content:
Ketika singgah di Palopo, pengunjung tak hanya dimanjakan dengan pesona alam ataupun kulinernya semata. Jangan lupa bahwa Indonesia juga dikenal dengan kebudayaan yang beragam, dan salah satunya bisa ditemukan disini. Untuk itulah, sempatkan diri untuk mengunjungi tempat wisata sejarah bernama istana Langkanae Luwu. Apa yang membuat istana ini begitu istimewa ? Mari simak ulasan singkat berikut.
Sejarah Singkat Tentang Istana Langkanae Luwu
Image Credit: Palopokota.go.id
Bangunan megah nan cantik yang berpusat di kota Palopo ini, telah dibangun oleh pemerintah Kolonial Belanda pada tahun 1920 an di atas tanah bekas Saoraja. Sebelum lebih cantik seperti sekarang, dahulunya bangunan ini terbuat dari kayu dan dihiasi dengan tiang berjumlah 88 buah. Sayangnya bangunan unik tersebut kemudian diratakan tak bersisa oleh Pemerintahan Belanda yang tengah berkuasa saat itu.
Padahal bangunan ini tampak unik, dimana mengusung gaya arsitektur khas Eropa. Tak jauh dari bangunan istana ini, dibangun pula miniatur Saoraja dan dilengkapi dengan Monumen
Perjuangan Rakyat Luwu di bagian depan istana. Monumen tersebut berbentuk patung tangan yang tengah memegang badik terhunus ke arah langit. Keberadaan monumen tersebut, seakan menambahkan nuansa sejarah di dalamnya.
Bukan sembarang istana, dahulunya bangunan ini difungsikan sebagai pusat pemerintaan dari Kerajaan Luwu. Seiring berjalannya waktu, istana penuh cerita sejarah ini pun dialih fungsikan menjadi museum untuk mengenang segala perjuangan pahlawan sekaligus melestarikan kebudayaan Kerajaan Luwu. Sebagai salah satu monumen bersejarah, sudah sewajarnya bagi kita untuk turut menjaganya.
Keunikan dari Istana Langkanae Luwu
Image Credit: Serpihanserbukjiwa.blogspot.com
Perlu diketahui bahwa istana Luwu ini sendiri dibagi menjadi dua bangunan yang terdiri dari Langkanae dan Salassae. Langkanae bisa diartikan sebagai istana, yang ini sudah dijadikan sebagai cagar budaya buatan. Ingatkah dengan cerita istana istana ini diratakan dengan tanah ? Benar, cagar buatan Belanda ini memang untuk menggantikan Langkane yang dulu. Bukan tanpa maksud, Langkane ini dibangun untuk kedatuan saat Langkane terbakar.
BACA JUGA: 13 Tempat Wisata di Barru Terbaru & Paling Hits Dikunjungi
Menurut sejarahnya, Langkane atau umah adat Langkane ini disebut sebagai saksi dari masa Kejayaan Kerajaan Luwu. Termasuk sebagai bangunan bersjarah, pengunjung yang berniat mengintip keindahan bangunan bagian dalam diwajibkan untuk melepaskan alas kaki terlebih dahulu. Sejak mengintipnya dari pintu luar, Anda akan dibuat takjub lantaran bangunan ini tetap berdiri kokoh nan gagah hingga saat ini.
Bangunan Lengkane ini dibangun menggunakan kayu saja tanpa adanya tambahan material bangunan lainnya sebagai penompang. Semakin dalam memasuki bangunan, Anda bisa melihat ruangan berukuran besar yang diperkirakan mampu menampung ribuan orang sekaligus. Apakah sudah bisa membayangkan betapa megahnya bangunan kerajaan satu ini?
Ruangan lapang tersebut dibangun dengan maksud sebagai tempat Tudang Sipulung, yang biasa digunakan untuk membicarakan berbagai masalah terkait kerajaan maupun rakyatnya. Tepat di bagian tengah bangunan terdapat dua kamar yang cukup luas, dan diperkirakan sebagai tempat beristirahat bagi datuk dan raja. Di bagian belakang bangunan sendiri, terdapat dua kamar yang berukuran lebih kecil dari kamar di bagian tengah.
Image Credit: Lsbtanaluwu.blogspot.com
Sedangkan bangunan kedua yang diberi nama Salassae, disebut sebagai tempat pertemuan dan perjamuan bagi seluruh tamu istana. Dikala memasuki istana, pengunjung bisa melihat aneka benda pusaka yang tentunya memiliki nilai sejarah tinggi. Beberapa benda pusaka tersebut terdiri dari lemari kaca dan sertifikat Pahlawan Nasional RI untuk almarhum Andi Jemma. Sertifikat tersebut bahkan telah ditandatangani Presiden Megawati Soekarno Putri tahun 2004 silam.
Masih di tempat yang sama, Anda juga bisa melihat sepasang boneka manekin yang tengah berpakaian pengantin khas Luwu dan pelaminan khas adat setempat. Tak jauh dari tempat manekin dipamerkan, terdapat silsilah dari 23 generasi Pajung e ri Luwu ( pohon keluarga dari raja Luwu ) terpampang rapi. Bahkan pengunjung juga bisa melihat karya legendari dari Batara Guru tengah tepampang di depan mata.
BACA JUGA: 5 Rumah Adat Khas Sulawesi Selatan
Di tempat ini pula, pengunjung bisa melihat langsung senjata pusaka berupa keris. Sedikit bergeser kembali, terlihat beberapa benda pusaka lainnya yang tak kalah menarik untuk dilihat. Benda pusaka tersebut terdiri dari guci, keramik, piring antik, alat musik kecapi, dan bosara sebagai tempat penyimpanan panganan tradisional yang semuanya terletak di dalam lemari kaca. Diletakkan di wadah khusus, menandakan bila pengunjung tak bisa menyentuhnya sembarangan.
Bahkan disini Anda bisa melihat susunan para Raja Kedatuan Luwu yang terpampang rapi telah menghiasi dinding. Jika istana pada umumnya memberikan peninggalan berupa mahkota, maka peninggalan dari istana Luwu berupa Besi Pakka dan Bunga Waru. Uniknya lagi, peninggalan tersebut hanya dikenakan oleh sang datu yang menjadi simbol Dewata Matenruliwawo. Peninggalan unik yang tidak ditemukan di tempat lain, ada baiknya dijaga dengan baik.
Meski tampak luas di bagian depan, nyatanya istana ini tidak terlalu luas seperti yang dibayangkan pada awalnya. Sebab di dalamnya hanya terdiri dari tiga ruangan serta lobi yang kini telah difungsikan sebagai museum. Namun luas per ruangannya juga tidak bisa dibilang sebagai rumah hunian biasa, karena memang dahulunya sempat ditempati oleh beberapa Raja untuk memimpin rakyatnya.
Rute Menuju Lokasi Istana Langkanae Luwu
Image Credit: Nehanesia.com
Kawasan wisata ini berada tempat di tengah pusat perkotaan, sehingga cukup mudah untuk bisa mengaksesnya. Karena mudahnya akses menuju lokasi wisata, tamu dari jauh pun bisa datang menggunakan kendaraan pribadi maupun transportasi umum yang sudah disediakan. Dimana pusat Kerajaan Luwu saat ini, masuk dalam salah satu kota kelas menengah yang ada di Provinsi Sulawesi Selatan.
Ketika mendapati kesulitan menemukan lokasi wisata, silahkan bertanya kepada masyarakat sekitar yang tidak sengaja ditemui. Jika diperlukan, tidak ada salahnya meminta bantuan untuk diantarkan ke lokasi wisata. Setelah meminta tolong, jangan lupa ucapkan terima kasih dengan senyum tulus. Selain itu, Anda juga bisa mengandalkan smartphone kesayangan untuk menginstall aplikasi penunjuk arah.
BACA JUGA: Gua Mimpi Bantimurung, Wisata Alam Terindah yang Penuh Misteri
Agar tidak tersesat di jalan, Anda bisa menggunakan Masjid Jami’ sebagai patokannya. Pasalnya masjid bersejarah tersebut berlokasi tak jauh dari istana berdiri, sehingga memudahkan untuk menemukannya. Tampilannya pun cukup unik, dimana keseluruhan dindingnya dibuat menggunkan batu dan hanya disusun saja. Dengan tampilannya tersebut, dijamin membuatnya tampak mencolok daripada bangunan lainnya.
Usai berwisata ke istana bersejarah satu ini, tidak ada salahnya mengunjungi masjid Jami’ sekaligus. Daerah ini tampaknya bisa menjadi surga tersendiri bagi para pecinta wisata sejarah, sehingga tak cukup rasanya jika hanya mengunjungi satu tempat saja. Selama berwisata ke tempat bersejarah ini, jangan lupa untuk tetap menjaga sikap dan tidak membuang sampah sembarangan.
Penggemar wisata sejarah tampaknya sayang jika melewatkan wisata di Palopo satu ini. Menjadi bagian dari sejarah masyarakat Indonesia, yang mana memiliki gaya arsitektur khas Eropa. Meski kini hanya berupa miniatur, banyak pengunjung yang datang berkunjung untuk melihat keindahan dan merasakan nuansa sejarahnya yang masih kental. Karena termasuk cagar budaya yang dilestarikan, pastikan untuk tidak melakukan tindakan ceroboh ketika berkunjung kesana.


content:
Dengan Nicholas Saputra dan Mandy Marahimin yang duduk di bangku produser, film dokumenter kreatif Semesta garapan Chairun Nissa sukses premier di Suncine Environmental Film Festival, Barcelona, dan segera tayang di bioskop nusantara untuk menarasikan aksi para climate warriors Indonesia. Be inspired!
Advertisement - Continue Reading Below
Dari mana sajakah Anda mendapatkan sumber inspirasi dalam menggarap dokumenter kreatif Semesta yang mengombinasikan dokumenter dengan gaya fiksi ini?
CN: Ada sutradara bernama Wim Wenders, ia punya gaya bercerita yang bukan seperti dokumenter konvensional berisikan informasi saja, tapi juga ada perasaan yang ditunjukkan. Seperti kamera yang bisa menangkap hal-hal yang kritis, semisal dari sang karakter yang semakin dikenali kebiasaannya setelah diriset. Contohnya saat adegan di Flores dalam film Semesta ini. Saat kami sampai, bendungan yang ditampilkan dalam film sudah hancur terlebih dahulu, tapi kami pun merekonstruksi insiden banjir bandang yang terjadi beberapa hari sebelumnya dengan visual-visual yang bisa memicu perasaan penonton. Mulai dari adegan saat sang protagonis dengan pakaian Romo miliknya berdiri di pintu gereja sambil memandang hujan, yang dalam matanya tersirat narasi emosi tentang kekhawatirannya. Emosi-emosi tersebut kami coba bangun secara dramatis dalam kemasan dokumenter.
Apa harapan dan pesan yang ingin Anda suarakan melalui kontribusi film Semesta?
CN: Sebenarnya praktik-praktik ketujuh protagonis dalam film ini ingin kami jadikan inspirasi bagi banyak orang. Apalagi dengan tujuh lokasi dan latar belakang yang berbeda, penonton kami pun akan beragam nantinya. Kami harap film ini bisa membuat penonton terefleksi dan teringat bahwa masing-masing agama yang dipeluk sudah mengajari tentang menjaga lingkungan, jadi tinggal apa saja yang bisa kita lakukan dalam keseharian untuk melindungi lingkungan. Film ini tidak menginstruksikan penonton untuk mengubah gaya hidupnya 180 derajat, tapi harapannya adalah penonton bisa mulai dari aksi yang kecil, seperti sesederhana membawa tumbler. Saya pun sebagai individu yang bekerja di bidang film, mengarahkan kru saya untuk juga sama-sama membawa tumbler sendiri saat shooting. Harapannya adalah agar film ini bisa menggerakkan orang-orang dalam melakukan perubahan yang meski tak besar, namun berkelanjutan.
Dari mata produser, apa yang paling Anda sukai dari memproduseri film creative documentary?
NS: Kami jadi ikut belajar juga saat proses pembuatan dokumenter. Kami mendapat ilmu yang sangat banyak. Meski mungkin di film hanya berdurasi 90 menit, tapi experience yang kami dapat adalah berjalan harian, bahkan sampai 75 hari penuh saat proses shooting.
MM: Setiap membuat film dokumenter, artinya adalah kesempatan kami untuk mempelajari isu yang digali. Apalagi kami harus melakukan riset yang intensif sebelum melakukan shooting. Saya pernah bertemu dengan satu pembuat film dokumenter senior asal Inggris, saat itu ada seseorang yang menanyakannya, “Film-film Anda sangat dalam, bagaimana cara Anda memiliki pengetahuan sedemikian banyak?” Ia justru menjawab, “Saya tidak punya pengetahuan yang banyak, tapi film-film itulah yang memberi saya pengetahuan.” Jadi, pengalaman membuat film Semesta inilah yang menjadikan kami lebih mempelajari isu-isu lingkungan. Dan ternyata seru, lho, untuk mempelajari hal-hal baru.
Selaku produser, apa saja hal yang berbeda saat memproduseri film (terutama dokumenter) di era sekarang, dibanding lima tahun lalu? Contohnya saat Mandy memproduseri The Year of Living Vicarously pada 2005 silam.
MM: Perbedaan secara mendasar tidak ada, karena proses kerja masih sama. Namun di era sekarang, kita lebih dimudahkan oleh teknologi kamera dan penggunaan alat-alat editing yang lebih ringkas dan murah. Perbedaannya sangat signifikan dengan pembuatan film fiksi, karena dalam film fiksi, semua skenario harus masuk dan melakukan setiap adegan sesuai skenario yang ditetapkan. Namun dalam dokumenter, di awal kami hanya menciptakan sinopsis dan guidelines tentang cerita film. Kemudian pada saat shooting, guidelines tersebut sangat mungkin berubah karena kita tidak pernah tahu apa yang ditemui di lapangan, sehingga setelah shooting sekian bulan atau tahun, barulah masuk ke proses editing untuk merangkai kembali ceritanya. Sehingga proses penulisan skenario pun baru dibuat di akhir.
Advertisement - Continue Reading Below
Semesta juga berhasil dinominasikan dalam FFI 2018. Apa pesan dan harapan yang ingin Anda beri pada sineas muda, terutama yang menggeluti film dokumenter?
MM: Film dokumenter adalah film yang pembuatannya susah-susah-gampang. Disebut gampang karena jika dibandingkan dengan film fiksi, kru film dokumenter adalah kru kecil, jadi pergerakan pun jadi lebih cepat. Namun sulitnya, proses pengerjaannya memakan waktu. Kami beruntung bisa menyelesaikan Semesta dalam satu tahun, banyak dokumenter lain yang bisa membutuhkan waktu tiga tahun, lima tahun, tujuh tahun. Tapi yang terpenting bagi para sineas muda, milikilah kesabaran dan milikilah ketekunan dalam mendalami isunya. Dua hal itu adalah kunci dalam membuat dokumenter. Kesabaran akan dibutuhkan untuk shooting yang bisa berlangsung lama. Seperti saat ingin menampilkan subjek tertentu, kita harus sedekat mungkin dengan mereka agar mereka serasa tak menyadari bahwa di dekat mereka ada kamera. Dan proses tersebut akan membutuhkan waktu lama, malah ada yang bilang bahwa butuh waktu tiga bulan sendiri untuk shoot tanpa menggunakan salah satu footage! Kemudian, dokumenter adalah sesuatu yang tidak bisa direkayasa, seperti meminta sang karakter pura-pura marah. Seluruhnya adalah momen yang harus ditunggu.
Apa aksi individual yang dapat dilakukan agar bisa berpartisipasi menjadi climate warrior versi terbaik masing-masing?
NS: Semua yang bisa dilakukan ada di film ini! Tapi yang jelas, pahamilah bahwa setiap keputusan kita dalam melakukan sesuatu seperti berkegiatan atau membeli sesuatu, memiliki dampak yang sangat besar setelahnya. Jadi, sebelum melakukan suatu kegiatan, pikirkanlah pertimbangan-pertimbangan apa yang perlu kita miliki. Semisal memilih barang yang lebih ramah lingkungan, atau pertimbangkan juga perusahaan yang punya komitmen terhadap lingkungan. Sesederhana juga saat kita akan melakukan perjalanan, pikirkanlah apa yang paling bisa kita lakukan dalam memilih kendaraan, sekaligus yang bisa lebih berkontribusi pada perlindungan alam. Tak sampai di situ, di rumah pun ada yang bisa dipertimbangkan, seperti apakah mau menggunakan genset atau solar panel? Pertimbangan-pertimbangan sebelum melakukan sesuatu itulah yang akan jadi sebuah dasar bahwa kita mau ikut berkontribusi dalam menjadi climate warrior.
Semesta tayang mulai 30 Januari 2020.
(Givania Diwiya / FT / Photographer: Eddy Sofyan / Stylist: Hendry Leo Liany / Wardrobe: jacket H&M on Nicholas Saputra / Digital Imaging: Ragamanyu Herlambang / Layout: S. Dewantara)

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id

label: en


content:
Katakan selamat tinggal pada tubuh lemas, gangguan pencernaan, hingga berat badan yang melonjak selama bulan puasa. Ini sejumlah strategi Cosmo agar puasa kamu tetap on fire hingga akhir! Yes, we set the best strategy just for you!
Advertisement - Continue Reading Below
For all the positive spirit, Cosmo percaya nothing is impossible! Termasuk saat kamu menjalani ibadah puasa selama 13 jam lamanya. Meski terdengar bukan sebuah hal yang patut dicemaskan, permasalahannya tak sedikit yang merasa puasa menantang untuk dijalani. Ohhh.. ini tentu bukan sekadar menahan godaan tak menyesap segelas iced caramel macchiato di pagi hari atau makan siang dengan pasta kesukaanmu sepanjang kurang lebih 30 hari.
Ya, meski memiliki banyak dampak positif bagi kesehatan (seperti meningkatkan), puasa terkadang juga bisa punya dampak kurang menyenangkan pada kondisi tubuh. Permasalahan seperti tubuh lemas, gangguan pencernaan, berat badan yang melonjak, hingga menurunnya imunitas tubuh kerap menjadi mimpi buruk bagi mereka yang menjalaninya.
Somebodys Hungry Starving GIF from Somebodyshungry GIFs
“Pada saat Anda berpuasa, tubuh membuat dirinya memasuki fase starving. Saat ini tubuh menurunkan kemampuannya, termasuk menurunkan bassal metabolic-nya. Ini adalah salah satu cara tubuh mengefisensikan energinya, sehingga tidak jarang merasa lemas. Jadi sangat penting bagi Anda untuk memilih pola makan yang tepat agar tubuh mendapat energi yang cukup sepanjang hari,” tutur dr. Diana F. Suganda, Mkes, Sp.GK. Jadi inilah hal yang dapat dilakukan agar puasa tetap fit dan penuh semangat hingga akhir.
WEEK 1 : START THE RACE WITH GOOD FOOD
Minggu awal puasa adalah fase di mana tubuh masih memiliki energi yang penuh untuk menghadapi fase starving. Maka memilih menu makanan yang tepat dan penuh nutrisi adalah kunci dari lancarnya aktivitas berpuasa selama sebulan penuh. Adanya perbedaan jam makan selama puasa bukan berarti kamu harus memangkas kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Dengan kata lain, kamu tetap harus menyeimbangkan gizi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung protein, karbohidrat, serat, dan lemak baik selama puasa. “Untuk itu pilihan makanan pada saat sahur dan berbuka sangat penting, terlebih pilihan menu sahur karena ini menjadi penentu lancarnya puasa. Makanan yang tinggi serat, protein tinggi, juga memiliki karbohidrat kompleks dapat membantumu kenyang seharian. Pilihan makanan ini juga membuat Anda bertenaga dan terhindar dari rasa lemas. Hindari menu yang diolah dengan cara digoreng karena makanan tersebut mengandung lemak tinggi menyulitkan pencernaan serta membuat perut terasa bloated,” tambah dokter Diana.
(STILL) WEEK 1 : BREAK WITH RULES
Kamu pastinya kerap terbayang mengonsumsi semangkuk kolak manis atau segelas es buah refreshing untuk berbuka puasa, bukan? Well, sah-sah saja kok menyantapnya sesekali. Tapi ingat, bukan berarti kamu dapat menjadikannya sebagai menu regular harian. “Orang kerap salah kaprah dan menganggap saat berbuka puasa kita bisa makan sepuasnya. Padahal tidak seperti itu, menu berbuka pun harus tetap yang sehat dan terkontrol,” ujar dokter Diana kembali.
“Takjil yang Anda makan umumnya mengandung gula tinggi dan lemak jenuh. Ini akan membuat gula darah melonjak dan buruk bagi para penderita diabetes. Maka untuk menjaga kadar gula dalam batas yang wajar Anda bisa memilih alternatif menu buka yang lebih sehat dan manis, seperti mencoba smoothies segar dan kurma,” tambah dokter spesialis gizi klinik yang berpraktik di Rumah Sakit Pondok Indah Bintaro Jaya tersebut. Sama seperti sahur, menu makan malam pun sebaiknya memiliki nutrisi yang memadai dan baik bagi tubuh. Psst.. practice makes perfect! Kebiasaan yang baik di awal puasa akan membantu tubuh beradaptasi dan tetap fit selama menjalaninya.
WEEK 2 : DON’T FORGET TO EXERCISE
Advertisement - Continue Reading Below
Di minggu kedua puasa umumnya kondisi tubuh masih berada di fase terbaiknya. Artinya tidak ada halangan agar kamu tetap kembali ke kelas pilates atau pound fit favorit Anda. Ragu harus melakukan exercise berat saat di bulan puasa? dr. Diana F. Suganda, Mkes, Sp.GK memberi trik promising untuk para Cosmo babes. “Anda tetap bisa menjalani olahraga tanpa harus terganggu. Tetapi bagi Anda yang tidak terbiasa olahraga saat puasa, lebih baik melakukan aktivitas ini sesaat sebelum berbuka puasa atau setelahnya. Dua waktu ini membuat Anda terhindar dari rasa haus dan lapar,” tutupnya. Win-win solution, right?
WEEK 3 : TOP UP YOUR SLEEP
Tidak hanya metabolisme, jam biologis tubuh pun tentunya juga turut berubah saat menjalani puasa. Aktivitas sahur yang dijalani memengaruhi waktu tidur, sehingga tidak jarang banyak keluhan akan rasa kantuk yang melanda saat menjalaninya Di bulan puasa kamu sebaiknya mengatur jadwal tidur sebaik mungkin agar tubuh beristirahat secara cukup. Jika biasanya kamu tidur di atas pukul 23.00 – 01.00 (thank you Netflix and Instagram!), maka sebaiknya majukan jam tidur sekitar pukul 21.30 – 22.00. Dengan tidur di jam tersebut, tubuh memiliki waktu istirahat sekitar lima hingga enam jam sebelum sahur. Serta sempatkan untuk beristirahat tidur siang selama 15-30 menit agar energimu tetap terjaga selama puasa. Kekurangan energi selama puasa dapat menjadi masalah baru yang berdampak pada kurangnya suplai energi ke otak dan voilaa.. Kamu lebih cepat merasa ngantuk, lemas, dan sulit berkonsentrasi!
WEEK 4 & 5 : KEEP CALM AND BOOST YOUR HEALTH
Minggu-minggu terakhir puasa adalah fase dengan godaan terbesar saat menjalaninya. Di sini biasanya kamu telah untuk memasuki persiapan Idul Fitri. Dan artinya... selamat datang aktivitas hunting outfit lebaran, belanja kebutuhan hari raya, hingga mudik. Meningkatnya aktivitas selama puasa di minggu terakhir membuat kamu perlu menjaga stamina dan pola makan sebaik mungkin. Jadi apakah kamu langsung terpikir untuk menambah suplemen multivitamin dalam list? Hold on! “Sebenarnya suplemen bersifat individual dan dapat Anda konsumi jika asupan nutrisi makanan Anda kurang. Tetapi jika asupan Anda telah memenuhi standar gizi maka tidak ada salahnya men-skip hal ini,” tambah dokter Diana. Suplemen kesehatan bisa saja menjadi sahabat terbaikmu, asalkan penggunannya memang dibutuhkan. Jangan lupakan juga untuk membuat tubuh selalu terhidrasi dengan meminum air putih dalam jumlah yang tepat bagi tubuh. Karena ini salah satu cara terbaik membuat tubuh tetap fit hingga hari terakhir puasa.
STEAL THE TRICKS:
Belum puas dengan sejumlah cara agar puasamu berjalan lancar? Berikut sejumlah trivia yang bisa kamu coba berdasarkan rekomendasi Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Diana F. Suganda, Mkes, Sp.GK:
1. Buka puasa terlebih dahulu dengan segelas air putih bersuhu ruang. Baru lanjutkan dengan mengonsumsi minuman hangat atau dingin.
2. Jus buah dengan pemanis alami atau smoothies bisa menjadi asupan protein, vitamin, dan gula yang lebih sehat. Try it, ladies!
3. Bagi penderita gangguan pencernaan seperti maag, hindari makanan yang dapat memicu produksi asam lambung berlebih seperti umbi-umbian dan sayuran yang mengandung gas di dalamnya. Hindari pula bahan makanan yang mengandung kafein seperti teh, kopi, dan cokelat.
4. Tidak ingin berat badan meningkat selama puasa dan Lebaran? Waktunya mengunduh aplikasi penghitung kalori di smartphone. “Dengan aplikasi penghitung asupan kalori harian, Anda dapat menjaga berat badan tetap stabil dan menghindari kenaikan berat badan setelah hari raya,” tutur dr. Diana.
Images: Unsplash.com, Tenor.com.
Artikel pernah dimuat di Cosmopolitan Indonesia edisi Mei 2019 dengan judul FAST(ING) BUT NOT FURIOUS.


content: Saat ini, game ini diblokir karena adanya peraturan tentang privasi yang baru dan www.games.co.id saat ini tidak mengontrolnya. Jika Anda ingin terus memainkan game ini, Anda harus mengklik "terima" di banner di bawah.


content:
PokerAMPM.Biz Merupakan Situs Poker Indonesia Terpercaya yang pastinya bagi sebagian besar orang di Indonesia sudah mengenal Situs IDN Poker yang satu ini, Dimana dengan modal 10 ribu saja anda sudah dapat ikut memeriahkan dan memenangkan taruhan besarnya.
Apalagi kini banyaknya bonus yang di sediakan untuk anda pasti dapat membantu anda dalam bermain, Bonus selalu di berikan di depan bukan di belakang dengan bermaksud untuk membantu modal anda dalam bermain.
PokerAMPM juga mensupport IOS dan Android serta smartphone jenis yang lain yang pastinya semua orang di Indonesia di berbagai kalangan sudah memiliki android atau ios. Jadi tunggu apa lagi ? ingin mendapatkan keuntungan besar dan jackpot bermunculan terus ? yuk daftarkan diri anda sekarang juga dan menangkan taruhan besarnya sekarang !


content:
Iim Wahhh ternyata banyak manfaatnya ya kak,, semoga aku lebih mengembangkan channel youtube aku untuk tema agriculture yang mirip seperti ini. Memberikaninformasi tentang tanaman yang sangat banyak...
Rimpang Pacing Bermanfaat untuk Segala Pengobatan · 11 May 2020
Stefani Via ternyata manfaat dari rumput laut sangatlah melimpah, salah satunya dapat dijadikan cangkang sebuah kapsul oleh mahasiswa Universitas Airlangga. yuk simak informasi selengkapnya di link berikut ya :...


content:
Isplbwiki.net adalah media blog yang mengulas topik seputar Teknologi. dunia bisnis,Pendidikan, Contoh Surat, inspirasi hidup dan pengembangan diri
Home Pendidikan Serba serbi Teknologi Kata Kata
Bisnis
Peluang Bisnis Peluang Usaha
×
Search This Blog
Home Pendidikan Pengertian Pernapasan dan Alat-Alat Pernapasan Pada Manusia
Pengertian Pernapasan dan Alat-Alat Pernapasan Pada Manusia
Pengertian Pernapasan dan Alat-Alat Pernapasan. Pernafasan / pernapasan adalah mengambil O2 dan mengeluarkan CO2, Pernafasan ada alat pernapasan yang berfungsi dan bertugas mengambil oksigen (O2) dan melepaskan karbon dioksida (CO2) sehingga alat pernafasan merupakan bagian dari sistem pernapasan yang vital untuk bernafas. kinerja dan keaktifan itu sendiri, Pernafasan dapat dikatakan makanan kita kapan saja dan di mana saja, baik karena bernafas membuat siapa pun, semua makhluk hidup di dunia ini harus bernafas secara berbeda seperti cara napas mereka bekerja atau proses pernapasan dan alat pernapasan.
Demikian juga dengan Manusia memiliki cara kerja dan proses pernapasan berbeda dan perangkat pernapasan berbeda dari hewan dan tumbuhan karena Kali akan membahas tentang Pengertian Alat Pernafasan dan Pernafasan pada Manusia, Mari kita lihat diskusi dan penjelasan di bawah ini ...
Pengertian Pernapasan dan Alat-alat Pernapasan Pada Manusia
A. Pengertian Pernapasan. Pernapasan atau respirasi adalah Seluruh proses mulai dari pemasukan udara, pengambilan oksigen (O2) dan penggunaan oksigen untuk oksidasi, sampai dengan pengeluaran zat-zat sisa pernapasan.
Manusia bernafas secara tidak langsung. Artinya, udara untuk bernafas tidak berdifusi langsung melalui permukaan kulit. Difusi udara untuk bernafas pada manusia terjadi di bagian dalam tubuh, yaitu gelembung paru-paru (alveoli). Dalam pernapasan tidak langsung, udara memasuki tubuh manusia dengan perantara perangkat pernapasan.
B.Alat-Alat Pernapasan Pada Manusia
Peralatan pernapasan pada manusia terdiri dari rongga hidung, faring (faring), laring (hipofisis), trakea (batang tenggorokan), bronkus (cabang tenggorokan), dan pulmo (paru-paru)
1. Rongga Hidung (Cavum Nasalis)
Udara dan luar akan masuk melalui rongga hidung (rongga hidung). Rongga hidung dilapisi dengan selaput lendir, di mana ada kelenjar minyak (kelenjar sebaceous) dan kelenjar keringat (kelenjar sudorifera). Selaput lendir berfungsi untuk menangkap benda asing yang masuk melalui saluran pernapasan. Selain itu, ada juga rambut pendek dan tebal yang berfungsi untuk menyaring partikel kotoran yang masuk bersama udara. Ada juga konka yang memiliki banyak kapiler darah yang berfungsi untuk menghangatkan udara yang masuk.
2. Faring (faring)
Faring berbentuk seperti tabung corong yang terletak di belakang rongga hidung dan mulut. Pharynx berfungsi sebagai cara untuk udara dan makanan. Selain itu, faring juga berfungsi sebagai ruang bergetar untuk menghasilkan suara.
3. Laring
Laring berada di antara faring dan trakea. Dinding-dinding laring disusun dan sembilan tulang rawan. Salah satu tulang rawan terdiri dari dua lempeng tulang rawan hialin yang menyatu dan membentuk segitiga. Bagian ini disebut apel Adam.
Di dalam laring ada epiglotis dan pita suara. Epiglôtis adalah tulang rawan elastis yang berbentuk seperti daun. Epiglottis dapat membuka dan menutup. Saat menelan makanan, epiglotis menutup sehingga makanan tidak masuk ke tenggorokan tetapi ke kerongkongan. Pita suara adalah selaput lendir yang membentuk dua pasang lipatan dan dapat bergetar untuk menghasilkan suara.
4. Trakea (Batang Tenggorokan)
Tenggorokan dalam bentuk pipa yang panjangnya ± 10 cm, sebagian terletak di bagian lain dan sebagian di rongga dada (piston). Dinding tenggorokan tipis dan kaku, dikelilingi oleh cincin tulang rawan, dan di bagian dalam rongga bersilia. Silia ini berfungsi untuk menyaring benda asing yang masuk ke saluran
Pernafasan.
5. Cabang Tenggorokan (Bronki)
Tenggorokan (trakea) terbagi menjadi dua bagian, bronkus kanan dan bronkus kiri. Struktur lapisan mukosa bronkus sama dengan trakea, hanya tulang rawan bronkus yang bentuknya tidak beraturan dan pada bagian bronkial yang lebih besar cincin tulang rawan mengelilingi lumen dengan sempurna. Cabang bronkus kembali menjadi bronkiolus.
6. Bronkiolus
Bronchiole adalah anak cabang dan trakea yang terletak di rongga tenggorokan dan akan meluas ke paru-paru. Jumlah cabang bronkiolus yang mengarah ke paru-paru kanan dan kiri tidak sama. Bronkiolus yang mengarah ke paru-paru kanan memiliki 3 cabang, sedangkan bronkiolus yang mengarah ke paru-paru hanya cabang 2. Bronkiolus adalah cabang dan bronkus dan memiliki dinding yang lebih tipis, di ujung bronkiolus terdapat banyak gelembung kecil yang disebut alveoli. Ciri khas bronkiolus adalah tidak adanya kartilago dan kelenjar di mukosa, pada bagian awal cabang bronkiolus hanya memiliki distribusi sel globet dan epitel. Fungsi bronkiolus adalah sebagai media yang menghubungkan oksigen yang dihirup untuk mencapai paru-paru.
7. Paru-paru (Pulmo)
Paru-paru terletak di rongga dada bagian atas, di samping dibatasi oleh otot dan tulang rusuk dan di bagian bawah dibatasi oleh diafragma berotot yang kuat. Paru-paru memiliki dua bagian yaitu paru kanan (pulmo dekster) yang terdiri dari 3 lobus dan paru kiri (pulmo sinister) yang terdiri dari 2 lobus. Paru-paru dibungkus dalam dua selaput tipis, yang disebut pleura. Membran bagian dalam yang secara langsung menelan paru-paru disebut pleura bagian dalam (visceral pleura) dan membran yang menutupi rongga dada yang berdekatan dengan tulang rusuk disebut pleura luar (panietal pleura). Paru-paru tersusun atas bronkiolus, alveoli, jaringan elastis, dan pembuluh darah.
Memahami Alat Bantu Pernapasan dan Pernapasan
Bronkiolus tidak memiliki tulang rawan, tetapi rongga bronkial masih bersilia dan pada akhirnya memiliki epitel silia bersilia. Setiap bronkiolus terminal bercabang lagi menjadi bronkiolus pernapasan, kemudian menjadi saluran alveolar. Di dinding saluran alveolar itu berisi gelembung yang disebut alveoli.


content:
Keberhasilan Desa Pujon Kidul, Kecamatan Pujon, Kabupaten Malang, mengelola dana desa mendapat acungan jempol dari berbagai kalangan. Dana desa yang digunakan untuk mendirikan badan usaha milik desa (BUMDes) berhasil menyulap desa ini menjadi lokasi wisata yang menyedot ribuan pengunjung setiap harinya.
Kepala Desa Pujon Kidul Udi Hartoko mengatakan BUMDes yang ia kelola tersebut berhasil meningkatkan pendapatan asli desa (PADes) hingga lebih Rp 1,3 miliar pada 2018. Padahal, sebelumnya, PADes Pujon Kidul hanya berkisar Rp 30 sampai dengan Rp 40 juta per tahun. Tahun ini, ia meyakini mampu meraih PADes hingga Rp 2,5 miliar.
“Pada 2011, saat saya baru menjadi Kepala Desa, PADes kita hanya berkisar antara Rp 20—30 juta per tahun. Ada peningkatan signifikan ketika kita mulai mengelola dana desa. Kita mendirikan BUMDes, kita manfaatkan potensi, kita gerakan seluruh masyarakat. Pada 2017, PADes kita meningkat menjadi Rp162 juta, 2018 Rp 1 miliar lebih, langsung melonjak drastis,” ujarnya.
Desa wisata Pujon Kidul memiliki ragam wahana menarik dengan nuansa asri perdesaan seperti kafe sawah, panen hasil pertanian, memerah susu sapi, kolam renang untuk anak-anak, off road, serta wisata berkuda. Tak hanya itu, Desa wisata ini memiliki banyak spot selfie yang sangat menarik. Wisatawan yang berkunjung pun tak sedikit jumlahnya, rata-rata 3.000 pengunjung saat hari kerja dan 5.000 pengunjung saat libur.
“Luas Desa Pujon Kidul 330 hektare. Tanaman masyarakat kita jadikan wisata petik apel, wisata petik sayur, sehingga hasil pertanian warga juga menjadi mahal harganya. Di desa ini, juga banyak yang berprofesi sebagai peternak (sapi perah). Kita ingin ada nilai tambah untuk peternak ini, kemudian kita ingin meningkatkan derajat petani dan peternak. Ketika orang kota datang ke peternak untuk memerah sapi, masyarakat desa bangga karena anak kota belajar dengan masyarakat desa,” ucapnya.
Udi mengatakan prinsipnya dalam mengembangkan BUMDes tak hanya bagaimana BUMDes dapat meningkatkan omzet dan PADes. Menurut dia, prinsip utamanya adalah bagaimana BUMDes dapat memberikan dampak kepada aktivitas ekonomi masyarakat. Sejak berdirinya desa wisata ini, masyarakat memiliki ragam usaha tambahan seperti home stay, sewa kuda, wisata pertanian, wisata ternak, dan sebagainya.
“Jangan sampai BUMDes besar, masyarakat tidak bergerak. Jangan sampai jalan lurus, bagus, tapi urbanisasi masif, kemiskinan tidak menurun, pengangguran juga demikian. Namun bagaimana BUMDes ini berjalan bersama masyarakat menata ekonomi yang memberikan dampak lebih luas kepada masyarakat,” tuturnya.
Ia mengatakan keputusan mendirikan BUMDes berawal dari hasil pemetaan desa terkait dengan kebutuhan pembangunan desa yang mencapai Rp 21 miliar. Kebutuhan tersebut menuntut desa memiliki PADes yang tinggi sehingga tak hanya mengandalkan dana desa. Berangkat dari permasalahan tersebut dalam forum musyawarah desa, perangkat desa bersama masyarakat sepakat mendirikan BUMDes.
“Dampak dana desa sangat signifikan. Pada 2014, kita mapping, kita lakukan pemetaan untuk mengetahui apa sih yang dibutuhkan masyarakat sehingga kita hitung kebutuhannya. Untuk pembangunan fisik saja kebutuhannya Rp 21 miliar. Proses itu kita sampaikan kepada masyarakat, kita ajak masyarakat berpikir. Kalau hanya mengandalkan dana desa, kita butuh waktu lama, 21 tahun. Akhirnya kita sampaikan bahwa kita perlu meningkatkan PADes, caranya ya hanya melalui BUMDes,” ucapnya.(Tempo)
Share
Share
Tags Daerah
Newsletter Signup
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque.
Next
Posting Lebih Baru
Previous
Posting Lama
Related Posts
Daerah
Popular Posts
Olimpiade Sains Kabupaten Asahan Tingkat SMA Tahun 2019 Berjalan Sukses
PBB PAC Kecamatan Parlilitan Serahkan Bantuan Untuk Korban Kebakaran di Lumban Gorat, Desa Pusuk I Parlilitan

warc-identified-content-language: ind,eng,lat

label: ms


content: Website dengan cara pandang yang beragam, kreatif, inovatif, dan segar, serta berusaha membaca dari sisi yang berbeda. Website MAINMAIN didirikan oleh para penulis lepas, dan orang-orang yang pernah terlibat dalam hal yang berbau digital. MAINMAIN "Menginspirasi dengan Kreativitas"


content:
Lagi cari Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177 yang di dipromosikan oleh para master IM indonesia seperti Suryadi Laoddang si Dosen Jualan dan Yusuf Hadi Suseno si Shembah Brokerpreneur ? Kamilah yang profesional
Sekarang ini sangat banyak yang membuka Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177 , namun sayangnya banyak yang tidak bisa memberikan bukti yang nyata , bahwa usahanya itu benar benar powerfull alias bisa membuat situs web nya bisa berada di halaman satu atau setidaknya mendorong maju rangkingnya jauh kedepan google search .
Apakah dirimu sedang mencari Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177 yang sudah profesional dan sudah punya ratusan pengalaman bertahun tahun dengan ratusan TESTIMONI
PUAS di bidang optimasi SEO agar situs web kau berada di halaman satu ?
Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177
Dikau berada di tempat yang tepat , karena kamilah ahlinya. Kami dari Mentari Media Lab sudah sejak 10 tahun yang lalu mengelola dunia optimasi blog dan sudah ratusan konsumen kami.
Kontak fast respon Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177 ,
Kami Mentari Media Lab , sudah terbiasa mengerjakan optimasi dengan backlink backlink kami yang bermutu , sehingga banyak situs pembeli kami yang naik posisi rangkingnya. Dari yang awalnya tidak ada dipersaingan sampai urutan ke 100, menjadi berada di halaman 1 google.
Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177 kami telah banyak menangani website pribadi dan koperasi. Bahkan banyak juga yang sudah bisa menguasai halaman 1 dilebih dari satu kata kunci.
Bila kau ingn melihat secara komplet testimoni testimoni senang dari ratusan konsumen kami, silakan lihat di halaman ini
:
Testimoni PUAS Jasa Seo , Backlink Dan Jasa Trafik Mentari Media Lab
Daftar harga Jasa SEO dan Jasa Backlink beserta macam macam pilihan nya ada di halaman berikut ini
Daftar Harga Jasa SEO Mentari Media Lab 0857 4030 7177
Setiap kita yang memiliki sebuah website pasti menginginkan websitenya akan muncul di halaman satu google. Sebab bila berada di halaman satu , maka memiliki potensi besar untuk di kunjungi. Bila websitenya dikunjungi, maka secara otomatis iklan akan jalan di layar visitor tersebut dan lalu kita akan mendapatkan hasil dari ads tersebut . Bahkan bila kita juga menawarkan sesuatu dagangan dengan membuat dan memasang sebuah banner iklan di website kita itu , maka visitor tersebut juga akan melihatnya . Dengan muncul nya oleh pengunjung maka berpotensi untuk terjadinya transaksi.
Oleh karena itulah , TOP google merupakan harapan setiap sesiapa yang memiliki website. Karena sebuah website tidak hanya sebuah catatan tetapi aslinya merupakan sebuah alat promosi dan tempat untuk produksi uang di dunia internet.
Nah oleh karena itulah maka orang berlomba lomba berusaha agar websitenya bisa masuk ke TOP google. Agar bisa TOP google , maka seting SEO ON PAGE diwebsite harus “benar” dan harus juga memiliki backlink yang berkualitas dan dipercaya oleh google.
Maka kita butuh backlink yang berkualitas dengan kuantitas yang memadai serta strategi sempurna untuk memenangkan TOP google.
Memilih Jasa Optimasi web bukanlah hal yang mudah, sebab banyak sekali penyedia Jasa Optimaso SEO yang ternyata abal abal. Mereka
hanya mau uang kau. Backlink memang dibikin, namun karena backlinknya itu bermutu rendah maka tidak memberikan hasil apa apa ke website kau.
Setiap kita yang memiliki website , apalagi bila websitenya itu adalah money website atau website penghasil uang , selalu menginginkan banyaknya pengunjung . Sementara itu pengunjung hanya akan mengunjungi website yang hanya berada di halaman awal google search.
Kami sudah biasa membuat website dengan struktur yang baik dan benar, baik dari segi SEO ON Page nya ataupun dari SEO OFF Page nya.
Optimasi optimasi Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177 kami ini memakai metode whitehat yang disukai dan sesuai dengan aturan google. Kami tidak pernah menggunakan cara cara blackhat apalagi cara cara spamming , karena cara cara ini adalah cara cara curang yang tidak disukai oleh google. Dengan mempergunakan cara cara whitehat ini akan menghasilkan hasil yang baik yaitu bisa meningkatkan peringkat website ke peringkat yang terbaik dan bertahan lama.
Untuk daftar harga Jasa SEO beserta macam macam pilihan nya ada di halaman berikut ini
Daftar Harga Jasa SEO Mentari Media Lab 0857 4030 7177
Salah satu perkara penting untuk menaikkan posisi SERP di google adalah dengan memberikan backlink ke website di kata kunci tertentu. Dengan adanya backlink terutama backlink yang memiliki mutu tinggi dimata google, maka jelas akan memberikan efek besar ke website kita yaitu dengan meningkatnya SERP.Jasa Backlink kami ini sudah banyak memiliki testimoni bintang lima dari para pelanggan kami, bahkan banyak yang reorder Jasa Optimasi web kami ini untuk lebih menaikkan posisi SERP atau untuk mempertahankannya di top of google.
Berbagai macam model dan tipe backlink yang kami tawarkan yang bisa dirimu pilih. Baik yang simple sampai yang bertingkat. Baik yang berharga murah maupun yang berharga mahal.
Banyaknya backlink perlu diperhatikan dengan tingkat persaingan kata kunci yang kau pilih. Semakin berat persaingan kata kunci maka sudah sewajarnya semakin banyak dan semakin berkualitas backlink
yang ditanamkan.
Ibarat sebuah kompetisi, bila musuh kita itu lemah maka hanya perlu sedikit usaha untuk mengalahkannya. Namun bila ternyata musuh kita itu kelas berat , jelas memerlukan banyak usaha untuk mengalahkannya.
Seperti itu juga gambaran dalam perjuangan memenangkan SERP google.
Silakan diorder Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177
Ada bebagai macam model dan tipe backlink, ada edu backlink, gov backlink, web 2.0 backlink , PBN backlink, forum backlink , sosial bookmark backlink , artikel direktori backlink , paul angela backlink dan masih banyak lagi.
Ada backlink yang diaturdiseting|dipasang} di tier 1 , ada backlink yang diaturdiseting|dipasang} di tier 2 dan ada backlink yang diaturdiseting|dipasang} di tier 3. Yang mana masing masing memiki peran yang berbeda beda . Dan dimasing masing tier ini pun backlink backlink yang harus diatur dengan model kerucut piramid.
Nah mungkin baru dengar model dan tipe backlink ini pun sebagian orang sudah pusing dan bingung dalam menentukan backlink apa yang akan dipasangkan ke websitenya.
Nah disinilah nilai plus kami , Mentari Media Lab , sebagai -title- yang sudah bertahun tahun malang melintang di dunia per-SEO-an. Kami sudah profesional dengan ratusan testimoni puas yang dapat anda baca atau lihat di halaman testimoni. Bahkan kami memiliki pujian pujian dari sebagian besar pelanggan pelanggan kami termasuk diantaranya dari para SUHU dunia internet dan marketplace indonesia yaitu Suryadi Laodang si Dosen Jualan dan Shembah Yusuf Hadi Suseno si Shembah Brokerprenuer .
Beliau beliau ini adalah para maestro internet indonesia yang banyak dan sering mengadakan pelatihan internet marketing yang tentu saja jumlah murid atau sisiwanya sudah mencapai puluhan ribu – ratusan ribu.
Bila kami Mentari Media Lab tidak bisa membuktikan kepada mereka bagaimana hebatnya Jasa Backlink PBN Murah Di Slawi WA 0857 4030 7177 kami ini , jelas kami tidak akan bisa mendapatkan testimoni jujur dan pujian dari beliau berdua.
Tak dapat dipungkiri jika jasa page one dan seo backlink saat ini sangat dibutuhkan, terutama untuk para pemilik website dan blog. Di zaman yang serba canggih dan modern seperti sekarang ini, hampir semua informasi disediakan di internet.
Jadi setiap orang akan lebih mudah untuk mendapatkan informasi. Tinggal membuka website, maka semua informasi yang dibutuhkan akan muncul. Kamupun bisa memberikan berbagai informasi di internet, salah satunya di website.
Namun jika kamu mempunyai sebuah website tentu saja tidak bisa asal – asalan dalam mengelolanya. Kamu harus memperhatikan page one dan seo backlink agar tulisan kamu ada di halaman pertama.
Mungkin untuk beberapa orang memuat tulisannya ada di halaman pertama menjadi satu hal yang mudah. Terlebih jika mereka memiliki pengetahuan dan pengalaman tentang page one dan seo backlink. Namun bagaimana untuk orang yang baru mulai dan masih awam?
Meskipun kamu termasuk masih awam atau belum terlalu paham tentang page one dan backlink, tidak perlu khawatir. Kamu bisa memanfaatkan adanya jasa page one dan seo backlink untuk mengatasi permasalahan kamu. Dimana nantinya mereka akan membuat website kamu ada di halaman pertama.
Bisa dibilang penyedia jasa tersebut sangat berperan penting, karena nantinya akan membuat website kamu memiliki kualitas yang lebih baik. Sehingga bisa selalu ada di halaman pertama yang dapat membuat website kamu banyak dikunjungi oleh para pembaca.
Namun kamu juga harus memperhatikan banyak hal di dalam memilih sebuah penyedia jasa tersebut. Mengingat ada banyak sekali jasa yang ada di internet dan tidak semuanya memiliki kualitas yang baik. Namun sebelum membahas tentang hal tersebut, kita akan membahas tentang faktor utama dari situs dapat berada di halaman utama 1 Google, apa itu page one dan seo backlink, manfaatnya, alasan mengapa jasa tersebut sangat dibutuhkan.
Faktor Utama Situs Ada di Halaman Pertama Google
Terdapat beberapa faktor utama dari situs tersebut berada pada halaman pertama Google. Oleh karena itu kamu juga sangat perlu mempelajarinya. Berikut adalah beberapa faktor utama yang bisa diperhatikan:
1.	Mengoptimalkan situs kamu dengan cara meletakkan meta tag dalam konten. Gunakan minimal 3 meta tag, misal title, description dan juga keyword. Semua meta tag tersebut harus mengandung kata kunci yang ingin dipesan untuk backlink dan targetkan untuk dapat mencapai posisi halaman utama Google.
2.	Memastikan situs kamu telah terindex serta tidak terkena penalti dari Google. Sehingga nantinya kamu bisa membangun sebuah link building atau backlink.
3.	Jika situs kamu belum berusia 1 bulan, jangan terlalu banyak dalam membangun backlink. Kamu perlu fokus dengan isi koneten yang dibangun secara natural serta bukan dari copy paste.
4.	Jika kamu tidak sabar ingin segera membangun backlink, kamu dapat memesan jasa page one dan seo acklink yang berkualitas dan terpercaa.
5.	Selama backlink tersebut berlangsung, kamu bisa melakukan update website ataupun menulis konten terbaru. Namun pastikan untuk tidak merubah struktur di bagian dalam situs.
Apa Itu Page One dan Seo Backlink?
Apa itu page one dan seo backlink? Pada dasarnya page one sendiri adalah sebuah istilah untuk sebuah blog atau website yang selalu muncul pada halaman pertama di Google dengan keyword tertentu.
Sedangkan untuk seo backlink sendiri adalah sebuah istilah untuk tautan atau link yang mana mengarah ke website kamu. Dimana backlink ini dapat dimanfaatkan menjadi rujukan untuk mempermudah pengguna dalam mengoptimasi website lebih populer pada mesin pencari.
Dengan adanya page one dan seo backlink tersebut tentu saja blog atau website kamu akan menjadi populer dan banyak dikunjungi. Jadi nantinya juga akan meningkatkan jumlah pengunjung dan meningkatkan potensi penjualan jika website atau blog tersebut digunakan untuk menawarkan produk.
Bahkan untuk membuat website atau blognya berada di nomor satu, sebagian besar dari pemilik memilih untuk menggunakan jasa page one dan seo backlink. Dengan memanfaatkan jasa terseut tentu saja akan lebih mudah dan praktis dalam mempertahankan halaman website tersebut.
Keuntungan Page One dan Seo Backlink
Bicara tentang page one dan seo backlink, tentu saja website atau blok yang ada di halaman utama serta menggunakan seo backlink akan memberikan keuntungan tersendiri. Lalu apa saja keuntungan yang bisa didapatkan? Berikut adalah beberapa di antaranya:
1.	Pada saat website atau blog ada di halaman pertama dengan menggunakan seo backlink tentu saja akan memberikan peluang untuk memperbanyak pengunjung. Saat seseorang mencari suatu informasi di Google, tentu saja orang tersebut akan membuka website atau blog yang pertama kali muncul di halaman utama. Jadi secara otomatis blog atau website tersebut akan lebih banyak dikunjungi.
2.	Sebagai seorang blogger, tentu saja kamu akan menjadikannya sebagai media untuk memperoleh penghasilan. Oleh karena itu jika website atau blog kamu semakin banyak dikunjungi tentu saja penghasilan akan semakin besar. Jadi usahakan untuk website atau blog kamu ada di halaman utama di Google.
3.	Lalu dengan memperoleh link di beberapa situs populer, tentu saja sangat bagus untuk SEO pada situs kamu. Bahkan mereka juga akan membantu untuk membangun otoritas dari merk kamu. Jadi nantinya seolah situs kamu memberikan informasi yang sangat berguna dan pengunjung melihatnya sebagai sebuah indikasi yang baik jika merk kamu bisa diperhitungkan.
4.	Link yang berkualitas tinggi pada sebuah situs yang memiliki banyak lalu lintas akan membantu SEO dari situs kamu. Namun mereka juga bisa mengarahkan lalu lintas secara bertarget pada situs kamu di sepanjang waktu.
5.	Internet merupakan salah satu sumber data yang sangat besar dan terus tumbuh sebagai sumber informasi yang lengkap. Jika kamu memperoleh link yang berkualitas tinggi, tentu saja akan membentuk direktori yang terkemuka serta situs sumber daya yang lain. Dimana untuk mengarahkan lalu lintas ke situs kamu selama bertahun – tahun ke depan.
6.	Saat seseorang membaca sebuah konten yang baik serta melihat backlink ke sumber, terdapat kesempatan yang baik bahwa mereka nantinya akan mengeklik link untuk mempelajari lebih lanjut mengenai apa yang sudah disajikan pada link tersebut. Hal itu akan menyebabkan seseorang tergabung dengan newsletter kamu. Kadi bisa saja akan meningkatkan traffic situs kamu.
Cara Mencari Backlink Berkualitas
Untuk bisa mencapai page one di Google, tentu saja kamu arus tahu cara untuk mencari backlink yang berkualitas. Baik itu secara gratisan ataupun berbayar. Untuk kamu yang masih bingung mencari backlink berkualitas selain dengan menggunakan jasa page one dan seo backlink, bisa memperhatikan beberapa tips seperti berikut ini:
1.	Sudah bukan menjadi sebuah raahasia lagi jika konten ang menarik akan membuat banyak orang tertarik untuk membacanya. Sehingga kamu bisa fokus untuk mencari ide ang baru sebagai bahan konten kamu. Siapa tahu nantinya artikel kamu bisa menjadi rujuan oleh situs authrity. Misalna Wikipedia, dimana sering kali memberikan backlink berkualitas.
2.	Jika kamu adalah seorang blogger, jangan pernah terlewat untuk ikut bergabung di sebuah komunitas. Karena nantinya kamu bisa saling bertukar pikiran dan saling berbagi informasi serta pengalaman.
3.	Untuk dapat memberikan konten yang berkualitas, terdapat beberapa jalan yang dapat dilakukan. Misalnya dengan mendapatkan topik yang sedang populer atau banyak dibahas.
4.	Kamu bisa menggunakan tools yang mana dapat menampilkan data backlink dari sebuah website kompetitor. Dimana dari data tersebut, kamu bisa memilih untuk dijadikan target membuat backlink yang lebih optimal. Namun kamu harus mengeluarkan sejumlah dana jika menggunakan cara ini.
Peranan Jasa Page One dan Seo Backlink
Jasa page one dan seo backlink sendiri memang memberikan keuntungan yang sangat besar untuk situs kamu. Karena sebuah penyedia jasa tersebut memang memiliki peranan yang sangat penting untuk kelangsungan dari situs kamu agar selalu ada di halaman utama dan dikunjungi oleh banyak orang.
Bicara tentang peranan dari penyedia jasa tersebut, bisa dibilang memang sangat besar. Sehingga tak heran jika banyak orang yang lebih memilih untuk menggunakan jasa tersebut. Oleh karena itu berikut adaah peranan dari jasa page one dan seo backlink yang perlu kamu tahu:
1.	Jasa tersebut akan membantu kamu untuk meningkatkan kualitas dari situs yang kamu miliki. Sehingga nantinya situs kamu akan selalu ada di halaman utama dari Google dan juga memiliki banyak pengunjung.
2.	Kemudian penyedia jasa tersebut juga akan membantu untuk meningkatkan penghasilan kamu karena pengunjung yang datang ke situs kamu semakin banyak. Dimana semakin banyak pengunjung tentu saja semakin banyak penghasilannya.
3.	Lalu penyedia jasa tersebut akan melakukan riset untuk mendongkrak posisi situs kamu di search engine. Mulai meriset website, kemudian keyword yang kamu inginkan sampai meriset persaingan kata kunci. Semua hal tersebut dilakukan secara sistematis. Sehingga nantinya akan lebih mudah untuk melakukan link building.

label: fr


content:
Memasuki tahun 2017, akan seperti apa perkiraan dinamika pasar investasi di depan kita, sejalan dengan proyeksi ekonomi global yang akan datang. Apa saja tema utama pasar investasi di tahun 2017?
Salah satu yang kerap jadi perhatian pelaku pasar, misalnya dengan terpilihnya Donald Trump sebagai presiden Amerika yang ke-45, seperti apa pengaruh kebijakannya terhadap pasar di Amerika dan global? Tentu juga, bagaimana dampaknya terhadap dinamika pasar investasi di emerging market, termasuk Indonesia?


content:
Ditambahkan ke FAVORITKU > Favorit Dihapus dari FAVORITKU Favorit Kamu hanya bisa menambahkan maksimal 300 judul favorit untuk ORIGINAL
Facebook
Twitter
Copy URL
URL telah di-copy.
Paste (Ctrl + V) di tempat yang kamu inginkan.
UPUpdate KAMIS
Bagikan webtoon ini dan
dukung komikusnya terus berkarya!
like CountSuka
Favorit
Ditambahkan ke FAVORITKU > Favorit Dihapus dari FAVORITKU Favorit Kamu hanya bisa menambahkan maksimal 300 judul favorit untuk ORIGINAL

warc-identified-content-language: ind

label: ja


content:
Para seleb mengeksplorasi selera fashion mereka dengan total. Ini hasilnya. Mana yang bagus dan buruk menurut Anda?
Selena Gomez tampak lebih dewasa juga seksi dengan gaun keluaran rumah mode Versace yang dipilihnya.
Supermodel Iman dengan gaun seksinya
Ashanti memilih gaun hijau muda berpotongan seksi.
Auuuuum, Katy Perry pilih gaun bermotif kulit macan.
Allison Williams adalah salah satu seleb yang memilih tampilan aman. Gaun manis dari renda berwarna putih berhasil membuatnya terlihat cantik.


content:
Gila Bola – Pedro Rodriguez menyatakan AS Roma tidak pantas berada di peringkat keempat. Dia pun siap menjadikannya sebagai pemenang di Italia.
Usai berkarier bersama Chelsea selama lima tahun dengan memenangkan berbagai gelar juara seperti Liga Inggris, Piala FA dan Liga Europa. Pemain asal Spanyol itu memutuskan untuk melanjutkan kariernya ke Liga Italia.
AS Roma dianggap sebagai klub baru yang tepat untuknya. Pedro Rodriguez pun resmi bergabung pada bulan Agustus dan mendapatkan durasi kontrak selama tiga tahun ke depan.
Setelah memenangkan berbagai gelar juara bersama Barcelona dan Chelsea, sang pemain bertekad untuk menanamkan mentalintas kemenangan di Stadio Olimpico.
Berbicara kepada awak media, Pedro Rodriguez mengatakan jika sebuah klub hanya mengincar empat besar saja, maka potensi untuk terlempar di papan atas juga terbuka lebar. Dia mengungkapkan jika ingin selalu meraih kemenangan dalam karier sepak bolanya.
Menurutnya, tim seperti AS Roma itu bisa menyelesaikan kompetisi diperingkat ketiga dan bisa meraih Piala di sebuah ajang. Dia juga berharap agar rekan setimnya punya rasa percaya diri yang tinggi, meskipun nantinya akan ada kendala yang akan dihadapi klub.
Pedro Rodriguez juga mengungkapkan alasannya memilih melanjutkan kariernya di Roma lantaran ada sejumlah pemain berpengalaman seperti Henrikh Mkhitaryan dan Edin Dzeko. Baginya, mereka adalah pemain yang berkualitas dan dia juga memastikan bahwa dengan pemain tersebut siap membawa AS Roma untuk bermain di Liga Champions lagi.
Mantan pemain Barcelona itu juga optimis dengan skuad yang ada saat ini timnya dapat menyelesaikan kompetisi Serie A 2020/21 di papan atas.
Bersama AS Roma, Pedro Rodriguez telah menjalani debutnya dengan bermain selama 90 menit kontra Hellas Verona. Tapi sayangnya, laga itu i Giallorossi harus menyerah 3-0.


content:
Universitas Sunan Giri berawal dari adanya Universitas Nahdlatul Ulama (UNU) yang didirikan pada tahun 1960, tepatnya dengan dikeluarkan Surat Keputusan PP.LP Ma’arif Nomor 667/A/FT/PTINU/XI/60 tertanggal 5 Nopember 1960, telah disahkan berdirinya Akademi Pendidikan Ilmu Agama Islam di Malang. Akademi ini terus berkembang sesuai dengan dinamikanya, sampai pada akhirnya pada tahun 1970 menjadi Universitas Nahdlatul Ulama Sunan Giri, Jawa Timur, yang mengkoordinir beberapa fakultas yang tersebar di beberapa daerah di Jawa Timur.
Kebangkitan Universitas Sunan Giri, Jawa Timur, ditandai dengan terbitnya Surat keputusan PBNU No. 256 tahun 1976 tanggal 23 Rajab 1396 H/20 Juli 1976 yang kemudian tanggal dikeluarkannya SK tersebut ditetapkan sebagai tanggal Dies Natalis universitas Sunan Giri Surabaya.Pada waktu itu Universitas Sunan Giri baru mempunyai Fakultas Tarbiyah di Malang, Surabaya, dan Ponorogo.
Dengan modal Sk tersebut Universitas Sunan Giri mengadakan pengembangannya dengan membuka Fakultas Teknik Sipil, Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, Fakultas Hukum dan Fakultas Keguruan. Bersama dengan itu di daerah bermunculan pembukaan fakultas-fakultas baru antara lain fakultas Pertanian Malang, Fakultas Hukum dan Fakultas Tarbiyah di Gresik, Fakultas Teknik, Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, Fakultas Tarbiyah di Mojokerto, yang kesemuanya itu berada di bawah naungan Universitas Sunan Giri Jawa Timur.
Dengan adanya peraturan dari Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, maka fakultas-fakultas di lingkungan Universitas Sunan Giri, Jawa Timur, yang berada di luar kota Surabaya mendapat kesulitan untuk memperoleh status atau dengan kata lain mereka diharuskan memiliki status sendiri.
Oleh sebab itu, sejak tahun 1980 fakultas-fakultas di bawah Universitas Sunan Giri yang berada di luar kota Surabaya secara fisik terpisah dengan Universitas Sunan Giri, Jawa Timur, sehingga terjelmalah Universitas Islam Malang (UNISMA), Universitas Islam Gresik (UNIG), Universitas Raden Wijaya Mojokerto, dan di Surabaya menjadi Universitas Sunan Giri Surabaya.
Dan pada tahun 2017 Universitas Sunan Giri Surabaya memiliki 4 (Empat) Fakultas dan 1 (satu) Program Pascasarjana antara lain:


content: Bandar Togel Terpercaya Kemenangan Taruhan Togel Menggunakan VPN - Disaat ini pada permianan togel online ini dan pada berbagai prekdisi sidney pools...