Pemilihan Kepala Daerah.


content:
Inilah Fakta Mencengangkan Seputar Racun Kalajengking di Bidang Medis yang Wajib Kamu Ketahui | Pintar Biologi
About
Kontak
Disclaimer
Sitemap
Pintar Biologi
Blog Pembelajaran Biologi Terlengkap
Home
About
Kontak
Links
Home » Arachnida » Inilah Fakta Mencengangkan Seputar Racun Kalajengking di Bidang Medis yang Wajib Kamu Ketahui
Inilah Fakta Mencengangkan Seputar Racun Kalajengking di Bidang Medis yang Wajib Kamu Ketahui
Kuncoro |
Racun Kalajengking (Scorpion Venom) di Dunia Medis
Secara umum, kalajengking bukan makhluk yang sangat disayangi. Rasa takut yang mereka sebabkan sudah cukup untuk dimusnahkan tanpa kemungkinan memikirkan solusi lain yang memungkinkan mereka untuk bertahan hidup. Kalajengking adalah makhluk yang tidak dihargai.
Ilmu pengetahuan telah berulang kali menunjukkan bahwa arakhnida, secara umum, lebih penting daripada yang kita pikirkan. Di luar aspek yang kita anggap tidak menyenangkan berada di luar ideal kecantikan kita, makhluk-makhluk ini memiliki fitur yang menarik dan berharga untuk sains. Dengan racun banyak obat untuk penyakit kronis dan mematikan telah ditemukan pada manusia, di antara mereka, beberapa kemajuan untuk melawan satu kondisi yang membunuh sekitar 8 juta orang di dunia setiap tahun: kanker.
Kalajengking biru (Rhopalurus junceus) (Image: macroid.ru)
Kalajengking biru (Rhopalurus junceus) lebih dari sekadar endemik beracun ke pulau Kuba. Ini adalah protagonis penelitian yang saat ini sedang dilakukan untuk menemukan obat untuk kanker payudara, penyakit yang telah mengakhiri kehidupan jutaan wanita di dunia.
Demetrio Rodríguez Fajardo dari Meksiko, yang baru berusia 17 tahun, menemukan protein dalam racun kalajengking ini untuk mengobati dan menyembuhkan kanker payudara. Temuan ini membuatnya mendapatkan banyak pengakuan tetapi juga menghasilkan banyak kontroversi, seperti yang lain menegaskan bahwa racun kalajengking adalah bagian dari obat homeopati Kuba sejak lama.
Produsen obat Kuba Labiofam adalah pencipta obat penghilang rasa sakit dan anti-inflamasi yang dikenal sebagai Vidatox. Obat ini dibuat dari racun kalajengking biru untuk meningkatkan kesehatan pasien dengan kanker, membantu sudah lebih dari 65.000 orang. Para pencipta mengklaim butuh 15 tahun untuk mendapatkan obat.
Mungkin perbedaannya adalah bahwa penemuan Meksiko pertama berfokus pada penyembuhan kanker payudara, sementara obat Kuba mengkhususkan diri dalam meningkatkan kualitas hidup pasien dengan berbagai jenis kanker hingga 85%. Apakah kontroversial atau tidak, hanya berpikir bahwa ini adalah manfaat yang jelas bagi kesehatan manusia yang berasal dari arakhnida ini.
Di Madison, Wisconsin, cara-cara baru telah dikembangkan untuk mendapatkan obat-obatan yang mengobati penyakit seperti gagal jantung, di mana komponen utamanya adalah racun kalajengking. Mereka mulai dengan analisis 15 spesies arakhnida ini, menemukan bahwa kalajengking kaisar adalah salah satu dari mereka yang berperilaku baik dalam percobaan.
Apa yang harus dilakukan jika ada sengatan kalajengking?
Bulan-bulan hangat adalah yang paling cocok untuk reproduksi kalajengking, dan di banyak kota di dunia, ini dapat mewakili masalah, karena mereka muncul hampir di mana-mana membahayakan kesehatan manusia.
Jika Anda tersengat, hal pertama yang harus dilakukan adalah menelepon atau pergi ke keadaan darurat. Ada begitu banyak jenis kalajengking sehingga sulit untuk mengidentifikasi mana yang bertanggung jawab dan ini tidak memungkinkan kita untuk mengetahui tingkat toksisitasnya. Mengabaikan sengatan atau mengobatinya sembarangan atau dengan pengobatan rumahan dapat menjadi perbedaan antara hidup dan mati.
Ada gejala ringan seperti gatal dan kesemutan. Ada yang umum seperti robek, sakit kepala, nyeri otot dan diare; Tapi ketika racun itu kuat, kejang, kesulitan bernapas, ereksi yang menyakitkan pada pria dan kehilangan penglihatan sebagian, dapat bermanifestasi di antara gejala-gejala lainnya.
Beberapa gejala muncul dengan cepat, sementara yang lain memerlukan beberapa menit untuk berkembang, itulah sebabnya korban harus mendapatkan perawatan medis sesegera mungkin.
Fakta yang Menarik
Di antara semua spesies kalajengking, hampir 2.000, hanya sekitar 30 atau 40 dari mereka memiliki racun yang cukup kuat untuk membunuh manusia, sehingga kita dapat mengatakan bahwa hanya sebagian kecil saja yang berbahaya.
Identifikasi spesies berbahaya
Mengidentifikasi yang mematikan dan beracun dari yang tidak berbahaya tampaknya adalah pekerjaan yang hanya bisa dilakukan oleh para ahli dengan benar, tetapi ada rincian kunci yang dapat membantu kita mengetahui jenis kalajengking yang kita temui, terutama jika kita merujuk pada spesies dari keluarga Buthidae.
Baik ukuran tubuh maupun warna kalajengking adalah bukti bahaya, meskipun aspek-aspek tertentu dari kedua karakteristik dapat membantu kita untuk membedakan yang buruk dari yang seharusnya tidak menyebabkan alarm.
Ekor dari spesies beracun sangat tipis dan memanjang di sebagian besar segmennya, sedangkan spesies yang tidak beracun lebih besar. Sengat spesies mematikan juga lebih tipis daripada yang ringan.
Dua "jari" yang membentuk cakar (penjepit) lebih memanjang pada spesies berbahaya daripada yang tidak. Tetapi elemen menggembung yang ada sebelum cakarnya, atau apa bagi kita akan seperti tangan (pedipalpus), sangat pendek dan tebal dalam kalajengking beracun dan lama tidak beracun. Bandingkan beberapa perbedaan ini di galeri foto kami, dan Anda akan melihat bahwa Anda dapat mengidentifikasi beberapa di antaranya.

warc-identified-content-language: ind,spa


content:
Tintabulpen.site - TikTok adalah aplikasi populer yang digunakan untuk membuat video pendek, dan sekarang sudah menjadi platform video untuk menghasilkan uang secara online. Mungkin beberapa dari kalian bertanya-tanya, "Bagaimana mungkin Aplikasi TikTok bisa menghasilkan uang?".
Alsannya dibaliknya adalah pemasaran influencer. Banyaknya video-video viral yang berasal dari tiktok, membuat orang-orang menjadikan tiktok sebagai media hiburan. Bahkan dikabarkan jika tiktok akan menggeser kepopuleran Instagram. Sehingga banyak influencer yang menggunakan tiktok untuk memasarkan iklannya dan menghasilkan uang.
Jika kamu ingin memilih cara menghasilkan uang ini, ikuti langkah-langkah yang disebutkan di bawah ini.
Cara menghasilkan uang dari TikTok
Ini adalah beberapa langkah yang akan membantu kamu menghasilkan uang dari TikTok.
Langkah-langkah untuk menghasilkan uang dari TikTok
Langkah 1: Kamu harus membuat profil TikTok yang unik. Pikirkan untuk membuat konten yang akan dinikmati dan disukai banyak orang. Tujuan kamu membuat akun TikTok harus meningkatkan pengikut sebanyak mungkin.
Langkah 2: Gunakan lagu atau konsep video yang sedang viral sekarang. Kamu bisa mencari refrensi di beberapa platform media sosial populer untuk mengetahui apa yang sedang viral saat ini.
Langkah 3: Kamu bisa menautkan akun YouTube dan Instagram kamu dengan TikTok. Ini akan membantumu untuk meningkatkan jangkauan pemirsa untuk video TikTokmu.
Untuk menambahkan channel YouTube kamu, kamu perlu menavigasi diri ke tab Profil di TikTok, ketuk Edit Profil, lalu ketuk Tambahkan opsi YouTube.
Sedangkan untuk menambahkan akun Instagram kamu, kamu dapat mengetuk Tambah Instagram di bawah opsi Edit Profil.
Langkah 4: Kamu harus memastikan bahwa video kamu menjangkau audiens yang besar. Jika kamu bisa menjangkau banyak orang, jumlah penayangan dan keterlibatan akunmu akan meningkat sehingga meningkatkan lalu lintas pencarian organik aku tiktokmu.
Langkah 5: Mirip dengan Twitter atau Instagram, gunakan tagar yang relevan dengan konten video tiktok akunmu untuk meningkatkan visibilitas konten.
Langkah 6: Setelah akun tiktokmu mendapatkan jumlah pengikut yang banyak, Kamu pasti akan dilirik oleh merek untuk mempromosikan produk mereka di video tiktokmu. Dengan begitu kamu akan mendapatkan uang dari promosi yang kamu dapatkan.
Langkah-langkah diatas tidak hanya akan membantu akun tiktokmu mendapatkan pengikut yang banyak, tetapi juga bisa menghasilkan uang didalamnya.
Share this post
0 Response to "Cara menghasilkan uang dari TikTok: Begini Rahasianya"
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Labels
Bisnis Blogger Edukasi Gadget Informasi Kesehatan Lagu Sosial Media Tips dan Trik
Popular Posts
Lirik Lagu CINTA - MERGO SARANGHAEYO dan Terjemahannya
Cara Mengetahui Siapa yang Sering Dichat Pacar di WA
Cara Mendapatkan Kuota Gratis 50GB Subsidi dari Pemerintah Bagi Mahasiswa
Lirik Lagu Al Ghazali - Aku Bukan Bucin
Cara Mendapatkan Ribuan Followers Instagram Secara Organik
Tips Meningkatkan Engagement di Instagram
Cara Mengobati Sakit Gigi. Nyeri Gigi Hilang!
About
Contact
Privacy Policy
Copyright 2020 Tintabulpen.site
'+u+' "+d.moreText+""+y+"
"}else{if(A==3||A==4){c+='
"+w+"
"+y+"
"}else{if(A==5){c+='
'+w+""+y+"
"}else{if(A==6){c+='
"+w+'
'+u+""+y+"
"}else{c+='
"+w+"
"}}}}}s.innerHTML=c+="
"+y;d.callBack()};randomRelatedIndex=h;showRelatedPost=g;j(d.homePage.replace(/\/$/,"")+"/feeds/posts/summary"+e+"?alt=json-in-script&orderby=updated&max-results=0&callback=randomRelatedIndex")})(window,document,document.getElementsByTagName("head")[0]); //]]>


content:
PermataQQ adalah salah satu situs bandar dominoqq terpercaya Indonesia yang memiliki beraneka ragam jenis permainan pkv games yang menggunakan uang asli dan satu-satunya situs permainan kartu online terbesar di ASIA. Situs PermataQQ memiliki keunggulan yang dapat membuat membernya merasa nyaman serta merasa puas dalam bermain poker online, dominoqq, dan berbagai jenis permainan kartu online lainnya dengan pelayanan terbaik dari customer service PermataQQ. Selain dari keunggulan terserbut, PermataQQ masih memiliki keunggulan lainnya seperti :
Layanan 24 jam
Server unggulan
Memiliki beberapa alternatif deposit
Bonus pasti yang menarik
Terjamin amannya akun
Banyak permainan judi online
Didukung semua perangkat
Transaksi cepat dan aman
Situs PermataQQ Bandar DominoQQ Online Terpercaya Dengan Bonus Yang Pasti
Situs PermataQQ menyediakan berbagai bonus pasti yang dapat diberikan kepada kamu tanpa membedakan member baru atau member lama. Situs diatas ini memberikan layanan bonus untuk para membernya tanpa melihat apakah member tersebut adalah member baru ataupun member lama, tetapi bonus-bonus yang diberikan secara cuma- cuma untuk semua member yang telah bergabung bersama agen tersebut. Lantas bonus-bonus apa saja yang akan diberikan oleh agen PermataQQ tersebut untuk membernya? Bonus-bonus tersebut diantaranya adalah :
1. Bonus Referral
2. Bonus cashback
Daftar Situs Agen PermataQQ Judi Bandar Domino QQ Poker Online Terpercaya Game Populer
Hadirnya permainan kartu online dominoqq dengan dukungan berbagai perangkat yang dapat kamu mainkan dimana dan kapan saja seperti perangkat android maupun iOS yang tentunya akan menjadi lebih menarik bagi kamu. 9 permainan menarik yang saat ini ada di server pkv games adalah Poker Online, Bandar Poker, AduQ, Capsa Susun, DominoQQ, Sakong, Bandarq Online, Bandar66, dan permainan terbaru yaitu PERANG BACCARAT.
Dalam permainan judi online manapun memang tidak ada yang benar-benar mudah untuk dimainkan dan meraih kemenangan jika kita tidak memiliki skil dan menguasai permainan yang kita pilih. Dimana kamu harus tahu beberapa tips rahasia agar kamu dapat bermainan menang dengan persentase yang lebih tinggi. Berikut tips yang patut kamu coba sebelum bermain kartu poker online :
Bermain dengan aman.
Bermain dengan tenang.
Mencari permainan yang ada bandarnya.
Mencari permainan yang terdapat jackpot terbesar.
Daftar menggunakan kode ID PRO yang sudah kami berikan diatas.
Yakinkan bahwa hanya ada player melawan player.
Biasakan melihat meja terlebih dahulu sebelum duduk bermain.
Mulaila dengan taruhan yang lebih kecil.
Demikian tips bermain menang atau trik yang dapat kamu coba sebelum memulai bermain judi poker atau dominoqq online, dan berbagai jenis judi online lainnya. Semoga beberapa tips di atas bermanfaat untuk anda semuanya.

annotation: short_sentences header footer


content:
Untuk menghasilkan keuntungan Anda harus berada pada sebuah Situs Poker Online Indonesia. Walaupun demikian akan sangat sulit di era modern saat ini untuk mencari sebuah tempat perjudian yang aman. Untuk itu transaksi anda lakukan harusnya bisa berlandaskan pada referensi dan pengalaman pribadi. Dengan demikian tentunya penting sekali bagi anda untuk menemukan sebuah situs judi terpopuler agar transaksi bisa lebih nyaman.
Rasio Jumlah Member Aktif Pada Agen Poker 2020 Sangat Penting Di Analisis!
Penting sekali bagi anda memahami bahwa rasio jumlah member aktif pada agen poker 2020 sangat penting untuk dianalisis. Dengan begitu Anda bisa memahami bahwa setiap tempat persediaan orang tersebut memiliki kredibilitas yang tinggi di dalamnya. Cara ini tergolong cukup sulit untuk diterapkan oleh seorang member baru. Maka dari itu penting sekali bagi beberapa orang memiliki metode yang tepat untuk menganalisis cara tersebut.
Dengan demikian perhatikan cara yang paling mudah untuk bisa menilai rasio jumlah member aktif. Anda hanya perlu membagi persentase dari seluruh member dengan member aktif. Angka toleransi berada pada 30%, ketika nilainya di bawah 30% tentu hal tersebut kurang baik untuk digunakan sebagai transaksi judi online. Dan bisa dikatakan tempat tersebut tidak kredibel dan tidak dipercayai oleh member di dalamnya.
Metode Deposit Withdraw Pada Situs Judi Poker Online
Anda harus memiliki cara dan strategi yang tepat sasaran untuk bisa melihat dan memahami apa saja alasan tempat perjudian tersebut menggunakan metode deposit withdraw yang berbeda-beda. Oleh karena itu Anda harus memahami bahwa setiap transaksi tersebut bisa menghasilkan keuntungan jika Anda mengetahui metode mana yang paling menguntungkan. Maka dari itu setiap analisa yang dilakukan bisa membantu anda untuk menghasilkan keuntungan yang lebih bagus.
Member profesional pasti memiliki cara dan strategi yang lebih akurat dalam meningkatkan untung lebih besar. Walaupun demikian anda harus memiliki metode yang lebih akurat dalam menetapkan metode yang sesuai bagi transaksi. Sehingga nantinya transaksi yang dilakukan tersebut dapat menghasilkan untung yang lebih konsisten. Beberapa member profesional pasti memiliki cara dan strategi yang berbeda-beda dalam menilai hal tersebut. Oleh sebab itu perhatikan dengan tepat sasaran bahwa setiap analisis tersebut harus diolah dengan cara yang objektif.
Kepemilikan Lisensi Situs Judi Poker Online
Yang harus anda perhatikan tentunya adalah kepemilikan lisensi situs judi poker online. Tempat kursus Dian profesional harus memiliki lisensi tersebut karena akan menjamin transaksi secara internasional. Dengan begitu transaksi anda akan terasa lebih aman karena tempat tersebut telah memiliki lisensi yang aman. Dengan menggunakan landasan lisensi tersebut tentunya Anda bisa mendapatkan transaksi yang jauh lebih besar.
Kepercayaan setiap bulan berikutnya juga beralasan pada sebuah lisensi komunitas internasional tersebut. Dengan begitu terasa sudah dilakukan akan lebih aman dan nyaman. Transaksi anda larutan bisa sangat nyaman Sehingga nantinya mampu melakukan penerapan strategi yang bervariatif. Maka dari itu Anda harus memiliki cara dan strategi yang tepat untuk menghasilkan untung konsisten. Kedisiplinan anda dalam menilai sebuah situs judi online akan sangat diperlukan agar nantinya transaksi tidak merugikan anda.
Demikianlah beberapa cara dan strategi yang bisa anda terapkan pada agen poker profesional 2020. Berbagai metode diatas tentunya akan membantu anda dalam menghasilkan untung yang lebih akurat di masa depan. Sehingga nantinya konsistensi anda akan berbuah manis dengan menghasilkan untung yang besar. Gross profit yang tinggi tentunya menjadi salah satu impian semua member judi profesional!


content:
Berikut adalah informasi angkutan umum dari Stasiun Duri ke Kemayoran Landas Pacu Timur lengkap dengan informasi jenis kendaraan, jadwal keberangkatan, jarak tempuh, perkiraan waktu tempuh, informasi kondisi cuaca, informasi kemacetan jalan, gambaran rute pada peta dan informasi terkait lainya.
Naik Kereta api Jurusan BOGOR-JATINEGARA Dari Duri Turun Di St. Rajawali Dengan jarak tempuh 7,7 km (sekitar 14 menit)
Naik Bus Jurusan PENJARINGAN-TANJUNG PRIOK (Nomor 12) Dari Jembatan Merah Turun Di Kemayoran Landas Pacu Timur Dengan jarak tempuh 2,3 km (sekitar 2 menit)
Ini adalah rute kendaraan umum, lihat juga Rute Jalan Mobil Dari Stasiun Duri Ke Kemayoran Landas Pacu Timur atau Rute Jalan Motor Dari Stasiun Duri Ke Kemayoran Landas Pacu Timur
Jadwal kendaraan umum dari Stasiun Duri ke Kemayoran Landas Pacu Timur untuk saat ini 30/11/2020 14:12:50 adalah:
Kemayoran Landas Pacu Timur (B) terletak di arah azimuth dari Stasiun Duri (A) dengan jarak lurus . Sedangkan jarak tempuh dari Stasiun Duri ke Kemayoran Landas Pacu Timur adalah dengan perkiraan waktu tempuh menggunakan kendaraan umum sekitar .


content:
Kasino online juga menyediakan beberapa permainan video yang lebih mudah untuk gamer seperti anjing merah. Olahraga ini juga dikenal dan dicintai oleh banyak orang dengan nama acey – duecey dan antara lembaran. Olahraga mudah untuk bermain dan bagus untuk orang-orang yang mengambil bagian dalam dari rumah yang sedang memerangi sulit tidur, tetapi tidak tertarik dalam pikiran bertiup atau pemikiran permainan seperti pai gow poker atau banyak variasi blackjack. Jika Anda ingin memiliki sedikit menyenangkan dan mempertimbangkan beberapa resiko dengan keluar menempatkan kesepakatan yang fantastis dari percaya atau usaha ke prosedur maka anjing merah adalah permainan yang fantastis untuk saat ini.
Tradisi dihormati Uno telah tiba untuk Fb. Skip, terbalik, atau menarik empat cara Anda untuk memenangkan pertandingan. Jika Anda tidak akrab dengan permainan ini, warna dan tokoh-tokoh yang setiap hal. Jangan takut untuk mengeluarkan salah satu kekuatan bermain kartu teman-teman Anda; mungkin perbezaan di antara menang, kalah, atau hanya lebih kartu di tangan Anda.
Ada tidak ada pertanyaan bahwa online poker kamar perjudian telah datang dari umur. Ribuan orang bermain di turnamen orang sehari-hari dan Anda dapat menjadi 1 dari mereka. Sinyal up sekarang dan mengambil tempat duduk Anda. Kemudian membuat taruhan Anda dan bersenang-senang.
Dasar taruhan Anda dan bermain di pot-peluang. Jika peluang tidak menyertakan, tidak bermain. Ini adalah cara yang sangat sederhana untuk memaksa diri Anda untuk mendapatkan uang tunai. Hanya karena lebih dari kemungkinan waktu akan selalu panci keluar jika Anda hanya pernah menumpuk kemungkinan di Anda lebih menyukai Anda akan cepat atau lambat.
Bagaimana rumit atau mudah menyelesaikan barang tergantung pada keinginan Anda. Beberapa situs web menawarkan template persis dimana Anda dapat men-tweak unsur-unsur tertentu – warna latar belakang, jenis font, dll – untuk personalisasi belakang bermain kartu. Tapi Anda juga dapat menambahkan gambar yang Anda ingin tampak. Anda mungkin memposting informasi dalam JPEG, BMP, TIFF, PSD dan format gambar lainnya, dengan resolusi setidaknya tiga ratus dpi (titik untuk setiap inci) untuk hasil terbaik.
Ketika Anda sedang mencari situs poker besar untuk bermain di on-line, mencari situs yang memberikan hadiah poker. Jika Anda sedang menuju untuk menghabiskan uang tunai dalam poker Anda ingin menghemat uang sebanyak yang Anda bisa dan mendapatkan uang kembali lagi fantastis. Hadiah poker bahwa Anda mendapatkan dapat membantu untuk memberikan Anda lebih banyak waktu mengambil bagian dalam poker online. Menemukan situs dengan pahala yang terbaik poker, dan jika situs ini atau yang lain kualitas satu, memilih website ini harus Anda menyenangkan.
Berada di posisi akhir adalah kekuatan yang fantastis, penjudi menyediakan kesempatan besar untuk kemenangan. Beberapa poker amatir akan bertaruh jika mereka adalah salah satu 3 terakhir untuk bertindak, bahkan memiliki jauh dari hemat tangan (misalnya, sembilan/10). Tentu saja, hanya ketika mereka tidak melihat ada peningkatan bertaruh sebelum. Ketika peserta poker bertindak Perkasa di preflop hal ini umumnya mudah untuk mencuri tirai. Bahkan setelah kegagalan openned Anda dapat menggunakan keuntungan dari tempat Anda di meja tanpa tekanan dan apa yang lebih penting bahkan dengan membosankan tangan: segera setelah sejumlah pemain poker telah dikenal sebagai Anda, Anda dapat menipu mereka oleh 1 lebih meningkatkan berikut kegagalan terkena.
Poker untuk pemula tidak benar-benar sulit karena akan muncul. Yang Anda perlukan adalah kesabaran kecil dan ketekunan. Ketika teman-teman Anda bermain, bergabung dengan mereka untuk belajar metode lain. Lebih lagi, hal ini memungkinkan Anda untuk percaya dan cerdas dengan keputusan ketika menempatkan kartu Anda bermain