content:
Pada umumnya makanan pedas lebih menggugah selera kebanyakan orang, terlebih banyak menu dengan kekuatan rasa pedas yang memiliki daya pikat. Meskipun tidak sedikit orang yang mengonsumsi makanan pedas setelahnya merasakan sakit perut. Hal inilah yang kemudian membuat banyak orang mencari cara menghilangkan rasa pedas dengan cepat.
Cara ini diperlukan bagi seseorang yang menyukai makan pedas tetapi setelahnya justru merasakan perut menjadi panas. Rasa panas yang terasa di perut setelah makan pedas diakibatkan adanya kandungan capsaicin yang terdapat pada cabai. Terdapat beberapa cara mudah yang bisa dilakukan dengan segera untuk mengatasi kondisi ini.
Cara Menghilangkan Rasa Pedas
Minum Susu
Kebanyakan orang mungkin sudah mengetahui khasiat yang diberikan dari minum susu, salah satunya memang dapat dijadikan untuk mengatasi masalah pedas atau perut panas. Secangkir susu mampu menjadi obat untuk menetralkan asam dari makanan pedas yang dikonsumsi. Meski demikian, jangan mengonsumsi terlalu banyak.
Berbaring
Cara mengatasi perut panas akibat konsumsi makan pedas juga dapat dilakukan dengan berbaring, berbaring telentang dengan posisi lurus dengan menaruh bantal di bawah kepala agar posisi kepala berada 15-20 cm di atas kaki. Posisi tersebut diklaim mampu meringankan rasa panas di perut karena konsumsi makanan pedas.
Minum Teh Peppermint
Usai mengonsumsi makanan pedas, dapat langsung meminum teh pepermint untuk meredakan rasa pedas yang dirasakan. Peppermint mengandung zat anti-nyeri bisa mengurangi rasa nyeri dan perut panas. Untuk itu, jangan ragu untuk mengonsumsi teh peppermint yang panas ketika perut terasa panas usai makan makanan pedas.
Konsumsi Buah dan Sayuran
Disarankan untuk mengonsumsi buah dan sayur sebelum dan sesudah makan makanan yang pedas, buah dan sayuran bisa meluruhkan capsaicin yang terkandung di dalam cabai. Kandungan yang menyebabkan rasa panas pada perut muncul setelah mengonsumsi makanan pedas.
Yogurt
Mengonsumsi yogurt juga dapat mengatasi perut panas akibat makan pedas, yogurt membantu meningkatkan jumlah bakteri baik di usus. Bakteri inilah yang mampu membantu melepaskan suhu panas dan membantu memperlancar pencernaan, tentu yogurt dapat menjadi pilihan tepat ketika seseorang merasa panas di perut karena terlalu banyak makan cabai.
Air Kelapa
Bukan rahasia umum jika air kelapa memiliki banyak khasiat, termasuk salah satunya mendinginkan perut panas akibat makan makanan pedas. Air kelapa mendinginkan perut karena memiliki sfat basa sehingga mampu membuat netral kadar asam dalam perut sekaligus mendinginkan lapisan perut.
Hindari Rokok, Alkohol dan Kafein
Merokok setelah makan pedas justru memperparah kondisi perut panas, hal itu dikarenakan merokok bisa melemahkan kinerja otot pada lambung yang berfungsi mencegah asam lambung naik ke tenggorokan. Sementara itu kafein dan alkohol juga dapat memberi efek yang sama ke perut ketika dikonsumsis setelah makan pedas.
Merupakan kondisi yang wajar ketika seseorang merasakan perutnya panas setelah makan pedas, makanan pedas akan merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan tubuh. Sensasi ini disebabkan karena zat capsaicin bersentuhan dengan lapisan lambung, sarafyang ada di bagian itu langsung mengirim sinyal rasa sakit dan panas.
Reaksi ini tidak berlaku untuk semua orang karena beberapa di antaranya sangat mungkin bisa untuk makana pedas dengan nyaman dan aman tanpa mengalami panas di perut, mulas atau kram perut. Beberapa cara menghilangkan rasa pedas di atas bisa diandalkan untuk mengatasi kondisi tidak nyaman yang muncul akibat itu.
Posted on October 22, 2020
Ini Cara Mudah Mendorong Anak Belajar Membaca
Pendidikan literasi merupakan salah satu pendidikan paling dasar yang diajarkan pada anak bahkan sebelum mereka memasuki usia sekolah. Beberapa orang tua mungkin kesulitan mendorong anak belajar membaca. Tapi, ada cara mudah yang bisa Anda coba untuk mendukung belajar membaca anak.
Biasanya, anak mulai diajarkan untuk membaca ketika memasuki usia balita. Meski anak nantinya akan diajarkan untuk membaca di sekolah, sebagai orang tua Anda tetap perlu melatih anak di rumah agar bisa mengikuti sistem pembelajaran di sekolah dengan baik.
Balita yang diajarkan membaca oleh orang tua di rumah bisa memiliki hubungan yang lebih dekat dengan orang tua, sekaligus mengalami perkembangan dalam konsentrasi dan kreativitas.
Bagaimana cara mendorong belajar membaca pada anak?
Memang, mengajak belajar membaca anak bukanlah hal yang mudah. Tapi, Anda bisa mencoba melakukan langkah-langkah di bawah ini sebagai solusi:
Mengajak anak membaca buku
Jika Anda ingin kemampuan membaca anak meningkat, hal paling utama yang perlu dilakukan adalah mengajak anak untuk membaca buku sesering mungkin. Ajak anak untuk membaca buku secara perlahan dan tandai kosakata baru yang mungkin belum pernah didengar oleh anak sebelumnya.
Kemudian, dari kata-kata baru di dalam buku, buatlah beberapa kartu berisi kata-kata tersebut yang disertai dengan cara pengejaannya. Dengan begitu, anak Anda akan terlatih untuk mengenali arti kata tersebut sekaligus memahami susunan huruf yang membentuknya.
Setelah membaca buku dan mengelompokkan kata-kata baru, ajak anak untuk menuliskan kata tersebut di buku catatan pribadinya, supaya anak tidak hanya terbiasa untuk membaca, tetapi juga menulis.
Menggunakan audiobooks
Di era digital seperti sekarang ini, kegiatan membaca tidak terbatas pada melihat tulisan dalam buku, tetapi juga mendengarkan kata-kata di dalam buku melalui audiobooks. Penggunaan audiobooks sebagai upaya mendorong belajar membaca anak bisa menjadi langkah yang tepat untuk memperkuat kemampuan anak dalam mengartikan suatu kata.
Ketika membaca, anak akan menggunakan indera penglihatan untuk mengenali kata. Sementara, ketika mendengarkan audiobooks, indera pendengaran anak dilatih untuk membayangkan arti dari suatu kata.
Apabila Anda menggabungkan keduanya, otak anak diasah untuk bekerja dengan lebih kuat dalam mempelajari kata-kata. Karena itu, akan lebih baik jika Anda bisa menggabungkan kegiatan membaca buku dan mendengarkan audiobooks secara bersamaan.
Membuat permainan kata
Setiap anak pasti senang diajak bermain. Anda bisa memanfaatkan keinginan bermain anak sebagai sarana belajar dengan membuat permainan kata. Dengan begitu, anak akan menganggap kegiatan belajar membaca lebih menyenangkan.
Misalnya, Anda bisa menyiapkan label berisi nama-nama benda yang ada pada kamar anak. Kemudian, mintalah anak untuk menempelkan label tersebut pada benda-benda yang tepat. Bila anak berhasil menyebutkan semua nama benda sesuai kata pada label dengan benar, Anda bisa memberikan hadiah permainan.
Anda boleh mencoba untuk berkreasi sendiri dalam menciptakan permainan yang mampu mengasah kemampuan membaca anak. Misalnya dengan menunjuk benda ketika beraktivitas di luar dan meminta anak menyebutkan huruf pertama dari benda tersebut.
Seiring berjalannya waktu, bila kemampuan membaca anak sudah semakin meningkat, Anda bisa membuat permainan menjadi lebih kompleks. Sesuaikan permainan membaca dengan kemampuan anak Anda.
Itulah beberapa cara mendorong belajar membaca anak yang bisa Anda coba di rumah. Setiap anak memiliki kemampuan belajar yang berbeda-beda. Kenali gaya belajar yang sesuai dengan karakter anak Anda agar mereka lebih bisa menikmati kegiatan belajar.
Posted on October 16, 2020
Mungkinkah Manusia Menjalani Hibernasi Seperti Hewan?
Pada musim dingin, hewan biasanya melakukan hibernasi. Apakah itu? Hibernasi adalah cara yang dilakukan untuk bertahan hidup saat musim dingin dengan menghemat energi. Saat musim dingin tiba, hewan akan kesulitan mendapatkan makanan. Selain itu, suhu tubuh pun menjadi kurang stabil. Oleh karena itu, hibernasi perlu dilakukan. Lalu, mungkinkah manusia melakukan hal yang sama? Simak penjelasan berikut ini.
Apa itu hibernasi?
Hibernasi sering dijelaskan sebagai kondisi di mana hewan melakukan tidur panjang selama musim dingin. Ketika hibernasi, hewan tidak sepenuhnya tidur terus menerus. Mereka akan terbangun secara berkala meski untuk tidur lagi. Kondisi yang terjadi saat hibernasi yaitu perubahan fisiologis tubuh. Beberapa perubahan fisiologis ini diantaranya seperti detak jantung dan pernapasan melambat, penurunan suhu tubuh, dan proses metabolisme bergerak pelan. Beberapa hewan yang menjalani hibernasi ketika musim dingin yaitu beruang, kelelawar, tupai tanah, ulat, landak, kupu-kupu, katak kayu, kura-kura kotak, dan masih banyak lainnya.
Lama waktu hibernasi
Durasi hewan melakukan hibernasi bisa berbeda antara satu dengan lainnya. Ada hewan yang melakukan hibernasi pendek seperti beruang hitam Amerika. Hibernasi beruang hitam Amerika biasanya terjadi selama musim dingin berlangsung. Selama 100 hari, beruang hitam Amerika dapat bertahan tanpa bergerak, buang air, makan, dan minum. Untuk hewan lebih kecil seperti tupai tanah, hibernasi dapat dilakukan selama 7 bulan lamanya. Meski demikian, aktivitas yang dilakukan selama hibernasi tidak hanya tidur saja. Hewan tertentu seperti kelelawar dan landak akan terbangun dari tidur dan melakukan kegiatan lain seperti kawin atau mencari makan sesaat saat masa hibernasi. Meski demikian, dominasi kegiatan yang dilakukan saat hibernasi adalah tidur.
Alasan manusia tidak bisa berhibernasi
Jika banyak hewan berhasil melakukan hibernasi, bisakah manusia melakukan hal yang sama? Sampai saat ini, manusia tidak dapat menjalani hibernasi. Mengapa demikian? Salah satu penyebabnya adalah awalnya manusia berasal dari daerah tropis sehingga fungsi tubuh tidak mengenali teknik berupa hibernasi. Tidak ada refleks khusus yang terasah untuk menghadapi suhu dingin ekstrim. Metabolisme tubuh manusia memang mengalami evolusi untuk menyesuaikan dengan kondisi lingkungan, akan tetapi evolusi tersebut masih belum terlalu lama sehingga tubuh belum siap untuk menjalani hibernasi.
Selain itu, manusia telah bisa mengatasi musim dingin tanpa perlu melakukan hibernasi. Jika hewan kesulitan mendapatkan makanan dan harus menyimpan energi ketika musim dingin, manusia lebih cerdas sebab berbagai cara telah ditemukan guna bertahan hidup. Beberapa cara yang telah terbukti sebagai pengganti hibernasi adalah adanya pakaian tebal dan hangat, penemuan api, bercocok tanam, membangun tempat tinggal yang melindungi dari dingin, serta berbagai teknologi tambahan yang terus berkembang. Hal tersebut menyebabkan manusia mampu menyimpan makanan dalam jumlah banyak dan bisa bertahan dalam waktu lama. Selain itu, manusia tetap bisa bergerak bebas tanpa khawatir kehabisan energi.
Meski saat ini manusia dianggap tidak bisa menjalani hibernasi, akan tetapi ilmuan masih terus melakukan penelitian. Kemungkinan manusia dapat menjalani hibernasi seperti hewan tetap ada. Meski percobaan hibernasi pada manusia cukup berbahaya namun sampai saat ini tidak ada kerusakan tubuh yang terjadi pada pasien percobaan. Hal tersebut terus diupayakan sebab hibernasi pada manusia dapat memberikan manfaat tersendiri. Jika manusia berhasil menjalani hibernasi maka kerusakan organ tubuh dapat diminimalisir serta tubuh manusia akan lebih beradaptasi ketika bepergian ke luar angkasa.
Posted on October 16, 2020
Diet Bebas Gluten (Gluten-Free) untuk Dermatitis Herpetiformis
Dermatitis herpetiformis adalah salah satu jenis masalah kulit berupa ruam dan sangat gatal. Ruam biasanya muncul sebagai kumpulan benjolan merah yang gatal dan melepuh berisi air. Ruam dan rasa gatal dapat terjadi di bagian tubuh mana saja, tetapi paling sering muncul di bokong, lutut, siku, punggung bawah, dan belakang leher. Untuk mendiagnosis seseorang apakah mengalami dermatitis herpetiformis atau tidak, kebanyakan dokter ahli kulit akan melakukan biopsi kulit untuk mencari antibodi spesifik terhadap gluten.
Umumnya, penderita dermatitis herpetiformis dapat memperoleh pertolongan jangka pendek dalam bentuk obat Dapson, yaitu antibiotik berbasis sulfur. Sayangnya, Dapson memiliki efek samping yang cukup serius apabila dikonsumsi dalam jangka panjang. Jadi, Anda tidak boleh mengonsumsi obat ini lebih lama dibandingkan waktu Anda menjalankan diet bebas gluten.
Diet bebas gluten mungkin tidaklah mudah
Diet bebas gluten merupakan satu-satunya pengobatan jangka panjang yang direkomendasikan untuk penderita dermatitis herpetiformis. Menerapkan diet ini juga dapat membantu mencegah kerusakan organ internal yang berkaitan dengan konsumsi makanan gluten.
Sayangnya, menjalani diet bebas gluten untuk memberantas dermatitis herpetiformis mungkin bukanlah hal yang mudah. Ruam dapat muncul dengan paparan gluten bahkan yang sangat sedikit sekalipun. Anda pun butuh waktu berhari-hari untuk meredakan ruamnya. Hal ini mungkin akan menyebabkan penderita dermatitis herpetiformis sulit menjalankannya, bahkan mungkin mengabaikannya sama sekali.
Melalui studi kohort pada tahun 2011 yang diterbitkan oleh JAMA Dermatology, dari 86 pasien dermatitis herpetiformis, hanya sekitar 40% pasien yang mengikuti diet bebas gluten, dan hanya 5 orang saja yang berhasil total mengurangi gejala dermatitis herpetiformis melalui diet bebas gluten.
Tips menjalankan diet bebas gluten untuk penderita dermatitis herpetiformis
Meskipun sulit, tetapi Anda tetap harus berusaha menjalankan diet bebas gluten untuk mengontrol dermatitis herpetiformis sepenuhnya. Anda juga dapat melibatkan seluruh keluarga Anda di rumah untuk mendukung keberhasilan diet ini.
Memang, hampir tidak mungkin rasanya menghindari cukup gluten untuk menghentikan reaksi ruam dan gatal yang muncul jika Anda tinggal di sebuah rumah di mana orang-orang di dalamnya adalah pemakan gluten. Namun, Anda dapat memastikannya dengan menghindari makanan yang mengandung gluten, seperti sereal, biskuit, muffins, roti, kue, pizza, atau makanan lainnya yang terbuat dari bahan tepung terigu.
Adapun makanan yang bebas gluten dapat Anda peroleh dari daging dan ikan (pastikan tidak ada tambahan bahan glutennya), buah-buahan, serta sayur-sayuran. Anda juga dapat mengonsumsi makanan dengan klaim gluten-free, tetapi pastikan makanan tersebut tidak terkontaminasi dengan makanan lain yang mengandung gluten.
Saat Anda makan di luar, seperti restoran atau café, meskipun ada menu bebas glutennya, tetap berisiko terkena terkontaminasi silang. Maka dari itu, cobalah makan lebih jarang di luar dan sebaiknya mengonsumsi makanan di rumah jelas bebas glutennya.
Jika Anda menerapkan diet bebas gluten ini dengan baik dan disiplin, dermatitis herpetiformis Anda dapat segera membaik.
Penyembuhannya butuh bertahun-tahun
Kenyataannya, tidak ada yang instan, termasuk dalam penyembuhan dermatitis herpetiformis. Mungkin Anda perlu waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun agar dapat mengontrol dermatitis herpetiformis dengan menerapkan diet bebas gluten dan menjadikannya sebagai sebuah kebiasaan.
Namun, jika Anda sangat ketat dan disiplin menjalankannya, gejala dermatitis herpetiformis akan semakin berkurang dari waktu ke waktu. Akhirnya, Anda pun mungkin akan berhenti mengalami ruam, walaupun mungkin mungkin masih ada rasa gatal di beberapa bagian tubuh tertentu yang terkena.
Ingatlah, paparan gluten yang besar dapat membuat dermatitis herpetiformis kambuh dan butuh waktu lebih lagi untuk menghilangkannya.
Mengikuti diet bebas gluten bisa jadi hal yang sulit, terlebih lagi jika Anda mengikuti diet yang super ketat dengan tidak mengonsumsi banyak makanan meskipun mungkin, klaimnya sudah free-gluten. Namun, manfaatnya luar biasa dalam membantu menghentikan ruam dan rasa gatal yang muncul akibat dermatitis herpetiformis. Walaupun belum menyembuhkan secara total, setidaknya dengan menerapkan diet bebas gluten dapat mengurangi dosis atau mencegah efek samping serius dari obat yang Anda konsumsi.
Posted on October 13, 2020
Kebutuhan ASI Bayi Sesuai Usianya
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) sangat menyarankan ibu menyusui secara ekslusif selama 6 bulan dan dilanjutkan bersama dengan pemberian makanan pendamping ASI alias MPASI, hingga anak berusia 2 tahun, dan menyesuaikan kebutuhan ASI bayi sesuai jenjang usianya. Tidak perlu panik saat ASI Anda baru keluar satu-dua tetes di masa awal setelah melahirkan. Pasalnya, bayi yang baru lahir memiliki ukuran lambung yang masih sangat kecil, sehingga kebutuhan akan susu juga sedikit. Kebutuhan ASI bayi akan mengalami peningkatan seriring bertambahnya usia, karena perubahan ukuran lambungnya. Samakin besar ukuran lambung, maka semakin banyak juga kebutuhan mereka akan ASI. Namun, semakin panjang juga jeda di antara 2 waktu menyusu.
IDAI sendiri menyarankan agar ibu menyusui bayi secara langsung. Selain untuk menstimulasi produksi ASI, menyusui bayi langsung. Selain untuk menstimulasi produksi ASI, menyusui bayi langsung juga dapat memberi rasa hangat dan nyaman pada Si Kecil sekaligus menjalin ikatan antara ibu dan buah hati. Meskipun demikian, kadang kala ibu perlu meninggalkan bayi sehingga harus memerah dan menyimpan ASI untuk diberikan kepada bayi oleh pengasuh. Oleh karena itu, perhitungan kebutuhan ASI bayi sesuai usia berikut yang bisa dijadikan patokan.
Bayi baru lahir
Kebutuhan ASI bayi baru lahir akan berubah-ubah dalam hitungan hari, yaitu:
Bayi berusia 24 jam: 5-7 ml
Bayi berusia 3-5 hari: 22-27 ml
Bayi berusia 10-14 hari: 60-85 ml
Kebanyakan bayi baru lahir akan menyusu setiap 2-3 jam sekali atau 8-12 kali dalam kurun 24 jam. Namun, Anda bisa langsung memberi ASI jika bayi memperlihatkan tanda-tanda ingin menyusu, seperti mengikuti arah sentuhan di dekat mulut (rooting), memasukkan tangan ke mulut, gelisah, hingga menangis.
Bayi 1-6 bulan
Hingga usianya menginjak 6 bulan, bayi masih sangat bergantung pada ASI ibu. Di usia ini pula ibu bekerja sudah mempersiapkan diri untuk kembali ke kantor, sehingga harus mulai menyimpan stok ASI perah untuk diminum Si Kecil saat Anda tinggalkan selama 8-10 jam per hari.Berikut ini perkiraan kebutuhan ASI bayi pada usia 2-6 bulan.
Bayi berusia 1-2 bulan: 120-150 ml per menyusu (setiap 3-4 jam)
Bayi berusia 3-4 bulan: 120-180 ml per menyusu
Bayi berusia 5-6 bulan: maksimal 240 ml per menyusu (setiap 4-5 jam)
Rata-rata kebutuhan ASI bayi pada usia ini akan bertambah 30 ml setiap bulan dibanding bulan sebelumnya. Ketika sudah genap berusia 6 bulan, bayi harus mulai diberikan makanan padat pendamping ASI (MPASI).
Bayi 6-24 bulan
Setelah bayi menginjak usia 6 bulan, ibu menyusui mungkin bisa bernapas sedikit lega karena kebutuhan ASI bayi akan berkurang secara bertahap. Menurut panduan Pusat Pelayanan Kesehatan Inggris (NHS), kebutuhan ASI bayi yang berusia di atas 6 bulan adalah sebagai berikut.
7-9 bulan: 600 ml per hari
10-12 bulan: 400 ml per hari
13-24 bulan: 350-400 ml per hari
Merupakan hal yang normal bagi bayi yang menyusu langsung untuk minum lebih banyak dari jumlah tersebut. Tetap susui bayi seusuai kemauannya.
Posted on October 6, 2020
Tes Kehamilan dengan Garam, Tertarik Mencobanya?
Dengan kemajuan internet, saat ini banyak sekali informasi yang beredar mengenai cara tes kehamilan. Salah satu yang pernah ditemukan yaitu tes kehamilan dengan garam. Meskipun demikian, faktanya belum ada bukti ilmiah yang bisa membenarkan cara tersebut. Beberapa orang mungkin penasaran sehingga tertarik untuk mencoba.
Apakah benar akurat?
Alat tes kehamilan menggunakan testpack bisa ditemukan di berbagai apotek dengan harga yang relatif terjangkau. Jenisnya pun bermacam-macam, dari mulai jenis strip sampai digital dengan jarak waktu baca hanya beberapa menit dan hasil yang mendekati akurat. Namun, sebelum testpack ditemukan, alat tes kehamilan menggunakan garam telah dipakai oleh wanita untuk mengetahui kehamilan mereka.
Sekali lagi, belum ada penelitian ilmiah yang dilakukan guna membuktikan keakuratan garam sebagai indikator kehamilan. Berdasarkan beberapa informasi yang beredar, konon hormon HCG dapat berinteraksi dengan garam sehingga dipercaya dapat digunakan untuk tes kehamilan. Hormon HCG merupakan hormon kehamilan yang dibentuk plasenta. HCG biasanya terdeteksi melalui urin setelah 11 hari terjadinya pembuahan.
Beberapa wanita lebih memilih menggunakan garam karena berbagai alasan seperti, bahannya yang sangat mudah ditemukan di rumah secara gratis atau tidak ingin ada orang lain yang mengetahui kehamilan tersebut jika harus membeli tespack di apotek.
Bagaimana caranya?
Terdapat berbagai informasi dalam menentukan berbagai cara tes kehamilan dengan garam. Cara pertama menyebutkan, cukup meneteskan urin ke satu sendok makan garam. Tidak ada ketentuan mengenai jenis garam yang digunakan, apakah itu garam dapur atau garam krosok. Kemudian tunggu beberapa menit untuk melihat hasilnya. Jika urin berubah menggumpal, mendesis, atau teksturnya menjadi lebih kental artinya positif hamil.
Cara kedua yang dilakukan yakni dengan menambahkan beberapa sendok garam ke dalam satu cangkir kecil urin yang telah ditampung. Kemudian tunggu hasilnya selama beberapa menit, namun ada pula yang berpendapat jika harus menunggu sampai 8 jam atau lebih. Jika hasil campuran garam dan urin tersebut bertekstur cheesy atau milky, maka kemungkinan Anda hamil. Jika tidak ada reaksi apapun, maka hasilnya negatif.
Sumber lain menyebutkan cara tes yang bisa dilakukan di rumah selain menggunakan garam, yaitu dengan gula, mustard, atau bahkan wine. Akan tetapi, ketiganya tidak mempunyai bukti ilmiah sehingga diragukan keakuratannya.
Saat terbukti positif hamil
Kehamilan merupakan kejadian alamiah yang memerlukan pemantauan dan pemeriksaan rutin. Hamil trimester pertama menentukan kesehatan dan tumbuh kembang janin yang cukup krusial, seperti penentuan terbentuknya otak dan sumsum tulang belakang. Oleh karena itu, berikut ini saat-saat dimana Anda harus segera memriksakan diri ke dokter terkait kemungkinan kehamilan:
Terlambat menstruasi, walaupun hasil tes kehamilan mandiri negatif atau positif
Pendarahan disertai tes kehamilan mandiri negatif ataupun positif
Nyeri perut bagian bawah secara intesif disertai tes kehamilan positif
Perempuan yang telah melakukan hubungan seksual dan merasakan ketakutan akan kehamilan
Seorang perempuan perlu dirawat di UGD apabila terjadi pendarahan berat atau nyeri perut bagian bawah disertai pendarahan ringan, pusing, dan demam.
Tes kehamilan garam sebaiknya tidak bisa dijadikan acuan positif atau negatif kehamilan. Semantara, penggunaan testpack telah terbukti secara ilmiah dengan tingkat akurasi mencapai 99%. Agar tidak semakin bingung, solusi yang paling baik yaitu melakukan pengecekan ke dokter atau bidan. Jika seseorang merasa takut akan kerahasiannya, maka bisa dipastikan bahwa dokter atau bidan memiliki kode etik yang akan menjaga privasi pasiennya.
Posted on September 30, 2020
Apakah Berbahaya Ketika Pembuluh Darah Mata Pecah?
Perdarahan subkonjungtiva terjadi ketika pembuluh darah kecil pecah tepat di bawah permukaan bening mata Anda (konjungtiva). Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda mengalami pembuluh darah mata pecah sampai Anda melihat ke cermin.
Gejala yang paling jelas terlihat adalah bercak merah darah yang khas pada bagian putih mata Anda. Hal ini bisa terlihat cukup mengkhawatirkan dan mungkin menjadi lebih luas, jika Anda minum obat seperti aspirin atau warfarin yang mempengaruhi kemampuan darah untuk menggumpal, tetapi tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Anda tidak akan merasakan sakit apa pun dan kondisi ini tidak akan mempengaruhi penglihatan Anda. Namun, beberapa orang mungkin mengalami perasaan penuh pada mata atau sensasi berpasir ketika mengalami pembuluh darah mata pecah.
Apa penyebab pecahnya pembuluh darah di mata? Pembuluh darah yang pecah di mata Anda dapat terjadi secara spontan dan mungkin tidak selalu diketahui penyebab pastinya, tetapi beberapa penyebab perdarahan subkonjungtiva dapat mencakup hal-hal seperti:
Pengencangan, batuk, atau bersin
Cedera pada mata
Operasi mata
Dalam kebanyakan kasus, perdarahan subkonjungtiva tidak memerlukan pengobatan apapun karena biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa minggu. Jika Anda merasakan iritasi terkait, tanyakan apoteker Anda tentang tetes mata pelembab yang bisa digunakan.
Jika pembuluh darah yang pecah disebabkan oleh cedera mata, Anda harus menemui dokter mata untuk memastikan tidak ada kerusakan lain pada mata.
Saat Anda mengalami perdarahan subkonjungtiva berulang, Anda harus menemui dokter umum untuk menentukan penyebab yang mendasari, yang dapat mencakup tekanan darah tinggi atau pembekuan darah yang buruk.
Pembuluh darah mata pecah atau perdarahan subkonjungtiva, merupakan kondisi yang tidak berbahaya. Kondisi ini secara bertahap akan menjadi lebih ringan dan memudar setelah beberapa minggu.
Pembuluh darah mata bisa pecah secara spontan, karena reaksi alami yang tidak dapat Anda kendalikan. Sebenarnya tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terjadinya kondisi ini. Namun jika Anda memiliki kekhawatiran pada kondisi mata Anda, segera kunjungi dokter.
Posted on September 24, 2020
Obat Kuat di Apotik Efektif Atasi Ejakulasi Dini?
Ejakulasi merupakan proses keluarnya air mani dari penis saat orgasme berlangsung. Saat ejakulasi terjadi terlalu cepat, kondisi ini disebut dengan nama ejakulasi dini. Ejakulasi dini merupakan hal yang umum dijumpai. Sekitar satu dari tiga pria usia 18 hingga 59 tahun menderita ejakulasi dini dalam waktu tertentu. Ejakulasi dini dianggap sebagai salah satu jenis disfungsi seksual, yang mana melibatkan segala jenis masalah yang mengganggu pasangan untuk sepenuhnya dapat menikmati aktivitas seksual. Ejakulasi dini berbeda dengan disfungsi ereksi. Dalam kasus disfungsi ereksi, Anda tidak bisa mencapai dan menjaga ereksi. Namun, Anda bisa menderita ejakulasi dini bersamaan dengan disfungsi ereksi. Ada beberapa perawatan untuk mengatasi kondisi ini, mulai dari obat kuat di apotik hingga perubahan diet. Artikel ini akan membahasnya dengan lebih detail.
Ada komponen emosional dan psikologis yang menjadi penyebab ejakulasi dini. Namun ada pula faktor-faktor lain yang turut berkontribusi akan kondisi tersebut. Ejakulasi dini juga dapat disebabkan karena kondisi kesehatan mental seperti depresi, stres, riwayat kekerasan seksual, dan citra diri yang buruk. Level hormon tertentu yang tidak normal, misalnya testosterone, atau zat kimia yang diproduksi oleh sel saraf yang disebut neurotransmitter dapat menyebabkan ejakulasi dini. Peradangan pada prostat dan urethra juga dapat menyebabkan berbagai macam gejala, termasuk ejakulasi dini dan disfungsi ereksi. Adapun cara mengatasinya adalah:
Obat kuat di apotik
Ada banyak obat kuat di apotik, mulai dari yang berbentuk krim oles hingga suplemen zinc. Krim obat bius oles OTC mengandung agen mati rasa yang dapat merawat ejakulasi dini dengan cara mengurangi sensasi atau menunda klimaks. Oleskan krim tersebut pada penis 10 hingga 15 menit sebelum hubungan seksual. Studi Medis Seksual tahun 2017 menemukan bahwa krim topikal dapat membantu meningkatkan waktu yang dibutuhkan untuk ejakulasi selama beberapa menit. Namun, meskipun umumnya aman digunakan, krim obat bius dapat menyebabkan rasa nyeri, sensasi seperti terbakar, menurunnya libido/birahi, dan hilangnya sensitivitas sementara.
Di sisi lain, zinc tidak hanya dapat mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat dan pertumbuhan sel, tetapi juga merupakan mineral penting yang membantu produksi testosterone sekaligus meningkatkan libido dan energi. Dengan mengonsumsi zinc sebanyak 11 mg setiap harinya (yang mana merupakan dosis yang direkomendasikan) dapat meningkatkan waktu ejakulasi. Sebuah studi tahun 2009 yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa suplemen zinc dapat meningkatkan testosterone, sehingga dapat mengatasi masalah seksual seperti ejakulasi dini. Namun, berhati-hatilah dalam mengonsumsi suplemen atau obat kuat di apotik karena terlalu banyak zinc dapat menyebabkan mual, muntah, diare, kerusakan lambung dan ginjal, serta rasa logam di mulut.
Perubahan diet
Selain zinc, magnesium juga memainkan peran penting dalam kesehatan seksual. Menambahkan makanan tertentu yang kaya akan zinc dan magnesium dapat membantu meningkatkan waktu yang dibutuhkan untuk mencapai klimaks. Beberapa sumber zinc dan magnesium yang baik di antaranya adalah tiram, biji labu, kacang kedelai, yogurt, bayam, almond, kacang merah, buncis, biji wijen, sapi atau domba, coklat, bawang putih, dan kacang polong.
Ejakulasi dini merupakan jenis gangguan seksual yang normal dan umum dijumpai. Di Amerika Serikat saja, kondisi ini memengaruhi sekitar 40 persen dari populasi pria. Obat kuat di apotik dan perubahan diet dapat membantu Anda mengatasi gejala yang ditimbulkan ejakulasi dini. Namun, apabila ejakulasi dini terus terjadi, konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosa dan perawatan yang tepat.
Posted on September 20, 2020 September 22, 2020
Mau Mencoba Resep Awet Muda? Cobalah Bahan Ini!
Sebagian orang merasa kurang percaya diri ketika mereka terlihat tua. Oleh karena itu, sebagian orang ingin menggunakan produk yang dapat membuat mereka tampak muda lagi. Meskipun banyak produk yang menawarkan manfaat tersebut, belum tentu produk yang ditawarkan akan memberikan hasil yang efektif pada penampilan. Oleh karena itu, resep awet muda dapat digunakan dengan bahan-bahan alami untuk mengatasi masalah tersebut.
Jika Anda merupakan salah satu orang yang ingin meningkatkan rasa percaya diri, namun takut terlihat tua, Anda tidak perlu membeli produk yang dapat membantu mengatasi penuaan. Anda hanya perlu mengkonsumsi makanan-makanan sehat sebagai resep awet muda. Banyak bahan-bahan alami yang bisa Anda coba, namun Anda perlu mengkonsumsinya secara rutin.
Bahan-Bahan Yang Bisa Dikonsumsi
Berikut adalah bahan-bahan alami yang bisa Anda konsumsi untuk mencegah masalah penuaan:
Pepaya
Pepaya merupakan salah satu bahan yang dapat dikonsumsi untuk mencegah sembelit. Tidak hanya itu, pepaya juga dapat dikonsumsi untuk menjaga kondisi kulit wajah Anda agar tetap awet muda.
Pepaya mengandung antioksidan dimana kegunaannya dapat melawan paparan radikal bebas.
Delima
Delima juga merupakan salah satu buah yang dapat membantu mengatasi penuaan pada kulit wajah. Delima juga mengandung antioksidan untuk mencegah kerusakan kulit.
Tomat
Tomat bisa menjadi salah satu bahan yang dapat Anda konsumsi, karena mengandung lycopene. Lycopene memiliki kegunaan dalam melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari. Tidak hanya itu, lycopene juga dapat memudarkan kerutan pada kulit wajah.
Wortel
Wortel merupakan salah satu jenis sayur yang bermanfaat dimana kegunaannya tidak hanya membantu penglihatan, namun juga dapat membantu menjaga kondisi kulit, termasuk wajah, agar terhindar dari radiasi sinar matahari dan radikal bebas.
Bayam
Bayam bisa menjadi pilihan makanan untuk dikonsumsi, karena bayam mengandung vitamin C dimana kegunaannya dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Tidak hanya itu, bayam juga dapat membuat kulit terasa halus dan lembut.
Paprika merah
Paprika merah juga bisa menjadi pilihan bahan untuk dikonsumsi, karena mengandung vitamin A dan vitamin C dimana kegunaannya dapat melindungi kulit dari paparan radikal bebas dan mencegah hilangnya kolagen.
Teh hijau
Teh hijau dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh, termasuk menjaga kondisi kulit wajah. Teh hijau mengandung katekin yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan dapat mencegah penuaan pada bagian wajah.
Minyak zaitun murni
Minyak zaitun murni juga bisa dikonsumsi karena tidak hanya dapat menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung, namun juga dapat menjaga kondisi kulit wajah agar terlihat muda, dan dapat melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari.
Kaldu tulang
Kaldu tulang juga bisa menjadi pertimbangan untuk dikonsumsi, karena bahan tersebut mengandung kolagen dalam jumlah yang banyak. Mengkonsumsi kaldu tulang secara rutin dapat membuat kulit wajah Anda halus, lebih lentur, lembab, dan kencang.
Kayu manis
Kayu manis juga dapat Anda konsumsi karena dapat menambah kolagen pada kulit sehingga kulit wajah tampak elastis dan lebih kencang.
Cara Lain Untuk Menjaga Kulit
Selain mengkonsumsi bahan-bahan yang disebutkan di atas, Anda juga sebaiknya berolahraga secara teratur untuk memberikan hasil yang baik pada kulit wajah Anda.
Kesimpulan
Mengkonsumsi makanan sehat seperti yang disebutkan di atas merupakan resep awet muda yang bisa Anda coba, karena dapat memberikan banyak manfaat, termasuk kulit Anda. Anda juga bisa berolahraga untuk mendapatkan hasil yang lebih sepadan pada kulit.
Posted on September 17, 2020
Bahan Alami yang Cocok Digunakan untuk Kulit Wajah Kering
Banyak faktor yang menyebabkan kulit wajah kering seperti faktor lingkungan, kesalahan penggunaan kosmetik, hingga kondisi akibat penyakit tertentu. Jika dibiarkan terus menerus tanpa perawatan, risiko iritasi dan luka di kulit wajah kering bisa saja terjadi. Selain itu, kulit wajah kering membuat pengaplikasian kosmetik tidak optimal.
Perawatan menggunakan bahan alami bisa menjadi solusi alternatif untuk melembabkan wajah kering. Bahan-bahannya mudah didapatkan serta harganya relatif murah.
Minyak zaitun
Minyak yang sangat terkenal sebagai bahan pengobatan di wilayah Mediterania ini memiliki banyak khasiat seperti sumber antioksidan, lemak pelarut vitamin A, D, E, dan K, anti-bakteri, serta sebagai pelembab kulit.
Wajah sebaiknya dibersihkan terlebih dahulu agar bebas dari kotoran, lalu oleskan minyak zaitun secara merata. Sebuah studi menyebutkan bahwa penggunaan sunscreen setelah pengaplikasian minyak zaitun akan memaksimalkan efek antioksidan di kulit.
Masker minyak zaitun bisa dibuat dengan mencampurkan bahan alami lain seperti putih telur, madu, atau oat agar semakin menambah efek lembut dan hidrasi pada wajah.
Anda perlu memilih minyak zaitun dengan kualitas terjamin. Sebab, sebanyak 73% produk extra-virgin olive oil yang terkenal di Amerika Serikat terbukti tidak memenuhi standar.
Minyak kelapa
Minyak kelapa mampu menghidrasi kulit kering. Sebuah penelitian membandingkan minyak kelapa dengan mineral oil yang biasa digunakan sebagai bahan pelembab. Setelah 2 minggu pemakaian, hasil menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki efektivitas yang sama dengan mineral oil.
Minyak kelapa juga mampu menghaluskan tekstur kulit bersisik dan gatal pada penderita eksim. Menjaga kulit tetap terhidrasi sama dengan menjaga skin barrier sehingga melindungi kulit dari bakteri dan mencegah luka eksim. Pilih minyak kelapa dengan jenis virgin coconut oil untuk perawatan kulit kering.
Alpukat
Kandungan vitamin E, potassium, lechitin, dan nutrisi lain pada alpukat dapat melembabkan kulit wajah kering. Lapisan terluar kulit mampu dengan mudah menyerap nutrisi yang terdapat dalam alpukat serta membantu membentuk kulit baru.
Cara penggunaannya cukup mudah, Anda hanya perlu menyiapkan buah alpukat. Lalu ambil dagingnya dan aplikasikan ke wajah dengan cara dipijat. Diamkan selama 15 menit lalu bilas menggunakan air hangat.
Jika Anda menginginkan kepraktisan, gunakan produk minyak alpukat kemasan sebagai masker dan diamkan selama satu malam. Bilas saat pagi hari.
Untuk kulit kering dengan tingkat keparahan tinggi, campurkan daging alpukat yang telah dihancurkan dengan minyak zaitun. Aplikasikan ke wajah sebanyak 2 kali sehari. Apabila ingin menambahkan aroma wewangian, bisa juga ditambahkan satu atau dua tetes minyak lavender.
Madu
Dalam perawatan kulit wajah kering, sebaiknya pilih madu mentah tanpa campuran pemanis ataupun lainnya. Kandungan gula alami yang terdapat pada madu mampu meningkatkan kadar air dalam kulit dan mengurangi efek kering di wajah meskipun setelah dibilas.
Sebelum mengoleskan madu ke wajah, pastikan Anda tidak memiliki riwayat alergi. Biasanya alergi madu disertai dengan indikasi alergi lain seperti alergi serbuk sari, seledri, atau racun lebah. Oleh karena itu, apabila Anda terindikasi salah satu dari ketiga alergi tersebut, bisa jadi Anda juga alergi terhadap madu. Cara praktis untuk menguji kulit terhadap alergi madu yakni dengan mengoleskannya ke bagian tubuh yang jarang terlihat.
Gel aloe vera
Banyak produk perawatan kecantikan yang menggunakan gel aloe vera sebagai bahan dasarnya. Tak hanya kulit kering, gel aloe vera juga bisa digunakan untuk menghidrasi kulit berminyak. Untuk menjaga kelembaban kulit, sebaiknya oleskan gel aloe vera setelah mandi agar mengunci kadar kelembaban kulit.
Gel aloe vera dapat dicampur dengan minyak zaitun menjadi masker yang cocok untuk kulit super kering. Diamkan masker selama satu malam dan bilas dengan air maka wajah Anda seketika menjadi lembut dan lembab.


content:
Para peneliti dari Belanda menemukan bahwa pria yang memiliki lingkar perut sebesar 100 cm atau lebih memiliki konsentrasi sperma yang lebih rendah dan memiliki jumlah sperma sehat (normal) yang lebih sedikit dibandingkan dengan pria yang memiliki ukuran lingkar perut yang lebih kecil.
Para peneliti tidak mengetahui secara pasti mengapa ukuran lingkar perut mempengaruhi kesehatan sperma, akan tetapi mereka menduga kelebihan berat badan, terutama di daerah perut, dapat mengganggu pengeluaran hormon seks, yang tentu saja akan mengganggu proses produksi dan perkembangan sperma.
2. Menyukai Ikan
Para peneliti di Amerika menemukan bahwa pria yang paling banyak mengkonsumsi daging olahan memiliki jumlah sperma normal yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang jarang mengkonsumsi daging olahan.
Sebaliknya, ikan justru memiliki manfaat positif bagi kesehatan sperma Anda. Para peneliti menemukan bahwa pria yang sering mengkonsumsi ikan, terutama ikan salmon dan tuna, memiliki konsentrasi sperma yang lebih banyak (65% lebih banyak) dibandingkan dengan pria yang jarang mengkonsumsi ikan. Hal ini dikarenakan kandungan omega 3 di dalam ikan tersebut turut berperan dalam proses produksi sperma.
3. Menggunakan Boxer
Sebuah penelitian di Inggris yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa pria yang menggunakan boxer memiliki jumlah sperma sehat yang lebih banyak dibandingkan dengan pria yang menggunakan celana dalam ketat.
Menggunakan celana dalam yang longgar dapat menurunkan suhu kantong zakar Anda dibandingkan dengan celana dalam yang ketat, yang dapat memperbaiki kualitas sperma Anda.
4. Berolahraga Secara Teratur
Para peneliti di Amerika menemukan bahwa pria yang berolahraga secara teratur selama 15 jam atau lebih setiap minggunya memiliki konsentrasi sperma yang lebih tinggi (73% lebih tinggi) dibandingkan dengan pria yang tidak berolahraga sama sekali.
Selain itu, para peneliti menemukan bahwa pria yang menonton televisi lebih dari 20 jam setiap minggunya memiliki konsentrasi sperma yang lebih rendah (44% lebih rendah) dibandingkan dengan pria yang jarang menonton televisi.
5. Jarang Menggunakan Tempat Makan
Bisphenol A (BPA) yang banyak ditemukan pada berbagai jenis tempat makan berbahan plastik dapat mengganggu kesehatan sperma Anda. Zat ini dapat berpindah dari plastik ke makanan Anda saat makanan Anda dipanaskan.
Para peneliti dari Denmark menemukan bahwa pria yang memiliki kadar bisphenol A tertinggi di dalam air kemihnya memiliki jumlah sperma bergerak yang lebih sedikit dibandingkan dengan pria lainnya yang memiliki kadar BPA yang rendah.
Walaupun tidak mengetahui secara pasti, para peneliti menduga BPA mungkin dapat mempengaruhi aktivitas estrogen dan androgen di dalam buah zakar seorang pria, yang mengganggu perkembangan sperma normal.
Sumber: menshealth
Tags : #sperma
0
Sandy Karina
Tim Dokter Indonesia
Artikel Terkait :
Gampang Keguguran??? Mungkin Ini Penyebabnya!
Manfaat Memiliki Sikap Optimis Dalam Kehidupan
Mengenal Apa Itu Cacar air
Wow Ada 7 Makanan Sumber Lemak Tidak Jenuh Untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Gabung Dengan Newsletter
Bergabunglah dengan Dokter Indonesia Newsletter, dan dapatkan berita berita kesehatan terkini. Anda juga dapat mendapatkan informasi Dokter serta Rumah Sakit terpopuler.

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content:
Daftar Devices yang dapat Update ke MIUI 11 - Bicara soal MIUI 11, mungkin belum lama ini sedang ramai-ramai nya di dunia maya ya. Bagaimana tidak? Bocornya tampilan MIUI 11 ini sudah sempat ramai di Youtube, dan juga website-website besar, yang tidak pernah luput dengan perkembangan update MIUI.
Kabarnya, MIUI 11 ini akan meng-adaptasih Android 9.0 atau Android Pie, yang akan bisa di terapkan atau di Flashing dan juga di Update di beberapa Devices. Tentunya, Devices atau HP yang akan mendapatkan MIUI11 ini masih sangat terbatas.
Untuk tanggal rilis MIUI 11 sendiri masih dirahasiakan oleh pihak Xiaomi. Sebab, masih banyak perubahan yang harus dilakukan para Developer, untuk bisa memberikan kepuasan kepada pengguna Xiaomi itu sendiri.
Dan kali ini, Tim XiaomiGeekID berhasil mengumpulkan beberapa List Devices, yang kemungkinan besar akan mendapatkan Update atau bisa melakukan Update ke MIUI 11 dari MIUI 10.
Dari Devices Mi
Mi 9
Mi 8
Mi 8 SE
Mi 8 Pro
Mi 8 Explorer Edition
Mi 6
Mi Mix 3
Mi Mix 2s
Mix Mix 2
Mi Mix
Mi Note 3
Mi Note 2
Mi Max 3
Mi Max 2
Mi Max
Mi Play
Mi 6Χ
Mi 5c
Mi 5Χ
Mi 5s
Mi 5s Plus
Dari Devices Redmi
Redmi Note 7
Redmi Note 6/Pro
Redmi Note 5/Pro
Redmi Note 5Α
Redmi Note 4
Redmi Note 4X
Redmi 6
Redmi 6Α
Redmi 6 Pro
Redmi 5
Redmi 5Α
Redmi 5 Plus
Redmi 4
Redmi 4Α
Redmi 4Χ
Redmi 3s
Redmi 3Χ
Redmi S2
Kita tunggu saja, semoga ada beberapa List Devices yang memang benar benar akan mendapatkan Update MIUI 11 ini. Sehingga, kita bisa merasakan Sensasi dari MIUI 11 ini.

warc-identified-content-language: ind,eng,ces

annotation: short_sentences header footer

label: eo

label: en


content: Kami akan mengembalikan uang Anda secara penuh, jika barang tidak sesuai dengan deskripsi atau berkualitas buruk


content:
Kalibrr Advice[Scale Up Your Career January 2019] The Winning Mindset: Kenali Tips Berikut untuk Mencapai Suksesmu! - Kalibrr Advice
This app works best with JavaScript enabled.
Advice
Professional career advice for professionals
Get Hired
Blog
Career Advice
[Scale Up Your Career January 2019] The Winning Mindset: Kenali Tips Berikut untuk Mencapai Suksesmu!
January 28, 2019
“Believe in what you're doing and if you do that you'll be grateful”
Sanuk Tandon - Managing DIrector of Kalibrr Indonesia
Pada 24 Januari 2019, Kalibrr kembali mengadakan Scale Up Your Career, sebuah acara kumpul-kumpul eksklusif untuk pengguna Kalibrr Indonesia. Rangkaian acara ini bertujuan untuk mendukung para generasi muda Indonesia dalam meraih sukses dan karir impian mereka, dan juga memberikan kesempatan bagi para peserta untuk mengembangkan jaringan profesionalnya.
Dalam Scale Up Your Career kali ini, Kalibrr mengundang Ibu Lena Setiawati, selaku Executive Vice President of Learning & Development dari Bank Central Asia dan Sanuk Tandon, selaku Managing Director dari Kalibrr Indonesia untuk bincang-bincang mengenai kesuksesan. Tim Kalibrr merangkum topik ini dalam satu pertanyaan; bagaimana kita membentuk pola pikir yang berorientasi pada kesuksesan pribadi dan karir?
Success: A Work in Progress
“Sukses itu sebenarnya tentang feeling.” ujar Sanuk. Bagi beliau, sukses itu sebenarnya dapat kita definisikan, dan bagaimana kita memberi definisi sukses itu tidak lebih dari sebuah pilihan. “Sukses bisa berada dibalik kesempatan yang tidak bisa kita dapatkan, baik dalam hal besar maupun kecil, yang bahkan sampai terlihat sepele. Di malam ini pun kita bisa berkumpul untuk melakukan acara ini merupakan sebuah kesuksesan.”
Ibu Lena pun setuju pada pendapat bapak Sanuk. Beliau melanjutkan definisi sukses itu melalui pertanyaan selanjutnya tentang work-life balance. Bagi Ibu Lena, keseimbangan kerja dan kehidupan pribadi itu tidak semudah mengatur timbangan. “Kembali lagi, pilihan jadi faktor yang penting. Dalam satu waktu, kita tidak bisa mengerjakan semua hal.” beliau melanjutkan, bahwa akan ada waktunya seakan pekerjaan tidak berhenti-henti, dan banyak hal datang di waktu yang sama. Di saat itu, tutur ibu Lena, adalah waktu untuk kita menjadi bijak untuk memilih dan memprioritaskan hal-hal yang berharga dalam hidup.
Selain memilih dengan bijak, meraih kesuksesan juga didukung dengan sebuah pola pikir: “Kita harus percaya dengan apa yang kita lakukan”. Sanuk bercerita tentang awal mula ia bergabung dengan Kalibrr, alasannya karena ia percaya dengan visi Kalibrr. Banyak platform yang tidak bisa memberikan fasilitas untuk berkembang, hanya sebatas menjadi tempat hosting CV. “VIsi Kalibrr untuk mengembangkan job hunting process menjadi lebih mempertimbangkan aspek di luar CV adalah hal yang membuat saya percaya pada bergabung pada Kalibrr adalah keputusan yang tepat.” Believe in what you're doing and if you do that you'll be grateful adalah prinsip yang dipegang teguh oleh Bapak Sanuk dalam perjalanan hidupnya.
Hidup Itu Seperti Mendaki Gunung
Ibu Lena mengibaratkan perjalanan hidup itu seperti mendaki gunung; sebuah gunung, pada awalnya, akan terlihat misterius, menakutkan. Seiring mendaki, kita akan mengenal perjalanan, dan semakin lama menambah pengalaman pribadi kita. Pengalaman-pengalaman itu, dengan sendirinya, akan membuatmu tahu kalau gunung yang kita daki itu tidak misterius. “Yang paling penting dari anak muda seperti kalian adalah punya arahan tentang apa yang akan kalian lakukan dalam satu hingga tiga tahun ke depan.” Juga dalam perjalanan itu, kita tidak boleh berhenti belajar.
Ibu Lena yakin bahwa orang sukses adalah orang yang positif. Menjadi negatif, bagi Ibu Lena, berarti hanya bisa kritik bukannya berpikir untuk mencari solusi dari sebuah masalah. “Lead life positively, even in the hardest of times; Karena apapun sudut pandang kalian, hal itu akan menyebar ke semua orang di sekitar kalian.”
Punya standar yang tinggi di tempat kerja juga sudah menjadi keharusan. “Kalau ada yang bisa menghasilkan 50, kenapa kita harus berhenti di 30?” Ibu Lena melihat pentingnya optimal dalam setiap pekerjaan kita. Gigih—dalam bahasa Inggris adalah persistent—adalah sifat yang penting untuk kita miliki. Gigih berarti kita tetap belajar dan tahu kapan kita harus bersikap.
Baik ibu Lena dan Sanuk memiliki pengalaman mereka tersendiri dalam perjalanan sukses mereka. “Pola pikir yang sudah kami katakan sebelumnya ini, bagi saya sebenarnya akan berkembang seiring dengan waktu dan pembelajaran kita.” ucap Sanuk.
Menyambung dari kata belajar, Ibu Lena juga menimpali bahwa ilmu dan pelajaran akan paling berkesan saat kita melakukan kesalahan. Dalam setiap kesalahan yang kita perbuat, kemampuan, kesadaran, dan pribadi kamu akan benar-benar diuji. Belajar dari diri sendiri, atau dari orang lain. Waktu-waktu reflection dan problem solving itu penting.
Ibu Lena pun bercerita tantangan yang pernah beliau hadapi ketika harus bekerja dalam satu tim. “Proses switching dari sifat individual ke team-oriented itu sulit. Menggerakkan orang untuk bekerja bersama itu jauh lebih sulit ketimbang memotivasi sendiri.” Saat beliau berubah inilah perlunya dorongan motivasi. Motivasi, menurut ibu Lena, dapat dibuat atau berdasar dari motivasi riil yang berada di sekitar kita. Dalam kasus mengubah pola pikir individualis ke tim, merupakan momen memotivasi diri sendiri.
Motivasi ini penting untuk kita dapat menghadapi tantangan lain seperti memahami partner kerja kita untuk mencari titik temu agar bisa menyelesaikan pekerjaan bersama-sama. Belajar melakukan sesuatu seperti skill itu hanya masalah waktu dan kegigihan diri. Kita bisa negosiasi pada diri sendiri dengan mudahnya untuk mencapai tujuan tertentu; yang dimana, berbeda dengan mengatur hubungan dengan orang lain yang kadang tidak terukur.
Bukan Sok Sibuk, Tapi Bikin Waktu Lebih Optimal
Di zaman sekarang, ada pemikiran bahwa seiring kita semakin sibuk, artinya kita semakin produktif. Menurut Bapak Sanuk, ini adalah pemikiran yang salah. Berkaca dari ilmu ekonomi yang mendasar, Law of Diminishing Returns. Akan ada titik produksi optimal antara faktor produksi kita dengan faktor lainnya. Melewati titik optimal ini, maka pendapatan kita justru malah akan menurun. “Hal ini sebenarnya dapat diaplikasikan ke bidang lain. Misalnya, bekerja 14 jam mungkin bukanlah titik optimal dari produksi kita. Sesungguhnya ini adalah sesuatu yang harus kita ukur secara individual, dan kembali lagi, ini pentingnya belajar agar kita tahu sampai di mana titik optimal kita.” pungkas Bapak Sanuk.
Acara bincang-bincang pun berakhir dan dilanjutkan oleh workshop yang dibawakan oleh tim Learning & Development BCA. Para partisipan diajak untuk menuliskan resolusinya tahun ini dan diajak untuk mengembangkan resolusi itu agar dapat terealisasi sepanjang tahun ini. Setelah itu, acara ditutup dengan makan-makan bersama di Community Area WeWork.
Terima kasih untuk pihak BCA dan para partisipan sekalian! Sampai jumpa di acara Scale Up Your Career selanjutnya, ya! Buat kalian yang mau tahu lebih lanjut mengenai kesempatan berkarir di BCA, jangan lupa untuk cek kesempatan berkarir kalian disini ➡ https://kalibrr.me/BCA
#id
Kalibrr
Kalibrr Indonesia
Scale Up Your Career
career tips
Scale Up Your Career 2019
career talk
Written by Jeanny Sunjaya
Categories
Featured Posts
Multiple Career Opportunities Exist Within eCommerce Landscape
September 22, 2020
Tags
human resources
motivation
jobs
job tips
work-life balance
fresh graduate
leadership
job interview
professionalism
resume
Search tags
Career Advice
[Scale Up Your Career January 2019] The Winning Mindset: Kenali Tips Berikut untuk Mencapai Suksesmu!
January 28, 2019
“Believe in what you're doing and if you do that you'll be grateful”
Sanuk Tandon - Managing DIrector of Kalibrr Indonesia
Pada 24 Januari 2019, Kalibrr kembali mengadakan Scale Up Your Career, sebuah acara kumpul-kumpul eksklusif untuk pengguna Kalibrr Indonesia. Rangkaian acara ini bertujuan untuk mendukung para generasi muda Indonesia dalam meraih sukses dan karir impian mereka, dan juga memberikan kesempatan bagi para peserta untuk mengembangkan jaringan profesionalnya.
Dalam Scale Up Your Career kali ini, Kalibrr mengundang Ibu Lena Setiawati, selaku Executive Vice President of Learning & Development dari Bank Central Asia dan Sanuk Tandon, selaku Managing Director dari Kalibrr Indonesia untuk bincang-bincang mengenai kesuksesan. Tim Kalibrr merangkum topik ini dalam satu pertanyaan; bagaimana kita membentuk pola pikir yang berorientasi pada kesuksesan pribadi dan karir?
Success: A Work in Progress
“Sukses itu sebenarnya tentang feeling.” ujar Sanuk. Bagi beliau, sukses itu sebenarnya dapat kita definisikan, dan bagaimana kita memberi definisi sukses itu tidak lebih dari sebuah pilihan. “Sukses bisa berada dibalik kesempatan yang tidak bisa kita dapatkan, baik dalam hal besar maupun kecil, yang bahkan sampai terlihat sepele. Di malam ini pun kita bisa berkumpul untuk melakukan acara ini merupakan sebuah kesuksesan.”
Ibu Lena pun setuju pada pendapat bapak Sanuk. Beliau melanjutkan definisi sukses itu melalui pertanyaan selanjutnya tentang work-life balance. Bagi Ibu Lena, keseimbangan kerja dan kehidupan pribadi itu tidak semudah mengatur timbangan. “Kembali lagi, pilihan jadi faktor yang penting. Dalam satu waktu, kita tidak bisa mengerjakan semua hal.” beliau melanjutkan, bahwa akan ada waktunya seakan pekerjaan tidak berhenti-henti, dan banyak hal datang di waktu yang sama. Di saat itu, tutur ibu Lena, adalah waktu untuk kita menjadi bijak untuk memilih dan memprioritaskan hal-hal yang berharga dalam hidup.
Selain memilih dengan bijak, meraih kesuksesan juga didukung dengan sebuah pola pikir: “Kita harus percaya dengan apa yang kita lakukan”. Sanuk bercerita tentang awal mula ia bergabung dengan Kalibrr, alasannya karena ia percaya dengan visi Kalibrr. Banyak platform yang tidak bisa memberikan fasilitas untuk berkembang, hanya sebatas menjadi tempat hosting CV. “VIsi Kalibrr untuk mengembangkan job hunting process menjadi lebih mempertimbangkan aspek di luar CV adalah hal yang membuat saya percaya pada bergabung pada Kalibrr adalah keputusan yang tepat.” Believe in what you're doing and if you do that you'll be grateful adalah prinsip yang dipegang teguh oleh Bapak Sanuk dalam perjalanan hidupnya.
Hidup Itu Seperti Mendaki Gunung
Ibu Lena mengibaratkan perjalanan hidup itu seperti mendaki gunung; sebuah gunung, pada awalnya, akan terlihat misterius, menakutkan. Seiring mendaki, kita akan mengenal perjalanan, dan semakin lama menambah pengalaman pribadi kita. Pengalaman-pengalaman itu, dengan sendirinya, akan membuatmu tahu kalau gunung yang kita daki itu tidak misterius. “Yang paling penting dari anak muda seperti kalian adalah punya arahan tentang apa yang akan kalian lakukan dalam satu hingga tiga tahun ke depan.” Juga dalam perjalanan itu, kita tidak boleh berhenti belajar.
Ibu Lena yakin bahwa orang sukses adalah orang yang positif. Menjadi negatif, bagi Ibu Lena, berarti hanya bisa kritik bukannya berpikir untuk mencari solusi dari sebuah masalah. “Lead life positively, even in the hardest of times; Karena apapun sudut pandang kalian, hal itu akan menyebar ke semua orang di sekitar kalian.”
Punya standar yang tinggi di tempat kerja juga sudah menjadi keharusan. “Kalau ada yang bisa menghasilkan 50, kenapa kita harus berhenti di 30?” Ibu Lena melihat pentingnya optimal dalam setiap pekerjaan kita. Gigih—dalam bahasa Inggris adalah persistent—adalah sifat yang penting untuk kita miliki. Gigih berarti kita tetap belajar dan tahu kapan kita harus bersikap.
Baik ibu Lena dan Sanuk memiliki pengalaman mereka tersendiri dalam perjalanan sukses mereka. “Pola pikir yang sudah kami katakan sebelumnya ini, bagi saya sebenarnya akan berkembang seiring dengan waktu dan pembelajaran kita.” ucap Sanuk.
Menyambung dari kata belajar, Ibu Lena juga menimpali bahwa ilmu dan pelajaran akan paling berkesan saat kita melakukan kesalahan. Dalam setiap kesalahan yang kita perbuat, kemampuan, kesadaran, dan pribadi kamu akan benar-benar diuji. Belajar dari diri sendiri, atau dari orang lain. Waktu-waktu reflection dan problem solving itu penting.
Ibu Lena pun bercerita tantangan yang pernah beliau hadapi ketika harus bekerja dalam satu tim. “Proses switching dari sifat individual ke team-oriented itu sulit. Menggerakkan orang untuk bekerja bersama itu jauh lebih sulit ketimbang memotivasi sendiri.” Saat beliau berubah inilah perlunya dorongan motivasi. Motivasi, menurut ibu Lena, dapat dibuat atau berdasar dari motivasi riil yang berada di sekitar kita. Dalam kasus mengubah pola pikir individualis ke tim, merupakan momen memotivasi diri sendiri.
Motivasi ini penting untuk kita dapat menghadapi tantangan lain seperti memahami partner kerja kita untuk mencari titik temu agar bisa menyelesaikan pekerjaan bersama-sama. Belajar melakukan sesuatu seperti skill itu hanya masalah waktu dan kegigihan diri. Kita bisa negosiasi pada diri sendiri dengan mudahnya untuk mencapai tujuan tertentu; yang dimana, berbeda dengan mengatur hubungan dengan orang lain yang kadang tidak terukur.
Bukan Sok Sibuk, Tapi Bikin Waktu Lebih Optimal
Di zaman sekarang, ada pemikiran bahwa seiring kita semakin sibuk, artinya kita semakin produktif. Menurut Bapak Sanuk, ini adalah pemikiran yang salah. Berkaca dari ilmu ekonomi yang mendasar, Law of Diminishing Returns. Akan ada titik produksi optimal antara faktor produksi kita dengan faktor lainnya. Melewati titik optimal ini, maka pendapatan kita justru malah akan menurun. “Hal ini sebenarnya dapat diaplikasikan ke bidang lain. Misalnya, bekerja 14 jam mungkin bukanlah titik optimal dari produksi kita. Sesungguhnya ini adalah sesuatu yang harus kita ukur secara individual, dan kembali lagi, ini pentingnya belajar agar kita tahu sampai di mana titik optimal kita.” pungkas Bapak Sanuk.
Acara bincang-bincang pun berakhir dan dilanjutkan oleh workshop yang dibawakan oleh tim Learning & Development BCA. Para partisipan diajak untuk menuliskan resolusinya tahun ini dan diajak untuk mengembangkan resolusi itu agar dapat terealisasi sepanjang tahun ini. Setelah itu, acara ditutup dengan makan-makan bersama di Community Area WeWork.
Terima kasih untuk pihak BCA dan para partisipan sekalian! Sampai jumpa di acara Scale Up Your Career selanjutnya, ya! Buat kalian yang mau tahu lebih lanjut mengenai kesempatan berkarir di BCA, jangan lupa untuk cek kesempatan berkarir kalian disini ➡ https://kalibrr.me/BCA

warc-identified-content-language: ind,eng

label: da


content:
Limbago.id – Organisasi nirlaba Dana Anak-anak Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNICEF) menyampaikan bahwa kepastian anak-anak untuk mendapatkan haknya tetap terpenuhi perlu untuk diperhatikan di tengah COVID-19.
“Hak kesehatan, hak pendidikan dan lain sebagainya penting untuk dipenuhi,” ujar Spesialis Komunikasi Perubahan Perilaku, Unicef, Rizky Ika Syafitri dalam konferensi pers Di Media Center Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19, Graha Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) Jakarta, Sabtu (11/4).
Di awal Februari, ketika mendengar banyak sekali kasus COVID-19 di berbagai belahan dunia, pihaknya melakukan inisiatif untuk melakukan sebuah jejak pendapat melalui platform yang dikelola oleh UNICEF bernama “you report”, dimana sudah ada lebih dari 100.000 anak muda yang tergabung.
“Kami melakukan jejak pendapat untuk mengetahui, apa sih pemahaman mereka sebenarnya tentang COVID-19, dari mana sih mereka mencari informasi tentang COVID-19, kemudian apakah mereka merasa berisiko, kemudian apakah mereka tahu bagaimana cara mencegah penularan,” paparnya.
Ia mengemukakan sekitar 50 persen sampai 60 persen anak masih belum mendapatkan informasi yang belum mencukupi untuk membuat mereka bisa melindungi dirinya dari COVID-19.
Berdasarkan informasi itu, lanjut dia, UNICEF mengembangkan beberapa inisiatif salah satunya adalah dengan membuat chatbot, mesin penjawab otomatis agar anak-anak bisa bertanya atau mendapatkan informasi tentang COVID-19.
Kemudian pada Maret, Rizky Ika Syafitri mengatakan, hasilnya banyak indikator-indikator pengetahuan tentang COVID-19 meningkat. Misalnya, dari segi pengetahuan tentang pencegahan, gejala, cuci tangan dan lain sebagainya.
Namun terkait pertanyaan mengenai pengamatan orang sekitar mengenai jaga jarak, ia menyayangkan, sebanyak 60 persen menjawab bahwa belum sepenuhnya menjaga jarak.
“Pesan menjaga jarak harus diperkuat agar anak-anak mendapatkan perlindungan,” ucapnya.
Kemudian, ketika ditanya mengenai perasaan anak ketika mendengar COVID-19, ia mengatakan, 34 persen merasa takut, tapi hampir 20 persen juga merasa penuh harapan.
“Saya pikir ini informasi yang luar biasa, informasi yang penting buat kita untuk dengar suara anak-anak untuk bisa kemudian merespon konsen mereka memberikan intervensi yang baik yang benar buat mereka semua,” ucapnya.
Ia mengajak kepada semua orang tua di rumah untuk selalu menjadi acuan model buat anak, karena anak-anak melakukan hal dengan mencontoh meniru apa yang kita orang dewasa lakukan.


content: Informasi Untuk Ayah Berita Selebriti Keuangan Keluarga Karier Ibu Mums Know Best Seks & Pernikahan Kesehatan Nutrisi Resep


content:
21 Tutorial Cara Mengedit Foto di Picsart, Bikin Foto kamu Jadi keren !!! - Panduan Picsart | Tempat Belajar Edit Foto di Android -->
Tips Android
Aplikasi
Tutorial Picsart
Tutorial Picsay
Tutorial SketchBook
×
Home / Picsart / 21 Tutorial Cara Mengedit Foto di Picsart, Bikin Foto kamu Jadi keren !!!
21 Tutorial Cara Mengedit Foto di Picsart, Bikin Foto kamu Jadi keren !!!
Written By Dani Ananto Friday, 25 January 2019 Add Comment
Panduanpicsart.com | Cara Mengedit Foto di Picsart - Picsart merupakan aplikasi untuk mengedit foto di android dan membuat suatu kreasi foto yang banyak diminati anak muda zaman sekarang.
Dengan picsart kamu dapat membuat kreasi foto bahkan membuat suatu foto editan kekinian yang dilakukan kebanyakan orang.
Cara mengedit foto di picsart tidak terlalu sulit, kamu dapat berkreasi dengan picsart mulai dari membuat foto transparan, overlays, ganti background dan kreasi foto lainnya yang unik dan keren. berikut ini saya akan memberikan tutorial picsart dan cara mengedit foto di picsart. yuk simak
21 Daftar Cara Mengedit Foto di Picsart
Banyak pengguna picsart yang masih bingung tentang cara menggunakan picsart. Oleh karena itu panduan picsart memberikan beberapa daftar cara mengedit foto menggunakan picsart yang bisa dijadikan referensi atau ide dalam berkreasi di picsart.
Perlu diketahui, aplikasi picsart bukanlah satu-satunya aplikasi edit foto di android ada beberapa aplikasi edit foto yang bisa kamu gunakan diantaranya, Picsay pro, Sketchbook pro, Infinite Design, Foto Grid, PixelLab dan lainnya. Lihat 7 Aplikasi Edit Foto Terbaik untuk Android.
Untuk kamu yang baru menggunakan picsart silahkan simak beberapa cara mengedit foto di picsart dibawah ini.
1. Cara Mengedit Foto Efek Splash Color di Picsart
Cara edit foto di picsart yang pertama adalah membuat efek splash color. Kreasi picsart yang satu ini memiliki nilai seni yang indah. Foto akan terlihat lebih artistic.
Dalam pembuatan efek splash color ini sangat mudah loh. Kamu hanya perlu gambar splash dengan format PNG lalu kamu gabungkan dengan foto dan diberi sedikit efek untuk menghasilkan kreasi picsart yang keren.
Picsart sendiri juga sudah menyediakan efek splash di bagian clipart. Akan tetapi untuk bisa menggunakannya kamu harus membeli atau bisa dengan menggunakan picsart full unlock yang sudah di mod oleh orang lain. Kalau kamu tertarik ingin mencoba silahkan pelajari Cara Membuat Efek Splash Color di Picsart
2. Cara Mengedit Foto Efek Kapur di Picsart
Apabila kamu ingin membuat foto seperti lukisan kapur. Kamu bisa menggunakan picsart untuk edit foto kamu seperti yang kamu inginkan.
Picsart memiliki kemampuan yang berbeda dari aplikasi edit foto lainnya yaitu pengguna picsart bebas berkreasi apa saja sesuai keinginan dan kreatifitas masing-masing.
Salah satunya adalah mengedit foto seperti lukisan kapur di picsart. Kalau kamu ingin mengedit foto seperti lukisan kapur ini. Pelajari Cara Membuat Foto Seperti Lukisan Kapur di Picsart.
3. Cara Mengedit Foto Setengah Kertas di Picsart
Picsart bisa dibilang aplikasi edit foto terkeren yang ada di android. Pasalnya kita bebas berkreasi sesuai keinginan kita. Kamu dapat bebas berekspresi di picsart dengan memunculkan ide-ide baru saat mengedit sebuah foto.
Kamu juga bisa membuat foto kekinian yang dilakukan kebanyakan orang seperti membuat foto setengah kertas atau foto dengan efek lain yang merubah foto kamu menjadi lebih keren dan unik. Apabila kamu ingin mencoba membuat foto setengah kertas silahkan pelajari Cara Mengedit Foto Jadi Setengah Kertas di Picsart.
4. Cara Mengedit Foto Efek Hujan Salju di Picsart
Bagaimana sih cara Mengedit foto dengan efek hujan salju ? untuk kamu yang ingin foto diantara hujan salju tapi tidak pernah kesampaian kamu bisa mencoba cara ini.
Membuat foto dengan efek hujan salju bisa kamu lakukan dengan menggunakan picsart loh. Cukup dengan aplikasi picsart kamu bisa merubah foto kamu menjadi lebih keren.
Lalu bagaimana cara mengedit foto efek hujan salju di picsart? Untuk membuat efek hujan salju caranya cukup mudah kok kamu bisa pelajari disini Cara Menambah Efek Hujan Salju Pada Foto di Picsart Android
5. Cara Mengedit Foto Panorama 360 Drajat di Picsart
Cara mengedit foto di picsart selanjutnya adalah cara membuat foto panorama 360 derajat. Kamu pasti pernah melihat sebuah foto berbentuk melingkar menyerupai plannet kan ? Nah jenis foto seperti itu dinamakan foto tiny plannet.
Membuat foto tiny plannet juga bisa dilakukan di aplikasi picsart bahkan proses pembuatannya sangat mudah. Di picsart sudah tersedia tool untuk membuat efek tiny plannet jadi akan lebih mudah dalam membuat foto seperti ini
Kreasi picsart yang satu ini memang terlihat unik. Nah apabila kamu ingin mencobanya silahkan lihat Cara Membuat Foto Panorama 360 derajat ( Tiny Plannet ) di Picsart.
6. Cara Edit Foto Hitam Putih di Picsart
Mungkin kamu ingin mengedit foto menjadi hitam putih akan tetapi tidak tahu aplikasi apa yang harus kamu gunakan. Picsart adalah salah satu aplikasi edit foto yang bisa kamu gunakan untuk membuat efek hitam putih.
Tidak hanya efek hitam putih saja. Kamu juga bisa mencoba efek lain seperti Blur, Sketsa, crispy, HDR, dan masih banyak lagi.
Kamu juga bisa bebas berkreasi di picsart dengan kreatifitas kamu dalam mengedit foto. Pelajari Cara Membuat Efek Hitam Putih di Picsart.
7. Cara Mengedit Foto Jadi Kembar/Twin di Picsart
Ingin mengedit foto menjadi seperti orang kembar ? tenang, di picsart kamu bisa melakukannya dengan mudah. Kreasi picsart seperti ini akan mengundang banyak perhatian orang lain yang melihat foto ini.
Bahkan mereka akan menganggap bahwa kamu memiliki saudara kembar beneran loh. Tertarik ingin mencobanya ? silahkan pelajari Cara Membuat Foto Jadi Kembar di Picsart.
8. Cara Membuat Efek Sketsa di Picsart
Kamu pasti pernah melihat foto dengan efek sketsa? Yah foto seperti ini banyak kita temui di internet maupun di majalan atau di Koran. Foto dengan efek seperti lukisan pensil ini memang begitu menarik. Apalagi kalau hasilnya beda dari efek sketsa dari biasanya.
Membuat efek sketsa di picsart sangat mudah. Kita hanya menggunakan efek sketsa dan melakukan beberapa pengaturan maka akan jadi foto seperti lukisan pensil ini. Nah untuk kamu yang tertarik ingin mencobanya silahkan baca Cara Mengedit Foto Efek Sketsa di Picsart.
9. Cara Menambah Efek Ikan Paus di Atas Awan
Beberapa bulan yang lalu viral sebuah hasil editan foto dengan efek ikan hiu di atas awan. Foto tersebut terinspirasi dari sebuah video clip yang di bawakan oleh group band bernama cosplay. Hingga akhirnya banyak pula editor yang membuat foto manipulasi efek ikan hiu di atas awan.
Nah, untuk membuat foto seperti itu kamu bisa menggunakan aplikasi picsart dan untuk caranya bisa kamu pelajari disini Cara mengedit foto efek ikan hiu diatas awan di picsart.
10. Mengedit Foto Efek UpSide Down di Picsart
Manipulasi foto dengan efek Upside Down juga bisa dibuat dengan aplikasi picsart loh. Kalau dulu kita membuat foto upside down dengan photoshop kini untuk versi android kamu bisa menggunakan aplikasi picsrat.
Tahap pembuatannya juga tidak terlalu sulit. Kalau ingin mencoba membuatnya silahkan pelajari Cara Membuat Foto Upside Down di Picsart.
11. Mengubah Warna Mata di Picsart
Bagi kamu yang ingin menggunakan softlens mata tapi bingung untuk memilih warna softlens, Kamu bisa menggunakan aplikasi picsart untuk menentukan jenis warna mata yang sesuai dengan keinginanmu. Silahkan pelajari cara mengubah warna mata di picsart.
12. Edit Foto Menambah Garis Putus-Putus di Picsart
Cara mengedit foto di picsart berikutnya adalah cara menambah garis putus-putus pada foto. Tutorial picsart yang satu ini terbilang mudah karena kita hanya menggunakan tool brush untuk membuat garis putus-putusnya.
Apabila kamu suka dengan gaya klasik kreasi picsart satu ini bisa kamu coba. Kebetulan saya sudah membuatkan tutorialnya silahkan lihat di Cara Menambah Garis Putus-putus pada foto di Picsart
13. Edit Foto Efek Gelembung di Picsart
Cara mengedit foto dengan efek gelembung di picsart adalah salah satu hasil editan picsart yang bisa kamu coba. Hasilnya yang unik dan menarik akan membuat kamu lebih percaya diri saat share foto kamu ke social media.
Untuk tutorialnya sudah kami sediakan untuk kamu yang ingin mencoba membuat efek gelembung ini. Jika tertarik silahkan pelajari Cara Membuat Efek Gelembung di Picsart.
14. Mengedit Foto Seperti Kamera DSLR di Picsart
Tidak harus punya kamera DSLR untuk mendapatkan foto dengan efek blur/bokeh. Cukup dengan aplikasi picsart kamu bisa membuat efek bokeh/blur layaknya kamera DSLR.
Mengedit foto dengan efek bokeh/blur di picsart sangat mudah dan simple. Dengan tool blur pada picsart semua bisa dilakukan. Bagi kamu yang ingin menambah efek blur pada foto bisa pelajari Cara membuat Efek blur di picsart.
15. Cara Ganti Background Foto di Picsart
Mengedit foto dengan cara mengganti background foto bukanlah sesuatu yang asing lagi. Pasalnya banyak sekali aplikasi edit foto untuk mengganti background foto secara mudah dan cepat. Picsart adalah salah satu aplikasi edit foto yang bisa digunakan untuk ganti background foto secara mudah dan cepat.
Bukan hanya untuk ganti background saja, kamu juga bisa menambahkan teks, sticker, lensa,filter effect dan masih banyak lagi. Pelajari Cara Mengganti Background Foto di Picsart
16. Membuat Nama di Atas Lilin di Picsart
Banyak orang yang mencari tentang cara membuat nama di lilin dengan picsart. Karena tampilannya yang keren dan unik banyak pula orang yang ingin membuat nama mereka menjadi seperti ini.
Membuat nama diatas lilin sangat mudah, untuk font kita menggunakan jenis font krinkes. Jenis font ini bisa kamu download di situs dafont.com. lebih jelasnya silahkan pelajari Cara membuat Nama diatas Lilin di Picsart.
17. Mengedit Foto Efek Double Exposure di Picsart
Kamu pasti sering melihat foto dengan efek double exposure? Tetapi masih bingung tentang cara membuatnya. Tenang, kali ini saya akan menjelaskan bagaimana cara membuat foto double exposure sendiri. Jadi kamu bisa membuat foto double exposure dengan foto sendiri. Selengkapnya bisa pelejari Cara Edit Foto Double Exposure di Picsart
18. Cara Menambah Tulisan di Picsart
Menambah tulisan di picsart dapat kamu gunakan untuk membuat quote, tipografi atau menambah kata-kata yang kamu inginkan. Dengan adanya tulisan dari kreasi foto kamu akan lebih bermakna dan memiliki pesan yang ingin kamu sampaikan. Pelajari Cara Menambah Tulisan di Picsart.
19. Mengedit Foto Jadi Manusia Mini di Picsart
Ingin nggak sih memiliki foto yang unik dan keren ? Kamu bisa loh membuat foto kamu menjadi lebih menarik, keren dan unik. Dengan picsart kamu bebas berkreasi apapun sesuai dengan keinginanmu salah satunya adalah membuat foto menjadi orang mini.
Biasanya foto-foto seperti ini banyak kita temui di foto prewedding. Nah bila kamu ingin mencoba membuat foto seperti ini kamu bisa pelajari cara membuat foto jadi orang mini di picsart
20. Membuat Gambar Gif Bergerak di Picsart
Selain untuk mengedit foto di picsart kamu bisa membuat foto bergerak (gif) lho. Fitur gif yang ada di picsart dapat kamu manfaatkan untuk membuat foto kamu menjadi bergerak lalu bisa kamu jadikan menjadi DP BBM. Tertarik untuk mencobanya ? silahkan pelajari Cara membuat Foto bergerak (gif) di picsart.
21. Mengedit Foto Efek Slice dan Splice di Picsart
Mengedit foto di picsart dengan efek slice memang sangat menarik. Oleh karena itu banyak orang yang ingin mencoba membuat foto dengan efek slice seperti ini. Apabila kamu tertik ingin mencoba membuat efek slice, kamu bisa pelajari caranya di Cara membuat Efek Slice di Picsart.
Akhir Kata
Dari beberapa daftar cara mengedit foto dengan picsart diatas, saya harap kamu bisa menggunakan picsart untuk membuat kreasi picsart dan mampu menghasilkan ide-ide dalam mengedit foto di picsart sehingga hasil dari editan picsart menjadi kekinian dan di contoh oleh banyak orang.
Agar hasil editan menjadi bagus dibutuhkan kreatifitas dan ide-ide baru untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Picsart adalah aplikasi edit foto muti-fungsi jadi kamu dapat bebes kreasi di picsart.
Share this post
Buka Komentar
Tutup Komentar
0 Response to "21 Tutorial Cara Mengedit Foto di Picsart, Bikin Foto kamu Jadi keren !!!"
Post a comment
Berikan Komentar Anda dibawah ini.
Newer Post Older Post Home
Subscribe to: Post Comments (Atom)
Iklan Atas Artikel
Iklan Tengah Artikel 1
Iklan Tengah Artikel 2
Iklan Bawah Artikel
Artikel Terbaru
Artikel Pilihan
Tentang Kami
Hubungi Admin
Daftar Isi
Kerjasama
Copyright 2018 Panduan Picsart | Tempat Belajar Edit Foto di Android
"+l+"
"+m+"
")}r.innerHTML=o+="
"+m,g.callBack()}},r(g.homePage.replace(/\/$/,"")+"/feeds/posts/summary"+i+"?alt=json-in-script&orderby=updated&max-results=0&callback=randomRelatedIndex")}(window,document,document.getElementsByTagName("head")[0]); //]]>

label: de


content:
Berapa banyak di antara kamu yang punya masalah tidur? Ingin cepat tidur tapi, kok, susah. Seandainya tidur, tapi tetap merasa lelah keesokan harinya. Bisa jadi, nih, masalahnya adalah kebiasan yang kamu lakukan sebelum tidur di malam hari.
Apakah kamu sering menggunakan ponsel sebelum tidur? Sst, kebiasaan ini ternyata nggak dianjurkan karena bikin tidur tidak berkualitas.
Source: YouTube
Setelah seharian beraktivitas, seharusnya kamu melakukan hal-hal ringan yang untuk membuat tubuh dan pikiran relaks. Kalau kamu memaksakan diri, maka tidak heran bila tubuh dan pikiran tetap lelah meski sudah beristirahat.
Akibat kualitas tidur yang rendah, nih, bisa jadi kamu akan sulit berkonsetrasi saat bekerja, ketinggalan kereta, atau bahkan jadi bad mood seharia!
Hal-hal yang Harus Dihindari Sebelum Tidur Agar Tidur Menjadi Berkualitas
Untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, dianjurkan untuk menghindari melakukan hal-hal yang malah membuat sulit tidur. Penting menjadikannya sebagai rutinitas!
1. Jauhkan diri dari teknologi
Source: The Healthy
Hal pertama yang harus dihindari sebelum tidur adalah menggunakan gawai di tempat tidur, seperti ponsel atau laptop.
Hindari pula membuka e-mail pekerjaan sebelum tidur. Hal ini berpotensi membuat kamu stres sebelum tidur.
source: cbsistatic.com
Mungkin jadi godaan terbesar untuk scrolling media sosial sebelum tidur. Niatnya, sih, hanya melihat foto terbaru teman, tapi malah justru menghabiskan waktu berjam-jam melihat layar ponsel.
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa sinar biru dan putih yang terpancar dari alat elektronik akan menghambat otak mengeluarkan hormon melatonin. Padahal hormon ini memiliki peran penting untuk memberi perintah kepada tubuh untuk beristirahat.
2. Hindari minuman beralkohol
source: Shutterstock
Mungkin segelas wine bisa membuat kamu cepat tertidur. Sayangnya, alkohol membuat kamu nggak mendapatkan tidur berkualitas.
Ternyata tubuh ‘memproses’ minuman beralkohol pada saat tidur sehingga kamu akan terbangun di tengah malam sambil merasakan mual. Hal ini akan memotong waktu tidurmu.
Pada saat bangun tidur di pagi hari, kamu pun merasa pusing dan mual. Nggak mau, dong, memulai pagi kamu dengan hal yang kurang menyenangkan?
3. Jangan minum obat tidur
source: rehabs.com
Kamu sulit tidur? Jangan sesekali meminum obat tidur tanpa anjuran atau petunjuk dari dokter.
Jika kamu nekat minum obat tidur biasanya akan berpengaruh terhadap kesehatan. Mulai dari nyeri otot hingga kehilangan memori. Selain itu, meminum obat tidur juga bisa membuat kecanduan, lho.
4. Jangan bekerja di atas tempat tidur
source: freepik.com
Menyelesaikan pekerjaan di atas tempat tidur menjadi hal yang harus dihindari sesaat sebelum tidur. Bukannya bersiap untuk tidur, tubuh dan otak kamu justru masih dipaksa berpikir keras untuk bekerja.
Ketika kamu membawa pekerjaan ke atas tempat tidur, kualitas tidur kamu akan berkurang. Hal ini akan membuat kamu merasa letih saat bangun tidur di pagi hari.
5. Hindari mengonsumsi kopi sebelum tidur
Source: Huffington Post UK
Walaupun kamu seorang pencinta kopi, lebih baik hindari mengonsumsi kopi sebelum tidur. Kandungan kafein pada kopi membuat otak sulit menangkap sinyal tubuh untuk beristirahat. Bisa dipastikan kamu akan kesulitan mendapatkan kualitas tidur yang baik.
Batasi mengonsumsi kopi setelah pukul 5 sore, atau sekitar 6-7 jam sebelum tidur. Kalau kamu butuh kafein, nih, sebaiknya memilih teh saja.
6. Jangan mengonsumsi makanan berlemak
Source: Daily Express
Menurut penelitian mengonsumsi makanan berlemak sebelum tidur akan mempersingkat waktu tidur pada tahap REM (Rapid Eye Movements). Padahal, tahap REM ini sangat penting untuk membuat tidur kamu berkualitas.
Lemak membutuhkan waktu yang lebih lama untuk bisa dicerna dalam tubuh. Hindari makanan berlemak seperti susu, cokelat, alpukat, keju, dan olahan susu lainnya.
Source: detikFood
Selain akan merusak kualitas tidur, mengonsumsi makanan berlemak berpotensi membuat tubuh tidak sehat hingga menumpuk lemak.
Merasa lapar saat hendak tidur? Coba pilih roti gandum dan selai buah organik yang lebih sehat untuk dikonsumsi.
7. Hindari berolahraga yang berat
source: meredithcorp.io
Di tengah kesibukan mungkin waktu sebelum tidur merupakan satu-satunya kesempatan untuk kamu berolahraga. Padahal, olahraga berat seperti olahraga kardio kurang baik untuk dilakukan sebelum tidur. Hal ini dikarenakan suhu tubuh menjadi lebih panas dan membuat kamu kesulitan untuk tidur.
Masih ingin tetap berolahraga? Pilihlah olahraga yang lebih ringan seperti yoga atau meditasi.
source: Shutterstock
Selain ringan, yoga juga membuat kamu lebih relaks. Hal ini sangat membantu untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.
Sudah tahu, kan, penyebab tidur yang kurang berkualitas? Mulai sekarang hindari melakukan hal-hal di atas sebelum tidur. FYI, durasi tidur juga memengaruhi kualitas tidur kamu. Jadi, kurangi bergadang kalau memang nggak diperlukan.
Tips di atas berguna banget untuk kamu yang ingin tidur berkualitas dan bangun dalam keadaan segar.
Jangan lupa share dengan teman-teman kamu, ya, biar selalu sehat juga!
BACA JUGA: Tidur Nyenyak Tanpa AC Saat Cuaca Panas? Bisa dengan 15 Tips Ini!
Tags
gaya hidup sehatkesehatanmilenialtips sehat
Yuliana
A forever-young-soul human who lives in Jakarta. Travel enthusiast and aurora borealis admirer.
All posts
Post navigation
Previous articleIni Dia 8 Restoran Meksiko di Jakarta dengan Cita Rasa Autentik | Ada yang Usianya Mencapai 40 Tahun!
Next article5 Tipe Galau Anak Muda dan Solusinya | Kamu Pernah Mengalami Salah Satunya?
0 komentar
Leave a Reply Cancel reply
You must be logged in to post a comment.
Unit Rukita untukmu
JANGAN LEWATKAN ARTIKEL TERBARU!
Berlanggananlah dengan newsletter kami dan jadilah bagian dari #RukitaTribe
Email*
Leave this field empty if you're human:
Ikuti kami di media sosial
facebook
instagram
twitter
Related Posts
Artikel Terkait
Hati-hati! 10 Masalah Kesehatan Ini Mengintai Generasi Milenial 10 Kelas Olahraga Seru Saat Nge-Gym | Ada yang Hanya 20 Menit Bakar Kalori! Biar Makin Sehat, Yuk, Konsumsi 20 Jenis Makanan untuk Imunitas Tubuh!

label: es


content:
Jadilah Orang Yang BerilmuReviewed by Tim Sarkubon Selasa, September 17th, 2013 .This Is Article AboutJadilah Orang Yang Berilmu
Maha suci Allah SWT yang telah memberikan nikmat kepada hambaNya berupa iman dan islam. Sholawat dan salam kita sampaikan kepada Rasulullah Muhammad SAW, manusia pembawa cahaya bagi seluruh alam. Manusia diciptakan oleh Allah SWT supaya menghambakan diri kepadNya. Namun manusia terkadang tidak peduli denganNya. Karena sebagian manusia hanya memandang hidup adalah di dunia, jadi tidak […]
Posted by: Tim Sarkub 17/09/2013 Tags: keutamaan orang berilmu, ulama2 comments
Related Posts
Ngalab Berkah Wali Allah
PDF Bacaan Bilal, Doa Tarawih & Witir Lengkap
Bagaimanakah Cara Shalat Yang Benar Di Dalam Kereta Api?
Larung Sajen Tumbal Di Sungai Nil Mesir
Arti Tawasul dan Hukum Tawasul
Sarkub Share:
Maha suci Allah SWT yang telah memberikan nikmat kepada hambaNya berupa iman dan islam. Sholawat dan salam kita sampaikan kepada Rasulullah Muhammad SAW, manusia pembawa cahaya bagi seluruh alam.
Manusia diciptakan oleh Allah SWT supaya menghambakan diri kepadNya. Namun manusia terkadang tidak peduli denganNya. Karena sebagian manusia hanya memandang hidup adalah di dunia, jadi tidak perlu menghambakan diri kepadaNya. Tetapi mereka lupa bahwa sejatinya hidup adalah di akhirat. Manusia ketika hidup di dunia harus bisa memperlakukan dirinya seperti apa yang Allah SWT perintahkan yaitu bertakwa.
Takwa dalam arti senantiasa menjalankan apa yang menjadi perintahNya dan semaksimal mungkin menjauhi apa yang dilarang olehNya. Dalam perjalanannya, manusia harus mencari ilmu sebagai bekal hidupnya. Karena orang yang berilmu tidak akan goyah ketika mendapati perbedaan, tidak anarkis ketika terpancing amarahnya, berpikir sebelum melakukan tindakan dan bisa menjadi panutan bagi manusia lainnya.
Ada pepatah mengatakan “Jadilah Orang yang berilmu”. Ya. Mengapa harus dengan ilmu? Karena orang yang mempunyai ilmu kemudian mendedikasikan ilmunya untuk kemaslahatan umat maka akan menjadi cahaya bagi seluruh alam. Di mana ketika tidak ada cahaya, maka manusia akan dihadapkan pada kegelapan yang tidak tahu arah. Ilmu kemudian lahir dan menjadi cahaya bagi siapa saja.
Bukan hanya bagi makluk Allah SWT yaitu manusia, namun bagi semua makhluk di alam semesta ini. Ilmu mutlak menjadi dasar manusia karena dengan ilmu kita akan memperlakukan apa saja dengan hati-hati, sesuai dengan kapasitas dan fungsinya. Pasti akan berbeda dengan orang yang tidak berilmu. Hadis-hadis telah menyebutkan bahwa "Carilah ilmu sampai ke negeri China".
Kutipan tersebut membuktikan bahwa, mencari ilmu merupakan kewajiban manusia walaupun susah menempuhnya, ilmu menjadi investasi dari masing-masing individu guna mendapatkan kebahagiaan di dunia dan akhirat. Mari kita bercermin terhadap diri kita pribadi, sejauh mana ilmu kita. Belajarlah memandang orang yang lebih tingggi dari sisi keilmuannya. Hal tersebut dimaksudkan supaya kita bisa mencontoh dan termotivasi sepertinya.
Orang yang berilmu tidak bisa dipandang sebelah mata, mereka akan selalu dibutuhkan oleh banyak orang.
Dari sisi finansial orang yang berilmu jelas tidak masalah. Karena orang yang berilmu dijamin oleh Allah SWT mengenai kelangsungan hidupnya. Orang yang mempunyai ilmu akan selalu menyejukkan manusia lain, lembut sikapnya, ramah perangainya dan apa yang didapatkannya akan selalu diamalkan. Karena tujuan hidupnya adalah "Khorunnasi Anfa'uhum Linnas" yang artinya sebaik-baik manusia adalah yang bermanfaat bagi manusia yang lain. Selangkah demi selangkah mari jejakkan kaki kita menuju majelis-majelis ‘ilmu. Disanalah kita akan menemukan percik-percik cahaya ilahiyah. Berbeda halnya jika langkah kaki kita kemudian dipijakkan menuju tempat-tempat yang tidak membawa kemanfaatan. Justru akan membawa kita ke jalan kesengsaraan yaitu jalan yang tidak diridhoi oleh Allah SWT.
Selanjutnya mari kita teladani Rasulullah Muhammad SAW, di mana dalam diri beliau terpancar cahaya keilmuan yang luar biasa. Rasulullah Muhammad SAW memerintahkan manusia untuk menjadi orang yang berilmu.
“Kun ‘aliman au muta’alliman au mihibban walamtakun khomisan” yang artinya jadilah orang yg alim, atau jadilah orang yang suka mencari ilmu atau jadilah engkau orang yang suka mendengarkan ilmu dan atau jadilah engkau orang yang suka mencintai ilmu, dan janganlah engkau menjadi yang ke 5, maka engkau akan hancur. Pertama semaksimal mungkin dengan ikhtiar dan berdoa kita diharapkan menjadi orang yang 'aliman (pengajar, guru), kalau tidak bisa menjadi pengajar atau guru usahakan menjadi muta'alliman (santri, murid), kalaupun belum bisa juga maka jadilah mustami'an (Mau menjadi pendengar yang baik) tetapi jika belum sanggup juga ya setidaknya jadilah muhibban (Suka dengan majelis-majelis ilmu, pengajian). Walam takun homisan, fatahik (Jangan jadi orang yang ke lima). Nomor lima jelaslah bukan dari bagian yang empat di atas.
Seperti apa yang disampaikan oleh Rasulullah Muhammad SAW mengenai pentingnya memiliki ilmu yang harus menjadi cerminan dan cambuk bagi kita untuk menjadi manusia seperti apa yang Allah SWT inginkan. Karena sejatinya hidup adalah menjadi apa yang Allah SWT inginkan, bukan menjadi yang apa kita inginkan. Dalam meraihnya, kehidupan yang baik jelaslah bahwa, Allah SWT akan memberikan jalan bagi hamba-hambanya yang mau berusaha dan berdoa kepadaNya. Mendekatkan diri dengan cara tawakkal, taqorrub dan tawadhu’ kepadaNya. Sehingga dengan jalan tersebut, masing-masing inividu bisa mengukur kualitas taatnya kepada Allah SWT. Jika kita berpikir secara sistematis mengenai tingkatan orang yang berilmu yaitu :
1. 'Aliman
2. Muta'alliman
3. Mustami'an dan
4. Muhibban
Jelaslah orang yang berilmu seperti guru, pengajar menjadi yang paling tinggi tingkatannya karena mereka orang yang 'aliman, diberi kelebihan berupa ilmu, dengan ilmu yang didapatkan akan diamalkan di jalan Allah SWT.
Sehingga mereka akan menjadi teladan dan panutan buat orang lain. Jika kita tidak sanggup menjadi orang 'aliman maka jadilah yang kedua yaitu muta'alliman. Orang yang mau belajar pada orang yang 'alim, menjadi santri atau muridnya. Insyaallah apa yang diajarkan para 'alim akan merasuk dalam hati dan jiwa kita. Santri atau murid harus tawadhu' pada guru, tekun dalam belajar dan mencintai apa yang sedang dipelajari. Insyaallah ilmu yang kita dapatkan akan membawa keberkahan buat orang lain. Kemudian kalau belum bisa juga menjadi yang kedua maka jadilah yang ketiga yaitu mustami'an. Jadilah pendengar yang baik, datangi majelis-majelis ilmu seperti mendengarkan tausiyah. Dengan demikian kita akan mendapatkan ilmu dari para mubaligh, ustadz-ustadzah ataupun para kiai. Perbedaan muta'alliman dan mustami'an adalah, kalau santri atau murid akan mencatat apa yang didapatkannya, sedangkan yang mustami'an hanya mendengarkan saja dan menggunakan akalnya untuk menyerap apa yang telah didengarkannya.
Jika nomor satu, dua dan tiga tidak bisa maka jadilah yang ke empat yaitu muhibban. Jadilah orang yang suka sama orang 'alim, suka mendatangi majelis-majelis ilmu. Jangan pernah membencinya. Sukailah ketika ada pengajian dan ceramah-ceramah agama. Walaupun itu terkadang mengganggu ketika kita sedang istrihat, namun percayalah semua itu akan membawa ke arah kemanfaatan.
Dari beberapa hal di atas betapa Rasulullah Muhammad SAW sangat bijak dalam memberi pelajaran, sejauh mana umatnya mau mengikuti apa yang disampaikan. Banyak pilihan yang diberikan, tinggal kita yang memilih. Karena hasil akhir kehidupan itu baik atau buruk adalah pilihan dari masing-masing individunya. Tetapi yang menjadi catatan besar adalah menuntut ilmu wajib hukumnya maka jadilah orang yang berilmu. Betapa mulianya jika kita mempunyai ilmu kemudian membagikannya kepada saudara-saudara kita. Namun ilmu didapatkan dengan ketekunan, perjuangan dan usaha yang kuat, tanpa itu semua tidak mungkin kita meraihnya . Nantinya, ilmu yang kita berikan akan membawa berkah bukan hanya bagi pemiliknya, namun bagi yang belajar kepadanya dan kemudian tidak akan pernah putus pahalanya sampai dirinya tiada. Ketika ilmu yang hanya setetes diamalkan, maka balasannya akan seluas lautan. Percikan-percikannya akan menjadi bukti ketika manusia dikumpulkan di padang mahsyar. Dimana tempat itu merupakan bangkitnya manusia dengan berbagai rupa dan bentuk. Sesuai dengan amal kebajikannya ketika hidup di dunia. Ilmu yang bermanfaat akan selalu mengalir tiada akhir. Semoga kita menjadi manusia yang berilmu dan selalu di rindukan surgaNya. Aamiin.


content:
Transaksimu di Tokopedia dilindungi teknologi SSL & e-tiket akan dikirim langsung ke e-mail, sehingga keamanan datamu terjamin.
Harga Bersaing
Tokopedia punya beragam pilihan harga tiket pesawat yang nggak kalah terjangkau, cocok dengan budget dan kebutuhanmu.
Bebas Pilih Cara Bayar
Mulai dari Saldo Tokopedia sampai tunai lewat gerai retail favorit, kamu bisa bayar tiket pakai apa saja sesuai kebutuhan!
Siap Membantu 24/7
Butuh bantuan lebih lanjut dalam memesan tiketmu? Kami siap menangani kendala yang kamu alami kapan saja.
Beli tiket pesawat lebih praktis secara online
Agar tidak repot saat beli tiket pesawat, pesan tiket pesawat secara online di Tokopedia. Kamu bisa pesan tiket dari jauh-jauh hari dan menemukan beragam pilihan tiket pesawat dengan harga, lama perjalanan, waktu terbang, dan maskapai penerbangan yang sesuai dengan kebutuhanmu. Beli tiket pesawat lewat Tokopedia jadi lebih fleksibel dengan berbagai pilihan metode pembayaran, mulai dari transfer ATM, kartu kredit, internet banking, sampai Saldo Tokopedia. Selain itu, kamu juga bisa pakai promo menarik dari Tokopedia. Yuk, pesan tiket pesawat secara online di Tokopedia!
Manfaat beli tiket pesawat online di Tokopedia
Lewat Tokopedia, kamu bisa mendapatkan harga tiket pesawat yang murah dan sesuai budget, layanan 24/7, serta pilihan metode pembayaran yang praktis dan aman. Keamanan transaksimu di Tokopedia juga akan dilindungi teknologi SSL. Nggak perlu khawatir sama datamu, karena detail transaksi seperti e-tiket akan dikirim langsung ke e-mail. Selain itu, masih ada beberapa manfaat lainnya, lho!
Bisa dapat cashback tiket pesawat
Gunakan promo dari Tokopedia untuk mendapatkan cashback dari transaksimu! Masukkan kode promo dalam halaman pembayaran tiket pesawat, sesuai kode di halaman Promo. Cashback-nya bisa berupa OVO Points yang dapat kamu gunakan untuk belanja di Tokopedia, lho!
Ada promo dan diskon
Di Tokopedia ada berbagai promo yang bisa kamu gunakan untuk beli tiket pesawat online, mulai dari diskon hingga cashback. Mau beli tiket untuk penerbangan domestik maupun luar negeri, tinggal pilih promo yang sesuai dengan kebutuhanmu. Yuk, cek promonya!
Bisa refund tiket pesawat dengan mudah
Mendadak berhalangan pergi dan ingin membatalkan pesanan? Tokopedia menyediakan layanan pembatalan yang dapat membantumu untuk mendapatkan refund tiket pesawat dengan mudah dan cepat.
Reservasi tiket pesawat yang cepat
Tokopedia menghubungkan pembelian tiket pesawatmu secara langsung kepada pihak maskapai penerbangan, sehingga tiket pesawat pilihanmu bisa dipesan dalam waktu singkat.
Cek jadwal pesawat dan harga tiket termurah
Lewat halaman Tiket Pesawat Tokopedia, kamu bisa cek harga tiket pesawat sesuai dengan jadwal yang kamu cari. Dari halaman ini, kamu juga bisa membandingkan harga tiket dari setiap maskapai untuk rute terpilih. Harga tiket yang ditampilkan di Tokopedia tidak akan dikenakan biaya tambahan tersembunyi, sehingga memudahkanmu untuk memilih harga yang sesuai dengan budget. Setelah memilih tiket, kamu bisa langsung bayar dengan beragam metode dan mendapatkan konfirmasi instan.
Mungkin kamu butuh info ini
Cara cari tiket pesawat
Cara pesan tiket pesawat
Metode pembayaran yang tersedia
Cara mencicil pembayaran tiket pesawat
Cara cek tiket pesawat yang sudah dibeli
Cara cek e-tiket
Cara mengajukan refund tiket pesawat
Tiket pesawat ke kota populer
Tiket Pesawat ke JakartaTiket Pesawat ke SurabayaTiket Pesawat ke DenpasarTiket Pesawat ke MedanTiket Pesawat ke YogyakartaTiket Pesawat ke Makassar
Rute penerbangan populer
Tiket Pesawat Surabaya - JakartaTiket Pesawat Jakarta - SurabayaTiket Pesawat Denpasar - JakartaTiket Pesawat Jakarta - DenpasarTiket Pesawat Jakarta - MedanTiket Pesawat Jakarta - SingaporeTiket Pesawat Medan - JakartaTiket Pesawat Singapore - JakartaTiket Pesawat Jakarta - YogyakartaTiket Pesawat Jakarta - Makassar


content: Info lebih lanjut silakan kunjungi situs resminya, dan boleh bertanya kepada Livechat CS yang bertugas ya kawan.


content: Link alternatif ARTISTOTO terbaru Link alternatif ARTISTOTO terbaru – ARTISTOTO adalah salah satu situs judi togel online terbaik pada saat ini karena […]

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Menyajikan Info tentang Bisnis, Fasion, Tips trik, Otomotif, Politik, Kuliner yang Menarik dan bermanfaat
Primary Menu
BERITA
FASHION
GENERAL
KESEHATAN
OTOMOTIF
TEKNOLOGI
WISATA
Search for:
Home
2020
August
3
Mencari Anti Rayap Batam? Simak Selengkapnya Di Sini!
Uncategorized
Mencari Anti Rayap Batam? Simak Selengkapnya Di Sini!
2 min read
3 months ago beritawan
Bagi penduduk Batam Anda tidak perlu ragu untuk kembali dan bingung untuk menyerang ketika rumah-rumah atau bangunan hama mulai dalam kepemilikan. Untuk saat ini Fumida rayap Batam sudah di kota Anda. Seperti diketahui Batam merupakan salah satu kota yang cukup besar di Indonesia dan memperluas jangkauan sekarang hingga fumida kota.
Mengapa Batam dipilih salah satu kota menjadi layanan Fumida cabang? Tentu saja, karena panas kota Batam juga memiliki potensi banyak rayap tinggal di rumah atau membangun di sana. Jika pencarian pertama untuk anti rayap pembasmi cukup sulit di Batam, sekarang semuanya terbuka melalui Fumida.
Cara Kerja Dari Fumida Layanan Rayap Batam?
Setidaknya ada tiga cara untuk melakukan pembasmian dengan dari Fumida rayap Batam.
● penyemprotan, terutama dengan menyemprotkan di daerah membangun pohon dilakukan di sekitar rumah dan semua perabotan memiliki lantai kayu. semua koloni dilakukan untuk menghancurkan rayap, termasuk ratu rayap anti rayap jarum suntik.
● penyemprotan, langkah ini sebenarnya itulah cara kerjanya adalah dengan melakukan lantai pengeboran pada kedalaman 5 mm. Pengeboran dilakukan dengan anti rayap penghalang menyediakan bahan baku rayap ke dalam tanah berlapis. Metode ini juga agar rayap di dalam tanah tidak dipilih lagi ke permukaan bangunan.
● Pakan, cara ketiga ini adalah alternatif jika rumah Anda tidak dapat dilakukan dengan penyemprotan dan penyuntikan. serta dipilih makan untuk enam bulan untuk memantau kontrol raya menjadi salah satu metode, atau selama garansi masih ada. Makan dilakukan melalui pemasangan sumpit kayu untuk rumah untuk rayap memancing di sana masih muncul ke permukaan. Jika log yang telah diserang oleh rayap, itu akan menjadi ulang rayap membasmi.
Alasan harus memilih Rayap Jasa Batam
Mengapa memilih layanan rayap Batam. Ada beberapa hal yang dapat menjadi yang paling alasan yang masuk akal.
● Kekuatan rayap pembasmi ini, yang mempekerjakan berpengalaman dengan hama dekade bekerja ahli profesional. Tidak menyebutkan, para pekerja ini juga memiliki sertifikat dari Asosiasi pengendalian hama rayap Indonesia.
● Diberikan untuk garansi 3 tahun untuk prefabrikasi dan garansi selama 5 tahun untuk pasca-konstruksi serta tambahan berupa pengawasan selama enam bulan.
● Ini adalah biaya survei pertama untuk mengeluarkan untuk melihat seberapa buruk rayap-makan yang dilakukan di rumah oleh para ahli. Selain itu, ada fasilitas tambahan selama konsultasi gratis 24 jam. Anda akan dibawa oleh konsultan yang berpengalaman untuk membantu memecahkan dalam membangun masalah hama Anda.
● Fumida sudah memiliki lebih dari 10 tahun pengalaman dalam rayap pengendalian hama. Jadi kita bisa jam terbang tertentu fumida juga cukup tinggi karena menangani banyak pelanggan. juga mendapatkan Fumida kesaksian langsung dari artis Indonesia ternama Samuel Zylgwyn mana Fumida sudah membantu untuk memecahkan masalah rayap di rumah artis.
● Fumida menawarkan harga yang relatif terjangkau tanpa mengorbankan kualitas pekerjaan untuk menghilangkan rayap. Hanya Rp25.000, – / m2 dan tergantung pada daerah bangunan. Semakin lebar bangunan Anda memiliki lebih harganya harga karena dapat bernegosiasi untuk dilakukan.
● layanan rayap Batam harus memilih, karena menghemat waktu Anda tidak perlu keluar dari kota untuk pengendalian rayap untuk melihat, karena di Batam sendiri tidak memiliki layanan tersebut.
Jadi sekarang Anda tidak perlu rayap pembasmi Batam untuk memilih. Untuk informasi lebih lanjut hubungi kontak DIANA: 0822-1123-1123 oleh SMS, telepon atau pesan WhatsApp.


content:
bandar bola taruhan online judi bola The Bulldogs Georgia yang datang dari 8-5 tahun yang berada di bumi yang pernah di bawah pelatih kepala Mark Richt namun mereka dibuat untuk rebound tahun ini ditambah mereka adalah pesaing kuda hitam yang menarik dalam sepak bola NCAA taruhan. p> Selalu mengambil keuntungan dari bonus taruhan gratis yang bisa ditemukan oleh Sportsbook online sebagai bonus pendaftaran. Anda bisa mendapatkan taruhan yang aman sehingga membuat uang Anda pelan atau mungkin ingin menggunakan taruhan berisiko untuk menghasilkan jumlah yang besar. Saat berlatih sepak ...
Read More
Posted in tangkas	Tagged bandar judi bola terpercaya, cara bermain judi bola online, casino indonesia, update bola

warc-identified-content-language: ind,jpn,eng


content:
Channel24indo – Joko Widodo dan Prabowo Subianto akan saling berkompetisi di Pilpres 2019. Namun PD merasa Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) dan partai yang selalu disorot.
“Yang berkompetisi capres itu Pak Jokowi sama Pak Prabowo, tapi yang tiap hari digebukin ini Demokrat dan Pak SBY terus,” ujar Sekjen Partai Demokrat Hinca Pandjaitan di Gedung Dewan Pers, Jalan Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Senin (17/9/2018).
Hal ini menanggapi pemberitaan dari media Asia Sentinel, yang pernah mengeluarkan berita menyebut SBY melakukan pencucian uang di Bank Century. PD menyesalkan hal tersebut.
“Ini Demokrat ini nggak pernah sepi dari berita, luar biasa mungkin saking seksinya. Terima kasih teman-teman sudah mendapat peluang juga bagi kami. Nggak ada masalah itu tadi, tapi yang benar lah,” ucapnya.
Sebelumnya, kedatangan Hinca ke Dewan Pers ini bertujuan untuk melaporkan media Asia Sentinel. Media ini disebut salah satu media online yang berbasis di Hong Kong. Hinca mengatakan terdapat artikel yang terbit pada 11 September 2018 terkait kasus Bank Century dan ditulis editor John Berthelsen. Isinya ditujukan untuk menyerang SBY dan PD.
“Di situ ditulis Bank Century itu banknya SBY tempat mencuci uangnya Partai Demokrat,” ujar Hinca. Padahal, kata Hinca kasus itu sudah lama selesai. Namun, isu itu dimunculkan kembali menjelang Pilpres 2019 dan dikutip oleh beberapa media di Indonesia.
“Kasus ini sudah ditutup secara politik dan hukum, tiba-tiba muncul dan digoreng di Indonesia. Termasuk media online dan TV,” ungkapnya.


content:
Situs judi slot bet kecil jelas merupakan jawaban atas semua pertanyaan Anda selama ini yang ingin melakukan permainan judi slot namun terkendala dengan nilai bet permainan yang besar. Kehadiran pilihan bet permainan nominal kecil jelas menjadi angin segar untuk Anda yang ingin berlaga dengan taruhan yang kecil hasil maksimal. Namun ada hal yang perlu Anda […]
Judi Slot Bonus Terbesar di Indonesia
Jika kita membicarakan tentang judi slot online sudah pasti tidak jauh-jauh dari pembahasan seputar judi slot bonus terbesar di Indonesia. Bonus besar yang disediakan oleh situs judi slot ini biasanya menjadi incaran banyak member termasuk Anda yang senang dengan dunia judi. Siapa yang tidak senang jika berhasil mendapatkan bonus terbesar dari permainan judi slot. Karena […]
Tips Memilih Situs Slot Terbaru Bonus Besar
Bermain judi slot online adalah permainan yang paling banyak diminati oleh para bettor, karena berbagai kemudahan dan kepraktisannya. Tidak sulit untuk melakukannya dan hanya menekan satu tombol Anda sudah dapat memainkannya. Perkembangannya, bermain dengan situs slot terbaru bonus besar, idaman para bettor pemula untuk segera bergabung dan bermain. Bermain di situs slot terbaru bonus besar […]
Cara Mendapat Bonus dari Situs Judi Slot Promo Terbaru
Setiap harinya ada saja situs judi slot promo terbaru yang bermunculan di dunia judi online. Kemunculan situs baru ini tidak mungkin diabaikan begitu saja karena bisa jadi keberuntungan Anda ditentukan oleh tawaran promosi tersebut. Ada banyak orang tertarik dengan promo terbaru situs judi slot ini, sudah pasti Anda juga termasuk ke dalamnya. Jika berminat dengan […]
Strategi Menang di Situs Judi Slot Online
Siapa yang tidak ingin menang permainan slot? Pastinya, semua penggemar judi slot online ingin mendapatkan itu semua. Dalam melakukan permainan slot online memang mudah untuk dilakukan dan Anda tidak membutuhkan berbagai cara rumit untuk memahaminya. Terpenting untuk situs judi slot online gampang menang yang utama adalah memainkannya. Ada strategi yang dilakukan supaya bermain di situs […]
Daftar Game Slot Online Uang Asli Terpopuler
Daftar game slot online terpopuler tentu mengingatkan Anda dengan permainan ketangkasan yang marak dimainkan baik dulu hingga sekarang. Di kalangan pemain casino, mesin slot online ini sangat dicari dan populer karena permainannya santai dan asyik dimainkan. Hadiah yang diincar juga tidak tanggung-tanggung, dengan nilai deposit kecil saja kita sudah bisa merebut bonus jackpot yang mencapai […]
Mengenal Seluk Beluk Slot Game Terpopuler di Dunia
Dalam judi casino online, salah satu permainan terbaik yang dimiliki adalah judi slot game online. Seperti yang para bettor ketahui sekalian, permainan judi slot merupakan permainan hits yang tidak mungkin tidak disediakan dalam judi kasino. Permainan judi ini selalu dicari-cari dan dimainkan bettor baik casino online maupun di gedung casino yang hanya ada di luar […]